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    • 真善美演讲稿

    发表时间：2024-02-13

    真善美演讲稿(汇集六篇)。

    下面是教师范文大全的编辑为您搜集整理的“真善美演讲稿”相关内容请您查看，请注意下面的建议仅供参考具体情况还需结合实际情况。在山顶欣赏风景时，您会感受到一切努力都是值得的，因此为了确保演讲时的用词准确，准备一份演讲稿非常重要。准备好演讲稿可以让您在演讲中更好地掌控关键要素，一份优秀的演讲稿有助于演讲者更好地展现个性特点。

    真善美演讲稿【篇1】

    我们渴望真理、善和美，只要付出，我们就会回报。梦里阳光普照，你我携手齐欢唱。每个新世界都不缺真善美。

    每个熟悉的世界都缺少美丽的眼睛。这繁华的世界，充满了喜与乐。看那花开多优美，皆因你真善美。

    作者为大家整理的《弘扬真善美演讲稿三篇》，希望对大家有所帮助！

    篇一尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好！

    “人之初，性本善；性相近，习相远。”自有习诵《三字经》，这句话常回响在耳边。善，不是巧言令色，不是徒具形式的繁文缛节，而是出自内心的诚意，是形于外而诚于中。

    人类追求善于是由善而产生爱：关爱，博爱，乃至大爱无边。人类追求真，于是由真而产生美：

    美的追求。“无言纯净的天真，往往比说话更能打动人心”莎士比亚的诗句道出了美的真谛。美的享受创造了美好的历史和美好的世界。

    世界上有无数感人的事迹，它们彰现着善良的光辉，传递着美的力量。例如：杨善洲行善家乡绿荒山；唐山十三农民兄弟等。

    然而，人们很少发现，我们周微的微妙的美也一样温暖。

    当别人有困难时伸出援手是一种仁慈。

    那天我正走在放学回家的路上，忽然听到“哎呀”一声，回头一看，一个小学生跪在地上。仔细一看，他的腿和胳膊都断了，流了一些血。就在这时，一个大哥哥赶忙跑过去，蹲下来，扶小同学，并关切的询问起来，还拿出消毒湿巾，一遍一遍小心翼翼的为他擦拭伤口。

    虽然事情很小，但我从哥哥真诚的目光和关心的话语中感受到了世界的美丽和温暖。这个世界，好人比坏人多。

    人与人之间相处时的彬彬有礼，也是一种“美”。目前，许多人抱怨社会上的不礼貌。乘公共汽车时，我常看到在车上吵架，甚至动武的人，起因都是微不足道的：

    你碰了我，我踩了他的脚，等等。试想，在拥挤的公交车上，谁碰不到谁？这样的事情也值得大动干戈吗？

    若说一句“对不起”“谢谢”等话语，我们的一天，生活是不是会变得更美好呢？

    有一次，我在去学校的路上坐公共汽车。那天车特别的挤，我在车上都站不稳，东倒西歪，挤得我浑身难受。过了一会儿，在一个车站站起来了一位白发苍苍的奶奶。

    老奶奶站在一个坐着座位的中年男人身边，老奶奶在司机刹车时差点倒在了地上，而那个中年男人来扶都没扶一下。我看得出来老人很伤心，我心里想，他一点礼貌也不懂。过了一会儿，坐在男子后面的小女孩站起来说“老奶奶，你身体不好，坐这吧！

    ”老奶奶笑了，说了声“谢谢”老奶奶坐下后说“小姑娘，我帮你拿书包吧。”“不用了，老奶奶。”两个人对视了一眼后，笑了。

    之后，我什么也没说，但我看到了老太太对小女孩的认可。这让我再次感受到世界的温暖！

    其实我们身边有很多小事情值得我们去关注，只要我们有一双善于发现美的眼睛，就一定会发现，我们的生活中有很多真善美的故事。我们不但要发现身边的“善”，并且自己也要行善。生活中的“善”只在你的一个小小的举动上，而这个小小的举动就是美的根源。

    我们从我做起，从身边做起，从小事做起，让真善美的种子在我们心中扎根！

    篇二尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好！

    记得毛主席曾经热情洋溢地说过：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨

    八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。世界是属于你们的。中国的前途是属于你们的。”

    多么令人振奋的言语。新世纪的年轻人充满了朝气和活力。为早日实现中华民族伟大复兴梦而奋斗。

    罗丹曾说过：“生活中不是没有美，而是缺少发现美的眼睛。”《少年向上，真善美伴我行》这本书让我爱不释手，感受到了满满的正能量。

    真善美以自己的视角震撼着我们这个时代的生活，形成了我们这个时代的脉搏。我们沐浴在自由、平等和博爱的现代民主理念中，因为科学教会人们寻求真理；我们还继承了中华民族尊老爱幼、宽厚仁爱、勤俭节约、诚实守信的光荣传统文化，因为人性教人向善。我们热爱多彩的生活，有一颗进取心，因为生活教会人们要美丽。

    我们是从自己做起，一天一天，不做小善，努力实践真善美。给陌生人的一个微笑，给老人的一个搀扶，公共汽车上给老弱病残的让座和帮助……其实这些看似很小，但如果我们每天能给别人多一些关怀和帮助，每天多注意这些每天发生在我们身边的事，我们的生活会更快乐。

    不过，如今的社会上也充斥着假恶丑，比如“任性”一词已成为高频热词。“我任性”、“有钱就任性”频频闯入我们的视野。一个有严重任性的人常常违背科学、法律、任性和正常的逻辑思维。

    眼下，厌恶读书，沉迷于网络不能自拔，一个个“花季少年”痛心疾首的失途，“任性”可算是祸根之一。哲学家康德说过，“没有比理性更高尚的东西”。少一些任性，多一些理性，是理性的呼唤，是人性的回归。

    要崇尚真善美，用饱满的正能量去散阴霾，带来苏生。

    余姚连续几届的“小孝星”评选，让我们感受到社会上传递和倡导的真善美。特别让我感动的是获得第六届感动余姚的新闻人物金森兴，这名刚20岁的大隐镇学士桥村的大男孩，是一位90后孝子。10岁时，父亲因重伤几乎瘫痪。

    医生诊断能够站立起来的可能微乎及微。10岁时，正式官场恶作剧的年龄，金森兴主动做父亲的拐杖，主动承担家务和农活。他开始学按摩，相信他父亲能站起来。

    孝道是一个奇迹。爸爸不仅能站起来，还能走几步。从无知的时代开始，他就读初中和高中，现在是一名大学生。颁奖典礼上，他亲切地对父母说：

    爸爸，你的身体早点**。我们的生活一定会越来越好。他的一言一行让每个人的心都流露出更多的善良美感。

    余姚凤山社区70岁的老党员朱德莉，热心参与社区服务，社区居民“有事找朱大妈”；72岁的祝兰军来自下叶社区，从2008年起就开始做居家养老志愿者。他住院多年，只请过一次假。“有志不在年高”，同样志愿者不分年龄大小，我还清楚地记得北京奥运会、上海世博会上都有志愿者特别是年轻人的辛苦奔劳的身影，他们的付出获得了国内外人士的一致称赞。

    大学生村官甘于吃苦，勇于奉献，主动创业，得到了社会各界人士的肯定和好评。我的一个堂兄弟是90后大学生村官。我们余姚自2006年梁弄镇首批大学村干部上任以来，大学生“村官”在新农村建设中发挥出越来越重要的作用。

    该报曾报道，大学生沈李利申请到余姚市后陈村工作。他从小事做起，整理了村里的档案；小事情解决大问题，“订单粮食”分摊各户，张榜公布来化解这个饶头事；管好村里企业的安全生产，优质服务取信于民，深受群众欢迎。当时，党总支书记*热情接待了她和全国各地的大学生村官代表。与沈李利一样，大学生村官把对个体生命的追求与社会的需求结合起来，实现了青年人的生命价值。

    我们渴望真善美，只要付出，就会回报。梦里阳光普照，你我携手齐欢唱。每个新世界都不缺真善美。

    每个熟悉的世界都缺少美丽的眼睛。这繁华的世界，充满了喜与乐。看这些花是多么美丽，因为你的真善美-永恒的真善美！

    篇三尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好！

    少年强，则国强。青少年的一举一动都代表着一个国家的未来和一个国家的形象。作为孩子，我们必须努力让真善美与我们同在。只有这样，才能实现强国梦和中华民族伟大复兴。

    真实就是追求真理，真诚待人，忠于自己，不自夸不自夸。伟大的教育家陶行知先生极力主张读书求学、教书育人的第一要务就是“求真”。作为幼儿，最起码的要求是诚实守信，养成不说谎、主动学习、文明礼貌、诚实守信的良好习惯。

    作为三年级的我，更要认识求真、求学的途径，同学们，我们在学校求学，不能光想着要得到老师和书本传给我们的现成知识，这些知识虽好，但仅仅是世界上全部知识的一部分。在追求真理的大道上，我们还会碰到许多新事物、新问题，到那时，我们将会面临困难，所以，我们求学必须要学会获得知识的途径和方法，这才是要拿到开发文化宝库的金钥匙，通过信息知识量的逐步积累，才能形成对科学技术的理解能力。知识了然于胸，勇于提出问题，运用创新思维，你可以顺利解决大到宏伟的计划、小到日常生活中的小事。

    只有做一个真正的学者，做一个真正真诚的人，才能实现自己的价值，回报社会。

    三字经曰：人之初，性本善。善良是指我们应该心地善良，做对他人和社会有益的事情，而不计较回报和名望。我认为善良是生活中不可缺少的美德。

    冰心老人说，爱在左，情在右，在生命的路两旁，随时播种，随时开花，将这一人生之路点缀得花香弥漫，使采花拂叶的人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可挥，不觉得凄凉。有句古话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

    善良是对他人无私的爱和祝福，是发自内心的真诚的怜悯和同情。坐在庭前，看着花开花落，黛玉把花埋了。是善良使她怜悯花；所以这是她的善心所在。他们用爱感动了中国，这就是他的善良所在；每一份善良都会使人为之感动。

    美不仅是外表的美，也是心灵的内在美。生活是美丽的，宽容是美丽的，即使是一个温暖的微笑也是美丽的。在生活的磨练下，我们应该学会欣尚美。

    比如，不要随地吐痰，扔纸屑，玩粉笔头，上下楼梯向右走，用普通话问候老师和客人。还要爱护花草树木和各项设施，不跨越绿化带，爱护卫生，服从教师管理。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。

    同学之间如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养强烈的合作精神，使班级更加团结，友谊更加深厚。

    这些看似生活中的小事但能够真正体现出少年之美。

    总之，知识追求真理，道德追求善，灵魂追求美。让我们少年儿童行动起来，积极努力，奋发向上，知荣辱，明是非；让我们在真善美鲜明旗帜下的指引下，从自己做起，从点点滴滴做起，从小事做起，争**祖国、爱学习、爱劳动的好少年，做讲文明、讲诚实、守纪律的好儿童。争当一个真善美俱全的好少年！

    真善美演讲稿【篇2】

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好!今天我们演讲的题目是《弘扬真善美》。

    常言道：“赠人玫瑰，手有余香。”善待他人，就是善待自己。

    其实，真善美就在一点一滴的细碎时光里，温实着最平淡的岁月流转，历久弥新。

    清晨问候他人，那一抹真诚的微笑，是真;看见老人上车后，温情热忱的让座，是善;捡起地上垃圾时的那个弯腰，是美。

    唇齿间蹦出的那声亲切的“您好、谢谢”，是真;给最爱的父母捶捶背、洗洗脚，是善;面对红灯时温文尔雅的停步，是美。

    真、善、美在无边的爱中，如晨露流淌，新桐柱引领；如爱的火炬，将感动传递。

    19岁的南昌姑娘支月英不顾家人反对，只身到离家两百多公里、海拔近千米的泥洋小学，绚烂了大山里两代人的童年;27年署名“炎黄”捐款的市民张纪清，为我们点燃一脉香火，传播正能量;用心温暖麻风病患者的医生肖卿福心里装着使命，衣襟上沾满晨光，用温暖驱赶绝望;

    绑着母亲上班的孝子陈斌强，用一根布带背着妈妈，延续着爱的记忆;主动捐献器官的小学生何玥，在得知自己的生命只剩3个月时，决定将自己的器官捐献给需要的人。

    真善美在我心中是灵魂的对话，是灵魂的歌唱，是这广阔世界的洗尘。

    中国诗词大会让我们在诗词意境中，感受心境之美，唤醒心底最温暖的记忆，也让我们认识了一位位最普通的诗词爱好者：农民白茹云、快递员曹中希、乡村医生、支教教师······不分年龄，不分职业，在舞台上，讲述他们的诗意人生。

    传递正能量在我们的举手投足之间。我们学校的文明引领是积极向上的最佳实践。相信同学们在扔垃圾时，一定能多走几步路，将垃圾扔到垃圾桶里;相信同学们在离开教室等公共场所时，一定能严格的做到原样交接，让使用过的场所井井有条;这些事也许很平凡，也许很渺小，但不平凡就是把每一件平凡的事竭力做到最好!

    真善美演讲稿【篇3】

    还有世界文豪高尔基对书亦是感情独深,爱书如命.有一次,他的房间失火了,他首先抱起的是书籍,其它的任何东西他都不考虑.为了抢救书籍,他险些被烧死.

    他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵,一面帮助我在一片烂泥塘里站起来,如果不是书籍的话,我就沉没在这片泥塘里,我就要被愚蠢和下流淹死.”

    ······

    这些文人雅士对书的这种真是多么令人感动啊。这使我想起了以前的自己。以前的我，从小就吃香的喝辣的，是个不折不扣的小吃货。

    “民以食为天”这是我从小就知道的一句话，那时我立志要当一个名震天下的厨师。所以，这颗小小的种子在我心中种下了一颗蓓蕾。一天晚上，我想要查找食谱尝试做一道菜，这时，瞌睡虫向我袭来，一阵睡意涌上心头。

    我迷迷糊糊的进入了梦乡。睡梦中，我梦想成真，成了个万人敬仰的大厨。可忽然却听见有人喊道，说我是一个文盲，于是那万人敬仰的目光瞬间像刀子一样狠狠的插入我的心脏。

    哇！我从噩梦中惊醒了。醒来后，我满头大汗，那些目光似乎还在隐约的盯着我。

    为了不让噩梦成真，我决定做一名受过良好教育的厨师。说干就干，我拿起了被自己丢弃已久的《十万个为什么》，开始似懂非懂的读起来。我万万没想到，这心血来潮的举动竟成了我推开知识大门的钥匙。

    慢慢地，我沉迷于书海，不再迷恋美味的菜肴。现在，对我来说，这本书更像一道美味的菜！

    真亦是真诚待人，做真实的自己，不吹嘘、不浮夸。其实也就是真心和真行，大家都听说过刘备三顾茅庐的故事，刘备和张飞、关羽到卧龙岗去请诸葛亮出山，来帮助他替国家做事，恰巧诸葛亮这天不在，刘备只好失望的回去了，不久，刘备再一次去请诸葛亮，可是诸葛亮外出云游去了，过了一些日子，刘备第三次去请诸葛亮，到达时，诸葛亮正在午睡，刘备见此情景不敢惊动，一直站到诸葛亮醒来，才彼此坐下谈话，诸葛亮见刘备待人真诚，心中有志，便答应刘备辅助他建立蜀汉皇朝。刘备的《三库全书》使他完成了伟大的事业，也让后人看到了他真诚的对待。

    如果我们用真心来对待你身边的人，我相信他们也会用真心来待你，这样一来，人世间就不会互相猜疑，互相欺骗。这个世界才能更美好！

    而善和真是相辅相成的，不真不善为前提，人的心灵怎会美？有了上帝，你就有了生活的方向。即使在物欲横流中，穿梭于红绿之间，也能淡定。

    善良是对他人无私的爱和祝福，是发自内心的真诚的怜悯和同情。坐看庭前花开花落，黛玉葬花，是善让她葬花，是善让她怜花。这正是她的善心所在。

    善，让心灵像火焰一样温暖。李素丽选择了善良，于是小马车成了欢笑的海洋。李丛飞选择了善良，感动了中国。

    善是一张**的白纸。这些富有善心的‘画家’用他们自己独特的画笔将自己的人生画出一个个完美的弧线。善亦是一个乐器，这些富有善心的‘**家’用自己独特的旋律把它演绎成不朽的篇章。

    然而，随着时代的变迁，环境变得越来越优美，但社会风气却不如从前，现实生活中的雷锋越来越少；在微博和微信上，欺诈、谣言、伤害他人和社会。在车里吃饭后，把垃圾扔出窗外。占用公共用地摆摊设点，污染环境，抢劫、杀人和危害社会公共安全的恶性事件层出不穷，黄、赌、毒现象十分严重。

    我们不禁要问：以前的‘善’去哪了？我们为什么会丢了它？

    勿以善小而不为，勿以恶小而为之。千里之堤毁于蚁穴，一个微不足道的坏习惯，会让你的生活一团糟。因此，让我们在心中播下美丽的种子，让我们在生活中奏响一首歌！

    美，以其神奇的力量，使心灵像花一样绚烂。春，丝丝春雨似细针催绿柳条；夏，夕阳晚照时流莺声声鸣叫；秋，满山红叶之下，晶莹的露珠悄然滴下；冬天，雪很香，一丛树在温暖的阳光下闪闪发光。当灵魂充满自然之美时，它就会像花朵一样绚烂。

    华丽的心灵习惯了自由和微风，温暖和阳光，阴云和暴雨。心灵已成为一个灿烂的世界。

    美无处不在。我不认为外表的美是华丽的，但内心的美才是真正的美。就像伊丽莎白说过的“玫瑰是最美的，但更美的是它包含的香味。”美是可以创造，在任何条件下都可以，只要我们有一颗宽敞的心，一个不拘小节，无私的心便可以创造美丽。

    记得五年级的一个暑假。我在小区里练习骑车子。因为我的技术不太好，车子就像一个喝醉了的老人在摇晃，急转弯后，车子掉到了路边茂密的草地上。

    我也因此摔到了地上。“你没事吧？”一个温柔的声音在我耳边响起。

    我抬头一看，原来是隔壁认识但不说话的姐姐。忽然，一股疼痛感自腿部袭来，我倒吸一口凉气。原来，膝盖被划伤了，鲜红的血正在渗出。

    “现在天气热，不清洗伤口会感染的，让我扶你到水井旁边去洗洗吧。”于是，两人一车艰难地向水井旁走去。

    七步，六步，五步。。。看到离井的距离逐渐缩短，姐姐突然把自行车放好，说我会在这里等她。她一走就来。不一会儿，一个着急的身影逐渐清晰在我的眼前，是大姐姐，只见她满头汗珠，手里却还不忘拿着一些创口贴。“现在天气炎热，伤口容易感染，喏，这时创口贴，你要勤拿勤换。

    ”说完，她蹲下身来，将创口贴小心翼翼的贴在我的伤口处。大姐姐一边为我贴着，还不时地问“疼不疼？”

    突然，一种酸的感觉溢出，在那一刻，已经建成的墙倒塌了。泪，不断从我脸颊划过。

    直到现在，这件事我还不能忘却。它教会我世界上到处都有美。

    每个人都渴望美丽，但只要有付出就会有回报。虽然在生活中，有阳光，有雨，有雾。我们可以看到，只有不怕困难，用勇气和智慧去欣赏美，爱美，创造美，才能使我们的生命更有价值。

    追求真善美的人生，是一种日新月义的人生，是一种信仰、梦想、奋斗、奉献的人生，是一种有意义的人生！

    真善美演讲稿【篇4】

    放飞真善美

    各位老师，各位同学大家好！

    我是来自13物管的……，很荣幸能够站在这里，今天我演讲的题目是——平凡中的不平凡！

    在开始之前，我想问一个问题：您遇到过跌倒在外面的老人或陌生人吗？那如果遇到了，你会扶吗？我想这里的很多人可能不得不犹豫。

    是的，这个选择太难了，特别是在当前的社会环境下，应该做出什么样的选择？

    最近社会上有许多有关人性的热议话题,“真善美”则一次又一次的成为不断重复的话题。生活中许多细节都紧系着真善美，而我今天就想对于前段时间的热门话题“扶与不扶”谈谈自己的想法。

    这是一个关于人性和道德的话题，也是对人于人之间信任的考验。据调查，面对这一抉择有半数以上的人选择“不扶”，选择做一个“聪明人”。（调侃：

    不是土豪伏不起）；只有极少数的人会选择“扶”，选择听从自己内心的想法让自己安心。面对这样一个调查结果呈现出的冰冷数字，不免让自称为礼仪之邦的我们觉得尬尴，也不免让这个生活在这个社会中的我们有些心寒。

    但是回首造成这种局面的原因，这又显得多么理所当然。还记得那一起起扶老人被讹事件吗？就在上个月江苏省靖江市，这样的事情再次发生：

    好心的顾女士见一名六旬老人骑电动车撞上隔离带后摔倒在地，连忙下车将其扶起，却被老人一口咬定是她撞到自己的。之后**叫出班长，改变了顾女士的清白。热心帮助换来的却是被诬陷，这有多么令人寒心啊！

    如果没有监控该怎么办？恐怕顾小姐的好心会使她大有作为！近几年这样的事情屡见不鲜，好像都在表达着“不扶”是明智的，人们也在心中根深蒂固的认为扶人便是被讹。

    但是，结果，我们的社会氛围变得更糟，人们的信任正面临越来越大的危机。

    如果每个人都不敢为了保护自己而去帮助别人，我们怎么能谈一谈互助互助的和谐社会呢？我们要知道，这些案例只是少数，如果我们用敬畏的心去比较，我们就不会有这样的问题。在面临同样的问题时也有人选择“扶”，因为他们不想受到良心的谴责，认为道德与责任重于其他别的潜在威胁。

    就在武汉一位老人在山上不慎跌倒，许多路人在旁露出焦虑的神情却又显得无能为力时，但一位来自上海的黄上炎大叔就毅然决然的选择上前抢救。面对记者的追问他首先说“我相信好人有好报”。是的，我一直相信，如果每个人都有这样一颗心，好人就会得到回报。

    如果你洒下一粒好种子，你一定会收获整个和谐的森林。

    当然，当今的青少年更多的选择“不扶”，我觉得原因有很多方面。首先是整个环境的氛围，就像我的父母有时候在电视上看到这样一则又一则的新闻也会不禁向我灌输“不要去搭理这些事情，免得惹祸上身。”这样的观念。

    其次，另一方面，为什么有些老人会陷害帮助他们的人？可能是孩子们没有尽到赡养老人的义务，导致老人们缺乏关爱；也许社会保障还不完善，老人不想让子己的孩子在事故后增加负担；又或许是老人真的意识模糊。当然还有其他许许多多的原因，在座的大家又有什么看法呢？

    但不管是什么原因，我们都应该做出正确的选择，不要让这个社会失去应有的正能量。

    如果你还在犹豫，或许你应该这样想，终有一天自己将会变老，万一有一天也不慎跌倒或发生意外，那时会有好心人毫不犹豫的来上前帮忙吗？这值得深思。但如果从现在起每个人都有一颗真诚、善良、美丽的心，未来就不会有这样的问题。

    在人性之初，每个人都有真善美的品质，但太多的顾虑掩盖了它们。

    让我们闭上眼睛，想象真诚和善良离我们不远。每到放假的校车上，站满了我们这个年龄的人。突然突然刹车，你一刻也没有站稳，抓住了一个陌生人的身边。

    你道歉了，但他没有表现出任何厌恶。相反，他微笑着抓住你的手臂。就这么短短几秒，你感觉到了什么……是真诚善良的花在开放。

    我们是朝气蓬勃的90后，我们是坚强善良的90后，我们是这个社会未来的支柱和希望。站在时代的风口浪尖上，这种美好的品质不应被遗忘。也许在下一秒我们遇到了需要帮助的人，或者在下一秒我们有了道德选择。

    你能马上伸出援手帮助他们吗？我相信你会给我一个肯定的答复。

    最后让我用爱因斯坦的一句话结束演讲：“照亮我们的道路，并且不断的给我们新的勇气去愉快地正视生活的理想，是真、善，美！

    真善美演讲稿【篇5】

    让真善美伴我们成长

    巴州蒙中初二(3) 马少华

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    我叫马少华。我今天演讲的主题是：让真善美伴随我们的成长。

    真善美是中华民族几千年文化传统最根本的体现。“真”是真诚正直，“善”是善良，是对他人无私的关爱和帮助；“美”不仅仅是外表美，更是一种内在的美。

    真就是正直、真诚。这也是社会主义核心价值观对我们青年乃至每个人要求的行为准则。巴图纳生，巴州蒙中的一名普通高中生，我的学长，他见义勇为的英雄事迹让我们引以为豪，那年还是高二学生的他在小同学遇到坏人抢劫时毫不犹豫地冲上去阻止，为此他差点失去性命，而等他从昏迷中醒来时，有人问他，如果你再遇到这件事，你还会挺身而出吗？

    他毫不迟疑地说是：是的。他为我们青少年树立了正义勇敢的榜样，我为我有这样的学长而自豪！

    “善”是善良，是对他人无私的关爱。曾获全国道德模范的草根慈善家阿力木是一个善良的人。他心怀善良，处处为他人着想，无私地奉献，不求回报，这就是对“善”最好的诠释。

    也是我们青少年学习的楷模。

    美有很多种形式。每次我走在库尔勒的大街上，我都会被街上的干净净象所陶醉。这不仅是环卫工人的辛勤劳动，也是库尔勒人民对环卫工人成绩的尊重和自觉。每当有人放松警觉时，“梨城是我家，环境靠大家。

    ”的声音总会在耳旁响起，提醒着我们每个人都要好好保护环境。美好的心情造就美好的行为。我为自己是库尔拉而自豪，我会用自己的行动让库尔拉更美丽！

    真善美是我们心中的最高理想，需要我们去追求、去身体力行，让真善美融入到我们生活的点滴之中，让真善美伴随我们快乐成长！

    真善美演讲稿【篇6】

    尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好!

    也许很多人会说：在现代社会，真善美是什么？我想大声说**不。

    实世上，世界并非没有真善美，而是缺少寻找真善美的眼睛。其实我觉得真善美不必轰轰烈烈。一句安慰和温暖的话，一句爱，都是真善美的行动。

    我记得有一次，我和爷爷在公园散步。当我看着美丽的风景，倾听美丽的声音时，我说不出有多高兴。这时，一位老人不小心踩到一块石头上摔到了！

    我一看，刚想去帮助那个老人，这时一个身影从我身边飞快地跃到了老人身边，只见他边把老爷爷扶起边在旁边不停地询问着什么。他还把老人扶到长凳上，细心地照顾老人，耐心地问老人在**他叫什么，但老人记不住了。但他不担心。他耐心地和老人一起等着家人。

    这时我发现他系着红领巾。现在我觉得他的红领巾更鲜艳了。

    除了少先队员，我还有一个邻居，他也有真善美的美德。他是在一个星期天搬到我家旁边的，刚开始我一直冷淡不理他，可有一件事让我对他的看法有一个360度的大转变。

    那天，我在家里打扫卫生，他到我家来对我说：小红，我们去玩吧?我一看见他心里暗自高兴太好了，来了一只替罪羊!

    所以我假装很抱歉，说：“对不起，我要收拾，否则我会挨打的。”他一听到这话就对我说：

    没关系。我会帮你的。你玩不玩都无所谓。说着就干起来了。不知不觉，到了晚上，房子已经打扫干净了。

    他一看到傍晚，天就快黑了，他赶紧回家。我刚坐下就听见了啪啪的鞭打声，我知道，这是他被打了。我急得像热锅里的蚂蚁。

    我想，我该怎么做？他母亲对他要求很严格，他每天只能玩一个小时。可今天，被我拖下水了。

    想着想着我忍不住爬到窗户边朝他家看了看，他还被他妈妈在罚面壁思过呢?第二天，我主动向他认错。可他没有怪我，反而说：

    皮肉之苦哪能抵我心头之乐!我瞬间泪流满面。

    真善美是美德。如果每个人都拥有它们，和平与善良将永存。

    3歌颂真善美演讲稿篇二

    尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好!

    真，是我们对心灵的渴望，以实待人，非惟益人，益已尤人。善，是我们对品质的追求，人而好善，福虽未至，祸其远矣。美是我们对生活的发现：高尚的情操，高山和美丽的风景。

    真、善、美有不同的含义，但它们具有相同的性质。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。世界之美不仅来自春天的毛毛雨，夏天的日落，秋天的红叶和冬天的飞雪的芬芳。

    世界的美，更重要的是，是我们心灵的真善美。

    板车女孩，黄凤，6岁时爸爸意外摔伤高位截肢，妈妈离开了家。11岁时，她用年轻的身体推着一辆400斤的铁板车，带着父亲去上海看病。连续10年，她一个人照顾父亲，喂他，翻身，给他按摩，给他换尿布。

    风霜雨雪再苦再累也不曾放弃。她说：委屈，看爸爸笑，没事的。

    一、 像许多农村孩子一样，我是一个留守儿童。虽然得不到妈妈无微不至的呵护，也得不到爸爸学习功课上的辅导，尽管天伦之乐总是显得那么少。但在奶奶那里，我看到了善良，她总是无私奉献，不求回报，呵护着我，看着我一天天长大;在老师那里，我看到了真诚，她总是兢兢业业，一点一滴教育着我，帮助我一天天成熟;在同学那里，我看到了美好，我们总是互相帮助，共同进步，相互照顾，情同手足，绝不让一人掉队。

    我们生活在一个美丽、温馨、和谐的家庭。在这个大家庭里，充满了真善美。真，真心实意，真诚待人，我们拥有了人与人之间的信任;善，与人为善，厚德载物，我们拥有了人与人之间的理解;美，至善至美，心灵美，我们拥有了人与人之间的关爱，呵护，相互珍惜。

    我有个真善美的梦想，我的梦想是当一名消防员，我要用智慧和勇气，向社会传递出正能量，用我的真诚，我的善良，我的美好，帮助人们脱离苦海，抢救人们的财产损失，不论严寒，酷暑，以及风霜，雨雪，我都要勇敢顽强，雷厉风行，不怕牺牲，不怕疲劳与灾难做持续斗争。这是我要传递的真善美。

    有了你，我的真善美让世界充满真善美。jk251.Com

    4歌颂真善美演讲稿篇三

    尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好!

    社会是一个美丽、温馨、和谐的家庭。在这个大家庭里，充满了真善美。罗丹曾说过：

    人生不是没有美，而是缺少寻找美的眼睛。真善美以自己的视角震撼着我们的生活，构成了最博大的爱。

    你可能会问，什么是真善美？事实上，真善美就在我们身边。最美女教师张丽莉，车祸瞬间挽救学生导致高位截瘫。

    最美司机吴斌在铁片击碎玻璃刺入腹部，肝脏破裂、多根肋骨折断的情况下完成了靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，挣扎着站起来，疏导24名乘客安全离开。最美妈妈吴菊萍徒手接住坠楼女孩时惊呆了。她左臂多处骨折，伤势严重。这些事例不都代表着真善美吗?

    如果你认为真理、善和美在做一些重要的事情，那你就大错特错了。其实，一个人的一生，仰望第一人生，都是以友情为真谛，以亲情为善，以感恩为美。

    我相信真，我相信友情。友谊就像两个独离的圈子。虽然有距离又没有交点，却能表现出强烈的真情。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情是友情，劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人是友情，海内存知己，天涯若比邻是友情。

    高渐离击筑刺秦王，只因他与荆轲那至深至真的友情，伯牙抚琴毁琴祭子期，只为纪知音难觅的友情。我相信友谊。友谊是人们心灵碰撞产生的火花，是真实的体现和真实的表达。我们都应该相信友谊会伴随我们一生。

    高适有诗曰：莫愁前路无知己，天下谁人不识君，更体现他相信友情，相信会有知己陪伴人生旅途。

    我相信善，我相信亲情。亲情就像两个相切的圆，有一个交集点，透露真情。慈母手中线。

    游子身上衣是亲情，烽火连三月，家书抵万金是亲情，曾国藩情真意切，慈爱充满谆谆教诲的家书是亲情，赵太后深爱子，为之计深远是亲情。我相信亲情，亲情是血缘联系产生的至善之花，是点滴关爱，是真情呵护。亲情如一杯酒，越陈越浓，散发出醉人清香。

    无论我们面对怎样的困苦和无奈，家庭永远是我们的精神栖息地和避风港。相信家庭，相信家庭陪伴着人生的旅程。

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    介绍公司演讲稿(汇集六篇)


    与其羡慕别人，不如自己努力。如今越来越多的人开始使用演讲稿，并且备受欢迎。演讲稿能够使你在演讲中更加亲近观众，而好的演讲稿则能帮助我们表达内心的想法。您是否已做好准备开始写主题演讲稿了呢？栏目小编为了保证这篇“介绍公司演讲稿”的质量和效果，付出了不懈的努力。请相信，这篇文章包含了您所需的所有信息！

    介绍公司演讲稿 篇1

    各位领导，各位搭档：

    咱们上午好。

    我叫__，弓长张，克服困难的克，成功的成，初次见面咱们或许记不住，不要紧，咱们叫我小张就好了。我来自__，是__大学动力与机械学院动力动力系统及其自动化专业的应届本科结业生，现在在公司咨询部作业。

    作为一名应届本科结业生，新到一个生疏的城市，面临自己人生的第一份作业，我是忐忑大于欢喜的，有一种出路未卜的感觉，再加上逝去学生时代的伤感，刚开端我的心情是比较失落的。

    值得幸亏的是，公司领导对咱们给予了充沛的照料和详尽的辅导，邓总、吴司理、李副司理屡次找我谈心；在入职方面，办公司于姐也是热心热心肠帮咱们处理各种手续；在作业方面，以周工为代表的长辈们也是我学习的典范，众所周知，技术工种是比较单调的，可是已经在本行业作业十几乃至几十年的长辈们却仍旧用他们丰满的精力深深地感染了我，在这儿对他们一同表示感谢。

    最终，要感谢的'是我的校友兼搭档__同学，室友兼搭档__同学，__搭档，__搭档，谢谢他们在学习作业生活上的协助。当然还有那些分布于全国各地的朋友同学们，也期望他们像我相同侥幸地进入像深水这样温馨的咱们庭，编写自己人生的新篇章。

    信赖有了这么多的关心和协助，鼓舞和祝愿，我必定能克服现在的困难，尽快地生长起来，为公司的开展尽自己的一份薄力。

    介绍公司演讲稿 篇2

    尊敬的各位领导，各位前辈：

    大家好!

    我叫xx,来自xx,毕业于xx,xx专业。我来到xx公司虽然只有一个月的时间，但在这短短的一个月里，却让我感到公司领导对工作的精益求精、不断创新以及培养团队的合作精神，让我感到加入xx公司是一次职场生涯的正确选择。

    作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，积极学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平。这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到了很大提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的!

    在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的领导和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我的于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作!在这里，我喜欢xxx这个工作岗位，因为这个岗位具有很高的挑战性，能让我把所学的知识运用到实际当中，并能很好的发挥我制定计划、处理问题等方面的能力，正因为对工作的喜欢，使我能全情投入到工作中去。

    作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得成功。

    社会在发展，信息在增长，挑战也在加剧。我不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的经验，来提高自身的素质。xx公司的发展目标是宏伟而长远的，公司的发展就是我们每个人的发展，我相信我有能力把握机遇，与xx一起迎接挑战!谢谢大家!

    看着以上新员工自我介绍的范文之后，我们应该明白自我介绍该怎么做了吧?作为新员工自我介绍做得好，相信会给同事们留下好印象的。希望我们三个版本的新员工自我介绍范文能给您带来启发和参考价值。

    介绍公司演讲稿 篇3

    公司内部竞聘演讲稿的工程师自我介绍

    尊敬的评委、亲爱的同事们：

    大家好！我是工程部的李明，今天很荣幸能够站在这里，向大家介绍我自己并表达我竞聘的意愿。首先，我想感谢公司给我这个机会，让我能够展示我的能力和激情。同时，我也要感谢我的同事们的支持和鼓励，是你们让我更加坚定了自己的决心。

    作为一名工程师，我一直都致力于提高自己的技能和知识，并将其应用于实践中。进入公司以来，我一直不断修炼和学习，希望能够为公司做出更多的贡献。我相信，作为一名合格的工程师，不仅需要拥有扎实的专业知识，还需要具备良好的团队合作能力和创新思维。

    首先，让我来谈一下我的专业知识。作为一名工程师，我拥有深厚的专业背景和广泛的项目经验。我在大学攻读机械设计与制造专业，毕业后，我加入了这个行业并且一直从事着相关工作。我在工程项目中担任过多个重要的角色，从而积累了丰富的实践经验。我熟悉各类设计软件，擅长进行机械设计和模拟分析，并能够运用CAD、SolidWorks、ANSYS等软件进行计算和优化。我相信这些技能和知识的掌握将为公司的工程项目提供有力的支持和帮助。

    其次，我注重团队合作，并拥有良好的沟通和协调能力。我认为，一个优秀的工程师不仅仅是擅长专业知识，更需要能够与团队成员高效地协作。在之前的工作中，我经常与其他部门的同事合作，共同完成任务。我乐于倾听和学习他人的意见，善于发现问题并及时解决。我始终相信，团队的力量是无限的，只有通过合作和共享才能达到更优质的成果。

    最后，我积极追求创新，并乐于面对挑战。我坚信，在技术快速发展的今天，唯有不断进行创新才能够保持竞争力。作为一名工程师，我一直保持着对最新技术的关注，并不断学习和改进自己的工作方法。我热衷于挑战和解决问题，善于发现并利用新的方法和工具来改善工作效率和质量。我相信我的积极态度和创新意识将会对公司的发展产生积极的影响。

    亲爱的同事们，我相信自己具备了成为一名领导者的潜力。我希望能够在这个岗位上发挥更大的作用，推动公司的发展壮大。如果我有幸成为这个岗位的候选人，我将会全力以赴，不辜负大家的期望和信任。

    最后，我要感谢大家的聆听和支持。谢谢！

    介绍公司演讲稿 篇4

    篇一：公司自我介绍演讲稿范文

    各位领导，各位同事：

    大家好!

    我叫***，)工的共同努力来完成的，每个人努力地做好自己的工作，担当起自己的工作责任，对整个企业而言其意义深远而重大。

    众所周知，滴水流入河流。如果我们把工作做好，我们将为企业的发展作出贡献。在今后的工作中，我会努力克服自己的缺点，提高自己的素质，虚心请教，努力学习，把工作做好。

    为企业的发展，添砖加瓦。

    我们的努力和用心是企业的风帆，让我们不断完善自己的阵地资源，成为我们企业的风帆！企业将永远在我心中！祝公司领导和全体员工身体健康，万事如意。

    祝愿开元事业蒸蒸日上！

    我的演讲结束，谢谢大家！

    篇三：尊敬的各位领导，各位前辈：

    大家好！

    我叫甘肃天水。我今年刚从陕西师范大学法学专业毕业。我性格开朗，容易与人相处；认真工作，善于总结，愿意与他人沟通。

    能够应聘到国虹工作我倍感荣幸，而能来到采购部工作，我不知道用哪些更恰当的词语来表达自己的欣喜之情。

    首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，谢谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子一次如此之好的学习与锻炼的机会。

    其次，我刚刚离开大学，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的能力等等的掌握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈能够多多指教，多多包涵！

    最后，我很想很想用最短的时间让自己适应这个环境，掌握作为一名采购员所必须具备的能力，为这个部门，为公司尽自己的一份力。我不怕吃苦，我也愿意吃苦，如果以后有哪位前辈有什么需要我去做，我不敢说能做到您所要求的标准，但我保证在我的能力范围内做到最好。

    我的新入职自我介绍在这里，衷心感谢！

    篇四：尊敬的各位领导，各位前辈：

    大家好!

    本人于暨南大学毕业,获得硕士研究生学位,毕业后从事过技术管理、教育工作.一次偶然的机会接触到平安,才真正认识到保险的真实内涵,认识到工作的价值.于是我毅然辞去之前的教育工作,全身心投入保险事业,以便为更多的人与家庭带来保障送去平安!

    介绍公司演讲稿 篇5

    范文一尊敬的各位领导，各位前辈：

    大家好!

    本人于暨南大学毕业,获得硕士研究生学位,毕业后从事过技术管理、教育工作.一次偶然的机会接触到平安,才真正认识到保险的真实内涵,认识到工作的价值.于是我毅然辞去之前的教育工作,全身心投入保险事业,以便为更多的人与家庭带来保障送去平安!

    保险营销是一份传递爱心的事业,科技越发达风险事故发生的概率就越高,正所谓意外无处不在,但我们可以将这样的风险有效地转移给保险公司,让自己有个保障,同时对身边的亲人也是责任心的体现.选择保险,要考虑三个问题:第一选择一个实力较好的保险公司;第二看这份保单是否适合自己;第三就是业务员的服务.

    我为人很真诚,非常乐意帮助别人,必定会为我的每一位客户提供最优质、最专业的服务,看到自己的客户因我的帮助而露出笑容,说声谢谢的那一刻,自己那份快乐是无法用言语来表达的,那也是对我工作与服务的最好的回报.

    范文二尊敬的各位领导，各位前辈：

    大家好!

    我叫xx,)在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的领导和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我的于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作!在这里，我喜欢***这个工作岗位，因为这个岗位具有很高的挑战性，能让我把所学的知识运用到实际当中，并能很好的发挥我制定计划、处理问题等方面的能力，正因为对工作的喜欢，使我能全情投入到工作中去。

    作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。此外，我还需要保持高度的学习热情，不断补充知识，提高技能，以适应公司的发展。我在工作中可能会感到困惑和压力，但是

    是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得成功。

    社会在发展，信息在增长，挑战也在加剧。我不仅要充分发挥自己的优势，还要通过学习别人的经验提高自己的素质。

    介绍公司演讲稿 篇6

    尊敬的各位评委老师和同学们：

    大家好!

    我是徐彦超，来自建筑工程系道路与桥梁专业。今天我非常荣幸能够和各位评委老师再次见面，进而站在这里接受大家的评判。今天我应聘的职位是与道路桥梁有关的职务，比如现场施工管理员，测量员，实验员等，具体听从上级的安排。

    08年我非常荣幸能被华航录取，在大学期间，我认真的学习专业知识，并获得奖学金，大一学年因表现优异获得三好的荣誉称号。我深深知道只是学习好，并不符合现在人才的标准，为此在大学期间我代理过各种小商品，参加过社团活动，在学生会组织策划过各项活动，让我引以为自豪的有五月舞晚会 关注世博活动 以及方言才艺大赛大型活动，这样很好的锻炼我的团队合作精神和组织领导能力。在学校的这些活动远远不能满足我的需求，为此假期期间我也没能放过自己，从大一暑假开始，我一直在外面打工，招生，当家教，做售货员，当保安，今年暑假期间，我在中交一局一公司实习一个月，实习期间，我的主要工作是配合技术人员管理施工现场——水稳摊铺，通过这一个月的实习，我学到许多更加实用的知识，对专业知识有更加清晰的解，对所学专业充满信心。

    今天我站在这里，接受大家的评判，不敢奢求什么，只希望大家能认识我，解我，抑或给我一次机会，录取我。我愿意做贵公司的第461位具有大专学历的忠实员工。 谢谢，大家!

    行政总监竞聘演讲稿(汇集六篇)


    行政总监竞聘演讲稿 篇1

    尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

    大家好！

    我是xx，非常荣幸能够站在这里，参与行政部经理的竞聘。首先，我要感谢公司领导为我们提供了这样一个公平、公正、公开的竞争平台，让我们有机会展示自己的才能和实力。

    我深知行政部经理这个岗位的重要性和挑战性。行政部作为公司的综合管理部门，承担着上传下达、协调各方、服务员工等重要职责。行政部经理不仅要有扎实的专业知识和丰富的管理经验，还要有良好的沟通能力、组织能力和团队合作精神。我认为，我具备胜任这个岗位的能力和素质。

    一、我的工作经历和优势

    1. 丰富的工作经验

    我在公司工作了xx年，先后在多个部门担任过不同的职务，积累了丰富的工作经验。我熟悉公司的各项规章制度和业务流程，了解公司的发展战略和经营目标。我能够快速适应新的工作环境和任务要求，为公司的发展贡献自己的力量。

    2. 扎实的专业知识

    我毕业于[专业名称]专业，拥有扎实的专业知识和理论基础。我通过不断学习和实践，掌握了行政管理、人力资源管理、财务管理等方面的专业知识和技能。我能够运用所学知识，为公司的管理和决策提供科学的依据和建议。

    3. 良好的沟通能力

    作为行政部经理，需要与公司内部各个部门和外部客户进行沟通和协调。我具备良好的沟通能力和人际交往能力，能够与不同层次的人员进行有效的沟通和交流。我能够倾听他人的意见和建议，理解他人的需求和期望，及时解决问题和矛盾，为公司的发展创造良好的外部环境。

    4. 较强的组织能力

    行政部的工作繁杂琐碎，需要有较强的组织能力和协调能力。我具备较强的组织能力和协调能力，能够合理安排工作任务和时间，确保各项工作的顺利完成。我能够组织和协调公司内部的各种活动和会议，提高员工的凝聚力和向心力。

    5. 高度的责任心和团队合作精神

    我对工作充满热情，具有高度的`责任心和敬业精神。我能够认真履行自己的职责，为公司的发展贡献自己的力量。我注重团队合作，能够与同事们密切配合，共同完成工作任务。我相信，只有团队的成功，才是个人的成功。

    二、我的工作思路和目标

    如果我有幸竞聘成功，我将以“服务、协调、管理”为工作思路，以“提高工作效率、提升服务质量、加强团队建设”为工作目标，努力做好以下几个方面的工作：

    1. 加强内部管理，提高工作效率

    （1）完善行政部的各项规章制度和工作流程，明确工作职责和工作标准，提高工作的规范化和标准化水平。

    （2）加强对行政部员工的培训和考核，提高员工的业务水平和综合素质，打造一支高素质的行政团队。

    （3）优化工作流程，提高工作效率。采用信息化管理手段，实现办公自动化，减少繁琐的手工操作，提高工作效率。

    2. 强化服务意识，提升服务质量

    （1）树立“以客户为中心”的服务理念，不断提高服务意识和服务水平。加强与公司内部各个部门和外部客户的沟通和协调，及时了解他们的需求和期望，为他们提供优质的服务。

    （2）加强对公司办公环境的管理和维护，营造整洁、舒适、安全的办公环境。加强对公司办公用品的管理和采购，确保办公用品的及时供应和合理使用。

    （3）加强对公司车辆的管理和调度，确保车辆的安全运行和合理使用。加强对公司食堂的管理和监督，提高食堂的服务质量和卫生水平。

    3. 加强团队建设，提高团队凝聚力

    （1）加强对行政部员工的思想政治教育和职业道德教育，提高员工的政治素质和职业道德水平。

    （2）组织开展各种形式的团队活动，增强员工之间的沟通和交流，提高团队的凝聚力和向心力。

    （3）建立健全激励机制，对表现优秀的员工进行表彰和奖励，激发员工的工作积极性和创造性。

    三、我的承诺和决心

    如果我竞聘成功，我将以饱满的热情和高度的责任心，认真履行自己的职责，努力做好行政部的各项工作。我将以公司的发展为己任，不断提高自己的管理水平和业务能力，为公司的发展贡献自己的力量。我相信，在公司领导的正确领导下，在同事们的共同努力下，我们一定能够实现公司的发展目标，创造更加辉煌的业绩！

    谢谢大家！

    行政总监竞聘演讲稿 篇2

    尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

    大家好！

    我是xx，非常荣幸能够站在这里，参与行政部经理的竞聘。首先，我要感谢公司领导为我们提供了这样一个公平、公正、公开的竞争平台，让我们有机会展示自己的才能和实力。同时，我也要感谢各位同事在工作中对我的支持和帮助，让我不断成长和进步。

    我之所以竞聘行政部经理这个岗位，是因为我对这个岗位有着浓厚的兴趣和热情，并且我认为自己具备胜任这个岗位的能力和条件。

    一、我对行政部经理岗位的认识

    行政部是公司的综合管理部门，承担着公司的行政管理、人力资源管理、后勤保障管理等多项重要职责。行政部经理作为行政部的负责人，需要具备较高的综合素质和管理能力，能够有效地协调各部门之间的关系，为公司的发展提供有力的`支持和保障。

    二、我的优势和竞争力

    1. 丰富的工作经验

    我在公司已经工作了xx年，先后在多个部门担任过不同的职务，积累了丰富的工作经验。在工作中，我始终保持着高度的责任心和敬业精神，认真履行自己的职责，不断提高自己的工作能力和业务水平。

    2. 较强的组织协调能力

    行政部的工作涉及到公司的各个方面，需要与各部门进行密切的沟通和协调。在工作中，我注重与各部门之间的合作，能够有效地协调各部门之间的关系，解决工作中出现的问题和矛盾。

    3. 良好的沟通能力

    作为行政部经理，需要与公司领导、各部门负责人以及员工进行广泛的沟通和交流。在工作中，我注重与他人的沟通和交流，能够倾听他人的意见和建议，并且能够清晰地表达自己的观点和想法。

    4. 较强的学习能力

    随着公司的不断发展和壮大，行政部的工作也在不断地变化和创新。在工作中，我注重学习和掌握新的知识和技能，不断提高自己的综合素质和管理能力，以适应公司发展的需要。

    三、我的工作思路和计划

    如果我有幸竞聘成功，我将以“服务公司、服务员工”为宗旨，以“提高工作效率、提高服务质量”为目标，努力做好以下几个方面的工作：

    1. 加强团队建设

    行政部是一个团队，团队的力量是无穷的。我将加强团队建设，提高团队的凝聚力和战斗力。我将注重员工的培训和发展，为员工提供广阔的发展空间和机会，让员工在工作中不断成长和进步。

    2. 完善管理制度

    制度是管理的基础，没有完善的制度，就没有良好的管理。我将完善行政部的各项管理制度，规范工作流程，提高工作效率和服务质量。我将注重制度的执行和监督，确保制度的有效实施。

    3. 加强沟通协调

    行政部的工作需要与各部门进行密切的沟通和协调。我将加强与各部门之间的沟通和协调，建立良好的合作关系。我将及时了解各部门的需求和意见，为各部门提供优质的服务和支持。

    4. 提高服务质量

    行政部的工作就是为公司和员工提供服务。我将提高服务质量，为公司和员工提供更加优质、高效的服务。我将注重细节，关注员工的需求和感受，让员工在公司感受到家的温暖。

    四、结束语

    尊敬的各位领导、亲爱的同事们，我相信，在公司领导的正确领导下，在各位同事的支持和帮助下，我有能力胜任行政部经理这个岗位。如果我竞聘成功，我将不辜负大家的期望，努力工作，为公司的发展做出更大的贡献。如果我竞聘失败，我也不会气馁，我将继续努力，不断提高自己的综合素质和管理能力，为公司的发展贡献自己的力量。

    谢谢大家！

    行政总监竞聘演讲稿 篇3

    尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

    大家好！

    我是[你的名字]，非常荣幸能够站在这里，参与行政部经理的竞聘。首先，我要感谢公司领导为我们提供了这样一个公平、公正、公开的竞争平台，让我们有机会展示自己的才能和实力。

    在公司的这些年里，我一直从事行政工作，积累了丰富的工作经验。我深知行政部在公司中的重要性，它是公司的综合管理部门，承担着协调各方、服务全局的重要职责。如果我有幸竞聘成功，我将以高度的责任感和使命感，全力以赴做好行政部的各项工作，为公司的发展贡献自己的力量。

    一、对行政部经理岗位的认识

    行政部经理是公司行政工作的组织者和领导者，其主要职责包括：制定和完善公司的行政管理制度，规范公司的行政管理行为；组织协调公司各部门之间的工作，确保公司各项工作的顺利进行；负责公司的公文处理、会议组织、档案管理等工作，提高公司的行政效率；加强公司的企业文化建设，增强员工的凝聚力和向心力；做好公司的后勤保障工作，为员工创造良好的工作环境。

    二、我的优势

    1. 丰富的行政工作经验

    在过去的工作中，我积累了丰富的行政工作经验，熟悉公司的行政管理流程和各项规章制度。我能够熟练处理公文、组织会议、协调工作等，具备较强的行政工作能力。

    2. 良好的沟通协调能力

    行政工作需要与公司各部门进行沟通协调，我具备良好的沟通协调能力，能够与不同部门的人员进行有效的沟通和合作。我善于倾听他人的意见和建议，能够及时解决工作中出现的问题和矛盾。

    3. 较强的组织管理能力

    作为行政部经理，需要具备较强的组织管理能力。我在工作中注重细节，能够合理安排工作任务，确保各项工作的顺利进行。我善于调动员工的积极性和主动性，提高团队的工作效率和执行力。

    4. 高度的责任心和敬业精神

    我对工作充满热情，具有高度的`责任心和敬业精神。我能够认真履行自己的职责，尽心尽力做好每一项工作。我注重学习和创新，不断提高自己的业务水平和综合素质。

    三、工作思路和措施

    如果我竞聘成功，我将围绕以下几个方面开展工作：

    1. 完善行政管理制度

    结合公司的实际情况，制定和完善公司的行政管理制度，规范公司的行政管理行为。加强对制度的宣传和培训，确保制度的有效执行。建立健全考核机制，对行政工作进行定期考核和评价，提高行政工作的质量和效率。

    2. 加强团队建设

    注重团队建设，提高团队的凝聚力和战斗力。加强对员工的培训和教育，提高员工的业务水平和综合素质。建立良好的沟通机制，及时了解员工的需求和意见，为员工创造良好的工作环境。

    3. 提高行政效率

    优化行政工作流程，提高行政效率。加强公文处理、会议组织、档案管理等工作的规范化和标准化建设，提高工作质量和效率。建立信息化管理平台，实现行政工作的信息化、智能化管理。

    4. 加强企业文化建设

    积极开展企业文化建设活动，增强员工的凝聚力和向心力。加强对企业文化的宣传和推广，让企业文化深入人心。组织开展丰富多彩的文体活动，丰富员工的业余生活。

    5. 做好后勤保障工作

    加强后勤保障工作，为员工创造良好的工作环境。做好办公用品的采购和管理工作，确保办公用品的充足供应。加强对办公设施的维护和管理，确保办公设施的正常运行。做好员工的福利保障工作，提高员工的满意度。

    四、结束语

    尊敬的各位领导、亲爱的同事们，我相信，在公司领导的正确领导下，在同事们的支持和帮助下，我有能力胜任行政部经理这一岗位。如果我竞聘成功，我将不辜负领导和同事们的信任和期望，努力工作，为公司的发展做出更大的贡献。如果我没有竞聘成功，我也不会气馁，我会继续努力，不断提高自己的业务水平和综合素质，为公司的发展贡献自己的力量。

    谢谢大家！

    行政总监竞聘演讲稿 篇4

    各位领导、同事们：

    大家好！

    自参加工作以来，历经财务各个岗位的工作，因此，具有了较好的专业功底和丰富的实践经验，特别是经历过长期专业实践之后，养成了严谨、认真、细致的工作作风，为人正直，积极向上，工作中思维严谨活跃，工作效率较高，并具有较好的语言表达能力和一定的组织协调能力，能独立处理问题，因此无论在哪个工作岗位，我认为我都是称职的，除了有你们大家的支持外，很重要的一个原因是因为我热爱财务工作。因为热爱，所以我很勤奋，对工作很投入，因而也取得了一些成绩。

    主持审计工作时，我处审计工作多次被局审计处评为先进，主持财务科工作三年来，在总会的.领导下，包括“财务总监委派”、“内部资金市场”、“网上银行”、“预算管理办法”等在内的一系列财务管理办法的出台在局内各兄弟公司也是居于前列的，会计基础工作近三年都被局财务处评为先进单位第一名，并得到了相应的物资奖励，工程处内部也曾获得两个年度的“文明科室”称号，虽然这些成绩是过去的，不能代表一切，但是在这里，我仍然可以自信地说：我是财务管理科科长职位的最佳人选！

    我认为财务管理是企业管理的一个重要组成部分，是有关资金的获得和有效使用的管理工作，这次机构改革，特意将原有的财务科更名为财务管理科，突出“管理”二字，领导的意图是不言而喻的，因此如果这次竞聘成功的话，我想我身上的担子会很重，压力会较大，所以此次报名与上次相比，我更慎重一些。

    如果我能留任，我想我的主要工作思路是：第一、强化资金管理工作。资金管理是财务管理的核心，近两年来，我处财务一直在做积极的尝试，包括“内部结算帐户”、“网上银行”、“内部资金市场”、“工程款支付审批”等措施的出台和实施，取得了一定的成效，但我想，xx资金一天不能回位，我处资金紧张的压力便难以得到有效缓解，因此加速回收应收帐款、谨慎拓宽融资渠道将是财务科今后较长一段时期内的重点工作。

    以上就是我对工作的一点看法，不妥之处，请指正。

    谢谢大家！

    行政总监竞聘演讲稿 篇5

    各位领导、各位评委、同事们：

    大家好！

    首先，我要感谢各位领导和同事们能给我这样一个机会，来参加会计主管的竞聘。说实话，能站在这个竞聘的舞台上，我的心情已经非常激动，这是对我多年来工作态度与工作成绩的充分肯定，我感到十分欣慰！

    20xx年进行，做过储蓄和会计岗位，现在是复核岗位。

    对于我，大家并不陌生。但在今天这个场合，请还是先允许我做一下自我介绍吧。我叫xxx，今年xx岁，大专学历。20xx年我进入银行，成为一名正式的工作人员。回顾往昔，岁月如梭，不知不觉我已在银行工作了2-3个年头。这2年里，我从一个懵懂的初生牛犊，靠着勤学肯干的精神，转战了行里的几个岗位：先后做过储蓄工作和会计目前我在复核岗位工作，主要负责。这些年来无论从事哪个岗位，我都要求自己本着“勤勤恳恳、扎扎实实、好学上进”的态度，努力工作，毫无怨言。

    宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。随着多年的工作历练与学习充电，我的工作经验日见丰富，理论知识日益扎实，人也越来越成熟，已具备较高的业务素质和一定的管理经验，工作也取得了一定的成绩！昨天的工作和成绩已成为过去，开创未来，将是我永久的追求。记得有位哲人曾经说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应认为自己有资格担任这个或那个职务。”如今，我有自信，更有勇气走上竞聘的舞台，因为我觉得自己有信心也有能力担任一名会计主管，做好应履行职责，组织与领导好本行的会计工作，保证完成领导布置和交待的各项工作任务，以保证银行各项任务顺利完成。

    之所以有勇气走上这个竞聘的舞台，是因为多年来勤勤恳恳的工作，已取得一定的成绩，更得到领导和同事的肯定，正是领导同志们的`关心、支持和帮助，给了我极大的勇气！

    之所以有自信自己能够胜任会计主管的工作，是因为我首先热爱这个岗位，有做好这项工作的热情；而且多年的工作历程，不仅没有消褪我的工作的热情，而且使我的热情更胜，如今我希望用自己一片爱岗敬业的丹心、细心、耐心，继续坚持奋斗会计主管这个岗位上。而且经过组织多年的培养，我已具有较强的工作责任感和进取精神；多年一直从事储蓄、会计与复核工作，使我比较熟悉单位各个岗位的工作特色，还积累了一些内部管理的经历和经验。这些都积攒了如今我的自信心！

    说到这，我不禁想起了古希腊学者阿基米德的一句名言：“给我一个支点，我将撬起整个地球！”听起来很夸张，却很有道理。的确，撬动地球需要支点，实现理想需要舞台，展现个人的能力同时需要机遇与平台。在此，我衷心和热忱的希望各位领导、各位评委、同事们能给我这个“支点”，给我一个更加充分发挥自己能力的机遇与舞台，相信我、选择我、支持我，您不会后悔，我则会倍加珍惜，也一定会做得更精彩，一定能在以后的工作中百尺杆头，更进一步，能够让自己拥有新的突破。让我一起，创造我们未来更加美好的明天！谢谢大家！

    行政总监竞聘演讲稿 篇6

    大家好！

    本来，我是不应该站在这个舞台上参加食品总监的竞聘的。因为，我从来没有做过食品。但，这不是最主要的，最重要的就是我有勇气站在这个上面，与大家一起竞争。中国有句俗话，叫做盛情难却，或者说，是重赏之下，必有勇夫。而我，就是这个勇夫。是勇夫，就要接受挑战，选择挑战。我今天就是选择挑战，以证明自己的实力和能力。

    当说完我们的公司的时候，我不得不想到了我自己。但是，不好意思，说到我们的公司，我是非常的兴奋，但是一说到我自己，真的不好意思，我真的觉得没有什么好说。因为我的确没有什么好说。但是，既然走到这个台上来了，我还是要说几点：

    一、食品是公司的基础，必须全力抓好。

    每个行业都有自己的游戏规则，那么我想，作为食品行业，也应该是这样。同时，食品行业既是一个竞争非常激烈的行业，也是一个具有极大挑战性的行业。在这个行业，我们可以得到极大的锻炼，可以实现自我价值的提升。我们这个公司，有部分食品部的同事出去后，都去别的公司或者报社做食品总监或者运行总监去了，这不仅证明了我们公司是一个优秀的公司，而且证明了我们公司就是一个“黄埔军校”，为国家的食品行业的'发展输送了不少的人才，这是值得我们骄傲的，也为提升我们公司的知名度起到了一定的作用，为我们公司的发行、食品销售目标的完成也起到了巨大的推动作用。

    二、虽然我在零点起步，但我相信我能。

    任何人不是一生下来就是天才。我是这样，我相信在座的各位都是这样。我们依靠的全部都是后天的努力。我从农村走出来，通过上大学改变了自己的命运。所以对目前社会上持“读书无用论”的论调是持反对态度的。你说，目前在农村，农村娃除了读书可以改变一点点命运外，还有其他的办法吗，我想没有。所以，还是要读书。就如当时的我，即使起点比别人低，但通过自己的努力，我也改变了自己的命运。在目前房价疯狂往上涨的今天，在大部分人还在为在城市里安得一隅而辛劳奔波的时候，我已经在城市里拥有了属于自己产权的房子，也购买了小汽车。我感觉并没有比别人差。以前是的，但现在不会，更重要的是，将来也不会。

    即使在食品行业，虽然我是从零起步，但我也不害怕。我很欣赏中国移动的一句词“我能”。我在他的前面加了“我相信”，这是我心态的真实写照。俗话说的好，“世上无难事，只怕有心人。”只要你抱着坚定不移的决心，发扬“愚公移山”的精神，我相信，我们的食品是一定能够做好的。虽然在座的各位同事有很多是在食品行业里摸爬滚打了很多年，对食品有很多感触，说起来可能一套又一套。但我个人觉得，在食品行业，并不是怎么说，而关键在于怎么做。况且，作为一个食品总监，关键不是你能做多少业务，你能拿回来多少单，而在于你是否能率领整个食品部门的团队，达成团队的目标。所以，我并不看好某些自以为业务很好，而看不起其他业务人员的员工。因为，依靠个人英雄主义创造奇迹和历史的时代已经过去，现在依靠的是团队的精神和团队的战斗力。而在组织能力、沟通能力以及管理能力，我相信我能。你们也许能，但我想，可能比我会差一点，而我今天能够取胜，关键就是在这么一点点上面。

    三、我有信心竞聘成功，因为我有领导和同事们的支持。

    刚才我已经说过，现在依靠个人英雄主义的时代已经过去。一个人要想取得成功，必须借助团队的力量。而在团队的力量里面，领导的支持和信任是很重要的，也就是说，领导的力量是很重要的。试想，没有领导的支持，我们很多事情都办不成。而领导，对于我们的升职，都有很重要的话语权。即使在以业绩说话的食品部门，领导的重视和提携也是很重要的。说句实在话，如果没有领导的支持，我站在这个上面，可能还有点怕，也许，我根本就不会站在这个竞聘演讲台上。

    真诚地祝愿我们公司越办越好，办成大家都很喜欢的公司。也希望我们食品部能都做食品，为公司的发展提供源源不断的钞票。并祝在座的各位领导和员工身体健康，阖家幸福，工作顺利！

    我的演讲结束，谢谢大家！

    感恩父母催泪演讲稿(汇集六篇)


    感恩父母催泪演讲稿 篇1

    亲爱的老师、同学们：

    大家好！

    家庭是一个人一生中最重要的课堂，父母是这个课堂中从始至终的老师。我们在这个课堂中咿呀学语，用稚嫩的声音喊出第一声“妈妈”，用站立不稳的小脚迈出人生的第一步。从此，我们在父母爱的教育下一天天长大。是父母的爱给了我们力量和勇气，父母的爱是每个人一生中所经历的最伟大，最无私的爱。

    母亲的爱就像清冽的河水，我就像那幸福的种子，享受着河水的滋润。母亲的爱又像那从天而降的雨露，我便像那幸福的禾苗，吮吸着雨露的甘甜。“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”正如这首诗所说，母亲的爱是伟大而又无微不至的。母亲非常勤劳，但她却总喜欢把家务分担给我一些，让我做一些力所能及的事情，尽管看着我做起事来那吃力的表情，可她依然袖手旁观，我知道母亲的用心良苦，她是想锻炼我的自立能力。

    父亲的爱就像那笔挺的大树，我就像那弱小的小草，大树为我遮风挡雨，让我茁壮成长。父亲的爱又像那广阔的大地，我便像那含苞欲放的小花，大地给我充足的养分，让我开出鲜艳的花朵。父亲的爱是崇高而又深沉的。当我做错事的时候，他总是耐心地教育我，怎样做才是正确的做法。我和父亲之间的爱是默契的，是不需要太多语言的。而我和母亲之间的爱是明朗的，是不需要任何装饰的。父亲的爱似清泉，母亲的爱如阳光，清泉甘冽，阳光灿烂。它们都是力量的源泉，时刻给与我信心和力量。

    父母待我如同太阳呵护小草一样，我这棵小草难道不应该越长越茂盛，报答父母对我的关爱和呵护吗？所以，假如父母是天，那我便是天空中飞翔的小鸟，我要驱赶乌云，让天空永远蔚蓝。假如父母是大地，我就是那棵小草，我要越长越茂盛，为大地增添一片绿色。假如父母是大山，我就是一棵小树，我要结出丰硕的果实，为大山增添光彩。假如父母是大海，我就是大海中的一条小鱼，我要尽情地畅游，让大海充满生机。

    现在我是口说无凭，将来我要以实际行动来报答你们对我的恩爱！让你们快乐地生活！

    谢谢大家！

    感恩父母催泪演讲稿 篇2

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    我是六年级（1）班的xxx，今天我演讲的题目是：“感恩父母”。

    感恩是对别人所给的帮助表示感激，是对他人帮助的回报，是怀着感谢他人施予自己恩惠的心情对待他人，回馈社会。一个智慧的人，不应该一味索取使自己的私欲膨胀，也不应该为自己没有的事物斤斤计较。而为了自己已有的而感恩，感恩生活给予你的一切，这种人才是智慧的。那么，我们最应该感恩的是谁呢？当然是我们的父母。

    如果爸爸是树，妈妈是花，我们则是那树上的果实。

    如果爸爸是天，妈妈是云，我们则是在蓝天与白云中飞翔的小鸟。

    感谢父母，是他们给予了我们生命和无私的爱。

    感谢父母，是他们让我成长、自立。

    感谢父母，是他们在我受挫时给我鼓励。

    很少有词语能解释父母的关心，很少有语言能诠释父母的爱，很少有文字能表达父母的苦心，我们要学会感恩，我们要懂得回报！鲜花可以枯萎，沧海可以变成桑田，但感恩的心不能变！别等到“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”！父母，是我们最应该感谢的人！

    感恩父母催泪演讲稿 篇3

    各位领导、各位同事：

    大家好！

    今天我演讲的题目是感恩父母。

    各位，我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，二十多年前的某一天，我的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我的到来。但当我来到世上的那一刻起，父母却多了一项繁重的工作——照顾我。尽管这是一种沉重的负担，但父母却毫无怨言地抚养我长大。为了给我一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起照顾、孝敬父母的责任。古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。

    当我第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候？？是父母在身边耐心地教导我。父母，是上苍赐予我不需要任何修饰的心灵的寄托。

    当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。

    当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。

    当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。

    当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。而现在我们远在外地工作，依然牵挂着我们的人还是父母。

    很多次夜晚来临，心情寂寞的时候，就会自然的想起远方的家人，想起那在遥远的农村中自己生活了十几个春秋的家，打个电话问候一声，听听父母那慈祥的声音。母亲的话总是那几句，却每次都让我心里的烦闷一扫而空，不知去向：“孩子，在单位好吗？家里什么都好，不要太过挂念。”母亲时时刻刻想念着我，记挂着我的饮食起居，询问着在远方的我是否还习惯异乡的生活，时时的嘱咐着我要保重身体，母亲的声声关爱，又怎让我不挂念家人呢？电话里父亲的声音有些沙哑，老实的父亲不会说太多的话，电话里的他总是问我“吃饭了没有，工作辛苦吗，要吃的好一点。”但是我心里清楚地知道，父亲用他的勤劳养育着他的孩子，用他的质朴的性格教育着他的孩子，父亲为他的孩子而感到骄傲。不善言辞的他把他满腔的爱融进了向别人讲自己孩子时的那一脸灿烂的笑里。

    我家在农村，抚养我和妹妹很不容易，更何况要送我们读书。面对巨额的学费，父母咬牙坚持着，任生活的重担把他们的肩膀压弯，毫无怨言。现在，我们都在外面工作，守着空空的房子，接电话就成了父母最快乐的事了。我们一个个打电话回去，父母都非常高兴。我想，那也许是他们最幸福的时刻。

    虽然远在他乡，但是父母给我关爱无时无刻不在我的身边围绕，父母给我的无穷力量鼓励着我度过一个又一个寂寞时刻。

    生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。

    我们一碗水喝的大婶，也许会记得感谢给我们让座的大哥哥，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师。是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！

    希望家里父母一切都好！

    感恩父母催泪演讲稿 篇4

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家下午好！

    我是xxx，今天我带着激动的心情站在讲台上做这次的演讲，很是感激老师、同学们的支持，给我这么好的一个机会去展示自己，我很珍惜本次机会。今天要演讲的是《感恩父母》。

    我们生活在这个世界上，一定要懂得感恩，那我们首先要去感恩的人，就是我们的父母，父母把我们带到这个美丽的世界上来，给了我们生命，养育我们长大，他们对我们的恩情，我们是无以为报的。当前的我们，已经有了思想，已经要开始学会独立了，父母赚钱供我们读书，是希望我们在未来能够有个好的生活，是为我们好。那么，我们不能辜负父母的好，不能让父母失望。我们要感恩父母，感恩他们不辞辛苦的生养我们，感恩他们为了我们所付出的青春。

    生活中，同学们肯定能够感受到父母对我们的爱。比如下雨天给没有带伞的我们送伞，或者接送我们上学，时时的叮嘱我们要注意保护自己，不管什么时候，父母都是挂念着我们的。因而我们必须要对父母怀抱感恩之情，这是作为父母儿女要做的，也是在尽为人子女的责任。在我的心中，我的父母，真的是特别好的人，他们一个是严母，一个是慈父，这样的两个人，他们相互配合，成就了如今的我，我无比感谢他们，所以当我看着他们的头发日益的变白，心中真的不是滋味。所以同学们，趁着父母身体还尚好，我们在学习之余多帮帮父母们，为他们分担一点家务。对现在的我们来说，早已经可以做一些家务了，本就是一家人，那为什么不去帮忙呢？父母为我们做了那么多的事情，为父母分担也是应该的。

    感恩父母不是嘴上说说就行的，一点要真正的付诸行动，不要每次说着感恩的话，却从来没有真正的做过什么事情。虽然我们的父母并不要求我们一定要做多大的事情，可是能够帮一点忙，对爸妈来说也是一份心意，是对父母辛劳工作的怜惜。同学们啊，从今天开始，我们用真正的行动去对父母表达我们的感恩，让父母知道我们做儿女的也是很心疼他们的，也该让他们感到欣慰的。父母是我们坚实的后盾，他们保护我们，那我们也要去好好的感恩他们，做一个会感恩的人。

    感恩父母催泪演讲稿 篇5

    各位同学，各位老师：

    大家好！

    我们人生路总是阳光明媚晴空万里，到底那一缕阳光最明媚最耀眼?众所纷纭，答案肯定五花八门可我认为在我们人生路上最灿烂的阳光应属于知恩图报，感恩帮助我们的每一个人。学会感恩是一种情怀，学会感恩是一种情操。感恩是一种美德是一种境界。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛

    古语云：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，当我们第一次喊爸妈的时候；当我们第一次独立迈开人生一步的时候；第一次歪歪曲曲写出一个字的时候，父母总在我们身旁耐心的教导。血总浓于水，情莫过于亲。父母之爱如一股涓涓细流，虽无声却能够滋润干涸的心灵；虽平凡却在平凡中孕育一份惊人的伟大。有事母爱是一剂特效药可以拯救那病入膏肓行将就木的灵魂；有时母爱又是人生海洋上的一座指路明灯引导我们走出迷途追随光明。

    很多次夜晚降临心情寂寞的时候，就会想起远方家人，想起那遥远的自己生活了十几个春秋的家，打一个电话问候一声，听听父母那慈祥的声音。母亲的话总是那几句，却每次都让我心里的烦闷一扫而空，不知去向：“孩子，在学校好吗?家里什么都好，不要太过挂念。”对于每个人都是一样无论你走多远父母都在为你时时牵挂，记挂着你的饮食起居，询问着在远方的你是否还习惯异乡的生活，时时的嘱咐着你要保重身体。我们也许记得感谢长途路上给我们一杯水喝的大婶；也许会记得感给我们让座的大哥哥；也许会记得感谢辛勤培育我们的老师，的确他们当然是我们要感谢的，可同时我们更不应该忘记父母永远是我们最值得感谢的人

    感恩是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇；

    感恩是值得你用一生去完善的一次世纪壮举；

    感恩是值得你用一生去珍视的一次爱的教育；

    感恩父母，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵寄托；感恩父母，希望家里父母一切都好。

    感恩父母催泪演讲稿 篇6

    等待就是一种遗憾，遗憾是不能补救的，不能补就的生命是无法挽回的。因为，生命也有它的保鲜期！

    一、孝敬父母不能等：

    有人说，等我有钱了，我要大把大把的塞给爸爸妈妈，让老人家坐在钱堆上随便花；等我有时间了，带着爸爸妈妈，游完国内，游国外，让爸爸妈妈在有生之年潇洒个痛快！我说，那是不可能的，等待你把钱挣到手了，爸爸妈妈的牙还能啃得动青包米吗？等你有时间了，想带着爸爸妈妈去周游世界，他们还能上得去飞机吗？等你有……爸爸妈妈还……当我们静下心来好好的想一想时，对爸爸妈妈的孝心，其实不就是在我们平时的“滋润”中完成的吗？

    父亲节的时候，你给咱爸买条鱼，工作再忙，你也要亲自给送去啊，咱爸会乐得嘴都合不上的；母亲节的时候，你给咱吗买一双袜子，亲自给咱妈穿上，她眼睛里也会含着泪的。天下第一情是父母之情啊，因为爸爸妈妈太容易满足了！就是爸爸妈妈真的有一天要乘鹤西去了，我们流的眼泪里也没有遗憾可言了！《常回家看看》让我们再听一遍吧，那就是爸爸妈妈对我们温暖的渴求啊。其实，对爸爸妈妈的孝心，我们这样去做了一点也不难，你说是吧？

    天地重孝孝当先，一个孝字全家安，为人需当孝父母。

    二、孝敬父母如敬天：

    你应该感到庆幸，你还有父母可以去孝顺！可是你并不珍惜！其实，我只是想，老人已年近八旬，究竟还能有多少个春秋？别让日后自己徒增遗憾，落泪以视悲哀！常言道“为国尽忠，在家尽孝。”“孝尽父母的事情永远不能等”！孝心不是用钱能够得到全部表达的。他要那么多的钱干什么？他吃不了多少，穿衣也用不了多少，更不是在这种时候你还自鸣得意的认为老人是欠了你的，甚至为此而和老人怄气！他所缺的应该是与儿孙其乐融融的相处！他们所缺的是在他难于动身时的一个代步，在他口渴时的一杯茶水，在他寂寞时候的陪伴，儿女在外都忙能每周按时聚在一起，在他生病时的一次次问候……这些都是老人内心所渴望的！

    三、感恩父母养育情“感恩”：

    你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义，从你呱呱落地的那一刻起，你的`生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，为你撑起了一片爱的天空，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的——生命！

    感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我记得一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚！就是这样的一部广告时至今日，仍在热播，动人的原因，不是演员当红，而是它的感情动人心腑。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。这样的事，每个人都能够做到，却又不愿去做。试问：“你们的感恩在哪里？”

    心理学上有一种界定，说现代人的交往中，有一种行为叫做“非爱行为”，就是以爱的名义对最亲近的人进行非爱性掠夺。这种行为往往发生在父女之间，母子之间，恋人之间，也就是世界上最亲近的人之间。它是以一种爱的名义去进行强制性的控制以求达到自己的目的。让他人按照自己的意愿去做。

    此时我想说，感恩是应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶？在他们失落时奉上一番问候与安慰？是否为他们打扫过一间房？他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

    2024水与健康演讲稿(汇集六篇)


    寻找一篇具备普世价值的演讲稿吗？没有不立志的人，只要我们希望自己的演讲能留下深刻印象，就必须努力。为了帮助您，栏目小编准备了一份涵盖多个方面的“水与健康演讲稿”范文，希望您在阅读完后能有所收获！

    水与健康演讲稿【篇1】

    尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

    大家上午好！

    今天我演讲的题目是（中学生如何曾能有一个健康的心理）。

    如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

    那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：

    1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

    优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

    3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

    4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

    睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

    6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

    7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

    精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

    9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

    10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

    11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

    只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

    谢谢大家！

    水与健康演讲稿【篇2】

    同学们:

    我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”

    当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。

    时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康?世界卫生组织的相关规定:“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”

    所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈: 怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点:

    一、从小养成良好的卫生习惯:

    1、吃东西以前和大小便后洗手。

    不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。

    3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

    4、不随地大小便，不随地吐痰。

    5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。

    6、眼睛的卫生保健 不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。

    均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质基础。

    二、健康的心理活动中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

    如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

    小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。 平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

    三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢?指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。

    学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面: 产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。

    父母认为你是孩子，还处于被保护阶段--他们根本没来得及接受你已经长大的事实;而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的'见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。 代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。

    作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议:

    1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。

    2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡?

    3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。。";

    养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;

    6、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。

    同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们;今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的学生，共同创造辉煌的未来!

    水与健康演讲稿【篇3】

    拥有一颗上进心金无足赤，人无完人。就算是完美主义者，也不能做到完美，但拥有上进心，你可以不断向完美看齐。

    爱迪生是美国的大发明家，他的一生每半个月就发明出了一件新事故，他给世界留住了声音，带来的光明，把电真正地带入了千家万户。

    当记者采访他时，他只说：“我的成功，是百分之一的天才加百分之九十九的努力!”对，努力上进心成就了这代伟人，假使他没有上进心电灯在第二次的实验中就会被放弃。爱迪生也会像他父亲一样，继续靠制鞋维持生计。

    一代枭雄拿破伦，出生在一个穷苦的小岛上的家庭，读完军校后最初只是一名默默无闻的炮兵少尉，到后来不可一世的法兰西第一帝国的国一，他经历了多少的努力才得来的啊!对，上进心成就了他!假使他没有上进心，他将永远只是一个炮兵少尉，法国或许也会因此被别国打败、吞并!

    民间法传着这么一种看法：妻子不怕丈夫没钱、没势，但最怕丈夫没有进取心，钱和势都只是身外之物，拼搏之后，这都是可以得来的，但是没有了进取心，一个丈夫将赚不到钱，得不到势，承担不起对家庭应负的责任!

    我们的国歌《义勇军进行曲》中的最后一句：“前进，前进，前进!”正也是说明了要我们不畏艰难险阻，通往直前，拥有一颗进取的心，向胜利不断进发!

    完美主义者，很难做到真正的完美，但是拥有上进心的人们，他们正离完美、离成功越来越近!

    关于积极向上的演讲稿

    著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

    柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。

    这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

    是的，我们不能改变山的位置，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

    人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

    虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

    断箭

    不相信自己的意志，永远也做不成将军。

    春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”

    那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.

    果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。

    一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。

    我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。

    结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

    拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”

    把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的.核心与把柄交给别人，又多么危险!比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上……

    温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

    奋斗是实现理想的唯一途径

    有一位名叫西尔维亚的美国女孩，他的父亲是波士顿有名的整形外科医生，母亲是大学教授。家庭对她有很大的帮助和支持，她完全有机回实现自己的理想。她从念中学时候起，就一直梦寐以求地想当电视节目的主持人。她觉得自己具有这方面的才干，因为她与别人相处时总能从人家嘴里套出“心里话”。她常说：“只要给我一次机会，我相信一定会成功。”

    但是，她为达到这个理想而做了些什么呢?其实什么也没有!她在等奇迹出现，希望一下子就当上电视节目主持人。

    西尔维亚不切实际地期待着，结果什么奇迹也没有出现。

    另一个叫辛迪的女孩却实现了西尔维亚的理想，成了著名电视节目主持人。辛迪之所以会成功，就因为她知道一切成功要靠自己努力去争取。她白天去做工，晚上在大学新闻系上夜校。毕业之后，她开始谋职，跑遍了洛杉矶每一个电台和电视台。但是，每个经理对她的答复都差不多：“不是已经有几年经验的人，我们不会雇佣的。”

    但是，她不愿意退缩，也没有等待机会，而是去寻找机会。终于在杂志上看到一则招聘广告：北达科他州一家小电视台招聘天气预报员。

    辛迪是加州人，不喜欢北方。但是为了梦想，她抓住了这个机会。

    两年后，辛迪在洛杉矶的主流电视台找到了工作。又过了五年，她终于得到提升，成为了梦想已久的首席主持。

    为什么西尔维亚失败了，而辛迪却如愿以偿呢?

    西尔维亚那种失败者的思路和辛迪的成功者的观点正好背道而驰。一个人停留在幻想上，等待机会;一个不懈奋斗，最终圆梦

    所以，请记住：奋斗是实现理想的唯一途径。

    希望的种子

    我给大家讲一个关于“希望的种子”的故事。

    在列宁格勒市中心，有一个科学研究所。研究所里建有一个巨大的仓库，这里保存各种粮食种子。

    1942年，当德国人围住列宁格勒时，这个城市开始上演人间悲剧：成千上万的人开始被饿死，人们想方设法寻找食物。

    有些市民不惜穿越德军的封锁线跑到郊外，寻找树皮和已被冰封的湖底的鱼虾。但他们常常有去无回，成为德国纳粹枪弹的牺牲品。

    饥饿让人变得疯狂。不少人看上了研究所中的那些粮食种子。这可能是当时列宁格勒城中唯一储备大量粮食的地方。

    驻守的军队来了，可是科学家说，这是种子，是苏维埃将来的希望。驻守部队撤退了。

    前线浴血奋战的将军也来过，他要求把粮食全部交给军队，但科学家说，这是种子，不能吃掉。将军暴跳如雷，但科学家告诉他：“当我们打退了德国人，农民们可以用这些种子过上幸福的生活。”将军听完，向科学家敬礼，然后带领士兵离开了。

    几个月后，人们发现看守仓库的科学家饿死在粮堆旁。列宁格勒的那座粮仓，成为世界粮食史上的一个奇迹。

    战争已经摧毁了一切，但列宁格勒却保住了珍贵的粮食品种。

    现在我们不知道那位科学家叫什么名字，但他的那句“希望的种子”的名言，成为列宁格勒这家研究所的代名词。

    拥有希望，一定会拥有未来。

    谢谢大家。

    水与健康演讲稿【篇4】

    1.卫生与健康

    健康在我们的社会有很主要的地位。在物质文明与精神文明共同进步的今天，健康这个话题越来越受到人的关注，越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之道。

    民以食为天，足见食物对人们的重要性与不可缺少性。病从口中入，说明食物的卫生对身体健康的重要性，不良的饮食卫生很容易使得人的身体生病。其实卫生是处处都需要注意的，在路旁、街头、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之类的东西，我觉得最好就不要去买，因为你不知道他们是用什么来制作的，而且没有卫生保障，吃了很容易生病的，甚至出现头晕。拉肚子等症状。

    良好的卫生习惯是健康的提前与保障。比如饭前饭后要洗手，同时还要注意个人的卫生，要每天勤换洗衣服，每天洗澡等等，只有养成良好的卫生习惯，处处讲究卫生，才能够有健康的身体，才能够好好地享受生活。

    有人说“吃多东西了就健康了”，其实健康并不在于吃多东西，还要常常的运动，多喝水、定时定量吃饭，这样才对身体有好处。

    卫生与健康是紧密联系的。不良的卫生习惯不但使人容易生病，还会使得人的眼镜受到伤害。比如你的手碰到一些旧书籍。旧报纸之类的东西，最好就不要揉眼镜，否则就会把你手上的细菌也代入眼睛了，就会使得眼镜生病，导致视力下降。

    当然我们还要讲究宿舍的居住卫生，宿舍要每天扫地拖地，要坚持每天倒垃圾，还要保持室内的通风透气。

    丰富的物质生活加上健康的身体才能够真正的享受生活，而健康与卫生息息相关，卫生是健康的前提，要想健康地生活，就必须讲究卫生。

    让我们大家一起关注健康，养成良好的卫生习惯吧!

    2.谈谈卫生与健康

    其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

    人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

    良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

    其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

    说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

    水与健康演讲稿【篇5】

    我们的生活或许会发生一些意外，但总有一些会使我们感到惊喜，在平淡无味的人看来，生活可能空虚而平淡无味，著名艺术家罗丹曾经说过：生活中处处充满着美，生活中不是缺少美，而是缺少发现。其实，我们的生活到处是快乐而充满激情，生活贵在品味。

    有时在历经沧桑，淌过坎坷，听过颇多曲折的哀歌，读过悲伤的结局之后，才感同身受的体悟到：

    快乐工作、健康生活是那么的美好!

    如何去寻找工作中、生活中的快乐呢?其实，生活中处处充满着乐趣，只是我们没有感受到而已。快乐其实很简单，也许是一个小小愿望得以满足，也许是领导一句漫不经心的表扬，也许只是朋友一个鼓励，都可以成为你快乐心情的理由。不要认为这样的快乐过于廉价，快乐是可以积累的，一个个小快乐积累起来就是大的快乐。快乐的心情有助于提高工作效率，有调查显示，如果一个人对某份工作充满兴趣，他就可以发挥其全部才能的百分之八十至九十乃至百分之百，而且能长时间保持高效率而不疲惫。相反，如果对工作毫无兴趣或感觉压抑，你的才能注定得不到好的发挥，也更容易感觉身心的疲惫。

    我们的身边不乏“快乐工作、健康生活”的人，他们青春、活泼、阳光、灿烂，有朝气、有进取心、有魄力，对工作、对生活充满希望。而也有一部份长者表现为淡定而从容，也在不断的学习，努力的工作，生活的很充实、有活力。

    让我们一起做一个有生活目标的人，做一个有工作理想的人，做一个有人格魅力的人，做一个有行动能力的人，做一个健康美好的人，快乐工作、健康生活吧

    水与健康演讲稿【篇6】

    吃饭七分饱即可，少食多餐加运动，还要少吃零食。尤其是晚上，百度下晚上吃什么不增肥，答案是吃什么都会增肥，而且增加肠胃负担，多运动才是正道。

    二， 精神的养生

    1、 避免不良刺激

    a．不要经常让自己不愉快，其中一个很好的方法就是让周围的环境愉悦，让周围气氛活跃，我个人觉得我们生活在一个共同的环境中，大家都高兴，自己心里也会很舒畅，这就需要我们会调节和缓和周围的紧张和不良气氛，比如，在一个寝室内生活，有遇到不高兴的事情，共同承担一下，遇到高兴的事情，大家共同分享。有什么有用的信息，有价值的信息，大家都互相转告和通知下，这样在一起才会有更大的收获。

    b.宽容简单养神。

    遇到复杂事情简单化有时候会更容易解决，也会避免事情冗杂的困扰。很多事情会因为我们考虑的过于复杂而变得棘手。

    热心助人，别人遇到麻烦自己可以帮得就去帮忙，这样会使自己生活多些阳光，丰富，也为别人的道路上驱除荆棘，自己感觉心情也会好点。

    2、 提高自我心理调摄能力

    遇到不满意的事情，要学会调整自己，自己解决问题，缓解紧张和压力的气氛。：

    物理方法：

    一， 在一天的学习和工作后，眼睛很疲劳，晚上可以选择热敷30秒，然后再冷敷10秒，还有脖子也要敷一下。加速血液循环缓解疲劳。

    二， 发现让自己高兴的事，比如吧自己的桌子收拾的干干净净，心情不好了，把自己的脏衣服全洗了心里会干净些。

    3、 有你喜欢喝的饮料。当你不高兴或紧张的时候，你可以喝一些。当你高兴的时候，你应该多喝点。吃你自己喜欢的食物。你担心的食候可以吃点。

    4、 自己动手会让你更加满意和快乐，比如做饭或做你最喜欢的事情。例如，当你不高兴时，你可以拿出一张纸在上面画画或写字。

    5、 不断地告诉自己能够适应别人不同的想法或行为。告诉自己别人和自己不一样。

    抽象方法：

    一， 合理宣泄，找好朋友宣泄，找家人宣泄也不对，在工作中随意宣泄只会造成踢猫效应，造成积极性下降，生产率降低等。宣泄应该是一种文明、高雅和人性化的交流。例如，如果你做一些适当的运动，男孩去健身房，你不仅可以有肌肉，而且还可以减轻压力。

    打篮球等。他们都应该有自己的方式。女孩们可以散步，聊天，打羽毛球和其他他们喜欢的运动。

    二， 转移注意，比如有件事我们很烦恼，可以暂时放下，想些快乐的便会好多了。工作的时候比较烦恼时，我们可以使工作方式多样化，环境变化等。有些我们失去的东西，明知道自己不会再拥有，就不要再为此烦恼，放下这些，去全心全意追求自己应该有的

    基本我觉得很多生活的方式都说了些，不是很完整，多多指教，有什么养生好方法，互相**交流哦。

    心理演讲稿汇集


    长时间的演讲可减少言语焦虑说话者可以通过不试图抵抗自己的焦虑来减少焦虑，你是不是正在为写主题演讲稿而头疼？这里是教师范文大全为您推荐的“心理演讲稿”，感谢阅读希望能为您提供参考！

    心理演讲稿 篇1

    在这个科学技术飞速发展的时代里，世界日新月异，人们的生活观念也随之改变。我们都知道在竞争日趋激烈的时代中，我们要生存，就必须努力去提高自己的能力，也就是较为全面地提高自己的素质。就此话题提升到国家，这更是实现中华民族的伟大复兴，增强祖国的国力，增加国际影响力的重要途径。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理素质是否良好关系着一个人的在成才的道路上是否能顺利地进行下去。当代的中小学生是祖国的未来，是跨世纪的一代，他们的成才，与祖国的复兴关系重大。同时，中小学心理健康教育是根据中小学生心理、生理的发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高素质人才的重要环节。因而，可知对中小学心理健康教育是非常重要的。

    中小学学生健康成长关系着民族的复兴、强大，所以我们要注重和关心他们健康成长。而心理健康也是个体成长、发展的一个重要方面，因而中小学心理健康教育是重要的。特别是在当今这个竞争激烈的社会，有些父母为了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，发展，在学习方面对他们的要求很高，而且有些家长的观念仍未改变，过度地追求分数。不仅如此有些家长还怕孩子考不好，在孩子完成了老师布置的作业后，又给孩子布置许多家庭作业。还有的`家长望子成龙心切，除了学习任务外，不顾孩子有兴趣与否，硬叫孩子去学美术、书法、器乐等，对孩子寄予许多不切实际的期望。甚至还有家长彼此之间互相攀比孩子的分数。这些都给孩子带来了巨大的心理压力，使孩子身心疲惫不堪，在心理受到重负下，他们心理很容易出现问题。现在孩子出现的心理问题是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在单亲家庭，这些孩子不是缺少母爱，就是缺少父爱，看到别人有父有母，一家和和美美，产生了自卑心理。有的孩子为了瞒住老师和同学自己是单亲家庭孩子，不惜编造谎言来掩盖事实，但毕竟这些事情是会被其他人所知，学生的自卑心理加重了，却又不能很好的调节。然而，在这种事实下，现在的很多学校和家庭仍然不重视孩子的心理健康教育，一些家长和老师对孩子的心理健康教育不够重视，伤害孩子的自尊心，而后又没有及时地对孩子进行开导。有些孩子只因为一次偶然事件而不自觉地犯了错误，家长、老师就抓住不放，大做文章，不给孩子申辩的机会；有的孩子一贯学习很好，偶尔一次考砸了，老师和家长不但不帮助分析原因，而且大加训斥；还有的孩子因为师长的误解而挨了批评，从此萎靡不振而心理上产生了疙瘩。师长们的这些教育行为的偏差严重地影响了孩子身心的健康成长。由此可见，社会虽然变化发展了，但有些家长和学校老师的观点仍未改变，造成有些孩子出现心理缺陷，因此，就要更加大力地实施中小学的心理健康教育，使得在校中小学生有一个健康的心理。

    影响中小学生的心理健康的因素是多种多样，多方面的，学校家庭的因素以外，社会因素也不可忽略的。好像现代社会的信息传播媒介的不利影响也是学生产生心理疾病的又一原因。大街上电子游戏活动比比皆是，大多数中小学生都喜欢这些带有刺激性的活动，电子游戏占据了他们越来越多的时间和精力，许多中小学生沉迷其中而不能自拔，严重地影响了学习。有些学生甚至还模仿游戏中的人物或情节，做出有害社会的事情，青少年犯罪和中小学生的心理问题就有着很大的关系。在这种较为严重的社会问题上，我们不得不看到，对中小学的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。

    心理演讲稿 篇2

    老师们、同学们：

    大家好！

    我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。

    有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人！

    躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！

    让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！

    心理演讲稿 篇3

    尊敬的老师，同学们：

    大家好!

    植树节在每年的3月12日，生活中可不能没有树，树能给我们提供氧气，树能造房子、造家具，就连我们生活中经常用的书、纸都是用树来做成的，树还可以防止沙尘暴、洪水···

    森林里的树能够平衡地球的二氧化碳。森林是二氧化碳的主要消耗者，每公顷森林生产10吨干物质会吸收16吨二氧化碳，释放12吨氧气，这使得森林成为一座巨大的氧气库。因此植树造林已成为减缓温室效应的主要途径。

    植树的好处有很多，意义重大，它不仅可以保护、改善环境，而且有利于社会生产的发展。树木可以阻挡风沙，保持水土，保护庄稼。树木还可以为我们直接提供木材和林副产品，我国虽然地大物博，但人口众多，长期的毁树毁林，滥砍滥伐，使我国的森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平。而由此带来的水土流失，洪涝灾害，每年都给国家和人民造成巨大的经济损失。想想98年长江、嫩江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难归，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。是大自然对人类滥砍滥伐行为的惩罚。

    敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家好!

    今天，我演讲的题目是[我爱你，中国]。

    中国，一个拥有五十六朵“鲜花”的国家;中国，一个拥有壮丽山河的国家;中国，是那地图上昂首的雄鸡!

    蜿蜒的长城令人瞩目，莽莽昆仑立地顶天，桂林册水如诗如画，九曲黄河百折不回，高耸的.泰山直插云天。祖国，锦绣的山川是你美丽的衣裳，祖国，你是如此多姿多彩!

    我们的中国拥有五千年悠久的历史文化。唐诗宋词如歌如画，四大名著文采飞扬。那一个个刚劲有力的方块字，正代表着我们祖国的悠久文化，民间剪纸糖人泥人更是惟妙惟肖，令人惊叹不已。

    中国的历史不都是辉煌的，但一定是轰动的壮阔的。第一次鸦片战争第二次鸦片战争中日甲午战争让中国受尽屈辱。但也有无数热血沸腾的中华儿女不怕牺牲，前赴后继，报效祖国，那一幕幕惊心动魄的场景时刻撩动着我们的爱国之心。邓世昌在甲午战争中拼死一战，英勇牺牲，让我感动不已，这是一种多么高尚的爱国情怀啊!詹天佑不怕外国人讥笑，毅然接受了修筑铁路的任务，他冒着生命凶险查地形定方案，修成了铁路，这种对祖国的爱也让我非常敬佩。_说：“我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源!”说的多好，只要中华儿女团结一心，一定能打退所的敌人!这条中国巨龙一定更加强盛!

    近年来，我们家乡的变化可谓是日新月异。学校对面的庄稼地里耸起了一座座“小高层”，对面的泥泞小道变成了平坦的柏油路，电子拍板进入了我们的课堂。科技也走进了一般人民的生活，智能手机平板电脑让我们的生活越来越方便，家庭轿车成了人民普遍的交通工具……

    少年智则国智，少年强则国强!我们肩负着祖国的未来，为了祖国更加繁荣昌盛，我们一定要专心读书奋发图强，让祖国的明天更加美好!

    我的演讲完毕，谢谢大家!

    心理演讲稿 篇4

    尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：

    大家好，我是来自15电商（7）班的XX。我今天演讲的题目是《阳光心理健康身体》。

    秋冬季节正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症。所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我们就要从运动做起。

    一年一度运动会就要开始了，昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一阵又一阵的掌声，运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

    健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，强健自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。

    快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。运动传递健康，健康成就快乐。运动――一个永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远披露着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！

    从现在开始，我运动，我健康。

    谢谢大家！

    心理演讲稿 篇5

    我们的历史是斗争的。过去，几乎所有的演说都基于眼下的问题或困境－－它是我们的不满与恐惧，但总是把我们的过去的心灵中的荣耀“感”进行联系与挑衅，却又同时允许了“一种”未来的命运与梦境的无意识激情。

    如果认为一篇演讲稿必须抓住民众的心情才能影响力，那我只是在利用您们的激情：一种充满自我安慰的激情；这无异于一位统治者利用我们当中“小部分”的怨恨与贪婪来统治着民众，统治着社会。对于自由，民主的诉求与宣言也是基于这种方式，这是大家所熟悉的历史“事件”。只要是为了扩张领土，不论是战略性或文化消费，都是因为民主，自由的“体制”在某种人（包括媒体或所谓的大众文化中的大众色彩）的煽动下达到的历史教训。在这种体制中，我们要的是权威，但由于每个人不能得到，于是为统治者或政客创造了“时间的机会”：只要是人民甚至是人类的心理需要。

    于是我们并不是因为珍惜生命而发挥自由民主，却是为了某种制度的建构而消耗毕生的精力。我们的自由民主是付出了许多宝贵的灵魂而“选择”了群体或个体之间的徘徊，这是国家的政策，也是社会集团的阴谋；因为他们仍然认为“一般人”只有激情而没有思想的，认为他们的自由民主只是一种“要求”，并非真心实意。于是从大学讲坛到社会媒体都一致塑造一种备忘录：只要国家不动乱，就有自由民主－－这是口头承诺。我们仍然活在统治制度中，我们的生命失去了真正的保障，而成为了忙碌与恐惧的傀儡。以上已证明了我们的历史只是在应付而非面对－－应付原始的统治制度的不平衡“规则”或约定成俗。我们赶走了贵族统治，却赶不走统治者，也“不能”取消他们所传承给我们的统治制度，我们总是受社会暴力所诱惑与恐吓。这是我们的悲剧，也是人性的诡辩；我们只看见社会发展的癌症，却看不见人性的地雷区；即使看见了只是方便利用或进行挑战，而非避免发生。

    为自由的斗争被人性异化为“自由斗争”的历史，以至于斗争自由的历史。如果没有贵族暴力的压迫历史，您们还会为生命的崇高而争取自由吗？如果没有暴力体制的不对等现象，您们还会急于从古典中寻找人性的尊严吗？可是您们从历史中获得了什么代价呢？－－只是无穷的战争，报复与恐惧，还有野性的贪婪。这跟统治者的手段又有何差别呢？您们只是满足了自由民主的“气息”罢了，却同时为统治者的策略提供更多的合理化形式，以至使您们不得不为“沦落”到为统治意志而战，为社会制度而奋斗。这不是你们的思想，而是统治集团的威胁力量；即使有契约或备忘录，那只是桌面上的一张纸。就连社会主义运动也免不了政党组织“控制”工农阶层的历史统治。在国家与生命之间，我们乖乖地“选择了”听从统治者的命令制度，即使选举与舆论也只不过是社会生活过程的“附加价值”。－－我们要的是经济发展，并且是在牺牲灵魂的方式下“注视着”现实的“最低水平”。只要有娱乐，我们就笑嘻嘻了，真像个不能长大的孩子。

    历史的发展之所以继续，是因为它没有将来的形式。不是历史推动了人类的发展，而是人类的发展“暴力”决定了历史的心声。历史只是人类设计的时间程序，概括了设计，战略与实验的生存手段。例如：我们没有说话的“机会”，却接受着舆论的空间！我们的疲惫心灵无法自由“发表”，却接受了发泄心情或压抑的论坛！我们努力不是来自奋斗，也不是为了奋斗，却是因着生活压力的各种理由来作为社会实践上的辩护“方式”！我们乐于实用的观点或理智，是为了证明自己的生存意志，正如尼采的激情！我们追求民主只是为了更多的权力斗争！我们阅读古人的智慧，并不是出于意识到他们是人类的一部分，而是因为他们是我们的“看不见的将来”，为我们自闭的心境做一点安慰的工作。

    总之，我们的思想不来自于无限的心境，却是为策略的动机而设计的生存手段。把人类的做人手段当成是我们自己的生存法则，这就是我们的思想原理，就是我们的基本的心理动机；正如常言道“人不为己，天诛地灭”。即使有人反对，他的生活依旧活在社会统治的人性框架中。历史已经证明，是文艺复兴起死回生的学者－－如苏格拉底或莎士比亚－－也是民族主义的反殖民主义运动以及全球化力量，推动了自由体制的发展；但还是体制本身的强制力量。后现代主义已经向我们展示了合理化的霸权运作过程及其方式。可是我们当代的许多国君仍然“意图”借着各种合理化的范式或框架－－例如语言游戏或话语建构－－来维着辛苦经营或创造的统治力量（非统治制度）；他们仍然是我们思想过程的幕后工作人员，藏在像媒体视窗背后做我们人类的“真实的影子”。那么请问您们，人类的存在，人类的思想难道只能在统治制度的形式之下或之中吗？难道世俗化，精神化，宗教化才是我们自由思想的“媒介”形式？您们的思想，您们的自由，难道只能是人类的，制度的，现实的，以及自我利益的，而不能是生命或思想本身的目的吗？难道您们不晓得，当我们越来越在现实里为各种“小部分的利益”而斗争时，心境就越来越自闭，以至不断地出卖和消耗自己的生命的灵魂吗？您们难道只为了“自我的”思想而宁肯出卖人类每一个单位中普遍固有的生命的灵魂？请您们记住这一关键时刻。

    在这关键中，你们再也不是“某某动物”的公式法则，更不是“人类”的本相。您们是“人”，有生命思想的人，有为存在本身的荣耀而付起尊严责任的人，更是有能力避开邪恶斗争而团结在一致的保守自己“善性的意念”的人。这种“人”不是一种身份或某某形态，他就是他自己的（非自我的）“意义”。它到处地活在群体中，但也可以在所有的个体中找到它的踪迹－－它们之间没有矛盾对立与张力－－当他们彼此冲突时是出于意识到，外来（或内在）不规则压力的问题的强制力量及其弊病而迫使他们寻找团结合一的支点来对抗一切形式的“幻觉”－－但是它们的对抗并不是制造各种纷乱的斗争与战争，也不是为了斗争或改革，而是尽力保守群体与个体之间的和谐的纯真本性：这种本性足以让野心家，政客，外交官等等的统治力量无法分化我们内心过程的善性的意念－－这种意念是一种为生命本身的生存意义而来的能力，但不是一种为现实斗争的野性力量。

    心理演讲稿 篇6

    尊敬的各位领导、各位老师：

    大家好！今天我很荣幸地站在这里代表心理健康学科的新教师发言。首先，请允许我代表我们所有的新教师向为我们提供了宝贵学习机会的县领导校领导们表示衷心的感谢，向在未来工作中对我们进行悉心指导、耐心帮助的师父们致以最崇高的敬意！

    2020年，一场突如其来的新冠肺炎让全国人民措手不及。疫情期间出现的各种各样的心理问题，更是让国家对于国民心理健康、精神卫生方面越来越重视。我们学校紧随党和国家的号召，更为了老师们和学生们的心理健康和幸福生活，启动了这次的青蓝工程。作为一名在心理健康教育上的新老师，我们有理想有激情有闯劲，但同时，我们缺乏对学生心理健康教育教学的经验，我们一定会向师傅们虚心学习，深入研究课程，绝不辜负学校的栽培，为晨光孩子们的健康成长贡献自己的力量。

    心理健康，如同溪水缓缓淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。当前，面对新冠肺炎疫情的影响，中小学生的心理素质也在承受一种或大或小的考验。举一个特别典型的例子，我们班的课代表刘怡淇同学，在校期间成绩优异，可就是因为疫情在家学习这段时间，由于孩子的自制力不强，成绩一落千丈。了解到这个情况后，我赶紧去了刘怡淇的家里，对她进行了的心理疏导，告诉他学习不是一朝一夕的事，要有强大的自制力，毅力和决心，才能保持优异的成绩。阶段性的落后并不可怕，只要重拾信心从现在开始继续努力就能取得优异的成绩，老师会永远爱你。过了不到一个月的时间，在又一次的测试中，刘怡淇就取得了非常优异的成绩。现在的刘怡淇，她的成绩甚至比以前更好了。

    如果更多的学生，身边的亲人、朋友受到疫情伤害时，心理情绪问题的表现或许更为突出。这时候，就需要社会、学校和家庭的及时介入，进行必要的心理调节与疏导，掌握并运用好心理健康这方面的知识就更加重要了。再给大家讲一个我自己的例子吧。我是大学本科毕业，现在教小学二年级。大学在校期间我成绩优异，考研对我来说都不是问题，可现在我带的二年级3班的成绩总是不那么理想。在别人看来我就是不努力，其实我自己知道我已经很努力了，我也想带出好的班级教出优异的成绩。人们都说教书是要有两把刷子的，第一把刷子数学方面的知识我是有了，但是我缺少第二把刷子就是对学生心理疏导的能力。对我来说深入研究心理，熟练运用心理健康知识尤为重要。我们晨光实验学校“青蓝工程”――“师徒结对”的活动适时举行，犹如雪中送炭，给了我希望和信心，为我开启了一扇通往成功的大门。

    我们拜师学艺，就是要继承和发扬师父们爱岗敬业、无私奉献的精神，就是要学习他们教书育人、严谨治学的教风，将晨光小学的优良传统发扬光大。我们的师父都是在教坛上默默耕耘了几十年的老教师，他们积累了丰富的教学经验，拥有精湛的教学技术，并形成了自己独特、鲜明的教学风格。可以说，我们的每一位师父都是一个丰富的资源库，都有许多值得我们青年教师学习和借鉴的地方。因此，我们今后一定要继续虚心向师父学习、请教，真心诚意地接受他们的指导和督促。

    我相信，我们这些新教师一定不会辜负师父的希望与厚爱，也一定不会辜负领导们对我们的要求和培养。通过老教师的言传身教和我们自身的努力，我们一定会在这“三尺讲台”上实现我们自己的人生价值！

    最后，请允许我再一次代表所有的新教师向一直关心我们健康成长的领导们、老教师致以最崇高的敬意，谢谢你们！

    心理演讲稿 篇7

    各位同学、各位老师：

    今天我校举办第六届心理健康节暨校园艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动，是我校两校合并、成功创建教育现代化小学后的第一届心理健康节，因此，本届心理健康节具有特别重要的意义，全校1370多名同学将在老师的组织下、度过为期半个月丰富多采的校园生活。

    心理健康节暨校园艺术节，年年搞，今年我们一方面发扬以往一些好的做法，另一方面积极探索，力求搞出特色，力求使心理健康节成为同学们最喜欢过的校园生活。所以本届心理健康节安排三个大的活动：

    一个是半日开课活动。

    21日（星期四）上午，学校将有10位老师上研讨课，探索学科如何渗透心理健康教育，如何更好地为同学们学习成绩的提高服务。同时学校外请南京的特级教师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时我市有七所学校的部分老师以及我校部分家长将来校听课，观摩同学们的课堂表现。

    另一个是半日心育活动。

    25日下午，学校将安排半天的校园吉尼斯比赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动，让同学们尽情享受紧张学习之余带来的快乐。

    还有一个是庆六一文艺汇演。

    时间在28日左右，学校将安排一台专题文艺节目，充分展示同学们的艺术才华，希望同学们积极准备，提高节目质量。届时学校还将表彰一批“十佳风采少年”、“校级四星”和“环保小卫士”。上级领导将来到同学们中间，与同学们一起欢度六一儿童节，并作重要讲话。

    我们力求把本届心理健康节搞得有声有色，让同学们喜欢，让同学们开心，让同学们受益。希望同学们人人参与各个活动；同时希望负责相关活动项目的老师，精心组织，提高活动效果。

    最后祝本届心理健康节暨校园艺术节取得圆满成功！

    心理演讲稿 篇8

    亲爱的同学们，大家下午好，来到美丽的博雅，见到美丽的女孩们，我很高兴！我是咱们的心理老师常老师！今天很感谢咱们的曾主任，因为他，才有了我们今天的见面，所以我倡议大家用热烈的欢快的的掌声感谢曾主任。

    恩，我是一个标准的女的！为什么强调这么一点呢，因为接下来的时间里，我们话题都将围绕女生展开，请同学们好好看看，我想请同学们先好好的看看你左边的同学，再看看你右边的同学，有发现什么了吗？老师：全是可爱的女生是吗？没有发现男生吧，（好，我们今天下午就一起来聊聊咱女生那些事儿，一起学会关爱自己。

    接下来进入今天的正题，刚刚老师请大家好好的打量打量身边的同学。那同学们，我们十几年了有好好打量过自己吗？现在大家花一分钟看看自己。是不是发现自己和小时候不一样了，你可能觉得自己比以前高了，比以前胖了，也比以前更多愁伤感了，困惑和烦恼也比以前多了，同学们，那是因为我们正处在一个特殊的时期——青春期，这是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期，在这个阶段，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么怎样正确地面对这一时期的各种问题，让自己不再迷惘呢？接下来，我将从青春期生理、青春期心理以及释放青春期压力三方面和大家进行一些分享和交流，希望咱们博雅的女孩们能做一个生理上健康的，心理上快乐的`，学习和生活上是有梦想的孩子。

    首先第一点，关爱青春期生理方面。（接纳、保护）

    一般10—20岁称为女孩子的青春期，这个时候我们的生理方面会发生一些变化，比如，第二性征明显，乳房发育、身体发胖、出现月经现象、甚至脸上也会长一些青春痘等等，这些身体的变化在向我们传达同一种信息——那就是我们在成长，当你的身体出现一些变化，我们要学会关爱自己，你可以这么做：

    1、月经期间，要注意防寒保暖、不要吃冷、辣等刺激性东西，要多饮用温开水，促进身体排毒，如果有痛经的情况，不要乱吃药，可以吃点益母草颗粒或者对小腹进行热敷，都能有效的缓解。（关于月经你知道多少之五问）

    2、这个阶段常会出现青春痘。你所要知道的唯一关于青春痘的好消息是，它们迟早会离开你的。你看到有多少成年人满脸痘痘的？在这个时候可能很多同学都觉得那是丑的不好的，而事实上长痘痘是青春期发育会出现的正常现象，大可不必为此发愁，甚至用尽各种方法去消灭它，可以多吃蔬菜多喝水，少吃油腻食物，不吃辛辣食物，不要用手去挤压它，一段时间后它会自愈不会留痕的。（为什么长痘痘以及如何保护皮肤）

    3、除了烦人的痘子以外，身体的长胖同样也让我们不少女生忧愁，甚至有的女孩为了减肥而节食，其实这也是没必要的，自然的、健康的就是最美的，要做自信的自己，我胖我健康！

    我们不但不能节食减肥，反而要加强营养，因为青春期还是我们身体长高的一个好时机，身高是大家关心的一个问题，那么如何才能长高呢？注意营养，不挑食，更不节食，多运动，如多跳绳打篮球能都能帮助长高，值得一提的是，要保证睡眠，在每天晚上的10点到半夜2点这段时间最好睡觉，因为这个时间我们人体在分泌长高激素，这个时间睡好了，对我们身体的长高是有帮助的，是不是很神奇。当然这个时期，随着我们的成长，胸罩成了必须要面对的穿上的衣服了。

    4、如何进行自我保护。不能被侵犯的部位：腹部、腰部、臀部、大腿内侧、胸部、阴部等。这些部位不能让人触摸，也不能向别人暴露。当有人触摸时，应该大声、凶悍地说“不可以”“不行”，并远离这个人，过后告诉家人或老师。

    第二点：关注青春期心理健康，做快乐女生

    对的，青春期就是这么神奇，它的神奇不但给我们带来身体上的巨变，同时我们的心理也发生了很多变化，我们可以了解一下老师最近在咱们女生中做的的调查结果。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。比如，你可能情绪多变：情绪容易波动，带有明显的极端性。典型的表现是：或激动兴奋，或烦躁不安或多愁善感。独立意识和自我意识增强：有成人意识，认为自己长大了，关注自我，什么事情都希望发表自己的观点，并且希望观点得到重视和尊重，有时较为叛逆。性别意识增强：开始意识到自己性别和性方面的东西，对异性表现出吸引力和好奇心，出现“早恋”。对于身边的男孩的，你可能不爱搭理，不再像小学时那么“友爱了”，有或者很喜欢和男孩子们玩，甚至有时还怀疑自己是否喜欢上他们了，怀疑自己“有爱”了，为什么会对他有好感呢？我们可不可以早恋呢？在解答这些问题之前，先和大家讲一个很古老的故事：（故事：女人是老虎）

    从前有座山，山里有座庙，庙里住着老和尚和小和尚，话说这小和尚很可怜，都15岁了，还从未下过山，也没有接触过其他人。有一天，老和尚带他下山化缘，他看到一个姑娘，很好奇，问老和尚：“那是什么”老和尚怕他动了凡心，就骗说：“那个是老虎，爱吃人！”老和尚带他又见了许多没见过的东西。回到山上，老和尚问他：“今天带你见了很多你从来没见过的东西，是不很开心，告诉我，你最喜欢什么？”小和尚相都没想地回答：“我最喜欢那个吃人的老虎”

    1、“好感”是一种正常的心理现象，正确对待

    大家看，一直闭关修行的小和尚也懂得欣赏异性。可见，对异性的好感是人与生俱来的一种特质。是一种很正常的现在，可能有女孩就在想，我完蛋了，我不正常了，我还没有怎么办，等下回去赶紧找一个，如果你有这么的想法，那就不正常了，刚才说了，青春期是10—20岁，有10年的时间，在青春期会对男生产生好感是正常现象，指的不一定是现在，可能是以后，上高中了，上大学了，所以，你现在有也正常没有也正常。

    2、“早恋”你真的可以吗？上学虽易，学习不易，且学且珍惜！

    那么，接下来问题来了，如果万一你现在已经对异性产生好感了，该怎么办呢，是不是要有所表示，和他在一起呢，早恋你真的可以吗？如果你早恋了，我个人表示理解，但理解并不代表支持，因为青春期是学习知识的黄金期，也许你要说我说教，但请自问一下：“当你准备早恋的时候，你是否应该首先考虑一下值不值得？是自己的学业重要，还是眼前这个人重要？或许你会说，老师放心，我会好好学习，天天恋爱的，对此，我表示额，这都是言情剧和言情小说惹的祸，因为他们把爱情描述的那么美好和伟大，让人向往，所以请我们女生清醒一点，不要被言情剧给忽悠了，理想很美好，现实很残酷，一位有经验的老校长曾经说过：中学生里谈恋爱能成功的是凤毛麟角的，能好和好散的，不给双方带来很大影响的也只占少数，大多数人都不仅没有得到爱情，而且还搭上学业、前途，惹来许多麻烦，也给以后的生活留下许多后遗症。事实证明，早恋也的确存在很多弊端，我称之为早恋的副产品：学习下降、朋友远离、情绪情感烦恼。

    青少年时期是每个人积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。在说了，青春期才刚开始，那么着急让自己受伤害干什么。不论男生女生，都要珍惜友情，如果有男生喜欢你，甚至向你传递信息，万一收到”情书“怎么办？当你收到来自异性的情书时，就知道自己所应采取的态度，无论你内心是否喜欢对方，接受他们，谈爱情都是不可取的。那么，我们该采取怎样的答复方式，做到既明确自己的态度，又不至于伤害对方的自尊心和感情呢？我们要针对不同的情况、不同的对象，采取不同的方式。比如：尽可能不让除你们之外的其他人宣扬、泄露他的情感秘密会对他构成沉重打击，让人知道了会加重他的精神负担，也会把问题复杂化。有的人特意公开何人给你写了情书，否则宣扬别人对某某有意思，以此为乐趣，这更是不负责任甚至是不道德的行为。最好当面讲清楚，表明态度，不要留下余地。给对方答复也应本着诚意、平等、坦率、尊重的原则。自己没有妥善处理问题的能力时要请求你信任的成年人帮助。

    总之，好感不是爱，如果硬要说是爱，那也是盲目的爱！你初二喜欢小A了，到高二可能又喜欢小B了，最后小C才是那个你真心喜欢的。

    所以说，我们所谓的喜欢或者爱什么的都是浮云，早恋多是自寻烦恼，只有学习才是王道，好吧，我知道，一谈到学习，问题有来了，学习技术哪家强，博雅还是成章强！开个玩笑，有的女生一提学习，感觉压力很大，其实有压力也不一定就是坏事，话说有压力才有动力，当压力超过一定限度，让你感到紧张、烦躁时，就应该要学会调节了，那么怎么化解学习压力呢，下面我也来分享一二：

    第三个问题：释放青春期学习压力

    关于第三个缓解学习压力的问题，我认为主要是要做到有梦想目标；注意学习方法，缓解考试压力；保持自信、拥有好心情。

    1、做个有梦想的女生

    哈佛大学做过一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。这个调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：3%的人，有十分清晰的目标。10%的人，目标比较清晰；60%的人，目标模糊；27%的人，完全没有目标；25年后他们25年后的生活状况十分有意思。那3%有清晰目标的人，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。他们大都生活在社会的最上层。那10%的人，也比较有成就，他们都成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。他们大都生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人，他们大都能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们大都生活在社会的中下层。剩下的27%完全没有目标的人，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。他们几乎都生活在社会的最下层。

    调查者因此得出结论：目标可以增强学习的动力，有了目标的支撑跨越生活的阻力，帮助人们克服困难，一步步走向成功，可以说，你选择什么目标，就会有什么样的成就，也就会有什么样的人生。

    总之，有梦想有目标，才有学习的动力，用马云的话说：梦想是一定要有的，万一实现了呢？所以，你的梦想是什么呢？（彩色小纸条）

    2、注意学习方法，考试心理调节

    注意学习方法：

    初中学习和小学大不同，科目更多，也要花更多的时间，但是一天24小时并没有因为我们的科目变多而增加，所以有效的学习方法也是化解压力的良方，结合我们学校自主高效的教学模式，你必须要做到课前预习，课堂上多做笔记，课后有不懂的要多问老师，及时复习，有的同学总喜欢等到快要考试了再来复习，平时无所谓，这种学习方法被称为集中复习，他的复习效果不好，往往人累的要死，分数也是少的可怜，要养成分散复习的习惯，每天学一点每天复习疑点，值得一提的是，晚自习写作业前，一定要先复习，在做作业，这样的学习效果好。

    考试心理调节：

    1、考试焦虑体现在对考分的过分看重，学会将每一次考试看做对自己知识掌握的检测，这样心态就会平缓一些。

    2、调整心态，避免产生心理偏差：着急、过分重视、漠视、焦虑。

    （1）着急：有些同学认为自己什么都会了。可一闭上书本就什么也忘了，于是心里就着急，就想这样下去可怎么能参加考试呀，越想越急，越急越学不下去，陷入恶性循环。由于急躁，学生在复习的时候就不能安下心来，认真仔细地按照老师的安排和自己的计划去做，不能扎扎实实的去学。这实际上就等于浪费了最后的复习时间。

    （对策：不用担心也不要着急，而应感到高兴。因为这表明学生的学习已经进入了一个关键期，即将发生质的飞跃。这时学生应静下心来，放松自己，变模糊的会为清晰的会，真正的会。）高原效应

    （2）过分重视：有的同学认为：反正也就没几天了，拼上这百天也要考个好成绩。于是废寝忘食、手不释卷。（对策：最后一个月准备考试时间了，虽然时间不多，我们仍然要按部就班，订好计划，循序渐进。不要过分担忧，也不能只学这两门，落下另外学科）

    （3）漠视：有的同学认为：反正我基础不好，能得多少分就是多少分，再也不会提高了。（对策：只要努力，一切都不晚！实际上最后这几周不但能提高成绩，而且还能大幅度的提高。（近因效应））

    （4）有的同学讲自己现在心态很浮，情绪不稳，脾气很坏，该怎么调整？先别急着调整心态。在调整心态之前先澄清认识，因为什么让自己变得浮躁呢？是对众多的要复习、要背会的材料和内容有畏难情绪，感到发愁和忧虑？还是说对自己努力复习好的知识点没信心，把握不大，心里没底？找到原因之后再对症下药。

    3、合理安排时间，最大限度地利用时间。时间是公平的，谁能充分的利用时间，谁就能成功，谁就能创造奇迹！要知道，成功不在于老天的恩赐，而在于你怎样合理地利用时间，巧妙地安排时间。在离生地会考不足100的时间里，我们应当明确学习任务，制定好自己的复习计划，并在每天的复习迎考中落实计划，力求当天知识当天过关。考后踏实复习，遵循学校制定的复习计划，一步一个脚印，不放弃。

    4、注意劳逸结合，加强体育锻炼以促进知识理解。复习紧张，人可能因此过于疲劳，会降低学习效率，使人头昏脑涨，甚至难受。因此，我们不妨做一些适当的运动，认真上好早操课间操，按时午休晚休，课间伸伸懒腰，看看窗外迷人的风景，调节情绪，消除大脑的疲劳。让自己时刻有颗清醒的大脑，有个健康的体质，这样复习才能变得有效又高效！

    5、考场心理放松。手指操、吸气呼气~

    6、千说万说，努力与方法才是决定我们学习成败的最重要的原因。

    7、保持自信，拥有好心情

    自信能给自己带来力量，增强斗志气，训练自信有个绝招，就是练习当众发言，当你心情不好觉得有压力时，可以通过写日记，唱歌、运动等释放，也找他人倾诉，当然你们也可以写信到学校心理信箱。

    好了，今天就分享就到这里，剩下的时间，你们在学习和生活中遇到什么问题可以问心理老师，我将在这里进行现场答疑。最后，谢谢大家的聆听。

    心理演讲稿 篇9

    扬企业核心理念创永昌灿烂明天

    尊敬的李龙龙领导、评委、同事们：

    大家好！

    非常高兴等参加这次演讲活动。我是新疆永昌乌什分公司的。首先，感谢您长期以来的关心和支持。

    今天，我演讲的题目是“扬企业核心理念创永昌灿烂明天”！

    伴随着祖国经济的快速发展，新疆永昌在以公司总经理肖家清同志为核心的公司高层带领下不断学习、解放思想、追求卓越、突破传统思维方式也进入到了高速发展的阶段。“求变超越，与时俱进”是永昌人建设和发展企业的思想之魂，面对竞争激烈的市场经济和企业发展需要，我们永昌公司乌市分公司成立。如果是永昌公司是一座傲然挺立的大厦，那么乌市分公司就是大厦最坚定最稳定的基石。

    从2009年乌市分公司成立之初，张志江经理全盘负责分公司事务之日起，他就把自己的命运与分公司的命运紧紧的联系在了一起，无论是身患病重期间还是家里有大事需要他支撑时，他都没有离开过工作岗位，带领分公司一班沿着公司正确的发展方向前进。在他的带领下，分公司一班人上下团结一心，肝胆相照，使分公司的年产值由最初的700万元上升到现在的8000万元左右，今年在建项目达3.5亿元左右的可观业绩。

    有道是“弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿”，张经理就是这样始终保持强烈的进取心和事业心，不安于现状，不甘于平庸，不畏困难，全面开创者乌市分公司的崭新局面，真正践行着“勇于探索，敢于打拼”企业核心价值观。

    榜样的力量是无穷的。在张经理的带领下，分公司副经理柯岩身兼数职，从催进度款到社会公关，再到督促工程进度的落实，每一天都在忙碌，尽管家里孩子身体不好让人操心单他从没有耽误过工作，虽心力交瘁单无怨无悔。主管分公司材料的何卫国同志，在工程急需大量钢筋、水泥、红砖等材料设备时，凭着耐心、负责和他独有的人格魅力赢得了材料商的信任，在资金最困难的时候也没有停工断料现象，为工程的顺利进行立下汗马功劳，同时他还在现场为项目材料的使用、分配和管理进行指导。

    分公司质检员尚学军同志用心指导着每个项目的施工质量、技术方案，一丝不苟，一年来从未发生质量事故，在技术人员缺乏的条件下，取得这样的业绩，尚学军同志付出多少的心血大家都是有目共睹。项目经理陈永江同志，始终秉承“融合、互信、共赢”的原则与劳务队合作，视竞争对手和合作伙伴为学习的标杆，挑战自我，超越自我，同时协调好各方关系，用具体行动真正实现着“服务无上限”的服务新理念，诠释了“合作共赢”的价值观。

    “丰富自我，挑战未来”是永昌的精神。在永昌，我们每个人都找到了一个追求生命价值的平台。永昌在发展自身价值升华的同时，也注入了活力。

    激情注入是工作的源泉，要提前工作。这就是一个企业的精神：欣赏与尊重，责任到极致，激情与精致，完美与成长。

    我很自豪我是永昌人！

    沧海横流，方显英雄本色。

    建设品牌永昌，我们任重道远！人我们尽情挥洒我们的才智和激情，为共同建设永昌灿烂的明天而努力拼搏吧！

    谢谢大家

    心理演讲稿 篇10

    亲爱的朋友们：

    是什么影响我们的心态的呢?有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步;相反，一个人处在颓废、不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，随波逐流。

    人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到周围环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境、生活经历、受到的教育却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而决定了不同的人生道路。

    这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新陌生的城市，新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事烦恼着。现在旅游业发展这么迅速，也应是因为这个因素。现在都市的生活压力大，空闲时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲倦了，歇歇就会缓解过来，如果心累了，就很难道复原。

    环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。

    在《阳光心态》中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：

    一。 改变态度

    二。 学会享受过程

    三。 活在当下

    四。 我们能把握的只有自己

    五。 学会感恩

    六。 如果遇到倒霉就像有人比你还倒霉

    七。 发现美好，乐观豁达

    八。 心情好就是天堂，愤怒情绪就是地狱

    九。 压力太大要学会弯曲

    心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

    要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中，有很多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢朋友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我天天享受免费的阳光，雨露…除了这些积极向上的感恩，还要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人，

    因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人，

    因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感恩成功，他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败，他让你成为有故事的人;凡事感恩，

    感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你坚强的人。

    心理演讲稿 篇11

    学会克服演讲时的恐惧心理

    想想，在你的工作场所，有没有认识哪个人是优秀的演说者。是你的老板吗?你老板的老板?

    你老板的老板？别误会我。我不是说你的上司都是优秀的演说家，但我敢打赌他们中的大多数人都是。拥有杰出的演说技巧能给你的事业带来一个飞跃性的起步。

    这里有一些建议可以帮助你克服对演讲的恐惧，促进你的事业。尽管您可能会认为其中一些建议是常识，但只有将其付诸实施，它们才会成功。 我希望您可以采纳您认为可以参考的建议。

    对着镜子练习演讲

    练习对着镜子说话是非常有用和重要的。你应该知道，当你演讲时，你的行为会影响听众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。

    观察并纠正，因为正是这些分散注意力的小动作把一个好的演讲变成了一个坏的演讲。

    对着墙壁练习演讲

    对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙讲话会把你的注意力集中在演讲的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得)，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。

    通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。

    对着朋友练习

    当您向朋友讲话时，您会感到轻松。朋友可以问你问题，并提供诚实和坦率的反馈。如果一个朋友不足以提供这项服务，那就找其他人谁可以。

    发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。

    对着同事(但不是朋友)练习

    给不是朋友的同事演讲也很有用，因为演讲会增加压力，所以在实际演讲中更容易克服压力。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。

    录音是个简单的建议。如果你不喜欢从答录机听到自己的声音，那么你也不喜欢听到自己练习说话。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。

    排练。如果可能的话，在正式演讲前几天到你的地址来。练习准确、仔细地说话，假装下面有听众，必要时使用麦克风。如果你要为演讲打扮，排练时不要穿短裤。

    尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。

    不要只在家人面前练习

    家庭成员是你最好的评论员，但不幸的是他们没有给你诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。

    如果你的家人坚持要你和他们说话，不要相信他们的建议。虽然你不能责怪你的家人想帮忙，但他们的评论并不十分可靠。

    结论只有熟练，才能生巧。在不同的情况下，以不同的方式练习你的演讲会使你更容易在公共场合演讲，减少你的焦虑。虽然自己私下练习演讲常会觉得无趣，但是为了更好的传递你的信息，进行练习却是非常值得的。

    每次你练习说话，你会发现你的表达水平有了很大的提高。

    学会感恩晨会演讲稿

    敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好!今天我演讲的题目是：《学会感恩》。

    感恩，其实是无处不在的。我为什么站在这里？是感激。

    感谢老师和学生的支持和关爱，感谢学校给的机会，感谢妈妈的培养，感谢我自己的努力。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

    宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。

    感谢父母，他们给予你生命，抚养你**;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力。

    感谢太阳，它使你温暖；感谢河流，它使你有清澈的水；感谢大地，它使你有生存的空间。

    感恩是一种心态、一种品质、一种艺术。

    感恩是乐观。感谢困难和挫折不是乐观吗？感谢对手和敌人不是乐观吗？

    对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

    感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了很多，我们感谢他，他可能会帮助我们更多。

    怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。因此，感恩是一种礼貌品质。

    感恩是画笔。学会感恩，生活才会精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。

    因此，感恩是一门艺术。

    有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这提醒我们要有一颗感恩的心。

    只有怀着一颗感恩的心，我们才能更懂得尊重。尊重生命、劳动和创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：

    “我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青他的诗中写到：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。

    ”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。

    当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。

    竞聘调度演讲稿汇集


    学习数年，我们读过很多范文，这些范文里面有很多优秀的地方值得我们去学习，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？下面的内容是小编为大家整理的竞聘调度演讲稿汇集，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

    竞聘调度演讲稿 篇1

    尊敬的各位领导、评委、同志们：

    你们好！今天我在此竞聘调度室主任一职，首先感该公司领导给我这样一个机会。 我竞聘调度室主任一职是基于以下理由：

    第一，有较好的政治素养，有正确的人生观。

    第二，我曾经担任过调度室主任一职，有着丰富的调度管理经验。

    第三，有扎实的理论基础，有分析问题、解决问题的技术技能。第四，有勤于学习，不断创新，勇于接受新技术新技能的勇气和不服输的劲头。

    第五，逐步培养了自己踏实的工作作风和及时处理份内工作的责任心。

    因此，我有信心，也有能力做好竞聘岗位职责。这也是与我自己的工作历程分不开的。我于调度室、生产技术部从事技术管理工作。于不断完善自我。因此，今天我以一颗平常心来参与此次竞聘。胜则不骄，败则不馁，永远保持对生活对工作的热情。

    如果我这次竞聘成功，我将在以下几个方面踏踏实实的工作：

    首先，认真履行自己的岗位职责，即在公司主管经理的领导下，主持电网的调度管理工作；根据上级下达的年度发、供电计划，组织编制电网季度、月发供电计划和运行方式；组织电网的安全、经济运行和连续供电工作；组织召开生产调度、电网运行事故分析会议；根据电网发、供电和负荷变化情况，向上级提出电网发、供电调整方案；组织远动、通讯规划设计和调整设备的'维护维修工作；负责电网的短路电流计算和继电保护的完整；积极处理调度室内部的日常事务。其次，建立健全调度室各项管理制度，本资料权属文秘公文第一站查看更多文秘公文第一站资料如设备缺陷管理制度、继电保护异动情况管理制度。积极配合生产管理部门加强对调度、变电站的管理。做好各种运行方案，配合公司城网改造、变电站改造及调度系统的改造工作，使工程顺利进行。利用“传、帮、带”的方式，加强对本室员工新技术、新技能的培训，努力提高调度运行管理人员的水平。积极配合其他生产部门加强安全生产管理。最后，祝愿我任职的三年内风调雨顺，公司的经济效益和社会效益节节攀升。

    如果我这次竞聘未成功，我将在本职岗位上一如既往的努力工作，依然发挥自己的专长，生产管理工作中贡献自己的力量。

    竞聘调度演讲稿 篇2

    尊敬的领导，亲爱的同事们：

    大家好！

    感谢领导和同事们提供这个机会，让我能够在这里发表我的竞聘演讲。我深感荣幸，也感到责任重大。我竞聘的岗位是调度员。

    调度工作是一个需要高度责任心和组织能力的岗位，需要调度员具备严谨的工作态度和高效的工作方法。我相信，这些正是我所具备的。

    在过去的几年中，我在XX公司担任过调度员，负责协调各个部门的工作，保证生产线的顺畅运行。在这个过程中，我积累了丰富的调度经验，也深刻理解了调度工作的重要性和复杂性。我熟悉调度流程，了解如何合理分配资源，确保生产计划的顺利实施。同时，我也学会了如何处理突发情况，及时调整工作计划，保证生产不受影响。

    我具备较强的沟通协调能力。调度工作需要与各个部门密切合作，及时沟通，确保信息的准确传递。在过去的工作中，我与各个部门建立了良好的合作关系，能够快速解决问题，避免生产线的停顿。我相信，这些经验和能力将有助于我在新的工作岗位上更好地发挥自己的作用。

    如果我有幸成为调度员，我将以更加严谨的态度和更高的标准要求自己。我会不断学习新知识，提高自己的业务水平，确保调度工作的准确性和高效性。我会与同事们紧密合作，共同完成公司的生产任务。同时，我也将积极提出改进意见和建议，不断完善调度工作流程，提高生产效率。

    我相信，只有不断追求卓越，才能在工作中取得更好的成绩。我将以自己的实际行动证明自己的能力和价值。我会认真履行调度员的职责，为公司的发展贡献自己的力量。

    再次感谢领导和同事们给我这个机会。无论竞聘结果如何，我都会一如既往地努力工作，为公司的发展贡献自己的力量。小编感谢您的阅读！

    以上是我的竞聘演讲稿。在演讲过程中，我尽量保持语言简洁明了、逻辑清晰、重点突出。通过讲述自己的工作经验和优势，展示了自己具备调度员岗位所需的能力和素质。同时，我也表达了自己对调度工作的热情和决心，以及对公司发展的忠诚和承诺。我相信这些都能够得到领导和同事们的认可和支持。

    小编感谢您的阅读！

    竞聘调度演讲稿 篇3

    尊敬的各位领导、各位同事：

    您们好！

    非常感谢各位领导同志对我和大家这次展示自己的信任和支持

    我现在是**中年会员，学士学位工程师，我先后任命了电力监管专责，基层供电部门主任

    一是有较扎实的专业知识自参加工作以来我始终不忘读书勤钻研、善思考、多研究不断地丰富自己、提高自己众所周知调度工作专业跨度较大有调度运方、继电保护、远动、《河南省县级电网标准化调度室达标标准及实施细则》

    二是有较丰富的实践经验我曾两度六年从事调度工作从事过调度的多个岗位深知调度在电网运行管理中的地位、作用明白调度的职责、任务和规范熟悉电网系统设备运行状况并悟出了一些搞好调度工作的方法策略

    三是有较强的工作能力我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和党性修养培养以“明明白白做人踏踏实实工作实实在在作事”为信条言行一致踏实干事诚实待人经过多年学习和锻炼自己的业务技术能力、组织协调能力、判断分析能力、领导部署能力都有了很大提高能够推动调度运行部工作创一流业绩

    四是有强烈的责任心和事业心我正值而立之年正是干事创业的大好时机充沛的精力、高度的敬业精神和强烈的事业心使我能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中去

    如果能竞争上岗，我计划从以下几个方面进行科学的调度规范管理，全面提高电网调度运行管理水平

    第一、以全新的观念树前瞻的管理理念实施调度管理

    观念决定思路思路决定出路观念新、思路对发展就有希望在严峻的形势面前我想必须树立很强的竞争意识、风险意识、市场意识、效益意识、、新手段采取有效措施不断提高部门的整体质量、工作质量、服务质量、人才质量以及技术素质等使调度工作始终处于发展与进步的前沿

    二实施行电网调度运行规范化管理

    “没有规矩不成方圆”近年来我们企业在运作中总的来看其“人治”现象还较为严重离依法管理、、有章可遵用“武装到牙齿”来实施规范化的管理运作

    三是用科学的工作方法提高电网调度水平

    电网调度水平如何？我认为是实现电网系统各部门的协调运行；是否尽可能满足电网负荷需求，保证电网安全运行和持续供电；科学计算、科学分析、科学判断、科学处理、经济运行

    第四、与时俱进学习创新

    、踏实的工作作风、前瞻的管理理念、规范的管理运作、科学的工作方法、高度的敬业精神做好调度运行部创一流工作

    我的演讲结束了谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇4

    尊敬的评委、亲爱的同事们：

    大家好！我是XX部门的一名员工，非常荣幸能够站在这里，并向大家推荐我自己竞聘调度班长的理由。

    作为一名资深员工，我深知调度班长的职责重大，需要承担起班组的运营和管理工作。经过多年的工作经验积累，我相信自己具备了胜任这一岗位的基本素质和能力，下面我将从以下几个方面详细说明。

    首先，作为一名调度班长，我们需要具备良好的沟通能力。在工作中，和各个部门之间的沟通是至关重要的，只有通过积极的沟通才能保证信息的畅通与准确。我在以往的工作中，经常需要和不同的部门进行合作，与他们保持良好的关系。我有清晰的表达能力并能够倾听他人的意见。我相信通过我作为调度班长的经验，我能够更好地领导和协调多个部门的工作，增加公司整体的效率。

    其次，拥有良好的团队合作精神也是一名优秀的调度班长应该具备的品质。在团队合作中，我们需要学会协调与合作，才能更好地完成工作任务。我的个人工作经历涉及到多个项目，亲自参与其中，我在团队中发挥着自己的作用，提供支持和鼓励。我常常与团队成员进行有效的沟通和讨论，合理调度资源，使得项目能够顺利进行。我相信团队合作的力量，我能够带领团队取得更大的成功。

    此外，作为一名调度班长，我们还需要具备较高的应变能力。在这个快节奏的时代，每天都会面临各种挑战和变化，我们需要在短时间内做出决策并做出应对。我在过去的工作中已经证明了自己的快速反应能力，可以灵活应对各类突发情况。无论是调整工作流程，解决紧急问题，或是适应不同的工作节奏，我都能够胜任并带领团队稳定前行。

    最后，我相信作为一名调度班长，我们需要始终保持积极向上的态度。团队的领导者应该具备鼓舞士气，激励员工的能力。在我看来，一切困难与挑战都是可以迎头而上和克服的。我的乐观、坚定和积极向上的态度能够传递给团队，带动整个团队全力以赴，共同实现目标。

    总结来说，作为一名竞聘调度班长的员工，我具备良好的沟通能力、团队合作精神、应变能力和积极的工作态度。我相信我的能力和经验能够使我成为一名出色的调度班长，为公司的发展贡献一份力量。

    感谢大家给我这次机会，诚挚地希望能够成为大家信任的一员。谢谢！

    竞聘调度演讲稿 篇5

    尊敬的各位领导，各位评委：

    大家好！非常高兴能够参与这次调度长的竞聘演讲。首先我要感谢公司领导给予我这次自我展现、自我提升的机会，我一定会好好把握，把我自己最美好的一面展现给大家；其次，我要感谢在座各位领导在百忙之中抽出时间来听我的演讲。你的支持是我最大的动力。谢谢您！

    今天我来参与这次竞聘演讲主要是出于两方面的原因，一方面是表明我对公司集团推行竞聘上岗机制的拥护和信任，竞聘上岗制秉承了公开、公平、公正的原则，让我们每一位有理想、有追求的新奥人都有平等的机会去实现自己的远大抱负；另一方面我想通过这次演讲来锻炼自己的说话能力，因为在别人眼里，我一直以来都是一个不会说话的人，我不想就这样一直沉默下去，我要超越自我，挑战自我，大家可不可以给我点掌声，鼓励我一下，我真的有点儿紧张。

    现在我想自我介绍一下。我叫张建儿，浙江湖州人。1982年出生，毕业于浙江工业大学纺织工程专业。2005年毕业后，我在广东东莞的一家纺织厂工作了两年。2007年，我来到新奥。我的特长是英语和计算机，我在大学里通过了英语六级和计算机二级，我的兴趣爱好是乒乓球和摄影，（摄影就是拍照，）我曾经获得过新奥能源浙江区域运动会的两届乒乓球冠军和一届亚军，今年8月份在新奥能源第三届“美在旅途”摄影大赛中荣获二等奖。

    我于2007年10月正式加入新奥集团这个大家庭，至今已过去了8个年头，我先后从事过计划统计员、内勤、主数据维护员、维修员等岗位，现在是调度中心的一名调度员。这8年来，我把自己所有的青春和激情全都奉献给了新奥，新奥也把我从一名懵懂、害羞、无知的新员工锻造成了一名自信、坚强、勇敢的工作老手，正因为此，我今天异常坚定地站在这里，鼓起勇气向更高的理想迈进，我要超越自我，突破自我！

    如果这次我有幸能够当选，我将会以更高的热情投入到工作中去，我会带领调度中心的全体同事团结一致，开拓创新，共同履行好调度中心的工作职责，绝对不会让公司领导对我们失望！

    即使这次竞聘没有成功，我也不会灰心丧气，我将一如既往的保持我的工作热情，做好自己的本职工作，脚踏实地，一步一个脚印的继续前行，为新奥的发展壮大贡献自己的力量！

    以上就是我的竞聘感言，讲的不对不好的地方，敬请各位批评指正！

    谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇6

    精彩导读：提升两个能力。即提高组织协调学习能力。

    学习是思想的基础，是思维的驱动器，如果没有浓厚的理论基础、全面的政策水平和丰富的感性认识，就无法正把握并执行党的方针政策，更难以在自己的岗位上使专业技术水平和理念能够与时俱进。同时，只有具备组织协调能力，才能有效地开展思想政治教育工作，落实全厂的科学决策和计划。

    文章正文：

    尊敬的各位领导、评委们：

    大家好！我叫***，现在是***。这时，站在比赛台上，我非常激动。

    记得有人说过：“人最大的遗憾，不在于看不到自身的不足，而在于看不到自身巨大的潜能，生活中有80%的人只发挥了自身能力的20%。”多年来，无论从事什么工作，无论遇到怎样的挑战，我得执著告诉自己：

    “我能行！”今天我来参加生产调度的应聘，不仅仅是缘于强烈的责任心和事业心，同时也是凭借着这个信念，自信有能力承担这一重任。

    上台前，我对自己进行了全面的权衡。我认为我有以下竞争优势：

    首先，从建厂我就在本厂工作，至今已有10年的时间了，十年来我一直在生产第一线工作，对产品的产品加工、质量鉴定和产品销售等都比较了解。

    其次，我性格平和，不计荣誉得失，具有较强的组织协调和管理能力，并能使各项工作在和谐的环境中展开并完成。

    再次，我热爱学习，中专毕业的我又取得了大专学历，并一直非常注重加强自身政治修养，做事坚持原则，思想进步，生活作风正派，工作遵纪守法，并具有团队协作精神。

    我知道，只是坐而论道是没有用的，关键在于实施，如果承蒙领导厚爱，我将切实解放思想、实事求是，把满腔的热情运用到实际工作中，用新的工作方法，尽快打开工作的新局面。具体我将做好以下工作：

    完成一个转变。管理学有句名言：“思维决定目标，目标指导行动，行动铸就结果。

    ”一个员工能从正确地做事到做正确的事本身就是一种思维观念的进步。从效率到效率，从管理到服务。通过这一系列的思想转变，我将做好各种上传和发布工作，为领导取得满意的效果。

    提升两个能力。即提高组织协调学习能力。学习是思想的基础，是思维的驱动器，如果没有浓厚的理论基础、全面的政策水平和丰富的感性认识，就无法正把握并执行党的方针政策，更难以在自己的岗位上使专业技术水平和理念能够与时俱进。

    同时，只有具备组织协调能力，才能有效地开展思想政治教育工作，落实全厂的科学决策和计划。

    实施三项措施。我认为我们在工作中必须注意三个方面：

    一。优化资源配置和生产工艺，减少生产瓶颈，提高生产效率；

    2。建立计划运行评价体系，认真贯彻6s管理理念，提高计划的协调性和可操作性；

    三。充分利用信息手段和信息资源，提高快速反应和应对能力。

    树立四个观念。在思想中树立市场观念、成本观念、效益观念、变革观念，从大处着眼，在小处着手，增强领导管理工作的全面性、准确性、时代性和创造性。为了能够在工作中顾全大局，看的深远，工作才能有创意，工作计划才能有可操作性。

    协调五方面关系。作为生产调度，我将做好五方面的协调工作，一是协调好员工和员工的关系，二是协调好我和员工的关系，三是协调好我与上级领导的关系；四是协调我们车间和兄弟车间的关系，五是协调我们车间和其他部门的关系。

    各位领导，各位评委，当今时代，赢在思维力、赢在执行力。如果今天竞聘成功，我将树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉经受考验，在纷繁复杂的社会里把握好人生之舵，校正好人生航向，开拓创新，全力实现自己的诺言，在服务与奉献中为我厂创造更多的价值！

    谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇7

    尊敬的各位领导、各位同事：

    大家好！

    我是1995年大学毕业分配到xx的在*：

    一、有扎实的专业知识

    我从19xx年开始在业务科室工作至今已xx年分别在***科、***科、***科、***科工作过特别是在***工作三年我负责计划、、计划、资源、

    二、有勤于学习、甘于奉献的个人品质

    从事**工作多年来我深深体会到**工作不是简单的体力劳动而是一项需要高度的责任心和敬业、奉献精神的职业而调度科是**的中枢系统更需要较高的专业水平、高度的工作责任心和严细的工作作风无论在工作还是生活中我始终保持一个积极向上、不断进取的心态在工作中向有经验的同事学习在工作之余向书本学习深入钻研、、老老实实做事的人生坐标在工作中自觉遵守*和干部廉洁自律各项规定严于律己清正廉洁努力做到自重、自省、自警始终以一名党员、干部的标准严格要求自己精益求精、无私奉献用踏踏实实的工作回报**回报企业

    三、有较强的工作能力

    调度科是协调左右、联系内外的中枢系统工作千头万绪、涉及方方面面需要很强的上下沟通、协调能力经过多年学习和锻炼自己的业务技术能力、组织协调能力、判断分析能力、组织协调能力都有了很大提高我认为自己能够在工作中有效组织、统筹运作、妥善解决问题完成领导交办的工作任务同时我处事稳重、善于沟通有强烈的责任心和事业心能够以充沛的精力全身心地投入到调度工作中去

    ：第一、加强上下联络搞好综合协调

    、劲往一处使既合理分工、责任到人又相互协作密切配合确保工作有条不紊、高效运行

    第二、锤炼提高努力学习

    学习是一个人掌握知识、提高本领、、高度的敬业精神做好本职工作

    第三、摆正心态敢于担当

    在新的工作岗位上我要尽心尽力、踏实工作用出色的工作回报领导的信任更加严格要求自己把耐得平淡、舍得付出、勇于担当作为自己的准则在工作中严谨、细致、扎实、求实我会正确认识自身的工作和价值正确处理苦与乐、得与失、个人利益和集体利益的关系坚持脚踏实地、忘我工作、甘于奉献在工作中以制度、纪律规范自己的一切言行严格遵守各项规章制度尊重领导团结同志谦虚谨慎虚心向领导和同事请教不断完善自己、提高工作水平树立良好工作作风

    各位领导感谢你们给了我展示自己、；如果我未能竞聘上岗说明我还存在不足我将向优秀的同志学习继续在本职岗位上踏实工作为**做出应有的贡献！

    谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇8

    导语：大家好！

    大家好！

    我很庆幸在一入手下手参加工作就进到饲料公司这个人才济济、年青团队内里。决议参加此次竞聘前，也曾度德量力，思虑频频，之所以参加此次竟聘演讲，一方面，表明我对公司带领采纳岗亭竞聘上岗机制的附和和相信；另外一方面，经过议定此次演讲，熬炼本身的本领、并借此机遇和大家交思维，同时，筹办接纳责怪，接管公司带领和大家对我的抉择，盼望靠本领而不是靠命运地为此次竞聘活动如虎添翼。

    在过去的公司工作中，我一贯是做值班电工的，谈不上个人成绩，只是互助操纵岗亭做办事性工作，在数年的值班进程中，碰到题目急剧美满处理，为操纵工供给最公道的电器配置运行环境和公道化发起。并屡次清除变乱隐患，所办事运行班贾宝进班从异国产生过因为电器配置障碍而引发的题目。固然这成绩的获得是运行班全部同志的互助竭力。 我异国光辉的过去，只求把握好如今和将来。本日，我参加值班调理长的岗亭竞争，紧张基于以下的思虑：

    最终我性情慎重而不死板，激进而不传扬，温和而不懦弱， 痴顽而不怠惰，正派而不固执。从性情脾气来讲还是比较得当值班调理长如许一个顾问帮手调理和谐角色的。 在工作中，能吃苦刻苦，当真当真。他人不肯做的事我做，要求他人做到的事，本身最终做到，在工作中能够做到眼勤多查看，腿勤多巡检，手勤多干活。同时如许的工作立场也养成了我遇事不隐约，办事不拖沓的工风格俗。 有连续追求坚定不懈的进修意识。接纳新事物比较快，勇于实践，具有开辟精神，勇于把进修得来的东西用于实际，并连续总结经验连续立异！在技巧题目争论中勇于发起本身的见解，恰是基于连续的进修和实践练就了我对本公司各种电器配置的比较熟悉，这对付做好值班调理长的工作是大有救助的！

    倘若我有幸竞聘告成，我将笨鸟先飞，不负众望，不辱使命， 在以下方面做出本身的竭力！ 第1、建立安定第一的工作意识，工作中时候警戒，做好人身安定工作，保护好配置的安定无障碍运行！， 第2、进步本质。一方面加强本岗亭操纵技巧的进修。另外一方面是加强交易知识和新技巧新材料学的进修，紧跟期间步调，连续富裕美满，使本身更加胜任本职工作。

    第3、摆正位置，当好副角。在工作中我将恭敬带领势力巨子，爱惜大家的相信，多交心多通气，甘当绿叶。辩证的对待本身的长处和弊端、取长补短，联合协作，富裕变动大家的自动性、自动性、创设性；感化人、感化人、策动人、加强本班的凝集力、战役力。

    第4、结壮工作，锐意进步。既发扬以往好的风格、好的死板，埋头苦干，结壮工作，又珍视在工作实践中摸索经验、摸索路子。天冠凌云，根植华夏大地，在坐的我们大家一道互助竭力必将创设饲料公司更美好的明天将来诰日！ 无可置疑，在各位带领和同事面前目今，我还是一个才疏学浅、相对陌生的门生大略新兵；此次响应公司号召，自动参加竞争，我不敢苛求甚么，只想让大家认识我、明白我、救助我，抑或喜好我、赞成我。也正因为如此，我更加复苏地看到了本身存在的差距，促使我在今后的工作傍边，恪尽职守，竭力进修，勤奋工作，以微薄之力来回报大家对我的相信。 最终以如许一句话来结束我的演讲：竞争上岗有上有下、有进有退，上也好、下也好，一如既往；进也好、退也好，一片赤心。

    感谢大家！

    李东晖

    竞聘调度演讲稿 篇9

    尊敬的各位领导、各位同事：

    您们好！

    非常感谢各位领导、同志们对我的信任和支持，给了我和大家这次展示自我的平台。

    我叫，现年岁，中共党员，本科学历，工程师职称，先后任用电监察专责、基层供电所长、农电副科长，年月担任调度所长至今。今天我竞聘的岗位是调度运行部主任，我之所以竞聘调度运行部主任一职，是因为我主要有以下优势：

    一是有较扎实的专业知识。自参加工作以来，我始终不忘读书，勤钻研、善思考、多研究，不断地丰富自己、提高自己。众所周知，调度工作专业跨度较大，有调度运方、继电保护、远动、通信等，它们各是一个自成体系的专业，在这些年的工作中，我通过不断的充实自己对这几个专业都奠定了较坚实的专业知识，年参加并执笔修订了《河南省县级电网标准化调度室达标标准及实施细则》。

    二是有较丰富的实践经验。我曾两度六年从事调度工作，从事过调度的多个岗位，深知调度在电网运行管理中的地位、作用，明白调度的职责、任务和规范，熟悉电网系统设备运行状况，并悟出了一些搞好调度工作的方法策略。

    三是有较强的工作能力。我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和党性修养培养，以“明明白白做人，踏踏实实工作，实实在在作事”为信条，言行一致，踏实干事，诚实待人。经过多年学习和锻炼，自己的业务技术能力、组织协调能力、判断分析能力、领导部署能力都有了很大提高，能够推动调度运行部工作创一流业绩。

    四是有强烈的责任心和事业心。我正值而立之年，正是干事创业的大好时机。充沛的精力、高度的敬业精神和强烈的事业心，使我能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中去。

    假若我能够竞争上岗，我打算从以下几个方面进行科学调度，规范管理，全面提高电网调度运行管理水平。

    第一、以全新的观念树前瞻的管理理念实施调度管理。

    观念决定思路，思路决定出路。观念新、思路对，发展就有希望。在严峻的形势面前，我想必须树立很强的竞争意识、风险意识、市场意识、效益意识、质量意识等前瞻的管理理念，勇于迎接来自方方面面的挑战，不仅有效利用传统调度管理方法加强管理，还要摸索电网运行规律，积极采用新技术、新手段，采取有效措施，不断提高部门的整体质量、工作质量、服务质量、人才质量以及技术素质等，使调度工作始终处于发展与进步的前沿。

    第二、以规范化的管理实施电网调度运行。

    “没有规矩，不成方圆”。近年来，我们企业在运作中总的来看，其“人治”现象还较为严重，离依法管理、规范管理的要求还有一定差距。对此，要采取有力措施予以解决。对于调度运行管理工作，我想不仅要建立健全完善的管理制度，编制详尽的现场规程，对于各项工作任务还要制定翔实的作业指导书，使每个工作环节都有规可循、有章可遵，用“武装到牙齿”来实施规范化的管理运作。

    第三、用科学的工作方法提升电网调度水平。

    电网调度水平高低在什么？我想在于是否实现电网系统各部门的协同运行；是否尽量满足电网负荷需要的同时，使电网安全运行和连续供电；是否利用现有资源进行合理的配置，使电网发挥最大运行效率，达到低耗多供。水平提高的关键在什么？我想在于是否使用科学的工作方法。调度管理的科学工作方法有哪些呢？我认为有：科学的计算、科学的分析、科学的判断、科学的处理、科学的运行调整等等。通过科学的运用这些工作方法去计算分析电网运行状况，找出问题的症结，制定切实可行措施，进行科学合理的处理调整，从而全面提升电网调度水平，实现电网最佳安全、经济运行状态。

    第四、与时俱进，学习创新。

    学习是一个人汲取知识和养分的最佳手段，创新是一个企业进步的灵魂。电网运行管理中，技术进步技术创新至关重要，只有不竭的知识源泉，才能科学的分析电网运行情况，进行不断的技术革新。我将在电网调度管理中坚持与时俱进的精神，不仅个人还要带动全部门同志不断学习，不断积累，不断创新，把学习创新作为工作进步技术进步的永恒主题，贯穿于各项工作的始终，在学习中求进步，在学习中求创新，在创新中生存，在创新中发展，在创新中壮大。

    面对新形势，必须抓住新机遇，迎接新挑战。我若能受聘，我一定不甘落后，勇于进取，努力学习新知识，掌握新技术，积极发挥聪明才智，以我满腔的工作热情、踏实的工作作风、前瞻的管理理念、规范的管理运作、科学的工作方法、高度的敬业精神做好调度运行部创一流工作。

    我的演讲结束了，谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇10

    各位领导、各位同事：

    您们好！

    我竞聘演讲的题目是：科学调度，突破创新，规范管理，争创一流。

    非常感谢各位领导、同志们对我的信任和支持，给了我和大家这次展示自我的平台。我叫***，现年32岁，中共党员，本科学历，工程师职称，先后任用电监察专责、基层供电所长、农电副科长，01年5月担任调度所长至今。今天我竞聘的岗位是调度运行部主任，我之所以竞聘调度运行部主任一职，是因为我主要有以下优势：

    一是有较扎实的专业知识。自参加工作以来，我始终不忘读书，勤钻研、善思考、多研究，不断地丰富自己、提高自己。众所周知，调度工作专业跨度较大，有调度运方、继电保护、远动、通信等，它们各是一个自成体系的专业，在这些年的工作中，我通过不断的充实自己对这几个专业都奠定了较坚实的专业知识，03年参加并执笔修订了《河南省县级电网标准化调度室达标标准及实施细则》。

    二是有较丰富的实践经验。我曾两度六年从事调度工作，从事过调度的多个岗位，深知调度在电网运行管理中的地位、作用，明白调度的职责、任务和规范，熟悉电网系统设备运行状况，并悟出了一些搞好调度工作的方法策略。

    三是有较强的工作能力。我在日常生活和工作中注意不断地加强个人修养和党性修养培养，以“明明白白做人，踏踏实实工作，实实在在作事”为信条，言行一致，踏实干事，诚实待人。经过多年学习和锻炼，自己的业务技术能力、组织协调能力、判断分析能力、领导部署能力都有了很大提高，能够推动调度运行部工作创一流业绩。

    四是有强烈的责任心和事业心。我正值而立之年，正是干事创业的大好时机。充沛的精力、高度的敬业精神和强烈的事业心，使我能够全身心地投入到自己所热爱的工作当中去。

    假若我能够竞争上岗，我打算从以下几个方面进行科学调度，规范管理，全面提高电网调度运行管理水平。

    第一、以全新的观念树前瞻的管理理念实施调度管理。

    观念决定思路，思路决定出路。观念新、思路对，发展就有希望。在严峻的形势面前，我想必须树立很强的竞争意识、风险意识、市场意识、效益意识、质量意识等前瞻的管理理念，勇于迎接来自方方面面的挑战，不仅有效利用传统调度管理方法加强管理，还要摸索电网运行规律，积极采用新技术、新手段，采取有效措施，不断提高部门的整体质量、工作质量、服务质量、人才质量以及技术素质等，使调度工作始终处于发展与进步的前沿。

    第二、以规范化的管理实施电网调度运行。

    “没有规矩，不成方圆”。近年来，我们企业在运作中总的来看，其“人治”现象还较为严重，离依法管理、规范管理的要求还有一定差距。对此，要采取有力措施予以解决。对于调度运行管理工作，我想不仅要建立健全完善的管理制度，编制详尽的现场规程，对于各项工作任务还要制定翔实的作业指导书，使每个工作环节都有规可循、有章可遵，用“武装到牙齿”来实施规范化的管理运作。

    第三、用科学的工作方法提升电网调度水平。

    电网调度水平高低在什么？我想在于是否实现电网系统各部门的协同运行；是否尽量满足电网负荷需要的同时，使电网安全运行和连续供电；是否利用现有资源进行合理的配置，使电网发挥最大运行效率，达到低耗多供。水平提高的关键在什么？我想在于是否使用科学的工作方法。调度管理的科学工作方法有哪些呢？我认为有：科学的计算、科学的分析、科学的判断、科学的处理、科学的运行调整等等。通过科学的运用这些工作方法去计算分析电网运行状况，找出问题的症结，制定切实可行措施，进行科学合理的处理调整，从而全面提升电网调度水平，实现电网最佳安全、经济运行状态。

    第四、与时俱进，学习创新。

    学习是一个人汲取知识和养分的最佳手段，创新是一个企业进步的灵魂。电网运行管理中，技术进步技术创新至关重要，只有不竭的知识源泉，才能科学的分析电网运行情况，进行不断的技术革新。我将在电网调度管理中坚持与时俱进的精神，不仅个人还要带动全部门同志不断学习，不断积累，不断创新，把学习创新作为工作进步技术进步的永恒主题，贯穿于各项工作的始终，在学习中求进步，在学习中求创新，在创新中生存，在创新中发展，在创新中壮大。

    面对新形势，必须抓住新机遇，迎接新挑战。我若能受聘，我一定不甘落后，勇于进取，努力学习新知识，掌握新技术，积极发挥聪明才智，以我满腔的工作热情、踏实的工作作风、前瞻的管理理念、规范的管理运作、科学的工作方法、高度的敬业精神做好调度运行部创一流工作。

    谢谢大家！

    竞聘调度演讲稿 篇11

    三、做好当班责任班次生产的调度和协调工作、检查生产前的准备工作，对责任范围内的生产情况、设备配合人员情况作到心中有数，对影响生产的因素及时处理并通过oa网上报调度室。我负责本班工作，确保按产品品种、质量和进度要求，均衡组织生产，确保完成本班生产任务。

    四、按车间生产计划下达派工单及erp系统生产线完工汇报，按计划要求组织当班配件配套，加强配件管理，确保各生产线在制配件数量准确。

    五、配合质量员及时处理废品，返修品，保证废品与合格品分区堆码。协助配合质管员抓好产品质量管理，协助配合安全员抓好安全文明生产、现场管理、责任区内设备、工装工具、维修保养工作。

    6、 加强横向联系，与其他单位进行生产联系和协调。自我要求是严格执行首问负责制，积极配合车间各职能部门做好人员等方面的管理工作。

    7、 积极完成车间交办的临时任务。

    工厂的此次改革对于我们来说是一次非常严峻的考验，也是工厂改革的必然趋势，我会抱着一颗平常心，但又非常认真地对待这次岗位竟聘，如果落聘于调度员岗位的话，我也会在各位领导的支持下主动选择适合我的岗位，一如既往地干好本职工作。

    在此，我要感谢在座的各位领导和同志。同时，我也希望得到你的帮助和支持。在此感谢！

    小学感恩演讲稿汇集


    演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在日常生活和工作中，我们都可能会用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的小学感恩的演讲稿13篇，欢迎大家分享。

    小学感恩演讲稿 篇1

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好！我是六（3）班的白xx。还不到两个月我就要离开这个美丽的校园了，但亲爱的母校，您的一草一木，老师的点点滴滴都让我难以忘怀。

    母校，您犹如驱赶寒冷的阳光，犹如带来生机的春风，犹如滋润万物的春雨，带给我们无尽的欢乐和希望。美好的童年时光，是您见证了我们的成长，是您像妈妈一样和我们肩并肩，陪伴着我们，与我们分享欢乐，与我们分担烦恼。夏天的'夜晚，蝉儿不时鸣叫，好像在赞美老师们的辛勤劳动。看啊！老师们身伏案头，争分夺秒地备课，改作业，手中的笔一刻也不肯停下！敬爱的老师，您辛苦了！沐浴春风后的小草含笑招手，感谢春风给它带来了生机；布谷鸟放声歌唱，赞美春天的美好。而我们，又该怎样感谢老师您呢？

    春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师，您是春蚕，是蜡烛，默默地将知识传递，毫无怨言地耐心教导，渴望我们早日成才。亲爱的母校，感谢您用辛勤的汗水孕育着我们。是语文老师教我们写出了一个个苍劲有力的汉字和一篇篇佳句绝伦的好文章；是数学教师毫不厌烦地教我们做出一道道难题；是英语老师让我们打开了一扇对外交流的窗口；是美术老师引导我们用美丽的图画去描绘生活的色彩；是音乐老师教会我们用最动听的歌去打动人的心灵……

    亲爱的母校，我们是多么舍不得您啊！亲爱的母校，您给予了我们太多太多！十年树木，百年树人。插柳之恩，终身难忘！六年的小学时光，留给我们太多太多美好的回忆。亲爱的母校，敬爱的老师，我们不会忘记您！

    谢谢大家！

    小学感恩演讲稿 篇2

    爸爸妈妈我想对你们说“我爱你”，可是这句话我却又说不出口。感恩是每个儿女所要拥有的这份责任，当爸爸妈妈在努力工作的时候我们要去给他们端一杯水，当爸爸妈妈在一回到家就躺在床上的时候，我们应给去给他们揉揉肩。

    在星期二下午，我们学校举行了“李阳疯狂英语”讲座，在这仅仅两节课的时间里，我们就学会了感恩。这位教会我们感恩的老师就叫张鑫，他也是李阳老师的接班人。

    老师叫我们了很多英语知识，但最重要的就是最后一点的感恩教育，张鑫老师仅仅用了最后短短的.二十几分钟就教会了我们感恩，如果老师不讲，我们也许这一辈子都不懂得感恩。在报纸上，有一篇文章是这样写的：我的妈妈是独眼，我特别的害怕妈妈到学校来接我，因为我害怕同学们嘲笑我。

    这一天下雨了，放学后同学们都一窝蜂的跑出教室，他们的爸爸妈妈都打着伞来接，当我走出校门的时候我突然看见了一个女人一只手打一把伞，另一只手那一把伞，抬起头一看，原来是我的妈妈，同学们也看见了，就在一旁说：“他的妈妈是个单眼龙。”当时我非常生气，没有理会妈妈，我就直冲家里跑去，妈妈在后面一个劲的追，我不是的听到妈妈在雨里摔跤，回到家后，我生气的对妈妈说：“我都说了，你不要到学校来接我，你怎么还来呀！”妈妈一句话也没有说，豆大的泪珠从她的眼眶里流了出来。

    十几年过去了，有一天，姑姑告诉我说你妈妈去世了，于是我赶紧跑回了家，家里成了白色的屋子，我看见了，妈妈临走时写的信，上面写着：孩子，我告诉你我为什么只有一只眼睛，因为在你三岁的时候，你和爸爸就出了车祸，当时你的一个眼睛没有了，我就把我的眼睛给了你。现在我才明白，妈妈为什么只有一只眼睛，当时我真是后悔死了。

    老师在讲得过程中，同学们感动的留下了眼泪。

    我们要珍惜现在的美好生活，要孝敬父母，我们也要时不时的帮助爸爸妈妈干一些自己力所能及的事，哪怕就一点点。我们也要学会经常对爸爸妈妈说声“爸爸妈妈辛苦了，我爱你们！”这才是我们做儿女的应给做到的。

    小学感恩演讲稿 篇3

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    我是五（4）班的xx，这天我演讲的题目是《感恩，让我们的心灵充满芬芳》。

    一棵小草因为对一滴春雨的感恩，所以它拥有了自己绚烂的花朵；一株幼苗因为对一缕阳光的感恩，所以它拥有了自己甘美的`果实；一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。

    我们每一个人，都是一个爱的结晶，都是一个爱的驿站，都是一个爱的集合。从襁褓到青春少年的岁月旅途上，父母的挚爱和哺育，老师的关爱和教诲，同学伙伴的帮忙和鼓励，社会的倾注与关怀，我们无时无刻不被爱所深深围绕和滋润，无时无刻不被爱所拥抱和温暖着。我们成长的每一分一秒无不闪烁着爱意璀璨而温馨的光芒，我们难道还不就应对这一切深深感恩吗

    我们要感恩父母，就像小草要感恩那沉默不语的大地，是他们用纯洁的父爱和母爱，为我们遮风避雨，给了我们一片洋溢着爱和温暖的成长原野。

    谢谢大家！

    小学感恩演讲稿 篇4

    亲爱的老师们，亲爱的学生们：

    大家好！鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。

    是啊，老师是一种神圣的职业。老师是祖国栋梁的启蒙者，创造者没有了老师，怎会有祖国今日的.繁荣？老师就像园丁，辛勤的培育祖国的花朵。老师虽不是我们的亲人，却胜是我们的亲人！无庸质疑，老师真好！

    时光匆匆流逝，又是一年教师节，老师，您辛苦了，每当夜深人静的时候，您却在备课，看着您的身影，我忍不住想要跟您说：“感恩您，老师“，每当我们遇到不懂的问题时，您都很有耐心的给我们讲解，看着您，我忍不住想对您说“感恩您，老师“。每当我们淘气贪玩或不业是，您不会骂我们，只是严肃的给我们讲道理。让我们认识到错误。

    十年树木，百年树人。老师的教诲之恩我终身难忘。有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，师恩如海，因为大海浩瀚，无法估量。感恩您，老师。

    小学感恩演讲稿 篇5

    尊敬的各位评委，老师，亲爱的同学们：

    大家好！这天我演讲的题目是《感恩父母》

    落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩，是一个人与生俱来的一种本性，是一个人不可磨灭的`良知。感恩让生活中弥漫着温馨的气息，爱的味道。

    在人的一生中，对自我恩情最深的莫过于父母。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们：从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。

    父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不再孤独。父母的爱，是一场能够洒在我心田的细雨，滋润我干涸的心灵。

    父母的爱，是生命中的加油站，让我有勇气理解挑战。古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮忙，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们就应懂得感恩，懂得感恩父母。

    同学们，让我们感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心与父母交流。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出。感恩吧，感恩父母们给予的一点一滴。

    在此，我祝愿天下所有的父母安康！快乐！

    此致

    敬礼

    小学感恩演讲稿 篇6

    尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好!

    昨天，这还是一间破草屋，转眼间，就变成了一座高楼大厦;昨天，这还是一条陡峭的山路，转眼间，旧变成了一条宽阔的公路;昨天，大伯还为自己的那辆马车而自豪，转眼间，大伯就驾驶着“长风”汽车进称了……

    是谁让这一切发生了巨大的变化，她，就是生我们、养我们的'伟大的祖国，感恩祖国。

    我从小就在祖国的怀抱中成长，是祖国给了我知识，给了我快乐。我是龙的传人，祖国就是我最亲爱的母亲。

    您像太阳一样让世界充满了光明，让那些受到灾害和苦难的子女脱离困境，勇敢的生活，在疾风暴雨中得到温馨;您像春风一样让大地充满了温暖，让一切生命茁壮成长，在阳光雨露下把生命延伸;您像月亮一样默默的奉献，让我们宁静的入睡，把一个个美梦成真……

    我为有这样伟大的母亲而骄傲，我愿意为您的强大而搏拼。在您的哺育下健康地成长，增强本领，为把你打扮的更加美丽而献身。

    祖国啊，请您放心，我们会努力耕耘，用我们辛勤的汗水，报答您的养育之恩!

    小学感恩演讲稿 篇7

    敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家下午好！

    今天是20xx年x月x日，我是咱们xx小学xx班的一名学生，我叫xx，今天我所要演讲的题目是《感恩父母》。

    一株幼苗因为阳光的照耀，它才拥有了甘甜的果实；一只小鸟因为天空的奉献，它才拥有了飞翔的翅膀。我们要感恩父母，就像小草要感恩温暖的阳光，就像小鸟要感恩无私的天空。是父母用纯洁的爱，为我们搭建遮风避雨的地方，给我们铺设了一条洋溢着欢笑、温暖的成长道路。

    回眸细想，我们一直沐浴在父母的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候，是父母在身边悉心地教导我们。当我们遇到困难，帮助我们的人，是父母；当我们受到委屈，听我们哭诉的人，是父母；当我们犯错误时，原谅我们的人，是父母；当我们取得成功，为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，也是父母。

    父母之爱，深如大海，情比天高！如果说父母的爱是一条船，载着我们从童年走向少年；那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果说父母的真情，点燃了我们心中的.希望；那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆！因此，不管父母的社会地位、知识水平如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人！

    虽然我们还不能给父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上、在学习上可以少让父母为我们操心。要知道，哪怕一句关心的话语，一杯解渴的热茶，一张满意的试卷，一个会心的微笑，都会抚慰父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到！

    同学们，让我们牢记父母的恩情，用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。亲爱的同学们，让我们一起深情地对父母说：“爸爸，妈妈，我爱你们！”

    我的演讲完毕，谢谢大家！

    小学感恩演讲稿 篇8

    感恩，在我们的脑海中是一个饱含泪水的形容词，然而在一段漫长的时间里，我却与他保持着距离，不是轻易触碰这种感情元素。我害怕，因为在感恩的同时，已经注定背负上一种莫名的责任。 直至随着年岁的增长，阅历的丰富，一系列的时间发生就像一把神气的钥匙悄悄地打开了我一直执着固守的`大门。

    那是一个细雨绵绵的早晨，每个人依旧出门工作亦或是学习，而就在平凡的早晨发生了一件不幸的事-------母亲因被车撞骨折了，父亲出差，我不得不担负起家庭的担子，经历了好多人生的第一次:第一次把屋子打扫一遍;第一次为母亲洗脚;第一次做饭，洗碗……十六年来我第一次发祥我对家是那么的陌生，从来不做家务，从来不关心父母的起居。这一切刺痛了我也磨练了我:我感激那一段刻骨铭心的反省。

    俗话说得好:“友谊是与朋友相处和谐的桥梁。”高二的学农的集体生活更让我感到人要心存感激。城市的孩子过着娇贵的生活来到了乡村总会有些不适应。一些同学纷纷出谋划策，努力营造良好的氛围，部分同学因劳动包桔子而划破了手，我带了邦迪主动为他们包扎，乡村蚊虫多，我不幸被咬到了，脚伤肿了一块，是同学们的关怀让我平安度过了学农的生活。感恩是相互的，为着所感激的人于事要付出和回报的同时也会得到回报。

    人，是需要感恩的，对于世间万物，心存感恩，就能像大海一样有自净能力，让这种心灵的潮水不是肆虐，我们就能洗去污秽，就能看清有多少事物值得珍惜，并有勇气去负起责任，社会才得以和谐发展。

    你瞧，来袭。白衣天使有不顾自身抢救病人，监守第一线置生命于不顾;学子冯艾;采血车里人潮涌动……一个个动人的故事无不体现了人们感恩于社会，而现在社会提倡“”的精神，是感恩连接了人与社会，使社会不断前进。 学会感恩，亲情变的愈加温暖;懂得感恩，友情变得更加紧密;有了感恩，社会变成美好的人间，恩与爱是好朋友，学会了感恩，你便能与爱同行。

    小学感恩演讲稿 篇9

    亲爱的老师们，亲爱的学生们：

    大家好！我今天演讲的主题是学会感恩！

    学会感恩，生活才会变得精彩。感恩无处不在。我站在这里的原因是什么？就是感恩。我感谢父母对我的培养，感谢老师对我的教育，对我的生活，对我的本性的善意。同学们总是有一颗感恩的心，我的生活会充满阳光。

    我感谢父母给了我们生命，把我们带到这个多彩的世界，给了我们一个温暖的家，给了我一个永远生活的地方。没有父母，我们不会来到这个五彩缤纷的世界，我们不会看到五彩缤纷的世界，我们也不会经历人生的酸甜苦辣；没有父母，我们就像断了线的风筝，找不到回家的路。父母是我们永远的依靠。让我们一起学会感恩父母。

    感恩的老师。老师不吝惜地教给我们知识，他们给我们打开知识之门的钥匙，让我们在知识的海洋中遨游。他们用阳光灿烂的笑脸耐心细致地教一群又一群国家栋梁，在我们气馁的时候给我鼓励。遇到难题耐心解释。当我们成功的时候，他们是极度幸福的，当我们失败的时候，他们给我鼓励和支持。他们的一生都是为了教育的发展，却不求丝毫回报。他们付出无怨无悔，让我们学会感恩老师。

    感恩的生活。人生就像一棵大树，春天发芽，秋天倒下，翻来覆去。一个人的生命不可能永远是绿色的。世界上没有十全十美的'事。当我们的生活中有绿色的时候，我们应该好好珍惜它。当我们在生活中遇到障碍时，我们应该坚持不懈，努力突破困难。事情往往有好的一面，但也有不好的一面。我们不应该看到好的一面，而应该忘记坏的一面。生活给了我们很多启发，让我们一起学会感恩生活。

    我们感激大自然，大自然养育我们，养育我们。我们应该保护它，像朋友一样爱它。春天，鸟语花香让人心旷神怡，秋天，鸟语花香硕果累累，让人感受到丰收的喜悦。蓝天那么空旷，给你无限遐想，草原那么广阔，给你思考的空间。让我们一起感恩自然吧！

    同学们，怀着一颗感恩的心，看看社会，看看父母，看看亲朋好友，你会发现自己有多幸福。敞开心扉，让白雪照亮你的心。学会感恩，它会让世界变得更美好。

    愿你有一颗感恩的心，学会感恩，热爱生活。我们会感受到更多的快乐！

    谢谢大家！

    小学感恩演讲稿 篇10

    尊敬的老师、亲爱的同学们：

    大家好！

    落叶飞扬的乐章，是树木对大地滋养的感恩；丝缕飘荡的晴空，是白云对蓝天哺育的感恩。我总喜欢幻想，我想：如果我是红花，我会感谢绿叶无怨无悔的衬托；如果我是蜜蜂，我会感谢花朵慷慨无私的馈赠；如果我是荷花，我会感谢淤泥默默无闻的滋养，是它让我“出淤泥而不染，濯清莲而不妖”；如果我是老鹰，我会感谢蓝天宽广的胸怀，让我自由翱翔；如果我是大树，我会感谢阳光赐予我生命的能量，让我有结实的臂膀。

    生活中因为有爱，所以感谢；因为感谢，所以我懂得了感恩。

    感恩老师，是他让我们从一个个幼稚淘气的小孩儿变成了礼貌懂事，热爱学习，热爱知识，热爱生活的健康少年。是他教我们读书写字，让我们热爱语言；是他耐心地为我们讲解问题，孜孜不倦地教导我们学习；也是他不顾辛劳，废寝忘食的为我们批改作业；更是他每天起早贪黑，披星戴月，用自己辛勤的汗水浇灌着一株株“小树苗”。我们的班主任现在已年近四十，但他仍坚守在自己平凡的工作岗位上，用自己的热，温暖着我们每个孩子的心；用自己的.光，为我们照亮前进的方向；用自己的生命谱写着新的教育篇章！这正如泰戈尔的名言：“果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，但还是让我在默默献身的阴影里做叶的事业吧。”是啊，我们的老师辛辛苦苦地教导我们。他们就像园丁一样，希望我们茁壮成长；他们就像蜡烛，照亮别人，熄灭了自己……这叫我们如何不怀着一颗感恩的心去感谢栽培我们的老师呢？

    小学感恩演讲稿 篇11

    尊敬的老师，同学们：

    大家好!今天是感恩节，大家有想到要感恩谁嘛?

    如果说，是大地培养了参天大树，那么落叶归根就是为了反哺大地;如果说，是春风带来了生机使万物复苏，那么百花齐放、绚烂多姿就是对春天最好的回报;如果说，是百溪千泉汇聚成瀑布，那么瀑布付出的回报是震天撼地的辉煌;如果说，磐中是摇篮是苗圃，那么呕心沥血、辛勤耕耘的老师应该得到什么样的回报呢?

    也许是自己太钟情于__中学，以致于在小学时就立志一定要考入_中，通过一番努力，终于如愿以偿地成了一名_中学子。_中宁静的校园、和谐的氛围都深深的吸引了我。然而通过短短几个月的相处，使我更加了解了_中，它不仅仅只有外表的平静和悠闲，并且是一个暗流涌动、藏龙卧虎之地。欣喜之余，的确感慨万千，我赞叹_中的老师，是他们培育了一代又一代精英，是他们让升学率一年比一年高。是他们为建设祖国输送了一批又一批栋梁之才。

    当晨曦微露时，他们就已经出现在_中的校园里，开始了一天的忙碌。当夜幕深垂时，他们的办公室依然灯火通明，批作业、备教案，忙得井井有条，忘了疲倦，忘了回家。他们为了工作，舍小家顾大家，有的默默无闻，把自己的青春年华奉献给了教育事业;有的.积劳成疾，落下了一身的毛病。但是他们仍然兢兢业业，一丝不苟，这种高风亮节的红烛精神怎能不让我们赞叹，怎能不让我们深深感动呢?

    我们是蜜蜂，老师是我们采蜜的花朵;我们是花朵，老师是护花的绿叶，我们是幼苗，老师就是那称职的园丁，他们不是船长更不是将军，只是普通的水手或士兵，但他们却培养了无数个船长和将军。他们为学生的成绩而微笑、流泪、鼓掌、欢呼。他们为学生的挫折而苦恼、彷徨、焦虑、思索。

    岁岁年年多少事，迎来送往何其多，同学们你们算过吗?老师一节课要站45分钟，那么一年、十年、几十年呢?中国有举世闻名的丝绸之路、长征之路、登极之路，那么老师脚下的路能与之媲美吗?我们的回答是肯定的，因为这条路同样是用热爱、执着、奉献和牺牲写就里程和路标!

    同学们，师恩重如山，你想到该怎么回报了吗?不要等到将来，不必等到事业有成，就在今天，就在师生相处的日日夜夜，把我们最诚挚的谢意和最美好的祝福献给我们的老师。

    我的演讲到此结束，谢谢大家!

    小学感恩演讲稿 篇12

    “感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜……”，我想这是在告诉我们要学会感恩。

    我们要感恩的人很多，例如：爷爷，奶奶，爸爸，妈妈等一切对我们有过养育之恩的人；军人，医生这些对我们有过间接或直接帮助的人。

    那我们怎么去感恩呢？其实方法很简单，比如：在家人劳累的时候送上一杯暖暖的茶，再给他们捶捶背，这就是对家人的感恩。

    其实对家人的感恩是很简单的，只要真心报答他们，他们就会很开心。

    我们不仅要感恩于身边的`人，还要报答我们的祖国，我们要：感恩！报答！因为祖国给予给我们的太多太多，我们只有好好学习才可以回报祖国。

    学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。

    小学感恩演讲稿 篇13

    老师们，同学们：

    大家好！

    今天我演讲的题目是：学会感恩。

    感恩无处不在。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师们同学们的支持，感谢学校给予的机会，感谢父母的生育与培养，也要感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

    宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主；当然，我们感谢的，远比他们要多很多。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人。感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”。感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力。感谢太阳，它让你获得温暖。感谢江河，它让你拥有清水。感谢大地，它让你有生存空间。

    感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

    感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。

    感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们；怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

    感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的'艺术。

    常说：“三有三为。”

    心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么？

    心中有集体，为集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么？

    心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么？

    有人说，忘记感恩是人的天性；当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了，这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

    常怀感恩的心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人，正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦，常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

    “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久……

    感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。

    2025欣赏演讲稿汇集


    当一个人在工作或者生活中做好准备，那么成功很快就会和他碰面，演讲稿的使用越来越广泛。好的演讲稿能够让听众更深入地理解演讲主题，通过反复修改演讲稿能进一步提炼自己的想法，你是不是在写主题演讲稿的时候一筹莫展呢？今天编辑推荐一篇关于“欣赏演讲稿”的文章希望大家喜欢，本文会给您带来不少收获！

    欣赏演讲稿(篇1)

    尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

    大家早上好!

    复学第一天，我带着满心的记忆回到我的百外粉红小屋。“换我便服，着我校装”“开我东阁门，坐我西阁床”“出门看伙伴，伙伴皆惊忙”，久别重回校园的兴奋之声回荡在宿舍楼。但是最令我惊奇的，是我们宿舍的拖把!“什么?拖把?”你没有听错。拖把上窜出来一颗小绿芽，嫩嫩的，绿绿的。就是这粉色世界里的一点绿呀，好像是特意为我们的回归而生，让沉寂许久的宿舍，更添一份生命气息。

    为了保护这颗绿芽，我们换了新的拖把，让那旧拖把静静躺着;我们用水浇灌着，呵护着它;我们小心翼翼地进行着一切活动，生怕踩坏了它娇嫩的身子。一周过去，它慢慢长高了，有了绿叶，这让我们宿舍有了生的喜悦。

    这颗小绿叶，在阳光下，熠熠生辉。我们不知道它是什么物种，不知道它从哪里来，又是怎么来到这里，不知道它会何去何从。但是每当我们姐妹们蹲在它的周围，看看它，又看看姐妹们。我们都明白，我们自己是谁，我们从哪里来，怎么来的，更知道要到哪里去。我们离开了家里那坐了4个月的书桌，离开了家里那用了两个月的电脑和手机，终于离开了家庭班主任——父母的唠叨。人们带着口罩，见了面必须克制自己的热情，不能牵手，不能拥抱，保持距离。有人带着怨气说“这个病毒糟透了”“这个世界坏掉了”“学习要把我ko了”。

    一颗小绿芽，尚且能努力寻找栖身之所，向生而动，并没有抱怨;我们对一颗小绿芽，尚且能心生恻隐，细心呵护;我们能为武汉祈福，为中国加油;我们能从疫情的禁闭、电脑手机的诱惑里走出来。那么一定是因为爱，因为有爱，爱自己，爱生命。

    我们11号返回校园，我们在校园度过了14天，14天是个安全期，今天我们走到了25号。今天是5月25日，巧合的是，我们宿舍的编号也是525，525是我们宿舍5个姐妹的纪念日。525是个美妙的日子，它有个美妙的谐音，而且只有在汉语里才有美妙的意义。我想分享一句话给大家：“在我们成长的岁月中，有人在忧患中让我们安逸，有人在悲剧中使我们欢乐，日子不会一天比一天匮乏，反倒是一天比一天有希望，这是我们这一代人的幸福。那么，请我们以爱的名义，善待自己。也请你喊出：我爱我!”

    谢谢大家!我爱你们!

    欣赏演讲稿(篇2)

    岁残月半，正午阳光里有春的暖意。流年轻步渐行渐远，为生命再添新轮。盛意已去，来路当是且行且老着了。

    心似被抽了个空，又添进些许混沌，搅成大半日的`五味杂陈。远空并不受制于寒冷而愈加幽深，不时晃到眼前提醒着我，天地仍不失广阔。我似听到如歌话语发自心田的宁静，看到熟识面孔洋溢浅淡笑容的温暖：善意如斯，夫复何求？

    久违的泪眼婆娑，尤其当悲当痛时。穿越层层现实迷雾，无需怀疑的未来，真切而明朗。省下些流泪的眼光，好生看住这一世的繁华。谁能料得下一次注定重逢？既相见，还能保有几分初心？都成了过眼云烟。再怎样不甘，终是要放下。唯安好，方不负了背后那串牵挂的悠悠长长。

    人生苦短，亦是漫长。年月日时尚且不够，总忍不住寻些标记来划分时段。似乎只有一段接一段的走下来，才算是胜了任的不枉此生。如果可能，我倒希望那短暂的停顿便是节日的意义，不必漫长到负累的辛苦。仿如就近的风景，遇到了便忘我投入一把，快乐着去触摸一次生命的真切，幸福的源泉，即使流连忘返。也免去些从孩童到少年青年中年老年一路走来的沉重，非要逐次捱过，便不足以言说，更是可遇而难求的严肃。

    于是每一段人生又都有了各自的意义和精彩，即使相似的重复着，延展开来，到底还是丰富成了现在的模样。你可以不喜欢，却不能不接受。至于苦恼还是随顺，不妨各安其命。

    源于人生的缺憾，快乐的短暂，我们更需要节日的慰藉。互相搀扶着撑起一片热闹氛围，或可暂时驱走孤独和胆怯，将阴暗冷漠和成颜料，粉饰成一段歌舞升平，以壮行色。忘却终点，不记旅程，只良辰美景，片刻寸金，一梦千年，不管今夕何夕。

    昨日已逝，生命亦添浓重。那些旧时，无非生命熬成的岁月，时间愈久，愈加醇厚。

    且行且老，更向深处。人生每一步，无非前行。

    一壶响开的水，半壶喝掉，半壶泡脚。由外到内的温热，再从里到外的散开来，细密成珠，汗丝微醺，将窗外紧裹的严寒，同了一室弥漫的干燥一道，润泽成秀。

    少了阳光明媚，依旧可以坐拥一夜，春意融融。

    欣赏演讲稿(篇3)

    三一文库（演讲稿范文/演讲稿

    课前三分钟演讲稿20xx欣赏

    今天，我将在课前三分钟向大家介绍20xx的演讲欣赏。希望能满足您的阅读需求，并在阅读后有所收获。更多精彩内容欢迎查阅。

    【1】 亲爱的老师和学生们，早上好。

    在现代社会，每个家庭都很富裕，但也有一些人为了自己的利益到处污染水资源。

    水是我们生化中不可缺少的东西之一，如果没有了水，人们就会活活地被渴死，没有了水庄稼就会无法生长，人们就不能做自己想做的事了，即使你多么有钱、有地位最后也只能面临死亡。

    据我调查，中国现在到处缺水。只要他们能喝一口水，他们就会多活一天，多活一个希望。

    呼吸困难。地上满是鱼的残余髂骨。

    因此，我建议，我们生活中应该节约用水，每天洗澡洗完的水可以用来冲马桶，洗衣服剩下的水可以用来浇花，最重要的就是不能污染河流。

    为了使世界不再缺水，我们应该采取行动，节约用水，保护水资源。

    【二】尊敬的老师，亲爱的同学们

    大家上午好!

    今天我为大家演讲的题目是《健康，是你自己的》。

    也许大家都会觉得这个题目很老套，又或者会联想到像霍金、张海迪这些身残志坚的大人物，但今天，我想讲的是我自己。

    大家都知道前几天我的脚崴了，也听到有不少同学“不用做操，不用上体育课，真好!”之类的“羡慕”的话语。其实受伤前我也是这样想的，但想现在我就不这么觉得了。

    首先，这非常痛苦。 毕竟，双脚靠自己。 说不痛是假的。这几天晚上我都痛得睡不着，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。

    其次是不好看，人人都有爱美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看着脚上一大块纱布裹着，走路还歪歪扭扭的，心里特别不是滋味。

    可能过我的这一番话同学们并没有真正听进去，但是意外是永远无法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在日常生活中保护好自己;与其哭泣，还不如欢笑!随时保护好自己，是对自己的承诺最后，提醒大家：保护自己，捍卫健康。

    给自己一个承诺，生活会还给你一个美丽！

    欣赏演讲稿(篇4)

    *by appealing

    wherefore, o judge, be good cheer about death, and know of a certainty, that no evil can happen to a good man, either in life or after death. he and his are not neglected by the gods; nor has my own approaching end happened by mere chance. but i see clearly that the time had arrived when it was better for me to die and be released from trouble wherefore the oracle gave no sign.

    for which reason, also, i am not angry with my condemners, or with my accusers; they have done men harm, although they did not mean to do me any good; and for this i may gently blame them.

    still i have a favour to ask of them. when my sons are grown up, i would ask you, o my friends, to punish them; and i would have you trouble them, as i have troubled you, if they seem to care about riches, or anything, more than about virtue; or if they pretend to be something when they are really nothing, ─then reprove them, as i have reproved you, for not caring about that for which they ought to care, and thinking that they are something when they are really nothing. and if you do this, both i and my sons will have received justice at your hands.

    the hour of departure has arrived, and we go our ways─i to die, and you to live. which is better god only knows.

    法官们，不要因为死亡而气馁。您应该知道，一个善良的人死后不会遭受**的侵害，他和他的家人也不会被众神抛弃。快要降临在我身上的结局绝非偶然。

    我很清楚现在的死亡对我来说比世界上的好。我可以摆脱一切烦恼，因此未有神谕显现。为了同样的理由，我不怨恨起诉者或是将我判罪的人。

    他们虽对我不怀善意，却未令我受害。不过，我可以稍微责备他们的不友好。

    但我还是想让他们为我做一件事。诸位朋友，我的几个儿子成年后，请为我教导他们。如果他们把财富或其他事物看得比品德为重，请像我规劝你们那样规劝他们。

    如果他们自命不凡，那么就像我谴责你一样谴责他们，因为他们忽略了应该轻视但自命不凡的东西。如果你能做到这一点，我和儿子将从你手中得到公正。

    离别的时刻到了，我们得各自上路──我走向死亡，你们却继续活下去。至于生与死的优越性，只有神知道。

    i, general de gaulle, speaking from london, invited the french officers and soldiers who may be in british territory now or at a later date, with their arms or without their arms─i invent the engineers and the workers skilled in the manufacture of armaments who may be; now or in the future, on british soil─to get in touch with me.

    whatever may ***e, the flames of french resistance must never be extinguished; and it will not extinguish.

    tomorrow, as i have today, i shall speak over the london broadcast.

    一、 戴高乐将军，我在伦敦的电台讲话。我呼吁现在或将来来英国的法国官兵，无论他们是否还有**联系我；我吁请精于制造**的技师与技术工人，不论是现在或将来来到英国国土，都和我联系。

    无论出现什么情况，我们都不容许法兰西抗战烽火被扑灭，而且它也永不会被扑灭。

    我明天和今天一样在伦敦广播。

    on the whole, sir, i can not help expressing a wish that every member of the convention who may still have objections to it, would, with me, on this occasion, doubt a little of his own infallibility, and, to make manifest our unanimity, put his name to this instrument.

    总的来说，先生们，我情不自禁地要表达一个愿望：让每一个仍然反对这部宪法的与会者，在这个场合都与我一起稍稍怀疑一下，自己是否一贯正确，并且，为了表明我们的一致意见，请都在这份文件上签上自己的名字。

    i preach to you, then, my countrymen, that our country calls for the life of ease, but for the life of strenuous endeavor. the twentieth century looms before us big with the fate of many nations. if we stand idly by, if we seek merely swollen, slothful ease, and ignoble peace, if we shrink from the hard contests where men must win at hazard of their lives and at the risk of all they hold dear, then the bolder and stronger peoples will pass us by and will win for therefore the domination of the world.

    let us therefore boldly face the life of strife, resolute to do our duty well and manfully; resolute to uphold righteousness by deed and by word; resolute to be both honest and brave, to serve high ideals, yet to use practical methods. above all, let us shrink from no strike, moral or physical, within or without the nation, provided we are certain that the strife is justified; for it is only through strife, through hard and dangerous endeavor, that we shall ultimately win the goal of true national greatness.

    因此，我的同胞们，我想对你们说的是，祖国要求你们不是过着舒适的生活，而是过着艰苦的生活。20世纪已经在眼前，它将决定许多国家的命运。假如我们再游手好闲，虚度光阴，一味地骄奢淫逸，苟且偷生，假如我们在你死我活的激烈竞争前畏首畏尾，裹足不前，那么，更勇敢、更坚强的民族将会超过我们，并将赢得统治世界的权利。

    因此，让我们勇敢地面对斗争的生活，下决心卓越而果断地履行我们的职责，下决心做既诚实又勇敢的人，脚踏实地地为崇高的理想而奋斗。最重要的是，只要我们坚持正当的斗争，不逃避斗争，不论是精神的斗争还是物质的斗争，国内的斗争还是国外的斗争；因为只有通过奋斗，通过无畏的努力，我们才能最终实现一个真正伟大国家的目标。

    欣赏演讲稿(篇5)

    茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受;学会欣赏，你便拥有快乐;学会欣赏，你便走近幸福;学会欣赏，便成为一个大写的人!

    欣赏是一种享受，是一种实实在在的享受。无论何时何地，你学会了欣赏，你便收获快乐，收获温馨。懂得欣赏，你的心空便永远阳光灿烂。

    欣赏是一种情怀，是一种博大高雅的情怀。没有爱心的人，不懂得欣赏;缺少情趣的人，不知道欣赏。欣赏需要知本。

    欣赏是一种幸福，是一种少数人才能享受的幸福。大千世界，芸芸众生，自以为是者多，懂得欣赏别人的少;自私自利者多，专门利人者少。欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏。作文

    欣赏是一种学习，是一种真心实意的学习。生活里，每个人都有每个人的优点，每个人都有每个人的弱点。学会欣赏，就要时刻看到别人的优点，让别人的优点自觉地成为自己的优点。久而久之，你便自然成为一个优秀的人;优秀的人，自然也懂得欣赏。

    欣赏是一种态度，是一种发自内心羡慕的态度。当你读到一首诗或看到一幅画，一首清新流丽、情味隽永的小诗，一幅别有格调、神韵悠然的国画，你不能不激动，你不能不羡慕，除非你是傻瓜。此时，羡无需理由。作文

    欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。

    小淑女演讲稿汇集


    演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在当今社会生活中，需要使用演讲稿的场合越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的展现自我演讲稿，希望对大家有所帮助。

    小淑女演讲稿 篇1

    尊敬的老师们，亲爱的同学们：

    大家好!

    发生在我身上的事有许多许多，像天上的星星，像地上的沙子。其中我最难忘的是：

    星期天，我在书店看书。我看得津津有味，老天爷好像是要赶紧让我回家似的，像闹钟叮铃铃响一样下起了倾盆大雨，我才想起了回家。我心想完了，完，我没有带雨伞，怎样回家啊。我顿时焦急万分。

    突然，一位年龄比我大的男同学走过来说：“你没有带雨伞吗?跟我一起走吧!”我心想：这位帅气的男同学是我肚子里的蛔虫吗?连我没有带雨伞都知道阿!我想着想着这位帅起的男同学拉着我的手，撑着一把只能挡一个人的伞赶时朝我家直奔而去。

    刚走了一段路后，突然刮起了一降大风，打了几响雷，我就心想，这会不会是预示我的家人现在非常着急吧。我正想事。突然又打了几个响雷，把我吓得鸡皮疙瘩都出来了。那个男同学说：“不怕，不怕，我们要勇敢和坚强起来，更何况还有我呢。”

    马上就到我的家了，我兴奋地抬头，却在无意之中发现雨伞倾倒在我这，雨水全都滴在了这位同学身上了。于是我对同学说：“让我来撑伞吧!男同学说：“不用了，还是我撑着吧!”

    说着，就到了我家，我就对男同学说：“到我家去坐吧，雨停了再吧。”那位男同学说：“谢谢，不用了。”男同学冲我一笑转身奔向雨中。

    我明白了，其实真善美就在你的身边，就是那几秒钟或者几分钟的事，我也不会忘记的!

    小淑女演讲稿 篇2

    老师、同学们：

    大家下午好：

    我眼中的真善美是什么样子的呢？大人们说，真善美是社会主义核心价值观的具体实践，这个我不懂，但真善美我还真能感受到。

    什么是真，我在家里和爸爸妈妈讨论，他们说他们认真工作，在工作中学习，就是真。就是“爱国、敬业、诚信、友善”中的敬业的体现，对我们来说，什么是真，老师在或不在，一个样，是真；过马路走斑马线，看交通指示灯，是真；做作业，有爸爸妈妈监督，没有爸爸妈妈监督，都做得工整正确，就是真；做一个守规则的人，就是真。

    什么是善，杨同学，上次我没带钢笔，你借给我钢笔，谢谢你。谢同学，上次我一个题目不会做，课间时我来问你，你耐心告诉我怎么去思考和解答，谢谢你。同学之间，相互帮助，就是善，谁都会有不会的时候，需要帮助的时候，我们应该给予他最真诚的帮助，这就是我理解的善。

    我们班上的同学个个都很美，和大家在一起学习，真的很开心。我觉得美，就是做到了真、做到了善，他自然而然就会美，真、善、美不是独立的，而是相互联系的，不论是大人们，还是我们这些学生们，都在向着“真、善、美”的方向不断努力实践。

    最后，谢谢我的老师，我的同学们，在我们学习生活中给予这么多的帮助。

    小淑女演讲稿 篇3

    敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！

    我为大家演讲的题目是《少年向上，真善美伴我行》。在我们的现实生活中，真善美无处不在，有的人认为，只有做惊天动地的大事才能体现出美得精神，做小事是体现不出真善美的。如果真是这样的话那就错了，要想让真善美体现在我们每个人的身上，那就应该从小事做起，从身边的一点一滴做起。

    星期六，我坐公交车去巴扎，因为车上的人很多，我被夹到中间，进退两难，我在人群中艰难的呼吸着。这是有一位阿姨给我让了座，我很高兴。正当我坐下时，我看见了一位老奶奶也没有座位，被挤得前后摇晃，我想把座位让给老奶奶，可是，我又想这么不容易才弄来的座位，不能让。就这样，我在私欲和理智中挣扎着。最后，我对老奶奶说：奶奶，您坐吧！这时，周围向我投来了赞扬的目光。我的心比吃了蜜糖还甜。通过这件事，让我知道了我也有一种真善美的精神。

    同学们，当你在做一件事的时候，有一个弱者在你面前，你的心里一定会有一种私欲和一种理智在做斗争。两种想法，必有一种会胜，也有一种会败。因为大家都是人，强者是人，弱者也是人。人与人之间不应该争强好胜，而是要互相帮助，这样才有我们生活的价值。如果两种想法，理智胜了，就如同黑暗中有亮了一盏明灯，如果这样的灯光多了，我们身边的黑暗也就少了。如果私欲胜了，那就是黑暗中又少了一盏明亮的灯，那样就给黑暗给了一次机会，让他传染全世界，你想想，那会是怎样的一个世界呢？

    我们作为新世纪的新主人，一定要找准自己的人生方向，自觉弘扬真善美，摈弃假丑恶，使我们在幻想和现实两个世界里永远不会迷失自我，使我们的生命之水永不干凅！

    谢谢大家！

    小淑女演讲稿 篇4

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    最困难的时候是我们离成功不远的时候。

    超越是不断认识，不断挑战，不断克服，最终获得成功的过程。

    相信大家一定听过“吴夏梦”的故事吧！将军梦露以前读书不多，但他可以听从孙权的`建议，整天读书，因此他的知识得到了别人的称赞和赞赏，他成为了一名文武双全的将军。人的知识不是一成不变的，只要努力就会超越自己。

    伟大的诗人李白，命运十分曲折，但事业并不顺利。但是，他顽强，超越了人生的曲线。他是一个自信的人，写下了“既然上天给了人才，就让它被录用吧！转一千块银子，都回来！”。他还留下了许多传世名作。李登峰造极，取得了胜利，被后人铭记。他超越了自己，体现了人生的价值。

    命运给我们的生活制造了各种各样的困难：骄傲、懦弱、自卑……我们应该超越自己，抛弃生活中的这些弱点。

    其实每个人都应该超越自己。从前我只是个小胖子，长胖了跑不快了，所以我考运动成绩的时候同学总是嘲笑我：“呦！胖女孩，你为什么跑得这么慢？蜗牛跑得比你快！”

    这个时候，我总是躲在角落里。渐渐地，我变得软弱，自卑。有一天，我终于醒悟：纠正自己的缺陷不是一件容易的事，需要付出很大的努力。

    之后我每天放学都行动起来，在操场上跑几圈。有时候想放弃的时候，我暗暗鼓励自己：坚持就是胜利，目标虽然遥不可及，但一切皆有可能！

    经过长期锻炼，我的运动成绩从不及格上升到优秀！我做到了，我成功了！我的汗水终于有了回报！

    一切都在不断更新，人也在不断前进。蛹经过煎熬，可以超越自己，成为美丽的蝴蝶，所以要在训练中超越自己，变得更优秀！

    小淑女演讲稿 篇5

    各位同学、老师：

    大家早上好！

    今天国旗下讲话的题目是《有效复习展现自我》。

    本周五，我们就将迎来本学期的期末考试。大家都在紧张的期末复习。我们应如何利用这最后几天的时间，向老师、向爸爸妈妈、更向自己交出一份满意的答卷呢？我们要在这最后的几天做好充分的准备，有效复习，迎接挑战。那怎样才能有效复习，考出优异的成绩呢？建议大家要做到以下两点：

    首先，每一个同学都要端正态度，重视考前的复习，更注重复习的目的性。复习不是炒冷饭，应该是寻找错误和不足，然后改正错误改进不足。孔子说：“温故而知新”，就是强调复习的重要性。当然，复习不单是机械的重复，更应包含着对知识的`理解和运用。平常学习先进的同学应该利用期末复习的时间夯实自己的基本知识，基本技能，在此基础上，由表及里，由内而外，在知识的运用、在训练能力上多下功夫，做到触类旁通、举一返三，使自己的学习再上一个新台阶。原来学习较弱的同学应该认识到成绩落后的主要原因是缺乏责任心，缺乏刻苦学习的精神；因此我们应该充分利用这几天复习的时机，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，一个个解决，一步步提升。

    其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。因此，希望同学们根据语、数学科特点和自己的学习习惯，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对接下来的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人。这完全取决于你、你的目标、你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间。

    同学们，期末复习的战鼓已经擂响，已经到了最后冲刺的关头啦。是到了充分发挥的自己聪明才智的关键时刻了。让我们振奋精神，昂勇往直前，在最后几天全面梳理好自己的一学期所学，用勤奋铺平通向成功的道路。我们一定会展现自我，飞扬我们的风采！

    小淑女演讲稿 篇6

    尊敬的老师、同学们：

    大家好！

    挑战！一个富有坚强，创造里的词语。挑战！是人生中对自己，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活！无处不在的困苦，而我们一次次有来应对它们，这时，我们需要挑战！

    挑战自己！

    挑战自己！大多数人都不陌生，每个人大概都有过挑战，挑战自己！有的因为艰难而退缩，有的因为努力而前进。我X一个充满好奇心的女孩，我有向往！我有梦想！我有抱负！而我的梦想前方正有种种的艰难困苦等待着我去挑战！我挑战我内心中的恐惧！

    我挑战我的胆怯，我挑战我身体流动着带病菌的血液，它们对我来说是一种挑战，它们在我心中久久不能失去的原因，是因为我没有挑战的胆量和充满挑战的心！我在它们面前是一个懦弱的人，此刻，我懂得敢于去挑战。我X一个重新复活的新生命！我要挑战！带着我的新去挑战自己！

    挑战分数！

    挑战！挑战分数！是一们考的`技术！分数！一个不陌生的名词！考场上，我们就是为了它而努力，细心的挥动着手中的笔，为自己的面子而努力，也为了自己的学习成绩而奋斗。

    在考场上我们交头接耳，飞纸传书！为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一！我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样！为了这些！我！我们！在考场上的奋笔！

    为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书！也许这些对大家已不陌生，然而！考场上的种种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中！擦拭不去！我一个重新复活的人！我要挑战！我要带着我的头脑去挑战我的分数！

    小淑女演讲稿 篇7

    亲爱的老师们，同学们：

    大家好!

    步入IT行业—我很看好。

    就中国现在的情况来说，IT产业在过去5年一直保持着快速增长的速度，对GDP增长的拉动作用已进一步增强，对我国国民经济增长的贡献率不断提高。中国IT行业良好发展 ，20xx--20xx年市场报告显示 ，20xx年连续实现市场销售额达5689个亿， 比20xx年增涨15.6%。信息化正在渗透教育，能源等各个领域，成为产业优化升级和实现工业化进程的关键环节。它现在已经是我国的第一大产业！

    就IT行业软件人员的市场需求分析，二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一。

    （一）在中国，真正的软件人才相对还是很少因为：

    （1）因为中国高校普遍存在软件教育脱离实际，无法学以致用，很多十几年前的教材，现在的高校生还在学习。（我想我们在坐的每个人应该都有感触）高校教育的稳定性与软件产业的急速发展不能相互适应，社会缺乏的是有实际能力，能实际动手操作型的软件人才。而毕业生具备这样要求的人了了无几！

    （2）教育的改革在中国这样体制的国家是很难改革的，很多年前就是倡导“人文教育”要取代“本本教育”可经历了这么多年的改革似乎效果不是很明显，这也是导致很多毕业生工作难找，企业聘人难的根本原因之一！

    （3）当然还有一些原因我想就不用细说了，我想每一个经历过大学教育的人都能明白 ，大学期间我们每个人是怎样渡过的！

    （4）所以说我们现在步入IT行业是有很多的机会的，编程更是IT发展之根！

    现在我们再来谈下电子商务，我认为在未来的'10年-20年间 IT的发展会有一个新的亮点，就象几年前手机的发展一样，有很多人认为在中国这样穷的国家怎么会使手机普遍，可是结果却和大多数人当初的预测相反，我想现在回过头看下大家都能明白，很简单的道理，我们国家人多是原因之一，还有就是由于我们前些年的发展很慢，各项的技术很硬件设备并不是很好，但换个角度来说这是这些 它更加的触进了发展，因为设备的更新很快，没有象外国一样经历了从1到2再到3，从1到2的更新要的成本在加上2到3的成本它会导致很多商家的改进--因为他们的利益在里面，相对我国来说1是要淘汰的我们可以直接上3省去了2的费用（合乐尔不为）。

    （二）我为什么要说10-20年会是IT的亮点，我想原因有以下几点：

    （1）就我们父代来说我想很多人都不相信网上采购，这当然是由于时代的原因遭成的！一个人的想法和习惯当它已经经历了几十年根深地固时候不是轻易就能改变的，我想我们每个人都清楚。而现在的许多小孩有很多从小就经历了网上的交易，不管是游戏的点卡，还是采购！而在80后的人大多数都经历过网上的消费，它的方便确实给我们每个人的生活带来了快乐。

    （2）再过10-20年，现在从小就经历过网上交易的人，它的习惯也会逐步的影响周围的人，因为（它是个时尚的消费方式，就想明星一样他前卫他不可能不火）随着时间的推移而80后人的经济收入我想要比现在大的多，所以它将刺激整个行业的发展，通过网上的交易从另一个角度来说它将逐步的给中间商带来大的冲击（无论是传统行业还是现代行业）从而逐步的取而代之！，所以说80后人时代到来了，IT给了我们更多的机会！

    （3）我这么说主要有几各原因：

    1、中国的大型购物广场不是在什么城市都有的，只有一些大的城市会有。还有就是在每一个城镇不是每一个银行都有，但邮局会有，这也就能说通过网上交易邮寄会使更多的人得到更多的方便！因为有天时地利！（时代就是天时，天时已经到来，再加上地利！事实已经得到了证明）

    2、网上采购它的费用要比现实生活中超市和商场的消费要少，原因很简单就是它省去了很多的中间消费！例如：房租，水电费等等吧！ 这样有着天时，地利 ，随着时间发展人和也将会达到一个程度。它不可能不是一个亮点！

    所以我说现在步入IT行业是个好的切入点！我想：我们不仅站在了一个时代的上面，更重要的是我们赶上了这个IT的时代。所以说我们都是幸运的，加油吧同志们！

    小淑女演讲稿 篇8

    亲爱的同学们：

    我是来自x班的xxx。

    今天，我也想来竞选元旦主持人！希望大家支持我。

    我从幼儿园时的懵懵懂懂，到小学时的如梦初醒，今天的奋起直追，明天定能收获成功，呈现在你们面前的`已经不再是几年前不谙世事的小女孩，茫茫走在为理想的'道路上，我不去管身边的春去秋来，静静的流淌在心志的指引下，我也从不论身外的风吹雨打，只一心一意的放任心情和日子一起狂奔。今天我带着一个主持的梦想，已经以一个崭新的姿态等待着今天你们对我考验。

    比赛几天下来，我感觉自己一天一天成熟，也觉得自己在一天天的进步。开朗乐观的是我对待生活的态度，自信从容是我成功的砝码，吃苦耐劳是我对待生活的原则，演讲、跳舞、主持是我的爱好。不管现在还是以后我为了人生的理想从不敢让自己停下来喘口气，从不肯让自己回头望一眼，因为自己明白，刻骨铭心的明白，身切体知的明白，一旦喘气便将丧失前进的持久动力，一旦回头便会怜惜自己，人生的道路上，犹豫不得，踌躇不等，只有奋进是唯一的道路和选择，为梦想而狂奔！这就是我，狂奔的我！请相信我，给我一个机会，我会还你们一个惊喜的哦！

    我其实不怎么优秀，但是我有耐心，有恒心，有信心！

    谢谢大家！

    小淑女演讲稿 篇9

    各位老师，各位同学：

    你们好！

    我是xx，今天我为大家演讲的题目是《真知点化人生，汗水铸就辉煌》。

    同学们，你可还记得第一次背起书包走进学校的情景？可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇？那踏进校门的一小步，却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋！

    我们的学校，是知识的宝库，是文化的走廊，是师生的乐府，更是人才的摇篮。没有遏抑、没有权威、没有功利，有的是鲜活的课程与思想，创造的冲动与执着，不倦的探寻与思考……”同学们，在这宝库中、走廊上、乐府里，沐着晨光，你是否想过，今天该干些什么？踏着夕阳，你是否问过，今天有多少收获？狄更斯说过，“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮，才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易、李时珍等人的成功之路证明了这一点。你是否也渴望像他们一样，以勤奋去获取知识，提高你的才能，改变你的人生？在这里，我且用一首诗与各位共勉：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨！”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？我们正处于学习的黄金时代，大好韶华，岂能让光阴虚度？“攻书山渡学海因拼搏放飞梦想，掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生”。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音！

    培根说过，精神上的各种缺陷，可以通过求知来改善———正如身体上的缺陷，可以通过适当的'运动来改善一样。在这个大千世界中，观察，倾听、思索与发问让我们学会了求知并获取一个又一个财富。求知不仅仅是一种生存的本能，谋生的需要，更应该是生活的享受。孟德斯鸠说过，喜爱读书，就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。唯有求知，可以染绿内心的荒漠，唯有求知，才有望改变世界的荒凉！知识改变命运，真知影响人生，这是早已被无数成功事例、无数伟人证明了的道理。校园，本就是求知者的乐园。在这里，有思想的火炬穿行在漫漫长夜亘古荒原，穿越坎坷穿越低谷，照亮你前行的长路；在这里，我们乘着书的翅膀，掠过千山万水，走近自然，走近科学，走近成功的彼岸！

    同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生！让我们努力学习，从我做起，从今天做起，打造书香校园，走好求学之旅，让文明之火薪火相传，让勤奋的汗水浇开知识之花！让智慧之光照亮我们的心田！我们用拼搏书写一个无悔的青春！

    小淑女演讲稿 篇10

    同学们：

    在我们的生活中，“保护环境”这四个字我们听到的太多太多，而事实上，却很少有人能够做到。现如今，我们走在路上，垃圾随处可见，可人们却视而不见。难道要做到保护环境就真的那么难吗？

    其实不然。只要我们每个人少扔一片纸，每人都捡起一片纸，那么，环保就不成问题。可是，这么容易的事为什么人们却做不到呢？大多数人总会这么想：“这又不是我扔的.垃圾，为什么让我捡？”“他们都扔垃圾了，我仍一下又有什么不可以的？”正是在这种心理的怂恿下，人们总是想着自己，“保护环境”自然就只是人们的口头语。

    一句话说得好：“你丢掉的是垃圾，我捡起的是美德。”为什么我们不能抛开私心，为他人、为社会想一想？只要是品德高尚的人，都会毫不犹豫的捡起地上的纸。我实在是不明白，为什么有的人就是不肯弯腰捡起一片纸，不肯拂去自己心中的一粒尘土？

    善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来。如果地球环境被破坏了，我们很难再把它恢复到原来的样子。唯有吧地球料理好，把地球环境搞好，才是拯救我们自己的唯一的办法。

    让我们大家一起行动起来，保护地球环境，不要在破坏了之后才知道后悔，在失去了之后才懂得珍惜！

    我的演讲完了，谢谢大家！

    小淑女演讲稿 篇11

    亲爱的老师、亲爱的同学们：

    你们好！

    今天，我要竞选神圣的升旗主持人的职位。主持人要求具备的条件是：口齿清楚、临场应变能力强、仪表端庄、声音圆润而洪亮，这些我都能做到。对于这个职位，我十分熟悉。在20xx年度全校的朗诵比赛中我曾经获得二等奖。今年的“六一”儿童节上我被荣幸的推举为主持人，并圆满的'完成了任务，得到了老师和同学们的一致好评。

    当然这都离不开老师对我的教导和同学们对我的鼓励，所以，这次主持人的竞选我也不会错过。

    小淑女演讲稿 篇12

    1、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

    2、当所有人都以为我过的风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

    3、彼岸花，花开无叶，叶生无花，相念相惜却不得相见。

    4、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。

    5、真正爱我的人绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃，也总会找一个理由坚持下去。

    6、只怪相遇太美，美到我忘了我们有多不可能。

    7、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如一别两清，做回那个路人甲。

    8、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

    9、世界上最遥远的距离，是我站在你面前，却只能祝你幸福。

    10、这个世界太复杂，很多人都在说着相反的话。

    11、愿吹过我的风能再环绕着你，算是借风与你相拥。

    12、清醒温柔知进退，努力上进且优秀。

    13、最尴尬的就是，人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行。

    14、改变不了别人，只好改造我们自己。

    15、别和我谈温柔，一杯浊酒，一支烟，冷漠无情才是我的惯性。

    16、朋友是抵抗忧愁不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。

    17、对的.时间遇见对的人，不是强烈的动心，而是永久的安心。

    18、姑娘，不要逢人就掏心掏肺的，要知道有些人，面前心连心，背后动脑筋。

    19、以前化成灰的人都能认得出，现在化个妆就认不出了。

    20、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。

    21、当年打打闹闹，现在见面匆匆一笑。

    22、我愿意陪着你疯，陪着你笑，陪着你哭，陪着你一起慢慢变老。

    23、喜欢那种没一会儿就会问我在干嘛，总粘着我和我分享有趣事的人，让我感觉自己很被需要。

    24、有的时候，人生就是如此的奇妙，你以为跌到了谷底，其实谷底还有水;有的时候，你自以为身处华堂，下一刻却是水月镜花。

    25、女人错过了那个想嫁给的男人，就会变得挑剔，男人错过了那个他最想娶的女人，就会变得随意。

    精彩故事演讲稿汇集


    我们使用上演讲稿的情况与日俱增。准备演讲稿，让演讲者能更好地把握机会，抓住听众注意力，演讲稿质量的好坏直接影响听众对演讲主题的理解和印象，如何写主题演讲稿才能体现内心所思所想呢？我们听了一场关于“精彩故事演讲稿”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。

    精彩故事演讲稿(篇1)

    故事训练提示

    故事具有连贯性和完整性，富有吸引力和感染力，它生动曲折的情节进程和丰富深刻的思想内涵，能够产生强烈的吸引力和深刻的启示力。因此，中学生既喜欢听故事，又喜欢讲故事。如果我们善于设置情境，并引导中学生把讲故事纳入口语交际训练之中，不仅可以激发他们参与口语交际的兴趣，而且能够增强口语交际的现场效果。

    故事交际情境

    在一次班会上，老师让班长讲一个富有启发性的故事，调动班委成员的积极性，齐心协力搞好工作。如果你是班长，你会怎样讲故事?

    故事实例点评

    我给大家讲述一个真实的故事。

    日本有一家濒临倒闭的食品公司，为了起死回生，决定裁员三分之一。

    有三种员工名列其中：一种是清洁工，一种是司机，一种是无任何技术的仓库管理员。经理找他们谈话，说明了裁员的意图。

    清洁工争着说：“我们很重要。如果没有整洁优美的工作环境，你们怎么能全身心地投入工作?”司机接着说;“我们很重要。这么多产品，没有司机负责运输怎么能迅速销往市场?”仓库管理员最后说：“我们很重要。如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光?”听完他们的辩解，经理觉得他们的话都有道理，权衡再三，决定暂不裁员。

    第二天，让所有员工没有料到的是，经理在公司门口悬挂了一块大匾，上面写着“我很重要”四个大字。

    就是这一句话调动了全体员工的积极性，增强了大家的责任感，几年后，该公司迅速崛起，成为了日本有名的企业之一。

    听完这个故事，在座的各位班委成员，是否意识到自己也很重要呢?如果意识到了，那就让我们分工合作，齐心协力，搞好班上的工作吧!

    讲故事掌握要领

    这位班长讲述了一个日本公司经理裁员的故事。事情的起因、经过和结果，都讲述得既简洁又清楚。通过这个故事，让听者明白了这样的道理：班委会的每一个成员都很重要，大家必须努力做好自己的每一件事，才能带领全班同学共同创建优秀班集体。

    同学们在进行讲故事训练时，应当掌握好以下要领。

    第一，要善于选择具有针对性和典型性的故事作为讲述的材料。所谓针对性，就是讲述的故事必须符合交际的情境和谈论的话题;所谓典型性，就是讲述的故事必须内涵深刻，并能阐明事理。上述实例讲述一个日本公司经理裁员的故事，不仅切合了启发和激励班委成员做好工作的交际情境和话题内容，具有明确的针对性，而且蕴含着深刻哲理和典型意义，因此能够对听者产生强烈的启示性和说服力。

    第二，要善于安排好讲述故事的结构顺序，力求做到篇幅精短，脉络清晰;注重叙事进程的自然过渡和衔接，场面细节的巧妙转换和照应。只有这样，才能使听者真切了解故事情节发展变化的过程，从而深入领悟故事的思想内涵。上述实例讲述的故事，就体现了结构完整、层次分明的特点，事情的起因、经过和结果，都讲述得既清楚明晰，又紧凑连贯，大大增强了口语交际的表达效果。

    第三，要善于运用简洁、生动的语言讲述故事。所谓简洁，是指语言表达要简明扼要，不说多余的话;所谓生动，是指语言描述要有鲜活感，能够吸引人和感染人。这样讲述故事，往往会形象化地再现人物的活动情景和事件的场面细节，从而大大增强口语交际的现场效果。在上述实例中，讲述者叙述事件过程简明扼要，刻画人物语言生动形象，给人留下了鲜明的印象和深切的感受。

    6个讲故事的技巧

    一、巧妙开头

    精彩的开头，一般都很抓人，能够立刻吸引对方的注意力，把对方带入你营造的氛围中，让你的故事成功了一半。

    顺叙。快速列出时间、人物、地点、事件，制造悬念。

    举例：半夜十二点，我一个人在公司，忽然有人拍了我的肩膀。(抛出悬念)

    l倒叙。先抛出出人意料的结果，然后再娓娓道来。

    举例：我一个月胖了二十斤，只因为那件事。(引人好奇，忍不住追问)

    二、分清主次

    坎故事的时候，要有明确的目的性。同一件事情，同一个故事，有很多的功能和角度，能够表达很多的观点，要学会根据讲故事的目的，去进行阐述。同时，要分清主次，详略得当，不能太贪心，什么都想讲，就会让人厌烦。

    举例：楚霸王自刎。

    想要突出项羽的英雄气概，可以说“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”

    想要突出项羽的缺乏远谋，可以说“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王。”

    三、注重逻辑

    采用单线程的叙事方式，并加入清晰的时间线，在故事中想要表达的行为，要紧密围绕你想讲的重点。方法：砍掉所有枝节，直接表达你的主题。

    举例：好莱坞经典叙事方式的步骤是：

    人物欲望→人物行动→人物遇到困难→人物解决困难。

    四、描述细节

    学会讲述细节，有助于让故事更动人，让人物能够凸显。描述他人时，不要只会用形容词，因为这很没有个性，而要将它变成个性化的细节，用生活的片段或细节或场景，去刻画人物，这样才会更生动立体，更有画面感。

    举例：形容人很主动。

    普通描述：他真的很主动。

    细节描述：他面对任何人的时候，都会主动上前热情拥抱，虽然扑空的几率很大，但是他也依然坚持。

    普通描述VS细节描述：后者更有画面感，让人印象深刻。

    五、善用修辞

    上学的时候，老师教给我们很多修辞方式，如比喻、拟人、通感、对比、夸张等。这些修辞，对讲好故事，有很大的用处，能够将表达的内容说得生动具体形象，给人以鲜明深刻的印象。

    举例：吃完饭，觉得肚子很饱。

    不用修辞：我吃的好饱饱饱饱饱....

    善用修辞：我吃的好饱，像是一只吸饱血的蚊子，肚皮发亮，再也动弹不得。(比喻、夸张)

    不用修辞VS善用修辞：后者更生动形象，富有趣味。

    六、加强幽默

    给你的故事加点幽默，这会更加抓人。

    运用反转。通过前半段，将读者拉倒一种逻辑场景，后半段又拉倒另一个逻辑场景。

    举例：朋友圈的点开全文，前半段“有小偷溜进我家，到处找钱——”，点开后半段是“后来我们一起找了起来。”

    运用谐音。常见于春晚等综艺小品。

    举例：我在中药房拿药，喊道：“护士，拿药，我丹参。”前面的阿姨对我说：“小伙子，算了吧，单身是没药可医的!”

    加强细节。故意加强对细节的描述，使形象更充分，更具体。

    举例：你终于来了，在等你的时候，我都看着旁边的情侣，从相遇，到相识，再相恋，最后分手，简直见证全过程。(用于对方迟到)

    重复或口头禅。用同一句口头禅，去应对各种不同的场景。

    举例：喜剧节目《笑傲江湖》里的“自信哥”，无论何时都会夸张地说：“因为哥自信啊”。

    懂得克制。要一本正经地讲笑话，才能增加幽默效果。

    举例：郭德纲在讲相声时，总能够一本正经，抖包袱，说笑话。有种反差萌。

    每个人、品牌和物体，都是由故事构成。喜欢听故事，也是人的本性。想要打动别人，想要表达自己，想要输出观点，想要构建品牌时，请优先选用讲故事的方式。因为，讲故事能够迅速打破隔阂，迅速引起共鸣，简单清晰地阐述一个观点。

    精彩故事演讲稿(篇2)

    敬爱的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    我演讲的题目是。

    离南通100英里有一个村子，我在花甲度过了第一年的奶奶就住在那里。外婆喜欢种花，她的小院四季芬芳：妩媚艳丽的芍药，随风送香的桂子，冰清玉洁的腊梅……邻居们总爱聚在一起赏花，赏着赏着，有些花就被他们当宝贝儿带走了。

    我很困惑。奶奶笑着对我说：“你看，虞美人多美啊！开一朵，美！

    成片开，更美！大家美胜过一家美！于是，从外婆一家到两家、三家……现在，村里家家房前屋后都有了翩跹的花影，都氤氲着迷人的花香。

    妈妈说：外婆虽不识字，但是一个有仁爱之心的人。她爱四时风物，心中有暖意，总是善待他人，所以人缘儿特别好。

    家里深受外婆影响的当属妈妈了。我母亲是小学教师，顾云博是我母亲的前学生。他经历了父母离异、患抑郁症的妈妈自杀的变故，现在和外婆相依为命。周末，妈妈带我去看顾云博。

    我们站在紧闭的木门前敲了很久。门开了，他有高又瘦。 他有点自闭。妈妈轻轻拍了拍他的背让他站起来，开玩笑说：

    要有男孩子的阳刚之气才够帅！看着妈妈用真挚的笑容慢慢叩开他紧闭的心扉，用温和的话语勉励他为中考做好准备；看着顾云波渐渐放松，愿意说话，偶尔微笑。我不禁被眼前温暖美丽的画面所感动。

    外婆的赠人玫瑰，妈妈的爱生如子，都给了我潜移默化的影响：过新年，我来到社会福利院看望孤残儿童，愿我的问候成为他们小小世界的一束微光，一缕暖阳。小学邻班的伙伴患重病住院，我积极筹划爱心义卖，成为传播正能量的爱心使者让我倍感自豪。

    我也是一名光荣的红领巾志愿者：深入社区开展创意宣传；与新疆的小伙伴结对共成长；经常关注一些社会微公益我知道：心中有大爱，做起来有责任！

    “仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣！”孔子的话语穿越了两千年的流光，照耀着后人。我们都尽了最大的努力，因为我们坚信，如果我们的心充满爱，我们和世界会变得更好！

    谢谢大家！

    精彩故事演讲稿(篇3)

    收到鲍勃照片的时候，我很难把照片上这个搂着“州年度最佳射手”奖杯、一脸阳光的年轻人，同前那个瘦弱畏缩的男孩子联系起来。但是，他高高举起的右手是划破我记忆的闪电，那是一个孩子对生命的坚强诠释。

    12年前，我受蒙特利歌学校邀请，担任该校足球队春季集训的教练。第一次和队员们见面是在一个阳光明媚的下午，10多个男孩穿着整洁的球服坐在草地上听我讲话。从孩子们清澈的眼睛里可以看出，他们是崇拜我的。训练结束后，我对孩子们说：“现在轮到我认识你们了。大家站成一排，在我和你们握手的时候告诉我你们的名字。”

    我从一个个孩子面前走过，夸奖着那些自信地喊出自己名字的孩子，最后走到队尾那个瘦小的男孩面前。他紧张地看着我，小声说：“我叫鲍勃。”然后，他缓缓地把左手伸到我面前。

    “哦，这可不行，”我说，“你应该知道用哪只手握手吧?而且你的声音还可以再大一点。怎么样，小家伙，我们再来一次?”鲍勃低下头一声不吭地站在那里。这时，他身旁的狄恩说：“教练，鲍勃的右手生来只有两根手指。”鲍勃猛地抬起眼睛看着我：“我能踢得很好的。作候补我也愿意!”

    鲍勃迟疑地将他残缺不全的手放到我的手心里。我双手握住他微微颤抖的小手：“鲍勃，你记住，没有必要遮掩什么。恰恰相反，你有一双幸运的手。上帝如此安排，为的是能让你比别人更快地打出‘胜利’的手势(用手指打出英文单词victory第一个字母v)。”

    鲍勃苍白的脸上渐渐浮起灿烂的笑容。

    集训结束的时候有一场汇报比赛。孩子们举着手争先恐后拥到我面前，希望自己能首发出场。鲍勃的左手几乎举到我眼前，我装作没有看见。剩下最后一个名额时，我沉默地看着鲍勃。鲍勃涨红的脸上突然有了凝重的神情。他坚定地举起右手，微微张开两指：“教练，请给我一次机会!”

    我记得那回鲍勃进了两个球。

    伤痕往往是上帝的亲吻，如果你能够正视。

    精彩故事演讲稿(篇4)

    导语：

    1、断箭的启迪 不相信本身的意志，永久也做不可将领。 年龄战国期间，一名父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将领，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，此中插着一只箭。父亲谨慎对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，气力无穷，但千万不可抽出来。” 那是一个极其高雅的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看暴露的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛建造。儿子欢欣鼓舞，贪婪地揣摩箭杆、箭头的模样边幅，耳旁好像嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅回声折马而毙. 果然，配带宝箭的儿子勇敢出众，百战百胜。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子不再由得告捷的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，猛烈的欲望驱逐着他呼一声就拔出宝箭，试图看个结果。蓦地间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。我一贯刳着只断箭兵戈呢！儿子吓出了一身盗汗，好像片刻间落空支柱的房子，隆然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军当中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信本身的意志，永久也做不可将领。” 把胜负拜托在一只宝箭上，多么愚笨，而当一个人把生命的核心与把柄交给他人，又多么危机！比如：把成绩的获得拜托在教授身上；把盼望拜托在爸妈身上；把快乐拜托在后代身上；把糊口生涯保险拜托在单位身上……

    温馨提醒：本身才是一只箭，若要它坚固，若要它锋利，若要它百发百中，百发百中，磨砺它，救援它的都只能是本身。

    2、生命的代价 不要让昨日的懊丧令明天将来诰日的梦想黯然减色！在一次评论辩论会上，一名驰名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。面对集会室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我筹划把这20美元送给你们中的一名，但在这之前，请许可我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，倘若我如许做又会怎样样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。而后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。 “如今谁还要？”还是有人举起手来。“朋侪们，你们已经上了一堂很故意义的课。不管我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它仿照照旧值20美元。人活路上，我们会大都次被本身的决议或碰到的窘境击倒、陵暴乃至碾得赴汤蹈火。我们觉得本身好像一钱不值。但不管产生甚么，或将要产生甚么，在上帝的眼中，你们永久不会损失代价。在他看来，污秽或干净，穿着整齐或不整齐，你们仍然是价值千金。”

    温馨提醒：生命的代价不依靠我们的所作所为，也不仰仗我们交友的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永久不要健忘这一点！

    3、昂入手下手来真美

    别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一贯觉得本身长得不敷英俊。有一天，她到金饰店去买了只绿色胡蝶结，店主连续称赞她戴上胡蝶结挺英俊，珍妮虽不信，可是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没介意。珍妮走进讲堂，劈面碰上了她的教授，“珍妮，你昂入手下手来真美！”教授倾慕地拍拍她的肩说。那一天，她获得了很多人的称赞。她想必定是胡蝶结的功劳果，可往镜前一照，头上根本就异国胡蝶结，必定是出金饰店时与人一碰弄丢了。自负本来便是一种英俊，而很多人却因为太在不测表而落空很多高兴。

    温馨提醒：不管是贫苦还是富裕，不管是貌若天仙，还是边幅平淡，只要你昂入手下手来，高兴会使你变得可爱——大家都喜好的那种可爱。

    4、生命画一片树叶

    只要心存相信，总有希奇产生，盼望固然迷茫，但它永存人世。美国作家欧;亨利在他的小说《最终一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命告急的病人从房间里瞥见窗外的一棵树，在金风抽丰中一片片地掉落下来。病人望着面前目今的萧萧落叶，身材也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶扫数掉光时，我也就要死了。”一名老画家得知后，用彩笔划了一片叶脉青葱的树叶挂在树枝上。最终一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟希奇般地活了下来。 温馨提醒：人生可以异国很多东西，却唯独不能异国盼望。盼望是人类糊口生涯的一项紧张的代价。有盼望的地方，生命就生生不断！

    5、飞翔的蜘蛛 决议信念是一种无坚不催的气力，当你深信本身能告成时，你必能告成。一天，我发觉，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎样拉过去的？其后，我发觉蜘蛛走了很多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，谨慎翼翼，翘起尾部，不让丝沾到大地的沙石或别的物体上，走过空隙，再爬上劈面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，今后也是如此。 温馨提醒：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、灵活、安静而坚固的虫豸，它的网制得精良而规矩，八卦形地张开，好像获得神助。如许的成绩，令人不由想起那些安静寡言的人和一些深藏不露的智者。因而，我记取了蜘蛛不会飞翔，但它仿照照旧把网结在空中。希奇是执着者酿成的。

    6、暗影是条纸龙 人生中，凡是有大都来自外部的进攻，但这些进攻结果会对你产生如何的感化，最终决议权在你手中。 祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能包容几只蝗虫，投放进去，它们都在内里死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性质太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一贯向前可以从另外一端爬出来。因此，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿平常的大腿，也杯水车薪。”当祖父把几只一样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，希奇呈现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。

    温馨提醒：命运一贯潜藏在我们的思维里。很多人走不出人生各个差别阶段或大或小的暗影，并不是因为他们生成的个人前提比他人要差多远，而是因为他们异国思维要将暗影纸龙咬破，也异国耐烦缓缓地找准一个方向，一步步地向前，直到面前目今呈现新的洞天。

    7、告成其实不像你想像的那么难 其实不是因为事变难我们不敢做，而是因为我们不敢办事变才难的。1965年，一名韩国粹生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到黉舍的咖啡厅或茶座听一些告成人士聊天。这些告成人士包括诺贝尔奖获得者，某一些范畴的学术势力巨子和一些创设了经济神话的人，这些人诙谐风趣，举重若轻，把本身的告成都看得特别天然温瓜熟蒂落。时候长了，他发觉，在海内时，他被一些告成人士拐骗了。那些工钱了让正在创业的人功成身退，广泛把本身的创业艰苦强调了，也便是说，他们在用本身的告成经历恐吓那些还异国获得告成的人。作为心理系的门生，他觉得很有必要对韩国告成人士的心态加以探讨。1970年，他把《告成其实不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给当代经济心理学的初创人威尔;布雷登教授。布雷登教授读后，大为欣喜，他觉得这是个新发觉，这类现象固然在东方乃至在全国各地广泛存在，但此前还异国一个人斗胆地发起来并加以探讨。欣喜之余，他写信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的救助，但我敢必定它比你的任何一个政令都能产生震动。” 其后这本书果然陪伴着韩国的经济起飞了。这本书鼓动了很多人，因为他们从一个新的角度报告人们，告成与“劳其筋骨，饿其体肤”、“半夜灯火五更鸡”、“头吊颈，锥刺股”异国必定的关联。只要你对某一奇迹感乐趣，长期地坚定下去就会告成，因为上帝付与你的时候和伶俐够你美满做完一件事变。其后，这位青年也获得了告成，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。 温馨提醒：人世中的很多事，只要想做，都能做到，该克服的坚苦，也都能克服，用不着甚么钢铁般的意志，更用不着甚么技巧或谋划。只要一个人还在质朴而饶有乐趣地生活着，他毕竟会发觉，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。

    8、永久的坐票 糊口生涯真是风趣：如果你只接纳最好的，你凡是会获得最好的。有一个人凡是出差，凡是买不到对号入坐的车票。可是不管长途短途，不管车上多挤，他总能找到坐位。他的方法本来很大略，便是耐烦地一节车厢一节车厢找过去。这个方法听上去好像其实不高超，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最终一节车厢的筹办，可是每次他都用不着走到最终就会发觉空地。他说，这是因为像他如许坚持不懈找坐位的旅客实在不多。凡是是在他落座的车厢里尚余多少坐位，而在其他车厢的过道和车厢接洽处，竟然人满为患。他说，大大都旅客容易就被一两节车厢拥堵的表面现象困惑了，不大细想在数十次停泊当中，从火车十几个车门上上下下的滚动中储藏着很多供给坐位的机会；尽管想到了，他们也异国那一份寻找的耐烦。面前目今一方小小立足之地很简单让大大都人满足，为了一两个坐位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还不安万一找不到坐位，回头连个好好站着的处所也异国了。与糊口生涯中一些自暴自弃不思进步害怕失败的人，永久只能滞留在异国告成的入手下手上一样，这些不肯自动找坐位的旅客大多只能在上车时最初的落脚的地方一贯站到下车。 温馨提醒：自负、执着、富裕远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永久的坐票。

    9、心中的顽石 障碍我们去发觉、去创设的，仅仅是我们心理上的障碍和思维中的顽石。畴前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大抵有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不谨慎就会踢到那一颗大石头，不是颠仆便是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗腻烦的石头，为甚么不把它挖走？”爸爸这么答复：“你说那颗石头喔？从你爷爷期间，就一贯放到如今了，它的体积那么大，不知道要挖到到甚么时候，没事没趣挖石头，不如走路谨慎一点，还可以练习你的反响本领。” 过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇愤怒地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。” 爸爸答复说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到如今啊？” 媳妇心底特别不是滋味，那颗大石头不知道让她颠仆多少次了。 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟今后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理筹办，大略要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头异国想像的那么大，都是被那个巨大的外皮蒙骗了。 温馨提醒：你抱着下坡的设法登山，便无从爬上山去。如果你的全国沉闷而无望，那是因为你本身沉闷无望。变化你的全国，必先变化你本身的心态。

    10、追求忘我 不要把本身当作鼠，不然必定被猫吃。 1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。但是不久，孩子染得了一种没法解释的瘫痪症，损失了走路的本领。 一次，女孩和家人一路乘船观光。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲身看一看。因而保母把孩子留在船面上，本身去找船长。孩子耐不住性质等待，她要求船上的办事生立即带她去看天堂鸟。那办事生其实不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只英俊的小鸟。希奇产生了，孩子因为太过地巴望，竟忘我地拉住办事生的手，缓缓地走了起来。今后，孩子的病便病愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最终成为第一名荣获诺贝尔文学奖的女性，也便是茜尔玛·拉格萝芙。

    温馨提醒：忘我是走向告成的一条捷径，只有在这类环境中，人才会超越本身的束厄狭隘，释放出最大的能量。 1

    1、乐观者与悲观者 乐观者在每次危难中都看到了机遇，而悲观的人在每个机遇中都看到了危难。父亲欲对一对孪生兄弟作“性情改革”，因为此中一个太过乐观，而另外一个则太过悲观。一天，他买了很多光彩灿烂的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。第二天朝晨，父亲看到悲观孩子正泣不可声，便问：“为甚么不玩那些玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在抽泣。父亲叹了口气，走进车房，却发觉那乐观孩子正欢欣鼓舞地在马粪里掏着甚么。“报告你，爸爸。”那孩子不可一世地向父亲传播鼓吹，“我想马粪堆里必定还藏着一匹小马呢！”

    温馨提醒：乐观者与悲观者之间，其差别是很风趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个洞穴。 1

    2、勇于冒险 对付那些害怕危机的人，危机无处不在。 有一天，龙虾与借居蟹在深海中相遇，借居蟹瞥见龙虾正把本身的硬壳脱掉，只暴露柔嫩的身躯。借居蟹特别紧急地说：“龙虾，你怎可以把独一保卫本身身躯的硬壳也抛却呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你如今的环境来看，连激流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？”龙虾气定神闲地答复：“感谢你的关心，可是你不明白，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才华发展出更巩固的外壳，如今面对的危机，只是为了将来成长得更好而作出筹办。”借居蟹细致考虑一下，本身成天只找可以避居的处所，而异国想过如何令本身成长得更强健，成天只活在他人的护荫之下，难怪永久都限制本身的成长。

    温馨提醒：每个人都有必定的安定区，你想超过本身如今的成绩，请不要划地自限，勇于接纳挑衅富裕自我，你必定会成长得比想像中更好。 1

    3、再试一次 甚么东西比石头还硬，或比水还软？但是软水却穿透了硬石，坚定不懈罢了。 有个年青人去微软公司应聘，而该公司并异国登载过雇用告白。见总经理迷惑不解，年青人用不太纯熟的英语解释说本身是可巧路过这里，就冒然进来了。总经理感触很新鲜，例外让他一试。面试的结果出人意表，年青人表现糟糕。他对总经理的解释是事前异国筹办，总经理觉得他不过是找个藉词下台阶，就随口应道：“等你筹办好了再来试吧”。一周后，年青人再次走进微软公司的大门，此次他仍然异国告成。但比起第一次，他的表现要好很多。而总经理给他的答复仍然同前次一样：“等你筹办好了再来试。”就如许，这个青年前后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养东西。 温馨提醒：大略，我们的人生旅途上池沼遍及，波折丛生；大略我们追求的风景老是山重水复，不见柳暗花明；大略，我们前行的举动老是沉重、盘跚；大略，我们必要在黑昏暗摸索很长时候，才华找寻到敞亮；大略，我们虔诚的决议信念会被世俗的尘雾环绕，而不能解放飞翔；大略，我们崇高的魂魄临时在实际中找不到寄放的净土……那么，我们为甚么不可以以果敢者的气概气派，刚强而自负地对本身说一声“再试一次！” 再试一次，你就有大略到达告成的彼岸！ 1

    4、天道酬勤 异国人能只依靠天禀告成。上帝赐与了天禀，勤奋将天禀变成天才。 曾国藩是中国历史上最有感化的人物之一，然他小时候的先天却不高。有一天在家读书，对一篇文章反复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还异国背下来。这时候候他家来了一个贼，埋伏在他的屋檐下，盼望等读书人睡觉以后捞点好处。可是等啊等，便是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来讲，“这类程度读甚么书？”然后将那文章背诵一遍，拂袖而去！贼人是很聪灵，起码比曾教授要聪灵，可是他只能成为贼，而曾教授却成为毛泽店主席都佩服的人：“近代最有大丈夫源的人。” “勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，并且很果敢，见他人不睡觉竟然可以跳出来“大怒”，教训曾教授以后，还要背书，拂袖而去。可是遗憾的是，他名不经传，曾教授其后启用了一多量人才，按说这位贼人与曾教授有一面之交，大可去阐扬一二，惋惜，他的先天异国加上勤奋，变得不知所终。 温馨提醒：宏大的告成和辛苦的工作是成正比的，有一分工作就有一分成果，穷年累月，从少到多，希奇便可以创设出来。 1

    5、好学不倦 只有一个洞穴的老鼠很快被捉。 在一个黑暗的晚上，老鼠首级带领着小老鼠出外寻食，在一家人的厨房内，废料桶当中有很多残剩的饭菜，对付老鼠来讲，就好像人类发觉了宝藏。合法一大群老鼠在废料桶及附近范畴大挖一顿之际，忽然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那便是一头大花猫的叫声。它们震动之余，更各自到处逃命，但大花猫毫不包涵，连续穷追不舍，终究有两只小老鼠走避不敷，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，忽然传来连续串狠毒的狗吠声，令大花猫伯仲无措，狼狈逃命。大花猫走后，老鼠首级施施然从废料桶背面走出来讲：“我早就对你们说，多学一种说话有益无害，此次我就因此救了你们一命。”

    温馨提醒：“多一门技术，多一条路。”连续进修实在是告成人士的毕生承诺。 1

    6、安不忘危 大水未到先筑堤，豺狼将来先磨刀。 一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：“气候这么好，大家在歇息文娱，你也参加我们步队中吧！”野狼异国说话，连续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“丛林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又异国任何危机，你何必那么用劲磨牙呢？”野狼停下来答复说：“我磨牙其实不是为了文娱，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到当时，我想磨牙也来不敷了。而平常我就把牙磨好，到当时便可以保卫本身了。” 温馨提醒：办事应当未雨缠绵，安不忘危，如许在危机忽然到临时，才不至于惊慌失措。“书到用时方恨少”，凡是若不富裕学问，临时抱佛脚是来不敷的。也有人抱怨异国机遇，但是当升迁机碰到临时，再叹本身平常异国积蓄充足的学识与本领，乃至不能胜任，也只好懊悔莫及。 1

    7、窘境便是赐赉 一个障碍，便是一个新的已知前提，只要承诺，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。有一天，素有丛林之王之称的狮子，来到了天神面前目今：“我很感谢你赐给我如此健壮威武的体格、如此富强非常的气力，让我有充足的本领统治这整座丛林。”天神听了，微笑地问：“可是这不是你本日来找我的目标吧！看起来你好像为了某事而困扰呢！” 狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是明白我啊！我本日来实在是有事相求。因为尽管我的本领再好，可是每天鸡鸣的时候，我老是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！乞求您，再赐给我一个气力，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个如意的复兴的。”狮子兴仓促地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象顿脚所发出的“砰砰”响声。狮子加快地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直顿脚。狮子问大象：“你干吗发这么大的脾气？” 大象冒死摇摆着大耳朵，吼着：“有只腻烦的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”狮子离开了大象，内心暗自想着：“本来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我另有甚么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子倒是无时无刻地骚扰着大象。如许想来，我可比他庆幸多了。” 狮子一边走，一边回头看着仍在顿脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的环境，应当便是想报告我，谁都会赶上麻烦事，而它并没有法救助扫数人。既然如此，那我只好靠本身了！反正今后只要鸡鸣时，我就当作鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有好处呢？” 温馨提醒：在人生的路上，不管我们走很多么顺利，但只要略微赶上一些不顺的事，就会风俗性地抱怨老天亏待我们，进而乞求老天赐给我们更多的气力，救助我们渡过难关。但实际上，老天是最刚正的，就像它对狮子和大象一样，每个窘境都有其存在的正面代价。 1

    8、永久的一课 面对坚苦，很多人戴了放大镜，但和坚苦拼搏一番，你会觉得，坚苦不过如此。 那天的风雪真暴，表面像是有大都发疯的怪兽在吼怒厮打。雪恶狠狠地寻找攻击的东西，风哭泣着到处搜罗。大家都在喊冷，读书的心思好像已被冻住了。一屋的顿脚声。鼻头红红的欧阳教授挤进讲堂时，等待了好久的风囊括而入，墙壁上的《中门生守则》一鼓一顿，开打趣似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。往日很温和的欧阳教授一变态态：满脸的严明矜重乃至冷漠，一如室外的气候。闹哄哄的讲堂静了下来，我们惊奇地望着欧阳教授。“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。” 几十双眼睛在问。“因为我们要在操场上立正五分钟。” 尽管欧阳教授下了“不上这堂课，永久别上我的课”的打单之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生异国出讲堂。操场在黉舍的东北角，北边是空阔的菜园，再北是一口大塘。那天，操场、菜园和水塘被雪连成了一个集体。矮了很多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不启齿。脸上像有大都把细窄的刀在拉在划，丰富的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。我们挤在讲堂的屋檐下，不肯迈向操场半步。欧阳教授异国说甚么，面对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他结束了另外一半。“在操场上去，站好！”欧阳教授表情惨白，一字一顿地对我们说。谁也异国吭声，我们老厚道实地到操场排好了三列纵队。瘦小的欧阳教授只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显薄弱。 其后，我们安分守己地在操场站了五分多钟。在讲堂时，同学们都觉得本身敌不过那场风雪，实情上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。

    温馨提醒：正如生命中的很多伤痛一样，本来其实不如本身想像的那么紧张。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自觉得伤口在痛，害怕伤口的痛。 1

    9、大海里的船 在大海上飞翔的船异国不带伤的。英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大欧美上曾138次遭受冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，但是它从异国潜藏过。劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最终决议把它从荷兰买返来捐给国度。如今这艘船就停泊在英国萨伦港的国度船舶博物馆里。不过，使这艘船名扬全国的倒是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，拜托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩解，也不是他碰到的第一例自杀变乱，但是，每当碰到如许的事变，他总有一种负罪感。他不知该如何安慰这些在买卖场上蒙受了庆幸的人。当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种设法，为甚么不让他们来观光观光这艘船呢？因而，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一路挂在他的律师事件所里，每当商界的拜托人请他辩解，不管胜负，他都发起他们去看看这艘船。它使我们知道：在大海上飞翔的船异国不带伤的。 温馨提醒：固然屡遭波折，却能够刚强地百折不回地挺住，这便是告成的机密。 20、走出枯井 人生必须渡过逆流才华走向更高的层次，最紧张的是永久看得起本身。有一天某个农民的一头驴子，不谨慎掉进一口枯井里，农民挖空心思想方法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里难过地哀嚎着。最终，这位农民决议抛却，他想这头驴子年龄大了，不值得大费周章去把它救出来，不过不管如何，这口井还是得填起来。因而农民便请来左邻右舍救助一路将井中的驴子埋了，以避免除它的难过。农民的邻居们人手一把铲子，入手下手将泥土铲进枯井中。当这头驴子明白到本身的处境时，刚入手下手哭得很悲凄。但出人意表的是，一会儿以后这头驴子就寂静下来了。农民好奇地探头往井底一看，出如今面前目今的情况令他大吃一惊： 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反响令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！ 就如许，驴子将大家铲倒在它身上的泥土扫数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便满意地上升到井口，然后在世人惊奇的心情中快步地跑开了！ 温馨提醒：就如驴子的环境，在生命的路程中，偶然间我们不免会堕入“枯井”里，会被百般百般的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的法门便是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！

    2

    1、环境差别 

    一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在联合个畜栏里。有一次，牧人抓住小猪，？大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛腻烦？的号叫，便说：「他凡是捉我们，我们其实不大喊小叫。小猪听了答复道：「捉你们和捉我美满是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，可是抓住我，倒是要我的命呢！」

    温馨提醒：立场差别、所处环境差别的人，很难懂白对方的感觉；是以对他人的失意、波折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、明白的心情。

    2

    2、靠本身

    小蜗牛问妈

    精彩故事演讲稿(篇5)

    各位领导，各位同事：

    大家好！

    我是xx农业商业银行xx支行的xx。金秋十月，硕果飘香，在这喜获丰收的季节，更是在企业不断发展，不断壮大，不断完善自我的今天，迎来了湖南省农村信用社存款突破6000亿这个值得纪念的时刻。在这个喜庆丰收的季节，回首昨天，我们都为企业的强盛和发展付出了艰辛和努力。

    领导者以身作则，带领公司朝着正确的方向前进。同事们兢兢业业，吃苦耐劳，默默奉献。大家上下团结一心，肝胆相照，铸就了企业一个又一个的辉煌。

    作为一个今年刚加入常宁农商银行的新人，在这半年的工作中，也目睹了身边同事们在平凡日常工作中，一些不平凡的事。所以，今天我给大家带来的演讲是“我身边的感人揽存故事”。

    我要说的是，我的师傅谷韬。他是我做这行的向导，所以。他在工作中的点点滴滴我都看在眼里，记在心里。

    我记得那天是中秋节，因为他要去岳父岳母家过节，并安排他到工业部门度假。早上交接完后，他正准备收拾东西回家。一个年轻人面色阴沉地走进营业厅。他想说点什么，但什么也不想说。师傅立即上前询问，原来他父亲两天前出了车祸，瘫痪在床。

    截至目前，医院方面表示，**的可能性不大，还要提前支付医疗费用。我们银行有几张定期存单，单都有密码，只有他父亲知道。相信我们都了解。

    密码挂失的手续，必须要是本人。但是行里必须要俩个人在上班，都走不开。师傅在了解情况下，跟他说：

    “您不要着急，对于你这种情况的话，我想跟您去家里了解一下情况，再考虑解决方案，你看行吗。”随后便赶往他的家里。因为这种事情涉及家里的财产纠纷，所以必须要去村干部和**里面了解情况和开具一些证明，当时又是节日，一些部门又没有上班。

    要联系一些工作人员的话，要等很久的时间他们才会过来，家里又急着喊他回去值节。他安抚好家里人后，便与客户一起等待，把事情弄好后，才陪同客户到行里把钱取了出来，等回到家里，已经很晚了。过后不久，那位年轻人带着自己一些亲戚朋友过来找到了师傅，一脸感谢的说，实在是辛苦你了，多亏了你帮忙，不然我还真不知道该怎么办才好了。

    我也没其他的可以感谢你的，就把家里一些亲戚朋友给拉了过来，把钱存到你们行里，你们这服务态度，我放心。

    我觉得，他虽然是我们常宁农商银行中一个普普通通的员工，但是他的这种对客户的用心对待，值得我们去借鉴和学习。收取存款不是一种简单的收取存款的方式。我们要从小事做起，用心对待客户，让客户信任我们。我相信，如果我们能做到这一点，我们的储蓄将更高，我们的常宁农业银行将更加辉煌的明天。

    谢谢大家！

    精彩故事演讲稿(篇6)

    在这里我想以一个故事开始我的演讲。非洲土著人有一个习惯，在大地上行走三天后要休息一天，他们担心肉身行走三天后灵魂跟不上，于是给灵魂一天追赶的机会。这个故事告诉我们做人要厚道，不能讲大话。

    我们旅游系学生会是在系团总支的指导下独立开展工作的学生组织，是为全系同学服务的组织。作为第一届学生会成员，我深知肩膀上重任的分量，在此我希望我们学生会的每一个人以开荒牛精神自勉。旅游业是新世纪的朝阳产业，我们作为未来的从业人员现在必须做好准备，为了将来在旅游行业上，尽显我吉林大学珠海学院旅游学子的风采。作为旅游系学生会的带头人，我代表第一届学生会全体成员向大家作一下工作设想：

    首先，我们必须做好学生会自身的建设，以内塑团队，外树形象来要求自己。身为学生干部，找准自己的位置非常重要，因为有许多人着重你，敬畏你，这时往往很容易滋生出一种自得自傲的心态。能够清楚地知道自己是干什么的，在为谁说话是清醒，更是一种自重。做人要做到有原则和底线，才不至于在物欲横流的社会迷失堕落，再进一步讲，这种底线还应包括情感上的。在这几天投入学生会工作中，我对“修身”有了比以前更深的体会。课堂上的“修身”是知识，是高屋建瓴的理论。而在现实中，则是每一件具体的事组成的一个人。每天，身边都有无数双眼睛在盯着你，观察你的所作所为。很多事情往往只是一念之差，道德占上风，你就赢，否则，你就失败了，也许是因为一个细节，败得一塌糊涂，前功尽弃。这时我脑海里就出现一句话：公生明，廉生威。

    作为大学生，我们的价值何在?在物质丰富的今天，现在社会上不正是需要一批道德思想良好的大学生去把整个社会的精神文明水平提上去吗?在此我们学生会必须营造适合大学生精神文明建设的大环境。第一，我们要丰富校园文化生活，在大学这个思想的圣殿里面，去塑造高尚品德的精英。我们学生会要在各级团委的指导下，努力丰富同学们的精神生活，开展广大同学们向往的大学文化活动，使我们旅游管理专业的每一名同学在良好的校园文化氛围中，奋发向上，以积极向上的心情迎接所到来的每一天。第二，我们大学生虽然身在宁静的校园里，但必须心系国家与民族。林则徐曾经写下“苟利国家生死与，岂因祸福避趋之”的名句。没错!我们作为新一代有理想的青年人必须投入到社会上需要我们的地方。我们学生会将在未来的`活动中，组织我们旅游学子投入社会志愿者活动中去，去最需要我们的地方。

    我希望把学生会建立成为学校领导与学生之间心灵的桥梁，成为师生的一条纽带，成为一个真正的为同学服务，同学们真正爱它的团体，同时也想锻炼一下自己的能力，给自己一个展示能力的舞台。与他人相比，我觉得自己多了一份自信，因为我是一个不服输的人，我有着一颗不折不扣的责任心和对学生会的满腔热情。?当然，我如果没有当选，我将一如继往的认真工作，并且会做的更好，全力支持新一届主席的工作。因为我热爱这个集体，所以我要竭尽全力的去做。如果我有幸当选，我将借鉴上一届主席的宝贵经验，进一步发扬他的光荣传统，实事求是的为同学服务，充分发挥我们学生会应有的作用，力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增加压力，在交往中凝聚合力。在剩下的一年半中，我会用自己的能力作出贡献，不为别的，就为了让学生会真正成为团结全体同学，让同学们在德智体方面得到全面发展的一个集体。

    精彩故事演讲稿(篇7)

    1、断箭的启示 不相信自己的意志，永远也做不成将军。 春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙. 果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。” 把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如：把成绩的取得寄托在老师身上；把希望寄托在爸妈身上；把幸福寄托在儿女身上；把生活保障寄托在单位身上…… 温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。 2、生命的价值 不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。 “现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。” 温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！ 3、昂起头来真美 别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。 温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。 4、生命画一片树叶 只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。 温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息！ 5、飞翔的蜘蛛 信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。 温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。 6、阴影是条纸龙 人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。 祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。 温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。 7、成功并不像你想像的那么难 并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造

    了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔;布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。” 后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你～做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。 温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。 8、永远的坐票 生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。 温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。 9、心中的顽石 阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。” 过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。” 爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？” 媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。 温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。 10、追求忘我 不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。 1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。 一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。 温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。 11、乐观者与悲观者 乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！” 温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。 12、勇于冒险 对于那些害怕危险的人，危险无处不在。 有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，

    到时你不死才怪呢？”龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。 温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。 13、再试一次 什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。 有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。 温馨提示：也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！” 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！ 14、天道酬勤 没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。 曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去！贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大丈夫源的人。” “勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。 温馨提示：伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。 15、好学不倦 只有一个洞穴的老鼠很快被捉。 在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：“我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。” 温馨提示：“多一门技艺，多一条路。”不断学习实在是成功人士的终身承诺。 16、居安思危 洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。 一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：“天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧！”野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢？”野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。” 温馨提示：做事应该未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。“书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。 17、困境即是赐予 一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。”天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！” 狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气？” 大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。” 狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提

    醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？” 温馨提示：在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。 18、永远的一课 面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。 那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了。一屋的跺脚声。鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳老师。“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。” 几十双眼睛在问。“因为我们要在操场上立正五分钟。” 即使欧阳老师下了“不上这堂课，永远别上我的课”的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。那天，操场、菜园和水塘被雪连成了一个整体。矮了许多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。欧阳老师没有说什么，面对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。“在操场上去，站好！”欧阳老师脸色苍白，一字一顿地对我们说。谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。 后来，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。在教室时，同学们都以为自己敌不过那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。 温馨提示：正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想像的那么严重。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。 19、大海里的船 在大海上航行的船没有不带伤的。英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。 温馨提示：虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。 20、走出枯井 人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊： 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！ 就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！ 温馨提示：就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！ 21、情况不同 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，？大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌？的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！」 温馨提示：立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。 22、靠自己 小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！ 小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？ 妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬

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    感恩中学演讲稿六篇


    高质量的演讲可以拉进与听众的距离，主题演讲稿有没有可供参考的模板呢？我们英勇不屈地克服了重重困难完成了今天的“感恩中学演讲稿”，本文旨在为您的工作和生活提供实用的建议！

    感恩中学演讲稿【篇1】

    大家早上好!今天我很高兴能站在国旗下讲话，我讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月十三日星期一。你知道昨天是几号吗？五月的第二个星期天是我们的母亲节。

    有一首歌是这样唱的:你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，你爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，这个人就是娘，这个人就是妈。

    我们要感恩母亲，是母亲给了我们生命;我们要感恩母亲，是母亲让我们茁壮成长，在我们的生命里，母亲是我们最伟大的人。

    在日常生活中，我们要养成这样的习惯:在妈妈下班回到家里时，向妈妈说一声:“妈妈，你辛苦了”;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。

    ”在回到家的时候，向妈妈说一声:“妈妈，我回来了。”要常给母亲一个温暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑!

    一个女人，无论她是美丽的还是丑陋的，无论是受过高等教育的知识女性还是普普通通的乡野村妇，只要她是一位母亲，她就不愧拥有“伟大”这样的称号!

    每个人的生命都来自母亲，母亲是我们生命的载体，是我们永恒的无边港湾。

    新生活从十月怀孕到一天分娩，母亲饱受怀孕之苦，分娩之痛，只因她是母亲，无怨无悔。

    这是母性最原始、最伟大的人格体现。她们肩负着繁衍后代的重任，推动着整个人类历史的发展。

    母亲不仅要承受生育的痛苦，还要承受养育后代的艰辛。我们每个人，从科学家、名人到普通人，都不是怀着深厚的母爱长大的。我们的每一此起步、每一此奔跑、每一次进步，都洋溢着母亲的泪水和汗水。

    所谓“儿行千里母担忧!慈母手中线，游子身上衣，临行密密逢，意恐迟迟归”，这都是母亲慈爱的写照。母亲的嘱托和牵挂伴随我们长夜苦读，伴随我们人生的漫漫征途。

    无论我们取得了多大的成就，创造了多少的业绩，在母亲的面前都是微不足道的，无论我们做什么都不能和母亲的博爱相提并论。

    母亲是深海，我们的孩子是深海中的波浪！母亲是大地，我们的孩子是赖以生存的小树小草！

    母亲是高远深隧的天幕，我们儿女则是天幕呵护下的星星和五彩的霞! 母亲是不朽的太阳，给了我们所有温暖的阳光! 母亲是长鞭，教会我们识别是非丑恶!

    母亲是一切。她给了我们一切。没有她，就没有我们。不会有我们。因此，我们都应该感谢我们的母亲和他们的爱。

    孔子言:“天不生仲尼，万古如长夜。”孔子的故事，留给后人更多的是孔子对母亲颜氏的感激。

    孔子的母亲颜氏30出头的时候头发就白了，她日夜为孔子上学而工作。虽然家境贫寒，但她非常重视孔子的教育。母亲颜氏教孔子识字，7岁时将他送到晏平仲的私塾学习，后来又将他送到外祖父颜襄那里，随外祖父学习多年。

    在母恩浩荡的关怀下，造就了一代圣人。孔子24岁时，母亲与世长辞。孔子十分伤感，将母亲与父亲合葬后，服丧三年，时时感念母恩，不胜悲哀。

    假如没有孔子母亲颜氏辛勤为儿子操劳，就不会有历史上伟大的思想家、文学家，也就不会给我们后人留下这么丰厚的文化遗产。

    如果我们能有所成就，那是因为深厚的母爱。如果我们能过上安全快乐的生活，那是妈妈的期望。一个母亲为儿女付出所有，不图任何回报。

    也许，我们将来会在商场里打拼；也许，我们将来会在工作场所打拼；无论在那里，母亲的场厮总是关心我们。不管我们走多远，我们永远也走不出母爱的心眼。

    我们的母亲，为我们操劳一生，有的已经白发苍苍，有的病痛缠身，有的身躯佝偻步履蹒跚。而我们平时都是一直在为自己的事情忙碌，老说没有时间，“三八”妇女节是属于妇女的节日，也是属于我们母亲的节日。

    我们不能做很多的事情，但我们可以对母亲说:“妈妈，我爱您!妈妈，谢谢您!妈妈，祝您节日快乐，福寿安康!”

    大家早上好。当鲜艳的五星红旗升起，庄严的国歌回荡在校园上空时，我们迎来了新的一周。今天是5月13日，第十二周的开始。

    你们知道昨天是什么日子吗?今天我在国旗下讲话的题目是《感恩母亲》

    从小到大，我妈妈一直是我们身边最亲近、最喜欢的人。当我们在襁褓中的时候，是妈妈不顾一天的劳累，晃动着疲惫的臂膀，哼着温柔的《摇篮曲》，哄着我们进人甜蜜的梦乡;当我们在呀呀学语的时候，是妈妈用无数遍的鼓励，教我们说出人生的第一句话;当我们还在蹒跚学步时，是妈妈用温暖的手，牵引着我们迈出人生的第一步;当我们第一次背起书包跨进学校大门的时候，是妈妈叮嘱我们要做一个勤奋学习的好孩子在妈妈的无私的爱的滋润下，我们慢慢地长大了。如果说世界上只有一位最好的女性，那么她便是慈爱的母亲;如果说世界上只有一种最美丽的声音，那么它便是母亲的呼唤!

    美丽的五月已经悄悄地来到身边，五月永恒的主题是母亲节，让我们记住五月份的第二个星期天，是美丽的母亲节，是天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是赞美和赞美我们的母亲，并提醒我们记住和感谢我们的母亲一直。

    可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。可是，我们还是一名小学生，是一个消费者，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。

    妈妈不应该有华丽昂贵的珠宝或昂贵的礼物。给妈妈最好的礼物就是我们自己。有时候，表达孝心只需一些简单的话语，当妈妈忙完回到家里时，向妈妈说一声:妈妈，你辛苦了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。

    ”在回到家的时候，向妈妈说一声:“妈妈，我回来了。”

    同学们，当我们穿上漂亮合身的衣服、吃着美味可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了亲爱的妈妈?母亲节为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会，让我们用自己的方式好好地爱自己的妈妈，给她送张贺卡，为她捶捶背、泡杯茶、端一盆水洗脚听妈妈的话，关心妈妈，了解妈妈，做妈妈的好孩子。

    落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩可以拥有这个五彩缤纷的社会，因为感恩可以拥有真诚的家庭，因为感恩可以让我们了解生命的真谛。感恩，是一个人的天性，是一种不可磨灭的良知。

    感恩让生活充满了温暖的气息和爱。

    在一个人的一生中，对自己最深的爱是父母的爱。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们:从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。

    我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。

    古语说:“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。

    同学们，让我们感谢我们的父母。用感恩的心对待他们，用真诚的心与他们沟通。他们把我们带到这个美丽的世界，这个世界足够伟大，并且养育我们。他们不要求回报，而是默默地为我们付出。

    感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

    同学们，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来，但当我们来到世上的第一天起，父母们却多了一项繁重的工作----含辛茹苦地抚养我们长大，教育我们如何做人。为了给我们一个舒适温馨的清家，他们总是那么忙，那么辛苦。

    小时候，我以为父母对自己的爱是合理的。当我津津有味地吃着妈妈为我准备的早餐时，我从不在乎那个满脸幸福的妈妈是否还饿着。每当妈妈弯着腰，连夜为我们搓洗衣服，“哗哗哗” 随着那赋予了节奏的流水声，我心安理得地吃着闲食，看着自己喜欢的电视剧，却从来没对母亲说过一声“谢谢”，更没为母亲递过一杯关心的热茶。

    回想往事，真是惭愧不已，细闻衣服上的暗香，犹如沁人的提神药，那是洗衣机转不出来的，是洗衣店慰不出来的，更是别人搓不出来的。那里留着母亲特有的味道----母亲沉甸甸的爱。

    以前，因为母亲的喋喋不休，心有成见，而忽略了她那深深的爱，现在终于明白，她那不厌其烦的教唆里，包含着对我的担忧和不安。如今，我来到象山港书了院读书，父母也随时居象山，每天上下班两地奔波，我明白，父母不是溺爱我，而是为了给我一个温磬的家的感觉，让我能更加地健康成长。

    我知道，因为我的父母，我有机会去触摸五彩缤纷的世界，体验人生的起起落落。父母是我们人生道路的铺路石。我们每走一步，都有他们细心的建议、无尽的胸怀和殷切的关怀。

    成功，他们不想回报，只想发自内心的满足和自豪；失败，他们不报怨，只默默的支持和鼓励。父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

    我们中国是一个文明古国，自古讲究孝道，孔子曰:“父母之处，不可不知也，一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应该挂念在心。

    但是我们想念父母多少呢？ 有多少学生可以记得父母的生日？ 更不用说父母的生日祝福了。

    同学们，或许一声祝福对自己算不上什么，但对父母来说，这声祝福比什么都好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶。

    同学们，让我们学会感恩父母！用一颗感恩的心对待他们，用一颗真诚的心与他们沟通。不要以为父母会为我们做任何事，也不要再要求他们的报酬。

    虽然我们还是学生，我们不能用物质的东西来回报父母的爱，但我们应该感谢父母给我们的点点滴滴。学会说“谢谢!”“爸爸，妈妈你们辛苦了!

    ”“爸爸妈妈我爱你们!”

    感恩中学演讲稿【篇2】

    中学生关于感恩的英语演讲稿范文

    thanksgiving is learning to be the fulcrum, the heart of thanksgiving is a good feeling, the world is all things to all people expressed their gratitude, remember, thanksgiving is a fine tradition of our nation, is a person of integrity at least moral character.

    thanksgiving is the key to return. return is the feeding, training, instruction, guidance, help, support and ambulance themselves. grateful, and through its own10 times,100 times the pay, and repay them with practical action.

    then, as a middle school student, how thanksgiving?

    first thanksgiving their parents, because everyone"s life is a continuation of the parents of one blood, all of the parents gave us love, let us enjoy the human world of affection and happiness, therefore, we would like to thank the parents.

    for the survival of nature is the basis of all things, human life is inseparable from its1:15activities, we have the basic necessities of human nature, and so on are obtained from the therefore, we should be thankful nature.

    teachers are our growth领路人, are our friends, teachers respect, understand and care for us, their words and deeds, let us benefit for life, we pay for teachers efforts and sweat, we should thanksgiving teachers.

    students study the lives of our fellow students to encourage each other, help each other, to jointly overcome difficulties and setbacks, the common taste of success and happiness learning, we should be grateful for every day and we accompanied the students.

    the school provides us with a good study environment, our training establishments and room to grow and develop, we should be thankful schools.

    the motherland is our roots, our source. no homeland, we did not have the habitat of no motherland, we will be no human dignity; no homeland, we have not all! we should be thankful

    感恩中学演讲稿【篇3】

    尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！

    温情5月，我们有着太多的感动，感动劳动创造的伟大幸福，感动五四精神的百年传承，感动白衣天使对生命的守护，感动家中父母的无悔付出。

    我是高中一年级的**。今天，我演讲的主题是：学会感恩

    “慈母手中线，游子身上衣。”在深夜里添灯穿线，缝补衣物的是母亲；“慈母倚门情，游子行路苦”在门口倚门框远远的目送儿女离家的是母亲；“见面怜清瘦，呼儿问苦辛。”一见孩子有些消瘦忙拉着手嘘寒问暖的是母亲。

    一提到“妈妈”，很多同学最先想到的词是——絮絮叨叨，啰哩啰嗦。可我们有没有想过，每次签好名字放在书包里的试卷，每件洗干净的脏校服，都是谁在一手操持？是母亲。

    百善孝为先，王祥卧冰求鲤，吴猛恣蚊饱血的典故无不让人心生感动。同学们！我们有没有感谢过自己日夜操劳的母亲，自此母亲节，我们大可给妈妈打**寒暄几句，用简单质朴的语言表达自己的感恩之心。

    “春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”提到这两句诗，我们首先想到的是——人民教师。老师，心灵的摆渡人用一个又一个三年时光，陪伴莘莘学子轻轻叩响大学之门。

    三尺讲台被一身热情打磨得发亮；白色粉笔把黑丝染成白色。积极配合老师，不打瞌睡，不留小活儿；向老师问好，点头微笑，礼貌回答。我们对老师们辛勤工作的感谢体现在我们的一举一动上。

    “铜钟继响，福润天下。”穿上xx的校服，带上xx的校徽，我们是整装待发的xx人！立德树人，仁实勇毅的精神烙印在我们心上，鲤鱼湖畔书声琅琅，图书馆内井井有条，大礼堂中掌声阵阵，我们的学校是梦想成长的天堂。

    我们为拥有如此美丽的母校而自豪，但我们也应该下定决心，以优异的成绩为母校赢得荣誉。

    同学们！今年是中华人民共和国成立70周年。今天，我们惊叹于中国高铁的快速发展，拉开了新时代的高调；我们惊叹中国桥的独创性，谱写了新时代的壮丽史诗；我们惊叹中国道路的四面八方，惊叹新时代的精彩篇章。

    出门网上打车，回家**冲浪，足不出户天下事皆知等等，充分说明我们生活的幸福美好，而这美好生活是中国共产党领导全国各族人民共同奋斗出来的。这个时代，我们都是追梦人；这个时代，没有白受的苦。

    我们那么作为xx学生，也必须始终心怀热爱祖国，感恩共产党的赤诚之心，在日常生活中把爱党爱国落到实处，认认真真学习，踏踏实实做事，争做国家明日的栋梁之才，为中华民族伟大复兴事业添砖加瓦

    我的演讲到此结束！谢谢。

    感恩中学演讲稿【篇4】

    演讲发言参考范本

    撰写人部门

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好。今天，我在国旗下演讲的主题是：珍惜生命，把握青春，感谢父母，努力学习。

    ，生命属于我们每个人，但只有一次;我们热爱生命因为生命之美好 ，它令我们的人生焕发出灼灼光辉在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命

    作为高中生，这是一个迷茫的时期，也是一个虚度青春的时代。很多同学，正在浪费者自己人生中最为宝贵的时间，去网吧，在课堂睡觉，玩手机，甚至下课后躲在厕所吸烟，穿着奇装异服，打架，翻越围墙，留着自认为时髦的发型。用所谓的“流行”来演绎一场不属于我们高中生的行为艺术…

    当你们，在网吧里打着两块一小时的游戏时，用游戏里的繁华虚无来诠释你们所追求的虚荣，看着课外**，顶撞辛勤培养我们的老师，在街上吃着串串香，,这就是你们，这就是所谓的青春年华。我们有没有想过我们的父母和老师是多么的悲伤和无助。很多穿得漂亮异常的帅哥美女们，别忘记，没有父母，你根本是尘土，来不到这么美丽的世界，还有什么比给于生命的恩情更大?

    没有父母的支持，我们不能坐在教室里学习。所有这些都是他们希望自己的孩子过上更好的生活

    他们在工地上提着沙灰，偶尔被沙子迷了眼睛或者被砖头砸到了脚,都只会揉揉被灰覆盖了的眼眸与沾满灰色的睫毛,隔着鞋子揉揉被砸到的脚背，然后继续前行…因为他们要为我们这些自私的子女创造一个更好的未来,这就是我们的父母…那对可怜得高贵的父母.

    每一次，当你在**里跟父母说自己没有钱用的时候…你是否听到那头的他们轻轻的一声叹息…当你拿着那些钱在网吧的冷气下打着游戏的时候你是否会想起你的父母还在田里顶着大太阳劳作…当你吃着零食，喝着娃哈哈，格瓦斯的时侯，…你是否会想起在田里劳作的他们嘴唇早已干裂…当你带着女朋友逛街时…你是否想过给你的母亲买点什么…当你站在你农村的父母用肩膀为你撑起的的云层上时…你是否注意到你脚下父母的汗水已经流到了眼眶…

    或许现在的我们没有太大的力量做些什么…可是我们至少做些力所能及的事…少打点游戏…少玩点不该玩的 …少买些衣服…少吃几次烧烤火锅…多想想他们的辛苦…多给他们打几个**…努力学习，用优异的成绩回报父母，回馈母校和恩师。锻炼身体，珍惜生命，努力学习，用优异的成绩和优秀的综合素质演绎我们的青春。

    我的演讲完毕，谢谢大家。

    中学生感恩节演讲稿

    美国有个古老的节日——“感恩节”。每逢“感恩节”，美国举国上下热闹非凡;按照习俗，人们前往教堂做感恩祈祷，举行化装游行、戏剧表演或体育比赛，品尝美味的“感恩火鸡”，借此感谢已经拥有的和即将得到的。“感恩节”是美国的，但“感恩”却不分国度。

    懂得感恩的人是真正成熟的人。懂得感恩的人是充满爱的人。懂得感恩的人是受人敬仰和尊重的人。

    我们应该感谢父母给了我们生命和养育我们。我们今天的生活离不开父母无私的努力。“可怜天下父母心!

    ”的确，在这个世界上，还有什么爱能胜过父母对子女无私的爱呢?因此说，父母的爱是人间最伟大而无私的爱!

    我们应该感谢我们的老师。 当我们背着书包走进学校大门时，我们开始日夜与老师相处。在老师的谆谆教诲中与日俱增，直到我们走向社会，成为有用的人。我们知识和能力的获得离不开老师的辛勤工作。

    因而，我们要感恩我们的老师，是他们用毕生的心血，在浇灌着一代代的幼苗茁壮成长。

    我们应该感激生活，是生活给了我们太多的收获。我们从生活中知道什么是苦，什么是甜。正是生活教会我们吃苦耐劳，为成功而不懈努力。

    正是生活磨练了我们，磨练了我们坚持真理和意力的品格和意志。从生活中，我们学会了如何与人和谐相处，理解宽容和理解的意义。在我们的生活中，我们学会了如何对他人和社会负责。

    生活教会我们如何成为一个合格的人。

    感恩中学演讲稿【篇5】

    亲爱的老师同学：

    大家好！

    我国旗下演讲的题目是：感恩母爱。

    有人说，忘记感恩是人的天性，但母爱的温馨提醒着我们每一个人，要有一颗感恩的心。

    记得小时候，爸爸出差在外地，而我又半夜突发高烧，是妈妈用她那瘦弱的肩膀把我送到了医院。妈妈的胆子很小，甚至连打针都会害怕得晕过去。可是那天晚上，妈妈独自一个人跑在空荡荡的马路上。那时我们还住在郊外，黑漆漆的夜里，连车辆都很少经过，对于妈妈来说，把我送到医院是需要多么大的勇气呀！这一切都是因为爱呀！

    爱是纯的，心是诚的，母爱是真实的，母爱是永恒的，母爱是温柔的。

    回首过去五千多个日子，母爱时时刻刻围绕在我心中。

    记得那年夏天，我因为要上补习班，所以妈妈毫不犹豫的答应来回接送我。啊，那是八月的中旬，太阳毒辣辣地顶在头上，连院子里的小狗都伸出了舌头，趴在树荫底下，有气无力地喘着粗气。妈妈却毫不退缩的准时接送我。我不敢想象，在那样的情况下，妈妈是如何冒着烈暑穿梭于补习班和家中的。只记得妈妈那时候黑了，也瘦了。可是她却半打着玩笑说：“真值，你又学了只是，我又减了肥，一箭双雕呀！”说完开心地笑了起来。

    淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。同学们，你们是否也有过这样的经历呢？一时兴起的“感恩”是一种负担。真正怀有感恩之心的人，是不会因时间而淡忘母爱的温情的。在以后的日子里，要记着，曾有一个帮我，爱我的人，让我感激流涕。

    感恩的心是一条悠远的小溪，滋润着母爱的伟大。同学们，母爱无价，让感恩母爱的心留在今后的每一天吧！

    感恩中学演讲稿【篇6】

    尊敬的老师，亲爱的同学们:

    大家下午好!

    今天我演讲的主题是"感恩父母，从点滴做起″。不知不觉中感恩节即将来临，我们是否给父母准备好了惊喜?我想答案可能是当然。但是我认为孝顺和感恩要从点滴做起，我们并不用很刻意的去给父母准备什么，而是在点滴中让父母感到温暖。父母下班后的一句:"我爱您，您辛苦了"，又或者是给父母捶捶背，揉揉肩足矣。可能人与人之间的感情真的很微妙，以至于我们无意间的一个举动就可以让父母的心激起一股暖流。

    “父母”，多么平凡的字眼啊。但我们常常会忘记"平凡孕育伟大。"说到这，我开始自我反省，眼眶变得湿漉漉的。最可怕的可能就是道理都懂，但是现实里却很难践行吧。父母都是七零后，上有老，下有小，说不累，谁信，说累，又有什么用？也正是因为如此，父母便开始伪装自己。每天放学后都可以看见母亲乐呵呵的，她总是在给我分享快乐，貌似没有什么事情使母亲所委屈所难过。我们误以为父母可能没有烦恼吧。但人生是夹杂着酸甜苦辣的，没有谁会是一帆风顺。这平淡的举动后面我们是否会思考父母强颜欢笑的不易呢？

    可能父母都不善言辞吧，他们对我们的爱是默默无闻的，正所谓是"润物细无声"。自从我们牙牙学语的时候，他们就给予我们无微不至的关怀，以至于我们会很自私的认为这一切都是父母应该做的。我们吧，有时会很傻很片面，不懂得思考事情本质。可能会因坐公交时没有带零钱而陌生人给你投币而感到热泪盈眶。这固然是值得令人感动的，但是在此你又是否会想起父母对自己的付出而为此触动呢?最想感谢的是父母，最亏欠的也是父母，哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行，时光请善待我们的父母，让我们有能力可以更好的照顾他们。

    我的父母并不是书中所写有花不完的钱财，也并非是深明大义。但是他们有一个共同的愿望:希望我每天都能够开开心心，健健康康的度过。他们也都在尽其所能的给我最好的物质生活。任何人都可以说父母不好，但我们得理解父母的良苦用心。父母对我们的爱是不求回报的，但并不代表着我们的良心不会谴责我们。可能我们并不会亲眼所见父母对自己的付出，那么他们对我们深沉的爱意必定藏在细节里。说来惭愧，我总是觉得我和父母有代沟，思考问题没有在同一角度上，便开始逃避，和父母的沟通越来越少，甚至回家后会把自己封锁在房间里，拒绝和父母沟通。偶尔想起儿时和父母无话不说，便开始感到郁闷，但同时又一直在逃避，无动于衷。最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的.态度。

    父母对自己孩子的爱是深沉的，对孩子的关怀是无微不至的，这毋庸置疑。就拿儿时的一些琐事说起吧，只记的那段时光对我而言是无忧无虑的。我家的猫咪得了皮肤病，白天母亲得把它锁在笼子里，但是晚上猫咪得上厕所，妈妈只好在晚上将猫咪放出来，好让它进行活动。很奇怪，也就是从那时开始，每天晚自习回家后都能看见母亲拿着一个充气的“锤头″驱赶猫咪。问母亲原因，母亲也从来不会说。直到有一天，患有皮肤病的猫咪进了我的房间，可能是因为猫咪太活泼好动了，总会是上蹿下跳，不经意间会扑到你的脚踝上，转眼间又会在床上打滚。而这时，母亲着急了，便拿起了那个所谓的“锤头"向猫咪挥舞，但却从来没有真正落到它的身上，嘴里还不停咕囔着:"快往出走，给我女儿传染上可就不好了"。猫咪也很有眼力见的出去了，妈妈连忙把床单扫了，又去洗床单。看似是有些小题大做吧，其实这无不透露出母亲对我无微不至的照顾。这一切我都看在眼里，记在了心里。

    妈妈慢慢从一个青涩的小姑娘变成了唠叨的母亲，爸爸也把对妈妈的爱分了大半给我。现在啊，他们都在慢慢变老。我们就像一个小偷，残忍的偷走了父母的青春与美貌。但尽管如此，对父母来说我们的降临都是老天爷馈赠的一个礼物，自始至终。朋友们，感恩我们的父母吧!父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的父母，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。朋友们，让我们感谢父母的恩情，感恩父母的养育。父母既平凡又伟大，他们总会在生活琐事中给予我们无微不至的关怀，甚至这种爱我们我们得到的太多以至于感到平平无奇，风雨人生路，让感恩与你我同行吧!

    希望同学们能够理解只懂付出而不求回报的父母的良苦用心吧，我的演讲到此结束，感谢大家的聆听!

    国企五四青年节演讲稿(汇集六篇)


    五四青年节，是为纪念1919年5月4日爆发的五四运动而设立的。作为新时代的青年，我们要弘扬五四精神，敢于担当、奋发有为，勇做走在时代前列的不懈奋斗者。下面是小编精心整理的五四青年节公司员工演讲稿（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

    国企五四青年节演讲稿 篇1

    各位领导、各位同事：

    很荣幸能参加局里组织的这次座谈会，在我记忆里，组织这样的座谈会应该是第一次，也恰逢五四运动104周年，因此，参加这次座谈会我觉得意义特殊。今天我们畅谈五四运动，就是要弘扬五四精神，实现我们的青春价值。所以我想结合我个人的工作经历、成长历程和未来规划，谈几点感想，希望得到局领导的指点，和同事们的支持。

    一、基层是青春最广阔的舞台

    我进入财政系统后的第一个岗位是张沟镇财政所农税专管员，然后很长一段时间一直在农业税收征管，农村税费改革的一线，帮助农户解决税费征收中面临各种困难，还有幸见证了乡村告别赋税迎接惠农补贴的历史巨变。在张沟财政所的那四年是辛苦而充实的，让我成长了很多，不仅在具体业务中磨砺了自己，同时还被老所长身上扎根基层，踏实肯干的韧劲儿所感染，坚定了我扎根财政事业为民服务的决心。我觉得基层为我们青年干部干事创业提供了最广阔的舞台，我们一定要扎根基层，把小事做好。

    二、奉献是青春最基本的要义

    我的第二个工作岗位是国库收付中心，这是一个十分考验人定力和耐心的岗位，我和我的同事们在平凡的岗位上，日复一日、年复一年，每一项拨款反复核对，每一笔账务精准无误，每一笔数字丝毫无差，用规范高效精准的服务，得到预算单位的一致好评，用默默无闻的奉献诠释了青春的要义，彰显了青春的价值。所以我们一定要立足岗位，把形象塑亮。

    三、历练是青春最美好的砥砺

    我觉得青年干部一定要经风雨，受磨炼，然后才能长才干，提能力。为了提升综合素质，我积极参加省市相关活动，提高综合竞争力，为仙桃财政增光添彩。在参加"践行仙桃精神，推动绿色崛起"主题演讲比赛活动中，历经五次大赛八度易稿，最终获得全市二等奖；我精心策划编排，组织人员参加市全阅办主办的"我阅读、我快乐"演诵比赛，获得了全市一等奖；在"小米回家"龙舟赛和市九运会活动中，一面保障后勤工作，一面当好一线运动员。那次比赛我们获得了龙舟竞赛小组第一和游泳比赛"四金三银四铜"的良好成绩，其中，我个人也在女子50米蛙泳项目中贡献了一枚铜牌。通过积极参加活动，既为市局争得了荣誉，也锻炼了个人综合素质，展示了仙桃财政积极向上，敢打敢拼的精神面貌。所以，我们一定要综合发展，把本领练硬。

    四、奋斗是青春最鲜明的底色

    曾经我早已习惯朝八晚六、安稳的机关生活，慢慢精神懈怠，思想滑坡，少了奋斗的激情。但静下心来思考人生，我就这样在平庸乏味的日子里慢慢老去吗？多少次内心激烈的斗争，我告诉自己趁年轻，要奋斗。于是我主动申请，到省财政厅挂职锻炼一年，正是这一年，让我在政治思想、业务素质，工作方法上都有了一个全面的提升。省厅工作着眼大局，为紧跟宏观形势，认真学习国家产业政策以及省级支撑政策，提高政策解读能力，极大扩宽了视野，对许多工作有了新的见解。同时在岗位上迅速进入角色，敢于担当，不辞辛劳，打造过硬素质，为将来的工作打了坚实一环。到国际科工作以来，围绕着核心业务，奔走努力，把工作做出亮点。我们积极借鉴兄弟市县先进经验，争取国际金融组织贷款，切实提高仙桃国金贷赠款的利用水平，积累丰富经验。与此同时我还承担了局妇委会的工作，加强女职工队伍建设，积极策划了一系列有声有色的活动，把女同胞们凝聚起来，让女同志真正撑起我们仙桃财政的"半边天".所以我也明白只有敢打敢拼，充满干劲，才能把工作干好，取得成绩。

    未来，我将继续奋斗在圆梦路上，与仙桃财税共同进步，作新时代最美的追梦人。谢谢大家。

    国企五四青年节演讲稿 篇2

    尊敬的各位领导、青年朋友们：

    你们好!

    伟大的物理学家爱因斯坦曾经说过“人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而又有风险的生命意义”。

    18岁，是我们人生中的一个重要里程碑，当我们跨进了18岁的门槛，这就意味着我们已经是一个成年人了，此时此刻，有着太多的感想。

    在这以前，我们还是一群未成年人，幼稚和天真，我们喜欢勾画五彩缤纷的未来，构筑斑澜多姿的梦想，总觉得成年离我们很遥远，而一旦成为了成年人，又有点不知所措，回首成长的历程，从牙牙学语、蹒跚学步开始，父母看我们的眼神犹如刚给土地播下种子，便期待渴望收获，童年，追梦的岁月，每年都在心愿上播下365颗希望的种子，享受着太多汗水的浇灌和心的呵护。我们知道风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强，成熟的思想和高尚的品质来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，这样成长起来的人才能为祖国、民族做出贡献。现在，我们已满18岁，是一个名副其实的成年人了，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生辉煌，这样才能感到生命的价值。十八负，一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追日与夸你同行，释放自己青春的能量。我们坚定信念出海远航，用成熟的肩膀去搏击风流。一万年太久，只争朝夕，我们要用心去铸造，努力去奋斗。

    今天，我们的祖国已经进入了一个新的.历史时期，振兴中华的责任已经历史的落到我们肩上，五四的火炬已经光荣地传到我们手中，时代在召唤，我们成年人要用自己的言行来光荣地传到我们手中，时代在召唤，我们成年人要用自己的言行来回答我们还会让青春蹉跎，青春的画卷要靠我们自己的努力一笔笔绘制，我们要让青春的智慧放射出夺目的光彩!我们要用青春的光彩为民族争光，相信在不久的将来，我们伟大的祖国一定会展现出更加绚丽多彩的风姿，光茫四射，耀眼于世界大国、强国之林之首。让我们继往开来，向更光辉的前程迈进。

    谢谢大家!我的演讲完毕。

    国企五四青年节演讲稿 篇3

    各位领导、同志们、青年朋友们：

    马上就是“五一”劳动节和“五四”青年节。今天我们在这里相聚，共同庆祝劳动节和青年节的到来，首先请允许我们代表公司、共青团组织向工作在XX各条战线上的同志们和青年朋友们表示诚挚的慰问和节日的祝贺！

    火红的五月，迸发着激情。每一年的“五一”和“五四”都是值得我们纪念的日子，因为它赋予了我们作为一个劳动者应有的权利和自豪；赋予了广大青年要勇于肩负社会责任的历史使命感。灿烂的五月，散发着热情。广大员工的辛勤劳动把我们的输油家园装扮的绚丽多姿；青年团员的蓬勃朝气使我们的输油家园活力四射。在节日的氛围中，我们在“团队、家园、旗帜”的感召下共同感受XX家园的温馨。

    此时此刻，我的心中充满感动，XX公司所迈出的每一步，都凝聚着所有员工汗水与期望。实施专业化管理以来，从实现五个全面提高到向七个突破的奋斗目标迈进，百里输油干线上不论严寒酷暑奔走着我们的巡线队员，环保前沿氧化塘的蓝天碧水倒影着水质化验员的身影，交接油计量队员工用自己实际行动兑现着稳控输差的诺言，为节约成本西一联的青年突击队奋战在清砂一线，滨海大站的青年团员硬是把“全国青年文明号”的桂冠捧回了输油家园。

    作为输油家园的一员我因为你们感到骄傲，作为输油家园的管理者我为你们感到自豪。800输油员工出于对输油家园的热爱，出于对“团队、家园、旗帜”理念的信仰为家园建设无怨无悔的付出着、奉献着，家园的成长、壮大都写下了你们耕耘的诗篇，“天津市劳动模范”、“大港区环保先进企业”、“三大消防先进集体”、“油田公司标杆单位”、“油田公司先进职工之家”、油田公司“青年文明号”等等一个个先进个人、优秀团队使我们的家园更加璀璨、更加靓丽！

    今天，借“劳动节”和“青年节”即将到来之即，公司工会和共青团组织对那些在家园建设中表现突出的优秀个人和团体进行表彰。在此，我要求大家认真向他们学习，树立学习先进，勇于创新的意识。

    同志们，展望“输油家园”的明天，我们有理由相信我们的未来会更美好。中国革命的先驱李大钊曾疾呼：以青春之我，创建青春之国家，青春之民族。今天，我也想寄语公司的广大劳动者和青年：以劳动之我和青春之我创建美好的输油，美好的油区！

    国企五四青年节演讲稿 篇4

    亲爱的小伙伴们：

    你们好!

    五四运动是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等中下阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式的爱国运动。是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。

    今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落在我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

    今天，我们这一代青年人有幸生活在一个靓丽的季节，生活在改革开放的大好时代，我们是幸运者，面对新世纪，我们责任重大。回顾发扬“五四”精神，我们认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生？

    有人说，春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。人们用无数美好的词句来形容美丽的青春。的确，青春充满了理想与信念；充满了激情与希望。我常常在想，美丽的青春到底是什么？而当我面对一个个病人时，面对一双双期盼的眼睛，我恍然大悟，原来青春是一种责任，青春更是一种幸福。这种幸福便是用我们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的.病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语，青春的激情可以在一次次托起生命之光时迸发、激荡、升华。

    青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。但是，“五四”留下的是永不倒的精神！青年朋友们，不，战友们！此刻，春之声响彻在我们的心房，响彻在中华万紫千红的大地上，我们青年又划起开动大船的双桨，坚定与彷徨、快乐与忧伤都一起坐在了梦幻的红莲上，让我们发扬“五四”爱国主义和创新精神，励精图治、继往开来、雄姿英发、斗志昂扬，唱响一曲青春之歌，去谱写青春生命的崭新篇章，昂首阔步，追逐中国梦的脚步，迈向明日的辉煌！

    国企五四青年节演讲稿 篇5

    尊敬的领导，各位同事：

    大家好！非常荣幸能参加今天的演讲。我叫xx，xx市信用联社。我演讲的题目是《传承五四精神，争当岗位先锋，为信合事业跨越发展添砖加瓦》。

    一百多年前的五月四日，一批热血青年在中华民族生死存亡的紧要关头，担起了民族救亡的重任，谱写了可歌可泣的历史篇章。弹指一挥间，一百多年过去了，昔日饱受屈辱的中华民族，曾经满目疮痍的华夏大地，已经凭借改革开放的伟大成就，傲然屹立于世界民族之林。“江山代有才人出，各领风骚数百年。”。生长在和平时期的我们，当以何种姿态演绎历史赋予的使命？当以何种作为书写无憾无悔的人生？当以何种风貌展现平凡岗位的恢宏？作为一名信合人，我给出的答案是：传承五四精神，在传承中解放思想、与时俱进；争当岗位先锋，在争先中创新创业、再铸辉煌！

    争当岗位先锋，就是要深怀敬业之心，树立爱岗之德。敬业爱岗是工作的动力和源泉。20xx年前，当我带着对事业的追求和向往迈进信合大门时，我曾深感自豪。这自豪一位“老信合”——我的母亲。母亲的言传身教，不仅让我懂得了做人的道理，更让我了解了信合，爱上了信合。我要弘扬“诚信、和谐、敬业、有为”的信合精神，让“老信合”的生命延续。在这20xx年中，我先后担任过储蓄记账员、大库出纳员、复核员、联行交换员、信贷员、会计记账员，但无论岗位怎样变换、形势怎样变化，我的身边总有一个勤奋敬业的群体，在平凡的岗位辛勤耕耘，默默奉献。正是这种令人感动的平凡，换来了接踵而来的成功与喜悦：我们率先获得央行专项xx的兑付资金，全面实施了贷款五级分类工作；顺利实现了综合业务网络系统上线运行，与广东、湖北等17个省成功联网，实现全国农信银系统“汇通全国”；支票影像交换系统顺利开通，大小额支付系统优化升级顺利完成；各类代理业务不断增多，服务地方发展的能力显著增强。正是这些令人欣慰的成绩，让爱岗者有了“为”，让敬业者有了“位”，让所有工作在平凡岗位上的员工倍增了动力，坚定了信心。

    争当岗位先锋，就是要牢记工作之本，恪尽服务之责。“社兴我荣，社衰我耻”。在各大商业银行压缩县以下机构、上收贷款审批权，国家加大对“三农”及中小企业扶持力度的新形势下，信用社面临着新一轮发展机遇。抓住机遇靠什么？很重要的一条就是靠服务。服务就是效益，就是生产力、就是战斗力、就是竞争力。记得有一次，一位中年妇女拿一张非我社的存单，她说由于存款的储蓄所已搬迁，想通过我们了解储蓄所搬到什么地方去了，我们营业室的白姐不但热情得告诉她储蓄所的位置后，还决定送她到那家储蓄所，中年妇女非常感动，不但把到期的钱存到我社，还说，“今后有业务就到这办，有钱就到你们信用社存。”如今她在我社的存款已达到40多万元。这样的例子经常可见。目前，不让差错在自己身上发生，不让客户在自己这里受到冷落，不让单位形象因自己言行不当而蒙尘，不让xx利益因自己失误而受损，已经成为xx全体信合人的服务准则。一分耕耘，一分收获。在联社xx和全体职工的努力下，xx信合既实现了自身的大发展，又促进了地方经济的快发展，我社重点扶持的耐力木业已成为千万元纳税大户，xx农民人均纯收入全省领先。

    争当岗位先锋，就是要勤修业务之道，打造精干之师。实践证明，一个人如果没有一身过硬的本领，就会被社会所淘汰；一个单位如果没有一支过硬的队伍，就会被竞争所淘汰。信合就是一所学校，就是一本书，在这所学校会学到怎么去做人，怎样去工作、生活。在信合这本书里会读到什么是奉献，什么是成功。作为新时期的信合职工，特别是青年职工，加快提升业务能力是当务之急。 xx提升能力？就是四个字：“勤学苦练”。要以全党全国开展深入学习实践科学发展观活动为契机，坚持理论与实际相结合、学习与实践相结合，夯实理论基础，提升工作技能，争当业务标兵，学有所获，获有所用，用有所成。

    xx是一座英雄的城市，历史悠久，人杰地灵。让我们在联社班子的领导下，在“五四”精神的指引下，面对xx有闯劲，面对困难有韧劲，面对业务有干劲，面对学习有钻劲，把青春的活力化为工作的动力，立足本职，争先创优，为信合事业跨越发展添砖加瓦，为振兴信合、发展信合贡献出自己的全部青春！

    谢谢大家。

    国企五四青年节演讲稿 篇6

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家早上好！

    时光的老人又一次送来了五月，迎来了又一个“五四”青年节。在享受祥和、安宁的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾经为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅、洒热血的青年们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难；是他们，以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么的绚丽夺目呀，这种使命感是多么的震撼人心啊！

    今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上，我们是幸运者。但是，面对新世纪，让我们回顾"五四"精神，认真地思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生呢？

    也许，我们也曾感叹：我生不逢时，没赶上英雄时代，要不我也会扬名天下；也许，我们也曾抱怨：我时运不佳，没摊上一个好岗位，否则咱也能露露脸。是呀，和平年代，一般工作，我们很平凡，但我要说，伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能高昂起脸，因为平凡中，我们一样能够奉献。

    陶行知先生坚守“捧着一颗心来，不带半根草去”的信念，奉行“爱满天下”的宗旨，吴玲老师自比为泥土，不仅把爱给予了鲜花，同样把爱给予了小草。爱，是教师最美丽的语言。我们对孩子们倾注的爱心，并不想得到什么回报，也不想索取什么。我们爱过了，奉献了，就是幸福。

    传统的中华美德是历史的灵魂，实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想，而调动一切积极因素，构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。让我们再一次回望历史，齐桓公不记“一箭之仇”，告诉我们学会宽容；杨时程门立雪，告诉我们讲究礼貌；子奇治东阿，教导我们要尊老爱幼。而作为教师的我们，在构建和谐校园中也有着举足轻重的作用。和谐的因素源自每一个人的每一个细微动作。由于孩子的向师性，我们的言语无形中对孩子会形成一种暗示，我们的举动也会成为他们模仿的对象，或许，会影响他们的一生。所以，在我们做好“教书”的使命之前，更应该考虑好如何“育人”。

    俗话说：“教育无小事，事事是教育；教育无小节，节节是楷模。”为人师表，身教更重于言传。工作中，我给自己定下一个规则：要求孩子做到的自己首先做到。为此，我时刻注意自己的.一言一行，严于律己、以身作则，用自己的模范行动影响和感染学生。打喷嚏要转过身、用手捂住嘴，有垃圾要随时扔到垃圾桶，关水龙头时，用手中剩下的水冲洗一下水龙头开关……这些细小的良好的行为习惯都是我平时习惯的真实写照，而孩子们这些习惯的养成单靠一次专门的教学活动是达不到良好的效果的，必须通过老师始终如一的言传身教在潜移默化中感染孩子，使孩子们从小学会做一个文明人。

    朋友们，同行们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生，我们将持之以恒。我们要做勇敢的水手，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养，让我们把握生命的每一天，向和谐校园的彼岸前行。当我们抛弃了迷茫，把握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

    在座的同行们，让我们记住：未来不是梦，今天，在我们手中！

    我的演讲到此结束，谢谢大家！

    2025心理演讲稿六篇


    我们在上学时也会去读一些范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“2025心理演讲稿六篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

    心理演讲稿 篇1


    第1篇：心理演讲稿

    同学们！大家好！今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

    心理学家告诉我们：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

    所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理？

    首先，是培养积极的人生态度。

    要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望、当你遇到挫折时，你的第一反应是什么？有人会想；唉，真倒霉，怎么这样的事就轮上我。但有的人会想：嗯，这次的挫折又给了我一次成长的机会。饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

    其次，是提高道德修养水平。

    道德修养也能影响一个人的健康吗？事实证明了：道德高尚多做好事，经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们自然也会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之，助人者，人必助人，敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得快乐。相信你也一定有过这样的感受吧。

    第三，树立正确的名利观。

    处于人生关键转折期的中学生，要想保持良好的情绪状态，维护和谐，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流；另一方面不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。

    第四，培养勤奋学习的好习惯。

    在生活中，有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪，把读书学习视为一种痛苦、负担、压力，这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃，悲观厌世，甚至产生反社会行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们每个同学都必须认真对待学习，努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯，读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。只有这样，生活才会变得精彩，人生才会有价值。

    第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

    和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人的尊重。

    最后，每年的五月份是我校的心理健康活动月，届时我校心理辅导中心将组织一系列相关活动，请同学们多多关注，积极参与。

    同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。谢谢大家！

    第2篇：心理演讲稿

    心理演讲稿的写法与格式是什么？请参考以下这篇范文。

    尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

    大家上午好！

    如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

    那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：

    1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

    2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

    3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

    4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

    5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

    6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

    7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

    8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

    9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

    10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

    11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

    只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

    谢谢大家！

    第3篇：心理演讲稿

    心理演讲稿范文精选系列，如果你喜欢可以下载全文。

    大家早上好！今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。

    “5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力；生活及学习目标切合实际；善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己；保持良好的人际氛围，宽容、理解他人；当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。

    为此，我们向全体同学倡议：

    ①多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

    ②多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。

    ③给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福！

    ④勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。

    同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵！共度心理健康日！

    谢谢大家！

    第4篇：心理演讲稿

    在范文网可以搜索到更多关于心理演讲稿的精选范文。

    各位老师，各位同学：

    大家晚上好，我是10设计班的@@.

    首先，我想向大家紧要地做一个自我描述。我呢，性格应该归类于中性，活跃而腼腆，平凡而另类。我喜欢一切真实的东西，热爱生活，热爱音乐，喜欢幻想，喜欢旅行。时常喜欢邀一两个朋友出去走走，偶尔也很享受一个人的感觉。我认为，那样比较有利于我思考一些问题。我还是个心思比较细腻的人，很善感，但不多愁。

    对于生活的态度，我有自己的想法，我算是个比较有主见的人。

    我习惯慢节奏的生活，很自由，很享受，带点小小的慵懒，这里的慵懒绝不等同于懒惰。对待学习或事情我绝不含糊。算是个完美主义者，有时对自己的要求近乎苛刻。记得大一上色彩构成那会儿，由于有一小块儿色上的不是很均匀，我果断把画了一上午的画给丢了重画。真不知道这是认真呢，还是较真儿。不管是做什么事儿，如果不做完，总觉得心里不踏实，玩儿也玩儿得不安心，不过我倒是挺欣赏我这一点的。

    在情感方面，大致是可以分为亲情、爱情、友情的。

    三毛曾说过：“世上难有永恒的爱情，世上绝对存在永恒不灭的亲情。“这一点是深如我骨子里的明了，没有任何因素可以改变的。

    爱情，爱情这东西可遇不可求，不要为爱情而爱情。大学里的爱情，该怎么描述呢？用青涩似乎太晚，用成熟似乎太早，这个阶段的爱情是懵懂的。带一种不确定性，不确定这个人是不是对的人，不确定能不能走到最后。有的人懵懂地遇到了对的人，做了对的事；有的人懵懂的遇到了错的人，做了错的事。 大学里的爱情，大家很少会落实到吃穿衣、饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去的，大多是寻求精神上的寄托。但是，大多这样的爱情不会长久，等大学毕业那天，也是这段爱情宣告死亡的那天。

    我自己也谈恋爱，我很清楚这一点。由于时间还不长，我也不清楚我遇到的人是对还是错，也不清楚会不会跟他结婚。当然，一段感情最重要的就是真心，我会真心地爱他，但也必须自爱，这是必须的。

    转而说到友情。知识、友谊和爱情是这人生最美好的三样东西。大学期间同学的友谊是最可珍贵的，因为这种友谊是超功利的、纯真的友谊，同学之间没有根本的利益冲突。我敢说，我的寝友是最好的室友！我的倪娜是最好的倪娜！对于理想方面，老实说，我是一个比较有目标，但缺乏实践的人。虽然大三才选专业，大一时就想好要选平面的，所以平时对关于平面的格外热爱。我是很清楚我要走什么样的路，需要怎么走，虽然一直还是在向前迈的，但似乎步子有点小。眼看快大三了，心里着实有点着急了。所以必须加快步伐，朝着目标前进了。

    我把读一本书、写一篇文章或者到这来演讲这样的一件一件事情作为具体的目标，每一次都带着一种期待、一种想象，怀着一种激情、冲动，以至于我今天很紧张。

    以上是我对个人的一个总结，谢谢各位老师，各位同学的聆听！

    谢谢！

    第5篇：心理演讲稿

    希望这篇心理演讲稿范文能对你的学习与工作带来参考借鉴作用。

    各位好:

    现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。

    现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。

    对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。

    那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：

    一、有远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

    二、对自己有一个正确的`认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

    三、能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

    四、乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。

    五、情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

    个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

    六、要正确对待成功与失败。例如，刚刚结束的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学却丧失了勇气。诚然，分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。

    当然，取得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会取得更大成功，总之，只有正确对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，这才是良好的心理情绪所必需的。

    第6篇：心理演讲稿

    关于心理演讲稿的写法，可以参考本页面的所有内容。

    大家早上好！

    我今天讲话题目是《认识自我，改变自我，超越自我》

    同学们当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过，是谁在阻挠你取得成功呢？这个人正是你自己。

    你可能知道“白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只“丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。

    美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。

    从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。

    现代的小学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折、脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为，或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。因此，接受挫折教育，提高耐挫能力，对同学们来说具有特别重要的意义，老师针对以上情况给大家提几条建议：

    1．意识到挫折的存在性。同学们应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。

    2．意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。同学们应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。

    3．培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。

    4、寻求心理咨询。同学们可以向老师、同学诉说你的心事。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。

    至此，我们可以悟出这样一个哲理：“认识自我”是人类智慧的表现，“改变自我”是成功人生的敲门砖，只要敢于突破自己那颗脆弱的心，拿出行动，你就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。

    心理演讲稿 篇2

    尊敬的老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    很开心能够站在这里，认识你们。这次，我来竞选的班干部职位是心理委员。

    首先，我来简单介绍下自己，我是xx，来自xx省，我性格热情大胆，敢于挑战各种不可能。

    我是一个好奇心很强的人，所以在我中学时代，我便喜欢阅读关于心理方面的书籍。一开始，我看的都是些外行门道的书籍，帮助其实并不大，到了后来，我有个亲戚听说我非常喜欢研究心理学，于是就把他的同学介绍给我认识了，那是一个非常著名的心理学家。

    和他接触，我感觉之前看的那些心理学根本毫无用处，对他来说就是鸡毛蒜皮的小事。在和他的第一次谈话中，我便深深崇拜上了他，他也很欣赏我对于心理学有如此热烈的追求，觉得我有可塑性，索性将心理学专业的课程书籍送给了我，让我好好学习。经过他老人家一番时间的.悉心教导，我已经从心理学入门级别，到了现在了中等级别。

    我想，同学们一定都在电视里和电影中看见过催眠术吧，想必同学们也一定很好奇，其实电影里的催眠术和现实中的催眠术还是有些出入的。催眠者一技能，我学会了，感兴趣的同学可以找我来尝试，但是只有一个名额哦，催眠或多或少都会对人有一点印象，所以不宜次数过多。

    在这所大学学府里，你们都是非常聪明的同学。但是大学和高中有着很大的不同，过去的成绩并不代表着，在大学之中你依旧能够做得好，我见过很多中学时代因为各种各样我相信我有这个能力。在小学我当过心理委员，有较高的组织能力和协调能力；我骨子里有一颗热爱集体、团结同学的爱心，透露着坚强、争强好胜的性格；工作锻炼了我，生活造就了我。我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！

    我深知：心理委员是架在老师与同学之间的一座桥梁，是老师的得力助手，同学们的领航员。流星的光辉来自天体的摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，而一个班级的优秀来自班干部的领导和全体同学的共同努力。

    同学们，请信任我，把手中宝贵的一票，投给我吧！如果这次我当上了心理委员，我会经得住考验的，保证做到将班委成员的积极性调动起来，使每个人都扬长避短，互促互补，形成拳头优势。如果我没有当选，我会继续努力的。

    心理委员不仅仅是一种荣誉，更是一种信任。我知道选择这条路，就意味着有许多挑战，但我相信自己有能力担起这副担子。请大家支持我，投我一票吧！

    心理演讲稿 篇3

    亲爱的老师和同学们：

    美丽不一定体现在光鲜的外表上，更应该体现在健康的心理上。

    联合国卫生组织曾提出一句口号“健康是人类的第一财富，一半的健康是心理健康”，并解释健康不仅意味着一个人没有身体疾病，还意味着一个人有良好的心理和社会适应状态。

    根据相关机构的调查，有一些中学生缺乏远大理想、自主能力、奉献精神，另外，由于处于青春期，头脑还不成熟，很多烦恼积存在心里，产生了不必要的焦虑，甚至孤僻、自暴自弃等心理问题。作为一名中学生，如何形成健康的心理，提高自身素质，实现全面发展，成为优秀人才，是值得我们每个人思考的问题。

    在我看来，首先，我们应该培养积极的生活态度。

    学生经常抱怨学习成绩差和压力大，所以，整天郁闷，浪费时间。其实人生的道路总是要经历无数的起起落落，这是任何人都无法避免的。只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去奋斗，我们就会发现，生命的天空是如此广阔，青春的花朵是如此美丽。

    其次，道德素质修养的提高对健康心理的形成有很大的影响。

    孔子说过：“仁者寿”，说明人的道德品质与健康之间的关系。古人也说过：“有德则乐，乐则能久”，这明确说明了只有高尚的道德才能导致快乐的心态，这有利于人们的健康和长寿。帮助别人，别人也会帮助自己；尊重别人，别人也会尊重自己，这种积极的反馈一定会让人感到宽慰、鼓舞、快乐、健康。

    最后，养成努力学习的好习惯。

    一些学生由于各种原因存在厌学情绪，阅读和学习作为一种痛苦、负担、压力，不仅不利于学业成绩的提高，也不利于促进心理健康。因此，我们必须认真对待学习，培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯。通过学习，树立正确的人生观，对待生活和未来，乐观向上。只有这样，生活才能变得精彩和有价值。

    祝每个学生都有一个良好的心理状态，快乐的学习，健康的成长，做最好的自己。

    心理演讲稿 篇4

    尊敬的廖老师、亲爱的同学们：

    大家好。

    我叫，我的朋友们叫我小胖或小新你们也可以这样叫我，我来自黔西南普安今年18岁还是很年轻的。我喜欢微笑因为微笑是给别人最好的礼物，也是对自己的一种犒赏。今天我站在老师们的“阵地”上不是为了上课，而是为了竞选心理委员。

    如果你是一位热爱生活的同学，除了关注我们的学习成绩外，有没有注意到有的同学独立窗前黯然神伤，有的同学在树林里偷偷哭泣呢？

    如果你是一名大学生，当你失落、迷惘、叹息、焦虑的时候，是否知道这个世界上其实有许多和你处境差不多的人，他们也许就在你的身边，你又是否坚信这一切终将过去，生活每天都会以一个清晰明媚的早晨来迎接你。

    心理委员的职责是维护班级同学的心理健康，从这个意义上说，心理委员的职责远远大过班级的所有班委。再加上目前大学生整体的心理健康状况不是很乐观，所以，每个心理委员都应有充分的紧迫感和责任感。心理委员工作要努力，同时也要有敏锐的眼睛，以便能够及时发现身边同学存在的问题，及时想办法，及时解决。

    南宋伟大词人辛弃疾曾说：“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。”这种观点，对于当今的青年来说，显然是不合适的。青年正处于一个生理、心理上成长的阶段。许多同学感到学习压力过大，学习问题成了一块“心中永远的痛”；许多同学“犹抱

    琵琶半遮面”，欲语还休，为人际交往问题伤透了脑筋；有的同学因为性心理不成熟，迫不急待地闯入那“隐蔽的城堡”，于是也便有了各种各样的`性困惑、这许许多多的问题一方面在困扰着青年；另一方面，如果能够积极正确地对待这些问题，那么它们也许是青年成长征程上最好的老师。成长的道路上，有欢笑，也有泪水，有鲜花，也有荆棘。无论身处何处何时、何境，我们都相信：所有的痛苦于与泪水，都将在雨后变幻成美丽的彩虹，聊慰那曾经多么艰难的成长岁月！（唱：朋友一句话一辈子一分情、）

    成长，有谁听？

    有你，有我，我们大家都在听!而你所在的这个班级也在静静地倾听着你成长的声音！

    我愿成为每为同学的倾听者，我愿与每位同学相伴剩下的三年美好大学生活。

    心理演讲稿 篇5

    心理班会是高校辅导员进行心理健康教育的重要方式之一,心理班会要围绕思想意识、主题内涵、开展形式和效果评估四个方面进行组织建设。下面是小编为你精心整理的关于心理健康教育主题班会发言稿精选多篇，希望对你有帮助!

     

    篇一：

    主题背景：近年来，心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课堂的活跃，它在倡导一种大健康观念的同时，也标志着一种大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，健康教育就要从这个时期打基础。 班会目的： 1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保健的意识。

    2、培养学生敢于发言，勇于发言，善于发言的好习惯。 3、让学生学会心理状况的自我分析 ，引导学生及时寻求解决心理问题的方法。 4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。

    班会形式：主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总

    班会流程：

    (一)、导入课题

    1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?

    (健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

    组织形式：小组讨论、汇总

    (学生发言后教师总结如下)：

    老师：同学们,现在人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

    2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解?

    (学生发言，老师总结)

    老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：

    健康的含义：在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态

    1、身体健康

    是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。

    2、心理健康

    是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。

    (二)、心理健康自我评价：(附表)

    很多学生把心理不健康(心理异常)理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?

    把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言相互关心鼓励。

    (三)、学习中学生心理健康的内容和要求 (附后)

    最后老师总结：心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。

    中学生心理健康的内容和要求 (附)

    ⑴自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标 。

    ⑵自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。

    ⑶自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。

    ⑷自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。

    ⑸自尊----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。

    ⑹自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。

    ⑺自制----心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。

    常见心理异常及分析

    ①焦虑：

    资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。

    焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。

    ②抑郁：

    资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉

    是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。

    ③嫉妒：

    资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。

    嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。 因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

    篇二：

    一、 活动主题：心与心的交流主题班会

    二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

    力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

    三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

    四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

    班级"。

    五、 活动时间与地点：2012年3月18日晚七点半，求真楼706

    六、 主办方：2611110班 班委会成员

    参与：2611110班全体成员

    七、 活动流程：

    1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

    2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

    心理不健康的表现及注意事项。

    3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

    好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

    6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

    系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

    7·进行游戏环节

    8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

    七、执行安排：

    主持人：向芳，向术

    策划书：心理委员

    费用:纸张若干(抽签用品)

    装饰用品：班级用品已购买

    班级布置：2611110班委会成员

    后勤及善后工作：2611110班委会成员

    篇三：

    一、教学目的：

    通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

    二、教学过程：

    (一)、谈话导入：

    我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

    (二)、情境表演《跳皮筋》

    1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

    师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

    师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

    生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

    师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

    2.情境表演：

    上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

    师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害

    生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

    师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

    (三).说句心里话

    (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

    (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

    (3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

    (先各小组讨论，然后找学生代表发言)

    师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

    同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

    学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

    (4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

    过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

    (四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

    这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

    讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

    生充分说：(不要爱慕虚荣…)

    师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

    五、分享经验，体验快乐：

    1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

    2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„

    3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

    4、享用“心理快餐”：

    教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

    ①看史努比动画片段;

    ②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

    ③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

    5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

    教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

    多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

    六、教师总结：

    面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

    情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

    生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

    紧张时，静一静，伤心事，想得开。

    乐观向上有自信，学习生活添光彩。

    心理演讲稿 篇6

    老师们、同学们：

    大家好！

    来到美丽的博雅，见到美丽的女孩们，我很高兴！我是我们的心理老师常老师！今天很感谢我们的曾主任，因为他，才有了我们今天的见面，所以我倡议大家用热烈的欢快的的掌声感谢曾主任。

    恩，我是一个标准的女的！为什么强调这么一点呢，因为接下来的时间里，我们话题都将围绕女生展开，请同学们好好看看，我想请同学们先好好的看看你左边的同学，再看看你右边的同学，有发现什么了吗？老师：全是可爱的女生是吗？没有发现男生吧，（好，我们今天下午就一起来聊聊咱女生那些事儿，一起学会关爱自己。

    接下来进入今天的正题，刚刚老师请大家好好的打量打量身边的同学。那同学们，我们十几年了有好好打量过自己吗？现在大家花一分钟看看自己。是不是发现自己和小时候不一样了，你可能觉得自己比以前高了，比以前胖了，也比以前更多愁伤感了，困惑和烦恼也比以前多了，同学们，那是因为我们正处在一个特殊的时期——青春期，这是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期，在这个阶段，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么怎样正确地面对这一时期的各种问题，让自己不再迷惘呢？接下来，我将从青春期生理、青春期心理以及释放青春期压力三方面和大家进行一些分享和交流，希望我们博雅的女孩们能做一个生理上健康的，心理上快乐的，学习和生活上是有梦想的孩子。

    首先第一点，关爱青春期生理方面。（接纳、保护）

    一般10—20岁称为女孩子的青春期，这个时候我们的生理方面会发生一些变化，比如，第二性征明显，乳房发育、身体发胖、出现月经现象、甚至脸上也会长一些青春痘等等，这些身体的变化在向我们传达同一种信息——那就是我们在成长，当你的身体出现一些变化，我们要学会关爱自己，你可以这么做：

    1、月经期间，要注意防寒保暖、不要吃冷、辣等刺激性东西，要多饮用温开水，促进身体排毒，如果有痛经的情况，不要乱吃药，可以吃点益母草颗粒或者对小腹进行热敷，都能有效的缓解。（关于月经你知道多少之五问）

    2、这个阶段常会出现青春痘。你所要知道的唯一关于青春痘的好消息是，它们迟早会离开你的。你看到有多少成年人满脸痘痘的？在这个时候可能很多同学都觉得那是丑的不好的，而事实上长痘痘是青春期发育会出现的正常现象，大可不必为此发愁，甚至用尽各种方法去消灭它，可以多吃蔬菜多喝水，少吃油腻食物，不吃辛辣食物，不要用手去挤压它，一段时间后它会自愈不会留痕的。（为什么长痘痘以及如何保护皮肤）

    3、除了烦人的痘子以外，身体的长胖同样也让我们不少女生忧愁，甚至有的女孩为了减肥而节食，其实这也是没必要的，自然的、健康的就是最美的，要做自信的自己，我胖我健康！

    我们不但不能节食减肥，反而要加强营养，因为青春期还是我们身体长高的一个好时机，身高是大家关心的一个问题，那么如何才能长高呢？注意营养，不挑食，更不节食，多运动，如多跳绳打篮球能都能帮助长高，值得一提的是，要保证睡眠，在每天晚上的10点到半夜2点这段时间最好睡觉，因为这个时间我们人体在分泌长高激素，这个时间睡好了，对我们身体的长高是有帮助的，是不是很神奇。当然这个时期，随着我们的成长，胸罩成了必须要面对的穿上的衣服了。

    4、如何进行自我保护。不能被侵犯的部位：腹部、腰部、臀部、大腿内侧、胸部、阴部等。这些部位不能让人触摸，也不能向别人暴露。当有人触摸时，应该大声、凶悍地说“不可以”“不行”，并远离这个人，过后告诉家人或老师。

    第二点：关注青春期心理健康，做快乐女生

    对的，青春期就是这么神奇，它的神奇不但给我们带来身体上的巨变，同时我们的心理也发生了很多变化，我们可以了解一下老师最近在我们女生中做的的调查结果。所有这些，都是步入青春期的信号，是心理开始走向成熟的必然。比如，你可能情绪多变：情绪容易波动，带有明显的极端性。典型的表现是：或激动兴奋，或烦躁不安或多愁善感。独立意识和自我意识增强：有成人意识，认为自己长大了，关注自我，什么事情都希望发表自己的观点，并且希望观点得到重视和尊重，有时较为叛逆。性别意识增强：开始意识到自己性别和性方面的东西，对异性表现出吸引力和好奇心，出现“早恋”。对于身边的男孩的，你可能不爱搭理，不再像小学时那么“友爱了”，有或者很喜欢和男孩子们玩，甚至有时还怀疑自己是否喜欢上他们了，怀疑自己“有爱”了，为什么会对他有好感呢？我们可不可以早恋呢？在解答这些问题之前，先和大家讲一个很古老的故事：（故事：女人是老虎）

    从前有座山，山里有座庙，庙里住着老和尚和小和尚，话说这小和尚很可怜，都15岁了，还从未下过山，也没有接触过其他人。有一天，老和尚带他下山化缘，他看到一个姑娘，很好奇，问老和尚：“那是什么”老和尚怕他动了凡心，就骗说：“那个是老虎，爱吃人！”老和尚带他又见了许多没见过的东西。回到山上，老和尚问他：“今天带你见了很多你从来没见过的东西，是不很开心，告诉我，你最喜欢什么？”小和尚相都没想地回答：“我最喜欢那个吃人的老虎”

    1、“好感”是一种正常的心理现象，正确对待

    大家看，一直闭关修行的小和尚也懂得欣赏异性。可见，对异性的好感是人与生俱来的一种特质。是一种很正常的现在，可能有女孩就在想，我完蛋了，我不正常了，我还没有怎么办，等下回去赶紧找一个，如果你有这么的想法，那就不正常了，刚才说了，青春期是10—20岁，有10年的时间，在青春期会对男生产生好感是正常现象，指的不一定是现在，可能是以后，上高中了，上大学了，所以，你现在有也正常没有也正常。

    2、“早恋”你真的可以吗？上学虽易，学习不易，且学且珍惜！

    那么，接下来问题来了，如果万一你现在已经对异性产生好感了，该怎么办呢，是不是要有所表示，和他在一起呢，早恋你真的可以吗？如果你早恋了，我个人表示理解，但理解并不代表支持，因为青春期是学习知识的黄金期，也许你要说我说教，但请自问一下：“当你准备早恋的时候，你是否应该首先考虑一下值不值得？是自己的学业重要，还是眼前这个人重要？或许你会说，老师放心，我会好好学习，天天恋爱的，对此，我表示额，这都是言情剧和言情小说惹的祸，因为他们把爱情描述的那么美好和伟大，让人向往，所以请我们女生清醒一点，不要被言情剧给忽悠了，理想很美好，现实很残酷，一位有经验的老校长曾经说过：中学生里谈恋爱能成功的是凤毛麟角的，能好和好散的，不给双方带来很大影响的也只占少数，大多数人都不仅没有得到爱情，而且还搭上学业、前途，惹来许多麻烦，也给以后的生活留下许多后遗症。事实证明，早恋也的确存在很多弊端，我称之为早恋的副产品：学习下降、朋友远离、情绪情感烦恼。

    青少年时期是每个人积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。在说了，青春期才刚开始，那么着急让自己受伤害干什么。不论男生女生，都要珍惜友情，如果有男生喜欢你，甚至向你传递信息，万一收到”情书“怎么办？当你收到来自异性的情书时，就知道自己所应采取的态度，无论你内心是否喜欢对方，接受他们，谈爱情都是不可取的。那么，我们该采取怎样的答复方式，做到既明确自己的态度，又不至于伤害对方的自尊心和感情呢？我们要针对不同的情况、不同的对象，采取不同的方式。比如：尽可能不让除你们之外的其他人宣扬、泄露他的情感秘密会对他构成沉重打击，让人知道了会加重他的精神负担，也会把问题复杂化。有的人特意公开何人给你写了情书，否则宣扬别人对某某有意思，以此为乐趣，这更是不负责任甚至是不道德的行为。最好当面讲清楚，表明态度，不要留下余地。给对方答复也应本着诚意、平等、坦率、尊重的原则。自己没有妥善处理问题的能力时要请求你信任的成年人帮助。

    总之，好感不是爱，如果硬要说是爱，那也是盲目的爱！你初二喜欢小A了，到高二可能又喜欢小B了，最后小C才是那个你真心喜欢的。

    所以说，我们所谓的喜欢或者爱什么的都是浮云，早恋多是自寻烦恼，只有学习才是王道，好吧，我知道，一谈到学习，问题有来了，学习技术哪家强，博雅还是成章强！开个玩笑，有的女生一提学习，感觉压力很大，其实有压力也不一定就是坏事，话说有压力才有动力，当压力超过一定限度，让你感到紧张、烦躁时，就应该要学会调节了，那么怎么化解学习压力呢，下面我也来分享一二：

    第三个问题：释放青春期学习压力

    关于第三个缓解学习压力的问题，我认为主要是要做到有梦想目标；注意学习方法，缓解考试压力；保持自信、拥有好心情。

    1、做个有梦想的女生

    哈佛大学做过一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。这个调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：3%的人，有十分清晰的目标。10%的人，目标比较清晰；60%的人，目标模糊；27%的人，完全没有目标；25年后他们25年后的生活状况十分有意思。那3%有清晰目标的人，25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。他们大都生活在社会的最上层。那10%的人，也比较有成就，他们都成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。他们大都生活在社会的中上层。那60%目标模糊的人，他们大都能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。他们大都生活在社会的中下层。剩下的27%完全没有目标的人，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。他们几乎都生活在社会的最下层。

    调查者因此得出结论：目标可以增强学习的动力，有了目标的支撑跨越生活的阻力，帮助人们克服困难，一步步走向成功，可以说，你选择什么目标，就会有什么样的成就，也就会有什么样的人生。

    总之，有梦想有目标，才有学习的动力，用马云的话说：梦想是一定要有的，万一实现了呢？所以，你的梦想是什么呢？（彩色小纸条）

    2、注意学习方法，考试心理调节

    注意学习方法：

    初中学习和小学大不同，科目更多，也要花更多的'时间，但是一天24小时并没有因为我们的科目变多而增加，所以有效的学习方法也是化解压力的良方，结合我们学校自主高效的教学模式，你必须要做到课前预习，课堂上多做笔记，课后有不懂的要多问老师，及时复习，有的同学总喜欢等到快要考试了再来复习，平时无所谓，这种学习方法被称为集中复习，他的复习效果不好，往往人累的要死，分数也是少的可怜，要养成分散复习的习惯，每天学一点每天复习疑点，值得一提的是，晚自习写作业前，一定要先复习，在做作业，这样的学习效果好。

    考试心理调节：

    1、考试焦虑体现在对考分的过分看重，学会将每一次考试看做对自己知识掌握的检测，这样心态就会平缓一些。

    2、调整心态，避免产生心理偏差：着急、过分重视、漠视、焦虑。

    （1）着急：有些同学认为自己什么都会了。可一闭上书本就什么也忘了，于是心里就着急，就想这样下去可怎么能参加考试呀，越想越急，越急越学不下去，陷入恶性循环。由于急躁，学生在复习的时候就不能安下心来，认真仔细地按照老师的安排和自己的计划去做，不能扎扎实实的去学。这实际上就等于浪费了最后的复习时间。

    （对策：不用担心也不要着急，而应感到高兴。因为这表明学生的学习已经进入了一个关键期，即将发生质的飞跃。这时学生应静下心来，放松自己，变模糊的会为清晰的会，真正的会。）高原效应

    （2）过分重视：有的同学认为：反正也就没几天了，拼上这百天也要考个好成绩。于是废寝忘食、手不释卷。（对策：最后一个月准备考试时间了，虽然时间不多，我们仍然要按部就班，订好计划，循序渐进。不要过分担忧，也不能只学这两门，落下另外学科）

    （3）漠视：有的同学认为：反正我基础不好，能得多少分就是多少分，再也不会提高了。（对策：只要努力，一切都不晚！实际上最后这几周不但能提高成绩，而且还能大幅度的提高。（近因效应））

    （4）有的同学讲自己现在心态很浮，情绪不稳，脾气很坏，该怎么调整？先别急着调整心态。在调整心态之前先澄清认识，因为什么让自己变得浮躁呢？是对众多的要复习、要背会的材料和内容有畏难情绪，感到发愁和忧虑？还是说对自己努力复习好的知识点没信心，把握不大，心里没底？找到原因之后再对症下药。

    3、合理安排时间，最大限度地利用时间。时间是公平的，谁能充分的利用时间，谁就能成功，谁就能创造奇迹！要知道，成功不在于老天的恩赐，而在于你怎样合理地利用时间，巧妙地安排时间。在离生地会考不足100的时间里，我们应当明确学习任务，制定好自己的复习计划，并在每天的复习迎考中落实计划，力求当天知识当天过关。考后踏实复习，遵循学校制定的复习计划，一步一个脚印，不放弃。

    4、注意劳逸结合，加强体育锻炼以促进知识理解。复习紧张，人可能因此过于疲劳，会降低学习效率，使人头昏脑涨，甚至难受。因此，我们不妨做一些适当的运动，认真上好早操课间操，按时午休晚休，课间伸伸懒腰，看看窗外迷人的风景，调节情绪，消除大脑的疲劳。让自己时刻有颗清醒的大脑，有个健康的体质，这样复习才能变得有效又高效！

    5、考场心理放松。手指操、吸气呼气~

    6、千说万说，努力与方法才是决定我们学习成败的最重要的原因。

    7、保持自信，拥有好心情

    自信能给自己带来力量，增强斗志气，训练自信有个绝招，就是练习当众发言，当你心情不好觉得有压力时，可以通过写日记，唱歌、运动等释放，也找他人倾诉，当然你们也可以写信到学校心理信箱。

    好了，今天就分享就到这里，剩下的时间，你们在学习和生活中遇到什么问题可以问心理老师，我将在这里进行现场答疑。最后，谢谢大家的聆听。

    2025演讲帝爱国演讲稿六篇


    演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的青春与爱国主题演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

    演讲帝爱国演讲稿 篇1

    老师同学们：

    大家好！

    这天我演讲的题目是“爱国主题”。

    作为一个中国人，我们都应当明白中华民族的屈辱历史。众所周知，中国历有一处华丽的宫殿：圆明园。它是由五位皇帝经150多年的苦心经营，集大批物资，使用了无数能工巧匠，倾注了百万人的心血，建造成的华丽的宫殿。但是到了咸丰十年，八国联军侵入了圆明园，他们在圆明园中为所欲为了三天，到处烧杀抢掠、野蛮洗劫，最终还一把大火烧毁了圆明园。圆明园这座举世闻名的宫殿葬于火海。从这件事我深刻的体会到，一个国家的懦弱和落后是必定要挨打的。

    回忆过去，再看看此刻。过去那个迂腐的清政府此刻已是繁荣昌盛的大国了，这都是先辈门抛头颅，洒热血换来的，每一次升起五星红旗，我心里都很自豪。

    为了我们完美的明天，我们要好好读书建设祖国完美的明天。

    演讲帝爱国演讲稿 篇2

    各位亲爱的同学们：大家好!

    五千年的文化历史伴随我们世世代代，祖国在我们的心中，中国的耻辱更不可能磨灭。

    从南京大屠杀、鸦片战争到圆明园被毁，这何曾不是中国的耻辱。鲁迅曾今说过一句话：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”是呀!少年强则国强。只有靠中国人自己发扬起来，中国才会强盛起来。

    悠久的岁月，经过千灾百难，祖国母亲证明出了他的伟大，养育出了多少爱国子孙：黄继光为了堵住敌人的枪口，牺牲了自己;邱少云在侦查时，埋伏在草丛中，在敌人放火烧的时候，他为了不暴露，在熊熊烈火燃烧起中纹丝不动，一声不吭，被活活的烧死了……这些英雄人物难道还不足以表达对祖国的热爱?难道还不足以表达他们对新中国的渴望?此刻，新中国成立了，他们用汗水和鲜血换来了世界的安宁与和平，祖国人民为他们骄傲、自豪。

    自古以来，祖国有着多少文化历史不曾是中华儿女用智慧的结晶和汗水与鲜血换来的，他们的发奋，成就了世界上多少伟大的工程：中国蜿蜒盘旋的长城;惊天地，泣鬼神的兵马俑;雄伟的乐山大佛，还有史上最精致的赵州桥……每当有手触摸着这陈旧的历史，我不禁燃气了心中的怒火：“中国要强，中国人更要强，用实际行动证明我们对祖国母亲的热爱，用雄浑的呐喊声向全世界说，我们是不倒翁，我们是祖国的未来，必须好好学习，长大成为国家的栋梁。”

    同学们，只要少年强，则国强。发奋学习，成为国家栋梁之一，这样才有可能战胜其他国家。要记住：“我们要不忘国耻，振兴中华。”

    谢谢大家!

    演讲帝爱国演讲稿 篇3

    尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

    大家好！

    我演讲的题目是《青春的火炬》。

    五月的春风情深意暖，五月的花海洋溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动九十周年。

    弹指一挥间，人类已昂首跨进了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救亡旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，我们是祖国的接班人，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

    我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

    青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就茁壮在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

    青春是什么？

    有人说，青春是一杯清香的茶，需要我们在记忆的海洋里慢慢品尝。但，我认为青春是一条无名的河，是深是浅，我们都会度过。

    有人说，青春是一辆载货的车，是风是雨，都坚持前行。但我认为青春是首无畏的歌，是高是低，我都和。

    青春是一个过程，是你从幼稚走向成熟的过程。在这个过程中，你会懂得许多许多……

    青春是一场比赛。它的核心在于你是否努力过，而并不是这场比赛的结果。

    青春是清晨的朝阳，是初春的绿叶，是含苞欲放的花朵，是雕琢玲珑的脸上灿烂的笑容。

    青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

    青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放，人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释，乃至于实现，而青春正是我们实现人生价值的黄金时期。

    中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，凸现生命的价值。

    年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

    我们怀念“五四”，我们感谢“五四”，让我们手执青春火炬，描绘一中辉煌的明天。

    演讲帝爱国演讲稿 篇4

    “大旗猎猎凯歌奏，我们的团队竞风流，洒热血汗水人人争先，献青春智慧贤才竞秀……”每当这首慷慨激昂、振奋人心的《中铁一局之歌》响起时，我总会静静聆听，忍不住和着优美的旋律哼唱起来，顿时抛开烦恼，忘记疲劳，一股子使不完劲的由身体里迸发出来。眼前浮现一幅幅咱们铁路参建员工在一线挥洒汗水，辛苦工作的场景，心中对此肃然起敬。

    我选择了一局，一局也成为了我的第二个家。参加工作来到大临项目部之后，每一位都是那么的平易近人，项目部领导对所有员工关怀备至，让我感觉到了家的温馨，逐渐消除了初次离家工作的紧张拘束感。

    一位老大哥对我说过：工作，工作，这两个字里面有着多重含义。工，首先是公司的“公”，公司是我们的家，我们所做的一切要以公司为主，公司和我们的关系是密不可分的，我们所做的都是为了公司的发展壮大，而公司发展壮大之后能提供给我们更好的待遇水平；其次，工才是工作的工，大家分工明确、各司其职，努力完成各项生产经营任务，实现公司提出的生产经营指标，为公司的发展壮大贡献自己的力量，实现自己的人生价值。作，首先是做人，其次才是做事，在思想上要逐渐成熟，努力向组织靠拢，树立正确人生观，价值观，世界观；在生活上艰苦朴素、团结同事、互帮互助；在工作上发扬艰苦奋斗的工作作风虚心学习，低调做人，踏实做事，完成各项任务。

    我初来乍到，没有相关专业的工作经验，直至大临，得到项目部领导及同事的关心帮助，在生活上对我关怀备至，在工作上给我引荐了经验丰富的导师，使我各方面能力得以提升。

    在工作之中，我对公司的了解逐渐加深，对公司的归属感愈来愈强，对公司的发展史充满敬佩之情，对公司的辉煌成就各项荣誉感同身受，这种荣誉感只可意会不可言传。而今，公司正处于扭亏解困的攻坚之年，为全面推动企业实现扭亏解困和提质增效，公司上下为之呕心沥血。公司领导提出精细化管理模式，开源节流，基层项目部按期举行成本分析会议，加强二次经营，所有一线员工也加班加点完成任务，整个公司的`人员都为扭亏解困贡献自己的力量，因为我们大家都有一个共同的“梦”—让公司发展壮大。这是企业的梦，亦是公司所有人的梦。

    为实现我的“梦”，我在日常工作中认真检查报销票据是否规范合理，对大额票据网上查验，辨别真伪，规避风险。严格按照“营改增”文件要求执行，应抵尽抵，应扣尽扣，为企业缩减成本贡献自己的一份力量。定期对自己的工作回顾反思，对查找出的问题，建立整改台账，对个性问题边学边改、即知即改，对共性问题上下联动、虚心请教，弥补短板。

    现在公司各项工作在所有人的努力下已取得突破性进展，企业全面深化改革收获丰硕成果，但是革命尚未成功，我们仍需努力。我相信公司达到目标完成任务实现梦想，一定会发展壮大。为了我们的公司，为了我们的梦想，加油！

    演讲帝爱国演讲稿 篇5

    健康所系，性命相托……当我选择步入神圣的医学学府的时刻，我就深知作为一名医学生的重大使命，除人类之病痛，助健康之完美。

    参加工作之初，我曾简单的以为，检验这份工作无非就是会操作机器，然后从机器取结果就行了，既繁琐无趣，还又脏又累，可慢慢的我发现操作机器并不是我工作的全部，检验这个岗位的价值远不止如此，举例来说：我们虽然不同于医生，不在临床一线，但也要与病患接触，我们经常要从他们手中接过检样，给他们采血，发放报告单，回答他们的提问，需要了解到有利于控制检验误差的相关的辅助信息，也要向他们问询，这就有个经验和技巧的问题，显然，遇到不同年龄、性别、性格特征的人，谈话的方式方法也应有所不同。也就是说，我们必须了解一些病患的心理，才能在工作中处于主动。就像采指血时，我们经常会遇到骄气而抗拒强烈的小孩，我们应该用什么方法来说服他们配合我们的检验？如果我们不具备这样的经验，那么，小孩子的哭闹声就将在化验室门口持续很久，不但严重影响我们的工作效率，并且影响排队在后的病人的心情，担误他们的诊疗。有的检验员一遇到这样的小孩子心情就很烦燥，不乐意给他们验血，甚至叫家属去退费；有的人则强行采血，结果孩子因为过度抗拒和紧张而毛细血管收缩，针后挤不出什么血来；有的人则只知道说几句空洞的安慰词，结果并没有起到稳定其情绪的效果。又如，有时因为病人的血样不合要求，而我们需要他们重抽血时，有的人不顾病人的痛苦和抗拒的心理，直接就说：“护士没有把血抽好，赶紧去重抽！”前面的做法我们能说是在完成工作，然而并没有用心，用情，用智去做好这份工作，有心的人则不然，他们会面带微笑，让孩子心理上放松一些，并且他们会非常和蔼的和孩子交谈，他们对待病人会更谦逊一些，委婉一些……

    工作中，我们还会遇到很多形形色色、纷繁复杂的询问，有很多问题限于我们的知识，可能根本回答不了；有的检验涉及到绝症，当结果很不理想，在病人又急于想了解时，我们如果作答？是告诉他还是隐瞒？我们会遇到很多复杂的、两难的情况，如当病人排成长队，而队伍尾巴上有病号要求插队，可是前排的人又坚决不同意，我们怎么办？我们会遇到脾气暴躁，态度恶劣的病患，我们会遇到好奇心强烈，想要了解你的'先进仪器原理性能，或是想看看显微镜下有什么东西的病患或其家属，遇到各种情况时，我们如何对待呢？这些问题，都是需要我们好好思索，并在工作中不断积累总结经验，不断改进处理的方式方法。

    作为一个职工医院，我们还有一项重要的工作，为了方便一线重体力工人体检，避免来回奔波，多年来公司医院坚持下各施工工地体检，为工人进行心电图、内外科等项目的检查。每次在工地的活动板房里，看着挤满了前来体检的工人，他们每人手拿一份体检表，脸庞充溢这笑容。曾记得一位工地师傅说自己是一名已经做了二十多年的老建筑工人，走过的工地不胜其数，谈到参加体检，他感触颇深：“在工地工作这么久，从没想过给自己做一次健康体检，一是舍不得花钱，二也是没时间上医院，今天医生上门为我们检查，我们真的很感动。”师傅在工地干瓦工，量完血压之后，师傅摇摇头说：“我血压偏高，165，大夫说要我做一段时间监查，因为工作太幸苦，工地师傅们每餐饭都要见肥肉才吃得饱，日常喝水要放盐才觉得有力气，疲倦了靠抽烟来提神……这些不健康的习惯和误区，使大家普遍出现高血压、脂肪肝等，小小的体检，却能让他们认知自身的健康状况，以及如何保护自己的身体，让我更加感觉到这份工作的真正意义。

    我的岗位不要有惊人的壮举，也不需要有耀眼的光环，只有一份执着，一份追求，兢兢业业、勤勤恳恳。给生命一些绿色，让生命充满阳光。立足平凡，把平凡的工作做好，为企业的经营和发展做出应有的贡献”。这就是我的岗位我的梦。

    演讲帝爱国演讲稿 篇6

    尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

    大家早上好！

    今天我演讲的题目是：爱国，就在身边！

    “天下兴亡，匹夫有责”。“国家”对于即将成年的中学生不应该是一个空泛的名词，爱国也不应该只停留在浅薄的的口号上。爱国，是我们的责任，在我们做每一件事前，我们应该想想，自己的行为对国家究竟意味着什么。

    大家也许觉得爱国对于我们来说很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御外敌时战死疆场，应是在收复台湾时为国效力等等。其实爱国并不遥远，它就在我们身边。

    爱国不是口号，而是行动。爱家，爱校，爱学习，将来在各条战线上成为对国家有用的人才，让国家在世界民族之林有一席之地，让中国在全世界有说话的权力，才是真正的爱国。所以，对于我们中学生来说，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡最简单的爱国方式。也许有人说我不知道怎样提高自己的素质，那么我想，从现在开始，我们应该学着爱自己的学校，爱自己的家园。

    我们总喜欢忽略或轻视自己身边的小事，认为无关紧要或与我无关。就在我们生活的空间，在我们美好的校园中，常常会感到一些不和谐的音符。

    比如：雪白的墙壁上被鞋印沾污，清洁的楼道上经常留下有些同学嘴谗后的果壳纸屑，教室内的桌椅被刻上经典留言，投不中的垃圾被弃之于桶外，楼道里的壁画也光荣挂彩，耳旁时不时飘过几句污言秽语，弱小的同学不仅得不到帮助，取而代之的是欺负与嘲笑。

    再如，我们习惯了在走廊上打打闹闹，对老师和同学的提醒劝告当成耳边风；我们习惯了上课时我行我素，对完成学习任务搁之脑后；我们习惯了自己大声喧哗和吵闹，对是否影响了他人的休息毫不关心……总之，我们习惯了为自己考虑的太多太多，而为他人考虑的太少太少，而正是这些习惯，让我们许多同学变得缺乏责任心，也正是因为这样让我们的形象一落千丈。有人说，这不是我一个人的问题，别人都这样，很多人都这样。那我们真是太可悲了，太可怜了。

    难道我们还不该停止这些愚蠢的行为吗？

    如果有一天，我们走出了国门，当着所有外国人的面，我们这样毫无责任的表现，然后面对别人的质问时说：“我们那儿都这样，我习惯了。”那外国人将怎样看中国人？怎样看中国？古人云：“一屋不扫何以扫天下？”我们如果连家园和校园都不爱护，又如何去爱国？所以，如果我们从自身做起，爱护身边的环境，这就是爱国。

    同学们，中华民族自古以来就有着优良的传统美德：我们有“凡是人、皆须爱、天同覆、地同载”的诚挚爱心；我们有“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的谆谆告诫；我们有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国情思。就是这些惊世名言，在经过几千年历史的更迭之后，仍能够熠熠生辉。

    为此，我今天在此向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态来面对国歌和冉冉升起的五星红旗。那么，我们的内心才会充实，我们的胸怀才能宽广，我们的行为才会潇洒，我们的素质才能提高，我们才能以高度的责任心和百倍的努力去实现我们的理想，去完成新时代赋予我们的神圣历史使命，让我们的民族自豪！

    最后，祝同学们学习进步，心想事成！我的演讲到此结束，谢谢大家！

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