经典初中教案追逃游戏；终点冲刺跑

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作为初中老师，你一定写过教案吧，编写教案能够提高自己的教学研究能力，可以通过编写教案认识自己教学的优点和不足。初中教案要写哪些内容呢？希望《经典初中教案追逃游戏；终点冲刺跑》能够为您提供帮助。

教材内容：。

教学要求：提高反应速度，掌握耐久跑的终点冲刺方法。

组织：

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教学重点：耐久跑终点冲刺的技术。

教学过程：

一、上课仪式1'

二、队列队形2'

1、四面转法

2、齐步走、跑步走

3、慢跑

三、准备活动3'

各关节活动

组织：

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四、1、追、逃游戏：

⑴介绍练习方法及要求；

⑵甲乙两人或两队在相距2－3米的两条白线后相对站立，听到口令后，一方立即转身逃跑，另一方迅速追赶，练习3－4次；

⑶教师检查、辅导。

2、终点冲刺跑：

⑴介绍冲刺跑的做法、练习方法及要求；

⑵分组成纵队在起跑线后听哨音做后蹬跑20米过终点线练习2－3次；

⑶分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑练习80米×3、100米×2、150米×1，

要求：根据自己的体力选择适当的冲刺距离；

⑷教师检查、辅导。

五、放松活动：3'

华尔兹舞步

六、下课仪式1'

课后小结：

学生参与面比较大

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经典初中教案直道快速跑接弯道跑；变速跑

教材内容：。

教学要求：进一步掌握弯道跑的动作要领；

用不同形式的变速跑发展耐力，

培养坚强的意志品质。

教学重点：弯道跑技术。

教学过程：

一、上课仪式1'

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经典初中教案体育教案－耐力跑

教学内容

一、几种不同强度的耐久跑练习

二、游戏——“搬运轻伤员”

教学目标1、参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。

2、运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧.

3、心理健康目标：让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。

5、通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。

课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导

导入常规1、体育委员，检查人数、服装.

2、师生问好

3、教师宣布课的内容、目标

4、安排见习生及安全教育3分五

列

横

队引出本课内容，激发学生学习兴趣

热身激发学生兴趣

游戏：

1、篮球的传球配合

2、“抢球”

3、“闯关”

4、“跳圈”

5、“跳竹竿”8分

～10分分组

练

习1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动（由各小组长负责）。要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。有趣味性，适合本组同学。

2、引导学生分组并参与游戏活动。

3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、对角线变速跑(80m+40m 6)

方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习（如图）

要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。

适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。

3、6分钟跳长绳练习

方法：学生8—10人为一组，两人摇绳（或请见习的同学帮忙），其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。

要求：每位学生必须紧跟前一位学生，两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。

适合对象：此练习由于人数被限制，所以练习强度也较大，适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

二、“搬运轻伤员”练习

方法：由1—2名同搬运一位伤员（只是脚部受伤的轻伤员），由甲到乙地（30m），搬运伤员者留在乙地，伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后，第二组搬伤员者起动，依次进行。

要求：1、搬动伤员的速度要快、省力，并且安全、舒适。

2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。1、教师简述练习项目的方法及注意事项。

2、指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。3、根据学生的选择项目，进行分组，设立小组长。

4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

5、教师巡视学生练习情况，同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如：腹痛等，告知学生耐久跑中正确的呼吸方法

体育合作跑初中教案精选

按照惯例，初中教师必须撰写自己的教案，教案也是老师教学活动的依据，好的教案能更好地提高初中生的学习能力，怎样写好自己的初中教案呢？下面是小编为您精心收集整理，为您带来的《体育合作跑初中教案精选》，仅供参考，希望对您有帮助。

班级：人数：40日期：2003-6-13教师：

学习阶段：水平四

学习目标：1、能与同伴协调地合作跑。

2、发展学生的速度、灵敏和协调素质，改善心肺功能。

3、主动、积极地寻求与他人合作。

学习内容：合作跑

本课重、难点：与他人的良好合作

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：1、组织学生集合队伍，进行反口令练习，集中学生的注意力。

2、讲解报数游戏的方法、规则。

3、引导学生进行报数游戏的练习。

学生活动：1、快速集合，做到快、静、齐。

2、认真听老师讲解游戏方法、要求。

3、自觉、主动地参与游戏。

组织：

二、探究学习，尝试合作

教师活动：1、分发游戏说明给各组组长，要求认真的看游戏说明。

2、引导学生在小组长的组织下进行探究性学习。

3、观看并指导各小组练习，组织学生分组比赛，展示练习成果。

（1）纵队曲线赛跑接力

（2）两人跳绳跑接力

（3）二人三足跑接力

学生活动：1、在小组长的组织下认真研读游戏说明。

2、自主地尝试，积极地参与，体验合作跑的要领。

3、发挥团队精神，表现出良好的合作能力，努力争取好名次。

组织：-

三、意念放松，调节情绪

教师活动：1、在音乐的环境中组织学生进行意念放松。

2、启发学生进行学习小结。

学生活动：1、闭上眼睛，放松身体，按照老师的提示进行联想。

2、积极地表达自己的学习体会和学习的心情。

组织：分散坐在场地

四列横队

场地器材：田径场游戏说明书短绳20录音机一台

体育教案－耐久跑初中教案精选

第十一次课

教学内容：1、耐久跑：3-5分钟定时跑；2、游戏：打"排球"。

课的任务：通过定时跑练习让学生掌握跑的节奏和正确的呼吸方法，通过游戏培养其组织能力

进一步学习耐久跑的方法，发展学生耐久力；

培养学生顽强的意志及不怕苦、不怕累、克服困难坚持到底的品质。

重点：途中跑时步幅均匀，动作轻快

难点：呼吸自然，有节奏

组织：

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经典初中教案“游戏——体验式”人际交往班会教案

“游戏——体验式”人际交往班会课教案——

朋友之间

［课题的选定］

班上绝大多数学生都是独生子女，在人际交往中利己心较重，班上常有在同学交往中发生矛盾的现象。同学们普遍反映自己有朋友,但是据我观察和“前测”中发现，他们对友谊的体验是浅层面的，这正是他们在交往中容易产生矛盾而且缺乏解决矛盾的能力的关键。培养他们重视朋友之间的友情，增强人际交往能力，是具有很强的现实意义的；同时，从孩子们将来走向社会来看，也具有较强的时代性。

［关于“体验式”］

毛主席曾经说过：“你若要知道梨子的滋味，就必须亲口尝一尝。”古语也有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这都说明德育中说教的效果是不会很有效的，让学生在实践活动中去体验，去感受，情感体验才强烈，思想认识才深刻。况且小学生天性好动，喜爱游戏，以上两点认识是我设计这堂“体验式”人际交往班会课教案的思想认识基础。本节课将以学生活动为主体,以多个游戏的构成为课堂的主干,让学生在活动中去体验,在体验中感悟一些道理。

［关于行规导行中学生认知规律的思考］

“知——情——意——行”中“知”是基础，所谓“知难行易”学生只有提高了认识水平，才会将行规训导中的一些要求转化成自觉的行动；“情”是关键。有很多情况，比如学生做错了事不愿向同学道歉，不是他认识上的问题，而是情感上的问题，所以这节课上将学生置于一个特定的场合，制造特殊的气氛来激发出学生的情感，这样，后面的教学环节——“导行”就能顺水推舟了。

［导行过程］

一、制造矛盾冲突情景。

在《找朋友》的歌曲中进场，10人黑布蒙眼，其他同学和他们找朋友结对子，带他们坐到位子上。

二、启发认知判断。

人类社会的发展需要合作，每个人的成功都离不开朋友的帮助。

1、游戏1：蒙眼贴鼻子

(无人帮助；有朋友指点。）

学生交流游戏中的感悟体验：一个真正的好朋友能使你少走弯路，是学习上、事业上的帮手。

（课件出示字幕——“互助”）

2、宣布调查结果：全班同学中与朋友发生矛盾的比例及原因。

3、读学生中为一件小事发生矛盾的几个片断。

4、请同学们观看朋友之间发生矛盾的课件。

（想想你和同学之间发生矛盾，是不是也是这些相似的原因呢？）

关键是什么？（电脑课件映出字幕：宽容、谅解。）

三、引导体验珍爱。

1、老师讲故事：在一艘海轮上，有一对水手曾经是最好的朋友，后来两人因为一场误会产生了很深的矛盾，见了面就像仇人，一场海难事故发生了，海轮沉没，黑暗中两人爬上了一条小船，都感觉到对面就是自己以前的朋友，现在的仇人，为了活命他们必须不停地、拼命地划，他们谁都不肯说话，一齐和风浪搏斗，现在你就是他们中的一个，你会在大海中想到些什么，如果还可能会到岸上，你又会做些什么？

2、（全体起立，同座相互用黑布蒙眼。现在你就是他们中的一个了，感觉一下那个你以前的朋友。做好弓箭步，大浪就要来了，“嘿唑嘿唑！”准备——划呀！）

3、游戏2：同舟共济过汪洋。

游戏开始。

（师：看着你的同伴，他快坚持不住了，快用你的行动告诉他：“你能行的，坚持住！”）

……看着你的同伴，他快坚持不住了，你还不想和他说话吗？……你是不是累了，你是不是准备放弃了？生活中你是不是也这样放弃过珍贵友谊，放弃了你最好最好的那个朋友？就这么放弃了你最亲爱的朋友呢？）

四、指导行为实践。

师：经过了风风雨雨，让我们静静地坐下来，闭上眼睛，想想你最好最好的那个朋友，他是谁？他是什么样子的？想想他的个子，想想他的脸，想想他的眼睛……他的船靠岸了么？你还能再见到他么？当你在与风浪搏斗的时候，你是不是更深地体会到了什么是朋友？是那个在风浪中和你一起搏斗，互相依赖，互相关心的人哪！你还忍心为一件小事不理他，伤害他吗？他是那么那么喜欢你，可你却伤害了他，想想他当时请求你原谅的眼神，你为什么要拒绝他呢？如果你永远永远再也见不到你的朋友了，没有了互相的帮助，没有了在一起的欢乐，如果这一切都成了真的，你舍得吗？你真的舍得么？此时此刻，你想说些什么？

生数人谈感想。

导行1：与同伴互相致谢。

导行2：学会做错事后请求原谅。

导行3：走到自己的朋友面前和好。

导行4：再次看课件，如果是你，当时会怎样说，怎样做？

(1)一天，你的好朋友没做家庭作业，请求当组长的你替他向老师隐瞒，如果不隐瞒将有失去友谊的危险，你打算怎样做？）

(2)那天我买了一辆四驱车,他抢过去玩,我也想玩了,说:“还给我！”他不耐烦地说：“再玩一会儿。”我抢了过来说：“不。”

(3)我看到好朋友和另两个同学亲亲热热在一起跳橡皮筋，心里不舒服。过后我质问她，两人就这样闹翻了。

(4)上微机课时，我和同学开玩笑，把他的鞋摞着放，我的朋友把这件事告诉了老师，害我挨了批评，这算什么好朋友？

(5)好朋友和人打架，我去劝架，反被他踢了一脚。为这，我十天没理他。