“欢乐的青春节拍”班会活动方案(分享)

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一．课标的具体要求本课依据课程标准“成长中的我”中“认识自我”部分：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展；知道青春期心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。”“我与他人的关系”中“交往与沟通”部分：“正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。”二．教学目标情感、态度、价值观目标○以积极乐观的心态迎接青春期的到来。○深刻体会青春的内涵，体验青春的幸福，珍惜美好的青春。○仔细体味自己在青春期拥有的幸福，树立正确的人生观和价值观。过程与方法：○能从容面对青春期生理和心理的变化。○ 正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱与恐慌，促进生理和心理协调发展。知识与技能：○了解青春期一些基本的生理和心理常识。○了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。三.教学重点：步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变化四．教学难点：开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变化五．教学方法：讨论法、讲授法、活动法六．课时安排：一课时七．教学过程导入新课教师：不知不觉，我们有了一些变化：有的男生长出了胡子，女生身体逐渐圆润；自己有了主见，却往往不被他人认可；自以为长大成人了，可父母还把我们当成孩子，不时唠叨…‥这时，你是否意识到自己已经步入青春期？这节课我们就要走进青春，畅想青春。讲授新课第四课：欢快的青春节拍第一框：走进青春（一）青春悄悄来①讨论：教材34页探究，学生按照要求课前准备自己小时候照片，教师抽取照片，同学猜一猜是谁，并与该同学现在的形象进行比较。回答：我是否长大了？从哪里可看出来？要求：（1）围绕问题积极参与交流。 （2）交流结束后作总结性地发言。教师：我们逐渐长大，开始从儿童向成年过度，跨入青春期的大门，开始人生最美丽的春天。②观察 教材35页“成长的历程”，以及学生自己准备的照片，并要求学生注意不同时期的照片上所反映出来的不同生理特征。教师：青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。在这一时期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。在身体发生变化的同时，自然也带来了许多烦恼。③讨论：教材35页探究，回答：你是否也有下面的困惑？教师：如何解决这些困惑呢？④阅读 引导学生阅读36页相关链接教师：进入青春期后，我们对自己的身体变化变得更加敏感。在我们的身体迅速发育的同时，还会出现一系列的特殊的生理现象，这些都是正常的，应该以平静的心态迎接这些生理现象。在身体发生变化的同时，心理也发生着同样的变化，这些变化可能会给你带来烦恼；我们应力争解决这些烦恼。（二）成长不烦恼①探究：教材37页探究，回答：找一找其中有没有自己的影子？教师：青春期的青少年心里充满了各种矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。这些内心矛盾让我们感到苦闷，但他们构成了向前发展的动力。当然，如果处理不好，将会阻碍我们的发展。那么青少年心理到底有哪些特点呢？②相关链接：青少年心理发展特点 教师：我们应该怎样看待和处理青春期的各种心理矛盾？当我们感到很难解决内心的各种矛盾的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生，努力调控好自己内心的各种矛盾，保持心理健康。课堂总结：同学们，青春是美好的，她已经悄悄走到你身边；青春有时又是迷茫的，她给你带来了困惑。我们要做好充分准备，迎接自身心理和生理的一系列变化，准备迎接激情的撞击，顺利度过青春期。课后小作业： 以“迎接青春”为题，撰写小论文板书设计第四课:欢乐的青春节拍一．走进青春（一）青春悄悄来 （二）成长不烦恼

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“建立自信，争创美好未来”班会活动方案(示例)

一、活动目标针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。二、活动准备全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，且学会了打拍。三、活动过程：1.班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。2.男女主持人发言，宣布主题班会开始。3.全班同学起立鼓掌。4.全班合唱明天会更好。5.通过演小品。分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）举例说明：Ａ.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。Ｂ.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。Ｃ.98世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。Ｄ.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。 过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。（2）.自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？” （内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？（3）.建立自信的方法（板书） 在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高二（9）这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。 刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书） 每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？ “列优点清单”（板书） 大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。 当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。6.男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。四、请班主任作总结性发言。结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。五、宣布主题班会顺利结束。

《完善自我，健全人格》主题班会活动方案范文

一、活动目标： 针对部分同学学习习惯较差，且在常规检查中出现违规违纪现象，行为习惯观念淡薄，我们班举办了这次《完善自我 健全人格》主题班会。二、活动过程： 1. [班主任]致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，尤其是进入新学期，经过这段时间的观察与了解，我发现同学们在各各方面表现出了良好的精神面貌，良好的风气，肯定地同时也暴露出了我们仍然存在的，甚至可以说一些根深地固的问题－ 。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自己，正视自己，改变自己，走向成功，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。2. 宣誓：领誓人引导大家进行班级宣誓。3.[班主任]：有人问苏格拉底：世界上什么最难？苏格拉底答道：认识你自己。我想问同学们一个问题：你了解自己吗？? …………“尺有所短，寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己，学会暗示自己：我可以，我能行。那么让我们一起来找出自己的优点和缺点？（学生自我思考几分钟）A．认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？“列优点清单”（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请大家写下“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。要想了解自己，最好问问别人。写完后再请同学、父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。B．再让我们寻找自己的缺点（结合我班上学期的莱芜十七中精神文明评分结果）大屏幕对班里出现的不良现象提出问题，由各小组或学生进行原因分析，并进行总结性点评，屏幕展示点评结果。这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药，否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。4. [班主任]：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之” 所以我们必须改变自己，因为：⑴坏习惯会让自己自食恶果，大屏幕展示故事。故事一：有个年轻人向理发师学理发，师父要徒弟先拿冬瓜进行练习，用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是，他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯，但徒弟总是说：“没事的，我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果，当徒弟为第一个顾客理完发时，顺手就把剃刀往顾客头上一插。 【小结】：要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话：“成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。” ⑵改变习惯是需要一个过程的，所以要坚持。①.领导学生做小实验展示－说明：习惯是可以改变的。只要不断地重复。 ②.介绍习惯形成的三个阶段③．如何改变自己的坏习惯，形成好习惯 •写名言名句贴在桌上警示自己 •可以请老师同学督促自己 •可以每天定下一个目标，时刻检查自己 四、总结性发言。结束语：法国作家罗曼•罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近五、课下思考和讨论1.继续完善自己的关于自己的优缺点，并制定适合自己的相应的决方法2.讨论下面的三个安排应该如何做：早测前时间怎样安排？ 中午时间怎样安排?晚上学习后躺在床上睡不着的时间咋安排？

“我和我追逐的梦”主题班会(分享)

班会背景：进入初三，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑：成绩优秀学生心理压力过大；学习较差的学生有自暴自弃的倾向；而中游的学生努力了却不见太多收获 ，毕业后是普高就读还是职高学习将是他们无法回避的选择。活动目的：通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。并认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。设计思路： 一、歌曲导入：《我的未来不是梦》二、辩论比赛：理想的有无对人生并没有多大影响。三、填写图表：“个人的成长路线图”及“个人病历”。四、总结发言，在歌曲《我的未来不是梦》中结束班会流程： 一、歌曲：《我的未来不是梦》斗转星移，年华似水，听着这首歌走在初三，最终也要去迎接中考……四季轮回中我们正一点点地长大。同学们你们的未来又将怎样呢？今天，班会的主题就是：我和我追逐的梦。二、辩论：《有梦才会有远方》流沙河在《理想》中描述到：“理想是石，敲出星星之火/理想是火，点燃熄灭的灯/理想是灯，照亮夜行的路/理想是路，引你走向黎明”没有理想的青春，就像没有太阳的早晨。没有理想的人，就像一台没安马达的机器。对我们青少年来说，理想就更重要了，我们是祖国的未来，如果我们胸无大志，那我们的国家未来就没有希望了。然而，许多同学认为，现实生活中许多人并没有崇高的理想和目标，也活得挺好的，可见，理想的有无对人生并没有多大影响。那么，到底谁对谁错呢？请同学们展开辩论。（组织形式同正规辩论赛相同）注意：极有可能反方获胜。原因应该是学生认识的高度不足，老师可以从人生观、价值观等方面来引导。如少年周恩来“为中华之崛起而读书”，青年毛泽东“问苍茫大地，谁主沉浮”，牛顿23岁创立“微积分”，爱因斯坦26岁建立“狭义相对论”，达尔文29岁提出“生物进化论”，马克思30岁发表《共产党宣言》。三、图表：《别让别人偷走你的梦》 1、学生畅谈自己今后打算。人活世上，谁不希望能有作为于社会，回报于家庭，慰藉于自己？幼时的我们曾经也有过这样那样的梦想，可是，岁月的风霜，世事的艰辛，人情的冷暖，使许许多多的人变得麻木漠然，不思进取，怯于奋争……但是，时间不为哪一个人停留，我们终究会走出少年，走进青年、壮年，走向老年，直至走完自己的一生！ 现在请同学们填写下面的图表，这是一个人的成长经历路线图，请你在年龄后的空格中如实填上你将在这些年龄时做些什么？ 我和我追逐的梦我的成长路线图月考2、分析当前班内形势，指出存在的问题。自古英雄出少年，你们现在正是人生的黄金时期，有旺盛的精力，有惊人的记忆力，但不经历风雨，怎么见彩虹？少壮不努力，老大徒伤悲呀！同学们，我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？对目标的确信（我一定能实现目标）→→→产生勇气、能力、精力→→→解决问题的技巧→→自尊、自我价值的体现。全班同学填写“个人病历”。四、班主任总结发言：“全力以赴我们心中的梦”1、心中要有明确的奋斗目标一个人没有目标，人生必定以挫败结局；有了目标，一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前，为什么而做，应该怎样做……人生就变得充满意义，。2、要有锲而不舍的拼搏精神进取的力量能把一个弱者塑造为强者，因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事，并且浑身充满干劲。3、要掌握正确的学习方法你可以以智慧，或是以愚蠢的方式运用你的思想，但无论如何运用它，它都会显现出一定的力量，我们应该不断总结正确的学习方法，为实现自己的远大理想铺平道路。同学们，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑完初三全程，跑出自己最好的水平，考入自己理想的学校。最后，让我们再次聆听张雨生的《我的未来不是梦》，相信只要付诸努力，未来便不再是梦！！！