学习与计划

学习与计划(范文4篇)。

当我们急需完成文档撰写时，借鉴范文是个绝妙选择，范文可以帮助我们更加准确地运用修辞和表现手法，如何让你的范文脱颖而出呢？“学习与计划”主题相关内容，是教师范文大全为您呈送的，欢迎分享给你的朋友！

学习与计划 篇1

一、具体。

例如，多少天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。

二、合理。

制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序渐进。

隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

四、不同科目交叉进行。

一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的科目交叉进行，以保持学习兴趣。

五、改变不同科目的学习顺序。

开始学习时，可以先学习自己喜欢的、简单的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

1、计划内容一般分为四个部分

(1)全学期学习的总目标和时间安排。

(2)分科学习的目的要求和时间安排。

在制定分科计划时要注意两点：

a、要重视本身教材的学习，切勿偷懒，以辅导书籍为主，只有把教材学习扎实，才能更好的为考试打下基础。

b、既要有重点，又要总结学习。听233网校课程时，老师会把每科目的考点及知识点总结，要重点进行学习，并对知识进行总结，在不断总结的过程中慢慢就能形成自己独特的学习方法，而且是最适合你自己的学习方法。

(3)系统自学的目的、要求和时间的安排。需要系统自学的大体有三个方面：一是以往学过的课程中缺漏的部分;二是教材本身要不受233网校老师教学进度的'限制，提高自学能力;三是配合教材学习有关的读物。这三方面的自学都要有明确的目的、要求和时间的安排。

(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

2、周学习计划的制定方法

在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，现说明其制定方法：

(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)，如吃饭、睡觉等时间;家务及其他活动;由于时间冲突，不再用于学习的时间。对于建筑类的考生来讲，大部分白天工作，那我们要更好利用晚上和周末的时间来学习。

(2)计划可用于学习的时间及其分配。

把计算出的学习时间量分散到一周的每一天当中去，安排在适当的学习时间里，并列出每星期活动及学习时间表。在安排时注意以下几个问题：

a、确定一天之内哪段时间你的感觉最好，大脑最敏捷，将这段时间用在学习上。

b、要避免连续学习超过2小时而不中断，应安排半小时的休息时间。研究成果表明：人们采用工作--休息--工作的方式比工作--工作--工作的方式效率高。

3、学习计划的调整及注意事项

(1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待你的是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。

(2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。

(3)制定的计划应充当向导。严格执行学习计划，对培养你在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，你应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外，你若有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么你就得增加学习时间。

(4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。如有的学生学习基础差，就不必急于购买各类辅导资料，而应把主要精力放在教材内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。

(5)在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲地娱乐一下，但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。

拓展：统计师考试保温学习计划

1、为什么要保温?

学习要有一定连贯性，如果断开一段时间，之前学习的效果会大打折扣，过后需要用更多的时间来弥补，所以春节期间用少量时间巩固是比较划算。现在一个小时可以换回以后付出的五个小时，一个顶五个，过国际内审师考试不费劲!而且忽然闲下来一段时间，对生物钟反倒是不利的，所以保持一定的节奏缓慢适应是必要的。学习习惯需要保持一段时间，不要完全放下，这样对健康有好处。

2、怎么样去保温?

保温计划其实很简单，综合各种情况我们认为每天一个小时的时间能够实现保温计划。具体如下：

每天早上起床利用半个小时时间听听课，重点章节的重点内容讲解，由这一点出发可以牵扯出更多的东西，所以一定要听重点章节的重点内容，以此顺藤摸瓜可以引出更多的东西，听课的时候跳着听就可以了，不用全部听。

每天晚上吃晚饭利用半个小时看看书。想必累了一天，聊了一天，这个时候只想安静安静，那么可以看看书休闲一下。看看重点章节的讲义及例题，简单回忆一下相关知识点，不清楚的再具体看教材。

学习就要不断地积累，不断地复习，才能越学越少。学到最后发现只要努力了，用心学习了，考过其实不难。加油吧，朋友们!

预祝各位考友梦想成真!考试成功!

学习与计划 篇2

为了加快外科人才队伍建设，提高卫技人员专业素质,加强医院医疗质量管理及医疗质量内涵建设，以满足现代社会对医院发展的需求，确保医疗安全，医院领导班子十分重视人才培养工作，经研究制定外科今年继续医学教育计划如下：

一、积极支持在职人员参加不脱产大学本、专科学历教肓，不断提高外科医护人员的专业素养和基础知识水平。

二、选派院内相关科室人员到“三甲”以上医院进修学习。具体安排如下：

1、选派各专业组技术骨干到上级医院进修学习，计划如下：选派__x到__x医院进修学习肝胆外科专业一年。

2、选派__x到____进修学习神经外科专业一年，

3、选派__x到____医院进修学习泌尿外科专业一年。结束回院后选派__到上级医院进修学习。

三、加强急救人才培训,对全体医师以下人员进行专业知识考核与培训,对住院病区轮转到急诊科的医护人员有针对性的急诊急救能力培训。

四、以各专业治疗组为单位针对各科专业特点每月组织1次以上业务学习。并组织参加医院安排的专业技术业务学习。组织医院相关科室卫生专业技术人员到科室进行相关基础知识培训学习。

五、要求全科医务人员积极参加远程继续医学教肓学习。鼓励全科医务人员积极撰写临床总结、论文，自学专业知识，积极开展科研新项目新成果，其中要求主治医师职称及以上职称人员每年必须撰写临床总结或论文1篇以上。聘请上级医院高级专业技术人员到外科指导工作。

六、挑选各专业组技术骨干为培养目标，培养科室专业技术带头人，学科带

头人，重点安排进修、培训和新技术学习培训，通过培养许可技术带头人建立一批外科未来技术支撑体系。根据科室人员情况重点安排人员外出进修，暂定每个专业组派出1-2人外出培训。

学习与计划 篇3

中学生知识点有这样的一个特点，就是以螺旋式的方式累积而成，前后知识联系密切，前面知识是后面知识的基础，对前面知识的掌握不牢固或理解不透彻，常常影响后面知识的学习，同时，各章之间知识的联系加深。因此应该重视知识之间的联系，善于去发现知识之间的关系，对提高学习成绩非常重要。

而这个巩固知识，发现知识之间联系的最重要环节就是晚自习时间了。那么晚自习到底应该做什么?怎么做?

晚自习第一阶段：知识复习

磨刀不误砍柴工，用在中学学习上，就是先复习再做作业，效率高。试想，如果一道作业题需要反复翻书才能找到答案，而且因为不熟练出现各种错误，一来浪费时间，二来浪费了作业的价值--检验当天的学习效果。那么，复习应该看哪些内容?

1)阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。

2)整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。

3)解决听课过程中遗留的问题。课堂上难免有些内容听不懂或者对某些知识点理解有些模糊，在进行了以上两步之后，再看看课堂上听不懂的点是不是都懂了，如果还是不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。

晚自习第二阶段：知识巩固，即完成作业

在完成当天的课本内容复习之后，及时检查学习和复习成果是最好的知识巩固行为。

1)挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。

2)作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。

3)作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。

4)识记性的作业和推算性的作业交叉进行。

晚自习第三阶段：课文预习

每天的晚自习时间都要有意识的留一点时间来预习明天将要学的内容，对即将到来的新知识做到心中有数。

1)阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。

2)阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习(不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决)

3)对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。

学习与计划 篇4

正如老师所说的一样，大学四年自己要有一个好的规划才能过的充实，才无悔于这四年的青春。我其实早就想过，大学四年我要干些什么？经过几天的思考，我最后得出以下计划，而且一部分已经在做了：

大一：虽然大一马上要结束了，但我也想要说一下我当初的计划及我还没完成的计划。

大一上学期：

1、我要认真学习，不挂科，争取平均学分绩拿到最高；

2、要进入学生会锻炼自己，上学期是青年志愿者协会的部委，在学生会尽力积攒人脉，争取为大一下学期的换届改选做准备；

3、慢慢熟悉华师周边情况。

大一下学期：

1、学习成绩永远都重要；

2、参加学生会的培训和改选，成功进入学生会成为青协会长；

3、现阶段好好备考。

4、五一，做了兼职，导购员挺锻炼人的。

暑假：

1、准备英语四级考试；

2、准备计算机二级的考试；

3、要接着做兼职，争取找到做促销的工作，因为觉得促销工作需要

很强的表达能力和很强的耐心，自己想要锻炼一下。

4、要去北京旅游，全家一起。

5、见老同学，参加聚会。

大二上学期：

1、学习第一；

2、搞好学生会的工作，要做就做到最好。

3、争取进入大学生活动中心工作，去票务组卖票。

4、十一期间要去郊游；

5、接着复习英语四级，计算机二级的考试，争取一次通过。

6、周六周日有时间要去做兼职。

寒假：

1、在家整修，准备六级考试；

2、去饭店端盘子，过年期间饭店招的人多。

大二下学期：

1、学习第一；

2、做好学生会最后的工作，完成交接。

3、接着做大活的工作。

4、可能会进行校外辅修；

5、五一要去做兼职。

6、备战英语六级考试；

暑假：

1、要打工，打算去一个服装店打工，锻炼交际能力；

2、自学一些电脑技能；

3、参加暑期社会实践，去大悟大兴支教。

大三上学期：

1、学习第一。

2、接着在大活做下去。

3、十一和寝室同学去庐山旅游。

4、正式退出学生会；

5、争取在这一学期被选为预备党员。

6、读一本关于心理学的书。

寒假：

1、开展一个小型培训班，尝试当老师教学生的方法。

大三下学期：

1、学习第一。

2、如果六级没过的话，接着考接着准备。

3、自己想要联系一些实习学校。

4、如果有可能，接着在大活做下去。

5、读一本外国名著。

暑假：

1、开展学习培训班，希望能与老师合作，形成一个小型的事业。

2、准备实习的事。

大四上学期：

1、在实习学校做好自己，搞好关系，积累经验。

2、学习高中物理，为将来面试笔试做准备。

3、争取签约学校。

寒假：

1、搜集毕业论文资料；

2、好好谈恋爱，务色一个好对象。

大四下学期：

1、准备毕业论文；

2、好好毕业吧。

因为大四这一年离我比较远，我暂时想到的就只有这么多，以后计划还会完善。