[体会参考] 浅谈大学生思修课感悟实用模板

相信我们大家都是有读过一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以锻炼文笔，提高写作能力。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？下面是小编为大家整理的“[体会参考] 浅谈大学生思修课感悟实用模板”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

记得刚进大学的我们向学长学姐打听课程的时候就听说思修课是一门学了等于没学而且超级无聊可以翘课的课程。当时的也许信了80%，但是想来想去总不能第一节课就翘吧，那也太不给老师面子了，好歹去听了无聊后睡个半节课也行啊。结果正是因为这一正确的选择(上了思修的第一节课)让我真心的喜欢上了这节课。

原以为枯燥的纯空谈理论，“封锁”我们思想的思修课原来真实的情况并不是这样，老师刚上课就提出了同学们在课余时间很感兴趣并且经常讨论的最近的网络上的热点问题，并让我们对此展开讨论，这让本来就对这些事抱有一肚子怨气，无处发泄的我们怎能放过这一次机会?课堂上，我们畅所欲言，同学们的讨论很热烈。老师从多角度，多观点给我们阐述这些问题的意义和影响。并在教学途中增加了许多视频的播放，这让课堂的气氛更加活跃，在2各半小时的课程中丝毫不感觉到时间的漫长和倦意。

通过一学期的思修学习，让我受益匪浅。学习思修的目的远远不在于考试，这门课程帮助我们大一新生陶冶了思想、净化了生活、认识了人生，让我们这些新生在大学里怎样为人做事处事有了真正意义上的人生灯标。

思想道德修养的学习重点，是在充分认识自己所处的时代特征、历史使命与成才目标和适应转变、健康成长方面。生活对每一个人而言都是不容易的，把人生划分成若干个阶段，大学似乎是最美好、最重要的一段经历。在《思想道德修养》课程中的第一章，就为我们详细而系统地介绍了大学生活，使我们对自己的大学环境有了全面的理性认识，在一些突入其来的问题，有了应对思想准备和认识方法，起到了引路标灯的作用，对大学生活中的为人处事有了指南和参考。

对新生的我们，面临的问题和思想情绪不计其数，环境的陌生、生活的适应、学习的压力、情绪的波动，总能在人最脆弱的时候蜂拥而上，加之我们的心态并不成熟，很容易被困难折倒，进入误区。大学较以往的高中生活相比，完全是一种全新的阶段，少了拘束，自由多了一些;少了督促，自觉多了一些;少了古板，灵活多了一些。这些新的变化要求我们学会接受并且适应转变，健健康康地成长。我是一个男生，我所经历的坎坷生活，让我养成了内向的性格，遇到挫折常常是失望和沮丧、自暴自弃、自怨自叹，在学了《思想道德修养》课后，我的情况有了很大的改观，精神面貌也有了笑靥，性格也开朗活泼一些了。很有感触地认识到，所有的爱与恨、悲与喜、哭与笑、内向与外向都在缓缓落幕时，才恍然大悟地明白原来的这些心理活动在很大的程度上是一种心态的缘故。正如《思想道德修养》课里强调的“乐观向上”的健康心理，有了这种心情，增强了自己的自信。

学了《思想道德修养》后，作为一名大学生，必须把理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标。要认真学习《思想道德修养》课程，着眼于实际学业的运用、着眼于对实际问题的理论思考、着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的统一，在改造主观世界的同时改造客观世界，不断提高政治敏锐性和鉴别能力。“正确认识个人与社会、国家的关系”，是人生观教育的逻辑起点，只有正确认识个人与社会、国家的关系，摆正自我的位置，才能正确回答人生目的、人生理想、人生价值、人生责任、人生态度、人生尊严等问题。勤奋刻苦学习，永葆理论上的清醒和成熟。

政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判别是非的标准。为此，要切实把学习作为自己的第一需要，坚持用科学理论武装头脑，不断增强学习的主动性、自觉性，强化系统性、条理性，以勤奋学习为先导，提高专业水平和工作能力，为创造性开展学习奠定扎实的专业理论功底。从审美的含义、标准讲起，大学生应该正确认识美与丑，正确处理真善美的关系，创造美与享受美的关系，内在美和外在美的关系，树立正确的审美观，培养健康的审美情趣，形成高尚的审美情趣，塑造美的人生。市场经济既是法制经济，也是信用经济。做诚实守信的大学生是对自己绝对的要求，敬业精神是成功者的必备素质，也是当代大学生思想道德修养的主要内容。

学习《思想道德修养》课程后，我对大学生活和学习环境充满了热爱，以一种平和的心态处事，通过一些有益的活动，锻炼了自己能力，增强了自己的人格素质，完善了自己人格魅力的修养和陶冶。

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「实用体会」大学生顶岗实习感悟其五

在学校，我们看过许多范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。阅读范文需要我们不断地积累阅读，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《「实用体会」大学生顶岗实习感悟其五》，仅供参考，欢迎大家阅读。

改变中历练。人的每一次迷茫和改变都是一次成长，在改变中，我们会领略不同的风景，遇到不同的挑战，每一帧变化都在锻炼着我们。在教生物的这些天里，收获很多，有自老师的指导，自岗友的帮助，还有自600多名学生的“喜怒哀乐”。每一天都是充实的，每一次准备都是为了取得更好的结果，我希望我是有责任感的老师，我也在努力做到这一点。

不知为何，自己的脑袋里好像一开始就存在“把书上所有的内容都用多媒体展示”的思想，似乎从没想过一节脱离多媒体或者有效利用多媒体。也许可能像汪老师说的一样，我在大学的时候习惯了教师用多媒体授，然后自己潜移默化中受到影响；还有可能是因为在我的观念中，我认为现在一代的学生普遍利用多媒体学习，而多媒体能够增添一些学习的乐趣，以至于我理所当然地把多媒体当作整堂的教学手段，使板书的存在失去了意义。殊不知，自己根本没有掌握利用多媒体的精髓，多媒体应该是我们教学中的一种辅助手段，可以用解释一些书上没有的内容，而我的做法只是把书上的内容换一种形式罗列在ppT上，学生的头脑中不会形成一个知识框架，而且结果适得其反，没有达到有效教学。关于对导学案的利用，也存在这个问题，过于依赖导学案，完全按照导学案授，如果这样的话，学生自己看书就能学，还需要教师做什么？教师的任务应该还包括为学生讲解与扩展，照搬照抄的话毫无意义与乐趣可言，自己都要讲不下去了，更何况学生。说到这里，也就引出了第二条问题，我之所以扩展不出，是因为脑子里没有，这就需要多多积累自己的知识，只有肚子里有墨水，才能倒出东西。所以，对于教师而言，吃透教材非常重要。接下的一个星期内，也要好好丰富自己的知识。

历练中改变。从开学到现在已经近个月了，在这段时间的相处里，学生也给了我有价值的建议，好多学生都建议我再严格一点，要树立威信，并建议我可以向我的岗友张明星学习。建议信的内容大概是这样的：老师，无论是您实习也好，还是等哪天您毕业了，真正的走上了讲台也好，不管怎么样，当你迈上讲台的时候，就会面对各不相同的学生，就会给您带很多的困惑，这是很正常的。老师，说了这么多，我主要想表达的就是，无论什么时候，只要是您在上，在堂上，对你的学生们说话绝对绝对不能和颜悦色、“笑口常开”的去说，一定要严肃，坚定。这样，在学生的心里才能显得出您的威信。所以说老师，严而不厉，可以不厉，但绝不能不严。收到这条建议时，我真是很感谢这位学生，但同时也是愧疚的，愧疚自己没有做到一个好教师应该有的样子和责任，没有把握好一个度。

大学生疫情防控的体会感悟模板

在校园里，我们阅读过许多范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。优秀的范文能够给大家提供好的参考，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？小编经过搜集和处理，为您提供大学生疫情防控的体会感悟模板，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

大学生疫情防控的体会感悟 (篇1)

“高位压迫”是足球比赛中的经典防守方式，要求在失去球权后立即形成对对手的高压，充分发挥团队逼抢优势，从而迅速夺回球权。在新冠肺炎疫情防控这个艰巨任务中，在最需要抑制病毒传播、解决病毒传染的关键节点，“高位压迫”或能成为一种助推疫情防控发展的有效手段。

坚定信心，站位要“高”。这次疫情防控战，党中央高度重视，始终将人民群众的健康和安全放在首要位置。在2月3日召开的中共中央政治局常务委员会会议上，习近平总书记亲自指挥部署，强调各级党委和政府要增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，认真贯彻落实党中央决策部署，同时间赛跑、与病魔较量，坚决遏制疫情蔓延势头，坚决打赢疫情防控阻击战。各地党委和政府立即行动，严格按照指示，以上率下，主动迎战，力求在争分夺秒和严防死守中切断病毒传播路径。各级党组织和党员干部也用谁与争锋的自信心和时不我待的精气神在各条战线上尽锐出动、全力奋战。顺势而为，借势而进，在这场没有硝烟的战争中，党员干部要一如既往坚守阵地、冲锋在前，坚定疫情不退我不退的信念，秉持我是党员我在前的觉悟，在战“疫”中不忘初心、牢记使命，始终旗帜鲜明，不断拔高政治站位，矢志不移、率先垂范，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责，给予疫情防控最有效的“强心剂”。

摆正心态，找准定“位”。疫情防控绝不是虚张声势，更不是自欺欺人。不是简单动动嘴皮子、发点“虚功”就能防控到位的，也不是胡乱猜疑、盲目臆测就能一劳永逸的。据新闻报道，近日，一部分居民患上了“焦虑症”，“疑病”心理日趋严重。有的对于简单感冒症状开始疯狂购药，有的甚至在没有任何症状的情况下就胡乱送服药物;有的地方政府虽然积极劝导居民在家，但不重视疫情防控中的谣言舆情，对本地居民不仅没有做到科学宣讲、普及知识，反而一味用过于“硬核”的标语“刺激”民众，造成了居民恐慌心理，让谣言谣传有“道”可行。针对这些情况，各级党委和政府应该周密部署、科学防控，做到全方位考虑，该动脑的时候要动脑，该出手的时候要出手，不搞“假把式”，也不做“花架子”，把如何保障人民群众的生命健康、安抚人民群众的心理作为首要任务和重中之重。同样，地方居民也应该端正心态，严格按照科学防护指南，做到不信谣传谣、不制造恐慌心理，有问题要提早报告、寻求帮助。

严把关口，持续增“压”。自新冠病毒蔓延以来，各地纷纷响应党中央号召，科学研判“胶着局势”，严密制定“作战计划”，在建立健全区县、街镇、城乡社区等防护网络上下真功夫、出实力气，从组织基层干部深入田间地头、大街小巷上做好宣传与讲解，到认真负责做好疫情监测、排查、预警、教育疏导、管理服务等工作，各类精密周全的防疫措施为地区疫情防控做出了有效治理和突出贡献。牢牢把严关口，就是要继续以区域封锁、居家隔离为重点，鼓励大家少出门、不串门，在非常时期做好防护，在从严限制人员外出流动、合理鼓励居家防护上持续发力。可以看到，在病毒给予的直接压力中，广大医务工作者和党员干部人才化压力为动力，做到了直面困难、迎难而上，时刻保持逆行姿态，不断给自己增“压”提“效”。截至目前，全国新增病例数日趋下降，治愈人数也在不断增加，各地医院在提高收治率和治愈率、降低感染率和病亡率上有了明显效果。

科学防治，从容不“迫”。目前已经到了疫情防控“白热化”阶段，形势仍然十分严峻，有效防止病毒传播和感染是形势所迫，更是现实所需。目前，医务工作者们正在夜以继日医病患、日夜奋战出成果，在疫情防控中自觉发挥中流砥柱作用，发扬着特别能吃苦、特别能战斗的精神。为不给局势添堵，广大党员干部要在自我调节的基础上及时做好干部和群众的心理疏导工作，尽全力做好人文关怀。要引导大家保持自信乐观，做到科学防治。要给疫苗研究时间，理解大家的真情付出，在疫情防控工作得到进一步突破之前，时刻保持从容不迫的应战心理、积极应对的备战态度、理性处理的专业手段。病毒无情，人间有情;隔离病毒，不隔人心。党员干部和人民群众要相信科学、保持镇定，凝心聚力、共克时艰，动员和激扬起强大的精神力量，为打赢这场只能赢不能输的阻击战各自发挥作用。

大学生疫情防控的体会感悟 (篇2)

四位主讲老师们的精彩课程，让我们更好的感受到什么中国力量，什么是中国精神，什么是时代的担当和责任，每位老师铿锵有力的讲述都深深打动着我，特别是冯秀君老师那句：不同的是战场，不变的是家国情!

的确，爱国就是最大的责任与担当，没有什么能够比拥有一颗纯粹的爱国之心、炽热的家国情怀更能让一个人坚定信念的去实现自己生命的意义和价值。我们广大青年是在每一个新时代的传承人，就像当年在父辈庇护下的孩子，成了如今的战力军，曾经是你，现在是我，薪火相传，担当着每一代年轻人的时代责任。抗击疫情，战胜疫情，需要信心，更需要每一个人的参与，对青年学生而言，这更是一次宝贵的现实历练和思想的洗礼，相信每个人都会有深刻的感悟，更能带给自己思想的升华和对生命真谛的领悟。我们的国家也同样如此，正如恩格斯所说：没有哪一次巨大的历史灾难，不是以历史的进步为补偿的。

在这样的疫情之下，对我们每一个人，每一个城市，对我们的国家都是一次大考，只有经得住考验，才能创造更大的时代价值，展现我们伟大的民族精神，更快的实现我们伟大的中国梦。感恩祖国，感谢奋战在抗疫一线的人们，愿在每个人的努力之下，我们的国家早日战胜疫情，拥抱春天。武汉加油，中国加油。

大学生疫情防控的体会感悟 (篇3)

新年伊始，我的家乡发生了新冠疫情，疫情无情，人间有情。疫情防控，与爱同行。作为一名当代大学生，我通过志愿者服务为疫情防控贡献了自己一份微薄之力，组织群众做核酸让自己的实际行动去践行了时代的责任与担当。我们应该明白，时间就是生命，及早发现问题，及时管控危险因素就能有效阻止病毒的传播。即使在基层也能体会到责任重于泰山，病情危急而时不可待。

在抗疫的过程中，人们都戴上口罩，对自己的安全更加的重视，对国家的事情也更加的关注，在抗疫过程中，有捐钱的、有捐物资的、有捐人的，团结一心，参加到了抗疫过程中，使得我们更加坚定了努力学习的信念。

志在心中，愿在行动尽微薄之力不负青春不留遗憾。以星火之名燃青春之光，是我们青年一代的，是我们这一代的使命，更是我们青年一代的责任。新型冠状病毒的发生，全县各领域各行业干部群众积极投身防疫一线，谱写了一曲曲防控疫情，救治病人，维护社会稳定的赞歌。疫情就是命令，防控就是责任，作为一名大学生，我要在国家有难之时应积极站出来，贡献自己的一份力量，为社会做出一点力所能及的事。虽然没有奋斗在一线，但也在尽自己的绵薄之力行动着，积极完成社区安排的工作，每天都过得很充实，心里满满的幸福感，深刻体会了奉献，友爱，互助，进步的志愿精神，在以后生活中，我会继续弘扬志愿精神，为社会贡献一份力量，传播正能量。

大学生疫情防控的体会感悟 (篇4)

在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，为将高校思政课教学优势转化为防疫斗争的强大力量，3月9日14:30至16:00，教育部社会科学司、人民网联合举办了全国大学生同上一堂疫情防控思政大课。

本次思政大课特别邀请艾四林、秦宣、王炳林、冯秀军四位教授，解读党中央关于疫情防控的决策部署，分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述防疫抗疫一线的感人故事。

春节期间，新型冠状病毒肺炎来势汹汹，一下子牵动着亿万人民的心，这注定是一个不一样的春节。那些奋笔写下请站书的医护工作者;开建武汉火神山医院的施工人员;用爱搭建桥梁，日夜驰援运送物资的驾驶员....他们用行动向我们诠释了什么是大爱无疆。

节目中，一个个白衣天使坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。无数的追光者们在国家和人民最需要的时候，做出无怨无悔的选择。他们把对人民的爱，对祖国的爱放在心底，用一个个鲜红而又坚定的手印，表达着火热的担当与承诺;他们用最爱的身影，诠释了生命的意义!

咬定青山不放松，不破楼兰终不还。战疫情、稳发展，群策群力、守望相助，在大战中践行初心使命、在大考中交出了合格答卷，社会主义的优越性显而易见。作为学生的我们，我们要利用好这个机会，静下心来想一想自己的人生规划，今后的接力棒就交给我们吧，我们是社会主义的接班人，是祖国未来的希望，会树立正确的人生观，价值观，把我们的祖国建设得更加强大，是我们每个人的终生使命。中国一定会越来越好!

大学生疫情防控的体会感悟 (篇5)

2020年春节期间，突如其来的疫情把流动回家欢喜过年的人们笼罩在对新型冠状病毒的阴霾之中，夺走了数千生命。但是生命是脆弱的，同时也是坚强的。 全国上下万众一心，共度难关：中国青年勇于承担责任，积极奔赴战场;中国人民共同筹集物资，医疗资源一波波地输入重灾区;火神山雷神山临时医院拔地而起;各地政府采取了有力有效的举措，响应及时;防疫措施不断升级，共同抑制了疫情的扩散。

疫情对我国的冲击只是短期的、暂时的，我们国家的目标一定能实现。只要全国人民万众一心，我们就有力量。在疫情期间党和政府及时调整保护扩散的措施，有效的结果获得了人民的支持，从而出现了一方有难八方支援的局面。

这次疫情提醒了我们，在任何时候都要居安思危、未雨绸缪。遇事不慌，尊重自然、尊重规律，贯彻绿水青山就是金山银山的原则，坚持党的领导，充分依靠群众。在总结历史经验的前提下我们坚信，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，有改革开放以来奠定的物质基础保障和不断提升的医疗卫生水平，中国人民一定能够取得抗疫斗争的最后胜利!

[心得参考] 大学生学习感悟感想

从小到大，我们看过不少的范文，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，写优秀范文需要包括呢些方面呢？以下是小编为大家收集的“[心得参考] 大学生学习感悟感想”欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

“大家新年好!”这是恒大报中许主席开篇的问候，简简单单，却又十分亲切。在许主席的领导下，使我们恒大集团在短短的十五年中飞黄腾达，从一个默默无名的小公司变成广大人民所信赖的知名企业。能跟随着这样的领导是每个员工的骄傲。

一个企业只有具备科学、前瞻、有效的战略，才能不断做大做强，才能一直走在正确的，科学的、可持续发展的道路上。恒大发展的三大战略阶段包括：

1、“规模取胜”的战略阶段

恒大集团管理全国24个省会城市、3个直辖市和一个特区28家分公司，并进入75个地级市，拥有200多个项目。从二、三线城市开始加大资金的步伐，利用其土地便宜，降低成本，从而提高产品的质量，更多的去满足消费者的要求。加快销售、加快资金回收和在利用。用最少的钱办最多的事，用一块钱办十块钱的事，确立小面积、低价格、低回报的发展模式，加速销售、加快资金走转、尽快实现企业规模壮大，科学和先进的，符合公司发展现状以及今后的发展方向，从而实现公司“规模取胜”的战略目标。在第五个“三年计划”中提到公司的销售额由20__年底的60.3亿元上升到20__年全年底803.9亿元，是三年前的14倍，这是多么惊人的速度，在逆势中取得这么好的成绩，主要还是得益于定明确的高性价比产品，以及随行就市、薄利多销的销售策略。

2、“规模+品牌”的战略过渡阶段。

许主席在讲话中讲到，没有规模就不可能做大，没有品牌就不能做强。因此，公司提出有“规模取胜”向“规模+品牌”取胜的战略过渡。要实现全国拓展的发展战略，必须把产品品质这一基本功练好。只有产品过硬，才能在更广阔的全国市场上获得消费者的认可，立于不败之地，否则我们会要遭受挫折。许主席在报告中同时强调了质量的至关重要。告诉我们，质量保证是对塑造品牌的最强有力支撑。

在04年5月1日，由于广州金碧世纪花园不符合精品标准，许主席带领全体员工炸掉了广州金碧世纪花园耗资千万。上千万啊!这是多么大一笔资金，然而这个代价非常巨大，但却换来了全体员工质量意识的提高，换来了金品意识在员工脑海中的深深扎根，换来了广大人民对恒大信赖。那些虚假的广告，让哆嗉认识第一次置业而又没有相关专业知识的购房人腾云驾雾，那是庐山真面目啊，睁着眼睛购买到一套劣质房源，原因就是那些开发商忽视了产品的质量，或者说是舍不得那些切白白打水漂，当断不断，必出后患。没有了质量相对应的就是失去了消费者的信赖。这就是为什么我们恒大能经过这十年余载越做越强大的原因。

同时为了扩大经营也非常注重人才，在20__年恒大集团总人数达32644人。公司坚持对优秀员工进行调薪，有效的激励机制提高了公司管理团队和业务骨干对实现公司持续、稳健发展的责任感，也有助于增强投资者对公司未来业绩成长的信心，同时激发员工的工作干劲。让我对恒大又有了新的认识，我能够成为恒大的一名员工感到无比自豪。

我喜欢恒大企业文化，一个企业的文化犹如一个公司的灵魂，事关公司的发展。21世纪是文化管理时代，是文化致富时代。企业文化将是企业的核心竞争力所在，是企业管理最重要的内容。企业拥有了自己的文化，才能是企业具有生命的活力。具有真正意义上的象征，才能具有获得生存、发展和壮大，为全社会服务的基础。企业文化是反应现代化生活和市场经济的推动新的管理理念，是在管理科学和行为科学基础上逐步演变产生的一种现代管理理念，是在科学技术迅速发展，社会化水平不断提高，市场竞争日须激烈条件下发展起来的。追求一个利润最大化的企业，想要具有良好、持续的经济效益，就要不断增加对本企业忠诚的客户群体，提高他们对本企业的信赖，树立良好的品牌形象。

恒大的企业宗旨是：质量树品牌，诚信立伟业。作为恒大的一名员工，能够为恒大的第六个“三年计划”做出自己微博的力量我感到无比自豪与骄傲，在以后的工作中我将严格执行公司的各项管理规定，为公司发展贡献力量!

[感悟参考] 大学生勤工俭学心得感悟写作范例

在不同的时期，我们看过不同的范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“[感悟参考] 大学生勤工俭学心得感悟写作范例”，但愿对您的学习工作带来帮助。

或许在许多值班同学的眼里，我的工作要悠闲一点，因为我的工作是负责检查值班同学的到岗情况，刚开始我工作的时候也是这样子想的，但经过前一阵子的工作，我发觉我想错了，或者可以说是把这份工作看简单了，下面我就来说说我值班的感受吧。

在放假后举行的勤工俭学的会议中，勤俭办的负责人xx就和我们三个负责查岗的同学说，这份工作不是你们想像的那样简单，要我们一定认真的对待这个工作，接着他具体交待了我们所要做的，我们的主要工作是负责检查同学们的到岗的情况，协助楼管做好守岗同学的出勤和寝室的安全问题。

开完会的第二天，我们三个就开始商量具体的检查细节和时间，还有如何做好查岗工作，因为在五一的时候我也做过查岗的工作，有这方面的经验，一般是在最开始的前几天是最忙的也是工作最复复杂的时候。各个楼的值班人员有冲突，比如一个楼值一次班是两人，但是却来了三个人的情况，还有就是有的同学不来值班了，也就少了人值班，我们再另外去找人来填补这个这空位之类的。针对这些情况，我们三个商量了一下对策，以便在明天的值班的时候不至于手忙脚乱，未雨绸缪一下。

到了第二天，果不其然出现了昨天我们想像到的情况，于是我们按照商量好的对策，不够的我们去找不回家的同学看他们是否愿意，人重的我们按照我们所有的名单上的人来确定，很快地解决了这些问题。

在接下来的查岗工作中，我们三个一天会去查两到三次，并保证在两天之内能把所有在岗的班次都查一次两次。在查岗过程中，我们注意和楼管的沟通，了解值班同学的到岗情况，并如实检查和纪录同学们的到岗情况，这是我们对我们工作的一个负责的表现，也是对所有在岗的同学一个公正的表现，因为大家在值班的时候也是很辛苦的，一天值班五个小时，有时还有协助楼管处理寝室的事务，难得学校给不回家的同学这样一个机会，我们也应该努力做好自己的工作，珍惜这样一个机会。

在与楼管的交流和沟通中，我们了解到绝大多数的同学都在很认真的值班，也很负责任，楼管们很是满意，听到他们这么说，我们也很高兴，因为这是对我们工作的一个肯定，也是对我们所有在岗同学工作认真负责的一个肯定。对于令人不满意的地方，我们会认真的调查，公正努力地解决，并会维护同学们的利益。

在以后的工作中，我们会更加努力、认真、负责，也希望所有暑假勤工俭学的同学能好好珍惜学校给予我们这样一个机会。在其位，谋其职，认真负责的做好自己和本职工作，让自己的暑假生活更加充实，难忘！

[感悟参考] 大学生创业心得感悟1990字

我们在上学时也会去读一些范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[感悟参考] 大学生创业心得感悟1990字”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

比尔·盖茨的神话,使lT业、高科技业成为大学生眼中的创业金矿,以至于不少学生不屑于从事服务业或技术含量较低的行业。其实,高科技创业项目往往需要一大笔启动资金,创业风险和压力都非常大,大学生如果对自身经验和能力认识不足,对创业的期望值又过高,一开始就起点较高,很容易失败。因此,大学生创业不妨放平心态,深刻了解市场和自己,然后从小做起,从实际做起,第一步走稳了再走第二步。

缺乏经验是目前大学生创业中普遍存在的问题,不少大学生创业者不习惯对其产品或项目做市场调查,而是进行理想化的推断,例如:“如果有3亿人需要我们的产品,每件售价1OO元,我们就有300亿元的销售市场。”这种推断方法是站不住脚的,而且常常起着误导作用。大学生在创业初期一定要做好市场调研,一些可行性研究也可委托专业机构进行,在了解市场的基础上创业,才能长久。

在强调团队合作的今天,创业者想靠单打独斗获得成功的几率正大大降低。团队精神已成为不可或缺的创业素质,风险投资商在投资时更看重有合作能力的创业团队。如今大学生一般都有个性,自信心较强,在创业中常常自以为是、刚愎自用,这些都影响了创业的成功率。因此,对打算创业的大学生来说,强强合作,取长补短,要比单枪匹马更容易积聚创业实力。

大学生在校期问普遍缺乏职业规划培养,创业意识淡薄。创业意识支配着创业者对创业活动的态度和行为,是创业素质的重要组成部分。由于自主创业的难度较大,限于大学生年龄、经济条件等各方面制约,大多数同学并没有创业意识。尽管现在的大学生独立意识较强,但却缺乏真正的自主意识,对自己的优势和劣势认识不清,往住不能发现自己的创业潜质或者说商业潜质。

大学生的理解还仪仅停留在设想和概念上,由于缺乏相关的企业经营管理知识,他们往往不能制定详细的创业计划.缺乏周密的可行性论证与市场涮研。在这种情况下,如果仓促选择自主创业不仅难以获得所需的资金,而且在市场经济的竞争中也将处于劣势。

大学生在学校的学习一方面是知识的积累,另一方面则是实践能力与自身综合素质的培养。实践能力 与自身综合素质的培养很重要的一个方面就是创新意识的培养。然而我同学校则足停留在学生就业教育的阶段中,很少有学校针对性地对学生进行创业教育,一些暑期社会实践活动也多流于形式。

这直接导致了学生对国家在学生创业方面的方针政策知之甚少,创业技能及实践能力更是无从淡起。我国传统观念较多认为,大学生创业是一种“冲动”、“逞能”、“瞎折腾”,足一种不成熟的表现,往往得不到足够的重视和提倡,加之学校对学生学习成绩的要求,往往导致大学生对校同创业活动没有足够的兴趣。

大学生自主创业需要完善的社会保障机制。与外国成熟完备的创业环境相比,我国现在的创业环境还很不完善,导致大学生创业成功少,失败多。政府需要在法律法规、创业培训、创业扶持、创业环境、项目配套、创业保险等各个方面进一步完善和健全。

我国大学生创业的社会保障体系不完备, 以创业资金为例,大学生创业需要启动资金,而我同家庭经济收入普遍不高,特别是一些来自农村的大学生还在为衣食温饱担忧,不可能依靠家庭筹措创业资金。闪此大学生创业时很难筹措到所需启动资金,创业也就无从谈起。由于创业风险高,失败多,很多有创业意识的大学生也放弃了自主计划。

金融危机给大学生自主创业虽然增加很多制约因素,但大学生自主创业的重要意义已引起社会、国家和大学生的关注:大学生应认清当前的形势,充分利用现有资源,积极响应国家号召,适应当前就业形势,转变传统就业观念,走自主创业之路,用信心和能力找到就业门路,用自己的成功实现自我价值。

当前,社会舆论为大学生自主创业创造了相对宽松的环境。一方面各种媒体通过广泛宣传大学生创业的成功典型,引导社会形成崇尚创业、以创业为荣的社会氛围。另一方面新闻

媒体开辟了各种形式的“励志创业”栏目,举办“创业论坛”,定期宣传国内外创业成功的案例,交流成功的经验,影响和带动一批有创业意向的大学生通过自主创业走向成功之路。成功的创业不仅解决了创业者本人的就业问题,而且在很大程度上能够缓解社会的就业压力,增加社会物资财富。

创业本身的成功还可以使创业者承担更多社会责任,产生良好社会示范效应,有利于构建社会主义和谐社会。对于那些大胆转变就业观念,勇于接受自主创业风险挑战的大学生,社会给予了极大的鼓励和支持,通过宣传不断扩大创业典型的辐射力和影响力,给予大学生舆论上的导向和支持。

在创业带动就业思路的指导下,同家出台了许多优惠政策,涉及金融、税收、创业培训及指导等诸多方面。主要有以下几个方面:

(1)对高校毕业生从事个体经营符合条件的,免收行政事业性收费。

(2)为大学生创业提供小额担保贷款。在当地公共就业服务机构登记失业的自主创业高校毕业生,自筹资金不足的可申请不超过5万元的小额担保贷款。对合伙经营就业的,可按规定适当扩大贷款规模。从事当地政府规定微利项目的,可按规定享受贴息扶持。

(3)享受职业培训补贴。有创业意愿的学生参加创业培训时,按规定给予职业培训补贴,可以享受更多公共服务。国家在鼓励支持高校毕业生通过多种形式灵活就业,保障其合法权益的同时也强化了对高校毕业生创业指导服务,提供政策咨询、项目开发、创业孵化、开业指导、跟踪服务的“一条龙”服务,对于符合规定的学生还可享受社会保险补贴政策。

[感悟参考] 大学生志愿者心得感悟

在校园里，我们阅读过许多范文，在平时多阅读优秀的范文是一种积累，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。能在一定程度提升我们的语文水平，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？以下是小编收集整理的“[感悟参考] 大学生志愿者心得感悟”，仅供参考，欢迎大家阅读。

从进入北师大珠海分校开始，我就在学校内外从事其相关的志愿服务活动，可以说是志愿服务给了我这个大学生一个很好的锻炼机会和实践舞台。在做一名志愿者的时候，我不仅可以接触到更多的人或事，获得更加开阔的眼界，而且在帮助他人的同时感受到了“助人助己，乐人乐己。”

在做志愿者工作的时期里，我们在他人还在睡懒觉的时候，便已经出现在了校园里，经受阳光的洗礼。有时候一大早赶到拱北那么远的地方总会觉得有些累，但是到了那，开展了志愿者工作，便觉得轻松起来，与素未谋面的志愿者伙伴一同努力给我们带来了无穷的欢乐。整个工作过程中，我们所代表的其实并不是个人，而是我们大学生的脸面，是我们大学生自动化的声誉，所以你做得越好那么大学生给他人的印象也就越好，而不是给人那个堕落一代的印象。我们对每个人都一直在微笑着，衣着整齐的做自己的工作，在他人需要时给予他们帮助。

第一次义工活动是去一个老人院为老人们提供帮助服务。清晨我们从北师大分校出发,历经一个半小时来到了拱北的乐百年老人院。除了我们学校一行九人之外，其它学校以及一些在工作的群众也来到了这里，我们彼此先做了自我与介绍。由于我是第一次来到这里做义工服务，所以领头的安排我和我的潮汕老乡——一位老奶奶聊天。在聊天之前同队的告诉我，不要和老人谈及他们为什么回来这里，不要接受老人们的礼物，也不不要随便作出承诺。在交谈中，因为同是老乡，尽管老奶奶已经近六十年没有回到老家了，但是旧时的很多东西还是一样的。只是现在很多田都已经盖了楼，养猪砍柴的人也几乎没了。我向老奶奶讲述了我儿时和现在的家是怎样的，她也给我讲述了一些旧时的故事。交谈过后我们到庭院里转了转，正巧天已经放晴，我们就一起谈论着院里种的那两棵龙眼树，聊聊那棵树又有多少年了。时至十一点，我们也该集合回去了，看着老奶奶一个人在院子里坐着，着实有些想再回到这里，尽管我并没有承诺过。

在这个大学生青年志愿者义工社会服务项目过程中，我除了参加了乐百年老人院活动外，还参加了香洲义工联的社会服务活动以及管理学院办公室的值班服务活动。在香洲义工联的活动中，首先我接受了其相关的义工培训活动，继而参加了拱北口岸的“糖果换香烟”等活动。在“糖果换香烟”活动中，顾名思义，

即是要我们用手上的香烟把拱北口岸附近的人手中的香烟给弃置到装有三分之一水的塑料瓶中。而在管理学院办公室的工作同样经过相应简洁的培训，我们要做的事务有：帮助打印或派送相关文件，整理好办公室的报纸刊物，同时完成老师交待的相应其他事项。

虽然我们的工作大家看起来都是比较简单的甚至有的人不屑去做，但真正做起来还是有困难的，大家都成长了许多明白了很多道理。认识了许多新的朋友，学会了一些做人处事的道理。其实有的是看似简单，但是只有经历了才会有收获的，不要想着投机取巧，这样有可能会走很多弯路。志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。

每一个人都有自己的惰性，如何控制自己的惰性，调整自己，克服自己的困难，是今后面对生活和学习的必要途径。 志愿者工作就如同今后的工作，如果你对待每一件事情都能像志愿者服务时这么认真的话，我相信，成功的喜悦其实离你很近很近。 在我每次在那里工作时，时刻都把工作作为自己必须承担的责任和应尽的义务，无论如何都尽一切努力做的更好。因为这是我自己所选择的，我已做好的思想准备，没有任何理由不去做好。其实，活也不是很累，就是累心里总是觉得很知足了。

我想，做志愿者最重要的是成为一个有心人，也许我们做不出惊天动地的事情，但却可以从身边做起，从力所能及的事情做起，用这种方式来培养自己的一颗爱心，一颗助人为乐的心。

[感悟参考] 大学生阅读心得感悟(篇五)

我们多多少少都是读过一些范文的，不少优秀范文是学生写出来的， 阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“[感悟参考] 大学生阅读心得感悟(篇五)”，仅供您在工作和学习中参考。

《红楼梦》是中国晚期封建社会的百科全书。小说着重讲述了上流社会的四个家庭，真实生动地描述了18世纪上半叶末中国封建社会的全部生活。它是这一历史生活的一面镜子和缩影，是中国古老封建社会已经无可挽回地崩溃的真实写照。为了一个个写出生动的人物，故事从童话《石头记》中的女娲开始。有一条关于真隐士的线索，开始和结束了整个故事。

遥远的大洋彼岸还有一个国家，——英国。她生下了一位伟大、杰出和有才华的剧作家。他是莎士比亚。他用自己的一生经历，在自己的国家发扬了一种独特的艺术形式，——戏剧。当时，一个民族，他那个时代不朽的灵魂，以各种形式表达自己，丰富自己。就像莎士比亚和戏剧之间微妙的关系一样，曹雪芹和他的《红楼梦》是我们中华民族不朽灵魂的一部分。与其说他是一部异步的巨著，不如说他是一部中国通史。与其说是贵族生活，不如说是现状的真实写照。从一点点细节中，体现了那种语言的魅力，很多人物都是用生动的语言塑造出来的。从人物的一举一动，每一个微笑，每一次放松。最细微的痕迹显示了人物的特征。可以说，那种语言的叙述没有瑕疵。从中可以看出，一个民族发展的问题，具体的症结，具体的为民大计，都与此有关。这不仅是一部文学作品，也是一本柬埔寨的.书。

据说都是前八十回，后四十回我觉得正好相反。里面有很多瑕疵。比如贾宝玉前八十回就暗示自己是个悲剧人物，变成了一个肯读书肯考试的举人。从一个顽童到一个好学的人，他们之间几乎没有任何联系，这是非常不可思议的。

《红楼梦》写不好。况且像曹雪芹这样的人物刻画起来很难，也不容易达到。我看不如把这40次不写了，给人做白日梦的空间，还是很美的。

[感悟模板]大学生军训感言模板

我们一定都有看过一些范文，不少优秀范文是学生写出来的， 通过阅读范文可以提高我们的表达能力。好的优秀范文更具有参考意义，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“[感悟模板]大学生军训感言模板”，供您参考，希望能够帮助到大家。

一、训练任务重

身为xx大学国旗护卫队的一名军训团成员，一名已经参加大半年艰苦训练的国旗班战士，一名上过任务的国旗班中比较优秀的队员，我深刻感觉到我们军训时候训练的内容之多，强度之大。但我们是国旗班的一员，我们不怕苦，并且尝到了苦后的甘甜。

二、训练纪律严

我们军训时候队列里面的纪律十分严格。站军姿的时候，眼睛只能看向前面的一个点。不能往其他的地方看，即使是你旁边有什么事情，你在没有获得允许之前，都不能够轻易的转头，更不用说什么身体痒痒，随便的用手去解决的了。当然你是可以动的，只是要在动之前打报告。得到允许之后，才可以解决。还记得在第一天上午的站军姿训练中，因为身体的原因，脑袋几乎空白，一切都是靠着意志和本能来支撑。

还记得今天我们做错动作时候的各种的惩罚：低姿匍匐、俯卧撑、抱头跳等等。甚至当我们找不到慢频率的时候，教官还让我们踏步好几分钟。虽然每个人都很累，但是我们还是咬牙坚持。做错就要挨罚，用现在常用的一句话来说，没毛病。

而且，就是因为有那么多处罚，我们心里才有动力鼓舞自己，不要犯错，不能犯错，犯错你就废了的思想。而且，它让你明白了什么是苦和累，严肃了我们的纪律，磨炼了我们的意志，激发了我们的斗志。

三、欢声笑语多

其实仔细的回想，教官也不是那么的无情。在雨天，找房檐站着避雨，甚至在别的学院都在顶雨训练时候，我们在一个教室里面讲一些飞机，格斗方面的知识；在你站军姿快要崩溃的时候，教官总会鼓励你，加油，相信你自己是可以的；当你走正步齐步不齐的时候，是教官在一旁分析你的毛病，让你不断的修正，甚至自己不厌其烦的一遍一遍做着示范；当我们做动作比较令他们满意的时候，他也不看我们旁边其他的方队，直接让我们坐下休息。

教官也是人，是一个有血有肉有感情的人。在休息的过程中，我们还男生女生一起唱歌，各种表演，听教官讲些他们的故事。也许是因为教官天生有着一身的幽默细胞，每次都能逗得我们开怀的大笑。虽说军训时候十分辛苦，可是欢声笑语的时候也不少。让我们学会了在苦中找乐。

「实用体会」大学生实习个人心得感悟之三

在校园里，我们阅读过许多范文，一些优秀范文对于我们来说是必须的，通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。阅读范文需要我们不断地积累阅读，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“「实用体会」大学生实习个人心得感悟之三”，仅供您在工作和学习中参考。

导入技能的提高：新课导入是课堂教学的一个重要环节，导入的好坏会吸引学生的求知欲望，燃起学生智慧火花，使学生用心思维勇于探索，主动获取知识。我常用的导入方法:多媒体导入法、直接导入，趣味导入法和游戏导入法。

在讲解《亲切的使者》这课时，展示北京福娃的布偶形象，同学们都见过哪些吉祥物，学生们纷纷抢着回答，气氛热烈。此外还有悬念导入法，故事导入法等，常言说教学有法，但无定法，贵在得法。好的开头是成功的一半，运用各种导入方法，更好激发学生学习兴趣。

提问技能的提高，提问时要求教师的问题有针对性启发性，选取适当的时机速度适中，注意学生反馈。学生回答后给予分析和引导。我一般用的是开放性问题和封闭性问题，比如色彩三原色是什么?红、黄、蓝这是封闭性问题，开放性问题:你对这幅画的感受？这没有标准的答案。对在学生对问题做出回答时，教师应马上做出反应给予肯定，对错误答案应给予纠正或请另一位同学进行补充。

板书技能的提高：粉笔字过关，但是书写速度略慢.努力练字，向老师请教，如何精简板书,使其条理清楚重点突出。后来我的极书书写有大幅度提高。

课堂强化技能的提高：我在教学中学用的强化技能是语言强化，在课上教师对学生反应和表现以口头语客形式做出针对性的确认表扬或批评以达到强化目的，书面语言也就是批语，还有其它强化方法:动作强化，标志强化，活动强化。

课堂结束技能：我一般用的是总结归纳式，总结扼要，概括主要内容，语言简练生动等，也会用拓展延伸式，在总结时一般后会联系以后学到的内容和实际生活等有利于激发学生学习，研究新知识的兴趣。以后也要尝试运用巩固练习式，分析比较式，展开活动式等。经过实习收获了宝贵的经验和教训。在将来的学习和工作中，会投入更多热情。

思修课心得体会十篇

我不畏辛劳制作出这份“思修课心得体会”祝您愉快。或许，某一个时刻我们会对我们的生活有不同的感悟，可以通过写心得体会代替那个时候的情绪。写心得体会时需要综合自己的主观和客观体验。希望您对本文感到满意！

思修课心得体会【篇1】

选修课结束心得体会

选修课结束了，回顾这一个学期的选修课，我深有感触。这学期，我选修了一门关于公共演讲的课程，通过这门课程的学习，我收获了很多。

首先，通过选修这门公共演讲课，我学会了如何自信地面对观众。刚开始上课的时候，我总是紧张得面红耳赤，语无伦次。但是经过老师和同学们的指导和鼓励，我渐渐放开了心结，敢于面对观众，自信地表达自己的意见和想法。在演讲的过程中，我逐渐掌握了一些技巧，比如用眼神和面部表情与观众产生联系，用手势来引导观众的注意力。这些技巧不仅改善了我的演讲效果，也使我变得更加自信和从容。

其次，选修公共演讲课还让我了解了世界上一些伟大的演讲家。通过学习这些演讲家的演讲，我得以直接感受他们的魅力和影响力。比如马丁·路德·金的“我有一个梦想”演讲，奥巴马的 “是，我们能！”演讲，这些演讲都震撼了我，拨动了我的情绪。同时，这些演讲也让我了解到了演讲的力量和重要性。一个好的演讲，能够打动人心，改变社会，为人们带来新的方向和动力。

此外，通过选修这门课程，我还提高了自己的表达能力。在课堂上，我学会了如何清晰地组织自己的思路，如何用简洁明了的语言表达自己的观点。通过这门课程的学习，我发现演讲其实是一个思考和表达的过程，通过讲述故事和事例，将观点和情感传达给听众。这种思考和表达的能力不仅在演讲中有用，也能在日常生活中体现出来。无论是与朋友交流还是在工作中提出自己的想法，我都能更加自信和流畅地表达自己。

最后，通过选修这门公共演讲课，我还结交了一群志同道合的伙伴。在这个课程中，我不仅与同学们经常交流和互相帮助，也与老师保持着密切的联系。在大家的帮助下，我不断进步，同时也见证了别人的成长。这些伙伴们给了我很多鼓励和支持，让我在这个课程中感到快乐和进步。

选修课结束了，但是我对公共演讲的兴趣和热情并没有减退。通过这门选修课的学习，我不仅收获了演讲技巧和知识，更重要的是培养了自信和表达能力。这些能力将伴随我一生，让我在今后的学习和工作中有更大的优势。我相信，只要我能坚持不懈地练习和运用这些技能，我一定能取得更多的成就。

总之，通过这门公共演讲的选修课，我收获了自信、表达能力和与志同道合的伙伴。这门课程不仅开拓了我的视野，也提高了我的综合素质。选修课结束了，但是我将继续保持对公共演讲的热爱，并将所学知识应用到实际生活中去。谢谢！

思修课心得体会【篇2】

选修课结束心得体会

选修课是大学生活中的一部分，它提供了一个机会可以自由地选择自己感兴趣的课程，丰富了学生的知识面，提高了学生的素质。在这个学期的选修课中，我选修了《心理学导论》和《创业管理》两门课程，这两门课程给我留下了深刻的印象。通过学习，我不仅学到了知识，也收获了成长和启发。以下是我对这两门课程的心得体会。

首先，对于《心理学导论》这门课程，我从中学到了很多关于人类行为和思维的知识。在这门课的学习中，我了解到了心理学的基本概念、研究方法和主要流派，对于人类的认知、情感、性格等方面进行了深入的探讨。通过课堂上的案例分析和实践活动，我对于心理学的理论应用和实际意义有了更深刻的理解。同时，这门课程也启发了我对自我认知和人际关系的思考。我通过了解自己的个性特点和行为模式，进一步认识到了自己的优势和不足，并且探讨了如何改进和提升自己。此外，我也学到了一些与他人相处和沟通的技巧，比如倾听、接纳和尊重他人的观点，以及处理冲突和解决问题的方法。这些知识和技巧将对我的今后的工作和人际关系产生积极的影响。

其次，对于《创业管理》这门课程，我学到了很多有关创业和管理的知识。这门课程深入浅出地讲解了创业的基本概念、过程和要素，介绍了创业者的特质和成功案例，还涉及到了市场分析、商业计划书等方面的内容。通过这门课的学习，我对创业的认识和理解更加全面，也对创业的挑战和风险有了更深入的了解。同时，这门课程还教授了一些管理的基本理论和方法，比如团队管理、资源调配和风险控制等方面的知识。这些知识对于我以后的职业发展和管理实践都具有重要的指导作用。此外，这门课程还组织了一些实践活动，比如模拟创业和商业计划的编写。通过这些实践活动，我增强了实际操作的能力，也锻炼了团队合作和解决问题的能力。

总的来说，选修课对于我的大学生活和个人发展都有着重要的意义。通过选修课的学习，我不仅开拓了视野，丰富了知识，还培养了一些实际能力和素质。同时，选修课也给我带来了成长和启发，让我更加深入地思考和认识自己，也为我未来的职业发展和人际关系提供了宝贵的经验和指导。在今后的学习和生活中，我会继续保持对选修课的积极态度，深入学习，努力实践，不断提升自己的综合素质和能力。

总之，选修课的学习给我带来了很多收获和成长。通过学习《心理学导论》和《创业管理》两门选修课，我不仅学到了知识，也获得了宝贵的经验和启发。这些知识和经验将对我的个人发展和未来的职业道路产生积极的影响。我相信，在未来的学习和工作中，我将能够更好地运用所学知识，取得更好的成绩。同时，我也会保持学习的热情和求知的精神，不断提升自己，为实现自己的人生目标而努力奋斗。选修课结束了，但对我而言，这只是学习生涯中的一个新起点。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够在未来的道路上取得更加出色的成绩。

思修课心得体会【篇3】

2022年4月2日观看了青岛路小学举办的家庭教育的专题讲座。

法制副校长李易辰为我们普及了家庭教育促进法的主要内容，讲座的内容非常翔实且贴近生活，对家长在陪伴和教育孩子的过程中提供了指导思想，为家庭教育和孩子的教育指明了方向。

通过讲座我更加深刻的明白了家长是家庭教育的第一主体责任人，家长是孩子的榜样，家长在家庭教育中如果能做好榜样，给孩子一个高质量的家庭教育方案和模式，为孩子提供正确的引导和教导，可以很好的促进孩子的学习效率，为孩子的成人和成才提供坚实的基础。

同时，我也明白了国家和社会在家庭教育中扮演的角色，正所谓内外兼修才能为孩子的成长保驾护航。家庭教育的本身靠家长和家庭环境，国家和社会层面为家庭教育有一个很好的外部环境做出了巨大的努力。近年来国家和社会通过双减和取消校外培训机构等方式为我们的家庭教育提供了清澈明朗的外部环境。通过国家、社会和家庭的共同努力，我相信孩子的家庭教育将会更加的健康、有效。

上面就是网网小编特意收集整理的2022依法带娃必修课家长心得体会精选4篇，希望对大家有所帮助。

思修课心得体会【篇4】

首先非常感谢学校给我们安排的这次的家长讲堂，让我认识到家庭教育的重要性及自己的不足，确实受益匪浅。

一、要营造良好的家庭坏境，构建良好的亲子关系。与孩子交朋友，尊重孩子。在学习中不一味的追求高分，而忽视孩子的个性，每个孩子都是独一无二的，不同的家庭不同的环境，自然有着不同的孩子。其实，每个家长都渴望成为合格、成功的家长。而家庭是幼儿的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，父母的德行是孩子的榜样。父母的一言一行，孩子都会耳濡目染，所以作为父母，我们有义务去引导孩子建立正确的人生观，世界观，价值观。也许每个孩子的天赋不同，有些孩子不一定有大智慧，不可能样样优秀，处处超越别人，但是不管怎样的孩子，我们应该把他们培养成善良和快乐的人。

二、家庭教育的一致性。每个家庭都不是独立存在的，它既有普遍性，又有社会性。家庭是多个人组成的，家庭教育也不是单独存在哪一个人的身上。作为家长，在对待孩子的教育问题上一定要达成一致，必须多沟通、交流、相互支持，千万不能在教育孩子的问题上在孩子面前大吵大闹，要正确面对，给孩子健康成长创造良好的家庭环境。

三、正确对待“双减”政策。厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。家庭要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

四、多沟通。在与孩子交流时，要把孩子当作一个朋友，多一些理解，多一些鼓励，少一些批评和指责，要互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，让他们身心健康。

思修课心得体会【篇5】

晃眼间，一个学期又即将过去了。对于大学生职业核心竞争力这门选修课程，我是很喜欢它的，还记得老师在上第一节课的时候，仿佛就在昨天，场面还是那样的清晰；特别是从老师制定了嘉应学院在整个广东省的排名表中，老师讲到嘉应学院连年来排名逐渐上升，还讲到嘉应是性价比最高的大学！嘉应是我们不二的选择。

我还是第一次通过络来学习课程，老师让我体验到络学习课程是多么的便利，而且最主要的'是时间不受限制、属自由型，你只要在每个星期内完成老师分布的任务就好了。所以老师在每个星期的第一天都会把相关的任务上传到博客；然后我们只要登录进去，在课程链接的地方下载课件来看，有不懂的就在论坛上发表，之后老师会在论坛上帮你解答问题，这样真的是太方便了。

从博客上下载的课件，基本上我都看了，那些内容对我现在来说非常的有用，尤其是社交礼仪这节课。课件中讲到大学生的一些必备的常识，如交往礼仪之自我介绍、介绍者、握手、名片等；还有就是社会实践之仪表礼仪，这些对我们大二的学生来说，现在掌握一定的礼仪技巧是必要的，可以为毕业面试做好准备，同时也学习平常的交往礼仪的重要性，从而提升了我个人的文化修养、以及道德修养。促进了我的全面发展。

思修课心得体会【篇6】

女篮球选修课心得体会

女篮球选修课是我大学生活中的一段难以忘怀的回忆。此课程不仅让我对篮球运动有了更深入的了解，同时也提高了我的身体素质和团队合作能力。通过经历一个学期的训练和比赛，我对篮球这项运动有了更深刻的认识，并且收获了一些宝贵的体验。

首先，女篮球选修课让我对篮球运动产生了巨大的兴趣。在之前，我对篮球只是一种模糊的了解，对它的规则、技巧和战术几乎一无所知。然而，在这个课程中，我通过专业教练的指导和队友们的帮助，逐步了解了篮球的规则和基本技巧，比如投篮、运球和防守等。每一次训练，都是一次对自己的挑战，同时也是一次进步的机会。我迅速意识到篮球不仅仅是一个体育运动，更是一门技术活，需要不断地学习和锻炼才能取得进步。

其次，女篮球选修课让我变得更加健康和有活力。作为一个经常坐在教室里的学生，我很少有机会进行体育锻炼。这门课程为我提供了一个锻炼身体的机会。每周的训练让我全身心地投入到运动中，释放了我长时间积压的压力。在经历一段时间的训练后，我注意到我的体力逐渐增强，精神状态也更加饱满。同时，女篮球选修课还培养了我的反应速度和协调性，让我感受到运动的魅力和快乐。

第三，女篮球选修课培养了我团队合作和领导能力。篮球是一项需要团队合作的运动，每个成员都扮演着不同的角色，需要相互配合和支持。在训练和比赛中，我学会了与队友们共同协作，通过传球和配合来取得胜利。我们互相鼓励和信任，克服了许多困难和挑战。此外，作为队伍的一员，我也有机会担任领导角色，带领队友们一起讨论战术和制定比赛策略。这让我意识到领导和团队合作能力在篮球中的重要性，并在这个过程中获得了一些宝贵的领导经验。

最后，女篮球选修课教会了我困难时要坚持不放弃。篮球是一项需要不断努力和坚持的运动，每一次训练和比赛都是对身体和意志力的挑战。有时候我可能会受到伤病或失败的打击，但这门课程教会了我如何在逆境中保持坚持和积极的态度。我学到了如何从失败中学习和成长，如何在困难时寻求帮助和支持。这些经历不仅在篮球场上有所帮助，也对我以后的生活和事业产生了积极的影响。

总结起来，女篮球选修课让我对篮球运动产生了浓厚的兴趣，提高了我的身体素质和团队合作能力。通过这门课程，我不仅在篮球技巧上取得了进步，更重要的是培养了我的意志力和领导能力。这段经历不仅给了我难忘的回忆，也对我未来的发展起到了积极的推动作用。我希望将来可以继续参与篮球运动，并且将这些宝贵的体验和教训应用到我的生活和事业中。

思修课心得体会【篇7】

我很高兴参加这次足球协会和教育局针对黄陂区中小学校园足球活动指导员培训班。我非常珍惜这次难得的培训机会，特别意外的是“草根足球之父”、亚足联讲师、著名球员蒿俊闵启蒙教练邓世俊亲自指导我们这些学员。在这短短的2天时间里，我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师，作为青少年足球活动的推广者之一，感到很荣幸，相信在以后的工作中，尽自己的棉薄之力。

邓老师充满自信，语言幽默、含蓄、大方。表情丰富，非常富有感染力，并且沉稳干练，不苟言笑，看得出专业理论知识深厚。

这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训，然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导，非常实用。针对训练方法以及训练手段，邓老师讲解的清楚、简练、实用，我感到受益匪浅。

从形式上来讲，学员们的积极性非常高，效果也很明显。邓老师已经是40多岁了，依然非常敬业，为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法，我总结了几点，第一基本功必须练，要结合游戏，针对孩子的身心特点。第二纪律，一支球队有组织纪律，每个学员必须严格遵守，违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律

学会创新，针对在比赛过程中发生的各种技术动作，真真正正地运用在平时的训练当中，要有针对性，增加趣味性。

如何看待校园足球?邓老师也给我们作了解释，校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们，在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣，让他能够通过踢足球，在游戏当中体会快乐，实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时，这半小时他得到身体锻炼，精神上得到了调整，他会有更旺盛的精力去面对学习，老师们这样才会欢迎，否则你长时间踢球会担心影响学习，家长也会有这个疑问。 我将梳理一下自己思路，从我们学校的实际出发，制定出适合我们自己的训练计划，将校园足球活动好好的发展开来，让孩子们一起阳光灿烂，快乐足球。

思修课心得体会【篇8】

对学习《思想道德修养》课程的意义，已经远远地超越了单纯的考试，可以肯定地讲，这门课程帮助我们大一新生陶冶了思想、净化了生活、认识了人生，让我们这些新生在大学里怎样为人做事处事有了真正意义上的人生灯标。我在本学期，我们系统学习了思想道德修养，就所学的知识和自己的认识，我有如下的体会:

一、人生的意义在于不断地提升--适应转变。

我认为，思想道德修养的学习重点，是在充分认识自己所处的时代特征、历史使命与成才目标和适应转变、健康成长方面。生活对每一个人而言都是不容易的，把人生划分成若干个阶段，大学似乎是最美好、最重要的一段经历。在《思想道德修养》课程中的第一章，就为我们详细而系统地介绍了大学生活，使我们对自己的大学环境有了全面的理性认识，在一些突入其来的问题，有了应对思想准备和认识方法，起到了引路标灯的作用，对大学生活中的为人处事有了指南和参考。对新生的我们，面临的问题和思想情绪不计其数，环境的陌生、生活的适应、学习的压力、情绪的波动，总能在人最脆弱的时候蜂拥而上，加之我们的心态并不成熟，很容易被困难折倒，进入误区。大学较以往的高中生活相比，完全是一种全新的阶段，少了拘束，自由多了一些；少了督促，自觉多了一些；少了古板，灵活多了一些。这些新的变化要求我们学会接受并且适应转变，健健康康地成长。我是一个男生，我所经历的坎坷生活，让我养成了内向的性格，遇到挫折常常是失望和沮丧、自暴自弃、自怨自叹，在学了《思想道德修养》课后，我的。情况有了很大的改观，精神面貌也有了笑靥，性格也开朗活泼一些了。很有感触地认识到，所有的爱与恨、悲与喜、哭与笑、内向与外向都在缓缓落幕时，才恍然大悟地明白原来的这些心理活动在很大的程度上是一种心态的缘故。正如《思想道德修养》课里强调的“乐观向上”的健康心理，有了这种心情，我在业余的大学生活动中参加了学院“十佳歌手赛”活动，增强了自己的自信。

二、人生的品质在于不断地净化--树立理想、把握人生

在《思想道德修养》课里，对树立理想、把握人生方面，我认为，要树立好崇高的理想、科学的信念；树立好正确的人生观、价值观，做坚定的爱国主义者和共产主义接班人；树立好为社会主义现代化建设而努力学习的决心；树立好科学的世界现和坚定正确的政治方向和政治态度。

1、坚定理想信念，永葆思想上的纯洁和先进。理想信念是大学生的精神支柱、政治灵魂，是思想行为的“总开关”。作为一名大学生，必须把理想信念放在首位，把它作为自己的立身之本、奋斗动力和行为坐标。要认真学习《思想道德修养》课程，着眼于实际学业的运用、着眼于对实际问题的理论思考、着眼于新的实践与发展，做到理论与实际、主观与客观的统一，在改造主观世界的同时改造客观世界，不断提高政治敏锐性和鉴别能力。

2、勤奋刻苦学习，永葆理论上的清醒和成熟。政治上的坚定来自于理论上的清醒，只有勤奋学习，才能有坚定的政治信念和判别是非的标准。为此，要切实把学习作为自己的第一需要，坚持用科学理论武装头脑，不断增强学习的主动性、自觉性，强化系统性、条理性，以勤奋学习为先导，提高专业水平和工作能力，为创造性开展学习奠定扎实的专业理论功底。结合个人的实际和专业的需要，端正学习态度，完善学习计划，充实学习内容，持之以恒地学习政治理和业务知识。不仅向书本学，更要向实践学，向老师学、向同学学；不仅要学得进，还要拿得出，注重学以致用，做到学有所思、学有所悟、学有所用，努力把学习成效转化为学业成果。

思修课心得体会【篇9】

进入大学以后，有些熟悉的课程又进入了我们的视野，其中就包括以前一般被成为政治，而在大学一般被称为思修的这门课程。

相对于中学阶段的政治课，大学的思修内容更加充实，其中就包括了法律的一些相关知识。相对于专业课程和基础课程，思修学的东西不如它们实在，所以许多人认为它的作用相对较小。范文参考网但是，思想品德是人的灵魂，思修课是不可缺少的。它与我们的学习、生活联系是十分密切的，它来源于生活，最终也走入了生活。它解决了许多我们在生活中遇到的问题、困难。同时也开阔了我们的眼界，关注了时代的前沿。

大学时代，是大学生形成系统的人生观和价值观的关键时期。而思修起了引路标灯的作用。告别中学时代，迈进大学时代。在新的天地里我们如何把握自己的人生，我们应该有心理准备。

作为新生的我们，面临的问题和思想情绪不计其数，陌生的环境、全新的生活、繁重的学习，在这个时候蜂拥而上，加之我们的心态并不成熟，很容易沮丧，失去信心，进入误区。我认为思修这门课程能从某些程度上缓解我们的压力，对我们的观念培养有很大的作用。能够帮助我们树立信念。

通过学习这么课程的内容，我了解了一些法律上的知识，这是很大的收获，加强了我的法律意识。范文参考网TOp100范文排行不过我认为最重要的还是对我的人生观和价值观有了一定的积极影响。虽然思修不能直接带给我像专业课和基础课那样实在的知识，但是学习这门课程后，我认识的人生应该务实，不能好高骛远、空谈理想。这对我学习其他课程有了很大的帮助。老师的讲课内容也让我感受到人生积极的一面，沈老师的讲课风格也使我感觉到非常轻松愉悦。引发我进行了一些思考，我认为要确立积极进取的人生态度。讨论人生目的的问题，是为了认识生活应有的意义。这样才能有意义的生活。同时我认为人生应乐观，对自己充满自信。大学生处于人生特定的成长阶段，面对学习、就业、恋爱等各种实际问题，大部分学生都会感到困惑，也会进行思考。我觉得思修会帮助我们正确的面对这些问题。

学了思修后，我觉得一个大学生应该把理想放在首位。把它作为自己的奋斗目标和行为动力。我想思修这门课带给我们的不仅仅是书本上的知识，更重要的是应该怎么样树立自己的理想，树立什么样的理想，还有做人的准则。有人说，为理想而不断奋斗的人，是幸福的。我觉得这句话说的很有道理，迷茫的生活是无聊乏味的，而且回首时也会让人痛苦。每次上完思修，我都感觉在敲打着我，让我时刻谨记我们来到这里，存在于这里的理由。而且每次上完政治课，总能引起我的遐想，对一些迷茫的问题的思考。还会让我反思，光阴易虚度，岁月难回头。这将使我终身受益。思修让我思考了许多，关于我现在，也有我的未来。

上完思修后，总能感觉一种智慧的目光在闪烁，它不同于数学的技巧，编程的复杂，范文写作英语的语言美。它看不见但能感觉到，它总是引导我们进行正确的思考。

我觉得思修与生活是紧密相联的，所以我们要把思修学到的知识运用到生活中，不能空谈那些知识。思修的一些事例教会了我很多生活中该注意的东西，比如做人不能没有原则。没有了做人的原则，也就没有了衡量对与错的尺度，那么，就很容易走入歧途。很多人走入歧途就是因为没有原则，在利益驱动前不知道退却。同时我认为思修对我学习其他课程的帮助也很大，因为它帮助我建立了强大的信念。对于学习来说，我认为毅力是最重要的。有了信念和理想，毅力才能发挥到极致。大一上的思修我接触了一些法律知识，我觉得生活在一个法制的社会，我们要有强烈的责任感，要为自己的行为负责任。

对于以后思修这门课的学习，我觉得应该主动去看一些道德方面的书籍，可以提高道德修养，可以缓解紧张的学习生活。并希望能多和老师以及同学交流，帮助自己树立正确的观念。

思修课心得体会【篇10】

大学选修课心得体会

大学选修课是一种学生可以根据个人兴趣和需求进行选择的课程，它也被称为自主选择课或选修课。在我的大学生活中，选修课为我带来了许多难忘的经历和收获。下面我将分享我在大学选修课中的心得体会。

选修课能够拓宽我的知识面。在大学选择专业后，很多时候会发现我们得学习的课程都是与专业相关的，这虽然很重要，但也有一定的局限性。而选修课则是一种机会，让我有机会选择一些与专业不太相关，但很感兴趣的课程。比如在经济管理专业的学生当中，我选修了一门关于心理学的课程，这让我对人类行为和思维有了更深入的了解。这些跨学科的知识不仅丰富了我的学习经历，也让我在不同领域有更全面的思考。

选修课可以培养我的兴趣爱好。在选修课中，我有机会选择那些我一直想学习，但没有机会和时间去学的课程。比如我一直对音乐艺术很感兴趣，但在专业课程的学习中，音乐与艺术方面的知识并不多。因此，我选择了一门音乐欣赏的选修课。通过学习这门课程，我了解了不同音乐风格和流派的起源和发展，同时也培养了我对音乐的欣赏和理解能力。选修课让我有机会继续追求自己的兴趣爱好，实现个人全面发展。

选修课可以培养我的综合能力。大学选修课的课程设置相对灵活，更注重培养学生的综合能力。比如一些实践性选修课程，如演讲技巧、公共关系、团队合作等都是帮助我培养社交能力和沟通技巧的好机会。在这些课程中，我有机会和其他志同道合的同学一起合作，共同完成一些实践项目。这些任务不仅锻炼了我的沟通和团队合作能力，还提高了我的自信心和解决问题的能力。这些能力对于未来的职业生涯和生活都具有重要意义。

选修课能够拓宽我的视野。大学是一个多元化和国际化的环境，选修课能够让我接触到不同文化和思想的碰撞。从一门跨文化交流的选修课中，我结识了来自不同国家的同学，我们共同参加了一次国际交流活动。通过与他们的互动，我不仅学到了其他文化的知识，也了解到了国际合作的重要性和挑战。选修课让我在大学的生活中经历了许多跨越国界和文化的机会，这对于培养我的国际化视野和全球意识是非常重要的。

小编认为，大学选修课给予了我丰富的学习经历和收获。它不仅扩展了我的知识面，培养了我的兴趣爱好，还提高了我的综合能力和视野。作为一名大学生，选修课应该是我们发展自己、实现个人价值的重要途径之一。让我们珍惜这个机会，通过选修课丰富自己的大学生活，为未来的发展打下坚实的基础。

大学生疫情期间感悟和体会(模板8篇)

当我们的心中积累了不少感想与感悟时，此时不妨亲自动笔将心得体会具象化，写心得体会可以对新知识有一个更加深刻的理解和记忆。难道我们不需要写心得体会吗？经过收集并整理，编辑为你呈上大学生疫情期间感悟和体会 ，供你参考和使用，请收藏和分享。

大学生疫情期间感悟和体会 篇1

进入大学后的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨砺，一种别样的人生体验。经过这段日子的军训，宽敞的操场成了我们的练兵场，在这个练兵场上，我们就是一道亮丽的风景，引得无数路人围观拍照还不时夸口称赞。整齐的队列，笔挺的军姿，是我们用坚强的意志描绘的画作；震天的呐喊、高亢的歌声，是我们用心灵感悟军魂而谱写的诗篇。

军训是苦，是累，是痛，无论是烈日下我们忍着流满汗水的脸颊、发痛的双脚依旧站着笔挺的军姿，还是大雨中我们穿着湿透的衣服，顶着哗哗而下的雨水踏着整齐划一的正步。是的，军训正是如此艰辛，可是古人曾云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人世间的人和事难道不正是这样吗。在我们敬爱的教官指导下，我们力求动作规范，态度严谨。我们一遍又一遍的重复着动作力求最好，这看似简单枯燥的举动不正是在磨练我们的意志的品性吗。而且成功正是从这些看似平凡的练习中所孕育出来的。作为一个男人这点累算什么，抬起头挺起胸去迎接困难，勇敢的迈向成功的彼岸。比起一般的大学，我们军训13天是算短的了，但是军训场上仍然遍布同学们的"哀鸣"。军训累是必然的，然而当中拥有我们每个人一辈子都不会忘怀的美好温馨回忆。

宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩……这些都是财富，一笔宝贵的财富。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。最后，要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。在以后的工作中，我要时时刻刻保持军训时候的那份坚韧不拔的毅力、坚强的意志，遇到挫折时，要勇敢地面对，积极寻求解决办法，迎接更大的挑战。

原来，军训带给我们的实质上是一份磨砺，一份经验，一份人生中不可缺少的能少。不畏艰辛地向前才可以战胜工作上的挫折，战胜人生的困难；团结合作才可以成就一番大的事业；集体生活的拥堵教会我们谦让与互助，才能有未来更好的秩序。

刚开学，军训便随之而来。对于我们而言，这无非是学校荒谬的做作的行为，根本毫无意义和价值。虽然有不满，但是想到这是每个大学生的必修课，也就"认命"了。一切的怀疑和猜忌都在军训结束后有了完美的回答———这是人生不可或缺的一页。

大学生疫情期间感悟和体会 篇2

不知不觉走上村官这一岗位已经四个月了，从党校培训到深入基层工作，这段时间以来，感受最深的一点就是，我作为一名大学生村官，我真的很自豪。

虽然在基层的工作中难免有些不适应，但是相比于其他的村官朋友来说，我算幸运的了，因为我服务的村已经实现了村改居了，现在是一个社区了，在社区这样的环境肯定比那些偏远乡村要好很多。尽管村官做的一些工作跟自己原先想的有点不同，但有一点是肯定的，村官这一工作的性质是深入基层、深入实际的为人民群众服务的。这也正是我的初心，身为一名党员，应该时刻树立全心全意为人民服务的意识。下面我谈谈自己为什么会选择村官这条路吧：

首先，对我影响最大的应该是老师辅导员们，在学院有做过学生工作，跟老师辅导员们有比较多的接触，在大三的时候，偶然的一次和辅导员的聊天里，我谈到对未来就业的迷茫时，辅导员给了我一个建议———有没有考虑去考村官?之后我就向辅导员和学姐学长咨询了有关村官的事宜。主要就是向他们了解村官的报名方式、报名条件以及村官今后将从事的工作。当然也有在网上找一些相应的资料，经过了一番思想斗争，我决定了：我要考村官。

也许考村官只是一时兴起，也许因为考村官我失去了更好的就业选择，但是，直至今日，我一点也没有后悔走这条路，因为村官，让我学到了很多东西;

在社区的这段时间里，由起先的陌生与不适应，再到后来的一小段磨合期，现在我已经能和社区工作者们打成一片了，磨合期这么短，我认为主要归功于本次“莫兰蒂”台风。台风来临前，我陪社区工作者下到街道进行防台抗台宣传，台风来临当天晚上，又下去劝小摊小贩早点收摊，台风过后，我跟随社区工作者们投身到灾后重建当中，其中包括街道清理、发放灾后物资、帮助居民解决用水问题。在灾后重建的过程中我与社区工作者们建立了深厚的情谊。

“少说话，多做事”这是在基层工作中你要学会的。你做了多少事，出了多少力，这些是大家有目共睹的，基层工作中，你就是要勤快点，因为这样你才能学到更多的东西，得到更多的锻炼;当然，这里的“少说话”并不是“禁言”，只知埋头苦干。当我们有想法、有好点子的时候也要适时提出，参与乡村建设，为美丽乡村出谋划策，这是党组织选聘优秀大学生下到基层的一大原因。

在基层里，你面对的基本都是农民，他们可能文化水平不高 ，但是他们朴实憨厚，说话坦诚直率，这是他们可爱的一面。因此，在基层工作你必须学会怎么和村民沟通，这是极其重要的，如果你会说他们的方言的话，那么你与乡亲们的距离一下就拉近了，工作开展起来也会比较轻松。这些你只有真正深入基层，走到群众里才会有实实在在的感受，这是大学的课堂里你永远也学不到的东西。

“不忘初心，继续前行”，我们要时刻提醒自己，始终坚守自己的初心，在基层的工作中，履行好一个大学生村官应有的职责，让自己能在基层里发挥更大的作用。两年时间说长不长，说短也不短，如何充分利用好这两年?怎么为所服务的村居更好的工作?这些都应该有一定的规划。相信每一个服务基层的，都有一个共同的心愿，那就是服务期满之后，能在所服务的村居留下你的成果，或大或小，或多或少。

大学生疫情期间感悟和体会 篇3

进入大学已经有一个月了，十八天的军训生活在不知不觉中已经结束。回忆这十八天的军训生活既充实又美好。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨炼。

十八天的军训中有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，也有共同的抱怨声……但我们最终都是充实的，快乐的。军训中的哭与累已化作美与甜，十八天的军训生活为大学的开始掀起了精彩的一页。真的感谢军训，它教会了我很多以前没有学到的东西。秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过努力懂得如何成长。

军训虽苦虽累，但它加强了我们的团队意识，提高了我们的独立能力，增加了我们的指示素养。所以军训是快乐的，军训是美好的，军训的生活是丰富的，军训的生活是多彩的。这18天真的把我改变了好多，懂得好多……真的很感谢这18天的军训生活，感谢军训给了我们锻炼的机会。感谢学校给了我们成长的条件。更感谢教官在这18天每天和我们在一起练军姿、走正步、拉歌…无论烈日阴雨，教官都一直陪伴在我们的身边，教给我们军规，带给我们难忘的回忆!军训是对我们的一次洗礼，也是一次挑战。

军训中我们衣着“小绿皮”，脚着“小黄牛”，军训的生活每天都在重复进行。军训中也有无奈、怨恨、付出、辛苦，但是我们得到的是军人那特有的一种精神，那就是集体意识。人生漫漫的旅程，困难和挫折是无处不在的，但是我们必须要乐观对待，笑对人生，没有什么困难能打倒我们。军训生活也是如此，品味军训就是品味人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但留下的只是团结与欢乐!

其实大学的这次军训是我从小到大上学以来的第一次军训，初中高中都未军训过，从未体会到过军训的这种生活。直到今年2016年进入大学才真正的体会到了军训的生活。每天重复的生活却并未觉得乏味和无聊，每天辛苦的军训也并未感到艰辛和苦累。因为我时刻自己一定要坚持!即使是人生中的第一次军训也一定要坚持下去，不怕累、不怕苦，坚持并坚强着!所以这人生中第一次军训生活18天我觉得每一天过的都是那么的充实有趣。其实，18天还很短暂，18天过的是那么的有意义有价值!

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。军训对于我它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是队员们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系，因为追求成功，所以选择奋进;因为选择奋进，所以坚持前行，所以实现目标。军训，虽然带给我们身体上的劳累和辛苦，然而带给我们心灵的是无尽的收获和精彩。心灵在这一刻成长，思想在这一瞬间升华，人生在这一刹永恒!

18天，听似很长的时间，但军训过后回忆起这18天便觉得过的很快，但又很难忘，军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正。犹如中国的汉字，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。每天的军姿站立，我知觉时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。军训展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

这18天是我人生中的第一次军训，是我永远无法难忘的一段记忆，18天也让我明白了什么叫坚持，什么叫毅志。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨炼了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏秋冬。人都是在慢慢地学着长大，由高中步入大学，又历经一个成长的过程，而大一新生的军训活动就是一个崭新的开端，在这一段军训生活中，我们真的在渐渐长大，渐渐成熟!

大学生疫情期间感悟和体会 篇4

本周除了日常上课备课以外，我们迎来了师大慰问组的老师们到校巡视。周四XX老师和师大的老师们来实习学校看望我们实习生，主要了解了我们目前的实习期间的工作和生活情况。最后，XX老师代表学校对我们表示了慰问，同时也鼓励我们要珍惜大好时光，继续努力，严格要求自己，迎难而上，不断迎接各种挑战。临走之前，老师们还给我们准备了一些吃的东西。作为实习老师，我们在这里呆了近两个月了，一看到师大的老师们感到无比亲切，他们的关心和鼓励，给我们注入了新的力量。在剩下的一个多月的时间里，我会牢记老师们的教诲，更加努力，不断锻炼自己。

另外，本周在工作方面，我迎来了新的挑战。学校领导安排我除了上心理健康课以外再负责七年级两个班级的思品课，这对于我来说，无疑是个新的尝试。之前我在备心理课的时候，发现在内容方面有些东西是和思品课重合的，比如说情绪管理、增强自信等，上课时有同学反映说觉得心理课和思品课有些相似，我也总是困惑如何将这两门课区分开来。这次的挑战，让我有机会接触思品，也能让我更好的将两者加以对比，从而完善自己的另一门课程。所以，我也愿意接受这次的任务。按照安排，下周就要正式上思品课了，我现在还在熟悉课本教材和课件，时间还是比较紧张，好在有一个老师指导我，给我提供了不少帮助。我会努力去做，争取做好的。

在学习方面，还有将近一个月就要六级考试了，我每天都会抽出一些时间来背背英语单词，做做试题，学校布置的慕课视频也会及时跟进，在有时间的时候也会看看考研视频，准备一下考研的专业课。虽然是在实习，但是也不能完全懈怠。在生活方面，每天工作之余我都会要求自己在操场跑跑步，锻炼一下身体，毕竟白天在办公室有时一坐就是一天，需要勤加锻炼。每天傍晚在操场上看着太阳缓缓的落下，觉得山里的景色特别的美丽。时间一长，还有些留恋这里，平静的生活，努力的工作，规律的作息，这里被大山层层包围，与外面的世界隔绝，习惯了每天这样的生活，我觉得自己也在不断的成长。下周又要面临新的开始新的挑战，继续加油吧！

大学生疫情期间感悟和体会 篇5

一滴滴从额头划落至下巴再滴落于草坪，溅起一点点水花，那是我们的汗水。步伐一致的正步，高低一致的摆臂，每个动作如臂使手，每次落脚铿锵有力，那是我们的姿态。

李云龙说：即使身体不行，也要勇敢的站到军训行列中来，就算倒下了，也要成为一座山，一道岭，这，才是军训的真正精神。不知不觉军训已经过了六天，在这短暂的六天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;稍息、原地转向、站军姿，蹲姿，跨立，齐步走、和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，手贴紧，挺胸收腹这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了六天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都隐隐作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军训生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作都要整个团队一起享受教官的“健康大礼包”。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。

军训的生活是酸甜苦辣，多滋多味的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。这六天里，我们培养很强的时间观念和听从指挥、服从大局的意识。一日三餐，说好的集中时间一分钟也不能迟到。

站军姿的时候，眼镜滑了，鞋带松了，帽檐低了，没有打报告哪里也不许动。下课首长吹哨的时候，无论在干什么都得停下，呈立正的姿势听从命令。我们明白，在任何情况下，都要服从命令听从指挥，凡事以大局为重，不能任由自己的性子来，不仅在军训队伍中如此，在其他集体中也是如此。我们学会了团结互助的精神。唱军歌的时候，大家都非常认真地学，有的人即使嗓子哑了，也照样唱出自己的最大声音。

这六天的军训让我从中认识到了它的意义，军训就是培育我们钢一般的意志，铁一般的精神，正如精诚所至，金石为开，一切的痛苦与疲劳都是成果的奠基，只有经过痛苦和疲劳才能了解得更深。

还有四天的时光，坚持，坚持，再坚持!踏准今天的正步，迈向明天的辉煌!

大学生疫情期间感悟和体会 篇6

时间在不知不觉中流逝，转眼实习已经进入第最后一周。虽然一周5节课压力不算大，但是对我一个从来没真正上过讲台的人来说也是个莫大的挑战。回想起第一周来时上的第一节课，虽然认真的备了课，但是还是紧张的讲课不连贯，而且初一的孩子感觉不怕我一样上课闹哄哄的。第一节课结束后认真反思总结了上节课的优缺点，然后在后几节课里不断改进。现在虽然只隔了两个周，但是现在讲课不但能够熟练顺利的讲完课程，而且还能留下10多分钟的时间与同学交流，与他们成为了朋友。

其实调皮不听话的学生并不是不好管，当把调皮捣蛋的学生收服，让他也喜欢上你的课时，会觉得特别的有成就感。我发现其实平时喜欢调皮捣蛋的学生都是比较有号召力的人。只要把那类学生收服了，基本上也就不容易出现纪律问题了。而收服这类学生最重要的就是要与他们打好关系，多倾听他们的心声，多关心他们，多帮助他们。与他们做朋友。那么就已经成功了一半了。

平常没课的时候就在微机室里备备课，学一学专业课，听一听音乐，虽然孤身一人，但是也乐在其中。

有课的时候也就是我最快乐的时光，每上一节课都是一次愉快的经历，上课时轻松加愉快，如果学生本节课表现好，我会奖励他们最后5分钟的上网时间，奖惩分明才能真正俘获学生们的心，让他们对上课提起兴趣，认真听课。

陶行知说过：如果你不肯向你的学生虚心请教，你便不知道他的环境，不知道他的能力，不知道他的需要。那么，你又再大的本事也不能教导他。在剩下的时间里我会更努力的去给学生们打造一个快乐的课堂。

大学生疫情期间感悟和体会 篇7

通过为期12天的实习，我们无论是在理论还是实务能力上有都一定的提升，而对我们的专业成长都是有很大的促进作用的。具体表现如下：

1.专业实务能力的提升。在整个实习的过程中，我们实现了理论与实践相结合的目的，因为我自身之前的实务经验很欠缺，因此，在实际操作方面的能力不是太强。而本次实习中，我积极主动开展工作，开始学习带领小组活动，并收到预期的效果。在实践中，我们综合运用了“助人自助”的社工理念和合理整合资源的社工方法，这两个方面是社工必须秉持的基础，也是社工之所以为社工的基础。而对于其他的社工知识，我们也有运用到，比如同理、移情、同感等技巧。实际的活动，使我明白小组活动对个体康复和个体的发展具有较好的功效。

2.团队协作能力的培养。我们的工作计划和执行都是团队一起来做的，这个过程中，我们组员间的默契和团队协作精神得到了培养。在团队中，我们各自有自己的角色扮演，怎样在既能达成各自的预期又不伤害到整个小组的情况下完成既定的目标，就需要我们学会协调个人和小组的利益关系，找到一个平衡点，而能找出这个平衡点，也是一种能力的表现。同时，在小组过程中，小组的组员给了我极大的支持与鼓励。因为我没有带小组的经验，而他们在这方面比较丰富，因而在多数情况下，都是我来带小组，他们从旁给予协助。这样就使我在没有竞争的情况下，得到时间锻炼的机会，从而能够较好的提升自己的实践能力。

3.专业价值观念和理念的发展。实习的过程事实上也是一个自我反思与评判的过程，而这种反思将有利于专业价值的内化和吸收。在实习中，通过实际的操作，也达到了价值内化的目的。对于课堂上所听到的理论和社会工作价值理念，只有在实践的过程中，才能明白其具体所指，那种纸上谈兵的学习态度是不利于专业发展的。然而，事实上，完全死板的遵照专业价值理念也不一定能够收到我们所预期的效果，例如，在小组的最后一节，队员陈龙华基于尊重的理念，邀请了一名之前参加过活动的但有点智障的孩子，但在小组开始的时候，却因为这个孩子的原因而使小组几乎无法开展。因此来说，对于我们所遵从的专业价值理念，在实际的操作中，我们需要灵活地进行运用，这样才能我们的专业技能达到发挥。

4.人际交往能力和语言表达能力的提升。语言是一种艺术，在社会交往中，我们得掌握多种语言技巧，我们得学会与人沟通;自信是极其重要的，在社会交往中，我们必须有足够的自信，这会把我们领向成功的方向;在遇到棘手的问题时，我们必须不断丰富我们所学的知识，从中找到新的出发点，从而解决问题。

实习是我们课堂教育的延续，也是我们提升专业技能和价值内化的一种手段。怎样在实习的过程中协调与队员的关系，也是对我们个人能力的一种考验。通过为期两周的实习无论是在理论还是在实践能力方面都有了较大的提升，但也存在一些问题，而这些问题就是我们需要改进的地方。

大学生疫情期间感悟和体会 篇8

假期的尾声又一次靠近我，我却显得格外的平静，心底荡漾着的是生活这条长河，那汩汩的水流就像这每一个个假期一样，让人眷恋，又让人深思。清楚的记得当牛年的钟声敲响的瞬间，我的心情和现在一样，一样平和，一样安宁。对于孩子们来说，我变得老成了;对于年轻人来说，我沉稳了;对于年长者来说，我长大了;而对于我自身来说，我在渐渐找寻到了自我。

成长就是这样一步一个脚印，踩在每个亲人的心头，印在每个师长的心底。假期里，一如往年，走访过每个长辈，他们都能讲出我小时候各种各样的故事，让走过岁月的我从记忆中拾起那些点滴的童真故事;拜探过每一位师长，他们都会给予我充分的肯定，让我在今天依然可以坚定的无悔的前行。感恩的话再多都无法表达这些亲朋好友从小到大对我的帮助和扶持，也许对他们来说最真挚的报答就是通过不断努力后的今天的我和期待中的那个未来的我。

读书似乎成了我大学以来假期生活中必不可少的一部分。这个假期，读书的数量并不如预期那么多，但是读书的感受比较多。特别是因为今年即将踏上考研征程，这个假期的读书更让我体会到了读书的不同方法和不同阶段读书的不同状态。今年的假期重点是放在了研究生英语的词汇方面，假期刚刚开始的前十天，也许是因为刚刚从期末考试的噩梦中缓过来，适应不了假期如此轻松自在的生活，所以读书效率并不理想，与原先的计划完全脱离。春节回家探亲期间，我仔细地思考了一些关于读书的问题，对于如何读书有了进一步的认识，并且找到了适合自己的有效的读书方法。因此我想，也许读得书并不是很多，却能够通过这次读书体会帮助新年中的读书生活，也不失为一个新收获。

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在我还没参加军训的时候，特别期待能够穿上军装，感觉真的特别潇洒，特别帅气，但是同学们都告戒我：千万别期待军训，因为军训特别的苦，特别的累。但是我还是非常的期待军训。但当我真正盼来军训的那一天的时候，紧张却随着军装的到手而来，我的心里不由的疑问：军训真的那么苦么?

在我军训的第一天，就有了一个初步的结果：真的是非常苦!火辣辣的太阳，暴烈的温度，就要快把我烤熟了，忽忽～～汗水一滴滴的流下来，渗出了军装，变成了盐分，那都是我们训练的结晶.一天一天就这样慢慢过去，我就奇怪了，为啥在家玩电脑时时间怎么就那么快呢?

渐渐的，我发现我竟然爱上了军队生活，到不如说我爱上了这一身绿色的军装，到不如说我爱上了军队的歌，到不如说我爱上了激烈的军体拳。虽然生活苦是苦了一点，但是每天的生活都特别有意思!教官也很年轻，只比我大三岁，他还学蜡笔小新说话，特别好玩。

每一首军歌虽然没有华丽的调子，没有一样受年轻人的喜爱，但是它朴实又感人的歌词深深的映到我的灵魂深处，深深的震撼着我的心灵，让我感到一种震撼人心的美好和激动…

现在在我看来，军训的一切都是那么的美好，包括我流下的晶莹的汗水，都是那么的让我感到骄傲和自豪，这是我这次坚强和努力的最好的证明，也是我今后人生生活道路上的一种刻骨铭心的体验，也将会给我以后人生路上的一切行动带来明确和正确的引导!

就让我这样自信而坚毅的走下去吧!不管有没有别人的支持和理解，我一定会坚持下去，一直走到我该去的地方——我梦想的彼岸。

[参考]大学生疫情期间心理感悟集锦

每当我们在一些重要的活动或者重要时刻。感言对于我们来说意义重大，我们应该怎样去写好一篇经典的感言呢？我们特意收集并为您呈上“大学生疫情期间心理感悟 ”相关内容，仅供你在工作和学习中参考！

大学生疫情期间心理感悟 【篇1】

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

心理健康是大学生成才的基础：

1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

4、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见，要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。《意见》明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务：依据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友

恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措，是高等学校德育工作的重要组成部分，这就要求学校对大学生进行心理测试，分析和研究大学生的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼，为成才打下良好的基础。

那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：

第一，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，

有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

大学生疫情期间心理感悟 【篇2】

在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。

我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：

1、具有充分的适应力;

2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;

3、生活的目标切合实际;

4、不脱离现实环境;

5、能保持人格的完整与和谐;

6、善于从经验中学习;

7、能保持良好的人际关系;

8、能适度地发泄情绪和控制情绪;

9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;

10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的

那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。

其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。

第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。

第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。

第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。

第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。

大学生疫情期间心理感悟 【篇3】

工作是一种美丽，也是一种欢乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢;当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道;当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获欢乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

(一)实习收获

1、服务意识的提高

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线.高水平的服务质量不仅仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础.并且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。经过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了应对客人泛出微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客，更明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高

经过了几个月的餐饮店工作，使我们对餐饮业的基本业务和操作有了必须的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，餐饮业更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，寻求其他解决方法。

(二)实习体会

1、餐饮服务业是社会礼貌的窗口

随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。虽然餐饮业的规模大小、档次高低、服务水平、管理质量等参差不齐，但从近几年餐饮行业发展状况和经济效益来看，餐饮业的档次越高、服务质量越好，其经营效益也就越高。因为随着经济的发展，人们的道德素质、精神礼貌也不断提高，同时，对这个行业的需求和要求也越来越高，所以，越是高档次的餐饮店，越是宾客盈门。这反映出餐饮服务业已成为社会礼貌的一个重要窗口。

2、服务质量是酒店管理的核心

餐饮业的服务质量是餐饮店日常管理的中心工作，全体员工都要有质量意识，管理人员更要树立服务质量观念。仅有在质量观念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把质量真正当成企业的生命线。

3、酒店文化是酒店经营的灵魂

酒店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的客人来到店内都会对餐店和饭店人产生或多或少的依靠，除了在理解服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮忙。所以，我们能够说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在那里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。客人在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。还有一种称之为解困文化，也就是帮忙客人解决难题的知识供给本事，金钥匙文化就是典型，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

短短几个月的时间眨眼间过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，经理的教诲指导，主管温和的微笑，那些和我们一齐服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自我成熟起来。

大学生疫情期间心理感悟 【篇4】

在医院做实习护士的过程中，我去过很多科室轮转，基本的了解了各个科室是如何开展工作的，每个科室都是有各自的一个特点，最忙的是急诊科的工作，而慢诊住院部的工作也是需要我们付出很多的辛苦去做好事情的，在手术室，和医生的配合是非常重要的，而在门诊为病患服务虽然看起来比较的轻松，但是能学的东西就没有那么多了，在这次的实习中，感触最深的一个就是付出多少就得到多少，如果你足够的努力，那么护士的工作是非常辛苦的，但获得的也是特别的多，不但是薪水，也是有更多护理的经验和知识。这次的实习，我也是跟随带我的老师，积极认真的去做好老师安排的事情，无论是第一次给病患输液，或者在门诊接待病人看病，我都是特别认真积极的去做。

我明白我虽然在学校学了很多，但是其实完全没有什么护理工作的经验，而且在做护理工作的时候，其实也是积累我的护理工作经验，熟悉护理工作的一个流程，那么以后真的到了岗位上，也不会手足无措，而是能把护理工作去慢慢的做好的。做护理的工作必须要谨慎，三查七对是必要要做到了，同时在跟老师实习中，我也是明白，每一个小的细节，看起来是微不足道的，但是只有去做了，那么你的护理，才能最后做好，每一个工作都是由一个个小的细节，一件件小的事情组成一个大的护理工作。

虽然实习是结束了，但是我在实习中所学的，所经历的，和在学校相比，真的多很多，也是让我明白，表面光鲜的，让人羡慕的护士工作，其实做起来真的很不容易，但我也不会打退堂鼓，而是让我更加坚定了我想去把护士这份工作做好的信心，我也是相信，在我的努力下，我是可以做好护士的工作的，而这次的实习也是让我明白我距离真正优秀的护士还有很多要学的地方，只有自己不断的努力，学习，进步，认真工作，才能把护理的工作做得更好。

大学生疫情期间心理感悟 【篇5】

这个下半学期的大学心理健康课让我觉得受益匪浅，大家的普遍感受都是很喜欢这门课，也觉得老师讲课很有趣很吸引我们。这门课也让我对大学生的心理健康有了更深的了解。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂，“人类进入了情绪负重年代”，因而越来越多的人看到了心理健康的重要性。而现今的大学生也面临着很多心理问题和冲突。所以我认为学校开展心理健康课程很有必要，通过开展心理健康课程进行引导，有利于促进我们大学生的身心健康发展。

在这学期的这门大学生心理健康课上我收获了很多。学到认识自己悦纳自己的重要性，我们很多时候比自己想象的更优秀，所以要相信在这世上我们是最好的自己。不要总是浪费时间和精力去掩盖自己的不足，而是要发现挖掘自己身上的优点。而要悦纳自己首先要做到的就是全面客观的评价自己。其次要培养自信心，每天保持甜美的笑容，要相信爱笑的人运气总不会差。还有就是给自己积极的心理暗示。激励自己，相信自己可以越来越好。

而在人际交往方面我们要学会与人多沟通。而要有良好的沟通我们首先要学会倾听，听比说更重要，我很喜欢老师课上给我们讲的关于苏格拉底的名言：自然赋予我们人类一张嘴，两只耳朵，也就是让我们多听少说。我们要学会用心去倾听别人，学会共情。其次我们要学会运用有效的表达方式，描述事实比发泄情绪更容易让对方接受。还有我们要学会赞美别人。最后我们要学会体谅他人，用宽容的态度去对待别人。老师在上这节人际交往课前给我们布置了情景表演的任务，在课上通过不同小组的情景展示使我们更清楚更直观的了解到人际交往当中的一些技巧。让我们很受用也留下很深的印象。

在大学生心理健康的课上老师还谈到了我们非常感兴趣的话题“大学生的恋爱与性”。我们了解到爱情的成分是激情、亲密与承诺。爱是一门艺术。我们要学会倾听、感恩、尊重和宽恕。男人和女人在对待爱情也有很大的不同，我们的男人要学会倾听女人的想法，女人则是少抱怨和少给建议，要学会理解男人。我们可以追求爱情但不能把爱情当成我们人生的全部。我们不要只为了爱而将别的人生要义全盘疏忽了，人生第一要义就是生活，人必须生活着，爱才有所依附。而学会情绪管理也是我们大学生非常重要的一课。消极的情绪破坏人的身体健康而积极的情绪可以提高人的免疫能力。好的情绪能给我们带来理智的思维和行动，而一旦我们的情绪失控了可能会导致严重的后果。所以我们人要学会控制管理自己的情绪，保持乐观积极的情绪。控制管理自己的情绪第一步是要察觉自己的情绪，其次要接受自己的情绪。要学会适度宣泄自己的情绪，如去跑步唱歌等，还有可以过去别的事情来转移自己的注意力。更重要的是在情绪爆发前要冷静三思，要改变思维转移观念，调整我们的心态。老师说要学会用将来的视角看待今天的挫折。这句话我觉得很有道理。

通过这门课的学习使我对心理健康有了更深的了解，我认识到了人了解自己悦纳自己的重要性，懂得了一些与人相处的技巧，懂得了人世间爱情的宝贵和保鲜爱情的小诀窍，学会一些控制情绪的方法等。通过这门课我也意识到自身还存在的问题，我会不断完善自己，成为自己心目中最好的自己。也谢谢老师给我们上了如此重要的一课。

大学生疫情期间心理感悟 【篇6】

从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。

刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。

因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。我也必须珍惜这来之不易的大学生活。

第一讲是幸福人生，阳光旅程。

看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。否则，我们将失去很多乐趣。

打造幸福人生，从现出发。一是做好职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。并且人生不能够重来，时间一去不复返。如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗?二是教师说要做的自我，爆发自我的小宇宙。三是在成长的过程中，的敌人是自我，而不是别人。上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。

第二讲是学会学习，收获成长。

学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。学习，需要效率，那么便离不开记忆力。一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。

第三讲是健康人格，成功保障。

第四讲是接纳自我，构筑梦想。

在课上做了测试，我是粘液质的，挺准的哈!之后，还做了组员互评，让我们都了解自我的优缺点，我们应当认识自我，才能走得更远。

目前的最终一讲是美满感情，甜蜜旅途。

教师教了我们些必杀技，哈哈。这让我，更深入地了解了感情。

总之，在这堂课上，我学到了很多东西，在接下来的生活中，我们应当拥有一个好的心态去学习，去成长，去经历。再次感激教师的指导与教诲。

深职三年，我必须努力，梦想，从那里开始。

为了母亲的微笑，为了让父亲为我感到自豪，为了我的未来，这是我的职责。

大学生疫情期间心理感悟 【篇7】

心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：

首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的.人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。

其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

大学生疫情期间心理感悟 【篇8】

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，

即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断理是否正常，具有一下三项原则：

其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

大学生疫情期间心理感悟 【篇9】

1、人际关系问题

良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分。然而，由于人际关系、社会的复杂性与学生心理的单纯性，使得大学生常常在人际交往中受挫。相当一部分大学生缺乏人际交往经验，缺乏在公众场合表达自己与他人交往的能力和勇气，面对各种各样的活动，既充满了兴趣又担心失败，久而久之，甚至回避参与，妨碍了良好的人际交往圈的形成。有的学生则因对自己、对他人的认识问题，很难与人深交或缺乏知心朋友，有的则因人格因素，带来交往中的矛盾与冲突。与此同时，由于个体间的正常交往不够，又易引发猜疑、嫉妒等，极不利于学生的健康成长。

2、情绪起伏问题

大学生处于青春发育的“暴风雨时期”，生理发育极为迅速，已基本趋于成熟，但由于阅历较浅，社会经验不足，对人生和社会问题的认识往往飘忽不定，加之青年特有的任性和理想的困惑交织在一起，极易出现各式各样的心理矛盾，很容易受外界各种因素的干扰和影响，会因一点小小的胜利而沾沾自喜，也易为一次小考失利而一蹶不振，自我控制和自我调适能力较低，并由此导致其心理偏差和行为怪僻。大致表现如下：部分大学生出现焦虑和恐惧情绪，情感过于压抑，整日焦虑不安;部分大学生则易于感情用事，喜怒无常，情绪好时待人处事入情入理，情绪差时，拒人于千里之外。这种群体性的负性情绪还是校园事端的直接制造者，学生的群体情绪一旦激发，很难受到理性与校纪校规的约束，往往会造成一些恶果，而一旦情绪稳定下来，又多是后悔不已。

3、学业成就问题

大学生的主要任务是学习，他们最关心的莫过于学业成就问题，而环境与地位的变化错位给大学生们带来了不少的心理负担。高中时期的佼佼者，进入大学生活后，一部分学生发现自己在高中时的那种优势不复存在，面临的是一种重新分化组合的严峻局面，几乎每一个学生都有一种失宠感。一些学生在进入大学后因未能掌握大学学习的方法而导致考试不及格，从而带来厌学、自卑、自信心下降等一系列心理问题。有的学生甚至得了考试恐惧症，每次考试时就生病或不敢考。如何加强对大学生的心理健康教育，就成为我们高校教育工作者迫切需要关注的问题。

实用心得: 大学生创业感悟范例

学习数年，我们读过很多范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？下面是小编为大家整理的“实用心得: 大学生创业感悟范例”，相信您能找到对自己有用的内容。

时光飞逝我们的大学生创业经营模拟课程即将拉下帷幕，在这段日子里，和老师同学共同度过了难忘的时光，大家聚在一起，有着共同的梦想，共同的激情，我们一起发现问题，解决问题。来自不同学院不同班级的同学因为创业而相识，我们在模拟创业课堂里汲取知识，建立友情，学习别人的优点?

其实，我们在成长。学校终会不再是我们的象牙塔，父母也终会不再是我们的保护伞，我们需要经历风雨的洗礼。课上，老师首先给我们介绍了当前的就业形势，面对严峻的就业压力，现在的大学生也被列入了困难群体的社会发展趋势下，选择创业无疑是社会的必然。

在今天这个社会，大学生择业面临很大的挑战。创业就成了一条很好的出路，创业是当今社会发展的大趋势。鼓励创业，不仅有利于拓宽劳动者的就业门路，为社会创造更多的就业岗位，而且有利于实现劳动者的个人价值，在全社会形成创新、创业的氛围，推动社会经济的持续、快速、建康发展。大学生在这样一个大环境中，有更多的优势，但也面临着很大的挑战。优势:我们有热情，有活力，有知识，有胆识;挑战:在社会这个大染缸中，我们的经验不足，没有很好的是非辨别能力，也没有很大的交际圈，这就造成了我的创业中可能有的盲目性和随意性，创业经营模拟课帮助创业者早做准备，起到一种很好的监控效果。

这个课程让我们在以后的磨练中可以有更多的知识发展自己。在教学课程中，老师给我们讲述了创办企业的各种要素，告诉我们办企业必须赢利，这是企业成败的关键。要懂得什么是成本，怎么样定价，怎么样才能赢利。参加创业经营模拟培训，使我意识到怎样判断自己是否适合创业，为自己找到一个好的创业项目可以优先申请获得小额担保贷款，用于创办企业的启动资金可以制定企业人力资源计划、市场营销计划和财务计划还能明确经营谋略是小企业持续发展的根本保障，我们才能有效的赢得市场和客户。在整个教学过程中，老师们给我们讲解了公司开办的整个过程，从公司名称的确定、注册，到市场分析，最后的资金管理，整个过程在老师的指导下一步步的走向成熟。更重要的是让我们从现实的角度去考虑问题，从更加实际的角度去认识问题，这是在其他课程里学不到的，即使到了社会上也要经历很长时间的摸爬滚打才能弄清楚的。

课堂上的很多知识在我们平日的课程中是根本无法触及到的，我想要创业，所以也经常找这方面的书看，但是以前我只是盯着课本看，知识的精髓却没有领略到，这次通过具体的讲解操作，更进一步的懂得了以前看过东西的内涵。创办企业是我的梦想，但我发现真正打算创办自己的企业时，就会有很多事情要考虑，并且是千头万绪，难以入手。创业培训课程帮助我一步一步地捋理创办企业的思路。经过培训后，我将能决定自己是否适合创办企业。办什么样的企业，衡量自己的企业构思是否现实可行，并在此基础上形成自己的创业计划书，它让我的梦想更加坚定。读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如面壁思故；面壁思故，不如明师指路；明师指路，不如自己领悟。别对自己说不可能，没有做不到的事，只有想不想做的事。在创业经营模拟培训中，让我相信，有梦想就要努力去实施，我也相信，随着市场导向就业机制的形成和再就业优惠政策的落实，中国必将迎来一个新的创业高潮。我希望我也是这市场经济汪洋海中的一叶小船，乘风破浪，达到成功的彼岸。

我很荣幸的参加了创业模拟实训师资培训班。在这短暂的学习生活中，有快乐，有兴奋，有紧张，更有不舍。开心的是我们师生间相处愉快，兴奋的是我学会了令人激动的行动导向教学方法，不舍的是我们在这个团队的共同努力和奋斗。通过学习创业经营模拟课，对创业、就业先进方法的敏锐眼光;对新事物，有利于社会和谐稳定的事物，是这样的积极、主动而努力想办法，站的层面很高很有领导者的责任意识和使命感。授课的老师，认真负责，知识丰富，为了确保课程的有效性，她时怕我们掌握不好这个体系，从开始到结束，认识的讲解，深入的分析，想把这个体系全部的传授给每个学生，认真的教学，严格的要求，从各个方面，用各种方法，把体系讲透讲活，应用多年的理论授课模式，真是尽了全力。真诚说一声，谢谢您了，老师。

“赢在执行，成功只是一步之遥。”我深知创业的艰辛。创业有风险、有挫折、有失败，但创业是伟大的。我想，我们创业经营模拟课的老师能为那些有志于创业的人士撑起一片天地。

通过此课程的学习，我认真总结了创业的几个要点：

一、市场并进行调研。以市场需求为导向，顺应大形式的发展，充分了解消费者的消费倾向和意图，随时关注消费者意识的发展方向，这样才能真正赢得顾客。要使企业成功，就要充分的了解你的顾客和竞争对手。通过市场调研从潜在的顾客和竞争者获取信息，有了这些信息，就可以围绕产品、价格、地点、促销等四大市场营销要素制定营销计划。因为我们是模拟创业，所以没有时间做市场调研，很多资料只是在网上寻求，但市场调研确实很重要，是开办企业必不可少的工作。

二、结合自己以及市场的具体情况，选准创业项目。选择的项目既要顺应市场发展，又要推陈出新。在满足消费者基本生活需求的同时，又要满足其对独特和个性的追求。“没有赚钱的行业，只有赚钱的企业”。创业项目没有好与坏，只有适合与否。

三、选好合作伙伴和企业人员。无论是选择供货商、投资伙伴、经营伙伴还是技术伙伴，我们都应以真诚、守信、能力强、素质过硬并且实力强大作为选择条件。好的合作伙伴是创业过程中的强大后盾和有力支持。微小企业的人员组成有合伙人、员工、顾问和自己，这些人都将影响企业的成败。要管好企业，就要慎重地选择人员，要明白他们各自的角色和岗位。

四、创业者应具备的条件。一个成功的创业者不仅要有良好的个人素质，专业的技术能力，还要有很强的企业管理技能。要想创业成功，首先得有强烈的愿望和动机，要有责任感，对企业有所承诺，还要诚实，要给企业员工树立好榜样，赢得员工和顾客的信任和尊重。

这次的课程让我认识到自己需要继续努力学习，不断提高自己，充实自己。

我们一定要把握好当前的机会，根据自身条件合理地为自己打造一片未来的天空。因为创业的话题是永恒的，但创业的选择须慎重。创业是一项投资，所以，不要奢望一步登天，也不要奢望能够快速成功。既然走上了创业的道路，就做好打持久战的准备。并且，要在持久战中把握住别人所忽视的机会，并懂得时刻把比自己更聪明、更能干的人组织到自己的麾下，让他们为自己的理想去奋斗。创业并不是一件容易的事，能受得住市场考验的企业才有成功的可能，但是如果选择了创业这条路，那么就应该风雨兼程。

[感悟参考] 大学生实习优秀心得体会其四

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实习作为大学生对社会的初步尝试，是对我们自身专业和个人实践能力的一次考验。过去沉浸在大学的校园中，我们个人的能力在不知不觉也被“定格”在了大学的阶段，难以看到自己的不足，更没法以此突破自己。

但社会实习却不同，社会是一个人才汇聚的大环境，通过实习的经历，我在工作和生活中受到了十分充足的“打击”，并以此认识到自己能力在社会中不过是一个“大学毕业生”，也看到了在广阔的社会环境下，自己所掌握的知识是多么的浅薄。

当然，更重要的是，通过这次的实习经历，让我锻炼并取得了丰富的收获，并走上了在社会中前进成长的道路。

回顾这次的实习情况，在最开始的时候，我来到了__公司的__部门。起初的工作十分简单，每天要负责的事情虽然多，但也完全在我的能力范围之内。在这段时间里，我积极的感受了社会的环境，认识了公司的纪律。

但很快，工作随着我们对公司的熟悉，也渐渐变得复杂起来。不仅增加了很多陌生的工作任务，过去简单的工作也增添了许多的要求。这时候，我才意识到，自己才不过刚刚进门，工作真正的困难还在后头呢!

后来，我跟随领导的培养，一步步的学习，又一次次的接触新的工作，锻炼新的专业技能。其中，很多次我都因为受不了这样的压力止不住的抱怨，甚至想要早些离开这里。但是，我又渐渐在领导的会议中认识到，自己走上了社会和工作，早已经不再是校园中的学生，我难道还要背对困难，逃回到学校中去吗?此后，我真正的将自己看做是一名工作者，并开始逐渐严格的要求自己，锻炼了自己的工作决心。工作能力方面，也终于熟练了起来。

通过这次在社会中的感受，我深刻的体会了社会的辛苦和复杂。但同时我也意识到。走出了校园，我们无论如何都应该要“长大”了。我们不再是学生，也不可能永远依靠父母的养育，为此，我们才更应该独立起来，让自己学会在社会中生活，学会在工作中前进!

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