汽修实习周记

汽修实习周记四篇。

这篇网络上的“汽修实习周记”文章写得非常棒，值得大家读一读。希望这篇文章可以帮助你更好地理解问题，建议你保存下来。周记是总结上周做的事情，计划下周要做的事情的方式。说到周记，相信大家都很熟悉。周记可以帮助我们更加敏锐地捕捉身边的新鲜事物和知识点。

汽修实习周记(篇1)

经过xx周的实习后，终于被分配到新的岗位去工作了，可以接触到了我们汽车维修常用的工具，以及在师傅的带领下，我们基本上已经熟悉了工具的使用和步骤。总之这一周的主要实习内容是维修火花塞的操作以及更换的拆装方法。

首先我们先熟悉工具，只要我们都熟悉使用这些拆装的工具，那么我们就很容易去维修了。

这周的实习我们都是亲自去动手操作，比如刚开始要换火花塞。我们的师傅说一般的修理厂会建议你两、三万公里就换，这个是xx车就要更换的，但实际用到五、六万公里也是没问题的，只要是高配置的车型火花塞甚至可以坚持到10万公里。或者你觉得油耗增大了，不好着车了，再考虑换个火花塞吧。然后师傅教我们拆火花塞，其实跟我们上实训课的拆装发放差不多都是一个样。但是要注意火花塞所处位置呈凹陷状，因此在维修时必须此案吹干净新的火花塞上的灰尘，否则灰尘将落入汽缸里面。

这是我在师傅指导下对火花塞进行拆装的步骤：先拔下高压线，有些车子的高压线插得非常紧，我们需要左右上下摇晃慢慢操作，否则容易拉断高压线。而在重新插上高压线时，可以听到“嘟”的一声，表明线已经插到底。配用合适的套筒扳手拆装火花塞。注意扳手尽量放正放直，避免扳手胶圈以外的部分碰触火花塞的尾部，导致绝缘瓷碎裂。拆装火花塞，应该拆一个装一个。正常的火花塞绝缘陶瓷完好。没有破裂漏电现象，火花塞间隙0.8mm放电时，火花呈蓝色，较强。若发现异常需进行调整间隙或更换火花塞。例如汽缸的发动机，在拆下第一个火花塞之后，就应该将该汽缸新的火花塞装上，以免异物由火花塞的位置进入汽缸，这种情况一旦发生，将十分棘手。

最后安装新的火花塞时，可以在其表面涂一层润滑油，一来保护了汽缸盖，二来下次拆卸也更加省力。放入新的火花塞，不可一下子完成，这样子的话火花塞的两个电极可能受力，间隙距离产生变化，从而严重影响跳火质量，所以应该慢慢放入，不可心急。以套筒扳手拧紧火花塞，需要按照规定力矩操作，太紧的话可能损伤火花塞。更换火花塞最好在冷车的状态下进行。

汽修实习周记(篇2)

我在公司先是从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。我对汽车美容工实行了以下几点原则：

1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，我必须有耐心，精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时我停下来，规划好后再继续操作。

3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。

4、先试后用：为了保证作业要求，我在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

通过现场维修见习和企业员工的交流指导，理论联系实际，我把所学的理论知识巩固和充实，培养分析、解决实际问题的能力，为后继毕业设计打下坚实的基础。

在见习中，老师傅告诉我们要想学习这一门专业，必须具有较强的实际操作技能，因此要求我们要勤于动手，熟练操作，切实掌握实际操作技能。同时还要勤于思考，善于将学到的内容与实际结合，与生产结合，与生活联系，并不断归纳、总结，逐渐培养举一反三的能力，这样才能成为一位合格技术人才，才能把这一门专业学好。

看见师傅一个个身着的油装，双手油黑，一天从早干到晚，如此辛苦，他们还乐在其中，我也暗下决心，一定向他们学习，练好基本功。孔子曰：“三百六十行，行行出状元”。无论干什么工作都不是轻松而简单的，不吃苦怎么能行啊！在见习中我明白只有虚心向有经验的老师傅请教，并且自己多动手、动脑才能精益求精的干好这门工作。在未来的工作中，我将用我的热情和技术赢得广大车主的尊重！

汽修实习周记(篇3)

实习周记(一)

今天是我来上汽通用五菱有限责任公司实习的第一天，首先实习前，公司首先对我们进行了培训，分有公司级培训，厂部级培训，车间级培训及班组级上岗培训，还有入厂安全教育的培训。只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式上岗，因为安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。

第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的安全教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。

然后到第四天是进行入厂安全教育的考试，由于我们都很珍惜这份工作，所以在考试之前我们都是很努力的复习，功夫不负有心人，最后我们都能顺利的考试及格，通过入厂安全教育考核的培训。

最后一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备，以及需要学习很多在熟悉车间的生产流程后，比如进公司前必须穿好个人的PPE(个人防护用具)，必须走绿色通道，对陌生的控制盒以及控制柜的东西以及检测汽车的仪器，没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的，然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车维修常见的资料，在翻看这些资料的过程中，记忆和我们课堂所学的维修知识还要全面，但是我们有很多不懂或弄不清楚的资料，都积极向车间维修的师傅请教，在他们的耐心指导下，我们对车间制造以及维修程序方法有了一定的认识。

我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程，车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法，以及介绍这些设备的名称和用途。

总结：在第一周里，我的所实习到的就是公司给我们一周的入厂安全知识教育的培训，以及了解汽车维修的一些仪器用途，虽然没有什么是比较技术的东西，但是这些是必须要做的。在接下来的实习期间，我会不断的去努力提高自己的动手能力。

实习周记(二)

这一周是我被分配到乘用车宝骏工厂车身车间进行实习。在上班的第二周里，实习的主要内容是公司的企业文化的培训，因为每一个大公司都有自己的企业文化，其主要内容是GMS基础知识的培训，这个内容是进入上汽通用五菱公司的所有员工都必须掌握的知识，最后是公司的要求我们每一天都要做好5S的工作，首先由公司的优秀培训师对5S现场管理的培训，5S就是整理、整顿、清扫、清洁、素养。在这5S管理中，素养是现场管理的最高境界，而对于我们每一个员工，素养则是我们良好的生活工作习惯、组织纪律和敬业精神。

通过一周对5S的学习，首先从概念上对它有了一定的了解，字面理解比较直观简单，但是实际做起来确实比较困难，特别是整理、整顿这块。在我们现实操作中，没有把员工带动进去，员工甚至连意识中都不知道什么是5S，5S要的是全员参与，现在员工接触的少，认为5S就是把卫生打扫好就没事情了。我们即使拥有世界上最先进的生产工艺或设备，如不对其进行有效的管理，工作场地一片混乱，工件乱堆乱放，其结果只能是生产效率低下，员工流失率增加，成本上升，通过5S现场管理可以有效地解决这个问题，它能使我们公司的生产环境得到极大地改善，是走上成功之路的重要手段。

最后一天是到车间学习，主要内容是如何去辨别在维修过程中的危险源，以及最重要的就是注意自己和他人的人生安全，因为在车间，是有很多危险源的，如汽油加注机区域、制动液加注机区域、发动机分装区域、升降机区域以及油漆返工区域等等，所以只有经过培训后才能正式上岗工作，是需要我们牢记在心的危险源。必须非常严格，任何细节都不能放过，也正因为如此，所以在车间每个工段的都设立了一个安全人的目视板。

体会：这一周的主要内容还是理论知识的培训，虽然都是学到很多企业文化和5S的工作要求，这些知识虽然没有直接关联到汽车维修的操作运用方面，但是在一个大型的公司里，必须只有经过这些知识去培训员工后才能做大做得更好。还有最重要的还是以安全第一为主，所以只能通过很多在维修方面的安全事故例子给我们一个很好的经验，也是为我们以后在工作中更能注意，避免类似事故再发生。

实习周记(三)

经过两周的实习后，终于被分配到新的岗位去工作了，可以接触到了我们汽车维修常用的工具，以及在师傅的带领下，我们基本上已经熟悉了工具的使用和步骤。总之这一周的主要实习内容是维修火花塞的操作以及更换的拆装方法。

首先我们先熟悉工具，只要我们都熟悉使用这些拆装的工具，那么我们就很容易去维修了。

这周的实习我们都是亲自去动手操作，比如刚开始要换火花塞。我们的师傅说一般的修理厂会建议你两、三万公里就换，这个是五菱车就要更换的，但实际用到五、六万公里也是没问题的，只要是高配置的车型火花塞甚至可以坚持到10万公里。或者你觉得油耗增大了，不好着车了，再考虑换个火花塞吧。然后师傅教我们拆火花塞，其实跟我们上实训课的拆装发放差不多都是一个样。但是要注意火花塞所处位置呈凹陷状，因此在维修时必须此案吹干净新的火花塞上的灰尘，否则灰尘将落入汽缸里面。

这是我在师傅指导下对火花塞进行拆装的步骤：先拔下高压线，有些车子的高压线插得非常紧，我们需要左右上下摇晃慢慢操作，否则容易拉断高压线。而在重新插上高压线时，可以听到“嘟”的一声，表明线已经插到底。配用合适的套筒扳手拆装火花塞。注意扳手尽量放正放直，避免扳手胶圈以外的部分碰触火花塞的尾部，导致绝缘瓷碎裂。拆装火花塞，应该拆一个装一个。正常的火花塞绝缘陶瓷完好。没有破裂漏电现象，火花塞间隙0.8mm放电时，火花呈蓝色，较强。若发现异常需进行调整间隙或更换火花塞。例如汽缸的发动机，在拆下第一个火花塞之后，就应该将该汽缸新的火花塞装上，以免异物由火花塞的位置进入汽缸，这种情况一旦发生，将十分棘手。最后安装新的火花塞时，可以在其表面涂一层润滑油，一来保护了汽缸盖，二来下次拆卸也更加省力。放入新的火花塞，不可一下子完成，这样子的话火花塞的两个电极可能受力，间隙距离产生变化，从而严重影响跳火质量，所以应该慢慢放入，不可心急。以套筒扳手拧紧火花塞，需要按照规定力矩操作，太紧的话可能损伤火花塞。更换火花塞最好在冷车的状态下进行。

这周的实习就是更换火花塞以及了解火花塞对汽车上的影响状况，还有我们在维修操作过程中经常忘记按照标准化去拆装，但是我们经过一周的学习后，对更换火花塞已经很熟练了。

实习周记(四)

经过上周接触汽车维修的逐步适应，现在在公司的实习工作已经进入正轨。本周的主要工作还是不断的学习油;水;电;底盘部件的保养和更换。并能很好的掌握操作要领和操作技巧。在与师傅共同完成维修项目时能交流技术上的东西和学习到更多的东西。

下面是第三天的维修转向传动机构的拆卸与注意事项。经过在车主的反映和指导师傅进行车辆的路试，此车行驶时方向盘发抖，升车检查发现此车转向横拉杆球头衬套开裂，所以进行转向横拉杆的更换。

下面是更换的方法和注意事项：拆卸转向横拉杆;举升汽车并拆下车轮，松开转向横拉杆上的锁紧螺母，拆下开口销和转向横拉杆端头槽型螺母，然后用转向横拉杆端头拆卸器从转向节上拆下转向横拉杆，为了安装时方便调整，转向横拉杆锁紧螺母与拉杆螺纹上做好相应标记;安装转向横拉杆，将转向横拉杆端头的锁紧螺母和转向横拉杆端头安装到横拉杆上，并将锁紧螺母对准转向横拉杆端头的螺纹上所做的拧紧位置标记。将转向横拉杆端头连接到转向节上，用60N.m的拧紧力矩拧紧转向横拉杆端头槽型螺母，再插入开口销将其锁紧。检查前轮前束是否适当。若前束是正常的，将横拉杆上的锁紧螺母以70N.m拧紧力矩拧紧。注意当拧紧锁紧螺母时两端的转向横拉杆端头之间不得有扭曲现象。安装完毕后，进行车辆的路试。一般检查转向横拉杆的方法是、举升汽车抓住车轮上下摇摆车轮看其是否有松动，如果有则说明可能是转向横拉杆外球头或内球头松动。还可以直接抓住拉杆摇动。转向传动机构工作的好坏直接会影响到汽车行驶时的舒适性、驾驶操作性。

这周是实习的第四个星期，我体会到在校学习跟在企业实习的差异，因为进入公司维修的车辆很多，工作量非常的大，该学习的地方也是非常的多，虽然心理上有一点点的不情愿，但也能很好的调整自己的心态，正视自己的立场，在白天是工作中坚持以学习为主休息为补。

总结：这周的实习内容虽然没有学到太多的维修技术，但是我们都是在不断的提高，不断去学习中，一定把所学的都能熟练去操作，已最快的速度去检测出汽车的故障原因并能修理。

实习周记(五)

我们已经实习了一个月，这周是我们公司重新对岗位实习进行调整，我被分配到另个车间去做维修，其实就是轮岗，到另个车间去做维修和保养车辆方面的的知识。

在新的车间，感觉第一天工作的常识更加严肃了很多，因为在车间里有很多在汽车维修方面的维修规定，作为维修专业的实习生在汽车维修规定方面的知识应该是必不可少的必修课。

在汽车维修方面维修规定有主要的六点：(1)维修作业时必须穿工作服，戴工作手套;(2)在驾驶室作业要铺脚垫，装方向盘及座位保护套;(3)不得在修车辆内睡觉、闲坐、听收音机，吃东西，随意拿动车内物品;(4)对车辆漏油、漏水应及时处理干净，保证出厂车辆不仅性能良好，而且洁净亮丽;(5)维修作业时禁止在车上放置任何工具;(6)维修竣工车辆应由维修技工负责交车前的卫生处理及车内物品复位。然后我们这周都是对汽车进行保养，其实保养差不多跟我们在实训课差不多，只是在学校保养的时候，我们只学到了一点理论的内容，其实在车间的保养可以说是很多方面的保养，比如有：更换机油、齿轮油(手动变速器);更换机油、检查变速器油(自动变速器);.更换机油滤清器;.清洁空气滤清器;检查方向、制动有无异常;检查各种液位，并视情况按规定标准补充;检查各安全紧固件并调整;排除用户反应的其他故障。

发动机机舱中的油包括刹车油、助力泵油、变速箱油等。同时，也应该检查水箱水、雨刮水、防冻液等水类，以防变质。此外，还需要注意检查各插头的防水密封效果和松紧，以保证插头的防水密封功能正常以及各插头的接触正常。另一方面，为保证车的安全性，应把接触到水的接头拔开，并进行除锈、防锈的处理。汽车底盘的保养着重在除锈以及轮胎检查这两方面。因此，必须要对底盘进行除锈的处理，并检查底盘是否存在刮花、螺丝脱落等现象。此外，还应全面检查一下刹车系统，对其进行相应的清洗、润滑、除锈等处理，保证系统性能正常。定期进行四轮定位。汽车跑的公里多了，有时会出现跑偏现象，这时要及时对车辆进行四轮定位。

总结：对于这周的实习的感想，就是刚开始的时候由于对其他仪器的使用不熟练，所以在工作中好多问题都不会处理，最后在师傅以及同事的帮助下，慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。

实习周记(六)

在这一周里，我的主要工作还是对宝骏630汽车的保养进行学习，在保养之前，师傅告诉我们保养宝骏630汽车的特别注意事项：宝骏630发动机及变速箱总成保修期为5年或10万公里(以先达到者为准)。储电池的质量保证期为1万公里或12个月(以先达到者为准)。宝骏630首次保养为免费，车主必须在车辆行驶到5000公里或3个月(以先到者为准)前进行首次保养，如车主未能按规定里程或时间内进行首次保养，则丧失此免费权利。另外，第二次保养为车辆行驶到1万公里时进行，随后每1万公里或6个月(以先到者为准)进行一次保养。这个是师傅告诉我们的宝骏保养常理知识。

首先每天都是重复对车主来的车经行保养，其实我们公司有一本保养宝骏汽车的步骤以及保养内容的指导书，都能按其常识去保养与维修。

第一天师傅教我们如何保养汽车一些常识的技术，比如发动机油量检查方法：将车辆停放在水平的路面上。拔出游标尺检查机油量，油亮若在(F)和(L)两个标线之内，则属于正常范围，若低于(L)位。则应添加指定型号的机油，加油后的液面不能高于(F)位。这个方法和我们在学校实训的时候都是一模一样，还有发动机冷却液液面检查，也是跟我们进行演示一遍，然后叫我们按照他教的方法去进行工作，发动机在热机状态时，千万不要打开散热器盖，否则可能会被溅出的冷却液或高温蒸气烫伤。等发动机冷却后，检查冷却液的液面应处于满位和低位之间，否则应加蒸馏水或纯净水(不能加矿泉水)或冷冻液，加水后的液面高度不能超过满位。如发现短时间内冷却液减少的很快，应检查冷却系统是否有泄漏或到维修站去检查。虽然师傅给我们说得并不多，但是与我们在学校所学的知识都是一样，就是让我们能更好的去熟练操作。

第二天早上是教我们制动液面的检查，制动也在高、低位之间则表示正常。如果制动液接近下限或低于下限则表示系统中可能有泄漏或制动蹄片磨损过多，应及时到维修站进行检修。补加制动液时，要注意加同一种型号的制动液，防止损坏皮碗，注意保护好油漆防止腐蚀漆面。

最后几天学了很多保养知识，但是我们的思路都很清晰，因为这些常识的保养都是在学校就能学到的，所以在原理上我们都能理解，只不过在保养操作过程中经常会一头雾水，但是带我的师傅经常给我指导。

实习周记(七)

在这周里我主要是工作还是做保养，还是主要去学习保养的知识，通过理论与实际操作运用结合。首先我们对新来的宝骏车进行保养，当我还没有能独立操作时，就由车间的一些老练师傅带领。虽然他们教的东西不多，但是自己也能动手去做了很多方面的保养。

比如离合器总泵液面的检查的方法：当离合器液面介于高、低液面间则表示正常，如果低于标准线，则可能是总泵或分泵皮碗损坏。在发动机运行状态下将出现挂档难或无法挂档的现象，请即时到就近的维修站检修。还有蓄电池的保养检查的方法：先检查蓄电池固定是否牢固，电解液应在上限和下限之间，接近下线时应及时补加电解液或蒸馏水至高位线。保持蓄电池正负电缆接触良好，并保持蓄电池清洁干燥。放置时间较长的车辆要摘下蓄电池的正负极电缆，相隔半个月左右重新接线起动发动机约20分钟后，如果电量明显不足要及时充电。

然后在车间里经常与同事交流保养注意哪些问题，比如有经验的师傅告诉我们淋雨后的车车及时清洗。遇到大雨天气时，车子返回后应进行及时清洗，否则可导致车辆下侧的空隙处积存污泥，这就是湿气得以藏匿的地方，也是最容易导致生锈的地方。还有车最重要的是底盘护理。底盘是和地面最贴近的部位，受路况影响特别严重，一般这个部位最容易锈蚀斑斑，轮壳处甚至还可能松动穿孔。因此，一定要注意汽车底盘的清洁防锈处理。做一次底盘防锈处理，防锈效果可保持3个月时间。做完防锈护理还要注意不要用碱性清洗液冲洗车身及底盘，这样会影响防锈效果并缩短防锈时间。

最后一天做空气滤清器以及汽油滤清器的保养，首先我们要知道空气滤清器过脏会引起发动机工作不良、油耗过大，损坏发动机等，检查空气滤清器时，若发现灰尘较少，堵塞较轻，可用高压空气从内向外吹净，继续使用。过脏的空气滤清器应及时更换。师傅们对我很好，我在很短的时间内就学会了更换机油滤清器、空气滤清器、汽油滤清器;四轮维护、二级保养等，也学会了很多专业工具的使用及一些先进设备的应用。例如：有诊断电脑的几种型号设备，刹车油机器，四轮定位仪等。这些仪器用的都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测，给车载电脑升级也要用到电脑，刹车油机器是用来换汽车的刹车油的，四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。

这周学到了很多汽车维修的仪器设备操作以及如何使用检测。同时也收获了很多维修方面知识积累。

汽修实习周记(篇4)

在这一周里，我的主要工作还是对xx汽车的保养进行学习，在保养之前，师傅告诉我们保养xx汽车的特别注意事项：xx发动机及变速箱总成保修期为5年或10万公里（以先达到者为准）。储电池的质量保证期为1万公里或12个月（以先达到者为准）。xx首次保养为免费，车主必须在车辆行驶到5000公里或3个月（以先到者为准）前进行首次保养，如车主未能按规定里程或时间内进行首次保养，则丧失此免费权利。另外，第二次保养为车辆行驶到1万公里时进行，随后每1万公里或6个月（以先到者为准）进行一次保养。这个是师傅告诉我们的xx保养常理知识。

首先每天都是重复对车主来的车经行保养，其实我们公司有一本保养xx汽车的步骤以及保养内容的指导书，都能按其常识去保养与维修。

第一天师傅教我们如何保养汽车一些常识的技术，比如发动机油量检查方法：将车辆停放在水平的路面上。拔出游标尺检查机油量，油亮若在（F）和（L）两个标线之内，则属于正常范围，若低于（L）位。则应添加指定型号的机油，加油后的液面不能高于（F）位。这个方法和我们在学校实训的时候都是一模一样，还有发动机冷却液液面检查，也是跟我们进行演示一遍，然后叫我们按照他教的方法去进行工作，发动机在热机状态时，千万不要打开散热器盖，否则可能会被溅出的冷却液或高温蒸气烫伤。等发动机冷却后，检查冷却液的液面应处于满位和低位之间，否则应加蒸馏水或纯净水（不能加矿泉水）或冷冻液，加水后的液面高度不能超过满位。如发现短时间内冷却液减少的很快，应检查冷却系统是否有泄漏或到维修站去检查。

虽然师傅给我们说得并不多，但是与我们在学校所学的知识都是一样，就是让我们能更好的去熟练操作。

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船实习周记

我们在写周记时需要注意哪些方面呢？周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式，在读书过程中，大家或多或少都会接触到周记，用周记记录人生中的适应和变通让自己更加有灵活性。教师范文大全经过搜集和处理，为你提供“船实习周记”，感谢你的阅读期望这篇文章能够给你启迪并请与你的同事分享！

船实习周记 篇1

1月3日至1月9日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手。

1月10日至1月16日

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

1月17日至1月23日

已经实习两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

1月24日至1月30日

因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥，但一想，也许我刚才一番话就搞定一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

1月31日至2月6日

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作两天，因为接下来就是公司放假回家过节。

2月7日至2月13日

这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高自己。

2月14日至2月20日

这一周除做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以。等到熟练，那么成功将是水到渠成的事情。

2月21日至2月27日

这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有数十次经历之后，进进步不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝

尝试大胆的去应付，慢慢的好许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

2月28日至3月6日

现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远，正应那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

3月7日至3月13日

面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，解目前市场的行情与竞争者公司，解其运作方式和将进行的活动，解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

3月14日至3月20日

接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站做产品的推广，以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有初步的解，网上交易使商品交易发生巨大的革命，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的.产品，可以在网上实现全部商业交易活动，所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。

3月21日至3月27日

这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺，之后进入阿里巴巴后台查看订单，有时一早就会有客户咨询，这时就一边和客户聊，一边协助同事查看订单，确认订单信息，处理订单，联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用，经常是和客户没聊上几句就出现问题，有时同事也忙的时候就让我查看详细说明，往往为查信息，客户等到黄花菜都凉，我老是说不好意思，稍等一下，不好意思，我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉，自己想想都觉得不好意思，一定要改进，接下来狠抓基础知识，争取做到熟悉基本业务。

3月28日至4月3日

这一周我已经基本能独立处理订单，对阿里巴巴后台相对也熟悉很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

4月4日至4月10日

我有空的时候，现在会论坛跟跟贴，这是工作予许的，听同事们说：老板就狠不得大家都这样做，可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生，只知道公司有个办公室，有几个同事每天都在埋头苦干，不停的从这个网站窜到那个网站，再从那个网站窜到这个网站。

4月11日至4月17日

我的实习工作已经开始进入后期，和刚进公司的那种手忙脚乱相对，我现在已经多几分成熟和老练，一切一切都有很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职，但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作，但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件，什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的，好像一下子我就都会做。对于产品除初期有刻意的去背过，后来也没有刻意的去背过，但很多基础知识都留在脑海里，随手拣来，和客户聊天也是得心应手的。

4月18日至4月24日

实习马上就要结束，这几个月的实习中，感觉自己真是学不少知识，也成长不少呀。对电子商务的解，对阿里巴巴这个销售平台的解，再到对马云这个人物，我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告。

船实习周记 篇2

时间过的真快，这周已到了我实习的第九周了，虽然经过前面的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和老板出去吃饭了，在饭桌上，老板没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象朋友一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。

那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到这里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

船实习周记 篇3

这周是来到鄞州国民村镇银行实习的第一周，行长把我安排在房贷部，新同事是三位很热情的年轻人，都只是毕业两三年的前辈。第一天的上午，他们拿出一叠客户资料让我熟悉办理房贷需要的基本客户资料。第一周里，建行负责的几个楼盘房贷的办理也有不少业务。在这些新近办理的业务中，我发现年轻人买房的比较多，一般多为中小套，大多也都是外来人口，在合肥发展。由于年轻人贷买房压力大，大多父母会协助其还款。由于国家即将继续收紧买房政策，在房价居高不下的此时，还是有不少人选择在政策变动前买房。我想国家政策的制定实施真的有很多不定因素，毕竟有很多刚性需求，人们对于住房的需求还是很大，尤其是作为二线城市，很多在一线城市生活压力大的人们退而求其次远离广上北，加上合肥这几年高速发展，前景可观。我想在目前来说合肥的房价应该还将继续涨价，而作为参与房地产市场的金融部门应该还是会繁荣发展的。

这周我主要负责整理客户资料和对拖欠贷的客户进行电话催收。

听前辈们说，今年的业务量只有去年的一半，只有前年的三分之一。的确，客户资料需要整理的并不多。不过每一份档案里所需的资料还是不少的，收入证明等，特别的外来人口，还需要1年的社保和税单才可以办理贷，否则只能全额买房。如今在二套房1.2倍利率的情况下，二套房的购买相对比较少了。在房地产市场不是很红火的情况下，我们银行负责的新里程花园倒还是不错，或许是中小套房比较多，所处位置也颇佳吧。

当我开始给有不良记录的客户打电话后，我才深刻体会银行的无奈。有的客户只拖欠半个月的，有的只拖欠了几十元，这也许是因为国家调整贷利息的原因，一般还比较容易联系上。但是有的钉子户，电话不是停机就是打不通，要不就是错误的号码，这些拖欠用户的行为，对于银行资产有一定的风险，行长还专门对房贷部开会批评了这事。我想没过前几年的次贷危机也就是这种情况的井喷造成的吧，所以在对贷客户情况审核时，真的需要慎重、认真，而不是一味的拉客户。

这周的工作量不是很多，和同事们也更熟了。

昨天晚上，我的一个好朋友X约我聊天。恰好他也是在银行工作，不过是在一家小银行。他已经上班三周了。感觉还是不大适应。按他说，是环境的问题。别人对他的态度不友善。自己和他们的互动也不多，每天中午都是自己一个人吃饭，觉得上班很痛苦。

相比之下，我觉得我很幸运。可能是我们也在一起工作的都是20多岁的同龄人，有着很多共同话题，同事们都很亲切，很快便熟悉了。也觉得他们都很好，很有人情味的集体。所以，我也要继续努力，争取能成为他们当中的一分子。心态的转变不仅仅要求自己是一个实习生的姿态，更要像一个工作中的人。

我可能有点工作狂的味道。只要有工作，我会不断的做下去，一点也不会觉得无聊或疲惫。不过，一旦手上的事做完了，人会觉得无聊而无动力，心也慌。我心里觉得，如果在这样的环境里，人人都在忙的时候，我却闲下来很不自在。总想做点什么。

不过也许是买房政策实在太紧，最近 的工作量比较少，闲余时间，我多是和同事们请教些职场的问题，以及提高自己的计算机操作水平。不过还是希望下周可以忙起来啊。

这个星期给我印象最深的就是天气很不好，有天早上去实习的时候根本就没有车搭，站在车站等很久都没有车的影子，都是走着去上班的人们，我想反正也没有车搭，还不如走着去，走了好久，当我走到银行门口时已经快八点半了，那是我实习以来到得最晚的一次。

到了银行我开始整理客户的各种贷所需的资料，复印件，帮客户填写个人住房按揭贷合同，贷申请人资料，在征信系统查个人信用报告，做消费信贷调查报告...其实银行信贷的工作并不复杂，只是需要绝对的细心和耐心。这两天见到了很多人，各行各业形形色色，对自己也是很好的锻炼。我从前几天的问他们吧，我不知道到今天客户办好贷后的谢谢哦！进步还真是不小。

现在的工作虽然很简单，但做好也是不容易的，我想就从做好中国建行的一颗螺丝钉开始吧。

这周感触最深的是我的师傅，房贷部的客户经理，他是一个很年轻的帅小伙。他比我只大了2岁，由于业务出色，在柜台做了一年后，便开始负责房贷部了。在这个星期里他教了我很多在书本上学不到的东西，比如她告诉我对待来贷的每一个人都要有礼貌，首先要给每一个人泡茶，然后在上下班的时候都要打扫一下地面的卫生，我觉得他说的这些很有道理，人与人之间最起码的就是礼貌与尊重，我很赞同他说的这些。所以我很愿意与他交流自己的实习体会与遇到的一些问题。

在快下班的时候师傅聊了一会有关实习的事情，不少的人都在银行实习过一段时间，有些人自认为学到很多东西，也有些人觉得是浪费时间。其实我觉得不光是学习、上班等许多方面的事情都有两面性，每个人都要有自己的理解，其实关键还是在于自己如何把握。下个星期再接再厉。

这个星期我主要是帮银行清理资料，把一些没用或者过期的资料清理出来，再把有用的整理好，编好号放进柜子里。既然是实习生，就要做好打杂的准备。但不能光是打杂，要做个有心人。以前听见人去实习，感觉都很羡慕，好像他每天都可以充实的学到很多知识，其实不然。很多地方的实习都是分派一些简单的活，让人觉得自我价值无处体现。可是仔细想想：人家的正式员工每天也就无非做这些事情，何况你一个实习生呢？所以我开始去帮他们抄合同，基本没什么技术含量，熟悉了流程就埋头狂写好了。开始也觉得很枯燥无趣，抄合同抄得吐血只想快点结束算了，但是后面却发现表面上很无脑的工作，只要用心的话还是能学到东西的。有一次拨来拨去看到一份大额企业贷的记录档案，好奇之下细看起来：厚厚的一沓文件中，详细记录了该企业的各方面信息，对该企业贷的审批过程以及发放贷的理由。这才知道原来企业贷的审核是如此之繁琐，包括了调查该企业的管理结构和运行模式，用于抵押的房产价值如何，以及分析还款人的第一，第二还款源是否充足。这些还不够，后面往往附有该企业的年度财务报表：资产负债表，损益表与现金流量表。哈！这下在学校学到的会计知识可算派上了用场，我不费什么力气就看懂了这些报表(当然这些属于小企业，比较简单)，随后的数据和各种分析也基本是驾轻就熟，可见大学学的专业知识必然是会有用的。所以学弟学妹们在学校要珍惜时间，好好学习啊！

船实习周记 篇4

在这星期里本人在铣床上学会了简单的打孔，和图纸上的M5或Φ5的区别。M5是用Φ4、3的转头打，而Φ5是用Φ5的转头打的。此外还有就是这一个星期本人接触的一种产品是DT100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。温度的测量是温度传感器实现的，如热电阻、热电偶等。对你的70-90度，可选用热电阻传感器。选用显示控制仪表时，首先确定仪表的输入类型，如热电阻输入。其次确定仪表的控制输出类型，有模拟量输出和开关量（继电器）输出等。按你说的上下限控制是开关量输出。最好选择带两个继电器输出功能的仪表。本人接触的的主要芯片是：IC7107双积分式模/数转换集成电路，OP07运算放大器等。外接PT100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。本人所做的工作就是调试好标准的测温值。当PT100的阻值为119、4欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当PT100的阻值为138、5欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得本人去学习，它有一定的难度，看来本人应该再加强一下本人的模拟电子知识才行。

船实习周记 篇5

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

第四周

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵！那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

船实习周记 篇6

物流实习周记

作为物流管理专业的大学生，我很荣幸能够进入物流管理专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。

物流实习周记

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是物流管理专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

物流实习周记

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学物流管理专业相关知识与自己岗位相结合，努力让物流管理专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的物流管理专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

物流实习周记

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的物流管理专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看物流管理专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

物流实习周记

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我物流管理专业相关基础知识非常扎实，是他见过物流管理专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

物流实习周记

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面物流管理专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

船实习周记 篇7

第一周的实习其实真的不知道说什么，其实也没得说。作为一个实习生，一个还没毕业的的新人，我们没有什么能力，有的只是一腔热血，一股理想，一股天真~在公司我们只是下手，我们没有什么实战经验，所以只能做做下手。但是我们相信，未来是属于我们的。哈哈，可能夸大了。

说起第一周的上班感觉，一个字：累。上班才知道上班的累，上班的苦。现在可以说在校学习是最幸福的活，尤其是大学学习，中国的大学学习。在学校的话，每天那么点课，上完之后时间是你的。弄不好还可以逃掉几节，当然这是那些所谓的坏孩子的事情，与我们这类所谓的好孩子是有区别的。至于在校的睡觉时间更是多得不得了，可以让你睡成一头猪都不成问题。大学的一切与上班比都是那么的爽，那么的舒心，开心。

我们作为实习生在公司其实也没什么做得。基本上都是跟着后面做做下手，打打杂。我们设计部相比其他的几个部门可能要舒服一点，当然这是相对而言的。虽然我们每天都是上新区的梅村工地，可能咋一听上工地可能感觉有点苦。但其实没那么恐怖，听起来与做起来差别还是很大的。我们到这个公司的时候，梅村工地工程基本已经要结束了。他们刚去的时候，那里还是毛坯房，等我们去的时候已经安装的差不多了。虽然没有完全完成，但是至少不用挨冻了，二楼的空调已经安装完毕了。

我们每天早上7:45之前得到公司，超过者迟到，半天就算没了。本以为我做不到的，但是没想到我居然做到了，如果我没记错的话，我一天也没有迟到，这确实让人很欣慰。不过仔细想想，如果一个上班族一个月班下下来，居然一天没有迟到，这孩子是不是太好了，或者说叫太老实了。当然这种思想是不对的，但是我想想就有这种“冤”的感觉。

我们每天往梅村跑，其实也没什么大事。因为我们公司基本的活都是由外包队干的，所以我们的活基本就是在那做做杂事。至于那些安装的活就没有我们的份了。我们去的时候已经是工程末期了，已经进行调试了，而我们的任务就是跟在学长、学姐（忘了说了，我们设计部有两个是我们学校毕业的，一个是09级的，学姐是什么时候的就不太清楚了）后面跑跑腿，当然也会学点东西了，不过学的东西也不会太多。因为刚开始上班可能对上班还是不太熟悉吧，慢慢适应嘛。

梅村工程是夏普的新工厂，好像是做苹果手机屏幕的，具体我也不太清楚。整个暖通工程好像也有一千多万吧。当然多少钱与我无关啦，我不是老板，那钱不是我的钱。此工程办公区域用的是多联机，结构比较简单。二楼的生产区域，由于是做电子产品的，所以对于洁净度要求比较高，达到一万级。一万级的概念就是大于0.5微米的尘粒数每立方米不大于350000，大于5微米的尘粒数每立方不超过20xx，还有其他的一些要求，这里就不细说了。这个主要用的只是就是空气调节那本书，可惜我学的并不踏实。在一万级里还有百级的，当然那就单独的做了，加个层流罩吧。里面的温度和湿度也是有要求的，要求温度保持在20~22℃之间，湿度控制在60%到70%之间，还要求有新风交换。空气的洁净度从有新风进入就开始进行控制了，从开始的初效过滤器到空调箱中的中效过滤器再到出风口处的高效过滤器。他们的安装顺序也是按此排列的。高效过滤器要在设备基本安装到位后才能安装，主要是防止高效过滤器提前安装，由于管道内还很脏，会导致高效过滤器脏了，那样就无法达到该有的效果了。加湿主要是通过蒸汽板换机组和加湿器完成的，然后将蒸汽与新风混合，同时达到了制热的效果。制冷部分主要由一楼的两台开利螺杆机组完成，制冷量还是很大的，完全可以达到效果。控制部分采用的是DDC控制，说实话，我真的不知道这玩意，落后啦。

整个工程，全部设备反正我是不怎么懂，虽然我也在这工地跑了将近两周了，但是我真的还是不怎么懂，也许我还真的很嫩吧。不过不急，慢慢学嘛，哪有谁一下子就变得很牛叉的，这是不实际的。

这一周基本都是在这做着这些不累，但不懂还稍微有点无聊的事情，无聊可能是不懂直接导致的吧。如果说不懂应该充满好奇，可能我的好奇早已被扼杀在应试教育之中了吧。这里就不想说着教育了，也无力说了。

其实工作还是有事说的，虽不是大事，但是细中见大，大事由小事而聚啊。这篇就不聊了，下篇咱继续聊哈...

船实习周记 篇8

喜欢在三维彩超实习，因为那里很多孕妇做产前诊断，我喜欢体会那些准妈妈的喜悦，看到她们开心的表情，我也会跟着高兴。但是也会遇到伤心的妈妈，比如胎儿有畸形，有时看到她们伤心的眼泪，也会跟着难过，特别是有的孕产妇差不多到了预产期才来做三维彩超，发现畸形是比较残忍的，所以产前诊断的宣传力度还有待加强，而我们肩上的责任越来越重。

超声的发展越来越快，使得超声的应用也越来越广泛，在辅助检查中已经占有不可代替的地位，而超声诊断知识的日新月异，让每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习，我会更加努力的为自己充电，早日成为合格的超声诊断医师，为更多的患者服务。

船实习周记 篇9

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不？我说老板出去了，有什么事就找我吧！当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会的黑暗，然而我却无可奈何。

这周有不同的事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西会和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧！

自己已经出了学校，不在象以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了不在以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的那个小女孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。

实习周记(范文13篇)

相信大家都看过很多范文，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。优秀的范文更能受到大家的关注，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《实习周记(范文13篇)》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

实习周记 篇1

第一周的实习其实真的不知道说什么，其实也没得说。作为一个实习生，一个还没毕业的的新人，我们没有什么能力，有的只是一腔热血，一股理想，一股天真~在公司我们只是下手，我们没有什么实战经验，所以只能做做下手。但是我们相信，未来是属于我们的。哈哈，可能夸大了。

说起第一周的上班感觉，一个字：累。上班才知道上班的累，上班的苦。现在可以说在校学习是最幸福的活，尤其是大学学习，中国的大学学习。在学校的话，每天那么点课，上完之后时间是你的。弄不好还可以逃掉几节，当然这是那些所谓的坏孩子的事情，与我们这类所谓的好孩子是有区别的。至于在校的睡觉时间更是多得不得了，可以让你睡成一头猪都不成问题。大学的一切与上班比都是那么的爽，那么的舒心，开心。

我们作为实习生在公司其实也没什么做得。基本上都是跟着后面做做下手，打打杂。我们设计部相比其他的几个部门可能要舒服一点，当然这是相对而言的。虽然我们每天都是上新区的梅村工地，可能咋一听上工地可能感觉有点苦。但其实没那么恐怖，听起来与做起来差别还是很大的。我们到这个公司的时候，梅村工地工程基本已经要结束了。他们刚去的时候，那里还是毛坯房，等我们去的时候已经安装的差不多了。虽然没有完全完成，但是至少不用挨冻了，二楼的空调已经安装完毕了。

我们每天早上7:45之前得到公司，超过者迟到，半天就算没了。本以为我做不到的，但是没想到我居然做到了，如果我没记错的话，我一天也没有迟到，这确实让人很欣慰。不过仔细想想，如果一个上班族一个月班下下来，居然一天没有迟到，这孩子是不是太好了，或者说叫太老实了。当然这种思想是不对的，但是我想想就有这种“冤”的感觉。

我们每天往梅村跑，其实也没什么大事。因为我们公司基本的活都是由外包队干的，所以我们的活基本就是在那做做杂事。至于那些安装的活就没有我们的份了。我们去的时候已经是工程末期了，已经进行调试了，而我们的任务就是跟在学长、学姐（忘了说了，我们设计部有两个是我们学校毕业的，一个是09级的，学姐是什么时候的就不太清楚了）后面跑跑腿，当然也会学点东西了，不过学的东西也不会太多。因为刚开始上班可能对上班还是不太熟悉吧，慢慢适应嘛。

梅村工程是夏普的新工厂，好像是做苹果手机屏幕的，具体我也不太清楚。整个暖通工程好像也有一千多万吧。当然多少钱与我无关啦，我不是老板，那钱不是我的钱。此工程办公区域用的是多联机，结构比较简单。二楼的生产区域，由于是做电子产品的，所以对于洁净度要求比较高，达到一万级。一万级的概念就是大于0.5微米的尘粒数每立方米不大于350000，大于5微米的尘粒数每立方不超过20xx，还有其他的一些要求，这里就不细说了。这个主要用的只是就是空气调节那本书，可惜我学的并不踏实。在一万级里还有百级的，当然那就单独的做了，加个层流罩吧。里面的温度和湿度也是有要求的，要求温度保持在20~22℃之间，湿度控制在60%到70%之间，还要求有新风交换。空气的洁净度从有新风进入就开始进行控制了，从开始的初效过滤器到空调箱中的中效过滤器再到出风口处的高效过滤器。他们的安装顺序也是按此排列的。高效过滤器要在设备基本安装到位后才能安装，主要是防止高效过滤器提前安装，由于管道内还很脏，会导致高效过滤器脏了，那样就无法达到该有的效果了。加湿主要是通过蒸汽板换机组和加湿器完成的，然后将蒸汽与新风混合，同时达到了制热的效果。制冷部分主要由一楼的两台开利螺杆机组完成，制冷量还是很大的，完全可以达到效果。控制部分采用的是DDC控制，说实话，我真的不知道这玩意，落后啦。

整个工程，全部设备反正我是不怎么懂，虽然我也在这工地跑了将近两周了，但是我真的还是不怎么懂，也许我还真的很嫩吧。不过不急，慢慢学嘛，哪有谁一下子就变得很牛叉的，这是不实际的。

这一周基本都是在这做着这些不累，但不懂还稍微有点无聊的事情，无聊可能是不懂直接导致的吧。如果说不懂应该充满好奇，可能我的好奇早已被扼杀在应试教育之中了吧。这里就不想说着教育了，也无力说了。

其实工作还是有事说的，虽不是大事，但是细中见大，大事由小事而聚啊。这篇就不聊了，下篇咱继续聊哈...

实习周记 篇2

第一周

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的'地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

第二周

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。很兴奋。

第三周

来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。

省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。

第四周

这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。

接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的影子了。

这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。

第五周

这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。

没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。下面的内容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字?那里人?

在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢?看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。熟悉一下工作环境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下组员，帮忙一下打下手，比如传递一下工具

第六周

制模组的工作就比省模组忙多了，虽然来到这里已经一个多星期了，但是基本没有自己独立完成一项任务，能够做的了 的还是打下手，传递工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什么的。环境倒是了解的不少：制模组是一个独立的小团队，独立负责整套模具的加工装配，组里配备有四台铣床，两台粗铣，两台精细铣床。

就是利用这样的设备完成除了数控加工以外的加工工作，比如钻运水孔，顶针孔，呸料的粗加工小镶件的加工等等，组员的组成是一个老师傅就是组长，一个工作了十年的老工人，这个老是工龄上的。

三个工作了二到四年的小师傅，和一个工作比我先六个月的组员。可能是有代沟的存在吧，我倒是和最最小得工人谈的最多，每天都跟在他身后站站工具认识的倒不少了，这里最大的一点是铣床叫罗床。

第七周

不得不感叹一下的是时间的快速流逝。这一周，我有了新的收获，那就是创造了不少自己的，次上机，那是星期二，那个小小师傅在钻孔，对好刀，调整好距离在挤压往下钻孔，我看的手痒痒的，就过去说，让我来试一试把，感谢学校，感谢老师在学校的时候安排了金工实习的工作，以至于在这里能够很快上手，领悟工作要诀，向下的压力要均匀，压下一个距离后要把刀推出来，这是为了排去钻出来的铁屑，还有在钻孔的时候，一手向下压钻头，另外一手记得往孔里加冷却液，一种乳白色的水基冷却液。次去仓库借工具，因为有很多的工具组里配备的并不全面，虽然借来并不是自己在使用，但是还是很有成就感的，这或许也是熟悉环境的一个环节吧。收获不小

实习周记 篇3

在这星期里本人在铣床上学会了简单的打孔，和图纸上的M5或Φ5的区别。M5是用Φ4、3的转头打，而Φ5是用Φ5的转头打的。此外还有就是这一个星期本人接触的一种产品是DT100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。温度的测量是温度传感器实现的，如热电阻、热电偶等。对你的70-90度，可选用热电阻传感器。选用显示控制仪表时，首先确定仪表的输入类型，如热电阻输入。其次确定仪表的控制输出类型，有模拟量输出和开关量（继电器）输出等。按你说的上下限控制是开关量输出。最好选择带两个继电器输出功能的仪表。本人接触的的主要芯片是：IC7107双积分式模/数转换集成电路，OP07运算放大器等。外接PT100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。本人所做的工作就是调试好标准的测温值。当PT100的阻值为119、4欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当PT100的阻值为138、5欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得本人去学习，它有一定的难度，看来本人应该再加强一下本人的模拟电子知识才行。

实习周记 篇4

第一周

一周的实习时间眨眼就过去了，对于刚踏入社会的我来说，我都不知道自己有无有定错位，我学的是计算机课程，我自己本来就是想在专业技术类这一方面发展的，可是直到我去澳鑫文化传播有限责任公司面试时，我竟然选择了在管理方面发展，我现在工作的岗位是公司总经理的助理。

本次实习是非专业的尝试性实习，我现在所从事的实习岗位都与专业没有什么联系，实习一开始我就觉得自己没有把职业定位好，只是在那里麻木的不断的寻找工作，希望自己可以找到一个实习单位，可能这就是先就业再择业的想法吧！既然我现在选择了该职位，就更应该好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，迟早会得到回报，会得到别人的肯定。

经理跟我说，要想在管理方面做得好，就得到基层亲身体验，了解每道工序的流程和生产工人的感想，特别是我们这些刚步入社会的人，这样做好让我们熟悉公司有关产品的型号、名称、特性和有关的工作程序，然后才能更加容易地进行管理。在生产线上工作，感觉真的很累，可是我学会了与人相处，同时也提高了我处事的能力。从表面上来看，我只是一名生产工人，但是在实际的生产过程之中，我都会去了解产品的名称、型号等等，还想一想该道程序可以在哪一方面改进一点来提高做事的效率；而至于我现在所从事的职务来看，管理制度都是比较完善，每星期的工作任务检查都会排在第一名，对于各种的做事流程，到目前为止，我还是未完全熟悉，我最熟悉的还是在网上的工作程序，毕竟计算机是自己的本专业，相对来说比较上手。

一周的实习结束了，在接下来的实习期间，我还会继续努力，为自己的目标而奋斗！

第二周

本周的实习内容已经慢慢地接触到当助理这个岗位的工作了，开始帮总经理处理一些日常的事务工作，主要做一些关于日常的文书工作和统计工作。

本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为澳鑫公司现在不断地扩大发展，不断地招聘新的员工，我就得要帮新员工申请厂牌和购买厂服；在每天下午的这段时间里，我就在办公室里整理每一条生产线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出生产线上每天的产量和所应得到的工资，除了书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做每日生产报表和月报表，还要做出月份看板；在这一周里面，我还学会了一点关于公司的ISO质量管理的知识，为了能够更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理了文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出清晰的目录清单。

其实这些对我来说都不算什么困难的事，因为当我还在校的时候，我就已经是一名班干部了，当时担任了两年的学习委员，主要帮老师处理一些日常琐事和下达通知类的工作，有时候的学习报表之类的也是由我亲自着手，每次都是处理的相当不错，使得老师对我非常信任。这些经验证正好让我在这个公司担任这个职位的时候尝到了甜头。我很庆幸我当初的努力没有白费，学到的东西不管在什么地方都能运用的上。

第三周

本周也就到了2月的月末了，公司在每个月的月未都要进行盘点的工作，所以在这一周的时间里，我主要处理一些关于盘点的事情和统计的工作。

在盘点的时期每一条生产线都要把自己线上所从事生产的物料清点清楚，还要把有关的物料摆放整齐，并在每一种物料上都要贴上盘点标识卡，盘点标识卡上都得要填清盘点的日期、盘点的部门、物料编号、物料名称、盘点数量、复盘数量、盘点人和复盘人的内容，每一条生产线还得要填写好总的盘点表，要填清楚盘点的日期、订单编号、物料名称、规格、颜色、盘点数、名称单位和备注的内容，我不但参与到盘点的实际工作过程中，还要把盘点的有关内容和数据录入电脑，供给财务处查阅。

本周我还运用了公司的管理系统，虽然进入系统时，我并没有自己的账号，但是经理都把他的账号给我，他处理一些系统里面的事情，包括有各部门之间的邮件发送工作、编入有关订单内容和物料的情况，公司在日常的事务工作中都运用公司的系统，进行系统化的管理，大量地节约了有关的人力和物力，提高了做事的效率。

其实这也运用到了在学校中学习的内容，公司后台管理系统的制作在大二的时候有涉及过，虽然只是制作，但是肯定少不了要教我们怎么去运用和管理，经过这两周的实习，让我越来越觉得自己很适合这份工作，实习有这样的效果我觉得已经很不错了，感觉自己很幸运，比起那些盲目选择工作的同学来说，我是幸福的。

渐渐地我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。当然，工作的过程中不无困难。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油！

第四周

行政助理的日常琐事还真不少。一会儿那边门锁坏了要修，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了的了。还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们的名片用完了，于是任务又落到了我的肩头。我先向经理询问了公司里名片的通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他的不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片的使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。几经辗转，总算把任务完成了。唉，中间有件事我完成的不是很好，害我郁闷了好一阵子。周二那天物流操作部打来电话说有份重要的签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别的就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。当物流部负责人问我要单子的时候我头翁的一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切的糟糕感觉。幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉的还是自己。物竞天择，适者生存啊，现在社会对人的要求真是越来越高了。此外，我还得感谢那个物流部经理的宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深的感动和感激。

第五周

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

第六周

习惯了每天早上提前十分钟到办公室，先打开窗户通风，在打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后简单打扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。这大概就是我们秘书人员的办事宗旨了。

实习周记 篇5

在这实习期间，非常感谢众多指导老师的悉心教导，尤其是对各种机器的示范操作，让我在最短的时间内学到了很多工作中的基本技能。还有经常与同学对一些问题的探讨，让我所掌握的不仅仅是我个人所学到的，还有同学们非常有创新的想法。总之，非常感谢这次铆装钳工实习，非常感谢为我们作指导的老师，还有一起努力的同学们。现在就在这里写这份实习报告，既是对铆装钳工实习的一次总结，一次整理，也作为对这段时间的付出与收获的一次记念吧!

一、实习中的心得和体会

1、经验是从实践中得来的。(以铆工工种为例)

书本上的理论精通不是真正意义上的对技术的精通，技术最终要应用于生产，就避免不了要解决很多实践中才遇到的问题，而这些待解决的问题远比我们想象中的要多。例如初钻孔偏心，可以通过改变我气钻的方向使其回到中心，等等

2.每步必小心(以钳工为例)

很多东西一不小心错了就要花上双倍的时间去修改，甚至从头再来，又甚至是连重来的机会都没有了。因此，步步留神，步步小心，步步三思就显得非常重要了。当然了，也不能说走极端的，做什么都畏手畏脚的，那也成不了事的。例如，在使用牛头刨床时一定要把工件夹紧了，夹前一定要先敲敲工件，以保证工件是水平放置的。要是到了刨完几个面才发现问题的话，那就可以准备第二块工件重新来过了，因为这个时候所产生的误差已相当大，根本无法弥补了。又例如在做钳工时，在工件上转孔时一定要小心，一定要先划好位置，要错了的话，那工件又报废了。

二、思想品德上的收获

劳动不仅对自然世界进行改造，也对一个人的思想进行改造。

鸣谢

最后在次感谢XX公司，以及成飞公司企业培训部给我们提供这么难得的一次实习机会，再次写我们的指导老师，曾老师，徐老师，熊老师。

实习周记 篇6

上周五， 王老师打电话给我，问我是否愿意去省高院实习。因为我老早就和王老师提起过想趁暑假去法院实习一下，丰富一下自己的实践经验。所以我一口答应了。

等到周一早上，我赶到省高院联系了杨法官，才知道我将在立案庭实习，不过省高院的立案庭不比下面法院的立案庭，在这里每天接触的都是些再审案件，相对于一二审法院的立案庭，这些再审案件显得更有难度，对于锻炼自己的能力还是非常有帮助的。

杨法官原来和我是校友，他是漆导的博士生，我暗叹这次的实习将会和以前的数次实习有很大不同，能够跟着博士学，好比天天跟着硕导学习，必定能够学到不少东西，事实也验证了这点。

杨法官对我说，在他这里实习，程序性、事务性的工作他会尽量不让我做，而是让我多接触案件的实质部分，对于他手头的案件，他会让我先看案卷，然后让我谈对整个案件的分析，最后他对我的分析进行点评。听到这个，心里再次暗叹，博士就是博士，高院就是高院，这就是我所需要的实习方式啊！

杨法官还不仅仅让我多多从案件本身来进行学习，还尽量让我能够接触社会现实，尽量早日融入社会。所以每当有出去应酬，他也是带上我，短短一周，已经和他出去应酬了两次，虽然这在理想图景下，法官应酬多，将会是许多理想型学者攻击的靶子，但是对于将要从事司法实务的人士来说，对于脚踏实地的现实主义者来说，这都是一个人，尤其是法律实务工作者必定要接触和实践的事项。

总之，通过一个星期的实习，自己总结出来，实习对我来说要能够在四个层面上进行全方位的学习，才可能真正实现本次实习的目标：

首先，就是法理层面上。法学理论是一切规范和制度的基石，没有稳固的法理基础，妄想把自己装扮成成功的实务者，是不可能的。在高院，很多法官都是拥有博士学位的，与他们交谈的过程中，也能够深深感受到法学理论的重要性，任何规范和制度层面的争议要想得到最终的解决，都需要回归到法理层面。虽然自己在近一年的硕士学习中，学习了不少理论知识，但是对于宏大的法学理论体系来说，这只能算作沧海一粟，在高院实习，趁着能够和这么多博士天天接触的机会，不能放松对理论的学习，要有机会争取和这里的老师一起发表点东西。

其次，就是规范层面上。按照韦伯的形式合理性学说，他认为法官就如一台自动售货机，投入案件材料，吐出来的就是一个判决。形式合理性运用到法学上，就是主张严格的罪刑法定（当然，对于罪刑法定，张明楷主张形式与实质相结合的罪刑法定，个人觉得这和主张严格的罪刑法定的形式合理性有些许不同），因此对于法规本身的理解与掌握，将是非常重要的一项技能。毕竟任何案件的处理，都最终要有规范层面上的依据，亦即有法可依。这就要求我对于法条的掌握上也不能够放松，毕竟到目前为止，对于纯粹的法条学习我自觉还是很不够的，要算有，也只是在去年暑假准备司法考试的那一段时间。

再次，就是制度操作层面上。对于规范的理解和掌握，仅仅停留于纸面知识上，而法律是一门实践性很强的学科，怎么将这些纸面的规范运用、镶嵌到活生生的案件本身中去，并且利用规范本身来实际处理好案件，那才是终极目的，所谓“法者，定纷止争”是也。当然，对于法律的实际操作，我个人认为包括两个层面，一个是制度操作（真正法定的操作程序），还有一个就是置于人情关系中的操作（对此另外再谈）。对于法定的制度操作的掌握，能够将理论和规范运用于实际，这对刚刚接触法律实务的我来说，也是最应该下力气进行学习的。

实习周记 篇7

XX年2月24日～3月2日

第二周，师傅就给我讲解了资料员的职责和任务，让我更加了解了自己的工作实质。首先要负责工程项目资料、图纸等档案的收集、管理。 1. 负责工程项目的所有图纸的接收、清点、登记、发放、归档、管理工作：在收到工程图纸并进行登记以后，按规定向有关单位和人员签发，由收件方签字确认。负责收存全部工程项目图纸，且每一项目应收存不少于两套正式图纸，其中至少一套图纸有设计单位图纸专用章。竣工图采用散装方式折叠，按资料目录的顺序，对建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图、结构施工图等建筑工程图纸进行分类管理。 2. 收集整理施工过程中所有技术变更、洽商记录、会议纪要等资料并归档：负责对每日收到的管理文件、技术文件进行分类、登录、归档。负责项目文件资料的登记、受控、分办、催办、签收、用英传递、立卷、归档和销毁等工作。负责做好各类资料积累、整理、处理、保管和归档立卷等工作，注意保密的原则。来往文件资料收发应及时登记台帐，文件资料的内容和性质准确及时递交项目经理批阅，并及时送有关部门办理。确保设计变更、洽商的完整性，要求各方严格执行接收手续，所接收到的设计变更、洽商，须经各方签字确认，并加盖公章。设计变更(包括图纸会审纪要)原件存档。所收存的技术资料须为原件，无法取得原件的，详细背书，并加盖公章。作好信息收集、汇编工作，确保管理目标的全面实现。

XX年3月3日～3月9日

第三周我主要参加分部分项工程的验收工作：

负责备案资料的填写、会签、整理、报送、归档：负责工程备案管理，实现对竣工验收相关指标(包括质量资料审查记录、单位工程综合验收记录)作备案处理。对桩基工程、基础工程、主体工程、结构工程备案资料核查。严格遵守资料整编要求，符合分类方案、编码规则，资料份数应满足资料存档的需要。

监督检查施工单位施工资料的编制、管理，做到完整、及时，与工程进度同步：对施工单位形成的管理资料、技术资料、物资资料及验收资料，按施工顺序进行全程督查，保证施工资料的真实性、完整性、有效性。

按时向公司档案室移交：在工程竣工后，负责将文件资料、工程资料立卷移交公司。文件材料移交与归档时，应有“归档文件材料交接表”，交接双方必须根据移交目录清点核对，履行签字手续。移交目录一式二份，双方各持一份。

负责向市城建档案馆的档案移交工作：提请城建档案馆对列入城建档案馆接收范围的工程档案进行预验收，取得《建设工程竣工档案预验收意见》，在竣工验收后将工程档案移交城建档案馆。

XX年3月10日～3月16日

第三周主要负责计划、统计的管理工作

负责对施工部位、产值完成情况的汇总、申报，按月编制施工统计报表：在平时统计资料基础上，编制整个项目当月进度统计报表和其他信息统计资料。编报的统计报表要按现场实际完成情况严格审查核对,不得多报,早报,重报,漏报。

负责与项目有关的各类合同的档案管理：负责对签订完成的合同进行收编归档，并开列编制目录。作好借阅登记，不得擅自抽娶复制、涂改，不得遗失，不得在案卷上随意划线、抽拆。

负责向销售策划提供工程主要形象进度信息：向各专业工程师了解工程进度、随时关注工程进展情况，为销售策划提供确实、可靠的工程信息。

指导工程技术人员对施工技术资料(包括设备进场开箱资料)的保管：指导工程技术人员对施工组织设计及施工方案、技术交底记录、图纸会审记录、设计变更通知单、工程洽商记录等技术资料分类保管交资料室。指导工程技术人员对工作活动中形成的，经过办理完毕的，具有保存价值的文件材料;一项基建工程进行鉴定验收时归档的科技文件材料;已竣工验收的工程项目的工程资料分级保管交资料。

XX年3月17日～3月23日

第四周负责工程项目的内业管理工作

协助项目经理做好对外协调、接待工作：协助项目经理对内协调公司、部门间，对外协调施工单位间的工作。做好与有关部门及外来人员的联络接待工作，树立企业形象。

负责工程项目的内业管理工作：汇总各种内业资料，及时准确统计，登记台帐，报表按要求上报。通过实时跟踪、反馈监督、信息查询、经验积累等多种方式，保证汇总的内业资料反映施工过程中的各种状态和责任，能够真实地再现施工时的情况，从而找到施工过程中的问题所在。对产生的资料进行及时的收集和整理，确保工程项目的顺利进行。有效地利用内业资料记录、参考、积累，为企业发挥它们的潜在作用。

负责工程项目的后勤保障工作：负责做好文件收发、归档工作。负责部门成员考勤管理和日常行政管理等经费报销工作。负责对竣工工程档案整理、归档、保管、便于有关部门查阅调用。负责公司文字及有关表格等打樱保管工程印章，对工程盖章登记，并留存备案。

XX年3月24日～3月30日

第五周资料员必须认识到建设工程竣工档案资料是建设工程建设活动中直接形

成的对国家和社会具有保存价值(作用与目的：建筑工程施工技术资料是记载建筑工程施工活动全过程的一项重要内容，它既是工程竣工交付使用的必备文件，也是对工程进行检查、验收、移交、使用、管理、维修、改建和扩建的原始依据)的文字、图纸、图表、声像等各种载体的文件材料。 资料员外业必须了解施工顺序，熟悉施工工艺，掌握施工进度和施工质量状况;内业必须熟练掌握建设工程施工质量验收统一标准和各有关专业工程施工质量验收规范。 要善于收集积累各种载体的资料“空白表(样表)” ，日积月累地充实收集、甄别、编辑和整理资料的能力。资料员还必须不失时机地提出各种检验检测的时机，在某种检验检测的条件具备前1～2周，给领导提出检验检测的表示，因为检验检测也需要在“有资质”的单位中进行甄选后签约，甄选签约需要时间，检测检验有外业，还有内业报告(数据整理、校对)。

实习周记 篇8

面临毕业，这次的实习对我有很大的意义。

首先，毕业生面临寻找工作的压力，为了在即将到来的社会工作中能够尽快适应，必须掌握更多的实践知识和社会经验，而这次的实习就提供了一个绝佳的机会;其次，大学三年以来，这次是自己学找实习工作，也能从侧面反映什么样的工作更适合自己，为自己定下所找工作性质，也能借大学最后一学期好好学习自己所欠缺的知识，为将来的工作打下基础。其次初步认识社会，进一步了解证券投资与管理的相关知识，把从学校学到的理论知识与实际工作联系起来。通过本次实习在以后从业打下坚实的基础，利于以后职业生涯的发展。 通过实习，培礼仪、沟通能力(面对面的沟通能力和电话沟通能力)、处理突发事件的能力，还有一心多用的能力，通过前台文员这一职位的实习，提高了我的语言组织能力、与人沟通的能力、判断能力，office办公软件操作能力。

实习周记 篇9

1月3日至1月9日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手。

1月10日至1月16日

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

1月17日至1月23日

已经实习两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

1月24日至1月30日

因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥，但一想，也许我刚才一番话就搞定一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

1月31日至2月6日

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作两天，因为接下来就是公司放假回家过节。

2月7日至2月13日

这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高自己。

2月14日至2月20日

这一周除做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以。等到熟练，那么成功将是水到渠成的事情。

2月21日至2月27日

这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有数十次经历之后，进进步不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝

尝试大胆的去应付，慢慢的好许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

2月28日至3月6日

现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远，正应那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

3月7日至3月13日

面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，解目前市场的行情与竞争者公司，解其运作方式和将进行的活动，解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

3月14日至3月20日

接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站做产品的推广，以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有初步的解，网上交易使商品交易发生巨大的革命，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的.产品，可以在网上实现全部商业交易活动，所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。

3月21日至3月27日

这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺，之后进入阿里巴巴后台查看订单，有时一早就会有客户咨询，这时就一边和客户聊，一边协助同事查看订单，确认订单信息，处理订单，联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用，经常是和客户没聊上几句就出现问题，有时同事也忙的时候就让我查看详细说明，往往为查信息，客户等到黄花菜都凉，我老是说不好意思，稍等一下，不好意思，我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉，自己想想都觉得不好意思，一定要改进，接下来狠抓基础知识，争取做到熟悉基本业务。

3月28日至4月3日

这一周我已经基本能独立处理订单，对阿里巴巴后台相对也熟悉很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

4月4日至4月10日

我有空的时候，现在会论坛跟跟贴，这是工作予许的，听同事们说：老板就狠不得大家都这样做，可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生，只知道公司有个办公室，有几个同事每天都在埋头苦干，不停的从这个网站窜到那个网站，再从那个网站窜到这个网站。

4月11日至4月17日

我的实习工作已经开始进入后期，和刚进公司的那种手忙脚乱相对，我现在已经多几分成熟和老练，一切一切都有很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职，但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作，但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件，什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的，好像一下子我就都会做。对于产品除初期有刻意的去背过，后来也没有刻意的去背过，但很多基础知识都留在脑海里，随手拣来，和客户聊天也是得心应手的。

4月18日至4月24日

实习马上就要结束，这几个月的实习中，感觉自己真是学不少知识，也成长不少呀。对电子商务的解，对阿里巴巴这个销售平台的解，再到对马云这个人物，我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告。

实习周记 篇10

天气晴

实习主要过程

我选择了装修公司作为实习地点,说实在的，选择在装修公司实习我感觉很对不起我所学的计算机辅助设计与制造。但是我真的很不想将来在工厂里度过我的后半生。不过还好我专业所涉及到的软件知识一样有用武之地。虽然不是从事机械设计，但是我很喜欢这份工作。在装修公司里除了可以了解建筑方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识。公司只有三十个人，虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我可以在这里制图。现在在公司里有问题可以百度和请教师傅，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了。这周主要是熟悉环境和熟悉cad在建筑上的表现方法。

主要收获与体会

在步入社会的第一步，我要学会稳扎稳打，充分利用学校里学习cad的经验，把自己最大的优势体现出来。当然我们在学校中学习的也只是蜻蜓点水一般，很多东西和学校中学习的理论知识还是有一定的区别,所以我需要摆正态度，虚心求教。

天气晴

实习主要过程

我发现这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看的时候，

往往是没看到他们敲击任何命令，只听到鼠标点击声，图形就很快的出图了。慢慢的我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺寸标注，图案填充等细部的`处理。cad入门不难，但要用的像同事那么好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。

主要收获与体会

自学是十分重要的，需要额外花费很多时间去读书和看视频教程。在学习中遇到了很多问题，学校学习的知识毕竟有限的，想要提高必须有足够的耐心。另外公司在会议上表扬了我们几个实习生最近一个月的表现，我受到很大的鼓舞，暗暗下定决心要做的更好。

天气晴

实习主要过程

任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周天正的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上这里的名师指导，学起来一定事半功倍。我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记，

毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。

主要收获与体会

俗话说背十遍不如记一遍。善于及时的做笔记也是很关键的，尤其是一些问题和操作技巧不是说一遍就能一下子记住的，要善于总结自己的不足之处。

天气晴

实习主要过程

我从做建筑设计的同事那借了几张比较简单的住宅平面图来作样图练习，

画了3天才画好全部的内容。如墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来,虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。

主要收获与体会

在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭合，楼梯的绘制，在做这些的时候经常出现错误，影响下一步的操作。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

实习主要过程

经理让我做一套118平米的家居设计施工图，他们的时间要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度。一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自己想的那么简单，后来在方案中发现了很多问题，很多地方不符合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制。但是经过不断的努力，我还是完成了任务。

主要收获与体会

第一次实战，我抱着很大的热情，虽然中间有很多困难，但是经过师傅的教导，我最终还是完成了这项比较困难的任务，自信心也提高了不少。师傅说我肯学，所以比较好带我，有些实习生只会自己摸索，很少请教别人，所以很难得到提高。

天气晴

实习主要过程

这周的任务比较多，施工经理让我们参与公司新办公室的报价核对工作，我们几个实习生用量尺量出办公室尺寸，核对每个项目的单价，如木地板，大理石地板的每平方价格。然后核对完先手绘出平面图，然后用cad画出标准的建筑图。

主要收获与体会

除了cad外，掌握具体的手绘也是必要的，由于之前没有美术经验，所以画起来不如那些美术专业毕业的实习生来的好，不过后期如果坚持训练还是能够赶上来的。而且这周的任务锻炼了自己的动手能力，受益匪浅。

天气晴

实习主要过程

主要在公司承包的宜景湾工程#9的01/02单元监督装饰施工和制作cad图纸，我的工作主要是监督工人的施工和配合师傅。我在此期间了解到很多室内装饰的工作流程和材料方面的知识。

主要收获与体会

除了绘制图纸以外，这段时间主要在工地实习，对于我又是一个开拓眼界的机会，让我更了解公司的运营流程也更清楚自己在公司所担当的职务。

实习周记 篇11

第一周

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的.笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。

第六周

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

实习周记 篇12

在这一周时间里，我根据车间领导的安排到喷漆工段实习，在此期间，我学到了许多在课堂中接触不到的知识，同时也发现了工段在现场生产管理中的一些不足之处。

这一工段的主要工作是给长征系列火箭、**系列导弹及各型号产品借用件、弹头部分、地面设备、工装以及航天服等产品喷涂涂层。生产加工的过程要求十分精密细致，对于喷涂厚度、喷涂遍数、涂层选择、烘干时间和温度等工艺都有各自严格的规定，必须按照图纸、施工和工艺规程的相关规定严格执行，否则就会造成产品的质量问题，甚至是生产中的安全问题。

在人员结构上，喷漆工段由22名员工组成，分为大喷漆和小喷漆两组，设一名工段长和两名组长承担管理和技术指导工作，设一名收发员承担工段的文职工作，另有16名技术工人，1名返聘人员和2名临时工。此外，质量处派遣两名工作人员常驻工段负责两个小组的产品检验工作。

这样的人员构成从理论的角度看是比较合理的，二级管理实现了一定程度上的分权，外部监督机制也能进一步保证产品的质量，再加上工段安排经验丰富的老师傅指导新员工的措施也可以使得人才得以快速的成长，长时间积累下来的宝贵工作经验也能得以传承。

实习周记 篇13

实习的最后一周，感觉很不舍，朝夕相处两个月的同事们，从陌生到熟悉，从冷漠到热情，让我感受到社会的冷暖。个性要谢谢林经理和陈老师，他们给予我的不仅仅是实践经验，还让我了解自己的不足。

缺乏自信心，胆怯等弱点，并给我宝贵的推荐。我很庆幸是他们指导我这次的实习，真的很谢谢他们。会计还有很多东西需要我去学习，透过实习我也明白了，自己此刻掌握的知识还不是很稳固，我需要花更多的时间去提高自己。我明白了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。

会计对于一个公司的重要性我也切身的感受到了，所以我能感受到我的肩膀承受的压力，不是一份工作那么简单。回顾这八周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

最新内科实习周记

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内科实习周记(篇1)

消化内科护理实习周记

本周是我在消化内科进行实习的第一周，作为一名护理学生，我感到非常兴奋和期待。消化内科是一个关注消化系统疾病的专科，这里的患者多为胃炎、肠炎、胃癌等消化系统疾病患者。在这一周的实习中，我不仅学到了专业知识，还体会到了护士的责任和使命。

第一天早上，当我走进实习病房时，我被病人们充满了期待的目光所感染。由于我是新来的实习生，所以我先由一位资深护士带领我认识病房环境以及熟悉相关的设备和操作。护士长还向我介绍了每一位病人的病情和需要特别关注的地方。在这一天，我主要观察了病人的情况，学习了急性胃炎的护理措施。

第二天，我主动请缨给患有慢性胃炎的患者晨间口服药物。在给他进行药物治疗的过程中，我再一次体会到了护士的责任和使命。患者病情稳定，但需要持续的护理和关注。我帮他整理床铺、给他摆放好饭菜，并与他进行了愉快的交流。我发现，病人的心情也会影响到他们的康复，所以在治疗的同时，给予患者情感上的支持也是非常重要的。

第三天，我有幸观察了一台胃镜检查。胃镜检查是一种非常常见的检查方法，可以帮助医生正确诊断病人的疾病。在这个过程中，医生需要护士的配合来确保病人的安全和舒适。我负责为病人做好术前准备工作，包括测量体温、监测血压和心率，并耐心地解答病人的疑问。这段时间，我深刻体会到了协作团队的重要性，只有护士和医生紧密合作，才能为病人提供更全面的护理服务。

第四天，我有机会参与患有胃癌的患者的护理工作。这个病人已经接受了手术治疗，现在正在康复期。我需要监测他的体温、血压和呼吸频率，并及时记录下来。在与他的交流中，我了解到病人对手术的担忧和恐惧，我努力用温暖和鼓励的语言来安慰他，告诉他我们会一直陪伴着他。我还教他进行一些恢复性训练，帮助他加强身体功能。在为他服务的过程中，我深刻感受到了护理的意义，看着病人的笑容，我的努力变得有了更多意义。

第五天，我参与了一位患有急性肠炎的病人的护理。由于肠炎是一种传染性疾病，我们需要采取严格的隔离措施，以防止疾病的传播。我帮病人进行了卫生护理，包括更换床单、擦拭患者的身体等。在这个过程中，我学会了如何正确地戴手套和口罩，并且掌握了隔离病人的注意事项。同时，我也要提醒病人注意个人卫生习惯，如勤洗手、不共用物品等。这个过程需要我保持高度的警惕性和专业性。

通过这一周的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还深刻体会到了护理的意义和使命感。护理职业是一项需要负责任和爱心的职业，我们的努力和关爱可以使病人更快地康复。在未来的实习中，我将继续努力学习，与同事合作，为患者提供更好的护理服务。

内科实习周记(篇2)

肾病内科实习周记

第一周

时间过得飞快，在这个阳光明媚的春天，我迎来了心心念念的肾病内科实习。作为一名医学生，我一直对肾脏疾病充满了好奇和探索的欲望，因此，这次实习对我来说意义非凡。

实习的第一天，我怀着激动和紧张的心情来到了肾病内科门诊。首先，我参观了病区，熟悉了每一个病房的布置和设备。随后，我有幸跟着一位经验丰富的主治医生进行门诊巡诊，了解了许多常见的肾脏疾病病例。在这个过程中，我深刻感受到了医生的责任和专业知识的重要性。

在接下来的几天里，我主要负责记录病历和与患者进行沟通。每一位患者都教会了我许多珍贵的经验和知识。有一位老翁，因患有慢性肾炎多年，常常感觉疲倦，面容苍白。我与他聊天时，他告诉我他一直没有很好地遵守医嘱，没有控制好自己的饮食和生活习惯。从他的故事中，我认识到了慢性肾脏疾病的可怕性和重要性，我决心将来要更加努力地宣传肾脏保健的知识，帮助更多的人预防和治疗肾脏疾病。

在第一周的实习中，我观察到了医护人员间的紧密配合和团队精神。每一个医生都对患者的病情和治疗方案进行了充分的讨论和研究，确保患者获得最佳的诊疗结果。医生们不仅关注患者的身体健康，更重要的是关心患者的心理健康。他们耐心地倾听患者的抱怨和困扰，并提供积极的建议和鼓励。这让我觉得医生不仅是医疗的提供者，更是患者最信任的朋友和依靠。

作为一名医学生，我也充分感受到了医学知识的广度和深度。肾病内科涉及的知识包括肾脏解剖学、生理学、病理学以及各种肾脏疾病的诊断和治疗方法。每天晚上回到宿舍，我都会虔诚地翻阅医学书籍，加深对相关知识的理解和掌握。

第一周的实习给了我很多的启示和思考。我明白了作为一名医生，责任和专业素养是首要的。同时，我也认识到医疗团队的重要性，只有大家一起协作，才能为患者提供最好的医疗服务。我深信，通过这次实习的学习和感悟，我将能更加坚定地走上医学的道路。

第二周

一个星期过去了，这一周的实习让我对肾病内科的工作更加了解和熟悉。在这一周中，我有幸参与了一台肾穿刺手术。这是我第一次近距离观察和参与这个复杂而精细的操作过程。手术室里，我目睹了医生从患者体表穿刺进入肾脏，抽取肾脏组织进行病理学检查。手术过程虽然短暂，但是每一个细节都展现了医生的娴熟和精确。我深感手术的重要性和对医生技术的要求。

除了手术，我还参与了一次围观学术讨论。医生们就最新的研究进展和临床案例进行了深入的探讨和交流。这个学术讨论不仅拓宽了我的视野，还让我认识到科学研究在医学领域的重要性。我下定决心，以后要努力提高自己的科研能力，为肾脏疾病的诊疗做出更大的贡献。

在门诊工作中，我遇到了一位40多岁的女性患者。她得知自己患有糖尿病导致的肾脏损伤后，情绪低落，情绪难以控制。我主动与她交谈，让她感受到了医生对患者的关心和关注。我为她解释了糖尿病肾病的发病机制以及治疗方法，并鼓励她积极配合治疗，保持乐观的心态。经过一番耐心的开导和安慰，她渐渐放松了情绪，对治疗充满了信心。这次互动让我感受到了医生与患者之间的情感交流的重要性，也让我明白了医患关系的独特性。作为医生，我们不仅要关注患者的身体健康，更应该关心他们的心灵健康。

在第二周的实习中，我对于肾脏疾病的诊断和治疗方法有了更深入的了解，也锻炼了与患者的沟通能力和解决问题的能力。在以后的实习中，我还要继续学习和努力，争取更好地掌握肾脏疾病的诊疗技术，为患者提供更好的医疗服务。

第三周

时间过得真快，转眼间已经是实习的第三周了。这一周，我参与了肾透析室的工作，对于透析治疗有了更加深入的认识。

肾透析是一种通过机器替代肾脏功能的方法，对于一些慢性肾脏疾病患者来说，是维持生命的重要手段。在肾透析室，我亲眼看到了患者血液进入机器，通过过滤后重新回到患者体内的过程。在这个过程中，我感受到了患者对于透析治疗的依赖和对医生的信任。我明白了作为医生，我们责任重大，必须经过专业培训和充分准备，保证透析治疗的安全和有效。

除了肾透析，我还接触到了一些少见的肾脏疾病患者。一位年轻女性患者患有遗传性肾小球肾炎，这是一种罕见的疾病，对于患者来说，带来了巨大的痛苦和困扰。我通过与患者交谈，了解到她在生活中的各种不便和痛苦。我深感医生不仅要在治疗上给予患者支持，还要关心他们的心理健康和生活质量。在这个过程中，我不仅是医生，也是患者最信任的朋友和倾诉的对象。

回顾这三周的实习，我感受到了医学的魅力和肾病内科的重要性。肾脏是人体中一个小而重要的器官，它承担着排泄废物、调节水电解质平衡等重要功能。通过这次实习，我更加深入地了解了肾脏疾病的种类和诊疗方法，也清楚了医生在肾病内科工作中的责任和使命。

肾病内科实习为我提供了一个宝贵的学习机会，让我更加坚定了医学的志向和信心。我将继续努力学习、积累经验，在未来的医学道路上为患者的健康贡献自己的力量。

内科实习周记(篇3)

实习生神经内科周记

本周是我在神经内科实习的第一周，我充满了期待和紧张，对于神经内科这个专业领域，我有着浓厚的兴趣和渴望更多的学习机会，希望通过实习能够更好地了解神经内科的临床工作和病例处理。

周一早上，我怀着满腔热情来到了神经内科门诊部，见到了我导师医生李晓。李医生细心地向我介绍了门诊流程和常见的神经内科疾病，还带我参观了病房和急诊室，使我对神经内科的临床工作有了一个整体的印象。

接下来的几天，我跟随导师和其他医生分别参与了不同的工作：门诊接待病人、诊断、处理疑难病例以及参与病房巡查等。我学到了很多临床技巧和处理疑难病例的经验。最令我印象深刻的是一位患有帕金森病的患者。这位患者年近六旬，已经接受了多种药物治疗，但症状并未得到明显改善。导师和我仔细观察了患者的症状和动作，经过进一步的检查和回访，最终调整了他的药物剂量和治疗方案。几天后，患者的症状明显减轻，他和他的家人对我们满怀感激之情。这个案例使我深刻体会到医生的责任和使命感，也让我更加坚定了我学习神经内科的决心。

实习期间，我还学习了许多常见神经内科疾病的诊断和治疗方法，如脑卒中、癫痫、脑炎等疾病。导师对于我渴望学习的态度非常支持，给予了我很多机会去观察和参与手术治疗，如脑血管介入手术、脑电图检查等。虽然我在实习期间只是一个观察者，但导师鼓励我积极提问，并耐心解答了我的问题，帮助我理解更多医学知识。

在实习期间，我还参与了科室的科研项目，根据导师的指导，我研读了大量相关文献，学习了科研方法和数据分析技巧。我和导师一起收集了一些神经内科疾病的临床数据，进行了分析和总结。这些科研工作不仅拓宽了我的专业知识，还培养了我的团队合作和分析问题的能力。

通过这一周的实习，我深刻地认识到神经内科是一门复杂而又细致的临床学科，需要医生具备扎实的医学知识和临床技能，同时还需要关注每位患者的细微差别。我明白了实习只是开始，要成为一名合格的神经内科医生还需要不懈的努力和学习。

回顾这一周的实习经历，我既有了收获，也有了不足。在接下来的实习中，我要更加专注地学习每一个病例，提高自己的诊断和治疗技能。同时，我还要加强自己的沟通能力和团队合作意识，与导师和其他医护人员保持良好的合作关系。

实习的每一天都是一次宝贵的学习机会，我相信通过不断的实践和学习，我一定能成为一名优秀的神经内科医生！

内科实习周记(篇4)

感染内科护士实习周记

第一周

作为一名实习生，我来到了感染内科，准备开始我的实习生涯。一进入病房，我就被那种干净整洁的环境所吸引，感染内科是一个十分重要且具有挑战性的科室，我对此充满了期待。

第一天，我被分配到了一位资深护士的组。她看起来温和而亲切，很快就带我熟悉了病房的各种设备和工作流程。在她的指导下，我学会了如何正确佩戴和脱下个人防护装备，并且学会了如何做好消毒措施。她告诉我在感染内科，每一道程序都不能出一丝差错，因为小的疏忽可能会导致感染的传播。这一点让我倍感压力，但也更加激发了我严谨认真的工作态度。

第二天，我开始参与实际的工作。我负责观察病人的体温、血压和各项生命体征，以及记录病人的病情变化。这些工作看似简单，但要做到细致入微却需要练习和耐心。尽管工作中有时病人的病情不容乐观，但我仍然坚持用阳光的态度对待每一个病人，希望能给他们带去一丝温暖和鼓励。

在实习的第三天，我有机会与医生一同参与病人的查房。医生们用他们丰富的临床经验给我讲解病人的病情、诊治原则和药物治疗细节。我深深地感受到医生们对于每一位病人的关心和专业程度，也让我明白了一个合适的治疗方案对于患者是多么重要。

第四天和第五天，我开始参与了一些特殊护理的工作。例如，给病人进行导尿、换药和帮助病人进行康复训练。这些工作都需要细心和耐心，同时也要掌握正确的操作技巧。在实践中，我遇到了一些困难，但通过与护士组的其他成员讨论和交流，我逐渐掌握了技能，也提高了自己的护理水平。

通过一周的实习，我对感染内科护理工作有了更深入的了解，也体会到了护士在这个科室中所承担的重要责任。在感染内科，每一个细节都至关重要，每一位病人都需要我们的关心和呵护。在未来的实习中，我将进一步学习和提高自己的护理技能，为患者提供更加全面和专业的护理服务。

内科实习周记(篇5)

肾病内科住院医师实习周记

本周是我在肾病内科进行住院医师实习的第一周，一切都是那么新鲜和充满挑战，这篇周记将详细记录我这一周的工作情况和所得的经验。

作为一名医学生，我在大学期间学习过肾脏的解剖生理以及一些常见的肾脏疾病，但在临床实践中，我发现理论知识与实际操作还是有一定距离。迈入实习阶段后，我深刻感受到了医学学科的广阔和复杂，特别是肾病内科，其中的专业性和难度更是让我感到压力和挑战。

第一天，我进入了肾病内科病房，见到了我的导师，一位经验丰富的肾病专家。他告诉我，肾病患者常常需要长时间的治疗和观察，因此病房是我们的主要工作地点。他提醒我要细心观察患者的病情变化，及时与他沟通。

在这一天，我最大的感受是面对肾病患者的疾病治疗非常复杂，需要我们全面了解病情并结合实际情况进行治疗方案的制定。我跟随导师进行了几例病例的查房，学到了不少实际操作的技巧。导师还强调了患者的家属沟通，让我认识到要倾听他们的意见和关切。

第二天，我与导师一起参加了患者的会诊。一位年轻女性患者因为肾病急性发作入院，她的肾功能急剧下降，需要立即采取治疗措施。导师在会诊中与其他专家共同讨论并确定了治疗方案，我在旁边仔细观察并记录整个过程。

在治疗过程中，我们需要密切监测患者的肾功能指标，调整药物剂量和治疗方案。我学到了如何通过尿液分析和血液检查来评估患者的肾功能。在实际操作中，我也意识到了这些检查结果的重要性，它们能为我们提供更多的诊断和治疗信息。

第三天是我第一次参与肾病内科的手术，一名患者需要进行肾穿刺活检。在导师的指导下，我先观察并学习其他医生如何进行这一手术，然后轮到我自己操作。我紧张地握住手术器械，按照导师的指引进行穿刺。手术虽然很小，但对患者来说却意义重大。我感到自己肩负起了更多责任和使命。

接下来的几天，我逐渐熟悉了病房内的工作流程，包括患者的巡视、病历书写、药物配发等工作。我也学到了如何更好地与患者和家属沟通，听取他们的病情描述和关切，给予他们更多的关爱和理解。

本周的实习经历让我深刻认识到了肾病内科的专业性和复杂性，同时也感到了自己的不足。在未来的日子里，我希望能够不断学习和成长，提升自己的技能和知识，更好地为肾病患者提供服务和帮助。

本周的实习让我领略到了医学的魅力和挑战，同时也更加坚定了我成为一名肾病内科医师的决心。我相信通过自己的不懈努力，我一定能够成为一名优秀的肾病内科医师，为患者健康贡献自己的力量。

内科实习周记(篇6)

肾内科实习周记

本周我进入了肾内科实习，这是我医学生涯中的一次重要实践机会。肾内科是关于肾脏疾病的诊断和治疗的专科，我非常期待能够通过这一实习，深入了解肾脏疾病的发病机制和临床治疗方案。

星期一，我正式走进了肾内科病房。病房里干净整洁，空气清新。在我入院的第一天，导师介绍了肾内科的工作流程和每天的安排。我被安排在一个医生的指导下，跟随他的工作，观察病人病情的变化，并协助进行一些实验室检查。我的导师非常耐心，他给予我很多指导和建议，让我能够更好地理解和应用所学知识。

星期二，我们遇到了一个急诊病例，一名年轻男性因急性肾衰竭入院。他的肾功能突然丧失，尿液的产生量减少。我们迅速进行了一系列的检查，包括血液、尿液和超声检查。经过分析，我们确定他是因为肾小球肾炎引起的急性肾衰竭。我们立即开始了相应的治疗，包括静脉输液、控制高血压、控制水电解负平衡等。通过我们的努力，病人的肾功能逐渐恢复，他的尿液产量也开始增加。

星期三，我有幸参与了一个肾穿刺活检的手术。这是一种通过刺穿患者的肾脏，获取组织样本进一步分析的方法。手术需要精确的操作技巧和丰富的经验，我们必须始终保持专注和细心。在导师的指导下，我成功地完成了一个肾穿刺活检。通过显微镜下的观察，我们确定了病人的肾脏有一个严重的肾小管间质病变。

星期四，我们遇到了一位患有慢性肾脏病的患者。慢性肾脏病是一种进行性发展的疾病，往往伴随着肾小球滤过率的下降。这位患者已经接受了多年的透析治疗。我们观察到他的尿液中有蛋白质的泄漏，这可能是由于肾小球滤过膜的损害导致。我们给他调整了透析治疗的方案，并合理控制了蛋白摄入量。经过一段时间的治疗，他的尿液中的蛋白质减少了，肾功能也得到了一定的改善。

星期五，我参加了一个学术研讨会。在这个会议上，肾内科的专家们与我们分享了他们的科研成果和临床经验。我学到了很多新知识，了解了一些肾脏疾病的最新研究进展和治疗方法。我还向专家请教了一些问题，并得到了他们宝贵的建议和意见。

通过这一周的实习，我深刻体验到了肾内科医生的工作和责任。肾脏是人体重要的器官之一，肾脏疾病对患者的生活品质和健康状况有着重要的影响。作为一名医生，我们必须不断学习和提高自己的专业技能，为病人提供最好的医疗服务。

总结起来，这一周的肾内科实习使我更深入地了解了肾脏疾病的诊断和治疗方法。我不仅学到了很多专业知识，还体验到了作为医生的责任和使命。通过这一实习，我更加坚定了我成为一名合格肾内科医生的决心，我将继续努力学习，并为病人的健康贡献自己的力量。

内科实习周记(篇7)

中医内科护理实习周记

本周是我在中医内科进行护理实习的第一周，充满了期待和紧张。作为一名学生护士，这是我第一次亲身接触中医内科工作，我充满了好奇和渴望学习。接下来我将详细记录本周的实习经历，希望能够对我未来的护理工作有所帮助。

实习的第一天，我准时到达中医内科，通过与导师的介绍，我初步了解了中医内科的特点和疾病类型。中医内科注重整体调理，强调人与自然的相互联系，以及中药的应用。于是，我开始了解一些常见的中医诊疗方法和中药的使用。我们的导师告诉我们，中医内科侧重于辨证施治，即根据患者的整体症状，结合中医的理论，来确定治疗方案。这种方法与西医内科治疗方式的差异明显，需要我们用心去学习和理解。

在实习中，我有幸参与了一些病房病人的护理工作。我注意到，与西医内科不同，中医内科对于病人的治疗更注重于平衡整体的阴阳。于是，我亲眼见证了导师们通过询问病人的生活习惯、饮食情况和体格检查等，来进行辨证施治的过程。这使我深刻认识到，中医内科的护理工作需要密切关注病人的细节，不仅仅是病情的护理，更需要关注病人的生活和精神状态。

除了病人的护理，我还有机会观摩了一些中医内科的特殊治疗方法，比如针灸和艾灸。一位老师专门给我们做了一个示范，我看到她用一根细针在病人的穴位上进行了插补，然后焚烧了一束艾草，放在病人的背上。我问她这样具体有什么作用？她告诉我，针灸和艾灸可以通过刺激人体内部的经络和穴位，来促进气血的运行，以达到调理人体阴阳的效果。我深受触动，因为这些治疗方法是中医独有的，具有很高的疗效。

在实习的最后一天，我得到了实施一些简单的治疗方法的机会。导师带我一起给一名患者做了一次艾灸治疗。这是我第一次亲自操作，我非常紧张，生怕出错。不过，导师给予了我大量的指导和鼓励，使我逐渐放松下来。我按照她的指示，在患者的背上放置了艾柱，并用适当的方法点燃。不到一会儿，患者就感到温暖和舒适。我感到非常自豪，因为这是我第一次亲自参与到患者的治疗中。

通过这一周的护理实习，我对中医内科有了更深入的了解。中医内科充满了独特的魅力和宝贵的治疗方式，需要护士具备专业的知识和技能。同时，这周也让我深刻认识到，护理工作不仅仅是治疗疾病，更重要的是关注患者的整体健康和心理状况。我相信，在接下来的实习中，我会更加努力学习，提升自己的专业水平，为患者的健康贡献自己的力量。

内科实习周记(篇8)

护理心脏内科实习周记

本周，我开始了在心脏内科的实习。一直以来，心脏内科都是我梦寐以求的领域，因为我热爱这个器官的神秘和复杂。心脏是人体最重要的器官之一，它的健康直接影响着人们的生命质量和寿命。在这个实习周记中，我想要分享一些我在心脏内科实习期间所经历的个人见解和收获。

第一天，我参观了心脏病房，见到了各种各样患有心脏疾病的患者。其中有儿童、中年人和老年人，并且疾病的情况也各不相同。有些人患有心肌梗塞，有些人则患有心律失常，还有些人则需要进行心脏手术。我惊讶地发现，心脏疾病的发病率如此之高，且患者的年龄范围如此广泛。这使我意识到了预防心脏疾病的重要性，以及护理心脏患者的责任。

在接下来的几天里，我陪伴着我的导师，开始学习如何进行心脏疾病的护理。我从她身上学到了很多专业的技巧和知识。她教会我如何正确地测量患者的血压、心率和体温。她还教我如何观察患者的病情变化，识别并及时报告危急情况。我还学习了一些简单的心脏监测和护理设备的使用方法，例如心电图机和呼吸器。通过亲身参与患者护理的过程，我感受到了患者对我们护士的依赖和信任，这更加坚定了我成为一名护士的决心。

除了照顾患者的基本需求，在心脏内科还有一个重要的责任就是教育患者和家属。在这一周中，我有机会参与一次小组教育活动。我们组织了一场关于心脏疾病的讲座，向患者和家属介绍了心脏疾病的原因、预防方法和生活方式的改变。我非常感激这次机会，因为它让我了解到了教育患者的重要性。通过向他们传授正确的知识和技能，可以帮助他们更好地管理自己的心脏健康，并减少心脏疾病的风险。

在这一周中，我还遇到了一些艰难的情况和挑战。有一位年轻的患者，他刚刚接受了心脏手术。手术非常成功，但他仍然需要长时间的康复过程。我在他身边提供了温暖和关怀，帮助他度过了康复期间的艰难时刻。看着他一天天康复，我感到非常欣慰和自豪。

通过这一周的实习，我深切地体会到护理心脏内科的重要性和挑战性。心脏是人体中最重要的器官之一，它的健康关系到人们的生命和幸福。作为一名护士，我要承担起照顾心脏患者的责任，努力提供最优质的护理服务。我相信，通过自己的努力和不断学习，我能够为患者们带来更多的安慰和希望，让他们重获健康和幸福。这一周的实习经历为我今后的工作奠定了坚实的基础，也让我更加坚定了成为一名心脏内科护士的决心。

内科实习周记(篇9)

内科护理实习周记

第一天：迈出护理实习的第一步，我满怀期待地来到了内科病房。进入病房时，一股淡淡的消毒水味扑面而来，熟悉的医疗设备摆放在病床周围，墙上张贴着各种医嘱和护理常规。我迅速适应了环境，穿上了护士制服，准备开始我的实习生涯。

第一天的任务是学习病房常用的护理工具。通过和护士长的交流，我了解了各种常规检查及操作的方法，如测量体温、血压，给患者打点滴等。我积极地与患者交流，询问他们的身体状况以及需不需要帮助。在实践中，我发现与患者建立良好的沟通非常重要，可以增加他们的安全感和治疗效果。

第二天：在护士的指导下，我第一次进行了患者的卧位转换。这项工作看起来简单，但需要细心和力气。我小心地将患者的身体稍微抬高，然后用双臂将他们翻转。这个过程需要注意患者的自身疼痛情况，以避免伤害他们。这是我第一次亲自接触患者身体的操作，让我感受到了护理工作的责任和挑战。

第三天：我被分配到了一个特殊的患者身边，他是一位糖尿病患者，需要控制血糖。护士教我如何给他测血糖，并向我解释了各种药物的作用和副作用。我经过认真研究和实践，成功地给患者测量了血糖并记录在护理单上。在这个过程中，我意识到患者的细致观察和及时记录对于他们的治疗非常重要。

第四天：今天我有机会观察了一台手术。在手术室里，医生和护士们行云流水地进行操作，紧张而专注。我密切观察手术过程，了解了手术器械的使用方法和手术带来的风险。护士将手术器械递给医生时，不露声色地灵巧地操作，给我留下了深刻的印象。手术结束后，我随同患者回到病房，帮助医生进行术后护理，包括更换伤口敷料和观察患者的身体反应。

第五天：我今天有机会参与了一次团队讨论。护士们齐聚一堂，讨论过去一周的患者病情和治疗情况，以及下一步的护理计划。在讨论中，我学到了很多新知识，也了解了护理团队的合作方式。护士长鼓励我们发表自己的观点，并与其他护士进行充分的交流和讨论。这让我感受到了团队合作的重要性，每个人都发挥自己的专长，从而提高患者的护理质量。

第六天：今天护士长让我负责一位刚做完手术的患者的护理工作。我根据医嘱给他做了身体护理，帮助他更换了手术后的敷料，并观察了他的身体反应。患者看着我，眼中充满了感激和信任。这是我在护理实习中第一次独立负责患者的护理工作，我很庆幸能够得到护士长的信任和指导。

第七天：今天是我实习的最后一天，回想起这一周的经历，我不禁感慨万分。通过这一周的实习，我学到了很多新知识和技能，也体验了护士的工作责任和压力。我意识到内科护理的重要性，每个环节都需要细心和耐心，以确保患者的安全和康复。我对护理这个职业有了更深的理解和热爱，决心将来成为一名优秀的内科护士。

总结：在这一周的内科护理实习中，我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作能力。通过与患者和护士的接触，我深刻地感受到了护理工作的意义和价值。尽管实习过程中遇到了一些困难和挑战，但通过努力和坚持，我逐渐克服了困难，取得了进步。我相信，只要付出努力，我一定能够成为一名优秀的内科护士。

最新实习老师周记

相信大家都有过写周记的经历，周记在我们的人生中扮演着一个至关重要的角色。如何在周记中全面地描述自己的学习情况呢？栏目小编特意整理了一篇名为“实习老师周记”的文章，希望能够引起大家的思考并喜欢它。希望大家能够珍藏这篇周记，对自己的学习有所帮助！

实习老师周记 篇1

由于本周末晋州的学生要进行中考实验考试，所以说本周堪称我实习这近两个月来最忙碌的一周，从上周末开始就忙着准备实验仪器，药品，找实验视频，进行下载，再到给各个班级拷视频，每一步我都跟进。然后，周一的时候开始组织学生看视频，从周二开始我就开始在实验室待着，指导一波又一波的学生做实验，待的我都觉得自己身上一股浓浓的盐酸味，我都要嫌弃死我自己了，不过这也是没办法的事情。

明天上午做完实验后，我还要赶回石家庄进行教师资格证面试审核。对了，这期间我还有幸随我的指导老师去到晋州实验中学参观他们的学生做实验，跟实验的学生比起来七中的学生实验做的真的很差劲，我在心里也默默地为他们着急，真希望他们周日考试的时候能够超常发挥，考出优异的成绩！

实习老师周记 篇2

大班教师实习周记

本周是我作为一名大班教师实习的第一周，尽管有一些紧张，但我充满了期待。我很幸运地被分配到了一所优秀的幼儿园，这里设施齐备，教职员工都非常友善和专业。

在我第一天的实习开始之前，我曾经有过一些担忧，担心自己是否能够胜任这个岗位。然而，一到幼儿园，我就被孩子们的活力和纯真感染了。

第一堂课上，我准备了一些简单的故事和游戏来与孩子们互动。我很快就发现，他们对新事物的好奇心是无限的。我用生动的语言和形象的动作，成功地吸引了他们的注意力。他们主动参与到故事中来，笑声和掌声此起彼伏，这让我对自己的教学能力有了更多的自信。

在我和孩子们的互动中，我发现他们有着独特的个性和兴趣。有些孩子喜欢画画，有些孩子喜欢读书，有些孩子喜欢动手制作。在接触过程中，我努力观察、分析和了解每个孩子，以便能够更好地满足他们的需求。

除了教学，我还负责带孩子们参加户外活动。这周天气晴朗，我带他们去了附近的公园。孩子们在草地上奔跑，笑声回荡在空气中。我看着他们快乐的表情，也感到无比的快乐和满足。

尽管这一周下来，我感到很疲惫，但我也获得了很多新的经验和进步。我学到了如何与大班幼儿进行有效的互动，如何管理他们的情绪，以及如何培养他们的自理能力。同时，我也发现了自己的一些不足之处，比如在引导孩子处理冲突上还需要更多的练习。

这一周，我在实习老师的指导下，也逐渐熟悉了幼儿园的教学环境和教学内容。幼儿园注重培养孩子们的观察力、动手能力和创造力，我也试着将这些元素融入到我的教学中。例如，在故事讲解中，我鼓励孩子们进行想象和创造，提出一些开放性的问题，让他们思考和表达自己的想法。

这一周，我收获了很多，也感受到了成长。作为一名大班教师，我要持续学习和提高自己的专业能力，为孩子们提供更好的教育服务。我希望通过我的努力，能够为每个孩子的成长和发展做出积极的贡献。这份工作并不容易，但我相信，只要我用心去做，就一定会收获到更多的快乐和满足感。

下周，我将继续调整自己的教学思路和方法，努力为孩子们带来更多有趣、富有启发性的课程。我迫不及待地期待与孩子们的下一次相遇，我相信，他们会给我带来更多的惊喜和感动。

实习老师周记 篇3

大班教师实习周记

这周是我在一所幼儿园担任幼教实习生的第一周，我的实习班级是大班，充满了好奇心和期待，我满怀憧憬地走进了教室。

第一天，当我走进教室的瞬间，一股嘈杂的声音扑面而来。孩子们在教室里自由活动，有的在积木区搭建高楼，有的在画画区挥洒着自己的创意，还有一些在角落里悄悄地交流着。我突然感到一阵失落，不知道自己在这么喧闹的环境下如何能够传授知识给孩子们。我开始怀疑自己的能力是否足够。

但是很快，我就被孩子们热情的问候拉回了现实。他们争先恐后地和我打招呼，有的甚至主动跑过来给我一个拥抱。我被他们的纯真和善良深深地吸引住了。我决定要克服这个困难，尽力地带给他们一个有趣而充实的学习环境。

第二天，我和其他教师一起为孩子们策划了一个小活动，叫做“动物园之旅”。我们把教室布置成了一个小型的动物园，用彩纸制作了各种动物，并在墙上粘贴了一些图画。当孩子们走进教室时，他们眼睛瞪得溜圆，激动不已。我们带着孩子们一起参观了这个“动物园”，并讲解了每种动物的特点和习性。孩子们对此充满了好奇心，他们纷纷举手提问，我和其他老师耐心地回答着他们的问题，与他们进行互动。

这一天，我发现自己的教学方式开始调整过来了。以前我总想着要用各种教具和方法来吸引孩子的注意力，但现在我明白了，没有比让他们亲自去触摸、体验更能打动他们的心。我开始倾听他们的声音，鼓励他们表达自己的想法，用问答的方式来增进与他们的沟通。

在接下来的几天里，我尝试了更多的教学方式。我用音乐引导孩子们学习歌曲和舞蹈，用游戏形式帮助他们记住字母和数字。我还给他们安排了一些小组活动，让他们在合作中学习和成长。孩子们的积极参与和快乐的笑声让我感到满足和开心。

在这一周中，我也遇到了一些挑战。有的孩子不太愿意进行集体活动，有点害羞，我通过和他们一对一的交流，慢慢地建立了信任关系，他们也渐渐开始融入这个大家庭。另外，我还发现有的孩子特别调皮，经常打闹和争吵。我意识到，这是他们缺乏关爱和指导的表现，于是我加大了与他们的互动和沟通，用爱心和耐心去教育他们。

通过这周的实习，我深深地感受到了教师的责任和重要性。幼儿园的孩子们亟需关爱和教育，他们将来是这个社会的未来和希望。我要不断充实自己的知识，提高自己的教育水平，用心去引导他们，让他们健康、快乐地成长。

这一周的实习给我带来了很多收获和启示。我明白了教育需要的不仅仅是知识，还有耐心、爱心和关爱。我明白了教师不仅仅是传授知识的人，更是孩子们的朋友和引导者。我会继续努力，成为一名优秀的幼教教师，为孩子们的成长贡献自己的力量。

实习老师周记 篇4

教师实习周记

第一周

本周是我作为一名实习教师转变身份的开始，充满了期待和紧张。进入实习学校的那一刻，我心里备受殷切地期待着什么样的教学环境和学生群体。当我踏入教室，看到一群期待着我的学生时，我内心的紧张仿佛得到释放，取而代之的是一种坚定和自信。

首先，我开始熟悉学校的教学设施和规章制度。教学楼、实验室和图书馆等地方成为了我开始探索和了解的地方。与此同时，我还通过和教师们的交流，了解了学校的教育理念和教学方法。这些知识让我深刻认识到，一个合格的教师需要扎实的专业知识和丰富的实践经验。我明白要成为一名优秀的教师，只有不断学习和提升自己，才能更好地指导学生。

第二周

在第二周的实习中，我开始担任课堂教学的重任。首先，我选择了一门我的专业课程进行教学。为了能够更好地抓住学生的注意力，我在教学设计上做了充分的准备。我使用了多媒体教学工具，结合实例和案例进行讲解，让学生更好地理解和应用所学知识。

在课堂上，我注重与学生的互动，积极鼓励他们提问和思考。为了激发学生的学习动力，我设计了一些小组活动，让学生们相互合作，共同解决问题。这样不仅增强了学生的团队合作意识，也加深了他们对知识的理解和记忆。这一周的实习中，我看到了学生们对我的教学方式的认可和积极参与，这让我觉得自己的努力是值得的。

第三周

第三周的实习经历是我最难忘的一周。这一周，我负责了一节文学课。文学是一门充满魅力和艺术的学科，我为了能够更好地引导学生走进文学的世界，精心准备了多个教学案例。在课堂上，我通过介绍文学作品的背景和作者的生平，培养学生们的文学鉴赏能力。我还组织了学生们进行表演和研讨，让他们从中感受文学的情感和内涵。

充满孩子们童真的眼神和发自内心的笑声是我最大的收获。这一周的实习中，我发现了自己在教学中的独特之处，也看到了学生们在我的指导下进步的努力。他们渐渐对文学产生了浓厚的兴趣，主动参与到课堂讨论中。这让我相信，只要用心去教，就一定能够收获学生们的认可和成长。

第四周

随着实习的进行，我逐渐融入了学校的教育环境，并适应了教师的角色。第三周的实习让我更加熟悉了学生们的个性差异和学习需求。在第四周的实习中，我不断寻找不同的教学方式，以更好地满足学生们的需求。

在课堂上，我注重与学生进行个别交流，了解他们的学习情况和困惑。我对学习成绩较差的学生进行了一对一辅导，帮助他们找出学习中的问题并给予指导。我还与学生的家长取得了联系，与他们一起探讨学生的学习状况，并寻找解决问题的办法。通过这样的努力，我感到学生们的学习状况有了明显的改善，他们也更加自信地面对学习。

第五周

第五周是我的实习中最后一个星期，也是我最后一次与学生们相处的时刻。在这个星期中，我不仅在课堂上进行了知识的传授，还组织了一次班级活动，让学生们与我共度难忘的时光。

在班级活动中，我与学生制定了一个寻宝任务。学生们分组展开寻宝活动，通过找寻指定地点的线索，解决问题，最终找到宝藏。这次活动不仅培养了学生们的团队合作能力，也让他们锻炼了自己的解决问题的能力。看着学生们开心的笑脸和满怀期待的眼神，我感到非常满足和幸福。

总结

通过这五周的实习，我深刻意识到做一名合格的教师需要付出巨大的努力和时间。每一节课的备课和设计，每一次与学生的交流和辅导，每一次与家长的沟通，都是我成为一名优秀教师的过程。实习不仅让我更加深入地了解了教师的职责和使命，也让我在教育这个广阔而充满挑战的领域中找到了属于自己的位置。我相信，只要坚持不懈地努力，我一定能成为一名优秀的教师，为学生们的成长和未来贡献自己的力量。

实习老师周记 篇5

教师认知实习周记

第一天：

今天是我的教师认知实习的第一天，我充满期待地走进了实习学校。一到校门口，我就感受到了浓厚的教育氛围。整个校园干净整洁，花草绿意盎然。来自不同年级的小学生正在操场上奔跑玩耍，他们的快乐笑声萦绕在空气中。

我被分配到了一年级的教室，班级里有三十多个可爱的学生。看到我进来，他们都齐刷刷地站了起来，向我问好。我怀着激动的心情和他们打招呼，然后开始了我的第一堂课。

我主要讲解了一年级下册的第一课，那是一篇简单的课文。我用丰富的手势和明亮的口音讲解，让学生们集中注意力。他们听得非常认真，还时不时地举手回答我的问题。看着他们聚精会神地听讲，我感到非常欣慰。

下课后，我和班主任一起进行了课堂反思。班主任提出了一些建设性的意见和建议，帮助我更好地改善我的教学技巧。我非常感谢她的帮助，并决定认真学习提高自己的教学水平。

第二天：

今天我给学生们带了一堂语文课。我通过多媒体和实物教具，激发学生们对课文的兴趣。我鼓励他们积极参与课堂互动，并进行了一些小组讨论的活动。学生们踊跃举手，积极发言，他们的思维也非常活跃。

课后，我又进行了反思，并与其他老师交流了一些教学心得。他们给予了我很多宝贵的意见和指导，让我对自己的教学有了更深入的认识。我决定认真践行这些建议，并在以后的教学中加以实践。

第三天：

今天我进行了一次小组讨论和合作活动。学生们被分成几个小组，根据自己的兴趣选择了不同的话题，并在小组内展开了讨论。他们互相倾听，互相关心，大胆发表自己的意见。整个课堂充满了活力和创造力。

课后，我与班主任和其他老师一起进行了课堂评估和反思。我们对学生们的表现给予了高度赞扬，并对课堂设计提出了一些建议。我感到非常兴奋和满足，因为我看到了学生们的进步和成长。

第四天：

今天是我和学生们进行课外活动的日子。我们一起到学校附近的公园进行郊游。在公园里，我组织了一些小游戏和趣味活动，让学生们在游玩中学习和成长。大家玩得非常开心，学到了很多知识和技能。

回到学校后，我与学生们进行了写一篇游记的活动，鼓励他们用文字记录下今天的收获和感悟。我帮助他们改正错误，提出了一些建议，希望他们能够写出更优秀的作品。

第五天：

今天是实习的最后一天，学校为我举行了简单而温馨的欢送仪式。学生们纷纷送给我小礼物和手写的祝福卡片，我感到非常感动和幸福。

在这一周的教学实习中，我真正体验到了教师的工作和使命。我收获了很多，也发现了自己的不足之处。通过不断学习和反思，我相信自己能够不断进步，成为一名优秀的教师。我将永远怀念这段宝贵的实习经历，它将成为我未来职业生涯中的重要支撑。

实习老师周记 篇6

高中教师学期实习周记

第一周

这是我作为一名高中教师的第一次学期实习，心中充满了期待和紧张。刚刚进入实习学校，我被分配到优秀的高二班级任课，这让我感到非常荣幸。然而，当我看到学生们的眼睛中的期待和渴望时，我也感到了巨大的压力。

第一个早晨，当我走进教室时，学生们都安静地等待着我。我向他们微笑并自我介绍，展示了我的教学计划和目标。学生们鼓掌欢迎我，那一刻，我感到自己真的成为了一名高中教师。

第二周

在这一周，我开始真正投入到我的教学中。我设计了一些有趣的互动活动来帮助学生更好地理解课程内容。我通过小组讨论、角色扮演和实地考察等方式，激发学生们的学习兴趣。每个课堂上，我都能看到学生们积极参与，并从中受益匪浅。

然而，我也遇到了一些挑战。有几位学生学习成绩欠佳，他们缺乏自信心，对学习充满了疑虑。我决定给他们提供额外的帮助和支持。我和他们进行了一对一的谈话，了解他们的学习困难，并帮助他们找到解决方法。逐渐地，这些学生开始变得更加积极，并在学习上取得了进步。

第三周

随着学期的推进，我的教学进入到了深化阶段。我开始注重学生们的个体差异，并根据每个学生的特点来设计辅导方案。我制定了不同层次的教学内容，以满足各个学生的学习需求。同时，我也鼓励学生们互相学习，帮助他们建立起合作学习的意识。

这一周，我还参观了其他老师的课堂，观摩他们的教学方法和技巧。通过与其他老师的交流和学习，我提高了自己的教学水平。我意识到，作为一名教师，持续学习和不断进步是非常重要的。

第四周

在这一周，我利用课余时间和学生们进行了一次户外实践活动。我带领他们到野外进行观察和实地调研，将理论知识与实际应用结合起来。学生们在活动中感受到了科学的魅力，并更加深入地理解了课程内容。这种亲身体验的学习方式给了他们很大的启发。

同时，我还组织了一次家长会，与家长们进行交流。我向他们介绍了教学计划和学生的学习情况，并听取了他们的意见和建议。通过与家长们的沟通，我能够更好地了解学生的家庭环境和背景，有助于更加全面地关注每个学生的成长。

第五周

学期快要结束了，我给学生们进行了一次总结和回顾。我鼓励他们回顾整个学期的学习过程，总结自己的收获和不足之处。然后，我提供了一些建议和学习方法，帮助他们更好地准备期末考试。

这一周，学校举行了一次表彰大会，表彰了学生们在学术、体育和社团活动中的优秀表现。我为学生们感到骄傲，看着他们获得奖项的笑容，我觉得自己的努力是值得的。

总结

通过这次学期实习，我收获了很多。我不仅提高了自己的教学水平，还学会了更加关注和理解学生们的需求。我深深地感受到了教学的喜悦和责任。我决心继续坚持下去，成为一名优秀的高中教师，为学生们的未来贡献一份力量。

实习老师周记 篇7

代课教师实习周记

第一周：

本周我开始我的代课教师实习，心情既兴奋又紧张。作为一名实习生，我知道自己承担的责任很大，但也希望能有更多的机会学习和成长。

在周一的早晨，我提前到达学校，准备好了教案、课件和教具。这节课我将代替我的导师教授一堂高中语文课。一到教室，我发现学生们早已坐在座位上等待着我的到来。我深吸一口气，开始我的第一节课。

我选择了一篇课文进行讲解和讨论。通过提问和引导，我希望能激发学生对这篇课文的主题和思想的理解。然而，在与学生的互动过程中，我发现他们表现出的课堂参与度不高，对课文内容也缺乏兴趣。我临场决定让学生分组讨论，并邀请每个小组代表来展示他们的理解。这样做显著提高了学生的参与度，并且他们开始积极思考和表达自己的观点。

经过这次教学实践，我意识到课堂上的互动和参与是提高学生学习兴趣和效果的关键。作为一名教师，我需要不断创新和改进教学方法，以提升学生的参与度和主动性。

第二周：

这周我又接手了一节初中英语课的代课。虽然还是有些紧张，但我深信经过上周的经验，我能够更好地应对挑战。

这节课的教学目标是让学生掌握动词的时态。我准备了一些简单而有趣的练习来帮助学生巩固掌握这个知识点。我运用了多媒体教学工具，展示了一些图像和句子，并带领学生进行口头练习。为了增加互动和趣味性，我还准备了一些小组竞赛游戏，让学生在游戏中通过运用动词的时态来获得分数。

这堂课的教学过程非常顺利，学生们积极参与，互动频繁。通过游戏的方式，他们不仅轻松地掌握了动词的时态，而且也发展了团队合作和沟通能力。

通过这次教学实践，我深刻体会到了创新教学的重要性。用生动有趣的方式引导学生参与课堂活动，能够激发他们的学习兴趣，提高学习效果。

第三周：

本周我接触到了一门新的挑战，代课一节小学数学课。尽管这个年级的学生年纪小，但我依然对此次代课感到有些压力。

这节课的主题是简单的加法和减法。我为了能让学生更好地理解和运用这两种运算，准备了一些生动和具体的示例，并结合实际生活中的场景进行讲解。通过抛开书本，引导学生们实际操作数学运算，我希望他们能够更加深入地理解。我还准备了一些游戏和小组活动，激发学生们的兴趣，并巩固他们的学习成果。

这节课我感受到了小学生在学习中的天分和进步速度。他们热情高涨，积极参与，并且迅速掌握了加法和减法的基本概念和运算方法。这让我非常欣慰，也让我更加坚定了做一名教师的决心。

通过这次实习，我学到了许多关于教学的经验和教训。尽管有时会遇到困难和挑战，但只要我能保持学习和成长的心态，我相信自己能够成为一名优秀的教师。我期待着下周的实习，继续探索和尝试不同的教学方法，为学生们带去更有趣和有效的教育体验。

实习老师周记 篇8

教师初中实习周记

这是我作为一名实习教师的第一周，来到这所初中的校园，充满了期待和紧张。这周我主要负责七年级的语文课程，面对这群活泼好动的学生，我深感责任重大。

第一天，我站在讲台上，看着一张张稚嫩的面孔，我的心情五味杂陈。我告诉学生们我是他们的新老师，希望能够与他们一起度过这段时光，共同进步。他们向我热情地鼓掌，我感到自己被接受了。

在第一堂课上，我选择了一篇短文《我的家乡》作为教学材料。通过图片展示和互动问答，我让学生们了解到家乡的地理位置、人文历史和特色风景。我还组织了小组活动，让学生们用英文介绍自己心目中的家乡。通过这样的教学方式，学生们的积极性大大提高，他们踊跃发言，争相展示自己。我感到自己的教学方法取得了一定的效果。

第二天，我为学生们准备了一节有趣的语文课，主题是《名人轶事》。我首先向他们介绍了一位杰出的科学家爱因斯坦，然后分享了他的一些轶事。接着，我布置了一个小作业——让学生们写一篇关于自己或他人的有趣故事。第二天，学生们齐刷刷地把作业交了上来。我在批改作业时发现，学生们的创意十分丰富，而且他们的写作水平也有了明显的提高。我的心里暗暗为他们喝彩。

这周还是我的第一次体育课。我选择了游泳作为课程内容，因为这是一种全身运动，对学生们的身体素质有很大的益处。我在课前做了一些准备工作，准备了安全设备并讲解了游泳的基本姿势和技巧。然后，我组织学生们进行了游泳练习。一开始，有些学生因为害怕水而胆怯，但经过我的耐心引导和鼓励，他们渐渐放下了心理障碍，开始积极参与。我看着他们一个个在水中游得越来越顺畅，心里充满了成就感。

这周，我还和班级里的学生进行了一次班会，主题是如何有效地学习。我向他们讲解了一些学习方法和技巧，并提出了一些建议。学生们积极参与班会，他们纷纷发表自己的看法和经验。我在听他们探讨学习问题的过程中，发现了他们的潜力和创造力。我相信，只要他们用心学习，一定能够取得优异的成绩。

这周，我作为一名实习教师，收获颇丰。在教学中，我积极创新，注重互动，并且根据学生的实际情况进行个性化辅导。学生们的进步让我感到非常欣慰，同时也让我对自己的教育事业充满信心。我相信，只要我坚持不懈，用心去教，学生成绩和综合素质都会有所提高。

初中教师实习第一周，让我更加深入地了解了学生和教学的现状，也让我感受到了教师的责任与使命。我将继续努力学习，提高自己的教育水平，为学生们提供更好的教育服务。我相信，在接下来的实习中，我会越来越好，为孩子们带来更多的希望和梦想。

实习老师周记 篇9

俄语教师实习周记

第一周

作为一名俄语专业的大学生，我一直希望能够将自己的专业知识应用到实践中。终于，在这个暑假，我有幸得到了一家俄语培训机构的教师实习机会。这是我人生中第一次真正踏入教师岗位，我的内心既紧张又兴奋。

第一天，我满怀期待地走进教室。听到学生们踏踏实实地读着俄语发音时，我不禁感受到了对教学的热情，也充分认识到自己承担起传播俄语文化的责任。实习导师非常友善，详细地介绍了教学计划和课程内容，还给我一份教案作为参考。虽然工作量很大，但我感到非常有动力去学习和提高。

第二天，我站在讲台上，面对一群期待的学生们感到有些紧张。我努力克服自己的紧张情绪，深呼吸，然后开始课堂。我选择了一种互动式的教学方法，让学生们积极参与进来。我用俄语引导学生进行对话练习，同时也给予鼓励和赞美。学生们很快从刚开始的害羞变得勇敢起来，他们敢于开口表达自己的观点，我感到非常欣慰。

第三天，我上了一堂关于俄罗斯文化的课程。我设计了一些有趣的活动，比如点击音乐和舞蹈表演，让学生们了解俄罗斯的音乐和舞蹈传统。他们对这个课程非常感兴趣，积极参与其中。在课程结束后，学生们纷纷表达了他们对俄罗斯文化的兴趣和探索的愿望。这让我深深地意识到，除了语言教学，我还应该将文化传递给学生们。

第四天，我意识到一些学生对俄语的学习感到困难。我决定找到一些辅助材料，以图表和图片的形式来帮助他们理解和记忆。我还专门为学生设计了一些语音练习，帮助他们正确发音。经过一番努力，我发现学生们对这种教学方法非常有效，他们记住了更多的单词和短语。这让我更加深信自己选择了正确的职业。

第五天，我决定给学生们一个小测试，以检验他们一周来的学习成果。我为测试准备了一份试卷，里面包括听力、口语、阅读和写作题目。虽然只是一个简单的测试，但学生们都非常认真地应对。他们不仅展示了自己在俄语学习上的进步，而且表现出了对俄语学习的热情。这让我感到非常骄傲和满足，同时也进一步坚定了我继续教育事业的决心。

这周实习的经历让我收获了很多。我不仅锻炼了自己的教学能力，也意识到了教师不仅仅是传授知识，更是引导学生成长的责任。我也更加深入地了解了俄语学习的困难和挑战，这让我对今后的学习和教学充满了信心。我深信，只要不断努力，将来的我一定能成为一名优秀的俄语教师。

实习老师周记 篇10

体育老师实习周记

本周是我作为一名体育老师实习的第一周，充满了新鲜的感觉和新的挑战。作为一名体育专业的学生，我深知体育教育的重要性，而实习正是锻炼自己的绝佳机会。

周一，我来到实习学校的体育馆，准备迎接一天的教学工作。正好是篮球课，我为孩子们准备了一些篮球基本技巧的讲解和练习。开始的时候，我与孩子们交流的不够流畅，但我尽力用心去感染他们，让他们对篮球充满热情。在教学过程中，我发现孩子们喜欢参与讨论和提问，他们对于篮球运动抱有浓厚的兴趣。我带着他们一起练习了运球、投篮和传球等基本动作，通过练习，他们逐渐掌握了技巧，并展现出了自己的天赋与潜力。

周二，是游泳课。我是一个热爱水上运动的人，所以我对这堂课特别期待。不过，孩子们对于水上运动的技能还未掌握，所以我首先进行了一场简单的游泳安全知识讲座，向他们介绍了基本的游泳安全常识。紧接着，我和孩子们一起进行游泳姿势的练习和技术讲解。尽管有些孩子一开始害怕水，但我用耐心和鼓励，帮助他们克服了恐惧。最后，我和他们一起游了几圈，他们不仅掌握了基本的浮力和呼吸技巧，而且还展示了出色的游泳天赋。

周三和周四，是田径课。尽管没有球类项目那样的互动性，但田径运动同样能培养孩子们的体质。我上午进行了短跑和接力赛的教学，下午则进行了跳远和跳高的讲解。在教学过程中，我注重调动孩子们的积极性和兴趣，通过小组互动、游戏和比赛的方式来让他们参与其中。孩子们积极地参与训练，不断努力提升自己的成绩。我看到他们脸上的笑容，看到他们闪耀的眼神，觉得这一切都是值得的。周末，我带领他们去参加学校的田径比赛，他们展现出了自己的风采和实力。

周五是我的休息日，但我选择提前到校，观摩了其他老师的体育课程。通过观摩，我获得了很多宝贵的教学经验，同时也发现了自己的不足之处。我明白教师是永远学习的行业，只有不断地学习和提高，才能更好地教育和启迪学生。

在这一周的实习中，我深刻体会到了作为一名体育老师的责任和使命感。每一堂课的成果都是孩子们自身努力和我的引导的结晶，这种荣耀无法言喻。体育教育不仅仅是让学生学会技能，更重要的是培养他们的意志品质和团队合作精神。期待着下周的实习，我将继续努力，为孩子们带去更多的快乐与收获。

实习的周记(汇总8篇)

周记写作是一种记录自己当时想法的方式，周记相信大家都写过吧。周记能够更真实地记录我们的思考过程和心路历程。这篇值得阅读的“实习的周记”研究深度有保障非常具有价值，如果你觉得这个信息有用请不要吝啬你的分享让更多人受益！

实习的周记(篇1)

第一周

刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。此刻在办公室，有闲的时候就会看一些书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应当多学点，有几个技能在以后找工作也能够给自己我几个选择。刚开始就应当踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，此刻有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。我此刻的工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎样说话、态度及其处事。由于经验少，我此刻这方面还有欠缺。此刻才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要应对这些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，可是接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到必须的处理事情的办法，并且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你能够选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作资料、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作，虽然工作比较繁杂可是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要进取学习进取办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第二周

临近毕业的最终一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心对我自己充满自信，参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、可是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好怀念当时在学校读书的时光，可是时间是不可能倒流，每一天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，有的只是失败与无奈。地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，重复的做同一样事情，结果都是一样。可是我还是没有放弃，而是继续在寻找贴合自己的工作，这时候的我跟是万分的焦急。最终功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司，陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能此刻是业务的旺季吧。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认

真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事职责，凡事得谨慎细心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的`代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

第三周

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

毕业了实习是我们每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每一天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的，可是过了几天就稍有点习惯了。

第四周

当我开始这份工作时，我就告诉自己要努力，决定当一名文职文员就要有当文员的形象。不明白为什么的，我觉得虽然是当一名文员，可是形象也要注重点。每一天穿着正装，扎起平时喜欢玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样貌。然而，我发现上班族的服装不是仅有正装，还有别的上班装，只要不要穿不贴合工作场合的衣服即可。记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样貌。我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原先是我理解错误。开始的时候，我以为自己只是一个文员，之后才明白这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，可是在那里工作，我深深的明白文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就能够。可是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开始急了，怎样文员工作也这么麻烦然而我明白连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对不可能了。

第五周

一个月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，可是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥仅有自己一个人坐在电脑面前一整天，仅有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种简便悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不明白做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，可是想了想还没有那么的冲动，还是在原先的地方老实的呆着。

总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自己，只可是是时间的长短的问题。所以待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，仅有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应当得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

实习的周记(篇2)

实习是大学生的重要实践环节。通过实习了解社会，接触实际，巩固专业理论和提高实际操作技能，培养良好的职业道德，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，并通过撰写实习报告，学会综合应用所学知识，为走向正式工作岗位做好准备。我在苏宁电器有限公司进行了为期一个月的实习。

苏宁电器1990年创立于江苏南京，是中国3C（家电、电脑、通讯）家电连锁零售企业的领先者，是国家商务部重点培育的“全国15家大型商业企业集团”之一。截至20xx年，苏宁电器连锁网络覆盖中国大陆30个省，300多个城市、香港和日本地区，拥有1000家连锁店，80多个物流配送中心、3000家售后网点，经营面积500万平米，员工12万多人，年销售规模1200亿元。品牌价值455.38亿元，蝉联中国商业连锁第一品牌。名列中国上规模民企前三，中国企业500强第54位，入选《福布斯》亚洲企业50强、《福布斯》全球20xx大企业中国零售企业第一。苏宁电器坚持市场导向、顾客核心，与全球近10000家知名家电供应商建立了紧密的合作关系，通过高层互访、B2B、联合促销、双向人才培训等形式，打造价值共创、利益共享的高效供应链。与此同时，坚持创新经营，拓展服务品类，苏宁电器承诺“品牌、价格、服务”一步到位，通过B2C、联名卡、会员制营销等方式，为消费者提供质优价廉的家电商品，并多次召开行业峰会与论坛，与国内外知名供应商、专家学者、社会专业机构共同探讨行业发展趋势与合作策略，促进家电产品的普及与推广，推动中国家电行业提升与发展。目前，苏宁电器经营的商品包括空调、冰洗、彩电、音像、小家电、通讯、电脑、数码、八个品类(包括自主产品)，上千个品牌，20多万个规格型号。 我实习的部门是客服部，要求主要有以下几点：（1）客服代表要时刻保持良好的精神状态和仪容仪表，工作认真、有耐心、责任心强；(2) 接听客户电话要热情，运用专业术语，认真解答客户提出的疑问，同时对自己的企业有信心，不对客户做夸大其词的承诺；(3) 熟练掌握公司的产品和服务项目，并全面了解客户的详细情况，严格按公司相关规定及时为客户解决问题；(4) 客服代表代表公司的形象，明确客户投诉的真正原因及想要得到的解决方案，注意语言沟通的技巧，不得与客户发生争执，不得做有损公司利益的事情；(5) 客服代表接到客户的投诉或抱怨时，要主动向客户致歉并妥善处理，并视情节轻重上报公司

在苏宁电器有限公司总共实习了一个月，主要是通过电话解决顾客的疑难问题、接受顾客的投诉等。具体来说，就是负责所有经营区域客户的咨询、查询解答；负责产品介绍、演示及客户使用问题等服务；负责客户电话回访、跟进及处理客户投诉等问题；负责做好工作日志、周报、月报，及时反馈信息的统计、分析和汇报；完成上级安排的其他工作任务。

在一个月里，我学到了很多课本上学不到的知识和技能，收获可谓颇丰厚。在这里，我学会了聆听，学会如何和客户保持良好的沟通，如何换位思考。比如说，在通话中要保持和客户的互动，以礼待人，站在客户的角度急人之所急；在客户出现不满情绪时要及时安抚并且尽己所能地帮客户解决问题。我在客服岗位上学会了说话，学会了去应对在接线过程中遇到的形形色色的人；我学会了边听边说，学会了在听的过程中去解决问题，去帮助他人，也体会到了在帮助他人听到那句谢谢后的快乐心情。

进入公司的第二天就开始了岗前培训。培训无疑是辛苦而又充实的，我跟着客服部的负责人学习业务。因为公司的业务品种很多，要学习的东西很多，而且有很多要背的知识点，还需要熟练操作好几个系统，基本上不能准点下班，甚至回到宿舍还要记忆和熟练。除了业务上的学习，另一项要学习的就是说话。学会保持良好的声线，要做到让客户能够感觉到你的积极态度、感觉到你的微笑，并且也要学习语言技巧，让客户信服，接收我的话。但是我和周围的同事都很努力，因为大家都相信，只有对业务的熟练掌握，才能解决和客户的问题，才能做好自己的工作，体现实习的价值。在培训时，我学到最重要的是，如何有效地与他人沟通。比如说，上班时间打来的电话几乎都与工作有关，公司的每个电话都十分重要，不可敷衍，即使对方要找的人不在，切忌粗率答复：“他不在”将电话挂断。接电话时也要尽可能问清事由，避免误事。方查询本部门其它单位电话号码时，应迅即查告，不能说不知道。我们首先应确认对方身份、了解对方来电的目的，如自己无法处理，也应认真记录下来，委婉地探求对方来电目的，就可不误事而且赢得对方的好感。对对方提出的问题应耐心倾听，表示意见时，应让他能适度地畅所欲言，除非不得已，否则不要插嘴；期间可以通过提问来探究对方的需求与问题，注重倾听与理解建立亲和力是有效电话沟通的关键。接到责难或批评性的电话时，应委婉解说，并向其表示歉意或谢意，不可与发话人争辩。电话交谈事项，应注意正确性，将事项完整地交待清楚，以增加对方认同。如遇需要查寻数据或另行联系之查催案件，应先估计可能耗用时间之长短，若查阅或查催时间较长，最好不让对方久候，应改用另行回话之方式，并尽早回话。以电话索取书表时，应即录案把握时效，尽快地寄达。

通过学习业务、学习系统操作、旁听部门其他同事的电话、试呼这些培训过程，我开始正式上线接听电话了。

刚开始接客户电话时特别紧张，口语很多，而且由于业务知识的不扎实，系统操作的不熟练，查询速度比较慢，很多问题都要求助同事们，甚至有客户在等待时不耐烦的挂断电话。同时也遇到了对我们的工作以及公司的业务很不理解的客户，对我发泄他们的不满情绪，客户的满意度也比较低。

刚开始，我比较害怕，不够自信，怕答错，很依赖其他人，总是在面对问题时就求助他们。他们在帮我们解决之后都会和我说，遇到问题，要做的是自己先思考、过滤问题，得出解决方案，而不是一味地依赖他们，总有要你自己面对问题的一天；对业务多看多了解多熟悉，在应答客户时一定要准确、自信，让客户对你的作答可信度提高，确保你的权威性。他们还说，刚开始进入这一行业，他们也是像我这样子，但是，学多了，慢慢就好起来了。他们说的话都很有道理。 在接下来的几个星期里，我通过不断的训练来完善我的客服技能，而且我也在这样的训练中不断成长，各项技能也日渐纯熟，逐渐达到一个客服代表所应该达到的标准。通过一次次的实践，我逐步掌握了客服的要领，对公司的业务和操作系统更加熟悉。能够灵活面对和处理顾客查询或投诉，使顾客满意度提升。

一个月的实习让我成长了不少。在领导的关心、支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位。在学习方面严格要求自己，凭着对个人的目标和知识的强烈追求，牢固地掌握了一些专业知识，工作并学习着，工作实践让我的技巧不断提高，慢慢能够抓住不同客户的心理，和客户沟通得越来越好，办理量、满意度等各项数据也相当不错。我能够严格遵守公司的各项规章制度，能够积极主动配合其他同事的工作，服从指挥和领导；同事，我善于学习，待人诚恳，能与他人和谐相处。总的来说，我在公司的表现比较优秀，得到了领导的好评的与肯定。

这次的实习让我感触良多。首先，在工作进程方面。要提前做好准备，在与用户接触前几秒就要判断出对方年龄、职位、学历以及预计对方接下来要问的问题，在呼入的时候能快速解决客户问题，在呼出的时候能够尽快确认到客户是否需要办理，尽量让客户围绕我们转而不是我们花很长时间绕用户转，保持主动性。

其次，在处理问题方面。接听电话时，大脑一定要清晰，要热情、大方、友善、真诚；尽量不用口头禅“嗯、这个、那么”等；认真倾听客户的话并尽力尽快解决他们疑难问题。再者，在同事关系方面。同事有不懂的地方可以耐心的帮助，自己有不懂的地方也可以虚心的请教。维持好和谐的同事关系也是在职人员必备的，有利于公司整体发展，也有利于个人的发展。 最后，最重要的是微笑服务。虽然与顾客隔着一条电话线，顾客看不到你，可是他能感觉到你的态度。所以，要始终保持微笑，不管自己情绪如何，也不可对顾客不礼貌。我们要保持良好的心情，这样即使对方看不见你，但是从欢快的语调中也会被你感染，给对方留下极佳的印象，由于面部表情会影响声音的变化，所以即使在电话中，也要抱着“对方看着我”的心态去应对。这样才能提高顾客满意度。

总之，在苏宁电器有限公司实习，很累，但也很快乐。我始终相信，一分耕耘，一分收获。希望通过更多的社会实践积累更多的经验。

实习的周记(篇3)

第一周

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的.笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不亦乐乎。

第六周

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

实习的周记(篇4)

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很沉稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，思想汇报专题周律师说："像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

实习内容：熟悉酒店情况

工作业绩：

开始上班也有一周了，这一周是忙碌的，因为是刚进酒店，很多的事情需要去学习，要接手的东西也要慢慢的去处理。也会帮着别的会计做一些简单的凭证啊什么的，所谓的“万事开头难”，这下我是真的体会到了，虽说学的是这一行，但是真正的接触到时才知道自己所学的万万不够的。刚刚接手工作就出了很多问题，但这并不足以打败我，我会以加倍的时间去适应，更快的掌握这个流程。

工作体会：

刚刚接触到实际操作时，什么都不懂，脑子里一片空白，搞的我焦头烂额的。然后我就只有找师傅求助，师傅让我不要着急，慢慢来，要用平常心去对待。我向师傅请教了许多问题，她也帮我一一解答了，这样我才松了一口气。好好的把思绪理顺了才投入到工作中。

这一周中发生了很多的事，也很忙碌，但总的来说还是收获了不少的东西。遇到事情的时候要不焦不燥，才能更好的去解决。不至于在遇到紧急事情的时候不知道这样处理，遇事要冷静，只有这样才能很好的去解决。

实习的周记(篇5)

在这一周时间里，我根据车间领导的安排到喷漆工段实习，在此期间，我学到了许多在课堂中接触不到的知识，同时也发现了工段在现场生产管理中的一些不足之处。

这一工段的主要工作是给长征系列火箭、**系列导弹及各型号产品借用件、弹头部分、地面设备、工装以及航天服等产品喷涂涂层。生产加工的过程要求十分精密细致，对于喷涂厚度、喷涂遍数、涂层选择、烘干时间和温度等工艺都有各自严格的规定，必须按照图纸、施工和工艺规程的相关规定严格执行，否则就会造成产品的质量问题，甚至是生产中的安全问题。

在人员结构上，喷漆工段由22名员工组成，分为大喷漆和小喷漆两组，设一名工段长和两名组长承担管理和技术指导工作，设一名收发员承担工段的文职工作，另有16名技术工人，1名返聘人员和2名临时工。此外，质量处派遣两名工作人员常驻工段负责两个小组的产品检验工作。

这样的人员构成从理论的角度看是比较合理的，二级管理实现了一定程度上的分权，外部监督机制也能进一步保证产品的质量，再加上工段安排经验丰富的老师傅指导新员工的措施也可以使得人才得以快速的成长，长时间积累下来的宝贵工作经验也能得以传承。

实习的周记(篇6)

1月3日至1月9日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。为保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情，我都会认真考虑几遍。因此，我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手。

1月10日至1月16日

刚开始这两个星期，我就是在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。但经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

1月17日至1月23日

已经实习两个礼拜，接下来逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑子里那就更好，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在心。

1月24日至1月30日

因为我这些天早起熟记公司给我的一些相关资料，还是对我这些语音电话有很大的帮助，使我越来越得心应手。每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥，但一想，也许我刚才一番话就搞定一笔生意，即使再辛苦也是值得的。工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多，一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

1月31日至2月6日

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。经过两个礼拜的语音锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情。这个星期只工作两天，因为接下来就是公司放假回家过节。

2月7日至2月13日

这是春节后上班的第一个星期我依旧做通过语音跟客户沟通的事情。每天都要接听好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高自己。

2月14日至2月20日

这一周除做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以。等到熟练，那么成功将是水到渠成的事情。

2月21日至2月27日

这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有数十次经历之后，进进步不少，再加上同事们的鼓励与帮助，自己尝

尝试大胆的去应付，慢慢的好许多。不再会在陌生的场合怯场。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。

2月28日至3月6日

现在，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远，正应那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经历过的人才会体验到。两个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。

3月7日至3月13日

面对经验比我丰富的阅历比我深得多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。现在我依旧是跟客户语音沟通或者面谈，但还是偶尔同市场人员考察市区及周边地区的其它相关企业，解目前市场的行情与竞争者公司，解其运作方式和将进行的活动，解当时行情以便于公司对产品的生产，选择有利地位与其老板协商加盟。为公司下一步所采取的措施提供信息，同时在互联网上进行网络推广，也为公司下一步的推广工作作好信息收集。

3月14日至3月20日

接下来这个星期公司就安排我尝试接触在阿里巴巴、淘宝和拍拍这几个主要的网站做产品的推广，以及在网上与其客户做交易。我庆幸有这样的一个学习的机会，能够很好的提高自己、锻炼自己。这周的学习让我对电子商务有初步的解，网上交易使商品交易发生巨大的革命，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的.产品，可以在网上实现全部商业交易活动，所以以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。

3月21日至3月27日

这周开始每天上班第一件事就是挂旺旺，之后进入阿里巴巴后台查看订单，有时一早就会有客户咨询，这时就一边和客户聊，一边协助同事查看订单，确认订单信息，处理订单，联系发货等等。有时候常常觉得自己的知识不够用，经常是和客户没聊上几句就出现问题，有时同事也忙的时候就让我查看详细说明，往往为查信息，客户等到黄花菜都凉，我老是说不好意思，稍等一下，不好意思，我确认一下。严格来说这一周做的最多的就是在给客户道歉，自己想想都觉得不好意思，一定要改进，接下来狠抓基础知识，争取做到熟悉基本业务。

3月28日至4月3日

这一周我已经基本能独立处理订单，对阿里巴巴后台相对也熟悉很多，在和客户聊天的过程中，我开始感到一种乐趣，特别是当客提出一个又一个疑问，在我这边得不断的解决时，那种成就感是由然而生的。我发现自己在聊的过程中也懂得一些沟通的技巧，例如说，客户经常会询问我产品的用途，是不适合用在某个方面上，有些客户经常会搞不懂产品的使用方法。我基本都会详细的回答客户的提问，前辈们也不会像我刚开始那样不断的查看我的聊天记录。这一周比较忙，有点小累，但能撑得住的，不断学习，不断进步，继续加油。

4月4日至4月10日

我有空的时候，现在会论坛跟跟贴，这是工作予许的，听同事们说：老板就狠不得大家都这样做，可以增加公司的知名度呀。推广方面我十分陌生，只知道公司有个办公室，有几个同事每天都在埋头苦干，不停的从这个网站窜到那个网站，再从那个网站窜到这个网站。

4月11日至4月17日

我的实习工作已经开始进入后期，和刚进公司的那种手忙脚乱相对，我现在已经多几分成熟和老练，一切一切都有很大的变化或者说是进步。我虽然依然一如既往的做着自己的本职，但我能感觉到自己对这本职工作的得心应手和纯熟。虽然还是一天一天的重复前一天的工作，但是现在中间可能会穿插一些其它的突发事件，什么代班啊、协助售后部处理一下售后的问题……七七八八的，好像一下子我就都会做。对于产品除初期有刻意的去背过，后来也没有刻意的去背过，但很多基础知识都留在脑海里，随手拣来，和客户聊天也是得心应手的。

4月18日至4月24日

实习马上就要结束，这几个月的实习中，感觉自己真是学不少知识，也成长不少呀。对电子商务的解，对阿里巴巴这个销售平台的解，再到对马云这个人物，我都有更多的认识。我这段时间也开始在整理我的论文和实习的总结报告。

实习的周记(篇7)

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不？我说老板出去了，有什么事就找我吧！当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会的黑暗，然而我却无可奈何。

这周有不同的事在我的身边发生，回头想想那些事，总是有些值得自己去学习回忆的，也许这些东西会和我在一起，永远埋在我的脑海里。当年纪老的时候说不定想起这些事，那时候就会茫然的一笑，感觉那时候的我真的很幼稚，年轻，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。说到这些感觉自己现在有些远了，还是说现在的我吧！

自己已经出了学校，不在象以前那样的单纯了，感觉到自己的肩上的担子好重，在往后接踵而来的不仅是工作上的烦恼，生活上，家庭里的就慢慢的累积到自己的身上。也就是说在不知不觉中自己已经长大了不在以前那个动不动就爱哭，流鼻涕的那个小女孩了。也许这就是我在实习中的认识，要是没有这样的经历，估计我还没有那么深刻的认识。

实习的周记(篇8)

机械设计与制造专业毕业实习周记全套

（本人在机械设计与制造专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，

总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）

姓 名：杜宗飞

学 号：2011090118

专 业：机械设计与制造专业

班 级： 机械设计与制造专业01班 指导教师： 赵晓明

第1周

作为机械设计与制造专业的大学生，我很荣幸能够进入机械设计与制造专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机械设计与制造专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意

想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学机械设计与制造专业相关知识与自己岗位相结合，努力让机械设计与制造专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的机械设计与制造专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的机械设计与制造专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。

教师实习周记(实用十二篇)

你是否正在为写周记而烦恼呢？周记是以“周”为单位的文字记录，学习工作过程中写周记是很平常的，写周记可以帮助我们更加有条理地安排自己的日程和工作任务。栏目小编为您整理了与“教师实习周记”相关的一些常见问题的解答，感谢你选阅希望信息帮助到你！

教师实习周记(篇1)

高中教师学期实习周记

第一周：

终于迎来了我的高中教师学期实习，这个新的开始让我充满了期待和激动。刚刚加入学校教师团队，我被分配到了高二年级担任政治课的实习教师。虽然一开始我对自己所要教授的学科不太熟悉，但我深知只有全力以赴才能够得到成长。

第一天上课，我紧张而兴奋地走进教室。面对一群好奇而有些调皮的高中生，我不禁感到害怕。不过幸运的是，学生们很快就接受了我。我尝试与他们保持互动，引发他们的思考，并鼓励他们积极表达自己的观点。这种互动让课堂变得活跃起来，学生们也逐渐对政治这门课产生了浓厚的兴趣。

第二周：

在上一周的实习中，我发现学生们对政治课的知识还不是很扎实，对于一些概念的理解还存在一定的困难。为此，我决定在这周的教学中注重基础知识的讲解。通过引导学生们阅读相关的课本资料和与他们互动的讨论，我帮助他们夯实了基础，并激发了他们的学习兴趣。不仅如此，我还设计了一些小组合作活动，鼓励他们合作完成各种任务。学生们互相帮助，相互讨论，彼此之间的学习合作氛围让我感到非常欣慰。

第三周：

这周，我选择了一本名为《中国政治经典》的书籍来作为主题教材。通过以经典文献为基础展开深入的探讨，我希望能够引导学生们更好地理解中国政治的发展历程和重要思想。通过课堂上的讲解和讨论，学生们逐渐加深对中国政治文化的了解和尊重，并开始积极探索自己的政治思考。我很高兴看到他们不再将政治视为枯燥无味的知识点，而是开始意识到其重要性并投入到学习之中。

第四周：

在这周的实习中，我尝试了新的教学方法——课堂辩论。我将学生们分为两个小组，让他们自由选择立场，并围绕一个热点话题展开辩论。这一活动旨在培养学生们的辩论能力、思辨能力和口头表达能力。我提供了必要的指导和资源支持，同时鼓励学生们要尊重彼此的观点，理性辩论，形成自己独立且有深度的观点。活动结束后，同学们纷纷表示这是一次难忘而有意义的经历，并表示他们从中获得了许多启发。

第五周：

我决定在这周开展一次小组项目。学生们由我指导自主选择一个感兴趣的政治主题，并自行组织进行研究和展示。我鼓励他们充分发挥各自的特长和才能，培养团队合作能力和独立解决问题的能力。通过这个项目，学生们不仅加深了对政治的理解，还培养了自主学习、合作与创新的能力。最终，他们顺利完成了项目，同时也提供了许多创新的见解和观点，让我刮目相看。

这几个周的高中教师实习让我收获颇多。从一开始的紧张和不确定，到后来的逐渐熟悉和融入，我不断地尝试和探索，不断地去改进自己的教学方式和方法。同时，我也看到了学生们在知识和能力的提升上取得的进步，看到了他们在思维、口才和团队合作等方面的成长。我深深地感受到了作为一名教师的使命和喜悦，也坚定了我的教育理念。虽然这只是学期实习，但我会继续努力，成为一名优秀的高中教师。

教师实习周记(篇2)

高级教师实习周记

第一周

时间过得真快，转眼间我已经进入高级教师实习的第一周了。这一周的实习让我收获颇多，也让我感受到了教育工作的不易。

周一，我参观了学校的校史馆和教育展览馆。通过了解学校的发展历程和教育方针，我更加明确了自己作为一名教师的责任与使命。作为高级教师，我的任务不仅仅是传授知识，更重要的是培养学生的综合素质和社会责任感。

周二，我开始了自己的实习教学。这是我第一次站在讲台上，面对一群渴望知识的学生。我选取了一篇经典的课文作为教学内容，并用生动的语言和具体的实例激发学生的学习兴趣。在课下，我还和学生们进行互动交流，不仅解答他们的问题，还鼓励他们勇于思考和表达自己的观点。通过这次教学，我深刻地感受到了教学的乐趣和挑战，也明白了作为一名高级教师需要不断提高自己。

周三，我参加了学校组织的教研活动。教研活动主题是针对如何培养学生的创新思维能力。我分享了自己的一些教学经验和策略，并从其他老师那里学到了很多新的教学理念和方法。通过多方位的交流和合作，我深刻意识到高级教师更需要具备开放的心态和对研究的热情。只有不断学习才能更好地指导学生，帮助他们成长。

周四，我到实习学校的图书馆做了一次图书推荐活动。我精选了一些适合学生阅读的书籍，并结合孩子们的年龄和兴趣给出了推荐策略。这次活动让我更加了解了学生的阅读需求和喜好，也进一步加深了我与学生们的交流和互动。

周五，我参加了学校组织的教学展示活动。活动中，每个实习老师都准备了精心设计的教学课堂，展示给其他老师和家长。我讲解了一节生动有趣的数学课，并通过游戏化的方式让学生们主动参与到教学过程中。通过这次展示，不仅让我受到了其他老师的肯定与鼓励，也让我明白了优秀的教学需要不断的反思与改进。

回想这一周的实习，我感受尤深。我明白作为一名高级教师，需要不断学习和提高自己。只有具备良好的教学方法和教育理念，才能更好地引导学生，让他们发挥出自己的潜力。我将继续努力，在未来的实习周记中记录下更多的成长与收获。

教师实习周记(篇3)

高中教师学期实习周记

第一周

这是我作为一名高中教师的第一次学期实习，心中充满了期待和紧张。刚刚进入实习学校，我被分配到优秀的高二班级任课，这让我感到非常荣幸。然而，当我看到学生们的眼睛中的期待和渴望时，我也感到了巨大的压力。

第一个早晨，当我走进教室时，学生们都安静地等待着我。我向他们微笑并自我介绍，展示了我的教学计划和目标。学生们鼓掌欢迎我，那一刻，我感到自己真的成为了一名高中教师。

第二周

在这一周，我开始真正投入到我的教学中。我设计了一些有趣的互动活动来帮助学生更好地理解课程内容。我通过小组讨论、角色扮演和实地考察等方式，激发学生们的学习兴趣。每个课堂上，我都能看到学生们积极参与，并从中受益匪浅。

然而，我也遇到了一些挑战。有几位学生学习成绩欠佳，他们缺乏自信心，对学习充满了疑虑。我决定给他们提供额外的帮助和支持。我和他们进行了一对一的谈话，了解他们的学习困难，并帮助他们找到解决方法。逐渐地，这些学生开始变得更加积极，并在学习上取得了进步。

第三周

随着学期的推进，我的教学进入到了深化阶段。我开始注重学生们的个体差异，并根据每个学生的特点来设计辅导方案。我制定了不同层次的教学内容，以满足各个学生的学习需求。同时，我也鼓励学生们互相学习，帮助他们建立起合作学习的意识。

这一周，我还参观了其他老师的课堂，观摩他们的教学方法和技巧。通过与其他老师的交流和学习，我提高了自己的教学水平。我意识到，作为一名教师，持续学习和不断进步是非常重要的。

第四周

在这一周，我利用课余时间和学生们进行了一次户外实践活动。我带领他们到野外进行观察和实地调研，将理论知识与实际应用结合起来。学生们在活动中感受到了科学的魅力，并更加深入地理解了课程内容。这种亲身体验的学习方式给了他们很大的启发。

同时，我还组织了一次家长会，与家长们进行交流。我向他们介绍了教学计划和学生的学习情况，并听取了他们的意见和建议。通过与家长们的沟通，我能够更好地了解学生的家庭环境和背景，有助于更加全面地关注每个学生的成长。

第五周

学期快要结束了，我给学生们进行了一次总结和回顾。我鼓励他们回顾整个学期的学习过程，总结自己的收获和不足之处。然后，我提供了一些建议和学习方法，帮助他们更好地准备期末考试。

这一周，学校举行了一次表彰大会，表彰了学生们在学术、体育和社团活动中的优秀表现。我为学生们感到骄傲，看着他们获得奖项的笑容，我觉得自己的努力是值得的。

总结

通过这次学期实习，我收获了很多。我不仅提高了自己的教学水平，还学会了更加关注和理解学生们的需求。我深深地感受到了教学的喜悦和责任。我决心继续坚持下去，成为一名优秀的高中教师，为学生们的未来贡献一份力量。

教师实习周记(篇4)

高级教师实习周记

第一周：

这一周是我作为高级教师的实习开始了。我被分配到一所位于乡村的中学进行实习，这所学校的名字叫做乐学中学。起初我对于实习的环境和任务都有些担心，但是一到学校我就感受到了浓厚的教育氛围和学生们的热情。在校长的带领下，我参观了整个学校，了解了学校的情况和教学资源。虽然学校条件简陋，但是老师们用自己的热情和教育的信念一直在努力。

第二周：

这周，我开始亲自上课了。我负责教授高一年级的英语课程。刚开始上课时，我发现学生们对英语并不是很感兴趣，他们对于学习英语的积极性也不高。我决定通过一些有趣的教学方式来激发他们的学习欲望。我使用了游戏和小组合作的形式，让学生们在轻松的氛围中学习英语。渐渐地，学生们开始对英语产生了兴趣，他们愿意主动参与课堂互动。我感到非常欣慰，因为我看到了他们真正学习的动力。

第三周：

这周，我决定给学生们布置一份英语作业，以检验他们的学习成果。我设计了一份有趣的作业，要求学生们用英语写一篇关于自己生活的日记。我希望通过这个作业，学生们能够将课堂的知识应用到实际生活中。学生们收到作业后，有些人还感到有些困惑，不知道如何开始写。我在课堂上给他们进行了指导，告诉他们如何选择一个好的主题，如何展开写作，以及如何使用合适的词汇和句式。经过一番努力，学生们都完成了自己的作业。我看到了他们在用心写作的过程中的努力和收获，感到非常的骄傲。

第四周：

这周，我决定给学生们安排一次英语演讲比赛，以展示他们的口语表达能力。我希望通过这个比赛，能够让学生们更加自信地表达自己的想法，并且锻炼他们的口语能力。我在课堂上给他们进行了演讲技巧的讲解和实践，让他们在准备演讲的过程中有所体验。比赛的前一天，我看到学生们都在认真准备自己的演讲稿，并且彼此互相交流，为对方提供宝贵的建议。比赛当天，学生们都表现得非常出色，他们的表达清晰流畅，语言准确无误。我看着台上的他们，感到非常自豪和满意。

第五周：

这周，我开始进行学生评价的工作。我使用了一个匿名的学生评价表，让学生们对我的教学进行评价。他们可以对我的教学内容、教学方法以及对他们的帮助等方面进行评价。我希望通过这个评价，找出我在教学中的不足之处，并且改进自己的教学方法。我收到了学生们的评价后，看到了一些自己的不足和不足之处，但是也看到了学生们对我的教学的认可和支持。我决定在接下来的实习中，凭着这份认可，更加努力地教学，提高自己。

第六周：

这周是我的实习的最后一周。我已经在这所学校实习了六个星期，我对这里的学生和教育环境都有了深刻的了解。在这六个星期中，我一直努力地工作，用尽全力去当一名高级教师。我在课堂上引导学生学习，也在他们身上获得了许多启示。我非常感激这次实习的机会，它让我更加深入地了解教育，也让我更加坚定了自己成为一名优秀教师的决心。

高级教师实习结束了，但是我对教育的热情却没有减少。我相信，通过这次实习的经历，我可以成为一名更加出色的教育工作者，并为学生们带来更多更好的教育资源。我会将这段宝贵的经历铭记在心，不断提升自己的教育水平。

教师实习周记(篇5)

篮球教师实习周记

第一周，熟悉环境

作为一名大学体育专业的学生，在毕业之前需要进行一定时间的实习。而我选择了一个小学的篮球教师实习，希望能够将我的篮球技能和知识传授给更多的孩子们。在实习的第一周里，我主要是熟悉了学校的环境和了解了学生们的篮球程度。

第一天，校长热情地接待了我，并介绍了学校的基本情况。随后，我和我的导师一起前往篮球场，开始了对学生们的观察。篮球场上一片热闹，孩子们在各自的队伍中进行着比赛，他们的篮球技术虽然还不是很娴熟，但是都能够跳跃起来投篮，而且他们的篮球激情也能够感染到我。

第二天，我开始了对学生的初步分组。根据他们的身高和篮球基本功，将学生们划分为不同的队伍。这样既能够帮助他们在比赛中更好地配合，也能够让我更有针对性地教授他们篮球技巧。当我告诉学生们他们的队伍时，他们显得非常激动和期待，我也为能够教导这些孩子们感到自豪。

第三天，我与学生们进行了第一次正式的篮球课。首先，我向他们介绍了篮球的基本知识和规则，并解释了篮球技术中的一些关键点。接着，我进行了一些简单的示范，并鼓励他们亲身尝试。在课堂上，学生们积极参与，并表现出了极大的学习热情，这让我感到非常欣慰。

第四天，我开始着手制定学生们的篮球训练计划。考虑到他们的篮球程度不同，我为每个队伍定制了不同的训练内容和目标。其中一支队伍的控球能力较弱，我采用了一些技巧性训练来提高他们的篮球运球能力；另一支队伍的进攻能力较差，我则着重训练了他们的篮球传球和投篮技巧。通过制定个性化的训练计划，我希望能够帮助每个学生充分发展自己的篮球潜能。

第五天，我组织了一场小型的篮球比赛，让学生们将所学的技术应用到实战中。比赛的氛围非常活跃，学生们纷纷展现出他们的篮球才能。虽然比赛中难免有些失误和不足，但是每个队伍都充满了斗志和团队精神。在比赛结束后，我与学生们进行了总结和讨论，并向他们提出了一些建议和改进方向。

在这一周的实习中，我不仅了解了学校的环境和学生们的篮球程度，而且还与他们建立了深厚的师生关系。通过观察和与学生们的互动，我发现每个人都有自己的特点和潜力，我为能够成为他们的篮球教师感到非常骄傲和开心。我相信，在未来的实习中，我将能够通过自己的努力和对篮球的热爱，为他们带来更多的进步和快乐。

教师实习周记(篇6)

由于本周末晋州的学生要进行中考实验考试，所以说本周堪称我实习这近两个月来最忙碌的一周，从上周末开始就忙着准备实验仪器，药品，找实验视频，进行下载，再到给各个班级拷视频，每一步我都跟进。然后，周一的时候开始组织学生看视频，从周二开始我就开始在实验室待着，指导一波又一波的学生做实验，待的我都觉得自己身上一股浓浓的盐酸味，我都要嫌弃死我自己了，不过这也是没办法的事情。

明天上午做完实验后，我还要赶回石家庄进行教师资格证面试审核。对了，这期间我还有幸随我的指导老师去到晋州实验中学参观他们的学生做实验，跟实验的学生比起来七中的学生实验做的真的很差劲，我在心里也默默地为他们着急，真希望他们周日考试的时候能够超常发挥，考出优异的成绩！

教师实习周记(篇7)

街舞老师实习周记

第一周：我热血沸腾的开始

作为一名大学生，我一直热爱街舞，对于这种充满激情和活力的舞蹈形式充满了追求。而幸运的是，在我大三的时候，我有了一个非常难得的机会——成为一名街舞老师的实习生。

周一，我怀着激动而紧张的心情，来到了才艺学校。校园里已经热闹非凡，五光十色的海报和灯光让整个学校充满了街舞的氛围。我迅速找到了实习领导老师，他热情地向我介绍了学校的运营情况和实习的安排。

在第一堂课中，我向学生们介绍了自己的经历和热爱，告诉他们街舞的魅力所在。我还向他们展示了一段精彩的街舞表演，希望能够激发他们的兴趣和热情。学生们一时间开心地喊起了口号，他们的热情让我觉得我的实习之旅开了个好头。

第二周：我与学生们的相互了解

第二周，我开始与学生们进行更深入的接触和互动。我组织了一个小游戏，让学生们在街舞节奏的伴奏下展示他们的舞技。这个游戏不仅增进了师生间的交流，还让我更好地了解了每个学生的特点和潜力。

通过与学生们的交流，我发现他们对于街舞的兴趣和热爱都是有的，只是缺乏一个适当的指导和培养。于是，在接下来的课程中，我更加注重基本功的训练和舞蹈动作的规范。我耐心地向学生讲解每一个动作的要领，一遍遍示范，一遍遍纠正他们的姿势和动作。他们也积极地跟随我的教导，认真练习。看着他们一次次进步，我也倍感欣慰。

第三周：挑战与亲密接触

第三周，我开始对学生们进行一对一的指导和辅导。我发现每个学生都有不同的舞蹈风格和特长，于是我根据他们的特点进行个性化的教学。对于一些舞蹈基础较好的学生，我带领他们进行进阶训练，挑战更高难度的舞蹈动作；对于一些初学者，我则更注重基本功的培养，让他们打好基础。

在这个过程中，我与学生们有了更多的互动和亲密接触。他们在学习的过程中不仅是我的学生，更是我的朋友。我们一起分享学习的快乐和努力的成果。有时候，我们还会在课后一起组织活动，比如看街舞比赛、去舞蹈工作室交流学习等。这样的接触让我深刻感受到了街舞这个大家庭的凝聚力和亲密性。

第四周：收获与反思

第四周，我的实习即将结束。回顾这段时间，我深刻地明白到，作为一名街舞老师，不仅需要对舞蹈有着深厚的知识储备，更需要有激情和耐心。教学过程不仅仅是传授知识，更是与学生们一起成长，互相激励的过程。

通过这次实习，我不仅得到了专业知识的锻炼，也培养了教学的技巧和沟通能力。我也明白了实践和理论的结合的重要性，不断学习和反思的重要性。

街舞老师实习的这四周，让我充分感受到了街舞的热情和活力。我将继续努力，通过更多实践和经验的积累，为更多学生带来舞蹈的快乐和成长。街舞，让我们共同燃烧激情的火苗！

教师实习周记(篇8)

大班教师实习周记

本周是我作为一名大班教师实习的第一周，尽管有一些紧张，但我充满了期待。我很幸运地被分配到了一所优秀的幼儿园，这里设施齐备，教职员工都非常友善和专业。

在我第一天的实习开始之前，我曾经有过一些担忧，担心自己是否能够胜任这个岗位。然而，一到幼儿园，我就被孩子们的活力和纯真感染了。

第一堂课上，我准备了一些简单的故事和游戏来与孩子们互动。我很快就发现，他们对新事物的好奇心是无限的。我用生动的语言和形象的动作，成功地吸引了他们的注意力。他们主动参与到故事中来，笑声和掌声此起彼伏，这让我对自己的教学能力有了更多的自信。

在我和孩子们的互动中，我发现他们有着独特的个性和兴趣。有些孩子喜欢画画，有些孩子喜欢读书，有些孩子喜欢动手制作。在接触过程中，我努力观察、分析和了解每个孩子，以便能够更好地满足他们的需求。

除了教学，我还负责带孩子们参加户外活动。这周天气晴朗，我带他们去了附近的公园。孩子们在草地上奔跑，笑声回荡在空气中。我看着他们快乐的表情，也感到无比的快乐和满足。

尽管这一周下来，我感到很疲惫，但我也获得了很多新的经验和进步。我学到了如何与大班幼儿进行有效的互动，如何管理他们的情绪，以及如何培养他们的自理能力。同时，我也发现了自己的一些不足之处，比如在引导孩子处理冲突上还需要更多的练习。

这一周，我在实习老师的指导下，也逐渐熟悉了幼儿园的教学环境和教学内容。幼儿园注重培养孩子们的观察力、动手能力和创造力，我也试着将这些元素融入到我的教学中。例如，在故事讲解中，我鼓励孩子们进行想象和创造，提出一些开放性的问题，让他们思考和表达自己的想法。

这一周，我收获了很多，也感受到了成长。作为一名大班教师，我要持续学习和提高自己的专业能力，为孩子们提供更好的教育服务。我希望通过我的努力，能够为每个孩子的成长和发展做出积极的贡献。这份工作并不容易，但我相信，只要我用心去做，就一定会收获到更多的快乐和满足感。

下周，我将继续调整自己的教学思路和方法，努力为孩子们带来更多有趣、富有启发性的课程。我迫不及待地期待与孩子们的下一次相遇，我相信，他们会给我带来更多的惊喜和感动。

教师实习周记(篇9)

教师认知实习周记

本周是我在XX小学进行的教师认知实习的第一周。作为一名教育学专业的学生，我一直渴望亲身经历真实的教学环境，感受教师的职业魅力和责任。这次实习机会的到来，让我兴奋不已。让我来细致地讲述这一周的实习经历。

星期一，我第一次走进了这个小学的校门。学校环境优美，教学设施齐全，给人一种和谐宜人的感觉。我被分配到了三年级的班级。刚走进教室，我看到了一群活泼可爱的孩子们，他们纯真的笑容给我带来了无尽的喜悦。

在第一节课里，我观察了主教师的授课。她亲切地与学生交流，时不时与学生进行互动，提升班级氛围。在教学过程中，她灵活运用多种教学方法，提升学生的学习效果。尤其是她通过实物展示和体验活动，帮助学生更好地理解了课堂知识。

星期二，我有机会亲自执教了一节课。我带来了自己精心准备的教学内容。我选择了一种趣味性极高的教学方法，希望能够激发学生的学习兴趣。当我走上讲台，在同学们期待的目光中，我感到既紧张又兴奋。通过课堂互动游戏，我成功引起了学生的注意力和积极参与。他们脸上洋溢着灿烂的笑容，这使我更加有信心继续下去。

星期三，我参观了其他年级的课堂。从幼儿园到小学毕业班，每个班级都有自己独特的特点和教学风格。我眼界大开，获得了许多宝贵的教学经验。其中，我印象最深刻的是一节体育课，老师利用课间操进行了简单的竞赛。学生们在欢呼声中竞相奔跑，在比赛中感受到了团队合作和奋发向上的力量。

星期四，我开始帮助主教师做一些教学准备工作。我为课堂上的互动游戏准备了道具，制作了课堂展示板，同时帮助整理学生的作业。在这个过程中，我意识到教师的工作远不止于课堂上的教学，还需要做大量的辅助工作。教师们的辛勤付出让我深感敬佩。

星期五，我全程参与了一场班级的集体活动。班级组织了一场户外运动会，每个小组都有不同的表演节目。我看到了学生们的团队协作和奋发拼搏的精神。在活动结束时，大家都投入了热烈的掌声，这是对学生们努力的最好鼓励。

在这一周的实习中，我不仅向主教师学习了许多教育教学的技巧，也融入了班级的大家庭。我感受到了教师的责任和使命，也更加明确了自己作为一名教师的职业追求。

这周的实习结束了，但是我的学习之路还在继续。我希望自己能够通过实习的经历不断成长，为将来成为一名优秀的教育者做好充分准备。

教师实习周记(篇10)

初一劳技教师实习周记

本周我开始实习作为一名初一劳技教师，这是我人生中的第一次教学经历。初一的学生正处于身体发育、充满好奇心的阶段，所以我对于这个实习机会感到非常兴奋。

第一天，我进入了教室，充满着干劲。学生们也对新来的实习老师充满了好奇。班里的气氛非常活跃，学生们躁动不安，我觉得作为教师，我必须找到一种方式来控制他们，并且让他们对我的教学感兴趣。

经过一番思考，我决定通过激发学生的兴趣来提高课堂效果。于是，我设计了一堂关于木工的课程。我带着学生们一起制作一个小木板凳。在讲解过程中，我不仅通过图片、教材，还用很多实物进行演示，提升学生们的直观感受。我还引导他们动手实践，让他们亲自去尝试裁剪、打磨等操作。学生们通过亲身参与制作过程，激发了他们对木工技术的兴趣，互相交流和合作，增强了自己的团队意识。

在接下来的几天里，我继续通过实践来培养学生们的动手能力。我们制作了一个小木箱子，学生们需要自己测量、锯木板、钉钉子等等。虽然有时他们会遇到困难，但我总是鼓励他们勇敢去尝试，并且不会在他们犯错时轻易地给出答案。我相信学生可以通过自己的努力和探索来解决问题，这样他们将会更有成就感。

除了实践活动，我还结合课堂教学，给学生以知识的传授。我带领学生们学习了手工艺术和机械维修等知识，让他们对不同的劳技科目有更深入的了解。我提前准备了丰富的案例和实物，通过讲解和示范，使学生们能够更好地理解和掌握所学的技能。

经过一周的实习，我觉得我在教学技巧和教学方法上有了一些进步，但也面临一些挑战。例如学生们的注意力不集中，有时需要花费更多的时间和耐心来引导他们专注于课堂内容。此外，还有一些学生对劳技科目缺乏兴趣，我需要更有创意地设计教学活动，以激发他们的热情。

尽管在实习中面临一些困难，但我从中获得了很多宝贵的经验和教训。我明白了作为一名教师，要耐心倾听学生的问题，鼓励他们发言并尊重他们的意见。同时，我也学会了及时调整教学策略，根据学生的表现来灵活应对。

在未来的实习中，我将继续努力改进自己的教学方法，更好地与学生们相互交流和合作。我希望能够激发学生们的兴趣，培养他们的动手能力和创造力，帮助他们在劳技科目上取得更好的成绩。通过这次实习，我也加深了对教师职业的热爱和责任感，坚定了从事教育事业的决心。

教师实习周记(篇11)

教师认知实习周记

第一天：

今天是我的教师认知实习的第一天，我充满期待地走进了实习学校。一到校门口，我就感受到了浓厚的教育氛围。整个校园干净整洁，花草绿意盎然。来自不同年级的小学生正在操场上奔跑玩耍，他们的快乐笑声萦绕在空气中。

我被分配到了一年级的教室，班级里有三十多个可爱的学生。看到我进来，他们都齐刷刷地站了起来，向我问好。我怀着激动的心情和他们打招呼，然后开始了我的第一堂课。

我主要讲解了一年级下册的第一课，那是一篇简单的课文。我用丰富的手势和明亮的口音讲解，让学生们集中注意力。他们听得非常认真，还时不时地举手回答我的问题。看着他们聚精会神地听讲，我感到非常欣慰。

下课后，我和班主任一起进行了课堂反思。班主任提出了一些建设性的意见和建议，帮助我更好地改善我的教学技巧。我非常感谢她的帮助，并决定认真学习提高自己的教学水平。

第二天：

今天我给学生们带了一堂语文课。我通过多媒体和实物教具，激发学生们对课文的兴趣。我鼓励他们积极参与课堂互动，并进行了一些小组讨论的活动。学生们踊跃举手，积极发言，他们的思维也非常活跃。

课后，我又进行了反思，并与其他老师交流了一些教学心得。他们给予了我很多宝贵的意见和指导，让我对自己的教学有了更深入的认识。我决定认真践行这些建议，并在以后的教学中加以实践。

第三天：

今天我进行了一次小组讨论和合作活动。学生们被分成几个小组，根据自己的兴趣选择了不同的话题，并在小组内展开了讨论。他们互相倾听，互相关心，大胆发表自己的意见。整个课堂充满了活力和创造力。

课后，我与班主任和其他老师一起进行了课堂评估和反思。我们对学生们的表现给予了高度赞扬，并对课堂设计提出了一些建议。我感到非常兴奋和满足，因为我看到了学生们的进步和成长。

第四天：

今天是我和学生们进行课外活动的日子。我们一起到学校附近的公园进行郊游。在公园里，我组织了一些小游戏和趣味活动，让学生们在游玩中学习和成长。大家玩得非常开心，学到了很多知识和技能。

回到学校后，我与学生们进行了写一篇游记的活动，鼓励他们用文字记录下今天的收获和感悟。我帮助他们改正错误，提出了一些建议，希望他们能够写出更优秀的作品。

第五天：

今天是实习的最后一天，学校为我举行了简单而温馨的欢送仪式。学生们纷纷送给我小礼物和手写的祝福卡片，我感到非常感动和幸福。

在这一周的教学实习中，我真正体验到了教师的工作和使命。我收获了很多，也发现了自己的不足之处。通过不断学习和反思，我相信自己能够不断进步，成为一名优秀的教师。我将永远怀念这段宝贵的实习经历，它将成为我未来职业生涯中的重要支撑。

教师实习周记(篇12)

六年级教师实习周记

第一天：

今天是我作为六年级教师实习的第一天，我满怀期待地来到学校。一到校门口，就看到了一群热情洋溢的学生正在操场上活动。他们在简短的课间休息时间内，互相追逐着，欢声笑语不绝于耳。我陷入了对这个年级的独特热爱之中。进入教室后，我迎接了学生们的一片惊叹声。我想，这样的效果应该是我在实习期间努力工作和关心学生的结果吧。

第二天：

我发现，教六年级学生需要十足的耐心和足够的热情。每个学生都有自己独特的个性和需求。其中有些学生十分活跃，喜欢发表自己的看法，而有些学生则比较安静内向，需要拿出更多的时间和精力去关注。当我细心倾听每个人的发言时，他们也渐渐地敞开心扉，踊跃地参与课堂讨论。这让我更加确定，只有真正地了解每一个学生，才能为他们提供适合的教学方法和支持。

第三天：

今天是我第一次独立上课，紧张和兴奋并存。我精心准备了一堂有趣的数学课。我设计了一些趣味的练习题，通过互动呈现给学生。不经意间，教室充满了欢乐的笑声。孩子们像小小的演讲家一样，纷纷上台讲解他们的答案和解题思路。这场课不仅让学生们感到放松愉快，也让我深深体会到课堂中互动和趣味性的重要性。

第四天：

作为教师实习生，我一直坚信，兴趣是激发学生学习动力的关键。为了使学生爱上阅读，我选择了一本富有启发性和趣味性的小说《小王子》，并设有相关的互动活动。我邀请学生们根据小说的情节角色扮演，在课堂上呈现出了一个精彩的小舞台。这样的教学方式既丰富了学生的想象力，又提高了他们的表达能力。学生们纷纷表示，这是他们迄今为止最喜欢的一堂课。

第五天：

作为实习教师，我深深明白，只有和家长建立起良好的沟通和合作，才能更好地帮助孩子们。今天，学校组织了一个家长会，我也请了孩子们的家长前来参加。我分享了他们在课堂上表现出色的瞬间和改进的建议。同时，我也向家长们提供了一些建议，帮助他们更好地与孩子进行沟通和支持。家长们对我的付出和用心表示感激，并表示愿意与学校一同合作，为孩子们提供更好的学习环境。

第六天：

这一周的实习生活让我受益匪浅。我不仅通过与学生们的互动感受到了成为一名教师的乐趣，还明确了自己的不足之处。每天都在思考如何更好地教学，如何更好地满足学生的需求。我深刻感受到，教师并不仅仅是传道授业解惑，更是为学生的成长和发展付出关怀和努力。我想，这是我愿意在以后的日子里一直坚持做下去的事情。

第七天：

临别之前，我和学生们一起举行了一个简单而温馨的告别仪式。我和他们一一握手，说出了对他们的祝福和赞美。孩子们纷纷向我道别，有的悄悄递给我一张小卡片，上面写满了他们对我的感谢和鼓励。我深深感受到，我在这一周的时间里，给他们带去了一些改变和希望。而这些，也是我作为教师实习的最大收获。

六年级教师实习周记结束了。这一周的实习让我收获颇丰，不仅锻炼了我的教学能力，也提高了我的沟通和处理问题的能力。我深深感受到了作为一名教师的责任和使命感，同时也更加坚定了我成为一名教师的决心。我相信，在未来的教育道路上，我会继续努力，不断提升自己的专业素养，为每一个学生带去更多的关怀和支持。

会计实习短周记集合

周记写作是人们表达情感的一种方式，我相信每个人都曾被要求写过周记。而这种写作不仅能提高我们的文学鉴赏能力，也让我们更好地了解自己。今天我要分享的是《会计实习短周记》，这是我在周记写作中的杰作，希望能得到您的认可。相信通过阅读这篇文章，您将得到对自己问题的答案！

会计实习短周记 篇1

实习日志：会计实习周记

第一周

本周是我在某会计事务所的实习的第一周，一切都很新鲜又充满期待。我负责的是会计部门的实习工作，这也是我专业相关的领域，所以我对此非常感兴趣。

周一，我来到了会计部门，在导师的带领下参观了整个部门的工作环境以及进行了简单的自我介绍。导师给我了一份详细的实习手册，里面包含了部门的规章制度、工作流程以及一些相关的工具和软件的使用说明。我开始仔细阅读，并对其中不懂的地方进行了咨询和学习。

周二，我经过一天的准备，正式开始参与实际的会计工作。我主要负责账务的录入和统计工作。刚开始的时候，我对于会计软件的操作并不熟练，所以工作进展较慢。但是导师很耐心地指导我，告诉我一些常用的快捷键和技巧，帮助我提高工作效率。在一天的工作中，我逐渐熟悉了软件的使用，也对账务的录入流程有了更深入的了解。

第二周

第二周的实习工作更加具体和刺激。我开始接触到了一些复杂的会计处理工作。我需要根据公司提供的原始凭证，对每笔交易进行分类、核对，然后进行会计分录的编制。这个过程需要细心和严谨，但也正是因为这个过程，我更加深入地了解了会计核算的原理和方法。

周三，我负责对一个客户的账目进行审核和分析。这个客户是一家中小型企业，而且账目较为复杂。我需要仔细审核每一项交易，对账目的真实性和准确性进行核实。在导师的指导下，我学会了如何快速定位问题，并且提出合理的解决方案。整个审核过程给了我很大的挑战，但也让我收获了很多。

第三周

第三周的实习工作相对来说比较轻松，主要是对前期工作的梳理和总结。我负责整理一个客户前期的账务档案，并进行归档和备份。通过这个过程，我更加系统地学习了会计档案的管理和保管制度。我也学会了如何分类和整理不同类型的凭证和档案，以便于今后的查阅和使用。

此外，导师还组织了一个小组会议，让我们对过去几周的工作进行总结和分享。大家纷纷分享自己的经验和收获，这不仅加深了彼此的了解，也让我们从对方的经验中学到了更多。

总结

通过这三周的会计实习，我不仅学到了很多专业知识和技能，更重要的是明白了会计工作的重要性和责任感。在实习期间，我深入了解了会计核算的流程和方法，提高了自己的工作效率和准确性。同时，我也学会了与他人合作和沟通，通过与导师和同事的互动，我不仅收获了专业知识，也收获了友谊和成长。

将来，无论是继续深造还是步入职场，这段实习经历都将对我产生深远的影响。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加努力地学习和提升自己，为会计事务所贡献我的力量。

会计实习短周记 篇2

会计实习手册周记第一周：这是我第一次参加会计实习，我非常兴奋。刚刚进入公司，主管领导亲切地给我一本厚厚的会计实习手册，并说这是我未来几个月的指南。我接过手册，香气四溢，闻着纸张的清新香味，我不禁对未来的实习充满了期待。手册第一页就是公司的组织结构图，这让我对公司的规模和布局有了更直观的了解。接着，手册详细介绍了公司的核心价值观和文化，让我很受启发。通过这些了解，我对公司的文化和使命有了更加清晰的认识，我被鼓舞起来，决心为公司的成功做出自己的贡献。手册接下来介绍了会计实习的具体工作内容和目标。虽然工作内容很繁琐，但我决心全力以赴。我们将要处理的财务数据和账目众多，要求我具备准确性和细致性。手册还列出了一系列需要学习和掌握的会计软件和工具。我意识到要成为一名合格的会计师，我必须掌握这些工具并提升自己的技能。第二周：这一周我开始在实习岗位上实践所学，我发现手册的指导对我的工作帮助很大。手册详细列出了我每天需要完成的任务清单和工作流程，这让我能够更好地组织自己的工作，并且不会遗漏重要的细节。在指导下，我逐渐熟悉了公司的账目和财务数据处理流程。除了任务清单和流程指导，手册还提供了一些实用的技巧和经验分享。我研读了关于如何正确处理复杂账目和财务报表的章节，并运用到了实际工作中。手册的这些经验分享非常实用，为我解决了一些疑惑和困惑。第三周：我逐渐进入实习的状态，每天的工作变得更加顺利和高效。手册还介绍了一些处理复杂情况的案例分析，这让我对实际操作有了更深入的理解。我开始独立处理一些账目，例如核对银行对账单和整理销售数据等。手册告诉我如何准确识别和解决潜在的问题，这使我在工作中更得心应手。此外，手册还鼓励我们保持积极的工作态度和团队合作精神。每天与同事们互动交流，分享经验和困惑，我们建立了紧密的合作关系。手册的团队合作章节提供了一些有效的沟通和合作策略，开始执行这些策略后，我发现自己在团队中的沟通和合作能力有所获提高。第四周：实习即将进入第四周，而我已经对会计工作有了更深入的了解。手册当中有关职业道德和工作纪律的指导对我影响最大。我理解到要成为一名优秀的会计师，良好的道德和自律意识尤为重要。手册中列举了一些道德问题的案例，并告诉我该如何正确应对。我开始将这些道德准则贯彻到实际工作中，并始终坚守职业操守。通过与同事们的交流和对手册的深入学习，我将每日工作总结和经验反思记录在手册的空白页上。这使我能够更好地梳理思路，总结经验，提升自己。经过一个月的实习，我深感手册的重要性，它不仅是一个指导手册，更是我成长的见证。通过这本会计实习手册，我学到了许多知识和技能，理解到了会计工作的复杂性和重要性。它不仅指导我的实习工作，还为我的职业发展指明了方向。我决心将手册中的经验化为实际能力，成为一名出色的会计师。

会计实习短周记 篇3

会计居家实习周记

这周我开始了我的会计居家实习。虽然实习地点不是在一个正式的公司，而是在我的家里，但我决心要将这个实习当作一个珍贵的机会来提高我的会计技巧和知识。

在实习的第一天早上，我准备好了我的电脑、记账本和一些必要的会计工具。我把自己的办公区域布置得整洁舒适，以便能够专注于工作。然后，我开始了我的实习日程安排。

首先，我花了些时间阅读了一些会计的基础知识，并复习了一些相关的课程。这让我更好地理解了实习工作的背景和目标。接着，我开始处理一些简单的会计任务，比如整理和分类文件，记录收支情况，以及计算和核对账目。

在具体操作过程中，我发现会计实习需要细心和耐心。每个细节都至关重要，因为一个错误可能会导致严重的后果。事实上，我在第一天就犯了一个小错误，导致了一项收入被错误地计入了其他账户。幸运的是，我及时发现了这个错误，并立即纠正了它。这次经历教会了我要时刻保持警惕，不容忽视任何一个步骤。

随着实习的进行，我逐渐开始处理更复杂和挑战性的任务。我被要求分析公司的财务报表，并提出一些建议来优化业务。这对我来说是一个很好的机会，因为我可以将课堂上学到的理论知识应用到实践中。我仔细分析了公司的财务状况，并提出了一些建议，比如改善成本管理和提高利润率。我感到非常自豪，因为我的建议得到了老板的赞赏，并且一些改进措施已经被采纳。

在实习的过程中，我还参与了一些团队会议和讨论。我发现与同事们的合作对于解决问题和提升团队效能非常重要。通过参与这些讨论，我学到了如何有效地与团队成员沟通，分享我的观点，并倾听其他人的意见。这也让我意识到会计工作不仅仅是个人的努力，团队合作同样是成功的关键。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多有关会计工作的知识和技巧，还提高了自己的组织和沟通能力。我意识到会计工作需要持续的学习和专注，并且要时刻保持准确性和细致性。虽然在家里实习没有真正的公司环境和同事，但这个经历让我更好地了解了会计工作的实际操作和挑战。我会继续努力学习，并将这段实习经历作为我今后职业发展的一个宝贵的经验。

这是我本周的会计居家实习周记，我希望通过这篇文章能够分享我的实习经历，并鼓励其他学生们积极参与实习，提升自己的职业能力。

会计实习短周记 篇4

粮食会计实习周记

第一周

我是一名大三的会计专业学生，在学校的推荐下，我有幸进入了当地粮食公司做会计实习生。这是我第一次踏入实际工作岗位，我非常兴奋和期待能够在这个暑假期间学到更多的知识和经验。

在第一周的实习中，我主要负责记录和管理粮食公司的日常经济活动。我还需要对公司的账目进行核查和整理，确保数据的准确性和可靠性。

起初，我感到有些迷茫，因为我之前只是在学校学习过理论知识，对于实际操作还不是很熟悉。但是，在导师的帮助下，我很快就适应了实习的节奏。每天早上，我都会准时到达公司，和同事们一起开展工作。

我发现粮食公司的工作环境非常繁忙，员工们都在忙碌地处理各种业务。而作为实习生的我，则负责在会计部门处理一些基本的会计事务。每天，我都需要登陆系统，查看公司银行账户的余额，以及核对各项收支明细。有时候，我还需要进行一些数据录入和整理工作。

这是我第一次接触到真正的企业财务数据，我对于每一笔收支都要仔细核对，确保没有出错。我还学会了如何运用电子表格软件，整理账目并制作报表。在整理账目的过程中，我对于收入和支出的情况有了更加清晰的了解，也学会了如何处理各种账务问题。

除了日常的会计事务，我还有幸参与了公司的财务分析会议。在会议上，我听到了公司领导对今年的利润和财务状况进行详细分析，了解到了公司的发展现状和未来的发展方向。这些都让我对会计工作的意义有了更加深刻的认识，也对财务分析有了更深入的了解。

在第一周的实习中，我学到了很多知识和技能，也认识到了会计工作的重要性。每天，我都在不断地学习和成长，通过实际操作和和同事们的交流，我渐渐地掌握了会计工作的流程和方法。我深刻地感受到了实习的重要性，它不仅提升了我的专业水平，也增加了我的工作经验。

我相信，在接下来的实习期间，我还将学到更多有价值的知识和经验。我会继续努力，充分发挥自己的聪明才智，为公司的发展做出贡献。我希望通过这次实习，不仅能够学到专业知识，还能够锻炼自己的团队合作能力和沟通技巧。

通过这篇周记，我希望能够记录下自己在实习期间的成长和进步，也希望对其他学习会计的同学们有所启发和帮助。实习并非只是为了达到学校的要求，更是一个机会，让能够真正地接触到实际工作和社会，为自己的未来打下坚实的基础。每一分的努力都会有所回报，只要愿意去学习和付出，一定能够获得更好的收获和成就。

会计实习短周记 篇5

会计实习手册周记

第一周

这是我在大学的最后一个学期，也是我第一次参加会计实习。作为一个会计专业的学生，我很期待实习能够帮助我将所学的理论知识应用到实践中，并且锻炼我的专业技能。我收到了实习公司的会计实习手册，这是一本详细介绍实习期间要做的工作和规定的指南。

手册的第一部分是公司的介绍。公司是一家大型跨国企业，拥有众多的分支机构和公司。我感到非常激动，因为这将是我接触大规模财务管理的绝佳机会。

接下来，手册介绍了实习期间的工作职责。作为实习生，我将协助公司的财务部门进行日常的会计工作，包括准备财务报表、记录公司交易、处理账务等等。手册还强调了工作的重要性和准确性，要求实习生充分理解会计原则和政策，并且认真细致地完成每一项任务。

手册还给出了一些建议和技巧，帮助实习生更好地适应公司的工作环境。例如，它提到了与同事合作的重要性，鼓励我们与他们建立积极的合作关系，并向他们学习。此外，手册还提醒我们要保持积极的态度，尽可能主动地参与到各项工作中去。

在第一周的实习中，我感受到了实习手册中的指导和建议的重要性。我努力学习并应用手册中所提到的会计原则，同时也尽量与同事进行交流和合作。我发现，通过与同事的交流，我能更好地理解公司的财务流程和工作要求。

第二周

进入第二周的实习，我越来越熟悉了公司的运作流程。在每天的工作中，我发现我能够更加高效地处理账务和财务报表。手册中关于准确性的要求让我格外留心，我时刻保持着高度的警觉，并在提交任何文档之前进行了多次检查。

除了日常的会计工作，我还有机会参与一些特殊的项目。比如，公司要进行一次盘点，我负责对公司库存进行记录和核对。这是一个非常重要的任务，因为库存的准确性对于公司来说至关重要。在手册中，我还找到了一些关于如何进行库存盘点的指导和规定，这对我来说非常有帮助。

同时，我还主动请教了一位经验丰富的同事，他给了我一些建议，使我能更好地应对盘点的挑战。通过与他的合作，我学到了如何使用电子系统记录和跟踪库存，并且了解到处理异常情况的方法。

第三周

第三周的实习对于我来说是一个挑战。公司要进行月度财务报表的编制，这需要对每个部门的财务数据进行汇总和分析。手册中提到，这是一项重要的工作，需要准确无误地完成。我意识到自己需要更多的时间来理解每个部门的数据，并将其整合到报表中。

在这个阶段，我特别感激手册中提到要与同事合作的重要性。通过与部门负责人的交流和合作，我能够更好地理解他们各自部门的财务数据，并确保报表的准确性。同时，我还提前请教了同事关于报表编制的一些技巧，这使我很快就能够独立完成这项工作。

回顾这三周的实习，我意识到会计实习手册对我学习和成长的重要性。它为我提供了指导和规定，使我能够更好地适应公司的工作环境。通过仔细遵守手册中的要求，并积极地参与各项工作，我不仅学到了更多的专业知识和技巧，还建立了宝贵的工作经验和人际关系。我相信，在未来的日子里，这份实习手册将继续为我提供宝贵的指导和帮助。

会计实习短周记 篇6

单位会计实习周记

本周是我在单位进行会计实习的第一个周，整个实习过程让我兴奋又紧张。作为一个大三的会计专业学生，我迫不及待地想要将在学校所学的理论知识应用到实践中。在单位会计实习周记中，我将详细记录这一周我的学习经历和所遇到的挑战。

第一天，我怀着激动的心情来到了单位。走进门口，我第一眼就被单位的繁忙办公室所吸引。经过前台接待，我被领到了财务部门。财务主管热情地向我介绍了部门职责和组织结构，并告诉我我将与他一起工作。我随即被安排了一张办公桌，桌上摆放着一台电脑、一部电话、一本会计手册。我感到非常开心，因为这证明我将会有很多机会亲手操作财务软件并学会应对各类财务操作。

第二天，我开始学习公司的财务软件。财务主管给了我一本厚厚的软件用户手册，并告诉我要耐心学习和操作。我意识到，学校里的虚拟实训和实际操作是不一样的，有时候一些看似简单的操作也需要一些技巧。我虚心向财务主管请教并多次尝试了各种软件功能，并记录下每一次的操作经验和疑问。

第三天，我开始处理财务数据。财务主管将一些实际的财务数据交给了我，包括发票、收据、银行对账单等。我的任务是将这些数据录入财务软件，仔细核对每一笔交易的准确性。这个环节让我更加深入地了解了企业的财务运作，并学到了一些实用的核对方法。

第四天，我参与了公司的月度财务报告编制过程。我按照财务主管给我的指导，整理了各项财务数据，并用Excel制作了一份简单的报告。我发现，财务报告的准确性和清晰度是非常重要的，因为它可以帮助企业管理者及时了解企业的经营状况和财务风险。

第五天，我在财务主管的指导下进行了一次实际的税务申报。税务申报是企业的法定义务，也是财务人员必须熟练掌握的一项技能。我学会了如何填写各类税务表格，并通过财务软件自动生成了报表。这个环节让我深刻地感受到了税务风险对企业的影响，也让我对税务政策有了更加深入的了解。

正如每个实习生所经历的，在实习过程中我也遇到了一些困难和挑战。首先，财务软件的使用对我来说是新的，需要花费一些时间和精力去熟悉。好在财务主管给了我充足的学习时间和耐心的指导，我通过不断地练习和请教，渐渐地掌握了软件的基本操作。其次，我发现自己在处理大量数据时有时会感到头晕和困惑。然而，我明白这是一个需要耐心和细心的过程，只有逐一核对每一笔数据才能避免错误的产生。

总结一周的实习经历，我非常庆幸自己有机会参与到单位的会计工作中。通过实践，我更深刻地意识到了财务岗位的重要性和挑战性。我也深刻体会到，会计专业的学习并不仅仅是课堂上的理论知识，更需要通过实际操作和实践经验不断地提升自己。我相信，通过这次实习，我对会计工作的了解将不断加深，并为今后的职业道路打下坚实的基础。

会计实习短周记 篇7

会计实习做账周记

这是我在一家大型会计师事务所实习的第一个星期，我的主要任务是帮助会计师进行日常的账目记录和核算。在这个星期里，我经历了许多新鲜有趣的事情，并学到了许多宝贵的经验。

星期一早上，我来到了公司的会计部门，迎接我的是一位经验丰富的会计师。他给我介绍了公司的日常工作流程，以及我的职责和工作目标。他告诉我，作为一个实习生，我将主要负责帮助公司进行每日的账目记录和检查，以确保公司的财务状况准确无误。

从星期二开始，我被分配了一些实际的账目记录任务。我需要根据公司提供的凭证和交易记录，将每笔交易明细录入公司的财务系统中。这项工作对我来说是一个巨大的挑战，因为我需要细心且准确地输入大量的数字和数据。但是，我没有退缩，我知道这是我提高自己的机会。

在账目记录的过程中，我遇到了一些困难。有时，我会遇到一些疑难交易，需要仔细核对交易细节，向同事请教，然后才能正确地记录下来。虽然这些困难让我感到有点沮丧，但我意识到这是我成长的机会。我要勇敢地面对这些问题，并从中学习到更多的知识和技能。

在账目记录的过程中，我还学到了如何检查并调整账目。有时候，我会发现一些错误或遗漏，需要及时进行修正。这是一项非常重要的任务，因为准确的账目记录对于公司的财务决策和报表编制非常关键。通过这个过程，我学到了如何细心地检查账目，发现潜在的错误，并进行相应的调整。

这个星期，我还参与了一个小组会议，讨论公司最近的一些财务问题。这是我第一次参加这样的会议，我感到非常激动。在会议上，我有机会与其他会计师讨论并提出自己的意见和建议。尽管我只是一名实习生，但我的意见也得到了认可和重视，这让我感到非常鼓舞。

在实习期间，我学到了很多实用的会计知识和技能。我学会了如何正确记录交易和调整账目，以及如何检查账目的准确性。我还学到了如何与同事合作，并在小组讨论中发表意见和建议。这段实习期不仅帮助我提高了我的会计技能，也让我更加了解了职业生涯的各个方面。

通过这个星期的实习，我意识到会计工作不仅需要准确性和细心，还需要耐心和坚持。我发现在会计行业，每一项工作都有其重要性和挑战性，因此，我将继续努力学习和提高自己，为将来成为一名优秀的会计师做好准备。

总结起来，这个星期的会计实习让我受益匪浅。我学到了如何记录交易和调整账目，如何检查账目的准确性，以及如何与同事合作和参与公司会议。这段实习为我今后的职业生涯奠定了坚实的基础，我将继续努力学习和提高自己，成为一名优秀的会计师。

会计实习短周记 篇8

会计实习做账周记

本周，我开始了我的会计实习生涯。作为一名会计专业的大学生，我一直渴望亲身体验并应用我的专业知识。这个实习机会的到来让我欣喜万分。

在第一天的早晨，我兴奋地来到了实习公司的办公室。老师傅带领我参观了整个会计部门，介绍了公司的业务范围和所使用的会计软件。随后，他开始给我分配一些简单的账务处理任务。

第一个任务是处理公司的日常收支账目。我首先学会了如何记录公司的收入和支出，然后将其分类并输入到会计系统中。这个过程似乎很简单，但是我发现需要准确和仔细地核对每一笔交易，并确保金额和分类都正确无误。这样才能保证公司的账目真实可靠。

第二个任务是进行银行对账。公司每个月都会收到银行账单，我需要将账单中的收支情况与公司的账目相对照，确保两者一致。这个任务要求我具备仔细的耐心和良好的分析能力。我仔细地核对每一笔交易，找出与公司账目不符的地方，并及时纠正。通过这个任务，我学到了如何从大量的数据中提取有用信息，并将其应用到实际操作中。

第三个任务是编制财务报表。每个月底，公司需要提交财务报表给上级机构以供审阅。我被要求负责编制资产负债表和利润表。这个任务需要严谨的数据收集和准确的计算能力。我仔细检查每一项数据，并使用Excel软件进行数据处理和计算。通过这个任务，我对财务报表的结构和内容有了更深入的了解，并提高了我在Excel和财务软件方面的操作技巧。

在实习的过程中，我遇到了一些问题和困难。例如，输入数据时可能因为粗心而出现错误，或者在对账时可能遗漏了一些细节。然而，我学会了如何通过仔细检查和纠错来避免这些错误。我也学会了利用同事和老师傅的经验和指导来解决遇到的问题。他们总是耐心地回答我的问题，并给予我宝贵的建议和指导。

通过这个实习，我深刻体验到了会计工作的细致和严谨。我意识到一个小小的错误可能会带来巨大的后果，因此在做账时要特别谨慎。我也学会了如何处理大量的数据和信息，有效地组织和准确地记录。这些技能和经验对我的专业发展和今后的职业生涯都是非常宝贵的。

在这一个星期的实习中，我感受到了会计工作的挑战和充实。我很庆幸能够有这样的机会走进实际工作场所，亲身体验到会计工作的真实情景。同时，我也明白了自己在会计领域的不足之处，需要进一步学习和提高。

在未来的实习期间，我希望能够承担更多负责和复杂的任务，挑战和拓展自己的能力。我相信通过不断的实践和学习，我将成为一名优秀的会计师。这个实习经历不仅让我更加了解了会计实际工作的要求和挑战，也为我今后的职业发展奠定了坚实的基础。

会计实习短周记 篇9

会计居家实习周记

本周是我的会计居家实习的第一周，我充满了满满的期待和好奇心。虽然一开始觉得在家实习可能会有点枯燥，但我决定充分利用这段时间，通过自学和实践，提升自己的会计技能和理解。

周一，我开始了我的实习生活。早上，我先花了一些时间整理我的实习计划和目标。我决定每天按时起床，保持良好的作息习惯，以提高我的工作效率。同时，我还规划了每天要学习的知识点，制定了一个详细的学习计划。

上午，我开始了会计基础知识的学习。通过阅读教材和参考资料，我温习了会计的基本概念和原则。我特别注重理解借贷记账的原理和会计凭证的编制方法。为了更好地理解这些概念，我还做了一些练习题，提高了我的记账能力和分析能力。

下午，我尝试了一些实际的会计工作。我先整理了一些实习期间的收支情况，然后开始编制会计凭证。虽然在实习过程中会有一些迷惑和困惑，但我通过查阅资料和寻求帮助，最终顺利完成了任务。通过这些实际操作，我更深入地理解了会计的实际运作和财务报表的编制。

周二，我继续了我的学习和实践。上午，我学习了会计核算的相关知识，包括资产、负债、所有者权益和收入、费用、利润等方面的核算方法。通过实际操作，我了解了账户的建立和查询，以及会计账簿的编制方法。

下午，我尝试了更复杂的会计操作。我根据公司的财务情况，编制了一份资产负债表和利润表。这个过程中，我不断查阅资料和咨询老师，以确保准确无误地完成了任务。这个实践过程让我更加深入地理解了财务报表的编制原理和使用方法。

周三，我开始了对会计软件的学习和应用。上午，我学习了一款常用的会计软件的基本操作方法和功能。通过实际操作，我掌握了会计软件的录入、查询、修改和删除等操作，提高了我的会计实操能力。

下午，我将之前编制的财务报表导入到会计软件中，进一步熟悉了会计软件的使用。同时，我还学习了财务报表的分析方法和技巧，以便更好地评估公司的财务状况和经营情况。通过这些实践，我提高了我在会计软件和财务分析领域的能力。

周四，我开始了对会计审计和内部控制的学习。上午，我学习了会计审计的基本理论和原则，了解了会计审计的过程和方法。通过案例分析，我更深入地理解了会计审计的重要性和工作内容。

下午，我学习了内部控制的基本概念和要素。通过学习，我明白了内部控制对于企业的重要性，并且了解了内部控制的设计和实施方法。为了进一步理解内部控制，我还完成了一些案例分析和实践操作，提高了我的内部控制能力。

周五，我对这一周的学习和实践进行了总结。我整理了自己的学习笔记并进行了复习，巩固了所学的知识。同时，我还总结了本周的实习经验和感悟，并制定了下周的学习计划。

通过这一周的居家实习，我不仅提高了自己的会计技能和理解，还学会了良好的自学和实践方法。我深深感受到，只有在实际操作中不断学习和实践，才能真正掌握会计知识和技能。我相信，在接下来的实习中，我将继续努力，不断提高自己的能力，成为一名合格的会计人员。

会计实习短周记 篇10

会计月末实习周记

本周是我在某知名会计事务所进行会计实习的第四周，也是一个特殊的时期，即将迎来月末，这也是我第一次亲身经历会计月末的繁忙。在这一周里，我充分感受到了会计工作的细致、精确和责任。

星期一，我早早来到公司，整理了上周留下的工作材料。作为实习生，主要负责数据录入和对账工作，对账是我调动工作的重点，而且要求对账时对每一笔交易都要心无旁骛地操作，以确保数据的准确性。这天，我花了大部分时间进行销售额的对账，把门店销售的各类产品按照分类和时间段仔细核对，确保账目无误。在细致入微、纵览全局的过程中，我更加深刻地体会到了会计工作的严谨性和重要性。

星期二和星期三，我花费了大量的时间进行数据录入。会计事务所采用的是电子会计系统，繁多的数据需要我在系统中逐一录入，这对我的细致和耐心提出了相当大的要求。繁忙的节奏让我没有时间休息，但我明白这是职业道路上的必由之路。我清楚地意识到，正是这种对细节的执着和耐心，才能保证账目的准确和可靠。

星期四，会计事务所举行了一个内部培训，主题是税务申报。我对税务方面一直很是陌生，因此我特别期待这次培训。讲师是公司的资深会计师，他讲解了个人所得税申报的相关事项，包括申报的流程、注意事项以及合理避税的方法。这一次的培训不仅让我对税务申报有了初步的了解，还让我深刻体会到了公司对员工培训的重视和关心，我更加坚定了学习的决心。

星期五，也就是月末最后一个工作日，是我本周工作最为紧张的一天。公司在月末需要进行各类报表的整理和审核，以确保数据的准确和可靠。我也参与了这样的工作，负责的是利润表和资产负债表的填写和核对。这是我第一次接触这样的工作，我虽然有了之前对账和数据录入的经验，但这次的工作要求更高，需要对账目间相互关联的数据进行合理分配和利润的计算，需要不断地与前辈进行沟通和协作，确保填写无误。虽然挑战较大，但我按部就班，一步步完成了报表的填写工作。当我看到自己完成的报表上写满了整整一列的账目，我感到非常满足和自豪。

回顾这一周的实习经历，我真切地感受到了会计工作的细致、精确和责任。会计工作需要耐心、细心和恒心，只有在这样的基础上才能保证数据的准确和账目的清晰。虽然实习过程中我经历了繁忙和紧张，但这也让我更加深入地了解了会计工作的本质和要求。我愿意将这段经历作为一个起点，不断努力提升自己的会计素养，争取成为一名优秀的会计师。

会计实习短周记 篇11

会计主管实习周记

第一天：

作为一名会计学专业的学生，我有幸进入一家知名公司进行会计主管的实习。刚来到公司，我感受到了浓厚的工作氛围和高效的工作态度。首先，我的导师安排给我阅读公司的财务制度和会计政策，让我对公司的财务工作有了初步的了解。之后，我被分配到一个小组，负责跟踪和记录公司的日常收支情况。虽然任务很简单，但我仍然努力工作，严谨记录每一笔财务数据。

第二天：

我的导师带我参观了公司的财务部门，我对公司内部的财务结构有了更全面的认识。财务部门的同事们都十分热情和友好，给了我很多指导和帮助。他们告诉我，在会计工作中要保持严密的记录，准确无误地反映公司的财务状况。我深感自己在理论上还有很多知识需要学习和掌握。

第三天：

今天，我被要求协助财务部门进行月度财务报表的编制工作。这是我第一次参与如此重要和复杂的工作，我感到有些紧张。但是，在导师和同事们的帮助下，我按照规定的程序一步步完成了报表的编制工作。虽然过程中有些困难，但我从中学到了很多宝贵的经验和知识。

第四天：

今天，我负责处理一家供应商的对账工作。由于该供应商的账目有些混乱，我花了很多时间仔细核对每一笔数据。在整理和归纳账目的过程中，我发现了一处错误。我立刻向导师报告，并协助修正了这个错误。这个经历让我明白了财务工作的细节和重要性，任何一个小小的错误都可能影响到整个财务系统的准确性和稳健性。

第五天：

今天，我参与了公司的财务审计工作。由于之前的工作经验和对公司财务状况的了解，我能够很好地配合并提供数据和资料。审计过程中，我深刻认识到了财务内控的重要性，只有建立科学合理的内部控制机制，才能保证公司的财务数据的完整性和可靠性。

第六天：

本周的实习生活即将结束，我感到很不舍。在这一个星期里，我不仅学到了很多专业知识，还体验到了真实的工作环境。我感谢我的导师和同事们对我的关心和指导，他们无私地分享了他们的知识和经验。我也深刻认识到了会计工作的责任和重要性，决心在今后的学习和工作中不断提升自己。

总结：

通过这一周的实习，我对会计工作有了更深入的了解和认识。我明白了会计主管的工作不仅仅是简单的数据记录，更是需要全面掌握公司的财务状况，并提供准确的财务数据和信息。我意识到了自己在会计知识和工作经验上的不足，决心在今后的学习中更加努力，提高自己的专业能力。我希望自己能够成为一名优秀的会计主管，为公司的财务管理和发展做出自己的贡献。

大学生实习周记

大学生实习周记：周记写作的窍门与技巧

周记写作是一种表达自我的力量途径，通过它，我们能够将自己内心的情感和体验进行深刻的记录和反思。每个人的周记本都是过去美好时光的见证，它们记录了我们成长的点滴，承载着我们的回忆和思考。

然而，如何写好一篇周记呢？下面我将为您介绍几个写作的窍门和技巧，希望能够帮助您写出优秀的作品。

首先，选择一个适合的题目是写好周记的关键。题目应该能够准确概括您这一周的主题或者主要感受，能够引起读者的兴趣和好奇心。一个好的题目可以使整篇周记更加生动有趣，也能够为读者提供一个思考的起点。

其次，在写作过程中，要注重细节的描写。细节可以增强作品的真实感和可信度，读者可以更加直观地感受到您当时的情景和心境。可以从感官入手，用言语细腻地描绘出自己所见、所闻、所感，让读者仿佛身临其境。

另外，要注重思考和总结。周记不仅仅是记录过去，更重要的是反思和总结其中的意义和价值。在写作过程中，可以思考一周的收获和成长，反思自己的不足和缺点，并思考如何改进和提升自己。这样的思考和总结能够让读者更好地理解和感受您的成长过程，也能够为自己的未来发展提供启示和借鉴。

总之，写作一篇优秀的周记需要用心和耐心。选择一个适合的题目，注重细节的描写，以及思考和总结都是重要的技巧。希望以上的信息能够对您写作周记有所帮助，但请注意本文仅供读者参考之用，请勿抄袭。

大学生实习周记【篇1】

大学生工厂实习周记

第一周

这是我大学生涯中第一次踏入真正的工厂实习。对于一个学院里研究理论多于实践的学生来说，这个机会可谓难得。我充满了期待和紧张地来到这家著名的汽车零部件制造工厂。

第一天，当我踏进工厂大门的那一刻，强烈的机械味以及嘈杂的机器声立刻扑面而来。这是一个巨大的建筑物，里面密密麻麻地摆满了各种各样的机器和设备。厂房里熙熙攘攘的人群让我有点眼花缭乱，我心中暗自下定决心，一定要抓住这个机会，全力以赴地实习。

实习的第一周，我被分配到了质量检测部门。质量检测部门是整个工厂的重要岗位，他们负责检查和测试产品的质量，确保产品符合标准。我在这个部门的老师傅的指导下学习了如何进行产品质量检测。老师傅是一位经验丰富的老员工，他有着严谨和认真的工作态度。他耐心地教会了我如何使用各种检测设备，并讲解了产品的质量标准和缺陷分类。

在我学习的过程中，我发现质检工作并不是想象中的简单。他们需要对产品进行细致入微的观察和测量，以确保每一个细节都达到要求。有一次，我检测了一批到货的汽车发动机活塞环，刚开始看似没有什么问题，但仔细观察后发现其中有几个环有明显的划痕。我立刻报告了这个问题，老师傅当即找到供应商核实。最后，供应商承认这是生产过程中的一个瑕疵，我们得以及时更换，避免了损失。

在实习的第一周，我也亲身体验到了工厂的辛苦和艰辛。工作环境嘈杂、繁忙，需要长时间站立，并且工作节奏紧张。有时候大家需要加班加点，完成紧急的订单。这让我对工人们不再只是在书本上的形象有了更深的理解和尊重。

虽然实习的第一周充满了挑战和辛苦，但我依然充满热情和动力。这次实习让我真正感受到了工厂的实际运作和挑战，也让我对自己选择的专业更有信心。我期待着在接下来的几周里，能够更深入地了解工厂的各个部门，并且尽自己所能，把所学知识付诸实践。

第二周

第二周的实习开始了，这周我被调到了生产线上工作。与上周相比，我感受到了更大的压力和更高的负责度。工作环境更加快节奏，任务更加繁重。

我被分配到了机械加工流水线上，任务是将零件组装成最终的产品。这是一个需要高度专注和严密操作的工作。我佩戴了安全帽、手套和护目镜，开始了我的实习之旅。

刚开始的时候，我还不够熟练，很多操作都需要其他工人耐心地指导。他们教会了我如何使用各种工具和设备，如何进行组装和调试。我不断地向他们请教，努力熟悉流程和操作步骤。

随着时间的推移，我逐渐掌握了各个环节的技巧和要领。我能够准确地完成产品的组装，按照要求调试和测试，确保产品符合标准。我深刻地体会到了团队合作的重要性，大家互相帮助、分工合作，才能顺利完成工作。

在实习的过程中，我也遇到了不少困难和挑战。有一次，我需要进行一项非常精细的零件加工工作，我需要使用不同的工具进行精确加工和抛光。由于没有经验，刚开始我感到非常困惑和焦虑。但经过多次的错误和尝试，我终于找到了正确的方法和技巧，成功完成了任务。这让我懂得了做事情的重要性，不怕犯错，要敢于尝试和总结。

实习的第二周让我学到了许多知识和技能，也提升了我的工作能力和责任心。我深切地明白了实践的重要性，实习不仅是将课本知识应用到实际中，更是一次锻炼自己的机会。我相信这次实习经历将会对我的未来发展产生重要影响，让我更加坚定对自己选择的专业的信心。我期待着在接下来的几周里，能够继续学习和成长。

大学生实习周记【篇2】

通过一个星期的电子电工实习，使我对电器元件及电路的连接与调试有一定的感性和理性认识，打好了日后认真学习电子电工技术课的基础。同时实习使我获得了自动控制电路的设计与实际连接技能，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力。最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

在寒假的实习过程中，最挑战我动手能力的一项训练就是连接电路。对我来说，这无疑是一门新的学问，既是一种挑战，也使我学到了很多有使用价值的知识。这个实习是我最感兴趣的实习，因为从小我就喜欢组装和拆卸。总结这个实习，我感觉自己有时候十分的粗心。刚开始检测电器元件的'时候，由于粗心，竟然将已损坏的元件误检测成为正常元件，结果导致我又重新连接线路，浪费了大量的时间。在连接元件过程中，由于事先没有计划好元件之间的连接，导致接线在元器件电路板上长距离绕行，既浪费了材料，又使元器件电路板面显得凌乱。但值得欣慰的是，我连接的线路的接线头达到了老师讲解时提出的“似露非露”的标准。在这个实习环节中，我明白了细心的重要性。

大学生实习周记【篇3】

在人民医院第__周的见习时间转眼过去，收获很多。在技能操作室的操作和临床的见习交替进行，使我们更好的把日常练习跟临床操作联系在了一起。这周在技能操作室练习的操作有CPR，口腔护理，导尿，还有量血压。其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种。

在临床带我们的老师是消化内科__老师，老师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的老师对我们也很好，对于初到北京的我们来说，感觉特别温暖，很是感动!对以后的学习和工作也充满希望和信心!

老师们热情的工作态度，温柔细致耐心的服务，以及同事间良好的默契配合，特别让我感动!也让我对未来的护理工作起到了良好的榜样作用!

大学生实习周记【篇4】

时间过得真快，转眼第一周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。

我基本能保证提前到公司，在开始工作的前一段时间，帮老师的桌子收拾一下。造成最后的试算不平衡。在开始录入信息之前，一定要先把桌面清理干净，整理清楚。并且把各项财务信息整理归纳，在开始之前一定要事先调整好自己的精神状态。不能着急，也不能在工作中产生厌烦的情绪。在工作过程中。

我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。公司有快递发的时候。这周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里一直和书打交道很不一样。开始实习工作之后，我便开始重新将家中的书本课件找出来，重新温习一遍这些相关的知识，以及会计科目和会计报表的制作。并没有什么特别大的工程，目前也只是在建设一个中等规模的商品房住宅区。

大学生实习周记【篇5】

据说现在医患关系紧张，在这里实习的时候有幸一直在咨询站。与病人打交道需要耐心。如果说“你好”，可能会缩短医患之间的距离，少一些猜疑，多一些信任。

曾经有人说临床实验室三个月就可以轻松上手，很简单。但是来这里体验了一下，你会发现检查工作并没有想象中那么简单。就像病人手里的报告，看起来很简单。其实是通过质量控制、实验、检测、检验、老师复检一步步精心操作，每一步都是马虎的。虽然在外人看来，检验员每天做的都是同样的工作，但是当事故或者特殊症状出现的时候，可以发现日复一日的积累是有意义的，这也是为什么检验员不仅需要牢记专业知识，还需要大量实践经验的原因。

虽然这种做法只持续了两个星期，但是让我对检验科的工作有了很多了解，也认识了很多老师。我对这个专业和我的未来有了新的认识，也让我未来的目标更加清晰。

大学生实习周记【篇6】

第一个礼拜的实习,我可以简单的总结为几个字,那就是：多看,多问,多观察,多思考!

一方面要发扬自主思考问题的能力,在碰到问题的事情,自觉努力去独立解决,这样对问题便能够有一个更深刻的了解,当解决的时候也会获益良多.

另一方面,要发扬团队精神.公司是一个整体,公司产品是团队的结晶,每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流,互相帮助,合力完成共同的目标,团结众人的智慧才能够发挥最大的效能.

实习第二周开始,已经逐渐进入状态.开始独立接触一些业务,公司也知道对于销售,我是一个很新的新手,所以刚开始让我做的,主要是通过电话跟客户沟通.

现在开始便需要跟客户交谈,要能够很好的领会客户的意图,同时准确的向客户传达公司,以及公司产品相关的信息.这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉.于是每天上班我都会比同事去的早一些,准备一些资料在身边已被随时查阅,当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了,于是我一有空就多看几遍,慢慢的熟记在胸.

工作进行的还是比较顺利的,通常每天都要接受好多个电话,电话通常都较短,只需要简单的作一些相关的介绍即可,当然也有些客户需要更详细的信息,于是我需要对全局都做一番描述,力图让对方更深的了解我们的产品,最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的.

虽然自认为口才并不好,但我能够把事情描述的比较清晰,如此也令客户满意.而每次让客户满意的挂电话的时候,自己心里都会觉得很踏实,虽然已经讲的口干舌燥了,但一想,也许我刚才一番话就

搞定了一笔生意,即使再辛苦也是值得的.

工作都是辛苦的,特别是周末前的一两天,电话特别的多,似乎大家都想在周末前做完一些事情,等到放假的时候可以安心的休息.

电话一多就容易乱,幸好有同事在旁边一同应付,更多的时候他们帮我,有时候我也帮他们.大家互相帮助也使问题容易解决得多了.

周末的时候,经理请我吃了一顿饭,对我关照有加,并表示对我这段时间的工作非常满意.

经过两个礼拜的锻炼,发现自己进步还挺快的,即使是之前从来没有接触过的销售岗位,同时也对销售这一行有了更深的认识,这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情.偶尔也出去跟客户面谈.

由于自己向来比较内敛的缘故,首次与客户面谈显得比较紧张,也不大顺利,不过有了一次经历之后,进步了不少,再加上经理和同事的鼓励,自己尝试大胆的去应付,慢慢的好了许多.不再会在陌生的场合怯场.今天下来,面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户,也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品,让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣.

人往往都是这样,没有经历过的话,永远都不知道事情到底是怎么一个样子,是真的那么难,还是并非如此,所以,不管怎么样,即使是自己完全陌生的事情,只要有机会,都一定要去尝试,努力去做好.因为没有经验,那么就需要做更多的准备工作.

另外就是不要害怕失败,只要用心去做就可以了.等到熟练了,那么成功将是水到渠成的事情.比如我的第一次跟客户面谈,虽然我做得不够好,或者可以说失败了,但通过这次的尝试,却令我获益匪浅,对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用.自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力.

只有通过不断的努力,不断的尝试,不断的积累经验,才能够发现自己的不足,然后在弥补不足的时候,我们便实实在在的提高了自己.所以,不管怎样,努力去做吧,告诉自己,只要用心,就能做得更好!

平时在寝室晃晃荡荡没事干,觉得日子过得好慢好无聊.而在公司里,就完全不一样了,每天紧张的工作状态,完全没有时间考虑其它事情.于是不知不觉的,就发现原来我短暂的一个月的事情就快要过去了.其实如果可以的话,真想多留几天,虽然也许以后我不会从事这个行业,这个岗位,但这次的经历却是实实在在的,就感觉自己每天都在进步,每天都能够接触新的事物,一点一点的吸收进去.初踏社会便有了很深的感受,正应了那句话：社会是一所最好的大学.果然没错.

一个月的时间,虽然短,但学到的东西可不少,如果快速的适应公司的环境,融入企业的团体,如何更好的跟同事沟通,更好的完成既定的任务.这些都不是信手拈来的.都需要一个逐步的从点到面的认识,今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响.

而对我来说,真正的就业也已经不远了.我庆幸也感谢有这样一个学习的机会,能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己.同时也让自己对自己的能力更加自信,相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员.

临别的时候,更经理道别,跟同事道别,茫茫人海,也许以后都不再相见,但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助,感谢你们,好人一生平安!

至此,我的暑期社会实践圆满结束.其间还有太多种种是不能用言语表达的,但我会一直记得这次经历,并会牢记大家的教诲,在将来很好的鞭策自己,努力学习,努力迈向人生的新台阶.

大学生实习周记【篇7】

大学生前台文员实习周记

第一周

作为大学生前台文员实习生，我开始了我的第一周工作。刚开始的时候，我对这份实习工作充满了期待和好奇。面对陌生的工作环境，我感到有些紧张，但也非常兴奋。

在第一天，我接受了公司的培训，了解了前台工作的基本规范和职责。我负责接待来访客人、接听电话和处理文件，同时还有一些其他的杂务工作。我学会了如何礼貌地对待客人，如何正确地接听电话，并将信息准确地传达给相关人员。虽然有些忙碌，但我觉得自己能够应付这些工作。

第二天，我第一次亲身接待了一位客人。当她走进大堂时，我微笑着迎接她，并询问了她的需求。她是一位来公司开会的客户，我帮她安排了会议室，并提供了一些必要的办公用品。看到她满意地离开，我觉得自己的工作真的有意义，能够给客人提供帮助。

在第三天，我遇到了一些困难。由于自己对公司的各个部门了解不够深入，经常在接听电话时出现一些棘手的问题。有一次，有位来电者询问了公司的产品价格，我不确定该如何回答，只好先将其转接给了销售部门。之后，我向同事请教了如何应对这种情况，他们给了我一些建议，并鼓励我尽快熟悉公司的各个方面。

第四天，我开始逐渐适应了这个前台文员的角色。我熟练地处理来访客人的登记和办理快递收发，并能够独立地回答一些常见的问题。虽然每天的工作非常重复，但我意识到细致和耐心对于这个职位的重要性，因为每一个细节都可能关系到公司形象的好坏。

第五天，我终于能够准确地处理电话中的问题，并帮助一位迷失的客人找到了正确的部门。这一天，我特别有成就感，觉得自己的实习取得了一些进展。在同事的帮助和激励下，我开始在前台工作中感到越来越自信。

在这第一周的实习中，我深刻认识到前台文员的职责重大。虽然这个岗位看似简单，但对细致、耐心和沟通能力要求很高。通过与不同部门的同事接触，我也逐渐了解到公司更广阔的运作体制。这一周对我来说是充实而宝贵的，我期待着接下来的实习时间，希望自己能够在这个岗位上进一步提高自己的能力和技巧。

第二周

进入第二周的实习，我感到自己已经更加熟悉了公司的工作环境和职责。第二周的实习对我来说是更加具有挑战性的一周。

在第六天的上午，我接到了一位来访客人的电话预约。我按照公司规定的流程进行了登记，后来才发现我忘了询问来访客人的联系方式。我赶忙给客人拨了回电，解释了情况，并及时补充了遗漏的信息。虽然是个小小的错误，但让我更加明白细致入微的重要性。

在第七天，公司开展了一次重大活动，来了很多客人。我负责在入口处迎接来宾，并用友好的语言提醒他们遵守活动规定。由于客人众多，我需要同时应对多个咨询，有时会有一些棘手的情况。我需要保持冷静和耐心处理，确保每个客人都得到及时的答复。这一天，我感到自己的沟通能力和应变能力得到了很大的锻炼。

在第八天，我负责处理一份重要文件的传递。这份文件需要迅速送到另外一个部门，以保证工作的顺利进行。我仔细阅读了文件内容，并神经紧绷地把文件送到了目的地。后来，我收到了部门经理的表扬，让我更加坚定了在前台工作的信心。

在第九天，我遇到了一位非常困扰的客人。她对公司某一产品的不满意进行了投诉，并愤怒地要求见到公司高层。我耐心地倾听了她的抱怨，并向她保证我们会尽可能解决她的问题。我曾碰到这样的情况，但这次特别严重。这个经历让我明白在前台这个位置上，平衡处理客人的情绪和公司利益的重要性。

第十天，我在快递收发中犯了一个低级错误。我没有注意到快递包裹上的标签，错误地将其投递到了错误的部门。幸好同事及时发现并帮我更正了错误。这一次教训让我更加明白了自己在工作中要时刻保持专注和细心，因为每一个疏忽都可能产生巨大的影响。

通过这一周的工作，我觉得自己越来越成熟了。我懂得了前台文员的工作并不仅仅是简单地接待来访客人和接听电话，而是需要处理各种复杂情况，解决问题和维护公司形象。这一周的实习经历让我更加坚定了在前台工作上继续努力的信心，我相信通过不断学习和积累经验，自己能够成为一名优秀的前台文员。

大学生实习周记【篇8】

实习第二个星期开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。

虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我关照有加，并表示对我这段时间的工作非常满意。

大学生外贸业务员实习周记实习第一个礼拜,算是适应期.主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等.另外,尝试更同事多沟通,从交谈中也能够学到不少东西.同事们都很热心,很照顾我,经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手,令我非常感动.

几天之后开始在同时的帮带下,做一些业务相关的活,主要是在一旁协助处理一下简单的事情.也就是打基础.可别小看了这些活,虽说简单,但都是疏忽不得的,每件事情都至关重要,因为它们都是环环相扣的.为了保证最后能够成功,前面的每一步基础都要打好.

为了能够真正的学到知识,我很严格的要求自己去做好每一件事情,即使再简单的事情我都会认真考虑几遍,因此,虽然做得不算快,但能够保证让同事们满意.同事通常也不催促,都把任务安排好,然后便交给我自己去处理,同时还不时提供一些帮助.等慢慢熟悉起来,做起事情也越来越顺手了.

建筑工地实习周记

周记是一个表达思想感情的过程。很多人都保持着写周记的习惯，无论是在生活还是学习中。写周记能够使我们更加开放和包容各种不同的思想和观念。根据您的提要，教师范文大全小编整理了以下有用的信息：“建筑工地实习周记”。相信您一定会发现其中对您有意义的内容！

建筑工地实习周记 篇1

时光荏苒，一整周的实习结束了。我逐渐适应了新的环境，逐渐融入了工作中。这周我还是有很多收获。实习结束后，我有 需要好好总结一下。在实习的第一周，我没有做任何具体的事情。第二周，我去了建筑工地。按照建筑工人实践的每周日记来布置剪力墙和门洞。第一次听到“水平”这个词的时候，我是一头雾水，但到了现场，才知道原来是水平线的定位。

“水平”其实就是把标准的水平标高引到要施工的墙体上。即在墙面上画一条水平线，对施工定位极为有利。一般情况下，矿井离楼层一米高，当然这个必须从一楼的标杆点上提来。

“练级”其实是关卡在实际操作过程中的典型应用。调平过程首先是选站。测站的选择应保证标准基准与测站之间、测站与待“调平”的墙体之间的视线通畅，一次可以测量尽可能多的墙体。然后，站立水平，水平，聚焦，阅读尺子的读数。之后，根据读数和水平，将基准点引到其他墙壁上，并用红铅笔标记（通常在每面墙壁的一侧画两个点，在墙壁的两侧）。最多

然后用两点一线打墨线。

生活不易，我们要勇往直前！不管多辛苦多累，我都要坚持。只要我坚持，总会有微笑的一天。

建筑工地实习周记 篇2

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸；2放线能够熟悉工程的具体流程；3放线能够学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，能够多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不就应小看放线的工作，就应多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

建筑工地实习周记 篇3

第一次来到工地，对工地的一切都感到陌生和陌生。看到工地上的师傅们忙碌而热情，也给了我很大的鼓励。我决定虚心向他们学习。 ，学习他们吃苦耐劳的精神和工作热情。

首先我们的几个实习生去找项目经理做报告，然后给我们每个人指派了一个master，带领我们学习。我的师父是个四十多岁的中年人。 xx工人，xx师傅，领导施工现场施工管理20余年。他是一位少有的经验丰富、友善的施工监理。 xx师傅先给我们进行了安全教育，给每个人分配了安全帽，然后带领我们到工地给我们大致讲解了施工进度和结构的各个方面。

在我来到的工地，地基已经完成，地下室楼顶的模板已经开始。经过昨天xx给我们的大致解释，我们才知道这个项目是一个住宅区项目，由6栋小高层组成。是典型的框架剪力墙结构工程。使用的模板基本上是竹胶模板。减力墙200厚，砌块墙100厚200厚。这时，一些工人正在绑钢筋。墙体混凝土浇筑完毕，地下室外墙覆以“SBS”改性防水卷材，铺设一层防水卷材。施工现场的工人很忙，因为屋顶混凝土要在晚上浇筑。

建筑工地实习周记 篇4

在实习的第一天，工地总工就给我们强调了安全问题，牢记安全意识！

二：熟悉图纸讲解了施工图纸的基本识图方法，给我带来了很大的帮助。

三：现场施工

人工挖孔桩

我们到这里的时候，工地开工还不是很久，还只是挖桩部分，本工程采用的是人工挖孔桩基础，桩身尺寸分为：800、1000、1200、1400、1600以前没有亲身对桩基础去了解过，经过此次的实习，在施工的过程中我们还是会发现一些不规范的问题，根据下面的这些注意事项

人工挖孔桩注意事项

下井作业人员必须带好安全帽、脚穿长筒套鞋，严禁在孔内吸烟。

孔底作业人员在作业过程中应提高警惕性，随时注意井内的各种情况及突发意外，如：地下水、流砂、塌方、护壁变形，发现问题及时回到地面。

要设置取用方便的安全爬梯，作为下井人员上下的措施，从孔口到孔底必须常备一条均匀的打了结的200mm直径的棕绳，供作业人员应急出孔。

孔深超过10m时，作业人员下孔前必须用压力管向孔底送风，待检查确认孔内没有有害气体后方可下井作业。

孔口的起落架必须由专人管理和操作，当有人作业时，严禁擅自离岗，保持与孔内作业人员的不断联系，随时做好孔内人员撤离的准备。

孔内吊运物料或土方时，应保持垂直平稳，不准斜吊、过急或晃动，上料不准超过蓝口，大块石头应先敲碎后装运，避免落物伤人，挖出的土方应及时运走，孔口四周2m范围内不得堆放余泥杂物。

每天施工前及作业中，必须对投入使用的机具做全面检查，确保机具安生可靠，施工后对机具进行养护。

当孔内无作业人员时，孔口必须用强度足够的钢筋网盖盖好，上面加盖木板，孔口四周应设置不低于的钢管围栏进行防护，夜间设置红灯警示。

护壁砼浇筑要同步上升，振捣密实，待砼达到强度后方可拆模，以保证护壁有足够的强度抵抗孔壁的倾覆力，孔底排水时，作业人员应到地面以后，再合闸排水，严禁孔内带电作业。

在浇筑过程中，对正在浇筑的孔桩周围10m范围内，其他桩内不能有人作业。

护壁要求：按设计要求上节与下节搭接长度为100mm，最少不得少于50mm。护壁钢筋搭接长度为250mm，护壁下口厚度为100mm，上口为180mm，砼强度为C30。测量工程采用水准仪、经纬仪和钢尺。

实习小结

不足：在项目部我们常会看到墙上会有监理单挂在那里，反思中我会想，难道一定要等到监理下单子下来，我们才会知道需要及时的解决吗？难道要等到那一些安全事故发生了，我们才知道去预防吗？

由于我们到这里来的是十个人的团队，

三、现场管理

作为一名项目部管理技术人员，不但要技术好，还要责任心强，把安全、质量、现场管好，我们一开始进入工地，首先是熟悉图纸，然后便是了解各个工种的情况，我们要善于沟通，把他们能够协调好，在共用机械上安排好施工次序，现场的布置上也要安排好

主要的就这么多，在施工中，我们技术员要仔细研读图纸，把大体控制好，再去控制细节，当然这个假期我也学会看建施图和结构图，另外就是现场管理这方面还要加强，有些突发事件不会处理，还有对于一些机械的性能还不是很了解，总之我们要有耐心对于这门专业，不要怕不会就怕不学，只要学会了就行了。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。在实习工程中，我们了解了房屋建筑施工组织与预算方面的相关知识，了解了施工配合及工序要求，了解了有关的施工技术，了解新型建筑材料的做法。我对此次房屋建筑学的实习的感受颇深，通过现场参观，我们对房屋的构造有了感性的认识，同时为我们毕业以后的工作打下了基础。

建筑工地实习周记 篇5

我对自己的实习有了更清晰的认识。实习期间主要是做一些练习，比如看图纸，熟悉规格和定额，做简单的造价，预算，招标文件，在工地做材料文员。

现在回想起来，我还是做了很多工作。首先简单汇报一下，刚加入公司的时候，我又重新审核了规格和配额，详细阅读了几个项目的招标流程，并编制了一份招标文件。为了更好地了解设计师的设计原则，我在办公室翻阅了图集，对图纸进行了深入研究，试图了解所有我不了解的东西。看不懂图就做不出合理的成本，所以看图很重要。然后我计算了一部分工程的工程量，查看了当前工程，虽然没有采用，只是试算。但我发现随着新配额的出台，新价格的出台，新的建筑面积计算规则的出现等等，我所学的专业知识用处不大，只好重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，知识更新的速度太快了，光靠原始知识肯定是不够的。

我们要时刻勤于工作，慢慢琢磨，不断学习积累。遇到不明白的事情，应该先尝试自己解决。如果实在不行，可以虚心请教，没有自学能力的人，迟早会被企业和社会淘汰。但也有很大的收获。

建筑工地实习周记 篇6

施工员实习周记第1周

实习内容

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了。我的师傅和我是同一个地方的人，他人也很好，他说这里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的三个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。建筑物都是由若干条轴线组成的，其中有一条主轴线，只要定出主轴线的位置就可以根据主轴线定出其他的轴线。

主轴线的测设方法应根据设计要求和现场条件而定，一般有以下四种方法：

①根据建筑红线测设主轴线，限制建筑物边界位置的界线称为建筑红线，建筑红线一般与道路中心线相平行。

②根据道路中心线测设主轴线。

③根据原有建筑物测设主轴线，这种方法多用在现有建筑群内新建或扩建。

④根据控制点测设建筑物的主轴线。

建筑场地上已布设有控制点，又知道了拟建建筑物轴线点的坐标，就可以根据控制点测设建筑物主轴线。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

实习体会

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

建筑工地实习周记 篇7

今天我满怀激动和紧张的心情来到了我人生中的第一个工地——泉州浦西安臵房七号地块。接我的是这里的一个看起来似乎不到还不到30岁的年轻施工员。在经过项目经理介绍之后我才知道原来他叫小吴，是福大建筑系毕业的，做过3、4个工地了。而他也就是我的第一个师傅，带着我进行这次的实习。

我将行李放在了师傅安排的宿舍后正要迫不及待的冲往现场时。小吴把我叫住了，于是，一场只对我开的安全教育课开堂了。简单的说就是，首先安全帽一定带。其次要注意脚底，现在处于打桩期间，很多地方看是干干的，其实是一个深大3米多的空孔，十分危险。最后就是夜间没事最好别乱出去以及自己的财产安全。他还说道，现在的现场除了桩机就是桩机，进入现场之前先去把图纸看懂，因为马上就要进入基坑围护阶段了。

我听懂了他的意思，先到仓库领了个安全帽。然后来到办公室，拿起人生中第一份工地正式的图纸就开始仔细阅读。

基坑维护有很多方法，而这里则是主要采用三轴搅拌桩、扩孔锚索、内支撑梁三种方式。

而这些都还未开始进行，现在主要是打桩，也就是冲击孔灌注桩。

冲孔灌注桩是灌注桩的一种。灌注桩是直接在桩位上就地成孔,然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成.冲孔灌注桩施工冲孔机冲击成孔，为泥浆护壁成孔。

冲孔灌注桩是冲击钻成孔,然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成,主要用于岩土层中成孔,成孔时将锤头提升到一定高度后以自由下落的冲击力来破碎岩层,然后循环冲水将底部沉渣冲上来冲干净。我们的桩有600多根，我还没来的时候便开始了进行了，现在即将进入尾声了。

第二天，我跟随师父到了现场进行验孔，师父和我说，其实一跟桩的形成就是这几个步骤：1、定桩位2、做护壁3、移机开孔4、全站仪对中5、冲孔及除渣6、定岩面7、终孔8、下钢筋笼9、灌注成桩。

而我们要做的就是对中、及定岩、终孔的取样、下钢筋笼时检查搭接是否合格以及灌注过程的旁站。然后详细的又和我说了一些关于冲孔桩的知识和要点。

在砰砰砰的撞击声中，我渡过了我在工地的第一周，总的来说，第一周过得相当的顺利，虽然烈焰当头的六月，在工地相当热，可是一想到我的收获，就觉得那些辛苦一点都不算什么。

酒店实习周记集锦10篇

我们在上学时也会去读一些范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？以下是小编为大家精心整理的“酒店实习周记集锦10篇”，但愿对您的学习工作带来帮助。

酒店实习周记【篇1】

我是一名大学生，来到一家五星级酒店进行为期一个月的客房部实习。这周是我实习的第一周，让我难以忘怀。我仿佛置身于一个充满繁忙和活力的世界里。

第一天，我们被安排到前台接待客人。我紧张得手汗直冒，生怕做错了什么。但是，我很快意识到，他们的培训非常好。在他们的指导下，我很快学会了如何热情地迎接客人、如何处理客户投诉和如何解决问题。我还学会了不少关于该酒店的信息，如其历史和房型。

第二天，我们开始学习如何为客户提供房间服务。我们收拾好了清洁车，进入房间，稍微打扫一下。毫无疑问，这是一项繁重的工作，需要很强的团队合作和耐心。但是，每当我进入一间房间并打扫好，我就会感到满足和自豪。

第三天，我们学习了如何办理登记入住手续。这项工作需要我们做得很快，但是我们还必须了解当地的一些法律法规。在工作中，我结识了许多国内外来旅行的客人。我发现，每个人都有自己独特的故事和需要，而我们的工作是要为他们提供最好的服务。

第四天，我们准备了会议室的用具和座位，并为客人准备了茶点。我看着客人们交流、互动和学习，这是我渴望体验的一切。

最后一天，我们参观了该酒店的各个部门，与其他部门的人交流，了解他们的职责和如何与客人互动。这让我们对整个酒店的运作和每个人的贡献都有更深入的了解。

总之，这一周的实习经历是无与伦比的。我不仅感受到了自己在酒店客房部的职责，也感受到了团队合作、责任感和服务精神的重要性。我已经深深地喜欢上了这项工作，并认真考虑着将来是否加入这个行业。

酒店实习周记【篇2】

篇一：酒店实习周记

这一周的主要工作就是，体检，然后培训。而培训我得以对酒店的基本情况能人所了解，这是家五酒店，业主是xx公司，管理层则是法国xx集团的，这种运作方式因为之前见识短浅的缘故第一次听到。培训完有一个小小的面试。我的面试，当时是要我用英语介绍自己，老卡，很不顺利，最后我的“归宿”是客房部，说是到了客房部再分配部门。个人感觉酒店方面都不是很认真，从每个同学的签定表各项技能的千篇一律的“一般”可以看出一点。

客房据说是酒店里最辛苦的部门了。

现在是夏天，房间还没装好空调，非常之热。当然我们都是很积极的，其结果是每个人的衣服全都被汗给浸湿了。给我们的工具是一个xx，很不趁手，于我们就是雪上加霜了。然而这只是开始罢了。

接着，我被分到了洗衣房，但只是一天而已。那是个很热，很吵，还有点闲的地方。因为文员搞错了，其实我应该是被分到PA部的。

篇二：酒店实习周记

周xx下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的机率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

篇三：酒店实习周记

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3至5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈好的多，在一些问题的说明上更具说服力。

篇四：酒店实习周记

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

篇五：酒店实习周记

这周对这个酒店管理的体会是，酒店在人员的管理上，还是应该认真对待呢。比如工资方面，太低的工资确实会让员工打不起劲来，谁会为一个有着自己都看不上的投入产出比的工作，感到责任感和抱有热情呢？门口保安部的人，除了和门童聊天外，就是偶尔督促下门口停的车辆，还会抱怨自己工资低。这就是第二个方面了，工作中，有一个人对工作态度不端正，没兴趣，带动的可是一批人，情绪绝对是会传染的。酒店的工作氛围一定要好，我不是指大家彼此间的关系式否和谐，而是说员工们对于自己工作的认可程度，今天大家彼此间听说了新开会时，领导说要裁员，大家顿时群情激愤，如此低工资的工作，本来就人手不够，大家忙不过来，还要裁员？确实这样，大家平时工作时的聊天都是提到，大不了把我炒了呗，我早不想干了。虽然只是口上这么说，他们心里肯定不会这样坦然，但是，这至少说明了，对于目前的工作，大家做好了被辞掉，离开酒店的准备。

酒店为客人提供服务的两个媒介，一个是硬件，一个就是人，酒店的工作人员。这点往往容易被管理者忽略，尤其在中国这个不重视人性的国度。即使是像喜来登这种由xx集团完善制度体系管理的酒店，其本身并没有企业文化所引导的那样，让人向往和期待。员工通道的墙上写着的那些宣传企业活力与精神的标语，沦为了形势，相信这是中国大多数企业的面对的悲剧。我想，大量的采用实习生而不是正式员工，加上酒店本身的高人员流动率，使得贯彻企业文化变的无比艰难。

继续上个话题，如果酒店员工真如员工守则上要求的那样对待客人，加上自己的些许热情，那是多么完美的一种体验。事实上却是，员工们都是带着怨气而懈怠的应付着工作，有的人真的忙，但忙的不甘心；有的人并不忙，却感到无比的疲惫。这一切的一切，都要酒店顾客来承担损失，他们可是付了那么高的费用来享受传说中的五酒店待遇啊！另一个角度说，为什么员工会这样？守则写了员工就会遵守么？员工不是机器，不是靠输入了指令就会按程序不差错运转的。员工懈怠工作，大不了被领导辞了，我换工作还不行么？你领导能拿我怎样？于是领导招来新一批人，还是懈怠工作，再辞了。治标不治本呐，现代管理绝不再是制定合理有效的制度体系了，而是如何让人和看似完美的制度和谐的结合。

篇六：酒店实习周记

过了没几天，我们就开始学习摆台、折口布、传菜、上菜、撤台，这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是他们男服务员们的事情。更让人不可理解的是酒店的上班时间是9小时工作制，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。

开始工作的那几天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，委屈得要算是脚了，每天9小时的站立，下班的第一件事就是想找个地方坐下休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

员工代表着整个酒店的形象，这是酒店设计中的一个很重要的方面，好的员工形象不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出企业的一种内在文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢？

这正是我实习的目标，为我的服务对象传递阳光的信息，让其愉悦；也让我的路上遍布阳光的痕迹，就算是满途荆棘，在阳光的照耀下，荆棘亦会被抚平；当每日都充满爱，那便是“暖”。在路上与我产生交集的人，便会得到我传递的阳光。在吸收与传递的过程中，我同样也在制造阳光，那是属于我自己的阳光，在我的服务之路上为个性化的服务对象奉上我独特的阳光服务。

篇七：酒店实习周记

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧！不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费！

篇八：酒店实习周记

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

篇九：酒店实习周记

今天已经是第xx周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难，例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复，我就是在这样一个从不懂到懂的过程中逐渐积累了很多相关的'知识。

篇十：酒店实习周记

我在前公司的经理跟我说过，一份工作的第一月是最难熬的，尤其是月底这几天我就萌生了退意，在我确信了学校每个月会从我工资里扣100元管理费，且是在我的工资比部门里的任一同事都低的情况下，心里很不服，这所谓管理费只有收的时候我才知道它的存在，那管理呢，在哪？没有人看到过，只是听说了。

初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过一周我逐渐对酒店有了进一步的认识。但，这只是启程，更多的考验与挑战、机遇在后头。

篇十一：酒店实习周记

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

篇十二：酒店实习周记

20xx年xx月xx日这天，我到××大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

篇十三：酒店实习周记

通过实习，我对西餐的专业知识有了很大的提高了，尤其是服务意识、语言交流与表达能力、外语能力、处理宾客关系能力、团队协作能力等方面具有明显的提高，特别是自己的外语口语交际水平有了一个很大的提高，以前在学校里面没有条件锻炼自己的口语，在这里，来吃西餐的也会有很多的外国朋友，锻炼了自己的口语听说能力，为自己以后走上社会做了很好的准备。

参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。

通过这次社会实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习提供了宝贵的经验和教训，我会以此为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的能力，努力提高自己的综合实力！祝愿酒店能够越办越好。

篇十四：酒店实习周记

回顾这xx周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。

这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是三年大学中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。

在这即将挥手告别美好的酒店实习生活，重新踏上社会旅途的时候，我将以饱满的热情，坚定的信心，高度的责任感去迎接新的挑战，跨越新的高峰。

篇十五：酒店实习周记

虽说酒店管理不是我的专业，但既然选择这里，只能义无反顾了，我的职位是培训生。

这一周的主要工作就是，体检，然后培训。而培训我得以对酒店的基本情况能有所了解，这是家五酒店，业主是xx公司，管理层则是法国xx集团的，这种运作方式因为之前见识短浅的缘故第一次听到。培训完有一个小小的面试。我的面试，当时是要我用英语介绍自己，老卡，很不顺利，最后我的“归宿”是客房部，说是到了客房部再分配部门。个人感觉酒店方面都不是很认真，从每个同学的签定表各项技能的千篇一律的“一般”可以看出一点。

篇十六：酒店实习周记

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有第一周那么手足无措，还有就是遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

篇十七：酒店实习周记

在酒店实习的这个星期感觉过得很快，我和xxx被派遣到离点心房比较近的副传菜间负责传点心。

点心房是一个很有趣的地方，里面的师傅们也很友好。几乎每天上午茶的时间都会有一些客人来中餐厅吃点心，我们几个人都配合得很好，也很团结，师傅们一做好点心我们就会把它们从点心房传到客厅里，服务员接过点心送达了客人，然后我们就在菜单上盖上相应的章子。

这就是我们传点心的过程。有时候客人来的很多，我们几个人会很忙，不止要忙着打浆料、传菜，还要负责划单，但是还好，我们都一一搞定了。

有时候我们也会看点心房的师傅们做各式各样的中点，他们的点心都做得十分精致漂亮，做的过程也十分有趣，有时候我也跟着师傅做两个，感觉能学到很多。

篇十八：酒店实习周记

我的实习第xx周就这么过去了，按规定是下个月才能领工资，所以我改掉了自高中以来养成的好习惯，吃起了泡面。别的没什么，就是每每让宿舍里老有一股泡面味让我很不自在，我很怕舍友们会比我更不自在。

都9月份了，这个时候学校里都准备开学了。前几天有个同学来看我们，说起特别怀念学校时候的生活来着，因为可以睡懒觉，更重要的原因是现在睡不得懒觉了。个人对这个没什么感觉，我的在学校没有美好回忆，说到这个就比较灰色。

我现在的宿舍挺好。前一宿舍我入住的第一个晚上就有人打架，据说是为了几十块钱。这里没有呛人的烟味，还常有同事自觉拖地板，用句流行点的话就是——一片和谐。

篇十九：酒店实习周记

一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房，我接的电话，他问可不可以延迟到12点半，不收半天的房费，我问了领班，也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店，问我可不可以凭房卡打开门，我问他是不是刚才打电话的那位客人，他说是的，我说可以。后来客人下来说，他打不开门，领班告诉我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿，说什么耽误了他的时间之类的话，搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么，这个行业本来就是要习惯被客人骂，而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态，抗压的心态……

篇二十：酒店实习周记

周六那天下午，一同事被主管叫进办公室，因为隔音效果挺好，什么都没听到，但那同事出来后眼眶红红的……傍晚一起去食堂打饭的路上，那位同事忿忿然地向我们描述当时的场景，还说了一串主管的不好听的话……当然我学会了倾听，也学会了听过就算，安慰安慰就OK了。酒店业或者说服务业都普遍这样，面临着顾客、领导、同事等方面的压力，我们这些行业的工作人员要学会抗压、减压，才能在此稳住脚跟。如果遇上不顺心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不长久。感觉我能这样想貌似是成长了，呵呵。

酒店实习周记【篇3】

我正式加入了扬州新世纪大酒店，成为餐饮部的一员，我的职位是餐饮服务员（实习）。我一直翘首以待这一天的到来，代表着我的人生开始进入另一个转折点，我开始半正式地踏入社会，开始工作，我不再单纯地是一名学生，只知道要学习；更多的，我开始接触生活的压力，工作的挑战。我勇于并乐于接受这种挑战，我喜爱充实的生活。

新世纪酒店拥有扬州市市为数不多的大型多功能厅，以及各类大、中、小会议室，学术报告厅，会场内多媒体会议设备、专业音响、灯光、音、视、频交通系统、电视电话会议系统等会议设施一应俱全。经验丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议提供专业化的策划统筹和服务。

本周，是我进入新世纪大酒店的第一周。2天的入职培训和1天的部门培训，让我感觉到内部管理相当规范与严谨，令我产生相当大的归属感；人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善的对员工的待遇，以及公司总经理在我们入职培训时的致辞。实际上，当时他的讲话使我撼动，个人也有相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵，令我不得不拜服。

初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过3天的培训，我渐渐对酒店有了初步的认识。但，这只是启程，更多的考验与挑战、机遇在后头。在酒店正式开业前，接下来的日子也将会陆陆续续继续很多的培训，让我对未来充满美好的憧憬，我期待在未来学好专业技能的基础上，提升自我，为酒店创造利润。

酒店实习周记【篇4】

酒店文员实习周记

第一天

今天是我作为酒店文员实习的第一天，心里充满了紧张和期待。早上八点准时来到了酒店大堂，迎接我的是笑容可掬的前台经理小李。小李非常友善地向我介绍了酒店的各个岗位，并详细解释了我的任务和职责。

作为一名酒店文员，我主要负责前台的日常文书工作，包括接待客人、电话沟通、预订管理、信息录入等。小李带我参观了前台的工作环境和工作流程，让我对工作有了初步的了解。

下午开始我正式接触客户服务工作。一位中年男士走进酒店，在前台旁边的沙发上坐下。我走过去微笑着问他需要什么帮助，他告诉我他是第一次来这里，不知道如何办理入住手续。我耐心地向他介绍了办理入住的流程，然后为他填写了相关的表格。他非常感激地说谢谢，并表达了对酒店服务的赞赏。这让我感到鼓舞和满足，觉得自己的工作有了意义。

第二天

今天的实习让我更加深入地了解了酒店文员的工作。早晨刚上班，我就接到一个电话，是一个客人咨询预订的问题。我耐心地向他解释了酒店房间的类型、价格和设施，并协助他完成了预订。以后还接到了很多类似的电话，这些不断的沟通和询问让我学会了如何与客人进行有效的沟通，克服了紧张和手忙脚乱的感觉。

下午，我帮助前台同事处理了一起客人投诉的问题。客人对房间的卫生状况提出了不满意，我马上跟其他部门的同事沟通，并及时对房间进行了清洁和消毒。这个经历让我明白了在酒店文员的工作中，及时的处理问题和及时的回应客人的要求都是非常重要的。

第三天

今天是周末，酒店的客人比平常更多。我发现酒店文员的工作本不单调，需要处理各种各样的问题。有的客人忘记了行李在寄存处，让我帮忙找寻；有的客人需要帮助在酒店周边找到特定的店铺或者景点；有的客人需要租车或者预订餐厅。每一个问题都需要我的快速反应和细心解决。

周末的时候，酒店的会议室也会用于小型会议。我需要提前准备好相关资料，并协助前台经理与会议的组织者进行交流。这个经历让我意识到，与人沟通的能力在酒店文员的工作中是非常重要的，只有与各个部门的同事和客人保持良好的沟通才能更好地完成工作。

第四天

今天的实习让我体验到了酒店繁忙时的工作状态。早晨刚刚到酒店，我就接待了一批出差的客人。他们需要办理入住手续，我在前台快速地核对信息、发放钥匙，并向他们介绍了酒店的设施和服务。

这期间，有一位客人临时改变了行程，需要提前退房。我根据酒店的退房政策，协助他完成了退房手续，并将相关信息记录在系统中。这个经历让我体会到了工作的灵活性和及时处理问题的能力。在繁忙的环境下，我学会了更好地组织自己的工作，并保持沉着冷静。

第五天

实习的最后一天，我给前台小李送上了一份感谢信和小礼物，感谢他一周来的悉心教导和协助。在这一周的实习中，我发现酒店文员的工作是一项对于协调能力、解决问题能力和沟通能力要求较高的工作。通过这一周的实践，我学到了很多知识和技能，也进一步明确了自己对于酒店行业的兴趣和追求。

在未来，我会努力提升自己的专业能力，不断学习和进步，希望有机会能在酒店文员这个职位上发展并取得更大的成就。通过这一周的实习，我对酒店文员工作充满了激情和热爱，相信自己会为酒店的发展做出积极的贡献。

酒店实习周记【篇5】

第一周

我正式加入了扬州新世纪大酒店，成为餐饮部的一员，我的职位是餐饮服务员（实习）。我一直翘首以待这一天的到来，代表着我的人生开始进入另一个转折点，我开始半正式地踏入社会，开始工作，我不再单纯地是一名学生，只知道要学习；更多的，我开始接触生活的压力，工作的挑战。我勇于并乐于接受这种挑战，我喜爱充实的生活。

新世纪酒店拥有扬州市市为数不多的大型多功能厅，以及各类大、中、小会议室，学术报告厅，会场内多媒体会议设备、专业音响、灯光、音、视、频交通系统、电视电话会议系统等会议设施一应俱全。经验丰富，训练有素的会务团队还可为您的会议提供专业化的策划统筹和服务。

本周，是我进入新世纪大酒店的第一周。2天的入职培训和1天的部门培训，让我感觉到内部管理相当规范与严谨，令我产生相当大的归属感；人力资源部的培训也好，餐饮部的培训也好，培训内容都相当丰富，令我获益良多。这些天令我印象最深刻的，莫过于酒店内完善的对员工的待遇，以及公司总经理在我们入职培训时的致辞。实际上，当时他的讲话使我撼动，个人也有相当扎实的管理基础知识，滔滔不绝地向我们传授着他的经验，字字铿锵，令我不得不拜服。

初来乍到，我步步为营，不敢行差踏错。经过3天的培训，我渐渐对酒店有了初步的认识。但，这只是启程，更多的考验与挑战、机遇在后头。在酒店正式开业前，接下来的日子也将会陆陆续续继续很多的培训，让我对未来充满美好的憧憬，我期待在未来学好专业技能的基础上，提升自我，为酒店创造利润。

第二周

虽然我们只在酒店进行实习，但酒店还是按正规的实习生对我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了四个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解；第二是消防安全意识培训，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解；第三是业务技能培训，由师傅们带着我们进行不间断的技能指导，我们对部门工作有了基本的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为酒店并没有给服务员们制定具体的岗位职责和工作描述，在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的流程和要领，只是听从领班和老员工的安排和他们手把手的教导。庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，主管还专门为我们每人安排了两名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。我们的工作除了迎宾、摆台、折口布、传菜、上菜、撤台外，也得兼职勤杂工，扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活。我们实习生的上班时间是8时工作制，一个月休息4天，主管根据我们的需要，为我们排了两头班，即上午上4小时和晚上4小时，这样我们中午就有了休息的时间。但往往下班的具体时间是不确定的，经常根据实际情况加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休，虽然没有加班费，但我觉的这种制度还是很灵活合理的。但是，我认为酒店的服务员制服太过简单而且比较陈旧，常有破损的现象。不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬。

第三周

中餐厅的工作确实如前人所说――“辛苦！”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右（没有加班费），我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一

第四周

我的床底下放着一双崭新的高跟鞋，那是我们制服的一部分。我被分配到中餐厅26楼，每个人都说这是个美差。我的制服也与众不同，旗袍配一双高跟的黑皮鞋。穿上后整体感觉好极了。第一次穿这种高跟鞋，原本个高的我显的更高挑了。就因为这，对高跟鞋倍有好感。还没来得及细细端详这一身行头，我就上岗跟班了。我师父潘文沁细心的跟我讲了工作的程序，注意事项，以及整个厅面的分布。我就开始了全新岗位的尝试。可是工作一结束就好疼，好酸，好累。皮鞋把我的后跟磨破了。流出来的血没及时清理与丝袜粘在一起。并且由于脚长时间处于被垫高这么个状态，脚掌接触平面如针扎一般。现在看到高跟鞋我就浑身打颤，简直是梦魇。还是平底鞋实在啊发工资了，一点点兴奋地感觉都没有。

我这个星期除了抱怨，好像没有什么了，态度有些消极，我需要时间调整自己的态度，我好像走进了死胡同，我需要从另一个角度看问题，也许换个角度，我就会开心些，积极点。既然选择了，就坚持下去，对于一个自己不喜欢的工作，要不换，要不就不要抱怨，既然做了就做好。

第五周

这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。潘文沁，谢谢你，你是位好师傅！

坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。

实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。

任何事情都是从小做起，从头做起的。

第六周

时间过得真快，不知不觉中，我已经回家快一个星期了，在扬州的实习我已经放弃了，原因有很多，有饭店的原因，也有自身的原因。在这一星期我也想了很多，到底是什么会让我们在中途就退出。来扬州实习之前，我和同学们都说好的要坚持，可是或许是我们都还年轻，受一点委屈就会让我们放弃，再加上这工作实在是太累太苦。我也有在饭店工作的朋友，但是她们都说不累，然而有些事对我们而言不一定是绝对的，就像这次的实习一样，什么都有片面的。曾经我也有过坚持，也有过退缩，我、就是个矛盾体吧，风往哪刮我就往哪跑。回想当出在实习的日子，有过泪水，也有过欢笑，可是最终都抵不过这种苦！！！而我，并没有我想象中的那么坚强。

但是学校方面说过，如果我们找到好工作的话也是可以的。学校安排我们实习也是对我们的一种考验，是对我们自身的认识，让我们开始接触着这个复杂的社会。现在我知道自己还是对这个社会不满，以前是，现在也是，将来也不会变！！！可是我们改变不了这个社会，只能努力改变自己去适应它。现在想想当时的决定可能是一种逃避的心理在作祟，真是可笑！我只希望留下来的同学要好好的坚持下去，不要像我们这样对自己不坚信，不相信自己可以做到的，哪怕结局和我们一样，也要相信自己，不要输于现实。

第七周

我现在是在昆山姐姐家。

在家二个星期后，我决定去姐姐那边―昆山，因为在家实在是不知道要干什么，毕竟昆山那边比我们这边要发达的多，找工作也很容易。之前我妈帮我在她们公司里找个文员的工作给我，可是因为自身原因没干几天就走了，实在是对不起老妈了。后来才有了一个人去了昆山的决定，因为我不想在做鸵鸟了，不想一辈子都要靠我爸妈来给我铺好我人生要走的路，我的人生我要自己做主！

在姐姐家没呆几天就投简历、找工作，因为不想给姐姐添麻烦，所以决定去了一家五星级酒店去面试，我知道我这样做又是走进了一个死胡同，结果会像在扬州一样。但是，这一次我想看一看自己能不能做到，再苦再累也想坚持。在面试的时候接待我的是他们的餐饮经理SuSan.经理人很漂亮，说话也很好听。可能还是有那种害怕的心理，所以我特地问了一下他们的工作范围，幸运的事，他们并没有在扬州的时候那样要天天翻场，他们有自己的会议场地，宴会场地，不需要把会议的改成宴会的，宴会的再改成会议的。经理也问了我一些情况，知道我是实习生，可是并没有因为这样而克扣我应得的工资，还是按照正常的程序来，签和同，一个月的适应期。在落下笔的那一刻，我对自己说一定要坚持，要对自己有信心，在难也能克服，一定能做好这项工作的！

第八周

今天正好休息，躺在姐姐家的沙发上，看着快乐大本营，回想着在一醉皇冠的种种。其实刚进去的时候心里还是挺担心的，因为饭店没有给我培训，直接把我分配给了一个师傅带着。师傅负责的是毫包，也是最大的一间包厢。说实话，那个包厢真的很大，扬州的26楼都比不上，在这里我也见识到了作为一个五星级酒店的标准，是四星级无法比拟的，不仅是规格、标准、连客人的档次都不一样，我还从来没见过一顿饭可以吃成万的，这次真是大开眼见了。第一次跟着师傅在毫包，表现的并不是怎么好，，师傅的速度很快，有点跟不上。呵呵，以后要加强呢。不过有个问题就是，这酒店没有洗碗机，就得自己洗所有的餐具了，这是一个严重的问题，有点浪费时间了。所幸的是，师傅说客人走的一般都比较早，还没怎么出现过晚上10点以后下班呢。跟着师傅在毫包呆了几天，也知道了这边和扬州那边服务有所不同。最主要的就是这菜单问题。在扬州都是领班配好，几乎是所有的菜单都是差不多的，而在这边就不是那种情况。毫包的差不多都会在分配任务的时候就拿到的，而有些客人就会自己点菜，像散客一般都是自己点菜。还有一点，就是分配问题，这边是一个人看管1~2个包间，如果今天所负责的包厢没有客人，那就轻松了，也不会让你去做其他事。这就是差别。

第九周

时间过得真快，不知不觉中，从我开始实习，8个多月已经悄悄地过去了。今天星期六，是我第一天到旅行社实习。坐在床上，回想我这一天在旅行社的实习生活。

面试的时候一听说我没导游证就根本不想继续下去的，可是一听我只想了解一下旅行社的基本程序，不需要工资的，那人一听后还真是认真思考了一翻，才同意我进去的。即使这样刚进去时心里还是多少有点忐忑的，怕不能好好处理公司分下来的任务，但听过经理的一翻话后，我轻松了许多。对，只要自己认真尽力，没有什么困难是解决不了的。

上班第一天，没什么工作，老板和其他的工作人员都很忙，简单地和大家打了个招呼，然后就到了BOSS指定的地方呆着。听学姐们讲过刚到旅行社就是这样子，大家忙起来了往往把新人当做空气，有事的时候才会去关注你。我就安静的呆着，翻阅着手头可以看到的资料，大概了解一下接下来要呆的旅行社的概况。我知道刚进旅行社，自己要机灵些，要谦虚好学，多去了解，不要以为有人会去主动的教你。所以我很认真的去观察去倾听，看忙着的人是怎样做事的，看他们是如何跟顾客打交道的。

中午大家忙得都没有时间出去吃饭，知道大家都要叫外卖，我就自告奋勇的帮大家了这个忙。吃饭是闲聊，大家对我说了些客气的话，问了问我的个人情况，跟我讲了些他们外出带团的趣事，还给我一定的鼓励。下午仍旧是我自己看资料，偶尔还给顾客端茶送水，一天很快就过去了。虽然第一天并没有什么实质性的进展，但我并不气馁，现在并不代表以后吗。

酒店预订部的实习周记3

第一周

转眼小半个月过去了，我们对自己的岗位也都有了初步的了解，我们都有自己的师傅，每天跟着师傅不断地提高自己，现在我已经熟悉了作为一名餐饮部的服务生大概的工作流程：每天早晨值班人员开灯填充备餐台的餐具，十点半吃饭时间，十一点所有员工在荷花园有个晨会，交代一天的工作任务，然后回到各自岗位开始一天的工作，到两点钟开始休息，下午四点半吃饭，五点钟重新回到岗位继续工作直到晚上九点钟左右，遇到客人走得晚当然也就下班会很晚。这小半个月的时间里我觉得自己有些力不从心，在学校学的知识基本上在这儿是用不上，都是靠从师傅那学还有自己的随机应变，但是越是这样我越要把事情做好，大老远的跑来实习，我不想浪费这半年的时间。

第二周

过去的这几天我不断出错也在不断地进步，之前自己做的都是桌菜，前几天我被调到虹苑餐厅做自助餐，自助餐也就帮客人倒倒酒水饮料，收一收桌上已用的餐具，只不过这次自助餐来的客人都是日本朋友，对日语一窍不通的我和客人交流起来不免有些吃力，好在客人也会简单的汉语，而我只能通过简单肢体语言及自己的微笑和客人交流，在这个过程中发现很有趣，也得到了客人的肯定，同时也让我有了学习日语的冲动。我们要不断的充实自己！

第三周

这么长时间的实习生活不断面临着新的问题，自己的没眼色受到师傅的冷落还有客人的刁难，我们不断的解决问题也在不断的提高自己，今天这桌客人就很刁难，他每个菜都要分成每人每，却都点的大盆菜，虽然帮客人分餐是自己职责内的事情，但遇到这样的客人，不免心中有些懊恼，而且他总摆出一副大架子，走的时候没有买单说明天过来结账，这会经理都走了，也找不到值班经理，我就跟经理打了个电话，经理说明天再说，客人走了我心里很忐忑，万一他明天不来这几千块钱就会让我来买单，希望明天一切顺利！！！

第四周

在酒店经常遇到老外，自己英语水平并不是很好，所以见到老外又紧张又兴奋，这短时间里自己的口语水平也有了一定的提高，这段时间我一直在想自己当时报这个专业对吗？自己大专出来就干初中出来也能干的工作，那自己读这个大学花着父母的血汗钱图什么，而且自己还没有人家中专出来的孩子灵活，用老妈的话就是读书读傻了？所以在以后的工作中我要更加努力！

第五周

在包房的日子要比在荷花园轻松很多，对客人的接待有了更加系统的学习，如餐前准备：了解任务单对单位名称，宴会日期，人数，用餐标准及用餐地点和特殊要求;餐具准备，做好工作台的准备工作；迎宾礼仪；以及客人落座后的一些服务流程如拉椅，垫口布，拆筷套等等。在包房的这些日子对我有了一个很大的提高，和同事们的关系也愈发融洽，让我开始喜欢上了在这里的日子。

第六周

在酒店实习的这一个多月里，我们不仅可以在酒店学习，也可以外调工作，而外调的员工都是我们酒店出类拔萃的员工，这段时间不断有人外调工作，也有部分实习生和老员工一起外调，这也让我有了新的奋斗目标，希望自己也可以有一次外调，出去见见世面，外调工作接待的都是重要任务，相应的.服务工作也要隆重很多，有些东西是我们在酒店里学习不到的，而我现在要做的就是做好自己份内的工作，不断进步，为自己争取外调的机会。 09月23日

一转眼，在酒店实习已经两个月了，我们也从刚来青涩的学生，变成了在工作岗位游刃有余的员工，现在的我们开始像机器一样不断重复自己的工作，打扫卫生，准备工作，迎接客人，上菜撤台，不断的重复，已经没有了刚来的激情，这也让我不禁再一次问自己这就是自己选择的专业，这就是自己选择的人生道路？每天不断地重复昨天，这是自己想要的吗？而且作为一名大专学生并没有比其他比我们学历低的员工优秀多少，所以在以后的工作中晋升也并没有想象的那般容易，所以我开始迷茫和纠结，想要不断充实自己，展现出自己的优势。

第七周

师婷婷前两天也从客房部调到了餐饮部，现在在宴会厅工作，在我们看来宴会厅的工作真的是很辛苦，宴会厅不停地有婚宴还有会议，女孩子干的也基本都是体力活，不过婷婷还是很喜欢没有半句怨言，能看得出来她对餐饮很感兴趣，这份热情是我没有的，这段时间工作真的是很机械化，每天都在重复，但婷婷的这份热情感染了我，在我们的工作中我们要保持工作的热情，尽职尽责，踏踏实实的完成各项工作任务，不断磨炼自己、充实自己，不断建立自己奋斗的目标。

第八周

做服务员虽然很苦，但认真去发现问题，便能获得很多宝贵的财富，这些财富是终身受用的。这份工作带给我的不仅仅是一份工薪，不仅仅是多结交一些朋友，带给我更多的是能力的锻炼，语言能力、交际能力、观察能力、应变能力和营销能力都在服务员这一角色中得到一定的应用和提升。通过这份工作使我快速的成长起来。从一个懵懂无知的学生，变成一个接人待物都很有分寸的，在社会上可以自己面对和处理事务的人。

第九周

这段时间婚宴特别多，我们也会被调去其他部门帮忙，每到周六周日就是宴会厅最忙的时候，也是我们包房比较清闲的时候，酒店就会“合理利用人力资源”，把我们调去宴会厅帮忙，第一次做婚宴有些慌乱，做婚宴和在包房的工作还是有些不同的，在包房我们要的是质量，而在宴会厅要的就是效率了，一人平均下来服务三桌客人，上菜速度也会很快，所以第一次做婚宴不免有些慌乱，不过我觉得这也是对自己的一种锻炼，自己平时做事情速度就很慢，经理说我就应该放在宴会厅锻炼一些日子，呵呵，希望自己以后做事效率可以提高。

第十周

其实在餐饮除了做服务员还有就是做会议，之前做会议都是老员工做，自己做的都是两头班，这段时间也慢慢开始接触会议，会议一般在早上，就是大家所说的早班，我们的工作就是早上做会议的准备工作，如准备纸笔，会议茶歇等，早上到岗开会议室门，在门口迎接客人，时刻待在门口随时为客人服务，偶尔我们可以坐在旁边的会议室里休息，其实我听喜欢做会议的，早上班也就可以下班早一些，下班之后就可以干一些自己的事情。

第十一周

干了这么就发现自己还是没脑子，只知道蛮干，就不会动脑子，而且嘴又不甜，也就不招领导喜欢，自己其实很看不惯那些给领导拍马屁的员工，可是领导喜欢。这样一来自己免不了受领导的冷落，当然留下一些脏活累活也就让我来干了，前几天传菜部缺人手，老大就让我去传菜了，虽说是推车传菜，可是一个女孩子总是不合适，更何况还是大专出来的女生，而且出来大家都问，我也不好意思说，觉得自己很委屈，那会子就觉得自己很没用，大专出来的连个中专出来的都抵不过，竟沦落到到传菜部来跑菜，后来自己还是忍不住哭了，这是委屈的泪水，同时这也告诉我这个社会要的不是文凭，要的是能力，是智慧。我们不仅要掌握专业的知识，还要学会为人处事，更要在工作中灵活应变，这样我们才能做好自己的工作，得到领导的肯定。所以虽然我门是大专出来的，肯定有些地方，这些中专生还有老员工不如我们，但是我们还是有很多地方需要从他们身上学习，三人行必有我师焉，说的就是这个道理。

第十二周

前两天又有外调了，听说是去世博中心，很重要的样子，不过我还是留守待在酒店，包房就剩了我一个。说真的，其实我这心里真心不好受，每到这种时候就是对你的一种无声的评价，虽然经理什么都没说，但大家都知道外调都是优秀的员工，而且外调还有外快拿，所以外调不仅是精神上的奖励还有物质上的福利，而且从其他员工脸上都能看出那份得意。我虽然笑嘻嘻，但还是掩盖不住那丝失望。在这个社会上有太多的人等着看我们的笑话，只有少数人会真心支持你，在我们还没有长成参天大树之前，要做的就是看淡这一切，继续加油，努力。我在等待下次外调从不曾放弃，相信自己。

酒店实习周记【篇6】

传奇而理想的人力管理与严酷的现实之间的差距是显而易见的。这一周，我感受最深的是“顺从”这个词。就我的身份而言，我是一名实习生，也是酒店里级别最低的员工。 “义务”是我至少必须做的； “服从”不仅是员工的必备素质，更是酒店通过“自上而下的标准化”对员工进行培训的重要步骤之一。团队精神是我们整个酒店所缺乏的。我发现我从未如此认真和渴望学习。说实话，我也有非常自卑的一面。我总觉得自己并没有比别人强多少，而是来比较一下我和同事之间的差距，还有我有什么不足。或许，我的学历比他们高，但我的工作经验比他们差，环境不熟悉；或许，我的理论知识已经通过了考验，但酒店知识的延伸还有广阔的空间。我的能力不强，经验也不够。或许很多在别人眼里也算是优势。我会认为我还有很大的进步空间。我承认我是一个完美主义者，所以我不认为我现在是最好的。我对自己时刻保持警惕，一定要谦虚，激励自己，不断进步。

酒店实习周记【篇7】

湖南天玺大酒店总体介绍

湖南天玺大酒店是由湖南拓展集团投资，由新加坡华夏国际酒店集团管理，按照国家五星级标准建造的湖南省首家产权式商务酒店。__年9月正式通过四星级酒店评定。

酒店坐落于长沙市商业中心芙蓉中路518号，主楼高达100米，共30层，比邻新世纪体育中心，凭楼远眺，山水洲城尽收眼底，酒店距黄花机场26公里，30分钟车程;距火车站4公里，10分钟车程;距步行商业街3公里，5分钟车程;距省政府3公里，5分钟车程，交通十分便利。

其中客房的分布及特点：11楼-26楼共24层，18楼设有儿童活动室，25楼设有阅览室，23楼为无烟楼层，24、25、26楼为行政楼层，客房内均提供免费宽带上网。11楼-23楼的客房情况：每层楼有17间客房，01、21号房为商务单人房，02、05、06、08、18、19、20房为高级双人房，07为豪华双人房，12、15、16、17为商务双人房，10为豪华套房(其中11、15、17楼的10房为豪华双人套房，12、16、18楼-23楼的10房为豪华单人套房)，11为高级套房(与豪华套房类同)。01房-10房朝向北面，11房-21房朝向南面，变换着的摩天轮是最耀眼的风景线，特别是夜景，将长沙的繁华尽收眼底。

在酒店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

1.服务质量

对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础。而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象。在天玺我们看到，酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对于我们短期实习生，也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗。

酒店实习周记【篇8】

实习第一周

20xx年x月x日这天，我到xx大酒店前台实习的第一天。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

第三周

今天已经是酒店前台毕业第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

第八周

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我酒店前台毕业第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧！不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费！

第十周

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

酒店实习周记【篇9】

酒店厨师实习生周记

第一周：初涉厨房的奇妙世界

作为一名酒店管理专业大二的学生，我有幸获得了一份在一家知名酒店的厨房实习岗位。这也是我第一次接触到真实的厨房工作环境，所以我抱着好奇和期待的心情来到了这个陌生的领域。

第一天，当我走进厨房时，弥漫在空气中浓重的香气让我感到愉悦又兴奋。整个厨房布局井然有序，每个厨师师傅都在忙碌着。我被分配到西餐区域，负责帮厨和准备食材。一位厨师师傅热情地指导我如何进行切割蔬菜和调味品的配制。我小心翼翼地跟着他的动作，试图模仿他的手势和刀法。然而，刚开始的几次尝试都遭遇到了失败，我的手总是不够稳定，切出来的食材大小不一。在厨师师傅的耐心指导下，我慢慢掌握了正确的切菜技巧。

在这第一天的实习中，我也见识到了厨师们的高效率和团队合作精神。每个人都明确分工，配合默契，快速处理每一道菜品。他们的动作熟练而流畅，完全没有我想象中那种慌乱和混乱的场面。厨房里的每个细节都需要精心呵护，准备每一道菜都需要付出大量的心血和时间。

在接下来的几天里，我逐渐融入了这个大家庭。每天清晨，我会早早来到厨房，准备好食材并等待厨师师傅的安排。由于厨房的高温和快节奏，我经常会感到疲惫和汗流浃背。但是，看到每道菜品被精心摆盘和赞不绝口的客人，我感到一切都是值得的。

第二周：挑战和成长

在第二周的实习中，我进一步担任起更多的责任。厨师师傅让我尝试独立完成一些简单的菜品，并负责盘前处理和菜品摆盘。虽然我还是有时需要问一些菜品的细节和调料用量，但是相比进入厨房的第一天，我已经更加熟悉了厨房的工作流程和规范。

在这一周里，我也学到了很多关于食材的知识。厨师师傅很耐心地讲解了我关于肉类、海鲜和蔬菜的储存、挑选和加工的技巧。我学会了如何判断海鲜的新鲜度，选择优质的牛肉和猪肉，还有如何保存蔬菜的最佳方法。这些知识不仅帮助我更好地完成任务，还让我对食材的品质和选购有了更深入的了解。

不仅如此，在第二周的实习中，我也初次体会到了厨师工作的一些困难和挑战。厨房的高温和潮湿让我感到身体不适，手指也因为切菜和洗碗而变得颤抖。但是，没有人会在这个环境下退缩。每个厨师都在承受着同样的艰辛，他们坚持、努力、乐观地完成每一天的工作。

通过每天的实习，我逐渐熟悉了厨房的流程和团队合作。我发现良好的沟通和协作能力是厨师工作中非常重要的一部分。虽然我只是一个实习生，但是厨师师傅们总是很愿意解答我提出的问题，并耐心地纠正我的操作错误。感受到团队的力量，我也逐渐变得更加自信和勇敢。

第三周：以慢就业菜色之美

在第三周的实习中，我开始接触到更为复杂的菜色和更高级的烹饪技巧。厨师师傅让我参与到制作特色菜品的过程中，并指导我如何运用不同的烹调技巧和刀法。在炒菜时，我学会了火候的掌握，调整热量的大小来达到最佳的烹饪效果。在切肉类时，我学会了不同的刀法和技巧，使得肉质更加鲜嫩可口。

此外，在这一周的实习中，我也体验到了酒店厨房的忙碌和繁忙。在一场特殊活动中，酒店需要同时服务上百名宾客。厨房里的每个人都忙碌地奔走着，准备着各式各样的菜品。在这样的高压情况下，每一个细节都需要严格把控，以确保每位宾客都能得到最完美的用餐体验。

第三周的实习经历让我更加深入地了解了酒店厨房的工作，也让我体验到了厨师师傅们的辛苦和付出。我开始明白，餐厅的每一道美食背后都有厨师们的努力和智慧。他们为了每一道菜品都能达到最好的味道和质量，付出了极大的努力和执着。

在这三周的实习中，我获得了丰富的厨艺经验和领悟。我明白了良好的沟通和团队合作是酒店厨房工作中不可或缺的一部分。我也学会了如何独立处理各式菜品，掌握了不同烹调技巧和刀法。这次实习经历不仅丰富了我的人生阅历，也让我更加深入地了解了厨师这个职业的魅力。我相信，通过不断地努力和学习，我能够在未来成为一名出色的厨师。

酒店实习周记【篇10】

酒店餐饮实习周记

这是我第一次参加酒店餐饮实习，我充满期待地步入了这个新的环境。作为一个餐饮管理专业的学生，我知道这次实习将成为我日后职业生涯中的宝贵经历。接下来，我将详细描述我在酒店餐饮实习期间的所见所闻，并分享我所学到的宝贵经验。

在第一天的早上，我来到了酒店餐厅，迅速适应了繁忙的工作环境。我们被分配到不同的岗位，有些人负责点餐，有些人负责上菜，还有些人负责餐厅的卫生和清洁。我被分配到了点餐的岗位，我需要倾听客人的需求，推荐菜品，并确保所有订单的准确性。我学到了如何与客人进行良好的沟通，并且提供高质量的服务。

除了点餐，我还参与了餐厅的布置和摆放桌椅的工作。我认识到一个餐厅的布置是如此重要，它不仅需要考虑到客人的舒适度，还需要兼顾餐厅的整体风格。我与同事们一起合作，确保每桌的布局都是完美的，并确保所有桌椅的整洁。

在过去的一周里，我还参与了餐厅的厨房工作。我有幸能够与厨师们共事，学习他们精湛的烹饪技巧和协调能力。我观察到他们如何处理食材，调配各种调料，并将菜品摆盘得美美的。我也被允许亲自参与一些简单的食物制作，这让我对餐饮行业的工作流程更加了解。

不仅仅是工作技能，我在这段实习过程中还学到了如何处理客户投诉的经验。有一次，一个客人对我们的服务表示不满，我立即采取行动，尽力安抚了他的情绪，并解决了问题。这个经历让我明白了，在餐饮行业中，关注客户的需求并及时解决问题是至关重要的。

除了工作中的经验，我还有机会与其他实习生进行交流和合作。我们每天互相鼓励，帮助和学习。我和一位实习生成为了非常好的朋友，我们彼此分享经验和观察，并一起努力提高自己的工作技能。

在这段实习期间，我深刻体会到酒店餐饮行业的繁忙和充满挑战的特点。我学到了如何在高压下保持冷静，并提供高质量的服务。这段实习不仅增加了我的专业知识，还让我更加了解自己的职业志向。我深深地爱上了这个行业，我希望将来能够在这个领域有所建树。

总结起来，这段酒店餐饮实习给我留下了深刻的印象。我通过这次实习，获得了宝贵的经验和技能，并明确了自己的职业方向。我将努力学习，提升自己的能力，为将来的职业生涯打下坚实的基础。我感谢这次实习给予我的一切机会和挑战，我相信这段经历将对我今后的职业生涯产生积极的影响。

实习护士周记(模板11篇)

周记写作是一种低成本的实现梦想的方式，相信大家都有写过周记吧。写周记有助于我们不断实践并完善提升自己的创新能力。那该如何让自己的周记在众多人中脱颖而出呢？编辑为大家整理了“实习护士周记”，希望能够帮到大家。如果觉得这篇内容有用，请收藏起来！

实习护士周记【篇1】

感染内科护士实习周记

第一周

作为一名实习生，我来到了感染内科，准备开始我的实习生涯。一进入病房，我就被那种干净整洁的环境所吸引，感染内科是一个十分重要且具有挑战性的科室，我对此充满了期待。

第一天，我被分配到了一位资深护士的组。她看起来温和而亲切，很快就带我熟悉了病房的各种设备和工作流程。在她的指导下，我学会了如何正确佩戴和脱下个人防护装备，并且学会了如何做好消毒措施。她告诉我在感染内科，每一道程序都不能出一丝差错，因为小的疏忽可能会导致感染的传播。这一点让我倍感压力，但也更加激发了我严谨认真的工作态度。

第二天，我开始参与实际的工作。我负责观察病人的体温、血压和各项生命体征，以及记录病人的病情变化。这些工作看似简单，但要做到细致入微却需要练习和耐心。尽管工作中有时病人的病情不容乐观，但我仍然坚持用阳光的态度对待每一个病人，希望能给他们带去一丝温暖和鼓励。

在实习的第三天，我有机会与医生一同参与病人的查房。医生们用他们丰富的临床经验给我讲解病人的病情、诊治原则和药物治疗细节。我深深地感受到医生们对于每一位病人的关心和专业程度，也让我明白了一个合适的治疗方案对于患者是多么重要。

第四天和第五天，我开始参与了一些特殊护理的工作。例如，给病人进行导尿、换药和帮助病人进行康复训练。这些工作都需要细心和耐心，同时也要掌握正确的操作技巧。在实践中，我遇到了一些困难，但通过与护士组的其他成员讨论和交流，我逐渐掌握了技能，也提高了自己的护理水平。

通过一周的实习，我对感染内科护理工作有了更深入的了解，也体会到了护士在这个科室中所承担的重要责任。在感染内科，每一个细节都至关重要，每一位病人都需要我们的关心和呵护。在未来的实习中，我将进一步学习和提高自己的护理技能，为患者提供更加全面和专业的护理服务。

实习护士周记【篇2】

产科护士实习周记

第一天

今天是我在产科医院实习的第一天，我充满了期待和紧张。进入产科病房的瞬间，我被温馨的氛围所包围。那些新生儿的啼哭声、新妈妈们的喜悦笑容，都让我感受到了这个特殊科室的独特魅力。

我被安排在了产房护士组，负责协助医生进行分娩和产后护理。虽然我之前在课堂上学过很多理论知识，但面对实际情境，我还是有些手足无措。幸好，我的导师护士小梅非常耐心地给我讲解了一些基本操作和注意事项。

第一个接触的产妇是一位年轻的妈妈，她的脸上满是期待和紧张，而她的丈夫则紧紧握着她的手，给予她无尽的鼓励和力量。虽然我紧张，但我努力保持冷静，并按照小梅教给我的步骤一步步进行。在这个过程中，我亲眼见证了一个小生命的诞生，我能感受到母亲的喜悦和无限的爱意。这一刻，我深深地明白了自己选择产科专业的意义。

第二天

今天的值班比较顺利，我帮助医生进行了几个分娩，不再像昨天那么紧张。尽管工作压力很大，但我找到了一种应对的方式——与产妇和她们的家人建立良好的沟通和信任关系。我知道，一句暖心的话语或一次轻轻的拍拍手，对她们来说都意义非凡。通过和她们交流，我了解到每个产妇背后的故事都不一样，有的是为了自己，有的是为了家庭的完整，有的是为了那个小小的生命。我被她们的坚强和勇敢深深打动。

此外，在产房的工作中，我学到了如何合理安排时间，处理紧急情况，以及如何有效地与多个协作单位进行沟通。每一分钟都可能需要做出重要决策，这需要我保持警觉和冷静。

第三天

今天的工作有些不同寻常，因为一位产妇出现了并发症，需要立即进行剖腹产。我和小梅迅速准备手术必备的器械和药品，并通知麻醉科的医生。术前，我给产妇讲解了整个手术过程，安抚她的情绪，并提醒她放松心情，保持呼吸平稳。

手术过程中，我紧张的心情完全被工作所占据。我协助医生清洗手术部位，为手术提供所需的器械，并关注产妇的生命体征。术后，产妇和婴儿都得到了良好的恢复。我感受到了手术团队的默契和协作能力的重要性。这次经历让我更加明白产科护士的责任和使命。

第四天

今天是我实习的最后一天，我感到非常不舍。我已经逐渐融入到这个大家庭中，与同事们建立了深厚的友谊。经过几天的实习，我对产科护理有了更深入的了解，学到了很多宝贵的经验。

在我即将离开的时候，产妇们纷纷表达了对我的感谢和留恋之情。她们说我给予了她们关怀和温暖，让她们感受到被尊重和关注。这让我觉得我的付出没有白费，我在产科护理工作中找到了属于自己的价值。

今天的离别让我对未来充满了期待和憧憬。我将会更加努力，不断学习和成长，为每一位产妇和她们的家庭提供最贴心、专业的护理服务。我愿意用自己的双手传递生命的温暖和希望。产科护士，我为自己的选择骄傲！

实习护士周记【篇3】

ICU护士实习周记

第一周

我矢志要成为一名优秀的ICU护士，因此在大学实习的第一周，我选择了ICU儿科作为我的实习地点。尽管非常紧张，但我充满了期待。

第一天，我记得非常清楚。穿上白色的工作服，站在病房门口，我感到自己充满了责任感和使命感。进入病房后，我首先与我的导师护士见面。她是一个经验丰富的护士，非常亲切和耐心。她告诉我，ICU儿科是一个高风险高压力的工作环境，但同时也是一个充满奇迹和希望的地方。她要求我保持沉着冷静，并时刻关注患者的状况。

接下来的日子里，我开始逐渐适应工作，但每一天都充满了挑战和疲惫。我学会了如何监测血氧饱和度、心率和呼吸频率等重要指标，并且能够及时处理急救情况。我还学会了正确安装呼吸机和监测仪器的方法，并且能够在需要时快速调整参数。在处理病人家属的过程中，我也学到了如何在紧张的情况下保持冷静与安抚他们的技巧。虽然这一切都非常困难，但我知道这是我成为一名ICU护士所必须经历的。

在这一周中，我见证了许多令人难以置信的时刻。有一个年仅五岁的女孩，她的病情非常危急，需要全天候监测和呼吸机支持。我每天都在她的身边，为她提供各种护理和心理支持。逐渐地，她的状况开始好转，看到她能够笑起来和和其他孩子玩耍，我感到无比的喜悦和骄傲。

同时，我也目睹了一些令人心碎的瞬间。有一个年轻的男孩，他不幸得了严重的急性呼吸窘迫综合症，需要紧急的气管插管和呼吸机支持。尽管我们全力以赴给予他最好的治疗，但他的状况却逐渐恶化。最终，我们不得不面对这个不幸的事实，他已经离开了我们。这是我生命中第一次经历如此剧烈的失去，我感到心如刀绞，但我知道这也是ICU护士职业生涯中难以避免的一部分。

第一周的实习结束时，我感到身心俱疲，但内心却充满了成就感。我从中学到了很多知识和技能，但更重要的是，我更深入地了解了ICU护士的工作和责任。虽然这条道路充满了困难和艰辛，但我坚信，只有在这样的环境中，我才能真正成为一名优秀的ICU护士。

第二周

进入ICU儿科的第二周，我感到自己比上周更加自信和从容。虽然我仍然面临着各种挑战，但我已经适应了这个高风险高压力的环境。

这一周，我有机会参与更多的急救情况，并且能够更加熟练地处理危急情况。在这个过程中，我发现自己的反应速度和处置能力有了明显的提高。当有一个急救的婴儿送来时，我能够迅速稳定他的呼吸和循环，并参与制定进一步的治疗方案。这种成长让我感到非常自豪，同时也让我更加确定自己选择了正确的职业。

除了急救工作，我还有机会观察和参与到一些特殊的治疗过程中。例如，我有幸观察到了一名顽固的心脏病患者接受体外膜肺氧合(ECMO)治疗的过程。ECMO是一种高级的治疗方法，可以维持重度心脏衰竭患者的生命功能。通过观察和参与整个治疗过程，我对ECMO的原理和操作有了更深入的理解，也对该治疗方法的重要性有了更直观的体会。

除了技术和操作的提高，我在这一周中也更加注重与患者和家属的沟通。我学会了如何用温柔和理性的语言，向家属解释病情和治疗方案。有时，家属会对治疗过程产生疑虑和焦虑，作为护士，我要扮演一个支持者的角色，积极回答他们的问题，并给予他们安抚和鼓励。这样的沟通能够带给他们一些信心和希望，也能为他们提供心理上的支持。

第二周的结束，我感到自己已经变得更加成熟和专业。在这两周的实习中，我不仅学到了很多专业知识和护理技能，还收获了更加深刻的人生体验。我意识到，作为一名ICU护士，我们要比其他护士承受更多的压力和责任，但同时也能够创造更多的奇迹和希望。

未来的日子里，我期待着更多的挑战和机会，我会继续努力成为一名优秀的ICU护士，并为患者的健康和幸福而努力。

实习护士周记【篇4】

护士ICU实习周记

这一周我在医院ICU进行了为期一周的实习，这是我第一次接触到真正的护理工作。这一周的经历让我对护理职业有了更深刻的体会，也让我更加珍惜生命的可贵。

第一天，当我踏入ICU的大门时，房间里弥漫着药物的味道和各种设备发出的嗡嗡声。一切都显得陌生而紧张，同时又让我充满了期待。我的导师护士李姐带我参观了整个ICU病房，她告诉我，这里是治疗危重病人的地方，是医院中最需要护士技能和经验的地方。

第二天，我开始参与患者的护理工作。我被分配到一位中风的老人身边。老人已经昏迷了两天，脸色苍白，呼吸微弱。我在李姐的指导下为他更换了尿囊和清洁了病床。在这个过程中，我深刻地感受到了患者的脆弱和生命的宝贵。我们每一个护士都有责任用最好的护理技术和温暖的关怀来给予他们希望和力量。

第三天，我的任务是负责监测患者的生命体征，并随时进行记录。这一天我接触到了各种监护设备，学会了如何正确操作和解读数据。我一边听从李姐的指导，一边仔细地观察着患者的呼吸、血压和心跳。每一次变化都引起了我的关注，每一次矛盾的数据都让我紧张不已。我明白，在ICU工作需要高度的敏感性和快速的反应能力，因为每一秒钟都可能关系到患者的生死。

第四天，我的任务是给患者做换药和患者卫生护理。我小心翼翼地更换着患者的药品，并做好了患者床头的清洁工作。在这个过程中，我要求患者家属注意卫生问题，尤其是手部的清洁。我向他们介绍了微生物传播的途径，希望他们可以加强自我防护。他们非常配合，并感谢我们对患者的照顾。

第五天，我的任务是协助医生进行一次手术。手术十分复杂，需要护士和医生密切配合。我协助医生准备手术器械，观察患者的状况，并及时向医生汇报。手术过程中，我尽可能地稳住我的手，撕开手术衣的声音在心底回荡。手术成功了，我和医生一起感叹手术的精彩和生命的强大。

第六天，我的任务是与患者交流和安慰。在ICU，患者大多不能与外界交流，这给他们带来了很大的困扰和孤独感。我鼓励患者的家属多与患者交流，向他们讲述家人身边的事情，用声音和触摸给予他们支持和鼓励。我也在一旁不断地为患者放上柔和的音乐，希望可以给他们带去一点温暖和慰藉。

第七天，这天是我ICU实习的最后一天。我向李姐表达了我对她的感谢和我对这一周实习的收获。她笑着告诉我，这只是护士工作的一小部分，实际上除了技能和专业知识外，更重要的是爱和关怀。我在这一周中学到了很多，更加明白了作为一名护士的责任和使命。

回顾这一周的实习经历，我深深地被ICU工作的艰辛和美好所感动。这里是生死存亡的战场，每一个背后都是一段不平凡的故事。我为能够参与其中而感到骄傲和自豪，同时也更加坚定了我成为一名合格护士的信心和决心。希望自己在今后的护理道路上能够不断成长和进步，为更多的病人带去健康和希望。

实习护士周记【篇5】

检验科护士长实习周记

第一天：

今天是我作为护士长在检验科实习的第一天。崭新的实习生活对我而言充满了未知和挑战，我充满了期待和紧张。

早上八点半，我准时到达了检验科，并向实习期的导师报到。导师领我参观了整个科室，详细介绍了各个部门的工作职责和流程。

上午，我被分配到了血液检验部门。导师让我先观察并学习抽取静脉血样的技巧。在导师的指导下，我先仔细观察了一名经验丰富的护士如何准备工具、消毒、穿戴手套等。然后，我亲自实践了几次，虽然手法还不够熟练，但导师鼓励我不要怕失败，多动手多练习。

下午，我负责了一些简单的血液检验工作，如验血压、记录结果等。虽然任务不算繁重，但我也要确保每一项工作都要认真负责，不出差错。

第二天：

今天我被分配到了尿液检验部门。这是一个非常重要的环节，因为尿液检验可以帮助医生了解患者身体健康的情况。

早上，我先学习了如何正确地收集、保存和处理患者的尿液样本。然后，我观察了实验室技师如何使用仪器和试剂进行尿液检测。这需要高度的耐心和准确性，因为一旦出现差错，可能会对患者的诊断造成影响。

下午，我亲自进行了几次尿液检测，并准确记录和解读结果。这让我更加熟悉了尿液检验的各项指标和正常范围。我也学会了如何与患者进行有效的沟通，解答他们关于检验结果的疑问。

第三天：

今天是周三，我被安排到了微生物检验室。这是一个非常复杂和技术性较高的部门，需要严格的操作规范和细心的观察。

上午，我先学习了咽拭子和口腔拭子的采集和培养技术。这是检查患者咽喉和口腔中病原微生物的重要手段。在导师的指导下，我准确地采集了患者的样本，并将其放置在培养皿中进行培养。

下午，我观察了实验室技师如何分析培养出来的细菌。他们首先进行常规的染色和观察，然后通过进一步的测试和鉴定，确定细菌的种类和抗生素敏感性。这需要高度的耐心和技巧，但结果的准确性对患者的治疗至关重要。

第四天：

今天是周四，我被分配到了血液学检验部门。这是一个非常重要的环节，因为血液学检验可以帮助医生了解患者是否患有血液疾病。

上午，我学习了如何准备和染色骨髓涂片，这是判断患者骨髓细胞异常的重要手段。我观察了实验室技师如何进行染色、镜检和计数。他们需要仔细观察每一个细胞，并进行准确的计数和分类。

下午，我亲自操作和分析了几个骨髓涂片，通过复习课程和查阅文献，我更加熟悉了血液学检验的各项指标和正常范围。我也学会了如何与医生协作，并解释检验结果对患者的诊断和治疗的重要性。

第五天：

今天是实习的最后一天，我回到了血液检验部门。我感慨良多，回忆起这一周的实习经历。

早上，我被分配到了自动化血液检验仪的一侧，这是一台高科技的设备，可以自动化地完成血液常规检验。我观察了实验室技师如何操作和维护这台设备，并学习了如何解读并报告自动化血液检验结果。

下午，我亲自操作了自动化血液检验仪，并解读和报告了几个实例。这让我更加了解了自动化检验的优势和限制，以及如何应对可能出现的异常结果。

结束语：

这一周的实习经历让我深刻地体会到了护士长在检验科的重要作用。我需要熟练掌握各项检验技术，细心观察每一个细胞和参数，准确和及时地报告检验结果。同时，我也要注重团队合作，与其他科室和医生紧密配合，共同为患者提供优质的医疗服务。

这一周让我感受到了工作的辛苦和责任，但也让我更加坚定了成为一名合格护士长的决心。我相信，通过不断学习和实践，我将日臻成熟，并为患者的健康贡献自己的力量。

实习护士周记【篇6】

疼痛科护士长实习周记

第一天：

今天是我在疼痛科开始实习的第一天。一早，我穿上整洁的白大褂，迈着坚定的步伐走进了疼痛科护士站。一张醒目的牌子上写着“疼痛科护士长”，这是我接下来3个月实习的位置。

早上的时候，我遇见了我的导员，护士长玛丽。她是个非常出色的护士，深受病人和同事们的喜爱。她对我友善地微笑并赞许地点点头。她告诉我，我将有机会在她的指导下学习疼痛科的各个方面，包括病人的评估、疼痛控制等等。听着玛丽护士长的话语，我感到又激动又有一些紧张。

第一天的任务是学习如何进行病人的疼痛评估。玛丽护士长先是给我讲解了疼痛的分类以及常见的评估工具，然后带我去病房进行实地操作。我们来到了一位中年男子的床前，他因患有严重的腰椎间盘突出症而入院治疗。我带着一些紧张的情绪，细心地询问了病人的疼痛情况，并记录下来。

下午，我们开展了一场小组讨论。玛丽护士长带领着一群经验丰富的护士们和我一起辩论疼痛管理的挑战和解决方案。他们的观点令我受益匪浅，我也在讨论中提出了一些自己的看法。在这个团队中，我感受到了批评的严肃，也感受到了表扬的温暖。我被这样的团队氛围所激励，决心在接下来的3个月中努力学习和成长。

第二天：

今天，我有机会亲自执行一些临床技能。首先，玛丽护士长要求我观察一个病人的镇痛治疗。这名病人因胆囊结石发作而入院，疼痛极度剧烈。我观察了疼痛评估和镇痛治疗的全过程。玛丽护士长非常耐心地解释给我听，并鼓励我动手操作。虽然有些担心，但我还是先后学会了给病人输液和更换药物泵。玛丽护士长对我的操作给予了肯定，我感到很欣慰。

下午的时候，我陪同玛丽护士长进行了一场家属教育课程。一个名叫李先生的病人因癌症复发而入院，他的家属渴望了解如何给予病人适当的疼痛缓解。玛丽护士长同样向我解释了相关知识，我也在讲解中加入了一些个人的经验。我努力地让家属了解不同的疼痛缓解方法，并鼓励他们积极配合医生和护士的治疗。最后，李先生的家属对我表示感谢，我也感到非常骄傲和满足。

第三天：

今天是一个相对轻松的一天。早上，我陪同玛丽护士长进行了一场病房巡视，检查病人的疼痛情况和治疗效果。我们与每位病人交谈，并查看他们的病历和治疗方案。我被这种面对面的接触所深深地感动。每一位病人都有自己的故事，他们的疼痛也都恢复了许多。这是疼痛科护士长最大的成就之一。

下午，我有机会观察了一场疼痛病例的手术治疗。病人是一位年轻女性，她患有严重的腰椎间盘突出症。手术在全麻下进行，我站在手术室旁观察了整个过程。手术非常顺利，医生们配合默契，护士们也迅速准确地执行各自的职责。这场手术让我深刻地认识到疼痛科团队的重要性，只有大家的共同努力才能帮助病人缓解痛苦，恢复健康。

第四天：

今天是疼痛科的忙碌日。我陪同玛丽护士长进行了一场急诊疼痛治疗。一个因汽车事故导致骨折的病人被送到急诊科，他疼痛难忍。玛丽护士长迅速地进行了一系列的疼痛评估和静脉镇痛治疗。在她的指导下，我也参与了部分工作。这是我第一次在紧张的急诊环境中工作，虽然有些紧张，但我尽力做到最好。

下午，我参与了一场多学科会诊。一个患者因乳腺癌晚期而出现骨转移，导致骨骼疼痛。疼痛科、肿瘤科和骨科的医生齐聚一堂，讨论病人的疼痛管理方案。我有机会听到不同专业的意见和建议，这让我受益匪浅。我学到了疼痛的多学科治疗模式的重要性，以及如何协调不同科室之间的工作。

第五天：

今天是我实习的最后一天了。我很感激这个过去的一周，这是我人生中宝贵的经历。通过这一周的实习，我深刻地认识到作为一名疼痛科护士长的责任和重要性。

疼痛科是一项挑战性的工作，但通过团队的合作和病人的支持，我们能够帮助他们缓解痛苦，并提供全方位的护理。我决心在接下来的日子里，不断学习和提高自己的专业水平，为更多的病人提供优质的疼痛管理服务。我期待着未来的挑战和成长。

实习护士周记【篇7】

急诊科护士实习周记

这周我有幸在一家大型医院的急诊科进行实习，这是我作为一名护理专业的学生第一次接触急诊工作，经历了许多令人难忘的瞬间。

周一早上，我兴致勃勃地来到急诊科门口，准备开始实习。急诊科门诊宽敞明亮，医护人员有条不紊地忙碌着。佩戴着白大褂的医生和护士们分工合作，迅速地处理患者的病情。很快，一名急诊护士带我进入急诊留观室，这是一个紧急情况下病人等待时的区域。一进门，我就感受到了紧张的氛围。

接下来的几天，我与急诊科的护士们一起工作。在这个短暂的时间里，我学到了很多东西。首先，我学会了如何处理突发病情。急诊科是一个处理急救患者和紧急病情的地方，护士们必须迅速判断病情并采取相应的处理措施。我跟随一位经验丰富的护士学习如何应对心脏骤停、呼吸困难等急症情况，她教我如何使用各种医疗设备，如呼吸机和心电监护仪。当一名心脏病患者被送入留观室时，我能够帮助按照护士的指导进行急救护理。

另外，我也了解到了急诊科护士在紧急情况下的协调能力。急诊科护士需要与其他科室的医生和护士进行有效的沟通，以确保患者能够尽快得到适当的治疗。我亲眼目睹了一个交通事故患者被送入急诊科的情况。这个急诊科很快组织了一支由外科医生、骨科医生、急诊科护士以及其他相关人员组成的工作小组。他们迅速做出了初步的治疗和评估，然后将患者转入手术室。我对这种团队合作精神印象深刻。

然而，急诊科的工作也有许多挑战。一方面，工作环境紧张，需要对各种急症疾病有敏锐的判断能力。另一方面，工作也很辛苦，需要护士们长时间保持高度警觉状态。我看到了一位年轻的急诊科护士夜以继日地工作，面对一个又一个患者，她坚持着给予每个人最好的护理。我被她的专业精神深深感动。

在这一周实习中，我感受到了急诊科护士的职业素养和责任心。他们不仅需要具备扎实的医学知识，还需要具备快速反应和决策的能力。他们必须时刻保持冷静，以保证患者的安全。我深刻地意识到，在急诊科工作不仅是一份辛苦的职业，更是一种使命。

通过这次实习，我对急诊科的工作有了更深刻的理解。我意识到成为一名急诊科护士需要不断学习和提升自己的能力。我希望将来能够成为一名出色的急诊科护士，为更多需要急救的患者提供帮助。

通过这周的实习，我真切地感受到了急诊科护士的职业魅力。他们的勇敢和无私令人敬佩。我深知之后的实习将更加充实，也期待着能够更好地为患者服务，在急诊科中不断成长和学习。

实习护士周记【篇8】

男科护士长实习周记

本周是我作为男科护士长实习的第一周，经历了一系列的新鲜事物和挑战。虽然紧张和充满不确定性，但我以充满热情和好奇的心态迎接了这个机会。以下是我在这一周内的工作和感受。

第一天，我来到男科护理部门，见到了主管护士李姐。她非常友好地向我介绍了整个部门的工作规程和标准流程，并告诉我该如何进行观察和记录病人的状况，以及如何配合医生开展各种检查和治疗。她还特别强调了保护病人隐私的重要性，希望我能严守职业道德，确保病人的隐私不被泄露。

接下来的几天里，我逐渐熟悉了男科病房的工作环境，并开始接触到了各种男性疾病。我与其他护士一起负责病人的测量体温、血压和脉搏等常规工作，并进行了一些简单的护理操作。在这个过程中，我深刻感受到了“细心、耐心和责任心”这几个词的重要性。男科病人的特殊性使得他们在接受治疗的过程中更需要我们的耐心和关怀，因此，我经常与他们交流，尽力减轻他们的焦虑和不适。

值得一提的是，我还参与了一次男科手术的全程护理。手术台上躺着的病人带来了许多挑战，我向手术室主管护士请教，学习如何在手术室内完成各种操作，并参与病人的观察和护理。手术室的高压环境和对细致操作的要求，让我感受到了护士专业性的重要性，同时也明白了这是我需要继续努力和学习的地方。

在这一周中，我还积极参与了部门内的讨论和培训会议，借此机会了解男科护理领域的最新进展和研究成果。这些讨论和培训不仅丰富了我的专业知识，也提供了一个交流和学习的平台，使我感到充满了成长的动力。

尽管这一周的工作相对较繁忙，但每天都被病人们对我的信任和感激所鼓舞。他们的笑容和感谢，让我觉得自己的努力没有白费。虽然我在实习期间会遇到各种不同的病例和挑战，但我相信通过不断学习和积累经验，我将变得更加专业和成熟。

回顾这一周的实习，我深深地感受到了男科护理工作的特殊性和重要性。作为男科护士长的实习生，我明白我肩负着非常重要的责任，需要充分发挥专业知识和技能，为患者提供高质量的护理服务。虽然还有许多需要提升的地方，但我会一直努力学习和进步，为提升男科护理水平贡献自己的力量。

总结起来，这一周的实习经历令我受益匪浅。我感受到了男科护理工作的挑战和奖励，更深切地认识到了自己作为护士长的责任和使命。我会继续努力学习，不断提升自己的专业水平，为男科护理事业贡献自己的力量。

实习护士周记【篇9】

这个月我来到了icu，对我来说充满了挑战，因为对于这些先进精密仪器的操作我是全陌生的，更何况还要去熟练掌握他们，但我相信，我能克服这一切。

通过这一个月的实习，并在带教老师的悉心教导下，我学会了很多，掌握了常用抢救仪器的使用及报警后的处理，掌握了有创，无创血压的监测，和CVP的测定，心肺复苏技术，心电图机，微泵，监护仪，血糖仪，血气分析仪等的使用和特护单的记录，了解一些ICU的常用药。能在老师的指导下完成对我来说有很大困难的桡动脉采血，并能独立完成给病人做气管切开术后护理，鼻饲，吸痰等，并严格遵循无菌原则。 我积极参加科室里组织的小讲课，不断增强自己的理论知识，因为我知道，理论与实践相结合更有利于我们的理解与掌握，在这个集中救治危重病人的特殊护理单元里，透过老师平日里的言行，使我更深刻地感触到在ICU不仅要有过硬的操作技术，同时还要具备深厚的护理知识及相关知识，还要细心，能吃苦耐劳。

总之，这一个月下来，我学到了很多，但也有很多的不足，但我会去填补他们。

的实习心得

2.儿科护士实习心得

3.护士院实习心得

4.护士专业实习心得

5.内科护士实习心得

6.实习护士心得感想

7.护士实习感想与心得

8.护士实习心得

实习护士周记【篇10】

胸外科护士长实习周记

这是我作为一名胸外科护士长实习生的第一周，如何描述这一周的经历呢？我的心情褒贬参半，既紧张又兴奋。作为一名护士长实习生，我有责任帮助组织并协调胸外科护理团队的工作，确保病人获得最佳的护理服务。现在，让我为您详细叙述一下这个不平凡的一周。

在第一天早晨，我带着忐忑的心情来到了胸外科病房。抵达后，我迅速与其他护理人员进行了介绍和交流。他们个个都是经验丰富、专业敬业的护士们，给了我很多宝贵的建议和支持。我感到很荣幸能够加入这个团队。

当天，我们接收了一名受伤的病人。他是一位年轻男性，因为车祸导致多处骨折和胸部受伤。我立即参与了他的护理工作。在整个过程中，我热情而细致地将自己的关怀和专业知识投入到每一个细节中。我协助医生完成了病人的初步评估、X光和CT检查。之后，我亲自为他更换了胸部引流管，这对于他的康复来说非常关键。虽然这是我第一次执行这个操作，但凭借着自己的实习经验和指导护士的帮助，我成功地完成了这个任务。看到病人在治疗和护理下逐渐康复，我为自己的工作感到自豪。

除了病人的护理工作，我还需要协调和组织护理团队的工作。这需要我在处理病人的同时，与其他护士和医生保持沟通，并及时解决他们遇到的问题。我不得不承认，这是一项巨大的挑战，因为我需要保持冷静、沉着，同时还要在忙碌的工作中保持高效率。但是，我很幸运地得到了团队的支持和协助，因为大家都清楚我还是实习生，并给了我很多指导和帮助。

在这一周中，我还参与了一次护理团队的例会。这是一个机会，让我能够更好地了解团队的运作和沟通方式。我们讨论了一些病例和协作中的问题，并提出了一些改进的建议。我积极参与讨论，并提出了一些我个人的看法。团队成员对我的贡献表示赞赏，并鼓励我在团队中发挥更大的作用。

这一周，我不仅学到了很多专业知识和技能，还感受到了团队合作的重要性和力量。胸外科护理是一项充满挑战的工作，需要从容应对各种突发情况和高强度的工作压力。我深刻体会到了作为一名护士长实习生所需要具备的责任和素质，同时我也感受到了自己不断进步的成长。

回顾这个周记，我感到非常充实和满足。我得到了团队的信任和肯定，也收获了宝贵的实践经验。我知道还有很多困难和挑战等待着我，但我对未来充满信心。作为一名胸外科护士长实习生，我将继续努力学习、积极投入，并致力于为每一位病人提供最好的护理服务。

实习护士周记【篇11】

胸外科护士长实习周记

第一天

今天是我作为一名胸外科护士长实习的第一天。当我走进这个被白大褂和医疗设备填满的病房时，我感到有些紧张又充满期待。

我的导师是一位经验丰富的护士长，她向我介绍了这个病房的工作流程和团队成员。我可以清楚地感受到团队的紧密合作和对病人关注的程度，这让我觉得我选择了一个令人激动的实习场所。

我第一天的任务是负责一个重症病人的护理。这位病人接受了一次复杂的心脏手术，他需要密切监测和护理以便恢复得更好。

我陪同医生对病人进行了详细的查房，并了解了他的病史和手术记录。之后，我与病人和其家属建立了联系并解释了治疗计划。

整个过程中，我尽力让病人感受到我的关心和支持。我给他提供了舒适的床位和合适的康复计划，并确保他获得了正确的药物和治疗。

第三天

在这个病房里，每一天都是不同的，让我感到非常充实。今天，我们迎来了一个急救过来的心脏病人。

这位病人的状态非常危急，我们需要迅速而准确地进行处理。在全员的紧急配合下，我们迅速对病人进行了ECG监测和气管插管。我确保病人的氧气供应正常，并为他准备了所需的药物。

尽管紧张，但我们团队每个人都兢兢业业地完成了自己的任务，终于成功地将病人稳定住。这一刻，我真切地感受到了作为一名胸外科护士的责任和重要性。

第五天

今天，我参与了一台心脏手术的准备工作。手术室里光线昏暗，仪器琳琅满目。我协助医生和其他护士准备手术区域，并确保所有设备齐全。

手术开始后，我立即投身于手术场景中。我紧密观察病人的生命体征，并密切配合医生做好各项准备工作。

手术进行得很顺利，尽管手术过程紧张而漫长，但我能感受到自己的成长。这是一次令人难以忘怀的经历，也是我胸外科护士长实习的一大收获。

第七天

这一周的实习结束了，回想起这七天的经历，我不禁感慨万分。在这个胸外科病房里，我学到了很多理论和技能，也锻炼了我的时间管理和团队合作能力。

作为胸外科护士长实习生，我深深地意识到了身为一名护士的责任和使命。我们的工作不仅是提供医疗护理，更是给予患者温暖的关怀和支持。

在接下来的实习中，我将继续努力学习和提高自己。我希望通过我的努力和关心，为每一位胸外科病人带来更好的护理体验和康复效果。

胸外科护士长实习周记到此结束，但对于我的职业生涯来说，这只是一个全新的开始。我对未来充满期待，相信我会成为一名优秀的胸外科护士长。

最新工程实习周记

接下来是编辑为您精心准备的“工程实习周记”。周记写作是用纸和笔将自己身边发生的事情记录下来的过程，在平时学习工作中写周记是一件非常常见的事情。通过写周记我们能够更加深刻地认识自己保持耐心和自律。如果您觉得这篇文章对您有用请分享给您的朋友！

工程实习周记 篇1

火力工程师实习周记

本周是我作为一名火力工程师实习生的第一周，充满了期待和新鲜感。在这一周的实习中，我亲身经历了火力工程师的职责和工作内容，尽管有些困难，但我受益匪浅。

在实习的第一天，我受到了我的导师的详细指导。他向我介绍了火力工程师的职能和责任，并告诉我在实习期间需要学习的技能和知识。我对此感到兴奋，因为我一直对火力工程师的工作充满了兴趣。

在接下来的几天中，我主要参与了火力系统的研究和分析工作。我学会了如何使用各种模拟软件来模拟和分析火力系统的性能。我很庆幸我之前在大学里学习的数学和物理知识为我提供了一个坚实的基础。我通过模拟软件对系统进行了多场景的测试，以评估其在不同条件下的工作表现。这项工作对于火力系统的改进和优化至关重要，因此我非常重视每一次测试和分析的结果。

除了模拟软件的使用，我还参与了一些实地考察和调研工作。火力工程师需要了解并分析各种不同类型的火力武器系统，并根据需求选择合适的系统进行设计和应用。因此，我和其他实习生一起去了一家军工公司进行参观，并与他们的火力工程师进行了交流。在参观过程中，我们看到了各种不同类型的坦克和火炮，并了解了它们的特点和性能。这次参观让我更加直观地了解了火力系统的工作原理和设计思路。

除了技术方面的学习外，我还接触到了团队合作的重要性。在实习中，我经常与其他火力工程师合作完成一些任务。我们需要相互配合，分工合作，最大限度地提高工作效率。我在团队合作中学到了很多，也体会到了团队配合的重要性。

尽管在这一周的实习中遇到了一些困难和挑战，但我从中也收获了很多。我学会了如何使用模拟软件进行火力系统的分析，了解了不同类型的火力武器系统，还体会到了团队合作的重要性。在以后的实习中，我希望能进一步提升自己的技能和知识，为火力系统的研发和改进做出更大的贡献。

这一周的实习让我更加深入地了解了火力工程师的职责和工作内容。我对未来的职业发展充满了信心，我相信只要努力学习和实践，我一定能成为一名优秀的火力工程师。

工程实习周记 篇2

工程测量实习周记

本周是我的工程测量实习的第一周，我充满了期待和激动。作为一个工程类专业的学生，实习一直是我理论与实践结合的一种重要方式，我相信通过这次实习，我能够更好地了解工程测量的实践应用，并提升自己的技能和能力。

第一天，我来到了实习单位，见到了我的导师李工程师。他年长有经验，深沉稳重的面孔给人一种亲切感。李工程师详细地向我介绍了实习的任务和目标。他告诉我，本周的主要任务是学习使用测量仪器、了解测量方法以及掌握相关的测量技能。而为了让我更好地了解工程测量的实践应用，他还将带我参观工地和现场操作。

在第一天的实习中，我主要学习了测量仪器的使用方法。李工程师向我介绍了常用的测量仪器，如全站仪、经纬仪、测距仪等，并详细地讲解了它们的原理和操作。随后，他让我亲自实践操作，帮助他测量了一个比较简单的工程项目。通过亲身操作，我更加深入地了解了测量仪器的使用技巧，也对测量的准确性有了更加直观的认识。

第二天，李工程师带我参观了一个正在进行的工地。我见到了一座高楼大厦的建设现场，现场上工人们正在紧张地施工。李工程师指导我观察了现场的布置和组织结构，在他的指引下，我更加全面地了解了在工地上的测量需求和操作技巧。在参观结束后，我们回到了办公室，李工程师给我分析了工地上遇到的一些实际测量问题，并分析了解决方法。我认真听取了他的讲解，并记下了重要的要点。

第三天，我继续学习了测量方法。李工程师逐个为我介绍了一些常用的测量方法，如放射法、水准法、三角测量法等。他还通过实例向我演示了这些测量方法的具体操作步骤。我按照他的要求，在办公室里进行了模拟操作，并亲自实践练习了这些方法。通过这些练习，我逐渐掌握了不同测量方法的特点和适用场景，提高了自己的操作技能。

第四天，我继续在实际项目中练习测量操作。这次是一个大型土木工程项目，我和李工程师一起到现场操作。在现场，我使用全站仪进行了高程测量，并驾驶机器学习后进行了平面测量。虽然有些紧张，但在李工程师的指导下，我顺利地完成了测量任务。这次实际操作让我更加深入地了解了测量的实践应用，对工程测量有了更加深刻的认识。

第五天，是我本周的最后一天实习。李工程师对我进行了一次总结和评估。他认为我在这一周的实习中表现出了敬业和认真的态度，虽然在一些细节上还有不足，但整体上已经取得了很大的进步。他鼓励我要继续保持学习的热情和积极的态度，在今后的实习中不断提升自己的技能和能力。

经过这一周的实习，我深深感到工程测量实践的重要性。只有通过实际操作，才能真正理解测量的本质和要点。在接下来的实习中，我将更加努力地学习和实践，不断提高自己的专业能力，为将来的工作做好充分准备。工程测量实习，让我增长了见识，也让我对未来的职业道路充满了信心。

工程实习周记 篇3

建筑工程毕业实习周记

一：实习周记的开始

时间转瞬即逝，转眼间我已经进入了大学生活的最后一学期。作为建筑工程专业的学生，毕业实习是我们即将迈向社会的第一步。这个寒假，我有幸获得了一份在一家知名建筑公司的实习机会。实习的第一周，给我留下了深刻的印象。

二：实习的第一周

1月15日，这一天，我满怀期待和紧张地迈进了公司的大门。刚进入办公室，就感受到了浓厚的建筑氛围。人们认真工作，忙碌如小蜜蜂。公司为我们这些实习生安排了专门的导师，我的导师是一位经验丰富的建筑师。

我的第一项任务是参与一个大型商业综合体的设计方案。导师将我介绍给了项目组的成员们，他们都非常热情地向我介绍这个项目。我感受到了团队合作的重要性，大家互相帮助，共同努力，为了一个共同目标而奋斗。

三：实习工作的挑战

在实习的第一周，我真正感受到了建筑工程的挑战性。设计方案的编制需要进行大量的研究和调研工作。我要找资料，分析市场需求，了解建筑规划和规范，还要和团队成员讨论并提出自己的想法。这一切无疑是对我专业知识的检验和扩展。虽然有时候会感到力不从心，但我愿意接受这个挑战，不断提高自己的专业能力。

另外，我还参与了一些实际建筑工程的现场勘测工作。第一次踏上建筑工地，真是让我仿佛进入了一个新世界。我看到了不同种类的建筑材料，砖石、水泥、钢筋，它们在建筑师的指挥下组成了一座座美丽的建筑。我学习到了如何测量土地，如何布置地基，如何进行施工图纸的审核等等。

四：实习中的收获和反思

实习的第一周虽然充满了挑战，但我也收获了不少。首先，我明白了建筑工程的专业性和复杂性，进一步认识到了自己在专业知识上的不足。这让我更加坚定了继续学习的决心，要不断钻研专业知识，提高自己的实践操作能力。

其次，我也意识到了团队合作的重要性。在一个大的项目组里，每个人都扮演着不同的角色，但我们都是一个整体。相互之间的沟通和协作是非常重要的，只有团结一心，才能将一个项目顺利推进。

五：下周的期待

实习的第一周让我充满了动力和激情，更加期待着下周的实习生活。下周我将继续参与设计方案的工作，同时还将有机会参与项目讨论会，听取公司高级建筑师的经验和教诲。我相信，通过这次毕业实习的经历，我一定会取得更大的进步，为将来的工作打下坚实的基础。

通过这一周的实习，我深深地感受到了建筑工程师的责任和使命。在建设美好世界的道路上，我们肩负着重要而光荣的使命。我会牢记导师和同事们对我的教诲，不断学习、努力工作，为建设美丽的家园贡献自己的力量。

工程实习周记 篇4

工程测量实习周记

第一周

在我大学生涯的第一次实习中，我有幸在某知名建筑工程公司担任工程测量助理实习生。作为一名土木工程专业的学生，我一直对测量技术充满了浓厚的兴趣，并且迫切希望能够将所学的理论知识应用到实践当中。这个实习机会无疑为我提供了一个学以致用的平台。

在第一周的实习中，我首先被分配到一个正在进行的建筑工地。这个工地正在施工一座高楼大厦，我所要做的就是协助测量师傅进行现场调查和数据采集。尽管我之前在课本中学习过一些有关测量的理论知识，但是真正进入工地，我才深切体会到理论与实践之间的巨大差距。

在测量师傅的指导下，我首先学习了如何使用各种测量仪器，如全站仪、经纬仪和水准仪等。他耐心地教我如何给建筑物进行水平、垂直和高程测量，使我对这些仪器的操作有了更加熟练的掌握。

然后，我被要求利用全站仪进行建筑物的平面测量。这对于我来说是一个巨大的挑战，因为我需要在建筑工地中移动并在不同的位置进行测量。为了保证测量的准确性，我必须密切注意仪器与目标的相对位置，并及时调整仪器的参数。通过一天的努力，我终于掌握了测量的基本技能，并且能够对建筑物的平面结构进行简单的测量。

在接下来的几天里，我被要求进行建筑物的垂直和高程测量。这要求我利用水准仪进行测量，并记录下建筑物不同部位的高度数据。在测量的过程中，我体会到了测量的耗时和细致。为了确保测量的准确性，我不仅要注意仪器与目标的相对位置，还要及时调整仪器的水平和垂直度。正因为如此，我花了几个小时才完成了对建筑物的垂直和高程测量。

通过这一周的实习，我不仅提高了自己的测量技能，还深刻体会到了工程测量的重要性和复杂性。测量工作是整个建筑工程项目中的基础，它关系着工程项目的质量和进度。只有准确的测量数据，才能为后续的施工提供有力的支持。

尽管我在实习中遇到了许多困难和挑战，但是我通过与测量师傅的沟通和学习，逐渐克服了这些困难。我相信，在未来的实习中，我会继续提高自己的测量技能，并为工程项目的顺利进行做出更大的贡献。

第二周

第二周的实习中，我继续在建筑工地进行测量工作。这周，我开始独立进行测量调查，并将所得数据整理汇总。

这一周，我所要进行的工作是对建筑物的地基进行测量。在建筑工地上，地基质量的好坏直接关系到整个建筑物的稳定性和安全性。而对于地基的测量，要求更加精确和细致，因为地基是整个建筑物的基础。

在测量地基的过程中，我首先要利用全站仪测量地基边缘的平面形状。为了确保测量的准确性，我要反复确认仪器与目标的相对位置，并做好坐标系的建立和标定。随后，我要使用经纬仪进行地基的纵断面测量。这一步要求我沿着地基纵向方向移动，并记录下不同位置的高程数据。为了保证测量数据的连贯性，我要特别留意仪器的水平度和应力均衡。通过两天的努力，我终于掌握了地基测量的基本技能，并顺利完成了对地基的测量调查。

接下来的几天里，我利用电脑软件对所得的测量数据进行处理和分析。在测量师傅的指导下，我学习了如何使用CAD软件将测量数据绘制成图纸，并进行分析和评估。通过这一步骤，我可以更加直观地了解到地基的形状、高度和变形情况，从而为后续的工程施工提供有效的参考。

通过两周的实习，我不仅深化了对工程测量的理解和认识，还学会了如何独立进行测量调查和数据分析。这两个星期的实习经历给了我很多宝贵的经验和启示。我意识到，工程测量是一项综合性的工作，它不仅要求我们掌握测量技术和仪器操作，还要求我们具备良好的沟通能力和团队协作精神。作为一名土木工程专业的学生，在今后的学习和实践中，我将继续努力提高自己的测量技能，并为建筑工程的发展做出积极的贡献。

工程实习周记 篇5

顶岗实习工程管理实习周记

第一周

本周是我顶岗实习的第一周，在工程管理部门的实习经历可以说是一次宝贵的学习机会。刚开始进入公司，我便被分配到了一个正在进行的大型工程项目中担任助理工程师的职位。这个项目是一座高楼大厦的建造，我对于工程管理的流程和细节并不是很熟悉，但我怀着非常好奇和期待的心情逐渐适应了实习的环境。

本周主要的工作内容是熟悉项目的基本情况以及参与项目的工程管理工作。我首先跟随负责这个项目的主管工程师进行了一场详细的项目介绍。他向我详细的解释了这个项目的整体规划和目标，包括设计图纸、工程进度、施工计划等等。通过听取主管工程师的讲解，我对工程管理的各个方面有了初步的了解。

之后，我又参与了项目的工程进度计划的制定。通过和其他工程师们的讨论和分析，我学到了如何根据项目的需求和实际情况来制定一个合理的施工计划。我也明白了在工程管理中，时间的管理和控制是非常重要的，而这个工作也正好考验了我的团队合作和沟通能力。

除了参与项目管理的工作外，我也积极地学习了一些专业知识。在助理工程师的指导下，我学会了使用一些工程管理软件，比如项目进度图的绘制和资源的分配等等。这些软件的应用为我后续的工作提供了很大的便利，并且也拓宽了我的专业技能和知识。

总的来说，这一周的实习经历使我受益匪浅。通过参与到一个真实的工程项目中，我更加了解了工程管理的具体流程和工作内容。我也深刻体会到了工程管理的重要性，工程师们需要合理安排工作，妥善处理问题，并保证项目的顺利进行。我也发现了自己在团队协作和沟通方面还有不足之处，这激励着我更加努力地学习和提升自己。我希望在接下来的实习中能够进一步学习和成长，为项目的成功贡献自己的一份力量。

工程实习周记 篇6

顶岗实习工程管理实习周记

第一周

时间过得真快啊！转眼间，我已经开始了我的顶岗实习，进入了工程管理实习的第一周。作为一名大学生，这是我第一次踏入真正的职场，更是第一次接触到与专业相关的实际工作。这一周，我经历了很多新鲜的事物，也遇到了一些挑战，但我学到的东西实在是太多了！

第一天来到公司，我被分派到了一个大型工程项目组中。这个项目组负责管理一座即将竣工的商业建筑物的施工工作。在我加入之前，这个项目已经进行了一段时间了，我感到有点迷茫，不知道自己的工作要从何开始。幸运的是，我的导师是一位经验丰富的工程经理，他很耐心地给我讲解了整个项目的情况，并向我介绍了我的具体工作内容。

我在这一周主要负责协助工程经理进行施工进度的跟踪和监控。为了更好地了解项目进程，我参加了每天早晨的项目例会。在会议上，我听到了各个部门的负责人汇报他们的工作进展和存在的问题。我积极地学习着各个部门之间的协作和沟通方式，这对我以后的工作会非常有帮助。

在跟踪工程进度的过程中，我学会了使用了一些工程管理软件，比如微软项目。通过这些软件，我可以根据项目计划的要求，设定工作任务和时间表，并对进度进行实时监控。这样的工具非常实用，可以帮助我们更科学地组织施工工作，并及时发现和解决问题。

除了跟踪进度，我还负责了解项目现场的施工情况。每天下午，我与工程经理一起前往施工现场，了解工人们的具体工作内容和困难。在现场，我亲眼目睹了高楼的钢筋混凝土结构正在逐渐崛起，我也看到了工人们在高空作业时要面临的困难和危险。他们每天辛苦地努力奋斗着，给我留下了深刻的印象。

在与工程经理的交流中，我深刻地体会到了团队合作的重要性。每个人都有自己的专业领域，但只有通过合作和沟通，我们才能更好地完成任务。我在与工程经理和工人们的交流中学到了很多实用的经验和技巧。尽管我只是一名实习生，但我感受到了团队对我的重视和信任，这也激励着我更加努力地工作。

这一周的实习经历让我感受到了工程管理的挑战与收获。我不仅学到了专业知识和技能，还锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。在以后的实习中，我期待能够更多地参与到项目中，亲身经历各个环节的工作，不断提升自己的综合素质。

第二周

又是一个充实而有意义的周一到来了。这是我实习的第二周，作为一名顶岗实习生，我已经适应了工作的节奏和要求。这一周，我继续负责协助工程经理进行工程进度的跟踪和监控，并加深了对工程管理的理解。

从第一周的实习经验中，我学到了一个重要的教训，那就是要注重细节。在工程管理中，细节决定成败，一个小小的疏忽可能导致整个项目的延误。为了避免类似的问题再次发生，我在这一周更加细致地进行工作。我仔细核对了每个工作任务的起止时间，并及时与各个负责人进行沟通，确保他们能按时完成工作。同时，我还积极参与了一些施工现场的问题处理，帮助解决了一些实际困难。

在工程管理中，项目变更是一个常见的问题。这一周，我亲身经历了一个项目变更的过程。由于设计方案的调整，我们不得不对原有的施工计划进行修改。这对我而言是一个新的挑战，因为我需要在尽可能短的时间内完成修改并向参与方进行通知。我利用了一些工程管理软件，例如微软项目和Autodesk Revit，帮助我完成了这项任务。通过这个经历，我掌握了更多处理变更问题的经验，也深刻地理解到了管理的重要性。

在这一周的实习中，我也更加深入地了解了工程管理的其他方面。我参与了质量控制和安全管理的工作，了解了相关的标准和规范。我还学会了编制部分项目报告和汇报材料，提高了自己的文书写作能力。这些都是我以后迈向工程管理岗位的宝贵经验。

总的来说，这一周的实习生活虽然紧张，但我从中收获了很多。我学到了更多的专业知识和技能，提高了自己的综合素质。在与工程经理和团队成员的互动中，我锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我相信，通过这样的实习经历，我将更好地为将来的工程管理工作做准备。

工程实习周记 篇7

建筑工程毕业实习周记

第一周

作为一名即将毕业的建筑工程学生，我有幸获得了一个实习的机会。这个实习对于我来说非常重要，因为它将为我未来的职业发展提供宝贵的经验和机会。这篇周记将详细记录我在实习的第一周所经历的事情。

在第一天，我充满期待地来到了实习单位。实习单位是一家知名的建筑设计公司，我感到非常激动。在到达公司后，我被分配给了一位经验丰富的建筑师作为导师。她的名字叫李老师，是公司内的资深设计师。

在李老师的指导下，我开始了我的实习之旅。第一天的任务是熟悉公司的工作环境和业务流程。我被要求阅读一些公司的项目文档，并了解每个项目的进展情况。这让我对公司的工作流程有了一个初步的了解。

第二天，我开始参与到具体的项目中。一个正在进行的高层建筑设计项目成为了我的实习任务。我和李老师一起参观了项目现场，了解了项目的具体要求和技术要点。在李老师的引导下，我学会了如何使用一些设计软件，并开始设计这个项目的平面图。

第三天，我被要求参与一个项目的会议。这是我第一次参加这样的会议，我感到有些紧张。会议上，我们与客户进行了详细的讨论和交流，涉及到了项目的一些具体细节。这让我深刻地感受到了项目设计和沟通的重要性。

第四天，我开始参与到一个模型制作的任务中。这个任务要求我使用一些专业的建模软件来创建项目的三维模型。这是我第一次使用这些软件，所以进展有些慢。但是，在李老师的指导下，我逐渐掌握了技巧，并完成了我的第一个三维模型。

第五天，我开始参与到一个项目的施工监管工作中。这个项目是一个正在进行中的高速公路建设项目。我在项目现场与施工队伍一起工作，检查施工进度和质量，并记录相关数据。这是我第一次亲身参与到实际的建筑施工工作中，我对这个过程有了更加全面和深入的了解。

通过这一周的实习，我甚至感觉到了自己的成长。我从学校中抽象的知识转变为了前所未有的实践技能和工作经验。我了解到建筑工程不仅仅是设计和建造，还包括了沟通、协调和监管等工作。我逐渐认识到，作为一名建筑工程师，不仅仅需要专业的知识和技能，还需要良好的沟通能力和团队合作精神。

这一周的实习让我对建筑工程的未来充满了希望和期待。我相信，在接下来的实习中，我将能够继续学习和成长，为自己的职业发展打下坚实的基础。我将努力学习、勇于挑战，并且珍惜每一次机会，为实现自己的建筑梦想而不懈努力。