小学五年级体育教案

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小学五年级体育教案 篇1

本課突出了"以人为本、健康第一"的指导思想，侧重于学生的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究能力、合作意识及实践能力培养，学会欣赏他人、体验成功的心情。同时进行思想品德教育，又不乏其个性的张扬，促进综合素质的提高。

教学目标：

1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳(双绳)的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。

2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。

3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。

4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。

教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。

教学难点：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。

教学器具：长短绳若干、音响等。

本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用"2000年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。

准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。

基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。

结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。

教材：跳双绳

教学器具：长短绳若干、音响等。

教学过程

教学过程教学内容教师指导学生活动组织与要求

开始课堂常规：1～2分钟1、指挥集合

2、介绍学习要求：出示小挂图，导入：1、四列横队集合

2、认真听讲收心、精神饱满

目标导入热身活动5～6分钟

1、绳操：(韵律)

2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作如图：

1、讲解活动要求

2、指导绳操并与生共舞。

3、引导游戏：

①略讲方法、规则

②归纳小结1、明确活动要求内容。

2、与教师共舞绳操。

3、分组展开比赛。组织如图

要求：活动充分、自学性高、精神饱满

一、跳长绳：双绳

跳，如图：23分钟

教材重点：体验成功的心情和双绳跳的动作方法。

教材难点：长短绳摇转节奏和摇绳、跳绳配合。

二、创新练习：10～12分钟

动作举例：

1、跳长绳时两人在绳内做传球等。

2、一人跳十字交叉两绳。

3、两人在长绳里跳短绳等。

1、语言设置情景：

2、教师设疑：跳短绳的同学应怎样和摇绳的同学配合呢?教师组织骨干学生示范。

3、分组练习时同学们可边练习边思考并发现问题，可在练习中讨论。并在分组练习时提出让同学们和教师来回答。

4、指导分组尝试。体验。

5、指导帮助、熟练动作。

6、组织学习：可先让学生共同回答设问，并提出问题和解决问题，再认真观看示范。

7、提高难度，师生共乐，体验成功。

1、语言导入：

2、指导分组尝试。

3、学生表演示范。评比优先。

4、试想还有其它的方式方法。4、想象自己成功时的心情。

5、认真观看示范并思考，也可小声讨论。

6、分工合作，积极尝试并讨论。

7、生可分析基本跳法。

8、积极提问并回答其余生的问题。认真对照问题观看示范。

9、提高性练习：持绳跳入加快节奏

积极表演。

1、认真听、思考想象。

2、互帮互学，分工合作，积极尝试，大胆创新，体验成功。

3、积极大胆表演。积极动脑，认真思考

示范队形，如图

▼

每组2小组进行。体验快乐，合作密切，动作协调，勇于挑战

要求：积极大胆地尝试、创新

目标反馈结束：3～4分钟

1、放松活动：模仿打气和吹气球的动作：发出“咝咝”的声最后一下爆炸声。

3、总结

4、收回器材

小学五年级体育教案 篇2

教学内容：1.双人跳镊绳

2.游戏：运球传球接力

教学任务。

1·掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。

2.提高运球与传球能力。

教学过程：

一、准备部分：(8)

1·开课式。

2.队列练习：向左转走。

3·准备活动：慢跑200米，徒手操6节。

二、基本部分：(28)

1.双人跳短绳

(1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊：预备一跳后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

(2)教师讲解。

小学五年级体育教案 篇3

教学内容：1.蛙跳2.游戏圆圈运球

教学任务:

1.通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

2掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

教学过程，

三、准备部分:（8’）

1开课式。

2队列练习，向左(右)转走。

3准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

二、基本部分：(28’)

1，游戏，圆圈运球

(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

2蛙跳

(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

三、结束部分:(4')

1整理放松;

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容.

4.下课。

小学五年级体育教案 篇4

学习阶段：

水平三

学习目标：

主动参与广播操的复习，并能做出示范。

积极参与跳长绳活动。

学习内容：

跳长绳广播操

学习步骤：

一、小组活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的`带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

组织：

六列横队、小组分散

二、合作学练，提高质量

教师活动：

1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。

学生活动：

1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

3、分两组(女生组、男生组)进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。组织：

场地器材：

操场、录音机、长绳三根

小学五年级体育课教案4

教学内容：1.向后转走(齐步)

2.迎面接力跑`

教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教学过程：

一、准备部分：(8)

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8-2)

二、基本部分：(28)

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容;

4.下课。

小学五年级体育教案 篇5

小学五年级体育教案1

一、基本情况分析。

所教班是五年级的二个班，人数分别是 人、人。总体情况来看，这些孩子的学习兴趣还不错的，男生的学习自觉性相对来说还是比较不错的。而女生学习相对较差。在游戏方面，大多数学生能积极的参与，但在对专项的技巧理解与掌握的能力方面，很多学生只能去胡乱模仿。因他们本身条件的关系，现在的学生懒的动，也不喜欢运动，久而久之各方面的素质变差了。总之，在培养学生自觉锻炼的习惯上，还需要花功夫来培养。

二、教材分析：

体育与保健是义务教育各年级的必修课程。它是一门学习体育与保健的基础知识、基本技术和技能，进行身体锻炼实践的课程。面向全体学生提高学生身体基本活动能力，对发展学生身心，增强体质，增进健康，为提高全民素质奠定基础;为适应现代话生活和社会注意建设具有重要的作用。培养学生身体的正确姿势，养成良好的体育锻炼习惯，提高人体基本活动能力。发展身体素质，促进儿童身心健康成长。

三、教学目标：

运动参与：调动学生积极参加体育锻炼，激发学生对体育锻炼的兴趣

运动技能：通过体育课的学习，掌握一到两项锻炼技能。

身体健康：通过体育课的锻炼，增强身体的抵抗能力。

心理健康：通过体育课的磨练，能调整情绪，保持平静的心态。

社会适应：体育课的开展是学生交流与合作的平台，它是学生进入社会的训练场。

四、教学重点和难点：

五年级本学期的教学重点是球类这一单元，难点是篮球的基本技术。主要学习运球和投篮两项技术。运球包括曲线运球、8字运球、过障碍运球。投篮包括双手胸前投篮、原地单手投篮。

五、学情分析：

五年级学生将要进入青春期阶段，所以每个学生在性格、体形方面都有了隐约的变化。体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上偶发的事件。比如女生在运动过程中会出现肚子痛的现象，她会向老师请假，这时教师应考虑到女生例假的到来可能会引起这种现象，所以要及时处理。另外教师应做好请假的记录，以免部分学生无故请假。男生中有不少个子比较高大，经常以强欺弱，应及时加强对学生的思想品德教育，给学生讲道理。要求同学之间相互监督，开展一些加强团结互助的活动，培养学生自主合作的精神。在这方面教师在学期初应对学生进行常规的教育，规范其行为。五年级开始男生显得活泼好动，特别是对球类活动比较感兴趣，其中以足球和篮球最为常见。因此在教学中要结合学生的实际，合理地设计一些球类活动或比赛，使学生能够充分展现自己。而女生相对比较安静，喜欢切切私语。对体育课的参与热情不高，尤其惧怕长跑。面对这样的情况教师应鼓励开导学生，使其克服恐惧心理。另外在教学中教师要设计一些短距离性的耐久跑训练。对于班级内出现不团结的现象时，教师要及时调整教学计划，设计一些合作性的游戏或比赛，增强同学之间的交流，把问题抹杀在欢乐之中。在教学中必然会出现个别后进生，他们往往是力量小，个子矮。在快速跑、力量性项目中常常遇到困难。对于这样的学生应进行个别指导，安排一些针对性的练习。而对于肥胖的后进生，他往往应体重的问题而受制约。这样的学生，教师应积极引导，激发其对某一项目的兴趣，鼓励其坚持不懈地锻炼。相反，对于体育尖子教师应重点培养，多让其参加比赛，使发挥自己的特长，为学校和国家多做贡献。

六、改进教学的主要措施：

1、因地制宜，重视每一节体育课的安排，确保每一节课的质量。

2、精心安排课内游戏，使学生能在游戏中学到知识，技能。

3、理论联系实际，进行尝试性教学，不断探索适合这一年龄段学生的教学方法和组织形式。

4、结合体育课自身的特点，在教学中渗透思想品德教育和健康教育，确保学生身、心两健。

5、加强后进生的辅导，适时开展一些体育兴趣班。

6、及时进行课后反思，发现教学中的问题，分析、探讨并解决问题，多听取老教师的经验，并模仿其方法，不断进行创新。

七、考核内容及其评定：

1、考核内容：坐位体前屈、立定跳远、50米╳8、身高体重和肺活量

2、成绩评定：优、良、合格、不合

小学五年级体育教案2

一、教学目标

体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

3、对学生的运动能力。

二、学情分析

五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来，特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

三、教材分析

全学期教材内容包括

(1)体育卫生基础知识。

(2)运动技能。

(3)身体健康。

(4)心理健康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，达到“健康第一、安全第一”的目的。

四、主要工作：

1、进一步提高我校广播操的质量。

2、训练好校田径队，为区运动会做准备。

3、培养中高年级学生的运动兴趣，进一步掌握简单的技术动作，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。

4、使学生形成克服困难的坚强意志品质，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，在体育活动中具有展示自我的愿望和行为

五、教学内容

1、跑

改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。

2、跳跃

掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

3、投掷

巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。

4、基本体操

主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。

六、教学措施：

1、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。

2、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。

小学五年级体育教案3

一、学生情况分析

小学五年级学生正属于身体发育的少年时期，总体来说，学生的身体素质指标均有提高，多项项目检测结果男生优于女生，差异感非常明显。速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，又是关键发展期。部分女生由于生理和心理上的变化，给女生素质发展带来了一定的困难。因此，五年级下学期应开始对部分女生注意区别对待。

二、教材分析

本学期的教材内容包括：体育卫生基础知识、运动技能、心理健康、身体健康等四大部分。小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生在跑、跳、投的基本技术得到提高，并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神，对他们进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学目标

1、使学生巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经常锻炼身体的好习惯。

2、提高对个人健康和群体健康的责任感，养成良好的健康生活方式。

3、获得运动基础知识，学习和运用技能。学生能初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术;能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等。做出基本体操的动作;安全地进行体育活动。

4、形成正确的身体姿势;发展体能(柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

5、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性，培养其勇敢、顽强、胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

四、教学措施

1、教育学生逐步养成锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步培养学生遵守纪律、尊重他人、团结友善、互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维、培养学生的主动性和创造性。

4、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具，教师不旷课、丢课或因故不上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

5、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施和要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故，要及时向学校领导汇报并做好妥善处理。

6、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守学校各项规定。

7、要爱护体育器材，不得有意损坏各种体育设备和用品，课后要按要求如数送还各种器材。

五、本学期教学进度

1、跑和游戏;

2、跳跃与游戏;

3、投掷与游戏;

4、小篮球的基本技术与游戏;

5、韵律操与游戏;

6、体育与心理健康;

7、考核。

小学五年级体育教案4

新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：

1、以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：

五年级有六个班，我担任两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

五、教研专题：

本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”。

集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。

教学措施、教学进度与教学时间安排。

全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

教师处处以身作则，为人师表。

六、教研专题实验措施：

1、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。

2、加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

七、教学辅导计划：

(培优、辅中、转差集体措施：)加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

小学五年级体育教案5

一、学情分析

我任教五年级三个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

根据了解的`情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

二、教材分析

五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。

在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。

主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学任务：

1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。

2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。

3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。

4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

五、教学方法：

1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。

2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。

六、教学措施

1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。

3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

小学五年级体育教案 篇6

一、学情分析：

五年级的学生他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础一般，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。

二、教材分析：

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发 展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的`动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

三、教学目标与重难点：

1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

重难点：跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

四、教学措施及注意事项：

1、 全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习，注意上课安全。

3、参加 期中和期终检测，督促学习。

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究，、教 学动作循序渐进，由浅入深，训练要严格。

5、教师处处以身作则，为人师表。

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

小学五年级体育教案 篇7

业余体校乒乓球科学训练的重要方面之一，是认识和了解训练对象的生理、心理特点，改变沿袭优秀运动队成人化训练方法的模式，摸索总结一套适合少儿口味的训练方法，为多出快出世界级球星的合格后备人才，改变当前乒坛断层危机，有着现实和深远的重要意义。

少儿乒乓球运动员的心理特点

少儿心理特点是多方面的。但在乒乓球训练中，抓住少儿具有兴趣广泛的特点，给予高度重视和充分利用十分重要。少儿兴趣广泛，好奇心和新鲜感强，而不喜欢单调、枯燥、乏味和呆板的训练形式。这是我多年训练实践曾经饱尝过苦果后深刻感觉的。兴趣是他们对新从事的某项活动所抱的积极态度。如果少儿对训练内容及方法产生了浓厚兴趣，总是和欢喜、满意的情感相伴随着，就容易提高训练质量，起到事半功倍的效果。如果启蒙基础阶段每天训练总是重复老一套内容及方法，学生势必会出现不良心境，对开始还有兴趣和新鲜感的训练方法很快就会心厌意冷，以致从脸部显露出淡漠、不悦、甚至反感，厌球。从行动上表现形式是，出工不出力，懒得行动，动作迟缓和不规范化，应付差事，训练质量明显下降。

其次，儿童少年好胜，不甘落后，上进心强，这一心理特点也是很明显的，也要很好地加以重视、利用。我在长期训练实践中初步摸索、积累和总结出一套适合少几心理特点的五大类训练方法，即记板（组）数法、定时记分法、练习竞赛法、打分评比法和游戏训练法。这五大类训练法具有两大特点:一是具有兴趣性;二是有较强的竞争性。例如，打分评比法是借鉴体操等项目竞赛打分办法而采取的其中一种方法。通过实践运用，深爱儿童喜爱，在训练中，为赢得满分10分成为儿童极力所追求的完美目标。在这种兴趣加进取心促进下，训练内容和方法就有一种魅力和吸引力，训练质量就得以保障。

游戏训练方法要有别于幼儿园、小学那种游戏，以突出专项特点和提高技术为主要目的。除有浓厚趣味性和较强竞争性外，还兼有游戏性色彩，很受少儿喜欢。此训练法一般放在课前或即将结束时采用，时间不宜太长。课前安排可起到活动肢体，提高中枢神经系统兴奋性以利快投入主课训练。在课结束部分安排，可调节放松神经，活跃情绪，高高兴兴结束训练，让学生有急切渴望、期待着下次训练课的欲望。

少儿训练的分类及具体方法

1、记板(组)数法

（1）变节奏训练法

在近台练习单线攻球、推挡，一个球中规定几板快攻、快推，又变几板稍离台适当放慢出手速度的攻球、推挡，或者视水平，可重复快、慢节奏两个或两个以上来回球为一组，

（2）多球升降级训练法

队员分两组或三组，每组三人，教练员发定点半台或全台，每个同学打10个球X3组，决出名次。冠、亚军保留在甲级组，第三降乙级组。第二组第一名升甲级组，二三名留在乙级组。依此方法可训练3至5次不等。如果有三个组，升降级分甲、乙和丙级三个组进行。

（3）前三板训练法

要求一轮发球中，发球定点或不定点，接发球回球固定落点，主练者无规律抢攻或抢拉，至把这分打完，要求:连续胜对方3至4球为一组。对接球方也同样规定在一轮接球中以致把这球赛完胜2至3球为一组，视水平不同，对双方可要求分别完成一定的组数。

(4)防反训练法

平台或全台定点防守对方拉弧圈或突击，循序渐进进行。第一步要求准确性，平台或全台防守住5至10板为一组;第二步平台或全台用正手在防反中伺机中等发力到台，累计5至10极为一组;第三步要求半台及全台一个球中完成打弧圈中等发力3至5球算一组。

（5）提高发、接球质量训练法

发球或接发球指定划好发和接区域，逐步提高质量要求。以一轮发、接球为准，视水平不同。完成连续2至5球落点到区域，有一定质量为一组。

(6)计完成好球训练法

在启蒙、初级训练阶段，单球或多球训练中，对正手快攻、反手攻、推挡、搓球及削球等完成一个正确击球算一组。然后，累计完成若干个好球为一组。在此基础上，要求连续在一个球中完成若干个好球为一组。继而，要求发力攻、推、搓及削球。不仅击球动作好，而且要胜对方多少球为一组。

(7)攻防防反训练法

在单、复线中都可运用。例如右斜对攻中，双方交替进攻、防守3板X3至5组。又如，推挡侧身攻斜线，对手用推防守，相互交换发力，防守3板X3至5组。

2、定时记分法

(1)双夺冠训练法

单线定点或两点对一点中，攻球、推挡、搓球和削球规定3至5分钟内，测验单个球及单球合计的最高板数，排出优劣。

(2)加减分训练法

规定5分或10分钟内，看哪方得分多。具体方法是，左斜或一点对两点搓攻，攻者定点第一板命中算2分，防者定点防守，攻者用中等以上发力攻上旋2至3板又加3分。如果这个球连续进行下去，胜对手得5分。但是，攻者第一板起板连续两次失误扣1分，再失误又扣l分。

(3)单位时间内完成组数训练法

在单球或多球训练中，对各种技术都能采用，在此规定时间里完成多少组，改变目前体校训练只定量不定时的现象。例如，右一点对两点拉中突击削球，在20分钟内完成中等以上发力多少次或得分多少球。又如，为提高攻球、推挡和搓球落后的准确性，20分钟内完成左斜出边线大角球多少个。

3、练习竞赛法

(1)为加分训练法

单个、结合技术训练都能采用11分或21分一局的双加分竞赛法。例如，侧身斜线攻推挡完成30至50板算胜一分。反之，对方胜一分。不到30至50板推挡方失误，算推者失分。这种方法每人进攻、防守各三次，决出胜负。

(2)单方加减分计时训练法

11分或21分一局，在单个、结合技术训练时采用。例如，对推中结合反手攻斜线，要求反手攻球命中5至10板为胜一分，反之扣一分。到比赛止，计主练者所用时间，然后，交换练习，每人3至5次。

(3)发球抢攻定时记分训练法

规定发球抢攻(拉)一方发20个球，发球直接得分算2分，发球抢攻(拉)得分加3分，这一球打完胜为5分。发球抢攻(拉)、发球抢搓或相持对攻失分要扣一分。交换练习3至5次，计算谁胜。

(4)连胜两分训练法

在单个、结合技术训练中，例如，右斜对攻11分或21分一局，双方对攻3至5球后方算成绩，要连续胜对方2至3球得1分。或者水平稍高一方胜2至3球为一分，另一方胜1至2球为一分。

(5)胜或负交换训练法

在单、复线训练内容中，要求主练一方胜或负对手3至5球交换练。例如，侧身快攻结合发力攻推挡，主练者先胜或负3分后，主、陪练双方交换练。

4、打分评比法

(1)增大难度训练法

有规律左推右攻训练时，在一定质最要求下，完成20至30板得满分，共规定完成100至200分。水平稍高者，很快到70分或150分，这时可增加两点难度或板数完成后，方得满分。

(2)发球抢攻(拉)结合对攻打分训练法

主练者发球规定落点，接球也定落点，抢攻(拉)定落点到台得5分，然后有规律或无规律对攻5个来回以上又加3分，百直这球赛完取胜又获2分总得分为满分。如发球抢攻(拉)直接得分算5分。但是发球抢攻(拉)连续三次失误要扣5分。

(3)攻防双计分训练法

规定定点或全台搓攻(拉)连续第一板命中3至5球得2分，防守方连续防守2至3球也得2分，均要求双方完成50至100分，看哪一方先完成指标。

(4)多球打分训练法

小范围或大范围定点打上(下)旋，要求动作好，有质量连续击中5至10球为满分。如连续打4至8球为5分。

（5）第一板起动打分训练法

发下旋到对方左角，对方搓无规律全台，发球者迅速判断、起动快，扑抽右方直线或侧身斜线攻推30至50板。只要第一板起动快，动作完成好，完成规定数量可打满分。

(6)提高拉加转弧圈质量训练法

定点或不定点搓球中，主练者拉加转弧圈，质量高，可得5分，形成对攻取胜获满分。如质量高、动作好，直接得分打满分。

(7)五好评比打分训练法

评比内容设:名次、动作、拼搏、完成计划及有始有终好五个方面。教练员每次课做记录，一周公布一次，要求学生回家向家长汇报。名次好，指单、复线技术训练内容计分比赛冠军，记一个好;动作好，指练习中某一技术动作累计被三次评为9分以上者，可记一次动作好;拼搏好，指训练或计分比赛中精神素质较好者，记一次好;完成计划好，指指标、组数完成快记一次好;有始有终好，指整堂课比较认真记一次好。这种训练方法对10岁左右儿童效果较好。

(8)多球训练打分训练法

发定点半台或全台上(下)旋，1至3人一组。打多球5至10球连续不失误，动作比较规范，可打9至满分。如一个队员获得了三次9分以上，也可记一个动作好，统计到前面五好评比训练法中动作好一栏中去。

5、游戏训练法

(1)升年级训练法

这种训练方法对1O岁以下儿童更为适宜。在单、复线中安排内容均可，由教练员、陪练员陪练，队员3至5名排成单行进行。例如，侧身发力攻推挡球，学生胜教练或陪练一分为幼儿园学前班，胜第2个球为升小学一年级，依此类推，胜第7个球为升初中一年级。进行中，还可对动作及质量进一步要求。完成不好，升不了一年级。

(2)破纪录训练法

在课前、结束时采用。教练员发上(下)旋多球。固定落点，几个队员排一行，每个队员只有3至5个球机会，测单球及单球总合最高板数，排出全部名次。第一名为某一训练内容的最高纪录，要求其他队员争破纪录。

小学五年级体育教案 篇8

教学设计一、指导思想本课在《新课程标准》的教学理念指导下，在教学中牢固树立“健康第一”的指导思想，在注意发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位和展示的空间，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考和主动探究的能力。注重学生的探究性学习，鼓励创新意识和自信心，为学生提供一定的思考、交流与创造的时间和空间，培养学生的自主创新能力、审美能力，发展学生个性，使学生在积极的探究式学习中体验成功的快感和喜悦，从而促进学生身心的全面发展，使学生真正成为课堂的主人。二、教学目标1、培养学生对健美操的兴趣，掌握健美操的基本知识，激发学生参与练习的积极性和主动性，增强动作协调性和节奏感。2、培养学生自主学习的能力，能结合健美操基本步法创编简单上肢手臂动作，培养合作意识，提高交往能力。3、通过游戏巩固提高本节课新展握内容，发展学生的奔跑能力、弹跳力和协调性，培养良好的集体主义精神。三、教学内容分析与教学方法的运用韵律健美操是具有鲜明时代特征的全身性运动项目，它不仅有效地发展人体的柔韧性、灵敏、协调素质，提高健康水平，养成良好的身体姿态，还可以培养节奏感，提高音乐素养及表现能力。因此，韵律操是小学体育教学的基本内容之一。本节课的主要学习内容是学习健美操的两个基本步法并放手让学生来创编手臂动作。通常教师对于这一教材的处理都是采用枯燥的讲解示范的方法进行教学，严重忽视学生的主体地位，抑制学生的个性发展。因此，在本节课中，教师大胆放手让学生自己根据已掌握的韵律操知识来创编手臂动作。培养学生的创造性思维，充分体现教师的主导性，突出学生的主体性。本节课是这个单元的第三课时，因此，本次课的教学目标是使学生在学习并掌握了步法的基础上进行手臂动作的创编。让学生在节奏明快、热情奔放的音乐伴奏下展现自己独特的魅力。从而提高学生对这项运动的兴趣，促进学生身心的全面发展。通过“快乐跳跳跳”游戏活动，让学生在“玩中学，玩中练”的过程中体会到了团结互助、共同学习的集体主义精神，养成了一定自我健身的良好习惯，树立了新的健康三维观，培养学生的终身体育意识。四、教与学过程设计在教学过程中，先让学生做垫上伸长操，提高学生的学习兴趣并让全身舒伸开来，起到热身的作用。在新课之前复习以学的健美操舞步，让学生寻找节奏感，为新课创造良好的气氛，使学生能在创编动作的过程中自由发挥，尽情张扬个性。游戏《快乐跳跳跳》的设计，让学生在玩中巩固练习新动作，以达到90%的学生能够熟练掌握并运用新知识。然后在一首优美的轻音乐《童年》中，调整呼吸翩翩起舞，让身心慢慢平静下来。最后，让学生谈谈学习收获，并评出本节课的“健身之星”。让学生养成自我评价与自我教育的良好习惯。年级五年级(水平三)授课教师陈冰人数40人指导教师內容1、结合健美操基本步法创编简单上肢手臂动作2、游戏：“快乐跳跳跳”教学目标1、激发学生对健美操的兴趣，掌握健美操的基本知识，培养学生参与练习的积极性和主动性，提高动作协调性和节奏感。2、学会健美操基本步法，自主创编简单上肢手臂动作，培养合作意识和审美能力。3、通过游戏巩固新授内容，发展学生的协调性、奔跑能力和弹跳力，培养团结协作的集体主义精神。过程教学内容教师活动过程学生活动过程组织和要求激发兴趣5’一、常规二、宣布本次课的任务和要求。三、热身：垫上伸长操。1、激发兴趣，调动情绪。2、宣布课的主要内容。3.带领学生做垫上伸长操。1、体育委员集合整队、报数。2、跟老师随音乐做垫上操。3、收垫。四列横队：图1ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：精神饱满、活泼自然、动作到位。掌握技能15’一、复习韵律健美操1-5节教师带领学生跟着音乐练习健美操1-5节。跟着教师一起练习健美操前五节。练习队形：图2△要求：动作协调，富有节奏感。过程教学内容教师活动过程学生活动过程组织和要求掌握技能15’二、学习健美操步法：1、弹踢腿跳要点：一腿跳起，另一腿屈膝后摆，接着向前弹踢，蹦腿尖。2、后踢腿跑要点：髋和膝在同一条线上，小腿尽量叠于大腿。三、创编弹踢跳、后踢跳上肢手臂动作1.讲解示范弹踢腿跳与后踢腿跑的动作要领。2.引导学生练习。3.纠正错误动作。1.引导学生创编弹踢跳、后踢跳的上肢手臂动作。2.巡回观察、指导3.请学生展示，选出优美的动作共同学习1.尝试练习。2.跟教师一起练习弹踢跳与后踢跳步法。1.学生分组讨论创编上肢手臂动作。2.激情展示3.观察、互评4.共同学习练习队形如图2要求：精神饱满，动作富有弹性有节奏。练习队形下图：①②○③④散点要求：展示自我，共享与同伴合作成果、探究学习的喜悦。括展能力10’游戏：“快乐跳跳跳”方法：将学生分成人数相等的四组，排头手拿拉拉球。听到哨声后快速跑到“跳操台”完成弹踢跳与后踢跳2个动作。然后返回把拉拉球传给下一个同学，以此类推，动作做得正确且最先完成的小组为胜。如忘记动作者，本队队员可作提示。1、讲解游戏方法、规则并示范2、组织学生进行练习。3、点评1、听清游戏规则要求2、练习比赛练习队形下图：①②○④③要求：遵守游戏规则，充分展示个性，团结协作。过程教学内容教师活动过程学生活动过程组织形式和要求恢复身心5’一、放松舞《童年》二、评价1、带领学生跟着音乐节拍放松2、引导学生相互评价3.布置学生收拾器材。4.师生再见1、听音乐跟老师翩翩起舞。2、学生互评，评出本节课的“健身之星”3、收拾器材。4、师生再见练习队型如图1要求：尽情享受、自然放松教具海棉垫40块电脑1台分道牌4块教学反思

小学五年级体育教案 篇9

教学内容：1·跨越式跳高(三)

2.游戏：单手传球比快

教学任务：

1。进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

教学过程：

一、准备部分，(8)

1·开课式。

2·队列练习：齐步走一一一跑步一一立定

3·准备活动：慢跑200米。双人操6节。

二、基本部分：(28)

1·跨越式跳高(三)

(1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：参看第16课。

(4)注意事项：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意安全，防止损伤。

2·游戏：单手传球比快

(1)方法：

参加游戏的人分成人数相等的`几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

(2)规则：

球未接住，由接球人捡回。

(3)注意事项，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

三、结束部分：(4)

1，整理放松，

2.小结、讲评

3。宣布下次课内容

4，下课，

小学五年级体育课教案

教学内容：1.跨越式跳离(四)

2.手脚并用爬垂直竿(绳)

教学任务，

1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。

教学过程，

一，准备部分：【yJs21.Com 幼儿教师教育网】

1.开课式。

2·队列练习：向后转走。

3·准备活动：慢跑200米。韵律操6节。

二、基本部分：(28)

1·跨越式跳高(四)

U)动作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法，见第16课。

(4)注意事项：1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

2·手脚并用爬垂直竿(绳)

(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教师讲解示范。(4)注意事项：1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

三、结束部分：(4)

1，整理放松

2，小结、讲评;

3·宣布下次课内容，

4.下课