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无论何时,教案都是我们准备教学的一种最好的方式,我们可以通过教案来进行更好的教学,可以通过编写教案认识自己教学的优点和不足。对于初中教案报的撰写你是否毫无头绪呢?这篇《体育教案-排球》应该可以帮助到您。
体育与健康教案
教
学
目
标
1、主动参与运动动作的学习
2、在体育活动中具有展示自我的愿望和行为
3、在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为
内容
排球:正面双手垫球
课型
技能学习型
程序
教学方式
效果预计评价
1、创想“戏球”
2、学习正面双手垫球
3、分散自主练习
1、启发“戏球”的活动方法
2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。
3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识
4、师生共同参与,提高兴趣。
1、引导学习法
(1)教师模拟示范讲解对墙自垫的示范动作
(2)学生思维活跃尝试感悟建立初步的动作表象
2、分散自主练习法
(1)学习多做练习:初步体会下肢的移动方法(交叉步、跨步)垫球的基本技术也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。
学生的动作是千姿百态,参与性强
少部分学生“怕球”不敢伸臂
程序
教学方式
效果预计评价
4、近距离双人正面垫球练习
5、学习“企鹅舞”
也初步尝试出一插,二夹,三抬,四蹬腿。并能大胆的接球。
(2)教师演示错误动作学生认真观察思维提出错误所在。
1、互助合作法
(1)组织复习的方法教师巡视点拨,激发学生练习兴趣
(2)学生大胆创新实践尝试不同练习效果观察体会相互交流
(3)学生演示加深对正面垫球的规范
(4)对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长
1、队形呈圆形,教师居中,音乐伴奏,活跃课堂氛围
2、手持排球随同老师,伴随音乐的节拍,在愉快的气氛中学习“企鹅舞”
垫球时上下肢的协调性不够
热情高,能互帮互学
学生能用于展示自我
简便易学,兴趣浓,效果好
场地器材排球场
排球24只
录音机1台
课后小结
JK251.com延伸阅读
体育教案-体育与健康教案
《体育与健康》学案(室外)
学习
目的
认知目标:了解各动作的练习方法
场地
器材
运动场
哑铃、呼拉圈、
绳、球
技能目标:发展学生协调、灵敏等素质,增强体能
情感目标:激发学生锻炼的兴趣和积极性,勇于创新精神
学习
内容
1、进行自创健身运动
2、游戏:橄榄球
学习
重、难点
自创健身运动(创新练习)
活动
概要
自由活动——创新练习——游戏活动——放松活动——师生评价
学习过程
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生练习
参与技能
心理、社会适应
负
一
二
十
分
钟
学生愉快地参与活动之中
学生充分地进行活动
有兴趣地即兴表演和模仿
学生参与体育活动
进一步掌握练习的基本技术
提高运动能力
学生自我发挥练习
不断掌握知识和获得基本技术
1、培养学生的优良品质。
2、培养学生自觉性和独立能力
3、养成良好的体育锻炼习惯
4、发挥学生的进取精神
1、激发学生学习的兴趣
2、尝试各种器材的练习方法
3、充分发挥学生的想象力,调动学生兴趣
4、积极参与实践活动,调控好情绪
5、表现出良好的体育道德
6、体验战胜困难的喜悦
小
中
提出本课学习目的
活动练习
兴趣练习
学习各器材的动作方法
学生自由轮换进行练习
提高练习难度
提高活动能力
挑战自我性练习
教师提出目标,鼓励学生积极活动
指导学生练习
师生共同进行活动
启发学生表现
教师讲解、示范动作
教师启发学生进行活动
教师鼓励学生发展和创新
表扬学生的勇敢精神,不断战胜自我
注意安全
学生自由站队
在运动场内进行
学生进行表演
进行兴趣练习
学生积极参与练习发挥个人特点和能力的练习
相互学习,共同提高
不断尝试和拼搏
二
二
十
分
钟
积极参与到游戏中
发展身体的协调、灵敏等素质
认识体育对身体健康的影响
充分发挥运动技能
提高相互合作的能力
培养学生去迎接新的挑战
建立自信心、认识身心发展的关系
形成坚强的意志品质
通过活动改善心理素质
养成良好的合作精神和集体荣誉感
中
学习游戏方法
进行游戏练习
学生自由分组进行练习
进行游戏比赛
各组相互挑战
教师讲解动作方法
教师启发学生进行练习
教师进行教育
学生进行练习,提高相互合作的能力
教师巡回指导和鼓励学生
学生按动作要求进行练习
学生自由组合进行练习
学生相互交流和合作,相互评价
三
五
分
钟
学生展开自己的想象力,进行想象情景
意念与动作放松相结合,充分达到放松效果
发挥丰富的想象力和创新思维
促进身心协调发展
小
进行动作放松
进行意念放松
教师用语言启发学生的想象力
进行动作放松
教师进行评价
用自己的想象进行放松
发挥自己的能力表现自我,达到放松的目的
学生进行评价
收好器材
运动负荷:70%
平均心率:135左右
练习密度:65%左右
小结
评价
体育教案-体育理论教案教案模板
体育理论教案
时间:第1周第1课时(教室)主备人:余裕强
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。