心理健康课教案

心理健康课教案精选9篇。

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心理健康课教案(篇1)

活动目标：

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点：

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

活动准备：

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

活动过程：

（一）语言导入

1、 以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、 幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、 幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。

（二）认识高兴和生气的表情

1、 说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）

2、 做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事

1、 卡片联想。

（1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

（2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。

（3）把卡片送回家

（4）验证卡片

2、 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：（1）可以独自呆一会儿消消气（2）可以对别人说出生气的原因（3）为别人想一想（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱

幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏

1、 幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、 教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。（老鹰抓小鸡的游戏）

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？

活动反思：

本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。

心理健康课教案(篇2)

小学生心理健康教育教案

做力所能及的家务劳动是一种美德 教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德； 从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。 教学重点：养成爱劳动的习惯； 掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务 教学过程： 一、导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明 三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断 1．小明帮助爸爸抱柴。（  ） 2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（  ） 3．妈妈不在家，小红自己做饭。（  ） 4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（  ） 5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（  ） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛:1．整理书包比赛； 八、总结：     课题2：改改你的坏习惯 教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程： 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授部分 1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：（略） 2．观看课堂剧《小明的100分》。 （大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结 束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： （1）小明这是一种什么坏习惯？ （2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？ （3）还有哪些习惯是人际交往中的`坏习惯？ （4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题： （1）故事中小立有哪些坏习惯？ （2）这是哪方面的坏习惯？ （3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？ （4）如果你有打算怎么办？ 用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。 三、总结 1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结： 课题3：来客人时的表现 【教学要求】使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。 【教学过程】这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。 一、看课堂剧：《客人到我家》 要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法 教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。 二、看录相《学校来客人时同学们的做法》 要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。 教师小结。 三、教师对以上事例做总结 四、课堂练习1．行为训练。 （1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。 （2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。 （3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。 （4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。 （5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。 2．事例分析 下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？ （1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。 （2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。 3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。 五、总结： 课题4  正确认识自己 【教学目的】通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。 【教学重点】怎样正确认识自己。 【教学过程】 一、导言 我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。 二、新授 1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。 2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。 三、总结 通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。 课题5：同学之间 教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。 教学过程： 一、导言 今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。 二、情境表演 1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？ 生：略 师：应该怎样解决呢？ 生：略 师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！ 2．情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：王小燕做得对不对？为什么？ 生：她好生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！ 师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。 师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？ 3．说句心里话 （1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。 （2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 （3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。 4．最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。 师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。

心理健康课教案(篇3)

心理健康教案

导言

心理健康是一个人全面健康的重要组成部分，它关乎个体在心理层面的平衡、稳定以及对自己和他人的情感、态度和行为的合理应对能力。心理健康教育在教育领域扮演着至关重要的角色。本文将为您提供一份心理健康教案，旨在帮助学校、教师和家长更好地指导青少年关心和维护自身心理健康。

第一节：了解心理健康的重要性

a. 介绍心理健康概念及其对个体和社会的影响。

b. 涵盖心理健康的多个方面，如情绪管理、人际关系、应对压力等。

c. 引导学生认识到关心自身心理健康的重要性，培养积极主动的心理健康意识。

第二节：认识常见心理健康问题

a. 介绍常见的心理健康问题，如焦虑、抑郁、压力过大等。

b. 解释这些问题可能的原因，如学业压力、人际关系问题等。

c. 培养学生理解和同情心，增加对这些问题的关注度与意识。

第三节：心理健康自我评估

a. 提供学生进行自我评估的工具，了解自己的心理健康水平。

b. 分析评估结果的含义，指导学生发现潜在问题和需求。

c. 培养学生主动寻求帮助的能力，鼓励他们与家庭、学校和社区资源联系。

第四节：积极心理健康管理策略

a. 介绍一些积极的心理健康管理策略，如锻炼身体、培养兴趣爱好、与他人交流等。

b. 引导学生制定个人心理健康目标，并帮助他们制定实施计划。

c. 鼓励学生参与团体活动、社区服务等，培养积极向上的心理状态。

第五节：培养积极的人际关系

a. 引导学生认识到健康的人际关系对心理健康的重要性。

b. 提供人际交往技巧，如倾听、尊重他人、解决冲突等，帮助学生建立和谐的人际关系。

c. 培养学生团队合作和社交技能，提高他们的自信心和适应能力。

第六节：心理健康教育资源

a. 介绍各类心理健康教育资源，如书籍、网站、咨询机构等。

b. 鼓励学生利用这些资源来了解和学习更多心理健康知识。

c. 提供学生心理咨询服务的渠道和方式，确保他们能及时获取帮助。

结语

心理健康教育是一个系统的、持续的过程，需要学校、教师和家长的共同努力。通过本教案的实施，我们可以帮助学生更全面地了解心理健康，并掌握一些重要的心理健康管理策略，以提高他们的心理健康水平。为今后的成长奠定基础，让他们健康、快乐地成长。

心理健康课教案(篇4)

一、习作目标：

1、展开想象，畅谈理想，对自己的未来进行美好憧憬，树立远大的理想观。

2、认识到人生早期树立理想的重要性，激发学生在实际的学习生活中为理想而努力奋斗的情感。

3、在口语交际的基础上进行习作，表达自己内在的真实体验，并能对自己的习作进行修改、评议与欣赏，感受习作的快乐。

二、教学重难点：

培养学生拟写写作提纲并按照提纲内容写习作的习惯，练习有条理地表达的意识和能力。

三、课前准备：

组织学生收集以“理想”为主题的名言警句，收集名人小时候的理想故事等，帮助学生积淀文化底蕴。

四、学习者分析：

“我的理想”是一个很空泛的话题，学生往往都会说些大话、空话，不知道理想是什么，认为理想离他们太遥远，虚无飘渺，无从下笔。叶圣陶先生说过:“生活犹如源泉、文章犹如溪水，源泉丰盛而不枯竭，溪水自然活泼流个不停息。”兴趣是提高写作能力的内在动力，有了兴趣，学生才能走进生活，去品其情趣，才会有写作的欲望，从而逐步养成动笔的习惯。我们要激发他们的写作兴趣。学生是富有想象力的，我们给他们提供条件，创设情境，他们便会张开想象的翅膀，唤起他们对理想的美好向往，形成倾诉理想的欲望，帮助他们树立良好的理想观，让他们在写作时“有米下锅”，从而更好地达到作文教学的目的。

五、教学流程：

一、创设情境，故事导入。

1、课前，老师已布置你们收集一些有关理想方面的名人名言。请同学们把自己喜欢的说给大家听。

2、学生交流积累有关理想方面的名人名言。

3、理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮前进的路；理想是路，引你走向成功。理想是多么重要啊，同学们，今天我们上一节作文指导课，来畅谈《我的理想》。（板书：我的理想）

4、由事先准备好的学生讲述周恩来为中华之崛起而读书的故事。

5、听了这个故事，你有什么心里话想说？（学生自由发言）

二、诉说理想，放飞梦想。

1、同学们，有人说：理想是人生航行的灯塔，是指引我们前进的方向。你能说说你的理想是什么吗？

（让学生充分说，鼓励他们说清楚，肯定他们。老师分别简单的板书出来。）

2、一个人的理想，往往不是凭空产生的，也许是缘于一个感人的故事；也许是受一个人的影响；也许是因为看了一本书；或许是因为一则新闻；甚至是一句话受到了启发你怎么会有这样的理想的呢？

（学生先小组互相说，再指名说。）

（在学生说时指导说具体，详细叙述事情的经过，抓住语言、动作、神态等，尤其是心理活动描写，心理的变化来说。）

3、你们的理想是多么的美丽。可是现实生活又是多变的，在你为理想而努力奋斗中，你会遇到那些困难呢？（小组交流）

4、师：理想中的敌人有：最大的敌人——自己，最多变的敌人——知识和能力的变化。看不见的敌人——社会环境

想一想：自己为什么成为最大的敌人：耐心、毅力、信心——怎么战胜他？

知识和能力的变化会是什么？知识要求越来越高，难度越来越多，要做的要学的也多。怎么战胜他——关键是自己

社会环境变化是什么？陌生的环境，社会的吸引力，网吧，游戏，金钱等诱惑。怎么战胜他——还得靠自己。

所以说，一切取决于自己，一切靠自己。

认识范仲淹的名言，交流自己收集的关于理想的资料。

三、阅读提示，明确要求：

1、刚刚大家畅谈理想，发言各有见地，颇为精彩。把你们交流的内容进行加工整理，写下来一定会成为一篇篇佳作。下面就请同学们打开书，看看课本中对我们本次习作提出来哪些要求。

（1）、以《我的理想》为题，完成一篇习作，

（2）、要写清楚自己的理想是什么，

（3）、为什么有这样的理想，

（4）、以及准备怎样去实现自己的理想。

2、我们非常欣喜地发现，这些内容我们刚刚都探讨过了，所以只要把我们刚刚讨论的内容加以整理和丰富，就可以去写文章了。

四、快乐作文，拟定提纲。

1、出示文章提纲框架。

这就是一个提纲的框架，从这一组习作开始，我们就正式学习写提纲了。提纲就是把文章的大致脉络提取出来，我们在写文章之前先写提纲，就是为了让我们的文章思路更清晰，不至于无从下笔，或者写着写着就不知道怎么写了。本文提纲的开头：用引人入胜的语言点明你的理想是什么。

中间：分两部分，详写，次详写。

结尾：扣题，表明决心。

2、如果要把自己的理想说清楚、具体，你觉得应该介绍那几个方面的内容？那么你的作文怎么谋划呢？

3、学生列出作文提纲。

五、教师小结，布置作业：

1、同学们，你们有着美好的理想，老师真为你高兴。不过，在实现理想的路上有许多的困难，不能光有心动没有行动。如果克服困难，勇攀高峰；制定计划，坚持不懈，你们定能展翅在理想的蓝天上。现在就请你把今天讲的内容整理成题为“我的理想”的作文。注意写清楚三方面内容：

（1）要写清楚自己的理想是什么？

（2）为什么有这样的理想？

（3）准备怎样实现自己的理想？

2、完成习作《我的理想》

六、学生写作

教师对有困难的学生进行个别辅导。

七、互相评改【第二课时】

1、自改自评

（1）、教师出示下水文，留下修改的痕迹。说一说：

老师修改了什么？老师是怎么修改的？

（2）、细读自己的习作，修改写错的字、用错的词，写得不通顺或不完整的句

子、加错的标点等。

（3）、用符号划出自己认为闪光的地方，并向全班展示读，其它同学倾听、评价。

2、互评互改

（1）、交换作文

（2）、用赞赏的符号划出你欣赏的词句，并评评好在哪儿，为什么好？

（3）、你认为他的作文哪一部分还不够清楚、不够具体，提出中肯的建议。

（4）、再读作文，全面检查与润色。

3、全班交流

（1）、指名朗读作文。

（2）、师生评议

小结：风帆不挂上桅杆，那是一块无用的布；理想不付诸于行动，那时虚无缥缈的雾。希望同学们能向着自己的理想，努力奋斗！课后进一步修改、完善习作。

课后反思：

本次习作的目标是将口语交际与习作指导紧密结合在一起，创设宽松自由的口语交际环境，通过师生互相倾诉自己的理想以及理想背后的故事，继续培养学生倾听、应对和表达能力，帮助学生树立良好的理想观。

“我的理想”是一个很空泛的话题，学生往往都会说些大话、空话，为了避免步入这样的困境，我以口语交际课为依托，激发学生兴趣，抓住三个话题，即我的理想是什么？我为什么会有这样的理想？为实现理想，我该怎么做？教学时，我首先用故事感染激发学生，让他们明白故事中的主人公的理想是崇高的；接着交流关于理想的名人名言；最后让学生畅谈自己的理想是什么？为什么有这样的理想？为了实现自己的理想，我该怎么去做？就这样，从聊天似的谈话入手，环环相扣，步步深入，打开学生思路，为后面的写作奠定基础。

一节课下来，绝大多数学生对这篇文章写些什么、怎样写了于心胸，教学达到了预期的效果。但同时我也发现课堂教学存在着一些不足。如：教师似乎在牵着学生鼻子走，不敢放手让学生谈看法名言与名人故事将学生向“崇高”的境界导向，让学生背离心愿唱高调迎合师生；课堂发言面较窄，对学困生关注不够，导致他们的习作依然是“无米之炊”，三言两语难以成文。

如何提高作文教学质量，我们要思考的还有很多。

修改说明：

1、因为通过名人名言和名人成功的案例故事，可以更好地提升学生对理想的理解及理想对人生的意义，也体现从感性入手再上升到理性的过程。

2、课标指出：“能修改自己的习作，并主动与他人交换修改，做到语句通顺”所以我以下水文做引导，教给学生正确的修改方法，培养学生良好的习作习惯。同桌互评互改，便于交流。同时，也培养了学生的习作自信心，获得成功感。

心理健康课教案(篇5)

一、教学目标：

1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。

2、懂得从挫折和失败中汲取教训，帮助自己不断进步。

3、提高学生的心理承受能力，初步树立积极乐观的生活态度。

二、教学重难点：知道生活和学习中会有困难，要克服困难，战胜自我。树立积极乐观的生活态度。

三、活动准备：名人名言、故事

四、活动过程

(一)、困难是什么

1、看图，你在生活中遇到过这样的困难吗?当时是怎么想的?

2、面对困难，要么被它吓倒，要么迎难而上。“困难象弹簧，你弱它就强”。

3、填写自己的作品：写出真实想法。

(二)、困难和勇士

1、阅读故事。

2、畅所欲言：战胜困难的办法是什么?

(勇气和智慧)

3、读了故事，你有什么感想?我们应该怎样面对困难。

(三)、实践拓展

1、想一想：自己可以做又最怕做的事情?

2、体验：不敢当众发言、唱歌;就要经常锻炼，克服胆怯心理，没有独自洗过碗或不愿做家务;就要去尝试，体会劳动的乐趣。

心理健康课教案(篇6)

一、心理发展的矛盾性特点

人的生理发展与心理发展是密切联系的，在人一生的大部分时间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身心能处于一种平衡、和谐的状态。但初中阶段是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种.种心理发展上的矛盾。

(一)生理变化对心理活动的冲击

随着青春期的到来，初中生在生理上出现了急剧的变化，这必然给他们的心理活动带来巨大影响。

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种.种新的追求中，他们感到种.种困惑。

其次，由于性的成熟，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击。

初中生的心理特点详情初中生心理健康教育

(二)心理上成人感与幼稚性的矛盾

初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表现为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这是来自于身体的快速发育及性的成熟，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。初中生的思维虽然已经是以抽象逻辑思维为主要形式，但水平还较低，处于从经验型向理论型的过渡时期;由于辨证思维刚开始萌发，所以，思想方法上仍带有很大的片面性及表面性;在人格特点上，还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力;社会经验也十分欠缺。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种.种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。

1.反抗性与依赖性

由于初中生产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，在生活中，从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。

但是，在初中生的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，是依赖的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上，初中生们对父母的依赖则表现为希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护。

存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。有时是想通过这种途径向外人表明，他已具有了独立人格;有时又是为了撑起个样子给自己看，以掩饰自己的软弱。实际上，在生活中的许多方面，他们还是需要成人帮助的，尤其是在遭受挫折的时候。

2.闭锁性与开放性

进入青春期的初中生，渐渐地将自己内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，初中生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。

心理健康课教案(篇7)

教学目的：

1、激发热爱大好河山的情感

2、进一点学习主题创作的作画方法

3、可用学过的各种方法作画

教学重点及难点：

1、学习主题创作的作画方法

2、多种方法的运用

电教、教具、学具预备：范画数幅

教学过程：

一、听歌谣

空气新鲜，清泉甘甜，鸟语花香，绿水青山，来来往往，是朋友们的车般——这才是我理想的家园。

二、谈话

家园是每一个人最熟悉和最热爱的地方

那么，你心目中理想的家园是什么样的呢？

每个人理想的居住环境并不完全一样，有的小朋友向住漂亮的风景、有小动物陪伴的居住环境，有的小朋友希望住在游乐场的旁边，有的小朋友喜欢住在有很多图画书的书店旁边……

三、学生大胆想像

四、欣赏范画，指导创作

1、欣赏世界各地小朋友的画

2、创作过程

（1）鼓励学生把最好的内容画进自已的创作中，让别人一看，就知道画的什么地方。

打稿，对素材要有取舍。

要舍去与主题无关或影响表现主题的东西。

（2）着色

可采用多种表现手法

如：水彩、水粉、蜡笔……

在着色时，采用你变为最合适的方法，色彩搭配和谐中求变化。

五、学生创作，教师巡视指导

六、师生共赏作业

心理健康课教案(篇8)

一、展章导入。

1、出示放大的《小白鸽》章。

师：今日，我们来上一堂争章启动课，《小白鸽》章，大家看看，上面是什么图案？

生：小白鸽。

师：对！是一只展翅飞行的小白鸽。

小白鸽一身雪白，它最爱清洁，将卫生，小朋友愿和它交朋友吗？

（出示课题：“争做讲卫生的好儿童”）齐读。

那么，争得小白鸽章要做到哪些目标呢？我们请白鸽姐姐来讲讲。

二、启兴旺标，提醒达标要求。

三位扮演白鸽的大姐姐跳着美丽的舞姿在音乐的`伴奏下上台了。

音乐停。

白鸽姐姐一：我是“四勤”小白鸽。小朋友，你们要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）

白鸽姐姐二：我是“四不”小白鸽。你们假如和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢纸屑。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）

白鸽姐姐三：我是“护眼”小白鸽。你们假如和我交朋友，要做到：读写姿态要正确，用眼卫生要留意，仔细做好眼保健操。

（白鸽边说边演示动作，教师出示板书条幅）

三只白鸽同挥手：小朋友们。愿和我们交朋友吗？

生：情愿。

白鸽：请你们快快行动。从今日起，只要仔细学，我们信任你们肯定能争得小白鸽章。

（白鸽下）

三、鼓励争章。

师：“四勤”“四不”常牢记，用眼卫生要记住，眼保健操仔细做，读写姿态要正确。这几项要求就是争得《小白鸽》章的要求。我们再来把达标要求齐读一遍。（生齐读）

师：接下来，我们一起来学习一首儿歌。

好孩子，讲卫生，

“四勤四不”要牢记。

每天带好小手帕，

读写姿态要正确，

用眼卫生要留意，

我们从小爱清洁，

身体安康乐哈哈，

乐哈哈！

小结：刚刚的儿歌大家念得很好，其实，有些本事我们早在《小蜜蜂》自理章中就学会了，重要的是要把它们养成长期的习惯。教师祝福大家都能尽快得到《小白鸽》章。

活动效果

通过本次活动，让学生懂得了讲卫生的重要，争做卫生清洁的好少年。同时，也了解了《小白鸽》章的达标要求，激发了学生争《小白鸽》章的兴趣。

心理健康课教案(篇9)

一、班会背景：

面对突发的新冠疫情，给每人上了一堂人生的大课。这场疫情带给我们很多的感悟和思考。为响应“学校停课不停学”的号召，我们所做的就是在家上好网课，特殊时期，防护好自己，努力学习，就是做贡献。

二、班会目标

1、通过这次班会，使学生树立正确的价值观，学会担当。

2、胸怀感恩，努力学习，报效祖国。

三、班会前的准备

1、让学生查阅有关新冠肺炎的资料，了解这次疫情的相关情况。让学生做好上网课的思想准备。

2、班主任准备好PPT

四、班会流程

1、导入;xx年注定是一个不平凡的年度，突如其来的新冠疫情，无数的人们不计报酬，不论生死赶往一线，他们身上体现了什么样的精神品质?你认为面对疫情我们应该怎么办?我们应该在这场全民战役中学到什么?

2、展示抗疫中的最美逆行者，交流令你最感动的人和事。

3、保护好自己，科学防护就是最大的贡献

班主任重点从认识新型冠状病毒，科学防治。科学防护几个方面进行讲解，重点强调预防新冠肺炎的方法和途径。

要时常开窗通风，保持室内空气清新。

勤洗手，带口罩，加强体育锻炼，养成良好的卫生习惯。

注意均衡饮食，保证充足睡眠，增强抵抗力。

响应号召，遵守规定，保护自已。

4、停课不停学，克服困难，积极上好网课

制定合理的作息时间表，努力在家上好网课，勇敢担负起新时代青少年的责任与使命。

5、经过全国人民的努力，这场疫情已经基本得到控制，抗疫取得了阶段性胜利，春暖花开时，我们的复学时间也将到来。

让我们为逆风而行的英雄们致敬!

6、布置作业

准备诗会，或赞颂英雄，或抒发自己的感受。