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    发表时间:2023-05-15

    小学心理健康课件14篇。

    小编经过耐心的筛选为大家整理出了最新的“小学心理健康课件”,希望能为你提供更多的参考。老师上课前有教案课件是工作负责的一种表现,但教案课件不是随便写写就可以的。只有制定好教案才能做到教学目标的实现。

    小学心理健康课件 篇1

    盘龙区云波小学 心理健康辅导教案

    第一课时 什么是自制力

    教学目标: 感知了解什么是自制力。知道自制力对一个人健康成长的可贵作用,领悟从小培养自制力的重要性。3 产生培养自制力的愿望。教学过程:

    一、说说你对自制力的理解。1 谈话导入:

    (1)说说你最喜欢做什么?(看书、运动。。。吃。如果学生没有说到“吃”,老师自己说自己是美食家,引导学生到要谈论的话题上来。)

    (2)出示一些图片:肯德基的食物,商场的冰激淋,果冻,饮料,蛋糕。。。(用以引起学生的注意,为后面的学习打基础。)A 你们喜欢吃这些吗? B 要是吃饱了以后你会怎么做?

    C 看着这么多的美味,要是我,即使吃饱了也还是特别的想吃,就再吃一点点,一点点又一点点,真解馋!(引起学生不同的反应,引入正题)2 播放《可怜的小金鱼》动画片。1)学生谈谈看后的感受。

    (2)小结:小金鱼贪吃的结果是被撑死了,好可怕的结果!刚才大家也说了感受,那么从这个故事中你能体会出什么呢?

    (3)讨论:你能把这个贪吃的故事结果引申到别的事情上去吗?这要求人要有什么?

    (4)条幅作为小结:自制力就是在日常生活、工作和学习中管理自己、控制

    自己的能力。你想知道自己在这方面的表现吗?看看下面的内容,了解一下自己的自制力吧。

    (1)出示文字幻灯片,学生进行自检。)

    2)看看自己做得怎么样?想一想这一结果的主要原因是什么呢?

    问题:你认为自己的自制力怎么样?

    二、生活体验,领悟自制能力的重要。

    过渡:简单的说自制力就是自己控制自己、管理自己的能力,那么学习、生活中有没有它是不是一样的呢?我们现在就来看看身边的一个真实的事例。1 听故事《痛心的变化》,边听边思考,然后回答下面的问题:(1)原来的杨希是怎样的?现在呢?

    (2)是什么原因让他有如此大的变化?(可能说电子游戏)

    (3)透过电子游戏的表面现象,你能看出杨希发生如此痛心变化的最终根源是什么吗?表现在哪里?

    (4)你在生活中有类似的事情吗?讲一讲你的故事

    (5)这些事例对你有什么启示?想一想控制自己改变一种习惯会是怎样的过程?有什么体会吗?(可能说出:需要有很强的自制力、开始可以坚持但可能坚持不了多久等等,也可能有成功的例子[可能的话教师要及时调整教学])2。过渡:杨希的故事让我们痛心的同时,我们就想到了那些有所成绩的人,他们是不是没有自己特别喜欢的东西呢?如果有,当它与工作、学习发生矛盾的时候又是怎样处理的呢?那我们现在就来领略一下达尔文的风采吧!(1)出示《达尔文管住自己不吃甜食》的故事。A 达尔文为 什么不吃甜食?

    (胃病,不自控,越来越严重;对身体不好,耽误工作时间,影响成果。)B 当达尔文意识到甜食对它的危害时,他是怎样做的?你能体会一下他当时的心情吗?

    C 控制自己不吃甜食以后,对达尔文有什么作用了吗?

    直接作用:对身体好,不再闹胃病了。

    间接作用:有精力工作,取得成绩。

    (2)通过杨希和达尔文的故事的对比,你能明白什么道理吗 小组讨论:就你刚才的理解,谈谈自制力对一个人的成长有哪些作用?(提醒、告诫、督促、抑制、帮助。。。)小结:要想成功就必须要有克制自己的能力。

    第二课时 拒绝诱惑提高自制力

    丰富多彩的生活时时处处充满诱惑。面对各种各样的诱惑,小学生该如何面对?本次班会活动旨在引导学生探究提高自制力的各种方法,增强拒绝诱惑的自觉性,培养良好的行为习惯,为顽强意志力的形成打好基础。

    教学过程:

    一、导入主题,学生诉说生活中的烦恼。

    主持人:亲爱的同学们!大家好!我们这次班会的主题是:面对诱惑,坚决说不!

    年幼的我们面对诱惑会显得茫然,不知所措!你们什么烦恼?说出来让我们大家都听听看!

    学生交流发言

    二、看小品说体会

    主持人:请大家欣赏小品《学艺的这班娃》。(小品表演)

    什么启发?请你给大家说说看!

    交流后指名同学谈体会

    三、经验介绍,榜样激励。

    主持人:其实,在我们的身边就有很多同学在拒绝诱惑、提高自制力方面做得非常好!为此,咱班还集体编了个快板儿呢!

    快板表演:就把咱班的同学夸!

    小记者采访,表现好的同学介绍经验。

    四、激情升华。联系实际谈提高自制力的方法。

    1、诗歌朗诵《我有一个梦想》

    2、班主任讲话。

    3、主持人宣布班会结束。

    第七课时 说说烦心事儿

    (一)问题激趣

    1.请同学们仔细看图,听教师讲故事《丁丁的烦恼》。

    故事大意:丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多的。早上高高兴兴地上学,谁料到,一脚踩上的香蕉皮,摔了个四脚朝天,课堂上,丁丁的同桌讲话,可老师却以为是丁丁,狠狠地批评了他,丁丁委屈极了;中午,丁丁发现自己的铅笔盒不知被谁碰到了地上,笔芯全摔断了;下午放学后,丁丁做完作业想看会儿电视,可妈妈偏要他弹钢琴,丁丁心里可真不愿意。想一想:丁丁为什么悉眉苦脸,他有些什么烦心事儿? 2.讨论以上问题,感受主人公的烦恼,引发学生谈感受。

    (二)1.教师:在学习或生活中,你遇到过类似的烦心事儿吗?愿意在小组里和同学们说一说吗?让大家一起分担你的烦恼,说出来后,你的心情可能会好一些。当然,如果你没有烦心事猁或实在不愿意跟别人说,也可以不说,希望在小组内交流的时候,每个同学都要耐心地倾听别人的发言,不要随意地批评,更不能嘲笑。

    2.分小组交流各自的烦心事儿。

    此过程,教师要巡视,留心观察小组内没有发言的同学,看看是属于哪种原因。3.说了自己的烦心事儿,又听了同学们的烦恼,大家有想法和感受? 4.教师总结:生活中难免会遇到各种不顺心的事儿,向别人倾诉可以减轻我们的烦恼。

    (三)1.除了向别人倾诉可以缓解或消除我们的烦恼外,还有什么好办法让我们忘掉烦恼呢?

    先请几名学生说说自己曾经有过的体验。

    2.“摘苹果”活动

    教师:找到一种方法,就用简单的话写在苹果边的横线上,看看谁的好办法多,谁摘的苹果多。

    3.交流各自的方法,学生都认为是好方法的,可以得到教师准备的一个“苹果”。

    (四)1.如果你在生活中碰到这些烦心事儿,你会怎样做?选择你认为自己有效的方法,写下来。

    学生看图自主选择后,同座交流。

    2.将你成功地运用适宜的方法缓解或消除烦恼的一件事用一两句话写在课后的横线上。

    3.教师总结。今后,我们在学习、生活中可能还会遇到许多让你烦恼的事儿,只要我们能以快乐积极的心态对待它,就能让我们不再烦恼。希望每一个同学记住:生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。

    第三课时 如果我是他

    (一)1.教师:在生活中,我们常常会遇到许多人。在与他人交往时,你试着想过他人的心情吗? 2教师叙述故事,学生看图。

    故事一:一天上课时,刘老师向同学们提出一个问题。丁丁想了想,举起了手。当刘老师请他回答时,丁丁却一时紧张起来。丁丁低下了头,脸涨红了,结结巴巴说了半天,可还没讲清楚。有几个同学见他答不上来,就在一旁嘲笑他。丁丁难过极了,又不知怎么回答,忍不住哭了起来。

    故事二:豆豆的妈妈胃病犯了,住进了医院,豆豆看见妈妈痛苦的表情,坐在妈妈的病床前哭了。

    故事三:数学单元测验卷限下来了,点点一蹦三尺高,因为她考了99分。她一边拿着试卷,一边欢快地跳起舞来。

    (二)1.学生根据对故事的理解填空。

    如果你是丁丁,你会想: 如果你是豆豆,你会想:

    2.教师:每个人都有自己的喜怒哀乐。如果你通站在他人的角度多想一想,你会得到更多的快乐和朋友。

    3.学生讨论:当你明白了丁丁、豆豆、点点的想法后,你准备对他们说些什么?

    (三)1.教师指导学生看图后进行表演,表演《爸爸和我》的故事。提示:学生上台前,先问问学生:“如果你是爸爸,在批评儿子时,你会怎么想?当儿子改正了自己的缺点时,你又会怎么想?” 2.学生讨论:你在生活中,站在他人一方想过吗?

    第四课时 克服任性

    教学目的:引导学生认清任性的害处,努力塑造良好的个性,从而使学生成为身心健康的一代新人。

    教学重点:分组讨论任性的害处,使学生明确正确的做法。

    教学方法:以情境塑造(表演、录相)采用负告诫和正面诱导相结合的方法。课前准备:1挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽,一名女生扮演妈妈,一名男生负责旁白。教学过程:

    一、导言

    通过前面的学习,同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的,正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的,但生活中也有一些错误的倾向,需要我们在成长中加以摒弃和克服,这节课我们就来学习《克服任性》。相信通过这节课的学习,同学们能够认清任性的害处,养成优良的个性,从而使我们成为一个身心俱健的一代新人。

    二、新授

    1.表演:《任性的小女孩》旁白:这是一个星期日的上午,妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈 妈妈:丽丽,你的功课做完了吗? 丽丽:(自豪地)早就做完了。妈妈,你带我到姥姥家玩好吗? 妈妈:(生气地)你这孩子怎么这么任性,妈妈不是说下午去吗,就是不行!丽丽:(执拗地)不行,就是不行!(丽丽越哭越厉害),后来索性坐到了地上。旁白:瞧,这位小女孩多任性呀!大家可千万别学她那样。

    三、看了同学们的表演,你认为丽丽这是一种什么行为?(任性的行为)下面请同学们讨论: 1.丽丽任性好不好? 2.丽丽如果不任性的话,应该怎么办?(指几名同学回答)3.剧中的小妇孩非常任性,很不好;那么录相中的小男孩他做的对吗?请你当他的心理医生,给他做一下心理诊断。4.出示录相:(内容大致是这样的:一位八九岁的男孩,跟妈妈到百货大楼买文具,路过玩具柜台,他看中了一支玩具手枪,非叫妈妈买,可妈妈一看,兜里的钱不够了,妈妈说:下次一定买,可小男孩哭着,喊着,扯着妈妈的衣角闹着,引来了许多“观众”)5.指名回答老师刚才提出的问题。剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性,在日常生活中,你有没有出现过类似他们的行为呢?如果有,你打算今后怎样做?(指名谈谈)6.下面请你判断这些观点是否正确,并说明理由

    1)任性长期发展下去,就会使我们产生心理疾病。()2)妈妈不让明明上学,明明非得要念书,这是任性。()3)对于合理的要求,我们要坚持,这不是任性。()

    四、小结:

    同学们,通过这节课的学习,我们知道了任性是一种不好的个性品质,任性的孩子往往缺乏礼貌,不尊重家长,自己撒娇,自我中心,随意放纵,缺少克制力,如果不注意改掉任性的手病,将来就有可能在集体中到处碰壁,成为不受欢迎的人。当然,如果改抻了任性的毛病,家长,老师和同学都会很高兴的。

    第五课时 要尊重他人

    教学目的:帮助学生认识到尊重他人是交往的基础,学习怎样在交往中尊重他人。教学过程:

    (一)导入 同学们在交往中,由于不尊重对方,使交往受到了阻碍。比如,你打听道儿,叫人定“老头”或“老太太”,人定就不爱听,可能就会不理你,使你的目的不能达到,你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢?我们今天学习新的一课《要尊重他人》。

    (二)学文明理读一遍课文,读后思考

    1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》?

    2、芸芸本是个聪明的孩子,又有一技之长,期末评选好儿童,她为什么落选了?同学们可以分组讨论,讨论后找代表在全班发言。教师小结:张良是一个聪明有礼貌的孩子,他见老人的鞋掉桥下了,就主动捡起来,并给老人穿上,这是一种尊重长辈的表现,所以老人才把兵书给他。芸芸虽是个聪明的孩子,又喜欢画画,但她骄傲自满,不愿意为同学服务,却争着要荣誉,所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人,在交往中,就会有不同的结果。我们应该学习张良,对人有礼貌、尊重别人。师:怎么尊重别人呢? 生:A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………..当然,同学们还有其他多种答案,只要意见对,观点对,教师就要给予肯定,如果答得不准确,教师要注意纠正。

    (三)活动明理

    短剧一:表演后启发学生思考:美玲和小霞为什么能成为好朋友?

    短剧二:表演后教师启发学生思考:

    1、小明和李文为什么闹了矛盾,不再是好朋友了?

    2、小明做得对吗?应该怎么做? 教师小结:小明做得不对。李

    文学习遇到困难,小明应该帮助,应该关心对方的需要,不能只顾自己玩,不关心别人。不尊重别人,就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。

    (四)总结全课 这课的学习和活动让大家认识到,尊重他人是人与人之间交往的基础,只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题,在与不同人交往时,学习怎样去尊重他们。

    第六课时 学习的乐趣

    (一)请出班上各科学习都很好的一名同学,其他同学可以自由地问一些关于学习方面的问题。如:你为什么学习那么好?你有什么方法呢?你在学习的过程中感到过苦恼吗?等等。被请出的同学回答学生提出的问题。

    (二)回忆一下,我们现在学习了哪些方面秘决:把学习当人选我们带来了什么好处呢?是否体会到了学习后的乐趣呢?

    (三)实践

    1.请学生做3件玩具的摆法,共有6种。

    2.再请学生做4件玩具的摆法,教师给予一些提示:按兔、虎各摆第一个位置有次序地排放,这样就不容易漏掉其中的法,共有24种。

    3.请学生说一说摆完后的感想(摆的很有趣,但时间花的特别长,还容易摆漏出错。)

    4.激发学生求知欲:不要小看这摆玩具,其实它是一道趣味数学题。如果用数学方法来计算,几秒种就能又快又准地算出答案,让学生明白:学习可以更好地解决难题。

    5.让学生为自己定下学习的目标,最重要的是自己心里一定要把学习当作快乐的事来做,这样,自己也会乐在其中,取得进步了。

    6.教师总结:学习是我们每个人一生中必不可少的内容,随着时间的推移,我们学习的范围越来越广,学习的内容也越来越多了,学习将伴随着我们健康地成长。从现在开始,如果你不再把学习看做烦恼,而是用心去体会学习的乐趣,把难题一个一个勇敢地消灭掉,你就会发现你真的越学越轻松、越学越快乐了。好,祝每一个同学学习都获得成功!

    第一课时 可贵的自制力

    教学目标: 认知: 感知了解什么是自制力。知道自制力对一个人健康成长的可贵作用,领悟从小培养自制力的重要性。情感: 产生培养自制力的愿望。敬佩有自制力的人,愿意向他们学习。行为: 在日常生活中学会管理自己,坚持做必须做得正确的事。2 学习有意识地控制自己,掌握自己。教学过程:

    一、说说你对自制力的理解。1 谈话导入:

    (1)说说你最喜欢做什么?(看书、运动。。。吃。如果学生没有说到“吃”,老师自己说自己是美食家,引导学生到要谈论的话题上来。)

    (2)出示一些图片:肯德基的食物,商场的冰激淋,果冻,饮料,蛋糕。。。(用以引起学生的注意,为后面的学习打基础。)A 你们喜欢吃这些吗?

    B 要是吃饱了以后你会怎么做?

    C 看着这么多的美味,要是我,即使吃饱了也还是特别的想吃,就再吃一点点,一点点又一点点,真解馋!(引起学生不同的反应,引入正题)

    二、生活体验,领悟自制能力的重要。

    过渡:简单的说自制力就是自己控制自己、管理自己的能力,那么学习、生活中有没有它是不是一样的呢?我们现在就来看看身边的一个真实的事例。1 听故事《痛心的变化》,边听边思考,然后回答下面的问题:(1)原来的杨希是怎样的?现在呢?

    (2)是什么原因让他有如此大的变化?(可能说电子游戏)

    (3)透过电子游戏的表面现象,你能看出杨希发生如此痛心变化的最终根源是什么吗?表现在哪里?

    (4)你在生活中有类似的事情吗?讲一讲你的故事(5)这些事例对你有什么启示?想一想控制自己改变一种习惯会是怎样的过程?有什么体会吗?(可能说出:需要有很强的自制力、开始可以坚持但可能坚持不了多久等等,也可能有成功的例子[可能的话教师要及时调整教学])

    2。过渡:杨希的故事让我们痛心的同时,我们就想到了那些有所成绩的人,他们是不是没有自己特别喜欢的东西呢?如果有,当它与工作、学习发生矛盾的时候又是怎样处理的呢?那我们现在就来领略一下达尔文的风采吧!

    (1)出示《达尔文管住自己不吃甜食》的故事。A 达尔文为 什么不吃甜食?

    (胃病,不自控,越来越严重;对身体不好,耽误工作时间,影响成果。)

    B 当达尔文意识到甜食对它的危害时,他是怎样做的?你能体会一下他当时的心情吗? C 控制自己不吃甜食以后,对达尔文有什么作用了吗?

    直接作用:对身体好,不再闹胃病了。

    间接作用:有精力工作,取得成绩。

    (2)通过杨希和达尔文的故事的对比,你能明白什么道理吗 小组讨论:就你刚才的理解,谈谈自制力对一个人的成长有哪些作用?

    (提醒、告诫、督促、抑制、帮助。。。)

    小结:要想成功就必须要有克制自己的能力,为了明天就应该懂得今天的放弃。三.互动交流,培养自己的自制力。我们周围的人是怎么看待自制力的呢?我们一起来看看对他们的采访。(1)班里同学在自制力方面的做法和其后果与感受。(2)身边人对自制力的看法和有体验的事例。2 谈谈看后的感受。

    联系实际谈谈自己对拥有自制力或意志力薄弱的体会和认识。(举例说明)(1)请做得好的同学谈谈自己是怎样想的,怎样才能真正管住自己。

    (2)鼓励勇敢站出来说出自己不足的同学,并请他们说说自己打算以后怎么做。四。总结全文,拓展延伸。

    自制力是对意志的锻炼,是成功的起点,更是做人的一种美德,结束本课之前老师再送给大家一个小故事,希望它能给你更多的启示: 1 播放录音故事:《波特成功的秘诀》 故事听完了,波特的故事让你明白了什么?你打算在自制力方面怎样要求自己呢?让我们留下更多的时间思考,让我们把今天懂得的道理指导我们的人生旅途吧……

    第二课时 培养心理承受能力。

    教学目的:

    1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

    2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

    3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

    教学重.难点:培养学生的心理承受能力.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程

    一、用实例引导思考

    1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

    A.本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

    B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

    2、引导学生围绕下列问题思考:

    (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?

    (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

    3、全班交流。

    4、教师小结

    二、拿子照自己

    1、教师引导学生用下列情形对照自己

    (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

    (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

    (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

    2、学生交流

    3、点拨

    三、揭短会经受磨难

    学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导

    四、小结

    现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

    第三课时 揭短会(培养心理承受能力...)教学目的:认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因并认识培养心理承受能力的重要性激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性培养学生的心理承受能力.教学重.难点:培养学生的心理承受能力.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程

    一、用实例引导思考

    1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

    a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

    B一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

    2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两学生的死给家庭、社会带来了什么(2)他们的死都和哪些因素有关

    (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理这种心理状态健康吗

    3、全班交流。

    4、教师小结

    二、拿子照自己

    1、教师引导学生用下列情形对照自己

    (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现

    2、学生交流

    3、点拨

    三、看录象激起兴趣

    1、播放录象

    2、学生阅读材料

    3、学生讨论

    四、揭短会经受磨难

    学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导

    五、写感受

    第四课时 不要任性

    教学目的:通过表演和活动,让学生看到任性的危害,帮助学生克服任性的毛病,塑造良好的个性。教学过程

    (一)导入

    同学们,我们大都是独生子女,独生子女有很多优点,生活条件比较好,营养比较充足,脑子就比较聪明,知道的信息也比较多,但独生子女也有不足之处,有的同学比较娇气,比较任性,今天我们就学习新的一课,题目是《不要任性》

    (二)学文明理

    (1)让学生默读一遍课文,然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。

    (2)说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的?(3)议一议师:你们知道任性是怎么形成的吗?

    教师小结(1)家庭环境的影响,比如家长比较溺爱。(2)自身缺少约束,比如以自我为中心,我行我素。(3)讨论其他形式。

    教师小结同学的讨论,并提出如何克服任性:(1)靠集体约束(2)靠自我约束(3)靠舆论压力和帮助

    (二)活动明理(1)按剧情要求,找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈,找一名男同学榜眼旁白。(2)表演时要认真,特别是把娟娟的任性要表现出来,这样同学们才会对任性的危害有理解。

    5、讨论师:娟娟任性有什么结果,为什么?此题可让同学发散思维,从不同角度讲。师:同学们为娟娟的主意真不错,如果你是娟娟,就要接受同学的建议。

    第五课时 自信心是学习成功的前提

    教学目的:通过此课内容教学,使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强,从而乐学。教学重点:使学生树立学习自信心。教学过程:

    一、活动课设计 1.教师导言:

    学习过程是受人的心理支配的。自信心是心理状态表现形式之一,属于心理素质范畴。有了学习的自信心,就有了学习的毅力,就能产生学习兴趣,就具有了良好的心理素质,学习能力应付增强,学习成绩就能获佳。2.教师出示:

    a我数学不行,我总是这样;b今晚不管怎样,我要完成这些题;c我想多考虑考虑,也许能答出来;d我真的还不行;e为什么呢?f因为。3.教师提出问题(让学生自己动脑、动手、自由研讨)。

    (1)上图说明怎样的心理状态?(缺乏学习自信心)

    (2)针对自己实际,写出具有自我特点的几条。

    (3)认真想一想,如何解决?(养成良好的心理素质,增强学习自信心)

    (4)教师小结:

    我们在学习上都程度不同的存在着奇怪的情形。这是一种恶性循环,我们原来没有很好的认识它的实质--缺乏良好的学习心理状态,这是所表现的是自信心不强。只要你们打破其中一环,并注入积极的内容和因素,是增强学习自信心的重要方法。我们的传授课将解决这个问题。

    二、传授课设计

    导言:我们已经在活动课的实践上认识了自信心对学习的影响的重要性。在理论上又如何理解、认识、解决呢?我们现在就学习研讨之。1.什么是自信心?(先让学生界定)

    [所谓自信心,就是充分相信自已,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做的事,自己也一定能做到] 教师根据学生讲述情况,适时加以界定说明。

    2.自信心的作用。[迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务] 3.教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。4.怎样才能树立起学习自信心呢?

    例1:我国著名数学家华罗庚、张广厚学习数学情况。

    学生讨论认识哲理。

    [不能用考试成绩高低来评价自己,要保持必胜信念,发奋努力,改变现状。] 例2:一学习较差生学会小提琴。

    学生讨论认识哲理。[发掘自己的其它特长。] 例3:某学生学习数学课

    教师总结:我们通过活动课及传授课的认识和学习,明确了自信心对学习影响的重要性。在学习中应结合自己学习实际,增强自信心,有良好的心理素质,就可以在学习上或某方面得到发展,获得成才,取得成功。

    课后思考:心理状态表现形式的其它内容是什么?如何调节、预防和调整?

    第六课时 不要明日复明日

    教学目的:通过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。

    教学重点:教育学生养成良好的学习和生活作风 教学过程:

    一、导言

    同学们,你们喜欢故事吗?好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。

    二、教师讲故事(音乐配音)

    师:听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样?为什么会有这样的结果?

    师:这个故事听了之后,你懂得了什么道理?

    三、情境表演

    1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。

    2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期

    一、……;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。

    教师(在教室里):同学们,今天的课外作业是第一课的练习题。(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。)

    同学甲:冬冬咱们出去打球吧!

    冬 冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。

    日历翻到星期二

    教 师:同学们,今天的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)

    同学乙:冬冬咱们去公园玩吧!

    冬 冬:我的作业还没做完呢!(想了一会儿,)好吧,明天再说,走,咱们玩去!

    日历翻到三、四、五,教师不断布置作业,冬冬不断地从课桌里取出练习册,家里的书桌上叠放的练习册,越来越高。

    3.表演后:组织学生讨论小品的意义,使学生认识办什么事都要只争朝夕,不要养成拖拉作业,当天应做完的事决不要放到明天去做。

    古人早就知道了这种明日复明日的危害,编一首明日歌

    明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

    师讲解,大家齐读。

    五、总结

    同学们,通过今天的学习,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学习习惯,不要明日复明日。板书设计:

    不要明日复明日

    明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。

    第七课时 联想助你成功

    教学目的:1。通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。2.掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造 3.学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法

    教学重点:联想的三种作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造 教学难点:联想思考的两种方法接近联想,相反联想

    教具使用:一个学生用的书包,一包糖衣药片,两把伞(普通伞和折 叠伞)

    一、课前问题

    首先请同学们看幻灯,这里有8个词,1个数字,一个图形(幻灯1)请1、2小队同学按照先后顺序来记忆,不准打乱顺序,3、4小队同学按照老师的提示来记忆,大家比一比,看哪个小队记得又快又好,时间是1分钟。

    老师的提示:北京11岁的小学生林恒涛,在一次下雨天,雨水顺着雨衣滚进鞋里,他通过看舞蹈赏张开的裙子受到启示,把铁丝缝到雨衣的下边,后又通过游泳圈受到启示,把塑料软管放到雨衣下边,发明了充气雨衣。二 导入课题

    同学们,你们喜欢大海吗?今天老师带你们去看海,不过你们要带着两个问题去看:你看一的大海是什么样子?看到大海你想到了什么?(放一段大海的录相)

    小结:看到了美丽壮观的大海,同学们想到了这么多事物和故事,同学们的这种由一件事物想到另一件与它相关联的事物的心理过程,就叫联想,板书课题的一部分(联想)

    三、新授

    1. 联想的运用。我们看到一件事物能联想到许多与它相关联的事物,不信我们来试试,看到书包你联想到了什么? 2.联想的三种作用。、(1)联想不仅能丰富我们的思维,还能帮助我们记忆,课前给同学们一分钟时间记忆了8个词,1个数字和1个图形,谁还记得,记住了什么?是用什么方法记忆的?

    小结:这位同学按照老师的提示把相关联的事物串连在一起记忆,由一件事物想到另一件事物,这种记忆方法叫联想记忆法。

    与按先后顺序记忆的方法相比较,你觉得联想记忆有什么好处?

    板书(联想助你记忆)

    下面我们要进行一项比赛,看谁记得快?同学们请看,这是12种物体(幻灯2),请同学们用联想记忆法来记,时间是90秒钟,看谁记得快?你是用什么方法记忆的?

    小结:联想记忆法对我们学习和生活很有帮助,我们可以用联想记忆法来记数字、电话号码、生字和英语单词。

    举例:珠朗玛峰的高度是8848米,我们用谐音联想“趴趴试吧”就很容易记住。

    生字己、已、巳很容易混淆,用联想法记忆就容易区分,全关巳,全开己,半关半开就是已。

    英语单词pen、pencil,钢笔和铅笔发音书写都很相近,用联想记忆法会记得又快又牢。

    (2)联想不仅能帮助我们记忆,还能帮助我们思考。板书(联想助你思考)教师画简笔画牛,问:同学们请看,这是什么?看到这只牛,你想到了什么?

    小结:这种由一件事物想到另一件与它相近的事物,心理学上称作接近联想(板书:接近联想)。例如:由三月想到桃花,由九月相到菊花,因为桃花、菊花开放的时间正好是三月和九月,这是时间接近联想,由天安门想到人民大会堂,想到人民英雄纪念碑,这是空间接

    近联想。

    下面老师给同学们讲一个故事,请同学用接近联想法找出问题的答案。(边出示复合片纪灯教师边讲故事)

    在19世纪初,一艘探险船到达了南极,一场大风暴后,探险船被冻在了冰上,丝毫动弹不得,船员想尽了办法,且凿子凿,用炸药炸,用锯子锯,破开的冰都很限,不奶使船摆脱困难,一天船员大卫发现,船员们为了御寒,几乎都穿的是深身衣服,于是他想出了一个办法,船终于得救了,请你用接近联想法想一想,船员大卫想了一个什么办法,使船得救了呢?

    小结:这个难题是通过接近联想法思考解决的,可是,有些问题用接近联想法解决不了,下面教师再教你一种联想思考法--相反联想(板书:相反联想)

    由一种事物联想到另一种事物或这种事物的相反方面,心理学上把这种联想叫相反联想。例如:由冬天想到夏天,由大的事物想到小的事物,由长的东西想到短的东西,由好的事物想到坏的事物,都是相反联想。同学们,请看,这是一包包着糖衣的药片,(出示药片),我们吃起来并不觉得苦,你知道制药的叔叔、阿姨们是臬想的吗?这种联想叫什么联想?这是两把伞(出示两把伞),你们知道人们是怎样想到制作折叠伞的吗?这些联想都是相反联想,你们还知道哪些相反联想的例子?

    小结:联想思考法不只有接近联想,相反联想,还有很多种,如类地联想,相似联想等,我们以后再业学习。

    (3)在日常生活中很多问题都是通过联想思考法得到解决的,许多发明创造也是靠联想得来的。

    同学们,请看这是什么?(出示幻灯4)请对这枚带细齿的草叶进行接近联想。鲁班是我国古代著名的工匠,(出示幻灯5)鲁班发明锯的过程靠的就是联想,谁知道鲁班是怎样通过联想发明锯的? 小结:联想的好处真不少,还能帮助你创造(板书联想助你创造),在我们生活中,还有很多东西是通过联想创造发明的?你还知道哪些? 四 总结:

    同学们说得都很好,联想能够创造出这么多有用的东西,还能帮助我们记忆和思考问题,它的用途可真大,希望同学们能够学会联想,因为联想能助你成功(板书课题另一部分助你成功),在今后的学习和生活中,希望同学们能用联想法记忆知识,用联想法思考问题,用联想法来发明创造,发明新事物,把我们的生活创造得更美好。

    板书创计:

    联想助你成功 联想助你记忆 联想助你思考(接近联想、相反联想)

    第八课时 抵制诱惑

    教育目的:培养学生的自制力,提高意志品质。

    主题分析:自制力指善于掌握和支配自己行动的能力,它表现在意志行动的全过程中,在采取决定时,自制力表现在能够按照周密的思考,作出合理的决策,不为环境中各种诱因所左右;在执行决定时,能够克服各种内外干扰,把决定贯彻执行到底。自制力还表现在对自己的情绪状态的调节,在必要时能抑制激情、暴怒、愤慨、失望等等。因而,培养学生的自制力,有助于使学生养成专心致志的行为习惯。形成优良的意志品质,为学习和将来的工作创造良好的非智力条件。

    教学方法:行为强化:自我暗示 活动重点:培养自制力,训练自制力 活动准备:1、教学录音资料;故事:(1)抵制诱惑。故事(2)床头的座右铭

    2、本班家长写给孩子们的信。(爸爸、妈妈面具各一个)

    3、学生在家带一个乱线团。

    4、收集名人名言。

    5、格式卡片一个。活动过程:

    一、请学生听故事《抵制诱惑》引入课题。

    刘相奇和他的名字一样,非常喜欢下象棋,而且下得也不错,就连爷爷也常败在他的手下,小相奇看来看去看出了门道,后来居然在邻居中成了高手,胜多败少。他下棋越赢越有兴趣,只要听到棋子一响,就坐不住凳子了,以至于常完不成作业。

    老师了解到刘相奇的情况后,找来刘相奇谈心,并给他讲了这样一个故事:有一个科研人员把几名小孩带进一个房间,对他们说:“你们面前都有一块糖,现在就可以吃掉它,但如果谁能等我出去一会儿回来再吃,就能吃到两块。”这个人刚出门就有几个孩子急不可耐地吃掉了糖;还有的孩子坚持了一会,但未等科研人员回来,也吃掉了:只有几个孩子一直等下去,结果吃到了两块糖,过了十年,科研人员发现,小时候有自控能力和抵制诱惑的人有较强的自我调节能力,学习也有进步。讲完后,老师问相奇:“你明白这个故事的意义吗?” 师:假如你是刘相奇你怎样回答?

    师:那我们一起来看看刘相奇怎样回答的:(接听故事)相奇点点头说:“我再也不下棋了。”老师说:“棋还要下,我也希望你下得要好,什么时间下棋,下多长时间,由你自己来定。”

    打这以后,刘相奇在做作业时听到下棋声再也不动心了。不过,他棋艺并没有因此而退步。

    二、用实例引导学生思考(增强可信度)

    1、王望是个学习成绩在全学年都名列前茅的好学生,最近,学习成绩直线下降,家长还发现每天回家都很晚,家长怕给老师添麻烦,于是就暗中观察孩子的行踪,3月中旬的一天爸爸看见王望从一家网吧的后门走进网吧,爸爸走进网吧把王望拉了出来,本想回家狠狠的打他一顿,但是,当他们回到家中,由于爸爸心脏不好,刚举起手,顿时休克过去了,爸爸被送到医院后,抢救了一个多小时,才脱离了危险。2、引导学生围绕以下问题进行思考—讨论回答。

    (1)两名同学的共同点,不同点是什么?

    (2)两名同学都顺其发展下去,会给家庭、社会带来什么后果?

    (3)你对上网吧有什么看法?

    三、活动:如何自觉的约束自己,(培养学生严格自律的自制力)步骤:1、以小组为单位开讨论会。讨论主题:(1)回忆查摆自己在无人监督的情况下,放松对自己的要求的事例。如老师或家长不在身边时,就不认真学习,或不讲文明礼貌等。

    (2)谈谈自己或同学在无人监督的情况下,仍能够严格要求自己自觉遵守纪律,自觉保持公共卫生,自觉努力学习等各方面的事例。

    (3)谈谈自己对自觉严格要求自己从一点一滴做起,养成自尊自爱,诚实无私良好品质的认识。

    2、各组推举一名讲得比较好的同学,在班上讲演,师:通过刚才的活动,老师听同学们谈的从一点一滴做起,养成自尊、自爱的良好品质,确实不是很容易的事,首先我们要有耐心,有毅力去抵制诱惑,下面,我们一起去锻炼,我们耐心与毅力好吗?

    四、活动:解开乱线团(培养学生有耐心,有毅力的意志品质)步骤:1、拿出卡片(带格的卡片)

    2、拿出课前学生准备好的乱线团,越乱越好。

    3、每两个人为一个单位,当老师宣布开始后,同学们一齐开始解线团,进行5分钟,看谁有耐心、有毅力解的扣子多。

    4、评选出有耐心、有毅力、解扣子多快的同学

    5、请他们在自己带的卡片上画上红花,自己奖励自己一次。

    师:同学们在今后的学习生活中自己抵制一次诱惑,就可以自己奖励自己一次。

    五、同他学一招(听故事:床头的座右铭)

    周大海自从上小学四年级起连续被教委评为三好学生。到过他家的人都知道他的床头挂着一幅用毛笔工工整整地写着“困难和办不到是两回事”的座右铭。

    平时,周大海更刻苦学习。一次,他因患大叶性肺炎住院三周,出院时医生一再嘱咐他要注意休息,周大海不但没有休息,而是立即找同学给他补课,每天都要学习到深夜,期末考试的成绩名列全年级第一名。

    当别的同学问他为什么会对自己要求那么严格时,他总是说:“是那条座右铭让我这么做的!”

    师:周大海这样做的结果,充分发展了他的意志的自制力品质。现在请同学们把你最喜欢的名人名言读给同学听,告诉老师和同学,哪一句适合你的座右铭。

    六、活动:龙摆尾读自己座右铭,师:今天老师给你们带来不平凡的礼物。(手拿信示意同学们)那就是爸爸、妈妈对你的爱心,你们想知道吗?

    七、活动:爸爸、妈妈对你说

    步骤:1、找男、女两名同学(阅读能力强的学生扮演妈妈、爸爸)

    2、(爸爸的信由男同学读,***信由女同学来读)

    3、读到谁爸爸、***信的时候,要求学生有礼貌的站好。

    4、你想对妈妈、爸爸说什么,回家写封信告诉他们。师:同学们想听听老师的话吗?

    八、老师的话(本节课小结):我们不能没有兴趣爱好,我们不能只为了兴趣爱好。有些同学听课不专心,那是抵制不了诱惑才分心的,有些同学完不成作业,大部分是抵制不 了诱惑时间完成,学会自制才会专心。

    第九课时 改改你的坏习惯

    教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

    教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程:

    一、交待任务

    我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

    板书:改改你的坏习惯

    二、新授部分

    1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

    师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?

    生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食

    师问:这都是哪方面的坏习惯?

    生答:师板书:不卫生

    师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些?

    生答:师板书:

    师问:你有这方面的坏习惯吗?你准备怎样改正?

    小结学法:(略)

    2.观看课堂剧《小明的100分》。(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

    看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

    (1)小明这是一种什么坏习惯?

    (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯?

    (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯?

    (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办? 3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

    看幻灯:出示题:

    (1)故事中小立有哪些坏习惯?

    (2)这是哪方面的坏习惯?

    (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯?

    (4)如果你有打算怎么办?

    用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

    4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

    三、总结

    1.问:通过这节的学习,你懂得了什么? 2.师总结:

    每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。板书设计:

    改改你的坏习惯

    不卫生:不吃早饭、暴饮暴食、挑食…… 人际交往:欺骗老师、同学 家庭生活:没有礼貌

    (纠正、改正有自制力)

    第十课时 学习自控力训练

    教学目标

    1、教会学生改变拖延行为的方法,克服拖拖拉拉的坏习惯。

    2、加强学生的时间观念,养成珍惜时间的好习惯。

    3、通过增强学生的自控力,以促进其人格的健康发展。教学重点

    让学生掌握改变学习拖延行为的方法技巧 教学难点

    如何使学生能将所学的方法真正运用于实际中,形成新的行为,改变学习拖延的旧行为。教学形式

    1、情境想像

    2、讨论 教学准备

    1、全班分成6人一个小组,选好小组长。

    2、每人准备一张纸和笔。

    3、多媒体电脑演示

    1)、请同学们诚恳地回答下列问题(出示问题)①你在面对学习任务时,是否有拖延习惯? ②拖延这种坏习惯给你带来了哪些烦恼?

    ③小学阶段:如果你仍然没有改变,你会因此付出哪些代价?会给关心你的人带来哪些影响?请详细描述你看起来会怎么样?情绪怎么样?

    ④中学阶段:如果你仍然没有改变,你会因此付出哪些代价?会给关心你的人带来哪些影响?请详细描述你看起来会怎么样?情绪怎么样?

    请第一小题回答否的同学回答下面的问题:②如果你有拖延这种坏习惯,它会给你带来哪些烦恼?③因为你没有有拖延学习的行为,高考时你将会得到什么样的回报?会给关心你的人带来多大的好处?请详细描述你看起来会怎么样?情绪怎么样?

    (2)、分组制定行为的自我监控计划(出示资料)

    当老师留了很多枯燥的作业时,你多次下定决心,少看电视,要留出点时间来做作业,可是,当电视开了后,虽然没有什么好看的节目,但拿着遥控器来回换台就花掉了不少时间,直到最后一刻才奋笔疾书,于是就带着内疚的心情和明天一定不能看电视的决心去睡觉,但第二天依然照旧。这是你以前的行为,一想到拖延行为所导致的痛苦情境,你要努力去改变,如果这个周末你同样有很多枯燥的作业时,你计划要怎样行动,以克服你的拖延行为。学生:分组讨论,小组制定行为的自我监控计划。老师:请各小组长讲讨论结果。(3)、老师小结

    根据学生讨论的结果进行小结,老师也可提出建议,例如,同学们可以先为自己制定一个学习计划,当自己拖延着不去行动时,可立刻去回顾自己刚才所写的内容,不断去想像拖延导致的痛苦情境,以及改变拖延行为后的快乐情境,并通过内在言语来控制自己的行为,使用积极的自我对话来指导自己的行为,比如:“不能看电视,这是在浪费时间”;“我现在该做作业了,我要立即行动起来”……当自己按计划完成了学习任务后,可以自我奖励一下,为自己买件喜欢的东西,或看自己爱看的电视节目,总之,就是做一件你非常喜欢做的事情。

    小学心理健康课件 篇2

    心理素质是培养其他素质的基础,是学生能动发展主体自身的内部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要,也是社会发展的需要。

    学生生活在集体中,每天都要与不同的人进行交往,那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢?这是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此,我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

    名称:拥有一个快乐的集体;形式:游戏;适用年级:二、三年级;目的:①知道在人际交往中会遇到许多困难,遇到困难时应勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导,并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。

    ⑴创设轻松的心理氛围,游戏——对诗。

    树林是( )的集体;繁星是的集体;大海是( )的集体;学校是( )的集体;二(3)班是( )的集体。

    ⑵教师小结:对呀,二(3)班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起,天天都会碰到许多事,你能自己处理好吗?

    ①同学主动把铅笔借给你。

    ②小红的铅笔掉在地上,你帮她捡起来,她却说是你弄掉的。

    ③在活动课上,五年级的大哥哥抢走了你的垒球。

    ⑷主持人小结:集体中不可能只有快乐的事,也会有令人伤心的事。这时,你该怎么办呢?

    ⑸小品表演《抢球桌》。

    ⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。

    ⑺主持人讲话:是啊,每个人都会碰到令人伤心的事,如果这时我们不能很好地控制自己的话,你一拳,我一拳,就会让更多人伤心啦!

    ⑻介绍“五指图”,渗透处理情绪困扰的方法。

    ⑽主持人讲话:在自己心情不好的时候,让自己冷静一下,坏事就可能变成好事。那样,你就会给周围的人带来快乐。

    ⑾班主任讲话:在生活中,遇到困难应该勇敢地面对,不但要想想自己,也要想想别人,更要想想集体。只有开动脑子,才能想出好的处理办法,让我们的集体永远充满快乐。

    ⑿活动结束:(播放音乐《歌声与微笑》,让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手)。

    在班级中设置“悄悄话信箱”,并定期举行“我来帮你”活动。

    ⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。

    孩子有与人交往的需要,当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事,这时,孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的,在游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的,我们应勇敢面对,开动脑子想出良好的处理方法。

    ⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。

    怎样了解学生的潜意识呢?弗洛伊德认为可以分三步:倾诉——解释——教育。然后,学生能够真心倾诉前提就是他必须有心理安全感。因此在设计时无论从教育环境的布置,活动形式的选择,还是师生关系的处理上,都遵循了“民主平等的心理安全原则”。

    ⒊本活动设计遵循了“发展性的原则”。

    具有发展性的教育才是有生命力的,一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导,而学生心理技能的形成需要通过多种途径,多次实践方可形成,为此,在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动,以此作为本次活动的延伸,让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。

    小学心理健康课件 篇3

    一、班会背景

    在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了小学生活,但上课发言不进取,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。

    二、班会目的

    1、经过大家一齐讨论自信,并针对班级的实际情景,使学生正确认识自信的重要性,增强学生自信,使学生懂得,只要经过自我的努力,就必须能成功。

    2、培养学生自信的情感,强化自信意识,并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。

    班会重点:使学生正确认识自信的重要性,并最终转化为自信的行为。

    三、班会准备

    1、相关人员收集资料准备节目。

    2、编排节目。

    3、相关道具的准备。

    4、制作多媒体课件。

    四、班会构思:

    小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。

    五、板面设计:

    扬起自信的风帆

    六、活动过程:

    (一)、导入班会。

    师:同学们,每个人的一生都是曲折坎坷的,异常是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和期望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信会使你奋勇前进。所以,今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。

    (二)、播放实验课件。

    师:同学们,让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,可是碰了几次

    盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

    1、学生讨论:跳蚤还能跳出杯子吗为什么

    2、学生汇报。

    学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它明白上头有一个盖子。

    学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。

    学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。

    3、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自我的本事,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至构成思维定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。

    (三)、名人事例。

    张海迪:活着就要做个对社会有益的.人

    张海迪,1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病,胸以下全部瘫痪。从那时起,张海迪开始了她独到的人生。她无法上学,便在在家自学完中学课程。15岁时,海迪跟随父母,下放(山东)聊城农村,给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。之后,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工。

    在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说,编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版,而《生命的追问》出版不到半年,已重印3次,获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前,这个奖项还从没颁发给散文作品。最近,一部长达30万字的长篇小说《绝顶》,即将问世。从1983年开始,张海迪创作和翻译的作品超过100万字。

    为了对社会作出更大的贡献,她先后自学了十几种医学专著,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。

    张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念,以保尔为榜样,勇于把自我的光和热献给人民。她以自我的言行,回答了亿万青年十分关心的人生观、价值观问题。亲笔题词:“学习张海迪,做有梦想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”

    随后,使张海迪成为道德力量。

    张海迪现为全国政协委员,供职在山东作家协会,从事创作和翻译。

    1、组织讨论:说说张海迪能够成功的原因。

    2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

    3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经之路,自信使我们不断成长。一位科学家这样说过:“自信是成功第一秘诀。”人人都能够成材关键在于你有没有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自我充满信心,有了信心便有了成功和收获的期望。

    (四)、榜样示范。

    1、师:其实在我们班也有些自信的同学,下头就让他们讲讲自我的自信故事。

    2、谈谈自我:代畅、范卓燃。

    3、师:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后,我相信同学们上课必须会积极举起你们的手,洪亮的回答教师的问题。下头请同学们起立,跟我一齐喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”

    (五)、小品表演。

    1、谈话:生活中有些人因为自我不努力,闹出了不少的笑话,值得我们同学们深思,请看表演。大概资料如下:

    考场中,大家都都在聚精会神地考试,仅有小路东看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨着:“这太难了,怎样做啊”“教师也专和我过不去,就出一些确定、选择的,让我一个字也写不出,这可怎样办呢”

    “有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币,“我会做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打X,不会错的上天必须会帮忙我的!”于是小路一边掷硬币一边做题,一下子十道确定题做完了。

    开始做选择题了,小路又傻了,“每道题有四个答案,这可怎样办呢”小路痛苦地抓着脑袋。“有了,真是天助我也!”小路跳起来,他又从裤兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,现什么号码我就填什么!”他一边掷,一边写:“2”“1”“4”“6”……

    “哈,最终做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸,走上讲台,把试卷交给了教师。

    午时放学,小路带着试卷回家。他推开门,爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他:“小路,考得怎样”小路正想给爸爸说话,顺口说着:“爸”,“12”“82,不错,不错,你真是个好孩子。”“快,宝贝,把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么才12分这是怎样回事,不是82分吗”“我刚才是说:‘爸,12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去,“你看这道选择明明仅有四个答案,你为什么选6呢”“骰子出现的是6吗!”“什么,你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路……

    2、组织讨论:从这个小品中你懂得了什么

    (六)、参加比赛。

    1、谈话:事实上只要我们努力,有方法,我们就必须能成功,下头我们进行一个“记电话号码”比赛。

    比赛规则:教师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个),1分钟之后,看哪一小组能准确地把电话号码背出来,逐组进行,哪一组背得最多,哪一组胜利。

    比赛可进行两次,第一次不给任何提示,让学生背。第二次提示学生能够先分好任务,想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

    2、自由讨论:经过比赛懂得了什么

    (只要团结协作,做好安排,想出办法,无论什么事情都能成功。)

    (七)、自信小测试

    师:仅有相信自我,才能激起积极的勇气,才能感受生活的欢乐,才能限度的挖掘自身的潜力。下头,请同学们参加一个小测验,每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择,在每个问题后面答“是”或“否”即可。时间一分钟。开始。

    1、学生进行自我测试。(测试完毕)

    2、学生进行交流。

    (学生回答完毕后,做出解释:“是”在13—20之间的,自信十足;“是”在6—12之间的,颇自信;“是”在5以下的,说明你不太自信。)

    (八)、制订计划表。

    1、项目栏能够根据自我的计划添加不一样项目。

    2、表格发下去后,要求学生当堂填写好,当堂上交。教师审核后进入学生的成长袋。

    (九)、宣誓仪式。全体学生起立,举起左手,在班长的带领下宣誓:

    学会学习,学会生活,学会做人。我必须要取得好的成绩!我自信,我能行!

    (十)、总结:同学们,今日的班会开得很成功。同学们积极参与,从班会前搜集资料,到今日的积极发言。

    经过这次班会,我们要相信自我,鼓起勇气,超越自我。同学们,自信,是一颗弱小的小树苗,需要我们精心的照顾,才能茁壮成长。让我们用心灵呼唤自信,拥抱自信,让我们青春的生命,让我们青春的世界,因为拥有了自信而更加春意盎然、五彩缤纷吧!多谢!

    小学心理健康课件 篇4

    明确:健康不仅仅是没有疾病,而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围,而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。

    (二)在日常生活中,你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?

    (三)帮帮你的小伙伴。

    某个小伙伴,平时表现还不错,比如尊敬师长,团结同学,也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采,集体活动、干什么的都不愿赶在前面,问他为什么?他说自己也做不太好,班上有那么多好同学去做,还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。

    2、学生交流,劝劝这个小伙伴。

    3、班主任小结,肯定好的发言,指出不足。

    1、主持人讲话:要克服消极的态度,不光在自己的意识上注意自己提醒自己,另外还有很多方法,这里有两个小故事,大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。

    (2)《做自尊向上的人》。

    1、通过本次活动,你有什么收获?

    2、写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。

    活动后记:

    本次班会取得了良好的效果,通过明理、讨论,学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言,这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后,一部分学生仿佛有所感悟,情绪变得积极,本次班会取得了预期的效果。

    小学心理健康课件 篇5

    课题:学习医生

    教学目的:使学生认识不良学习习惯的危害,帮助学生纠正学习中的不良习惯。教学过程:

    今天,我们一同来上一节轻松而愉快的心理卫生课。同学们都知道医生是给人看病的,我们生了病都要到医院去找医生看。同学们在学习过程中也有一些手病,这些手病我们就称它为不良的学习习惯。那么,学习中存在不良的学习习惯也要象治病一样需要请医生诊治。今天老师就请来一些学习医生为大家诊治各种不良学习习惯。

    一、课堂剧:学习医生给学生诊病

    1.扮演学习医生的学生上场。

    2.诊病开始。

    要求:看病的学生要明确说出自己患病表现。学习医生要诊断出病的名称、危害并说出治疗的办法。

    3.教师小结

    内容:把学习医生诊断出来的病症进行分类,然后抓住良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯重点教育。

    二、行为训练

    1.请同学们读以下各题并判断对错

    (1)看书时眼睛离书一尺远()

    (2)上刘杳侧身听()

    (3)做数学题时,划等号可以不用格尺()

    (4)发言时应先举手,经允许在发言()

    (5)要养成边读边思考的习惯()

    2.事例分析

    (1)读一段话,读后找出小红同学哪些地方做的对,哪些地方做的不对。

    (2)教师小结

    三、听故事

    1.放录音《小

    和大船》强化学生认识不良学习习惯的危害性。

    2.老师说出故事中的道理。

    3.让学生结合故事谈自己有哪些不良学习习惯,今后怎样改。

    四、总结

    本节课同学们活动得很好,通过这一次活动使我们进一步认识了什么是不良的学习习惯了解这些不良习惯的危害性,找到改正这些不良学习习惯的方法,最后,我希望你们在今后的学习生活中逐步养成良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯。

    课题:克服任性

    教学目的:引导学生认清任性的害处,努力塑造良好的个性,从而使学生成为身心健康的一代新人。

    教学重点:分组讨论任性的害处,使学生明确正确的做法。

    教学方法:以情境塑造(表演、录相)采用负告诫和正面诱导相结合的方法。教学过程:

    课前准备:1。录相带、幻灯片

    2挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽,一名女生扮演妈妈,一名男生负责旁白。

    一、导言

    通过前面的学习,同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的,正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的,但生活中也有一些错误的倾向,需要我们在成长中加以摒弃和克服,这节课我们就来学习《克服任性》。相信通过这节课的学习,同学们能够认清任性的害处,养成优良的个性,从而使我们成为一个身心俱健的一代新人。

    二、新授

    1.表演:《任性的小女孩》

    旁白:这是一个星期日的上午,妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈

    妈妈:丽丽,你的功课做完了吗?

    丽丽:(自豪地)早就做完了。妈妈,你带我到姥姥家玩好吗?

    妈妈:(生气地)你这孩子怎么这么任性,妈妈不是说下午去吗,就是不行!

    丽丽:(执拗地)不行,就是不行!(丽丽越哭越厉害),后来索性坐到了地上。

    旁白:瞧,这位小女孩多任性呀!大家可千万别学她那样。

    三、看了同学们的表演,你认为丽丽这是一种什么行为?(任性的行为)

    下面请同学们讨论:

    1.丽丽任性好不好?

    2.丽丽如果不任性的话,应该怎么办?(指几名同学回答)

    3.剧中的小妇孩非常任性,很不好;那么录相中的小男孩他做的对吗?请你当他的心理医生,给他做一下心理诊断。

    4.出示录相:(内容大致是这样的:一位八九岁的男孩,跟妈妈到百货大楼买文具,路过玩具柜台,他看中了一支玩具手枪,非叫妈妈买,可妈妈一看,兜里的钱不够了,妈妈说:下次一定买,可小男孩哭着,喊着,扯着妈妈的衣角闹着,引来了许多“观众”)

    5.指名回答老师刚才提出的问题。

    剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性,在日常生活中,你有没有出现过类似他们的行为呢?如果有,你打算今后怎样做?(指名谈谈)

    6.下面请你判断这些观点是否正确,并说明理由(幻灯片出示)

    (1)任性长期发展下去,就会使我们产生心理疾病。()

    (2)妈妈不让明明上学,明明非得要念书,这是任性。()

    (3)对于合理的要求,我们要坚持,这不是任性。()

    同学们判断的很好,同时,你们也认清了任性的害处,下面请大家讨论:

    怎样才能克服任性的缺点,使自己成为一名天真、活泼、身心健康的孩子?

    (请同学发表意见)

    四、小结:

    同学们,通过这节课的学习,我们知道了任性是一种不好的个性品质,任性的孩子往往缺乏礼貌,不尊重家长,自己撒娇,自我中心,随意放纵,缺少克制力,如果不注意改掉任性的手病,将来就有可能在集体中到处碰壁,成为不受欢迎的人。当然,如果改抻了任性的毛病,家长,老师和同学都会很高兴的。

    课题:今天我当家

    教学目的:培养、锻炼学生的独立自主和人际交往能力 教学过程:

    1.以抓阄形式,随机确定表演者二人。

    2.表演者按规定的角色和情境,表演小品“今天我当家”。

    3.重新抓阄,进行下一轮表演。

    提示:纸阄由教师事先写好,应包括如下内容:

    (1)表演者:14、31(数字为座号或学号,随机填写)

    (2)角色分配:14扮演小主人、31号扮演来宾。

    (3)设定情境。示例:某日下午4:00一位公司职员来到小主人家,采访小主人的父亲。此时只有小主人一人在家,表演者按此情境表演一段对话小品。

    (4)对表演的要求:小主人应根据规定的情境以礼貌用语问明来宾的姓名,身份,来访的事由,联系地址和电话等,并与来宾自由交谈,最后有礼貌地送走来宾。

    课题:联想助你成功

    教学目的:1。通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。

    2.掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造

    3.学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法

    教学重点:联想的三种作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造 教学难点:联想思考的两种方法接近联想,相反联想

    教具使用:一段大海的录相,一个学生用的书包,一包糖衣药片,两把伞(普通伞和折

    叠伞)、幻灯片若干。

    幻灯(1)林恒涛、下雨、铁丝、11、鞋、塑料软管、舞蹈演员、北京、充气雨衣

    幻灯(2)12幅图画(水杯、书、镜子、铅笔、墨水、眼睛、钉书器、钻笔刀、文

    具盒、橡皮、红领巾、书包)

    幻灯(3)复合片(探险船获救)

    幻灯(4)一枚带细齿的树叶

    幻灯(5)鲁班肖像

    幻灯(6)各种锯的形状 教学过程:

    一、课前问题

    首先请同学们看幻灯,这里有8个词,1个数字,一个图形(幻灯1)请1、2小队同学按照先后顺序来记忆,不准打乱顺序,3、4小队同学按照老师的提示来记忆,大家比一比,看哪个小队记得又快又好,时间是1分钟。

    老师的提示:北京11岁的小学生林恒涛,在一次下雨天,雨水顺着雨衣滚进鞋里,他通过看舞蹈赏张开的裙子受到启示,把铁丝缝到雨衣的下边,后又通过游泳圈受到启示,把塑料软管放到雨衣下边,发明了充气雨衣。

    二、导入课题

    同学们,你们喜欢大海吗?今天老师带你们去看海,不过你们要带着两个问题去看:你看一的大海是什么样子?看到大海你想到了什么?(放一段大海的录相)

    小结:看到了美丽壮观的大海,同学们想到了这么多事物和故事,同学们的这种由一件事物想到另一件与它相关联的事物的心理过程,就叫联想,板书课题的一部分(联想)

    三、新授

    1. 联想的运用。

    我们看到一件事物能联想到许多与它相关联的事物,不信我们来试试,看到书包你联想到了什么?

    2.联想的三种作用。

    (1)联想不仅能丰富我们的思维,还能帮助我们记忆,课前给同学们一分钟时间记忆了8个词,1个数字和1个图形,谁还记得,记住了什么?是用什么方法记忆的?

    小结:这位同学按照老师的提示把相关联的事物串连在一起记忆,由一件事物想到另一件事物,这种记忆方法叫联想记忆法。

    与按先后顺序记忆的方法相比较,你觉得联想记忆有什么好处?

    板书(联想助你记忆)

    下面我们要进行一项比赛,看谁记得快?同学们请看,这是12种物体(幻灯2),请同学们用联想记忆法来记,时间是90秒钟,看谁记得快?你是用什么方法记忆的?

    小结:联想记忆法对我们学习和生活很有帮助,我们可以用联想记忆法来记数字、电话号码、生字和英语单词。

    举例:珠朗玛峰的高度是8848米,我们用谐音联想“趴趴试吧”就很容易记住。

    生字己、已、巳很容易混淆,用联想法记忆就容易区分,全关巳,全开己,半关半开就是已。英语单词pen、pencil,钢笔和铅笔发音书写都很相近,用联想记忆法会记得又快又牢。

    (2)联想不仅能帮助我们记忆,还能帮助我们思考。板书(联想助你思考)

    教师画简笔画牛,问:同学们请看,这是什么?看到这只牛,你想到了什么?

    小结:这种由一件事物想到另一件与它相近的事物,心理学上称作接近联想(板书:接近联想)。例如:由三月想到桃花,由九月相到菊花,因为桃花、菊花开放的时间正好是三月和九月,这是时间接近联想,由天安门想到人民大会堂,想到人民英雄纪念碑,这是空间接近联想。

    下面老师给同学们讲一个故事,请同学用接近联想法找出问题的答案。(边出示复合片纪灯教师边讲故事)

    在19世纪初,一艘探险船到达了南极,一场大风暴后,探险船被冻在了冰上,丝毫动弹不得,船员想尽了办法,且凿子凿,用炸药炸,用锯子锯,破开的冰都很限,不奶使船摆脱困难,一天船员大卫发现,船员们为了御寒,几乎都穿的是深身衣服,于是他想出了一个办法,船终于得救了,请你用接近联想法想一想,船员大卫想了一个什么办法,使船得救了呢?

    小结:这个难题是通过接近联想法思考解决的,可是,有些问题用接近联想法解决不了,下面教师再教你一种联想思考法--相反联想(板书:相反联想)

    由一种事物联想到另一种事物或这种事物的相反方面,心理学上把这种联想叫相反联想。例如:由冬天想到夏天,由大的事物想到小的事物,由长的东西想到短的东西,由好的事物想到坏的事物,都是相反联想。同学们,请看,这是一包包着糖衣的药片,(出示药片),我们吃起来并不觉得苦,你知道制药的叔叔、阿姨们是臬想的吗?这种联想叫什么联想?这是两把伞(出示两把伞),你们知道人们是怎样想到制作折叠伞的吗?这些联想都是相反联想,你们还知道哪些相反联想的例子?

    小结:联想思考法不只有接近联想,相反联想,还有很多种,如类地联想,相似联想等,我们以后再业学习。

    (3)在日常生活中很多问题都是通过联想思考法得到解决的,许多发明创造也是靠联想得来的。

    同学们,请看这是什么?(出示幻灯4)

    请对这枚带细齿的草叶进行接近联想。

    有的同学想到了锯,你们知道锯是谁发明的吗?

    鲁班是我国古代著名的工匠,(出示幻灯5)鲁班发明锯的过程靠的就是联想,谁知道鲁班是怎样通过联想发明锯的?

    小结:联想的好处真不少,还能帮助你创造(板书联想助你创造),在我们生活中,还有很多东西是通过联想创造发明的?你还知道哪些?

    四、总结:同学们说得都很好,联想能够创造出这么多有用的东西,还能帮助我们记忆和思考问题,它的用途可真大,希望同学们能够学会联想,因为联想能助你成功(板书课题另一部分助你成功),在今后的学习和生活中,希望同学们能用联想法记忆知识,用联想法思考问题,用联想法来发明创造,发明新事物,把我们的生活创造得更美好。板书创计:

    联想助你成功

    联想助你记忆

    联想助你思考(接近联想、相反联想)

    联想助你创造 课题:我爱爸爸妈妈

    指导思想:爱父母为人之常情,孝敬父母是做人的基本品德,得是,现在的独生子女由于享受了太多的爱,面对父母的爱有些麻木不仁,不但如此,有此学生还养成了很多让父母伤心的不良习惯,而教育学生的重任,毫不疑问地落在了教师的身上。而召开主题中队会,是可供教师选择的最佳教育渠道之一,因为中队会,我们可以寓教于乐,使学生在轻松愉快的环境中受到教育,为此,我们召开了本次主题中队会,而更重要的是,通过这次队会,我们要尝试用心理学中的换位思考法对学生进行教育,所说的换位思考法是把两个的位置交换一下来思考问题,也就是让我们站在另人的位置上替别人思考做事情。活动目的:通过此次主题中队会

    1.让学生了解父母为自己的成长所付出的辛苦

    2.理解父母对自己的期盼,尤其要正确对待父母的严格要求及某些过激行为。

    3.学习的爱心奉献品德,从小事做丐,从现在做起,用实际行动回报父母的爱。活动设计:

    根据主题队会的指导思想及设计目的,此次队会的层次是这样设计的。首先让学生和家长讲父母的辛苦,然后指出学生的某些不良习惯,用换位思考法体会父母的心情,最后立下志愿

    在活动中主要考虑以下内容

    1.事例选择尽量做到典型,真实,使每个学生都能产生强烈的共鸣,如小品所表现的主是发生在我班学生身上的其实故事。

    2.活动风格:采用同学们乐于接受,且富于表现的活动形式,如:小品,诗歌、相声、歌舞

    3.让所有的学生都参与活动。

    4.精心准备,追求活动的震撼效果。

    5.家长与学生共同参与,要求家长对子女谈谈养育他们付出的艰辛,使学生能充分理解父母的期盼

    6.突出换位思考法。让学生站在父母的位置上,替父母思考,做事情。一是使学生更能充分体会做为父母的感受;二是可以从父母的角度对自己的行为适当与否做出判断.

    课题:学会创造 教学目的:

    1.通过通过观察,拼图、培养学生观察、思考、想象及创造力

    2.通过测试检验学生的创造能力

    3.使学生明确观察、思考、想象、毅力是创造的基础和条件 教学重点:培养学生的创造能力

    教学难点:理解观察、思考、想象、毅力是学会创造的基础和条件;理解“四力”之间的逻辑关系 教学过程:

    一、引言:导入新课

    师:同学们,你们知道给我们带来光明的电灯是谁发明的吗?

    生:()

    师:对。那么爱迪生是哪国人?他是一个怎样的人呢?下面我们来《爱迪生的故事崐》,一边听一边思考:

    (1)爱迪生从小就有哪些好的习惯?

    (2)爱迪生面对失败是怎么面对的?(生讨论回答)

    师:同学们因为爱迪生从小就善于观察,勤于思考,富于想象,具有顽强的毅力,崐他才有那么多创造发明,为人类作出巨大的贡献。那么怎样才能增强我们的创造力呢?崐这节课我们就来学习学会创造(板书:学会创造)

    二、新授

    1.(1)出示实物(龙爪花)

    师指龙爪花的叶子问:同学们仔细观察龙爪花叶子的边缘有什么明显的特点和什么崐想象?

    生:()

    师问:锯是谁发明的?是怎样发明的?

    生:()

    (2)师:请一名同学把鲁班造锯的过程再说一遍。师板书:草叶为什么能否试制崐锯。

    (3)师小结:从鲁班造锯这一故事我们进上步认识创造的基础和条件是观察、思崐考、想象和顽强的毅力。我们要想学会创造,必须先学会观察、思考、想象。下面我们崐进行拼图练习。

    2.拼图练习

    师:同学们请把准备好的图形拿出来,用这些不同的图形进行合理的拼凑,看能拼崐出哪些实物图形来。

    (1)师作示演范

    (2)学生动手拼

    (3)请一名生说拼图过程,师(板书:图形

    怎么

    形状

    作品)

    (4)生把拼好的作品展示给同学们(贴到大纸上)

    (5)小结:我们要想拼出我们自己的作品,也要先观察,再思考,然后耐心拼,崐否则是拼不成的。

    3.观察多曲线图。

    (1)师讲要求:同学们这是一幅多曲线图,在这幅曲线图中包含有十多种动物,崐不过须特别努力才能找出来,请同学们把作们找到的图动物用彩笔描出来。

    (2)把描出的动物的形状展示给同学们看。

    (3)师放幻灯片,把师找到的动物给同学观察一遍,述还有动物没找出来,有幸崐趣的同学回去后可继续找。

    (4)小结:从拼图和观察练习中可以发现有的同学观察力、思考力、想象力好一崐些,有的差一些。你的创造力是好还是差,接下来进行创造力自我简易测试。

    4.创造力自我简易测试:

    (1)师:这张表有测试题目和被试自选答案和成绩等级,把你最想选的答案选出崐来,在相应的K、N或S后面划“√”号。

    (2)由生自己统计把选最多的一项报出来。

    (3)师:K最多说明创造力好,N多说明创造力较差,S多说明最差,不过这不崐是绝对的,仅供同学们参考。

    5.总结

    (1)师问:通过这节课的学习你明白了什么道理?生:()

    (2)师:通过听故事、并图、观察等学习,使我们明确了任何一项创造发明都要崐先观察,在观察的基础上进行思考,在思考的基础上进行想象,要把想象变为现实,更崐要实践,在这些活动中更要具有顽强的毅力。希望同学们能不断地、努力地培养自己的崐这些能力,长大以后也有所创造,有所发明,为人类作出自己的贡献。(师板书:观察崐-想象-实践=创造

    毅力)_ 板书设计:

    学会创造

    草叶

    为什么

    能否

    试制

    图形

    怎么

    形状

    耐力

    作品 观察

    思考

    想象

    实践

    创造(毅力)

    小学心理健康课件 篇6

    心理健康教案

    1.揭短会(培养心理承受能力...)

    教学目的:认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.教学重.难点:培养学生的心理承受能力.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程

    一、用实例引导思考

    1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

    a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

    B一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

    2、引导学生围绕下列问题思考:

    (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

    (2)他们的死都和哪些因素有关?

    (3)

    如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

    (4)

    两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

    全班交流。

    4、教师小结

    二、拿子照自己

    1、教师引导学生用下列情形对照自己

    (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

    (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

    (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

    2、学生交流

    3、点拨

    三、看录象激起兴趣

    1、播放录象

    2、学生阅读材料

    3、学生讨论

    四、揭短会经受磨难

    学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

    老师指导

    五、写感受

    2.学会创新(培养创新思维和能力。。)

    一、教学目的:

    1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

    2、通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神。

    二、教学重点:培养学生创新思维。

    三、教学准备:多媒体课件七巧板录音带等

    四、教学过程:

    一、导入:

    曾经有位哲人说过:“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐!

    二、听故事,谈启发:

    听听阿基米德的故事,你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

    (一生讲故事,并放动画)故事内容简介:同学们,你们知道阿基米德吗?他呀,是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法。每天,都有许多疑问在脑子里转悠:“为什么大海总是咆哮不停?为什么大船会浮在海面行走?„„”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想:如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

    听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说。

    请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

    师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人。

    三、那么,究竟什么是丰富的想象力,我们该怎样创新呢?看了以上的小品表演,也许你会更加明了。(几生表演《如此创新》)

    时间:一个早上 地点:校园 人物:学生和老师

    情景:„„

    你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!

    四、测一测

    好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件。

    得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子。

    五、想一想

    得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔。

    1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好。

    2、听音乐想象。

    老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。音乐好听吗?老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么?(音乐,鸭子拌嘴)

    3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)

    看图编故事,看谁想的最好,最有想象力。

    4、异想天开:

    结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计

    展示一些科技节小发明小制作。

    5、全课总结:

    同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的想象力,还有创新意识。老

    师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。)

    3.风雨后,花儿绽放得更美丽

    (正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...)

    一、设计理念:

    现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

    设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

    二、活动目标:

    1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

    2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

    3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

    三、活动准备:

    1、课件(名言、图片、音乐等)。

    2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

    3、学生带好笔。学生奖品

    4、相应材料(4*55)

    5、小花50朵,大花1朵

    四、活动过程:

    (一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)导入,揭题。

    1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

    学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)

    师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

    2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)

    师:人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

    3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)

    师:把我们的心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,„„(教师手指课题)【设计意图:让孩子知道小花就是我自己,我是美丽的。同时,创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】

    故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片话语话 师:闭上眼睛,你现在就是海伦,好好地想一想,你的耳朵听不见任何声音,你的眼睛看不见任何东西,你的眼前是什么?睁开你的眼睛

    请学生回答。那海伦看到了什么?

    师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动,让人感动。

    名人的故事激励我们积极向上,让我们再次认识了海伦姐姐,你一定感受很深,讲出来与大家共享。

    师引导:海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取得了成功。正因为如此(点击课件出示话)

    6、教师小结:海伦姐姐,你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书 师:接下来这个故事是老师听来的,听后,深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。(点击课件)

    7、听老师讲故事:苏珊的帽子 学生交流,教师引导。苏珊在担心什么呢? 苏珊为何轻松自如了呢?

    你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗?

    师:当别人遇到挫折时,应该伸出援助之手,帮助别人战胜挫折。

    8、师:小组讨论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?(点击课件)

    战胜挫折解决的办法有:A、发泄法:打枕头,写日记„„

    B转移法:到外面玩,做别的事„„ C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„ D、安慰法:塞翁失马,焉知非福„„ E、求助法:找人倾诉,寻找办法„„

    „„

    教师根据学生的回答点击相应点,并引申拓展。

    师:战胜挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上这一招半势。【设计意图:用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法,对学生授之以渔。在此环节中,我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。】

    (四)彩虹篇

    1、师:如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富,我们相信,风雨后,花儿绽放得更美丽!看!

    2、(点击课件)女排姑娘的故事(三个阶段)音乐:《阳光总在风雨后》 师:中国女排重新登上世界最高领奖台,靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!师:对!《阳光总在风雨后》(五)升华篇

    师:老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

    1、点击课件: 千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥

    我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

    学生朗读。读给自己,从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自己鼓掌!

    2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花,请写上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成为你的名言。举一例后,互赠名言!

    3、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)

    师:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。

    (点击课件)听,熟悉的旋律又充盈我们的课堂,让我们在歌声中结束这节课吧!

    5、师:同学们、亲爱的少先队员们,张开双臂,挥动手中的小花,一起哼唱这首歌吧!笑着拥抱挫折吧!(点击课件)

    (有兴趣的同学参与做动作,屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。)【设计意图:情感共鸣,树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

    4.控制情绪 教学目标:

    1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

    2、初步学会调节情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。

    教学目的:

    1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。

    2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:“喜、乐,怒、哀、惧”。

    教学方法:游戏法,表演法,情景教学法

    教具:多媒体教学,实物,图片等

    教学过程:

    步骤

    一、课前谈话:今天对老师来说是个开心的日子,因为马上要放暑假了,那么同学们今天感觉怎么样呢?

    (高兴、紧张、害怕、快乐„„)

    步骤

    二、游戏导入,体会情绪

    我们就先来做个游戏吧!——“击鼓传花”。小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访:表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)

    (学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)

    步骤

    三、认识情绪

    1、采访:访问此刻的学生的心情怎样?

    根据学生回答进行板书,指出这就是情绪。(板书:情绪)

    2、情绪

    生活中有各种各样的情绪,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面,带声音):高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

    他的情绪怎样?(高兴)

    从什么地方看出他很高兴?(板书:表情、动作、声音)

    想象一下,他为什么这么高兴呢?

    逐一出示图片,再辨情绪,从什么地方看出他的情绪?想象为什么会有这种情绪?

    3、你还能列举出其他情绪吗?(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈„„)

    步骤

    四、体验、表现情绪

    1、游戏一:摸礼物

    老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)

    (盒子一:小鸭盒子二:空的)

    体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪

    手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

    手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪

    拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

    边进行教师边采访,此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。

    步骤

    五、情景表演

    1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。

    课件出示提示内容:

    当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?

    (1)当你的妈妈来学校看你的时候

    (2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候

    (3)当你考试拿到好的成绩的时候

    (4)当你考试考砸了,父母批评你的时候

    (5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候

    操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。

    步骤六:引导

    情绪原来有许许多多,那么,哪一种情绪你希望经常拥有它呢?(快乐、高兴等)我们也来谈一谈快乐的事吧!

    老师先举例自己的一些快乐事情:如收到小礼物,得到朋友和家人的关心和爱护,买了一本好书等,引导学生畅所欲言,讲出自己生活中值得高兴的事情

    步骤

    七、小结:

    是啊!生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。

    老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。最后,我们齐唱一首歌曲:《我们都是快乐的人》

    小学心理健康课件 篇7

    活动目标:

    1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

    2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

    3.提高主动注重心理健康的积极性;

    4.确立自我心理保健的意识,达到一种健康的心理状态。

    活动过程:

    (一)健康两个字很简单,我们都会写也都认识,但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案,请大家看一下。

    下面我们来讨论几个问题:

    1.什么样的心理状态是不健康的?

    2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法,也可以举例子。

    (二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?

    大家回答的很好。下面我们一起看看

    总结心理健康的几个标准:

    1、智力正常。

    2、情绪稳定,心境愉快。

    3、反应适度,行动有序。

    4、乐于交往,人际关系和谐。

    5、自我意识良好,个性品质健康。

    6、良好的社会适应能力。

    总之:心理健康的人能充分发挥自己的潜能,能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思:

    1、无心理疾病

    2、具有积极发展的心理状态

    (三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

    中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、*、*神经症、精神*。

    (四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?

    最健康心里状态:积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心

    请同学们看下面一个小故事

    案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

    请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

    案例2:拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事:赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?

    “两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

    从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。

    是什么让她发生了如此大的转变呢?

    案例3:龙哈迪是美国历最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:

    龙哈迪在达绿湾的时候,他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队,他站在他们面前,静静地看着他们,过了一段很长的时间,他以沉默但很有力量的声音说:各位,我就要有一支伟大的球队了,我们要战无不胜,听到了没有!你们要学习防守,你们要学习奔跑,你们要学习拦截,你们要进攻,你们要胜过同你们对抗的球队,听到了没有?

    如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

    队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

    一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

    (五)结束语(评述)

    我们每个人都有一个快乐的童年,现在我们每一个人都有着同样的感受,同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里,让我们手拉手去迎接明天的到来,去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》

    鲜花曾告诉我你怎样走过,/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊,谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落,/同样的感受给了我们同样的渴望,/同样的欢乐给了我们同一首歌。/-----阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望,/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。

    小学心理健康课件 篇8

    教案目标

    学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。

    教案过程

    一、创设情景,导入新课

    疫情期间,人们生活的有序性被混乱所替代,很多事情偏离正常轨道。未来生活的不确定性,居家学习生活的单调性,因父母干预过多引起的冲突,过量的疫情信息等,这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。

    二、合作探究、交流展示

    这些问题该怎样才能疏解?

    1.呼吸放松法

    鼻腔吸气,嘴巴吐气。把手放在肚子上,吸气默数4秒,用嘴巴吐气,再默数4~5秒。

    注意:

    ①吐气时间大于吸气时间;

    ②使用腹部进行呼吸。

    呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。

    2.情绪调节法

    可以分为几个步骤

    第一步,进行3~5分钟的呼吸放松。

    第二步,用自己的意识扫描身体部位,从头皮到脚趾,感受自己的情绪,并且找到自己具体有什么情绪。

    第三步,用一个小纸片把自己感受到的.情绪赋予一种颜色,然后使用该颜色的笔写在小纸片上,并评价情绪的等级(0~10级)。

    第四步,看着小纸片,做出自己有该情绪时的样子,并说出“我很……(愤怒、难过、恐惧)”

    第五步,找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。

    第六步,按摩、搓动自己的锁骨下方穴位,并对自己说,“虽然我很……,但我接受。”

    第七步,想象一下自己可以改变谁?

    ①改变他人——向他人倾诉你自己的感受,并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。

    ②改变自己——改变自己的行为或想法,让自己心理更舒适,让自己与他人相处更和谐。

    3.转移注意力

    生活中,当我们不开心的时候如果将自己不快的情绪发泄到家人或朋友身上,又会伤害身边最亲近的人,甚至影响家庭或同学的和陸关系。其实,当出现不良情绪时,可以将注意力转移到其他活动上去,忘我地去干一件自己喜欢干的事,如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水,画画,弹奏乐器等,从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。

    4.清理心灵空间

    多关注一些正能量,同时避免长时间接触负面信息。信息过载,心理会非常疲惫,建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等,整理现实空间,也是清理心灵空间的一种方式。

    5.尽量有序的生活

    调整自己的作息时间,调节自己的饮食,适量的进行运动,有序的进行学习,做家务等。

    6.乱语或者身体抖动

    当遇到让我们紧张的事情的时候,可以尝试着发出一些奇怪的声音,配合身体做出一些动作。

    三、归纳总结,强化认识:

    学会调控情绪——放飞好心情

    青春多样性:快乐与烦恼并存。

    青春期困惑:产生于生理、心理的落差,是正常反应,要学会自我调节。

    心理特征:独立意识不断增强时青春期的重要心理特征。我们开始尝试自己做决定,要求摆脱对父母的依赖,有了一定的独立性,但独立自主能力还不够强。

    行为特点:尝试接触、了解社会是青春期的行为特点。更加关注社会变化,试图理解。分析社会,形成自己的想法,但缺乏体验和了解,认识和见解片面、肤浅。

    三个主要矛盾心理:渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。(这也是困惑产生的原因)

    情绪与我们个人的态度是紧密相连的。

    在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

    小学心理健康课件 篇9

    学生心理健康教育教案

    教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;

    从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。教学难点:经常做家务 教学过程:

    一、导言

    同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

    二、质疑

    1.你们在家里做家务吗?经常做吗?

    2.能够做哪些力所能及的家务劳动?举例说明

    三、表演具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。

    讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗?

    (2)不对的地方应怎么做?

    四、小品

    具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。

    讨论:小刚的做法对吗?他错在哪里,他该怎么做?

    五、判断

    1.小明帮助爸爸抱柴。()

    2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。()

    3.妈妈不在家,小红自己做饭。()

    4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。()

    5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。()

    六、通过刚才的学习,同学们有什么感受?

    七、竞赛:1.整理书包比赛;

    八、总结

    改改你的坏习惯

    教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

    教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习1 惯和生活作风。教学过程:

    一、交待任务

    我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

    板书:改改你的坏习惯

    二、新授部分

    1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

    师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?

    生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食

    师问:这都是哪方面的坏习惯?

    生答:师板书:不卫生

    师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些?

    生答:师板书:

    师问:你有这方面的坏习惯吗?你准备怎样改正?

    小结学法:(略)

    2.观看课堂剧《小明的100分》。(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

    看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

    (1)小明这是一种什么坏习惯?

    (2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯?

    (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯?

    (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办?

    3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

    看幻灯:出示题:

    (1)故事中小立有哪些坏习惯?

    (2)这是哪方面的坏习惯?

    (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯?

    (4)如果你有打算怎么办?

    用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答

    4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

    三、总结

    1.问:通过这节的学习,你懂得了什么?

    2.师总结:

    每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的 不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。

    课题:来客人时的表现

    教学要求:使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做,帮助学生纠正不良的行为习惯,成为一名有规矩,有礼貌的好学生。

    教学过程:这是我们心理健康教育的第一课。同学们,大家经常遇到远方来的客人,如家里来的客人,学校来客人等作为我们该怎样做才是对的,今天老师请大家一起来探讨之方面 的做法。

    一、看课堂剧:《客人到我家》

    要求:找出剧中人物正确的做法和不正确的做法

    教师小结:刚才同学们看了课堂剧,对剧中的人物做出了正确的评价,要求同学们能正确地招待客人。

    二、看录相《学校来客人时同学们的做法》

    要求:看完后讨论一下谁的做法是正确的,为什么?不正确该怎样做。找出错误的原因。

    教师小结。

    三、教师对以上事例做总结

    四、课堂练习1.行为训练。

    (1)家里来客人了小区不认识就不让进屋。

    (2)家里业客人,小刚不好意思回答客人的问话。

    (3)家里来客人带来了小孩,小明不让不客人玩自己的玩具。

    (4)学校来客人,一辆小轿车很漂亮,同学们围着看,还用手去摸。

    (5)学校来外宾,王红主动让路并问客人好。

    2.事例分析

    下面同学的做法对吗?不对的错在什么地方?他该怎样做?

    (1)李明家来了乡下的亲戚,看他们穿着不讲究,土气,就不理他们,亲戚跟他说话,他用鼻子哼。

    (2)哥哥的同学来了,妈妈让小刚把水果拿来,小刚哼了一声把水果拿来后,砰的放在茶几上。

    3.同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。

    五、总结: 课题

    正确认识自己

    教学目的:通过教学使学生知道怎样认识自己,从而使自己心理得到合谐发展,永葆身心健 3 康。

    教学重点:怎样正确认识自己。教学过程:

    一、导言

    我们每个同学自从上学那天起,我们的父母就希望我们都能做一个全面发展,身心健康的好学生,因此,我们就要从小就会正确认识自己,怎样才能正确认识自己呢?我们这课就学习正确的认识自己。

    二、新授

    1.要做一个全面发展,身心健康的好学生,就要学会正确的对待自己。

    2.我们虽然生活在同一社会里,但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好,也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识,就易产生狂妄自大,消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理,使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长,也影响他人。

    三、总结

    通过学习,我们要学会正确的认识自己,避免对自己作出过高或过低的评价,要善于开展批评和自我批评,虚心听取父母、师长和同学的劝告,发挥优点和长处,只有这样,我们才能适应社会,永葆身心健康。

    课题:同学之间

    教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。教学过程:

    一、导言

    今天,我们来学习一门新的课程:心理健康教育课。大家想一想,我们每天除了父母、家人外,与谁接触最多呀!对,是同学。今天,我们就来研究一下,同学之间如何相处。说着说着,问题来了。

    二、情境表演

    1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一位,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。

    师:小芳她们为会么玩不到一块?不英为什么会哭?

    生:略

    师:应该怎样解决呢?

    生:略

    师小结:这几个同学调节得很好,同学之间要友好相处,不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了,同学们快进教室吧!

    2.情境表演:王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室,这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟,王小燕大叫一声,同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个男同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

    师:王小燕做得对不对?为什么?

    生:她好生气不好,对身体有害。

    生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

    师小结:好生气对身体、精神都没有好秘,好生气的人容易得病,与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多,学习起来也容易出差错,我们都要记住生气的害外,人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处,让我们生活在快乐的集体中。

    师:同学们每天生活在一起,遇到下列情况,你该怎样做?

    3.说句心里话

    (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

    (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。

    (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。

    4.最后,让我们做一个游戏,通过纸条上的悄悄话,传递我们的友情。

    师总结:从今天开始,我们学校成立了心理咨询室,有什么问题,想法,欢迎你们去找心理医生,我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。

    课题:愿你拥有诚实的美德

    教学目的:考查学生诚实的品质,引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的,教育学生做一个诚实的孩子。

    教具:幻灯片2张,录音机一台,录音带带一盒

    教学过程:

    一、课前准备:

    1. 课前举行一次简单的测验,师阅卷评分,但卷面不做任何记录,阅卷情况另行记录。

    2.将试卷发还学生,公布正确答案,要求学生对照标准,自行打分。

    3.生打分后把卷子交还老师,师核对原阅卷记录,检查学生是否有自行修改试卷的现象。

    二、情境表演 考试前,小红与妈妈说好,如果这次考试她双科达到优秀,妈妈就给她买一本《格林童话集》。可是,今天席卷发下来,数学打了99分,语文只打了90分,怎么办?她的好朋友丽丽给她出主意说:你把90分改成96或98分不就行了吗?小红太喜欢那本格林童话集了,她该怎么办?

    师:大家想一想:丽丽说的办法好吗?为什么?

    生:丽丽说的办法不好,这是一种撒谎、欺骗的行为。

    师:小红想买那本格林童话集,该怎么办?

    生:可以积攒自己的零花钱

    生:可以对妈妈说明真实情况,表示以后一定好好学习,取得优异的成绩,妈妈看了她的成绩,虽然语文差几分但仍然是不错的,妈妈也许就给她买了。

    生:小红应向妈妈介绍这本书的内容,表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书,可以提高自己的语文成绩,妈妈就会同意的。

    师小结:我们要学会如何提出自己的正当要求,但不要弄虚作假、期骗别人,这是不诚实的行为。

    三、幻灯出示图片,录音讲述

    小刚和小东是一对好朋友,学习成绩都很好,今天语文测验,小刚暗下决心,一定要超过小东。答题过程中,他无意中看了小东的卷了一眼,发现一道题与自己的答案不一样,他经过思考,觉得还是小东的对,他刚要改正自己的答案,可又想,这样做好不好呢?

    师:请大家发表自己的意见,小刚该不该改正过来。

    生:„„

    师小结:小刚虽然想取得好的成绩,但是不应在考时作敝,这也中不诚实的行为。

    师:好,就按照大学的意思,小刚没有把那道题改正过来,大家接着听录音(师出示一幅图)

    考试时间只剩下2分钟了,小东一不小心把铅弄断了,怎么办呢?他只有这一支铅笔,如果现在削,时间又来不及,他还有一道题呢!没办法,只好向小刚借,小刚的文具盒里有好几支削好的铅笔呢!小刚该怎么办?是把铅笔借给小东,还是说自己也没有呢?

    师:小刚会怎样做?这样做对不对?

    生:略

    师:同学之间竞争,但应当是正当的,自己明明有笔,同学需要帮助,为了成绩超过别人,就说没有,这是自私的、不诚实的作法,是不可取的。

    四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况,表扬诚实的同学,阐明作假的危害。最后,把试卷发给学生。

    师:希望大家保存好这张试卷,留作诚实测验的纪念,愿每个同学都拥有诚实的美德!

    课题:

    男女同学团结友爱 作者:舒兰市一小 赵荔心

    教学目的:

    通过教学使学生懂得男女同学应该团结友爱

    教学重点:怎样搞好团结友爱 教学过程:

    一、导言

    我们生活在地球上,就有各种各样的事情,事物出现,随着岁月的推移,我们逐渐的长大,慢慢地进入学校,上学前班,一年„„,随着年龄的增长十几岁的时候,我们都上了五年,这时候男女之间会出现一些生理和心理变化。所以我们通过这课的学习使同学们知道怎样搞好男女同学团结友爱。

    二、新授

    1.当我们长到十几岁时,男女之间会出现一些生理和心理变化。比如:男生比女生的力气大;男生的情绪易激动了,女生做事心细,常因无谓小事生气。因而男女不愿接近,影响同学间的团结。

    2.男同学和女同学都应认识自己的长处和短处,而且要多看对方的长处,对别人的不足不能嫌弃,讥讽,而应尽量帮助。如在做体力劳动时,较重的活男同学积极地多做一些,女同学也应尽力而为。一些细微的事。女同学应主动多做些。男女同学互相帮助是一种高尚行为,要正确对待男女同学间的接触。

    三、总结

    我们每个人都要学会控制自己的情绪,遇事要冷静,避免急躁,要心平气和地解决问题,男同学特别注意防止粗暴,女同学不要遇事斤斤计较。

    四、作业

    说说怎样搞好男女同学团结友爱?

    课题:家庭医生 教学目的:

    通过本节课的学习与实践,学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良习惯,培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。教学过程:

    课前准备。分小组进行家庭调查,向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯,学生掌握了在家庭中的一些浪

    习惯,为课堂教学作内容上的准备。

    一、导言

    同学们,你们是在父母养育下长大的,你们生长在温暖的家庭里,非常幸福。大家在家庭中有许多习惯,哪些是好习惯,哪些是坏习惯,有时咱们自己可能不知道,因为大家多数是独生子女,父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢?今天我们一起来上节心理卫生课,通过这节课的学习与实践,我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯,希望同学们上得开心。

    二、新授

    1.把学生分成7组,每组4人,分角色扮演家庭中的父母和孩子。

    2.由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯,由扮演父母的全予诊治,以改正不良习惯。

    3.患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。

    4.“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。

    5.教师小结:尽快地把病症诊断进行分类,向学生交待清楚,然后有针对性地进行教育。

    三、行为训练

    1.出示幻灯片,让学生判断对错:

    (1)放学到家先写作业。()

    (2)放学到家放下书包玩,第二天早上起来再写作业。()

    (3)经常向父母要钱花。()

    (4)吃饭的同时看动画片。()

    (5)看电视,眼睛距电视机一米远。()

    (6)自己想做什么就做什么,不听父母的话。()

    (7)吃完饭,帮助妈妈收拾碗筷。()

    (8)早上起来自己穿衣服,自己洗脸。()

    (9)好吃的东西,总是让父母先吃第一口。()

    (10)大小便不到厕所里去。()

    2.事例分析

    (1)读一段话,然后说说小纲同学哪里做的对,哪里做的不对。

    (出示幻灯片:有一天,小纲的父母因外出办事,早上很早就走了,小纲从床上起来后,到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。)

    (2)先找几名同学说,然后教师小结。

    3.听故事

    (1)放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。

    (《撒谎以后》故事梗概:卫卫是个小棋迷。这天上学路上,他看见路边有人下棋,就凑过去看了起来。过了好半天,他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校,已经迟到了,老师问他干什么去了。他想:让老师知道贪玩迟到,这周就得不到小红花了。我知道错了,偷偷改了就是了。于是他对老师说:“老师,我妈妈病了,我给她熬药,所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说:“原来是因为照顾妈妈才迟到了,你能这样关心妈妈,真是好孩子。”听了老师的话,卫卫的脸红了,老师亲切地说:“放学以后,我和你一起去看你妈妈好吗?”卫卫一听急了,他真后悔,不该撒谎,眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他:“卫卫别急,妈妈会好的。卫卫,我们会帮助你的.”卫卫越听脸越红,越想心里越不是滋味,终于他哭了起来„„)

    (2)老师明理,讲清撒谎一旦形成习惯,危害是很大的。

    (3)结合故事,让学生谈谈自己有哪些不良习惯,今后怎么改。

    四、总结

    这节课同学们上得很好,通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性,找到了改正不良习惯的方法,今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。板书设计:

    家庭医生

    病例

    治疗方法

    课题:学习医生

    教师:舒兰市实验小学 于光列

    教学目的:使学生认识不良学习习惯的危害,帮助学生纠正学习中的不良习惯。教学过程:

    今天,我们一同来上一节轻松而愉快的心理卫生课。同学们都知道医生是给人看病的,我们生了病都要到医院去找医生看。同学们在学习过程中也有一些手病,这些手病我们就称它为不良的学习习惯。那么,学习中存在不良的学习习惯也要象治病一样需要请医生诊治。今天老师就请来一些学习医生为大家诊治各种不良学习习惯。

    一、课堂剧:学习医生给学生诊病

    1.扮演学习医生的学生上场。

    2.诊病开始。

    要求:看病的学生要明确说出自己患病表现。学习医生要诊断出病的名称、危害并说出治疗的办法。

    3.教师小结

    内容:把学习医生诊断出来的病症进行分类,然后抓住良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯重点教育。

    二、行为训练

    1.请同学们读以下各题并判断对错

    (1)看书时眼睛离书一尺远()

    (2)上刘杳侧身听()

    (3)做数学题时,划等号可以不用格尺()

    (4)发言时应先举手,经允许在发言()

    (5)要养成边读边思考的习惯()

    2.事例分析

    (1)读一段话,读后找出小红同学哪些地方做的对,哪些地方做的不对。

    (2)教师小结

    三、听故事

    1.放录音《小

    和大船》强化学生认识不良学习习惯的危害性。

    2.老师说出故事中的道理。

    3.让学生结合故事谈自己有哪些不良学习习惯,今后怎样改。

    四、总结

    本节课同学们活动得很好,通过这一次活动使我们进一步认识了什么是不良的学习习惯了解这些不良习惯的危害性,找到改正这些不良学习习惯的方法,最后,我希望你们在今后的学习生活中逐步养成良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯。

    课题:克服任性

    教师:舒郊中心校

    蒋湘华

    赵国印

    张秀平

    教学目的:引导学生认清任性的害处,努力塑造良好的个性,从而使学生成为身心健康的一代新人。

    教学重点:分组讨论任性的害处,使学生明确正确的做法。

    教学方法:以情境塑造(表演、录相)采用负告诫和正面诱导相结合的方法。教学过程:

    课前准备:1。录相带、幻灯片

    2挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽,一名女生扮演妈妈,一名男生负责旁白。

    一、导言

    通过前面的学习,同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的,正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的,但生活中也有一些错误的倾向,需要我们在成长中加以摒弃和克服,这节课我们就来学习《克服任性》。相信通过这节课的学习,同学们能够认清任性的害处,养成优良的个性,从而使我们成为一个身心俱健的一代新人。

    二、新授

    1.表演:《任性的小女孩》

    旁白:这是一个星期日的上午,妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈

    妈妈:丽丽,你的功课做完了吗?

    丽丽:(自豪地)早就做完了。妈妈,你带我到姥姥家玩好吗?

    妈妈:(生气地)你这孩子怎么这么任性,妈妈不是说下午去吗,就是不行!

    丽丽:(执拗地)不行,就是不行!(丽丽越哭越厉害),后来索性坐到了地上。

    旁白:瞧,这位小女孩多任性呀!大家可千万别学她那样。

    三、看了同学们的表演,你认为丽丽这是一种什么行为?(任性的行为)

    下面请同学们讨论:

    1.丽丽任性好不好?

    2.丽丽如果不任性的话,应该怎么办?(指几名同学回答)

    3.剧中的小妇孩非常任性,很不好;那么录相中的小男孩他做的对吗?请你当他的心理医生,给他做一下心理诊断。

    4.出示录相:(内容大致是这样的:一位八九岁的男孩,跟妈妈到百货大楼买文具,路过玩具柜台,他看中了一支玩具手枪,非叫妈妈买,可妈妈一看,兜里的钱不够了,妈妈说:下次一定买,可小男孩哭着,喊着,扯着妈妈的衣角闹着,引来了许多“观众”)

    5.指名回答老师刚才提出的问题。

    剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性,在日常生活中,你有没有出现过类似他们的行为呢?如果有,你打算今后怎样做?(指名谈谈)

    6.下面请你判断这些观点是否正确,并说明理由(幻灯片出示)

    (1)任性长期发展下去,就会使我们产生心理疾病。()

    (2)妈妈不让明明上学,明明非得要念书,这是任性。()

    (3)对于合理的要求,我们要坚持,这不是任性。()

    同学们判断的很好,同时,你们也认清了任性的害处,下面请大家讨论:

    怎样才能克服任性的缺点,使自己成为一名天真、活泼、身心健康的孩子?

    (请同学发表意见)

    四、小结:

    同学们,通过这节课的学习,我们知道了任性是一种不好的个性品质,任性的孩子往往缺乏礼貌,不尊重家长,自己撒娇,自我中心,随意放纵,缺少克制力,如果不注意改掉任性的手病,将来就有可能在集体中到处碰壁,成为不受欢迎的人。当然,如果改抻了任性的毛病,家长,老师和同学都会很高兴的。

    课题:今天我当家

    教师:小城中心校 何丽惠

    教学目的:培养、锻炼学生的独立自主和人际交往能力 教学过程:

    1.以抓阄形式,随机确定表演者二人。

    2.表演者按规定的角色和情境,表演小品“今天我当家”。

    3.重新抓阄,进行下一轮表演。

    提示:纸阄由教师事先写好,应包括如下内容:

    (1)表演者:14、31(数字为座号或学号,随机填写)

    (2)角色分配:14扮演小主人、31号扮演来宾。

    (3)设定情境。示例:某日下午4:00一位公司职员来到小主人家,采访小主人的父亲。此时只有小主人一人在家,表演者按此情境表演一段对话小品。

    (4)对表演的要求:小主人应根据规定的情境以礼貌用语问明来宾的姓名,身份,来访的事由,联系地址和电话等,并与来宾自由交谈,最后有礼貌地送走来宾。

    课题:联想助你成功

    教师:吉林市船营二十五小学

    黄豫

    教学目的:1。通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。

    2.掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造

    3.学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法

    教学重点:联想的三种作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造 教学难点:联想思考的两种方法接近联想,相反联想

    教具使用:一段大海的录相,一个学生用的书包,一包糖衣药片,两把伞(普通伞和折 叠伞)、幻灯片若干。

    幻灯(1)林恒涛、下雨、铁丝、11、鞋、塑料软管、舞蹈演员、北京、充气雨衣

    幻灯(2)12幅图画(水杯、书、镜子、铅笔、墨水、眼睛、钉书器、钻笔刀、文 具盒、橡皮、红领巾、书包)

    幻灯(3)复合片(探险船获救)

    幻灯(4)一枚带细齿的树叶

    幻灯(5)鲁班肖像

    幻灯(6)各种锯的形状 教学过程:

    一、课前问题

    首先请同学们看幻灯,这里有8个词,1个数字,一个图形(幻灯1)请1、2小队同学按照先后顺序来记忆,不准打乱顺序,3、4小队同学按照老师的提示来记忆,大家比一比,看哪个小队记得又快又好,时间是1分钟。

    老师的提示:北京11岁的小学生林恒涛,在一次下雨天,雨水顺着雨衣滚进鞋里,他通过看舞蹈赏张开的裙子受到启示,把铁丝缝到雨衣的下边,后又通过游泳圈受到启示,把塑料软管放到雨衣下边,发明了充气雨衣。

    二、导入课题

    同学们,你们喜欢大海吗?今天老师带你们去看海,不过你们要带着两个问题去看:你看一的大海是什么样子?看到大海你想到了什么?(放一段大海的录相)

    小结:看到了美丽壮观的大海,同学们想到了这么多事物和故事,同学们的这种由一件事物想到另一件与它相关联的事物的心理过程,就叫联想,板书课题的一部分(联想)

    三、新授 1. 联想的运用。

    我们看到一件事物能联想到许多与它相关联的事物,不信我们来试试,看到书包你联想到了什么?

    2.联想的三种作用。

    (1)联想不仅能丰富我们的思维,还能帮助我们记忆,课前给同学们一分钟时间记忆了8个词,1个数字和1个图形,谁还记得,记住了什么?是用什么方法记忆的?

    小结:这位同学按照老师的提示把相关联的事物串连在一起记忆,由一件事物想到另一件事物,这种记忆方法叫联想记忆法。

    与按先后顺序记忆的方法相比较,你觉得联想记忆有什么好处?

    板书(联想助你记忆)

    下面我们要进行一项比赛,看谁记得快?同学们请看,这是12种物体(幻灯2),请同学们用联想记忆法来记,时间是90秒钟,看谁记得快?你是用什么方法记忆的?

    小结:联想记忆法对我们学习和生活很有帮助,我们可以用联想记忆法来记数字、电话 号码、生字和英语单词。

    举例:珠朗玛峰的高度是8848米,我们用谐音联想“趴趴试吧”就很容易记住。

    生字己、已、巳很容易混淆,用联想法记忆就容易区分,全关巳,全开己,半关半开就是已。英语单词pen、pencil,钢笔和铅笔发音书写都很相近,用联想记忆法会记得又快又牢。

    (2)联想不仅能帮助我们记忆,还能帮助我们思考。板书(联想助你思考)

    教师画简笔画牛,问:同学们请看,这是什么?看到这只牛,你想到了什么?

    小结:这种由一件事物想到另一件与它相近的事物,心理学上称作接近联想(板书:接近联想)。例如:由三月想到桃花,由九月相到菊花,因为桃花、菊花开放的时间正好是三月和九月,这是时间接近联想,由天安门想到人民大会堂,想到人民英雄纪念碑,这是空间接近联想。

    下面老师给同学们讲一个故事,请同学用接近联想法找出问题的答案。(边出示复合片纪灯教师边讲故事)

    在19世纪初,一艘探险船到达了南极,一场大风暴后,探险船被冻在了冰上,丝毫动弹不得,船员想尽了办法,且凿子凿,用炸药炸,用锯子锯,破开的冰都很限,不奶使船摆脱困难,一天船员大卫发现,船员们为了御寒,几乎都穿的是深身衣服,于是他想出了一个办法,船终于得救了,请你用接近联想法想一想,船员大卫想了一个什么办法,使船得救了呢?

    小结:这个难题是通过接近联想法思考解决的,可是,有些问题用接近联想法解决不了,下面教师再教你一种联想思考法--相反联想(板书:相反联想)

    由一种事物联想到另一种事物或这种事物的相反方面,心理学上把这种联想叫相反联想。例如:由冬天想到夏天,由大的事物想到小的事物,由长的东西想到短的东西,由好的事物想到坏的事物,都是相反联想。同学们,请看,这是一包包着糖衣的药片,(出示药片),我们吃起来并不觉得苦,你知道制药的叔叔、阿姨们是臬想的吗?这种联想叫什么联想?这是两把伞(出示两把伞),你们知道人们是怎样想到制作折叠伞的吗?这些联想都是相反联想,你们还知道哪些相反联想的例子?

    小结:联想思考法不只有接近联想,相反联想,还有很多种,如类地联想,相似联想等,我们以后再业学习。

    (3)在日常生活中很多问题都是通过联想思考法得到解决的,许多发明创造也是靠联想得来的。

    同学们,请看这是什么?(出示幻灯4)

    请对这枚带细齿的草叶进行接近联想。

    有的同学想到了锯,你们知道锯是谁发明的吗?

    鲁班是我国古代著名的工匠,(出示幻灯5)鲁班发明锯的过程靠的就是联想,谁知道鲁班是怎样通过联想发明锯的?

    小结:联想的好处真不少,还能帮助你创造(板书联想助你创造),在我们生活中,还有很多东西是通过联想创造发明的?你还知道哪些?

    四、总结:同学们说得都很好,联想能够创造出这么多有用的东西,还能帮助我们记忆和思考问题,它的用途可真大,希望同学们能够学会联想,因为联想能助你成功(板书课题另一部分助你成功),在今后的学习和生活中,希望同学们能用联想法记忆知识,用联想法思考问题,用联想法来发明创造,发明新事物,把我们的生活创造得更美好。板书创计:

    联想助你成功

    联想助你思考(接近联想、相反联想)

    六年级下册第四单元作文:《鲁滨孙漂流记》读后感

    读完《鲁滨孙漂流记》这本精彩的小说后,一个高大的形象时时浮现在我的眼前,他就是勇敢的探险家、航海家鲁滨孙。他凭着顽强的毅力,永不放弃的精神,实现了自己航海的梦想。流落孤岛,他为了找到合适的住所,在岸上跑了一整天,在一个山岩下找到了一个栖身之所。鲁滨孙在小山下搭了一个帐篷,而且尽量大些,里面再打上几根木桩来挂吊床。第二天,他把所有的箱子以及木板、做木排的材料,堆成一个临时性围墙,作防御工事。但只过了十几天,突然发生塌方。鲁滨孙不但把落下来的松土运出去,还装了天花板,下面用柱子支撑起来,免得再次出现塌方的灾难。永不放弃,鲁滨孙奠定了生活的基础。

    一次,鲁滨孙无意中掉在墙角的谷壳,竟然长出绿色的茎干,不久,长出了几十个穗头,这真是老天的恩惠。从此,鲁滨孙一到雨季就撒下半数种子来试验,以得到更多的粮食。最糟糕的一次试验,大麦与稻穗的收成仅获了半斗而已。但是,经过这次试验,使鲁滨孙成为了种田高手。知道什么时候下种,现在他知道一年四季播种两次,收获两次。永不放弃,鲁滨孙有了生活的口粮。造船回乡,鲁滨孙又花费了数年的时间,无数的心血。光砍树就是数月。但由于事先没有考虑周全,船离海边太远,他怎么也无法让船下水。这下,数年的心血白花了,一切希望都破灭了。直到星期五的出现,这个希望才重新油然升起!

    鲁滨孙是个伟大的人,坚毅的人,孤身一人在这个荒无人烟的孤岛上生活了27年。他敢于同恶劣的环境作斗争,勤奋劳动,把小岛经营得有条不紊。他在逆境中锻炼了自己,成就了一番不平凡的事业。

    这本书教会我们只有坚持才能胜利,只有实干才能让我们摆脱困境,实干比信念更重要……我的人生也会随着这本书而起航,在人生的航海中,勇敢前进,永不放弃。

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    年级下册四单元作文:读《鲁滨孙漂流记》有感

    一片荒芜人烟,没有生活用品,没有住所,只有一片大海和一片树林的孤岛,只有一艘废船上的一丁点食物、枪支、弹药和其他并无多大用处的东西,你能单独在上面生活长达二十六年之久吗?你能只凭自己一人在上面建造自己的城堡、种植庄稼地吗?你能单靠一个人的智慧克服重重的困难吗?在我们现实生活中,似乎是根本不可能的。但是这不可能的一切,都发生在了《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊的身上。

    《鲁滨逊漂流记》中记述了主人公鲁滨逊在一次航海中不幸遭到了暴风雨的袭击,除他外,其他人全部遇害。他被漂到了个没有人烟的孤岛上。他的心中充满了无助以及孤独,不知道应该如何在这个孤岛上生活下去,但是,他却又不断地安慰自己,凭着自己的智慧和勇 气,克服了无数的困难,把自己的生命延续下去,并且找到了许多生活的乐趣,在他渐渐淡忘要回到文明社会中去的时候,他却得到了获救的机会……在故事中,坚强不屈的鲁滨逊凭着自己的力量和在废船上找到的一些工具,在荒地上建起了住所,种起了麦谷,还饲养了动物,完成了自己的生活基本所需。

    他在这个过程中,也遭遇了很多困难和挫折,负出了辛勤的劳动。例如,他那个有两层围墙的房子差不多用了一年多的时间才建成的;他在第一次播下大麦和稻谷的时候,由于播种的不是时候,这些宝贵的存货就浪费了一半;为了挖几个地窖以备贮存淡水,鲁滨逊又辛辛苦苦地干了几个月;为了做一个能够煮汤的锅,他绞尽脑汁,尝试了多种办法,也失败了无数次,才研究出制造方法;但是,这一切的困难,都被鲁滨逊坚韧不拔、永不放弃的精神所征服了,这个孤岛上每一样鲁滨逊亲手制成的东西,都凝聚着他所有的心血,他也会因为每一个小小的成功而高兴得无法形容。每当我看到这些片段,我内心中的感觉简直不能只用一个“佩服”所来形容,我真真正正地被鲁滨逊征服得五体投地。

    《鲁滨逊漂流记》这本书,让我大开了一次眼界,也让我的心灵受到了强烈的震撼。只要我们像鲁滨孙一样,在困境面前毫不退缩,有他那种不畏困难的精神,在绝境中求生的信念,有什么事情我们不会成功呢?又有什么事情能比鲁滨逊所遭受到的更糟呢?现在的WO 就象生活在温室里的花朵,没有经受过人生真正的挫折,只有经历过磨难,才能成就一个真正坚强的人。这就是《鲁滨逊漂流记》这本书告诉我的道理。

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    小学心理健康课件 篇10

    一、交待任务

    我们每个人都有一些自我的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书:改改你的坏习惯

    二、新授部分

    1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一向吃到不能再吃为止,午时上学的路上开始胃疼,晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

    师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?

    生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食

    师问:这都是哪方面的坏习惯

    生答:师板书:不卫生

    师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些

    生答:师板书:

    师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

    小结学法:(略)

    2.观看课堂剧《小明的100分》。

    (大意:)教师说今日的数学卷子,我已初步看了一遍,此刻发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时教师说:“同学们,教师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的'表现要改正。看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:

    (1)小明这是一种什么坏习惯

    (2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯

    (3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

    (4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎样办

    3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

    看幻灯:出示题:

    (1)故事中小立有哪些坏习惯

    (2)这是哪方面的坏习惯

    (3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

    (4)如果你有打算怎样办

    用刚才学习前两个资料的方法自学,小组讨论,派一人回答

    4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。

    三、总结

    1.问:经过这节的学习,你懂得了什么

    2.师总结:

    每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯,并下决心纠正,就能不断提高,健康成长。

    板书设计:

    改改你的坏习惯

    小学心理健康课件 篇11

    第一课 校园里的小秘密 教材简析:

    本课由几个场景开始,找出学校和幼儿园的不同。自己成为小学生了应该怎么样做。教学目标:

    1、学生明确自己已经成为一名小学生,明确在小学和幼儿园生活 的区别。

    2、制定新学期的计划。教学重难点:

    重点:发现校园和幼儿园的区别。难点:明确学生应该怎么样做。

    教学准备:放大的课文图片。(有关故事)教学过程:

    第一课时

    (一)、导言。

    欢迎小朋友们告别了幼儿园,走进了小学校园。成为一名光荣的小学生,你发现了校园里的秘密吗?

    (二)、新授。

    1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么?

    2、回想一下幼儿园里都有什么?

    3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同?

    4、你作为一名小学生应该怎么样做?

    5、学生汇报自己的收获。

    (三)、讲故事。

    通过讲故事的形式讲讲自己的收获,那么新学期的新打算呢?

    1、写进书里。

    (四)课堂小结。

    第二课时

    一、出示图片,引入激趣。

    1、上节课,我们回想了幼儿园和小学的不同之处。

    2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。(1)找到一处涂上一处(2)在自己的书上写上自己的名字(标志自己成为一名小学生了)

    二、画出自己成为小学生的表情

    1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了,你们高兴吗?

    2、欣赏表情图片,看看它们都代表什么心情。

    3、在书上第5页画出自己的心情

    二、激发学习兴趣。小游戏。

    1、活动一,为书本穿新衣

    2、活动二,给闹钟定点

    3、活动三,把第二天的衣服摆放好

    4、学唱歌曲,背起我的小书包

    (三)、掌握学习方法

    (四)、在故事中得到教育 板书设计

    校园里的小秘密 制订计划 歌曲 教学反思:通过学习,学生初步学会了整理书包的方法,懂得怎样做 准备。

    第二课 可爱的我

    教材简析:

    本课由自我介绍,使学生认识自我,完善自我,超越自我。教学目标:

    1、认识自我,完善自我,超越自我。

    2、认识他人,宽容他人,学习他人 教学重难点:

    重点:认识自我,完善自我,超越自我 难点:认识自我,完善自我,超越自我 教学准备:放大的课文图片。(有关故事)教学过程:

    第一课时

    (一)、引入主题:提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师:同学之间见面,要相互介绍自己。你了解你自己吗?你愿意把你介绍给大家吗?

    1、怎样介绍你自己,我们可以这样来介绍:我叫,我今年 岁,我属 „„ 学生:较了解自己和他人(部分学生)学生:不了解自己和他人(部分学生)

    教师:现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人,客观了说明你有哪些优缺点。如:我是一个乐观的人,我是一个做事拖沓的人„„等等。学生A:我是一个有上进心的人,我是一个勤奋好学的人,我是一个怕失败的人。

    老师:这们同学只是谈自己在学习方面的表现,请同学扩展开来谈自己,包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。学生B:我是一个热爱体育锻炼的人,我是一个好比好强的人,我是一个知错又难改的人。

    学生C:我是一个自尊心很强的人,我是个怕羞的人,我是一个上课迟到的人。

    老师:好!前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识,看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家:请同学们在纸片一上写上我是谁?(20条左右)

    学生:(自由发言谈自己的,大约五六个学生代表)

    (二)、仔细想想,爸爸妈妈眼中的我

    1、学生在组内讨论。

    (三)、讲故事,用展台出示书中的图片

    (四)讨论分析。

    1、说说学校里的我。

    2、讨论两者一样吗?

    第二课时

    一、画自己:

    大家已经介绍过了自己,现在大家拿出小镜子照照,画一画可有的自己„„

    老师巡视指导,给予鼓励。

    二、各小组评一评,看一看谁画的最像

    小组内换一下自画像,让其他小组猜一猜,这是谁?

    三、总结点评

    教师:我们每个同学上了这堂课后,我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后,你有哪些收获或见解。学生A:我对自己有了较全面的认识。

    学生B:我有改正错误缺点的信心。

    学生C:我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。

    学生D:我更清楚地了解了我的朋友和同学。

    学生E:我对别人认识了,就更容易宽容人缺点的错误。„„„

    教师:同学们刚才的发言说的非常真实自然,也就说出了我们这堂课的目的,那就是——

    板书设计:

    1、认识自我,完善自我,超越自我。

    2、认识他人,宽容他人,学习他人。(板书在黑板上)教学反思:

    本课是心理健康课,而不是思想政治课。教师通过本堂课更传布清楚地认识了学生,更有利于今后班主任工作的开展;学生通过这堂,在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望,增进了同学之间的了解和友谊,也增强了改正错误和缺点,成为一个理想完美的的信心和勇气。

    第三课 我的老师 教材简析:

    本课通过图片来展示自己各科任课老师,来说一说学生对老师印象,表达对自己老师的喜爱。教学目标:

    1、使学生认识各科老师。

    2、表达自己对老师的喜爱。

    3、和老师一起做游戏。教学重难点:

    重点:表达自己对老师的喜爱。

    难点:表达自己对老师的喜爱和老师一起做游戏。教学准备:放大的课文图片。(有关故事)教学过程:

    第一课时

    (一)、联系实际,小游戏。

    1、同学们你们每天都来学校学习知识,你每天到学校后都要和谁打交道。谁能说一说你认识哪些老师?

    2、课件出示不同科目老师有代表性的图片

    3、导入主题

    (二)、表达一下你对些你认识的老师情感。

    1、说出你喜欢或不喜欢这个老师的理由。

    (三)、讲故事,展示插图

    学生自由表达对各科老师的情感

    1、我喜欢体育老师。

    2、我喜欢音乐老师。

    3、我喜欢美术老师

    4、学生分小组,说说为什么喜欢这个老师。

    第二课时

    一、导言

    上节课,同学们说出了自己的喜欢的老师。那么自己的表达一下你对你喜欢的老师的祝福吗?

    二、学生表达对老师的祝福

    1、每天早上到校要问老师早上好。

    2、祝老师身体健康,天天快乐。

    老师带学生做游戏: 丢手绢 击鼓传花

    第四课 睁大发现的眼睛 教材简析:

    本课由小场景开始,使学生认识到发现的秘密。从而使学生热爱学习,热爱观察。教学目标:

    1、使学生学会观察事物。

    2、让学生学会按照一定顺序来观察。教学重难点:

    重点:培养学生的观察力。

    难点:让学生学会按照一定顺序来观察。教学准备:放大的课文图片。(有关故事)教学过程:

    第一课时

    一、出示选择题

    图中的小朋友要穿过一片树林迷宫,请你帮他找出一条能顺利走出的路。

    二、同学仔细观察,画出自己选择的路线

    1、通过西游记中的人物“孙悟空”的火眼金睛,激发学生观察的兴趣。

    2、学生自己仔细观察,画出他的行走的路线。

    三、同学展示交流自己寻找路线的方法。

    1、让学生观察,发现了什么?想到了什么?

    2、学生之间互相指出别人的不足和错误之处并说明理由。

    第二课时

    一、导入:上节课同学们都非常聪明,不但拥有“孙悟空”的火眼金睛,而且还给那名男孩找到了一条走出森林迷宫之路。

    1、今天老师再来考察一下同学们的眼力好不好?

    2、请同学们把书翻到第20页,看一看这是一幅什么图画?这幅图画是由哪些数字组成?

    3、学生自己观察,并在书上记录下这些数字。

    4、找出学生展示自己的成果。

    5、重点是让学生找出发现这些数字的规律。

    6、如上方法,观察鸽子和不同图画中的差别。

    7、生活中的发现 8.指名说出自己的发现 总结

    多观察,多思考,你的发现就会越来越多。

    第五课 男孩 女孩

    一、看录像故事: 故事:小明的故事

    1、课间活动时,一群女孩在一起跳橡皮筋,男孩子小明也想加入,可女孩却异 口同声地说:“不要你来,男孩怎么会跳橡皮筋呢?”

    2、小明生气了,于是当女孩跳时他就上前捣乱。这样,他们吵了起来,并等到老师那里去、、、、、、、3、老师批评了小明,小明伤心地掉眼泪、、、、、、、二、想一想:

    1、同学们,小明为什么会掉眼泪呢?

    2、生活中的你也遇到过这样的事情吗?

    3、谁能说一说,男孩和女孩有哪些不同?

    三、活动区

    1、给男孩和女孩选衣服

    2、打扮一下自己(学生自己通过彩笔来绘画,让自己更美丽)

    3、扳手劲比赛

    4、把自己喜欢的玩具涂上颜色

    此项活动可采取四大组比赛,即可同时进行,也可分开进行,根据需要来定。

    5、让学生来给男孩和女孩来找公厕。

    四、实践园

    1、读儿歌:男孩女孩都可爱,喜好不同不奇怪。男孩勇敢女孩美,共同成长乐开怀。

    2、友爱大行动

    互换玩具玩一玩,共做一件事,意在强化学生互相接纳,互相帮助的意识。

    3、下列两种活动,可让学生根据自己的喜好与特长自选一种实践活动在课内完成,并小组交流。教师巡视。

    A、我的自画像

    B、我的自信卡

    第六课:《我的身体》

    教学目标:

    1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。

    2、认识人体各部位及其组成和功能,同时认识到为了身体健康,要讲究卫生,并加强锻炼。

    教学重点:人的身体各部分名称 教学难点:各部分再细分 教具(课前准备):教学挂图 教学过程:

    一、导入

    昨天我们学习了坐立行的姿势,谁能背诵两首儿歌?

    今天我们一起认识一下自己的身体,看看身体是由哪些部分组成的,每个部分又有些什么 作用

    二、认识身体

    1、认识人体结构的四个部分

    师:(指着挂图上的头部)这是人体的哪一部分?

    生:这是人体的头部

    师:(指着模型的躯干)这又是人体的哪一部分呢?

    生:这是人的身体

    师:其实,这是人身体的一个部分,它的名字叫躯干。

    生:躯干

    师:人的头和躯干是靠什么连接起来的呢?

    生:脖子

    师:对了,脖子在身体上又叫做颈,指出你身体上的颈部(学生纷纷指出各自身体上的颈部)

    师:对了,这部分是我们称作“脖子”的部分,也就是颈部。看一下颈部有些什么作用(作出抬头,低头,左右摆头的动作)

    (学生讨论)在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动

    师:除了这些部分,你们看一下,身体上还少认识了哪一部分?

    生:手和脚

    师:是啊,光有头、躯干和颈部还不完整啊,还少了手和脚,我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢,双脚就是下肢。

    师:刚才我们认识了人体的四大部分,现在谁能指着自己的身体说出这四部分。(学生上台示范)

    2、认识头部的几个主要器官,了解它们的功能。

    师:(拿出红色粉笔)老师手上拿的是什么?你是怎么知道的?

    生:粉笔(红色的粉笔)。我们是用眼睛看到的。

    师:对了,是一支红粉笔,是小朋友们用眼睛看到的,要看什么颜色,什么形状,什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的?

    生:头上。

    师:头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢? 生:还有鼻子、耳朵。

    师:鼻子和耳朵各有哪些作用呢?

    (学生分别作出回答)

    师:头部呀还有两个重要的部分,一个长在里面我们看不见,是什么?

    生:是大脑

    师:对了,大脑是我们的司令部。还有一个是口,我们吃东西、说话都靠它。

    三、活动小天地

    你能当小讲解员吗?小讲解员要向大家介绍身体分为哪几个部分,头上主要有哪些器官?最好还要能说说这些器官有什么作用?

    四、本课小结

    今天我们学习了“我的身体”,知道了我们的身体分为哪几个部分,请大家再说一说。

    生:分为头、颈、躯干、四肢几个部分。

    师:头上主要有哪些器官?

    生:有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑

    师:今天学习有收获吗?那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。

    第七课:《我们爱整洁》

    教学目标: 1.教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。

    教学重难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程:

    一、导入新课:

    现在同学们已经是二年级的同学了,很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了,能告诉大家,你每天起床后都做了些什么吗?很多同学都很能干,学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗?

    二、学习新课:

    1.询问学生每天都几点起床,是否按时起床?对。我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

    2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。

    ①当你看到地面上有纸屑的时候,你会怎么样呢?

    ②你是否经常打扫班级的卫生,你又是如何打扫的呢?

    通过以上,了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康

    ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。

    ②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。

    4.我们要学会保持整洁环境,使同学们知道,良好的环境,不单需要我们经常的打扫,同时更需要我们精心的维护,只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境,我们才能够在开心快乐的环境下,健康成长。

    三、巩固新知:

    1.组织学生自己在学了这节课后,打算今后对自己在整洁方面要怎样做,谈谈自己的打算和打算。

    3.老师总结学生的发感想,讲给同学们听。

    2.两人一组,相互谈谈你的言,给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

    第八课:《不随地吐痰》

    教学目标:

    1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

    2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好习惯。教学重点难点:吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰的好习惯。教学过程:

    一、导入新课:

    同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰”。

    二、学习新课:

    1.为什么不能随地吐痰?

    ① 因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。

    ② 而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。

    A.不卫生

    B.不文明

    C.违反公德

    有细菌、病毒

    影响市容

    自私自利

    传播疾病

    影响形象[励志的句子 j458.coM]

    损人不利己

    2.那么我们有了痰怎么办?

    A.咽到肚子里去

    B.吐到痰盂里

    C.吐到墙角里

    D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是(d e)

    原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。

    吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

    三、巩固新知:

    1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。

    2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的? 3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。

    小学心理健康课件 篇12

    教育目标:

    教师:引导学生通过观察发现新奇的事物,观察前清楚的有意识到观察的目的与任务,才能收集到更多的资料,确保观察的有效性。

    学生:通过教师讲解和课堂活动,了解怎样做个特种兵。

    一、导入

    老师直接引入新课,板书:《我是特种兵》

    二、讲授新课

    教师以讲故事的形式给学生讲解课文。

    教师以讲故事的形式讲气象专家竺可桢的故事。

    教师让学生默读课文一遍。

    三、课堂活动

    1、议一议

    教师在黑板上写出三个问题:

    (1)课文中的“我”是如何当特种兵?

    (2)为什么竺可桢成为一名的气象专家?

    (3)学习这个故事有什么启发?

    教师:同学们,现在分小组讨论以上三个问题,然后各组选派代表发言。

    目的是让学生进一步理解短文。

    2、说一说

    教师在黑板上写出二个问题:

    (1)你是怎样的特种兵?

    (2)你怎样做个特种兵?

    教师:请一位同学念一遍,然后大家思考一分钟,最后自由发言。

    目的是让学生说出对特种兵的意义。

    3、教师在黑板上写出几种特种兵。

    目的是让学生明白观察要有明确的目的,而不能随便看看。

    4、学习心海拾贝

    二、通过座谈会的形式,了解特种兵的意义。

    小学心理健康课件 篇13

    小学一年级心理健康教育教案

    第六课

    我的小伙伴 教学目标:

    通过这节课,让学生认识到朋友的重要性,学习到交朋友的技巧,学会交朋友,与朋友友好相处。

    教学重点:让学生认识到朋友的重要性,学习到交朋友的技巧。教学难点:让学生认识到朋友的重要性,学习到交朋友的技巧。教学准备:配乐小故事 教学过程:

    第一课时

    一、热身活动导入主题

    1、热身活动:学生边唱边动作《找朋友》(播放动画课件)

    2、课堂小品

    (1)请一位学生扮演人物甲。

    (2)教室里,甲拿着一张刚发下来的试卷发呆,卷子上写着一个大大的70分。甲表情沮丧。

    (3)学校运动会上,他领回了一张百米赛跑第一名的奖状,为班集体争的荣誉。

    3、启发思考:生活中,任何人都有优点。他有优点吗?优点是什么?

    (二)讨论明理

    1教师讲述:每个人身上都有优点,下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么? 2学生仔细看图,将图上同学的优点认真找出来。

    3全班交流讨论。引导学生找出他人身上不易被察觉的闪光点。

    4教师小结:每个人身上的优点都是不一样的,只要我们善于发现,用心去发现,就一定能够看到别人身上的优点。

    (三)活动体验

    1、教师讲述:发现了他人的优点,并且大声地告诉他,可以使你和对方都感到愉快。怎么样?来试一试吧!

    2、学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示,说话声音要响亮。

    3、学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。

    4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。(帮助学生找到自信)

    (四)活动小结

    幻灯出示:你棒!我棒!他也棒!我们大家都很棒!第二课时

    一、现场测试,了解同学

    1、同学们,你们知道每个同学的座位吗?互相指一指

    2、可以下地指

    二、真实案例,1、做游戏,一起找朋友

    2、分组

    三、歌声激励、课后延伸

    1、总结:一起读儿歌

    2、表演

    3、谈体会:快乐吗 教学设计

    第六课

    我的小伙伴 谜语 找朋友

    教学反思:在游戏和学习中学生感受到了不伙伴的重要性,明白了朋友的方式方法,学会了互相帮助。

    第七课

    敢说就好

    教学目标:

    1、通过活动,培养学生对事物和环境的观察能力,通过自己的语言来表达。

    2、通过绕口令,来培养学生的敢说敢表达的勇气。教学重点:掌握绕口令的表达方法

    教学难点:掌握绕口令语速和吐字清楚的方法 教学准备:课件 教学过程: 第一课时

    一、导入

    1、出示课件:大家仔细看这幅图

    2、谁能说一说这三张图片,它们是什么季节的景色。

    3、谁能说一说你眼中的秋天?

    4、指名回答

    二、画秋天

    1、请同学们把你眼中的秋天画下来好吗?

    2、学生画作品,教师巡视指导

    三、作品展示

    1、教师展示同学的作品,同学互评

    2、学生修改自己的作品。

    第二课时

    一、导入合作

    1、看绕口令视频,讲说绕口令要求 2、教师领读绕口令《四和十》和《花和瓜》

    二、合作创新

    1、同桌同学互相练习,互相纠正

    2、小组内比一比、赛一赛

    3、小组内互相纠正找缺点

    4、选拔小组内选手

    小学生心理健康教育讲座讲稿 同学们:

    我们学生最常见的问题那就是马虎,什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。

    我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视,小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。

    除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。

    一、听觉集中训练法:

    闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。嘀嗒。”要求:环境安静,可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右,坚持六天。

    二、视觉想象训练:

    要求环境安静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。(巩固)

    怎样克服“走神儿”的毛病。

    1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。

    2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的

    3、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了

    这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下,试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。

    三、如何克服心理障碍:

    1、学会建立理性的价值观念

    (1)了解人的基本心理需求及期望。

    (2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

    (3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

    2.学会建立良好的自我观念

    (1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

    (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。

    (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

    (4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。3.学会建立和发展良好的人际关系

    (1)了解人的交往心理需求。

    (2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

    (3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。

    (4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

    4.学会提高调控情绪的能力

    (l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。

    (2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。

    (3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。

    5.学会增强耐挫能力

    增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

    小学心理健康课件 篇14

    活动目的:

    1、针对中学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍,使学生认识到这是正常心理反应。

    2、通过活动,使学生学习心理的自主调节,保持正常的心态,树立自信,营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。

    《初三学生的心理调节及其对策》议程:

    2、学生发言并作好统计。

    2、学生发言。

    3、班主任总结并作进一步的引导。

    四、对学习生活中的不良心理采取正确的对策,具体的做法:

    1、养成良好的生活、学习习惯,把主要精力用在学习上,处理好学习和娱乐的关系。

    2、保持良好的情绪状态,友好待人,树立自信。

    主题班会在《明天会更好》歌声中结束。

    据媒体报道:XX.7一周内深圳大学两学生跳楼自杀,警方认定自杀者分别有心理障碍及忧郁症,精神病学专家认为应加倍关注大学生心理健康。XX年10月7 日,常州一名16岁的高一学生,因情感问题而自杀。据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现,有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应,有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查,有3-6%的学生存在比较严重的心理困扰。

    同学们,你们已进入了九年级,应该说这个阶段你们的想法更多了,学习负担更重了,还有来自各方面的压力,以及生活中的许多不如意等等,这些也许会影响你们心理的健康发展,阻碍了学习影响了生活,甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石,

    二、现场调查:

    同学们,你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等?当然不同的人,他的心理感受是不相同的'。同学们,想一想:在平时的学习生活中,你有没有过不良的心理反应?比如焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流,看看我们有哪些不良的心理反应?既可以自我检查,也可以谈自己的观察感受等。

    现在我们来作一项调查,作一个统计,看看有哪些不良的心理反应?请大家踊跃发言。学生边发言边分类板书。

    共同感受有:压力大 、紧张焦虑、 厌学、 骄傲自大、 自理能力差、 易冲动 、烦闷、 孤独 、困惑、 孤僻 、自卑、 偏激、 忧郁、 嫉妒等

    小结:感谢同学们的积极发言,从大家的发言中,我们可以看出,中学生都有或有过不同程度的不良心理反应,这些不良心理反应,有的来自学习,有的来自生活情感,有的来自个性心理,不管是什么方面的,其实都是很正常的。

    这些不良的心理反应能不能够克服和调节呢?(学生齐答:能够。)那么,同学们再讨论交流一下:针对这些不良的心理反应,我们应该采取什么态度?有什么好办法应对?学生回答后,可行的给予肯定,然后总结。

    在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控,这是预防和消除心理障碍的根本所在。

    平时要认真学习和掌握心理健康知识,多听听有关心理健康讲座,多阅读一些有关的心理学书籍,不断提高心理素质,这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。

    2、强化自我意识、不断提高自我意识能力。

    要学会心理问题的自我控制,就必须增强自我意识,不断地提高调控自我意识的能力,这样才能在心理活动中做到自我约束、自我监督、自我反馈、自我调节、自我控制。

    3、培养良好的情感品质,加强情绪、情感的自我调节。

    应该注意培养自己的良好品德情感,如集体主义情感、责任感、友谊感、同情心等,这些情感是保持心理健康的内部动力和源泉,使自己经常保持一种舒畅、愉悦的心情,乐观地去学习生活与人交往。要善于调节和转变不良心境,并且要注意控制消极情绪的爆发。对由生理和心理的、社会的原因所造成的不良情绪能够自我排解。

    意志力量是自我控制的一种核心能力,不断地克服胆怯性、依赖性、冲动性等消极意识,有意识地养成意志的自觉性、果断性、坚毅性和自制性等良好品质。

    5、增强心理自我保健意识,不断提高心理健康水平。

    应具有一定的心理卫生、心理健康的基础知识,能够科学地认识分析,并能正确对待某些心理异常现象。当出现心理矛盾、心理挫折、心理障碍时,要善于自我排遣、自我解脱,要及时主动地同家长、老师或同学交流。有必要的话,还可以通过心理咨询、心理治疗尽快解决。

    四、对学习生活中的不良心理采取正确的对策,具体的做法有:

    1、养成良好的生活、学习习惯,把主要精力用在学习上,处理好学习和娱乐的关系。

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