中班健康助跑跨跳练习教案高质量范文

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一名优秀的幼师肯定有一份准备充分的教案，通过不断的写教案，我们可以提高自己的语言组织能力，幼师经常会为写教案感到苦恼，那么如何写一份幼儿园教案？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《中班健康助跑跨跳练习教案高质量范文》。

中班体育活动《助跑跨跳练习》一、 活动目标：1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。4、引导幼儿细致观察画面，激发幼儿的想象力。5、理解故事内容，大胆讲述简单的事情。二、 活动准备：1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。2、场地布置：第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子第二组：走木桩 用纸棒摆放一条小河（30厘米） 一堆果子第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子3、录音机，磁带4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。三、 设计思路： 中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。四、活动过程：（一）扮演角色，活动身体1、;你们看我是谁，（孙悟空）;对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰。2、出示纸棒问：;咦！这是什么？（金箍棒）;它是我们锻炼身体的好伙伴。3、;孩子们跟着猴王一起来做动作：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。（二）提供材料。自由练习。1、 教师引导：;你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。2、小猴分散自由玩纸棒如：双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况（三）难点练习，重点指导。1、 孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：;两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河58步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。2、 幼儿自由练习数次，帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。3、 ;你们的本领练得怎样了？集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。（四）玩游戏：运果子 孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径） 第一组：轮胎架起竹梯 用纸棒摆放一条小河（20厘米） 一堆果子 第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子 第三组：轮胎堆成的小山 用纸棒摆放一条小河（40厘米） 一堆果子（五）结束活动：放松身体。1、;今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。教师简单总结，表扬孩子的表现。2、听，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室 。活动反思：利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题;利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。

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中班健康送货教案高质量范文

中班体育活动《送货》教案［活动目标］1、练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展弹跳能力。2、能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双脚连续向前跳。3、培养幼儿的发散思维能力。4、帮助幼儿体验和理解故事内容，尝试讲清简单的事情。5、能安静地倾听别人的发言，并积极思考，体验文学活动的乐趣。［活动准备］大沙包人手一个、大垫子4块、课前画好货物的家。［活动过程］一、幼儿手持大沙包四散站在活动场地，跟随教师做热身活动，重点活动踝关节和做双腿夹包跳的动作。二、利用不同方式送货。1、师：今天我们玩一个送货的游戏，大沙包就是我们的货物，我们要把货物从东边的这个家送到西边的家里，要求是不能用手拿。请小朋友动脑筋想一想，怎样既不用手又能把货物稳稳的送到西边的家里。2、幼儿用自己想到的方法，把货物运到目的地。3、幼儿换一种方法再把货物从西边送回东边。4、个别幼儿示范自己的送货方式，其余幼儿模仿其动作送货一遍。大约请45名幼儿示范。幼儿示范时可以请其余幼儿坐在地上观看，以缓解下肢的劳累。三、增加大垫子，提高送货难度，并调节下肢活动强度。1、师：在送货的路上，多了两个障碍物，就是大垫子。小朋友过垫子的时候是不能用脚踩的，要注意保护它。请小朋友想一想，怎样不用手拿货物，又能带着货物爬过垫子呢？2、幼儿分坐在大垫子的两边，请个别幼儿示范。3、幼儿站成两队，一个跟一个用自己喜欢的方式把货物运过垫子，绕过前面的两堆货物，从两边返回，站到最后一个小朋友的后面，继续送货。规则是不能用手拿货物。四、进行送货比赛。1、师：现在我们来进行一个送货比赛，每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。2、教师示范。3、幼儿按要求比赛两次。五、讲评比赛情况。幼儿为胜利欢呼（把沙包扔向空中接住）。六、幼儿站在大垫子旁边做;机器人的游戏放松。七、幼儿帮教师收拾场地，回教室。教学反思：活动中幼儿积极性非常高，丰富了不少知识，同时也体验了各行各业人们工作的辛苦，更加体谅他们，珍惜劳动者的成果。在活动中，从生活经验入手，通过活动，让孩子们更深层次地了解了不同工作者们对社会的贡献，知道在生活中如何运用各种行业的资源。培养孩子尊重和热爱成人的劳动。引导幼儿用感谢的话做力所能及的事情。从而激发了幼儿尊重劳动者的美好情感及懂得爱惜劳动成果，并学会了与人互助、合作和分享，使游戏的情节性和持久性明显增强。整个教学过程都体现了教师是幼儿活动的引导者、支持者和合作者。

大班健康助跑跨跳教案优秀范文

设计意图：

大班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是大班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。

利用绸带、纸盒、泡沫垫等不同的器具，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。

活动目标：

1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。

2、初步掌握助跑跨跳的方法，发展幼儿的腿部力量。

3、导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备：

1、场地的布置。

2、绸带(宽或窄)、线路示意图、平衡木、钻圈、黑板、图片;桃子、纸盒、泡沫垫若干等

3、相关的音乐、VCD等

活动过程：

一、开始部分：

1、引题：天气真好，让我们一起出去玩吧!

2、随着音乐师生进行热身运动。

二、练习部分：

1、教师：猴妈妈生病了，它想请我们帮它去花果山摘桃子，你们愿意吗?那我们去看看去花果山的路线图。

2、出示路线示意图，让幼儿说说要过几关。

师：要想到达花果山，我们要学会一些本领，我们去一起看看。

师将幼儿带到学习本领的场地，与幼儿一起爬高山(滑梯)、钻山洞、过独木桥，这时在前进过程中，出现了障碍两道深沟涧，横在孩子面前，启发幼儿想一想怎样才能安全有效地越过这两道沟涧。

3、初次探索不同玩法，满足玩的欲望。

(1)请个别幼儿说说你刚才用什么办法过去?(幼儿示范)

师：刚才有的小朋友是双脚跳过去，有跨过去，那如果把小河变宽一点，你们还可以过去吗?(幼儿自由讨论)

(2)幼儿再次尝试：怎么样过去?(幼儿示范)那如何跨的更远?

(3)教师小结：对了我们可以助跑跨跳过去。(请个别幼儿示范)

4、师示范并讲解助跑跨跳的要求。

(1)助跑跨跳：助跑时要有一定的距离跨时一个腿要用力蹬地另外一个腿要尽量往上弹起再自然落下。

(2)幼儿分散练习，师观察并适当引导。

(3)再次集中讲解动作。

5、师：好了，小朋友都学会了这个本领，现在可以去花果山摘桃子。

三、游戏;运桃

1、看图谱铺路：

教师：去花果山的路被大水冲走了，那怎么办呢?教师出示图谱，幼儿看图谱自己铺路。

2、教师交代游戏规则。

(1)分组摆：第一组第一关、第二组第二关、第三组第三关、第四组第四关。

(2)摆的时候要将器械(物品)从每一关的线上开始摆。

(3)教师注意分组指导，培养幼儿的反应力和一物多玩的兴趣。

3、教师对游戏进行小结。

四、结束部分：

教师：天不早了，让我们把场地收拾一下，然后把桃子送到猴妈妈家吧!

活动反思：

利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题;利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。