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  • 六年级体育教学工作计划1500字集锦

    发表时间:2023-02-10

    体育教学工作计划。

    在校园里,我们阅读过许多范文,一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的,阅读范文可以让我们更容易渡过独处的时间。优秀的范文更能受到大家的关注,有哪些好的优秀范文值得借鉴呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《六年级体育教学工作计划1500字集锦》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

    六年级体育教学工作计划【篇1】

    一、学生分析

    小学六年级的学生有一定的自制能力,但学生身体素质差异较大,各学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。

    二、教学目标

    1、认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动。具有积极参与体育活动的态度和行为,学生将能够乐于参加各种游戏活动;

    2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动、获得野外活动的基本技能。

    3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

    4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

    5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

    三、教学重点

    1、规范课堂教学行为;培养学生身体素质;

    2、复习新广播体操;

    3、学生健康体质数据上报;

    四、教学措施

    1、坚持“健康第一”的思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。

    2、利用体育运动游戏项目,激发学生上体育课的兴趣和热情,提高学生的健康水平。

    3、根据学生的特点,选用不同的分组形式开展教学,以发挥的教学效益。

    4、重视学生的情感和体验,改变传统的教学方法,吸引学生上好每一堂课,使学生形成坚持锻炼的习惯。

    六年级体育教学工作计划【篇2】

    一、指导思想

    今年是加快推进教育现代化建设进程的关键之年,结合本学期学校工作的总体思路,全面贯彻党的教育方针,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践能力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,积极参与校园文化节活动,充实学生校园生活,从而培养全面发展的社会主义接班人。

    二、工作目标

    1.使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经常锻炼身体的习惯。

    2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

    3.使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

    4.通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

    5.积极参与校园文化节活动,从体育方面拓展学生兴趣爱好,磨练学生意志品质,促进学生身心健康发展。

    6.依托少年宫,定期开展多层次、多形式的活动,满足学生个性化发展需要,并积极参加省市相关比赛活动。

    三、学情分析

    本学期,我担任六年级三个班的体育教学工作。由于我校体育场地有限,我要尽可能提高场地的使用效率,在教学内容选择上遵循“因地制宜、因材施教”的原则。本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能取得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上要扬长避短,在评价机制上要加以克服。

    四、教材分析

    结合教材及本校实际情况,有目的、有计划地传授基本体育卫生保健知识和体育技能,巩固已养成的良好卫生习惯,强化队列纪律,复习向后转走、向左转走、向右转走、等队列队形知识,复习短跑、中长跑、分组跑、集体跑等,学习小篮球的直线、曲线运球、定点投篮、三步上篮,学习小足球颠球及直线运球、曲线运球、射门技术,初步学习体操的基本动作分腿腾跃,初步学习上步搂手、马步击掌、弓步双摆掌、弓步勾手撩掌、弹踢推掌等一些武术组合动作,初步了解奥林匹克的一些知识,学习带人跳,钻洞跳等花样跳绳。六年级学生已经长大,已经有了一定的基础和理解能力,大部分同学都能达到基本目标。

    五、实施策略

    1.教学策略

    (1)认真备课。做到备课标、备教材、备学生、备教法、备学法,课后及时反思,教学设计力争做到科学、实用、完整,课时数符合教材要求、教案项目齐全。每一课都做到“有备而来”,每堂课都在课前做好充分的准备,使自己的课堂充满吸引力。

    (2)创新方法,提高课堂教学效率。授课以“导”为主,合理运用电教媒体等辅助教学手段,创新方法,学生学习体现自主、合作、探究学习方式,特别注意调动学生的积极性,加强师生互动,提高课堂效率,注重课堂实效。

    (3)课后反思,扬长避短。课后,要及时反思,总结不同的班级、不同的学生在上同一课时的不同表现,汲取经验,在下节课上因材施教、因人换法,尽力提高课堂效率。

    (4)培养习惯,德育技能并重。体育教学也一样,要加强学生思想教育,培养良好习惯,德育技能并重。要把加强爱国主义教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化和传统美德教育同课堂教学相结合,帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观,增强学生的历史使命感和社会责任感,从小事做起,从点滴做起,从认真做好广播操、眼保健操和跑操做起,加强规则教育,用守则引领和规范学生思想品德和言行举止,严格要求,潜移默化,培养学生良好的行为习惯和勤奋好学、团结互助、遵纪守法的品质。

    2.教改措施

    在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识

    3.教学方法

    (1)在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习兴趣。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

    (2)随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

    (3)积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

    (4)让学生明确学习目的,积极自觉上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

    六年级体育教学工作计划【篇3】

    体育教学是校园教育工作的重要组成部分,在新的学期里,我本着全面贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下:

    一、教材分析

    在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习资料,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳潜力为主要的练习资料,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。

    二、教学目的

    体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要用心做到以下三点:

    1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

    2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动潜力。

    3、对学生的运动潜力得到稳步提高。

    三、教学重点、难点分析

    根据新课标和教材要求、五年级的各项资料,主要以快速跑、耐久跑,跳远,掷实心球为主要资料,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

    本学期教学进度如下:

    1、跑和游戏

    2、跳跃与游戏

    3、投掷与游戏

    4、小篮球的基本技术与游戏

    5、韵侓操与游戏

    6、武术的基本技术

    7、体育与心理健康

    8、考核

    六年级体育教学工作计划【篇4】

    一、课标要求

    增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

    二、教材分析.

    在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。”

    三、教学目标要求

    1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

    2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

    小学六年级下体育教学新计划工作计划3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

    四、教学重点难点

    1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

    2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

    3.增进身体健康,提高心理健康水平。

    4获得体育与健康知识和技能,增强社会适应能力。

    五、教学安排

    六、教学措施.

    1.学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

    2.上体育课,着装要轻便,整齐,穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

    3.不得无故缺课,不迟到、不早退,遵守课堂各项规定。

    4.在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

    5.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

    六年级体育教学工作计划【篇5】

    一、本班情况分析

    1、学生基础知识掌握情况。

    六年级有3个教学班,经过多年的教育和培养,极大多数学生都能认真上好每一堂体育课,积极参加各项体育锻炼,身体素质和运动能力较好,但也有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大。

    2、学生的学习态度。

    该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼,听从教师的按排,但,部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。

    3、班中优生情况。

    大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

    4、班中后进生情况。

    该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼,完成不了锻炼任务,又吃不了苦,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣,又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。

    二、本学科教材分析

    在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

    三、本学期教学目标

    (一)、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

    (二)、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

    (三)、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

    四、本学期教学措施

    1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作,顺利开展各项体育活动。

    2、做好常规工作,坚持常规教学,保证教学进度同步,保质保量地正常运行,严把备课,上课质量关。

    3、成立校运动队及时开展体育训练活动。

    4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会

    五、教学进度表

    周次、起至日期、计划进度

    一、3月2日—3月8日、第1课时:1、投掷:双手向前、向后抛实心球(1千克);2、游戏:圈篮球;

    第2课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律球操;2、投掷:双手上步前抛实心球。

    第3课时:1、跳跃:蹲踞式跳远;2、技巧:组合动作。

    二、3月9日—3月15日、第4课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律球操;2、投掷:单手推实心球(1千克)

    第5课时:1、投掷:1、上步投掷垒球;2、游戏:障碍赛跑。

    第6课时:1、小排球:正面双手垫球;2、选修内容:游戏:滚球接力

    三、3月16日—3月22日、第7课时:1、跳跃:蹲踞式跳远;2、小排球:正面双手垫球。

    第8课时:1、投掷:助跑投掷垒球;2、游戏:截住空中球。

    第9课时:1、投掷:助跑投掷垒球;2、游戏:端线篮球。

    四、3月23日—3月29日、第10课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律球操;2、跳跃:蹲踞式跳远。

    第11课时:1、投掷:投掷垒球考核;2、游戏:十字接力。

    第12课时:1、投掷:投掷垒球考核;2、游戏:播种与收割。

    五、3月30日—4月5日、第13课时:1、武术:组合拳(一);2、跳跃:蹲踞式跳远。

    第14课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律球操;2、小排球:正面双手垫球。

    第15课时:1、韵律活动和舞蹈:自我表现活动;2、跑:30米障碍跑。

    六、4月6日—4月12日、第16课时:1、武术:组合动作(一);2、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下。

    第17课时:1、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下(横放器械);2、跑:30米障碍跑。

    第18课时:1、支撑跳跃:跳上成跪撑—跪跳下;2、跑:30米障碍跑。

    七、4月13日—4月19日、第19课时:1、武术:组合动作(一)①—④;2、选修—支撑跳跃

    第20课时:1、武术:组合动作(一)⑤—⑥;2、支撑跳跃:分腿腾越(山羊)。

    第21课时:1、选修内容—武术:组合动作(一)⑤—⑥;2、游戏:冲过火力网。

    八、4月20日—4月26日、第22课时:1、支撑跳跃:分腿腾越(山羊);2、跑:耐久跑。

    第23课时:1、小排球:跨一步垫球;2、跑:4分钟定时跑。

    第24课时:1、武术:组合动作(一);⑦2、小排球:跨一步垫球。钟定时跑。

    九、4月27日—5月3日、第25课时:1、跑:400米耐久跑(考核);2、小排球:正面双手垫球。

    第26课时:1、:跑:400米耐久跑(考核);2、选修—小排球:正面双手垫球。

    第27课时:1、小排球:跨一步垫球;2、游戏:跳绳接力跑。

    十、5月4日—5月10日、第28课时:1、卫生保健;2、室内活动:负重操4~6节。

    第29课时1、体育常识:排球;2、室内活动:掰手腕

    第30课时1、养生之道:腭要常抵,齿要常叩;2、室内活动:猜拳写字。

    十一、5月11日—5月17日、第31课时:1、卫生保健:脊柱的异常弯曲与防治;2、室内活动:吹球入碗。

    第32课时:1、卫生保健:怎样才算身体好;2、室内活动:仰卧蹬车轮。

    第33课时:1、跑:蹲距式起跑;2、小篮球:原地运球。

    十二、5月18日—5月24日、第34课时:1、武术:组合动作(三):上步搂手马步击掌;2、投掷:实心球

    第35课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律绳操1—3节;2、跑:蹲距式起跑

    第36课时:1、跑:50米快速跑;2、游戏:冲过火力网

    十三、5月25日—5月31日、第37课时:1跳跃:蹲距式跳远(起跳区宽30—35厘米)

    第38课时:1、韵律绳操4—6节;2、投掷:双手上步向前抛实心球。

    第39课时:21、武术:组合动作(三);2、跳远:蹲距式跳远

    十四、6月1日—6月7日、第40课时:1、跳跃:蹲距式跳远;2、小篮球:原地运球

    第41课时:1、韵律绳操7—9节;2、投掷:原地侧向投掷“管状物”

    第42课时:1、武术:组合动作(三)、2、投掷:原地侧向投掷“绳结”

    十五、6月8日—6月14日、第43课时:1、跳跃:蹲距式跳远;2、游戏:两垒球

    第44课时:1、韵律活动和舞蹈:韵律绳操;2、跳跃:蹲距式跳远

    第45课时技巧:1、前滚翻、后滚翻;2、投掷:原地侧向投掷垒球。

    十六、6月15日—6月21日、第46课时:1、武术:组合动作(三);2、跳跃:蹲距式跳远

    第47课时:1、跳跃:蹲踞式跳远(考核);2、小篮球:原地双手胸前传、接球。

    第48课时:1、跳跃:蹲踞式跳远(考核);2、小篮球:原地胸前传、接球。

    十七、6月22日—6月28日、第49课时:武术:组合动作(三)复习、考核;游戏:合力

    第50课时:1、技巧:前滚翻两腿交叉转体180°;2、武术:组合动作(四)

    第51课时:1、韵律活动和舞蹈;2、技巧:前滚翻两腿交叉转体180度。

    十八、6月29日—7月5日、第52课时:1、技巧:前滚翻两腿交叉转体180度;2、游戏:两垒球

    第53课时:1、跑:耐久跑(考核);2、小篮球:原地单手肩上传球

    第54课时:1、本学期体育课总结2、体育常识:科学锻炼身体的方法。

    六年级体育教学工作计划【篇6】

    一、学生分析

    1、六年级学生一般为11———12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰,以后增长率逐年迅速下降;女生均自8———9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,六年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。

    2、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。

    3、六年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达30分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。

    4、男女生均显露其各自的心理特点,出现相互反感的倾向。集体意识又有发展,已不满足无规则要求的游乐性游戏,特别喜爱有一定规则的竞赛,愿做体力和智力相结合的游戏。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。

    二、课程目标任务

    (一)课程目标

    1、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,体验到体验活动的乐趣。

    2、初步学习一些运动的技术与技能。学习科学锻炼身体和自我表现、自我保护、自我评价的方法,培养参与体育活动的良好习惯,树立安全意识,懂得自我保护。

    3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、反应、协调、速度与力量等体能,促进身体全面发展。培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神奠定良好的基础。

    (二)课程任务

    1、跑:学习接力技术;基本掌握60米跑的全过程,加速积极,全力冲刺;进一步提高400米跑的技术,合理分配体力,动作轻松有节奏。

    2、跳跃:基本掌握跳远的全过程技术,踏跳准确、有力,动作协调。

    3、投掷:进一步学习推铅球技术,用力顺序正确。

    三、教材分析

    在《体育新课标新课程大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”六年级课程课次较多的是跑、跳、投掷和游戏。其中跑以快速和耐力跑练习为主;跳是跳远、跳高等;投掷教材是推、抛实心球和投掷垒球等;游戏内容丰富、形式活泼、趣味性强。次数较多的是发展快速跑、跳跃能力和投掷能力。较少的是室内活动。

    四、完成教学目标实施办法

    1、重视学生的学法,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。

    2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

    3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

    五、教改专题

    我校篮球兴趣班培训一直是重点发展项目,希望通过加强提高青少年的运动积极性、培养兴趣爱好,重点提高优生水平和解决青少年严重缺乏体育锻炼,性格内向,不善人际交流,沉迷网络等问题。从而养成健康乐观向上的心理。

    六、教学进度安排

    周次进度表

    一、

    1、体育与常识、游戏

    2、队列队形、游戏

    二、

    1、排球

    2、投掷垒球、游戏(传球)

    3、各种姿势运球

    三、

    1、少年拳第一套、游戏(颠球)

    2、小篮球、打篮球

    3、寻找空间跑、游戏(圆圈快快跳起)

    四、

    1、400米

    2、跳远、高抬腿

    3、双人协同跳、游戏(协同跳接力)

    五、

    1、体育与常识

    2、肩肘倒立、游戏(长江黄河)

    3、智过封锁线、游戏(炸碉堡)

    六、

    1、武术基本步型

    2、复习少年拳第一套

    3、800米跑

    七、

    1、前滚翻

    2、后滚翻

    3、推实心球、游戏(贴膏药)

    八、

    1、韵律姿态操1—4节

    2、韵律姿态操5—8节

    3、往返接力跑、圆周接力跑

    九、

    1、抛接球、智过封锁线

    2、体育与常识

    3、提速火车、游戏(迎面双传球)

    十、

    1、裂队并队走、分队合队走

    2、青蛙跳荷叶、青蛙跳水

    3、跳远、游戏(投球过圈)

    十一、

    1、看谁先拿到、游戏(智取)

    2、体育与常识WWw.jK251.Com

    3、武术(功城)、投篮游戏

    十二、

    1、原地运球、行进间运球

    2、复习韵律姿态操

    3、叫号接球

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