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    发表时间:2023-04-18

    制定学习计划14篇。

    写得一手好文档,会极大地加快双方的沟通效率,五花八门的范文,一定有你想要的哪一个。掌握范文的写作结构和技巧使我更加深入科技写作领域,好的范文,其架构是怎么样的呢?经过整理,栏目小编为你呈上制定学习计划。

    制定学习计划【篇1】

    1做好预习

    预习是独立学习的尝试,对学习内容是否正确理解,能否把握其重点、关键,洞察其隐含的思想方法等,都能及时在听课中得到检验、加强或矫正,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,它是学好各科的重要环节。预习应做到以下4点:

    粗读教材,找出与旧知识的联系,并复习

    列出这节的内容提要

    找出这节的重点与难点

    找出课堂上应解决的重点问题

    2认真听讲

    听课是一种对课堂进行仔细观察的活动,它对于了解和认识课堂有着重要作用。想要学好一门功课,好好听课是必不可少的,听课应做到:

    要有明确的学习目的

    课前做好预习

    听课要着重“理解”,不要死记硬背

    有问题要当堂解决

    3做好课堂笔记

    做笔记能加强听课内容的记忆,做课堂笔记应做到:

    笔记要简明扼要

    课堂上做好笔记后,课后还要整理笔记

    4做作业

    做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤

    认真审题,弄清题设条件和要求,切忌不可心急

    明确解题思路,确定解题方法和步骤

    认真做题,做完后还要仔细检查,不可疏忽大意

    及时总结经验,积累解题技巧,提高解题能力

    遇到不会做的题,要在复习功课的基础上,层层分析,步步推理,理出头绪,坚持独立完成作业

    像历史、政治等需要背诵的科目,一定要先背再做

    5课后复习

    及时复习,学习完这节内容后,就要趁热打铁,及时回顾知识

    对于已经学完的`章节,要有计划地复习

    课本、笔记和教辅资料一起运用,将三者结合起来,有利于更全面地复习所学知识

    .提高复习质量。复习不仅仅是对已学知识的温习,更是归纳总结

    无法完成计划原因

    无法坚持到底

    绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问:为什么我总是无法完成自己的学习计划?这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。其实原因可以从两方面来看:

    不懂延迟享受,

    总是想“今天先玩会儿,明天再学习”。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的,心理学家给孩子分发糖果,要求是:如果马上吃,那么只能吃一块;如果10分钟后吃,那么可以吃两块。观察发现,有的孩子忍不住诱惑,马上就吃,而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查,发现20xx年后,那些懂得延迟享受的孩子成就更高。

    学习对延迟享受能力是一种考验。曾有位成功人士这样分享他的学习经验:每次学到厌倦想要玩游戏的时候,我就对自己说:“再学5分钟,5分钟后我就可以玩游戏。”其实,当你再次投入到学习状态,就不会再记得游戏这回事了。最重要的是,当你完成了学习计划,甚至是超额完成以后,你从游戏中得到的快乐就会加倍。

    计划过于严苛

    些人喜欢给自己制订苛刻的计划,要求过严就会加重心理压力,减少了行动的乐趣。而一旦完成不了,就会打击自己的信心,觉得下次肯定也做不来。于是,连续几次之后连列计划的兴趣都没有了。

    如果你也是因此而阻碍了学习,那么建议你给自己列个容易完成的计划,加强信心之后再做调整。[精选范文网 547118.cOM]

    不会管理时间

    时间是永远不会结束的挑战。”百达翡丽全球副总裁Thierry Stern的这句名言对所有学习者都有意义。

    上帝给人们每天24小时,所有人都一样。第一个八小时大家都在工作,第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别就是第三个八小时创造出来的。如果你每天花3个小时上下班,两个小时吃早中晚饭,1个小时看电视,那么,剩下可供自由支配的时间就只有两小时了。但是,如果你能从交通、睡觉、吃饭里分别省出一些时间花在学习上,你的学习进步将是惊人的。

    制定学习计划【篇2】

    时间在沉浸的学习氛围中是如此的不显眼,在我们结束了期中的考试后,本学期也已经渐渐开始进入后半段为期末的考试备战阶段!

    作为一名学生,虽然总有人说“考试的成绩不代表一切。”但我们自己却十分清楚,尽管成绩不是一切的标准,但却是展现出我们在学习中努力与否的最直观的表现。成绩不是一切,但我们的努力却决定了自己的将来!

    因此,为了能在本学期的下半段开始冲刺的目标,我将在此分析并规划自己的目标,并计划好在接下来学习中的计划。以下是我的复习计划:

    一、目标分析

    本次复习的主要目标是为了能做好期末的准备。期末的考试范围是本学期的主要内容。为此,我需要在一边完成剩下课程的学习上,从头开始复习自己本学期的学习课程。

    此次,对于这次的复习,主要的目标是查漏补缺,让自己能从复习中筛选出自己在过去学习上的不足和漏缺,其次才是更进一步的提高成绩。所以,在复习阶段开始后,我要注重时间的安排和规划的,不能在一个题目上“卡壳”,花费时间太长的问题就先写下积极的思路和笔记,在第二遍复习的时候再回头来看。

    总之,复习是一场时间战,尤其对于期末考试来说,我们要复习的东西确实有不少,为此要更有价值的利用自己的时间,去覆盖更多的知识,让自己能全面的提升自己的成绩!

    二、具体计划

    1.背诵和累积

    关于需要背诵的单词、文章、公式等等,都是需要一定时间去“死记硬背”的知识。为此必须尽早开始,每天坚持背诵一定的数量,并以此循环的重复背诵,让知识在在自己的脑海中形成长久的记忆,让自己真正的牢记这些知识。

    2.阅读和累积

    在语文英语等科目上,我要抽空多多阅读相关的文章和例句,提高自己的好词好句储备,并积极适应写作的状态。

    3.解题和思路

    在复习阶段,对过去各种题目的训练是必不可少的。但在这个环节,我除了锻炼自己的解题速度和能力外,也不要忘记和周围的同学多多交流,学习他们的阶梯思路,优化自己的方法。提高解题的能力。

    三、自我的约束

    制定学习计划【篇3】

    我的复习计划如下:

    一、星期一——星期五除了老师布置的作业以外的复习安排:

    星期一:复习语文和英语,1.写两课语文的练习题。2.复习标点符号。3听写1——2单元的生词和要背诵的地方。4.背1——2课的英语单词。

    星期二:复习数学和科学,写一面的数学练习题。2.看一章的玩转数学。3.复习科学书2——17面。

    星期三:主要复习英语,1.写一课英语双基训练。2.背3——4课英语单词。3.看一章玩转英语。

    星期四:主要复习语文,1.听写3——4单元的生词和要背诵的地方。2.看一章玩转语文。

    星期五:主要复习科学,复习科学书18——24面。2.、看一章十万个为什么。

    二、周末的。复习计划:

    周六时间安排:

    早上7:30—8:30写家庭作业,听读录音20分钟。

    9:00—11:30复习6—7课的英语单词

    下午2:30—3:30复习科学。

    4:00—5:00默写所有古诗词,听写5—6单元的生词。

    晚上7:00—8:00复习数学,做一面练习题。

    周日时间安排 :

    早上8:00—10:00上书法课。

    10:30—11:30写家庭作业,听读录音20分钟。

    下午2:30—3:30听写7—8单元的生词。

    4:00—5:00 复习8—9课的英语单词。

    三、考试目标:

    1.语文的基础题尽量不扣分,我的目标是95分以上。

    2.数学计算题一定要用草稿纸算,我的目标是95分以上。

    3.英语听力题和选择题最好不要错,我的目标是95分以上。

    4.科学的判断题一定不能错,我的目标是95分以上。

    制定学习计划【篇4】

    上学期担任的是生活委员,本学期有幸能够成为学习委员,我一定会竭尽全力做好我的本质工作,成为一名优秀的学生干部,以下是我在这学期的工作计划:

    一.做好课堂考勤和统计工作

    学习委员一个很重要的工作便是课堂考勤,虽然经过上学期的努力,大家上课和上自习的积极性有了很大提高,但是这并不意味着考勤工作可以告一段落,而是要继续坚持下去以巩固成果。同时,要保证公平公正地考勤,不袒护、不包庇、不失职,以自己的实际行动维护班集体的荣誉。

    二.营造学习气氛,相互促进共同提高。

    作为学委,首先应该严格要求自己,起到很好的带头作用,至于自己做到最好才可以更好地带动其他同学,最终努力创造出一种浓厚的学习氛围。其次要积极融合到班级体中,与同学建立真挚的感情,促进班级同学关系更加融洽。在关注学习的同时,我也会积极的配合其他班委的工作,大家齐心协力,通过开展各种工作,增强班级的凝聚力,把班级变得更加优秀。

    三.及时有效传递信息,并且将同学遇到的问题向老师反映。

    (1)关注教务处文件,将一些报考信息、课程调整信息、报告讲座等及时的通知到每一个同学;

    (2)关注社会动态紧跟时代步伐,通过上网搜索,将有利于知识学习的网络以及能够提高专业技能的软件介绍给班级同学,提高大家的就业意识和竞争能力。

    (3)关注班级的每一位同学的学习情况,多于同学交流,了解班级同学在学习中所遇到的问题。对于可以解决的积极协助解决,问题严重的就征求老师的意见。

    四.通过开展各种活动,加强学习上的交流。

    (1)在学习期间邀请学习优秀的同学以及学长学姐畅谈一下学习经验,大家可以自由交流,相互讨论。

    (2)由于下学期班里很多同学要参加四六级考试,而且英语四六级在找工作时占有非常重要的地位,因此可以邀请通过四六级的同学或学长学姐,讲一下英语学习的方法和通过四六级的考试经验,以供大家借鉴,希望给即将参加考试的同学一些启发和帮助。

    以上就是我对下半学期学习工作计划的整体思路,在以后的工作实践中,我会不断的进行工作总结,并且积极汲取班级同学的指点和意见,对班级的学习工作进行改进与提高。我相信在我们数学类2班同学的共同努力下,我们班级的学习状况会更上一层楼,我们的班级也会变得更加优秀!

    制定学习计划【篇5】

    一、寒假学习总体安排 :

    起床: 7:30

    上午: 8:30————9:30 作寒假作业(语文、语文交替)

    10:00————11:00 读书、读报、摘抄优美词句

    午休: 12:00————14:00

    下午: 2:30————3:30 作寒假作业(语文、语文交替)

    4:00————5:00 作语文寒假合刊、抄写计算口算

    晚上: 8:00————9:00 读书、读报、看少儿节目等

    9:30 睡觉

    二、基本要求与目标:

    1、语文

    (1)每天积累三条成语 ,并能解释该成语的含义 。

    (2)每天读书1个小时,写出一篇读后感,记好读书单。

    (3)以除夕夜、春节、元宵节与做家务为素材写4篇日记。

    (4)每天积累三个优美句子,抄在本子上。

    (5)每天做寒假作业2页。

    2、语文

    (1)每天做寒假作业2页。

    (2)每天读、做语文寒假合刊2页。

    (3)每天抄做口算20道(连续20天,前10天加减,后10天乘除)。

    (4)抄、做期末考试试卷1次 。

    3、其他

    (1)每两天听读英语磁带两课3遍 。

    (2)从这个寒假开始学会自己的事情自己做,并帮助大人做适当的家务活 。

    我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍,把掌握不牢的知识再巩固一下,还要读好多书,把优美的词句都抄下来,为以后作作文打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活,如整理房间,整理自己的学习环境等,我要度过一个快乐有意义的寒假,爸爸妈妈为我加油吧,我不会让你们失望的!

    制定学习计划【篇6】

    俗话说:要打有准备的仗才会赢。只有制定好学习计划,学习效率肯定好。由于每个学校的教学方法不一,每一个学生的水平、能力、习惯、身体等条件的各异、做出的学习计划也不同。

    任何计划的实质能否实现,重要的看其本人是否努力去完成。不努力,再好的计划也是流于形式。有一个计划监督者,有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。具体如下;

    一.做计划要有原则:

    1、计划的时间要有可伸缩性。比如说,周一晚8:00—10:00学习英语;10:00—11:00学习语文;11:00—11:30准备睡觉,不如改成8:00—9:30学习英语,这样如果有些内容到9:30没有完成,可以延长15分钟。中间可休息10多分钟,放松心情,缓解眼疲劳。

    2、不要把一周安排的满打满算,要有余地。比如周三晚上学校占用了,需要安排出时间来补这一天的计划。本来这半个月的计划已经做好,考试的时候又有新的内容等,这些都是需要预留时间的。

    3、每周有自我总结反思的时间。检查这个星期计划完成的时间,程度,漏洞,措施……犹如我们的工作中,要计划—执行—检查一样。

    4、计划要具体。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。而是按课程标准达到相应的程度(包括懂得、理解、掌握、学会、形成等)要求学生懂得各科体系的知识脉络,理解各科的基本概念、学会利用方法、技巧规律去解决问题,形成自主解题的学习习惯,达到做题的准确性。

    二.做计划要有目标:

    1、做到有两个学科平时拿手考前不用复习,没有特别弱的课程,也就是没有落分的课程。

    2、我们要定的中,长期计划

    短期:力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课从成绩靠后变成成绩中等,要想把一科功课学精,一个月是很难,但是提高到一定程度,还是有可能的。这样,考生看见结果,也会有信心。

    长期:考生明确自己未来最终想考入目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如,考生目前成绩是450,总分是650分,按照100分计算,平均69分。目标院校的录取分数是580分,总分是750,按照100分计算,平均77分,也就是说你平均每科差8分。这个时候,课程能够达到77分的,算作合格课程,远远超过77分的,算作好的,低于77分的,算作需要努力的。这种计算不一定很科学,但是比较简单易做。

    3、是补弱项还是增加强项

    通常说来说,弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试看,一定有考基础知识的,有比较容易的题,有很难的题。把基础学好,就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中

    成绩最大值为标准。比如,两科课程,一科占分80分,一科占分120分,可以优先补120分的课程。这样,同样的学习时间可以帮助你得更多的分数。同样,可以把一科课程细分。比如,数学中统计部分比较难学,占分又少,就先放弃,去补占分多,又比较容易学的部分。

    4、提高有效学习时间

    每天在学校里,老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候,要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么,晚上复习什么。还有一种办法是为了补一门功课,每天无论上什么课,都要花一些时间学习这门功课。也就是说,其他科目只要把作业做了,知识点复习了,就可以了;而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课,晚上可以考虑少复习一些(当然,作业还是应该尽量完成的)要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾。做作业前,花点时间想一想今天白天复习的知识点,作业的目的是帮助我们学习知识点。总之,学要认真学,不要分心。要提高效率,就要克服心理疲劳。学生学习几个小时后,会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。所以建议把没有兴趣的课程先学,有兴趣的课程后学,有助于在疲劳的时候延长时间。

    三.讲究学习方法:

    1、学习方法因人而异。能够掌握的方法是最好的。选择好适合自己的'方法是最棒的。

    2、比较薄弱的,最好从基础补起,关键还是要能吃苦,多做题

    3、每个学生的身体条件不同。每天做一些锻炼。跑步是一个锻炼意志很好的东西。如果家长能够和考生每天早上跑20——30分钟的步,考生的锻炼也就够了。由于学生的身体条件不同,抓住有效的时间,才能达到你的最好状态,只有通过实验找出有效的时间的长短,再根据有效时间制定计划,尽量不要靠熬夜来延长时间。

    4、珍惜一切时间,也要努力做到准点休息,一定要保证上课不困。

    明确并懂得每天玩一会游戏,看一小时电视的坏处,看上去每天只花一个小时,时间并不多。但是如果可以玩一个小时,在开始玩之前就已经开始想游戏的事情了,之后还会想。这些时间加在一起,就不是一个小时了,就可能是两个小时了。每天一个小时一个月就是30个小时,每个月就少3天,十个月就少30天。等于少复习了一个月,少了10%的时间。不算不知道,一算吓一跳啊!

    5、态度决定一切,不能坐着空想,跳出机械学习阶段,全心全意热情投入!

    四.家长做好的工作:

    1、计划的制定。请家教帮助制定。

    2、监督计划的执行。

    3、每次考试,做试题分析。考生出错的原因是什么?是基础不牢,考试技巧不行,背的不够多?找出原因,我们才能知道如何修改计划。

    4、帮助考生记忆知识。鼓励学生多画图,多用笔。

    5、帮助做具体的工作,比如帮助整理错题,把每次考试中出现的错题记下来。过一个月,让考生看一次等等。

    五.学习方式方面:

    1、你要找到学习的好榜样。

    2、要善于不耻下问,这是解决问题的最好方法。

    3、准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点。

    4、每次考试后学会总结与反思。

    5、早读要放开声音读英语和语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

    6、适当参加体育课上的锻炼,宗旨:玩的痛快,学的认真。

    好了,我就写到这里,希望能帮到你,不过,即使你不努力,很多人也在努力,即使你不想苦,你也得要吃苦,我们就不能让我们自己白吃苦,要为自己做一点事。加油,别放弃!能吃苦中苦,方为人上人!

    最后,送6个字给需求者,信心!细心!恒心!

    制定学习计划【篇7】

    先完成最紧迫的学习任务,再执行自己的学习计划

    学习尚未入门者,不必理会老师,只执行自己的学习计划。

    学习处于初级阶段者,用最快的时间看完与老师讲课相关的知识,做完老师布置作业中简单题目和基本题目,其他东西不要理会。然后,赶紧开始执行自己的学习计划。

    学习处于中级阶段者,先完成老师要求的学习任务,再执行自己的学习计划。

    学习处于高级阶段者,完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可;简单的、重复性的东西,不必理会。然后,再执行自己的学习计划。

    制定学习计划的根据

    每个人的情况不同,心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同,不同的人,要制定不同的学习计划。

    制定学习计划,要从四个方面下手。

    一、根据自己的身体状态,确定每天学习时间。

    二、总结考试,制定中、长期学习计划。

    三、根据自己学习上的漏洞,制定学习计划。

    四、从快速、准确、灵活性的方面,制定学习计划。

    制定学习计划【篇8】

    一、复习内容:

    长度单位,100以内的加法和减法,角的初步认识,表内乘法,观察物体,统计和数学广角。

    二、学情分析:

    孩子对本期所学基础知识掌握的一般,有关概念部分孩子掌握的较差,主要表现在平时训练时孩子对概念的内涵和外延模糊不清。计算方面有80%的孩子已经过关,个别孩子由于学习习惯差计算经常出错。在能力方面,目前在两位数加减中孩子基本能够正确计算,在乘法有关计算中个别孩子存在问题,特别是解决问题和自己提问题不够完整。通过期末总复习,使孩子在知识、技能和逻辑思维能力要有一定的提高。

    三、复习目标:

    1、进一步掌握100以内笔算加、减的计算方法和估算方法,能够正确,迅速地进行计算和进一步体会估算方法的多样性。

    2、进一步理解乘法的含义,能熟练运用乘法口决进行口算两个一位数相乘。

    3、通过复习进一步理解米和厘米的长度概念,熟记1米=100厘米,会用刻度尺量物体的长度(限整厘米)并形成估计长度的意识。

    4、进一步认识线段,会量整厘米线段的长度,熟悉角的各部分名称,能用三角板迅速判断一个角是不是直角和画线段、角和直角。

    5、继续辩认从不同位置观察简单物体的形状和进一步认识轴对称现象。

    6、进一步了解统计的意义,继续体验数据的收集、整理、描述和分析的过程,并会用简单的方法收集和整理。认识条形统计图形(1格表示2个单位)和统计表,能根据统计图表中的数据提出并回答和问题。

    7、进一步通过观察、猜测、实验等活动,找出最简单的事物的排列数和组合数,培养孩子的观察、分析能力,形成有顺序地、全面思考问题的意识。

    四、复习重、难点:

    1、100以内加减法中进位加法和退位减法。

    2、表内乘法在实际生活中的应用。

    3、联系生活实际发展孩子的空间观念。

    五、复习的具体措施:

    1、首先组织孩子回顾与反思自己的学习过程和收获。可以让孩子说一说在这一学期里都学了哪些内容,哪些内容最有趣,觉得哪些内容在生活中最有用,感觉学习比较困难的是什么内容,问题中还有什么问题没解决,等等。也可以引导孩子设想自己的复习方法。这样孩子能了解到自己的学习情况,明确再努力的目标,教师更全面地了解了孩子的学习情况,为有针对性地复习辅导指明方向。

    2、总复习不是单纯的复习练习,而是要将知识进行整理,形成知识网络,要分几条线把新旧知识系统起来,把知识纵横联系起来。本册教学内容可以分计算和应用题两条线,把知识串起来,确立复习的重点,有的放矢的搞好复习工作。

    3、以游戏活动为主进行总复习。游戏是低年级儿童最喜欢的活动。游戏让孩子在玩中复习,在复习中玩,在玩与复习相结合中发展。如复习表内乘法,让孩子玩猜一猜、对口令、接龙等游戏,加深记忆,熟练的运用乘法口诀进行计算。在复习乘法口诀时,既要注意全面,同时,要注意有所侧重。如7——9的乘法口诀,数目比较大,孩子容易出现错误,应该多让孩子做些练习。又如加减法计算的复习,不能出现单纯的题海练习,这样孩子会厌倦的。可以设计多种多样的游戏活动,也可创和情境,孩子边玩边熟练加减法的正确计算,是孩子在理解的基础上掌握计算方法。

    4、与生活密切联系。复习时同样要把数学知识与日常生活紧密联系。可以设计一些生活情境画面给孩子用数学的眼光去观察,提出数学问题,解决数学问题。可以让孩子到生活中寻找数学问题,然后在全班中交流。孩子不仅感受生活即是数学,数学即是生活,而且各方面都得了发展。

    5、设计专题活动,渗透各项数学知识。专题活动的设计可以使复习的内容综合化,给孩子比较全面地运用所学知识的机会。如设计孩子调查班级同学最喜欢的季节或最喜欢的学科,孩子在调查中经历数据的收集和整理,绘制成统计图和统计表,根据表中的数据,自己提出问题,自己解决问题。在这个专题活动中孩子复习了统计、两位数加、减两位数的计算,用加减法解决一些简单的问题等知识,同时发展了孩子的合作交流、实践操作等能力,得到良好的情感体验。

    6、以实践操作为主进行总复习。实践操作是本班孩子最喜欢的数学学习活动形式。如拼一拼、折一折,画一画,摆一摆,量一量等操作活动加深角的认识。在复习长度单位时,教师要引导孩子通过活动加深“米”和“厘米”的认识,如引导孩子进一步用自己身体的其他部位表示这些长度。也可引导孩子观察周围的事物,借助某一具体实物形成长度单位的表象。这样,既可以提高孩子的学习兴趣,又可以把数学知识的学习与现实生活联系起来。同时,使孩子在脑中形成米和厘米的实际含义。

    制定学习计划【篇9】

    学习计划的设计包括三个方面:价值和意义的识别、基本设计方法和计划时间的安排。

    一、价值意义这是一个思想问题,即为什么要制定学习计划?有学习计划对大学生的人生发展有什么影响?

    第一个问题的答案是:为了实现自己的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外,都有一个共同的衡量人生的标准:时间!每个人的生命都可以用分分秒秒来计算,对每个人都绝对公平,具有不溯及既往的特点。所以有人说,人生最大的资本是时间,人生最稀缺的资源是时间。在智力正常的前提下,每个人人生成就的大小和人生价值的实现在很大程度上取决于他的时间观念和对时间的掌控能力。所以,自古以来,很多仁人志士经常感叹人生苦短,一生勤勤恳恳,从而在记录人生历史方面取得了巨大的成就。

    正是因为时间对生命如此重要,所以人们从未停止对时间的哲学思考。比如“时间就是生命”,这是生命哲学的命题;“时间就是金钱”,这是经营哲学的命题;“时间决定成败”,这是成败的共同命题。有了第一个问题的答案,就涵盖了第二个问题的答案。有没有学习计划,能否严格执行,显然会对人生未来的发展产生决定性的影响。可以认为,树立正确的时间观念,掌握规划时间的基本方法,科学利用和控制宝贵的时间,是我们的第一堂必修课!有一门新学科叫“时间学”,必须认真研究。

    第二,学习计划设计的重点是解决计划项目和时间分配的问题。

    酒方案是指我们需要耗费时间的学习生活内容的确定和划分,可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动、家务劳动四个内容。课业是支撑未来职业发展的最基本的知识和技能体系,由一系列课程组成。课业学习是大学生的必修学习任务,分为专业课和公共课,不同于必修课和选修课。虽然课程性质不同,对大学生的学习要求也不同,但学习都有规律可循,即每门课程的学习都包括预习、听课、复习、练习、考试五个环节。学习计划设计的基本要求是根据学习进度制定适合各门课程各学习环节的具体时间分配,不得遗漏。否则,不可避免地会出现一系列影响学业成效的问题,如学科偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至成绩不及格等

    课外阅读是现代高校重要的教育手段和方式,是知识经济时代的基本学习形式之一。它在培养我们素质的过程中起着同样重要和积极的作用,对于掌握科学的学习方法,养成终身学习的好习惯有着更大的意义。课外阅读的计划项目包括:专业核心阅读材料、专业相关阅读材料、新兴学科阅读材料、兴趣爱好阅读材料以及其他提高知识技能结构的学科阅读材料。读书有个“量”的问题,就是读多少比较好?理论上讲,开卷有益,越多越好。但由于时间限制,不可能是无限的。我觉得每学期至少要精读40本书,也就是平均每周读两本书,阅读计划按照寒暑假一学期的阅读量来安排,不包括报刊杂志的阅读量。这样,一个四年制本科相当于16个学期,可以阅读640本书,加上教材等阅读材料,相当于1000本左右。这是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。

    当代大学生的课外活动形式丰富多彩,如各种社团活动,各班、系、院、团委、学生会组织的各种文体活动,以及自己安排的各种社会实践和兼职活动,可以让我们学到很多书本和传统课堂观念中学不到的丰富知识和技能,提升我们的知识结构和素质

    教育界、学术界称课外活动为“第二课堂”,很有见地。因此,参加课外活动也应该包括在学习计划中。有时间的话,要积极参加学院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个有很大影响力或者对自己很感兴趣的社团组织,认真参与他们的活动,争取对他们的决策有一定的影响力,争取进入他们的决策层,让他们通过社团活动充分锻炼自己的才能,充分展示自己的抱负。

    此外,从二年级开始,我会从事一些社会兼职活动,比如家教等,让我通过自己实际的职业劳动,体验劳动者的.酸甜苦辣,了解父母兄弟姐妹等劳动者的艰辛,培养劳动者的情怀和敬业精神;也有可能通过在社会上做兼职来增加一些收入,改善自己的经济状况,减轻家庭的经济负担。课外活动可以为我们提供一个脱下“学生装”,成为“社会人”的机会。近年来,高校为大学生提供的综合服务越来越多,但基本的生活技能是其他人无法替代的,必须由个人掌握。所以,学习必要的生活技能,处理好自己的生活事务,都要在学习计划中认真对待,不能敷衍和草率。否则会影响个人的良好形象或对个人的健康有害,是家长、老师甚至个人不愿意发生的结果。

    三、计划时间的安排

    第一,根据计划项目的重要性分配时间的原则。分配给重要计划项目的时间更多,而分配给重要计划项目的时间更少。

    第二,规划可支配时间,忽略可支配时间。

    第三,连续积累30分钟,最好纳入计划。

    第四,不要忽视零碎的短暂时间。有些学习内容可以在这些零碎的时间里安排,比如背诵外语单词,思考问题。中国古代哲学家在使用时间上总结出的著名经验“三起”,即马鞍、枕头和马桶,值得借鉴。

    第五,留有余地的原则不是把所有的时间都绑在计划上,而是每天有适当的机动时间,每周有一定的机动时间来处理突发事件,这样更有利于保证计划的实施。

    制定学习计划【篇10】

    目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。下面是小编为大家整理的制定学习计划怎么写,欢迎大家分享。

    1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”。

    2、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

    3、要求列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

    其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

    4、注意:

    ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

    ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

    ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

    ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

    ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的.。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

    范例

    目标:

    1,工作顺利进行,不迟到不早退,不无故请假,虚心学习工作内容,提高自身工作能力。

    2,英语学习,充分利用现有的学习资源将其合理规划,计划的内容必须持之以恒的严格执行,如若不能遵守,浪费一日罚款50(交由“无底洞”储存罐)。争取在年底将新概念一、二学完;在职研词汇过完,以及资料书过一遍。

    3,原计划的软件学习要正式着手进行,不管是从网络上看教程,还是向专业人士请教。软件内容:PS、Excel、会声会影。

    4,理财目标,争取在年底能攒够一万元,加上去年的五千基金,总共年底在账共一万五。做好每日的消费记录。(“无底洞”储存罐的钱全部捐给希望工程或者贡献给公益,不准私利消费)

    5,健身塑形,理想体重控制在50公斤以内,每多出一公斤,罚款100,若少于50公斤标准一公斤奖励200,两公斤400,以此类推。这项评价标准在年底总结那天称重时为准。

    6,书籍阅读,年底前保证10本书的阅读量,少一本,扣20,多一本,奖30。

    具体每日计划:

    1,关于上网,每日工作日八小时期间,关注新闻、站内容保证三小时,而网购、人人、微博控制在两小时内。如若超过,罚款10元。

    2,英语学习,1)每日早上完成两单元的开心词场考研单词背诵,不记得的记录单词本。

    2)每日一课美国习惯用语的手机课程学习(内容记录单词本)

    3)每日一课新概念,做好笔记(专门的英语学习笔记本)。

    4)每日保证一个小时的在职研英语考试资料的阅读时间。

    5)每听一次沪江学习公开课奖励20元,奖励金从储存罐里面扣除,如若不够则作好收支记录,年底结算即可。

    3,关于软件学习,关于软件学习的计划时间较自由,不保证每天都学习,但每周能够保证两天内有关于其的学习时间,工作时间或者下班之余都可。这三个软件若能学会,奖励500,当然每学会其中之一者,奖励100。学会的标准是:PS可以达到简单的版面设计,图像处理。Excel能会人力资源所应用到的各项表格以及应用函数(至少20种)的学习。绘声绘影,能做出一个完整的作品。

    4,关于理财,不需要的坚决不买,需要的不能买太贵,超过自身消费能力。信用卡和现金消费每月设置消费限额,除了每月要缴纳的317元的贷款,除此之外的消费不能超过500,若超过,用下月的来补。现金消费也包括其内,也就是每个月的零花控制在500元内,还有,每日做好账本消费记录。若有些大的消费,如学车、考试费若有,可先垫付,作好记录,年底结算时单做标准。

    5,瘦身塑形计划,不管是下班锻炼,报班跳舞等,都要想方设法瘦到规定目标以内,一切按罚款奖励标准执行。

    6,书籍阅读量是年底前保证10本,但内容有限制,不能是杂志、漫画、言情小说等无营养书籍,而是名著、励志书籍等有价值书籍,每读完一本写一篇读后感。

    所需工具:单词本、英语笔记本、记账本、博客(阅读书籍读后感)

    执行日期:20xx年2月20日——20xx年1月23日

    制定学习计划【篇11】

    在经历了一学年的辛苦学习之后,莘莘学子终于盼来了为期两个月的暑假。漫长的暑假到底怎么度过才有意义呢?其实,无论哪个年级的学生,暑假都应该是他们进行"课外阅读、查漏补缺、社会调查、积累社会经验和知识、培养社会责任感"的绝佳机会。因此,片面强调任何一个方面都不合适。当然,作为准高三年级的学生,制订一套行之有效的暑假计划尤为重要。有了详细的计划,不仅有利于促进学习目标的实现,而且有利于在实施过程中磨练自己的意志,养成良好的学习习惯。制订学习计划,一定要注重切实可行,不要好高骜远,并且注意以下几点:

    高二学生如何制定暑假学习计划表

    1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

    2、知己 作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

    3、要求 列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

    首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

    4、注意 ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

    ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

    ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

    ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

    ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

    学习计划最关键的在于执行,希望各位高中生能够严格的按照自己制定的学习计划执行。

    附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

    7:21 起床

    7:40 洗漱完毕

    7:40--8:00 听一篇英语听力

    8:00 吃早饭

    8:20---9:05 做作业【第一节课】

    9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

    10:10---10:55 复习【第一科】

    11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

    12:00 吃午饭

    12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息会】

    13:40—14:25做作业【第三节课】

    14:35---15:20复习【第二科】

    --------- 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

    15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

    16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

    吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

    10:00 睡觉

    注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

    制定学习计划【篇12】

    来到大学时,每一位学生首先要思考一个问题将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业,对自己的大学学习生活有着一定的设想。几多欢喜几多梦,几多失落几多愁。从高中时代进入大学时代,我们的生活和学习方式发生了很大的变化。作为一个21世纪的大学生,要想抓住机遇,迎接挑战,就必须做好学习与生活规划。充分利用我们大学美好的时光,创造一个美好人生。

    所谓大学生活学习规划,是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素,为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期,是大学生精神成人的时期,尽早做好规划,其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力,作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。据有关调查,很多大学生对自己的发展规划并不明确,不能运用有关理论规划未来的工作与人生,这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位,甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且,不少用人单位认为,大学生的社会实践少,实际解决问题的能力弱,只学到书本知识而没有掌握学习方法,缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。所以,大学学习生活规划是必要的,而且要从大一开始做。做好大学生学习与生活规划是我们充分利用大学黄金时期的先决条件。今天,如果我们不生活在未来,那我们将生活在过去。

    制定学习计划【篇13】

    高二是衔接高一和高三的重要一年,特备是高二暑假,即将迈入高三毕业班了,因此根据自己的身体状态,确定每天学习时间看书,这是非常重要的。把掌握的知识点复习牢固,这是高二学习的重要目的。

    二、制定学习计划的基本原则

    1、具体。比如,计划多少天看完多少本书,甚至一天看多少页;每天写1000字作文一篇、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

    2、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

    3、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

    关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

    关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些

    关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。

    关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.

    前提是:晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高中不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高一上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法。

    高中学习量比较大,学生都应该做好作息安排,这样一来学习效率才会提高,要养成这样的习惯:学习压力越大,作息时间越有规律!那么,这就是强人了。

    今天有关如何制定高二暑假学习计划的相关内容就介绍到这里了。

    制定学习计划【篇14】

    第一步,确定必修课和限选课。根据学校提供的实施性教学计划,把必修课、限选课和集中实践环节一一列出,并计算出它们的学分总和。

    第二步,确定选修课。用最低毕业学分减去第一步中算出的学分总和所得差值,是要通过选修课补足的学分。

    第三步,确定补修课程。查阅你所学专业的教学实施方案,看是否有必须补修的课程。

    第四步,确定修业年限。参考3.6中的方法,概算一下自己大概需要多少个学期完成学业。

    第五步,按学期排定全部课程(可以将补修课、必修课、限选课、选修课和集中实践环节列入表中)。

    你在制定个人学习计划时,应注意听取指导教师的意见。

    怎样在考试中发挥真实水平?

    下面的一些建议也许对你有帮助。

    在考试前--

    ●确信你已经了解考试的有关事项和要求。检查考试时间安排表,确信你参加考试的科目没有时间上的冲突。如有冲突,及时向教师反映,以求考前妥善解决或得到留考安排。

    ●列一个清单,把你需要带到考场的东西一一列出。可能包括:钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器(有充足的电池)、手表和准考证。如果是开卷考试,你还应把教材、笔记本等列入清单。带有索引的手写笔记本可能是相当有用的。

    ●提前到达考场,做几次深呼吸,消除紧张,尽可能以平和的心态投入考试。

    在考试过程中--

    ●拿到试卷后,首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚,不要因急着抢时间而出现错误,影响你的成绩登录。

    ●用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题,估计一下各个题目的难易程度,在题目之间大体分配一下答题时间,按照先易后难的原则,选择你最有把握的题目开始答题。

    ●仔细阅读题目,分析题目给出了什么信息,弄清你要回答的问题是什么。对似曾相识的题目,切忌想当然,一定要审题清楚再答。

    ●细心解题,力求一遍成功,不要图快。保持卷面清晰、整洁,以免判卷人无法看清楚而影响你的得分。要按照解题的顺序在草稿纸上列出要点或演算过程,这样对于你仔细审题和交卷前的检查也会有帮助。

    ●验证答案一般集中在最后一起进行。如果你对刚得出的答案没把握,不妨立即检查,或在草稿纸上做标记,以提醒自己重点检查。

    ●每题必答。不要碰到一点困难就立即跳过,既然答题顺序和时间都已经大致有安排,就应该按计划进行。如果有的难题一时不知如何下手,也不必纠缠,先完成别的题目,稍后再回头完成它。即使有的难题你无法完成,也尽可能把你的解题思路和能做的步骤写出来,或许你还能够得到该题的部分分数。

    ●交卷前最好留出一定的时间检查试卷。首先要检查卷头,确保没有错误。检查答案时,一般要优先检查分值高的或你最有怀疑的试题。书写清晰、结构明了的草稿纸是最有效的检查线索。

    ●即使你很有把握,也不要提前交卷。如果还剩下时间,放松几分钟,再检查一遍答案。你可能会发现某些没有被发现的错误,或对某些答案有新的想法。

    ●要提醒你的是,监考人不光是监督考试,他们也提供帮助。如果你对试卷不清楚或认为有错误,或者你感到不舒服,或者只是需要一杯水,不要顾忌,请他们帮助你。

    在考试后--

    把已经考完的科目抛诸脑后,无论考得好坏,不要去想它,集中全部精力准备下一个科目的考试。

    怎样树立学习信心?

    远程开放教育中,你要作为一个独立的学习者对自己的学习负起责任,学习过程中难免会遇到困难和挫折,这会不时地对你的学习信心提出挑战。树立和巩固学习信心,将是伴随你整个学习过程的一个重要任务。下面就怎样树立和增强学习信心提出一些建议。

    ●正确认识和估价自己的学习基础和学习能力,充分估计学习中可能出现的困难,制定一个符合自己客观实际的个人学习计划和总体学习目标。只有正确地评价和认识自己,客观地设定自己的期望值,才不至于因达不到过高目标而打击自己的学习信心。

    ●为每一个学习单元确定一个明确可行的学习目标,严格按照学习时间表完成每一个时间单元的学习任务和目标,通过平时脚踏实地地完成好每一个学习任务和目标获得小小的成就感,不断获得和增强学习信心。

    ●多与同学交流学习心得和体会,互相鼓舞学习信心,激发学习动机。尽可能多地获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励,学习他人的成功经验,也有助于你增强学习信心。

    ●遇到困难和挫折时,正确分析它们产生的原因,及时寻求教师、同学和其他人的帮助,找到解决问题的办法,消除它们带来的不良心理影响。

    ●为自己创造良好的学习环境,养成良好的学习习惯,掌握一些必要的学习技巧,提高学习效率和效果,这样就会逐渐增强你的学习信心。

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