毕业实习周记

毕业实习周记(必备9篇)。

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毕业实习周记(篇1)

今天孙姐说他有事，让单位的聂叔开车带我去银行，办理倒存，我想我大显身手的时候到了，我在单位把支票填好，就匆忙去了工行。我把支票交到对公口，听见他喊了一声：授权。一个手拿铜戳的人出来了，他拿起支票看了看，用不高不低的声调说：那大写的贰写错了吧，重填一张吧。我看了半天，真是，多一横，我真是羞愧难当，后来还是李姐给我送来了一张支票，李姐看我沮丧的表情说：没事，只要以后细心就行，不过，以后每天你都得写大写数字。看来，**后的工作离不开壹贰叁肆伍陆柒捌玖拾了。实习周记

今天单位司机小王来到办公室，对孙姐说：给我一张限额支票，孙姐问他：大概用多少钱。他说：七百多吧。孙姐拿出一张支票，把千位打上￥，封了口，写上日期。用途、大写什么都没写，存根联也只字未写，并让他登记上支票号，以便日后归还。孙姐对我说：小李，在办理限额支票时，一定要封口，等归还支票时按实数登记报销。看来出纳的工作需要学习的还有很多，由此，我想到王哥说的：细心加上耐心再加小心等于合格的出纳。

毕业实习周记篇10

随着时间的推移，我已渐渐进入工作状态，但学生们的心好像还没收回来，我留的作业只有一小部分做完了，有的只做了一点，还有的一字未动——白板，不来上课的就不说了。还有一个月就要考试了，一直这么懒散怎么行呢，我已顾不上形象了，不管学生们喜不喜欢，都要把他们逼得像我一样进入状态，要让其明白‘除了奋斗，别无选择’！

考虑到我所实习的班级是毕业班级，学生们将来是进入大学生活，就严格要求他们，并尽可能地给其提供表现自己的平台。课前先带领学生回顾上一节课的重点，然后会检查一下他们掌握的情况，结果都令我失望，只好让其打开课本念念。有个别同学还比较腼腆，声音小的很，我就假装听不清，不过也确实有点，就对她说：“老师耳朵不好使，念大点”！后来也大了点分贝，我觉得也不能勉强，得慢慢来。

上班后，才发现时间都不是自己的了，这份还算清闲的工作尚且如此，其他的我不敢想象。有时一天上四节课，下班后各种累，不想说话，嗓子疼，凳子变得从未有过的亲。只想直接倒床睡，但也只是想想而已，没这样做，因为嫌弃没洗刷就上床睡觉的自己。付出的不少，收到的效果却不怎么样，特别是串讲新的章节，有一部分同学就像没他的事了一样，戴着耳机看闲书或睡觉，还有看窗外发呆的，玩手机或翘课早已变成家常便饭，真的是事倍功半。对这些令我痛心疾首的行为，我想到了一个也称不上什么好办法的办法——提问。这样以来，大家的精神略微紧张点。找到开小差的学生回答问题时，很少有会的。其前后左右会帮忙，我也会给点提示，就这么勉强把其的注意力拉到课本上。这样突如其来的提问也遭到个别同学的反感，从他们的肢体语言我都能感知到，例如，脸上不耐烦的表情，摔课本，猛拉凳子……想想他们也都大约十八九岁，而我又是老师，就算我是为其好又怎样，其不能理解。既然不能理解，我又何必和其一般见识，那样我和其有什么区别。

毕业实习周记(篇2)

汕大本科毕业实习周记

第一周：一个新的开始

终于，我迎来了人生中的第一次实习。作为汕头大学本科生，我有幸被分配到一家知名企业进行为期三个月的实习。这对我而言是一个全新的开始，我对未来充满期待。

第一天，我来到实习公司，迎接我的是一位亲切的导师。她告诉我，实习期间将为我提供一系列培训和指导，使我能够更好地融入工作。我感到非常开心，也稍微放下了一些紧张的心情。

在这一周的时间里，我主要进行了一些日常工作的了解和学习。尽管这些工作看似简单，但对我来说却是全新的挑战。通过导师的耐心指导，我逐渐掌握了公司的工作流程和规范，并开始逐步参与到实际工作中。

第二周：承担更多责任

随着实习的进行，我逐渐被分派到更多的项目中。导师认为我能够承担更多的工作，于是给了我一些更具挑战性的任务。尽管有一些压力，但我相信这是我的成长机会。

第一个任务是参与一个市场调研项目。这是一个对公司产品进行市场分析和竞争对手研究的项目。我收集了大量的市场数据，并进行了分析和汇总。这个过程中，我意识到市场调研是一个复杂而细致的工作，需要耐心和仔细的思考。通过这个项目，我不仅学到了很多实用的市场调研技巧，也锻炼了我的数据分析和整理能力。

除了市场调研，我还参与了一项产品推广活动。这是一个为公司产品制定推广方案的项目。我与团队成员一起进行头脑风暴，讨论产品的特点和目标客户，并最终提出了一套创新的推广策略。通过这个项目，我不仅展示了自己的创意和团队合作能力，也提升了我的沟通和组织能力。

第三周：遇到挑战

这一周，我遇到了一些挑战。公司突然面临着一个紧急项目，需要尽快完成。导师让我带领一个小组负责这个项目，这对我而言是一个巨大的考验。

第一个挑战是分配任务和协调团队工作。每个人的工作安排和时间表都不同，我需要确保大家能够有效地配合。通过与团队成员的讨论和沟通，我成功地分配了任务，并建立了一个有效的工作计划。

第二个挑战是时间的压力。这个项目有一个紧迫的截止日期，而且需要在有限的时间内完成大量工作。我和团队成员一起努力，加班加点，终于按时完成了项目。这个过程中，我学到了时间管理的重要性，也提高了我的工作效率和抗压能力。

第四周：总结与反思

在实习的最后一周，我开始总结和反思这个实习期的收获和成长。通过这几个月的实践，我学到了很多在课堂上无法学到的实用知识和技能。我不仅获得了对市场调研和推广活动的全面了解，也提升了我的沟通、组织和解决问题的能力。

同时，我也意识到自己的不足之处。在与团队合作和管理方面，我需要更加注重团队协作和沟通的能力。在时间管理方面，我还有很大的进步空间。

通过这一周的总结和反思，我制定了一些改进计划。我决心提升自己的团队合作能力和沟通能力，积极参加团队活动，锻炼自己的领导才能。我还决定改进自己的时间管理，制定详细的计划和目标，提高自己的工作效率。

回顾这几个月的实习经历，我深深感谢公司和导师对我的支持和指导。这次实习不仅让我学到了很多专业知识和技能，也让我更加了解了自己的优势和不足。我相信这段宝贵的经验将对我的未来产生重要的影响，并为我步入职场打下坚实的基础。

这个汕头大学本科毕业实习的经历对我来说是难得的机会和珍贵的财富。通过这几个月的实践，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的能力和素质。我相信这段实习经历将对我今后的发展产生重要的影响，并为我步入职场打下坚实的基础。无论未来我走到哪里，我会时刻感恩这段宝贵的经历，将它作为我人生中的一笔宝贵财富。

毕业实习周记(篇3)

基坑（基槽）和场地的基土土质必须符合设计要求，并严禁扰动。

应注意的质量问题

（1）基底超挖：开挖基坑（槽）不得超过基底标高。

（2）基底未保护：基坑（槽）开挖后应尽量减少对基土的扰动。

（3）开挖尺寸不足，边坡过陡：基坑（槽）底部的开挖宽度和坡度，除应考虑结构尺寸要求外，应根据施工需要增加工作面宽度。

（4）施工顺序不合理：应严格按施工方案规定的施工顺序进行开挖土方，应注意宜先从低处开挖，分层、分段依次进行，形成一定坡度，以利排水。

师父继续用以前的工程进行讲解。

毕业实习周记(篇4)

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前土木工程专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的土木工程专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。

毕业实习周记篇9

今天有人来办公室借款，我看见孙姐首先打开保险柜，进行现金清点，再审核借款人是否手续齐全，是否有领导签字，把现金交于领取人，并让领取人在登记本上签字，最后登记现金日记账。

这看似信手拈来，但作为出纳，必须要细心严谨，如果有多笔借款，借款人并非同一人，不能在登记日记账时拈在一起登记，必须逐笔登记，否则将会对挑银行对账单造成困难。

毕业实习周记篇10

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了，按照学校的要求，我的实习周期的一半已经过去了。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到之后，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自我有了很大的进步，并以此感到十分地自豪。

这一周我依旧跟着高老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但透过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，高老师也对我的进步感到比较满意。

由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周简单一点了，但是我并没有因此放松对自我的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期盼下一周我能有新的收获。

毕业实习周记(篇5)

销售人员所从事的工作决定了必须与各种各样的人打交道，热情好客、广交朋友是工作的需要，诚实可信、谦虚有礼会受到别人的信赖和喜爱。这些素质的提高，有助于客户的稳定的发展。首先是别人信得过你这个人，觉得你是一个诚实的人，别人才能对你没有戒备心理，你尊重别人，对人有礼有节，别人和你打交道心里才觉得舒服。这样不但他可能会成为你的客户，有可能还会将别的客户介绍给你。这样你的客户会越来越多，你的业绩也随之会越来越好。

试想一下，我们若整天对顾客唯唯诺诺，那么工作的压力就会非常大、顾虑也非常多，这样又怎能有好的工作心情呢？没有好的心情，又怎能有好的行为？没有好的行为，那么服务不就是空谈？我们坚持以“顾客就是我们的朋友”为我们的服务理念，我们要成为顾客值得信赖的朋友。要实现我们的服务理念，就要注意我们的服务过程的每一个细节，要在每一个系统性的服务动作完成后认真总结，好的要继续发扬下去，不好的要立即改变。值得提醒大家的是，在我们对客服务时，我们要时刻提醒自己要想方设法使顾客成为你的朋友，要在服务的每一个环节做足功夫。

毕业实习周记(篇6)

（1）20xx年10月15号：对于实习，这已经不能算是第一次了，但要这次却是要历时最长最正式的一次了。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习和在校学习的不同。这次的职位是合肥华胜包装有限公司的办公室文员，我将要在这里进行我的毕业实习。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。第一天上班时，我心情很激动和兴奋，很感激合某某公司能给我这个机会，让我不断的补充和完善自己，挖掘自己的潜能，为以后步入职场打下基础。这一天公司的一位领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

（2）20xx年10月20日经过了前几天的调整和了解，我已经对我的师父和办公室的其他同事比较熟悉了。跟我同在一个办公室的同事共有五个人，三个女的，两个男的，而且年纪最小的也在三十五六岁左右，带我的师父估计将近五十岁了。而我与他们之间的年龄差距给我们之间的合作，默契的培养造成了很大的阻碍，平时他们聊天的话题除了工作就是家庭，孩子，对于这样的话题我就很难融入进去。但是，我觉得这反而是上天给我的挑战的机会，我相信要做一个好相处的同事，就必须很好地掌握言语交际学，因为你不是一个人的，你必须要学会与周围不同的人打交道。我相信只要我真诚地与人为善，那么周围即使对我有某种偏见的人在时间的冲洗中也会慢慢地向我走近。我会抓住这个机会，慢慢的融入到这个集体。

毕业实习周记(篇7)

福州大学毕业实习周记

第一周：

我怀着忐忑的心情来到了福州大学进行为期三个月的毕业实习。作为大学生活的重要一环，实习是对自己所学知识的检验，也是对未来工作生活的一次模拟。这次实习让我进一步了解了专业的实践应用和实际工作环境。

实习单位是一家知名的互联网公司，而我所在的部门是负责市场营销的团队。这是一个充满活力和创造力的部门，每天都有新奇的项目在进行。第一天，我迫不及待地加入到工作中，热情地与同事们交流和合作。他们热情友好地欢迎我，并给予我许多指导和建议。

在第一周的实习中，我主要负责市场调研和策划活动。准备调研报告的过程中，我通过各种途径搜集相关数据，并进行分析和整理。这个过程中，我深刻地体会到了耐心和细致的重要性。每一个细节都可能影响到整个报告的准确性和可靠性。我和同事们一起商讨，不断修改和完善报告，最终形成了一份令人满意的调研结果。

除了市场调研，我还参与了一次产品发布会的策划。这是一个重要的活动，需要各部门紧密合作，确保会议的顺利进行。作为新人，在会议策划和组织方面，我发现了自己的不足之处。但是，我通过和同事们的学习和交流，不断完善自己，逐渐适应了这样的工作环境。

第二周：[励志的句子 WWW.J458.com]

第二周的实习中，我更多地投入到团队中。同事们给予了我更多的责任和任务，我也更加自信地去应对。在团队会议上，我和同事们一起讨论解决问题的方法，提出自己的观点和建议。大家互相学习，共同进步。

这一周，我主要负责了一项市场推广活动。这个活动需要联系各种资源和合作伙伴，安排物料和场地，制定宣传计划和策略。这是一项复杂的任务，需要充分的计划和准备。我和同事们一起利用业余时间，进行了大量的工作，最终成功地组织了一次成功的活动。活动中，我作为负责人，学会了更好地协调和管理团队成员，使活动顺利进行。

除了工作，同事们还经常开展一些团队活动。这让我感受到了团队的温暖和和谐。在这个大家庭中，我不仅得到了工作上的指导和帮助，还结交了许多志同道合的朋友。我们一起分享工作中的困惑和乐趣，互相扶持和鼓励。

第三周：

在第三周的实习中，我逐渐适应了工作节奏，能够更加独立地完成任务。同事们给予了我更多的信任和支持，让我有更多的机会展示自己的能力。

这一周，我参与了一次大型会议的策划和组织。这个会议汇集了公司各个部门的精英，旨在分享经验和交流想法。作为组织者，我需要与各部门协调工作，制定时间表和议程，保证会议正常进行。这个过程中，我学会了灵活应对各种状况和压力，同时不忘与同事们共同解决问题。

我还负责了一部分项目的跟进和执行。这让我感受到了市场工作的真实性和有趣性。每天都有新的任务和挑战，我需要及时沟通和协调，确保项目能够顺利进行。通过与客户和合作伙伴的合作，我认识到了团队合作的重要性和价值。

第四周：

第四周的实习中，我发现自己不仅能够完成团队分配的任务，还能够主动承担更多的责任。同事们也给予了我更多的机会，让我参与到更多的会议和决策中。

这一周，我负责了一场重要客户的接待和商务谈判。从接待到谈判，工作非常繁忙，但我感到非常充实和有成就感。在接待过程中，我与客户建立了良好的关系，让他们感到宾至如归。在商务谈判中，我通过与同事的紧密配合和沟通，成功签订了一份重要的合同。这给了我很大的自信和满足感。

和以往的实习经历不同的是，这次实习中，我不仅学到了专业的知识和技能，也学到了如何与人相处和合作。通过和同事们的交流和合作，我不断提升了自己的综合素质和职业素养。

毕业实习让我更加明确了自己的职业发展方向，并为将来的工作打下了坚实的基础。我将在接下来的实习中更加努力，不断学习和成长，为自己的未来铺就一条光明的道路。

毕业实习周记(篇8)

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起

毕业实习周记(篇9)

中医毕业实习周记

周一：实习开始

今天是我作为一名中医学专业的学生实习的第一天，我们集体来到了一家知名的中医医院。一进入医院的大门，我就感受到了一股淡淡的草药味，仿佛置身于一座宝库般的中药库房。

带领我们实习的老师是一位经验丰富、和蔼可亲的中医师。他首先向我们介绍了医院的基本情况，包括各科室的分布、医生的职责等等。然后，他带领我们参观了医院的各个科室，向我们展示了中医的诊疗方法和治疗手段。

周二：临床实习

今天，我有幸跟随老师一起进入了临床科室进行实习。我们进入了针灸科，这是中医学中一项重要的治疗手段。老师向我们详细介绍了针灸的原理与操作技巧，并示范了一些常用的治疗手法。

随后，我有机会观摩了几位老师的临床治疗过程。他们用针灸手法治疗了一位患者的头痛症状。当针刺入特定的穴位后，患者很快感到头痛有所减轻。这让我深受震撼，也对中医的神奇疗效有了更深的认识。

周三：中药煎煮

今天，我们进入了医院的中药房进行实习。这里堆满了各种各样的中药材，令人目不暇接。老师首先向我们介绍了一些常用的中药材，并讲解了它们的性味和功效。

随后，我们开始了中药煎煮的实操。老师教会了我们煎药的步骤和技巧，包括用量的计算、煎药的时间和火候的掌握等等。我第一次将一种中药材投入煎药机中，顿时感到一股扑鼻而来的草药香气，仿佛置身于一片绿意盎然的草原。

周四：中医诊断

今天，我们进入了中医诊室进行实习。老师向我们讲解了中医诊断的方法和技巧，并给我们提供了一些真实病例进行分析和讨论。

随后，我们轮流扮演医生和患者的角色，进行模拟诊断。我扮演了一位中医师，通过询问患者的病史和观察其舌苔、脉搏等指标，最终做出了中医诊断和治疗方案。这让我感到中医诊断的难度和独特之处，也让我明白了中西医的不同之处。

周五：总结与收获

今天是我在中医医院实习的最后一天，我感到既有些遗憾又充满了收获。在这一周的实习中，我接触到了中医的方方面面，增加了对中医学的了解和认识。

通过亲身参与临床实习，我深刻地体会到了中医的疗效和独特魅力。我更加坚定了我学中医的信念，决心将来成为一名合格的中医师，为人们的健康贡献自己的力量。

本周的中医毕业实习，不仅让我学到了专业知识，更让我感受到了中医的深厚文化底蕴和人文关怀。我对中医的热爱和敬意也达到了一个新的高度。我相信，在未来的道路上，我将会继续努力学习，为传承和发展中医事业贡献自己的一份力量。