后勤文员实习总结

后勤文员实习总结锦集12篇。

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后勤文员实习总结 篇1

本次实习是我大学期间的一次实践，让我对于职场有了更深入的了解和认识。在实习期间，我主要负责公司内部后勤文员工作，对于公司的后勤管理和日常运营有了一定的认识。通过本篇报告总结，我将主要从以下三个方面进行介绍：实习期间的工作内容、实习经历及感受、以及自我提升。

一、实习期间的工作内容

1.服务公司员工

作为一名后勤文员，我的主要职责是为公司内部员工服务。每天的工作包括协助员工进行相应的行政工作，例如文件的传递、来访人员的接待、会议的组织等等。在这个过程中我学到了如何快速、高效地处理每一项任务，同时也能够在处理工作的过程中获得与员工沟通的机会，进一步了解了他们的需求和诉求。

2.文档管理

作为公司后勤管理的一部分，文档管理是工作中不可缺少的一个环节。我主要负责收集公司的各项文件资料、整理归档，并保证文件的安全和保密。在这个过程中，我有机会实践了文档的整理方法和处理技巧，养成了良好的习惯和态度。

3.仓储管理

作为后勤部门的一部分，仓储管理是公司后勤管理的重要环节之一。我主要负责协助仓库管理员对物料的出入库进行管理、入库验收，以及相应的实物盘点工作。通过这个工作，我深刻理解了对于仓库管理的重要性和仓库管理的具体操作流程。

二、实习经历及感受

在实习期间，我真切地感受到了在职场上的努力和付出，对于自己的职业规划和未来有了更为清晰的认识。在实习过程中，我遇到了许多实际工作中的问题，在和导师、同事一起的协作中，不断地思考解决办法，学会了如何更有效地解决问题。

同时，在与公司员工交往的过程中，我感受到了及时有效的沟通，以及聆听的重要性。我也更加明白了提升自己的方法，并付诸行动。

三、自我提升

在实习期间，我认为最重要的是自我提升。通过自我剖析，我从工作中发现了自己存在的不足，对于自己在岗位上存在的问题进行了分析和反思。针对这些问题，我不断地学习，提升自己的软实力和硬实力。在工作时间之余，我也参加了一些补充课程和技能培训，提高了自己的专业水平和能力。

此次实习完美结束了我大学期间的实践与探索。我学到了工作中最实际、最基础的知识和技能，学习了如何更好地与人沟通与交流，更好地领悟了在职场中不断进步的必要性。在接下来的时间中，我将专注于自我提升，并继续为实现自己的职业理想而不断努力。

后勤文员实习总结 篇2

我在大学期间有幸获得了一份后勤文员的实习机会，这次实习经历对我来说是非常宝贵和难忘的。在这篇总结中，我将详细地描述我的实习任务、经历和所取得的成就。

作为一名后勤文员实习生，我的主要任务是协助后勤部门的日常运作和管理。我的工作涵盖了各个方面，包括文档处理、材料采购、设备维护以及协助组织活动等。通过这次实习，我对后勤工作的全貌有了更深入的了解，并学到了许多实用的技能。

在实习的第一个月里，我主要负责处理各种文档和数据。我学会了如何准确无误地记录和归档文件，并熟悉了公司内部的文档管理系统。通过这个过程，我不仅提高了我的数据整理和组织能力，还加深了我对公司运营的理解。在繁忙的工作中，我学会了如何高效地处理大量的任务，并保持良好的工作效率。

除了文档处理，我还负责材料采购。我与供应商们密切合作，确保公司所需材料的准时送达。在与供应商的交流中，我学到了如何与人沟通和谈判，如何对比和选择不同的价格和质量标准。这种经验提高了我的采购技能和商业意识，为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

我还参与了公司设备的维护工作。我负责协调维修人员，并安排设备的维修和保养。通过这个任务，我了解了公司各种设备的功能和使用方法，并提高了我的问题解决能力。在面对设备故障时，我学会了如何快速找到解决办法，并且及时采取行动。这种技能不仅在后勤部门有用，同时也是我以后任何领域的必备技能。

除了日常工作之外，我还有机会参与一些公司活动的组织工作。为了庆祝公司成立十周年，我和其他实习生一起策划并组织了一场精彩的庆祝晚会。通过这个项目，我学会了团队合作、时间管理和创意策划等技能。我们的活动得到了公司员工们的高度认可，也为我提供了宝贵的人际交往和领导能力锻炼的机会。

小编认为，这次后勤文员实习给了我许多宝贵的经验和技能。我不仅在专业方面得到了很大的提升，还锻炼了我的工作能力和团队协作能力。通过实习，我明白了专业知识与实践的重要性，并对自己未来的职业规划有了更明确的方向。

通过与同事们的互动和学到的各种技能，我相信我已经准备好迎接未来的挑战。这次实习为我提供了一个宝贵的平台，让我能够在真实的工作环境中学习和成长。我深深感谢实习公司给予我的机会，并决心在今后的工作中继续努力提升自己。我相信，通过不断的学习和实践，我能够在后勤领域取得更大的成就，并为公司的发展做出积极的贡献。

后勤文员实习总结 篇3

作为一名大学生，在暑假期间有幸能够参加一家知名公司的后勤文员实习，这是我人生中的一次重要经历。通过这个实习，我深入了解了企业后勤管理的重要性，也提高了自己的综合素质和工作能力。

在实习的第一天，我接到了导师的安排，主要工作是负责公司办公用品的采购和库存管理。刚开始我觉得这项工作看似简单，但是在实际操作中却是充满挑战。我需要了解公司各类办公用品的种类、品牌、价格等信息，并与供应商进行联系和谈判。随着时间的推移，我逐渐掌握了如何正确地采购和选择产品，与供应商保持良好的合作关系。同时，我还学会了合理安排库存，避免过多或过少的库存，从而提高了工作的效率。

除了办公用品的采购，我还参与了公司会议和活动的组织工作。这包括预订会议室、安排会议用品、准备茶点等。通过这个过程，我学会了如何规划和组织一个成功的会议，并且能够根据参与人数和时间合理安排预算。在活动的准备过程中，我学会了与团队成员合作，协调各方资源，确保活动的顺利进行。

我还与其他部门的同事合作完成了一些与后勤管理相关的工作。比如，为员工发放工作餐票，协助车辆的维修和保养，处理办公设备的故障等。这些工作中，我锻炼了自己的团队合作能力，也提高了解决问题的能力。同时，通过与不同岗位的同事交流，我了解到每个部门的工作内容和流程，对企业的运营有了更全面的认识。

通过这次实习，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的综合素质。我学会了如何有效地沟通和与人合作。在与供应商谈判和与其他部门合作的过程中，我学会了尊重和倾听别人的意见，同时也能够充分表达自己的观点和想法。我提高了自己的组织能力和时间管理能力。在处理各类事务和工作任务时，我意识到合理规划时间和资源的重要性，能够更好地把握工作的节奏和重点。我还学会了处理紧急情况和压力下的工作，保持冷静和应对能力。

通过这次实习，我也深刻感受到了后勤管理在企业运营中的重要性。尽管后勤工作并不是公司核心业务，但是只有后勤工作有效高效才能为核心业务提供良好的支持和保障。在这个过程中，我也认识到自己在后勤管理方面的不足，比如了解的供应商数量不够多，与供应商的沟通不够及时，对一些后勤流程的了解还不够深入等。因此，在未来的学习和工作中，我将进一步提升自己的专业知识水平和工作能力，以更好地适应后勤管理的需求。

小编认为，通过这次后勤文员实习，我获得了丰富的实际工作经验，提高了自己的综合素质和能力。我深刻认识到后勤管理的重要性，也发现了自己在这个领域的不足之处。在未来的学习和工作中，我将继续努力，提升自己的专业能力，为企业的发展做出贡献。

后勤文员实习总结 篇4

在我大学的第二年暑假，我有幸获得一份后勤文员的实习机会。这段实习经历让我更加深入地了解了后勤管理工作的重要性和复杂性。以下是我在实习期间所学到的一些重要经验和教训的总结。

作为一个后勤文员，我从事的工作范围非常广泛。我负责处理与办公用品、设备、会议室预定等相关的工作。在这个过程中，我发现了一个重要的问题：组织能力的重要性。为了提高工作效率，我必须保持清晰的组织和计划能力。例如，我学会了将办公用品分类储存，以便于查找和补充。我也学会了使用电子表格和日历来提醒自己预定会议室，以确保没有时间冲突。这些经验不仅帮助我在实习期间更加高效地工作，而且也为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。

与同事和上级的良好沟通是成功的关键。在实习期间，我意识到后勤管理工作需要和其他部门密切合作。例如，当办公室需要新的设备或家具时，我必须与采购部门联系，以确保及时供应。为了更好地与我的同事合作，我学会了倾听和理解他们的需求，并尽力满足他们的要求。我还学会了与上级保持密切联系并向他们汇报工作进展。通过与所有同事和上级之间建立良好的沟通渠道，我成功地完成了我在实习期间的任务。

在实习期间我还学到了灵活性的重要性。后勤管理工作经常面临紧急情况和突发事件，这要求我能迅速适应和解决问题。举个例子，当一次会议临时取消时，我必须迅速通知相关人员并调整日程安排。在这种情况下，我学会了灵活的思维和快速反应，以确保事务能够顺利进行。这种灵活性的培养不仅在后勤管理工作中非常重要，在任何职业生涯中都是必备的技能。

通过这段实习经历，我认识到后勤管理工作的重要性是无法被忽视的。后勤部门的高效运作直接影响整个组织的工作效率和效益。我了解到，后勤管理工作需要高度的细心和耐心，以及对团队协作和组织能力的敏锐度。这不仅帮助我更好地理解了企业运营的复杂性，而且也为我未来进入职场做好了充分准备。

小编认为，我的后勤文员实习经历是一次非常宝贵且充实的经验。通过这段实习，我学到了许多与后勤管理相关的重要技能和经验，包括组织能力、沟通技巧、灵活性和团队合作。我相信这些宝贵的经验将对我的未来职业发展产生积极影响，并帮助我在工作中更加出色地表现。我对这次实习机会非常感激，也期待着将来能够应用所学知识并继续发展自己的职业生涯。

后勤文员实习总结 篇5

本篇报告是对于实习期间担任后勤文员的经验进行总结与反思。报告分为四个部分：实习工作的内容、实习期间遇到的问题及解决方案、实习工作中的收获与经验、以及对未来工作的展望和计划。

一、实习工作的内容

本次实习在一家中小型企业进行，主要负责公司的后勤工作，包括但不限于档案管理、考勤管理、会议安排、物品采购、场地维护等方面的工作。

具体的工作内容如下：

1. 档案管理：协助公司建立档案归档管理制度，对公司重要文件进行收集整理，做到文件安全可靠。

2. 考勤管理：负责员工考勤打卡信息的录入和核对，及时整理员工考勤报表。

3. 会议安排：协助公司领导组织开展各种会议，包括会议室预订、会议用品准备、参会人员通知等。

4. 物品采购：根据公司需求进行各种物品采购，负责采购流程中的沟通、报价、下单、发货等环节，确保物品质量和到达时间。

5. 场地维护：负责公司场地的环境卫生及各项设备维护保养，确保场地设施的正常运转。

二、实习期间遇到的问题及解决方案

在实习期间，主要遇到以下问题：

1. 工作量大，时间紧。

看似简单的后勤工作，在实际操作中需要处理的流程和细节问题很多，无法在短时间内快速完成。解决方案是拆分任务、分阶段工作，并对重要任务进行优先处理。

2. 面对各种突发事情时处理能力不够。

在实习期间，曾经遇到考勤机出现故障、采购物品质量不符、会议记录遗漏等情况，这些需要及时处理，而我却没有处理的经验和技能，只好咨询领导和同事，争取得到他们的支持和帮助。

3. 处理各科室不同反馈，难以满足各方需求。

每个人的需求不同，做好工作需要平衡各方利益和需求，在实际工作中，需要跟各科室的同事进行沟通，了解他们的要求及反馈，以便及时调整和协调。

三、实习工作中的收获与经验

在这段时间的实习中，本人获得了许多收获和经验，几点总结如下：

1. 加强对细节的关注和维护意识。

在实际工作中，每一个细节都会影响工作结果，需要时刻保持警觉，对每一项任务都要认真考虑、仔细分析，确保工作流程的细节问题得到妥善处理，避免事后遗憾。

2. 掌握情况的聚合力和影响力。

在工作过程中，各科室的工作安排和流程之间存在很多交叉和重叠，故此必须时刻关注各科室的工作情况，通过沟通和协商，取得各科室的支持和信任，从而达到协调和整合各方工作的目的。

3. 学会跟进和反思自己的工作情况。

在自己的工作中，需要学会及时了解自己的工作情况，对工作的进展和成果进行跟进，及时纠正偏差和误区，不断自我反思、总结和提高。

四、对未来工作的展望和计划

在实习期间，我认真学习和实践了一些后勤管理方面的知识和技能，在运用这些技能的同时，也逐渐意识到在实际工作中的不足和需要加强的方面。因此，在未来的工作中，我会继续注重以下几个方面的发展：

1. 深入学习和应用相关的管理知识和技能，力求做到精益管理。

2. 维护好工作中的良好合作关系，使合作更加顺畅、高效。

3. 总结和反思自己在工作中的不足和错误，不断提升自己的工作质量和效率。

在未来的工作中，我将继续不断地努力和探索，不断地学习和成长，争取在后勤工作中做出更大的贡献和成绩。

后勤文员实习总结 篇6

后勤文员实习报告总结

作为一名大学生，实习是必备的一环，我有幸在大三期间获得了一份后勤文员的实习岗位。在这次实习过程中，我通过一番努力，收获了很多，不仅提升了我个人的综合素质，也让我更加深入地了解了后勤管理，下面就是我对这次实习的总结。

一、实习单位介绍

我实习的公司是一个知名的大型商贸企业，专门从事各类商品的进出口贸易和销售服务，所以后勤管理尤为重要。该公司内部有健全的后勤体系，后勤部门包括安保部、后勤服务中心、保卫部等，由此可见后勤管理的重要性。

二、实习工作描述

我的实习工作主要是协助公司后勤部门工作，具体包括以下几个方面。

1.描述和调查后勤服务中心的规划和设施配置，制定升级建设计划。

2.参与办公场所的安全保卫和设备管理，维护公司场内秩序。

3.为公司员工提供后勤服务，如办理电话、快递、物业控制等。

4.协助完成其他后勤部门的工作任务。

三、实习中获得的收获

通过这次实习，我的综合素质得到了全面提升。以下是我在实习中收获的五点收获：

1.学习思维能力的提升

作为一名后勤文员，我们经常需要处理各种琐碎的工作，如文件的整理、文件管控、代办各种事情等等。在这些过程中，我们需要学习灵活机智的思考方法，处理突发事件。我们需要能够着眼于全局，明确各种因素，帮助公司的各项工作顺利完成。

2.团队协作能力的提升

一个好的后勤团队需要互相合作，相互配合。只有这样，才能摆脱单打独斗的局面。团队协作能力的提升，可以有效地提升团队效率，使团队成员更加紧密地团结在一起。在实习中，我学到了如何与同事们进行团队合作。通过不断地交流、讨论、协商，我们可以很快地解决工作中出现的问题。

3.工作技能的提升

在实习期间，我学习了后勤部门的各项规章制度、办事流程和管理方法等，不仅提升了自己的技能水平，更让我了解了后勤工作的本质和内涵。

4.责任心的提升

一名优秀的后勤文员，必须具备强烈的责任心，这是我们工作所必需的。在实习过程中，我经常处理文件方面问题，这需要我高度的责任心才能保证公司的资料不丢失，各项信息得以完整保存。因此，责任心的提升是我在实习过程中重要的一个收获，也是我个人成长的重要标志。

5.思考能力的提升

作为一名文员，我们需要具备高度的思考能力，解决合理和顺畅的问题。在实习过程中，我不断思考，总结和分析各种问题，从而成功解决了许多工作上的难题。这也使我在事前思考和解决问题上，提高了思考能力。

四、总结

作为一名大学生，这次实习让我获得了许多。在实习过程中，我不仅锻炼了自己的工作技能，还提高了自己的思考能力和责任心。感谢公司提供这个实习机会，让我看到了真实的工作场所和工作生活。这次实习为我以后的人生经验积累，打下了坚实的基础，为我的未来事业奠定了坚实的基础。我会继续努力，完善自己，在职业生涯中做出更大的成绩。

后勤文员实习总结 篇7

一、

作为一名后勤文员实习生，我在公司度过了一个充实而难忘的实习期。通过实习，我深刻地认识到了后勤文员工作的重要性和复杂性。下面将从实习的目标、工作内容、收获和改进方面详细总结一下这段实习经历。

二、实习目标

在开始实习之前，我制定了一系列实习目标，包括学习并掌握后勤管理系统、提高数据管理和文档处理能力、提升沟通协调能力、熟悉物资采购和仓储流程等。通过实习，我努力追求这些目标，并取得了一定的成果。

三、实习工作内容

1. 后勤管理系统学习与运用

在实习期间，我全面学习了公司后勤管理系统的使用方法和功能。我掌握了系统中各项操作流程，能够熟练录入、查询和统计数据，提高了数据管理的效率和准确性。

2. 数据管理和文档处理

作为后勤文员实习生，我负责对公司的物资信息进行管理和维护。我定期收集、整理和归档各部门的物资采购和用途数据，并生成相应的报表和文档。通过这一过程，我锻炼了对细节的把控能力和分析数据的能力。

3. 沟通协调能力的提升

在实习期间，我经常需要与不同部门和供应商进行沟通协调，确保物资的采购和分配工作顺利进行。通过与他人的合作，我不断提升了自己的沟通能力和解决问题的能力，学会在团队中协调利益关系，使工作更加高效和顺利。

4. 物资采购和仓储流程的熟悉

在与供应商的合作中，我逐渐熟悉了物资采购流程。我学会了如何进行供应商筛选、报价比较和谈判，使公司获得了更好的采购结果。同时，我也参与了公司仓储流程的管理，通过与仓库管理人员的合作，提高了物资进出库的效率和安全性。

四、实习收获

通过这段实习经历，我获得了许多宝贵的经验和收获。

第一，我深入了解和熟悉了后勤管理系统的使用，提高了数据处理和管理的能力。

第二，我通过与不同部门和供应商的合作，锻炼了自己的沟通协调能力，学会了与他人合作解决问题。

与仓库管理人员的合作使我熟悉了物资仓储流程，提高了物资进出库的效率和准确性。

我在这段实习经历中不仅增长了知识和技能，还培养了一种积极向上的工作态度和团队合作精神。

五、改进方向

在实习结束后，我反思了实习期间的不足之处，并制定了相关的改进方向，以便今后更好地发展。

需要进一步提升自己的数据分析和报表制作能力，使数据处理结果更加直观和有说服力。

要加强与他人的沟通和合作能力，提高在团队中的协作能力和解决问题的能力。

加强对后勤管理流程的学习和理解，不断提高自己的专业知识水平，为实习和工作做好充分准备。

六、结语

通过这段后勤文员实习期，我真切地感受到了后勤工作的重要性和复杂性。实习期间，我不仅学到了许多专业知识和技能，还培养了自己的工作态度和团队合作精神。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。

后勤文员实习总结 篇8

在过去的几个月里，我有幸作为一名后勤文员实习生，进入一家知名企业进行实习。这段实习经历不仅让我熟悉了后勤部门的工作流程，还提升了我的沟通能力和团队合作能力。下面我将详细给大家介绍我在实习期间的经历和所学到的知识。

进入这家企业的后勤部门后，我被分配到了采购管理岗位。这个岗位的工作涉及到与各供应商的联系和合作，以确保企业能够及时地获取所需的物资和服务。在实习的开始阶段，我主要负责与供应商沟通并跟进订单的进展情况。通过与供应商的交流，我学到了很多关于价格谈判和合同管理的技巧。例如，我学会了如何与供应商就价格进行有效的讨价还价，并通过与他们建立良好的工作关系，取得了更好的合作结果。

除了与供应商的沟通，我还需要负责处理内部员工的采购需求，并及时向上级汇报。在这个过程中，我学会了如何高效地与他人沟通，并根据他们的需求调整采购计划。有一次，我遇到了一位急需某项办公用品的员工。由于该物品刚好缺货，我迅速与供应商沟通，并及时订购了大量的库存，以满足内部员工的需求。这个经历教会了我在工作中运用及时的沟通和灵活的计划调整，以解决问题。

在实习的过程中，我还有幸参与了企业内部的团队项目。这个项目是为了优化采购流程和提高效率。作为团队的一员，我需要与团队成员一起分析采购流程的问题，并提出相应的解决方案。通过与其他成员的密切合作，我学到了如何充分利用每个人的优势，达成团队的共同目标。这个项目的成功不仅节省了企业的采购成本，还提高了后勤部门的工作效率，增强了团队的凝聚力。

除了具体的工作内容以外，我的实习期间还有许多非常有意义的经历。比如，我参与了企业的团队建设活动，与同事们一起参加了户外拓展训练。在这个活动中，我与同事们一起面对挑战，共同解决问题。这些活动不仅让我们更好地了解彼此，还培养了我们的团队合作精神和应对压力的能力。

小编认为，我的后勤文员实习经历是非常宝贵的。通过这段时间的实习，我在专业知识方面得到了提升，也培养了沟通能力和团队合作能力。与此同时，我还体验了企业文化和团队建设活动。这一切都为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我相信，这段宝贵的实习经历将成为我人生中重要的里程碑。

后勤文员实习总结 篇9

后勤文员实习工作总结

一、实习背景与目标

在过去的三个月中，我有幸在某知名企业担任后勤文员的实习工作。此次实习的主要目标是了解企业日常运营的细节，提高自己的职业技能，并加强理论知识和实践操作的结合。

二、日常工作与实践内容

1. 文件资料管理

作为一名后勤文员，我的首要任务是负责各类文件的整理与归档。在指导老师的帮助下，我学会了如何根据文件的重要性、紧急性进行分类，并按照一定的逻辑顺序进行归档。我还负责更新资料库，确保所有文件都得到妥善保管，随时可供查阅。

2. 会议筹备与记录

在实习期间，我参与了多次部门会议的筹备工作。从选择合适的会议室、准备会议材料，到安排参会人员座位，我都一一参与其中。在会议进行时，我还担任了会议记录的工作，准确记录会议要点和决策，为后续工作提供依据。

3. 后勤支持工作

除了上述职责外，我还负责办公用品的采购、分发，以及日常办公环境的维护。我学会了如何根据部门需求制定采购计划，与供应商进行有效的沟通，以及如何合理分配办公用品，确保各部门的需求得到满足。

4. 行政流程优化

为了提高工作效率，我还参与到行政流程的优化工作中。通过观察日常操作中的问题，我提出了一些改进建议，如简化审批流程、优化文件传递路径等，这些建议得到了上级的认可并付诸实施。

三、技能提升与知识拓展

通过这次实习，我在以下几个方面取得了显著的提高：

1. 沟通协调能力：在与不同部门的同事合作时，我锻炼了自己的沟通技巧和协调能力，学会了如何在团队中发挥积极作用。

2. 问题解决能力：在实际工作中遇到了许多突发状况，如文件丢失、会议临时调整等。我学会了冷静应对，运用所学知识寻找解决方案。

3. 时间管理能力：后勤工作涉及的事务繁杂，我在实践中学会了制定工作计划、设置优先级，有效利用时间。

4. 文档处理技能：在整理大量文件的过程中，我熟练掌握了文档分类、关键词提取等技能，提高了工作效率。

四、反思与展望

回顾这段实习经历，我深感自己在专业技能和人际交往方面都取得了不小的进步。但我也意识到自己在某些方面仍有不足，例如面对高强度的工作压力时，还需进一步提升情绪管理能力。为了更好地适应未来的工作，我将继续深化专业知识学习，加强与他人的交流合作。同时，我也期望能在未来的工作中不断挑战自己，为企业创造更多价值。

后勤文员实习总结 篇10

后勤文员实习报告总结

作为一名大学生，实习是人生中非常重要的一个环节。在我的实习过程中，我选择了成为一名后勤文员实习生。在这段时间里，我掌握了许多关于后勤管理的知识，并且更好地理解了真正意义上的办公室和企业运营。

一、实习岗位概述

我的实习公司是一家大小规模都较为适中的企业。主要从事电商业务，公司成立至今已经有数年的时间。我的实习岗位是后勤文员，主要有以下工作职责：

1. 负责日常办公室的运营管理工作，包括维护办公区域的整洁和卫生，协助处理来访客人的接待工作等。

2. 负责资产和办公用品的管理，包括资产的采购、盘点、入库、领用、报废等，并确定相应的标准和程序。

3. 负责办公设备的维护和管理，包括维修、保养、清洁、更换等。

4. 为员工提供各项保障和支持，包括定期巡查办公室、保障员工的生产、生活需要，并且随时应对员工提出的问题和需求。

二、实习工作过程

为了能够更好地完成各项后勤管理的工作，我必须充分理解企业组织构架、不同部门之间的联系、协调和合作关系等问题。我学习并掌握了各种与后勤有关的知识，包括安全、环保、规范、保密和廉洁等方面的要求。

在实习的过程中，我也发现了一些问题。首先，我们的办公室常常很快就会变得凌乱不堪；其次，大家的工作都非常繁忙，很难有时间来彻底清理和整理工作场所；最后，因为缺少一份详细规范的后勤管理制度，每个人通常都会有自己的管理方式。

为了解决这些问题，我开始了一系列的研究。我查阅了许多相关的资料，阅读了各种后勤管理的书籍，以寻找实用的、行之有效的方法，来确保办公室的运营管理工作能够更加高效和规范。

我发现，最有效地解决这些问题的是，让每个员工都尽可能地认真地看待自己的作业，并尽可能地遵循办公室的各项规定和制度。我也学习了如何建立一个有效的后勤管理制度，可以更好地维护我们的企业形象和员工生产生活环境的舒适度。

三、个人收获

在我实习期间，我学到了许多有用的知识。我不仅掌握了一些后勤管理的基础知识，而且还更深入地理解了团队精神和合作意识的重要性。我学会了如何提高我的工作效率，提高我的沟通和协作能力，以及如何更具创造性地建立有效的后勤管理制度。

此外，这次实习还让我更好地考虑了未来的职业发展，特别是当我考虑我的未来职业之时。通过这次实习，我更深刻地了解到后勤管理的职业发展和它的前景，包括这个行业未来的发展趋势和常见工作岗位。jk251.coM

总体而言，我的实习经历非常丰富和有价值。通过为企业做出的贡献，我学习了如何更好地沟通、如何更好地与他人合作，以及如何有效地管理和协调各种不同的任务。通过实践和学习，我更深刻地了解了后勤管理所需的知识、技能和行为，也更加认识到自己的优势、弱点和发展方向，可以为今后的职业生涯提供更好的发展方向和启示。

后勤文员实习总结 篇11

前言

后勤文员实习报告是每位后勤管理专业学生必须提交的一份实习报告，也是体现学生实践能力的一份文件。在实习过程中，我们遭遇了很多困难和挑战，但同时也获得了许多宝贵的经验和技能。这篇文章将详细介绍我在实习期间的工作内容、工作态度和心得体会。

一、工作内容

我在实习期间负责的工作主要有三个方面：文件整理、场地准备和接待工作。

1、文件整理

文件整理任务是每天的固定工作，主要是负责整理所有部门的文件和资料，进行分类编目和归档。这项工作需要高度的耐心和细致度，因为每个文件都有自己的编号和属性。我花了很多时间来熟悉文件的归档规范和编号系统，但这也使我更加了解公司的工作流程和各个部门的职能。

2、场地准备

场地准备也是我工作的一部分。每个月公司都会举行一些庆祝活动或会议，在这些活动之前，我需要预定活动地点并对场地进行准备工作。具体流程包括场地布置、会议材料整理、设备调试等。这些工作需要我与其他部门密切合作，确保所有准备工作顺利进行。

3、接待工作

作为后勤文员，接待工作也是我重要的工作内容。每天进出公司的人员都会经过我所在的岗位，我需要热情地迎接他们，查验身份证和邀请函，提供必要的帮助和服务。接待工作需要我与人沟通、应对突发事件的能力，这些技能将对我的职业生涯产生长远的影响。

二、工作态度

在整个实习过程中，我保持了积极的工作态度。准确地完成每项任务，并且认真对待每个细节。在整理文件的过程中，我每天都会检查每一个文件是否有漏看的地方或指标。在每次场地准备中，我会三次检查所有设备，避免出现任何问题。在接待工作中，我尽自己最大努力来帮助每个人。我的态度表现得非常谦虚和有责任感，得到了很多同事和领导的好评。

三、心得体会

实习期间的经历对我来说是非常宝贵的。我从中获得了许多心得体会，包括：

1、认真学习，不断提高自己的职业技能

在实习期间，我意识到在这个行业里每一个职位都需要不断学习和更新。从行业相关资料，到最新的技术知识，都需要掌握和学习。只有我们不断地充实自己，才能意识到我们的职业前景和价值。

2、要注重团队沟通和合作

在实习期间，我学到了不断沟通和合作的重要性。作为一名后勤文员，我需要与多个部门紧密合作，才能保证整体工作的顺利进行。当出现问题时，及时与团队沟通和协作，才能快速地解决问题。

3、注重细节，细心做事

通过实习，我意识到细节决定成败。因此，我注重每一个细节，并且认真对待每一项工作。通过这种方式，我可以为公司提供高质量的服务并赢得同事和领导的信任。

总结

我的后勤文员实习报告结合了我的工作内容、工作态度和心得体会。我感谢公司为我提供这次实习机会，使我更好地理解了这个行业并且更好地了解了工作的流程和规范。我也希望这些经验和技能可以帮助我更好地适应未来的工作挑战并为公司提供更好的服务。

后勤文员实习总结 篇12

作为一名实习生，我有幸能够加入一家知名公司担任后勤文员的实习岗位。这个经历对我来说是非常宝贵的，我学到了很多有关后勤管理的知识和技能。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻和个人成长。

首先，作为后勤文员的主要职责之一是负责办公室物资的采购和管理。在实习的初期，这是我主要的工作内容之一。我学会了根据办公室的需求制定采购计划，并与供应商进行谈判和比较，以获取最具性价比的物资。通过这个过程，我了解了不同物资的市场价和质量，培养了我对供应商的谈判能力和价格敏感性。在实际操作中，我学会了使用采购软件和Excel来管理采购订单和库存，提高了办公室物资的管理效率。

另外，我还学到了许多与办公室设备维护相关的知识和技能。作为一名后勤文员，保持办公设备的正常运转是至关重要的。在实习期间，我学会了维护和保养打印机、复印机和传真机等设备。我学会了如何清洁设备、更换耗材和检修常见故障。通过这个过程，我对这些设备的工作原理和常见问题有了更深入的了解，并提高了解决问题的能力。

此外，我还参与了会议和活动的组织工作。作为一名后勤文员，我需要确保会议和活动的顺利进行。我学会了预订会议室、安排座位和布置会场的技巧。我学会了准备相关文件和材料，并保证它们在会议开始前的时间内准备齐全。在这个过程中，我培养了细致入微的工作习惯和组织协调能力。我还学到了如何与不同部门的同事合作，使整个会议和活动的筹备工作更加顺畅。

在实习期间，我还有机会参与了一些项目的规划和执行。这让我了解了项目管理的基本流程和技巧。我学会了制定项目计划、分配任务和跟踪进度。通过参与这些项目，我更好地理解了团队合作的重要性和如何与团队成员合作。这些经历也提高了我的沟通和协调能力。

除了以上提到的工作内容，我还通过与其他部门的同事交流学到了许多管理知识和实践经验。他们分享了他们在运营和后勤管理方面的见解和经验，给了我很多启发。他们的专业知识和工作态度对我产生了积极的影响，并激发了我对后勤管理职业的兴趣。

总的来说，这次后勤文员的实习给了我一个难忘的学习和成长的机会。通过实际操作和与同事的交流，我不仅学到了很多实用的后勤管理知识和技能，还锻炼了自己的沟通、组织和解决问题的能力。我相信这些宝贵的经验和技能将会对我的未来职业生涯产生积极的影响，并使我成为一名更优秀的后勤管理人员。我要感谢这家公司和所有与我一起合作的同事们，他们给了我这个难得的实习机会，并为我提供了宝贵的指导和支持。

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2024后勤文员实习总结(分享13篇)

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后勤文员实习总结【篇1】

后勤文员实习工作总结

一、背景

在公司的这段时间里，我作为后勤文员实习生，全身心地投入到每一天的工作中。即将转正之际，我希望通过这份工作总结，对我在实习期间的表现进行一个全面的自我评价，并展示我在工作态度、团队合作和沟通能力等方面的成长。

二、工作态度的自我评价

1. 遵守纪律与规定：我始终严格遵守公司的各项规章制度，按时上下班，不无故请假或迟到早退。对于公司的保密要求，我始终牢记在心，妥善保管所有后勤文档与资料。

2. 积极主动：我始终保持积极的工作态度，不仅完成日常任务，还主动承担一些额外的工作，如参与部门会议的筹备、文件归档整理等。

3. 认真负责：无论是大事还是小事，我都以高度的责任心去完成。对于每一项任务，我都会认真检查，确保没有疏漏。

三、团队合作的自我评价

1. 协同作业：在团队合作中，我始终与团队成员保持良好的沟通与协作。当团队成员遇到困难时，我会主动伸出援手，共同解决问题。

2. 尊重与倾听：在与团队成员交流时，我始终尊重他们的意见，倾听他们的需求与建议。这使得我们团队在处理问题时能够更加高效。

3. 分享与学习：在团队中，我乐于分享自己的经验与知识，同时也从团队成员身上学到了很多。这种相互学习、共同进步的氛围，促使我们团队更加团结。

四、沟通能力的自我评价

1. 清晰表达：在与同事、上级沟通时，我总是能够清晰、准确地表达自己的观点和需求。这有助于提高沟通效率，减少误解。

2. 倾听反馈：在沟通中，我不仅注重表达自己的意见，也认真倾听他人的反馈。这使我能够更好地理解他人的需求和关切。

3. 适应性与灵活性：在与不同性格、背景的人沟通时，我能够灵活调整自己的沟通方式，确保沟通的有效性。

五、实习中的亮点与成绩

1. 流程优化建议：在观察到部门工作流程中存在的问题后，我主动提出了一些流程优化的建议。这些建议得到了领导的认可，并在部门内实施，大大提高了工作效率。

2. 突发事件处理：在某次部门突发性设备故障中，我迅速响应，协助维修人员对设备进行了紧急处理，确保了部门工作的正常进行。

3. 文件管理系统的建立：针对后勤部门文件管理混乱的问题，我设计并建立了一套高效的文件管理系统，使文件的查询、归档与更新更加便捷。

六、总结与展望

在实习期间，我不仅积累了丰富的工作经验，还在工作态度、团队合作和沟通能力等方面取得了明显的进步。在即将转正之际，我希望能够在公司的培养下，继续发挥自己的优势，努力成为一名优秀的后勤文员。同时，我也期待与公司共同成长，为公司的发展贡献自己的力量。

后勤文员实习总结【篇2】

后勤文员实习报告总结

作为一名大学生，实习是必备的一环，我有幸在大三期间获得了一份后勤文员的实习岗位。在这次实习过程中，我通过一番努力，收获了很多，不仅提升了我个人的综合素质，也让我更加深入地了解了后勤管理，下面就是我对这次实习的总结。

一、实习单位介绍

我实习的公司是一个知名的大型商贸企业，专门从事各类商品的进出口贸易和销售服务，所以后勤管理尤为重要。该公司内部有健全的后勤体系，后勤部门包括安保部、后勤服务中心、保卫部等，由此可见后勤管理的重要性。

二、实习工作描述

我的实习工作主要是协助公司后勤部门工作，具体包括以下几个方面。

1.描述和调查后勤服务中心的规划和设施配置，制定升级建设计划。

2.参与办公场所的安全保卫和设备管理，维护公司场内秩序。

3.为公司员工提供后勤服务，如办理电话、快递、物业控制等。

4.协助完成其他后勤部门的工作任务。

三、实习中获得的收获

通过这次实习，我的综合素质得到了全面提升。以下是我在实习中收获的五点收获：

1.学习思维能力的提升

作为一名后勤文员，我们经常需要处理各种琐碎的工作，如文件的整理、文件管控、代办各种事情等等。在这些过程中，我们需要学习灵活机智的思考方法，处理突发事件。我们需要能够着眼于全局，明确各种因素，帮助公司的各项工作顺利完成。

2.团队协作能力的提升

一个好的后勤团队需要互相合作，相互配合。只有这样，才能摆脱单打独斗的局面。团队协作能力的提升，可以有效地提升团队效率，使团队成员更加紧密地团结在一起。在实习中，我学到了如何与同事们进行团队合作。通过不断地交流、讨论、协商，我们可以很快地解决工作中出现的问题。

3.工作技能的提升

在实习期间，我学习了后勤部门的各项规章制度、办事流程和管理方法等，不仅提升了自己的技能水平，更让我了解了后勤工作的本质和内涵。

4.责任心的提升

一名优秀的后勤文员，必须具备强烈的责任心，这是我们工作所必需的。在实习过程中，我经常处理文件方面问题，这需要我高度的责任心才能保证公司的资料不丢失，各项信息得以完整保存。因此，责任心的提升是我在实习过程中重要的一个收获，也是我个人成长的重要标志。

5.思考能力的提升

作为一名文员，我们需要具备高度的思考能力，解决合理和顺畅的问题。在实习过程中，我不断思考，总结和分析各种问题，从而成功解决了许多工作上的难题。这也使我在事前思考和解决问题上，提高了思考能力。

四、总结

作为一名大学生，这次实习让我获得了许多。在实习过程中，我不仅锻炼了自己的工作技能，还提高了自己的思考能力和责任心。感谢公司提供这个实习机会，让我看到了真实的工作场所和工作生活。这次实习为我以后的人生经验积累，打下了坚实的基础，为我的未来事业奠定了坚实的基础。我会继续努力，完善自己，在职业生涯中做出更大的成绩。

后勤文员实习总结【篇3】

后勤文员实习报告总结

一、

作为一名后勤文员实习生，我在公司度过了一个充实而难忘的实习期。通过实习，我深刻地认识到了后勤文员工作的重要性和复杂性。下面将从实习的目标、工作内容、收获和改进方面详细总结一下这段实习经历。

二、实习目标

在开始实习之前，我制定了一系列实习目标，包括学习并掌握后勤管理系统、提高数据管理和文档处理能力、提升沟通协调能力、熟悉物资采购和仓储流程等。通过实习，我努力追求这些目标，并取得了一定的成果。

三、实习工作内容

1. 后勤管理系统学习与运用

在实习期间，我全面学习了公司后勤管理系统的使用方法和功能。我掌握了系统中各项操作流程，能够熟练录入、查询和统计数据，提高了数据管理的效率和准确性。

2. 数据管理和文档处理

作为后勤文员实习生，我负责对公司的物资信息进行管理和维护。我定期收集、整理和归档各部门的物资采购和用途数据，并生成相应的报表和文档。通过这一过程，我锻炼了对细节的把控能力和分析数据的能力。

3. 沟通协调能力的提升

在实习期间，我经常需要与不同部门和供应商进行沟通协调，确保物资的采购和分配工作顺利进行。通过与他人的合作，我不断提升了自己的沟通能力和解决问题的能力，学会在团队中协调利益关系，使工作更加高效和顺利。

4. 物资采购和仓储流程的熟悉

在与供应商的合作中，我逐渐熟悉了物资采购流程。我学会了如何进行供应商筛选、报价比较和谈判，使公司获得了更好的采购结果。同时，我也参与了公司仓储流程的管理，通过与仓库管理人员的合作，提高了物资进出库的效率和安全性。

四、实习收获

通过这段实习经历，我获得了许多宝贵的经验和收获。

第一，我深入了解和熟悉了后勤管理系统的使用，提高了数据处理和管理的能力。

第二，我通过与不同部门和供应商的合作，锻炼了自己的沟通协调能力，学会了与他人合作解决问题。

与仓库管理人员的合作使我熟悉了物资仓储流程，提高了物资进出库的效率和准确性。

我在这段实习经历中不仅增长了知识和技能，还培养了一种积极向上的工作态度和团队合作精神。

五、改进方向

在实习结束后，我反思了实习期间的不足之处，并制定了相关的改进方向，以便今后更好地发展。

需要进一步提升自己的数据分析和报表制作能力，使数据处理结果更加直观和有说服力。

要加强与他人的沟通和合作能力，提高在团队中的协作能力和解决问题的能力。

加强对后勤管理流程的学习和理解，不断提高自己的专业知识水平，为实习和工作做好充分准备。

六、结语

通过这段后勤文员实习期，我真切地感受到了后勤工作的重要性和复杂性。实习期间，我不仅学到了许多专业知识和技能，还培养了自己的工作态度和团队合作精神。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。

后勤文员实习总结【篇4】

后勤文员实习总结

我在大学期间有幸获得了一份后勤文员的实习机会，这次实习经历对我来说是非常宝贵和难忘的。在这篇总结中，我将详细地描述我的实习任务、经历和所取得的成就。

作为一名后勤文员实习生，我的主要任务是协助后勤部门的日常运作和管理。我的工作涵盖了各个方面，包括文档处理、材料采购、设备维护以及协助组织活动等。通过这次实习，我对后勤工作的全貌有了更深入的了解，并学到了许多实用的技能。

在实习的第一个月里，我主要负责处理各种文档和数据。我学会了如何准确无误地记录和归档文件，并熟悉了公司内部的文档管理系统。通过这个过程，我不仅提高了我的数据整理和组织能力，还加深了我对公司运营的理解。在繁忙的工作中，我学会了如何高效地处理大量的任务，并保持良好的工作效率。

除了文档处理，我还负责材料采购。我与供应商们密切合作，确保公司所需材料的准时送达。在与供应商的交流中，我学到了如何与人沟通和谈判，如何对比和选择不同的价格和质量标准。这种经验提高了我的采购技能和商业意识，为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

我还参与了公司设备的维护工作。我负责协调维修人员，并安排设备的维修和保养。通过这个任务，我了解了公司各种设备的功能和使用方法，并提高了我的问题解决能力。在面对设备故障时，我学会了如何快速找到解决办法，并且及时采取行动。这种技能不仅在后勤部门有用，同时也是我以后任何领域的必备技能。

除了日常工作之外，我还有机会参与一些公司活动的组织工作。为了庆祝公司成立十周年，我和其他实习生一起策划并组织了一场精彩的庆祝晚会。通过这个项目，我学会了团队合作、时间管理和创意策划等技能。我们的活动得到了公司员工们的高度认可，也为我提供了宝贵的人际交往和领导能力锻炼的机会。

小编认为，这次后勤文员实习给了我许多宝贵的经验和技能。我不仅在专业方面得到了很大的提升，还锻炼了我的工作能力和团队协作能力。通过实习，我明白了专业知识与实践的重要性，并对自己未来的职业规划有了更明确的方向。

通过与同事们的互动和学到的各种技能，我相信我已经准备好迎接未来的挑战。这次实习为我提供了一个宝贵的平台，让我能够在真实的工作环境中学习和成长。我深深感谢实习公司给予我的机会，并决心在今后的工作中继续努力提升自己。我相信，通过不断的学习和实践，我能够在后勤领域取得更大的成就，并为公司的发展做出积极的贡献。

后勤文员实习总结【篇5】

后勤文员实习报告总结

在我大学的第二年暑假，我有幸获得一份后勤文员的实习机会。这段实习经历让我更加深入地了解了后勤管理工作的重要性和复杂性。以下是我在实习期间所学到的一些重要经验和教训的总结。

作为一个后勤文员，我从事的工作范围非常广泛。我负责处理与办公用品、设备、会议室预定等相关的工作。在这个过程中，我发现了一个重要的问题：组织能力的重要性。为了提高工作效率，我必须保持清晰的组织和计划能力。例如，我学会了将办公用品分类储存，以便于查找和补充。我也学会了使用电子表格和日历来提醒自己预定会议室，以确保没有时间冲突。这些经验不仅帮助我在实习期间更加高效地工作，而且也为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。

与同事和上级的良好沟通是成功的关键。在实习期间，我意识到后勤管理工作需要和其他部门密切合作。例如，当办公室需要新的设备或家具时，我必须与采购部门联系，以确保及时供应。为了更好地与我的同事合作，我学会了倾听和理解他们的需求，并尽力满足他们的要求。我还学会了与上级保持密切联系并向他们汇报工作进展。通过与所有同事和上级之间建立良好的沟通渠道，我成功地完成了我在实习期间的任务。

在实习期间我还学到了灵活性的重要性。后勤管理工作经常面临紧急情况和突发事件，这要求我能迅速适应和解决问题。举个例子，当一次会议临时取消时，我必须迅速通知相关人员并调整日程安排。在这种情况下，我学会了灵活的思维和快速反应，以确保事务能够顺利进行。这种灵活性的培养不仅在后勤管理工作中非常重要，在任何职业生涯中都是必备的技能。

通过这段实习经历，我认识到后勤管理工作的重要性是无法被忽视的。后勤部门的高效运作直接影响整个组织的工作效率和效益。我了解到，后勤管理工作需要高度的细心和耐心，以及对团队协作和组织能力的敏锐度。这不仅帮助我更好地理解了企业运营的复杂性，而且也为我未来进入职场做好了充分准备。

小编认为，我的后勤文员实习经历是一次非常宝贵且充实的经验。通过这段实习，我学到了许多与后勤管理相关的重要技能和经验，包括组织能力、沟通技巧、灵活性和团队合作。我相信这些宝贵的经验将对我的未来职业发展产生积极影响，并帮助我在工作中更加出色地表现。我对这次实习机会非常感激，也期待着将来能够应用所学知识并继续发展自己的职业生涯。

后勤文员实习总结【篇6】

后勤文员实习报告总结

我在某公司作为一名后勤文员实习了3个月，期间收获良多，在这里我想总结一下我的实习经历并分享给大家。

首先，在实习期间我主要负责公司内部员工的办公用品物品管理，包括采购、维护库存、物料配送等工作。通过这方面的实习，我深刻地认识到一个公司内部商务运作的重要性，同时也了解到了公司管理的各个方面，包括人力资本、物料管理等。这也使我对将来的职业发展有了更明确的规划。

其次，在与公司内部同事的沟通交流中，我意识到了自身沟通技巧方面的不足，例如表达能力需要提高、理解能力需要加强等方面的问题。在此过程中，我也学习了如何与不同性格特点的人相处，并逐渐提高了自己的沟通技巧，进一步为将来的职场生涯做好准备。

此外，在与上级领导及其他部门的工作人员交流中，我发现自己在工作上还有很多需要提升的地方。我需要更加深入地了解公司的业务以便更好地为公司服务，同时也需要更加注重细节，提高自己的工作效率，以便在职场中更好地发挥自己的能力。

在这段实习期间，我也学习了如何更好地处理工作中出现的问题。例如，当客户对物品数量有异议时，我不仅需要积极地解决问题，同时也要仔细地针对问题进行分析，找出问题的根源并提出相应的解决方案，以便将来在工作中更好地解决问题。

总之，通过这次实习，我不仅了解了公司的运作机制，还学习了在职场上所需要的各种技能，如沟通、协调、分析、解决问题等。我相信这次实习对于我今后的职业发展将起到重要的促进作用，同时也让我更加深入地认识到职场的竞争，我会继续努力，不断提高自己的能力和素质，为实现职业生涯的成功发展而努力。

后勤文员实习总结【篇7】

后勤文员实习总结

作为一名实习生，我有幸能够加入一家知名公司担任后勤文员的实习岗位。这个经历对我来说是非常宝贵的，我学到了很多有关后勤管理的知识和技能。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻和个人成长。

首先，作为后勤文员的主要职责之一是负责办公室物资的采购和管理。在实习的初期，这是我主要的工作内容之一。我学会了根据办公室的需求制定采购计划，并与供应商进行谈判和比较，以获取最具性价比的物资。通过这个过程，我了解了不同物资的市场价和质量，培养了我对供应商的谈判能力和价格敏感性。在实际操作中，我学会了使用采购软件和Excel来管理采购订单和库存，提高了办公室物资的管理效率。

另外，我还学到了许多与办公室设备维护相关的知识和技能。作为一名后勤文员，保持办公设备的正常运转是至关重要的。在实习期间，我学会了维护和保养打印机、复印机和传真机等设备。我学会了如何清洁设备、更换耗材和检修常见故障。通过这个过程，我对这些设备的工作原理和常见问题有了更深入的了解，并提高了解决问题的能力。

此外，我还参与了会议和活动的组织工作。作为一名后勤文员，我需要确保会议和活动的顺利进行。我学会了预订会议室、安排座位和布置会场的技巧。我学会了准备相关文件和材料，并保证它们在会议开始前的时间内准备齐全。在这个过程中，我培养了细致入微的工作习惯和组织协调能力。我还学到了如何与不同部门的同事合作，使整个会议和活动的筹备工作更加顺畅。

在实习期间，我还有机会参与了一些项目的规划和执行。这让我了解了项目管理的基本流程和技巧。我学会了制定项目计划、分配任务和跟踪进度。通过参与这些项目，我更好地理解了团队合作的重要性和如何与团队成员合作。这些经历也提高了我的沟通和协调能力。

除了以上提到的工作内容，我还通过与其他部门的同事交流学到了许多管理知识和实践经验。他们分享了他们在运营和后勤管理方面的见解和经验，给了我很多启发。他们的专业知识和工作态度对我产生了积极的影响，并激发了我对后勤管理职业的兴趣。

总的来说，这次后勤文员的实习给了我一个难忘的学习和成长的机会。通过实际操作和与同事的交流，我不仅学到了很多实用的后勤管理知识和技能，还锻炼了自己的沟通、组织和解决问题的能力。我相信这些宝贵的经验和技能将会对我的未来职业生涯产生积极的影响，并使我成为一名更优秀的后勤管理人员。我要感谢这家公司和所有与我一起合作的同事们，他们给了我这个难得的实习机会，并为我提供了宝贵的指导和支持。

后勤文员实习总结【篇8】

后勤文员实习报告总结

作为一名大学生，实习是人生中非常重要的一个环节。在我的实习过程中，我选择了成为一名后勤文员实习生。在这段时间里，我掌握了许多关于后勤管理的知识，并且更好地理解了真正意义上的办公室和企业运营。

一、实习岗位概述

我的实习公司是一家大小规模都较为适中的企业。主要从事电商业务，公司成立至今已经有数年的时间。我的实习岗位是后勤文员，主要有以下工作职责：

1. 负责日常办公室的运营管理工作，包括维护办公区域的整洁和卫生，协助处理来访客人的接待工作等。

2. 负责资产和办公用品的管理，包括资产的采购、盘点、入库、领用、报废等，并确定相应的标准和程序。

3. 负责办公设备的维护和管理，包括维修、保养、清洁、更换等。

4. 为员工提供各项保障和支持，包括定期巡查办公室、保障员工的生产、生活需要，并且随时应对员工提出的问题和需求。

二、实习工作过程

为了能够更好地完成各项后勤管理的工作，我必须充分理解企业组织构架、不同部门之间的联系、协调和合作关系等问题。我学习并掌握了各种与后勤有关的知识，包括安全、环保、规范、保密和廉洁等方面的要求。

在实习的过程中，我也发现了一些问题。首先，我们的办公室常常很快就会变得凌乱不堪；其次，大家的工作都非常繁忙，很难有时间来彻底清理和整理工作场所；最后，因为缺少一份详细规范的后勤管理制度，每个人通常都会有自己的管理方式。

为了解决这些问题，我开始了一系列的研究。我查阅了许多相关的资料，阅读了各种后勤管理的书籍，以寻找实用的、行之有效的方法，来确保办公室的运营管理工作能够更加高效和规范。

我发现，最有效地解决这些问题的是，让每个员工都尽可能地认真地看待自己的作业，并尽可能地遵循办公室的各项规定和制度。我也学习了如何建立一个有效的后勤管理制度，可以更好地维护我们的企业形象和员工生产生活环境的舒适度。

三、个人收获

在我实习期间，我学到了许多有用的知识。我不仅掌握了一些后勤管理的基础知识，而且还更深入地理解了团队精神和合作意识的重要性。我学会了如何提高我的工作效率，提高我的沟通和协作能力，以及如何更具创造性地建立有效的后勤管理制度。

此外，这次实习还让我更好地考虑了未来的职业发展，特别是当我考虑我的未来职业之时。通过这次实习，我更深刻地了解到后勤管理的职业发展和它的前景，包括这个行业未来的发展趋势和常见工作岗位。

总体而言，我的实习经历非常丰富和有价值。通过为企业做出的贡献，我学习了如何更好地沟通、如何更好地与他人合作，以及如何有效地管理和协调各种不同的任务。通过实践和学习，我更深刻地了解了后勤管理所需的知识、技能和行为，也更加认识到自己的优势、弱点和发展方向，可以为今后的职业生涯提供更好的发展方向和启示。

后勤文员实习总结【篇9】

后勤文员实习报告总结

在这个充满竞争的社会中，学生们都希望能够通过实习来提升自己的技能和经验。我有幸能够在一家知名企业担任后勤文员实习生，这段实习经历给我留下了深刻的印象。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了自己的团队合作精神和解决问题的能力。下面是我对这段实习经历的详细总结。

实习内容及完成情况

作为一名后勤文员实习生，我主要负责公司内部物资的采购和管理工作。在这个岗位上，我需要与各个部门的同事合作，了解他们的需求，并根据其实际情况进行物资采购。在实习期间，我准确地完成了各个部门的采购需求，确保了物资的及时到达，为公司的正常运营提供了有力的支持。

在物资管理方面，我熟练掌握了软件系统的操作，可以准确地记录物品的进出，并保持库存的稳定。同时，我还积极参与了公司年度库存盘点工作，并与同事们一起逐项检查，确保了数据的准确性和完整性。

除了物资采购和管理，我还参与了公司的项目会议，并负责记录会议内容和安排会议室等工作。在这个过程中，我学会了如何高效地记录会议要点，并及时将相关信息进行传达，提高了会议的效率和准确性。

经验与收获

通过这段实习经历，我对后勤文员的工作有了更深入的了解，并提升了自己的综合素质和能力。

我学会了与不同部门的同事进行高效的沟通和协作。在实习期间，我需要与各个部门的同事合作完成采购任务，这要求我及时与他们取得联系，了解他们的需求，并根据实际情况采取相应的行动。通过与他们的密切合作，我建立了良好的工作关系，并积累了沟通和协调的经验。

我培养了解决问题的能力。在实习期间，我经常面临各种各样的问题，如物资供应短缺、采购流程滞后等。我学会了如何通过与同事的讨论和合作，找到问题的根源，并提出有效的解决方案。通过这个过程，我不仅提升了自己的解决问题的能力，还培养了自己的抗压能力和应变能力。

我发展了自己的细致和耐心。作为一名后勤文员实习生，我需要对物资的进出进行准确的记录，并及时与同事核对信息。这项工作需要我有极高的耐心和细致的工作态度，以保证数据的准确性。通过实习，我逐渐培养了自己的细致和耐心，这对我今后的工作和生活都是非常宝贵的财富。

结语

通过这段后勤文员实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作精神和解决问题的能力。我相信，这段实习经历将对我今后的职业发展起到积极的推动作用。我将把这段宝贵的经历变成自己成长的动力，不断努力提升自己，成为一名优秀的后勤文员。

后勤文员实习总结【篇10】

后勤文员实习报告总结

在过去的几个月里，我有幸作为一名后勤文员实习生，进入一家知名企业进行实习。这段实习经历不仅让我熟悉了后勤部门的工作流程，还提升了我的沟通能力和团队合作能力。下面我将详细给大家介绍我在实习期间的经历和所学到的知识。

进入这家企业的后勤部门后，我被分配到了采购管理岗位。这个岗位的工作涉及到与各供应商的联系和合作，以确保企业能够及时地获取所需的物资和服务。在实习的开始阶段，我主要负责与供应商沟通并跟进订单的进展情况。通过与供应商的交流，我学到了很多关于价格谈判和合同管理的技巧。例如，我学会了如何与供应商就价格进行有效的讨价还价，并通过与他们建立良好的工作关系，取得了更好的合作结果。

除了与供应商的沟通，我还需要负责处理内部员工的采购需求，并及时向上级汇报。在这个过程中，我学会了如何高效地与他人沟通，并根据他们的需求调整采购计划。有一次，我遇到了一位急需某项办公用品的员工。由于该物品刚好缺货，我迅速与供应商沟通，并及时订购了大量的库存，以满足内部员工的需求。这个经历教会了我在工作中运用及时的沟通和灵活的计划调整，以解决问题。

在实习的过程中，我还有幸参与了企业内部的团队项目。这个项目是为了优化采购流程和提高效率。作为团队的一员，我需要与团队成员一起分析采购流程的问题，并提出相应的解决方案。通过与其他成员的密切合作，我学到了如何充分利用每个人的优势，达成团队的共同目标。这个项目的成功不仅节省了企业的采购成本，还提高了后勤部门的工作效率，增强了团队的凝聚力。

除了具体的工作内容以外，我的实习期间还有许多非常有意义的经历。比如，我参与了企业的团队建设活动，与同事们一起参加了户外拓展训练。在这个活动中，我与同事们一起面对挑战，共同解决问题。这些活动不仅让我们更好地了解彼此，还培养了我们的团队合作精神和应对压力的能力。

小编认为，我的后勤文员实习经历是非常宝贵的。通过这段时间的实习，我在专业知识方面得到了提升，也培养了沟通能力和团队合作能力。与此同时，我还体验了企业文化和团队建设活动。这一切都为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我相信，这段宝贵的实习经历将成为我人生中重要的里程碑。

后勤文员实习总结【篇11】

一、实习机会的到来

临近暑假，我的大三生活即将结束，心里有着些许不安和迷茫。对于未来的职业规划，我始终没有太多的想法。但机会总是留给有准备的人，经过我不懈的努力，我最终获得了一份后勤文员实习。

二、实习期间的工作内容

实习开始前，我做好了详细的实习计划，安排了每天需要完成的任务。我的工作内容主要包括文件整理、文件存档、部门通讯录的更新和维护、客户投诉的处理等。在实习期间，我认真负责，每项工作都尽心尽力，从中获得了很多宝贵的经验。此外，我还有机会参与了会议，并得到了一些关于后勤管理的启示。

三、实习期间的收获和感悟

在实习期间，我发现自己还存在着很多不足之处，比如对于客户投诉的处理还不够熟练，对于文件存档的安排也还需要改进。但这些不足也让我更加珍惜实习的机会，认真反思自己的不足之处，并积极改进。

通过这次实习，我深刻地认识到了“纸上谈兵，必须有实践来检验行动”的道理。只有在实践中，我们才能真正掌握一些实用的技巧和知识。而这些技巧和知识在工作和生活中都具有非常重要的作用，它们能够让我们更加高效地完成工作，提高我们的工作质量。

同时，在实习中，我还结交了很多志同道合的同学和师兄师姐，他们不仅在工作上给予了我很多帮助，在精神上也给予了我很多鼓励，为我提供了很多宝贵的意见和建议。

四、结束实习，预备进入一线工作

实习的结束只是另一个新的开始。在实习的这段时间中，我通过与同事的交流和磨合，更清楚地感受到了实际工作中的压力和挑战，进一步拓宽了自己的视野。尽管实习已经结束，但这段宝贵的经历将继续陪伴着我，成为我的人生宝藏。

综上所述，我的后勤文员实习报告总结，是我在实践中学习到的经验和感悟。通过这次实习，我不仅掌握了实际的工作技巧和知识，也吸取了许多教训和启示，为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。

后勤文员实习总结【篇12】

本篇报告是对于实习期间担任后勤文员的经验进行总结与反思。报告分为四个部分：实习工作的内容、实习期间遇到的问题及解决方案、实习工作中的收获与经验、以及对未来工作的展望和计划。

一、实习工作的内容

本次实习在一家中小型企业进行，主要负责公司的后勤工作，包括但不限于档案管理、考勤管理、会议安排、物品采购、场地维护等方面的工作。

具体的工作内容如下：

1. 档案管理：协助公司建立档案归档管理制度，对公司重要文件进行收集整理，做到文件安全可靠。

2. 考勤管理：负责员工考勤打卡信息的录入和核对，及时整理员工考勤报表。

3. 会议安排：协助公司领导组织开展各种会议，包括会议室预订、会议用品准备、参会人员通知等。

4. 物品采购：根据公司需求进行各种物品采购，负责采购流程中的沟通、报价、下单、发货等环节，确保物品质量和到达时间。

5. 场地维护：负责公司场地的环境卫生及各项设备维护保养，确保场地设施的正常运转。

二、实习期间遇到的问题及解决方案

在实习期间，主要遇到以下问题：

1. 工作量大，时间紧。

看似简单的后勤工作，在实际操作中需要处理的流程和细节问题很多，无法在短时间内快速完成。解决方案是拆分任务、分阶段工作，并对重要任务进行优先处理。

2. 面对各种突发事情时处理能力不够。

在实习期间，曾经遇到考勤机出现故障、采购物品质量不符、会议记录遗漏等情况，这些需要及时处理，而我却没有处理的经验和技能，只好咨询领导和同事，争取得到他们的支持和帮助。

3. 处理各科室不同反馈，难以满足各方需求。

每个人的需求不同，做好工作需要平衡各方利益和需求，在实际工作中，需要跟各科室的同事进行沟通，了解他们的要求及反馈，以便及时调整和协调。

三、实习工作中的收获与经验

在这段时间的实习中，本人获得了许多收获和经验，几点总结如下：

1. 加强对细节的关注和维护意识。

在实际工作中，每一个细节都会影响工作结果，需要时刻保持警觉，对每一项任务都要认真考虑、仔细分析，确保工作流程的细节问题得到妥善处理，避免事后遗憾。

2. 掌握情况的聚合力和影响力。

在工作过程中，各科室的工作安排和流程之间存在很多交叉和重叠，故此必须时刻关注各科室的工作情况，通过沟通和协商，取得各科室的支持和信任，从而达到协调和整合各方工作的目的。

3. 学会跟进和反思自己的工作情况。

在自己的工作中，需要学会及时了解自己的工作情况，对工作的进展和成果进行跟进，及时纠正偏差和误区，不断自我反思、总结和提高。

四、对未来工作的展望和计划

在实习期间，我认真学习和实践了一些后勤管理方面的知识和技能，在运用这些技能的同时，也逐渐意识到在实际工作中的不足和需要加强的方面。因此，在未来的工作中，我会继续注重以下几个方面的发展：

1. 深入学习和应用相关的管理知识和技能，力求做到精益管理。

2. 维护好工作中的良好合作关系，使合作更加顺畅、高效。

3. 总结和反思自己在工作中的不足和错误，不断提升自己的工作质量和效率。

在未来的工作中，我将继续不断地努力和探索，不断地学习和成长，争取在后勤工作中做出更大的贡献和成绩。

后勤文员实习总结【篇13】

后勤文员实习报告总结

一、前言

此次实习是我大学期间第一次进入企业进行实际工作，通过一个月的实习，我对后勤文员的工作职责和工作流程更加深入地了解，为我未来的职业规划奠定了一个很好的基础。

二、实习单位

本次实习单位是一家房地产公司，主要从事物业管理和房屋销售业务。后勤部门是公司内部服务团队，主要负责办公用品的采购和库存管理、文件档案的管理和维护、员工福利管理等。

三、实习内容

1. 办公用品的采购和库存管理。

在后勤部门的指导下，我了解了公司采购办公用品的流程，从细节上了解了如何更好地为公司采购高质量、低价办公用品。同时，我也能更好地管理公司办公用品库存，制定了科学合理的库存计划，使公司的办公用品采购更加经济。

2. 文件档案的管理和维护。

文件档案管理是后勤部门重要的工作之一，需要全面了解公司运营的状态，尤其是在市场竞争激烈的行业里，更需要协调好各级领导和其他部门之间的关系，争取到更好的执行力。我通过实际操作对文件档案的归档、存储、检索等方面进行了学习和了解，了解了文件档案管理的重要性及其对公司统筹的重要性。

3.员工福利管理。

在后勤文员的职责之一就是员工福利管理。公司福利程序的开展的好不仅能够提高员工工作积极性和生活态度，另外对于公司业务发展也有一定的作用。在福利管理过程中，我了解了福利计划的设计与实施、员工投诉和权益保护、费用管理等诸多方面，自己也收获了很多。

四、实习心得体会

1. 了解职场态度和职业素养的重要性。

在工作中，为了能够达到更高的目标，需要具备良好的职业素养和职场态度，实习也让我对此有了更加深刻的认识。

2. 提高团队协作意识。

一个团队的成长靠每个人的努力和团队协作的力量。在团队中，需要互相配合，尽力协作，而不是各自为政。这是在实习中给我留下的最为深刻的印象。

3. 学习和提高自身能力。

在实习的过程中，我感到自己的能力得到了很大的提高，比如学会了替公司策划成果展示活动、开展闲置物资的处理等。通过这些实习经历，我更加明确了自己的职业方向，对职业的发展有了更为清晰的认识。

五、总结

此次实习让我更好地了解了后勤文员的工作职责和实际作业流程，也反应出了实际工作中的问题。我将以此次实习为契机，进一步提高我自己的专业素养和职业意识，为自己的将来打下一个更为牢固的工作基础。

后勤文员实习总结(合集十篇)

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后勤文员实习总结 篇1

在这个充满竞争的社会中，学生们都希望能够通过实习来提升自己的技能和经验。我有幸能够在一家知名企业担任后勤文员实习生，这段实习经历给我留下了深刻的印象。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了自己的团队合作精神和解决问题的能力。下面是我对这段实习经历的详细总结。

实习内容及完成情况

作为一名后勤文员实习生，我主要负责公司内部物资的采购和管理工作。在这个岗位上，我需要与各个部门的同事合作，了解他们的需求，并根据其实际情况进行物资采购。在实习期间，我准确地完成了各个部门的采购需求，确保了物资的及时到达，为公司的正常运营提供了有力的支持。

在物资管理方面，我熟练掌握了软件系统的操作，可以准确地记录物品的进出，并保持库存的稳定。同时，我还积极参与了公司年度库存盘点工作，并与同事们一起逐项检查，确保了数据的准确性和完整性。

除了物资采购和管理，我还参与了公司的项目会议，并负责记录会议内容和安排会议室等工作。在这个过程中，我学会了如何高效地记录会议要点，并及时将相关信息进行传达，提高了会议的效率和准确性。

经验与收获

通过这段实习经历，我对后勤文员的工作有了更深入的了解，并提升了自己的综合素质和能力。

我学会了与不同部门的同事进行高效的沟通和协作。在实习期间，我需要与各个部门的同事合作完成采购任务，这要求我及时与他们取得联系，了解他们的需求，并根据实际情况采取相应的行动。通过与他们的密切合作，我建立了良好的工作关系，并积累了沟通和协调的经验。

我培养了解决问题的能力。在实习期间，我经常面临各种各样的问题，如物资供应短缺、采购流程滞后等。我学会了如何通过与同事的讨论和合作，找到问题的根源，并提出有效的解决方案。通过这个过程，我不仅提升了自己的解决问题的能力，还培养了自己的抗压能力和应变能力。

我发展了自己的细致和耐心。作为一名后勤文员实习生，我需要对物资的进出进行准确的记录，并及时与同事核对信息。这项工作需要我有极高的耐心和细致的工作态度，以保证数据的准确性。通过实习，我逐渐培养了自己的细致和耐心，这对我今后的工作和生活都是非常宝贵的财富。

结语

通过这段后勤文员实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作精神和解决问题的能力。我相信，这段实习经历将对我今后的职业发展起到积极的推动作用。我将把这段宝贵的经历变成自己成长的动力，不断努力提升自己，成为一名优秀的后勤文员。

后勤文员实习总结 篇2

在我大学的第二年暑假，我有幸获得一份后勤文员的实习机会。这段实习经历让我更加深入地了解了后勤管理工作的重要性和复杂性。以下是我在实习期间所学到的一些重要经验和教训的总结。

作为一个后勤文员，我从事的工作范围非常广泛。我负责处理与办公用品、设备、会议室预定等相关的工作。在这个过程中，我发现了一个重要的问题：组织能力的重要性。为了提高工作效率，我必须保持清晰的组织和计划能力。例如，我学会了将办公用品分类储存，以便于查找和补充。我也学会了使用电子表格和日历来提醒自己预定会议室，以确保没有时间冲突。这些经验不仅帮助我在实习期间更加高效地工作，而且也为我的未来职业生涯打下了坚实的基础。

与同事和上级的良好沟通是成功的关键。在实习期间，我意识到后勤管理工作需要和其他部门密切合作。例如，当办公室需要新的设备或家具时，我必须与采购部门联系，以确保及时供应。为了更好地与我的同事合作，我学会了倾听和理解他们的需求，并尽力满足他们的要求。我还学会了与上级保持密切联系并向他们汇报工作进展。通过与所有同事和上级之间建立良好的沟通渠道，我成功地完成了我在实习期间的任务。

在实习期间我还学到了灵活性的重要性。后勤管理工作经常面临紧急情况和突发事件，这要求我能迅速适应和解决问题。举个例子，当一次会议临时取消时，我必须迅速通知相关人员并调整日程安排。在这种情况下，我学会了灵活的思维和快速反应，以确保事务能够顺利进行。这种灵活性的培养不仅在后勤管理工作中非常重要，在任何职业生涯中都是必备的技能。

通过这段实习经历，我认识到后勤管理工作的重要性是无法被忽视的。后勤部门的高效运作直接影响整个组织的工作效率和效益。我了解到，后勤管理工作需要高度的细心和耐心，以及对团队协作和组织能力的敏锐度。这不仅帮助我更好地理解了企业运营的复杂性，而且也为我未来进入职场做好了充分准备。

小编认为，我的后勤文员实习经历是一次非常宝贵且充实的经验。通过这段实习，我学到了许多与后勤管理相关的重要技能和经验，包括组织能力、沟通技巧、灵活性和团队合作。我相信这些宝贵的经验将对我的未来职业发展产生积极影响，并帮助我在工作中更加出色地表现。我对这次实习机会非常感激，也期待着将来能够应用所学知识并继续发展自己的职业生涯。

后勤文员实习总结 篇3

后勤文员实习工作总结

一、实习背景与目标

在过去的三个月中，我有幸在某知名企业担任后勤文员的实习工作。此次实习的主要目标是了解企业日常运营的细节，提高自己的职业技能，并加强理论知识和实践操作的结合。

二、日常工作与实践内容

1. 文件资料管理

作为一名后勤文员，我的首要任务是负责各类文件的整理与归档。在指导老师的帮助下，我学会了如何根据文件的重要性、紧急性进行分类，并按照一定的逻辑顺序进行归档。我还负责更新资料库，确保所有文件都得到妥善保管，随时可供查阅。

2. 会议筹备与记录

在实习期间，我参与了多次部门会议的筹备工作。从选择合适的会议室、准备会议材料，到安排参会人员座位，我都一一参与其中。在会议进行时，我还担任了会议记录的工作，准确记录会议要点和决策，为后续工作提供依据。

3. 后勤支持工作

除了上述职责外，我还负责办公用品的采购、分发，以及日常办公环境的维护。我学会了如何根据部门需求制定采购计划，与供应商进行有效的沟通，以及如何合理分配办公用品，确保各部门的需求得到满足。

4. 行政流程优化

为了提高工作效率，我还参与到行政流程的优化工作中。通过观察日常操作中的问题，我提出了一些改进建议，如简化审批流程、优化文件传递路径等，这些建议得到了上级的认可并付诸实施。

三、技能提升与知识拓展

通过这次实习，我在以下几个方面取得了显著的提高：

1. 沟通协调能力：在与不同部门的同事合作时，我锻炼了自己的沟通技巧和协调能力，学会了如何在团队中发挥积极作用。

2. 问题解决能力：在实际工作中遇到了许多突发状况，如文件丢失、会议临时调整等。我学会了冷静应对，运用所学知识寻找解决方案。

3. 时间管理能力：后勤工作涉及的事务繁杂，我在实践中学会了制定工作计划、设置优先级，有效利用时间。

4. 文档处理技能：在整理大量文件的过程中，我熟练掌握了文档分类、关键词提取等技能，提高了工作效率。

四、反思与展望

回顾这段实习经历，我深感自己在专业技能和人际交往方面都取得了不小的进步。但我也意识到自己在某些方面仍有不足，例如面对高强度的工作压力时，还需进一步提升情绪管理能力。为了更好地适应未来的工作，我将继续深化专业知识学习，加强与他人的交流合作。同时，我也期望能在未来的工作中不断挑战自己，为企业创造更多价值。

后勤文员实习总结 篇4

后勤文员实习报告总结

一、前言

此次实习是我大学期间第一次进入企业进行实际工作，通过一个月的实习，我对后勤文员的工作职责和工作流程更加深入地了解，为我未来的职业规划奠定了一个很好的基础。

二、实习单位

本次实习单位是一家房地产公司，主要从事物业管理和房屋销售业务。后勤部门是公司内部服务团队，主要负责办公用品的采购和库存管理、文件档案的管理和维护、员工福利管理等。

三、实习内容

1. 办公用品的采购和库存管理。

在后勤部门的指导下，我了解了公司采购办公用品的流程，从细节上了解了如何更好地为公司采购高质量、低价办公用品。同时，我也能更好地管理公司办公用品库存，制定了科学合理的库存计划，使公司的办公用品采购更加经济。

2. 文件档案的管理和维护。

文件档案管理是后勤部门重要的工作之一，需要全面了解公司运营的状态，尤其是在市场竞争激烈的行业里，更需要协调好各级领导和其他部门之间的关系，争取到更好的执行力。我通过实际操作对文件档案的归档、存储、检索等方面进行了学习和了解，了解了文件档案管理的重要性及其对公司统筹的重要性。

3.员工福利管理。

在后勤文员的职责之一就是员工福利管理。公司福利程序的开展的好不仅能够提高员工工作积极性和生活态度，另外对于公司业务发展也有一定的作用。在福利管理过程中，我了解了福利计划的设计与实施、员工投诉和权益保护、费用管理等诸多方面，自己也收获了很多。

四、实习心得体会

1. 了解职场态度和职业素养的重要性。

在工作中，为了能够达到更高的目标，需要具备良好的职业素养和职场态度，实习也让我对此有了更加深刻的认识。

2. 提高团队协作意识。

一个团队的成长靠每个人的努力和团队协作的力量。在团队中，需要互相配合，尽力协作，而不是各自为政。这是在实习中给我留下的最为深刻的印象。

3. 学习和提高自身能力。

在实习的过程中，我感到自己的能力得到了很大的提高，比如学会了替公司策划成果展示活动、开展闲置物资的处理等。通过这些实习经历，我更加明确了自己的职业方向，对职业的发展有了更为清晰的认识。

五、总结

此次实习让我更好地了解了后勤文员的工作职责和实际作业流程，也反应出了实际工作中的问题。我将以此次实习为契机，进一步提高我自己的专业素养和职业意识，为自己的将来打下一个更为牢固的工作基础。

后勤文员实习总结 篇5

后勤文员实习报告总结

我在某公司作为一名后勤文员实习了3个月，期间收获良多，在这里我想总结一下我的实习经历并分享给大家。

首先，在实习期间我主要负责公司内部员工的办公用品物品管理，包括采购、维护库存、物料配送等工作。通过这方面的实习，我深刻地认识到一个公司内部商务运作的重要性，同时也了解到了公司管理的各个方面，包括人力资本、物料管理等。这也使我对将来的职业发展有了更明确的规划。

其次，在与公司内部同事的沟通交流中，我意识到了自身沟通技巧方面的不足，例如表达能力需要提高、理解能力需要加强等方面的问题。在此过程中，我也学习了如何与不同性格特点的人相处，并逐渐提高了自己的沟通技巧，进一步为将来的职场生涯做好准备。

此外，在与上级领导及其他部门的工作人员交流中，我发现自己在工作上还有很多需要提升的地方。我需要更加深入地了解公司的业务以便更好地为公司服务，同时也需要更加注重细节，提高自己的工作效率，以便在职场中更好地发挥自己的能力。

在这段实习期间，我也学习了如何更好地处理工作中出现的问题。例如，当客户对物品数量有异议时，我不仅需要积极地解决问题，同时也要仔细地针对问题进行分析，找出问题的根源并提出相应的解决方案，以便将来在工作中更好地解决问题。

总之，通过这次实习，我不仅了解了公司的运作机制，还学习了在职场上所需要的各种技能，如沟通、协调、分析、解决问题等。我相信这次实习对于我今后的职业发展将起到重要的促进作用，同时也让我更加深入地认识到职场的竞争，我会继续努力，不断提高自己的能力和素质，为实现职业生涯的成功发展而努力。

后勤文员实习总结 篇6

本次实习是我大学期间的一次实践，让我对于职场有了更深入的了解和认识。在实习期间，我主要负责公司内部后勤文员工作，对于公司的后勤管理和日常运营有了一定的认识。通过本篇报告总结，我将主要从以下三个方面进行介绍：实习期间的工作内容、实习经历及感受、以及自我提升。

一、实习期间的工作内容

1.服务公司员工

作为一名后勤文员，我的主要职责是为公司内部员工服务。每天的工作包括协助员工进行相应的行政工作，例如文件的传递、来访人员的接待、会议的组织等等。在这个过程中我学到了如何快速、高效地处理每一项任务，同时也能够在处理工作的过程中获得与员工沟通的机会，进一步了解了他们的需求和诉求。

2.文档管理

作为公司后勤管理的一部分，文档管理是工作中不可缺少的一个环节。我主要负责收集公司的各项文件资料、整理归档，并保证文件的安全和保密。在这个过程中，我有机会实践了文档的整理方法和处理技巧，养成了良好的习惯和态度。

3.仓储管理

作为后勤部门的一部分，仓储管理是公司后勤管理的重要环节之一。我主要负责协助仓库管理员对物料的出入库进行管理、入库验收，以及相应的实物盘点工作。通过这个工作，我深刻理解了对于仓库管理的重要性和仓库管理的具体操作流程。

二、实习经历及感受

在实习期间，我真切地感受到了在职场上的努力和付出，对于自己的职业规划和未来有了更为清晰的认识。在实习过程中，我遇到了许多实际工作中的问题，在和导师、同事一起的协作中，不断地思考解决办法，学会了如何更有效地解决问题。

同时，在与公司员工交往的过程中，我感受到了及时有效的沟通，以及聆听的重要性。我也更加明白了提升自己的方法，并付诸行动。

三、自我提升

在实习期间，我认为最重要的是自我提升。通过自我剖析，我从工作中发现了自己存在的不足，对于自己在岗位上存在的问题进行了分析和反思。针对这些问题，我不断地学习，提升自己的软实力和硬实力。在工作时间之余，我也参加了一些补充课程和技能培训，提高了自己的专业水平和能力。

此次实习完美结束了我大学期间的实践与探索。我学到了工作中最实际、最基础的知识和技能，学习了如何更好地与人沟通与交流，更好地领悟了在职场中不断进步的必要性。在接下来的时间中，我将专注于自我提升，并继续为实现自己的职业理想而不断努力。

后勤文员实习总结 篇7

作为一名实习生，我有幸能够加入一家知名公司担任后勤文员的实习岗位。这个经历对我来说是非常宝贵的，我学到了很多有关后勤管理的知识和技能。在这篇总结中，我将分享我在实习期间的所见所闻和个人成长。

首先，作为后勤文员的主要职责之一是负责办公室物资的采购和管理。在实习的初期，这是我主要的工作内容之一。我学会了根据办公室的需求制定采购计划，并与供应商进行谈判和比较，以获取最具性价比的物资。通过这个过程，我了解了不同物资的市场价和质量，培养了我对供应商的谈判能力和价格敏感性。在实际操作中，我学会了使用采购软件和Excel来管理采购订单和库存，提高了办公室物资的管理效率。

另外，我还学到了许多与办公室设备维护相关的知识和技能。作为一名后勤文员，保持办公设备的正常运转是至关重要的。在实习期间，我学会了维护和保养打印机、复印机和传真机等设备。我学会了如何清洁设备、更换耗材和检修常见故障。通过这个过程，我对这些设备的工作原理和常见问题有了更深入的了解，并提高了解决问题的能力。

此外，我还参与了会议和活动的组织工作。作为一名后勤文员，我需要确保会议和活动的顺利进行。我学会了预订会议室、安排座位和布置会场的技巧。我学会了准备相关文件和材料，并保证它们在会议开始前的时间内准备齐全。在这个过程中，我培养了细致入微的工作习惯和组织协调能力。我还学到了如何与不同部门的同事合作，使整个会议和活动的筹备工作更加顺畅。

在实习期间，我还有机会参与了一些项目的规划和执行。这让我了解了项目管理的基本流程和技巧。我学会了制定项目计划、分配任务和跟踪进度。通过参与这些项目，我更好地理解了团队合作的重要性和如何与团队成员合作。这些经历也提高了我的沟通和协调能力。

除了以上提到的工作内容，我还通过与其他部门的同事交流学到了许多管理知识和实践经验。他们分享了他们在运营和后勤管理方面的见解和经验，给了我很多启发。他们的专业知识和工作态度对我产生了积极的影响，并激发了我对后勤管理职业的兴趣。

总的来说，这次后勤文员的实习给了我一个难忘的学习和成长的机会。通过实际操作和与同事的交流，我不仅学到了很多实用的后勤管理知识和技能，还锻炼了自己的沟通、组织和解决问题的能力。我相信这些宝贵的经验和技能将会对我的未来职业生涯产生积极的影响，并使我成为一名更优秀的后勤管理人员。我要感谢这家公司和所有与我一起合作的同事们，他们给了我这个难得的实习机会，并为我提供了宝贵的指导和支持。

后勤文员实习总结 篇8

一、实习机会的到来

临近暑假，我的大三生活即将结束，心里有着些许不安和迷茫。对于未来的职业规划，我始终没有太多的想法。但机会总是留给有准备的人，经过我不懈的努力，我最终获得了一份后勤文员实习。

二、实习期间的工作内容

实习开始前，我做好了详细的实习计划，安排了每天需要完成的任务。我的工作内容主要包括文件整理、文件存档、部门通讯录的更新和维护、客户投诉的处理等。在实习期间，我认真负责，每项工作都尽心尽力，从中获得了很多宝贵的经验。此外，我还有机会参与了会议，并得到了一些关于后勤管理的启示。

三、实习期间的收获和感悟

在实习期间，我发现自己还存在着很多不足之处，比如对于客户投诉的处理还不够熟练，对于文件存档的安排也还需要改进。但这些不足也让我更加珍惜实习的机会，认真反思自己的不足之处，并积极改进。

通过这次实习，我深刻地认识到了“纸上谈兵，必须有实践来检验行动”的道理。只有在实践中，我们才能真正掌握一些实用的技巧和知识。而这些技巧和知识在工作和生活中都具有非常重要的作用，它们能够让我们更加高效地完成工作，提高我们的工作质量。

同时，在实习中，我还结交了很多志同道合的同学和师兄师姐，他们不仅在工作上给予了我很多帮助，在精神上也给予了我很多鼓励，为我提供了很多宝贵的意见和建议。

四、结束实习，预备进入一线工作

实习的结束只是另一个新的开始。在实习的这段时间中，我通过与同事的交流和磨合，更清楚地感受到了实际工作中的压力和挑战，进一步拓宽了自己的视野。尽管实习已经结束，但这段宝贵的经历将继续陪伴着我，成为我的人生宝藏。

综上所述，我的后勤文员实习报告总结，是我在实践中学习到的经验和感悟。通过这次实习，我不仅掌握了实际的工作技巧和知识，也吸取了许多教训和启示，为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。

后勤文员实习总结 篇9

本篇报告是对于实习期间担任后勤文员的经验进行总结与反思。报告分为四个部分：实习工作的内容、实习期间遇到的问题及解决方案、实习工作中的收获与经验、以及对未来工作的展望和计划。

一、实习工作的内容

本次实习在一家中小型企业进行，主要负责公司的后勤工作，包括但不限于档案管理、考勤管理、会议安排、物品采购、场地维护等方面的工作。

具体的工作内容如下：

1. 档案管理：协助公司建立档案归档管理制度，对公司重要文件进行收集整理，做到文件安全可靠。

2. 考勤管理：负责员工考勤打卡信息的录入和核对，及时整理员工考勤报表。

3. 会议安排：协助公司领导组织开展各种会议，包括会议室预订、会议用品准备、参会人员通知等。

4. 物品采购：根据公司需求进行各种物品采购，负责采购流程中的沟通、报价、下单、发货等环节，确保物品质量和到达时间。

5. 场地维护：负责公司场地的环境卫生及各项设备维护保养，确保场地设施的正常运转。

二、实习期间遇到的问题及解决方案

在实习期间，主要遇到以下问题：

1. 工作量大，时间紧。

看似简单的后勤工作，在实际操作中需要处理的流程和细节问题很多，无法在短时间内快速完成。解决方案是拆分任务、分阶段工作，并对重要任务进行优先处理。

2. 面对各种突发事情时处理能力不够。

在实习期间，曾经遇到考勤机出现故障、采购物品质量不符、会议记录遗漏等情况，这些需要及时处理，而我却没有处理的经验和技能，只好咨询领导和同事，争取得到他们的支持和帮助。

3. 处理各科室不同反馈，难以满足各方需求。

每个人的需求不同，做好工作需要平衡各方利益和需求，在实际工作中，需要跟各科室的同事进行沟通，了解他们的要求及反馈，以便及时调整和协调。

三、实习工作中的收获与经验

在这段时间的实习中，本人获得了许多收获和经验，几点总结如下：

1. 加强对细节的关注和维护意识。

在实际工作中，每一个细节都会影响工作结果，需要时刻保持警觉，对每一项任务都要认真考虑、仔细分析，确保工作流程的细节问题得到妥善处理，避免事后遗憾。

2. 掌握情况的聚合力和影响力。

在工作过程中，各科室的工作安排和流程之间存在很多交叉和重叠，故此必须时刻关注各科室的工作情况，通过沟通和协商，取得各科室的支持和信任，从而达到协调和整合各方工作的目的。

3. 学会跟进和反思自己的工作情况。

在自己的工作中，需要学会及时了解自己的工作情况，对工作的进展和成果进行跟进，及时纠正偏差和误区，不断自我反思、总结和提高。

四、对未来工作的展望和计划

在实习期间，我认真学习和实践了一些后勤管理方面的知识和技能，在运用这些技能的同时，也逐渐意识到在实际工作中的不足和需要加强的方面。因此，在未来的工作中，我会继续注重以下几个方面的发展：

1. 深入学习和应用相关的管理知识和技能，力求做到精益管理。

2. 维护好工作中的良好合作关系，使合作更加顺畅、高效。

3. 总结和反思自己在工作中的不足和错误，不断提升自己的工作质量和效率。

在未来的工作中，我将继续不断地努力和探索，不断地学习和成长，争取在后勤工作中做出更大的贡献和成绩。

后勤文员实习总结 篇10

我在大学期间有幸获得了一份后勤文员的实习机会，这次实习经历对我来说是非常宝贵和难忘的。在这篇总结中，我将详细地描述我的实习任务、经历和所取得的成就。

作为一名后勤文员实习生，我的主要任务是协助后勤部门的日常运作和管理。我的工作涵盖了各个方面，包括文档处理、材料采购、设备维护以及协助组织活动等。通过这次实习，我对后勤工作的全貌有了更深入的了解，并学到了许多实用的技能。

在实习的第一个月里，我主要负责处理各种文档和数据。我学会了如何准确无误地记录和归档文件，并熟悉了公司内部的文档管理系统。通过这个过程，我不仅提高了我的数据整理和组织能力，还加深了我对公司运营的理解。在繁忙的工作中，我学会了如何高效地处理大量的任务，并保持良好的工作效率。

除了文档处理，我还负责材料采购。我与供应商们密切合作，确保公司所需材料的准时送达。在与供应商的交流中，我学到了如何与人沟通和谈判，如何对比和选择不同的价格和质量标准。这种经验提高了我的采购技能和商业意识，为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

我还参与了公司设备的维护工作。我负责协调维修人员，并安排设备的维修和保养。通过这个任务，我了解了公司各种设备的功能和使用方法，并提高了我的问题解决能力。在面对设备故障时，我学会了如何快速找到解决办法，并且及时采取行动。这种技能不仅在后勤部门有用，同时也是我以后任何领域的必备技能。

除了日常工作之外，我还有机会参与一些公司活动的组织工作。为了庆祝公司成立十周年，我和其他实习生一起策划并组织了一场精彩的庆祝晚会。通过这个项目，我学会了团队合作、时间管理和创意策划等技能。我们的活动得到了公司员工们的高度认可，也为我提供了宝贵的人际交往和领导能力锻炼的机会。

小编认为，这次后勤文员实习给了我许多宝贵的经验和技能。我不仅在专业方面得到了很大的提升，还锻炼了我的工作能力和团队协作能力。通过实习，我明白了专业知识与实践的重要性，并对自己未来的职业规划有了更明确的方向。

通过与同事们的互动和学到的各种技能，我相信我已经准备好迎接未来的挑战。这次实习为我提供了一个宝贵的平台，让我能够在真实的工作环境中学习和成长。我深深感谢实习公司给予我的机会，并决心在今后的工作中继续努力提升自己。我相信，通过不断的学习和实践，我能够在后勤领域取得更大的成就，并为公司的发展做出积极的贡献。

实习销售月总结锦集12篇

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实习销售月总结(篇1)

实习销售月总结

在这个快节奏的社会中，实习生拥有一个月的时间进行实习销售工作。我是一名实习生，也有着我的实习销售月总结。在这一个月的时间里，我经历了成功和挫折，但每一个经历都成为了我成长的动力和财富。

我要说的是通过这一个月的实习销售工作，我对销售行业有了更深入的了解。销售工作并不是简单地向客户推销产品，而是需要综合运用各种销售技巧和沟通技巧。在实习期间，我与同事们一起制定销售策略，根据市场需求调整销售方案，并通过与客户的面对面沟通，了解他们的需求和问题，从而提供更好的解决方案。我学会了如何与客户建立良好的关系，以及如何处理客户的异议和投诉。这些经历让我对销售工作的复杂性和挑战性有了更深的认识。

我在实习销售工作中积攒了丰富的经验和知识。作为实习生，我从最基础的销售工作开始，逐渐承担更多的责任。我学会了如何制定销售计划，如何进行销售预测，并不断改进自己的销售技巧。我也积极地参与培训和学习，提高自己的销售知识和专业素养。通过不断参与实际销售工作，我深刻理解了销售工作的本质和重要性。

同时，我也遇到了一些挑战和困难。在实习的初期，由于对销售工作的不熟悉和经验的不足，我遇到了很多困难。有时候我会遇到客户的拒绝和质疑，有时候我也会遇到竞争对手的压力。但是，我从中学会了如何从失败中吸取经验教训，做好总结和反思，并不断调整自己的策略和方法。通过坚持不懈的努力，我逐渐克服了这些困难，取得了一定的成绩。

实习销售工作也让我体会到了团队合作的重要性。销售工作不是一个人的战斗，成功离不开团队的支持和协作。在实习期间，我与同事们紧密合作，互相帮助和支持。我们共同面对挑战，相互分享经验，不断提高自己的销售能力。通过团队的力量，我们能够更好地完成任务，取得更好的销售成绩。

总结这一个月的实习销售工作，我收获了很多。我不仅对销售行业有了更深入的了解，还积攒了丰富的经验和知识。我学会了如何与客户建立良好的关系，处理客户的异议和投诉。我也学会了制定销售计划，进行销售预测，并不断提高自己的销售技巧。我也感受到了团队合作的重要性，团队的力量能够帮助我们取得更好的销售成绩。这一个月的实习销售工作对我个人的成长和发展产生了重要的影响，也让我对未来的职业发展有了更准确的规划和定位。

在未来的工作中，我会继续努力，不断提高自己的销售能力和专业素养。我会更加注重与客户的沟通和关系建立，及时解决客户的问题和需求。我会不断学习和成长，不断挑战自己，为公司的发展贡献自己的力量。相信通过这一次实习销售工作的经历，我能够在销售领域取得更大的成就。

实习销售月总结(篇2)

根据xx月上报给大区的广告计划及总公司要求配合的系列活动，主推龙腾纪念版，在xx月xx日的江南晚报上刊登了“东风雪铁龙礼遇天天下，‘发布龙腾纪念版’车型”的软文及龙腾天下的彩色竖通栏，并推出了系列优惠活动。广告刊登后收到咨询电话横幅、吊旗、海报等平面广告手段。

在xx月初，我们参加了百安居与无锡交通台联合举办的“与F1共舞”的车展活动，并进行了交通台的直播，并播报了有关雪铁龙与世界拉力赛的渊源。

在针对大客户的营销活动中，我公司在xx月xx日邀请了无锡市锡山区区政府即将进行车改的潜在用户前往雪浪生态园进行了深度试乘试驾活动同时在太湖边的桔园进行了采桔的联谊活动，此次活动共有48人参加，意向客户达6个，到月底实际成交客户4个。

对于老客户，我们此次组织了爱车俱乐部的照片和文章。

本月其他品牌也加大力度，想就年底销售旺季的来临再掀销售高潮，故各品牌的销售政策层出不穷，例如北京现代的伊兰特享受抽取“幸运车主”赴德亲临试乘试驾，即获赠精美礼品外，另还有购车保险的优惠)，总体价格已经跌破9.8万;千里马大幅度降价，跌幅达6000元；故大多数是通过各种途径进行降价促销以剌激消费者的购买欲。

而我公司通过上述各项营销方案的实施在不断巩固老客户的同时积极走出展厅，通过回访老用户、深度试乘试驾活动寻找其他客户群体，本月共完成了50台车的销售，完成大区下达的任务的69.4%，比去年同期销售量61台减少18%，与xx月的50台持平。为了能在12月份完成大区的任务，我公司销售上也实行了联动考核，将11月未完成的指标并入xx月份一起完成。另外针对大用户，我们将进一步跟进，与相关单位的车改办公室加强联络，开展各项联谊活动，同时对于大客户制定相应的销售政策，对我公司的各类车型进行有针对性的介绍。

同时提两条建议：

1、应加大广告投放力度，特别是在深度试乘试驾方面。

广播、网络的宣传，以其进一步让消费者了解富康的赛车品质及爱丽舍16V发动机的优良性能。

实习销售月总结(篇3)

实习销售月总结

作为一名实习销售，经历了一个月的工作，我深感受益匪浅。这一个月的时间里，我通过实践，增强了自己的销售技巧，提高了人际沟通能力，同时也加深了对销售行业的理解。下面就让我详细具体且生动地为大家总结一下这一个月的实习销售经历。

我要感谢我的导师李经理，他对我的帮助和指导是我成长的重要支持。在刚开始实习的时候，我对销售工作不太了解，李经理给我提供了很多的培训和指导。他教我如何进行销售谈判，如何了解客户需求，并且分享了他自己多年销售的经验。他告诉我销售工作是一个艰辛的过程，需要不断的学习和努力，但是只要掌握了一些基本的技巧，就能够在市场上取得一定的成绩。

在这一个月的实习中，我主要负责公司新产品的推广。在推广的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但是通过不断地学习和摸索，我逐渐掌握了一些有效的销售技巧。我学会了如何与客户建立良好的关系。和客户建立良好的关系是销售成功的第一步，只有建立了信任和共识，客户才会对你的产品产生兴趣。因此，我在与客户交谈的过程中注重倾听和沟通，尽量找到客户的需求和关注点，并且通过个性化的方式进行推销。我学会了如何应对客户的异议和质疑。在推销的过程中，客户可能会对产品提出一些质疑和疑虑，这时候要冷静地进行解答，同时也要展现出自信和专业知识，让客户相信我们的产品是有竞争力和价值的。

除了学到了一些销售技巧，这一个月的实习也让我加深了对销售行业的认识。在和客户的交流过程中，我发现了销售工作需要耐心和毅力。有时候，客户可能会拒绝我们的产品，这时候我们不应该泄气，而是要坚持不懈地推销，寻找新的客户和销售机会。同时，我也发现销售工作需要不断地学习和创新。市场竞争激烈，客户需求不断变化，只有不断地学习和更新自己的知识和技巧，才能够适应市场的需求，并且在竞争中保持优势。

通过这一个月的实习经历，我深感自己有了很大的成长。我不仅学到了一些实用的销售技巧，而且加深了对销售行业的认识。在以后的工作中，我将继续努力学习和提高自己的销售技巧，争取在市场上取得更好的销售业绩。同时，我也将继续关注市场的动态和客户的需求，努力寻找新的销售机会和创新点，为公司创造更大的价值。

小编认为，这一个月的实习经历是我成长的重要阶段。通过实践，我不仅提高了自己的销售技巧，而且加深了对销售行业的理解。我将以这次实习为契机，继续努力学习和提高自己，成为一名优秀的销售人员。

实习销售月总结(篇4)

电话销售实习月总结

在过去的一个月里，我有幸参加了一家知名公司的电话销售实习，这是我人生中的第一次实习经历，也是我对销售行业的第一次接触。通过一个月的实习，我学到了很多有关电话销售的技巧和知识，并且提高了自己的沟通能力和销售技巧。

作为一个电话销售人员，最重要的是要具备良好的沟通能力。一个成功的电话销售人员需要能够与客户建立良好的沟通，并能在短短的时间内了解客户的需求和提供解决方案。在实习期间，我学到了很多有关沟通的技巧，比如如何展现自己的声音，如何表达自己的观点以及如何处理客户的异议等等。这些技巧对于一个电话销售人员来说至关重要，因为只有通过良好的沟通才能建立起客户的信任和信心。

一个电话销售人员需要具备良好的销售技巧。在电话销售过程中，我们必须能够准确地引导客户，并让他们认识到我们的产品或服务的独特之处。在实习期间，我学会了如何在电话中向客户推销产品，如何利用语言技巧和说服力来说服客户购买我们的产品。我也学到了一些销售技巧，比如使用肯定语言，提出合理的建议和提供足够的信息等等。这些技巧对一个电话销售人员来说非常重要，因为只有通过合适的销售技巧才能在电话中成功地推销产品。

一个优秀的电话销售人员还需要具备良好的时间管理能力和解决问题的能力。在电话销售中，我们需要根据客户的需求和时间，合理安排自己的时间，并尽快解决客户的问题。在实习期间，我学会了如何根据不同的情况合理分配时间，并利用各种工具和资源来解决客户的问题。这些能力对于一个电话销售人员来说至关重要，因为只有在时间和问题管理上出色才能成为一个高效的销售人员。

通过这一个月的实习，我不仅学到了很多关于电话销售的技巧和知识，也收获了很多关于销售行业的宝贵经验。我从实习中学会了如何建立良好的沟通，并提高了自己的沟通能力；我学会了如何运用有效的销售技巧，提高了自己的销售技巧；我还学会了如何合理管理时间和解决问题，提高了自己的时间管理和问题解决能力。这些经验将对我今后的职业发展起到很大的帮助。

这一个月的电话销售实习让我受益匪浅。通过实习，我学到了很多关于电话销售的技巧和知识，提高了自己的沟通能力和销售技巧，并且学会了如何合理管理时间和解决问题。这是一个非常宝贵的经验，我相信这些技能和经验将对我未来的职业发展起到很大的作用。

实习销售月总结(篇5)

销售实习月总结

作为一名销售实习生，我充满激情和期待地加入了这个公司，希望能够通过这次实习经历提升自己的销售技巧和人际交往能力。一个月的实习经验让我受益匪浅，不仅使我更加了解销售行业的各个方面，还让我体验到了销售的辛苦和乐趣。

我从一开始就被分配到了一个销售团队中，这个团队由经验丰富的销售人员组成。他们对我非常友好，给予我很多指导和帮助。在团队中，我学到了很多销售技巧和策略。他们教会了我如何找到潜在客户，如何与客户建立联系并与其建立良好关系。我还通过观察他们的销售过程和与客户的交流，学习到了如何进行产品推销和解决客户问题。这些都是我在课堂上学不到的宝贵经验。

我还参与了一些销售活动和推广活动。比如，我们举办了一次产品展示活动，在活动中我有机会与潜在客户进行面对面的交流和沟通。这个过程中，我不仅能够展示我们的产品特点和优势，还能够倾听客户的需求和意见。通过这次活动，我发现了许多客户对产品的疑问和担忧，我及时地与他们进行了交流和沟通，解决了他们的问题，并得到了一些订单。这次活动不仅提升了我的销售技能，还加深了我对客户需求的理解。

除了参与活动，我还负责了一些日常销售工作。我负责拜访客户，了解他们的需求，并向他们推销我们的产品。每一次拜访都是一次宝贵的学习机会，我能够实践我学到的销售技巧和策略。在拜访中，我遇到了各种各样的客户，有些客户对我们的产品充满兴趣，有些客户表达出了对产品的质疑。我学会了如何应对客户的疑问和反对意见，并通过积极的沟通和解释，改变他们的观点并使他们对产品产生兴趣。这个过程中，我不仅学到了沟通和表达的技巧，还锻炼了我的应变能力和耐心。

在这一个月的实习过程中，我获取了很多关于销售的知识和经验，也深刻地体会到了销售工作的辛苦和乐趣。销售不仅仅是推销产品，更是需要与客户建立信任和良好关系，需要察觉客户的需求并提供解决方案。我意识到，销售是一个充满挑战和机遇的行业，需要不断学习和提升自己的能力。

小编认为，这一个月的销售实习让我真正地体验到了销售的工作内容和要求。通过参与团队活动和个人销售工作，我学到了许多销售技巧和策略，提升了自己的人际交往能力和应变能力。我相信这次实习经验不仅对我的个人发展有很大帮助，也为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。我将继续努力学习和实践，成为一名优秀的销售人员。

实习销售月总结(篇6)

药厂销售实习月总结

这个月，我有幸在一家知名药厂实习，在销售部门获得了宝贵的实践机会。在这段时间里，我不仅深入了解了药厂销售的各个环节，还不断提高了自己的业务能力和销售技巧。下面我将详细介绍我的实习经历和收获。

首先，我了解到药厂销售的核心是建立起与医药代表之间的良好合作关系。在实习期间，我与多位医药代表合作，与他们一起进行销售活动，实践了销售的基本技巧。我学会了主动与客户沟通，了解他们的需求，并根据需求提供最合适的产品。通过与医药代表的合作，我不仅提高了我的销售能力，还建立了许多有益的合作关系。

其次，我在销售活动中学会了如何与客户进行有效的谈判。销售过程中，与客户的谈判是非常关键的一环，直接影响着销售的成败。通过实习，我学习到了积极主动的态度以及如何处理客户提出的异议和反对意见。我学会了倾听客户的需求和意见，并寻找解决问题的有效方式。在一次与一个重要客户的谈判中，我通过针对客户关心的问题进行详细说明，最终成功地说服了客户购买我们的产品。这一经历让我深刻认识到，开展谈判时，与客户保持沟通和理解是至关重要的。

另外，我还学习到了如何与团队成员合作，共同完成销售任务。在药厂实习期间，我加入了销售团队，与团队成员一起协作推进销售工作。我们一起制定销售计划、拜访客户，并进行销售数据的收集和分析。通过与团队成员的合作，我了解到团队合作比个人能力更为重要，只有团结协作才能达到更好的销售业绩。我也发现，在销售工作中，团队的合作和协助不仅能提高销售效率，还能增强销售人员的凝聚力和士气。

最后，这个月的实习让我深刻认识到销售工作的挑战性和重要性。销售工作需要不断学习和提升自己的专业知识和销售技巧，同时也需要具备良好的沟通能力和人际关系处理能力。通过实习，我深入了解了医药销售的行业特点和挑战，对于未来从事相关职业打下了坚实的基础。

总结起来，这个月的药厂销售实习让我获得了非常宝贵的经验和启发。我学会了与客户合作、进行有效的谈判，同时也领悟到团队合作的重要性。这段实习经历不仅对我的个人成长有着积极的影响，也为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。我深信，通过持续的学习和不断的努力，我一定能在销售领域取得更好的成绩。

实习销售月总结(篇7)

销售实习工作月总结

近一个月来，我有幸在一家知名公司进行了一次销售实习。这段时间对我的职业发展和个人成长影响深远。通过与客户的沟通和合作，我深刻理解到销售工作的重要性，并不断提升自己的销售技巧和沟通能力。

在这一个月的实习中，我参与了销售团队的日常工作，与销售经理一起拜访客户和解决问题。我学到了很多关于销售过程的知识和技巧。客户的需求是最重要的，我们不能将产品强行推销给他们。相反，我们应该倾听客户的意见和需求，在此基础上提供合适的解决方案。了解产品的特点和优势是成功销售的关键。我花了很多时间研究公司的产品，学习如何将其特点与客户需求相结合，以便更好地推销产品。建立良好的沟通和合作关系是保持客户忠诚度的关键。通过与客户保持紧密联系，给予他们关怀和支持，我们可以建立起更稳固的合作伙伴关系。

在实习期间，我还积极参与了销售团队举办的培训和会议。这些活动不仅帮助我加深对销售领域的理解，还让我与其他销售团队成员建立了联系。在会议上，我有机会与经验丰富的销售人员交流，并汲取他们的经验和教训。通过与他们分享我的观点和问题，我提高了自己的沟通和表达能力，并学会了从别人的经验中吸取灵感。

除了与销售团队的合作，我还有机会独自处理一些销售任务。我学会了如何独立分析市场和客户需求，并制定个人销售计划。通过这些经历，我更加深入地理解了销售工作的复杂性和挑战性。在此过程中，我也遇到了一些困难和挫折，但这些都是我成长的机会。我学会了如何坚持不懈、积极解决问题，并不断调整自己的销售策略。

小编认为，这一个月的销售实习让我获益匪浅。我不仅学到了很多销售技巧和经验，而且增强了自己的问题解决能力和沟通能力。我明白了销售工作不仅仅是推销产品，更是建立长期合作关系和提供解决方案的过程。我也意识到销售不仅仅是一个职业，而是一种态度和技能，需要时刻保持专业和乐观的心态。

在未来的职业生涯中，我将继续努力学习和提升自己的销售技巧。我会保持对客户需求的敏感度，不断学习和了解市场动态，并与团队合作共同成长。带着实习的经验，我相信我能够在销售领域获得更大的成功，并为公司的发展做出更大的贡献。

实习销售月总结(篇8)

销售实习月总结

本次实习给我提供了一个宝贵的机会，让我在销售行业中有了亲身的体验和实践。通过这一个月的实习，我积累了丰富的销售知识和经验，不仅对销售的流程和方法有了更深入的了解，更锻炼了我的团队合作能力和沟通技巧。在这篇总结中，我将详细地介绍我在实习期间所经历的点点滴滴，并从中总结出对于我的成长和进步有帮助的经验和教训。

在实习的第一周，我对整个销售团队有了一个整体的了解。我参观了公司的办公环境，并与各部门的同事进行了交流。我学到了不同团队之间协作的重要性，了解了团队之间的合作不仅仅是工作上的帮助，更有助于公司整体业务的发展。我也了解到在销售行业中，与客户之间的开放交流和沟通是至关重要的。只有通过了解客户的需求和问题，才能更好地为他们提供解决方案。

在实习的第二周，我开始参与销售团队的日常工作。我参与了销售团队的会议，并学习了他们的销售策略和技巧。通过观察和学习，我逐渐了解了销售的流程和方法。我学到了如何制定销售计划，如何与潜在客户建立联系，如何进行产品演示和销售谈判等等。我也学会了如何处理客户的异议和投诉，以及如何与客户建立良好的合作关系。

在实习的第三周，我开始参与具体的销售活动。我与销售团队一起进行了外出拜访客户的工作。通过这个过程，我学到了如何在面对面的交流中更好地理解客户的需求，并作出相应的销售提案。我也学会了利用各种销售工具和技巧，例如展示产品的功能和优势，强调产品的价值和效益等等。我逐渐找到了自己的销售风格，并在每次销售活动中不断改进和提高。

在实习的最后一周，我与销售团队一起进行了销售竞赛。这个竞赛对我来说是一个很好的机会，让我将之前所学到的知识和技巧应用到实践中，并与其他同事进行比拼。通过这个竞赛，我发现自己的不足之处，比如在销售谈判和客户关系管理方面还需要更多的提高。但同时我也发现了自己的优势所在，比如在与客户建立亲密关系方面表现较好。这个竞赛给了我一个机会，让我认识到自己的优势和不足，并为自己未来的发展提供了方向。

通过这一个月的实习，我不仅学习到了销售知识和技巧，更重要的是培养了自己的团队合作能力和沟通技巧。我发现在销售行业中，团队的合作是非常重要的，只有通过团队的努力和协作，才能取得更好的销售业绩。我也发现在与客户的沟通中，开放和积极的态度是非常重要的，只有通过积极主动地与客户建立联系和交流，才能更好地理解客户的需求，并为他们提供解决方案。

通过这次实习，我对销售行业有了更深入的了解，并且提高了自己的销售能力和团队合作能力。我非常感谢实习期间各位同事和导师对我的指导和帮助。我相信这些经验和教训将对我的个人和职业发展有着积极的影响。我期待着将来能够继续在销售行业中发展，并为公司的业务发展做出更大的贡献。

实习销售月总结(篇9)

电话销售实习月总结

作为一名电话销售实习生，我在过去一个月中积累了丰富的经验，并取得了一定的成绩。在这篇文章中，我将详细描述我在电话销售实习中所做的工作、遇到的挑战、取得的成就以及面临的困难和解决方法。

在开始实习之前，我对电话销售工作一无所知。经过一系列的培训和指导，我逐渐掌握了销售技巧和沟通技巧。我学习了如何与客户建立良好的关系，如何有效地解决问题并进行产品介绍。除了培训，实际操作也是学习的关键。我被分配到一个销售团队中，并跟着团队成员一起拨打电话。通过观察和学习，我很快明白了如何与客户进行有效的沟通，积累了宝贵的经验。

在电话销售实习的过程中，我面临了一些挑战。最大的挑战之一是如何应对客户的拒绝和异议。有时客户会对我介绍的产品表示不感兴趣，或者提出一些问题和疑问。面对这些情况，我学会了保持镇静，倾听客户的需求，给予专业的解答。我意识到每一次拒绝都是一个学习机会，我通过不断改进自己的销售技巧来提高自己的销售量。

在实习的一个月里，我通过不懈努力取得了一定的成绩。我成功地与许多潜在客户建立了合作关系，并成功推销了公司的产品。这些成绩给予了我极大的激励，增强了对电话销售工作的热情。我还参与了销售团队的会议，并与团队成员共同制定了销售计划和策略。这不仅加深了我对销售过程的理解，还提高了我的团队合作能力。

我在实习过程中也面临了一些困难。由于缺乏实际销售经验，我在一开始时感到有些不自信。有时，当客户提出一些具体的问题时，我可能无法及时给予解答。为了克服这些困难，我主动请教师兄师姐和经验丰富的团队成员，并利用业余时间进行相关知识的学习和总结。通过不断的努力和实践，我逐渐增强了自信心，并提高了自己的解决问题的能力。

通过这一个月的实习，我对电话销售工作有了更深入的了解，并积累了宝贵的经验和技能。我明白了电话销售工作的重要性和挑战，也认识到了努力和耐心的重要性。我将继续努力学习，在接下来的实习中不断提升自己的销售技巧和专业知识。感谢这一个月来我的导师和同事的悉心指导和帮助，让我更好地了解和适应了这个行业。

实习销售月总结(篇10)

房屋销售实习月总结

作为一名房屋销售实习生，我认识到这个职位的重要性和挑战。在过去的一个月里，我经历了许多宝贵的学习和成长机会。通过与团队成员的合作和导师的指导，我成功地掌握了一些关键技巧，并提高了沟通和销售能力。

在这个实习过程中，我学到了如何与客户建立良好的关系。我意识到，了解客户的需求和优先事项是取得成功的关键之一。在与潜在客户的交谈中，我始终保持着积极的态度和耐心的听力。通过问关于他们的期望、预算和生活方式的问题，我能够更准确地推荐适合客户的房屋选择。通过与客户之间的良好沟通和互相理解，我成功地建立了信任和合作关系。

我在销售技巧方面获得了许多宝贵的经验。我了解到，了解产品特点和优势对于成功销售至关重要。我花了很多时间研究公司的房地产项目，并学习了关于房屋的不同类型和特点的知识。这让我能够向客户提供详细、准确的信息，并回答他们的问题。除此之外，我还学会了如何处理一些常见的异议和反对意见。通过针对客户的疑虑提供合理的解释和解决方案，我能够赢得客户的信任和理解。

另外，团队合作也对我的成长起到了积极的推动作用。我与其他销售团队成员密切合作，分享经验和技巧。我们相互支持和鼓励，共同努力实现公司的销售目标。团队合作的力量使我感到鼓舞，也让我明白到只有团队的协作才能达到更大的成功。

实习期间我的导师是我的榜样和指导者。他帮助我制定了实习计划，并鼓励我探索创新的销售策略。他提供了宝贵的建议和反馈，帮助我不断提升自己的技能。与他的互动使我学到了很多，并提高了我的自信心和自我管理能力。

在总结这个实习经历时，我意识到销售不仅仅是推销产品，更是与客户建立关系，理解他们的需求并满足他们的期望。这个过程充满了挑战，但也充满了乐趣。通过这个实习，我不仅学到了关于销售的技巧和知识，还发展了自己的沟通和团队合作能力。

将来，我将继续努力提高自己的技能，并应用在更广阔的销售领域。我深信，通过持续的学习和不断地实践，我将能够成为一名出色的销售人员。这个实习经历将成为我职业生涯中的宝贵资产，对我未来的发展具有重要意义。我相信，只要我坚持努力，抓住机会并保持积极的心态，我一定能够取得成功。

实习销售月总结(篇11)

销售实习月总结

在本次销售实习的一个月里，我获得了许多宝贵的经验和知识。通过亲身参与销售工作，我深刻理解到销售并不简单，需要全身心的投入和持续不断的努力。在这篇文章中，我将详细具体且生动地描述我的销售实习月总结。

我想分享的是我所学到的销售技巧和沟通技巧。在实习期间，我接触了许多潜在客户，并尝试与他们建立联系并推销产品。我学会了如何进行有效的市场调研，了解客户的需求和偏好，以便能够更好地满足他们的需求。同时，我也学会了如何用简洁明了的语言介绍产品的优势和特点，以吸引客户的兴趣。这些销售技巧在实践中不断得到锻炼和提升，我相信这将对我的未来职业发展产生积极的影响。

我认识到销售工作的重要性并且体验到了其中的挑战。在销售过程中，我面临了许多困难和压力。有时候，客户可能对产品不感兴趣或者有疑问，需要我准确回答。在这些情况下，耐心和细心是非常关键的。通过与客户进行积极的沟通和解释，我逐渐克服了这些困难，并且学会了如何转化客户的疑虑和问题为销售机会。同时，我也了解到了销售工作需要很高的自律性和毅力，因为并不是每个销售机会都能成功成交。我相信只要坚持不懈，努力提升自己的销售技巧和专业知识，最终一定能够取得好的销售业绩。

另外，我还要提到我在实习期间获得的团队合作经验。在销售部门工作的过程中，我与同事们共同面对了许多挑战，并共同解决了各种问题。通过与团队成员的合作，我学会了如何协调和激励他人，以达成团队的目标。我们相互之间进行了经验分享和讨论，不断改进和优化销售策略。这种团队合作的经验为我带来了巨大的成长，并培养了我与人合作的能力。

我想强调我对销售职业的热爱和执着。这一个月的实习经历让我更加深刻地认识到了销售的重要性和挑战。我喜欢与客户沟通和交流，了解他们的需求，并帮助他们找到最适合他们的产品。同时，销售也给了我一个宝贵的机会去不断提升自己，挑战自己的能力极限。我对销售职业充满了激情和动力，并且愿意为此付出努力。

小编认为，这一个月的销售实习给了我很多宝贵的经验和机会。通过实践和学习，我提升了自己的沟通技巧和销售技巧，了解了销售工作的重要性和挑战，并获得了良好的团队合作经验。这次实习经历让我更加坚定了我对销售职业的热爱和执着。我相信这将对我的未来职业发展产生积极的影响，同时也为我成为一个更好的销售人员奠定了坚实的基础。

实习销售月总结(篇12)

销售类实习月总结

在经历了一个月的销售类实习后，我不禁感慨万分。这段时间里，我学到了许多与销售相关的知识和技巧，也充分体验了销售工作的辛苦与乐趣。在这篇月总结中，我将详细地回顾我的实习经历，分享我所学到的经验和感悟。

在实习的第一周，我首先了解了公司的销售流程和销售目标。我被分配到一个销售团队中，与同事们一起，制定销售计划并分工合作。我了解到，销售并非简单地向客户推销产品，而是需要在前期进行市场调研和客户分析，以确定潜在客户群体和客户需求。然后，我们开始进行销售策略的制定，包括确定销售的重点和优势，以及拟定销售方案。

在第二周，我开始接触实际的销售工作。公司给我们提供了一些潜在客户名单，我们需要通过电话、邮件或面对面的方式与他们接触，并介绍公司的产品和服务。在这个过程中，我学会了如何进行销售演讲，如何吸引客户的注意力并激发他们的购买兴趣。我还学习了如何应对客户的异议和反驳，并提供合适的解决方案。

在第三周，我开始尝试与客户进行线下沟通和洽谈。与客户面对面交流相比，我发现这更具挑战性。我需要更好地理解客户的需求和痛点，并给予针对性的解决方案。通过与客户的交谈，我不断调整自己的销售方式和表达能力，以更好地与客户建立信任并达成合作。我也开始注意自己的言行举止，保持良好的形象和专业的态度。

在实习的最后一周，我开始参与销售报告和销售数据的汇总和分析。我了解到销售数据对于评估销售业绩和制定销售战略非常重要。我学会了使用电子表格软件和销售管理系统，对销售数据进行整理和分析，并撰写销售报告。通过这个过程，我进一步了解了销售工作背后的数据和信息分析的重要性。

通过这一个月的实习，我不仅学到了许多与销售相关的知识和技巧，还深刻体会到了销售工作的辛苦和乐趣。销售并不仅仅是推销产品，更是与人沟通和交流的过程。为了取得销售的成功，我们需要不断提升自己的沟通能力、推销技巧和销售数据分析能力。同时，我们也需要保持良好的心态，面对客户的异议和挑战，努力寻找解决方案，并与客户建立真诚的合作关系。

通过这次实习，我不仅收获了销售知识和技巧，也提高了自己的自信和适应能力。我相信，这些经验对于我未来的职业发展将会非常有帮助。我将继续努力学习和提升自己，在销售领域取得更好的成绩。

无论销售类实习，还是职业生涯的其他阶段，总结和反思都是非常重要的环节。通过回顾自己的实习经历，我不仅可以对自己的成长进行评估和总结，也可以更好地为未来的发展规划和目标制定提供参考。我深信，只要坚持不懈地努力，不断学习和提升自己，我一定能够成为一名出色的销售人员，为公司的发展做出贡献。

最新毕业文员实习周记锦集

在不同的时期，我们看过不同的范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？小编经过搜集和处理，为您提供最新毕业文员实习周记锦集，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

毕业文员实习周记 篇1

第一周

对于实习，这已经不能算是第一次了。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习和在校学习的不同。这次的职位是xx有限公司的办公室文员，我将要在这里进行我的毕业实习。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。第一天上班时，我心情很激动和兴奋，很感激合xx公司能给我这个机会，让我不断的补充和完善自己，挖掘自己的潜能，为以后步入职场打下基础。这一天公司的一位领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

第二周

经过一个多星期的正式实习工作，我已经完全适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，公司里没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评，都会扣工资。虽然我没有养家的压力，但是也舍不得工资被扣掉，也不想给其他同事留下坏的印象，不想让他们觉得我是个没用的大学生，所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。

为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周

经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的第一个工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对数据进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。今天早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，数据已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

第四周

最近上班的场所一直都是在仓库，每天早上到公司之后，就直奔仓库。在仓库虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。距离师父给我布置起任务的那天，已经过去好几天了，我也从一开始的一个货品都不认识，到现在的，百分之七八十的货品都能辨认出来。在这期间，仓库的工作人员都对我很好，在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个货品都变得很好辨认，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。在这里竟然还结实了一个很谈得来的好朋友，她是个从农村过来打工的小姑娘，总是很害羞，但是我看到她，总是想到“坚韧”两个字。

第五周

仓库的同事们知道我已经把货品认识的差不多了，所以说是要用中午午休的时间给我搞个测试。中午吃完饭，他们让我去外面等着，他们要给我准备试题，好了就会叫我进来了，还有人开玩笑的说，你一个大学生最不怕应该就是考试了吧！其实我心里还是很紧张的，虽然我很努力，但是毕竟这么短的时间，这么庞大的数量，想要完全辨认出来也是很有难度的。他们让我在15分钟内写出他们选出的100种产品的名称。交卷后的10分钟后，那个害羞小姑娘告诉我，我可以回办公室上班去了，不需要再来仓库了。我突然眼泪止不住的流下来了，我成功的完成了我的第二个工作任务，而且这群可爱的同事都对我这么好，我好舍不得你们。我以后一定会经常回来看你们的。

第六周

今天跟着师父去一家业务单位进行回访。这家企业是xx非常有名的制造空调的公司。师父说，让我看看一流的大企业的工作制度以及员工素质。进门时，警卫问了我们的入访原因，便打电话进行确认，直到确认后才让我们用身份证换了他们给的入访证，才让我们入内。我不禁感慨，这样严谨的检查制度，当然不会混入一些扰乱公司运营的人员。之后，便是去几个固定部门，进行每半年一次的业务回访工作。大部分部门都没有提出提出什么实质性的意见和建议。师父跟我说，不要觉得这种回访是一种例行公事和浪费时间的感觉，在这个工程中每个公司都会感受到你对他们的重视和诚意，才会继续愉快的合作下去，才会共同盈利，达到双赢的局面。

第七周

今天一位同事没有来上班，后来才知道这位阿姨是不小心吃了花生，而她恰好又是先天的对花生过敏的人，所以住进了医院。这几天都不能来上班了。大家在感慨这位阿姨的不幸时，师父对我说，下午没什么事，你代表我们办公室去医院看望一下她，买点水果，回来钱都给你报销。所以下午我就带着大家的期望去了医院，看到这位同事的时候，没想到并没有家人在陪她，我说我代表全部办公室同事来看你，大家让你安心养病，工作上大家都帮你分担了不用担心。没想到听到这几句话之后，她就有点儿感动的热泪盈眶。她说她知道年底大家都忙，她能理解，就连她自己的丈夫和儿子都忙得没空来陪她，没想到同事们还叫你来看望我。我听了之后也很感触，就决定留下陪她聊天。一直到傍晚她的丈夫来了，我才离开。

第八周

那位住院的同事竟然辞职了，虽然不知道原因，但是师父说，我以后就正式的代替她的工作了。这几天作为她工作上的临时代替者，做的挺吃力的。不停的给业务单位和仓库打电话，在确认业务单位下达的订单后，就要交给另一位同事做记录，再打电话给仓库，告诉他们业务单位要货的品种和数量，好让他们跟车间下达生产计划。本来看似简单的一项工作，做起来才知道其中的难处。业务单位常常下达订单后，又要求更改产品或者数量；仓库又经常在确认之后才打电话来说准备不齐那么多的货，有时候说是车间的生产设备坏了，有时候说是有的货品还没烘干。遇到这样的问题时，我总是觉得一个头两个大，而我作为两个部门之间桥梁，又不得不去中间沟通，做好他们之间的交接。

第九周

今天办公室来了个陌生的人，正当我在办公室里打印东西的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来谈业务的，不想他问我你们部长在吗。我说部长出去了，有什么事可以告诉我，我可以代你转告我们部长。当我回答后，他没说什么就起身说等我们部长回来再说。当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找我们部长拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但部长还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，这也是领导默许的，不给他们这些业务员一点回扣，他就找理由说货品质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会黑暗的一面吧，然而我却无可奈何。

第十周

本来晚上是约着几个好朋友出来吃饭的，作为这个聚会的发起人的我竟然失约了。下午本来也没什么事情，没想到在快下班的时候，仓库的同事却突然打电话给我，告诉我仓库刚才失火了，还好被发现的早，火势没有蔓延开来，火已经扑灭了，但是被烧掉的产品恰好就是明天早上要送的货，已经打电话跟车间确认过了，这些货就算现在加班生产，也要到大后天才能生产完成。我当时就懵了，现在已经快到下班时间了，那边的单位都不一定有人在了，我怎么跟他们解释。果不其然，打电话过去，已经没有人接电话了。这次完全是我们公司的失误，但是如果不提前告诉他们，必然也会造成他们工作的不便。打了好几个小时的电话，终于打通了一个工作人员的私人号码，向他解释了这件事情。他说最迟星期一必须送来。

　第十一周

今天我亲自跟着送货司机去业务单位送货，为了弥补我们公司造成的不便，我们6点就从公司出发，务必要在那家业务单位八点上班之前将产品送到。

其实昨天所有的产品多已经准备好了，只不过这家业务单位周末是不上班的，所以只能今天早上送去。第一次起的这么早，4点多就要起床，以前我在学校的时候，4点多的时候还经常没睡。终于在7点半的时候到达，我和司机二人把所有的货品都从车上运下来，忙完的时候刚好，他们的工作人员来上班了。我向他们当面解释了原因，而且还赠送了百分之一的产品。他们的工作人员告诉我，还好这两天是周末，不用上班，所以实际就耽误了一天。加上原来剩下的货品，才没导致生产断线的后果。他们说他们能理解我们的失误，这件事可以就这么算了。

第十二周

今天是我在这里工作的最后一天，也是入冬以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。

经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开xx有限公司了。

转眼顶岗实习已经接近尾声，而我在这里的实习旅程也已经结束了。虽然很舍不得，但是生活是向前的。我相信我的未来是美好的。“实践是检验真理的标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，真诚所至，金石为开。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗。

毕业文员实习周记 篇2

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。

毕业文员实习周记 篇3

不知不觉到博览城成为一名文员已经一个星期了，公司的规模并不大，只有我一个文员所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的，说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作，这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的，因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事(补一点公司的日常用品)管理公司的网页，及时刷新之前没有真正接触过的复印机、打印机与传真机，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来(那天只有我一个在办公室)。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

毕业文员实习周记 篇4

通过面试，我终于如愿进入到公司作为一名实习生正式了开始了我的实习生涯。虽然我自己的专业是会计电算化，与行政方面不对口，但是我想我应该能做好，而我的工作就是借贷客户，进行信息的记录和反馈等一些琐碎的事情，虽然工作内容相对比较简单，但是我仍然不敢掉以轻心的，以100%的热情和认真负责的学习态度面对我的第一份正式工作。

刚开始工作的那几天确实因为什么都不懂所以学的不是很多，需要我做的也不是很多，但是在本周我感受最深的是 “服从”二字，现在我也这样要求自己。必须服从上级领导安排的任何一件事。从我的身份来说，我是一名实习生，是公司里最基层一名员工，“服从”是我起码并必须要做到的；我要求自己要服从我的上级，从而促进对自己自身素质的培养；我还生怕漏掉了前辈给我讲的任何一点知识。我的学历没他们高，工作经验也没有，实操能力还不强，我时刻警惕自己，一定要虚心，鞭策自己，要不断进步，不断学习。而首要的，便是要服从！没有服从，我可能连学习的机会都会丧失

毕业文员实习周记 篇5

第四周过往了，我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输进过的文件复制本。这些都是四周以来留下的，这是一种记念。

我遭到了业务主管的表扬，他说我仔细，能够及时发现文件中的错误，并提出建议，我很兴奋。为何我会仔细，是由于我在不断学习这些文字里面给我的知识。在文件中我看到了报表里面的重要数据，并学习了一些物流本钱、物流运输线路的知识。我觉得比在学校学习的那些算法更加方便快捷。这是公司内部制定的计算规律，我感受很深。觉得这类计算方法真的很好，可能这也是我们公司发展较好的缘由吧。

固然没有太多的事情，但是我可以学习其他员工的工作经验，在这几周里面通过了解的同事那里学习到了很多知识。我晓得，在长沙的物流行业发展范围比不上沿海的发展。而物流模式很多都住在传统的物流模式里面。有很多公司的处理方法并没有向书本上那样范围。大多以经验来处理经济活动。

毕业文员实习周记 篇6

1、接待工作：负责来访客户的接待、基本咨询和引见，严格执行公司的接待服务规范，保持良好的礼节礼貌。当访客进入接待厅时，抬头行注目礼“您好，请问找谁”，并请访客入坐，请示后引入相关区域。

2、卫生清洁工作：负责公司前台或咨询接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整洁干净。

3、总机服务工作：铃响三声内务必接听，“您好，xx地产”；来电找“总经理”，判定是广告类，不应直接转入，应问清何事后转接相关部门；做好来电咨询工作，重要事项认真记录并传达给相关人员，不遗漏、延误。

4、对客户的投诉电话，及时填写登记表，并于第一时间传达到客户服务团队，定期将客户投诉记录汇总给副总经理。

5、负责收发管理报纸、信函、传真，及时送交领导或按要求传送给客户。

毕业文员实习周记 篇7

在三菱电梯公司实习了三个星期，对公司我也有一些自己的想法，有些小问题我觉得应该注意一下。首先，公司的办公系统网络速度太慢，每次询价的时候，刷新网页都要好几十秒，实在是让人等得心急，应该像总公司反映一下，优化公司办公系统网络，提高办公效率。其次，公司的办公文件模版存储在电脑中太过随意，每次需要用时就整个电脑一个一个硬盘，一个一文件夹去找，这样既影响效率，也不利于资源的共享。应该把文件分门别类，按首字母或按类型存放在不同的文件夹，方便查找。再次，像订书机，解钉机之类的小东西，应该人手一个，或存放在统一的方便使用的地方，不应使用完后随意乱放，以免真正需要用的时候找得辛苦。当然，以上仅仅代表我个人的想法，如有冒犯之处实属无心，请多包涵。

毕业文员实习周记 篇8

初到公司，无论从业务能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、部门领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的工作中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，提高服务意识，改进工作作风。作为办公室的一名工作人员，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。

毕业文员实习周记 篇9

毕业文员实习周记

范文一

这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为贵单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。首先，做一个办公室秘书人员，必须熟练操作电脑，尤其是打字技术与 word、excel的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而我所在的贵单位，是对文字要求较强的，因此，要准确无误地处理好文字，其中包括文章的段落层次的划分，句子结构的合理，词语搭配的准确等多个方面的要求。我想不管是文书性秘书，还是操作性秘书，文字的表达准确、清晰、条理对任何一个企事业单位都是最基本的要求。

其次，做一个办公室秘书人员，还必须懂英语。虽然有些单位是倾向于文书性，但自中国入世以后，对企事业单位的要求甚高，要学会懂英语。在实习期间，有几个同事是搞平面设计的，他们在英语方面不是很精，曾有好几次碰到此方面的问题，我都尽量做到有问必答，可是，我曾以为英语难不倒我，可是经现实工作验证，我的英语成绩水平是远远不够的，还得必须不断学习，再学习。

此外，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不同的人打交道。我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你。在贵单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂。

我相信，真诚所至，金石为开。我相信我的未来是美好的，只要给我一个机会，我会适时地抓住它，成为一名适用型人才(秘书)!

“实践是检验真理的唯一标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!

范文二

在XX公司实习期间，才意识到秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

接待人事处每天到访的人很多，我们还尝试接待客人，热情地为客人斟茶倒水等。 实习刚开始，但我把感觉我把大一一年来书本上理论的东西化为了实践，同时还学到了许多书本以外的东西。如课本上曾强调过的秘书做事首先弄清楚领导的要求和意图。在实习的第一天，老师要我制作一个表格，我一听是表格，就直接用EXCEL做了，结果越做越与领导给的样板不相符，后来再去询问同事，才明白这个表格不用作数据处理，应该用WORD做才对的。这件事给我上了宝贵的一课，我重新深刻地认识到作为一个秘书，了解领导的意图是开展一切工作的首要和做好工作的前提。

而接下来几天的实习我则充分感受到作为一个秘书，所要完成的工作任务是琐碎且繁杂的，需要我有极大的耐心和细心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次顺序排好，做到忙而不乱，工作时认真仔细且不厌其烦，并要勤于动脑思考，才能真正地完成好任务。如我在整理文件时，拿到文件首先做的是输入文件的目录，然后再按日期把文件排好序有些文件年份较久或零碎，整理起来十分困难，这时耐心是必备的。但是这时我再在文件目录输入页码时，所有的文件目录次序又要重新排序，从而增加了工作负担。 以上这些就是我实习最宝贵的收获。实习是我步入社会前的第一课，实习报告范文 教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。

所以我树立强烈的责任意识，坚持高标准、严要求，认真负责、一丝不苟，严谨慎微，从而出色完成本职工作。再有重要材料的发送时，我必要亲自送到本人，或通过有效途径发送，切不随便转交他人，以免误事。虽然大量工作是服务性的，但政治性、政策性都很强，但稍有不慎就会出现重大失误。因此充分认识到这份工作的特殊性和重要性，需要有强烈的事业心和责任感，以高度的责任性严格要求自己，不能出现半点草率、马虎和大意。

虽然在短短的两周里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事，都要认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的未来打拼出一片精彩!只有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会洪流中“长风破浪会有时，直挂云帆挤沧海。”

毕业文员实习周记 篇10

文员学生毕业实习周记1篇

第一周周记

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周周记

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周周记

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周周记

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周周记

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

第六周周记

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周周记

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周周记

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周周记

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

第十周周记

铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢?师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。

第十一周周记

锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的效果，书皮上面一般刷成什么样子才能，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

第十二周周记

学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。

第十三周周记

时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。

第十四周周记

到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

第十五周周记

实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧!真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。

第十六周周记

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，但经历了就是好的。

第十七周周记

实习马上要结束，我也逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做事要认真、细心，马虎不得，在校的时候老师就说过，在你们上班的隔壁就是监狱，十分感谢实习单位的知道老师对我的悉心教导，让我学到了各个方面的知识，在单位实习期间，不仅掌握了专业技巧，也不仅仅局限于专业方面，看似简单的事情，其实学问大着呢!

第十八周周记

这周依旧忙碌，但发现自己有点心情不平静，以致于效率有点低，所以，在职场中，心态永远是最重要的，所以我得马上调整自己。

第十九周周记

我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，AI系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、AI等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

第二十周周记

通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了制图基本程序和具体方法，加强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。这段实习时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务，这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都是书本课堂上学不到的。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

文员学生毕业实习周记2篇

第一周

今年开始了我人生中第一份工作，代表我们要将学习知识用到实践中。当我第一次走进公司，我才真正认识到人生最实际的现实展此刻我的面前。新的环境，新的起点，我最终踏上了工作的旅途，加油！

当第一次走进公司职员厅的时候，我听见那键盘的敲击声，我感觉到这就是工作的地方，我有一种激动的感觉。心想，我也要和他们一样在快速的键盘声中来，进行我的第一份工作。这是工作是一次学习的好机会。当我收到第一份工作的时候，是一张半年度总结报告，需要我按照修改后的再打印一次。当我接到总结报告的时候，我快速浏览了一次，发现这些报告里面很多关于公司最近的状况，这时我觉得，虽然我的第一份工作是打字员，可是打字员这份工作是我走进事业的起步，在这些报告中，我们能够更好的了解公司的实际状况，从而学习到经验。所以我越来越觉得找到的这份工作很好。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，可是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每一天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一个星期的实习时间看似不长，可是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

第二周

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自我的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果之后发现错误了，那么我们将进行改正，可是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作本事，和必须的文字本事。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的本事。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每一天将应对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，可是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出学校的大学生来说，这是一种必要的学习本事。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，仅有这样，才能够更多的节俭成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个团体，我看了团体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自我的事情做得更好。

第三周

第三周过去了，留下的是什么，是那些我键盘上我的指纹，是我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输入过的文件复制本。这些都是三周以来留下的，这是一种纪念。

在这周里，我收到了业务主管的表扬，他说我细心，能够及时发现文件中的错误，并提出提议，我很高兴。为什么我会细心，是因为我在不断学习这个新的环境里面给我的知识。在实习过程中，学习了一些有关办公室文员的知识。我觉得比在学校学习的那些理论知识更加实用一些。这些特殊的知识，是公司内部制定的规则，我感受很深。觉得这些规则，或者说是这家公司办公室独有的办公室文化吧。这些无形的文化，真的很好，可能这也是公司发展较好的原因吧。“学会了婉拒”我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最终才露出马脚，原先是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都能够婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。所以，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我明白我在这次的接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自我确定好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。

所以，在这几天，我发现学会婉拒，能够不让无聊电话妨碍了自我的办公时间。

第四周

我因为是个实习生，所以进入这个公司分配给我的是文职的基本工作，可是业务主管明白我是在校实习生，所以在这周他带我参观了公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多公司运作的流程，让我更多地了解公司。我很感激他对我关怀。虽然只是在该公司实习一个月，可是让我经验倍增。借先进的技术、优质的服务、雄厚的综合实力，公司与xx省和xx市市重点企业建立了长期合作关系。所以得知公司是个怎样的公司。我在公司虽然只是一个办公室文员，可是我很荣幸又一次这么好的机会到里面学习我就满足了，因为我能够进入这样的公司学到这么多的经验是实在是难的。虽然已经是第四周，可是仍然是充满的活力。在一份份文件在我的眼前过目的时候，便明白这个职位，需要职员的细心和保密精神。在文件里面有很多公司的机密，不能泄露，这正是考验职业道德的一面。我虽然只是在这个公司工作那么短的时间，可是我还是要忠于自我的公司，因为这个公司给了我一个尝试的机会，要好好努力，最之后个完美的结束。

在这一周里面，工作相对较多一点，我和其他的同事在这周都比较忙，因为这周公司业务相对较多，因为文件量也比较多点。正好是我在公司待了三个星期，然后我有熟练的的操作技术，因为工作起来，也不会那么烦忧。所以我们仅有努力尽快完成工作，这样才能够使公司的我们的环节不再公司落后造成公司其他部门的不便。有的时候老板也会分配我做做其他部门的工作，起初我还在想自我又不是负责那块区域的咯，可是事后想想我应当庆幸和感激有这样一个学习的机会，能够很好的提高自我、锻炼自我。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不明白事情到底是怎样一个样貌，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎样样，即使是自我完全陌生的事情，只要有机会，都必须要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就能够了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

第五周

在不知不觉中，我发现原先我短暂的一个月就快要过去了，我已经来公司实习了一个月。突然有些感慨，虽然以后我并不必须会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自我每一天都在提高，每一天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，更深刻的认识社会，认识社会中的各种人与人之间的关系，能更好地与人交流，处理各种人际关系。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个多月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自我对自我的本事更加自信，相信自我将来能够成为一个对社会有用的一员。

“处理人际关系”

身为办公室里唯一的一位文员，同样也是唯一一位上班时间必须在办公室办公的我很少会碰到其它的同事，因为我们公司是做节能的，大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不是在办公室。可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事，应当不要自我“耍高傲”。那样，实在是错误的!我身为公司的新人，很多事都要向他们学习，处理好人际关系，更加能让大家谈起来不要那么的冷淡。

所以，我尽量去记住每一个来过办公室的同事，在他们来到办公室的时候多聊聊，消除一下我这个新人与他们之间的陌生感。并且，他们也很友善，也愿意跟我交谈一下，指导一下我的工作等等。这些，我都很感激他们。就好像前两天，有一个同事来办公室报销他去出差的费用，我不清楚是怎样做的，可是他也很耐心的告诉我应当怎样去做，要注意哪些细节。我不止是公司里的新人，并且也是出社会工作的新人。很多事，不仅仅要靠自我去做，有良好的人际关系，做起事来不会走很多“冤枉路”，而是会事半功倍，自我获得的也会更多。一个连人际关系的人做事不会永远的成功，所谓“得民心者得天下”，虽然此刻不是要“得天下”，可是为了自我的人生目标，确实要学会去处理好人际关系。

第六周

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中能够学到不少东西。经过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又能够学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不简便，因为是公文，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情景下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

并且，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不一样的人打交道.我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你.在贵单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂.

在这周里，我学会了，“接待访客”。

“接待”一词在书本上看了很多，异常是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原先是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自我做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：能够帮我复印个身份证吗我回答他：不好意思，那里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自我的。可是我觉得我就应当负起这个职责去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好。可是，我至少真正地去尽自我的努力接待好访客，为自我以后更好的接待工作做了一次的实践。

第七周

离实习结束只剩一周了，在倒数第二周的实习，我依然充满着热情来完成每一项工作。经过在公司这段时间的锻炼和学习，发现自我提高还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对办公室文员这一行有了更深的认识，“在大学里学的不是知识而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件运用Microsoft的相关软件，几乎没用上自我所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在每一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自我以前的基础上努力自学尽快掌握知识。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

第八周

最终一周结束了，有点不舍，因为我即将离开这个公司，可是欣慰的是，我能够拿到我的人生的第一份工资。这种心境的矛盾让我度过了最终一周。

在最终一周里，仍然应对着电脑和文字。我认真仔细的将最终一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象，只期望以后还有机会能来那里上班。那里认识了很多好心的同事，都是一些姐姐哥哥们。他们的工作经验与人生阅历让我见识不少，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。因为有他们，我才能够在短时间里面更多的认识公司，认识公司的每个部门，认识公司的制度。他们是我人生里面遇到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感激他们。

文员学生毕业实习周记3篇

一：

不觉中，来那里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，可是很多工作都还不是那么得心应手。可是同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮忙下我也能够独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，可是我自我却不那么想，我觉得既然在一齐工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自我小就把事情推给别人。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

我觉得自我进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好!

二：

虽然应对重重怀疑，但我相信我会在西班牙成功。上周日对拉科鲁尼亚的比赛我表现不佳，但我清楚那是什么原因。开场刚7分钟，我就拉伤了背。

在那一刻，我想过向教练表示自我受伤了，但最终还是没有那么做。我正与齐达内、菲戈、劳尔这些伟大的球员并肩作战，并竭力要证明自我。我想，只要留在场上，就会有机会。

当然，事实证明，我错了。中场休息时，理疗师做了检查，并让我立即下场。他告诉我，幸好处理还算及时，否则就有可能要缺席比赛数周了。这是个好消息，可是，第二天英国媒体上关于我的文字则都是“灾害性的”。

我很清楚，我无法摆脱那些怀疑的眼神。只是，对一个一心想在海外挑战自我的人，为什么不多给他一点支持与鼓励呢有人甚至表示我很快就将回到利物浦。哦，给我一个机会吧。我在西班牙才打了6场联赛，而我从来就不是轻言放弃的人。

三：

在慢慢的学习与提高中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高教师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的教师都有教过我们，但经过高教师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高教师在做，我在旁边慢慢地学。下周高教师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

这一周又是这么快过去了，每一天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

四：

今日是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识可是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一齐吃了午饭，午时姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自我更快地去适应环境，更快地融入这个大团体中，因为仅有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自我工作的展开。

五：

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自我的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果之后发现错误了，那么我们将进行改正，可是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作本事，和必须的文字本事。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的本事。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每一天将应对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，可是他们在幕后学习，这是一种偷学的本领。对于一个刚刚出学校的大学生来说，这是一种必要的学习本事。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，仅有这样，才能够更多的节俭成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个团体，我看了团体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自我的事情做得更好。

六：

最近公司又新来了一个实习生，是个女孩子，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。每一天我们做完事情就一齐聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。学校的生活固然完美，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。

昨日经理来审查我的工作了，他说我最近提高挺大的，不再像开始做事那么拘谨，怕这怕那了，工作效率也提高很多了，听到这话真是异常开心。我觉得这是对我工作的一个肯定，让我做事的活力也增加了很多。我必须要更加努力工作，这样才能不负大家的期望。

这次的实习，让我懂得了许多，明白了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，没有人会手把手教你。很多事情只要自我愿意学，愿意做，都能够做得到。所以，我们有必要培养主动学习本事和创新本事，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。要相信没有什么事是不可能的，只要肯尝试，一切都有可能。

七：

今日是上班最终一天。转眼间，就过了将近一个月。我们一齐参加实习的大学生开完最终一次周会后，就在工作了一个多月的办公大楼前照了个大合照。

回想这差不多一个月的实习生涯，我真是获益良多。不仅仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。

实践感言

作为一名将要升大二语言专业类的学生，应对这份人生第一份的实习工作，心态当然会合大二、大三的师兄师姐有很大的不一样。少了找工作的压力，让我能够更多地区体验

公务员的工作，更深入地了解政府部门的运作，以便为自我将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

在一个城区的司法局实习，让我了解了一个政府部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变能够了解到中央政府怎样经过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中能够学到不少东西。经过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又能够学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用word和excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不简便，因为是政府文件，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情景下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

为期三个星期的工作中，我也和同办公室的同事相处融洽，并且发现原先公务员并不像我想象中那么呆板。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的能够学到很多有用的东西。

暑假即将结束，我的实习生涯也告一段落。在这次实习中，我看到很多，也学到很多，最重要的是我过了一个开心而有意义的暑假。

八：

很久以前就看过上海三菱电梯的广告，此刻回想起来那句经典的广告词仿佛还回荡在耳边，“上上下下的享受，上海三菱电梯，。”可是当时的我怎样也不会想到，在这个流火的八月，我会来到上海三菱电梯公司广西分公司实习。

当明白我的实习请求被允许的时候，我真是说不出的高兴，这样的实习机会对于即将毕业的我来说是相当珍贵的，同时我也是十分担忧的，一个人来到一个陌生的城市，陌生的环境，之前没有任何公司工作经验的我能不能适应三菱公司的工作要求呢不求有功，但求无过。我怀着这样的心境开始了我在三菱公司的实习生活。

第一天开始实习，怯生生的走进三菱公司的我立即就被三菱公司整洁的环境，宽敞明亮的办公室，工作人员整齐划一的工作服所震撼。上班时间刚开始，大家就忙了起来。公司到处能够听到工作人员3，5个聚在一齐讨论工作上的事情，电话声此起彼伏。不愧是中日合资的大公司啊，我心里不禁这样感叹道。

毕业文员实习周记 篇11

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

实习周记第十一周

周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗?我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。

毕业文员实习周记 篇12

以后的日子就在慢慢的适应过程中转瞬即逝。几经波折后换了一台好些的电脑，开始了校对试题的工作。从早到晚就做这么一件枯燥的工作，对我来说也是很挑战的。实在很累。心累，身体也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，觉得呼吸都费力。坐公交的时候，望着窗外的霓虹，感觉自己在不断缩小缩小再缩小，小到找不到了自己。

可是，庆幸的是，我这人比较乐观，从来只想着事情的好的一面。比如，电脑慢得我忍不住冲鼠标发脾气的时候，我就想：“老天看到我生气它就阴谋得逞了，我才不生气呢”;一个人在办公室实在感觉不到“人气”的时候，我就跑到那一边的测评部去溜达，或者出去和冯哥说会儿话;觉得工作枯燥的时候，我就想着：“我在校对它的时候，也相当于读了一遍这本书呢，以后见到相关知识，多少总会有点印象吧!”;在看到偏偏自己拿到的校对内容错误太多，怎么努力也提不高速度的时候，会觉得怎么倒霉的都是自己呢，可是又会转念一想：“多好啊，又有挑战自己的机会了”;一个人走路或者坐车觉得寂寞无聊的时候，就想：“这样多好，难得有这么多时间静下来去思考呢”……反正我总会为自己找到“借口”——这是好还是坏呢?不管好坏，是它让我舍弃了浮躁。

一周仅仅是一个开始，我希望能够用自己的方式去坚持，希望能够一直保持学习的心态和劲头。加油!

实习结束小总结（锦集12篇）

岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，相信你会领悟到不少东西，该好好写一份小结把这些都记录下来了。那么要如何写呢？以下是小编精心整理的实习个人小结100字范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

实习结束小总结 篇1

撰写人：XXXXXXXXXX

日期：XXXXXXXXXX

今年的XX月XX日到XX月XX日，我有辛被安排在XX市XX中学，教学对象是高一、高二年级的学生。

在正式实习之前，我们花了很多天时间在自己学校试讲。试讲结束后，开始考虑具体实习事宜。因为初步联系的实习学校是在台州椒江，离金华很远，当金老师说要先派两名去对方学校联系具体的教学时间，教学内容，起居，饮食等安排，要在那里先住上XX天，我看大家都比较犹豫，就主动报了名，我的朋友小沈也很高兴和我一起作为开路先锋。在先到的几天中，我们帮助当地学校的历史老师屠老师花了两天用FLASH、东方网页王等作了个课件，因为课件要求比较高，难度大，那边的信息中心主任和我们一起开通宵，第一天还做到了凌晨4点大家才去睡觉，第二天一早继续到晚上12点，正式完工。后来，这个课件在市里获了奖，大家都很高兴。剩下的两天，我和小沈把实习过来住的XX个房间加上带队老师的XX个，共XX个，都进行了整理打扫，还把要用的热水瓶，扫把，拖把，洗脸盆等都分发到每个寝室。另外时间，我们就是帮那边一起作一卡-通，帮助拍数码照片，采集数据。

到了大XX到了那里，已经是XX月XX日了。在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为实习小组的副组长，我也经常严格要求我的同学们，在生活上也给予很多的照顾和帮助。大家在实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。现在，实习已经结束，这次实习内容是计算机教学和班主任工作，时间虽然只有四十多天，但我们获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验

要想讲好课，除了计算机基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对常用软件都能熟练操作。作为一名教师，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导学生思考、调节课堂氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、XX管理能力和坚强的毅力。我们做班主任，必须执行“六到“，即早操到操场检查学生做操情况，上午第一节课、午唱、晚读到教室检查有否学生迟到，午休、晚睡到宿舍督促学生作息。“六到“着实令同学们感到不适，开始的几天不少同学常在上午无课时补睡。试想，没有上述能力何以胜任班主任工作?

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性

俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。这次实习，我们教的是信息技术和选修课等，虽有课本作参考，但学生常常问及课文以外的知识，有的还问到计算机在网络方面的最近技术发展的一些情况，确实够我折腾了的。晚自习下班辅导时，我们简直没有离开教室的机会，因为学生都一直问问题。另外，我还XX了一次主题班会感谢您!老师，祝福您!母校班会活动，课后得到了指导老师和班主任的赞赏，同学们在活动中更是表现得异常活跃。通过这次实习，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。“

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和

这次实习，我班同学表现得都不错，听说我们班是学校的提前特招班。许多同学都认为，自己当个高中老师是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路“。

这次实习也是对我教学上的一次大检验。因为计算机的特殊性，如果我们只会书面教学，按部就班地把书本的内容教给学生，那就会失去教学的效果和意义。所以我在教学过程中通过制作课件，提高课程的生动性，加深学生的印象，增强学生学习计算机的欲望。同时，因为一中的计算机等硬件教学设备的全面普及，机器出现问题的情况也特别的多，所以我就经常去帮助解除机器故障，或者是XX、设置一些东西。

因为当地学校的要求，我还在最后花了一个星期的时间，专门对全校XX多名非计算机专业的中级以上教师作计算机基本操作培训。取得了很好的效果。虽然在实习之前，我也在金华技校做过计算机外聘教师，但XX的都是比我小的学生，这次很多却是年长的老教师。在一次课后，一位体育教师还专门跑过来告诉我，他通过这次的学习培训，学到了很多的东西，比较实用，对计算机也有了更深的了解，以前学校也XX过很多次的培训，但都是很形式地搞一下，根本没效果。还有几个老师在上课的时间没能弄懂，就主动跑到我备课的地方，我都细致地给予指导和讲解，直到满意而归。

在学校规定的教学和班主任工作任务之外，我还帮助实习学校的老师制作课件，帮助科技中心进行一卡-通的制作和数据采集更新，帮助网管老师小应进行网交换机的故障检测。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。

实习结束小总结 篇2

有始有终，开始了也就代表这会有结束的一天。参加顶岗实习时我就知道时间不多，六个月的时间挥洒在工作中，或许有进步或许有成功但是同样也有很多的问题需要在今后工作中解决。

参加顶岗实习是因为我毕业了需要进行锻炼，同时也想选择一个行业从此在这个行业扎根。我来到时给自己的话是要在有限的时间里发挥出夺目的光芒，要在工作总超越比我强的人，错吃苦。以后少后悔，多奋斗以后少失望。这就是我进入公司时的心里想法当然，也因为有这些一直催促这自己不断的前进开拓。

当结束后回望过去顶岗实习阶段的工作，感受最深的不是自己做的有多么好，最大的原因是自己坚持下来了，工作中的苦和累，只有在军训的时候遇到过，以前在学校中只需要轻松的学习，每天完成自己的任务就行，这样的事情，让我进入工作时，有些失措，因为接触的少，所以做的少，很多自己能力没有达到的问题，都反应出来了。没有多少实际的工作经验，差距大。

公司也清楚我们的能力，给我们安排了学习，让老同事带我们，这就给了我们更好的前进机会，每天我都忙碌在不断修补自己的工作上边，这里不对，改这里那里不对盖那里，总之要前进前进在前进，要在完成工作前，提前完成自己的提升，所以前面一段时间工作磕磕绊绊，因为经验少，后面一段时间，稳步提升，因为学的快。

这让我发现，我们的能力不是不行，而是没有发挥出来，没有多少可以展示和锻炼自己能力的平台所以我们工作起来速度慢工作效率低，这就造成了压力比较大，工作效率比较难。我从来都不会忘记自己的责任和义务，也不会忘记自己的岗位职责。所以一步步走来了。

前几个月，是奋斗史，后几个月是进步史，当我能力达到的时候实习已经结束了，学到了，能力也提高了，这就是我们的发展和进步。我时刻都会记住一点就是不能轻易的放弃在工作的任何一点学习的时间，只有不断的提高不断的加大对自身的'建设才可以在岗位上，做出事业。

很多人觉得结束了就可以放松一段时间了，其实不然这只是一个开始，还有更多的工作需要靠我们自己前进，需要靠我们自己不断的努力和开拓。结束的只是实习的阶段，更多的是我们不断成长的路途需要我们自己去闯，选择在岗位上留下来，就需要继续奋斗，选择离开重新开始需要不断的去寻找合适的道路这只是开始因为人生没有结束，工作就没有结束，结束了知识实习的一段时间。

实习结束小总结 篇3

随着实习期的圆满落幕，我心中充满了感慨与收获。这段宝贵的经历不仅让我将理论知识与实践操作紧密结合，更在职业素养、人际交往以及自我认知上实现了质的飞跃。以下是我对这段实习经历的几点总结：

一、专业技能的提升

在实习期间，我有幸参与到多个项目中，从最初的旁观学习，到后来能够独立完成部分任务，这一转变过程让我深刻体会到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。通过实际操作，我不仅巩固了在学校学到的专业知识，如XX技能、XX软件应用等，还学会了如何将这些知识灵活运用到实际工作中，解决了一系列实际问题。这种从理论到实践的跨越，极大地提升了我的专业技能水平。

二、职业素养的塑造

实习让我深刻认识到职业素养的重要性。在团队中，我学会了如何高效沟通、协作配合，以及如何在压力下保持冷静、寻找解决方案。我懂得了责任与担当的意义，明白了每一个细节都可能影响到项目的成败。同时，我也养成了良好的工作习惯，如时间管理、文档记录等，这些都将成为我未来职业生涯中的宝贵财富。

三、人际交往的拓展

实习期间，我有幸结识了来自不同背景的同事和前辈。他们不仅在工作中给予了我无私的帮助和指导，还在生活中分享了许多宝贵的人生经验和职场智慧。通过与他们的交流，我不仅拓宽了视野，还学会了如何与不同性格、不同领域的人建立良好关系。这些人际关系的建立，不仅让我在实习期间受益匪浅，也将为我未来的职业发展铺平道路。

四、自我认知的深化

实习让我更加清晰地认识到自己的优势和不足。我发现了自己在某些领域的天赋和潜力，同时也意识到了自己在某些方面的不足和需要改进的地方。这种自我认知的`深化，让我更加明确了自己的职业方向和发展目标。我深知，只有不断学习和提升自己，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。

总之，这段实习经历是我人生中一段难忘而宝贵的时光。它不仅让我在专业技能上得到了提升，更让我在职业素养、人际交往以及自我认知上实现了全面的成长。我相信，这段经历将成为我未来职业生涯中宝贵的财富和动力源泉。我将以更加饱满的热情和更加坚定的信念，迎接未来的挑战和机遇。

实习结束小总结 篇4

想想自己从刚实习的时候到现在，也有四、五个月的时间了，实习马上就要结束了，虽然这次实习还没有半年的时间，但是给我的收获却是满满的，让现在的我跟在学校读书的时候相比进步是十分之大的。在这次实习之前，我是很少有参加实践工作的，基本上就只是参加过一些周末的兼职和寒暑假社会实践工作，都是跟我专业没有什么太大关系的，而这次实习是专业对口的，所以给我的`收获真的就是匪浅的，让我在对工作的认识上，对自己专业基础的学习上，对自己工作能力的掌握强都有进步。

此次实习是跟我专业刚好对口的，所以就让我通过具体的实习工作，很好地检验了自己在学校学习到的知识，让我知道了我的学习是远远不够的，书中掌握的都是固定不变的，而工作当中遇到的什么样的可能都是有的，书不可能预测到未来会发生的事情，所以这次实习让我知道了更多的可能发生的事情，让我学习到了更多的应对措施，最重要的是让我明白了，学习虽然不能够解决所有的问题，但是能够让我明白解决问题的方法，因此学习很重要，以后实习结束回到学校了我要更加努力的学习才行。这次实习也让我知道了我们书本当中学习的是死板一成不变的，我们在工作中要学会灵活运用就必须要将知识理解透彻，而具体工作就是一个很好的途径，所以以后我也要多参加实践工作才行。

不仅仅实在学习上面有收获，在工作思想认识上面也有不少的感触。因为在工作中，我们整个部门就是一个大的集体，所以在工作中会隐形的存在一种竞争，不是说谁要做第一，而是大家都不愿意做拖后腿的那一个，所以在工作中大家都有一定的责任意识，就是绝不能因为我影响了项目的进度才行，所以这次实习很大程度上刺激了我的进取心，让我有了更强的负责任的态度。再加上我们公司的发展是不错的，所以经常是好几个项目一起接，加班的时间经常有，所以就非常好的锻炼了我吃苦耐劳的精神，让我知道工作上是有一定的压力的，我们必须要能够坚持才行，我也很庆幸自己在这接近半年的实习工作中坚持了下来，这本身就是一个收获！

虽然实习马上就要告一段落，但是我收获到的东西却告诉我我还不能够停下来，我也会争取做到这一点，对学习更加上心，对自己要有发展的目标！

实习结束小总结 篇5

不知不觉间，在公司里的实习生活就快要结束了。虽然在这个期间里面，我没有得到公司里很多领导的肯定和表扬，但是我觉得我还是有所收获，有所成长的。至少我收获了经验，至少我踏出了我的第一步，至少我认识了这么多优秀的同事，我觉得这对于我来说，就足够了。我也始终相信只要我坚持下去，只要我足够努力，我会收获更多，我会等来我做出成绩的那一天。

虽然我在这次的销售实习过程里，没有表现的很优秀，但是作为一个刚出校门的大学生来讲，这段经验也足够让我珍藏和怀念很久，足够让我很多的心得体会了。

而其中有一点体会最让我难以忘怀，那就是我认为最为一名销售员必须要获得客户的信赖。这一点我认为是作为一个销售员最重要的一点，也是我体会最深的一点。因为在我的实习过程里，我上门拜访了很多客户，他们中有绝大部分人都是因为不够信赖我而拒绝我的产品的。其实说口才也好，说我们的产品好坏也好，我们销售员最后的主要目的就是获取到客户的信赖，让他们来购买我们的产品，来让他们到我们的店里进行消费。只不过要做到这一点是有难度的，因为要获得一个人的信赖，并非是一件很容易的事。这需要结合我们的专业知识，需要结合我们的市场经验，需要结合各种天时人和地利的事情。所以这就是需要我们销售员们去不断的历练，去不断的学习。

另外还有一点的就是，做好售后的处理，因为有很多销售员在订单成交以后，就不会再去管顾客的问题，包括我上次在公司里成交了一笔，但是在拿到钱后，我就没再理客户了，他给发的一些售后产品问题，我也没有给他去解决。结果他不但把更好的客户资源介绍给了我的同事，还对我进行了投诉。所以我觉得做好售后服务这一块也很重要。自从那一次后，不管有没有在我这里成交的客户，只要是过来咨询过我的，我都会很热情的`回答他们的每一条信息，每一个问题。后来，就我的客户也渐渐的多了起来。

以上就是我在实习期间，感受最深的两点，一个是要获取客户的信赖，一个是要处理要售后的问题。我相信在今后的工作里，我会得到更多的心得体会，成交更多的订单，成为一个更加出色的销售员。

教师个人实习小结 1

很高兴自己能够在XX一中实习半年，下面我总结一下自己在实习期间的工作。

在学校管理方面，我参与了学生的学分认定工作，主要是在河北省普通高中网络教育平台上完成一系列的设置，并输入学生的语文成绩。我还参与了针对高二全体学生的体能水平测试，负责全体男生的`身高体重记录。同时我还负责了两个星期教工食堂的伙食，主要负责统计人数，订饭，搬菜等工作。

在考试方面，我参与了高二阶段性考试的监考工作，自己独立监考2场，与其他老师共同监考3场。后期与其他老师一起负责了判卷，总分，记录成绩的工作。

在教学方面，我一周有16节正课，10节的自习，比其他的普通教师多出两节，和班主任的自习课数量相同，另外每周有三次的语文早读。

在学校的活动方面，我们高二主要有两次比较重要的活动，一次是“走复兴路，圆中国梦——读书成就梦想”演讲比赛，我负责组织活动，同时担任评委，另一次是书法比赛，作为语文教师，我负责筛选参赛作品的工作。

实习的生活，不仅提高了我的教学能力，也使我的组织与管理能力得到一定的锻炼。

实习结束小总结 篇6

在慢慢的学习与进步中，我的实习个月期也已经一个月了。在这一个月里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外我还学习了机打发票的申请等。有些工作真的'需要亲身经历才能掌握的更好，理解得更深刻。

这一个月开始，所有的工作基本上我可以独自完成，对于各个业务员的派送区域，以及我们站点的派送区域都有了一个大概的了解，对于公司的价格表我也认真去记，帮忙收发快递基本上也没有什么问题了。

这一个月又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

实习结束小总结 篇7

（1）这里也是我们初涉社会的开端，迈向美好而残酷的未来，我一直坚信自己的能力，即使人生路如顺德四通八达的公路,但方向只有一个,那就是前进,永不言弃,永不退缩!

（2)"纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行."在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过.在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到"学无止境"的含义.

(3)实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西，学到了为人处世的许多道理与方法，学会了怎样学习，也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态. 我觉得收获真是非常的大。可能使我从家两点一式的生活所致，还有我对社会的渴望了解。以后的每个假期我都会道公司实习，为毕业以后到社会工作奠定基础，铺平道路。该经理的总归都要经历，只是早与完的问题。，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的.一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。

(4) 实习是一次用自己的眼和耳去感受环境的机会，通过假期的这段实习，我受益匪浅，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自己的不足，该往哪个方向而努力，这些都是以前所部了解的。

(5) 我想通过这次实习，我会认识到自己的更多不足，在学校的学习会更加努力，更加严于律己，努力做到理论与实践相结合，敢于实践，做合格的毕业生！

这里也是我们初涉社会的开端，迈向美好而残酷的未来，我一直坚信自己的能力，即使人生路如顺德四通八达的公路,但方向只有一个,那就是前进,永不言弃,永不

实习结束小总结 篇8

在学习方面，我对自己有严格的要求，在工作当中，我严格遵守公的规章制度，尊敬领导，和同事友好相处。脚踏实地的工作，努力做到最好，工作始终以“热心、细心”为准则。遇到不懂的问题，积极问同事，在同事的热心帮助下，问题很快就解决了中专生实习鉴定范文。

在领导的悉心培训下，学到了很多书本上没有的知识，也领悟到了社会的现实，很多事情并没有想象中的容易，都是要去经历了才会知道。工作必须要积极主动，服从领导的指挥。在这实习期间，我曾有迷茫，也有烦恼，也曾悲，有时会很不理智的想要放弃这个实习的机会，但认真思考的时候会觉得，这是上天给我的一个考验。反省过来之后，就会清楚自己应该做的`是什么，在挫折面前我们应该鼓励自己不要轻易放弃。在挫折中我们也正在逐渐的变得成熟，稳重，这是我们都必须要经历的一个阶段，坦然面对之后也就不会觉得这是很困难的一件事。

这简短的实习生活，虽然紧张，收获也很多实习报告。面对将来，迎来的是更多的挑战，克服更多的困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会有精彩的一幕。我一定把这次实习所学习到的东西运用到我以后的学习工作中，相辅相成，不断的提高、强化自己。

实习结束小总结 篇9

在XXXX实习的一个多月里，我确实学习到了很多东西，透过实习，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的潜力。思想变成熟了许多，最重要的一点就是课本知识与实践相结合，在学校学的东西只有到社会上应用才能理解的更深、更透。

（1）实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

（2）课本知识、理论知识的基础必须要打牢。是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生们实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们们相处，相信人际关系是现今不少大学生们刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事们以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事们相处好，那工作起来的效率才高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次实习的目的了。

（3）“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力”。这次实习后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。在这次政府部门实习中我掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被社会所淘汰。

实习对我的成长有着很大的帮忙，作为立刻要走出大学校园的大学生们，更多需要的不是书本的知识，而是社会的磨练。这一个月作为我们这些大学生们走出大学的第一课，不管是考研的、还是找工作的，都有长足的影响。了解了社会到底是怎样样的；明白了该怎样样与社会上的人交往；更主要的，作为行政管理专业的我们，明白了政府部门是怎样运转的，这些都为我们将来踏入社会打下了坚实的基础。

实习结束小总结 篇10

通过在医院药房实习这段时间里，在医院、科室的领导的关心及同学的.帮助下

较好的完成了实习工作任务。使自己较快的熟悉了工作环境。

记得刚分到科室开始实习时，科室主任把我们交给了带习老师，刚去的时候拿到处方一个都不认识，

这样药不知道在哪里，那样也不知道在哪里。慢慢的在带习老师的带领和指导下学到了不少知识。

使我懂得了作为医务工作者，为患者服务，既是责任，也是义务。我要更加努力学习，为今后正式踏入工作岗位，

并且更好地为患者服务而努力奋斗。

实习结束小总结 篇11

结束了这次的顶岗实习，我也是对于这次的实习工作来做一个总结，通过回顾，我也是学到很多职场上的有用方法和知识，对于自己也是有了更多的认识，意识到自己哪些方面是不足的，我也是要在以后改进，更好的去把自己的工作给做好。

经过这次的顶岗实习，我也是知道，在工作的方面，要该如何的去做，以前学习的时候，我总是以为自己可以做很多的事情，那些工作到了我的`手里也是可以很轻易的做好，但是真的下到岗位，却发现并不是如此，很多的工作，我根本就无处去着手，甚至做起来的时候也是感觉到困难重重，根本和想象的不一样，每一次我觉得无法做好的事情，但是到了同事手里却是很顺利，我也是感受到我和职业上的工作人员有很大的差距，我也是收起了之前的心思，开始认真的去跟着同事去学，而不是一开始抱着的那种心态，觉得没什么可以教我的，认真的去学之后也是发觉，好多的东西，其实也没我想的那么简单，但是不想通，那么也是很难的去做好，甚至会陷入到思维上的误区，而这也是让我清楚，工作上，学习也是不能停止，不但要向同事去学，同行去学，也是自己要多看相关方面的书籍。

经过一段时间，我也是开始能顺利的把事情给做好了，同事也是布置了一些任务给我，我渐渐的掌握如何更高效的完成工作，并且也是在工作之中去知道该如何的积累经验，随着我做的事情更多，和正式的员工差不多的样子，我也是感受到和他们的差距在渐渐的缩小，我也是知道，只有认真的去做事情那么才能有收获，如果只是把这个当成毕业的实习，随意的去敷衍，那么也是没有什么收获的，况且通过实习，我也是找到自己一些不足的地方，以前觉得容易的，其实并不简单，而且自己的缺点也是让我更能的有压力，要进入社会了，时间也是不多，我更是要抓住，多去提升，多去改进，这样真的实习结束，我也是能更有信心一些。

而今结束了实习的工作，但是我也是知道，我迈入社会的脚步又近了一些，自己要去继续的锻炼自己，让自己也是在工作上多一些付出，收获了更多的经验，那么我的职业之路也是会走的更顺一些，和学习一样，只有你多去付出，那么才有可能得到更多，而我也是对于正式的踏入社会有了更多的准备了。

实习结束小总结 篇12

随着实习期的圆满落幕，我心中充满了感慨与收获。这段时间不仅是我职业生涯的初步探索，更是个人成长与能力提升的重要阶段。以下是我对这段宝贵经历的总结与反思。

一、工作技能的提升

1. 专业技能深化：在实习期间，我深入学习了XX领域的相关知识，通过参与实际项目，将理论知识与实践操作紧密结合，极大地提升了我的`专业技能。特别是在XX软件的使用上，从最初的生疏到后来的熟练，每一次操作都让我更加自信地面对工作挑战。

2. 问题解决能力：面对工作中遇到的各种难题，我学会了独立思考、分析问题并寻求解决方案。通过查阅资料、请教同事以及不断尝试，我成功解决了多个难题，这种经历极大地锻炼了我的问题解决能力和应变能力。

3. 团队协作能力：在团队项目中，我深刻体会到了团队合作的重要性。通过与不同背景的同事沟通交流，我学会了倾听他人意见、尊重团队决策，并能够在团队中发挥自己的专长，为项目成功贡献力量。

二、职业素养的养成

1. 时间管理：实习期间，我逐渐掌握了有效的时间管理技巧，能够合理安排工作与学习时间，确保任务按时完成。这让我意识到，良好的时间管理能力是高效工作的关键。

2. 责任心：面对工作中的每一项任务，我都以高度的责任心去对待，确保工作质量。我深知，每一个细节都可能影响到整个项目的成败，因此我始终保持着严谨的工作态度。

3. 沟通能力：良好的沟通能力是职场中不可或缺的素质。我努力提升自己的沟通技巧，无论是与上级汇报工作进展，还是与同事协调合作，我都能够清晰、准确地表达自己的观点和需求。

三、个人反思与未来规划

1. 反思不足：回顾实习经历，我也意识到自己存在一些不足之处，如在某些专业知识上还需进一步加深理解，在面对复杂问题时还需更加冷静和有条理地分析。

2. 未来规划：基于实习期间的收获与反思，我制定了未来的职业发展规划。我将继续深化专业知识学习，提升专业技能水平；同时，我也将注重培养自己的创新思维和领导能力，为未来的职业发展打下坚实基础。

总之，实习期是我人生中一段宝贵的经历。它让我学会了如何在职场中立足、如何面对挑战、如何不断成长。我感谢这段经历给予我的一切，也期待在未来的职业生涯中能够继续发光发热、实现自我价值。

文员顶岗实习报告(锦集十篇)

将结果整理成报告对我们来说更便于阅读和理解，平常学习工作中。很多时候我们都需要去写一份报告，撰写报告时我们可以从哪些角度着手？我们听了一场关于“文员顶岗实习报告”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

文员顶岗实习报告【篇1】

20xx年xx月至x月两个月期间，我xx有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

　一、自学能力

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

三、工作辛苦

由于自己是实习生，所以要早早的到办公室打扫卫生，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。

四、理财能力

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

文员顶岗实习报告【篇2】

文员顶岗实习报告模板【三篇】

【篇一】文员顶岗实习报告模板 ?

近一个半月时间，我在 xx 集团有限公司行政部办公室文员岗位实习。以下是我担任办公室文员实习报告，敬请各位领导提出宝贵意见及建议。

一、实习目的 ?

实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。

二、单位简介 ?

Xx 集团有限公司前身 xx 皮鞋厂创建于 19xx 年，19xx年组建集团公司，现已发展成为拥有员工 3800 余名，集制鞋、房地产、对外贸易、酒店、娱乐、网络科技于一体的无区域企业集团。目前作为主业的 xx 鞋业生产基地位于 xx，占地面积近100 亩，建筑面积 12 万平方米，拥有先进的意

大利、台湾等国家和地区生产的制鞋流水线 15 条，年生产能力达 1000 万双，产品销往德、法、美、西班牙、俄罗斯、日本等国家及中国内陆。

Xx 集团是在民营企业中最早聘请海外职业经理人担任公司高管的企业，在产品研发及技术创新上也主动寻求与国际接轨，从 20xx 年开始，公司每年都聘请西欧国家的一流设计师对 xx 产品进行同步研发，在制鞋行业开发新品种方面始终保持地位，并建立了标准化实验室。20xx 年，公司还通过与 xx 公司的合作，实现了民外合璧，借梯登高，并率先在全省民营企业中通过了 sa8000 社会责任国际标准体系认证，使企业的用工环境、劳动权益保障、产品环保等均达到国际相关标准，从而打破贸易壁垒，为企业更好地进军国际市场铺平道路。

公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，积极为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，2006 年斥资 1000 万打造面积近2000平米的员工活动中心，放映厅、ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧等一应俱全。并创办了 xx 报，广播站，满足员工日益增长的精神文化需求。

三、办公室文员工作总结 ?

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所

有具体工作内容：

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试； ?

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记； ?

3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作； ?

4、送文件至各级领导，签收文件； ?

5、整理及保管补卡条、请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档； ?

6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等； ?

7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续； ?

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字； ?

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料； ?

10、制作 2020 年全厂管理人员年休表； ?

11、协助接待客户德国 deichmann 客人。

12、领导安排的其他工作，做好办公室工作计划。

四、收获及体会 ?

以上是我的实习报告，回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很

好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。我们公司是以鞋业为主的，有很多有关鞋业的专有名词是我以前从来没有接触过的，所以也就有很多我不熟悉的工种，如开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检；总仓的划料，下料等。

这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数 20 岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩是 87 年的，他们均已工作一年；而北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会。从北方到南方找工作的年轻人就是年龄大，经验少。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收这里的一切。【篇二】文员顶岗实习报告模板 ?

一、实习内容和方法 ?

在公司实习期间，我从事的是办公室文员工作，主要负责：接听、转接电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。

在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

我从事的是办公室文员的工作，只要负责以下一些工作：接听、转接电话；接待来访人员；统计每周考勤并交财务做帐，留底；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送做好会议纪要；负责传真件的收发工作；管理好员工人事档案材料，建立、完善员工人事档案的管理；做好公司宣传专栏的组稿管理办公各种财产，合理使用并提高财产的使用效率，提倡节俭；接受其他临时工作。

二、实习过程 ?

刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：

1、工作流程的了解； ?

2、应用专业知识的熟悉； ?

3、人际关系的协调； ?

4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。

这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

虽然一开始只是接听电话和传达旨意，但是这里还很有学问，你要注意语音语调等等一些细节，还有就是打字复印等简单工作，看似简单，其实需要耐心和小技巧，还得注意时间分寸。要是接待来访客户就更是学问大了，你需要察言观色地了解他们的心理，了解上司的意图等等。由于我更多的是想了解整个公司的工作流程尤其是人力资源管理方面的知识，所以我经常性地努力争取更多的机会去接触专业知识多涉及到的领域，而不仅仅局限于完成文员的岗位职责。尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取更多的机会去接触其他工作。

一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，尽管你是人力资源专业出来的，但是同事们特别是年龄大一点，职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员，印象最深的就是我硬是参加了实习期间公司招聘计划里的职责编写工作，尽管还是犯错了，但是我没有受到过多的责怪，相反经理还给我认真的上了一课，那真的是有一种“听君一

席话，胜读十年书”的感觉。

但是其实我更多的感受还是做文员，针对文员这个职位的特点，最值得一提的便是对挫折的处理，具体遇到到挫折时，我发现不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等基本工作我都已熟练。而文员管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分还具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。

文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。

比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

在我实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘的还有一些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

三、实习总结 ?

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。

对于我来说，首先在以后的工作中，思想上要引起重视，自工作开始就要培养“生存危机”意识，认识到理论结合实践的重要性，自觉将工作作为一次次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来积累经验与基本技能。应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划。

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另外在工作学习上，我学会多积累，多总结的方法。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在工地的实习中，我发现工程细节技术繁、杂、深。在这里好的记忆力是不足以与一支烂笔头相抗衡的，这就需要我们随时听，随时记。我们工程意识经验的质变就需要以知识积累的量变为基础。通过白天在工地上采集工程技术素材，晚上在写字台前整理资料，每天我都能在临睡之前享受“知识夜宵”，从而使得自己尽快的成长起来。

最后在处理人际关系的能力上我也有了很大的提高。我们干工程的人每天要与各种形形色色的人打交道，这就需要我们摆正位置，正确处理好人与人之间的关系。古人云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”人与人之间都是相互的，都需要互相尊重和帮助。我对人际关系的认识就是——你对别人的尊敬与帮助是一束入射光，你诚心的态度是一副镜面，而别人对你的尊敬与帮助是反射光。你入射光越强，诚心越真挚，那么镜面将会越光滑，反射光也会越强，此时我们的世界将充满阳光！

在这段实习的时间里，得到了领导和老员工的亲切关怀与照顾，从而让我更快地在工地这个大家庭里成长。由于我刚跨出校门，在社会阅历和工作经验上还较欠缺，还需要得到各位前辈的指点和自己勤学多问的学习。对于我们这些百卉含英的新人来说既是机遇也是挑战。【篇三】文员顶岗实习报告模板 ?

时光匆匆，转眼毕业实习已经 xx 个月了，回顾其中的点点滴滴，让我亲身体验到社会真的是一所大学，工作中既有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。

一、实习目的 ?

实习能让我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长。

二、实习内容 ?

因为机缘巧合，我很顺利的进入了一家玩具公司，成为一名行政人事文员。我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有失败的遗憾。

由于我是新来的人员，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。前几天就是整理一些简单的资料，填写一些劳动合同。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识，她是一位老员工，工作的时间比较久，所以她对公司里的事情都比较了解。作为行政人事文员，所做的事情比较琐碎繁杂，指导我的同事教我，做事情要分主次、有条理，有耐心。说着容易，做着难。每天要处理考勤、办理入职和辞职人员的手续、填写用工合同、整理废旧纸张再利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。

一段时间之后我对工作上的事情逐渐熟悉起来，我从处理考勤开始。虽然看似一个简单的动作就能处理完整的流

程，但实际操作起来却并不是行云流水般流畅的，这其中所抱露的细节问题也决不是可以草草了之的。每天面对着考勤里面那么多的数，需要一个一个检查，眼睛是很容易看花的，一不小就会漏查的。刚开始处理考勤经常出错，然后也会被领导批评，感觉做的很吃力，心情自然也不会高兴，但是渐渐的在同事的帮助和指导下，随着自己熟练程度的增加，我已经慢慢从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并争取不犯错。错误减少了，领导也不会再批评了，从中也得出了自己的心得，做起事情来也没那么大的压力了，心情也就轻松多了。正如我们领导说的：＂做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份细心和耐心。＂确实如此，处理考勤的工作是一项看似简单但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和细心，所以我一直都在培养自己这方面的能力。我把每次犯错都做为对自己的一次警示，更是做为自己迈向成功的一道道关卡，人生不拒绝犯错，重要的是看待错误的正确态度和之后的自省。正好最近公司快要验厂了，要做的事情很多。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，我时刻牢记着这句话。

我现在的工作主要是负责公司员工的考勤和一些人事资料，因为要验厂所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其实都关乎到公司的以后的发展，是不能够出任何的差错。准确，是对工作质量的最低要求。考勤管理的准确性，涉及的方面很多，比如每天在处理考勤的时候，发现哪个部门哪个员工的考勤有异常，就要与这个部门的负责人进行沟通，了解其中的原因。简要地说，就是：办事要稳，情况要

实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。员工的入职资料，就要保证文件的质量，材料要真实，写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错，否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

工作中，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机、扫描仪等，刚开始的时候这些东西我都不会用，因为在学校的时候没有用过这些，于是我就采用了看、问、学等方式，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，为以后工作的展开奠定了坚实的基础，做事情的时候也就顺利多了。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在这一过程中，从个人发展方面来说，我认为对我影响的应该是一个人在工作中的作风及一个良好的心态。

三、实习心得 ?

工作关键是要细心，还有学习对人怎么说话、态度及其处事。特别是在公共场合时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。有时难免会出现一些我处理不好的事情，然后那个教我的同事或是主管就会帮忙解决。看到他们处理事情的方法我才明白只有经历的多了，磨练的多了才会有经验。

我现在上班近五个月了，在这几个多月中，有时心情不好的时候就会想辞职不做了，想着在校做一名学生是多么的好啊，为什么要来工作要来受别人的气，也许我是刚开始工

作，有时受不了领导给的“气”，加上厂里又在验厂压力又大，所以自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会就要从各方面锻炼自己，不然以后干什么都会干不好的先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这几个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。但静心一想我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

所以现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变化了一些，会比以前为人处事了。所以，现在我们应该珍惜学习的机会，而不是抱着埋怨的心态。

在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要请假或是要晚来一点，就只有我一个人在办公室办公，我一个人可能就会比较忙，但是偶尔我也会有些事情需要其他人的帮忙，所以大家相处的很好，没有什么隔合。上次经过全公司人员的一起努力终于验厂顺利通过了。现在工作也不是很忙了，同事之间又相处的比较融洽，所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的就是心里上没有什么额外的，不

必要的压力，可以好好工作，学习。

现在在办公室，有空闲的时候就会看一些人力资源方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。多掌握一些技能在以后找工作也可以给自己多几个选择。

四、实习总结 ?

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在人事文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而文员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：与上司沟通不好；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与上司发生争执。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

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通过实习的半年里，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时，我也了解到自己的不足，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走，应该抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事情都要认真踏实的完成，走好每一步，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色，不管是在什么地方工作，都会努力！

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文员顶岗实习报告【篇3】

总是在上学的时候想着赶紧离开学校去上班，然而这一天真的到来的时候，却又充满着不舍。想起走出校门口时，一步三回头的往校园里的一切看去，那一方大门在此刻变得如此的狭隘，让我看不完这片校园。实习的时候，才觉得原来上班的日子没有想象中过的那么好，工作的辛苦远胜于学校里的学习。下面是我这几个月里的顶岗实习报告：

一、实习时间

20xx年x月x日

二、实习地点

xx市xx大酒店

三、实习内容

今年x月份的时候，我们xx届商英班离开了校园，开始了我们的顶岗实习。我虽然是学习的商英专业，但是因为专业性不够强，知识方面的储量还不够，所以我在面试了很多次与我专业相关的工作后，无一例外都是让我回家等消息，最后我应聘了xx大酒店的人事部文员岗位。

人事工作与我的专业毫不相关，作为这个行业的新人，我感到压力很大。第一天来到酒店的时候，我的心情很忐忑，毕竟我从来没有从事过相关的行业，对这个行业一窍不通。所幸人事部里的同事们都很友善，作为我半个师父的李姐从我入职开始就一直教导我，让我学到了各种关于人事需要做的事情。

酒店里的人员众多，工作人员流动量大，据我的不完全统计，在我工作的这x个月里，服务员离职人数是最多的，而这之中占据比例最大的是餐饮部的大堂服务员。我们酒店除去经理等职位以上的人员外，共计人数为140余人，而这之中，后厨人数为30人，负责处理全酒店的各种餐饮酒席等。后厨人员人手有些不足，这件事情很多次餐饮部的负责人都和我们人事抱怨过，我们人事也在网上发布了招聘广告，但是收效胜微。很多时候来面试的人员都是有一定厨艺的，但不是我们所要招手的人员。我们酒店缺少的做中、西式餐点的人员，但来面试的大多数是炒菜或是做面点的。也有一部分人员是做餐点的，我作为人事部的一员，面试的时候也是需要我在场的，而这个时候也是我开心的时候。

在招聘做餐点的人员时，往往酒店的主厨会来亲自面试，要求入职者做一份拿手的餐点出来，我们人事就在旁边看着，而这个餐点做出来后是需要尝试的，首先是外观要制作的好，其次才是味道。自然，做西餐餐点的人员做出来的蛋糕或是布丁，看上去都像是艺术品一样，我都忍不住拍了许多照片，而制作出来也是需要尝味的，这也是我最喜欢的环节了。

之前也说过，因为酒店的环境比较特殊，人员的流动量大。剩下的100余人里，有70余人是负责餐厅服务以及各种吧台等。这部分人员的工作量非常大，我们是实行两班制，一轮在上午7点就要开始工作，一直到下午的4点左右，另一轮则是从下午3点半到晚上的12点。人员少，工作量大，很多人都受不了。往往入职不到半个月就走人，而且工资待遇方面也不算很高。我们人事几乎每天都要处理入职人员的信息，也要处理离职人员的信息，办理好各种离职手续。有些人干脆就直接不离职，直接就不声不响的走了。给我们的工作造成了很大的不便。

四、总结

我很感谢xx大酒店给了我次实习的机会，让我感受到了与校园完全不同的氛围。虽然我离职了，但是这段时间的实习经历，会是我以后的工作里，非常宝贵的经验。

文员顶岗实习报告【篇4】

这次我实习的岗位是办公室的一名文员，刚开始去的时候，陌生的环境让我很局促不安。但是我在学校时，是学校办公室的一名干事，一些琐碎的事情我也已经清楚了，一些流程我心里也有一个清晰的把控。当我来到公司的时候，我发现自己在专业方面还是存在很多的不足，所以我在前面一个星期的时候主要是向办公室的各位哥哥姐姐们学习，借鉴。有不懂的就积极去问，不要闷在心里不说出来。解决问题永远都是避免下次问题出现的前提，所以我一遇到问题就会积极主动地问部门的同事们，有时候也会很虚心的向领导请教，保持一个谦虚的学习心态是非常有必要的，只有谦虚下来，我们才会努力的去吸收各种知识，从而进步。

一名小小的文员看起来工作比较轻松，其实这份工作并非表面上看起来那么容易。进入公司实习的第一周我们进行了培训，在这次培训中我也是第一次认识到，原来做一名文员需要懂这么多，当初在学校学到的那点东西只是一点皮毛。所以这就更让我下定决心要让自己尽快成长起来，成长到真正能独当一面了，我才有说苦说累的资格。

那段偶尔打杂，偶尔轻松，偶尔忙碌的日子，恍惚间就逝去了，这次实习即将到尽头了，但是我希望未来的我可以是一个更好的我，我也希望我会成为那个我一直期盼的自己。我会朝着这些目标一直往前走，我也会带着自己的标准和要求做好今后工作中的每一件小事。在学校的时间即将完结，我也要真正的步入社会了，虽然还是有些害怕，但是我相信自己可以用最快的速度调整过来。未来的时间我们不可知，但是我能知当下，有一个方向，有一个目的，那就够了。我会更努力下去，带着一颗热忱的心，一路往前。

文员顶岗实习报告【篇5】

一、前言

实习中注意自己在办公自动化方面的锻炼。作为现代化的企业，微机使用是办公室人员必备的素质。目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。文字录入速度可以达到每小时四千字左右。同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。但是，还有一些方面尚有欠缺。如，制表，由于操作较少，很不熟练。还有目前已经广泛使用的多功能一体机由于单位没有配备，也没有掌握。

二、实习目的 巩固文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能，将所学知识用于实际工作。

　二、实习时间 20XX年XX月XX日至XX月XX日。

三、实习单位 XXX公司办公室。

四、实习主要内容

按照老师的安排，我制定了相应的实习计划。注重在实习阶段对所学的文秘理论知识进行进一步的巩固和提高，以期达到根据理论知识，指导日常的工作实践的目的。收到了较好的效果。主要实习情况报告如下：

不同的办公室具有不同的工作和不同的职责范围。而作为一个企业的厂长办公室，是一个综合性的部门，由厂长直接领导，工作范围大，任务也比较繁杂。在实习阶段，我主要的侧重点是文秘工作。秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。

因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。

1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。

实习阶段我参与的主要工作：

一是按照厂长的安排与布置，在厂长组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照厂长安排对重要会议下达会议纪要，使厂党政的各项方针政策能够迅速传达到基层各单位。同时，及时呈送上级下发的各类文件，并对由厂下发各基层单位的各类文件及时进行打印、校对，保证各项工作及时高效。

二是公文起草。在最近阶段，正逢集团公司《十一五发展规划》讨论中，我根据厂党政联合会议讨论的意见，对其中涉及我厂的部分进行了认真的归纳整理，执笔起草了《大同煤矿集团公司化工厂对〈大同煤矿集团公司十一五发展规划〉（讨论稿）的几点建议》。在得到厂领导肯定后，我们将建议上报到了集团公司秘书处，由于意见中肯，文字相对严密，在讨论稿第二稿下发时，我发现其中由我厂建议修改的部分完全按照我厂提供的内容进行了修改。这除了说明我厂的建议比较科学外，作为建议起草人，这对我的文字水平也是一种肯定。

五、实习体会

通过实习，我对文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。特别是在新的形势下，文秘工作人员更要努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，学会运用马克思主义基本原则和方法，认真学习钻研党和国家的各项方针政策，充分把握政策的精神实质，及时了解和掌握上级领导不同时期的工作部署和要求。

把政策具体落实下去化为实际行动，并强化组织协调能力，专业工作能力，检查指导能力，参谋咨询能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质，加强世界观的改造，成为政治过硬，业务精通的合格文秘人员。

现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。

二、实习概述

实习时间：20XX年xx月xx日至20XX年xx月xx日

实习单位：xxxx有限公司

实习内容：负责各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档工作等办公室的日常管理工作

实习指导老师：xxx

三、实习过程

文员对于学物流管理的我来说只是一个概念，形式上的概念。对于什么都懵懂的我却选择了这个职业。在实习的这段时间里，我主要负责办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我上了两个月的班，在这短短两个多朋中，曾有几次想过放弃。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔阂。有时候有一些不得不处理的事情，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，又感觉工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一两个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在，与上司沟通不好；上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎重复的工作感到怨烦；与上司发生争执；情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体遇到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

四、总结

总的来说我还是有一些感受的，具体比如自学能力，从未有过的艰辛的，和与同事的相处。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

离开学校的那一刻，我是迷失的小孩，不知道何去何从，不知道明天会怎样，也不知道自己能否坚强的活下去……但还是要涌入众多实习生的潮流中去，努力找工作方向，努力去发现前方的希望！回头看，几年的光阴就那么悄无声息的失去，而我确还是懵懂的少女。除了对明天存在着幻想，更多的只剩下迷茫与质疑，焦虑与悲观的情绪时不时的蔓延。社会工作讲述了要运用不同渠道为案主提供有利的资源，亲情是一种资源，正是依靠这份资源，我很轻松的开始了我人生中的第一份工作。

　二、实习概况

实习时间：20XX年xx月xx日至20XX年xx月xx日

实习地点：xxxxx公司

实习目的：

初出社会的我对这个世界知之甚少，我寻求着一处能让我了解社会现实，从实践中拉近与社会的距离，看清一些社会现象。并在这份天地培养自己的工作能力，加深对机构、职业生涯、同事等各方面的认识。在重庆两江建筑工程健康管理顾问有限公司的确学习了很多非专业但很实用的知识，为我迈向社会打下了坚实的基础。在这里我的思想、知识面、德修养等都有了很大的提高，一些不良的生活作息习惯也有了改善。转站重庆汉藏宫健康管理顾问有限公司只因为希望在实习阶段更全面、具体的了解机构的组成、机构的运行、机构的理论等，并在相互比较充实自己的

知识，开阔视野。同时也是为了证明自己的能力，在另一分天地，开拓自己的领土。

　三、实习内容

文员的工作内容多且杂，负责公司日常行政事务的组织实施，规范行政事务处理流程，提高行政办公效率，为公司各部门提供高效优质服务。主要工作内容：

1、办公区域的日常环境维护，确保接待区的干净整洁；

2、负责来访人员的接待工作、安排及员工外出登记工作；

3、负责各部门办公用品的领用发放及登记工作，并在每月月底进行账物盘查，将盘查表交财务部审核；

4、负责公司的快递寄出、收取工作，饮用水、服装清洗管理工作；

5、负责名片的制作联系；

6、负责区域内的安全事项的管理；

7、负责个部门的报餐汇总后至后厨，并监督执行及报餐数据的核对工作；

8、通知各级领导及员工的安排事项，签收文件，撰写公文；

9、整理及保管休假条、请假条等出勤记录，并于月底汇总各部门考勤情况交行政主管；

10、负责员工入职、离职手续办理及员工名册录入；整理员工档案，以备随时出档和归档；并新员工30天内签订劳动合同；

11、负责文件的打印、复印、装订工作；

12、负责公司行政文件的整理、编号、归档；

13、协助组织、策划相关活动；

14、负责区域内的办公设备管理工作；

15、负责会议事项的通知、准备工作，记录会议纪要并整理；

16、领导安排的其他工作。

四、实习总结

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，并受益匪浅。也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。通过这次的实习，让我对我的人生之路不再胆怯，更多的是充满了自信：我坚信通过自己的努力，我能够在这片领域中开拓出属于自己的新天地！

文员顶岗实习报告【篇6】

回顾我们的学习历程，就像是在走一段陡峭山路，越是向前，需要面对的问题也就越多。但在这次实习前，我本以为我们终于来到了山顶之后，才发现这不过是另外一座山峰的起点。但我没有放弃，反而更加积极热情的向上攀登！应为越是往上，我能看到的美景就越是广阔！

此次的实习中，我作为一名即将毕业的大学生来到了x公司的前台文员岗位，尽管在大学中我已经尽可能的充分准备和了解，但实习的经历仍让我学会了许多新知识和新经验。在此，我将实习情况报告如下：

一、实习学习情况

来到实习岗位后，我要做的第一件事就是在领导的指导下学习岗位的知识和责任。作为文员，一开始我负责的都是些十分简单的基础任务。如公司的纪律，考勤的统计和检查等等。

但当我以为工作就只是这么简单的时候，更难的任务却开始出现了。一个接一个，工作的要求越发的提高，为了应付自己的工作任务，我也不得不去努力的学习，并深入的了解公司，了解各部门的同事。

在学习中，我不仅学到了很多公司和文员工作的相关知识，更体会到了在处理工作中许多技巧。作为文员，在公司中要处理各部门的许多事情，虽然有些事情简单，但这也意味着要学习的东西很多。但好在通过领导的热情教导和自身的努力，我已经较好的掌握了工作的基础，并能在自己的岗位上严格的处理好自身的工作。

二、岗位工作情况

在来到这个实习岗位后，我一直都严格遵守领导的要求，努力做好自己工作内的事情，并利用余下时间来检查反思工作，提高自我能力。

回顾三个月的实习期来，在工作上，我热情积极，严格遵守领导的要求和规定，做到不懂就问，在努力的适应了自己的工作后，效率和质量都得到了极大的提高。

此外，通过对工作的自学，我也了解了自身工作中的许多不足，并正在努力的改进自我，提高工作能力。

三、生活自律情况

在实习的生活上，我严格的做好个人管理，能适应公司的时间安排，做到不迟到、不早退，工作严谨细心等。

而在工作外，我也学会了在生活中照顾好自己，不仅能独立的完成日常的家务和各种生活琐事，也体在体会中认识了许多朋友。

如今，实习已经结束，但我明白，我的社会学习才刚刚开始，我会继续努力，让自己成为一名优秀的文员！

文员顶岗实习报告光阴似箭，日月如梭，转眼间，实习已经快半年了，回顾其中的点点滴滴，让我亲身体验到社会真的是一所大学，工作中既有成功后的欣喜和激动，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教导下，我在收获业务技能的同时，内心也经历着微妙的成长。

因为机缘巧合，我很顺利的进入了一家玩具公司，成为一名行政人事文员。我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有失败的遗憾。

处理考勤经常出错，然后也会被领导批评，感觉做的很吃力，心情自然也不会高兴，但是渐渐的在同事的帮助和指导下，随着自己熟练程度的增加，我已经慢慢从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并争取不犯错。错误减少了，领导也不会再批评了，从中也得出了自己的心得，做起事情来也没那么大的压力了，心情也就轻松多了。正如我们领导说的：做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份细心和耐心。确实如此，处理考勤的工作是一项看似简单但精密度很高的`工作，它需要的是更多的耐心和细心，所以我一直都在培养自己这方面的能力。我把每次犯错都做为对自己的一次警示，更是做为自己迈向成功的一道道关卡，人生不拒绝犯错，重要的是看待错误的正确态度和之后的自省。正好最近公司快要验厂了，要做的事情很多。要分主次，有条理是做好事情的关键，我时刻牢记着这句话。

工作中，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机、扫描仪等，刚开始的时候这些东西我都不会用，因为在学校的时候没有用过这些，于是我就采用了看、问、学等方式，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，为以后工作的展开奠定了坚实的基础，做事情的时候也就顺利多了。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在这一过程中，从个人发展方面来说，我认为对我影响最大的应该是一个人在工作中的作风及一个良好的心态。

我的工作关键是要细心，还有学习对人怎么说话、态度及其处事。特别是在公共场合时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

由于经验少，我现在这方面还有欠缺。有时难免会出现一些我处理不好的事情，然后那个教我的同事或是主管就会帮忙解决。看到他们处理事情的方法我才明白只有经历的多了，磨练的多了才会有经验。

我现在上班近五个月了，在这几个多月中，有时心情不好的时候就会想辞职不做了，想着在校做一名学生是多么的好啊，为什么要来工作要来受别人的气，也许我是刚开始工作，有时受不了领导给的气，加上厂里又在验厂压力又大，所以自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会就要从各方面锻炼自己，不然以后干什么都会干不好的先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这几个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。但静心一想我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

文员顶岗实习报告【篇7】

为了在企事业单位的人事部学习办理平时的行政事务，熟悉整个企事业单位工作的过程，经过实践学习，使所学理论知识获取考证，培养灵巧运用书本知识的能力，而且学到很多书本上学不到的东西，增加和扩大知识面，增加对社会的接触，为在毕业后能迅速地融入社会打下基础。我到达xx公司进行实习，以下是我的实习报告。

一、实习时间

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。

二、实习单位

xx公司

三、实习内容

实习刚开始时，我的指导教师依照我的专业特点，给我分派了人事部平时工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完好换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完好不一样样。在这巨大的转变中，我们可能徘徊，迷惑，无法马上适应新的环境。我们或许看不惯公司之间残忍的竞争，无法忍受同事之间充耳不闻的眼神和语言。

很多时候感觉自己没有遇到领导重用，所干的但是一些没关重要的杂活。我们应当从小事做起，一步一个踪迹，逐渐积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻意会这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的人事部工作，平时在工作但是打打电话办理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

就连从前学过的会计基础知识也不行以很好的应用。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识必定是不行以的.。我们必定在工作中勤于着手。由于此刻还住校，因此每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只需不是周末，都得去上班，我们必定控制自己，不行认为非作恶地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以旷课，自由很多。

每天重复单一繁琐的工作，时间久了简单厌烦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得无聊无聊。但是工作简单也不行以粗心，必定具备坚毅不拔的个性，受到挫折时绝不行以就此放弃，出错遭领导。

四、实习意会

踏上社会，我们与各种各种的人打交道。由于存在着利益关系，又工作忙碌，很多时候同事不会像同学相同对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑容相迎，背后里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。

影响一个人的工作态度。每天但是在等候着下班，早点回去陪家人。患病时的轻轻一句慰问，都有助于创办一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作快乐，效率高。在电视上不仅一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。在离毕业仅剩的几个月，更为珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，忧如平时易懂，但从未付诸实践过，即使在人事部中也很难办理一些令人猝不及防的事情。或许等到真切管理一个公司时，才会意会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多优秀的谈判案例，忧如万无一失，或许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的困穷。

实习这两个月时期，我拓宽了视野，增加了见解，体验到社会竞争的残忍，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。

文员顶岗实习报告【篇8】

随着大学毕业的临近，我们在正式走入社会前的实习锻炼也开始了。起初的时候，我还以为实习不过是一次尝试性的体验，以为大家都能轻松的通过。但在这次的实习中，也正是它教会我社会的现实，让我明白了自己已经不再是一名学生！

回顾这三个月，虽然工作和生活都很辛苦，但也多亏了这份辛苦，我也才能在社会中取得这样的成绩和进步。在此，我将自己的实习经历和体会汇报如下：

一、实习的工作情况

对我们大学生而言，工作是我们在实习中较为担心的事情，为此大家都将自己初期的目标放在找工作上，我也做了同样的选择。通过老师的教导和指点，我于20xx年x月顺利进入了xx公司的前台岗位，成为了一名文员实习生。

在进入公司之后，我开始感受到工作的辛苦和的竞争性。尽管文员的工作大部分都是一些琐碎的事情，但对我这个新人而言，这些大量的基本责任，都是我要学习的对象。

为此，我开始在岗位上更加认真的听取领导的培训，并努力的在工作中锻炼自己，提高自我业务能力。

如今，作为一名文员而言，我字基本的工作中已经能算是独当一面。不仅能处理好公司中的大小事情，同时和各部门的领导同事也有了一些认识。在工作中能较好的处理自身的任务，取得了不错的工作进展。

二、社会的生活改变

除了在工作方面，我的生活也同样因为社会的环境而发生了巨大的变化。从环境来说，为了方便工作我已经从学校搬离了出来。通过对社会环境的熟悉，我认识到了很多的麻烦事。但也因此学会了很多在学校中不了解的技巧和生活方法。

此外，在社会中的生活也让我体会到了成年人的辛苦。感受到了父母的无奈，也为自己过去的任性觉得十分惭愧。

三、自我的心态改变

随着实习的发展，我的思想和心态发生了巨大的改变。我开始变成了成年人，开始不再以自己是学生为借口。学会了在工作的努力和生活中对自己的管理。这些都让我在实习中越来越顺利，也越来越让我明白，要走上社会，我就必须学会真正在社会中独立。

四、实习心得体会

此次实习的体会其实有很多，社会上有许多让我惊奇的不了解的事情。但真正让我难忘的其实是我自身在这段时间的改变。我了解到自己也能在工作变得这么努力。并且，我也会继续努力下去，让自己能在社会中不断提升自我，打拼出更加美好的未来！

文员顶岗实习报告【篇9】

即将在学校毕业了，为了更好的巩固所学的知识，进一步了解社会，于是我申请了去xx建设集团有限公司实习的机会。在三个多月的实习时间里我确实学到了许多在学校里不曾接触过的东西，所以我在报告里讲述我遇到的问题，和学到的经验。

一、实习目的

借此实习机会接触社会，了解企业，更进一步地学习职业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会经验。

二、实习时间

20xx年x月20x年x月

三、实习地点

xx建设集团有限公司

四、实习部门

公司档案部

五、实习内容

初到公司，接待我的王主任就安排了文秘的工作给我，主要是让我在档案室实习一段实习，熟悉熟悉各方面的流程。档案室的本质特征是统一管理本单位档案和主要为本单位服务。它是一个单位档案信息存储、加工和传输的服务部门，与本单位的领导和各组织机构发生联系，为领导决策、处理工作、组织生产、进行科研等活动提供依据和参考材料。机关档案室工作是机关工作的组成部分，是提高行政工作效率的必要条件。企业、事业单位档案室工作是生产管理、技术管理、科研管理不可缺少的环节。

我每天按时的起床做公交车去公司，第一次迟到被领导训，第一次看到自己整理的文件整齐的放在架子上，第一次和同事一起在食堂吃饭，第一次在公司的报表上核算填上我的名字，有太多的第一次。

刚开始，王主任让我跟着档案室的小田学习熟悉工作流程。我主要做一些会计方面的档案。核对账目和根据支票用电脑记账。这两项工作要求心细认真，每位数字都要一一核对，用电脑记账时要把支票的支出原因总结概括，因此，要求我们具备一定的概括能力。完成账目输入后，我们将所有账目累加，与电脑显示的结果进行核对如结果相同则正确。其他的工作还有，整理医疗报销清单，我们的工作为核对医疗报销清单中的每一项数据，将所有清单上的曲别针等金属物取下粘贴整齐，并将其按月份放入档案盒中保存。整理会计凭证，这项工作与我们所学专业是紧密相连的，我们根据会计档案的案卷目录核对档案内容、立档单位、案卷题名、保管单位、全宗号、保管期限是否与案卷目录相符，将有误的地方进行修改。

还有，整理会计账簿、会计报表，将会计报表编写案卷目录并把账簿分类放入案卷盒中进行保存。分类时要注意的是同单位的账簿要放到一起保存，保存时还要格外注意保管期限的问题，相同保管期限的才可以一同装盒保存。因此，我们要分清保管期限，把会计档案分类装入档案盒保存。接下来接触到的就是整理装订档案，我们要先将所有文件上的曲别针等金属物取下，必须逐张逐页对所附原始凭证进行整理加工，使待装订记账凭证舒展平整，原始凭证粘贴牢固、宽窄薄厚均匀，将记账凭证和所附原始凭证摆放整齐后在左上角打孔装订。由于在学校里呆惯了，初做这些琐碎的事情还真的没有头绪。

从学校到社会的转变，老师变成了老板，同学变成了同事，这一切对我而言都是新鲜的。当然我也有感动彷徨，刚开始也对这些琐碎的工作很有抵触心里，觉得学校里学的都没有用上，有失望也有困惑。渐渐的我才知道这些工作多么重要，稍有失误都会给公司带来大的损失，真是细节决定成败埃于是我也开始耐心的完成领导交给我的任务。

人就是要一步步踏踏实实往前走，于是我不再抱怨档案室工作的鼓噪无味，认认真真地做好自己的本职工作，今后才有更多接触其他工作的经验。

果然后来王主任还让我接触一些额外的工作，相比于在档案室里的工作，这些涉及到文秘的工作就更加灵活了，平时会做个表格，还会接接客户的电话。感到在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。刚开始我还有点紧张，不知道如何与客户交谈，有些客户遇到了些问题需要我们解决的，刚开始我害怕自己处理不好，都不太敢接电话，后来王主任鼓励我一定要勇敢去做，寻找机会锻炼自己。虽然我只是个实习生，可我也明显地感觉到办公室竞争的激烈性。突然想起那句话：有困难要上，没有困难也要创造困难上。渐渐地，对于一些公司工作，我也变得得心应手。

随着实习的进行，我也渐渐明白办公室文员的基本日常工作项目，我也整理了一下，如下：

一：负责办公室的日常事务工作。负责各种文件资料的打印：邮件收发，传送，以及相关文件，材料领取，保存。

二：认真贯彻执行公司的相关规定，制度：领会领导的意图并认真传达。

三：将文件资料分类保管，存档，以便随时翻阅调用，并负责收发，登记，阅签，清退，整理，归档，最重要的一定要坚决执行机要文件的保密工作。

四：负责办公室的其他日常事务，并负责来访，接待，引见，收发传真，考勤登记，以及接听电话等。

五：办公室文员岗位工作还有一个非常重要的职责，参与，策划相关会议：并拟写通知：传达相关人员，另外还需要负责会议记录，会议结束后的材料的整理，并提交给负责人审核，然后存档，以备日后查阅。

六：收集有关信息，向领导提出必要的意见建议，并提醒领导需要尽快办理的有关工作，合格的办公室文员都需要认真完成这一使命。

七：办公室文员岗位工作还包括协调人事，财务，甚至仓库等部门的关系。

八：及时完成领导交代的事务，并做好办公室的清洁卫生工作。

还有一次，王主任让我去外地收账单。对于我这个平时不太出门的女生而言，刚开始还真是个难事埃我坐汽车去的，只有一个对方公司的地址。深感责任的重大，我一点也不敢马虎，但还是觉得时间有点紧。看来在出外地之前得做好充分的准备，把该拿的都要拿上，如果少个收据之类的，那就白去了。充分合理的利用时间也是我今后需要学习和改进的地方。

实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。实际操作能力也是必须培养和提高的，一切都是现代化的办公手段，很多设备都需要及时掌握。

还有很重要的一点。进入公司后，就是一个小社会，与领导，同事之间都需要一种和谐的工作氛围。以前我总觉得办公室里应该是充满利益，尔虞我诈的。但我来到这里之后，我感受到大家都很热心的对待每一个人，经常帮助我解决我遇到的困难。而且还会在一起开玩笑，聊天，一种轻松愉快的氛围，我想这些都有助于办公室里的每一个人的工作成长，这也让我更有信心进入到社会了。

当然四个多月的实习里，也遇到了各种各样的困难。不过人生难免都有挫折，遇到困难。应该及时调整心态来疏解压力。从主观、客观来分析原因，及时解决困难，毕竟每一个失败都是一个成长的过程，我们需要用心去对待，努力去解决。

上述的工作经历让我更充分地了解到企业的日常工作。比如让我去客户那去收账单，这让我学会了如何与人交往，在公共场合做到说话仔细，内外有别，正确表达领导的意图，办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。力求做到以下几点：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

第四、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

第五、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。

而作为文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则：

1、要有充分的政策依据和事实依据。要针对现实状况，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作，整理提供必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除文山会海 的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。

六、 实习总结

这些都是我三个多月来的实习心得，说实话，期间虽然有好几次我想放弃，虽然还是想回到学校的生活，虽然也害怕社会上的残酷，但最终我还是很骄傲的留到了西安，因为我们

还是得进入社会的，只有社会才能真正历练一个人。毕业实习是每个大学生必须经历的阶段，它使我们初步的认识企业的工作，为真正进入社会工作提供了良好的启蒙基矗竞争与利益，成功与失败，工作与生活，许许多多都是我们今后必须面对。而这三个月的经历将是我受益终生的财富。

最后还要感谢xx建设集团有限公司为我提供了这次宝贵的实习机会。

文员顶岗实习报告【篇10】

一、实习内容

在这段时间中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试;

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记;

3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作;

4、送文件至各级领导，签收文件;

5、整理及保管补卡条、请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档;

6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等;

7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续;

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字;

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料;

10、领导安排的其他工作。

二、收获及体会

回想起自己的实习生涯，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。

实习销售月总结锦集12篇

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实习销售月总结【篇1】

电话销售实习月总结

在过去的一个月里，我有幸参加了一家知名公司的电话销售实习，这是我人生中的第一次实习经历，也是我对销售行业的第一次接触。通过一个月的实习，我学到了很多有关电话销售的技巧和知识，并且提高了自己的沟通能力和销售技巧。

作为一个电话销售人员，最重要的是要具备良好的沟通能力。一个成功的电话销售人员需要能够与客户建立良好的沟通，并能在短短的时间内了解客户的需求和提供解决方案。在实习期间，我学到了很多有关沟通的技巧，比如如何展现自己的声音，如何表达自己的观点以及如何处理客户的异议等等。这些技巧对于一个电话销售人员来说至关重要，因为只有通过良好的沟通才能建立起客户的信任和信心。

一个电话销售人员需要具备良好的销售技巧。在电话销售过程中，我们必须能够准确地引导客户，并让他们认识到我们的产品或服务的独特之处。在实习期间，我学会了如何在电话中向客户推销产品，如何利用语言技巧和说服力来说服客户购买我们的产品。我也学到了一些销售技巧，比如使用肯定语言，提出合理的建议和提供足够的信息等等。这些技巧对一个电话销售人员来说非常重要，因为只有通过合适的销售技巧才能在电话中成功地推销产品。

一个优秀的电话销售人员还需要具备良好的时间管理能力和解决问题的能力。在电话销售中，我们需要根据客户的需求和时间，合理安排自己的时间，并尽快解决客户的问题。在实习期间，我学会了如何根据不同的情况合理分配时间，并利用各种工具和资源来解决客户的问题。这些能力对于一个电话销售人员来说至关重要，因为只有在时间和问题管理上出色才能成为一个高效的销售人员。

通过这一个月的实习，我不仅学到了很多关于电话销售的技巧和知识，也收获了很多关于销售行业的宝贵经验。我从实习中学会了如何建立良好的沟通，并提高了自己的沟通能力；我学会了如何运用有效的销售技巧，提高了自己的销售技巧；我还学会了如何合理管理时间和解决问题，提高了自己的时间管理和问题解决能力。这些经验将对我今后的职业发展起到很大的帮助。

这一个月的电话销售实习让我受益匪浅。通过实习，我学到了很多关于电话销售的技巧和知识，提高了自己的沟通能力和销售技巧，并且学会了如何合理管理时间和解决问题。这是一个非常宝贵的经验，我相信这些技能和经验将对我未来的职业发展起到很大的作用。

实习销售月总结【篇2】

根据xx月上报给大区的广告计划及总公司要求配合的系列活动，主推龙腾纪念版，在xx月xx日的江南晚报上刊登了“东风雪铁龙礼遇天天下，‘发布龙腾纪念版’车型”的软文及龙腾天下的彩色竖通栏，并推出了系列优惠活动。广告刊登后收到咨询电话横幅、吊旗、海报等平面广告手段。

在xx月初，我们参加了百安居与无锡交通台联合举办的“与F1共舞”的车展活动，并进行了交通台的直播，并播报了有关雪铁龙与世界拉力赛的渊源。

在针对大客户的营销活动中，我公司在xx月xx日邀请了无锡市锡山区区政府即将进行车改的潜在用户前往雪浪生态园进行了深度试乘试驾活动同时在太湖边的桔园进行了采桔的联谊活动，此次活动共有48人参加，意向客户达6个，到月底实际成交客户4个。

对于老客户，我们此次组织了爱车俱乐部的照片和文章。

本月其他品牌也加大力度，想就年底销售旺季的来临再掀销售高潮，故各品牌的销售政策层出不穷，例如北京现代的伊兰特享受抽取“幸运车主”赴德亲临试乘试驾，即获赠精美礼品外，另还有购车保险的优惠)，总体价格已经跌破9.8万;千里马大幅度降价，跌幅达6000元；故大多数是通过各种途径进行降价促销以剌激消费者的购买欲。

而我公司通过上述各项营销方案的实施在不断巩固老客户的同时积极走出展厅，通过回访老用户、深度试乘试驾活动寻找其他客户群体，本月共完成了50台车的销售，完成大区下达的任务的69.4%，比去年同期销售量61台减少18%，与xx月的50台持平。为了能在12月份完成大区的任务，我公司销售上也实行了联动考核，将11月未完成的指标并入xx月份一起完成。另外针对大用户，我们将进一步跟进，与相关单位的车改办公室加强联络，开展各项联谊活动，同时对于大客户制定相应的销售政策，对我公司的各类车型进行有针对性的介绍。

同时提两条建议：

1、应加大广告投放力度，特别是在深度试乘试驾方面。

广播、网络的宣传，以其进一步让消费者了解富康的赛车品质及爱丽舍16V发动机的优良性能。

实习销售月总结【篇3】

实习销售月总结

在这个快节奏的社会中，实习生拥有一个月的时间进行实习销售工作。我是一名实习生，也有着我的实习销售月总结。在这一个月的时间里，我经历了成功和挫折，但每一个经历都成为了我成长的动力和财富。

我要说的是通过这一个月的实习销售工作，我对销售行业有了更深入的了解。销售工作并不是简单地向客户推销产品，而是需要综合运用各种销售技巧和沟通技巧。在实习期间，我与同事们一起制定销售策略，根据市场需求调整销售方案，并通过与客户的面对面沟通，了解他们的需求和问题，从而提供更好的解决方案。我学会了如何与客户建立良好的关系，以及如何处理客户的异议和投诉。这些经历让我对销售工作的复杂性和挑战性有了更深的认识。

我在实习销售工作中积攒了丰富的经验和知识。作为实习生，我从最基础的销售工作开始，逐渐承担更多的责任。我学会了如何制定销售计划，如何进行销售预测，并不断改进自己的销售技巧。我也积极地参与培训和学习，提高自己的销售知识和专业素养。通过不断参与实际销售工作，我深刻理解了销售工作的本质和重要性。

同时，我也遇到了一些挑战和困难。在实习的初期，由于对销售工作的不熟悉和经验的不足，我遇到了很多困难。有时候我会遇到客户的拒绝和质疑，有时候我也会遇到竞争对手的压力。但是，我从中学会了如何从失败中吸取经验教训，做好总结和反思，并不断调整自己的策略和方法。通过坚持不懈的努力，我逐渐克服了这些困难，取得了一定的成绩。

实习销售工作也让我体会到了团队合作的重要性。销售工作不是一个人的战斗，成功离不开团队的支持和协作。在实习期间，我与同事们紧密合作，互相帮助和支持。我们共同面对挑战，相互分享经验，不断提高自己的销售能力。通过团队的力量，我们能够更好地完成任务，取得更好的销售成绩。

总结这一个月的实习销售工作，我收获了很多。我不仅对销售行业有了更深入的了解，还积攒了丰富的经验和知识。我学会了如何与客户建立良好的关系，处理客户的异议和投诉。我也学会了制定销售计划，进行销售预测，并不断提高自己的销售技巧。我也感受到了团队合作的重要性，团队的力量能够帮助我们取得更好的销售成绩。这一个月的实习销售工作对我个人的成长和发展产生了重要的影响，也让我对未来的职业发展有了更准确的规划和定位。

在未来的工作中，我会继续努力，不断提高自己的销售能力和专业素养。我会更加注重与客户的沟通和关系建立，及时解决客户的问题和需求。我会不断学习和成长，不断挑战自己，为公司的发展贡献自己的力量。相信通过这一次实习销售工作的经历，我能够在销售领域取得更大的成就。

实习销售月总结【篇4】

药厂销售实习月总结

这个月，我有幸在一家知名药厂实习，在销售部门获得了宝贵的实践机会。在这段时间里，我不仅深入了解了药厂销售的各个环节，还不断提高了自己的业务能力和销售技巧。下面我将详细介绍我的实习经历和收获。

首先，我了解到药厂销售的核心是建立起与医药代表之间的良好合作关系。在实习期间，我与多位医药代表合作，与他们一起进行销售活动，实践了销售的基本技巧。我学会了主动与客户沟通，了解他们的需求，并根据需求提供最合适的产品。通过与医药代表的合作，我不仅提高了我的销售能力，还建立了许多有益的合作关系。

其次，我在销售活动中学会了如何与客户进行有效的谈判。销售过程中，与客户的谈判是非常关键的一环，直接影响着销售的成败。通过实习，我学习到了积极主动的态度以及如何处理客户提出的异议和反对意见。我学会了倾听客户的需求和意见，并寻找解决问题的有效方式。在一次与一个重要客户的谈判中，我通过针对客户关心的问题进行详细说明，最终成功地说服了客户购买我们的产品。这一经历让我深刻认识到，开展谈判时，与客户保持沟通和理解是至关重要的。

另外，我还学习到了如何与团队成员合作，共同完成销售任务。在药厂实习期间，我加入了销售团队，与团队成员一起协作推进销售工作。我们一起制定销售计划、拜访客户，并进行销售数据的收集和分析。通过与团队成员的合作，我了解到团队合作比个人能力更为重要，只有团结协作才能达到更好的销售业绩。我也发现，在销售工作中，团队的合作和协助不仅能提高销售效率，还能增强销售人员的凝聚力和士气。

最后，这个月的实习让我深刻认识到销售工作的挑战性和重要性。销售工作需要不断学习和提升自己的专业知识和销售技巧，同时也需要具备良好的沟通能力和人际关系处理能力。通过实习，我深入了解了医药销售的行业特点和挑战，对于未来从事相关职业打下了坚实的基础。

总结起来，这个月的药厂销售实习让我获得了非常宝贵的经验和启发。我学会了与客户合作、进行有效的谈判，同时也领悟到团队合作的重要性。这段实习经历不仅对我的个人成长有着积极的影响，也为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。我深信，通过持续的学习和不断的努力，我一定能在销售领域取得更好的成绩。

实习销售月总结【篇5】

销售实习月总结

在本次销售实习的一个月里，我获得了许多宝贵的经验和知识。通过亲身参与销售工作，我深刻理解到销售并不简单，需要全身心的投入和持续不断的努力。在这篇文章中，我将详细具体且生动地描述我的销售实习月总结。

我想分享的是我所学到的销售技巧和沟通技巧。在实习期间，我接触了许多潜在客户，并尝试与他们建立联系并推销产品。我学会了如何进行有效的市场调研，了解客户的需求和偏好，以便能够更好地满足他们的需求。同时，我也学会了如何用简洁明了的语言介绍产品的优势和特点，以吸引客户的兴趣。这些销售技巧在实践中不断得到锻炼和提升，我相信这将对我的未来职业发展产生积极的影响。

我认识到销售工作的重要性并且体验到了其中的挑战。在销售过程中，我面临了许多困难和压力。有时候，客户可能对产品不感兴趣或者有疑问，需要我准确回答。在这些情况下，耐心和细心是非常关键的。通过与客户进行积极的沟通和解释，我逐渐克服了这些困难，并且学会了如何转化客户的疑虑和问题为销售机会。同时，我也了解到了销售工作需要很高的自律性和毅力，因为并不是每个销售机会都能成功成交。我相信只要坚持不懈，努力提升自己的销售技巧和专业知识，最终一定能够取得好的销售业绩。

另外，我还要提到我在实习期间获得的团队合作经验。在销售部门工作的过程中，我与同事们共同面对了许多挑战，并共同解决了各种问题。通过与团队成员的合作，我学会了如何协调和激励他人，以达成团队的目标。我们相互之间进行了经验分享和讨论，不断改进和优化销售策略。这种团队合作的经验为我带来了巨大的成长，并培养了我与人合作的能力。

我想强调我对销售职业的热爱和执着。这一个月的实习经历让我更加深刻地认识到了销售的重要性和挑战。我喜欢与客户沟通和交流，了解他们的需求，并帮助他们找到最适合他们的产品。同时，销售也给了我一个宝贵的机会去不断提升自己，挑战自己的能力极限。我对销售职业充满了激情和动力，并且愿意为此付出努力。

小编认为，这一个月的销售实习给了我很多宝贵的经验和机会。通过实践和学习，我提升了自己的沟通技巧和销售技巧，了解了销售工作的重要性和挑战，并获得了良好的团队合作经验。这次实习经历让我更加坚定了我对销售职业的热爱和执着。我相信这将对我的未来职业发展产生积极的影响，同时也为我成为一个更好的销售人员奠定了坚实的基础。

实习销售月总结【篇6】

房屋销售实习月总结

作为一名房屋销售实习生，我认识到这个职位的重要性和挑战。在过去的一个月里，我经历了许多宝贵的学习和成长机会。通过与团队成员的合作和导师的指导，我成功地掌握了一些关键技巧，并提高了沟通和销售能力。

在这个实习过程中，我学到了如何与客户建立良好的关系。我意识到，了解客户的需求和优先事项是取得成功的关键之一。在与潜在客户的交谈中，我始终保持着积极的态度和耐心的听力。通过问关于他们的期望、预算和生活方式的问题，我能够更准确地推荐适合客户的房屋选择。通过与客户之间的良好沟通和互相理解，我成功地建立了信任和合作关系。

我在销售技巧方面获得了许多宝贵的经验。我了解到，了解产品特点和优势对于成功销售至关重要。我花了很多时间研究公司的房地产项目，并学习了关于房屋的不同类型和特点的知识。这让我能够向客户提供详细、准确的信息，并回答他们的问题。除此之外，我还学会了如何处理一些常见的异议和反对意见。通过针对客户的疑虑提供合理的解释和解决方案，我能够赢得客户的信任和理解。

另外，团队合作也对我的成长起到了积极的推动作用。我与其他销售团队成员密切合作，分享经验和技巧。我们相互支持和鼓励，共同努力实现公司的销售目标。团队合作的力量使我感到鼓舞，也让我明白到只有团队的协作才能达到更大的成功。

实习期间我的导师是我的榜样和指导者。他帮助我制定了实习计划，并鼓励我探索创新的销售策略。他提供了宝贵的建议和反馈，帮助我不断提升自己的技能。与他的互动使我学到了很多，并提高了我的自信心和自我管理能力。

在总结这个实习经历时，我意识到销售不仅仅是推销产品，更是与客户建立关系，理解他们的需求并满足他们的期望。这个过程充满了挑战，但也充满了乐趣。通过这个实习，我不仅学到了关于销售的技巧和知识，还发展了自己的沟通和团队合作能力。

将来，我将继续努力提高自己的技能，并应用在更广阔的销售领域。我深信，通过持续的学习和不断地实践，我将能够成为一名出色的销售人员。这个实习经历将成为我职业生涯中的宝贵资产，对我未来的发展具有重要意义。我相信，只要我坚持努力，抓住机会并保持积极的心态，我一定能够取得成功。

实习销售月总结【篇7】

电话销售实习月总结

作为一名电话销售实习生，我在过去一个月中积累了丰富的经验，并取得了一定的成绩。在这篇文章中，我将详细描述我在电话销售实习中所做的工作、遇到的挑战、取得的成就以及面临的困难和解决方法。

在开始实习之前，我对电话销售工作一无所知。经过一系列的培训和指导，我逐渐掌握了销售技巧和沟通技巧。我学习了如何与客户建立良好的关系，如何有效地解决问题并进行产品介绍。除了培训，实际操作也是学习的关键。我被分配到一个销售团队中，并跟着团队成员一起拨打电话。通过观察和学习，我很快明白了如何与客户进行有效的沟通，积累了宝贵的经验。

在电话销售实习的过程中，我面临了一些挑战。最大的挑战之一是如何应对客户的拒绝和异议。有时客户会对我介绍的产品表示不感兴趣，或者提出一些问题和疑问。面对这些情况，我学会了保持镇静，倾听客户的需求，给予专业的解答。我意识到每一次拒绝都是一个学习机会，我通过不断改进自己的销售技巧来提高自己的销售量。

在实习的一个月里，我通过不懈努力取得了一定的成绩。我成功地与许多潜在客户建立了合作关系，并成功推销了公司的产品。这些成绩给予了我极大的激励，增强了对电话销售工作的热情。我还参与了销售团队的会议，并与团队成员共同制定了销售计划和策略。这不仅加深了我对销售过程的理解，还提高了我的团队合作能力。

我在实习过程中也面临了一些困难。由于缺乏实际销售经验，我在一开始时感到有些不自信。有时，当客户提出一些具体的问题时，我可能无法及时给予解答。为了克服这些困难，我主动请教师兄师姐和经验丰富的团队成员，并利用业余时间进行相关知识的学习和总结。通过不断的努力和实践，我逐渐增强了自信心，并提高了自己的解决问题的能力。

通过这一个月的实习，我对电话销售工作有了更深入的了解，并积累了宝贵的经验和技能。我明白了电话销售工作的重要性和挑战，也认识到了努力和耐心的重要性。我将继续努力学习，在接下来的实习中不断提升自己的销售技巧和专业知识。感谢这一个月来我的导师和同事的悉心指导和帮助，让我更好地了解和适应了这个行业。

实习销售月总结【篇8】

销售实习月总结

作为一名销售实习生，我充满激情和期待地加入了这个公司，希望能够通过这次实习经历提升自己的销售技巧和人际交往能力。一个月的实习经验让我受益匪浅，不仅使我更加了解销售行业的各个方面，还让我体验到了销售的辛苦和乐趣。

我从一开始就被分配到了一个销售团队中，这个团队由经验丰富的销售人员组成。他们对我非常友好，给予我很多指导和帮助。在团队中，我学到了很多销售技巧和策略。他们教会了我如何找到潜在客户，如何与客户建立联系并与其建立良好关系。我还通过观察他们的销售过程和与客户的交流，学习到了如何进行产品推销和解决客户问题。这些都是我在课堂上学不到的宝贵经验。

我还参与了一些销售活动和推广活动。比如，我们举办了一次产品展示活动，在活动中我有机会与潜在客户进行面对面的交流和沟通。这个过程中，我不仅能够展示我们的产品特点和优势，还能够倾听客户的需求和意见。通过这次活动，我发现了许多客户对产品的疑问和担忧，我及时地与他们进行了交流和沟通，解决了他们的问题，并得到了一些订单。这次活动不仅提升了我的销售技能，还加深了我对客户需求的理解。

除了参与活动，我还负责了一些日常销售工作。我负责拜访客户，了解他们的需求，并向他们推销我们的产品。每一次拜访都是一次宝贵的学习机会，我能够实践我学到的销售技巧和策略。在拜访中，我遇到了各种各样的客户，有些客户对我们的产品充满兴趣，有些客户表达出了对产品的质疑。我学会了如何应对客户的疑问和反对意见，并通过积极的沟通和解释，改变他们的观点并使他们对产品产生兴趣。这个过程中，我不仅学到了沟通和表达的技巧，还锻炼了我的应变能力和耐心。

在这一个月的实习过程中，我获取了很多关于销售的知识和经验，也深刻地体会到了销售工作的辛苦和乐趣。销售不仅仅是推销产品，更是需要与客户建立信任和良好关系，需要察觉客户的需求并提供解决方案。我意识到，销售是一个充满挑战和机遇的行业，需要不断学习和提升自己的能力。

小编认为，这一个月的销售实习让我真正地体验到了销售的工作内容和要求。通过参与团队活动和个人销售工作，我学到了许多销售技巧和策略，提升了自己的人际交往能力和应变能力。我相信这次实习经验不仅对我的个人发展有很大帮助，也为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。我将继续努力学习和实践，成为一名优秀的销售人员。

实习销售月总结【篇9】

销售类实习月总结

在经历了一个月的销售类实习后，我不禁感慨万分。这段时间里，我学到了许多与销售相关的知识和技巧，也充分体验了销售工作的辛苦与乐趣。在这篇月总结中，我将详细地回顾我的实习经历，分享我所学到的经验和感悟。

在实习的第一周，我首先了解了公司的销售流程和销售目标。我被分配到一个销售团队中，与同事们一起，制定销售计划并分工合作。我了解到，销售并非简单地向客户推销产品，而是需要在前期进行市场调研和客户分析，以确定潜在客户群体和客户需求。然后，我们开始进行销售策略的制定，包括确定销售的重点和优势，以及拟定销售方案。

在第二周，我开始接触实际的销售工作。公司给我们提供了一些潜在客户名单，我们需要通过电话、邮件或面对面的方式与他们接触，并介绍公司的产品和服务。在这个过程中，我学会了如何进行销售演讲，如何吸引客户的注意力并激发他们的购买兴趣。我还学习了如何应对客户的异议和反驳，并提供合适的解决方案。

在第三周，我开始尝试与客户进行线下沟通和洽谈。与客户面对面交流相比，我发现这更具挑战性。我需要更好地理解客户的需求和痛点，并给予针对性的解决方案。通过与客户的交谈，我不断调整自己的销售方式和表达能力，以更好地与客户建立信任并达成合作。我也开始注意自己的言行举止，保持良好的形象和专业的态度。

在实习的最后一周，我开始参与销售报告和销售数据的汇总和分析。我了解到销售数据对于评估销售业绩和制定销售战略非常重要。我学会了使用电子表格软件和销售管理系统，对销售数据进行整理和分析，并撰写销售报告。通过这个过程，我进一步了解了销售工作背后的数据和信息分析的重要性。

通过这一个月的实习，我不仅学到了许多与销售相关的知识和技巧，还深刻体会到了销售工作的辛苦和乐趣。销售并不仅仅是推销产品，更是与人沟通和交流的过程。为了取得销售的成功，我们需要不断提升自己的沟通能力、推销技巧和销售数据分析能力。同时，我们也需要保持良好的心态，面对客户的异议和挑战，努力寻找解决方案，并与客户建立真诚的合作关系。

通过这次实习，我不仅收获了销售知识和技巧，也提高了自己的自信和适应能力。我相信，这些经验对于我未来的职业发展将会非常有帮助。我将继续努力学习和提升自己，在销售领域取得更好的成绩。

无论销售类实习，还是职业生涯的其他阶段，总结和反思都是非常重要的环节。通过回顾自己的实习经历，我不仅可以对自己的成长进行评估和总结，也可以更好地为未来的发展规划和目标制定提供参考。我深信，只要坚持不懈地努力，不断学习和提升自己，我一定能够成为一名出色的销售人员，为公司的发展做出贡献。

实习销售月总结【篇10】

实习销售月总结

作为一名实习销售，经历了一个月的工作，我深感受益匪浅。这一个月的时间里，我通过实践，增强了自己的销售技巧，提高了人际沟通能力，同时也加深了对销售行业的理解。下面就让我详细具体且生动地为大家总结一下这一个月的实习销售经历。

我要感谢我的导师李经理，他对我的帮助和指导是我成长的重要支持。在刚开始实习的时候，我对销售工作不太了解，李经理给我提供了很多的培训和指导。他教我如何进行销售谈判，如何了解客户需求，并且分享了他自己多年销售的经验。他告诉我销售工作是一个艰辛的过程，需要不断的学习和努力，但是只要掌握了一些基本的技巧，就能够在市场上取得一定的成绩。

在这一个月的实习中，我主要负责公司新产品的推广。在推广的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但是通过不断地学习和摸索，我逐渐掌握了一些有效的销售技巧。我学会了如何与客户建立良好的关系。和客户建立良好的关系是销售成功的第一步，只有建立了信任和共识，客户才会对你的产品产生兴趣。因此，我在与客户交谈的过程中注重倾听和沟通，尽量找到客户的需求和关注点，并且通过个性化的方式进行推销。我学会了如何应对客户的异议和质疑。在推销的过程中，客户可能会对产品提出一些质疑和疑虑，这时候要冷静地进行解答，同时也要展现出自信和专业知识，让客户相信我们的产品是有竞争力和价值的。

除了学到了一些销售技巧，这一个月的实习也让我加深了对销售行业的认识。在和客户的交流过程中，我发现了销售工作需要耐心和毅力。有时候，客户可能会拒绝我们的产品，这时候我们不应该泄气，而是要坚持不懈地推销，寻找新的客户和销售机会。同时，我也发现销售工作需要不断地学习和创新。市场竞争激烈，客户需求不断变化，只有不断地学习和更新自己的知识和技巧，才能够适应市场的需求，并且在竞争中保持优势。

通过这一个月的实习经历，我深感自己有了很大的成长。我不仅学到了一些实用的销售技巧，而且加深了对销售行业的认识。在以后的工作中，我将继续努力学习和提高自己的销售技巧，争取在市场上取得更好的销售业绩。同时，我也将继续关注市场的动态和客户的需求，努力寻找新的销售机会和创新点，为公司创造更大的价值。

小编认为，这一个月的实习经历是我成长的重要阶段。通过实践，我不仅提高了自己的销售技巧，而且加深了对销售行业的理解。我将以这次实习为契机，继续努力学习和提高自己，成为一名优秀的销售人员。

实习销售月总结【篇11】

销售实习月总结

本次实习给我提供了一个宝贵的机会，让我在销售行业中有了亲身的体验和实践。通过这一个月的实习，我积累了丰富的销售知识和经验，不仅对销售的流程和方法有了更深入的了解，更锻炼了我的团队合作能力和沟通技巧。在这篇总结中，我将详细地介绍我在实习期间所经历的点点滴滴，并从中总结出对于我的成长和进步有帮助的经验和教训。

在实习的第一周，我对整个销售团队有了一个整体的了解。我参观了公司的办公环境，并与各部门的同事进行了交流。我学到了不同团队之间协作的重要性，了解了团队之间的合作不仅仅是工作上的帮助，更有助于公司整体业务的发展。我也了解到在销售行业中，与客户之间的开放交流和沟通是至关重要的。只有通过了解客户的需求和问题，才能更好地为他们提供解决方案。

在实习的第二周，我开始参与销售团队的日常工作。我参与了销售团队的会议，并学习了他们的销售策略和技巧。通过观察和学习，我逐渐了解了销售的流程和方法。我学到了如何制定销售计划，如何与潜在客户建立联系，如何进行产品演示和销售谈判等等。我也学会了如何处理客户的异议和投诉，以及如何与客户建立良好的合作关系。

在实习的第三周，我开始参与具体的销售活动。我与销售团队一起进行了外出拜访客户的工作。通过这个过程，我学到了如何在面对面的交流中更好地理解客户的需求，并作出相应的销售提案。我也学会了利用各种销售工具和技巧，例如展示产品的功能和优势，强调产品的价值和效益等等。我逐渐找到了自己的销售风格，并在每次销售活动中不断改进和提高。

在实习的最后一周，我与销售团队一起进行了销售竞赛。这个竞赛对我来说是一个很好的机会，让我将之前所学到的知识和技巧应用到实践中，并与其他同事进行比拼。通过这个竞赛，我发现自己的不足之处，比如在销售谈判和客户关系管理方面还需要更多的提高。但同时我也发现了自己的优势所在，比如在与客户建立亲密关系方面表现较好。这个竞赛给了我一个机会，让我认识到自己的优势和不足，并为自己未来的发展提供了方向。

通过这一个月的实习，我不仅学习到了销售知识和技巧，更重要的是培养了自己的团队合作能力和沟通技巧。我发现在销售行业中，团队的合作是非常重要的，只有通过团队的努力和协作，才能取得更好的销售业绩。我也发现在与客户的沟通中，开放和积极的态度是非常重要的，只有通过积极主动地与客户建立联系和交流，才能更好地理解客户的需求，并为他们提供解决方案。

通过这次实习，我对销售行业有了更深入的了解，并且提高了自己的销售能力和团队合作能力。我非常感谢实习期间各位同事和导师对我的指导和帮助。我相信这些经验和教训将对我的个人和职业发展有着积极的影响。我期待着将来能够继续在销售行业中发展，并为公司的业务发展做出更大的贡献。

实习销售月总结【篇12】

销售实习工作月总结

近一个月来，我有幸在一家知名公司进行了一次销售实习。这段时间对我的职业发展和个人成长影响深远。通过与客户的沟通和合作，我深刻理解到销售工作的重要性，并不断提升自己的销售技巧和沟通能力。

在这一个月的实习中，我参与了销售团队的日常工作，与销售经理一起拜访客户和解决问题。我学到了很多关于销售过程的知识和技巧。客户的需求是最重要的，我们不能将产品强行推销给他们。相反，我们应该倾听客户的意见和需求，在此基础上提供合适的解决方案。了解产品的特点和优势是成功销售的关键。我花了很多时间研究公司的产品，学习如何将其特点与客户需求相结合，以便更好地推销产品。建立良好的沟通和合作关系是保持客户忠诚度的关键。通过与客户保持紧密联系，给予他们关怀和支持，我们可以建立起更稳固的合作伙伴关系。

在实习期间，我还积极参与了销售团队举办的培训和会议。这些活动不仅帮助我加深对销售领域的理解，还让我与其他销售团队成员建立了联系。在会议上，我有机会与经验丰富的销售人员交流，并汲取他们的经验和教训。通过与他们分享我的观点和问题，我提高了自己的沟通和表达能力，并学会了从别人的经验中吸取灵感。

除了与销售团队的合作，我还有机会独自处理一些销售任务。我学会了如何独立分析市场和客户需求，并制定个人销售计划。通过这些经历，我更加深入地理解了销售工作的复杂性和挑战性。在此过程中，我也遇到了一些困难和挫折，但这些都是我成长的机会。我学会了如何坚持不懈、积极解决问题，并不断调整自己的销售策略。

小编认为，这一个月的销售实习让我获益匪浅。我不仅学到了很多销售技巧和经验，而且增强了自己的问题解决能力和沟通能力。我明白了销售工作不仅仅是推销产品，更是建立长期合作关系和提供解决方案的过程。我也意识到销售不仅仅是一个职业，而是一种态度和技能，需要时刻保持专业和乐观的心态。

在未来的职业生涯中，我将继续努力学习和提升自己的销售技巧。我会保持对客户需求的敏感度，不断学习和了解市场动态，并与团队合作共同成长。带着实习的经验，我相信我能够在销售领域获得更大的成功，并为公司的发展做出更大的贡献。

实习教师报告总结锦集12篇

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实习教师报告总结(篇1)

时光飞逝，为期三个月的实习已经走到了尽头。在高堡初中实习的日子是忙碌而充实的。在这里，让我尝到了初为人师的滋味；在这里，让我坚定了为人师表的信念。我们从学生到老师的一个角色转换的过程也暂时告一段落，从实习前的准备到实习中到实习结束，我们每一个人都经历了人生的一次洗礼，是人生的一个转折点，为此我们也颇感慨良多。

一、实习基本情况

我们于9月中旬来到实习学校-高堡初中，由于住宿情况非常紧张，我们只能住在实验室里面，一人四张桌子拼起来的大通铺，女生们脑袋一下就蒙了。一个房间里住了13个人，学校的老师和学生帮助我们打扫干净住下来了。大家在满是抱怨的情况下出去买了生活用品，刚巧当天是镇上的集，这让我们一下子又来了兴趣。安顿好之后，学校的领导和老师就召集我们开会，校领导对我们的到来表示了欢迎，并安排了我们的实习工作，提出了学校对我们的要求和希望，希望我们这次实习能顺利完成，每个实习老师都能学到本领。我印象最深的一句话就是，“你们现在既是老师，又是学生，是有着双重身份的人。”

在这次实习中我主要担任初一、初二的美术教师和教务处的日常工作。

二、实习主要内容

（一）、教学实习工作

1、听课准备阶段（1-5周）

坚持听课，认真听好每一节课。做好听课记录。不但听指导老师的课，同科组其他老师的课也要听,尤其是有经验的老教师的课。而且，同学之间互相听课,交流教学经验和心得体会，互相指出优缺点，共同进步。听课最重要的不是数量而是质量。在坚持听课的前提下，更要注意认真听好每一节课，分析老师对教材的处理方法，对课堂的控制，学生的反应等等。在听课阶段，我主要听了美术课、政治课、英语课等课程，学习到了老教师如何将书本知识传递给学生，引导学生学习。对我后来的教学工作起到了很大的促进作用。听课是上好课的关键环节。

2、课堂教学阶段（611周）

我知道要讲好一节课必需先备好一节课。备课，我坚持看清楚教材，注意目标,重点,难点,并写出符合实际情况的教学设计，虚心向指导老师请教。每天花在备课上的时间很多，尽可能写出一个最好的教案。从课堂教学导入，课堂教学讲课提问，课堂教学语言等方面，我都做了大量的设想,做多手准备，以防教学经验不足而在课堂上出现问题。除了备好教材，还要备学生。我是教7、8年级美术的，一个班共三、四十名学生,每个学生的个性都很不一样，但是他们的上课气氛非常活跃，所以在备课过程中,我尽量设计较多的问题，用以调动他们的气氛。有的学生上课有时会扰乱课堂，因此，在备课中我尽可能把有可能被干扰的问题做好充分的准备，做到面面俱到。这样对学生，教学都是一件好事。试讲是走上讲台的演练，是备课质量的检测。通过试讲可以模拟学生的反应，发现备课的不足，及时调整上课的内容，并在队员间开展互评，客观指出上课时存在的不足。

在整个实习过程中,我的第一节课是在7（2）班中进行的,由于是第一次讲，所以基本上，我还是有点紧张的。我发现一些同学喜欢在上副课的时候做作业，说出来也不听。于是我就转换了教学模式，让同学到黑板上画画，充分调动了学生的积极性，全班同学都积极配合。而且回答问题也很热烈，由于受他们的影响，我的课也越来越放得开。上了这么多节课让我深切体会到当老师的辛苦，上课不但要声音大,教态要自然，在知识讲授方面又要得当，真的是一项很大的挑战!但是，看着自己一天天进步，一天天成熟起来，心里自然也就越来越高兴了。讲课过程虽然非常重要，但是也还需要一个及时的课后反思和总结，才可以在下一节课有所进步。因此，每上完一节新课,我都会向我的指导老师请教，让她给我提出意见，老师的意见非常中肯，这也让我获益匪浅。我还会请教来听课的队友，队友的意见一般都比较符合实际情况。他们看到了问题都会很直接的指出，一针见血,这让我印象深刻,同时更加清醒,也有利于改正自己的缺点。除了向别人请教，我还会根据本节课的课堂反应做好教学后记，记录下自己的优缺点以及学生的情况，用以作为以后课堂的借鉴,让自己不断进步。

3、教学总结阶段（12周）

这个阶段，以指导老师对我们的教学总结和个人总结工作为主，指导老师对我们教学工作做了肯定，同时对我们的教学优点和缺点都了做了详细分析。

（二）、班主任实习工作

由于学校规模的关系，我们一行人中有10人分配到了班主任工作，其他四人分配到了政教处、教务处工作。我被分配到了教务处工作。虽然不是班主任，但是任务一样艰巨。教务处的主要工作是查看各班课堂教学，教师和学生的基本情况，发现问题及时向上汇报，帮助教务处老师处理日常工作，考试期间登记分数，办美术培训班，帮助队友班主任工作，作为机动人员随时工作。

1、查课

我们四人分成两组，轮流查课。主要是看老师有无迟到、早退、旷课。学生纪律情况。采取抽查的方式进行，工作秩序基本正常，但是在一节课中，我们没有按时查课，遂造成了教学事故，有老师旷课的行为。领导对我们进行了批评教育，我们将抽查的方式改为每节课都到岗，站好每一道岗。再之后的工作中，及时讲问题汇报上去，解决问题。完全杜绝了迟到、早退、缺课现象，教风，学风良好，教学质量稳步前进。

2、考试工作

实习期间，一共进行了两次考试，月考和期中考试，第一次月考，我担当了改卷老师和登记分数的工作。第一次从学生的身份转变为改卷老师，心情也是很激动的。我们一行人分成了组，按组改卷，我负责了语文，数学，政治，物理，化学的改卷任务。文科试卷的活动性还是比较大的，要根据学生的回答适时的给分，所以在改卷前我也是先熟悉试卷，熟悉答案，确保无误。在算总分时候，确保每一个分数都是正确的，不让任何学生成绩有误。虽然最后还是存在问题，但是再之后的阅卷中得到了提高。考试成绩完成之后，和队友一起讲分数登入电脑，方便以后查询，同时也提高了自己掌握办公设备的能力。

期中考试也是担任阅卷任务，经过月考的洗礼，期中考试的阅卷任务游刃有余的完成。对今后的工作奠定了基础。

3、美术培训班

这次实习还有一个主要的任务，就是在各班发现有绘画，书法特长的学生，组织美术培训班，我们实习老师辅导学生上课。通过各班实习班主任发现了很多有意愿的学生，报名很踊跃。为了确保学生质量，防止混水摸鱼的学生溜进美术班捣乱，我们决定进行筛查考试，让每一个报名的学生交一副自己的作品，从中选出优秀的和有绘画潜力的学生。学生交上来的作业不乏有好的作品，但是还有一些学生不懂绘画技巧。但是对绘画有很大兴趣。如何录取又成了一个难题，通过咨询指导老师的意见，删除了一些特殊情况的学生，尽最大努力让所有学生都能进行绘画学习。

我们教务处的实习老师主要负责配合指导老师办美术培训班，布置教室。上课是辅导学生画画，受到了学生的好评，学生的绘画积极性很高。通过在教务处的实习，对日后在行政方面的工作上起到了积极的促进作用。

（三）、社会调查在此实习期间我做了简单的蛋奶工程和学生取暖设施的调查。

随着农村义务教育阶段撤点并校和寄宿制的推行，农村学生特别是山区孩子上学的条件越来越好了，但也同时产生了一个问题：一些贫困家庭的孩子在学校只能吃从家里带来的腌菜和干粮。处于发育阶段的孩子，长期这样饮食，营养和健康是无法保障的。目前，陕西省各地陆续出台“蛋奶工程”实施方案。西安市教育局、市财政局将按照“家长拿一点、政府补贴一点、社会捐一点”等办法筹集大约2600万用于全市5.3万名义务教育阶段寄宿制学生“蛋奶工程”的实施。在学校里每天早上学生都可以拿到一个鸡蛋一盒牛奶。学校贯彻落实了这一方案，每天早上按班级分类分放在指定地点，供学生食用。这一举措，受到了广大师生的欢迎和认可。我们实习老师也为这一举措而感到欣慰。

然而国家在一系列惠民举措之下，能不能再提高一些呢？在农村学校，学生的取暖问题显得尤为重要。蓝田比西安更早的进入冬季，早晚温度很低，山上已经下起了雪。然而我们的学生还有很好的取暖设施，门窗还不时的钻风。于是我询问了一些学校的师生，调查大家以前是怎样过冬的，答案让人神伤。听说去年安装了空调供大家在冬天取暖使用，但是这样既浪费资源，又浪费电。根据调查显示，大部分学生希望学校能够安装暖气，一部分学生选择了生煤炉子。学生是祖国的未来，民族的花朵。可我们的花朵还在挨冻，看她们一个个冻的红彤彤的脸蛋和冻烂的双手，相信谁看到了都会心疼的。

因此我希望有关部门可以到学校去调研，修缮教学楼，安装取暖设施。让同学们能够在温暖的环境中学习，造福社会，回报社会。

（四）、实习纪律

在实习期间，我基本遵守了实习纪律，第一周的实习会议上校领导就强调了每周日下午到校，以便更好的投入到下一周的实习工作中去。做好周一升起仪式和课间操的任务。由于个人原因，有几周不能周日到岗，向校领导说明原因后，领导表示理解，对此深感欣慰。为此，在工作中我就更加的卖力来弥补这一不足。

三、对教育实习的认识、获得的收获

1、认识

我认为通过实习，使得自己对教师这个职业有了很多认识，提高了自身素质，掌握了一些教学技能，并展示了各自的个人风采。教育实习是我们师范生即将踏入人生征途的标志，对我们的生涯规划有着重要意义，三个月的实习生活转瞬即逝，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。

2、收获

在思想上，我能热爱党，遵纪守法，热爱教育事业，坚持正确的教育思想。时刻以一个优秀教师的身份来严格要求自己，在学生当中树立优秀形象，深受学生的欢迎。在这期间我严格遵守教师职业道德，服从学校安排，及时出色的完成各项工作任务。

在业务上，加强学习，不断提高思想业务素质。三个月的实习实践中，我越来越清晰地认识到“学海无涯，教无止境”，只有不断充电，才能维持教学的青春和活力。课堂上认真传授，把自己所学尽力的传授给学生，使之学生能达到一定的基础。掌握美术的基本技能和技巧，同时也使学生对判断美和创造美有一个基本的底线，提高学生的审美能力。通过这些学习让自己树立先进的教育教学理念，也明确了今后正式走上讲台的教育努力方向。不断地充实了自己，丰富了自己的知识和见识，为自己更好的教学道路做好准备。

到了结束的时候,突然间有许多的不舍，我一直在想,我真的可以做到"轻轻的来,悄悄的走"吗？虽然这里的学校环境很艰苦，但是，这一切，在三个月内早就已经习惯了，要离别的时候，有点留下的冲动!然而，我知道这是不可能的。所以，我只能好好把握住这三个月以来所得到的东西。在实习之前，我依然还在犹豫要不要选择教师这个职业，但是现在我知道自己的选择了。记得我们学院有位老师曾经说过：不要把教师当成一个职业，而是要把教师当成一个事业。是的，回想起那些渴望的眼神，我想我是应该尽自己的绵薄之力，给予他们最大的帮助的。屈原说:路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我想，我也可以。

实习教师报告总结(篇2)

20__年10月—11月，围绕市教育局布置的“教学质量月”活动，龙湾小学组织开展了以主校区为核心，三个分校区为主体的校本教研活动。

在学区和学校的精心部署下，无论是活动内容、活动形式、场地布置，还是做课教师的选拔、教学内容的选定，都进行了周密的策划、细致的安排，使本次活动有序、高效、如期进行。

一、提出联校教研的背景

联校教研工作是为有效地解决三个校区因学校规模小、研究条件差、骨干教师少、平行班级无、独立开展校本教研活动较困难，缺少教研氛围等实际问题而提出的，是学校强弱联手、学科优势互补、地域相对集中的一种教研模式。

二、联校教研开展活动情况

我们这次联校教研活动经过精心策划，每次活动都预先确定研讨课题，指定授课教师和课题中心发言人，并请上级教研部门专家来现场指导。

1、精选研讨课题

在研讨课题的选取上我们摒弃了过去的一些常规课题，针对老师们平时认为有一定困惑，不好教的课型进行研究。

如，语文学科我们确定了“口语交际和作文教学”专题和“低年级识字和写字”专题，这是平时大家搞优质课比武时都回避的课型，大家平时出去观摩学习时也很少看到的课型，所以大家困惑也多，需要解决的问题也多。

2、慎选授课教师

这次联校教研活动在授课教师的选择上我们做到了年轻教师和年老教师相结合，骨干教师和普通教师相结合，男教师和女教师相结合。

过去我们开展教研活动，骨干教师上台表演多，女教师上台表演多，年轻教师上台表演多，这次我们要求所有确定的课要自然生成，不能搞预演，让更多过去没有机会表演的普通教师来执教，这样就为新人的培养营造了良好的氛围。

3、专家引领到位

为了使教研活动达到良好的效果，我们每次研讨活动都明确了中心发言人，中心发言人在活动前广泛收集身边教师的一些经验，还有通过网络收集一些其他教师的经验文章，结合自己的教学实际对课题进行阐述。

同时我们专门请来了教研室语文教研员和数学教研员来听评课，并针对研究主题做专题报告，同时现场解答一些我们教师的困惑，进一步提高了联校教研的实效。

三、联校教研活动凸现了以下几个特点：

1、执教老师准备充分，上课效果好。

8位老师为上好研讨课做了大量的准备，深入钻研教材，熟悉课程标准，依据自己的教学特色广泛搜集资料，认真制做课件，通过努力将风格不一的课呈现给大家。

单松老师通过实物教具进行教学，提高了学生学习美术的兴趣,杨柳老师将信息技术与英语教学紧密结合起来，课件运用熟练，被老师们誉为——“时尚”;竺场小学的左继松老师作为一位50多岁的老教师上课重点突出，语言简练准确，教学功底扎实，被大家赞为——“实用”;龙湾小学刘道慧老师灵活机动的课堂调控能力等展示了深厚的教学基本功，被大家誉为“鲜活”等。

总之，几位老师的课显示了教师在教学方面新的探索、创新。

2、“高效”这一目标达成度较高。

本次活动着重突出了“打造高效课堂”这一主题。

课堂教学的高效性应是教师“教”的高效和学生“学”的高效的完美结合。

而教师“教”的高效应成为整个活动的基础，没有教师的充分引导，学生的学往往会停留在表面，不能深入其中，教学的深度和宽度也不可能得到实现。

更不会取得理想的教学效果。

在这次教研活动中，我们不难看出：教师们教的扎实了，摆脱了以往课堂教学的“花架子”，难点内容得到了突破，讲练有机结合，激励机制能够不断灵活应用，这些都保障了一节课的教学效果，使课堂教学成为了真正的高效教学。

3、课程改革课堂教学的理念贯穿教学始终。

以往的课堂，教师们往往刻意地去展现新教法，显得不够自然，而今，教师在无意中却使新理念教学得到

了更加完美的展现。

①、所有教师都把课堂的探究权交给了学生，教师只是在其中起到了点拔和引导的作用，我想，学生经历了知识的产生过程，深刻的印象必将伴其一生。

②、高效学习方式得到充分的利用。

自主探究、合作交流、动手实践是学习的最高效的方式。

在学生主体地位得以充分展现的基础上，学生的自主探究成为必然;在问题的探讨、经验的交流和成果的相互订正中合作学习成为现实;比如沱口小学关艳艳老师的口语交际课《续编狐假虎威的故事》;张卫萍老师在拼音教学中让学生自己编儿歌的设计大胆而有新意。

这些无不展现着“高效学习方式”的培养。

③、教材的“生活化”成为现实。

几节课，教师们都为学生创造了易于接受的学习情境，生活化的素材为学生的学习建立了经验基础。

四、联校教研活动的收获

1、研究的气氛达到空前的高涨，课改的理念已深入人心

参加本次“联校教研”活动的老师约80多人次，共开课8节。

我们要求三校授课教师要集体备课，根据专题确定授课内容，按照正常进度分别讲授第一课时和第二课时，坚决做到不提前熟悉学生，不排演，真正向大家奉献原汁原味的常规课。

这无疑是对各校做课教师提出了挑战，同时也为他们展示自我提供了平台。

本次活动所开的8节课，受到与会者的一致好评，不同反响，教学设计新颖，思路清晰，学生参与面广，课题研究与课堂教学做到有机结合，教师教得轻松，学生学得愉快，产生了一定的轰动效应。

听课结束后，研讨时大家各抒己见，畅所欲言，进行学术交流与观点交锋。

研究的气氛达到空前的高涨，有些教师很有学术头脑，很有思想，从他们的发言中可以看到课改的理念已深入人心，教师的专业素质在逐步提升

2、一些教师脱颖而出，加快了教师的专业成长

由于经常参加活动，提高了教师们的综合素质，使得一些教师成长很快，脱颖而出。

同时大家也在活动中发现了一些曾经默默无闻而在某方面有工作经验的教师。

如竺场小学的黄发枝老师在联校教研的经验交流会上，发言精彩而有见解，而沱口小学的徐超平老师也在第四次联片教研活动中在教学方面发表了自己的真知灼见;而执教体育研讨课的柴松老师则受到教研室何教研的好评。

通过联校教研活动，打破了校际壁垒，不仅促进教师业务水平的提高，还为校与校之间的交流提供了平台，发挥各校优秀教师的辐射作用，不仅让教师参与教研、投身教研，并且在浓郁的教研氛围中，大家能够享受教研!

3、促进了一些好的工作作风在各校之间的传递。

如腰河小学教师的不留情面、一针见血的评课方法，让沱口小学的教师深为赞叹;而竺场小学教师的好学上进也让其他小学的教师深感佩服，这样在对比中好的工作作风在各校之间传递。

互通有无，相互学习，共同提高，促进了年轻教师的成长，开阔了年长教师的视野。

总之，本次“联校教研”活动获得圆满成功，我们也从中真正感受到了校本教研的着力点应该是：研究课堂、研究学生、研究自己。

新课程背景之下，如果我们的教学研究能够紧密联系教育教学实际，真正做到想自己的问题，做自己的工作，说自己的故事，讲自己的道理，就一定能极大地提高教研工作的效率。

实习教师报告总结(篇3)

随着教育的不断发展与进步，教师实习成为培养教师专业能力的重要环节，也是教育学院学生们在校园中转变为真正的教师的重要过程。我作为一名教育学院的学生，也有幸参加了为期半年的教师实习。在这段时间里，我深入学校实践，全面体验了教师的工作内容和工作环境，收获颇丰。本文将对我的教师实习进行总结，分享我在这段时间里的所见所闻，所思所想。

教师实习让我充分认识到教师工作的温馨与伟大。通过实际教学，我亲身体会到了当教室里孩子们一踏进门，眼中灿烂的笑容成为了我最珍贵的财富。他们的每一次进步和进步的背后，都需要我们耐心和真情的呵护。伟大和温馨并不意味着容易。教学过程中，我明白到了教师需要不断改进和学习的重要性。针对每个学生的差异化教学，如何激发他们的学习兴趣和动力，成为了我日复一日思考和探索的问题。

教师实习让我深入了解到了教师的责任和使命。教师的执教过程中，要做到既传授知识，又培养学生的品德和能力，兼顾其综合素质的发展。在实习中，我通过和导师们的交流与指导，逐渐形成了自己的教学风格和教育理念。我明白到教师不仅仅是知识的灌输者，更是学生成长路上的引导者和朋友。在每一次课堂上，我努力创造积极、轻松的学习氛围，引导学生主动参与，培养他们的创造力和思维能力。同时，我也注重生活教育，引导学生培养健康的生活习惯和良好的价值观。

教师实习让我提升了自己的教学技能与能力。实践是检验理论的真谛，也是培养实际操作能力的必经之路。通过参与真实教学，我熟悉了教学过程中的流程和规范。我了解到教学设计的重要性，以及如何选择合适的教材和教具。我学会了灵活运用多种教学方法，例如讲解法、讨论法、实验法和案例法等，提高了课堂互动的效果。在实习中，我也学会了怎样组织学生活动，管理课堂纪律，与学生家长进行沟通和交流等。这些都是教师工作中必备的技能与能力，通过实习，我的教学能力得到了有效的提升。

教师实习让我更加了解了教师职业的挑战与机遇。在实习的过程中，我发现教育不仅仅是一份工作，更是一种责任和奉献。教师职业需要不断学习和进步，与时俱进。教师要具备一定的心理承受能力和沟通能力，面对各种挑战能够保持平和心态。同时，教师的未来也是充满机遇的。随着教育事业的发展，教师职业将越来越重要，也将带来更多的发展空间和机会。所以，作为一名教育学院的学生，我要不断提升自己的专业能力，为将来的教师生涯做好准备。

通过这次教师实习，我更加坚信了教师职业的伟大和光荣。实践让我深入了解了教师工作的现状和要求，也磨练了我的专业素养和能力。面对教师实习报告总结的题目，我希望通过本文的分享，可以帮助更多的人理解教师实习的意义和价值，也希望能够激励更多的人为教育事业做出自己的贡献。让我们一起为教育事业的发展贡献自己的力量，让每个孩子都能获得优质的教育，绽放自己的光芒！

实习教师报告总结(篇4)

本学期我担任高三年x班的语文教学工作，该两班是高三理科基础教学班。学生基础薄弱，学习语文兴趣偏低，信心不足。教学过程中，我本着“教有耐心，教有定法”的原则，从努力激发学生学习兴趣着手，坚守传统语文教学理念和方式方法，想方设法开展各种语文教学活动，坚持“每课能得、每课必得”的目标，注重培养学生良好的道德品质，发展学生审慎、深入思考问题的潜力，授课中摒弃随意性和遍地开花的教学局面，抓住教书育人的重点，艰难推行启发点拨和自觉自主式教法、学法。

教学实践中，我以课本和高三复习用书为主要学习资料，用心培养、发展学生“知识与技能、过程与方法、情感与态度三位一体”的潜力;借助《传统文化和语文教学》的主要宣传期刊《新读写》，引导学生用心健康地阅读，认真超多地写作，将语文融入广阔博精的读写交流之中;坚持每日一读古典名著《孟子》、《庄子》或一诗一美文的课前活动，注重挖掘、发挥中华传统文化里能对学生产生正面、用心作用的精髓知识，引导学生能正确认识、思考社会、生活中的各类现象，帮忙学生建立、健全以中华传统美德为核心内涵的正确有价值的人生观价值观。

本学期我完成了高中第五、六册和第一轮总复习用书的教学工作，还引导学生完成了6本《新读写》、3本，《中学语文》和部分《孟子》、《庄子》的阅读任务。认真落实了八篇作文全写全批的教学任务。

遵循终身学习，不断自修，努力提升自我的思想，为了不断的提高端正教书育人的潜力和品行，我用心参加各级各类教育行政主管部门组织的业务学习、培训和交流活动，先后到__、__、等中学听课，广泛学习更先进实用的教学方法;怀着求真若渴的愿望，我认真研读《传统文化与语文教学课题培训教材》，利用网络和电话与同课题的同仁交流切磋，撰写了一篇经典文化读本案例《论语导读》，一篇论文《到底该怎样读论语》及多篇教学反思、心得。

总的来说，这短时间我收获颇多，在下一阶段的工作中我会更加努力!

实习教师报告总结(篇5)

尊敬的各位领导、老师，亲爱的队友们：

秋风送爽，十一月悄然而至，我们的实习生活到今天终于要结束了，在此，我谨代表华南师范大学及象贤实习队23位同学向在座的各位领导、老师们表示衷心的感谢。

在两个月的实习中，在领导和老师的关怀下，我们象贤实习队的实习工作有序开展，最终圆满完成了华师和象贤交与我们的一系列任务。在课堂教学上，所有队员在指导老师的循循善诱和悉心指导下，都进行了独立备课和课堂教学，体验了真实课堂，都积累了宝贵的教学经验。在班主任工作中，指导老师的谆谆教诲和无私帮助，让队员们学会了如何了解学生、管理班级，每位队员都至少开展了一次主题班会课，而且不少队员的班会课得到老师和同学们的喜爱与认同。在教育调研中，我们实习队以锻炼自我能力同时服务象贤为出发点，结合象贤中学情况开展了四项调研，分别是《关于象贤中学高二语文导学稿及其使用情况的调查报告》、《象贤中学学生边角时间利用情况调查》、《教师教育方式与学生接受能力的调查》、《普高生对艺术课的态度及其影响》。这次调研不仅锻炼我们调查研究和教育科研能力，也让我们更深入地了解了当代中学生的实际情况，也希望这些调研报告能对象贤中学有所帮助。

八周的实习生活短暂而令人难忘，我们收获了知识，提高了技能，积累了经验，更获得了成长，与此同时，也积聚了无限的感恩。时光荏苒，祝福绵长！最后请允许我们再次真诚地道一声谢谢，感谢象贤中学给予我们的一切支持和指导，并祝象贤中学教育事业蒸蒸日上，

祝愿全体教师工作顺利、桃李满天下！ 谢谢大家！

实习教师报告总结(篇6)

一、

教师实习作为培养教师专业素质的重要环节，对我而言是一次宝贵的成长机会。在本次实习中，我深入学习了教师教学理论知识，锻炼了自己的教学技能，并实践了教育教学实践基地的管理经验。通过这次实习，我对教师工作有了更加深入的了解，也明确了自己今后从事教育事业的奋斗目标。

二、实习内容及过程

1.教学设计与实施

实习期间，我参与了一系列教学设计和实施工作。我结合所教科目的特点，进行了课程目标、教学内容和教学方法的科学设计。在课堂上，我运用多媒体教学手段，让学生更加直观地理解知识点，激发了学生的学习兴趣。通过不断的试讲和调整，我逐渐掌握了与学生互动、引导学生思考的技巧，提高了教学效果。

2.学生成绩分析与评价

在实习期间，我认真分析了学生的学习情况，并及时给予了个性化的指导。通过与学生的交流和观察，我发现每个学生的学习差异性，针对每个学生的问题提出了具体的解决方案。实施教学前，我还制定了评价指标和评价方法，对学生的学习情况进行了全面客观的评价。

3.教育教学实践基地管理

在这次实习中，我还参与了教育教学实践基地的管理工作。我负责制定实践基地的教学计划，安排教师实习的时间和课程。同时，我还组织了教师实习的座谈会，听取教师的实习情况和意见，及时解决实习中出现的问题。通过这样的管理实践，我明确了教育教学实践基地的重要性，提高了自己的组织协调能力。

三、实习中的收获与体会

1.教育理念的更新

通过实习，我意识到教育不能仅仅局限于传授知识，更要注重培养学生的创造力和实际操作能力。我将更多地关注学生的个体差异，通过多种教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，激发他们的潜能，使每个学生都能得到合理的发展。

2.教学技能的提高

在实习中，我更加熟练地掌握了教学技能。通过灵活运用各种教学手段，我能更好地引导学生思考，提高了教学效果。同时，我也学会了与学生互动，并及时调整教学方法，根据学生的反馈让他们能更好地理解和掌握知识。

3.团队协作能力的提升

在管理教育教学实践基地的过程中，我加强了与他人的合作和沟通。通过与教师的交流，我学会了倾听别人的意见，并与他们协商解决问题。这次实习使我明白了团队合作的重要性，提高了自己的协调与组织能力。

四、实习的不足与反思

在实习中，我也存在一些问题。我在设计教学过程中仍有一些不成熟之处，需要进一步学习和实践。我在评价学生成绩方面还不够客观，需要进一步培养与提高。我管理实践基地的能力还需完善，需要更多的实践和经验积累。

五、对未来发展的规划

通过本次实习，我对教师工作有了更深入的了解，明确了自己未来从事教育事业的奋斗目标。我将继续努力提高自己的教学能力，不断学习教育理论知识，不断提升自己的专业素质。同时，我还会积极参与教育教学实践基地的管理工作，提高团队协作能力，为未来的教育事业做好准备。

六、总结

在这次教师实习中，我不仅积累了丰富的教育教学经验，也明确了自己未来从事教育事业的方向和目标。我会牢记实习中的收获与教训，不断提高自己，为学生成长做出更多的贡献。这次实习对我而言是一次难得的机会，也是我成长的重要契机。我相信，在未来的教师之路上，我一定会努力不懈，追求卓越。

实习教师报告总结(篇7)

见习目的：通过教育实践，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，初步掌握小学语文的教学方法和技能

见习总结：

4月20日上午，我们怀着激动而又喜悦的心情来到xx市xx区xx小学，开始为期一周的见习活动。看到一个个可爱的小朋友，很开心，同时也感受到一份责任。

今天我们还是学生,明天我们也许就将走上教师的岗位,我们将肩负着培育祖国新一代的光荣任务,给我感触最深的是这一周的见习,让我既感受到了那份荣耀与喜悦,也感受到了做好一名教师的劳苦与艰辛。

老师曾经教过我们说：三尺讲台是神圣的。每个孩子都是坠入人间的天使，而老师就是为他们编制翅膀送他们飞上天空的人。所以，要成为成就别人梦想的人，我们应该付出更多的努力，丰富自己的内涵，开拓自己的视野。为自己成功迈向教师这个行业而铺石垫路。

我认为教育见习不只是传统意义上的一个教学环节，更是师范生整个在校期间都要不间断地进行的最为完善的教学过程，通过见习、实习培养各项实践能力，提高专业素质，已达到夯实专业基础、提高实践能力之功效。

在这次见习中，我们主要是听优秀教师讲课，感受教师的教育实践能力。在这次见习中，我是这样听课的：

(一)听课是一种最直接、最具体、最经常也是最有效的提高教师技能的方法和手段。在课堂上不仅要听，还要看，要仔细捕捉讲课者的语言和表情，记下他每个教学环节和教学方法。既要看教，又要看学，二者兼顾。看教师是如何对重点的处理，难点的突破，教学法的设计，教学基本功的展示。(请注明:阿Q范文网)看学生的学，要看学生的课堂表现，看学习参与的情绪，学习的习惯。但也不一定非要面面俱到地注释课堂上的每个方面。根据授课者的特点和习惯培养做跟踪式的动态分析，听课应详尽记录课堂的教学过程，也记下自己的主观感受和零星评析。一是积累宝贵的经验，更有利于灵活应用到自己未来的工作中

(二)听课后要思考和整理。在教师的讲课后，自己要思考一下，在分析总结他人课时要注意比较，研究，取长补短。每个教师在长期的教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法。我们就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，吸收他人有益经验，提高自己。

我的专业是美术教育，在见习过程中，我听了很多科目的课。如：语文`数学`英语`美术等。不同的教师，有着不同的教育方法，不同阶段的学生，采用不同的教育方式。对低年级的学生，要用生动的语言和形象的表达方式，进行多样化互动，学生非常感兴趣，注意力容易集中。对高年级的学生，提供多些课外知识，引导感悟能力。鼓励是一门很重要的艺术。

实习教师报告总结(篇8)

秋风送爽，丹桂飘香之际，我实习小组5人，分别为：李广兵、王涛、朱陈云、王晨晨、黄金妹，于2010年10月9日开始了在芜湖市田家炳实验中学为期六周的教育实习。按照实习学校统一安排，两名男同学分在高一年级组，其他三名女同学分在高二年级组。各组员深知此次教育实习是将几年来学习的教育理论与教育教学实践相结合的绝好机会，对提高自身教育教学质量非常重要。本次实习的具体任务有二——教学实习以及班主任工作实习。现就本小组在实习期间的完成情况，分几点做如下总结汇报：

一、时间安排

本次教育实习的全部时间为八周。其中前两周为校内准备时间，内容包括实习前动员培训以及组员的备课、试讲、评课、讨论。其间我们的学院指导老师房莉给了我们细致耐心的指导和培训，我小组内部也在两周的准备时间内安排了多次小组内部试讲与互评。

其后六周为在田家炳中学内的教学和班主任工作实习。开始之后的第一周，组员们与各自的指导老师与班级班主任展开深入沟通，对学校与所分配到班级的情况进行了深入了解，并见习和观摩了学校的教育教学工作；接下来的四周是本次教育实习的中心环节，每两个人负责一个班级，在原班主任与实习学校指导老师的点拨下认真负责地开展起教学以及班主任工作实习；最后一周为实习总结阶段，各组员在顺利完成了实习工作的交接之后进行了认真的个人总结、小组总结、小组交流、实习学校评定与总结工作。

二、教学实习

在实习学校实习期间，小组成员们承担了一定数量的课堂教学任务。为保证教学质量，各小组成员在课前认真分析教材、仔细备课、反复设计教学过程，相互之间对教学方式方法进行充分的讨论和交流，及时向指导老师请教。在实习过程中，我们还通过相互听课与评课，来达到交流的目的，集集体智慧来很好的在批与自我批评中成熟。特别是在不断地交流中，大家都发觉很好的克服了以往的上课的紧张情绪。学院指导老师以及实习学校的相关领导在教学评定中给予我们各位组员以很高评价，肯定了大家的努力付出与教学成果。

三、班主任工作实习

在实习学校，三人被分在高二年级组，两人被分在高一年级组。由于两个年级的不同情况，各组员实习前与原班主任都进行了深入沟通，实习期间认真负责，很好地处理了班级日常事务，以与学生平等的姿态关怀和引导学生，帮助学生树立正确的人生观、价值观、学习观。通过四周的相处，实习教师得到了学生们的信赖与肯定，与学生们建立了深厚的师生情谊。

通过班主任工作实习，各位小组成员了解了学生的思想实际，明确了班主任工作的任务和要求，初步掌握了中学生思想品德教育的特点、原则和基本方法，培养了从事班主任工作和对中学生的思想、行为进行心理分析的能力。

四、小结

我们田家炳实验中学实习小组很好地完成了为期八周的教育实习任务。无论是前两周的实习准备期，还是后六周的正式实习期，我们始终团结在一起，不仅服从具体的安排与指挥，还积极开展与实习相关的小组内学习和讨论，互相分享实习心得与体验，共同解决遇到的教育教学问题。学院与实习学校的指导老师们也对我们进行了及时的引导和适时的关照，帮助小组成员顺利完成了教育实习任务。

一个半月说长不长，说短不短，实习中有欢笑，有困难，在现在看来，我们所要做的是把实习经验好好地运用到以后的工作之中。感谢给我们提供这次宝贵机会的所有人，包括学院领导老师，实习学校的老师学生等等。这段美好的经历必将成为我们之间美好的回忆。

实习教师报告总结(篇9)

20__年__月__日，由__小学领导__校长和__主任带领来到__小学，这是我小学毕业后第一次再次体验小学生活，不过与以往不同的是我不再是学生而是一名人民教师。还记得刚进学校是眼前孩子们的欢声笑语，阳光的笑脸，一下让我惊呆了。更确切的说是被震撼和感染了。

教学实践中我面对的主要是五年级学生。这并不是我第一次走上讲台。20__年__月__日至20__年__月__日我在大学生科技服务中心做过两个月的英语四级训练工作，以前的教育经历让我如今再次走上讲台显得从容许多。虽然从事过大学生英语训练工作，但是这完全是两个不同的群体。除了授课形式不同，学生的心理发展水平也完全处于两个不同的阶段。我深切的知道，我要运用适当的教育教学方法。

在这里，除了诚挚地祝福孩子们健康成长，我要衷心的感谢__小学的各位老师及领导尤其是指导教师__老师对我在教育教学方面的帮助与指导。最重要的是，衷心感谢老师带队老师__老师对我工作上的指导，生活上的关心与照顾。

实习教师报告总结(篇10)

实习两个月了，渐渐熟悉了这里的一切，突然发现我对这所学校，对这里的学生有了感情。

记得刚来这里我只教高一，对课上要求，对排练厅安排，对学生专业水平都一无所知，经过慢慢熟悉摸索，我开始习惯。现在我教高一，高二，高三，每周总共20节课，其中有两节晚自习。高一整个舞蹈特长生是从一开始我来到丰润二中实习就由我带，可以说我对她们的感情最深，她们带给我的是学会关心和照顾，他们大局部是第一次住校，从家里的娇生惯养，到这里独立生活，有很多事情都不适应，所以作为她们专业老师更多的是关心照顾她们让他们适应现在的生活方式，然后在专业上给他们打好根底！

高二，13班这班学生是高一从各个文化班转的舞蹈特长生，专业根底不是很好。她们更多的是让我懂得什么是责任心。这个班随时都有要参加的，也有要退出的。在舞蹈专业来讲，舞蹈者要具备跳跃，旋转，翻腾，柔软，控制等高难度的技巧能力，而她们都是零根底，从未接触过舞蹈，这对于十六岁的她们刚开始练更是难上加难。在专业课上我不能放弃任何一个学生，即使他学得慢，条件不好，我也要负起责任！因为放弃就等于他们要半途而废。所以她们让我懂得什么是责任心。

背后的汗水是不为人之的坚持，也是铸就梦想的开始，对于高三学生排练厅是最辉煌的地方，也是最残酷最寂寞的地方，她们还有最后两个月就要参加省联考了，最后的一搏对于他们非常重要。我主要的是给他们上即兴表演课，对待高三学生我更多地是学会严厉，刚开始我对她们严厉会担忧他们接受不了，可后来发现越到考试她们的心越浮如果我不严格对他们，她们很容易放松自己。 总结这两个月，发现自己成长的很快，已经适应这样的生活节奏。我坚信有付出就有回报！在学校里有一起实习的另外七个女同学她们平时很帮助我，还有我们的吴老师一直关心我的病，放心我会坚持下去的。努力！加油！

伴随着20xx新年的钟声，一个学期即将过去，回忆过往的岁月，忙碌、辛劳而又充实，同时伴随的是幸福！

这是我大学以来的第一份实习工作，主要是从事本专业的舞蹈教学。令我受益匪浅。

本学期主要是从两个有目的性的重点出发，一个是做学生喜欢的老师为目的去上课；另一个是为十年校庆排练节目，可以说是以锻炼人和收获良多来结束这一个学期。

在课程实施中，我对教学内容主要做了这样的安排。

1、队列队形训练。培养学生上课后从进入教室开始整齐有序的意识；

2、根本形体训练。通过根底形体动作的练习来进行矫正和延伸的拓展训练，克服学生错误体态，使学生无论在生活中还是舞蹈时具有正确的姿势，改正不良习惯；

3、热身组合练习。使学生学会在做舞蹈动作时怎样防止出现受伤的情况，怎样更好地保护自己；

4、完整的舞蹈教学。通过舞蹈动作的教学，在音乐伴奏下做各种舞蹈动作，使学生身体得到全面的活动，培养学生良好的动作姿态、身体的协调性、灵活性和初步欣赏音乐的能力以及对不同舞蹈风格特点的认识；

5、音乐反响舞蹈即兴训练。通过游戏的方式训练学生对音乐节奏的把握和对舞蹈动作构思的.创新能力。

在十年校庆节目排练中，从一开始筹备，心中的那根弦就绷得紧紧的，脑袋整天处于高速运转状态，想着这个节目应该怎么安排，想着那个节目动作怎么编排，然后再去排练，很想紧紧的抓住每一天的每分每秒，几乎没有休息和喘息的时间。在这期间最害怕的不是辛苦而是生病，因为生病自己难受又不想耽误排练，这种力不从心的感觉既着急又难受，但是看着在十年校庆舞台上表演的孩子和老师，她们伴随着音乐起舞，像一群在空中飞旋的天鹅，又像在地面翩翩起舞的孔雀，每一个舞步与音乐溶为一体，让我觉得她们才是最好的舞者，那一刻所有的辛苦与难受早已逍遥云散，那一刻只剩下幸福的感觉！

无论是舞蹈课还是节目排练，只要你用心，只要你努力，不一定有回报，但是你能成长，能锻炼自己这就是最好的回报。热爱学生，热爱身边的每一个人，热爱舞蹈，热爱生活，这个实习工作就这样忙碌而又幸福的过着每一天！

实习教师报告总结(篇11)

时间过得真快，匆匆的两个月在手指间轻松地滑过，回头翻看这一个月的每一天，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获，感悟。很幸运选择了顶岗实习，不仅锻炼了自己，也使生活充满乐趣，惊喜，有滋有味！

记得第一次面对五六十个调皮可爱的孩子时，我慌了神，手足无措。之前学的一些方法根本没办法在他们面前实施，只想逃开。最 希望其他老师让我去干别的工作只要别让我面对孩子。我实在没有什么好方法让那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前两天指导老师让我先干保育工作，一边让我熟悉工作流程，一边指导我工作。孩子离园了还跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她们身上我受益匪浅。

近两个月的教育实习已经结束了，这短短的一个多月实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。

临近结束时，很舍不得和学生们分开，一个多月的时间里他们已经成为了我生活的一部分，每天与他们谈话聊天，学生们给了我很多欢笑，我也从他们身上学到了很多，在这里，学生们给我留下了一段一段美好的回忆。

六周的时间很快就过去了，实习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味！搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍！

实习教师报告总结(篇12)

【摘要】为您整理了最新小学教师实习报告范，希望和您一起探讨!

依然记得这既是如何怀着忐忑和希冀踏入肩一小学的，依然记得当初的己是多么斗志昂扬，依然记得站在讲台上作我介绍时的紧张和不知所措，依然记得、、、不知不觉中，两个月就到了尾声，所有的所有只剩下回忆来圆场，而两个月沉积下来的，只有对教育事业的崇尚，还有对学生的深深的爱意及那份责任。

以下是我对这两个月的实习工作及生活的总结：

第一天去实习学校的时候，我们都特别早。学校要求我们8点前到校，可我们七点半前就已经等在那里了。因为有两次的见习，所以对肩一小学我们并不陌生。陌生的是我们的心情及“老师好”背后的压力感。第一天并没有什么实质性的工作，只是安排了学校领导给我妹开了一个简短的会议，再把我们分派给各个指导老师。然后就是己去跟指导老师沟通及简单了解一下班级情况。这就算是一个整体感知吧。接下来的日子才开始忙碌。

我们的教育实习主要包括一下几个方面：

一教学工作

第一周主要是听课。听指导老师的课，听完后要反思，如果是我来上这一节课，我会怎么上，学生会给我什么样的回应还有一点就是批改作业，因为是高年级的语，所以作业特别多。

第二周，我开始上一些杂科，主要是为了锻炼己的胆量和熟悉班里的学生并努力记住他们的名字及学习如何去把握课堂纪律。可能因为我是实习老师，也可能因为这些不是主科，不用加入考试范围，所以纪律方面把握得并不好。特别是青春期卫生指导课，有些学生不敢翻开课本，有些学生就在那里笑。所以，上课时一边不停地强调纪律，一边讲课。整节课下来，课没有讲完，己又累得很。

向指导老师学习了两周之后，听了两星期的课加上课的询问与交流，基本了解了在实际课堂中如何把理论知识运用到实践中。所以，从第三周开始，我就开始上语课了。从第三周开始，比以前更忙了，不但要批改作业，还要备教案，写教案，让指导老师看教案，修改教案，背教案，上课，反思。每天一停下来想到的就是己的课堂环节是怎样的，学生会有什么样反应。即使花了很多心思，但上课的时候，还是会蹦很多问题来。毕竟真实的课堂与模拟课堂是不一样的。学生的反应也不一定就如我们所想。所以，我们还要有灵活的应变能力。

对于上课，我有以下几点体会：

第一，平时不能和学生太亲近了，要树立老师的威信，课堂纪律才能有把握，

第二，理论与实践终究是有差距。毕竟，每个学生都有己的个性，己的想法。所以，作为教师，一定要涉宽猎广，免得学生以提问，己显得毫无所知。

第三，上课的内容一定要把握好，还要了解学生已学过的知识。记得我上这一首古诗的时候，提问学生：你是如何理解绝句的他们竟然能答上来。问他们有没有学过绝句，都说学过，但不知那是什么。最后，只好己吧答案说来，那是我国古代的一种是诗歌体裁。

第四，备课的重点不是备老师而是备学生。学生会给什么样的反应，老师又如何去引导。记得讲这首诗的时候，介绍了项羽的事迹，也介绍了当时的历史背景。结合诗句说说你觉得项羽是个怎样的人学生的反应都很积极，他们的答案多半是：他坚韧不拔;很勇敢;机智过人;他的爱国精神很强烈。这些答案都可以，毕竟一千个读者眼中有一千个哈姆雷特，但结合诗句，我要的答案是“英雄”两个字，用来概括前两句。所以，这里弄得我手忙脚乱，引了很久才引我要的答案。在实习过程中，我上了十几节课，回顾这十几节课及批阅作业之后，我认识到了己的不足：

第一，应变能力不够强;

第二，我的声音不够响亮后来买了扩音器，这个问题才得以解决;

第三，在讲授知识点时，在突破重点难点的同时，并不敢放手让学生己去发现及探究，对他们的学能力有所忽略; wwwmcqyycom

第四，引导语不够丰富，同一个问题，不懂得去转换思路，换个问法。

二班主任工作：

班主任工作室实习的一项重要工作，在原班主任叶老师的指导和帮助下，我顺利地完成了各项工作。在实习的第一周，我就组织了本班的中队活动，主题是“爱我校园，从我做起”。从学生的反应中，我知道了己设计的中队活动中的优缺点，但也达到了一定的效果。

班主任工作主要包括：每星期一检查学生的穿校服及佩戴红领巾的情况及带领他们排队参加升旗仪式，管好纪律;每星期一的品德课，总结上一周的情况，表扬好的现象，批评不良行为;每星期三下午的预备课，督促他们收听广播，还有星期三下午第二节课的队活课，要是有主题的话就要组织中队活动。其余是，检查卫生及保洁区的打扫情况，红领巾的佩戴及有没有不良现象，课间时分应多注意班内的情况，做好学生的思想教育及与后层生的沟通交流，引导他们积极向上。班主任工作一般是从早上七点四十分到校并进入教室，下午一般在五点后离校。刚开始还挺带劲的，到后来就觉得好累。因为我们并没有住校，一天来回跑四趟，虽说不远，踩行车十多分钟，可一天下来也有大约一个小时的时间实在马路上奔波，所以，到了最后真有一种累趴了的感觉。在此期间，还带领班干部了两期的黑板报。最后一周的中队，我组织了一次以“感恩”为主题的班会活动。让学生们懂得感恩，感谢生活所赐予我们的一切，并善于感谢父母，父母的付并不是理所当然。

班主任工作也带给了我很多，有甜蜜又有忧愁。我知道班主任远没有想象中好当。不但要管好他们的在校情况，还要与家长沟通，了解学生的在家情况。如遇突发情况，还要考班主任的应变能力。所以，当好一名班主任不仅要有一份爱心，还要有一定的技巧。

通过实习，我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到了当一名教师所肩负的责任;通过实习，我还懂得了作为一名教师一定要吃苦耐劳，脚踏实地，求真务实，用最好的精神投入到工作中，并不断丰富己的知识。我认真总结了实习经验，为明天走上教育工作岗位做好扎实的准备。今后，我一定尽己最大的努力，做一名色的人名教师。

上就是给您带来的20最新小学教师实习报告范，希望可以更好的帮助到您!!

亚马逊设计助理实习总结(锦集12篇)

在我们平凡的日常里，大家逐渐认识到报告的重要性，报告成为了一种新兴产业。那么，报告到底怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的设计助理实习报告，仅供参考，大家一起来看看吧。

亚马逊设计助理实习总结 篇1

一、实习目的

通过参观家具、灯具，配饰等的功能、造型、灯光、尺度、风格、材料、色彩，了解室内装饰设计的基本原理和设计方法，开阔视野，为接下来的我的室内设计创作打下基础。

二、实习内容

室内空间既是人类赖以生存的居住空间，也是人们从事各种活动的建筑内部空间场所，作为室内环境的设计者，首先应该满足使用者对空间的功能和审美需求。所以，对于我们这些初学者，更应该多看。在老师的带领下，我们来到济南的几家大型家具城，了解一些室内设计的知识。

第一天，我们来到银座家居，第一感觉，很震撼。接下来，接连不断的震撼接踵而来。每一家店面都主营一种风格和品牌，银座家居多数是进口产品，价格昂贵，但是他的审美价值是名副其实的，无论从造型、色彩、材料、功能上，都让人眼前一亮。通过导雇员的解释，这些昂贵的家具深深的吸引了我们的眼球。尤其是那些样品房。每一件样品房的风格、民族特色、地域特色、时代风貌都协调统一。无论是简约型、现代型、中式的、欧式的，给我们最直观的感受就是温馨舒适。我想，能够满足消费者居住要求的设计就是好的设计。所以，室内空间的首要任务是根据整体空间的功能与审美要求来进行设计组织与规划定位。

第二次，我们选择的是富雅家居，他的规模与银座家居相当，的是国产产品。通过今天的参观，对室内设计有了新的认识，尤其是样品房，都有一些共性，无论这个建筑物的功能上区别是很大的，如，商务酒店，ktv，学校等等，功能不同，却都少不了这些元素。这也是室内设计必须注意的几大要素。

第一，空间要素。空间的合理化并给人们以美的感受是设计基本的任务。要勇于探索时代、技术赋于空间的新形象，不要拘泥于过去形成的空间形象。

第二，色彩要求。室内色彩除对视觉环境产生影响外，还直接影响人们的情绪、心理。科学的用色有利于工作，有助于健康。色彩处理得当既能符合功能要求又能取得美的效果。室内色彩除了必须遵守一般的色彩规律外，还随着时代审美观的变化而有所不同。

第三，.装饰要素。室内整体空间中不可缺少的建筑构件、如柱子、墙面等，结合功能需要加以装饰，可共同构成完美的室内环境。充分利用不同装饰材料的.质地特征，可以获得千变完化和不同风格的室内艺术效果，同时还能体现地区的历史文化特征。

第四，光影要求。人类喜爱大自然的美景，常常把阳光直接引入室内，以消除室内的黑暗感和封闭感，特别是顶光和柔和的散射光，使室内空间更为亲切自然。光影的变换，使室内更加丰富多彩，给人以多种感受。

第五，.陈设要素。室内家具、地毯、窗帘等，均为生活必需品，其造型往往具有陈设特征，大多数起着装饰作用。实用和装饰二者应互相协调，求的功能和形式统一而有变化，使室内空间舒适得体，富有个性。第六，绿化要素。室内设计中绿化以成为改善室内环境的重要手段。室内移花栽木，利用绿化和小品以沟通室内外环境、扩大室内空间感及美化空间均起着积极作用。

第三次，地点是红星美凯龙。这里主要经营一些装饰材料。装饰材料是进行室内装饰的物质基础，是表现设计的依赖对象。装饰材料具有多方面的性质，包括物理性、装饰性等多种性质，其中，材料的装饰性，可以让人们获得美感体验，是美化环境的主要装饰要素，例如，材料的色彩、肌理、质感等给人的视觉感受。随着技术的进步与审美层次的提高，使我们具有了种类繁多、品种齐全的室内设计装饰材料。每一种装饰材料都有自身的装饰特性，有其自身的优缺点和一定的适用范围。

木材类。木材是室内装饰的基本材料之一，使用量居首。木材自然生动的纹理和人贴近的色泽，它质地精良，观感优美，是很好的装饰材料;石材有悠久的历史，种类繁多，花色各异，分为天然石材和人在石材，有大理石、天然花岗岩、人造石材;陶瓷类，室内设计主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷质砖、彩色釉面砖、陶瓷锦砖、陶瓷艺术专等;地毯类，在选用纺织品时，其色彩、质感、图案等除考虑室内整体的效果外，还可以作为点缀。室内如缺少纺织品，就会缺少温暖的感觉。玻璃类，用途很广泛，从透光、隔热、防尘、防躁到放胆、防辐射、防暴，调节美化空间的功能，并且种类繁多。石膏为主材的各种饰品，具有良好的装饰效果，例如雕塑。其他装饰材料如：乳胶漆类，贴面材料类(壁纸、墙布)，金属装饰制品类，等等。

三、实习体会和总结

一周的实习让我大开眼界，受益匪浅，对这短短的几天，也有很多的感受。

实习不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是实习的一部分在没有实习之前就有所耳闻：实习无非就是做做卫生端端水，如果进报社就是看报纸看新闻。

很快的暑假就如期而至了，学校6月22号就放假了，23号那天也就是端午那天，我兴冲冲的拿着我的火车票来到了车站，因为那列是通往我梦想的地方。

实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。

最大痛苦，莫过于身体上劳累在创伤骨科手术中，有很多是四肢骨折，而在四肢骨折中，下肢骨折尤其多见。骨折按照不同角度有不同分类，按照骨折部位是不是有骨折断端暴露于外界而将骨折分为闭合骨折和开放骨折，其中开放骨折必须进行手术复...

xx年,本科室根据上级主管部门以及本局的工作部署，紧紧围绕创安工作目标，积极开展了律师、公证管理和法律援助工作，取得了一定成效。

亚马逊设计助理实习总结 篇2

1、概述

1.1实习单位简介

××家具股份有限公司是××旗下机构：××装饰设计室（创办于××年）、××家具厂（创办于××年）。专业从事家居、别墅、办公楼、商铺、酒店、商业空间的设计施工，同时兼营五金饰品等家居装饰相关产业。

自成立以来秉承“求真务实，口碑相传”的经营理念，以优秀的设计，严格的管理、高水准的施工质量赢得较高的社会声誉。

我们拥有一批富有激情、勇于创新、开括进取的专业技术人才，同时我们还拥有一支长期稳定素质优良的施工团队，并推行全方位，规范化的设计施工全程质量跟踪管理，确保工程的高品质。我们用辛勤的汗水和才情，用对美好生活的追求和热爱，用独具特色的精神理念，成就了成百上千个温情空间。无数追求新时尚高品位环境空间的业主，得到我们细致深入的服务，这正是××快速发展壮大的动力源泉。

××年××装饰率先在××行业实现了工厂化装修模式，施工现场专业安装的整套工艺大大降低了材料耗率，先进的施工管理水平，使施工质量更加稳定，确保了减少了施工现场燥音、少建筑垃圾、无空气污染，施工周期也缩短了近1/3，有效降低管理成本，为销费者省近出10%的装潢费用。

1.2实习岗位

××市××装饰设计师助理。

1.3实习任务

在××装饰实习期间，协助设计师画cad、效果图、陪同设计师沟通客户、开发（临摹）原木家具等。

2、主体

2.1实习过程

在××实习期间，刚来来公司时，我首先去了厂里面了解本公司工厂化装修模式的每道工序和流程。9月初进入公司报道后。第一个月主要是了解公司运转的整个流程，了解和熟悉公司环境。进一步学习ps、3d、cad以及了解整个规范化的设计施工全程。

在这一个月中，较深入的了解了的生产流程。ps、3d、cad等软件的操作有了较大的提高，但全面接手工作仍有很多困难。在自己的努力和各位领导和同事的帮助下，顺利的得以接手，并相应的步入正轨。

经过一个月的实习，在第二个月我进入点状态可以独立绘制较简单的效果图，及整套完整的施工图，对公司的优势有了一定了解，努力学习怎么样更好的去跟客户沟通，更好的让客户签单。

第三个月，公司决定让我独立接些小的单，但事情没那么顺利一连接的好几个单都半路跑了。刚好那段时间，厂部的一个家具设计走了，公司就临时掉我过去开发（临摹）家具。在期间，独立开发了一个系列家具。在开发家具的过程中发现家具的结构比室内更复杂，更要细心，一丁点的失误都不能有。通过绘制家具的过程使我的绘图水平有了进一步的提高。为我做好室内设计打下坚实的基础。

在实习期间跟同事间相处的很融洽，特别感谢同事们在这几个月对我的帮助。在我做精工木工的时候为我提供的工具和材料，在此一并感谢。

最后，主要因为待遇问题离开了，我辞职的时候很多人问我为什么，我也想了很多借口。或者是这的设计不适合我，我看着他们设计的东西没一点点感觉。有时我向他们提起的时候他们总说“老板卖的是定制家具”……虽说不是很好，但很舍不得。说要辞职的那刻我特难受。

2.2实习体会

对于室内设计，刚开始我跟同学说我要回老家找个小公司，以后或许能当个“小老板”，永远在小山村做个搞装修的“土鳖”。很单纯的认为我可以让你们的生活变得更美好。进了公司后发现我错了。

假如去了大城市，或许是脱胎换骨般，思想会更前卫。因为做设计的不想再这么土下去。毕竟，文化水平、技术水平、对图纸的识别、对材料性能的把握、装配能力、艺术欣赏能力等有一定差别。

那时真的很单纯的认为，只要能学到东西就好待遇不是问题。不过后面感觉好现实，待遇不好怎么能继续待着。学这东西主要还是靠自己。

2.3实习收获

收获了很多，同时也知道了自己的相对不足。这是我需要不断努力去增进的目标。人们常说“十年磨一剑”，我希望在这样一个融洽的大家庭中，使我百炼成钢，磨练出豪情，磨练出光芒。

3、总结

3.1实习感悟

在实习的这几个月里，我学到了很多，也成长了很多。在学校里面我们所学的知识只是局限于书本上的理论知识，在实习过程中让我更好的`把书本上的理论知识运用于实践中，从而做到理论与实践相结合，更好的掌握自己本专业知识。

3.2实习感想

几个月左右的实习，收获最大的是我在生产实践中遇到了一些具体的实际问题，这些只有在实际生活中，我们才会遇到，从而找到解决的方法，这也是一种理论联系实际的学习过程。

工作几个月了，最大的改变是，工作时做事情变的很有规范，而在学生时代做事情则是为所欲为，这也是实习的一个好处，就是提前有工作的状态，很容易就融入到工作中了，这样能提前度过那段排斥期。就我个人而言，实习的东西不一定要很多的，但一定要学的精湛。受过专业训练与非专业出身的具有一定的差别，当你对这份工作的内容熟悉了，两个专业知识一样的人，有实习就比没实习优势很多，毕竟有这个经验的人多少对工作内容是有了解的。对工作一点就通，在公司里面每个人通常也很忙，无法一点一点去教，两个人同时进公司，一个实习过，跟他说什么他都知道，另一个什么都不知道，两个人的比较之处便一目了然，虽然实习到不了很精深，但是有这个经历，就是很熟悉。

专业实习结束了，这是一种对我们专业学习的总结，也是一次体验社会、体验生产的提前热身，不管我们怎么看待这次经历，因为每个人都有自己的想法，但是机会对每个人都是平等的，关键是谁能抓住这样的机会，磨砺自己，提高自己。通过这次实习，我们的理论知识与实际技能有了一次亲密接触，将会给我们以后的社会生活和工作带来很多意想不到的惊喜！此次实习还为我的将来就业指明了一条全新的道路，为我们毕业生的发展给了一些启示。

亚马逊设计助理实习总结 篇3

经过了三年的理论学习和近九个月的顶岗实习，使我对于平面设计这个专业也有了一个系统的学习和掌握。

在九个月的实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的经验，做出的设计作品经常会与市场经济脱节；而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。所以仅仅通过在学校所学的理论知识是远远不够的，这就需要我们去实践，走进设计公司，将所学理论与实践相结合。

通过九个月的工作实践，公司的设计流程已不再陌生。从客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

经过了琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的.人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点；团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化······

亚马逊设计助理实习总结 篇4

20xx年，经过高考的洗礼，我进入了伊犁师范学院的艺术设计系。大一我们开展了一些理论课以及绘画手工课程是为了加强我们对设计的理解的感觉，大二分方向时我选择了平面设计。两年下来掌握了平面设计方面的一些软件基础，系统的学习了各种软件的使用方法。

20xx年暑假后开始实习，根据自己所学平面设计专业，进入克拉玛依市慧颖广告设计装饰工程有限公司进行了为期2个月多的实习，在公司同事们的帮助指导下，使自己的专业知识在实践中得到了提高。在这里，锻炼了与人沟通、协调等为人处世的能力，学到了与本专业密切相关的社会知识，熟悉和掌握了各种工艺流程，所学到的东西为今后自己踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

一、实习目的

通过实习

1、让我对设计行业有了进一步的了解。

2、融入到社会生活，学会为人处世。

3、增强适应社会、服务社会的能力。

4、为从学生向职场人士转变做准备。

5、正确认识自己，对自身成长产生紧迫感。

6、对制作材料的认识和对其材料的价位有了解。

7、对各种机器的熟练应用和对工艺制作程序的掌握。

8、使自己的社会经历得到了丰富，能力得到了锻炼。

9、加深对职业与行业的了解，确认喜欢或擅长的职业。

10、了解艺术设计机构、其各部门的日常业务活动和整体状态。

11、对理论知识的转化和拓展，增强运用知识解决实际问题的能力。

12、发现了自身差距，还需要通过更加努力的学习不断掌握新的知识。 逐渐养成坚韧、顽强的优良品性，养成务实的学习态度和生活作风，不断提高、完善自己。

二、实习时间

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日

三、实习单位

公司简介：

广告公司的前身是工美制作部，成立于20xx年x月，是一家集广告设计、广告发布、广告制作及舞台策划、文化艺术的综合性广告公司。公司拥有先进的设备、完善的管理，专业的设计人员、技术人员，施工人员，为客户服务提供了有力保障。

四、实习内容

市场调查之印刷在平面设计后期的应用

市场调查时间：20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

调查对象：克拉玛依市大小型广告公司

调查内容：

（一）印刷与设计的关系

平面设计与印刷的关系是一个前期与后期的关系，即是设计作品借助于一定的工具，把它从一个媒介转换到另一种表现媒介上。大的方面也就是我们到处可见的印刷制品，如包装印刷，书籍印刷等。

（二）材料分类

一、印刷机器分类：常见的有喷绘机，写真机，彩色打印机等。

1、喷绘一般是指户外广告画面的输出，它输出的画面很大，常见的有大楼前悬挂的大型喷绘画面，也有大型条幅，以及高速公路边众多的广告牌画面就是喷绘机输出的结果。喷绘清晰度没有写真效果好，输出机型有：NRU SALSA 3200、彩神3200等，一般是3.2米的最大幅宽。喷绘机使用的介质一般都是广告布(俗称灯箱布），墨水使用油性墨水，喷绘公司为保证画面的持久性，一般画面色彩比显示器上的颜色要深一点的。喷绘的图，一般用30个像素/英寸就足够了，大图的话，20/10/7/8个像素都可以，只要整体效果不差就行了。

2、写真一般是指户内使用的画面的输出，它输出的画面一般就只有几个平米大小。如在展览会上厂家使用的小型广告画面。输出机型如：HP5000，一般为1.5米的最大幅宽。写真机使用的一般用的介质是PP纸、灯片纸，墨水使用水性墨水。清晰度比较高像索也高，当然纸用的也好。

3、彩色打印机，当我们完成了一幅电脑创意的作品，欣赏之余，便是希望立即看到印在纸上的彩样，即输出效果。预视一下印刷后的色彩效果，包括是客户、出版社等对彩色效果图确定选用与否。因此，彩色析样的质量便成了一个十分重量要的问题，因此，它在某种程度上可以肯定你前面辛苦创意的效果，但也有可能因为色彩或别的方面的认可与信任的不是屏幕上的显示，而是打样的效果，它是最具说服力的。彩色打印机的技术发展使它由专业走向普通，成为了电脑美术设计打样的选择对象。目前市场上的彩色打印机主要包括彩色喷墨、热蜡、热转达印几种。写真和喷绘在输出前一般也都会先打印出小样，以看其整体效果。

二、印刷纸张及覆膜用纸的分类

1、喷绘专用的是一般用的是灯布，上面有纹理，易于吸取墨色。

2、写真用的一般是PP纸、灯箱片，也有的用相纸。

3、凸版纸，凸版纸采用凸版印刷书籍、杂志时的主要用纸。适用于重要著作、科技图书、学术刊物和大中专教材等正文用纸。

4、新闻纸，新闻纸也叫白报纸，是报刊及书籍的主要用纸。适用于报纸、期刊、课本、连环画等正文用纸。

5、胶版纸，胶版纸主要供平版（胶印）印刷机或其他印刷机印刷较高级彩色印刷品时使用，如彩色画报、画册、宣传画、彩印商标及一些高级书籍封面、插图等。

6、背胶，它是写真专用纸型，它因背面有胶而得名，印出的作品比较细腻，效果比较清楚。

7、光膜，它是写真出图后覆的一层薄膜，因表面返光面得名，可以增加画面的亮度和画面的颜色。

8、哑膜，它是相对于光膜而言的，它的返光度不及光膜，次于光膜，表面为磨砂的。

9、灯箱片，它是写真出图的室内用纸，它因放于室内，靠里边的灯照亮而显示的，它的印刷通常的反着印的`，灯在里面照，是比较亮的，它不同于其它的广告作品。

10、车身贴，是一种带背胶的PVC薄膜，喷绘完成后再进行表层覆膜处理，以经受得起风吹雨打。然后就是裁剪和粘贴了，粘贴工艺要求高，否则它不会经得起时间的考验的。

11、复合板，它是一种写真图的板，根据客户的要求，它比KT板要厚的多，当然价格也是很高的。

12、KT板，它是一种塑料制品，易折断，重量很轻，一般的是制作小型的宣传标语，或是展板也行，例如我校各办公室悬挂的小镜框里面的东西也都是用它来做的。

13、铝塑板，它也是制作展板的一种材料，它是比较硬的，不易折断，它背上有一层铝膜，另一面则是带有一层黑色的保护膜，用时须把它撕掉，里面很干净，利于写真图纸的粘贴。

（三）设计与制作流程

1、设计草图-校稿——定稿-开制作单-付定期金-制作-提货-付清金额。

2、印刷一般分为印前、印中、印后。印前指印刷前期的工作，一般指摄影、设计、制作、排版、出片、打样等；印中指印刷中期的工作，通过印刷机印刷、检剔出成品的过程；印后指印刷后期的工作，一般指印刷品的后加工包括裁切、覆膜、模切、糊袋、装裱、上光等。具体产品的要求不一样，所需要的工序是不一样。因此流程上也会有所不同。概况的说：越简单的东西，流程越小，所有时间就也短。工序更为简单,流程也相对较少,因此交货时间也更短。

其中印刷的作品，分为喷绘出图和写真出图，价格不等，差别较大 。

（四）印刷注意事项及要求

1、尺寸大小：喷绘图像尺寸大小和实际要求的画面大小是一样的，它和印刷不同，不需要留出出血部分。在喷绘公司一般在输出画面后都有留白边的，一般情况都是留与净画面边缘10CM。如图你可以和喷绘输出公司商定好，留多少边用来打扣眼。价格是按每平米计算的，所以画面尺寸以厘米为单位。

2、图像分辨率要求：喷绘的图像往往是很大的，如果大的画面还用印刷的分辨率，那就要累死电脑了。但是喷绘图像分辨率也没有标准要求，图像面积（平方米） 180—无穷 30---180 1——30的分辨率（dpi）分别为 11.25 ，22.5 ，45DPI。说明：因为现在的喷绘机多以11.25DPI、 22.5DPI、 45DPI为输出时的图像要求的，合理使用图像分辨率可以加快做图时的速度。

3、图像模式要求：喷绘统一使用CMKY模式，禁止使用RGB模式。现在的喷绘机都是四色喷绘的，它的颜色与印刷色截然不同的，当然在做图的时候按照印刷标准走，喷绘公司会调整画面颜色和小样接近的。

写真可以使用CMKY模式，也可以使用RGB模式。注意在RGB中大红的值用CMKY定义，即M=100 Y=100。

4、图像黑色部分要求：喷绘和写真图像中都严禁有单一黑色值，必须填加C、M、Y色，组成混合黑。

5、图像储存要求：喷绘和写真的图像最好储存为TIF格式。写真用RGB直接打印没什么大碍，喷绘就不行。颜色偏差较大。图像储存要求，一直是TIF格式的，但也可以存压缩格式。喷绘一般30DPI，写真一般72DPI，书籍印刷则一般是至少300 DPI，如果画面大，可以相应缩小。关于压缩格式，一般的喷绘公司要求是用TIF，CMKY格式。

6、在进行喷绘或写真的时候，须注意对机器的保养，以防止用它时断线，须经常对喷头进行清洗，否则印出的画面质量会出现颜色不正的现象。在进行写真加膜的时候，要注意对覆膜机两边要用力均匀，否则会有气泡产生，形成不平整的画面。

7、在进行吊旗制作的时候，要注意喷绘出的东西不要急于去制作，否则会把画面弄脏。制作易拉宝的时候，要注意胶带的粘贴要平，不然的话，不仅在穿的时候不容易穿，还会把画面给弄烂。

8、软件的知识要懂，印刷的知识也要懂，否则，作品会与最后的印刷的成品存在较大的差异。在排版的时候，要注意画面的大小要合适的排版，不要浪费材料。

（五）印刷成品方向

喷绘作品一般都有高速路旁高楼大厦外边的巨型喷绘，市区交通护栏广告，门头广告，灯箱广告，大型活动用幕布等。

写真有企业展板设计出图，摄影出图，精致海报，商场吊旗，室内展板，宣传栏等。

另外还有彩印机在画报，彩页，小型宣传等方面也起着重要的作用。雕刻机在刻章方面，立体字制作，塑料字制作方面也都有不俗的表现。

（六）沟通协调能力

在我市场调查的这段时间内，我认识了也结交了很多设计方面的朋友，这算是我最欣慰的收获了。此期间，我的指导老师给了我很大的帮助，不断的给我提供一个很好的学习平台，再之就是其他同事之间的帮助，使我也受益匪浅，大家在一起的相互学习交流，对于一个设计团队来说是非常有必要的。现在我知道了。人与人之间的相处，最可贵的就是和谐，不和谐的话相处也无益。

（七）市场调查总结

市场调查课不仅使我对印刷材料有了一定的掌握，也对设计和印刷的流程有了一个清晰的概念，只有走进市场才有说话的权利，也只有调查研究才有发言权，我想这一次的市场调查课一定会对我在以后的学习和即将走向工作中得到帮助。同时，也提高了我与客户的沟通能力，培养了我一种敢于走向未知领域去寻找答案的能力，使我受益匪浅。

在对市场调查课学习的同时，也使我深刻的领悟到了印刷与设计中真正的涵义，一个是把东西设计出来，一个是把作品印刷出去，它们是相互联系的，相辅相成的，更重要的是懂得了印刷在平面设计后期的应用知识，这些都是很难得的经验，只有深入到市场，深入到车间，深入到你不懂的地方，才会发现自己知识的欠缺，在这次的市场调查中，由于时间的仓促，很多的问题还未真正的解开，当然这也不是一时半会就能解决的，需要自己在以后的学习中去继续的学习研究，例如在书籍印刷方面，画册制作等这一部分还未真正的调查深刻，同时自己的理论知识在实践中的应用还不够扎实，下一步，我将继续进行有目的的调查，彻底把这些问题弄懂。

五、实习总结

回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。通过实习我更加认识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面知识、能力、技术等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。 通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然也就不一样。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我认识到很多工作常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。做事不可以眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩。在实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手能力，加强社会活动能力，严肃认真的学习态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，之前有的工作做的挺辛苦，不过在实习指导老师和同事的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以在之后工作起来反而觉得轻松了许多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。

在实习的这段时间里，我感到非常的充实，从中体会到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。

亚马逊设计助理实习总结 篇5

20xx年10月份到20xx年5月份我到xx装饰工程有限公司实习，此前，我对室内设计、平面设计、环艺方面有了一些初步的了解，为了能尽快的适应工作，补充自己的不足，我业余时间积极自学平面设计方向的知识，购买了相关方面的书籍，读不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自己适应工作岗位。

这是我人生中正式踏上工作岗位的第一个工程，不管是工作环境还是工作条件，都刺痛着我的心，但领导与同事们热情的接待、帮助与关心，使我的心很快的平静了下来，很快的投入到了工作当中。现将在公司的工作分述如下：

由于初来乍到什么都不懂，所以头几天都没怎么做事，只是在旁边看师傅做事情，几天下来逐渐熟悉了他们的运转模式，也能帮上一些忙了。室内设计软件还涉及到一个重要的设计软件就是CorelDraw，我在学校由于软件方面训练的比较生疏，所以我在公司实习的前半个多月在拼命学习CorelDraw软件，在别人已经放假回家时，我独自在为我的前途努力拼搏，因为我相信，付出的努力总会有回报，风雨过后总会有彩虹！

在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老总对我们员工都很好，我们员工遇到有不懂的地方，不能独自解决的问题，去请教老总，总能的到悉心的指导。老总从小就受到西方开放式的教育，所以在公司里做事也是比较“透明”的，有什么不满意的可以说出来大家一起讨论，发言自己的观点，这一点对我们这一实习大学生来说是很可贵的。在公司里我向老总学到的第一件事是“礼貌”，当然，礼貌这一词在我们小学已经学过了，在这里谈岂不是画蛇添足，多此一举，并非这样。礼貌，不止是语言上，还有衣着上，举手投足之间表达一个人外在的形象与内涵。

这次在公司里工作我学到很多不同专业的知识，例如工商管理，市场考察等等。当然，这只是巨大领域中九牛一毛的知识。我对当代社会用人单位的看法进行了简略的分析，现在大多数企业提倡“一专多能”的专业技术人才，企业都喜欢上手快的员工，“即招即用，能马上为单位创造效益”是目前用人单位的普遍心态。这就对大学毕业生提出了更高的要求，根据市场需求，有针对性地去学习和打工，通过实践增长本领，是大学生们不容忽视的。由于实习的时间有限，我在海康科技有限公司实习期间就遇到了一个公司VI设计的策划案例。

通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中的到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点；团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂的了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。

这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参观了公司的室内设计作品。

通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

在公司老师、前辈的提点之下，我也逐渐懂的现代家庭室内设计是在现代生活的空间里考虑人的行为正常发展及其相互关系的和谐。由于设备、陈设、家具等高度成就而大大改观了室内设计的本质，使之不再满足人们对室内视觉上的美化装饰要求，而是综合运用技术手段、艺术手段创造出符合现代生活要求，满足人的生理和心理需要的室内环境。

现代家庭室内设计必须满足人在视觉、听觉、体感、触觉、嗅觉等多方面的要求。从家具造型到陈设挂件，从采光到照明，从室内到室外，来重视整体布置，创造一个共享空间满足不同经济条件和文化层次的人生活与精神的需要。所以在室内设计中，无论是家庭还是公共场所，都必须考虑与室内设计有关的基本要素来进行室内设什与装饰。这些基本因素主要有功能（包括使用功能和精神功能）、空间、色彩、线条、质感、采光与照明，家具与陈设，绿化等。

1、功能：在考虑功能中首先要明确使用对象和空间的特定用途。在家庭室内设计中，首先应对居住者作较为细致的了解。诸如：家庭成员构成；生活方式；家庭成员的业余爱好和情趣；来客情况；电器安装的要求；家庭用餐；色彩要求；家具的材料、式样、色调；室内纺织品的选择；地面、墙面、天棚的材料；采光、照明。精神功能则要根据居住者的身份、爱好、信仰等来考虑。

2、空间：居室空间作为家庭室内设计的起点，在这个空间里人们要进行起居、睡眠、休息、娱乐、会客、团聚、家务、洗浴等众多的活动。因此，室内设计的任务就是在居室空间里，要为现代生活的秩序创造一个良好的条件。空间形象有着自己的规律性和内涵的几何原则。空间尺度给人的直感形态是第一性的，人们喜欢有规则、有序列的几何形体。室内的空间进行合理的划分才能使偌大的空间变的充实；使狭窄的空间显的宽敞。

3、色彩：色彩在室内设计中同样也是重要的构成因素，色彩不仅仅局限于地面、墙面与天棚，而且还包括房间里的一切装修、家具、设备、陈设等。所以，室内设计中心须在色彩上进行全面认真的推敲，使室内空间里的墙纸、窗帘、地毯、沙发罩、家具、陈设、装修等色彩的相互协调，才能取的令人满意的室内效果。

4、线条与质感：线条是统一室内各部分或房间相互联系起来的一种媒介。垂直线条常给人以高耸、挺拔的感觉，水平线条常使人感到活泼、流畅。在现代家庭室内空间中，用通长的水平窗台，窗帘和横向百页以及低矮的家具，来形成宁静的休息环境。材料质地的不同常给人不同的感觉，质感粗糙的往往使人感觉稳重、沉着或粗犷；细滑的则感觉轻巧、精致。材料的质感还会给人以高贵或简陋的感觉。成功地运用材质的变化，往往能加强室内设计的艺术表现力。

5、采光与照明：在室内空间中光也是很重要的。室内空间通过光来表现，光能改变空间的个性。室内空间的光源有自然光和人工光两大类，室内自然光或灯光照明设计，在功能上满足照明，光质，视觉和效率，光影适度，布局便利，还要重视艺术效果。室内照明的表现必须根据室内设计的要求，确定布局形式，光源类型，灯具类型，配光方式以及室内的装饰、色彩、家具、陈设等风格上的协调统一。体现实用与装饰相结合，来增强室内空间的艺术气氛。

6、家具与陈设：在室内设计中，家具有着举足轻重的作用，是现代室内设计的有机构成部分。家具的功能具有两重性。家具既是物质产品又是精神产品，是以满足人们生活需要的功能为基础。在家庭室内设计中尤为重要。因为，空间的划分是以家具的合理布置来达到功能分区明确，使用方便，感觉舒适的目的。

作为陈设艺术，有着广泛的社会基础，人们按自己的知识、经历、爱好、身份以及经济条件等安排生活，选择各类陈设品。综合家具、装饰品和各类日用生活用品的造型、比例、尺度、色彩、材质等方面的因素，使室内空间的到合理的分配和运用，给人们带来舒适和方便，同时又的到美的熏陶和享受。

7、绿化：室内绿化可调节温、湿度、净化室内环境，组织空间构成，使室内空间更有生气、有活力，以自然美增强内部环境表现力。植物的绿色具有生命力，既活泼又生动，会带给人们以和平安定的感觉。而且，花木不但是生命的象征，还有色、香、味三种特性，可启发智慧、怡情悦性。鲜花、绿叶、插花、干枝都是点缀的佳品，配合家具造型，同柔质材料制作的人工盆景，使其形态和室内环境协调，仍可增加室内气氛给人以超自然的感觉。

在公司设计部实习期间，我主要是针对个人的体会做一下总结：

首先要有好的心态，刚到设计部一定会在各个方面和公司的设计人员有差距，要注意差距不是问题，要看到差距，然后想办法缩小差距。其次要有团队精神，做设计必须要具备团队精神，要了解团队成员在设计中的职责。要急时的`与团队的成员进行沟通。好的设计是经过团队成员之间的相互沟通才能设计出来的。好的作品必须是每一个普通的人都认为好。这样的设计才是成功的。再就是注意细节，做设计的时候必须注意每一个环节，把每一个环节都要做好，这样才能够保证设计的作品在整体上和局部上都做好。

要多向前辈学习，在公司设计部要多和设计师交流，在交流的过程中可以学习很多做设计的方法。要重视环境的影响，一个好的工作环境可以带来好的设计灵感。在工作中，要注意个人卫生，要多用礼貌用语，学会尊敬每一个人。贱书贱夫，要懂的尊重书籍，从书籍中学习设计大师的设计方法，了解设计的思路以及设计的形式。

通过这次实习总结出以下几点：

1、找工作如果条件允许的话，找自己有兴趣的工作，兴趣就是动力。

2、找到了理想的工作，工作态度就要保持积极向上；即使没有找到理想的工作，也要保持上进的心态。

3、工作的时候要合理的安排自己的作息时间结合工作的需要，保持一个良好的生活习惯。

4、出来工作无论是什么工作都好，人与人之间的接触交流是必不可少的。所谓人际关系多广，

你的前途就有多大，没有一个成功人士是靠着自己去成功的，懂的借助外力，才能及时把握机会，让工作事半功倍。在专业学习方面主要有以下几点：

1、有全面综合素质：室内设计师除了专业知识和技能外要不断提升审美能力要具备广博知识和阅历才可能创造出感动人空间。

2、有敏锐洞察力：对时尚敏锐观察能力和预见性是设计师自我培养基本能力站在高度上讲设计师担负着引导时尚责任。

3、细致入微追求：室内设计师所面临是环境中各个不同细节对细节处理关系到整个室内空间设计成败越是简约设计细节越重要要注意室内外空间角色互换。

4、有很强表现能力及丰富表现手段：设计师要清晰准确地表达设计意图和思想让业主能够很容易理解和沟通。

5、要有准确把握材料信息和应用材料能力：市场发展、科技进步使新产品、新材料不断涌现及时把握材料特性、探索其实际用图可以拓宽设计思路紧跟时代在市场中占居先机。

6、重视概念设计风格定位：概念设计是对项目设计思路它是综合结果它是总思路包含对人文和功能、科技与材料综合考虑有设计者对设计项目独特认识因素和个性特征是有别于其他设计方案根本着重体现设计中在满足功能前提下独特个性植入所以不要形成固定风格但可以形成固定思路。

7、对陈设品认识修养与运用能力：对陈设品认识和运用能力是创造现代文化特征和品位居住和生活环境根本陈设是空间环境中重要部分在优秀陈设设计中装饰形式美具有深厚文化品质和美学价值是人对某种文化境界体味和追求。

8、好人际交往与社交能力：设计是服务性行业是服务于大众不是做艺术品，很多事由业主说了算！与业主沟通、磨合是达成方案关键只有理解了设计才有方向——正如能够成功艺术家都是其风格迎合了一定人群需求。

9、重视对市场调查：在市场调查基础上对人在即将设计空间中可能发生动作、行为进行一些假设同时考虑现代技术应用对动作、行为影响这种假设和分析会引出将要面对设计一些问题比如：流线设计问题、空间设置问题、陈设问题、设备配置问题、色彩和造型问题以及照明问题、污染问题等等。

10、形成风格：作为设计师创新是非常重要在设计中要提高警惕，不要丢掉个性要凭独创打开局面设计毕竟是造型艺术设计发展有画图过程对个性化要求是设计师毕生追求要不断在工作中磨练形成独特符合室内设计规律风格。

在短短几个月的工作中，让我深刻的体会到团结协作对干好一项工程是多么的重要，可以说，它是顺利干好一项工程的关键所在，同时也是一个人在成长过程中成熟的“基点”。到公司实习的这段时间，不管是我的专业方面还是经验方面，我都有很大的提升。我认为来到公司我学到的最重要的东西是好的心态+注意细节+尊敬他人+团队精神。在公司实习的这段时间，不但让我对建筑装饰技术有了更深刻的了解，同时还有了不少新的认识。

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种专业知识的了解，熟练对各种专业技能的掌握，找出自身的不足。这次实习让我受益匪浅，让我在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获，使我的综合素质的到了培养，锻炼和提高。同时我学到了许多宝贵的经验，这为我以后步入社会打下了坚实的基础。

亚马逊设计助理实习总结 篇6

为期两个月的实习生活已经过去，这期间遇到过很多挫折，也收获到很多经验。

我实习的公司是××服饰有限公司，××服饰公司主营皮草，欧、韩、各类精品女装，其服饰以时尚、个性十足，极具潮流的品牌定位，充分展现女性的自信、自由、个性的时代气息。××以靓丽时尚的款型、含蓄而兼个性的细节处理，流畅且恰到好处，××的风格，简洁高雅，庄重大方，成熟华贵。公司里的同事技术纯熟，在实习期间给予我很多的帮助。

这次实习对于我这个还未踏出大学校门的学生的帮助很大。因为这次实习我见识了各种流行的面料和订面料的整个流程，进一步了解了服装行业。懂得了对待工作要严肃而认真，不能以随随便便的态度来应付的道理。不认真就会出错，出错就会给公司带来大大小小第二次损失。还有一点就是人要谦虚，只有虚心求教才能学到更多东西，思维才不会被局限在一个小天地之内，才有可能成为一个成功的服装设计师。

这次实习使我对未来的事业有了成熟的感觉，不仅仅是一次经历，她承载着我的感情，有我感兴趣的人有我感兴趣的事，最重要的是引起了我的思考，经一事，长一智。我觉得在这一段时间日子过得很充实、开心我觉得用金钱是买不到的这么好的一个体验感受。只可以说这是我一段难忘的经历，它让我开阔视野，锻炼和提高自己，学会了吃苦耐劳。工作是辛苦的，钱不是容易赚的。我的路还有很长，我要不断地学习、不断地前进！在实习那段时间，在匆忙下我会突然发现直接跟顾客交流是件很愉快的事情。无论从何处起步，无论具体从事哪种工作，认真细致和踏实的工作态度才是成功的基础，而这其中旷日持久的平淡是最难忍受也是必须忍受的，这是一个月实习日子带给我最深的感触。作为一个准毕业生，我想我需要更多的磨练。

这次实习虽然很短，但我们学到了不少，它是我们由学校向社会接轨的一个环节，它必不可少。通过这次实习我了解到了服装企业生产的全过程，提高了动手能力和实际解决问题的能力。向工人师傅们和设计师老师学到不少的经验。这是个知识化的社会，知识是必备的。机会总是为有准备的人留着。这次实习是一次理论与实践的一次尝试，在这个过程中，我获得了团队协作的锻炼，独立思考能力的提升，实践丰富理论的体验，同时也积累了工作经验，为以后的工作打下坚实的基础。这是我第一次与社会接轨，从学校到社会，让我感到了理论与实践的重要性，没有好的实践是学不到什么东西的。还让我明白了人际关系的重要性，要学会于人好好相处，关爱他人它锻炼我们的动手能力和处事能力以及团队合作能力，为以后的工作积累了经验。经过这次实习，我们开始走出象牙塔，了解外面的市场与流行趋势。接触到了很多不同风格的设计师。我们对市场上的常用面料和特殊面辅料也有了一定的了解，这些了解都有益于我们以后的设计和工作。经过这次实践中，我们都发现了自己的不足，我们会把这些反馈到学习中去，去提升自己的能力，不断调整，以便成为一个成功的设计师。

虽然工作很累，工作内容却让我见识到了更多更广的服装相关，都是在学校未曾接触过的，不只是服装生产还有为人处事等多方面。通过这次生产实习也大大地提高了我对服装行业的兴趣，也知道自己以后正式步入社会所要面临的压力，我明白，只有不断地磨练自己，提高自己才能在社会洪流中立足！虽然实习的时间不是很长但我觉的我不仅学习了很多专业以外的知识，而且也学习了很多宝贵的工作经验和待人处事的方法。这对我毕业以后踏上工作岗位有很大的帮助。这次的社会实践也证实了我能否在恶劣的环境中依靠自己的能力去克服困难，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更重要的是检验一下自己所学习的专业知识能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。通过社会实践，找出自己的不足和差距。

这次实习让我收获最多的是一种职业体验，感受到了这个职业的压力，再就是职业道德的熏陶，让我感动的是，这是理论与实践的一次尝试，是理论指导实践，实践丰富理论的体验，在这个过程中，我获得了团体协作的锻炼，独立思考能力的提升，同时也巩固了专业技能，为日后投身建设有中国特色社会主义的伟大实践打下了坚实的基础。

通过这次做设计师助理实习，我也了解了作为一名合格的设计师要具备的素质和能力，例如：

1、拥有大量一手的资料、快速的资讯途径和流行分析能力；

2、敏锐的市场眼光；

3、拥有一定的面料知识和面料商资源；

4、文字表达能力和语言交流能力；

5、团队合作精神和时尚的个性；

6、拥有一定的手绘或电脑绘图能力；

7、了解版型知识和工艺知识，有工艺创新能力。

所以，我们不难看出，成为一个服装设计师需要多方面的能力。绘画功底的深浅与否，不是成为服装设计师的唯一评判标准和要求。关键是其绘图水平能否满足他的工作需求。再则，国外有许多著名设计师都是从裁缝做起，也有很大一部分设计师并未受过专业院校的教育，没有多少绘画功底。但是，作为一名设计师能把款式图绘制交代清楚是必需的，不论用何种工具和表现手法。

在做设计师助理这段时间里，我也懂得了一些学习服装设计的窍门和道理，这些是学校里所学不到的宝贵经验。

1、一定要时刻的提醒自己为什么做这件事。做这件事情有什么意义。—————很多新出来的设计的通病就是不知道自己在做什么。

2、绘画基础与造型能力是服装设计师的基本技能之一—————只有具备了良好的绘画基础才能通过设计的造型表现能力以绘画的形式准确地表达设计师的创作理念。

3、要掌握和运用计算机的绘图软件在服装设计和面料、图案设计中，也是日常设计工作中的需要。拓宽你的设计表现方式、更好的表达你的设计作品。

4、设计师的工作更多时候要紧盯市场变化、不断研究和预测市场流行，准确地把握公司品牌的定位和风格。

5、要经常的与同行业的工作者交流和学习了解行业情况，分析行业概况。—————这样你的设计产品时会考虑公司概况，才能更符合本厂的利益。

6、要能快速清晰的描述出自己的作品的特点和设计理念。——————包括很多老设计师都会犯这样的错误，不知道自己的设计理念是什么！单纯为了适应消费人群这样很失败，只会别牵着鼻子走。

7、要学会分析和创造流行。————设计师就是要走在别人的前面，要试着去分析流行趋势这样才能辅助自己去创造一些新鲜的东西。

总之，这次实习让我提高了很多，也给我指明了今后该努力的方向。最后要感谢××服饰有限公司给了我这个实习的机会以及同事们给我的帮助和关爱，还要感谢服装学院的领导老师对我们的指导。更感谢领导关心和我的设计师对我的倾囊相授，为我的将来走上服装这条路，开启一扇通往成功的大门。服装企业的发展虽然艰难，天地却是非常广阔的，它的发展也是永远没有止境。但是，服装市场竞争从根本上来说是创新能力的竞争，尤其是产品创新能力的竞争。中国的服装企业要发展下去，变“中国制造”为“中国创造”，就必须加强对服饰文化本质的把握和对其发展趋势预测能力的竞争，开展自主创新的发展，只有这样的竞争，才能形成良性循环，才能促进中国服装业的进步。

亚马逊设计助理实习总结 篇7

大学在不知不觉中匆匆的过去了，来实习单位已经一个月了，从报到的那天起，我所感觉到的是贵单位的人性化管理和每位员工的敬业精神和设计部对设计的严谨负责。

我来到单位正好是中午休息时间，刚到一个陌生的环境时的茫然大概人人都有的吧，而且又不是上班时间，我一时不知所措。贵单位的其他部门对我们这些实习生也都很照顾，只要有问题、有麻烦，不管找到谁都会给我们指导。在这里始终可以感觉到和谐的人际关系所带来的温暖和关爱。

在我理解了自己的工作之后，觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一开始要我主要负责设计部的画图，然后领导根据我的能力让我负责广告的版面设计，包括广告视觉传达中的文字；广告视觉传达中的色彩；广告视觉传达中的形象，广告画面的编排等等。

短短的一个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的熟练程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去慢慢想，慢慢完成，而公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的`又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必须做出一定数量的方案！

短短的一个月，我对广告有了更深的感受和认识。设计的实用性是很重要的，它是一种良好的沟通方式。设计师应该和一个企业的领导团队紧密相连，与设计团队共同收集来自企业领导的反馈意见，反过来说，实践了＂外部＂从＂内部＂而来，＂内部＂又源于＂外部＂。我们的作品，尤其是出现在公共场合的作品是不可能不被人看到的。无论它是对是错，都不可能不看到它，而这也正是我们设计的责任所在。

就这一点而言，我觉的各学科之间的交流是非常重要的。例如：平面设计师要用图形的方式与公众沟通时，就需要向建筑设计师、城市设计师、社会学家和工业设计师展示设计方案。然而，我们的设计应将人放在首位，为城市和环境考虑，对新文化有所贡献，用一种新的美学感觉和对市民的尊重来从事设计。以前想来排版应该是一种很简单的工作，真正实践了才发现自己对版面文字的编排存在着很多问题，第一天做版面设计工作，对文字的大小没有准确的尺度，领导告诉我文字处理不好，打印出来画面是很不协调的，记的哪天晚上忙到很晚，一个本以为很简单的排版做了三四遍，由于公司做的主要是宣传广告，主要面对大众化，不得不以全身的精力去投入工作中。

在实习的过程中，通过向领导，同事的交流和向他们虚心的学习，总结了在广告版面设计的过程中要注意的许多方面：

（1）在版面的文字的排列方面：从文字的大小；字体的外形变化，字体笔行变化；字体外行的变化，排列的变化慢慢改进。通过改变字体外部结构特征，笔形的特征；字体笔画间的疏密关系；或对部分笔画进行放大缩小以及改变字的中心，使字体显得新颖别致，在排列上打破常规的字体排列顺序，使字体从而具有更强烈的视觉冲击力。

（2）在广告的色彩运用方面：依据广告对象属性的用色原则，对不同的消费者做出不同的色彩视觉信号，比如：公司设计的“mp3”大批量的宣传彩页和广告，mp3一般的消费者都是面对大中院校的学生，所以色彩要相对活跃，艳丽，具有青春得朝气。依据广告宣传整体策划的用色原则，为了突出企业形象、产品附加值和识别度，在广告设计中以企业形象专用色为基本元素进行设计。

（3）场地域特也根据版面的需要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采用曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的使用必须符合内容、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，削弱传播力。征的用色原则，针对不同国家和地区的广告设计，还有民族习俗的关系，在图形的设计和色彩的运用上也有所考虑。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在安排图色与底色上，注意了调整图案和底色的色彩关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，注意广告的主体色调和局部的色相对比的关系，这样既可以把握广告整体性又可以使画面充满生机活力。

（4）广告图象摄影和广告插画上，通过对商品在消费使用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣传商品的特征，突出商品的形象；或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观准确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品质。

亚马逊设计助理实习总结 篇8

尊敬的领导：

您好！

此时此刻我带着歉意向您深鞠一躬，非常抱歉在这个时刻向您提出辞职的请求。我在公司实习的这两个月，为自己的事业人生也做好了一个铺垫，非常感谢领导以及公司愿意给我这一次机会，也感谢我的师傅在这一路上带领我，指导我，帮助我，这一切我都不会忘怀。我会铭记于心，永远的记住大家，记住这次经历。感谢大家，也希望领导您能够同意我的这次申请，非常感谢。

这次实习的时间并不长，来到公司恰好两个月，这两个月的时间我慢慢的发生着改变，也慢慢的变得更加成熟。当初进入公司的时候，由于我比较内向，和大家相处的也不是很好。但是大家也非常的温暖，常常照顾我的感受，有什么吃的，玩的都会叫我。很开心能够遇见大家，也非常感恩这一段经历让我变得开朗起来。我还记得x姐对我说过一句话，她说，“步入社会之后，最重要的是要做自己，这样才会交到更多的朋友。”逐渐地我也发现，公司的每一个人都很真实，我也相信大家也是因为相似才能走到一起。从那以后，我也不再那么拘束了，我也逐渐的开朗起来，再熟悉了环境之后，和大家的相处也就更好了。

一个人心里是什么样子所看到的世界也就是什么样子的。所以我看到的世界也慢慢的改变了，变得开朗明亮起来。人际相处是我们步入社会的第一次历练，只有做好了这一道题，我们才能在第二道题上做出更完美的答案来。而第二道题就是专注于自己的`专业，在专业上下功夫是一道必选题，无论怎样，我们步入社会之后，首先是要把自己的能力提升上来，只有这样，我们的综合能力才是稳定的。所以这次实习让我见识到了太多以前所没看见的。我也有了很大的成长，也有自信去闯一个更加美好的未来了。

实习并不会给我带来立刻的改变，但是它是我们开始的第一步，这一步我们走好了走稳了，以后的路才不会出现太大的动荡。所以实习对于我们大学生来说，是必定要走的一步，也是必定要去实现的一个阶段。抓紧这个阶段，从中汲取能量，能够让我们在今后的道路上找到自己的方向，创造属于我们自己的痕迹。

此致

敬礼！

辞职人：xxx

20xx年x月x日

亚马逊设计助理实习总结 篇9

第一章公司简介

戴骏装饰设计工程有限公司(以下简称戴骏设计)由中国著名室内设计师戴骏先生创立，专业从事别墅、样板房、会所酒店、商业空间等室内设计及施工服务。戴骏设计拥有极其丰富的设计经验及施工管理模式，一贯以卓越的设计管理及专业规范的施工管理服务于客户；通过对文化、品味、风水、人性化的理解，不断提升室内设计行业的水准。通过对工艺、材料、环境质量的保障管理，不断提升工程质量服务的行业水准。

近十余年，戴骏设计通过对各种风格的娴熟驾驭，功能需求和艺术美感精准平衡及对视觉效果和舒适自然的把握，把原创优雅，尊贵品位的设计理念渗透到每个设计中，通过设计为客户创造了极大的价值，并取得商业上的更大成功，从而也为戴骏设计赢得了更多服务客户的机会。

第二章实习岗位简介

本人于20xx年7月中旬，进入湖南戴骏装饰设计工程有限公司进行工作，担任设计师助理。

作为设计师助理，需要了解以下几点：

1、室内装潢设计在长沙的市场现状及前景。

2、进一步掌握计算机设计软件的运用，如ps，3dmax，cad等。

3、尝试将自己的软件技术与美学设计功底相融合运用到实习过程中。

4、初探做好室内设计师的方法，熟悉室内设计的方法和程序步骤。

5、培养人际交往与社交能力，为日后相关技术工种作准备。

第三章实习内容

第一节了解室内设计的程序步骤

一、设计准备阶段

设计准备阶段主要是接受委托任务书，签订合同，或者根据标书要求参加投标；明确设计期限并制定设计计划进度安排，考虑各有关工种的配合与协调；

明确设计任务和要求，如室内设计任务的使用性质、功能设计特点、规模、等级标准、总造价，根据任务的使用性质所需创造的室内环境氛围、文化内涵或艺术风格等；

熟悉设计有关的规范和定额标准，收集分析必要的资料和信息，包括对现场的调查堪勘以及对同类型实例的参观等。签订合同或制定投标文件时，还包括设计进度安排，设计费率标准，即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

二、方案设计阶段

方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上，进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息，构思立意，进行初步方案设计，深入设计，进行方案的分析与比较。

确定初步设计方案，提供设计文件。室内初步方案的文件通常包括：

1、平面图，常用比例1：50，1：100；

2、室内立面展开图，常用比例1：20，1：50；

3、平顶图或仰视图，常用比例1：50，1：100；

4、室内透视图；

5、室内装饰材料实样版面；

6、设计意图说明和造价概算；

初步设计方案需经审定后，方可进行施工图设计。

三、施工图设计阶段

施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸，还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图，编制施工说明和造价预算。

四、设计实施阶段

设计实施阶段即是工程的施工阶段。室内工程在施工前，设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底；工程施工期间需按图纸要求核对施工实况，有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充；施工结束时，会同质检部门和建设单位进行工程验收。

第二节了解室内设计方法

1、大处着眼、细处着手，总体与细部深入推敲。

2、从里到外、从外到里，局部与整体协调统一。

3、意在笔先或笔意同步，立意与表达并重。

经过仔细推敲和在工作中的实际运用，我发现以上三点确实很实用，与那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。再次是掌握了一些设计软件小技巧，提高了软件运用的熟练程度。例如：巧变二维背景为三维场景、时光隧道的制作等。

第三节设计软件使用技巧

假如在作图的过程中假如使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。

一、photoshop小技巧

1、制作圆角矩形方块

首先在photoshop中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单select→feather，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单image→adjust→threshold，由调整thresholdlevel来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行threshold以获得您想要的遮罩。

2、高解析制作

在用photoshop制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。

3、保留选取范围大小

当您在photoshop中使用imagesize或cancassize改变影像大小时，原本在影像中选取的范围也会跟着改变，假如想要保留原本的选取范围，可以先切换到快速遮罩模式下(按下键盘上的q键)，然后再选择“imagesize”或“canvassize”。使用imagesize指令会将影像与选取范围一同缩小；若使用canvassize指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。

4、快速隐藏图层

假如您在photoshop中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢？这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住ctrl＋alt以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。另外也可以用ctrl＋alt＋快速键调整图层的前后次序。

二、CAD简介与使用

计算机辅助设计(CAD)计算机辅助设计，最早由美国麻省理工学院提出来，并率先运用于数控机床的设计，60年代中期进而应用于汽车、航空航天领域。随着技术的迅速发展，以微机为主要的CAD系统已经成熟，与大型计算的集中型相比，微机CAD体积小巧、灵活方便，并可置于设计者的身边。极大地推动了CAD的普及应用，并可置于设计者的身边。极大地推动了CAD的普及应用，从而使CAD广泛使用于机械、石油化工电子工业的工程设计和影视媒体等领域。

计算机CAD上个月速度快、效率高、不疲劳、不遗忘、准确可靠、存储量大等优点。并将人的思维推理与机器的高效率完善有机地结合起来。计算机辅助设计的运用，完全改变了设计师已往伏案劳作绘图的传统模式，将其大部分时间和精力投入到设计的深度上，而大量的绘图、出图均由计算机来完成。因而，计算机辅助设计具有划时代的意义，它代表着世界设计发展的方向，使设计的手段和过程都发生了根本性的改变。

CAD是与一般微机的显著区别，在于它不仅具有数据、符号、表格等交流信息，还能进行复杂的图形处理。从平面到立体，从内空间到外空间，从设计施工图到彩绘图、效果图等无所不能。由此可见，处理的优越功能，是CAD的最大特征。此外，CAD还可根据设计者的构想和草图，经过计算机的自动处理，可绘制出正式的设计图，并可以贮存大量的设计图形和构想资料，能为设计者随时调出、修改或重新组合成新的设计。在实际应用中，常将CAD系统是否具有人机对话功能，分为会话型和非会话型两大类。

会话型CAD该系统可以根据设计者的构想，通过输入指令，把所需要的图形通过显示器进行显示。设计者可面对显示屏与计算机对话，将初步形成的设计草图反复进行修改，直至满意为止，这是目前使用较普遍，同时也是CAD系统中比较完善的一种类型。

非会话型CAD又称为自动设计系统(AutomatedDesign)，有检索型和试行型两种。这是一种以计算机为中心，在其工作过程中，不需要设计人员的操纵干预，由计算机根据已存贮的大量信息和资料，按既定的程序完成设计各个步骤，最后绘制出设计图和需要的数据。这种系统虽然具有自动完成、效率较高的优点，但其存贮的图形档案是固定的，只能在这些既定的内容中选择使用，并且仅限于设计目标能用明确的目标函数来定量描述的条件下使用，其应用范围受到很大限制。

第四章实习期间所遇到的技术问题及解决措施

一、当客户询问公司的逐级质量保障体系有哪些内容时，

1、为您进行详细的客户登记，因为只有充分了解家居成员和家居环境的详细情况，才有可能在下一步做出高质量的设计方案

2、设计师为您提供从设计、量房、预算、现场交底、中、后期验收的全程服务

3、由设计小组进行审核，确保万无一失

4、在施工期间，工程监理、工长与您一起进行各阶段质量验收工作

5、使您确实得优良的工程质量和优质的服务。

二、影响装修价格的几个方面？

1、材料价格是基础：

首先，物以稀为贵，产地较远或较稀少的材料，比本地的或常见的材料要贵；

第二是材料本身的质量，质地结实的，老化期长的材料贵些；

第三就是品牌，牌子响、声誉好的产品或材料比没有名气的材料要贵。

2、工艺不同、价格也不同：这里的工艺，是指施工队伍的水平及工人的制作水平。同等材料情况下，工人的手艺直接关系到装修的具体质量。手艺好，训练有素的工人，价格自然要高些，反之则低。判断价格时。应重点问清施工队的级别、档次、另外一点就是工时，工时的多少也影响价格。

3、施工管理影响价格：有了好材料，好的工人，还要有优秀的施工管理人员。一个优秀的公司对它的施工管理是非常重视的，有一套强有力的、优质高效的工程管理组织，各种专业素质的工程师，是优秀装饰公司的可靠保证，也是装修工程质量的可靠保证，请这样的机构就要多花些费用，价格自然也有所提高。所以说施工管理也在影响价格。

4、公司规模影响价格：优秀而正规的装饰公司要具有一定的规模，有一套完备的人员组织机构、管理人员组织构成及材料配套管理。用其实力和管理来向客户承诺质量，通过一个组织、有纪律、高效率的集体来保证每一项工程，每一道工序的质量。这样，正规的装修公司价格自然会相对高些，但您的居室的质量和售后服务都有了切实的保证。

三、如果施工质量出了问题怎么办？

当您家工程出现质量问题时，您应及时和公司的客户服务部联系，投诉接待员将把您家工程质量问题迅速反馈给公司相关人员，我们会在第一时间内让巡检、监理赶到现场，协调各个方面，解决质量问题。

第五章实习心得

通过这次实习，我对室内设计之这个行业有了更进一步了解，也为即将投入到这个行业而感到自豪，结合实习经历我总结出作为室内设计师应具备以下几方面素质。

（1）有全面的综合素质：室内设计师除了专业知识和技能外，要不断提升审美能力，要具备广博的知识和阅历，才可能创造出感动人的空间。

（2）有敏锐的洞察力：对时尚敏锐的观察能力和预见性是设计师自我培养的一种基本能力，站在一个高度上讲，设计师担负着引导时尚的责任。

（3）细致入微的追求：室内设计师所面临的是环境中各个不同的细节，对细节的处理，关系到整个室内空间设计的成败，越是简约的设计，细节越重要，要注意室内外空间角色互换。

（4）有很强的表现能力及丰富的表现手段：设计师要清晰准确地表达自己的设计意图和思想，让业主能够很容易的理解。

（5）要有准确把握材料信息和应用材料能力：市场的发展、科技的进步使新产品、新材料不断涌现。及时把握材料的特性、探索其实际用图可以拓宽设计的思路，紧跟时代，在市场中占居先机。

（6）重视概念设计，风格定位：概念设计是对项目的设计思路，它是一个综合结果。它是一个总的思路，包含对人文和功能、科技与材料的综合考虑，有设计者对设计项目独特的认识因素和个性特征，是有别于其他设计方案的根本。着重体现设计中在满足功能前提下，独特个性的植入。所以不要形成固定的风格，但可以形成固定的思路。

（7）对陈设品的认识修养与运用能力：对陈设品的认识和运用能力，是创造现代文化特征和品位的居住和生活环境的根本，陈设是空间环境中的一个重要部分，在优秀陈设设计中，装饰的形式美具有深厚的文化品质和美学价值，是人对某种文化境界的体味和追求。

（8）良好的人际交往与社交能力：设计是服务性行业，是服务于大众的，不是做艺术品，不是全部的设计要求都由业主说了算！与业主的沟通、磨合是达成一个方案的关键。只有理解了业主的要求，设计才有方向——正如能够成功的艺术家都是其风格迎合了一定人群的需求。

（9）重视对市场的调查：在市场调查的基础上对人在即将设计的空间中可能发生的动作、行为进行一些假设，同时考虑现代技术的应用对动作、行为的影响。因为这种假设和分析会引出我们将要面对的设计的一些问题。比如：流线设计

亚马逊设计助理实习总结 篇10

1.概述

1.1实习单位简介

深圳好梦轩家具股份有限公司泉州旗下机构：泉港华田装饰设计室（创办于1998年）、泉港好梦轩家具厂（创办于20xx年）。专业从事家居、别墅、办公楼、商铺、酒店、商业空间的设计施工，同时兼营五金饰品等家居装饰相关产业。自成立以来秉承“求真务实，口碑相传”的经营理念，以优秀的设计，严格的管理、高水准的施工质量赢得较高的社会声誉。

我们拥有一批富有激情、勇于创新、开括进取的专业技术人才，同时我们还拥有一支长期稳定素质优良的施工团队，并推行全方位，规范化的设计施工全程质量跟踪管理，确保工程的高品质。我们用辛勤的汗水和才情，用对美好生活的追求和热爱,用独具特色的精神理念,成就了成百上千个温情空间。无数追求新时尚高品位环境空间的业主,得到我们细致深入的服务,这正是华田快速发展壮大的动力源泉。

xx年华田装饰率先在泉港行业实现了工厂化装修模式，施工现场专业安装的整套工艺大大降低了材料耗率，先进的施工管理水平，使施工质量更加稳定，确保了减少了施工现场燥音、少建筑垃圾、无空气污染，施工周期也缩短了近１／3，有效降低管理成本，为销费者省近出１０％的装潢费用。

1.2实习岗位

泉州市泉港华田装饰设计师助理。

1.3实习任务

在泉州市泉港华田装饰实习期间，协助设计师画CAD、效果图、陪同设计师沟通客户、开发（临摹）原木家具等。

2.主体

2.1实习过程

在泉州市泉港华田装饰实习期间，刚来来公司时，我首先去了厂里面了解本公司工厂化装修模式的每道工序和流程。9月初进入公司报道后。第一个月主要是了解公司运转的整个流程，了解和熟悉公司环境。进一步学习PS、3D、CAD以及了解整个规范化的设计施工全程。在这一个月中，较深入的了解了的生产流程。PS、3D、CAD等软件的操作有了较大的提高，但全面接手工作仍有很多困难。在自己的努力和各位领导和同事的帮助下，顺利的得以接手，并相应的步入正轨。经过一个月的实习，在第二个月我进入点状态可以独立绘制较简单的效果图,及整套完整的施工图,对公司的优势有了一定了解,努力学习怎么样更好的去跟客户沟通,更好的让客户签单。

第三个月，公司决定让我独立接些小的单，但事情没那么顺利一连接的好几个单都半路跑了。刚好那段时间，厂部的一个家具设计走了，公司就临时掉我过去开发（临摹）家具。在期间，独立开发了一个系列家具。在开发家具的过程中发现家具的结构比室内更复杂，更要细心，一丁点的失误都不能有。通过绘制家具的过程使我的绘图水平有了进一步的提高。为我做好室内设计打下坚实的基础。在实习期间跟同事间相处的很融洽，特别感谢同事们在这几个月对我的帮助。在我做精工木工的时候为我提供的工具和材料，在此一并感谢。

最后，主要因为待遇问题离开了，我辞职的时候很多人问我为什么，我也想了很多借口。或者是这的设计不适合我，我看着他们设计的东西没一点点感觉。有时我向他们提起的时候他们总说“老板卖的是定制家具”。虽说不是很好，但很舍不得。说要辞职的那刻我特难受。

2.2实习体会

对于室内设计，刚开始我跟同学说我要回老家找个小公司，以后或许能当个“小老板”，永远在小山村做个搞装修的“土鳖”。很单纯的认为我可以让你们的生活变得更美好。进了公司后发现我错了。假如去了大城市，或许是脱胎换骨般，思想会更前卫。因为做设计的不想再这么土下去。毕竟，文化水平、技术水平、对图纸的识别、对材料性能的把握、装配能力、艺术欣赏能力等有一定差别。那时真的很单纯的认为,只要能学到东西就好待遇不是问题.不过后面感觉好现实,待遇不好怎么能继续待着。学这东西主要还是靠自己。

2.3实习收获

收获了很多，同时也知道了自己的相对不足。这是我需要不断努力去增进的目标。人们常说“十年磨一剑”，我希望在这样一个融洽的.大家庭中，使我百炼成钢，磨练出豪情，磨练出光芒。

3.总结

3.1实习感悟

在实习的这几个月里，我学到了很多，也成长了很多。在学校里面我们所学的知识只是局限于书本上的理论知识，在实习过程中让我更好的把书本上的理论知识运用于实践中，从而做到理论与实践相结合，更好的掌握自己本专业知识。

3.2实习感想

几个月左右的实习，收获最大的是我在生产实践中遇到了一些具体的实际问题，这些只有在实际生活中，我们才会遇到，从而找到解决的方法，这也是一种理论联系实际的学习过程。

工作几个月了，最大的改变是，工作时做事情变的很有规范，而在学生时代做事情则是为所欲为，这也是实习的一个好处，就是提前有工作的状态，很容易就融入到工作中了，这样能提前度过那段排斥期。就我个人而言，实习的东西不一定要很多的，但一定要学的精湛。受过专业训练与非专业出身的具有一定的差别，当你对这份工作的内容熟悉了，两个专业知识一样的人，有实习就比没实习优势很多，毕竟有这个经验的人多少对工作内容是有了解的。对工作一点就通，在公司里面每个人通常也很忙，无法一点一点去教，两个人同时进公司，一个实习过，跟他说什么他都知道，另一个什么都不知道，两个人的比较之处便一目了然，虽然实习到不了很精深，但是有这个经历，就是很熟悉。

专业实习结束了，这是一种对我们专业学习的总结，也是一次体验社会、体验生产的提前热身，不管我们怎么看待这次经历，因为每个人都有自己的想法，但是机会对每个人都是平等的，关键是谁能抓住这样的机会，磨砺自己，提高自己。通过这次实习，我们的理论知识与实际技能有了一次亲密接触，将会给我们以后的社会生活和工作带来很多意想不到的惊喜！此次实习还为我的将来就业指明了一条全新的道路，为我们毕业生的发展给了一些启示。

3.3致谢

亚马逊设计助理实习总结 篇11

实习地点：

安徽合肥

实习单位：

安徽亿中土地开发服务有限公司

实习时间：

20xx年10月8日——20xx年4月28日

实习内容

公司主要负责土地的规划设计和预算、土地开发、复垦、置换项目的投资；还负责测量与土地登记代理以及国土资源管理咨询服务。设计灌溉保证率的计算分析项目区农村宅基地面积公顷，其中一部分农村宅基地面积（公顷）作为不动工区，一部分农村宅基地面积（公顷）纳入本次村庄整理的范围。村庄整理项目区面积为公顷，复垦后农村道路面积公顷，农田水利用地面积公顷，耕地面积公顷。村庄整理项目区扣除安置点占地面积公顷后，新增耕地面积为=-=公顷。项目区为传统农业区，对市场经济的适应能力差。为促进农村经济的发展，农村产业结构调整和升级十分重要。

根据近几年实际栽种情况，结合农业区划和农业部门意见，本项目区今后在主攻优质水稻外，应当适当增加优质杂粮和其他经济作物的种植面积，提高种植指数。根据水利部有关设计规范，项目区内灌溉保证率设计标准为70%～85%。根据项目区的地理位置，考虑到区内外水资源比较丰富，一般平水年灌溉用水无大问题，同时根据区划资料及当地经济情况，本着与当地水平接近，略高于当地水平的原则，确定灌溉保证率设计标准为80%。作物灌溉定额的确定。作物灌溉定额的确定科学合理的灌溉制度，是高效节水农业的基础，尤其是对以水稻为主的地区，灌溉制度设计更加重要。参照项目涉及村镇目前的种植制度和今后种植业结构调整的要求，以水稻为典型作物来确定灌溉定额。

综合净灌溉定额：结合当地群众的丰产灌溉要求，制订合理的灌溉定额。根据灌区的作物组成和采用的灌溉制度，经计算，项目区在P=80％的典型年下，综合净灌溉定额为/亩。水资源供需平衡分析，设计年项目区可供水量供W=万立方米，需水量需W=万立方米。所以，供W＞需W。通过以上水资源供需情况分析，可供水量远大于农业生产需水量为万m3/年，水资源十分充足。项目建成后项目区内的农作物生长所需水量完全能够满足要求。但总的来说，水资源总的来说是有限的，水资源日益紧缺。为了建设旱涝保收、高产稳产的高标准耕田，为了加强节水管理、节约水资源，促进项目区农业生产的可持续发展，应采用节水灌溉技术，提高灌渠水利用系数，农田灌溉方式应大力提倡采用渠道衬砌输水和田间节水灌溉方式，避免水资源浪费。

灌渠设计

a）设计灌水模数灌水模数是单位灌溉面积上所需灌溉的净流量，根据用水高峰期作物灌溉制度和作物种植比例确定。本项目区灌溉期以水稻种植为主，故以水稻灌溉定额作为计算依据。计算得净灌水模为/s/万亩。

b）渠道设计流量灌溉渠道为农一级，灌水方式均采用续灌。据此计算得各农渠的加大流量。

c）渠道设计水位灌溉渠道设计时，要使渠道断面能够通过设计流量，并保证其水位满足自流灌溉的要求。渠道的水位控制，应各结合沿渠地形条件及灌溉田块高程进行。为了保证渠道所控制的灌溉面积都能进行自流灌溉，各级渠道在分水点处都具有足够的水位高程。根据项目区地形特点，为减少渠道土方工程量，农渠比降一般为1∶1000～1∶2000。

d）渠道设计灌溉渠道的设计包括渠道的`纵横断面设计。根据工程规划区土地地面比降（沿渠线方向）较大的特点，为减少渠道工程量，渠道比降同地面比降。农渠均采用U型断面，为减少渠道渗漏，采用C15预制砼U型衬砌，农渠衬砌厚，农渠衬砌厚。根据规划的设计流量、拟定的比降及渠道不冲不淤流速～/s控制，按《土地开发整理项目规划设计规范》（TD/T1012-2000）附录C有关公式，按接近水力最佳断面确定U型渠道横断面。实习总结短暂的大学生活即将圆满的划上最后一笔这最后的一笔是我们面对未来回顾过去的见证。它就是毕业实习。毕业实习是学校培养方案和教学计划的重要环节它是所学理论知识与工程实践的统一，也是学生从学校走向社会的一个不可缺少的过度阶段。

通过这几个月的实习工作，我受益颇多。通过将近七个月的实习，了解了土地开发整理项目的规划设计流程和有关专业知识，熟练操作CAD、MAPGIS、CASS等软件，巩固农田水利、水工制图的专业知识。通过这次实习将理论与实际操作相结合，在实践中提高运用知识的能力，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。在学习知识的同时，亦初步了解了社会。在工作中，我认识到许多在课本上无法学到的知识，通过实践才能一点点的了解。在学校学习到的，通过实践相结合，才能真正为我们所用。实习心得从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。有时候会觉的来自各方面的压力都很大。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。但我相信只要自己努力、勤奋、认真就会成功。“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤”所以在这几个月里一直把“吃得苦中苦方为人上人。”作为自己的座右铭一直鞭策自己。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。在我们办公室有好几个是我们学长，这使得我收益颇多，对新环境也很快就适应了，特别是我们的技术负责，他也是我们学校毕业的，只不过毕业较早罢了，在这一段时间的工作中，他给了我很多的帮助与指导，而且不仅仅是工作方面，在社会认识方面，他也给了我很多的提示与帮助。所谓活到老，学到老，学无止境。希望我们班的同学都能有个灿烂的明天！同时也感谢指导老师一直以来对我们的关系和引导。

亚马逊设计助理实习总结 篇12

1.概述

1.1实习单位简介

深圳好梦轩家具股份有限公司泉州旗下机构：泉港华田装饰设计室、泉港好梦轩家具厂。专业从事家居、别墅、办公楼、商铺、酒店、商业空间的设计施工，同时兼营五金饰品等家居装饰相关产业。自成立以来秉承“求真务实，口碑相传”的经营理念，以优秀的设计，严格的管理、高水准的施工质量赢得较高的社会声誉。

我们拥有一批富有激情、勇于创新、开括进取的专业技术人才，同时我们还拥有一支长期稳定素质优良的施工团队，并推行全方位，规范化的设计施工全程质量跟踪管理，确保工程的高品质。我们用辛勤的汗水和才情，用对美好生活的追求和热爱，用独具特色的精神理念，成就了成百上千个温情空间。无数追求新时尚高品位环境空间的业主，得到我们细致深入的服务，这正是华田快速发展壮大的动力源泉。

xx年华田装饰率先在泉港行业实现了工厂化装修模式，施工现场专业安装的整套工艺大大降低了材料耗率，先进的施工管理水平，使施工质量更加稳定，确保了减少了施工现场燥音、少建筑垃圾、无空气污染，施工周期也缩短了近１／3，有效降低管理成本，为销费者省近出１０％的'装潢费用。

1.2实习岗位

泉州市泉港华田装饰设计师助理。

1.3实习任务

在泉州市泉港华田装饰实习期间，协助设计师画CAD、效果图、陪同设计师沟通客户、开发（临摹）原木家具等。

2.主体

2.1实习过程

在泉州市泉港华田装饰实习期间，刚来来公司时，我首先去了厂里面了解本公司工厂化装修模式的每道工序和流程。9月初进入公司报道后。第一个月主要是了解公司运转的整个流程，了解和熟悉公司环境。进一步学习PS、3D、CAD以及了解整个规范化的设计施工全程。在这一个月中，较深入的了解了的生产流程。PS、3D、CAD等软件的操作有了较大的提高，但全面接手工作仍有很多困难。在自己的努力和各位领导和同事的帮助下，顺利的得以接手，并相应的步入正轨。经过一个月的实习，在第二个月我进入点状态可以独立绘制较简单的效果图，及整套完整的施工图，对公司的优势有了一定了解，努力学习怎么样更好的去跟客户沟通，更好的让客户签单。

第三个月，公司决定让我独立接些小的单，但事情没那么顺利一连接的好几个单都半路跑了。刚好那段时间，厂部的一个家具设计走了，公司就临时掉我过去开发（临摹）家具。在期间，独立开发了一个系列家具。在开发家具的过程中发现家具的结构比室内更复杂，更要细心，一丁点的失误都不能有。通过绘制家具的过程使我的绘图水平有了进一步的提高。为我做好室内设计打下坚实的基础。在实习期间跟同事间相处的很融洽，特别感谢同事们在这几个月对我的帮助。在我做精工木工的时候为我提供的工具和材料，在此一并感谢。

最后，主要因为待遇问题离开了，我辞职的时候很多人问我为什么，我也想了很多借口。或者是这的设计不适合我，我看着他们设计的东西没一点点感觉。有时我向他们提起的时候他们总说“老板卖的是定制家具”。虽说不是很好，但很舍不得。说要辞职的那刻我特难受。

2.2实习体会

对于室内设计，刚开始我跟同学说我要回老家找个小公司，以后或许能当个“小老板”，永远在小山村做个搞装修的“土鳖”。很单纯的认为我可以让你们的生活变得更美好。进了公司后发现我错了。假如去了大城市，或许是脱胎换骨般，思想会更前卫。因为做设计的不想再这么土下去。毕竟，文化水平、技术水平、对图纸的识别、对材料性能的把握、装配能力、艺术欣赏能力等有一定差别。那时真的很单纯的认为，只要能学到东西就好待遇不是问题.不过后面感觉好现实，待遇不好怎么能继续待着。学这东西主要还是靠自己。

2.3实习收获

收获了很多，同时也知道了自己的相对不足。这是我需要不断努力去增进的目标。人们常说“十年磨一剑”，我希望在这样一个融洽的大家庭中，使我百炼成钢，磨练出豪情，磨练出光芒。

3.总结

3.1实习感悟

在实习的这几个月里，我学到了很多，也成长了很多。在学校里面我们所学的知识只是局限于书本上的理论知识，在实习过程中让我更好的把书本上的理论知识运用于实践中，从而做到理论与实践相结合，更好的掌握自己本专业知识。

3.2实习感想

几个月左右的实习，收获最大的是我在生产实践中遇到了一些具体的实际问题，这些只有在实际生活中，我们才会遇到，从而找到解决的方法，这也是一种理论联系实际的学习过程。

工作几个月了，最大的改变是，工作时做事情变的很有规范，而在学生时代做事情则是为所欲为，这也是实习的一个好处，就是提前有工作的状态，很容易就融入到工作中了，这样能提前度过那段排斥期。就我个人而言，实习的东西不一定要很多的，但一定要学的精湛。受过专业训练与非专业出身的具有一定的差别，当你对这份工作的内容熟悉了，两个专业知识一样的人，有实习就比没实习优势很多，毕竟有这个经验的人多少对工作内容是有了解的。对工作一点就通，在公司里面每个人通常也很忙，无法一点一点去教，两个人同时进公司，一个实习过，跟他说什么他都知道，另一个什么都不知道，两个人的比较之处便一目了然，虽然实习到不了很精深，但是有这个经历，就是很熟悉。

专业实习结束了，这是一种对我们专业学习的总结，也是一次体验社会、体验生产的提前热身，不管我们怎么看待这次经历，因为每个人都有自己的想法，但是机会对每个人都是平等的，关键是谁能抓住这样的机会，磨砺自己，提高自己。通过这次实习，我们的理论知识与实际技能有了一次亲密接触，将会给我们以后的社会生活和工作带来很多意想不到的惊喜！此次实习还为我的将来就业指明了一条全新的道路，为我们毕业生的发展给了一些启示。

实习设计师总结锦集12篇

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实习设计师总结 篇1

光阴如梭，时间飞逝，转瞬间20xx年己结束，xx年的美妙时间伴随着我们奔驰而去，回顾20xx年还不能画上完备句号，常言到；有总结才有进步与提高。无论情愿或不情愿。工作中总有这样或那样的不足。反思20xx年工作中的不足。作为公司一员，我深知自己在设计的道路上还存在许多无趣和不成熟的地方，当然也有收获。通过对这些不足与收获的总结，我坚信在以后的工作中肯定能取得更大的进步。优秀的设计师也有一个行动与学习并进的过程。我知道光有想法还不行，真正须要的是精通操作软件和独特的设计构思及己有成熟设计的多多借鉴。我了解自己对于这个差距还有很长距离，但我会从一点一滴做起，积累阅历。下面是我对20xx年工作经验体会：

1、财务专家的严谨和成本意识在设计过程中一个数字就可能成为你设计中的败笔。

2、艺术家的素养颜色，图形，风格是空间的无言诉说。

3、工程师的严谨思想在今后的设计过程中我会多看一些室内设计方面的.书籍和看一些大师的作品，来提高自己的审美实力和空间感。

4、旅行家的丰富阅历和人生阅历多视察，平常多视察生活中的任何事物，设计来源于生活！

5、经营者的经营理念和客户变成知己关系，那么客户会主动给设计师做宣扬。

6、销售者的口才对于客户来说，他接触的第一人是设计师，但是假如设计师不会推销自己，那就是自己的方案、材料以及公司的名誉再好，客户也不肯定会认可。 7、内在修为要提高心态要放好，假如心态没有放好即使再有才华，也不见的能胜利。所以心态确定一切。 自从加入我们公司这个大团队，的确让我学到许多东西，我会好好珍惜现在的学习机会的。我对公司不定时的培训特别满足。总之，我会专心的做好我的工作，把以前的不足渐渐提高，好的接着发扬，坏的让它退场。信任只要我们心往一处走，劲往一处宁，阳光总会常亮的。

实习设计师总结 篇2

白驹过隙，日月如梭!我已经在贵公司实践一个多月了!

在这期间，我体验着劳动的光荣与艰辛，在这里我学到了我离开校园的第一笔知识，这些都是从书本上学不到的知识，从体验公司的文化到亲身接触公司的每个部门的人员，从公司的年刊上，从其他员工的言谈中，有好的信息，也有不好的耳闻。总之，我的感觉中，我们的公司还是在不断前进发展，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成上司，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我刚开始彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。但这个社会确实是这么的残酷，我得慢慢去适应这个社会，适应企业与企业之间残酷的竞争,适应同事与同事之间的勾心斗角，适应社会给我种种压力和挑战。

也许我是幸运的，刚来公司我就遇到了一位对我很好的设计师老师，王老师，他一直在纠正我以前在学校对社会的一些错误的看法。还记得我第一天来公司的时候，王老师就跟我说“设计看起来简单，但是实际操作起来又很难，新人设计师经常会犯一些鄙夷避免的错误。”在之后的工作中王老师一直是用这句话来体谅我犯的错。在公司，非正式员工是没有独立谈客户，独立做方案的机会的，因为设计师怕你把客户给谈跑了，把方案给做砸了。所以，王老师每次见客户都会带着我，给我实践、体验的机会，学习一下跟客户沟通交流的经验。由于我住的离公司比较近，也已经养成每天完成社会实践的任务，而是我真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就是相对比较复杂。可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点也没有关系，会很充实的，而且公司让我跟王老师学习，他教会了我很多事情，工作应该注意的问题，作为一名设计师应该有的技能，还有软件的操作，设计思维，等等。设计就是产品，要把产品推销出去，我开始对业务有了一个新的认识。随着工作的深入，我开始接触到公司的每一个部门的每一个人，这其中从创意设计到推广的环节都在我面前有条不紊的进行着。

在实践中，我把精力主要集中在设计工具软件商，如photoshop、AutoCAD等系列软件商的应用。因为在学校的时候，老师不止一次对我们强调实践的重要性，强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的唯一标准，而当今社会更加注重人的技能与能力。所以我对photoshop、AutoCAD有了一个实践的初探，给了我很大的锻炼。软件的熟练运用，会是我近期工作的重点，能够在实践中锻炼自己这方面的技能，我感觉自己很幸运。

有时候会得到王老师的夸奖，他说像我这样的领导都熟了，还会时不时开开玩笑，公司整个氛围都很愉快、轻松。工作中人际关系的处理意义本身就比工作更有意思，每天都能融洽地生活在这个集体里，其实挺幸福的。

从之前整理文件、文档和接待的工作，慢慢地参加了很多其他的实践活动。包括和客户洽谈，了解客户的需求，浏览其他室内设计师的作品，学习他们的经验，还有锻炼自己的面试技巧等等。

经过这段时间的工作，说实话，我感觉自己变化挺大的，不管是穿着还是言谈，我都感觉我不再是以前的我。也不知道我现在是否变得更加成熟了，呵呵，我敢于坚持自己的意见，我学会了如何去和他人交流，融洽的生活，我学会了如何在老师的指导下增进自己的知识面和技能技巧方面，虽然比上学累，也不能像上学一样旷课了，工作让我学到的东西太多了。我感谢这家公司的所有同仁，让我在体验社会千姿百态的生活的同时，不仅收获了知识还有深厚的友谊。

工作进行地还比较顺利，王老师不仅教我做设计师的专业技能，还教会了我很多其他做人的道理，拥有本领并不仅仅是走入社会的关键，还要许多需要自己领悟的东西，开始实践，开始去做，遇到挫折，发现问题，解决困难，获得成功等等，这都是人生的路上所必须经历的事情，经验可以传授，但是真正领悟的经验却只能通过实践，才能获得成功。

这段时光所收获的，也会伴随我未来的生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信、活力、很有勇气地迈向成功。心智上更加成熟坚定，使我牢固地树立了强烈的事业心，高度的责任感和团队精神。

我在这里学到了学校不能给与的知识，还增加了我的社会实践经验，这些都给了我很大的帮助。为我今后步入社会增加了很多实践经验。客户大多都很热情，可能看我比较年轻，又刚刚参加工作，不忍多加责备吧。在工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而又珍贵的社会体验。我感谢我能拥有这样一个学习和交流的机会。我不得不承认我的实践更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作，在工作中不像学校有什么课间休息，忙到有时候眼睛就要盯着电脑一动不动，手指还得不停的敲击键盘，真是很辛苦，每天都以无比高昂的精神面貌奋斗在第一线，用过这段时间的学习，我对未来充满了期待!

再过几天我这段时间的实践就要结束了，想想这段时间，我觉得，比我在学校一年学的还多!刚进入大学，我认为的只要会画图，什么事都好了。现在我知道了并不是我的想当然，设计师要知道的不只是画图。辛辛苦苦的一个月，让我了解了很多专业的东西。一心想从事室内的我觉得好有压力，而我的不专业性，也就可能被市场所淘汰。压力，随之而来……毕业前的迷茫，现在的压力，让我十分不安。经过一个月时间的学习，我深刻体会到了做人做事要踏实，工作积极主动，切记浮躁。现在社会是一个诚信的社会，公司招人也希望能招个踏实认真的人，认真完成份内的工作是你的职责，不管好不好做，我觉得这是起码的职业道德，勇敢的毛遂自荐能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获，善于学习和总结，勤于思考。不要一味的做事，我坚持在每做一件事前和事后都仔细想想，有没有更好的解决方案?做之前多想想，多向有经验的请教，能帮你降低风险、减少投入、少走弯路，做的时候心里也才有底。做好之后再来想想就是总结，就是经验和教训相信自己，是金子总会发光的。

实习设计师总结 篇3

大学不知不觉匆匆过去了。来到实习单位已经好几个月了。从报到那天起，我感受到的就是你们单位的人性化管理，每一个员工的敬业精神，设计部门的严谨负责。

中午来上班休息。刚到陌生环境的时候，大家大概都有损失，而且不是上班时间。我不知所措。你们公司其他部门照顾我们的实习生，无论谁找到他们，只要有问题或麻烦都会给我们指导。在那里，你总能感受到和谐的人际关系带来的温暖和爱。

我了解我的工作后，觉得单位的管理规定很详细很严格，尤其是对我们的设计部门。我们做的是一站式综合设计。刚到公司的时候，领导觉得我们对工作不太了解。一开始主要负责设计部门的图纸，后来领导让我根据自己的潜力负责广告的版面设计，包括广告视觉传达中的文字；广告视觉传达中的色彩：广告视觉传达中的形象、广告画面的编排等。

短短的几个月，我就意识到了软件操作的重要性和工作过程中软件应用的熟练程度。学校老师让我们做作业，公司没有足够的时间去慢慢思考，慢慢完成，但是公司对工作要求很严格，尤其是时间限制，因为是一站式设计，所以要求在规定的时间内做出必要数量的计划！

短短几个月，对广告有了更深的感悟和理解。设计的实用性很重要，是很好的沟通方式。设计师要和企业的领导团队紧密联系，和设计团队一起收集企业领导的反馈。另一方面，他们认为“外部”来自“内部”，“内部”来自“外部”。我们的作品，尤其是这一刻公开的作品，不能忽视。不管是对是错，不可能看不出来，这是我们的设计职责。

就这一点而言，我认为不同学科之间的交流非常重要。比如平面设计师想要以图形的方式与大众交流，就需要向建筑师、城市设计师、社会学家、工业设计师展示设计方案。但是，我们的设计应该以人为本，为城市和环境着想，为新文化做贡献，以新的美感和对公民的尊重从事设计。之前排版本来是很简单的工作，但是发现文字的排版有很多问题。在版面设计的第一天，文本的大小没有精确的尺度。领导跟我说文字处理不好，打印出来的图片很不协调。我记得哪个晚上很忙，一个简单的排版做了三四遍。因为公司主要做广告，主要应对大众化，所以不得不全力以赴。

在实习过程中，通过与领导和同事沟通，虚心向他们学习，总结出广告版面设计过程中需要注意的很多方面：

(1)在版面的文字排列上：从文字的大小；字体形状改变，字体笔画改变；字体的变化，排列的变化，慢慢改善。通过改变字体的外部结构特征和笔形特征；字体笔画之间的密度关系；或者放大缩小一些笔画，改变字符中心，使字体新颖独特，打破常规的字体排列顺序，使字体具有更强的视觉冲击力。

(2)广告的色彩运用：根据广告对象属性的色彩原理，给不同的消费者以不同的色彩视觉信号，比如公司设计的“爱国者mp3”就有大量的宣传彩页和广告，而mp3消费者一般都是和高校的学生打交道，所以色彩要相对活跃、艳丽、青春。根据广告总体规划的色彩原则，为了突出企业形象、产品附加值和认可度，企业形象的特殊色彩被作为广告设计的基本元素。

(3)色彩领域的原则和地域特点，不同国家和地区的广告设计，以及民族风俗

俗的关系，在图形的设计和色彩的运用上也有所思考。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在安排图色与底色上，注意了调整图案和底色的色彩关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，注意广告的主体色调和局部的色相比较的关系，这样既能够把握广告整体性又能够使画面充满生机活力。

(4)广告图象摄影和广告插画上，透过对商品在消费使用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣传商品的特征，突出商品的形象;或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观准确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品质。

广告的插画有传统的写实描绘逐渐向夸张、理想化和多边化的视觉表现方向发展，重意念而轻形似，从而有助于强化广告商品对象的特征和主题。在广告排版制作的过程中，使用卡通形象作为产品代言人不但能够以卡通形象的活泼自由，个性化的形象赢得消费者的好感，还省去了请名人做代言的庞大广告支出和风险。

也根据版面的需要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采用曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的使用务必贴合资料、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，削弱传播力。

实习设计师总结 篇4

1.实习单位简介

连天红(福建)家具有限公司，于20____年创立。坐落在中国古典工艺家具之都-福建省莆田市仙游县濑榜路十五公里处，是一家以生产中式宫廷红木家具为主，以设计和生产与之相配套的布艺、工艺为辅的大型家具企业。企业宣传标语为“不折不扣，按斤论价”。“不贴牌、不外包，坚持直营模式和100%预付款”是连天红在终端市场的唯一渠道和销售方式。整理几千年来的中式家具文化，用现代科技结合传统工艺，规模化产业化制造、生产，用现代管理方式和全国直营店的现代营销模式，推广市场，到目前已经有180家直营店。未来一百年内，争取10%中国中产阶级以上的家庭，使用上连天红的中式家具，系统地重建中国家具工程，使中式家具文化继承下来，与现代科技与时俱进，发扬光大。

连天红成立了百人左右的设计团队，每年花费了八百多万的设计费用，目的就是让社会精英们真正使用上艺术奢侈品家具。众所周知，中式家具就是把中国书法再现于家具中，特别是故宫里的家具，是由众多的艺术家花毕生的心血精心设计出来，并且是通过几千年历代艺术家们一点一滴地不断完善、更改出来，因此中式家具也是几千年的进化出来的，像中国的书法一样在继承的基础上创新，不是由一个书法家就能创造。

连天红(福建)家具有限公司室内设计部。是整个装饰工程的主体设计团队，包括在外的十几个施工团队，我们的所有直营店、展厅、餐厅等都由这个自己的这个“装饰公司”设计制作完成。

使更多人的目光注视到源远流长的中国古典文化。古有诗云：接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。不折不扣的连天红以特立独行的魅力开创着新木器时代。

1.2实习岗位

连天红(福建)家具有限公司室内设计部设计师。

1.3实习任务

连天红(福建)家具有限公司实习期间，我负责公司直营店的开发、公司产品在家装中及其他空间的样板房设计等。

2.主体

2.1实习过程

在连天红(福建)家具有限公司实习期间，刚来来公司时，我们进行了员工入职培训，之后我首先去了展厅、厂区了解本公司的产品和对直营店的模板进行了解。偶尔对设计部内部的事情进行辅助设计和帮忙。第一个月主要是了解公司的家具、布艺、工艺品的生产流程，了解和熟悉厂区环境。并画了一套样板效果图、整理了公司所有家具的CAD图库。经过一个月的磨练3D、CAD、PS等软件操作水平提高了很多。

第二个月我开始接首直营的方案设计、工艺品店的模板开发设计和工艺品专柜的设计。在设计的过程中和老员工进行沟通和研讨最后定下方案。设计方案在一次次的研讨和商量后慢慢完善。

第三个月进行样板房的设计，在做好初步方案经过设计师的指导进行改善和调整最后定案。经过一个月的努力出了两套样板房，及负责公司家具直营店天水万佳新扩店面、秦皇岛卓越家居店、昆明得胜家居店，整理了即将租用的厦门万达广场豪华卖场的窗帘、布艺。以及正进行的郑州正弘国际工艺品店。

2.2实习体会

1、应聘的体会

面对设计行业我经过了，深刻的研究和思考。现在的市场都面临着非常强烈的竞争，出去应聘工作公司要的都是要有经验和技术。然而我们要如何在没有经验和技术掌握不是很熟练的情况下，又不是一味的去学习经验和提升技术呢?经过几次应聘我改变了，大家一致认为的想法，我刚毕业出来什么都不会只能是去实习，没工资也要做啊!这个想法是错的，我要告诉你们，你们在学校学了很多了，即使你对外面工作不是清楚。但是你们是否换位思考过呢?你进入一家公司，公司对你也不是很了解。对于设计来讲公司有可能就把一个方案交给你去做吗?显然是不会，你至少要对公司的流程进行一个阶段性的了解，还有个公司对你的了解，才会把任务交给你。在这个阶段的磨练过程，我想你只要肯发心思去学习，那么这个阶段过后你不就有经验了。所以面对激烈的市场竞争，我一直站在公司一方去思考。经验是他们给的，技术是靠我们自己去提升的。不要在说你没有经验，我只能零工资在公司实习。

2、工作的体会

经过一段的工作，我深刻的发现了，自身还有很多的不足，毕竟刚毕业在我懂的确实很少，要学习的东西也很多。以前在学校学习只是一味的去想象着设计，然而想象和现实差距是很大的，一些天马行空的想法，都是不切实际的。面对设计，我现在还处于一个比较初级的状态，只是一味的去想设计，没有本质上的提升，做出来的东西都不成熟，没有一个韵味在里面。设计的东西考虑的不是很全面，可能第一眼看过去视觉上，还行当你仔细去看的时候，一些想要表达的东西，一个中心点，一个想法没有办法很完美的去表达它。一些东西让人看起来还很零乱。离一个成熟的设计师还有长的距离。还有设计上的沟通也差距很长，刚毕业对于市场很多产品了解的少之又少。设计交流上有时候还会产生代沟，我想这些都是我自身的不足，应该努力去学习和改变的。

实习设计师总结 篇5

设计分为平面设计、空间设计、工业设计、珠宝设计、游戏设计、家具设计、建筑设计、室内设计、景观设计、服装设计、网页设计、系统设计、剧场设计、动漫设计、品牌设计、造型设计 三维设计师、杂志封面设计师、包装设计师、形象设计师等领域。

(1)广告设计师毕业实习总结

经过四处奔波，在8月初终于找到广告公司实习。经过了一个学期的理论学习和电脑学习，使我对广告设计和广告策划有了一些了解，也对这个专业有了一个大概的学习和掌握。但是在应聘广告方面的实习单位，还是遇到过很多不顺的，因为没有多少实践经验。但又考虑到以后毕业可能就从事该行业的工作，因此我相当珍惜这次来之不易的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在理论知识、实践操作、与人沟通等方面都有了不少的收获。同时也看到自己在很多方面的欠缺，没有像以前那样觉得工作就像考试一样容易，对自己今后的发展也有了明确的规划。

记得刚到公司的前两天，由于环境和同事都是陌生的，我做什么事都小心翼翼。实习几天后，一切都渐渐熟悉起来，胆子也就大了。发现自己之前没必要那么担心，只要认真工作，好学好问，每天还是可以过得很开心。以后无论到哪里，在陌生的地方都要调整好自己的心态，不必过于担心，一切都会熟悉起来的。

我实习的公司不大，人员也不多，所以分工不是很明确，各个部门之间可以根据需要调整工作。虽然这样工作任务多了杂了，但是对于一个新人来说，正是学习的好机会。第一二天，老板没有布置任务给我，主要是让我尽快熟悉环境，他给我安排了一个师傅。我有什么不懂的事都直接请教师傅，以后的工作也都由师傅给我安排。面试的时候老板知道我对软件的掌握程度不是很好，尤其是corelrdaw12，于是他把教程借给我，让我在空闲的时间里抓紧学习。之后的一个星期里，我都抽时间在学习软件的使用，有时会边学边用。有一次，师傅来不及设计，叫我帮忙负责一个简单的排版，还好我前两天熟悉了几个工具的使用方法，做的时候没有太难堪。那种感觉还真是赶鸭子上架。

实习之初，每天都精神抖擞，无论是多杂的事情都愿意去做，生怕错过一个个的学习机会。但是怕什么来什么，总是会遇到不顺的事情，挫败自己的积极性。最大最根本的原因是自己学识不够，即使是简单的平面设计，我都做得不好，需要在师傅的指导下，反复修改很多次才能完稿。而我又是追求效率的人，做事有些心急，难免不会有丢三落四的时候。就像是一辆新买的车，很想试试性能怎样，能跑多远，能跑多快。可惜汽油没有加满，车技也不够，也只能是跑在很有限的范围内。泰山之巅，始于壤土。想要达到自己的期望，只能先从基础知识和经验的开始累积，先稳扎稳打，然后寻求迅速前进。

在这一个多月的实习工作中，我由于粗心也失误过。比如，我把打的文件打错字，说明我在工作时候还是有些马虎，打字速度也需要练习。我也委屈过，比如，明明这件事不管你的事，就是按照上级的意思办的，但往往，由于某人的原因还是会涉及你，而我第一时间解释了也没有用，都被视为推卸责任的行为。我虽然觉得这是公司不人性化的地方，但目前阶段也只能学会忍耐，把工作做到位。公司里的为人处世各方面都很锻炼人，对人对事的心理素质很重要。这是我最薄落的地方，也是我最需要去适应的地方，锻炼自己的“厚脸皮”。

社会本身就是一所大学，里面有大大的学问。一旦踏入这所大学里，就得活到老学到老。现在算是为踏入社会大学做好心理准备吧。

当然，在实习中也会遇到很多开心的事，劳动本身就是件快乐的事嘛。公司业务量比较大，人员也不够，所以每个人的事情都有很多。随着实习天数的增加，师傅给我安排的任务也逐渐增多。虽然师傅相信年轻的我能够学的很快，但是毕竟是新手上路，总是会遇到很多不懂的地方，甚至在最基本的软件工具上，我有时也会被难倒。但是每次师傅都会耐心的教导我，这让我觉得很幸运，给我信心不耻下问。在我生日那天，早上一到办公室，同事们就祝我生日快乐，虽然是普普通通的几个字，但是让我感动了好久。办公室里也没有电视剧里德情节那么复杂吧，只要微笑着对待别人，人家也总会是礼貌的回应的。

有时候，老板不在，我们同事之间就能够自由的谈论着，除非特别忙的时候。听着男同事们讨论着家居的设计，舟曲泥石流事件，车子房子等等，虽然他们的见解不一定正确，但是各有各的独特角度。女同事主要就是讨论怎么培养好孩子，在哪里买到实惠的衣服，什么菜怎么烧好吃，这也许就是女人的天性吧。没事的时候，听听同事之间的谈话或是调侃，觉得也能从中收获些东西，这也是件愉快的事情。

如今，实习已经结束，这一个多月我最大的收获是学到了一些为人处事的方式方法， 壮大了自己的胆子。还有就是在工作上，一方面基本流程已经掌握，特别是做平面设计，掌握了很多技巧;另一方面，是更理性全面地认识了自我，为自己以后的职业规划提供了明确的方向和计划。但最主要的是，实习让我接触了社会，从走近社会的懵懂的我，变得成熟起来。看待问题的角度和解决事情的方法，也比以前要老练些，更不会那么毛手毛脚，不顾前因后果。

人生真的就像在不断的旅行，在奔波中增长见识。每段历程都呈现出不同的风景，不同的故事，不同的喜怒哀乐。在不断的积累中，我的心态也在不断的调整。很快就会迎来毕业，我做好准备了吗?答案是没有，那么现在继续努力，为时还不算晚，怀着理想，带着家人的期盼，加油。

(2)网页设计师毕业实习总结

经过这几个月的实习努力，我做的几个网站已经挂到了网上，很欣慰，有进步，继续加油。

我的第一份工作是在深圳E医院工作，我归属于网络部网页设计开发兼优化推广等，在深圳E医院网络部，我主要是负责的是:网页设计(如网站的改良工、设计新的专题网站等)，兼顾优化与推广。

磨炼了二个多月，逐渐的接触网站的设计与改良，全部的网站都重新排版与设计，同时，得采用优化角度考虑布局和运用CSS+DIV来构建(心里苦涩，CSS+DIV，我还没学到家吖，看来还得努力学习)，就这样，白天专心做好工作事项，晚上专心恶补CSS+DIV、优化知识等。终于自己设计的网站成功上线，很欣慰，无愧于此。

原本想让自己休息一阵子，可是无聊和休闲不太适合我，于是到第三天，开始网站投简历，意料不到，隔天就收到深圳市z科技有限公司的面试通知，最后面试完不久，又接到该公司成功录取(很开心也很兴奋，嘻嘻，因为我不用做无业游民了)。

3月14日，我又重新展开我的职业生涯，勇敢向前冲。在刚到新公司报到，一切都得从零开始，同时，要学习知识方面也逐渐地扩大。蒋副总和主管给我两周左右的时间适当环境与熟悉一下最近辅助软件等，终于在第三周起，我逐渐地开始接触公司布置的任务，刚开始，着手设计并规划公司的门户，因为目前公司成立将近四年多，还没有一个能真正给大众能一目清晰的公司性质与发展方向等。

其实，自己在负责设计与制作公司门户，其中碰到不少问题，因为如今采用布局框架，唯独CSS+DIV，因此，过程中碰到的问题不单单只是CSS规范写法，同时得考虑写法是否引起兼容性的错乱等等。

当初成品网站提给老总和副总等人浏览时，其中错误不断，而且也出现编写脚本错误等等，让我无比的无奈，因为我在编写与设计过程，基本会考虑到IE、FF等常见的BUG问题，没想到在本机测试时，基本都正常，但在给不同用户体验时，时常会出现脚本错误提醒和一些属性中在不同浏览出现的BUG……(呜呼，有点想钻地了)

经过不断地测试与修改，终于，完成了该门户网站，结束为期半个多月的任务，同时，公司门户也如期更新与使用。事后主管也跟我说，经过这次CASE中，自己要多想想并做好总结，那些是自己日后该避免，那些是自己目前得加强与巩固等等，让自己的设计与制作水平提高一定层次，切记骄傲滞前!

在独自完成这个CASE中，我也发现自己需要恶补的东西，很多很多，例如，如何能做到尽快克服各浏览器中的BUG，怎样使得布局按照优化角度来设计，怎样让用户者体验舒服，怎样让呆板的网页赋有生机，让大众感觉尽管内容虽少却不失想浏览之心或内容过充实却不会造成冗余等等，而其中就借助JavaScript、aJax、Jquery等脚本的编写……这些知识是我目前最为缺乏的，也是最需要恶补的知识，所以，一旦有时间，我得努力地学习与逐渐地应用实际操作上，让自己做到懂得一举反三等等，而不是过于呆板引用等。

总之，经过这半年工作实践与体验，虽在不同公司性质中实习，但确实让自己成长了不少，也明白不管在学校还是在社会上，如果要让别人肯定你，聘用你等，关键在于自己是否有一门技术吸引着别人或让别人想收为己用的心态等，同时，主管也跟我说起:自己要懂得，如果想要在IT行业长时间发展，不单单只需要良好的WEB前端技术，同时也需要一门动态语言来补充着自己，让自己不过于依赖别人，尝试让别人依赖自己，这样，处于IT网页制作行业中，就不轻易让人淘汰等。

在调整好心态，努力工作下，目前在该公司独自做好几个CASE，现在又接手做子公司门户网站，希望自己能越做越好，加油，为美好的明天，勇敢向前冲!

实习设计师总结 篇6

7月份已经来到，在我们仰头期盼将来的时候，有必要对过去1个月的工作做一个回顾，总结以往的阅历教训，以待在这个月里有所改进。

回顾过去1个月，在领导的带领下，在各位同事的大力关心下，工作上取得满意得成果。我的岗位是平面及后期处理工作，可是我的工作范围并不局限于电脑软件平面处理、影视制作等工作，而且还涉及到和顾客相互沟通对接设计要素等不同工作。

设计工作是苦痛与欢快的炼狱，每当面临重大的设计任务时布满了压力，开头搜集各种资料（包括文字的、图片的），接下来探寻设计灵感，深思、焦灼，经过苦痛煎熬，最终有了满意的创意时倍感轻松。每当经过艰苦的'磨砺，自己的劳动成果得到大家的确定时，便是工作中最大的欢快！布满了快意。

当然，工作中的苦痛与欢快首先要求有坚决的政治信念与立场，爱岗敬业的猛烈责任感和事业心。

由于宠爱自己的工作，所以精通本岗位的专业识和业务技能，生疏有关行业规范，关注行业的进展趋势。时刻保持猛烈的创新意识。

严格纪律预示着杰出的成果，遵守公司制度，坚守工作岗位，以极高的工作热忱主动全身心地投入到自己的工作当中去，不骄不躁，主动协作开发。很好的理解自己工作，精彩的履行了岗位职责，能够高质、高效的完成本职工作。下面是我过去1个月来工作回顾：

一、很好地完成了电子相册、背景喷绘、婚礼照片等平面图的设计和制作；

二、很好地制作出客户要求样；

三、依据客户需求收集资料并设计出新的作品；

四、很好地完成了领导交代的临时性任务。

实习设计师总结 篇7

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，通过实习，了解现今社会所需求的人才，了解平面设计在实际应用中的地位，以及自己在社会中的定位，根据结论，总结出自己的方向。在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

一、通过实习，使自己所学的专业知识得到了巩固和提高

在学校虽然学了两年多的平面设计，但是真正到实践中还需要从头学起，因为要学的东西实在太多了。刚到公司，看到设计师们熟练的技能、高超的制作水平让自己好生羡慕。在接下来实习的日子里，我虚心向老师请教，边干边学，逐渐掌握了抠图、制图、排版和各种色彩、整体布局的搭配效果等。同时，也掌握了电脑软件操作的小技巧，比如在corelDRAW中做包装盒的时候，线与线的对齐，以前我在学校学的基本上都是用鼠标点菜单进行选项操作，来到这里大家都基本上用快捷键操作，又快又省力。随着实习的不断深入，我对photoshop和coreldraax绘制效果图，学习用CAD绘制施工图，学习谈单下单，学习预算报价，学习各种施工工艺等等。

过去的一年的整体上是紧张的、忙碌的、充实的，也是充满责任心的一年。展望新的工作年度，希望能够再接再砺，同时也需要再加强锻炼自身的设计水平和业务能力。

实习设计师总结 篇8

在我的印象中，时间一直都很不经用，特别是在我实习的这段日子里，我感觉过的非常之快。可能是因为在这段实习的日子里，我全心全意的投入在其中，每天都有期待，每天都有念想和想要完成的工作。所以我感受不到它的流逝，感受不到时间已经过去了多久。而现在这段实习期已经结束了，面对这段时期的结束，我有很多的不舍和留念，我留念陪伴同学们一起学习和成长的日子，留念我在课堂上在讲台前面那些给同学们授课的日子。虽然这其中也夹杂了很多的辛苦和汗水，但是这是我甘愿为同学们付出的。

在刚来到xx学校进行实习的时候，我既抱着一颗期待和兴奋的心理，又抱着一颗忐忑不安的心理。因为一方面，我害怕自己的能力不能胜任这份工作，另一方面，我又害怕自己融入不进xx学校的这个大集体。所以心情十分的复杂。但是我依旧抱着一颗坚定的心在这里坚持了下来。

自己的能力不够，我就加强自己的学习和锻炼，除了每天的备课，上课，写教案之外。我还会给自己一个充实自我和学习的时间。就是通过练习各种题目，研究高中数学有关的教材，研究其他老师上课时的方式和方法，等等这些都是我在实习期里有做到和尝试的。让自己在教学生们知识的时候，同时也做到自我提升。而一学期下来，我的教学能力也确实得到了提升，xx班同学的数学成绩也有了很大的进步。

害怕自己融入不进xx学校的大集体中，我就尝试着打开自己的心扉，积极主动的跟老师和同学们进行交流。尤其是作为一名主课老师，我更要学会和同学们处好关系，更要学会在众多老师中间建立起一种和睦相处，互帮互助的同事关系。在工作之余，我会和同学们进行一些家常便饭的聊天，了解他们的感情生活，帮助他们解决生活中的困难。这样既促进了增进我和同学们之间的感情，又能让我更好的了解他们。在和老师的相处中，我会积极主动的请教和咨询我在教学过程中所遇到的一些问题，会积极主动的跟他们保持联系和沟通，这样我和其他老师之间的关系就慢慢亲密了起来。

这一实习期已结束，但是我的教学之路还在继续，我会加倍努力，加快我前进的步伐！

(本文为编辑原创文章，谢谢您的阅读!)

实习设计师总结 篇9

设计师工作总结 | 设计师年度工作总结 | 设计师年终工作总结 | 设计师个人工作总结

实习简而言之就是到实践中学习，很多人在进入公司的时候都要进行实习。实习通过后才能转为正式员工。下面是由找总结网小编为大家整理的“平面设计师实习总结”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在找总结网工作总结栏目，希望您关注与阅读。

7月份已经来到，在我们昂首期待未来的时候，有必要对过去1个月的工作做一个回顾，总结以往的经验教训，以待在这个月里有所改进。

回顾过去1个月，在领导的带领下，在各位同事的大力协助下，工作上取得满意得成果。我的岗位是平面及后期处理工作，可是我的工作范围并不局限于电脑软件平面处理、影视制作等工作，而且还涉及到和顾客交流对接设计要素等不同工作。

设计工作是痛苦与快乐的炼狱，每当面临重大的设计任务时充满了压力，开始搜集各种资料(包括文字的、图片的)，接下来寻找设计灵感，沉思、焦灼，经过痛苦煎熬，终于有了满意的创意时倍感轻松。每当经过艰苦的磨砺，自己的劳动成果得到大家的肯定时，便是工作中最大的快乐!充满了快意。

当然，工作中的痛苦与快乐首先要求有坚定的政治信念与立场，爱岗敬业的强烈责任感和事业心。

因为热爱自己的工作，所以精通本岗位的专业识和业务技能，熟悉有关行业规范，关注行业的发展趋势。时刻保持强烈的创新意识。

严格纪律预示着杰出的成绩，遵守公司制度，坚守工作岗位，以极高的工作热情主动全身心地投入到自己的工作当中去，不骄不躁，积极配合开发。很好的理解自己工作，出色的履行了岗位职责，能够高质、高效的完成本职工作。 下面是我过去1个月来工作回顾：

1、很好地完成了电子相册、背景喷绘、婚礼照片等平面图的设计和制作;

2、很好地制作出客户要求样;

3、根据客户需求收集资料并设计出新的作品;

5、很好地完成了领导交代的临时性任务。

在新的一个月份里，我要再接再砺，同时要继续加强锻炼自身的设计水平，在以后的工作中与同事多沟通，多探讨，进一步提高自己专业知识技能，积极吸收新的观念与设计理念，要继续在自己的工作岗位上兢兢业业做事，踏踏实实做人，争取做出更大的成绩来，为公司带来更大的效益。

大学在不知不觉中匆匆的过去了，来实习单位已经一个月了，从报到的那天起，我所感觉到的是贵单位的人性化管理和每位员工的敬业精神和设计部对设计的严谨负责。

我来到单位正好是中午休息时间，刚到一个陌生的环境时的茫然大概人人都有的吧，而且又不是上班时间，我一时不知所措。贵单位的其他部门对我们这些实习生也都很照顾，只要有问题、有麻烦，不管找到谁都会给我们指导。在这里始终可以感觉到和谐的人际关系所带来的温暖和关爱。

在我理解了自己的工作之后，觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一开始要我主要负责设计部的画图，然后领导根据我的能力让我负责广告的版面设计，包括广告视觉传达中的文字;广告视觉传达中的色彩;广告视觉传达中的形象，广告画面的编排等等。

短短的一个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的熟练程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去慢慢想，慢慢完成，而公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必须做出一定数量的方案!

短短的一个月，我对广告有了更深的感受和认识。设计的实用性是很重要的，它是一种良好的沟通方式。设计师应该和一个企业的领导团队紧密相连，与设计团队共同收集来自企业领导的反馈意见，反过来说，实践了"外部"从"内部"而来，"内部"又源于"外部"。我们的作品，尤其是出现在公共场合的作品是不可能不被人看到的。无论它是对是错，都不可能不看到它，而这也正是我们设计的责任所在。

就这一点而言，我觉的各学科之间的交流是非常重要的。例如：平面设计师要用图形的方式与公众沟通时，就需要向建筑设计师、城市设计师、社会学家和工业设计师展示设计方案。然而，我们的设计应将人放在首位，为城市和环境考虑，对新文化有所贡献，用一种新的美学感觉和对市民的尊重来从事设计。以前想来排版应该是一种很简单的工作，真正实践了才发现自己对版面文字的编排存在着很多问题，第一天做版面设计工作，对文字的大小没有准确的尺度，领导告诉我文字处理不好，打印出来画面是很不协调的，记的哪天晚上忙到很晚，一个本以为很简单的排版做了三四遍，由于公司做的主要是宣传广告，主要面对大众化，不得不以全身的精力去投入工作中。

在实习的过程中，通过向领导，同事的交流和向他们虚心的学习，总结了在广告版面设计的过程中要注意的许多方面：

(1)在版面的文字的排列方面：从文字的大小;字体的外形变化，字体笔行变化;字体外行的变化，排列的变化慢慢改进。通过改变字体外部结构特征，笔形的特征;字体笔画间的疏密关系;或对部分笔画进行放大缩小以及改变字的中心，使字体显得新颖别致，在排列上打破常规的字体排列顺序，使字体从而具有更强烈的视觉冲击力。

(2)在广告的色彩运用方面：依据广告对象属性的用色原则，对不同的消费者做出不同的色彩视觉信号，比如：公司设计的“爱国者mp3

(3)场地域特

也根据版面的需要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采用曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的使用必须符合内容、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，削弱传播力。征的用色原则，针对不同国家和地区的广告设计，还有民族习俗的关系，在图形的设计和色彩的运用上也有所考虑。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在安排图色与底色上，注意了调整图案和底色的色彩关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，注意广告的主体色调和局部的色相对比的关系，，这样既可以把握广告整体性又可以使画面充满生机活力。

(4)广告图象摄影和广告插画上，通过对商品在消费使用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣传商品的特征，突出商品的形象;或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观准确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品质。

平面设计实习总结报告范文这次的暑假实习我选择了一家装潢设计公司，因为平时在学校从事编辑排版工作很想有机会到外面类似的公司里面实习一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实习的内容是学习平面设计(和的使用)。

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的老师给我指了条路，让我用和软件模仿教程做一些简单的图片，终于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了图片。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。

假如在作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。

一、小技巧

制作圆角矩形方块

首先在中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单→，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单→→，由调整来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行以获得您想要的遮罩。

高解析制作

在用制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。

保留选取范围大小

当您在中使用或改变影像大小时，原本在影像中选取的范围也会跟着改变，如果想要保留原本的选取范围，可以先切换到快速遮罩模式下按下键盘上的键，然后再选择“”或“”。使用指令会将影像与选取范围一同缩小;若使用指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。

快速隐藏图层

如果您在中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住+以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。另外也可以用++快速键调整图层的前后次序。

二、小技巧

擦去错误线条

如果您使用中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要立刻按下键，然后反向擦去即可。

动尺规

在中事实上是可以让您自由移动尺规的位置，只要在尺规上按住键以鼠标拖移，就可以将尺规移动。如果您想将尺规放回原位，则只要在尺规上按住键迅速按鼠标键两下，就会立即归位。

利用制作动画文件

事实上利用也可以用来制作动画文件，您可以将中的图层当成动画中一个个的影格，然后逐一输出成文件其他图层上的影像必须先关闭。再利用的功能，先选择将第一张文件制成，再陆续将转好的文件以“”插进来，选择“储存成…”动画的格式，于对话框中设定延迟的时间和位置，如此就算大功告

同时旋转与缩放

如果您在中，拖拉物件的旋转把手时，同时也按住键，那么将可以同时旋转与缩放物件;若是按住键，将可以同时旋转与变形倾斜物件。

经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

要毕业了，3年的时光一晃眼就那么过去了。3年的时间说短不短，说长也不长，但对我来说3年真的改变了很多，在学校也学到了很多，不仅是专业知识还有许多做人的道理。我的学生生活快要结束了，新的生活正迎接着我。希望我一切顺利。

实习我选择了一家装潢设计公司，在这段实际实践中，不但让我对建筑装饰技术有了更深刻的了解，也有了不少新的认识。因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。 第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的老师给我指了条路，让我用CAD画平面图。我的工作主要从事室内设计的图纸制作。

2 实习项目简介

2.1 项目介绍

这段时间里让我对室内设计了解了不少。现代家庭室内设计是在现代生活的空间里考虑人的行为正常发展及其相互关系的和谐。由于设备、陈设、家具等高度成就而大大改观了室内设计的本质，使之不再满足人们对室内视觉上的美化装饰要求，而是综合运用技术手段、艺术手段创造出符合现代生活要求，满足人的生理和心理需要的室内环境。

现代家庭室内设计必须满足人在视觉、听觉、体感、触觉、嗅觉等多方面的要求。从家具造型到陈设挂件，从采光到照明，从室内到室外，来重视整体布置，创造一个共享空间满足不同经-济条件和文化层次的人生活与精神的需要。所以在室内设计中，无论是家庭还是公共场所，都必须考虑与室内设计有关的基本要素来进行室内设什与装饰。这些基本因素主要有功能(包括使用功能和精神功能)、空间、色彩、线条、质感、采光与照明，家具与陈设，绿化等。

2.1.1 功能

在考虑功能中首先要明确使用对象和空间的特定用途。

在家庭室内设计中，首先应对居住者作较为细致的了解。诸如：家庭成员构成;生活方式;家庭成员的业余爱好和情趣;来客情况;电器安装的要求;家庭用餐;色彩要求;家具的材料、式样、色调;室内纺织品的选择;地面、墙面、天棚的材料;采光、照明。

以上大致罗列的是家庭室内设计的使用功能。

精神功能则要根据居住者的身份、爱好、信仰等来考虑。

2.1.2 空间

居室空间作为家庭室内设计的起点，在这个空间里人们要进行起居、睡眠、休息、娱乐、会客、团聚、家务、洗浴等众多的活动。因此，室内设计的任务就是在居室空间里，要为现代生活的秩序创造一个良好的条件。

空间形象有着自己的规律性和内涵的几何原则。空间尺度给人的直感形态是第一性的，人们喜欢有规则、有序列的几何形体。

室内的空间进行合理的划分才能使偌大的空间变得充实;使狭窄的空间显得宽敞。

2.1.3 色彩

色彩在室内设计中同样也是重要的构成因素，色彩不仅仅局限于地面、墙面与天棚，而且还包括房间里的一切装修、家具、设备、陈设等。所以，室内设计中心须在色彩上进行全面认真的推敲，使室内空间里的墙纸、窗帘、地毯、沙发罩、家具、陈设、装修等色彩的相互协调，才能取得令人满意的室内效果。

2.1.4 线条、质感

线条是统一室内各部分或房间相互联系起来的一种媒介。

垂直线条常给人以高耸、挺拔的感觉，水平线条常使人感到活泼、流畅。在现代家庭室内空间中，用通长的水平窗台，窗帘和横向百页以及低矮的家具，来形成宁静的休息环境。

材料质地的不同常给人不同的感觉，质感粗糙的往往使人感觉稳重、沉着或粗犷;细滑的则感觉轻巧、精致。材料的质感还会给人以高贵或简陋的感觉。成功地运用材质的变化，往往能加强室内设计的艺术表现力。

实习设计师总结 篇10

20xx年13月份到20xx年12月份我到长沙装饰工程有限公司实习，此前，我对室内设计、平面设计、环艺方面有了一些初步的了解，为了能尽快的适应工作，补充自己的不足，我业余时间积极自学平面设计方向的知识，购买了相关方面的书籍，读不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自己适应工作岗位。

这是我人生中正式踏上工作岗位的第一个工程，不管是工作环境还是工作条件，都刺痛着我的心，但领导与同事们热情的接待、帮助与关心，使我的心很快的平静了下来，很快的投入到了工作当中。现将在公司的工作分述如下：

由于初来乍到什么都不懂，所以头几天都没怎么做事，只是在旁边看师傅做事情，几天下来逐渐熟悉了他们的运转模式，也能帮上一些忙了。室内设计软件还涉及到一个重要的设计软件就是CorelDraw，我在学校由于软件方面训练的比较生疏，所以我在公司实习的前半个多月在拼命学习CorelDraw软件，在别人已经放假回家时，我独自在为我的前途努力拼搏，因为我相信，付出的`努力总会有回报，风雨过后总会有彩虹!

在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老总对我们员工都很好，我们员工遇到有不懂的地方，不能独自解决的问题，去请教老总，总能得到悉心的指导。老总从小就受到西方开放式的教育，所以在公司里做事也是比较“透明”的，有什么不满意的可以说出来大家一起讨论，发言自己的观点，这一点对我们这一实习大学生来说是很可贵的。在公司里我向老总学到的第一件事是“礼貌”，当然，礼貌这一词在我们小学已经学过了，在这里谈岂不是画蛇添足，多此一举，并非这样。礼貌，不止是语言上，还有衣着上，举手投足之间表达一个人外在的形象与内涵。

这次在公司里工作我学到很多不同专业的知识，例如工商管理，市场考察等等。当然，这只是巨大领域中九牛一毛的知识。我对当代社会用人单位的看法进行了简略的分析，现在大多数企业提倡“一专多能”的专业技术人才，企业都喜欢上手快的员工，“即招即用，能马上为单位创造效益”是目前用人单位的普遍心态。这就对大学毕业生提出了更高的要求，根据市场需求，有针对性地去学习和打工，通过实践增长本领，是大学生们不容忽视的。 由于实习的时间有限，我在海康科技有限公司实习期间就遇到了一个公司VI设计的策划案例。通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事之间指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。

第一天走进公司的时候，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。然后让我参观了公司的室内设计作品。

通过前两天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，设计师们最不喜欢的就是这类的客户，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。

经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在课本中无法涉及的内容。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。

在公司老师、前辈的提点之下，我也逐渐懂得现代家庭室内设计是在现代生活的空间里考虑人的行为正常发展及其相互关系的和谐。由于设备、陈设、家具等高度成就而大大改观了室内设计的本质，使之不再满足人们对室内视觉上的美化装饰要求，而是综合运用技术手段、艺术手段创造出符合现代生活要求，满足人的生理和心理需要的室内环境。

现代家庭室内设计必须满足人在视觉、听觉、体感、触觉、嗅觉等多方面的要求。从家具造型到陈设挂件，从采光到照明，从室内到室外，来重视整体布置，创造一个共享空间满足不同经济条件和文化层次的人生活与精神的需要。所以在室内设计中，无论是家庭还是公共场所，都必须考虑与室内设计有关的基本要素来进行室内设什与装饰。这些基本因素主要有功能(包括使用功能和精神功能)、空间、色彩、线条、质感、采光与照明，家具与陈设，绿化等。

在公司设计部实习期间，我主要是针对个人的体会做一下总结：

首先要有好的心态，刚到设计部一定会在各个方面和公司的设计人员有差距，要注意差距不是问题，要看到差距，然后想办法缩小差距。其次要有团队精神，做设计必须要具备团队精神，要了解团队成员在设计中的职责。要急时的与团队的成员进行沟通。好的设计是经过团队成员之间的相互沟通才能设计出来的。好的作品必须是每一个普通的人都认为好。这样的设计才是成功的。再就是注意细节，做设计的时候必须注意每一个环节，把每一个环节都要做好，这样才能够保证设计的作品在整体上和局部上都做好。

要多向前辈学习，在公司设计部要多和设计师交流，在交流的过程中可以学习很多做设计的方法。要重视环境的影响，一个好的工作环境可以带来好的设计灵感。在工作中，要注意个人卫生，要多用礼貌用语，学会尊敬每一个人。贱书贱夫，要懂得尊重书籍，从书籍中学习设计大师的设计方法，了解设计的思路以及设计的形式。

实习设计师总结 篇11

为期一个月的实习结束了，首先我感谢老师、感谢思普公司给我这个锻炼自我的机会。在这个月里，我学到很多，感受也很深刻，给我以后找工作积累了工作经验。

来到公司，文总给我的第一个任务就是要我做世界旅游小姐的一张图片，还有设计布局世界旅游小姐大赛的热点赛事和主办单位。我做了很久都没做出来，只是在那蛮想，不懂得去借鉴类似的网站，在小吕的提示下，我借鉴了别的网站，终于做出来了，虽然做的不好看，自己很不满意，不过老总满意就行了。

这不是我不负责任，我明白了两个问题。

一、做我们这一行的，做出来的东西是给顾客跟老板看的，不是给自己看的.。

二、做出来的东西要符合大众的眼光，所以要多鉴赏别的好的网站，你觉得好的仅仅只是你觉得好，人家不一定会这么想。

在公司，我的主要工作就是接收美工人员的网站模板，将其通过Photoshop切片，然后导入Dreamweaver进行排版，（排版主要使用css+div），并进一步的加以制作，完善美化，如加入js代码，或Flash，因为网页是用css+div进行排版的，所以在最后一步的时候，我们还需要进行浏览器测试，因为css+div排版方式有一个最大的缺点就是：浏览器不兼容的问题，典型的如：IE6、IE7、IE8、Fireworks，因为各种浏览器使用的协议不同，所以会导致页面在最终浏览的时候有一些小问题，如：页面混乱，图片、文字之间的距离过大或过小，页面不美观等等，做为一个新人，我在有些方面的技术还很不成熟，所以在小吕的帮助下，解决了很多问题，所在我很感谢他。

在布局页面的时候，我也明白了几点，如下：

一、一定要按照美工设计的模板去布局网页，老板没说要修改不要擅自做主加以修改。

二、页面的布局，要先看整体后局部，还要注意浏览器的兼容性

1、少用margin多padding

2、少用float多用overflow:hidden

3、使用float指定宽

4、继承关系不要复杂

5、大块拆成小块写

6、标签关系不要太复杂

7、少用定位

8、不要偷懒，有些层不要一个标签搞定9、多练

三、要有耐心，特别对于新手来说。

经过一个月的实习，让我认识到自己懂的太少，必须得不断的学习，才能提升自己。网络的更新速度太快，跟不上这个节奏，只能被这个浪潮淹没。所以，我们要不断的学习来充实自己。

实习设计师总结 篇12

时间一眨眼就过去了，我实习的日子就走到了尽头。细细回顾和感受我以一名初一年级实习教师的身份来到xx学校进行实习的这段日子。有很多值得回味和纪念的东西，因为这里面装满了我成长的印记，装满了我对这份职业的尊重和喜爱。为了能给这段日子画上一个圆满的句号，也是为了更好的启程，我给我过去六个月的实习工作做了一个大致的总结，总结如下。

今年xx月xx日到xx月xx日期间，是我大四的下学期，也是我进行实习工作的时期。其实一开始找工作的时候，我还挺迷茫和纠结的。因为大城市公立学校的门槛太高，虽说我是师范毕业，但是现在高校毕业的师范生比比皆是，相对于他们而言，我就没有太多的优势了。所以我就只能找二三线比较偏僻的学校，这些学校一般说来门槛较低，容易进入，但是相应的工资也就没有那么高，在前期可能就只够我自己的吃喝，而且工作和居住环境相对来说也会差很多。在我左右的纠结下，我最后还是选择了来到三线城市的xx学校，也就是我现在所实习的学校。

来我们学校以前，我就已经做好的充足的心理准备，我自己的资历不高，我是出来锻炼和磨砺自己的，有一个可以让我教学和积累经验的平台，我就应该好好珍惜。所以当我看到xx学校里面十分简陋的办公环境和教学设备时，我也没有过多的埋怨和抱怨。只是想着怎样快速的进入到工作状态爱，怎样尽快的融入进xx学校的大集体中。再来到我们实习教师所居住的宿舍，条件也是十分的艰苦，甚至连洗澡的热水器也都没有，但是想着再苦再累我也要坚持下去。

所以抱着一颗坚定的心，我坚持完了整整一学期的实习教学工作。从一开始和初一xx班级同学的不熟悉到后来渐渐成为了他们的好朋友。因为我的比较年级，所以和xx班级的同学有很多话聊，我们之间的关系也就变的亲近起来，这也让我在他们班级上课的模式变得轻松和愉悦起来。尽管如此，我在整个实习期里面，也还一直不忘了去学习，去提升自己。所以，经过这次实习过后，我的教学能力不仅得到了提升，我的教学经验也得到了积累。我很感谢这次xx学校给我的实习机会，尽管条件很艰辛，但同样也磨炼我坚强的意志。我会带着这份意志朝着我的教学之路一直走下去。

(本文为编辑原创文章，谢谢您的阅读!)

文员实习生的周记锦集十三篇

今天给大家推荐一篇内容丰富的“文员实习生的周记”网络文章，如果您需要帮助或支持请告诉我们我们愿意为您提供帮助。周记是我们学生时代满满的回忆，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。周记老师和学生之间的交流渐成一种全新且受欢迎的传统方式。

文员实习生的周记【篇1】

实习周记一

第一天踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。

公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的国企下岗职工。 第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

实习周记二

培训之后就下门店实习了，刚下门店的时候，我们前几天都在跑附近的商圈。了解门店周围的环境与社区，因为门店没有师傅，所以很多时候我们遇到的问题都要自己去解决。刚到门店的时候觉得很不适应，而且非常怀念以前在总部大家一起的日子，我们总是互相打电话问候，互相给彼此鼓励。因为每个门店都不一样，所以遇到的问题也不尽相同，因为是新人，刚去的时候几乎没什么业务，我们每天用半天时间跑商圈，然后用半天时间对客户进行回访。同时也慢慢和店里的老员工熟悉起来。

实习周记三

在画了一个礼拜的商圈之后，我们去单店实习了一天，在那里，店长给我们详细的讲了一些在工作中会遇到的实际存在问题。并且让我们再次熟悉了一下周边的楼盘。接下来的几天里，我们回总部继续培训，进行模拟演练并且进行最后的考核，在期间我们还接受了好几次的笔试，同时在培训的过程中，我们也培养出了深刻的友谊，我们10个人虽然都来自不同的地方，但是却很团结的在一起为彼此打气加油。考核的结果出来了，我很幸运的被留了下来，并且分配到了门店。

实习周记四

开始正式接手业务了，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，刚下店的时候没有什么压力，过了一个礼拜后，压力就逐渐大起来，我们所有的新人都想第一个开单。刚开始的时候，门店里还有好几套着火的管家房，我们在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的网站上挂房源，正好是租赁旺盛期，所以我们每天都有很大的看房量，有时候一套房子一下午就要看四次，我们每天在各个房子处奔波。几乎都没有什么时间可以停下来休息。虽然看房的人很多，可是却没有可以成交的。

实习周记五

XX年年2月至4月两个月期间，我在*******公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

实习周记六

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

实习周记七

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

实习周记八

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 实习周记9总结 我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

文员实习生的周记【篇2】

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

文员实习生的周记【篇3】

文员定岗实习周记

第一周：开始新的征程

时光荏苒，转眼间我已经作为一名文员定岗实习生踏进了公司的大门。我心中充满了憧憬和期待，这是我第一次踏入职场，开始实现自己的职业梦想。

第一天，我来到了办公室，被熟悉的办公室布局和忙碌的同事们所包围。在人事部经理的带领下，我得以熟悉公司的各项制度和规定。经理详细地向我介绍了我的职责和工作目标，我对此表示满怀信心。除此之外，经理还带我参观了整个办公楼，熟悉了各个部门的位置和人员结构。

第二天，我正式开始我的文员工作。我接到了一些文档整理和资料归档的任务。作为一名实习生，我全力以赴地完成了这些任务，尽可能地了解并学习相关的文书处理流程。虽然工作量比较大，但是我依然努力保持工作的高效和准确。直到下班的时候，我的桌子上已经堆满了各种文件，看着这些整齐的文件堆叠，我感到非常有成就感。

第三天，我开始负责公司文件的收发工作。这项工作需要我仔细核对每一份文件的内容和数量，并填写相应的记录表。这个过程需要我保持高度的注意力和耐心，防止出现任何差错。经过我一天的努力，文件的流程整理得井井有条，我为自己的高效率和责任心感到自豪。

第四天，公司举行了一场大型会议，我被指派负责记录会议内容。我带着笔和纸，坐在会议室的一角，全神贯注地听着每一位参会人员的发言，并迅速记录下来。这个过程异常的紧张，要求我具备快速思维和出色的文字表达能力。我尽力发挥自己的优势，将会议内容记录得详细准确。会议结束后，我将记录整理并发给了每一位与会人员，得到了大家的认可和赞赏，我的信心和自豪感进一步增强了。

第五天，我开始负责公司内部邮件的处理。这项工作需要我仔细核对每一封邮件的主题和内容，并及时转发给相应的人员。同时，我还要确保公司邮件箱的整洁有序，以便于其他同事的查找和使用。这项工作让我学会了处理工作中的各种问题和难题，锻炼了我的动手能力和沟通能力。

总结一周的实习，我感受到了职场的魅力和挑战。每一天都是新的起点和机遇，而我将不断努力，提升自己的工作能力和专业素养。我相信，只要坚持不懈地努力，定会在这个职场中找到自己的价值和发展空间。

第二周：经验的积累

进入第二周的定岗实习，我感到自己已经逐渐适应了这份工作。我开始能够运用一些经验，更加得心应手地处理工作中的各种问题。

本周，我接手了部分文件的起草工作。在经理的指导下，我了解了相关文件的格式和内容要求，并学会了根据公司的规定和要求进行合理陈述。经过反复的修改和完善，我将文件起草得越来越熟练和准确。

同时，我还开始参与了一些公司内部的会议和讨论。在这些会议中，我不仅可以了解公司的近况和发展动态，还能够与其他同事进行交流和思维碰撞。我积极发言，分享自己的观点和建议，得到了其他同事的认可和赞赏。这让我更加意识到，通过参与和合作，我可以不断提升自己的能力和思维水平。

本周的工作中，我突然遇到了一个难题——公司的文件分类系统调整。作为文员，我需要对公司的各类文件进行分类和整理，以便于文件的查找和使用。由于系统调整，许多文件的分类发生了变化，需要我重新整理和调整。我用心思考，并与其他同事进行沟通和讨论，最终找到了一个合理的分类方式。我再次感受到了自己的专业能力和解决问题的能力的提升。

我还积极参与了一些公司的培训课程。这些课程涉及到文档处理技巧、协作软件使用等方面的知识。通过积极学习和实践，我迅速掌握了使用公司的办公软件，并将其应用到了自己的工作中。这不仅提高了我的工作效率，还让我在同事中显得更加专业和懂行。

回顾这一周，我深刻地感受到了学习和成长的快乐。通过努力和自省，我不断提升自己的能力和水平。我相信，只要坚持下去，我的职业梦想一定会成为现实。

第三周：工作的乐趣

进入第三周的实习，我已经逐渐融入了公司的大家庭，工作也变得更加有趣和充实。我深深体会到，只有对工作充满热情和乐趣，才能够更好地发挥自己的潜力和能力。

在本周的工作中，我开始承担了一些更加重要的任务。我接到了给公司CEO起草一份重要文件的任务。面对如此重要的责任，我更加认真和细心地进行了起草和修改。我翻阅了大量的资料和文献，广泛听取了相关部门的意见和建议，并在此基础上编写了一份详尽、准确的文件。经过多次修改和审阅，最终得到了CEO的认可和赞赏。我为自己的成果感到骄傲，同时也更加明白了自己的责任和职位的重要性。

除了工作任务的提升，我还开始参与了一些公司的拓展活动。公司组织了一次团建活动，我积极参与，并与其他同事进行互动和交流。在这个过程中，我既享受到了工作之外的快乐，又加深了与同事之间的友谊和默契。这些活动让我更好地了解了公司的文化和氛围，增进了与同事之间的彼此了解和团队合作能力。

我还从实习生的角度与其他实习生一起组织了一场技能交流会。我们邀请了公司的一些老员工来分享他们的工作经验和技巧，与我们分享他们的职业生涯。这次交流会不仅增加了我们的知识和技能，还让我们互相鼓励和支持。通过这样的交流，我真切地感受到了工作中的团队合作和协作的重要性。

回顾这一周的实习，我对工作有了更全面的认识，并开始享受其中的乐趣和成就感。我热爱我的工作，也期待着未来能够在这个领域发光发热。我相信，只要保持对工作的热情和投入，我的职业道路一定会越走越宽广。

文员实习生的周记【篇4】

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于彼此存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此踏出校门的我很多时候无法适应。办公人员的情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里同事之间的是非，以我一个新人而言，我想我能做的就是“低头多工作，抬头少闲话”。且通过这次的实习使我更加认识到同学之间的关系是多么的珍贵。我要保持不评论，不背后说人是非，也不与同事发生利益争吵。

文员实习生的周记【篇5】

本次实习期间，我在一家大型企业的文秘部门进行了为期两个月的文员实习。在这两个月中，我收获了很多的经验和教训，使我逐渐成长为一名优秀的文员。

第一周，我进入了公司的新员工培训，对公司的文化以及部门的工作流程和规章制度有所了解。在实习期间，我所在的部门主要负责公司的文件收发、文件归档、相关材料整理和报表填写等。因此，我在第二周就开始了我的第一项工作——文件收发。对于我这样一个刚刚参加工作的人来说，文件的收发环节显然是一个比较基础的工作。然而，在实际操作中我发现，这项工作十分繁琐，甚至有时候需要填写多页文件、复印、装订等多项工作。要善始善终，就需要具备细心、耐心和毅力。

第三周，我开始接触到文件整理这项工作。公司中不同部门之间的文件传递会非常频繁，每一份文件都需要在传递到下一个部门之前进行整理。因此，对文件的归档整理显得尤为重要。虽然这项工作也比较基础，但是其中涉及到的文件分类、归档标准等不同，使我在处理的时候更要仔细思考。

第四周，我接触到了公司的报表填写。每个月，我们部门会需要对当月的工作进行汇总，并进行报表填写。报表填写的精度极高，对细节要求也相当严格。为了让自己的报表填写更加准确，我在此过程中进行了不断地校验和调整。

第五周，我开始接触跨部门协作的工作，经常需要与其他部门协商文件传递的具体细节等问题。和其他部门的同事们进行协商解决问题，即使碰到了难以解决的问题，也要稳住心态，主动配合，耐心解释。

第六周，我被要求负责组织一次部门会议，并记录会议内容。负责会议组织，包括设置议程安排，通知与会人员，查看会议室预约情况等。在会议组织中，我逐渐体会到了一个组织者应该具备的耐心和协调能力。

最后的两周，我开始了我的收尾工作。这时，我不仅需要对部门中的文件进行检查，同时也需要进行更加细致的文档管理工作。在整个实习过程中，我学到了很多关于文件归档、文件整理、报表填写等方面的知识，而这些知识也将在我日后的工作中大有用处。

总的来说，由于实习所在公司规模和业务的广泛及紧张的实习周期，我得以收获许多在实际操作中的技巧和心得体会。实习带给我的不仅仅是工作技能的提升，更重要的是让我明白了一个优秀的文员应该具备什么样的精神面貌和对工作的要求。通过这次实习，我深深感受到了文员这份工作的重要性和特殊性，也更加坚定了我今后从事这个工作的决心。

文员实习生的周记【篇6】

文员实习周记

第一周

这是我人生第一个实习周，我刚进入这家公司，就被分配到了文员部门。在第一天的工作中，我收到了导师的指导和帮助，开始了我的实习生涯。一进入文员部门，我就感觉到这里的工作环境非常的舒适和安静。整个部门都是散发着一股宁静和祥和的气息，给我一种非常舒适和愉悦的感觉。

在第一周的工作中，我主要负责修改公司的相关文件，比如公司的报告文献，和其他一些必要的文献资料。由于这是我第一次接触这方面的工作，所以在刚开始的时候面对着一些困难，但是随着导师的耐心教导，我渐渐地开始了解了如何操作和修改这些文献资料，也逐渐理解了这个部门需要的工作内容。

除了负责修改文献资料，我还需要负责收集相关信息和查看公司最新的文件。这就需要我在不断地了解公司的业务和相关信息，使我更加专注和有耐心地进行相关工作。

在整个实习的时候，我学到了很多他人人生的经验和教训，收获了很多实际的工作经验和技巧。只有在实际的工作中，我们才能理解和吸收到最真实和最有用的知识。这也是我从这个实习过程中所体验到的一个非常重要的收获。

第二周

在经历了第一周的实习之后，我感受到了这个部门的工作和文化。除了熟悉固定的任务之外，我亦有机会与同事沟通交流，更深入地理解了公司的运作及发展情况。这就让我逐渐进入到这个部门，并逐渐地融入到公司的气氛之中。

在第二周中，我开始参与公司的会议，并负责对相关的会议文件进行处理和修改，使之更直观更有条理。这也要求我处于高度专注和理性的状态，以适应处理不同层面和不同类型相关文件的能力。

在与同事交流的时候，我也发现了一些自己存在的问题。比如在对相关文献进行修改和处理中，我可能由于一时的疏忽而出现一些小细节错误，又或者在处理文件中存在不够细致，这就要求我更加深入理解相关知识，并提高自己的专注和责任心，更好地完成相关任务和工作。

第三周

在通过不断地实习和尝试，我渐渐熟悉了公司的文化及工作流程，并充分发挥自己的优势进行相关工作。在第三周中，我开始负责公司的部分文件的编写和撰写，这让我自己充分发挥自己的创造力和专业能力，更好地支持公司的业务和运作。

在实际应用中，我越来越发现对于文员这个职业来说，数据和信息的精准和详细是非常重要的，这不能草率从事。这就要求我更加专注和耐心，并具备快速学习和处理的能力。

第四周

在实习的最后一周中，我已经逐渐熟悉了公司的文化和工作流程，并通过与同事的交流，在解决一些困难的过程中充分发挥出自己的专业和个人能力。这也让我在完成好任务之余，逐渐领悟到“站在巨人的肩膀上，攀登到技术、知识之巅”的真谛。

回首这四个星期的实习经历，我收获了很多有用的知识和工作方法，并在实际的运用中充分理解和吸收这些知识。这也让我明白，学习和实践是一个不断成长和进步的过程，只有脚踏实地的去完成实际工作，才能更加理解和掌握相关知识和技能。

在将来，我也会更加努力和勤奋地去学习和实践，更深入地理解和掌握相关职业技能，成为一名优秀的文员。

文员实习生的周记【篇7】

20xx-2-25星期五

“办公室唯一一位文员”

不知不觉到工业博览城成为一名文员差不多2个月了，这段时间说短不短，说长不长。因为工作起来总会忘了时间，这或许是一种全神贯注的表现吧！我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个文员。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事（补一点公司的日常用品）。管理公司在阿里巴巴上的网页，及时刷新。之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机，现在自己利用废纸自己去学会使用。而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

20xx-3-2星期三

“学会了婉拒”

我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的.接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。

因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时间。

20xx-3-5星期六

“接待访客”

“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁？”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实践。

20xx-3-8星期二

“改变古板思想”

当我开始这份工作时，我就告诉自己要professional，决定当一名文职文员就要有当文员的形象。不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注重点。每天穿着正装，扎起平时喜欢玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。然而，我发现上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误。开始的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开始急了，怎么文员工作也这么麻烦的？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对impossible了。

因而，我深深的认识到当一名文员也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。

20xx-3-13星期日

“期待忙碌的工作”

这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在学校还可以睡睡懒觉，上班的日子自己一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车。我这个文员还是听舒服的，因为每天的工作不多。但是我羡慕别人每天工作忙碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多！别人或许说我不会享受，可是我深深地知道我需要知识去充实自己，就算加班我也无所谓。如果加班，可以让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班。”我期待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打5厘米厚的资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上。虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做。有人跟我说：“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少东西！因为那些资料是关于公司合同的资料来的，以前我以为两间公司签合同只需要份合同书就好了，可是原来两间公司合作，很多资料都需要准备的。否则，我就不会看到这么厚厚的资料了。一边扫描资料，我一边吸收平时接触不到的知识，慢慢地也懂得了一些合同方面的事。所以我觉得无论做什么事，只要自己觉得有收获，那也就值得了！

工作虽然乏味，但是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的路作下铺垫！加油！

文员实习生的周记【篇8】

销售部成立后，曾参与销售部的销售例会，整理会议记录及销售部一些常用资料、表格；

协助开发部制作国资、灯饰erp等项目的部分图片；

协助市场部进行国资宣传资料的排版、整理；

另外还参与了公有物业产品化的测试及《授权管理》等几次幻灯片的制作。

总的来看，在过去的一年里，我的工作是尽职的，但也有不少的遗憾。考勤的管理一开始并不规范；长途电话也因为疏于管理存在一些不良现象。

调到开发部，这是上级对我工作的肯定，对我个人而言是新的开始，也是新的挑战。除了要努力扮演好开发部“文档管理员”这一角色以外，希望我能在开发部掌握更多的技术知识，不断提升自我!!!!

文员实习周记篇6

文员实习生的周记【篇9】

为期一星期的培训也结束了，我又慢慢闲了下来，有的翻译工作都交给他们去做，所以闲暇的时间很多。老师建议我多去各部转转，毕竟自己是实习生，多学点东西没有坏处，现在就给自己的工作定性没有好处。所以这几周得空时就去各部串门，所幸刚进公司时和各部门的人处的。都不错，所以听说我想多学点儿东西，都很欢迎我。只是大家都很忙，不可能有个人专门来指导我，所以我只能从别人的工作过程中学些东西。

这几周有时忙得很，有时有闲得很。经理说要综合型人才，我自我感觉还是挺良好的，不过还是要坚守老本行了，其他的只当是拓展知识面了。天气渐渐的变凉了，老 毛病又开始犯，动不动就要感冒，一感冒就得十天半个月才好，很是痛苦。希望接下来的几天气温有所回升，让我的鼻子见见气儿吧。老师见我如此，很是关心，买了很多补身体的东西，真的很感谢老师。

这一周过的很是疯狂，学生时代是从来都没有过的，不过很是开心。马上就要步入新的一年了，祝大家新年快乐。

文员实习生的周记【篇10】

本周我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。

在遇到困难时，学会从调整心态来舒解压力，面对困难。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

文员实习生的周记【篇11】

文员实习周记

作为一名大学生，整个暑假都在寻找一份实习，终于等到了面试通知。这时很兴奋，也很紧张。当真的收到录取通知，我感到非常激动和高兴。然而，当我开始工作时，发现这并不是我想象中的一样，工作十分枯燥，每天要重复同样的任务，有时候会感到无聊和疲惫。

尽管如此，我还是决定好好利用这个机会，克服困难，努力工作。我给自己定下了一个原则，就是你做的每一份工作都应该是十分专业的，无论大小都要重视。相信这样努力，我会收获很多。

在实习的第一周，我第一次见到了我的上司，她非常友好，令我感到欣慰。她向我详细介绍了公司及部门的情况，工作流程，还有任务要求。听了这些，我开始了我的工作，每天进行两个小时的数据输入。虽然这项工作十分枯燥，但我还是不断鼓励自己，告诉自己这是锻炼和积累经验的宝贵机会，一定要把每项工作做好。

我也注意到公司在缺少人手和资金上存在问题，为此造成了很多困难。但我没有失去信心，而是通过优化流程和加快工作，简化工作流程，让工作更加高效。每天除了上班的时间，我还尽可能利用周末去公共图书馆看一些励志的书籍，为自己增添正能量。在工作中，我被同事们帮助和鼓励，互相学习和改进中逐渐提高。

到了实习的第二周，我的工作进一步增加了难度。公司开始举办重要的活动，为此需要准备活动资料，以及进行活动现场的照片拍摄和编辑。在活动那天，朋友和父母来到现场，帮忙一同拍照，十分感谢他们。

虽然有些累，但是看着活动的成功举行，心里还是很有成就感的。这过程中和其他实习生学习交流，我们互相帮助，一起制造良好的工作氛围。而且，这个经历对我以后的提升还是非常有帮助的。

在实习期间，我不仅提高了自己的专业技能，还了解到了长期工作下，所需要流程、多个环节的解决方法，以及正确应对突发事件的方法。这也是我过去未曾体验到的。实习结束后，下一个任务就是整理自己在实习期间所学到的经验和发现的问题。在自己以后的工作中，我将这些知识总结起来实用起来，为公司尽可能地服务。同时，当我找工作时，也能举一反三，将这些经验发挥到极致。

经过整整一周的心得体会，我明白了一个道理：在工作中，难免会遇到一些不愉快的事情，但只要保持积极心态、精神面貌，遇到任何问题都能够迎刃而走。这也是应该每天为自己设定一个小目标的原因，通过挑战和提升，让自己变得更加强壮。

文员实习生的周记【篇12】

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作能力，和一定的文字能力。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每天将面对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，但是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出校园的大学生来说，这是一种必要的学习能力。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开每个部门的精心计算，只有这样，才能够更多的节约成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司才能不断发展。

文员实习生的周记【篇13】

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，可是事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不明白该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在期望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，可是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

口外实习总结锦集

我精心为您准备了关于“口外实习总结”的相关内容，想必你也需要找范文类的范文进行参考吧？文档编写是提高工作效率和有效管理的关键环节，我们可以看看范文的写作方法。

口外实习总结 篇1

一路走来，现在已经是20xx年7月24日了，距离我回家已经仅仅剩下了xx个小时了，对于我初来乍到实习了刚刚一个月的小孩来说，实习中有太多的激动与喜悦，不论是从工作上来说，还是生活上，我都有一种质的变化。为此，我将这一个月时间实习的基本情况和反思总结如下，以供以后学习使用。

一、实习以来的主要工作介绍及其工作情况汇总

20xx年xx月xx日下午，在带队老师的带领下来到第一个实习点——xx有限公司报到。第一天给我们分配的办公桌，马上就是周末，因此我们也放了第一个实习期间的周末，周六和星期天还有端午节这三天时间，我们四个人并没有因为节日的原因而好好休息，而是利用这三天时间在班上的仔细的研究IFACE信息搜索平台的使用方法，因为是技术资料，所以一点一点的分析，一点一点的探索和摸索。在xx月25日正式上班时候，我们在没有老师带领的条件下顺利的做出了第一个信息源的配置，这第一个信息源的成功配置也就是标志着我们信息源配置实习工作的正式开始。

我们是第一批进入xx实习的学生，从学院的荣誉和我们的学习品质来说，是一个挑战，也是一次对待机会的机遇，这次机会很难得，我们倍加珍惜，原定计划是我们必须实习到xx月10日，但是，因为我们一直做的都是信息源的配置工作，所以难免有些枯燥和乏味，因此，只有我一个人坚持了下来，做到了xx月24日。

在此期间我还参观了xx报社的社史展览，当一组数据出现在我的面前时我惊呆了，20xx年xx日报社的总资产达到了14.9亿元。是一个相当庞大的数字，这样的数字在江西的报业中还是少见，其次还参观了报社记者的光荣足迹，一代新闻先辈留下的光辉一笔。

二、总结与反思

1、要想学习就得主动出击。在这样的一个实习单位里面，只要自己喜欢，那么就主动积极的去学习，不要管什么单位给我安排什么不安排什么，给我安排什么我就做什么，这样被动的去实习和工作，在里面是学不到东西的，只有自己认真的去学习以外，认真的去工作以外，更重要的就是自己创造机会主动去学习。不要等别人给你安排，自己去争取，这才是好样的。

2、要学习就得肯下功夫。在大学学习总觉得什么东西在实际的工作中很难用得到，所以学习起来就心不在焉，完全不拿基础性学习当回事儿，所以在实习的时候才知道“早知如此何必当初呢”这句话原来说的那么有内涵。

3、积极主动去学习才能学到真东西其实，学习与人的态度有很大的关系，积极心态的人总能从失败中看到彩虹，而悲观消极的人可能还会在困难中止步不前。这就是差距，也正是因为如此，所以有的人成功了，有的人失败了。

4、拥有一个良好的心态不管是在生活中还是在工作中，我们都应该拥有一个良好的心态，要有一种“我要做”的心态，不要让别人为我支配任务，“要我做”，而是我自己要去做，而是主动地去做。这样才是明智之举。

5、随时保持一颗“年轻的心”，不管怎样，有的同学刚刚进入实习单位的时候总有一种新鲜感，但是几天之后，在这里每天做着一份同样的工作，像一个机器人一样的重复着一样的操作。久而久之下来就变得漫不经心，好想看上去在做，但是就是没有效率。原因何在？就在于自己的心态，自己的心态在慢慢老化了。这时候，自己需要做的就是要马上调整心态，在枯燥无味的工作中找到乐趣，在乐趣中快乐工作。

口外实习总结 篇2

实习已经快三个月了，如果不是顶岗支教，我的实习怕已经结束了，并且是带着很多遗憾的。

在心底酝酿很久的梦想已经开始了，在实习的三个月里，我那酝酿很久的梦，从开始的跃跃欲试、兴奋激动，期待满腹到如今的小心翼翼、忐忑心慌、气馁且过，力不从心。我想我应该把这个过程记录下来，一来提醒自己，告诉自己好好照看呵护建造你的现实童话，二来可以和朋友交流，相互取暖，感谢在这一路上帮助我的同学和朋友。

安昌小学，大三时北川青少年宫的支教经历让我对这个学校有一点印象，其实当得知在这个学校实习时，我并不十分满意，我想象的是一个一点也不熟悉并远一点的地方，最后听了大家的情况之后，觉得自己还算幸运来到这个地方，可是我教的不是我一直渴望的语文，而是我从来都不会想到的科学，我接受了这个事实，初生牛犊不怕虎，自以为是的以为我可以把科学教的很好，语文嘛我可以多听其他老师的课，自己下来补一补，语文本是大杂烩，教些科学也行，但现实并非如此，五个班的科学我完全应付不过来，开始拼劲全力的弄，到后来的得过且过，更别说是去听其他语文课，从实习开始到现在，没听过几节课，唯一听过几节科学课，语文课几乎没听过，科学课更是上得一塌糊涂，没有写过几篇教案，有老师说尽力就好，像我这个样子算是尽力吗，每天看似没有停过，同寝室的实习室友们似乎都比我轻松许多，为什么他们可以把教案都写得好好地，还有那么多时间打游戏看电视浏览网页，而我的教案永远都是残缺的，我自己也不知道怎么的，前两个周的周末实在慌得不行了，就把周末睡了过去，什么事都没干，这周羌历年放假四天，希望不再让自己失望，写到这里，我又开始后悔，我没有把握好每个周末假期，国庆七天我回老妈哪里，原本想好好备下课，可是一场空，乱七八糟的过了个国庆，很多时候都不知道该怎么办？每次想给老师打电话之类的却不敢打，因为我不敢，怪我自己不努力不中用，给老师打电话的资格也没有！

实习三个月来，我也感受到我们的科学教育很多问题，为什么会有人说中国的教育培养不出大师，以前我是不怎么理解这句话，直到我站在讲台面对这一群群孩子时我才感觉到这句话的味道，我佩服且可怜着这群孩子，他们能坐在下面听我这样一个老师讲课真的是难为他们了，科学就是要多背!多背才能得高分！我开始是多么的抗拒这句话，虽然表面一本正经的点头听着，但慢慢地我也开始叫他们背，当学生问到我刘老师科学是不是要多背才能得高分呀？我的回答是：恩，就是。要想真正的素质教育，一个老师要有很深厚{至少足够}的学问，还要有魄力，有特立独行的魄力，而这份特立独行的魄力，是要有足够的学问作支撑！我很想当语文老师，但是现在我多么希望我可以带着孩子们开心有劲的学习科学，我多么希望我可以成为一名有趣的科学老师！

总感觉很难和其他老师融入一块，总感觉没学到东西，是我不够努力，是我不够真诚，同时我也感觉到，以后工作要想幸福，一定要在一个温暖坦诚互助上进有梦想的集体里，待遇是其次的。

我想如果哪天我放弃了当老师的这个梦想，不是因为我不想当老师，是因为我真的当不起。如果不努力，的确配不上这两个字。

书到用时方恨少，是非经过不知难，活了二十几年，发现自己活得很粗鲁大意、自以为是，准备的太不充分，太自以为是和想当然，其实你并没有你想象中那样付出和努力。还想当语文老师，你读了几本书，认真读了几本书，记得些什么，做了什么？写过好__吗？积累有多少!亲爱的别被自己表面的付出所迷惑，你够努力和专注吗？在梦想的世界里，你需要付出很多很多专注和享受，坚持和汗水。

教师实习总结 篇两个月的实习，让我受益匪浅。高中语文教学、班主任工作、第二课堂颇有成就也颇多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得与失，恐怕是这个键盘无法承载的。这次总结，我就语文教学这个方面谈谈我最深的。这些体会也许不如那些丰富的老师们的真知灼见，却也是一笔难得的财富。

我教的是高三〈1〉班，这个班是全校的示范班，他们的语文老师同时又是学校教务处的主任，因此颇受关注。加上使用的是新教材，这些都使得我颇感压力。到底该如何教好这个班呢，我一脸的茫然。

作为一名跨专业半路出家的汉语言文字学的研究生，我深知自己有许多不足与缺陷，如基本功不够扎实、语文教学经验无等。因此，我对教学工作要求非常严格，不敢有任何怠慢，认真钻研教材，深入研究教法，虚心地向教学经验丰富的老教师学习。

一、充分发挥学生的主体作用

学生是学习的主体。教材的精练、实用、高效，教师的.智慧、才能、努力，教育环境的舒适等外因，最终只有通过学生自觉主动的学习活动才能起作用。因此，在这两个月中我通过各种小比赛和一些评比活动调动学生的积极性，如学习诗歌单元就开展了诗歌朗诵比赛;学习唐诗、宋词就开展了“唐诗大战”、“决战宋词之巅”活动;学习古文单元就举行了“联合对抗”活动，等等。这些活动进一步帮助学生养成了主动探究性学习的学习习惯。学生基本能够变被动学习为主动学习了。

二、精讲课本范文

学生学习语文，主要还是依靠教师对课本范文的讲解，因此，在对课本范文的教学过程中，我认真做好教学中的每一步工作，认真对待每一节课。备课深入细致，教案书写工整详细，能做到教材、资料、学生齐备，真正做到了有备而上。加上启发式的教学模式，学生参与率高，课堂气氛很活跃，对课本范文的掌握度较高。再在此基础上，我系统地搞好专题练习，如语音题、字词改错题、修改病句题、古诗名句默写题等，有计划地扎实了学生的语文基础知识功底。

三、阅读教学长抓不放

高中阶段，特别是理科班，语文明显处于弱势的地位，学生课余用于学习语文的时间很少。而语文教学不能单靠课堂教学，必须依托课外活动。只有解决好这个问题，语文教学质量才有可能提高。因此，在平时的教学中，我尽量保证每个星期都腾出一节课作为阅读课，购买了些《读者》、《青年文摘》、《青年博览》等课外书在学生中传阅。另外结合作文教学，经常给学生们朗读一些高考满分作文，还把一些学生写得好的作文作为范文朗读。通过这些途径，学生们的阅读面得到了很好地拓展。

四、努力提高学生的综合素质

要想学生们具备更强的竞争力，必须培养他们的综合素质。因此，我经常组织各种形式的活动提高学生各方面的素质与能力。如举办诗歌朗诵比赛锻炼学生的朗诵能力;开展演讲活动，阅读《演讲与口才》，培养学生的语言表达能力;让学生上讲台表演加强学生的心理素质等等。

这次实习，我还听了十几位其他老师的课，从他们不同的授课方式中，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白“教无定论”的真正含义。应该说这次实习，给我感触最深的是我认为教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人情味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学生更加主动的学习、自主的发展。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。学习是无止境的。通过这次实习，我深刻地认识到自己需要学习的知识还很多。在今后的研究生学习中，应努力补充自己的专业知识，拓宽自己的知识面，不断地完善自己，丰富自己，提高自身的整体素质，在未来的学习和工作中能够面对各种挑战，出色的完成任务。

口外实习总结 篇3

俗话说，“每一次行走就像一座山。”我的专业是XXX。我以前从未接触过房地产开发行业。老实说，我心里没有底。领导派我到办公室工作。也许是为了照顾我。起初，我不适应它。我没有从任何地方开始。我认识这里的很多同事。他们帮了我很多。如果我什么都不懂，我就问他们。

办公室工作很琐碎，但也是一个不可或缺的重要部门。理解上级领导的意思，将文件传达给上级领导;同时，总结其他部门员工的总结和合理化建议，并对上级领导做出响应。

在这半年的时间里，我勤勤恳恳，脚踏实地，踏实的做好自己的本职工作。认真完成上级交给我的工作任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，注重不断阅读房地产理论和实践方面的书籍，充实自己。

下面我将对过去半年的个人工作做一个简单的`个人总结:

1. 公司领导要求我充分发挥自己的计算机技能，并为某某某项目的分析报告做了幻灯片展示，得到了大家的一致好评。

2. 加强公司的计算机管理，每天对计算机的软硬件进行升级和维护，对其他员工进行分级的计算机知识指导，提高了公司的整体计算机水平。

3.在一段时间内，协助某某完成销售部门的合同归档工作，并参与销售部门每周两次的工作总结会议。由此，我对房屋买卖合同和房屋契税有了一定的了解，对房屋买卖环节有了一定的了解。

4. 总结了每周的工作计划一段时间,并总结报告在月度例会,领导人提供的基础年底个人总体评价,并提供相应的信息为公司做一份好工作在每周和每月的工作报告。

5. 在XX的帮助下，我学到了一些关于劳动和资本的知识，也对工资所得税的计算有了一定的了解。同时协助公司进行年度资质检查。

6. 公司办公用品的日常采购，项目收支使用情况的详细记录，公司办公用品的有效管理。

7. 对地暖项目进行拍照，记录项目过程中的违纪和工程漏洞。我从中学到了相关的知识。

8. 公司的新办公地点增加了新家具。在临时特殊情况下，多次加班，多次联系物业，为公司进入新的办公环境提供了条件。

9. 公司各部门计算机联网，计算机网络管理得到加强。为财务人员网上报税、查阅资料提供方便;其他部门也可以共享文档和打印机，使所有部门具有互操作性，大大提高了公司的工作效率。

10. 为公司组织了多项活动，如游泳、台球、体育活动、公司聚餐等，丰富了员工的娱乐生活，使公司充满活力。

11. 参加公司XXXXXX会议，简单记录会议内容，学习一些房地产开发和规划设计方面的知识，认识公司未来的意图和发展方向。

俗话说:“活到老，学到老”，我在各方面都严格要求自己，努力提高自己，以便更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍，我们应该有足够的勇气来剖析自己，分析自己，正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自己的素质。

以上是对过去一年的简要总结。在今后的学习和工作中，我需要更加严格的要求自己，虚心学习，争取各方面都有更大的进步。

口外实习总结 篇4

我教的是初一(3)班和(4)班两个班的数学，经过多次的教学实践，我的语言表达本领、课堂组织本领和教学方法等等都得到了相当大的提高。

从初见指导老师开头，我便进入了老师主角。第一天我就批改了两个班的作业，了解了各个同学的学习情景并建立了同学档案;第一天我就明白自我教学实习的资料--一元一次方程，这让我有充分的时间备课。

教学实习之前我的任务主要是见习、批改作业和与同学沟通。我每一天都会听初一级两位数学老师的课并进行比较，学习老老师的言简意赅和年轻老师的课堂互动技巧。除此之外，我还争取机会跨学科听课，学习其他老师的课堂组织技巧，集思广益。在批改作业的过程中，我把消失的问题准时地记录下来，与指导老师争论解决的方法，并进行个别辅导。有时也下班级利用自习课答疑，增进了我与同学之间的了解，为我的教学工作做好铺垫。

我的教学实习从20xx年10月20日正式开头。备课时我阅读了很多相关的教学资料，仔细讨论教材，参考各种教案，并向明白老师请教阅历，力求精确 把握教学目标、重点、难点，理清教学思路。开头由于缺乏教学阅历，我备课消失了重点不够突出，学问点讲解不够透彻的情景，在老师的指导下，我吸取了教训，进行了改善，并收到了不错的效果。备课本领在不断的探究实践中不知不觉地提高。在课堂上，我思路清楚，表达清晰，板书整齐，且已和同学建立了和谐的师生关系，他们都乐观协作我的教学，基本上都能到达估计的教学目标。但或许是个人性格缘由，我不能很好地调动同学，课堂气氛不够活跃，这是我有待改善的地方。

课后我仔细准时地批改作业并做好记录，发觉同学哪些学问点已经把握，哪些还需再次强调，这些都能够作为下一次课的参考。在改作业时，若有些同学多次犯同一个错误，我便会请他(她)到办公室，进行个别辅导，尽量照看到每一位同学。

我的.每节课指导老师都会非常负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中的亮点和不足，并赐予有效的实际教学提议，鼓舞我构成具有自我个人特色的教学风格。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与同学互动、对同学的思路引导各方面都有了明显的提高。

口外实习总结 篇5

大学四年眨眼而过，如今的我们已经开始正式踏入社会。从进入公司实习到现在，转眼已经一个月了。在这一个月，我见识到很多，也学到了很多除专业，待人接物的知识。实习第一天，因为环境陌生，陌生人，对工作一无所知，也不敢问他们。所以一开始很不舒服。后来我渐渐发现，只要我真诚待人，虚心请教同事，他们也乐于和我交往。由此，我深深感受到真诚的重要性。在公司，我不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系很重要，会影响到你能否开展工作。

自恋不代表你有模板班组，钢筋班组等。

这些班组工作的工作都是按照现场的工程量计算的。就如同贴外墙瓷片的班组，我们在给他们做结算的时候，就要到现场去，用卷尺来量，这就是我们常叫的量方。换句话说，我在给他们做结算的时候要按照现场的实际尺寸来计算。因为瓷片粘贴时，每个地方砂浆的厚度都有一定的差值，这也就意味着我们要按现场的'实际工程量计算。但是在给甲方结算的时候，我们就可以按照设计图示尺寸来计算。还有，在计算梁面刮腻子的时候，我们不止要到现场去看看，那些地方是有刮腻子的，那些地方是没有刮腻子的。还要注意那些地方是刮了一遍腻子的，哪些地方是刮了两遍腻子的。这些结算起来的价格都是不一样的。

当然，虽然我只做结算工作。但是我工作的地方是在工地上。作为一名实习生，无论我的理论知识如何，我无疑缺乏现场经验。而对我来说，我希望自己以后的工作是朝着造价的方向发展。缺乏现场经验无疑是职业发展的障碍。所以能够现场工作，我一定会抓住机会多向大师们学习。

在这里我不仅学到了很多结算方面知识，也学到了很多现场经验。就比如说，某次我跟着师傅到现场去。碰巧让我遇上了住宅楼某一层上下砼柱错位的的情况，包括砼柱周围的部分墙体。支模板前，要严格做好放线工作，而这些就是没有放好线，又或者是根本没有放线的关系，才导致上下垂直砼柱错位和砌筑墙体错位。我问过师傅怎么处理这类问题，他给我的答案就是四个字——多退少补。换言之，凹进去的部分柱位用砂浆跟下层补齐，凸出去的部分凿掉。也因为这个原因，这个柱子周边的墙、柱重新放线测量垂直度。上下两层的错开的墙同样用砂浆补齐。

我不懂为什么出现上下层柱位错开的情况，经过有经验的师傅解答之后，我才知道，原来当初浇筑混凝土的时候没有放线或是放线的时候垂直没有对准，才会出现如此大的误差。这就是为什么每次都要放线以保证构筑物垂直度的原因。一个建筑即便是内墙错位或是里面的柱子错位又或是不明显的错位都是不明显的。因为所有出现这种状况的商品房都是不合格的。而一个正规的，合格的商品楼是不允许有这种状况出现的。又好比说，一个大工地施工难免会出很多问题，就好比说，电梯门安装时候发现门框无法安装上去。经过测量和图纸对比，总算找到症结所在。原来是施工的时候没有做好，所以只能凿。因为是过梁超出高度很多，所以只能把多余的部分凿去。因为凿得太多，可以看到主筋。没有办法也只能把主筋给剪断。因为一栋楼有二十八层，每层的电梯门都有这样的问题，所以每层都要凿，这也就意味着一项很多的工程量。有一次还因为上层在凿门，下层在安装电梯。所以把下层在工作的工作人员给凿伤了。好在只是擦破了皮，问题不大。

这次实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会到现场去实习，对我来说无论是在结算上还是现场经验上都是受益不浅的。

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