教案范本: 大班健康教案(篇一)

一般给学生们上课之前，老师就早早地准备好了教案课件，又到了写教案课件的时候了。充分准备好教案课件的前期设计，这样课堂的各种可能情况都尽在掌握。要写好教案课件，需要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“教案范本: 大班健康教案(篇一)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

活动目标：

1.通过了解食物金字塔，对食物搭配感兴趣。

2.在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类。

3.能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐，明白营养均衡才能健康成长。

4.初步了解健康的小常识。

5.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

知识经验准备;有吃过自助餐的经历物质材料准备;ppt课件，自助餐小情景，营养师标志

活动过程：

一、情景导入幼儿自主挑选食物，选择代表性的幼儿进行讨论

二、出示ppt，逐层介绍"健康饮食金字塔"

1.出示谷类食物图片

(1)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

(2)小结：归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

2.出示蔬菜水果食物图片

(1)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?

(2)小结：归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"

3.出示荤类食物图片

(1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

(2)小结：归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃"

4.出示牛奶豆类食物

(1)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

(出示图片)喝了牛奶，我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?

(2)小结：归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每天记着吃一点"

5.出示油炸食物图片

(1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢?

(2)小结：归纳儿歌：油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。

三、根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物

1、幼儿调整所选食物

2、师;今天在哈哈餐厅，你们利用营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯

活动延伸;

1.将课件和儿歌制成图书投放到阅读区，供所有幼儿观看和交流。

2.根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。

反思

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

JK251.com延伸阅读

[教案范本] 幼儿园大班健康教学设计篇二

一般给学生们上课之前，老师就早早地准备好了教案课件，每个老师都需要仔细规划教案课件。充分准备好教案课件的前期设计，这样心中对于各种可能的情况胸有成竹。网络有没有优质的教案课件以资借鉴呢？以下是小编为大家收集的“[教案范本] 幼儿园大班健康教学设计篇二”相信能对大家有所帮助。

活动目标：

1、练习两臂侧平举闭目自转和单脚站立，发展幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿勇敢，克服困难 坚持完成任务的品质。

3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

会玩“小公鸡”的游戏。

活动过程：

1、开始部分

幼儿排成六路纵队学习解放军训练，听老师的口令做相应的动作。

2、基本部分

（1）教师示范闭目自转动作。

（2）幼儿在自己的位置上模仿老师的动作。

（3）集体练习单脚站立。

（4）幼儿玩“小小飞行员”游戏。

（5）复习四散追逐跑。

3、结束部分

教后感：幼儿对此次活动很感兴趣，基本上幼儿都能完成单脚站立的动作，但对于闭眼自转平衡性上还要多练习，幼儿都能动起来了，都能坚持完成任务。

活动反思：

本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

课前我一直担心学生的合作能力，一个担心是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”；由于是一年级新生,所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就准备好了学生在这个环节中不能领悟我意图的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我在该班的课上以此为例，鼓励学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注重与学生交流，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。

小百科：飞机、直升机等航空器的驾驶员叫飞行员，多座飞机的飞行员通常只负责驾驶，单座飞机的飞行员除了负责驾驶之外，还要担负领航、通信、射击等任务。

[教案系列] 大班健康教学设计（一篇）

在我们的校园生活中离不开教案，教案在我们教师的教学中非常重要，好的教案能更好地提高学生的学习能力，写教案要注意哪些方面呢？本站收集了《[教案系列] 大班健康教学设计（一篇）》，供您参考。

【活动目标】

1、让幼儿知道牙齿的构造，能说出牙齿的名称。

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、知道检查身体的重要性。

【活动重难点】

1、重点：知道如何保护牙齿。

2、难点：知道为什么会蛀牙。

【活动准备】

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、护牙图片若干、牙模型、牙刷一把。

【活动过程】

1、猜谜，激发幼儿兴趣。

谜语：“大红门，打开来，白姑娘，站两排，各种东西吃进去，又切又磨样样行。”

2、引导幼儿认识牙齿的构造。

① 幼儿相互观察，讨论。

教师：你们都有牙齿吗？让我们张开嘴看看牙齿是什么颜色的？是什么样

的？它们什么地方一样？什么地方不一样？（让幼儿知道：每个人都有牙齿，牙齿是白色的。知道牙齿的名称：磨牙、切牙）。

② 教师小结：牙齿有上下两部分，他们是一样的，前面的牙齿是扁扁的，旁边的牙齿是尖尖的，后面的牙齿是方方的。

3、了解蛀牙产生的原因。

① 请幼儿互相观察同伴的牙齿：“看看牙宝宝上有没有洞洞？”

② 讨论：“怎么会有洞洞的？”

③ 观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

教师：请小朋友看看它们有什么不同？幼儿自由讨论。

④ 讨论：“为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）”

教师小结：“酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。”

⑤ 请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？

⑥ 教师小结：“我们吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上

漱口的话，时间长了，这些食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。”

4、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：“有了蛀牙会怎么样呢？”

5、讨论：“怎样保护自己的牙宝宝？”（幼儿自由想办法，边说边出示图片）

① 早晚刷牙，进食后漱口。

② 健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

③ 定期检查牙齿。

6、学习正确的刷牙方法。

① 请小朋友说说做做。

② 教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

③ 幼儿跟教师一起做。

【活动反思】

第3课《刷牙》选自上海辅读学校实用语文教材第四册第一单元《口腔的卫生》，注重了从学生的生活实际出发，重点使学生认读词语“漱口、刷牙”，会用“我用什么干什么”说一句话，使学生养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。智障学生理解能力低下，直观形象占优势。所以我在设计《刷牙》一课时，采取生活化教学，注重分层教学，并通过图片、实物、演示、游戏多种教学手段，激发学生学习的兴趣。

根据培智二年级学生年龄心理的特点，我先给大家猜了个谜语，谜面是“小小石头硬又白，整整齐齐排两排，一天到晚不出门，吃尽天下南北菜。”学生很快就猜出了谜底是牙齿，老师让同学们观察同学的牙齿，有的孩子说某某的牙齿黄黄的、黑黑的，有的人牙齿痛，那么有效地保护牙齿健康的方法就是早晚刷牙、饭后漱口，很自然导入主题，学生也明白如何保持口腔卫生。

学习词语“漱口、刷牙”时，通过实物及演示，采取生活化教学，直观形象，让学生学以致用。不过有的学生刷牙方法不对，老师纠正半天也没有改过来。在用“我用什么干什么”句式仿说句子时，老师出示实物牙刷、梳子、铅笔、杯子、碗，让学生选一样实物进行会话练习，效果还不错，这与他们的生活紧密联系，董正苗尽管不会写字，但是课堂上他非常活跃，充分调动了他的表达欲望。

总的来说，这节课达到预期的教学目标，能让每位孩子学有所获。

[课件范本] 中班健康教案：营养食谱设计篇一

随着教师工作的不断熟练，我们需要撰写教案，通过不断的写教案，我们可以提高自己的语言组织能力，高质量的教案对孩子的成长有促进作用，写教案要注意哪些方面呢？小编为大家收集整理了[课件范本] 中班健康教案：营养食谱设计篇一，希望能够帮助到您。

活动目标：

1、重点：了解合理的营养结构。

2、难点：为自己设计营养食谱。

活动准备：

1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

2、自制健康印章一枚，图案为太阳

活动过程：

一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少？

幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少？你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢？

二、营养宝塔1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3、吃得最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。）4、可以吃得第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。）6、吃得最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

三、我的营养食谱

1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2、我们为自己设计一分健康食谱好吗？

3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4、折拢食谱在封面处美化装饰。

5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

[教案系列] 大班健康教案(篇七)

在课前，我们经常会接触到教案的撰写，教案在我们的教学生活当中十分常见，通过教案可以帮助自己分析教学的重点，你是否在烦恼教案怎么写呢？希望《[教案系列] 大班健康教案(篇七)》能够为您提供帮助。

活动目标：

1、初步了解健康日，知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

2、阅读图文标记，知道健康日的具体日期，协商分配工作，尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。

愿意向大家宣传健康知识，尝试设计健康日的宣传用语。

活动准备：

1、准备制作宣传专栏的材料，笔、纸、图片、照片等材料。

2、师生与健康日有关的一些资料。

活动过程：

一、念谜语，猜测五官，记录五官的形象，1、教师念谜语，幼儿猜测，2、教师在黑板上画出五官的形象。

二、讨论五官的重要，引出健康日。

1、教师：眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用？

2、教师：五官太重要了，没有眼睛我们就看不见周围的一切，成了瞎子；没有耳朵我们就听不见周围的一切，成了聋子；没有牙齿我们吃东西就咬不动，就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢？

三、阅读图文，了解健康日的由来。

1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期，并鼓励幼儿阅读，告诉幼儿这是健康日，启发幼儿想一想：写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢？鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

2、教师小结。

3、带领幼儿完整讲述，如：6月6日是爱眼日，3月3日是爱耳日，9月20日是爱牙日。

四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料，加深对健康日的认识。

五、组织幼儿讨论，加深认识。

启发幼儿设计健康日宣传栏。

教案范文: 大班健康教案(篇七)

教案课件是每个老师工作中上课需要准备的东西，每个人都要计划自己的教案课件了。我们需要提前做好教案课件的准备，学生才能更好地接受各知识要求。该从哪些方面，哪些角度来写自己的教案课件呢？小编特地为您收集整理“教案范文: 大班健康教案(篇七)”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

活动目标：

1、学习匍匐前进，增强幼儿上、下肢的力量。

2、进行综合练习活动，发展幼儿的平衡，协调能力。

3、继续增强幼儿的规则意识。

4、通过游戏认读"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

6、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备：

1、材料：地雷若干（字卡）、矮墙两座（纸盒）、小山洞（桌子），小河一条（粘纸）电网两张（排球网）。

2、场地布置，作战路线图（人手一份）。

3、"侦察兵"挂饰人手一个，"匍匐前进、电网、地雷、矮墙"等汉字若干。

活动过程：

一、开始部分

1、师吹哨子与幼儿进活动室，整队。

师边吹哨子边与幼儿121进场，师喊口令：向右看齐、向前看、12报数，请报到2数的小侦察兵向前走一步。

2、准备活动：四路纵队跟音乐做武术操一遍。

师：今天我们小侦察兵又要学习新本领了，在学习新本领前，我们先来做一些准备动作。（师与幼儿听音乐表演武术操。）

二、基本部分

1、引导幼儿练习"电网"下爬过，并讨论如何爬才能不碰到"电网"。

（1）师指电网：现在，我们小侦察兵们要学习新本领了，你们看，这是什么？（师根据幼儿的回答出示"电网"汉字并认读）那我们该怎么来过这个"电网"呢？请你们先互相商量一下，该怎么过"电网"？（幼儿相互讨论并自由练习）

（2）教师小结并示范匍匐前进。

师："小侦察兵们讲得都很好，而且都能安全地过"电网"，但是请我们请他们来爬一下，你们要看仔细了，他们中谁的爬法最像侦察兵？"（两或三个幼儿同时示范，其他幼儿观察，比较出谁最像侦察兵的爬法）师：**小侦察兵最像侦察兵的爬法，这种爬的方法叫匍匐前进，（师出示字卡，幼儿认读）我们一起来试试好吗？

师：原地示范，边做边讲解要领：身体先侧躺，左手着地弯曲，头微侧靠向左肩，左脚弯曲右腿伸直，爬的时候左肘与左腿用力向前挪，右脚用力往后蹬，幼儿边看边听进行动作练习。

（3）分批练习匍匐前进（也可分前后），师提醒幼儿注意不能碰到"电网"。。

（4）师小结：刚才我们学的新本领叫什么？（匍匐前进）

2、引导幼儿观察活动场地，加入新的练习内容。

a、教师讲解游戏玩法并提出要求。

师：接下来我们要正式开始执行任务了，今天，解放军叔叔给我们送来了一张线路图，要求我们小侦察兵按线路图来完成这些任务，现在我们一起来看看，有些什么任务？（师与幼儿边看图边说）

①师边说边指：看，这儿是出发点，我们先来看第一个任务要经过什么地方？（师与幼儿根据箭头的方向边看边说，山洞→小桥→电网→返回）那么第二个任务要经过什么地方呢？看，这儿还是出发点，要经过矮墙→雷区→返回。

②师：小侦察兵们，如果要完成这些任务，你觉得哪个任务最困难？为什么？第一个任务是先钻过"山洞"，走过这座"小桥"，再小心地爬过"电网"，然后快速跑回来。（教师边讲解边做出正确的示范动作）

b、幼儿分组巡回练习，教师从旁指导，提醒幼儿要一个一个排好队，按顺序不争不抢不吵不闹。

c、教师请幼儿进行比赛并记好记录。

师：现在要进行比赛了，看看哪个队最快最好的完成任务？

规则：幼儿要排好队，一个一个地过，如果掉下桥扣一分，碰到电网扣两分，最后得分最高的为优胜队。

d、教师小结，颁发优胜旗。

3、第二次比赛--挖"地雷"。

a、教师讲解新的游戏玩法，提出新的要求，作出正确示范，连续跳过两座"矮墙"后，来到雷区，找到"地雷"的字宝宝后把"地雷"的字宝宝放到安全区（箩筐）里，再快速跑回来。

师：我们已经顺利完成了第一个任务，接下来我们再来以比赛的形式完成第二个任务，好吗？（师指图）看一下第二个任务是要求我们连续跳过两座"矮墙"，来到"雷区"，找到"地雷"的字宝宝后小心地拿出来，注意要找准确了，如果不是"地雷"的字宝宝不能拿出来，还是放在原来的地方；如果是"地雷"的字宝宝就轻轻地拿着它把它放到安全的地方（箩筐）去，再快速跑回来。

b、一幼儿示范后，其他幼儿巡回练习，教师从旁指导。

师：接下来要看小侦察兵们的表现了，看哪组把"地雷"排除得既快又好？（教师巡回指导，注意提醒幼儿挖"地雷"时一定要轻、小心）

c、幼儿分组进行比赛并记好分数。

规则：跳矮墙时不能碰到矮墙，否则扣一分，挖地雷时一定要轻轻地、小心地挖，重则扣一分，找错也要扣一分，最后得分高为优胜队。

d、教师小结，颁发优胜旗。

师：现在我们一起来看一下，哪组找到的"地雷"多？（师与幼儿一起数数，得出每队的得分后颁发优胜旗）活动结束：

游戏反思：

当天游戏中孩子们表现如我所料。孩子们十分兴奋，孩子在塑料场地上快乐地奔跑着，跳跃着，达到了设计中的目标。但我在游戏中发现，对于孩子来说，光靠警察捉小偷，很难保持孩子们的注意力。在最后一遍游戏中孩子们的兴趣有所减退，而被“警察”抓住的“小偷”，被抓后，就不能继续游戏，孩子们对这个游戏规则不能很好的理解与遵守。针对游戏中出现的问题，我想是否能创设一些情境?来更好的吸引孩子们的注意力，激发起幼儿对游戏的兴趣，让幼儿更好的感受游戏给他们带来的快乐与趣味，很值得我深思。

音乐的设计对游戏有着很大的作用，这节游戏课，因为自己选的音乐不是很达到游戏最终的目的，导致小孩没有那种紧张、刺激的效果，整场游戏就显得不是很好玩，今后一定要吸取教训，不能忽视音乐的效果，比如：利用报警的声音，让“小偷”有紧张感，是游戏更加好玩等等。

课件推荐: 大班健康教案《刷牙》其一

一名优秀的教师肯定有一份准备充分的教案，一篇好的教案需要我们精心构思，认真做好教案我们的工作会变得更加顺利，教案该怎么写？为了帮助大家，下面是由小编为大家整理的课件推荐: 大班健康教案《刷牙》其一，仅供参考，欢迎大家阅读。

教学目标：

1、感知保护牙齿的重要性，初步了解刷牙的重要性。

2、认识刷牙的工具材料，学习正确的刷牙方法。

3、愿意天天早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

教学准备：

1、有关刷牙的ppt。

2、牙膏、杯子、牙刷3，牙齿模型4，幼儿已学会漱口，会念儿歌。

教学过程：

一、观看动画片《小红脸和小蓝脸》感知刷牙的重要性。

1、看ppt第一张（有小红脸和小蓝脸的图片）引出故事。

2、观看动画片前半段，感知刷牙的重要性。

3、老师就动画片里的内容提问。

4、小结；细菌小红脸和小蓝脸最喜欢不爱刷牙的小朋友，让他的牙齿生病，牙齿生病了不仅不好看还会使人疼的不想睡觉、不想吃饭影响我们的健康。

二、借助幻灯片和实物，了解刷牙的工具和步骤。

1、提问：刷牙用到什么？小朋友快告诉小明。

2、平时如何刷牙的，请小朋友来示范。

3、告诉小明刷牙前先给牙刷上挤牙膏，然后往杯子里倒水接下来含一口水漱口（念漱口歌边做动作）开始刷牙最后漱口。

三、学习正确的刷牙方法。

1、拿出牙齿模型观察牙齿感知牙齿。

2、借助牙齿模型学习正确的刷牙方法。

3、学习刷牙歌，练习正确的刷牙方法。

4、观看动画片的后半段，体验刷牙的作用。

四、发刷牙记录表，强化天天刷牙的意识。

五、幼儿带口杯牙刷刷牙，教师观察指导。

教学反思：

通过这次教育活动孩子们知道了要怎样保护牙齿，并且学会了怎样刷牙。在这次教育活动中孩子们学习的兴趣非常浓厚，课堂气氛活跃，效果较好。

小百科：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。