手的舞蹈教案反思通用

舞蹈教案反思。

教师的责任不在现在，而在未来。教案要从深度和广度上掌握教材中概念或原理的要求，优秀的课堂一定离不开教案的帮助。我们在编写教案时可能会遇到哪些问题？我们的教师范文大全小编特意搜集并整理了手的舞蹈教案反思，还请你收藏本页以便后续阅读。

手的舞蹈教案反思【篇1】

活动目标：

1.仔细观察图谱，尝试进行简单的队形变化。

2.创编剪羊毛的动作，体验参与韵律活动的快乐。

活动准备：

1.《剪羊毛》音乐，队形及动作变化的图谱一张。

2.幼儿已欣赏过《剪羊毛》的音乐。

活动过程：

一、复习歌曲导入。

二、学习第一段，重点创编剪羊毛的动作。

1.你会剪羊毛吗?怎么剪?请几名幼儿示范。

羊一开始不知道要帮它剪羊毛，孩子可以做些什么让它知道?

2.师示范第一段。

我是怎么表演的?(动作顺序、舞步、哪段音乐开始剪的)

羊在一开始可以做些什么动作?

3.请部分幼儿表演。

三、看图谱学习第一段队形及动作。

1.羊毛剪完了，小朋友剪了这么多羊毛真高兴，羊儿也觉得很轻松，他们一起又跳了一段舞，还变化了队形呢，你们看。

变化了几种队形?你看懂了哪个?

请一组孩子试试看。

2.在变队形的同时他们还表演了什么动作呢?

还是请这一组孩子表演。

3.另一组孩子尝试。

四、完整表演。

将第一段和第二段连起来表演。

执教反思：

1.大班幼儿对队形的变化已有浓厚的兴趣。这从两方面可以看出来。其一，在体育活动中进行的队列训练，幼儿非常感兴趣。其二，在今天的活动中，本来幼儿表现出的兴趣并不浓，许多孩子注意力涣散，但到了真正开始站队形的时候，孩子们的注意力又回过来了。

2.要求交代不够清晰。这是我的活动中的一个老问题，它不是指活动中个别的要求没解释清楚，而是整个表演的脉络没有理清，就像上次的《金蛇狂舞》，也是这个问题。既然是教师预设为主的活动，那首先要做到的就是让幼儿清楚地知道整个表演等活动的大概框架，然后再处理好其中的各个要素(动作、队形等)。所以活动的一开始就应该先通过清晰的示范和提问，理清动作的顺序：先去、再摸摸羊、再剪、再和羊一起跳舞。然后再就具体的队形变化开展活动。

3.队形变化的图谱设计得不够科学。我一直觉得自己做事特简单，写不出论文是因为在我看来那些长大论几个字就能概括了，所以之前的反思也总是几句话概括一下。其实这不叫简单，这叫糊涂、马虎。当模糊地觉得一件事儿不好时，我总不习惯去深刻思考到底不好在哪儿，要怎么改变。对这次的图谱也是一样。在这之前没仔细看过队形的图谱，只是根据自己的编排、凭自己的感觉画了几个队形。画完就感觉图谱效果不好，挺乱的，至于具体不好在哪儿，又可以怎么改，我却没再细细思考。现在才感觉到，图谱的作用是让幼儿了解队形的变化，并能跟着图谱的指引知道怎么做，我的那幅图谱太琐碎，幼儿不能一下子看出原来的队形、要变的队形等。其实只需要把几个队形的样子画出来，如一开始的两排、后来的圆，至于具体的位置反正地上有点的提示。

4.过高估计了幼儿的能力。经常在活动前我会想象幼儿和我配合得很好的美好愿景，于是总容易过高估计幼儿的能力，比如《挪威舞曲》中对孩子分乐句编动作能力的预测、上次《剪羊毛》活动中对幼儿创编舞蹈动作能力的预测，再加上这次对幼儿按顺序走圆形能力的预测，并且我还容易过高估计自己引导的能力，以为就算他们不会，就算活动中出现一些问题，通过我的引导也总能做好的。现在才发现自己的倔强，以及人本性中有些真的是很难转变，就算意识到自己的一些问题，下次还是会不经意地去犯，不知道要犯多少次、经历多少次挫败，才能把他牢牢记住，用理智克服这一不足，并逐渐内化为新的品质、习惯。可能以后在备课的时候我该先翻一翻之前进行的一些活动，回顾一下自己的不足，在来谨慎地思考新的。

5.另外，我觉得学会队形的变化固然是一个重要的技能目标，但从孩子的长远发展看，让孩子体验到那种跟着音乐愉快表演的成功感才是最重要的，也是最能让教师对自己的活动有信心的重要因素，这也是我感觉上次曹老师组织的剪羊毛活动成功的地方。

6.开展课题快一年了，可成功的次数少之又少，今天上完后我几乎有以后都不想再上音乐课的感觉了，但是进行了反思后，又对下次活动充满了希望，我有些越挫越勇的感觉，希望下周再组织一次，但又非常害怕面对再一次的失败。

手的舞蹈教案反思【篇2】

活动目标：

1、享受创作的乐趣。

2、培养幼儿学习观察、学习探索、学习想象。

3、锻炼小肌肉的活动能力。

4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

5、培养幼儿的技巧和艺术气质。

活动准备：

头饰、黄树叶、塑料袋、场景图、绘画材料以及孩子的已有经验。

活动过程：

1、老师扮兔子妈妈，带领小兔子进入主题活动。

师："孩子们，秋天到了，今天我们一起到大森林里去做游戏，好么?到了大森林里，请你们注意看看大森林里都有什么变化?"

2、幼儿自由的观察场景图，互相说说小树叶是什么样子的。

-孩子们，你们都看到什么了?

-你觉得小叶子象什么?

-你喜欢小树叶么?

-孩子们，你们看，小鹿和大公鸡也来了，她们有这么多袋子，想请我们笑朋友一起动手，把小树叶收到袋子里，请你们一边捡树叶一边数数看，捡了多少片小叶子。

3、师："孩子们，你们真能干，捡了这么多的小树叶，我知道你们都累了，我们坐到位置上休息一会吧!"-孩子们，你们看，我也捡了很多的树叶，可是你们看我的树叶变成什么样子的了?

-小树叶怎么会变小、变碎了呢?

-你会把小树叶变小吗?怎么变呢?

4、师："刚才你们想了很多好办法，那我们就来试试看，看看哪种办法最好，能让小树叶很快就变小，我们一起来做吧。"(幼儿尝试用搓、捏、挤、揉、压等多种办法，提醒幼儿要一只手捏紧袋子的口，别让小树叶从袋子里溜出来)

5、-孩子们，你们真聪明，我看到你们把小树叶都变的很小很小了。你们手里的小树叶还可以做什么呢?动动脑筋，想想看。

师："你们猜猜我用小树叶做的是什么?"出示范画，幼儿观察。

-你想用小树叶做漂亮的画么?

-你想做什么呢?

-这里有一些画画的材料，现在就带着你的小树叶用这些材料做一幅美丽的画吧。

6、幼儿用小树叶做画，教师巡回指导。

7、展示、评价幼儿作品。

手的舞蹈教案反思【篇3】

回顾这一学期，既忙碌，又充实，有许多值得总结和反思的地方。

职业教育不同于普通教育，又与普通教育有密切的联系，普通教育是学习文化知识为主的基础教育，而职业教育，则是对受教育者在一定水平的教育基础上进行的专业知识技能、技巧的教育，它的特点是强调职业道德培养，着重进行实用性很强的职业技术技能培训。

而中职学校的学生来源比较复杂，大多数都是从农村或是处初中学校的学困生，参差不齐，也有这一部分学生是被各级学校三番两次筛选下来。其中相当多的学生是被家长强行送来，家长对学生的关心、关爱不够，她们已经丧失了学习的兴趣，没有理想和抱负，缺乏自信，精神萎靡不振，无心学习，更有甚者有的还有一些劣迹。因而造成舞蹈教学是一个很难的过程。

学前教育的学生，从没有接触过舞蹈，对舞蹈的理解不深，大多认为我能扭腰用跨，就是舞蹈，就会舞蹈。不爱练习基本功，怕累怕痛，课后不会自觉的去练习。所以没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事，其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功!”。这个要求对于职业学校的学前教育专业的学生来说都是一个很难的过程，何况她们从来没有接触过音乐舞蹈。

根据多年的舞蹈教学，我在实践中探索、总结、再实践、再探索、再总结、取得了较好的成果，以下就是我的总结与反思：

一、加强学习，不断提高自己的专业技术能力

“学海无涯，教无止境”，只有不断为自己充电，才能维持教学的青春和活力。所以，一直以来我都积极学习与专业相关的知识。我也积极参加舞蹈的各类学术和讲座。另外，我还利用书籍和网络更新自己的理念和知识，通过学习新的知识让自己树立先进的教学理念，也明确了今后教学努力的方向，随着社会的发展，知识的更新，也催促着我不断学习。利用空于时间，多看看舞蹈教学视频、舞蹈作品、舞蹈编排、让自己不断的进步。通过这些学习，不断充实了自己，更是丰富了自己的知识和见识，为自己的更好的教学实践作好了准备。

1、于20_年8月参加了由北京舞蹈学院组织的“中国舞”等培训及考试，并取得了相应的舞蹈教师资格证书。

2、并于今年12月自己制作音乐，创编的舞蹈《我的理想》，由学生表演，在中职首届风采大赛中荣获“一等奖”的好成绩。

二、求实创新，认真开展教学工作

教育教学是我们教师工作的首要任务，本学期，我努力将所学应用到课堂教学实践中，力求让我的舞蹈教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好的体现素质教育的要求，提高舞蹈教学质量。

课前认真作好充分准备，精心设计教案，并结合班级的实际情况。

灵活上好每一堂舞蹈课，尽可能的做到当堂课的内容当堂完成，课后加强基本功训练和舞蹈组合练习，促使学生对舞蹈产生兴趣，同时提高学生的舞蹈水平，着重培养学生的实践能力和创新思维能力。

学生已有一个学期的舞蹈基础，对舞蹈有一点的了解，兴趣也慢慢变浓厚。而学生是今年才进校的学前专业的学生，对舞蹈是一种茫然，有的学生在开软开度时，怕累怕苦更是怕痛，导致了一些同学生对舞蹈产生的恐惧感甚至不喜欢舞蹈。为了解决这些问题，培养学生的舞蹈兴趣就是一个很重要的过程。我让学生欣赏了一些舞蹈作品和一些专业院校的舞蹈教学。如：

1、南校艺术学校的舞蹈教学视频，让她们学习里面学生不怕苦，不怕累和痛，坚持到底的精神。

2、看各民族的民间舞蹈，让她们了解各民族民间舞蹈的形成和风格的特点。

3、对成品舞蹈的欣赏，让她们在其中找到舞蹈的感觉，知道舞蹈的功能是什么。

同时在教授舞蹈动作时，要有很丰富的感染力的示范动作显得十分重要，我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情。让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。正面教育引导为主，对学生的每一点进步都要及时的表扬和鼓励，哪怕是一个舞步、一个点头、一个微笑都能给学生以表扬和鼓励，增强她们的自信心和积极性，对一些学困生，态度更加亲切、耐心，帮助她们克服恐惧心理，个别的辅导，只有这样做，学生更进步一层，而学生慢慢对舞蹈产生了兴趣，那一些不喜欢舞蹈的学生也开始接受舞蹈，慢慢的喜欢舞蹈。

三、加强总结和反思

反思本学期的工作，在喜看成绩的同时，也在思量自己在工作中的不足，对于舞蹈的学习还不够深入，在实践中思考得还不够多，不能及时将一些舞蹈教学思想理念和问题记录下来，进行反思，对于舞蹈教学中的特色和创新思维还不够多，今后还要努力向舞蹈前辈学生请教教学方法和经验，从而找出一些舞蹈教学的特色和创新思维进行因材施教。

手的舞蹈教案反思【篇4】

设计意图：

在开展主题活动《落叶飘飘》时，我们观察了各种各样的树叶，孩子对树叶也比较熟悉。我们也用树叶开展了许多活动，如《树叶拓印》、《我给树叶添叶脉》、《树叶鸟》等活动。我们小一班还没有使用过牙刷作画，结合主题，我想让孩子进行初步的尝试。

活动目标：

1.学习用牙刷对树叶进行刷画。

2.体验牙刷刷画的乐趣。

3.培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

4.让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

5.引导幼儿能用辅助材料丰富作品，培养他们大胆创新能力。

活动准备：

牙刷若干、红、绿、黄三种颜色水粉颜料，抹布，已画好的几幅树叶刷画

活动过程：

一、出示范画，激起幼儿兴趣

1.出示几幅事先刷好的树叶，有绿色，黄色，引起幼儿兴趣。

二、教师讲解并示范用牙刷刷画。

1.出示牙刷，今天我们要用牙刷来给树叶刷出漂亮的颜色。

2.步骤：选择一种颜色，用牙刷轻轻地沾一下，如果颜色很多，就在颜料盒边舔一舔，牙刷要朝着一个方向刷，刷的时候要轻，不要太用力，不要让颜料跑到树叶的外面去哦!

3.请个别幼儿尝试刷画，指出其不足的地方及好的方面。

4.小朋友作画时要注意桌面及个人卫生。

三、幼儿操作，教师巡回指导。

四、作品欣赏

互相欣赏同伴的作品，说说最喜欢谁的作品。

活动反思：

此节课在活动前，我听取了葛老师的建议，没有提供树叶轮廓，而是只提供一张白纸，全部凭幼儿对树叶的印象刷画。整个活动下来，有一半幼儿刷的还比较有创意、比较美观，一部分幼儿需要老师指导。一些老师提出意见，说没有轮廓，对小班幼儿来说，难度太大。但又有另一种说法，如果提供树叶，就会限制孩子的想象。就我个人而言，我觉得这是孩子第一次尝试牙刷刷画，只要孩子敢于使用工具，用颜料大胆作画，无论孩子画的怎么样，都应该鼓励。

此节课我觉得自己也有做的不足的地方：

1、幼儿首次接触牙刷刷画，不知道如何用牙刷沾颜料，我在介绍时没有考虑到这一点。我只告诉幼儿用右手握住牙刷柄，沾颜料刷画。结果在活动时，我发现好几个孩子不是用刷毛沾颜料，而是用背面去沾颜料，以致无法刷画。

2、在第二个环节中，虽然我在写教案时是老师先介绍，然后让孩子操作。但在实际教学时，我竟然在没教幼儿使用牙刷的情况下，让一个幼儿示范，占用太多的时间。

虽然这节课已经结束，但是我觉得还留下这么多遗憾，以后有机会我还会让孩子再次学习刷画。

手的舞蹈教案反思【篇5】

活动目标：

1.初步体验、感知螺旋线。

2.鼓励幼儿大胆想象，尝试用螺旋线大胆表现熟悉的事物。

3.培养幼儿动手操作的能力，并能根据所观察到得现象大胆地在同伴之间交流。

4.激发幼儿感受不同的艺术美，体验作画的乐趣。

5.培养幼儿的技巧和艺术气质。

活动准备：

彩笔、彩纸条。

活动重难点：www.jK251.cOM

重点：体验、感知螺旋线。

难点：大胆想象并尝试用螺旋线表现熟悉的事物。

活动过程：

1.跳彩条舞感知螺旋线。

师：小朋友们，今天小彩条要和你们跳个舞，看看它是怎样跳的？教师示蔼帚；边做边进行语言提示事彩条转呀转，一圈两圈，慢慢变大了，越来越大！

师：你们学会了吗？那我们和小彩条一起来跳舞吧！教师带领幼儿在不同方位开始舞蹈，边跳边进行语言提示。

2.请个别幼」出彩条舞画在一张大纸上，请幼儿观察、感知、比较。

师：小朋轰们跳得可真好，那谁能把小彩条跳的舞蹈，用彩笔画到我们的大画板上？教师单个、多次请幼儿进行绘画，幼儿绘画时，教师可以配合幼儿，边画边说。

师：小朋友们看一看，这上面哪个画得最好看，你最喜欢哪一个呢？

3.幼儿观察画面，引导幼儿

1：相象并汫行添画（请幼儿添画到大画板上).

师：小朋友们看一看，想一想，这像我们看到过的什么东西呢？把它添上什么就变成了，你能把它画出来吗？

4.幼儿自由作画，并进行想象、添画。

师：请你把小彩条跳的舞画到你画纸上，你想让它变成什么呢？赶快把它画出来吧！(教师可以用语言提示幼儿，帮助幼儿回忆彩条舞）

5.作品展示，幼儿间可以互相介绍。

6.活动结束。

活动反思：

幼儿在整个活动中，专注度高，思维活跃，表现欲望强，能够大胆、自信地表达创造。在学习过程中，每个孩子都能够充分自主地探索和交流，有良好的对美好事物的感受、审美体验以及同伴间互相学习、互相帮助、互相合作的交往能力。

手的舞蹈教案反思【篇6】

目标

1.能参加活动，初步产生亲近老师、接纳同伴的情绪。

2.能随着音乐有节奏地扭动身体，体验身体接触的快乐。

3.在学习歌表演的基础上，结合游戏情节，注意随着音乐的变化而变换动作。

4.乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

准备

1.活泼欢快的音乐，如《健康歌》的伴奏音乐。

2.一处较大的场地。

3.毛毛虫毛绒玩具。

过程

1.扭扭抱抱。

——教师出示毛毛虫毛绒玩具，表演扭扭虫扭动的样子。

——请幼儿观看教师用肢体动作表演的扭扭虫。

——请幼儿用肢体动作模仿表现。

——带领幼儿跟随音乐有节奏地扭动全身，教师在每一乐句结束处拥抱每个幼儿。

2.爬爬碰碰。

——教师伸出食指、中指，随音乐节奏“爬”到幼儿身上，如“爬”到幼儿的背上、肚子上、屁股上等。

——在音乐声中，引导幼儿边念“扭扭碰呀，扭扭碰呀，扭扭屁股碰一碰”，边互相碰一碰，体验身体接触的快乐。

——音乐一停，每个幼儿摆出一个动作造型。教师可以适时地给幼儿拍下照片，作为入园留念。

建议

1.在活动中，幼儿能自然地接受老师的拥抱、同伴的碰触，这十分有利于幼儿产生亲近老师、接纳同伴的情绪。

2.应关注那些不愿意参与的幼儿，如幼儿实在不愿加入，亦不必勉强，可让其自由旁观。

3.若没有现成的毛毛虫毛绒玩具，可用自制的毛毛虫指偶代替。

教学反思

1.在活动中，幼儿能自然地接受老师的拥抱、同伴的碰触，这十分有利于幼儿产生亲近老师、接纳同伴的情绪。

2.应关注那些不愿意参与的幼儿，如幼儿实在不愿加入，亦不必勉强，可让其自由旁观。

3.若没有现成的毛毛虫毛绒玩具，老师可用自己制作毛毛虫(袜子中放几个圆纸团，粘触角和眼睛，脚)

手的舞蹈教案反思【篇7】

活动目标：

1、能随着音乐愉快地想象和表现刷子的舞蹈。

2、在比较、交流的过程中，进一步了解刷子的特征和用途。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

1、人手一把牙刷。

2、车刷的DVD资料、擦窗的专业表演。

3、音乐《洗澡》

活动过程：

(一)、跳洗澡舞。

师：天气热了，我出汗了，我们来洗个澡吧!(跳洗澡操)

讲讲为什么要洗澡。(使身体变干净)

身体脏了要洗澡，那么牙齿脏了怎么办?(刷牙)

那么牙刷是怎么跳舞的?

(二)、热闹的刷子舞会.

1、出示牙刷、杯子刷、床刷、窗刷，讲讲用途。

欣赏DVD中的车刷，交流有关车刷的经验。雨刷是怎么跳舞的?

看专业擦窗子的表演。窗刷是怎么跳舞的?

2、跳刷子的舞蹈。

今天我们就和刷子宝宝一起开个热闹的舞会吧!

眼睛看到老师拿起什么刷子，我们就来表演什么刷子的舞蹈，好吗?

牙刷舞

欣赏并模拟教师扮演的小牙刷的舞蹈。(重点观察：用身体的什么部位做牙刷手指)

车刷舞

自由创编小车刷的舞蹈。(.来源教案网)

(教师提示：你用身体的什么部位表演车刷的舞蹈手肘)

窗刷舞

尝试集体创编窗刷舞。

(教师提示：你用身体的什么部位表演窗刷的舞蹈手掌)

活动结束：

小朋友一起探讨

刷子的本领真大呀!除了刷子，我们还能用什么工具来把我们周围的环境变干净呢?。

鼓励幼儿发散思维扫帚、抹布、鸡毛掸子等。

活动反思：

幼儿在活动中表现积极，能主动回答问题，能大胆表现刷子的动作，活动中气氛很好，幼儿的注意力也很集中。

但是活动的内容偏向科学，因此没有完整的倾听音乐。

手的舞蹈教案反思【篇8】

教学目的、任务：

1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。

2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。

学习内容

地面训练

一、上肢训练：

1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。

3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。

二、下肢训练：

1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族

2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿

3.够部：横叉、竖又、压又

三、训练要求：

主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。

扶把训练：(一年)

一、蹲：

1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟

2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合

3.小涮腰、横拧组合

4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步

5.丰富节奏。加强节奏变化

二、擦地：

1.一、五位、前旁后擦地

2.带勾、绷脚、及与半蹲组合

3.前后摆动并环动

4.与争位、转头、压脚组合

5.与五位并立转组合

6.丰富、加强节奏变化

三、小踢腿：

l.一、五位前、旁、后、小踢25度

2.带点地小踢腿

3.前后摆动、单腿变身

4.节奏处理、加强准度

四、单腿蹲：

1.前、旁、后、带勾脚

2.单腿带端掖腿

3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲

4.与单腿变身组合

五、腰：

1.前后胸腰、前后、大腰

2.疗腰、大技步、卧点

3.双跪后腰、单腿后腰

4.大涮腰探海辗转

5.风火轮

六、控制

1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动

2.立身射燕、大射燕、探海

3.搬前、旁、后腿

七、大踢腿：

1.前穷、后大踢腿

2.前腿接后腿、后腿接前腿

3.旁腿接拔腿

4.踢腿接摆腿、接探海

5.旁腿接立身射燕

6.踢紫金冠

7.片蹁、盖腿

中间训练

一、腰：

1.单跪下腰、单腿后腰

2.慢、快涮腰

3.卧云

4.风火轮

二、大踢腿：

1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式

2.紫金冠

3.中速行踢前、旁腿

4.强调身法连接流畅

三、控制：

1.前旁后，吸伸抬、半环动

2.大射燕、探海

3.加强流畅感及身韵的连接

四、五跳：

1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳

2.小射燕跳

3.变身跳250度腿探海跳

五、中跳：

1.一、二、五位跳

2.变位跳、交叉跳

六、大跳：

1.错步级跳、错步射燕

2.错步级跳、错步射燕

3.错步撩跃、错步凌空

4.变身跳

技术技巧：

一、转、

1.平转2-3个

2.斜线平转：8个

二、翻身类：

1.踏步翻身、正反、上步翻身

又点翻身3-5个

教学方法与要求：

指导思想和教学方法：

一、树立中国舞严谨、规范教学作风

二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。

三、准确地动作示范，清晰规范的语言表达。

四、因材施教、集体授课与个另辅导相结合。

五、制定教学计划，并根据教学对象及时进行调整

1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。

2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。

比如手是扩指手型，手的方向(打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前)，在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习…单腿前桥和单腿后桥

3，教前桥，首先要解决倒立，下腰的基础问题。

先让学生练倒立，要求又轻又稳，崩腿崩脚尖，落到把杆上没有声音。倒立熟练之后在进行前桥的练习。手落地手直,脚落地脚直，注意协调的圆;放轻松。关键在腰和肩，手要具备基本的支撑能力，在操作的时候头看前面，别看地面，让孩子准备做倒立，老师在旁边，当孩子做动作的时候老师用手顶一下孩子的腰，让他知道什么地方用劲。

技巧主要是通过力度、幅度、速度来体现。我们要把情感与气韵融在一起，让动作的力度、幅度、速度都随感而变，顺情而化。加强力度，空中腿一定要180度然后在脚准备掂地时拉肩单脚掂地时要挑腰左脚最好是在腰起来后在放下!(这做单一的练习)熟练之后可串起来!

老师一定要保护好孩子，练习舞蹈一定要注意孩子的安全!教的多了，有了一定的经验就好了。

4，教侧翻时脚打直，注意最开始出去的是往你手的方向落地，空中整个身体要保持直立，臀部要收，低头。双手也要成一条直线。

不是往外甩开的，手脚要在一条线上;也就是脚要往内收，就是手的方向。

注意学生腿弯是因为心虚，或者习惯性弯腿等原因。先让孩子把侧手翻玩好。等手翻玩的直了顺了就能带上力量了，直接就告诉他们--蹬腿，摆腿，提腰，展手。

5，教古典舞中点翻身时头保持一个点不动，侧腰和后腰要挑住。

这个不能放松。其实点翻就是从左边侧腰画个圈在回到左边侧腰的一个动作。只要你找到了腰的感觉。就会感觉很顺。如果越翻上身下的就越低，以致于感觉主力腿的压力重，转的很难受，找不到别人转的很顺的感觉是因为右边的侧腰和后胸腰没有用力。

6，教压腿时三种正确姿势

(1).正压腿

面对一定高度的物体，比如高台、桌椅，双腿并拢站立，抬起左腿将脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，两手扶在左腿膝盖上。两腿伸直，挺腰，同时一定要收髋，这是许多人没有注意到的地方，上体前屈，向前向下做振压腿的动作，逐渐加大力量，然后换腿做。根据柔韧性程度，可依次用肘部、前额甚至下颌去接触脚尖。

(2).侧压腿

身体侧对肋木等支撑物，右腿支撑，脚尖稍向外撇，左腿举起，脚跟放在肋木上，脚尖勾起，踝关节屈紧，右臂上举，左掌放在右胸前。两腿伸直，立腰，开髋，上体向左侧振压。髋部和腰部在这个练习中将得到锻炼。

做这个动作易出现两腿不直、身体向前弯曲。所以在练习中应注意，支撑腿的脚尖外展，被压腿尽量向身体正前顶髋，左臂向里掖肩，右臂向上举，向头后伸展。同时，将腿向肩后方振压。幅度逐渐加大，直到脚尖能接触到后脑勺。

(3).后压腿

背对肋木，并腿站立，两手叉腰或扶一定高度的物体。右腿支撑，左腿提起，脚背搁在肋木上，脚面绷直。上体后屈，并做振压动作。左右腿交替进行。髋部、腰部和颈部可以得到练习。

该动作要求双腿直膝，支撑脚要全脚着地，脚趾抓地，挺胸，展髋，腰后展。做这个练习时两腿容易弯曲，因此可请同伴帮忙顶起自己被压腿的膝盖，用一只手下压腰、髋，帮助把腰挺直。

7,压腿的五大注意事项

压腿时为了避免拉伤或者跌倒，一定要注意以下5要：

(1).要稳--单腿站立时必须站稳，最好能有个扶手，避免摇晃失重跌倒;

(2).要轻--压腿用力不能过猛，以免对腰腿肌肉骨骼造成损伤;

(3).要缓--压腿的动作宜缓慢;

(4).要短--每次3~5分钟即可;

(5).要松---压腿之后不要马上就结束锻炼，还要做一些踢腿练习来放松调整。

8,舞蹈基训中有数学--没有音乐伴奏时，我们就用数数字来代替节奏;表明各种舞姿中抬腿的高度，我们运用了45°，90°等等数学用语…。

舞蹈基训中有物理--旋转时，势能转变为动能;跳跃时，人体在尽力克服地心吸力;抬腿时，身体各部分要保持平衡…。数学和物理都有定律，因而舞蹈基训也应有定律，现试举几例，不知可否成立。

△单腿舞姿，当主力腿向下运动时(或从半脚尖成全脚，或从直腿变半蹲)，动力腿应往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，单腿落地的中跳或大跳，当着地腿有韧性地下蹲时，做舞姿的腿应渐

渐向上，保持动作的延续性和轻快感。

△旋转动作，立劲是基础，转劲是动力。练习旋转，先要打好基础--立得住、立得直、立得稳，这样才能转得好、转得多、转得漂亮。

△旋转和跳跃，都要找身体--主要臀部以上的上身--向上的感觉，做到臀部上收，腰背上立，头部上钻。一个人大部分重量在上身，这一部分上去了，整个人就容易上去了。

△小跳靠脚背，小跳练脚背。小跳小巧玲珑，快速多变，主要靠双脚或单脚推地绷脚的力量来跳.速度愈快愈如此。通过小跳的练习，则可培养出离地即绷脚、绷脚落地的好习惯。

△中跳和大跳，要高中求远。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成动作的变化，才能给观众留下飞翔感。因此在中跳和大跳中，应首先想办法尽可能长时间地摆脱地球的吸力，至于远度，由于惯性的作用，相对来说比较容易达到。在体育的田径运动中，跳远运动纪录是跳高纪录的三倍，就是最好的证明。

舞蹈基训和一切事物一样，有一定的规律，如果我们把那些带有普遍性的规律都找出来，并应用于实践中，那末它对于我们的教学工作，一定会有很大的帮助。

手的舞蹈教案反思【篇9】

活动设计背景

由于小班幼儿基本上是游戏活动，虽然并有更多的玩具，但我们可以在利用我们较大的场地里可以跟随音乐与各种小动物的特征并结合搞音乐游戏活动(健康，音乐，体育，游戏结合)

活动目标

1.能参加活动，初步产生亲近老师、接纳同伴的情绪。

2.能随着音乐有节奏地扭动身体，体验身体接触的快乐。

3.感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4.乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

5.培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

教学重点、难点

重难点：1道毛毛虫的特征

2能跟随音乐节奏扭动身体

活动准备

1.活泼欢快的音乐《健康歌》的伴奏音乐

2.一处较大的场地。

3.毛毛虫玩具

活动过程

1.扭扭抱抱。 ——教师出示毛毛虫毛绒玩具，表演扭扭虫扭动的样子。 ——请幼儿观看教师用肢体动作表演的扭扭虫。 ——请幼儿用肢体动作模仿 ——带领幼儿跟随音乐有节奏地扭动全身，教师在每一乐句结束处拥抱每个幼儿。

2.爬爬碰碰。 ——教师伸出食指、中指，随音乐节奏“爬”到幼儿身上，如“爬”到幼儿的背上、肚子上、屁股上等。 ——在音乐声中，引导幼儿边念“扭扭碰呀，扭扭碰呀，扭扭屁股碰一碰”，边互相碰一碰，体验身体接触的快乐。 ——音乐一停，每个幼儿摆出一个动作造型。教师可以适时地给幼儿拍下照片，作为入园留念。

教学反思

1.在活动中，幼儿能自然地接受老师的拥抱、同伴的碰触，这十分有利于幼儿产生亲近老师、接纳同伴的情绪。 2.应关注那些不愿意参与的幼儿，如幼儿实在不愿加入，亦不必勉强，可让其自由旁观。 3.若没有现成的毛毛虫毛绒玩具，老师可用自己制作毛毛虫(袜子中放几个圆纸团，粘触角和眼睛，脚)