心理健康教育教案

最新心理健康教育教案热门八篇。

教学过程中教案课件是基本部分，每天老师都需要写自己的教案课件。 精心策划的教学教案和课件能够获得学生的好评，从哪些角度去准备写自己的教案课件呢？以下是由栏目小编为您带来的“心理健康教育教案”，希望本文能够为您拓展视野！

心理健康教育教案 篇1

教学目标：

1、知识目标：帮助学生正确对待自己的学习成绩。

2、能力目标：帮助学生了解归因方式对学习态度和成绩的影响。

3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。

教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。

课时安排：一课时

教学过程：

一、准备活动：游戏七巧板

教师说明：不少同学以前都玩过七巧板拼图游戏，今天我们大家一起来玩这个游戏，并且赛一赛，看谁拼的快。

1.教师发下七巧板拼图材料。

2.请学生依照挂图来拼七巧板。

3.拼好图形的学生可以迅速起立表示完成。

4.请同学自由发言：

（1）自己为什么能这么快就拼完呢？

（2）自己为什么拼的比较慢呢？

教师小结：在游戏中，无论赢得人还是输的人，都会对自己的表现有不同解释。为什么会有这种不同呢？

二、发展活动：看看别人、想想自己

教师说明：大家在面对成绩不理想的情况时，往往会以不同的理由来解释。

1.请学生翻开学生用书第18页，看看图中的每个人，思考并回答。

（1）你知道这些人都遭遇了什么事情吗？

（2）你是如何来判断的呢？

2.教师请学生思考并自由回答：

（1）自己是不是也有考试成绩不理想的时候？

（2）当时自己的心情如何？

（3）考试成绩不理想时，自己通常会认为是什么原因造成的？

3.请学生继续看学生用书第18页，讨论甲、乙、丙、丁、戊几位同学在成绩不理想时的.想法。

4.请学生在学生用书第18页上填写：自己成绩不理想时所认为的理由和谁相似？自己还有哪些导致成绩不好的理由？

5.学生自由分享。

6.教师请学生思考：当你做的事最后以失败而告终时，你会认为是什么原因造成的？请把原因填入第19页表格中。

教师小结：通常当个人成绩不理想时，大家都会为自己找理由，有人会责怪自己，有人会责怪他人。每个人的理由可能各不相同，带给自己的感受和结果也会有所不同。

三、综合活动：

教师总结：

1.成就归因会影响个人是否愿意继续努力学习。

2.我们只有将失败的原因归在自己可以改变的原因上，如努力不够、方法不当等，这样才能激励个人继续努力学习，并寻求更好的学习方法。

四、活动评估：

教师引导学生阅读学生用书第20的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

心理健康教育教案 篇2

一、活动理念

通过感恩父母的教育活动，让孩子知道感恩、学会感恩，做一个有素质的中学生。

二、教学目标

1、让学生理解父母对他们的爱。

2、知道感恩父母。

3、理解如何感恩父母。

三、教学重难点教学重点：

让学生了解父母对他们的爱，希望他们知道感恩，并且知道如何感恩。教学难点：教会学生感恩，让他们知道如何感恩自己身边的人。

四、教学对象、场所及课时安排

初一109班全体学生

教室

1课时

五、教学过程

1、观看视频说起感恩，你们会首先想到谁呢？是我们的爸爸妈妈！从小父母和老师就教育过我们，要孝敬父母，尊敬老师，可是，如今的我们，却还是经常和父母吵架，嫌他们烦，嫌他们啰嗦，经常在学校打架闹事，伤透了父母的心！同学们，你们可否知道，父母是全世界最爱我们的人，为了我们，他们可以付出一切，甚至生命！他们最大的期望，就是希望我们过得幸福，不管是过去，现在，还是将来。现在请同学们看一个视频，也许这个视频会让我们深有感触。（播放时间都去哪了感人视频）

看了这个视频你们有什么感触呢？曾经的我们，大多是父母眼中的乖孩子，我们听父母的话，学着为他们分忧，我们爱着他们，时刻都离不开他们。后来我们长大了，渐渐变成了视频中这个小女孩十三四岁，十六七岁时的样子。这时的我们，和父母的距离渐渐远了，我们不希望父母管我们管得太多，我们不希望父母翻看我们的日记，我们有心事不愿与父母交流……甚至，我们常常与父母闹矛盾，吵架，可是当你和父母闹矛盾的时候你有考虑过父母的感受吗？希望你们能够将心比心，不要再做出令父母伤心，同时又令将来的自己后悔的事情。

2、故事讲述

同学们，你们熟悉《感恩的心》这首让所有人为之动容的经典歌曲吗？那么你们熟悉它的手语操吗？很美的音乐，很美的歌词，却只能用无声的语言来表达它深刻的内涵。今天，我们再一次听听这首歌，不过在听这首歌之前，我想给同学们讲一个来自于《感恩的心》的感人故事。

有一个天生失语的小女孩，和妈妈相依为命，爸爸在她很小的时候就去世了。妈妈每天很早就出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就站在家门口，充满期待地望着门前那条路，等着妈妈那熟悉的身影出现。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要带一块年糕给她。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕就是无上的美味了啊！

有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭的时间了，妈妈却还没回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑了，雨，也越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的'路自己去找妈妈。她走啊走啊，找啊找啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了，就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上！小女孩突然明白：妈妈可能已经死了！她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地攥着一块年糕她拼命地哭着，却发不出一点声音

雨一直在下，小女孩也不知哭了多久，她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上了？那是因为放心不下她吗？她突然明白了自己该怎么做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走小女孩就在雨中一遍一遍用手语“唱”着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑落“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”她就这样站在雨中不停地“唱”着，一直到妈妈的眼睛终于闭上

3、音乐欣赏

（播放《感恩的心》视频，同学们从新细细品位这首歌蕴含的深刻感情）

同学们，当你再次听到这首歌时，你会不会多点心灵的触动？请同学们有空下载下来听听，闭上眼睛边听边回忆父母对我们的每一份爱，每一个与父母在一起的温暖镜头。这首歌的手语操很简单，如果你们感兴趣的话班委干部可以组织全体同学一起学习。

4、生活对比

同学们，父母无论自己多辛苦，都要送我们来学校读书，就是为了我们能够出人头地，有个美好的未来，可是，我们常常不听话，做对不起他们的事。当你在课堂上酣然入睡的时候，当你逃课混迹网吧的时候，当你在学校惹是生非、打架斗殴的时候，你有没有想过你的父母正在做些什么？他们，也许正在那贫瘠的土地上辛勤耕耘，也许在那遥远的地方挥汗如雨。同学们，我们基本都来自本不富裕的家庭，父母挣钱不容易，养育我们更不容易，为了给我们提供良好的学习生活环境，为了让我们吃好的、穿好的，他们没日没夜的劳作，换来的却只是微薄的工资，同学们，当你在周末与同学在外边大吃大喝的时候，你有想过你父母每天吃的是什么吗？他们，拿着馒头加咸菜，却心满意足。他们所做的一切的一切，都是为了你们，去实现他们未曾实现的梦……

同学们，这双布满老茧的手你们还熟悉吗？还记得小时候，我们牵着妈妈的手，粗糙的大手，还不解地问：“妈妈，为什么你的手摸起来这么不舒服啊？为什么会有这硬硬的东西？”我们摸着妈妈厚厚的手掌，用疑惑的眼神看着妈妈，心想为什么自己的手和妈妈的手不一样。现在，我们可能好久没有牵过妈妈的手了，也很少注意到他们的手是什么样子。但是，当你再次去仔细观察他们的手你会发现，那双布满老茧的手已渐渐苍老，满是皱纹。虽然，这双手无法让你成为阔家少爷、小姐，无法为你创造优越的条件，但它却让你衣食无忧，倍感温暖，不会让你在前进的道路上迷失方向……这双手，会一直牵着你，陪伴着你。

5、全班分享

回忆生活中父母令自己感动的事情，请1—2名同学分享自己的经历。

6、小组讨论

我们应如何感恩我们的父母？

亲爱的同学们，我们不需要做出多么惊天动地的事情来感谢爸爸妈妈，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。在学校里，只要我们认真努力学习，不违反校规校纪，考试时交出一份满意的答卷；在家里，只要我们常常帮助爸爸妈妈做力所能及的家务，能够多关心、体谅父母，就是对他们最大的孝敬了。请记住，对父母最大的孝敬就是——让他们放心！

六、小结

感恩”是一个人的基本素质，一个缺乏爱心，不懂得感恩惜福的人，长大后不可能懂得体谅、关心他人，不懂得孝敬父母，尊敬师长，也难以与人交往、融入社会，更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民族了。

学会感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来，让人与人之间一天一天更加温馨起来。

希望我们所有人都能够学会包容他人、体谅他人，尤其是体谅我们的父母！都能够知道感恩，学会感恩，尤其是感恩我们的父母！（播放《感恩的心》）

心理健康教育教案 篇3

教育目标：

使学生学会勇敢面对校园的暴力事件，学会分析原因，避免成为暴力的实施者与受害者，懂得解决人际冲突的方法，使学生能够主动与同学或同伴友好相处，从而培养学生的安全感、信任感和面对暴力的勇气，提高健康生活的.能力。

教学重点与难点：

1、教学重点：掌握避免成为暴力实施者和受害者的方法：掌握解决人际冲突的方法。

2、教学难点：如何让学生真正避免成为暴力受害者；如何让学生运用人际冲突的解决生活中碰到的实际问题。

教学方法：

自主学习法、体验学习法

教学设计：

1、教学时间：1课时

2、教学准备：课前播放歌曲《水手》；

3、教学过程：

（1）以学生网吧纠纷引起的打架事件作为导入，引出课题：校园暴力。

（2）讨论，总结。校园暴力包括哪些？产生的原因？这些冲突产生了哪些影响？

（3）分析暴力产生的原因：

①学生过分强调自尊；

②要显示、突出自己的能力；

③缺乏自控，激情暴力

（4）如何“预防自己对他人的暴力行为”？如何“解决自己被人欺负和勒索的问题”？

（5）讨论解决冲突的方法，建议：调整情绪，冷静分析；主动赔礼，退步忍让；沟通协调，达到双赢；寻求帮助，避免冲突。

（6）插入案例，让学生了解生命的脆弱，珍惜生命，远离暴力。

（7）总结该课，分析暴力原因和现象，防止成为暴力的实施者和受害者的方法，要懂法、珍爱生命。

心理健康教育教案 篇4

一、活动目标

懂得什么是真正的友谊，学交更多更好的朋友。

二、活动要点

1、选择朋友很重要。

2、真正的友谊是朋友之间互相帮助，取长补短，互相信任和理解，休戚与共。

三、活动准备

1、投影片：交友的几种名称，三道辨析题。

2、录音故事《割席而坐》。

3、收集一些“友谊典范”的故事。

四、活动过程

1、谈话导人

也许同学们已深有体会，就像鸟需巢，蛛需网，生活在社会上的人，人人都需要朋友。你一定也有朋友，那你知道朋友分多少种吗?

投影出示交友的几种名称，并简单说说它们的涵义。(资料附后)

要细说起来，朋友的名称还有许多。看来虽然都是朋友，但中间的差别非常大。那么，我们应该交怎样的朋友呢?

2、听故事，知道择友要注意朋友的品行。

(1)听录音故事《割席而坐》。(资料附后)

(2)讨论：这个故事说明古人交友时很注意什么?(注意朋友的.品行，强调志同道合)

(3)小结：和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己也就随着好了;与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己也就随着坏了，即所谓“近朱者赤，近墨者黑”。而我们交朋友就是为了互相帮助，取长补短，共同进步。我们所熟悉的世界名人爱因斯坦也曾说“世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友”。所以，同学们在交朋友时要谨慎选择那些对自己有教益的人，使自己拥有真正的友谊。

3、交流“友谊曲范”故事。

(1)清朝名医傅青主跋山涉水五天五夜赶去为朋友杨思坚治病。

(2)东汉时范式不远千里如期赶到朋友张劭家赴约。

(3)战国时期赵国的蔺相如对朋友廉颇恢弘大度，使廉颇大为感动，负荆请罪，演就一场流芳百世的“将相和”。

(4)马克思和恩格斯合作四十多年，他们之间的友谊被世人誉为“伟大的友谊”。

4、谈感受：这些故事中最使你感动是什么?

5、归纳：建立真正的友谊，就如造一间房子，理解和热情是地基中的砖石和粘合水泥，真诚、守信、大度、尊重是四根柱子，缺一不可。

6、辨析，深入明理。

投影出示辨析题：

(1)和别人交朋友时，花钱一定要大方。花钱越大方，友谊就会越深厚。

(2)真正的友谊就是“义重如山”，在朋友遇到危险时，敢为朋友两肋插刀。

(3)好朋友之间要互相尊重。朋友有了进步，要为他高兴;朋友有了缺点和失误，千万不能当面指出;朋友犯了错误时，就要主动帮他掩饰。

7、总结：真正的朋友不把友谊挂在口上，并且不为了友谊而互相要求一点什么，而是彼此为对方做一切办得到的事，同时能对朋友负责。最后祝愿同学们今后能交到更多更好的朋友。

五、活动的巩固与延伸

1、搜集有关友谊的格言。

2、个别谈话，帮助一些学生克服交友上的心理障碍。

3、组织一次《我的好朋友》征文比赛。

心理健康教育教案 篇5

第1课时

学会变通，另辟蹊径

教学目标：

通过这堂课，认识到思维变通的重要性，学会如何培养发散性思维 教学准备：

多媒体课件

一块砖头

多幅七巧板 教学过程：

一、看故事，思考问题

用多媒体放映故事《爱迪生和阿普顿》及《竹竿过城门》 学生分成六人小组讨论交流，每组派出一名代表发言。

要求学生思考：具有高学历的阿普顿为何比不上只上过三个月小学的爱迪生聪明？他与爱迪生的思维方式有何不同？故事中两个人做出这样愚蠢举动的原因是什么？你从故事中受到了什么启示？

教师小结：心理学研究表明，创造性既非与生俱来，也不是少数尖子生所特有的。85%的创造性，只需要具有中等或中等以上的智力。美国心理学家戈尔曼认为，影响一个人能否成功的诸多因素中，智力因素仅占20%，而非智力因素等要占80%。创造性又与知识有着很大的不同，知识可以传授，可以重复和背诵，而创造性只能靠培养，因此，人人都有创造性，但每个人的创造性又存在很大差异，关键是培养。

二、思维拐拐弯

1、教师拿出一块砖头，要同学们尽可能多地想想砖头可以用来做什么。

提示：如果学生谈到了可以用来打坏人，这是发散性思维的体现，应给予表扬。

2、学生分组谈论，说说平时自己在生活中遇到的、看见的一些事，尽可能多地找出解决的办法，然后选派一名代表出来发言，说说组内遇到的典型事件。

教师对活动进行点评：所谓发散思维，是指倘若一个问题可能有多种答案，那就以这个问题为中心，思考的方向往外散发，找出适当的答案越多越好，而不是只找一个正确的答案。人在这种思维中，可左冲右突，在所适合的各种答案中充分表现出思维的创造性成分。

三、游戏时间：拼拼七巧板

请学生上台，在规定的时间内，看谁摆出的图形最多最有创造性。

四、培养发散性思维的方法

学生自由谈论平时在学习和生活中培养发散性思维的方法。

教师总结：

1、发挥想象力。

德国著名的哲学家黑格尔说过：“创造性思维需要有丰富的想象。”

2、淡化标准答案，鼓励多向思维。

学习知识要不惟书、不惟上、不迷信老师和家长、不轻信他人。倡导学生提出与教材、与老师不同的见解，鼓励学生敢于和同学、和老师争辩。单向思维大多是低水平的发散，多向思维才是高质量的思维。只有在思维时尽可能多地给自己提一些“假如…”、“假定…”、“否则…”之类的问题，才能强迫自己换另一个角度去思考，想自己或别人未想过的问题。

3、打破常规、弱化思维定势是培养学生创造力的前提

法国生物学家贝尔纳说过：妨碍学习的最大障碍，并不是未知的东西，而是已知的东西。思维定势能使人在处理熟悉的问题时驾轻就熟，得心应手，并使问题圆满解决。所以用来应付现在的考试相当有效。但在需要开拓创新时，思维定势就会变成“思维枷锁”，阻碍新思维、新方法的构建，也阻碍新知识的吸收。因此，思维定势与创新教育是互相矛盾的。“创”与“造”两方面是有机结合起来的，“创”就是打破常规，“造”就是在此基础上生产出有价值、有意义的东西来。

4、大胆质疑

孟子说：“尽信书不如无书”。书本上的东西，不一定都是全对的。真理有其绝对性，又有其相对性，任何一篇文章都有其可推敲之处，鼓励学生大胆怀疑书本，引导学生发表独特见解，这是提升学生创新能力的重要一环。反省思维是一种冷静的自我反省，是对自己原有的思考和结论采取批判的态度并不断给予

3、克服思维定势的影响，培养培养求异精神和发散思维能力。

三、心灵辅助 ：生活中的触类旁通

教师应用几个小故事激发学生进行举一反三的灵感

第3课时

面对考试压力

教学目的：

通过本课学习让学生学会正确的面对考试中的压力，培养学生与父母沟通的意识，缓解学生与父母间的矛盾，减轻压力感。教学准备：

一、准备课件

二、提前布置学生排练心理短剧《可怜天下父母心》 教学方法

一、案例法

二、活动法

三、讨论法

四、分析法 教学过程

一、情境导入

第一步：通过课件展示故事《她为什么要提防别人》，学生分组讨论教师提示思考的问题：

1、故事中的小芳到底在提防什么？

2、她为什么有那么大的压力？这种压力对她有什么影响？

3、你有过类似的经历吗？你又如何看待由考试带来的压力？ 第二步：各小组讨论后每组选一名代表 交流讨论结果。第三步：教师做总结。

二、探讨反思：

1、教师引导学生探讨分析问题：面对考试，压力来自何方 第一步：引导学生列出面对考试的压力和担心。

第二步引导学生列出面对考试的压力主要来之那些方面？教师为学生提供一些参考。第三步;学生把自己认为最主要的压力写在小纸条上交给老师。

2、教师帮助学生分析总结学生们列出的压力来源，通过学生表演小品引导学生们正确面对考试前来自父母的压力，理解父母，学会沟通。活动过程：

第一步：经过课前排练的两名学生表演考前家长对孩子各方面的关注。

第二步：通过学生扮演小记者分别采访“家长”和“学生”，了解家长在孩子考前这样做的原因和学生对父母这种表现的感受。

第三步：通过学生讨论，教师引导学生如何与父母畅谈沟通。调节心理，转变观念，树立自信，缓解学习竞争中的压力。

第4课时 事半功倍说记忆

教学目标：

1.掌握记忆的小知识；

2.学习运用记忆知识，提高复习效果。教学重点、难点： 1.重点：引导学生记忆

2.难点：教会学生记忆的方法

教师小结，对学生发言做简短必要的引导。

教师可以举一个严重害怕考试的典型例子，如：去年中考张三同学，是一个考试心理比较害怕的同学，去年期末考数学的时候，她按习惯先做容易的题，可是做第四道题的时候，发现这道题突然做不出来了，心理一着急，满脸涨得通红，就像发高烧一样。不知怎么，她的思路好像突然中断了，什么也想不起来了，只是对着考卷干瞪眼，急得像热锅上的蚂蚁，而且越是着急，就越是什么也想不起来，后来只觉得头部像炸裂了一样，心跳呼吸加快，有一种窒息的感觉，没有考完就被送到医务室，考试中途停止。由此引出焦虑对考试是有影响的。

教师画图讲解“焦虑水平与教学效果的关系”，然后学生活动，测测自己的焦虑水平处于哪个水平，学生活动完成课本45-47页测试题，每个学生按照教师指导统计出自己的焦虑水平情况。过渡：“你知道了自己的焦虑水平是重度时，你是更加焦虑还是想办法克服？明智的你一定会选择想办法克服”。

学生活动：做书上游戏自信训练法:“空椅子”技术47-48页，按步骤进行。通过游戏，让学生学会树立自信和克服考试焦虑的方法。

教师：平时你们都用什么方法来克服考试焦虑呢？

学生活动：分小组介绍自己的“独门绝技”，说出自己克服考试焦虑的方法。各小组做好记录，然后派代表发言。

老师归纳：“如何预防考试害怕心理呢？”

1.做好充分的考前复习准备，牢固的掌握知识。

2.要树立信心，对自己的知识才能要有充分的估计。

3.学会控制自己的情绪，使用有效的方法使考前的紧张情绪松弛一下。4.做好考前准备，注意休息，加强营养。

5.考试时提前进入考场，熟悉环境。并进行放松疗法，如闭目凝神，深呼吸，在心中进行积极的自我暗示。教师：“考试时如果出现较重的害怕心理症状该如何处理呢？” 1.立即停止答卷，学会放松，轻者3～5分钟会自然恢复

闭目养神一会儿，排除心中的任何杂念，让大脑做短暂的休息，或闭目做深呼吸3～9次，然后尽量使自己有一种轻松舒适之感。自己可以想象血液从头到脚在缓缓下行，头部紊乱局面逐步控制，从上至下全身完全放松，能很快恢复正常状态。2.调整心态，平静接受现实

保持冷静，不要为这种感受而过度担心，不久它可能就自动消失。因为焦虑的急性发作一般不会持续多长时间，全身发紧的状态一般几分钟后很快就会过去；但假如你过分为这种体验而担忧，反而会加重这种体验，致使症状越来越重。3.补充能量或适当吸氧

如感到眩晕，脸色苍白，可喝点糖水或牛奶，补充能量；或可在监考人员的帮助下，选择适当的场所吸氧，或头低脚高仰卧几分钟，以保证大脑足够供血供氧。4.密切注意生命体征的变化

若上述办法均不奏效，可在监考人员的陪护下请医生紧急处理，要密切注视考生的心率、血压、呼吸等生命体征，给予适当安定等镇静药物，待这些症状缓解后再考虑是否继续答卷。

考生一旦出现晕场将给他们带来极大的不良影响，甚至是终身遗憾。因此，考生在考前就要作好面对各种考场意外的心理准备，注意提高自己的心理承受能力，制定考场意外事件的应试对策。

三、教学总结

本节课你们收获了什么？师导生忆，说出主要收获。

教师：我希望大家在今后的学习中能够以积极的心态、正确的方法面对考试，祝大家在以后的考试中取得好成绩，在以后的生活中也能取得“好成绩”。

3、担心同学的评价。

4、担心未来的前途和命运。

5、把握不住考试的目的。

6、缺乏自信。

7、担心应试准备不足。

8、担心身体素质。(二)消除紧张的方法 让学生谈考试前自己是如何准备的考试的(1)如何调整自己的情绪(2)考试前的其他准备 讨论考试过程中如何答题 五 学生做“应试技巧检测文卷”

1、你是不是经常在试卷中忘记写姓名和考号？

2、你是不是认为对于关键性的考试，考场如战场，分秒必争，把手机花在浏览试卷和计划答题上很不值得？

3、你是不是经常看错题目的要求，做了半天，最后还得重新返工？

4、你是否已翻开试卷就匆匆作答，竟然忽视了监考老师对错误试题的重要更正？

5、你有没有因时间计划部好而把后面对你来说较容易的一些题目给耽误了？

6、在考试中你有没有自己没有复习过的题目就感到慌张，担心考试炸锅？

7、你是不是经常认为，考试作答案试题的顺序进行，比先易后难的答题策略更为稳妥？

8、你有没有因粗心大意弄错本来很简单的问题而被扣分？

9、你有没有忽略卷首的作答指导语或事先提供给你的有关已知条件而没能拿到你应拿到的分数？

10、作答完毕还有时间，你是不是愿意再核对，宁愿到考试结束才交卷?（A经常，B偶尔 C 很少）考试过程中的应试技巧：

1、时间分配

2、作答顺序

3、如何处理不会的题目

4、如何检查试卷 六 自我收获

学生谈谈这节课的感受,互相交流 七 教师小结

考试时,只要我们保持良好的心态,根据自己的实际情况,选择适合自己的答题方法,发挥自己的真实水平,我们平时的努力就会得到回报.最后,祝同学们放下包袱,轻松走进考场,沉着应考.相信自己是最棒的。

第7、8课时

实现人生价值观

教学目的:

1、树立个性化成才的观念；

2、提高人生决策能力。

3、根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成才道路；

4、纠正自卑心理，缓解心理压力，调节升学期望值到适当水平，以积极的心态拥

抱未来。教学准备:

一、准备教案

二、准备相关课件

三、微机30台及上网联接。教学方法：

讨论法

辩论法

演讲法

2、能力、兴趣发展未定型，自我认识不清晰。

学生的职业能力、兴趣的发展还没有最后定型。你们的能力还有很大的挖掘余地，兴趣还有较大改变，这是让你们对自己的未来发展方向做出一个正确的抉择是很困难的。

3、理想化与抉择困难。

许多学生对自己的未来问题表现出脱离实际的理想化。每个学生都应正确地面对现实。

六、初中生未来选择中的观念问题。

面对升学与就业选择的时候，学生受外界和自己的一些错误认识会产生很多不正确的观念，错误的观念不仅会给学生未来选择时带来很大的心理压力，还会导致错误的选择。如果选择错误，不仅会影响你们现在的学习，还会影响你们今后的前途发展。七．小结本节课。

学生们通过学习实现人生价值观这课，有什么新的认识和启迪，请几个同学谈一谈。

第9课时

选择适合自己的路

教学目的：

通过本次活动，使学生对各种职业有一个基本的了解，并联系自身实际情况，客观分析，对未来做出符合自身特点的正确选择。教学准备：

学生们事先分组，每组扮演一个职业角色； 学生们事先对泸州的职业高中做一个调查 教师课件准备 教学过程：

一、职业模拟比赛

学生们分组扮演一个职业角色，模拟该职业从业人员的工作情景。要求扮演时不仅要表演生动、形象，而且要能体现该职业的技能、工作环境等实质特点，最后以“如果缺少我••••••所以我是最重要的”这个句子结尾。

表演结束后，每组推选出一个代表出来发言，举例说明自己扮演的这个角色对社会、家庭、个人的好处。

二、学生讨论

1、职业的意义

2、职业对于个体的重要性

3、自己的职业理想

三、教师指导

教师出示课件，并总结分析刚才学生讨论的话题内容：

职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。职业活动是人生的重要内容，职业活动是人生历程的重要转折，是人由依赖人转变为独立人的起点和标志；职业活动的过程是人实现社会化的重要过程，职业活动影响人们的生活质量；职业是展示人生价值的舞台： 职业理想是人们对自己未来选择何种职业，在何种岗位上对社会、对他人作出贡献的想像和希望。职业理想是一个人精神生活的重要支柱，它不仅是人生的方向，也是人生的动力。我国古代医学家李时珍，为解百姓疾苦，历尽千辛万苦，用27年时间写成著作《本草纲目》。这就是职业理想的力量，一个树立了崇高理想的人，就会有克服困难的勇气和毅力。为职业理想的实现奋斗一生，牺牲一切。

四、信息共享 教师展示课件

2、交流分享活动

先以六人小组为单位交流分享“看未来”的经历。交流时可提出这些问题：看到自己的将来了吗？看见了什么？如没看见，想一想，为什么看不见？然后请几位学生参加全班交流。

3、教师点评、归纳

同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样，因为每个人的理想是不同的，实现的程度也不一样。目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成，并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去，也不在于未来，而在于人的现实活动，在于对现实的突破和超越。

三、幻灯片展示：确立目标的重要性

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现

27%的人，没有目标

60%的人，目标模糊

10%的人，有清晰但比较短期的目标

3%的人，有清晰且长期的目标

25年的跟踪研究结果，他们的生活状况及分布现象十分有意思：

占3%有清晰且长期的目标者：25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。

占10%有清晰短期目标者：大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等等。占60%的模糊目标者：几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩

剩下27%的是那些25年来都没有目标的人群：他们几乎都生活在社会的最底层。他们生活都过的很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。调查者因此得出结论：

目标对人生有巨大的导向性作用。

成功，在一开始仅仅是自己的一个选择。

你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，有什么样的人生。

四、问卷调查，检查目标概况，并探讨实现目标需要具备的心理品质

1、你曾经有过哪些目标?

2、你是如何去实施的？

3、你认为哪些成功了?哪些失败了? 原因是什么?

4、实现目标应该怎样去做？需要具备哪些心理品质？

5、交流分享“问卷”的前两个问题。

五、讲述名人故事，引导学生确立自己的奋斗目标

1、教师讲述周杰伦未成名前的故事：

周杰伦从小热爱音乐，有音乐天赋，却无人赏识，一直在餐厅打工，仍然不忘记对音乐事业的追求。后被发现，带入音乐公司专职写歌，但是他写出来的大量歌曲最开初仍然无人欣赏，他自认为的得意之作也被人看也不看扔进垃圾篓里，但这位不服输的年轻人知道，放弃就意味着自己承认失败。于是，他继续创作，终于，他的天赋和勤奋深深地感动了音乐公司，答应找歌手演唱他创作的歌曲。但是他写出来的歌曲，包括后来火到极点的《双截棍》也曾分别被刘德华和张惠妹拒绝演唱，让他觉得很迷茫。音乐公司决定再给他一次机会，让他自己走上舞台，演唱自己创作的歌曲。周杰伦夜以继日地创作，仅仅10天时间，真的拿

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心理健康教育教案 篇6

教学目标：

1、与同学一同分享自己的成长历程。

2、认识自己、了解自己，为自己制定成长蓝图。

3、通过拼图游戏懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。

教学重点：

1、认识自己、了解自己。

2、与同学一同分享自己的成长历程。

教学难点：

懂得“做人要认清目标，做事才能容易成功”的道理。

教学准备：

每组准备一盒拼图。

教学过程：

一、情景导入。

1、同学们，我们每个人都有自己的成长历程，你能把自己从出生到现在最有代表性的照片展示给大家看看吗?好让大家都来了解你的成长历程。

2、学生以四人小组为单位展示照片，与同学分享自己的成长历程。

二、活动坊。

1、成长阶梯。

规则：

(1)请学生对下列几种不同的情况按个人想法依照优先次序加以排列，者在最上面，最无关重要者在最下面，排成阶梯式。

①提高学习成绩。

②结交更多朋友。

③学习改变自己。

④使自己更可靠、更信任别人。

⑤改变自己的脾气。

⑥使生活更充实。

⑦尽快适应学校生活。

(2)学生排好个人优先次序后，老师在地板上画一阶梯。然后把每个项目分别念出。学生依照自己排列的这项次序站在阶梯上，彼此看看别人的位置，并各自说明自己这样排的理由

2、设计师。

规则：

(1)以六人小组为单位进行拼图游戏。

(2)拼图分两次进行：先用背面拼装，即在没有图象提示的情况下拼装。老师看每组同学在固定时间内拼装得怎样。再用正面来拼装，即在有图象提示下拼装。最后比较前后两次的拼装情况，看哪一次更容易些。

通过活动让学生明白：图象就如理想和目标，能认清目标，做起事来才容易成功。

三、小结。

成长是一个过程，要走好每一步。

心理健康教育教案 篇7

教学理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

教学设计说明：

教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

教学目标：

1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

（一）、感恩父母

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

请同学按照老师的指令进行。

说一说，父母给你那些爱。

学生读材料，谈感受。

学生针对此刻的我进行畅谈。

（二）、感恩老师

1、师恩回放

生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

2、用行动报答老师

总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就应怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

（三）感恩帮忙过我们的人

除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。

黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，20xx年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。

黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）

生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的情绪是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

（四）感恩社会

请看资料：慈善家——霍英东

霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。

多年来他对社会的各类捐助金额接近医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

想想我们为社会做些什么？

几个学生回答。

几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？

几个学生畅所欲言。

（五）感恩所有的人（感恩升华）

过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮忙过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。

请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

感激所有的人

感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志。

感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。

感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。

感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。

感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！

齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

心理健康教育教案 篇8

1、尝试用多种材料表现冬天的画面。

2、能够与同伴合作完成画面，体现与同伴一起创作的乐趣。

全体幼儿

1、丰富的活动材料，如：泡沫颗粒、棉花、彩笔、胶水、各类纸张、松枝等。

2、优美的背景音乐。

1、积累大自然和社会生活中的感性经验教师带领幼儿到大自然和社会生活中积累感性经验，寻找艺术要素，培养艺术感知能力。大自然和社会生活中存在大量的审美教育资源，如春天的嫩芽，秋天落叶，各种花卉的颜色，树木的造型；美妙的小溪流水声和宛转的小鸟鸣叫声；社会生活中的建筑造型，节日的街头，人和动物优美流畅的动作等蕴藏美。教师可以组织寻找“生活中的画”、“大自然中的节奏”等活动来培养幼儿用艺术的`眼光观察大自然和社会生活，摆脱日常知觉的局限，使幼儿对大自然和社会生活中的审美性质和艺术原理产生敏感，激发其艺术感悟能力。

2、加强一日生活中的艺术环境创设加强幼儿一日生活中的环境创设，使幼儿生活的环境充满艺术氛围。

（1）、营造积极鼓励的精神环境艺术以活生生的感性形态存在于时空之中并时时激发幼儿的情趣，情感。幼儿期，孩子们好奇心强，想象大胆幻想奇特，在他们充满童真与稚气的想象中，创造的萌芽也正若隐若现。因此，我们成人应以赞赏的态度及时捕捉到这些创造思维的“闪光点”加以耐心科学的引导，力求在精神方面为孩子营造一种宽松，自由，民主的氛围，让他们能自由思索，大胆想象。

（2）创设丰富自主的物质环境环境是无声的教育，是幼儿艺术学习的重要途径，教师可以在活动中创设“小小艺术活动角”，放置中西艺术大师的美术作品，中国民间工艺品及幼儿自已制作的作品等供幼儿欣赏赏可能放置各种绘画用具和废旧物品等供幼儿自主地进行艺术创作。在创设这一角落时教师要注意中西艺术作品兼容、各种艺术门类作品兼容、成人艺术作品和幼儿艺术作品兼容，还要经常更换使幼儿保持持久的兴趣。

3、用音乐衔接一日活动音乐能够充实幼儿的生活，愉快心情，激发感情，陶冶情操，于是我们把音乐渗透到幼儿的一日活动中去，从幼儿来园时，在幼儿的自由活动中，在幼儿刚午睡时，在各个活动环节的衔接处，我们都分别播放或弹奏相应的音乐，让幼儿生活在美的旋律中，从小就得到音乐的熏陶。

“渗”至2113于一种读音：【shèn】

基本解释

液体慢5261慢地透入或漏出：渗透。4102

组词：

1、渗透【1653shèntòu】

意思：1、渗入;透过2、比喻某种事物或势力逐渐进入其他方面。

2、渗凉【shènliáng】

意思：感觉到冷

3、渗淡【shèndàn】

意思：形容颜色淡旧。

4、渗和【shènhé】

意思：掺合混杂。

5、渗渗【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而产生发冷的感觉。

6、渗沟【shèngōu】

意思：街道下面的暗沟，用于排除地面积水。

7、渗人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香渗渗【xiāngshènshèn】

意思：形容香气散溢。

9、渗漏【shènlòu】

意思：气体或液体通过孔隙流失。

10、渗渍【shènzì】

意思：浸渍，渗透。

“渗”至于一种读音：【shèn】

基本解释

液体慢慢地透入或漏出：渗透。

组词：

1、渗透【shèntòu】

意思：1、渗入;透过2、比喻某种事物或势力逐渐进入其他方面。

2、渗凉【shènliáng】

意思：感觉到冷

3、渗淡【shèndàn】

意思：形容颜色淡旧。

4、渗和【shènhé】

意思：掺合混杂。

5、渗渗【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而产生发冷的感觉。

6、渗沟【shèngōu】

意思：街道下面的暗沟，用于排除地面积水。

7、渗人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香渗渗【xiāngshènshèn】

意思：形容香气散溢。

9、渗漏【shènlòu】

意思：气体或液体通过孔隙流失。

10、渗渍【shènzì】

意思：浸渍，渗透。

健康教育的指导可以渗透到一日生活中，教师应做到如下几点：

1、创设一个充满爱和尊重的良好环境。日常生活中的健康教育不光要重视幼儿身体健康，更要高度重视幼儿的心理健康，树立正确的健康观念，教师在日常生活中应创宽松愉快的环境，保持幼儿身心健康和谐发展。

2、把握教育时机，积极引导。在日常生活、游戏活动中教师应随时关注幼儿感兴趣的事物和偶发事件中的教育价值，随时随地将健康知识经验习惯等传递给幼儿，潜移默化地影响幼儿。例如在进餐过程中为幼儿讲解食物的来源、细嚼慢咽的进餐习惯等。

3、关注幼儿的特殊需要，因材施教。每一个幼儿都是不同的个体，在日常生活中教师应注意集体教育与个别教育相结合，直接指导与间接指导相结合，针对不同情况的幼儿实施健康指导。

4、多种教育形式相结合，吸引幼儿主动参与。对幼儿的健康教育可以通过游戏法、操作体验法、讲解讨论法、演示示范范例法等符合幼儿年龄阶段的方法，激发幼儿的好奇心和求知欲，增加他们对健康方面的兴趣，培养幼儿的主动性。5、争取家园合作，做到教育一致性。对幼儿健康的教育不应只局限于幼儿园内，家庭的教育对幼儿也会产生重要影响。教师在与家长沟通过程中应争取家长配合幼儿园工作，在家中的要求与幼儿园一致，帮助幼儿养成良好健康习惯。健康活动教案中班。

“渗”至于5261一种读音：【shè4102n】

基本解释

液体慢慢地透入或漏出：渗1653透。

组词：

1、渗透【shèntòu】

意思：1、渗入;透过2、比喻某种事物或势力逐渐进入其他方面。

2、渗凉【shènliáng】

意思：感觉到冷

3、渗淡【shèndàn】

意思：形容颜色淡旧。

4、渗和【shènhé】

意思：掺合混杂。

5、渗渗【shènshèn】

意思：1、寒冷貌。2、指因害怕而产生发冷的感觉。

6、渗沟【shèngōu】

意思：街道下面的暗沟，用于排除地面积水。

7、渗人【shènrén】

意思：使人害怕。

8、香渗渗【xiāngshènshèn】

意思：形容香气散溢。

9、渗漏【shènlòu】

意思：气体或液体通过孔隙流失。

10、渗渍【shènzì】

意思：浸渍，渗透。