心理作文

心理作文13篇。

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心理作文(篇1)

教育心理学是研究教育和教学过程中，教育者和受教育者心理活动现象，及其产生和变化规律的心理学分支。它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。

教育心理学在19世纪末才成为一门独立的学科，但历史上的许多教育家已能够在教育实践中自觉地根据人的心理状态有针对性地进行教学。中国古代教育家孔子就提出“不愤不启，不悱不发”的启发式教学方法。古希腊的苏格拉底也提出“我不是给人知识，而是使知识自己产生的产婆”这样的教育心理学思想。

近代西方教育思潮倾向于把教育学理论建立在心理学研究成果的基础上，这是促进教育心理学成为独立学科的前提条件。德国心理学家赫尔巴特的`著作《普通教育学》、《心理学教科书》等书，对教育心理学的建立起到开拓作用。虽然当时尚未使用“教育心理学”这一名称，但实际上已把教育学与心理学结合成为一个不可分割的统一体。

赫尔巴特在教学理论中，把教学分为教育的教学和非教育的教学两种，前者指伦理、道德、意志、性格的培养，后者指传授知识、技能的智育活动，这两方面都必须以心理学理论为基础。在讨论教育和教学问题时，他特别重视“兴趣的引起”，并把兴趣分为经验的兴趣、思辨的兴趣、审美的兴趣、同情的兴趣、社会的兴趣和宗教的兴趣等六种。这些心理状态，可以引导儿童的注意力定向，并引起心理快感，促进思想活泼和精神旺盛。对兴趣的研究成为把教育学和心理学联结起来的一个重要联结点。赫尔巴特之前的裴斯泰洛齐在教育实践和教育思想上对启发后来的教育理论家重视心理学在教育上的作用也起了一定的影响。

实验心理学的产生是教育心理学成为独立学科的另一重要条件，这导致实验教育学的出现。实验教育学是教育心理学的先驱，是实验心理学与教育学结合的产物。德国的莱和莫伊曼都把实验心理学的理论广泛地与教育和教学理论相结合。莱所著《实验教学论》一书，实际上是以教育（

  

心理作文(篇2)

金秋九月，大学生们怀揣着对校园的美好憧憬，踏入高等学府的大门。大学生思想活跃、感受灵敏、对自身期望较高、对挫折承受能力较差，对心理健康缺乏正确的认识，对自己的发展更缺乏明确的规划，因此心理健康对大学生的身心发展显得尤为重要。

每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育锻炼就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。

现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出未。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。每个大学生若要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。

作为新时代大学生，我们要做到培养浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

心理作文(篇3)

内容提要：本文全面分析了学业不良学生的心理的矛盾性，并以此为基础，以现代心理学理论为指导，提出了切实可行的教化方法，对于转化学业不良学生以全面推进学校素质教育具有积极意义。

关键词：学业不良学生心理的矛盾性教化方法 学业是指“学习的功课和作业”。学业不良学生根据其成因大致可分为两种类型：一种是由于智商偏低而形成的；另一种是非智商因素而形成的。本文所谓学业不良学生专指后者，即不是由于智商因素引起的学习有困难，个性发展欠完善的学生。此类学生在认知能力、认知个性和认知过程等要素及诸要素的耦合方面存在偏离常规的结构性缺陷。他们往往有中等以上的智商水平，但智力得不到正常的开发，常常游离于教学大纲规定的基本要求。而在面向全体学生，全面推进素质教育的今天，客观分析学业不良学生的心理，并加以教化，具有更为重要的意义。

中学生时期是人生发展的黄金时期，也是学生学业发展的最佳时期。然而，由于其在人生发展过程中的特殊性，他们的认知心理、认知能力、认知风格等也处于不断地发展之中，具有很强的可塑性。现实社会中纷繁无序的`信息源的冲击，青春发育期引起的骚动，极可能会使他们面对众多的认知内容而无从选择恰当的认知方式和认知途径，以致于常常徘徊于不安和矛盾之中，加上学业不良学生特殊的失败经历，更加剧其心理的不平衡性。因此，学业不良学生具有心理上的矛盾性是显而易见的，主要表现为：

学业不良学生有较强的自卑心理，这是由于他们在学校的学习和生活中，不时地甚至是长期地遭受失败和挫折而形成的。屡战屡败，而后妄自菲薄，自信心严重缺损。又常常认为同学和老师看不起自己，从而觉得在别人面前抬不起头来，低人一等，自卑意识很强。另一方面，他们又唯恐别人嘲讽，故尤其注重所谓的自我尊重，把自己土封闭起来，偏执而又意志薄弱，过分敏感而又多疑，极易受到暗示的影响，相当在乎自己是否惹人注意。这样，自卑和自尊的矛盾性，使之丧失了走出学业不良这一怪圈的能力和勇气。

效能期望指“人对自己能否进行某种行为的实施能力的推测、判断，即人对自己行为能力的推测”。这类学业不良的学生，由于有失偏颇的自尊，影响自我评价的能力的发展，他们虽对自己的学业有进步的要求，但由于对自身学业成绩往往作出不正确的归因，而且急于求成，致使他们对学业的效能期望过高而又不切实际，这就是俗话所说的“眼高手低”，因此要使这一效能期望成为现实，困难重重，而他们又意志薄弱，缺乏应有的毅力，点滴欲望的诱惑，丝缕情绪的干扰，都能使这种失败的考核后的成功希望付之东流，学业不良者将一次次舔尝更为苦涩的失败。如此反复，原有的效能期望与失败的现实之间的鸿沟日渐增大，这一矛盾也日益激化。而在这激化的矛盾之中，由于学业不良学生畸形的自尊，使之在对失败习以为常的同时，对自身的效能期望作出不恰当的调适，效能期望与失败现实的矛盾便不可化解。

这类学业不良的学生一般都具有正常的智商，往往具有良好的认知能力，只是由于认知习惯或其他非智力因素的作用不当而导致认知结构的过多缺损和认知背景的过于窄化，堵塞了有关认知的信息传递通道，使学习信息无以主动建构并生成意义。因此他们虽然具有一定的认知潜能，却没能成为学业良好的学生，其原因在于他们没有适当的认知欲望。他们往往只为测验、考试而学习，为讨家长的欢心而学习，并不对认知内容本身不感兴趣，并不打算为此付出艰苦的努力，想光凭“小聪明”而获取

  

心理作文(篇4)

心理描写片段200则

1、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

2、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

3、想想自我刚才说的那些带刺儿的话，我的脸蛋儿像被炉火烤着似的。

4、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

5、司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最终一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

6、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的教师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和教师赌气真不应当。此刻和同学们一齐上课该多好呀！我多么期望有个同学叫我回教室啊。

7、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

8、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时；每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!

9、这时，就因为这句话我沉思了很久：“上，不上；上，不上；…哎，后悔莫及呀！这时”天使“出现了，他好像在说：上去吧，否则你会后悔的。我一想：对呀。我刚要走”小娇“又走了出来在说：”不想上就别上，别用“山”压着自我，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想：如果上去可能会宽大处理。如果不上去教师必须回狠K我一顿。哎！天啊，子啊，我上不上去啊？算了，我豁出去了！上楼。

10、我想张嘴说句感激的话，可是，喉咙口像被什么东西塞住似的，说不出话来。

11、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了他此刻心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应当有些泥滋味吧。

12、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

13、看着他远去的背影，我的眼角湿了，泪水不住地流下来，感觉心都要碎了！

14、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

15、我不知不觉进入了梦境，梦见自我长出了五色翅膀，在蓝天里飞呀飞，真是欢乐无比。

16、绝望的念头像蜂蜇般的在她柔软的心上刺了一下，她觉得自我的心因疼痛而肿胀了。

17、这时，就因为这句话我沉思了很久:“上，不上；上，不上；…哎，后悔莫及呀!这时”天使“出现了，他好像在说:上去吧，否则你会后悔的。我一想:对呀。我刚要走”小娇“又走了出来在说:”不想上就别上，别用“山”压着自我，上去也不定有好事哩。我一想，也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想:如果上去可能会宽大处理。如果不上去教师必须回狠K我一顿。哎!天啊，子啊，我上不上去啊算了，我豁出去了!上楼。

18、一张鲜红的“三好学生”奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀！眼前投来了王教师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今日我被评上“三好学生”，全是教师同学们帮忙的结果呀！

19、我感到自我的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

20、她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂！此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

21、我一接到录取通知书，像庄稼人久旱逢雨，又像渔人雾海中望见灯塔，心里那股子乐劲哟，真不知该怎样形容了！

22、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

23、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

24、妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

25、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

26、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

27、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，可是看着她那耸着的小小肩膀，还是能够感觉到，孩子仍然害怕。

28、我站在跳台上，向台下一看，只见下头水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得异常矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢想到那里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

29、我若是一颗星星该有多好？哪怕是流星仅有一刹那的绚丽也是好的。

30、算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎样还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少K几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。之后什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊！

31、今日是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗台。这时我的心里十分紧张，心砰砰地跳着，仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布：“升旗仪式正式开始！第一项，升国旗，奏国歌。”随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个学校的上空，我忙抓起了升旗台上的绳子，开始用力的向下拉，心里想着妈妈对我说的话：“别害怕，别紧张，国旗是不会掉下来的。”最终，国旗升上了顶端，呼啦啦的迎风招展，我心里暗暗的说“最紧张的时刻最终结束了。”

32、你总是说：“老妈忙碌了一辈子就是为了你和老弟啦。”每次听到你这么说心里就酸酸的，表面却装出一副“你真肉麻的样貌。”天知道我有多想抱住你对你说声“多谢”可害羞却在作怪。

33、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

34、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自我：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

35、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

36、我蜷缩着坐在沙发上，电视开着，却无心去看。我心里想：“爸爸妈妈下班这么晚啊！家里会不会闹鬼啊！我有不祥的预感。”我的恐惧让我不停的发抖。突然，窗帘飘了起来，我叫了一声：“啊，救命啊！谁来救救我！！”我定下神来，仔细一看，原来是我忘记关窗了啊！这下让我虚惊一场。

37、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一向悬着。直到午时第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

38、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

39、我不停地在心里念叨:阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧!我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉!都怪我自我，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。教师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课必须好好听讲，千万千万别让我不及格啊!

40、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

41、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

42、牙齿咬得”格格“作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

43、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想:我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

44、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

45、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

46、风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

47、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自我的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

48、脸上的欢乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

49、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

50、不知怎样的，虽然我还在走，然而刚才的欢乐却不知到哪儿去了，只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳边，我挥了挥手，想把这些不愉快的东西驱散，可是不行，老太太的身影仿佛在我的脑海中生了根似的，不断地出现。

51、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了教师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

52、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做个，我为什么不能呢难道我比他笨不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我必须要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每一天坚持做个俯卧撑，一天二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做多个了。

53、我的心绷得紧紧的。这怎样忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。可是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

54、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又悲痛。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

55、教师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

56、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

57、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

58、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一向停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐最终消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

59、我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自我，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。教师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课必须好好听讲，千万千万别让我不及格啊！

60、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

61、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张欢乐的兴奋的脸，每张脸都像一朵花。

62、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自我也不知是为了什么只是模糊的无以名之的恐惧。

63、听见爸爸最终同意了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。

64、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的教师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和教师赌气真不应当。此刻和同学们一齐上课该多好呀!我多么期望有个同学叫我回教室啊。

65、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一齐涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

66、那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了就要离开自我的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自我的完美生活，你要向大雁学习呢！”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

67、酷，残酷得有点让人悲伤。感觉那么清晰，清晰得让人有点虚伪。

68、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又悲痛。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

69、她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂！此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

70、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

71、很奇怪，爱哭鼻子的我听到这样严厉的语句从父亲的嘴里说出，竟然没流泪，这连我自我都感到不解。也许，是早已在考完试时将泪流尽了。又也许，已经不知道该哭什么了吧，只是一个人痴痴的望着那些不该从何下手的书。

72、我以为我害怕的仅有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕立刻的告别。

73、那个小女孩的妈妈却没有说什么，嘴唇微微动了一下，对小女孩的话似乎既没表示认可，也没有训斥。我想那位老太太必须很生气，心里必须不好受，可老太太的表情却意外平静得很，似秋日的水波毫无波澜，似冬日的暖阳毫不灼人。

74、晚上，我去钢琴教师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心境很沉重。

75、我上学迟到了，我箭步似的走到学校门口。我犹豫了一下，心猛的绷紧了。我不禁放慢了步伐，突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

76、直到今日，我还清楚地记得第一次观看流星雨时的情景，就好像吃了美味佳肴一样，余味无穷。

77、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼”！

78、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

79、感觉世界上仅有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎样死。

80、今日午时，外婆拎着一只鼓鼓的提包兴冲冲地来了。奇怪，今日外婆为啥这么高兴？我很不明白。再把外婆上下打量一番，觉得外婆变样了，平时外婆的衣着打扮一向很马虎，可今日，外婆穿上干净的新衣服，头发也梳得格外整齐，还没说话，眼睛就乐得眯成了一条缝，脸上的皱纹也好像消失了很多。外婆一边喘着气，一边兴奋地用手拍打着前胸，显然，她一路上是跑来的。

81、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

82、这一天，我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的舞台。看，台下人山人海，热闹极了。主持人夏小演也到了场下，和观众一齐感受那美妙的音乐。我演唱的是《中华——我的骄傲》。这是一首新出版的歌，大家主要就是凑个新鲜感嘛！连票都卖完了。音乐响了，大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞，放声高歌。当我听到那一阵阵掌声，我有一种成就感，当我听到那一阵阵欢呼声，我会认为自我是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台，和观众们打招呼时，大家都与我握手，让我觉得心里热乎乎的。

83、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

84、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又悲痛。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

85、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他此刻心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应当有些泥滋味吧。

86、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

87、我的天啊！难道那位老太太听不见吗？受到一个小女孩如此的侮辱，还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了，如此伤害一位老太太。我真为老太太悲痛。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。

88、这一天，我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的舞台。看，台下人山人海，热闹极了。主持人夏小演也到了场下，和观众一齐感受那美妙的音乐。我演唱的是。这是一首新出版的歌，大家主要就是凑个新鲜感嘛!连票都卖完了。音乐响了，大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞，放声高歌。当我听到那一阵阵掌声，我有一种成就感，当我听到那一阵阵欢呼声，我会认为自我是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台，和观众们打招呼时，大家都与我握手，让我觉得心里热乎乎的。

89、有一次上思想品德课，王教师给我们讲要养成劳动的好习惯。教师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她之后问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐教师叫到我的头上。想一想，自我是大队长在学校还能劳动，可是回到家里干过什么活呢？什么事不是妈妈干的？就连洗手绢自我都不动手，太不像话了。

90、捧着那新书，我的心境沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样应对刘利同学？怎样应对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自我昨日的所作所为。

91、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。

92、我回头一看，只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来。他高颧骨，凹眼睛，嘴向外突出，脸又窄又瘦。追我干啥哎呀!我的妈!他是不是坏人我心一慌，抱着提包跑了起来。此时，路上一个行人也没有，再回头一望，那人追得更凶了。尤其是他那怪叫声使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我没命地跑起来。我大口大口地喘着粗气，嘴唇也颤抖起来，我哭了。突然，我脚一软，摔倒在地上，提包甩出老远。我拼命地想爬起来，可是人已经站到了我的面前。“完了，他要杀我了。”我想。只见他手里拿着一件黑乎乎的东西，好像是匕首。我惊恐地望着他。可是，他并没有伤害我的意思，却把我扶起来。这时，我才惊奇地发现他手里拿的竟是我的钱包，同时，我发现他原来是个聋哑人。真是虚惊一场。

93、我几乎还不会作文呢！我再也不能学法语了！难道这样就算了吗？我从前没好好学习……想起这些，我多么懊悔！

94、教师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石般压在我的心里，原来这么多年教师一向在辛苦的“管”着我们，有严肃，也有辛酸，“管”的多么不易，“管”的多么辛苦，原来，是我误会她了，误会了这样一位好教师，泪水在我眼里打转，但我强忍着没让她流下来。在欢笑中，度过了一个欢乐的午时。

95、假如我是一位发明家，我要发明一种又快又安全的摩托车。这种摩托车的好处可多呢!当你骑着摩托车在大街上行驶的时候，若前面有辆货车，后面又有人想要超车，这时车尾上的警告铃就会响起来，告诉你要注意安全。当你有急事时，而马路上又有许多人和车辆，只要你按一下起飞键，车便会飞起来，并且十分得快；当小偷偷你的车时，只要小偷的手碰到摩托车，手就被粘住，车尾上的警告铃立刻会响起来，并且声音十分的大，如果小偷跑了，你能够让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车，留下了指纹，指纹便很快被电脑输人进去，电脑靠小偷留下的指纹能够找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

96、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

97、嫉妒的生产，是由于把自我的所得与他人所得进行不合理的比较。

98、最终拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自我的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心境等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

99、她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽!”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到’“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心境难以平静，心里一遍遍地念着:“我考上了，我考上了，我考上清华了!”之后她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自我也不知道自我在喊什么……

100、暑假快结束了，我的作业还没做到一半呢！没做完作业，报不了名呢！怎样办才好呢？

101、我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎样那么有耐心啊”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一齐涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢!

102、不论多么困难她要留住她，要和她在一齐，实在不行，那他仅有随她而去了，总之，他是不可能放开她了。

103、渐渐地，庆幸的心境被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想:要是同学把这件事告诉教师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来:当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可此刻，一切都完了。突然间，我看见桌上的，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘:“诚实勇敢。”

104、我感到自我的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

105、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自我，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

106、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。

107、那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边“大雁长大了就要离开自我的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自我的完美生活，你要向大雁学习呢！”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

108、风吹过，落叶与我的好心境一齐飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？

109、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

110、渐渐地，庆幸的心境被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想：要是同学把这件事告诉教师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来：当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可此刻，一切都完了。突然间，我看见桌上的《小学生守则》，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘：“诚实勇敢。”

111、我心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

112、啊，多美啊！我期望自我也变成一片洁白的去云，在那无边无际的天空中，与同伴自由自在的遨游，那该多好哇！

113、司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最终一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了:哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

114、天啊！难道她连睡觉也惹到了他吗？还是他看她睡床，自我睡地铺心里不舒服啊！他能够说嘛！大不了她睡地铺了。

115、我从未见过这样的期望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

116、我感到自我的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面。我真会狠狠扇她一记耳光。

117、成绩单发下来了，看着那令人崩溃的分数，我感觉天都塌下来了，我的努力为什么没有成效？我走在冷风中，阴冷的天气一如我冰冷的心，一双温暖的手却从背后抱住了我，您细声安慰我：“一次的失败并不代表永远的失败，仅有在低谷中才能更好地冲向**。”说着，您竖起大拇指，说：“相信自我，你能行。”您像荷叶一样，为我挡住冬日的寒冷，为我注入期望。

118、我感觉自我的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自我将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

119、他心境高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！

120、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做个，我为什么不能呢难道我比他笨不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我必须要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每一天坚持做个俯卧撑，一天二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做多个了。

121、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

122、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自我，这叫职责！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自我，这叫悲壮！

123、我的心像被针扎了一样。

124、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自我呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

125、可是，当我们决定了孤独地上路，一切的诅咒一切的背叛都丢在身后，我们能够倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。

126、我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。

127、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

128、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自我的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

129、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎样办呢，我悲伤地哭泣着。

130、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

131、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自我的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

132、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。

133、我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的，苦苦的，泪水像断了线的珠子落下来。我哭了，天啊！则么能这样乱收别人的钱呢，我忧郁了，心想“干啥都捞钱”是真的吗？

134、我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮忙父母亲干活服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应当知错认错”的话来。可是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到那里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎样也说不出来。

135、庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

136、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎样办呢，我悲伤地哭泣着。

137、那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了也要离开自我的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自我的完美生活。你要向大雁学习呢！”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

138、你给我一个承诺，我就哭了，你给我一段爱情，我就真的站在那里舍不得走了。

139、她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽！”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到’“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心境难以平静，心里一遍遍地念着：“我考上了，我考上了，我考上清华了！”之后她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自我也不知道自我在喊什么……

140、我高举起双手，张大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自我飘起来了，飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟，真不知该怎样形容了！

141、也许你认为重于千金的东西对别人来说是那么那么轻。

142、我说过，不会痛苦很久！只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自我曾如此为你着迷！

143、心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真期望我能逃过这一劫。

144、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

145、听到这个消息，我顿时好像掉进了冰窑里，从头顶凉到了脚尖。

146、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，像扑鼠之猫盯着我。

147、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

148、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透可是气来。

149、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。

150、捧着那新书，我的心境沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样应对刘利同学怎样应对这新书我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自我昨日的所作所为。

151、听到这个消息，哥哥心境沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。

152、三年级的一天，在匆促之下交了作业，虽然完成了，可是字迹依旧潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因贪玩而耽误了作业的完成，可依旧怀抱侥幸的心理，可能教师因工作繁忙，草草批改呢？可能教师遇到了什么开心的事呢？正想着种种可能，她便拿着一本练习本走了进来，是我的那本吗？

153、我的心绷得紧紧的。这怎样忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。可是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

154、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自我的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

155、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

156、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了教师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

157、感觉时间上仅有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎样死。

158、胸口的痛还在闪烁，是你的眼泪欺骗了我。

159、不知怎样的，虽然我还在走，然而刚才的欢乐却不知到哪儿去了，只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳边，我挥了挥手，想把这些不愉快的东西驱散，可是不行，老太太的身影仿佛在我的脑海中生了根似的，不断地出现。

160、那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了就要离开自我的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自我的完美生活，你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

161、我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮忙父母亲干活服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好!我又记起父亲“应当知错认错”的话来。可是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到那里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎样也说不出来。

162、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

163、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

164、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

165、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

166、我从未见过这样的期望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

167、当我倔强地独自背上行囊开始我全新的路程，我知道，只要仅有的几个朋友站在我身后凝望。他们的眼神像落日一样苍茫而深远，让我觉得沉重。

168、那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了也要离开自我的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自我的完美生活。你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

169、几百双眼睛盯着我，真盼脚底下裂开一道缝，叫我钻进去。

170、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时；每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀！

171、看了纸条，我心里很惭愧，我暗暗责备自我，我错了，我太自私了。

172、她满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

173、我在等着时间过去，它会如同岁月坟头的荒草将一切往事掩埋，我相信它总有一天会带走我心心念念的你。

174、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

175、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？

176、一张鲜红的“三好学生”奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀!眼前投来了王教师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今日我被评上“三好学生”，全是教师同学们帮忙的结果呀!

177、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

178、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

179、本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上，可是看到教师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感，看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习资料，只可是大多和这门考试没什么关系。教师在点卷子，我下意识的看看周遭的同学，大家表情各异却都有紧张的神色，我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自我的文具是否齐全，心里却想着，位兜里那本语文书不会让教师误认为我作弊吧考试开始了。

180、台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

181、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

182、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

183、路灯亮了，我的心咯噔一下:糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出此刻我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自我:前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸必须会异常生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎样办。此刻仅有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

184、我的心绷得紧紧的。这怎样忍受得了呢我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。可是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

185、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

186、我从未见过这样的期望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

187、呜，小茜好想哭，她不知道她到底跟随了什么样的主子，日后还会有什么风险在等着她，她只知道她好命苦。

188、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

189、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

190、她只觉得体内发热，脸发烫，那双大眼扑闪闪地，泪珠子像断了线的珠子一样，从眼角扑簌簌地流下来。

191、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是教师让准备的东西没准备好，怕教师叫到他，为班级减分。

192、他心里高高兴兴，像有一只小鸟在那唱歌！

193、他觉得他的心像是被一把钝了的锉刀残忍地割开，悲痛从伤口流出，撒落一地忧伤。

194、不知怎样的，从这以后，我像完全变了一个人似的，平时寡言少语，常常感到孤独，很自卑，总觉得没人要自我了。

195、我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上头气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。

196、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水！

197、心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真期望我能逃过这一劫。

198、假如我是一位发明家，我要发明一种又快又安全的摩托车。这种摩托车的好处可多呢！当你骑着摩托车在大街上行驶的时候，若前面有辆货车，后面又有人想要超车，这时车尾上的警告铃就会响起来，告诉你要注意安全。当你有急事时，而马路上又有许多人和车辆，只要你按一下起飞键，车便会飞起来，并且十分得快；当小偷偷你的车时，只要小偷的手碰到摩托车，手就被粘住，车尾上的警告铃立刻会响起来，并且声音十分的大，如果小偷跑了，你能够让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车，留下了指纹，指纹便很快被电脑输人进去，电脑靠小偷留下的指纹能够找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

199、上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的教师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和教师赌气真不应当。此刻和同学们一齐上课该多好呀！我多么期望有个同学叫我**室啊！

200、捧着那新书，我的心境沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样应对刘利同学？怎样应对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自我昨日的所作所为。

心理作文(篇5)

世界上没有十全十美的人，完善是相对的。人类的缺陷有生理上的，也有心理上的，面对缺陷，不要自卑，不要悲观地面对，要坦率勇敢地面对。

美国人安迪，右手只有4个手指，他是一名优秀的广播电台节目主持人，但是做一名电视节目主持人是他的梦想。虽然安迪具备一个优秀的电视节目主持人几乎所有的条件，但是各电视台的负责人看到他残疾的手都回绝了他。经过一年半的努力之后，安迪终于被一家电视台录用。

在试镜的时候，安迪要按电视台的意见戴上仿指手套，但是这样安迪总是感到虚假和不自然。在正式主持节目时，安迪摘掉了手套，以最自然的态度去面对观众和自身的缺陷。由于安迪真诚、自信、充满魅力的主持，安迪受到了热烈的欢迎，成为了一名杰出的电视节目主持人。观众来信不断，他们热情赞美了安迪的主持艺术，对他面对缺陷的坦率给予了热烈的赞美，观众接受了他的缺陷。

安迪，这个个性坚强、心理健康的人，没有因为生理上的不足而自暴自弃，反而战胜了自己的缺陷，并将缺陷转化为自己特有的优势，通过自己的努力而成功了。

张海迪，她身体高位瘫痪，却并没有因此而自卑，而是以轮椅上的病弱之躯，顽强拼搏，攻克了几门外语，翻译、出书。我们看到了她的缺陷，也看到了她超强的意志力和坚持不懈的精神。

金无足赤，人无完人，坦然的面对缺陷也是一种美。

专家点评:

这篇议论文开门见山提出了“面对缺陷，不要自卑，不要悲观地面对，要坦率勇敢地面对”的中心论点，中间两个事实论据一个国外一个国内，一个详一个略，论证层次清晰。

心理作文(篇6)

我是个内向性格，平时不大爱说话，总想一个人呆着，并时常回顾一些往事，对那些不快之事，尤其是对自己入伍4年来有些自定目标未能如愿，越想越觉得心里堵得慌，好像被什么东西塞得满满的，有一种想说说不出、想喊喊不出的感觉。请问，我该怎么办？——

小于的情况，与我们不久前接受一位战士的心理咨询遇到的情况有些相似，我们建议他采取给自己心理“留白”的方式调节，效果比较明显。“留白”的本意是指书页或字画四周的空隙。一页书如果安排得上下左右满满的，不留出适当的空白，不仅不美观，阅读起来还十分不便，倘若勉强阅读下去，一会儿人就会感到疲劳。

人的心理也是这样，如果整日都被各种各样的东西塞得满满的，过不了多久，人就会有窒息的感觉，精神上乃至身体上都会产生种种不适。因此，在管理严格、训练强度大、生活节奏不断加快的军营中，经常注意给自己的心理留出一定的空白是很有必要的。要做到这一点，关键是我们每个人都要有关心自己心理健康的意识。只要有了这种意识，才会主动地去寻找适合开拓自己心理空间的办法，让自己的心理有张有弛、充满弹性与活力。

培养开朗、豁达的心态。凡事不要斤斤计较利害得失，失去一些没有什么大不了的。当自己的要求没有满足或暂时不能满足时，要分析原因，并自我安慰、自我调节。“心底无私天地宽”的话一点儿不假，无私即使做不到百分之百，起码努力至百分之七八十。

学会忘却不愉快的往事。每个人在一生中总会遇到不快之事，如果经常回忆这些往事，会给自己的心理造成无形的压力，引起紧张情绪。人的一生中也有一些愉快的往事，经常回顾那些愉快的往事，它会促使乐观情绪的产生。

适时放松自己。人在高度紧张时，应给以“减压”。最简单的做法是暂停工作，稍事休息，如散步、运动、交谈、听音乐、看电视、练书法、绘画等，以转移自己的注意力，松弛心理紧张的程度。

不要对自己过分苛求。从实际出发，把自己的目标和要求定在自己的能力范围之内，切勿订得太高。只要尽自己的努力，发挥出自己的长处，就可坦然地肯定自己。

及时倾吐心中的积郁。生活中难免有烦恼，如果把所有烦恼都埋藏在心里，只会使自己郁郁寡欢。倘若向亲人、朋友或一些值得信赖的人倾诉自己想不开的事情，这样就可以获得安慰与帮助，使自己的心理保持平衡。

承认自己并不完美。假如无意中做了傻事或犯了错误，没有必要因此捶胸顿足。失败勿气馁，跌倒了再爬起来。做错了事，应虚心接受别人的批评，把它看成一种激励的力量。不应心存芥蒂，产生抵触情绪，让心理一直处于压力之下。

人际失衡可能是“潜在攻击心理”作怪

很多人际关系是失衡的，一方明显处于强势，一方明显处于弱势。并且，强势的一方攻击性很强，同时又不允许弱势的一方表达他的感受。然而，任何人一旦被攻击，一定会感到愤怒，并想还击。一个关系不管多么失衡，这一点也不例外。

但是，在严重失衡的关系中，弱势一方不敢表达愤怒，更不敢还击，他们的意识和潜意识甚至还会发生严重的分裂，根本意识不到自己的愤怒。但是，愤怒一旦产生，就一定会寻找宣泄的出口的。弱势一方根本不能直接表达愤怒，那么，他们会发展出独特的还击方。

从意识上看，他们绝对不敢违背强势一方的要求，绝对不敢挑战强势一方的意志，在强势方的强大攻击下，他们唯唯诺诺，乖得不得了。然而，他们会出现一些莫名其妙的情况。很简单的事情，他们做砸了;很容易兑现的承诺，他们却不守信……总之，他们常犯一些莫名其妙的错误，令强势一方暴跳如雷。当暴跳如雷时，强势一方看上去仿佛是遭到了严重侵犯似的。

这，也正是弱势一方的还击，也是弱势一方潜意识深处的渴望。他们没有表达出强有力的愤怒，甚至没有表现出一点愤怒，但他们通过犯一些莫名其妙的错误的方式最终达到效果，却和直接用愤怒攻击强势方没有什么两样。

这种心理机制，叫做被动攻击，常被比喻为“隐形攻击”。

隐形攻击最出没的地方，是家庭。

因为，父母和孩子的关系，以及丈夫与妻子的关系，最容易失去平衡，而父母也最容易一方面以爱的名义攻击孩子，同时又绝对限制孩子的还击。

然而，不管攻击时借用的名义多么伟大，被攻击的孩子都有愤怒产生，他们都得找到宣泄愤怒和还击的方式。

女性不孕，心理因素需警惕！

近年来，女性不孕成为人们越来越关注的话题。探究不孕不育的原因，是摆脱病症，早日实现孕育梦想的第一步。不孕症的病因相当复杂,可能是器官性病变,也可能是功能性障碍，还有可能是大家平时容易忽视的心理方面的原因。心理因素是近年来女性不孕的一大祸首，平时一定要多加注意。

心理作文(篇7)

每个人都曾经遇过挫折，不论是考试考差了或是比赛输了，都必需再接再厉，千万不可自暴自弃，当缩头乌龟。

还记得我第一次参加技击大赛时，我毫无畏惧的来到现场，但是一看到对手眼神凶恶的盯着我看，我瞬间变成胆小的老鼠，吓得躲在妈妈的后面。可是逃避也没用，最后仍是要上场比赛，于是我无精打采、有气无力的打了一套忠义拳……等到所有赛程结束后，一看成绩。“天啊！”我竟然最后一名，我的心情非常失踪，这时我忽然回想起妈妈说过的话：“从哪里跌倒，就从哪里站起来！”这句激励自己的话语，让我再度打起精神，恢复了

自信

有舍才能得，经由这次挫败后，整个暑假我都牺牲在家吹寒气、看电视的时间，决定参加技击社团，把失去的找回来。拉拉筋、练练拳、跑跑步，为下次比赛做预备。在训练时，总会有些吃力，像是拉筋要忍着痛苦，努力压下去；跑步会喘，要调整呼吸。不外，这些辛劳是值得的，由于我永不抛却的精神，终于打遍天下无敌手，得到第一名的荣耀！

“没有礁石，哪激得起锦绣的浪花！”人的一生中，一定会遭遇挫折，固然站起来时伤口会疼，但是要坚持下去、勇敢站起来，挺直胸膛，再往前跨一大步，未来必定有平坦大路等着我们！“跌倒了并不可耻，可耻的是你却赖在原地不肯起来！”在得到第一名的过程中，我经历过了失败与挫折，但我并没有灰心，反而加紧脚步，督促自己迎头遇上，终于摘下了甜蜜的果实。

心理作文(篇8)

现在，全社会都在关注人的心理健康，说要构建和谐社会。你知道吗?我家的小兔也有“心理问题”呢!

小兔来我家半个月了，一直住在简陋的纸箱里。今天，我们买到了一个漂亮的笼子，蓝色的铁条制作的，又宽敞又明亮。笼子一侧有一扇装着弹簧的小门，底下还有一个蓝色的塑料托盆，可以抽出来，这下小兔的小便和大便就会漏在托盘里，不会弄脏小兔的毛啦!

我和妈妈把小兔安顿进“新居”，啊，蓝色的笼子里雪白的小兔在一蹦一蹦，我满意极了!忍不住问小兔：“多比，多比，这下舒服了吧?”

爸爸却在一旁说：“不舒服的，你看，它的脚踩在铁丝上，不方便跳的!”

我们细细观察，果然，笼底的铁丝太稀疏，小兔的脚又太小了，它蹦跳时显得有些小心翼翼，有几次它的脚没踩准，漏到下面的托盘上了。“

这样下去，它要有心理问题的!”爸爸又补充道，这下把我们逗得哈哈大笑起来。

妈妈说：“小兔有什么心理问题，你呀，discovery看多了，了解动物心理学啦!让小兔子多待一会，久了也就适应了。”

“你们不想想，让它像杂技演员一样踩在钢丝上下不来会是什么感觉，要有心理问题的。”爸爸还是坚持他的意见。

对于爸爸的可笑想法，我们不置可否，我已迫不及待地给小兔送上了它搬入新居后的第一顿美餐——绿油油的青菜。

可是，没过半天，我发现小兔的四条腿又湿又脏——它踩在了装满粪便的托盘里了。“不好了，小兔子脏死了!”

没办法，新的笼子光好看不管用，爸爸便在笼子底部铺上一层厚厚的报纸。他刚一转身，小兔突然问撒开后腿撒起欢来，溜了一圈之后又凑到胡萝卜跟前咬上一口，但它不是真的吃，转身又跑开了。

“爸爸，快看呀，小兔高兴得受不了了!”

妈妈也过来了，小兔又表演起它的撒欢动作。它的后腿是那样有力，在报纸上一蹬，小小的身子就往前蹦出去了。有一次，它用力过猛，拐弯的时候滑倒了，四脚朝天，它就趁机在笼子边上蹭了几下，是不是在挠痒痒呢?每次表演完毕，它总要凑到胡萝卜那边啃上几口。

爸爸说：“现在它舒服了，它有种脚踏实地的感觉，可以尽情地蹦，又可以尽情地吃了!”

“它不会有心理问题了吧?爸爸!”我故意问道。爸爸一本正经地点头：“嗯!”妈妈老早在旁边笑弯了腰，“哈哈……”

心理作文(篇9)

这是我们六年级在学校参加的最后一次运动会了，这是一次意义不凡的运动会。这一次的项目是最全面的，共有14项。

我参加了8个项目，其中最令我印象深刻的是女子4*100米接力和女子跳高这两项。今天上午，我的第一个项目是跳高。先是男子，我们就在一旁“观战”。这时，二班的欣冉走过来：“可，你有跳高吗？”“有。”然后，欣冉大惊失色地大叫一声：“有你，我们就完了！”我说：“你跳的比我好！”“……”马上就轮到我们了，我是第二个起跳。跳高主要是心理战，在没有心理压力的情况下是跳得最好的。于是，我在每次升杆的时候都捂着耳朵，不听杆子的高度。过了一会儿，赛场上就只剩下我和欣冉了。跟着杆子越升越高，我的心也徐徐提了起来。杆子那边的周周、老陈和药子喊着加油；戎老师拿着手机预备拍照；太阳越来越热，我和欣冉的脑门都渗出了汗水，在阳光下闪闪发亮。我深呼吸着，让自己心无邪念，放松心态。我对加油声充耳不闻，想着起跳的动作。我跑了过去，快到我胸口的高度我竟然跳过去了！当然，欣冉也跳了过去，她个子比我高好多呢。周周激动地和我拥抱。最后，119公分的高度我俩都没过，但看着前面的成绩，我仍是第一。

后来是4*100米，暖暖在跑150米时跌伤了身体，但仍是跑了下来。小王超常施展，超到了第一，最后，我们女子4*100接力稳夺第一，超了第二50米。

这次运动会，是大家在母校参加的最后一次运动会，也是我们六年一班这个集体最后一次团结互助，顽强拼搏。我相信，我们六年一班这个集体是最棒的！从中我也明白了：比赛是实力与心理的较量，只要你具备了这两项因素，冠军非你莫属！

心理作文(篇10)

1.“下一节课我要抽背课文片段，同学们准备一下。”伴随着下课铃声，胡老师下达了一道圣旨。

一听到这个消息，同学们有的手忙脚乱，赶紧翻开书复习；而有的同学故作镇定，去外面转了一大圈，若无其事地回到座位，估计是倒背如流了吧。我就是属于第二种：漫不经心地打开语文书，但很快又合上了，都背的滚瓜烂熟啦，还看什么呀？

随着“叮铃铃”的'上课铃，老师走进了教室。“我要开始抽背啦！”胡“皇帝”庄严地宣布道。

班级里除了一些紧张气氛，还有几只高高举起的小手，包括我在内。老师先让曹羽斐同学来背，结果她背的非常流利，老师还用掌声表扬了她，我这心里恨的呀；这些掌声、表扬表扬应该全是我的，我背得比她更流利、更熟。也许就是这个原因，我闻到了一股火药味。胡老师继续扫视，看到朱培鸿正低着头，老师便叫到了他，他很不情愿地站起来：开始背了，刚开始还行，可越王后背越结巴，可能是太紧张了。

2.第二节课下课，胡老师下达了一道旨令，说：“下节课抽背。”我一听这句话，心里乐开了花：太好了!我已经可以倒背如流了，终于可以一展身手了。于是，我出去溜达了一圈，又回来复习了一遍，我看见有人聚精会神地看着书，我猜想他们一定不会背；有几个同学围在一起背书，于是我和胥祎方，尹永林，一起背书了。突然，叮叮，上课铃声响了，那些不会背的人更是聚精会神，一边念叨着；“完了，完了，我还不会背呢……”有些人满不在乎。

随着时间的推移，胡老师开始抽背了，有些人时间过地很慢，可有些人觉得过的很快，顿时教师里分成了两大门派，一个门派叫“不会背”另一个门派叫“背得熟”“不会背”恨不钻到地下,“背得熟”举着手朝着胡老师的方向，我加入了。“背得熟”这个门派，可胡老师总是抽“不会背”里的人，可他们大多数都背比出来，偶尔抽到“背得熟”里的人。终于胡老师目光向我扫来，我心想：抽我，抽我，我会背，快点叫我呀！可胡老师偏扫过我，抽到了别的同学。此时，我又想：唉，我不可以一展身手了，老师要是抽到我该多好呀！我还在思考一个问题：如果我假装加入“不会背”的门派，老师会抽到我吗？

心理作文(篇11)

就在上一周的礼拜三的晚上，我们46班举行了第一次心理班会。既然是第一次举行这种流动，而我作为一个其中的介入者，在心理班会结束后也是有着非常多的感慨呀！

在这一次的心里班会流动中，我也为班级贡献了自己的气力，介入班级组织的节目，所以我也是很了解这次在心理班会上出演同学们的付出。早在心理班会举行的一段时间里，大家都多多少少的拿出自己的空余时间来排练节目，而在我记忆里印象最深刻的一次，有几个同学才下课饭都没有来得及吃就赶忙跑来进行排练了，让我甚是打动。

同时，在这次心理班会中还有一些一直流动在观众席与舞台中间的人，他们是节目的策划者，布置场景的人，为这次流动去借场地的人，置办流动所需物品的人等等，他们都在这一次的心里班会流动之中施展了重要的作用，但是，当演出开始之时，也是他们退场之刻。所以说，在这一次的心里班会流动之中，团队的巨大作用就豪无保存的体现了出来，而我作为当时的一个介入者，此刻的傍观者，已经深深的感触感染到了我们4班是一个集体，是一个团队，每一个人都是这个大家庭的一员。固然大家平时在一起的时间很少，但等到真正需要我们的时候，大家都能积极的施展自己的气力。集团这两字在此刻凸显无疑，能够看到这一点，我感到十分的兴奋，而这也是我在心理班会举行之后所看见的。

其次，关于这一次心理班会的表演与内收留，在我个人看来感觉仍是很不错的，一开场就是以个关于梦想的情景剧，而剧中也我们带来有梦想与没有梦想的人，他们以后不同的未来，以此来告诉我们要做一有梦想的人，不要铺张自己的时间，不要虚度自己的光阴。期间我们也做了许多的小游戏，与同学们进行互动，活跃了放工会的气氛，让大家能够在轻松的状态下来介入这一次的`班会流动，同时也有其他的各种表演，唱歌等等之类的。当然，表演之中也是有着一些问题，但我以为有问题是可以改正的，究竟我们也是第一次举办这种流动，同学之间的协调性还不够好。

最后，我也想感谢学姐与学长抽出时间来观看我们的演出，还有来进行节目录制的职员。

我想信，以后，我们一定能够做得更好，能够成就一个更好的自己！

心理作文(篇12)

随着新课程的改革和普及，外语教学中过去学生被动接受教学的情况逐渐发生了改变，如今的外语教育更多地开始以学生为主体。然而在当前的外语学习中，很多学生由于个人心理及情感因素的差别，给外语学习造成了不小的压力，也使得学习效果和质量存在差异。本文主要以作文教学为探讨对象，将教学心理学在外语作文教学中的应用进行了分析，希望为教师工作着提供参考。

一、教学对象个体的差别

教育心理学主要还是以教学对象的心理分析为基础，而每一个教学对象在个体的心理、智力还有能力上都是存在差异的。智力因素主要受先天影响，而心理状态则基本上都由后天环境产生，由于遗传和生活环境的不同，教学对象在智力和心理上是差别很大的，没有有着完全相同心理的两个人。有的学生对外语学习有着浓厚的兴趣，学习起来也十分轻松，而有的学生即便在外语学习上下尽苦功，结果还无法取得其他学生轻松就能取得的成绩。这些智力上的差别给学生心理会造成严重的障碍，从而干扰正常的外语教学。同时外语教学中，学生的心理素质也是影响教学质量的一个重要因素，主要体现在面对挫折与压力上。在挫折和巨大的压力面前，有的学生依然能够保持冷静，从容处理，而也有很多学生无法积极面对，轻易放弃外语学习，这些都是外语教学中由于学生心理因素的差异而面临的困难。除此之外，学生的认知能力也会对外语教学造成影响。在学习不属于汉语类语言体系的外语时，不同的学生会有着不同的认知，有的学生觉得外语学习没有多大用处，因此对外语学习比较忽视，也有学生以扎实掌握其他几门外语为目标，在外语学习中尽心尽力。教学对象拥有的心理状态和认知能力，在很大程度上会对他们的学习成果和外语的教学质量造成决定性的影响，需要引起重视和思考。

二、外语教学心理学的历史和发展

心理学作为一门研究人类心理特征和规律的科学，可以说在任何领域都能得到应用，而将心理学和外语教学相结合得到的外语教学心理学，已经有了很长的历史了。外语教学法中的直接法的理论基础就是冯特的构造主义，主要通过模仿，借助感觉而不是思维来对外语进行学习，强调对外语多次运用进而变得熟练，才能算是真正学会了语言。在17、18世纪诞生了翻译法，此时心理学已经逐渐有了科学雏形，官能主义心理学则认为语言学习要能够对几种官能起到锻炼作用，因此外语教学要重视语法学习和阅读能力的培养。二战时期的美国，出现了以听说法为代表的外语学习方法，以生物的“条件反射”原理为基础，后来逐渐发展成了行为主义。上世纪60年代，受到现代语言学和信息加工理论的影响，外语教学中出现了以认知心理学为基础的认知法，认为掌握语言规则才是学习外语最重要的方法，模仿并不能为真正学会外语提供帮助。经过数个世纪的发展，如今的外语教学中，依然存在行为主义的影子，而认知教学法也正不断发展，并得到越来越广泛的应用。了解外语教学心理学的发展历史和不同教学方法的特点，对于作文教学有着重大的意义。

三、外语教学心理学在作文教学中的运用策略

外语教学心理学虽然有着众多的方法，但就作文教学来说，学生的焦虑心理和不自信产生的自卑心理是外语作文教学中的主要障碍，要想克服写作中的困难，需要对学生的写作不良心理进行分析，然后依据教学心理学原理采取相应措施，来提高作文教学的质量。

1.当前外语作文教学中学生存在的心理障碍。就目前来看，在外语学习中，学生的学习焦虑以及自信的不足是作文教学的主要心理障碍，下面从教学心理学的角度来对两种不良学习心理进行分析。

（1）焦虑心理。在心理学上，焦虑被认为是对不顺心生活状态的一种情绪上的反应，焦虑主体迫切想要解决问题，去除危险，但是却总是无能为力。这个定义放到外语作文教学上来说，则可以说是学生在写作上存在困难，想要写出好作文但是没有方向，从而在心理上产生焦虑，这种心理在考试中的限时写作中尤为显著。在焦虑心理得不到适当处理的条件下，学生对外语写作开始产生回避的行为，表现为不想继续写作，不采取相应的手段去学习和提高自己的写作能力，这也是焦虑对外语学习妨碍性的体现。适当的焦虑可以让学生去更加认真地对待写作，但是过分焦虑则会给学生的写作造成障碍，影响学生正常写作水平的发挥，如果对焦虑心理不能进行正确的处理，对外语的作文教学将会非常不利，并且还可能使学生对自己的外语写作能力不够自信，进而产生自卑心理，从而造成更大危害。

（2）自卑心理。自卑心理产生的来源是学生的自尊心没有得到足够的满足。在外语学习中，每个学生一般都会给自己定下目标，或者说对自己有着学习上的期望。但是由于各方面的原因，学习成果没有达到想象中的要求，于是使学生不能肯定自我价值，对自己的学习能力产生不自信的心理，心理脆弱的学生还会发展成自卑心理，这对外语学习是有着很大的不良影响的。外语写作教学质量很大程度上取决于学生自身的情感认知，如果学生对自我不够自信，就没有可能写出高水平的作文，然后进一步形成恶性循环，使得学生一直在陷在不自信的泥淖中不能脱身。

2.外语教学心理学的.运用策略。

（1）重视写作之前的构思教学。构思是进行外语作文写作之前的一个十分重要的步骤，也是最容易受学生心理影响的环节，在平时的外语教学中教师需要对学生的构思做好正确的引导，使学生更容易向实际写作顺利过渡。在现阶段的外语教学中，正是因为学生不善于去分析作文题目，挖掘写作素材，所以才导致了焦虑心理的普遍产生。所以教师在教学生基本的写作要求和方法之外，也不能忽视教会学生如何去对作文进行构思，这样才能使学生拥有一个更稳定的写作心态。

（2）帮助学生提高自我认知。学生的自我肯定是拥有健康学习心理的最大前提，如果外语教师在教学过程中，能够设置一些恰当的教学挑战性任务，并引导学生去达成要求目标，长此以往就能使学生对自己的能力形成足够的自信，培养学生的自我认知在一定程度上比一味传授写作技巧要有用的多，也能更有效避免学生写作过程中不良心理的产生。

（3）改善教学评价方式。在过去的教学评价中，外语教师一般都处在监督者和评判者的地位上，这样容易导致学生从教师的角度来对自我进行评价，从而使学生平时的写作学习都是以达到教师要求为目的，不能得到实质性的提高。教师要改善教学评价和反馈方式，以更亲近的态度去和学生讨论外语的作文写作，拉近和学生之间的距离，让他们认识到外语作文写作并不是一件十分困难的事，从而减轻他们的写作压力，获得更好的写作心理状态。教师恰当的评价和反馈，能够对学生心理起到正确的引导作用。

四、总结

外语教学心理学虽然已经有了较长的发展历史，并且在当前得到了很广泛的应用，但是教师在写作教学的过程中，还是要根据实际情况来选择合适的方法，认真分析学生的心理状态，采取合适措施引导学生拥有健康、自信的写作心理，从而提高外语作文的写作能力和水平。

心理作文(篇13)

有人说：“无论如何，最重要的事，只有照顾好自己。”又有人说：“每个人都有自己的优点和缺点，不必为了那点儿缺点而自卑。”而今天的心理健康课，教会了我如何爱自己。

老师先做了一个小实验：将8只外貌相差无几的蝴蝶分给8位同学，看一眼后收回，再从一堆蝴蝶中挑出刚才拿到的那只蝴蝶。答案很明显：根本不能精准分别。接着，老师又给每位同学发了一张印有蝴蝶图案的空白纸，自己上色。有了先前的例子，同学们都明白了。无论美丑，都在自己的蝴蝶上面画上了能够脱颖而出的图案。有的，画成黑白；有的抹上红和绿；有的……一眼望去，我不禁心想：这不是色环上的对比色吗？

通过这个实验，我明白了每一个人都有自己的优点和缺点，没必要因为“大众”而改变自己本身的样貌和特色，就像一开始的“批发式蝴蝶”，放在蝴蝶堆里甚至分不清这是谁。所以我觉得爱自己的其中一个表现，就是接受和喜欢这个“与众不同”的自己！

而“爱自己”的表现方式有很多，小的努力照顾自己，不感冒发烧，大到净（进）化自己的精神——学习知识。每一点都是至关重要的。

爱好自己，才能去爱别人，爱这个可爱的世界！这节心理健康课，我学到了很多。