个人校本研修方案

个人校本研修方案实用。

在我们的工作中，做好计划是非常重要的，在工作的初期。通常需要提前准备好一份方案，写方案需要思考，再动笔能减少逻辑错误。想看一篇好文章吗栏目小编推荐您去看“个人校本研修方案”，只要我的建议对你有所作用请不要忘记将其收藏起来！

个人校本研修方案 篇1

为进一步加强我校校本研修工作，促进教师的专业成长与发展，不断提高教研水平、教学技能、教育质量，增强我校教师的整体素质和综合能力，进一步提升学校内涵发展水平，按照陇县教育体育局、县教研室总体安排部署，结合实际，制定我校在“高效课堂”背景下的校本研修工作实施方案。

一、指导思想

围绕新课程改革这一核心，以“高效课堂”为载体，以提高校长、教师综合素质和教育教学质量为目标，统筹安排，全面推进，遵循“培训方式教研化，教研工作主题化”的原则，坚持研训一体的发展思路，将课堂教学、教研、校本研修等工作全面整合，立足课堂，增强校本教研的针对性和实效性，造就一支教育理念与时俱进、师德学养优良深厚、业务能力符合要求的管理、教师队伍，为我校深化实施素质教育、创建教育强镇，提供有力的师资保障。

二、研修目标

1、通过研修学习，使教师形成自觉研修的习惯和能力，树立规范、自觉的课改意识及质量意识，使课堂教学效果明显提升，科研气氛浓郁，科研成果丰硕。

2、通过学科教研活动，实现理论与实践的结合，增强教科研活动的实效性，使教师专业水平、科研水平全方位提高。

3、以研导修。在研究中进修，在研究中提高教师素质，确保进修的专业方向性、问题针对性和工作适用性。以修促研，健全研究队伍，提高教育科研的质量，增强教育科研的导向功能。在研修中工作，在工作中研修。

三、研修重点

(一)师德培训，通过各种形式加强教师的师德培训，培养一支受学生喜欢、家长放心、品德高尚的师资队伍。

(二)采取“集体与分散式”教研形式，细化教研活动。根据校教研活动安排一一执行落实，切实保证教研时间。以全方位“纵向”式构建师资培训模式。

(三)进行德育工作和班主任工作培训。

(四)结合学校实际，系统性学习教育教学基本理论。

(五)及时进行新课标学习，与时俱进地进行新教育理念的培训，解决实践中的问题。

(六)加强对教师现代教育技术知识的培训，研究学科课程整合问题。

(七)进行教科研基本知识、方法培训。

(八)继续加强“先学后教、当堂训练”教学模式的应用。

四、研修内容

开展以课程标准和教材研究;三维教学目标的设计与实现;“高效课堂”教学设计与案例研究;教师职业道德;教育法规与政策;现代教育技术与应用;学生成长与身心发展;班主任工作与班集体建设;校本研修规划与方案等为内容的校本研修。

五、研修方式

1、侧重高效课堂教学的研修：集体备课;示范观摩;听课评课;同课异教;案例分析等。

2、依靠专家指导的研修：专题讲座;案例点评;咨询诊断;交流研讨等。

3、凭借同伴互助的研修：以老带新;结对互助;教研活动等。

4、着眼专业发展的研修：实践反思;技能训练;教学竞赛;专题(课题)研究;论文撰写等。

5、利用网络平台的研修：主题空间;博客写作;QQ群交流等。

6、确立专项课题的研修：实践积累;排查问题;聚焦重点;诊断剖析;探寻本质;发现规律等。

7、锁定方向任务的研修：目标引领;任务设定;自主行动;过程跟踪;实践验证等。

8、突出“一功五化”的研修：锤炼底功;更新理念;内化课标;深钻教材;有效教学;优化过程;提质增效;强化管理等。

六、研修措施

我校将立足于本校、本职、本岗，满足教师的个性化成长需要，将采取“走出去与请进来”相结合;岗前培训与过程培训相结合;师徒“传、帮、带”与岗位练兵相结合;灵活、互动的校内交流与跨校、片区交流相结合，做到分层培训进行多途径、多形式的培训。

个人校本研修方案 篇2

1、教研组长是既是教研活动的组织者又是教研活动的策划者，所以教研组长在专题式校本研修活动中发挥着重要作用。

2、专题式校本研修活动使教研组成为教师专业发展的主阵地，通过开展“同伴互助”发挥集体智慧形成合作共进的教研组工作团队。每周教研组活动都排进学校的工作日程中，在时间和人员上保证教研组

的顺利开展。初步总结出教研活动的“三有、三能、一要”的要求，即有主持、有主讲、有主题；能共享、能应用、能总结，要反思

3、专题式校本研修活动是我在校本研修要求下的一种设想，主要是希望改变以往教研活动的内容和形式，激发了教师的创造力、主观能动性，促进了教师的专业化发展。如果缺乏专业引领，那将会影响教研的效果，所以目前学校专业引领资源的缺失，成为制约专题式校本研修活动发展的瓶颈之一。其次，专题式校本研修活动是动态的发展过程，怎样建立教研组活动的评价指标，调动教师参加教研活动的自己约束力和工作积极性，也是下一步要思考的问题。

在本次的校本研究活动中李勇，冉玖宏，张奇，罗绍华，景仕吉，莫介书几位老师一起担任组织和评审工作，得到了学校老师的认可和领导的高度赞扬。

个人校本研修方案 篇3

一、基本情况

一直以来，我积极参学校和教研组组织的各种培训、听课和评课活动，学习优秀的教学论文和教学案例分析，虚心向同行学习先进的教育教学方法，吸取他们先进的教学手段，博采众长，努力提高自己的语文教学水平，提高自己多媒体课件制作的水平，及时总结自己在教学上的。 担任班主任工作期间，我虚心地向有经验的优秀班主任请教，吸取了教训，也积累了宝贵的经验，同时也提高了自己的德育水平，也更加深刻地认识到了班主任在工作中既有宏观管理，又有微观指导个性发展的作用。为了使自己的业务水平和能力有更大的提高，更快更好地为教育教学服务，结合自身实际情况，特制订个人研修计划。

二、研修目标

1.通过学习校本课程，使自己的政治、业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。

2.通过学习校本课程，使自己成为一名精通教学业务，了解学生个性，能够实施人文关怀和科学教育的勤学习善思考的新型教师。

3.积极参加学校组织的课题研究，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思型、研究型和学者型教师，为学生做好榜样。

4.加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。

5.掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。 三﹑研修内容：

（一）个人读书

1.精读一本教育教学专著《让教育充满智慧》。

2.必须提交一篇个人阅读的，并上传临渭教育资源网。

（二）听评课

1.听评课的对象以本校教师为主，本学期至少听15节课。

2.每次听课后要认真填写听课记录本。

（三）教学设计

1.教学设计是个人研究教材教法的成果，包含个人在岗研修期间所上公开课的教案。

2.量的要求：精选2篇。

个人校本研修方案 [篇2]

校本研修是新课改以来一直所倡导的一个十分利于教师成长的方式，它的制定和实施理念更加符合教师自身发展的需要，对教师提高教育教学能力起到了切实有效的作用。为了使自己的业务水平有更大的提高，结合自身实际情况，特制定。

一、指导思想

以新课程改革为中心，以教师为研究主体，认真学习贯彻《国家中长期教育发展改革规划纲要》,遵循“培训方式教研化,教研工作主题化”的原则，遵循教师成长和培养的规律，结合我校课题研究实际，将教学、教研、校本研修等工作全面整合,围绕提高课堂教学中合作学习的有效性，从常规工作做起，从实际中来到实际中去，确定我校校本研修主题为“培养学生的合作意识，提高学生合作学习的能力”。

二、研修目标

依据学校发展的需要，进一步深入和完善校本研修工作，立足教研，聚焦课堂，进行课题研究，切实解决或研究教育教学改革中出现的新问题和新情况，全面提高教学质量。具体目标如下：

1、以提高学生合作意识及合作能力为本，强化课堂实践研究，不断优化教师教学行为，提高教学质量。

2、以学科为单位，建立研修制度，拓展研修途径。

3、从教师自身发展的需求出发，通过学科研修制度，提高教师驾驭小组合作活动的能力。

三、研修形式

1、个人自主学习；

2、对课题进行分解细化研究；

3、教学反思体现课堂教学中小组合作学习的成败；

4、撰写有关小组合作研究的论文；

5、以培养学生合作学习能力为目的的赛课活动。

四、研修内容

树立“问题就是课题，反思就是研究”的教育科研理念，从教育教学中的小事情，小现象，小问题入手，以小见大，实实在在，对教师在教学中遇到的问题，开展实实在在的研究。

1、小组合作学习中成员搭配情况对活动成效的影响；

2、小组合作学习中问题设计对于活动成效的影响；

3、小组合作学习中人数与活动内容的选择对活动成效的影响；

4、小组合作学习中评价策略对于活动成效的影响。

五、实施步骤

第一阶段： 学校确定研修主题。各教研组制定研修计划，讨论并确定各学科研修内容。 教师根据学科研修内容，各自制定实施方案。

第二阶段：各教研组按计划开展研修活动：学习、听课、写案例、完成反思等。

第三阶段：教研组、教师研修成果交流、总结。

六、保障措施

1、 全校动员，统一思想认识，实施教导主任负责制。

2、 以个人为单位，根据学校校本研修的主题制定研修计划、确立研修内容。

3、 每位教师围绕学校研修内容制定实施方案，在研修实施过程中，提高教师必须具备的技能，提升教师专业能力。

4、学校组织交流、总结经验。

5、突出重点，按需培训。

七、成果体现：

学习记录、活动照片、教学设计、活动设计、教育教学反思等。

个人校本研修方案 篇4

按照我校“走自己的路，看他人的步”的校训，打造“服务业中职学校全国前五”的目标，我们对教师的素质提出了更高、更深层次的要求。每个教研组以自身专业学科特点为基础，凝练组本特色，积极推进课程改革和教师专业发展，切切实实做好“以学定教”的教改任务，使校本研修活动成为学校工作的立校之本、强校之路和兴校之策。

一、指导思想：

学用结合，引进来走出去，全面实施素质教育。学校目前已经拥有一名教育名家，两名教授，两名特级教师，一名名班主任和两名名师以及多名教坛新秀和教坛中坚。学校有能力组织高水平的符合学校发展实际的在职教师培训，并有能力走出去辐射学校的校本研修理念。因此，学校坚持以教师主动发展为本，自主研修为主要方式，遵循在职教师培训的规律和特点按需施教，讲求实效，构建优质、高校、草根的校本研修体系。

二、培训对象及组织管理

1、培训对象：凡我校在岗的现任教师均要参加校本培训。

2、组织管理：成立校本培训领导小组，具体领导校本培训工作

组长：

副组长：

组员：职业教育研究室成员及各教研组长

三、培训分类及具体目标

1、新任教师的培训

配合教师教育的新任教师培训，本学期的三位新教师蒋露露、唐瑶佩和刘佳佳老师结对章素瑜老师和林栩臻老师，逐步巩固专业思想，熟悉有关教育理论、政策和法规，初步掌握所教的学科或者专业的教学常规，熟悉教学内容和德育工作，尽快适应新形势下中职学校的`恩教育教学要求。培训的方式通过集中培训以及自主培训相结合的方式，本学期结束的时候准备一节汇报课，综合展示一年见习期间获得的教育心理学知识、教学基本常规以及教学技能和方法。

2、骨干教师岗位培训

我校有第一层次老师四人，第二和第三层次骨干教师人数众多。对于这一层次老师，我校力求通过培训使骨干教师提升担当观摩课的能力和指导青年教师业务和科研的能力，并在教学实践、发展诊断和课题研究方面做要求

3、学科素养全员培训

通过培训，使教师提升学科素养，熟练专业基本知识和技能，了解本专业教育教学和行业发展的最新动态。参加培训的老师在培训结束以后上交相关培训资料，在教研组内做推广普及工作。另外加强双师型培训，力争让更多的教师成为双师型教师。

四、培训的基本内容

1、师德师风教育

2、专业理论和专业知识的更新和实践

3、教科研能力培养

4、课堂教学基本功

中等专业学校20xx学年度

第二学期校本研修行事历

（20xx年3月—20xx年7月）

周次

日期

常规内容

校本研修主题

备注

1

3月2日—3月8日

行政会议，教师报到，学生注册，始业教育

校本研修一：合理规划，确定组本特色教研主题

以学定教为主题，各教研组

商讨制定

3月6日（周五，正月十六），正式上课

2

3月9日—3月15日

校本研修二：如何撰写学科教学论文

讲座

3

3月16日—3月22日

校本研修三：“以学定教”系列课题立项申报

市级课题

立项选送

4

3月23日—3月29日

校本研修四：“以学定教”优质课堂打造

各教研组

研讨商定

人选课题

5

3月30日—4月5日

清明节（4月4日—6日，放假）

6

4月6日—4月12日

校本研修五：“以学定教”系列优质课堂展示（第六周

到第九周）

7

4月13日—4月19日

8

4月20日—4月26日

4月25—26日中考英语听力口语考试

9

4月27日—5月3日

劳动节（5月1—3日，放假）

10

5月4日—5月10日

期中考试

11

5月11日—5月17日

校本研修六：课堂教学评价和诊断

教研组研讨

12

5月18日—5月24日

校本研修七：“以学定教”读书沙龙活动

13

5月25日—5月31日

校本研修八：新教师汇报课

14

6月1日—6月7日

6月7—9日，全国高考

15

6月8日—6月14日

6月13—14日全市初中毕业生升学考试

校本研修九：教师期末教研总结

16

6月15日—6月21日

端午节（6月20日—22日，放假）

17

6月22日—6月28日

校本研修十：教科研大会暨骨干教师经验报告会

18

6月29日—7月5日

期末考试，学期结束工作

19

7月6日—7月12日

7月6日暑假开始

个人校本研修方案 篇5

一、指导思想

通过校本教研，促进基础训练课程改革向纵深进展，专心推动素养训练，充分发挥老师的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。

二、研修目标

1、规范数学课堂教学，优化备课活动，使自己由学习型向讨论型转变，进而使自己成为新课程实施者，逐步提高我校教学质量及水平。不断进行教学讨论，努力探究和讨论适合同学特点、能促进同学全面进展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

2、专心开展新教材的讨论工作，充分发挥自己的作用，快速提高自身的业务素养和教学讨论水平。

3、以新的训练理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同进展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和试验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在老师教学方式和同学学习方式的转变上。

三、研修要求：

以新的训练理念为指导，以课程改革试验讨论为重点，以促进师生共同进展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和试验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在老师教学方式和同学学习方式的`转变上；增长点放在促进学校、师生的共同进展上，使训练从传统教学的“三个中心”（即以老师为中心、以课堂为中心、以课本为中心）向新课程标准要求的“三个为本”（即以同学为本，以潜力进展为本，以自主学习为本）的转变，重视同学创新精神和实践潜力的培育，为同学的全面进展和终身进展服务，使自己及同伴们转变成素养优良、能适应社会需求、能促进同学全面进展的好。

四、详细措施：

1、注意日常教学常规的扎实与提升。仔细完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思索训练问题，专心把先进的训练理念转化为老师的行为等，从反思中提升教学讨论水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发觉的问题和有价值的东西赶快登记来，享受胜利，弥补不足。在总结阅历中完善自我。

2、坚持写好训练教学随笔。仔细的读一本有关训练的书籍，并准时反思。

3、仔细参与参加各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在详细的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，查找出一条适合本地，适合自己的进展之路，争取逐步构成自己的教学特色。

4、树立现代同学观，学会以进展的眼光看待每一个同学。信任同学的巨大潜能，并努力去探究发掘；在教学活动中发扬同学的主体精神，促进同学的主体进展，努力做到因材施教。

5、利用信息技术手段帮助教学，充分利用网络优势，专心参加在线研讨。

我对自己的专业水平有一个糊涂的熟悉，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增加自己的理论底蕴，提高训练教学潜力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好。

个人校本研修方案 篇6

一 研修主题的确立：

我们所在的是一年级下期，为了更好的落实低年级识字教学任务，提高识字效率，培养学生的.识字能力，为日后的阅读打好基础，因此，我们一年级确立了《识字与阅读相结合》校本研修方案。

二、研修目标

1、以学生发展为本，培养学生的识字兴趣。

2、怎样有效的把识字与阅读有机结合，提高识字的效率。

3、从教师自身发展的需求出发，通过年级组研修活动，使教师进一步提高教研能力。

4、以识字为载体，提高学生读书的兴趣。

三、研修内容

1、初读感知阶段

2、理解运用阶段

3、复习巩固阶段

4、读文阶段

四、实施步骤

第一阶段:第1周——第3周

1、向学校申报校本研修课程、确定研修主题。

2、制定研修计划，讨论并确定本年级研修内容。

3、 教师根据年级组研修内容，各自制定实施方案。

第二阶段：第4周——第15周

本年级组按计划开展研修活动：学习、听课、写案例等。

第三阶段：第16周——第18周

年级组、教师研修成果交流、总结。

五 保障措施：

1、 加强自身建设，统一思想认识，建立年级组长负责制。

2、 以年级组为单位，根据学校校本研修的主题制定研修计划、确立研修内容。

3、 每位教师围绕年级组研修内容制定实施方案，以及研修实施过程中，教师必须具备的育人技能，提升教师专业能力。

4、 组内教师分别组织交流成果、总结经验、评价等活动。

六、成果体现：

学习记录、活动照片、教学设计、活动设计、教育教学案例等。

个人校本研修方案 篇7

为了提高自己的执教水平和业务潜力，更好地为训练教学服务，我将以新课程为引领，仔细践行校本教研工作，借助同伴互助提升训练理念，感悟训练真谛。为促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身进展要求，特制订个人校本研修方案如下：

一、指导思想

以学校为本，以新课程实施为中心，以改善教学方法为突破口，以课堂教学讨论为基本点，扎扎实实的开展好个人校本研修工作。透过校本研修，不断充实自己，努力提高自身整体教学水平，不断促进自身专业成长。

二、研修目标

1、透过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。能总结训练教学讨论的阅历与教训，仔细备好、上好每一节数学课，撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务潜力和教学艺术。

2、专心开展训练教学讨论工作，充分发挥教研组长的示范引领作用，快速提高自身和同伴的业务素养和教学讨论水平。

3、优化数学课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学讨论，努力探究和讨论适合同学特点、能促进同学全面进展的教学方法，推动教学质量稳步提升。

4、以新的训练理念和修订版学科课程标准为指导，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变老师教学方式和同学学习方式，促进师生共同进展。

三、研修要求

以新的训练理念为指导，以课程改革试验讨论为重点，以促进师生共同进展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进训练教学观念的转变，重视同学创新精神和实践潜力的培育，为同学的全面进展和终身进展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进同学全面进展的优秀老师。

四、研修资料

（一）个人读书

争取每月精读一本训练教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，仔细在读书笔记上做好记载，专心撰写读后感3——5篇，共性要加强对修订版课程标准的学习和领悟。

（二）听评课

主要以本校老师为听评课对象，并专心参与县教研室和教研协作区组织开展的听课评四、研修资料

（一）个人读书

争取每月精读一本训练教学专刊，每学期读一本数学方面的专业书籍，仔细在读书笔记上做好记载，专心撰写读后感3——5篇，共性要加强对修订版课程标准的学习和领悟。

（二）听评课

主要以本校老师为听评课对象，并专心参与县教研室和教研协作区组织开展的听课评课活动，每学期完成20节的听课任务，并仔细进行记录和评议。每学期组织组内老师观看五节以上的中学教学优质课课堂实录，做好听课记录，并在教研组活动时准时作出听课后评价。

（三）公开课

专心参与学校、教研协作区和教研室组织开展的教学公开课活动。每月在组内上一节公开课，课前细心备课，然后请师傅或校内优秀老师进行指导后再邀请组内和其他老师听课。课后准时把教学设计和教学反思写下来。

（四）教研组集中研修

专心主持和参加每周一次的教研组研修活动，开展好业务理论学习和群众备课，加强组内教学讨论专题和个人所申报的教学讨论课题的讨论。

（五）撰写教学论文

依据个人研修的实际状况，每学年独立完成一篇20xx字以上的教学论文。独立完成一篇高质量的教学反思、教学设计和教学课件，并专心参与各级各类论文、教学设计和课件评比活动或公开发表。

五、研修详细措施

1、透过个人与群众学习形式加强理论学习和业务学习，不断吮吸新的训练教学理念，专心探究训练教学规律。专心参与各级教研部门组织开展的论文、课件、教学设计等方面的评比活动，促进自身的专业理论水平不断提升。

2、专心参与教学讨论活动，主动担当学校、教研协作区和教研部门组织的讨论课、示范课活动，在实践中丰富自己的教学阅历。同时将培训和学习所得，在详细的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，逐步构成自己的教学特色。

3、专心参加课题讨论，组织组内老师加强对组内教学讨论专题和个人所申报的教学讨论课题的讨论，每学年结合课题讨论资料撰写一篇教学反思、教学案例和教学论文。

4、注意日常教学常规的`扎实与提升，学会思索训练问题，专心把先进的训练理念转化为老师的行为，从反思中提升教学讨论水平。平常教学及每节公开课后，把自己在教学实践中发觉的问题和有价值的东西赶快登记来，享受胜利，弥补不足，透过反思优化教学实践，在总结阅历中完善自我，有效提高课堂教学质量与效益。

5、按时按要求专心参加教研组的群众备课活动，仔细备好每一节课，上好每一节课，务求取得实效。

6、坚持教研组长的示范引领作用，带动本组数学老师专心参加校本研修活动，透过同伴互助的形式，促进组内老师和自身专业成长。

总之，我将透过校本研修，进一步提高自身常规教学潜力和教学讨论水平，专心推动新课程的实施，充分发挥自身的专业引领作用，连续推动学校校本教研工作的有效开展，促进自我专业成长。 个人校本研修方案（二）：

新的学期又开头了，为了使自己的业务水平有更大的提高，结合自身实际状况，特制定个人校本研修方案：

1、加强师德修养，爱岗敬业，学会以进展的眼光看待每一个同学。信任同学的巨大潜能，不体罚和变相体罚同学，公正对待每一位同学，不仅仅做好同学学习上的好老师，更要做好同学思想道德品质上的领路人，关怀同学身心健康的进展，增加职责心和使命感，透过连续学习《师德规范》、《老师法》、《人民训练》、《现代训练》等书籍，不断提高自身的道德素养和人格魅力，连续做一名有共性、有特长、有创新的骨干老师。

2、充分利用学校的资源优势，专心参与网络技术培训，学习网页制作技术和各种课件的制作技术。努力实现信息技术与教学工作的整合。

3、专心参与新课程改革专题培训，树立正确的训练观念，努力提高训练教学水平。常常观摩老师的优秀课例，学习他们先进的训练观念和训练教学方法，在自己的训练教学实践中进行试用，并准时反省。

4、以课题讨论试验为平台，将课题讨论与教学实践紧密结合，提升自己训练教学科研的意识和潜力。

5、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等准时整理，存入档案，并常常进行自我反思，争取每课一反思，每周一总结。反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适，以加深对教学活动规律的熟悉理解，从而适应不断进展变化着的训练要求。每学期还要完成一篇有必需价值的教学论文。

6、仔细参与参加教研活动与“小组学习研讨”活动，将学习所得，在详细的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，查找出一条适合本地，适合自己的进展之路，争取逐步构成自己的教学特色。

我对自己的专业水平有一个糊涂的熟悉，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增加自己的理论底蕴，提高训练教学潜力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好！