服务社会心得体会

服务社会心得体会。

我们在闲暇之际都会思考很多东西，这个时候我们可以将感悟写入心得体会中。 心得体会为我们未来的发展提供了有益的建议，你知道心得体会如何写吗？

服务社会心得体会【篇1】

(一)

今天上午，在社区里做了一件助人为乐的事。那就是帮助老人买菜。早晨，阳光四射，此时已7点多了。我眯着惺忪的睡眼去买早餐。同时，我看见一位大约60岁驼背的老婆婆一步一步的走着，手里提着个菜篮子。我估摸着她可能去买菜。于是我自告奋勇的走上前对她说：“我扶您去买菜吧!”她很乐意。然后我一只手搀扶着她，一只手拿着菜篮子，走去菜市场。大约过了20分钟，到菜市场了。我就问她：“您要买些什么，我帮您买?”她说：“不用，我自己买。”她说怕我不懂选，买不到好菜。我慢慢地扶着她左瞧瞧，右看看，看了又看，选了又选，大约过了半个小时，才把菜买好。最后，我就扶着她回家了。通过这件事，我发现老婆婆是个非常认真、细心的人。我要向老婆婆学习，做个认真、细心的人。

(二)

今天下午3点，我在社区里帮一位清洁阿姨打扫卫生。起初，我跟阿姨说，我帮你打扫卫生好吗?她有点不好意思地说：“不用了，别把你的衣服弄脏了，快回去吧!”我说，没关系，真的。她也就不再推迟。我帮她打扫的地方是凉亭。因为凉亭周围有好多棵大榕树，到了深秋时节，会结出像莲子般大小的果实，这些果实熟透了自然会掉到地上来，有很多，如果不小心踩到，不仅鞋子遭殃，连水泥地板也逃不掉那果肉的粘黏。所以，必须费点劲才能扫干净。大约花了40分钟，才把凉亭周围的脏东西打扫干净。最后，清洁阿姨夸了我一句，好样的。我听了很高兴。

(三)

今天上午，我闲着没事做，就在凉亭坐着。坐了一会儿，就看到一个阿姨身穿制服，手里拉着一条很长的水管，直径大约3厘米。走到小区里的绿化的地方，对这些植物进行浇灌。我看了以后，心血来潮，就去和搞绿化的阿姨说：“阿姨，让我帮你浇吧。”阿姨开始不肯，并带着质疑的眼光看我，她说：“不行，你不会浇。”我没有屈服，而是继续用十分肯定的语气来说服她，我说：“阿姨，您让我试一下嘛!我会帮你做好的，请放心吧!”阿姨拗不过我，只好让我做了。我开始不太懂，但是经过阿姨一番的耐心教导，渐渐地找到了感觉，并且越浇越兴奋，仿佛自己又学会了一门手艺。帮助别人，让自己感到快乐。我认为这也是社区服务。

(四)

今天下午，我跟清洁阿姨要了一个用椰子叶做成的大扫把。于是，我就开始扫地，我不习惯用大扫把扫地，所以很吃力。扫了10分钟，就停下来休息，扫扫停停，停停扫扫，约莫过了1个小时，从把半个小区打扫干净。清洁阿姨见我如此卖力，已不忍心让我再扫了。于是，她叫我把扫把放下，回家。我微笑着对她说，没关系，一点小活累不倒我，却让我体会到了劳动的滋味。我还要感想你呢!清洁阿姨连忙说：“应该说谢谢的人是我。”接着我们四目相对，会心的笑了。这天的锻炼让我体会到了清洁工人的酸辛和劳动的幸福。

服务社会心得体会【篇2】

实践目的：实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。因为每天都不断有新的东西涌现，我们不仅要学好学校里所学不到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，在竞争中突出自己，表现自己。实践过程：

在开始有这个想法时，我们并不是贸然进行的。而是首先进行了调查，联系了我们在上海的亲戚朋友，确定了基本的方向。期末考试结束的那天，我们三个人就开始收拾行李，准备去上海，早几天的火车票买回来之后，一直都没有关注具体的发车时间，导致我们没把握好时间，出发的太晚，急急忙忙的，箱子里的东西都是乱七八糟的。想想是因为我们做事情不够细致，忽视小结，这很容易误事的，还好我们还赶上了火车。

坐上火车我们还是蛮欢喜的，充满着期待，虽然知道即将面对是一系列的难题，但是好奇心还是驱使我们一步步的前进，下了火车真是特别的惊讶，大城市的火车站真的是好大好大，我们都愣住了，但是我们不断的告诉自己要淡定，不要太兴奋，搞的像没见过世面的乡下土包子一样！不过确实是没见过世面。我们找公交车站都花了很多时间，期间也遇到了不少的事，上海人说话我们很难听的懂，有好心人给我们指路，我们却因为他太热情而怀疑他，相信了另一个误指我们去出租车站想让我们座他车的，还好我们没有上当，在北广场转了一圈后，好不容易有个大爷给我们指路，我们感激的要命，可是他却反过来问我们要钱，当时就无语了，难道真的想来之前人家跟我们说的上海人很势力，很现实，帮助别人都是有目的的。我就是觉得太可怕了，可是可以看得平淡一些，这样人活着才不会太累，关键是我们在外面真的不能太单纯，轻易的去相信别人。其实与其说自己单纯，实际就是阅历太浅，见识太短了。

我们一开始是投靠了我姐姐，她也是刚到上海实习不久，是住在公司的宿舍，我们开始两天是在我姐姐宿舍打地铺，有个落脚的地方，但是对于我姐姐的同事，我们三都感觉他们好冷淡，都不好意思在那长待。后来我姐还和我说，现在在一起工作的同事很少互相去交心，竞争很激烈，社会很现实，工作期间想找到一些交心的朋友很难！所以我就是觉着像我们仨这样的大学同学加上好朋友，能在一起共同的去努力奋斗，很难得，相信我们都会好好珍惜的。

找工作和租房子，是所有工作中最重要也是最难的。因为是第一次面向社会，又是在校大学生，毫无经验，一般来说很难有说服力，所以一到上海之后我们就做了详细的计划。主要是依靠我们的亲戚朋友介绍，因为他们相对比我们熟悉很多，然后我们自己参加面试，在此期间我们遇到了很多困难，那几天天气恶劣，开始的找的时候还算顺利，因为有很多地方招工，我们的积极性都很高涨，但是等我们询问了很多家之后，一般公司都是招长期，我们有本着诚信的原则，只做学生工，所以迟迟没有找到，被人拒绝，被人怀疑，甚至被人鄙视，我们开始都有点想打退堂鼓了，难道就这样失败！我们心里没有了底！我们知道，如果我们现在都撑不住了，还能成什么大事，都走到今天这一步了我们想我们必须成功不能失败！我记得一句话：其实每个人都能成功，只是大部分人在最困难的时候都放弃了，只有很少一部分人挺过去了，所以那少部分人成功了，成功与失败只有一步之遥。我们最后决定在坚持下去，不依靠我们的亲戚朋友，自己一家家的询问，终于老天不负有心人在去上海的第三天在上海永和大王餐饮有限公司莘庄店找到一份服务员的工作。

由于我们找的工作是餐饮类行业，上岗时需要持健康证，但是我们的家庭经济又不好，到上海时身上的经费不多，又不好意思问父母要，所以在上海都是省吃俭用。找到工作后，我们在附近租了一间房子，跟人家讲价钱，可难了，后来又自己找医院，在上海市闵行区中心医院办理了上海市从业人员健康合格证后才开始稳定下来。工作时的体会：

在这次工作中我们感悟颇深，忍受着思想的压力、工作的艰难和接受了来自各个方面的挑战。这次实践让我们真正深刻理解了“宝剑锋从磨砺出，腊梅香自苦寒来”的深刻含意。我曾经听说过业务员的一条准则是：sellgoods，sellyourselffirst。经过这次实践，我能真正体会到这一点。工作中你不但要吃闭门羹、看人脸色，反而要向他们说：“对不起，打搅了”。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性，我们真真正正的体会到以下几点：

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。就像刚开始上班的时候，你会因为很多事做不好而被里面的经理和老员工批评，就算难过的想哭，还是要坚强的面对。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我们一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力，我们一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡用勇气的人走向成功。

第四：我们现在各方面的素质离这个社会需要还有很大的差距，虽然是大学生可是因为打字速度慢连最基本的文员都做不了，要想找到一份轻松的工作，真的还需要很大的努力。

第五：不管做什么工作都要讲究效率，高效的同时讲究质量。在餐厅上班时，从开始时外场的服务员调到内场负责出餐，工作特别繁琐，程序特别多，标准也特别多，一开始做起来脑袋都懵了，多的记不住，容易出乱子，我想起上学期学习的《秘书学》，秘书岗位应该就是需要高效的记忆力和工作能力，我觉得这一点应该是所有工作都必须需要的。

第六：要善于表达自己的想法，这样才会得到领导的赏识和更多的机会，在餐厅上班，我们一开始的工作时间特别的短，因为这边的工资都是按小时计算，我们为了多赚一点钱，总是和经理沟通，她们开始注意30多个学生工中的我们，然后根据我们的表现给我们加工时，而我们也是很努力，得到餐厅7个经理的肯定和表扬。

第七：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们们要谦虚做人融入社会中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，要听取、耐心、虚心地接受。

第八：作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会生各方面的人交往，处理社会社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践必不可少，毕竟，两年之后，我们已不再是一名大学生，是社会中的一份子，要与社会交流，为社会做贡献，只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书，而已经在社会上的人都宁愿回学校读书，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力的掌握专业知识，明天才能更好的为社会服务。

以上是我这次社会实践的简单体会、认知和介绍，在今后我们会参见更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就以体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。

服务社会心得体会【篇3】

机缘巧合，我在队长xxx的邀请下，参加了这次华南师范大学社会实践服务队的三下乡活动，活动的名称就叫做“怀岭归燕”顾名思义，就是怀集学子饮水思源，在暑假期间下乡支教，为家乡人民做一些微小的贡献。于是，在7月15日，来自华师，华农，华工，广工，广技师，广大，肇庆学院等不同高校不同届的怀集大学生聚集在一起，开始了为期一周的三下乡社会实践服务活动。

我们的`活动是在怀集冷坑中学进行的。目的是针对当地农村初一学生开展一系列的“第二课堂”活动和授课，丰富学生的课外活动以及关于学习，日常生活的知识，扩展学生们的视野。因此，我们的团队分成调研组，支教组，文娱组，后勤组等几个小组，分工合作，灵活协调，不仅开设了计算机，普通话，风土人情，实用地理知识，日常保健，英语，趣味数学等课时，还开展了跳舞唱歌，军体拳，手语等兴趣班，队员们各展所长，竭尽自己所能用心传授，引起了学生们极大的兴趣去参加各种兴趣班，并始终保持着很高的学习劲头，甚至在兴趣班结束时还积极要求老师们留下继续这些活动的学习。看到学生们求知若渴的神情队员们都不忍心拒绝，我们的队员虽然辛苦了一点，内心却是很高兴，也乐意延长授课时间，去解答孩子们的疑问。

在七天的时间里，我们陆续和学生们开展了各种第二课堂，趣味运动会，手工剪纸制作，文艺汇演等活动，都取得了意想不到的成功，这些成功很大部分取决于学生们的积极参与和配合，也当然离不开队员们的深思熟虑，策划安排和亲自精心的准备，从拉赞助到布场工作，每一步都渗满了队员们的汗水和辛劳。但即使在炎热的天气里，我的同伴们没有叫一声苦一声累，任劳任怨，学会苦中作乐，才能把每项工作做好，从这次活动，我也深深体会到了什么叫做团队精神。

当然，这次三下乡的成功还要感谢华南师范大学以及当地学校领导的大力支持和帮助、我们才能心无旁骛地开展工作。

七天很快便过去了，在七天的时间里，感受到很多，也学习到很多。但是我们带给了这些孩子什么？知识？快乐？丰富的课外生活？新的思维理念？一切都在我们最后的文艺汇演的主题里找到答案——萤火虫之光——用自己微小的光芒，点亮一盏心灯。即使是小小的萤光，假以时日，也可以燎原……

服务社会心得体会【篇4】

今年暑假的这段时间，为了能在生活中更加的锻炼自己，让自己能更加的了解生活，我参加了在社区的志愿者活动。

志愿者，这个名词我在之前只是在路上看到过而已，但是他们究竟是做什么工作的，身为学生的我，居然一直都没有了解过！想我到现在过了这么久，都已经上了大学了，却也只是对志愿者这个工作有一个模模糊糊的印象，是在是有些惭愧。但正是这样，我才能在这次的志愿者活动学习到更多志愿者的知识，更加的了解我之前所不熟悉的这个光辉的职业。

做了一段时间的志愿者，虽然我知道自己其实依然有许多不懂的地方。但是现在就我自己在志愿者工作中的体会来写下这份体会。这是一份很普通，但是对我却意义非凡的体会，希望之后能有更多的同龄人能去亲自体验看看。我的志愿者心得体会如下：

首先说到志愿者，我们总是想到自愿、无偿的去工作。容易让懒惰的人产生一种拒绝的感觉。但实际上，我也是有些抱着这样那个的想法，但是在这次的志愿者活动中，我深深的被队伍中的优秀志愿者们的奉献精神所打动。比如在清理社区的垃圾的时候，我们都拿着劳动工具在社区中清理垃圾，但是有些过高，或是实在是太脏的垃圾，我都打扫的很慢，做的很不情愿。但是在看看那些优秀的志愿者们，他们不顾自己是否被弄脏，只想着将社区的垃圾处理干净，有些还主动的去帮助一些社区的老人做事。这些，都让只知道听从命令做事的我感到敬佩和惭愧。让我在之后的工作中也被他们的奉献精神带动了起来。同样身为志愿者，但是他们却愿意去做我们不愿意做的事情，这些才是真正的奉献，他们是志愿者中的志愿者。

服务社会心得体会【篇5】

作为一名新的志愿者，我第一次参加了志愿者活动，为此我感到很兴奋，以前的我总是为没有这样的活动而感叹，现在终于以一名志愿者的身份参加了活动，我感到非常的快乐。

首先我们在__广场进行了志愿者的宣誓活动，我正式光荣的加入了志愿者的行列，此时我的自豪感真的是无法用语言形容。之后我们被分到在__边捡垃圾，同学们都充分摆脱了娇气的性格，发扬不怕苦不怕累的精神，充分展现了志愿者的风采。

这一次的活动，同时让我对环境有一场深思。环境污染是指人类直接或间接地向环境排放超过其自净能力的物质或能量，从而使环境的质量降低，对人类的生存与发展、生态系统和财产造成不利影响的现象。具体包括：水污染、大气污染、噪声污染、放射性污染等。随着科学技术水平的发展和人民生活水平的提高，环境污染也在增加，特别是在发展中国家。环境污染问题越来越成为世界各个国家的共同课题之一。

环境问题，不仅仅是可持续发展的问题，还成为吞噬经济成果的恶魔。曾几何时，天空是那么的蓝，河水是那么清，森林是那么密，就在自然环境给予我们美的享受的同时，人类同样在向大自然索取并不应得的东西

在这次环保志愿者活动中我了解到好多以前不曾遇到的问题，锻炼了自己在炎热的环境下，发扬不怕苦不怕累的精神努力地做好我的工作。通过这次活动我认识到了志愿者的高尚与奉献精神，我相信我会一直带着这种精神参加到以后的志愿者服务中去的。环保也是可以从身边做起的一件小事情而已。日常生活中我们只需一点点的小小举动，带给地球的却是大大的反响，保护环境从我做起!

环保意识是现代人的重要标志。为了我们共同的家园，我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出，用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜，用我们的行动来感动大自然，用我们的实际行动来保证我们长寿的校园永远美丽，干净。但自然并不仅仅是做出，更应是以行动来实现我们的。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。

"勿以善小而不为，勿以恶小而为之"，让我们从我做起，从小做起，从身边做起。

志愿服务社会实践心得体会篇4

20_年兰州国际马拉松志愿者集训城关区为期四天的培训结束了!短短的四天有苦有累、但更重要的是欢乐多!

在感动、温暖中，行进!

兰马第二次集训，由于职称考试的原因，城关区场地更换到省卫校东校区。新的地点充满着陌生，但出发前做好了规划。清晨坐上106公交车，听着小曲，没有堵车，心情很平静。一缕阳光从窗口映入眼帘，随着师傅的一个急刹车，鱼池口到了。站点到了，而目的地东校区却如沧海一粟，难以望却。向左走进了死胡同，向右走进了甘肃农业职业技术学院。内心很崩溃。直到向前遇见一位叔叔，耐心的用手机导航为我带路。

上午集训结束，队友们结伴吃完饭，带着疲倦沉重的身体在操场旁树下休息。本想着没有地方去，就在这打个盹。突然旁边走过来两个女生:“姐姐、姐姐，去我们宿舍休息吧!”由于人比较多，想想还是不要去打扰她们了。还没有来得及回复。她们便又说到:“去我们宿舍休息吧!我们室友都回家了，只剩我们两个人”“去我们宿舍休息休息”……最后是随着负责人去教室准备多媒体设备了。

看似两件平凡的事，在我心中却是平凡中的不平凡。很感动也暖心。在蓝天下天更蓝!

日照炎炎，微风徐徐。在绿茵茵的操场，队友们热情洋溢的讲、训，志愿者认真熟记、配合。天空很蓝，身着蓝色的教官T恤的队友，身着各色服装志愿者，共同绘制成了20_兰州国际马拉松志愿者集训完美闭幕的五分之一。天空很蓝，蓝蓝的天空下，蓝天会更蓝!

为期4天的培训结束了。在队友相互帮助、配合下，结束了。是呀，结束了!下周终于有一个可以和室友逛街、看电影的周末了;终于可以不用周六、周天晚上赶下周的预习报告;也不用拖着疲倦的身躯，顾不上吃饭，一心想着睡觉。结束了，可是突然心却是莫名的难受、不舍。相处的日子很快乐、却很短。兰马集训很累，却很开心!

服务社会心得体会【篇6】

时光飞逝，两个月眨眼间就过去了，短短的两个月，经历了很多，也学到了很多。

刚一放假，我和姐姐穿梭在一条条大街上，寻找着一个个招聘单位。终于——骄阳下、大汗淋漓后，一家小火锅店聘用了我们。由于夏天是淡季，所以主要以卖鱼为主。

做为一个服务员，在这里必须学会点火、端锅底，一开始，我就上夜班，每天到凌晨三点多才下班，甚至更晚。每天几乎做着同样的事情，打扫卫生，招呼客人，上菜，客人走了清桌子，扫地，拖地，刚上班的时候，一天可以坚持，我也一样可以，所以我坚持下来了。

在那里，我每天都可以面对不同的人，有素质好的也有素质差的，比如我给一大桌人上滚烫的锅底时，有的人就会说：“小心点别烫到手了!”还有的人却说：“看着点，别弄我身上!”老板也经常告诉我一些怎么面对不同客人的方法。

在这里，个人简历因为我最小，老板很照顾我，厨师总是做好吃的给我们当宵夜，案子师傅教我配菜，另一个服务员教我怎么服务客人……工作一段时间后，每件事我都能应付，第个小问题我都可以解决。

尽管舍不得生活了两个月的地方，舍不得第一个让我踏入社会的地方，老板也很舍不得我走，要我留下来，以前老板从不收兼职的，这次却叫我放寒假再去那里做兼职，但是我不能在学业上半途而废。

我觉得我们做兼职也是假期一种不错的选择，我们都十六七岁了，不能在家里过衣来伸手、饭来张口的生活，迟早有一天，我们会踏入社会，所以现在我们可以体验一下社会，丰富经验，对我们以后的成长也有好处。而且还能体验赚钱的辛苦，本来想赚了钱后自己买很多东西慰劳自己的，钱拿到手后却舍不得花，以后花钱都不大手大脚了。

在这两个月里，虽然很累，但老板对我工作的肯定，说明我的努力我的坚持不是徒劳;在这里，尝到了酸甜苦辣，每一句对我的夸奖与称赞都是莫大的欣慰;在这里，我更学会了坚持、收获了友谊、成熟了思想。

无论事做的好坏，尽力了就是成功，我相信我的未来会一片光明!

服务社会心得体会【篇7】

寒假当服务员社会实践心得体会1

寒假，我舍弃了陪伴家人和朋友的时间，决定在酒店打工，体验当服务员的工作。

服务员是一个细致的职业，它需要的最重要的素质是细心。只有细心，才能通过顾客的举止，眼神及时并提想顾客所需，服务周到，”让客人满意“是当好服务员的宗旨。

酒店是一个小社会，是社会生活的缩影。来自四面八方，不同身份，秉性，年龄的顾客都汇聚于此。因此，当服务员很锻炼在司机的细心，耐心，心理承受力，言行举止的规范与礼节等。在为期不到一个月的时间里我觉得又进行了生命中一次小小的旅行，在这个小社会里，我看到了家人团聚的幸福，看到了人情的冷暖，看到了友谊的长久与永恒，看到了成长的幸福…在这里，我也交到了很多朋友，也学到了很多，懂得了不少。因此，我十分珍惜这次旅行，第一次酒店工作经历也让我难忘。

要尊重，要自信，要坚持自我，这些都源自于清楚的自我认知。

尊重是人与人之间相处的前提。原来以为“尊重别人就是尊重自己”只是书本上简单易懂的道理罢了。但说着容易做起来难。但这一个月后，我经历过不被尊重，也看到过别人不被尊重，才明白"尊重"两个字在生活中是如此重要。我深深地记着经理讲的一句话“不论是哪位客人，即使他只是进来吃一碗面，我们都必须给他们最好的服务。”

记得一天夜里，已经是晚上十点钟了，酒店来了几位客人，大家忙碌了一天都累了，没有注意到他们的到来，连碗筷都忘记准备。接受老板的批评后，碗筷都上齐了，菜也逐一上着。尽管客人都十分理解我们，一个劲地说“没关系，孩子们也累了”但我内心深处却感到一丝愧疚。假如有一天，我在世界的某个角落漂泊，也是这样的夜晚，我风尘仆仆，饥寒交迫，进入一个餐馆，是否还有人记得给我服务?也许我会热泪盈眶吧。

每个人都是值得我们去尊重的，尊重别人就是尊重自己，无论贫穷还是富有，无论位高权重还是身份卑微，每一份劳动都值得尊重，每个人都渴望被尊重。尊重每一位顾客，认真地去服务她们，看到她他们满意的笑容，我心中才会有一丝欣慰。固然，也会有难缠的顾客，我也试着去包容他们，耐心地去解决他们的问题，在这个过程中，我成长着。“海纳百川，有容乃大”，当我们将心比心的时候，就彼此理解了，也就学会了包容。

要微笑，要真诚，世界就会向你微笑，敞开它最真的怀抱。

微笑与谦和已经成为我性格中的一部分。有人问我，”为什么总看见你笑着?”我说“微笑是最美的语言。”相信乌云总是暂时的，总有方法能化解矛盾与困难，我相信自己足够强大，可以解决它。朋友也许就是生命中陪你走过一段旅程的人，也许很多人只是擦肩而过，但我常常感恩他们，感谢他们的陪伴，让我感到了生活快乐与幸福，走出了困境，排解了寂寞，学到了很多。因此，我总是微笑着面对一切，真诚地对待每一位朋友，珍惜彼此的缘分与感情。

尽管一个月很忙碌，身体也很累。但回想过去，无论是苦是累是甜，我都只是莞尔一笑，只想把它藏在心里，把它当做生命中一次旅行，一次奇遇，一次体验。

生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美丽的风景，是惊亦喜，观望着不同的人在我生命中往来穿梭，偶尔在阳光下微笑.

寒假当服务员社会实践心得体会2

其实从懂事以来，我就一直有自己去工作赚钱的想法，想自己动手，走进社会感受下打工的滋味，因为在从未工作过的我的眼里工作是件容易的事，而且还有钱收入，所以在我眼里打工是一个美好又实在的活。

但我从读大学之前，我都没能有机会去实践一下打工的滋味，爸爸妈妈的不允许，也许觉得我还年幼，不放心让我一个人出去外面工作。现在不同了，我都已经是大学生了，爸爸妈妈都知道大学生一定要学会自立自强，独立生活，不能再做温室里的花朵。他们知道是时候让我学会独立自主，自力更生了。

所以当大一第一学期过后，学校要求我们利用寒假时间出去外面打一下工，让我们在社会上锻炼一下我们的实践能力，让我们体验一下什么是社会的时候，爸爸妈妈无条件地接受学校的安排，还非常欣喜地赞扬学校教育的全方位。我当然也很高兴，因为我一直有自己亲自去工作的想法，且脑子里一直认为出去社会工作是件很好玩的事。

可是，当我真正出到外面工作的时候，才发现自己之前的想法是多么天真，多么无知，才发现打工是件很不容易的事，也不是什么好玩的事，但我明白工作里所学到的会是另一种美好的形式的存在。在找工作与工作期间，我的思想有了很大的变迁，懂得了很多，也感悟了不少。下面就是我找工作，工作和工作后的经历与感受，这是我人生很珍贵且十分美好的财富与收获……

爸爸妈妈放手让我一个人到社会上实践，当然他们是不会帮我找工作让我去工作的，他们要我真正从零开始，让我明白找工作是工作的第一步。我之前什么都觉得简单容易，所以自认为自己是大学生找个工作还不容易嘛!谁知道处处碰壁……才知道中国大学生的现在就业状况很严峻，我上网搜索到很多有关大学生的就业问题的信息，从中了解到和认识到很多大学生就业的现存问题，让我明白很多书本上没有学到的东西。

经过上网的搜索，我知道了现在大学生就业的不容易，很多大学生不愿意从事基层工作，认为自己毕竟是大学生，不应该从事服务生，清洁工这些工作。经过深思，我从中明白了自己不能以自己是大学生自居，应该踏踏实实地学好书本上的知识和认认真真对待每一份工作!

在工作的前几天，由于还不够熟悉店里的环境与熟练地招待客人和接待盘碟，有时不小心走错桌位和打烂了碟碗，在众人面前出错，觉得很丢脸和害怕;有时有些客人素质不是很好，会骂人，我心里直发毛;有时由于出错，经理会批评，心里不是滋味，觉得很委屈，觉得自己已经很努力很尽力了，却还是做不好，还是会被批评。

一连串这样的事，开始真的有点吃不消，心里觉得很不舒服，但慢慢地，我发现自己做的确实还不够，还需好好改进，所以在接下来的工作中，我更加努力做好，慢慢自己的熟练程度也上去了，心里也很欣慰，动力大增，就算受批评，心里也平静了很多，学会了接受很多，这也许就是成长吧，要知道出门在外是要有好的心态接受不能接受的，要学会丢脸，这样把脸皮磨得厚一点，才能更好地立足于社会!所以，我从中可以学到：我们的心里承受能力一定要增强，要学会抗压与减压，要有宽容的心态去接纳挫折，克服挫折，才能让自己的人生道路更宽阔!

所以我去应聘了一份服务生的工作，是在酒店里端盘端菜的。一开始觉得很不习惯，觉得自己去端饭端菜给人家吃，心里觉得特别扭。当然难免会有点羞涩，毕竟这是第一次。但在慢慢的工作中我知道自己会调整好心态，让自己克服自身的心理障碍，更好地被社会接纳。

在酒店经理的安排与指点下，我懂得了这工作也是有技巧的。我们要懂得一些基本的礼节与仪态，要懂得与宾客交流，要抱着“顾客是上帝”的服务信念，才能让酒店的生意越来越好!信誉越来越高!所以，我从中明白酒店里的服务意识一定要强!为我在以后的工作道路上增加了更好的筹码，相信不但会对自己日后的工作会有帮助，而且让自己的社会服务意识增强，这是社会需要的。我们要做社会需要的人!

在这次的工作中，我的人际交往方面有了不小的扩展，我学会了与自己一起工作的人打交道，与他们有了不浅的交情。他们对我很照顾，在工作上帮了我很多，教会了我很多我以前都没认识过的东西，在工作下也教我很多出到社会要懂得的问题技巧和做人方式，与他们一起工作的日子很美好，很单纯。是他们让我懂得更多人际交往中所需要的知识，也是他们让我懂得我们应该学会感恩。所以，无论在哪，都应有颗感恩的心，这样才能在人际交往中更好地交流与真实。

在酒店里与客人的交流中，有时会碰到外国的来客，这些外国来客不懂我们国语的情况下，这时我们需要用英语来接待，这时也是在锻炼了我的口语。我是学电子商务专业的，这专业是需要我们具有更好更强的英语口语能力，因为日后的商务工作很需要一口流利的口语，特别是在外贸中。但平时在学校的学习生活中，真正用英语交流投入生活中真的很少，这是远远不够的，只有把学到的英语知识运用到实际生活中才显得更有意义。

所以学校安排我们在寒假中实践下是对我们的成长和见识是非常有其道理的，所以我们要好好把握和好好珍惜。在酒店里与外国客人的交流真的对提高自己的口语能力有很大帮助，我从中认识到自己口语的不足与缺陷，我又从中补习自己的不足和增强自己的口语交流能力，对自己的口语真的十分有利。有次，竟被几个外国客人称赞自己的口语好，当时心里很开心，但也知道自己应该更努力把英语学好，更好地运用到交流中，增强自己的表达能力与外语能力!就目前的前景看，似乎是学好英语，走到哪里都不怕。我很感谢这次当服务生的工作，让自己的口语得到提炼和交流能力得到提高，这是一个不错的平台。

这工作挺辛苦的，我每天干完活都会累得半死，特别是手，酸痛得要命!有时候真的想放弃不干了，但转念间又觉得不能这么轻易地放弃，想想，才短短的半个月都坚持不下去，更何况以后的漫漫人生路，“我不能够放弃，我要坚持下去”的信念支撑我干下去。

从中我明白，很多时候只要你坚持一下，会得到你意想不到的好结果!所谓“坚持就是胜利”!坚持是很重要的，持之以恒才能抵达胜利的彼岸。每当想起在外面为我的大学学费和大学伙食而辛苦工作的父母，我这点苦又算得了什么呢!父母为我们坚持了十几二十年，我短短的半个月又算得了什么呢!所以，再累也要坚持!坚持是我们的资本，使我们永恒的财富!

在这次的工作中感悟挺多的，明白工作的不容易，明白工作的艰辛，也了解和体会到爸爸妈妈工作的艰辛，让自己明白应该好好珍惜学习的机会与时间。从这次的实践中，我知道我们不能只会死读书而不懂得亲身实践，社会不需要只会读书而不会灵活运用知识到实际生活中的人，他们迟早会被社会所摒弃的，我们不能做这样的人，我们要做社会需要的人和有用的人。

虽然这次的社会实践是在酒店里帮忙端盘端菜，貌似没什么知识收获，但在里面学到的东西却是很多的，且十分的有价值与有意义。不但锻炼了我的动手能力，还磨练了我的意志。这也许是为以后出去工作作铺垫的少少经验，人就是在经验教训中不断成长的，精神财富也是从中一点点累积的，没有什么是一蹴而就的，也没有什么是不劳而获的，我们要想收获那就得付出，正所谓“一分耕耘，一分收获”!

其实平时在学校里学到的知识，在日后的工作中或许不一定能用得上，但所谓“学到老，活到老”，相信学到的知识总会有用武之地的。利用暑假寒假进行社会实践，可以增长自己的见识和见闻，让自己在日后出到社会有很大的帮助，毕竟我们都要走进社会，了解社会，融入社会。所以我们要好好学习和掌握书本上的知识，运用好学校提供给我们的平台，让自己做个社会需要的有能力的人才!很多东西只有在自己亲身实践体验过才更显得可贵与更值得珍惜，人生财富才更显得宝贵。

寒假当服务员社会实践心得体会3

虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。

首先是明白了守时的重要性。工作和上学是两种完全不同的概念，上学是不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，这里更多的是由于自己内心的一种责任。这种责任是我学会客服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。

其次让我真实的体会到了合作的重要性。虽然我工作的只是小小的一家餐厅，但是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，只有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前虽然在书上看见过很多的团队合作的例子，但这一次是深刻的体会到了，正所谓“众人拾柴火焰高”，“团结就是力量”。在以后的学习和工作中，一定会要牢记这一点，将自己融入到集体中，和大家一起携手走向辉煌。

再次，这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。

将自己这短短的几天实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。

大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。

对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢?所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。

可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建，为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习，结果是得不偿失的。

实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。

社会实践活动，这样可以使同学在实践中更好的认识国情，贴近社会，从而确定比较正确的人生前进方向。作为高校教育者，如果能引导大学生将强烈的使命感转化为学习、服务、实践、奉献等实实在在行动，把行动变为责任，将会使大学生在人生轨迹上树立起更高的起点。大学生的社会责任意识，应该说不仅有助于他们较快适应、融入社会，同时也是实现自我价值的必由之路。

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。

而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高。马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。处理人与人之间社会关系的活动，即人类的社会交往以及组织、管理和变革社会关系的活动。如政治活动、社会改革实践、阶级斗争等。

因此，大学生应该积极参与实践，使实践与认识相结合。

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年会心得体会

我们在不同的年龄阶段，会有不一样的思维，思考过后，我们不妨写一篇心得体会。心得体会是对知识的积累与总结，你知道如何写出一篇全面的心得体会吗？

年会心得体会(篇1)

有朋自远方来，不亦说乎。在这个秋高气爽的季节，我们又迎来了公司年会。心中布满了喜悦，喜悦中带着一种淡淡的温馨。

我觉得：公司年会不仅是对一年的业务和运行做一个回忆和总结，将公司的下一年的目标以及企业文化灌输给全体员工。更主要是与员工进展零距离的沟通，使员工体会到来自公司领导的关心，并对企业文化有更精确的领悟。

同时，公司年会也是领导和员工相互增进了解的平台，促进全部员工的参加和沟通，年会既活泼了现场气氛，同时也调动了员工之间的乐观性，而通过这样的消遣环节，也能加深员工对企业的认知程度。

倾听着各位领导的发言，我的思绪伴着激扬的演讲声，引导着我回忆公司走过的不平凡的路。经过一年来的付出，看着公司从遇到困难，解决困难，战胜困难取得的成就，我的心中布满着感慨。

由于我们知道，人生一点一瞬，都会留下奋斗的影子，也会留下珍贵的精神财宝和刻骨铭心的回忆。奋斗，是我们不变的理念。

年会上，大家聚在一起，我们兴奋的回忆着公司的业绩，争论着公司的进展规划，我们可以在酒桌上开着各自的玩笑，拎着酒瓶去其他桌车轮战。随着压轴好戏抽奖活动的登场将年会气氛推向了高潮，而治理层的抽奖则引爆了全场人员的热忱。会场上流露的是我们每个人最真实，最内在的感情。

从某种意义上来说，年会又是播种机，撒播着春天的'盼望，预示着来年的雄伟业绩，年会也是加油站，积蓄力气，蓄势待发，让你在前进的路上迈出的步伐更坚实有力。

参与了公司年会，我倍受鼓舞，对公司的明天布满信念，觉得浑身有使不完的力气。我深深地感受到公司年会不仅可以增加公司的分散力，鼓舞士气，为来年打算的实施有着很好的鼓励作用。

公司对年会很重视，白总为此次会议做了许多细心的预备，让我们在会议及各项活动中充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦专心，更重要的是白总和大家做了很好的沟通，让我们融为一体。我们会在将来的工作中端正心态，更加努力!更加自信!

我认为：我们现在所做的一切工作，实际上是在为自己以后的路做铺垫，在我们所做的工作当中我们能够学到许多的东西甚至是做人的道理;要向四周的人学习他们的特长，弥补自己的短处，古人云：三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之，只有这样才能更加提高自己，向上看，更上一个台阶，从而做到更好!而只有虚心，才能够捣空自己不好的东西，去承受好的、新生事物。

因此我以为：要做好工作，首先，做人要讲诚信。就是诚恳，不做虚假的事，目的是要得到别人的认可;

其次，要敬业，也是心态问题，只有把工作当做是一种乐趣的人，那他就肯定是敬业的。

第三，工作当中要有创新，没有创新我们就会原地踏步，在工作中我们需要发扬与时俱进的精神。

今日我们公司的全体同仁团聚一堂,喜庆昨日的辉煌业绩，展望公司的美妙未来。

回首往昔,公司的业绩让我们都难以忘记,她赐予了我们盼望、收获，更重要的是赐予了我们成长的经受。

展望未来,我们豪情满怀，金鸡报晓,迎来美妙明天。我们坚信:在中国经济持续高速进展的带动下,公司的事业肯定会兴盛兴旺，蒸蒸日上!我们的明天将更加美妙!

年会心得体会(篇2)

公司年会是企业传统活动中的一种，也是企业最具规模、最重要、最受关注和最具特色的一项活动，因此在企业运营中扮演着不可或缺的角色。我在参与公司年会策划中深刻地认识到，年会的完美策划不仅能够激发员工参与企业的积极性，同时也能在提高企业形象的同时，使企业在同行业中脱颖而出。

在年会的策划过程中，首先需要确定年会的具体主题，这一步决定了整个活动的风格和氛围，同时也是最重要的'环节之一。其次，需要根据公司的特点和文化确定年会的场地和时间，在确认场地后，需要根据活动场地的情况制定年会的布置方案，包括舞台搭建、灯光设置等。然后需要派遣专人负责活动的前期宣传工作，在传统媒体方面，可以发布新闻稿或制作广告，在现代媒体上，如微信公众号、微博等平台也是不容忽视的宣传渠道。

企业年会对参与者的身心要求是颇高的，有需要从饮食、人员保障、活动物品准备、安全防护等多个方面考虑。例如：在保证食品安全的情况下，还需要考虑餐具、食品选用、广告牌制作、鲜花装饰、礼仪接待等诸多细节。安全防护方面，需要预先进行安全演练，谨慎组织人员、设施、设备的安全问题，并做好情况应变预案的准备。这些准备工作在年会当天发挥着不可或缺的作用。

在活动当天，除了要保障准备工作的顺利进行，更重要的是要保证整个活动的流程平稳，使员工们能够在热烈的气氛中愉快地参与互动环节。可以通过幸运抽奖、各种交流活动、节目表演、文艺演出等活动增加现场的热闹气氛。在活动过程中，还需要进行互动抽奖、晚会彩排、礼仪接待等环节的管理。同时，还需及时调整现场的气氛和顺序，确保整个过程完美无瑕。

在企业年会策划过程中，我们关注的焦点不仅在于活动的执行，更重要的是在于企业氛围的营造，企业文化的传播，促进员工之间更高效的交流合作。只有不断地总结经验，才能真正实现在年会中宣传企业文化，提高员工的参与度及归属感，增强企业品牌形象，提升企业核心竞争力的目的达到优化。同时要时刻关注的是，年会不是一个孤立的活动，其策划和实施需要与企业发展战略紧密相关，才能取得最大的效果。

年会心得体会(篇3)

年会是企业每年固定举行的一个重要活动，它不仅是员工们欢聚一堂的时刻，也是公司对过去一年工作的总结和展望未来的机会。在每年的年会中，除了领导的讲话和表扬，员工自己表达对公司、对工作的看法和感悟也是重要环节之一。通过这些集思广益的交流，我认为年会不仅能够促进员工之间的交流和团结，更能够给我带来不同层面的启示和体悟。

年会期间，我对自己个人的成长和进步有了更深层次的思考。在公司展示环节中，我看到了同事们在各自工作岗位上的成就，他们的敬业精神和专业能力让我深感自愧不如。这让我明白到达一个高水平需要不断进步和自我超越。我反思了自己的职业规划和目标，并在年会后设定了更具挑战性的目标，计划参加培训班进一步提升自己的专业素养，争取更高的职位。

年会带给我的另一个体会是团队合作的重要性。在年会的团队活动中，我和同事们一起面对各种挑战，通过相互协作完成了任务。团队中不同人员的`各自特长和经验的分享，让我看到团队的力量无穷大。作为一个团队的一员，我深感到只有团结合作才能够取得更大的成就。这让我更加珍惜与同事之间的合作机会，也更加明确了个人在团队中的作用和责任。

年会中对领导们的表扬和鼓励，让我认识到作为一个领导需要具备的艺术。领导的一句鼓励和支持，能够让员工们感到自信和动力，这对企业的发展至关重要。同时，领导们在年会上的讲话和展望，也让我们对企业的未来有了更明确的预期。作为一名员工，我深受这些领导艺术的影响，明白到领导不仅仅是一个职位，更需要有高瞻远瞩的眼光和良好的沟通能力。

年会给我带来的最深刻体悟是关于梦想和希望的思考。在年会中，我见证了公司在过去一年所取得的辉煌成绩，也感受到了企业所投入的努力和智慧。这让我明白到每个人都应该有一个远大的梦想和目标，并为之努力奋斗。同时，年会中展示的各种创新和发展的计划，也为我打开了未来的大门。这让我对未来充满了希望和憧憬，坚定了我要为梦想努力不懈的决心。

通过参加公司年会，我收获了许多宝贵的经验和体会。个人成长、团队合作、领导艺术、梦想与希望，这些都是年会带给我的重要启示。我希望能够将这些体会融入到日常工作和生活中，不断进步和追求更高的目标。同时，我也希望明年的年会能够再次与同事们共同度过，共同分享成果和感悟，为公司的发展再添动力。

年会心得体会(篇4)

第一段：开篇介绍。

文联年会是一年一度的盛事，也是广大文艺工作者交流思想、共同进步的重要平台。我有幸参加了今年的文联年会，并受益匪浅。在这次年会中，我学到了很多知识和经验，也增强了与同行的交流与合作能力。在这里，我将就我在年会中的感悟进行总结与反思。

第二段：相互学习的场所。

文联年会是一个相互学习的大舞台，能够集中了解各行各业的同仁的成果和艺术成就。在各个分会场上，各行业的专家学者分享着自己的经验与研究成果。无论是文学、音乐、舞蹈还是绘画等领域，每个人都能够从他人的发言中获取新的灵感和启发。通过与优秀艺术家的深入交流，我深刻地认识到要成为一名优秀的文艺工作者，除了要不断钻研专业知识，还需要开拓自己的眼界，学习其他领域的艺术表达形式，不断创新、融汇贯通。

第三段：合作与创新的启示。

文联年会不仅提供了学习的机会，也为各行各业的文艺工作者搭建了合作的平台。在年会期间，我结识了许多志同道合的朋友。通过交流和合作，我们相互激励，相互影响，共同推动着艺术的进步。尤其是在合作的过程中，我们发现创新的力量是无穷的。当不同领域的艺术家们汇聚一堂，经过深入的交流融合，不仅能创造出新的艺术形式，还能以更高的水平展示作品，提升整个行业的艺术水准。

第四段：思考与进步的机遇。

参加文联年会，需要对自己的工作进行反思与审视。在年会期间，我和许多行业内的前辈进行了深入的交流，并听取了他们的指导和建议。他们的经验之谈给我很大的鼓舞和启示。我明白只有保持对自己的工作保持批判性思维，勇于接受别人的建议和指正，才能不断进步。年会也提供了机会参观观摩其他行业的先进成果，从中学习到了许多宝贵的经验和技巧，拓宽了自己的思路和眼界。

第五段：对未来的'期待与展望。

参加文联年会是我获取灵感和思维启迪的重要时刻。通过与各领域的艺术家交流，我深刻认识到自己的不足和待提升之处，同时也积累了许多宝贵的经验和知识。这些将成为我未来工作的动力和指引。我怀着对未来的期待和展望，将会更加努力学习和实践，通过不断地自我学习和交流合作，不断提高自己的专业水平和创作能力，为中国文艺事业的发展做出自己的贡献。

总结：在文联年会中，我不仅获得了专业知识的更新和扩展，还体验到了与同行交流合作的快乐与意义。这次年会让我加深了对艺术与创作的认识，更坚定了走好自己的艺术之路的信心。我相信通过这次年会的收获和启示，我将能在日后的工作中不断创新，不断追求艺术的卓越。

年会心得体会(篇5)

有幸参与年会，短短的一天时间，心情始终处于感动之中，可用一言敝之：“把酒滔涛涛，心潮逐浪高”。

这是一次团结的大会。全公司的兄弟姐妹团聚一堂，手挽手，心连心，充分的让我感到了这个大家庭的暖和。员工、组长、主任、经理、总监……虽然扮演的角色不同，但都是我们这个大家庭的一份子。我们团结协作，相互支援，共同组建了这个大家庭。一切欣欣向荣。

这是一次鼓舞人心的大会，听着各位部门负责人的报告，知道了我们公司在全国风机市场中经济效益好。一想到我们20xx年会到达五千万元以上，我们便干劲倍长，动力十足。公司能够进展到今日的.规模，自己的个人价值也在公司的价值中得到了实现。

这是一次让人感动的大会。随着公司的进展，公司也会进一步改善我们的福利待遇，也会担当更多的社会义务。这是一次企业文化得到宏扬的大会。从徐总的讲话到相关领导的报告，到处都表达了我们公司的价值观。照看同仁，效劳顾客，精益求精。从各个部门的报告中也充分表达了我们严格遵守标准精益求精的精神。企业文化的落实是20xx年公司的愿望之一，也是我们长期进展的法宝之一。

这是一次表达焕新精神的大会。我们的企业文化，我们的战斗口号，我们的旗帜，都充分的表达我们焕新是一个富有战斗力，敢于争先、欢乐、布满活力的团队，我们细心预备仔细对待，让我们焕新在西北同仁面前一展风采，让我们自己也倍感精神，欢心鼓舞。

总之，通过参与这次大会，让我们对公司的将来布满信念，坚决了信念。我们盼望这种年会年年办下去，我深信公司明天会更好！

年会心得体会(篇6)

文联年会作为一年一度的盛会，旨在汇集各界文化人士，为他们搭建一个交流合作和探讨文化发展的平台。今年的文联年会是我首次参加，通过与各界文化人士的交流与合作，我深切体会到了年会的重要性和其对于文化发展的推动作用。

在年会期间，我与许多来自不同领域的文化人士进行了广泛的交流和合作。他们包括文学作家、艺术家、音乐人等等。通过与他们的交流，我不仅拓宽了自己的视野，也深入了解了不同领域的文化发展现状和问题。这种交流和合作，不仅促进了各领域文化的融合和创新，也为我提供了更多的合作机会和发展空间。

年会期间，我还参加了一些专题讨论和研讨会。通过这些活动，我发现了一些文化发展中的问题，并开始思考如何解决这些问题。例如，我注意到许多年轻文化人才缺乏机会和平台来展示自己的作品和才华。这让我开始思考如何推动年轻文化人才的发展和成长，为他们提供更好的展示和交流的机会。同时，我也发现了传统文化的保护问题，思考着如何在当代社会中保护和传承传统文化，让其与时俱进。

参加文联年会给了我一个反思和展望的`机会。通过与各界文化人士的交流，我反思了自己在文化领域的发展和定位，并开始思考未来的发展方向。我意识到在文化领域，只有不断学习和进步，才能与时俱进。同时，我也展望到了未来文化发展的前景，相信通过更多的交流和合作，我们能够共同推动文化事业不断向前发展。

参加文联年会是我人生中的一次难忘经历。通过这次经历，我深深地感受到了文化交流和合作的重要性。我建议未来的文联年会能够更多地关注年轻文化人才的培养和发展，提供更多的机会和平台给他们展示自己。同时，也建议年会能够通过更多的专题讨论和研讨会，探讨文化发展中的问题，为解决这些问题找到更好的途径和方法。希望文联年会能够越办越好，为文化事业的发展做出更大的贡献。

年会心得体会(篇7)

2xxx年11月4日至6日，z市农村小学数学“关注常态、聚焦高效”第二届课堂教学研讨会在z胜利小学和z一小召开。参加会议的有各县区数学教研员、乡镇数学教研员、农村完小教师等，共计一千一百余人次。

此次会议时间紧、容量大、规模高，共安排了两天的活动内容。4日下午和5日上午，分别由6位县区农村完小教师就同一课题执教了观摩研讨课。课后，由各县区教研员评课，并对课的设计进行了详细说明。5日下午，先是两位年轻教师执教了全国优质课模仿课，然后由临沭县教研室吕健老师做了专业发展专题报告。6日上午，全国优质课一等奖获得者、省特级教师刘万元老师亲临现场，执教了刚刚荣获全国一等奖的《分数乘分数》一课，并就课的设计意图和个人专业发展进行了说明。最后，由z三小郑老师做了《小学数学常用数学思想方法》的专题报告。

会议围绕“关注常态、聚焦高效”这一主题，就农村完小教师执教的观摩课进行了深入研讨。六位上课老师风采各异，展现出了不同层面农村教师的精神风貌。借助他们的展示和交流，引发了会场三百余名农村教师的思考。可以看出，这些人的磨课经历与课堂展示，使得与会教师深受启发，都对自己的日常教育教学行为进行了反思与观照。

刘万元老师的课自然灵动、精彩纷呈，让我们目睹了名师的风采。他的报告与讲座更是深深启迪了在座的每一位老师。会议期间，z一小千余人的会场鸦雀无声，由此可以看出刘万元老师的魅力之所在。刘老师是一位年轻教师，他在专业发展方面取得的成就让人瞩目，他多年来勤恳钻研的做法更是让人佩服。

除此之外，两位年轻教师执教的.还原课同样引人注目。精彩的教学设计还原出了名师的智慧；准确的课堂语言，恰到好处的组织与调控，也显示出了年轻教师个人的风采。

两个专题报告既涉及学科教学又着眼于教师专业发展，同样带给与会教师以深刻的启迪和深远的影响。

最后，市教科研中心于科长进行了大会总结。她提出，我们都要向刘万元老师学习，“摩教学之术、学教学之法、究教学之理、悟教学之道”；无论在什么样的工作岗位上，都要做一名好老师、一名优秀的老师。

此次研讨会立足于我市小学数学教学实际状况，既展示了农村课堂的“常态”与“高效”，又演绎了名师大家的教学风采，还涉及到教师专业发展等多个方面的专业培训，可谓起点低、境界高。相信此次活动的开展，会推动我市农村教育教学质量进一步提升，同时也会推动一大批骨干教师在专业发展的路上不断向前。

最新培训会心得体会

我为了满足您的要求整理了以下信息：“培训会心得体会”，热烈欢迎您阅读本网站希望您的浏览能给您带来不一样的体验。或许，我们会对某些新事物产生想法，大家可以把自己的感悟记录下来。心得体会可以把自己的成长的足迹记录下来。

培训会心得体会 篇1

校园安全触及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食品中毒、体育运动伤害、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食品中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消逝”。

当前，中小学生中相继显现了很多因思想、心理、行动上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行动上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交错的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么精妙的境域。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、谨慎在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要建立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行动和生命的安全长城。

也许很多同学会认为，安全只是指身体的安全乃至是肢体的硬朗和不受伤害;认为只要自己的'肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁饮酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且期望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上产生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的思想，要平平安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全部格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏中。乃至课堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无故寻愁觅恨，乃至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行动上的安全问题。有了这样不安全的行动，要踏踏实实地读好书，风平浪静地读到头，那也是很难的。不论是人身安全还是思想安全，亦或是行动安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残暴性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残暴的。可是思想道德的残缺、行动方式的越轨比体格不健全更可怕。

各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交错的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行动和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安;庆祝好人，一生平平安安。

培训会心得体会 篇2

关于 创业培训的心得体会总结大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小编分享的 创业培训心得体会总结范文，一起来看一下吧。

创业培训心得体会总结篇一

创业培训是一次学习的机会，自从我任职以来，参加过好多次培训，每次都有不同的想法。今天参加的是有关创业的，但是内容却插入了很多其他的知识，最重要的就是对人生态度的启发。在有限的时间里，怎样才能活得更精彩。首先，得明白这辈子想干什么与能干什么，因为不是每个人都适合干任何一个行业。其次，有了目标以后，就得对当前的形势做出正确的分析，以便对下一步计划做出准确依据。再次，定出计划来指导以后的工作，并在做计划的时候，有时有必要拿出多套方案，用来面对复杂的情况，以便对工作快速作出调整。第四，严格按照预定方案施行，并且在工作的过程当中不断的做总结和学习。

前一阶段，我心中正处在矛盾之中，不知道自己该怎么面对下一步的工作，在听了几位领导和老师的讲课以后，我立刻明白，唯有积极的参与和迅速的行动才能证明自己的价值，要勇敢的面对生活，利用自身的优势做一个有作为的人。

当前，我正在努力学习知识、搜集信息、分析市场、结交朋友、筹集资金等等一系列工作，来为自己现阶段的创业和未来的事业打基础。恳求领导多多的关心我们的工作和成长，毕业后工作的第一站是农村。在哪都有积极的和消极的`思想，在这里也不例外，更重要的是，在我看来在农村，往往消极的思想更多一些，需要更多的培训和学习。而人的一生是充满着学习和实践的过程，如果，有学习没有实践那是资源的浪费，有实践没有学习那就不能使资源得到最优化利用，所以，在以后的工作中一定会做到学习和实践的结合，来提高自己。

创业培训心得体会总结篇二

我很荣幸参加了xx成功的举办的第六届的syb创业培训，共有29名有创业愿望的学员参加了本次培训，今天刚经历了初冬的第一场寒流。除了寒冷的天气之外，由美国金融危机而引发的全球经济的衰退让我们感到这个冬天更加的萧索。对于我们每位有梦想创业的青年，现在要面对的不仅仅是季节的转换，更要面对经济环境对你们实现梦想的巨大考验。此次培训当中的很多人，或许自己、或许家人、或许朋友，已经感受到了这个不同寻常的冬天的艰涩。

这是一个艰难的时候，是一个考验智慧和毅力的时候，当遇到挫折的时候，或许这是从逆境之中开掘希望之石的时候；这是一个艰难的时候，但更是我们携手共渡难关的时候。不管现在的境遇如何，ybc时刻关心着我们， ybc大家庭的每个成员一直在路上左手温暖着右手！

在学习的过程中，我主要学到了以下几点：一是学习创业理念，当前越来越多的下岗职工通过自谋职业或自主创业实现再就业，创造了财富，创业，不仅是实现就业，要转变观念，树立创业精神，鼓起创业勇气，增强创业魄力，实现对人生的追求和自身价值。二是学习创业知识，要全身心投入到学习当中去，学习创业需要的条件、相关政策及法律等知识，避免在创业过程中走弯路，减少不必要的损失，为每个人的创业梦想插上有力的翅膀。三是学习创业的技巧和本领。通过学习和交流，准确把握社会发展的潮流和方向，运用技巧和本领，在越来越细的社会分工和日新月异的行业中追求最适合自己的创业道路，挖掘第一桶金。

在这次培训中我深深的体会到老师教的仔细，学员学的认真，决不带着疑问离开教室，有的人为了全身心的投入到学习当中，甚至暂时放弃了自己那一摊子百废待兴的工作，因为大家不想辜负培训老师的每一滴汗水，想让自己在学习的艰辛中收获喜悦。通过培训，大家掌握了系统的创业知识体系，清醒地看到自己所从事行业的市场形势及创业环境，学会了如何去组织、计划、实施和做大做强等，更难得的是学会了结合自身实际确定决策思维模式，创业综合素质有了很大提高。

通过此次培训我对我的美容院和培训项目有了更深刻的总结，我总结了“四要”

一、 要生存。在梦想和现实冲突之时，生存是第一需要的。创业之初，特别是在极度困难的时候，企业要先学会活着，而后再考虑成长，但是梦想的目标不能变。

二、 要学习。在危机中学习，提高抗风险的能力，利用这个时期有针对性地学习，苦练内功，积蓄团队力量，提升内部管理张力，为危机之后的发展做好准备。

三、 要关注。要特别关注国家相关政策和市场环境的变化，利用有利的政策，随时调整企业策略。

四、 要总结。仔细总结过往的经验，并思索未来发展和经营模式。

最后感谢各位领导的亲切关怀，感谢各位教师的认真辅导。冬天已经来了，春天还会远吗？我坚信通过此次的培训，对于实现我人生目标会越来越近。

培训会心得体会 篇3

--- 材料，提供多少材料，平时总认为材料提供的多就是好的，今天听了吴海虹老师的讲座后明白了材料不能盲目的投放，区域的活动材料分成基础性材料、辅助性材料以及拓展性材料，基础性材料一般是以买为主，而另外两种材料则需要老师去收集，而材料的投放不能只追求品种多，而要注重种类多。如何在幼儿游戏的时候给予支持，就需要我们教师去观察幼儿，以观察为基础的儿童发展评价是幼儿教师最重要的基本功，也是新时代对幼儿教师专业发展的要求。“学习故事”就在观察中产生，教师需要观察幼儿的游戏行为，然后发现幼儿的学习品质，把学习品质放大，并去回应与支持幼儿的游戏行为，促进幼儿向更高的水平发展。吴老师不仅在讲座中教我们认识“学习故事”还教我们如何写“学习故事”，把写“学习故事”的步骤一一列出，这对于我来说是一次非常有收获的学习。

吴老师在上午的讲座中让我们了解

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培训会心得体会 篇4

下面是小编为大家整理的2023年户外拓展培训心得体会总结(十3篇)（全文完整）,供大家参考。

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

户外拓展培训心得体会总结篇一

20xx年11月18日，中心校组织的青年教师拓展训练活动，形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中，全体教师随机组合，临时产生新的团队，全体成员积极参与，施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌，对于个体来说，这是一件十分复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、密切配合下，仅仅用20分钟的时间，各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑)，表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌，都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

“高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”，7米多高，1米5宽，站在这样的高度，从不同的角度，跨越这样的尺度，就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突，发挥潜能的过程，就是这样一步的距离，看似一小步，只要你跨越过去，就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥，饱含着同伴的关心与鼓励，这真是不同寻常的一步!

“过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

“集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合，体现了个性与共性的和谐统一，特别是在没有语言的指挥下，大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念，化成整齐的步伐，步调一致，一步步走向成功。

“过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策，在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位，营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围，让每个人都有一种责任感、安全感、成就感，体验成功，收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那，内心无比激动、深受感动，由衷地感慨“谢谢大家，谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

“绝境逃生”是所有训练项目中，难度最高，最富挑战的一关，也是“游戏的关底”，闯过了这一关，就能赢得最终的胜利。5米高的断墙，没有任何攀援物，对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员，齐心合力、团结一致，发挥团队精神、奉献精神，搭成人墙，踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手，被同伴们举起，下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯，就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦，空中吊着一名队员，最后一名队员用力跳跃，抱住上面队员的双脚，奋力挣扎，那种无私奉献精神，真的令人感动。50多名队员，仅仅用20分钟的时间，就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验，感染着在场的所有的人。

空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生，所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟，可是在大家的共同努力下，群策群力、协调配合、齐心协力，冲破重重险阻，通过重重考验，终于胜利会师。

野外生存拓展训练，虽然只是模拟绝境逃生的场景，但是大家郑重其事，一丝不苟。这次活动意义非同一般，不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐，它体现出团体性、合作性、创造性，因为每一项障碍都是个体力量无法跨越，无法突破的，并且每一次成功，都是集体力量与智慧的结晶。因此，“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

户外拓展培训心得体会总结篇二

我校的教师在我们学校，进行了为期两天的拓展训练。虽然是短短的两天，但是在这两天里，我们有欢乐，有感动，有…我们得到了很大的收获。

第一、无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第二、做事要有周详的计划和正确的方法。

在做七巧板活动时，我们在教练讲清楚规则后，没能在一块很好的商量怎样做，所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

第三、有力的领导。

就我上面提到的活动，就是队员各抒己见，没能及时统一意见。在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

第四、相信集体，学会沟通

在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的力量是如此的渺小，但有如此的伟大;一个人的智慧是如此的有限，但集体的智慧又如此的不凡。一个人进一步前面可能是“悬崖绝壁”，但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对于我们来说是如此的重要，原来人没有沟通就好比一个人在一个孤岛上孤立无援，没有了希望!如果一个企业没有了有效的沟通，那它将会是一团散沙，离“死亡”也不远了!我们遇到问题时应该尽量将问题简单化，把所有无关的干扰排除。同时我们也应该学会体谅，学会宽恕他人!大家应该团结一致，要有集体使命感和荣誉感!一个人的力量也许是有限的，但是如果能够团结大家的力量那就能够创造奇迹。

第五、信任同伴，相信集体的力量

每一个项目都体现了“信任”和“合作”的意义。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。是他们给我勇气和自信，使我能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中没有一帆风顺的路，正如我们此次拓展培训一样，充满挑战、充满艰辛。在活动中，我们却表现出了前所未有的集体力量，原来产生默契的过程并不漫长，就要看你用何种心态去积极参与。这次拓展培训让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员。如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。

拓展训练是结束了，正如教练所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，使我们的学生管理工作再上一个新的台阶;能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，我想这应该是我们这次拓展训练的初衷。

户外拓展培训心得体会总结篇三

9月15日，一个阴雨绵绵的日子，我和伙伴们参与了对大多数人来说都是第一次的户外拓展训练。糟糕的天气并没有影响到大家的心情，些许紧张，更多的则是兴奋。一路乘车到了位于马家湖的训练基地的时候，大家都有一种跃跃欲试的感觉，都期待着这对于我们充满挑战，充满神秘的一天。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到充满神秘的训练中。我们的团队有着一个勇猛而响亮的名字——雄狮队，在队长李亮老师的带领下，我们欢呼着团队的口号，高唱队歌开始了一天极具挑战的训练项目。

我们一共参加了四个项目，“高空断桥”、“高空走钢丝”、“冰河破冰”和后“翻越生死墙”。在这几项训练中，让我最难忘的要数“高空断桥”了，这个项目要求在9米高的空中由一人完成。来到训练场地，看看悬在空中的孤零零的木板，又想到自己的体型，我想退缩了。等训练一开始，看到同队的姐妹在教练无情而呵斥中都走了下来，我知道厄运难逃了，只能奋力一拼了。给自己打气，上吧!加油!系上安全带，爬上9米高的铁架时，我才知道不是我想的那么简单。一手紧紧的抓住安全带，不敢往下看，我只感到四周空荡荡的，无依无靠，不能放手，只有一松手就完了，可是听得脚下队员们的一阵一阵的加油声，再看看自己没有退路了，我鼓足勇气奋力一跳，勇敢的迈出了第一步，再跳回来时，什么都不怕了，然后我松开手安全的回到了地面。队员们为我竖起了大拇指，我突然意识到自己成功了，至少我的第一步成功了，我非常高兴，原来这第一步并没有我想象的那样危险和艰难。

是啊!生活中的很多事不是这样的呢?我们在做事之前，总觉得它很难很难，但当我们勇敢的迈出第一步时，才知道它并没有我们想象的难。可是我们为什么往往会望而却步呢?其实这都是我们的心理在作祟，我们总是给自己设置重重障碍并将它夸大，再找一些所谓的理由，如身体、年龄、性别等，这样就使得这些障碍活灵活现、合情合理了。其实这些所谓的障碍并不能真正成为你的阻力，而真正的理由是你心中缺少那份勇气，有了勇气就能勇敢的迈出第一步。

迈出第一步需要勇气，这份勇气是我们战胜困难的信心 ，是百折不挠的毅力，是乐观向上的心态，是宽广开阔的胸怀，更是锐意进取、开拓创新的精神。有了这份勇气，我们就不会在困难面前畏手畏脚了，有了这份勇气，我们就能勇敢的迈出第一步!

其实，我们的人生是由无数个第一步组成的，摇摇摆摆、呀呀学步的第一步，扎着蝴蝶结、背着书包上学的第一步，提着书箱、离开父母他乡求学的第一步，茫茫人海、人才济济求职的第一步……正因为有了这无数的第一步，我们的人生才变得如此的丰富多彩。

拓展训练的一天，使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

户外拓展培训心得体会总结篇四

经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织，公司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，x总全程参加、指导了此次拓展培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。

这次培训带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。在这次拓展培训中,安排的拓展训练注重团队项目,它的特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”员工团队拓展训练心得体会5篇员工团队拓展训练心得体会5篇。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历

员工团队拓展训练心得体会5篇心得体会。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

户外拓展培训心得体会总结篇五

这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、秀的团队。

使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中包洲李毅孙强李维的站了出来要做我们大家的人梯还有10位家人第一时间上去拉我们五分钟后我们开始了好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了做20个俯卧撑他们做的很辛苦我们也只是看着没有办法替他们心里很不是滋味很快我们开始了第二轮教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”

看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避免的是我们两位领导受到了惩罚，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得趴在地上，队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下面的人越来越少，最后只剩下四位包洲李毅孙强和李维他们是直得我们每个人感谢和感激的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”

我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。

短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。

户外拓展培训心得体会总结篇六

为期两天的户外拓展训练于3月30日结束了。时间虽短，但留在心底的感动和震撼却久久不能平复。回顾在拓展训练中承受的挑战和磨练，我感觉自己受益良多。它不仅仅是一次简单的训练，更是我们大家从团伙向团队转变的开始，让我们更加团结，让我们更加信任彼此，让我们更加亲近。

第一天到的时候，因为彼此的不熟悉和不了解，我们完成任务的时候没有半点默契，做事不会用尽全力，大家一心只想着自己的利益，不顾及团队，不听从领导的安排,导致我们完成任务的效率很差。

我们真实的写照：自以为在占便宜和耍小聪明的时候，往往都是在自以为是。晚上的时候，我们一起玩穿越生死线的游戏。因为一个小小的失误，我们集体受罚了。那时候，大家似乎恍然大悟了：我们是一个团体。我们的影响的不单单是自己，还会影响至整个团队。

一场场的惩罚才能让我们明白什么叫做真正的团队。

第二天我们还是遇到了同样的问题，不团结，喜欢单打独斗，领导安排不清，不服从指挥，导致大家集体受罚。直到最后一个项目：毕业墙，大家第一时间选出队长以后，克制自己的英雄主义情节，一切行动听队长指挥，做好自己的本职工作同时，提出改进的建议，最终我们以25分钟42人次通过毕业墙的成绩，完成了这次结业考试，我不知道这次成绩在以往的拓展中算不算的，但我知道这次我们团队都很满意，因为我们没有找理由，没有找借口，大家一起全力以赴，做到。

人往往一开始的时候，都喜欢自以为是，但到最后才发现，伤害的不只是自己，还有他人，有时候还需要付出血与累的教训才会明白自己错了。

工作上，我们都生活在团队里面，所谓的人多力量大，也不一定人多就一定好，还必须要有一个好的，要管理好一个团队也不容易，因为他需要统筹部门工作的同时，还要承担起组员所有的责任，不管好坏对错，所以我们要一起做好以下几点：

第一，服从安排

一个团队不管做什么事前，先要听从领导的安排，可能领导的安排有对也有错，但我们先不要管他对或错，首先我们要懂得倾听，听完了再来发表你的见解，这样才能了解别人的想法和让别人了解你的想法;

第二，相互合作

团队之间要懂得相互合作，怎么做才最有效。就像一个企业里,要懂得哪些是领导该做的，哪些是中层该做的，哪些是基层该做的，不要基层该做的事你中高层领导来做，大家分工明确，做好自己的本职工作。在做任何事之前都要先考虑商讨一下，总结出一套方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间;

第三，优势互补

由此户外拓展训练延伸到一个小组，一个部门，一家公司，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1>2的结果。

一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望;有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了，相信你做什么事都会是成功多于失败。

当我们面临困难和压力的时候，我们的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

我们的实际工作，也是如此。一个部门、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展，对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、合作的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。

相信大家都会从团队拓展训练中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!

户外拓展培训心得体会总结篇七

通过两天的明阳天下拓展户外培训，让我有着很深刻的感触，除了以前的军训外，还没正式地参加过这类的拓展活动。起初，虽然想到这是类似军训那些活动项目，但是就只停留在想的层面上，还不会真正感受到这种氛围;从下车到达基地的那一刻起，突然觉得这环境是那么地熟悉，那些军队系列的精神面貌立刻出现在眼前，心里在想，自己何不曾也是这么想着，有着这军人般的身躯与奋斗作风，只是在社会的经历中慢慢被淡化了，这一次又让我感受到了这一切，令我非常感激!

当教练让我们集合的时候，才发现很多基本的东西都已经抛弃了，那些站姿、动作、时间观念，还有纪律，尤其是团队的那种责任归属感，似乎一下子又强烈地回到了身旁;其实从公司开始出发，甚至是前一晚的时候我有在深思，这次去拓展，应该带上一些什么问题，带着什么样的收获回来，其实我就想把一切关于团队相关的收获都带回来，结果这次也真的让我收获满满的。第一个不得不让我重视的是，就连摆水瓶子这么简单的事情，你都应该要有更高的追求，无论生活还是工作，何不尝都是这样，试问自己都有那么认真去对待和更高的追求吗?而事实证明只要重视了，肯定就能做得更好，而且，当团队一起的时候，你一个人做得再好就优秀了吗?还应该更加懂得如何互相交流帮助让自己的队友更加优秀，我始终觉得，在一个团队中，你总应该要去想办法让你的队友表现得更加优秀，自己才会更加优秀。

在高空挑战的团队活动中，我的收获也是特别大，当你在地面的时候，看着别人跳的时候总会觉得挺简单，也挺好玩，但当你走到了那个高度的时候，心才不由自主地颤抖起来，甚至这一刻你也都不知道自己的极限到哪?但是当你看到地面的伙伴们加油欢呼的时候，这股力量是多么强大，让自己可以放下任何的包袱，只要你选择了往上爬，只要克服了自己的心理障碍，就任何困难阻碍都不是问题，而正当战胜心理跳出腾空的一刹那，突然觉得一切都是那么简单、快乐!

当然，我想我也会跟大家一样，最后的毕业墙才是前所未有的感动，起初，教练问我们你会全力以赴吗?自己也很肯定，当然也是怀疑的，因为没经历过，就这样短时间能全部人翻越过去吗?但我也很肯定这是可能的，只是这一切都还停留在一种思想境界里面。一开始上去的时候我在扶墙梯，只看到大家在欢呼，一下子气氛紧张了起来，我看着被他们踩踏着的战友，我感受的到他们承受着的压力和心里的颤抖，而就在上去了部分人的时候，突然被教练叫停了，各种各样的问题都出现了，那时真的很打击，而确实也是我们大家做得不好，很多危险动作都出现了，这非常不安全，随后还被叫停了几次，虽然我们是很努力的，但是过程当中真的需要去用心执行，注意一切的细节，最后全部人都上去的刹那，感觉是多么的幸福和感动，当然一切也显得身疲力尽了!

总而言之，感慨良多，但如果只是停留来印象感慨的话，那也就只能是留下一场经历而已，我想要把它带进生活和工作，让这些经历时刻跟随着，在此我觉得以下几点可以做的更好：

1、要学会多分享、沟通、交流;

2、团队的氛围很重要，但是这些也是相互的，每个人都要融入自己的工作;

3、热爱工作，快乐工作，才能做得更好;

4、固定思维模式很可怕，直接会影响方向跟结果;

5、团队中只要有人做得不好，无论任何一个人都有责任;

6、抱怨少一点，努力积极一点，不能想得太多而做的太少!

户外拓展培训心得体会总结篇八

20xx年x月x日，我参加“团队凝聚力，突破自我”的拓展训练，在拓展训练结束之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展中学到很多，体会很多，特总结如下：

一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为outwarddevelopment，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

二、对于拓展训练中各个项目的一些感受：

1、对于信任背摔项目的感受：用挑战自我的勇气，感受团队的力量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。

2、对于驿站传书项目的感受：用好的技巧和方法，充分理解规则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必须的因素及相关环节：信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。

3、对于七巧板项目的感受：团队需要有一个领导，而需要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到正确的方法，并且进行强有力的执行;另：团队成员之间需要进行资源协调与调配，配合其它成员共促发展，以求在有限的资源下完成目标。

4、对于断桥项目的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。

5、对于天使之手项目的感受：两个人的配合，在12米的高空，脚踩钢丝，同时跟你的搭档还是一个女孩的时候，那你的责任就更多了，而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。

6、对于最后的毕业墙的感受：团结就是力量，在这个项目中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不可能的事情，但通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20分钟，挡在我们面前4.5米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，如果没有团队是不可能完成的。

三、最后，我总结出团队需要有以下几个要素：

1、明确的目标。首先在生活或工作当中，如果你的目标不明确，做什么都不会做的有声有色。

2、出色的。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，且这个必须有自己独特的想法。

3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活，下面人的执行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。

4、沟通，分享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人无数，这句话就是说的多与别人沟通，分享，共享信息。

总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了在日常生活、工作的问题，及解决方法。

户外拓展培训心得体会总结篇九

在这个月的x号，我们响应公司的号召，抱着或好玩或认真的心态参加了户外拓展活动。不得不说，这次活动让我们收货颇丰，也许每个人都有着不同的独属于自己的心得，但是我相信我们都有一个共同的心得体会，那就是团结的力量。

我也相信，这就是公司想让我们在这个活动中领悟到的思想，想让我们体验到团结所带来的力量，明白团结一致在日常生活和工作中能够给我们带来多少的便利。对此，我表示非常的感谢公司给予的这次机会，因为他让我意识到了之前没有意识到的问题，弥补了独来独往可能会在未来带来的危害。

这次我们的户外拓展，是由一个专业的活动团队带领进行的，我们在安排下体验了包括信任背摔，高空断桥，风火轮以及最后的毕业墙项目。每一个项目都是看似简单，实则饱含深意，在细细的思考下能够给我们带来很多的收获和体验。

就比如说信任背摔，这个项目是我们大家都非常熟悉的项目，常常听见有人说，在没有经历之前总觉得不过如此，身后那么多人肯定不会有危险。但是实际上让我们去做的时候，种种莫名其妙的恐慌就在心中不断地摧毁自己积累的信心和气势，让我在台上陷入了惶恐，不敢往后倒。

但是，我最终还是选择了信任我的工作伙伴们，信任我们相识这么久的交情。当我倒下的身体被一只只手接住扶稳的时候，我就知道，那不信任的总总姿态和想法都从此烟消云散了，现在站起来的我，是对自己的团队，对自己的工作伙伴充满信任的合作者。

而后面的高空断桥，风火轮以及毕业墙，都是对我们团队合作的一种考验，让我们在种种情况下能够积极开动脑筋思考我们团队的走向未来，通过讨论决定发展，最后通过团体的合作而共同度过一个个难关。

在户外拓展的最后，我们通过了所有的考验，受到了工作人员的热烈掌声庆贺，我们也不自觉的鼓起掌来。既是为自己鼓掌，也是对身边的各位共同出力通过考验的同伴们鼓掌。没有大家的团结合作，没有互相之间的信任，我们无法通过这种种的考验。

我相信，在以后公司的工作上遇到困难，我们一定能够以现在的这种精神互相协助，互相鼓励，共同的渡过一个个难关，将我们的事业，我们的公司推到更辉煌灿烂的明天！

户外拓展培训心得体会总结篇十

根据厂里的安排，我被派去技师学校参加班组长第四期培训班。在半个月的时间里，通过听课，拓展训练和自学的形式，我系统地学习有关班组长管理的知识，并和大家互相交流班组管理经验。借此机会我就这次培训说说自己的三点看法。

第一点管理的目的

通过这次培训让我对班组长这一岗位的使命和职责有了更加深入的了解，使我深刻地体会到，班组长必须自律，严格要求、管理自己，只有自己做到了，才能对他人严格要求，才能对工作进行严格管理。此外，班组长还要努力使自己成为班组的榜样，因为班组长的一言一行影响着班组成员的意识和行为。班组长要吃苦耐劳、克己奉公、身先士卒，在技术上做到能手，在人品上做到优良，这样才能让班组成员心悦诚服、听从指挥。

班长，不是坐享其成的，而是劳心劳力的。班组管理中，班长要用人格的力量来影响人，要先人后己，班长不但自身综合素质要提升，还要不断的提高班组职工的综合素质，合理安排工作，搞好班组的劳动分工与协作，更好的努力完善自己的岗位工作。

第二点沟通的目的

我认为要由一名普通的班组长成为一名优秀的班组长，把班组的各项任完成得尽善尽美，把各项工作做得保质保量，“严管厚爱”是十分必要的。是班组安全的第一责任人，也是生产经营的中坚力量。班组长自身素质的好坏和个人管理水平的高低，直接影响着班组的整体水平。在工作上广泛听取他们的意见和建议，集思广益，实现管理的人性化。

班长有必要学习沟通技巧，在工作中要学会坚持多表扬，少批评，以理服人。互相支持，互相关心。做员工的贴心人，这样才能增强班组凝聚力，团结全班员工搞好班组工作。

第三点安全的目的

我作为运行四班班长，在工作中必然要承担比普通员工更大的压力，因此要学会自我调节，努力提高情商，这样才能不断的为企业添彩。在今后的工作中，我要带领班组员工以“五型班组”的内容为标准，牢固树立“以人为本，人性化管理”的理念，优质高效的完成运行四班的生产任务，为各项工作的有序开展尽自己的微薄之力!

户外拓展培训心得体会总结篇十一

20xx年5月14日，公司为了增强员工凝聚力，培养员工团队协作，思维创新能力，特选定在宁夏永宁县鹤泉湖进行了野外拓展培训活动。本次活动我们主要参加了流程管理、高空作业、冰海乘船、爬毕业墙等一系列拓展活动，大家度过了紧张而富有意义的一天。快乐的时光是短暂的，但蕴涵的意义对我的影响却是深远的。

在这短短的一天时间里，拓展训练让我受益匪浅。本次培训首先是对我思想觉悟的一种拓展，其次是对我思维潜能的一种激发。我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的团队协作精神而感动。经过此次拓展训练，对工作态度，自信心、团队协作，创新等多方面都有了新的认识，让我加深了对克服心理压力，战胜自我，团结协调，相互促进等很多道理的印象，并且自己在这些方面也有了一些提高。虽然只有短短的一天，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富。

在本次拓展训练中让我感受最深的有两个活动，一个是高空作业，另外一个是毕业墙。

高空作业这个训练，模拟演练了在高空作业时所遇到的险、难、峻，更增强了同事们的团队合作精神和个人的心理素质。在这个项目中，大家都是第一次做这种具有挑战性的活动，当我爬到柱子上，慢慢向起站时，双腿不停的颤抖，根本就无法控制内心的恐惧，与在下面的感觉完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不断的鼓励自己，相信自己一定能行。等我站稳要抓向单杠时，因离单杠太远，大概有一米五的距离，我一下抓空了，我忍不住的叫了出来。在重力的作用下一下就尝到了失重的感觉，往下坠落的瞬间我脑袋一片空白，全然忘记了身上还有安全锁。等我睁开眼睛，看到本队队友们那种紧张和关注的眼神，我才慢慢知道我是安全的。这一切说明了我们，在工作或生活中遇到困难，不要畏惧，调整好心态，勇往直前，挑战自我，最终就能成功。更让我深刻体会到，很多时候我们自己把困难扩大化了，自己如果不能克服自己的心理障碍，就会输的很可惜。

其实我们离成功只有一步之遥，只是我们自己放弃了成功，不敢去尝试，所以心理素质是很重要的，要加强这方面的培养和训练。人最可怕的敌人就是自己，所以我们要调整好心态，敢于尝试，敢于实践，要坚信走过了无论是成功还是失败，收获的都是我们自己的财富。

在“毕业墙”项目训练时，一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个项目给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的腿。当最后一人成功爬上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，大家都哭了……

通过这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。

在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要求同存异。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

总之，在这次拓展培训中，让我受益匪浅，所做的每个项目都有惊无险，但需要的是每个参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次拓展训练使大家对自己有了新的认识，激励大家勇敢面对压力和挑战，战胜恐惧，超越自我，从而使个人的潜能得到更深层次的激发，团队协作意识的增强。它不但给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中去，挖掘自己的潜力，为公司的发展付出全力!

户外拓展培训心得体会总结篇十二

六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在困境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力量。

在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展中我学会了很多，尽管我对自己的表现并不满意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合，张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练，在车上我们吃着早餐到达目的地，等待我们的是一个教练，看起来很严厉，让我们排队，报数，分成了两个对队，之后给我们带到了另一个场地，另一个教练领我们做了一个像魔术一样的游戏，我们都不知道到为什么，只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了，我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑，对训是“侠剑相逢，亮剑必胜”，是不是很有气势呢!我们在队长的带领下，还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的训练。

第一个项目，信任背摔

这是一个让彼此信任的项目，每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油，拍着面临挑战的人说“，你真棒，你是我们的好榜样，加油加油加油!”当台上的人问到：“准备好了吗?”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了，请相信我们!321”这是一种承诺，台上的人就躺下去，在上面的人真的感到担心，几乎每个人下来时都有尖叫，甚至下来很久了，腿还在抖，但是大家都很安全，没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感，团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。

第二个项目，高空抓杠

这是一个看似非常危险的项目，保证不会出现危险。在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时，我真不觉得害怕，队长第一个上去，我在下面一直盯着看，当他蹲在圆盘上时候，那根柱子就不停的摇晃，慢慢的站起来，但柱子晃得越来越厉害，越来越害怕，这时教练告诉队长，不要害怕，不是杆动，是腿再抖。到我上的时候，这是我才知道当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去，但是我在教练的指挥下，最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难，只要自己亲身去体验，总结经验，找到对的方式方法，敢于挑战，你就可以成功。

第三个项目，穿越电网

在两棵树之间挂着大格子的网，是个格子，要求我们所有人不碰网的条件下每个人都要过去，其实这个活动就是看似简单其实很难的活动，因为教练又特别实事求是，给我们40分钟完成这个活动，刚开始我们一点经验也没有，只是有点想法，然后一遍遍的试，只要有一个人碰网就得所有人重新再过。一次次的重来，一次次的失败，虽然我们的队里有两个很胖的队友，但他们通过努力一次次的都过来了，看着他们真的努力。最后在教练的指示下，所有的人都帮忙，不让有任何疏漏的地方。这一遍真的成功了，大家都特别开心。

这个活动我们懂得了，有些事情不是看似简单就容易成功的，但实践起来却很困难，更不是一个人能够完成的，我们的成功是所有人共同努力得来的，它来的真的不容易。在这里才深深的感受到团体一心的强大力量。

第四个项目，毕业墙

在这个项目里，我们所有人是一个团队，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墙，墙真的很高，必须用人搭成梯子，一个人要上去，必须要4个人当人梯，还要换班当人梯，每个当人梯的人肩膀都很红，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他们真的付出了很大的努力，成功离我们越来越近了，产生了小小的失误，但我并不认为这是一个败笔，这告诉我们生活不会一直都是一帆风顺的，失败是成功之母，没有失败你就可能永远没有成功，相信失败也是上天赐给我们的礼物，要好好的把握它，这样你接下来的路才更好走。

最后，我得到了教练赠送的小礼物，并为我们每个人颁发了鹰狼拓展的毕业证书，它们不贵重但很有意义，上面有句话，很好，“抱怨不如改变”，改变别人很困难，但你可以选择改变自己，只要心态好，我想改变自己不是一件困难的事。

通过这样一天的训练，我知道了组织这次活动的意义，什么是合作，什么是团结，什么是凝聚力……

户外拓展培训心得体会总结篇十三

公司为了增强公司凝聚力，促进各单位各部门之间的互相学习、交流，分两期分别对公司中层干部进行拓展培训，我有幸参加了公司拓展培训的初期，这两天的拓展培训，对我触动很大，感触颇深，现将我拓展培训情况总结分析如下：

201*年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴车，拉开了这次拓展培训的序幕，傍晚六点左右，顺利到达了这次培训的目的地，*大自然拓展培训基地。

下车首先映入眼帘的是一排排低矮的农家小院，依山傍水而建，稍远处绿山翠岭在夕阳下郁郁生辉。吃完晚饭，在农家院里开始了分组，活泼的气氛，激昂的口号，把我们这些人感情紧紧地联系在了一起。我们是一个团队，我们是++++公司的团队!我们代表了++++公司的形象!落地为兄弟，何必骨肉亲，头一天的分队拉练就使我们的感情升华了!

9月21日上午，我们进行了一个项目-----攀爬天梯，要求两人结组，爬上将近十米的顶端，晃晃悠悠的木杠，一个人踩着另一个人的肩膀爬上第二个木杠，上去的人想尽一切办法把队友拉上去，然后同样的方法攀登第三个、第四个木杠。从第三节开始，站在晃晃有的木杠上，看着自己离地三四米高，我一度的想到了放弃，真的不想进行下去了，地面上伙伴的鼓励，队友的加油鼓励，我一咬牙义无反顾的就开始了攀登，被从高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的!

这时天已经淅淅沥沥的下起了小雨，没有慌乱，为同伴加油，鼓劲，嗓子都喊得有些嘶哑，但是心已经敞开了，项目完成了，对着自己的伙伴，我什么话也说不出来，只有“谢谢啦”!好像清冽的甘泉涤荡了心灵的尘埃!我们好像都变得纯净了!

下午，由于下雨，室外活动变成了室内，我们进行的是信息传递，给出一组数据，从很后面传到很前面，通过不断的完善修订，团结协作，每一次的传递都有所改进，通过这个，我想到了平时工作中的点点滴滴，增效确实是企业发展的永恒主题!只有不断地改进、创新、团结、协作，企业才能得到长足的发展，企业才有活力!

9月22日，早晨天放晴了，很美的太阳!

今天我参加的一个项目是高空抓杠!看着别人登上去，颤颤悠悠的直起身子，纵身一跃，抓住那悬浮的单杠，我已经面如死灰，一直撤着不想上，到很后了，女同志都上去了，我也是咬着牙，好像上刑场一般，开始了我的攀登。又是半路的想放弃，然后不断的给自己鼓劲儿，有种誓死如归的感觉，哆哆嗦嗦的站在了顶端的圆盘上，也是纵身一跃，满脑子空白，抓住了，我很的抓住了单杠，感觉浑身每一块儿肌肉都不受自己控制，更别说用力了，下来后，更是两腿发软，庆幸之余，我有种劫后余生的感觉。通过这个项目，我深深地感觉到，困难并不可怕，不要给自己留退路，或者试图寻找退路，勇敢的向前走，哪怕披荆斩棘，困难坎坷只是攀登的点缀而已，只要战胜自己，我们就是很棒的!

嘿嘿嘿!这个是我，是不是很棒啊?哈哈哈

背摔应该是很不害怕的节目了，站在高台上，身子向后直挺挺的倒下去，听到队友们说“准备好了，请相信我们”，我心里有种感动!是啊!相信队友，相信你的合作伙伴，把自己的背交给他们，一个人再优秀，毕竟人单势薄，你要有一群可以相信的伙伴，众人拾柴火焰高，有那么一群可以相信的战友，那是多么幸福的事儿。所以我觉得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中;第三你想着你为伙伴做了什么，你付出真心了吗，只有你也付出了，那么伙伴才能成为你很坚实的后盾。

很后一个项目是集体逃生，两队pk了两天，很后站在了逃生墙前，4.2米的高度，即使你是武林高手，也不可能一跃而过。考验我们团队的时刻来临了，从搭建底座开始，一个人上去了，第二个人上去了，上去的人越来越多，下面的人越来越少，只剩下很后一个人，怎么上去?人多力量大，四五个力量大的，拉着一个瘦弱，但身体很棒的同志，一个倒挂金钟，垂了下去，两手交插在了一起，一点点的向上拉拽，我们的心里也紧张的很，快到了，又有两名同志，抓住了下面的小同志，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墙，项目至此顺利结束。团结就是力量，通过了集体逃生，我深深的体会到了这一点，看着不可能完成的项目，一个人只能望洋兴叹，有了我们这个团结的集体，一切困难迎刃而解，常言道，人心齐，泰山移。不仅仅是我们这34人的小团队，在此想到了我们的++公司，500余人的一个团队，我们什么干不成?只要敢想，敢干，团结一致，积极进取，人人立足岗位，做好本职工作，我相信我们明天会很美好!我们13亿人的祖国，只要团结一心，强大繁盛，指日可待!

培训会心得体会 篇5

通过此次培训使我更加意识到安全的重要性，更加意识到作为一个管理者所肩负的安全责任。化工企业从原料到成品每个环节都是易燃易爆的物料。可以说化工行业时时处处存在着风险。风险不可怕，可怕的是我们的`意识不够，可怕的是我们的安全知识不够，我们的安全技术水平不达标。

如果我们人人提高安全意识，真正将“预防为主”“防患未然”落到实处，我们的工作环境就是安全的，我们就会做到“不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害”，危险时刻也会恰到好处地“保护他人不受伤害”。

培训老师讲到“事故应急救援的盲目施救最可怕”，事实却是如此。记得有个事故案例：到罐内作业未进行气体分析，第一个下去晕倒了，上面的人急忙下去施救结果也晕倒了，领导一看急了亲身下去也晕倒在里面……如果该起事故的当事人有足够的安全知识和应急常识，一方面不会在未做气体分析的情形下下罐作业;另一方面在第一个晕倒后其他人员会第一时间穿着相干的防护器材进行下罐施救，减少事故缺失;还有该事故中是不是存在违章指挥员工有没有谢绝违章指挥等问题———可以说安全无知最可怕。

我们公司为员工配备了许多劳动防护用品。劳保没有漂亮服装鞋帽那么好看，乃至佩戴上还会感觉“不舒服、不适应”，但是它却是我们身体健康的第一道防护线。为了减少职业危害我们采取最先进的工艺设备，这远远不够。还需要我们认真学习相干的职业危害防治知识，用行动为自己的健康加分。

通过此次培训，受益匪浅。我会将学到的安全管理知识运用到实际工作中，努力向员工宣传安全知识，用实际行动为公司的安全发展增砖添瓦!

培训会心得体会 篇6

20xx年5月28日下午，医院在防疫综合四楼会议室举行，全院职工(包括非卫技人员部分)进行医疗安全为主的安全生产教育培训， 院长为全院职工进行了医疗部分的第一堂培训课——《医疗安全积分管理办法》与《医疗核心制度》。院长第一阐明了医疗安全的重要性，警告各位新员工要增强自身医疗安全意识，减少医疗缺点、过失，杜绝医疗事故的产生，保护病人的合法权益。通过学习《医疗安全积分管理办法》，期望各位新员工能自觉依照管理办法要求，加强危机意识，进一步保证医疗安全，也能有效保护自身合法权益。

培训课上，院长详细解读了《医疗核心制度》，包括“首诊负责制”、“三级医师查房制度”、“知情谈话制度”等，使新员工尽快熟悉医院临床岗位各项规章制度，做到有章可循。分管医疗的林副院长，还为大家讲授了医保的相干规定。

为有效提高我院医务人员的.医疗安全意识，我院对新分配到我院的医务人员、与20xx年上半年医疗安全积分扣分较多的医生，务必参加此次医疗安全与医疗核心制度的培训，并期望广大医务人员充分认识、重视医疗安全，严格实行医疗核心制度，切实保护病人权益，杜绝医疗纠纷的产生，切实做到安全生产。

2025大会心得体会

工作和学习中，我们看过许多范文，在平时多阅读优秀的范文是一种积累，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？下面是小编帮大家编辑的《2025大会心得体会》，仅供参考，欢迎大家阅读。

大会心得体会 篇1

2021年10月16日-17日，由中国科普作家协会主办、中科大数据研究院承办的2021中国科普创作大会暨中国科普作家协会年会在河南省郑州市举行。来自全国各地科普作协、高等院校、科研院所、教育机构、出版单位的专家学者、作家代表等近500人参加会议。中国铁道博物馆职工受邀参会。

中国科普作家协会的前身是成立于1979年的中国科学技术普及创作协会，现更名为中国科普作家协会。协会以科普作家为主体，并由科普翻译家、评论家、美术家、科技记者，热心科普创作的科技专家组成的全国性、学术性社会组织。协会下设24个专业委员会或工作委员会，全国一级的会员人数约为5000人。

会议以主旨报告+专题论坛、线下交流+线上直播的形式举行。在主旨报告环节，来自不同研究领域的多名院士分享了他们进行科研创新与科普实践的感悟体会。在专题论坛中，中国科普作家协会副理事长、果壳网代表、媒体主持人及科学传播“达人”等纷纷交流和探讨了相关做法、经验、体会及意见建议等。《科幻电影中的人工智能》的作者，结合自己与女儿的亲身经历和故事，讲述了科幻电影与人工智能科普创作之间的联系，并强调优秀的科幻作品是没有围墙的全民课堂，借助其进行科学教育，更容易让科学走进大众的生活和心灵。果壳公司代表结合“有意思博物馆”“星际花园”等实际案例介绍了如何探寻新媒体科普的流量密码的，让读者体会到文化与艺术完美结合，美美与共。湖南广电《新闻大求真》栏目主持人通过自己多年以来“求真”的科普实验经历，切实展现了科技与文化的融合创新。并希望能通过每一次下乡给乡村贫困儿童种下科学的种子，拍摄记录场景感人至深。中国人民大学附属中学实验中心教研室主任展示自己实验教学的过程，呈现了如何将动漫、实验与科普的巧妙结合，可谓“好的科普就是好玩”。

中国铁道博物馆职工在《文化科技融合和创新发展》论坛上围绕科普图书创作等，与其他与会人员进行了深入地互动交流，其向会议提交的作品也被中国科普作家协会《科普创作评论》（创刊号）所采用收录。

通过参加此次会议，我馆参会人员增长了知识，开阔了眼界，增进了交流，为今后开展科普创作以及促进铁路文化与科技融合的创新发展具有积极作用。

大会心得体会 篇2

公判大会心得体会

公判大会是一种特殊的法庭庭审形式，旨在保障公平正义、加强司法透明度。最近，我有幸参与了一场公判大会，深刻地体会到了这种庭审形式的独特魅力。

这场公判大会是我所在城市一起重大刑事案件的庭审。在进入法庭时，我紧张而又期待地注视着庭审台上的被告人，他因涉嫌一宗造成多人伤亡的交通事故而受审。庭审正式开始，法庭上的双方当事人都非常专业，辩护律师和检察官各自发言，将案件的证据和相关事实清楚地展示给了当庭审判的法官。

公判大会的一个最大特点就是庭审过程的公开性。庭审现场有着很高的人气，不仅有普通市民前来围观，还有一些法学专业的学生和社会各界的代表。可以说，公判大会成为了一面窗户，让公众能够更全面地了解司法实践。同时，公开庭审也对执法者和当事人起到了一种监督作用，有力地减少了腐败和滥用职权的风险。

在公判大会的庭审现场，我还看到了一些司法技巧和精细思考的体现。例如，当辩护律师在辩护过程中提出一些问题时，法官会提出相关的反问，以求更准确地了解案件的真相。这种反问的方式既能够为律师提供辩护的机会，也能够揭示当事人的动机和行为动机，从而提高庭审的效果和公正性。

公判大会的庭审尤其注重对证据的审查和分析。在庭审现场，检察官出示了大量的证据材料，这些材料对于披露案情、还原事实非常重要。法官会仔细研究这些证据材料，对双方的证据进行权衡和锤炼。我看到，法官对每一份证据都进行了一一辨析，通过对每个细节的分析和推理，最终得出了一个准确无误的。

除了司法技巧和证据分析外，公判大会还强调了“人情味”。法庭上的法官和律师都很亲切，他们在分析案情和提问时，总是以人为本，注重尊重当事人的权益，并且善于与当事人沟通和交流。这种人情味的态度让当事人能够更好地参与到庭审过程中，从而增加了庭审的公正性和公正性。

通过这场公判大会，我深刻地认识到了庭审的复杂性和司法的辛酸。庭审并非是简单地将事实和证据搬上庭，而是需要法官和律师通过精研案情和多方位的思考，为公正和正义而不懈努力。

公判大会作为一种公开透明的庭审形式，对于维护法律尊严、加强司法公信力起到了重要的作用。通过公判大会，我们能够更加直观地了解司法机关的工作，并对法律的权威和司法的公正性有更深刻的认识。我相信，在未来，公判大会将会越来越受到重视，并在司法改革中发挥更重要的作用。

大会心得体会 篇3

公判大会心得体会

公判大会是一种独特的法庭审判方式，它以开放的形式，将被告人的案件公之于众。作为一名法律学生，我有幸参加了一次公判大会，并从中获得了丰富的经验与体会。以下是我对公判大会的深入思考和个人体会的总结。

公判大会作为一种开放的审判方式，具有明显的优势。开放的审判过程既能使当事人和律师的辩论更加充分和准确，也能使公众了解司法机关的工作，增强人民对司法公正性的信心。在公判大会上，我亲眼目睹了法官对案件的全面分析和理性判断，而且法庭上的对话和辩论也非常激烈和精彩。这种开放的审判方式大大提高了审判的质量和效率，为当事人提供了更好的保障，并确保了审判的公正性。

公判大会为法律学生提供了很好的学习机会。通过观察和学习公判大会的审判过程，我深刻地体会到了法律理论在实践中的应用。案件的事实和证据的呈现，以及当事人和律师的辩论过程，使我更加直观地感受到了法律的力量和价值。与之前以理论为主的学习不同，公判大会提供了实际的案例和互动的机会，使我能够更好地理解和掌握法律知识，并将其运用到实际生活中。

公判大会对社会具有积极的意义。通过公开审判案件，公判大会可以教育和引导广大市民尊重法律、学习法律，并增强人们的法律意识和法治观念。在公判大会上，律师们和法官们以身作则，展示了法律的公正和权威，给予了市民对法律的信任和态度以积极的引导作用。同时，通过公开审判案件，公判大会可以对社会上的不法行为施加威慑力，起到警示作用。这种公开大会审判的方式不仅可以满足人民对公正审判的需求，还能够提升司法公信力，推动社会的法治进步。

作为一名法律学生，我在公判大会中深刻体会到了法律职业的责任和使命感。作为法官，他们承担着保护法律权威和保障公正的重责大任。他们通过审判案件，保护了社会的稳定和谐，维护了公民的合法权益。作为未来的法律从业者，我被激励着要始终坚守公正和正义的原则，为建设法治社会贡献自己的力量。

小编认为，公判大会是一种独特而有效的法庭审判方式，通过公开、开放的形式，既能促进司法公正，又能提高审判的质量和效率。作为一名法律学生，参与公判大会不仅提供了学习和实践的机会，还深刻感受到了法律的力量和社会责任。我相信，在不断深化司法改革的背景下，公判大会将在我国的法制建设中发挥更加重要的作用。

大会心得体会 篇4

书记说，教育是民族振兴、社会进步的重要基石，是功在当代、利在千秋的德政工程。我们要坚持把优先发展教育事业作为推动党和国家各项事业的重要先手棋。

对于学校来说，要全面加强和改进学校教育，坚持以美育人、以文化人，提高学生审美和人文素养。我认为这有利于不同学科之间的联合，用文化将不同的学科整合起来，方便学生更好更深刻地理解知识、消化知识。中华文化博大精深、源远流长，让学生学习文化，既有利于提升学生的文化素养，又有利于培养学生的民族自豪感和自信心。

另外教师是人类灵魂的工程师，是人类文明的传承者，承载着传播知识，传播思想，传播真理，塑造灵魂，塑造生命，塑造新人的时代重任。人民教师无上光荣，每个教师都要珍惜这份光荣，爱惜这份职业，严格要求自己，不断完善自己。夸美纽斯也曾说过，教师是太阳底下最光辉的职业。作为未来的教师，我们应该树立职业自豪感和荣誉感，同时也要意识到自己肩上的责任重大。应该努力提升自己，充实自己，把学生放在第一位，努力培养社会主义建设者和接班人。

大会心得体会 篇5

同学向我推荐了一个节目——《中国诗词大会》。

已经播过两期，现在是周五晚上，要播第三期了。我早早地坐在了电视前。节目终于开始了，主持人走到了台上，介绍了两位嘉宾，依次介绍了五位上台的挑战者，节目分为两个环节，第一个环节是个人追逐赛，赢了的选手可以进入第二个环节——擂主争霸赛，挑战上期擂主。如果攻擂成功，便可成为本期擂主。

比赛开始，首先出场的是选手单计环，他答对了六道题，就在第六题的时候可能出由于紧张，他并没有回答成功，只获得了90多分。第二、第三名选手的分数都超过了他，但分数也不高，到了第四名选手顾世宝，获得了 66的高分，我心里暗暗赞叹，那么多道题能够赢得如此轻松，肯定下了不少的功夫呀。

他们在回答问题的时候我也在思考，虽然大多数题我都不会，但是也遇到了学过的，比如“每逢佳节倍思亲，”中的`佳节是指什么节日，我一下就大喊出来——“重阳节”，答对了，哈哈，终于有一个我会的。这时我感到非常骄傲。便继续跟着选手答题。

到了最后一个选手李四维，他努力拿下10道题，分数遥遥领先顾世宝，他便进入了擂主争霸赛。再与上期擂主李子琳较量，起先他遥遥领先，但不小心以一字之差答错一题，紧接着让对手反超了过去，到了最后他们俩以4比4平，在这紧要关头，李四维轻松拿下最后一分，新的擂主诞生了!我很佩服他，他不但饱读诗书，而且反应很快，非常自信。我应该向他学习，以后的路还很长，平常多积累知识，到了用武之时才能从容面对。

大会心得体会 篇6

学习传达贯彻落实好党代会精神，关键在深刻领会和准确把握党代会报告的精神实质，切实把思想和行动统一到省委的决策部署上来，把智慧和力量凝聚到党代会确定的目标任务上来，把心思和精力集中到省委对干部作风的新要求上来。

深入学习省第十二次党代会精神，是省科技厅系统当前和今后一个时期的重大政治任务，也是科技工作的重中之重。一要抓学习。要按照省委要求，迅速掀起学习党代会精神的热潮，要学深悟透、入心入脑、学以致用、指导实践。要牢牢把握“一条新路子”前进方向，“两个全面”奋斗目标、“四个坚持”重大任务、“三长三短”辩证方法、“五个要发展”根本路径，深入领会报告中对科技工作提出的新任务、新目标和新要求，团结带领全省科技战线广大党员干部群众，以创新引领转方式调结构，实施创新驱动发展战略，深化科技体制改革，推动科技人员创新创业蓬勃发展。二要抓责任。省第十二次党代会从15个方面对科技工作提出了新部署、新要求。

特别是在“坚持把转方式调结构作为振兴发展的重中之重”、“着力创新人才发展体制机制”部分对科技工作进行了重要部署。

科技战线的广大党员干部群众要把思想和行动统一到大会精神的决策部署上来，要把智慧和力量凝聚到大会确定的目标任务上来，确保大会精神落到实处。三要抓落实。要聚焦“向高新技术成果产业化要发展”，推动“千户科技型企业三年行动计划”，以创新引领转方式调结构，打通科技成果转化通道，强化创新链和产业链、服务链、资金链对接，加快培育经济发展新动能。四要抓作风。进一步加强机关干部作风建设，树立勤于学习、严谨细致、勤勉高效、务实担当、严格自律的好作风，把科技战线这支队伍打造成素质过硬、作风扎实、敢于担当的干部队伍，为龙江全面振兴发展做出应有的贡献。

大会心得体会 篇7

学生纪律大会心得体会

近日，学校举行了一次学生纪律大会，让我有机会深刻体会到纪律对于学生学习和成长的重要性。在这次大会上，我不仅学到了如何规范自己的行为，更明白了纪律是整个学校乃至社会的基石。以下是我在学生纪律大会上的心得体会。

学会遵守规则是学生纪律的基本要求。在学校里，因为每个人的存在和行为都影响着整个集体的形象和秩序，所以我们需要遵守学校的规章制度，维护学校的秩序和尊严。只有每个学生都能够自觉遵守规则，在学习和生活中注重纪律，才能够形成一个良好的学习氛围。

学会自律是学生纪律的关键。纪律的执行需要每个学生自觉自律，懂得遵纪守法，自觉约束自己的行为。在学习过程中，我们要养成良好的学习习惯，按时完成作业，不抄袭不作弊，保持文明礼貌，尊重师长，团结同学。只有通过自律，才能够在学校里做到规范行为。

团结合作也是学生纪律的一个重要内容。在学校中，我们不是孤立的个体，我们是一个集体，必须团结一致，相互协作。只有团结合作，才能够形成战无不胜的力量，实现共同的目标。在学生纪律大会上，我意识到只有与同学们和睦相处，互帮互助，才能够形成和谐的校园环境。

学会正确认识纪律，明白纪律对于学生的重要性。纪律不是空洞的规定，而是保障我们学习、生活和成长的重要保障。只有通过自觉遵守规则，自律约束自己，团结合作，才能够成为一个合格的学生，也才能够在日后的生活中取得更好的成就。

通过这次学生纪律大会，我深刻认识到了纪律对我们学生的重要性，也明白了遵守纪律的意义和价值。我将始终坚守纪律，自觉遵守学校规定，自律约束自己，与同学们互帮互助，共同创造一个和谐的校园环境。相信在这样一个纪律严明的环境里，我们的学习将更加高效，生活将更加幸福，成长将更加充实。让我们一起为明天的美好努力奋斗吧！

大会心得体会 篇8

七一讲话会后，潼关法院在两个周一全干会上，组织全体党员法官干警学习在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话。要求全体党员法官干警在认真学习领会精神实质的基础上，撰写心得体会，并切实贯彻落实好讲话精神，进一步推进工作。

习七一重要讲话全面回顾总结95年来党的奋斗历程和取得的成绩、成功经验。深刻阐明了近代以来我国社会发展的规律性认识、党的执政理念、执政方略、对重大国内外问题的原则立场等，以八个不忘初心，继续前进为重点，对今后工作提出明确、具体的要求。是全党在新的历史条件下伟大的政治宣言，是指引全国各族人民奋力推进中国特色社会主义、实现伟大的“中国梦”的纲领性文献。

各庭室、各部门再次组织法官干警学习习七一重要讲话，法官干警通读习七一重要讲话后，结合各自工作实际，根据个人学习领会情况，从不同侧面，有重点的撰写了个人的学习心得体会，并在相互间交流学习，以达到共同提高的目的。

大家表示，通过学习，回顾了党史，展望未来;坚定了信仰，不忘初心;明确了方向，激发动力;直面了问题，勇于担当;敲响了警钟，阔步前行，为实现“中国梦”而不懈奋斗!

大会心得体会 篇9

在所有参会人员及全体红队家人的感动与掌声中圆满结束了。但我想，此时此刻我们每一位红队家人内心的那份感动却仍在继续。感动的泪水一直伴随我整个会议过程。我为红队今天的成长、壮大而感动;我为红队台上台下的英雄事迹而感动;我为红队舞台上每一名战士的全力以赴而感动;我为店长们因昨天的付出而今天得到回报的那一场景而感动;我更为红队获得士气展示冠军的荣誉称号而感动。

红队的战士们得知，员工大会参加士气展示的部门要通过晋级赛来决定最终谁能在此次会议上参加士气展示，进而评选出士气展示冠军，也许是因为战士们不想被淘汰出局;也许是因为战士们不想输给其他方队;也许是因为战士们想为红队拿得那份荣誉。让每一位红队战士都拥有强烈的意愿，战士们告诉自己，我们必须晋级，必须当冠军，不是为别的，就是为了那份荣誉。而今天战士们的付出与努力得到了回报，同时，得到了评委团及全场的认可。会上，战士们为自己争了光，同时，更为红队赢得了一份荣誉。

摘得士气展示冠军的桂冠，让我红队的每一名战士都能站在属于自己的舞台上这一目标，从我带领红队的那一天起就从未改变过，但今天是我红队的战士们帮我实现了我的目标。为了这一天，我们失败了无数次;为了这一天，我曾经为自己自责过;为了这一天，我哭了一次又一次，这一天我们足足等了730天，当听到士气展示的冠军是红队时，我流泪了;当我看到红队家人们将我盼望已久的冠军锦旗带回团队时，我流泪了;当我触摸到士气展示的战士们从台上下来衣服湿透了，我流泪了。有人说：“努力不一定会成功，但不努力一定不会成功”士气展示冠军宣布的那一刻，团队成员间有的相互拥抱;有的大声呐喊;还有的流泪了，她们就用这种不同的方式来庆祝收获结果时的喜悦。当所有人都在品尝收获的果实时，又有几人知道她们背后的付出与努力呢?她们为了这份荣誉，放弃了自己正常休息时间;她们为了这份荣益，内心承受着别人的不理解、不支持、不配合、甚至不相信能做到的压力。面对多种压力，战士们没有放弃、没有动摇、没有退缩。战士们每天顶着烈日进行室外训练，一训练就是一下午，战士们晒黑了、汗顺着脸角往下淌、衣服用汗水洗湿了，嗓子喊哑了，但战士们仍然坚持训练，目的只有一个，那就是红队一定要晋级，一定要当冠军。因为战士们相信通过大家的共同努力，红队一定能做到。正是因为战士们的那份执著、那份精神、那份信念，战士们做到了，红队做到了。

在这里仍然想把这几句话再次与红队战士们进行分享：“只要有路，就不怕路远”;“只要有梦想，就会有实现”; “只要有意愿，就会有结果”，但是，战士们永远记住，今天大家取得的结果，就是我们明天最低的标准。正如会上 刘强老师所说的那样：“今天我们只是完成了组织交给我们的一项任务—摘下士气展示冠军的桂冠。而下一部我们就要达成结果。而这个结果就是明年的今天，红队所有的店长托着完成目标团队奖的锦旗一起站在领奖台上。”

研讨会心得体会

如何掌握好心得体会的写法？当我们第一次了解新事物时，都会有自己的看法，我们要对自己的思想进行一次大总结。写心得体会要将感性内容与所读内容紧密联合起来，经过大量搜集教师范文大全编辑精心整理了“研讨会心得体会”，变得越来越出色让我们一起努力！

研讨会心得体会 篇1

二月一日，我参加了调兵山市“六环三步”研讨会，收获颇多。

钟亚静老师执教的《老人与海鸥》与李秀琴老师执教的《搭石》，有很多地方值得我学习。首先，老师都能把学生带入到文中的情境里去，切身体会到文中人物的情感，受到心灵的震撼。

当钟老师出示喂海鸥的老人图片的时候，我的心一颤：瘦小的身材，沧桑的脸庞，佝偻的后背。当我听到老师对老人俭朴生活的介绍及十多年如一日地不辞辛劳地喂海鸥的时候，敬佩之情油然而生!这是一位多么可亲可敬的老人呀!当听到“有一天，老人去世了”的时候，我的心非常难受，眼圈湿润了鸥群的翻飞盘旋，连声鸣叫，自觉站成两排，肃立不动，更加让我们怀念这位平凡而又伟大的老人我相信，每一个听课的人，都不会忘记这个鸥群，更不会忘记这位老人!

其次，教师学法的指导非常到位。《老人与海鸥》一课中，抓住重点词品析、体会，这一方法非常突出。学生也确实掌握了这种方法，从字面想到字后，谈得很深刻，想得很广范。《搭石》一课，概括文章内容的方法讲解得清楚，明白。

通过听课，我的教学有很多地方需要改进。首先，课前功夫要做足。对课文背景、作者的生平要有所了解，对文章要揣摩透彻，对文章的表达方法要悉熟于心，这样在课堂上才能左右逢源，镇定自若，从容不迫。其次，要用心设计教学设计。课堂上，学生为主体，但老师的主导作用不容忽视。好的教学设计，才能上出好课。李秀琴与钟亚静老师的课之所以上得如此成功，与她们精彩的教学设计是分不开的，包括过渡语，小结语，都是那么的精彩。再有，我要多读书，积累自己的文化底蕴，让学生感受到语文课的魅力，从而喜欢语文课，喜欢读书。

此外，我也有一点自己的思考：为什么小组内讨论后学生还有那么多问题解决不了?那些问题学生们真的解决不了吗?如果汇报时，让学生先说说在小组内解决了哪些问题，那不能解决的问题会不会少一些呢?能提出有价值的问题，如果还能解决的话，岂不更好。

研讨会心得体会 篇2

俗话说：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”草长莺飞的五月，我满怀着热情与期盼来到有“天下第一奇山”之称的黄山，参加第七届全国小学英语教师教学基本功大赛暨教学观摩研讨会。一份期盼，一份无法言说的兴奋充盈着我的内心。

近距离接触专家，记录名师课堂，品味他们睿智的语言和深邃的思考，仿佛来到了教育领域的一片新天地，让我如明镜般看到自己的不足，在学习中不断感悟，提升，成长。

一、理论的种子，播撒

专家们渊博的知识，漫溢的智慧，插着理论的翅膀撒向我们，撒向一线教育！因为一线教师的成长离不开广博的知识，离不开丰厚的文化滋养，强大的精神濡染……

李静纯老师的讲座《小学英语教师教学基本功》博得大家阵阵欢笑与掌声。他诙谐幽默的语言深深地吸引了我，同时也让我意识到：作为小学英语教师要有扎实的基本功，基本功不是与生俱来，而要靠老师们不断训练。教学是一种手艺，而教师是一个手艺人。他绘声绘色的讲授，让我对教师所具备的基本功又有一个更深的了解，了解到教学基本功的重要性，面对儿童不同于面对成人，课堂场景不同于日常场景，外语教学不同于母语教学，师生关系不同于亲子关系，学校规则不同于家庭规则。在今后的教学中我要不断完善自己的教学基本功，加强基本功训练，把成人心换成童心，用动作和语言拉近师生间的距离。

包天仁教授的话语让人沉思，催奋进。也许当前有很多问题困扰着我们，但要培养学生学习兴趣，动机是很关键的一个因素。要进一步弄清小学英语性质、原则、目的。小学外语教学是一门语言课，无论什么方式都要让学生学到语言，体验成功。细细揣摩他的话语，我深切地感受到在教学中既要关注学生学习动机又要注重学生学习能力，记忆能力，归纳复习能力的培养。

二、行动的花儿，绽放

走进黄山中学，感受名师别样的精彩，行动的花儿，如期绽放。步履匆匆我们观摩了三十二节来自不同省市优秀教师的现场课，穿梭于不同年级、不同类型的英语课堂，领略他们不同课型的教学风采。选手们各具特色，各显神通，精彩纷呈，让我饱尝了一顿教学盛宴。

第一天，我聆听了第二会场的现场说课。参赛说课稿的设计都围绕着新课标要求展开，教学过程体现新课标的精神，重点突出学生课堂主体性，教师主导性。教学程序设计对教学目标的把握和教学重难点的确定大都建立在对具体学情的分析上，以学定教。周诗杰老师的点评发人深思：一节课为什么设计？怎样设计？依据什么教学理念设计？怎样教才是最有效的？说课也需要一定技巧，听众是否从说课中明白教学内容？要用什么方式吸引听者这需要语言技巧。

“百家争鸣，百花齐放”，接下来的现场观摩课令人眼花缭乱。如果将一节课比作一首乐曲，那么在这首乐曲中，学生就是乐团的乐手，教师则是指挥家。一节课优秀与否，教师的素质极其重要。我们欣赏有纯正外语发音，肢体语言丰富，声音甜美，极具亲和力的教师。其中留下印象最深的是来自河南的教师，她亲切自然、表情丰富、口语流利、教学技能娴熟，充分显示了教师个人素质，让人觉得听她的课是一种享受。

每节课都经过精心设计，每位教师都使出浑身解数，每个环节都力求新颖。如在导入环节，来自西藏的教师用简笔画在黑板上画了一棵圣诞树引出课题Christmas。再如天津老师在课伊始播放宠物视频，What’s the name of my pet?以轻松的方式和亲切的口吻激起学生兴趣，然后引起学生对animals的喜爱，环环相扣，层层深入。

印象最深的是黑龙江马老师带来的绘本教学。绘本比一般纯文本更能激发孩子的兴趣。在课堂上马老师通过图片、背景音乐、动作多种载体，抓住学生注意力，吸引学生主动参与到活动中。对于绘本教学专家认为绘本与其它课型有所不同，它是悦读——语言——信息的过程。绘本教学它本质意义上和常规的看图讲述故事教学相通而不相同。关键就在于它的自身特点是图文并茂，情节发展有序的书本式的表达。因此，我们要给予学生自主阅读的机会，把以学生为主的学习融合在绘本教学之中。

稳扎稳打，步步为营，从单元目标具体到每个模块教学设计，对文本进行合理加工整合，这是上海课的特点。在平时的课上,我常常照着书本上课,没有做到融会贯通，对于教材的内容也是绝对服从。今后要从教教材转变成用教材，保留重难点，加入学生感兴趣的内容，灵活处理教材。如海南省教研员吴晓所说：“吃透教材是关键。把握文本，整合与补充，教不是教教材，而是由教材教，教的时候关注情境创设，关注学与教，学与用结合。”

三、思考的果儿，高挂

赞叹、称颂之余，更多是深深的沉思，为什么会有如此精彩的课堂？为什么学生们会听得乐此不疲？我想，一堂好课背后需要太多的付出。

首先教师要有扎实的基本功。英语课作为一门语言课程，关注的是师生间的交流，这包括语言、情感、表情、肢体等。在多媒体课件的辅助下，我们往往忽略了基本功训练。在平日的教学中我总依赖于课件，备课时把过多的心思放在制作课件上，以至于课被课件牵着鼻子走。回归最原始的课堂，提高自身素养，学好各种技能，让学生真正喜欢我的课，这是我应努力的方向。

帕斯卡尔说：“人是一根能思想的苇草。”思想能使渺小的人变得高贵有尊严。

学生学会了什么？预设的课生成了什么？课堂给学生带来了什么？在语言学习上应怎样突出内容？教学是否从点到面，从个别到整体，由浅入深？关注低年级学生的语音渗透，寻找发音规律，加强语音辨认……这些都是我们在教学中应思考的。

皖之行，载之归。这次观摩研讨会不仅让我了解到了前沿的教学教育改革动态，也为我今后的课堂教学指明了方向。培训是短暂的，但收获是充实的。离开黄山的那一刻，我知道：教学的道路上我并不孤单，因为我结识了那么多的知名专家教授、那么多优秀的教师。铭记我们的引路人，携上我们的同行者，背上沉甸甸的行囊，站在新的起点，踏上新的征程！

研讨会心得体会 篇3

春光明媚，来到风筝之都潍坊，心情也如春天的花儿一般幸福。在短短一天半的时间里，欣赏了专家、名师们的精彩展示，这里既有新锐的课堂展示，又有新颖的教育理论；既有名师的精彩表现，又有专家的深入点评。通过此次学习，我的感觉就是：潍坊学习，不虚此行！

在一天半的学习时间里，我见识了“统合”语文教学法的风采，通过李虹霞、王欣香两位老师的课堂展现，领略了无与伦比的《中国的月亮》和源远流长的《千古离歌话送别》，原来我们的课堂可以如此丰富多彩，蔚为大观的教学内容可以衔接得如此天衣无缝；紧接着，我又学习到了单元整体教学的巧妙，对帮助学生理解整个单元知识有了更深刻的认识；我还学到了“自主、对话”阅读教学法的精妙，以及独具特色的诗词教学、口语交际教学、海量阅读教学、绘本教学，感受到了同课异构《爱如茉莉》的动人芳香。除了这些精彩的课堂，我还聆听了教育部基础教育课程教材发展中心评价处处长莫景祺先生对于教学评估的报告，对于教学评估问题有了比较深入的认识。在学习的最后，我也欣赏到了于永正老先生与他的弟子们的精彩讨论，让人受益匪浅。总之，此次学习的内容是如此的丰富、精彩，对于身处教学一线的教研员来说，这次经历是弥足珍贵的。

特别值得一提的是，本次学习中，我第一次领略了于永正老先生的非凡魅力，身为专家的于永正先生，如今已有七十二岁高龄，却依然精神矍铄，多才多艺，妙语连珠，于老的精神令人钦佩！聆听于老的演讲真可谓人生一大幸事，面对复杂的问题，于老深入浅出的几句话就将其中的要义点拨出来，让我不禁大呼过瘾。真可谓：听君一席话，胜读十年书！于老对教育的看法发人深省，他的朗读示范堪称经典，有这样一位老前辈领路，我们这些年轻人没有理由不努力。在工作中，我唯有拼尽全力，做个会思考的老师，为学生服好务，方能对得起“人民教师”身上的责任与光荣。

在关于阅读的问题上，于老提出的“有眼泪和笑声的阅读”深深地打动了我。为什么人们会主动地阅读呢？不就是因为能从阅读中获得丰富的人生体验，得到日常生活所难以得到的“眼泪”和“笑声”吗！想一想，如今一些孩子为什么讨厌读书，因为他们难以收获“眼泪”和“笑声”，对待一篇文章，他们处于应付的状态，味同嚼蜡地看一遍，根本未曾体验过书中的酸甜苦辣。所以，我觉得，读书不好的人，不是没有用心读书，就是读书的方法不对。不然，读书该是一件多么愉快的事情啊！通过于老的点拨，我认为目前最重要的就是培养学生的阅读兴趣。先不提过多过高的要求，首先放手让学生喜欢上读书，让学生们在读书中体会到与看电视、玩电脑一样的乐趣。做到了“好读书不求甚解”，有了丰富的阅读量，语文的学习也就可以势如破竹，语文素养的提高也就易如反掌了。

经过此次学习，我再次被语文课堂的非凡魅力所征服，陶醉在其中的同时，深感作为一名语文教研员需要做的还有很多。我将以此为契机，不断探索课堂教学，还孩子一个生动、鲜活的语文，就如同还花儿们一个明媚的春天！《潍坊小学语文十年课改研讨会学习体会》来自！

研讨会心得体会 篇4

20xx年10月14日到17日我在z参加了“z省小学数学研讨会”。会议期间观摩了13节地市优质课，聆听了数学泰斗曹培英先生对新课标“十个核心词”的解读，最后学习了z省教研员z先生对前面数学课堂教学的分析与点评。专家的话给我的心灵很大震撼。20xx年新课程实施以来，至今已有十二载，课改在磕磕绊绊中迂回上升。无论是教师的理念还是教学方法都发生了巨大变化。在这13节课中，集中体现了两点：学习数学的必要性和一切从学生的需要出发。这不仅是紧扣新课标的目标，也恰恰代表了当前数学课堂发展的方向。下面根据曹培英先生对新课标的解读结合我的教学实例，重新认识小学数学中关于“数感”和“符号意识” 的教学真谛：

一、关于数感。

（1）先估再数，看谁估的准？

“教学100以内数的认识”时估豆子：出现一堆豆子让学生想办法估一估大约有多少粒？

“教学1000以内数的认识”时估纸：给出一摞A4纸，让学生估一估大约有多少张？这不是在培养学生的数感，而是在培养学生的穿透力、特异功能，连数学家都做不到的事情小学生怎么能做到？

（2）加强应用，培养现实的数感。

在教学整万数的认识时，有的老师给出一大摞人民币，让学生估一估大约有多少钱？如图：先出现一小摞钱，

再估一堆钱……。

以上都不是在培养学生的数感，而将数感、量感混为一谈。简单、通俗地说，数感就是对于数的感觉与理解，是最朴实的数学素养。请看读数的例子：

上面三组数中，前两个数的零是可以不读的，而第三组数中的零时必须读出来的，因为中国人有省略计数单位的习惯。所以说，数感可以数出来、读出来、算出来、估出来、用出来……

培养符号意识误区的主要表现：

（1）生活中的符号混同数学符号；

（2）规律的表征混同符号意识；例如：

红 绿 红 绿 红 绿 ……

1 2 1 2 1 2 ……

○ △ ○ △ ○ △ ……

……这些只是记号，而不是符号。

（3）一概让学生自创符号。

学生自创符号之后更应了解为什么全人类沿用这些符号？例如“=”的发明者英国学者列科尔德所讲“再也没有比平行而又等长的短线段更确切的相等符号了”。 可见，数学符号如同“象形文字”， 简洁、生动、形象、传神。符号本身就具有促进理解，帮助记忆的教学功能。任何教学艺术、任何语言描绘，都相形见绌！

对于小学数学来说：培养学生的符号意识，首先是让学生亲近符号，接受、理解符号！其次是让学生感悟符号表达的优势与作用。“优势”不仅在于“简洁”、还在于“准确”、“无歧义”，更在于由特殊到一般……这体现了新课标中所提倡的“使用符号可以进行运算和推理，得到的结论具有一般性”

z之行使我真正体会到“人生因思想而精彩，生命因思想而美丽”。

研讨会心得体会 篇5

20xx年11月2－3号，我有幸参加了县教研室组织的小学数学课堂教学研讨会，20xx一天半的时间先后聆听了8位优秀教师的优质课和于科长的精彩点评，让我颇多，受益匪感悟浅，每节课都有着自己的独特之处，尤其是第一天下午吕建老师执教的第一节《用数对确定位置》，教师表现出来的朴实让我看到了这是一节非常有深度的课，来自莒南的李芳老师把探索《圆的周长》的探究环节处理的恰到好处，还有第二天来自临沂九小的王晓艳老师，在课堂中表现出来的`沉着，机智，对学生的鼓励性语言，我想给听课的每位教师留下的不仅是佩服，我想更多得还是反思，下面，我就谈几点自己的体会：

一、重视课前交流。

每位教师都非常重视与学生进行课前交流，通过课前交流拉近师生关系，有的利用课前交流为学生学习新知创设埋伏，激发学生积极探究新知。如吕建老师课前告诉学生特别喜欢大家，给大家拍张照片。学生自然很高兴，拉近了师生距离，同时又为教学创设了很贴近学生的教学素材。郯城中心小学的梁老师课前与学生的交流是：说相反的这个小游戏极大地提高了学生的学习兴趣，同时让学生在一种积极地氛围内实话实说，共同点击双休日。

二、打破课堂常规。

每位教师都勇于创新，将学生完全放开，去允许学生出错误，不怕学生出错误，并能在学生出错误时及时引导，重视了课堂中生成的资源，我想这点需要我们每位教师反思，如吕建老师在执教的过程中学生出现了一个x的平方，这足以说明课堂中重视了生成的资源。

三、教师巧用教育机智。

在每节的课堂教学中，发现每位教师都能够及时的捕捉课堂中生成的资源，灵活，机智的处理课堂中的突发事件。通过一步一步的引导，耐心的等待和倾听学生的发言，最后达到师生情感的共鸣。例如，临沂九小的王晓艳老师在出示表格后，你觉得王老师派谁参赛最合适呢?学生在说6，7，8选哪个数时，教师通过引导如果你是徐洋用6表示他的水平，你会怎么说呢?教师灵活机智的处理引导学生。

四、数学教学生活化。

数学课教学必须紧贴学生的生活实际，让学生明确数学来源于生活，又高于生活，最终为生活服务。因此，在教学中无论是对新知识的引入或巩固都要注意紧贴学生的生活实际，让学生体会到，学习数学可以解决生活中的实际问题，以此来调动学生学习数学的兴趣。教学中上课教师们都从学生的生活实际出发创设教学情境。临沂商城学校的张学锋老师，通过摸奖的视频，让学生体会到中奖的可能性很小，从而引出课题。吕建老师的从自己正在上课的座次上，找某个学生所在的位置等等，这些都使学生真正感受到数学就在他们的生活中，现实生活中处处都有数学。

研讨会心得体会 篇6

我很庆幸能够参加这次盛会，“东南大学”的环境是那么的幽雅，那古树梧桐给人以古典优雅之感，整个校园清新、宁静，古朴而安详，给人以心灵上的洗涤。

来自全国各地的老师汇聚在“东南大学的礼堂”，聆听名师和专家的教诲，吸取教育的营养，我每天总是感觉我的手耳不够用，总是想把大师们所讲每一个观点，所上的每一节课，所讲的每一句话都记在心上。还好整整二天半的学习，我也把笔记本记得满满的，收获颇多。

现在回到学校看着自己的学生，回想着这二天半的学习内容，我的心得体会记下来，与同行们交流。

数学课堂应该主要培养学生哪些方面的能力？

是就教数学知识而纯粹教数学知识，还是在获取数学知识的同时数学思维能力也得到发展？从郑毓信教授的报告《走进数学思维》和张齐华老师的观摩课《交换律》中，让我感悟到一节好的数学课让学生在获取数学知识的同时，还应该培养学生数学思维的'能力。现就张齐华老师的一节《交换律》来看名师是怎样上数学课的，首先张老师从语句中的词语不能交换谈起，比如说“我骑马”不能说成“马骑我”等，此时话题一转，引入数学方面有些情况是能够交换的，从而引入了课题。

呈现两数相加，交换两加数的位置和还是相等的。接下来就开始让学生进行验证，想办法证明“两数相加，交换加数的位置，和不变”，按理说当学生举出很多例子的时候，教师就可以下结论了，可张老师并没有那么做，而是出示了两位学生所举例子的情况。

可这时张老师并没有停止学生的探索，而由此引发学生思考：“是不是只有加法有这样的交换律呢？”，于是学生提出了不同的猜想，有的说“在乘法中，交换两个乘数的位置，积不变”，有的说“在除法中，交换除数与被除数的位置，商不变”，有的说“在减法中，交换被减数与减数的位置，差不变”，这时张老师说：“同伴们，你们现在有这么多的猜想，那就来验证我们的猜想吧！”。学生就开始了第二次探索，自己寻找例子，来证明自己的猜想，在证明的过程中学生又明白了，如果是错误的猜想，就只需一个反例就可以证明了。最后学生获得的结论是乘法有交换律，加法有交换律。这节课不仅仅是让学生知道了“加法、乘法”的交换律，我想更重要的在学生的心里留下的不仅仅是加法、乘法的交换律，而是对策略的认识，对不完全归纳法的认识，虽然学生不明白这是什么方法，但是在以后的学习中是很有帮助的。在这节课中学生体验到的是探索的乐趣。正如郑毓信教授所说的那样，通过数学课堂培养学生的数学思维，从而最终达到会用数学进行数学思维。

研讨会心得体会 篇7

作文教学是语文教学的重点，高考作文也一直是社会关注的焦点。这次新课标理念下的高中作文教学研讨会，将新课标的理念创新和高考实际结合起来，是当前高中作文教学的一个有效切入点。四节观摩课在这方面作了一些有益的尝试。xx二中xx老师的《记叙文常见毛病的诊断与修改》举重若轻，还课堂给学生；xx中学xx老师的《缘事析理，学习写得深刻》条分缕析，先例后理引导；xx中学xx老师《设喻用象情理融合》严谨求实，讲练读写结合；xx市中学xx老师《让思想在锤炼中升华》探索创新，与学生平等对话。四节课虽然应试针对性很强，但因过程贯穿了“以学生为主体，自主、合作、探究，平等对话交流”的新课改理念，课堂鲜活生动，学生参与积极，效果十分明显。

在新课改背景下，作文教学须在理念创新和应试需要两根钢丝间寻求前进的.平衡，这四节课既能围绕高考作文的考点要求，又能够充分利用新课改自主、合作、探究，平等对话交流的理念，给作文课堂注入了生机与活力，值得学习借鉴。其中，xx老师的课堂有个细节值得回味，这篇作文课是修改一篇学生习作，由于是xx中学的奥赛班，学生的发言非常积极，尹老师在让学生找出文章中表示事件进程、景物变化及情感变化的句子，品评文章的优缺点后，展示了自己的修改文章，随后问学生同意老师修改的拍拍桌子，一阵噼里啪啦之后，xx老师笑着说，一半同意已很满足了，学生们也是善意的一笑。尹老师用让学生更多参与研讨的的方式，使学生对作文理论、方法有了更加感性的体验，进而消除学生作文的畏惧心理和作文没有具体的高下之分的模糊认识，有助于培养学生作文兴趣，提升学生人格，进而才能提升学生的分数。在作文课堂上少一些灌输，多一些讨论和探究；少一些话剧表演式的全程设计，多一些师生间思想碰撞出火花的随意和散乱，多一些宽容，或许更利于师生的减负增效。

同时，这四节观摩课不同于以往的竞赛课，是一种原生态的真实课堂，没有固定熟知的阅读课本，所有素材都来自于学生的习作或现实的热点，几位老师却能因势利导，顺势就势，水到渠成。但就在这看似轻描淡写的点拨中，却足见几位老师驾驭课堂的能力和平时的教学“以学生为主体，自主、合作、探究，平等对话交流”新理念。xx市中学的xx老师在引导学生探讨“如何看待北大校长实名推荐制”时，面对陌生学生的众说纷纭，给予的精准点评和恰当概括，让人不由赞叹。这种能力的形成不是一蹴而就的，而是平时教学的经验，更是一种广博知识、教学理念的感悟积累。这几节课中也有个小插曲，就是xx中学的xx老师在讲课结束时随意说了句，谢谢同学们的配合。却引来与会专家的非议，是学生配合老师，还是老师配合学生？到底谁配合谁？看似简单的一句话，却反映了日常教学的一些理念。我想新课标的理念是不是也就在这细微之间呢？

随后的互动交流中，与会老师专家就当前作文教学现状、有效途径及具体措施畅所欲言。总所周知，作文教学一直以来也是语文教学的一个难点。大家一致认为高中作文教学长期以来存在着“教学内容无序化、批改方式程式化、能力形成低效化”的倾向，老师“打乱仗”和“乱打仗”、学生“不会写”和“不爱写”的现象十分普遍，都深切的感受到当前高中作文教学的改革的必要性和迫切性。并且也都提出了一些建议和设想。比如xx市教科院xx老师的《作文教学新课型探微》、xx中学xx老师的《新课程背景下的高中作文训练》、夷陵中学xx老师的《激情入格 出彩》、xx一xxx波老师的《情“理”交融铸佳文》值得借鉴学习。（已印发给各个备课组）。在这一点上，我认为我们可以群策群力做一些实际的工作，比如在作文训练的序列安排上可以先按记叙文、抒情散文、议论文和高考升格文等序列统筹规划、合理分工形成校本教材。在学生的阅读上可以按道德价值、人文思考等方面铺设专题，精编成册。总之，经过全体老师一个学期、两个学期的努力，是完全可以出成果的。

接下来的专题报告先由省教研室秦训刚教授主讲，他谈到了新课程标准的作文教学和大纲背景下的作文教学的不同，着重强调对学生写作兴趣的培养，老师有责任引领学生关注现实社会，思考人生，抒发自己独特的人生领悟。在这个过程中要更多一些包容，更多一点耐心；少一些说教，少一些指责。他还强调老师的教学虽然是“教无定法”，但还是有些共性，多一些新理念的指导会让自己视野更加开阔，教学能力提升更快。他说，好的教学方法大体上可分两种，一种是学问家的教法，关注学生的知识、学问；一种是思想家的教法，关注学生的发展、需求。他希望老师们能不断丰富自己的内涵，用思想家的教法，关注学生的发展，提升学生的品质，从而提高学生写作。这些谈话言浅理深，给人启迪。大会最后由华中师范大学新闻学院教授、xx省高考语文阅卷组长刘九洲教授作题为《高中生写作及其评价》的学术报告。刘教授的报告更多的是聚焦高考，归纳起来是两个方面：一是高考作文中存在的问题，二是高中作文教学的建议。在谈到高考作文中存在的问题时，刘教授谈到高考作文普遍是有知识而没有文化，存在着空乏化、模式化和病态化的倾向。尤其是在讲病态化时，列举了xxx年高考作文的一些例子，例如受大众娱乐、社会现实的影响，学生甚至大胆的写到了“性”，还有的写到要嫁个好老公，让人震惊；编造亲人去世、自己绑满绷带在考试等等，以求得阅卷老师的同情分。老的问题，新的发展，说明了文化的缺失、良知的丧失。在对高中作文教学的建议中，xxx教授着重指出当前训练学生思维时过于理性化，缺少感性思维成分。近几年，一再提倡人性化作文、生活化作文，一再强调要写身边事、说平常理，这些都带有纠偏的意味，希望把那些假大空的高考作文，把那些概念化、模式化的高考作文的比例降下来，把考生引到“写真情实感”的正路上去，让考生明白：高考作文也要遵守写作规律，情之所至，思之所至，亦即文之所至。刘教授着重指出：

一、要把作文教学要和学生感悟人生结合起来

如果考生写的是自己的亲身经历，并且试图通过个人的生命体验去诠释生命的意义，用独特的眼光去考察人生的真谛所在，即或所选题材并不宏大，立意也不那么深刻，但因为抒发了自己对人生的某种感悟，有独特性，就应当给予充分肯定。 列举了《站在车站的门口》，主人公的转换，不断上演着人生的伤离别，抒写了自己独特的人生感悟。

二、要和和体味人情结合起来

如《站在父爱的门口》中的“三思”真情；他说，人情冷暖是人生体验越不过的一道坎，是个体生命体验中道不尽的话题。因为有人情冷暖，人生才是多色调的，才显得丰富多彩。我们鼓励考生平时就应当直面冷暖人生，尤其要努力用冷冰冰的人情去把自己的心磨出厚厚的茧，这样才不会在生活的苦难面前尽显弱态，才能传承民族的精神命脉。之所以提出这样的要求就是因为在今年高考作文中，有不少考生沉湎于个人的情感世界里，或停留在幼儿心态中，他们虽然写到“站在十八岁的门口”、“站在青春的门口”，但是其心理与人格远没有成熟。如何尽快让自己成熟起来?除了多体验人生，似乎没有别的路可走。

三、要和展示人性结合起来

如《站在我家门口》“门口站着一条狗”。 这篇文章可能是仿拟之作，它用黑色幽默的笔调鞭笞了人性的“恶”。文章第一段写“我家门口蹲着一条狗。”这条忠诚勇敢的狗与弱小的人形成鲜明对比，最终后者反而需要得到前者的帮助。第二段写“我家门口躺着一位猪”。这位英雄的充满智慧的猪与背负枷锁的人形成鲜明对比，最终后者反而需要向前者讨教，需要前者拯救。第三段写“我家门口站着一个人”。是谁?有可能是收水费、电费、房租的，也有可能是小偷、杀手。“一个文弱的高中生，怎么斗得过这些穷凶极恶的坏人!”正想着，这个人拿出钥匙，打开了门。原来，这个人就是“我”自己。荒诞的写法，表现了人对社会的异化的一种理解。

他说，并不是一味强调“身边事”“平常理”，不反对考生“仰望星空”，不反对学生质疑生活，不回避社会现实，从人生的冷暖中体会生命的价值和意义。谈到高考作文命题时，他比较欣赏上海文卷中的人文精神，如“我想握住你的手”“必须跨过这道坎”“他们”等等，充满了生活化的气息，并且对命题作文比较感兴趣。他说，出题的方向大多由以往“内省式的反思”转向到人文色彩、时代精神越来越明显。提倡人文已成为时代趋势，建议老师抓住一个关键词“生活”。我认为，这一点对我们的作文备考具有一定的导向作用。

“理论是灰色的，生活之树常青。”理念的新旧与否并不重要，只要眼中有生活、心中有热情，我们一定能做好。高中作文教学既是当前高中语文教学的一个焦点，同时也是一个难点。希望借这次研讨会，我们的作文教学有一个新起点！

运动会心得体会

我们应该如何来写一份心得体会呢？随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们听了一场关于“运动会心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

运动会心得体会(篇1)

今天，我参加了学校的运动会，参与了劳动比赛。通过这次劳动比赛，我深刻体会到了团结协作的重要性，也激发了我的劳动热情。在这里，我想分享一下我在参加劳动比赛中的心得体会。

劳动比赛让我深刻认识到团结合作的力量。在劳动比赛中，我们分成了几个小组，每个小组都有不同的任务，包括搬运物资、清理场地等。刚开始的时候，大家都各自忙碌着自己的事情，互相之间几乎没有交流和合作。结果是效率很低，一些任务无法及时完成。后来，我们的组长意识到团结合作的重要性，提出了大家一起协作的建议。大家顿时意识到问题所在，纷纷加入到团队中。大家互相交流，互相帮助，工作效率大大提高了。通过这次劳动比赛，我深刻地认识到，只有团结合作才能取得好的成绩，个人的力量是有限的，但团结起来的力量是无穷的。

劳动比赛让我更加热爱劳动。在平时的生活中，我往往对劳动抱有一种消极的态度，认为劳动是一种负担。但是通过劳动比赛，我重新认识到劳动的重要性和乐趣。在劳动比赛中，我亲身参与到劳动中，切实感受到了劳动的辛苦和快乐。虽然劳动很辛苦，但是看到自己的汗水化作一份份成果，心里感到无比的满足和快乐。而且，通过劳动比赛，我还学到了许多实用的技能，比如搬运物品的技巧、清理场地的方法等。这些技能对于我的生活和学习都是有用的。因此，我决心从现在开始，将劳动当作一种乐趣和责任，积极主动地参与到劳动中。

劳动比赛让我明白了劳动的意义。劳动不仅仅是为了完成任务和赢得比赛，更是一种对社会的贡献。在劳动中，我们为学校创造了一个良好的环境，为同学们提供了一个更好的学习和活动的场地。劳动之所以重要，是因为它与我们的生活息息相关。无论是清扫街道、打扫卫生，还是植树造林、环保行动，都需要劳动。劳动是改善社会的基础，是我们社会发展的动力。因此，我们每个人都应该热爱劳动，积极参与到劳动中去。

通过这次劳动比赛，我深刻体会到了团结合作的力量，感受到了劳动的重要性和乐趣，也明白了劳动的意义。劳动不仅可以锻炼我们的身体，培养我们的意志，更重要的是能够让我们更好地为社会做贡献。我希望自己能够保持对劳动的热情和动力，积极参与到各种劳动活动中去，为打造美好的社会作出自己的贡献。让我们在劳动中奋发向前，共同为美好未来努力！

运动会心得体会(篇2)

为了增强学生体质，提高体育运动成绩，丰富校园文化生活，更好的展示我校学生的精神风貌，增进同学之间的友谊，培养学生的集体意识和团体合作精神以及吃苦耐劳英勇顽强拼搏精神，建立健康、和谐、科学、文明的生活方式，养成良好的体育锻炼习惯，我校于20xx年4月16日举行了“春季趣味运动会”。

“双高双普”检查刚刚结束，为了更好地巩固“双高双普”的成果，我校开展了这次以“我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。”为主题的趣味运动会。本届运动会隆重、精彩、有规模、有声势，既展示了生机勃勃的校园文化环境，又达到了锻炼身体、教育学生、振奋精神、凝聚人心的预期目的。

运动会本着全员参与，健康第一的目的，结合本校实际情况，进行了跳绳、前滚翻拍球跑、运球移位、抱球接力(原为空中运气球)、结伴而行五个项目的比赛，这次运动会除个别学生因身体原因外，剩余学生均参加了不同的项目。在比赛中，运动员们抱着“友谊第一，比赛第二”的精神，在赛场上赛出了水平，赛出了风格，争做文明运动员。他们努力拼搏，不断进取，超越自我，不仅锻炼和展示了自己的身体素质、体能素质，还锻炼了克服困难的意志品质和提升了思想人格。场外的学生从运动员身上也学到很多东西，更让人感动的是，每个学生都具有极强的集体荣誉感。

比赛结束，共颁发了个人奖计划组织落实，并能主动解决所遇到的困难，不停课、挤时间训练项目，特别是一年级和二年级，学生小理解能力差，不好组织，老师们不辞辛劳、两头奔波，尽一切努力让运动员参加比赛项目。从中也反应出我校师生的服务意识、责任意识、参与意识、组织意识。

运动会举办前，校领导对运动会各项工作提出明确的要求，并召开了三次专题会议讨论和一次运动会筹备会议，就运动会中有关事项进行了认真分析、研究，对运动会的各项筹备工作、组织工作、宣传工作、赛程安排等进行指导和监督，增强了师生们的组织纪律性;赛场上运动员奋力拼搏，赛场下啦啦队加油助威，又培养了同学们的团队意识和协作精神。

本届运动会达到了预期的目的，取得了令人满意的成绩。本届运动会赛出了水平，赛出了风格，在学校形成了人人参与，个个争先的体育运动氛围;运动员们在比赛中充分展示了我校学生昂扬向上和团队合作的精神风貌。学生对在下一次的运动会非常期待，有学生的运动热情，有校领导的高度重视，有全体教师的密切合作，下一次的运动会我们一定会开的更好、更成功!

运动会心得体会(篇3)

我享受着凉爽的晨风，露出会心的微笑，兴奋地踏进了校门。在同学们的欢呼声中，秋季运动会正式开幕。

操场上，激烈的60米比赛开始了。我极度紧张和放松。有吕云龙当“飞人”，我肯定是我们班第一，但能不能拿银牌还不一定。上台的时候，我蹲在跑道上等着。枪声一响，我像箭一样冲了出去，双腿像两只鼓槌一样砰砰作响。越跑越有劲，超过一个对手，紧跟在吕云龙后面。最后20米，我全力爆发，向前冲刺，脸涨得像煮熟的螃蟹。“加油！”但是，有三个同学超过了我，我落在了第五名。当我抬起头时，我看到鲁云龙已经到达终点，喘着气，紧随其后的是第四名，然后冲过了终点线。我有点失望，暗暗欢呼太棒了。魏获得了我们班的第一枚金牌，迎来了一个良好的开端。

比赛一结束，我就匆匆赶往跳远比赛的场地。张展翼站在一旁，一脸轻松，听着MP3，仿佛比赛与他无关。“4米01！”我张了张嘴，没办法，那么远，心里打着鼓，我在为张展的下一年捏一把汗。张展翼像猎豹一样冲到踏板前，左腿用力一蹬，双腿在空的天空划过一道优美的`弧线，如一只小鸟在空的天空飞翔，稳稳地落在沙坑里。“4.23米”，这是第一跳，期待第二跳。张艺改变了他的跳跃方法，走了几步。然后，他像东风导弹一样，冲上前去，猛地抬腿，落在掩体里。“4米6！”我欢呼雀跃，毫无疑问地为我的班级赢得了另一枚闪亮的金牌。

接下来是60×20接力赛，这是最激动人心的时刻，因为获胜者可以为班级赢得20枚金牌。比赛开始时，张奋力向前，成功地将对手拉开了两米。然后，我起跳，稳稳的接过接力棒，像后面追我的老虎一样往前跑，很快就把对手拉开了10米。瞬间就是第二棒，第二年张展像魔鬼一样飞向我们，对手在交棒的时候跑出了30米。最后，我们班的王牌，“飞人”鲁云龙出场了，以自杀的方式冲上前去，像机器人一样猛烈地摆动着双手。他的对手刚跑了10米，鲁云龙已经冲过了终点线。耶！小草站起来跳舞，小鸟叽叽喳喳地为我们鼓掌，一切都显得那么快乐。

在运动会上，我们恶魔打败了对手，甚至打败了自己。

运动会心得体会(篇4)

今天天气不热，有微微风，在这样的天气下开运动会真是不错。早晨，比平时醒的更早一些，兴高采烈地穿衣服。和爸爸妈妈参加运动会，她也是非常兴奋和高兴的。

早上九点钟，运动会准时开始，运动员入场后是升旗仪式，看着乐队小朋友像模像样地奏乐，看着升旗手郑重地举着国旗，我和其他家长都有感慨，孩子们表现的真不错，有板有眼，非常用心。我们认为只要她们感兴趣，什么都能学的很像样，感谢幼儿园老师在教育孩子们上的付出。

家长们和孩子们一起表演了舞蹈，虽然我们排练的时间很短，只排练了两次，但是我们跳的都很用心，也很开心，整体效果还是不错的。我们平时可能没有机会跳舞，或忙于工作，或有其他借口，不能好好陪孩子们一起做这样的活动，这次有机会和孩子们一起舞蹈，我们也非常开心，非常享受这个过程，感谢幼儿园给我们这次机会。舞蹈表演后是趣味运动会，家长们和孩子们合作一起参加互动竞技项目，这也让家长们忘记了年龄，似乎回到了童年，时间也仿佛在这一刻定格，这不只是愉快的一天，也将是孩子们长大后难忘的一天。看着老师一次次的鼓励和精心的呵护，也亲身感受到老师对孩子的爱和责任心，孩子终于走出家里那种小环境开始学着独立了，她需要自己去和其他小朋友交往，她有了很多的朋友，也开始学着和其他朋友团结合作，作为家长我很欣慰，由衷的对老师表示感谢。

这次运动会，不仅使家长们看到了孩子们的成长，也让家长看到了幼儿园和老师们像妈妈一样的对待我们的孩子。我相信，在农大幼儿园的蓝天下，我们的孩子一定能健康、快乐、幸福的长大！

运动会心得体会(篇5)

“加油!加油!”男孩粗壮的嗓音和几个还未激战的女生大声的嗓门，像是一曲世界上最雄壮的音乐。我们学校一年一度的校运会开始了!

我们在老师的安排下，秩序井然的坐好座位，听见广播通知：“请男子乙组扔铅球的运动员检录。”我转头一看，只见我们班的大力士——沈屹琰，他站了起来，踏着方步，朝检录处去，那沉重的步伐，仿佛在向我们宣誓：同学们，请等着我凯旋归来的好消息吧!我有点担心，因为他有点虚胖，可能扔不了多远……

这时，我们班的老将-落佳丽该上场了。只听裁判扣动发令枪，“啪――”的一声，所有运动员像豹子一样朝终点飞奔而去，落佳丽迈着宽大的步伐，跑在最前面，她的脸绷的紧紧的，胀的通红，身体向后仰的几乎与地平行，在我们的加油呐喊下，她像一道闪电，朝百米终点跑去。终点线上，裁判员们捏紧了秒表，在全神贯注的等待疾步冲来的运动员。“呼—”，落佳丽率先冲过了终点，获得了冠军!

紧接着是女子乙组400米决赛开始了，我们的蔡心怡同学在第一道，要知道她是我们班的体坛上可是一个大人物啊!在裁判的一声令下，八名运动员像八颗出膛的子弹向前飞奔而去，蔡心怡脚下就像是踩了风，一口气就冲到了最前面。又过了一圈，她的速度似乎慢了下来，在我们的鼓舞下，勇气倍增，竭力奋战，精神抖擞，把后面的选手远远的抛在了后面，一马当先。到了最后一圈，她如离弦之箭，决提之水，一泻千里，气势难当。“好唉!”我们班的蔡心怡第一个冲过了终点，并打破了校记录。这时，沈屹琰不负众望，也拿了一个冠军回来。

这次运动会真是运动员大显身手的舞台啊!

“啊!明天就是校运会了!好激动呀!!”在校运会的前一天，同学们个个擦拳磨掌，对于明天的校运会十分憧憬，虽然我没有参加个人项目，但我也一样十分激动。

可能是实在过于激动了吧，我不小心把闹钟调到了五点，当我五点钟被闹钟吵醒的时候，我换了衣服，起来刷了刷牙，我下意识的看了看窗外，令人始料未及的是，外面竟然下起了倾盆大雨，我当时愣了愣，原本欣喜的感觉顿时烟消云散，灰沉着脸，坐到了沙发上。

当我很不情愿的戴上了板凳，来到了学校，天是灰沉沉，同学们的脸上也是灰沉沉，因为他们知道，校运会肯定是开不成了，当我还抱着一线希望来到了小学部吃早餐，顺便看看校运会的比赛场地。当我一眼瞟去我顿时就懵了，这哪是操场吗?这不就是生态湿地了!

早餐后再看，咦?生态湿地成了几个很小很小的水洼了，怎么回事呢?喔!原来是总务处万主任在拖地呀!!看见万主任在努力的工作着，我们也想上去帮帮忙，这时胡涤非班长正好叫我们来帮忙了，我一听，很高兴就赶忙跑了过去，抡起了拖把就往地下“滋”。不到一会，我们就把操场上大部分的水给吸干了。校运会正常召开，太好了!

到了开幕式，我也不能闲着，马上就集合到仪仗队——鲜花队，拿着道具鲜花，作出了一副精神抖擞、神采飞扬的样子，迈着矫健的步伐，走过了操场完成了开幕任务，直到坐到了板凳上我才得以歇了一口气。

我还没坐到一会儿，“圣上”托“翰林学士”传来了一道“口谕”，要我们写运动会感想给广播台，虽然这难不倒我，但我很是反感，每年都要写这个东西，不好玩。当我正在冥思苦想的时候，胡班长又出现了，他手里拿着根棍子，问我：你要不要当“保安”，拿着棍子去“前线”维持治安?我一听有这等差事，高兴了，不用写那个鬼“感想”了，当然就很乐意的接受了，来到了前线(就是很多板凳连成一起的线)，看见不少的同学也在“前线”维护治安，我这一新手就上去讨教，不到一分钟，我就学会了管理的方法并就职了。不过“保安”可不是那么好当的，有许多同学都不听话，无论怎么“驱逐”都无效;队员们也都疯疯打打，不理工作了;还有同学屡教不改总是进入跑道很危险，要不停的把他们赶出来。虽然这像工作很累，但我也好好完成，不辜负老师对我的希望。

经过了一上午的比赛，大家都累了，吃完了饭，在教室里，我们都昏昏沉沉的睡去。(平时绝无仅有)

到了下午，经过了一中午的歇息，大家更加有力气在赛场上大显神威了!而我呢，也还在保安岗位上，到了三点多的时候，我们就举行了一个团体项目——“拔河”。而我，当然也因为“营养状况良好”也被荣幸的选上了。张老师这个时候就想起我来了，呵呵!第一回合，我们的对手就是手无缚鸡之力的文弱书生班五四班，可以说，是不费吹灰之力打败了他们，然而五一班和我们实力相当，在与他们的对垒中，敌我僵持了一下，我们有很多同学，都打了滑，不知是谁，暗中传达信息给五一班告诉他们，你们输了!五一班的人听说自己输了，就松了手，他这一松手，我们就一鼓作气，彻底真正的赢了!啊!这还真不容易!我的手都麻了!

啊!今年的校运会可真有趣，虽然没咋上赛场，可我也高高兴兴的忙乎了一天。生活就该这样子吗，换换花样才好!

运动会心得体会(篇6)

互助志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。

河源市第三届运动会在市直线口组、大中专院校的规格最高、参加人数最多的一届体育盛会，将设代表团奖牌奖、代表团总分奖及体育道德风尚奖等三大奖项。

运动会心得体会(篇7)

嗖，嗖几声，五六架小力士火箭早已升入天空。我们大名路小学秋季趣味运动会拉开了帷幕。

伴着音乐，运发动入场了，他们排着整齐的队伍，迈着强健的步伐，喊着嘹亮的口号，显得朝气蓬勃。讲解同学也不甘示弱，向同学们介绍着自己的班级，展现自己班级的风采。王校长的讲话更是鼓舞人心，使场下一阵阵的掌声雷动。

竞赛正式开头了，全部运发动各归其位，进展竞赛，每个运发动都布满信念，感动的'心情久久无法安静。

跑步的同学争先恐后，各不相让，如离弦的箭，似奔腾的马，天气虽然冷，同学们却面红耳赤，满头大汗。跳远，跳高的运发动像海燕，似利剑，跨越横杆，飞跃沙坑，在阳光下靓丽无比。

但是，运动场上的焦点却是仍铅球竞赛，每个观众都没有出声，场上特别的宁静。竞赛的同学却已经是摩拳擦掌，跃跃欲试。这时，六(1)半一个大个子拿起了铅球，使出吃奶的劲转圈，一圈，两圈，三圈，直到把人转的眼花缭乱，才舍命仍出去，全部的观众都屏气凝神，直勾勾地盯着铅球，生怕漏下了那一个细节，连裁判员也瞪大了眼睛。那重重的铅球，在他的手中飞出，却如流星滑过，特殊漂亮，而且一扔就是数十米，全场立刻沸腾了，爆发出热闹的掌声，纷纷想他庆贺，其次个同学也不甘示弱，但心却与支持他的同学一样慌了阵脚，他舍命做深呼吸，想让自己的心情安静下来，果真，效果不错，扔了一个与第一个同学不相上下的成绩，场上又是一阵热闹的掌声，而第三个同学任凭观众加油鼓气，还是成绩不佳。接下来只看到一个个的铅球飞上天空，只听见一阵阵掌声响彻操场。

这里布满欢快，这里撒满阳光……场上的同学此时充当着两个角色，一个是观众，一个是拉拉队，现在正在用自己的歌声为运发动鼓劲儿呢!

椰运动会在同学们的欢呼声中完毕了。虽然我们并没有刷新记录，也没有创出佳绩，但是我们却很快乐，由于我们每个运发动都曾为那永不后退的信念奋斗过。我为你们点个赞!

运动会心得体会(篇8)

1、开好相关人员筹备会;

2、制定筹备方案，分工合作，完成时限都要做细;

3、整个的筹备小组要有一个总负责人，制定出本次活动要达到的要求;

4、具体负责小组组长要清楚自己的任务，部门之间相互协调;

5、具体负责的组员要清楚自己的职责，任务，多方面学习和调查，让自己分到的任务完成的专业化，精确化，完成任务要和相关负责人汇报，完成的情况验收;

6、期间总的筹备组长要不断督促检查完成情况;

7、在完成任务期间，要始终把自己放到筹备小组的大团队中，了解兄弟小组的任务，主办单位有咨询，要能够答复找到具体的相关负责人，而不是与自己无关而推掉。

个人成长方面：

奖状、和运动员和两个班班主任协调，更改原来结果;田赛跳高和三级跳第一名后出现并列，结果还有第八名，都为最后的团体总分带来麻烦，为兄弟班级带来裁判的不公平;总记录处:成绩不一样的运动员排成并列，为最后的颁奖带来麻烦;终点记录处的裁判员因为写错了时间，是导致不公平的直接原因。所以我们做事情的时候不能马虎，要细心执行。

运动会心得体会(篇9)

随着学校的运动会的临近，我和同学们都开始为各种项目做准备，其中最让人费劲的便是劳动项目。在这次运动会的劳动项目中，我负责的是场地准备工作，我认为通过这次劳动，我学到了许多东西，并获得了宝贵的体会和心得。

劳动需要团队合作。在准备场地的过程中，我和同学们一起分工合作，各司其职，共同完成任务。我负责场地的清扫和设置，其他同学负责搬运和摆放器材。通过密切配合，我们节省了大量的时间和精力，高效地完成了任务。这让我深刻认识到，劳动项目不仅仅是个人的事情，更需要团队的力量，只有和谐的团队合作才能达到更好的效果。

劳动需要耐心和细心。在场地准备过程中，我发现地面上有很多积水和杂草，必须仔细清理。我一开始觉得这是一项无趣且繁琐的任务，但随着努力的进行，我渐渐明白了其中的道理。只有花费足够的时间和精力，耐心仔细地清理，才能确保场地的安全和整洁。通过这次经验，我认识到在任何事情上，耐心和细心都是非常重要的品质。

劳动需要责任心。我作为场地准备的负责人，必须要对自己的任务负责，确保一切都按照规定进行。我要时刻关注工作进展，检查场地的整洁程度，并及时采取措施解决问题。在运动会期间，我也会留在场地附近，随时做好应急处理。在这个过程中，我明确感受到了责任的重要性，只有对自己负责，才能顺利完成工作。

劳动可以带来收获和成就感。在完成场地准备后，当我看到整洁而规范的场地时，我感到非常自豪和满足。这种成就感加强了我的自信心和动力，使我对劳动项目产生了更深的认同感。我明白到，劳动虽然辛苦，但通过自己的努力，可以收获更多，取得更好的成果。

通过这次劳动心得体会，我明白劳动不仅仅是为了完成任务，更是一种锻炼和成长的过程。通过与同学们的团队合作、耐心细心的清理、对责任的承担以及取得的成就感，我收获了很多。在今后的学习和生活中，我将更加珍惜劳动的机会，用心去完成每一项任务，同时也希望通过劳动给予他人帮助和启示。劳动不仅锻炼了我们的身体，也培养了我们的意志和品质，让我们更加懂得珍惜和感恩。

运动会心得体会(篇10)

转眼间在大学中已经参加第四次运动了，只是这次参加运动会的身份不同了，这次我是以雷锋班的一名志愿者来参加我在大学中的最后一次运动会，心里有一种酸酸的感觉！

这次运动会我们雷锋班同学做了充分的准备，在召开运动会的前几天我们就与校体育部取得联系，积极请战，充分发挥我们的主观能动性，校体育部的领导老师表扬了我们，我们感到作为一名雷锋班成员这是我们应该做的，这次运动会召开的前两天，我们雷锋班召开了一次十分正式的班会，对运动会的工作做了详细的安排和部署，今天的运动会有些人的表现让我感到十分欣慰，谢谢大家对雷锋班工作的支持。当天7点40我们在主席台后身集合，当场做了工作安排，我们主要分为三个部分，奖品组是我负责，成员有叶小琴、姚琛、顿旦。机动队和清洁组是罗辉负责，今天的运动会大家都很积极，妥善的处理身边的事情，有时间就到奖品组问问我有没有什么需要做的，积极的向我提出工作建议，我感到十分高兴，大家知道主观能动的去想事情和做事情了，这是以前根本没有的事情，今天的外场的几个的同学做的非常好，知道和老师同学积极沟通，谢谢你们。

通过今天的运动会，让我看到了新的希望，我们雷锋班的部分同学绝对可以挑起雷锋班的大梁，通过我们雷锋班同学的共同努力我相信我们雷锋班的明天会更好，真心希望你们能够坚持下去，相信你们。

运动会心得体会(篇11)

时间过得真快，弹指间淙淙越过，抓也抓不住、留也留不住。人生路，说短不短，说长也不长。有意义的事，还是趁年轻尽力而为。青年志愿者——一个光荣的称号，我期待已久、向往不已。我幸运地加入了志愿者的行列中——这大概是我这近半年中在最有意义的事了。之前，对于“志愿者”又一点模糊的认识。何谓志愿者？该做什么？经历一些时候，慢慢地懂得起真正的涵义，有更深的了解，对人生的意义也有了不同的领悟。

“实践出真知”不是一句空话。所谓青年志愿者乃是一群提供义务服务的人，他们不计较任何报酬和得失；是自觉自愿的、没有任何强迫；他们从事的工作是一些人不太希望从事的繁琐的工作，甚至有的还带有一些危险性。

也许时间过于短暂，我参加志愿者的活动不多。量的多少并不表示制的好坏。我已经认识到开展志愿者活动具有巨大的意义，无论是对于社会还是自我。从社会层面上来说，这活动是一种道德的宣扬、文明的传承。为“道德”做了一个精彩的广告。作为志愿者服务的对象，他们是幸运的，他们怀着感激之情、敬佩之心。他们会干预志愿者的高尚行为，从而注重自身道德修养的提高。从长远来看，渐渐地影响了整个优良社会风气的形成，推动了整个社会精神文明的建设。

作为参加志愿者活动的我们来说，我们也获益匪浅。活动中，我们认识了社会；我们更加认清了自我，了解到了缺陷在哪里、优点在哪里；……它为我们提供了一个舞台，一个展现自我、煅炼己身的舞台；它为我们提供了一个舞台，一个寻找知音、结交朋友舞台；

我曾在网上看到过这么一段话：“有一种生活你没有经历过，就不知道其中的艰辛；有一种艰辛你没有经历过，就不知道其中的快乐；有一种快乐你没有经历过，就不知道其中的纯粹。”读到这里，蛮有感触，这是对志愿者的生活最好的诠释。快乐是志愿服务的乐趣，这纯粹源自于志愿者那颗宁静而又耐得住寂寞的心。

我参加的志愿者活动不多。在活动的现场看到那兴奋的身影，……我以“志愿者”为荣。我想并履行：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，实行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

志愿之旅，人生中一课

在奉献、友爱、互助、进步”的精神为大会尽着自己的微薄力量，都希望能给大会留下绚丽的身影。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。在这之中，我感受到了力量与激情，运动员们不屈的精神和我们青年志愿者的激情融合在了一起！

虽然我们的服务没有想象的那么忙碌，没有想象的那么光鲜，没有想象的那么值得回味。然则那斗志昂然的笑脸、曾经激动不已的心却值得我们将其作为自身的一部分而永存；初到场馆时的羞涩，到后来接待运动员时的轻车熟路，亦值得仔细其实，只要我们愿意去做、用心去做，每一个人都可以是志愿者，为身边的人服务。志愿服务没有大小、时间之分，每个人都可以为集体做出自己的.贡献。点滴小事，从我做起，城市因你我而文明，世界因你我而精彩。

然而现实是残酷的，在经历了工作上的挫败，情感上的失落和各种千奇百怪的问题的折磨，我们终于认识到天外有天，人外有人，学习的道路是无边无际的，愤怒的抱怨是无处不在的，场馆的缺憾是触手可及的，未来的道路更是荆棘满布的，而正因为如此，我们前进的动力才是永远不会枯竭滴！我认为志愿工作的成效很大一部分取决于志愿者的积极性。如果你积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，同时，志愿工作是一个良性循环的过程。你付出得越多，收获越大，积极性也就越高，就会继续投入，取得更大的成果。然而，迈出第一步对于每个人来说并不容易，话说万事开头难。可当经历了无从下手的慌乱、承受了屡被指责的苦恼、体味了气温骤变的无奈，以及在志愿工作中观众的愤怒、烦躁、冷漠、挑剔所带来的委屈，就会发现志愿工作才真正是挑战者的乐园。它能给予一个意气风发却又稚气未脱的年轻人缜密的思考、严谨的行动、周详的言语和亲善的姿态；它告诉每个深入其中的人事在人为的道理和协作共事的重要，甚至让人体味到物竞天择的一丝残酷。它锻炼人的思维，更磨练人的意志。更重要的是，它能给予每个积极的挑战者极大的乐趣和成功的快慰。它让人知道了付出与回报之间的等价关系，更让人了解到懒惰与一事无成之间的必然联系。它让人学会洞察与观望他人的意图和态度，让人懂得积极进取和不懈奋争。它给人无限的动力，激励我们在这个能够证明自己实力和展示个人才华的舞台上，勇往直前！

那么任何棘手的问题都可以迎刃而解。品味。

运动会心得体会(篇12)

我参加了xx年xx月xx日xx市第XX届市运动会开幕式和xx年XX月xx日河源市第三届市运会闭幕式的志愿者活动，我们的口号是：“我奉献，我快乐。一起来，更精彩。”此次市运会历时友爱、互助、进步。

“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。

友爱志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。

社会心得体会500字(汇总十篇)

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写10篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的社会实践心得体会500字（精选10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

社会心得体会500字 篇1

xxxx期社会实践不知不觉要接近尾声了了。但是天气还是依旧很炎xxxx，丝毫没有褪去的趋势，但是我们还是坚持坚守岗位。不知不觉我们已经在这里呆了这么久，与学生们也建立了很强的友谊。我们在教他们的过程中，其实也是自我学习的.时候，与他们一起学习。这几天的相处，让我跟了解他们的世界，让我更有耐心倾听她们的心声。

前几天是辅导班期中考试，不仅是学生们紧张，我们也很紧张，因为大家都不知道自己教的效果怎么样，就怕自己教不好。好在学生们比起开始的成绩，还是又提高的，这让我们也很欣慰。这让我们很有成就感。

经过这几天与学生们的接触，我们也掌握了他们的习性。他们虽然很调皮，但是她们还是知道是非对错。我也在她们身上看到自己不足之处，而且在不断的改进，我相信我一定会成功。

xxxx期实践就快结束了，我在这里学会了很多书本上没有的知识，让我更加知道教师的辛苦。很感谢学校可以给我们这样一个平台来锻炼。在实践的过程中我学会了很多，领悟了很多，老师这个职业需要我们投入跟多的时间与耐心。我们要更加努力才行!

社会心得体会500字 篇2

此次，学校一年一度的社会实践活动即将圆满结束。在这三天的集体生活中，我们学会了很多，也收获了不少知识，感触也随之而发了。

首先，是我们上的第一节课：磨豆浆。在上课的过程中，欢声笑语那可真不少呢！老师说完注意要点和方法之后，还没下令，同学们就四聚五散了，真让老师哭笑不得。各组分工明确，动作娴熟。老师说，街上卖的和我们自己做的豆浆，差别那叫一个大，在街上买的豆浆里。大部分都掺和着混合机，食物添加剂等五花八门的佐料，喝起来，对身体的害处也不小；而我们自己磨的豆浆呢，最多加点儿白砂糖，但毫无任何添加剂，纯天然，无公害！同学们可要记住了，街上卖的豆浆，能喝但要少喝，不喝那就最好了，身体肯定杠杠的！

然后，是有趣的“多米诺”课。有不少同学看到门上贴的“自救课程室”，就对大家信誓旦旦的说：“肯定是学自救的！”可是呢，人算不如天算，结果可让他们竹篮打水——一场空，原来，这节课和搭积木时差不多的。把搭好的积木排成一条线，留点儿空隙，用手在第一块上轻轻一推，后面的就接二连三得倒下去了。在搭的过程中，并不是一举成功，每一组都会失败很多次，但有些人也坚持不懈，滴水穿石，甚至有人在“搭高楼”的环节中，把自己的耐心度，累积到了70几层。

现在我明白了，只有努力才会有收获，这次的活动，意义可真大啊！

社会心得体会500字 篇3

通过暑期的工作，我对教育工作略有了解。教育类工作很受社会尊敬，由于为人师表使我的一言一行也格外注意起来。我的工作内容是负责给中考家庭的家长解决问题，指点迷津，提供资源，达成入学协议。由于我们的工作形式多是电话沟通，工作性质也属于电话营销的一种。电话营销需要抗压能力和应变能力都很强，并且始终要保持温声细语和蔼可亲。使我锻炼了自己与人沟通和随机应变的能力。工作中学会了使用打印机，投影仪，一些简单的办公软件。学会了待人接物，这可以让我更快适应我以后将面临的工作。

亲身接触到工作当中，才体会到家长与老师的不易。家长为了让孩子上个好学校，不论酷暑严寒四处奔波；老师为了让孩子学的有兴趣不枯燥，绞尽脑汁备课吸引学生注意力；学校为了让孩子有个好未来，提供多种学习方式与场所锻炼孩子的各种能力。亲身体会了三方的不易，我觉得以后不能辜负了大家的心。要好好学习，好好工作，报效社会。

工作过程中，我把我人力资源管理专业中的组织行为学知识应用到工作中，分析个人与组织的行为，以合理化的解决矛盾，增强孩子们的团队意识和合作精神。把市场营销学的知识运用到电话营销中，搜寻客户需求，细分客户市场，不同的层面和需求要不同对待。向顾客介绍自己的优势和竞争力，解决实际问题，以达成绩效。

社会心得体会500字 篇4

只有出发，才能到达。我时常想，如何成为一个有作为的人，如何实现自己的梦想，却只是想想而已，始终不能勇敢的迈出第一步。其实，生活的意义不在于我们取得了多么辉煌的成就，而在于我们是否敢为自己的梦想迈出第一步并勇敢走下去。

该如何做好这成了我最头疼的问题。于是我每天都在焦虑中度过，直到那天一个学长跟我说：你要淡定，都还没开始，你怎么知道就做不好呢？只有出发，才有到达，你要对自己有信心，对我们团队有信心。学长的话让我意识到缺乏信心确实是我的缺点。炎热的夏天阳光如火，我们团队没有一个人退缩，每个人都汗流不止却依然斗志昂扬。各司其职，精诚团结，不懈努力，终于敲定了我们团队设计的总体结构。

所以，只有敢想，才能实现，只有出发，才能到达。我们的通病就是在没有计划之前就开始担心焦虑，再没出发之前就开始气馁。困难在所难免，如果因为害怕而止步不前，那才是真正的失败者。很多时候，很多事情，就像现在，或许我们从未做过，但是那并不说明我们做不好，没有谁一生下来什么都会，就连老鹰也不是一出生就会飞翔。问题就是我们很多人都对自己没信心，事情并没有我们想象的那样艰难。只要我们积极勇敢，扫除心理障碍，便会自然而然地突破自我！

社会心得体会500字 篇5

我的实习在陕西宝鸡荣泰房地产公司，我把实习分为两个阶段。

第一阶段，第一周刚去的时候，主要了解房地产的运作情况，做一些办公室的工作，负责整理资料，填写表格。这个期间办公室的老员工也会带着我，教我一些房地产工作相关的办公。同时，这个阶段也去到了施工现场进行了学习和工作。基本这个阶段在办公室进行，主要做办公室工作，在办公室主要配合其他同事收集汇总各方面资料以及对每一步工作做小结。同时我还做一些自己力所能及的工作，比如打印文件，接听电话等日常工作。这些工作比较琐碎，但它需要非常细致的完成。在工作期间我没有出现过大的失误，有些工作我不懂的不会的，同事也会教我怎么做，应该说还是比较理想的完成了任务。

在工作之余，与同事交流的过程中，我从他们那里了解到了很多书本上学不到的知识，使我开始对这次实习充满信心。一个月早起我已经渐渐习惯了这种生活节奏，忙碌又充满意义。在这里学到的不只是知识，而是一种叫做自学的能力，参加工作后才能深刻的体会这句话的含义。还有一些为人处事的方法，怎么和同事还有老板正确的相处，在社会上不能像以前一样不把自己当作一个可以独当一面的大人了，一言一行都影响着自己。

总之，非常开心能够进行这次实习以后我也会更加努力。

社会心得体会500字 篇6

20xx年7月27日到30日，我们来到山东烟台万华集团参观实习。通过两天的理论讲解和实地参观，我们一行人对企业的生产流程已经有了初步的认识。在大量新知识面前，并没有太多实际工作经验基础的我们显得还是有些消化不良，该集团相关人士告诉我们，从毕业生转型为真正的工作人员需要一个漫长的过程。就算是专业对口的毕业生来到这边也还需要一年多的系统学习才能完全掌握其中的规律，看来我们学习的路还很长。

我们主要参观万华集团的聚氨酯股份有限公司，从中我们初步了解到聚氨酯的生产原理、生产流程和销售流程。比如说，MDI是制备聚氨酯的最主要原料之一，聚氨酯具有橡胶、塑料的双重优点，尤其是在隔热、隔音、耐磨、耐油、弹性、挠曲性等方面有其它合成材料无法比拟的优点，广泛应用于化工、轻工、纺织、建筑、家电、建材、交通运输、航天等领域等。 此外，我们还了解到烟台万华把人才战略作为企业发展战略的重中之重，不断优化人才结构；提升员工队伍综合素质。对于招收的新人员先进行系统的`培训，加强新成员各方面能力。同时启动引才、育才、用才、借才、留才的人才工程，为实现烟台万华的战略发展目标，建立一支能与顶级跨国公司抗衡的员工队伍。 烟台万华肩负发展中国聚氨酯工业的重大革命，持续不断地改进与超越自我，逐渐达到国际一流水平，是我们化工类学子良好的就业选择之一。从此我们要做好一切就业准备工作，争取为将来的事业走好第一步。

社会心得体会500字 篇7

xxxx月xxxx日了，离xxxx实践结束的时间越来越近，匆忙中这一个月就要过去。相比当初，天天期盼xxxx实践快点结束的那种心情，此刻，更有种说不出的舍不得。

阳光依旧那么美好，校园的风景也是一样，可是心情却总是有那么一丝低沉。所有的事物，都有一个对比性，否则，怎么衬托的出要结束的感伤。开始，我们总期盼着快点结束，在结束时，我们总希望一切过得慢一点，再慢一点。

xxxx实践即将结束，这不代表校园生活的结束，仅仅只是一个磨练自己的时间段的结束而已，可心里还是压制不住某种说不出的心情。这一个月的锻炼，使我常常在想，我真正的得到了什么，貌似也没有跨阶段的收获。

都说，要学会利用起每一个可以磨练自己的机会，要敢于挑战那些未做过的事情。可是，总在不经意间，就这样的错过了。有的机会可以有好多次，有的机会一旦错过，可能就真的没了。

换个角度想想，这一个月，我更多时间的接触到了队里的每个人，也更深入的了解到队里的每个人。在每次的活动中，都有那么一些收获，全部的累积，收获也就多了。人有不满足的心态，才有努力去争取的动力，在不满足中，也要适当的让自己满足。凡是都有一个平衡点，在其左右，那么会一直有个平衡在那里维持着。

社会心得体会500字 篇8

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的`能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

社会心得体会500字 篇9

我院三千多名学生参加了这次实践，然而我也是其中之一。有的人去社区服务，有的人下企业实习，还有的人在学校工作室。跟自己所学的专业有关也好，无关也罢。都是在社会中实践。多多少少还是学到点东西的。

xxxx社会实践一个月即将结束，有的地方几十个人一起，有的地方十几个人一起，还有的地方就那么一两个人。我这里就是属于后者。我只想淡淡的问一句那些人多的地方的：你们学到什么了？

一个月说快也挺快的，感觉还没开始，就快结束了。这是人生第一次在社会实践，让我看到了当今社会的局面，在公安局里，每天都会有某某某地区的刑大过来送检，每天都会有处理不完的案件，虽然我们只是在这里实习，但是还是会接触到一些。

每天看着其他实践队都一群人去自己的实践单位，然而我却每天只有孤零零的一个人，我们寝室里总是我最晚一个起来，然后挤上公交。

我原本对这个社会充满的了无数的期待与遐想，通过这次xxxx社会实践之后，让我感觉到自己没有好的未来，在这个就业压力如此大的社会里，我该如何生存。

我一直相信这么一句话：“年轻就是本钱。”这一次亲身体验让我有了一些更深的感触，这不只是一个实践，也是一个人生经历。

没有拼过的青春不值一过,加油吧实习生。

社会心得体会500字 篇10

这天，天气格外的热。我们坐上了大巴，踏上了前往永安军训基地的路途。

不过一会儿，便到了目的地。我向窗外瞄去，在门口的是一排站得整整齐齐的教官，教官们个个昂首挺胸，两眼目视前方，眼神中透着坚定地神情。看着教官英姿飒爽的身躯，我迫不及待的冲下了大巴。接着教官把我们领进了宿舍。吃完饭后，随之而来的就是整理内务和军训，军训尤其艰苦，但在中间也有很多有趣的活动。其中“飞夺泸定桥”这个项目是专门考验同学之间的相互信任。，一个同学在绳子上走，底下的同学在下面进行保护。如果上面的同学在上面的同学掉下来的话，下面的同学便要接着他。上面的同学是要完全信任下面的同学。

军训的时间一晃过了五天，在基地里的最后一项项目就是队列会操比赛。之所以军训这么艰苦，是因为这最后一项比赛。如果拿了第一名，那么我们这几天的努力就没有白费。

随着一声令下，队列会操比赛开始了。不久，就轮到了我们班。同学们各个斗志激昂，迈着大步走上场去。因为我相信有所付出，就一定会有收获。教官一声声令下，我们做着一个个标准的动作。终于功夫不负有心人，我们班取得了第一名优异的好成绩。到了下午，我们要回去了，我们不得不离开这个陪伴了我们六天五夜的基地，离开陪伴了我们六天五夜的教官。

在这个基地里我学会了如何感恩他人，包容他人，尊敬他人……在这个基地里我学到了许许多多有用的宝贵的知识。

运动会心得体会400

一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放期望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。

运动会心得体会400 篇1

xx月x号，xxx工学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加，成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。书记给学生会各部门明确分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。

早在运动会之前的十几天，xx辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来，宣传得到了积极的响应，不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练，各个部门都积极参与其中，我们女生部主要是负责xx米同学的训练工作，主要工作上是要提前半小时到检录处检录，帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现，帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩，所以运动员在训练中非常的辛苦。

在比赛当天，我们学校举行了隆重的开幕式仪式，展现出我们学校同学的多才多艺，也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先，我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台，展现出全院同学的积极向上的精神风貌，不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵，我们取得了精神文明奖。其次，我们的运动员赛出了风格，赛出了水平，取得了不凡成绩，较去年的成绩有了较大的突破，在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞.不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长，为学院挣的不少荣誉。其次，学生会每个部门同心协力，认真负责地协调各项事务.

我们在赛前给予运动员的各种指导和建议，促使健儿们百尺竿头，更进一步.以确保运动员有很好的体能参加比赛和赛后能获得营养的补充。我们工作之余，不忘和拉拉队一样，为运动员呐喊助威，声援鼓励.期间，不免出现一些小问题，有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤，但我们会在第一时间解决，确保运动会的顺利进行。总之，学生会各个部门的大力支持下，圆满地完成了各项任务。

我们女生部的工作有得有失，但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守，一直工作在自己该工作的地方，在短短的两天中给运动员很好的帮助，为这次运动会的圆满完成做出了贡献。

美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题，那就是分工安排上出现了多人安排的情况，也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员，致使工作中出现混乱，分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。

这次运动会我们系之所以能够取得进步，可以用两个字来形容，那便是"团结"，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩!希望，同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。

运动会心得体会400 篇2

迎着朝阳，一个个朝气蓬勃，意气风发，整齐有序的方队向我们走来，看！慧润阶梯外国小学20XX冬季运动会开幕了。开幕式上，各年级组成的团体操表演真实令人吃惊，尤其是一年级的小朋友，刚进入小学半年之久，但他们在团体操中的表现丝毫不亚于高年级的哥哥姐姐，活泼又可爱。

在精彩的团体操过后，运动会的各个项目开始了激烈的竞赛。有拍皮球、一分钟跳绳、立定跳远、接力赛、还有一千米长跑等等。比赛激烈的`进行着，在比赛中我看到更多的是孩子们的坚持不懈和永不言弃的精神。一年的小朋友虽然年龄很小，在跳绳比赛中，有的刚刚才学会跳绳，一次只能跳一个，但是他们没有放弃，坚持到了最后。一千米长跑是个有难度的项目，但是，五年级韩洋龙瘦弱的身躯却一直挺到了最后，而且也拿到了可喜的成绩。

这样的例子还有很多。孩子们坚持着，他们从未放弃、勇于拼搏。运动会本着锻炼身体，愉悦身心的目的圆满的落下了帷幕。奖项是对他们的肯定与鼓励，虽然还有很多同学没有拿到奖，但是他们的精神已经感动了我们，相信他们在以后的学习中更会加快自己的步伐，不管是在运动场上，还是学习生活中，努力创造优异的成绩，努力超越自己！

运动会心得体会400 篇3

运动会，对于很多人来说，是一个展示自我、挑战自我的舞台。我有幸参与了这次盛事，从中收获了许多的感悟和体会。

首先，运动会的举办，不仅是一场体育竞技的盛宴，更是一次团队协作的锻炼。在比赛过程中，我看到了许多选手们为了团队的荣誉，奋力拼搏，不畏艰难。他们展现出的团队合作精神，让我深感震撼。这也让我明白，无论是学习还是工作，团队合作都是非常重要的。只有大家齐心协力，才能取得更好的成绩。

其次，参加运动会也让我认识到了自己的不足之处。在比赛中，我发现自己的体能和技巧还有待提高。这让我意识到，在日常生活中，我需要更加注重锻炼和训练，提高自己的身体素质和技能水平。同时，我也看到了其他选手们的优秀表现，他们的努力和付出，让我深感敬佩。这也激励着我，要不断努力，追求更高的目标。

此外，运动会还让我感受到了运动带来的快乐。在比赛中，虽然有时会遇到困难和挫折，但当我克服它们，取得好成绩时，那种喜悦和成就感是无法言喻的。这也让我更加明白了运动的魅力所在，它不仅能够锻炼身体，更能够磨练意志，提升自我。

最后，我认为参加运动会不仅仅是为了比赛和取得好成绩，更重要的是通过参与其中，我们能够更好地认识自己，挑战自己，提升自己的综合素质。这次运动会的.经历，对我来说是一次宝贵的财富，我将把它珍藏在心底，作为自己前进的动力。

总之，参加运动会让我收获了很多，也让我更加明白了运动的重要性和意义。在今后的日子里，我会继续保持运动的习惯，不断挑战自己，追求更好的自己。

运动会心得体会400 篇4

最近，我有幸参加了一次规模盛大的运动会。这次运动会不仅让我体验到了竞技的激情与快乐，更让我深刻感受到了团结、拼搏与超越自我的精神。

运动会开始之前，我对于自己的表现充满了期待与紧张。我积极参加了训练，努力提升自己的运动技能。同时，我也与队友们一起商讨策略，共同为班级争光。在这个过程中，我深深感受到了团队合作的重要性，每个人都是团队不可或缺的一部分，只有大家齐心协力，才能取得好的`成绩。

比赛当天，现场气氛热烈而紧张。我参加的是跑步项目，当我站在起跑线上时，心中充满了激动与紧张。随着发令枪响，我全力以赴地向前冲刺，耳边传来同学们的加油声，这给了我无穷的动力。在比赛中，我不断调整自己的呼吸和步伐，努力保持最佳状态。虽然最终成绩并非最理想，但我却收获了比成绩更重要的东西——坚持与勇气。

这次运动会让我深刻体会到了运动的魅力。它不仅可以锻炼身体，提升我们的体能，更能培养我们的意志品质和团队精神。在比赛中，我学会了如何面对挑战，如何调整心态，如何在困难中坚持下去。同时，我也看到了队友们的拼搏与努力，他们的精神激励着我不断前行。

此外，我还从这次运动会中领悟到了许多人生哲理。比如，成功并非一蹴而就，它需要我们付出艰辛的努力和汗水；团结就是力量，只有大家齐心协力，才能战胜一切困难；面对挑战时，我们要保持冷静和自信，相信自己一定能够战胜它。

回顾这次运动会，我为自己能够参与其中而感到骄傲和自豪。它让我收获了成长与进步，也让我更加坚定了自己的信念和目标。在未来的日子里，我将继续保持积极向上的态度，努力提升自己的运动水平，为班级和学校争光添彩。

总之，这次参加运动会是一次难忘的经历。它让我感受到了运动的快乐与激情，也让我领悟到了人生的真谛。我会珍惜这次经历，将其化作前进的动力，不断追求更高的目标。

运动会心得体会400 篇5

秋季学期总是内容丰富的，大学如此，高中也如是。满满的校历，串连着各种各样的活动。国庆文艺汇演、校运会、军训……

有幸在实习期间和学生共同经历了运动会，尽管快乐总是短暂的。

二中一贯以学业为重，运动会也理所当然地缩短了。单从前期准备上来看，学校略去了一切费心、费时的事情。给定了各班入场式的道具，无需在主席台下变队形，拟定了六条入场口号，各班从中选择。一切需要动员全班出谋划策的部分都已预先规定好了，学生唯一要做的便只是训练队列。

整一场运动会的前期准备只一个星期而已，各班只偶尔抽出下午的一两节自习课训练，甚至一致选择了最不易记错的口号“祖国你好，祖国万岁”。回想我的高中时代，学校会提前一个月大张旗鼓地动员，各班群策群力制定入场式方案、设计口号，运动员始终着保持一定量的训练，这之间的差异太大太大。

但是学生，还是在有限的'条件下最大可能地自娱自乐。6x6的方阵，虽然和余下的17名同学无关，但是他们都不约而同地一起下楼陪同训练。在教官训练队列时，记下动作标准的，指出动作不协调的。一周的训练时间不长，天气却是多变的。起过风，下过雨，是不是也可以说是经历了风雨呢？就在这短暂的时间里，我渐渐地与一些孩子熟悉起来，他们喜欢围着我问这问那的，也愿意向我倾诉一些心里话。

运动会在国庆黄金周的最后一天10月7日举行。接连几天的阴雨在最后关头突然转晴，甚至热得炽烈。

原以为能够在这次活动中好好采集几组摄影作品，但是如此仓促的运动会能拍到的东西毕竟是少数。入场式比想象中更“酱油”，没有创意，没有激情，不过是绕场一周罢了。

也许在这样一场校外活动中才能充分体现班主任工作。与夏老师分工合作，一人维持观众席纪律，一人陪同学生检录。一个女孩因为即将上场而紧张不已，我用拥抱鼓励她。相机不离身，每逢有班上学生参赛的，总习惯性地按下快门。还组织学生一起加油呐喊。我尝试着通过各种方式使自己更“像”班主任。空闲时间，就和学生坐到一块儿，和他们聊各种各样的话题，从而尽可能地去认识每一个学生。

退场时，又和班主任、清洁委员一起组织做卫生。学生的表现始终让我放心，无须催促，便主动收拾了身边的垃圾。

这是一个令我欣慰的班级。

运动会心得体会400 篇6

两天的运动会，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。

参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。总之每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作。

校运动会胜利落下帷幕，我们班在本次运动会中取得了好成绩。感谢运动员同学为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。服务小组和宣传小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们班的团结向上、自强不息的精神风貌。

本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。

比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！

运动会心得体会400 篇7

今天，我们举行了一年一度的春季运动会，校园四周彩旗飘飘，大家的口号“震耳欲聋”，迎着和煦的春风，同学们个个面带笑容，踏着整齐的步伐精神抖擞的走来。

在这个运动会中给我印像最深的是“广播体操”了!该我们3.1班表演了，我的心里很紧张，腿肚子直发软，我很怕自己哪里做错了，给班上抹了黑，扣了分!我在心里暗暗对自己说：“一定要做好。”当我们班穿着整齐的班服，雄纠纠、气昂昂地迈进比赛场地时，我看见所有观看比赛的`人都在频频点头，仿佛在称赞我们做得好。

在大家鼓励的目光下，我们动作整齐，比划有力，真是“养兵千日，用兵一时”，我们平时经常刻苦的训练，今天终于派上了用场，你瞧，同学们做的多好呀!我做的时候也努力把手打得直直的，把头抬得高高的，把胸努力挺起，还好，“功夫不负有心人”，广播体操比赛圆满结束了。

接下来，就是扣人心弦的拔河比赛了。我们来到比赛地点，拿起了绳子，大家都相互把脚抵得紧紧的，随着裁判一声令下，我们顺势一起使劲往后倒，同学们两耳赤红，双手紧握绳子，只见我班的大力士何康林像一头发了怒的狮子紧紧地抓住绳子，脚下像长着钉子一样，趴在了地上。

我心里只有一个念头：“这次可千万不能输呀!”我的嘴里反复重复着一句话：“打死我也不松手!”过了一会儿，双方还在做最后的垂死争斗，相持不下，谁也不愿退让，这时，我班的同学急了眼，使出了吃奶的力气……

双方的同学整整坚持了两分钟，绳子最终移向了我们班，3.2班的队伍轰然倒地，他们一下子倒在了地上，我的耳边顿时传来了阵阵欢呼声：“我们赢了!”同学们叫着，跳着，虽然他们手拉红了，脚碰破了皮，但谁也没在意!

其实我想不管谁赢谁输，只要尽了力就不后悔，因为比赛的目的不是论输赢!

亲子运动会心得体会

某些事情让我们心里有了一些心得后，通常就可以写4篇心得体会将其记下来，如此就可以提升我们写作能力了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的亲子运动会心得体会范文，欢迎阅读与收藏。

亲子运动会心得体会 篇1

11月24日，幼儿园举办了“海陆空”亲子运动会。充满欢笑、亲情的亲子运动会终于成功拉下帷幕，虽然活动已经结束，但运动会上那一幕幕精彩的画面、热闹的气氛仍然记忆犹新。通过运动会，幼儿园的小朋友们收获了快乐与成功，家长们收获了童趣。

通过这次亲子运动会增强了家园之间的联系，家长们观看了孩子们充满活力的入场仪式，了解了自已孩子在活动中的表现，又亲自参与了游戏，在激烈的赛场上中我们不仅体味了成功更获取了快乐，小朋友们和家长互相加油、鼓劲，气氛十分热烈。

亲子运动会不仅让孩子们体验到团结中胜利的喜悦，使孩子体会了合作、协调以及分享成功的喜悦，也让我们家长之间，家长和老师之间增进了彼此了解。听着孩子们激情洋溢的呐喊声我心里无比欣喜，看着孩子们你追我赶的兴奋表情，家长们仿佛回到了童年时代，与孩子们一起参与各项活动，也让我们忘记了年龄，时间仿佛都在这一刻定格，这不仅是一个愉快的日子，我想也将是孩子们长大后难忘的记忆。看着老师对孩子的一次次鼓励和细心的`呵护，也亲身体会到了老师对孩子的那份责任与爱，感觉到老师就象妈妈一样对待我们的孩子，作为孩子的家长向老师表示由衷的感谢！

在此次运动会中，班上的三位老师以极大的爱心、耐心、信心。爱护着她，用鼓励、赏识、引导等教育方法帮助她，把爱渗透到孩子学习生活的各个方面，用爱滋润着孩子幼小的心灵。看着孩子一点一滴的进步，我们的心里别提有多高兴了！我们也深深明白，孩子的这些变化都离不开三位老师辛勤的教诲。

在对孩子的教育过程中，三位老师对我们家长也周到热情，经常同我们保持良好的联系沟通，让我们能及时了解孩子在幼儿园的具体表现。几位老师整天与孩子们相伴左右，不仅要认真完成教学课程，还要关心孩子的“吃喝拉撒”，工作量很大，十分辛苦，但你们毫无怨言，总是满面笑容的把快乐带给孩子。非常感谢各位老师，谢谢你们用爱心滋润着这颗幼小的嫩芽，赐予她更多的智慧，开启了她的心扉，照亮了她的世界。有了你们，孩子们得到了很好的发展，有了你们，孩子在老师的教导下变得越来越活泼可爱！

我们也深信孩子们在幼儿园的蓝天下一定能幸福、健康、快乐地成长。

亲子运动会心得体会 篇2

昨天参加了由县幼儿园大二班组织的“亲子活动”，虽然只有短短的半天，但活动安排的非常丰富紧凑，家长和孩子们在苗老师、马老师、朱老师的带领下，参观了玛纳斯凤鸣湖、文博中心、广播电视局、青少年活动中心，组织大家参加击鼓传花活动，进行了亲子活动，在整个活动和比赛过程中，我和孩子一起得到了许多收获。

从活动的场所选择，程序安排等方面，都体现了老师对孩子的关心和教导，从参观的过程中可以看出，每位老师都精心安排，用心呵护孩子，都是辛勤付出的结果。

大自然是我们最好的老师，大自然充满了活教材，大自然是我们的教科书。于是，将环境创设的空间扩展到大自然中，利用孩子天生的好奇心，鼓励他们去摸、去看、去闻、去听，用他们亲身的体验感受这丰富多彩、变化无穷的世界。在组织亲子班的活动中，教师还有意识地帮助家长捕捉身边的教育契机。如：在公园中，教师引导孩子们观察凤鸣湖畔的亭子，并让孩子们观察亭子的形状；在人行道上，老师指着黄色的道，问小朋友这是做什么的？到了青少年活动中心门口小憩的时候，老师引导孩子们争作环保小卫士等等。以上这几个小案例在自然的环境中自然发生了，教师便及时的捕捉教育契机，使家长和孩子在不知不觉中受到了教育。我想教育活动的空间不仅要在固定地幼儿园内，要充分的挖掘环境的教育资源，让孩子在真实、自然的环境中接受适合他的教育，同时也让家长亲身感受到身边处处是教育。

孩子的'成长离不开幼儿园的老师，没有你们耐心的教育，谆谆诱导，孩子的成长是缓慢的，知识是浅薄的。孩子们性格各异，从个体到团队的生活，这需要每位老师点点滴滴的教育和疏导，现在看到孩子们那样的聪明活泼，这里凝聚着每位老师的辛勤和智慧，作为家长心里非常高兴，同时也非常感谢老师们。

学校安排的这次机会很好，在亲子活动中，不仅使孩子感受到爸爸妈妈的温情和亲情，更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流，也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松、愉快、休闲的时刻。今后，作为家长，我们将会继续去持与配合老师的教育工作，积极参加学校举办的亲子活动！

衷心祝福所有的老师：身体健康，合家欢乐！

愿孩子们：天天快乐，平平安安！

亲子运动会心得体会 篇3

记得开亲子运动会前夕，我家阿多告诉我：“妈妈，老师说要参加亲子运动会。”我知道在他的小脑袋瓜里，还不是很明白什么是“亲子运动会”，但是他如释重负地告诉我时，我立马高兴地回答他：“妈妈和你一起参加吧！”孩子快乐得蹦了起来。是啊，和妈妈一起参加学校组织的活动对孩子来说是件非常快乐的事情，而我也深深地知道，亲子活动能够拉近家园、教师、家长和孩子之间亲近距离，是家园共建的有效途径。我们做家长的，必须要参加！

那天天气很冷，刚下的雪还没有化，而xx广场却热闹得要沸腾起来。在这场亲子运动会中，我们每一个幼儿和家长的脸上都洋溢着幸福的笑容。在幼儿园亲子操《亲亲猪猪宝贝》的音乐里，“亲子运动会”正式拉开了帷幕，幼儿园的小朋友们和家长一同表演了快乐幸福的亲子操。

在接下来的亲子游戏中，我们有模有样的进入比赛场地。我牵着阿多的手，告诉他要齐心合力完成“任务”。“嗯，妈妈一定要加油哦！”孩子得回应非常地坚定和自信。果不其然，我们还真拿了个小组第一，整个操场上都洋溢着孩子们和家长们的欢声笑语，每一个人都是那么的快乐……

运动会既锻炼了幼儿的身体，同时也让孩子和家长更加的快乐。为这个“亲子运动会”每位幼儿园的老师都做了很多的.努力和工作。在这里要非常感谢每一位老师们，让我们家长能充分了解自己的孩子，让孩子们都能健康快乐的成长。示范幼儿园领导和老师们全新的理念、科学的方法、敬业的精神感动着我们。你们对孩子们所付出的爱心、耐心和关心，不但赢得了每一位家长的敬意，更将永远铭记在每一个幼儿纯真的心中。

亲子运动会心得体会 篇4

这次因家中有事，错过了亲子运动会，回来听了孩子绘声绘色的讲述，看了班上其它小朋友家长发的视频和照片，真的是感觉很遗憾。通过与孩子的交流，感觉到女儿除了还沉浸在兴奋中外，也有不少的体会和感想。

一是认为自己很棒。我女儿对自己的'表现还是很满意的，显得更自信啦。

二是感觉到老师和同学的友爱。女儿说：“我们表演的时候就象一个人。”我说：“那是大家都能互相帮助，所以才能表演这么好。”女儿说：“这次，我有时候慢点，但好奇怪，没有人说我，更没有人骂我，现在，我越来越觉得大家都是我的好朋友。”

三是体会到奶奶的亲苦。女儿说：“这次，我奶奶都累倒了。”我说：“那是奶奶为了你开心，感动吧？”女儿说：“好感动哦，我以后再也不惹奶奶生气了。”

大学生暑期社会心得体会基础版

相信我们大家都是有读过一些范文的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，阅读范文可以体会作者当时的思想经历并且有所感悟。高质量的范文能供更多人参考，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是由小编为大家整理的“大学生暑期社会心得体会基础版”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

一、综合成绩分析：

1.均分：全校语文均分85.18分(去年同期88.25分)，数学均分85.45分(89.36分)，综合科均分80.6分(84.13分)，语数全校均分85.27分(88.8分)，语数综合全校均分83.74分(87.25分)。本学期语数全校均分85.27分较上一学期88.8分降低3.53分。

2.百分：双百24人，单百24人。

其中：语文6人，数学3人，社会14人，科学1人，思品2人，英语0人。

3.语数均分提高5分以上者：有四人x

4.不及格：共56人：语文2人，数学7人，思品6人，社会3人，科学21人，英语39人。五科不及格1人：郭x

三科不及格5人：x

双科不及格8人：x

单科不及格42人。

[去年同期：共91人(其中语文不及格2人,数学不及格21人——六年19人,，思品社会不及格??1人，科学不及格8人，英语不及格88人——三年4人，四年21人，五年3人，六年60人。)]

二、具体年级成绩分析：

1.一、二年级语文、数学、科任成绩都没有去年同期好，去年都在90分以上，今年语数是89分左右。

2.三年级语文85.28较去年同期87.7降低2分;数学85.12较去年同期92.3降低7分。

3.四年级语文80.61比去年同期86.11降低6分;数学83.35比去年同期97.35降低14分。

4.五年级语文86.39分，较去年度79.97提高7分;数学87.71较去年度86.24有所提高1.5。

5.六年级语文80.13分，较去年度87.63降低7分;数学81.64分,较去年度同期71.67提高10分。

6..科任成绩：三四五年级社会成绩不错，均分在93分以上，六年级79.79分，一二年在80分以上。

科学均分不高，三年72，四年66，五年74，六年89。

英语：三年68.79较去年同期77.1降低成本9分;四年69.8较去年同期59提高10分;

五年80.05较去年同期50.87提高30分;六年69较去年同期36.36提高33分。

总均分71.91较去年同期55.83提高16.08分。

三、具体科目分析：

(一)数学

1.试卷分析：考卷总体来说知识考查较为全面，双基考查仍是重点，在此基础上，综合性更加强，大部分题目难易适中，但也有个别题目较难，学生做起来比较吃力。

2.学生答题情况分析

从学生的情况来看，基础知识掌握比较扎实，细心度不够。因为总体成绩不是那么到理想。但由于时间仓促，没有为其中考试专门耗时进行复习，成绩是很真实的，很常态的。具体情况

(1)习惯：

卷面较整洁，基本没有构画现象，对待数学考试的态度还是很好的。

数学学习习惯还没有完全养成——粗心，马虎，学生做完题后也没有细细的检查：不能认真读题，仔细审题，出现理错题意，列对算式，算错结果，简单计算也出现错误，甚至漏题的现象。

(2)知识：

基础知识的掌握、基本技能的形成较好。从卷面看学生数学基础知识的掌握和基本技能的形成还是较好地达成了目标。

综合运用知识的能力及正确理解较复杂题目意思的能力相对较弱。本次考题中出现了很多与生活实际相联系的例子，需要灵活地利用所学的知识，还有一些题在所不知识点多转了一个弯，甚至两三个弯，需要学生仔细理解题意，并灵活胜利所学的知识加以解决，这一部分学生的答题效果不佳，失分较重。

(3)潜能生问题上：

个别潜能生在老师的关注下，有了较大进步，例如郭江超同学在很多同学因为粗心而在计算上丢分的地方，他却大部分都做对了。但整体上，潜能生的问题还是很严峻的，各年级还是存在很多潜能生，学习习惯不好，基础不扎实，综合拓展应用自然也不好。

3.下一阶段努力方向：

(1)习惯上还需加强，首先老师要在平时的工作中重视，做到及时提醒、巩固;其次还要想一些具体的方法落实加强，如对易错的知识以各种题型加以巩固应用，加强训练;如注重演算本与错题集的合理利用，等。尤其对于三年级学生来说，他们在二年级一直是在老师读题下做的，现在要自己做题，所以平时就要有意识地加强他们独立审题、理解题意，解决问题的习惯与能力。

(2)双基上面，最基本的计算能力还需加强，不要在最基础的地方失分，这是可以通过努力与加强解决的。

(3)对于发展题的重视程度还要加强。提高学生综合运用知识的能力。这是学校目前整体比较薄弱的地方。首先是老师们要不断地继续学习教学理念，不仅要立足课本教学，还要从思想上认识到数学与生活的紧密联系，激发学生的探索欲望，使知识的学习具有广度与深度，不为教而教。

(4)对于潜能生，不能放弃每一个同学，只要能达到他自己应有的水平并能有所提高就是很大的进步了。我们所能做的就是尽量多地关注他们，让他们也能体验到自己努力而有收获的喜悦。不能出现优者更新，差者更差的情况。

大学生暑期社会心得体会通用

当我们对某些事情产生启迪时，那么不妨用文字来写一份心得体会吧。写心得体会可以帮助我们行事更加注意细节。怎样才能让心得体会变得有创意？下面，我们为你推荐了大学生暑期社会心得体会，希望你更多关注本网站更新。

大学生暑期社会心得体会 篇1

倘若7月是茫茫大地中的一片沙漠，我们愿做沙漠中的一颗小草，虽然随时可能凋谢，但我们吸收雨露阳光，我们能带来一丝清凉。夹着欢声笑语带来的激情，伴着载歌载舞引出的清凉，一场场社区晚会，一个个社区宣传接踵而至，主题很明确——食品安全宣传。

走进社区不是终点而是开端，文艺演出不是手段而是途径，为的是多一个人了解，多一个人知道，多一个人理解什么是食品安全。

我们的晚会很成功，一大群男生跳着的《nobody》会让你顿时哄堂大笑，一曲深情的《sosick》会带你走进浪漫之都，一个柔美的民族舞会给你一种古典之美；即使没有成千歌迷的追捧，没有经久不息的掌声，甚至没有清新脱俗的表演，但是我们的晚会很成功。台下的大叔大伯们严肃认真的表情就是对我们最大的鼓励，因为我们，他们知道了什么是食品安全法；台下的大妈大婶们忽隐忽现的笑声就是对我们最大的支持，因为我们，她们明白了食品质量原来也有标准。台下的学弟学妹们期待渴望的眼神就是对我们最大的肯定，因为我们，他们接触到了新的知识，接触到了法律，接触到了新的思想，我们相信将来的他们也会像我们一样，继续承担起沙漠中一颗小草的作用，从而真正做到食品安全，从我做起。

生命的奖赏不只在旅途的终点，我们思考过了，我们尝试过了，我们行动过了，那么我们已经得到了应有的奖赏，即使过程很辛苦，行动很艰难，辛苦的过程中我们学会了独立，我们学会了顽强；艰难的行动中我们懂得了努力，我们懂得了坚持，这就是给我们最好的奖品。可能我们曾经抱怨过，我们曾经失望过，但我们没有放弃，这也是给我们最好的奖品。

食品安全，人人有责，食品安全，从我做起。我们每一个人都应该称为食品安全的宣传者，我们每一个人都应该成为食品安全的监督者，我们每一个人都应该成为食品安全的受益者。我们是沙漠中的一颗小草，虽然我们很渺小，但我们在吸收雨露阳光，我们在成长，我们深切希望沙漠中会有越来越多的小草，终有一天，一片美丽的绿洲将会出现在我们每一个人眼前，一起努力，一起加油吧！

大学生暑期社会心得体会 篇2

挥手告别了“一心只读圣贤书”的时期，步入了大学，一个从学校走向社会的过渡时期。在这个时期，我们开始逐步接触社会。这对我们有了更高的要求，既要注重理论学习，也要开始面对社会的挑战。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解社会、开阔视野、增长才干。此外，在社会实践活动中可以认清自己的位置，发现自己的不足，对自身价值能够进行客观的评价，从而使我对自己有一个正确的定位。

社会实践的第一天，受到赤峰市红十字会的委托，我做为家乡志愿者协会的一员，和其他志愿者一起慰问了一户特殊人家。临近过年，我们给贫困家庭带去了米、面、油还有大家集资的慰问金。虽然不多，但也是人们的一片心意。这一天让我体会到了许多生活的不易，同时使我感受到了我是多么的幸福，明白了即使生活中有再多困难也总有办法挺过去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困难。这次的慰问让我坚定了信心，以后我会给他们我所能给予的的帮助！

社会实践第二天，随着年味越来越浓，我来到了集市帮同学卖春联。从早上开始摆摊挂货、卖货，再到晚上收摊，这一天感觉很累，但也很充实。体验到了每份工作都很不容易，但看着大家贴春联时脸上洋溢的笑容，我感受到了不一样的节日氛围。

随着疫情的蔓延，在家里做家务劳动成为我实践的一部分。其实我认为这样也很好，实践从家庭出发。如果连在家里做家务都做不好，还谈什么为社会做贡献。我珍惜与父母在一起的时光。“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远”。如果说，父母目送子女的远去是一种伤感，那么，现在的我，见证父母一点点的老去也是一种心酸。越长大，越知道父母的不易；越长大，越知道父母在目送我们远去时内心的牵挂。

经过这个假期的实践，我感触良多，见到了社会真实的一面，实践的过程我让印象深刻，它给我带来了很多意想不到的收获。在社会实践中我和很多人进行交流，从他们身上学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的知识，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义。认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

大学生暑期社会心得体会 篇3

在假期，我开始了自己第一次社会实践。第x天是xx，我给两位初中生补习数学，为了能做的更好，我又把初中时代的课本重新翻阅了几遍，走上了我的人生第x讲。尽管有些紧张，但是我还是通过了第x关。当时我心中唯一的感受就是做一名老师真的很不容易呀。

一回生，二回熟，就这样我便做起了我的“老师”了。可能是第一次给学生做家教吧，我格外认真，每次讲课的前一天晚上，我都很努力的备课，生怕讲错了那一道题。可是这样事情还是发生了，有一次我讲错了一道题，当时要是有一个地缝，我恨不得钻进去。就这样我每天早上起得很早睡的也比较晚，很辛苦，很累，但是却很充实，算是顺利的完成了我的当老师任务。学生家长也对我很认可，我带的学生也对我很尊敬，我们也成为了好朋友。特别是他们管我叫“x老师”的时候，我的感觉就好像是飘向了天，很自豪，很光荣。那时我才真正的明白人们为什么说老师是太阳低下最高尚的职业。

这次实践我学到的不仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也希望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。现在我把这些感悟记录下来，勉励自己，也跟大家共同分享。

大学生暑期社会心得体会 篇4

一年一度的暑假生活将要开始的时候，我们寝室的几个同学都很有热情的开始讨论着我们暑假的生活和去处，有的说要在家里陪自己的父母，有的准备去外面打工。而我也一样开始考虑着自己的去处，最后我决定我要到外面去找份事做。

于是在家里呆了两天以后我便来到了福建泉州，在这里我找了一份工作虽然工资不高。但是我还是在这里经历了一次工作的艰辛，我很庆幸我自己现在还是一名学生，我有很多的机会去尝试不同的岗位。在工作当中我每天都可以学到许多的东西，就如我们廖主管说的只要你在这个岗位那么你就有责任要把分配给你的事情做好，只要你出了校园你就要肩负起一定的社会压力。刚开始我们的廖主管说到的社会压力时我们都不知道她到底要表达的是什么，我在猜测着。随后的几次部门员工会议中她解释了“社会压力”，她解释社会压力时是这样给我们说的。用两个人来比喻如张三和李四是同一个村的同样的年龄，一年他们同时回家，张三是开着奔驰轿车回家别人都和他打招呼而李四是骑着自行车回家而别人且不和他打招呼，热门思想汇报因此张三和李四之间便存在了一种社会压力。听完了我们主管解释我忽然大悟，原来社会压力不是自己给自己的而是别人给你的。你不要也不行，因为你不可能左右别人的思想不可能左右别人的对你态度。因此在这个社会生活中只要有其他的人存在你就必须承担着属于自己的那份社会压力。也许有些人会说那个村里面的人太金钱主义了，但是通过这次的实践工作我充分的肯定了我们主管解释的那个社会压力的说法。因为现在在我们这个时代就是这样没办法，在这个时代我们也只能这样来解释社会压力这个词。

是的通过这次期间的工作我还认识了好多的朋友，在这一个月的工作中我们学到了许多的相处之道。也许我们之间可能就像相交的两条直线，经过一个交点便马上向两边无限的延伸。从此便可能再也没有交点了。但是经过这一个月的相处我们都已经成为了最好的朋友，我们依然记得我们曾经在一起呆过的日子。我们依然记得我们曾经一起在上班下班的路上调侃，一起在上班的时候说笑。虽然我们相处的不是很长，但是我们在这段时间里都是一起忧了一起笑的。是的我们常常为自己那少的可怜的工资发愁，为今天一起休假而高兴。我们就是这样相互诉说和玩乐的度过了我们的一个月。生活从来就不缺乏乐趣，只是我们不曾去发现他罢了。即使当时我们在自己的工作岗位上，但是我们还是可以用心去建立属于我们青春年华中的那份友谊之情。

通过这次社会实践我懂得了许多许多，我们每个人都有自己的路要走，我们不要总是把希望寄托在别人的身上，因为他最终只会是和你擦肩而过的人。生活即使在残酷我们也要把握现在，笑对未来。我能行!

大学生暑期社会心得体会 篇5

本学期，我担任二年级的英语教学工作。这半年以来，可以说是紧张忙碌而收获又不少的一学期。我在实施学校的教育教学工作计划的同时，也积累了一些经验，当然也有不足之处。为使今后的工作取得更大的进步，现对本学年的教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进今后的教学工作更上一层楼。

一、认真备课、面向全体授课

每上的一节课，我都做好充分的准备，我的信念是决不打无准备的仗。在备课过程中认真分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教学计划，并不断地加以改善修改，在传授学生知识的同时，关心爱护学生，特别是差生，首先是课堂上多提问，多巡视，多辅导。然后是在课堂上对他们的点滴进步给予大力的表扬，课后多找他们谈心、交朋友，使他们懂得老师没有把他们“看扁”，树立起他们的信心和激发他们学习的兴趣。

二、在课堂教学中

在课堂上，认真授课，运用实物教具、简笔画，情景教学、手势语言等方法来启发、教育学生。教学生做游戏、唱英语歌等来激发学生的学习兴趣。鼓励学生大胆质疑，注重以学生为主体、教师为导的教学方法，充分调动学生的学习积极性。课堂教学中采用集体、个人、小组等多种活动形式，创造机会引导学生全员参与、全程参与，突出学生的主体地位，促进学生的积极情感体验。学生有疑难和不懂的地方，我总是不厌其烦地讲解、分析、带读，力争让他们学了就懂，懂了就会用。我还发动班上的优生自愿当后进生们的辅导老师，我让他们组成“一帮一”小组，使全班都有进步，有的进步非常快。

本学年的英语教学工作中，我严格遵从教学的各个环节，课前认真备课，做到既备教材，又备学生，因材施教，努力实施课堂改革，积极探索小学英语快乐课堂，小学阶段英语教学的目的是：激发学生学习英语的兴趣，培养学生学习的积极性，使他们树立学习英语的自信心，同时培养学生一定的语感和良好的语音、语调基础，为进一步学习打下基础。

总之，这一学年以来，本人勤勤恳恳地做好各项教学工作，孜孜不倦地传授给学生各英语会话知识，努力开发快乐课堂，取得了一定的成效，学生的成绩也有了很大的提高。由于经验颇浅，许多地方存在不足，希望在未来的日子里，能在各位领导老师，前辈的指导下，取得更好成绩。

在本学期的教学中，我深感教小学英语之难、之累。因此，我严格教学策略的要求，课前认真备课，做到既备教材，又备学生，因材施教，努力实施课堂改革，积极探索小学英语课堂课堂教学的新方法。小学阶段英语教学的目的是：激发学生学习英语的兴趣，培养学生学习英语的积极性，使他们树立学习英语的自信心，同时培养学生一定的语感和良好的语音、语调基础，为进一步学习打下基础。在英语课堂教学中，怎样创设良好的学习氛围、激发学生的兴趣是搞好小学英语教学的重要一环。下面结合本学期教学实践总结一下教学情况如下：

一、备课。

在教学中，认真备课，认真编写教案制定好教学计划，根据学生的实际学习情况和向其他教师取得的经验，不断地加以改进教学方法;在传授学生知识的同时，还耐心地辅导学生复习遗漏知识;对他们进行思想品德教育，教育优生帮助后进生。

二、上课。

在课堂上，认真授课，运用实物教具、简笔画，情景教学、手势语言等方法来启发、教育学生。教学生做游戏、唱英语歌等来激发学生的学习兴趣。鼓励学生大胆质疑，注重师生互动、生生互动的教学，充分调动学生的学习积极性。学生有疑难和不懂读的地方，我总是不厌其烦地讲解、分析、带读，力争让他们学了就懂，懂了会用。

三、批改作业。

学生的作业总是及时批改，并详细地做好批注，对普遍性错误，在全班重复讲解、分析。针对个别学生的作业还采取面批方法，一一分析讲解、帮助学生解决疑难问题，提高了教学质量。

四、听力。为提高学生的听力水平，常让学生听英语歌曲及英语会话的录音磁带，还让学生表演对话，背书。

五、自身的学习。

鉴于自己在小学英语教学方面没有经验，我抓紧一切机会向其他老师学习，用心收集有助于小学英语课堂教学的各种游戏、活动。同时多听录音磁带，让自己的语音和语调标准。

以上是我这学期在小学英语教学方面取得的成绩和经验，但也存在不足，如课堂操作欠灵活，尤其是后进生工作，做的不够，以致于个别学生成绩不理想。

总之，由于本人缺少小学英语教学经验，致使学生本学期成绩，参差不齐。在今后的教学工作中，我会努力填补自己在教学工作中不足，更多向其他老师学习，争取让学生都能有新的提高，都能迈上一个新台阶。

大学生暑期社会心得体会 篇6

两年的医学理论学习让我受益匪浅，今天我竟有幸在这家卫生室体会实践，让我从一个完全不懂的临床经验的学生变成一个可以当助手的工作者，心中确实有点成就感。

虽然说这家卫生室规模不大，但是医疗水平和工作态度绝不逊色。我很感谢给我的实习机会。这里的医生在忙碌之余教导我，指导我，这里的护士也耐心的教我，同时我也虚心的向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病床，了解了一些护理术语和日常工作。 我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。

这一天的实践不仅让我真正的做了一回医护人员，也让我更深一步懂得了如何去学习去提高自己，同时在这次实习中让我懂得了医生应具备的思想素质：要教育和培养每个医护人员热爱医疗工作，献身医疗事业，树立牢固的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。还要具备专业素质：医护人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对 性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。同时要具备科学素质：医护人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动医疗事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

这里的医生还告诉我，只要你平时多观察，多用心学习经验和知识，不懂的地方多问，都能够得到解答；和老师讨论，提出意见，也都有助益的；重要的是，认真念书，多查询相关资料才能够很快的进入状况。我觉得我们要学的知识还有很多很多，自己可以寻找方法，也要听取别人的意见，接纳别人的方法，这样综合起来我相信提高自己不是难事了。

医生其实是一个平凡的职业，但也是最崇高的，作为医生他的职责就是救死扶伤，挽救病人的生命；同时要有一定的责任心，把病人的生命看成自己的生命；再者，医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

我们新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对自己以及所有的人说！

大学生暑期社会心得体会 篇7

这个暑假，我在南通市海安县人民医院进行了为期一周的暑期社会实践。经过了一系列的程序，我走进了心内科的医生办公室，主任医师陆医生笑着对我说，你们大一的学生过来呀，主要是感受一下医院的氛围，体会一下作为临床医生的日常，不要紧张。一周很快就过去了，正如陆医生所言，我并没有学到过多的专业知识，我真正学到的，是如何成为一名合格的临床医生。

作为一名医学生，我这次参加暑期实践的目的，是走出校门，离开书本，去接触真正的医疗工作。这样，能够让我更早地了解临床环境，了解临床工作流程，了解医生职业的内涵；学会理解疾病、理解病患中的生命；培养我的同情怜悯之心，以及爱岗敬业、献身医学的精神，增强我作为一名医学生“健康所系，性命相托”的使命感和责任感。

在这一周的实践过程中，我所做的工作，就是每天早上帮助医生整理他的病人的病历，然后跟随医生一起到病房查房，查房过程中帮助医生收集病人及其委托人的身份信息，复印身份证件，随后填写病人病历的基本信息，在下午下班之前贴上病人的化验单。这些看似简单的工作之余，我就在一边观察医生的日常工作，体会临床医生的工作氛围。

每天，医生会在八点之前完成工作交接，然后在八点准时查房。工作交接时，前一天的当班护士会将科室内每一位病人的基本身体状况以及用药情况向接班护士和主治医生讲清楚，有些医生工作中出现了疏忽，护士甚至会当面责问医生，医生也会耐心听完并及时纠正错误。在这时，我从医护工作者的身上看到了细心与耐心，看到了他们对每一个病人的关爱与责任。

接下来就是查房了，我去的心内科恰巧有两个南通大学的大三学生在实习，我们三人就跟随在医生身后推病历车，及时给医生递上相应病人的病历。在查房的过程中，医生总是面带微笑，仔细询问病人的身体状况，给病人听心跳，嘱咐家属对病人的饮食及各方面的注意事项。另一方面，他在给病人检查身体的过程中，也不忘向实习生讲解相应的情况，以及用药的选择，各种同类药品的比较等等理论知识。虽然我刚刚大一，对专业知识不是很理解，也是受益匪浅。

另外，不得不说的是，在这次实践中，我学会了如何操作心电图机给病人做心电图。心电图机能将心脏活动时心肌激动产生的生物电信号自动记录下来，是临床诊断常用的医疗电子仪器。心脏电生理功能与心电图存在着密切的有机联系，心脏电生理功能失常可以从心电图中反映出来。所以，查房是医生会嘱咐实习生给某某床的病人做心电图。他们做的时候，我每次都跟着去看看，观察该怎么做。其中一位学长见我感兴趣，就教我如何操作，告诉我怎样记住四肢所对应的电极的颜色，胸电极的安放位置等等。后来有一次学长在给一位女性病人做的时候，由于不方便，他就让我来，他在一旁指导。第一次尝试的我很紧张，甚至手在微微发抖，一阵手忙脚乱之后终于将该病人的心电图打印出来，心里松了一口气，学长也鼓励我，做多了就会熟练了。后来，学长结束了实习，我就接替了他帮病人做心电图，还记得第一次独立做成功时心中的那份窃喜，以及后来逐渐熟练时的小小的满足感。在给病人打印出心电图之后，大部分病人都会问我，情况如何。这个时候，我只能尴尬地表示我还不会看心电图，病人、家属很快意识到我并不是正式的医生。从病人和家属眼睛里，我看到了他们对医生的信任与依赖，更加明白了医生这个职业所担负的责任与义务。另一方面，我也明白了，作为临床医生，拥有过硬的专业技能才是王道，能力，是担负责任，完成使命的最最基础。

印象中深刻还有一次，那天早上我一如既往的去医院跟随在陆医生身后查房，却发现陆医生嗓子有些沙哑，脸上有着不同于平常的一种苍白与疲倦。查房结束后，在办公室短暂休息时，陆医生告诉我，他前一天一晚上没有合眼，困到不行了，然后他做出一副责备的样子说：“谁让你学医的呀？这么辛苦，我要是早知道我就不学了，哈哈！”听着他的小抱怨，我却被感动到了，医生也是正常人，他们也有小脾气，他们在累极了的时候也会奢望能够休息一下，可是他们却从未忘记过自己身上肩负的责任，面对疲倦，总是咬牙坚持。医护工作者，是最值得敬佩的职业之一！

在医生办公室的时候，我也发现了，医生并不是我想象中的那种严谨到近乎古板的职业，他们也会互相开玩笑调侃来消除彼此的疲劳，他们也会在短暂的闲

暇时间里分享各自带过来的小零食，分享各自生活中的趣事。短暂的一周时间，我却也体会到了身处一个团队的温暖。在实践结束要分别的时候，心中有了一丝不舍的苦涩，我暗暗告诉自己，总有一天，我会成为你们中的医院。到那时，我们以同行的身份再见吧！

经历了这一周的暑期实践，我明白了，医学是一门生命科学，它服务的直接对象是人，只有高素质的医学人才才能承担这一使命。要想成为一名合格的临床医生，必须具备如下素质：

一、过硬的专业技能素质。专业素质是我们医学生进入大学后首先要学习的基本内容，也是医生进入临床后首先要下功夫苦练的实践本领。只有把这些基本功练到炉火纯青的地步，才能在临床工作中得心应手，运用自如。

二、高尚的职业道德。医生的职业道德素养，是指一生的个人道德修养和医疗作风。一个医生一旦缺乏高尚的职业道德，他的医术再高，也不会是一名好医生。第一要敬业乐群，有抱负，对待工作乐观开朗，积极进取，具有百折不挠的毅力和恒心；第二要保持操守，在工作中，要形成正确的人生观、价值观和道德观，坚持正义，主动抵制各种有损患者和家属的行为。第三要具备一定的谈吐应对能力，好的知识和修养，需要长时间的磨练和充实，在实际工作中，需要与上级医师和领导进行沟通，与同级医师进行职业交流，与护理人员沟通，另外，谈吐能力必须可以满足医患沟通交流的需要。

三、积极向上的个人品质。第一要时刻保持谦虚谨慎，刻苦钻研的精神，只有不断学习，丰富、拓展自身的知识领域，才能在实践中有效解决临床工作中常出现的各种状况。同时还要亲自参与临床实践，做好理论与实践相结合。第二要勤于动脑，善于总结。只有经常反复思考，通过分析、研究、总结失败与成功，将零散的、感性的经验上升为理性认识，才能不断走向成功。

当然，我知道，仅仅做到这些是远远不够的，我还需要自身具有一定的身体素质，只有我们不倒下，才能治疗更多的病患。我需要在医学这条道路上不断探索，不断提高，严格要求自己，努力成为一名合格的临床医生。

这一次的暑期实践就这样结束了，我期待着下一次的实践……

春季运动会心得体会

一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。青春无悔，青春无畏，青春是燃放期望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。让我们在运动中张扬青春。

春季运动会心得体会 篇1

随着学生们那整齐划一的步伐，开幕式也正式开始，学校领导在台上宣读着一份份致辞，同学们更是期待着接下来的文艺表演。这是运动会不可缺失的一部分，一首又一首青春歌曲也把场内的气氛带动起来，尽管烟雨蒙蒙，也抵挡不住炽热的心。

运动会开始了，播报员为场内运动员呐喊着，读着那一份份鼓励他们的稿子。运动员开始检录，最开始的是100米，是速度与速度的比拼，谁都会为刘翔鼓掌，只因他是那110米跑道上的.“飞人”英雄。他的姿态令人振奋，他的气场令人敬畏。让我们试着放慢时间，拉长镜头，去感受“飞人”回归的过程：气跑，加速，跨越，冲刺。慢镜头观察结果却相当出人意料，“飞人”起跑总是慢于对手，但他却赢得胜利，这在告诉我们：输在起跑线照样当冠军。人和人之间总会有差别，但这不重要，重要的是在之后能不能不遗余力的加速，毫不畏缩的跨越，拼尽全力的冲刺。比赛结果总是有输有赢，最重要的是大家一起为班级努力的过程。班里没有报过多项目，但班里人都很团结，运动员参加比赛时，都会有其他学生陪伴。为他满呐喊加油。记得运动会天空下起了雨，但这并没有影响我们参赛的心情，拉拉队员反而没有打伞，陪着运动员淋雨，陪着他们奔跑。

运动会结束了，精神文明奖似乎也很不错，只是高中再没了运动会，这是高中最后一次，圆满！

春季运动会心得体会 篇2

经过一个多星期策划的趣味运动会，终于可以在上周日下午顺利进行，并且完满结束。同学们个个都满载而归。虽然说排名第一和第二的队伍才有奖品拿，不过真正的收获并只是奖品那么简单，而在策划和在娱乐过程中的收获才是最为重要的。

整个活动都由我们实践部负责，所以我们在每一个细节上都精益求精，力求做得最好，最大的功劳就要数我们的土佛部长了，他是其中最辛苦的一个。至于活动的效果也得到了萧凯师兄的肯定，这是非常值得庆贺的。这场运动会虽然表面上只是纯娱乐的户外活动，但它给我们营造了团队之间不可缺少的气氛，就因为有部委们的支持还有合作，我们的活动才得以完满成功，这就充分体现了我们团委内部之间的凝聚力，也大大提高和调动了部委们对工作的积极性，增进了我们之间的交流。在游戏过程中，部委们个个都用饱满的热情来对待，我在里边深深地感受到了我们的`团结精神，和为成功而努力争取的精神，这是令到我非常感动的。一场趣味运动会的收获可是真大啊！

俗话说“金无足赤，人无完人”。的确，无论多么上等的璞玉，也总会有一点点的瑕疵。正如这次趣味运动会也是一样。虽然这次运动会预期的效果出来了，但里边的问题也是不能忽视。这些不足就体现在大家都对组织和参与活动的经验不足，首先是规则问题，虽然已经为活动的顺利进行而动员过两次会议，但在真正比赛起来的时候其实是对很多游戏的规则并不熟悉，有很多部委是在差不多比赛时才知道规则，那游戏的趣味性就不能充分体现出来了。然后就是部委们的到场情况，真正当太在场玩游戏的的人数比预期少，导致一些队伍人数不足，所以一些游戏不得不在规则上重新修改，这期间除了请假的还有期间发生以外的部委没到，无故缺席的部委也存在。

这是一场趣味运动会，趣味运动会虽没有学校和学院运动会场面激烈，但趣味运动会有无限的快乐，更有许多活泼快乐的身影跳动在你我之间。这是一场丰盛的精神盛宴。参赛同学和观战同学都从中得到了无尽的快乐。这，增进了我们之间感情，让个人对大家有了更深厚的了解和认识，同时也让我们这个团队增添了新活力，我们团委的力量也因此发挥的淋漓尽致。这是给我们的一场娱乐可更是给我们的一次锻炼，仔细品味趣味运动会的流程与各个细节，给我们流下了无尽美好的回忆，也给我们带来了宝贵的经验教训。

我确信，只要我们团委能够继续努力，谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

春季运动会心得体会 篇3

5月23日，我和靳宗源等许多小记者，一起来到衡远高尔夫球场，按耐不住高兴的心情，体验、学习打高尔夫球。

走进了生态园里一个名为“西部工业原料城”的招商中心，我迫不及待地隔着大大的玻璃窗户，看到高尔夫球场，我不禁感叹：“哇，好大啊！绿茵茵的，简直能容下二十个篮球场那么大。”不一会儿，教练就领着我们走进了球场，给我们讲了注意事项、击球方法以及各种球杆的用处。之后，两个人自由结合一组，开始练习击球。

我和靳宗源一组，被分到8号位，来到一块两平方米的正方形的“草地”上，要求将球击到球场中。然后，工作人员分别给我们每组的小记者发了一筐球和一个球杆，我走到这个类似草地的绿色的垫子中央，心想，：这难道还不容易吗？我握着球杆，使出全身的力气，朝球打去，突然，我觉得自己晕头转向地，球打飞了吗？我一看，那个小白球居然还在原地，纹丝不动，上面的黑色商标，似乎也在嘲笑我：“哈哈哈！这个小毛孩，不但没有把我打飞，还差点自己摔翻，真是出洋相！”哼，我现在就要给你点颜色瞧瞧！我这次一定要瞄准它，再把它高高地击出去！我心想。可没想到，我这杆又击空了！唉，真可惜，看来我还需要多加练习呀！

我练着练着，慢慢就找到了窍门。第一次，我把球高高击出，飞过了50码还多呢。之后还有几次，我还把球打进洞里了呢！

不知不觉，我们的球就打完了，体验活动也该结束了，我握着球杆，还真是意犹未尽呢。

嗯，看来这打高尔夫还真不容易呢！

春季运动会心得体会 篇4

一年一度的春季运动会即将开始。周四老师通知我们明天要开春运会，让同学们回家的时候做好准备，安排了一些注意事项。听到这个消息，我感到非常高兴。那天晚上我连觉都没睡好，很期待第二天的运动会。虽然我没有入选运动员，但当啦啦队员也不错。我很高兴为我们班的运动员加油。晚上，妈妈为我准备了一些必要的物品，也准备了一些食物。吃饱了就有力气给班里的运动员加油。

周五一大早，来到会场，看到同学们脸上都是笑容，运动员们都是干劲十足。大会结束后，我们坐在公交车上，一路笑个不停。看着窗外春天的美景，我想，要是我能成为一名运动员就好了！为班级赢得荣誉。汽车飞速行驶，不知不觉就到达了目的地。我和同学排队到分配给我们的观众区，耐心等待运动会开幕。

当我听到扩音器里传来运动会开幕的声音时，运动场里的每个人都悄悄地走了过来。随着运动员进行曲的声音，一排排运动员开始进入体育场。首先是一年级的学生，其次是二年级、三年级、四年级、五年级和六年级的学生。在老师的带领下，他们迈着整齐的`步伐，向观众挥手致意。当我们班的.运动员来找我们时，我们都笑了。所有运动员进入体育场后，比赛开始了。所有的`运动员都表现出了他们矫健的身体，他们都勇敢而矫健，比赛特别激烈。一些跑步者、跳高运动员和跳远运动员展示了他们的持球技巧。播音员不停地解释。就这样，比赛激烈地继续着，看台上的拉拉队不停地喊着加油。

比赛结束的时候，我们班虽然获得了整体第三名，但是我们还是很开心，没有气馁。我们应该继续努力，争取在未来的一年里在体育领域竞争。

春季运动会心得体会 篇5

秋高送爽，丹桂飘香，在这美丽的季节里，我校师生迎来了翘首盼望已久的一年一度校秋季运动会。

同学们穿着整洁的校服，脸上带着童趣的笑脸，快乐地来到操场，以年级为单位整齐地围坐在操场旁，静静地等待运动会的召开。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的淑女，温柔而矜持，不愿露出其峥嵘。凉爽的`秋风不时地习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意，此时，我们的心情随着运动会的开始而兴奋。

运动会开始，首先是运动员入场。运动员穿着整洁的服装，伴随着运动员进行曲，他们迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号，步入会场……

运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、举哑铃、百米短跑等比赛，但最激动人心，也是最引人注目的项目是接力赛。我班选派了多名男、女生参加比赛，接力赛开始后，第一棒运动员做好了起跑准备，此时，场外一片吵杂的声音，随着老师一声“预备……”口令的开始变得肃静，当发令枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家你追我赶，个个争先恐后，不甘示弱。场外的拉拉队员，仿佛像一群快乐的小鸟，按捺不住激动的心情，随着清脆的枪声响起，场外一片欢腾，大家激动地为场内运动员呐喊助威：“加油，加油”。最后，经过大家不懈地努力，我班在比赛中取得了年级组第三名。这次比赛，我班没有取得好的`成绩，但欢乐的运动会给我们带来了无限的快乐……

欢乐的运动会，在快乐的气氛中结束，那激动人心的场面，依然在我的脑海中久久地回荡。

春季运动会心得体会 篇6

今日，在这阳光明媚的的四月里，我们迎着春日的阳光，伴随着欢快的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

来到学校，操场上响起了运动会进行曲，国旗队、校旗队、吉祥物展牌一个个精神焕发的走向主席台，我抬着那沉重的`吉祥物，虽然累，但脸上却洋溢着无法比喻的笑容。学校的彩旗队，更是一个接一个。各个班级穿着自己的班服，喊着响亮的口号，踏着稳重的脚步，变换着不一样的队形，脸上带着微笑，缓缓向主席台走去，整个学校变得热闹万分。

转眼间就轮到六十米预赛了，我和其他运动员们在起跑线上做好了准备的姿势，随着教师的一声枪响，我们就像从枪口飞出的子弹，似风一样的向终点跑去，“加油加油!”呼喊声在我耳边响起，我不由的加快了脚步，要到终点了，我脚步再次跨大，前脚刚落到终点线上，我便摔了一跤，整个身子从手上压过，我的手上传过一阵撕心裂肺的痛，可是一看自己进了决赛，脸上就洋溢出欢乐的笑容。

运动会之后举行着，我们班的小玥和小荣都进了决赛，这是一件值得高兴的事情，可是坏消息却传来了——1500米在上午举行!这对我来说是一个天大的打击，我刚刚受伤，此刻又参加1500米，我能坚持得住吗正当我犹豫时，一句话传入了我的耳中“加油，相信你能赢得!”对，我要对我自己有信心，我毅然参加了比赛，比赛很快就开始了，八名同学冲向前方，你追我赶，我边跑边质疑我自己，我能赢吗我已经受了伤，还能超越他们吗“加油，你是最棒的!”鼓励声传入我的耳帘，是啊，我比谁都棒!最终一圈了，我大吼一声，猛的加快了脚步，60米，50米，40米，接近了，老天不给面子，偏偏让一个人超过了我，我从第二落到了第三，可是也不错了，受了伤还能跑这么快，我果然是最棒的!

午时的比赛很快就过去了，这意味着运动会就结束了，这次运动会让我明白：无论在什么情景，你要相信，你是最棒的!

春季运动会心得体会 篇7

在不知不觉中，本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。在运动会上，同学们各个八仙过海，各显神通。展现着自我在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。

在第二轮比赛前，旁边的教师一个劲的嘱咐我们，必须要稳住脚，等到时机到时，我们再使劲后拉。比赛开始时，我们遵照教师说的做，但不一会儿，就乱了阵脚。眼看这轮要输了，但每个同学都不服输，尽管自我的双手已疼痛难忍，可是，我们秉着同一个信念，坚持着。最终，成功了。

经过两轮的激战，每位参赛的同学双手都已经被绳子勒红了，强烈的疼痛已麻木不堪，让我们抓到绳子都觉得是那么的困难。第三轮眼看着就要开始了，这轮比赛对于双方来说都十分的'重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。

经过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情能够被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班团体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自我份内的事情，那么生活该多么完美。

在生活中，我们不但要有一颗团结的心，并且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都仅有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最终迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是能够难倒我们的。

当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。

春季运动会心得体会 篇8

在本次秋季运动会中，我班取得了令人惊叹的成绩。这和我班每个人的努力拼搏是分不开的。我班的运动员在跑道上咬牙冲刺。拉拉队在跑道旁呐喊助威，我们的心是在一起的。我们的目标与期望是一致的。我们带着欲与天公试比高的豪情壮志冲向终点。

运动会不仅仅是比拼，更是我们展示自己的时刻。我们为胜利者欢呼，优胜者虽然气喘吁吁，却感到无比自豪，因为他将优秀的体能充分的展现了出来，成为我们眼中的明星，成为我们的骄傲。我们竖起的大拇指是对其的赞扬。当然，我们也不怕失败，因为胜败乃兵家常事，我们要调整心态，去承认他人的努力，承认他人的汗水比自己流的.更多。

我们正值青春，所以我们才敢去肆意拼搏去绽放青春，才不怕输，不怕失败，因为一切的否定，我们都可以从头再来，运动场上的我们轻捷如燕，威猛如鹰，欢乐的扬起臂膀沉浸在轮回的场面中汗水淌过，泪水泡过，我们迎着朝阳，踏着云彩，散发出属于我们自己的青春气息。

春季运动会心得体会 篇9

定向越野作为一种新兴的，利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多的人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种能够较为经济的运动项目。

时间匆匆，犹如白马过隙，不知不觉定向越野这门课程已经接近尾声了。回想起知道自己选上这门课时，心情是那么的愉快，高兴。因为有些同学想选都选不上，而自己却选上了。值得高兴还因为自己是真心喜欢这门课程，不像之前选得那些选修，都不是自己真正感兴趣的。喜欢这门课，是因为自己比较喜欢这一类的有趣味和靠智慧的活动和比较喜欢接近大自然吧。现在想不到的是自己喜欢的这门课已经快要结束了，这让自己多少有点感伤。但天无不散之宴席，课也无不结之理，要过去的总会过去，过去了不代表没发生过，这回忆是美好的，它依然会存在我们的心里，陪伴我们的一生。我们需要做的就是珍惜现在，总结过去，让自己以后的路走得更好。

还记得第一次真正上课的时候，老师让我们绕学校一圈，熟悉下环境，方位。一学期下来，感觉老师还是蛮好的，蛮容易相处的。第二节课就是分好的小组拿着图纸，寻找地图上的标记（虽然自己之前从没有看过图纸，但图纸看起通俗易懂），找好自己的位置，认清图纸上的标志都代表着什么，然后逐个的找，最后自己找完所有标的时间也还可以，就这样开始了这门有趣的课程。

这学期我们定向越野的地点基本都是在自己的学校里，也有几次是到湖工校园里寻找目标。我记忆中比较深刻的是百米定向，也就是最后一次考试，是个人赛。百米定向是在一片比较小得范围内设计许多的点标，让我们快速找到对应自己的路线点标。百米定向主要是锻炼我们的读图能力和反应能力。它需要快速读图，反应要快，这样我们才能更快地在这许多的点标中找到对应自己图中的点。出发前有时间让我们看图，这就考察我们的读图能力，如果我们能够在短时间内读懂图，并记住自己的路线，那么我们就能很快地完成自己的路线。如果不够时间读完图，那就看我们在比赛时的读图能力和反应能力了。

下面就说说我对定向这门课的感受吧。首先，没有一定体力的人是不能够很顺利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一个没什么体力的，人家跑的飞快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到终点的时候，我想我喘气还是喘得不慢的。每次，我都不是最慢到达的那个（可能因为我不是那个最没体力的那个吧），但也不是最快的那个（废话，你前面都说你不是那个最有体力的了），所以，我想我还是比较中庸的吧！确实，体力是定向越野的基础。

再次（回头望了一下首先，好长），老师说定向越野是聪明人的体育活动（记得高中的乒乓球老师也这么说），所以，定向越野不仅可以锻炼体力，对智商的发育还有一定的积极作用。经过本人这学期的亲身实践，感觉也是这样的，如果你没有一定的读图能力，拿着幅地图找不着北也没有用啦，有了一定的读图能力，就知道如果直线走就会遇到一个湖，过不去，当然会选择绕道啦！

最后，我觉得定向越野还是蛮好玩的，每次找到一个点的时候，好像就是你完成了某个目标，你每一次找到目标都是在进步着，就算是梅花点，每次都是同一个点，走过的路却不一样，流过了汗水，就对得起那一满意答案

总的来说，定向越野这门课让我学到了不少东西，让我受益匪浅。它让我锻炼了身体，加强了自己的体质，因为自己上了大学后就很少去运动了；也让我略懂得了怎样看小方位图，什么标志代表着什么；让我认识了不少其他学院的朋友，扩大了自己的交际圈。

时光不再，回忆依存，让我们带着这些美好的记忆走向未来未知的路。前方的路即使坎坷，也将和这些美好的记忆成为一体，成为自己人生旅途上那深深地脚印。

学雷锋班会心得体会

我们在一些事情上受到启发后，往往会写8篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。到底应如何写心得体会呢？下面是小编为大家收集的学雷锋心得体会200字（通用8篇），希望对大家有所帮助。

学雷锋班会心得体会 篇1

有一位战士，他极其普通，但说起他的名字，却家喻户晓，他就是雷锋叔叔。

在我很小很小的时候，我就听妈妈给我说雷锋的故事，那生动的故事情节让我着了迷，但听完之后，我不禁冒出一个大大的疑问:“妈妈，雷锋叔叔好傻啊，自己的钱不拿给自己用，反而拿给别人用。”妈妈听了之后却笑了：“孩子，雷锋叔叔不是做傻事，而是做好事。”我却不信，正是因为我的这一个想法，而改变了一些人的看法。

现如今，救人英雄变成了肇事者，扶老人过马路变成了诱拐，学习雷锋的人越来越少，难道雷锋精神要“灭绝”了?

雷锋精神不是一句口号，它是需要实际行动去实现的，雷锋精神是一种珍贵的品质，是中华人民代代相传的精神。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否愿坚守你生活的岗位?”每当想起雷锋叔叔，我就想起这段话，雷锋叔叔虽然早早的离我们而去，但他那珍贵的精神品质却永远活在我们心中。

同学们，让我们以雷锋叔叔为楷模，一起为人民服务，一起创造一个美好的世界。

学雷锋班会心得体会 篇2

本班此次活动是以“学习雷锋”为主题的主题活动。由班主任主持，班会旨在宣扬雷锋精神，号召全班同学乐于助人，服务他人。此次活动主要完成了以下几部分内容 ：

1、唱雷锋歌曲。学会唱两首关于雷锋的歌曲：《学习雷锋好榜样》、《我们要做雷锋式的好少年》，在歌声中体会雷锋精神的存在，感受学习雷锋的意义和价值，力争在学生群体中形成唱雷锋歌曲，不忘使命、努力学习、积极向上的良好氛围；

2、讲雷锋故事。雷锋生前留下了无数助人为乐、无私奉献的故事，通过班主任老师带领大学在平时收集关于雷锋的小故事，并在班级内开展讲故事活动，让学生在故事中领会学雷锋的真谛；

3、背雷锋日记。学生在书上、电视上、报纸上收集雷锋生前留下的日记，了解雷锋的生平，并在班级内传诵。

4、诵雷锋诗歌。将学习雷锋精神与经典诗文诵读结合起来，利用班会时间，在班级内开展背诵雷锋诗歌的活动。

这次的主题活动开展的很成功，也开得很有创意与实效，让同学们明确“学雷锋”关键是要学习雷锋精神的内涵，也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神，在我们的身边仍存在许多活雷锋，如我校的.宋要丽同学，宋亚文同学等，都是乐于助人的榜样。正是他们的存在让我们的生活充满了美，让我们更好地感受到美。但美不仅要感受，更需要我们每个人去创造。我们的班级，我们的社会有好人好事的存在，同样也有自私自利、漠不关心、“我好你不好”等现象的存在，需要我们出点子，把这些“丑恶”变成美。刚才大家集思广益，提了许多好办法，那么希望我们的每个同学都能真正把这些点子付诸于行动，用实际行动创造美，让我们的班集体更团结，更互助，更“美丽”优秀。

通过活动，让学生了解雷锋的生平事迹，知道雷锋精神的内涵，学会唱雷锋的歌曲，会讲一、两个关于雷锋的故事，获得积极的情感体验，并内化为自己的自觉行为，培养自己良好的习惯，树立更伟大的人生观、价值观。

学雷锋班会心得体会 篇3

班会总结：我们今天的所谓学雷锋已经不是真正意义上的学雷锋，每年三月五日的学雷锋活动更多带有一些纪念色彩，所以有了俗语：“雷锋叔叔三月来了四月走”。

雷锋精神体现在一个个具体行为当中，我们对雷锋精神的理解也是从他的具体行为认识的，这样人们理解的雷锋精神比较狭隘具体，把扶老携幼、扶微救困、帮助别人做一些事情理解为学雷锋，这当然是误解了。雷锋精神自然朴实无华，并不是人为刻意制造出来的，它体现雷锋同志的人生理念。雷锋做的每一件事情基本上都是我们力所能及的事情，我们之所以无法象他那样做到是因为我们的人生理念无法达到像他那样忘私的地步。我们用伟大形容雷锋同志，也说明不是人人能达到雷锋精神，我们只能有一部分行为达到雷锋精神的要求。

雷锋精神的实质是在别人困难的时候提供力所能及的帮助，我们不可能要求大众普遍象雷锋同志那样付出去帮助别人，这样的话，雷锋的平凡就不可能成为升华到伟大。

时代在变，我们国家进入商品交换时代，曾经的无私帮助变成有偿服务，这就不可避免使传统的雷锋精神受到挑战。雷锋精神是永恒的，但是，体现雷锋精神的行为并不是永恒的。雷锋精神是我们社会所需要的精神，今天人们所说的爱心实际是雷锋精神的.另外一种说法。雷锋精神是一种爱心表达，但雷锋精神所表达的爱心是更加具体和真实，而我们现在所说的爱心却很抽象广泛，每一个人可以随意创造体现爱心的方式，不象雷锋精神那样体现在雷锋同志的具体行为当中。

我们必须接受时代的变化，带来对传统雷锋精神的形式否定，承认无私帮助变成有偿服务也是一种进步。当然我们也不要把所有的事情都变成有偿服务，爱心本身体现着社会存在无偿服务的雷锋精神，所以，我们的社会还会有无私的帮助，不是什么事都要有偿服务。

我心目中的理想社会，并不是每一个都具有象雷锋同志那样无私奉献精神，而是每一个人能做到为别人提供举手之劳的帮助，我们微不足道的帮助，可以帮助别人解决大问题，这不是能用价值衡量的。

学雷锋班会心得体会 篇4

周五的上午，我们班开展了近半个小时的“学习雷锋好榜样”的主题班会，并有电视台的叔叔为我们摄影，通过这一次“学习雷锋好榜样”主题班会以后，让我明白了许多道理，让我思考了很久。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……"伴随着一首铿锵有力的《学习雷锋好榜样》，班会拉开了序幕。首先是雷锋叔叔的简介，接着是雷锋叔叔的光荣事迹……节目一个一个的精彩继续，掌声此起彼伏。班会最精彩的节目莫过于活中的活雷锋、小品、三句半了。

在这一系列精彩的节目中，最让我深思的是格言朗诵和雷锋叔叔的真实故事《雨夜送亲人》。

其中，格言朗诵中我最喜欢的.一句话是：对待同志要像春天般温暖，对待上级要像夏天般火热，对待工作要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像冬天一样残酷无情。是啊，我们生活中就应该像雷锋叔叔这样，团结互助，积极向上。

通过这次班会，引起我们思考的事情还真不少。所以以后的生活学习中，我们都应当学会多帮助他人，在学校里应该跟同学们团结互助，遇到什么事情，懂应该懂得谦让。如果我们人人都做到这些，相信我们的生活会更加的美好，我们的国家将会更加的繁荣昌盛。

学雷锋班会心得体会 篇5

大家一定听过学雷锋的歌吧!其实在我们身边有许多“活雷锋”!从身边的一件小小的事，就能看出来，我也不例外!

暑假的一天，我在小区下面玩耍，突然，两个小朋友打起架来了，挺厉害的，而最后两个都打得遍体鳞伤。我见了，连忙过去，帮他们包扎伤口，并问问他们的家在哪，把他们带回了各自的家。他们的妈妈见状，连忙感谢我，我说不客气。

啊!真高兴!原来学雷锋是那么简单的!

学雷锋班会心得体会 篇6

三月五日，学雷锋活动的春风又一次悄然吹拂。要问起“雷锋是谁？”对于现在的幼儿来说，确实很陌生。为了让孩子们更加深刻地认识雷锋，熟悉雷锋，并用实际行动学雷锋，弘扬助人为乐、勤俭节约等传统美德。近期，我们大班组开展了“我是小雷锋在行动”系列活动。

首先，大班老师通过多媒体向孩子们介绍了雷锋叔叔的故事，让孩子们知道了雷锋叔叔是一位爱做好事、爱帮助别人的解放军叔叔，并引导孩子从身边的小事情做起，做自己力所能及的好事，其次，通过家园携手，以故事、谈话、做好事等多种形式让孩子认识雷锋，了解雷锋生前的许多感人事迹。

接着，掀起了“学习雷锋好榜样”的热潮，孩子们纷纷用实际行动来争做当代小雷锋。大班小朋友积极拿起小水杯为幼儿园植物浇水，拿着抹布擦着楼道的栏杆，午睡后又来到小班，他们帮小班弟弟妹妹朋友，穿衣、穿鞋、塞内衣。喂弟弟妹妹吃点心。小朋友还为小班孩子表演节目，唱歌说歌谣。虽然他们在做这些时还不熟练，但个个做的都很认真。

他们还在家长的引导下，向雷锋叔叔学习，从身边的小事做起，有的帮邻居擦玻璃门、帮邻居理发店扫地；有的清扫家门口的楼道；有的摘了草莓，送给敬老院的爷爷奶奶；有的为老奶奶捶背、有的收集了一些牛奶纸盒，送给收废品的老奶奶卖钱去；有的看见路上有香蕉皮，捡起来扔垃圾桶！还有的帮助老奶奶过马路！看，他们干的多起劲！孩子们一直沉浸在帮助他人的喜悦中，都希望以后还有机会可以帮助别人，孩子们从思想上和行动上充分地理解和体验帮助别人的幸福感和自豪感，并教育孩子，学习雷锋精神并不是一朝一夕的事情，而是贵在坚持，每天都是学雷锋日，要将雷锋精神很好的传承与发扬。

学雷锋班会心得体会 篇7

今天是3月5日，是一年一度的学习雷锋活动日。三月份也是学习雷锋活动月，我们班为了积极响应学校的号召，开展了学习雷锋主题班会，大家畅谈对雷锋精神的理解，并将自己亲身所闻所见的雷锋精神、雷锋事迹分享给大家。同时，也我们班下一步开展学习雷锋的活动做好宣传、动员工作。

在主题班会上，大家畅所欲言，热烈的讨论。我们总结出四大雷锋精神：

一、奉献精神;

二、“钉子”精神;

三、“螺丝钉”精神;

四、艰苦奋斗精神。

雷锋的奉献精神为人们广为流传，而雷锋精神的核心是为人民服务。“雷锋”这两个字已经成为人们心中乐于助人，无私奉献，见义勇为，善待他人的代名词了。在学习中，老师跟我们提得最多的就是雷锋的“钉子”精神，老师一直鼓励我们要像雷锋同志一样干一行、爱一行，尽职尽责，用钉子的“挤”劲和“钻”劲，让自己成为工作的内行，并且坚持钻研，不断提高自己。雷锋还一种难能可贵的精神就是他的“螺丝钉”精神，雷锋是一个谦虚，甘于平凡的人。他坚持从点滴做起，从小事做起，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”，终于他在平凡中干出了不平凡的事情，为人们所永远铭记。螺丝钉虽小，但是作用很大，我们这个社会就是由千千万万个小螺丝定组合在一起，协调配合，运转起来的。最后，不得不说的是雷锋艰苦奋斗的精神。雷锋出身贫寒，知道生活的艰辛和不易。所以，无论是工作上还是生活中，他的一言一行都体现着我们中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。我们要学习雷锋艰苦奋斗的精神，传承我们中华民族的传统美德。

雷锋，一个既平凡又同样伟大的人。他平凡到人人都可以向他学习，同样也伟大到人人豆应该向他学习。我们学生更应该以雷锋为标榜，向他学习。而校园是我们广大青少年学生茁壮成长的摇篮，提倡“以德育人”，不仅教授我们知识，还教会我们怎么做人，雷锋精神就是其中重要的组成部分。我们要一代又一代的学习好，传承好雷锋精神，做一个对社会有贡献的人。

学雷锋班会心得体会 篇8

雷锋虽然去世了，可他的'精神依然活在我们的心中，只要我们仔细去寻找，他就活在我们身边。

“叮铃铃，叮铃铃。”放学了，我和哥哥背上书包，兴冲冲地奔出校园，来到公交车站，等待公交车的到来，可是等了一辆又一辆，不是人太多，就是挤不上去，“嗨，谁让我们力气小呢。”这时，我回头一看又来了一辆公交车，我和哥哥就不分三七二一上了这辆公交车，我们还庆幸车上人不多，还有空位子呢。可过了一会，我们就发现不对了，车怎么往富阳那个方向去了，我们坐错车了，这可怎么办呢？这时，一位叔叔看我们焦急的样子，就问我们发生了什么事，我们就一五一十地把事情告诉了他，叔叔说：“别怕，我陪你们到下一站下车，叫你们家人来接你们。”

下车后，叔叔就一直陪着我们，他用手机联系了我们的家人。不知是不是路上堵车，爸爸耽搁了好久，过了好长时间爸爸才到，这期间这位叔叔一直陪着我们，不让我们乱跑，一直等到爸爸把我们接走。

你看，雷锋叔叔就在我们身边，他其实就没有走远。

运动会心得体会开头

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，就很有必要写12篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编帮大家整理的运动会心得体会，希望能够帮助到大家。

运动会心得体会开头 篇1

在秋风送爽的季节，我们全校师生迎来了一年一度的秋季运动会。

早晨，我们先像往常一样开始读书，这时只听教室里的小广播说：秋季运动会的开幕式即将举行，请各班依次下楼。听到这个命令，学生们整齐地排队，按照事先安排好的顺序下楼。随着校长的一声：我宣布秋季运动会现在开始了！紧张的运动会开始了。比赛项目有：拔河跑，50米往返跑，跳大绳，踢毽子…

第一，一、二年级同学50米往返跑，小弟弟，小妹妹们憋足了劲，只听发令枪一响，他们都像离弦的箭一样冲出去，有个小姑娘虽然摔倒了，但她并没有放弃比赛，起床后咬紧牙关继续往前冲。

然后是我们四年级的`60米跑，我们班的运动员也不甘示弱。他们都像刚出笼的小老虎。经过他们的努力，他们终于在全年级获得了第一名。

在接下来的跳绳比赛中，我们班的学生追求胜利，取得了一个又一个优异的成绩。每一次好成绩来之不易，都洒下了运动员的辛勤汗水。他们顽强拼搏的精神值得学习。

运动会心得体会开头 篇2

拥有了不代表永远拥有，失去了的不代表不能夺回！重要得是永不言败永远进取。

在学校的运动会上，我看到了英姿飒爽，跃跃欲试的赛跑队员们、看到了意气风发，全身充满热情的蓝球队员们；看到蓄势待发，一往无前的跳远队员们从这一个个比赛中我看出了运动场上的`艰险、紧张，争先恐后、你争我赶的竟争场面！

看着看着，不知不觉得我就觉得这像是学习场一样。就拿跑步比赛说吧：在跑道上有一群奔跑，放了僵的野马一样的人冲锋向前着，总有人领先，总有人落后，可是现在你拥有的并不代表你永远拥有。拿一个运动员说吧，在刚刚开始跑的五十米里他冲在前列。

可突然被人撞倒在地，连踩几脚，原本没有希望的他顽强的站起来，更加的奋力奔跑，勇往直前，最终他取得了很好的成绩。反之，原来最领先的那一位，在后期虽有不少力气，但骄傲自信懈殆下来，结果刹那间被别的人同时超越，最终能得第一的他只进入了前五名！

其实，在人生和学习的赛场上都是如此，现在没有的、失去的要去竭力争取，现在拥有的也要不能懈殆！最重要的就是要永不满足和永不放弃！如果你不再拼搏安于现状，如果你畏惧失败放弃追求，你就输了整场比赛。

这次运动会之后，我汲取了运动场上的经验教训，我下定决心：一定要把我失落了的原本学习上的领先，像我敬佩的那个运动员一样夺回来！一定要在学习的道路上决不停留永远进取！

运动会心得体会开头 篇3

今天，xx市经济技术开发区第七届中小学田径运动会如期在xx市东方中学召开，并于今天下午完满谢幕。各单位的运动员都发挥了自己的水平，经过大家一天的拼搏，最终团体名次也水落石出了，我校荣获小学组团体总分第一。

我是第一年参加此运动(今年刚到开发区工作)，并且作为裁判员的身份参加，就此次运动会的感想与大家一起共享一下：

一、领导重视。开发区社会事业局的两位局长、教育科的领导、各校的校长都早早到达比赛场地，教育科的倪督学全程陪着我们所有的运动员和裁判员;

二、参加的学校少，总共只有七所学校参加(开发区只有四所小学、三所初中)，但是大家都能积极参加，以认真的态度去对待此次比赛，各家运动员都发挥了自己的.水平。从此也可以看出各家在比赛之前是经过认真训练的，积极备战的;

三、比赛项目少。这次比赛给我的感觉就是比赛项目太少了。少儿乙组只有100m、200m、400m、800m、跳远、垒球、跳高;少儿甲组只增加了个铅球;少年乙组、甲组也只增加了铅球、三级跳远、跨栏。另外，加了几个冬季三项的项目。

四、裁判员水平不高。本次运动会的裁判员大多数不是专职的体育老师担任的，对裁判知识的了解不深，裁判准备会没有认真开，没有统一的思想认识。

我认为要开好一届运动会要从各个方面进行准备：

首先，从运动项目的设置来说。我认为这个时段开田径运动会有点嫌迟。可以将这个运动会改为两个运动会，上半年为田径运动会，下半年为冬季三项和趣味运动会;另外田径运动会要增加些项目，由于参加的单位较少，每组都是一枪就结束比赛。

第二、裁判员的安排方面：如果各个学校报的裁判员不变的话，建议还是让他做前一年做的项目，这样他相对来说是比较熟悉业务的，利于运动会的裁判员工作的开展;另外，要开会裁判员预备会，让新来的人熟悉业务，以便更好的开展工作。

学校运动会结束了～大家一定很期待成绩吧，但是答案会使人很失望——

先说跳高吧，跳高是唯一一个让我满意的成绩，1.05m杆，1.15m杆，1.25m杆，居然出乎意料地顺利，但到1.33m杆时，因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳，就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾，但我快乐，因为我打破了心里的压力。

再说800米，这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说，其他班的800米选手全是班级的王牌，只有我是初出茅庐～～由于自身体力的原因，成绩非常不理想。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望，深感内疚，便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉(这句是不是有点不通啊?)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽，没想到他们的回复差不多都是“没关系，下次还有机会”。本应伤心，但我感动，因为我体会到了温暖。

轮到说20x50米迎面接力了。在这个项目中，我们班的成绩也好不理想，因为有一个女同学由于是临阵磨枪，还不会传接力棒，便使得班级第一次掉棒。但还好，这次掉棒情况不严重，只浪费了1.5秒。但是，由于另一个女同学是第一次跑这种接力，在奋力冲刺的情况下，竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我，使我们又浪费了3.5秒。事后，这个同学非常自责，在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了，可是还是不能抹去她的自责，闷闷不乐的。后来，又有几个同学到我们这里，用了半个午休的时间，把她安慰好了。本应难过，但我感动，因为我感受到了同学间的友情。

运动会心得体会开头 篇4

“咚咚咚…锵锵锵…”伴随着铿锵有力的鼓声，我们迎来了一年一度的运动会。

一个秋高气爽的日子里，我们学校举办了运动会。你看那翩翩起舞的舞蹈队，精神抖擞的鼓号队，神采奕奕的彩旗队，整齐的步子，美丽的舞蹈，铿锵的鼓声……顿时让整个操场沸腾了起来!场外也被观众围得水泄不通。一起欣赏这盛大的开幕!

随着一声枪响，运动会开始了!瞧!她像一只矫健的小鹿，奔跑在赛道上，虽然开始她被甩在了后面，但我看到了她全身铆足了劲儿，终于在弯道时超越了对手，冲过了红线，全场的人为她鼓掌，为她喝彩。赛场上有太多这样的体育健儿在拼搏着。经过大家的坚持不懈，努力进取，我们班获得了全年级第一的好成绩，大家欢呼雀跃。

看着赛场上激烈的竞争，我有多少感触萦绕心头。我深深懂得学校举办运动会是为了让同学们有一个展示自己的平台，看看自己的真实水平，当然“友谊第一，比赛第二。”我感觉同时也体现了同学们坚强不屈、团结友爱、努力拼搏的精神。这次运动会不仅让同学们拥有更健康的体魄，更重要的是让我们体会到一种拼搏向上、永不言败、团结一致的精神。

运动会结束了，我从中汲取到了一种努力拼搏、奋发向上、永不言败的精神。我也要把把这种精神运用到我的生活和学习中去，使自己进步。是啊，人需要的就是一种精神!

运动会心得体会开头 篇5

“男子200米跑开始检录。”裁判员高声喊到，我和陶子轩肩并着肩走向了被烈日炽烤着的赛场。

校运动会男子200米即将开始，大地的高温代表着我必争第一的决心。一阵阵发令枪响声，结束了一批批运动员的比赛。终于，轮到我了。站在起跑线上，我努力的平静我的内心，并告诉自己：我一定要得第一名，为班争光。操场上满是加油声、助威声。我身体前倾，双眼紧紧盯着前方，好像下一秒就要冲出去一样。

裁判员挥旗示意，发令员举起发令枪；此时，我身上的每一个细胞都活动起来。“啪——”发令枪一响，我的右脚猛的一蹬，左右丙臂迅速摆动。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了领跑的'位置。

慢慢的，到了第二圈，我的体力开始下降。我嘴里喘着粗气，迈出的每一步都好像踩在海绵上一样，没了劲。后面第二位同学开始赶超我了，这时我心想：我的目标是第一名，但是如果被他超过，那之前所有付出的努力就都白费了。如果我这个时候奋力一搏，说不定还有获胜的可能。于是我咽了一口口水，左脚一蹬，加快摆臂，拼了命的奔向终点。终于，我第一个跑到了终点。这是我人生中最精彩的冲刺，也是我战胜自己奋力拼搏的一场赛跑。

这次运动会，令我终生难忘，这不仅是一次比赛，更是我展现自己的舞台。

运动会心得体会开头 篇6

星期四，我校的秋季运动会在我们的掌声中开始了。

我们六年级的第一个项目是接力赛。要比赛的同学都进场了，而我们这些剩下的同学则在场外给他们加油鼓劲。

发令枪“砰”地一声响，激烈的接力赛开始了。上场的男生们发挥的都很好，女生中有些人放不开，不过这也没有影响我们的.名次。我在喊“六（七）班加油”，彭经纬却在喊“六（五）漏油”最后被王校长给逮着了。比赛进入了白热化，在汤灿和颜双交接时，颜双没接住，我们就落了六（五）班十多秒，最后我们只得了一个第二名的`名次。我作为一位旁观者，以我的.角度来说，汤灿和颜双没有交接成功，颜双应该立即反应过来，并且让汤灿给她棒子，然后就跑；而不是在那里嘻皮笑脸逗留十多秒。如果颜双能像我描述的那样做，没准我们还能得个第一名呢！

第二个项目是跳长绳。去年我们跳长绳还得了个第一名呢！可以说是我们最擅长的项目。我没有参加，小妮就代替了我。她今天的表现和神情，我就想：“早知道会这样子，我就上去跳吗！”我平时都在说她：“小妮，快点给我去跳长绳，万一有人不能上场，你就好上吗。”她还每次都反驳我。她下来之后，我就生气地说：“平时叫你练，你不练，这下好了，我们得了个第三名，你高兴了吧。”

第三个项目是拔河，我们最弱的项目。经过那天武术课的训练，我总结了个经验。两方比赛拔河，靠的不是蛮力。比如发令枪一声令下的一瞬间，我们就必须向后靠；然后用劲，只有这样胜得才会是我们。简单说，也就是哪方反应速度快、技术更娴熟，那那方就是志在必得了。

运动会结束，我觉得我们输得原因：一部分是我们的练习不够，一部分可能是因为对方太过强大了吧！

运动会心得体会开头 篇7

星期五午时，xx小学迎来了一年一度的我们期盼以久的第七界趣味运动会，先来个简单的.开幕式，就开始了。

先是一、二年级，第一个项目是抱球接力，一（1）班的家长好象个个都是体育健将，一开始就跑的如汽车一样快，把其他班级甩在后头；一（2）班的家长也不错；就是一（3）班跑的时候，有一位家长摔倒了，引得全场哈哈大笑……

之后，一、二、三比完，就是我们四年级了。第一个项目也是抱球接力，比赛前，我们信心十足，因为我们已经是久经沙场的老将了，有的握紧双拳，好像在听候哨声；有的目光炯炯，好像在暗下决心，要为班级争光；有的颔首低眉，若有所思，好像在研究如何相互配合，争得冠军。比赛开始了，要换个我跑的时候，我十分紧张，手心只冒汗。生怕拖累班级，但并不是这样的，到我跑时，我双手前举，准备拿球。看到同学在慢慢的向我逼近，同学一到，我立马拿起球向前跑，最终我们班获得了年段第二。第二项目是定点投篮，我投中了。第三个项目是跳绳，刚开始就觉得很简便，可到之后变重了，但我还是坚持下来了。还有一个项目是五人六足……

运动会后我们便高高兴兴的回家了。看完这次比赛，我明白了一个道理：参与+欢乐=胜利。

运动会心得体会开头 篇8

最近，我有幸参加了学校举办的运动会，这是一次让我难以忘怀的经历。运动会不仅让我感受到了运动的魅力，更让我领悟到了许多人生的道理。

运动会当天，阳光明媚，操场上人声鼎沸，热闹非凡。我早早地来到了操场，期待着即将开始的比赛。看着同学们在操场上奔跑、跳跃，我感受到了运动的活力和激情。

我参加了几个个人项目，如跑步和跳远。在跑步比赛中，我拼尽全力，尽管最终没有取得第一名，但我享受到了比赛过程中的紧张和刺激。在跳远比赛中，我不断尝试，努力突破自己的极限。每一次的起跳和落地，都让我更加明白，只有不断尝试和努力，才能取得进步。

除了个人项目，我还参与了团体项目，如接力赛和拔河比赛。在接力赛中，我们班级的同学们齐心协力，共同完成了比赛。我们互相鼓励、互相支持，共同为班级的荣誉而战。在拔河比赛中，我们更是团结一心，用尽全力去争取胜利。这些团体项目让我深刻体会到了团队合作的重要性，也让我更加珍惜与同学们之间的友谊。

这次运动会还让我学会了如何面对失败和挫折。在比赛中，我并没有取得很好的成绩，但我并没有因此而气馁。相反，我从中吸取了教训，总结了经验，决定在以后的日子里更加努力地训练和提高自己。

总的来说，这次运动会让我受益匪浅。它不仅锻炼了我的身体，提高了我的运动能力，更让我领悟到了团结、拼搏、坚韧不拔的精神。我意识到，无论在学习还是生活中，我们都需要这种精神去面对挑战和困难。同时，我也明白了失败并不可怕，重要的是我们要从失败中汲取教训，不断前进。

在未来的日子里，我将继续积极参与各类体育活动，努力提高自己的`运动水平。同时，我也会将这次运动会的体会应用到学习和生活中，以更加积极、乐观的态度去面对一切挑战和困难。我相信，只要我们拥有坚定的信念和不懈的努力，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想和目标。

再次感谢学校为我们提供这样一个展示自我、锻炼能力的平台。这次运动会将成为我人生中一段宝贵的回忆，激励我不断前行，追求更加美好的未来。

运动会心得体会开头 篇9

两天的运动会，周密的安排，辛苦的赛程，紧张的观众，忙碌的裁判，拼搏的运动员，让人心跳的枪声，展现了一道靓丽的风景线。这两天的时间里，后勤组的同学比较辛苦，有的为运动员准备比赛拿衣送水，有的购买物品，有的写稿件，忙得不亦乐乎，从他们的表现来看，真正的为班级献出自己的一份力。

参加比赛的运动员更是表现的非常辛苦、积极，他们早早的来到在赛场等待着比赛的开始。总之每个参赛的运动员都有坚强的毅力，永不言败的信念在支撑着他们，每个优异成绩的背后都有他们艰辛的汗水和辛苦的劳作。

校运动会胜利落下帷幕，我们班在本次运动会中取得了好成绩。感谢运动员同学为班级争得了荣誉。两天来运动场上充满了紧张、激烈、友好、喜庆的气氛，我班参赛运动员充分发扬了不怕困难、奋勇争先、顽强拼搏、争创一流的精神，赛出了水平，赛出了风格。服务小组和宣传小组的同学们，工作一丝不苟、认真负责、坚守岗位，发扬了连续作战的作风，这一切充分展现了我们班的团结向上、自强不息的精神风貌。

本届运动会，从准备阶段到比赛时刻，无不体现出同学们强烈的班集体荣誉感。准备阶段，我们班级的运动员同学就开始积极练兵，誓为班级争光彩，这种不打无准备之仗的精神也是值得我们发扬在学习当中的很好的经验。特别是在比赛阶段，运动员顽强拼搏积极备战，取得了喜人的成绩。同学们组成啦啦队，或齐声为本班运动员呐喊助威，或通过广播为运动员鼓劲。还有的同学自发组织救援小组，给中长跑运动员以终点救援。这都体现了我们班级良好的班风和团结一致的精神风貌。尤其可贵的是这些都是在老师于运动会前做了简单安排的情况下，同学们自主自发的进行的，通过这次活动，班干部同学自主管理的能力获得了很大的锻炼和提高。

比赛结束了，一切的荣誉与汗水都融入了这短促而又响亮的掌声中，更多的是欢笑与快乐，这掌声凝聚着一个班级的集体责任感与集体荣誉感，承载着班主任的殷切期望。有个同学在周记中这样写到：“今天我终于感受到班级同学的团结、友爱、和睦、欢快！”一项活动能够有这么大的收获，对于一个班级来说已经足够了。我希望这种团结互助的气氛在我们班发扬光大，让我们每个同学都有自己的奋斗目标，为了达到这个目标，让我们不断拼搏，敢于超越，坚定信念，创造更加辉煌的明天！

运动会心得体会开头 篇10

“加——油！加——油！”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声！

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的'话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一！”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

运动会心得体会开头 篇11

运动会本应是人们消耗体力与挥洒汗水的活动，但是增添了趣味的运动会就会有所不同，趣味运动会不仅可以让人们强身健体，还可以带给人们无限的乐趣。

17号下午，大家所期待的'趣味运动会即将开始的时候，上天似乎一直在恶作剧，下起了让人讨厌的大雨。本来以为趣味运动会无法如期举行了，可是天空又突然放晴了，于是运动会又红红火火地开展起来。孩子们在老师们的带领下有秩序地排好队，准备与趣味来个约会。孩子们争先恐后，在各游戏点前等候，嘻嘻哈哈，笑靥如花。看着充满激情的孩子们，我仿佛看到了童年时的自己，我也曾经像他们一样天真无邪，像不经打磨的玉石一样纯洁。孩子们清脆的笑声，笑到了我的心坎里，使我心花怒放，跟着他们一起欢乐。

虽然趣味运动会的开展时间比预期缩短了，而且欢乐的时间总是过得飞快，但是老师和孩子们还是玩得十分嗨，真是一个愉快得下午！

运动会心得体会开头 篇12

“加油！”“加油！”一阵阵呐喊声从少体校传出。原来，我们学校正在开一年一度的运动会。

我参加的项目是800米。因为是第一次跑，所以感到很紧张。比赛即将开始，我和我们组的运动员一起走到红色的跑道上。

我弯下腰，左脚在前，右脚在后，做好起跑姿势。“砰！”随着枪声响起，运动员们像脱了缰的野马，飞快地往前冲，我也不例外。

一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的速度又变慢了。正当我没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪，他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈！我冲刺了，近了，近了！终点就在眼前！“哇！”我冲过了终点，得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来，有的'来扶我，有的来送水，我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。

服务社会的实践报告锦集14篇

教师范文大全编辑想与大家探讨一些与“服务社会的实践报告”相关的信息，这在当今社会中非常重要。我们经常需要编写报告，而报告的撰写是一项慎重而严肃的工作，需要我们认真对待。因此，有许多需要注意的事项。你见过的报告是怎样的呢？如果您认为这篇文章对他人有帮助，请毫不犹豫地与身边的朋友分享。

服务社会的实践报告(篇1)

(语言、行为形象。服务人员是第一时间与业主打交道的，因此，他们的给广大客户 留下的形象则代表了公司的精神面貌。

(岗位职责、奖罚机制;对外：管理 制度、业主公约、处理程序等。

(报纸、宣传栏的形式。

(4)服务人员的人性化意识不强。对待业主不够周到热情，有的甚至发生了口角。在实践的接触中，服务人员对答允业主的事情不能及时的处理，比如说报修，一拖再拖使公司的诚信产生了严重的危机。

(5)物业经营收入单一，难以摆脱亏损的局面。

通过在实习中理论的研究和实践的磨合，我认为以上的这些问题已经成为物业走向品牌化、从分散型经营到集约化发展的制约因素。如何解决这些问题，规范物业项目 的运作，树立物业的品牌形象。通过近段时间的实习，我提出自己的几点建议和方法。

高效、专业 化的队伍，作好基础管理 是关键。优秀的基础管理 是作好物业工作的基点而员工素质则是优质服务的决定性因素，也是一个物业企业能否持续发展的壮大的关键。

(语言、行为三个方面，仪表规范要求我们的服务人员要持证上岗，统一着装，佩带明显的标志，所使用的工具要印有企业的标识。语言 形象要求服务接待人员要讲普通话。行为形象要求每一个岗位的职工要工作规范，尽显专业 风采。这一点对我们的保安人员显的十分重要，在小区里保安人员担任着维持公共秩序的职务，所以在工作中要尽量达到军事化的标准，例如不要出现走路吸烟、打闹的场面，以免给业主造成不良的影响。物业是一种服务行业，其行为其实就是一个服务的过程，即服务传递过程。表情愉悦的工作人员可以平息由于服务缺陷给业主带来的不满和怨言。此外，服务人员的形象也是公司服务的`一个有形展示，向用户传递公司的良好形象。

(工作内容要求并且要确保能落实下去，内部制度的设立要无时不刻的表现出一个绝对服务者的形象——以业主为中心，辐射每一个员工的行为。在实习中，城市花园的首问责任制就值得为其他的物业项目 所借鉴，即每一个与业主接触的服务人员都要成为服务流程上的一个点，实现服务无缝隙。对于外部，我们要建立装修制度、房屋巡查制度、设备档案管理 制度等齐全的公众制度。值得注意的是我们的一个公众制度的建立都要依据国家的法律法规，措辞要尽可能的人性化。这样有利于建立清晰合理的服务流程，真正做到“事事有人管、人人都管事”，使每一个责任事故的发生都能找出相应的责任人，并能配合相应的奖罚激励措施。

(3)充分重视业主大会和业主委员会的作用，使之成为物业与业主沟通的桥梁。全体业主是整个小区物业的所有权人，而业主大会和业主委员会则是他们的代表机构和代表，也是小区重大决策的拥有者，所以物业管理 人员要充分重视其作用，处理好与他们的关系。思想汇报专题业主委员会是业主大会的执行机构，同时也是物业企业的监督者和协助者。

一些重大的物业事项必须要业委会审批，否则有时物业的好的想法，可能会变成违法的行为。鉴于现今山海天和城市花园的业主委员会还不是健全，重大的事情尽可能的要经过入住业主多数的同意。此外，在日常的管理 服务中，要定期或不定期的召开与业主委员会或业主代表的座谈会，以征询在平时管理 中的不足和缺陷，来完善自己，同时也要把对业主的合理要求和一些个别业主的不配合现象对业主委员会给予明示，请求其协助解决，做到双方心中有数，必要时要达成书面协议。

社会实践报告范文2

实践主题：

关注留守儿童，情牵山村希望

实践地点：

河北省满城县刘家台乡黄龙寺学校

实践时间：

7月9号——7月14号

黄龙寺村简介

黄龙寺，位于满城县城城西最贫困、海拔最高的一个小山村，当地群山环绕，信息闭塞，全村1100多人，大多数劳动力外出打工，剩下老人和孩子在家。村里唯一一所小学——黄龙寺小学，总共有老师3人，学生23人，其中学前班5人，一年级8人，二年级2人，三年级4人，四年级4人。学校建筑比较好，但内部设施简单，每个班只有六七张桌子，还有一些断了腿的凳子，教具非常缺乏。

实践过程

本次暑期社会实践历时五天。行程如下：

第一天(7月9号)

早上八点钟，我们从学校出发，经过四个小时的颠簸，中午12点我们一行八人顺利到达黄龙寺小学。由于正值农忙时节，且事务繁忙，村干部不能即时为我们安排住宿，热情朴实的刘师傅接待了我们。

由于我们来的时候学校已经放假，我们必须亲自去召集学生。稍事休息后，我们在两个家住学校附近的孩子的带领下，走访了十几个学生的家，一一向他们说明了我们的来意，并真诚的邀请他们加入进来。对于我们的到来，孩子们很是高兴，争着说“我去，我去，我去……”。家长也很热情，他们早就盼着我们的到来了，希望我们能把孩子们的暑假生活变的更加丰富多彩。走访的同时，我们也了解了村内的基本情况，对最初制定的活动计划进行了适当调整。

六点钟我们疲惫但很欣慰的回到学校，纷纷猜想着明天会有多少孩子过来，毕竟他们的家都离学校很远，有的甚至要走上半个多小时。

休息片刻后，村干部抽空过来为我们安排了住宿。并很抱歉的告诉我们说最近工作很忙，无暇招待我们，因而饭的问题需要我们自行解决，而这也正是我们最初就决定了的。

队员兵分两路，一部分人负责收拾床铺，另一部分人刷洗许久未用的碗筷，准备晚饭。队员们都很积极，充分发挥了不怕苦不怕累的精神。经过近三个小时的奋斗，九点多我们才吃上了当天的“第一顿正餐”。

第一天就在忙碌而充实中结束了。远离了城市的喧嚣，我们被淳朴的民风所深深打动，也为他们艰辛的生活而感到心酸。但愿我们的到来能够给他们的生活增添一分色彩。

第二天(7月10号)

我们通知孩子的是九点钟活动开始，但刚过七点，孩子们就陆陆续续的来到了，校园里顿时沸腾了起来。我们不得不放下刚吃过一半的早饭，走下楼来迎接他们。刚开始的时候，孩子们还有点儿害羞，聚集在一起小声的交流着什么。我们主动走上前去，跟他们套近乎。没过一会儿，他们就渐渐放开了。这时候，队员马骏提议大家玩老鹰抓小鸡的游戏，这个建议得到了孩子们的积极响应，纷纷躲到了“鸡妈妈”刘小菲的身后。在老鹰的追逐之下，孩子们玩儿的不亦乐乎。

游戏过后，我们之间的隔阂不见了。于是，联欢会正式开始。我们的节目与孩子们的节目交叉进行。但到后来，孩子们的兴致越来越高涨，纷纷要求表演节目，我们不得不退居二线，变成了他们的观众。他们有的唱歌，有的跳舞，有的背诵诗歌。虽然节目不够规范，但他们的淳朴和天真深深感染了我们。我们根据孩子们的表现对他们进行了奖励，棒棒糖和果冻让他们更加兴奋。最后，联欢会以孩子们和我们合唱的一首《让我们荡起双桨》结束。

服务社会的实践报告(篇2)

篇一：大学生志愿者服务社会实践报告

作为当代大学生，在这个暑假里我认真履行了学校要求进行暑期社会实践的任务。积极参加了社会实践活动，认真学习了解了国家大学生要求加强爱国主义精神，投身社会实践的各项指令，深入学习结合自身专业进行了详细而又深刻的实践经历，在实践中收益良多，体会深刻。

这个假期里，我参加了社区组织的去孤儿院当义工的活动，在这次活动中，我收获许多。回家后因为离孤儿院比较近，加上社区干部的大力宣传，我和许多志同道合的同学一起参加了此次公益活动。孤儿院的孩子们从四岁到十五岁不等，父母大多双亡，只能被孤儿院收留。我所在的孤儿院是7月初才成立的一所孤儿院，也是本县历的第一所孤儿院，收官孤残儿童共50余人。

由于孤儿院是7月初才成立，我很有幸参与了孤儿院的筹备和入院工作。在工作中虚心向工作人员学习，使自己的能力得到了很大的提升。在迎接来自全县各地孤儿入院的过程中，通过与孤儿及其监护人的交谈中获益匪浅，也使自己更加懂得做人的道理。

孤儿院将孩子分成两个区，一区是六到十岁，二区是十一岁到十五岁。我带的是二区。有时候看着她们的快乐和满足让我久久不能忘记，这些寻常人家无比简单的满足在这些缺少爱和关怀的孩子们身上却有着非同寻常的意义，护工门平时除了陪伴孩子们玩耍大多数时间是要照顾全部这些孩子们的生活起居和安全，所以分给每个孩子的关怀就少的又少，如何能满足每一个孩子的成长所需要的关心和爱的滋润，她们无疑是可怜的，没有父母的爱在孤儿院里生活成长。

虽然衣食无忧，但是却失去了他们最重要的感情依靠，我无言以对，只希望那些草率把孩子生下来的父母不要这么不负责任，让一个无辜的孩子白白承受着不公平的对待。 孩子们午休时间总是不安宁喜欢哭闹，好不容易安抚了这个，另一个个又开始折腾，最后弄得我手足无措，通过向护工虚心的学习，自己慢慢地也能熟练而紧凑的完成安抚他们睡觉的任务，这些孩子们是她们见过的最可爱的孩子，可是却有着这样的遭遇和命运。

这些孩子在没有父母之爱渐渐长大的时候都会有一个时期特别的古怪，他们怀疑自己不好，十分的敏感多疑，看着直叫人心疼，好在这些孩子在党和政府的关怀下衣食无忧的生长，给孩子们提供的条件都是的，让他们在没有爱的基础上得到一些补偿，能顺利安全健康平安的长大。

孤儿们是可怜的，这个年纪的孩子本应娇生惯养受尽疼宠，可是他们却没有这个福气享受这些本该属于他们的感情，我们平常不光只顾能让他们吃饱穿暖健康长大，而是要从学习、生活、为人处事，修养等多方面进行教育，两个月的实践生涯过得飞快，我和这里的孩子相处得非常愉快，比如带着她们出去野炊，一起玩游戏，一起上课。看着每一个孩子开心快乐着，我作为一名大学生义工感到无比的满足和开心，能感受到被需要，能帮到这些孩子，我觉得自己的生命变得开始有了特殊的价值，和孩子们的感情也是真实而美丽的。

这些孤儿无疑是我生命中最美好的一抹色彩，和他们一起度过的这五十多天，充实而充满了意义，让我学会了如何爱和关怀别人，如何让身边的人因为你而感到快乐幸福，那些最真诚最可爱的笑容就是的回报。

寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。特别是通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

篇二：大学生志愿者服务社会实践报告

今天的社会就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，就有了像我一样的在校大学生参加了社会实践工作。社会实践时间虽然很短，但是在这段时间里，我却可以体会到工作的辛苦，锻炼自己的意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

社会实践实际上就是一次就业的演练，在实践中，我发现，其实学习不光在课堂上，社会上给我们提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要我们的筛选。在课堂上，老师教给我们的都是实实在在的真理性的知识，而社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中。

先来大概介绍一下我寒假社会实践的基本情况——1月19号到1月28号期间，我在家乡一家超市当售货员。xx年1月18号回家，隔天我就去了一家超市面试并成功地成为一名售货员，虽然只是短暂的几天，我依然认真对待。因为接近过年了，所以每天到商场的顾客都很多，相对的我的工作量也增多。超市里还有几个和我一样去进行寒假社会实践的学生。

我的工作日程是这样安排的：每天上午9:00上班—下午17:00下班，负责商品上架和顾客咨询，每天查看货架的排列是否整齐和清洁、货物是否齐全并及时加货上架;了解顾客需求，帮助顾客充分了解本店产品。也许很多人都认为，在超市打工是相当轻松的。其实不然，特别是春节来临之际，每个人都变得十分忙碌，休息时间少得可怜……而且超市里也有很多规矩，比如：上班时间不可以闲谈、不可以串岗、不可以吃东西等等。

我每天都要补货，就是说货架上的货物被顾客买走了，货架上就空了，这就会影响排面，还会影响销售，我就的拿来相同的货品补到原来位置去。听起来轻松，可是实际操作起来可一点都不轻松呐，那么多的货物要搬上搬下也是一件耗费体力的活。我工作的那几天顾客很多，所以就不能光顾著补货，而忽略了顾客，要吸引顾客的注意，告诉他们货品的优点、作用等等。

有的时间段顾客少了，我就要抹货架，如果货物上面有灰尘，顾客看到了就会觉得这件商品时间久了、是旧的、卖不出去，就自然不会买了，也给顾客留下了不好的印象。

通过几天的社会实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，所以我总结出几点：

第一，服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

第二，诚信是成功的根本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。

第三，付出才有收获。记得有一个长辈就跟我说过：无论做什么，要多做事，少说话!刚开始因为对工作不熟悉，还总是被主管骂，于是我就学习本超市商品所相关的知识，用最短的时间掌握自己的工作。

服务社会的实践报告(篇3)

在这次实践中，有一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有的时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上就学的这么吃力？

或许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践毕不可少。

毕竟，两年之后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做事。只懂得纸上谈兵是远远不够的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿会学校读书。我们上学，学习的是先进的科学知识，为的都是将来走进社会。

服务社会的实践报告(篇4)

第一次上公司进行面试，对于经验尚浅的我少不了紧张，焦急的情绪。我知道，要给主管留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎到我的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己“涂脂抹粉”或“狠下重心”为自己买名牌衣服，而是打扮的朴素大方，洁净整齐。因为我知道：一个人脸上的表情，要比她身上的衣装重要多了。除了衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的一项基本原则。这次我也不例外，因为我知道，时间对于每一个人来说都是珍贵的，应该是公平的。拖延时间即偷窃时间。任何的早到或者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早到也不迟到。这样就为我们的谈话奠定了基础。

见到主管，我始终脸带微笑，说话的声音恰到好处。我为自己能在短时间内舒缓紧张的心情而感到高兴。这是与我平时在学院里参加各类比赛，大胆表现自己所取得的`经验有关的。我首先介绍了自己，整个谈话过程都比较畅顺，气氛也比较轻松，由于我只是实习生，而且操作比较简单，主管并没有刻意刁难。终于我被录用了

服务社会的实践报告(篇5)

服务员不是一份安定的工作，也不是一份有技术含量的工作，它可以很累，也可以很轻松，存在于什么样的高度，取决有你的态度，你的能力，你的洞察力!如果你没有，你永远都只是洗碗摘菜拖地的阿姨!

它是一个平凡的工作，却蕴含着所有工作存在的相同意义。它很简单，只是手脚工作，它又不简单。每一个碗筷，每一把椅子的摆放，都包含着对顾客的礼仪!

在店里的时间不长，几乎每一天都会有新的状态出现，几乎每一天都有你一个不小心所带来的措手不及的事态。你身在一个嘈杂的氛围里，大脑关注的可能是几十桌待解决的问题，而这时这样一个措手不及的事态，该怎么处理呢!

我们没有时间停下来思考，我们没有机会抱怨，我们能做的就是在每一次的痛苦之后学着淡定、学着微笑的处理!我曾经彷徨过，沮丧过，但是通过这一段时间的工作让我明白：生活总是有不如意，但是，人生不是上帝为了谴责我们的失败而给我们布下的陷阱，我们不必太过失望，它只是我们人生不完美的那一部分。我们要足够勇敢，敢于去爱;足够强大，能宽容别人;足够慷慨，为他人的幸福而欣喜;足够聪慧，能够领悟时间充满爱!那我们就能体会别人所不能体会的人生意义。

服务社会的实践报告(篇6)

这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。

道听途说的苦远不如亲身尝到的苦感受深切。打工的生活与学校的生活是判若两世的`。真正体会到打工的苦时，方知大学生活的其乐无穷。亲身于社会中体验生活，才明白生活根本不能和小说电影相比，生活比它们复杂多了。每个人都很辛苦。这个世界不会符合你所有的想象，甚至连一个你的想象也不符合，可是我们还得生存下去。通过本次实践，我知道了父母的辛苦和供我上学的艰辛。想想以我一个月一千的工资计算难以维持我一年的大学生活的。原本以为学医苦的我，在经历过一次打工后真正明白，比起打工的艰难多阻，这点苦又算得了什么。社会比想象中的复杂还要复杂。世界虽有太多的五彩缤纷，但看起来远不如大学的单纯美。经过打工的磨练，更知原来大学生活的纯真是多么美好.这让我更加懂得珍惜大学生活，人生这段美好的时光。在打工中，正是由于工作中的失误与不足，让我学会虚心接受批评，并认真改正，明白拒绝对错误的认知，便会导致正确的迟来。这份工作让我变的更有耐心，更能热情地对待周围的人与事。当从暑假实践中走出，感觉像是由难入易，犹如金蝉脱壳，一切变的都是如此容易。通过实践，真正使自己丰富了知识，磨练了意志。我将用我在实践中学到的知识，让大学生活变得更美好。

服务社会的实践报告(篇7)

服务员的社会实践报告

摘要

本实践报告旨在通过对服务员的社会实践的观察和参与过程进行详细描述，以展示服务员的工作内容、职责以及对社会的影响。通过对服务员这一职业的深入了解，我对其所面临的挑战和机遇有了更全面的认识，并意识到他们在社会中的重要作用。

服务员是餐厅、饭店等服务行业中不可或缺的一份子。他们的工作内容涉及接待客人、为顾客提供所需并保持餐厅环境干净整洁等。作为服务员，他们需要具备良好的沟通能力、应变能力以及耐心，以应对各种复杂和特殊的情况。本实践报告将详细描述服务员的社会实践过程以及其所面对的挑战和机遇。

正文

1. 工作内容和职责

作为服务员，他们的主要工作内容包括但不限于以下几个方面：

1.1 接待客人：服务员是餐厅、饭店等服务场所的代表，他们需要友好地接待客人，引导客人入座，并帮助他们进一步了解菜单和特色菜。

1.2 点菜和送菜：顾客点餐后，服务员需要准确记录客人的需求并将其传达给厨师组织加工。食物准备好后，服务员将其送到客人面前，并确保顾客对菜品满意。

1.3 维护餐厅环境：服务员需要保持餐桌整洁，定时收拾空碟，及时清理餐具。他们还需保持餐厅的卫生和环境舒适，以提供良好的用餐体验。

1.4 处理投诉和问题：服务员需要具备解决问题的能力。当顾客遇到问题或投诉时，服务员需要积极倾听并妥善处理，以确保客户满意。

2. 面临的挑战

作为服务员，面临着各种各样的挑战，主要有以下几点：

2.1 压力大：服务员需要面对高峰期的大量客人和快速的工作节奏，对于服务质量和效率有较高的要求。他们需要长时间站立、反复解答客人的问题，这给他们的身体和心理都带来了巨大的压力。

2.2 客户需求多样化：不同的客户有不同的需求和偏好，服务员需要灵活应对，根据顾客的要求提供相应的服务。这需要服务员具备良好的沟通和理解能力。

2.3 处理投诉和纠纷：有时服务员会遇到不满意的客人或投诉，他们需要以积极的态度去处理这些问题，保持耐心和专业，以确保问题得到圆满解决。

3. 社会影响

服务员在社会中起着重要的作用，他们的工作直接关系到餐厅或饭店的经营状况以及顾客的满意度。良好的服务能够留下深刻的印象，带来更多的回头客和口碑传播。同时，服务员在与顾客的互动中，也承担着传递文化、促进消费和提升社交体验等重要职责。

结束语

通过对服务员的社会实践的观察和参与，我更加深入地了解了这个职业的挑战和机遇。服务员是餐厅、饭店等服务行业中不可或缺的一部分，他们的工作内容包括接待客人、点菜、送菜以及维护餐厅环境等。虽然服务员在工作中会面临各种挑战，但他们的工作对于餐厅的经营状况和顾客的满意度起着至关重要的作用。通过这次实践，我对服务员的职业选择更加尊重，并希望今后能积极为顾客提供更加优质的服务。

服务社会的实践报告(篇8)

摘要：作为一名大学生已经有两年了，参加了不少的社会实践活动。在暑假期间，依然没有忘却作为一名大学生的初衷，积极参加社会实践活动。通过慈善志愿服务活动来亲身感受社会正能量，同时也体会到了在家乡举办大型捐资助学慈善晚会的各种不易，但是种种的困难都消磨不了我们心中最初的想法。在这次实践中，作为一名志愿服务人员也做了许多与专业知识相关的事情，让我更加体会到学好专业知识的重要性，只有努力把专业知识学好，让理论和实践相结合，才能把事情做的更好

关键词：捐资助学慈善活动、志愿服务、晚会

前言

实践时间：XX年6月10日—6月28日

实践地点：会同县

实践人员：林李慧

实践目的:为了感恩家乡，正是家乡的山水个风土人情养育了一批批优秀的大学生。为家乡人们做事，让他们都感觉到我们也可以为家乡做一些力所能及的事，同时也让家乡人民感觉到大学生的力量是强大的。给家乡新一届贫苦大学生带来动力，激起他们继续努力学习，回报社会，感恩家乡的决心。同时在志愿服务期间锻炼自己的组织协调能力，不仅是一次服务活动，还是一次宝贵的社会实践经验。丰富各方面的知识，为今后的学习和工作打好基础。

实践内容：在短短的十八天里，作为此次捐资助学慈善活动的志愿服务人员。主要是通知各志愿服务部门的开会时间、地点和与会人员，在晚会进行排练时维护秩序，邀请相关学校领导参与晚会，协助捐资助学活动的各部门工作。6月28日晚上7点半在隆城花园中心举行以“隆城之夜慈善之光”为主题的慈善晚会取得圆满成功。

实践收获：体会每次活动的圆满结束，都会有背后的不断努力和付出。认识到了责任和团结的重要性，一个人有了责任心，一个团队人人都有了责任心，办事效率才会有所提高，大家团结起来，齐心协力，那么做好一件事并不会很难。同时在组织和人际交往方面有了很大的提高，敢于大胆的提出自己的建议或意见，敢于胆大的请教他人。并且实际操作了和自己专业知识相关的工作，在一定程度上强化了自身的专业技能，加深了对专业知识的认知。得到了会同人民和领导们对我们的肯定，让我们更有信心办好下一届的慈善活动。

随着暑假的到来，7月11日回到了心念已久的家乡。正直暑假期间，迎来了一年一度的慈善活动志愿队的报名，作为一名大学生，志愿服务活动理应全力参与，同时也是我们义不容辞的责任。在6月10日—6月28日这短暂的十几天里，我和县里各届、各地大学生，一起完成了志愿服务活动的社会实践。

(一）隆城置业慈善活动介绍：隆城置业慈善活动成立于XX年7月22日，是一个自上而下的政府与企业合作的社会活动组织，组织在政府、企业、社会人士的关心下逐步兴起。

成功举办了“隆城之夜”慈善捐资助学活动，如今已是第二届活动，我们每个大学生志愿服务者都怀着急切的心情，想对这家乡山水、人民诉说我们的感恩之情。我们是如此迫切的想要贡献自己的一份力量，给家乡会同谱写一首美丽的赞歌。

XX年慈善之行从政府和企业扩展到了学生和其他社会人士。会同的风土人情养育了一批又一批的杰出人才，大学

生活在教会我们知识的同时，也在无意中镌刻出了另一份新的情感—-感恩之情。在繁华的大城市体验到了大学生活的美妙之后，对于帮助贫困学生顺利完成他们的学业，圆他们的大学梦，我们有了新的想法和体验，并且在不断地实施行动。例如此次的捐资助学实践活动。以前的隆城置业慈善活动团队相对于今年，规模比较小，仅仅通过一年的努力我们的队伍深入大了各大行业，带动他们为我们的贫困大学生抛出橄榄枝。今年的“隆城之夜慈善之光”晚会，效果显著，被会同人民所称赞。今年我们和以往不同，我们加大了宣传，及资助范围也不断扩大。与此同时隆城置业以售房来打响此次活动的宣传活动，使人们都能知晓并且宣传。暑假期间，我们有三大任务，一是，做好相应的宣传活动，二是，通知相关活动人员，三是，为组织排练的部门做好相关后勤工作。

（二）参加志愿服务活动，让人们知道大学生的力量和一颗感恩之心。去参加志愿服务人员是经过严格培训的大学生，带动慈善活动的开展，有利于县城的发展，为了给广大学生做好榜样，是我们大学生义不容辞的责任，以有限的资源，带来无限的力量。让那些面临辍学或是学习在经济上有困难的同学，让他们感受到他们并不孤单，还有我们一直陪伴在他们身边，帮助他们度过难关，同时我们也做好表率作用，带动他们做慈善，多做志愿服务活动，同时也为以后的慈善志愿服务培养新的力量。

服务社会的实践报告(篇9)

班级：

营销xx班

实践单位：

xx市朝阳供电所

实践时间：

20xx年7月24日至20xx年8月6日

实践内容：

为了提高我们的社会实践能力，丰富我们的假期生活。我们有幸参加了由省公司举办的“青春光明行”暨青年志愿者优质服务的社会实践活动。让我们对电力有了更深的了解。在整个调研中，各个局的领导对我们精心照顾与细心的指导，让我们大家都很感动。我们对整个益阳市区都进行了走访和调查，到一些大企业、大客户进行了了解和访问；随电力人员学习怎样抄表；通过安全生产和优质服务活动的学习，实践和调研，我们感触颇深。

一、在领导的鼎力支持下，圆满的完成了此次任务

省电力公司“青春光明行”暨青年志愿者优质服务社会实践活动派遣至益阳电业局的志愿者由王敬、罗洋、王闻名、李美霞、谭巨名、欧阳超、李文龙、陈苗、刘海燕、夏康英十名志愿者组成。在此次益阳地区的调研期间，领导甚是关心，给与了工作的大力支持和生活的细心照顾。在此，我们深表感谢！在调研期间，我们深入益阳全市的县（区）的党政机关、企业、社区、学校、乡村，发放安全、科学用电宣传资料，宣传公司“诚信、责任、开放、进取”的良好形象；以调查问卷方式向电力客户收集、征询意见和建议，进行分类整理并形成调查报告。任务圆满完成。

二、周密安排，分工合作

在调研日程的安排下，我们兵分五路，前往各组所要调查的地方。我们秉承坚持不解的精神，最终，我们提前完成将近二百份的调查问卷。稍作休息，又马不停蹄把这次调研活动中发掘的问题进行归纳总结，完成一份较高质量的调研报告供相关部门进行参考。

三、让电力服务精神走进人们的心中

为了让群众更加了解国家电网的服务宗旨，骄阳似火，我们行走在烈日炎炎的益阳大道上热情地对过往行人发放安全用电资料，讲解和介绍用电政策和法律法规、安全节约用电等宣传资料。对于前来咨询的客户，我们都一一做了耐心细致的答复，对当场解决不了的问题进行认真记录并留下客户联系方式，便于日后解决落实。为期一天的资料发放，即使累，但心情异常的激动，共向居民发放资料3000余份，超有成就感啊。这次活动向社会广泛宣传了电力企业的各项政策、服务承诺及新举措，获得了广大市民和社会各界的好评。

心得体会：

7月24日，我们正式启程。在益阳电业局团委书记陈舸的带领下，我们十人组的益阳志愿者队在下午1点到达益阳电业局。开始了我们为期十三天的供电优质服务的社会调查。在整个调研中，各个电力局的负责人对我们大家都很关心，我们甚是感动，再次表示感谢。

在整个活动的过程中，我们大家齐心协力，用心做好每天的工作。对于电力部门来说，我们是一个很重要的桥梁。我们每个人都努力与客户进行沟通，真正做到心系客户，情牵百姓。在这次活动中，我们也更加明确了自己的方向，看到了自己的优缺点，不断完善自己，为以后更好的提升优质服务水平奠定基础。每天的工作都会让我们感觉到自己的思想觉悟得到不断提升和完善，更加理解到国家电网公司的“努力超越追求卓越”的企业精神。我们也增强了大局意识和团队意识，对“全心全意为人民服务”有了更进一步的认识和确定，同时也为我们自己未来的方向明确了学习目标。

服务社会的实践报告(篇10)

同时为响应省团委、校团委关于“大学生暑期三下乡活动”的倡议：鼓励大学生主动投入社会，把书本知识与实践活动结合起来，学以致用，让学生早日认识社会，熟悉社会的运行章程，接受社会实践活动的考验，在社会实践中经风雨、受教育、长才干，树立正确的世界观、人生观和价值观，全面提高大学生的综合素质。我院团委组织一支三下乡服务队到北亭村开展大学生社会实践活动，我们将全力打造“践行科学发展观，青春献北亭，服务新农村”这一主题，同时将科学发展观这一思想带到乡里去！

这个暑假我们体科院团委1支队到北亭村开展维持五天的下乡活动。在这五天里，我们全体队员以一颗赤诚的心胜利地完成了本次活动的任务。我们此行的主要任务有五个：一是宣传，宣传内容涉及，亚运知识普及，建国六十周年等主题宣传活动;二是调研，调查居民对广州将举办的20xx年的亚运会的关注度;三是探访五保户、老党员、老教师;四是举行“健康一条街”免费体制测量活动，为居民服务;五是举行主题文艺晚会，丰富当地居民的业余生活，促进双方的文化交流。根据实际情况，为村民送上最好的服务。

根据我院的专业特点开展相关的益民服务活动，在这短短的五天中，我们开展如下几项工作，现总结这五天活动开展的情况：

一、专业知识过硬，无私奉献，诚心诚意服务至上是我们取得成功的关键。

7月20—21号是我们社区服务开展活动的前两天，队员们热情高涨、摩拳擦掌、跃跃欲试，我们这一天的任务是开展对“居民对广州亚运关注程度”的调研活动。试席卷中国沿海地区的“莫拉菲”刚离开，天气马上恢复夏天应有的炎热。顶着炎炎夏日，华南师范大学体科院社区服务队在北亭村开展了主题为“居民对广州亚运关注程度”的调研活动并为村民送上惠民好消息。

7月22号，是我们社区服务第三天。被誉为“500年一遇”的罕见日全食今日（7月22日）8时至11时在全国范围陆续登场，同日，华南师范大学体科院社区服务队携带夏日佳果探访北亭村老党员、老教师、五保户以表心意。为了响应本次大学生三下乡的“践行科学发展观，青春献北亭，服务新农村”主题，服务队特意带上夏日佳果探访北亭村的老党员和五保户人家。14点30分左右，服务队队员开始了探访的步伐。首先探访的是行动不便的五保户人家，接下来是五位年纪都76岁的老党员以及老教师。亲手送上表达服务队心意的佳果后，通讯员开始了对老党员的访问。从大跃进，人民公社化到已经进行了三十年有余的改革开放，到去年的奥运，近几年大家都关注的台湾问*，小康社会的水平问题……从老党员昨天的点滴到眼前的现状，如此的详谈，既让通讯员加深对历史的了解——由老一辈的口中体会到现在生活的来之不易，还有改革开放为社会带来实质性的变化;又让队员们认识到建国60周年以来，国家都在不断探索着复兴中华民族的道路。

我们暑期下乡服务队针对自己学院的专业特色， 7月23号于北亭村市场旁边举办了体质测量和“缤纷7月，放飞青春激情”主题晚会两大特色服务。惠民信息落到实处，三下乡服务名副其实。

由于活动前两天充足的宣传工作，以及服务队队员的实践经验，还要得益于北亭村村民的支持，体质测量在早上8点钟正式开始。不少获知活动消息的村民携带一家老小前来活动现场，为自己的身体情况做一个基本的了解。为了让更多的村民得到服务队的义务服务，体质测量活动的同时，宣传工作也继续进行，使通知时遗漏的群众也参与到这次的社区服务中来。村民积极参与，服务队员热情服务，可见华南师范大学体育科学学院暑期下乡服务队组织的体质测量活动取得完满成功。接受通讯员采访的梁大姐说：“这样的活动好啊，不用交钱都能做检查。现在的大学生服务态度好，希望以后多组织这样的活动。”体质测量活动持续到早上约11点才真正结束。参与这次的体质测量的村民主要是中老年人，其中老年人对血压的测量最关注。为了方便老年人排队，服务队特意借用村委会的椅子供他们排队休息。

晚上8点，服务队精心准备的 “缤纷7月，放飞青春激情”主题晚会拉开帷幕。结束早上体质测量活动后，服务队马上投入到主题晚会的会场布置工作。从下午3点多到晚上7点多，服务队不做任何休息的利用幕布、彩带、气球、彩绳等装饰到会场、8点正晚会正式开始。傍晚时分村民陆续进场，到晚会开始时已聚集两百多人，可见晚会吸引村里很多群众的眼光。晚会首先以歌曲《美丽心情》祝愿村民以后的日子都能拥有美好的心情，然后精彩的搏击操、运动走秀、魔术表演、动感啦啦操等精彩的节目陆续登场，掀起一波又一波的高潮。晚会期间的有奖问答环节深受孩子们的喜爱。最后，晚会以及这次到北亭村调研服务以《同一首歌》划上完美的句号。会后村民对节目的内容赞不绝口，纷纷表示对服务队的感谢还有对下次的下乡服务的期待。

随着体质测量和主题晚会的结束，华南师范大学体育科学学院暑期下乡服务已经接近尾声。看着村民满意的笑脸，身上的汗水似乎也就有了他们的价值，特色服务，情动北亭！真切希望这次的服务能让多数村民得到帮助和快乐。

7月24号队员们一并来到北亭村委办公室，汇报下乡工作，听取了梁村长对我们活动的反馈和评价，并赠送了锦旗，感谢北亭村委的大力支持。

二、各司其职，实践中成长

在活动进行的过程中，队伍在团委书记陈璐老师的指导的带领下，精诚团结，分工协作，与队员们一起在食堂同桌吃饭，一起开会，一起工作，并亲自带队参与各项工作。队员们在指导老师的指导下，学会了如何去和村民沟通，以及怎样结合本专业特点开展相关的活动。在整个下乡过程中队员们受益匪浅，获益良多。既可以提高自己的实践能力，又可以更好的为村民服务。

三、重视宣传，丰富手段，树立我院下乡服务队形象

本队实践活动虽是因原定下乡地点有甲流而临时调整在北亭村，但队员们并没有气馁。从与北亭村委商讨到修改活动内容只有一天的时间，活动得以成功离不开北亭村委和村民的大力支持。三下乡作为一个团队，一个组织，宣传工作是重中之重。在准备前期，由于时间紧迫，我们对宣传工作进行了分配。大家都各司其职，很好的完成了工作。为我们接下来的活动打下了良好的基础。在宣传过程中大家都发挥了很强的团队协作精神，各施绝活。

以上是本次三下乡实践活动的总结。经过这次活动，我们相信全体队员在吃苦耐劳、团结合作、分析问题、解决问题等方面有了明显的进步。

服务社会的实践报告(篇11)

今年暑假又一次被迫做起了家教，而且还是免费的，更让我难以忍受的是要我一个人同时“指导”五个初一的小孩，还真是有点吃不消。

不过，毕竟不是第一次做，感觉还是可以的，仔细想想更是有不少的收获。如果说第一次做家教的时候有点忐忑，那么这一次过后便是对自己充满了绝对的信心。

第一天虽然不能教授学生多少东西，但是很重要。因为第一天的主要任务是了解情况。第一，要和学生家长沟通，其目的在于从侧面了解学生的性格特点和现在的学习情况，同时了解家长对孩子的期望值。(家教最终的效果如何，主要是看家长的满意度)第二，和学生熟悉，其目的在于从正面对学生做一个全面的了解，同时与学生建立起亲切友好的关系。总而言之，第一天的关键词是：沟通。经过沟通，初步了解学生，把握家长和学生目前的状况，进而为学生制定一个切实可行的家教计划，给家长一个合理的期望值。

学习时间早晨9:00——11:20下午3:00到4:00

(上午教学，下午复习所学)

学习内容数学七年级上册方程应用题(五天的时间)

七年级下册整式(九天时间，每天一小节)

英语七年级上册单词复习

七年级下册新单词前三单元

学习目标1完全掌握七年级上册的内容

2初步掌握新书的内容

3英语的重点是音标，以及记忆单词的方法

初步了解了我的学生——

昝铭，我的姨弟，性格活泼开朗，学习中等，学习态度端正。贾自强，我的姨弟，调皮好动，学习较好，颇为自傲。张茹，我的邻居，有点男孩子气，学习较好，聪明但不够好学。张凡，我的邻居，学习一般，学习很认真。周惠，学习较差，而且学习态度不端正。一句话，情况有点复杂，可能会有点棘手。事实也证明，我的预感是正确的。

总体上，基本按照所计划的进行，不过这过程有点小麻烦。

不过，在最开始的时候，我就给他们大致介绍了我上课的特点，同时给他们建议该如何听我讲课。在课堂上，我因材施教，为他们每个人制定了不同的学习目标。而且在教学时，我也尝试使用了多种方式。比如，在将数学的时候，比较简单的章节，我坚持让他们自己先看书自学，然后做练习题。我从他们做题的过程中找出他们的问题，然后一一讲解。有时候，我也会让他们相互讲解。在课下，我也会为他们留不同的作业。每天我课前的第一件事情就是逐一检查他们每个人的作业，然后给予评分和改正。这样既从知识上抹平了他们的差异，为下一课的顺利进行做好铺垫，又为他们制造了竞争的气氛，有助于激发他们学习的热情。

以上所说在周惠身上体现最为明显。每次轮到她发言，她总是支支吾吾，不敢说话，而且也不太会做题。这个时候，我总是拿出课间休息的时间一遍又一遍地单独指导她，帮助她慢慢克服困难。最后她才不至于落下太多，更不上进度。

我的两个姨弟刚开始表现还可以，后来随着彼此的熟悉，小孩子调皮的本性很快露出来。他们经常在课堂上开小差，捉弄其他三个女生。贾自强很聪明，但是很自负。经常是我讲过一个知识，他立刻就能反应出来，可是之后就开始自吹自擂，嘲笑其他人。对于这个孩子，我软硬兼施——他一骄傲，我就立刻给他出难题泼冷水，然后给他指出他的骄傲，并且用他的同龄人来刺激他;他如果捣乱，我先是厉声喝止(因为是姨弟，这个可以)，实在不行就请家长出面解决问题。这样一来，他的问题基本解决。

经过半个月的教学，最初的教学任务基本完成，他们每个人基本上都达到了预期的目标。在他们开学后，我还问了一下他们，效果还是可以的。

第一、沟通很重要很必要。父母想要什么，你要知道。孩子现在怎么样，你要知道。你可以把这个孩子教成什么样子，你要让父母知道。孩子听你讲课感觉怎样，你要及时了解，这样才能快速做出调整。除了知识以外，孩子最需要什么，你也要知道。这样，你才能和他们做朋友，把握他们的心理，进而更好的进行教学。而这一切都以沟通为前提。不仅一个好的老师需要进行及时、有效地沟通，生活也是如此。

第二、计划和执行很重要。计划要切实可行，贴合学生的水平。有了这样一个计划，家长看了之后心里就有底了，学生看了之后心里就有方向了。但是最重要的是执行。不同的学生执行计划的程度也是不一样的。虽说不必死守计划，但是底线是把每天的计划完成。完成后，可以搞一些计划外的东西来开拓一下学生的眼界。

整体来说，这个假期虽然平淡无奇，但是也收获了一些永远铭记的东西。希望在下一个假期，我能够有一次不同以往的际遇。

服务社会的实践报告(篇12)

概述：廊坊国际饭店是中国石油天然气管道局独资兴建的一家集商务、旅游、度假、会议为一体的旅游涉外饭店。饭店坐落于京、津之交，总占地面积152亩，两期建筑面积87000平方米，累计投资6亿元人民币，其中20xx年投资2.5亿兴建“贵宾楼”及“怀远堂”会议中心，20xx年11月建成并投入使用。楼体气势恢宏，内部装修独具匠心，相得益彰，是商务酒店与旅游酒店的完美结合。

廊坊国际饭店拥有设备一流、设施顶级的现代化、智能化商务客房，并设有大、中、小型多功能、宴会厅和极具特色的中、西式餐厅、日式料理餐厅。饭店的休闲、会议、商务、娱乐、康乐、大型车场等设施齐全、功能卓越。

主体：在工作中，虽然我只是客房服务员的角色，但我的工作也绝不仅仅是打扫卫生那么简单，其中也有一系列的复杂程序。在这儿的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，就必须正视好自己的工作态度，以一种乐观的心态去面对着每一天的工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面对每一天。因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫。

我在工作中也有过失误，是客人、师傅们给了我一次又一次的鼓励，使我对工作更有热情。[ ]米尔兰德先生曾说过：年轻人天生就需要鼓励。是的，正是这一次次的鼓励使我在工作中勇敢的闯过难关，不断进步。

整天在酒店里辛辛苦苦的工作，天天都面对着同样的事物，做着同样的事情，真的感觉到好无聊，好辛苦。在那时我才真真正正的明白，原来父母在家里挣钱真的很不容易。

在这次实践中最让我有感触的就是在人际交往方面。大家都知道社会上的人际交往是非常复杂的。我想大家都很难说的清楚，只有经历了才能了解，[]才能有深刻的体会。

酒店就像是一个大染缸什么样的人都有，大家为了工作走到了一起，每个人都有自己的思想和个性，要想和他们搞好关系好就需要许多的技巧。在交往中如果我们不能够去改变什么东西，那么我们就要采用各种方法去适应它。这次实践让我掌握到了许多的东西，但最重的就是在待人处事，如何处理好人际关系方面有了很大的进步。同时在这次实践中也让我深深的体会到，在实践的过程中，我们应勤于动手，不断琢磨，不断学习，不断积累，不懂的地方要多问，请教师傅，多和同事们沟通，共同协作。

在一个酒店里面有许多的管理员，他们就如同我们学校里面的领导和班上的班干部。要想成为一名好的管理员就要有一套属于自己的好的管理方案。以最好的管理方法去管理好自己的每一位员工。但在管理的方法上我们要因人而异，面对不同的员工要有不同的管理方案，这样你的员工才会服从你。

在家里的时候我们有自己父母的照顾、关心、呵护，生活过的无忧无虑。但是只有我们走进了社会，参加工作的时候，不管我们遇到了什么样的困难、挫折，都要靠我们自己独自一个人去解决，去承担。在这一个月的实践中也让我懂得了自强自立。凡事都要靠自己，现在就算父母不在我的身边我也能够自己独立。

在这一个月的实践中我中途差点就放弃了，但是我还是撑了过来，我战胜了自己，我也能自强自立。一次宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，当我们还躲藏在家长老师的庇护之下对未来感到渺茫的时候，倒不如鼓起勇气勇敢的踏出一步，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，还有慌乱整理错误的时间，千万不要忽视每一件细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我们的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔宝贵的财富。

社会实践是一种动力。看到在土地上耕种的农民，在工地上挥汗的工人，在边防上守卫的战士，我明白了书桌的分量，一种强烈的责任感油然而生，是人民哺育了我，是国家陪养了我，给了我知识和一切。作为一名大学生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

社会实践是体味人生的“百味筒。”让我深刻体味了一下生活的酸甜苦辣咸，为以后出了社会后将所面对的现实作好了心理准备，是自己到时候不在迷茫、不在彷徨。

社会实践是验证实力的“试金石”。走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。行不行，实践中看！在实践中我们才能真正的知道自己有几斤几两，不要以为自己是大学生就很了不起，我们需要学习的东西还多着呢。我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找不到自我的平衡点，错失了不少成功的机遇。经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，这一点也没错，把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始辅导实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数时间里都是埋头于辅导工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。正是这样，导致我和同事间不能充分了解对方，因而耽误了工作。所以，当我们在抱怨别人不主动与你交流的时候，为什么不先检讨一下自己的惰性呢？工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助，这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以避免我们少走弯路，于情于理都是弊大于利的。此外，对工作的热

情，对任务的投入态度，都决定了我们在前辈眼中的被信任程度，实习过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

总结：总之这次实践让我学会了很多东西，给予我了很多启发。但实践也只是个过程，真正的目的是要我们改变思想观念，学会学习，这样才能不断的进步，不被社会淘汰，才能为建设祖国、奉献社会作出更大的贡献。通过此次社会实践我深有以下体会:在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

不管做什么事情都一定要认真仔细，决不能走马观花，要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。[]往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了自己的奋斗目标。社会是另一个学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，既能让我们的人生价值得到体现，更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础

致谢：

首先感谢公司给我一个锻炼的机会，还要感谢同事们对我的帮助与鼓励。在今后的日子里我会更加努力的。

服务社会的实践报告(篇13)

今年暑假我做了一份特别的工作，跟我的专业不太一样，我想多做不同的工作，积累更多的工作经验，以便将来适应不同的工作环境，更好的投入团队中。

我在xxxx机电有限公司工作了一个月，那个厂还是蛮大的，有好多工作车间，以前对这些根本不了解，我们文科学生本来就很少有机会接触这些东西，在机电厂里看到不同的设备，不同的分工，虽然至今我仍有很多地方不明了，但比较以前而言，我学到了许多，人也更加的成熟了。

刚开始，我就想要找到点燃焊条的方法技巧，我摩擦引弧后，把焊条拿得很高，

只见那火光向下冲，简直像火箭升空时一样！我以为把焊条拿的高一点，冲力就会小一点，所以第一根焊完后，铁板上除了散乱的小铁珠外，什么也没有留下！而且长时间将焊条停在一处，那个地方会被焊弧前的高温火焰熔化，铁片熔个洞。

我本人学得不怎么样，但学到一些注意事项：进入车间时，要穿好工作服，大袖口要扎紧，衬衫要系入裤内；不得穿凉鞋拖鞋、高跟鞋、背心、裙子和戴围巾进入车间严禁在车间内追逐、打闹、喧哗应在指定的焊机上进行。未经允许，其它设备、工具或电器开关等均不得乱动；焊前检查焊机接地是否良好，焊钳和电缆的绝缘必须良好；焊接时应站在木垫板上，不许赤脚操作；不准赤手接触导电部分，防止触电；为防止有害的紫外线与红外线的伤害须戴上手套与面罩；防止弧光伤害和烫伤；击渣时要注意敲击方向以防焊渣飞出伤人；工件焊后不准直接用手拿，用铁钳夹持；完后要清理好场地及设备工具。

现在才发现不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的，从一大早，一直忙到晚，挣钱不容易，如今在这个社会，生活成本很高，每天睁眼，闭眼就要花钱，想生活，就得学会挣钱啊，很多大学生根本不理解生活的辛苦，还到处乱花父母的钱，实在太不应该了，面对面朝黄土，背朝天的父母，只有惭愧之情。

暑期的社会实践，给我最大的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己！

在机电厂里，我还在外厂工作了一段时间，露天的那种，8月份最热的那几天炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在考验自己的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

我现在是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。任何事都要进行真理的检验，要在实践中成长，青年人有的就是年轻，不怕犯错，不怕跌倒，通过暑期的工作，不仅仅是简单的操作，更是一种做人的态度，个人思想的提升。

服务社会的实践报告(篇14)

活动背景：为了配合学院团委组织的“光荣九十载 实践促成才”暑期社会实践活动，我于7月9日到7月22日在位于家乡的兖州市第一人民医院进行了为期两周的社会实践。因为我还没有学习系统的医学知识，医院安排我做导诊工作。两个星期的导诊工作不仅使我学到了医学知识，也让我感受到志愿服务的意义。活动目的：1 充分利用当地有利的实践资源开展社会实践及调研活动,增加我们的社会活动经验，提高我们的社会实践能力。

2 充分发挥我们作为医学生的学科优势，为社会上的弱势群体进行一些志愿性的服务活动，将我们的所学运用到社会实践活动中去，用我们医学生自己的方法为社会的和谐和稳定贡献微薄之力。

3 通过本次社会活动，增加我们对社会弱势群体的关注程度，在活动中培养我们的爱心和社会责任感，为我们将来成为一名德艺双馨的医务工作者打下坚实的基础。

4 通过调研及实践活动，提高我们的社会协作、与人交往、组织策划等多方面的实践能力，为今后我们更好地走向社会做好铺垫。

活动时间:7月9日至7月22日

活动地点：兖州市第一人民医院

活动内容：导诊服务

活动人员:郭璐

【正文】：放假回到家第五天，我便去了我们市最大的医院——第一人民医院，找到医院领导，表达了我想在医院进行志愿服务的想法。医院领导很热情的接待我，并把我安排在门诊部。门诊部许主任是一位和蔼可亲的阿姨，因为我只是大一生，她安排我做比较简单的导诊工作，在我们那也叫导医。与许主任交流我才知道，在我之前医院还没有过志愿者来这志愿服务，我是这个医院第一个志愿者。这主要是因为县级市医院发展还比较落后，像是志愿者服务这种在大医院常见的现象在下面的医院都是刚刚兴起。不只是志愿服务，其实人民医院也没有形成系统专业的导医队伍，还都在不断的摸索中。

在许老师领我参观完医院之后，我大体了解了医院的诊室划分和分布位置。人民医院可能和其他医院最大的不同就是他把原来的林林总总的各种小科划分为内外两大科，在挂号时只需挂内科或外科，到了内科诊室或外科诊室时，又有专门的分诊医生把病人分到心内、神经内科以及其他内科诊室。我想医院这样划分的原因可能是因为医院大厅原来并没有专门的分诊大夫，所以集中到科室划分，也是为了避免病人挂错号而耽误就医时间。但总体来说，还是在大厅安排分诊大夫更加合理。据我所知，医院也是因为医院在编医生人数有些紧张才如此。但在医院的门诊服务台上我感受到了医院对病人的贴心服务，门诊服务台为病人准备了充足的开水、纸杯，还有为行动不方便的病人准备的轮椅、便民车。如果有病人只想拿药或是做个健康体检而不想挂号，服务台上也有专门的便民医生为病人服务，为病人免去了挂号的麻烦。总之，医院也是在尽其所能对病人做到最贴心的照顾。

去打热水，像一个办公室新人一样帮老师干一些跑腿的活。到七点半我就站在大厅门口等待着病人的来临，刚开始也是很忐忑到底什么样的病人需要帮助，许主任说我要主动上前询问病人需不需要帮助，但很多人近来大厅都是行色匆匆，我拦住他们反倒是耽误了他们时间。慢慢的我也摸索出了规律，那些进到大厅以后踌躇不前东张西望的病人一般都是需要帮助的。因为我们这大多数人都说方言，也常常闹些笑话，我用普通话问他们“您好，需要帮助吗?”,他们听不懂，我就用方言说，或者说着说着普通话，就变成和他们一样的方言。不过这些都是次要的，能帮到他们是最让我高兴的。对于他们问一些科室的方位的问题，我前两天都还不是很熟悉都还要看指示牌，但慢慢的他们一问我就条件反射说出那个楼层和方位。对于指路我基本驾轻就熟了，但是有些病人问我应该挂什么科室，我就有些不把握了，有很多时候我都要让他们去服务台去问大夫，感觉也很沮丧，病人是因为相信我身上穿的白大褂才选择相信我，我却辜负了他们的信任。但我相信这也是因为我现在都没学什么医学知识的原因，当我学习了以后，我肯定不会让他们失望，当然这也坚定了我要好好学习医学的决心。两个星期下来，对于分诊是我在医学知识方面收获最多的地方，很多症状我也能进行简单的分诊了，这让我感觉很有成就感。

在医院的志愿服务过程中，我感觉更像是提前上班了，每天六点多都要拼命克服自己想要睡懒觉的惰性，然后带着睡意的到达医院，开始一天的工作。在大厅忙的时候真是一站就站一早上，脚累得酸疼也不敢懈怠，因为担心医院领导经过，这更像人事上的各种无奈。闲的时候可能一下午都没几个病人，那就是要克服工作上的无聊。所以我觉得，这次的志愿服务也像是职场的一次提前演练，对我们也是很有助益的吧。

在导诊过程中，有很幸福的时候，就是早上或是前几天你帮过的一个病人还记得你，向你打招呼，这真的让我很意外，也很感动。有的病人还和我聊天，有的知道我还是医学院的学生时，也是对我提出了鼓励，也有的对医院提出了意见或建议。不管站在医院的哪里，一个病人环顾周围，想要寻求帮助，肯定寻找的是穿白大褂的人，这身白大褂赋予了我们神圣的使命。当有人喊我大夫时，我知道他们看见的只是我身上这身白色的衣服，他太神圣了，我们穿上他，就要负起医生的职责，为病人竭尽所能。

两个星期不短也不长，在这两个星期，我了解到导诊这个工作的重要性，也了解到医生这个职业的使命感。其实，这个暑假是让我伤心的一个暑假，奶奶在我放假前半个月因肺癌去世，走之前也受了些苦，我虽然没有亲眼看见奶奶走的过程，却也知道病魔的可怕。妈妈也常受高血压、贫血折磨，眼看身边亲人收到病痛的折磨，也感觉自己责任重大，也想早点学成，为自己的亲人，也为更多人解除痛苦。我想这次的志愿服务也是这个目的所在，为病人服务，了解医生的职责。我也希望这次的志愿服务的确帮到了其他人，能够不虚此行。

大学生暑期社会心得体会1000字精选

下面教师范文大全给大家分享大学生暑期社会心得体会，欢迎你阅读与收藏。感言是指对一些活动或者事情有感而发表的文章，在我们参加非常重要的场合时。就可以下笔写篇感言，记录自己的感想和心得，感言对我们的作用还是很大的。

大学生暑期社会心得体会(篇1)

通过四周的学习，我充分体会到了工作的艰辛，本以为是简单的工作在实际体验后却失败连连，对付抱着简单的心态来参加实习的本身，我异常羞愧。

观似轻松的文件整理工作，却能反应出一个人的细心和耐心。字里行间的不合代表的是不合的社区，不合的小组，往往一个忽略，就会在挂号时遗漏，过后要重复反省表格，做到万无一失。和人的交流也同样紧张，在打电话给社区负责人时，我的重要使我无法顺利交流，在蔡先生的赞助下，我才垂垂熟悉了交流的技术。

想要充分学习不能光坐在办公室，在我纯熟了文件整理表格制作后，蔡先生给我支配了社会体育指导员的讲座和考试，从讲座中我懂得了光有服务经验并不能完美应对工作，同时也必要强健的体魄，能力在快节奏的生活中劳逸结合。

之后我还介入了健身日运动和演唱会运动的筹办，以及文件运输工作，这些工作让我更深刻的认识到，本身的才能还不敷。这次实习停止后，我也会继承尽力，赓续挑战本身的脆弱面，增强与人交往的才能。

最后感谢我的带教先生蔡子浩，在我霉畚遇到艰苦时都邑耐心指导我，赞助我熟悉了这份工作，让我在不长于的事情上有所提高。在往后的学习生活中我也会以蔡先生的教育赓续前进，做更好的本身。

大学生暑期社会心得体会(篇2)

实习是一种实践，是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。

经历了一个月的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在县委编办实习的这一个月中，我从最基本的事情做起，例如1、日常办公室工作及办公室保洁，2、日常办公室接待，3、日常办公用品借记登记及处理，4、收文发文及对文件进行处理，5、传送文件及工作通知，6、文件的归档及储存，7、会议接待及服务。

通过本次实习，让我更深一步了解到了办公室的日常工作，同时因为在单位实习，对自己以后的工作环境有了一定的认识和了解。实习不同于在校学习，它给我们呈现的是一种社会工作环境，它有利于我们更好的认识我们以后要工作的环境，从而培养我们更好的去接触和更好的去适应。使自己对所学专业的认识更加明确，学习方向与奋斗目标更加清晰，学习态度更加端正。在日常学习中主要还要靠自己用心去学，不懂的主动问，不要等别人来教你，还有自己诚心一点，人家自然会愿意教的。潜心学习，向同事们学习技能，，掌握方法， 要刻意的去锻炼自己的写作能力，对于自己不适应的要努力去适应它。

大学生暑期社会心得体会(篇3)

暑假期间，按照系里关于把所学专业知识应用于实践、增加社会经验的要求，我在山东×××建工集团有限责任公司经营考核办公室进行了社会实践。近一个月的时间里，在×××公司有关部门领导领导和工作人员的热心帮助和指导下，我积极参与公司日常经营管理相关工作，注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用所学知识加深对实际工作的认识，用工作实践验证所学的管理理论，试着去探寻日常管理工作的本质与规律。实习中我做到了像正式员工一样遵守工作纪律，按时上下班，不迟到、不早退，认真完成领导和其他同志交办的工作，得到所在实习部门领导和同志的一致好评。通过实习，使我对企业的经营管理工作有了更深层次的认识。

山东×××建工集团有限责任公司，其前身是×××下属的工程建设公司，现为国有独资有限责任公司，企业注册资金××万元，具有国家矿山工程施工一级总承包资质，现有在册员工×××人，企业年产值超过×亿元。先后荣获煤炭部优秀施工企业、山东省优秀管理企业等称号。我实习所在的公司考核经营办公室，其主要职责是编制公司生产经营月度计划，组织各有关单位召开公司生产计划平衡会议，整理各生产单位月度经营考核兑现资料，组织公司各承包单位兑现实施，及时了解各生产单位生产单位经营完成情况，参加分公司、项目部的月底综合情况验收,及时了解各单位生产经营、工程进度、施工情况。可以看出，经营考核办公室在公司中定位于对企业经营管理的整体情况调度与控制，可以说是在为企业的经营发展起到了导航员和调度员的作用，不仅要把企业各方各面工作的真实情况反馈给公司领导，以便于据此作出决策，还要提出自己有见的的专业性建议，做好领导参谋、助手的角色。能够在这样在企业发展中起着重要作用的部门参加实习，无疑对我增加工作经验、验证所学是一个千载难逢的机遇。

从现代企业的发展看，企业发展取决于经营的质量和效果，只有在外广开源头，争取承揽更多的工程、提高各类产品销量，在内多方节流，避免不必要的支出，真正做到真金用在刀刃上，才能在市场日益激烈的竞争中保障企业发展。对于像×××建工集团这样的建筑类企业来讲，要特别重视发展工程建设这一主业，而干好在建工程是承揽后续工程、开辟新市场的必然要求和前提条件。经营考核办公室正是有针对性地去做这方面工作。实习中，我像部门其他同志一样，注重工作的实效性和真实性，到工程建设的现场去实地了解情况，掌握第一手资料。在正在施工建设的刘官庄煤矿，我们深入工程现场，通过现场勘查、走访了解、听取项目部介绍等多种形式，对施工建设情况和整个工程进度、项目部运作情况都有了明晰、真实的把握，对工程质量、安全、文明工地的加大检查力度，对发现的问题落实整改，促进施工管理水平，并在此基础上对照月度计划和公司确定的工程进度总体要求，根据公司规定兑现工程进度奖惩，对工程施工建设提出意见、建议，及时将项目施工情况上报公司领导，以考核促进项目施工开展，保障工程进度按期完成，确保满足甲方要求。通过这些亲身参与的工作实践我深深感到，之所以×××建工集团公司能够有今天这样的发展，从一个项目的成功运作上可略见一斑，正因为始终把严格管理放在首位、加强科学和引导和控制，同时在项目建设中采取了灵活多变、适应市场瞬息万变的组织结构和领导决策机制，才能够在市场上创造了良好的市场美誉度，才能为企业创造更多的发展机遇，我想，这也应是×××建工集团打造“×××品牌”战略的最好体现。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在实习过程中，我在为不断接触到的全新的工作体验而兴奋不已的同时，我也深深地感觉到自己社会经验的不足和在实际运用中专业知识的匮乏。在刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我心里动摇了自己的工作信心中，不禁对自己的能力产生了怀疑，甚至感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。但是在坚持度过了最初的困惑后，在部门领导和同志们的悉心指导下，我在较短时间内进入了工作状态，在实习过程中不断增强着自己的信心，相信自己可以像一个正式员工那样处理好各项工作。如果说这次实习得到了什么，除了增强了社会实践经验、丰富了自己的专业知识外，增强了自己的信心也是一个很大的收获。

在实习过程中，随着对企业情况的了解和专业适应应用到实际工作中的体会，我产生了对企业发展、对专业学习的两点想法：

第一，在企业发展中，要大力加强对企业全员的现代经营观念的培训和教育。

效益是企业生存和发展的根本，只有实施“零缺陷、低成本”的企业发展战略，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的发展。因此，树立以促进企业以效益为中心，提高管理精细化、科学化、规范化的现代经营管理理念显得尤为重要。在实习中，我接触到的部门其他同志都有着多年从事经营管理的经验，无论是理论知识、工作能力还是对经营管理的思考都很出色，对企业面临的形势，对企业经营管理方面的建设有深刻的认识。但从企业整体来看，也存在着一大部分人对现代化的科学企业经营管理理念缺乏认知、对企业经营管理理解不够深入的现象。对此，我觉得一个企业的发展仅靠一部分人是远远不够的，只有企业全员增强现代化的经营管理思想教育，从企业领导到普通员工人人心中取得企业经营管理的“真经”，才能在日常工作中自觉以此为标准指导工作开展，为构建企业科学的经营管理体制、形成全员促进企业发展的盒力打下良好而坚实的思想基础。

第二，在专业学习上，应当加大所学与所用的结合，避免理论知识与实际工作的脱节。

我一个人的感觉并不一定代表所有同学的想法，不过有一点是明确的，就是我们的专业教育和实践的确是有一段距离。企业经营管理是一门实践性很强的学科，既需要理论的指导，也需要实际工作的磨合。所以，我们的专业教育应当与实践结合起来，结合企业的发展采用理论与实际相结合的办学模式，具体说就是要处理好“三个关系”，一是课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；二是暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段，平时也要有选择地到企业去实际体验；三是社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步协调开展。

“千里之行，始于足下”，这近一个月紧张而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用、过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位有着很大帮助。这次我得到了很多以前未曾有过的工作体验，诸如向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则我以后都要在实际生活中认真的贯彻。这一段时间所学到的经验和知识比书本上的理念活泼的多、生动的多、真实的多，也让我深刻了解到了其他一些道理，如在工作中处理好人际关系、注意工作的方式方法等等。在收获的喜悦外，也有一些遗憾，那就是由于实习时间和某些实际因素限制，我对企业经营管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，不能像真正的企业员工一样去亲身感受、具体处理一些工作。但无论如何，这次实习带给了我很多有益的东西，是我人生一笔重要的财富，我将去认真地回顾、总结，特别是要从专业的角度去加深对这段经历的理解，把它当作一次良好的机遇，促使自己更好地完成学业。

二0XX年九月二十八日

大学生暑期社会心得体会(篇4)

白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了(当然，如果按开学时间来算自然是不大到一年)，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。 来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!不再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧!

坦白说，本打算在暑假里到工厂找一份临时工作的，遗憾的是并没有找到，附近的工厂里都没有熟人，厂子里似乎也不缺人，远的工厂里就更不可能找到活干了(也许是不够远，后来听说许多同学都在外地打工，而没有回家，由此不免感到有些惭愧)。倒是在一开始找了一份在饭店端盘子什么的工作，不过离家较远加之还要上夜班，所以必须得住在那儿，后来让我给推辞掉了，因为那样一来几乎天天不能在家了，而我想多陪陪母亲。就这样一连十多天都闷在家里，没有找到任何工作。 一天接到高中同学打来的电话，说是次日七八个同学小聚一下，心想也是，毕竟一旦开学而同学又不在同一个城市，连见面都不太可能，更别说弄一个小小的聚会了，遂决定参加聚会。

事实证明，我的决定是非常正确的，聚会那天中午一起吃饭喝酒的时候，大家无话不说，最让我受益匪浅的是，有两个同学大一一年利用空闲时间自己挣了不少工资，更重要的是他们藉此锻炼了自己在社会上闯荡的能力，此外还有一个同学就在这个暑假办了一个补习班，收了五六十个即将上高中的学生，保守估计一个暑假下来净赚几千元。其间，“社会”一词必然成为话题的重中之重，彼此交流闯荡社会的经验、趣闻，以及个人对社会的认识，一顿饭的工夫，我觉得自己的思想已经相当落后了，自己对社会的认识恐怕多半是纸上谈兵吧!因此，我自是沉默而少言，有同学禁不住问我这个暑假没出去打工?我如实诉说，不想同学竟帮我出主意，他们比较了解我的性格，有些内向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，说在社会上不会交际是不行的!最后，一同学说暑假有很多商场都在搞活动，恰好他姨市某大型超市的经理，说可以帮我问问她那要不要人。我欣然说好!不几天同学打来电话叫我去他姨在的那家超市工作，同时还有另一个同学和我一块。 到那儿之后，工作并不是当售货员，而是这段时间超市在搞家电“以旧换新”的活动，也是顺应国家号召家电下乡的举措，而我的工作就是负责向市民宣传这一活动兼咨询员的身份。具体细节，在下文中会有详细说明。

那是一个有点阴的早晨，给我介绍工作的那位同学和我一块去了那家大型超市，到那后与另一个参加工作的同学会面，然后我和那同学一块被引荐给给我们介绍工作的同学他姨，我们都很有礼貌的称她为姨。随后，她把我们俩领到了一个会议室，让我们在这先休息休息，过会儿会有人来告诉我们具体的工作流程等。是时，会议室已经有几人学生摸样的人在那儿了。大约十分钟后，来了一个二十五六岁的男子，进门后他做了一个极其短暂的自我介绍，随即切入主题，现在由他正是为我们培训。 他发给我们一人一张活动宣传传单，不等我仔细看那张宣传单，那人便像我们介绍起来：“我们这次搞的这个活动叫做‘家电下乡，以旧换新’，什么意思呢?就是说，你们看着那张传单，你看那个电视是不是标有两个价，一个是原价，另一个是以旧换新价。什么叫以旧换新呢?怎么个换发呢?传单上说的很清楚，但是我还是要跟你们讲一遍，因为你们得比一般人更加明白，你们说是不是?!”在座的有人点头，有人说是，还有人在莫名的偷笑。那人接着半开玩笑似地说道“认真听啊!这可不跟你们上课一样，上课走个神一般不会有什么严重后果，是吧?但是在这，一会没听明白给我走人。”我们都笑了。笑后想想，他说的很在理，等到真正参加工作时，如果态度不认真负责，那么结果很可能就是失去这份工作! 那人仍在孜孜不倦地跟我们解释，不仅脸上的表情丰富，肢体语言也很有特色，似乎生怕我们不能理解他所说的任何一个字：“所谓的以旧换新就是把旧家电折合成一定的现金，当然这现金不能兑换，只能用于买传单上的那些电视机，旧家电不一定非得也是电视机，什么洗衣机、电磁炉的，只要是家电就行，当然手电筒是不行的。”我们又是一阵欢笑，渐渐佩服起他的幽默来，“这家电呢，不论它坏没坏，不管它坏的程度怎样，都能拿来换。当然有人会问，21英寸的旧电视跟25英寸的旧电视折合一样的钱?对!大家都知道，旧家电回收后就只是拆它的那一点稀有金属，而不管你是什么样的家电这部分的含量都是差不多的。说句实在话，旧家电值不多少钱，关键是国家补贴的那13%。不同价位的电视优惠不同，你看那传单上，是不是越贵的优惠的越多?”我看了一下，的确是。

培训临近结束，那人说道“大家都明白了吧?不懂的抓紧问……一次机会，两次机会，好，没机会啦!”我们只是笑，听他讲的那么细，谁还会不懂呢?看见我们都懂了，他接着说“好。看来大家动明白了，那现在我给你们分派一下任务和地点，咱们还有几个分店，总店这边就留两个人。一会呢，你们每人拿一摞这个传单，到时有人向你们咨询时发给他一张，再一个，不咨询的碰上了也发一张。发了他不就咨询了嘛。你们工作的地方呢，条件还是很好的，到时候在超市门口外边搭一个帐篷，你们就在那个帐篷里，有人就会过来问你们了。”之后，他给我们分了工作地点，我很幸运的留在总店。

其实，在以前我曾见过这种活动，所以这次培训效果还是比较显著的，没用多大点功夫我就熟知各项事宜。于是，不自觉的在心里做着各种各样的实景模拟，甚至在想到时要不要说普通话。想归想，还是要付诸实践才行。半个小时后，我已坐在帐篷里当起了“咨询员”，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着“咨询处”，而帐篷上也挂有横幅“家电下乡 以旧换新”。看着感觉着这些，心里莫名的感到一种自豪。原以为是两个人同在一顶帐篷里工作，不想却是分开的，超市有两个入口，可谓前后门，所以一个门口搭了一顶帐篷。不过，自己干就自己干，没什么大不了的。

我的第一个服务的对象是一位老大爷，他说一口地地道道的本地话，受他影响我怎么也说不出普通话来了。老大爷似乎对一切都很好奇，一直在问，问得很是仔细，我并没有感到厌烦，反而觉得能把我知道到表达出来，从而让别人明白，这是很令人自豪的事情。我发现在我耐心给老大爷解释的时候，老大爷的身后旁边又都聚集了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张，在这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀!我想这就是社会，这就是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这先前的紧张渐渐变得很淡很淡了。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很是欣慰!

“以旧换新”的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促销活动，工作方法大同小异，都是在一直跟人说话都是待在那顶帐篷里，再热的天有顶帐篷，心里也会感到一丝凉意的，这样一直工作了十几天直到商场活动告一段落，

虽然时间不是很长，但是在此期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。

这十几天的时间都处在跟人说话的状态，渐渐认识到说话也是一种艺术，要让别人心服口服的接受你的思想必须在说话上下大力气，要循序渐进，语气要恰当温和，要给人一种亲切的感觉。顾客是上帝，这话没错，一定要微笑待人，决不能板着一张脸，尤其是不能带着情绪上班，这是工作的大忌。社会是人的社会，在社会上就要认识人，认识更多的人，与人交流，与更多的人交流，而不能恪守所谓的不和陌生人说话，所有的一切且都是从零开始的，人和人都是从不认识到认识的，试着让自己去接受他人，同时也让别人乐于接受你。予人玫瑰，手有余香。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。真的，通过实践，你会发现你所学到的要比从书本上或者从别人那里直接灌输过来的要深刻很多倍，通过实践你把自己的知识也好，思想也好，都和实践相联系，并不从实践中学得的东西真正转化成自己的一部分了。我想实践与认识的辩证关系在高中我们就已学过了，就没必要赘述了，我想强调的是，通过亲自实践你会更加明白实践与认识的关系的!

总而言之，作为大学生的我们，一定要让自己多多参与实践，使得思想在实践中得到升华，更好的认识和适应社会生活，更好的领悟人生的真谛和做人的道理，为将来以后走出校门，走向社会打下牢固的基础!

大学生暑期社会心得体会(篇5)

“我们党要始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的发展方向，代表中国最广大人民的根本利益。”青年大学生是社会主义建设的重要组成部分和后备军，他们身处文化教育战线，是改革开放和社会主义建设的后备军和冲锋队。如果把这些大学生的热情调动起来，创新的潜能挖掘出来，就会汇聚成一股无形的建设战斗力量。所以要让每一个大学生走进实践工作中去，成为先进形象的代表，让广大大学生成为理论知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。

为了锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我联系到民生公司进行假期社会实践。

经过在民生公司的1个半月的实习，我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。实践，就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合，另一方面，实践可以为以后找工作打基础，通过这一段时间的学习，学到了很多在学校学不到的东西，也锻炼了自己，提高了自己实际操作的能力。而今的中国发展是飞速的，世界的变化是飞速的，所以，就要求我们不断的更新我们在课本上学到的知识，最全面的范文参考写作网站不断扩展自己的知识面，不断从实践中学习，不断完善自己，武装自己，只有这样，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。

社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学习没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学习更丰富的知识，才能学习别人为人处事的方法，才能高自己的能力。

在工作单位，在实际工作中，会遇到书本中没有学到的知识，可能工作中要用到的和书上学的一点联系都没有，有时，实际工作是那么简单，而书上讲的又是那么复杂，有时，书上一两句话带过，而实际操作又那么复杂，这让人很迷惑，不过，书本上的知识是死的，在实际工作中却需要灵活运用， 工作总结 所以大学生的实践活动是非常重要的，必不可少的，毕竟两年后，我已经不是一名大学生，而是社会中的一分子，所以，不能纸上谈兵，要锻炼自己，要成为一名合格人才。

理论需要与实践相结合，只有理论没有实际操作，只是纸上谈兵，是不可能立足于这个社会的，所以，一定要走出校门，接触社会，真正的把理论与实践结合，真正的成为一名合格的会计人员。

通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这一年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。学习不是局限于书本，而是要对知识有一个比较全面的掌握。俗话说，千里之行始于足下，这些最基本的往往是不能在书本上彻底理解的，所以基础的掌握尤其显得重要，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的真正目的。

大学生暑期社会心得体会(篇6)

我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自己以一个过来人得身份面对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的心情吧。在这里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和热情，当然还有自己独特的教学方法和理念。

孔子讲“因材施教”，在这里，针对不同年龄的孩子，当然需要不同的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的'方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了一定的是非观念和自己的想法。

所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。不过，你可以奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一起做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。而对于初中生，正是个性形成和发展的关键时期，因此一定要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。

一期班下来，收获的不仅仅是他们的信任和喜爱，还有面对他们成绩时的自豪感和成就感。一直记得最初辅导班负责人的话：一定要用心。只有这样，才能获得家长和学生的信任，只有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。

只有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。因此说“走心”，这不仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自己的亲身体会也证明，老师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。

看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴;但当你看到经过自己的努力，那些成绩差的小孩成绩有了进步时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。我们都曾经经历过，所以知道小孩子会喜欢怎么样的老师，会讨厌怎么样的老师。也知道他们更容易接受哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们应该好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。

大学生暑期社会心得体会(篇7)

两年的医学理论学习让我受益匪浅，今天我竟有幸在这家卫生室体会实践，让我从一个完全不懂的临床经验的学生变成一个可以当助手的工作者，心中确实有点成就感。

虽然说这家卫生室规模不大，但是医疗水平和工作态度绝不逊色。我很感谢给我的实习机会。这里的医生在忙碌之余教导我，指导我，这里的护士也耐心的教我，同时我也虚心的向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病床，了解了一些护理术语和日常工作。 我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。

这一天的实践不仅让我真正的做了一回医护人员，也让我更深一步懂得了如何去学习去提高自己，同时在这次实习中让我懂得了医生应具备的思想素质：要教育和培养每个医护人员热爱医疗工作，献身医疗事业，树立牢固的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，谦虚谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，爱护集体，爱护公物。还要具备专业素质：医护人员要对病人极端负责，态度诚恳，和蔼热情，关心体贴病人，掌握病人的心理特点，给予细致的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，技术熟练，做到准确、安全、及时，精益求精；要有敏锐的观察力，善于发现病情变化，遇有病情突变，既要沉着冷静，机智灵活，又要在抢救中敏捷、准确、果断；做好心理护理，要求语言亲切，解释耐心，要有针对 性地做了病人的思想工作，增强其向疾病做斗争的勇气和信心；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴素大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严肃认真。同时要具备科学素质：医护人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真掌握本学科基本理论，必须注意在实践中积累丰富的临床经验，要掌握熟练的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要善于总结经验，不断控索，开展研究，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动医疗事业的发展；要积极努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等知识，拓宽自己的知识面，更好地为病人的身心健康服务。

这里的医生还告诉我，只要你平时多观察，多用心学习经验和知识，不懂的地方多问，都能够得到解答；和老师讨论，提出意见，也都有助益的；重要的是，认真念书，多查询相关资料才能够很快的进入状况。我觉得我们要学的知识还有很多很多，自己可以寻找方法，也要听取别人的意见，接纳别人的方法，这样综合起来我相信提高自己不是难事了。

医生其实是一个平凡的职业，但也是最崇高的，作为医生他的职责就是救死扶伤，挽救病人的生命；同时要有一定的责任心，把病人的生命看成自己的生命；再者，医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。

我们新的学期开始了，新一轮对医学知识的吸收和总结也拉开序幕，我会投入百分之百的努力：加油——对自己以及所有的人说！

大学生暑期社会心得体会(篇8)

20xx年7月24日，我第二次跟随浙江中医药大学博士团来到文成县参加社会实践活动，回想去年文成之行，很多画面历历在目。朴实的民风和基层患者的信任给我了留下深刻的印象，所以没有犹豫选择了第二次跟随博士团进入文成。

文成县是浙江省温州市下辖的六个县之一，以明朝开国元勋刘基（刘伯温）的谥号“文成”作县名。文成全境以山地、丘陵为主，素有“八山一水一分田”之称。驱车接近6个小时，我们到达了文成县中医院。再次抵达时，医院已经和去年有了很大不同，医院大厅右侧已经新建起名中医馆，院长热情的介绍了中医院去年一年的变化，特别是医院的硬件建设更新，名中医馆特地选择了博士团义诊期间开业，也让我们感到荣幸和由衷的开心。

中医在基层医院有宽阔的空间，许多中草药切实的解决了诸多疑难疾患。今年的义诊没有像去年安排在大厅，而是在新建的名中医馆。医院提前安排了挂号咨询，和往年一样，我进驻的还是风湿免疫科。风湿免疫科室是新近开设的科室，基层医院的医务人员对风湿疾病的了解并不是很熟悉，许多化验的项目都无法开展，因此很多风湿类的疾病只能凭借经验进行鉴别诊断。前来咨询就诊的人很多，在挂出去的40多号中，大部分都是皮肤免疫相关疾病。印象颇深的是咨询慢性湿疹的患者。中医讲究因时因地因人的三因制宜，就地理环境来说，文成县四面环山，雨水丰富，气候偏于湿热，由于湿热胶结而罹患慢性湿疹的患者不在少数，联想到叶天士所著述的《湿热论》，不仅感慨古人在湿热方面的独到见解，同时也了解到环境的致病因素和人体是如此密切。上午就诊的患者中，有几例都是年龄偏小的儿童伴发湿疹，同时伴有渗水。其中一例是高中生，因为皮肤散在发作湿疹，瘙痒伴有渗水，病情严重到已经影响正常学业的程度，有时夜不能寐。诊其舌脉：舌苔水润，脉滑有力。我依照慢性湿疹临床诊疗思路，按照运脾祛湿的法则治疗，开出了平胃散合四妙散加减的中药方剂，并嘱咐患者用黄连打粉外敷湿疹渗水的部位，期望能让其减轻痛苦。同样是慢性湿疹，去年在文成期间治疗的几位患者后续都有联系，且病患都有不同程度的好转。

还有一例印象深刻的是文成县的一位女性患者，常年骨节疼痛，伴有轻度的畸形，晨起手指僵硬明显。该病症属于类风湿性关节炎，需要与骨性关节炎相鉴别。由于基层医院开展风湿免疫的检查较少，且医生对于风湿免疫的指标不是非常熟悉，很容易被误诊，最终病情迁延难愈，最终导致掌指关节畸形。了解患者的情况后，我让其在医院检查了常规的风湿因子相关指标，在病历本上写下了鉴别诊断，并和骨性关节炎作了比较，以防疾病被误诊。

短暂而充实的一上午不知不觉过去了，我们继续文成之行。第二站我们来到了文成县珊溪镇社区卫生服务中心，由于国家政策在扶持卫生服务中心力度较大，此社区卫生服务中心的人员配备完善，且医院配备了常用的放射设备，内科诊断辅助器材。国家新颁布的中医药法大力提倡社区卫生服务中心配备中医相关义务人员，据了解，该社区配有一名执业中医师常年坐诊。仅仅一上午的义诊，包括外用的软膏和常用中成药一共开出了30多个中药处方。

为期两天的文成义诊，使我对基层的医疗工作开展有了新的认识，基层医院解决了很多老百姓基础性的疾病，中医药在基层开展一方面较西医诊疗更为实惠、方便；另一方面副作用较小，老百姓易接受。但是基层医疗的迫切需求也让我们倍感任重道远。中医药是一个巨大的宝库，基层老百姓对中医药的认识还仅停留在“中医看病没有副作用，西医看不好的疾病再来找中医”的层面，同时基层老百姓选择用中医进行第一次就诊的比例不多，这涉及到中医药诊疗知识的普及和中医药人才队伍的素质提升。“博极医源，践行服务”，我相信在中医药的道路上，我们一定会越走越自信。

大学生暑期社会心得体会(篇9)

我也是在商场做暑假的一个实践活动，主要也是在柜台做销售的工作，而这样也是让我更加的认识了社会，了解了工作，同时和同事们交流也是让我收获了很多的经验，同时看到自己还需要回到学校去学习成长的地方，会去做好的，此次的商场实践也是有一些感触和体会。

以前觉得销售的工作其实挺好做的，不就是给你打交道嘛，自己也是比较的外向热情的人，这完全是可以做好的，但是到了岗位，自己确是发现，的确销售的入门挺简单的，但是想要去做好，真的太难太难，当然也是自己的能力的确是有很多的欠缺，这将近一个月的实践，自己的成绩说出来都是有些难看的，但是也是让我明白，商场做柜台的销售，真的挺不容易的，开始也是需要对自己销售的产品熟悉，然后掌握了一定的销售方法才能去做好这个工作的。特别是自己本来就是学了一点理论，经验完全没有，可以说刚开始的时候客户还觉得我是来搞笑的，但是这也是给予了我动力，反而没有感到是很羞愧的，我清楚的确自己能力是不行的，那么就要学，就要更主动去钻研，思考到底如何的来做，能让客户满意，去把自己的销售做好，达成目标。

一个月的商场销售下来，自己也是取得了不错的成绩，特别是完成了一些任务，让领导都是感到惊讶的，其实对于我的销售领导一开始也是不报什么期待，只是给予了我一个学习的机会而已，但是最终的结果却是领导说如果我不是还要学习，都想把我直接签下来去做销售的工作，而这期间这个肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基础糟糕，那么就要多学，就要和同事去请教，一个月的时间，让我和他们缩小了差距，但是也是看到了彼此之间的距离有多远，更是让我明白，此后的学习要朝哪些方面去付出才行的，特别是我也是知道，自己回到学校，更是要针对性的去弥补自己做的不够的地方，去提升。

经过在商场的锻炼，我想以后对于销售这个工作，我也是有了更多的认识，虽然这次做的还不错的，但是我也是看到了差距，看到了这份工作的确是要付出很多才行的，而自己也是要继续的努力，去让自己回到学校努力好，今后的职业之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去学好，把能力培养好的。

大学生暑期社会心得体会(篇10)

时间飞逝，不知不觉暑期社会实践活动快要接近尾声。回想这段时光，让我受益匪浅，感触良多。

刚开始，选择银行实习这份工作，是因为我的专业是会计，对银行有着无限的向往，而常宁农商银行又是常宁本土银行，在我们当地口碑很好，所以看到他们的招聘广告，我便毫不犹豫地投向了她的怀抱。经过短期的“立码付”业务培训后，我进入了宜阳战队，同6个战友一道开始了我们难忘的暑期社会实践之旅。

刚开始，选择银行实习这份工作，是因为我的专业是会计，对银行有着无限的向往，而常宁农商银行又是常宁本土银行，在我们当地口碑很好，所以看到他们的招聘广告，我便毫不犹豫地投向了她的怀抱。经过短期的“立码付”业务培训后，我进入了宜阳战队，同6个战友一道开始了我们难忘的暑期社会实践之旅。

在后来的营销过程中，有时候，我们跑了一天只拿下了两单，而别的组可能是我们的两三倍。面对这个差距，我们没有气馁，而是进行反思，慢慢调整心态，对工作方向、方式和营销对象作出变更。不久，成果见效，我们开始变成别的人的两三倍，但是我们还需继续努力，还没有达到自己预期的目标。

经过几个星期的实践活动，我对营销这份工作也有很大的认识。首先，我们需要足够了解自己的产品，对其办理流程、优势特征烂熟于心，对于客户提出的疑问，要能及时解答。其次，营销需要我们抹开面子，要有耐心，也要经得起别人的质疑和不搭理。最后，我们需要换位思考，站在商家的角度，倾听他们的想法。也要懂得察言观色和明白别人说话的意思，用语言和行动打动商户，让商户接受并且支持我们的工作。

在后来的营销过程中，有时候，我们跑了一天只拿下了两单，而别的组可能是我们的两三倍。面对这个差距，我们没有气馁，而是进行反思，慢慢调整心态，对工作方向、方式和营销对象作出变更。不久，成果见效，我们开始变成别的人的两三倍，但是我们还需继续努力，还没有达到自己预期的目标。

于我而言，此次暑期社会实践活动，不仅仅是一次锻炼自己的机会，更是一次宝贵的人生经历。我非常庆幸自己可以加入这个集体，在最后不到一个星期的时间里，我将继续加油，努力前行，为我的大学生涯添上浓墨重彩的一笔。

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