文员实习生的周记

文员实习生的周记锦集十三篇。

今天给大家推荐一篇内容丰富的“文员实习生的周记”网络文章，如果您需要帮助或支持请告诉我们我们愿意为您提供帮助。周记是我们学生时代满满的回忆，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。周记老师和学生之间的交流渐成一种全新且受欢迎的传统方式。

文员实习生的周记【篇1】

实习周记一

第一天踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。

公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的国企下岗职工。 第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

实习周记二

培训之后就下门店实习了，刚下门店的时候，我们前几天都在跑附近的商圈。了解门店周围的环境与社区，因为门店没有师傅，所以很多时候我们遇到的问题都要自己去解决。刚到门店的时候觉得很不适应，而且非常怀念以前在总部大家一起的日子，我们总是互相打电话问候，互相给彼此鼓励。因为每个门店都不一样，所以遇到的问题也不尽相同，因为是新人，刚去的时候几乎没什么业务，我们每天用半天时间跑商圈，然后用半天时间对客户进行回访。同时也慢慢和店里的老员工熟悉起来。

实习周记三

在画了一个礼拜的商圈之后，我们去单店实习了一天，在那里，店长给我们详细的讲了一些在工作中会遇到的实际存在问题。并且让我们再次熟悉了一下周边的楼盘。接下来的几天里，我们回总部继续培训，进行模拟演练并且进行最后的考核，在期间我们还接受了好几次的笔试，同时在培训的过程中，我们也培养出了深刻的友谊，我们10个人虽然都来自不同的地方，但是却很团结的在一起为彼此打气加油。考核的结果出来了，我很幸运的被留了下来，并且分配到了门店。

实习周记四

开始正式接手业务了，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，刚下店的时候没有什么压力，过了一个礼拜后，压力就逐渐大起来，我们所有的新人都想第一个开单。刚开始的时候，门店里还有好几套着火的管家房，我们在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的网站上挂房源，正好是租赁旺盛期，所以我们每天都有很大的看房量，有时候一套房子一下午就要看四次，我们每天在各个房子处奔波。几乎都没有什么时间可以停下来休息。虽然看房的人很多，可是却没有可以成交的。

实习周记五

XX年年2月至4月两个月期间，我在*******公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

实习周记六

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

实习周记七

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。 每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

实习周记八

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。 实习周记9总结 我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

文员实习生的周记【篇2】

同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。（工作计划之家 wWW.fz76.Com）

文员实习生的周记【篇3】

文员定岗实习周记

第一周：开始新的征程

时光荏苒，转眼间我已经作为一名文员定岗实习生踏进了公司的大门。我心中充满了憧憬和期待，这是我第一次踏入职场，开始实现自己的职业梦想。

第一天，我来到了办公室，被熟悉的办公室布局和忙碌的同事们所包围。在人事部经理的带领下，我得以熟悉公司的各项制度和规定。经理详细地向我介绍了我的职责和工作目标，我对此表示满怀信心。除此之外，经理还带我参观了整个办公楼，熟悉了各个部门的位置和人员结构。

第二天，我正式开始我的文员工作。我接到了一些文档整理和资料归档的任务。作为一名实习生，我全力以赴地完成了这些任务，尽可能地了解并学习相关的文书处理流程。虽然工作量比较大，但是我依然努力保持工作的高效和准确。直到下班的时候，我的桌子上已经堆满了各种文件，看着这些整齐的文件堆叠，我感到非常有成就感。

第三天，我开始负责公司文件的收发工作。这项工作需要我仔细核对每一份文件的内容和数量，并填写相应的记录表。这个过程需要我保持高度的注意力和耐心，防止出现任何差错。经过我一天的努力，文件的流程整理得井井有条，我为自己的高效率和责任心感到自豪。

第四天，公司举行了一场大型会议，我被指派负责记录会议内容。我带着笔和纸，坐在会议室的一角，全神贯注地听着每一位参会人员的发言，并迅速记录下来。这个过程异常的紧张，要求我具备快速思维和出色的文字表达能力。我尽力发挥自己的优势，将会议内容记录得详细准确。会议结束后，我将记录整理并发给了每一位与会人员，得到了大家的认可和赞赏，我的信心和自豪感进一步增强了。

第五天，我开始负责公司内部邮件的处理。这项工作需要我仔细核对每一封邮件的主题和内容，并及时转发给相应的人员。同时，我还要确保公司邮件箱的整洁有序，以便于其他同事的查找和使用。这项工作让我学会了处理工作中的各种问题和难题，锻炼了我的动手能力和沟通能力。

总结一周的实习，我感受到了职场的魅力和挑战。每一天都是新的起点和机遇，而我将不断努力，提升自己的工作能力和专业素养。我相信，只要坚持不懈地努力，定会在这个职场中找到自己的价值和发展空间。

第二周：经验的积累

进入第二周的定岗实习，我感到自己已经逐渐适应了这份工作。我开始能够运用一些经验，更加得心应手地处理工作中的各种问题。

本周，我接手了部分文件的起草工作。在经理的指导下，我了解了相关文件的格式和内容要求，并学会了根据公司的规定和要求进行合理陈述。经过反复的修改和完善，我将文件起草得越来越熟练和准确。

同时，我还开始参与了一些公司内部的会议和讨论。在这些会议中，我不仅可以了解公司的近况和发展动态，还能够与其他同事进行交流和思维碰撞。我积极发言，分享自己的观点和建议，得到了其他同事的认可和赞赏。这让我更加意识到，通过参与和合作，我可以不断提升自己的能力和思维水平。

本周的工作中，我突然遇到了一个难题——公司的文件分类系统调整。作为文员，我需要对公司的各类文件进行分类和整理，以便于文件的查找和使用。由于系统调整，许多文件的分类发生了变化，需要我重新整理和调整。我用心思考，并与其他同事进行沟通和讨论，最终找到了一个合理的分类方式。我再次感受到了自己的专业能力和解决问题的能力的提升。

我还积极参与了一些公司的培训课程。这些课程涉及到文档处理技巧、协作软件使用等方面的知识。通过积极学习和实践，我迅速掌握了使用公司的办公软件，并将其应用到了自己的工作中。这不仅提高了我的工作效率，还让我在同事中显得更加专业和懂行。

回顾这一周，我深刻地感受到了学习和成长的快乐。通过努力和自省，我不断提升自己的能力和水平。我相信，只要坚持下去，我的职业梦想一定会成为现实。

第三周：工作的乐趣

进入第三周的实习，我已经逐渐融入了公司的大家庭，工作也变得更加有趣和充实。我深深体会到，只有对工作充满热情和乐趣，才能够更好地发挥自己的潜力和能力。

在本周的工作中，我开始承担了一些更加重要的任务。我接到了给公司CEO起草一份重要文件的任务。面对如此重要的责任，我更加认真和细心地进行了起草和修改。我翻阅了大量的资料和文献，广泛听取了相关部门的意见和建议，并在此基础上编写了一份详尽、准确的文件。经过多次修改和审阅，最终得到了CEO的认可和赞赏。我为自己的成果感到骄傲，同时也更加明白了自己的责任和职位的重要性。

除了工作任务的提升，我还开始参与了一些公司的拓展活动。公司组织了一次团建活动，我积极参与，并与其他同事进行互动和交流。在这个过程中，我既享受到了工作之外的快乐，又加深了与同事之间的友谊和默契。这些活动让我更好地了解了公司的文化和氛围，增进了与同事之间的彼此了解和团队合作能力。

我还从实习生的角度与其他实习生一起组织了一场技能交流会。我们邀请了公司的一些老员工来分享他们的工作经验和技巧，与我们分享他们的职业生涯。这次交流会不仅增加了我们的知识和技能，还让我们互相鼓励和支持。通过这样的交流，我真切地感受到了工作中的团队合作和协作的重要性。

回顾这一周的实习，我对工作有了更全面的认识，并开始享受其中的乐趣和成就感。我热爱我的工作，也期待着未来能够在这个领域发光发热。我相信，只要保持对工作的热情和投入，我的职业道路一定会越走越宽广。

文员实习生的周记【篇4】

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于彼此存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此踏出校门的我很多时候无法适应。办公人员的情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里同事之间的是非，以我一个新人而言，我想我能做的就是“低头多工作，抬头少闲话”。且通过这次的实习使我更加认识到同学之间的关系是多么的珍贵。我要保持不评论，不背后说人是非，也不与同事发生利益争吵。

文员实习生的周记【篇5】

本次实习期间，我在一家大型企业的文秘部门进行了为期两个月的文员实习。在这两个月中，我收获了很多的经验和教训，使我逐渐成长为一名优秀的文员。

第一周，我进入了公司的新员工培训，对公司的文化以及部门的工作流程和规章制度有所了解。在实习期间，我所在的部门主要负责公司的文件收发、文件归档、相关材料整理和报表填写等。因此，我在第二周就开始了我的第一项工作——文件收发。对于我这样一个刚刚参加工作的人来说，文件的收发环节显然是一个比较基础的工作。然而，在实际操作中我发现，这项工作十分繁琐，甚至有时候需要填写多页文件、复印、装订等多项工作。要善始善终，就需要具备细心、耐心和毅力。

第三周，我开始接触到文件整理这项工作。公司中不同部门之间的文件传递会非常频繁，每一份文件都需要在传递到下一个部门之前进行整理。因此，对文件的归档整理显得尤为重要。虽然这项工作也比较基础，但是其中涉及到的文件分类、归档标准等不同，使我在处理的时候更要仔细思考。

第四周，我接触到了公司的报表填写。每个月，我们部门会需要对当月的工作进行汇总，并进行报表填写。报表填写的精度极高，对细节要求也相当严格。为了让自己的报表填写更加准确，我在此过程中进行了不断地校验和调整。

第五周，我开始接触跨部门协作的工作，经常需要与其他部门协商文件传递的具体细节等问题。和其他部门的同事们进行协商解决问题，即使碰到了难以解决的问题，也要稳住心态，主动配合，耐心解释。

第六周，我被要求负责组织一次部门会议，并记录会议内容。负责会议组织，包括设置议程安排，通知与会人员，查看会议室预约情况等。在会议组织中，我逐渐体会到了一个组织者应该具备的耐心和协调能力。

最后的两周，我开始了我的收尾工作。这时，我不仅需要对部门中的文件进行检查，同时也需要进行更加细致的文档管理工作。在整个实习过程中，我学到了很多关于文件归档、文件整理、报表填写等方面的知识，而这些知识也将在我日后的工作中大有用处。

总的来说，由于实习所在公司规模和业务的广泛及紧张的实习周期，我得以收获许多在实际操作中的技巧和心得体会。实习带给我的不仅仅是工作技能的提升，更重要的是让我明白了一个优秀的文员应该具备什么样的精神面貌和对工作的要求。通过这次实习，我深深感受到了文员这份工作的重要性和特殊性，也更加坚定了我今后从事这个工作的决心。

文员实习生的周记【篇6】

文员实习周记

第一周

这是我人生第一个实习周，我刚进入这家公司，就被分配到了文员部门。在第一天的工作中，我收到了导师的指导和帮助，开始了我的实习生涯。一进入文员部门，我就感觉到这里的工作环境非常的舒适和安静。整个部门都是散发着一股宁静和祥和的气息，给我一种非常舒适和愉悦的感觉。

在第一周的工作中，我主要负责修改公司的相关文件，比如公司的报告文献，和其他一些必要的文献资料。由于这是我第一次接触这方面的工作，所以在刚开始的时候面对着一些困难，但是随着导师的耐心教导，我渐渐地开始了解了如何操作和修改这些文献资料，也逐渐理解了这个部门需要的工作内容。

除了负责修改文献资料，我还需要负责收集相关信息和查看公司最新的文件。这就需要我在不断地了解公司的业务和相关信息，使我更加专注和有耐心地进行相关工作。

在整个实习的时候，我学到了很多他人人生的经验和教训，收获了很多实际的工作经验和技巧。只有在实际的工作中，我们才能理解和吸收到最真实和最有用的知识。这也是我从这个实习过程中所体验到的一个非常重要的收获。

第二周

在经历了第一周的实习之后，我感受到了这个部门的工作和文化。除了熟悉固定的任务之外，我亦有机会与同事沟通交流，更深入地理解了公司的运作及发展情况。这就让我逐渐进入到这个部门，并逐渐地融入到公司的气氛之中。

在第二周中，我开始参与公司的会议，并负责对相关的会议文件进行处理和修改，使之更直观更有条理。这也要求我处于高度专注和理性的状态，以适应处理不同层面和不同类型相关文件的能力。

在与同事交流的时候，我也发现了一些自己存在的问题。比如在对相关文献进行修改和处理中，我可能由于一时的疏忽而出现一些小细节错误，又或者在处理文件中存在不够细致，这就要求我更加深入理解相关知识，并提高自己的专注和责任心，更好地完成相关任务和工作。

第三周

在通过不断地实习和尝试，我渐渐熟悉了公司的文化及工作流程，并充分发挥自己的优势进行相关工作。在第三周中，我开始负责公司的部分文件的编写和撰写，这让我自己充分发挥自己的创造力和专业能力，更好地支持公司的业务和运作。

在实际应用中，我越来越发现对于文员这个职业来说，数据和信息的精准和详细是非常重要的，这不能草率从事。这就要求我更加专注和耐心，并具备快速学习和处理的能力。

第四周

在实习的最后一周中，我已经逐渐熟悉了公司的文化和工作流程，并通过与同事的交流，在解决一些困难的过程中充分发挥出自己的专业和个人能力。这也让我在完成好任务之余，逐渐领悟到“站在巨人的肩膀上，攀登到技术、知识之巅”的真谛。

回首这四个星期的实习经历，我收获了很多有用的知识和工作方法，并在实际的运用中充分理解和吸收这些知识。这也让我明白，学习和实践是一个不断成长和进步的过程，只有脚踏实地的去完成实际工作，才能更加理解和掌握相关知识和技能。

在将来，我也会更加努力和勤奋地去学习和实践，更深入地理解和掌握相关职业技能，成为一名优秀的文员。

文员实习生的周记【篇7】

20xx-2-25星期五

“办公室唯一一位文员”

不知不觉到工业博览城成为一名文员差不多2个月了，这段时间说短不短，说长不长。因为工作起来总会忘了时间，这或许是一种全神贯注的表现吧！我来到的是分公司，而分公司的规模并不大，只有我一个文员。所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的。说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作。这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的。因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事（补一点公司的日常用品）。管理公司在阿里巴巴上的网页，及时刷新。之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机，现在自己利用废纸自己去学会使用。而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

20xx-3-2星期三

“学会了婉拒”

我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我知道我在这次的.接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。

因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时间。

20xx-3-5星期六

“接待访客”

“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁？”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自己做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自己的。但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实践。

20xx-3-8星期二

“改变古板思想”

当我开始这份工作时，我就告诉自己要professional，决定当一名文职文员就要有当文员的形象。不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注重点。每天穿着正装，扎起平时喜欢玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。然而，我发现上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误。开始的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以。但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开始急了，怎么文员工作也这么麻烦的？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝对impossible了。

因而，我深深的认识到当一名文员也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。

20xx-3-13星期日

“期待忙碌的工作”

这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在学校还可以睡睡懒觉，上班的日子自己一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车。我这个文员还是听舒服的，因为每天的工作不多。但是我羡慕别人每天工作忙碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多！别人或许说我不会享受，可是我深深地知道我需要知识去充实自己，就算加班我也无所谓。如果加班，可以让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班。”我期待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打5厘米厚的资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上。虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做。有人跟我说：“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少东西！因为那些资料是关于公司合同的资料来的，以前我以为两间公司签合同只需要份合同书就好了，可是原来两间公司合作，很多资料都需要准备的。否则，我就不会看到这么厚厚的资料了。一边扫描资料，我一边吸收平时接触不到的知识，慢慢地也懂得了一些合同方面的事。所以我觉得无论做什么事，只要自己觉得有收获，那也就值得了！

工作虽然乏味，但是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的路作下铺垫！加油！

文员实习生的周记【篇8】

销售部成立后，曾参与销售部的销售例会，整理会议记录及销售部一些常用资料、表格；

协助开发部制作国资、灯饰erp等项目的部分图片；

协助市场部进行国资宣传资料的排版、整理；

另外还参与了公有物业产品化的测试及《授权管理》等几次幻灯片的制作。

总的来看，在过去的一年里，我的工作是尽职的，但也有不少的遗憾。考勤的管理一开始并不规范；长途电话也因为疏于管理存在一些不良现象。

调到开发部，这是上级对我工作的肯定，对我个人而言是新的开始，也是新的挑战。除了要努力扮演好开发部“文档管理员”这一角色以外，希望我能在开发部掌握更多的技术知识，不断提升自我!!!!

文员实习周记篇6

文员实习生的周记【篇9】

为期一星期的培训也结束了，我又慢慢闲了下来，有的翻译工作都交给他们去做，所以闲暇的时间很多。老师建议我多去各部转转，毕竟自己是实习生，多学点东西没有坏处，现在就给自己的工作定性没有好处。所以这几周得空时就去各部串门，所幸刚进公司时和各部门的人处的。都不错，所以听说我想多学点儿东西，都很欢迎我。只是大家都很忙，不可能有个人专门来指导我，所以我只能从别人的工作过程中学些东西。

这几周有时忙得很，有时有闲得很。经理说要综合型人才，我自我感觉还是挺良好的，不过还是要坚守老本行了，其他的只当是拓展知识面了。天气渐渐的变凉了，老 毛病又开始犯，动不动就要感冒，一感冒就得十天半个月才好，很是痛苦。希望接下来的几天气温有所回升，让我的鼻子见见气儿吧。老师见我如此，很是关心，买了很多补身体的东西，真的很感谢老师。

这一周过的很是疯狂，学生时代是从来都没有过的，不过很是开心。马上就要步入新的一年了，祝大家新年快乐。

文员实习生的周记【篇10】

本周我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。第一次参加工作，难免也会觉得有一点点的小辛苦。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。我曾经想到过放弃，但是我必须克制自己，不能随心所欲地想不来上班就不来。

在遇到困难时，学会从调整心态来舒解压力，面对困难。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到困难时应进行冷静分析，经常保持自信和乐观的态度，学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

文员实习生的周记【篇11】

文员实习周记

作为一名大学生，整个暑假都在寻找一份实习，终于等到了面试通知。这时很兴奋，也很紧张。当真的收到录取通知，我感到非常激动和高兴。然而，当我开始工作时，发现这并不是我想象中的一样，工作十分枯燥，每天要重复同样的任务，有时候会感到无聊和疲惫。

尽管如此，我还是决定好好利用这个机会，克服困难，努力工作。我给自己定下了一个原则，就是你做的每一份工作都应该是十分专业的，无论大小都要重视。相信这样努力，我会收获很多。

在实习的第一周，我第一次见到了我的上司，她非常友好，令我感到欣慰。她向我详细介绍了公司及部门的情况，工作流程，还有任务要求。听了这些，我开始了我的工作，每天进行两个小时的数据输入。虽然这项工作十分枯燥，但我还是不断鼓励自己，告诉自己这是锻炼和积累经验的宝贵机会，一定要把每项工作做好。

我也注意到公司在缺少人手和资金上存在问题，为此造成了很多困难。但我没有失去信心，而是通过优化流程和加快工作，简化工作流程，让工作更加高效。每天除了上班的时间，我还尽可能利用周末去公共图书馆看一些励志的书籍，为自己增添正能量。在工作中，我被同事们帮助和鼓励，互相学习和改进中逐渐提高。

到了实习的第二周，我的工作进一步增加了难度。公司开始举办重要的活动，为此需要准备活动资料，以及进行活动现场的照片拍摄和编辑。在活动那天，朋友和父母来到现场，帮忙一同拍照，十分感谢他们。

虽然有些累，但是看着活动的成功举行，心里还是很有成就感的。这过程中和其他实习生学习交流，我们互相帮助，一起制造良好的工作氛围。而且，这个经历对我以后的提升还是非常有帮助的。

在实习期间，我不仅提高了自己的专业技能，还了解到了长期工作下，所需要流程、多个环节的解决方法，以及正确应对突发事件的方法。这也是我过去未曾体验到的。实习结束后，下一个任务就是整理自己在实习期间所学到的经验和发现的问题。在自己以后的工作中，我将这些知识总结起来实用起来，为公司尽可能地服务。同时，当我找工作时，也能举一反三，将这些经验发挥到极致。

经过整整一周的心得体会，我明白了一个道理：在工作中，难免会遇到一些不愉快的事情，但只要保持积极心态、精神面貌，遇到任何问题都能够迎刃而走。这也是应该每天为自己设定一个小目标的原因，通过挑战和提升，让自己变得更加强壮。

文员实习生的周记【篇12】

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作能力，和一定的文字能力。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每天将面对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，但是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出校园的大学生来说，这是一种必要的学习能力。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开每个部门的精心计算，只有这样，才能够更多的节约成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司才能不断发展。

文员实习生的周记【篇13】

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，可是事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不明白该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在期望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，可是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

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护士实习生周记心内锦集

我们为您整理了一份“护士实习生周记心内”，请不要错过本文收藏以便查阅。周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，大家接触到周记的频率是很高的。写周记可以帮助我们更快地克服困难从而实现自己的目标。

护士实习生周记心内 篇1

时间已经过去了两周，我的实习生涯也正式开始了。我是一名大三的护理专业学生，在过去两年中学到了很多有关于患者的基本护理知识。但是，在实践部分却很不足，因此我非常期待这次实习。这次实习的岗位是导诊护士，我将会在医院的门诊楼进行实习。

我的第一天开始很紧张，所有的东西都是新的，甚至包括地方，这让我感到有些难以适应。幸运的是，我的导师李姐姐非常好，她告诉我如何进行导诊的流程，不同的科室的位置和门诊病人的服务方式。我知道这对我的实践非常有用，因此我一边做笔记，一边用心聆听她的意见和想法。

在李姐姐的指导下，第二天我开始了我的导诊工作。到了门诊楼，我首先需要做的是询问患者的看病目的，并根据他们的症状推荐相应的科室。这一部分在学校中也有讲解，但是在实践中却非常重要。有时病人会描述他们的症状，但并不能非常明确的指出需要看哪个科室。因此，如果我不能够很清楚的推荐科室，他们很可能会到错误的部门，这会导致他们等待更长的时间来就诊。

除了询问病人的症状和推荐科室外，我还需要告诉他们如何排队等候，并为他们解答疑问。有时候，他们会问到关于医院设施如何使用，挂号时间的问题或者一些普通的医疗问题。这些问题可能看起来微不足道，但是对于许多患者来说，这是他们担心的问题。因此，在这种时候，我需要保持专业，耐心和细心。

在第三天，我遇到了一名老年妇女，她看起来非常害怕，因为这是她第一次来医院看病。我花了很长时间和她交谈，让她感到安心，告诉她下一步该怎么做，并解释了她所要接受的病检。当她的家人离开后，她向我表达了感激之情，并说我让她感觉更加自信和镇静。这是我实习生涯中最难忘的一天。

每一天的实习生活都是充满新的挑战和机会的。凭借我的导师的指导，我学到了很多关于医院和患者护理的知识。我没有只顾自己学习，而是每当遇到问题时，首先会问问我的导师和其他护士，并尽力学习他们的实践经验。这使我变得更加自信，知道如何灵活应对各种情况。在我实习的过程中，我发现导诊护士和医院接待员的工作是有密切联系的。他们不仅需要为患者提供准确和力所能及的信息，还需要向他们提供人性化的服务。

最后，在这几周的实习中，我成长了很多，学到了很多。我了解了在医院中不同的部门和科室，学会了与患者交流和处理应慢有的问题。我更加确定了自己将来的职业目标，我决心成为一名优秀的护士，并为患者提供优质关怀。

护士实习生周记心内 篇2

作为一名社区护士实习生，我非常幸运地得到了机会参与社区卫生服务并深入了解到社区护理的实践。在这篇周记中，我将通过我这周的经历和体验来分享一些我所学到的知识和感想。

第一天，我来到我们社区的卫生服务中心，报到后，我被安排到社区里的一家养老院实习。这是一家以照顾老人为主要职责的机构。在我的岗位上，我主要负责为老人们提供基本的护理服务，帮助他们协助进行日常的生活活动，如饮食、行走和卫生。

在第二天的工作中，我被安排到一家幼儿园实习，这是社区护理服务的另一个方面。我发现这里的工作与老人照料完全不同。这里的孩子们需要更多的关注和监管，因为他们年龄太小，容易受到外界环境的影响。我需要帮助他们接种疫苗、进行卫生保健等方面的工作。

第三天，我被派到了社区疾病控制中心。这个过程中，我了解了社区疾病控制的重要性。我观察了一次消毒过程，发现社区疾病控制人员和其他卫生工作者在不断地工作，以确保社区中的环境和食品安全。

在这些天里，我还参加了一些社区卫生教育活动。老年人、孩子、病人及其家人都在参加这些活动，这表明社区护理的影响力之大。这些环节都在让公众了解社区护理的重要性，以及如何预防疾病和维护自己的健康。

这一周的工作让我清楚地认识到社区护理的重要性。不仅仅是为了解决个人或家庭的健康问题，社区护理更是为社会贡献着非常重要的力量。无论是医生、护士、卫生教育师和疾病控制人员都必须牢记自己的使命，并始终站在前线为社会服务。

我觉得自己受益匪浅，并且对社区护理的未来发展充满信心。到此结束，暂别了社区护理实习生的身份，也在此告别了这段物超所值的时光。我相信，随着人民生活水平的不断提高，社区护理将会越来越受到人们的重视，也期待着能够未来能够加入这支队伍，为人类的健康作出自己的贡献。

护士实习生周记心内 篇3

第一周

我是一名实习生，正式进入了外科护理实习。这是我成为护士迈出的第一步，心情激动又有些紧张。周一早上，我来到了医院外科护理部门报到。护士长热情地接待了我，并介绍了我将实习的导师护士。导师护士名叫李护士，是一位经验丰富且很有耐心的老师。

第一天的工作是熟悉环境。李护士带我参观了整个外科护理部门，详细介绍了各个区域的功能和设备。这个护理部门十分繁忙，有许多患者需要护理照顾，看到这一切我感到既兴奋又心生敬畏。

第二天，李护士开始教我一些基本的护理技能。我学习如何给患者进行生命体征的测量和记录，包括血压、体温和心率等。李护士还教会了我如何正确使用各种医疗仪器和设备。这要求我细心观察，熟练操作，并且确保患者的舒适和安全。

第三天，我进行了第一次真正的护理工作。李护士带我到手术室，给一位正在接受手术的患者做术前准备工作。这其中包括为患者穿上手术服、清洗手术部位以及给予适当的镇静剂。虽然是第一次参与手术准备，我依然感到紧张，但是李护士一直在我的身边指导和支持我。慢慢地，我克服了紧张情绪，完成了任务，并且取得了导师护士的夸奖。

第四天，我开始参与了更为复杂的护理工作——患者术后护理。每一个手术后的患者都需要仔细观察，检查血压、心率以及手术创口的情况，以确保没有感染或其他并发症。我学习了如何更好地与患者沟通，并为他们提供安慰和支持。在这个过程中，我真切地体会到了作为一名护士对患者而言的重要性。

第五天，我继续学习和参与各种护理工作。我与李护士一起完成了一次换药的工作，这要求我们细致入微地对患者的伤口进行清洁和更换药物。李护士耐心地告诉我每个步骤的重要性，并分析了可能遇到的问题。这对我来说是一次宝贵的学习机会。

这一周的实习对我来说是非常宝贵的。我学到了许多理论知识，同时也参与了许多实际护理工作。通过导师护士的指导和鼓励，我不断提高着自己的技能水平，并且更加明白了护理工作的重要性和挑战。

这一周，我也意识到了成为一名护士的责任。护士不仅是照顾患者身体的人，更是他们的支持者和倾听者。我希望通过自己的努力和学习，以后能够成为一名合格的外科护士，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。

护士实习生周记心内 篇4

本周是我作为外科护士实习生的第一周，整个人处于一种兴奋和紧张的状态之中。这一周的实习经历让我深深地感受到了外科护士的职责与责任，更加坚定了我的医护梦想。

第一天，我来到了医院的外科病房，接受了实习老师的介绍和指导。由于我之前没有经验，老师先给我介绍了病房内常见的手术器械和护理用品，并详细讲解了不同手术的流程和需要注意的事项。让我感到惊讶的是，手术中各种器械、药品的名称和用途十分繁杂，轻则几十个，重则上百个，我觉得这一定要多加练习才能掌握。

接下来的几天里，我参与了不同的手术工作。我发现外科手术并非像电视剧中那样简单快捷，而是需要护士们默契配合，步调一致、精准无误，尤其是对病人的身体切口、术后的护理等，更需要我们耐心细致、保证安全。手术期间，护士需要协助医生进行手术，同时也需要及时向医生反馈病人状况，以便医生能够及时做出指示。有时候需要在极短的时间内相互配合完成手术，这要求我们随时保持清醒和敏锐。

在手术室之外，我还参与了很多病人的生活护理工作。例如，给病人洗身子、擦拭身体、换床单、测量体温和血压等。其中，给病人洗澡和换床单都需要我们与病人密切配合，因为病人可能会因为麻醉或者术后的疼痛导致身体活动不便，我们要及时发现并及时帮助，确保病人的身体安全和舒适。

此外，我还见识到手术室后护理的不同工作。手术后护理的关键是密切监测病人的身体状况，保证病人的生命体征都处于正常范围内。要做好这项工作，需要护士们对病人的病情、手术后的恢复、药品的应对等多个方面的知识都要十分熟悉才能够做好工作。

总而言之，这一周的实习经历让我深刻地感受到了外科护士的责任和职责，让我更加明白了自己在校期间的学习任务以及未来成为一名合格医护人员的历程。在以后的实习中，我会更加努力，认真学习各项医学知识和技能，为未来为病人做出贡献的目标，做足准备，争取更好的自我发展，为更多的病人献出我的爱和智慧。

护士实习生周记心内 篇5

20xx年1月20日至20xx年1月24日

经过一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的.从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

这周还是比较忙的，因为快要到春节了，许多人都请假回家过年，所以比较累点。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

护士实习生周记心内 篇6

20xx年1月13日至20xx年1月17日

工作的生活已渐渐适应甚至可以说是习惯了，每天的进进出出在那里一坐就几个小时，有时实在觉得挺累的，但过得还是挺充实的，心里也很开心。和同事们也相处了一段时间了，渐渐的也熟悉了。在他们中，自己的年龄也不算太小了，可是却感觉比他们中的任何一个人都幼稚.在外工作时也是，在修机顶盒时，有许多是返修的机器，也有事报废的机器，因为是刚来不久没经验，这样主管也不会多说什么。在工作中真的觉得经验的积累真的不可小觑，虽然会受到不小的打击，可是却没有打消我的积极性，对于工作的珍惜，我不会这样轻易的放弃。

现在越来越发觉知识的重要，在实际的工作中常常会碰到涉及各方面的问题和知

识，当不知道的时候真的感到很尴尬。这段时间看着网上的图解似乎也不是很难，可是当真的下起零件来时，还是遇到了各种各样的问题，一个螺丝、一个弹簧，都很小心的拆下。虽然已经很小心了，但是前几次都是没法独自完成，到后来还是要找别人帮忙，感觉自己很失败。不过也不要因为这点小事就说自己学不会，要给自己信心。工作中的学习虽然深刻，可是却没有在学校的环境了，有点怀念上课的日子了，希望能够学到更多的知识。

护士实习生周记心内 篇7

第二周见习结束，在周六的时候顺利地通过了岗前培训的考核，可以参加从下周开始的临床实习。真的很感恩~因为从某种程度上说，并不是自己做的已经足够好，也并不是自己配得有这份工作和这次机会。只是上帝给了你，医院和老师信任你而已！作为回报，希望自己可以做的更好！

周四的反示教让人觉得深刻！每一个操作，并不是一套简单的p&p那么简单！一个初出茅庐的护生，和一个上班有几十年经验的老师做出来的不同之处，护生只是在简单机械的操作，老师做的却有更多的知识和技巧的沉淀和从临床细微之处积累的人文关怀。这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听老师的话，老师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候，可以更上一层楼，在前辈的基础上有更好的进步！

重复的背，和练习操作程序，对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累，但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。下周就要进临床了，希望可以有更多的勇气和信心面临明天的挑战！

篇三：护士实习周记

本周开始了再icu6b的六周实习，认识了新的老师，很喜欢她的性格，我觉得我们很合得来。第三周只上了两天班，一天白班，一天夜班。但学到的东西却很多。白班学习了微量泵输液泵的使用及报警处理。看了一个股静脉穿刺，学习使用pda进行配药和核对。开始用药，停止用药等并能熟练操作。由于本周，带教老师手里没有教学计划， 所以每个老师的授课是不一样的，可能根据自己所护理的病人随机教学生护理操作，每个老师的教学各有不同，但下午四点的小组讨论就很好，每个学生之间都可以将自己所学的内容进行一个交流和反馈，这样每个学生的学习内容就会更加丰富，提高了学习效率，比如周四那天大家大部分都学习了如何使用输液泵和微量泵，只有一个同学学习了如何留取尿培养标本，通过她的讲述大家就对这一操作有了了解。夜班学习了吸痰和血气分析，但没有进行操作。有病人去世，看老师做了尸体护理，清晨的时候看老师做了口腔护理和会阴护理。动手的部分，帮老师配药，熟练地使用了pda还有安装了一个输液泵和营养泵。这周虽然班上的少，但学到的东西很多，老师给了我很多的操作机会，特别感谢。最大的感动是，看老师给icu里一个有意识的患者进行身体擦浴的时候，深刻地感受到一个病人对护士的那种依赖，老人像一个孩子一样配合着护士，他的无助和对老师的依赖和信任，激励着我想成为一个好护士，服侍好病人，尽量地促进他们的舒适，减少不必要的伤害，不要因着自己的技术给他们带来痛苦。嗯，下周加油！

篇四：护士实习周记

这周第一次参加了门诊大厅志愿者活动，指导初次就诊的病人办理就诊卡。从心里真实的角度来讲，一开始很不情愿，但帮助人的喜悦，很快冲淡了一切不情愿的情绪护士实习周记实习报告。再一次使自己的人生价值得到体现，做的很开心。

在icu两周学会了很多东西，操作也逐渐熟练。从为患者吸氧，到呼吸机的使用处理报警及各种泵的使用的专科护理，逐渐过渡到观察患者病情，协助患者进食，协助患者排泄大小便，为患者做口腔会阴护理等生活及舒适护理。上学的时候可能会觉得生活护理无关紧要，但现在虽然知道专科治疗依旧无可替代，但生活护理对于促进患者的健康和舒适来讲依旧有着十分重要的地位。icu没有家属陪护，所有的生活护理都要由护士承担，护士的护理决定了患者的医从性以及患者康复。从而应该重视。

也尝试记住患者的用药情况，在为患者操作的时候，良好的沟通解释可以取得患者的良好配合，促进护患关系的良好发展。

这周还学习了，测血糖，测血气，抽血

抽胰岛素的时候单位剂量换算的很慢，需要练习！

篇五：护士实习周记

这周主要学习了cvp和art，并观摩了大夫进行颈内静脉置管的过程，对于学习的东西从抽象认识，转变的更为直观。还有常见血管活性药物的配制，从小数学就不好，即使简单的计算也反应的很迟钝，但挺感谢xx老师不断地帮我巩固，出了很多题让我计算。这周自我学习的侧重点也从操作转向了对患者的观察和护理。对于患者使用的药物，药物疗效有了更深刻的记忆！周五的时候总带教胥老师给我们进行了小讲课，主要是血液动力学，和人工气道的管理，平常张老师灌输的也挺多的，所以就再温习了一遍，知识掌握的更加系统完善。

还学习了会阴冲洗，膀胱冲洗，自己也尝试了一次给患者灌肠，这周的吸痰熟练了很多，能够掌握！

挺喜欢夜班的清晨，五点多开始忙，一早上能帮老师做很多的事情，测血气分析，抽血，口腔护理，会阴护理，床上擦浴，鼻饲，治疗，一转眼就能到八点接班，挺有成就感的。现在会做的东西越来越多，挺开心的！

护士实习生周记心内 篇8

本周是我作为一名外科护士实习生的第一周，一切都是那么新鲜和令人兴奋。每一天都让我学到了很多，带给我许多挑战和机会。在这篇周记中，我将用生动的笔触描述我每天的经历和所学到的知识。

第一天，我充满期待地来到了医院，戴上了洁净的白大褂。第一次穿上这身装束，我感到自己像是一个真正的护士。我跟随着我的导师，一位经验丰富的外科护士，进入了手术室。手术室的环境显得有些拘谨，但医生和护士们都显得非常专注和严肃。我站在一旁，紧张地观察着他们的工作。

第一次看到手术的全过程令我震惊不已。我几乎无法想象，这些医生和护士们是如何在如此短的时间内完成这样繁重的任务的。他们之间的配合默契而高效，每个人都在自己的岗位上尽职尽责。我开始明白，护士在手术过程中的角色是如此重要。

第二天，我有机会亲自参与到手术中。虽然我只是一个实习生，但我的导师鼓励我积极参与，帮助患者。我戴上手套，准备好了手术所需要的器械。虽然一开始我有些手忙脚乱，但很快我掌握了正确的操作方法。我认真地观察着医生的每一个动作，尽量跟上他的节奏。此时，我对自己的能力也有了更深的认识，同时也更加明白了自己的不足之处。

第三天，我参与的是一台较为复杂的手术。这时，我感到了巨大的压力。医生和护士们都非常忙碌，整个手术室弥漫着一种紧张的氛围。我尽力保持冷静，同时也提醒自己要小心而专注。在手术的过程中，我学会了如何处理紧急情况。当一位病人出现反应异常时，我迅速呼叫医生并采取了正确的措施。在这一刻，我意识到自己不再是一个纯粹的实习生，我已经开始承担起护士的责任。

第四天，我参与了一场紧急手术。病人的情况十分危急，需要我们迅速采取行动。医生和护士们紧密合作，毫不犹豫地进行手术。我也放下了所有的犹豫和担忧，全力以赴地帮助他们。这次手术的成功让我产生了一种无与伦比的成就感，同时也让我明白了外科护士所面临的巨大压力。

在实习的最后一天，我整理了自己的经验和所学到的知识。这一周让我对外科护士的工作有了更深入的了解。我明白了手术室的紧张和高效，明白了团队合作的重要性，也明白了护士职责的重大。我知道自己还需要更多的学习和实践，但我相信我已经迈出了自己成为一名合格护士的第一步。

这一周的实习经历不仅给我带来了宝贵的经验，也让我明白了护士职业的伟大和艰辛。我发誓要努力学习，不断提高自己的技术和专业素养，为患者的健康贡献自己的力量。作为一名外科护士实习生，我将勇敢地面对每一个挑战，迎接每一个机会，为患者的康复贡献自己的力量。

护士实习生周记心内 篇9

作为一名外科护士实习生，我的工作主要是协助医生和护士完成手术前后的护理工作。每次接受新的手术时，我都会感到兴奋和紧张，因为这是我在实习期间最重要的工作。

在手术前，我需要做好准备工作。我必须仔细研究患者的病历和手术计划，确保我了解手术的具体步骤和需要的设备。我还需要准备好所有手术所需的材料，如手术刀、注射器、药物等。为了确保手术的顺利进行，我必须遵循严格的操作规范和程序。

在手术过程中，我的主要任务是为医生提供支持和帮助。我必须耐心地准备手术设备和提供必要的药物，注意医生的指示并帮助处理手术中的任何问题。在手术期间，我也需要密切观察患者的情况，并向医生报告任何异常情况。在手术结束后，我还要负责处理手术废弃物和清洗手术室。

在我的实习期间，我不仅学习了操作和熟练掌握了技能，还学会了处理紧急情况和与医生和护士合作。我还了解了患者的需求和期望，学习了如何为他们提供有效和及时的护理。这对我未来的职业发展和成长都具有重要意义。

在实习期间，我还遇到了许多挑战。一次手术中，患者突然因为药物过敏而意识丧失，我和其他护士迅速采取措施救治，最终患者获得了成功的手术治疗。这次经历让我更加深刻地理解了在医疗行业中的责任和使命。

总的来说，我的实习期间非常充实和有意义。通过这次实习，我学习到许多技能，并发展了我的职业素质。我深深感谢我的导师和同事们给我的支持和指导，他们让我更加自信和有信心地面对我的未来职业生涯。

护士实习生周记心内 篇10

我是一名在医院实习的导诊护士实习生，每天忙碌而有收获，也发生了许多有趣的事情。

第一天，我来到导诊台，前面等着我的是一位老年患者，他面容憔悴，腰弯背驼，似乎行动不便。我招呼他坐下来，温和地询问他的病情。他告诉我他的腰疼了很久，但担心医院太贵，一直没敢来看病。我帮他查过病历、缴费、挂号，还特地为他通知了外科医生，让他得到及时的治疗。老年人的耄耋之年，我们更需要用爱心来呵护他们，让他们感受到社会的温暖。

第二天，我遇到了一位小女孩，她约莫六七岁，哭哭啼啼地来到了导诊台。原来是她的腿部跌打了，疼痛难忍。我询问了她的情况，简单查看了她的伤口，给她做了冷敷，同时还安慰她不要怕，医生会给她治好的。小女孩听了我的话，露出了甜美的笑容，这时医生走了进来，看到了我们在一起，就问她：“小姑娘，你怎么了？”小女孩便把自己的遭遇一五一十地向医生讲述了一遍，医生笑着点了点头，然后将她带到诊室里了。这个小女孩的乖巧也让我回忆起小时候自己去医院看病的情景。

第三天，一位外地患者来到导诊台，找不到自己要的科室，而且不能说普通话，只会方言。我不懂他说的话，可是我发现他身旁的人会说普通话，于是我就把他们几个人招到我的办公桌旁，仔细听取他们的情况，并询问他们希望去哪个科室看病。然后，我打电话给下一个科室的医生，帮助他们解决了问题。这也让我明白，作为一名导诊护士实习生，我需要具备较强的沟通能力，不仅要了解各个科室的医生、护士以及其他医护人员，还需要向我们的合作伙伴展示我们的热情、耐心和专业知识。

第四天，我遇到了一位对自己病情非常担心的患者。他的喉咙非常难受，也非常疼痛，眼睛红润。我给他测量了体温和血压，然后根据他的症状建议他到耳鼻喉科看病。他听了我的话，显得非常安慰，并且说了许多感谢的话。我也感觉到了一份满满的成就感，这份感觉是我以前未曾体验过的。在这种情况下，我们必须要表现出友好、平和的态度，并且专业知识也要到位，使患者获得更好的治疗效果。

在导诊护士实习生的小小世界里，遇到了很多新鲜而有趣的事情。每天面对不同的患者，都需要我们具备各种医学和生物技术知识，更重要的是，我们需要用我们的心来温暖患者的心，让他们感受到我们的关爱和专业。这个职业对我来说是非常重要的，它既考验了我的沟通能力、技术和心理素质等多个方面，也加深了我对健康和医疗方面的认识。

总之，导诊护士实习生的工作非常忙碌而有趣，我们需要认真、负责地对待每一位患者，奉献我们的时间和精力来为病人的健康服务。希望我能够越来越好，越来越专业，成为优秀的护理人员。

实习生助理实习周记锦集14篇

您是不是不太清楚周记的写作要点呢？周记是一枝魔杖，它可以点石成金，老师都有布置学生写周记的习惯，通过周记我们可以发现自己的优点和缺点并寻求进一步的改进。教师范文大全小编搜集了“实习生助理实习周记”相关主题资料，现在分享给您，为了方便查看请将此页加入到书签列表！

实习生助理实习周记(篇1)

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自我胆子也不大，交际本事也不是很好，会不会与人相处不好哦。可是接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，年龄也比我大不了几岁，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会能够与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好能够趁这次机会多锻炼自我。想想接下来的三个月时间里都是和他们一齐相处的，心里说不出的激动。

这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握基础的工程预算。学做预算，是要很细心的，可能一不细心就这个少算了，那个又漏算了，所以说学预算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自我能坚持下去的。学预算很重要的一点是要学会看图纸。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，可是老实说第一周的实习还是比较简便愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较简便，但我并不放松，依然会本着进取乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

这周的情景大致就是这些了。

实习生助理实习周记(篇2)

作为一名设计助理实习生，我每天的生活都是紧张而充实的。作为一名助手，我不仅需要协助设计主管完成项目，在实践中不断学习提高自己的能力，也需要从头到尾独立完成一些本身比较简单的任务。在这个岗位中，我收获了很多的经验和教训。

第一天来到公司，我跟随着我的主管进行了一些简单的打样工作，在项目中学习如何快速且准确地向客户传达设计意图，积极参加专业技术培训，提升自己的相关专业知识。我还向同事们学习高效的沟通技巧，充分发掘团队中每个人的特长，深入了解每个人对于设计的理解和方法，以更好的互相协作、互相理解和互相支持。

在设计材料整理上，我体会到了设计过程中文档整理的重要性。这是日常工作让我经手的主要任务。可以说，设计本身没有什么绝对对错，只有适不适应需求，所以我帮忙整理的文件就不仅是在文档分类和编排顺序，还需要把不同格式的资料精简、合理运用统一的风格，让更多的人方便阅读并快速找到自己需要的资料。

除此之外，我还跟领导和团队成员学习如何更好地与客户沟通，去理解他们的需求和期望，给出最佳的方案和建议。这些经验和技巧在我日常的交流和沟通中都派上了用场，让我把复杂的需求变得更加清晰具体、更加人性化。

在实践中，我不仅需要自己在工作岗位上努力奋斗，更需要对工作有一个全面而深入的认识和了解。在团队中，我学会了如何更加聚集团队的力量，去解决难题，总结传统优秀的做法，并去探索更加现代化、持续性和可维护性更强的方案。在这个过程中，我收获了更多的专业知识和心态上的提升，让我在设计行业有了更多深入的思考和合理的解决方案。

在这个岗位上，我深刻认识到：除了专业能力之外，自己也需要在学习态度、团队合作和沟通技巧这些非技术领域中不断努力和刻苦奋斗。只有这样，我们才能真正成为一名合格的设计师，帮助客户、团队和自己实现共同的成功。

实习生助理实习周记(篇3)

第一周：

我很幸运，能够加入这个知名设计公司作为一名设计助理实习生。在第一周的实习中，我遇到了很多新的挑战。首先，我认识了我们团队的每一位成员，他们每个人都非常友好和热情。他们在我第一天就表现出了对我的帮助和支持。由于我是新来的，他们花费了很多的时间向我介绍公司的文化，设计理念和实践方法。同时，他们还帮助我快速适应工作的节奏，了解规章制度和公司理念，这些都对我很有帮助。

在我完成日常工作之余，我学习了如何使用设计软件并提交我的作品。在短短的一周里，我学习了很多的设计技巧和工具。这些在实习期间和我以后的职业生涯中都会对我产生很大的帮助。对于一个刚开始实习的学生来说，这一周真的是太重要了。

第二周：

在这个星期里，我的任务变得更加多元化。除了学习新的技能外，我还负责项目管理和材料采集，并给出专业的建议。这让我扩展了设计思维，提高了沟通交流的能力，真正体验了设计的本质。我开始了解客户要求的实质性内容，分析竞争对手的策略，并给出专业的建议。我更深入地研究了产品类型、用途、材料和功能。我熟练地掌握了Photoshop、Illustrator、InDesign等应用程序，这些都是成为一名设计师所必需的工具。

这一周，我也学会了向导师和同事提出问题并请求帮助。他们总是很愿意提供帮助和指导，并告诉我如何在实际工作中使用新的技巧和方法。在这个团队中，大家互相支持，并且经常分享工作经验和成功方法。这种氛围对我来说非常有益。我受到许多职业上的指导和支持，这让我感到非常兴奋和自豪。

第三周：

在我完成了前两周的任务之后，我开始进行更具挑战性的工作任务。这些任务需要我自己制定和管理，这对我来说是一个重要的学习机会。我需要与供应商以及公司内部的不同部门进行紧密的合作，以确保所有的工作都可以按时完成并达到预期的效果。

在这个星期里，我参与了客户的会议和商务讨论。这让我更深入地了解了客户的需求和预期，并更好地理解了品牌定位和市场需求。我也通过实际的案例了解了如何与客户沟通，如何确认需求并提出专业的建议。这对我以后的职业发展和成长都是非常重要的。

总结：

经过三周的实习，我感觉自己已经取得了很大的进步。我更加自信，能够独立采取行动和解决问题。我也学习了更多的技能和专业知识，这些对我以后的职业生涯非常重要。我在工作中遇到了很多困难和挑战，但都得到了解决。我感到自己在这个团队中非常有价值，这让我更加热爱设计这个行业。我非常感激这个机会，我相信这个实习将会使我成为一个更有才华和自信的设计师。

实习生助理实习周记(篇4)

福建省*******房地产开发有限责任企业，是宁德市的一家新兴的房地产开发企业，房地产企业实习周记。办公地址位于福建省*****f。主要业务是城市商品房开发和建设，目前正在准备******（25c）。我于20xx年1月15日开始在这家企业的实习工作，工作岗位是见习助理。第一周我的主要工作和任务是进行企业会计制度，会计章程的熟悉，学习如何使用企业的财务软件，熟悉企业建筑工地的位置，以及材料仓库的位置。

开始实习工作之后，我便开始重新将家中的书本课件找出来，重新温习一遍这些相关的知识，以及会计科目和会计报表的制作。由于企业刚刚成立不久，并没有什么特别大的工程，目前也只是在建设一个中等规模的商品房住宅区，所以它的会计报表并没有如涉外资金等，也没有过于频繁的现金交流。由于在实习的第一天主要是学习和了解企业财务部门的保密条款等知识，所以第一周所学，所知许多内容不能体现在实习周记中请见谅。

综合一周的感受，我最最深刻体会到的是：财务工作，是一项十分细致的工作，每一笔现金帐幕都要2个财务工作人员的核对，大笔的资金流动还需要财务主管以及分管财务的副总经理签字才能进行。同时，财务工作也是一项保密程度很高的工作，由于工作原因，我们这些财务工作者经常可以接触到很多企业的.财务信息，如何有效的保护这些企业的内部机密信息不外泄是企业保持优势竞争力的一项重要工作！

进入第二周的企业实习，由于经过了上一周的学习，我更加熟悉了企业的业务章程和业务情况条例。本周，我开始学习如何编制企业的财务报表。刚刚开始我先是用了两天的时间翻阅企业上一个财务季度的财务报表，以及原始凭证等。由于时值***地方税务局开展学习新劳动法的学习讲座，企业的几位经历以及财务部门的经历都去开会了。

所以正式的工作直到星期3才开始。为了锻炼我的能力，企业让我用手工编制报表。我的任务主要是帮助企业的财务主任核对各项数据是否有缺漏以及原始凭证是否有遗漏。我在工作开始的阶段也尝试着参与原始凭证以及总分类帐幕的报表的编制。

但是由于在工作中的粗心大意，在总账中漏填了一个数据，导致我试编的财务报表最后不管怎么算都算不平衡，在财务主任和财务经理的帮助下，我终于找到了这个错误的地方并且加以改正。因为我是试着编制报表，所以企业并没有因为我的疏忽而造成工作进度的延误。

错误的原因：在同一天发生的财务活动过多，过于频繁。在编制的过程中不够细心，错误的将一份还没有来得及编制的原始凭证放入已经录入的原始凭证中。造成最后的试算不平衡。经验教训：在开始录入信息之前，一定要先把桌面清理干净，整理清楚。并且把各项财务信息整理归纳，在开始之前一定要事先调整好自己的精神状态。不能着急，也不能在工作中产生厌烦的情绪。（虽然真的很无聊）。在工作过程中，要注意检查每一份报表的是否完整的录入，避免最后不必要的返工。

已经进入第三周的实习段了，在本周的实习过程中，单位实习指导老师教会我如何发放工资和春节奖金（红包）。她先把工资取回来，让我在财务办公室中发放。本以为这是多么简单的事情啊。因为不要自己去计算，所以觉得很容易，会很快就完成。

可实际上在发工资的过程中却又出现了很多的问题。看似简单的事情，其实做起来却并不那么容易了。并且由于春节降至，所以我们周末要进行加班工作。体会整个发放工资的过程我感觉好像是在打仗，这个人还没有结算完，下一个又在那边催了。同事们焦急的等待着工资的发放，好像再慢几分钟就会少很多钱。因为我是新手，对整个企业的人员情况并不熟悉。所以就要求我根据他们的名字在工资单上慢慢的寻找对应的人，而且出现了两个同名的人，所以发放过程中还发生弄错对象，工资发错了人。

因为同事们的理解，所以事情很快的解决了。发放工资的时候，还要计算着自己所发放的钱的“零”和“整”的情况，第一次发放没有注意，一开始把所有的零头都找光了后面还有几个部门的人，只好麻烦人家去找别人借钱以“零”换“整”。而且一开始把所有的一百的整钱发的差不多没有了，最后发放的是管理阶层人员的工资，基本上大家全是整数，但却只好用五十来代替，惹的大家“怨声载道”。还有就是有的同事不止做了一份工作，所以他们应有两份工资可拿，但我自己不知道多亏旁边的指导老师的提醒才注意到。所以小小的发工资的工作却还存在很大问题，这是从课本上学不到的。

存在问题：

1. 没有搞清楚人员名单，把同名的人的工资发放错误。

2. 没有注意到发工资时应该有所规律，导致最后零头和百元大钞发放光了，使得管理部门人员的工资最后拿的是五十、五十的。

3. 没有搞清楚有些同事干了两份工作，所以有两份工资。她们的工资是分开来抄的，发放的时候应该一起给付经验教训：

1. 发放工资之前先要看清楚有无人员同名同姓，分清楚究竟每一份工资对应的该发给谁。

2. 要事前看一下有无员工是干了几份工作，他们的工资在发放之前应该先汇总好，方便于发放。

实习生助理实习周记(篇5)

第一周：

这是我作为一名设计助理实习生的第一周，我兴奋而又紧张地步入了这个充满创意氛围的办公室。在这里，我将有机会学习和实践我在大学里所学到的设计理论和技巧。

在第一天的早晨，我被主管介绍给了我的团队成员。他们都非常友好和热情地欢迎我加入他们。我们一起讨论了即将进行的项目，并给了我一些关于客户要求和设计风格的背景信息。我感到有些吃力，但决心要努力学习并做出优秀的工作。

第二天，我开始正式参与项目的实施过程。在各种设计软件的帮助下，我开始将我的创意想法转化成设计文件。在整个过程中，我的团队成员给予了我很多的指导和帮助，让我能更好地理解如何将设计理论应用于实际工作中。

在接下来的几天里，我与我的团队一起参加了一次客户会议。这是我第一次亲身感受到与客户交流的重要性。在会议中，我学会了倾听客户需求，并提出一些我自己的建议和想法。尽管在会议过程中我感到有些紧张，但我的团队成员给予了我很多的鼓励和支持。

第二周：

在第二周，我逐渐适应了团队的工作节奏和流程。每天早上，我们会进行短暂的团队会议，讨论每个人的工作进展和需要解决的问题。这个过程帮助我们保持团队合作和沟通的高效率。

我也开始独立地完成一些小型的设计项目。虽然这些项目相对简单，但对于我来说是一次很好的锻炼机会。我学会了如何处理我的工作时间，如何根据客户的要求进行设计和修改，并逐渐熟悉了各种设计软件的操作。尽管偶尔还会有一些挑战和困难，但每次成功地完成一个项目，我都会感到自豪和满足。

我还参加了一些专业培训和研讨会。这些活动让我有机会了解到最新的设计趋势和技术，与其他设计师交流经验和观点。我发现，这样的交流对于提升自己的设计能力和视野非常有帮助。

第三周：

第三周是我实习期的最后一周，我决定把握机会，尽可能地学到更多的东西。我主动请教我的团队成员，向他们学习如何更好地组织设计文件和有效地与客户沟通。他们非常耐心地回答了我的问题，并分享了一些他们自己的经验和技巧。

在这一周，我也开始着手完成一个较大的设计项目。这个项目挑战性很大，需要我将我的创意和技巧发挥到极致。我与我的团队成员一起讨论，收集各种反馈和建议，并进行多次修改，以确保最终的设计符合客户的期望。

通过这三周的实习，我深深地感受到了设计工作的乐趣和挑战。在这个过程中，我不仅学到了很多关于设计的知识和技能，也学会了如何与团队合作和沟通。我也更加明确了自己对设计职业的热爱和追求。

我将继续努力学习和提升自己的设计能力，为成为一名出色的设计师而不断努力。我对未来充满了信心，并期待着继续在这个充满创意和激情的领域中发展。

实习生助理实习周记(篇6)

《设计助理实习生周记》

第一周

作为一名设计学院的学生，我一直对设计行业充满了好奇和热爱。为了更好地了解设计实践，我毅然决然地选择了在一家知名设计公司做设计助理实习生。这是我人生中第一次踏入职场的经历，对我来说可谓充满了挑战和机遇。

进入公司的第一天，公司的导师热情地向我介绍了公司的业务范围和公司的设计理念。我也顺便认识了其他的实习生伙伴们，大家都来自不同的院校和专业，这让我对设计的广度有了更深的认识。公司给我分配了一张办公桌和一台高性能的设计电脑，我对自己的工作条件感到十分满意。

在导师的带领下，我开始了我的第一个设计项目。这个项目是一个商业广告海报的设计，要求我结合公司的品牌形象和宣传内容，设计出一张有吸引力且富有创意的海报。作为一个实习新人，我深知自己的能力有限，但并不气馁，我积极地向同事请教和学习，希望能够通过实践来提升自己的设计水平。

在开展设计工作之前，我首先进行了充分的市场调研和竞品分析，目的是为了更好地了解目标受众和市场需求。这个过程虽然耗费了我不少时间和精力，但却让我更加深入地了解了设计的实际应用和市场推广的重要性。通过分析竞品，我还学到了许多设计的技巧和创意思路，这对于我的设计作品的发展有着积极的促进作用。

在设计过程中，我和导师一起进行了多次讨论和修改。导师的丰富经验和专业指导帮助我更好地理解了设计的本质和原则。通过导师的指导，我还学到了很多实用的设计软件和工具的使用技巧，这对我的设计工作有着极大的帮助。

经过几天的努力，我成功地完成了我的首个设计项目。在公司的每周例会上，我向其他同事和导师展示了我的设计作品。得到大家的认可和赞赏，我感到非常开心和自豪。这次经历让我深刻地认识到，通过努力和学习，我可以将我的设计梦想变成现实。

我的第一周实习生活虽然充满了挑战和艰辛，但我却乐在其中。这个过程让我学到了很多知识和经验，也让我更加明确了自己的职业目标和未来发展方向。我对未来的实习生活充满了期待，我相信在公司的指导和帮助下，我一定能够不断地提升自己，成为一名优秀的设计师。

第二周

进入第二周的实习生活，我感到了更多的自信和成长。在第一周的项目中，我收获了许多宝贵的经验和教训，这让我在接下来的工作中更加得心应手。

这一周我接到了一个新的设计项目，这次是一个网页设计的任务。我需要为一家互联网创业公司设计一个富有创意和用户友好的网页界面。这对我来说是一个全新的挑战，因为网页设计与平面设计有很大的差异。

为了更好地了解网页设计的要求和潮流，我仔细研究了一些知名的设计作品和网页设计案例。我学习了不同的网页布局和配色方案，并尝试将它们应用于自己的设计中。在与导师的讨论和修改过程中，我逐渐形成了自己独特的设计风格和创作思路。

在设计过程中，我注重与研发团队的沟通和合作。我了解到，一个成功的网页设计不仅需要美观的外观，还需要具备良好的交互和功能性。因此，我与研发团队进行了多次讨论和提问，不断优化和改进我的设计方案。这种跨学科的团队合作让我更加深入地理解了设计与技术的结合，也让我学会了如何与不同背景的专业人士合作。

在这个项目中，我还学到了很多网页设计的技巧和工具的使用方法。我学习了如何运用HTML和CSS进行网页排版和样式设计，并通过练习提升了自己的实践能力。我还了解了一些流行的网页设计软件和插件，这些工具的使用让我的设计工作更加高效和便捷。

经过几天的努力，我成功地完成了我的网页设计项目。在公司的内部评比中，我的设计作品获得了较高的评价和认可。这让我对自己的设计能力有了更大的自信和动力，也让我更加坚定了自己在设计行业的未来。

回顾这两周的实习生活，我深深感受到了设计的魅力和挑战。通过实践和学习，我对设计的理解更加深入，对自己的职业规划也有了更明确的认识。虽然实习生活中充满了艰辛和困难，但我相信只要保持热情和努力，我的设计梦想一定能够实现。

实习生助理实习周记(篇7)

这是我作为一名实习生会计助理的第一周，虽然紧张但也非常兴奋。作为一个大三学生，我对会计行业有着浓厚的兴趣，希望通过这次实习能够更深入地了解这个行业并积累实践经验。

第一天，我早早地来到了公司大楼，对于全部陌生的环境我有些担心。但是，当我进入办公区时，被一片热烈的气氛所包围。同事们都非常友善热情地向我介绍自己并帮助我熟悉办公场所。他们给了我一个非常细致的工作手册，其中写有公司的各项规章制度以及职责，这对我来说是一个很大的帮助。

第二天开始我的实际工作。我的主管是公司的首席会计师，一个十分和蔼可亲的老师，他告诉我，我的主要任务是协助他完成日常的会计工作。我需要整理和归档公司的财务数据，准备会计记录，帮助核对账目等等。他还指导我如何使用会计软件，帮助我了解公司的财务报表和各个账户的设置。虽然有时候工作会感到乏味，但我知道这些基础的工作都是必不可少的，只有通过这些工作才能够了解会计的本质，为以后的工作积累经验。

在第三天，我收到了一个特别的任务。公司最近准备进行一次盘点，需要核对公司的固定资产清单，并确保与当前情况相符。这是一个非常重要而且繁琐的任务，因为公司有数以百计的资产需要一一核对。对于一个实习生来说，这确实是一个挑战。但我接受了这个任务，并且分别与各个部门的负责人协商，确定了盘点时间和流程。通过这个任务，我不仅学会了如何组织和协调工作，还更好地理解了公司的运营和流程。

到了周四，我和我的导师一起参与了一次重要的会计培训。这次培训是由会计师协会组织的，主要关于新的会计准则和法律法规的更新。在培训中，我收获了很多新的知识，也了解到了会计行业的发展趋势。还有一部分时间是我与其他实习生分享我的实习经历。通过与他们的交流，我从他们身上学到了很多宝贵的经验和技巧。

周五是最后一天，我感到非常的空虚。我和我的同事们聚在一起吃了一顿丰盛的晚餐，同时也写下了自己的联系方式，希望以后还能继续保持联系。这一周不仅让我学到了非常多的知识和技能，也帮助我建立了许多宝贵的人际关系。

回顾这一周的经历，我深深意识到作为一名实习生会计助理的重要性和责任。我必须真正做好自己的工作，努力学习和提高自己的能力。我相信，随着时间的推移，我会逐渐成长为一名优秀的会计师，为公司的发展做出更大的贡献。

无论未来会带给我怎样的挑战，我都会保持对会计行业的热爱和追求。我希望通过这次实习，不仅仅是获得一份经验，更是让自己更加坚定地决心成为一名优秀的会计师，为企业的发展做出贡献。

实习生助理实习周记(篇8)

上个星期我们的产量加到了2500个，而这个星期我们产量要加到5000个，所以我们要加油、努力，争取每天到下班时间都能达到产量，在工作的过程中，我也慢慢地熟悉了自己的工作岗位，这个岗位需要我们认真、仔细地操作稍有不慎，就会造成不良品，因为是第一次接到这工作所以我们的动作稍微比较慢，但是我们还是能够达到产量的。所以这也是很值得鼓励。而从星期三开始，组长告诉我们要开始上夜班了，刚听到这个消息时这使得从来没有上过夜班的我们有点小兴奋，但上了夜班之后才让我体会到什么叫黑白颠倒，我们白天睡觉，晚上上班。而我一时没有适应过来。到了晚上我就想睡觉，就这样在上班、睡觉的日子中度过。

实习生助理实习周记(篇9)

我进入__公司。对于我实习期间有很多不足之处，领导又让我实习一个月，很感谢领导多给我这一次机会。经过这四个月的实习，让我对我的岗位有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识。

一、对__公司的印象。

__公司，领导：徐领导，赵领导。同事：小于，小郑。__公司就像是一个家一样。给人家一样的温暖，多了一份人情味，少了一份世故和冷漠。

二、工作内容

1.工作伊始，对专业知识进行了解和学习。如铜的各国牌号，材质标准，技术标准。

2.前两个月，在网上寻找客户，如汽车散热器，开关弹片，led支架，冲压端子，插片，高频加热设备，互感器，五金机械，等等产品的生产商，然后摘录下来，登记成表。

3.打电话。寻找表中可能会用铜带的客户，给他们打电话，询问他们的情况。看用什么材质，什么型号，什么状态的铜带，有多少用量，记得留下他们的联系方式，如：qq。

4.后两个月，领导把一些客户交到我的手中。有骏业，万安达，正标，安卡，鹏得五金，广隆，灵龙。我负责这些客户的沟通。包括催货，发货(发货时检查一下)，确认货到没货，客户的一些问题和领导反映。

5.还有一些其他工作，如：记每天铜价，网上宣传。

三、工作感想

1.对自己的对自己的岗位有了初步的认识。我现在的工作就是做好领导的筛子。给他挑选有潜力的客户。并且做好公司与客户之间的沟通。

2.看到小于的工作状态，使我感触很多。觉得她做什么事都是一把好手。做任何事都很认真。也让我明白了，文员不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件就可以，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。向小于看齐。

3.以往自己有点懒，两耳不闻窗外事。经过同事和领导的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。也学会了主动与同事交流，听取同事对自己的批评和建议。

四、个人收获。

这四个月的实习让我收获很多。

1.每次发过传真后，过三五分钟都要打电话跟本人确认她收到没有。随时跟进客户的货出来没有，什么时候发，货到了没有。这些教会了我做事，做人都要有责任心。对自己负责，对公司负责，对客户负责。这样别人才能更信任你。

2.对于一些敏感客户，说话要注意措辞，语气。由于我现在对公司情况不是特别清楚，加上也没有打电话的经验。说话记得要严谨。所以我学会了多听多学。听小于，领导是怎么和客户谈的。他们怎么谈交期，谈汇款。他们怎么处理客户的问题。只有多听多学才能进步。

3.有的时候我太过专注做自己的事，有时也不是太专注，是没有听别人讲电话的习惯。所以有时小于，领导他们打电话自己也不是很注意。所以会有这情况出现“我刚才打电话你没听见吗?”。所以我又学会了，当办公室来电话时，我放下手里的工作，听听有什么事。这不是什么坏习惯，因为大家的工作都是息息相关的，都有联系。所以很有可能他们打电话的内容会涉及到自己的工作。

4.刚开始时，接电话总是忘问对方是谁，以致于后来领导问，谁打来的，或是要回电话都不知道给谁回。所以接电话也是要学习的。谁打来的，打谁，有什么事，有什么联系方式都是要记录的。

5.学会了做付款通知，材质报告，小于也在不不厌其烦的给我检查，纠正。也都会了我如果做合同，销合用。学会了看sgs报告。

6.学会了沟通，我的客户如果联系方式或地址有变动要及时与小郑沟通。客户有订货，催催货，等和小于沟通。客户有什么问题或需要和领导沟通。

7.对每个客户的联系人，付款方式，订的什么货，交期什么时候，货路上需要多少天都要有印象。

8.学会了对事情要有统筹安排。哪天做什么事，都要有规划。

9.和同事相处的都很开心，最大的收获就是得到了同事的帮助，和同事相处融洽，收获了好朋友。

赵领导给我们讲过一个故事，说有一老板让他的下属去菜市场看看土豆多少钱。他回来了说1块钱一斤。老板问他，土豆还有多少货啊，豆角多少钱一斤啊?他答不上来了。

通过这个故事，我就知道我的工作能力还差得远呢。我要了解的永远不是一个点，而是一个面。我要能举一反三的想到很多问题，因为我的工作职责是助理，所以我更要把领导需要用到的一切信息都搜集齐全。

今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，打电话技巧，与客户沟通技巧，处理问题的方法等。

2.学习会计。艺多不压身，各个行业都是相关的。对自己的工作也会有所帮助。

3、爱岗敬业。向小于学习，把公司的事当成自己的事，做事细心，用心。

4.做事细心，谨慎，踏实。避免低级错误的发生。

5.提高工作主动性。对工作投入。

通过四个月的实习，我有付出也有收获，在领导和同事们的指导帮助下，我已适应了公司的工作环境。我清楚的感觉到自己在成长、在成熟。但同时，也深深的体会到众多的不足，如由于工作时间不长，对待自己的工作并不是很得心应手及由于自己年龄轻，在开展工作时有时缺乏魄力等种种问题。在今后的工作中，我会继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力学习工作，勤于思考，找出不足，进一步熟悉分公司业务，针对性深化理论学习，并加强锻炼独立解决事务的能力，争取实现“质”的飞跃，为企业的发展做出自己的贡献。

实习生助理实习周记(篇10)

本周是我作为设计助理实习生的第一个工作周，我感到非常兴奋和期待。作为一个即将毕业的设计专业学生，我非常渴望能够在实习中学到更多的实际操作经验，并将自己的设计能力进一步提升。以下是我这一周的实习经历。

周一，我来到了设计部门，首先和导师进行了简短的见面和交流，他详细了解了我的专业背景和技能熟练程度，并给予了我鼓励和指导。随后，我参观了整个设计部门，了解了各个设计师的工作台和他们正在进行的项目。这些项目包括广告设计、产品包装设计以及品牌形象设计等，给我留下了深刻的印象。

周二到周四，我开始了第一个设计项目的实习工作。这个项目是一个新产品的包装设计。我和导师一起收集了产品的相关资料，包括产品的功能、特点以及目标用户等。通过市场调研和竞品分析，我对这个产品的定位和需求有了更深入的了解。在导师的指导下，我制定了初步的设计方案，并利用设计软件进行了初步的设计草图。

周五，我进行了第一次设计方案的展示和讨论。在会议室里，我向导师和其他设计师们展示了我的设计构思和初步的设计效果图。大家认真聆听，并提出了宝贵的建议和意见。我从导师和其他设计师们的建议中受益匪浅，这让我对自己的设计有了更深入的思考和理解，也让我明白了客户需求和市场要求是多么重要。

下周，我将根据大家的建议进行进一步的修改和完善设计方案，并进行下一次的展示和讨论。这个项目将是我整个实习期间的主要任务，我将尽自己最大的努力去完成。与此同时，我还要学习并参与其他设计师们正在进行的项目，帮助他们完成一些辅助工作。这样，我可以更好地了解设计行业的工作流程和团队合作的重要性。

我对接下来的实习生活充满了期待，我相信通过这段实习经历，我可以提升自己的设计能力和专业技巧。每周的周记将记录我在实习过程中的成长和收获，也是对我一周工作的总结和反思。通过不断地学习和实践，我相信我可以成为一名优秀的设计师。

小编认为，我的第一个工作周过得非常充实和有意义。我收获了很多经验和教训，也认识到了自己在设计中的不足之处。通过不断的学习和实践，我相信我会变得更加优秀和出色。我期待着下一周的实习生活，我相信它将带给我更多的挑战和机遇。

实习生助理实习周记(篇11)

本周作为一名设计助理实习生，我有幸参与了公司的多项设计项目，也收获了不少宝贵经验。

首先是一项海报设计任务。由于是在新能源汽车展上展示，我们的设计主题以环保为主题，所以我首先深入了解了新能源汽车相关的资讯、环保知识等内容，为了展现出设计的主题和特色，我还进行了大量的素材搜集工作。在得到了足够的素材后，我细心地筛选整理，提出了几个设计方案。随后，通过同事和客户的沟通和讨论，我们最终完成了一幅充满现代感和科技感，并且色彩鲜明、富有高科技感的海报。

除此之外，我还参与了一项户外广告牌设计。在这项任务中，我更加深刻地认识到了户外广告牌的独特设计要求，比如需要关注视觉效果的传递、光线特性、环境特征等。因此，我做了一些基本的科研，阅读了一些相关材料，了解到不同高度、不同距离和不同角度对广告牌的设计有什么影响。在设计中，我重点考虑了立体感和协调性，利用颜色和构图等元素，使得广告牌在不同景观、不同方向下也能保持良好的美观度。

在这个过程中，我发现一名优秀的设计师不仅要耐心细致，更需要有足够的好奇心和求知欲，不断追求更多的灵感和新奇的艺术表达。同时，也需要进行充分的市场调研和品牌风格分析，确保设计不仅能够实现艺术、美感的表达，更要与品牌形象相契合。

除此之外，在日常工作中我还遇到许多挑战。比如在Photoshop工具的使用上，核心和高级的功能需要深入掌握才能发挥出最大的效益。另外，与客户沟通的过程中，也需要仔细听取他们的需求，才能进行更好的设计和改进。

总之，本周的实习工作让我更加深刻地认识到一个设计师需要的素质和技能，同时也让我更加热爱这项创意、艺术和技术并存的好职业。在以后的实习工作中，我将更加努力学习、积极动手实践，不断提升自己的设计水平。

实习生助理实习周记(篇12)

周一：

今天是我作为设计助理实习生的第一天，我感到兴奋又紧张。到达公司后，我被引导进入了一个宽敞的办公室，里面设有一台高级电脑和一些设计工具。我的导师简单地介绍了一下工作内容，并告诉我要尽快适应团队的工作氛围。我发现大家都很友好，给了我许多鼓励和支持。在上午的工作中，我被要求为公司的一个客户设计一个新的产品包装，我感到有些紧张但也很兴奋，我开始搜集相关的市场调研和竞争对手的资料，以便更好地理解客户的需求。

周二：

今天我开始进行设计工作。我和导师一起讨论了我收集到的资料，并了解了客户的产品定位和目标受众。我开始画草图，并加入一些元素来展示产品的特点。我认为设计需要同时考虑美观和功能，因此我花了很多时间来反复修改和完善。我向导师展示了我的初步设计，并接受了他的一些建议和反馈。虽然有些许失望，但我知道这是我成长的机会。

周三：

今天，我继续改进产品包装的设计。我决定采用一种简洁而现代的风格，以与竞争对手区分开来。我在设计中加入了一些生动的插图和配色方案，以突出产品的特点。我感到满意，但还是想再请教导师意见，以确保我的设计符合客户的要求。我的导师给了我一些建设性的意见，并指出了一些改进的地方。我学会了接受批评并从中学习。

周四：

今天是我的项目的最后修改日。我根据导师的建议进行了修改，并将设计细节进行了调整。我投入了很多心血来完善细节，例如字体的选择、颜色的调整等等。虽然这个过程有些累人，但当我看到最终版本的设计时，我感到非常满意和自豪。我将我的设计提交给导师，并等待他的反馈。

周五：

今天是我实习的最后一天，我的导师给我反馈了我的设计。他对我所做的工作表示满意，并鼓励我继续努力。看到自己的成果被认可，我感到非常开心和激动。在这个星期的实习中，我学到了很多关于设计的知识和技巧，也锻炼了自己的沟通和团队合作能力。我对未来的设计工作充满了信心，并决心继续提升自己的技能。

通过这一周的设计助理实习，我体验到了职场的快节奏和竞争压力。我学会了通过有效的沟通和反馈来改进我的设计，也学会了适应变化和接受挑战。这次实习经历使我更加确定自己想要从事设计工作的决心，并让我对自己的能力和潜力更加自信。我相信这段实习的经历将会对我未来的职业生涯产生积极的影响。

实习生助理实习周记(篇13)

本周是我在公司的第一周实习，我是一名研发助理实习生。在这里，我负责协助公司研发团队开展各项工作，为他们提供支持和帮助。这一周对我来说充满了新鲜感和挑战，让我进一步认识了公司的业务和团队的工作方式。

周一，我到公司报道，在部门经理的带领下参观了公司的办公环境和研发团队的工作区。大家都非常友好，让我感到很受欢迎。部门经理向我介绍了公司的业务和研发项目，还给我分配了一些基础的工作任务，让我可以逐步融入团队。

周二，我开始和团队的成员一起参与项目开发工作。他们向我介绍了项目的背景和目标，并让我参与讨论和决策。虽然我还不是很熟悉项目的具体内容，但是通过和团队成员的交流，我逐渐理解了项目的重点和难点，并提出了一些建议。团队成员对我提出的建议表现出了很大的认可，让我感到鼓舞和自豪。

周三，我和团队的成员一起参加了一场讨论会，讨论了项目的进展和下一步的计划。在会议上，大家展示了各自的工作成果并进行了交流和讨论。我也有机会向团队介绍了我的工作情况和成果，得到了很多宝贵的意见和建议。通过这次会议，我更加深入地了解了公司的研发工作流程和团队的协作方式。

周四，我和团队的成员一起参与了一次现场调研活动。我们去到客户现场，了解客户的需求和反馈，并与客户进行深入的交流。通过这次调研活动，我更加深入地了解了客户的需求和公司的产品，也对项目的方向和目标有了更清晰的认识。团队成员对我的表现给予了肯定和鼓励，让我感到非常高兴。

周五，我和团队的成员一起参与了一次项目总结会。在会议上，大家总结了本周的工作成果和问题，讨论了下一周的计划和重点。我也有机会向团队汇报了我的工作情况和收获，得到了很多认可和赞美。在这次总结会上，我感受到了团队的团结和向心力，也对下一周的工作充满了信心和期待。

这一周的实习经历让我收获颇丰，不仅加深了对研发工作的认识和理解，还提升了我的实际操作能力和团队协作能力。我相信，在未来的实习生涯中，我会继续努力学习和进步，成为一名优秀的研发助理实习生。我也相信，在公司研发团队的共同努力下，我们一定能够取得更好的业绩和成绩，实现共同的目标和梦想。【写于2023年10月16日】。

实习生助理实习周记(篇14)

这周是我在公司担任实习生助理的第二周，我感觉自己更加适应了工作环境，也能够更好地完成自己的工作任务。在这一周里，我参与了各种不同的工作项目，学到了很多新知识和技能。

首先，我负责帮助团队成员组织会议和安排日程。在周一的早晨，我收到了一份公司内部会议的安排表，我需要协助负责人确认参会人员，并准备会议材料。我立即开始了我的工作。我首先联系了各个部门的主管，核实了他们的出席时间。然后，我准备了会议所需的文件和报告，并按照主管的要求发送给他们。在会议当天，我负责安排会议室和设备的准备工作，确保一切井然有序。会议进行得非常成功，大家对我的工作也非常满意。

除了会议组织，我还负责处理日常的行政事务。每天早上我会整理主管的工作日程，安排他们的各项活动。我还协助处理公司的邮件和文件，确保工作的及时高效。在这个过程中，我学到了很多关于文件管理和时间管理的技巧，也提高了自己的组织能力和沟通能力。

此外，我还参与了一个新产品的市场调研项目。这个项目要求我们对竞争对手的产品进行调研，并根据市场需求提出改进意见。我和其他团队成员一起制定了调研计划，并分工合作进行市场调研。我负责对潜在客户进行电话访谈，了解他们对竞争产品的看法和意见。通过这个项目，我学到了如何进行有效的市场调研，如何分析竞争对手的产品，并提出改进意见。

除了工作项目，我还参加了一些培训和学习活动。公司定期举办的培训课程让我有机会学到更多的知识和技能。这周我们参加了一场关于职业发展的讲座，讲座内容涉及如何制定职业规划和提升自己的职业竞争力。这场讲座对我来说非常有启发，我深深感受到在工作中不断学习和成长的重要性。

总结一下这周的工作，我感到非常充实和满足。通过参与各种不同的工作项目和学习活动，我不仅增加了自己的工作经验和技能，也提高了自己的自信心和专业素养。我深刻体会到在实习期间要努力学习，积极参与工作，并且时刻保持对工作的热情和责任心。

在未来的日子里，我将继续努力学习和工作，不断提升自己的能力。希望通过自己的努力和专业的工作态度，能够为公司做出更大的贡献。

实习生周记十三篇

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实习生周记 篇1

第一天：

今天是我正式成为养老院实习生的第一天，我早早起床，整理好自己的衣着，怀着一颗激动的心情来到了养老院。一进门，我就被那温馨的氛围所感染，看到一群老人们在院子里晒太阳，聊天笑笑，我不禁感到一阵温暖。我立刻报到并被安排到了一位老人身边，我的任务是帮助老人做一些简单的事情，比如搀扶他们走路、给他们递水等等。老人们非常友善，他们和我聊天，告诉我一些关于他们年轻时候的故事，让我感受到了生活的真实和珍贵。

第二天：

今天我来到了养老院的活动室，参加了一次老人们的集体活动。老人们玩的很开心，有的在唱歌，有的在跳舞，有的在做手工。我也加入到了他们的队伍中，和他们一起唱歌跳舞。虽然我跳的不是很好，但是老人们都很开心的笑着鼓励我。在这里我感受到了老人们的快乐和生活的乐趣，也明白了老人们的需求和孤独。

第三天：

今天是周末，我特意早早来到养老院，想给老人们带来一些惊喜。我准备了一些小礼物和美食，给老人们送去了。老人们收到礼物的时候都很高兴，他们告诉我，他们一直以来都是被照顾的，很少有人主动给他们送礼物，让他们非常感动。我和他们聊天，看到他们的笑脸，我也觉得自己很幸福。通过这次经历，我更加理解了老人们的心情和需要，也更加珍惜自己的生活。

第四天：

今天是我实习的最后一天，我和老人们道别的时候，心里有一种说不出的感觉。老人们一个个握着我的手，感谢我给他们带来的关怀和快乐，说他们会想念我。我也感谢他们给我这个实习机会，让我学会了很多关于生活和人生的道理。离开养老院的时候，我回头看着那些熟悉的面孔，眼泪不禁模糊了双眼。我真的很喜欢这里，喜欢这些老人们，他们让我感受到了一种真实的温暖和爱。希望未来有机会我还能再来看望他们。

养老实习生实习周记就此结束，这段经历让我收获了很多，也让我对生活有了更深的理解和感悟。在未来的工作中，我会继续保持着对生活的热爱和对他人的关怀，让自己成为一个更好的人。愿老人们健康快乐，幸福安康！

实习生周记 篇2

第一周

在进入公司的第一天，我作为一名售后实习生感到非常兴奋和紧张。作为一个大三学生，这是我第一次真正接触商业环境，我对于售后工作的了解也只是停留在教科书的知识。然而，我决定充分利用这个实习的机会，跟随着老师傅进行日常工作，亲身体验售后工作的真实情况。

我被分配到了售后部门的一个小组，负责处理客户投诉和解决售后问题。第一天，老师傅带着我前往现场，给我介绍了一下基本的工作流程和注意事项。我看到了有些客户在现场对我们的产品提出了非常具体的问题和要求，这给我留下了深刻的印象。我明白了售后工作并不只是处理简单的问题，还需要细心倾听客户的需求，并找出解决方案。

第二周

随着实习的深入，我开始有机会独立处理一些客户的售后问题。这对一个刚刚接触售后工作的实习生来说是一个不小的挑战。我需要梳理客户的问题，并结合产品的使用说明和相关技术知识来给出解决方案。在这个过程中，我花了很多时间研究产品的技术资料和和公司的售后标准流程。这让我对产品的了解更加深入，也让我意识到售后工作需要持续不断地学习和积累。

在处理客户的投诉和问题中，我也遇到了一些棘手的情况。有时候客户的要求可能超出了我们公司所能提供的范围，或者是产品本身的问题。面对这些情况，我学会了要有耐心和沟通技巧，和客户进行有效对话，并协调解决问题。这些经历让我明白，售后工作并不只是技术性的解决问题，还需要具备良好的沟通和协调能力。

第三周

在实习的第三周，我开始参与到团队的讨论和决策中。我们的售后部门每周都会有例会，进行工作总结和下周工作计划的制定。我意识到售后工作不仅仅是个人的努力，还需要和团队协作。在与同事交流和合作的过程中，我学会了如何沟通和协调，如何充分发挥团队的力量来解决问题。

这一周，我也有机会与其他部门的同事合作。在与技术部门的同事一起解决一个较为复杂的技术问题时，我看到了不同部门之间的协作是多么关键。我们共同努力，通过各自的专业知识和经验找到了解决方案。这个经历让我得到了很大的启发，售后工作需要与其他部门紧密配合，才能为客户提供更好的售后服务。

总结

通过这几周的实习，我不仅深入了解了售后工作的具体流程和要求，而且明白了售后工作需要的各方面能力。在处理客户的投诉和问题中，我提高了沟通和协调能力，并且学会了在团队合作中发挥自己的作用。我与同事们的交流也让我不断学习和提升自己的专业知识和技能。

作为一名售后实习生，我深刻感受到了售后工作的重要性和挑战性。我对于售后工作产生了浓厚的兴趣和热情，我愿意将所学到的知识和经验应用到未来的工作中。通过这个实习，我更加坚定了未来从事售后工作的决心，并且明确了自己在这个领域中需要进一步提升的方向。我相信，只要不断学习和努力，我一定可以成为一名优秀的售后专业人士。

实习生周记 篇3

第一天：充满期待的开始

今天是我作为美发实习生的第一天，我感到兴奋而又紧张。早上我准时到达了美发店，并向店长报到。店长非常友好地迎接了我，并向我介绍了整个店铺的布局和各个区域的功能。我注意到，店内环境设计非常雅致，装饰简约而精致。在每个美发位旁边都放置着舒适的椅子，用来让客人轻松等候。

接着，店长带我参观了各个工作区域，从洗发区到造型设计区，再到防伤护理区。他详细地解释了每个区域的使用方法和注意事项。在美发师们结束服务后，我还要负责清理各个区域，并确保所有工具都是干净整洁的。

下午，店长为我安排了一些简单的任务，如提供毛巾给美发师和为客人倒茶。虽然任务看似简单，但我明白这是一个了解和熟悉工作流程的过程。我努力完成每一项任务，同时也向美发师们请教，学习更多的专业知识和技巧。美发师们非常耐心地教导我，解答我的疑问，并分享他们的工作经验。我觉得每一个问题都得到了很好的解答，这让我对未来的实习充满了期待。

第二天：与客人的接触

今天是我在美发店实习的第二天，我很期待能够参与到真正的美发工作中。上午，一个客人来到店里洗发。美发师将这个任务交给了我，让我为客人提供舒适的体验。我提前准备好了所需的洗发用品，并按照美发师教导的方法，为客人做了一次舒适的洗发护理。虽然这只是一个简单的任务，但我觉得通过实际操作，我对洗发的技巧有了更深的理解。

下午，店内突然涌进了许多客人。我看到美发师们忙着为客人设计不同的发型，他们花了很多时间与客人沟通，了解他们想要的造型和需求。我觉得这个过程非常有趣，通过与客人的沟通，美发师们能够准确把握客人的需求，并设计出最适合他们的发型。

店长看到我对这个过程很感兴趣，决定让我观摩一位经验丰富的美发师的工作。我跟随这位美发师走进了设计区，他用手轻轻抚摸着客人的头发，认真倾听客人的要求，然后迅速展示了不同的发型设计方案。客人非常满意地选择了一款适合自己的发型。看着美发师的熟练操作和发型的完美呈现，我对美发这个行业更加充满了憧憬。

第三天：掌握基本技巧

今天我学习了一些基本的修剪技巧。美发师为我介绍了不同的工具和修剪方法，并示范了正确的手势和动作。然后，他让我在模特头发上进行实际操作。虽然我的手法还不熟练，但我努力跟随着指导，逐渐熟悉了修剪的步骤和技巧。

下午，一个长发客人来到店里，她希望留短发。美发师决定让我帮助她完成这个发型转变。虽然我有点紧张，但我相信自己能够应付这个挑战。在美发师的指导下，我小心地剪下了客人长发的一部分，并根据客人的需求进行了修剪和设计。最后，客人非常满意地站起来看着镜子中的新发型，她感谢了我和美发师的耐心和努力。当我看到客人的笑容时，我觉得这个美发实习生的身份背后有一种收获和成就感。

第四天：专业护理体验

今天，美发师教给我一些专业的护理技巧。我学习了如何为客人提供头皮护理、发膜护理和烫发后的防伤护理等服务。美发师解释了每种护理的原理和方法，并示范了正确的操作步骤。随后，我有机会为一位客人进行头皮按摩和发膜护理。在顾客享受护理的同时，我也不断调整和改善自己的操作技巧。客人在护理结束后，感觉头发变得更加柔顺且有光泽，她对我的服务表示了赞赏。听到这些赞赏的话语，我感到非常高兴，并更加坚定了自己在美发行业的决心。

第五天：成长与回顾

在这一周的实习中，我学到了很多美发的基本技巧和专业知识。通过与美发师的交流和观摩，我深刻体会到了美发师的职业精神和技术要求。我发现，美发不仅需要良好的技巧，还需要与客人建立良好的沟通和信任关系。只有这样，才能更好地理解客人的需求，并为他们提供满意的服务。

整个实习过程中，我充满了激情和动力。每一天的经历都让我感到充实而又刺激。虽然有时会遇到一些挑战和困难，但我相信通过不断的学习和实践，我能够成为一名出色的美发师。我期待着未来的实习和成长，我会努力提升自己的技能，为客人带来更多的美丽和快乐。

实习生周记 篇4

家居实习生周记

第一天：

今天我正式开始了我的家居实习生生涯。一早来到公司，被分配到了家居设计部门。刚开始的时候，我有点紧张，不知道该从何处着手。幸运的是，我的导师小李非常友善，他耐心地向我介绍了公司的运作流程和团队成员。随后，他带我走访了公司的展厅，让我对产品有了初步的了解。我也注意到了一些时尚、实用的家居设计的趋势。

第二天：

今天，我开始着手制作我的第一个家居设计项目。这是一套面积较小的公寓，主人希望能布置出一个温馨简洁的居住空间。我仔细听取了主人的需求，并加入了一些设计元素，让房屋看起来更加宽敞明亮。我利用软件进行了模拟设计，展示给主人后，他非常满意。看到自己的设计成果得到认可，我感到非常高兴和自豪。

第三天：

今天我参与了一个协作项目，与公司的室内装饰师合作。我们需要为一家咖啡店设计一个舒适、具有特色的环境。我们开展了讨论会，让每个人都能分享自己的想法。在经过多次讨论和修改后，我们决定将咖啡店打造成一个古朴的欧洲风格，以吸引更多的顾客。在这个过程中，我学到了很多关于装饰和搭配的知识，明白了设计的重要性以及与人合作的艺术。

第四天：

今天我需要前往市区参观一家知名的家居用品店。小李带着我仔细观察了店铺的陈列布置和产品展示。他告诉我，一个好的布局可以吸引顾客的眼球，提升产品的销量。我们还参观了一些家居展会，观摩了其他设计公司的作品和最新的家居潮流。我深受启发，也更加了解到了家居行业的广阔和竞争激烈。

第五天：

今天我有幸参加了一场关于家居创新的研讨会。在会上，各个公司的设计师分享了他们的设计理念和创作过程。我听到许多有关设计的新观点和前沿技术，对于家居行业的未来充满期待。这也让我意识到，要在这个行业立足，不仅要有创意，还要不断学习和提升自己的专业素质。

第六天：

今天我被分配到了展厅销售部门，我需要与客户进行沟通和协商，推销公司的产品。一开始，我感到有些不适应，不知道如何应对不同类型的客户和他们的需求。幸运的是，销售团队的成员非常热情和有经验，他们分享了一些销售的技巧和经验。随着时间的推移，我慢慢掌握了一些沟通的技巧，并开始能够主动推销产品。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我不禁感叹时间过得真快。在这一个礼拜里，我深入了解了家居设计行业的方方面面，也与许多优秀的设计师和业内人士交流学习。正是在这个实习经历中，我更加坚定了自己从事家居设计的决心，并收获了宝贵的经验和知识。

通过这一周的实习，我深刻体会到了家居设计的重要和非凡之处。它不仅仅是对空间进行布置，更是让人们在家中得到舒适和愉悦的体验。作为一个实习生，我虽然经验不足，但通过学习和实践，我愿意不断提升自己的设计能力，并为人们创造更美好的家居生活。我深信自己有能力在这个行业中取得成功，并为家居设计行业的发展做出自己的贡献。

实习生周记 篇5

第一周

这周是我作为实习生来到老年科进行实习的第一周，每天都充满了新鲜感和挑战。作为一个大三的医学生，我非常期待通过这次实习来提高自己的实践能力和与患者进行有效沟通的能力。

第一天，我在老师的带领下认识了老年科的工作环境和工作人员们。老年科是一个温馨而又忙碌的地方，临近中午时分，就会有很多老年患者前来就诊。老师告诉我，老年科的病房床位紧张，每个床位都需要精心管理和照顾。我观察到护士们每天都在忙碌地打理床铺，给患者们测量血压，询问身体状况，帮助他们的家属解答问题。

我被分配到了一位病房的实习老师，她是一个工作经验丰富且非常热心的护士。她告诉我，老年患者的身体状况和感受与其他患者有很大的不同，需要更加细心和耐心的照顾。我跟着老师学习如何给患者测量血压和心率，如何进行基本的生活护理，如何与患者进行有效的交流。老师总是耐心地解答我的问题，教给我许多与老年患者打交道的技巧和经验。

这周我还有机会观察了一台老年患者的手术。手术室的环境与我想象中的有些不同，通过手术室的大窗户，我可以看到外面的树木和蓝天。手术过程中，医生们精确而高效地操作着，护士们紧张但专业地协助。我看着老年患者安静地躺在手术台上，想着将来有一天，我也能像这些医生和护士们一样，用自己的双手去帮助更多的患者。

通过这一周的实习，我对老年科的工作环境和工作内容有了更加深入的了解。老年科需要重视病人的心理健康和康复，这对我来说是个很大的挑战。与老年患者交流需要更多的耐心和细心，我决心在接下来的日子里多多学习和实践。

第二周

这周是我在老年科实习的第二周，我对于与老年患者的交流和护理有了更深入的体悟。

这周的实习任务是帮助护士给患者进行康复护理。我学到了许多如何帮助老年患者进行日常活动的技巧，比如如何正确地帮助他们起床、洗漱、穿衣和进食。这些看似简单的任务对于老年患者来说却有时是非常具有挑战性的，他们的身体机能和灵活性都有所下降。在这个时候，有效的沟通和耐心就显得尤为重要了。我注意到老师们总是很细心地询问患者的需要和感受，并且通过积极的肢体语言和鼓励来帮助他们进行活动。我试着模仿老师的样子，在和患者交流时多用鼓励的话语和亲和的语气，这样患者们也更容易配合和接受我的帮助。

另外，我还有机会观察了一位老年患者的心理咨询过程。老年患者在生活中往往面临更多的身心困扰和压力，因此心理咨询对于他们来说非常重要。咨询师帮助患者倾诉他们的焦虑和担忧，并提供适当的建议和支持。我觉得心理咨询对老年患者的治疗和康复具有重要的促进作用，我希望自己将来也能学会一些基本的心理咨询技巧，为老年患者提供更全面的帮助。

通过这两周的实习，我学到了很多与老年患者进行有效沟通和照顾的技巧。我体会到了对老年患者的认真专注和耐心细致的重要性。虽然工作很辛苦，但是看到老年患者在我们的帮助下变得更加健康和快乐，我觉得付出是值得的。

第三周

这周是我在老年科实习的第三周，我逐渐适应了工作环境并且学到了更多有关老年患者的护理知识和技巧。

这周我有机会观察了一台老年患者的康复训练。康复训练对于老年患者来说非常重要，它可以帮助他们恢复身体功能，提高生活质量。我学到了如何帮助患者进行一些简单的运动和活动，如下床、走动、上下楼梯等。在康复训练时，医生和护士们通过耐心的指导和鼓励让患者们逐步适应和进行更复杂的动作。我也参与其中，与患者们一起进行康复训练，并通过观察和记录他们的进步来评估康复效果。

另外，我也跟随护士进行了一些普通的护理工作，比如更换患者的敷料、给予想要指导、记录病情等。这些看似简单的任务实际上是非常重要的，它们可以帮助护士更好地监测和评估患者的病情，及时做出相应的处理。在执行护理任务时，我学会了如何仔细观察患者的病情和身体反应，如何与患者进行有效且温和的交流。

通过这三周的实习，我学到了很多关于老年患者的护理知识和技巧。我逐渐意识到老年科的工作并不仅仅是提供医疗和护理服务，还需要我们关注老年患者的身心健康。我希望将来能在老年科这个专业领域中继续努力，通过自己的专业知识和技能为老年患者提供更好的医疗服务和关爱。

实习生周记 篇6

日期：2021年5月10日

今天是我作为实习生文员的第一个工作日，我感到非常兴奋和紧张。早上九点整，我准时来到了公司的办公室，迎接我的是一群热情友好的同事和我的直接上司。他们向我介绍了公司的业务范围和工作流程，并让我熟悉了办公室的环境和工作工具。

在上午的工作中，我主要负责处理和归档文件，整理公司的档案资料以及撰写会议记录。虽然这些工作看似简单，但对我来说却是一种挑战。在处理文件的过程中，我要仔细核对每一份文档的内容，确保没有遗漏和错误。在整理档案资料时，我要根据规定的分类标准进行归档，让信息更加清晰和便于查找。而在撰写会议记录的过程中，我要准确记录每一个细节和重要内容，以便后续的参考和追踪。

下午的工作中，我的上司给我分配了一项重要的任务——起草一份公司内部公告。我要根据公司的要求和指导，编写一份内容准确、清晰明了的公告，让全体员工了解公司的最新动态和重要通知。这对于我来说是一个比较有挑战性的任务，因为我要在篇幅有限的情况下，把复杂的信息简洁明了地表达出来。但我深知只有不断练习和提高自己的写作能力，才能更好地胜任今后的工作。

在完成了今天的工作后，我感到既沉重又充实。虽然有时候会遇到一些困难和挑战，但我相信只要肯努力和不断学习，就一定可以克服困难，取得更好的成绩。作为一名实习生文员，我希望通过自己的努力和学习，不断提升自己的专业能力，为公司的发展贡献自己的力量。

今天的工作虽然繁忙，但我从中学到了很多有价值的知识和经验。我相信通过不断的实践和磨练，我可以成长为一名优秀的文员，为公司的发展做出更大的贡献。明天，我会继续努力工作，不断提高自己的能力，实现自己的职业目标。

实习生周记 篇7

第一周

初到古井贡酒实习，我对这家中国白酒产业的巨头充满了期待和好奇心。这家历史悠久的公司以其独特的酿造工艺和高品质的产品而闻名于世。我相信，在这里实习的日子里，我将能够学到很多知识，并提升自己的实践能力。

第一天，我与其他实习生一起参观了古井贡酒的酿酒厂。大厦巍然矗立，气势雄伟。我们进入了酿酒车间，被一股浓郁的酒香所包围。工人们正在紧张有序地操作着机器，整个车间充满了活力。我被眼前的景象所震撼，意识到这里生产的不仅仅是一种酒，而是一种文化和传承。

在接下来的几天里，我跟随着一位资深酿酒师学习酿造工艺。酿酒师告诉我，古井贡酒坚持使用传统的酿造方法，注重产品的品质和口感。他还向我介绍了古井贡酒的主打产品——贡酒，它经过数年的陈化，色泽清亮，香气醇厚。我有幸参与了一次品酒会，亲身感受到了贡酒的独特风味和醇厚口感。我相信，这种酒一定能代表中国的酒文化，并在国际上享有盛誉。

除了学习酿造工艺，我还参与了一些市场调研和销售活动。公司希望提高产品的知名度和销售额，而这正是我需要学习和参与的。我和同事们一起走访了各个酒吧和超市，进行了市场调研。通过与消费者的交流，我了解到他们对于白酒的需求和偏好。这使我更加明确了销售和推广工作的重要性，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

实习的第一周结束了，在这短短的时间里，我学到了很多东西。我深深地被公司的文化和专业精神所感染。回想起来，这一周我充实而忙碌，也很有收获。我相信，在接下来的日子里，我将继续努力学习和提升自己，为古井贡酒的发展贡献自己的力量。

实习生周记 篇8

第一周：探索机加工的魅力

我作为一名机加工实习生，在实习的第一周，我感受到了机加工的魅力和挑战。在进入实习之前，对机加工只是停留在理论层面的了解，没有真正感受到它的精妙之处。

在第一天，导师带我参观了整个机加工车间。我被那些高速旋转的铣刀和钻头所吸引，也被各种机器的噪音所震撼。导师告诉我，机加工的核心就是将零件按照工艺图纸上的要求进行切削，打磨，加工出符合尺寸和形状要求的零件。

第二天，我开始进行一些简单的操作，例如调整机床的位置、操作控制台、更换刀具等。尽管只是一些基础操作，但我仍然充满了期待。当我第一次启动机床并看到刀具按照我所设置的路径切削工件时，心中涌起一股成就感。这种感觉无法用语言来描述，只有亲身经历才能真正体会。

第三天，我开始尝试编写切削工艺。这项任务是最具挑战性的一步，因为一个小小的错误都可能导致加工失败。我研究了工艺图纸，选择了合适的刀具和切削参数，并进行了多次试切。经过一番努力，我终于成功地制作出一个符合要求的样品。虽然过程中有些波折，但这也让我更加深刻地理解了工艺的重要性。

第四天和第五天，我开始进行更加复杂的加工任务。导师布置给我一个自行设计并加工的零件。在设计过程中，我要考虑到零件的形状、尺寸、材料等因素，并合理安排切削路径。在加工过程中，我不断调整切削参数，进行修正，最终成功地加工出了一个我所设计的完美零件。这让我对机加工的技术和创造力有了更深刻的认识。

通过这一周的实习，我深刻体会到机加工的魅力。机加工不仅仅是简单的切削工艺，更是一门需要经验和创造力的艺术。每一道工序都需要精确的测量和调整，每一个细节都决定着最终成品的质量。我明白了只有不断学习和实践，才能在这个领域中不断进步。

第二周：深化机加工的技巧

进入第二周的实习，我已经逐渐熟悉了机加工的基本操作和工艺。在导师的指导下，我开始深化机加工的技巧，并且参与了更加复杂的项目。

第一天，导师给我介绍了一种新的切削材料和工艺。这种材料相较于之前所使用的材料更为坚硬，因此需要进行更为精细的操作。我学习了如何调整刀具的切削角度和进给速度，以及如何使用专门的切削液来降低摩擦和热量。在一次次的试验中，我掌握了这种新材料的加工技巧。

第二天，导师给我布置了一个困难的任务，要求我加工一个形状复杂的零件。这个零件有多个曲面和孔洞，需要进行多次切削和打磨。我沉下心来，仔细分析了工艺图纸，并进行了多次试切和调整。经过几天的努力，我成功地制作出了一个精确且完整的样品。这个过程虽然耗时耗力，但也让我对机加工的技巧和创造力有了更深入的了解。

第三天和第四天，我继续进行了更复杂的加工任务。导师给我分配了一个高难度的项目，要求我制作一个具有微细结构的精密零件。我需要使用极小的刀具，并设置非常精细的切削参数。这个项目让我学到了如何通过微调来改善切削效果，以及如何运用不同的刀具和加工步骤来实现不同形状和尺寸的零件加工。

通过这一周的实习，我进一步提高了机加工的技巧和能力。我意识到机加工不仅要求技术的熟练程度，还需要创造力和耐心。每一次加工任务都是一个新的挑战，每一个细节都需要仔细处理。我也体验到了机加工的乐趣，通过自己的双手将设计变为现实，真正实现了设计师和制造者的角色转变。

通过这两周的机加工实习，我深深感受到了机加工的魅力和挑战。在实践中，我不仅学到了机加工的技能，更体会到了自身的成长和进步。我相信，通过不断学习和实践，我会成为一名优秀的机加工工程师。

实习生周记 篇9

本周是我作为一名职高实习生的第一周，一切还显得陌生而新鲜。虽然我作为实习生的职责仍不甚明确，但我充满期待地期盼着的学习和成长之旅即将开始。

第一天，我来到了实习的公司。这家公司是一家知名的互联网企业，门口高耸的大楼和不断进出的白领人群使我倍感宏大和激动。走进公司，我被公司的现代化办公环境和充满活力的氛围所震撼。办公楼里充斥着创意无限的办公区，背景音乐轻快愉悦。我迫不及待地向导师请教实习的具体安排。

在导师的带领下，我首先参观了公司的各个部门，清楚了解到公司的组织架构和各个岗位的职责。这对我来说是一次宝贵的机会，因为通过参观，我不仅可以认识到同事们的工作内容和业务流程，还能感受到公司的文化和价值观。

第二天，我正式开始了自己的实习工作。我的主要任务是协助人力资源部门进行精准招聘。刚开始，我还有些手足无措，不知道如何入手。通过和同事的交流学习，我逐渐掌握了招聘渠道的选择和招聘流程的具体操作。临阵磨枪不快也终究要快，我加班加点将数据整理完善，并着手参与初步筛选简历的工作。

随着实习的进行，我不仅学到了知识，更重要的是学会了团队协作和沟通技巧。每天早上，都会举行小组会议，大家分享着各自的工作进展和遇到的问题，并共同探讨解决方案。在这个过程中，我更深刻地认识到团队的力量和价值。在大家的协作下，共同完成了一项招聘任务，顺利迎来了新一批优秀的人才加入公司。

实习的这一周，让我在工作中感受到了自己的成长和进步。我不再是只停留在课本知识上的学生，而是能够将所学知识应用于实践中去的有用之人。工作中的挑战和压力让我更加深入地了解了自己，也让我明白了成功在于积极努力和持之以恒。同时，我也认识到自己的不足之处，比如表达能力和解决问题的能力仍需加强。在实习过程中，我积极向同事请教，并且主动参加公司组织的培训课程，力求不断提升自己的能力和素质。

回顾这一周，我深深地感受到了职高教育的实践意义。通过实习，我不仅从中学到了知识和技能，更重要的是认识到了职业生涯的前景和职场中的规则。这次实习给我提供了一个与社会接触的机会，也让我更加明确了自己未来的方向和目标。

作为一名职高实习生，我将继续努力学习和工作，勇于接受挑战和承担责任。我相信，通过这次实习，我不仅能够获得专业技能的提升，更能够培养出良好的职业道德和自我管理能力。这将为我未来的职业生涯打下坚实的基础。

这一周的实习经历让我受益匪浅，对我而言，它不仅是学习的阶段，更是成长的过程。我期待着未来的每一天，期待着在这个充满活力和挑战的实习环境中不断进步，迎接更多的机遇和挑战。

实习生周记 篇10

网上看了一下说是：做施工员比做监理有前途，做施工员后可以向任何方向发展，比如：房地产，甲方等；但是如果刚出来就做监理员的话，以后要么长期干，想跳的话除非有人带你，不然一般不好找工作，建议你先干段时间的施工等有经验了，可以向任何方向发展。

问了同学他们也让我去做施工，他们都说学施工可以学到的东西比较多，虽然比较辛苦，还经常在太阳底下晒，但施工，实践性很强，土木工程，经验与资历是至关重要的！所以我推掉亲戚给我找的做监理的工作。现在回到原点寻找工作中。

实习生周记 篇11

作为考级实习生，这段时间的经历让我收获颇丰。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识，还体验了公司文化和团队合作的重要性。以下是我实习期间的一些感悟和经历：

第一周：入职新鲜

在公司的第一周，我感到一切都很新鲜。我熟悉了公司的各种规章制度，认识了同事们，并开始了我的任务。我是一个学习型的实习生，所以我积极地去请教别人和阅读相关资料。我也很快融入了团队，与同事们建立了良好的关系。

第二周：熟悉工作

随着时间的推移，我渐渐熟悉了我的工作内容，开始承担一些较为独立的任务。我学会了如何有效地利用时间和资源，提高了我的工作效率。我也开始在团队中发挥更大的作用，积极参与讨论和决策。

第三周：挑战与成长

在实习的第三周，我遇到了一些挑战。工作中遇到了一些问题，需要我花费更多的时间和精力去处理。但通过不断地学习和探索，我最终解决了这些问题，取得了好的成绩。这段经历让我更加坚定了自己的能力和信心。

第四周：总结与反思

在实习结束之前的最后一周，我开始总结我的实习经历，反思自己的不足和改进的空间。我向导师请教了一些问题，听取了他的建议和意见。通过这段时间的实习，我意识到了自己的进步和成长，也清楚地知道了未来需要努力的方向。

作为一名考级实习生，这段时间的经历让我受益匪浅。我不仅学到了专业知识，也训练了自己的沟通能力和团队合作精神。我相信这段经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，我也会持续努力学习和进步，成为一名更加优秀的职场人才。

实习生周记 篇12

第一周：准备工作的开始

刚进入实习公司，我像一个孩子般充满好奇，想要尽快探索这个领域。我的导师告诉我电信行业非常大，要深入挖掘领域知识。在第一周，我们主要是在了解公司和实习的相关规则以及业务知识。

我被分配到了技术支持部门，这个部门不仅为公司客户提供技术支持，同时还负责打电话与客户联络并解决他们的问题和需求。部门的负责人为我们介绍了电信行业的背景和技术支持部门的岗位职责。我知道这很重要，因为对于一个实习生来说，了解公司的行业和职责是至关重要的。

首先，我需要学习如何与客户进行沟通。部门负责人告诉我最好的方法是先听客户说话，然后精确地理解他们的问题，最后解决问题和需求。他还告诉我，为了有效地与客户沟通，我需要使用专业术语和一些简单易懂的词汇，这样客户才能快速理解我们的解决方案。

此外，我还学习了如何使用电脑提供技术支持。进入公司时，我以为只是使用一些简单的软件就可以了。但是事实证明，电信行业的软件非常复杂，需要仔细学习以了解如何使用它们。我实践了操作流程和相关技能，逐渐熟悉了技术支持人员将如何解决客户的问题和需求。

这一周也最让我感到自豪的一点就是我被分配到了一个实际的客户案例文件中去，需要对文件进行分类和分析。这要求我通读所有相关文件，并找出其中的关键信息和细节，包括性质、结构、服务等。这对我而言是一次极好的机会，可以锻炼我的细心程度，并提高我的阅读能力。

总而言之，这一周为我奠定了电信行业的基础知识，同时也让我感受到了如何处理文件和客户支持工作的挑战和兴奋。我期待着下一周的实习过程。

第二周：不断学习，认真施工

进入第二周，我感到了更强的想法和自信。我明白了解公司和学习业务技能最初的动力。在我的实习过程中，我感到了一些变化。我开始将自己融入公司的日常工作，并与我的团队成员共享我的技能和知识。

首先，这个星期，我的任务是接听来电并协助客户解决问题。经过上周的培训，我逐渐具备了能够有效地与客户沟通的技巧，我希望这些技能能为我打下良好的基础。不过这并不是轻松的，有时候我必须花费一定时间才能理解客户所说的问题，然后才能解决它们。

我还受到了我的导师以及其他同事的指导和鼓励。他们帮助我了解公司，理解他们的视野和目标，以及实现这些目标的方法。还有一个优秀的领导，他总是给我一些有用的建议，他的帮助激励我继续努力，并继续学习和成长。

除此之外，我会和我的团队成员进行协作，分享我的技巧和知识。我和他们一起工作，从中发现我的短处并在此基础上加以改进。在其中学到的内容和经验，将帮助我在未来做得更好。

总的来说，这个周末让我感觉到了更大挑战，但我感到更有准备地应对它们。我相信我的团队并且相信自己，我会不断学习，并为公司做出自己的贡献。

第三周：自己的实践之路

终于，进入到了第三周，我想自己独立完成一些任务，并进行实践。我的导师知道了我的想法，很高兴地给我了一些工作任务。他们要求我制定一份报告，为公司和客户推荐几个电信软件的选择，该软件既可以提高公司的服务品质，也可以更好地满足客户的需求。

我深入了解了不同的软件，先后进行了试用和比较。我惊叹于这些软件提供的巨大功能，如短信管理、拨号器功能、语音信箱等等。也意识到了不是所有软件都有必要装备到公司的网络中。我将不同软件的使用情况和在至高方面的优点与缺点做了一个详细的比较，这是一个繁琐而又需要仔细思考和分析的过程。

我也找到了一些电信论坛和社交平台，与专业人士和客户沟通并听取他们的建议和反馈，并与我的同事交流和讨论。这些都帮助我做出了最佳的决策，并向导师呈现了新的解决方案。

这一周我也进行了一次与客户的现场沟通。我的团队负责制定一份在客户在短期内达到业务增长的目标，还要为客户提供解决方案，以便更好地实现它。我为此紧急制定了一份客户花絮文件，以了解他们的实际需求。这样，我可以更好地为客户提供最优秀的解决方案。

尽管这个过程有时候会很困难，我始终站在团队的一侧，并与其他成员相互协作，以实现共同的目标。这个周末对我的感悟极深，因为我意识到理论知识和实际操作结合起来才能让我更好地了解电信行业，了解公司的流程，更好地为公司和客户提供服务。

总之，通过自己的努力，有一定的指导和支持，我可以实现自己的目标，可以为公司做出更多的贡献，并且提升自己的工作技能。我相信未来我能够取得更具体的成功。

实习生周记 篇13

这是我在一家知名会计公司担任财税实习生的第一周。作为一个财税专业的大学生，我对这份实习充满了期待和憧憬。此次实习不仅能够增加我的实践经验，还能接触到公司的行业知识和先进的财税理念。下面，我将详细记录下这一周的所见所思所感。

第一天，我一早就来到公司，迎接我的是公司的培训主管。他向我介绍了公司的基本情况，并分配了我的工作任务。作为一名实习生，我主要负责协助完成公司的日常财税工作，包括准备财务报表、审查并归档相关文件等。我感到既兴奋又紧张，毕竟这是我第一次接触真实的财务数据和报表。

第二天，我跟随一名资深财务经理前往客户公司进行会计检查。这是我第一次实地参观客户公司，我迫不及待地想亲身体验一下真实的工作环境。在客户公司，我看到了各种财务数据表格和文件，了解到客户公司的财务情况与经营状况。同时，我也学到了很多实用的会计技巧和专业知识。

第三天，我和同事们一起参与了一个重要的财务报表的编制工作。从开始的数据收集到最后的核对校验，整个过程非常细致且繁琐。虽然我只是一个实习生，但是同事们对我的工作态度和认真程度给予了肯定和赞许。在这个过程中，我学到了如何高效地处理大量数据和报表，更加熟悉了财务报表的编制规范。

第四天，我接到了一项特殊任务，需要帮助一位高级会计师进行税务申报和税务筹划工作。这是我第一次接触到实际的税务工作，我发现税务工作比我想象的更具有挑战性。为了完成这个任务，我花了很多时间研究税务法规和政策，同时也与同事进行了深入的讨论和交流。最终，我成功地完成了这项任务，并且从中学到了很多关于税务筹划的技巧和经验。

第五天，我参与了一次重要的财务分析会议。在会议中，我们对公司的财务状况进行了全面的分析和评估，提出了一些建议和改进措施。作为一个实习生，我虽然只是旁听，但是会议的内容对我来说非常宝贵。通过这次会议，我更加了解了公司的财务决策和战略计划，提高了自己的分析和思考能力。

这一周的实习让我收获颇丰。不仅学到了很多财税专业的知识和技巧，还体会到了真实的工作环境和职场氛围。通过实践，我更加明确了自己的职业定位和发展方向。我深知，作为一名财税实习生，还需要不断学习和积累，才能在未来的职业生涯中更好地发展。

下周，我将继续努力学习和工作，迎接新的挑战。我相信，通过这次实习，我将更加成熟和自信，为将来的职业发展打下坚实的基础。

电商文员实习生实习周记

电商文员实习生实习周记 篇1

第一周

有了自己的第一份工作，在除了不变的上班下班，其中还潜藏危机，要在实习中不段的学习，跟着节奏的发展，不能停滞在原地，要居安思危。要在实习中不断的进步，如果有能力的话，还要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，只有不段的开动自己的大脑，才能创造更好的物质生活。自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。有些时候外部环境对于一个人的发展走向起到重要的影响，好的外部环境可以造就一个人，坏的环境也可以毁了一个人。所以不管在工作，或者以后在工作的时候就要考虑好这些方面的因素，只有在找工作前做一切准备才能把握自己的那块金。正所谓做到知己知彼才能在仗场上取得胜利，这样的道理同样适用于我们现在，这样也算在为自己适应复杂的环境奠定基础。

第二周

又一个星期下来，总是有很多经验，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中，我也在逐渐的成长。在认识学习逐渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断认识自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。

第三周

这么长时间下来了，让我感触最深的还是一个情字，俗话说的好人非草木孰能无情，处处都有人情在。比如说当你独自一个人在搬一样重东西的时候，他会自动来帮你搭上一把，每次和他一起做事的时候，他总会默默的承受的更多，不会因为我的不娴熟而责怪我，而是慢慢的在等待我，当我遇到不会做的事的时候，他总是会悄悄的走到我的身旁，细心的指导我，让我渐渐的步入轨道，当天渐渐的转冷的时候，他会不时的提醒你要多穿点衣服，在工作方面他是我的师傅，在生活方面他如同我的父母。休息时间有时我们聊聊天，他在我生活中亦师益友。让我感觉到背加的温暖，虽说社会是残酷的，但是在每个角落还是存在着温暖。

电商文员实习生实习周记 篇2

会计实习周记篇1

从上周开始我几乎每天早上的工作就是与负责记帐的会计对昨天的帐务进行核对，这周也不例外，对于这个业务我已经比较熟练了所以还应付得来。但是早上做完那些事之后今天就没有给我安排什么其他的事了。因为实习生就是用得着你帮忙的时候自然能上就上，一旦没什么要帮忙的那就完完全全的闲下来了，毕竟我们不是正式员工，有些事情是不可能交给我们去做的。这时候在办公室闷得发慌，没人管，又不好走掉，该怎么办？在办公室间游荡吧，又怕干扰人家工作；坐在那里发傻也容易给领导留下不学无术的印象。此刻就是体现一个人求知精神的时候了！信用社的办公室一般都会有许许多多的档案文件，有个人的也有企业的，实习生的便利之处就是能够得到允许翻阅这些资料。我没事做的时候就常常去办公桌旁那一堆厚厚的档案袋中翻阅资料，也受益匪浅。

等到下午的时候我又有了新的工作，跟负责会计学习将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，加盖“收妥抵用”章，交予复核员录入计算机交换系统。在本日业务结束后，进行日终处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐。什么事情都要一步一步的学习这也不例外，在负责会计的指导下我也慢慢掌握了一点，不再那么手忙脚乱了。

会计实习周记篇2

税务局规定每月申报纳税期限不得超过十日，今天负责报税的人员教我如何网上报税了。看似简单倒有点需要耐心去计算。我们公司是核定征收的小规模纳税人。随着这几年发展，公司月开的发票几乎都超出定额范围外，这就要求我们这些做财务的在报税方面认真仔细的做好，当然我也只能从头学起，毕竟没有经验选择网上办税，然后点击纳税申报，登录后，开始填写计税依据一般在没有超额的情况下每月扣缴的税额是一样的，当然也有个别税种是按季缴纳比如：堤防税分别是在1月、4月、7月、10月申报缴纳的，也有半年缴纳一次的比如城镇土地使用税分别在4月、7月缴纳。

若是超额的情况下除了缴纳固定每月应缴的税额外，城市维护建设税、地方教育费附加、教育费附加、印花税—、以及个人所得税—利息股息红利所得均分别按照它们的计算依据一一计算填写申报，如未按期申报缴纳的话，将被罚交滞纳金。国税也一样，虽不用网上申报，国税局会自动从我单位开户银行划转税款，但是如果本月超额的话，应当填写增值税纳税申报表上门申报。且税局规定企业所得税从今年起按季缴纳。

会计实习周记篇3

这周遇到了清明节，但是柜台还需要继续轮班执勤，营业厅人也变多了，副行决定把我发到对公业务的柜台帮忙、实习，对公业务是银行会计的一部分，更加能细致、入微的学习到银行会计内容，所以我很兴奋。

虽然一开始我只是帮忙递空白凭证，帮忙打发票，但是后面几天就大致看到了他们的流程，办对公的苏姐也一般趁空闲时跟我讲解业务。了解到对公业务的会计部门的核算主要分为三个步骤：记帐、复核与出纳。会计核算主要指的票据业务，主要是指支票，包括转帐支票与现金支票两种。对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过电脑验印，或者是手工核对；再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整。对于现金支票，会计记帐员审核无误后记帐，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金（出纳与收款人口头对帐后）。转帐支票的审核内容同现金支票相同，在处理上是由会计记帐员审核记帐，会计复核员复核。

这周的收获真大，虽然只是打下手，但是懂得这个流程还是很开心。

会计实习周记篇4

本周是新的开始，在接受完上周人际大考验后，我决定将重心转向“拜师学艺”的牛刀小试。

开始，先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据，同时，师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用。记账的内容还算简单，但每步都有代码，银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码，师傅操作起来能非常熟练，但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中，我感受到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息，环环紧扣。对于这项工作，必须要有面对琐碎的耐心、记账的细心负责。同时，银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性。在记账或结算过程中，工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作，无不体现着这一特征，减少甚至避免了舞弊和作假的发生，发挥监督的作用。

会计实习周记篇5

第一周

今天是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习周记。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

会计实习周记篇6

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第十九周了，按照学校的要求，我的实习周期的一大半已经过去了。回顾这过去的十九周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。

这一周我依旧跟着老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但通过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，老师也对我的进步感到比较满意。

由于这一周是温习出差前的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

会计实习周记篇7

又到了我记下我一周的时候了，到今天已经是第四周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

因为这周是月底所以要进行材料出入库的核对。因为工作量比较大我也有幸参加了虽然我做得比较慢。其实也就是将各种出入库单据相互加减，计算出最后还有多少库存，核对一下仓库管理员有没有做错，出错的话还需要查清楚原因。这其实就是一种内控机制，防止仓库管理员中饱私囊。我虽然做得比较慢但是运气很好出错比较少，整个过程虽然磕磕绊绊但是结果还算顺利。我想这主要归根于老师平时的教导以及办公室的人耐心指导和提醒。

前三周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

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电商文员实习生实习周记 篇3

建筑测量实习周记(一)

9月15号，我第一天上班的任务是跟着组长他们去测设道路至水沟的横断面(也可以说是土方)。使用的是天宝的RTK，从道路的边缘开始测设一点，然后是与道路平行斜坡定点的地方测一点，斜坡一半的地方测一点，坡底测一点，再然后是水沟旁测一点。以此为例一直测设，将近四公里。

9月16号，早上去测的是昨天还剩下的一部分。下午换用徕卡的全站仪测设RTK信号

不好的地方。仪器架在早上RTK测出的控制点上，在另一点上定向，再开始测量。

9月17号，早上我们带着全站仪还有图纸进行图纸的检查(查图)。先在图纸上标注的控制点上架设仪器。在远处通视的方向上的一点定向。然后用棱镜杆放在明显的墙角处，测量记录，棱镜杆放不到的地方换用免棱镜测量记录，隔一段路就在路面上测量记录一个标高。下午最开始是在万达广场施工场地进行放样，与另外的测绘单位相对比，看看双方是否在规定的范围之内，紧接着是接上午查图没有查完的地方。

9月18号，因为早上大雨的影响，无法正常的测量。所以我们就呆在办公室看看书，在电脑上试着用cass的快捷键。下午飘着一点点的小雨，不怎么大，所以我们就出去测了一个厂房的竣工验收。先在通视的地方做一个控制点，然后用RTK放出坐标。然后再在另一个通视良好的地方再做一个控制点，以用于定向。紧接着用全站仪输入测站坐标和定向坐标，定好向后开始测量记录。

9月19号，从凌晨开始就下着大雨。受天气的影响。今天也就留在了办公室里面学习。一开始是温习昨天办公室师兄教我的画图技巧以及快捷键。如B是自由连接，PL是画复合线，Y是在复合线上加点…再然后就是绘制昨天测量厂房的图。下午亦是如此，除了上述外，我还有在看学校带来的专业书。

建筑测量实习周记(二)

来这有两周了，一切学的都很正常，生活也习惯了。

这一周下来都是当测图员的副手，帮助测量图打下手。一整天下来都要跑好大一块地方。跟工地的其他员工混熟了，学习的机会就多了。在做测图时，我们用的是天宝全站仪。不过我在学校都接触过全站仪，所以经过老员工的解说，就比较容易明白。在工作过程中就了解了天宝全站仪的使用和测量方法。

就这样，一周的时间过去了。学到的知识没有想象中的那样美好，不过一切都只是刚刚开始，因为我职业是测量员。

测量员的工作是繁忙而又艰辛的。在工地中的我最有感受。工期的紧张，导致每个人都起早贪黑。不管天气怎样，但还是要坚持，因为这是刚刚开始的第一步。而且学到的东西是书上没有的知识。

建筑测量实习周记(三)

在测量坐标点时，要仔细，不能有一点的偏差，不能有一点的马虎。一马虎就会导致点位的偏移，甚至会引起返工(有一小组就在前天出现了返工的情况)，所以为了避免不必要的麻烦和损失，我们必须要仔细认真。

学做测量的工作有了一段时间了，我对测量的兴趣越来越浓。虽然每天都在重复着同样的方法，同样的行为。但是我知道，只要你不停的努力和学习，时间会给你想要的结果。这样谨慎的工作，让我感觉到了测量工作的辛酸和压力。不过这更能让我更有满足感，因为觉得的自己付出的比较多。

在工地，经理也时常与我们交流，都会问我们学的怎么样。在这里，我希望自己再接再厉，收获会越来越多。

建筑测量实习周记(四)

路程已经不知不觉的走过了一个月，来这已经适应了这边的环境。认识的人多了，就少了些陌生。这样对自己的工作就有了很大的帮助。不管自己有什么能耐，有多大的本事。我都要虚心的向别人请教、学习。从而再次巩固自己的知识。让自己工作能力有进一步的提高。

小杨师傅(测量员)在教我们做测量的过程中，一边认真仔细的测量，一边还不停的教导我们，做测量是要非常谨慎的，尽量在测量过程中把误差减到最小。因为我知道测量是每项工程中的第一步，千万不能出错。就这样，做了几天的测量工作，让我们对测量的方法进一步的了解和认识。我的心里都在不停的暗喜。

建筑测量实习周记(五)

经过5周实习体验，我深深感受到一线测绘工作者是很艰苦的，他们时常要顶着地面30多度、甚至夏季40多度的地温与头上的烈日，一站就是大半天。不畏严寒酷暑、高山峻岭、毒蛇猛兽、还是雪域高原，长期在祖国辽阔的土地上奔波，只要祖国哪里有建设、哪里发生地质灾难，哪里就有不畏艰险的测绘工程人！他们一不怕苦、二不怕累、靠着这顽强的测绘人精神，拿着那微薄的工薪，离开自己的家乡及亲人，冲击在测绘一线上，默默地奉献着了自己的青春与血汗，为祖国的国防事业及经济建设，做出不可磨灭的贡献！

有人说做一名军嫂是很艰辛的那是没错，但做一名测嫂是更加艰辛的，她们没有军嫂那么多荣誉，但默默付出不会比军嫂少！我真心希望社会各界人士，能够对测绘工作的多点理解与支持！国家及各级政府单位、企业提高对一线测绘工作者的福利待遇及人身安全保障！

建筑测量实习周记(六)

这周组长叫我去把测量出来的数据导出来，在电脑上用软件进行绘图，我先对绘图功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。绘图的时候也有步骤：轴线—墙线—门窗—楼梯—标注。还要一边绘制一边修改。刚开始画，只管做一些简单的图形，如圆，矩形，方体，熟练之后就开始画一些简单的房屋平面图。说着简单，当时可是让同事教了我好久才算学会一些简单的操作。在绘制的过程中遇到一些困难，如，弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作。同事就会说，细心点和耐心点，慢慢修改。测量人要胆大心细，在每次测量都要全神贯注不得出任何差错，一次小小的错误会无法补牢的。在今后的日子里我会继续发扬吃苦耐劳的精神。

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电商文员实习生实习周记 篇4

文员实习周记【1】

2月24日至2月26日

转眼间，已到大四下学期了，2月24日这一天，我开始了我的毕业实习。从这周起我将在xx有限公司进行为期两个多月的毕业实习，我的岗位是行政人事专员。

这第一周只有短短的三天，由于公司打算重新制作员工通行证，需要重新采集员工照片，这第一天我都在给员工用摄像头拍照，登记姓名，结果因为不常利用摄像头拍照，所以拍出来的效果很不好，人很模糊，我挺郁闷的。第二天，拿到照相馆准备洗照片时，照相馆老板说洗一组照片，一组8张，不能单洗两张。考虑到我们只需要俩张照片，同时照片又拍得很难看，到时另外6张肯定是浪费了，我只能跟老板说，我回去问下我们主管。我很庆幸我当时没有擅自决定，最后我们是直接彩印出员工的照片。在给员工拍照的过程中，我了解了我们公司员工配置情况，及对各个部门的员工有了初步的印象，有利于以后的进一步熟悉。

文员实习周记【2】

2月28日至3月5日

这一周的实习转眼就过去了，期间有喜悦，也有辛酸。估计这一阶段是每个公司员工变动最大的时期了。有些老员工走了，有些新员工加入了。经理让我重新整理下员工档案，整理完把名单表给他，他要重新安排职位，所谓定岗定员。整理过程中，董事长助理让我整理份公司员工学历结构表给他，在我看来，这都是很简单的工作，我也很快就做完了，没检查就直接交给了经理和董事长助理，结果悲剧了。因为总经理是要根据公司员工上一年的职位表重新安排职位，我给他的表格应该空出两列，表头为部门、新职位。而董事长助理的那份表格，我作分类统计完，没有做调整，不符合人们的看表格习惯。其实这俩个问题只要我细心点，多留分心，我是能避免的。做事要细心，要多从第三方的角度考虑问题。

文员实习周记【3】

3月7日至3月12日

这一周实习中，发生了件事，虽然让我很伤心，但也让我学会了很多，懂得协调沟通的重要性。经理让我管理我们公司的企业邮箱，并设置几个新的邮箱，由于一开始经理设置每个邮箱的默认空间1000兆，总容量6007兆，结果只能设置7个邮箱，然而经理现在给予我的邮箱个数不只7个。我看了企业邮箱域管理帮助，看到了重新设置默认空间，要把以前域管理下的邮箱用户删除，就可以重设，就没继续往下接着看。结果，域邮箱下的用户一旦删除，就无法回复，用户邮箱里的所有资料也随之都删除。哎。虽然同事都有备份资料，没有酿成大祸。但还是很郁闷。

文员实习周记【4】

3月14日至3月19日

又一周过去了，明天又是星期一了。烦恼呀，一周已经过去了，效果图设计师的岗位还空缺着。本来以为网上发布招聘信息，筛选简历通知求职者来面试，是件很简单的事，结果没有我想象中的容易。发布一个新的招聘职位，要对该职位有一定地了解，职位描述、工作职责要准确、详细，否则求职人员根本不了解你所缺岗位具体是做什么的。筛选简历也是个头痛的过程，首先我要了解我们公司所需要的`是哪类型的人才，是要经验丰富的能独当一面的求职者，还是要优秀的应届毕业生，公司给予内部培训，一开始我都无法判断。在通知合适的人来面试时，我需要清楚可以到达我们公司的所有公交车，以便提供给求职者最好的乘车路线，清楚经理的日程时间表，以确定最佳的面试时间。这一周虽然郁闷了些，但学习到很多。

文员实习周记【5】

3月21日至3月26日

招聘还在继续，不过已经有1个应聘者通过了面试。我给新来的同事办理完入职手续后，带他到公司宿舍楼，安排他相关住宿事宜。上周悬着的心也落了一半，起码我熟悉了招聘的流程，我相信以后这一块事情我会越来越熟练，熟能生巧。我也感谢我们的人力资源课老师，感谢她让我们自己分小组做案例，虽然曾经有过埋怨，但是现在从事行政人事专员这一职务，很感谢曾经做过案例，熟悉了人事这方面的理论知识，在理论知识的指导下，让我的实践操作更顺利，更不易出错。

电商文员实习生实习周记 篇5

实习的第一个星期——现实与理想的差距

临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始……

参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。

实习的第二个星期——小有收获

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

实习的第三个星期——初试牛刀

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3—5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期——现场操作

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期——意外的收获

时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。

实习的第六个星期——新的锻炼

经过将近一个月的电话回访工作后，除除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。

在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。

实习的第七个星期——小的进步

经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

电商文员实习生实习周记 篇6

实习第一周

实习的日子终于开始了，我一直都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且在设计院里除了可以了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了。终于，我进了一家私人承包的设计院，这里只有三十个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多。很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我可以在这里制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了。

实习第二周

来这一个礼拜了，我的这台电脑老的真要掉牙了，速度慢就不说了，最不能容忍的就是死机，这边我才刚进入程序，那边鼠标箭头就像给万能胶粘住了一样，动弹不得，只能重新启动，这时候有一个问题出现了，重启按键的弹簧应该是不行了，键按下去就再也弹不回来了，逼得我不得不体罚这台主机，对其大打出手，拍拍、打打、弹弹，迫使它在外力作用下回弹出来，一小时死机三回都算客气的了，渐渐的我也掌握了重启的技巧，现在死机对于我来说已经是小case了除了麻烦点外，也没什么，我正好可以利用它重启的时间小小的休息一下，长时间的面对电脑对身体和眼睛都不好，这也是长期从事设计工作的弊端啊！

实习第三周

今天，我照着cad教程操作了几个简单的命令，L是画直线，E是删除，S是拉伸，T是修剪，C是复制，M是移动。。。。。。绘图的时候还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便。这比起用手绘图要快多了，想到上学期期末的那几个课程设计手画的图，花了我多少时间啊，从早到晚不停的画，拿到电脑上，一个小时可以当一天来用。不过话又说回来了，只有通过手绘图才能加深对那些细部的理解和认识，为cad制图打下坚实的基础。

实习第四周

从今天开始可以不用上班了，早上睡到自然醒。前段时间因为上班，起的特别早，因为家离上班的地方很远，要转车才能到，但这样的痛苦比起难得的实习机会，我还是觉得很值得。每次坐车我会选择靠前的位子坐，不舒服的时候我就想，等实习结束了，我就会用cad，会建筑设计了，一忘乎所以，注意力就被转移，好像也就不晕车了。

实习第五周

又开始上班了，快乐的时光总是短暂的。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出图了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。办公室里有个很好的同事，他家离我家很近，我就没什么不好意思的了，不懂的经常去问他，他人很好，只要他会的都告诉我。当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，建筑方面的问题当然就要问同事了。同事说做建筑设计一般最常用的就是天正CAD软件了，他还还借了几本书给我看，都是关于这些软件的教程。

实习第六周

上午看了一会天正教程，这本书介绍的是天正的基本功能及操作方法。天正软件开发了一系列自定义对象表示建筑专业构件，具有使用方便和通用性强的特点。例如各种墙体构件具有完整的几何特征和材质特征，可以像AutoCAD的普通图形对象一样进行操作，可以用夹点随意拉伸改变几何形状，与门窗按相互关系智能联动，大大提高编辑效率。做设计是不能完全依赖这些软件的，它们只是起着辅助的作用，所以在学校里的理论知识的学习还是很重要的，我们也必须清楚的知道设计的每一步是怎么做的，为什么这么做，有多少种方法，每种方法又适用于什么情况。看来设计并没有我想像中那么简单，还要加倍努力啊！

实习第七周

天正第一步就要用到cad，我还要加紧练习啊，两天不画，我就忘了两个命令，这样可不行啊，还是应该先把cad掌握好，这是基础。

今天画图的时候遇到了一个小问题，选择对象的时候可以直接把鼠标指在编辑对象上，这对于一条直线来说，选择它很简单，但是要选择多条直线，或多个对象时，这种操作方法就太麻烦了，这时可以进行框选，先点击鼠标左键确定一个基点，再拖动鼠标可以拉开一个矩形框，把要编辑的对象都框在里面，松开鼠标，可以发现被选中的对象都变成了虚线表示，这比逐一选择要省时省力多了。但是也有不足的地方，这样框选往往会选择上不需要编辑的线条，这时，可以按住shift键，再点取不需要的对象，它就会变成实线表示，如果框选时选择上了太多不需要编辑的线条，按住shift键在进行点击的次数可能会比直接选取点击的次数还要多，就算我在框选的时候特别的小心，还是会不可避免的选上不需要的线，因为它们就穿插在里面。我觉得这很麻烦，看来这应该是cad不够完善的地方吧。

快下班了，同事们开始聊起天来，我找到张哥想问问他们画图的时候有没有好的办法来对付这种情况，张哥笑着说，这很简单啊，他随便从桌面上打开一张图示范给我看，让我仔细观察鼠标拉出的框有没有什么区别，原来还真不一样呢，有时候是虚线框，有时又是实线框，虚线时框的对象必须完整的被框在里面才能被选中，只框到一部分的是不会被选中的，但实线框就不同了，只要被框到的线会统统被选中。而实线框和虚线框的操作区别就在于拖动鼠标时是向左还是向右，向左拉时，无论是向上还是向下都会出现虚线框，向右拉时则会出现实线框。

实习第八周

这两天都在练习cad，毕竟是基础嘛，一定要扎实了。我从做建筑设计的同事那借了一张比较简单的住宅平面图来作样图练习，画了一上午才画好两个房间，因为昨晚回去以后又看了会书，我知道了首先画图的时候应该建个图层。比如说，轴线是一个图层，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便。所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的。

实习第九周

星期六也上班不知道是不是设计院的特色，虽然院长没要求我一定要来，但是既然来到这里实习，就要和上班一样，反正在家里也没什么事做，在这里还可以画图学本领呢。

通过几天的旁站（就是站在旁边看这里的人画图），我发现每个人的画图思路都不一样，同样的目的却可以通过不同的方法去达到。如何做到最快，不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用，更重要的还是由画图思路来决定的，如果思路不对，可能会让我们在画图的过程中走弯路，做重复劳动，甚至是无用功，白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要，要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

实习第十周

又是新的一周开始了，上个星期主要还是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺寸标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。

今天的任务还是练练cad，巩固上周学的一些命令，我打算这周天正的书好好看看，配合电脑操作，加深印象，再加上这里的名师指导，学起来一定事半功倍。

我一边画图一边把用到的不一样的命令记在纸上，防止忘记，毕竟才开始学，我认为记下来还是很有必要的，以后回忆起来也很方便，不用再翻书，或是问人了。

银行大学生实习周记 1

周报1

经过上周一个星期的学习、与同事们的沟通，我开始适应了新的环境，没有了初到单位那种紧张和压力。这周，在学习营运业务知识的同时，我向前辈学习了一些很基础的东西，包括如何使用复印机、传真机以及打印机等，帮助柜员们复印业务过程中要用的各种证件、材料等。每日营业终了，我和另外一位实习生做好回单的分类、盖章，核对后将之放入电子回单箱内。这周的工作很顺利，银行的工作让我充满了新鲜感，我对以后的工作有了很大的期望。

虽然由于刚到单位不久，对很多东西还不是很了解，做的也都是一些很容易的事情，那些比较重要的事情我还没有涉及，但是我并不灰心，我相信做事就是要从最基本开始慢慢积累起来的!通过这些天的学习，我基本熟悉了我的日常工作，做起事来也比较轻松，没有一开始那样手忙脚乱了。基本能够做到不断学习，不懂就问，学以致用，不会再犯一些很低级的错误了。

周报2

时间一晃就到第三周了，实习差不多已经进行了一半了，回头看看，正是让人成长很多，再也不会怕穿正装走在路上被人嘲笑了，再也不会恐惧加班了，再也不会惧怕坐公交车了.慢慢习惯以后，以前不想干的、害怕的此刻都不见了，感觉自己忽然变得很强大了，是一个拥有强大内心的人了。

这一周基本没有出去跑，主要是在大堂销售一些信用卡，每次在咨询台前客户解疑答惑。遇到潜在价值客户就会上前推销，向他介绍招行的信用卡及最近的优惠活动。下班后可能需要加班，整理信用卡资料，审核信用卡申请单填写是否合规。如果不合规，还需要打电话给客户，向他解释说明情况。

这一周，我熟练的掌握信用卡填写规范要求。学会了电话通知和客户沟通的技巧。

周报3

按时间推算这是实习的最后一周了，心里有很多的不舍得，所以每天工作都很卖力。每天早出晚归，但是每天都有新的收获。

赚钱真不容易。银行职员也算白领，听着多体面。可一天工作下来，也是腰酸背痛。而且由于银行的特殊性质，一旦在工作岗位上了就不能随意走动，连起身上个厕所都要一系列的手续，关箱清点。

我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意，比如:对待客户的态度，首先是要用敬语，如"您好，请签字，请慢走";其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最后对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答.这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展.

由于支行不知道我们实习突然就要结束了，先前已经按照工作任务的需要，给我安排了加班。我坚持办完了，做到有始有终，然后和同事们到别，我的实习生活就真正的结束了。我非常感谢招行给予的这样的机会，让我有机会成长。

周报4

这一周我依旧是带领客户办理信用卡，有些细节问题不知道，大堂里的同事就都成为我的师傅了，呵呵......碰到人就问。把客户的问题解决。其次就是复印和打印东西。“小刘，帮我把这个材料复印一下。”然后，就指引客户填单，很多问题不知道，但是幸好同事都愿意教我。呵呵...虽然踩着高跟，跑了一整天，脚已经不是我自己的，但是收获很多，学到了很多。

在工作上我们不仅要认真，同时还要对工作中人与人之间的关系作近一步的了解。在社会实践的过程中就仿佛是走入了一个小社会，工作中会有许多的同事，如何协调好同事之间的关系是很重要的。面对前辈在，应该向他们虚心请教工作经验，怎样才能将工作做的更好。面对前辈，有时提供一些自己所学到或总结的经验，与他们探讨;面对上司，应服从上司的安排，毕竟他们是经验更丰富的人，能够更清楚更全面的看出行里两个员工的长处与短处，对工作安排进行合理有效的调整，使两个人都站在合适的岗位上，从而使得整个运作更加好。虽然站一天大堂，腿脚会酸痛;虽然长时间对着电脑输入文件，眼睛会胀痛;虽然有时风雨交加，病毒战胜体内防御士兵;但是我们仍然坚守在自己的岗位。其实我们也是那最可爱的人!

周报5

一大早我就怀着忐忑的心情来到了支行，找到了办公室可是办公室一个人也没有，我在那里等了一会。没过会就来人了我告诉她我是来实习的，她把我带到了我们的主办会计那里，告诉了她我是来实习的，她让我这几天和大堂经理做大堂，我心想这是多么简单的一件事情。

站在大堂，根本没有人理我，都在各忙各的事情，我就傻站在角落里，由于穿着行服，不断有人前来问我问题，我一脸茫然，而后是尴尬的说不好意思，请问其他同事。站了很久，还是没人安排我的工作，一直到中午，我实在不知道干嘛，于是询问了那个带我的人。她从百忙中抽出一点时间说了一句话，你上去吃饭吧，下午上班后再下来，于是我去饭堂吃饭。

下午时，状况依旧跟上午一样，我傻站在大堂，没有人交代我事情，我形如空气，站了一个小时，我忍无可忍，上楼找了助理，说我要见行长换岗位，助理跟我详谈了一番，并跟我交代了一个大堂的业务，银行的框架，各部门的岗位设置，我跟她大概聊了2个多小时，经过她的劝导，我决定下楼再试一试。

下楼后我主动找别的同事问了一下叫号机的使用，拿了一些日常业务经常要接触到的单子照样板填了一下，很快下班时间到了，于是我下班了。第一天下班，心情很沮丧。

周报6

时间过得真快，一转眼一周就结束了，这代表我已经在招商银行光谷支行安然的度过了熟悉期。虽然现在有时仍会感到紧张，不过，在熟悉了以后已经没有开始的忐忑了。

第一周是相对平淡的，出来无处不在的紧张，平时太缺少锻炼了，性格又比较内向，在周围亲人和朋友们的鼓励下，我最终走出了这一步，我很欢喜。妈妈说：人只有越混越能的，不要怕，保持自己的本色!现在回想第一周是对我最重要的一周，虽然只是实习，但是我第一次以一个工作人的身份早出晚归;第一次穿整装打领带在人群中穿梭，暮鼓晨钟，不悲不喜，努力克制自己的紧张和些许自卑，我现在可以说，我做的很好，超出我的预期。

很多事，我们必须去亲身体验，然后才知道，自己能与不能。以前横躺在面前的条条坎坷障碍，在第一次无惧的触摸后，会发现那真的不算什么，只是以前我把自己束缚的太紧，太留恋以往，拒绝了成长。我怀念的一周。

周报7

这周在销售这些信用卡之余，师傅教我学习银行工作必需的基本技能，包括点钞，捆钞，珠算，五笔字型输入法，数字小键盘使用等.这似乎给了我一个下马威，本来自以为银行业务相当的简单，因为以前这种技能都学过，却没发现我原来离银行的要求还差远着呢!但经过几天苦练加上前辈的指导，渐渐也有了点上手的感觉。

除了学这些基本技能，我也会观察和学习储蓄柜台是如何操作的。柜员间每天交接工作时的对账是必不可少的，对账时除了要核对现金账实是否相符外，还要查看重要空白凭证是否缺失，传票是否连续等等.而柜员间对账也是很有程序的，一般先清点现金，然后再是清点重要空白凭证如存折，银行卡，存单等。

由于该银行发行的市民卡集医保社保等业务，常常会有一些老年人来领钱，有一部分老人对银行这些操作流程并不熟悉，甚至不认识字，有时我也会帮着他们填单子。这让我体会到了作为柜员必须耐心、热情、周到。帮助别人的同时，也在帮助自己。

周报8

一个星期的培训结束了，我们被分配到不同的网点实习。在这个星期里，我们主要进行招商银行信用卡和服务礼仪的培训。招行的信用卡一直是作为一名招行人的骄傲点。招行信用卡有几大优点：永久保留积分、卡片种类多，样式好看，容易吸引人、招商银行信用卡首年免年费，一般是消费6次就可以免次年年费、电话银行的服务态度很好，也非常方便等等。我非常想拥有一张招行信用卡，可是资格不够。礼仪服务主要包括：服饰礼仪、行为礼仪、日常交际礼仪等等我觉得自己是幸运的，我被分到距离学校最近的一个支行——光谷支行。上班下班比较方便，不要转车，不用5点多就起床。但是在光谷支行零售这条线上，实习生就我一个，很想有个partner。和同学们每天一起去汉口培训，虽然很远，但是大家在一起玩游戏、聊天，一起鼓励、一起谈工作中的心得体会，很开心，很有收获。

周报9

又是一周过去了，本周我的工作再一次发生了变动，在师傅的安排下我从大堂转向了柜台。这一次工作的变动又让我的心情也跟着发生了变动，来到柜台更多的可能就是心理更多的紧张和激动，因为这里需要承受的压力更大、接受的考验更严峻。然而，刚开始师傅并没有让我很快的就正式上柜工作，他安排了我学习出纳的一项重要工作——编制银行存款余额调节表。

首先，账证核对。检查本月该网点是否有未达账项，如果有就得去相关的银行把对账单取回...

其次，在电子版《银行存款余额调节表》中依银行存款日记账输出银行剩余数、企业剩余数。银行对账单的数与银行存款日记账进行逐笔核对，逐笔勾对。

最后，需要进行调整平衡，既是在上述不平衡的项目中进行调整。其中，企业的未达账项，即银行已经入账，企业尚未收到凭证未入账的款项，企业应该在收到相关凭证之后，再登记入账。

以上便是我这一周一直重复做的事情，虽然有的时候会感到点点的繁琐和无聊，但是欲望和激情一直鼓动着我坚持了下来，并且在这一过程学到了很多，同时也很好的完成了师傅给我的任务。

周报10

这周的实习我比较喜欢，是学习点钞和使用计算器.记得以前看到电视上演过点钞的画面，当时真是羡慕不已，感叹怎么会有如此快速之手呢!我也终于有这个机会来挑战自己这不是太协调的双手了.当然我们用的不是真正的钞票，而是学习用的点钞纸，手感和钞票差不多，经理要求我们尽快熟练点钞的技能，因为在这一周里会进行不定期的测试.刚开始，我们每个人都笨手笨脚的，一叠整齐的点钞纸，没几下就乱在手中，偶尔手松，还散落一地.不过慢慢地练习，掌握技巧，速度也逐渐加快了.

另外一项技能培训是使用计算器.可不能小看它，倘若面前有一叠单据需要在限定时间内计算出来且不出错的话，就要学会使用计算器，巧用计算器.将计算器放在右手边，左手翻单据，右手五个指头都有各自控制的范围，眼睛只能看单据而不能看计算屏幕，不仅要有速度，还要保证计算结果的正确.这比点钞还难，最烦躁的一次是我对这同一叠单据算了三次，每次得数都不一样，既没速度又没效率.不过这两种技能都不能速成，需要长时间的训练，所以大家即使在休息时间也会拿点钞纸或计算器来练习.

周报11

实习第三周顺利结束。

这周依旧忙碌，公积金的事仍然是我这周工作的重点。这周，我选择了在支行帮忙，部分原因觉得去办公也仅仅是个过渡期，最终还是要回归新青这。

这种我发现自己有点心情不平静。可能是舅舅病情的恶化让本来平静的生活泛起波浪。部分的原因也是因为重复繁杂的工作让自己浮躁起来。本来是一些简单的操作，但是面对不同的人，不同的情况。

往往需要自己内心去调整。以前也知道银行这样的工作，尤其是柜员，面对的不仅仅是顾客，更多的是后台分行那一架架摄像机的监视。自己的一言一行都毫无保留的被实时传送到监控室。

对比刚刚来的心态，确实自己放松了。起码对客人的“三声问好”也没有能够坚持下去。更恶劣的是，还有点讨厌不断处理的顾客所带给自己的负面情绪。参照深圳招行的成功，有一点也是可以学习的，“热诚+微笑”招行之所以在这几年的发展壮大也就是因为顾客的忠诚度的不断提升。

其实，交行的实力应该是比招行要高，毕竟是第五大，但是招行就在后面紧紧的追赶。而且，网上对交行的不满普遍就是我们的服务态度。借鉴招行的“热诚+微笑”起码从我做起。

就像赵行所说的，如果自己没能练就一个职业式的“微笑”，这样对自己在银行的发展也是个不利的因素。如何更好的保护自己，尤其在金融海啸的影响下，全球经济不景气的氛围中，竞争更是残酷。如果连自己都不去自我调整地适宜工作环境，把面对的压力转换成自己的动力，不断地充实自己，培养职业敏感性，这样的混日子，最终也就是害了自己。

下周加油!

周报12

时间过得真快，转眼我就在广发行实习了三个星期了!虽然由于刚到单位不久，对很多东西还不是很了解，做的也都是一些很容易的事情，那些比较重要的事情我还没有涉及，但是我并不灰心，我相信做事就是要从最基本开始慢慢积累起来的!通过这些天的学习，我基本熟悉了我的日常工作，做起事来也比较轻松，没有一开始那样手忙脚乱了。基本能够做到不断学习，不懂就问，学以致用，不会再犯一些很低级的错误了。

周报13

这个星期我很开心，跟前辈学习了点、捆钞和翻打传票。翻打传票主要是注意指法，要眼快心快手快，然后不断加快翻打速度!点钞时的坐姿、手势及钞票的摆放角度，指法、手指间作用力度和双手的协调能力等都要把握好。“捆钞”中指法的运用和力度的把握是关键。由于以前没有学习过这种点钞方法，所以点起来手指的力度不够很吃力;捆钞时可能还没有掌握技巧，所以捆起来有点松。这些方面在以后的学习要加强练习，不断提高。

周报14

好快，这样就实习了一周。这周的日子里，体验了生活带来的酸甜苦辣。

首先，分享我的几个第一次。在分享之前，作一点背景介绍。我们交行的大客户伟力最近作了一次大规模的裁员行动。并且伟力的资金帐户要同一转移到中行。因此，我们要为他们辞退的员工办理住房公积金的销户与帐户余额的转移。因此，就有了以下几个第一次的发生。

第一次“大规模撕新存折”。

很多人看到这个标题，会好奇，好端端的新存折为什么要撕掉。其实，不是全本都要撕掉。只是前面第一页。为的是方便打印。那为什么要打印存折。

对于一两本存折来说，这是不必要撕掉第一页。但是我们要打印8000多本，如果不撕掉第一页，我们的工作量可想而之了。嘿嘿，撕存折的声音真的很像在撕钞票，在我手上撕掉的就不下1000本，刚开始还好，觉得很新鲜。

但是每个人分配到头上要撕将近1000本的时候，双手开始麻木起来，拿起存折，翻到第一页，刷的一身，干脆的声音伴随着一页的掉落。一毛钱就这样浪费了。一本存折就6页加封面封底就8页，成本1元，那这一页就值1毛钱。呵呵，当天晚上，我就差不多撕掉100快了。

第一次体验银行加班到晚上11点。

做银行晚上7点能走就算是早下班了。我们估计是最多做到9点半就ok了，怎么知道11点还是刚刚收官。正确的说是11点半才算是正式完工。那天晚上，全斗门支行的员工，除了不能出席的领导和要开会的员工外，能过来新青的，都过来帮忙。

全支行能用的电脑、打印机都在不断的录入和打印存折。流水线式的流程安排，把我们分成了几个小组，有的负责录入(我是其中一个)，有的负责盖章，有的负责撕存折。全个支行除了7点半能吃晚饭的20分钟。大家几乎没有停过。都是希望能早点干完早点回家。

每个人的体力都在透支，但是还没有谁放弃。我看着那份长长的录入名单，头晕是不在话下，眼泪不断的流，出错时，又要及时发现，真的很累人。多次想到放弃。但是别人的认真态度，让我不敢有一丝的松懈。坚持坚持再坚持。忍忍就过去了。

第一次离家千里之外去“实习”。

说实话，刚开始的时候，对这样的安排心中也有矛盾过。心想，实习而已为什么要去到那么远的地方。家里附近也有交行的，心存侥幸心理。希望能就近实习。不过，经过了这样的一个星期，对比其他人的一个星期的实习待遇，我觉得“塞翁失马焉知非福”真的是很正确。

虽然在离家千里的地方去“实习”。却能感受到新青支行的人情味和和谐的集体。每个人都没有架子。都能说话聊天。没有看不起我们是“门外汉”“帮倒忙”，赵行、煌兄、啊娟、啊铁都对我们很好，很给我们机会去学习，去锻炼。

相比之下，如果环境很好，却只要你去站大堂，这样的实习有点浪费时间的意味，并且，每个人都有一个适应的过程。如果没有机会去尝试，让新人去体会。

永远就只能当一名“门外汉”，这样还不如去学点其他知识来得充实。我觉得自己是个幸运儿。每次的社会时间都能在一个容易相处的集体中度过。我也更珍惜这样来之不易的实习机会。工作是累人的，但是每天都过得实在，有所得。这也是我当初去实习希望的结果。

第一次参与到银行柜台的业务操作。

这里真的要谢谢赵行、煌兄、啊娟。尤其是啊娟，可以说她是我们的入门师傅。啊娟性格很好的女孩子。工作认真细致。主要负责公积金的业务，最快一天能做几百个销户。速度之快，无人能级。我们能跟到她学做公积金，也是我能参与到分行的公积金处理团队的重要契机。

没有啊娟的细致耐心的教导。我们不会有那么快的进步。我们出现错误或者业务上有什么问题，只要问她都能解决。而且她对其他业务也很熟悉。客户的咨询都能快速解答。真是一个多面能手。能遇到这么好的入门师傅。真是我的福气。

第一次处理挂失业务。

做挂失真的很麻烦，耗费的时间多，又需要主管核实。刚开始做，很容易漏步骤，往往一切该登记的都记住，就是忘了点挂失。做银行真的需要很多的耐心。如果做到又快又好是最高境界。现在，我也就追求做好，不求快。等熟练了，再提高速度。

第一次吃“工作餐”。

工作餐就是免费的外卖。其实这样一点也不好。公司包你吃就意味着你要付出的比吃的要多得多。一句很现实的话就说明了，你能给公司创造多少，公司才会回报你多少。但是创造永远大于回报。

第一次外派到工厂里办业务。

觉得光荣能和分行派来的员工一起工作。这对我来说是脸上添光。其实，论实力我并不能和他们相提并论。就是比他们多操作了几天的公积金业务。还是要努力干。

第一次体会到写字好看的重要性。

填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。

你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。杨姐也说得对，每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

电商文员实习生实习周记 篇7

第一周

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

电商文员实习生实习周记 篇8

建设银行认识实习周记1

本周是我的第一个实习周，在接下来的日子里，我会在建行舟山分行会计结算部进行毕业实习。

本周最深的印象是第一天报到那天如约来到建行的人力资源部报到，填好表格后，等待实习岗位的分配原本好像说是要去网点实习的，但通电话后，办公室的同志告诉我要去6楼实习，并让一位刚从6楼下来办事的面目和善带点知识分子气息的女士带我一起上去报到后，碰巧上次有过一面之缘的陈经理带我找师傅，缘分啊缘分，发现我的新师傅就是刚才领我上楼的女士，真是师傅领进门，看来我要好好开始自己的实习修行了。

在接下来的几天，我主要了解未来10周的工作环境及初步的内容在师傅的帮助下，我主要学习了关于同城交换这一块的简单操作

本周，慢慢融入陌生的工作环境是我最迫切的任务，对人的一个微笑、一个热情的招呼，做好认识新同事并让同事认识我的互动工作，是我迈向毕业实习的第一步。

建设银行认识实习周记2

本周是新的开始，在接受完上周人际大考验后，我决定将重心转向拜师学艺的牛刀小试。

开始，先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据，同时，师傅一边自己的工作一边为我讲解这里工作的流程及作用记账的内容还算简单，但每步都有代码，银行机构的各个分行、处理处以及不同区都有各自的代码，师傅操作起来能非常熟练，但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中，我感受到会计核算工作的`严谨性及繁琐工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息，环环紧扣对于这项工作，必须要有面对琐碎的耐心、记账的细心负责同时，银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性在记账或结算过程中，工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作，无不体现着这一特征，减少甚至避免了舞弊和作假的发生，发挥监督的作用。

建设银行认识实习周记3

最是人间留不住，红颜辞镜花辞树，时光流逝过于匆匆，在感伤中元旦即将到来，却伴随着希望本周既是12月的最后一周，也是XX年的最后一周，而在银行营运中心会计结算部也将在本周的最后一天迎来年末清算，为来年开门红做好准备这周，我继续跟师傅学习同城结算和记账部分的相关操作，如水电费、网上银行手续费、基金、理财产品手续费、盈利系列产品但这些都不算什么，因为12月31日，才是真正忙碌的一天这天，同城交换不只有1交和2交，在晚些时候还会有3交甚至4交退票处理的出现，并且在晚上还要加班从晚饭时间开始，师傅就一直没有停歇，作为交换员，随时关注动态由于不能出现差错，所以我也无法操作，只能在旁边看看，就帮大家做做小传递员、小归档员和通讯员了忙碌中时间一下子就到了10点多，听说行长快要来了慰问加班员工了在行长随后也有其他领导带着奖金和水果等来探望在这周特别是最后天的工作中，我最大的收获是团队合作精神在平时及年末工作中，结算组的工作各有各职却环环紧扣工作中的每一步都需要各营业网点、部门与部门、工作人员间的配合，错一、漏一都会影响整个工作的进程与准确性财务工作的纷繁同样需要严谨的团队合作，同样需要为团队队员着想的心与认真。

建设银行认识实习周记4

元旦过后，办公室内迎来比较清闲的一周，这一周我实际操作着前几周慢慢学会的内容。

最近，办公室里议论比较多的是实物黄金和纸黄金的金价的浮动，低买高卖美国的从中作梗，韩朝之间的摩擦不时的加剧升温，让金价波动较大每次传出两国开战消息金价就上升，反之则下降建行工作人员本身都是有买金的任务的，所以要及时关注金价工作人员都开通了网上银行、手机银行，这些既是工作需要，也的确为她们的生活带来便捷。

在本周，在工作之外的最大收获是生活与工作的融洽结合将工大的作中的知识运用便能给生活带来惊喜，而将生活中的新闻、常识等运用到工作中也能给予工作很帮助财务工作本身就需要掌握经济动态，而要了解这些也必须关注时事环境，这样才能更好的把握工作动态来为自己的工作锦上添花。

建设银行认识实习周记5

实习期已过半，同事间的融洽相处让枯燥的生活增添了许多生气与色彩。

本周，我跟随同事乐乐去人民银行开户先是各营业网点提交上要开户的客户的资料，然后我们根据基本户、临时户、专用户、验资户等的要求检验并录入相关信息，等我们把一切都妥当，就带起手续与资料去人民银行开户人民银行是银行中银行，有许多同城交换的交换员也会来此完成工作。

其实在大学金融课里已经学过银行结算帐户这块知识，但并不代表现实操作就立马能熟练正确操作比如临时户和一般户要求开户的时间在近两年有所调整，并且市区和普陀所规定的时间也不同而且，实际操作由于不止是大脑的想象，所以更深有体会。

本周的最大收获是书本与实践操作之间的联系转换、融会和形象化，有些书中无法体会的知识点在实践中能帮助自己真正的理解，正所谓实践是检验真理的唯一标准。

电商文员实习生实习周记 篇9

第一周

我怀着忐忑的心情来到了移动公司实习，这是第一次进企业实习，希望自己能够学到更多的东西。

刚开始走进移动公司时，一切都是那么熟悉又那么陌生，熟悉的是对营业厅的环境的耳濡目染，陌生的是对一些业务和礼仪还是那么生疏，但心中有种初生牛犊不怕虎的精神，相信只要沟通从心开始，一切都能做到无限可能，幸好这里的同事都比较热情，她们总是在空闲的时候耐心的教我。

营业厅的实习第一周刚开始的工作是当引导员，虽然有点辛苦，但刚走进岗位的好奇兴奋，使我引导工作也做得非常开心。后面三四天就开始跟台席，站在同事们后面看业务受理，虽然看上去有点像保镖，呵呵，但是学到了非常多业务知识。

第二周

第二周，我们开始真正走上台席，办理一些基本业务，师傅站在我们后面指导，手把手教我们如何办理以及一些基本礼仪，让我感触颇深。学会了"站立式服务"及"主动式服务"等许多东西，真正体会到"顾客就是上帝，顾客是我们的衣食父母，顾客永远是对的!"等顾客理念;体会到要主动关怀顾客，了解顾客，沟通顾客，主动为顾客着想;体会到我们营业厅应该坚持的许多工作准则和行为规范。

因此好的营业厅内的营业员必须具备如下几点要素：

1.熟练的业务能力。业务操作的熟练掌握是对每一位营业厅的员工的最基本要求，这也是员工核心竞争力的基本体现。

2.思想统一，目标明确。即俗话说："大家的心要齐"。切不可各怀心思，南辕北辙。因为思想指导行动，只有大家的思想高度统一了，才会真正把目标落实到行动中来。

3.团队作战的精神，不强调个人英雄主义。因为每个员工的绩效是与营业厅挂钩的，整体不好，局部再好，也没办法体现你的优秀。木桶原理已非常好地诠释了这一切。

4.强烈的责任感。个人要在团队中找好自己的位置，明确自己的职能。一旦发生问题，千万不可相互推委，要有勇于承担责任的勇气。如果缺乏这点，那团队将无法凝聚，也就更加谈不上发挥超强战斗力了。

第三周

第三周我要在客服中心做话务员的业务培训，为期十七天，负责培训我们的是郑晴师姐。我们就从郑晴师姐的身上感受到中国移动员工无微不至的人文关怀，同时也感受到中国移动员工"全心全意服务顾客"的服务精神，师姐们在培训过程中一直向我们强调：我们的工作目标就是热情的服务顾客，追求顾客满意。从参加培训的第一天起，我们就培训了作为一名专业的10086话务员服务所需要了解的流程规范，在培训期间我感受到中国移动对员工的要求，同时也感受到公司对员工的关怀，第一次亲身感受到中国移动"沟通从心开始"的企业精神。

第四周

在上一周了解了作为一名专业的10086话务员的流程规范后，这周我们系统的学习了移动业务基础服务知识，有公司优秀的内训师给我们进行培训，听了每个老师的课程之后，更详细的了解了移动的基础业务，其中包括入网、品牌互转、档案修改、停机保号及复机、补卡换卡、过户、服务密码、预销户重开机、申请销户、卡类业务等等，让我们了解到在受理这些业务过程中需要注意的地方。在培训过程中老师还安排了有关基础业务的.课堂练习，更好的巩固偶来培训所学的知识，同时也提高了我们的学习效率。

第五周

在这周的学习课程中，老师主要给我们详细讲解了BOSS知识库的运作技巧与常用的操作，随着业务发展及系统功能的不断完善，我们从前台使用的知识库的常用功能入手对菜单和界面功能进行熟悉，提升了知识库的操作便捷性和界面友好性，熟悉知识库查阅的操作和对各项功能实现集中使用，提高了查询的速度。在熟悉了基本的界面操作之后，老师让我们自己在电脑上进行简单的系统界面的操作，进行模拟使用系统软件，并告诉我们在服务过程中，如遇到自己不熟练或不明白的业务时，使用BOSS知识库可以快速的查询到顾客提出的要求，进行有效的解答。

第六周

记得我第一天上班我来到这个人生低不熟的岗位上工作，一切对于我来说都是新的挑战，如何处理好与上级领导和同事之间的关系尤其重要。在这问题上，我得感谢学校的领导，老师的教诲，得益于丰富多彩的校园文化生活的熏陶，收益于各色各样的社团组织工作的锻炼，给予了我锻炼于发挥的舞台，才让我不会手足措。在进行短短的十几天的培训之后，我们开始上岗接电话了，心里有点小激动，也有点小紧张。记得在接第一个顾客的电话是，尽管之前有短短的练习，但是在接入电话的时候还是没有那么流利，不过还是相信自己可以做的非常好。

第七周

经过两天的充实、丰富的营业厅实习后，我频繁不断的总结、思考，也获得了不少的心得与体会。

1、培养细致而敏锐的观察力，抓住一切机遇学习。实习的过程在某种程度上也是一个不断发问的过程，因为作为短时间实习的人员。不少时候我们必须学会自己去看、去揣摩，通过观察来自己学习、自我完善。

2、积极主动，作为实习人员，我们不能光想自己学习东西，也要去想如何发挥自己的特点，达到相互学习、帮忙的双赢效果。为此，我频繁主动、积极地参与到一些自己可以胜任的工作中去。当然成功的实习与我们班组人员的大力帮助分不开，在这里向对她们说声谢谢。

第八周

因为总是在做话务员工作，没有操作营销电话，所以在第八周值班经理让我尝试打一下营销电话，我一接通就是一股脑的把整个套餐的内容都吐出来，非常机械地介绍，完全没有顾及顾客有没有听清楚，更不要说听上去有没有吸引力了。说的速度快，其实也是我不自信的表现。因为紧张，我希望以最快的速度把业务介绍完，免得出现纰漏。我刚开始接触业务，其实对套餐涉及的项目还不是非常熟悉，而且与顾客对话就是代表移动的形象，那么就要有心理准备去接受用户的提问，为其解决疑难。这是让我倍感困惑的地方。而且用户的基本资料，必须用电脑才可以查询，可是营业厅的员工都是每人一台电脑，根本没有多余的电脑可以给我用。这无疑让我的营销工作产生更大的困难。我打电话的时间，大多是别人离开座位的小小一段时间，时间短不说，还非常难让我进入状态专心工作，因为随时都有把位置还回去的可能。

第九周

我通过听他们通电话可以学到了非常多，如下是我在这一周总结到一些电话营销的技巧：

首先，良好准备是成功的前提。只有准备充分，才能游刃有余。这个准备的内容包括三个方面：

一，装备自己，训练悦耳的声音，用声音创造公司形象。明确打电话的目的;

二、知道自己所处企业的基本情况，也了解现阶段推销的产品与同行的异同，劣势与优势所在。正所谓"知己知彼，百战不殆"。

三、了解顾客的需要，投其所好。这个是我认为最重要的一个方面。

电商文员实习生实习周记 篇10

20xx年10月8号

结束了中专的学习生活，开始了我的社会实践体验。最初的我，真的有些不大适应，从学生的角色一下转变到社会人的角色，从许多方面都要重新改变，重新树立自己的观念。

来这里已经快三个月了，慢慢的适应了这里的生活，也可以说是在挫折中学会了生活，确实如老师所说到了单位就没有学校的纯真简单的气氛了，在这里只有弥漫着“利益”的气氛。要想继续下去，只有不同的充实自己，完善自己，让自己尽快适应这里的一切，做好一名实习时为那个应尽的义务。

现在的我，基本上可以独立完成岗位上的任务了！可我要学的还有很多很多，加油吧！既然这是不可不上的一课那么就把这一长课上好！表现好！为今后步入社会做出最坚实的铺垫！再苦，再累，再委屈也要坚持。让实习单位认同自己，看重自己，我想只要摆正心态，一切问题都会迎刃而解的！

20xx年10月15号

现在我来苹果园丰田已经三个月了，在这里学的东西也越来越多。压力也在逐渐增大，可是自己觉得很充实，很开心，这是不是就叫做化阻力为动力，痛并快乐着！

我在苹果园丰田保险部出单子，店里销售顾问每卖出一辆车就需给车上保险，第二年给客户续保。听起来很简单，可是做起来很复杂，必须有耐心，出一丁点错误就会有麻烦出现。算错了，自己就要全权负责。刚来这里，我只能算算保费，印印单子，画画表格别看这些都很简单可刚来这里我什么都是从头学起，在学校只是书本知识，在实习单位却都是动手实践！

每天都有新鲜事物发生，自己也必须冷静面对，完成任务！我的师傅每天都教我很多知识现在自己的技能，也全都是她们教给我的，真的很感激！

20xx年10月21号

很快，一星期有过去了，回想一下这周有什么重要的事情呢！慢慢习惯了保险部的生活也掌握了出单子的要领也能独自坚守岗位了！这就是最大的收获吧！

这星期有顺利也有不顺利，月初的时候客户都接二连三地来续保可到了月末的时候人就少了，这个月店里订了48台任务，可到了今天才回来一半看来这个月完成任务很困难了！保险部又只能等着挨批了！该打的电话也打了，该说的也都说了，可是客户为什么不回来呢！只能抓紧给客户在打电话了，其实，我真的很恼给客户打电话，因为什么样的客户都有，我也受了很多打击可是“打电话”是一项重要的任务，我一定会把这件事情完成做好！挑战一切困难，让自己更加充实更加完善！

为了，自己今后能够顺利走向工作岗位，我一定要努力，加油，做到最好！

20xx年10月28号

自从霜降之后，天气就开始阴沉沉的，压得我整个人也喘不过气来。这周下来自己退步了，也堕落了，不论从哪个方面来讲，自己都不如从前了又好像回到了上学时的感觉，吊儿郎当的，自己也该反省一下了，如果再这样下去不知上进、不努力。那么，注定有一天自己会离开这里，现在就定一个小计划吧！以后每天7点起床8点准时到岗打扫卫生认真做事每天只能中午快吃饭的时候再上网不能没事就上网不在办公室里和同事聊天认真看书争取拿下代理证，不懂的就问一个星期之内把不懂的全部问明白，学透彻。每天下班之后，休息一至两个小时然后认真看书，10点准时睡觉。

自己确实需要做一番改变了，连我本人都快看不下去了，遇事一定要冷静，不该说的不说，不该做的不做，做好自己的本职工作完成师傅交给的任务，充实自己的生活就像老爸平时教导的“多说话，不如多学本领艺多不压身”没错，趁自己还年轻还灵活再加上这么好的机会自己更没有理由不去多学，多问。加油吧！

20xx年11月3日

新的一天，新的开始，月初自己就已经休息了两天今天回到工作岗位就要全身心投入到工作中了。现在来这里时间也不短了，也学会了很多知识，可是现在问题越来越多也越来越复杂刚来的时候只是打打下手，在一旁学习敢干零碎的小活儿！也不用担心这个担心那个，可现在自己已经慢慢上手独立在岗位上上班身上的压力和担子也就重了，前几天店里有一位客户来续保挺着急的，我就急急忙忙出单子可最后单子出来带客户交钱时才发现我把客户名字打错了和客户解释一番后客户走了，钱也交了，等着一后来拿批单了，为了批单我也是几经周折费了大劲还自己垫了20元钱这也就算是花钱买教训了。可是没过几天这个客户出险了定损员一看行使证上的名字和保单上的名字不一样给我们保险部打了电话，我一听拿着批单就美颠美颠的给客户送去了，也忘了复印也忘了扫描客户当时还和我说了声谢谢后离开的可第二天客户又来了，说把批单弄丢了，这叫我如何是好呀！如果批单没了这就意味着这个客户出险后没法定损、理赔。当时真的没办法了董立姐休息只有自己想办法了这件事如果处理不好我想我可以尽快离开这里了，回到办公室赶紧打电话一遍又一遍始终没人接电话我都快疯了我又急忙跑回前台给客户想办法最后我们双方达成协议谁有消息就通知对方，把客户送走后就开始接受批评了我们保险部一个小小头目就开始数落我了什么你就不知道要留底……一大堆说的我是一个头两个大听完他的批判后我就急忙打电话给太平洋出单中心最后电话通了杨姐说有底到时给我发传真件过来。天呀！终于看到光亮了！真件事确实给我敲响了警钟以后自己做事一定要小心谨慎，再急也要认真，不可以马虎，遇事不要慌，放平心态摆正想法一定要处理好问题。现在又要开始新的一天了，好好工作吧！做到真正的认真完成工作，努力学习，加油！

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电商文员实习生实习周记 篇11

第一周

这周是我来到青啤的第一周，感受很多。首先，公司的前辈都很平易近人，从刚来时候的集体培训到后面分到岗位后的跟岗学习都能感受到公司对我们的关心和期待；其次，感觉公司很专业化，各个给我们培训的前辈都有丰富的专业知识和岗位经验，对我们管培生也很有耐心，我们从中学到了很多东西；最后是公司的整体氛围很好，尤其是周六参加的登山活动，我们管培生和公司员工一起组队参与活动完成任务，让我感觉公司就像一个大家庭一样，大家都是这个家庭中的一份子，相处的也十分融洽。我们这些管培生现在也慢慢地对公司产生了归属感，就以聚餐为例，我们以前都不关注聚餐地点供应的啤酒品牌，现在都是点青啤了。嘻嘻……感谢公司给我们这一次实习的机会，我也希望自己能在接下来的实习时间里尽可能多的学习相关知识，能尽早的为公司尽自己的一份努力！青岛啤酒，好！很好！非常好！

第二周

充实的岗前培训结束了，迎来第二周的具体工作，本周主要是接触的是公司的人事档案管理。建立健全保管制度是对人事档案进行有效保管的关键。通过一周的时间我大致的经历以下过程：

1、对人事材料的归档，首先要对材料进行鉴别，看其是否符合归档要求，其次，按照材料的时间，属性，内容，确定其归档的具体位置，再次在目录上补登材料的名称；最后将新材料放入档案。

2、检查核对档案，对人事档案材料本身进行检查，如查看有无霉烂，虫蛀等，并对人事档案保管的环境进行检查，如查看库房门窗是否完好，有无其他存放放错误等。

3、人事档案的传递，一般是由于工作变动引起的。

4、人事档案保密制度的学习。作为专业人员不得擅自将人事档案内容泄露，严守秘密。

5、人事档案的统计，主要包括对人事档案的数量，材料收集补充情况，档案保管情况，利用情况库房设备情况和人事档案工作人员情况的统计。

说实话，公司现行的档案管理办法和我想象中的很不一样。在我的想象中，公司的档案管理应该是实行电子化管理，然而实际却是公司仍然在使用纸质档案的管理方式。这就造成了档案处理工作变得繁琐且庞大。在我看来，公司在这方面还是需要进行改进的。

第三周

本周是在招聘模块进行跟岗实习。实习的工作内容是简历筛选，电话面试和人事档案制作整理。在招聘岗位的实习让我感受到人力资源工作真的是一项和人打交道的工作，我在进行简历筛选时，通过带我的丽姐的介绍和指导，才知道原来简历筛选这个看起来很简单的工作也有那么多需要注意的地方。不但要根据大区需求和投递人数来收紧或放宽筛选要求，在浏览每份简历的时候，也要关注一些有问题的地方。比如工作经历和学习经历是否有重叠的问题，工作断层问题等。一份简历需要关注很多细节。

在电话面试的时候，我也是挺紧张的，很多地方都有些磕磕巴巴。但随着打的电话多了，后面也就慢慢熟悉了电话面试的流程。在电话面试中，需要通过HR的引导来使应聘人员说出HR想知道的信息。因为我面试的大多是大区业务员，他们的文化水平有时可能难以理解你问的问题，所以你需要将这些问题转化成他们能理解的语句，再从其中提取你需要的答案。电话面试虽然只是招聘工作的一个小环节，但也需要HR拥有高超的沟通手段。

第四周

这周主要是在员工关系岗的跟岗实习，主要接触的工作内容是离职审批，离职档案整理和离职访谈。这个岗位的工作和公司下辖的大区间的工作对接比较紧密。在这个岗位的实习中，我学习到了公司职能部和下辖大区职能组间的工作是如何进行的。也对公司员工关系模块的工作内容有了一定了解。尤其是在进行离职访谈工作时，与公司离职员工的交流，了解他们的离职原因和对公司的看法等，也让我在其他方面对公司有了进一步的了解。

在员工关系岗实习的这几天，感触就是要兼顾公司规章制度和员工情绪是一件很难处理的问题，我们人力工作人员既要保证公司规章制度的推行又要兼顾下辖大区员工对总部要求的接受度，实在是挺头疼的。

第五周

这周主要是在人才发展模块进行跟岗实习。实习工作的主要内容是宣传稿的撰写，活动计划的设计，活动总结的撰写。在这周的实习中，我的收获主要是学会了如何设计组织培训活动。也了解了公司宣传稿的撰写方式。其实，一开始让我写宣传稿和设计活动方案我还是比较懵的，因为完全不知道从哪些方面下手。最后勉强写出来的自然也不符合要求。后面通过带我的晓伟哥的指点，我才慢慢了解了这些工作的要点。在进行这些文案工作的撰写工作时，首先要注意的就是写的东西需要简洁明了，因为这些是要交给领导审批的，太过繁杂直接就会被打回重做。还有就是要重点写亮点部分，对不足的地方略写。当然，对于这点我很想吐槽。但无论如何，我最后还是写出了符合标准的稿件。

本来按计划我们还会参与一次公司培训活动的组织工作，亲身体验一次培训活动的组织工作，但由于时间原因，只能跳过，这真是挺遗憾的，只能在日后参加工作的时候再去尝试一下了。

第六周

这是实习的最后一周了，这周的实习和之前不一样。我们是在公司下辖的江门大区进行跟线实习。公司为了让我们职能管培生熟悉大区业务，特地安排了一周时间让我们到大区了解一下大区的日常工作。

大区的职能工作和总部职能部还是不一样的，总部职能组有着明确的分工，人力资源的各个模块的工作都有相关员工进行处理。而大区只有一个职能职员来处理大区的人力工作。这就导致了大区职能工作十分繁重。通过这次大区跟线实习，我也感受到了公司人资工作进行的难度。总部有时候需要的数据，下发到大区，大区还要向大区下辖各个办事处搜集。这就导致了数据收集流程十分漫长，影响职能工作效率。同时总部的各项制度有时也不适应大区情况，以人员调动为例，有时大区急需的人员调动，走完总部调动流程后，时间已经过去两个月。这也是很影响效率的。还有就是，总部的招聘渠道不适应大区实际需求，总部使用的智联，前程无忧等招聘网站，并不适合大区的用人环境。由于公司工作的特点，大区业务人员主要以本地招聘为主，这两者的矛盾，既浪费了公司资源，又因为要求大区职员做好渠道维护而影响了大区工作效率。所以，如何处理总部职能与大区职能的兼容问题，我认为公司需要加以重视。

回顾这六周的实习，我学到了很多东西，真的很感谢公司给我这次实习的机会，对我来说，真正的就业已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。

最新毕业文员实习周记锦集

在不同的时期，我们看过不同的范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？小编经过搜集和处理，为您提供最新毕业文员实习周记锦集，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

毕业文员实习周记 篇1

第一周

对于实习，这已经不能算是第一次了。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习和在校学习的不同。这次的职位是xx有限公司的办公室文员，我将要在这里进行我的毕业实习。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。第一天上班时，我心情很激动和兴奋，很感激合xx公司能给我这个机会，让我不断的补充和完善自己，挖掘自己的潜能，为以后步入职场打下基础。这一天公司的一位领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

第二周

经过一个多星期的正式实习工作，我已经完全适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，公司里没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评，都会扣工资。虽然我没有养家的压力，但是也舍不得工资被扣掉，也不想给其他同事留下坏的印象，不想让他们觉得我是个没用的大学生，所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。

为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周

经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的第一个工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对数据进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。今天早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，数据已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

第四周

最近上班的场所一直都是在仓库，每天早上到公司之后，就直奔仓库。在仓库虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。距离师父给我布置起任务的那天，已经过去好几天了，我也从一开始的一个货品都不认识，到现在的，百分之七八十的货品都能辨认出来。在这期间，仓库的工作人员都对我很好，在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个货品都变得很好辨认，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。在这里竟然还结实了一个很谈得来的好朋友，她是个从农村过来打工的小姑娘，总是很害羞，但是我看到她，总是想到“坚韧”两个字。

第五周

仓库的同事们知道我已经把货品认识的差不多了，所以说是要用中午午休的时间给我搞个测试。中午吃完饭，他们让我去外面等着，他们要给我准备试题，好了就会叫我进来了，还有人开玩笑的说，你一个大学生最不怕应该就是考试了吧！其实我心里还是很紧张的，虽然我很努力，但是毕竟这么短的时间，这么庞大的数量，想要完全辨认出来也是很有难度的。他们让我在15分钟内写出他们选出的100种产品的名称。交卷后的10分钟后，那个害羞小姑娘告诉我，我可以回办公室上班去了，不需要再来仓库了。我突然眼泪止不住的流下来了，我成功的完成了我的第二个工作任务，而且这群可爱的同事都对我这么好，我好舍不得你们。我以后一定会经常回来看你们的。

第六周

今天跟着师父去一家业务单位进行回访。这家企业是xx非常有名的制造空调的公司。师父说，让我看看一流的大企业的工作制度以及员工素质。进门时，警卫问了我们的入访原因，便打电话进行确认，直到确认后才让我们用身份证换了他们给的入访证，才让我们入内。我不禁感慨，这样严谨的检查制度，当然不会混入一些扰乱公司运营的人员。之后，便是去几个固定部门，进行每半年一次的业务回访工作。大部分部门都没有提出提出什么实质性的意见和建议。师父跟我说，不要觉得这种回访是一种例行公事和浪费时间的感觉，在这个工程中每个公司都会感受到你对他们的重视和诚意，才会继续愉快的合作下去，才会共同盈利，达到双赢的局面。

第七周

今天一位同事没有来上班，后来才知道这位阿姨是不小心吃了花生，而她恰好又是先天的对花生过敏的人，所以住进了医院。这几天都不能来上班了。大家在感慨这位阿姨的不幸时，师父对我说，下午没什么事，你代表我们办公室去医院看望一下她，买点水果，回来钱都给你报销。所以下午我就带着大家的期望去了医院，看到这位同事的时候，没想到并没有家人在陪她，我说我代表全部办公室同事来看你，大家让你安心养病，工作上大家都帮你分担了不用担心。没想到听到这几句话之后，她就有点儿感动的热泪盈眶。她说她知道年底大家都忙，她能理解，就连她自己的丈夫和儿子都忙得没空来陪她，没想到同事们还叫你来看望我。我听了之后也很感触，就决定留下陪她聊天。一直到傍晚她的丈夫来了，我才离开。

第八周

那位住院的同事竟然辞职了，虽然不知道原因，但是师父说，我以后就正式的代替她的工作了。这几天作为她工作上的临时代替者，做的挺吃力的。不停的给业务单位和仓库打电话，在确认业务单位下达的订单后，就要交给另一位同事做记录，再打电话给仓库，告诉他们业务单位要货的品种和数量，好让他们跟车间下达生产计划。本来看似简单的一项工作，做起来才知道其中的难处。业务单位常常下达订单后，又要求更改产品或者数量；仓库又经常在确认之后才打电话来说准备不齐那么多的货，有时候说是车间的生产设备坏了，有时候说是有的货品还没烘干。遇到这样的问题时，我总是觉得一个头两个大，而我作为两个部门之间桥梁，又不得不去中间沟通，做好他们之间的交接。

第九周

今天办公室来了个陌生的人，正当我在办公室里打印东西的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来谈业务的，不想他问我你们部长在吗。我说部长出去了，有什么事可以告诉我，我可以代你转告我们部长。当我回答后，他没说什么就起身说等我们部长回来再说。当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找我们部长拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但部长还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，这也是领导默许的，不给他们这些业务员一点回扣，他就找理由说货品质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会黑暗的一面吧，然而我却无可奈何。

第十周

本来晚上是约着几个好朋友出来吃饭的，作为这个聚会的发起人的我竟然失约了。下午本来也没什么事情，没想到在快下班的时候，仓库的同事却突然打电话给我，告诉我仓库刚才失火了，还好被发现的早，火势没有蔓延开来，火已经扑灭了，但是被烧掉的产品恰好就是明天早上要送的货，已经打电话跟车间确认过了，这些货就算现在加班生产，也要到大后天才能生产完成。我当时就懵了，现在已经快到下班时间了，那边的单位都不一定有人在了，我怎么跟他们解释。果不其然，打电话过去，已经没有人接电话了。这次完全是我们公司的失误，但是如果不提前告诉他们，必然也会造成他们工作的不便。打了好几个小时的电话，终于打通了一个工作人员的私人号码，向他解释了这件事情。他说最迟星期一必须送来。

　第十一周

今天我亲自跟着送货司机去业务单位送货，为了弥补我们公司造成的不便，我们6点就从公司出发，务必要在那家业务单位八点上班之前将产品送到。

其实昨天所有的产品多已经准备好了，只不过这家业务单位周末是不上班的，所以只能今天早上送去。第一次起的这么早，4点多就要起床，以前我在学校的时候，4点多的时候还经常没睡。终于在7点半的时候到达，我和司机二人把所有的货品都从车上运下来，忙完的时候刚好，他们的工作人员来上班了。我向他们当面解释了原因，而且还赠送了百分之一的产品。他们的工作人员告诉我，还好这两天是周末，不用上班，所以实际就耽误了一天。加上原来剩下的货品，才没导致生产断线的后果。他们说他们能理解我们的失误，这件事可以就这么算了。

第十二周

今天是我在这里工作的最后一天，也是入冬以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。

经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开xx有限公司了。

转眼顶岗实习已经接近尾声，而我在这里的实习旅程也已经结束了。虽然很舍不得，但是生活是向前的。我相信我的未来是美好的。“实践是检验真理的标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，真诚所至，金石为开。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗。

毕业文员实习周记 篇2

由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的网络推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目。

毕业文员实习周记 篇3

不知不觉到博览城成为一名文员已经一个星期了，公司的规模并不大，只有我一个文员所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的，说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理。开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作，这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的，因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事。而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事(补一点公司的日常用品)管理公司的网页，及时刷新之前没有真正接触过的复印机、打印机与传真机，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来(那天只有我一个在办公室)。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

毕业文员实习周记 篇4

通过面试，我终于如愿进入到公司作为一名实习生正式了开始了我的实习生涯。虽然我自己的专业是会计电算化，与行政方面不对口，但是我想我应该能做好，而我的工作就是借贷客户，进行信息的记录和反馈等一些琐碎的事情，虽然工作内容相对比较简单，但是我仍然不敢掉以轻心的，以100%的热情和认真负责的学习态度面对我的第一份正式工作。

刚开始工作的那几天确实因为什么都不懂所以学的不是很多，需要我做的也不是很多，但是在本周我感受最深的是 “服从”二字，现在我也这样要求自己。必须服从上级领导安排的任何一件事。从我的身份来说，我是一名实习生，是公司里最基层一名员工，“服从”是我起码并必须要做到的；我要求自己要服从我的上级，从而促进对自己自身素质的培养；我还生怕漏掉了前辈给我讲的任何一点知识。我的学历没他们高，工作经验也没有，实操能力还不强，我时刻警惕自己，一定要虚心，鞭策自己，要不断进步，不断学习。而首要的，便是要服从！没有服从，我可能连学习的机会都会丧失

毕业文员实习周记 篇5

第四周过往了，我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输进过的文件复制本。这些都是四周以来留下的，这是一种记念。

我遭到了业务主管的表扬，他说我仔细，能够及时发现文件中的错误，并提出建议，我很兴奋。为何我会仔细，是由于我在不断学习这些文字里面给我的知识。在文件中我看到了报表里面的重要数据，并学习了一些物流本钱、物流运输线路的知识。我觉得比在学校学习的那些算法更加方便快捷。这是公司内部制定的计算规律，我感受很深。觉得这类计算方法真的很好，可能这也是我们公司发展较好的缘由吧。

固然没有太多的事情，但是我可以学习其他员工的工作经验，在这几周里面通过了解的同事那里学习到了很多知识。我晓得，在长沙的物流行业发展范围比不上沿海的发展。而物流模式很多都住在传统的物流模式里面。有很多公司的处理方法并没有向书本上那样范围。大多以经验来处理经济活动。

毕业文员实习周记 篇6

1、接待工作：负责来访客户的接待、基本咨询和引见，严格执行公司的接待服务规范，保持良好的礼节礼貌。当访客进入接待厅时，抬头行注目礼“您好，请问找谁”，并请访客入坐，请示后引入相关区域。

2、卫生清洁工作：负责公司前台或咨询接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整洁干净。

3、总机服务工作：铃响三声内务必接听，“您好，xx地产”；来电找“总经理”，判定是广告类，不应直接转入，应问清何事后转接相关部门；做好来电咨询工作，重要事项认真记录并传达给相关人员，不遗漏、延误。

4、对客户的投诉电话，及时填写登记表，并于第一时间传达到客户服务团队，定期将客户投诉记录汇总给副总经理。

5、负责收发管理报纸、信函、传真，及时送交领导或按要求传送给客户。

毕业文员实习周记 篇7

在三菱电梯公司实习了三个星期，对公司我也有一些自己的想法，有些小问题我觉得应该注意一下。首先，公司的办公系统网络速度太慢，每次询价的时候，刷新网页都要好几十秒，实在是让人等得心急，应该像总公司反映一下，优化公司办公系统网络，提高办公效率。其次，公司的办公文件模版存储在电脑中太过随意，每次需要用时就整个电脑一个一个硬盘，一个一文件夹去找，这样既影响效率，也不利于资源的共享。应该把文件分门别类，按首字母或按类型存放在不同的文件夹，方便查找。再次，像订书机，解钉机之类的小东西，应该人手一个，或存放在统一的方便使用的地方，不应使用完后随意乱放，以免真正需要用的时候找得辛苦。当然，以上仅仅代表我个人的想法，如有冒犯之处实属无心，请多包涵。

毕业文员实习周记 篇8

初到公司，无论从业务能力，还是从思想上都存在许多的不足，感觉上是每天疲于应付工作。尽管如此，但是我在很多方面得到了公司领导、部门领导的正确引导和帮助，所以我在较短的时间内适应了新的工作。

作为一名刚刚踏入社会的大学生，身上缺乏青年人应有的朝气，学习新知识、掌握新东西不够。自身也存在眼高手低、懒于动手的毛病，不能专注于工作学习，很多知识虽然了解但却不精。

在今后的工作中，我将努力改正自身缺点，以更大的热情投入到工作中去。首先，加强学习，主动学习。身处当今知识经济时代，必须时刻学习方能不落伍，所以我将把加强学习，树立良好的职业道德，作为一项日常重要工作来抓，以严肃的态度，饱满的热情，严格的纪律，全身心地投入学习，为我的工作积累必要的基础知识和基本技能。其次，提高服务意识，改进工作作风。作为办公室的一名工作人员，提高工作能力，勇于创新。虽然办公室的工作琐碎、繁杂，但是我将从多方面努力进一步提高自身的工作能力，以积极的心态面对每天的工作任务。同时，我也将注重锻炼自己的应变能力、协调能力、组织能力以及创造能力，不断在工作中学习、进取、完善自己，以便更好地完成自己的本职工作。

毕业文员实习周记 篇9

毕业文员实习周记

范文一

这是我第一次来贵单位实习，对这里的一切还很陌生。学会去适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为贵单位能给我这种实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己!实习时间虽不长，只有半个月，但我心得甚多。首先，做一个办公室秘书人员，必须熟练操作电脑，尤其是打字技术与 word、excel的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而我所在的贵单位，是对文字要求较强的，因此，要准确无误地处理好文字，其中包括文章的段落层次的划分，句子结构的合理，词语搭配的准确等多个方面的要求。我想不管是文书性秘书，还是操作性秘书，文字的表达准确、清晰、条理对任何一个企事业单位都是最基本的要求。

其次，做一个办公室秘书人员，还必须懂英语。虽然有些单位是倾向于文书性，但自中国入世以后，对企事业单位的要求甚高，要学会懂英语。在实习期间，有几个同事是搞平面设计的，他们在英语方面不是很精，曾有好几次碰到此方面的问题，我都尽量做到有问必答，可是，我曾以为英语难不倒我，可是经现实工作验证，我的英语成绩水平是远远不够的，还得必须不断学习，再学习。

此外，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不同的人打交道。我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你。在贵单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂。

我相信，真诚所至，金石为开。我相信我的未来是美好的，只要给我一个机会，我会适时地抓住它，成为一名适用型人才(秘书)!

“实践是检验真理的唯一标准”，通过这次实习，我深觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗!

范文二

在XX公司实习期间，才意识到秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

接待人事处每天到访的人很多，我们还尝试接待客人，热情地为客人斟茶倒水等。 实习刚开始，但我把感觉我把大一一年来书本上理论的东西化为了实践，同时还学到了许多书本以外的东西。如课本上曾强调过的秘书做事首先弄清楚领导的要求和意图。在实习的第一天，老师要我制作一个表格，我一听是表格，就直接用EXCEL做了，结果越做越与领导给的样板不相符，后来再去询问同事，才明白这个表格不用作数据处理，应该用WORD做才对的。这件事给我上了宝贵的一课，我重新深刻地认识到作为一个秘书，了解领导的意图是开展一切工作的首要和做好工作的前提。

而接下来几天的实习我则充分感受到作为一个秘书，所要完成的工作任务是琐碎且繁杂的，需要我有极大的耐心和细心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次顺序排好，做到忙而不乱，工作时认真仔细且不厌其烦，并要勤于动脑思考，才能真正地完成好任务。如我在整理文件时，拿到文件首先做的是输入文件的目录，然后再按日期把文件排好序有些文件年份较久或零碎，整理起来十分困难，这时耐心是必备的。但是这时我再在文件目录输入页码时，所有的文件目录次序又要重新排序，从而增加了工作负担。 以上这些就是我实习最宝贵的收获。实习是我步入社会前的第一课，实习报告范文 教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。

所以我树立强烈的责任意识，坚持高标准、严要求，认真负责、一丝不苟，严谨慎微，从而出色完成本职工作。再有重要材料的发送时，我必要亲自送到本人，或通过有效途径发送，切不随便转交他人，以免误事。虽然大量工作是服务性的，但政治性、政策性都很强，但稍有不慎就会出现重大失误。因此充分认识到这份工作的特殊性和重要性，需要有强烈的事业心和责任感，以高度的责任性严格要求自己，不能出现半点草率、马虎和大意。

虽然在短短的两周里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事，都要认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的未来打拼出一片精彩!只有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会洪流中“长风破浪会有时，直挂云帆挤沧海。”

毕业文员实习周记 篇10

文员学生毕业实习周记1篇

第一周周记

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

第二周周记

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于工夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周周记

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第四周周记

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。

第五周周记

俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装

配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼。

第六周周记

图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。

第七周周记

经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的只是空虚和寂寞。有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。

第八周周记

虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。

第九周周记

经过了一段时间的工作，又开始踏上了新的征程，进行新的锻炼。经过一段时间的匆匆忙碌后，终于有了可以闲下来的一点时间。可以稍微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的快乐。在这以后才上体验生活那种家庭生活的开始，开始我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比如说说是挖排水沟，看似一件简单事，但是实际哂纳感做起来就显得的非常的棘手，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经历，才能深刻体会。

第十周周记

铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏了，我看着师傅做，便好奇的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢?师傅起初并没有告诉我为什么这样做，我一直带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发现，如果和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不注意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简单，也许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。

第十一周周记

锻炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那天天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简单的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不愿意，慢慢做起来觉得里面还是有一定的学问，比如说一般树干要刷多高，才能达到保护树的效果，书皮上面一般刷成什么样子才能，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒服等等，从臆见小的事情上就能学到很多，只是有些时候自己并没有发现而已。

第十二周周记

学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的维修，这一次家里来个大家伙，要进行大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开始为着这个大家伙弄来弄去，开始天天加班。一天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不可能的，只能一天又一天在忙碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时光是度日如年，十分的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，盼望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，终于结束了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。

第十三周周记

时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比如说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开始几次都没做好，不过后来慢慢的适应了，越做越好了，同时自己也开始慢慢的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，相信总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有很多地方值得自己去学习的，生活中处处可以学习，只要你去用心。

第十四周周记

到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

第十五周周记

实习过半，真是实习时间多多，接触社会多多，学到的经验和社会知识更加的多多。新鲜的事更是说不尽，道不完。在工厂中发生的趣事，幽默的事也算不少。但这个星期我想说的是有些发生我们身边看上去不怎么起眼的事，但是当你亲手做起来的时候就会发现自己并不是像想象好做，那么的容易简单，这可能也就是我们平常所说的眼高手底吧!真是不做不知道，一做吓一跳。有些时候我都怎么敢相信自己会这么的差劲，但是事实就在眼前，事实是证明一切强有力的证据，我不得不相信这一切。这些虽然是小事，但能真正的反映一个人在处理这些事方面的能力，事实胜于雄辩，也许从这些事中我们可以学习到在处理小事方面应该谦虚谨慎一点。

第十六周周记

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次做那些不起眼的小事时，虽然我做得不够好，但经历了就是好的。

第十七周周记

实习马上要结束，我也逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做事要认真、细心，马虎不得，在校的时候老师就说过，在你们上班的隔壁就是监狱，十分感谢实习单位的知道老师对我的悉心教导，让我学到了各个方面的知识，在单位实习期间，不仅掌握了专业技巧，也不仅仅局限于专业方面，看似简单的事情，其实学问大着呢!

第十八周周记

这周依旧忙碌，但发现自己有点心情不平静，以致于效率有点低，所以，在职场中，心态永远是最重要的，所以我得马上调整自己。

第十九周周记

我把精力主要集中于与广告有关的工具软件上，如photoshop，AI系列软件等的应用。因为在学校，老师不止一次对我们强调实践的重要性、强调技能的重要性。在当今社会形势下，学历并不能作为评价一个人的标准，而当今社会更加注重人们的技能与能力。所以，我对Photoshop、AI等系列软件有了一个初探，给了我很大的锻炼。

不光是学习制作，我还承担起了帮助公司给客户交送作品的任务，学到了学校不能给予的知识的同时，又增添了我的社会实践经验，这些都给予了我很大的帮助，为我今后步入社会增加了许多经验。

软件的熟练运用，会是我将来工作的重心，能够在实习中锻炼自己这方面的技能，我觉得十分的幸运。这段时间的经验也会使我受益终生，大学的实习机会弥足珍贵，我会好好珍惜的。

第二十周周记

通过这次综合实训的操作，使我比较系统地了解了制图基本程序和具体方法，加强了我在实习岗位上的实际操作能力，对所学的专业知识进行综合检验。同时也学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。这段实习时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务，这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都是书本课堂上学不到的。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

文员学生毕业实习周记2篇

第一周

今年开始了我人生中第一份工作，代表我们要将学习知识用到实践中。当我第一次走进公司，我才真正认识到人生最实际的现实展此刻我的面前。新的环境，新的起点，我最终踏上了工作的旅途，加油！

当第一次走进公司职员厅的时候，我听见那键盘的敲击声，我感觉到这就是工作的地方，我有一种激动的感觉。心想，我也要和他们一样在快速的键盘声中来，进行我的第一份工作。这是工作是一次学习的好机会。当我收到第一份工作的时候，是一张半年度总结报告，需要我按照修改后的再打印一次。当我接到总结报告的时候，我快速浏览了一次，发现这些报告里面很多关于公司最近的状况，这时我觉得，虽然我的第一份工作是打字员，可是打字员这份工作是我走进事业的起步，在这些报告中，我们能够更好的了解公司的实际状况，从而学习到经验。所以我越来越觉得找到的这份工作很好。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，可是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每一天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一个星期的实习时间看似不长，可是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

第二周

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自我的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果之后发现错误了，那么我们将进行改正，可是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作本事，和必须的文字本事。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的本事。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每一天将应对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，可是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出学校的大学生来说，这是一种必要的学习本事。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，仅有这样，才能够更多的节俭成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个团体，我看了团体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自我的事情做得更好。

第三周

第三周过去了，留下的是什么，是那些我键盘上我的指纹，是我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输入过的文件复制本。这些都是三周以来留下的，这是一种纪念。

在这周里，我收到了业务主管的表扬，他说我细心，能够及时发现文件中的错误，并提出提议，我很高兴。为什么我会细心，是因为我在不断学习这个新的环境里面给我的知识。在实习过程中，学习了一些有关办公室文员的知识。我觉得比在学校学习的那些理论知识更加实用一些。这些特殊的知识，是公司内部制定的规则，我感受很深。觉得这些规则，或者说是这家公司办公室独有的办公室文化吧。这些无形的文化，真的很好，可能这也是公司发展较好的原因吧。“学会了婉拒”我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最终才露出马脚，原先是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都能够婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商。所以，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您。有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号。有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边。那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加。我明白我在这次的接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次。因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请。而当我咨询老总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自我确定好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。

所以，在这几天，我发现学会婉拒，能够不让无聊电话妨碍了自我的办公时间。

第四周

我因为是个实习生，所以进入这个公司分配给我的是文职的基本工作，可是业务主管明白我是在校实习生，所以在这周他带我参观了公司的仓库，客服等地点，跟我讲述了很多公司运作的流程，让我更多地了解公司。我很感激他对我关怀。虽然只是在该公司实习一个月，可是让我经验倍增。借先进的技术、优质的服务、雄厚的综合实力，公司与xx省和xx市市重点企业建立了长期合作关系。所以得知公司是个怎样的公司。我在公司虽然只是一个办公室文员，可是我很荣幸又一次这么好的机会到里面学习我就满足了，因为我能够进入这样的公司学到这么多的经验是实在是难的。虽然已经是第四周，可是仍然是充满的活力。在一份份文件在我的眼前过目的时候，便明白这个职位，需要职员的细心和保密精神。在文件里面有很多公司的机密，不能泄露，这正是考验职业道德的一面。我虽然只是在这个公司工作那么短的时间，可是我还是要忠于自我的公司，因为这个公司给了我一个尝试的机会，要好好努力，最之后个完美的结束。

在这一周里面，工作相对较多一点，我和其他的同事在这周都比较忙，因为这周公司业务相对较多，因为文件量也比较多点。正好是我在公司待了三个星期，然后我有熟练的的操作技术，因为工作起来，也不会那么烦忧。所以我们仅有努力尽快完成工作，这样才能够使公司的我们的环节不再公司落后造成公司其他部门的不便。有的时候老板也会分配我做做其他部门的工作，起初我还在想自我又不是负责那块区域的咯，可是事后想想我应当庆幸和感激有这样一个学习的机会，能够很好的提高自我、锻炼自我。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不明白事情到底是怎样一个样貌，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎样样，即使是自我完全陌生的事情，只要有机会，都必须要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就能够了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

第五周

在不知不觉中，我发现原先我短暂的一个月就快要过去了，我已经来公司实习了一个月。突然有些感慨，虽然以后我并不必须会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自我每一天都在提高，每一天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，更深刻的认识社会，认识社会中的各种人与人之间的关系，能更好地与人交流，处理各种人际关系。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学。果然没错。

一个多月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，也让自我对自我的本事更加自信，相信自我将来能够成为一个对社会有用的一员。

“处理人际关系”

身为办公室里唯一的一位文员，同样也是唯一一位上班时间必须在办公室办公的我很少会碰到其它的同事，因为我们公司是做节能的，大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不是在办公室。可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事，应当不要自我“耍高傲”。那样，实在是错误的!我身为公司的新人，很多事都要向他们学习，处理好人际关系，更加能让大家谈起来不要那么的冷淡。

所以，我尽量去记住每一个来过办公室的同事，在他们来到办公室的时候多聊聊，消除一下我这个新人与他们之间的陌生感。并且，他们也很友善，也愿意跟我交谈一下，指导一下我的工作等等。这些，我都很感激他们。就好像前两天，有一个同事来办公室报销他去出差的费用，我不清楚是怎样做的，可是他也很耐心的告诉我应当怎样去做，要注意哪些细节。我不止是公司里的新人，并且也是出社会工作的新人。很多事，不仅仅要靠自我去做，有良好的人际关系，做起事来不会走很多“冤枉路”，而是会事半功倍，自我获得的也会更多。一个连人际关系的人做事不会永远的成功，所谓“得民心者得天下”，虽然此刻不是要“得天下”，可是为了自我的人生目标，确实要学会去处理好人际关系。

第六周

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中能够学到不少东西。经过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又能够学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用Word和Excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不简便，因为是公文，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情景下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

并且，要做一个好的秘书人员，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不一样的人打交道.我依然相信只要你真诚地与人为善，你周围即使对你有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地走近你.在贵单位，我也领略了一些冷漠的眼睛，但我内心问心无愧，我会较主动地融化其间的隔阂.

在这周里，我学会了，“接待访客”。

“接待”一词在书本上看了很多，异常是上有关秘书知识的课程的时候。想不到这几天来我真正接触到了。很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼。十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁”他说：“我约了你们的刘总。”我说：“原先是胡总，刘总刚刚出去办点事。这边请，我去倒杯茶给您。”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您。而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事。总体上来说，觉得自我做得不错了。因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：能够帮我复印个身份证吗我回答他：不好意思，那里不是复印店。因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大。虽然说是公家的东西，不是我自我的。可是我觉得我就应当负起这个职责去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好。可是，我至少真正地去尽自我的努力接待好访客，为自我以后更好的接待工作做了一次的实践。

第七周

离实习结束只剩一周了，在倒数第二周的实习，我依然充满着热情来完成每一项工作。经过在公司这段时间的锻炼和学习，发现自我提高还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对办公室文员这一行有了更深的认识，“在大学里学的不是知识而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件运用Microsoft的相关软件，几乎没用上自我所学的专业知识。而同公司的网站开发人员就大不一样了。计算机知识日新月异，在每一个项目中，他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计，他们只能在自我以前的基础上努力自学尽快掌握知识。

在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

第八周

最终一周结束了，有点不舍，因为我即将离开这个公司，可是欣慰的是，我能够拿到我的人生的第一份工资。这种心境的矛盾让我度过了最终一周。

在最终一周里，仍然应对着电脑和文字。我认真仔细的将最终一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象，只期望以后还有机会能来那里上班。那里认识了很多好心的同事，都是一些姐姐哥哥们。他们的工作经验与人生阅历让我见识不少，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。因为有他们，我才能够在短时间里面更多的认识公司，认识公司的每个部门，认识公司的制度。他们是我人生里面遇到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感激他们。

文员学生毕业实习周记3篇

一：

不觉中，来那里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，可是很多工作都还不是那么得心应手。可是同事们都很热心，很好相处，我一有什么不懂的都会请教他们，在他们的帮忙下我也能够独自完成很多事情啦。虽然在他们的眼里我看起来很小很年轻，都把我当作小妹妹似的，可是我自我却不那么想，我觉得既然在一齐工作就要以同样的态度对待每件事，不能因为自我小就把事情推给别人。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

我觉得自我进入工作的状态越来越好了，与同事们也越来越融洽，期待所有的事都越来越好!

二：

虽然应对重重怀疑，但我相信我会在西班牙成功。上周日对拉科鲁尼亚的比赛我表现不佳，但我清楚那是什么原因。开场刚7分钟，我就拉伤了背。

在那一刻，我想过向教练表示自我受伤了，但最终还是没有那么做。我正与齐达内、菲戈、劳尔这些伟大的球员并肩作战，并竭力要证明自我。我想，只要留在场上，就会有机会。

当然，事实证明，我错了。中场休息时，理疗师做了检查，并让我立即下场。他告诉我，幸好处理还算及时，否则就有可能要缺席比赛数周了。这是个好消息，可是，第二天英国媒体上关于我的文字则都是“灾害性的”。

我很清楚，我无法摆脱那些怀疑的眼神。只是，对一个一心想在海外挑战自我的人，为什么不多给他一点支持与鼓励呢有人甚至表示我很快就将回到利物浦。哦，给我一个机会吧。我在西班牙才打了6场联赛，而我从来就不是轻言放弃的人。

三：

在慢慢的学习与提高中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高教师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的教师都有教过我们，但经过高教师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高教师在做，我在旁边慢慢地学。下周高教师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

这一周又是这么快过去了，每一天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

四：

今日是周六，挑一个晴朗的早晨记下我第一周来的实习心得。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识可是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，我叫她春春，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识，很活泼的一个小女孩，我很喜欢她。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一齐吃了午饭，午时姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自我更快地去适应环境，更快地融入这个大团体中，因为仅有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自我工作的展开。

五：

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自我的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果之后发现错误了，那么我们将进行改正，可是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节俭;要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作本事，和必须的文字本事。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的本事。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每一天将应对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，可是他们在幕后学习，这是一种偷学的本领。对于一个刚刚出学校的大学生来说，这是一种必要的学习本事。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，仅有这样，才能够更多的节俭成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真研究几遍，所以，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自我去处理，同时还不时供给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的本事，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个团体，我看了团体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自我的事情做得更好。

六：

最近公司又新来了一个实习生，是个女孩子，高高瘦瘦的，人也挺随和的，所以我很快就跟她熟络了。每一天我们做完事情就一齐聊聊天，当然，聊的都是学校的生活。那个时候的我们都像是温室里的花朵，对什么事情都充满着好奇。而如今，做事情都是按部就班，循序渐进。学校的生活固然完美，可是我们终究会迈入社会，去摸索很多事情。

昨日经理来审查我的工作了，他说我最近提高挺大的，不再像开始做事那么拘谨，怕这怕那了，工作效率也提高很多了，听到这话真是异常开心。我觉得这是对我工作的一个肯定，让我做事的活力也增加了很多。我必须要更加努力工作，这样才能不负大家的期望。

这次的实习，让我懂得了许多，明白了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，没有人会手把手教你。很多事情只要自我愿意学，愿意做，都能够做得到。所以，我们有必要培养主动学习本事和创新本事，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。要相信没有什么事是不可能的，只要肯尝试，一切都有可能。

七：

今日是上班最终一天。转眼间，就过了将近一个月。我们一齐参加实习的大学生开完最终一次周会后，就在工作了一个多月的办公大楼前照了个大合照。

回想这差不多一个月的实习生涯，我真是获益良多。不仅仅有了一段丰富的实习经历，还认识了许多志同道合的朋友。

实践感言

作为一名将要升大二语言专业类的学生，应对这份人生第一份的实习工作，心态当然会合大二、大三的师兄师姐有很大的不一样。少了找工作的压力，让我能够更多地区体验

公务员的工作，更深入地了解政府部门的运作，以便为自我将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作经验。

在一个城区的司法局实习，让我了解了一个政府部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变能够了解到中央政府怎样经过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。

实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中能够学到不少东西。经过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又能够学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用word和excel整理文件。

同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不简便，因为是政府文件，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情景下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。

为期三个星期的工作中，我也和同办公室的同事相处融洽，并且发现原先公务员并不像我想象中那么呆板。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的能够学到很多有用的东西。

暑假即将结束，我的实习生涯也告一段落。在这次实习中，我看到很多，也学到很多，最重要的是我过了一个开心而有意义的暑假。

八：

很久以前就看过上海三菱电梯的广告，此刻回想起来那句经典的广告词仿佛还回荡在耳边，“上上下下的享受，上海三菱电梯，。”可是当时的我怎样也不会想到，在这个流火的八月，我会来到上海三菱电梯公司广西分公司实习。

当明白我的实习请求被允许的时候，我真是说不出的高兴，这样的实习机会对于即将毕业的我来说是相当珍贵的，同时我也是十分担忧的，一个人来到一个陌生的城市，陌生的环境，之前没有任何公司工作经验的我能不能适应三菱公司的工作要求呢不求有功，但求无过。我怀着这样的心境开始了我在三菱公司的实习生活。

第一天开始实习，怯生生的走进三菱公司的我立即就被三菱公司整洁的环境，宽敞明亮的办公室，工作人员整齐划一的工作服所震撼。上班时间刚开始，大家就忙了起来。公司到处能够听到工作人员3，5个聚在一齐讨论工作上的事情，电话声此起彼伏。不愧是中日合资的大公司啊，我心里不禁这样感叹道。

毕业文员实习周记 篇11

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

实习周记第十一周

周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问题吗?我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗?难道你不想以后做管理者吗?一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。

毕业文员实习周记 篇12

以后的日子就在慢慢的适应过程中转瞬即逝。几经波折后换了一台好些的电脑，开始了校对试题的工作。从早到晚就做这么一件枯燥的工作，对我来说也是很挑战的。实在很累。心累，身体也累。更不幸的是我又生病了，每天下班回家的路上，觉得呼吸都费力。坐公交的时候，望着窗外的霓虹，感觉自己在不断缩小缩小再缩小，小到找不到了自己。

可是，庆幸的是，我这人比较乐观，从来只想着事情的好的一面。比如，电脑慢得我忍不住冲鼠标发脾气的时候，我就想：“老天看到我生气它就阴谋得逞了，我才不生气呢”;一个人在办公室实在感觉不到“人气”的时候，我就跑到那一边的测评部去溜达，或者出去和冯哥说会儿话;觉得工作枯燥的时候，我就想着：“我在校对它的时候，也相当于读了一遍这本书呢，以后见到相关知识，多少总会有点印象吧!”;在看到偏偏自己拿到的校对内容错误太多，怎么努力也提不高速度的时候，会觉得怎么倒霉的都是自己呢，可是又会转念一想：“多好啊，又有挑战自己的机会了”;一个人走路或者坐车觉得寂寞无聊的时候，就想：“这样多好，难得有这么多时间静下来去思考呢”……反正我总会为自己找到“借口”——这是好还是坏呢?不管好坏，是它让我舍弃了浮躁。

一周仅仅是一个开始，我希望能够用自己的方式去坚持，希望能够一直保持学习的心态和劲头。加油!

实习生实习周记

优秀的周记是怎么样写的？周记是一种在写作中的形式，每个人的周记本都蕴含着生活的珍贵礼物。编写周记可以帮助我们更准确地了解自己的情绪和思维状态。为了满足您的要求，我整理了以下信息：“实习生实习周记”。只要我们不断提高自己，就能在职场中牢不可破。

实习生实习周记(篇1)

助产实习生实习周记

第一周

在我大学的医学院里，助产实习是我们专业学生的一个重要环节。这周，我正式开始了我的助产实习生涯。这是一个充满挑战和机遇的工作，我迫不及待地想要在实践中学到更多知识和技能。

在第一天，我紧张而兴奋地来到了妇产科医院。我的导师是一位经验丰富的助产士，她对我非常友好和耐心。她带我参观了整个产房，并且向我介绍了各种设备和仪器的使用方法。我还观察了几个剖腹产手术，对手术室的氛围和流程有了更深入的了解。

第二天，我参与了两个正常分娩的助产过程。当我看到一个新生儿的诞生时，激动和喜悦充满了我的心。我学会了如何给孕妇进行产前检查，并且了解了如何根据宫缩情况判断分娩的进程。尽管我只是一个实习生，但我感觉到我的存在对于帮助孕妇度过分娩过程是非常有意义的。

第三天，我参与了一次高风险妊娠的助产过程。这是一个双胞胎的分娩，其中一个胎儿有窒息的风险。我和导师密切合作，为这个孕妇提供了最好的护理。我们使用吸引器来帮助出生的宝宝呼吸，最终成功地将她从窒息的边缘救回来。这次经历让我意识到助产工作的重要性，孕妇和婴儿的生命都有可能依赖于我们的技能和决策。

第四天，我参与了一次紧急剖腹产手术。这个产妇是羊水过少，已经到了危险的程度。手术室里充满了紧张的气氛，但是经验丰富的医生和护士们迅速地应对了一切。我帮助准备手术器械，并且观察了手术的每一个步骤。最后，一个健康的婴儿安全地降生了。这次手术让我意识到紧急情况下的应急处理和团队合作的重要性。

第五天，我参与了一次产后护理。我学会了如何给新妈妈进行乳房按摩和产后休息的技巧。我观察了婴儿的吸吮和排尿情况，并向妈妈们提供了育儿建议。和新生儿互动的过程令我充满了喜悦，看到他们的笑脸和健康成长是对我工作最好的回报。

这一周的助产实习非常充实和有意义。我学到了很多理论知识的同时，也积累了宝贵的实践经验。助产工作需要耐心、责任和快速反应的能力，这正是我在这周的实习中得到了锻炼。我希望通过接下来的实习能够不断进步，成为一名出色的助产士，为妇女和婴儿提供最好的护理服务。

实习生实习周记(篇2)

中药实习生周记

周一：第一天的实习让我倍感期待又有些紧张。作为一名中医学专业的学生，我一直对中药有着浓厚的兴趣。今天终于有机会进入中药房实习了。中药房内摆放着各种中药材，散发出淡淡的草药香味。导师带领我们认识了中药房的布局，并介绍了一些常用中药材。我认真听着，心里对以后能够熟悉每一味中药充满了期待。

周二：今天是我第一次亲手参与中药的炮制工作。我选择了一味制作养心丸的药材。先将药材细细研磨成粉末，然后用大铁锅进行炒制，炒制的时候需要保持火候的恰当，不仅要使药材变干，还要保持一定的疏松度。炮制完成后，要进行杂质的筛选和提纯，确保每一颗药丸的质量都是合格的。虽然这个过程非常繁琐，但是我却感到非常兴奋和满足，因为这是我第一次亲手制作中药。

周三：中药煎煮是中医学中非常重要的一道工序。今天我帮助导师进行了一些中药的煎煮工作。首先，要准确称取每一味药材，并进行清洗。然后，将药材放在煎药机中，加入适量的水，煎药机会根据不同的处方进行自动煎煮。在煎煮的过程中，我们要不时检查水位和温度，以确保药物的煎煮过程符合标准。煎药机发出的药材的香气让人陶醉，我深刻意识到了中药的独特魅力。

周四：今天导师让我亲自体验了中药制剂的制作过程。中药制剂是将多种中药材按照一定比例混合，并制成丸剂、散剂、饮剂等形式的中药。我首先要进行中药材的准备，然后按照配方进行称量和混合。混合完成后，我用专门的工具将药材压制成丸剂。制作丸剂的过程需要有轻柔而有力的手法，以确保每个丸剂的大小均匀。这个过程需要反复练习，但我相信只有不断的实践才能让我进一步提高。

周五：我已经实习的第五天了，今天我跟随导师进行了一次中药的配方调剂。在配方调剂过程中，我首先要根据病人的疾病症状和体质特点，选择适合的中药制成药方。然后，按照药方进行称量和混合。调剂过程需要非常精确，每一味药材的比例都要准确无误。完成调剂后，我对药方进行了总结和反思，并和导师一起商讨，以期不断改进和提高。

通过这一周的实习，我深深体会到了中药的独特魅力和复杂性。中药不仅仅是草药的简单堆砌，背后有着科学和精确的制作过程。通过亲自参与中药的制作，我对中药学有了更深入的了解，也为将来成为一名合格的中医师打下了坚实的基础。我深信，只有不断学习和实践，才能在中医事业中立足并取得更大的成就。

实习生实习周记(篇3)

实习生实习结束周记

时间过得飞快，我所期待的实习结束的那一天终于来临了。回想起这段实习的日子，充满了收获和成长，我不禁感慨万分。

首先，我想感谢我所在的公司给予我这次实习的机会。我是一名大学生，在找实习机会的时候面临着很多的困难，但幸运的是，这家公司给了我一个机会证明自己。我还记得第一天来到公司的情景，紧张而又期待。当时我担心自己没有经验，难以适应工作环境。但公司的同事们非常友好和热情，他们给了我很多支持和鼓励，使我很快适应了工作。

在这段实习的时间里，我参与了公司的各种项目，并且陆续接触到了不同的岗位。我积极主动地向同事们学习，虚心请教他们的经验和技巧。他们总是很耐心地回答我的问题，帮助我解决困难。通过和他们的交流，我学到了很多实用的技能，也更加了解了这个职业领域的工作内容。

实习期间最让我印象深刻的是，我有机会参与了一个重要的项目。这个项目是公司的一个客户提出的，要求我们开发一个新的产品。面对这个挑战，我感到非常兴奋，并且投入了全部的精力。我和团队成员一起进行了大量的调研和讨论，找出了客户的需求，并进行了产品的设计和开发。整个项目的周期持续了两个月，虽然过程中遇到了很多困难和挫折，但团队一直保持着高度的合作和积极的工作态度。最终，我们成功地完成了这个项目，并通过了客户的验收。这个成功让我对自己的能力和专业知识充满了信心，也让我更加热爱这个行业。

除了项目的参与外，实习期间我还经常和同事们一起进行工作交流和共享经验。我们每周都会有团队会议，大家可以在会上分享自己的工作心得和遇到的问题，一起找到解决方案。这种合作和共享精神让我感到很温暖，也增强了我的归属感。

在这段实习的时间里，我也意识到了自己的不足之处。在工作中，我发现自己的沟通和协调能力有待提高。有时候我没有很好地表达自己的观点，也没有很好地理解他人的意见。这给项目的进展造成了一些困扰，也让我意识到了自己需要努力提高的方面。

实习的最后一天，公司举办了一场小型的欢送会。同事们为我准备了蛋糕和礼物，大家一起庆祝我的离开，并祝愿我未来的发展顺利。我感到非常感动和难过，因为这段时间我和他们建立了很深的感情，也收获了很多的经验和友谊。

总结这段实习的经历，我收获了很多。我学到了专业知识和实践技能，提高了自己的职业素养和工作能力。更重要的是，我经历了团队合作和沟通的重要性，明白了在工作中如何与他人相互支持和配合。这段经历对我来说是非常宝贵的，它将一直伴随着我未来的职业发展。

感谢这家公司给予我这次实习的机会，感谢我的导师和同事们对我的帮助，让我在这段实习中有了非常宝贵的经验和回忆。尽管实习结束了，但我会将这段经历铭记在心，并把它作为我未来职业发展的基石，继续努力成长。

实习生实习周记(篇4)

摄像实习生实习周记

周一：

今天是我作为一名摄像实习生的第一天。心情有些紧张和兴奋。一早我准时来到了实习公司，在等候室里见到了其他实习生。我们互相介绍了一下，发现大部分人都是学摄影摄像相关专业的学生，这让我感到很欣慰。公司的导演向我们简要介绍了实习内容和要求，并分配了各自的工作任务。我被分配到一个真人秀节目组，负责协助摄像师进行拍摄和搭建摄影器材。

周二：

今天，我第一次参与了实际的拍摄工作。节目组的摄像师很和蔼地给了我一些操作摄像机的小窍门，并告诉我一些拍摄的技巧。在拍摄现场，我协助摄像师调整摄像机的视角和焦距，确保拍摄出清晰、稳定的画面。虽然有些紧张，但是我努力克服自己的紧张情绪，全情投入到工作中。工作结束后，摄像师对我的表现给予了肯定和鼓励，这让我觉得自己正在逐渐适应实习工作。

周三：

今天是我第三天的实习，也是我第一次亲身参与剪辑工作。摄像师带我去了剪辑室，并向我详细介绍了剪辑软件的使用方法。我学习了如何将拍摄的素材导入到剪辑软件中，如何进行剪辑和编辑，以及如何添加音效和配乐。剪辑室的导演还教我一些关于剪辑技巧和节目制作流程的知识，我感到受益匪浅。尽管对于剪辑的操作还不熟练，但我相信通过不断的实践和学习，我一定能够掌握这项技能。

周四：

今天开始，我和摄像师一起参与了一个户外真人秀节目的拍摄。在户外环境下拍摄工作要比室内复杂许多，因为我们要面对天气、光线等多种变化。我协助摄像师调整摄像机参数，确保画面的色彩和对比度适合户外环境，以及融入节目整体的风格。另外，我还帮忙搭建了一些摄影器材，例如灯光架和反光板，以平衡光线。虽然整个过程很辛苦，但是我体验到了真实的拍摄工作，也学到了许多珍贵的经验。

周五：

今天是我实习的最后一天，回想起这一周的实习经历，我感触良多。通过实际的工作，我不仅学到了许多专业知识和技能，还了解了摄像行业的工作流程以及团队合作的重要性。在实习期间，我也结识了许多优秀的师兄师姐和同行，他们对我提供了很多指导和帮助。实习结束时，公司的摄影师们给我送来了一份小礼物，表示对我实习期间的努力和贡献的肯定。这让我非常感动和激动，同时也让我更加坚定了我要在摄像行业中追求进步的决心。

实习结束后，我深刻体会到摄像实习生的工作并不只是简单地操作摄像机，更需要有责任心、团队协作意识和创造力。通过这一周的实习，我对摄像行业有了更深入的了解，也明确了自己未来的职业发展方向。我将继续努力学习和提升自己，争取成为一名出色的摄像师。

实习生实习周记(篇5)

生化实习生实习周记

本周是我作为生化实习生的第一周，我充满了期待和激动。作为一个即将步入职场的大学生，我深感实习对于我的职业发展至关重要。这个实习机会是我为期10周的实习项目的开始，我希望通过这次实习能够学到更多关于生化领域的知识和技能。

实习的第一天，我来到了实验室。实验室空间宽敞明亮，各种先进的设备摆放整齐，让我感到仿佛置身于未来的科技世界。我的导师是一位经验丰富、温和亲切的博士，他对我非常热心地介绍了实验室的各种设备和实验流程。他还给我分发了一个实习手册，上面详细列出了每天的实习任务和目标。

在第一周的实习中，我主要负责参与实验室正在进行的一项生化实验项目。这个项目旨在研究一种新型酶的功能和应用。我的工作是协助实验室的其他成员进行样品的准备、各种实验操作的执行以及数据的分析。我从第一天开始就被导师培训并分派了一系列的任务，如样品的提取和制备、酶的纯化以及酶活性的测定等等。

在实验操作中，我必须要严格遵守操作规程，确保实验的安全和准确。我学习了如何使用显微镜观察细胞结构，如何利用分光光度计测量光吸收值，以及如何运用PCR技术进行基因扩增。通过亲自操作这些设备和仪器，我学会了许多实验技巧和操作要领，这对于我的职业发展来说是非常宝贵的经验。

除了实验操作，我还参与了实验组的讨论会。每天晚上，我们实验室的成员会聚在一起，分享各自的发现和研究成果。这些讨论会让我能够更深入地了解项目的进展情况，并与其他实习生和研究人员进行交流和讨论。这些交流不仅使我学到了更多的关于生化研究领域的前沿知识，还开拓了我的思维，激发了我的创新灵感。

实习的第一周，虽然充满了挑战，但我充分感受到了实习的乐趣和意义。通过参与实验项目，我不仅能够将课堂上学到的理论知识应用到实践中，还能够锻炼自己的实际操作能力和解决问题的能力。每天的实习都让我感到充实和满足，我对自己做出了正确的选择感到无比的自豪。

回顾这一周的实习，我意识到作为一名生化实习生，我的责任不仅仅是完成实验任务，更重要的是要积极主动地学习和探索。在未来的实习中，我将会更加努力地学习和实践，提升自己的实验技术和科研能力。我相信，通过这次宝贵的实习经历，我将能够为自己的未来奠定坚实的基础，并取得更大的进步。

总结起来，这一周的实习经历对我来说是非常宝贵的。我通过参与实验项目和与实验室成员进行交流，拓宽了自己的知识视野，提升了自己的实践能力和解决问题的能力。我深深感受到了实习的乐趣和挑战，这让我更加坚定了自己对生化研究领域的兴趣和热爱。我期待着未来的实习之旅，相信在接下来的几个月里，我将会有更多的收获和成长。

实习生周记

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实习生周记(篇1)

作为一名行政实习生，我每天都过着忙碌而充实的生活。早晨，我会提前到公司，整理桌面，查看今日的工作安排。每天都有各种各样的任务等待着我，有时是处理文件，有时是安排会议，有时是接待来访客户。在这个过程中，我学到了很多实践经验和技巧。

在实习期间，我最大的收获就是学会了如何高效地处理工作。比如，我学会了如何合理地安排时间，如何有效地处理突发事件，如何与同事协作。通过实践，我渐渐掌握了这些技能，成为了一个更加成熟和有经验的行政人员。

除了工作技能，我还学到了很多管理知识。在实习期间，我经常会和我的导师一起讨论如何有效地管理团队，如何提高工作效率等问题。通过这些讨论，我不仅学到了理论知识，还学会了如何将这些知识应用到实际工作中。

实习生活虽然充满了挑战和困难，但我依然感到非常兴奋和满足。每天的工作虽然很辛苦，但我知道这些经历将成为我未来职业生涯的宝贵财富。我相信，通过这次实习，我会成长为一个更加优秀和有能力的行政人员。

在实习期间，我还结识了很多优秀的同事。他们不仅在工作中给予了我很多帮助，还在生活中成为了我的朋友。我们一起工作，一起学习，一起进步。正是有了这些同事的支持和鼓励，我才能够顺利度过实习期，并取得不错的成绩。

作为一名行政实习生，我的实习生活充满了挑战和收获。通过这段经历，我不仅学到了很多实际工作技能和管理知识，还结识了很多优秀的朋友。我相信，这次实习将成为我人生中宝贵的一段经历，也必将对我的未来职业生涯产生积极的影响。我会继续努力学习，不断提高自己的能力，为公司的发展贡献自己的一份力量。愿未来的我能在行政领域取得更大的成就！

实习生周记(篇2)

第一周

作为一名医学检验实习生，我心怀憧憬和期待，开始了我的实习生涯。在第一周的实习中，我经历了许多新奇有趣的事情，也遇到了一些挑战和困难。

我所在的实习单位是市立医院的检验科，这是一个充满活力和挑战的地方。第一天报到时，我被分配到了一个热情的导师带领下进行实习。导师是一位经验丰富的医学检验专家，她耐心地教导我如何进行各项实验操作，让我感受到了实践中的乐趣和挑战。

在实习的第一周里，我主要负责进行各种血液检验和尿液检验。在导师的指导下，我学会了如何进行血液细胞计数、凝血功能检测、血型鉴定等操作。每一项实验都需要严谨的操作和精准的判断，让我感到了检验工作的重要性和复杂性。

除了实验操作，我还需要学习如何正确记录和解释实验结果。每天下班前，我会整理当天的实验数据，并与导师一起进行结果分析和讨论。通过这样的学习方式，我不仅扩展了知识面，也提高了实验操作和数据分析的能力。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候实验结果出现异常，需要耐心和细心的找出问题所在；有时候实验耗时较长，需要我面对持续的工作压力。但是我相信，通过不断的学习和实践，我一定能克服这些困难，成为一名优秀的医学检验专业人才。

第一周的实习经历让我收获颇丰，也让我更加热爱这个专业。我将继续努力学习，不断提升自己的技能和能力，为未来成为一名优秀的医学检验专业人士而努力奋斗。愿我在实习生涯中获得更多的成长和收获！

实习生周记(篇3)

这周作为一名实习生，我有幸被分配到了一个汽车制造厂的生产车间进行实习。从周一开始，我的实习生活便步入了正轨。

周一早晨，我怀着期待和好奇来到了厂区。进入车间后，我被震撼到了。整个车间里机器轰鸣，工人们忙碌地穿梭在各个生产线之间，操作着各种大型设备。我目瞪口呆地看着他们熟练地进行操作，仿佛舞动着一场巨大的机械交响乐。我被分配到了一个生产线的辅助工作岗位上，负责为工人们提供所需的辅助工具和物料。虽然只是一个简单的工作，但我全身心投入其中，希望能够学到更多东西。

周二，我开始逐渐熟悉了工作的流程和要求。在师傅的指导下，我学会了如何正确、快速地为工人们提供所需物料，如何保持工作区域的清洁整洁，以及如何注意机器设备的运行状态。在一次意外中，我差点没有被机器挤压，这一幕让我深刻意识到了安全意识的重要性。从那以后，我更加严格地遵守安全规定，确保自己和他人的安全。

周三，我开始逐渐融入了团队，并和工人们建立起了良好的关系。他们热情地指导我工作技巧，甚至主动带我参观了整个生产车间，让我对整个生产流程有了更深入的了解。在观摩中，我看到了各种精湛的工艺和技术，感叹工人们的辛勤付出和专业精神。在回到工作岗位上后，我更加努力地工作，希望有一天也能成为他们中的一员。

周四，我的实习生活迎来了一个小小的转折点。一个工人因为身体不适，需要紧急处理订单，于是我被临时调配到了生产线上进行操作。虽然经验不足，但我全力以赴，希望能够完成任务。在师傅的指导下，我顺利地完成了任务，并得到了表扬。这段经历让我更加坚信，在这个团队里，每个人都是不可或缺的一部分，我们要紧密合作，才能取得更大的成就。

周五，实习即将结束，我心情有些复杂。在这短短的一周里，我不仅学到了很多生产技术和经验，更重要的是学会了团队合作和沟通。我深深感受到了作为一名普通员工的辛苦和付出，也更加珍惜学习和成长的机会。在和工人们告别时，我感慨万千，希望有朝一日成为他们中的一员，为这个团队贡献自己的力量。

实习生活结束了，但对我来说，这只是一个新的起点。我将把这段宝贵的经历珍藏在心底，不断学习和进步，为自己的梦想努力奋斗。这段实习生活给了我很多收获和感悟，也让我更加坚信，只有不断学习和积累，才能迎接更多的挑战和机遇。愿这份坚韧与执着，成就未来的辉煌！

实习生周记(篇4)

第一天

今天是我作为一名脑科实习生的第一天，我怀着激动的心情来到医院。早上8点，我准时报到，领到了实习生的工作证明，开始了我的实习生涯。在脑科门诊，我跟随着一位资深的医生，学习如何诊断和治疗各种脑部疾病。我看到了许多患者，他们有的是中风、有的是脑出血，有的是脑瘤等等。我发现脑科医生的工作非常辛苦，需要有耐心和细心，更需要有高超的医术。我决心认真学习，争取成为一名优秀的脑科医生。

第二天

今天我跟着医生去了手术室，见识了脑部手术的整个过程。在手术室里，医生们忙碌地操作着手术器械，移除患者脑部的肿瘤。整个手术过程紧张而顺利，医生们配合默契，没有出现任何意外。这让我深深地感受到了医生的责任和使命，也让我更加坚定了成为一名脑科医生的决心。

第三天

今天我在脑科病房里给患者做了一些基本护理工作，比如测量体温、血压，帮助患者进行生活自理训练等等。在病房里，我看到了许多躺在床上的病人，他们有的是瘫痪了一侧身体，有的是失去了语言能力，有的是完全丧失了意识。看着他们的样子，我心里感到非常心疼和难过。我下定决心要好好学习，将来能够帮助更多的患者摆脱病痛，重获健康与快乐。

第四天

今天我跟随着医生去了医学会议，听了一场关于脑科新进展的讲座。在讲座中，专家们讲解了最新的脑科医疗技术和治疗方法，让我受益匪浅。我深刻地体会到了医学知识的更新迭代之快，也意识到了自己还有很多需要学习和进步的地方。我决心勤奋学习，不断提升自己的医学水平。

第五天

今天是我实习的最后一天，我感到非常不舍。在这一周的实习生涯中，我学到了许多宝贵的经验和知识，也结识了许多优秀的医生和同行。我深深地感谢他们的教导和帮助，让我能够更好地了解脑科医学，也更坚定了我成为一名优秀脑科医生的决心。我相信，只要努力学习，坚持不懈，总有一天我会成为一名优秀的脑科医生，为更多的病人带来健康和希望。

通过这一周的实习，我对脑科医学有了更深入的了解，也更加热爱这个专业。我相信，在未来的日子里，我会不断努力学习，成为一名优秀的脑科医生，为更多的患者奉献我的爱心和医术。愿医者仁心，助人为乐。希望我能成为这样一位医生。

实习生周记(篇5)

采购实习生实习周记

第一周

本周是我作为一名采购实习生的第一周，一切都还很陌生，但是对于这个岗位和工作内容我却充满了期待。在实习的第一天，我迎来了我的导师李经理。李经理是公司采购部的主管，他非常友善和耐心地向我介绍了整个采购流程和部门内的各项工作。

在李经理的指导下，我开始了解公司的采购策略和供应商管理。我发现采购的流程不仅仅是简单地购买所需物品，还需要与供应商进行沟通与协商，以获得最佳的价格和可靠的供货渠道。在了解了公司的基本采购流程后，我开始参与实际的采购工作。

这一周，我主要负责整理和归档各类采购订单和交易合同。通过这个工作，我对采购订单的编制和审批流程有了更深的了解。我还学习到了如何对供应商进行评估，并与他们进行合作。每天，我都会与不同的供应商联系，了解他们的产品种类和价格。同时，我还积极参与采购合同的洽谈和签订。

第二周

在进入第二周的实习中，我逐渐熟悉了公司的采购系统，学会了如何使用电子采购系统进行采购操作。这个系统非常便捷，不仅能够帮助我们更好地管理采购流程，还能实时追踪订单状态和库存情况。我很庆幸能够有机会亲身体验和熟悉这个系统，因为这对我的职业发展将有很大的帮助。

这一周，我还开始参与采购谈判。李经理带领着我参加了一次重要的谈判会议。在会议中，供应商对我们的采购条件提出了一些异议和建议，而我们也提出了一些要求。经过双方的讨论和协商，我们最终达成了一个双方满意的协议。这个经历给了我很多的启示，我认识到在采购谈判中，不仅仅要考虑价格因素，还需要灵活运用其他策略，如合作伙伴关系，品质保证等，以获得双赢的结果。

第三周

进入第三周，我开始接触采购数据分析和供应链管理。我从李经理那里得到了一份往年的采购数据，要求我对其进行分析和总结，并提出一些改进的建议。通过对大量的数据进行梳理和分析，我对于公司的采购情况和市场趋势有了更全面的了解。我发现了一些采购成本较高的项目，并提出了对应的替代方案以降低采购成本。

在供应链管理方面，我还学习了如何与供应商建立良好的合作关系，以确保货物的及时供应和质量安全。我参与了一个供应商评估项目，通过与供应商的沟通和实地考察，我们评估了他们的生产能力、产品质量和交付能力。通过这个项目，我更加了解了供应商管理的重要性和方法。

第四周

在进入实习的第四周，我逐渐能够独立处理一些日常的采购工作。我开始审查和处理采购申请，并与供应商进行具体的洽谈和协商。通过这个实践，我提高了自己的沟通能力和协商技巧。与供应商的合作也更加顺利。

我还参与了一个新产品的采购项目。在这个项目中，我需要调研市场，寻找适合的供应商，并与他们进行洽谈和签订合同。这个项目对我来说是个挑战，因为它涉及到了许多细节和需要持续关注的问题。但是，通过与李经理的密切合作和他的指导，我逐渐掌握了项目的进展和管理。

总结

通过这四周的实习，我对采购工作有了更深入的了解。我了解了整个采购流程，学会了使用采购系统，掌握了采购数据分析和供应链管理，并通过参与实际的采购工作提高了自己的实践能力。我也更加了解了自己的优势和不足，在今后的发展中将更加努力地提升自己。

作为一名采购实习生，我知道这只是我职业生涯中的一个起点。我将继续努力学习和实践，不断提高自己的专业能力，成为一名优秀的采购专员。我相信通过这次实习，我会获得更多宝贵的经验和机会，为自己的未来打下坚实的基础。

实习生周记(篇6)

这周我开始了在工厂车间的实习生活，整个工厂都充满了机器的轰鸣声和员工的忙碌身影。刚开始我对整个车间的运作一无所知，但通过一天天的学习和实践，我逐渐融入了这个大家庭。

第一天，我被分配到了装配线上的一个角落，负责检查产品质量和进行包装。虽然工作内容看似简单，但实际上需要非常细心和耐心。我看着身边的老师傅们熟练地操作着机器，快速地完成每一个环节，心中不禁生出敬佩之情。

第二天，我被调到了机器操作的岗位。这是我第一次接触这些巨大的机器，开始时我有些害怕，生怕操作失误会给自己和他人带来危险。但当我认真学习并且得到老师傅们的指导后，我逐渐掌握了操作技巧，开始熟练地操作起来。

第三天，我被安排去学习机器维护和保养。这是一个相对较为复杂的工作，需要我们对机器结构有着较为深入的了解，以便及时发现问题并加以修复。在老师傅们的耐心指导下，我学会了如何清洁和保养机器，如何检查并更换损坏的部件，这让我对整个车间的运行有了更深入的了解。

第四天，我被要求参与了车间会议。这是我第一次与工厂的领导和其他员工们一起讨论工作中的问题和解决方案。在会议中，大家各抒己见，共同商讨如何提高工作效率，保证产品质量。我也积极发言，提出自己的建议和想法，虽然有些幼稚，但领导和同事们都给予了鼓励和肯定。

第五天，我得知自己将要离开这个工厂了。这一周的实习让我收获了许多，不仅学到了许多专业知识和技能，更重要的是领悟到了团队合作和努力拼搏的重要性。我要感谢所有帮助过我的老师傅们和同事们，他们的耐心指导和帮助让我度过了这段难忘的实习生活。

回首这五天的车间实习生活，我深深感受到了工作的重要性和团队合作的力量。虽然只是短短的一周时间，但这段经历将会一直激励着我前行，让我更加努力地学习和工作，为自己的梦想不懈努力。感谢工厂给我这次难得的机会，让我深入了解了真正的工作环境，这将是我人生中一段宝贵的经历。

实习生周记(篇7)

产科实习生实习周记

周一：

我非常激动地来到了北京市一家知名妇产科医院开始我的实习生涯。作为一名刚刚进入大学的医学专业学生，我对产科非常感兴趣，并且希望通过实习更加深入了解这个领域。早上8点，我准时到达医院，首先与我的导师进行了简短的见面。她居然是一位非常资深的产科医生，而且在这个医院已经工作了二十多年。我的胸腔里充满了敬畏之情。

导师带我参观了整个产科科室，在繁忙的产房里，我看到了许多一脸痛苦的产妇。产科医生们正在全力以赴地为她们服务，我深受感动。导师告诉我，作为一名产科实习生，我将从最基础的工作做起，例如为产妇测量血压、体温、妊娠周数等。虽然这些工作相对简单，但是也十分重要，因为它们直接关系到产妇和胎儿的安全。

下午，我开始观摩一位经验丰富的产科医生进行分娩。产妇正在经历痛苦的宫缩，医生却始终保持冷静和专业。她利用麻醉技术帮助产妇缓解疼痛，并通过产钳的使用帮助胎儿顺利出生。我在一旁默默地观察，心里充满了敬佩之情。

周二：

今天，我被分配到产房中协助医生为产妇进行检查。第一个任务是为产妇做产前检查，包括了测量血压、听胎心、触摸胎位等，目的是检测胎儿的健康状况。我小心翼翼地操作着医疗设备，虽然有些紧张，但是导师鼓励着我。在她的指导下，我顺利地完成了这一系列的检查。

下午，我得到了一项更加具有挑战性的任务，即协助医生进行剖腹产手术。医生给我解释了手术的流程，并让我仔细观察每一个步骤。手术中，产妇和胎儿都需要全程监控，而我负责记录所有的数据，并及时向医生反馈。这是一项技术活，需要我高度的专注和细心。虽然紧张，但是我成功地完成了任务，这让我对自己的未来产科医生的梦想更加坚定。

周三：

今天我与导师一起参与了产前咨询的工作。这是一项非常重要的工作，通过与准父母面对面的交流，我们可以解答他们的疑惑，提供专业的建议。我细心地倾听每一对准父母的问题，并尽力为他们提供帮助。有时候，他们的问题可能非常琐碎，但是我不会厌烦，因为我知道他们的关注和焦虑都是出于对胎儿的爱。在这个过程中，我培养了良好的沟通能力和耐心。

下午，我们诊断了一位产妇患有妊娠糖尿病。导师告诉我，妊娠糖尿病是一种常见的并发症，如果不及时干预，可能会对胎儿造成影响。她亲自为产妇制定了合理的饮食和锻炼计划，并详细解释了血糖监测的方法。在她的带领下，我也给予了一些建议，帮助产妇更好地管理自己的糖尿病。看到产妇的脸上有了笑容，我的心情也变得愉悦起来。

周四：

今天是一个相对轻松的日子，我主要负责记录产妇的数据，包括出生日期、身高、体重等，并将这些信息整理归档。这一工作看似简单，但是却非常重要，因为这是每个新生命的开始。我小心地将每一位新生儿的信息保存到电子档案中，对于我来说，这是对产科医生职责的一种延续。

下午，我们给一位新生儿进行了常规的身体检查。通过观察孩子的皮肤、四肢发育情况，以及听诊听心等等，我们可以初步了解到这个孩子的健康状况。我仔细地观察每一个细节，并向导师汇报我的发现。在经过一系列的检查后，我们得出了一个，这个宝宝是个健康的男孩。这个好消息让父母欣喜若狂，我也为他们感到非常高兴。

周五：

今天是我实习的最后一天，我决定送一份小礼物给我的导师，以表达我对她的感谢之情。导师收到礼物后，微笑着对我说：“你这个实习周表现非常出色，我对你的未来充满了期待。”这句话让我欣喜若狂，同时也感到了责任的沉重。

回到家中，我静静地坐在床上回忆这一周的实习经历。在产房里，我见证了生命的奇迹。在咨询室里，我为准父母传递了爱的希望。在手术室里，我学会了面对挑战。这一周的实习让我更加深入地了解了产科医生的工作，也更加坚定了我成为一名产科医生的决心。未来的道路漫长而曲折，但是我相信，只要我努力学习和积累经验，就能为更多的产妇和新生儿带来健康与快乐。

实习生周记(篇8)

本周是我在公司实习的第一个星期，也是我为即将到来的考级做准备的一个重要时期。作为一个实习生，我每天都在努力学习、实践和提高自己的能力，希望在有限的时间里做出最好的表现。

第一天，我来到公司，公司的同事们热情地欢迎我。我被分配到一个项目组，同组的同事们向我介绍了项目的情况和工作流程。我开始了自己的实习生活，学习了项目相关的知识和技能，努力地适应新的工作环境。

第二天，我开始了为考级做准备的工作。我整理了考级所需的资料和知识点，制定了学习计划和复习计划。我每天都花时间学习和练习，努力提高自己的专业水平。

第三天，我参加了公司的内部培训课程。这是我第一次参加这样的培训课程，我学到了很多新知识和技能。我积极参与讨论和互动，向同事们请教问题，努力提高自己的能力。

第四天，我参加了公司的工作会议。我向同事们介绍了我的项目进展情况和考级准备情况，得到了同事们的肯定和支持。我感到很高兴，也感到很有压力，我知道我必须更加努力，才能取得好的成绩。

第五天，我继续加班加点地学习和练习。我不断地复习资料和知识点，不断地提高自己的技能和水平。我知道自己离考级的目标越来越近了，我必须全力以赴，努力拼搏，不辜负自己的努力和公司同事们的期望。

这一周过得很快，但我收获了很多。我学到了很多新知识和技能，提高了自己的专业水平，也增强了自信心。我知道考级的道路很艰辛，但我相信只要我努力拼搏，一定能取得好的成绩。我会继续努力学习和提高自己，不断进步，为将来的成功打下坚实的基础。希望有越来越好的表现。

实习生周记(篇9)

本周是我作为一名数据信息实习生的第一周，这七天里充满了新奇和挑战。作为一个即将毕业的大学生，我对数据信息领域始终抱有浓厚的兴趣，因此这次实习对我来说是一个难得的机会。我期待着通过这次实习，了解数据信息行业的运作和应用，锻炼自己的技能和能力。

第一天，我来到了公司的大楼前台，接待处的小姐姐热情地欢迎我并告诉我公司的相关事项。然后，她介绍了我将要见到的导师——一位经验丰富的数据分析师，名叫张敏。在办公室里，我见到了其他实习生们，他们来自不同的学校和专业，大家很快熟悉了彼此。

第二天，张敏为做了一次简短的培训。她向介绍了数据信息行业的基本概念，讲解了数据分析的方法和技巧，还给展示了一些实际案例。我对这些新知识充满了好奇，看着屏幕上的数据图表和统计结果，我感受到自己即将进入一个全新的世界。

第三天，我开始了第一个真正的任务。我的导师给我分配了一份市场调研报告的数据，要求我对其中的信息进行整理和分析。我掌握了一些基本的数据处理工具和技巧，例如Excel和SQL，但是在实践中我还是遇到了一些困难。我不断查阅资料和请教同事，最终克服了问题并成功完成了任务。

第四天，我被要求参与了一个数据信息会议。会议上，与其他部门的同事们一起讨论了一个新产品的市场推广策略。通过数据分析，得出了一些关键的和建议，并将其呈现给了高层领导。这次会议让我深刻地认识到数据信息的重要性和应用价值，也让我意识到自己的工作不仅仅是处理数据，更是为公司的决策提供有力的支持。

第五天，我接到了一个特殊的任务。公司最近进行了一次产品上市的推广活动，我被要求根据用户的反馈数据进行分析，并撰写一份报告。这是我第一次进行用户行为数据的分析，我花费了大量的时间和精力来研究数据并提炼有价值的信息。最终，我提交了一份详细且准确的报告，得到了导师和同事们的认可。

第六天，我参与了一个数据信息工作坊。这是一个集思广益的活动，一起讨论了一些数据分析中的问题和挑战，并互相分享了一些解决方案和经验。在这个过程中，我结识了一些来自其他部门的同事，相互学习和切磋，增进了彼此的技术和专业知识。

第七天，我来到了公司的大会室，参加了一次项目总结会。在这次会议中，分享了各自的成果和发现，并讨论了下一步的工作计划。我很庆幸能够参与到这个项目中，亲身体验了数据信息工作的每个阶段，从数据采集到分析再到应用，我都有了更深入的理解。

这一周的实习让我受益匪浅。我学到了许多新的知识和技能，同时也体验了真正的工作环境和工作压力。在困难面前，我学会了不断地探索和求助，最终克服了问题并达到了预期的目标。我相信这次实习经历将成为我未来职业生涯中宝贵的财富，让我更加自信和成熟。

实习生周记(篇10)

第一天：

今天是我正式成为养老院实习生的第一天，我早早起床，整理好自己的衣着，怀着一颗激动的心情来到了养老院。一进门，我就被那温馨的氛围所感染，看到一群老人们在院子里晒太阳，聊天笑笑，我不禁感到一阵温暖。我立刻报到并被安排到了一位老人身边，我的任务是帮助老人做一些简单的事情，比如搀扶他们走路、给他们递水等等。老人们非常友善，他们和我聊天，告诉我一些关于他们年轻时候的故事，让我感受到了生活的真实和珍贵。

第二天：

今天我来到了养老院的活动室，参加了一次老人们的集体活动。老人们玩的很开心，有的在唱歌，有的在跳舞，有的在做手工。我也加入到了他们的队伍中，和他们一起唱歌跳舞。虽然我跳的不是很好，但是老人们都很开心的笑着鼓励我。在这里我感受到了老人们的快乐和生活的乐趣，也明白了老人们的需求和孤独。

第三天：

今天是周末，我特意早早来到养老院，想给老人们带来一些惊喜。我准备了一些小礼物和美食，给老人们送去了。老人们收到礼物的时候都很高兴，他们告诉我，他们一直以来都是被照顾的，很少有人主动给他们送礼物，让他们非常感动。我和他们聊天，看到他们的笑脸，我也觉得自己很幸福。通过这次经历，我更加理解了老人们的心情和需要，也更加珍惜自己的生活。

第四天：

今天是我实习的最后一天，我和老人们道别的时候，心里有一种说不出的感觉。老人们一个个握着我的手，感谢我给他们带来的关怀和快乐，说他们会想念我。我也感谢他们给我这个实习机会，让我学会了很多关于生活和人生的道理。离开养老院的时候，我回头看着那些熟悉的面孔，眼泪不禁模糊了双眼。我真的很喜欢这里，喜欢这些老人们，他们让我感受到了一种真实的温暖和爱。希望未来有机会我还能再来看望他们。

养老实习生实习周记就此结束，这段经历让我收获了很多，也让我对生活有了更深的理解和感悟。在未来的工作中，我会继续保持着对生活的热爱和对他人的关怀，让自己成为一个更好的人。愿老人们健康快乐，幸福安康！

2025急诊实习生周记十三篇

本文将全方位深入剖析和分析“急诊实习生周记”的多个方面，感谢您来读本文希望您可以从中收获许多实用的知识。周记是以“周”为单位的文字记录，大家每周总是离不开要写周记吧。周记的风格和特点是每个人独一无二的。

急诊实习生周记 篇1

本周是我作为急诊门诊实习生的第一个星期，充满了挑战和新鲜感。作为医学院的学生，我一直对急诊医学充满了兴趣，希望通过这份实习来更深入地了解这个领域，并且锻炼自己的临床能力。

星期一，我第一次踏入急诊门诊。整个急诊大厅布满了人群，有的人在等待诊断，有的人被护士推着进去进行紧急治疗。我被指派到了一个导师的指导下，开始了我的实习之旅。

导师教会我急诊门诊的基本流程，包括病人登记、初步评估和紧急处理等。我开始观察导师的操作，并且小心地记录着他们的每一个举动。导师非常细心地向我解释每一个步骤的目的和注意事项，让我能够更好地理解。

导师让我和他一起去看诊，了解常见的急诊病例。我见识到了各种各样的病人，从头痛、腹痛到骨折、心梗，每一个病人都需要我们的迅速判断和治疗。虽然我时间有限，但导师指导我要尽可能地仔细观察患者的症状，询问详细的病史，并及时进行相应的检查。在导师的指导下，我能够独立地进行一些病人的初步评估和处理，并且还能帮助导师完成一些简单的操作，比如取血和静脉输液。

在急诊门诊，时间是非常宝贵的。我们需要迅速准确地评估患者的病情，并且及时处理。有时候，病人的病情会迅速恶化，需要我们立即采取措施。我记得有一位老人，由于心脏病发作，突然晕倒在地。我和导师立即将他抬上担架，进行心肺复苏，并迅速进行心电图检查。最终，我们成功地抢救了他，使他恢复了心跳和呼吸。那一刻，我深深地感受到了急诊医学的紧迫性和重要性。

在这一周的实习中，我不仅学到了许多临床知识和操作技巧，还学到了与患者沟通的重要性。有一位病人受伤严重，但他非常恐惧和紧张。我花了一些时间和他交流，让他放松下来并且相信我们的治疗。最终，他配合了我们的检查和治疗，并且顺利地度过了难关。这让我对医学的人文关怀有了更深的理解。

小编认为，这一周的急诊门诊实习让我受益匪浅。我不仅学到了许多医学知识，还锻炼了自己的临床能力和应变能力。与此同时，我也更加深刻地认识到了医生的责任和使命。我会继续努力，不断学习和提高自己的医疗水平，为患者提供更好的医疗服务。

急诊实习生周记 篇2

《护理急诊实习生周记》

第一周

这是我作为一名护理急诊实习生的第一周，我对未来的工作感到兴奋又有些紧张。一踏进急诊科，我立刻感受到浓厚的气氛。身处白衣天使的世界，我知道自己承担着巨大的责任。

第一天，我跟随着一位资深的护士，她给了我很多指导和帮助。我被分配到了Triage（分诊）的工作岗位上，这是急诊科的第一道关口，也是最重要的一个环节。我学会了如何迅速而准确地评估病人的病情，分辨普通病例和危重病例，并及时安排他们的优先次序。这个过程要求我保持冷静、细心和专业。

第二天，我开始接触实际护理工作。我跟随着一位护士在急诊病房里照料病人。我帮助给病人测量体温、血压和脉搏，观察病人的病情变化，并及时向医生汇报。有一位病人是一名中风患者，我观察到他的左半身肢体无力，立刻通知了医生进行进一步的治疗。尽管只是一个简单的举动，但我感到自己的工作对病人的康复起到了关键作用。

第三天，我参与了一位老年病人的抢救。病人咳出了大量的血液，呼吸急促，脉搏也变得微弱。紧张的气氛下，我按照培训时的要求，迅速安排好了抢救所需的器材和药物。我协助医生进行吸痰、通气和心肺复苏等紧急处理。经过一番紧张的抢救，病人的病情稳定下来了。在这个过程中，我深刻地体会到了工作中的压力和责任感。

第四天，我以更加深入的角度了解了急诊科的日常工作。我观察了医生的会诊、护士的交接班和药师的配药过程。每一个环节都离不开每个人的精心配合和努力工作。我也参与了一个急诊培训会议，医生讲解了各类急诊情况的应对方法和处理技巧。这让我深刻地感受到作为一名护理急诊实习生，持续学习和提升自己的必要性。

第五天，我在急诊科的实习结束了。回顾这一周的经历，我认为自己有了很大的成长。我学会了冷静面对各种急诊情况，学会了如何与病人和家属进行有效的沟通，也学会了团队合作和紧急处理的技巧。尽管还有很多不足，但我知道这只是一个开始。我将努力学习，逐渐成为一名优秀的护理急诊专业人士。

这是我作为一名护理急诊实习生的第一周，回头看，我收获颇多。我深刻地感受到了护士的职责和使命，也认识到了护理急诊工作的重要性和辛苦。在未来的实习日子里，我将更加努力学习和工作，为病人的康复贡献自己的力量。这一周只是一个开始，我相信，我会不断成长，成为一名出色的护理急诊专业人士。

急诊实习生周记 篇3

星期一：

今天是我作为急诊门诊实习生的第一天，我满怀期待地来到了医院。当我穿过医院大门，进入急诊大厅时，立刻感受到了一股繁忙和忙碌的氛围。患者们坐在长椅上焦急地等待着，医生们匆忙地穿行于走廊之间。我迅速找到我的导师杨医生，并向他报告了自己的到来。

杨医生带我参观了急诊门诊的各个区域。首先是接待区，这是患者最先来到的地方，他们在这里进行登记挂号。虽然是才下午，但挂号室已经座无虚席。我看到一名老人坐在一旁，满脸疼痛的表情。杨医生告诉我，这位老人刚才摔倒了，可能有骨折，所以要进行进一步的检查。

之后，我们来到了护士站和医生办公室。护士们忙着记录患者的信息和病历，医生们则在桌前翻阅着医学书籍和病例资料。我在办公室见到了一个实习生，她正在一个报告上认真地写着什么。杨医生告诉我，她负责整理病历和医学文献资料，这是我们实习生的重要任务。

我们来到了急诊区。这是一个忙碌的地方，有各种紧急情况的患者。我看到有些患者被护士送进了急救室，有的患者躺在担架上呻吟着。杨医生告诉我，我们需要尽快对这些患者进行评估和治疗，以确保他们的安全。

在急救室，我看到了一位中年男性，他因为剧烈的腹痛被送进来。杨医生让我拿来急诊室常用的器械，比如血压计和听诊器。我们联合护士进行了急救处理，给患者进行了腹部触诊和听诊，进行了一系列的检查。我们得出了一个初步的诊断：急性胆囊炎。患者被安排进了手术室。

星期二：

今天早上我在接待区见到了昨天的老人，他已经化验完了血常规和X光片。我们去医学检验中心取回了检验结果。结果显示他的骨折并不严重，只需要进行简单的固定即可。我看到老人放下心来的表情，这使我感到满足。

今天下午，我跟随杨医生进行了胸片检查。我们去了放射科，在那里我学到了如何正确进行胸片检查。我们还一起观看了几个患者的胸片照片，学习如何分析和判断肺部疾病。这使我对医学诊断更加熟悉，并且感受到了自己的不足之处。

星期三：

今天我参与了一个紧急的心脏复苏案例。一位年轻男子突然倒在地上，周围的人都陷入了恐慌。我立刻呼叫了急救团队并开始了心肺复苏。虽然我有些紧张，但我尽力按照急救手册上的指导进行操作。最终，我们成功地将患者救活了。这是我实习生涯中最令人难忘的一幕，也让我更加明确了选择成为医生的决心。

星期四：

今天是我在急诊门诊实习的最后一天。杨医生和我一起进行了一个普通的病历记录，这是实习期间最常见的任务之一。我们认真地询问患者的病史和症状，并将其记录下来。在记录过程中，我学到了如何针对患者的不同部位进行详细的检查，以便作出准确的诊断和治疗。

作为急诊门诊实习生的这几天给我留下了深刻的印象。我在实习中学到了很多医学知识，并且亲身体验了医生在急诊情况下的工作压力和责任。这段时间里，我充分感受到了医生们对患者的关怀和奉献精神的重要性。虽然工作忙碌且疲惫，但我对医学的热爱和对患者的关心让我觉得一切都是值得的。我将永远怀念在急诊门诊实习的这几天，因为它让我更加坚定了自己成为一名医生的决心。

急诊实习生周记 篇4

本周是我作为一名护理急诊实习生的第一个工作周，我充满期待和激动地迈入急诊科的大门。作为一个初学者，我知道实习生的工作是非常重要的，因为我们需要与患者接触，并为他们提供关怀和治疗。这是一个充满挑战和机遇的机会，我决心以最大的努力去面对。

我的第一个任务是参观急诊科的各个区域，了解各种设备的使用和流程。急诊科是一个高度紧张和频繁的环境，所以熟悉工作流程对于我来说尤为重要。我的导师介绍了急诊处理流程和使用的设备，包括急诊车间、急救护车以及各种监护设备。虽然信息很多，但我尽力保持专心和积极的学习态度。

在实习的第二天，我有机会参与真实的急诊工作，并与一些患者进行了互动。我作为观察员观察了一名急诊医生的工作，从他对患者的询问、体检和治疗过程中学到了很多。我还与护士和其他实习生一起观察了各种急诊情况，从心脏骤停到割伤等等。这些经历让我深刻地意识到了急诊工作的紧迫性和重要性。

随着时间的推移，我开始逐渐积累经验并更加主动地参与到急诊护理工作中。我被分配了一些基本任务，如测量患者的体温、血压和心率，并记录这些数据。虽然这些任务看似简单，但我意识到它们对患者的健康状况和延续治疗非常重要。因此，我努力保持准确和细心，确保及时和准确地记录患者的生命体征。

在本周的实习中，我还学到了如何与患者进行有效的沟通。在急诊科，很多患者都处于严重的疼痛和恐惧中，因此耐心和关怀是非常重要的。我注意到有时候只是静静地倾听患者的诉说，就能给予他们一种安慰和支持。我还学到了如何准确记录患者的描述和病情变化，这对于医生和其他护士的评估和治疗非常重要。

尽管工作环境紧张，但我身边的同事们都非常友好和支持。他们愿意分享他们的经验和知识，并在我有疑问时给予指导。这种合作和团队合作的精神使我感到温暖和激励，让我有信心克服困难并不断进步。

回顾本周的实习经历，我意识到作为一名护理急诊实习生并不容易，但我也体验到了其中的乐趣和成就感。通过与患者的互动和为他们提供护理，我感到自己的工作对他们的健康和康复有着重要的影响。面对工作中的挑战，我明白这是我成为一名合格护士的过程，我会继续努力学习和成长。

第一周的实习结束了，我充满了对未来的期待。我相信在接下来的几周里，我将学到更多的知识和技能，并在急诊护理中不断进步。我将坚持努力，为患者提供最好的护理和关怀，成为一个优秀的护士。

急诊实习生周记 篇5

本周我作为一名护理实习生进入急诊科进行实践，这是我人生中第一次真正接触到这么繁忙紧张的工作环境。下面是我这周的周记，记录了我在急诊科的经历和感悟。

第一天，当我抵达急诊科时，就被眼前的繁忙景象所震撼。走廊里救护车不停地呼啸着停下，匆匆忙忙抬下一位伤员。急诊科的医生和护士们忙碌不停，他们迅速而专业地对伤员进行检查治疗。我觉得自己在这里显得很渺小，但也对这个充满活力的环境充满了好奇和期待。

第二天，我跟随一位资深护士执勤，在她的带领下，我逐渐了解了急诊科的工作流程。她告诉我，急诊科是最接近战场的医疗岗位，因为每天都会接收大量的急救病人，有时候需要同时处理多个高风险病例。她认真地给我示范了如何进行初步评估和处理，教我如何用心去倾听患者，给予他们及时的护理和关怀。

第三天，我亲身参与了一起病情危急的急救案例。一名年轻的病人被送来时，因高热病情严重，神志不清。在医生的带领下，我协助进行了体温降温和急救处理。手心全是汗水，心跳捉襟见肘，但是我知道，这个时候不能慌乱，必须保持冷静、专业。经过紧急处理，病人逐渐恢复了神志，情况得到控制。

第四天，我了解到急诊科人手不足，每位医生和护士都要承担着巨大的工作压力。他们要同时处理多个病例，有时候夜里连续工作十几个小时。他们在这样的艰苦环境下坚守岗位，无私奉献。我深深地感受到了作为一个护士的责任与使命。

第五天，我有机会参与了一个急救团队的培训课程。这个课程重点讲述了急救的基本原理和技巧，以及身体各部位的保护和包扎方法。我通过模拟情景演练，学习如何在紧急情况下迅速判断病人病情，给予适当的急救措施。这个经历让我更加明白，在急诊科工作需要持续学习和提升自己的技能。

在这周的实习中，我学到了很多，也感受到了护理工作的多样性和挑战性。急诊科是一个需要高度专业素质和应急能力的岗位，护士们需要时刻保持冷静和专注，面对各种突发情况。他们是医疗救援的第一道防线，需要随时准备应对各种挑战。

通过这次实习，我深刻认识到护理是一项伟大的职业。护士们以身份与人无数次接触，舍小家顾大家，用爱心和耐心呵护着每一位病人。我也发现，急诊科的医护人员虽然工作繁忙，压力大，但他们依然保持着乐观豁达的心态，总能面对困难和压力。

这是我作为一名护理实习生在急诊科度过的美好而难忘的一周。我深刻体会到了急诊科的快节奏和高压力，也更加确认了自己的职业选择。虽然工作压力大，但护理给予自己的成就感和满足感远远超过了困难和付出。我将继续努力，不断学习和提升自己的专业能力，为病人提供更好的护理服务。

急诊实习生周记 篇6

本周以急诊实习生的身份，我经历了许多令我难以忘怀的经历。作为医学院的学生，实习是我们成为一名合格医生的必经之路。这个过程并非一帆风顺，而是充满挑战和困难的。通过这一周的实习，我深刻体会到医生的责任重大，同时也意识到了自己在专业知识和沟通能力方面的不足。

在一次急诊值班中，一名受伤的老人被送到急诊室。他的情况非常严重，骨折严重且失血过多。当时，我目睹了这一切，却束手无策。我深深地意识到，自己在处理紧急情况时的决策能力和应变能力都需要提高。作为一名实习生，我应当随时保持冷静，并紧急处理这样的情况。我决定在接下来的实习中，多参与和观察这些紧急情况的处理，提高自己的应变能力。

在与患者和家属的沟通中，我也遇到了很多困难。有一位患者家属情绪非常激动，声称医生没有做出正确的诊断并且怀疑医院的医疗水平。我尽力保持冷静，并耐心地解释医生的诊疗过程和结果。她却不愿意听取我的解释，并要求见主治医生。我明白这是因为她对自己亲人的担心，但我却无能为力。在这样的情况下，我意识到自己的沟通能力还需要提高，特别是在处理情绪激动的患者家属时。我需要更加细心和耐心，用简单明了的语言解释医学术语，并尽量理解他们的疑虑和担心。

急诊实习生的日程紧凑而严格，我们要在有限的时间内完成各种任务。这要求我们具备高效的工作能力和出色的组织能力。在这一周的实习中，我发现自己在处理工作时经常被琐事所干扰，无法专心致志。有时候，我还会忘记一些重要的细节，导致工作的延误。为了解决这个问题，我开始使用提醒工具和制定详细的工作计划，使自己能更好地处理工作。我还向实习导师求教，学习他们处理工作的方式和经验。通过这样的努力，我相信自己能够逐渐提高工作效率和组织能力。

这一周的急诊实习经历让我收获颇多。我深刻认识到医生职业的责任重大，作为一名医学院学生，我要不断提高自己的专业知识和技能。同时，我也明白了在与患者和家属的沟通中需要更多的耐心和理解。工作效率和组织能力也是一名优秀医生必备的素质。通过这一周的反思，我更加坚定了自己成为一名合格医生的信念，我将以此为契机，不断学习和进步。

急诊实习生周记 篇7

本周，我开始我的急诊门诊实习生活，这是我成为一名实习医生以来的第一个实习岗位。急诊门诊是医院中最繁忙且充满挑战的科室之一，我对此充满期待同时也有些紧张。

第一天，我一同实习的同伴们和我一起收到了严谨的培训，我认真听取了医生们讲解的知识和经验。我被指派到了急诊接诊台工作。接诊台是急诊门诊的第一道关卡，我们需要迅速而准确地进行初步排查和问诊。我发现自己经验不足，有时候难以判断病情的严重程度。与此同时，还需要处理患者投诉、应对家属的担忧和焦虑。这让我意识到，在急诊门诊，医生需要全方位的技能和应变能力。

第二天，我开始参与急诊科室的日常工作。由于工作量巨大，医生们过得紧张而充实。作为一名实习生，我全情投入到工作中，尽力协助医生们处理各类病例。尽管有时候感到手足无措，但我仍然坚持学习和观察。每当医生给患者进行检查和治疗时，我都会站在一旁仔细观察，并向他们请教。在这个过程中，我意识到自己还有很多不足之处，但也更加坚定了自己成为一名合格医生的决心。

第三天，我接触到了一位急诊患者，他因为一次意外导致腹痛就诊。患者痛苦地弯着身子进来，我立刻意识到这是一种严重的情况。我迅速通知了医生，并跟随医生一同对患者进行详细的检查。经过一系列检查和问诊，医生最终确定患者需要紧急手术。在手术室内，医生们忙碌地为患者准备，我也扮演了一名助手的角色，提供所需的器械和药物。手术进行得很顺利，患者成功摆脱了危险。

第四天，我在急救车队进行了一天的实习。这一天我感受到了急诊医生工作的紧迫性和刺激性。我们接收到了多起交通事故和心脏病发作的急救电话。我全程陪同急救人员，并参与了患者的抢救和运送过程。我感受到了压力的巨大，但也因为成功挽救了几名危重患者而感到骄傲。

第五天，是我实习的最后一天。这天，我陪同医生巡查病房，了解患者康复情况和医疗计划。与患者交流过程中，我学到了很多关于病情和治疗方案的知识。通过这五天的实习，我深深地感受到了急诊门诊工作的压力和挑战，也对这个岗位有了更深入的了解。

急诊门诊实习生周记就此结束，这是一段宝贵的经历。通过这一周的实习，我感受到了医生们的辛勤努力和对患者的责任心。我也意识到了自己在医学知识和技能上的不足之处，对未来的学习充满了渴望。我坚信，只有不断学习和实践，才能成为一名优秀的医生，用自己的聪明才智和双手为更多的患者带去希望和康复。

急诊实习生周记 篇8

这是我第一次踏进急诊科作为一名护理实习生，心里充满了紧张和兴奋。急诊科是医院最忙碌的部门之一，我知道自己将面对各种各样的紧急情况和病人。这次实习对我来说无疑是一个巨大的挑战，但也是学习和成长的绝佳机会。

周一早上，我刚到急诊科就接到了一个病危的病人。他是一名中年男性，被紧急送来时已经昏迷不醒。我紧张地和主治医生一起进行了急救措施，包括气道清理、CPR和心电监测等。虽然过程艰辛，但最终我们成功地将他从鬼门关拉了回来。看到他再次有呼吸和心跳，我的内心充满了成就感和喜悦。这一刻，我深刻地体会到了护理的价值和重要性。

周二下午，我遇到了一位年轻女孩，她被带到急诊室时，身上满是血迹。她的手臂上有深深的刀伤，看上去很严重。我立即对她进行了简单止血处理，并安排她进行详细检查和修复手术。在那段时间里，我陪着她度过了整个过程，给予了她精神上的支持和安慰。最终，手术顺利完成，她也稳定下来。她的父母感激地望着我：“谢谢你，让我们的女儿重新回到了我们身边。”我看着她们幸福的笑容，再次感动地意识到，我选择了正确的职业。

周三晚上，急诊科接到了一起车祸伤员的紧急情况。事故发生不久，两名年轻男子被紧急送往急诊室。一个人因为骨盆骨折和内脏出血情况比较严重，另一个则意识清楚但手臂骨折和大量创伤。我被指派负责第二个患者的处理，紧急进行了初步检查，制定了治疗方案，并协助医生进行手术前的准备工作。在这个过程中，我感受到了快速决策和团队合作的重要性。经过长时间的手术和治疗，两名伤员情况逐渐好转，我的疲惫被内心的满足所取代。

周四上午，急诊科突然接到了多位旅游巴士上旅客的突发食物中毒情况。在短时间内，我们接待了一批身体状况不稳定的旅客。我紧张地参与了一对一的初步检查和急救，然后协助医生进行了进一步的治疗和观察。面对这种集体突发事件，我们的团队紧密合作，尽最大努力为每位患者提供最佳的护理。虽然事情非常紧急和忙碌，但看到他们一个个渐渐恢复健康，我感到非常欣慰。

周五，我进行了最后一天的急诊实习。这一天相对较为平静，没有遇到太多紧急情况。我主要参与了一些例行流程工作，如患者护理记录和药品发放等。虽然没有太多震撼人心的瞬间，但我仍然很庆幸这个机会，通过这一周的实习，我获得了宝贵的经验和学习。

急诊科是一个充满挑战和压力的工作环境，但也是一个充满机遇和成长的地方。在这一周的实习中，我学会了急救治疗、危重病人的护理、团队合作等等。我还意识到了护士的责任和职业的尊崇。虽然有时候工作压力大，但当看到一个个病人的康复，听到他们和家属的感谢，我知道这一切都是值得的。这一周的实习，让我更加坚定了未来成为一名护士的决心。我相信，我会继续努力学习，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。

急诊实习生周记 篇9

在医学专业实习中，急诊科是医学生的重要必备科室之一，因为急诊科是人们对疾病最早的抵御之一。 在急诊科实习的第一周中，我认识了我的导师，他是一位经验丰富的医生，他的职业道德和敬业精神深深地影响了我。 在他的指导下，我有机会了解了急诊科的流程和常见病症。

在急诊科，我的第一个任务是了解挂号工作和分诊流程。 许多患者来到急诊科寻求医疗帮助，由于病情复杂，医生必须通过分诊器对患者的病情进行快速和准确的分诊。 在分诊室，医生使用天平，体温计和血压计等设备确保患者能够及时得到救治。 我充当了分诊室护士的角色，帮助他们检查患者并向医生交付检查结果。

除了分诊流程，我的导师也花了时间向我介绍急诊常见病症。 高血压，糖尿病和心血管疾病等疾病是急诊科常见的病症。 在处理这些病情时，医生必须迅速判断并提供紧急治疗措施。 对于像儿童疾病和中毒等不平凡的病症，医生也必须运用高超的技能和无比的耐心。

在我的急诊科实习中，有一个难忘的经历。 有一天晚上，一个三十多岁的女性被送来急诊科，她大口喘着气，她发现自己突然出现呼吸急促，身体剧烈的颤抖。 我们立即利用血氧饱和测试设备，帮助她进行呼氧治疗，同时医生开出了药物治疗方案，等到凌晨三点钟，她的呼吸和血液指标恢复正常。 直到她从急诊室出来，我才松了一口气。

总之，在急诊科实习的第一周中，我的认识大大拓展了。 我学习了急诊科的工作流程和常见病症，以及处理紧急病情的方法。 我也学习了在必须时借助药物和设备等设备进行紧急治疗的重要性和细节。 总之，在急诊科实习中，我收获了丰富的经验，并且将把这些经验融合到以后的临床实践中。

急诊实习生周记 篇10

本周是我作为护理实习生在急诊科的第一周。作为一个新手，我的心情既兴奋又紧张，因为我将要面对一系列紧急情况和病患的治疗。每天早晨，我都怀着忐忑的心情进入急诊室，开始了一天的工作。

周一，正当我刚进入急诊室时，就有一名孕妇被送到了急诊室。她正处在临产的阶段，情况紧急。全身肌肉紧绷，我立即沉着冷静地执行紧急的护理措施。我赶紧为她准备好产妇床，帮助她找到一个合适的姿势以减轻疼痛。同时，我还安抚她的情绪，为她的家属提供支持。幸运的是，她很快顺利地产下了一个健康的婴儿。这一刻，我感到无比的骄傲和成就感，因为我亲身经历了这个奇迹般的时刻，帮助了这个即将成为母亲的女人。

周二，一个年轻人被紧急送到急诊室，他一直抱怨胸痛和呼吸困难。由于他症状紧急，迅速进行了心电图和血氧饱和度测试，结果显示他可能患有心脏问题。我紧张地帮助医生为他进行了血液检查和心脏监测。在等待结果的过程中，我一直陪伴在他身边，不断安慰他，告诉他一切都会好起来。最终，结果显示他只是患有一种轻微的心肌炎，能够通过药物治疗。听到这个好消息，他长出了一口气，而我也在内心里为他感到高兴和庆幸。

周三，一位老年患者因为跌倒摔伤了腿被送到急诊室。她已经年迈，一直感到害怕和焦虑。我给她做了全面的身体检查，发现她的腿骨折了。我立刻为她固定了受伤的部位，并为她进行了放射线检查，以确定具体的骨折情况。在等待结果期间，我一直陪伴着她，与她聊天，转移她的注意力，帮助她减轻疼痛和焦虑。最终，医生告诉她只需要进行简单的手术并且会康复得很好。她感激地望着我说：“谢谢你，年轻人，你给了我希望。”我被她的话感动得热泪盈眶，因为这才是我想成为一名护士的初心。

周四，急诊室的情况突然变得紧张，发生了一起交通事故，多名伤者被紧急送到急诊室。我立即从紧急车祸处跑到急诊室，迎接了这些受伤的患者。我和同事们紧密配合，为每个患者执行护理措施，确保他们的生命体征稳定，并帮助医生进行各种检查和治疗。尽管工作很紧张，但这一切都更加激发了我的责任感和使命感。最终，成功地抢救了每一个受伤者，这是我最大的成就和骄傲。

这一周的急诊科实习经历对我来说是非常宝贵的。我不仅学到了很多专业知识和技能，还深深地感受到了护士职业的伟大和意义。作为一名护士，不仅需要关注患者的身体健康，还要提供心理上的支持和安慰。需要紧急指导并尽力挽救每一个生命。这一周的经历使我更加坚定了成为一名出色护士的决心，我相信，只要我不断努力学习和提高自己，我一定能够成为一个对社会有所贡献的护理人员。

急诊实习生周记 篇11

第一天

今天是我成为护理急诊实习生的第一天，我满怀激动和紧张地踏进了急诊科的大门。急诊科是医院最繁忙、最紧张的地方，作为一个实习生，我知道自己将面临着巨大的挑战。

上午我们先进行了简短的培训，学习了一些急救常识和基本的护理技能。之后，我被分配到了一个资深的护士指导下进行实际操作。这个护士姓李，她经验丰富，温和又严谨，是一个非常出色的护士。

第一位病人是一个受伤的老爷爷，他不小心滑倒摔伤了手腕，流了很多血。我被要求为他进行简单的包扎处理，我紧张地开始操作，害怕自己做错。幸运的是，李姐姐及时给予了我指导和鼓励，我成功地完成了任务。

第二天

今天的急诊科异常繁忙，患者接连不断地涌进来。护士们都在全力以赴地处理各种急诊病例，我则全程观摩，目不转睛地观察着护士们的操作。

一个意外发生了，一位中年男子突然晕倒在大厅里，周围的人慌乱不知所措。李姐姐迅速反应过来，喊来医生，同时指派我通过电话拨打急救电话。我手忙脚乱地拨打着号码，声音颤抖地告诉对方发生了急救情况，请求他们尽快派车。紧张之中，我尽力保持冷静，并尽可能提供准确的信息。

终于，救护车赶到了，并将晕倒男子迅速送入急诊室。我心里感到十分害怕，但也很庆幸有护士们的及时救治和医生们的专业诊断，晕倒男子的病情稳定下来。

第三天

实习的第三天，我被安排负责一位意外骑车撞车受伤的小女孩。当我看到她和她的家人紧张而焦虑的表情时，我知道这时候我需要扮演一个冷静和专业的角色。我仔细观察了小女孩的伤情，并用温柔的声音和表情向她解释了接下来的治疗过程。我将她的手轻轻地包扎好，同时不断地鼓励她，告诉她一切都会好起来的。

这位小女孩的家人对我的表现表示感谢，他们说我的专业和温暖给予了他们极大的安慰。听到这些赞美的话语，我感到满足和骄傲。

第四天

今天，我参与了一起严重车祸的治疗。看到那些血淋淋的伤者，我不禁感到胆战心惊。护士们忙着进行紧急抢救，而我只能协助他们，帮助他们拿好需要的物品。这让我更加意识到了在急诊科工作的不易和压力。

夜晚，当我回到家时，我感到十分疲惫，但同时充满了荣耀感和成就感。我明白，我的工作使我能够帮助更多需要帮助的人。作为护理急诊实习生，我将继续努力学习和提高自己的专业技能，为患者的健康贡献自己的一份力量。

这一周的实习生活给了我很多独特的经历和宝贵的教训。我深深地理解到，在急诊科工作需要冷静和专业，需要对患者有耐心和关爱。我相信，只有通过不断学习和实践，我才能成为一名优秀的急诊护士，为更多需要帮助的人提供最好的护理。

急诊实习生周记 篇12

这是我作为一名护理急诊实习生的第一周，感触颇多， 收获丰富。作为医学院的学生，我一直梦想能在急诊科实习，亲身体验紧张刺激的医疗环境，并为病人提供急救护理。在这一周的实习中，我遇到了许多挑战，也与许多优秀的医护人员交流，让我的学习之路变得更加有趣。

第一天实习，我怀着激动的心情穿上了白大褂，踏进了急诊科。这里非常忙碌，各个科室的医生护士们忙着处理各种急诊状况，让人眼花缭乱。我被安排到一个经验丰富的护士辅导下工作，她是这个科室的“铁人”，工作十分严谨细致。她告诉我，急诊是一个充满挑战的环境，需要我们具备应急处理能力、高压情绪把控能力以及团队合作精神。

在第一周，我主要的任务是协助护士们处理急救病人和完成一些基本的护理工作。我学习急救技能，包括心肺复苏、止血、安全转移等，以便在紧急情况下能够独立处理。我还参与了病人的基本护理工作，如测量体温、血压、心率等，并且学习了一些基本的医疗器械的使用和操作方法。这里的一切都需要我们快速反应，确保病人得到最及时的救治。

在实习期间，我亲眼目睹了许多急诊状况的发生，也与许多重症患者进行了接触。有一位急救过程中心脏骤停的老人，他的家属十分紧张和焦急，我向他们解释了医疗团队正在全力救治他们的父亲，并尽力安抚他们的情绪。虽然最终抢救未能成功，但这个经历让我深深感受到作为急诊医护人员的责任重大和情感压力。

还有一位患有严重出血的伤者，他在送抵急诊室的时候已经丧失了大量血液，病情危重。我们立即对他进行了止血和输血，并及时联系外科医生进行手术。这个过程给了我极大的紧张感，但也让我意识到团队合作的重要性。护士、医生、麻醉师和外科医生们紧密配合，确保患者得到及时的手术和治疗。

除了参与急救工作，我还观察了其他护理急诊实习生的工作情况。有的同学在协助医生进行各种检查和治疗工作，有的同学负责处理病历和病人的转输工作。我从他们身上学到了很多实用的经验和技巧，也了解到了自己的不足之处，并努力进行改进。每天接触不同的病人，我深刻体会到了临床实践的重要性，这不仅检验着我们的理论知识，更需要我们有实际操作的能力。

实习的第一周过得很快，但我却在这一周内学到了很多知识和技能，收获了很多宝贵的经验。急诊科是一个特殊的地方，需要我们具备专业知识和高强度工作能力。病人在急诊科等待的时间很短暂，但这段时间对他们来说却是至关重要的。作为护理急诊实习生，我以后还会不断努力学习，提升自己的技能，为每一位病人提供更好的护理服务。我相信，通过这一周的实习经历，我会在未来的医护工作中更加从容和敢于面对各种挑战。

急诊实习生周记 篇13

急诊科实习生实习周记

作为一名急诊科实习生，我的实习周记充满了挑战和机会。这篇文章将会详细描述我每周的实习体验，分享我的成长和收获。

第一周:

第一周的实习开始了，我感到有些紧张的同时也充满了期待。我被分配到了急诊科的一个小组，由一名专业护士带领。一开始，我觉得自己有些不适应这里的繁忙和忙碌的工作环境。随着时间的推移，我逐渐适应了这里的工作流程。在急诊科，患者的情况千变万化，我们要随时准备应对各种状况。在带领下，我学会了如何先做好病人的评估工作，发现问题和危险的迹象。从简单的测量体温、血压，到做心电图和神经系统检查，我学到了很多实用的技能，这是我在医学院里从书本上是学不到的。

第二周:

随着第二周的到来，我发现自己可以独立地处理一些常见病和小伤。在这个过程中，我与我的导师建立了密切的联系，和他一起讨论一些复杂和特殊的病例。这一周，我们处理了一位急性心肌梗塞的患者，这是一项非常紧急的工作，在这个情况下我需要快速的反应和决策。尽管我感到有些受压，但是我还是做出了一些正确的决策，并且将患者安全的转运至重症监护室。

第三周:

第三周，我遇到了一些困难和挑战。我们遇到了一个急性肺炎的孩子，这种情况下我需要和家属、医生和其他护士一起协作，以确保患者得到最好的照顾。最初我感到有些犹豫和不自信，但是在我的导师的帮助下，我学会了如何有效地沟通，如何处理与患者家属之间的紧张关系，以及如何与医疗团队协作。这个案例最后得到成功解决，患者恢复了正常。

第四周:

随着第四周的到来，我已经感到自己的成长和自信心大大提高。在这个星期里，我接到了一位外来患者，她是一名患有糖尿病的中年女性。她的血糖非常高，需要被及时控制，否则她的情况将会变得更加复杂。我马上采用了有关的对策，并成功控制了她的血糖。我感到自豪的是，在我的导师和护士的帮助和监督下，我独立做出了正确的决策，并给这位患者提供了及时的救援。

结论:

在急诊科实习的过程中，我面对了许多挑战和机会，它们都是我医学职业生涯中宝贵的财富。实习是我向成为专业医生的最后的一道门槛，它极大地发挥了我的潜能和能力。我非常感激我的导师和急诊科的所有护士，他们让我体验了前所未有的实践性操作，感受了医学的精髓所在。我最终意识到，在这个领域工作很有挑战性，但是也很有成就感。我对我的人生道路充满信心，并对未来的医生生涯充满憧憬。

实习生的顶岗实习周记

周记写作是从古至今人们都热爱的一种思维方式，写周记这种经历大家都经历过吧。周记是锻炼反思能力的好方法可以帮助我们更好地发掘自己的优点，怎样才能写好一篇周记？以下是我为大家整理的关于“实习生的顶岗实习周记”的必知知识，请认真阅读本文的每一个部分！

实习生的顶岗实习周记 篇1

第一周

本周我开始了我在一家汽修厂的实习生活，这是我第一次接触汽修行业，一切都充满了新鲜感和好奇心。

在第一天的早晨，我准时来到了汽修厂，被一片喧嚣和机械声所包围。我迎着阵阵汽油味走进厂房，看到了一台废弃的汽车正在卸下发动机。我立刻被各种工具、机械零件、油漆桶所围绕，这让我感到一阵眩晕。经过一番浏览，我决定找负责我指导的老师请教一些问题。

我的实习导师李师傅是一位经验丰富的老师，看起来非常精明能干。我向他表达了我的期望和求教的心情。他很热情地告诉我，作为实习生，我需要先熟悉汽修相关的知识和基本工具使用，然后慢慢参与到具体的维修工作中去。

在接下来的几天里，我通过观察和向师傅请教，逐渐了解了汽车的基本结构和各个零部件的功能。同时，我也开始学习如何使用各种工具，例如扳手、扳机、千斤顶等。最初使用工具时总是手忙脚乱，千斤顶操作不熟练，但通过不断的练习，我逐渐提高了自己的技能，不再是一个只会看的小白了。

第二周

本周，我开始参与到实际的维修工作中。在师傅的指导下，我首先学习了如何更换汽车的机油和机滤。虽然是一项看起来简单的任务，但需要细致的操作和对汽车的结构有一定的了解。我小心翼翼地跟随着师傅的指示，第一次更换机油时还是有些手忙脚乱。师傅不厌其烦地跟我解释每一步的原理和注意事项。

之后，我也陆续参与了其他一些维修工作，如更换刹车片、调整喷油嘴等。每次我都能感受到自己的进步和成长，对汽修行业也有了更深入的认识。实践让我更加理解了书本上学到的知识，也让我对汽修行业充满了激情。

在实习的过程中，我也学到了很多实用的技巧和经验。例如，如何判断汽车故障的原因，如何快速诊断问题等。这些经验和技巧是书本上无法教授的，只有通过实践才能真正掌握。

第三周

本周，我有幸参与了一次大型赛车活动。汽修厂接到了赛车手的维修请求，因此我有机会近距离接触高性能赛车。

在维修赛车过程中，我看到了赛车的每个零部件都是经过精密设计和精心调试的。我的任务是清洗和润滑发动机的一些关键部件，为赛车提供更好的性能。尽管只是简单的保养工作，但我能感受到每一项工作的重要性。

通过这次活动，我也对赛车产生了浓厚的兴趣。赛车世界的速度和激烈竞争给我留下了深刻印象，我希望有一天能够亲手打造一辆属于自己的赛车。

第四周

对于一个刚刚接触汽修行业不久的实习生而言，本周可以说是充满了挑战和机会。

在师傅的指导下，我开始参与到了更复杂的维修项目中，例如发动机的拆解和组装，以及电子系统的故障排除。每一项任务都让我感到新鲜和困惑，但我努力克服挑战，尽力完成每一项任务。

通过这一周的实践，我逐渐理解到汽修行业充满了机遇和挑战。修理汽车不仅要有扎实的理论基础，更需要具备丰富的经验和综合素质。我明白了自己还有很长的路要走，需要不断学习和进步。

总结

通过一周的实习，我对汽修行业有了更深入的了解。工作中的困难和挑战虽然让我感到压力，但每一次的进步和成长都让我充满了满足感。我明白实习只是一个开始，我还需要继续学习和努力，将所学的知识运用到实践中。

在未来的实习中，我希望能够更加熟悉汽修行业的各个方面，拓宽自己的技能和知识，并且在与师傅和同事的合作中不断进步。我相信通过实习的历练，我一定能够成为一名优秀的汽修技师。

实习生的顶岗实习周记 篇2

大专实习生顶岗实习周记

第一周：踏出新的征程

这一周，我正式开始在公司进行顶岗实习。作为一名大专实习生，我既感到激动又有些紧张。虽然在学校里学了不少理论知识，但在实际工作中还是显得很不够稳当。然而，我相信通过这次实习，我能够学到更多宝贵的经验和技能。

在第一天上班时，我收到了领导分配给我的任务。作为一名软件开发实习生，我的主要工作是参与公司正在开发的一个新项目，并负责一些编码和测试的工作。尽管我对这个项目还不太了解，但我决定用积极主动的态度去面对挑战。

第二周：积极学习，不断进步

第二周，我开始投入更多时间和精力来学习相关技术知识。我每天都利用午休时间在图书馆阅读有关软件开发的书籍，并尝试将书中的知识应用到实际工作中。我还积极参与公司内部举办的培训课程，与更有经验的同事取得联系，向他们请教问题。

虽然在学习的过程中遇到了不少困难，但我没有气馁。我相信只要坚持下去，我一定能够克服困难，提升自己的能力。

第三周：紧张的项目交付

在第三周，项目进展得非常紧张。我的主管分配了一项重要的任务给我，要求在短时间内完成一个关键功能的开发和测试工作。这是我第一次接触这么重要的任务，我感到压力很大。但我知道，这是我展示自己能力的机会，我必须抓住。

为了确保任务的顺利完成，我制定了详细的计划，并与同事们密切合作。我投入了更多的时间来编码和测试，尽管有时候要熬很晚才能完成工作，但我觉得一切付出都是值得的。

第四周：成长与反思

这一周，我终于顺利完成了任务，项目也顺利交付。虽然心里有些累，但同时也感到了成就感。通过这个项目的经历，我学到了很多关于软件开发的宝贵经验，提升了自己的技能。同时，我也通过和同事们的合作，加深了对团队协作的理解。

回顾这一个月的实习生活，我深刻地意识到，实习并不仅仅是为了拿到毕业证，更是一个获取经验、展示自我的机会。虽然刚开始时我有些迷茫和紧张，但我通过努力与坚持逐渐适应了工作环境，并取得了一些成果。

通过这一篇周记，我想记录下自己实习的点点滴滴，希望能够以此激励自己在接下来的实习生活中更加努力，不断提升自己的能力。作为一名大专实习生，我将以积极的心态，不断学习和成长，为公司的发展做出自己的贡献。

实习生的顶岗实习周记 篇3

第一周：适应环境

我是一名大专学生，今年有幸被一家知名企业录用作为顶岗实习生，这是我人生中第一次正式接触工作。虽然我有一些实习经验，但在这样一个大公司里，我还是感到有些拘束和压力。

进入公司的第一天，我被领导带领去参观了整个公司，从大厅到各个部门和办公区域，每个地方都给我留下了深刻的印象。在许多部门工作的员工们忙碌的身影中，我感受到了企业的活力和忙碌的氛围。

在周二的时候，我的导师安排我开始独立完成一些任务。虽然这些任务看起来不太复杂，但对我来说仍然是一个挑战。我依靠自己之前学到的知识和经验，努力地完成了任务，并得到了导师的肯定。这让我对自己有了更多的信心。

第二周：加入团队

第二周，我开始进入我的团队，并融入了整个工作环境。我发现，团队之间的合作和沟通非常重要。在团队讨论中，我向其他成员学习了很多，他们分享了他们的经验和技巧，让我受益匪浅。

我也逐渐参与到项目中来。我的导师给我分配了一个小的项目，让我在团队的指导下独立完成。这是我第一次参与一个真正的项目，我深深地感受到了项目管理的重要性以及团队合作的必要性。

第三周：挑战与成长

第三周是我在公司的一个关键的阶段。我开始面临一些更具挑战性的任务，需要更多的独立思考和解决问题的能力。我遇到了一些技术难题，但我从不放弃，通过查阅资料和与同事交流，最终找到了解决办法。这让我感到非常满足和成就感。

我还参加了一次团队培训，并进行了模拟项目演练。在这个过程中，我学到了许多关于项目管理和团队合作的技巧和方法。我也发现，团队合作的重要性不仅仅在于完成任务，还在于提升个人的能力和与他人的交流。

第四周：收获与反思

进入第四周，我开始总结和反思我的实习经历。我将我所学到的知识和技能与实际工作情况相结合，发现了一些可以改进和学习的地方。我给自己制定了一些目标，并计划如何在剩下的时间里充分利用和提升自己。

通过这个顶岗实习的经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还学会了如何适应和融入一个大公司的工作环境。我也明白了工作不仅仅是完成任务，还需要有效地与他人合作和沟通。这个实习经历对我个人的成长和职业发展都有着非常大的影响。

总的来说，这次顶岗实习让我收获良多。我不仅实践了在学校学到的知识，还学会了团队合作、沟通和解决问题的能力。我相信这些经验和技能不仅对我的学业有着积极的影响，也对我的职业发展有着重要的意义。我将会继续努力，为我的未来奠定一个坚实的基础。

实习生的顶岗实习周记 篇4

实习周记一

建筑在这次实习、生活和工作过程中，出现过很多的难题，但都在老师和同学的帮助下顺利解决了，在不断的学习过程中我体会到：写实习是一个不断学习的过程，从最初刚到工地时对一些专业知识的不足和认识的不够深刻到最后能够对其有深刻的理解，我体会到实践对于学习的重要性，以前只是明白理论，没有经过实践考察，对知识的理解不够明确，通过这次的顶岗实习，真正做到理论与实践相结合。通过顶岗实习，我深刻体会到要做好一个完整的事情，需要有系统的思维方式和方法，对待要解决的问题，要耐心、要善于运用已有的资源来充实自己。同时我也深刻的认识到，在对待一个新事物时，一定要从整体考虑，完成一步之后再作下一步，这样才能更加有效。在实习也即将“结算”之际，我感谢在实习过程中帮助过我的老师和同学，感谢父母对我的支持。大学是个好的学习环境，也是个熏陶我们人文精神的世界。如果可以的话，我希望每个人都有这样的经历。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我们不仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们建筑学生顶岗实习周围的人。

实习周记二

时光如梭，一建筑学生顶岗实习周的时间很快就过去了，这建筑学生顶岗实习周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一建筑学生顶岗实习周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸;2放线可以熟悉工程的具体流程;3放线可以学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二建筑学生顶岗实习周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

实习周记三

这建筑学生顶岗实习周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案) 才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：1.现场供电情况(线路、容量等); 2. 现场供水、排水情况(线路、容量等); 3. 现场道路畅通情况; 4.现场可供利用的建筑物情况; 5. 现场已有地下管线情况; 6.现场建筑学生顶岗实习周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

实习周记四

这建筑学生顶岗实习周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。(2)施工现场四建筑学生顶岗实习周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。 (3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。 (4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。 (6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。(7)施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。 (8)进入施工现场必须配戴安全帽;攀登与独立悬空作业配挂安全带。

实习周记五

建筑学生顶岗实习周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格(如碱骨料反应)，模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

实习周记六

这建筑学生顶岗实习周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度;热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热;在混凝土中埋设水管，通入冷水降温;规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的建筑学生顶岗实习周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

实习周记七

这建筑学生顶岗实习周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。 2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。 混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

实习周记八

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不 应大于50mm，含水量应符合压实要求。2、石屑：不应含有有机杂质。3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料

实习周记九

回填土的施工注意的一些问题：1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。 4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。 6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

实习周记十

这建筑学生顶岗实习周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的.要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

实习周记十一

这建筑学生顶岗实习周学习到了变形缝的有关简单知识：设置变形缝是为了防止混凝土因收缩或不均匀沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体结构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不均匀，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格按照施工规范进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面; 伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，基础可不断开; 抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。 沉降缝： 指同一建筑物高低相差悬殊，上部荷载分布不均匀，或建在不同地基土壤上时，为避免不均匀沉降使墙体或其它结构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从基础、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。将建筑物或构筑物从基础至顶部完全分隔成段的竖直缝。借以避免各段不均匀下沉而产生裂缝。通常设置在建筑高低、荷载或地基承载力差别很大的各部分之间，以及在新旧建筑的联接处。

充实忙碌中时间过的很快。

实习周记十二

建筑学生顶岗实习周二，项目部经理叫我和他一起去开标，难得见识一下，我屁颠屁颠的跟去了。交投标文件，资格审查，评标，宣读结果。开标程序一项一项的进行，我感觉很新鲜，也有许多迷惑，晚上我“百度”了一下：建筑工程招投标主要经历这么几个阶段 ： 招标 、投标、 开标 、评标、中标 。 招标：需要编制招标文件，编制文件里应该有对投标人的资质、要求、以及投标文件的要求、开标时间、地点、投标保证金等等等等。招标又分公开招标和邀请招标。前者通过国家指定的报刊、信息网络或者其他媒介公开发布。后者一般用于项目技术复杂或者有特殊要求，只有少量几家潜在投标人可进行选择。以及设计国家安全、国家秘密或者抢险救灾，不适宜公开招标的。

实习周记十三

投标：投标文件应当对招标文件的实质性要求做出响应。招标文件的内容应当包括 拟派出的项目负责人与主要技术人员的简历、业绩和拟用于完成招标项目的机械设备等。 (1)招标人可以在招标文件中要求投标人提交投标保证金。投标保证金一般不超过投标总价的2%，但最高不得超过80万元人民币。投标保证金应当超出投标有效期30天。 2)投标人应当在招标文件要求提交投标文件的截止时间前，将投标文件送达投标地点，在截止时间送达的投标文件，招标人应当拒收。 (3)投标人在招标文件要求投标文件的截止时间前，可以补充、修改或者撤回已提交的投标文件，并书面通知招标人。在提交投标文件截止时间后到招标文件规定的投标有效期终止之前，投标人不得补充、修改、替代或者撤回投标文件。投标人撤回投标文件的，其投标保证金将被没收。 (4)投标人可以组成联合体共同投标，两个以上法人或者其他组织组成一个联合体，以一个投标人的身份共同投标。同一专业单位组成的联合体，按照资质较低的单位确定资质等级。

实习周记十四

开标：开标应当在招标文件中确定的提交投标文件截止时间的同一时间公开进行，地点应为招标文件预先确定的地点。由招标人主持，邀请所有投标人参加。开标时，由投标人或者其推荐的代表检查投标文件的密封情况，也可以由招标人委托公证机构检查并公证。 评标：评标委员会由招标人的代表和有关技术、经济等方面的专家组成，成员为5人以上的单数，其中技术、经济方面的专家不得少于成员总数的2/3。评标委员会成员的名单在中标结果确定前应当保密。评标委员会成员对所有的投标文件进行评审和比较。选取最符合而且最合理的投标文件推荐给招标人。 中标：评标委员会提出评标报告后，招标人一般在15日内确定中标人，但最迟应当在投标有效期结束日30个工作日前确定。招标人和中标人应当自中标通知书发出之日起30日内，按照投标文件和中标人的投标文件订立书面合同。招标人和中标人不得再行订立背离合同实质性内容的其他协议。

实习生的顶岗实习周记 篇5

这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在学校还能够睡睡懒觉，上班的日子我一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车。我这个文员还是挺舒服的，因为每一天的工作不多。可是我羡慕别人每一天工作忙碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多！别人或许说我不会享受，可是我深深地明白我需要知识去充实自我，就算加班我也无所谓。如果加班，能够让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班。”我期待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打5厘米厚的资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上。虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做。有人跟我说：“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少东西！

工作虽然乏味，可是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的路作下铺垫！加油！

实习生的顶岗实习周记 篇6

第一周：

这一周，我作为一名幼师顶岗实习生，踏进了幼儿园的大门。一进门，就能感受到空气里弥漫着一种淡淡的儿童气息，那是一种纯真、天真、自然的气息。

进入教室，一片欢声笑语，孩子们在玩耍、学习和探索。陪伴他们的老师们笑脸相迎，非常热情。我能感受到这是一群非常爱孩子、有责任感和热情的老师们。

接下来，老师安排我和一位女孩子一起负责一班孩子。这位女孩子非常耐心，对孩子们很有耐心，很细心。我非常欣赏她，并尽力追赶她的步伐。

在这一周中，我充分利用自己的时间学习老师们的教育策略和教学方法。我在这周中了解到，每个孩子都是一个独特的个体，他们需要有不同的关注和留心，以便能够更加有益地学习和成长。这是我们作为老师要特别注意的地方。

另外，我还了解到每个孩子都需要在不同的年龄段得到特定的爱和关爱。在这方面，我还有更多的学习和了解要做。但是，我很高兴我可以在这个非常友善和温馨的环境下学习和成长。我的第一周充实而快乐，更加坚定了我成为一名幼儿教师的决心。

第二周：

进入第二周，我逐渐适应了幼儿园教学生活的节奏和氛围。我发现自己的工作越来越熟练了，能够独立应对不同的情况和责任。我渐渐地想我已经成为了这个家的一部分，并开始享受这里的每一天。

这一周，我更加重视跟孩子们的交流和互动。我积极联络孩子们的家长，与家长沟通孩子的进展和学习成果，也试着在家长会上参与和谐的沟通。我相信，老师和家长之间的紧密联系和合作，能够给孩子们带来更多的利益。

我感受到，一个幼儿园的质量和特色，不仅体现在孩子们的家长生活和学习上，也源于老师们的互动和合作。我想这是一个非常特别的工作环境，每个人都要紧密协作，才能确保孩子们能够取得最佳的效果和学习效益。

这一周，我很兴奋地参加了许多教育课程和培训。这些课程包含各种方法和技巧，能够帮助我们更好地发现、理解甚至引导孩子们的行为和情感。这种课程也加强了我们之间的交流和合作。

我非常感恩有这样的机会，以顶岗实习的形式进入幼儿园，在这里学习和成长。每个日子都充满了感恩与快乐。

第三周：

在幼儿园的第三周，我的工作又有了一个新的变化。我被安排在了不同的班级，跟不同的教师合作进行教育和管理。每个新的工作环境都充满了新鲜感，需要我适应和学习。

在新的班级中，我所看到的是一些不同的孩子，他们拥有与我之前接触过的孩子们不同的特征。每个孩子都需要特别的关注和爱。这些孩子们需要不断的鼓励与肯定，以激发他们学习和成长的动力。

同时，工作时间的逐渐增加，孩子们的数量和需求都增加了。这意味着我的时间安排和管理也逐渐变得更复杂和严谨。在这个新的生活节奏中，我需要更加努力地组织自己的行动，保证能够准时地完成各项任务和工作。

在这一周里，我理解到身为一名幼师顶岗实习生还有很多的探索和进展。我还需要更多的学习和理解，以更好地理解每个孩子的不同需求和特征。

总结：

这几周的顶岗实习，让我深深体会到当一名幼儿园老师的责任和挑战。在这里，不仅仅需要专业的知识和技能，还需要有耐心，有爱心，有责任感。我相信，无论我和其他老师有多努力，依然会存在一些不足和困难，但我们的努力和坚持会让孩子们在这里学习和成长，打破成长路上的各种限制和误解。我深深感到，当老师是一种特别的、非常真挚且优雅的职业。我非常感恩能够在这个环境中工作，在这里好好学习和成长。

实习生的顶岗实习周记 篇7

第一周

本周我正式开始了在一家大型企业的顶岗实习，对于我这个大三的学生来说，这是一次珍贵的机会。在进入公司的第一天，我被分配到了人力资源部门，我感到非常荣幸。

第一天的任务是熟悉公司的组织架构和各个部门的职责，我跟着我的导师参观了整个办公楼，并介绍了每个部门的主要职责和员工的工作内容。这些信息对于我来说是全新的，我感到十分兴奋，同时也有些紧张。

第二天，我开始了我的实习工作。我的导师安排给我一个小项目，我需要协助他进行招聘工作。我首先要求企业员工提供职位描述和任职要求，并根据这些信息发布招聘广告。这是我第一次接触招聘工作，我感到有些压力，因为这项工作关系到公司的人力资源需求。

在这个过程中，我学到了很多知识和技能。我学会了如何撰写招聘广告，如何筛选简历，以及如何与应聘者进行面试。我还通过与我的导师密切合作，学到了团队合作的重要性和沟通的技巧。

第三天，我被邀请参加了一次部门会议。这是我第一次参加公司的高层会议，我感到非常兴奋也有些紧张。在会议上，我听到了许多高管的演讲和讨论，这让我对公司的战略和发展方向有了更清晰的了解。我还借此机会学到了如何在会议中表达自己的观点，如何做好会议记录和总结。

第四天，我被分配到人力资源部门的培训组。我的任务是协助培训师进行培训计划的安排，包括确定培训内容、制定培训材料和安排培训场地。这项工作对于我来说是全新的挑战，我需要在保证培训质量和时间的前提下，合理安排培训计划。

通过与培训师的合作，我不仅学到了如何设计培训课程，还学到了如何与参训人员进行沟通和对话。我还亲身体验了培训师的角色，我有机会进行一些小型培训课程的讲解，这让我更加自信和成长。

第五天，我参观了公司的一家工厂。这是一个非常大的生产基地，我看到了各种先进的生产设备和技术，以及高科技生产线上操作的员工。这使我深刻意识到了无论是企业的人力资源工作还是生产制造工作，都需要高度的专业知识和技能。

这一周的顶岗实习让我学到了很多东西。通过跟随我的导师工作，我了解到了人力资源工作的方方面面，学到了招聘、培训等技能。通过参加会议和参观生产线，我对企业的运营和发展有了更深入的理解。我深刻认识到了自己在理论和实践中的差距，并下定决心要努力学习和进步。我期待着未来几周的实习，希望能够通过实践提升自己的能力和技能，为将来的职业发展打下坚实的基础。

实习生的顶岗实习周记 篇8

正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也有些紧张，担心自己的工作做不好。我告诉自己，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。工作中没有犯错误，说明你很优秀；工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，现在犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。吃完早餐，就给我介绍公司的一些具体情况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。通过努力，公司已发展成以干线运输、城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。未来的公司，将以客户需求为中心，完善基础管理；以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现“以心传递，物通天下”的。企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户；企业精神：团队合作、努力拼搏、积极创新、追求卓越；企业目标：创物流品牌。虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰，未来蓝图的规划很美好。只要在这样的公司里好好干，每个人都有去施展自己的拳脚的舞台！

实习生的顶岗实习周记 篇9

第一周

作为城市检测与工程技术专业的大学生，我很荣幸能够进入城市检测与工程技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心境自然是激动而又紧张的，激动是觉得自我最终有机会进入职场工作，紧张是因为要应对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要明白的一些事物等。

对于这个职位的一切还很陌生，可是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。

第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在那里的实习遇到的问题和困难都能够找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，可是老实说第一周的实习还是比较简便愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。

虽然第一周的实习没什么事情，比较简便，但我并不放松，依然会本着进取乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第二周

经过一周的实习，对自我岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是城市检测与工程技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一向是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。

虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，可是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你能够选择的时候，就要把主动权握在自我手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会异常的憋屈，可是过会也就好了，我想只要进取学习进取办事，做好自我份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，仅有自我想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来那里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也简便，对工作的环境有必须的了解，但真正在那里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第三周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每一天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学城市检测与工程技术专业相关知识与自我岗位相结合，努力让城市检测与工程技术专业相关知识应用到实际工作中。

实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自我钻研，可是好在有很多资料能够查，大学里学习的城市检测与工程技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学本事，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，教师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。

可是此刻开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像教师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每一天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。

为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，可是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每一天提高一点点。

第四周

这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，可是工作的资料无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今日最终分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的城市检测与工程技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

师父说，经过他的观察，说我态度进取，并且耐的住性子，已经初步经过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。

我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，必须不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自我对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。

感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。所以，我给自我制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看城市检测与工程技术专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自我的工作修养。

第五周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，最终完成了实习以来的比较大工作任务，并且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得异常慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。

之后师父最之后到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，明白了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。

之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。在空闲时间，结合城市检测与工程技术专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自我。给自我准确定位，并朝着这个方向不懈努力。

记得必须要言出必行，说到做到！

第六周

这一周，我开始深入学习与自我岗位相关业务知识，得到同事的帮忙下，我先从规范下手，就是熟悉下当前城市检测与工程技术专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我最终能基本看懂结构施工图了。

经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今日我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。

大学里面学习的城市检测与工程技术专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。所以，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自我，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自我的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自我的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮忙老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎样对待别人，别人就会怎样对待你。

在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不细心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

第七周

今日指导师父说十分钟后让我和陪他一齐去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我城市检测与工程技术专业相关基础知识十分扎实，是他见过城市检测与工程技术专业学生中动手本事比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

经过这段时间的了解，原先师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路必须有很大的帮忙。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：

在职场上取胜的黄金定律之一便是要有职责心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自我的老板。有人以往访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

实习生的顶岗实习周记 篇10

作为一名汽修顶岗实习生，我每天都充满期待和激动地走进汽修店。在这里，我不仅可以接触到各种各样的汽车，还能学习到各种汽车维修的技能和知识。

在第一天的实习中，我被指派到了一个小组，我和其他实习生一起学习如何检查汽车的机油和水箱水是否足够，如何更换汽车的机油和机滤。虽然一开始有些生疏，但是在师傅的指导下，我很快就掌握了这些技能。我很感激师傅们的耐心教导和指导，让我在短时间内就能适应工作环境。

随着实习时间的推移，我逐渐接触到更多的汽车维修知识，比如更换汽车的刹车片和刹车油，更换轮胎，调整轮胎气压等等。在实践中，我发现汽车维修不仅需要技能，更需要细致和耐心。有时候可能需要花费几个小时才能完成一项维修工作，但是当看到汽车重新启动时，那种成就感无与伦比。

在实习的过程中，我也结识了很多志同道合的小伙伴，我们一起学习、一起进步。每天下班后，我们还会一起讨论遇到的问题和收获。在这个大家庭里，我感受到了团队的力量，也更加坚定了我成为一名汽修技师的决心。

通过这段时间的实习，我不仅学到了很多汽车维修的技能，还学会了与人相处，学会了团队合作，这些将对我的未来职业生涯产生深远的影响。我相信，在这个充满机遇和挑战的领域里，我将会不断进步，不断成长。感谢汽修店提供我这样一个学习和成长的平台，我会倍加珍惜这段宝贵的经历。

实习生的顶岗实习周记 篇11

第一周

在我成为汽修顶岗实习生的第一周，我感到兴奋又紧张。我来到了这家汽修厂，这里布满了各种汽车工具和设备，员工们来来往往，一副忙碌的样子。我被分配到了一辆运行有问题的车辆，我的导师是一位名叫李师傅的老师傅，他看起来经验丰富，脸上总是挂着和蔼的微笑。

第一天，李师傅带我一起进行了全面的车辆检查。他耐心地教我如何使用各种工具，如何检测发动机，如何检查底盘等等。在他的指导下，我学到了不少新知识，也领略到了汽修技术的复杂性和细致性。虽然有时候会觉得有些吃力，但是看着李师傅在车辆细节处投入的认真态度，我也感到了对这个行业的尊敬和热爱。

第二天开始，李师傅让我独立地进行车辆维修。我有些紧张，但是他告诉我要相信自己的能力。我按照之前学到的知识，慢慢地开始了我的修车之旅。虽然在操作上遇到了不少困难，但是我坚定地相信自己能够做到。经过几个小时的努力，我终于成功地修复了车辆，并且检修合格。当李师傅赞许地看着我时，我感到了前所未有的成就感和满足感。

在这一周的学习实践中，我不仅学到了汽车维修的技术知识，更重要的是学到了勇气和坚持的品质。我相信在未来的日子里，我会继续不断积累经验，不断提升自己的技术水平，在汽修行业中有所作为。感谢这家汽修厂给我这个难得的实习机会，让我有机会展示自己的潜力和能力。我会继续加油，努力向前！

实习生的顶岗实习周记 篇12

第一周

这一周是我作为汽修顶岗实习生的第一周，我感到非常兴奋和紧张。来到汽修厂的第一天，我被店长介绍给了我的导师，一位名叫李师傅的老师傅。李师傅很和蔼可亲，他告诉我作为实习生，我需要学会尊重每一位师傅，虚心学习，勤奋努力。李师傅还带我参观了整个汽修厂，让我对整个工作流程有了初步的了解。

在接下来的几天里，我被分配到了一位资深技师的组里进行跟班。他名叫张师傅，是这个厂里最有经验的技师之一。张师傅是一个非常严谨的人，他教我很多关于汽车维修的知识和技巧。我跟着他观察、学习，磨炼我的眼力和动手能力。每一天都过得非常充实而又忙碌，我意识到这份实习对于我的成长有着非常重要的意义。

第二周

第二周的实习生活变得更有挑战性了。张师傅决定让我更多地参与到实际工作中，而不仅仅是观察和学习。这让我有些紧张，因为我担心自己的技术还不够成熟。但是张师傅鼓励我，告诉我实践才能锻炼出真本领。于是我开始跟着师傅进行汽车维修和保养的工作。

我在张师傅的指导下，学会了更换车辆的发动机机油和空气滤清器，还学会了进行轮胎的更换和轮胎平衡调整。每一次的实践都让我更加熟悉和了解汽车的结构和原理。我不再惧怕手上沾满油污，也更加自信地和其他师傅一起工作。

第三周

第三周我开始独立完成一些简单的汽车维修和故障排除工作。张师傅给了我一台出现故障的小客车，让我试着找出问题并进行修复。一开始我有些手忙脚乱，但我通过检查汽车的线路图和询问有经验的师傅，终于找到了问题所在，发现是车辆的电路出现了短路。我修复了电路，重新检查，确保问题解决后，我感到非常满足。

在这周的实习中，我还学习了如何使用汽修设备，如电动螺丝刀和电动起重机。这些设备的使用帮助我更加高效地完成汽车的维修工作。我还学到了一些处理客户的技巧，比如如何与客户进行有效的沟通和解释，以及如何正确收集客户的反馈。

总结

通过这三周的顶岗实习，我不仅增长了很多有关汽车修理和维护的知识和经验，还领悟到了一个重要的道理：实践是提高自身能力最重要的途径。我了解到在社会中，只有具备理论知识是远远不够的，需要真正面对实际问题，并且透过实践不断总结和提高。

同时，我也认识到汽修行业需要勤奋和耐心。汽修工作需要细心的观察和准确的判断，又常常需要不断尝试和试错。这段实习经历让我对未来的汽修事业充满了憧憬和期待，我期望自己在这个行业中不断努力，成为一名出色的汽修技师。

会计实习生的周记

周记写作是人类的一种特殊的，有目的的社会实践活动的记录，在校园生活中大家应该都有过写周记的经历吧。周记的记录能够让我们更好地了解自己的内在情感和心理变化，如何在周记中全面地描述自己的学习呢？教师范文大全小编很喜欢这篇有思考的“会计实习生的周记”向大家推荐，本文仅供参考欢迎大家阅读！

会计实习生的周记 篇1

第一周：熟悉环境和任务分配

本周是我作为一名会计类实习生的第一周，我被分配到了一家知名企业的财务部门进行实习。实习的第一天，我按时到达了公司，并与负责指导我的导师见面。导师是一位经验丰富的会计师，他给我介绍了部门的组织结构和工作流程，并告诉我实习期间的主要任务是协助进行日常财务核算和报税工作。

在熟悉了部门的基本情况后，导师为我安排了第一个任务。我被要求利用Excel软件整理公司过去一年的销售数据，并通过数据分析找出销售额的增长趋势和销售额较低的原因。我对Excel软件并不陌生，但是在实际操作时还是遇到了一些困难。幸运的是，同事们都很热心地给予我帮助和指导，让我迅速解决了问题。

在完成了第一个任务后，我又被要求协助进行公司的账目核对工作。这是一项非常重要的工作，需要仔细核对公司各项收支的记录，确保账目的准确性。我按照导师的指示，一项一项地进行核对，发现了一些金额计算错误和数据录入错误。我及时向导师反馈了这些错误，并帮助同事们进行了修改。这个过程让我深刻地体会到了一个准确无误的会计账目对企业的重要性。

第二周：深入参与报表制作

第二周，我有幸参与了公司的月度财务报表的制作工作。这项工作需要对公司各项收入和支出进行详细的统计和归类，并编制成报表。我利用Excel软件对数据进行整理和计算，并按照公司财务部的规定进行分类和汇总。在这个过程中，我不仅熟悉了财务报表的制作流程，还学会了如何从大量的数据中找出关键指标并进行分析。

在报表制作的过程中，我还负责了一项特殊的任务。由于公司近期进行了一笔重要的投资，我被要求进行投资项目的风险评估并编制相关报告。我仔细阅读了投资合同和相关资料，并通过对市场、行业和竞争对手的研究，对这个投资项目的风险和收益进行了评估。最后，我将评估结果以报告的形式提交给了负责人。这个任务让我增加了对投资和风险管理的认识，并提升了我的分析和撰写报告的能力。

第三周：参观外部机构，拓宽视野

本周，我有机会参观了公司的合作伙伴之一——一家会计师事务所。这次参观让我对会计师事务所的工作环境和工作内容有了更加深入的了解。在参观中，我们不仅参观了事务所的各个部门，还与一些经验丰富的会计师进行了交流。他们分享了自己的工作经验和职业生涯规划，并给出了一些建议。这次参观给我带来了很大的启发，激发了我对于会计职业的热情。

除了参观外部机构，我在本周还参与了公司的一个会计会议。在会议上，财务部的各个同事向大家汇报了各自的工作进展和遇到的问题，并就一些具体的财务事务进行了讨论。在会议中，我通过聆听和发言的方式，了解了不同同事在工作中的经验和思路，对提高自己的工作能力有了更深入的认识。

第四周：总结和反思，提升自我能力

第四周是我实习的最后一周，也是总结和反思的时刻。在实习期间，我通过与同事们的交流和互动，不断学习和成长，不仅提升了自己的专业能力，还锻炼了沟通合作的能力。我在实习中遇到的困难和挑战，都让我更加坚定了从事会计工作的决心。

通过这四周的实习，我对会计类工作有了更深入的了解，学会了如何进行数据分析和报表制作，提高了自己的专业水平。同时，我也发现了自己的不足之处，比如在与同事沟通的过程中需要更加积极主动，要学会提出问题和解决问题的能力。这些发现和反思将成为我今后提升自己的方向和动力。

实习期间的每一天都是充实的，每一天都让我学到了新的知识和技能。我将珍惜这次难得的实习机会，继续努力学习和成长，为将来的职业发展打下坚实的基础。

会计实习生的周记 篇2

外勤会计实习生周记

第一周

在我即将步入大四的暑假里，我有幸获得了一份外勤会计实习生的机会。这是我第一次接触真正的工作环境，我感到非常激动和紧张。

这一周，我主要负责跟随公司高级会计师前往客户公司进行外勤工作。我们的第一个客户是一家小型私营企业，主要经营服装零售业务。作为一名实习生，我充满好奇地期待着将会发生什么。

我们早晨六点半出发，大约九点到达客户公司。一进门，我就被各种颜色鲜艳的服装和衣架塞满了眼帘。这家企业的老板娘非常热情地迎接我们，简单介绍了一下公司的业务和财务情况。

我们开始了会计审计工作。第一件事是对企业的现金和银行存款进行核实。我们先是查看了公司的银行对账单，将其与账簿进行核对。然后，我们立即前往银行，让我帮忙填写了一份银行存款折让单。我深刻感受到了折让操作的重要性，因为稍有不慎就可能导致资金流转的问题。

我们又开始对客户的销售收入进行核实。我被交代了一项任务，那就是对比销售单和发票，核对金额是否一致。虽然这是一项相对简单的任务，但我发现自己对税务法规和企业财务核对流程的理解还不够深入。我通过与高级会计师的讨论，加深了对这方面知识的了解，收获颇丰。

在审计过程中，我还掌握了一些会计软件的使用技巧。这些软件能够将繁琐的数据处理任务变得更加高效和准确。尽管在使用过程中遇到了一些问题，但我通过与同事的沟通和自己的努力，最终成功解决了。

这一周，我学到了很多东西，不仅是专业知识上的提升，还有与人相处和沟通的技巧。我发现，一个好的会计师需要有细心、耐心和责任心。尽管外勤工作十分繁琐，但我通过与高级会计师的合作，不断提高自己的业务水平。

我的第一周作为外勤会计实习生可以用充实和充满挑战形容。我很庆幸自己能够有这样的机会，不仅能够学到知识，还能够亲身体验真实的工作环境。我期待接下来的实习之旅，希望自己成长得更加成熟和专业。

会计实习生的周记 篇3

随着会计制度的日臻完善，社会对会计人员的高度重视和严格要求，我们作为未来社会的会计专业人员，为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，也应该严于自身的素质，培养较强的会计工作的操作能力。于是，本学期初，我们参加了学校为我们提供的会计实习。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位很热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。

第一天的快中午时，我被公司的领导带到财务科经理那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午财务经理给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

会计实习生的周记 篇4

我是一名会计专业的大学生，在大三暑假期间得到了一次宝贵的会计实习机会。为了能够更好地了解和掌握实际的会计工作，我积极申请了这个实习岗位，并通过了面试成功地成为了公司的会计实习生。

在这个岗位上，我每周都会写一篇小结周记，用来记录自己的收获和体会。下面就是我最近一次的小结周记。

这一周，我主要的工作任务是负责录入和整理公司的财务数据。虽然这个工作看似简单，但是对细节和准确性要求非常高。刚开始的时候，我感到有些吃力，因为我没有太多的实践经验，对许多会计准则和规模的运用还不熟悉。但是幸运的是，我的导师非常耐心地教导我，并且给予了我很大的支持和鼓励。

通过这一周的工作，我深刻地意识到了会计工作的重要性和复杂性。财务数据的录入涉及到很多方面，包括收入、支出、资产、负债等等。每一笔数据都需要仔细核对和确认，以确保记录的准确性和合规性。这需要我对会计准则和规模有很好的了解，并且要有耐心和细心的态度。

我还学到了如何使用会计软件进行数据录入和整理。在公司中，我们使用了一款专业的会计软件，通过它可以更加高效地处理大量的财务数据。我通过实践学习，掌握了这款软件的基本操作，并且深入了解了其功能和特点。这不仅提高了我的效率，还使我对现代会计的科技化发展有了更深刻的理解。

虽然这一周的工作充满了挑战，但是我意识到了自己在会计领域的不足之处，并且努力去弥补这些不足。我加强了自己的学习，阅读了一些会计方面的书籍和资料，同时也参加了一些与会计相关的培训和讲座。通过不断地学习和实践，我逐渐提高了自己的会计知识和能力。

在这一周中，我还参与了部门的小组讨论会。我们讨论了一些财务报表的编制和分析，通过对数据的解读和分析，我们能够更好地了解公司的经营状况，并且为公司的决策提供参考。这个过程中，我不仅学到了如何编制和分析财务报表，还加深了对财务数据的理解和运用。

总结这一周的实习经历，我深刻地感到会计工作需要严谨、耐心和细心的态度。同时，也需要持续学习和实践，不断提升自己的专业知识和技能。我会坚持学习，努力提高自己的会计水平，为将来的职业发展打下坚实的基础。

通过这一周的实习经历，我对自己选择会计专业的决定更加坚定了。我对会计工作的兴趣和热爱使我更加努力，并且给予了我很大的动力。我相信，只要不断学习和实践，我一定能够成为一名优秀的会计师。

通过这一篇小结周记，我明确了自己在这一周中的收获和体会。我会把这些经验和知识应用到今后的工作中，并且不断地提升自己。我相信，通过这次宝贵的实习经验，我能够更好地为将来的职业发展铺平道路。

会计实习生的周记 篇5

第一周

本周是我作为会计实习生的第一周，我非常兴奋地开始了我的实习生涯。在这个星期的尾声，我想和大家分享我在这个新的环境中的学习和成长经历。

在第一天，我的导师将我介绍给了整个团队。他们都非常友好和热情地迎接我，并告诉我他们随时愿意帮助我。我感到非常幸运能够加入这个团队，因为我知道他们将成为我在这个学习旅程中的良师益友。

在接下来的几天里，我开始熟悉公司的会计系统和流程。我学习了如何处理和分类发票，如何记录和更新日记账，以及如何准备财务报表。这些都是我在学校学到的理论知识的实践运用，让我更加深入地理解了会计的本质。

除了日常的数据输入和处理工作，我还被分配了一些特殊的任务。这些任务包括对公司的银行账户进行对账，并核实所有的交易记录。尽管这是一项繁琐的工作，但我意识到对账的重要性，因为这可以确保公司的财务记录的准确性。通过这个任务，我学会了如何细致入微地检查细节，以及如何运用逻辑和解决问题的能力。

除了在办公室工作，我还有幸参加了公司的财务研讨会。在这次研讨会上，公司的高级会计师和财务总监与我们分享了一些他们在财务管理领域的经验和见解。他们还给了我们一些关于如何处理财务困难和挑战的建议。这次研讨会给我带来了很大的启发，让我更加明确了自己在会计领域的发展方向。

第二周

第二周的实习给我带来了更多的挑战和机会。在这个星期里，我开始参与到审计工作中去。我负责检查公司的账目，并确保其符合财务准则和法规。这是一个需要高度专注和耐心的工作，因为任何不正确的记录都可能对公司产生严重的财务风险。

另外，我还参与到了一次与外部审计师的联络会议中。在会议上，审计师详细说明了他们的审计流程和要求，并与我们讨论了他们在审计过程中关注的事项。这次会议使我对审计工作有了更深入的了解，也让我明白了在审计过程中与审计师之间的密切合作是多么重要。

除了审计工作，我还被要求协助制定公司的预算计划。这项任务让我了解到了财务规划的重要性，并让我思考如何通过控制成本和增加收入来实现公司的战略目标。虽然这是一项艰巨的任务，但我意识到这对于一个公司的运营和发展至关重要。

最后，在本周结束时，我参加了公司财务部的例会。在会议上，我们对过去一个月的工作进行了总结，并分析了我们在财务管理上面临的挑战和机会。我很荣幸能够成为这样一个团队的一员，并与他们一起讨论公司的现状和未来的发展方向。

总结

在这两周的实习中，我深刻地意识到了会计工作的重要性和挑战。通过参与各种不同的任务和工作，我学到了很多关于会计的实际运用和财务管理的知识。更重要的是，我学会了如何与团队合作，并通过解决问题和解决挑战来取得成功。

虽然这两周的实习只是开始，但我对未来充满了期待。我将继续努力工作，学习和成长，成为一名优秀的会计专业人士。我相信在这个团队的帮助下，我将能够实现我的目标，并为公司的发展做出贡献。

会计实习生的周记 篇6

周一:

今天是我作为会计实习生的第一个实习周的第一天。我来到了一家中型会计事务所，非常期待能够在这里学到更多的知识和实践经验。上午的工作主要是参观了公司的办公环境和各个部门的布局，了解了公司的运转方式和工作流程。下午，我被分配到了财务部门，开始了我的实习工作。

在财务部门，我遇到了我的导师李经理。他非常热情地介绍了部门的工作内容和要求。他告诉我，作为一个会计实习生，我将会被要求协助完成会计报表的准备工作，包括账目核对、凭证填制等。李经理还强调了工作的细节和准确性的重要性，他希望我能够认真对待每一个细节。

周二:

今天，我开始了我第一个实际的会计工作任务。我被要求参与了一份客户的财务报表的准备工作。我从财务系统中提取了需要的数据，并进行了仔细的核对和整理。接着，我按照公司的要求，填制了相应的凭证。这个过程虽然需要花费我较多的时间和精力，但是我觉得非常有趣和充实。

在完成任务的过程中，我遇到了一些难题，比如遇到了一笔金额反映错误的交易记录。在李经理的帮助下，我仔细地对账目进行了核查和调整，最终找到了错误的根源并予以纠正。这个过程让我明白了财务工作的关键在于细致和耐心。

周三:

今天，我继续参与了财务报表的准备工作。在处理数据的过程中，我注意到了一笔金额较大的资产折旧记录有误。我立即向李经理汇报了这个问题，并提供了解决方案。李经理很高兴我能够发现并及时纠正这个错误，他鼓励我继续保持对细节的关注。

下午，我参加了公司的财务例会。在例会上，我听取了公司财务部的工作汇报，并学习了一些新的财务分析方法和技巧。我感到非常荣幸能够参加这样的例会，并从中学到了很多实用的知识。

周四:

今天，我被要求参与了公司财务报表的审查工作。我仔细阅读了报表中的每个项目，并核对了相关的凭证和账目。我发现了一些账目未及时记录的问题，并及时向李经理报告并提供了解决方案。在李经理的指导下，我对这些账目进行了纠正，并学到了更多关于审查工作的知识和经验。

下午，李经理给我分配了一项特殊任务。他让我去了解公司的税收政策和申报程序，并准备一份税务报告。我通过查询相关的法律条文和咨询税务专家，顺利完成了这个任务。这个过程让我对税务工作有了更深入的了解。

周五:

今天是我这个实习周的最后一天。在李经理的指导下，我完成了一些临时任务，包括帮助整理文件和归档凭证。我认真地完成了每一个任务，并且尽力保持工作效率和质量。

下午，我参加了公司的实习生汇报会。在会上，我向公司的高层和其他实习生展示了我的工作成果，并分享了一些实习中的心得体会。我感到非常自豪和满足，因为我在这个实习周中不仅学到了很多知识和技能，还受到了公司和同事们的认可和肯定。

这个实习周对我来说是一个非常宝贵的经历。通过参与实际的工作任务，我对财务会计工作有了更深入的了解，掌握了一些实用的技能和方法。同时，我也意识到了细心和耐心在财务工作中的重要性。我相信，通过继续努力学习和实践，我将能够在未来的工作中发挥更大的作用。

会计实习生的周记 篇7

中专会计实习生周记

第一周

在一片忐忑中，我踏进了财务部门。作为一个中专会计专业的学生，我对实际操作并没有太多的经验。周一早上，我的实习主管领我到了他负责的部门，向我介绍了各种任务和业务流程。

我被分配到了财务部门的开票组，我的任务是将已签名的发票归档，并核对它们的开票金额和付款方式。我需要不断地翻阅过去的文件，查询会计软件中的单据，并和同事们协作来解决一些在核对发票数目时出现的错误。

这周初，我的确感到有些无聊和头疼，因为我还没有感受到自己在这个部门中的意义和存在感。但我的主管告诉了我一条重要的法则：“所有的事情对你来说都很重要，不要小看它们，因为每一个细节都可能影响到公司的整体利润。”我从他话中领悟到（或者说深刻地感受到）了工作自始至终，每一个细节都很关键。

第二周

在接下来的一周里，我的任务量逐渐增多。我不仅学会了整理发票和核算数据，而且也开始参与公司部门间的财务对账工作。对账需要对账户余额进行核对，确认账户是否正确并且成对账目正确。由于一些小错误，会导致困扰的问题。我认为，这个工作区别于前两天的工作对我来说是一次很大的挑战。我一次次地进行审计，并查看表格中的数字，确定我没有做错任何一个任务。

第三周

到了第三周，我的任务更加复杂了。这是因为我的主管将我安排到了会计部门的一名成员处实习。他告诉我，会计部门是公司最为核心的部门。我有一些担心，因为我知道我将面临更高难度的工作。我记得那天我练习录入几个年度报表和资产负债表，但是，却在软件中出现了一些问题。我不明白出了什么问题，但我和财务会计并肩努力地进行诊断和问题排除。慢慢地，事情在我的努力和主管的帮助下得以解决。

结论

我的中专会计实习生周记来自我的实际经验和能力水平。我发现自己在实习的过程中成长了许多，如更快速和更智能地解决问题和处理任务，以及通过观察和倾听不断学习。实践和理论的结合帮助我更直观地了解会计的核心实践。在现实中，会计学专业调整、协调和解决复杂问题的能力可以帮助你成为一名优秀的会计专业人士，更好地完成工作，并与公司紧密协作。我很高兴能够有这个实习机会，并学到这么多在学校中不能学到的实际知识和技能。

会计实习生的周记 篇8

转眼间，我已经实习十余天了。心态也基本完全转换过来了，我已经不再是钱来张手，无忧无虑的学生了，我已经是要自己担当生活各种的人了。

第三周开始后我在宏盛的工作内容发生了改变：

1、工作慢慢上手后，张大姐把她手上的一些基础性工作交接给我，由我一个人完成，整个过程让我独立操作，她只在事成后稍作检查，指出个中错误和不足。

2、我所交接的工作内容都是偏基础性的，如编制原始凭证；负责货币资金的收支与记录；做好现金收付的核算；认真登记日记账，保证日清月结等等。

3、熟悉其他部门工作流程。虽然我的职位是财务助理，但老板让我在手上的工作完成以后去其他部门参观，观察他们的工作的内容，熟悉他们的工作流程，偶尔我还会帮个忙打个下手呢。从另一个角度来看，这样也算是一种特殊的轮岗吧。轮岗制度，给员工更多的施展和学习的机会，满足员工成长与新鲜感的需要，确实是个很好的东西。熟悉其他部门的工序，不但增进了对企业的整体了解，而且也便于理顺自己当前工作和其他工作的关系，干起事来，更事半功倍。

工作虽基础，我却并不是毫无错误的.。大概是因为觉得自己是财务管理专业出身，干起这些业务该一蹴而就，工作中稍带轻慢，总会因为不细心犯了数字填写出错、填错栏目的低级错误。几次以后，我收起了无意的怠慢，打起十二分精神，每次工作都坚持认真严谨地完成，并从中获益不少。

永远抱着认真的态度去工作，工作才会给予你所想，这是我在宏盛的经验法则。

会计实习生的周记 篇9

时间如白驹过隙，不知不觉间，我已经在单位也实习好一段时间了。时间给予我的不仅是越发得心应手的工作技能，还有在工作中体会到的点点滴滴感悟：

1与同事打招呼。职场中，碰面问好且面带微笑也是一种礼仪，幸而我在学校已经养成这种习惯， 所以并没有不适应的想象。坚持微笑地和同事们问好，我也慢慢地融入了这个集体中，虽然偶尔会因为年龄、地域等因素产生一些意见分歧，总的来说同事关系还是呈正向良性发展，有什么文体娱乐聚会他们也会邀请我的加入。踏出打交道第一步，我很成功。

2言语简练，干事利落。这倒是我的一大难题。尽管我能在与人沟通中展现自己的幽默感，却在实现说话简洁中很受阻碍。这是我从小的习惯，长篇大论，侃侃而谈，在生活沟通中让我戴上幽默风趣的光环，却在工作沟通中遭遇滑铁卢。不能清晰简短地表达要说的内容，给我工作带来不少麻烦。我下了决心改变，日常工作观察身边的人如何组织语言，空闲时间就自己琢磨，并查阅了沟通表达等方面的书籍。虽不能说已经完全改过来了，事情，却的确在慢慢向好的方向发展。

3凡事多耐心寻找工作中的乐趣。财务类工作，主要是和数字打交道，几乎注定了要一整天对着电脑，对着账簿，处理着数据。日复一日，一开始或许还觉得略有趣味，长久下来，重复繁琐的工作会慢慢消磨我们对工作的热情，进而或许还会影响工作效率、工作质量。我工作时间尚短，还没能有这番感觉，但当面对这种情况时，我绝不会出现消极情绪，我会调整自己心态，发掘工作的乐趣。

4提高突发事件应变能力。在老会计还指导着我的时候，就曾经跟我讲解过各种突发事件的应对方案，当然，这并不是一个永久的数据，时代的发展，以往的应对措施并不一定还适用，而且还会出现新的情况，这个时候就需要自己琢磨研究，想出适合的措施了。

踏进社会，不但要增进自己的工作能力，日常的社交人事方面也要兼顾，每一句话每一个动作都充满了学问，这是我在这段时间体会到的学校乃至家里也不能获知的知识。

会计实习生的周记 篇10

今天非常的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成透明人的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要真诚，做事也要真诚。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获。

第二周

刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

第三周

我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

第四周

逐步适应了这里的工作，每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了大量的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵！那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎么做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。面对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不知道怎么去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，不过感觉也就是那么回事。

第五周

前一阶段的时间主要是完善各式各样的电子表格，主要包括程序表、审定表、明细表、会计报表调整系统表、财务决算表、财务报表附注等。对前面三张表还是比较熟悉的，至于后面三张我又陷入了缓慢的学习状态。现在看来其实也并不复杂，只是完成任务的时候只顾着做，事先缺少了一些指导与思考，以至于大脑混乱、做事没有条理。现在来看这些表格，觉得在质量控制上还是有些帮助的。会计报表调整系统主要是通过填列本年和上年的试算平衡表来对资产负债表、利润表、现金流量表等进行审定，最大的优势在于编制调整分录来对报表进行自动调整，不过感觉该系统在某些方面还不够智能;财务决算表的数据其实是从会计报表调整系统中审定数中直接获取的，它是最终附于审计报告之后的报表，财务决算表工作簿里面自带一张审核表，对会计报表之间的钩稽关系进行了一次审核;财务报表附注工作簿中主要有财务报表和个附注项目明细，工作簿中自带的审核公式对表与附注的钩稽关系进行了很好的自动审核。下一阶段的工作便是打印整理复核工作底稿，对于从来没有完整接触过一个项目的我，这些底稿对我来讲还是充满了挑战性。

第六周

似乎我快要适应底稿整理的时候我被派到另外一组临时帮忙，这样我就遇到了我另一位可敬的老师徐征老师。徐征老师的工作风格似乎与李慧文老师完全不同，不过我倒不觉得有谁优谁劣之分。他们组的外勤还没出完，相对而言较忙，她们现在主要在做太平洋机电这一块。我们的外勤地点是在太平洋机电的本部，徐征老师主要让我完成太平洋机电下一系列子公司的会计报表调整系统、财务决算表以及财务报表附注。由于之前对于这三张表已经有了一定的认识，因此这次做起来比较熟练。和他们的相处觉得也很愉快，我觉得这样很好，可以与不同的人相处，可以学习不同人身上的优点。我发现此刻的我已经完全适应了公司的节奏，我发现我真的很喜欢这样的工作与生活。

会计实习生的周记 篇11

第一周

在大学里学习了三年的会计知识，我终于有机会在这个专业的实践中展示自己了。作为外勤会计实习生，我要负责公司的财务账目及记录。这是我第一次真正接触实际工作，我充满了期待和好奇心。

周一，实习的第一天。我紧张而兴奋地走进公司大门，迎接我的是一位亲切的会计师师傅。师傅介绍了我在公司实习的时间、目标和相关工作安排。我对整个实习过程有了一个初步的了解，师傅也鼓励我要多问问题，并尽快融入团队。我感到很温暖，也对接下来的工作充满了信心。

周二，我开始着手处理一些简单的财务工作。师傅为我分配了一些简单的账目记录和分类的工作。这些工作对于一个刚刚接触实际工作的实习生来说，是一个很好的开始。我认真地处理每一项任务，并时刻准备着回答师傅遇到的问题。虽然工作有些枯燥，但我知道这是我学习和成长的机会。

周三，我开始参与公司的外勤工作。今天，我要到客户的办公室进行现场核对账目，这是我第一次接触到真正的客户。我准备了相关的材料和表格，与客户进行了沟通。这样的亲身经历让我更加深入地了解了会计工作的实际操作。我发现，在实际操作中，很多时候与客户的沟通是至关重要的，这不仅能确保准确性，还能提高工作效率。

周四，我参与了公司的外勤巡查工作。这一次，我们要去一家餐厅进行点钞。在餐厅里，我学到了很多有关现金管理和点钞的技巧。当我们与餐厅负责人交流时，我注意到了一些餐厅在财务管理方面的问题，我能够和负责人积极地讨论并提出一些建议。这种亲自参与和观察的经历，让我意识到会计工作不仅仅是单纯的账目处理，更要关注公司财务管理的全过程。

周五，我回到公司并开始整理这一周的工作。我与师傅一起检查了我处理的账目，并得到了一些很好的反馈。师傅鼓励我继续保持努力和积极的态度，并提醒我要时刻保持准确和细致的工作习惯。这让我深受鼓舞，我决心在实习期间不断提高自己，成为一名优秀的会计师。

结束了第一周的实习，我对自己的能力和职业发展充满了信心。在这一周的经历中，我明白了理论与实践之间的差距，也深刻感受到了会计工作的挑战和重要性。我意识到作为会计师，要有良好的沟通能力和团队合作精神。虽然这只是实习的开始，但我坚信通过这次实习，我将获得更多的知识和经验，并为自己的未来发展打下坚实的基础。我期待着接下来的实习旅程，学到更多实用的会计技能，并成长为一名出色的会计师。

实习生个周记(锦集十一篇)

实习生个周记 篇1

20xx年02月14日—21日，

本周天气情况：晴，气温：0℃—10℃间，微风

大学马上就要毕业，摆在自己眼前的就是毕业实习，离校前的最后一段日子，我也和大家一样忙碌着找实习单位，最后决定和班里的其他三位同学一块到河南一建项目部实习，本工程的名称为盛润·锦绣城西院主体施工项目，是原国棉四厂搬迁后的新建建筑，位于郑州市中原区神驰路与工人路交叉口。

本项目包括五栋高层建筑和地下车库。地下车库与高层建筑相连。地下车库为地下三层，主楼为地下四层。其中16#楼两个单元，地上33层和20层，建筑高度西单元为96米，东单元为58.3米；17#楼一个单元，地上34层，建筑高度98.6米；18#楼一个单元，地上34层，建筑高度98.9米；19#、20#楼两个单元，地上32层，建筑高度97.28米。建筑结构形式主楼为剪力墙结构、筏板基础，地下车库为框架结构、基础为独立基础和防水底板相结合的形式。五栋高层建筑结构形式为剪力墙结构，伐板基础；建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层及以上部分抗震等级为二级，地下一层以下结构抗震等级为三级，地基基础设计等级为甲级；地下车库工程结构形式为框架结构，基础形式为独立基础，建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层框架抗震等级为三级，地下二层、三层框架为四级，本工程地基基础设计等级为丙级，基础形式采用CFG桩，筏板基础。

安全在工地上显得尤为重要，到工地第一天了负责安全的高经理现对我们进行了安全教育，主要有以下几点：

1.在施工生产中必须贯彻“安全第一，预防为主的方针”，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

2.“三保、四口、五邻边”“三保”防护(安全帽，安全带，安全网)“四口”防护该工程的楼梯口，电梯口，通道口。预留洞口均需进行安全防护。“五邻边”防护。

(1)禁坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警；

(2)通往屋面周边，一层框架周边斜马道两侧边、卸料平台两边两侧变都必须设置1.2m高的双层防护栏，并挂安全网；

(3)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆钱，不得拆除；

(4)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆；

(5)各种临近防护必须安装牢固。经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施按安全标志。

3.三清：下工活低清；了局底数清；工完场地清。

高经理还给我们讲了很多有关安全的实例，加强了我们的安全意识。

20xx年02月22日—28日，

本周天气情况：晴，气温：0℃—9℃间，微风

因为今后要先走施工方向，我自然被分到生产部，还有和我一块的还有我们班的两个男生，另外一块的还有两个女生，他们被分到技术部了，学做资料和预算。

现在几周的工作就是挖土，我们的任务也并不多，更多的就是到现场超平，水平仪算是熟到家了，甚至都有点不耐心去摆弄了，但是还是不能骄傲的。因为我心里很清楚，经常放点用到的全站仪我还皮毛不懂，每一次用到全站仪的时候，我都积极的帮助蔡师傅拿仪器，悉心的去观察、询问。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

生产经理告诉我们，每项建筑工程施工开始就是施工定位放线，它关系到整个工程的成败，是保证工程质量至关重要的一环。放线说白了就是把图纸上的形状按1：1的比例投放到地面上，放线人员不仅要掌握各种仪器的操作，而且得能识图，并且能快速地记忆数值，要求精确的操作等等。首先学会经纬仪水准仪全站仪的操作，然后学习识图，最好是能画图，接着熟悉图纸，从放大线开始，确定轴线位置，最后放局部轴线，弹出墙体等。放线主要的工具有，卷尺，长钢尺，墨斗，油漆，小刷子等….

因为工程刚开工，接下来的几天我们主要是在办公室看图纸，熟悉各个部位的构造。很快这一周就过去了。充实中让我体会到了实习的快乐！

安全问题也一直被强调：

1、基坑施工安全管理规定；工人入场前必须进行三级教育，经考试合格后，方可进入施工现场；所有人员进入施工现场必须戴合格安全帽，系好下颚带，锁好带扣；土方开挖必须严格按照

施工组织设计和土方开挖方案进行；开挖深度超过1.5M，应设人员上下坡道和爬梯，以免发生坠落，开挖深度超过2M的，必须在边沿设两道

1.2-1.5M高护身栏杆，危险处，夜间应设红色标志灯；任何人严禁在坑底休息；基坑上口周边必须用细石砼做挡水台和排水沟，确保排水畅通，保证边坡的稳定。等等。

2、基坑防坠落安全措施：当正开挖作业（深度不超过5m时），按挂警示彩旗作为安全警示围栏；当基坑超过5m后安装钢管安全护栏；在基坑顶距离基坑边缘1m处用？48脚手架钢管搭设搞1.5m安全护栏；安全护栏柱安装：在基坑的四角的角点和间距每6m打入土中0.5m；安全护栏大横杆间距0.5m，搭设4排；施工人员不得趴在栏杆上往坑底观看。

实习的日子里，我们生产部的经理给我们许多机会，让我们有许多学习和锻炼的机会，内心十分也十分的感恩。

20xx年02月29日—03月06日，

本周天气情况：晴，03月01日阵雨，气温：0℃—10℃间，微风

时光荏苒，斗转星移，时间总是那么的匆匆，以致我们忘记了时间。又是一周结束了，当然也过得十分充实。我也已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中。上一周是比较轻松的，但这一周就让我体会到了工地实习的苦同时也让我有不少的收获。

工地上有许多要控制的要点，也就是控制点，本周接触和了解到一些。现场平面控制、垂直度控制、高程控制和沉降观测控制的方法主要是

（1）平面控制，根据甲方提供的坐标点和施工现场的实际条件，采用角度交汇法和距离交汇法建立平面坐标控制网。

（2）垂直度控制，基础工程完成后，将建筑物轮廓和细部轴线精确的弹测到首层平面上。在各层施工时，利用激光经纬仪通过预留孔将轴线控制点垂直传递投测到每层。

（3）高程控制，±0.00点的绝对标高由建设单位提供，并将该水准点确定为固定高程点。在施工现场四周不宜破坏的地方设立半永久性水准点，形成闭合的水准测量控制网。

（4）沉降观测控制，根据《建筑物变形测量规程》及图纸设计的要求与规定，按照设计图标注位置设置沉降观测点，并按设计和规范要求确定沉降观测的周期和时间。观测记录每次观测应记载施工进度、建筑物倾斜裂缝等各种影响沉降变化和异常的情况；每周期观测后，应及时对观测资料进行整理，计算观测点的沉降量、沉降差以及本周期平均沉降量和沉降速度。

这一周的主要工作就是测量放线，根据甲方给的基准点一步步的引出所需要的点。通过放线找点，让我熟练掌握的水准仪，经纬仪，和全站仪的使用。建筑定位放线、标高传递、垂直度控制采用苏州一光J2经纬仪

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实习生个周记 篇2

第一周

作为一名即将毕业的化工专业学生，我很幸运能够获得在一家知名化工企业的实习机会。刚到公司不久，我的实习导师就引导我参观了整个生产线，并详细介绍了公司的业务范围和发展历程。我深深感受到了这家企业对品质的追求和持续的创新精神。

在第一周的实习中，我主要参与了公司一个新产品的生产过程中的一些基础工作。这项工作让我深刻认识到了安全生产的`重要性。我在参与生产时一定要戴好个人防护设备，时刻保持警觉，确保自己的身体安全。

同时，我还要求导师给我介绍工作使用的各种仪器、设备的原理和使用方法。努力学习实践过程中，从中不断发现问题、解决问题，将理论付诸于实践，使我从一名实习生开始逐渐成长为一名合格的实习工程师。

第二周

本周我参与了一个新产品的工艺及流程改善项目，这也是我一直非常关注的领域。我和同事一起分析了生产过程中的一些瓶颈问题，并总结出了该生产流程的优化方案，该方案为提高产品品质和生产效率提供了很好的解决方案。

在工作期间，我的严谨治学和执行力让导师给出了好评和鼓励。虽然我是一个实习生，但我已经开始逐渐独立思考和解决一些问题了。总而言之，我在实践中取得成绩的背后，是不断努力学习和脚踏实地的.结果。

第三周

这周公司对我们举行了一系列实践操作和演练，意在帮助我们深入了解工作中的各种问题，并且在实践过程中进行较真。借助这次机会，我们不仅能够加深对化工实践的理解，同时也通过团队合作，不断碰撞出更为创新的想法。

我与其他实习生们一起参加了一个出勤积极的小组，并与团队共商了一次仪器干扰试验计划。在计划过程中，我能够充分发挥我的分析和说服能力为团队做贡献。同时，我也收获了更深刻的实践经验，对实验甚至理论都发生了新的提高。

第四周

实习生涯进入倒计时，我们的任务逐渐向组织小实际项目转化，实现对知识的真正运用。我和实习生队友一起接手了一项优化混合制备工艺的小项目。混合工艺非常灵活且对品质和效率有很大的影响。我们根据实际生产数据综合分析了优化后的混合工艺可行性，并根据实际情况进行了逐步改进，目前已经取得了可观的成果。

回想整个实习期间，我深刻认识到了化工行业的重要性，并且也感到非常自豪。通过实践工作，我收获了非常宝贵的工作经验，同时也增加了对理论知识的认识和学习兴趣。我相信，在未来的工作中，这项实习经历一定能够成为我贯彻实践操作和敬业精神的基石。

实习生个周记 篇3

【一】

这天十分的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的情绪，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自我会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，就应是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人必须要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序务必遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不一样于作业错了能够一改再改!这就是我第一个星期的收获。

【二】

刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也明白对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是透过电话跟客户沟通。

此刻开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每一天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每一天都要理解好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是十分出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自我心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

【三】

逐步适应了那里的工作，每一天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。抽凭的时候，我接触了超多的记账凭证和原始凭证，我对会计的认识也得到了进一步提高。编表的时候，我逐步掌握了一些技巧，操作的速度也越来越快，怪不得别人说在事务所干上一个月Excel水平提高很多呵!那天，我被经理安排到他们厂房去进行存货和固定资产的盘点，当时真的是又害怕又兴奋。我害怕我会做不好，因为我从来没见过别人怎样做，这对我来讲是一个挑战;但我我又因为这种挑战感而兴奋。在他们相关人员的陪同下，我们来到了他们的厂区。应对那些我从未见过的机器设备，大概我也最多看看上面的标签而已;还有那成堆的产成品，当时我就顾着他们在跟我说，我真不明白怎样去盘那满屋堆放的东西。就这么糊里糊涂的盘点完，出来感觉好失败，感觉都是他们在说，他们要是真想掩饰点什么，我根本发现不了的。也许是第一次做吧，有点紧张哈，但是感觉也就是那么回事。

【四】

实习任务基本在第十一周全部完成，对于整个会计流程的操作，逐步向成熟期迈入，但在这段时间的实习印象最深的还是做会计务必要认真、细心，马虎不得，在校的时候财务老师就说过，在你们上班的隔壁就是监狱!

十分感谢实习单位的明白老师对我的悉心教导，让我学到了个方面的知识，在单位实习期间，不仅仅掌握了做账技巧，不仅仅仅局限于财务方面，同时学销售，看似简单卖东西的销售，其实学问大着呢。

实习生个周记 篇4

第一周

这周是我进公司实习的第一周，由于是新人的缘故，经理并没有安排我做具体工作，只是让我跟着同事熟悉办公软件的用法。几天下来我学会了许多WORD的修改技巧，EXCEL的排版技巧，发现了，原先自己用了十几年的工具其实自己并不是十分了解它，开始的时候还老被经理说，说这个地方不行那个地方错了，十分的郁闷，之后在同事的帮忙与自己实际的操作下慢慢学了许多以前想都没想到的用法。这周虽然犯了一些错误可是也看到自己的提高，十分感激同事与经理的帮忙，相信今后的工作将会更加愉快顺利。

第二周

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，这周我的主要任务依然是学习，空闲的时候也帮同事处理一些简单的事情。每一天早上，我基本能保证提前到公司，在上班前我会帮大家的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室。中午的时候，我还负责帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不一样的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。午时，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了经理的好评。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，可是虽然是一些琐碎的小事，可是每一件我都亲历亲为，经过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第三周

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，收发快递，记录一些小额的开支等等。虽然工作资料没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，同事们也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作。在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

第四周

我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰。这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到实践中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是同事在做，我在旁边慢慢地学。下周带我的师傅说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

第五周

上周师傅主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周师傅说要让我单独操作。现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一向不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有同事在旁边教我，不断地指正我的错误，我很感激她们。

第六周

这一周我依旧跟着师傅学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但经过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，师傅也对我的提高感到比较满意。由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周简便一点了，可是我并没有所以放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

第七周

虽然已经在公司快两个月时间了，可是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我明白任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅仅会给公司留下不好的印象，并且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。

第八周

这周师傅教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想以前在学校时有学习过，所以对凭证的填制不以为然，可是自己尝试制单时，我感到手足无措。晚上我就拿出以前的会计书把凭证的填制再复习一下，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。经过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。

第九周

这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我之后偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。并且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上“作废”两字就能够了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上职责人的章，这样才能作废。对于数字的填写，师傅再三叮嘱我字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。

第十周

不想到的日子还是到了，本周是我实习周期的最终一周。回顾这十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，仅有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我明白了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是在学校中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但能够放松神经，也学了不少为人明白。

实习生个周记 篇5

（第1周）

上班的第一天，经理只让我了解公司的状况，熟读公司的章程和各部门的工作安排。因为公司分部门比较多，所以要了解各部门的工作和流程，也需要一些时间，不是一两天就能解决的事。

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试和同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

（第2周）

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！到了这一周说说我的感想最深刻的还是交际方面的。象我一个人在外面，生活确实不容易。俗话说的好在家靠家人，出门靠朋友。出来交朋友是非常重要的，而看准人，看好人，交好人是更重要的，在结交新朋友之前要考虑好这个人是否值得自己去交，看准人是交朋友的一个重要条件，看好人则是交朋友的一个中心环节，交好人则是最简单的了。我的公司虽然不怎么大，但是有几个人就有几种不同的社会形态。有些时候我都会不禁的发出感慨，也许正因为社会上有这些不同的人，不同事，不用的物体才能构成这个复杂而又无奇不有的社会。社会真是让我感慨万千，如果说社会是大海，那我就是一滴水，终究会随着时间的流逝而滚入滔滔的大海随波逐流。

（第3周）

地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

（第4周）

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大；我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

（第5周）

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

由于自己是实习生，所以要早早的到办公室打扫卫生，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

一直以来，花的都是父母的钱，没有了便伸手和父母要，过着衣食无忧的日子。可是工作以后，才体会父母挣钱有多么不易。所以我们要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，常常所剩无几，一不留神可能成为月光一族，因此我们要学会合理支配我们手中的钱，不能想买什么就买什么，要“三思而后行”。

初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。工作环境环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作开心，便有利于公司的发展。

实习生个周记 篇6

第一周

实习真的是一种经历，一种磨练，只有亲身体验才知其中滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。这一句是抄的，我认为很不错就搬过来用了。终于写到最后一周了，该写的不该写的都写了，在学校时挺“过来人”说过，还是在学校好啊，到了社会上就明白在学校的好处了。现在我也终于体会到这句话的真谛：在学校迟到是要扣分的，可在公司迟到是真扣钱啊

第二周

通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登日记账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。

第三周

这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

第四周

加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊！面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

第五周

老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

第六周

老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

第七周

工作一如既往的进行着，除了每天完成自己的工作外，让我感触最深的便是接听公司的电话。刚开始接听电话时，单位的人都不认识，关于单位业务往来的事情也不熟悉，接起电话来问的第一句便是：你好，你找哪位？第二句是对着财务处的人员说：那位是xxx啊，有人找。还好经过时间的磨练，再接电话时已经没那么发怵了，但还是重复重复再重复的说：哦，这个事情我不清楚，您稍等，我帮您联系一下xxx。

第八周

这一周过的挺愉快的，原因就是马上要发工资了。虽然只有很少的几百块，但对我来说还是很激动的。由于xx有限公司主要是生产服装生产业务，所以工作人员工资分成两部分来核算。第一部分是车间工人的工资，第二部分是管理人员工资。不知什么原因，大概是会计们太忙了，所以核算职工工资的任务也落到我的身上。领导对我还是不太放心，在核算完毕后，让我交给会计部的老师们核实一下，结果证明领导还是很有先见之明的，有几人的工资我果然算错了。教训啊，不过经过工资核算我发现，原来传达室的大爷也是管理部门的。

第九周

工作中，挨批是难免的，很不幸的是我在领导极度郁闷且无处发泄的'时候去撞了枪口。这件事件的起因是一张传真件，在一般情况下，购货传真理应是传到销售部门的，但不知为何，这份资料传到了财务部。在收到传真后，财务部领导让我跑跑腿给销售部送过去，但当时我手上还有一件紧急的事情处理结果就把这件事给忘了，直到销售部接到购货方的急电风风火火的赶过来，我才记起还有这么件事。由于我的疏忽，导致货物晚发了一天。事情有多严重我是不知道，但看领导的脸色，我知道有我好看了。解释就是找理由，而对领导解释就是找死，所以我选择沉默。由于此事件，我深刻认识到自身的不足且积极的改过自新，以后遇到应急的事先找个便签记录下来。很多时候笔记比脑子管用。

第十周

工作照常进行中，还好上个星期的错误并没有在领导给领导留下深刻印象，见了面照常是和蔼可亲的笑笑。身在财务部，忙里偷闲的时候还是有的，只有不被领导看见就可以了，偶尔几个要好的同事还可以边工作边聊天，侃侃事实，聊聊八卦，什么富士康的“七连跳”啦，什么山木的头头辞职了，然后各抒己见统统发表感慨。这也使我感觉很放松，偶尔也跟着起起哄。我知道，我堕落了。

第十一周

第一次一个人进行月底盘点，第一次一个人打现金、银行存款月报表。人生的很多第一次都会是终身难忘的。虽然跟老师月底盘点过一次，但当自己亲自干的时候还是有些没头绪。赶紧给老师打了个电话，详细询问可一下流程，然后就开始实干了。一般情况下，一个月的最后一天只要把自己掌管的现金跟日记账对起来就可以了，等月初的时候再跟专管账务往来的会计对回款总额和现金银行存款总账就可以了。账务跟现金的盘点比较好做，只要数额对起来就可以了，当然我是会把那些让我尴尬的“白条”作为现金之一的，没办法，总不能让我把这些欠款补上吧。我自己的帐是对起来了，可跟总账却怎么也对不起来了。无奈，我跟会计翻出这个月的单据，把所有关于现金收支的部分找出来，一张一张的核对，结果发现少了一张收款收据。我跟那位老会计急急忙忙的满世界找，我办公桌地下的犄角旮旯都没放过，结果还是没有。最后那张单据竟诡异的出现在老会计上个月的凭证中。对于这个结果，我只能依然保持沉默了。

第十二周

这个月的凭证已经制完，并打印了出来，虽然我只是出纳，并不能参与到会计们的工作中，但作为一个有理想的出纳，我在帮忙打印凭证的时候仍不放弃学习的机会，一边整理刚打出来的凭证一边看上边的分录。言归正传，说到学习我是有切身体会的，学东西只有在工作中或是用到的时候才学的比较快，原因无他，随时用到的东西总是记得最牢固的。

第十三周

到单位已经有一段时间了，但对单位的了解紧是片面，我本是个不善于交际的人，说的通俗一些就是闷骚，这也一直是我的障碍。所以我到单位这么长时间了，交际圈只限于财务部，出了财务部的门我就基本上不说话了，即使遇上面熟的同事也只是偶尔打个招呼，并不是我不想改善现下的状况，只是不知该如何开口，而且我也做过这方面的努力，只是效果不佳。比如：在下班后我走在回家的路上，偶遇一面熟同事，但是是那种从没说过话的。同事之间碰到了，总不好扭头装作不认识走掉吧，所以我鼓起勇气冲他笑笑，结果他不知所以的愣了。为此我纠结了好长时间，该不会是他压根就不认识我这人？

第十四周

时间过的很快，刚闭眼就觉的天亮了，直到被清晨的凉风一吹，我才觉出我是醒着的。这种状态一直持续了很长时间。公司里是经常受到承兑汇票的，记得上课时老师将关于承兑汇票的内容，我怎么都不明白背书转让是怎么回事，可到实际中，不用仔细学就知道这些专用名词以及它代表的意义，这也正是理论与实践的差距，就好像我刚来单位时拿着电汇单都不知道这东西是什么。

实习生个周记 篇7

第一周：

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1、公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2、公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3、公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4、公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。

最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲最大的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

第二周：

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来最大的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候。很兴奋。

第三周：

来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的第一个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。

第四周：

这一周的工作还是省模，不过心态好像好多了。因为在这里的基本工作都做了一些了解。省模主要是先用油石打磨去刀纹，油石使用时要配合研磨液。刚开始时还闹了一个笑话，我误认为是水了。当时真不好意思啊，这就是典型的学不专，记不全。接着是二百四号的砂纸，四百号的砂纸，八百号的砂纸，一般到八百好就已经达到要求了，有些要求更高的用到了一千二百号的砂纸，磨出来的零件都可以照出自己的.影子了。这就是所谓的镜面啦。厂里的食堂伙食还不错，至少我认为和学校里的不会差到那里去，有时候觉得更好一些。宿舍是四到五个人住，条件有些简陋，不能使用大功率的电器，甚至要在宿舍里使用电视机都得提出申请，够寒酸的。晚上还会有老鼠来光顾没有藏好的食物，太可怕了。

第五周：

这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字？那里人？在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢？看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。熟悉一下工作环境，工作的工具放置在什么地方，熟悉一下组员，帮忙一下打下手，比如传递一下工具。

实习生个周记 篇8

第1周 20xx年2月23日——20xx年2月28日

光阴似箭，新年很快就过完了，现在开始要考虑工作的问题了。23号返校，在学校呆了几天，感觉很迷茫，不知道将来要做什么，做什么样的工作，感觉专业不是学的很精通，如果从事专业方面的工作，感到自己可能无从下手，不知道怎么做。之后听老师讲了些毕业实习的一些事宜后，就开始找工作了。

新的一年要有个新气象，这学期开始要找自己相关专业的工作了，我想先找个工作做下吧，不能再无所事事了，看看对哪方面比较上手，在决定自己要往那方面发展。

 第2周 20xx年3月1日——20xx年3月7日

这段时间去杭州人才市场和高新人才市场的招聘会看了下。看见有好几家公司需要软件开发人员，于是就投了几份简历然后等电话通知面试。在此期间，2号我去了盟途贸易公司面试php开发岗位，面试的人问我有没有做过什么项目，于是我就把学习时做的一个文件管理系统给他看，他说还不错，但也指出了问题，比如用户密码在数据库中保存没有使用md5，这样就不安全，接着就问了我有关数据库方面的问题，可是过了寒假，这些东西都有些生疏了，他就让我去等通知了。看来是要好好复习下了，接下来这几天我就在寝室复习了以前的知识。

第3周 20xx年3月8日——20xx年3月14日

这周又去了招聘会，投了几张简历。3月11号去了一个公司面试软件开发的职位，其实是到各医院推销医疗软件的。面试过程当中和技术部的吴经理交谈了许多内容，他说做推销之前要阅读大量的软件书籍，还要会编程。我一听，开始犹豫了。我不知道会不会适合做这行，后面吴经理问了我一些计算机软件方面的知识，我基本上答不出几句所以然。这份工作涉及到我的专业很少，如果录用了我就尝试着做，没被录用我就继续我的求职路程。在之后的几天我没接到电话，也知道我接下来该做什么了，没什么必要再等下去了，继续找工作当中，继续投我的简历。

第4周 20xx年3月15日——20xx年3月21日

这些天又去了多家的招聘会，跑来跑去地很辛苦。看来看去，招聘的单位都是差不多相同的，而且几乎都是要有经验的，大多都是招本科生，很少有招应届专科毕业生的。后来觉得没必要，还不如在网上投简历会更好点。在网上投了几份简历，有投php开发的，.net开发，C++开发等。17号去了喜金刚网络科技去面试php开发，面试的时候做了份笔试题目，然后俞经理问了我一些php方面的问题。几天后他们打电话过来让我过去，但是我还没毕业，就让我下星期一先过去实习，这段时间是个双向选择的过程，公司看我的表现再决定是否录用，我也可以选择是否呆在喜金刚。于是我也就决定先去他们那实习看看，努力认真工作，并积累经验，增长见识吧。

第5周 20xx年3月22日——20xx年3月28日

来到公司后，俞经理为我讲解了公司的，公司是一家刚刚成立的以婚庆为主题的社区网站，整合婚庆产业链为新人提供更时尚、更廉价、更低碳的婚礼。我是做程序员，说技术，其实主要是用PHP+MySQL来做网站。说实在的，PHP这个东西我仅仅是知道一个皮毛，知道基本语法，知道如何连接数据库并且处理数据。从来没有开发过大型网站系统。我在计算机方面唯一的优势在于：在学校学过n种语言。

这次的挑战是：要在很短的时间内学会linux，更加掌握数据库，php的应用。

我们公司是融鼎科技下的刚成立的子公司，晚上我们去酒店开了公司成立庆祝大会。俞经理说了公司发展的愿景是传递情、分享爱，使得更多的人能够分享新人的快乐和幸福。我们是一家充满梦想与激情的创业企业、是一个全员持股人人平等的兄弟团队、是一个传递幸福制造快乐的开心乐园。同事们有说有笑，大家都对公司的未来充满了信心。

第6周 20xx年3月29日——20xx年4月4日

早上来到公司，前台的陈红把我叫去和同事们一起读弟子规，这个对我来说还真新鲜，老总是想让我们知道为人处世的规范，养成良好的品德和习惯吧。我也就投入其中，认真朗读起来，这些使我对公司的文化也有所了解了。

这周的这几天我主要是熟悉公司环境，主要了解一些公司的背景、业务、发展方向等。公司为我配备了电脑，我去网上去一些婚庆的社区网站看了下，大概了解了下婚庆行业的市场，以及这些网站如何做婚庆社区的，对这方面略微熟悉了下。

星期二开全体员工的大会，然后我和伟峰就被带到了郑文斌的手下。星期三拿了一本《PHP与MYSQL5程序设计》给我读；当然没有读完，于是星期四早上也在读，下午就跟郑文斌拿了源代码来读。晚上郑文斌又拿了一本700页的《JS》让我读。文斌说要用symfony这个框架来做。框架我一直都不理解是什么东西，从struts开始。于是开始研究symfony的网上文档和API，于是第一个星期的最后几天都花在了研究symfony上。

第7周20xx年4月5日——20xx年4月11日

这周的实习主要还是学习，另外，尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我。

几天之后开始在同时的帮带下，学习linux的使用，以及在linux下搭建LAMP，因为linux系统是开源免费的，而且很安全，所以我们公司的网站选择搭建在linux下。

我用虚拟机搭建了Ubuntu的linux系统，Ubuntu是一个以桌面应用为主的linux操作系统，Ubuntu为用户提供一个最新的、同时又相当稳定的主要由自由软件构建而成的操作系统。Ubuntu有庞大的社区力量，我们可以方便地从社区获得帮助。因为在学校里很少接触linux，所以对linux很陌生，只能从头学习，一步一步慢慢来。还好有同事带我，加上自己的努力，学linux也不那么吃力了。

第8周20xx年4月12日——20xx年4月18日

新的一周开始了，通过学习，我对linux有了一些了解，对php，mysql等的了解更进了一步。还学习了一些和婚庆社区网站的相关设计，借鉴他们的思想，方法，从而构建出自己的网站风格、样式。

学习了一些知识后，向文斌请教了一些做网站的方法、问题。文斌讲解了做每一个网站的过程及所遇到的技术性的困难，以一个网站为例着重介绍了一些模块的具体实现方法及注意的问题。

之后我做了一些动态页面，主要包括用户登录，用户注册，文章浏览，留言板等功能。本以为一个页面也没什么应该比较容易吧，可是做起来并非如此，我自己做的网站很粗糙，功能叶很简单，也不美观，知道了美工的重要性。经过自己耐心的设计一天的功夫几个页面的设计圆满结束。

第9周20xx年4月19日——20xx年4月25日

这是这个月实习的最后几天了，这个月的实习主要是学习和适应期。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！

经过一个月的实习，我学到了很多东西，以前的知识得到了复习和巩固，也加深了对婚庆社区的了解。

学习上我也得到了些心得，一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，尤其是软件网站开发更要多沟通，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的作用。

第10周20xx年4月26日——20xx年5月2日

我们公司核心团队曾供职于阿里巴巴、浙大网新等大型IT企业集团，他们带着创业的激情来到了我们公司跟俞总他们一起致力于创业之中，他们拥有丰富的行业经验与资源。

这几天曾供职于阿里巴巴的阮荣国，就做好了网站的一个雏形给我们，让我们添加一些简单的功能。由于我还是实习生，经验浅薄，我也就从事一些简单的工作，协助同事完成一些功能的添加，修改等。

虽然工作很简单，但是越简单的事也要认真仔细的去完成，凡事都应该从底层做起，这样才能慢慢积累，慢慢进步，打好基础。为将来的发展奠定坚实的基础。相信只要自己这样一步一个脚印的走下去的话，将来也在网站开发方面成就一番事业，为公司的发展做出一些贡献。带着这样的思想，我快乐的跟同事们一起工作着，努力着，为这个网站添砖加瓦。 

第11周20xx年5月3日——20xx年5月9日

经过五一节3天休息后，就又投入到了努力工作之中。

上周初步来了解了网站的构架，各个模块，和具体实现后，这些天我对网站的各个模块实现的功能进行了进一步的了解。

后面几天的任务是mysql的学习，在学校里我对mysql已有了初步的了解。文斌教我要灵活多变，什么时候要用到临时表，嵌套查询，存储过程用的地方等，叫我多看几个例子，并敲下代码运行下，体会里面的数据生成，查询出自己要的数据等。然后再根据这些数据写出语句，生成需要的流程，这就是数据挖掘的精髓！那么存储过程与一般的SQL语句有什么区别呢？

存储过程的优点：

1.存储过程只在创造时进行编译，以后每次执行存储过程都不需再重新编译，而一般sql语句每执行一次就编译一次，所以使用存储过程可提高数据库执行速度。

2.当对数据库进行复杂操作时(如对多个表进行 Update，Insert，Query，Delete时），可将此复杂操作用存储过程封装起来与数据库提供的事务处理结合一起使用。

3.存储过程可以重复使用，可减少数据库开发人员的工作量

从中我学到了：存储过程是数据在存储到数据库的过程中，可以对这些数据进行操作，不然数据就是直接从页面获取，直接原样存储。

第12周20xx年5月10日——20xx年5月16日

通过学习，我对PHP和mysql的理论知识有了一定的了解，今天我有针对性的浏览、学习了一些和本次设计相关的网站，借见他们的思想、方法，从而能构建出自己的网站的风格、样式。

这几天对该网站所运行的环境有了确定，对网站的各个模块应实现的功能进行了具体的描述，对创建数据库时所需表的建立也有了一个具体规划，这样在真正的动手做网站时就有据可依，不会手忙脚乱。我把这几天所学的知识又系统的学了一遍，认识到自己不足的地方，我明白要想真正的掌握知识就必须一点一滴的积累，明白无论做什么事情只要自己肯努力，再加上信心、耐心、细心就一定能达到自己的目标，获得最终的成功。

之后我在网站中加入了一些功能代码，连接了相应的数据库，一开始就把我给弄的一塌糊涂，根本一点思路也没有，盲目的连接了一个留言提交随之而来的是好几个连接错误。再次向文斌请教有关数据库连接的问题。在文斌的认识详细的指导下我成功的连接了数据库，修正了错误。

各个模块实现的最基本的思想都是相通的，相信通过自己的细心工作，认真的钻研，一定会陆续实现其他模块的功能，完成自己的任务。

第13周20xx年5月17日——20xx年5月23日

这周我先去熟悉了下网站后台管理操作，及各功能模块的作用，公司网站已经搭建好了很完善的框架，设计好了各种功能模块。我尝试在后台进行了“添加公告”“添加问卷调查” “添加友情链接”等一系列操作。

接着我继续去熟悉网站，熟悉各模块及各种管理操作，完成了添加栏目的操作。发表了文章，又上传了图片，并在后台对文章图片进行审核。但是出现了个问题，上传下载中心的软件时发现不能上传过大文件。于是通过探索查找，我发现能在后台对文件的最大值进行设置。

之后几天我练习了为网站添加图片、修改logo等美化操。我修改了网站logo，添加频道图片后，发现在系统中添加的频道图片替换了导航栏文字的位置，图片对齐方式的问题使得网页并不美观。感觉到自己在网页设计方面还不是很熟练，对排版和设计等的操作不是游刃有余，通过我反复的修改，查找原因，终于解决了这个问题，为了精益求精，是网站更加美观，有时候细小的问题也要花费很多的时间，感觉到自己在美工方面还是有很大的欠缺的。接下来我就通过学习教程，了解了Dreamweaver的使用方法。熟悉了操作界面，创建了文档，进行了页面设置，尝试了页面内超链接与不同页面间的超链接，练习了用表格精确定位各个板块。

第14周20xx年5月24日——20xx年5月30日

这周我先对网站进行了seo优化，为使公司的网站和产品更容易被搜索引擎找到而需要对网站进行seo优化。我结合相关资料对seo优化进行了初步的学习。但是发现整个网站有的采用了php的动态页面，不如html页面容易被搜索引擎找到。网站内部的js连接对搜索引擎也不友好。还有标题结构不科学。我结合公司的最新说明及相关资料，在本机的虚拟站点上尝试改进。通过文斌的帮助与指导，我做了些小的改动，部分页面用.shtml及其相关的功能部件的链接代替php+js的链接。将页面标题倒序，采用“文章名——栏目名——网站名”的顺序。

后面几天要对几个频道模板进行改动，使关键内容出现在左侧，方便客户浏览。可能由于系统不够完善，在后台直接改代码会出现问题，所以将代码粘贴到Dreamweaver中进行改动，网页采用表格定位，用Dreamweaver的编辑视图很方便的即可完成。

接下来学习了flash的简单的一些操作，从而继续修改网站模板，是网站更加美观，我先了解了flash的操作界面，熟悉了一下各工具按钮的作用，充分利用各种工具绘制了一些平面图形，但是使用过程中并不熟练，毕竟我以前对flash也接触的很少，还需要在以后的学习和使用中进一步熟悉。

第15周20xx年5月31日——20xx年6月6日

最后总结一下我在实习过程中的收获，主要有四个方面：

一是让我对网站开发理论知识有了一定的了解，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高。

二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

三是提高了我的动手能力，同时也让我了解到了自己的不足，也很好的了解了团队合作的重要性。

四是学会了怎么样去处理事情，只有自己动手做过的东西才会铭记在心。也只有自己真正去努力过的事情才会记得很牢。只有自己真正面对过的困难下一次才不会犯同样的错误。然我会继续努力，完善自我，为社会主义现代化建设做贡献。

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实习生个周记 篇9

第一周

不知不觉到xx博览城成为一名文员已经一个星期了，公司的规模并不大，只有我一个文员所以办公室的日常管理，包括开销，整理等都是我一个人一手包办的说是一个文员，但兼任的还是分部老总的助理开始的一个星期，我对于这家公司的文化有了一个大致的了解，同时也适应了我的工作这份工作其实很考验一个毅力及忍受程度的因为分公司这里的同事大多数时间都是要外出去工作的，一周下来，我见到的只是一两个回来拿个快递的同事而这一周开始两天都在熟悉公司的资料，完成上一任文员留下来要办的事（补一点公司的日常用品）管理公司在xx上的网页，及时刷新之前没有真正接触过复印机、打印机与传真机，现在自己利用废纸自己去学会使用而且我发现有时替公司收快递需要回执单，刚开始的时候不知道是什么，忙得一团乱，后来打电话一问才知道所谓的回执单是老总自己忘了带过来（那天只有我一个在办公室）。总而言之，虽然是仅有一周的时间，但是却让我学到很多在学校没学到的知识，懂得去处理一些日常的办公事务了。

第二周

我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶段，等到落实实施，自动会去联络相应的供应商因此，当我再接到推销电话时，我跟对方说：你先把资料发到公司的邮箱，上头看过资料后，如果他们有意愿合作的，到时会联系您有时也会接到一些广告的电话，这些人都来问老总的手机号有一次，我接到电话时，老总正好站在我身边那个电话是来告之展览会，邀请我们公司去参加我知道我在这次的接电话处理得不好，因为电话里的人说一句，我就请问了老总一次因为电话里的人说我们公司上一年参加过，今年再次邀请而当我咨询老总时，老总说没有那一回事，并告诉我以后要自己判断好，不要随便就相信电话里的信息，学会去拒绝。

因此，在这几天，我发现学会婉拒，可以不让无聊电话妨碍了自己的办公时间

第三周

“接待”一词在书本上看了很多，特别是上有关秘书知识的课程的时候想不到这几天来我真正接触到了很清楚的记得那天我在整理公司网站上的资料，老总跟我说他有点私事出去一下，待会可能胡总来，要我记得好好招呼十分钟后，我听到了敲门声，我带着微笑站起来问到访者：“请问您找谁？”他说：“我约了你们的刘总”我说：“原来是胡总，刘总刚刚出去办点事这边请，我去倒杯茶给您”我带胡总到接待室并倒了杯茶给他，这时，刘总刚好回来，而我告之刘总：胡总在接待室等您而刘总也走进接待室去，我随后跟进帮刘总也倒了一杯茶后，轻轻地关上门让他们讨论公事总体上来说，觉得自己做得不错了因为之前有一个人走进我们公司，那个人问我：可以帮我复印个身份证吗？我回答他：不好意思，这里不是复印店因为我觉得公司的办公资源并不是随便用的，如果每一个人都来说帮忙复印，那么办公资源的损耗量就会增大虽然说是公家的东西，不是我自己的但是我觉得我就应该负起这个责任去维护并监督办公资源的使用，不能浪费办公用品。

或许，我的接待工作并不是做得很好但是，我至少真正地去尽自己的努力接待好访客，为自己以后更好的接待工作做了一次的实践。

第四周

当我开始这份工作时，我就告诉自己要冷静，决定当一名文职文员就要有当文员的形象不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注重点每天穿着正装，扎起平时喜欢玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子然而，我发现上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可记得老总当初面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子我当初以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误开始的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要百度一下就可以但是老总所要求的资料居然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的我开始急了，怎么文员工作也这么麻烦的？然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是绝妄想了。

因而，我深深的认识到当一名文员也不简单啊！我的工作人生像一张白纸，要从最简单开始学起，不要怕吃苦，不要轻易言弃，努力拼搏才能赢得精彩的人生。

第五周

这么多天的工作让我深深地明白到上班族的痛苦：早起！以前在学校还可以睡睡懒觉，上班的日子自己一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车我这个文员还是听舒服的，因为每天的工作不多但是我羡慕别人每天工作忙碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多！别人或许说我不会享受，可是我深深地知道我需要知识去充实自己，就算加班我也无所谓如果加班，可以让我增长更多实用的知识，那么我会说：“我乐意加班”我期待一份忙碌的工作去锻炼一下我这个工作新人，就连这个星期老总忽然拿了一打5厘米厚的资料给我，叫我去把资料都扫描到电脑上虽然是一份很简单的事，却花费了不少时间去做有人跟我说：“这份工作简直是大材小用吧！”可是，在我看来，在扫描的过程，我也学了不少东西！因为那些资料是关于公司合同的资料来的，以前我以为两间公司签合同只需要份合同书就好了，可是原来两间公司合作，很多资料都需要准备的否则，我就不会看到这么厚厚的资料了一边扫描资料，我一边吸收平时接触不到的知识，慢慢地也懂得了一些合同方面的事所以我觉得无论做什么事，只要自己觉得有收获，那也就值得了！

工作虽然乏味，但是既然选择了，我就会好好地去做，向老总多学学东西，为我更远的路作下铺垫！加油！

第六周

身为办公室里的一位文员，同样也是一位上班时间必须在办公室办公的我很少会碰到其它的同事，因为我们公司是做节能的，大多数同事都是技术人员，他们的上班场合并不是在办公室可是，当他们有时到办公室来办事的时候，我觉得大家都是同事，应该不要自己“耍高傲”那样，实在是错误的！我身为公司的新人，很多事都要向他们学习，处理好人际关系，更加能让大家谈起来不要那么的冷淡因此，我尽量去记住每一个来过办公室的同事，在他们来到办公室的时候多聊聊，消除一下我这个新人与他们之间的陌生感而且，他们也很友善，也愿意跟我交谈一下，指导一下我的工作等等这些，我都很感激他们就好像前两天，有一个同事来办公室报销他去出差的费用，我不清楚是怎么做的，但是他也很耐心的告诉我应该怎么去做，要注意哪些细节我不止是公司里的新人，而且也是出社会工作的新人很多事，不仅仅要靠自己去做，有良好的人际关系，做起事来不会走很多“冤枉路”，而是会事半功倍，自己获得的也会更多一个连人际关系的人做事不会永远的成功，所谓“得民心者得天下”，虽然现在不是要“得天下”，但是为了自己的人生目标，确实要学会去处理好人际关系。

实习生个周记 篇10

第一周

今天是我正式实习的第一天，我带着对幼儿教育工作的热爱和向往，来到了我的实习单位，虽然小时候上幼儿园，在校一直学习相关的知识，但是刚来到幼儿园还是感觉到有一点陌生不习惯，可能是因为今天开始，在这里，我有了一个新的称谓，老师。

我第一个实习的班级的托班，刚开始来的时候，还稍微有点紧张，但是在和孩子们逐渐接触过程中，让我渐渐的融入了他们中，那些小朋友，真的好可爱，虽然他们都还很小，但是每个都是个性十足，在这里，首先最重要的是要和小朋友们建立良好的关系，更重要的是还要有十足的爱心和耐心，今天我的主要任务也算是比较简单的，主要是帮小朋友们穿衣服，鞋子，带他们去上厕所，给他们拿水果点心吃，最后放学的时候等小朋友的家长来接小朋友，今天是小朋友们到幼儿园熟悉习惯这里生活的一天，也是我初到幼儿园开始熟悉的第一天，希望以后我能在这里做的很好！

第二周

这已经是我实习的第二周了，而且今天还是个特殊的日子，教师节，首先祝愿所有的教师们，节日快乐。

在这10多天的日子里，我收货了很多，有很多感悟，进一步熟悉幼儿园的全面工作，加深对幼儿园教育任务的理解。在学校上学的我们早已习惯学校的作息与被别人教育的角色，到幼儿园后，每天的流程还是要经过一段时间适应，才能很流畅的进行下去，而且，当我站在教育者、老师这一岗位上时，我知道我的责任更重大了，快乐、威严和责任心，这些是幼儿教师必需的职业素养，对孩子负责，对工作认真，在实习中努力实践，让我们真正能够经验知识相结合，我今后一定要好好努力，希望成为一名优秀的教育工作者，更好为幼儿服务。

第三周

实习的第三周结束，我感觉我已经越来越喜欢这里的工作了，虽然之前也很喜欢，但是现在这感觉，和之前不同。

“幼儿园老师”，虽然有很多美丽的光环围绕着这个名字，但它很重，因为她必须要有爱心、耐心、细心、事业心、责任心，所以她必须付出加倍的爱，这不是每个人都能做到的。在一个普通的幼儿园，一个小型班也有十七八个幼儿，面对这么多的幼儿，要做到不落下每一个，这几乎是不可能的，但是，我愿意接受这份挑战，我希望我班级中的每一个孩子都能得到平等的关心和呵护。实习让我的思想逐渐成熟，在实习中让我有了更多的思考，有了更深了体会，在今后的日子里，我将会继续努力，不断完善自己的不足，提高技能水平。这对我将来学习和就业有很大的启发与帮助。

第四周

十一的假期终于结束了，这一周了假期虽然让我能够在家好好休息调整一下，但是，在我心里，很是想念我班的孩子们，终于再次见到他们，我很是高兴，开始还害怕这一周没见，才几岁的小孩，会不会忘记我，事实证明我的担心是多余的，早上到幼儿园，伴随着孩子们和我亲切的打招呼声，我开始了一天的工作。

眨眼间，已经实习有一个多月了，在这里，不仅与孩子们培养了深厚的感情，我也逐渐开始给孩子们上课了，好动爱闹是幼儿的天性，集中教育活动时间不仅要有好的备课教案，更重要的是懂得如何控制课堂纪律，否则就是含破喉咙也无济于事，所以能让小朋友在比亚时候安静的听讲，自己也会觉得很有成就感。第一个集中教育活动时，我既兴奋又紧张，很累。之后的每个集中教育活动我都认真备课：熟悉教学内容、结合幼儿年龄特点、精心准备各式各样的教具，尽我最大的努力去激发幼儿学习的兴趣，帮助幼儿理解记忆，让她们能快乐的学习知识。当然，在教学活动中我也穿插一些小游戏，以让达到幼儿在玩中学。

第五周

这一周，我被调整到了中班实习，这里的孩子大了不少，但是每个孩子个性的问题也更突出了，在这里，会遇到各种问题，比如有的孩子会在午休的时候不睡觉，不仅他不睡，还要打扰别人等等，各种千奇百怪的问题。

在中班中，我参与了特色活动区的设计和布置，也讲了一次公开课，虽然之前已经给孩子们上过几次课了，但是公开课上，还是非常紧张，尤其是当看到后面坐着好多老师的时候，越紧张，就越怕出错，越怕，就越容易忘记自己接下来要说什么，实习不仅是对自己学习过的知识体会与实践的机会，更是对我自己的一种历练和经验上的提高，实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅可以看清楚自己的能力，更可以找到和书本上完全不一样的知识面。古人常说：听不如看，看不如做。人可以发展到如此强大，当然不是由想象而来，没有一步步的做，又何来一步步的发展。

第六周

时光荏苒，转眼间来幼儿园实习已经一个月多了，一个多月的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，最大的收获莫过于“转变”二字。从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园模式到职场思维模式就不得不把角色定位。从进幼儿园开始，就要求自己以老师的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的知识时要保持谦虚的态度。

即将要到学生放假的时候了，通过一个多的实习，我认识到自己还有很多不足，我要趁假期的时候好好给自己充充电，希望在再开学的时候，我能够展现出一个更优秀的自己，同时祝愿所有老师和孩子们假期快乐。

第七周

终于开学一周了，我早已经迫不及待的见到我可爱的孩子们了，尤其是当我看到托班的小朋友亲切的叫我李老师的时候，那感觉是多美妙，虽然我现在不教他们了，但是对他们的感情也丝毫不减。

我逐渐认识到，让孩子们在游戏中学习的效果特别好，他们不仅不会感到厌烦，反而会听的非常认真。将游戏贯穿于幼儿的一日生活，让幼儿的学习生活充满快乐。在课余时间，我会带幼儿玩手指游戏，带幼儿唱歌，特别是为幼儿设置了“表演节目”“请你来当小老师”这一系类活动，帮助幼儿乐于表现自己和树立自信心。在活动中，我则重点运用借助情境支架帮助幼儿理解活动的内容。比如，在语言活动《捉迷藏》中，我就请了玩偶小花猫参加我们的活动，让幼儿置身于猫崽崽的情境中参加活动，从而使幼儿很好的理解了“上、下、里面”这些方位词。

第八周

我已经被分配到大班中来了，在这里，每天的上课成为了更重要的内容，在这里，我每周都要有三天的时间给孩子们上课，同时，大班的指导老师在教学上给了我很大的帮助，帮我分析上课的每一个环节，她精益求精甚至每个细节都会给我更好的意见，如何更大程度的激发学生的思维，让他们更容易的发现老师的意图，接受新的知识等等，当我讲完课的时候，她还和我一起分析，我在上课的过程中遇到的问题，帮我一起总结，让我在教学实践方面有了很大的提高。把所学的基本理论、基本知识和基本技能初步地综合运用于实际教育工作。在实践中检验、巩固、提高、丰富所学理论知识和技能。

第九周

在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的，再把我在大班实习这些日子的点点滴滴串联起来，在这一个多月的时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一名新老师，一定要戒骄戒躁，要时刻以一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。

第十周

眨眼间，我已经实习两个月多了，我的实习生活也即将接近尾声。

总体来说，通过近两学期的在幼儿园的托、小、中、大班的实习，我掌握了一些与幼儿相处的方法，这是一笔难得的财富。在今后的日子里，我将会继续努力，不断完善自己的不足，提高技能水平。这段时间不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做得更好。幼教工作是辛苦的事情，需要老师拥有很强的耐心、细心、爱心，缺一不可，总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好幼教不容易，在此次实习中，我也看到了我自己不足之处，社会的不断进步使幼儿园对幼儿教师的要求是越来越高。我愿意用我的所有热情与爱心，换取孩子们的开心以及家长的诚心，实习间：让我增长了见识，做老师难，做个幼儿老师难上加难，我要在今后的工作中，不断的充实自己，全身心投入到未来的幼儿教育事业。

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实习生个周记 篇11

实习周记第一周

20xx年xx月xx日这天，是我到xx实习的第一天。实习，虽然不能算是一个真正意义上的工作，但是这却是我工作生涯上的一个起点，也是从学生的时代过渡到工作人士的一个不可或缺的必经的阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天，一切，对我来说都非常的生疏，但是也让我觉得非常的新鲜。一张张的生疏的面孔，虽然彼此其实不认识但是都面带浅笑很友善。特别是还有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体构造和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习周记第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。这一周，貌似对四周的人和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业实习周记第一周那么不知所措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

实习周记第三周

今天已经是酒店前台毕业实习周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐步积累了很多相关的知识。

实习周记第四周

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业实习周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对将来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用本身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即便专业性的知识其实不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

实习周记第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着拾掇一下，让大家工作得更温馨，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。这一周基本是在繁忙和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

实习周记第六周

在渐渐的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程规范我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住ＯＫ房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么答复她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

实习周记第七周

今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。周二那天遇到了一个携程的客人，一个五十多岁的中年先生，由于客房还没有做出来，一同事就建议他把行李先存起来，等客房做好了之后在入住，谁知道，那位先生突然就大发脾气，说什么酒店的管理怎么这样，为什么让他存行李？真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已，结果还被客人骂了一顿，哎。

实习周记第八周

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。这也是我酒店前台毕业实习周记第一次做电话转机的'工作，开始时有点紧张，担忧张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和费事。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧！不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费！

实习周记第九周

一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房，我接的电话，他问可不可以延迟到12点半，不收半天的房费，我问了领班，也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店，问我可不可以凭房卡打开门，我问他是不是方才打电话的那位客人，他说是的，我说可以。后来客人下来说，他打不开门，领班告诉我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿，说什么耽搁了他的时间之类的话，搞得人心情很不好。因为我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延房的。同事安慰我说没有什么，这个行业本来就是要习惯被客人骂，而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态，抗压的心态…

实习周记第十周

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室拾掇一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的开展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很和谐，我觉得很有收获。

实习周记第十一周

周三早上的时候经理找我谈话，问我学的怎么样了，我想了想说，基本的流程规范，操作都会了，就是不够熟练，还有很多细节自己也不能够单独处理。经理还问，最近总台有什么问习题吗？我想了想，突然间觉得讶异，因为刚来那几天，我觉得总台到处都是问习题，很乱，意识也很不到位，然而当我自己融入这个集体的时候，我却看不到这些了。经理继续说，难道你到我这来是怎么学做服务生的吗？难道你不想以后做管理者吗？一定要把自己的高度站上去。我点点头，表示领会，不想当将军的士兵不是好士兵。

质量实习周记(锦集十三篇)

在不断进步的时代，报告使用的次数愈发增长，报告具有语言陈述性的特点。那么一般报告是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的质量实习报告13篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

质量实习周记 篇1

一、实习目的：

1、通过实习，接触社会、接触企业、接触市场，了解社会、了解企业、了解市场;

2、通过实习，收集某一个或某几个方面的市场营销相关数据资料，为毕业论文选题的实践性和针对性提供依据;

3、培养勤奋认真、敬业负责的工作态度，理论联系实际、开拓创新的工作作风;

4、亲身体验企业对营销人才的能力素质要求，提高社会适应能力和树立正确的择业观念;

5、锻炼和培养开拓能力、抗挫折能力和社会交往能力，丰富学生的实践工作经验，推动就业工作。

二、实习时间：

20xx-20xx学年第2学期第13周到18周，共6周。(20xx年5月14日～20xx年6月22日)

三、实习地点：

四、实习单位

顶园食品有限公司直营部

五、实习工作的过程、主要工作内容及体会

实习应该是每个大学生迈向社会的第一步。从理论向实践相结合的阶梯。这次实习是我第一次正式的实习，第一份正式的工作，所以第一天(5月14日)我非常早滴就向康师傅控股的顶园食品有限公司出发了。带着憧憬，坐上了轻轨，一开始以为公司在牛角沱，我们到牛角沱，发现没有找到，此时，庞老师正好打电话过来，告诉我们在大溪沟。最终到达了实习单位：康师傅顶园食品有限公司。

刚进公司办公室时，感觉人也不多，并不是像电视上面的一样那么多，那么整齐。公司布局分成了3个部分，每部分大概有十几个人。带着一丝的胆怯和兴奋和李所长介绍了一下我们。李所长叫来了直营的主管陈姐，让我跟着她学习。然后我就跟着她来到了3个部分中的一部分(直营部)，向陈姐说了一下我是重庆理工大学的实习生，她拿着公司的订货单让我坐到她身边，当时我就没那么紧张了。按类别陈姐给我介绍了公司的主要产品种类及产品的规格，产品主要分为3+2、酥松、蛋卷、夹心球、妙芙蛋糕等系列。每个系列又有好多规格的产品，又分为不同的重量、不同的口味，形成差异化，满足不同的消费者。大致熟悉了一下公司的主要工作流程。主要是理货员上货、理货、统计缺货。然后公司订货，我们在办公室就是统计一下，各个超市的订货，统计规格、数量。大致熟悉了流程之后，陈姐也没给我安排更多的工作，我就看了一下大家都在干吗，基本上都在处理各种单据。有企划部门，专门搞策划，搞促销。另一个部门是经销部，对象是经销商，各个其他的中小型超市，比如我们学校的撷智超市就是他的直接对象。

今天的所见所闻使我对销售的理解更深了。公司直接面对终端客户，比如直接为超市提供上货、理货、整货。替代率超市的员工的一些智能，为超市和顾客提供了更好的服务。方便了超市和顾客，大超市先发货然后付款。企划部门帮助超市做活动，促进超市内产品的销售。增加销售额，给超市带更多的利润。从终端促进销售，而不是仅仅把货物从公司向超市的库存转移，促进消费者消费。使我跟好的理解了快消品的销售理念，和销售方法，更了解了什么叫真正的销售。

第二天6点多就起床了，到那儿的时候办公室的门都没开。今天蔡姐让开始让我尝试着处理订货单，统计沃尔玛订货的规格和数量，然后把数据填在公司的订货单上面，以便发货。下午就是把这也订货单统计在一个一表通的程序上面，自动生成各个超市订货的规格、数量、单据、总金额等数据。

今天我学到了跟多。经销那边和我们这边稍微不同的是，经销商先付款后发货，而我们直营这边先发货，后付款，所以我们这边要后面追款。在处理单子的过程中，我发现各个部门都是相互联系的'，并不是单独的。比如说我们这边订货的多少，和企划部门的活动有紧密的联系。企划部门做活动效果明显的时候，我们直营这边的订货量就越大，成正相关。而企划部梦做活动也离不开直营部门，直营部门的理货员负责实施促销，理货员的执行力度直接影响活动的效果。而且活动的执行及策划都离不开财务部门的支持。每个部门内部的团队，各有各的职责和分工，相互合作，相互协调，把部门内的工作做完。各个部门积极的沟通和合作，有条不紊的进行，增加销售额，增加公司利润。

第三天和前两天一样，所在开了个早会，所有人员站起来喊公司经营理念，团队精神。报告今天的考勤、工作安排。然后各个部门开始紧张而又有条不紊的工作。所长今天让我准备下有关office的知识，让我和他们讲解一下大致的批量处理数据的方法，提高他们工作的效率。当时我就好开心觉得终于有用武之地，有发挥的地方了。下午主要是看着蔡姐坐拿个6月份的销售预估，练习了下一表通。还有5月份(上中下旬)的预估及达成情况。

今天我发现书本上学习的知识和现实中的差距并不是很大。一个团队的领导者要善于发挥，引导、控制等功能。必须有专业技能、知识技能、沟通能力，用人之所长。善于发现员工的优势，知人之长。通过引导、安排来发挥他的长处。

质量实习周记 篇2

实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，运用所学习的专业知识来了解会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。

步入镇达，感到一种大气，非凡的气势。大堂中央‘诚信，卓越，合群’六个大字充分阐释了企业的核心文化。统一着装，佩戴员工证件，正式，规范。‘优秀企业单位，荣誉企业，一块块牌匾，使得企业更具王者风范。

我所在的部门是QC部，即Quality Control，质量控制。在经历的安排，引导下来到QA部培训(镇达所有后勤QC刚进公司，都必须在QA部培训，一份份受控文件，一叠叠资料都需要我去学习，了解本部门的工作流程与具体工作内容。对英文水平也要一定的要求，毕竟是产品出口企业，与外国的业务往来密切。

培训时，产品成品的一系列测试，拉力、湿度、高温、运输、跌落、尖点、利边、燃烧等测试，闻所未闻，这一切对于从来没有接触过类似工作的我来说，感到无比新鲜，热血澎湃。同时也感到质量安全工作的复杂，专业，规范的重要性。因为产品多数是出口的关系，必须经过无数次测试，检查，再次感受到企业卓越的一面。

作为新人的我，勤奋好学，做多，学多也是必须的，在导师培姐与众位热心同时的指导下，熟悉该部门所有的测试以及多种仪器的使用。每天都在有趣，严格的学习与测试中度过，倍感充实。

学有所成，公司工作调动需要，部门做出人员调动，我也从QA转移到IQC部门，一度深入理解QC工作的流程。IQC---- Incoming Quality Control。IQC(进料品控)是QC的一个部分，它是负责对进料品质的检测控制，其主要流程如下：对进料做抽样检测(一般为1%)，由检验小组(主动、被动、测试、连接器、PCB、ROHS)对抽样产品进行检验，若有承认书且有ROHS标志，检测无异常后即结束了;如发现有问题，则需召开RMB会议，具体操作为IQC将不合格品交采购(确认物料是否急需)、PMC、R&D/生技(确认物料是否能用)、QA、PD分别确认后再由OA最高主管做最后确认：

1、OK，则由IQC重检后即可;

2、NG，则要求厂商或特采或退货。

来料检测，公司产品来料质量检查的第一关卡，顾名思义，责任重大。开始对高级电子无聊的抽样检查学习。外观，尺寸，功能，微量元素的检验。并了解各大供应商的单位名称。对产品进行样板抽查，送到番禺公司检验八大元素是否超标，跟进物料质量安全追溯报告，绝不允许不合格物料发放到工厂生产，杜绝安全事故的发生，追求高效率的工作。深刻体会到企业要做强做大，质量安全为基本要素。在忙碌与充实中进取着。

继续接受新知识的培训。

FQC(成品品控)仍然是QC的一个部分，主要是对SMT产线(共有17条生产线)产品品质的控制。IQC检验无异常品在SMT线上进行表面粘着：将PCB板放入锡膏炉刷锡后进入高速机打上一些小零件(几台高速机分别打不同的小零件)，随后PCB板被送入泛用机打上些大零件(如IC、BGA)，之后进入回焊炉，最后由目视去区人员对其进行目视后送至FQC由其相关人员再做抽样检测，OK则可送去成待出货区(若需DIP则过锡炉再送)，若NG，则由QE、IE对其问题进行分析后再次重复上述过程。

OQC(出货品质控制)是QC的'最後一站，这个礼拜主要了解了IPOC的流程：稽核工作(包括烤箱、前加工、插件料的稽核)这个星期总体来说学到的知识挺多，主管对我的完成情况也比较满意。

一个月过去了，逐渐从一学生向社会人转变。完全熟悉高级电子产品的来料检验，工作进度准确而效率，并且能独当一面，时刻协助同时，完成工作任务备受赞赏。

工作表现优秀，部门加强对我的培养，学习尤其，塑料，色粉等物料检测的专业知识，并着手全面协助部门同事的工作。一瞬间，在同事的眼里成为‘全能’人才，顿时感到责任与压力的重大。

接触经营部正好是月初，要进行盘点，原材料采购。原材料采购计划主要是根据本月订单和产品库存及原材料库存计算得来的，这里就用到了新模品基础数据表理的相关数据，根据每个产品的单耗计算出本月订单所需要的原材料。这已经形成了固定的形式，也有固定的原材料采购计划表，只要仓库和生产部把原材料库存盘点表和产品库存盘点表上交，然后将数据输入采购计划表对应表格就会自动生成采购计划。

采购原材料的数量不能太多，否则会积压大量库存，占用公司大量的流动资金，直接影响公司的周转效率，同时也会占用仓库空间，加重仓库管理人员的负担。如果库存太少，则客户追加订单不能及时供应。所以，合理的库存能很好的体现一个公司的营运效率。面对这个问题，课长要求对09年各月月末库存占用资金进行统计，用以分析此后每月的最佳库存。

由于本公司使用的原材料材质规格多种多样，所以原材料供应商也各有不同，下订单之前要先电话联络确认供应商是否有库存以保证按时送货。即使这样也会遇到一些问题，比如有些不常用的原材料订购数量会相对较少，而常用的原材料该供应商又不能提供，导致供应商因订单太少而不愿送货，影响生产部的正常生产及公司的按时出货。这些问题都会直接影响到公司的信誉。所以经营部必须处理好一切采购过程中可能遇到的不确定性因素，保证原材料的及时供应。

关于社内原材料的种类，规格及要求，在营业部和生产部已经形成了基本的认识，由于种类比较多，所以了解的也不够透彻，希望在以后的工作中能作进一步的了解。人无完人，金无足赤，忙中出错的时候还是会有的，顶着压力，强忍着辛苦，把工作完成，效果褒贬不一，才发觉，在长辈面前，无论你把事情做得如何有效率，多么完美，总会有不一样的声音，造成无形的障碍，干扰自己的心情。披着所谓‘大学生’的外衣，众人虎视眈眈，不允许你出错，重重压力，让人无法喘气。多问，多做事，少说废话，是我做事一贯的风格，忽略闲言乱语，尽量完成自己的工作，不迷失自我，老师朋友家人鼓励我坚持，在繁杂的社会中逐渐成长。适者生存，很久不变的道理，大公司，小部门也能体现的淋漓尽致。

只有坚持学习新的知识，才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛。同时这次实习也为我提供了与众不同的学习方法和学习机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，这些方法的提高是终身受益的，我认为这难得的两个月让我真正懂得了工作和学习的基本规律。 其次，在本次实习的几个月里，我深深体会到团队合作的重要性。记得那时我在镇达已独立上岗二个星期了，已不像第一次那样紧张了。那一天香港来货特别多，忙得不知所措，收货组把货清点完毕之后，直接放在香港存货仓，乱成一团，当我一次次核对清单的时候，发觉真的少了一箱货，经过多次询问，才知道是收货组把货发到通用仓那边了，组长立刻电话紧追货仓调货回来，组员也帮忙对香港货物的抽验，才得以我抽验货物工作的顺利完成，当时我真好感激部门里的每位同事，我认识到团队合作真的是很重要。

所有前辈，同事都是良师，专业知识是益友，每天保持充沛的精力去工作。如饥似渴地学习专业技能知识，感受社会生活的艰辛与现实。学校生活过于安逸，那是的我就像是温室里的花朵，安于现状，经受不了风吹雨打，害怕被人拒绝，好高骛远，喜欢幻想，逃避现实。

短短几个月的实习工作生活，让我深深地感受到人情冷暖，嬉皮笑脸，人心难测，唯利是图这些残酷而真实的社会生活，从学生转变为社会人。学会多方面思考，灵活处事，面对同事的恶意挤兑，言语攻击，并没有直面还击，选择欣然接受与合理化解，感叹世态炎凉。

读书时期，众长辈多番教导，读死书不如学做人。虽然学习成绩不优越，但也起码懂得宽容，礼貌待人，完善人格，感恩所有教育我成长的朋友长辈们。

社会永远不缺乏一些道貌岸然的人，作为社会人要学会辨识是非好坏，贤良奸忠，这些自我感觉还有待学习。作为底层员工的我，或许会比上级元老们看得清，接触得 多，深刻感触到企业要强大，有威望，还是要注重人才的培养，适当招纳有素质，好品德的人员，取其精华，去其糟粕。

每天重复的工作，压力沉重，多次思考工资与工作量是否成正比，也曾与朋友们为此问题争论不休，逐渐明白在处于无提成，非业绩的企业里是无稽之谈。明白到有些事情无论多么努力与进取，也不能达到人们理想中期望的。由此对工作与未来产生了极大的怀疑，算计着此番决定的机会成本，考虑着边际效益。关系到个人价值取向，从新拟定职业规划，行业选择，为自己定位。

毕业生人生阅历浅薄，工作经验不足，是不争的事实，有的是一颗炽热上进好学的心，时刻提醒自己切忌眼高手低，避免高不成低不就。

工作中更加清楚的认识了自己，扬长避短，为未来的生活努力奋斗着。

质量实习周记 篇3

顶岗实习是高职教育中工学结合的重要表现形式，是指学生在完成校内的文化基础和专业实践学习后，至少用半年时间，到企业中承担与普通员工相同的实际工作任务，积累一定工作经验的实践过程。顶岗实习是提高学生实践技能及增强学生职业能力的重要途径，是高职院校实践教学的重要组成部分。随着高职教育的不断发展，顶岗实习的质量已成为衡量高职高专人才培养质量水平的重要指标之一。

通过对学生顶岗实习工作全过程、全方位的跟踪调查，结合实际情况，完善已有评价指标体系，选择有代表性的监控及评价方法，在教学过程中展开实践论证。针对实际情况，以加强顶岗实习的动态管理与过程监控，建立健全相关管理制度，推行校企合作的共管体系，构建长效的顶岗实习运行机制。

一、调查基本情况

通过对京、津、冀、鲁地区参加顶岗实习的1277名学生、接收集中实习学生的21家企业、自主实习的10家企事业单位、河北省内6所高职院校的87名专业指导教师采用调查问卷、座谈、电话访谈、深度访谈等形式，对顶岗实习工作进行深入调研。

调查对象分三个部分：企业、学生、专业指导教师。企业作为顶岗实习的主要实施单位，对顶岗实习质量保证起主导作用；学生是顶岗实习的落实执行者，最终反映教学实习质量效果；专业指导教师是顶岗实习的联系者、监督者、指导者，是顶岗实习工作完成的纽带和桥梁。

调查内容按照评价主体、评价标准、评价方式、控制手段四个方面展开，采用动态的观察方法，对符合行业需要的实习学生专业技能掌握的运用、职业规范和操守、团队协作等作为最终评价标准。

二、顶岗实习样本选取

随机选取六所院校计算机应用、旅游酒店管理、市场营销、会计电算化、文秘等五个专业大类方向的1277名顶岗实习学生为样本。其中20xx级顶岗实习学生共计541人，其中由学校安排集中实习404人，占总实习人数的74.7%，实习基地13个；20xx级顶岗实习学生共计736人，其中由学校安排集中实习517人，占总人数的70.2%，基地共计20个。实习岗位与专业相符或相近的占72%，实习岗位与专业不相关占28%。

三、质量监控评价主体的调研

（一）企业调研数据

1.实习管理质量监控与评价主要承担者。经过企业调查数据及访谈，76%的企业认为应由企业和校方共同承担；13%的企业认为应由自己评价，不希望校方参与；11%的企业认为应由校方自己评价负责。其中实习过程中按内容不同进行分工如下：

2.实习期间的学生管理。76%的企业希望在实习过程中学生的行为、观念和心理辅导等方面由校方指定教师负责，企业按岗位分工项目和内容分配给实习学生具体工作，出现问题与校方共同解决，以避免增加管理工作量；13%的企业认为校方应在实习前做好学生实习准备工作，实习过程均严格按企业员工条例、准则执行，不愿意校方过多介入；11%的企业认为实习过程质量监控与评价是教学内容，应由校方承担，不愿企业自己承担过多工作量。

（二）专业指导教师调研

1.顶岗实习质量监控评价主体。认为双方共同参与的占68%；企业为评价主体占20%；学校评价为主占12%。

2.学生实习期间的'主要管理单位。选择由实习单位管理的占49%；由学校专业指导教师、实习部门管理占51%。

（三）学生调研数据

1.顶岗实习质量监控评价主体。86%的学生认为自己在顶岗实习过程中企业指导师傅的作用很重要，评价主要应由实习企业负责。14%的学生认为顶岗实习是在校期间的实习，应由学校评价。

2.实习期间的管理。62%的学生在实习中有问题愿意找企业指导师傅解答。27%的学生希望找学校解决，11%的学生希望找朋友和同学帮助。

四、质量监控评价标准的调研

（一）企业调研数据

1.单位对实习学生顶岗实习质量监控评价标准。有制定实习学生考核条例的企业占67%，其中按企业员工见习期标准考核的约有87%，按业绩考核的占10%；没有制定考核条例及标准的33%企业中，按业绩考核的占30%，按工作表现及职业潜力评价的占45%，按行业企业标准执行7%；支持校企双方共同制定考核标准的占36.7%。

2.实习工作评价的重点。评价重点从高至低排名依次为职业素质、专业技能、吃苦耐劳、人际关系、处理突出事件的能力、创新能力等，其中职业素质、专业技能、吃苦耐劳多项选择在63%、53%、51%以上。

3.评价的时间。认为质量评价最科学的时间为1个月评价一次占53%；2个月评价一次的占18%；3个月评价一次的占29%。

（二）专业指导教师调研

1.顶岗实习质量监控评价标准。集中实习的70%企业管理制度齐全，考核和评价标准明确清晰，可按照企业考核和评价标准执行；或以企业评价为主，校方评价为辅共同考核评价。自主实习学生由学校专业指导教师及所在的专业指导委员会制定各专业统一评价标准，作为考核和评价的主要内容。

2.实习中行业企业按需要可增设内容，列入考核和评价的考核范围。

3.评价的重点：从高至低依次为专业知识的运用能力、适应岗位的程度、团队协作、创新能力等。

4.实习评价时间。45%教师认为15天指导学生一次，1个月指导的占25%，3个月指导的占18%，12%教师认为按学生实习专业情况灵活掌握时间。

（三）学生调研数据

1.质量监控评价标准。65%的学生认同实习单位的考核和评价内容，21%的学生因为岗位的限制，希望实习单位和校方双方共同评价，14%的学生认为无所谓。38%的学生认为校方制定顶岗实习手册上的填写项目比较科学，51%的学生认为一般，9%的学生认为不科学，2%的学生认为没有用处。

2.评价的重点。依次为专业技能的提高、处理事情的能力、增强交际能力、团结协作等。

3.评价的时间。37%的学生认为评价指导时间为半个月，35%的学生为1个月，24%的学生认为2个月最科学，4%的学生选择3个月评价。

五、质量监控评价方式调研

（一）企业调研数据

1.按顶岗实习手册的记录汇总评价。调查的所有企业均认为顶岗实习学生的实习手册记录每周、月实习内容及实习岗位主管级以上签署实习意见，可作为评价的基础资料。

2.按学生作业、作品评价。按专业不同可根据企业经营活动布置的阶段性工作任务或项目作业，按完成的任务项目给予量化评价。

3.实践活动。学生的日常实习作为基础评价，参与企业实践活动，团结协作共同完成任务的给予追加评价分值。

4.突出表现。实习学生在顶岗实习中的突出表现，如在企业重大活动中发挥关键作用、避免事故发生等表现突出可给予评价加分。

5.实习档案。学校或企业建立学生实习档案，可分个人或按岗位群分组建立。档案主要按企业和学校双方各自重点关注的内容及项目进行分类管理，进行各自评价。将每位学生在校表现和在企业表现结合，最后按比例综合评价。

（二）专业指导教师调研

1.顶岗实习的评价方式。72%的教师认为评价方式是完成实习任务，32%的教师认为评价方式是实习作品。

质量实习周记 篇4

步入镇达，感到一种大气，非凡的气势。大堂中央‘诚信，卓越，合群’六个大字充分阐释了企业的核心文化。统一着装，佩戴员工证件，正式，规范。‘优秀企业单位，荣誉企业，一块块牌匾，使得企业更具王者风范。

我所在的部门是QC部，即Quality Control，质量控制。在经历的安排，引导下来到QA部培训（镇达所有后勤QC刚进公司，都必须在QA部培训，一份份受控文件，一叠叠资料都需要我去学习，了解本部门的工作流程与具体工作内容。对英文水平也要一定的要求，毕竟是产品出口企业，与外国的业务往来密切。

培训时，产品成品的一系列测试，拉力、湿度、高温、运输、跌落、尖点、利边、燃烧等测试，闻所未闻，这一切对于从来没有接触过类似工作的我来说，感到无比新鲜，热血澎湃。同时也感到质量安全工作的复杂，专业，规范的重要性。因为产品多数是出口的关系，必须经过无数次测试，检查，再次感受到企业卓越的一面。

作为新人的我，勤奋好学，做多，学多也是必须的，在导师培姐与众位热心同时的指导下，熟悉该部门所有的测试以及多种仪器的使用。每天都在有趣，严格的学习与测试中度过，倍感充实。

学有所成，公司工作调动需要，部门做出人员调动，我也从QA转移到IQC部门，

一度深入理解QC工作的流程。IQC---- Incoming Quality Control。IQC（进料品控）

是QC的一个部分，它是负责对进料品质的检测控制，其主要流程如下：对进料做抽样检测（一般为1%），由检验小组（主动、被动、测试、连接器、PCB、ROHS）对抽样产品进行检验，若有承认书且有ROHS标志，检测无异常后即结束了；如发现有问题，则需召开RMB会议，具体操作为IQC将不合格品交采购（确认物料是否急需）、PMC、R&D/生技（确认物料是否能用）、QA、PD分别确认后再由OA最高主管做最后确认：1、OK，则由IQC重检后即可；2、NG，则要求厂商或特采或退货。

来料检测，公司产品来料质量检查的第一关卡，顾名思义，责任重大。开始对高级电子无聊的抽样检查学习。外观，尺寸，功能，微量元素的检验。并了解各大供应商的单位名称。对产品进行样板抽查，送到番禺公司检验八大元素是否超标，跟进物料质量安全追溯报告，绝不允许不合格物料发放到工厂生产，杜绝安全事故的发生，追求高效率的工作。深刻体会到企业要做强做大，质量安全为基本要素。在忙碌与充实中进取着。

继续接受新知识的培训。

FQC（成品品控）仍然是QC的一个部分，主要是对SMT产线（共有17条生产线）产品品质的控制。IQC检验无异常品在SMT线上进行表面粘着：将PCB板放入锡膏炉刷锡后进入高速机打上一些小零件（几台高速机分别打不同的小零件），随后PCB板被送入泛用机打上些大零件（如IC、BGA），之后进入回焊炉，最后由目视去区人员对其进行目视后送至FQC由其相关人员再做抽样检测，OK则可送去成待出货区（若需DIP则过锡炉再送），若NG，则由QE、IE对其问题进行分析后再次重复上述过程。

OQC（出货品质控制）是QC的最後一站，这个礼拜主要了解了IPOC的流程：稽核工作（包括烤箱、前加工、插件料的稽核）

这个星期总体来说学到的'知识挺多，主管对我的完成情况也比较满意。

一个月过去了，逐渐从一学生向社会人转变。完全熟悉高级电子产品的来料检验，工作进度准确而效率，并且能独当一面，时刻协助同时，完成工作任务备受赞赏。

工作表现优秀，部门加强对我的培养，学习尤其，塑料，色粉等物料检测的专业知识，并着手全面协助部门同事的工作。一瞬间，在同事的眼里成为‘全能’人才，顿时感到责任与压力的重大。

接触经营部正好是月初，要进行盘点，原材料采购。原材料采购计划主要是根据本月订单和产品库存及原材料库存计算得来的，这里就用到了新模品基础数据表理的相关数据，根据每个产品的单耗计算出本月订单所需要的原材料。这已经形成了固定的形式，也有固定的原材料采购计划表，只要仓库和生产部把原材料库存盘点表和产品库存盘点表上交，然后将数据输入采购计划表对应表格就会自动生成采购计划。

采购原材料的数量不能太多，否则会积压大量库存，占用公司大量的流动资金，直接影响公司的周转效率，同时也会占用仓库空间，加重仓库管理人员的负担。如果库存太少，则客户追加订单不能及时供应。所以，合理的库存能很好的体现一个公司的营运效率。面对这个问题，课长要求对09年各月月末库存占用资金进行统计，用以分析此后每月的最佳库存。

由于本公司使用的原材料材质规格多种多样，所以原材料供应商也各有不同，下订单之前要先电话联络确认供应商是否有库存以保证按时送货。

质量实习周记 篇5

时间：20xx年8月1日~8月15日

地点：中远船务工程集团舟山分公司

指导老师：郑谦

作为当代的大学生，尤其是对于即将跨入大三的我们来说，只在学校内学习]课本知识是远远不够的，必须理论与实践相结合，将知识应用于实践，在实践中长知识。

什么是产品质量工程？这个专业适合干哪方面的工作？此专业的前途如何？带着这些问题，今年暑假期间，我有幸来到了中远船务工程集团舟山分公司，在陈恺永经理、何君华主任的带领和帮助下我在质量管理部门进行了为期16天的实习。

小时候就来过美丽的舟山群岛，但那个时候感兴趣的仅仅是美丽的海滨风光。现在明白了沿海城市不光有着美丽的风景，还有着发达的经济。也是所谓的“靠山吃山，靠水吃水。” 中远船务工程集团有限公司舟山分公司是中远集团的三级子公司、中远船务集团属下的、正在建设中的大型船舶修造企业，于XX年6月8号正式投产。公司总体规划为厂区面积193万平方米，岸线4060米，生产规模为六坞九泊位，计划总投入30多亿元，分四期建设，到20xx年建成集船舶、海工修理、改装和制造的全国最大，世界一流的修造船基地。公司位于浙江省舟山群岛南部海域的六横岛西北端，是南北海运与长江水道“t”型交汇口的咽喉要冲和西太平洋航运网络的重要地理枢纽。公司毗邻国际航运主航道，地处内海，具有天然的防浪避风条件，优越的深水岸线、深水航道、深水锚地和腹地资源。公司目前拥有15万吨级干船坞一座、200米码头一座；在建15万吨级船坞接长工程、8万吨船坞、30万吨级船坞和2座30万吨级码头；拥有大批经验丰富、技术精湛的修船专家、工程技术人员和现代化的管理人员，在修船管理领域有着成熟的管理模式和管理经验。公司遵循“以人为本，科学管理，科技领先”的治企方略，强化经营生产管理，投产头一年来，就承修了全球各类集装箱船、散货船、油船、化学品船120多艘，客户遍布韩国、希腊、美洲、欧洲、亚洲、香港和大陆等地，打响了cosco（zhoushan）shipyard的修船品牌。

虽然由于公司对我们实习学生的安全保护不允许到生产现场实地见习，但经过两星期的实习，我还是对公司质量管理运行状况和何进行质量检验的流程有一定的了解。

公司正式在编质量工作人员120多名，其中质量管理人员8+3+1模式，即由8名单船质量主管，3名质量部门经理主任并和公司老总组成。其余为质量检验人员110多名，分布在船体工区，机电工区，涂装工区，物流工区四大分区。为了使修船质量满足船舶行业的规定要求。按照企业管理]和质量管理的要求，必须对修船生产的采购产品、外协产品、生产过程产品和最终产品的质量实施检验。在修船生产过程中，除了严格执行国家“产品质量法”、“计量法”以外，还采用国家标准、船舶行业标准、船级社规范、国际公约、产品图样、工艺文件、合同要求、作为修船产品质量规定要求和检验结果确认的依据。

公司对产品质量检验采用三级报检的制度，即：施工人员自检和互检、工区质量检验员专检和公司质量管理部质量主管最终检验。从施工计划开始到施工项目完成，整个过程都严格实行了三级报检制度，并且进行书面报检。

此次实习我主要做的是质量管理员的工作，协助部门领导组织员工学习、宣传、贯彻和执行公司的质量方针和质量体系文件及质量管理规章度是我们质量管理员的主要职责。实习期间我主要任务是帮助质量部门进行质量体系文件的编写、审阅和修改。作为公司质量管理员，我们必须对公司产品的质量管理工作负责。

对公司实现质量管理体系进行维护和检查，与产品实现直接相关的部门、工区质量管理工作的.开展情况进行记录和上报。现场对产品质量的进行检查，发现和制止违章行为，总结和汇报检查情况，参与调查和处理质量事故。对不合格的纠正和预防措施的结果进行验证。并且搜集质量管理工作信息，制订提高质量管理效率的措施和计划并推动实施。在这个实习岗位上我学到很多，也让我知道了如何在公司里进行质量管理。

在整个实习过程中，我一直和质量主管共事，因此了解了他们的工作情况。在需修理的船舶还未进厂之前，负责该船的质量主管通过与船东和船检的交流和沟通，开始进行一系列工程质量的策划。在整个生产过程中，质量主管负责管理船上各个工区的质量检验人员的各项工作，并与船东保持沟通。质量主管协助船东联系验船师进行有关试验项目的实施和安排等。船舶出厂后，质量主管对船舶的质量情况进行统计、分析和总结，并对各外包队的施工质量进行考评。

无损探伤是质量检验的重要手段之一，质量主管和工程主管根据船东、验船师的要求和公司质量要求，对船体进行无损探伤。无损探伤主要由射线探伤、超声波探伤、磁粉探伤、着色探伤四部分组成。射线探伤也就是x光拍片简称rt，超声波检查简称ut，射线探伤和超声波探伤一般适用于主甲板，外板，横舱壁，内底板，上下边柜斜板等对接的焊缝。施工者对要求射线探伤的焊缝及热影响区域进行打磨处理，消除焊缝表面的凹凸不平对底片影像显示的影响，确保无油污、无油漆、无飞溅。射线探伤有一定的杀伤性，船方及各施工部门在x光射线探伤时段、不得靠近x光射线探伤位置半径三十米范围的警示区域，防止射线伤害人员。磁粉探伤简称mt，一般适用于船体对接焊缝，角焊缝，尾轴及锻钢件，铸钢件。着色探伤简称pt，一般适用于船体对接焊缝，角焊缝等，螺旋桨桨叶根部，锻钢件、铸钢件表面。当机械零部件需磁粉探伤或着色探伤时，则要将被探物件表面的油污清洁干净并摆放整齐，如果焊缝做磁粉探伤或着色探伤时，则需将焊道清洁干净，要求无油污、无油漆、无飞溅。

无损探伤器材非常昂贵，无损探伤人员平时需要做好无损探伤器材的维护保养工作，对暗房物品的管理，对损坏的设备要及时修理、保养，确保不会影响无损探伤工作的正常开展。无损探伤人员要对要使用的无损探伤器材进行使用检查，如：设备调试、参数调整、耗材准备等等。只可惜无损探伤实在船上进行，由于公司对我们实习学生的安全保护不允许让上船，因此无法实地参观。不过以后有机会我会对无损检验课程做一些了解，如果将来有机会进入中远这样的公司打一些基础。

六横岛是美丽的小岛，有了中远的六横变得更加美丽，更加富有现代化的气息。六横的崛起不光靠中远, 还有我们勤劳善良的本岛人，让我们在建设国际知名、全国第一的船舶修造基地的征程上同舟共济，同担创业的艰辛，共绘六横的蓝图，同谱岁月的华章。

质量实习周记 篇6

如果通过验具链接不上的就视为产品不合格，要么作废要么返修。标准是死的，但检验方法是活的，或者说可以有些变通，实际的检验中会根据经验在非核心问题上适当放低标准，这样既不影响产品质量又不会造成过多的产品报废。不过这一切都建立在检验者的经验和对产品性能的把握上，经验越多、对产品用途性能了解的越深刻便能检查的越娴熟、越高效。说到这些我不得不感到，那就是对员工专业素质的训练与培养能给企业和个人带来益处，使得企业效率和个人知识水平都能有所提高与增长。

接下来便是一边挑毛刺一边上验具，即验具（一小时一测的.工序）上完后紧接着去挑毛刺，就这样干了有一个星期左右便开始正式接触全检，全检，上面已经介绍过它的工作内容，即对工件的外观进行检查并对毛刺飞边进行修磨处理。工作先从最简单的一个型号的产品入手，是一中支架，全检内容包括塞规检测，目视，验具。上来的第一步是把支架放入验具，验具用以检验盘槽的宽度（上不去验具的视为不合格）；第二步塞规验具，塞规以螺纹孔为基准，塞规下不去的为不合格，实际生产中下去四分之三都可过（即放这个产品过去进入下一道工序）；然后就是搓毛刺；看销孔壁是否薄（薄到小于2mm为不合格，当时的标准）。这一系列的步骤走完后便算是检完了一个工件。这样的检验一天要检800个，不包括加班。并记录于检验表格上。

刚开始检的有些慢，慢慢的熟练了就快了。一理通，百里融。一个型号的支架会验了之后做起其他型号的也就会快多了，工作也将越做越熟。

心得体会

实习工作让我学会许多，并懂得一定道理，虽然这个工作是枯燥的，但是在工作中我还是体会到了责任心，态度等比较抽象的词语。除了遵守一定的标准之外还要有一定的变通等。有关于说什么是好工作，我认为在工作过程中你时常感到快乐的工作，总能让你感到快乐与激情的工作就是好工作（或者说你发自内心的喜欢做一件事，而那件事刚好是一种工作，能做这样的工作是幸福的）。

在与人交往上也是，要坚守自己的道德，也要学会一定的变通。即使看不惯某些事，如果自己无法改变，那么坚持自我也是一种品德。

结语

学校的生活即将结束，学生的身份也即将成为过去，但是在社会这个大学堂上还有许多我们要学习的地方，人生的学习永远没有止境，个人的修养也永远没有止境，我们还将不断的学习，不断的完善自我，过一个无愧于自己的人生。

随着社会的快速发展，当代大学生压力越来越大，特别是即将毕业的应届毕业生，更要面临更多的挑战，实习面对挑战就是必要途径，它是为我们能更好适应严峻的就业形势，毕业后能更快融入社会打下坚实的基础。

质量实习周记 篇7

我在深圳索菱股份有限公司电子一部，检验员职位实习 。我们公司于1991年开始筹备，1997年注册并成功挂牌，20xx年10月进行股份制改革，正式成立深圳市实业股份有限公司，至今已发展成一家集研发、生产、销售、服务为一体的高新电子信息技术企业，主营汽车影音导航系统、智能信息系统、防盗系统、安全检测系统、智能轨迹倒车系统等产品，提供移动车载信息服务平台，誉属国家高新技术企业。公司旗下拥有“索莱特”、“DHD”、“Soling”、“妙士酷”四大自主研发品牌，产品覆盖全国二十多个省市，远销欧美以及东南亚等三十多个国家和地区。

公司总占地面积5万多平方米，旗下拥有五金、模具、注塑、喷油丝英扬声器及汽车音响等多家工厂，成为深圳乃至珠三角地区最具规模和实力的汽车影音系统生产基地之一，成功为一汽马自达、比亚迪、一汽吉林、吉利汽车、广汽长丰、华晨汽车、东风汽车、江淮汽车等厂家提供专业配套服务。

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，虽然以前从来没有做过暑假工，但是我不怕，我相信自己一定能做得很好。实习开始了，一切与以往完全不一样的生活.每天在规定的时间上下班,有时赶货还要加班.上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。我的肩上开始扛着重大责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价!

“天下英雄皆我辈,一山更比一山高” 从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同。在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到领导 的肯定。做不出成绩 时,会有来自各方面的压力,领导的眼色同事的嘲讽。而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上上课,很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。几个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,学问.

而现，短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基矗通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会 到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会 ，新的想法。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次得实习，主要是负责产品的.入库。由QC检验合格，然后包装完成，最后由我检验合格方可入库，说到这里，我在这里简述一下：包装是成品完工前的最后一道工序，也是一个产品比较重要的组成部分。包装工序包含了产品的简单组装、包皮、包绒布、五金件的装配、包装物的制作、对产品的前道工序的品检、产品的包装。质量是品质的保证。因此，我们工厂对质量也有严格的把关。一般一道包装的流水线上都有二到三个品检人员进行严格的产品检验，从产品的去尘、五金和玻璃制品的质检到最后的装箱，每个细节都会有工人严格的操作标准。对于一些外销客户来说，对于产品都会比较挑剔，但工厂都会满足这些的要求。这也就是为什么我们工厂的产品会有质量的保障，在产品上很少出现质量纰的原因。而同样是国内订单的话，往往会有一些刁蛮的客户，在产品没有品质问题的时候却还要挑一些邪瑕疵”。对于这些问题，我觉得除了要和客户解释清有些是因为木质品本身的问题之外，还要让他们了解我们工厂对于质量方面的控制要求是达到了国内先进水平的，很多质量问题的产生很可能实在运输过程中的碰撞和野蛮运输。当然，为了避免在运输途中的损坏，在采用一般的安全包装下，除了用一些常规包装物(纸盒、纸箱、礼盒、海绵、保力龙、珍珠棉、拷贝纸、气泡袋、胶带等)外，还可以在纸箱六个面用保力龙板保护。而我做为最后一位检验员，首先必须要了解这一流程，才能真正确保质量保证。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合

素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩 ，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。

质量实习周记 篇8

前言

食品质量与安全专业是综合研究食品科学、食品质量安全检测、动植物生产、食品工艺、食品法规与标准、食品质量管理的应用性专业。为食品企业、市场和质检机构培养具备食品检测和分析、环境科学、食品科学的基本理论和技能，熟知国际食品质量安全体系和标准体系，从事食品质量与安全的检测、控制、监督、执法、管理的高级复合型科技人才。认识实习是学生进入专业学习前，结合前二年学到的基础理论知识和生产实践进行巩固、深化的一个必不可少的重要环节。通过实习，使学生对于食品工业的部分门类产品的加工工艺、技术指标、产品检测、质量管理有一个初步的感性认识，为进入专业理论知识学习和毕业环节打好基础。

实习目的

这次的认识实习主要是通过对企业的参观和学习了解食品加工的设备、原理、生产过程及生产原理，以及质监局、出入境等质检部门的工作性质与功能。培养对本专业的兴趣，初步地接触专业知识，进一步了解食品在实际生产上的应用情况，还能让我们早些了解自己专业方面的知识和专业以外的知识，增加对专业学科范围的感性认识，巩固深化所学的理论知识，要求做到理论与实践相结合，锻炼和培养学生分析问题和解决问题能力，为以后能够灵活运用理论知识解决实际生产中的问题，同时综合检验我们所学知识，并使我们进一步了解企业、社会、国情，以完成我们从学习岗位到工作岗位的初步过渡，为毕业走向工作岗位奠定坚实的理论和实践基础。

实习安排

实习内容及过程

（一）

1.实习单位：湛江市珠江啤酒股份有限公司

2.实习地点：广东省湛江市赤坎区人民大道南116号

3.公司概况：该公司是全国三大啤酒企业之一的广州市珠江啤酒集团公司的子公司,创建于1998年2月,前身是市国有企业湛江啤酒厂。湛江珠啤于20xx年11月26日正式投产，酿造能力20万吨灌装能力10万吨，主要产品有12°普通型珠江啤酒、10°清爽型珠江啤酒、8°淡爽型珠江啤酒和11°得力啤酒,外观清亮透明,泡沫洁白细腻,挂杯持久,酒花香气浓郁,口味纯正、爽口,深受广大消费者的喜爱,畅销粤西地区和西南五省。公司占地面积35911平方米,位于湛江市人民大道(六车道)南路段,距湛江港、火车站、机场均只有3公里,海、陆、空交通十分方便,具有天时地利人和三大优势。

4. 生产流程：

食品质量与安全专业

选材→制麦→糖化、糊化→过滤→发酵→灌装

工艺要点：

1) 选材：大米、麦芽要选颗粒大而饱满的，水要纯净，酒花要新鲜。

2) 制麦：大米、麦芽经粉碎机粉碎，虽只是简单的机械过程，但粉碎程度对糖

化的声后生化变化，对麦汁的组成成分，对麦汁的过滤速度及原料利用率都是非常重要的。

3) 糊化：大米粉碎后，加到糊化锅中，加入温水，在一定的温度下(45℃)，淀

粉在水中溶涨、分裂，形成均匀糊状溶液，制成液化完全的醪液，再加入糖化锅中与麦芽一起糖化；

糖化：麦芽经过适当的粉碎后，加到糖化锅内，加入温水，在一定的温度下(50℃），利用麦芽本身的酶，将麦芽及大米中的淀粉水解成麦芽糖等糖类，将蛋白质分解成酵母易于发酵利用的氨基酸等营养物质，这一过程就是糖化过程。

4) 过滤：糖化结束后，把糖化醪泵送到过滤机，把麦汁与麦糟分离出来，得到

澄清的麦芽汁。然后输送到麦汁煮沸锅中，加入酒花并加热煮沸1个多小时，使麦汁的成分稳定并使酒花的香味、苦味及各种有效成分溶于麦芽汁中。

5) 发酵：麦汁进入冷却器中冷却，冷却至10℃左右加入啤酒酵母与无菌空气，

输送到发酵罐中，利用啤酒酵母将麦芽汁中的麦芽糖转化成酒精与二氧化碳，并产生各种风味物质，经过一定的发酵周期后，成为成熟的发酵液，也称“嫩啤酒”。

6) 灌装：经离心及多重过滤，去掉发酵液中的酵母、大分子的蛋白质等，成为

晶莹、清澈的清酒，经品质检测后，啤酒便被输送到包装部包装成成品。包装过程应尽量减少二氧化碳的损失和氧气的摄入。

5.实习体会：

本次参观实习，我们在讲解员的带领下先对珠啤的厂房结构及交通等有了一个大概的了解，然后就是参观厂房的中心地带—产品的生产车间，那是由多个互相连通的大罐子构成的数控自动化生产的新型车间，真是“大产量，小人力”，在讲解员的介绍中我们得知，珠啤的生产用水是严格控制的，其通过对哦自来水的沉淀，杀毒，去离子等工艺是水质的纯度达到一个相对较高的水平，毕竟水源是啤酒质量的重要影响因素之一，还有就是厂方对于生产的污水有一个专门的污水处理厂，使得企业的污水得到很好的处理，在环境保护与企业收益中得到了一个很好的平衡。接着着我们又对珠啤的灌装车间进行了参观，最大的感触自动化的生产流水线式生产非常人性化且工艺非常成熟，灌装过程中的消毒杀菌过程显得尤为重要，其通过高温灭菌法及密封隔绝空气使得产品的保质期达到120天之久，使得运输及产品的销售方面得到了很大的发展空间，接着我们参观了珠啤的员工活动酒吧台，哪里有各种本厂生产的啤酒种类，讲解员还为我们解答了瓶装啤酒上标签上相关信息的含义，特别是啤酒酒精浓度的一般界定是不超过5%。这一次的啤酒厂实习我们不仅学习到啤酒制造的工艺流程，还对企业生产的无菌操作等重要技术有了一个更加深入的认识，通过这次珠江啤酒厂的参观，大家领略到了啤酒的魅力，更重要的是延伸了课堂知识。引起了我们对自己专业的兴趣。

（二）

1.实习单位：湛江市华威饼干厂

2.实习地点：湛江市霞山区人民大道南１１２号

3.公司概况： 华威饼业有限公司是中国粤西地区最大的饼干食品生产企业，国家大型及二级企业、全国轻工系统质量管理、科技进步先进企业、广东省食品卫生进单位。1996年被国务院发展研究中心授予三项“中华之最”荣誉称号：“全国最大的威化饼生产企业”、“全国首家开发威化饼系列产品的企业”、“全国同行业唯一荣获国家金质奖的产品--‘威字’牌威化饼”。“威字”牌商标被评为“广东省著名商标”，“威字”牌系列饼干被评为“广东省名牌产品”。

其产品继承传统工艺调制，并结合五十多年威化饼传统特色工艺，经手工制作而成，层次明显、口感酥脆、滋味香美、营养丰富含有多种维生素、蛋白质。老少皆宜，深得消费者喜爱，是广大消费者探亲访友互赠的湛江特色食品。

4.生产流程：

上原料—进烤箱—出烤箱—夹层馅料加工—产品分割—产品包装—产品储存—产品分销

操作要点：

先将糯米洗净、浸泡、晾干、椿粉，与充分溶解的碳酸氢钠、碳酸氢铵等混合液，按一定比例制为粉团，投模夹内，焙烤成饼片。另将凝固的食用油脂连续搅拌，至腻滑为上好，加白糖粉拌匀，涂饼片上，进行粘全，最后锯成各种规格的小块，才成为成品。威化饼色泽鲜艳，层次明显，滋味纯香甜美，口感膨松嫩滑，保存期长，含有多种维生素、蛋白质、脂肪，营养丰富，热量较高。

5.实习体会：

此次的华威饼干厂实习我们体会最深的是食品制作工艺上的灭菌技术要求在不同种类食品

生的要求是不一样的，并不是所有的食品制作上都要过于严格控制细菌的数量，在华威饼干厂我们看到的是一种粗放式的生产管理模式，由于饼干本身的质地较为干燥、缺乏细菌生长的需要的营养物质，所以即便厂房的环境较为粗放，但是这样的生产并不会对食品的质量有很大的影响，这样的食品种类决定了食品生产上的成本价格较为低，利于企业的盈利还有市场的开拓。还有就是即便是这样粗放的制作工艺，但是对于必要的防控环节，厂房还是抓得很严的，例如，我们进入参观必须戴上帽子，避免毛发等杂物的污染，在参观及后期的查资料了解得知，华威饼干厂在湛江市市一个老品牌的企业，有很好的群众基础，一直作为湛江的特色食品畅销省内外，这样的企业会有很多无形的资产，一个企业的生存离不开其企业所沉淀下来的文化以及产品的独特性。还有就是要结合当地的人文，成分靠近群众，打响自己的品牌，毕竟顾客的口述才是对企业的最好宣传。通过这次的实习，我深深地体会到企业文化对于企业的存在于发展的重要性！

（三）

1.实习单位：湛江市国联水产股份有限公司

2.实习地点：广东湛江经济技术开发区平乐工业区永平南路6号

3.公司概况：

湛江国联水产开发股份有限公司成立于20xx年，通过构筑种苗、饲料、养殖、加工及销售纵向一体化产业链，采取规模化经营策略，凭借领先的食品安全管理能力、高效的供应效率及业内领先的产品研发与技术创新优势，业已成为全球知名的水产品供应商。 公司在国内水产行业首先推行“2211”电子化监管模式，有力地保障了消费者的食品质量安全。多年来，公司对虾出口额一直位居国内同行业的首位，研发的“国联1号”虾苗、国联水产饲料已成为广大养殖户最放心的品牌。公司年出口创汇超亿美元，占中国对虾出口美国市场总额的40%，出口位居国内同行业的首位。

4.工艺流程：

原料虾保鲜→原料虾冲洗→验收→掐头→分类-----洗虾（加冰）→分选（加冰）→洗涤→控水→称重→摆盘→灌水（冰水）→翻盘控水→冻前半成品检验→入库速冻→制作冰被（分两次灌水）→脱盘（淋水法）→镀冰衣→包装前测温→包装→检验→出货。

工艺要点：

1.原料虾的验收及保管：每批对虾进厂后，应及时检查质量、卫生、冰融、装箱情况，符合要求的原料虾，应按顺序及时投料加工，做到当天虾，当日加工，先好后次不积压。对不能及时投料加工的原料虾，应积极采取保鲜措施

2.带头虾加工：将按规格选出的带头对虾原料仔细洗净，要保证末遍水的清洁，避免混浊，防止“红底虾”和“混底虾”的出现。要轻淘轻洗，不得损伤虾体。洗后的虾放入漏水的容器中，控水5分钟，以待称重。

3.分类挑选：洗涤后的对虾，应按先挑选带头虾，后加工去头虾，然后加工虾仁、虾球的顺序进行生产、分选时，原料虾不应积压过多。气温高时，要加冰保鲜。选好的虾体置于洁净的容器内。

5.实习体会：

此行的认知实习，讲解员只要给我们讲解了国联水产这种大公司在企业文化方面所做的努力，还有就是其产品的质量跟踪管理体系的完善，真正做到将使企业产品的质量与客户的信赖挂钩，真正做到产品的产业链式生产的一条龙式模式，专一的生产链，从虾苗---饲料----养殖---产品，四位一体的模式生产奇迹，使得其在国内外享有很高的声誉还有就是他们在企业文化方面不遗余力的工作，首先，企业文化是一个企业发展的根基，没有良好的企业文化作为支撑，谈不上什么大发展，在讲解员的口中，我们得知，国联很注重团队的价值，曾经看到他们公司的办公区门口有一句格言：“没有完美的个人，只有完美的团队。”的确，一个人如果不能很好地融入团队，就会像离开大海的水一样迅速―干涸‖；只有全身心地融入到团队中去，让自己成为团队的一部分，才能最大限度地实现自身的价值。还有就是国联中还有一个独特的民兵连，都是由在职员工组成的志愿民兵组织，对于企业的管理还是企业在外的形象都会起到很大的作用，这样的一件事，给我感触最深的就是企业文化在企业创收方面的所发挥的重要性。在以后的工作生活中，我们更应该发挥团队的强大可能性，更加注重团队的文化建设。

（四）

1.实习单位：国家海产品质量监督检验中心（湛江）

2.实习地点：广东省湛江市开发区乐宾路质量技术监督综合楼

3.机构概况：

国家海产品质量监督检验中心（湛江）是国家质检总局于20xx年11月25日批准在广东省海产品质量监督检验站的基础上筹建，隶属于广东省湛江市质量技术监督局，由广东省湛江市质量计量监督检测所管理。中心现有博士生22名，多名硕士生和本科生，其中技术人员比例达93%，中级及以上技术职称人员比例达68%，本科以上比例达75%。实验室面积20xx多平方米，配置了一系列灵敏度高、检测限度低的关键仪器设备，固定资产超过20xx万元。中心主要检测设备均达到国际先进水平，并能按国内外先进标准对关键项目进行检测。中心多次承担国家质检总局立项的科研项目研究工作，开展海产品检验技术研究，并与中山大学水产品安全教育部重点实验室共同合作组建“广东省海产品安全教学科研基地”。20xx年8月底通过中国国家认证认可监督委员会评审组对本中心进行的计量认证/审查认可（验收）及国家实验室认可三合一评审。主要承担政府部门的海产及海产品深加工产品、助剂及添加剂类产品的监督检验任务，同时接受各种委托检验和仲裁检验，承接海产等产品的检测技术开发、新标准制定等项目。

4.食品送检流程

仪器使用简介：

1）液相色谱仪：贮液器 →高压泵→→进样器，色谱柱→馏分收集器

↓ →检测器—数据记录及处理装置

压力表

用途：用于检测色素等

2） 液质联用仪：将混合的东西分离成单一的物质，依次进入质谱，打成碎片，然后从物质

的结构分析，可以大体判断键的断裂方式，然后通过质荷比 对照相应的对照图库 大概判断碎片的分子结构，从而来对未知物质做定性，

用途：检测性激素、瘦肉精、大部分有机化合物等。

3）气质联用仪：气相色谱：样品待检成分提取-----进样品----分离----检测

根据“相似相溶”原理可以提取待检测成分，检测出来的待检成分多其峰

多，面积大，峰高。在与标准峰面进行比对得知其含量。精度高。

用途：检测农药残留等精度高，含量少的检测

3） 原子吸收分光光度仪：发光源----光源放大----进样品燃烧----吸收相同波长的光----能量检

测-----绘制光谱图---比对得出结论

依椐处于气态的被测元素基态原子对该元素的原子共振辐射有强烈的吸收作用而建立的。该法具有检出限低（火熖法可达ng?cm–3级）准确度高（火熖法相对误差小于1%），选择性好（即干扰少）分析速度快等优点。

用途：用于微量重金属的检测

5.实习体会

此次的质监局的实习，我们学到了很多专业相关仪器的基本操作及使用原理，深深地体会到我们所学的书本知识要转化为实际的本领这一项输出还是需要一定的时间及实践的，在质监局的第一个接触的就是微生物的培养室，在那里，讲解员重点给我们讲解了一个缓冲窗口的作用，将样品送人培养需要在外面先放进一个缓冲窗口，防止人员进入实验室时到时带入空气的污染，对实验室无菌操作的概念进一步加深，对于以后的学习工作有了一个很真切的认识，接着就是各种高端仪器的基本原理及用途讲解，过程中我们的提问很多，是我们对于专业的认识更加深入，加强了我们的社会责任感由于现在食品安全事故频发，

我们质监局所肩

负的责任就更加重大了，这就要求我们的工作人员加强自身的学习，做到一丝不苟，端正态度，认真做好每一次检测。态度绝地一切。还有就是通过观察与讲解，我们发现我们在校所学到的知识是远远不能依附后面参加社会工作所需要饿，这就要求我们在学好书本知识的同时能更多得参加社会实践，脑手通用才能做出跟好的成绩！

（五）

1.实习单位：湛江市中粮可口可乐饮料股份有限公司

2.实习地点：广东省湛江市开发区乐金路８号

3.企业概况：

湛江中粮可口可乐饮料有限公司 ，是由中粮可口可乐饮料有限公司（简称中可）属下的六大装瓶厂之一 ，投资总额为6600万元人民币。20xx年可口可乐与中粮集团有限公司（简称中粮集团）合作成立了中粮可口可乐饮料有限公司。中粮集团于1952年在北京成立，是中国最大的粮油食品进出口公司和实力雄厚的食品生产商，享誉国际粮油食品市场，在与大众生活息息相关的`农产品贸易、生物质能源开发、食品生产加工、地产、物业、酒店经营以及金融服务等领域成绩卓著。1994年以来，一直名列全球企业500强，是可口可乐在中国大陆地区的最大合作伙伴。可口可乐同为全球500强企业之一，为世界第一大品牌。 湛江中粮可口可乐坐落于湛江市经济技术开发区，占地3.5万平方米，现有员工300人。公司于20xx年1月30日正式投产，同年12月16日开业庆典。目前公司有一条玻璃瓶与塑胶瓶混合生产线和一条易拉罐生产线，生产可口可乐的原材料如糖、水、二氧化碳、包装材料等均来自于本地或国内，年生产能力达8万吨。

主要产品包括：可口可乐、零度可乐、雪碧、芬达、健怡可乐、醒目、美汁源果粒橙、美汁源热带果粒、酷儿、水森活（纯净水）、及原叶茶系列，主要销售区域遍布湛江、茂名。

在生产和管理中，公司对生产工艺、品质控制、市场营销和售后服务等全过程运行全球可口可乐推行的TCCMS全面质量管理系统。

4.生产流程：

01 原料配送02 洁净&冲洗03 混合搅拌04 装瓶05 压盖06 标签07 打码08 检验09 包装10 储存&运输

操作要点：

水

由于水在我们生活的所有饮料中是不可或缺的组成部分,其实量是至关重要的.由于世界各地功用的不同,每个工厂在使用前,都要对水质进行进一步的处理,这意味着在把水加入到可口可乐的饮料中去之前,要进行严格的过滤和消毒,然后可口可乐装瓶厂还会继续对水进行抽检,以确保达到可口可乐公司的标准.

洁净与冲洗

为了确保质量,每个瓶子在装瓶前都要经过严格的洁净,消毒,和冲洗过程,.这听起来很简单,单个装瓶厂的实际操作是非常严谨的.

检验

可口可乐产品的之间过程非常严谨, 需多次进行.对于可多次使用的玻璃瓶,从其一进厂就需要进行检验.再清洗后和装瓶后还进行多次检验.检验员要注意瓶子的外观有无破损,验明灌

装量相等

关键控制点，

高温杀菌必然是其中之一。控制方法，主要控制杀菌温度，杀菌时间，步移速度，进口和出口的温度。

5.实习体会：

可口可乐是我们都很熟悉的饮料品牌，但我们对其生产企业的认识却很少。通过参观生产线、展厅，我们队各种不同包装的可口可乐生产流程以及该公司的企业文化有了进一步的认识，全自动化的生产线让我很佩服。除此之外，我们还了解了该公司的发展史，从一个不为人知的止咳配方演变到现在的可口饮料，为老板独到的眼光喝彩。除了企业力量庞大外，该公司在环保事业上的贡献，例如节能路灯、聚光灯、厂区污水处理等都值得一提。一个企业既要实现经济效益又能做好社会公益活动就需要我们的研发，而现在我们能做的则是积累知识。

其实从四条生产线可以看到很多设备已经采用自动化控制已经减少了许多人力劳动，现在更多的是要改进设备，看来以后在这个方面的学习还要下点功夫。后来来到展厅，看到可口可乐的展品，许多都十分特别。弧形瓶的设计让我觉得许多时候很多想法是来自自己的生活，平常在现实生活中认真的观察生活，发现周边独特的事物。

作为一个国际知名的大企业，需要的不仅仅是雄厚的资金先进的生产设备，企业的文化和社会责任心也是其走向成功的重要一环。可口可乐公司发展至今，其财力和技术已不再是其与其他同规模的饮料公司竞争的主要优势，而企业内部的文化和其回馈社会的责任心才是它立足额继续壮大的根本。

（六）

1.实习单位：湛江市出入境检验检疫局

2.实习地点：湛江市开发区人民大道中47号

3.机构概况：

4.检验流

5.实习体会：

在参观实习的过程中，我深深体会到一个机构的服务范围、服务强度是与其技术、人才的储备有着很大的关系的。还有就是技术知识的更新换代周期在不断的缩短，这就要求我们要抱有终身学习的心态，在学习上要做到一丝不苟，注重基础的学习还有课外拓展能力相结合。我们的实践能力也必须加强。说到检验检疫所的科研，检测工作，真的要更加细心，更加精益求精，更加的注重细节。对于 我们大学生来说，更应该学好专业本领，面对现金的食品领域多发的安全事故，我们负有不可推卸的责任，这次实习只是一次简单的感官认识，对相关技术、仪器有一个大概的认识与了解，对于我们下一阶段的学习应该会有一个促进作用！相信我们每一个同学都可以在此轮的参观实习中感到我们专业的任重道远，在未来，我们更应该加强综合能力的锻炼，以肩负起社会发展的责任。

质量实习周记 篇9

作为当代的大学生，尤其是对于即将跨入大三的我们来说，只在学校内学习]课本知识是远远不够的，必须理论与实践相结合，将知识应用于实践，在实践中长知识。

什么是产品质量工程?这个专业适合干哪方面的工作?此专业的前途如何?带着这些问题，今年暑假期间，我有幸来到了中远船务工程集团舟山分公司，在陈恺永经理、何君华主任的带领和帮助下我在质量管理部门进行了为期16天的实习。

小时候就来过美丽的舟山群岛，但那个时候感兴趣的仅仅是美丽的海滨风光。现在明白了沿海城市不光有着美丽的风景，还有着发达的经济。也是所谓的“靠山吃山，靠水吃水。”

中远船务工程集团有限公司舟山分公司是中远集团的三级子公司、中远船务集团属下的、正在建设中的大型船舶修造企业，于XX年6月8号正式投产。公司总体规划为厂区面积193万平方米，岸线4060米，生产规模为六坞九泊位，计划总投入30多亿元，分四期建设，到20xx年建成集船舶、海工修理、改装和制造的全国最大，世界一流的修造船基地。公司位于浙江省舟山群岛南部海域的六横岛西北端，是南北海运与长江水道“t”型交汇口的咽喉要冲和西太平洋航运网络的重要地理枢纽。公司毗邻国际航运主航道，地处内海，具有天然的'防浪避风条件，优越的深水岸线、深水航道、深水锚地和腹地资源。公司目前拥有15万吨级干船坞一座、200米码头一座;在建15万吨级船坞接长工程、8万吨船坞、30万吨级船坞和2座30万吨级码头;拥有大批经验丰富、技术精湛的修船专家、工程技术人员和现代化的管理人员，在修船管理领域有着成熟的管理模式和管理经验。公司遵循“以人为本，科学管理，科技领先”的治企方略，强化经营生产管理，投产头一年来，就承修了全球各类集装箱船、散货船、油船、化学品船120多艘，客户遍布韩国、希腊、美洲、欧洲、亚洲、香港和大陆等地，打响cosco(zhoushan)shipyard的修船品牌。

虽然由于公司对我们实习学生的安全保护不允许到生产现场实地见习，但经过两星期的实习，我还是对公司质量管理运行状况和何进行质量检验的流程有一定的了解。

公司正式在编质量工作人员120多名，其中质量管理人员8+3+1模式，即由8名单船质量主管，3名质量部门经理主任并和公司老总组成。其余为质量检验人员110多名，分布在船体工区，机电工区，涂装工区，物流工区四大分区。为了使修船质量满足船舶行业的规定要求。按照企业管理]和质量管理的要求，必须对修船生产的采购产品、外协产品、生产过程产品和最终产品的质量实施检验。在修船生产过程中，除了严格执行国家“产品质量法”、“计量法”以外，还采用国家标准、船舶行业标准、船级社规范、国际公约、产品图样、工艺文件、合同要求、作为修船产品质量规定要求和检验结果确认的依据。

公司对产品质量检验采用三级报检的制度，即：施工人员自检和互检、工区质量检验员专检和公司质量管理部质量主管最终检验。从施工计划开始到施工项目完成，整个过程都严格实行了三级报检制度，并且进行书面报检。

此次实习我主要做的是质量管理员的工作，协助部门领导组织员工学习、宣传、贯彻和执行公司的质量方针和质量体系文件及质量管理规章度是我们质量管理员的主要职责。实习期间我主要任务是帮助质量部门进行质量体系文件的编写、审阅和修改。作为公司质量管理员，我们必须对公司产品的质量管理工作负责。

对公司实现质量管理体系进行维护和检查，与产品实现直接相关的部门、工区质量管理工作的开展情况进行记录和上报。现场对产品质量的进行检查，发现和制止违章行为，总结和汇报检查情况，参与调查和处理质量事故。对不合格的纠正和预防措施的结果进行验证。并且搜集质量管理工作信息，制订提高质量管理效率的措施和计划并推动实施。在这个实习岗位上我学到很多，也让我知道了如何在公司里进行质量管理。

在整个实习过程中，我一直和质量主管共事，因此了解了他们的工作情况。在需修理的船舶还未进厂之前，负责该船的质量主管通过与船东和船检的交流和沟通，开始进行一系列工程质量的策划。在整个生产过程中，质量主管负责管理船上各个工区的质量检验人员的各项工作，并与船东保持沟通。质量主管协助船东联系验船师进行有关试验项目的实施和安排等。船舶出厂后，质量主管对船舶的质量情况进行统计、分析和总结，并对各外包队的施工质量进行考评。

无损探伤是质量检验的重要手段之一，质量主管和工程主管根据船东、验船师的要求和公司质量要求，对船体进行无损探伤。无损探伤主要由射线探伤、超声波探伤、磁粉探伤、着色探伤四部分组成。射线探伤也就是x光拍片简称rt，超声波检查简称ut，射线探伤和超声波探伤一般适用于主甲板，外板，横舱壁，内底板，上下边柜斜板等对接的焊缝。施工者对要求射线探伤的焊缝及热影响区域进行打磨处理，消除焊缝表面的凹凸不平对底片影像显示的影响，确保无油污、无油漆、无飞溅。射线探伤有一定的杀伤性，船方及各施工部门在x光射线探伤时段、不得靠近x光射线探伤位置半径三十米范围的警示区域，防止射线伤害人员。磁粉探伤简称mt，一般适用于船体对接焊缝，角焊缝，尾轴及锻钢件，铸钢件。着色探伤简称pt，一般适用于船体对接焊缝，角焊缝等，螺旋桨桨叶根部，锻钢件、铸钢件表面。当机械零部件需磁粉探伤或着色探伤时，则要将被探物件表面的油污清洁干净并摆放整齐，如果焊缝做磁粉探伤或着色探伤时，则需将焊道清洁干净，要求无油污、无油漆、无飞溅。

无损探伤器材非常昂贵，无损探伤人员平时需要做好无损探伤器材的维护保养工作，对暗房物品的管理，对损坏的设备要及时修理、保养，确保不会影响无损探伤工作的正常开展。无损探伤人员要对要使用的无损探伤器材进行使用检查，如：设备调试、参数调整、耗材准备等等。只可惜无损探伤实在船上进行，由于公司对我们实习学生的安全保护不允许让上船，因此无法实地参观。不过以后有机会我会对无损检验课程做一些了解，如果将来有机会进入中远这样的公司打一些基础。

质量实习周记 篇10

步入镇达，感到一种大气，非凡的气势。大堂中央‘诚信，卓越，合群’六个大字充分阐释了企业的核心文化。统一着装，佩戴员工证件，正式，规范。‘优秀企业单位，荣誉企业，一块块牌匾，使得企业更具王者风范。

我所在的部门是qc部，即qualitycontrol，质量控制。在经历的安排，引导下来到qa部培训（镇达所有后勤qc刚进公司，都必须在qa部培训，一份份受控文件，一叠叠资料都需要我去学习，了解本部门的工作流程与具体工作内容。对英文水平也要一定的要求，毕竟是产品出口企业，与外国的业务往来密切。

培训时，产品成品的一系列测试，拉力、湿度、高温、运输、跌落、尖点、利边、燃烧等测试，闻所未闻，这一切对于从来没有接触过类似工作的我来说，感到无比新鲜，热血澎湃。同时也感到质量安全工作的复杂，专业，规范的重要性。因为产品多数是出口的关系，必须经过无数次测试，检查，再次感受到企业卓越的一面。

作为新人的我，勤奋好学，做多，学多也是必须的，在导师培姐与众位热心同时的指导下，熟悉该部门所有的测试以及多种仪器的使用。每天都在有趣，严格的学习与测试中度过，倍感充实。

学有所成，公司工作调动需要，部门做出人员调动，我也从qa转移到iqc部门，一度深入理解qc工作的流程。iqc————incomingqualitycontrol。iqc（进料品控）是qc的一个部分，它是负责对进料品质的检测控制，其主要流程如下：对进料做抽样检测（一般为1%），由检验小组（主动、被动、测试、连接器、pcb、rohs）对抽样产品进行检验，若有承认书且有rohs标志，检测无异常后即结束了；如发现有问题，则需召开rmb会议，具体操作为iqc将不合格品交采购（确认物料是否急需）、pmc、r&d/生技（确认物料是否能用）、qa、pd分别确认后再由oa主管做最后确认：

1、ok，则由iqc重检后即可；

2、ng，则要求厂商或特采或退货。

来料检测，公司产品来料质量检查的第一关卡，顾名思义，责任重大。开始对高级电子无聊的抽样检查学习。外观，尺寸，功能，微量元素的检验。并了解各大供应商的单位名称。对产品进行样板抽查，送到番禺公司检验八大元素是否超标，跟进物料质量安全追溯报告，绝不允许不合格物料发放到工厂生产，杜绝安全事故的发生，追求高效率的工作。深刻体会到企业要做强做大，质量安全为基本要素。在忙碌与充实中进取着。

继续接受新知识的培训。

fqc（成品品控）仍然是qc的一个部分，主要是对smt产线（共有17条生产线）产品品质的控制。iqc检验无异常品在smt线上进行表面粘着：将pcb板放入锡膏炉刷锡后进入高速机打上一些小零件（几台高速机分别打不同的小零件），随后pcb板被送入泛用机打上些大零件（如ic、bga），之后进入回焊炉，最后由目视去区人员对其进行目视后送至fqc由其相关人员再做抽样检测，ok则可送去成待出货区（若需dip则过锡炉再送），若ng，则由qe、ie对其问题进行分析后再次重复上述过程。

oqc（出货品质控制）是qc的最後一站，这个礼拜主要了解了ipoc的流程：稽核工作（包括烤箱、前加工、插件料的`稽核）这个星期总体来说学到的知识挺多，主管对我的完成情况也比较满意。

一个月过去了，逐渐从一学生向社会人转变。完全熟悉高级电子产品的来料检验，工作进度准确而效率，并且能独当一面，时刻协助同时，完成工作任务备受赞赏。

工作表现优秀，部门加强对我的培养，学习尤其，塑料，色粉等物料检测的专业知识，并着手全面协助部门同事的工作。一瞬间，在同事的眼里成为‘全能’人才，顿时感到责任与压力的重大。

接触经营部正好是月初，要进行盘点，原材料采购。原材料采购计划主要是根据本月订单和产品库存及原材料库存计算得来的，这里就用到了新模品基础数据表理的相关数据，根据每个产品的单耗计算出本月订单所需要的原材料。这已经形成了固定的形式，也有固定的原材料采购计划表，只要仓库和生产部把原材料库存盘点表和产品库存盘点表上交，然后将数据输入采购计划表对应表格就会自动生成采购计划。

采购原材料的数量不能太多，否则会积压大量库存，占用公司大量的流动资金，直接影响公司的周转效率，同时也会占用仓库空间，加重仓库管理人员的负担。如果库存太少，则客户追加订单不能及时供应。所以，合理的库存能很好的体现一个公司的营运效率。面对这个问题，课长要求对XX年各月月末库存占用资金进行统计，用以分析此后每月的库存。

由于本公司使用的原材料材质规格多种多样，所以原材料供应商也各有不同，下订单之前要先电话联络确认供应商是否有库存以保证按时送货。即使这样也会遇到一些问题，比如有些不常用的原材料订购数量会相对较少，而常用的原材料该供应商又不能提供，导致供应商因订单太少而不愿送货，影响生产部的正常生产及公司的按时出货。这些问题都会直接影响到公司的信誉。所以经营部必须处理好一切采购过程中可能遇到的不确定性因素，保证原材料的及时供应。

质量实习周记 篇11

长春市质量技术监督局双阳分局稽查分局是政府管理全县质量、标准化、计量、认证认可、代码、食品、特种设备安全监察工作并行使行政执法监督职能的工作部门。质量技术监督局是主管质量、计量、标准化、特种设备安全监察工作并行使行政执法监督职能的政府直属机构，对质量技术监督系统实行垂直管理！工作就是负责对全国企业产品质量的监督抽查，包括进出口产品质量的检验！

在工作期间，主要是对部门抽样调查的物品样本进行检测和评估，最后统计、清算等等。工作量适中，但工作很有意义。我们面临最大的困难是对企业的生产工艺、流程不熟悉，不能拿到后续计算所需的正确数据。很多企业要填写详表，涉及100多项内容，还不包括对一些数据的计算。每天千篇一律的辅导，烦琐的询问我们并不觉得辛苦，让我们畏难的却是一些企业的不合作，有一些甚至拒绝填写。在普查的后期，**指导员亲自与这些厂家的`负责人员交涉，督促他们填表。往往一个上午下来只能跑一两家单位。这种现状并没有让我们退缩，反而让我们决定趁机给企业上一堂生动的环保课程。在工作期间有以下体会：

第一，要有坚持不懈的精神

作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，时间短的要几天，时间长的要几周，或更长的时间，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头，在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。

第二，要勤劳，任劳任怨

我们到公司去实习，由于我们不是正式职员，所以公司多数是把我们当学生看待。公司在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。与此同时，我们应该自己主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有这样。

第三，要虚心学习，不耻下问

在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第做错了不要紧，重要的是知错能改。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

总体来说，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识，还有就是在就业心态上我也有很大的改变，以前我总想找一份适合自己爱好，并且专业对口的工作。可现在我们都知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触、才学习。所以我现在要建立起先就业再择业的就业观。应尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

质量实习周记 篇12

我XX年在深圳索菱股份有限公司电子一部，检验员职位实习。我们公司于1991年开始筹备，1997年注册并成功挂牌，XX年10月进行股份制改革，正式成立深圳市实业股份有限公司，至今已发展成一家集研发、生产、销售、服务为一体的高新电子信息技术企业，主营汽车影音导航系统、智能信息系统、防盗系统、安全检测系统、智能轨迹倒车系统等产品，提供移动车载信息服务平台，誉属国家高新技术企业。公司旗下拥有“索莱特”、“dhd”、“soling”、“妙士酷”四大自主研发品牌，产品覆盖全国二十多个省市，远销欧美以及东南亚等三十多个国家和地区。

公司总占地面积5万多平方米，旗下拥有五金、模具、注塑、喷油丝英扬声器及汽车音响等多家工厂，成为深圳乃至珠三角地区最具规模和实力的汽车影音系统生产基地之一，成功为一汽马自达、比亚迪、一汽吉林、吉利汽车、广汽长丰、华晨汽车、东风汽车、江淮汽车等厂家提供专业配套服务。

这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，虽然以前从来没有做过暑假工，但是我不怕，我相信自己一定能做得很好。实习开始了，一切与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，有时赶货还要加班。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我的肩上开始扛着重大责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出的代价！

“天下英雄皆我辈，一山更比一山高”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。几个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，学问。

而现，短短的实习期已经结束，静下心来回想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基矗通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。

回顾我的实习生活，感触是很深的，收获也是丰硕的。这次得实习，主要是负责产品的入库。由qc检验合格，然后包装完成，最后由我检验合格方可入库，说到这里，我在这里简述一下：包装是成品完工前的最后一道工序，也是一个产品比较重要的组成部分。包装工序包含了产品的简单组装、包皮、包绒布、五金件的装配、包装物的制作、对产品的前道工序的品检、产品的包装。质量是品质的保证。因此，我们工厂对质量也有严格的把关。一般一道包装的流水线上都有二到三个品检人员进行严格的产品检验，从产品的去尘、五金和玻璃制品的质检到最后的装箱，每个细节都会有工人严格的操作标准。对于一些外销客户来说，对于产品都会比较挑剔，但工厂都会满足这些的要求。这也就是为什么我们工厂的产品会有质量的保障，在产品上很少出现质量纰的原因。而同样是国内订单的话，往往会有一些刁蛮的客户，在产品没有品质问题的时候却还要挑一些邪瑕疵”。对于这些问题，我觉得除了要和客户解释清有些是因为木质品本身的问题之外，还要让他们了解我们工厂对于质量方面的控制要求是达到了国内先进水平的，很多质量问题的产生很可能实在运输过程中的`碰撞和野蛮运输。当然，为了避免在运输途中的损坏，在采用一般的安全包装下，除了用一些常规包装物（纸盒、纸箱、礼盒、海绵、保力龙、珍珠棉、拷贝纸、气泡袋、胶带等）外，还可以在纸箱六个面用保力龙板保护。而我做为最后一位检验员，首先必须要了解这一流程，才能真正确保质量保证。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都充满着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了许多，知道了许多，大学文凭其实只是一块敲门砖。进入工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己去摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力提高自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却仍是你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位认为成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及操作能力。

质量实习周记 篇13

1、安防子系统

鉴于目前社会上存在的各种犯罪活动,人们对安全的需求越来越强烈。因此安装现代化的安全防范设施已成为当前住宅小区智能化建设的主流。智能小区安全子系统由以下几部分组成。

闭路电视监控系统运用了先进的传感器技术、监控摄像技术、通讯技术、计算机技术等,组成一个多功能、全方位监控的高智能化的处理系统。闭路电视监控系统因其能给人最直接的视觉、昕觉感受,以及对监控对象的可视性、实时性及客观性的记录,因而已成为当前安全防范领域的主要手段。

闭路电视监控系统主要应用于智能小区出入口、周界、车库及其他需要的公共场所。

报警控制系统是实现小区内居民家居安全的最主要的安全防范手段。主要包括防火、防盗、防煤气泄漏等报警系统。小区报警控制系统通过电话线或专线可同110公安报警处理中心、119消防控制中心及120急救服务中心联网,为用户提供一个安全无忧的家居生活环境。

报警系统由报警中心和室内安防两部分构成。

室内安防部分主要由报警主机、人体移动红外感应探头、煤气泄漏探测器、门磁感应开关、紧急按钮、烟雾及火警探测器等组成。室内安防报警主机通过公用电话线路与小区物业的报警中心联网,监测是否有非法入侵居民住宅、紧急救护事件,并自动向报警中心、用户电话、bp机等报警。

报警中心设置于小区物业安防管理部门,用于监控用户端报警主机工作状态,接收处理报警信号,同时完成用户数据库查询、各种报警信号的查询、电子地图显示、打印、值班员现场监昕/数字录音等处理功能。报警中心具有详尽的数据分析系统,便于物业管理部门对小区治安状况进行科学的分析,有利于小区综合智能化管理。

电子巡更、周界报警系统是实现小区周边公共安全的主要手段,通常同闭路电视监控系统相配合,防止各种逾墙而入的犯罪活动,把罪犯拒之于小区围墙之外,为小区居民提供一个安全的生活环境。

出入口控制系统可对小区的车辆出入口、楼宇出入口进行监视和控制。小区住户与物业管理人员及保安人员配备不同级别的ic智能卡,对小区住户出入小区进行身份鉴别、确认及出入信息登记,提供住户出入小区信息的登记与查询功能。

楼宇对讲系统是实现住户与管理中心、住户与住户、来访者与住户直接通话的一种快捷通信方式。方便小区内住户之间的信息流通及来客、朋友的访问。

2、小区物业管理子系统

小区物业管理系统是小区管理实现规范化、科学化、程序化的重要手段。该系统主要包括以下几项内容：

远程智能抄表系统:该系统对纳入小区收费管理的收费项目进行电子收费管理(主要是指对电表、水表、煤气表、热表的自动抄表与电子收费),提供网上应缴费用的查询、定期催缴,对没有上网的住户提供电话查询或者到物业管理中心进行查询,具有收费的登记、转账、统计功能,及收费项目、计费方式的变更登记等功能,同时将其他各子系统相应的收费信息递交到收费信息系统后进行统一结算,居民可通过小区电子银行或ic卡缴费。

小区停车场智能管理系统:智能化的小区除了为住户提供舒适、高雅的居住环境外,住户的汽车安全停放是必不可少的。随着生活水平的提高,拥有私家车的家庭越来越多。智能小区发展大型停车场和自动化车库管理系统是非常有必要的。小区停车场管理系统由出入读卡器、自动开门机、探测器、控制器等组成,车库管理人员可以在办??理办公室的计算机还可以完成发卡、收卡、卡特安及主库泊位数量自动设置、自动打印收据给停车者等功能。

v0d视频点播系统:视频点播系统是近年来兴起的一种新技术,它以高速局域网为基础,采用视频数据压缩和流控制技术,为网络用户提供网络视频节目点播服务,实现了节目的按需收看和任意播放,为用户提供了极大的灵活性。

小区综合信息管理系统:对小区的楼宇分布、公共设施分布情况的查询、管理,建立住户信息库,实现住户档案数据的计算机化管理,使居民的登记与查询简易而快速。

此外,小区物业管理系统还包括由设备报修、维护管理；社区管线信息管理；来客访问管理；小区公共机电设备集中监控；设备运行状态信息管理及调控；小区大屏幕电子广告牌等功能。

3、信息网络子系统

由于家庭计算机的普及,网络技术己深入普通的家庭,信息网与服、务网己成为现代家庭的一项生活内容。小区网络服务中心是智能小区的信息交换中转站,高速的小区网络中心是小区住户步入信息社会、享受网络世界的重要保证。小区的信息网络系统主要向小区居民提供通用电子邮件服务；电子商务服务；网络代购、代订、征订服务；用户查询服务；用户求助、咨询服务；远程医疗服务；远程教育服务；股市查询服务；公共信息发布服务等。

智能建筑在政府的有效管理下，逐步走上了健康、有序规范化的发展道路，我国广大工程技术人员，经过实践，总结、提高，为实现现代化而发挥着积极的作用。随着信息时代的到来和科学技术的迅猛发展,在家办公、在家上学、电子商务等新事物应运而生。家庭中各种与信息相关的通信设备、家用电器和保安装置,可以通过总线技术连接到一个家庭智能化系统上进行集中的或异地的监视、控制和家庭事务性管理。随着信息技术的发展,智能住宅和智能小区的内涵也不断的`变化、发展。因此,我们有理由相信智能住宅和智能小区将有非常广阔的发展前景。

以上就是智能小区的整体结构和功能。我和华工在“南枫*枫景园”小区内浏览了一遍，华工对经过的路口动静摄相头、业主对讲、小区出口车辆行人刷卡系统、墙体红外对射监控、主控室、小区综合布线跟我详细讲解一番，这使我对智能建筑又有了更深一层次的认识。

对施工现场的亲身观察了解，以及对所学知识的全面结合，我对智能小区的设计、安装、调试及管理有了充分的认识。目前，智能小区虽然在许多方面还存在着缺陷，许多设备还亟待改善更换，安装和管理方面还存在许多漏洞（譬如：工人安装敷衍了事造成工程再建设；业主对室内线路布局和对讲系统的盲目认知）。但是我坚信，我所学的楼宇自动化专业必将是智能建筑的中流技术支柱。

个人看法

很高兴可以融入质监站这个大家庭来学习工作，在单位完善的管理体系下，各项工作都得到顺利的展开。希望可以定期开展一些培训讲座，和知识竞赛活动，将监督员的技术专业提高到一个高水平。最后要真挚的感谢主管领导对我工作的指导，感谢同事的帮助。在现场监督检测经验不足的我，今后一定会多加学习，积极实践，总结经验，不断的自我提高。

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