心理健康教案

心理健康教案精选。

每位教师都必须提前准备好一份完整的教案课件，相信他们对于编写这些教案课件并不陌生。教师所制定的教案必须符合学生的发展阶段。编辑在网络上找到了一篇名为“心理健康教案”的卓越文章，现在与大家分享，如果您需要再次阅读，请将本文加入收藏夹！

心理健康教案(篇1)

心理健康教案范文

主题：如何提升青少年的心理健康

一、引言（100字）

青少年心理健康是一个受到广泛关注的问题。面对当前社会的快速变化和竞争压力，许多青少年面临着各种心理问题，如焦虑、抑郁和自卑等。因此，我们有必要提供有效的心理健康教育和支持，帮助青少年认识和管理自己的情绪，提高他们的心理抵抗力。

二、课程目标（200字）

1. 让学生了解心理健康的重要性，认识心理问题对个人和社会的影响。

2. 帮助学生了解常见的心理问题，如焦虑、抑郁和自卑，并提供应对策略。

3. 培养学生积极的情绪管理能力，如情绪识别、情绪调节和应对压力的方法。

4. 引导学生了解心理健康资源，如心理咨询、社交支持和适度的运动等。

三、教学内容（400字）

1. 心理健康的重要性和影响：介绍心理健康的定义和关键因素，让学生了解心理健康对个人幸福和社会发展的重要性。

2. 常见的心理问题及应对策略：介绍青少年常见的心理问题，如焦虑、抑郁和自卑。提供一些应对策略，如积极思维、自我关怀和寻求支持。

3. 情绪管理技巧：教授学生情绪识别和情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练和积极表达情感等。同时，培养学生拥有积极心态和适应压力的方法。

4. 心理健康资源的了解：引导学生了解心理健康资源的存在和重要性，如心理咨询、社交支持和适度的运动等。提供相关的信息和渠道。

四、教学方法（200字）

1. 情景模拟：通过角色扮演和情景模拟，让学生亲身体验和理解心理问题和应对策略。例如，让学生扮演焦虑的角色，并通过寻求支持和减少压力来帮助他们更好地理解应对策略的有效性。

2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的心理问题和应对策略。通过这种合作学习的方式，学生可以互相学习和支持，增强团队意识和亲和力。

3. 游戏与活动：利用游戏和活动来增强学生的参与度和互动性。例如，进行情绪管理游戏，让学生在游戏中学习情绪的识别和调节。

4. 视频和案例分析：通过播放相关的视频和讨论案例来引发学生的思考和讨论。可以选择一些青少年常见心理问题的案例，让学生一起分析和提出解决方案。

五、评估方法（100字）

评估学生对心理健康教学内容的理解和应用能力，可以采用以下方式：

1. 书面测验：设计一份包含选择题和简答题的测验，评估学生对心理健康知识的掌握程度。

2. 角色扮演：让学生进行心理问题的角色扮演，评估他们在情景模拟中的表现和应对策略。

3. 学生反馈：收集学生对课程的反馈和感想，了解他们对心理健康教学的理解和意见。

六、总结（100字）

通过本课程，学生可以加深对心理健康的认识，学会应对常见的心理问题，并具备一定的情绪管理能力。同时，他们了解了心理健康资源的重要性，并知道如何寻求帮助和支持。通过这些努力，我们将有助于提升青少年的心理健康，为他们的未来发展奠定良好的基础。

心理健康教案(篇2)

教学目标：

教师：

1、在活动中，教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有一定难度的事情。

2、在各种环节中，教师要启发幼儿自己想办法完成任务。

幼儿：

1、通过活动，使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。

2、培养幼儿的应变能力和思维能力。

3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。

教学准备：

1、图片四幅 皮球若干 长50CM的线绳人手一根。

2、五种小动物的家（场地） 各种动物的卡片。

教学过程

（第一课时）

明镜台（活动一）

教师引导幼儿看图：图上有哪些小动物？它们都在干什么？

给每一位幼儿发皮球，请幼儿自己说说，你会怎样玩球？说说你会哪种小动物的玩法。

请幼儿动脑筋想一想，除了小动物玩球的方法以外，还会什么别的玩法。

幼儿创造性地玩球。

小结：鼓励幼儿与众不同的玩法。

智慧泉（活动二）

（1）以拍球的活动引出玩绳子的主题，启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。

幼儿操作，教师按幼儿不同能力进行指导。

教师讲评：鼓励表扬想法独特的幼儿。

（第二课时）

回音壁（活动三）

在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家， 请幼儿学习小动物的叫声和动作。

游戏开始：听教师口令“小孩小孩真好玩，摸摸这，摸摸那，摸摸XX（小动物）家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。

心理健康教案(篇3)

第1课 面对困难我不怕

学习目标

1、知道人生必遇困难，认识困难的价值。

2、做到不怕困难，勇与面对困难。活动方式

讲述与讨论、情景体验 课前准备

1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。

2、编一首与本课主题有关的歌 教学过程

一、谈话引入课题

1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗? 图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。(教师请学生讲图意，强调图上这些同学都遇上了困难。)

2、问：你们遇到这样的困难吗?(鼓励学生大胆说，实事求是地说。)

二、出示情境

1、介绍新朋友柯南 同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个同学的名字叫南南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2、出示情境，老师讲解情境

情境一：南南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。

(1)教师讲述：南南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?(2)讨论办法。(四人小组讨论)A、南南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗? D、教师归纳办法。

(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?

三、讨论情境二、三。情境二：南南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗? 应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)

四、独立解决问题

1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。

2、出示图

一、图

二、图三，请个别学生回答。

五、巩固印象、加深认识

1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)

2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。

六、教师总结

1、总结：刚才教师和大家一起为南南解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”

2、南南懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首歌呢!屏幕显示动画：柯南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起学一首歌吧!”（屏幕显示配乐儿歌）同学们，遇困难，不要慌来不要怕，静下心来想办法，相信你能克服它。

3、教师范读、带读、齐读。

第2课 面对困难找原因

学习目标

1、知道寻找造成困难的原因

2、了解分析原因的方法

3、能够进行积极的归因 课前准备

有故事情节的图片，以及生活中的小故事。教学过程

一、谈话导入：在我们小学生的生活中，最主要的任务就是学好功课。考试成绩不好，对我们来说就是个困难了，是吗？

二、学习方法 下面我们来看图片上的小故事：

苏苏期末考试数学只考了75分，她很难过。但是她想：我应该认真找找原因，找到提高数学的方法。于是她拿出自己的数学卷子，一个题，一个题地看。很快，她就发现了几个问题？

同学们：听完故事后，请同学们想想苏苏是怎样克服困难的？她找到了哪些方面的原因呢？请同学们自愿发言，把自己的想法讲给全班的同学听听。

教师总结：在学习中遇到困难或失败的时候，不同的人会想到不同的原因。考试考差了，同学们一般归结的原因有三个：第一个是认为自己脑子太笨，第二是“都是别人的错”，第三是认为不努力、不认真、学习方法不对等。这三种方式中，前两种方式是比较消极的方式，第三种方式是比较积极的方式。教你几招

在学习和生活中遇到困难或失败上午时候，应该多从我们自身找原因，例如可以从以下方面对失败进行归因： 问问我自己 自己是不是努力了？ 自己是不是很认真很仔细？ 自己哪些知识还没有掌握好？ 自己的方法是不是正确？ 自己的目标是不是合适？

三、实际运用 通过上面的学习，大家知道该怎样来失败的原因了吧？那你遇到困难时怎么用？我们来练练吧。

我们来进行分组：每组6人，讨论下面的问题：

1、如果你在学习中遇到以下困难或失败，你认为是什么原因？ A考试考差了 B计算错误 C背不出课文

2、小明考试不及格，心里很难过。请你和小组的同学一起帮他分析原因，找到解决的办法：

A如果是因为他不够努力，他应该？ B如果是因为他不认真、不仔细、他应该？ C如果是因为他的基础掌握得不牢固，他应该？ D如果是以为他的学习方法不好，他应该？ 讨论开始：

除了以上两个问题以外，我们在生活或学习中我们还会遇到怎么样的困难？遇到困难是我们应该怎么做？

讨论结束后，请每组推荐一名同学上讲台汇报本组的结果。结束语

我们今天所学的方法不错吧？运用今天所学的好方法回家帮帮爸爸妈妈吧。让父母给你讲讲他们遇到的困难，你帮他们分析分析，然后鼓励他们克服困难。

第3课 轻松面对困难

教学目标:

够够在困难的情况下调节自己 活动准备

请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。教学过程

一、导入：播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。

二、观看小故事：今天老师要向你们介绍这么一个人（投影出示）。5岁时，他父亲就去世了。

14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。

16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃走了。

他曾通过函授学习法律，可没有学成；

后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。

人到中年。他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。

俗话说三十而立，可是这个人到了中年还是没有创造一份属于自己的事业，你认为他还会继续尝试新的工作，最后能获得成功吗? 时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有，过着贫困的生活。

65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业。88岁高龄时，他的事业终于大获成功。他，就是肯德基创始人——哈伦德·山德十！

读了肯德基爷爷的故事，你有什么感受?各自谈一谈心灵的感悟。成功总是姗姗来迟的，成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最后终于获得了成功。

二、心路历程

1．请学生讲讲自己的心路历程

如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一点，有的人坎坷多一点，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的? 2．揭示主题

尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们——战胜困难走向成功。

三、心灵启迪

成功之门其实离我们并不远，（出示成功之门）想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗? 1．游戏：垒棋子

在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来，垒上一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈进了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。2．请学生谈感受

一次性垒得高的学生，教师赠言：你是扎扎实实一步一个脚印，走好人生的每一步。

垒得高但不敢再往上垒的学生，教师赠言：你很小心谨慎，珍惜现有的成绩，但是你因为害怕失败而不敢向更高的方向挑战是吗?如果成功离你只有一步之遥，但是你始终不敢迈出这一步，不是很可惜吗? 失败后又重新垒起或屡败屡战的学生，教师赠言：我佩服你在失败中站起来的勇气，失败乃成功之母，相信你，如果给你更多的时间，你一定会比第一次垒得更高。

总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难挑战的，我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你（投影），为自己欢呼一次。

四、交流与分享

成功其实说难也难，说简单也简单，最重要的是你有一份坚定的心。——陈舒怡 人生的道路不可能是平平坦坦的，失败和胜利是并存的，人的一生总会遇到大风大浪，不要害怕摔跤，要勇往直前，因为困难只在软弱者面前猖狂，绝对打不败久经风霜的战士。——邓琪琦

五、心灵鸡汤

每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法以及体验到的感受也有差异，课件展示“抗挫秘方”： 失败乃成功之母。

走自己的路，让别人去说吧。

树立合适的目标，把大目标分解成小目标。不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。战胜一个挫折，就是向理想靠近一步。以成功者为榜样，向我的榜样学习。

自我鼓励：我很棒，我一定能行!读读记记你喜欢的“抗挫秘方”。”

六、结束： 让我们来制作一份“成功计划”吧。

目前我最大的心愿

我可能会遇到的困难和 挫折

面对困难和挫折我会这 么做 我的成功宣言

第4课 困难再大也不怕

教学目的：

1、帮助学生了解解决困难的办法有哪些

2、让学生通过学习以后能够经受困难的考验

3、让学生学会积极对待任何困难和挫折 活动方式

讲述与讨论、情景体验 活动前准备

1、制作课件

2、准备好《真心英雄》的歌曲录音。活动时间与场地： 1课时、多媒体教室 教学过程：

一、谈话引入课题

1、谈话：同学们，通过前四节课的学习，我们知道了人生必遇困难，面对困难时应该积极寻找造成困难的原因，并在面对困难的情况下积极调节情绪，保持轻松状态，这样才能更好地解决困难。不过有时遇到的困难会特别大，请你们看大屏幕。

2、大屏幕展示1998年特大洪灾时，人们爬上屋顶，爬上大树，等待救援的情景，老师讲述小江珊的故事（见教材24页）。

3、讨论：你遇到过这样的困难吗？如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?小江珊在困难面前是怎么做的，结果怎样？

4、小结板书课题：有时候我们遇到的困难会很大，但是我们要像小江珊一样，困难再大也不怕，想方设法解决它。

二、情境体验

1、介绍新朋友庆庆

同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫庆庆，他在星湖小学读四年级。(大屏幕显示画面：庆庆一边招手一边向同学们问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2、出示情境，老师讲解情境

他从一年级时就开始学弹琴了，他一直想在全区少儿钢琴比赛上拿大奖，为此准备了很久(大屏幕显示画面：庆庆认真练琴)。可是比赛时他没有发挥好，连决赛都没有进。他伤心极了，再也不想弹琴了(大屏幕显示画面：，庆庆坐在一边，不理睬钢琴，钢琴在一边，很是委屈)。

3、介绍新朋友毛毛

同学们，老师再给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫毛毛，(大屏幕显示画面：毛毛一边招手一边向同学们问好：“大家好，我叫毛毛，我喜欢写作，我希望我的作文能发表”)。毛毛也遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

4、出示情境，老师讲解情境

他一直练习写作并投稿，可一直都是被退稿的命运。(大屏幕显示画面：毛毛拿着稿件，叹着气说：“唉，稿子又被退回来了！”)。可是他不灰心，努力提高习作水平。终于发表了自己的作品。(大屏幕显示画面：毛毛举着杂志，高兴地说：“噢，我的作品终于发表了！”。)

三、讨论办法。(前后八人小组讨论)

1、庆庆和毛毛成败的原因是什么？要想成功，面对困难的时候应该怎样做呢？

2、每组讨论后请一位代表汇报讨论结果。

3、老师小结：面对困难，勇敢坚持，不懈努力，就有可能获得成功。

4、通过以上的几个事例，你们发现有哪些解决困难的方法了吗，我们来读读书上讲了哪些解决困难的办法。请看26、27页。讨论汇报。

5、老师小结后，让学生再讨论讨论，除了书上讲的还有哪些解决困难的办法。

6、老师小结：在困难情境下，积极主动地想办法，采取行动，就真的能解决它。

四、结合实际，解决问题。

1、大屏幕出示三个学生生活中容易碰到的困难： ①、升学考试失败，不能上理想的中学。②、爸爸妈妈要离婚。

③、上学路上，有人拿着刀子威胁你，要你交出所有的钱。

2、学生分成三大组，分别讨论解决这三个问题的办法。

3、每组派一位代表讲讲本组的讨论结果，其他同学可以补充或建议，老师评议。

五、老师总结本课的学习后，播放《真心英雄》，学生听唱或跟唱。

六、课后拓展训练

1、建议在班主任的组织下，全班学生搞一次野炊活动。（见教材28页）

2、每周学当一天家。（见教材29页）板书设计：

困难再大也不怕 积极对待，经受考验

困难再大也不怕

坚持、调节目标、请教别人、换个办法„„

第5课 说话有技巧 教学目的

1、知道口头表达的重要性

2、了解口头表达的技巧

3、能够在生活中灵活运用这些技巧 活动方式

讲述与讨论、情景体验 活动时间与场地 1课时、教室 教学过程

一、导入新课

1、教师谈话：你平时和别人说话交流的时候，是否顺利，遇到过哪些困难？

2、学生自由发言，说说自己与别人交流时不顺当的情景及感受。

3、老师归纳总结：同学们在口语交际的时候，有的半天都说不清楚一件简单的事情；有点明明想夸别人，可人家觉得你在讽刺他；有的说话时没有吸引力，提不起别人的兴趣。造成这样的现象，主要是同学们没有掌握说话的技巧。你们知道吗，与别人交流是有诀窍的。（板书课题）

二、情景体验，归纳方法

体验一

1、生默读书上的故事“孤独的人”。

2、说说这个人为什么会没有朋友？

学生发言，老师评价归纳：因为他没有把自己想与别人交朋友的愿望说出来，别人当然不知道他想交朋友啦！所以，我们要学会主动与人交流。他要怎样才能把心里的真正想法恰当地说给别人听，从而找到自己的朋友呢？请你们在小组内表演找朋友吧。

指名表演：在教室内找一个同学，表达自己愿意和他交朋友的愿望。看谁说得好，说得顺利，能交到朋友。

表演后集体评议，老师归纳：与别人交流时做到诚恳、真实，彬彬有礼，不躲躲闪闪，清楚表达，就能打动别人。体验二

生默读书上菲菲小姐和灵灵妈妈的故事。想想：灵灵要怎样替妈妈向菲菲小姐道歉，才能既得到菲菲小姐的谅解，又能得到菲菲小姐的帮忙呢？

学生当配音演员体验：就是用自己的文具充当故事里的角色，给他们配音，表演灵灵找菲菲道歉的过程。

分角色表演：指名分别扮演菲菲和灵灵，看说扮演的灵灵能恰当说话，达到目的。

集体评议，采访说话好的同学，问他怎么能说得这样好。

老师归纳：说话时，可以先想一想该怎么说，然后，在说话时，眼睛看着对方，表达自己的尊重，再用上礼貌用语，把自己的意思诚恳地表达出来，就会达到比较好的说话效果。体验三

读书上的故事“朱元璋与放牛娃”讨论：从这个故事中你学到了什么样的说话技巧。

老师归纳小结：同一件事，用不同的说法表达的效果完全不一样，要选别人喜欢的语言说动听入耳一点，别人才喜欢听。

4、读书上的“说话技巧一览”，说说你还知道哪些说话技巧。

三、结合实际，解决问题

1、读书上36页的常见习惯用语，练习用积极的用词，达到更好的表达效果。

⑴、小组内任选一句或几句来练习表达。⑵、选出说得好的同学全班展示。

2、读小故事“朱元璋的尴尬”，为解缙设计好的语言来化解朱元璋的尴尬。

⑴、小组内任选一句或几句来练习表达。⑵、选出说得好的同学全班展示。

四、总结本课的学习。板书设计：

尊重别人、彬彬有礼

5、说话有诀窍 诚恳真实、清楚表达

事前准备、用词准确

讲究顺序、换个说法

第6课 纸笔的功劳 教学目的

1、知道书面表达的重要性

2、了解书面表达的技巧

3、能够在生活中运用这些技巧 活动方式

讲述与讨论、情景体验 活动时间与场地 1课时、教室 教学过程

一、导入新课

1、老师谈话：友情就像一朵美丽而娇嫩的话，需要大家一起来浇灌、呵护。有时候，朋友之间也会发生摩擦和误会，这个时候该怎么办呢？

2、屏幕（或教学挂图）展示书上的插图，（也可以学生看书上的插图）老师讲述故事，讲后让学生说说这一封信在故事里起到了什么作用。

3、学生发言后老师小结：这封信重新连接起了小明和小聪之间的友谊，它是他们之间的友谊的桥梁。是的，有时候，在生活中，当你有话不好当面对别人说的时候，可以采取写信或写纸条的方式来表达。这就是我们今天要学习的内容。

4、揭示并板书课题

二、情境体验，初步归纳方法

1、从以下情景中选一个体验一下。

⑴、你碰上过类似的情景吗？你当时是怎么处理的，如果用“一封信”的方式处 理，会怎么写呢？

⑵、读书上41页的文字框里的内容，代故事中那个文件内向的学生写一封信。

2、小组交流后选代表全班汇报。

3、评出写得好的同学，说说他写得好在哪里

三、明白书面表达技巧

1、读书上42页的表达方法

2、读书上44页的故事“错用标点的遗憾”，进一步体会标点符号在书面表达中的作用。

四、结合实际，解决问题

1、在下面的情境里，你会怎样写，怎样说呢？发挥你纸笔的功劳吧！

2、学生从书上42页的两个情境中，选一个练习写一封信。

3、小组交流，选出优秀全班汇报。

五、总结本课学习情况，布置课外作业

1、读43页“给妈妈的一封信”。

2、发挥纸笔的功劳，和父母来一次有效的书面交流。板书设计： 纸笔的功劳大

①、不方便当面说的话用纸笔代言

晓之以理，动之以情。

②、用好书面表达技巧

用好标点、句式和语言

第7课 让表情说话

教学目的

1.知道体态语的重要性 2.了解各种体态语的含义。3.能够恰当地结合体态语表达意思。教学过程 一 双簧表演，导入新课。二 大舞台：我来演“双簧” 1.教师宣布“双簧”表演规则。

2.分组活动，6人一组.5分钟时间准备，反复练习。3.小组推荐两位同学，前台表演（时间1分钟）。4.从这个活动中，我们明白了什么？ 5.老师总结。三 讨论，寻找好方法

1.6人为一小组讨论：为什么有些同学配合默契，有些同学却表演不好呢？讲讲自己的想法。

四、综合本小组意见，并记录。

五、各小组推选代表汇报本小组意见。四 体验情绪表达

（五）出示常见表情的词语。

（六）小组同学轮流表演。

（七）各组推选代表上台表演。

（八）比一比，谁表演的最好？ 五 总结

读一读《体态语的重要性》、《体态语言不神秘》，谈一谈你的收获。六 实战大演习

教师给出若干词语，A同学选出一词语用动作表情等体态语言表演出来，B同学猜一猜。七 课后练兵场

教师给出若干句子。A同学选一个句子，用动作表演出来B同学猜猜他所表演的是哪个句子。

第8课 演讲比赛

教学目的

知道交际中有言语和非言语的表达方式，能够综合运用这些表达方式。教学过程

一 学生演讲故事《我长大了》，引入新课。二 学习有感情朗读。

3、了解什么是演讲。

4、分组朗读故事《我长大了》。

5、各小组推选代表上台展示。三 演讲小竞赛

三、教师出示演讲题目。

四、各小组确定一个题目。

五、组内开展竞赛，选出代表，再讨论：那个地方应该加重语气？那个地方应该加上手势？那个地方应该变换声调？

六、各组代表上台展示。四 评选小冠军

那几位同学演讲得最好呢？

一、每位同学小组内交流意见，并说说你选他的原因是什么。

二、组内归纳：演讲得好的是哪些同学？归纳出他们演讲得好的共同之处。

三、小组代表讲讲本小组意见。

四、老师总结。五 总结

读一读《教你一招》、《演讲词的记忆诀窍》，谈谈你的收获。六 课后练兵场

以《礼物》为题写作文，并把这个故事讲给家人或好朋友欣赏。

第9课 主题突出重点明

教学目的

1、能根据作文主题选择好材料。

2、能够恰当突出好材料使主题突出。心理健康教育教案 教学过程

一 故事《小刚的烦恼》，引入新课。二 学习寻找文章的主题

1.6人一组，讨论如果以《勤奋的王老师》为题目写作文，可以选择哪些材料？

1、如果以《王老师的一天》为题目写作文，应该选择哪些材料呢？

2、小组代表说说本组意见。

3、老师总结。三 总结

读一读《想好主题选材料》，说说你的收获。四 实战大演习

1.读一读描写小明的一些材料。

2.小组讨论：这些材料都说了小明的哪些方面？

3.小组讨论：如果写《同学们的课间活动丰富多彩》应该写什么？ 4.尝试用今天的方法，根据下面的题目各说一段话。（1）美丽的校园（2）一个勇敢的人（3）令人伤心的事 五 课后练兵场

以《雨》为题，想想可以从哪些角度介绍雨？

1.把想到的角度进行归纳，看能归纳出那几个大的角度？ 2.要表现雨的美，应选择哪些角度来说？还有其他的角度吗？

心理健康教案(篇4)

3.与旁边幼儿讨论，回忆自己有过的难过的事。

4. 难过的感觉是怎么样的？你喜欢这种感觉吗？

让我们听听田鼠是如何描述这种感觉的。

环节设计意图：

本环节是为幼儿制造难题的部分。引导孩子欣赏本书的前半部分。在这个环节，让孩子们看看再说。

先了解了书中小田鼠难过的原因，然后在教师的引导下回忆自己在生活中遇到的难过的事，并用语言对难过进行表述。在这一部分，我设计了一个讨论环节，让每个孩子都有机会充分表达自己的内心想法。努力使集体教学的效果最大化。

3、 继续欣赏故事的后半部分，找到解决你悲伤的方法。

1.既然难过是这么不舒服的感觉，怎么样才能让难过消失？

2.幼儿讨论，想到解决方法。可以请幼儿做一做他们喜欢的方法。

3.看看小田鼠是用什么方法让难过消失的？

4.引导孩子们逐一观察**并讲故事。

（1）对别人倾诉

（2）不怕难为情

（3）找好玩的东西

（4）做自己喜欢的事

（5）和朋友一起玩

5.教师小结：小田鼠的办法好吗？加上我们刚才想到的方法，其实在我们难过的时候，有这么多好办法让我们忘记难过，变得开心．以后小朋友遇到难过的事也要动脑筋，想办法让自己开心．

6.教师完整的讲述故事。

环节设计意图：

第三个环节是幼儿解决难题的部分，在这个环节中我将难点前置，先让孩子们找解决难过的方法，让他们积极的调动自己的生活经验与已有的认知。潜在的认知将被具体化以应用于所遇到的问题。等孩子们想完办法之后再让他们了解书中小田鼠的解决难过的方法。

明白难过只是一种不快乐的情绪，只要找到方法，就可以把难过赶走，重新找到快乐。同时，新旧经验的结合丰富了孩子们的内心感受。在这一环节，我还是设计了一个讨论环节，目的是相互学习经验。

这样也更好地发挥了集体教学的有效性。

四、活动延伸：快乐舞动

刚才小朋友都很能干，想到了那么多解决难过的办法，我们有了这些办法就不会难过了。来！一起来快乐的跳舞吧。

环节设计意图：

本次活动，从快乐到话题，在悲伤的故事中，与小田鼠一起与悲伤比赛。而从故事中对生活经验的借鉴和解决悲伤方法的奖励，孩子们得到了很多解决悲伤生活的方法。而最后，活动以快乐收尾，用实际行动，让孩子们感受快乐其实很简单。

心理健康教案(篇5)

《不变的爱》

--心理健康教育活动课程的教学设计

活动目的

1、借助学生非常熟悉的事物，使学生感受到喜爱一个事物的时候，便会接受它的全部，不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。

2帮助学生形成正确的认知观念，引导学生正确面对自己的特点或不足。

三。通过自我肯定和同伴评价，增强自我意识，树立学生的自信心。

活动重点

通过对事物和人的理解，我们可以实现对自己的正确认识，培养自信。

活动过程

一、热身游戏

心有灵犀

1同学们，老师问你一个问题，喜欢看李咏主持幸运52吗？你最喜欢哪个环节？好！现在让我们进入幸运52的猜字场景，请看屏幕。

2请从三个方格中各选一个搭档。你知道游戏规则吗？

（1）第一组选题计时开始（2）　第二组选题　（3）　第三组选题　3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐，带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。

二、边想边选

1、请看，上面三种事物，哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的？根据你的选择，迅速坐到你喜欢的一边。

（1）请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。

（2）太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。

（3）宠物队的同学说说喜爱太阳理由。

小结：老师和大家一样也喜欢这些事物，可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖，但阳光中的紫外线会灼伤人的**，宠物虽然给主人带来欢乐，但照顾它要花费很多时间和精力，找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方，请各队同学思考一上再说。

2当我们发现我们喜欢的东西有缺陷时，你对它的爱会改变吗？

小结：大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及乌”，就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不会因为某些不足而改变对它的喜爱。因此我们把这种爱称之为“不变的爱”（课件）齐读课题

三、心灵激荡

1、同学们，在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信，信中说当自己在某一方面做得不够好，便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了，你有过类似的体验吗？（学生谈感受、体验）

2、看来大家的担心还真不少，那么我们的父母真是你们想象的那样吗？请听一位《妈妈的来信》

三。听了这封信，你现在感觉如何？

小结：我们是父母心中的太阳，我们是父母眼里的鲜花，他们在欣赏你优点的同时，接受了你们的缺憾，他们用独特方式，从独特角度来认识你肯定你，你们没有因为你的某个缺点，某个失误而减少对孩子的爱。因此我们说父母对子女的爱是“不变的爱。

”四、分享你我

1、大家想一想，令父母感到骄傲和欣慰的你有哪些优点，可以说说身体、外貌、能力等方面的优点，用肯定的语气来描述。如：“我的眼睛黑又亮”、　“　我的身材细又长……”

2想想看，还有什么优点她没说，谁愿意夸她？

3、在同学们眼里你这样优秀，你的心情怎样？

五、肯定自己

古语：金无足赤，人无完人，小鸟的歌唱得再好，也有走调嘶哑的时候，花儿不管如何芬芳也有枯萎、凋谢的时候，同样每个人都有让自己喜欢的特点，也有让自己不满意的特点，我们该怎样面对呢？

小结：对于能改变的特点，我们接受，对于不能改变的，我们也要用接受的态度，象太阳，爱鲜花那样爱着有某些缺憾的自己，愉快的接纳自己，现在让我们进行一项“自我肯定训练”让你更加喜爱自己。

1找到你的不满，大声说出来，虽然我只是我。

2、以我为例，虽然这节课也许设计并不十分完美，但如果通过这次活动能给同学一点点鼓励和启示，那就请大家用掌声来给我鼓励。谁愿意像我一样站在这里，向你展示太阳像腐烂的峡谷，花朵一样娇艳。

六、收获背篓

世上没有两片完全相同的树叶，

每个人都有自己的不同，

我们是独一无二的存在。

每个人都应从小看重自己，

在别人肯定你之前，

你要先肯定自己。

小结：给自己一个微笑，让自己平静，给自己一个微笑，让自己拥敢地面对遗憾。让我们从这节课开始，用自信的微笑迎接美好的明天。

爱的港湾——感悟亲情

--心理健康教育活动课程的教学设计

设计理念：本活动是针对高中生普遍存在的抱怨、嫌弃父母的管束和唠叨，对父母产生逆反心理，而父母则普遍感到孩子不听话、不懂事，为其操心却换来抱怨，而感到苦恼和伤心。旨在让高中生了解父母，学会正确处理与父母的关系。

目标：1。引导学生正确对待与家长的矛盾

2、体验父母情深，感悟亲情

三。帮助学生学会如何正确对待父母

活动要点：1。让学生在活动重感受到亲情

2、学会处理亲子矛盾冲突

活动准备：课前**《月亮船》

课后**《母亲》

录像心理短剧《母女之间》、《母女碰撞》

学生心理短剧表演《尴尬》、《父母双亲》

录音材料《一位母亲的信》

活动对象：高中生

活动过程：

一、课前：

教师活动**课间**《月亮船》，营造一种童年亲子间温馨美好的情景氛围

二、上课：

1、教师活动

导言：同学们，刚才我们听到的是杨玉莹的一首《月亮船》，歌中唱到：（唱）“月亮船呀月亮船，带着妈妈的歌谣，飘进了我的摇篮，淡淡轻辉盈盈照，好象妈妈望着我笑眼弯弯。

”这歌声是否勾起了你对童年的美好回忆呢？童年我们是享受着父母的疼爱，但当我们告别了无忧无虑的童年，走进了青春岸，你是否感觉到我们和父母之间的感情发生了微妙的变化……（约5分钟）

下面，让我们进入心理剧场，来欣赏一则学生心理剧《母女之间》

2、学生活动

问题引出：学生心理剧表演《母女之间》（**录像）

找学生按角色表演心理剧《尴尬》（可临时找学生也可事先安排）

3、学生活动

同学们，类似以上两则心理剧中发生的事情，在你的身上有没有过呢，下面，让我们进入自由聊天室，来聊一聊你的父母吧。前面和后面的桌子被分成几组。给5分钟。然后，每组一名代表发言。

好的，现在请每组发言（约5分钟）（根据时间确定发言人数）

4、教师活动

心理点拨：同学们，当我们进入到初中阶段，就进入了青春期，青春期阶段是我们与父母发生冲突最多的阶段，这是因为：WwW.Jk251.CoM

高中生自身发展的特点决定：

第二断乳期：**感更加强烈，办事，看问题有了自己的主见，强烈地要求自主，要求独立，要求摆脱父母的保护和监管，心理学称之为“第二断乳期”。

小**：高中生身体成熟，心理发展处于过渡期。因此决定了心理上的既成熟又不成熟的中间状态，俗称“小大人”。

代沟的存在：我们和父母之间由于在年龄上、经历上的差异，解决问题的方法、看问题的角度也就存在了差异，在心理活动和行为方式上就表现出不同，这就是我们所说的“代沟”。

生理和心理发展的特点决定了我们和父母之间会有一些冲突和摩擦。父母对我们的感情改变了吗？现在让我们登录**来认识一个叫冬冬的孩子。

5、教师活动一个叫冬冬的孩子，在他早晨上学后，在餐桌上偷偷地给妈妈留下了这样一张纸条 （幻灯片展示）《冬冬的帐单》

学生活动角色体验：同学们，如果你是冬天的妈妈，面对这张帐单，你该怎么办？（找学生说）

教师活动教师点评：无论学生做什么，他们都有自己的原因。你知道冬冬的妈妈是怎么做的妈？（幻灯片展示）冬冬母亲的帐单

情感振动：看了冬冬母亲的帐单，你有什么感受

在小学我们学过《游子》（引导学生背诵），那现在你是不是更深地体会到其中浓浓的母爱呢；有句俗话：“儿行千里母担忧，母行千里儿不愁”，你又怎样理解这句话呢。（教师理解：

不是说儿女不孝心，而是我们做儿女给予父母的爱和父母给予儿女的爱是不等同的）

角色理解：如果你是冬冬，看完妈妈的帐单后会怎么做？

6、教师活动其实，在生活中，我们也都能理解父母对我们的爱，但是，有时面对父母对我们的关心和爱护，我们会有一些不耐烦，比如母亲的唠叨，下面让我们来了解一则信息，读一封母亲的来信。《一位母亲的信》（录音**）

听了这位母亲的忏悔，你对她的唠叨有更多的了解吗？

有时，我们对他人缺少了一份了解，就会缺少一份理解。下面再让我们进入心理剧场，来欣赏这样一个生活片断《父母双亲》（时间关系，可以学生表演，也可以教师代替）

7当我们和父母之间发生冲突和摩擦时，我们应该怎么做？

学会和父母沟通。让我们再看两部心理剧。学生心理剧《母女碰撞》（录像）

8学生活动中两种心理剧的比较：学生，这两种心理剧的情节在一开始是相同的。为什么发展的结果不同？（让学生自己领悟、总结）

老师总结：同学们，在生活中，让我们多了解家长，学会与家长沟通。

9、 课后**：《母亲》

结束语：同学们，正如屏幕上打出的字幕：岂无远道思亲泪，不及高堂念子心。让我们感悟亲情、理解亲情、珍视亲情！

《不变的爱》《感悟亲情》

——心理健康教育活动课评析

我们观摩了两节“心育”活动课，这两节课整体特点是课堂气氛轻松融洽、民主平等，学生主动参与、积极体验，教师对活动设计科学合理、监控到位，较好地完成了“心育”活动课的教学目标。具体从以下几方面进行评析。

一、对学生的评价

1充分发挥学生的主体作用，学生是课堂的主人

“心育”活动课不同于其他学科，不是以传授知识为主，而在于提高学生的心理素质、心理品质和心理健康水平。在“心育”活动课上，学生不是被动接受教育、接受知识的客体，而是自觉完善自己的主体，这两节课在这方面都比较突出，充分发挥了学生的主体地位，发扬民主，信任、尊重学生的主体地位和基本需要，调动学生的积极性、主动性和创造性，使学生积极主动地关心自己的心理健康发展，主动地了解自己、认识自己、接纳自己、发展自己，使学生形成了健康的自我概念。

2、让学生动起来

“心育”活动课显著的特点就在于活动。这两节课抓住了“活动”这一主线，真正的让学生“动”起来——主要的是让学生的大脑动起来，采取心理训练（如《不变的爱》一课中肯定自己这一环节中学生的自我肯定训练，使学生认识自我的不足，并勇于接纳自我）、角色扮演（《感悟亲情》一课中学生的角色扮演），还有问题辨析、情境设计、游戏、课堂讨论等多种形式，让学生在活动过程中提高心理素质，掌握心理调节的方法和技能，只有这样的“心育”活动课才是学生喜欢的、实用的和有效的。

3、增加了学生的心理体验

“心育”活动课的活动，决不是毫无目的的活动，而是让学生在活动中充分发挥主体作用，充分体验，充分感悟。如《感悟亲情》一课中的角色扮演《母子撞击》，使学生在表演过程中宣泄和释放压抑的情感，并从全新的角度体验亲情。《不变的爱》一课中“听爸爸妈妈怎么说”这一环节中，通过一位母亲给孩子的一封信，使学生感悟到所有母亲都是一样的，对自己的爱都是不变的。

通过活动让学生直接体验到了生活中的酸甜苦辣、喜怒哀乐，获得间接的生活体验，促进对生活的感悟，从而促进心理素质的内化。

心理健康教案(篇6)

一、心理健康活动课的内容设计

1根据不同年龄段学生的心理发展特点选择活动内容

设计有效的心理健康活动课，首先要了解学生的身心发展状况，然后再思考如何促进学生的顺利发展。具体说来要重点考虑以下问题:

（1） 在这个阶段，一个群体的某些发展性行为和特征是什么？

（2） 他们在发展过程中面临哪些阻力？

（3）如何促进他们的发展?

结合相关理论揭示的学生身心发展的成熟度与可能的困难, 心理健康活动课要设计相关的专门活动, 提供各种新的广泛的良性互动, 让学生在先前发展经验的基础上完成成长的任务。

例：对于小学一年级刚入学的学生来说，新的学校环境、教学方式、管理方式，新的班级团体和陌生的老师等都会给他们带来一定的困扰，他们迫切需要我们帮助他们解决各种适应问题，以更好地适应小学的学习生活。为了帮助学生尽快适应小学生活，一年级第一学期我们通常会设计“我上小学生了”这样的单元模块，具体可以包含“我是小学生啦”“可爱的学校”“校园红绿灯”等主题内容。

2根据地区、学校和班际的实际情况，选择贴近学生实际的活动内容

例1：许多研究表明，在城乡学校或农民工子女较多的学校，学生的自卑感和社会障碍更多

三。根据学生的实际心理需要确定活动内容

要选择学生最关心、最需要、最感兴趣和最感到困惑的问题作为活动课的内容，学生才会产生共鸣，才会产生积极参与和主动**的愿望和兴趣。

（1）上课过程中学生回答问题的情况发现学生的心理需求

（2） 从心理咨询案例中总结学生的心理需求

（3） 主动与班主任沟通，了解学生的心理需求

（4） 课后与学生交流（如：心理学、问卷调查等），了解学生的心理需求

4.借鉴现有的教材或他人经验

前辈老师在过去同一阶段所讲过的内容对于现在任课的老师是有很高的参考价值的。虽然面对不同的学生，但在同一年龄段学生产生的困惑大多是相似的。前辈老师所选择的对于如何处理该阶段问题的内容肯定是经过精心选择与加工的，因此借鉴前辈的经验可以使现任教师在对教授内容的选择上做出合理的规划与判断。

5根据班级、学校最近发生的事件或社会热点、现象确定内容

例：《我们都是一家人》

二、心理健康活动课的目标设计

1.心理健康活动课的总目标

“提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展”，可以概括为四个方面的内容：学会认识自己、学会有效学习、学会社会交往、学会适应环境。

2.心理健康活动课的阶段目标

小学低年级：

帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活，感受学习知识的乐趣；

愿意与老师、同学交流，在谦逊友好的交流中体会友谊；

培养学生良好的学习习惯和行为习惯；

培养学生的注意力、观察力、感觉统合能力、言语能力等智力因素。

小学中、高年级阶段：

帮助学生在学习生活中体会解难的乐趣，调整学习态度，提高学习兴趣和自信心；

正确对待学业成绩，克服厌学情绪，体验学习成功的乐趣，培养对毕业和升学的进取心；

培养团队意识，善于与更多的学生交流，培养独立、自动参与活动的能力；

培养健康，开朗，善于交际，乐于学习和独立的健康人格；

培养儿童的想象力、记忆力、思维能力、行动能力等智力因素。

3.心理健康活动课的单元目标

例一年级《我上小学啦》、六年级《迎接青春期》

4.心理健康活动课的主题目标

（1） 目标应符合学生的年龄特点。

指导的目标应该是以学生为本，符合学生心理发展的特点，而不是站在教师的立场上。换句话说，心理咨询目标的高度是适当而适度的。如果指导目标过低，学生就会失去发展的动力和兴趣；如果指导目标过高，会给师生带来挫折感。

因此，可达性是目标的本质内涵之一。比如常常形容目标的一句话叫“跳起来，够得着”，这句话正是以学生为主语描述的，考虑的是学生的“跳”和“够”。

例：人际交往（《正确对待同伴间的误会》适合中高年级）、调控情绪（低年级交流方法，高年级具体方法指导）

（2）目标要具体可操作。

它是指心理活动课辅导目标的内容不是抽象的、笼统的，而是具体的、明确的、可评价的。心理活动课的时间是有限的，明确目标对实现有效教学具有重要意义。因此，每个活动类的目标必须是具体的，并集中在一两个目标上，才能具有可操作性。

例1：情绪辅导课“调适不良情绪”，显得过于笼统。“认识不良情绪给自己的生活、学习带来的危害，寻找缓解和消除不良情绪的几种方法。”

例2：某位老师在设计《感恩父母》时，提出以下目标：

（1）让学生充分了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的伟大和无私，使学生认识到我们应该对父母怀有一颗感恩之心；

（2） 让学生学会理解父母，理解父母，在与父母发生矛盾时与父母和谐相处；

（3） 唤起学生的感恩之心，从现在开始，用实际行动回报父母，做一些力所能及的感恩行为。

这样的目标存在两个问题：一是表述累赘不够简洁，其中目标一说了那么多其实就是一个问题——感受父母之爱的伟大和无私，唤起学生的感恩之情；二是目标繁杂，既要解决“感恩”的问题，又要解决“亲子冲突”的问题，在40分钟的小学心理健康活动课上，根本无法实现，只能是“蜻蜓点水”罢了。

在修改调整之后，该教师将《感恩父母》的目标定为：

（1）懂得要对父母怀有感恩之心。

（2） 感受父母爱的伟大与无私，唤起学生的感恩之情；

（3） 从现在起，我会用实际行动报答父母，在力所能及的范围内做一些感恩的事。

参考文献：心理健康活动课的目标设计方法——**指导目标

曹梅静、王玲提出，心理活动课的辅导目标包括认知目标、态度情感目标、问题解决或能力目标。

认知目标指对有关心理现象和规律的认知，可以以“认识……”“懂得……”“知道……”等进行描述，如认识集中注意力对学习的重要性等。

态度与情感目标指对自我、他人、社会形成积极的态度与情感，可以以“体验……”“感受……”等进行描述，如：体验合作的乐趣，对自我形成自信的态度，对人际交往形成积极的态度，等等。

问题解决或能力目标是指运用相关的知识、技能和经验来分析和解决问题，或形成问题

题解决能力，可以以“使用……”“运用……”等进行描述，比如：能选择合适的方法与父母沟通；运用恰当的方法调节情绪等。

三、心理健康活动课的过程设计

钟志农：小组热身阶段—小组转换阶段—小组工作阶段—小组结束阶段。

1小组热身阶段：促进小组成员的初始互动，营造轻松温馨的氛围。

（1）游戏暖身法

（2）**或**暖身法

（3） 阐明方法：用生动、有趣、简洁的文字作为开场白，说明本课的目的和活动的总体安排，增强学生的活动意识。

2.团体转换阶段：以形象具体的方式（如故事、小品、游戏、**等）提出某个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。

例：“时光老人与流浪汉”“小孔雀找朋友”“信任之旅”

3.团体工作阶段：有次序地设计中层强度以上的互动活动，继续催化正向的团体动力，以达到目标、满足学生成长和行为改变，可根据情况选用讨论法、游戏法、辩论法、角色扮演法、案例分析法、行为改变法等。

4小组结束阶段：总结本次活动的成果，鼓励学生将课堂活动体验与课后生活更好地结合起来。

对学生提出实践训练的要求要具体而不笼统, 应对学生提出时间、地点、行为及其量等方面的具体要求, 这样学生就容易实现。比如“今天回家后, 向父母表达出你对他们至少3 个方面的感激, 并将你的感受记在心理日记里”。这样的要求操作性就比较强, 而“找机会和父母交流你的想法”就比较笼统和模糊。

4、 心理健康活动课教学设计应注意的几个问题

1.对相关活动主题的相关理论进行认真研究和分析

对特定主题的相关理论进行研究和分析，是决定设计是否合理、科学、有效的关键。如：这个问题的辅导在整个辅导工作中如何定位?

它如何影响其他身心问题的发展？这个问题的原因是什么？

例1：《架起沟通的桥梁》（亲子冲突）

例2：《火眼金睛》（低年级学生观察力的发展特征）

2教学设计的各个环节都要紧紧围绕主题，做到形式散而精神不散

例：某老师在《珍惜生命》一课中，设计了以下几个活动：导入、生命是怎么来的、说说生活中的开心事和烦恼事、小诗人周大观的故事、撕纸游戏——时间是有限的、珍惜生命的格言、总结。

乍一看活动还不少，但未能围绕一个明确的核心理念选择活动，前后不能连贯一致，以致像一盘散沙，其结果只能是“形神神也散”。因此，活动载体的选择必须紧紧围绕主题，为实现主题目标服务。

例：在《走出思维的牢笼》一课中，围绕发散思维训练这一主题，我根据发散思维的三个维度（思维的流畅性——能在短时间内产生大量念头；思维的灵活性——多角度思考；思维的独特性——不拘一格，标新立异）分别设计了材料用途大比拼、传球夺秒、各走各样三个游戏，达到训练发散思维的目的。

三。选择有效的活动，提高课堂活动的有效性

有效的活动要与学生的发展水平相适应，不能生搬硬套，否则会弄巧成拙。

例：一位新老师在听了一节六年级学业规划活动课之后，发现引入心理学关于**的实验《棉花糖的**》对于启发学生在实现学业目标的过程中要抵抗**、提高意志力效果不错。于是在给二年级学生上《提高意志力》这一课时，也引入这一实验。

对于二年级的学生来说，这样的活动超出了学生的认知理解水平，学生感到困惑，结果明显无效。相反地，因为在低年级集中注意力的主题活动中引入《小猫钓鱼》效果颇好而在高年级相关的主题活动中引入这一动画，恐怕学生会因为过于“小儿科”（根本“吃不饱”）而大叫“无聊”了。

4准确估计活动时间，合理安排运力

例1:1。介绍幸福主题（5分钟）

1.暖身游戏——抓幸福

教师介绍游戏规则。

老师讲故事，学生们玩手指游戏。（故事字数：250个字）

2.**冥想：幸福岛之旅

**背景**，老师：（引导词：80）

出示幸福岛**，请学生谈一谈自己的快乐岛画面，说说自己心中的快乐岛。

例2：在一节以合作为主题的活动课中，教师在热身游戏、引入主题这两个环节之后，主体活动部分设计了三个游戏：“比萨斜塔”、“啄木鸟行动”、“松树搬家”，三个游戏均包含小组练习、正式比赛、分享三个步骤。

在小学心理健康活动课一节课40分钟的时间里面，这么大的容量使得整堂课看上去非常紧凑，学生匆忙完成一个游戏之后仅仅是三言两语的分享就又赶着完成另一个游戏。过关的结果只能是一点点水。表面上看，这是炎热和嘈杂，但实际上，经验不够深刻。

5.造性地使用教材等参考材料