实习日记和总结

实习日记和总结优选。

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实习日记和总结 篇1

20XX即将结束，20XX也不远了。我是20XX年7月5日加入工行这个大家庭的，到现在已经整整五个月了。在这五个月里，我学到了在学校学不到的知识，也逐渐学会了如何应用理论知识。应用到实际操作中，真正学以致用；当然，您还可以学习如何与工作中的人相处和交流。这五个月，我基本完成了自己的工作，完成了收银员的职责。

我现在做的是财务工作中最基本的收银员工作。起初，我只是认为收银员工作。它应该很简单，但它只是诸如数钱、填写支票和经营银行之类的事务性工作。但是当我真正投入到工作中时，我才发现自己对收银工作的理解和理解是错误的。事实上，事实并非如此。出纳工作不仅责任重大，而且存在诸多文化和政策技术问题，需要努力学习掌握。

我刚放学。毕竟理论和实践之间还是有一定差距的。理论与实践相结合是很困难的。这给实际工作带来了很大的困难。以前对我来说非常困难。完全没想到，因为刚开始没有完全了解公司的情况，不熟悉公司的运作方式，处理也不是很顺利。所以，工作效率很一般，日常工作比较吃力。没关系。是的，在公司领导、同事和导师的指导下，我知道如何办理货币资金和各种票据的收付，确保我所办理的货币资金和票据的安全完整，以及如何填写和审核许多原始文件。 ，以及如何处理会计问题，通过在实践中的指导，业务技能得到了快速的提高和锻炼，工作水平得到了快速的提升。

刚开始工作时，我学习、理解和掌握了政策法规和公司制度，不断提高自己的政策水平。为日常出纳工作的开展提供政策支持，让一切事务都有系统可循，学会正确使用各种单据，什么样的经济事务填写什么样的单据。每次收到单据，都需要检查单据的报销手续是否齐全，签字是否合规。只有在所有手续齐全、准确的前提下才能支付现金。当然，还要保证每笔现金支付准确无误，不能有半点差错。

出纳工作的另一个方面是与银行的沟通和交流。不同的事项需要提供不同的信息。每次去银行办理业务，都需要提供完整的信息，防止浪费精力和资源。银行结算业务的办理也可以及时办理。

当然，最重要的还是要保管好现金、票据和各种印章。要有内部分工，各司其职，相互克制的意识；还必须有外部安全。维护人身安全意识和公司利益不受损失的措施。做好收银工作，首先要热爱收银工作，具有严谨细致的工作作风和职业道德。我们必须热爱我们的工作，以精准和敬业的态度为所有员工服务。

非常感谢公司领导给我们这次锻炼自己、提高素质、升华内涵的机会。 同时，我也想对一年来在工作中关心、支持和帮助过我的领导和同事们说几句话。 衷心感谢您在工作和生活中对我的无私关怀。

实习日记和总结 篇2

算法实习日记总结

我参加了为期两个月的算法实习，这段时间对我的算法知识和实践能力都有了明显的提升。在这期间，我跟随导师参与了各种项目，并记录了我的日常工作和心得体会。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历和所学到的技能。

第一周：了解项目

在实习的第一周，我首先与我的导师会面并详细了解了实习项目的背景和目标。我被指派到一个关于图像处理的项目中，该项目的目的是开发出一种新颖的算法来改善图像分类的准确性。我的导师给我介绍了项目的背景知识，并向我解释了我在接下来的几周中将要做的具体任务。

第二周至四周：学习算法知识和实践

在接下来的几周里，我主要花时间学习与图像处理相关的算法知识。我阅读了大量的论文和教材，深入了解了常用的图像特征提取算法和机器学习方法。我还学习了基本的计算机视觉算法，例如边缘检测和图像分割。为了深入理解这些算法，我编写了一些简单的代码来实现它们，并使用一些公开可用的图像数据集进行测试。

第五周至八周：项目开发和实现

在接下来的几周里，我开始着手实现我们的图像分类算法。我与我的导师一起讨论并确定了具体的实现步骤。首先，我需要编写代码来提取图像的特征。我选择了一种基于深度学习的方法，使用预先训练好的卷积神经网络来提取图像的特征向量。我编写了代码来调用这个预训练的神经网络，并将其输出作为输入传递给我们的分类器。

接下来，我实现了一个简单的分类器，使用支持向量机算法来进行图像分类。我训练了分类器，并使用一部分图像数据进行测试。结果表明，我们的分类器能够取得不错的准确率。然而，在某些特殊情况下，分类器的性能仍然有待提高。为了解决这个问题，我与我的导师讨论并决定尝试使用其他集成学习算法。

在接下来的几天里，我深入研究了集成学习算法，并实现了一种基于随机森林的分类器。我使用相同的图像数据训练了这个分类器，并与之前的分类器进行了比较。结果表明，随机森林分类器在某些情况下比支持向量机分类器表现更好。

第九周至十周：实验和改进

在接下来的几周里，我与我的导师继续改进我们的图像分类算法。我们决定使用筛选算法来进一步改进分类器的性能。我实现了一种基于区域敏感哈希的筛选算法，将其加入到我们的分类器中。通过比较不同的筛选阈值，我们找到了一个最佳的参数配置，该配置能够提高分类器的准确率。

总结

通过这次算法实习，我学到了许多关于图像处理和机器学习的知识。我熟练掌握了图像特征提取、分类算法和集成学习等基本技能。此外，我还学会了如何从论文中获取必要的知识和灵感，并将其应用到实际项目中。这段实习经历让我受益匪浅，并增强了我解决实际问题的能力。

在未来，我将继续深入学习和研究算法，并不断提高自己的实践能力。我希望能够参与更多的实际项目，并通过算法的应用来解决不同领域的问题。我相信，随着继续努力和学习，我的算法水平将会不断提高，为社会做出更大的贡献。

实习日记和总结 篇3

设计实习日记总结

作为一个设计专业的学生，我有幸在暑假期间获得了一次设计实习的机会。这次实习给予了我很多宝贵的经验和机遇，也让我更加了解了设计行业的工作方式和流程。在这篇文章中，我将详细地总结我的设计实习日记，分享我在实习期间的所见所闻和所学所思。

第一周

我在第一周的实习中主要是熟悉了公司的运作和设计团队的成员。我被分配到了一个大型的设计项目中，这对于一个刚刚开始实习的学生来说是一个很大的挑战。我必须快速了解项目的需求和目标，并与团队成员密切合作。这一周我大部分时间都在学习公司的设计标准和软件工具，并尝试了一些设计任务。

第二周

在第二周中，我开始独立完成一些小型设计任务。这是我第一次真正接触和执行实际的设计工作。我需从头开始思考和规划设计的过程，包括市场调研、草图设计、原型制作和最后的成品展示等。这个过程让我更加深入地了解了设计的实际应用和挑战。虽然实习中我常常遇到各种问题和障碍，但我也从这些挑战中学会了解决问题和提高自己的能力。

第三周

在第三周里，我开始与更高级的设计师合作，并参与了一个较大的设计项目。这个项目涉及到了用户体验设计和界面设计。我通过观察和了解用户需求，与团队成员合作，最终设计出了一个用户友好，界面美观的产品。这个项目耗时较长，需要不断的反思和改进，但最终我们还是成功地完成了任务。这让我对自己的设计能力有了更高的认知，并激发了我继续学习和提升的动力。

第四周

在最后一周中，我参与了一个设计展示和评审。这是一个展示我们设计成果和收集反馈意见的机会。我在展示中详细介绍了我的设计思路和过程，并向公司高层和其他设计师们展示了我的成果。虽然我在展示中有些紧张，但我也收到了一些宝贵的反馈和鼓励。这个经历让我对自己的设计能力和表达能力有了更多的信心。

结语

这次设计实习不仅给了我很多机会展示自己的才能，也让我更加了解了设计行业的工作方式和流程。通过这次实习，我学会了如何与团队和客户进行有效的沟通和合作，如何从头开始进行设计，并在各个阶段中不断改进和提高。

这次实习的经历对于我未来的职业发展非常重要。我将继续努力学习和提升自己的设计能力，并将这次实习中学到的经验和教训应用到今后的工作中。我相信通过不断实践和探索，我会成为一个出色的设计师，并为设计行业做出更多的贡献。

实习日记和总结 篇4

工程管理实习日记总结

在过去的几个月里，我有幸参加了一家建筑公司的工程管理实习。这次实习让我深刻地体会到了工程管理的重要性和挑战。

实习的第一天，我被分配到了一个在建的住宅项目。这个项目是一个大型的综合开发，包含了多栋高层住宅楼、商业中心和社区设施。作为实习生，我的主要职责是协助项目经理进行现场巡查和办公室工作。

在现场，我经常看到项目经理与各类承包商进行沟通和协调。他们要确保所有工作都按计划进行，并负责解决任何可能出现的问题。通过观察，我发现沟通和协调能力对于工程管理非常关键。合理的沟通能够减少误解和冲突，提高工作效率。协调能力帮助项目经理更好地整合资源，确保项目顺利进行。

除了现场工作，我还参与了多个内部会议和文件编制工作。每个会议都有不同的议题，包括项目进度、预算和质量控制等。在会议中，我学到了如何制定明确的目标和计划，并将其分解成可操作的任务。我还学会了撰写项目报告和纪要，这些文件对于项目的监督和管理至关重要。

实习期间，我还积极参与了一些项目管理工具和软件的使用。例如，我们使用了项目管理软件来跟踪进度和资源分配，这帮助我们及时发现和解决问题。我还学会了使用自动化的计划表和电子邮件来组织和安排工作。这些工具提高了工作效率，减少了人为错误。

除了技术方面的学习，实习还让我发现了工程管理的一些挑战和困难。例如，项目经理必须在有限的时间和资源下完成项目，他们需要在各方利益之间进行权衡和取舍。工程项目本身就充满了不确定性，可能会出现各种难题和风险。而工程管理的任务就是在不确定的环境中做出正确的决策，确保项目的顺利进行。

通过这次实习，我深刻地认识到了工程管理的重要性和复杂性。工程管理不仅仅是对工程过程的监督和控制，更是对人力和资源的合理调配，以及各种风险和挑战的应对。工程管理需要具备良好的沟通、协调和决策能力，同时还要不断学习和更新知识，以应对不断变化的环境和要求。

通过这次实习，我对工程管理的认识得到了极大的拓展。我了解到了实际项目的运作流程，学会了使用一些工程管理工具和软件，同时也体会到了工程管理的挑战和困难。这次实习为我的工程管理之路奠定了坚实的基础，并激发了我对这个领域的兴趣。我相信，通过不断学习和实践，我一定可以成为一名出色的工程管理人员。

实习日记和总结 篇5

实习日记月总结

我实习的这一个月过得非常充实而有意义。每天记录下来的实习日记成为了我总结这一个月实习经历的宝贵资料。通过整理日记，我才意识到这一个月实习的点点滴滴对我成长的重要性。下面我将详细、具体且生动地向大家介绍我这一个月的实习经历。

在这一个月的实习中，我参与了公司的市场调研项目。每天早晨，我都要根据公司要求收集老客户的反馈，然后整理成报告。在这个过程中，我学会了如何进行市场调研，如何分析市场数据，如何与客户进行有效沟通。通过不断的实践，我逐渐掌握了一些调研方法和技巧，提高了我的数据处理能力和判断能力。

我还参与了公司的产品推广活动。在这一个月里，我深刻体验到了市场推广的挑战和乐趣。通过实际操作，我了解到了推广活动的策划流程和实施方式。同时，我也发现了产品推广中的一些问题，并提出了一些建设性的意见。我很庆幸公司重视员工的参与，他们认真倾听我的建议，并将其纳入了推广方案中。这对我来说是一次很好的锻炼和成长机会。

在实习期间，我还接触到了一系列的协作工作。在和同事合作的过程中，我学会了如何与人相处、如何协调不同角色的需求。而且，在每天的小组讨论中，我不断学习与他人沟通的技巧，提高了自己的表达能力和合作能力。通过与同事之间的互动，我对团队协作的重要性和默契度有了更深入的认识。

此次实习中最大的挑战莫过于时间管理了。由于实习期间的工作任务繁重，我必须提高自己的时间管理能力，合理安排工作和生活。在实习初期，我常常因为任务过多而忽略了自己的休息和娱乐时间，但随着实习的进行，我学会了放松自己，将工作与生活平衡起来。通过实践，我培养了有效管理时间的能力，提高了工作效率。

小编认为，这一个月的实习让我获益匪浅。通过参与市场调研项目、产品推广活动以及团队合作，我提高了自己的市场调研能力、推广策划能力和团队合作精神。同时，通过时间管理的挑战，我提升了自己的时间管理能力。我相信这些经验和技能对我的未来有着重要的影响。

通过这一个月的实习，我发现了很多自己的不足之处，也意识到了自己的潜力。在未来的发展中，我会继续努力，不断提升自己的能力和素质。我将会把这一个月的实习经历作为宝贵的财富，用来指导自己更好地完成以后的实习或工作。实习结束了，但是我对这一个月的经历和所学到的东西会铭记于心，并继续努力成长。我相信，这一个月的实习给我带来的不仅仅是经验和技能的提升，更是对未来职业道路的指引。

实习日记和总结 篇6

文书顶岗实习日记总结

我作为一名大学生，今年暑假获得了一次珍贵的机会进行文书顶岗实习。这段实习让我受益匪浅，不仅增加了实践经验，还培养了与人沟通和协作的能力。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历，并总结自己的收获。

我实习的单位是一家知名的文化传媒公司。刚开始实习时，我被分配到了文书部门。这个部门负责处理公司内部和外部的各种文书工作，包括合同、报告、备忘录等。这对我这个刚刚接触职场的大学生来说是一个很好的锻炼机会。

第一天，我怀着激动和紧张的心情来到公司。经过简单的介绍，我立即被要求处理一份合同文件的复印和归档工作。尽管这听起来很简单，但是我意识到这需要我细致的注意力和高效的工作。于是我花了一些时间整理工作台，并学会了如何使用复印机。

在接下来的几天里，我逐渐习惯了文书工作的节奏。每天早上，我会收集公司相关的文件，并按照时间和类型进行整理，确保文件能够方便地被查找和使用。这个过程需要我保持高度的注意力，因为一旦文件错放，将会给公司内部的工作带来不便。

除了文件整理以外，我还负责处理一些日常事务，例如接待来访的客户、协助部门搬运文件和处理一些基本的信息录入工作。这些工作让我更好地了解了公司的运作流程，并学到了很多实用的技能。

在整个实习期间，我的上级和同事们给了我很多的指导和支持。每当我遇到困难或者有疑问的时候，他们总是耐心地解答我的问题，并告诉我应该如何更好地完成工作。尤其是一位叫李经理的老师，他经常对我的工作进行评价和指导，并鼓励我在工作中发挥创造性和主动性。

通过这段实习经历，我不仅学会了如何处理文书工作，还培养了细致和耐心的工作态度。我了解到，处理文书工作需要高度的责任感和细心的态度，任何一个小小的疏忽都可能导致严重的后果。同时，我也深刻体会到良好的团队合作对工作的重要性。文书部门是公司各个部门之间沟通的桥梁，只有与部门协调配合，才能让工作顺利进行。

总的来说，这次文书顶岗实习给了我很多机会锻炼自己，并且提高了我的工作能力。我在实习过程中不仅获得了专业知识，还培养了与人沟通和协作的能力。我相信这些经验将对我未来的职业发展产生积极的影响。作为一名大学生，我将继续努力学习，不断提高自己，为自己的职业生涯打下坚实的基础。

实习日记和总结 篇7

算法实习是我大学生活中的一段宝贵经历。作为一名计算机专业的学生，算法是我必须掌握的重要知识之一。虽然在课堂上我们学习了很多算法的理论知识，但是在实习中却让我更深入地了解了算法的应用和实践。

第一天，我来到了实习公司的办公室。公司的氛围非常好，有着热情和友好的同事们。我的导师是一位经验丰富的算法工程师，他给了我一个很好的指导方向。他详细地介绍了公司的项目，并告诉我我将会负责开发一个新的排序算法。

在开始项目之前，我花了几天的时间学习了相关的算法知识。我读了大量的论文和学术文章，了解了不同的排序算法和它们的优缺点。通过与导师的讨论，我决定采用一种改进后的快速排序算法来解决我们的问题。

接下来的几周，我投入了大量的时间和精力来实现这个算法。我首先编写了伪代码，并进行了一系列的测试和调试。在测试过程中，我发现了一些性能瓶颈，并对算法进行了一些优化。通过不断地迭代和改进，我最终实现了一个高效且稳定的排序算法。

在项目的过程中，我遇到了许多挑战。有时候我会遇到一些bug，需要花费很多时间来定位和修复。有时候我的算法不够高效，导致程序运行速度很慢。但是每一次挑战都让我学到了很多新的东西。我学会了如何调试程序，如何分析算法的性能，并且学会了与同事们共同合作解决问题。

通过这个实习项目，我不仅学到了很多实际的算法知识，还锻炼了自己的解决问题的能力和团队合作能力。在整个实习过程中，我感受到了算法的无限魅力，并激发了我对计算机科学的激情。

在结束实习之际，我感到非常的满足和有成就感。我成功地实现了一个高效的排序算法，并将其应用到了实际项目中。我在导师的指导下学到了很多实用的技巧和方法，这对我今后的学习和工作都会产生巨大的帮助。

通过这次实习，我意识到只有在实际的项目中才能真正理解和应用算法。理论知识是一方面，但是如何将其运用到实际中才是最重要的。我将会继续努力学习，提升自己的算法实践能力，为将来的工作做好充分的准备。

总结来说，算法实习是我大学生活中一段宝贵而难忘的经历。通过这次实习，我不仅学到了实际的算法知识，也锻炼了自己的问题解决能力和团队合作能力。我深深地意识到算法对计算机科学的重要性，并将会继续努力学习和实践。这次实习让我满怀信心地迎接未来的挑战。

实习日记和总结 篇8

篮球教学实习日记总结

这学期我参加了学校的篮球教学实习，我从中收获了很多关于篮球教学技巧和经验。下面是我对这段实习经历的详细总结。

第一天，当我和我的合作教练到达学校的篮球场时，我的心情充满了紧张和期待。我注意到这是一个充满活力和热情的环境，看到许多学生在篮球场上奔跑和热身准备。我的合作教练，一位经验丰富的老师，给我讲解了实习的目标和计划。我们将会共同负责教授两个班级的高中生，他们对篮球有着浓厚的兴趣。

第二天，我首次上课，我主要负责教授学生基本的运球和传球技术。我注意到很多学生对我的指导充满了热情，他们积极参与每个动作的练习。我试着用生动的示范和简单的口头解释来帮助他们理解和掌握技巧。在实践中，我发现组织学生进行小组练习是非常有效的方法，这样他们可以相互帮助和鼓励。

第三天，我的合作教练建议我在课堂上加入一些小游戏，以帮助学生更好地运用他们所学到的技能。我通过设立几个小组比赛，提高了学生的积极性和竞争力。这样的互动游戏不仅让他们享受到了训练的乐趣，而且使得他们在紧张的环境中更好地发挥技巧。

第四天，我决定让学生们进行一场真正的比赛，这样他们可以将所学的技能应用于实际情境。在这个过程中，我鼓励他们相互配合，遵守比赛规则，并珍惜每个机会。他们随着比赛的进行，我能看到他们技术的进步和整个团队的默契度提高。

第五天，实习接近尾声，我觉得时间过得非常快。我在总结课程时，注意到学生们对于篮球的理解和技能有了显著的提升。我也意识到，在实习期间，我逐渐克服了自己的紧张感，并且学会了与学生们建立起良好的师生关系。

通过这次实习，我学到了许多关于篮球教学的宝贵经验。我了解到不仅仅是技术训练的重要性，还有团队合作和互动的重要性。我发现适当的鼓励和表扬对于学生的成长和发展起到了非常重要的作用。此外，我也明白了只有通过实践和不断尝试，才能真正掌握教学技巧和方法。（合同范本网 36gH.com）

在这个实习中，我不仅教授了学生们篮球技巧，还培养了他们的团队意识和互助精神。我和合作教练的共同努力，帮助学生们建立了对篮球的兴趣和热爱。对于我来说，这是一段非常宝贵的经历，我将铭记于心，并将在未来的教学工作中运用所学到的经验和技巧。

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实习工作自我评价和总结优选

实习生自我评价是实习生在实习期间对自己工作表现的评价和总结，是自我认识和自我提高的过程。以下是小编为大家整理的实习生自我评价（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习工作自我评价和总结 篇1

在实习的这段时间里，我深感自己得到了全方位的锻炼和成长。从刚开始的陌生和紧张，到现在的逐渐适应和融入，我逐渐体会到了职场的节奏和氛围。

在专业技能方面，我通过实际操作和不断的学习，对专业知识有了更深入的理解。我不仅掌握了基本的操作技巧，还学会了如何在实际工作中灵活运用所学知识，解决实际问题。同时，我也意识到自己在某些方面还存在不足，需要在今后的学习和工作中继续努力。

在团队协作方面，我积极参与团队活动，与同事们建立了良好的关系。在团队项目中，我充分发挥了自己的特长，与团队成员相互协作，共同完成了任务。我认识到，团队的'力量是无穷的，只有大家齐心协力，才能取得更好的成绩。

在沟通表达方面，我也有了明显的进步。我学会了如何与同事、上级和客户进行有效的沟通，如何清晰、准确地表达自己的观点和想法。这不仅提高了我的工作效率，也增强了我的自信心。

同时，我还认识到自己在职场中的一些不足之处。比如，在面对压力和挑战时，我还需要更加冷静和果断；在处理一些复杂问题时，我还需要更加细致和全面。这些都是我今后需要努力改进的地方。

这次实习经历让我收获颇丰。我不仅学到了很多专业知识，还锻炼了自己的团队协作和沟通表达能力。我相信，这些经验和教训将对我今后的学习和工作产生积极的影响。我将继续努力，不断提高自己，为实现自己的人生目标而努力奋斗。

实习工作自我评价和总结 篇2

经过这段时间的幼儿园实习，我获得了许多宝贵的经验和感悟。实习期间，我深入了解了幼儿教育的内涵，与孩子们亲密接触，与同事们共同合作，这些都让我对幼儿教育工作有了更加深入的认识。

在实习期间，我积极参与幼儿园的各项活动，从日常教学到特殊节日的筹备，我都尽力参与其中。我观察到，幼儿园教育不仅仅是传授知识，更重要的是引导孩子们形成健康的生活习惯和良好的社交能力。我时刻注意自己的言行举止，力求给孩子们树立一个好的榜样。

与孩子们的相处让我更加了解他们的内心世界。每个孩子都是独一无二的，他们有着各自的兴趣和特长。我尽力去关注每一个孩子，尊重他们的个性，鼓励他们发挥自己的优势。同时，我也学会了如何与孩子们沟通，如何引导他们表达自己的想法和感受。

与同事们的合作也让我受益匪浅。我们共同制定教学计划，互相分享教学经验和心得。在遇到问题时，我们共同探讨解决方案，相互支持，共同进步。这种团队精神让我深感温暖，也让我更加坚定了从事幼儿教育的决心。

这次幼儿园实习让我收获了很多。我更加热爱幼儿教育这份工作，也更加明确了自己的职业方向。在未来的工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业素养和教育能力，为孩子们的健康成长贡献自己的力量。

实习工作自我评价和总结 篇3

在这里，我想对各位老师致以衷心的感谢。为了我们能顺利进入实习单位完成实习，各位老师做了大量准备工作。为了我们能真正学到知识，不辞辛苦的给我们联系对口的实习单位。

曾经心潮澎湃，曾经满怀激情等待这为期一年实习。这是我们人生中第一次进入社会实习，因此我们大家很认真也很重视的参加这一次实习。时间总是充足的，为期一年的实习已经将过一半，在这半年的时间里我们曾经徘徊过、失落过，但我们从不曾后退过，因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练，实习中我们学到了很多书本上学不到的知识，同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。实习中每一个人都有了自己的收获，收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!

在实习的.过程中，有些同学到丰田实习，有些到东航实习，被分配到不同的实习单位，面对陌生的环境，面对陌生的同事，面对高标准的要求，我们其中有些人徘徊了要放弃这次难得的实习机会，但在老师的鼓励与帮助下大家很快克服了困难，凭着自己勤快的劳动以及文明的举止赢得了用人单位的好评与学校的认可。

有些同学的实习单位离学校很远，他们每天需坐车一个多小时或者更长时间赶到实习单位，上个月我们结束了汽车中级工的考试，在考前培训的时候，每周二次，下班后我们都要去学校进行复习训练，整整三个月，虽然有些辛苦但是我们没有怨言对于我们来说是值得的。

在这次实习阶段，我以一名企业员工的身份去对待，遵守企业的规章制度，按时出勤，认真对待工作，其实，作为一名实习生被安排到各企业实习，并不是为了得到什么报酬，而是在实习中积累更多的经验，丰富自己的人生阅历，为将来走向社会寻找岗位作好准备!

关于我的实习单位(安吉斯巴鲁)，很感谢学校方面各位领导的着力安排，也很感谢实习单位对于我们这批"初出茅庐"学子的照顾，感谢那些夸奖我、骂我的领导或师傅，您夸我是给了我继续好好走下去的信心，而批评我的也是为我好，告诉我如何才能在这条道路上做的更好、走的更远。

实习工作自我评价和总结 篇4

实习，是开端也是结束。展此刻自我面前的是一片任自我驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的`工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只有智勇双全，才能在这个社会中出人头地。

1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。

2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自我的竞争力。

3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自我缺乏自信。有价值的付出必须要有价值的回报。

5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

实习工作自我评价和总结 篇5

在这毕业之际，我确实还是感觉非常有意义的，也实习了一段时间了，这是我应该要认真对待的，作为一名本科毕业学生，我也希望可以得到更多的认可，这也是我接下来应该要去做好的成绩，大学阶段的学习期间，我认真的搞好自己的专业知识，很多时候我都是非常认可自己的，这也对我有着非常大的提高，希望能够在接下来的工作当中做的更好一点，对于这次的实习我也总结一番。

在这段时间以来的实习当中，我也是感触很深刻，渴望能够把这份工作做的更好点，这对我的提高还是很大的，作为一名本科学生，这让我现在也思考了很久，无论是在接下来的工作当中，还是在什么时候，我都是深有体会，这对我的影响还是很大的，我在实习当中，按时的做好自己分内的事情，这也是我工作的方向，大学阶段的学习当中，我认为自己还是掌握了很多知识，所以我也一直感觉非常有信心，这对我个人能力而言有着非常多的提高，通过实习我也是认识到了自己各方面需要有足够多的进步，在以后的学习当中，这些都是我应该要去维持好的，我也感激周围同事的帮助。

实习期间的，我不断的思考自己各方面的成绩，对此我觉得很有必要，这也是接下来我应该要去完善的，在这次的实习期间我也学习到很多的知识，我也意识到作为xx的一员我接下来应该要怎么去做好自己的本职，这一点是很有必要的，作为大学生，就应该要明确自己各方面的态度，要对自己有信心一点，也感激周围同事对我的认可，只有让自己维持好的状态，那么在工作当中，才可以让自己去接触到更多的'知识，这也是接下来我应该要去合理安排好，未来还会有更多的事情等着我去做好，这也是我对于自己工作的态度，我认真的去做好自己各方面的事情，也认识到了接下来应该要去做的更好，所以我还是感觉自己的进步还是很大的。

这次我所经历的事情，还是比较多的，作为大学生我渴望让自己去学习到更多的知识，这对我来讲也是很有动力的，我也感激周围同事对我的认可，实习确实是让我进步了很多，我以后会做的更加认真一点的，吸取工作经验的同时，也丰富了自己各方面的阅历，我也一定会做出更好的成绩来的。

实习工作自我评价和总结 篇6

在实习的这段时间里，我深感自身在多个方面都有了显著的提升和成长。

工作上，我始终保持高度的责任心和敬业精神。面对每一项任务，我都能迅速融入其中，积极学习相关知识，努力将理论与实践相结合。我的工作表现得到了同事和上级的认可，这让我更加坚定了自己在专业领域的信心和决心。

在团队协作方面，我始终认为团队的力量是无穷的。因此，我积极与团队成员沟通交流，分享自己的经验和见解，同时也虚心向他人学习。这种良好的团队氛围不仅提高了我的工作效率，也使我更加享受工作的过程。

对于自我学习和发展，我始终保持着一种开放和进取的态度。在实习期间，我利用业余时间自学了多门与岗位相关的课程，努力提高自己的专业素养。同时，我也积极参加公司组织的各种培训活动，不断丰富自己的知识和技能。

在解决问题方面，我始终保持着冷静和理性的态度。面对工作中的困难和挑战，我能够迅速分析问题，找到问题的根源，并提出有效的'解决方案。这种解决问题的能力不仅使我在工作中更加得心应手，也使我更加自信地面对未来的挑战。

在实习期间，我也意识到自己在某些方面还存在不足。例如，在时间管理方面，我有时会因为过于追求细节而忽略了整体进度。为了改进这一点，我将更加注重时间规划，确保工作的有序进行。

这次实习经历让我收获颇丰。我不仅提高了自己的专业素养和综合能力，也收获了宝贵的人生经验和感悟。我相信在未来的工作中，我会更加努力、更加进取，为公司的发展贡献自己的力量。

实习工作自我评价和总结 篇7

这次在xx酒店店前台的实习，是我真正意义上的一次脱离同学，脱离学校的宝贵的实践活动。不仅是感受颇多，也是受益匪浅啊。

首先，从专业技能方面来说，在师傅的严格教导与督促下，从一开始的对工作职责与内容的完全陌生到渐渐认识，到熟悉，从阅读《前台服务操作规范》到实际操作，从“幕后”走到“幕前”，不仅是自己的技能提升，更是对客人负责的表现。其中，少不了所有老员工不厌其烦给我提供的帮助，由心地感谢大家。每接待一位顾客，每接听一个电话，对我来说，都是一个新的挑战。没有丰富的接待经验，对业务不熟悉，使自己在实操中明显有工作效率较低的`缺点，操作起来也略显生硬。

其次，让我感触很深的是xx酒店的企业文化，各种类型与层次的技能与酒店文化相关知识培训，让我看到一个在前进中的企业，不仅是一种激励制度，也是一个自我提升的机会。还有，金海湾的薪酬制度也是我很感兴趣的范畴之一，灵活的分数与分值，再有奖金，不仅把薪酬与个人表现和发展潜力绑定了，也充分考虑了酒店的开房率与营业状况。还有一种称之为“解困文化”，也就是帮助客人解决难题的知识提供能力，“金钥匙”就是典型，也是我在这次实习中关注的，满意加惊喜，完成不可能完成的任务。

从另外一个角度来说，xx酒店有硬件设施的不足，开业至今已有十几个年头，客房已经略显窄小，设施也有老化现象，虽然有部分客房是经过新装修的，可是格局这些是很难改变的，相信只有通过给客人提供更好的服务还弥补硬件设施的缺陷。再者，通过在前台的实习，发现员工流动性很大，特别是外地的员工，也许这是酒店的普遍现象，可是这样势必会造成人才的流失与资源的浪费，需要酒店投入更多的时间和精力不断培育新员工。

通过这次短期的xx酒店的前台实习，使我比较直观地了解前台的操作进程，也认识到管理实践的重要性，为今后的理论学习进一步打下基础。同时，在实习中，也结识了很多同事和好友。

幼儿园实习自我总结 1

时光飞逝，转眼间，我在贝斯特六个月的实习生活马上就要结束了，在这六个月的时间里让我对幼儿园有了近一步的了解，让我对幼师这个职业有了新的看法，在这六个月里，我不仅从老师们身上看到了为人师表散发出的耀眼光芒，也看到了做为一名幼儿教师背后的喜怒哀乐，在学校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩，很轻松，但来到这里后我改变了这个想法，每次上完一堂课我都有深的感触，每一天过后想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事！在这段时间里我收获了甚多，心中萌生了许多感触。

想想刚来到贝斯特时是在新园搞宣传与环境创设，那段时间里的一分一秒都过的都很充实，上午去派单洗楼，下午搞环创卫生，晚上我还需要和家长电话沟通，这里的一点一滴不仅见证了一个幼儿园的成长，更加见证了我们从一个学生成长为一名幼儿教师师所付出的心血与汗水。我想我永远不会忘记开园那天入园四十六个孩子，全园所有人脸上灿烂的笑容以及内心无法掩盖的喜悦，开园前一个月的酸甜苦辣都化做了乌有，这四十六个孩子身上散发这一种无形的力量，成为了我们日后奋斗的动力。正式开园以后我并没有带课，而是做起了前台咨询接待老师，每天我接触更多的人是家长，做的更多的事是沟通，这项工作让我对幼儿园更加的了解，对幼儿的各个年龄段化分更加的清晰，对应对各样的家长的意见或建议更加的自如，我很感谢能有机会胜任这项工作，当我熟悉了这份工作后，我决定下班级去熟悉带班老师这项工作，就这样我来到了苗一班，首先是让我熟悉幼儿园的环境、班级的大概情况，了解班级基本情况，跟幼儿接触、沟通，建立良好关系的同时，对各个幼儿习性特点有了初步了解。另外，在主班教师的帮助下，熟悉班级授课方式、教学计划后，听课然后正式授课。

在实习的过程中，让我懂得了要因材施教，面对不同的幼儿要用不同的方法，每个孩子都有自己的差异，有自己独立的内心世界，作为他们老师，要想真正走进孩子们的内心世界，不用心去了解去发现捕捉他们的闪光点是不行的，每个孩子都有他的可爱之处以及不足之处，不仅要关心和照顾幼儿，还要帮助他们改正不足，这需要与家长经常交流幼儿在园以及在家的各种表现，需要家长与老师的共同配合，共同努力。

在贝斯特幼儿园的每个教室都有幼儿一日生活常规时间表及主班配班老师的工作分工，在实习期间我严格按照时间表，配合所在班老师认真做好一日生活常规工作。

幼教本来就是一门需要具有爱心与耐心的专业。我们每天面对的是一个个天真的孩子，我们更应该用母亲般的心去呵护他们。每天早，午，晚检认真对待。户外活动提醒幼儿注意安全，天热时，提醒幼儿减衣服。喝水时，提醒幼儿不拥挤，不说话，以免被水呛到。吃饭时，安静进餐，不挑食。洗手时用肥皂，消毒杀菌。睡觉时，要盖好被子，以免受凉。尽自己最大的努力照顾好每一个幼儿，帮助幼儿学习知识的同时提高他们生活自理能力，让孩子在幼儿园感受到家的温暖，让每个幼儿真正的喜欢上老师，喜欢上幼儿园，让他们在充满爱心与童趣的氛围里，在玩耍中找到真正乐趣、不断的增长知识，快乐的成长起来。

短暂的实习生活结束了，六个月里经历的每一天，都已在我心中烙下了永久的印记，我们都在随着时间的流走一点一点的成长起来，而曾经的纯真也随着风雨的磨灭转变得成熟。一分耕耘，一分收获，这六个月的实习生活我得到了很多，为我以后的幼师之路奠定了良好的基础，我会为之而奋斗，努力，拼搏！倾注满腔热血，只为桃李芬芳。

实习日记和总结七篇

与其说要日常办公，不如说是工作写文档，范文在这种场景下的使用频率就越来越多了。进行范文写作时有什么要注意的地方？这篇文章的主要议题是与“实习日记和总结”紧密相关的，感谢大家的支持和关注，希望大家能够多多分享，让更多人看到！

实习日记和总结(篇1)

中专实习日记总结

我的中专实习期已经接近尾声，回想起这段宝贵的经历，心中充满了欢喜和收获。通过这次实习，我不仅锻炼了自身的实践能力，还学到了许多珍贵的职场经验。

在实习初期，我被分配到一家知名企业的市场部门，我的主要任务是参与全国新产品的市场调研和推广工作。起初，我对这个任务有些茫然，不知从何下手。但是，面对困难，我不气馁，通过查阅资料和请教前辈，我逐渐掌握了市场调研的方法和技巧。在实践中，我学会了制定调研方案、设计问卷、分析数据等一系列工作。通过实地走访和电话调查，我与客户进行了深入交流，了解了他们的需求和喜好。这些调研数据为公司产品的改进和推广提供了重要依据。

在市场推广方面，我主要负责制定并执行网上宣传计划。我学会了运用微博、微信等社交媒体平台进行产品推广，通过编写吸引人的内容和活动，提升产品知名度和用户粘性。在策划过程中，我遇到了不少挑战，例如如何吸引用户关注、如何与粉丝进行有效互动等等。但是，我通过与同事们的交流和研究，掌握了一些方法和技巧。在实施过程中，我不断反思和改进，努力提高推广效果。

除了市场调研和推广工作，我还参与了一些会议和活动的组织。在这个过程中，我锻炼了一些沟通协调能力和团队合作精神。我学会了如何与团队成员密切配合，如何协调不同部门之间的工作，如何解决突发问题等等。在与各个部门的合作中，我也学到了许多专业知识和实践经验。

总结这次实习经历，我认为最重要的是学到了实践能力。中专阶段的学生通常更注重理论知识的学习，而忽略了实践能力的培养。而实习正是一个很好的机会，让我将学到的理论知识应用于实践中，提高我的实践能力。通过这次实习，我充分体验到了实践的重要性，并认识到只有将理论知识与实践相结合，才能真正成为一名优秀的职场人士。

我还从师长和同事们身上学到了许多宝贵的职场经验。他们的实战经验和职业技巧对我产生了深刻的影响和启发。他们教会了我如何与客户建立良好的关系，如何利用数据分析进行决策，如何处理工作中的困难等等。这些经验对我来说无疑是一笔巨大的财富，将在我未来的职业生涯中发挥重要的作用。

在这段实习经历中，我不仅收获了实践能力的提升和职业经验的积累，还培养了自己的责任心和动手能力。我明白了作为一名职场人士，不能只停留在理论层面，更应该将学到的知识运用到实践中去。只有不断实践和尝试，我们才能不断进步，成为更好的自己。

小编认为，这段中专实习日记总结的经历对我来说意义非凡。通过实践，我提升了自己的实践能力，学到了许多宝贵的职场经验。我相信这些经历和收获将对我的未来产生深远的影响，助力我在职业道路上取得更大的成功。我将永远牢记这次实习，将这段宝贵的经验融入到自己的成长历程中，为自己的未来打下坚实的基础。

实习日记和总结(篇2)

实习日记电气施工总结

在我的电气工程专业实习期间，我有幸参与了一家大型建筑工程公司的电气施工项目。通过这段实习经历，我获得了宝贵的实践机会，学到了很多珍贵的教训和技能。在实习的日子里，我认真观察、记录和总结了自己的经验，现在我将对这段实习经历进行详细、具体且生动的总结。

在这次实习中，我主要负责参与了一个大型商务楼的电气系统的施工工作。工程的规模庞大，施工难度较高，需要我们根据设计图纸和相关要求，进行电缆敷设、线路接入、设备安装等一系列工作。同时，我们还要严格遵守安全规定，确保施工过程中的人身和设备安全。

在实习的早期，我通过阅读工程图纸和相关资料熟悉了整个项目的布局和设计要求。然后，我参与了电缆敷设的工作。这项工作需要我们将大量的电缆线路从一个位置引导到另一个位置，对线路的规划和铺设需要精确无误。在实践中，我学到了如何选择合适的电缆规格、如何防止电缆损坏以及如何保证线路的通畅。

我参与了电缆连接和线路接入的工作。这项工作需要我们将电缆的两端进行连接，确保电流能够正常传输。同时，我们还需要将线路通过相应的设备接入到电源和负载上。通过这个环节的实践，我掌握了如何正确进行电缆的剥皮、接线和焊接等技术，同时也学到了如何避免电路接入时出现短路或断路等问题。

我还参与了电气设备的安装与调试工作。在这个环节中，我学习了如何正确安装电气设备并进行相关的调试工作。电气设备的安装需要我们精确测量和标定位置，而调试工作则需要我们进行线路的连接和参数的调整。通过这个环节的实践，我不仅熟悉了常见的电气设备的安装步骤和调试方法，还学到了如何排除设备故障和调整电流电压等参数的技能。

小编认为，通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还提高了自己的实际操作能力和工作效率。在实习过程中，我深感电气施工工作的重要性和复杂性。施工过程中，我们不仅需要准确执行设计要求，还需要灵活应对各种问题和变化。同时，我们还要时刻注意安全问题，确保工作的有序进行。

我还意识到在电气施工过程中，沟通和协作的重要性。在实习中，我与其他工人、技术人员和领导进行了广泛的交流和合作，这使我更好地理解了团队工作的重要性。只有团结协作，才能确保整个电气施工工作的顺利进行。

通过这段电气施工的实习经历，我对电气工程的实践应用有了更深入的了解，并且提高了自己的专业能力。我将在今后的学习中继续努力，不断完善自己的技能，为电气工程行业做出更大的贡献。

实习日记和总结(篇3)

算法实习是我大学生活中的一段宝贵经历。作为一名计算机专业的学生，算法是我必须掌握的重要知识之一。虽然在课堂上我们学习了很多算法的理论知识，但是在实习中却让我更深入地了解了算法的应用和实践。

第一天，我来到了实习公司的办公室。公司的氛围非常好，有着热情和友好的同事们。我的导师是一位经验丰富的算法工程师，他给了我一个很好的指导方向。他详细地介绍了公司的项目，并告诉我我将会负责开发一个新的排序算法。

在开始项目之前，我花了几天的时间学习了相关的算法知识。我读了大量的论文和学术文章，了解了不同的排序算法和它们的优缺点。通过与导师的讨论，我决定采用一种改进后的快速排序算法来解决我们的问题。

接下来的几周，我投入了大量的时间和精力来实现这个算法。我首先编写了伪代码，并进行了一系列的测试和调试。在测试过程中，我发现了一些性能瓶颈，并对算法进行了一些优化。通过不断地迭代和改进，我最终实现了一个高效且稳定的排序算法。

在项目的过程中，我遇到了许多挑战。有时候我会遇到一些bug，需要花费很多时间来定位和修复。有时候我的算法不够高效，导致程序运行速度很慢。但是每一次挑战都让我学到了很多新的东西。我学会了如何调试程序，如何分析算法的性能，并且学会了与同事们共同合作解决问题。

通过这个实习项目，我不仅学到了很多实际的算法知识，还锻炼了自己的解决问题的能力和团队合作能力。在整个实习过程中，我感受到了算法的无限魅力，并激发了我对计算机科学的激情。

在结束实习之际，我感到非常的满足和有成就感。我成功地实现了一个高效的排序算法，并将其应用到了实际项目中。我在导师的指导下学到了很多实用的技巧和方法，这对我今后的学习和工作都会产生巨大的帮助。

通过这次实习，我意识到只有在实际的项目中才能真正理解和应用算法。理论知识是一方面，但是如何将其运用到实际中才是最重要的。我将会继续努力学习，提升自己的算法实践能力，为将来的工作做好充分的准备。

总结来说，算法实习是我大学生活中一段宝贵而难忘的经历。通过这次实习，我不仅学到了实际的算法知识，也锻炼了自己的问题解决能力和团队合作能力。我深深地意识到算法对计算机科学的重要性，并将会继续努力学习和实践。这次实习让我满怀信心地迎接未来的挑战。

实习日记和总结(篇4)

实习日记大总结

在这段时光里，我度过了一次充满挑战和机遇的实习经历。通过每天记录下来的实习日记，我深刻地体验到了实习的艰辛和收获，同时也让自己不断成长和进步。

实习日记成为了我日常工作和学习的一部分，每天结束后，我都会坐下来，回忆一天中发生的事情，思考自己的学习和工作进展，以及面对的问题和困惑。这种反思的过程不仅有助于我更好地理清头绪，还让我更加明确自己的目标和计划。

在实习的第一天，我充满了憧憬和期待，却也不可避免地感到了紧张和不安。通过实习日记，我记录了自己的第一印象和感受，同时也记录了与同事们的第一次交流和合作。这些细节让我更好地了解了公司的文化和氛围，也让我感受到了团队的温暖和支持。

随着实习的进行，我逐渐融入了团队，承担了更多的工作任务。实习日记成为了我记录工作中的点滴细节和挑战的方式。每天面对新的任务和问题，我都会通过实习日记来进行分析和总结。通过不断地记录和整理，我慢慢地形成了自己的工作方式和思维方式。实习日记的记录也让我在实践中学到了许多宝贵的经验和教训。

实习的过程中，我也遇到了各种各样的困难和挑战。有时候，我会觉得自己力不从心，无法胜任工作。通过实习日记，我能够更好地理清问题的本质和原因，找到解决问题的方法和思路。实习日记成为了我与自己对话的方式，帮助我摆脱焦虑和困惑，重新调整自己的心态和工作状态。

实习日记也让我深刻地认识到了自己的优点和不足。通过每天记录工作中的收获和遇到的困难，我意识到了自己的潜力和提升方向。实习日记成为了我反思自己的工具，我可以随时查阅和回顾自己的成长历程，看到自己的进步和需要改进的地方。这种自我反思和总结不仅让我更好地了解自己，还让我更好地适应工作和学习的环境。

通过实习日记的记录和反思，我不仅成长了许多，还取得了一定的成绩。在实习日记的帮助下，我学会了更好地与同事合作，解决问题，提高工作效率。实习日记不仅是我工作和学习的记录，更是我成长和进步的见证。每天记录下的点滴细节和成果，都成为了我继续前进的动力和信心。

回顾这段实习经历，实习日记发挥了不可忽视的作用。它像是一面镜子，让我更清晰地看到自己，也让我更好地与自己对话。实习日记的记录和反思让我不断调整和完善自己的工作方式和思维方式，不断提高自己的工作效率和能力。实习日记是我实习中最宝贵的财富，也是我未来发展的助力。通过实习日记的记录，我相信我会在未来的工作和学习中取得更大的成就。

实习日记和总结(篇5)

实习生日记总结

这个夏天，我有幸成为一家知名公司的实习生。实习的日子虽然辛苦，但我学到了很多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将详细总结我的实习经历，以及我在这段时间中的学习和成长。

一开始的几天，我感到有些迷茫和不知所措。这是我第一次进入职场，我对公司的各项规章制度和工作流程并不熟悉。幸好，我的导师和同事们都非常热心，他们不仅给予我耐心的指导，还给了我很多鼓励和支持。通过他们的帮助，我很快适应了新的环境，并开始了我的实习生涯。

在实习的过程中，我主要负责市场调研和数据分析的工作。每天，我都要收集大量的数据，然后分析并撰写报告。刚开始的时候，我觉得这项工作有些繁重和繁琐，但我意识到这是我成长的机会。通过不断地处理数据，我懂得了如何准确地分析和总结信息，以及如何提炼出重点并提出相应的建议。我的数据分析能力得到了极大的提升。

除了数据分析，我还参与了一些市场调研项目。通过走访和访谈客户，我深刻地了解了市场需求和用户反馈。在这个过程中，我发现了很多有关产品和服务的问题，并及时向团队提出了改进和优化的建议。我的建议被采纳后，市场反馈明显改善，这给了我极大的成就感。

在实习的过程中，我还参加了公司的一些内部培训和讲座。这些培训课程涵盖了人际沟通、团队合作、专业知识等方面，对我的个人和职业发展都产生了积极的影响。通过与其他实习生和员工的交流，我扩展了人脉，建立了更多的联系，并从他们身上学到了很多实用的经验。

虽然实习的日子很辛苦，但我从未后悔过参与其中。通过这段实习经历，我不仅更加了解了自己的职业发展方向，还培养了自己的实际工作能力。我在工作中吃了很多苦，但我也感受到了付出的价值。

我的实习经历可以用“辛苦但充实”来形容。我通过实习学到了很多专业知识和实践经验，并在团队合作和个人成长方面取得了显著的进步。这段实习经历对我而言是非常宝贵的，它让我更加熟悉职场并为将来的发展打下了坚实的基础。

虽然这个暑假的实习马上就要结束了，但我会将这段宝贵的经历珍藏在心底，并将其作为我的人生财富。我相信，这次实习将会对我未来的职业生涯产生深远的影响，并成为我成长道路上的一个里程碑。

通过这篇日记总结，我深深体会到了实习的重要性和价值，它不仅是一种学习和锻炼的机会，更是一次真正了解自己的机会。我将把这段宝贵的经历牢记在心，并希望将来可以应用它所学到的经验和知识，为自己的职业生涯铺就更加美好的未来。

实习日记和总结(篇6)

师范专业实习日记总结

在师范专业的学习中，实习是一项非常重要且必不可少的任务。通过实习，有机会亲身感受教学现场，锻炼自己的教学技能，同时也能够更好地了解教育行业的实际情况。在实习的过程中，我充分发挥自己的专业知识和技能，在实践中提升了自己的综合素质。

在实习的第一天，我充满了期待和紧张。这是我第一次真正接触到教学环境，我对自己是否能够胜任这个角色有些担心。随着时间的推移，我发现自己逐渐适应了这个环境，开始与学生们建立起良好的关系。在实习期间，我主要负责辅导小学生的数学课程。

通过实习，我深刻体会到了作为一位教师的责任和使命感。每天早上，我都会提前到校，准备好课堂教材和相应的教具。我不仅要求自己在教学内容上有所精通，还要用心设计教学计划，保证每节课的教学过程有序且富有趣味性。我注意到，学生们对于课堂的投入程度和兴趣是与老师的教学方法和态度息息相关的。

在实践中，我不断尝试不同的教学方法和策略。我发现，小组合作、游戏互动以及多媒体辅助教学等方法对于学生的学习积极性和效果有着很大的提升。通过与学生的互动交流，我能够更好地了解他们的学习需求和问题，及时调整自己的教学方式，确保所有学生都能够理解和掌握知识。

通过实习，我逐渐意识到教育工作的重要性和挑战。我开始认真思考如何完善自己的教学方法，如何更好地引导学生，如何激发学生的学习兴趣和动力。我学到了很多关于人际交往、沟通技巧、问题解决等方面的知识和技能。与此同时，我也明白了作为一名优秀教师所需要具备的品质，如耐心、责任心、关爱学生、注重细节等。

在实习期间，我还积极参与学校的教研活动和教学研讨会。这些活动为我提供了更广泛的学习和交流平台，使我能够从其他教师身上学到更多的经验和智慧。同时，我也将自己的实践经验和观察总结进行分享，与其他教师共同探讨和改进教学方法。

通过实习，我深刻认识到教育工作的艰辛和充实。每天与学生们的相处成为我最大的快乐和动力源泉。看到学生们取得进步和成功，对我来说是最大的回报。实习结束后，我深深明白自己对教育事业的热爱和执着，我决定更加努力地学习和提升自己，为将来成为一名优秀的教师而努力奋斗。

师范专业的实习是一次宝贵的经历，通过实践与理论的结合，我不仅得到了专业知识的巩固和提升，更重要的是，提高了自己的教学能力和综合素质。实习让我深入了解到了教育工作的重要性和难点，也让我更加坚定了自己成为一名合格教师的决心。我相信，通过不断地学习和实践，我将能够为学生们带来更多的教育成果和帮助，并成为一名优秀的教育工作者。

实习日记和总结(篇7)

实习生日记总结

在过去一年的实习生活中，我经历了许多难忘的事情，学到了很多宝贵的经验和知识。通过实习，我与职场的真实环境接触，深刻体验到了职场中的挑战和机遇。在这篇文章中，我将总结我的实习经历，并分享我所学到的一些重要教训和成长。

我要感谢我的实习导师。他们给了我很多指导和帮助，在我遇到困难时伸出援助之手。他们教我如何与同事进行合作，如何处理工作中的挑战，还教会我如何做好时间管理和自我调节。在导师的指导下，我逐渐适应了工作的节奏，提高了自己的工作效率。

我要感谢我的同事们。他们对我非常友好和包容，给了我很多支持和鼓励。与他们一起工作，我学到了如何与不同性格和背景的人一起合作。在我们的共同努力下，我们完成了许多重要的项目，并取得了出色的成绩。这让我深刻认识到合作团队的重要性，并明白了团队精神的力量。

在实习期间，我也遇到了一些困难和挑战。最大的挑战之一是学会如何处理工作中的压力。在实习初期，我常常感到压力重重，因为我必须在有限的时间内完成大量的工作。通过和导师的交流和学习，我逐渐掌握了应对压力的方法。我开始学会合理分配时间和精力，提前规划工作，以避免临时抱佛脚的情况发生。我还学会了放松自己，包括适当的休息和锻炼身体，以保持良好的心理状态。

另一个值得一提的挑战是适应新的工作环境和技能要求。作为实习生，我需要学习并掌握新的工作流程和软件工具。在这个过程中，我遇到了一些困难和挫折，但我从未放弃。我积极与同事交流和合作，向他们寻求帮助和指导。通过不断学习和练习，我逐渐适应了新的环境，并掌握了所需的技能。

在实习期间，我也有一些值得庆幸和自豪的成就。其中之一是成功完成了一项重要的案件研究。这项研究对公司的发展和战略决策具有重要意义，我很荣幸能够参与其中。通过这个项目，我不仅学到了很多专业知识，也锻炼了自己的研究和分析能力。我还参与了一些团队项目，与同事们一起完成了一些有挑战性的任务。

通过实习，我也明确了未来的职业方向和发展目标。我意识到自己对市场营销和品牌管理等方面的工作很感兴趣，并希望在这个领域中发展自己的职业生涯。因此，我计划继续学习相关专业知识，并寻找与我的职业目标相符合的工作机会。

小编认为，实习生活对我来说是一次宝贵的经历。通过实习，我学到了很多关于职场的重要教训，并与职场中的人们建立了宝贵的联系。我也明白了职业发展的重要性，并为未来的道路做好了准备。我将永远保持对实习经历的感激之情，并将其作为自己成长和学习的重要经验。

实习日记和总结(模板15篇)

写各种文档是上班族们经常要做的工作，越来越多的人开始重视范文的作用和意义。范文怎么写才更有新意呢？教师范文大全强烈推荐一篇非常有价值的“实习日记和总结”给大家，如果你觉得这些信息对你有用请将它收藏到你的书签夹里面！

实习日记和总结(篇1)

实习日记电气施工总结

第一天

今天是我的实习的第一天，我来到了一家电气施工公司作为实习生。老师说，只有通过实习，我们才能真正了解这个行业，并且提高自己的技能。我非常期待今天能够学到很多东西。

早上，我和其他实习生一起参观了公司的施工现场。场地上到处都是电线、开关箱和电器设备。工人们正忙碌地进行布线和安装工作。我被安排在一个小组中，负责辅助工作，例如搬运材料和整理工具。

上午，我们开始学习基本的电气知识。导师给我们介绍了电气工程的基本概念和常用的工具。我了解到，电气施工需要遵守一系列的安全规范，例如正确使用绝缘手套和保护眼睛。导师还向我们演示了如何使用万用表测量电压和电流。这些知识对我来说是全新的，但我努力地跟上导师的讲解并且尽量去理解。

下午，我开始参与实际施工工作。我帮助工人们穿线，并且学习如何使用螺丝刀和钳子进行电线的连接。虽然这些工作看起来很简单，但我意识到每一个细节都很重要。我必须小心地将电线连接正确，以免引起电路短路或其他问题。

第二天

今天的实习经历非常有趣。我被安排参与安装灯具的工作。导师告诉我，灯具是电气施工中常见的一项任务。我们需要确定灯具的位置、连接电线和安装开关。我学习了如何使用电钻和螺帽进行安装，以及如何调试灯具的亮度和方向。

在安装灯具的过程中，我遇到了一些问题。有时候，电线需要在天花板进行隐藏，这样需要进行凿孔。我第一次使用凿子，感觉非常紧张。导师看到我的困惑，耐心地向我解释了正确的使用方法，并给我一些技巧。我慢慢地掌握了凿孔的技巧，顺利地完成了任务。

下午，我还学习了如何进行电器设备的安装。我们需要根据设计图纸确定设备的位置，并将其连接到电源线。这项任务需要非常小心和精确，因为一旦有错误，可能会引起严重的电路故障。我学会了如何正确地确认电器设备的功率和电压要求，并且如何将其正确地连接到电源线上。

第三天

今天，我跟随导师参与了一项复杂的电气施工任务。我们需要为一座大型建筑的电力供应进行布线。我被安排负责测量和切割电缆，并负责连接电缆和配电箱。这项任务需要对建筑结构和电路规划有深入的了解，并且需要仔细地测量和安装。

我尽力跟上导师的工作节奏，并且努力学习他的技巧。他教会我如何缩短电缆的长度，以减少材料的浪费，并且如何使用专业工具进行电缆的剪切和连接。我非常庆幸能有这样的机会，亲身参与到实际的施工工作中。

最后两天

在接下来的两天里，我参与了更多的实际施工工作。我负责连接电线和开关，以及安装电气控制面板。我学习了如何使用绝缘胶带进行电线的绝缘处理，并且了解了不同类型的开关在电路中的作用。

在实习的最后一天，导师给我一个总结。他告诉我，虽然我在这段时间里学到了一些基础的电气知识和技能，但仍然需要不断地学习和实践才能成为一名优秀的电气工程师。他鼓励我继续努力，锻炼自己的技能，并保持对这个行业的热情。

通过这次实习，我深刻地感受到了电气施工工作的复杂性和重要性。我意识到，只有通过实际的操作和经验积累，才能真正掌握电气施工的技能。我将会把这次实习的经历和教训深深地铭记在心，并且继续学习和提高自己的能力。

实习日记和总结(篇2)

运维实习日记总结

一、实习日记概述

这篇文章将详细记录我在运维实习期间的日常工作和学习经历。在这个实习过程中，我通过和公司的运维团队密切合作，积累了宝贵的实践经验，并认识到运维的重要性和挑战。通过这篇实习日记总结，我将回顾每一天的工作情况，总结所学到的技能和感悟，并对未来的发展方向做出规划。

二、实习日志详细记录

Day1:

首个实习日，我与团队成员见面并介绍了自己。然后，我参观了整个公司的运维部门，熟悉了工作环境和相关设备。在下午，我接触到了一些基本的服务器管理任务，包括监控服务器的运行情况、检查日志、处理服务器故障等。虽然这些任务对我来说还不算太具体，但我学到了进行初步的问题排查和解决的方法。

Day2:

今天，我在团队成员的指导下，开始学习如何使用常见的运维工具，例如监控软件、自动化脚本等。我学会了如何设置监控警报，并了解了警报出现后的处理流程。在过程中，我还学到了一些基本的Linux命令和Shell脚本编写技巧。

Day3:

今天的工作重点是熟悉公司的服务器架构和网络拓扑。我与网络团队成员进行了交流，并学习了如何配置交换机和路由器。通过这个过程，我对服务器架构和网络之间的关系有了更深入的理解。

Day4:

今天，我负责监控公司的数据库服务器，并进行了性能优化。通过调整数据库的配置参数和优化SQL查询语句，我成功减少了数据库的响应时间，并提高了系统的稳定性。这让我对自己的技能和能力有了更大的信心。

Day5:

今天的任务是进行备份和恢复测试。在团队的指导下，我学习了如何使用备份软件来创建和管理数据库和文件的备份。通过模拟故障和灾难恢复，我了解了备份的重要性，并明白了备份策略的设计原则。

Day6:

今天，我参与了一次紧急故障排查。一个关键的服务器在一夜之间宕机了，影响到了公司的正常运营。我们团队立刻展开了故障排查工作，通过逐步排除故障点，最终成功恢复了服务器的正常运行。这次故障排查给我带来了很大的压力，但我也从中学到了很多宝贵的经验，特别是在紧急情况下冷静处理问题的能力。

Day7:

在这一周的实习过程中，我不仅学到了很多技术知识和解决问题的方法，还培养了良好的团队合作和沟通能力。我认识到运维工作需要不断学习和提高，并需要具备一定的压力和危机处理能力。我感到非常幸运能够加入这个团队，并期待在接下来的实习中取得更大的成长和进步。

三、总结与规划

通过这个实习日志总结，我明白了运维工作的复杂性和挑战性，同时也看到了自己的成长和进步。在未来的发展中，我希望能够进一步熟练掌握各种运维工具和技术，提高自己在服务器管理、网络配置和故障排查方面的能力。同时，我也希望能够深入学习云计算和虚拟化技术，为企业提供更高效和可靠的运维解决方案。通过不断学习和实践，我相信我能够成为一名优秀的运维工程师，并为公司的发展做出更大的贡献。

这篇实习日记总结详细记录了我在运维实习期间的学习和工作情况。通过与团队的合作和指导，我获得了宝贵的实践经验，并为自己未来的发展做出了规划。这个实习经历让我感到非常宝贵和充实，对我个人和职业发展都将产生深远的影响。我期待能够在这个领域不断成长，并为企业的运维工作做出更大的贡献。

实习日记和总结(篇3)

实习生日记总结

在过去一年的实习生活中，我经历了许多难忘的事情，学到了很多宝贵的经验和知识。通过实习，我与职场的真实环境接触，深刻体验到了职场中的挑战和机遇。在这篇文章中，我将总结我的实习经历，并分享我所学到的一些重要教训和成长。

我要感谢我的实习导师。他们给了我很多指导和帮助，在我遇到困难时伸出援助之手。他们教我如何与同事进行合作，如何处理工作中的挑战，还教会我如何做好时间管理和自我调节。在导师的指导下，我逐渐适应了工作的节奏，提高了自己的工作效率。

我要感谢我的同事们。他们对我非常友好和包容，给了我很多支持和鼓励。与他们一起工作，我学到了如何与不同性格和背景的人一起合作。在我们的共同努力下，我们完成了许多重要的项目，并取得了出色的成绩。这让我深刻认识到合作团队的重要性，并明白了团队精神的力量。

在实习期间，我也遇到了一些困难和挑战。最大的挑战之一是学会如何处理工作中的压力。在实习初期，我常常感到压力重重，因为我必须在有限的时间内完成大量的工作。通过和导师的交流和学习，我逐渐掌握了应对压力的方法。我开始学会合理分配时间和精力，提前规划工作，以避免临时抱佛脚的情况发生。我还学会了放松自己，包括适当的休息和锻炼身体，以保持良好的心理状态。

另一个值得一提的挑战是适应新的工作环境和技能要求。作为实习生，我需要学习并掌握新的工作流程和软件工具。在这个过程中，我遇到了一些困难和挫折，但我从未放弃。我积极与同事交流和合作，向他们寻求帮助和指导。通过不断学习和练习，我逐渐适应了新的环境，并掌握了所需的技能。

在实习期间，我也有一些值得庆幸和自豪的成就。其中之一是成功完成了一项重要的案件研究。这项研究对公司的发展和战略决策具有重要意义，我很荣幸能够参与其中。通过这个项目，我不仅学到了很多专业知识，也锻炼了自己的研究和分析能力。我还参与了一些团队项目，与同事们一起完成了一些有挑战性的任务。

通过实习，我也明确了未来的职业方向和发展目标。我意识到自己对市场营销和品牌管理等方面的工作很感兴趣，并希望在这个领域中发展自己的职业生涯。因此，我计划继续学习相关专业知识，并寻找与我的职业目标相符合的工作机会。

小编认为，实习生活对我来说是一次宝贵的经历。通过实习，我学到了很多关于职场的重要教训，并与职场中的人们建立了宝贵的联系。我也明白了职业发展的重要性，并为未来的道路做好了准备。我将永远保持对实习经历的感激之情，并将其作为自己成长和学习的重要经验。

实习日记和总结(篇4)

大业传媒实习日记总结

作为一名大业传媒的实习生，我从一开始就充满了期待和憧憬。这家媒体公司以其优质的内容和专业的团队而闻名，我希望通过这次实习能够向这些行业专家学习并积累宝贵的经验。在这充满挑战和机遇的实习期间，我不仅学到了很多专业知识，而且还锻炼了自己的能力和解决问题的能力。

实习的第一天就给我留下了深刻的印象。作为新人，我被分配到了编辑部，负责为各个频道撰写新闻稿件。在这里我不仅学习到了如何撰写一篇新闻稿件，还了解了市场调研和分析的方法。编辑部充满了创造力和活力，同事们互帮互助，共同努力完成工作。每天他们会讨论新闻的选题和报道方式，这让我深刻认识到一篇好的新闻稿件的重要性。

在接下来的几周里，我还参与了一些项目的策划和执行。公司的一个客户要发布一款新产品，我们需要设计一个宣传活动，并通过媒体渠道进行推广。我积极参与了活动策划的讨论，并为活动提供了一些新的创意。在活动执行的过程中，我负责协调与媒体合作伙伴的关系，确保活动的顺利进行。这个项目虽然有些挑战，但通过团队的合作和不断学习，我们成功地完成了任务，并得到了客户的认可和赞赏。

除了团队项目外，我也有机会与一些资深的编辑和记者一起工作。他们给了我很多宝贵的建议和指导，并分享了他们的经验和见解。通过与他们的交流，我学到了很多写作和采访的技巧。他们还教会我如何进行有效的信息收集和整理，以及如何从不同的角度去呈现一个故事。这些经验对我今后的职业发展将有很大的帮助。

实习期间还参加了一些培训课程。公司组织了一系列的专业技能培训，涵盖了新闻编写、媒体传播、市场营销等方面的知识。这些培训课程不仅增加了我的知识储备，还提升了我的专业能力。我学到了如何进行有效的采访和写作，并了解了媒体行业的最新趋势和发展动态。这些知识使我更有自信地面对工作中的各种挑战。

小编认为，这次实习经历是我人生中的一段宝贵经历。我在大业传媒度过的每一天都是充实而有意义的。通过这段时间的努力学习和实践，我不仅提高了自己的专业能力，还锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我深深感受到了媒体行业的魅力和挑战，这也让我更加坚定了自己在这个行业的发展方向。

回想起这段实习经历，我感到非常庆幸能够加入大业传媒这个优秀的团队，并从中受益匪浅。我将会将所学所得融入到今后的工作中，并不断提升自己，做一个更加优秀的传媒人。同时，我也将感激这次实习给我带来的成长和机遇，这将是我人生中珍贵的一段经历。

实习日记和总结(篇5)

小学实习教师日记总结

作为小学实习教师，我度过了一个充实而有意义的实习期。在这段时间里，我不仅提高了自己的教学能力，还学到了很多宝贵的经验和教训。下面是我对这段实习期的总结与分享。

作为实习教师，我深刻体会到教学需要充分的准备工作。每一堂课前，我都会仔细研究教材内容，制定详细的教案，并准备好所需的教具和素材。我还会提前预习学生的作业和练习题，了解他们的学习情况和问题，以便在课堂上有针对性地指导他们。这样的准备工作帮助我对课程内容有了更深入的理解，也让我能更好地应对学生的提问和困惑。

在实习过程中，我不仅要关注学生的学业表现，还要关注他们的心理和情感发展。在每一堂课的开始，我都会和学生互动，询问他们的近况和感受。我发现通过和学生建立良好的师生关系，他们更愿意与我沟通和互动，也更积极主动地参与到课堂活动中来。我在实习期间采用了一些激发学生兴趣和激励学习的方法，例如讲故事、游戏和奖励机制等。这些方法让学生对学习更感兴趣，也提高了他们的学习主动性和参与度。

另外，我学会了灵活运用各种教学方法和手段。每个学生都有自己的学习特点和方式，作为一名教师，我需要根据不同学生的需求和能力，选用适合他们的教学方法。例子讲解和实践操作相结合，授课内容理论与实际相结合，这些方法使得学生能够身临其境地理解和学习知识，并能在实际中应用所学。

我注意到教师的示范和引导在学生学习中起着至关重要的作用。我在实习期间注重向学生展示正确的学习方法和态度，用自身的行动引导学生。同时，我也积极鼓励学生表达自己的想法和观点，培养他们独立思考和解决问题的能力。通过引导和帮助，我看到学生的进步和成长，这让我感到非常欣慰和满足。

小学实习教师的经历给了我很多宝贵的教育教学经验。我深刻体会到，作为一名教师，需要具备扎实的专业知识，良好的教学技巧，以及与学生建立良好关系的能力。这段实习期让我更加了解自己，并为将来成为一名优秀的小学教师定下了坚实的基础。我将会继续不断学习和提高自己，为学生的成长和发展贡献力量。

实习日记和总结(篇6)

算法实习日记总结

我参加了为期两个月的算法实习，这段时间对我的算法知识和实践能力都有了明显的提升。在这期间，我跟随导师参与了各种项目，并记录了我的日常工作和心得体会。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历和所学到的技能。

第一周：了解项目

在实习的第一周，我首先与我的导师会面并详细了解了实习项目的背景和目标。我被指派到一个关于图像处理的项目中，该项目的目的是开发出一种新颖的算法来改善图像分类的准确性。我的导师给我介绍了项目的背景知识，并向我解释了我在接下来的几周中将要做的具体任务。

第二周至四周：学习算法知识和实践

在接下来的几周里，我主要花时间学习与图像处理相关的算法知识。我阅读了大量的论文和教材，深入了解了常用的图像特征提取算法和机器学习方法。我还学习了基本的计算机视觉算法，例如边缘检测和图像分割。为了深入理解这些算法，我编写了一些简单的代码来实现它们，并使用一些公开可用的图像数据集进行测试。

第五周至八周：项目开发和实现

在接下来的几周里，我开始着手实现我们的图像分类算法。我与我的导师一起讨论并确定了具体的实现步骤。首先，我需要编写代码来提取图像的特征。我选择了一种基于深度学习的方法，使用预先训练好的卷积神经网络来提取图像的特征向量。我编写了代码来调用这个预训练的神经网络，并将其输出作为输入传递给我们的分类器。

接下来，我实现了一个简单的分类器，使用支持向量机算法来进行图像分类。我训练了分类器，并使用一部分图像数据进行测试。结果表明，我们的分类器能够取得不错的准确率。然而，在某些特殊情况下，分类器的性能仍然有待提高。为了解决这个问题，我与我的导师讨论并决定尝试使用其他集成学习算法。

在接下来的几天里，我深入研究了集成学习算法，并实现了一种基于随机森林的分类器。我使用相同的图像数据训练了这个分类器，并与之前的分类器进行了比较。结果表明，随机森林分类器在某些情况下比支持向量机分类器表现更好。

第九周至十周：实验和改进

在接下来的几周里，我与我的导师继续改进我们的图像分类算法。我们决定使用筛选算法来进一步改进分类器的性能。我实现了一种基于区域敏感哈希的筛选算法，将其加入到我们的分类器中。通过比较不同的筛选阈值，我们找到了一个最佳的参数配置，该配置能够提高分类器的准确率。

总结

通过这次算法实习，我学到了许多关于图像处理和机器学习的知识。我熟练掌握了图像特征提取、分类算法和集成学习等基本技能。此外，我还学会了如何从论文中获取必要的知识和灵感，并将其应用到实际项目中。这段实习经历让我受益匪浅，并增强了我解决实际问题的能力。

在未来，我将继续深入学习和研究算法，并不断提高自己的实践能力。我希望能够参与更多的实际项目，并通过算法的应用来解决不同领域的问题。我相信，随着继续努力和学习，我的算法水平将会不断提高，为社会做出更大的贡献。

实习日记和总结(篇7)

大二实习日记总结

我大二期间参加了一次实习，这段经历给我留下了深刻的印象，让我更加明确了自己的职业方向和目标。在这篇文章中，我将详细描述我实习的经历，并总结所获得的收获和教训。

我实习的地方是一家知名企业的市场部门。在实习开始之前，我对市场营销有着浓厚的兴趣，所以能够近距离接触和学习市场营销的实际运作非常激动。第一天，我被分配到一个团队，负责协助他们进行市场调研和竞争分析。在这个团队里，我遇到了非常友善和乐于助人的同事，他们给了我很多的指导和支持。

在接下来的几周里，我参与了许多不同的项目，从市场调研到活动策划，都有机会亲自实践。通过参与市场调研，我学会了如何制定调研方案、设计问卷和分析数据。我也了解到了实际操作中可能会遇到的各种问题，并学会了如何解决这些问题。在活动策划方面，我参与了一次大型促销活动的策划和执行。从活动的策划到现场的布置，我都有机会深入参与并学习。通过这次活动，我不仅学到了如何制定策划方案和营销手段，还学到了团队合作和沟通的重要性。

除了参与项目，我还有机会参加了一些培训课程。这些课程涉及市场营销的各个方面，包括品牌管理、市场推广和销售技巧等。通过这些课程，我进一步加深了对市场营销的了解，并学到了很多实用的技巧和方法。我还有机会与一些业界专家进行交流，他们给了我很多宝贵的建议和经验分享。这些交流不仅提升了我的专业素养，也开阔了我的思维和眼界。

在实习结束之前，我写了一篇实习报告，总结了我在实习期间的所学所得。通过这个过程，我更好地理解了市场营销的核心概念和应用技巧，并能够将其运用到实际工作中。我也意识到了市场营销行业的竞争激烈和不断变化的特点，因此我决定继续深造，提升自己的专业能力。

总的来说，这次实习经历给了我一个宝贵的机会，让我更加深入地了解市场营销行业。通过实践和学习，我对市场调研、活动策划和销售技巧等方面有了更深入的了解。我也意识到了市场营销的重要性和挑战性，明确了自己未来的职业目标。在未来的学习和工作中，我将继续锻炼自己的能力，不断学习和成长，为自己的梦想努力奋斗。

实习日记和总结(篇8)

算法实习是我大学生活中的一段宝贵经历。作为一名计算机专业的学生，算法是我必须掌握的重要知识之一。虽然在课堂上我们学习了很多算法的理论知识，但是在实习中却让我更深入地了解了算法的应用和实践。

第一天，我来到了实习公司的办公室。公司的氛围非常好，有着热情和友好的同事们。我的导师是一位经验丰富的算法工程师，他给了我一个很好的指导方向。他详细地介绍了公司的项目，并告诉我我将会负责开发一个新的排序算法。

在开始项目之前，我花了几天的时间学习了相关的算法知识。我读了大量的论文和学术文章，了解了不同的排序算法和它们的优缺点。通过与导师的讨论，我决定采用一种改进后的快速排序算法来解决我们的问题。

接下来的几周，我投入了大量的时间和精力来实现这个算法。我首先编写了伪代码，并进行了一系列的测试和调试。在测试过程中，我发现了一些性能瓶颈，并对算法进行了一些优化。通过不断地迭代和改进，我最终实现了一个高效且稳定的排序算法。

在项目的过程中，我遇到了许多挑战。有时候我会遇到一些bug，需要花费很多时间来定位和修复。有时候我的算法不够高效，导致程序运行速度很慢。但是每一次挑战都让我学到了很多新的东西。我学会了如何调试程序，如何分析算法的性能，并且学会了与同事们共同合作解决问题。

通过这个实习项目，我不仅学到了很多实际的算法知识，还锻炼了自己的解决问题的能力和团队合作能力。在整个实习过程中，我感受到了算法的无限魅力，并激发了我对计算机科学的激情。

在结束实习之际，我感到非常的满足和有成就感。我成功地实现了一个高效的排序算法，并将其应用到了实际项目中。我在导师的指导下学到了很多实用的技巧和方法，这对我今后的学习和工作都会产生巨大的帮助。

通过这次实习，我意识到只有在实际的项目中才能真正理解和应用算法。理论知识是一方面，但是如何将其运用到实际中才是最重要的。我将会继续努力学习，提升自己的算法实践能力，为将来的工作做好充分的准备。

总结来说，算法实习是我大学生活中一段宝贵而难忘的经历。通过这次实习，我不仅学到了实际的算法知识，也锻炼了自己的问题解决能力和团队合作能力。我深深地意识到算法对计算机科学的重要性，并将会继续努力学习和实践。这次实习让我满怀信心地迎接未来的挑战。

实习日记和总结(篇9)

1.会员大会开始之前现场的秩序有点混乱，说明今后的准备工作更加充分的做到位，临时应对能力要加强；

2.召开工作例会时仍有少数成员未按时参加或是缺席，希以后加以注意；

3.部分干部工作积极性不高，做事比较被动，自信欠缺，责任心欠佳，需加以注意。

时间稍纵即逝，新年的钟声就快敲响。我们心协的工作也接近了尾声，活动策划部的工作开展的很顺利。希望每个人都有顺利通过考试，得到心协的肯定，把来年的工作做得更好！

一个学期不知不觉的过去，想不到自己原来初中毕业了半年多了，现在的我已经习惯了在国旅的一切了。也习惯了有以你们在一起的感觉——活动部。

回忆在八月的第一次面试再到九月成为实习干事再到十月成为正式干事。这一些经历是人生中成长的见证。在终极考核中，其实还有很多的实习干事都不知叫什么名字。到了正式干事后，在十月份也和干事们不熟，玩不开，没有一种温馨的感觉，何况当时10的师兄师姐也去实习了。所以11届的我们就像一盘散沙。

不过还好，在最无聊的十月份中，我并没有选择离开。还是偶尔来看成人宣誓的4位干事。这个时候的我们是最散漫的，每次当他们排练也只有几位干事在下面坐着，而且也没有什么意见给他们，只顾着玩手机。

到了11月份，这个月份我想是对我们11届最刻苦铭心的月份吧。我们彼此已经熟记别人的名字。我们有了属于自己的11届q群。我们有了一起被人骂到伤心难过的日子。我们有了失去几位伙伴的不舍。我们有了周末一起奋斗的时刻。我们有了彼此关心对方的情感。我们还有成功完成后台工作的喜悦之情等等。这个月份给了我太多太多。让我们终于成长起来，发奋向上的不断累积经验。

想到德育演艺的小品与校庆。德育联会那段时间。每一次彩排后总结总会被师姐们骂一顿，而我们心里总会不愤气，心情也很down。而且每次开show前都不会收拾后台，总是依赖着10的师兄师姐。而我自己也不断反省自己的工作态度和工作时的注意之处。在这两场大型活动表演中，我也试过其他的工作岗位。才发现真的不简单，尤其是机催，要非常的敏感老师与选手的位置和突发情况。

有了几次的彩排的经验，在十一月27、28日，我们的后台管理工作也是相当成功的。也得到老师校长与前进校区师兄的肯定。但是，我们德育联会的德育小品却不如意，剧本改了又改。换了又换。最终定下来的其中一部分是舞旗。而舞旗是上年五四活动的表演内容。现在也要重新上一次，而10和11届的部分干事要在一天内学好。而上年，师兄师姐是用了很长的一段时间来学习。在德育联会中的上午，我一早回去礼堂，却看见了要舞旗的表演人员早就在练习了。个个都那么疲倦、劳累。而且每个人的手关节都在隐隐作痛，连睡觉都会痛醒。那时候真的看到自己还舒服的坐着上课，别人却忍着痛楚排练，才知道自己的辛苦都算不上。

到了最近的十二月，演艺的接了烹饪系的表演嘉宾。最初，我们都在为个剧本而苦恼，而且也只有小强出了剧本，其他人没有出不止还否定别人的作品，其实我是非常反感的。当时我就说边排练边修改，那才会有笑点，可是个个都无动于衷。可到最后还是按照边排练边修改的方法改出了一个不错的小品。这个小品中，令我惊讶的是，xxx居然写了剧本，虽然没用到，可是最后却帮小强的剧本最后一部分改的很搞笑，所以对他刮目相看了。还有就是道具方面。我虽然不会画画也不心灵手巧，可是我和策划组的其他干事永远帮你们做最贴心的道具和永远的观众。

还有一个就是内部活动，由于德育的表演不怎么好，所以被规定了11的演艺组不能上台。这或许是一种激励吧，让我们更明白如果不珍惜任何一次上台机会，那么随时有可能淘汰，失去机会。这场show由师姐们出小品和策划，真是又再次辛苦她们了。所以我们只有帮她们分担，赶做道具赶到周六的晚上8点多还没完成。第二天的早上七点多又回来继续弄。还要布置礼堂，装饰道具等等，一时间个个都忙到像临时抱佛脚那样。最后，内部活动11届独自做后台也做的挺好。

今天，是12月26日。昨天还是圣诞节，我们整个部门在23日那天也举行交换礼物的活动。那天真的超开心。一开始就有小强和xxx的钢管舞，还有巴斯和小红的hold姐表演，阿包和kit的买bar故事。个个都临场发挥，现在看回视频都觉得当时真变态。在交换礼物中也相当开心的拿到了巴斯送的龙年年历，还有张10的合照。

这学期即将过去了，在活动部的日子也剩下越来越少。真的习惯了每天到天黑才回家；习惯了一直看你们排练一直弄道具，一直笑；习惯了每天听到你们的声音。当一种东西成为了一种习惯，那么也代表那样东西已经深深印烙在我的心里了。

很开心我没有一丝离开活动部的意念，我也希望无论多苦多累都好，请相信我们对方，会给你一个温暖的港湾供你休息，给你阳光，给你依赖。活动部是一个家。无论如何，都要撑起，让它发光发亮。

感谢有你——活动部，感谢有你们——活动部每个成员。谢谢你们让我的职中生涯过的那么充实快乐，有那么多欢声笑语。活动部，就是爱你爱着你。

实习日记和总结(篇10)

实习护士日记总结

作为一名实习护士，这段时间里我经历了许多挑战和成长。通过这篇文章，我想向大家分享我的实习经历，总结所学与所得。

Day 1:

今天是我正式开始实习的第一天，紧张兮兮地踏进医院的大门。刚到手的白大褂显得格外陌生，我心里充满了期待又夹杂着一丝忐忑。在导员的带领下，我跟着他们的脚步来到了急诊科。在这里，我见证了急诊室的繁忙与紧张，护士们快速而准确地完成各项工作。我深深地被他们的专业素养所折服，也瞬间明白了作为一名实习护士的责任和重要性。

Day 7:

第一个星期过去了，我逐渐熟悉了急诊科的工作流程。护士们对我的关心和耐心指导让我倍感温暖。虽然被派发一些相对简单的任务，如填写资料表格、准备急救设备等，但我仍全心全意地投入其中，不敢有丝毫懈怠。在陪同一位资深护士进行患者观察时，我更是感受到了护理的重要性和细致。

Day 15:

逐渐适应了工作的紧张和高强度的实习生活，我开始接触一些比较复杂的工作。今天，我首次尝试了患者的血压测量和打针，虽然手有些颤抖，但通过反复练习，我顺利完成了任务。尽管过程中遇到了一些困难，包括患者的恐惧和紧张，我努力地以温柔和耐心的态度和他们交流，让他们感到安心和舒适。

Day 30:

实习已经进行了一个月，我在急诊科的工作经验不断积累，能够独立处理一些常见病例。尽管依然会面临压力和挑战，但我对护理工作的热爱和责任感一直是我坚持下去的动力。在这个月里，我也遇到了很多可爱的患者，他们的微笑和感激是我最大的鼓舞。

Day 45:

即将结束实习的日子，我不禁感慨良多。在这段时间里，我学到了很多专业知识和技能，也养成了良好的工作习惯。我深深体会到了团队合作的重要性，护士们默契而高效的配合让我印象深刻。他们总是不吝赞美，给我很大的鼓励和肯定，这让我更加坚定了成为一名合格护士的决心。

Day 60:

实习的最后一天，我在心里默默感谢了这段实习时光。从一开始的紧张和无经验，到现在的从容和熟练，我发现自己在这个过程中成长了很多。我既感激老师们的悉心培养，也感谢患者们的理解和信任。我对护理这个职业充满了敬意，希望我未来的道路上能继续努力和付出。

这段实习经历对我来说是一次宝贵的契机。通过与病人的接触，我亲身感受到了护士的责任和使命感。我学会了如何与患者沟通，关心他们的需求，以及在紧急情况下保持冷静和高效。这段经历让我更加坚定了成为一名护士的决心，也为我未来的职业道路奠定了坚实的基础。我衷心希望能将自己所学所得应用于实践，并为病患提供更好的护理。

实习日记和总结(篇11)

工程管理实习日记总结

在过去的几个月里，我有幸参加了一家建筑公司的工程管理实习。这次实习让我深刻地体会到了工程管理的重要性和挑战。

实习的第一天，我被分配到了一个在建的住宅项目。这个项目是一个大型的综合开发，包含了多栋高层住宅楼、商业中心和社区设施。作为实习生，我的主要职责是协助项目经理进行现场巡查和办公室工作。

在现场，我经常看到项目经理与各类承包商进行沟通和协调。他们要确保所有工作都按计划进行，并负责解决任何可能出现的问题。通过观察，我发现沟通和协调能力对于工程管理非常关键。合理的沟通能够减少误解和冲突，提高工作效率。协调能力帮助项目经理更好地整合资源，确保项目顺利进行。

除了现场工作，我还参与了多个内部会议和文件编制工作。每个会议都有不同的议题，包括项目进度、预算和质量控制等。在会议中，我学到了如何制定明确的目标和计划，并将其分解成可操作的任务。我还学会了撰写项目报告和纪要，这些文件对于项目的监督和管理至关重要。

实习期间，我还积极参与了一些项目管理工具和软件的使用。例如，我们使用了项目管理软件来跟踪进度和资源分配，这帮助我们及时发现和解决问题。我还学会了使用自动化的计划表和电子邮件来组织和安排工作。这些工具提高了工作效率，减少了人为错误。

除了技术方面的学习，实习还让我发现了工程管理的一些挑战和困难。例如，项目经理必须在有限的时间和资源下完成项目，他们需要在各方利益之间进行权衡和取舍。工程项目本身就充满了不确定性，可能会出现各种难题和风险。而工程管理的任务就是在不确定的环境中做出正确的决策，确保项目的顺利进行。

通过这次实习，我深刻地认识到了工程管理的重要性和复杂性。工程管理不仅仅是对工程过程的监督和控制，更是对人力和资源的合理调配，以及各种风险和挑战的应对。工程管理需要具备良好的沟通、协调和决策能力，同时还要不断学习和更新知识，以应对不断变化的环境和要求。

通过这次实习，我对工程管理的认识得到了极大的拓展。我了解到了实际项目的运作流程，学会了使用一些工程管理工具和软件，同时也体会到了工程管理的挑战和困难。这次实习为我的工程管理之路奠定了坚实的基础，并激发了我对这个领域的兴趣。我相信，通过不断学习和实践，我一定可以成为一名出色的工程管理人员。

实习日记和总结(篇12)

实习生日记总结

这个夏天，我有幸成为一家大公司的实习生。每天早上，当闹钟响起，我总能感受到内心的激动和期待。一场全新的实习之旅即将展开，我注定会度过一段忙碌而有意义的日子。

我的实习岗位是市场营销部门。刚开始的几天，我主要负责整理市场竞争对手的资料、撰写市场分析报告以及协助组织市场调研活动。虽然这些工作听起来很简单，但实实在在的付出和努力让我不断进步。每天，我都会抱着一颗饱含热情的心去完成每项任务。通过对市场竞争对手的分析，我对公司的竞争优势和潜在机会有了更清晰的认识。写报告的过程中，我学会了如何用简洁明了的语言表达复杂的市场现象，这也让我对自己的表达能力和分析能力有了更大的自信。

在参与市场调研活动的过程中，我感受到了团队的力量。不论是与同事一起走访客户，还是与其他部门进行沟通，都需要我们紧密合作，相互支持。每个人的角色和任务各不相同，但我们共同的目标都是为了更好地满足客户需求，提高公司的市场占有率。在这个过程中，我学会了倾听，学会了合作。团队的每一个成员都为共同的目标努力，我们互相鼓励、扶持，共同克服困难，取得了令人骄傲的成果。

除了日常的工作，公司还为实习生们安排了一系列的培训和活动。我们参加了市场营销知识的培训，学习了市场调研的方法和技巧，这对我的职业发展有着积极的影响。在内部交流会上，我有机会与公司的高层管理者面对面交流，他们分享了自己的工作经验和职业生涯规划，给我提供了很多宝贵的启示。公司还组织了团建活动，我们一起参加了户外拓展训练、旅游等活动，增强了团队的凝聚力和合作意识。通过这些培训和活动，我不仅学到了专业知识，还发展了自己的人际交往能力和领导力。

一个月的实习经历让我感受到了职场的魅力和挑战。在实习的过程中，我深刻地体会到了做事要有耐心和细心，要抓住每一个细节，才能做到精益求精。同时，我也明白了实习生的重要性。作为实习生，我们虽然经验有限，但是我们的工作也同样重要，需要我们用心去完成。通过实习，我发现了自己的潜力和不足之处，明确了自己的发展方向，也为将来的职业规划打下了坚实的基础。

正如一位导师说的那样：“实习是一段实践锻炼的旅程，只有付出和努力，才能在这段旅程中获得收获。”这一个月的实习生活，不仅让我学到了知识和技能，也让我结识了很多优秀的人，结交了新的朋友。我将会永远铭记这段难忘的实习经历，它对我产生的影响将伴随我终身。我相信，在未来的日子里，我一定会将这段宝贵的经历转化为自己前进的动力，不断迈向成功的道路。

实习日记和总结(篇13)

超市实习日记总结

我是一名大学生，在暑假期间选择在一家超市进行实习。这次实习给我留下了非常深刻的印象。通过这次实习，我收获了很多宝贵的经验，深刻体会到了超市行业的运营模式和管理方式，也锻炼了自己的能力。

我要感谢实习导师对我的悉心指导和教育。在实习期间，我的导师为我提供了很多机会去学习和实践。他不仅教会了我如何与顾客进行有效的沟通，还告诉我超市货架的摆放方式和上货的技巧。同时，他还经常对我的工作进行指导和反馈，帮助我不断提高自己。

在实习过程中，我深刻认识到超市行业的竞争激烈。每天都有成千上万的顾客来到超市购物，而每个顾客都是对我们超市的一种评价。我明白了服务质量的重要性。在与顾客接触的过程中，我学会了用微笑和礼貌待人，及时解答顾客的问题，并提供专业的建议。通过与顾客的交往，我逐渐提高了自己的沟通能力和服务意识。

在实习期间，我也积极参与了超市的各项工作。比如，我负责监督货架陈列整齐，及时上货，保持货架的充足性和无货架脱销现象。这要求我必须细心、耐心地整理和清点商品，并及时向仓库反馈订单，以保证货物的及时进货。同时，我还参与了超市促销活动的策划和执行，为顾客提供更多的购物优惠，吸引顾客前来购买。这些工作虽然不容易，但通过这些实践，我深刻认识到团队合作的重要性以及人员配合的必要性。

除了努力工作，我也积极与同事进行交流和学习。在超市里，我结识了很多优秀的员工，他们教会了我很多超市运作的窍门和技巧。他们的热情和工作态度也让我受益匪浅。与他们的交流中，我明白了职场上的重要价值观，如执着、责任心和乐于助人。这些都是我在大学期间学习课本知识以外所获得的实践经验。

这次超市实习是我大学生活中一次重要的经历。通过这次实习，我不仅学到了与人沟通的技巧和与团队合作的意义，还完善了自己的职业素养。通过观察和学习，我更加深入地理解了超市运营的流程和规律。我明白了在超市行业中努力工作的重要性，同时也明确了为顾客提供优质服务的责任。我希望将来能够继续在这个行业发展，并为超市的运营和发展做出更大的贡献。我相信，通过这次实习，我已经为我的职业生涯打下了坚实的基础。

实习日记和总结(篇14)

儿科实习日记总结

作为一名医学生，我有幸进行了一段时间的儿科实习，这段经历不仅让我对儿科医学有了更深入的了解，同时也让我亲身感受了作为医生对小孩子们的责任和关爱。在这篇文章中，我将详细、具体并生动地总结我的儿科实习日记。

第一天的实习是在儿科门诊。当我第一次踏入儿科门诊时，我被那些调皮的孩子们吸引了。他们或坐在父母身边，眼巴巴地等待医生的诊断，或在房间里四处奔跑玩耍。我注意到，儿科医生不仅要针对疾病进行治疗，还要考虑到孩子们的情绪和心理需求。在实习过程中，我跟随着儿科医生，向他们学习如何与小孩子进行有效的沟通。我发现，用简单明了的语言和亲切的态度，可以让孩子们更容易配合治疗。

第二天的实习是在儿科病房。这里住满了患有各种疾病的小患者。我第一次进入病房时，感觉到了紧张和担忧。当我开始与小患者交流时，我发现他们的微笑和笑声给了我巨大的勇气。我跟随着主治医生进行查房，观察小患者的情况，并学习如何进行病情评估。我也了解到了儿科医生是如何细致入微地照顾小患者，包括测量体温、心率，给予注射和输液等医疗操作。我被敬业和耐心的护士们深深感动，他们的细心照料让小患者感到舒适和安心。

随着实习的进行，我也积极参与儿科医学研究。在医院的图书馆，我读了很多有关儿科疾病的文献。在实习过程中，我帮助医生进行病例分析和患者调查，为日后的临床实践提供参考。同时，我还参与了一个关于儿童营养的社区义诊活动。通过这次活动，我了解到了儿童合理的膳食搭配对他们的健康成长有重要影响，这给了我新的思考和启发。

在实习的最后一天，我参观了儿科手术室。这是一个令人兴奋和紧张的场景。我看到了许多复杂的手术过程，包括小儿内镜手术和小儿骨科手术等。这让我对医学的技术和科学进步感到惊叹。同时，我也深感儿科医生的责任和压力，因为他们必须在手术中确保小患者的安全和康复。

这段儿科实习经历让我对儿科医学产生了浓厚的兴趣。通过与儿科医生和护士的交流，我学到了沟通技巧和医疗操作的实践经验。我也亲身感受了治疗和照顾小患者的责任和挑战。这段实习让我更加坚定了成为一名优秀的儿科医生的决心，我相信在未来的实践中，我能给小患者带去更多的希望和健康。

实习日记和总结(篇15)

实习日记与总结

第一天：新的开始

今天是我作为一名实习生的第一天。我到达办公室的时候，被公司优雅的大楼和繁忙的员工们所震撼。我感到有些紧张，但同时也充满了期待。我被分配到了市场部门，我的导师是一位经验丰富且友好的年轻人，他给我讲解了我们的公司业务和市场调研的重要性。

第一周：适应环境

在这一周里，我主要进行了市场调研的工作。我学会了如何设计问卷和收集样本，然后对数据进行分析和整理。这项工作有时候会有些乏味，但我认识到这是了解市场需求与客户反馈的重要途径。从这个过程中，我学到了很多关于市场调研的技巧和方法，并且开始适应公司的工作环境。

第二周：与团队合作

我的第二周开始了与团队合作的经历。我发现在一个团队中工作可以提高效率，也能够从其他成员那里学到很多东西。每天早上，我们会举行例会，讨论项目进展和遇到的问题。在这个过程中，我不仅学会了如何表达自己的观点，还学习了如何倾听和接受他人的意见。通过与团队成员的互动，我逐渐融入了这个大家庭，并且感到更有信心和动力。

第三周：挑战与成长

在这一周里，我遇到了一些挑战。我被分配到了一个新的项目中，需要我自己独立完成市场竞争分析和制定销售策略。一开始，我感到有些不知所措，但我决定将这个机会作为我的成长的契机。我开始主动和同事沟通，寻求他们的建议和指导。经过努力和学习，我成功地完成了我的任务，并且得到了领导的肯定。这个经历让我意识到只有面对挑战并克服困难，我们才能不断进步。

第四周：总结与回顾

实习即将结束，我意识到我已经在这个短短的一个月里获得了很多。通过实习，我不仅掌握了市场调研的技巧，还学习了与团队合作和独立解决问题的能力。我尝试了新的事物，克服了困难，增强了自信心。通过与同事的交流，我还学到了很多关于工作文化和职场礼仪的知识。我深刻地意识到，实习是一个宝贵的机会，让我在实际工作中学习和成长。

实习日记与总结记录了我在实习期间的成长与收获。无论是适应环境、与团队合作、面对挑战还是总结经验，每一天都是一个新的开始，一个新的机会。通过实习，我不仅体验了真实的职场环境，还培养了自己的实际工作能力。我相信，这段宝贵的经历将对我未来的职业发展产生积极的影响。

实习日记和总结(范例14篇)

处理文档和处理邮件一样是我们日常工作的一部分，借鉴范文让我们下笔如有神。非常值得我们学习的是范文的出发点和切入点，写范文要注意哪些格式要求？我们以您的需求为指引制作了这份实用的“实习日记和总结”，这将是对你有意义的！

实习日记和总结 篇1

第一天

今天是我作为实习护士的第一天，在进入医院之前，我心怀激动和紧张。我走进了急诊科，那里是各种紧急情况的处理中心。刚刚开始，我只是观察着其他护士在繁忙的环境中承担着手术前的准备工作，给患者进行基本检查，还有在突发状况下迅速响应并提供快速救护服务。

我观察到护士们工作的效率非常高，他们能够在紧张的环境下迅速反应并胜任高强度的工作。但是，我也清楚地意识到作为一名实习护士我有很多需要学习和改进的地方。我决定向身边的护士们请教并向他们请教，以提高我的技能和知识。

第二天

第二天，我被指派到了内科病房。在这里，我了解到护理是一种耐心和细致的工作。每位病人都有不同的诊断和治疗计划，我的任务是为他们提供全面的护理和关怀。我从测量血压、脉搏和体温开始，然后提供药物给予，更换病人的床单和清洁病人的身体。

我学到了如何与病人和他们的家人进行有效的沟通。有时，病人情绪低落，我需要给予他们关怀和安慰。而有时，他们可能会对我的注意力感到不满，这时我需要维持冷静并站在他们的角度来理解和解决问题。

第三天

今天，我又被调派到了手术室。在这个繁忙的环境中，我学到了如何准备手术室、确保器械的清洁和消毒，以及如何协助医生进行手术。在手术过程中，我要密切关注病人的状况，并在需要时给予医生适当的帮助。我意识到在手术室里工作需要极大的集中力和责任心。

第四天

今天，我被派往了儿科病房。孩子们与成人不同，他们需要特别的关心和关注。与孩子们相处让我感到快乐和充实，但也带来了挑战。有时，他们会因为害怕接受治疗而不愿配合。我学到了如何与孩子们建立信任，以及如何使用适当的语言和技巧与他们进行交流。

第五天

今天是我实习的最后一天，我被派往了妇产科。在这里，我学到了关于妇女的健康、孕产期和分娩过程的知识。我参与了产前检查、分娩和产后护理，这些都是平时理论学习无法获得的实践经验。我感到非常荣幸能够见证宝宝降生和见证新生命的奇迹。

通过这一周的实习，我对自己的选择感到非常满意。实习护士的工作不仅需要医学知识和技术，还需要高度的责任感和敏锐的观察力。我学到了很多护理技能和与患者、家属的沟通技巧，也了解了不同科室的工作流程和要求。

我在实习中遇到了很多困难和挑战，但我从每一次经历中都获得了成长和启发。在今后的学习和实践中，我将继续努力学习，提高自己的技能和知识水平，以便能够成为一名出色的护士，为病人提供最好的护理服务。

实习日记和总结 篇2

这个夏天，我有幸成为一家知名公司的实习生。实习的日子虽然辛苦，但我学到了很多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将详细总结我的实习经历，以及我在这段时间中的学习和成长。

一开始的几天，我感到有些迷茫和不知所措。这是我第一次进入职场，我对公司的各项规章制度和工作流程并不熟悉。幸好，我的导师和同事们都非常热心，他们不仅给予我耐心的指导，还给了我很多鼓励和支持。通过他们的帮助，我很快适应了新的环境，并开始了我的实习生涯。

在实习的过程中，我主要负责市场调研和数据分析的工作。每天，我都要收集大量的数据，然后分析并撰写报告。刚开始的时候，我觉得这项工作有些繁重和繁琐，但我意识到这是我成长的机会。通过不断地处理数据，我懂得了如何准确地分析和总结信息，以及如何提炼出重点并提出相应的建议。我的数据分析能力得到了极大的提升。

除了数据分析，我还参与了一些市场调研项目。通过走访和访谈客户，我深刻地了解了市场需求和用户反馈。在这个过程中，我发现了很多有关产品和服务的问题，并及时向团队提出了改进和优化的建议。我的建议被采纳后，市场反馈明显改善，这给了我极大的成就感。

在实习的过程中，我还参加了公司的一些内部培训和讲座。这些培训课程涵盖了人际沟通、团队合作、专业知识等方面，对我的个人和职业发展都产生了积极的影响。通过与其他实习生和员工的交流，我扩展了人脉，建立了更多的联系，并从他们身上学到了很多实用的经验。

虽然实习的日子很辛苦，但我从未后悔过参与其中。通过这段实习经历，我不仅更加了解了自己的职业发展方向，还培养了自己的实际工作能力。我在工作中吃了很多苦，但我也感受到了付出的价值。

我的实习经历可以用“辛苦但充实”来形容。我通过实习学到了很多专业知识和实践经验，并在团队合作和个人成长方面取得了显著的进步。这段实习经历对我而言是非常宝贵的，它让我更加熟悉职场并为将来的发展打下了坚实的基础。

虽然这个暑假的实习马上就要结束了，但我会将这段宝贵的经历珍藏在心底，并将其作为我的人生财富。我相信，这次实习将会对我未来的职业生涯产生深远的影响，并成为我成长道路上的一个里程碑。

通过这篇日记总结，我深深体会到了实习的重要性和价值，它不仅是一种学习和锻炼的机会，更是一次真正了解自己的机会。我将把这段宝贵的经历牢记在心，并希望将来可以应用它所学到的经验和知识，为自己的职业生涯铺就更加美好的未来。

实习日记和总结 篇3

作为一名医学生，我有幸进行了一段时间的儿科实习，这段经历不仅让我对儿科医学有了更深入的了解，同时也让我亲身感受了作为医生对小孩子们的责任和关爱。在这篇文章中，我将详细、具体并生动地总结我的儿科实习日记。

第一天的实习是在儿科门诊。当我第一次踏入儿科门诊时，我被那些调皮的孩子们吸引了。他们或坐在父母身边，眼巴巴地等待医生的诊断，或在房间里四处奔跑玩耍。我注意到，儿科医生不仅要针对疾病进行治疗，还要考虑到孩子们的情绪和心理需求。在实习过程中，我跟随着儿科医生，向他们学习如何与小孩子进行有效的沟通。我发现，用简单明了的语言和亲切的态度，可以让孩子们更容易配合治疗。

第二天的实习是在儿科病房。这里住满了患有各种疾病的小患者。我第一次进入病房时，感觉到了紧张和担忧。当我开始与小患者交流时，我发现他们的微笑和笑声给了我巨大的勇气。我跟随着主治医生进行查房，观察小患者的情况，并学习如何进行病情评估。我也了解到了儿科医生是如何细致入微地照顾小患者，包括测量体温、心率，给予注射和输液等医疗操作。我被敬业和耐心的护士们深深感动，他们的细心照料让小患者感到舒适和安心。

随着实习的进行，我也积极参与儿科医学研究。在医院的图书馆，我读了很多有关儿科疾病的文献。在实习过程中，我帮助医生进行病例分析和患者调查，为日后的临床实践提供参考。同时，我还参与了一个关于儿童营养的社区义诊活动。通过这次活动，我了解到了儿童合理的膳食搭配对他们的健康成长有重要影响，这给了我新的思考和启发。

在实习的最后一天，我参观了儿科手术室。这是一个令人兴奋和紧张的场景。我看到了许多复杂的手术过程，包括小儿内镜手术和小儿骨科手术等。这让我对医学的技术和科学进步感到惊叹。同时，我也深感儿科医生的责任和压力，因为他们必须在手术中确保小患者的安全和康复。

这段儿科实习经历让我对儿科医学产生了浓厚的兴趣。通过与儿科医生和护士的交流，我学到了沟通技巧和医疗操作的实践经验。我也亲身感受了治疗和照顾小患者的责任和挑战。这段实习让我更加坚定了成为一名优秀的儿科医生的决心，我相信在未来的实践中，我能给小患者带去更多的希望和健康。

实习日记和总结 篇4

这个夏天，我有幸成为一家大公司的实习生。每天早上，当闹钟响起，我总能感受到内心的激动和期待。一场全新的实习之旅即将展开，我注定会度过一段忙碌而有意义的日子。

我的实习岗位是市场营销部门。刚开始的几天，我主要负责整理市场竞争对手的资料、撰写市场分析报告以及协助组织市场调研活动。虽然这些工作听起来很简单，但实实在在的付出和努力让我不断进步。每天，我都会抱着一颗饱含热情的心去完成每项任务。通过对市场竞争对手的分析，我对公司的竞争优势和潜在机会有了更清晰的认识。写报告的过程中，我学会了如何用简洁明了的语言表达复杂的市场现象，这也让我对自己的表达能力和分析能力有了更大的自信。

在参与市场调研活动的过程中，我感受到了团队的力量。不论是与同事一起走访客户，还是与其他部门进行沟通，都需要我们紧密合作，相互支持。每个人的角色和任务各不相同，但我们共同的目标都是为了更好地满足客户需求，提高公司的市场占有率。在这个过程中，我学会了倾听，学会了合作。团队的每一个成员都为共同的目标努力，我们互相鼓励、扶持，共同克服困难，取得了令人骄傲的成果。

除了日常的工作，公司还为实习生们安排了一系列的培训和活动。我们参加了市场营销知识的培训，学习了市场调研的方法和技巧，这对我的职业发展有着积极的影响。在内部交流会上，我有机会与公司的高层管理者面对面交流，他们分享了自己的工作经验和职业生涯规划，给我提供了很多宝贵的启示。公司还组织了团建活动，我们一起参加了户外拓展训练、旅游等活动，增强了团队的凝聚力和合作意识。通过这些培训和活动，我不仅学到了专业知识，还发展了自己的人际交往能力和领导力。

一个月的实习经历让我感受到了职场的魅力和挑战。在实习的过程中，我深刻地体会到了做事要有耐心和细心，要抓住每一个细节，才能做到精益求精。同时，我也明白了实习生的重要性。作为实习生，我们虽然经验有限，但是我们的工作也同样重要，需要我们用心去完成。通过实习，我发现了自己的潜力和不足之处，明确了自己的发展方向，也为将来的职业规划打下了坚实的基础。

正如一位导师说的那样：“实习是一段实践锻炼的旅程，只有付出和努力，才能在这段旅程中获得收获。”这一个月的实习生活，不仅让我学到了知识和技能，也让我结识了很多优秀的人，结交了新的朋友。我将会永远铭记这段难忘的实习经历，它对我产生的影响将伴随我终身。我相信，在未来的日子里，我一定会将这段宝贵的经历转化为自己前进的动力，不断迈向成功的道路。

实习日记和总结 篇5

作为一名实习护士，这段时间里我经历了许多挑战和成长。通过这篇文章，我想向大家分享我的实习经历，总结所学与所得。

Day 1:

今天是我正式开始实习的第一天，紧张兮兮地踏进医院的大门。刚到手的白大褂显得格外陌生，我心里充满了期待又夹杂着一丝忐忑。在导员的带领下，我跟着他们的脚步来到了急诊科。在这里，我见证了急诊室的繁忙与紧张，护士们快速而准确地完成各项工作。我深深地被他们的专业素养所折服，也瞬间明白了作为一名实习护士的责任和重要性。

Day 7:

第一个星期过去了，我逐渐熟悉了急诊科的工作流程。护士们对我的关心和耐心指导让我倍感温暖。虽然被派发一些相对简单的任务，如填写资料表格、准备急救设备等，但我仍全心全意地投入其中，不敢有丝毫懈怠。在陪同一位资深护士进行患者观察时，我更是感受到了护理的重要性和细致。

Day 15:

逐渐适应了工作的紧张和高强度的实习生活，我开始接触一些比较复杂的工作。今天，我首次尝试了患者的血压测量和打针，虽然手有些颤抖，但通过反复练习，我顺利完成了任务。尽管过程中遇到了一些困难，包括患者的恐惧和紧张，我努力地以温柔和耐心的态度和他们交流，让他们感到安心和舒适。

Day 30:

实习已经进行了一个月，我在急诊科的工作经验不断积累，能够独立处理一些常见病例。尽管依然会面临压力和挑战，但我对护理工作的热爱和责任感一直是我坚持下去的动力。在这个月里，我也遇到了很多可爱的患者，他们的微笑和感激是我最大的鼓舞。

Day 45:

即将结束实习的日子，我不禁感慨良多。在这段时间里，我学到了很多专业知识和技能，也养成了良好的工作习惯。我深深体会到了团队合作的重要性，护士们默契而高效的配合让我印象深刻。他们总是不吝赞美，给我很大的鼓励和肯定，这让我更加坚定了成为一名合格护士的决心。

Day 60:

实习的最后一天，我在心里默默感谢了这段实习时光。从一开始的紧张和无经验，到现在的从容和熟练，我发现自己在这个过程中成长了很多。我既感激老师们的悉心培养，也感谢患者们的理解和信任。我对护理这个职业充满了敬意，希望我未来的道路上能继续努力和付出。

这段实习经历对我来说是一次宝贵的契机。通过与病人的接触，我亲身感受到了护士的责任和使命感。我学会了如何与患者沟通，关心他们的需求，以及在紧急情况下保持冷静和高效。这段经历让我更加坚定了成为一名护士的决心，也为我未来的职业道路奠定了坚实的基础。我衷心希望能将自己所学所得应用于实践，并为病患提供更好的护理。

实习日记和总结 篇6

实习日记是一种记录实习生活与工作经验的方式，通过写实习日志，可以更加全面地了解实习生的个人成长及工作成效，对未来的职业规划和发展有着重要的指导作用。在我的实习中，我也坚持写下了每一天的实习日记，并总结出了一些关于实习的经验和体会，下面就让我分享一下我的实习日记总结吧。

第一天的实习，我怀着非常激动的心情进入公司，却也有一些紧张。刚开始接触工作时，我感到很不适应，总是担心自己作出的决定是否正确。但是，随着时间的推移和同事们的帮助，我渐渐地适应了公司的工作环境和氛围，逐渐融入到公司的团队中。

在实习期间，我最大的收获就是学到了许多新的知识和技能。公司领导和同事们都非常热心，不仅有耐心地教我各项操作流程，还给了我很多人生和职场上的建议。在这个过程中，我体会到了一个人与团队之间的互相促进和支持，这让我确信，只要踏实努力，人生的道路一定会越走越好。

除此之外，我的实习期也充满了挑战。有时候会遇到一些不可预测的问题，需要快速的反应和解决。在这个过程中，我也渐渐培养了独立处理问题的能力和有效沟通的技巧。这种能力的提升对于我未来的职业生涯是非常有帮助的。

另外，实习期间我也结交了很多志同道合的人，和他们一起合作和交流，可以更好地了解身边的同行和同事。在这个过程中，我也通过职场活动、交流会、公司内部培训等多种形式不断提升自己，扩充了自己的人际关系。我相信，这些人际关系一定会对我的未来职业生涯有很大的帮助。

总的来说，这次实习体验是非常难忘和宝贵的，让我深刻地体会到了职场的氛围和要求，提高了自己的工作技能和素质，同时也塑造了我的职业形象和心态。通过记录实习日志，我还对自己的成长和发展有了更加全面和深刻的认识。期待未来的职业道路可以有更为辉煌的发展。

实习日记和总结 篇7

我参加了为期一个月的桥梁实习课程，这段时间里，我学到了许多关于桥梁设计、施工和维护的知识，也亲身参与了一些实际项目的工作。在这篇日记总结中，我将详细描述我的实习经历和收获。

第一周的实习，我们主要了解了桥梁的基本原理和结构类型。我们参观了一座正在建设的大型桥梁工地，亲眼目睹了桥梁的施工过程，对于整个工程的规模和各个细节有了更深入的了解。同时，我们还学习了桥梁设计软件的使用方法，并尝试了一些简单的设计任务。

在第二周的实习中，我们开始了一些实际的桥梁设计工作。我们分为小组，每个小组负责设计一座简单的桥梁。我所在的小组选择了一座跨越山谷的悬索桥作为设计对象。我们从桥梁的跨度、承重能力等方面进行了详细的计算和分析，最终完成了一个初步的设计方案。

第三周的实习是我最充实、也是最辛苦的一周。我们前往一座位于海边的老旧桥梁，进行了维护和修复工作。这座桥梁已经服役多年，表面存在严重锈蚀和破损问题。我们首先使用特殊工具将锈蚀的钢筋清理干净，然后涂刷防锈漆。我们修复了破损的桥面，并对桥墩进行了加固处理。这次实习让我深刻体验到了桥梁维护的重要性和艰辛性。

最后一周的实习，我们回到了实验室，对我们之前设计的桥梁进行了最后的优化和完善。我们加强了桥梁的承重能力，优化了桥梁的结构，提高了整体的安全性和稳定性。在设计的过程中，我们还使用了一些新的材料和技术，以提高桥梁的使用寿命和可靠性。

通过这一个月的桥梁实习，我不仅学到了专业知识和技能，也增强了自己的团队合作意识和实践能力。在实习期间，我与同学们共同努力、共同交流，相互学习，共同解决问题，收获了许多宝贵的经验和教训。

桥梁实习的总结是，通过这个实习，我深入了解了桥梁的结构和设计原理，并亲身参与了桥梁的施工和维护工作。我对桥梁工程有了更加深入的认识，并学到了许多实际应用的知识和技能。这个实习让我对桥梁工程充满了热情和信心，也为我未来的职业发展奠定了坚实的基础。我相信，通过不断学习和实践，我一定能成为一名优秀的桥梁工程师。

实习日记和总结 篇8

作为一名大业传媒的实习生，我从一开始就充满了期待和憧憬。这家媒体公司以其优质的内容和专业的团队而闻名，我希望通过这次实习能够向这些行业专家学习并积累宝贵的经验。在这充满挑战和机遇的实习期间，我不仅学到了很多专业知识，而且还锻炼了自己的能力和解决问题的能力。

实习的第一天就给我留下了深刻的印象。作为新人，我被分配到了编辑部，负责为各个频道撰写新闻稿件。在这里我不仅学习到了如何撰写一篇新闻稿件，还了解了市场调研和分析的方法。编辑部充满了创造力和活力，同事们互帮互助，共同努力完成工作。每天他们会讨论新闻的选题和报道方式，这让我深刻认识到一篇好的新闻稿件的重要性。

在接下来的几周里，我还参与了一些项目的策划和执行。公司的一个客户要发布一款新产品，我们需要设计一个宣传活动，并通过媒体渠道进行推广。我积极参与了活动策划的讨论，并为活动提供了一些新的创意。在活动执行的过程中，我负责协调与媒体合作伙伴的关系，确保活动的顺利进行。这个项目虽然有些挑战，但通过团队的合作和不断学习，我们成功地完成了任务，并得到了客户的认可和赞赏。

除了团队项目外，我也有机会与一些资深的编辑和记者一起工作。他们给了我很多宝贵的建议和指导，并分享了他们的经验和见解。通过与他们的交流，我学到了很多写作和采访的技巧。他们还教会我如何进行有效的信息收集和整理，以及如何从不同的角度去呈现一个故事。这些经验对我今后的职业发展将有很大的帮助。

实习期间还参加了一些培训课程。公司组织了一系列的专业技能培训，涵盖了新闻编写、媒体传播、市场营销等方面的知识。这些培训课程不仅增加了我的知识储备，还提升了我的专业能力。我学到了如何进行有效的采访和写作，并了解了媒体行业的最新趋势和发展动态。这些知识使我更有自信地面对工作中的各种挑战。

小编认为，这次实习经历是我人生中的一段宝贵经历。我在大业传媒度过的每一天都是充实而有意义的。通过这段时间的努力学习和实践，我不仅提高了自己的专业能力，还锻炼了自己的团队合作和沟通能力。我深深感受到了媒体行业的魅力和挑战，这也让我更加坚定了自己在这个行业的发展方向。

回想起这段实习经历，我感到非常庆幸能够加入大业传媒这个优秀的团队，并从中受益匪浅。我将会将所学所得融入到今后的工作中，并不断提升自己，做一个更加优秀的传媒人。同时，我也将感激这次实习给我带来的成长和机遇，这将是我人生中珍贵的一段经历。

实习日记和总结 篇9

实习日记

XXXX年XX月XX日 星期X 晴

实习的第一天，阳光明媚，心情也格外激动。早晨七点，我早早地来到公司，准备开始我的实习生涯。一踏进公司大门，我立刻被其现代化的工作环境所吸引。高耸的大楼、忙碌的员工、来来往往的车辆，一切都显得那么井然有序。

在人事部门的安排下，我首先认识了实习导师——王经理。王经理为人和蔼，他详细地介绍了公司的业务流程和文化，并为我安排了初步的工作任务：了解公司的组织架构、产品线以及市场定位。午休过后，我开始实际操作。我参观了生产线，了解了产品的生产流程。每一个环节都让我深感现代化生产的魅力。尽管只是初步的参观学习，但我已感受到了团队协作的重要性。

下午，我开始接触一些简单的文件处理工作。虽然与我在学校所学的专业不太对口，但我认为这是一个很好的学习机会，可以锻炼我的实际操作能力。在处理文件的过程中，我遇到了几个问题，但在同事的帮助下，我都一一解决了。

今天的收获颇丰，我对公司的业务有了初步的了解，也认识到了自己在实践操作方面的不足。明天，我将继续深入学习，努力提高自己的业务水平。

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实习日记

XXXX年XX月XX日 星期X 阴

今天是实习的第二天，天空虽然阴沉沉的，但我的心情依然明媚。早晨一到公司，我就向王经理汇报了我昨天的学习情况，他给予了我肯定和鼓励。今天，王经理安排我参与一个市场调研项目。

上午，我们小组进行了简单的项目分工。我负责收集和分析市场数据。我利用公司提供的资源，通过各种渠道搜集了近期的市场数据，并对其进行了初步的分析。这一过程中，我更加深入地了解了市场动态和竞争格局。下午，我们进行了小组讨论，分享了各自的数据和见解。尽管大家都有不同的观点，但在讨论中我们达成了许多共识。我也提出了一些新的观点和建议，得到了大家的认可。

今天的经历让我意识到，理论知识与实践操作是相辅相成的。只有将两者结合起来，才能更好地完成工作。虽然我在数据分析方面还有许多不足，但我相信通过不断的学习和实践，我会越来越熟练。

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实习总结

经过两周的实习，我对公司的业务流程和文化有了更深入的了解。在实习过程中，我不仅学到了许多实用的知识和技能，还认识到了团队协作的重要性。在处理实际问题的过程中，我学会了如何将理论知识运用到实践中，提高了自己的分析问题和解决问题的能力。

在这次实习中，我特别感谢我的实习导师王经理和同事们的帮助和支持。他们的指导使我能够更快地适应新环境、更好地理解公司的业务和文化。同时，我也认识到了自己的不足之处，如沟通能力和时间管理等方面还有待提高。

展望未来，我将继续努力提高自己的专业能力和综合素质。我希望能够将在实习中学到的知识和技能运用到未来的工作中，为公司的发展贡献自己的力量。同时，我也期待着在未来的学习和工作中不断成长和进步。

实习日记和总结 篇10

在过去的几个月里，我有幸参加了一家建筑公司的工程管理实习。这次实习让我深刻地体会到了工程管理的重要性和挑战。

实习的第一天，我被分配到了一个在建的住宅项目。这个项目是一个大型的综合开发，包含了多栋高层住宅楼、商业中心和社区设施。作为实习生，我的主要职责是协助项目经理进行现场巡查和办公室工作。

在现场，我经常看到项目经理与各类承包商进行沟通和协调。他们要确保所有工作都按计划进行，并负责解决任何可能出现的问题。通过观察，我发现沟通和协调能力对于工程管理非常关键。合理的沟通能够减少误解和冲突，提高工作效率。协调能力帮助项目经理更好地整合资源，确保项目顺利进行。

除了现场工作，我还参与了多个内部会议和文件编制工作。每个会议都有不同的议题，包括项目进度、预算和质量控制等。在会议中，我学到了如何制定明确的目标和计划，并将其分解成可操作的任务。我还学会了撰写项目报告和纪要，这些文件对于项目的监督和管理至关重要。

实习期间，我还积极参与了一些项目管理工具和软件的使用。例如，我们使用了项目管理软件来跟踪进度和资源分配，这帮助我们及时发现和解决问题。我还学会了使用自动化的计划表和电子邮件来组织和安排工作。这些工具提高了工作效率，减少了人为错误。

除了技术方面的学习，实习还让我发现了工程管理的一些挑战和困难。例如，项目经理必须在有限的时间和资源下完成项目，他们需要在各方利益之间进行权衡和取舍。工程项目本身就充满了不确定性，可能会出现各种难题和风险。而工程管理的任务就是在不确定的环境中做出正确的决策，确保项目的顺利进行。

通过这次实习，我深刻地认识到了工程管理的重要性和复杂性。工程管理不仅仅是对工程过程的监督和控制，更是对人力和资源的合理调配，以及各种风险和挑战的应对。工程管理需要具备良好的沟通、协调和决策能力，同时还要不断学习和更新知识，以应对不断变化的环境和要求。

通过这次实习，我对工程管理的认识得到了极大的拓展。我了解到了实际项目的运作流程，学会了使用一些工程管理工具和软件，同时也体会到了工程管理的挑战和困难。这次实习为我的工程管理之路奠定了坚实的基础，并激发了我对这个领域的兴趣。我相信，通过不断学习和实践，我一定可以成为一名出色的工程管理人员。

实习日记和总结 篇11

作为一个设计专业的学生，我有幸在暑假期间获得了一次设计实习的机会。这次实习给予了我很多宝贵的经验和机遇，也让我更加了解了设计行业的工作方式和流程。在这篇文章中，我将详细地总结我的设计实习日记，分享我在实习期间的所见所闻和所学所思。

第一周

我在第一周的实习中主要是熟悉了公司的运作和设计团队的成员。我被分配到了一个大型的设计项目中，这对于一个刚刚开始实习的学生来说是一个很大的挑战。我必须快速了解项目的需求和目标，并与团队成员密切合作。这一周我大部分时间都在学习公司的设计标准和软件工具，并尝试了一些设计任务。

第二周

在第二周中，我开始独立完成一些小型设计任务。这是我第一次真正接触和执行实际的设计工作。我需从头开始思考和规划设计的过程，包括市场调研、草图设计、原型制作和最后的成品展示等。这个过程让我更加深入地了解了设计的实际应用和挑战。虽然实习中我常常遇到各种问题和障碍，但我也从这些挑战中学会了解决问题和提高自己的能力。

第三周

在第三周里，我开始与更高级的设计师合作，并参与了一个较大的设计项目。这个项目涉及到了用户体验设计和界面设计。我通过观察和了解用户需求，与团队成员合作，最终设计出了一个用户友好，界面美观的产品。这个项目耗时较长，需要不断的反思和改进，但最终我们还是成功地完成了任务。这让我对自己的设计能力有了更高的认知，并激发了我继续学习和提升的动力。

第四周

在最后一周中，我参与了一个设计展示和评审。这是一个展示我们设计成果和收集反馈意见的机会。我在展示中详细介绍了我的设计思路和过程，并向公司高层和其他设计师们展示了我的成果。虽然我在展示中有些紧张，但我也收到了一些宝贵的反馈和鼓励。这个经历让我对自己的设计能力和表达能力有了更多的信心。

结语

这次设计实习不仅给了我很多机会展示自己的才能，也让我更加了解了设计行业的工作方式和流程。通过这次实习，我学会了如何与团队和客户进行有效的沟通和合作，如何从头开始进行设计，并在各个阶段中不断改进和提高。

这次实习的经历对于我未来的职业发展非常重要。我将继续努力学习和提升自己的设计能力，并将这次实习中学到的经验和教训应用到今后的工作中。我相信通过不断实践和探索，我会成为一个出色的设计师，并为设计行业做出更多的贡献。

实习日记和总结 篇12

BIM实习日记总结

作为一名建筑学专业的学生，我有幸能够在大学期间参加了一次为期六个月的BIM实习。这段时间里，我通过实践锻炼了自己的技能，也深刻体会到了BIM技术在建筑设计和项目管理中的重要性。下面是我对BIM实习的总结与感悟。

第一次接触到BIM技术时，我对其了解甚少。我只知道BIM是建筑信息模型的简称，可以对建筑项目进行三维设计、协调和管理。但是，在实习的开始几天，我才逐渐发现BIM远远不止于此。它是一种全新的思维方式和工作方法，可以将设计、施工、运维等各个环节进行高效整合。

在实习的第一个月里，我的主要任务是学习BIM软件的使用。我接触了最常用的Revit和Navisworks软件，并了解了它们的基本功能和操作方法。通过不断练习和实践，我逐渐熟练掌握了建模、构件族制作、协作等技巧。同时，我还学习了一些BIM相关的标准和规范，如国家标准GB/T 19650《建筑信息模型应用指南》。

在第二个月里，我开始参与实际项目的设计。我负责一个商业综合体项目的建模和协调工作。通过与项目团队的合作和沟通，我了解到BIM在规划和设计阶段的重要性。通过BIM软件，我们可以对建筑模型进行多个方面的分析，如能耗分析、空间分析和施工可行性分析等，从而优化设计方案。在实践中，我学到了很多以前不曾接触到的知识，如建筑系统的布局、材料的选择和施工工艺的调整。这个过程中，我不断改进和完善模型，以确保各个构件之间的协调性。

第三个月开始，项目进入了施工阶段。我则从模型设计转到了项目协调和管理的岗位。我参与了项目协调会议，了解了施工现场的具体情况，并通过BIM模型对进度和质量进行了监控。在其中，我还发现了一些设计和施工的问题，并及时与设计师和施工方进行沟通和协商，以期解决问题和确保施工的顺利进行。这个阶段，我体会到BIM在项目管理中的作用。通过BIM技术，我们可以及时了解到项目的进展情况，及时发现和解决问题，提高项目的效率和质量。

在实习的最后一个月，我完成了实习报告和总结。通过写作的过程，我对整个实习经历做了回顾和总结。我发现通过BIM实习，不仅提升了我的技术能力，也开拓了我的视野。BIM技术不仅仅是一种软件工具，更是一种改变传统建筑设计的思维方式和工作模式。它能够实现建筑设计和施工各个环节的高效整合和协同，加强了设计师、工程师和施工方之间的沟通和合作。

小编认为，BIM实习是我大学期间最有价值的经历之一。通过实践，我掌握了BIM技术的基本知识和工作方法，提高了自己的技能水平。更重要的是，我深刻认识到BIM技术在建筑行业的重要性和广泛应用前景。在未来的职业生涯中，我将继续学习和探索BIM技术，为建筑行业的发展做出自己的贡献。

实习日记和总结 篇13

作为一名医学专业的学生，儿科实习对于我来说是一次非常宝贵的经历。在这段时间里，我得以亲身参与并观察了许多儿科疾病的诊疗过程，深入了解了儿科医学的种种挑战和乐趣。在此次实习中，我学到了很多，也更加坚定了自己从事儿科医学的决心。

在实习的第一天，我没有经验和知识储备，面对医院繁忙的儿科门诊，有些手足无措。我很幸运地遇到了一位非常好的导师。她是一位经验丰富且富有爱心的儿科医生，经过她的引导和指导，我逐渐适应了实习生活，并开始主动参与医疗工作。

这段时间，我见证了许多儿科病例的诊疗过程。从感冒发烧、肚子疼，到一些更为复杂的疾病，如麻疹、水痘、肺炎等，我不仅通过医生的解释了解了这些疾病的病因和症状，还学到了很多关于检查和治疗的技能。每当看到孩子们因为疾病而受苦时，我都会急于帮助他们，并尽自己所能提供关怀和安慰。

实习期间，我还参加了一些特殊病例的诊疗。例如，有一个7岁的男孩被诊断出患有尿毒症，需要进行长期透析治疗。看到他那憔悴的样子，我感到非常心痛。但是，在这样的情况下，我明白作为一名医生，我们的责任是提供综合护理和支持，并尽最大努力帮助患者。我学到了如何与患者及其家人建立信任和沟通，并提供精心的护理。

除了直接参与诊疗，我还参加了一些讲座和研讨会。在这些活动中，我了解了新的医疗技术和儿科疾病的最新研究成果。这不仅增进了我的知识，还让我明白成为一名医生需要不断学习和更新自己的知识。

在这段实习期间，我不仅学到了儿科医学的知识和技能，还学到了如何与患者建立良好的关系。我学会了关心和关注每一个患者，用爱心对待每一个孩子。孩子们天真可爱、善良无私，他们需要我们的保护和呵护。作为一名儿科医生，我应该是他们的朋友和信任的对象，给予他们安全感和希望。

通过这次儿科实习，我不仅对儿科医学有了深入的了解，也更加坚定了自己从事儿科医学的决心。儿科医学是一门富有挑战性和乐趣的专业，它需要我们有深厚的医学知识和良好的人际沟通能力。我相信，只要我持续努力学习并不断提高自己，我一定能成为一名出色的儿科医生，为孩子们带去健康和快乐。

实习日记和总结 篇14

在我即将结束为期三个月的工地实习之际，我不禁感慨万分。这三个月的实习生活不仅深入了解了建筑行业的各个环节，也收获了人生中宝贵的经验和教训。下面，我将详细总结这段实习经历。

一开始，我对于工地实习抱有很高的期望，希望借此机会能够亲身体验建筑施工的全过程。而实际的工地情况却远远超出了我的想象。第一天进入工地，我被震撼于熙熙攘攘的人群和各种大型机械设备的运转。整个工地布满了打砂、搬砖、搬运材料的工人，他们都在全力以赴地为一个大型建筑项目的顺利进行贡献自己的力量。我当时真的有些措手不及，身边的一切都是那么嘈杂和混乱。

我并没有因此打退堂鼓，而是积极主动地融入到工地的工作中。我向工人们学习如何高效率地进行劳动，在他们的耐心指导下，我渐渐熟悉了建筑施工所需要的基本工具和常用机械的操作。同时，我也深刻地体会到了建筑工人们辛勤劳动的不易，还有他们所面对的各种艰难险阻。在高温酷暑或者大雨天气下，工人们仍然坚守在工地上，积极投入工作，这种顽强的精神深深打动了我。

在实习的过程中，我主要负责工地管理方面的工作。我和工程师一起进行现场巡检，核实施工进度和质量情况。我还协助工程师编制了一份工程进度计划和材料清单，并参与了一些材料的选购和验收工作。这些工作任务让我更加深入地了解了建筑工程的整个流程，明白了项目管理的重要性。我也亲身感受到了不同部门之间的合作与沟通，不同职业角色之间的相互配合。

除了技术方面的学习，我在这段实习中还培养了自己的一些职业素养。我通过每天严格按时到岗，认真负责地完成工作，锻炼了自己的时间管理能力和责任心。我也学会了如何在团队中积极地表达自己的观点和与他人合作。在与工程师和其他实习同学的沟通交流中，我逐渐发现了自己的不足之处，并通过不断的学习和尝试去改善自己。这段时间，我不仅增长了专业知识，还成长了许多。

小编认为，这段工地实习对我而言是一次难得的培训和磨练。通过实践，我学到了许多不同于课堂上的知识，更加深入地了解了建筑行业。我感谢企业给予了我这次实习的机会，也感谢工程师和工人们在我实习期间的悉心指导。这些宝贵的经验和教训将成为我未来发展道路上的宝贵财富。

未来，我将继续努力学习，在学校课程之外，自主提升自己的技能和知识水平。我将始终铭记在工地上所收获的美好时光，为自己的梦想奋斗不息。实习结束，但我对建筑行业的热爱和对未来职业发展的期待将永远不变。

铁路实习日记优选

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铁路实习日记 篇1

实习时间：20xx.8.18星期三 实习地点：黄村火车站

实习岗位：调车区长

实习内容：了解调车区作业区域的划分

今天是调车区长岗位实习的第二天，我对调车机的分工进行了学习。黄村站现有3台调车机，三台调车机分别命名为1调(原站调)、2调(原行调)、3调(20xx年7月新增调车机)，具体作业区域及分工如下：

1调：

(1)作业区域为：调车场、南牵出线及剪板厂走行线衔接的各条专用线。

(2)作业分工：主要负责粮库作业区、剪板厂作业区各专用线的取送作业，本站作业车的编解及调整车辆顺位。作业繁忙时，可担当货场其它专用线的取送作业。

2调：

(1)作业区域为：调车场、行邮基地。

(1)作业分工：主要负责行邮(行包)车底、本站作业车的对货位、取送、调整顺位工作。并协助3调进行站内、货场间车辆的取送作业。

3调：

(1)作业区域为：黄村站站内、调车场、检修基地、调车场北咽喉各专用线。

(2)作业分工：主要负责站内、货场作业车的取送及行邮(行包)车底的检修取送、挑车、梳理顺位工作。

每个作业区内原则上只准许一台机车作业。由于取送作业量大，

调车区长根据实际作业情况，安排2调协助3调进行货场与站内之间的车辆取送及其它作业，合理组织均衡作业。因机车回段检修、机车故障等情况，需要调整作业区域时，必须得到值班站长(调车指导)批准后，调车区长负责安排三台机车之间的替换作业。

铁路实习日记 篇2

休息了两天之后，怀着轻松的心情上班了。到了工区，师傅叫我跟着小师傅学习测试。进了机械室，我看着一排排的组合架，产生了浓厚的兴趣。小师傅拿来移频表，首先教我开关机，这个比较简单，我看了一遍就会了，然后教我各个设备需要用哪个表档测试。然后他拿来测试本在我旁边边指导我读数边记录。还不时的指点我要把每次的测试数据跟原来的比较下，如果超过了变化范围就应该查找原因，及时处理。这样，我在小师傅的耐心指导下，学会了怎样去进行周测试，和周测试的项目。

铁路实习日记 篇3

实习第一天，我来到了xx信号工区上岗 ，做一份完全没有接触过的工作了，心里真的忐忑不安。我对于即将要做的工作要做些什么，真的一点概念都没有，一副听天由命的样子。不过一直以来都很想了解一下人们口中说的信号工工作到底是怎么样，所以这次是一个很好的机会。但是也不止一次听说信号工的工作是需要严谨的作风，粗心大意如我者都不知道会遇到什么样的状况。毕竟是第一份实习工作，无论如何一定要把它做好。来到实习的地方，我见到了我的师傅，信号工区的工长。师傅帮我介绍了工区里面的工人师傅们。慢慢的我们熟悉了……

休息了两天之后，怀着轻松的心情上班了。到了工区，师傅叫我跟着小师傅学习测试。进了机械室，我看着一排排的组合架，产生了浓厚的兴趣。小师傅拿来移频表，首先教我开关机，这个比较简单，我看了一遍就会了，然后教我各个设备需要用哪个表档测试。然后他拿来测试本在我旁边边指导我读数边记录。还不时的指点我要把每次的测试数据跟原来的比较下，如果超过了变化范围就应该查找原因，及时处理。这样，我在小师傅的耐心指导下，学会了怎样去进行周测试，和周测试的项目。

今天，xx站道岔执表。早上上班之后，工长对当天工作进行了详细的安排之后，对我又提出了许多的要求，特别是人身安全方面。在准备工作完成之后，我跟随师傅和其他工人师傅们按要求提前到达了现场。师傅对我说：“理论是基础，但还需要同实物相结合。这样才能真正的提高。”接下来给我讲解了道岔的组成、各部件的名称及作用。天窗开始后如何检修和测试，各部螺丝如何检查，表示缺口如何检查如何调整，道岔故障电流如何测试，并按师傅的指导进行了实际操作。师傅说学习应由浅至深，循序渐进，绝不可以贪多。每学到一样新东西，都应过后反复琢磨，这样才有利于对新知识的掌握。一个小时的天窗很快就过去了，但对我的收获却十分巨大。这次现场实践，我深刻地体会到了自己所学知识的不足，在以后的工作和学习中，我会更加虚心地学习，尽快地适应岗位的要求。

今天，我们xx站信号机执表检修。工长在作业前提出了许多的注意事项和每个人员的分工。并且重点对我提出了许多要求，特别是人身安全方面，要求我不清楚的地方不要去碰。在交代完毕后，我跟着师傅和其他工人师傅们提前30分钟到达了现场，在准备工作完成后，师傅对我讲了一些信号设备的原理和构造，还有一些日常测试的项目。当室内联络员通知作业开始后，师傅在作业的同时，一边对我进行讲解，一边指导我进行了一些简单的测试。在期间我学到了很多知识。短暂的天窗修时间很快地过去了，但是对我来说，这短暂的时间里我的收获是巨大的，这次实践让我深刻地认识到了自己知识的匮乏。让我知道，与那些老师傅们相比有着十分大的差距，通过这次现场时间，为我在以后的工作和学习指明了方向，让我更加清楚自身的缺点和不足。使我在以后的学习中更加的努力。

铁路实习日记 篇4

今天，我们xx站信号机执表检修。工长在作业前提出了许多的注意事项和每个人员的分工。并且重点对我提出了许多要求，特别是人身安全方面，要求我不清楚的地方不要去碰。在交代完毕后，我跟着师傅和其他工人师傅们提前30分钟到达了现场，在准备工作完成后，师傅对我讲了一些信号设备的`原理和构造，还有一些日常测试的项目。当室内联络员通知作业开始后，师傅在作业的同时，一边对我进行讲解，一边指导我进行了一些简单的测试。在期间我学到了很多知识。短暂的天窗修时间很快地过去了，但是对我来说，这短暂的时间里我的收获是巨大的，这次实践让我深刻地认识到了自己知识的匮乏。让我知道，与那些老师傅们相比有着十分大的差距，通过这次现场时间，为我在以后的工作和学习指明了方向，让我更加清楚自身的缺点和不足。使我在以后的学习中更加的努力。

铁路实习日记 篇5

铁路实习日记

第一天

今天是我在铁路实习的第一天，我来到了位于城市中心的火车站。整个车站熙熙攘攘，人来人往，车辆来回穿梭。我被分配到了客运部门，负责协助工作人员进行乘客服务。

早晨，我跟着一位老员工学习如何检查车票和引导乘客上车。这些工作看似简单，但需要耐心和细心。我努力去做好每一项工作，尽管有时会出错，但老员工总是耐心地指导我。午饭时间我们一起坐在车站的休息室里，他给我讲解了铁路的发展历史和客运部门的工作流程，让我对这个行业有了更深的了解。

下午，我被安排去了解列车的运行情况。我跟随一位列车长走上一列次列车，他向我介绍了列车的结构和工作原理。站在车厢内，听着车轮与轨道摩擦的声音，我感受到了列车奔驰的速度和力量。列车长告诉我，铁路是国家的重要交通工具，每天都有数以万计的乘客依靠铁路出行，我们的工作责任重大。

结束了第一天的实习，我回到家中，脑海中一直浮现出火车站忙碌的景象和列车轰鸣的声音。我对铁路行业的复杂性和重要性有了更深的理解，也对自己在这个行业中的未来有了更多的期待。

第二天

第二天的实习经历更加丰富多彩。早晨，我被分配到售票窗口工作。这是一项需要高效率和技巧的工作，我跟在一位售票员身边学习如何快速正确地为乘客售票。售票员的手指飞快地在键盘上敲击，每一次操作都准确无误。我慢慢掌握了售票系统的操作方法，逐渐提升了自己的工作效率。

中午，我和同事们一起在员工餐厅吃饭，他们都很友好地和我交流，分享他们在铁路工作中的经历和见闻。我从他们口中了解到了铁路行业的发展前景和挑战，也对未来的职业规划有了更清晰的思路。

下午，我又跟随一位工程师进行了铁路线路的巡检。我穿着安全帽和装备，走在沿线铁轨旁，仔细观察铁路线路的状况。工程师向我介绍了铁路线路的建设和维护情况，我深刻地感受到了铁路工程师的责任和使命，他们的工作直接关系到铁路运输的安全和正常运行。

结束了第二天的实习，我感到心情愉悦。铁路行业的复杂性和多样性让我有了更多的学习和提升空间，我决心加倍努力，为自己的铁路梦想努力奋斗。

第三天

第三天的实习经历让我更加深刻地感受到了铁路行业的繁忙和紧张。早晨，我被分配到车站候车室进行清洁工作。乘客在候车室等待列车，地面上落了很多纸屑和杂物，我拿着扫帚和垃圾袋，认真地清理每一个角落。清洁工作虽然辛苦，但看到乘客们呈现出一个整洁舒适的环境，我感到满足和自豪。

中午休息时，我被邀请参加了一个关于铁路安全的培训。培训老师向我们宣讲了铁路安全的重要性和应急处理的方法，让我们意识到了安全事故的后果和影响。我发誓一定要遵守规章制度，加强安全意识，做好自我保护。

下午，我又跟随一位调度员进行了列车运行的实时监控。在调度室里，各种指示灯闪烁，巨大的显示屏上显示着列车的位置和运行速度。调度员手持对讲机，与列车长和站台工作人员进行联系，确保列车按时到站、安全发车。我看着调度员专注地操作，管理着整个铁路运输系统，深感他们的责任重大，工作之不容易。

结束了第三天的实习，我对铁路行业有了更加深刻的了解和认识。铁路不仅是一种交通工具，更是国家的重要战略资源，每一位从业者都肩负着重大的责任和使命。我深深地爱上了这个行业，也愿意为铁路行业的发展贡献自己的一份力量。愿铁路越来越发达，让更多的人受益于铁路带来的方便和便捷。

铁路实习日记 篇6

10月15日星期三晴

实习第一天，我来到了xx信号工区上岗，做一份完全没有接触过的工作了，心里真的忐忑不安，铁路信号通信实习日记。我对于即将要做的工作要做些什么，真的一点概念都没有，一副听天由命的样子。不过一直以来都很想了解一下人们口中说的信号工工作到底是怎么样，所以这次是一个很好的机会。但是也不止一次听说信号工的工作是需要严谨的作风，粗心大意如我者都不知道会遇到什么样的状况。毕竟是第一份实习工作，无论如何一定要把它做好。来到实习的地方，我见到了我的师傅，信号工区的工长。师傅帮我介绍了工区里面的工人师傅们。慢慢的我们熟悉了……

10月20日星期一晴

休息了两天之后，怀着轻松的心情上班了。到了工区，师傅叫我跟着小师傅学习测试。进了机械室，我看着一排排的组合架，产生了浓厚的兴趣。小师傅拿来移频表，首先教我开关机，这个比较简单，我看了一遍就会了，然后教我各个设备需要用哪个表档测试。然后他拿来测试本在我旁边边指导我读数边记录。还不时的指点我要把每次的测试数据跟原来的比较下，如果超过了变化范围就应该查找原因，及时处理。这样，我在小师傅的耐心指导下，学会了怎样去进行周测试，和周测试的项目。

10月24日星期三晴

今天，xx站道岔执表。早上上班之后，工长对当天工作进行了详细的安排之后，对我又提出了许多的要求，特别是人身安全方面。在准备工作完成之后，我跟随师傅和其他工人师傅们按要求提前到达了现场。师傅对我说：“理论是基础，但还需要同实物相结合。这样才能真正的提高。”接下来给我讲解了道岔的组成、各部件的名称及作用。天窗开始后如何检修和测试，各部螺丝如何检查，表示缺口如何检查如何调整，道岔故障电流如何测试，并按师傅的指导进行了实际操作。师傅说学习应由浅至深，循序渐进，绝不可以贪多。每学到一样新东西，都应过后反复琢磨，这样才有利于对新知识的掌握。一个小时的天窗很快就过去了，但对我的收获却十分巨大。这次现场实践，我深刻地体会到了自己所学知识的不足，在以后的工作和学习中，我会更加虚心地学习，尽快地适应岗位的要求。

10月25日星期五晴

今天，我们xx站信号机执表检修。工长在作业前提出了许多的注意事项和每个人员的分工。并且重点对我提出了许多要求，特别是人身安全方面，要求我不清楚的地方不要去碰。在交代完毕后，我跟着师傅和其他工人师傅们提前30分钟到达了现场，在准备工作完成后，师傅对我讲了一些信号设备的原理和构造，还有一些日常测试的项目。当室内联络员通知作业开始后，师傅在作业的同时，一边对我进行讲解，一边指导我进行了一些简单的测试。在期间我学到了很多知识。短暂的天窗修时间很快地过去了，但是对我来说，这短暂的时间里我的收获是巨大的，这次实践让我深刻地认识到了自己知识的匮乏。让我知道，与那些老师傅们相比有着十分大的差距，通过这次现场时间，为我在以后的工作和学习指明了方向，让我更加清楚自身的缺点和不足。使我在以后的学习中更加的努力。

xxxx年3月18日星期三阴

今天天气不怎么好，但是并不影响我的心情。今天没有室外作业，难得的闲暇时间。师傅教我学习了4线制道岔的电路原理，当看到电路图时，启动线、表示线、回线、各种继电器、转辙机内部的接点，我晕了，师傅看见我迷茫的眼神，知道我在犯愁，他跟我说：“当初他们学习的时候也是这个样子，学习这种东西要循序渐进，没有人能一口吃一个胖子。”在师傅的耐心讲解下，经过两个多小时的学习，我渐渐地学会了每条线的用途，电路的走向，虽然不能背画下来，但是也知道了各个继电器在什么时候吸起，什么时候落下。师傅让我在懂得了电路的走向后，要试着分析例如道岔无表示、不启动等故障重点应该出现在哪里。我也渐渐地懂得了很多知识。

铁路实习日记 篇7

第一天：开启铁路梦想之旅

早晨，阳光透过窗户洒在我身上，告诉我今天是一个重要的日子。我怀着激动的心情踏入铁路局的门口，迎接我的是一片热闹的景象。人们穿梭于各个办公室，忙碌的身影充斥着整个办公楼。我领着实习证明，迈进了我的梦想之旅。

实习生的第一天，我被分派到了车站派出所。刚开始的时候，我感到有些紧张，毕竟这是我在铁路局的第一份实习工作。我的导师是一位年轻而有经验的警察叔叔，他十分热情地接待了我，并开始给我介绍铁路安全知识。

上午的任务是巡逻车站。我戴上警察帽，佩戴上警徽，感觉自己一下子变得威严起来。我们沿着铁轨走过，检查着每一个车辆。警察叔叔向我解释说，我们要确保车辆没有任何问题，以确保乘客的安全。我仔细观察每一列火车，检查细节，确保车辆的运行平稳无碍。

午饭后，警察叔叔带我参观了车站的监控中心。这个房间装满了各种电子设备，警官们专注地盯着巨大的屏幕，监视着整个车站的情况。我也开始学习如何操作监控摄像头，学习如何根据监控画面来判断和处理紧急事件。这一切都让我感到非常新奇和刺激。

第二天：与旅客共同分享喜悦和痛苦

今天上午，我被安排到了客运服务中心。这是车站里处理旅客问题的地方。当我走进这个拥挤的大厅时，立马感到热闹非凡。有人排队购票，有人询问列车时刻，还有人带着满满的行李匆匆赶往月台。

我的工作是帮助旅客提供必要的信息和协助购票。我与一位经验丰富的服务员合作，他教我如何使用售票系统、如何处理退票和改签。虽然有时候碰到一些难缠的旅客，但是努力解决问题的过程让我感到充实而有成就感。

下午，我参观了列车驾驶室。宽敞的驾驶室里，光秃秃的控制台上摆放着各种操纵杆和按钮。列车司机告诉我，这是车辆的神经中枢，掌握这些操作才能保证火车的安全运行。我站在驾驶室后面，看着司机熟练地操控着列车，心中不禁涌起一股敬意。

第三天：守护铁路安全

今天受到警察叔叔的指导，我参与了一次紧急演习。演习内容是模拟火车出轨事故，我们需要迅速组织抢险救援。我被派到现场进行救援工作，协助受伤的乘客离开事故现场。尽管只是模拟，但是在那一刻我感受到了铁路事故的可怕性。我深刻认识到，我们必须时刻保持警惕，坚守岗位，确保铁路的安全运行。

下午，我参观了车站的维修中心。这里有各种大型的设备，专门用来维修和检查火车。工人们穿着蓝色工作服，在车辆下来回穿梭，他们的辛勤付出让火车保持良好状态。我跟随他们参观了维修车间，亲眼见证了他们的工作流程，学习到了很多新知识。

最后一天：实习的结束与感悟

实习的最后一天，我与同事们合影留念，感慨万分。这段时间的实习让我更加了解了铁路行业，也更加深刻地体会到了铁路的重要性和辛勤付出。铁路事业不仅是国家经济发展的重要支撑，更是人民快速出行的保障。在与同事们共事的日子里，我学到了许多技能和知识，也结识了很多可爱的人。

实习结束了，但是我的铁路梦并没有停止。这段实习经历让我更加坚定了投身铁路事业的决心。我相信，在不久的将来，我能够成为一个合格的铁路工作者，为铁路事业做出自己的贡献。

通过这次实习，我明白了铁路行业的辛勤与让人感动的一面，我也更加了解了铁路的运行机制和安全标准。实习过程中的困难与挑战让我更加坚韧，实习的收获感让我心生感激。这段铁路实习日记将永远留在我的记忆中，记录下我成长的足迹，也激励着我继续追逐梦想。

铁路实习日记 篇8

xxxx年10月15日 星期三 晴

实习第一天，我来到了xx信号工区上岗，做一份完全没有接触过的工作了，心里真的忐忑不安。我对于即将要做的工作要做些什么，真的一点概念都没有，一副听天由命的样子。不过一直以来都很想了解一下人们口中说的信号工工作到底是怎么样，所以这次是一个很好的机会。但是也不止一次听说信号工的工作是需要严谨的作风，粗心大意如我者都不知道会遇到什么样的状况。毕竟是第一份实习工作，无论如何一定要把它做好。来到实习的地方，我见到了我的师傅，信号工区的工长。师傅帮我介绍了工区里面的工人师傅们。慢慢的我们熟悉了……

xxxx年10月20日 星期一 晴

休息了两天之后，怀着轻松的心情上班了。到了工区，师傅叫我跟着小师傅学习测试。进了机械室，我看着一排排的组合架，产生了浓厚的兴趣。小师傅拿来移频表，首先教我开关机，这个比较简单，我看了一遍就会了，然后教我各个设备需要用哪个表档测试。然后他拿来测试本在我旁边边指导我读数边记录。还不时的指点我要把每次的测试数据跟原来的比较下，如果超过了变化范围就应该查找原因，及时处理。这样，我在小师傅的耐心指导下，学会了怎样去进行周测试，和周测试的项目。

xxxx年3月4日 星期三 晴

今天，xx站道岔执表。早上上班之后，工长对当天工作进行了详细的安排之后，对我又提出了许多的要求，特别是人身安全方面。在准备工作完成之后，我跟随师傅和其他工人师傅们按要求提前到达了现场。师傅对我说：“理论是基础，但还需要同实物相结合。这样才能真正的提高。”接下来给我讲解了道岔的组成、各部件的名称及作用。天窗开始后如何检修和测试，各部螺丝如何检查，表示缺口如何检查如何调整，道岔故障电流如何测试，并按师傅的指导进行了实际操作。师傅说学习应由浅至深，循序渐进，绝不可以贪多。每学到一样新东西，都应过后反复琢磨，这样才有利于对新知识的掌握。一个小时的天窗很快就过去了，但对我的收获却十分巨大。这次现场实践，我深刻地体会到了自己所学知识的不足，在以后的工作和学习中，我会更加虚心地学习，尽快地适应岗位的要求。

xxxx年3月6日 星期五 晴

今天，我们xx站信号机执表检修。工长在作业前提出了许多的注意事项和每个人员的分工。并且重点对我提出了许多要求，特别是人身安全方面，要求我不清楚的地方不要去碰。在交代完毕后，我跟着师傅和其他工人师傅们提前30分钟到达了现场，在准备工作完成后，师傅对我讲了一些信号设备的原理和构造，还有一些日常测试的项目。当室内联络员通知作业开始后，师傅在作业的同时，一边对我进行讲解，一边指导我进行了一些简单的测试。在期间我学到了很多知识。短暂的天窗修时间很快地过去了，但是对我来说，这短暂的时间里我的收获是巨大的，这次实践让我深刻地认识到了自己知识的匮乏。让我知道，与那些老师傅们相比有着十分大的差距，通过这次现场时间，为我在以后的.工作和学习指明了方向，让我更加清楚自身的缺点和不足。使我在以后的学习中更加的努力。

xxxx年3月18日 星期三 阴

今天天气不怎么好，但是并不影响我的心情。今天没有室外作业，难得的闲暇时间。师傅教我学习了4线制道岔的电路原理，当看到电路图时，启动线、表示线、回线、各种继电器、转辙机内部的接点，我晕了，师傅看见我迷茫的眼神，知道我在犯愁，他跟我说：“当初他们学习的时候也是这个样子，学习这种东西要循序渐进，没有人能一口吃一个胖子。”在师傅的耐心讲解下，经过两个多小时的学习，我渐渐地学会了每条线的用途，电路的走向，虽然不能背画下来，但是也知道了各个继电器在什么时候吸起，什么时候落下。师傅让我在懂得了电路的走向后，要试着分析例如道岔无表示、不启动等故障重点应该出现在哪里。我也渐渐地懂得了很多知识。

铁路实习日记 篇9

实习时间：20xx.8.20星期五 实习地点：黄村火车站

实习岗位：调车区长

实习内容：了解专调车作业计划的变更

1、站内变更调车作业计划时，只限内勤值班员一人有权变更(变更调车作业计划,必须经车站值班员同意)。因接发列车等原因，车站值班员需要变更时，必须通知内勤值班员后，方准变更。调车作业计划变更后在作业开始前，调车长必须重新与内勤值班员核对正确后，方准按变更后的调车作业计划作业，操纵助理值班员未经与车站值班员(内勤值班员)核对调车作业计划，不准排列进路。

2、调车场变更调车作业计划时，只限调车区长一人有权变更。调车作业计划变更后在作业开始前，调车长必须重新与扳道员核对正确后，方准按变更后的调车作业计划作业。

铁路实习日记 篇10

实习时间：20xx.8.19星期四 实习地点：黄村火车站

实习岗位：调车区长

实习内容：了解专调机车调车作业计划的下达

专调机车调车作业计划的下达：

1、专调机调车作业计划由调车区长负责编制及填写，调车区长编制完调车作业计划后，经调车指导(值班站长)审核签字后方准执行。遇专调机去站内作业时，调车区长应向车站值班员汇报相关作业内容。调车计划通知单中股道代码规定：行包基地为“货1、货2、货3、货4”,调车场为“调1、调2……”,检修基地为“基1、基2……”。

2、专调机调车作业计划，由调车区长填写调车通知单一式9份，经核对无误后，调车作业计划交司机2份、调车组3份、扳道员2份、货配1份、存查1份;

3、调车作业计划确定后，调车区长以调车作业通知单的.形式向调车长传达、布置，说明计划内容、时间等要求及安全注意事项。调车长接到调车作业计划后，应分发各连结员一同听取调车区长的传达、布置，并与揭示板站存车进行核对作业目的和有无差错，然后由调车长进行人员分工、作业方法及其它安全注意事项的布置，达到人

人清楚作业计划。

4、调车区长向调车组传达、布置完调车作业计划后，应送交货场扳道员调车作业计划，并简要说明重点要求。

5、调车长应亲自将调车作业计划、作业方法及要求详细向司机交递、并传达清楚。

6、调车长在作业开始前，主动与扳道员核对调车作业计划，无误后再向司机、调车组人员传达，并讲清作业目的、注意事项，所有参加作业人员均已清楚后，方准开始作业。

铁路实习日记 篇11

今天，我跟着师傅去进行钢轨绝缘电阻和轨距杆绝缘电阻测试。我拿着万用表和小工具跟着师傅来到了现场，师傅让我在测试前想想在书上记下的电阻阻值，然后在师傅的指导下，我把万用表调零，进行测试。在测试完毕后，师傅对我说：“虽然电阻测试简单，但是如果在测试时不认真，或者是漏测，绝缘电阻破损会严重影响行车安全，会在轨道区段内发生有车占用的时候不显示红光带，或者无车占用时显示红光带。很容易发生事故!想想以前在铁路上发生的那些事故案例，有多少是由于作业人员巡视检查不认真，或是作业时不按作业程序作业而引起的!”这些话使我更加地认识到了信号岗位的重要性。同时也为我敲响了警钟，为我以后的工作指明了方向。

铁路实习日记 篇12

今天天气不怎么好，但是并不影响我的心情。今天没有室外作业，难得的闲暇时间。师傅教我学习了4线制道岔的电路原理，当看到电路图时，启动线、表示线、回线、各种继电器、转辙机内部的接点，我晕了，师傅看见我迷茫的眼神，知道我在犯愁，他跟我说：“当初他们学习的时候也是这个样子，学习这种东西要循序渐进，没有人能一口吃一个胖子。”在师傅的耐心讲解下，经过两个多小时的学习，我渐渐地学会了每条线的用途，电路的走向，虽然不能背画下来，但是也知道了各个继电器在什么时候吸起，什么时候落下。师傅让我在懂得了电路的走向后，要试着分析例如道岔无表示、不启动等故障重点应该出现在哪里。我也渐渐地懂得了很多知识。

实习体验和总结

我们在上学时也会去读一些范文，一些优秀范文对于我们来说是必须的，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？小编收集并整理了“实习体验和总结”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

实习体验和总结 篇1

烟草烘烤是烟草工业的一个重要环节，通过对烟草进行烘烤，可以使烟叶干燥、松软、柔韧，从而提高烟草的品质和口感。近期，我通过实习有机会参与了烟叶烘烤体验，这是一次难得的机会，我在实践中了解了烟叶烘烤的相关知识，加深了对烟草工业的认识，并且对自己的职业规划也有了一定的启示。

整个实习过程中，我学习了烤烟的工艺流程，学习了对烟草的评估和筛选方式，以及烟草的加工方法。在这个过程中，我通过观察和参与实践，彻底领略了“看上去简单做起来难”的道理。这既是对技术的考验，也是对操作团队的考验。要想做好这项工作，必须了解每个工作的细节，并且必须掌握更深层次的烤烟技术和操作管理知识。

烤烟的工艺流程是由生烤到烤干回潮到追烤，先进行生烤，然后进行烤干，并且可以使用计量和控制设备来实现烤烟的加工。在烤烟的过程中，需要严格按照烤烟的级别、氧调水分、温度等因素来进行操作，这样才能保证烤制的烟叶达到最佳品质。烤烟的效果直接影响着烟草的口感，因此，烤烟的操作人员必须严格按照规程来进行操作。

另外，我也学习了烟草的评估和筛选方式，主要是通过对烟草的颜色、形状、甜度、油性等方面进行考核，来评估烟叶的品质。一般来说，烟叶的颜色越红越好，属于黄褐色和褐色就算是次品了。在烤烟过程中，需要对烟叶进行筛选，保留优质的烟叶，并对次品烟叶进行合理的处理。

在接下来的实践过程中，我参与了一部分烤烟的加工工作，对烤烟的各种操作进行了实践。首先，我需要进行蒸气的配合和控制，使烟叶达到最适合加工的状态；然后，我需要保证加水和喷雾的均匀性，并且调整烤炉的温度和湿度；最后，我需要对烟叶进行筛分和分类，从而保证各个品质的烟叶能够被合理地加工出来。

整个实习过程中，我感受最深的就是职业规划的启示。通过实践，我了解了烟草加工生产的复杂性和技术性，对这一领域有了更深入的认识。同时，我也认识到了自己的不足之处，还需要加强自身技能和业务素质。通过接受这次实习培训，我认识到自己在未来的职业生涯中需要如何努力去追求技术的提高，创新意识的培养以及职业道德的修养，从而在职业上获得有益的发展。

总结：通过这次实习，我了解了烤烟的工艺流程、烟草的评估和筛选方式以及烟草的加工方法。同时，我也认识到了自己的不足之处，还需要加强自身技能和业务素质。在未来的职业生涯中，我将努力追求技术的提高，创新意识的培养和职业道德的修养，从而在职业上获得有益的发展。

实习体验和总结 篇2

吃完西瓜，我们这些城里的老孩子，在村委会主任的带领下，勇敢地向蔬菜大棚走去。沿着泥泞的乡间小路散步，聆听他们种下的各种蔬菜和水果的介绍。我们走进了一个西瓜的大棚，当天的气温已有三十几度了，可里面的温度比室外温度还要高出十多度，我们一下子受不了就慌忙地跑了出来，出来的时候只觉得天气没有那么热了。

经主任的介绍我们知道了温室大棚的高温有助于西瓜的生长，如果昼夜温差越大那么瓜果所产生的糖分就越多，听了之后我们大家恍然大悟，也不再奇怪这里的西瓜为什么这么的甜了。

参观了西瓜大棚后，我们来到了“太空”，不是真的太空作物大棚，这里的作物都去太空呆过的，有茄子，辣椒，南瓜等，看他们在太空呆过就变得名贵了名字都改了，样子也变了，有叫太空蛋茄，航椒7号，太空南瓜，这些作物大多数是观赏性大于实用性，主任给我们介绍道。原来这些是那来观赏的，难怪这么特别。 看完了农作物，我们来到了池塘，要知道浦田村是紧临阳澄湖的，这下知道我们要去干什么了吧，对，是去看螃蟹养殖。

来到池塘边我们被岸边那黑色的围栏吸引住了，搞不明白是干什么用的，在主任的讲解下我们了解到了原来这些黑色塑料膜围成的围栏是为了防止螃蟹从池塘里爬出来而特意修建的。借助天然的地理优势，这里的螃蟹生产，销售已是初具规模，不光有国际蟹城，国际蟹节，而且也打出了自己的品牌——亭亭牌著名阳澄湖大闸蟹，听得我们十分得佩服，有机会一定来尝尝。

到目前为止，我们参观莆田农场已经结束。

近年来，在苏州工业园区的辐射带动下，唯亭经济社会发展实现了历史性跨越，全镇经济指标保持年均40％以上的增幅，在“全国千强镇”排名中稳居前30位，在“江苏百强镇”排名中保持前10位，先后获得了“全国千强镇、国家环境优美镇、江苏省卫生镇、苏州市外向型经济先进镇、苏州市先锋镇”等荣誉称号。唯亭镇在各各方面都取得了如此显著的成就，其经验值得学习和借鉴。下午我们来到了乡镇参观，这是一个规模较大的工业园，在这里的主要是以纺织业为主，有围巾，窗帘，地毯的小型车间，也有大型的仓库和餐饮店，可以说是基础配套设施是比较完备的。

从村委会主任那里了解到像这样的乡镇园在浦田还有很多，这样的生产模式不但极大地方便了的生产发展销售，也方便了**的管理，还可以作为观光参观的基地，从而极大地促进农村的发展。

我们都仔细参观了一些工厂，感到非常兴奋。

下午3点，我们结束了我们的实践活动，虽然时间不长，但是我们受益匪浅在烈烈夏日里的有趣实践也培养了我们的团队合作精神和吃苦耐劳的精神，尽管每个人都想早点回家，但是集体利益高于个人利益的原理我们是深深懂得的，没有人叫苦叫累或者临阵脱逃。这次社会实践丰富了我们的大学生活，将成为我们永远美好的回忆！

农业旅游是旅游与农业交叉形成的新型旅游产品,它融农业生产、观光、修身、参与、体验、习农、品尝、购物、娱乐、度假等等为一体。它的理想境界是：文明而不失原味，文明而富语花鸟，充满现代感，充满楚辞、汉赋、唐诗、宋词的诗情画意。当越来越多的人在田园风光中徜徉时，也为当地的农业建设注入了无限生机。

我国地大物博,民族风味浓郁,应借鉴国外经验,大力发展我国的农业旅游,使之成为我国旅游业与农业新的增长点。

由这次的农业旅游的活动，我们深切地明白，以富民为根本，以当地实际为基础，以市场需求为导向，正是唯亭镇走向富裕之路的诀窍所在。在工业化高度发达的今天，农业、农村怎样才能求得更好的生存和发展，唯亭镇为我们做出了出色的示范，她的致富经验值得我们加以推广和借鉴。通过我们自身的体验，唯亭镇浦田村的农业观光游的前景是光明的，正因为如此，大力开发地方特色的农业旅游对农村经济的发展是具有巨大的促进作用。

如此的农业的多元化发展对加快农村经济发展，提高农民经济收入，加快实现农村现代化，缩小城乡经济发展差异具有巨大的作用。

实习体验和总结 篇3

“学习雷锋好榜样……”这首歌对于大家应该不陌生吧！那是歌颂雷锋那“钉子精神”与优良品德。雷锋虽然已经去世，但他光辉的形象在我们心中永远不会消失。

践行雷锋精神，要从自已做起，从身边的小事做起，3月16日下午，开展了“爱校、爱班、爱家”小雷锋实践活动：

检查教室和教室的清洁区域，清除杂草和纸屑。

看看自己的桌椅，清除“牛皮癣”

整理自己的房间。

活动四：“学雷锋、树新风”黑板报评比

3月5日，是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词纪念日。为加强“学雷锋”氛围的建设，充分发挥黑板报阵地的教育作用，开展了以“学雷锋，树新风”为主题的黑板报评比活动。活动中，各班级表现积极，黑板报版面设计精美、**并茂，主题鲜明，布局合理有致，内容各有特色，展现了当代中职学生的新风貌。

政教处对各班级学雷锋主题黑板报进行认真的检查、评比，最终评选出以下班级的黑板报作品为“优秀板报”，获奖的班级有：

此次黑板报评比活动，加深了同学们对雷锋同志光辉一生的认识，更加深刻地体会到雷锋精神，从而更好的向雷锋同志学习，有力的推动了学校“学雷锋，树新风”活动的深入开展。

活动五：“我们身边的小雷锋”手抄报评比

3月23日，开展“学雷锋、我们在行动”手抄报比赛活动。

学校政教办和少先队大队组织了这次活动，3至6年级的所有学生都参加了比赛。这次比赛是结合近期学校和年级组各班开展的学雷锋系列活动为题材，进一步把学习雷锋先进事迹、学习身边助人为乐先进事迹，以及我们身边的小雷锋先进事迹，通过手抄报的形式展现给大家，让同学们时刻牢记雷锋叔叔先进事迹，学习雷锋好榜样，立志做新时期的雷锋传人，把雷锋精神永远传承下去。

最终，以下班级设计制作的手写报纸获奖：6（1）班，5（2）班。

实习体验和总结 篇4

为了继承和弘扬中国传统文化和区域文化精髓，更好地培养学生良好思想品德，树立正确的人生观、道德观、价值观，使传统文化精髓内化于心、外化于行，学步桥小学利用寒假开展了“浓浓中国味儿”春节实践体验活动，现将活动总结如下：

1、“巧手我来绘”活动。围绕春节文化内涵，通过收集“春节的由来、春节风俗习惯、春联的起源和意义、家乡举行的风俗活动”等，四至六年级学生动手围绕“浓浓中国味儿”为主题绘制一张手抄报，版面整洁新颖美观，内容丰富多彩。一至三年级的学生和家人动手制作“巧手来描绘”能力单。

2、利用寒假读一本国学经典图书、开展一次家庭感恩行动、参加一项传统民俗活动、参观一个历史名胜、做一次文明宣传员。在活动中，学生可以深入了解，增强对传统节日的热爱，加深对当地文化的了解。

3、“献孝心，做公益”活动。要求学生在寒假期间，为父母家人做一件力所能及的事，奉献自己的爱心孝心，比如为加班的父母送一次饭，为父母制作一张新春贺卡，为父母洗洗脚等，践行“百善孝为先”的传统美德。组织学生积极参加社区清洁卫生、环境保护和公益宣传，为孤寡老人、残疾人和军烈属做好事、献爱心，宣传节日文明礼仪和低碳生活知识，营造喜庆祥和的节日氛围。

实习体验和总结 篇5

一、前言

20__年9月1日我按照学校的实习要求来到凤庆县诗礼乡诗礼中学(我的母校)，开始了为期一个半月的教育实习，它使我的教学理论变为教学实践报告，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。经历了一个半月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，这段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到实习老师的华丽转变，提升了个人素养。

二、实习情况

我在听了指导老师的体育课后，开始独自授课，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了教学技能运用不娴熟。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。

首先，我实习的是九年级，教学内容主要是中考体育内容的学习，面对中学生就自身而言，就需要对他们有一点点的耐心、同时也需要决心。他们不能够像高中生一样去自我学习，自我管理。他们都有了自己的思想和主见不相干不想学的东西就不好好学，可是现在通过我的努力他们和以前完全不一样了，都很配合我的教学。我结合自己所学的知识和中学生自身的特点，认真仔细地备好课，写好每一节课的教案，并向指导老师真求意见和建议，最后经过老师签字后才进行授课。上课期间我发现哨子的作用不可小视，当学生们不听话时只要鸣哨他们就立即安静了，这为我上课起到了重要作用。经过一个多月的教学，学生们组织纪律性得到明显提高，自身素质也得到一定提高。

其次，在体育游戏活动时，要善于使用小组活动的方式。通过小组竞赛、小组分工、各人负责等的形式，可以提高学生参与程度，避免有些学生偷懒的情绪，同时激发学生学习的热情。在游戏中，把教师的教学要求转化为学生自己的愿望，给学生提供更多实践的机会，课堂上气氛变得活跃。体育游戏在课上能够营造轻松愉快、活泼的活动氛围，有组织、有纪律的开展游戏，不失为一种较好的、简便易行的教学形式。

再次，在实习期间上完正常课后我还帮助指导教师训练运动员，辅助学生做各种训练活动，细心指导，避免出现伤病情况。我还积极利用自己所学知识结合小学生运动员的自身特点做专门性练习，为提高运动员竞技能力打好基础。最后带领运动员做身体放松活动保证每天的运动量和运动强度。功夫不负有心人我带领的运动员在运动会中取得了骄人成绩。

最后，教师在体育课的运用诱思教育，教师任务不是减少了，轻松了，反而更加重。因为体育课不只是传授性的还有引导学生正确的方向，学生的回答也不能是漫无边际的杂谈，而是要围绕着本节课的重点来讲，这对教师的要求就更高了。它要求教师拥有从容驾驭课堂的能力：会提问、善启发、懂归纳，甚至对学生一些比较特殊的答案能随机

应变予以处理。同时，要善于观察学生的反应，攫取学生感兴趣的部分，可以适当讲深讲透，而对于学生不太感兴趣而又不是很重要的部分可以一笔带过。也就是要根据学生的反应来调节讲课的深度和广度。

三、总结

实习任务圆满的结束了，自我感觉是上课的应变能力和语言能力有很大进步，理论与实践能够完美的结合。体育教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平。总之，实习给我的大学生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定好好把握，不断地学习，不断完善自身，为以后从事教师行业打下坚实的基础。

在此我由衷的感谢诗礼中学领导和指导老师对我的指导和帮助，使我顺利圆满完成实习工作。同时感谢诗礼中学体育组的各位老师为我提供的实习机会和对我的指导。

实习体验和总结 篇6

【正文】

寒假回家之前听到一个令我遗憾的消息——一位挚友的父亲病逝了。听他讲，在父亲去世之前，神志模糊，谁也记不起来了。我无法想象，当看到那个最爱你的人终于认不出你的模样，该是一种怎样的感觉，又会是谁的悲哀呢？我想在他父亲临终前曾经无数次的在脑海里想着他的模样、想着他的声音、想着他在家时的样子、想着他就要回家一起过年了，可是不幸突然来临了，当他火车汽车的一阵奔波终于赶到时，父亲却再也不能叫出他的名字了。我的父母、祖父母、外公婆也会在某一天忽然离我而去，或许我也会像他一样只能在他们弥留时匆匆回乡，或许某一天我离开家，他们对我说的“再见”就会是我听到的最后一句话，对我的一个拥抱就会是给我的最后一点温暖。我忽然间明白了一句话，“人生是一个渐渐远离的过程”，我要努力做好这次社会实践，不为学分，只为和家人共享一段时光。

半个月的社会实践可以说是异彩纷呈，扮演不同角色的我也在这个过程中遭遇了各种艰难。对于一个普通女孩子来说洗衣做饭这样的家务应该不是第一次做，所以家里的这些琐事到并没有成为我的障碍。除了做家务，在这次活动中，我还收获了很多。爸爸教我理财、规划时间、设计活动，妈妈教我如何与生活中形形色色的人打交道，姥姥教我如何如何缝纫，如何对付小孩子，姥爷教我如何照顾家人、关照朋友。

这其中最令我感动的莫过于代姥姥姥爷去给朋友邻居拜年。在与姥姥姥爷同龄的老年人家中，听到了很多关于他们的故事——他们如何帮助别人，如何给病人治病、照顾他们，如何竭尽全力帮助医院职工们争取赢得利益，如何……虽然这些故事我以前都没有听说过，可是我从不怀疑确有其事。从小到大，他们用行动告诉了我友善、真诚是拥有朋友的不二法门。一位爷爷的话也让我感动良久——“你的外公外婆很为你骄傲。”无论我是丑是美、优秀与否，我始终是家人的掌上明珠。在这个世界上，有这么一群人，在他们心中我是世界上最优秀的孩子，这群人就是我的亲人！所以，我要更加努力地奋斗，不能辜负家人们对我的骄傲，不能让家人们对我的夸耀言过其实。我要做夸赞声中名符其实的好孩子。

爸爸给我上的理财课也给我很大启发。我有时会想，如果我做了妈妈，我能不能像我的妈妈一样给我的孩子提供一个良好的生活环境，能不能让他在衣食无忧的环境中成长，在他该天真的年龄里保持童真。爸爸的理财经告诉我君子爱财，取之有道，生财之道有很多，一个真正精明的人需要眼观六路、耳听八方，需要开动脑经、勤于思考。所谓劳心治人，劳力治于人。在现代社会拥有商业头脑、广播的知识、触类旁通的本领终生受用。

寒假的时间很短，离开家的时候充满了无尽的舍不得，行李箱里装满了许许多多的家乡美食和无穷无尽的爱。我终于承认那些与家人们朝夕相处的日子一去不复返了。在我不得不离开的那些日子里，又有谁能来替我照顾我的家人？妈妈总是对我说好孩儿志在四方，勉励我好好学习，长大后远走高飞。可是我分明在她的眼中看到了羡慕，对那些孩子在身边的父母的羡慕。寒假里，我几乎每天都会到妈妈下班回家的必经之路上去接她，有时我会想妈妈平时一个人下班、一个人上街买菜该有多孤单呀。在爸爸不在家的时候，妈妈一个人吃午饭，一个人看电视，一个人住在空荡荡的屋子里该有多寂寞呀。我懂得为什么我离开家之后妈妈就有了qq，我懂得为什么我离开家之后家里的电话费就很庞大，我懂得！

时间和事实给了我们太多的无奈，所谓子欲养而亲不待，当我终于明白能在你们膝头听你们讲讲过去的故事，能在家里的饭桌旁吃一顿热乎乎的饭，能倚在沙发上和你们一起看电视有多么幸福时，这些幸福对我而言却已然成为了奢侈品。

请原谅我曾经的不懂事，请原谅我在电话里的不耐烦，其实，我真的懂了。

【后记】

看到一位同学写的日志，感动了很久，题目很长，叫做“瞬间明白自己做了很多年的累赘，别人的，自己的”，里面有一段很悲伤的话，“我一直在思索我的罪恶应该得到怎样的惩罚，我想对于这个家庭来说我没有让母亲得到她应有的骄傲、她的希望。而上帝说人活着不过是为了赎罪。我终于醒悟到我的存在于这个世界，悖逆我对周遭失望的同时，也让周遭对我失望。”。

多年前，两个年轻人放弃了使他们更优秀的机会来成就一个优秀的孩子。我不知道我有没有达到父母的期望，我只知道他们爱我，而我，也爱着他们。

实习体验和总结 篇7

岗位实习总结

为了更好的提高我们的工作能力和管理能力，在结束了兰州交通大学的理论学习之后，我被安排在了吉林供电段长吉供电车间进行实习。我十分珍惜这次机会，在实习期间时刻严格要求和规范自己的行为，认真完成了实习任务。下面我就自己通过这几个月的实习，自己在业务知识的提高、思想观念的转变、团队精神的认识、自律意识的提高及发现的一些问题等几个方面进行总结。

一、专业知识及管理能力的提升

为了将理论更好的与实际相结合，更好的提升个人素质，在结束兰州交通大学的学习后的第二天，我段段长将我马上安排到长吉供电车间以工人身份进行岗位全职实习。

由于长吉牵引供电设备施工质量比较差，为了确保安全可靠供电，所以段里大量安排维修天窗进行检查处理。而为了方便参加作业，我自带被褥吃住在车间。从回吉林的第三天到实习结束，除了中间在沈阳参加客专知识培训外，我几乎参加了所有的天窗维修作业。而且在春节期间几乎没有休息。由于我是驻段验收室人员，验收室在我实习期间进行了一些改革变动，人员缺少，工作任务繁重，而其他人员对牵引供电知识不熟，所以我还需完成大量验收室工作及长吉车

间的实习任务。虽然累了点，但是更好的锻炼了我自己，使我在各个方面有了更大，更高的进步。

我从通过参加现场作业对设备的检查，向专业领导的咨询以及与其他同事之间的讨论交流，对长吉的设备及运行情况有了一定的掌握，并结合自己的工作实际需要，使自己的工作和管理能力上了一个新台阶。为了掌握现场施工作业的程序及各个环节人员的作用，我在工人的各岗位进行实习。我学习并单独当过驻站联络员、挂地线人员、推扶梯车、备料员、防护员、在梯车及作业车上进行线路设备检查，当过工作领导人等，使我掌握了各环节的工作重点及安全注重点，从而更好的把握全局。在这期间，我和职工和睦相处，多的听取职工的心声，了解他们所想，对我今后的管理工作会有非常大的帮助。施工检修中我尽量多的向同事们学习，对不明白的虚心讨教，不断的提高自己的技术业务水平，使自己的专业知识水平又有了非常大的提高。

二、思想观念的更新转变

我一直觉得，作为一名干部，我的任务是做好本职工作，按时、保质地完成上级交予我的各项任务就是对工作的负责。但是通过现场实习，我发现自己在一个大的集体中不光要独立，还需要协调配合。企业是我家，需要我们共同爱护她，不论我们是干部还是工人，是领导还是一般职员，我们都应该以一个主人翁的责任感和使命感去融入这个大家庭，

而不能我行我素。只有充分发挥了我们的主观能动性，才能促进稳定发展。通过实习我也觉得，想要发展，学习才是硬道理，只有不断的学习，不断的提升自我，提高自己的综合素质，才能增强竞争能力，也才能适应这个社会的发展，也才能当机会来领的时候把握住机会。

三、对团队精神的认识

我们沈阳铁路局是一个大的团队，一个车间、一个班组也是一个团队。团队精神就是要有大局意识、协作精神和服务精神。一个复杂的作业，如果集集体的智慧，大家团结协作，就会非常顺利的很快完成。相反，一个简单的作业，如果没有了团队精神的主导，即便个人多么优秀，那么一切就会变的复杂和混乱，也容易出现安全问题。通过在车间及班组的学习，让我深刻感受到团队精神在现场的施工和日常工作中的重要性，也提醒我在今后的工作中培养团队意识的必要性。

四、自律意识的提高

在现场实习的这段时间里，虽然施工作业繁重，没有了充足的睡眠和良好的休息，有时候也有些不堪重负，但是我没有放松和放纵过自己，因为参加作业我能够更多、更清楚地认识和掌握现场设备，能够看到每次施工组织的利弊，能有更多的时间将理论运用与实践，也才能使我在各方面有所提高。所以我在任何岗位上都严格自律，认真完成车间干部、

工长交给我的任务。在没有施工作业时严格遵照规定在验收室上下班，并及时保量的完成主任安排的各项任务。

五、发现问题及建议

在实习的这段时间发现了车间及班组在管理上很胡乱，安全上也有很多的漏洞，但是通过我们所有实习人员和车间干部的沟通和建议，使车间在管理上有了一定的改善，也逐渐步入了正轨。

长吉牵引供电设备施工质量差，问题太多，对行车安全有很大的威胁，这是另一个比较大的问题。比如在接触网设备上，80%以上的开口销钉都没有掰开；80%以上的止动垫片没有按要求分掰使用；75%以上的整体吊悬载流环过长；斜拉线U型环因材质问题被拉变形；定位管过长；吉林站内很多定位器没有起作用；很多地方没有斜拉线；承力索和斜拉线互磨；保护线和正馈线驰度过大等的很多问题。作为一段新建的线路，从开通到现在的几个月时间中，吉林供电段一直安排人员进行维修，而且工作量非常大，而且还不包括各技术数据的偏差调整。我属于验收人员，我认为在今后工程及大修施工中，所有技术人员一定要把好各环节的验收关，不符合标准的坚决要更改，不达标的绝对不能验收合格和投入使用。

在验收室的这段时间里，我也看到了验收室的一些问题，比如各类技术资料不健全，验收人员对牵引供电知识掌

握不足，没有发挥好验收室的真正作用。在今后的工作中，我一定更加努力的学习，提高自己的能力，发挥好验收职能，更好的为我局牵引供电事业服务。

短短几个月的实习即将结束，我会依然保持严格自律、务实谦虚的良好习惯，充分应用自己的所学，克服自身存在的问题，认真完成领导交办的各项工作任务，不辜负各级领导的培养与关爱。

驻吉林供电段验收室

张培录

20xx年x月x日

实习体验和总结 篇8

寒假期间进行社会家庭体验类活动，虽不能说完成了怎样的任务，也还是颇有体会。中学时期，只顾学习的我们似乎总是忽略了家中的柴米油盐，而到了大学，远在千里之外，更是很少能参与到家庭生活中去，因此，难得一个悠闲的假期，也算是对过去生活所缺失的一种弥补，尤其是我家中一次特别事件的发生对我来说真是一场难忘的经历，到现在都历历在目。

一、社会家庭活动—病房体验

与别人购物、做饭、洗衣、打扫卫生不同，我所谓的社会实践或家庭经历更不幸，但也有点欣慰。在寒假已过半的时候，父亲不幸检查出血小板低，作为医生，母亲很快意识到事件的严重性，已经满到加床的血液科病房，拥挤的三人间，连续的检查，一串的声音，让正在家中无所事事的我心口一疼，我心目中一直最健康，最强大的父亲，就这样病了吗，还是如此之重，如此之急？匆忙赶到病房，爸爸还是往日的样子，似乎看不出什么病痛，然而呢，医生告诉我们，这种情况可能已经持续了一个月了，过去的一个月中，父亲的血小板只有三千，而正常人是十万至三十万，过年喝酒与忙碌，不规律的生活，事后一想，不禁感慨上天还是善良的，没有让不幸发生，倘若期间器官出血，或者血管裂缝，后果不堪设想。

第一天，我是中午到了病房，父亲已经开始吊水用药了，一天二十多瓶液体，从早到晚，一直不能动，一怕跑针，也还在于医生担心出血，由于行动不便，母亲忙于看检查结果，找医生了解病情，我便一直照顾着父亲，喂饭，扶他上厕所，陪他聊天，平时虽然也有聊，但如此长时间和父亲一起，聊着天，如果不考虑这恶劣的环境与情形，也还是一种享受。期间陪他做了一次骨穿刺检查，抽骨髓的大针头插进腰部，一个健壮的男医生很费劲的钻、按，虽然我是一名医学生，看到这样的情形，还是不禁心头抽搐。

第一个晚上，在母亲的坚持下，我还是回家了，第二天中午，赶到医院，带了午饭，为了缓解无聊，还用电脑下了很多集电视剧带过去给爸爸看，继续吊水，因为液体太多，换得太频繁，我学会了怎么换吊瓶，前面吊的是一些小瓶，三十毫升的，很快滴完，只能一直密切注意着，没有液体立即去换，中间去送了一次血样，检验大厅里人来人往，随意一瞥，目光所及都是一些或焦躁或无奈的表情，不禁感叹，医院真是一个令人哀伤的地方。

实习体验和总结 篇9

为使学生在实践活动中认识自我、体验社会、感悟人生，增强自信心与责任感，树立正确的理想信念，打造文明、和谐、进取、有序的校园文化，促进学生全面、健康、可持续发展，长皋初中自去年4月开展“扣动心灵、自主发展”实践体验活动以来，通过精心设计载体、营造育人环境、搭建发展平台，取得了明显成效。

读书励志活动有声有色。为全面开展“读书有益、立鸿鹄志、做文明人”为主题的读书励志活动，各班都成立了读书角。各种图书主要以学生捐献为主，并辅以图书借阅、学生自带、各中队交流等形式，且均为适合学生年龄特点的图书。

图书角的设立吸引了学生多读书、多读好书，营造了浓厚的学习氛围。同时，鼓励高年级学生每周写一篇读后感，低年级学生摘抄好句子、好段落，定期开展读书征文活动，从班级到学校层层选拔出“爱读书的好孩子”，学校进行表奖。这极大地调动了学生阅读的积极性，扩大了知识，开阔了视野。

健身益智活动特色独具。该校结合学生的特点和心理需要，以“健康快乐每一天”为主题，积极开展了心理健康教育系列活动。针对未成年人的不良行为和现象，充分利用红领巾广播时间开展心理健康话语长廊、心理讲座和咨询，开设心理健康课，定期组织开展心理健康知识解答和竞赛，开展多种形式的心理调试和疏导活动，让学生保持健康快乐的心理素质和状态。

真情感恩活动异彩纷呈。该校围绕“感恩在学校”、“感恩在家乡”、“感恩在家庭”这三大主线，建立了学校、社区、家庭三结合的教育网络，多渠道、多形式地开展感恩教育，教育学生从小要心怀感恩之心、常有感恩之情、时时回报家长、师长、社会等对自己的教育和关爱，要学会爱人、助人，要学会在活动中体验，在体验中立志，在立志中规范，在规范中文明成长。在注重学生活动的同时，在学校花木管理、帮残助困等方面，建立校园“小志愿者”岗位，使学生在活动中体验到劳动和助人的快乐。

以大队部为龙头，组织各中队开展主题班(队)会评选及观摩活动，使学生在活动中受到熏陶、得到锻炼，增强了学生爱国情感。同时，认真开展“五个一”活动，即号召学生每天多弯一次腰，捡起一块杂物；每天帮助父母做一次家务劳动；每天至少唱一首校园歌曲；每月读一本好书；每天向父母或长辈道一声“辛苦了”，以此帮助学生学会帮助别人、学会感恩。此外，还开展了“义工”、“我为父母添光彩”、“我是家中小主人”等亲子教育活动，均收到了很好效果。

风采展示活动魅力四射。为给学生搭建一个感受艺术、陶冶情操、提高素质、促进健康的展示平台，让学生在活动中不断地认识自己、发展自己、提高自己，体验体育、艺术、科技活动带来的身心愉悦，培养学生的合作精神，该校以科技、体育、艺术等为核心，开展了“小发明、小制作”、“校园团体操比赛”、“趣味运动会”等丰富多彩的活动。同时，以少先队、共青团为依托，让每名学生至少参加一项健康的业余爱好活动，并做到了学生自主策划、全员参与、身心受益。

总之，在市教育局的正确领导下，我校认真组织开展了“扣动心灵、自主发展”这一实践体验活动，也有了不小的收获，但我们仍会继续的开展下去，并且要做得更好。

实习体验和总结 篇10

社会实践是促进学生素质教育，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。为了让同学们过一个有意义的寒假，增强学生对职业的探索和体验，同时通过开展基于项目的研究性学习，让同学们在综合应用中加深对学科知识的理解、加强实践能力和合作意识，激发学习热情，我校设计了如职业体验等一系列的综合实践及学习活动。许多学生不仅对社会和社会有了更多的了解，而且通过参加实践活动锻炼自己，提高能力。

下面是高二.一班明继媛同学的职业体验之超市销售：

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，尝试经商的滋味，增加自己的阅历，趁着寒假社会实践的机会，我在自家超市开启了我的超市销售生涯之旅。

我家开的超市，虽不像大超市那样各种商品齐全，但是也是非常的忙碌，爸妈忙得不可开交，没有一点休息的时间，在店里一待就是一整天，很累亦乏味。好不容易我放假了可以帮他们分点忧，所以出于各种考虑我决定还是在自己家里当个超市临时工，一来可以减轻父母的压力，不至于让他们太累，二来也想通过亲身体验一下让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。希望通过社会实践找出自己的不足和差距。

由于学校的原因，我不经常在家，我对商品知之甚少，所以我不得不接受妈妈的训练。几天后，我对产品有了一些想法。但是经过几天的练习，我发现我在讲话和接待客户方面仍然存在一些缺陷。 当我母亲卖东西时，销量要高的多。

通过实践我总结出几点：

服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客是上帝，良好的服务态度是必须的，为了获得更多的利润，销售额必须增加。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

微笑的面对自己该面对的人或事，就像我在自己家打工一样，看起来一切都是自己做主，不用像在别人那打工一样观察老板的喜怒哀乐，但是同样都需要接触顾客，与顾客交流，这同样需要自己有一个好的心态，因为你的服务并不一定能让所有人都满意，总有一些人会有事没事找你的麻烦，即使你没有错，有时候吃亏是为了更好的生存。

要有耐心。在超市工作，有些顾客对一些产品不了解你再三解释他都可能不明白，这个时候要是遇见一个没耐心的售货员可能早就不理睬了，这样下去顾客自然不会再来你这里买东西。如果你的服务态度好，即使你的商品稍微贵一点顾客也不会那么在意，这一点我深有体会，因为有一次顾客到我家买东西，就是带着对别家的抱怨来的，他说某某家超市老板怎么怎么不好，就算他们家东西比你们家便宜我也宁愿到你家来买东西，听到顾客对我家的认可，心里别提有多开心了，所以说对顾客有点耐心，态度好一点真的是销售的保证。

有一件事让我深有感触，那就是信任和宽容。信任一名顾客你会得到更多顾客的信任，对顾客宽容一点点你收获的就不只那么一点点。

要动起来，不闲着。要及时“上货”，通俗点就是“**”。货架上的商品已经被顾客买走了，所以他们不得不拿同样的产品来补足原来的座位。

如果超市的顾客很多的话，不能只顾着**，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有的时候，货架上的货物补齐了，货架也可以擦干净。

货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这不仅给顾客流下不好的印象，而且商品也卖不出去。

诚信是成功的根本。今年我家的对联是，第一联：您的光临是我最大的荣幸。

第二副对联：你的满意是我最大的愿望。横批：

诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我母亲就是这样一个人，她为人稳重，待人真诚热心，办事周到，所以她的人缘很好，即使有人买不到满意的东西也愿意留下来聊会儿天。

我认为这对于一家成功的商店来说是最重要的。

付出才有收获。虽然我家生意不错，但背后是妈妈的辛苦。她每天五点起床，直到十一点才休息。

冬天，妈妈每天五点起床，开车去市场买东西。不管寒风刺骨，还是风雪冰冻，都是一样的。我在家几天就感到很累，母亲几年如一日。母亲的辛苦可想而知。

有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，看着母亲手上一天天变厚的茧子，看着母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。超市的成功都是因为母亲的辛勤付出，不曾有一丁点儿的偷懒，母亲经常挂在嘴边的就是：熟能生巧，有付出才有收获。

万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在超市工作后，我明白很多东西都很容易开，但实实上，我们和我们的想象有很大的差距。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。

总之，任何事情都要考虑周全。

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。通过实践使我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，也懂得了许多做人的道理，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。

我认为这次的兼职工作将永远铭记在心。 毕竟，这是我第一次感到无论如何，您不能依靠别人，只能依靠自己！但首先要有知识、有能力、有毅力。

没有足够的知识和能力，我们就不能在社会上立足。没有决心，你所做的一切都是徒劳的，只是纸上谈兵。因此，我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

专业实习日记(优选十一篇)

学生时代，我们看过许多范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，能在一定程度提升我们的语文水平，写优秀范文需要包括呢些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“专业实习日记(优选十一篇)”，希望能为您提供更多的参考。

专业实习日记【篇1】

工程管理这个专业终于迎来了我们的第一次认识实习，工程管理专业实习日记。这是我们的一次转折点，将由朦胧不懂的书面上感知升华为对现实施工现场乃至社会的感性认识。同时也决定了我们的发展方向，将来的何去何从。工程管理专业有三个发展方向：工程造价，房地产营销，项目管理。因此，这次实习大致是围绕这三个方向展开。形式是讲座，去施工现场，学生日志，报告学习总结。

在讲座上丰富的内容围绕着这三个方向。一共是单位估价表。建筑物要计算的量有：分层，分块，分构建。建筑物的分层：地基层，基础层，地下层，层，标准层，顶层。计算的量中还有清理土方，挖运土方，挡土板，基础夯实。这些内容都很熟悉，在房屋建筑学中就有看到。

现在的造价一般会运用电脑软件的辅助功能，以前我们都有学习autocad。早期选修课时我就选了这门课，还有学校组织的学习班，我也报名了。并且拿到了职业技术培训证书，范文《工程管理专业实习日记》。这次的软件我也很感兴趣，是由广联达公司开发的软件。今年是它第二次举办造价大赛，也是我们大学第一次参赛。这次的软件比autocad还要复杂。

第三次学校请来了造价做的很好的也是我们第一次去工地奥体中心附近的测绘大厦那的刘总，我们感到荣幸之至。只是很有现实意义的，我们了解到了很多内情。在工程中我们的原则是费用尽可能的降低。施工中随时都可能发生意外，比如：桩打歪了，这是谁的责任，打桩公司么?拆该由谁来承担费用?大庄公司还是承包单位?这时我们就要好好地看合同来确定。一般是由承办单位来承担。项目提出后就要经过审批，以前是以国有企业为主，民营资本审批很麻烦，这阻碍了国家的发展。在xx年国家改革，实行了备案登记制度。一个制度的提出就像多米勒骨牌一样产生了深远的影响。这就有了项目的可行性：初步可行性。中谘公司就负责跟踪调查。刘总就举了一个例子：河北化工厂是花二十几个亿建成的，但是2年后就关了。其中有个原料问题。这个例子就代表了必要不代表可行。所以需要项目的后评价，我们就必须对市场，材料有所了解。在施工阶段中进行了概算，这对甲方很重要。南京预算员本科生只有50%。我们还是有发展空间的，要填补这一空间，使之更加规范化。费用中有建安费用，施工器具费用，工程建设其他费用，预备费用，利息(建设期)，调节税。近期调节税由30%降到0%，但是并不代表国家取消了调节税，我想是因为经济危机的影响。但生活中基本预备金钢筋的价格原来是三千多，现在已升到四千多。这就需要我们充分了解国家动态，和对材料，市场的熟悉。同时我们也必须清楚费用是否应该支出，比如电梯里的设备税和工程税。招标分为三种：建设系统的，设备方面的，以财务部为主的。招标有个评标范围，一般是保密的，它以综合评标平均分来判断。分为报价a(必须高于80)，施工设计b(不能高于20，不能小于12)，a+b=100。这由交易市场决定最后谁中标。这需要造价管理。造价全过程中有跟踪审计即管理审计，控制审计。我们会建项目工程小组，并且明确每个人的职责。最后是项目管理，竣工，结算。

专业实习日记【篇2】

7月2日星期三

在实习的第三天，这两都没有做什么很重要的事情，只是帮着陈叔粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。

这与在校园里练习时粘贴凭证的方法和状况不太一样。在校园里练习时，都是将所得到的原始凭证直接粘贴到自己所作的会计凭证的背面;而在那里，都是先将原始凭证按日期摆放在一起，将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上，陈叔还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。

让我感觉到，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际状况的变化而变化。

还有就是陈叔拿了一些收款凭证和付款凭证给我看，让我试着填写收款、付款凭证。这些都不算太难，在校园时都有学过，只需要熟练掌握每一项业务的会计分录就差不多能够了。但是有时还真记不得某些业务的会计分录，在陈叔，王会计细心的教导，给我好好的补了一堂《基础会计》课。在陈叔细心加耐心的指导下，我很快的适应了那里的工作环境，也慢慢的都进入了工作的状态，我觉得我还是蛮幸运的，能够在一个良好的环境下工作实习。

7月3日星期四

这是实习的第四天了，这几天都是些简单的事情，主要是看、观察。这天，陈叔告诉我说这个星期要教我使用电算化，就是在电脑上进行记帐，虽然公司的经营规模不大，但也要与时俱进，它的账务处理都是通过网络进行的。他先打开公司的用于会计记账的专用网页，先让我在电脑上输入一些公司的相关文件。我很久不接触了电算化了，感觉比较生疏，于是就向陈叔请教。每作一次都向我讲清楚，慢慢的看得多了，我也就觉得不是那么糊涂不清了。

7月4日星期五

一如往常，其实事业单位的会计并不是每天都有工作的，很多时候是过着一张报纸一杯茶，上班来了下班走的日子。

嘿嘿!我说的是中老年人啦，我们年轻人还是习惯于上网的，比如偷菜啊，农场啊，玩游戏，斗地主啊，聊天啊，看看非诚勿扰啊，等等用实际行动来打发无聊的工作时间，由于我比较开朗，也很健谈，和谁都有共同语言，上到中老年人，下到青少年儿童，我都可以打成一片。

所以来到单位后就和所有的同事都混熟了，我们也会说一说有意思的事情，他们也会问问我关于我的家庭情况，有没有对象啊，上大学都干啥啊等等，看来人生还真的挺有意思的。

7月7日星期一

今天来到办公室，赵姨心情不错，问我对实习有什么感受?

我说我们这工作太清闲了，一点挑战都没有，我说我想学点东西，赵姨告诉我，实习不单单要学习专业知识，还要学习与人相处的技巧，谈论说话的技巧，还有做事的技巧。

凡是要有度，这个度得掌握很难，你要是能把这个学会，会比你学到的专业知识更重要，会让你受益终生的，你现在还年轻，多学点总是有好处的。

专业实习日记【篇3】

第一天的工作由此拉开了······午间休息时，还在想着“速裁组”这三字，突然脑子里闪过“民事速裁”，这不就是吗！民事速裁程序是将当事人之间的诉讼契约予以法律保护，并赋予该契约以国家强制力。民事速裁程序自始至终均反映着当事人的意思自治，而法院在速裁程序中仅仅扮演一个引导者、询问者角色。在引导过程中，尽量通过协调，达成双方当事人在实体权利以及诉讼权利方面的各种合意，从而突破民事诉讼法普通程序、简易程序规定的答辩期间等诉讼期间的硬性规定，灵活有效地解决当事人之间的诉讼纠纷，缩短了诉讼周期，提高了诉讼效率，降低了诉讼成本，有效地保护了当事人的合法权益，将案件各方当事人的损失降到了最低程度。

想通了，感觉人也舒畅了，接下去的日子，不再茫然！

专业实习日记【篇4】

雨休四天的结果就是连续四天走路去上工，还好痛苦总会过去，光明总会来临，今天终于有依维柯坐了!!!如果没有前几天走路去上工的经历，你永远也不会知道车对于我们这样的实习党有多么重要!真想抱着车亲一口，么!

生活上，似乎已经习惯了每天这样充实的生活，身体也已经习惯了这样的疲惫。但天气总是很为我们着想，每当我们连续上工几天又累又晒之后，便会有一场及时雨来宽慰我们，因而说句真心话，其实实习生活并没有原来想象中那么苦，那么累。就冲每天中午那顿比西大食堂好千倍万倍的饭，我也觉得实习好呀!!!!

再说说我的探方吧。现在放眼望去我那一片地方能看到的只有4个人了，除了在我方里干活的3个民工外，就下剩苦逼的我了。每天连个能探讨学术问题的人都没有，更别说找个谝闲传的人了。基本上大家都去开新方了，速度更快者第三个新方都已经开挖了，我却还在自己的旧方里徘徊着，每天为了搞不清的遗迹现象而惆怅。每天看着大家干的热火朝天，我只有默默地刮壁刮壁再刮壁，找边找边再找边。唉!!!抹个眼泪儿继续写。今天已经是上工第27天了，可是归期还是迟迟未定，有说7月的，有说8月的，还有些不靠谱的说8月底。不过到底什么时候回对我而言也不重要了，享受每一天就好!

专业实习日记【篇5】

3月10 星期四

今天我的主要任务是翻看公司以前的帐目，因为之前我们做的都是与凭证有关的事情，所以今天王叔拿出来的都是账簿。我知道，填制与审核会计凭证，可以如实、正确地记录经济业务，明确经济责任。但是凭证的数量太多，信息也比较分散而且缺乏系统性，所以会计账簿的设置可以使会计核算和会计监督全面、系统、连续地进行，还可以通过设置会计账簿，记载储存会计信息、分类汇总会计信息、检查校正会计信息以及编报输出会计信息。设置和等级账簿，是编制会计报表的基础，是连接会计凭证和会计报表的中间环节，在会计核算中具有重要意义

3月11 星期五

日子过的可真是快啊，第二个星期也就是我在这里实习马上就要半个月了。由于以前自己的会计理论知识掌握的不够牢靠，现在工作了，一些问题就会暴露出来，那么，就要好好的全面去复习以前的知识，努力去做好工作。而且还发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账。这就是我通过半个月的会计实习，领悟到的很多读书时不能够领悟到的道理。

3月14 星期一

今天装订记账凭证，把打印好的记账凭证和原始凭证汇总表按照时间顺序放好，每一天的记账凭证下面都放一张当天的原始凭证汇总表，因为记账凭证式打印出来的，两张纸刚好一般大，所以放在一起也非常整齐。

装订记账凭证时，可以先用打眼机打三个眼，然后用棉线穿起来。这穿线也是有学问的，用曲别针扭一个穿线针，把线双着从中间带过去，再分别从两边的眼中穿出来，与中间预留的双线汇合，打成结，正好可以把结压入中间的眼中，从外观上看，平平的，根本看不出打结的痕迹。再贴上凭证封面，非常整齐好看。这些都是做会计的基本功，只有亲自作了以后才会知道其中的奥妙。

3月15 星期二

一大早怀着愉悦的心情，来到办公室。跟以往一样收拾桌子，擦地擦桌子。擦完后我坐在那边休息。王叔叫我去检查仓库。我欣喜若狂，拿着笔和纸跟着去了。来到仓库，一眼望去，让我眼花缭乱。仓库不是很大，却很整齐，干干净净。每排架子上都摆放着东西。然后附着标签(材料名称)。原来单单一个产品，竟会有这么多的材料组成。而且每样东西都有多种型号。王叔跟我说，这些每种都要数清楚，跟帐上对齐。接下来一整天， 我都在查对库存。

3月16 星期三

今天我了解到公司主要涉及到的会计科目有应收帐款、现金、银行存款、其它应收款 固定资产、原材料、应付工资、、应付福利费、财务费用、生产成本、本年利润，利润分配、所得税、其他应付款等。

我一直都觉得很奇怪，公司登记的好多账款都直接记入其它应收款和其他应付款，而应收账款和应付账款却基本没有见到，为什么要这样设置呢?我后来好好的仔细想想，觉得可能是因为公司的业务少，科目简单。

专业实习日记【篇6】

今天下午终于迎来了久等的实习教育，下午早早地来到教室，就开始和大家交流起了这次实习，可以感觉到大家都很期待。我想应该是我们一直在学校里学习，从来没有机会走出去，而我们其实最想的就是能够走出去，看看现实社会是如何的，我们学的东西在社会能有什么用，我们又还欠缺什么。毕竟大家都知道在学校呆得再久也得走出去，大家都想在走进社会之前能做好最充足的准备，也不至于像现在有些大学生迟迟不敢踏入社会。

周老师很详细的给大家讲了这次实习的目的，内容及要注意的地方。大家很很认真地听、记着。让我印象最深的是，周老师讲完后大家又问了很多问题，很细致，比如交的作业是否以电子稿、答辩的流程及需要的准备工作等。

我从大家在实习教育会上的表现看到了大家的热情，大家都带着极大的兴趣和热情很认真地准备着，我一下子感觉到这个集体一股团结向上的氛围，让我很是感动，也为自己在这个集体中而感荣幸。

回宿舍后我们小组每个成员就开始积极搜集材料，准备在接下来4天的实习中多问问题，将收获最大化。我们准备在明天上午大家一起再就收集的信息交流一下。我们小组集体意识特别强，大家现在都要好好努力，起码不在答辩阶段给小组丢脸啊。呵呵。

今晚10点才回学校，赶紧开了电脑，写今天的日记，因为我这个人忘性太大，今天不记，明天说不定就把今天的感受给忘了，起码是没那个感觉了。呵呵。至今还没有认真研究明天要走访的彩石山庄呢。今晚要熬夜了~~~不过幸好上次去房展会的时候参观了那天唯一的一个样板房，还和一个他们的销售人员聊了很久，估计半个多小时，对那个楼盘有个较详细的认识。现在才感觉到有些事情你做的时候不觉得有用，甚至觉得无用，只有当真正需要的时候才发现当初做的事的意义所在。不过今晚还是要再做点功课的。

5月15日 星期二 晴，大风

彩石山庄之行

今天终于正式开始了我们的实习，中午大家都早早地在南门等候了，12：55点名时，大家都到了，可以说这是第一次全班这么准时，呵呵，我们表扬一下我们自己!

而我，昨晚看彩石山庄的材料到凌晨2点，今天上午又和组员一起讨论了一下在现场的问题，中午都没来得及睡上一觉。本该很累了，但大概是太兴奋了，也没觉得累，不过回来后，我直接累晕了，坐在宿舍里都没力气去洗澡了。人就是这样，有事情做的时候不会有时间和精力感觉累，只有静下来的时候才会深有此感。

虽说中午发车有点小插曲，耽误了一点时间但最后我们还是按原定时间在13：40左右到了我们盼了很久的彩石山庄。说实话，在门口见到它的`第一面还是让我小小的失望了一下，本以为是多么绚丽的一个美丽地方(大概是因为“彩石”这个名字给的错觉吧)，谁知只是一个很不起眼的门面，几个彩球在门上方围绕着“彩石山庄”四个字，与我想象中的地方有差距。

幸好下了车来到他们的销售部，那里看起来还不错，一进门的屏风像是用来聚财的，很讲风水的说，呵呵，这只是我自己瞎猜，没有任何确认。从屏风经过，就看到了好几个模型，再往里走就是彩石山庄的沙盘了，但和上次在房展会看到的相比还是小了点，粗糙了点。不过这次给我们讲解的那位某主管(听过忘了~~)要比我在房展会上遇到的那个海大毕业的销售人员能力强，也比较能讲。

那位漂亮的姐姐先给我们介绍了一下整个彩石山庄的概括，但对于我来说，收获不是很大，那些信息在房展会和网上我都看过熟记于心了。倒是后来的提问阶段和现场参观时有所收获。

总的来说，今天收获是不小的。又是晚上23：35了，我还没有认真学习明天要参观实习的港澳花园，看来今晚又要熬夜了~~~先不写了，要为明天的实习做功课了!

专业实习日记【篇7】

新年伊始，万象更新。时间真是个顽皮的孩子，一转眼，20xx就要这么偷偷地溜走了。这一年，可以说收获很多，因为参加工作了。

回望过去的一年，有起伏，有变迁，有黯然失色，也有笑意盎然。生活总在变化中不断向前，我也在时间的洪流中渐渐成长。总是感谢自己，因为上班以来总是满怀激情，这一年也学到了很多，学会了与人沟通交流，增长了社会经验，增强了工作能力，学会了吃苦耐劳。当20xx年不期而至时，给自己列一份愿望清单，向着美好的明天和灿烂的梦想，继续飞扬跋扈的潇洒前行吧。同时祝我最亲爱的同学们，新年快乐，美梦成真，工作顺利。

专业实习日记【篇8】

3月20日周五晴

来福田实习已经整整一个月了，现在还记得一个月前学院包车把我们送来的情景。一个多月来，刚来时兴奋的心情已全然不在，开始的劳累也慢慢变成了习惯，决定要给自己留下点儿东西了。

我们所在的车间是装载机事业部构件车间，其实就是下料车间，大家分在不同的班组，我在下料班，做仿形切割工作。

同学们被安排在不同的宿舍，和福田的老员工掺在一起住，我、王刚还有另外两个福田老员工住212宿舍竟然还有暖气，暖暖的.感觉特别好。宿舍装有电视，还是有线的，小小幸福一下。容易满足吧?在学校时好像没有这样。

工作很累，一天工作十一个小时，早上七点半上班，中午一个小时的吃饭时间。车间很脏，口罩戴一天就脏得不像样，鼻孔位置上黑乎乎的，到了下午就得把口罩上下颠倒过来，否则没法带。看来明天得再买几个口罩轮流用。

3月22日周日晴

今天我的手指受伤了。我把一块22mm×20xxmm×250mm的钢板往架子上放的时候，右手没能及时抽出，架子上被走过的火焰多次灼烧、吹拉，形成的十分尖锐的利刃从中指指甲上斜穿刺出，疼痛使我猛地一用力，结果造成更大的伤害：利刃彻底将我的指甲撕裂，流了很多血。我假装镇静地去洗手，拔下手套一看，里面全是血，手套的手指上有两个孔，血从里面滴出来，我的手上也满是血。

虽然我把自己的受伤情况按照职前培训的规定告诉了班长，但是他并没有按照规定上报，只是让我去包扎一下。医务室的两位女医生似乎已经司空见惯。郁闷。

3月23日周一阴

我今天忍着疼痛去车间干活了，因为我知道他们的工人如果受了同样的伤也会忍着继续干活的，我不想留下什么不好的印象。我后面还有学校，绝对不能给学校丢人。

干活实在太累了，我们不允许使用行车，只能自己往架子上搬，很危险。

我们在车间必须穿工作服(裤子可以随便)，戴安全帽，穿防砸鞋。

一开始我们跟着师傅打杂，就是打扫一下卫生，把师父切割下来的工件整理一下，十多天就出师自己独立操作了，关键是火候的控制，还要自己慢慢摸索。

师傅们都很好，看到我们这些新学员不会的就主动教我们。他们有时间的时候也会使用行车把钢板给我们吊到架子上。

我和范吉明还有王廷武做同样的工作，但机器有限，范吉明还在给师傅打下手。

发工资了，八天半416元(上个月的)，平均一天49.我们就这个价。

工人师傅们很尊重我们，我们说话也很谦虚，从来不摆架子，更没有觉得自己是个大学生就有特权。我们干活也很卖力，我们努力着，我们尽力了。

王刚和路尧也都不同程度地受伤了，但都没请假休息，我们知道不能给学院丢脸。

王刚、梁希杰、潘军、桑金伟由白班转成了夜班。

专业实习日记【篇9】

对于实习的地点，多少有些兴奋，就是浪漫嫁日婚庆公司的一个子公司，从小就在这个单位的院子里长大，看着它一点一点地随着时间而发生的改变，而且我父亲还在这里工作了二十几多年，因此我对于它的情况再熟悉不过了。公司靠近铁路货站，可能是因为地理位置的优越型，涉及的业务几乎都是把从外地运进来的火车车皮进行装卸，再运输到客户所需的地点。业务很简单，会计业务流程不像工程局所投标的项目上的复杂。总的来说，该公司就以此为主营业务并经营至今。

专业实习日记【篇10】

早上，我被姐姐带到了实验室进行水质监测实验。不同以往的是，在结束试验后，姐姐给了我一张表格，是“水样水质监测报告”。姐姐说，监测水样固然重要，但是填写报告也是重要的组成部分，姐姐一一的对我进行讲解，很快我填完了一张表格。接下来，姐姐自己编写了一个数据，让我填写。

但是，还有一些不明白的地方。通过姐姐的耐心讲解，表格工作应该是解决了。今天的学习，是我对报告工作有了深入的了解。很快，今天的学习也结束了。

专业实习日记【篇11】

广电专业实习日记

20**-1-24 Tue 第一天

今天第一天实习，心里有一些紧张和不安。第一次走进武汉广电大楼，又感觉非常新奇。刚到办公室，于叔叔领着我给各位老师打招呼，给我介绍各位老师，不过说实话，我并没有记住几位老师的姓氏。大部分老师态度都比较和蔼，不过也有个别老师是漠不关心的态度，遇到这样的老师，我想还是应该学着自己解围。

第一天的任务很简单，因为实习单位在武汉少儿频道，于是会有小朋友们拨打的热线电话，而我就开始了接线员的工作。这几天的电话基本上分三种类型，一种就是小朋友打进来参加节目的电话，他们回答对了电视节目中的问题后，我将小朋友们的姓名，学校，年龄及电话号码记录下来，留作抽奖的信息;第二种是观众打来咨询赠送电影票事宜的电话;还有一种是我给上一期的中奖观众拨打电话，通知他们来少儿频道领取免费的礼品。虽说是没有什么技术含量的任务，不过毕竟刚来单位，尽职完成是无需置疑的。任务很简单，因此倒也蛮轻松的，闲暇的时候，我便浏览电脑里的一些稿子和文件，试图寻找一些对我有用的信息。

总而言之，第一天很快就过去了，下班的时候，于叔叔送了我一本武汉广电局20**年的台历，并鼓励我“今天表现不错。”

20**-1-25 Wed 第二天

今天早上来到办公室里，第一件事是继续拨打昨日未通知到的观众的电话，并将确认过来和肯定不来的观众标记。工作依然简单又轻松。

下午的时候，我问做后期的杨老师是否可以参观他们做后期的设备和过程，杨老师非常好心的带我进了小机房，我问了一些比较浅薄的问题，老师们也一一解答，并安慰我说大家都是从做打杂开始的。通过与老师简单的交流，我了解到现在想进入电视台工作是很不容易的事情，需要考核的项目也非常多，所以今后我需要更加努力才对。

下班的时候，黄老师和张老师怕时间太晚而导致正门我出不去，于是他们喊我一起下去，热心的黄老师让我坐了他的车，将我带了一脚，车上两位老师边聊天边教导我一些做人和做事的道理。我也小心地又打听了一下在电视台工作的事情，黄老师说得很直白，他说要么有很深厚的关系，要么有很硬的实力，否则很难进入。电视台的门槛很高，即使找关系，除非认识市委的人，或者找吕值友(武汉广播电视总台台长)……听完这话，我心想，这下可好，只有我认识他，可是他不认识我……不过黄老师表扬我“很贼”，他说，你第一天来的时候就知道并敢于找老师带你出去采访，这是非常聪明的做法，而且也只有出去才能学到东西。但我明白这都只是小聪明而已，现在竞争激烈，我真正的实力又在哪里呢?我想我还差很大很大一截。

20**-1-26 Thur 第三天

今天感觉没有什么收获似地。总是坐在桌前接电话，无所事事的时间让人很有挫败感，仿佛无计可施。虽然我知道心急吃不了热豆腐，但仍旧茫然，也知道老师和领导们不会轻易将任务交给我，而突破口又在哪呢，任务来了之后我是否又能圆满完成呢?

下午热线时间过去之后，我在后期房呆了一阵子，观看老师们做节目，老师们的手都很快，想看清他们的按键不是特别容易，并且有很多按键我都不知道是干什么用的，还有一些特效镜头也不知道是怎么做出来的。虽然做后期用的是“大洋”，但基本上和之前在学校学的“Premiere”区别不大，只能怪自己当初怎么不学扎实一些呢。但通过这次实习，我想我更进一步知道要掌握好哪些软件和工具，将来自己学牢固了就可以成为找工作的筹码之一了。

回家的路上突然很沮丧，虽然没做多少事情，却觉得身心疲累。人生真是一件不容易的事情，有生之年就在为生活奔波，图一份安稳原来这么辛苦，这么不易。

20**-1-27 Fri 第四天

虽然无计可施，不过还是要鼓足勇气向前冲，像阳光的向日葵一样积极向上。

今天去了演播厅，看了万老师和杨老师录制节目的过程，要对台词，模拟语气，在演播厅刺目的灯光下呆很久，很是辛苦。不断有各期节目的编导老师来对稿，监督节目质量。这两天，我算是初步了解了一个节目制作的流程，出炉的各个环节都非常的重要。

不过今日的任务依然是接电话。我在间隙时分突然琢磨出了一件事情，既然电脑里有那么多期《小小视角》节目的定稿，我何不学习着自己动手写一期出来呢，不管写的如何，到时候先拿给老师审阅试试。从资深的姚老师那里了解到，选题都是编导老师自己写，然后拿给大家一起开会讨论，通过后就实行了。这个想法也许是我今天最大的收获，至少我琢磨出现在在电视台我可以做些什么事情了!不过我知道想写一期选题稿件出来是需要大量前期工作的，尤其对我这个新人来说。总而言之，想法萌生了就要付诸行动，希望最后能有个好结果，加油!

还有一个好消息，明天老师们会出去做采访，于叔叔之前为我争取了一下，因此可以带我一起去，又可以观察和学习了，所以明天继续早起!

20**-1-29 Sat 第五天

今天和老师们一起跑了两个新闻点。一个是在汉口某社区某书屋的落成，并召集孩子们召开审片会;还有一个是在新世纪大酒店里某培训公司举办的新年音乐会。虽说是三个新闻，但都是配视频的电视新闻稿，每篇像小消息一样只需要短短150字左右。内容也很简单，感觉应该挺好写的，不过我还是修改了数次。因为写出来都有两三百字，然后我不断试图缩减到要求字数。

采写的小体会：只要在现场多留心，能记录下来的当场记录，之后稍加整理很快一篇稿件就出来了，不愁没内容写。但要找到一个好的新颖的新闻点就需要花些心思了。

不过因为和老师临时出去，之前也不太清楚任务，所以采访准备不足。幸而只是小事件，没有大碍。但还是要养成好的采访态度，做好充足的采访准备才行。

20**-1-30 Sun 第六天

昨天对自己的稿件还比较满意，修改到自己挑不出刺的程度了，但是今天在老师的点播下，几乎是大改特改，面目全非。问题还是出在新闻点上，电视的受众尤其是少儿频道的受众，更加注重新闻的趣味性，所以稿件的通俗性和趣味性很重要，而信息量占的比例并不大;其次，播出的稿件是配视频新闻的电视稿，要结合拍摄画面来写，与报纸上的新闻是有很大区别的。

看来工作中的要求更具体，需要结合实际，具体情况具体分析。我想自己了解之后也能胜任写稿的工作，甚至觉得要写的内容太少有点不过瘾，貌似自己更喜欢在报社码字呢。

20**-1-31 Mon 第七天

今天和老师们一起去儿童医院，任务为小小视角拍一期节目里的一个环节所需要的视频。新闻稿的任务并没有落在我身上，而是由另外一位老师写。但是我也动笔写了一篇。之后我也看了采用稿件，和我的一对比，确实有区别。

看上去顺手拈来的一个新闻，在写的时候却不一定能想得齐全。老师写的稿件其实也很简单，但比较起来似乎真的要“顺眼”一些。有些惆怅。如果能被认可，我想会是有成就感的一件事。

这几天在帮于老师做一个简单的PPT，想来这个我还比较拿手，在学校的时候总是精心准备上课要用的PPT，没有特殊要求的话都能搞掂。

20**-2-1 Tue 第八天

今天是年前最后一天值班。虽然我的任务只是接电话这么简单的事情，但毕竟是个岗位，所以要坚守呀，嘿。再说实习阶段不是要好好表现么，虽然的确无聊的有些失落。

今天中午还是老师带盒饭上来给我，有些受宠若惊，但更多还是不好意思，看来有时候不该讲客气，不然是弄巧成拙，倒给人添麻烦呢，呵呵。

于老师说年假来后会有很多片子需要看，也就是每部片子看几分钟，然后写些评价，如画面、音效、剧情以及适龄人群，最后配上截图做成PPT的形式。这是一个把关的活，因为少儿频道要对各个动漫制作公司送来的产品进行甄选，最后将播出合适的片子给观众。

年后初七开始上班，继续执勤!

20**-2-9 Wed 第九天

开年第一天，大家都到的特别早。

今天也没什么特别的事情，帮于老师做了一个PPT，PPT在学校的时候感觉还比较拿手，和任何一项工作一样，完成后赏心悦目的成品会带来一丝小小的成就感。

今天中午和老师们一起吃“开年饭”，饭桌上我一直犹豫要不要给老师们敬酒，按照常理来说这是饭桌上必须的礼貌，可是我坐的那桌都是年轻老师，他们自己也比较随意，并不讲究这些，也没有举杯之举。所以我又觉得这个时候应该随老师们的礼节，不要矫揉造作的好。矛盾了很久，终究没有端着杯饮料“引人注目”。饭后下楼时，邹总监拍拍我的肩膀说，刚刚没注意到你，应该让你们(两个实习生)敬酒的。听完我只好羞怯滴茫然了……

实习里领悟到，工作当中是需要主攻人际的，不会像学校里有老师监督着你学习，做功课。相反，倒是自己要主动向老师请教，申请任务。学校里随意、马虎和无所谓的态度继续放在社会的话将被“回馈”冷漠、轻视与一无所获。

20**-2-10 Thur 第十天

今天台里迎来了开年后的健身日，貌似跳大绳和长跑是每年的传统。

今天也是无所事事的一天，感觉比较糟糕和受挫。既有无用武之地的冷落感，也有无才无德的悔恨感。连着坐办公室让我有些厌倦，因为知道自己实习并不是想来混时间的!为什么在报社实习的童鞋给我的感觉都那么忙碌和充实，唯独我却无事可干。

这次实习，虽然新闻实践不特别多，但并不是白来。如果我没有来这里，我想我不会知道电视台工作是怎样的状态与流程。虽说课堂上、书本中、电视里也能了解大概，但概念却模糊而笼统。虽然来实习也不尽能具体地掌握各个部门的细节与关键，但毕竟这趟心知肚明的“旅程”让我今后面对真正职场的时候不会像初来咋到般的慌张。

既是事实，又是安慰。以上。

20**-2-11 Fri 第十一天

情绪多云转阴。忙碌总比干坐着强千万倍。今天又做了一项PPT的小工程。我希望老师们有事就来找我，这个时刻，主动吩咐任务比视而不见会让我觉得体贴。

转眼十天过去了。我的临时出入证也在尹老师的帮助下办下来了，看着它有一种沾沾自喜的错觉。其实我也想到很多职场故事，新人们起初不受重视，从小事做起，慢慢积累，才有后来的位置与成就，唯一不变的是始终努力与坚持。

今天帮余老师打了一份配音稿，帮舒老师复印文件并装订。虽然事情很小，但相比之下仍开心。老师们明天出去拍节目，余老师说如果愿意可以跟去，明天要早起哦!希望可以有稿子写!

20**-2-12 Sat 第十二天

今天和余老师还有黄老师一起去社区拍“小小视角”里需要的几个片段，回来之后余老师带我去下五楼的机房做动画片段的采集。

这是我第一次操作电视台的机器。办公室里的小机房用的是“大洋”做节目编辑，我们在机房使用的是“索贝”。余老师耐心地教我操作，虽然是简单的快进快退这样的功能，但因为不同软件和机器的操作方法不同，所以还是有一些小差异。

值得反省的是，由于好奇与放松作祟，我的效率有点低，以至于没有完成余老师交给我的任务。本来老师准备让我写的电视稿也没了下文。

今天尝试着写了一期“小小视角”里的“小小幽默”环节。刚开始没多少灵感，一直卡壳，到后来才写顺，还不知道能否采用。现在才知道，一期节目看起来十几二十分钟很简单的样子，其实中间有很多环节都是麻烦又琐碎的，比如采集几个镜头的素材也需要外出采访，采访需要准备采访稿、联络对象，有时还需要二手准备，平时需要用心大量审阅网上的视频、图片素材，避免重复使用……这一切既费时间又耗精力。所以，兴趣和耐心对于媒体人来说特别重要!

20**-2-14 Mon 第十三天

今天是情人节，一大早彭老师给大家一人发了一块巧克力。

把昨天写的稿子给余老师了，除了有两个笑话以前用过，其他的得到了肯定，余老师接着给了新的选题，是“小小信箱”环节的任务，内容大概是给一个既有问题设置五个答案，然后将这五种方式趣味性的演示出来，中间做一些引导，最后得出一个大致的结论给观众，当然这些都要诉诸文字。

任务本身并不难，只是寻找合适的素材会稍微麻烦一些，因为随着节目越出越多，用过的素材也相应增加，于是乎应运而生地出现了需要避免重复素材的问题。

今天也写了一篇小稿子，感觉有点像小学作文“看图说话”的升级版。我看了大概两分钟的视频，然后根据视频写了篇一百二十字的电视新闻。

还是觉得比较轻松地。不过说实在的，这样的任务即使不是新闻科班出身的人照样做的来。在激烈的竞争下，不具备核心竞争力的话难以在行业里深深扎根，甚至立足困难。我想自己需要努力地东西太多、太多、

20**-2-15 Tue 第十四天

今天一大早就和马老师他们一块去了江汉区的青少年活动空间，目的是拍摄马老师编辑的一期《小小视角》节目的几个环节。

拍摄的时候我就站在一旁看着，表演的是幽默的情景短剧，我一度为表演气氛所感染，捧腹之余还要忍着不能笑出声来。这时候我想，一个融洽默契的剧组在工作的时候如果齐心协力，其实是一件温馨又快乐的过程。

但总是觉得自己来电视台里走一遭学到的东西很少，我是很希望自己在实习阶段得到锻炼的。不过毕竟这个时间如果是在学校的话估计进步会更小，因为环境角色没有改变，所以，我自身非常愿意体验各种角色各种生活或工作方式的，带给我的不只是新鲜感，还有见识之后的眼界与心态。

20**-2-16 Wed 第十五天

转眼实习就过了一半了，自己也逐渐适应了这里的环境和每天上班的时间。

昨天交给余老师的“小小信箱”获得了肯定，然后又给我了一项新的任务，改编恶搞情景剧，作为节目的用途。晚上我把台词打出来，今天早上稍加修改了一下。余老师来后看了稿子指出问题，然后反复修改了几次交了定稿。改编段子放入节目中要注意结合节目的特点，如果有相关科普的内容一定要准确核实，确保不会误导观众。

明天是《小小视角》每周送出大礼包的一期拍摄，会从打电话参与节目的小朋友中抽取三名幸运儿，然后深入到孩子们的学校，将礼物回馈给孩子。当然，会有主持与摄像同去，拍摄成“送礼环节”在新节目中播出。

20**-2-17 Thur 第十六天

今天是第一次和老师们一起到学校去拍摄，之前除了台内的拍摄外只去过社区。但不管去哪，我的任务都比较相似，就是提前和孩子们交流沟通，为开始拍摄做准备。到了上课时间，班主任领着我进了学生的教室，面对整个班级的孩子，由于自己有过支教的经历，因此走上讲台的视野让我感到眼前一亮的熟悉，也掺和了一点点紧张和兴奋。

整个流程结束地算是顺利，这个班的孩子也比较积极和活跃，很好把控，加上班主任在场，纪律也不错。虽然只呆了差不多半个钟头的时间，但走出教室的时候我还有些留恋与不舍。

非常喜欢和老师们一起出去采访或拍节目，我觉得实习从现在开始才算步入正轨。有时候陌生的环境所带来的紧张感与任务的锻炼让我感到兴奋，虽说我所进行的都是一些基本的小事

回台后，黄老师让我根据今天的采访情况将之前的稿子做一些修改，也就是《小小视角》栏目中的《小小幽默》时间。由于前几天有帮余老师写节目的稿子，所以这次修改对稿子的要求了解更充分，来的也更加上手。

今天的小小遗憾是，陈老师中午出去拍了条小新闻，但由于我要值班接电话的原因不能跟去。当然这有些无奈，不过坚守岗位是一件守好本分的事情，不能因为自己的意愿而丢下基础责任。所剩时间不多，我觉得需要充分抓住每一个可以锻炼的机会去体验。

20**-2-18 Fri 第十七天

马上就要开学了，我的实习也只剩一半。

听其他在实习的同学说实习心得，感觉学有所获，从采访到摄像到写稿到电脑编辑，能够全盘完成，俨然一名合格的记者。而我呢，感觉自己可以发挥的不多，学到的东西也比较有限。但是，实习过了这么多天，我觉得自己也稍有松懈。

下次还是多进机房看老师们如何编辑节目吧。希望可以多学一点。

20**-2-21 Mon 第十八天

今天继续帮于老师完成了另外一个PPT，帮马老师想了几个问题的趣味答案。

觉得自己又开始陷入第二轮失落的情绪里面。我在忖度是我的原因还是客观原因，比如说不是在新闻频道之类。结果还是，两者因素都存在吧。我也知道，不管在哪，都有值得我学习的地方。

好吧，继续努力。

20**-2-22 Tue 第十九天

随着实习时间的推移，我的实习日志也越来越短小精悍了……

今天余老师给我的任务类似于改编剧本。是一期“小小视角”栏目中“小小幽默”环节准备做的活动。平常小小幽默里两个主持人会讲笑话，再加上一些有趣的视频或是有意思的图片，编导的任务就是寻找素材并把它们编在段子里，所有素材最好服务于一个话题，这就看编导怎么发挥了。只要达到放松，幽默的效果即可。

有时候，也可以在环节的形式上进行创新，比如今天我要完成的工作是在网上看《包拯公审采花贼》这么一个恶搞的视频，然后根据这个视频改编成适用于栏目的剧本，之后演员们会按照剧本来演这出戏。

听起来挺好玩的，栏目中如果多插入一些这样创新有想法的形式，会为那期节目增色。

20**-2-23 Wed 第二十天

今天感觉有些糟糕。不是工作上，而是人情上。

今天排演了“万青天公审偷菜贼”的段子，头天租了演出服，做了背景喷绘，虽然背景很窄导致拍摄需要借位，但效果还不错。摄像黄老师说，拍这种室内小型情景剧，最忌讳给全景，因为全景就让观众了解了画面里的环境，非常容易出现穿帮镜头，比如位置上的角色差错等等。老师说这句话的时候，我不禁想起了曾经有个学期拍有关寝室生活的情景剧，成片出来惨不忍睹……不仅演员差劲，画面也非常恶心，现在想想简直就是乱拍一气。

我很郁闷的是，在给尹老师交了我自己打的实习鉴定表后，尹老师问指导老师该让谁签字，领我进台里来的余大叔小声地说，就给姚老师或者邓老师签吧，小丫头不是值班吗，邓老师是管接电话的，就给他签吧。

我站在那没反应过来，之后想想余大叔说的话觉得自己很没用。因为我实习不是来坐班混点的，我也做了编导老师要做的事情，可是他好像认为我除了接电话，给他做过几个PPT外，就在玩电脑吧。

虽然自己并不在意他人的眼光，但没有认可的时候，心情确实不好。

20**-2-24 Thur 第二十一天

自从给几位编导写过一些节目的稿子之后，老师们一致觉得我的文笔还不错，为此我也有那么一点点沾沾自喜，感觉“我说嘛这些东西我也做的来的”。虽然一直遗憾没怎么跑新闻，但自己完全有把握，拥有采写新闻的能力。其实大一的时候，我就在网媒当过三个月的网站编辑，期间采访过“杭州70码”事件的受害者谭卓的律师，并发独家报道，也写过关于甲型流感的新闻评论等。

作为编导写节目的稿子，可以称之为“压榨思维与创意”，因为节目不断，所以稿子写完一期，下一期就接着来了，写得多了，大脑疲倦了就很难有灵感。老师们表扬我写稿子效率高，还开玩笑说大家都在家捉虫子拔头发。

其实刚开始写稿子我挺有干劲，写多了也和老师们感受相当。尤其是陈老师这两天一共给了我五期节目的信箱选题让我帮忙写，感觉一下子头大了。而且老师们似乎并不希望审稿子的姚老师知道那是实习生帮忙写的。陈老师在QQ里跟我说，如果没帮很多老师写稿子，这个事就不要在办公室到处讲。

当然也有比较开心的，比如在余老师表扬我的时候，张老师问我还有没有“档期”帮他写;黄老师拍拍我肩说写得不错，一交上去就通过了;陈老师也常跟我道谢，说让她轻松了很多。

20**-2-28 Mon 第二十二天

上周五因为回了趟学校所以没去办公室，周末在家写完了剩下的稿子。

这是实习的最后一周。算下来，自己实习时间真的很短，只有二十六天。

今天在办公室继续写稿子，中午的时候忘记和同学有约，又兀自吃起了饼干。

虽然现在的主要任务转换成编写稿件，但中午的热线我依然接听，管热线的邓老师对我的态度仿佛没有我刚来时那么冷漠了，偶尔也会笑着跟我说一些话。我觉得这次实习我自己没能做好的遗憾是，摆着后期房在办公桌边上，我却总是觉得不自在而不能迈进去，好好的学习资源被我浪费掉了。不过能感觉到虽然软件不同，但如果自己能掌握好PRIMIERE，大洋和索贝也不会很难操作。

20**-3-1 Tue 第二十三天

今天上午去学校拍了小小祝福和小小信箱，孩子们都很可爱。中午和一位同班同学一起在台里吃的午饭。她在新闻部工作，我很羡慕。我们讨论了现状并憧憬了未来。

我请老师们在做后期的时候，把有我参与过的节目在出字幕时加上我的名字，这样我就可以保存一些实习作品了。

20**-3-2 Wed 第二十四天

白天在办公室和余老师一起赶起了一期稿子，今天晚上要加班自己写完另外一期，明天就要拍摄。

20**-3-3 Thur 第二十五天

今天比较忙碌。老师们的档期都比较满，而余老师要赶着拍两期节目的情景剧。下午去学校里拍了两期小小信箱和昨天我写的情景剧，回到台里老师们开完每月一次的选题会之后又拍了另外一期节目里的情景剧。这两个剧本都是我的作品哦，看着它们发挥在表演上，觉得亲切。

20**-3-4 Fri 第二十六天

今天是实习的最后一天了。去到台里我先退了出入证再回到办公室。事情不多，只是帮余老师和陈老师把稿子调整修改了一下。然后和陈老师讨论了一些选题。

实习的后半个月，总共写了八期《小小视角》的节目。起初还觉得挺简单的，写到后来写多了就觉得灵感要僵化掉了。不过因为编导老师的任务是半个月出一期，所以自己还是稍微有一些成就感的，虽然没多少新闻的技术含量，类似于上学期教栏目策划的王子也老师布置的写栏目样片的作业。

觉得比较欣慰的是陈老师对我的赞赏，她问我去学校后是否还有兴趣继续帮她写这样的东西，我说自己打算一门心思考研，而且以后如果还有机会比较想做新闻。陈老师说，那楼下的“百姓连线”挺合适的，我说是呀，本来我是想去那实习的，但不认识那的老师。陈老师说，没关系，我去帮你说，以后有什么活动或者暑假什么的你再实习带你过去。余老师由于有身孕在身，昨天拍节目累到了，今天在家休息。

离开的时候，心里一下子释然了，觉得实习过去了，可以对广电楼说声“拜拜”，我也终于可以重返学校。可是在车站的时候，一下子又没有那么洒脱，坐在车上却有一点点伤感起来。想起刚来这时，做后期的杨老师对我报以很友好的态度，不像其他老师比较冷淡，说话不严肃，特别随意和热心，总是笑呵呵的，还会开玩笑地拍着自己的肚子跟我说“去吃饭，不怕胖，这里有我呢。”还有开始当帅气“奶爸”的黄老师，仿佛一眼看穿我的紧张似地，常对我说“不要紧”、“没关系”之类的话;在我开始或结束“任务”的时候都会拿出他的招牌笑容冲我鼓励地一笑;偶尔轻拍我的肩膀想让我放松;看到我中午吃饼干总是想把他的卡塞给我，三番两次地让我去吃饭，只是一次都没听他的，也会感觉有些过意不去，但其实这些举动都挺让我感动的，因为也从来没有人会想尽办法让我吃饭。不过我和陈老师倒是一起吃过三次饭，每次的原因我都记得很清楚，最后一次是今天，老师说，今天是最后一天，不要拒绝了哦。其实我倒并不为吃个饭而较真，但是自己愿意吃饼干犯不着让老师请客。

我觉得自己和余老师比较谈得来，也许是因为我是双鱼她是巨蟹吧。非常感谢实习期间这些老师对我的帮助，因为在实习时碰到一位好老师对自己学习而言是非常重要的因素。由于时间太短，学到的东西非常有限，但，就我所权衡的情况而言，已经达到目的了，只是不太满足，这个任务就交给未来的自己吧。

车间实习日记(优选五篇)

从小到大，我们看过不少的范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，有哪些好的优秀范文值得借鉴呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“车间实习日记(优选五篇)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

车间实习日记 篇1

我这学期有幸获得了一个在一家汽车制造车间的实习机会。这个机会对于我来说非常宝贵，因为我是机械工程专业的学生，而这家车间是业界知名的汽车制造公司。在这一段时间里，我经历了许多有趣的事情，并且学到了很多宝贵的经验。

第一天，当我穿上实习制服踏进车间时，我感到兴奋又紧张。车间里空气中弥漫着机油和汽油的味道，机器的运转声不绝于耳。车间内部巨大且繁忙，到处是人们穿梭忙碌的身影。我被指派到装配部门，成为机器装配的一员。我的导师小杨是一位经验丰富的资深技术人员，他热情地带我参观了车间的各个工区，并解释了车间的各种设备和工具的用途。

在第二天的实习中，我开始真正参与到车间的工作中，并学到了许多实用的技能。我首先需要对汽车引擎的各个零部件进行仔细的检查和清洁。之后，我需要根据装配要求，将各个部件进行组装。这听起来简单，但实际操作起来却非常考验耐心和技巧。一不小心，就会出现错误。但是小杨总是耐心地给我讲解和示范，并鼓励我独立操作。经过几天的实践，我逐渐掌握了汽车引擎的装配技巧，并且能够独立完成任务了。

随着时间的推移，我不仅对机器有了更深入的了解，也对车间的管理和生产流程有了一定的认识。我了解到，每一台汽车都需要经历从零部件到总装的多个环节，每个环节都不容忽视。我所参与的只是其中一个环节中的一小部分，但我明白，我的每一次操作都将影响到整个生产线的进度和质量，这让我对自己的责任有了更深刻的认识。

再后来的实习时间里，我还有幸参与了一次车间的改进项目。我们的车间负责生产一种新型汽车引擎，但在生产过程中遇到了一些问题。小杨决定组织一个改进小组来找出问题的原因并解决它。我很荣幸地成为了这个小组的一员。

在改进项目中，我们首先对车间的生产线进行了全面的观察和分析。我们注意到生产线中的一个工序需要花费较多的时间，而这是导致整个生产进度延迟的关键因素。我们决定进行一次时间和动作的分析，以找出问题的症结所在。

通过长时间的观察和分析，我们发现了问题的所在，并提出了一些建议来解决它。我们提议重新调整工序的流程，减少一些不必要的动作，并且添加一些辅助工具来提高效率。我们将这些建议整理成报告，并提交给了车间的领导。

领导对我们的建议非常赞赏，并决定推行我们的改进方案。在几个星期的努力后，改进方案逐渐生效，车间的生产效率得到了显著的提高。我非常高兴能够为公司做出一些贡献，并在解决问题的过程中充分发挥了自己的能力。

通过这次车间实习经历，我不仅学到了许多技术和操作技能，更重要的是学到了工作责任和团队合作的重要性。我深刻体会到，每个人的努力都是团队成功的基石。我非常感激小杨和其他同事们对我的帮助和指导，他们给予了我很多机会去实践和提升自己。

在实习即将结束之际，我不禁感慨万分。这段时间不仅让我学到了很多有关汽车制造的知识和技能，也让我更加明确了自己的职业目标。我期待着将来能够投身于汽车工程行业，为实现更多的汽车梦想做出贡献。我坚信，在未来的工作中，我将继续努力学习，并不断提升自己的能力，成为一名出众的机械工程师。

车间实习日记 篇2

第一天：心情激动

今天是我在这家制造工厂开始实习的第一天。早上到达车间时，我的心情充满了激动和好奇。尽管只是实习，我想要全力以赴，学到尽可能多的东西。进入车间后，我看到了许多机器和设备，每一个都让我感到非常陌生。我迫不及待地想要开始实习，了解这些机器的工作原理和使用方法。而这，将是我实习的第一个任务。

第二天：机器操作

今天，我有机会亲自操作了一台机器。刚开始时，我感到有些担心，生怕会出错。但是，我的导师很耐心地给了我一些指导和建议。通过他的指引，我慢慢掌握了机器的使用方法，并完成了一些简单的操作。尽管对于这些机器的操作还远远达不到熟练的程度，但我相信只有亲自动手，才能更好地理解它们的工作原理。在实践中，我也更加深刻地体会到了安全操作的重要性。每一步都需要谨慎，并遵守严格的操作规程，这对我来说是一次很好的学习机会。

第三天：团队合作

今天，我和其他实习生一起组成了一个小组，进行了一次团队合作的任务。我们的任务是按照要求完成一批产品的质量检测。这个任务需要我们互相配合，明确分工，以确保工作的高效完成。在这个过程中，我学会了与他人沟通协作，并意识到团队合作的重要性。每个人都有自己的优势和技能，通过合作，我们能够充分发挥个人的长处，也能够互相学习、共同进步。这次团队合作的经历让我更加深刻地感受到了集体的力量。

第四天：面对挑战

今天，我遇到了一个非常棘手的问题。一台机器出现了故障，导致生产线停工。虽然这是我实习期间遇到的第一个大问题，但我并没有感到气馁。相反，我积极主动地向我的导师请教，并找到了一些解决方案。尽管最后解决问题的过程颇为艰辛，但我体会到了困难之中的成长和收获。通过这次经历，我不仅更加熟悉了机器的内部结构和工作原理，也学会了面对挑战时保持冷静和寻求帮助的重要性。

第五天：总结反思

今天是我实习的最后一天。回顾这一周的实习经历，我收获了许多宝贵的经验和知识。通过亲自操作机器，我深刻地了解了它们的工作原理和使用方法。通过团队合作，我学会了与他人沟通协作，并意识到集体的力量。最重要的是，通过面对挑战，我成长了许多，不再畏惧困难。这次实习不仅让我学到了专业知识，也培养了我的勇气和坚毅精神。

在未来的工作生涯中，我将牢记这次实习的经历，不断努力学习和成长。无论面临怎样的困难和挑战，我都将勇敢面对，并不断追求进步。感谢这次实习给我带来的宝贵经验，我相信它将对我的未来产生重要的影响。

车间实习日记 篇3

我们的专业实习是从6月26日到7月3日，其中周日工厂放假，所以共8天。现在看来，这八天虽然有点累，但却是大三最充实的一周了。接下来就一起来回忆一下这八天的点点滴滴吧。

6月26日

专业实习的第一天，早上8:30出发到万里扬后，首先是安环办的吴老师对我们进行了安全教育培训，吴老师提出了“安全第一，预防为主，综合治理”的企业安全管理，让我们对安全也增强了预防意识。接着是一位所长对变速器的原理、结构和操纵等的介绍，由于之前做过功课，所以我还听懂了不少。下午我们去了变速器的装配分厂，带着对变速器的重重问题，我从箱体开始到总成，问了很多师傅，终于把变速器的原理和结构弄清楚了，但是对于具体装配的细节，还是有很多疑惑，期待第二天的参观，可以继续弄懂变速器。

6月27日

专业实习的第二天，带着明确的问题我们又来了装配车间，上午最大的收获是观看了师傅把2轴上的零件从头到尾装配了一遍，从中我体会到了机械的精妙，真正需要细细品味，严谨对待。上午做了一件很有意义的事就是跟我们班没有弄懂变速器怎样工作的同学从头讲了一遍又一遍，到后来口干舌燥，但是当他们终于说出“哦，我懂了!”我便一笑释然了相信大家可以学到很多东西。下午我们是去了同步器的加工车间，是由一位徐师傅带领我们参观整个同步器的加工过程的，其中我终于看到初中化学就提到的尾气处理，看着一束耀眼的火花扑哧的燃烧时，心里一阵大喜!期待明天的实习。

6月28日

今天下午的参观受益颇多，最精彩的是与一位女师傅聊了好多。作为一名车间技术员，她年龄虽然不大，可是话语里透露着沉稳与睿智。先是带着我们看了1轴、中间轴和2轴上的齿轮的加工过程，中间她把我的笔记本拿过去，在上面画起零件图来，并标注了加工的工序，她讲的从容淡定，我们确是不太熟悉。接着我们组的女生对着老师给的思考题来难为这位大姐姐，她也顺利的说出大半，果然是技术人员哈，以后问问题就得逮这样的问。最后要说的是我们班的指导老师李永祥有个好习惯，就是结束时总要先在车间大门口讨论上一番，让我们巩固不少知识哈。

6月29日

今天上午学到了不要少，主要感谢一位热心的师傅，跟我前前后后讲了齿轮检测的步骤与原理，那台万能检测仪的探头上镶有一颗红宝石，组员调侃说，“哇，好贵的吧!”接着换班去做端面跳动和径向跳动，跟学校里测跳动一样，没啥难度，格外亲切。下午去箱体加工车间，印象最深的是看见一位钻床师傅非常熟练的打孔。值得一提的是师傅们大都是知其然，不知所以然，许多师傅只知要打这个孔，知道怎么去打，可是问为什么要打这个孔时，他们就不知道了，不知道这是不是一种缺失。

7月1日

今天上午又来到了箱体加工车间，带着夹具设计课程设计的问题，我们小组把铣床、车床、钻床等夹具细细研究了一遍，发现有些跟书上讲的不一样，许多师傅是根据经验来的，不过大都跟书上还是很吻合的。下午炎炎烈日下，我们去了热处理车间，感觉瞬间进入蒸炉一样，带队师傅说我们搞机械的同学这个可以不用多学，其实他不知道哈，我们已经学了很多相关课程，如机械制造基础、材料力学等。或许是老师也体谅我们太热了吧，接着我们就去了检测中心，那里就像是展览馆一样，各式各样的变速器阵列其中，李老师也饶有兴趣的跟我们讲起他正在做的课题，也跟我们传授了很多知识。

7月2日

上午，我们去了齿轮一厂，那里主要生产轻卡的变速器齿轮，带队师傅跟我们详细介绍了齿轮的整个加工过程，接着幸运的是逮到了一位浅色衣服的工作人员，他竟是厂长助理，他可以算得上是一位愤青，跟我一样大，才23岁，就已经坐到了这个位置。他跟我们讲了很多，有管理，有技术，让我们自愧不如啊。下午也是美妙的的一个下午，虽然很累很累，走出车间，感觉手脚都不是自己的了，不过很开心，真正动手学到了不少。

7月3日

上午，我们又去了齿轮一厂，这次的收获不错，主要是我勇敢的携我的“秘书”一头扎进了技术科，逮到了一位师傅，把不懂的问题问了个遍，那位师傅也饶有兴趣的为我们解答了不少，偶尔他还调出电脑里的图纸跟我们讲解，着实帮了我们一大把。中午去吃饭的路上，心想只有一下午留在万里扬了，竟有些不舍，毕竟都呆七天了，有感情了!

车间实习日记 篇4

20xx年1月13号

今天经理带我参观了研发部门，因为我以后也想在这一部门就业，所以也就特别的认真。我看到很多进去实习的学生都在看图纸，我也顺便把图纸拿过来看看，有种似懂非懂的感觉，电路图上的器件大多数都认识，但是却不知道整个电路图所起的作用。电路图主要用到的知识有《建筑供配电》。《电气控制与PLC应用》。在办公室，看一位老师傅在编PLC程序的时候十分熟练，想到自己平时学习的东西确实比较空洞，希望在这次实习中能将理论与实践结合起来，达到初期的效果。

车间实习日记 篇5

20xx年1月12号

今天还是对开关柜的了解，但是今天主要了解的是它的性能特点以及内部的构造，为以后的研发打下基础。性能特点：

①KYN28-12型中置式金属铠装封闭高压开关柜，柜体采用优质覆铝锌钢板经数控机械加工成型，并经固定，隔室间防护等级为IP20，外壳防护等级达到IP40，开关柜分为母线室、电缆室、手车室、仪表控制室。

②主断路器配置VS1,VD4等国内外优质真空断路器。

③具备完善的五防联锁，操作安全简便，二次显示完整齐全④根据设计可配置综合或分离元件保护，并实现联锁备自投功能。

⑤电缆室具有足够空间，可同时端接几路电缆，常规下进下出，也可按设计上进上出。

⑥根据设计组成进线、计量、PT、联络、出线等多功能柜，开关手车具有互换性，检修维护十分方便。开关柜主要由母线，母线隔离开关，少油断路器，电流互感器，线路隔离开关，电缆头，仪表继电器屏等构成。

2025前台实习日记优选八篇

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前台实习日记(篇1)

前台接待实习日记一

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事 们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助 处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前 面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但 能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每

个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

前台接待实习日记二

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始 便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相 当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记 在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更 详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。 虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经 讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的 多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容 易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

前台接待实习日记三

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些 业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位， 应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说 两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我 感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

前台实习日记(篇2)

作为一名酒店管理专业的毕业生，应聘到××大酒店距今已经有了一段时间，回顾这段时日，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了不同寻常的回忆。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益匪浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的知识。实习过程单位给予了我足够的宽容、支持和帮助，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。

我被分配到了酒店前台实习。酒店的前台工作班次分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为两人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作，而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。

前台实习日记(篇3)

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始 便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相 当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记 在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更 详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。 虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经 讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的 多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容 易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

前台实习日记(篇4)

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

前台实习日记(篇5)

第一日

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每

个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

第二日

实习逐渐深入，我也已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。

第三日

今天去了会议室，这里没有秘书，只好我来当了，以前一直是文员和前台这个时候做事。市场部经理在那里给业务员开会。在这里，知道了网络营销到底是怎么回事，了解了这些业务员的工作。开会结束后我自己有了点观点。(这些业务员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应该稳住原有的业务员，并发展新的业务员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让业务员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和老板说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不一定对。但我知道这位市场部经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自己太渺小了，我真希望数年后，自己也能成为内行人士。

第四日

经过数个星期的深入了解。结合我们公司的网上业务，今天谈谈我的电子商务的一些理性认识和看法。正如马克思所言的“等于零或者趋近于零”的境界，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长。不仅时间越来越缩短，交易速度越来越缩快，这种方式的存在大大

降低成本，尤其对于广泛需求的商品。只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势。需要指出的是，这些商品大多为生活资料，有很多的可移动性和适应性;而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料。也就是说，以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

网上交易更适合于经营者和经营者，经营者和消费者也有非常大的前景。事实上，就基本消费者而言，个性化的需求只是其需求的一部分，而这一部分也可以从网络中获取信息、进行比较、完成一定程度的交易谈判，也能够有效优化和支持个性化商品的交易活动。何况，在新的世纪，基本消

费者的消费习惯也会发生很大变化，商品的标准化与个性化也会有效地融合，人们可能用更多的时间追求服务，而力求节约商品的购买时间，通过服务来获得满足而不是通过亲自购买商品获得满足，在这种情况下经营者和消费者形式的电子商务前景也是非常广阔的。以互联网为平台的网上交易，对于商业交易活动来讲，是一次革命性的进展。

第五日

继续上次的话题继续谈谈我对电子商务的进一步了解。

网上交易对于商品交易的作用，已经越来越受到广大群众的肯定，然而，网上交易只是电子商务的一个环节，做为一个完整的电子商务过程，正如一个完整的商品流通过程一样，如果进行细分，可以分解成信息交流，网上交易，网上结算，物流流等4个主要组成部分，任何一次商品流通过程，包括完整的电子商务，也都是这“四流”实现的过程。现在看来，网上交易、信息流、网上结算可以有效地通过互联网络来实现，在网上可以轻而易举完成商品所有权的转移。但是这毕竟是“虚拟”的经济过程，最终的资源配置，还需要通过商品实体的转移来实现，也就是说，尽管网上可以解决商品流通的大部分问题，但是却无法解决“物流”的问题。在一个时期内，人们对电子商务的认识有一些偏差，以为网上交易就是电子商务。这个认识的偏差在于：网上交易并没有完成商品实际转移，只完成了商品“所有权证书”的转移，更重要的转移，是伴随商品“所有权证书”转移而出现的商品的实体转移，这个转移完成，才使商品所有权最终发生了变化。在计划经济时期，这个转移要靠取货，在市场经济条件下，在实现市场由卖方市场向买方市场的转变之后，这个转移则就要靠配送，这是网络上面无法解决的。所以，网上交易就等同于电子商务，这是一种认识上的偏颇，这种认识上的偏颇很容易把电子商务引上歧途。按照这种偏颇的认识指导实践，必然出现现在大部分电子商务网站所面临的困难，甚至反过来对电子商务进行自我否定。

真正的电子商务是由企业、供应商、消费者组成的网络联结。根本问题在比较完善的社会流通系统和配送服务系统，这些系统能够有效地对于网上交易的结果用配送服务来实现实物的交割。因此，只要利用互联网实现了“网络联结”，以后的事情，有成熟的社会配送服务系统去解决。但是，在中国，这就行不通了。在中国，电子商务的建设，如果不包含配送服务在内，就不可能完成一个完整的商务活动，这是中国的国情，是我们几十年忽视配送系统建设对我们的惩罚。

第六日

我认为中国传统商业零售的问题，中国的消费者在购物便利性上是很幸福的，一般家庭所需要的都可以非常便宜购买回来，因为商业零售点特别多，几乎每处都是销售生活的方方面面，小百货店、便利店到处都是，个个都以居民日常所需的烟酒糖茶油盐酱醋为经营方向，这些小百货店大都是由一个人负责，兼营居民的报刊杂志、订奶订水。这样就会造成低层次竞争。当然产品质量、服务质量如何就不敢保证。激烈竞争的结果并没能提升多少服务小平，没能促进优胜劣汰，反而使人打起邪门歪道的主意。在利益驱动下假冒伪劣产品开始泛滥，先是批发市场，慢慢小百货店、便民店再后来连百货商场。

传统商务人士因此毫不畏惧，依旧对自己的商务模式前景充满信心，以联华、国美等为首的新兴零售商们不遗余力的利用连锁经营方式扩张其在中国的超市、百货商场。沃尔马、家乐福更是看好中国零售市场。

如果你还是选择前面两种商业模式，为什么不看看在互联网精英们正在努力推广电子商务。如果每一人都有这样的优势，代理的产品要丰富品质又好，人人都需要，投资少，可持续发展，具有全国的市场。这种竞争完全可以压倒传统的商业模式。让所有消费者消费省钱。

第七日

今天是我最累的一天，从早上八点进到里面，一直到五点半，中午只休息了半个小时。并非老板不让人休息，只是我看到我的师父还有她同事们都忙得歇不下来，自己就更不应该休息了。今天下午五点的时候，突然来了很多客户，个个都是大单，我帮这个人扎完钱，再跑到那个人跟前继续扎，忙来忙去，最后每个人都对我说，你歇歇吧，坐一会儿。其实我不是不想坐下来，可是作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多，坐下来，节奏就慢了下来。并非我虚伪，我告诉自己，我放弃了其他找工作的机会，花时间花精力到这也里来实习，我要对得起我自己，对得起我宝贵的时间。如果我到这里来慢慢悠悠的休息，还不如待到学校休息，那样还休息的痛快。我觉得就是这样。别人拼命是为了签工作，我拼命当然也不排除这一点，但更为重要的是，我在全心全意的投入一种职业，投入一种工作。哪怕将来我不在这里工作，我这个月的实习也会让我体验到一种不一样的生活。我的生命中多了一个经历。

多一种经历，就多了生活的经验，哪怕现在用不到，在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

第八日

今天是周六，实习生里就我来了，其他人都有事来不了。还好今天人不是很多，我也难得悠哉了半天。帮着师姐查查资料，裁裁纸，练了练键盘，一晃就到了中午。今天我师傅休息，本来我要跟她上周末班的，可是另外一个实习的女孩要和我换，这样的话我就跟不了师傅了。看明天吧，没啥事我就不休息了，跟着师傅还能多学些东西呢。

忙到快中午的时候，突然大家都说，让我去吃饭，说外边有人在等我呢。我一直低头在整理资料，也不知道是咋回事。我挺奇怪的抬头一看，等我的是公司里的人，但是不熟呵。我一边疑惑着，一边回答说，这里还没有忙完呢，我先不去了。我手里又拿起来一摞资料，

一位师兄笑着说，快去吧，快去吧，这里的事别管了。我只好出门，一看，老板也在。我倒有些不好意思了，我要知道他也在等，我就不在里面磨蹭了。我们一行三人，很快在附近找到了一个环境优雅的餐厅。闲谈中，我知道他也属兔，大我一轮。我心里不禁赞道，真是事业有成的男人，这么年轻，这么能干，还难得这么谦和不张扬。看着他和同事侃侃而谈，我不禁在想，也许人到达某一种层次就会有一种魅力，有一种明媚但绝不刺眼的光芒。而这种魅力和光芒往往是我们这些年轻的不经世事的人所不具备的。真正有历练有内涵的人，他的光芒会照亮周围，但却不会给人以压力。呵呵，很喜欢这样的人。希望我以后也会修炼成这样……

晃又忙到了四点，一位师姐打来电话，要另外一个男生和我去财务跟着她查账。我俩匆忙赶到了财务部，师姐已经在那里等我们了。我们合力从浩如烟海的陈年资料里翻找着我们需要的东西。三个小时过去了，我们圆满的完成了任务，yes!为了奖励一下自己，我们坐到肯德基里要了喜欢的几款饮料，顺便休息一下。师姐告诉我，她一天都没有喝水，也没有坐一坐，早上就查了一早上的帐，四点才吃的中午饭。她也是个很拼很能吃苦的女子，付出的比一般同事都要多，这也是为什么她可以做到主管的原因。从她身上再一次验证了一个道理：有付出就会有回报。

这次分到这里实习，我真的很幸运，不管结果如何，我都已经收获了很多。

第九日

我如约去了实习单位——沈阳**数码喷印技术有限公司。单位虽然和我家是一个城市，但坐工交车要走1个多小时。今天早晨起的很早，为了给单位留下良好的印象，我早上7点中就起床出发了。结果在外面冻了半小时。等到8点，终于有人上班开门了，是前台林小姐。我虽然第一次上班，但她的面孔不是很陌生了，面试的时候是她接待我的。她也认出了我，领我进办公室。虽然办公室环境并没有我想象的那么好，但我心情还是很激动的。大四了，在享受了三年大学幸福时光的日子后。我最终还是被推向了社会这个大家庭。

领导还没有来，林小姐给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，领导我的副总经理终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做翻译工作和总经理助理，所以直接有他来领导我了。我们做了简单问候交流后，他就开始忙他的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向副总开口了“老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。副总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。中午有人送来了4份盒饭，这就是我们的午餐了。我熟悉了这个办公室。下午副总一直没有来，我就偷偷上了一段时间网。帮同事复印文件，学会了使用复印机。

这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今天的收获只有两个，自己都觉得有点可笑，学会了使用复印机和传真机。回到家后不知怎么了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，哎，上班都是这样吧。

第十日

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

前台实习日记(篇6)

第一天

今天是我作为前台实习生的第一天，我怀着忐忑的心情来到了公司。一走进大门，就被公司的氛围所吸引。整洁明亮的大堂和热情友好的员工让我感到非常温暖。

导师李经理迎接了我，亲切地向我介绍了公司的各种设施和流程。他说：“作为前台，你将是公司的形象代表，要时刻保持微笑和礼貌，确保客户和员工感受到温暖和舒适。”

我虽然紧张，但在李经理的指导下很快适应了前台的工作环境。我学会了接听电话、做好记录、转接电话等基本的前台技能。而李经理也特意提醒我，要注意保护客户的隐私信息，做到信息的保密，同时也要提醒客户遵守公司的规定。

第二天

今天是我第二天的实习，我很兴奋地来到公司。从早上开始，我就参与了前台的日常工作，接待了很多来访的客户。每个客户都被我亲切地迎接，我用微笑和礼貌回答了他们的问题，尽量满足他们的需求。

在接待客户的过程中，我遇到了一个非常困难的问题。有一位客户急需与总经理取得联系，但总经理当时正忙于会议。我向客户解释了情况，并主动询问了客户的需求。在和客户的交流中，我收集了尽可能多的信息，并让客户留下了他们的联系方式。我告诉客户，我会尽快与总经理联系，并帮他解决问题。事后我向总经理汇报了这个情况，并将客户的需求详细地记录了下来，以备后续跟进。

第三天

今天是我实习的第三天，我发现自己越来越熟悉前台的工作。我能够更加自信地处理接待客户和接听电话的工作。尽管有时候会遇到一些复杂的情况，但我慢慢学会了冷静地分析问题，并寻找解决办法。

今天的一件小事让我感到非常欣慰。有一位面带困惑的客户来到公司，他无法找到我们办公室的具体位置。我向他详细解释了公司的楼层分布，并亲自陪他上了楼。在路上，我主动和他交谈，了解他的需求，并提供了一些建议。最终，他很满意地离开了公司。这次经历让我明白，与客户的良好沟通和关怀对解决问题起到了重要的作用。

第四天

随着实习的进行，我的自信心不断提升。我学会了如何处理客户的抱怨和疑问，用耐心和真诚的态度解决问题。在今天的工作中，我接待了一位非常生气的客户。他对我们的服务不满意，大声抱怨了很多。我站在客户的角度思考，理解了他的情绪，并向他道歉。我将他的问题记录下来，并告诉他我会尽快解决。随后，我迅速联系了相关部门，解决了他的问题。客户最终转变了态度，对我的服务表示了感谢。

第五天

实习的最后一天到了，我有点不舍。这一周的实习经历使我成长了很多，不仅技能上有了提升，更重要的是我收获了许多人际交往的经验。我了解到，一个优秀的前台需要耐心、细心和善于沟通。

在李经理的指导下，我渐渐学会了与客户建立亲近的关系，以及如何与内部的同事合作。我也享受着被客户赞赏和同事支持的喜悦。我想，这一周的实习让我更加坚定了我未来作为前台的职业选择。

前台实习日记(篇7)

目前在广州某酒店做前台，我很满意这份工作，因为能学到许多关于酒店的知识和与拥有与外宾交流的机会。为了以后回忆和完善自己的工作，顾写下这工作日记。多年后，看到这些日记，应该会开怀大笑吧。

7月20日，我上中班(15：30到24:00)，这一天的工作还没有开始呢。因为我是新来的，所以要好好的规划一下自己在上班时间里应该学些什么。这个酒店的员工培训不是很完善，我来了几天，连个像样的培训资料都没有。很多东西你不问，没有人会很主动的教你的。现在，我就是给领班打打下手，比如制作房卡，抄写客户资料，接接电话，给客人送点日常用品。

前台实习日记(篇8)

今天副总没有迟到，哎，以后还是不要注意他的迟到问题为好。我把自己精心完成的商业计划书给他看了，他很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了后才知道，我写的内容看起来很好，但是很垃圾，表面上很有层次结构，但根本没解决具体问题。今天副总没有出去，我们交流了很多。他还告诉我，下次我就满可以完成本公司的商业计划书了，通过我昨天的表现和今天的学习，我已经有能力写那个了。我发现他说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有能力。说句心里话，他渐渐成了我心目中的偶像，已取代了刘德华。他详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是-“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，好好努力吧。”我很激动。他还告诉我有时间就多去看看别的部门，这个公司小，很快能认识所有的同事。

一整天好象没做什么，但给我的感触很深，感觉自己已经适应这个小办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和副总也很熟了。我会更加努力，相信我是最棒的。

2025物流实习日记(优选9篇)

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物流实习日记【篇1】

物流实习日记

第一天：

今天是我开始物流实习的第一天。在公司门口，我看到了卡车来来往往，感到非常兴奋，因为我以前从来没有接触过物流行业。在进入办公室后，我认真听了一遍公司的介绍，然后被分配到了物流部门。我的导师是一位经验丰富的物流专家，他详细介绍了公司的物流流程，并教给我了基本的物流知识。

第二天：

今天我跟随我的导师参观了公司的仓库。我清楚地了解到了如何分类和存储不同类型的物品，还学习了如何检查货物的质量。我的导师还告诉我，物流工作者需要快速准确地处理货物，并在安全环境的前提下保证货物的完好无损。

第三天：

今天我必须处理和维护订单。我学习了如何录入订单数据，并在系统中更新库存和出货数据。这项任务需要高度的准确性和细致的工作态度。我的导师告诉我，这是一个关键的职位，因为一个简单的错误可能会导致交付延迟或其他问题。

第四天：

今天我参与了一次交付任务的实施，我和我的同事们一起走访了各个客户。我发现这是一个非常具有挑战性的工作，需要与客户沟通并解决各种问题。我的导师告诉我，关键是要保持冷静并承担责任，以确保一次成功的交付任务。

第五天：

今天，我的导师要求我计算运输成本，我学习了如何计算单位成本、距离成本和其他不同类型的费用。这项任务需要深入了解市场指导价、合理运输路线和设备的使用。我认识到，这些技能对物流成本的控制深具意义。

第六天：

今天我的导师要求我整理公司物流资料，包括出货记录和运输报告。我认真地分析每一份文件，以确保每个过程都正确焕发。我意识到这些数据对于物流系统的有效性和精准性是至关重要的，并且我需要时刻注意资料的更新。

第七天：

在本周结束前，我吸收了大量的物流知识和经验，我感觉非常充实。我发现物流部门的每一个工作环节都需要认真的工作方式和规范的理念。我很高兴我选对了我的实习位置。

物流实习日记写完啦！

物流实习日记【篇2】

物流管理专业实习日记400字1

20xx年3月2日 星期一

今天回了趟家，不知道为什么有点舍不得离开，不想上班，也许是上班有点累了吧。今早和小杨一起回来的，到了公司就感觉挺累的，也许是早上起得早了。在仓库里总是感觉很压抑，总是找不到以前在学校那种气氛了，更没有那种激情，感觉很不舒服，以前就知道上班的时候不会像上学那样的单纯了，那么轻松了。希望自己能适应这样的环境，在这里生存下来，因为我还有很多的事情学，我要学会这些东西，我要成长。

物流管理专业实习日记400字2

20xx年3月3日 星期二

今天还是搜集资料，我看了有关我国第三方物流中小企业发展向国际其实看齐，进入加快周转等经济压力，目的是帮助企业提高自己的核心竞争力。这些优化通常集中在几个最能产生效益的环节，比如仓储管理、运输管理、订单管理等局部环节物流管理专业实习日记零售、仓储、运输等环节的软件产品，而且要迟滞鲜明地贯彻供应链一体化的思想。

所以说第三方物流的发展还是有很大空间的。

物流管理专业实习日记400字3

20xx年3月4日 星期三

今天开了一天的会，是公司全体职工会议。首先总经理对一季度公司的运营情况做了总体概括，对表现良好的部门给予了表扬，同时也对表现不太好的部门提出批评与整改。然后各部门和分部负责人对各自部门在一季度的工作做总结报告。我认真听取他们在工作中的成功经验，同时也对他们的不足之处做了详细的记录，作为我今后工作的警示。虽然实习快结束了，以后也不一定从事物流行业，但隔行不隔理，这些道理都是相通的最后，总经理做新形势下第三方物流的发展趋势分析，以及我们公司面临的挑战与威胁并对公司今后的发展做了新的工作安排，并勉励大家为了宏海的未来，共同打拼。今天的会议，让我受益匪浅，会议上做的记录，这些都是我今后工作中需要注意的地方，他们是我人生宝贵的财富。

物流管理专业实习日记400字4

20xx年3月5日 星期四

这是我进入公司的第四周了，从刚参加工作时的激动和盲目到现在能够主动合理的安排自己的各项工作进程，感觉自己成长了很多，更重要的是学会了很多新的知识和一些处事的道理。走上了工作岗位，走向了纷杂的社会，人生就是这个样子，一个人的一生好比是一个求学的过程，从一个学校走向另外一个学校，我们只有努力的学习、虚心求教，到最后才能获得一份合格的毕业证书，去微笑的面对自己的生活。我面前的路还是漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。

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20xx年3月6日 星期五

下去我们休息的时候，我们的客户格力公司派了两位工作人员来检查我们的仓库。我们带着他们在仓库转了一圈，发现了不少问题。

电焊机、乙炔罐等。

2、仓库的存放了危险品，对仓库的安全构成威胁。由于工作中要用到叉车，所以汽油是必需品。虽然和产品分开放置，但对仓库的安全时刻构成了威胁，万一爆炸后果不堪设想。

3、仓库严禁养宠物。公司的门卫大叔在仓库养了两条狗，原本以为可以晚间放哨，但对仓库的环境构成了污染物流管理专业实习日记400字实习报告。

4、仓库灰尘太重。仓库的产品都是空调产品，要保持车间卫生清洁，避免使产品沾上太多的灰尘

随后我们接到了整改通知，虽然杨总没有责怪我们，但这些本属于我们自己的工作，我们却没有做好，值得检讨下!

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20xx年3月7日 星期六

现在感觉这份工作还是挺不错的，最重要的是周围的同事都很不错，心里上没有什么额外的压力。可以好好的工作、学习，先就业后择业，我现在要好好的锻炼自己，再好好学习，之后相信自己可以通过努力一定会回报父母及所有的老师的，别的没什么好奢求的，人最最重要的是要懂得感恩。现在当然是把磨练自己放在第一位。在这将近一个月的时间里，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始的时候还是做不好，现在做事，不仅要有持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是忍，也就是坚持不懈。社会是一个大的家庭，在这个大家庭里，我有成长了许多。

物流实习日记【篇3】

有一首歌叫做领悟，歌词里唱的都是多么痛的领悟，我的实习没那么痛，我的领悟只是停留在对公司对职场对社会的感悟这是一个充满热情的时代，热情是你获得成功的原动力，更是你成就事业的源泉想要成为一名优秀的员工，千万不要觉得有没有热情只是无足轻重的事在工作中热情饱满，并且让别人看到你的工作热情，你在职场上的成功机会就愈大!职场中虽说事情没有大小之分，不过终日面对着一堆需要完成的工作，再怎么活力四射的人也会有一种压迫感其实，谁眼前的工作都不算少，为什么有的员工就没有这样的感觉呢?那是因为他们每天都给自己当天的工作进行一次小小的排序，懂得如何制定合理有效的工作计划，从最重要的事着手，使自己成为工作中的统帅者，而不会被成堆的工作搞得到处乱撞，跟无头苍蝇似的领悟，需要时间，更需要实践。

物流实习日记【篇4】

经过前段时间的操作和培训，下午经理给我们一起来实习的其他同事进行了一场考试。基本都是关于仓库日常作业中的一些细节问题和运单填写的试题。我们每个人一份试卷，答题时间为30分钟。通过对现场的操作过程和老员工在工作的一些指导意见的回忆，很快我就答完了。经理开了我的试卷，略略点头。除了少许地方答得不太完整，总体情况还是比较满意的。此次考试是公司对我们这些新人前段时间实习成果的一次检验。考试的内容都是日常工作中可以碰到的，只要你细心观察并认真的实践操作过，答题还是比较容易的。考试是今天才通知的，我们都感觉到有些措手不及。此次考试有效的警示了我们，在日常的工作中一定要认真去学习，不懂的地方一定要搞清楚，就算以后有再多的考核都会迎刃而解的。

物流实习日记【篇5】

第一天

今天是我来到物流公司的第一天实习。早上八点半，我准时到达公司，被一位热情的物流助理接待。她向我介绍了公司的业务范围和主要负责的业务。我获知物流公司的业务涉及到各种货物的运输管理，从采购、生产到仓储、运输再到售后服务，真的是非常复杂的一整套系统。

下午，地点是仓库。仓库是整个物流体系的核心，所以我们很幸运地能够到场观摩整个仓储装卸过程。更让我吃惊的是，在仓库里工作的人们非常努力和有组织！他们的工作技巧非常熟练，整个流程一气呵成。我在这里还了解到了大量关于库房管理、货物打包关键点知识。

第二天

今天是我来到公司的第二天，被指派去现场察看公司派送产品的真实场景。工作人员每天都会把公司的货物分装好后装载到卡车上，然后运送至各个分散的送货地点。这个过程似乎比仓库操作更具挑战性。我目睹了物流公司在物流关键节点的真实一面，目睹了物流工作者的疲惫和辛劳。不过，整体而言，这个集体一直在为保证客户的满意贡献着极大的努力。

第三天

今天我被派往协助组织公司的路线规划。在物流中，路线规划尤为重要，它能够最大限度地节省运输时间和成本。我得知路线规划的内容包括了多种因素的考虑，例如避免拥堵的时段、季节性衍生物流瓶颈以及合理货物装载比例的统筹等等。整个过程还需要密切的协调和沟通 ，充分体现了团队合作和交流的重要性。

第四天

今天我帮忙处理与客户的售后服务。之前的同事已经为顾客了解了问题并制定了相应的解决方案 ，然后我就在电话里和顾客详细的解释了实际方案以及操作步骤。虽说这个流程没有执行业务的那么重要，但我依然感受到了物流公司的领导者们对于服务质量的极致追求。

第五天

今天我参见了公司的电子商务部门。在这里，他们利用各种各样先进的基础技术来处理客户业务以及货物运输情况。整个环节最需要考虑的是客户体验。他们必须保证客户可以在电脑或移动设备上拥有方便、快捷的服务品质。他们还必须学习掌握各种简单复杂的技术来保障平衡缩短货物流转时间和提高信息安全性。

这五天让我对物流行业有了更深层次的理解，体验到了现实物流的繁杂运转、精细管理，并了解到物流行业发展的不可估量。到物流公司实习是一项十分有意义的决定，我获得了方向和更加坚定的职业志向。

物流实习日记【篇6】

今天对我来说是不平凡的一天，因为是我已经开始工作了。这也算是离开校园生活，踏入社会的一个新的起点吧。尽管杨总说早上来接我，但我还是自己坚持坐公交过去。虽然交通不是很方便，要转3次公交。来到仓库，我收拾了下自己的行李，然后杨总陪我在仓库里转了转，并向我介绍了公司的一些情况，以及未来的发展规划。

宏海物流有限责任公司的发展正处于起步阶段，公司的各项规章制度和基础的一些配套设施还不是很完善，员工的住宿条件等都有待改善。宏海的发展眼光很独特，公司目前的业务主要是给格力、京东方、联合利华、美的等知名的大型企业做库存管理，我所在的实习库区，就是格力的外库。格力外库坐落于格力工业园旁，外库的主要业务是对工厂生产的产品的入库和出库作业。虽然这边的条件比较艰苦，但是我愿意挑战自我，从最基础的工作做起，脚踏实地完成每项工作！

物流实习日记【篇7】

1-24星期一阴

今天是我开始实习的第一天，心里又期盼又有点紧张，早上七点就再也躺不住了，就像往常一样洗漱，吃饭，可心里总七上八下的，担心这个，担心那个，可时间不等人啊，心里想着妈妈的话：只要做好充分的准备就能应付一切了。眼看上班的时间就要到了，我换好实习用的套装就出发了，心里想着第一天去应该给大家留下个好的印象，就更不能迟到了，脚下就更起劲了。

果然不到八点钟，朱主任就在门口等候我了，他说，咱们先在侯客厅等会，等大家都来了，我领你认识认识，并参观一下公司，而且今天经理也回来，我也给你引见一下，好多学习学习啊。我一听，乐了，但心里又添了一点紧张，朱主任好像看出了我的担心，说，不要紧张，经理他人很好的，平易近人而且还挺关心新人的，见了他的时候，你想怎么说就怎么说，千万别装模做样的啊，经理挺喜欢有创新的员工啊。经他这么一说，我也放松了好多，丑媳妇总要见公婆的嘛，就当是工作前的一个演习吧。

就在我俩在候客厅说笑的时候，看到一个40多岁，但着装非常朴素，又很有气质的一个人走过，朱主任说那个就是我们经理刘总，以后你们少不了见面的，走，我领你认识一下。说着就站起来说，刘总，您好！刘总回过头来看到我们，我也赶紧站起来，刘总说，原来是小朱啊。他又看了我一下说，这位是？小朱赶紧说，她叫何智贤，学习工商管理的本科生，想到咱们公司实习一下。我也忙着接话说，刘总，您好！请您多指教。刘总听完我的介绍，看我有点紧张，主动和我握手，当时我真的受宠若惊啊。刘总说，别站着了，到我办公室谈谈吧，我俩高兴的跟他进了办公室。

我用眼角扫了一下刘总的办公室，用一句广告词来说就是简约而不简单啊。刘总示意我们在他的办公桌前坐下，我又详细的向刘总介绍了一下我的情况，并对刘总的一些问题进行了回答。刘总确实人很好，一点架子都没有，我们谈话很轻松的。过了一会，刘总说，今天先谈到这吧，先让朱主任带你熟悉一下集装箱部，你有问题可以问他，若你毕业了，有意思的话可以来我们公司工作。我非常感激刘总赏识，忙点头说，谢谢刘总。就这样我们离开了刘总的办公室。

朱主任把我领到中控部，中控部主要负责对对整个港口的装卸收提情况的控制，朱主任说，你先跟着这里的同事学学系统操作的原理和看看操作程序吧。我说，没问题了。

和大家都认识一后，中控员刘姐说，小何，现在没什么重要的事情让你做，你先帮我接下电话吧，要是有港口信息方面的是事情就找赵哥吧，别的就通知我好了，我说ok。就这样，在电话的此起彼伏中，我完成了第一天的实习工作。

1-25星期二阴

经过第一天没任何意义的接电话的工作，我还真有点累了，临睡时还想这样的实习太没意思了，一点也不刺激，又一想万事开头难啊。等第二天天一亮我还是马上起床了，心想每天都应该有希望，心中立刻充满了力量啊。

回到工作地点，今天的任务，当然还是接电话。不过今天的我已经可以融入这个组织了，虽然部门每个人员是实行轮班制工作，也就是意味着我未来几天见到的员工都不同，但是每个人都对我这个实习生很友善，很关心。每次工作会议，我都旁听了，也认真做了笔记。工作虽然有时候显得“无聊”，不过，今天我认识了一个将近退休的基层干部，我从他身上学到了不少做人的道理。最重要的就是做人要踏实，不能一蹴而就，刚刚毕业的大学生难免有点趾高气昂，但是一定要虚心，这样你就比其他人走得更好更远。

1-26星期三晴

工作是自己找回来的，虽然我只是实习生，我可以干干一些让大家都高兴的工作。由于港口的工作是24小时不停运作，所以办公室进进出出的人络绎不绝，除了接电话，有空的时候，我会打扫打扫卫生，让大家工作舒服点。李大姐笑我说，你可以去工会帮搞卫生的阿姨那份工作给领了。无所谓，反正我不忙，因为我要改变大学生，或者说80后给人感觉娇生惯养的不良印象。更何况，做人要低调踏实。我相信，我做过的事情，都会留在人心里。

1-27星期四晴

我很疑惑，办公室里面，无论干部还是员工，为什么都这么轻松？难道这就是国企吗？原来，通过我自身观察，现代化的港口运作，基本都基于计算机系统监控操作，只要人监控好计算机，就能对整个港口各个码头，甚至港口外几公里的事物一目了然。难怪人只要下好计划，完成几步操作，就可以很轻松了。当然，对于现场操作监控，责任还是很大的。总结一句：手不累，心累……

1-28星期五晴

临近春节，企业少不了聚餐，我也跟着去了，呵呵。觥筹交错之间，我认识了很多公司有分量的人物。可以好好放大学最后一个寒假了。

2-28星期一晴

一早起床，就期待惊喜。人家，今天开学了，我也得上班去了！

果然，寒假前接了一个星期的电话，终于守得云开见月明了！今天上午，操作部严经理讲述黄埔港环境分析，公司发展历程及目前状况，介绍公司内部结构及主要职能部门。安排师傅向我介绍工作软件的使用，让我能够和职员进行交流，整体把握作业情况和场地使用量，了解人力资源配置。吉师傅向我演示了装卸船只、配载收提的具体实现，调度员向我们讲解了其它调度方式，包括：现场调度、堆场调度等。下午，我有幸到综合计划、堆场策划、进出口单证、船舶配载、调度小组进行实地考察，并学习其具体工作流程和管理标准。让我对黄埔港的现场管理和港口作业有了一个全面的了解。

虽然今天很累，但是学到了许多知识和得到了许多实践的机会，感到十分满足。今天，我对集装箱部有一个更加深刻的认识和理解。让我对明天充满期待！

3-1星期二晴

轮岗是必要的，今天我去了集装箱部，感觉就是一大堆“变形金刚”，集装箱是危险工作区，所以实习生不能下现场，只能待在办公室内，不过跟着中控员陈师傅，我也可以操作系统和指挥现场了，当然，权责对等，我不能“控制”太深。这也许是我工作比较清闲的原因吧。

3-2星期三晴

今天真是深深感受到现场管理的重要性与难度。中午时分，由于一些装卸工人和指导员都在就餐，有些地方交代不清，导致现场作业的时候，碰到了一个正面吊在不远处放箱，正面吊和二十五吨叉同时作业，整个现场一片机器轰鸣声，由于它们是不能同时作业的，所以场面好不危险，幸好我们的吉师傅经验老到，很快就控制了，化解了可能出现的危险情况。今天整个办公室都“轰动”和“热闹”无比，大家可真的是捏了一把汗。

3-3星期四晴

全面港口码头监控管理，就需要一套完善的网络管理系统。今天，让我深感MIS在现代企业管理的重要性，是提高工作效率的关键。

3-4星期五晴

今天进港的船只比较少，所以工作很清闲。由于下午要跟论文指导老师见面，战战兢兢地跟主任请了假，没想到会这么顺利，主任还开车送我去地铁站，我记住了主任临走时的一句话：读书真好，要好好读书。是啊，读书真好，现在快毕业了，才分外珍惜余下来的大学时光……

3-7星期一雨

到今天为止，我在公司实习已经两个星期了。我之前暗暗下了决心，在我短短的实习期间我一定要给公司留下一个好印象，一定要好好地学习，今天也不能例外。到了公司，由于早上没什么事情可做，于是我就看一些关于外贸知识和港口航运的资料，而后来大家来了以后也都由于没事端做在看报纸，一开始我还以为大家忙中偷闲看会娱乐新闻之类的，后来才知道并不是大家太无聊，而是他们都想通过报纸这个传媒把握当今国际形势，还有和港口运输有业务来往的国家和地区的一些新变化。

3-8星期二阴

天气很冷，给人很慵懒的感觉，不过办公室里都是温暖的，因为今天是女士的节日，国企的待遇很好，妇女节女士放假半天，而且还有一些慰问品，虽然我不是正式编制，不能享受，只是收到了一朵小玫瑰，但是我也觉得开心，公司对员工的福利好，让我感受到了企业对员工的人文关怀。此时的我，真的很怀念过去大学生活的女生节，起码有很多我最爱的香蕉，今年，没了。

3-9星期三雨

灰霾天气，是港口工作最棘手的问题，因为大雾灰霾天气，水面能见度比较低，影响航道通行，所以，谢组长在早上的工前例会上反复强调，在这种恶劣的天气下，大家一定要打醒十二分精神，必须控制好作业的第一现场，除了监督现场作业情况之外，还需要检查现场其他人员的安全措施准备状况。今天，我们都在紧张而有序的气氛中，安全度过！

3-10星期四阴

灰霾继续，办公室里紧张而有序的气氛也随之延伸下来。今天我还额外多了一份工作，帮刘经理写了一封感谢信。

3-11星期五阴

我发现港口有个规律，星期五的早上一般都是比较空闲。所以今天，办公室也轻松多了，李姐开玩笑说当了一回老师，她很耐心教了我许多报关与单证的知识，虽然我以前在专业课上学习了皮毛，但是，在实际工作中，又是另外一回事，真是受益匪浅办公室真是卧虎藏龙的地方，要我深有感触。

3-14星期一阴

今天翻译了一封英文信函，书到用时方恨少，真后悔当初没有好好学习专业课，丢人！感觉只能说大意基本明白，就是达不到信达雅。要培养终生学习观！

3-15星期二晴

因为今天没什么事好写的，所以我就稍微对自己这些天的实习情况进行一下总结。作为实习生来讲，要学的东西很多，要做的琐事也很多。我在实习的这一段时间，每天都过的很充实，也让我体验到一种与之前不一样的生活，我的生命中多了一种经历。多一种经历，也就多了一种生活的经验，哪怕现在用不到，我相信在不远的将来也会显示出它的重要性和好处。

3-16星期三阴

回想实习的这些天，我难免会犯一些小错误，但是我明显比以前有了更强的承受能力，不怕面对错误和失败。我会在犯错之后不断学到正确的东西，而且印象深刻，这未尝不是件好事。我的宗旨是，不怕出错，就怕错了不改。哈，只要认真思考，用心感受，用心总结，每天都会有收获，每天都会有进步。看我，几乎每天都有感悟，我在用心的生活。

3-17星期四晴

今天差点儿迟到，不过，今天很郁闷，经理说今天放假一天，因为明晚要给我增加难度——值夜班。有点兴奋，也有点紧张，期待明天的“晚五朝七”。

3-18星期五雨

到了晚上上班了，值夜班嘛，感觉没什么，毕竟，当部长的时候也试过通宵工作，一两次，无关紧要！前半夜的工作还是比较忙的，不寂寞，不过到了下半夜，就开始有点冷清，由于没有太多船只，我站在办公室窗边，对着珠江，若有所思，回想着实习三周以来的一些事情。习习凉风吹来，乍暖还寒的时节，很有意境。

3-21星期一阴

今天被调遣去仓库了，过了无聊的一天，只能跟码头仓库的粮食对话了。

3-22星期二阴

今天被派到人事部，复印、打印、传真不断重复，循环着，过了一天……

3-23星期三阴

什么岗位轮换，其实就是打杂！今天被派到工会去了，还好，不过真的谢天谢地，我的价值得到了充分体现，工会的工作就是对着电脑，敲敲打打，恰好，我一向文笔不错，文案策划在学生会时得到了充分的锻炼，写了几份东西。同时，我做PPT还是挺有质量的，顺手做了个PPT，还好，主任也挺满意的。在工会，基本都是女生，而且跟我年龄相仿。

物流实习日记【篇8】

早上吃完早饭，就有车来提货。在做好准备工作后，我们就开始出货。今天主要我来办理相关的手续及扫码工作，心里难免有点紧张，不过有同事在我旁边指导，心里放松了许多。提货单的签收、出库扫描一切都在有序的进行着，因为只有一位叉车工，并且每次的出货时间都很紧张，所以各岗位的成员之间必须做好协调工作。今天出在出第一车货时，我就出现了扫描错误。漏扫了一托盘的货物，还好被同事看到了，不然就产生了重大的工作失误。出库时首先是叉车工把仓库里的货物盘放到货车旁，然后仓管员对条形码进行扫描。叉车工在时间充裕的时候，一边从仓库盘货出来扫描，另外将已经扫描的货物叉到货车上进行人工装车。整个过程秩序相对来说有点混乱，扫描过的货物和未扫描的货物很容易混淆。因为公司还处于起步阶段，对出库的相关流程还不是很规范，所以很容易出现问题。同时对工作人员的要求也较高，工作时思想要高度集中，防止出现工作纰漏。希望公司尽快规范相关的出入库管理细则，使工作更加便利。当然，今天的失误还应当我负主要责任，因为刚实践出库作业，许多地方还不是很熟悉，所以应当加强学习，在日后的工作中不断得到提高。

2014年2月15日 星期四

实习第一个星期，实际上算是适应期。主要了解一些公司的背景、仓库产品、主要的业务流程。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少的东西。同事们都很热心，很照顾我。经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是不可忽视的。每件事情都至关重要，因为他们都是相互关联的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做事情也越来越顺手了。

第一个星期的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考，多动手!一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的时候，自觉努力去寻求解决的办法，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通恩惠交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

物流实习日记【篇9】

这是我第一次进入物流公司实习，每天的工作都让我切身体会到了物流行业的复杂性和重要性。下面是我在物流公司实习期间的日记。

第一天：

一进入公司门口，我就看到了各种各样的货物被装卸到卡车上。我被带到了一个经理办公室，我的导师Leona向我介绍了公司的运作流程和对高效物流的重视。她告诉我，公司与许多物流供应商合作，确保了快速、高效的货物运输。

第二天：

这一天我去了公司的仓库。仓库里的货物摆放整齐，根据不同种类、大小、形状等被分类储存。仓库管理人员告诉我，他们使用了各种技术和管理系统来确保准确地跟踪货物的位置和数量，确保货物能够准时、安全地送达目的地。

第三天：

今天我去了公司的运输中心。那里有各种各样的车辆，从小型货车到大型货车，它们的载货能力，服务范围等都不同。我见到了来自不同地区的司机，他们都是有经验的物流专业人员。他们告诉我，他们的工作是确保货物快速、准确地到达目的地，并且保障货物的安全。

第四天：

今天我参与了一个很有趣的项目——制作物流计划。我团队的任务是通过了解物流供应链的各个环节，预测未来几个月公司的运输需求，建立一个完整的物流计划，以确保物流运作的高效和连续性。

第五天：

今天我参加了一个会议，会上讨论了我所在公司与其他物流公司的竞争优势和挑战。我了解到，随着时代的变迁和市场环境的变化，物流公司在经济全球化进程中起着至关重要的作用。在这种竞争激烈的环境中，只有更加高效和更加创新的物流模式才能赢得市场。

第六天：

今天我去了一个客户现场，观察他们如何处理收货和付款。我惊讶地发现，这是一个如此繁琐的过程。我了解到，现场协调和物流供应链中不同环节的连接是确保高效物流的重要因素。

实习期间，我和很多物流行业专业人员交流，观察了许多卡车的装卸，仓库中货物的存放管理，以及物流计划的制定等等环节。我真正深切地体会到，物流专业是一门让人感到热血沸腾的行业，略有不慎就会导致很多损失。我从中学到了很多，更深入地了解到了这个庞大的物流系统的运作。实习生涯是短暂的，但是这个经历让我对于这个行业有了很深入的认识和热爱。我相信我会通过自己的努力和专业技术的提高，对这个行业做出自己的贡献。

顶岗实习报告实习总结优选

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顶岗实习报告实习总结(篇1)

最新顶岗实习的总结报告范文

一转眼，半年的实习生涯又告以段落。回想当初刚踏入社会时那份激情和对未来的无限希望。感觉自己是那么的幼稚。通过这半年来的顶岗实习，不管是对自己专业知识还是适应社会的能力都有了进一步的提升。让自己思想也不断成熟起来。现将本学期实习内容及心得总结如下：

从离开校园那一刻起，我便知道不管做什么事，都得从基层做起，脚踏实地一步一步的前行。做为建筑行业的一员，就应该明白工作环境并没有那么优越。但要想真正学到知识，就应该吃的了苦。深入施工现场去亲身实践书本上那些理论的知识。只有自己去体会、去探索，那些施工工艺和专业知识才会根深蒂固。自己也才会真正学到知识，才能不断进步。

在现场这段时间里，在指导老师的辛勤带领和耐心讲解下，结合自己所学到的理论知识，将这段时间的实习内容总结为三个方面，

(一)建筑施工工艺知识

a、井架底盘混凝土基础施工

⒈在施工现场(加工厂)选择合理的地理位置，夯实地基。

⒉按井架底盘的尺寸每边放大30cm进行立模，并用水准仪测好混凝土表面的水平标高。

⒊基础内配φ10@200双向钢筋，用c20混凝土浇捣，混凝土厚度20cm，预埋地脚螺栓处30cm厚。

⒋浇捣后对地脚螺栓进行校正。

⒌混凝土强度达到75%后，进行井架安装。

b、井架安装

⒈先将底盘安装在混凝土基础上校准好水平，把内吊篮置于底盘中间，并检查进料口方向是否正确。

⒉在底盘上安装4根立杆，取两长两短，应对角安装，再在短主杆上装2块大连接板，在长立杆上装2块小连接板。

⒊对准卷扬机方向，并借用大连接板将地滑轮装在底盘上。

⒋装4根水平撑，再装4根斜撑，上螺栓呈放松状态，回下去紧固下节所有螺栓，以利校正与安装，依此循环，直到完成。

⒌内吊篮装好第一节时，先把4根导轧装上去与有孔平撑紧固。

⒍装顶上竖撑时，把2根短竖撑装上去，装上顶角撑板，装上顶平撑和斜撑，坚固螺栓，将天梁按井架体的对角方向安装在井字架最上端，并将靠近天梁外端侧滑轮的一端伸出井字架。

⒎用压板与螺丝紧固，再安装避雷针，井字架体安装完毕后，再装缆风绳。

(二)建筑施工存在的问题

1、建筑施工引起的环境问题

对我在施工现场这段时间而言，施工给人们带来了很大的不便。建筑工程中的`环境污染主要有噪音污染，泥浆污染、粉尘污染，这些因素不但影响了人们的日常生活，对工人们的健康也存在很大的安全隐患。同时这些也是施工现场引起火灾的重要来源。

2、施工现场中事故问题

建筑生产活动多为露天高空作业，不安全因素较多，违章作业造成临时工身上。加强对民工的安全教育和安全培训尤为重要。

引起安全事故的主要愿因有以下几点：

一线操作人员安全意识和技能较低。

以包代管，导致安全管理薄弱。

安全管理制度形同虚设，监管部门力度不够。

农民工现在已成为建筑业劳动力的主体，但目前的情况是大多数的分包队伍安全意识和总体素质还达不到。在对技术工人和工程管理人员的施工安全培训问题上，应该加强。目前，施工队伍整体素质参差不齐，一些好的队伍，各级主管部门任何时候去检查工地，都能始终保持良好的状态。针对上述问题，有关部门应该组织各方协力解决，进一步规范建筑市场，有意识、有计划地培育劳务施工队伍，低资质企业就可以全额分包。在传统设备管理体系中，应加强对设备管理，降低事故发生的概率。

二、如何克服建筑施工过程中存在的问题

认真。

(三)实习心得

虽然踏入社会的时间并不长，但让我对工作、对未来感受很深。通过这段时间以来，使我受益良多，具体的实践体会如下：

1、是要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作给我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。。其实对于困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

谦虚、宽容、相互关心、相互包容、和相互体谅。

大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情的，工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失，，所以，绝对不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没有学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握，态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，刚到一个新的环境，可能会有一些不适应，但经过工作过程中多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，慢慢就会了解相关的工作了，所以今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。

6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。

总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发，我明白，今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会能有更大的收获和启发的。

此次的毕业实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力，为未来奠定了坚实的基础。

顶岗实习报告实习总结(篇2)

实习的4个多月很快就要过去了，回忆实习旅程我的心情此起彼伏，总结如下：

我是xxx县xxx镇咏曼中学实习小组上册。在课堂教学方面，在本学期复习课、试卷讲评课等形式的复习计划3篇，上课60余节，自习若干，听课21节次，评议会5次。完成教育调查2份，《xxx地区传统民房建筑屋顶考查》和《一堂好课的标准》。

在教法上我认识到要根据学生特点采取符合实际的教学方法。在xxx这交通闭塞，与外界交流较少的地区，师资尤其是农村中学历史、地理、政治、生物教师特别缺乏，加之学校对这些科目只要成绩，不重视教学的态度，有的学校干脆让语数外教师代课，上课除了划书，划重点就是让学生背题做题，这就使得学生渐渐丧失了学习的兴趣和主动性。这一情况使我注意到日常教学要，丰富学生的知识，多用一些图片和感性的东西引导学生，注重启发学生，培养学生发散性思维，提高学生的想象力，培养学生的创新的精；多用创设情景的方法，让学生感知历史，扮演角色，有感而发。例如在讲《第14课匈奴的兴起及与汉朝的和战》时，处理难点汉与匈奴的关系，可让学生思考这样的问题：“如果你是汉朝皇帝，你会怎样处理与匈奴的关系，你会考虑哪些因素？”，之后让学生分别说出自己的想法，教师可举例西汉初，汉武帝时，汉元帝时，东汉时匈奴的关系加以比较，最后总结出民族关系是由双方的实力和态度决定的；在讲《第7课大变革的时代》时，处理重难点“商鞅变法”时，可让学生分别扮演奴隶主和奴隶，地主和农民，国君，使学生认清商鞅变法的历史背景，我觉得这些做法既能调动学生学习的积极性，又能使学生较好的掌握知识。同时课下也注意抓紧学生，让学生背的东西是一定要有的，因为这里的学生基础太差，光靠理解是不能解决问题的，为了实现课程标准的要求，要注意讲背结合。作为一位七年级历史老师，我要收集很多材料，除了查阅书籍还要到网上查找资料，关注最近的电视节目，以求将历史同现实结合起来。

在管理上我注意到教课过程中要抓好课堂纪律，加强对纪律性、组织性、自觉性较差的学生的教育和引导。这里的后进生在小学被打骂惯了，在初中接受思想教育时会形成一定的“免疫”，使转化后进生的工作增加了难度，因此我注意到育人方法要更加人性化，注意心理沟通，而不是说教。另外，我注意到在上课时，举一些恰当的例子，既能够让学生较好的理解知识，又可以从侧面教育学生。例如，我在讲《第5课灿烂的青铜文明》这一课时，在第二个小标题下有这样一句话“西周时期已使用一定数量的青铜农具”，这里涉及到练习题的一道判断题“西周时期使用大量的青铜农具”，很显然此话有误，为什么西周时期只使用一定数量而不是大量的青铜农具呢？奴隶主为了防止奴隶破坏工具，就发给他们一些比较笨重的难以破坏的石质，木质工具，而青铜农具比较容易被破坏，且制造费用比原用工具高，因此西周时期虽已有青铜器，但青铜农具的使用尚不普及，仅有一定数量。当我说完原因时，发现仍有一部分学生不理解，于是我紧接着举了这样一个例子，“这些奴隶是为了偷懒才破坏工具的，奴隶主强制他们劳动，干活多累啊，他们也有偷懒的时候，主要是破坏生产工具，大家想想工具没了还劳什么动啊？这就跟咱们某些同学似的，他们为了不做作业故意把书本弄丢，当我上课让你们拿出练习册做练习的时候，总有一些同学闲着，没书了呗，不用做啦，是吧？”我说完这些话，大部分学生这时都乐了，只有那些被说中的学生低着头，这下全懂了！还提醒某些人。

在教研上我积极参与学校和综文教研组的活动，参加教研会议。出自之外，我还总结若干张表格（《祖国境内的远古居民基本情况表》、《原始农耕时代表居民基本情况表》、《夏、商、周基本情况简表》、《秦始皇与汉武帝对照表》、《人教版上册专题辑表·王朝与都城》《人教版上册专题辑表·中国之最、世界之最》、《人教版上册专题辑表·战争》、《人教版上册编年简表》、《人教版上册专题辑表·人物》和各时期文化成就简表等）和复习参考，供学生和教师参考。

我们共同实习的兴隆山敖龙寺、磬锤峰景区。另外我还向学校的其他教师学习，不管这些教师是不是教授历史科目，但历史就是过去的一切，向他们学习也是我专业之内的事情，况且凡是教师就有值得我学习的地方，“三人行，必有我师焉。”——让学生记住的话自己也应该身体力行。我虚心听取指导老师和同学的意见，坦然的表明自己的观点，尽我最大的努力认真上好每一节课。在这一方面，我发现，在上历史课时适当的讲一些与同时期所讲其他学科有关的历史故事，会增加学生的学习兴趣。而其他学科老师在讲课时应用一些历史小故事引入，说明问题的效果也很好。比如我在《第18课三国鼎立》讲到曹操的时候，可利用学生在语文课中已学过的曹操的诗《观沧海》，来学习和评价历史上的曹操，语文老师也可在讲《观沧海》时对曹操的事迹进行简单介绍。另外富有哲理的历史故事也是政治学科讲述原理的好例子。

我们七个人在一起生活，虽然工作很忙，但大家总是会抽出时间相互问候，我们渐渐熟悉，融洽的相处。我们经常在一起说笑，谈谈在学校的时候的事情，说我们第一次见面时的印象等。我和这里的老师关系也非常好，我们经常在一起打乒乓球、聊天等。这里的学生虽然基础很差，但都挺懂事，即使我没有教他们，可见面后仍很客气得打招呼，我也微笑地向他们回礼。虽然这样但我还是有时跟他们保持一定的距离，记得老师说过我们既要有亲和力又要有威慑力。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。

参看其他老师的优秀教案，学习教学方法。

在更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，比如授课知识过细，重点不突出，解释性语言太多，像上述的那些与学生生活、学习紧密相连的例子还太少，而且这些例子大多是课堂随机应变，备课时没有的刻意的准备过。语言逻辑性太强，例如一开始在“商鞅变法”的背景，从“铁器和牛耕使用和推广，生产效率提高”到“封建地主阶级和农民阶级”产生要经历“奴隶劳动量增大，奴隶开始偷懒，劳动效率降低”、“奴隶主把一部分私田租种给奴隶，以提高生产积极性”，等我讲完每一个环节和前后的联系之后仍有相当一部分同学不明白，跟不上思路，这超出学生理解速度的限度，处理这一问题的方法还应改进。与学生互动环节较少，对于授课的节奏把握不是很好，有时本来一节课的内容我却要用两课时来完成。此外，语音也有点小。而且，在选项、答案入手联系其他相关知识考察学生，发散其思维，归纳、总结，讲故事，处理图片与文字的关系。这虽然是我的长处，但也是我的劣处，没有哪个优秀的老师是只会讲题，不会讲课的，因此我的新授课的教学水平还有待加强。另外，在教学基本功上，我课上讲课的进度总不能与板书很好的配合，这点也有待加强。

回校后一定要认真总结为以后的学习做一个系统而缜密的计划和安排，重点放在语言表达和交际上，另外还要多学习一些管理学生的方法。

这次实习使我加深了对教师工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事初中历史教学及教育研究工作的能力，坚定了我以后服务于教育工作的理念。我希望我们学院以后能多与中学（尤其是特点不同的各个区域的中学）联系并和他们建立长期的关系，以有利于开展一系列的合作，包括课题的研究开发、教学设计、学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们，这样我们才能更好地学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。

总之，希望学院能够较多的给予我们实习实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的教育工作者而不懈努力！

顶岗实习报告实习总结(篇3)

顶岗实习总结报告范文4篇

顶岗实习总结报告范文一

1、实习概述

1、1实习单位简介

1、2实习岗位简介

会计作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化；二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。

在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。会计上经历着前所未有的变化，这种变化主要体现在两个方面：一是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在取代手工记账，而且在企业建立内部网情况下，实时报告成为可能。二是会计的应用范围不断拓展，会计的变化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。

会计电算化是会计史上崭新的一页。电子计算机的应用，首先带来数据处理工具的改变，也带来了信息载体的变化，电算化会计后对传统会计方法、会计理论都将发生巨大的影响，从而引起会计制度、会计工作管理体制的变革。会计电算化促进着会计的规范化、标准化，通用化促进着管理的现代化。

实习单位是以半手工、半电算化方式进行会计核算的，手工核算的主要有材料的核算、产品成本的核算。工资核算及报表的编制通过数据的汇总主要以电算化来实现。

1、3实习任务完成情况

此次实习的具体内容如下：

1、据经济业务填制原始凭证和记账凭证

2、据会计凭证登记日记账

3、根据记账凭证及所附的原始凭证登记明细账

4、根据记账凭证及明细账计算产品成本。根据记账凭证及明细账用逐步结算法中的综合结转法计算出产品的成本

5、根据记账凭证编科目汇总表

6、根据科目汇总表登记总账

7、对账

8、根据给出的相关内容编制本月的资产负债表和利润表

2、实习过程

会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段。

在实习期间，我主要学习一些会计日常业务处理、银行及税务相关工作处理。公司财务部主要有材料会计、成本会计、销售会计、总账会计、税务会计以及出纳。在日常会计业务处理中，公司主要利用用友财务软件进行会计处理，同时也借助单位网上银行进行收付款业务查询及处理，在税务处理工作方面，只要利用税务局相关软件进行纳税管理，如登录网上办税大厅、abc3000等税务软件进行纳税申报以及税收抵扣等业务。

在处理日常经济业务方面，主要利用用友财务软件，针对实际发生经济业务性质进行会计处理，编制会计凭证，进行审核记账等。公司日常的经济业务通常不是采购就是销售，在进行采购业务处理时，需进行编制采购入库单，并核对采购数量、金额及税额；销售业务方面，主要是对于应收账款的核对，根据实际发生以及相应回款进行收款或转账凭证的编制并审核记账；在采购与销售方面的实习工作当中，在制单处理方面要特别细心，要注意核对供应商以及客户往来，以免在进行项目核算时发生串户。除了采购和销售业务，日常经济业务还包括通过单位网上银行进行付款业务，并在受到银行回单后，利用用友财务软件进行应付账款核算。日常会计业务是会计工作的基础，对于每一笔经济业务，每一个步骤，每一个程序，都必须以会计制度为基础，尊重原始凭证，考究其真实性和准确性，才能更好地发挥利用财务软件的强大功能，提高我们的工作效率。

税务处理是公司财务处理的重要部分。税务会计主要公司税务的申报以及办理公司税务的缴纳、查对、复核，办理税务登记及变更事项，编制相关税务报表以及相关分析报告，申请开具红字发票，办理相关免税业务等。在实习过程中，我们主要利用网上办税大厅进行申报以及增值税认证抵扣，利用abc3000进行税务报表的填制，并对于本期应交及未交税金进行查对和复核。

月底是公司出具财务报表的时候。总账会计即主管会计，主要负责公司主要财务报表的出具。在实习期间，我主要学习了资产负债表、现金流量表、损益表、利润表、所有者权益变动表以及各种附表，并对财务报表进行分析，计算出本期应纳税所得额并进行纳税申报。通过编制财务报表还能对公司的资产负债率以及销售利率等财务指标进行分析。财务报表需一式三份，上交给国税及地税各一份，本公司自己留底一份。

公司财务部还设有出纳及增值税发票开具处，出纳主要管理日常现金收付业务，编制现金及银行存款日记账等，开具收款收据以及票据的办理，专用收款收据需到税务局领购，且每次只能购买一本。通过出纳岗位的实习，我还了解到真实的现金支票、转账支票的开具以及银行承兑汇票的办理。在增值税专用发票的开具中，必须核对单位的每一项税务信息，包括税号、名称、电话、地址等，在开具过程中，必须真实准确，如发生错误的增值税发票，需向税务局提出申请，开具红字发票等。

3、实习总结

实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢？

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的"和气生财"在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致"雪上加霜"。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！

实习虽然结束了，再过两个多月，我们真的就要走上工作岗位了，想想自己大学三年的生活，有许多让我回味的思绪，在这个春意盎然的季节，伴随着和煦的春风一起飞扬，飞向远方，去追逐我的梦！

存在不足

从自身方面看，作为新人，犯错时不可避免的，但是工作，是要为自己行为负责。需要把自己的心态调整好。而知识的有限，令我在工作遇到很多问题，事倍功半的情况也常常出现。缺少创造性的思维，很难在工作中创新。没有给自己在工作中定好位，被动的工作。在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能体会到自己能力的欠缺和知识的匮乏。并且不理解顶岗实习的重要性，不明白自己毕业后的就业方向，对专业期望值较高，不能尽快适应工厂生活和工作方面的要求，违规、违纪现象时有发生，无形中就拉开了同公司的"距离"。

从学校方面来看，由于实习学生人数较多，加之繁重的教学与科研工作，高校教师一般不愿指导专业实习，即使勉强为之，很可能敷衍了事。

一些专业的大学生人数相差悬殊，一些热门专业，比如新闻、企业管理、计算机、财会、商贸英语等专业大量设置，学生急剧增加，但能够提供实习岗位的实习单位却没有明显增加；可见，相关专业大学生的实习基地仍然面临数量不足。学校无法安排每一位学生找到对口的专业实习工作。难找到长期稳定的实习基地，实习效果难以保证。

从实习单位看，为了追求利益，节约开支，占领市场，实习单位缺乏应有的诚信，在实习过程中往往把我们作为廉价劳动力来使用。

有的实习单位对实习生缺乏必要的业务指导，实习单位并没有一套健全的实习生管理培训制度，对我们实习生采取任其自由发展的培养态度。

实习前实习生的派出单位与实习单位往往只有口头协议，多数实习单位在学生上岗前没有进行相关的专业培训，大部分实习单位没有与实习生签订劳动保障协议，实习生的权益难以保障。

实习本来是检验学习效果、提高综合素质、丰富社会经验的过程，无论从自身还是其他很多方面看都还不够完善，而自己的不足，有待于在今后的工作中加以改进，在以后，我将认真学习各项政治规章制度，努力使思想党悟和工作效率全面进入一个新的水平。也希望学校和实习单位能更为我们实习生着想，建立更完善的规章和制度。

建议与思考

对于我们实习生来说，首先在校学习期间，思想上要引起重视，自大学一年级开始大学生就要培养"生存危机"意识，认识到实习的重要性，自觉将实习作为一次难得的学习、检验和强化技能的机会，为将来的工作积累经验与基本技能。平时觉得自己能够胜任的简单事情，当真正动手做时却不是那么简单了；应该结合个人的兴趣、价值观、能力、技能、职业发展倾向做个详细的职业发展规划

对于学校来说，我认为在校时应多增加实训机会，特别是可以到企业实训或观摩的机会，而不是到毕业才感受到实际工作与平常在校学习的有很大的差异。多安排实践给学生，只有在动手的同时才能把书本上的理论知识充分领悟，那样以便在今后的工作岗位中得心应手。也要为学生制订切实可行的实习计划，建立信用档案，将相关数据载入数据库，建立、健全大学生实习双向导师制度，院系和实习单位都应当指派专门导师为学生指导，导师所指导的学生应当有数量限制。

最后，可以的话，学校应当提供一定的经费，与相关企业共同建立大学生实习培训基地，利用现代科技手段在网络上开设的实习基地，利用网络的平台提供人才资源储备库。

实习单位作为实习制度的主要承载者，需要真正认识到接收大学生实习不仅是义务，更是一份应承担的社会责任。

实习单位应针对实习大学生的特点制定一套行之有效的、规范的实习制度。

例如，实习单位应对实习生给予针对性培训，由人力资源部或相关部门的经理为实习生讲解一个职业人士应具备的最基本素质，如商务礼仪、各种注意事项等。

4、致谢

最后，感谢公司给了我实习的机会，也感谢同事指导我，帮助我，感谢学校老师的指导，她让我变得更好。感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢他们。

这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里。成为我一辈子的永恒的记忆。

顶岗实习总结报告范文二

未入馆之前两天和最后的几天，在a区水电仓修理长臂射灯，将那些有问题的长臂射灯挑出来进行修理维护；在筹展期间，跟着带班师傅负责会馆内大会为参展单元所提供的电箱进行维护和管理，同时兼顾会馆内的电气设备安全监管，尤其是对特装展位的电气设备安全监管；在开馆期间，与带班师傅一起负责会馆内所有电气设备的安全监管，同时协助会馆内工程队对电气设备的维护工作；

这次广交会实习是我第一次与所学的专业实习最接近的一次，通过这次实习我有机会的去了解真正的社会，认识社会和体验生活，同时感受到经济对我们的日常生活的影响等等。现在说说的我的一些心得体会吧。

在第一期筹展期间，由于离开馆时间有一个星期这么长，所以我负责的编织袋生产线等等，这都是我们自动化所学的内容在实际设备中的应用了；同时也让我深知，以我目前的知识去弄这些东西的话，绝对不能的，只有学到更多的东西才能胜任。

在第一期的最后一天，由于撤展需要我们加班到晚9点才能走，由于我住在我父母那边，回去就没有很大的问题，住在学校的同学就麻烦了，回到学校都11点多了，而且还要坐的士一段路，但大家都是这样坚持了下来。

第二期和第三期筹展的时间只有3天，时间很紧迫，所以每天晚上都是有特装施工队通宵赶工，我们也是每天晚上都加班到9点，虽然在整个会馆所有工种来说，我们这个是比较清闲的了，但那段时间就感觉比较累。有了第一期筹展的经验，在第二期和第三期的筹展期间就比较熟悉了，还是有不少问题出现，如：个别特装展位压住电井需要开盖，个别特装展位使用花线等等，但我们还是处理的比较好，所以在筹展和开展时我馆没有用电安全事故发生过，这是我和沈师傅都引以为豪。

通过这次实习，与参加实习一起的同学关系更加好了，大家在遇到困难的时候也会相互鼓励，相互打气，往往在吃饭休息或收工回来的时候大家都会一起讨论，像今天遇到了什么趣事或是难题，怎样能更好得开展工作，有什么收获抑或委屈，一起分享经验，分担忧愁。这样不仅让郁闷的情绪得到发泄，也让彼此之间感受到一份温暖，有了前进的动力。实习结束之后，我们大家之间的友谊也变得更深厚牢固了。

这次实习我在会馆内认识了很多的朋友，有带班师傅、参展商、馆长、施工队的师傅、学生宝安、小卖点学生等等，在工作的时候与他们有比较多的接触和他们的交流也比较多，大家都很开心。在最后的一天，彼此都留下联系方式方便日后的交流，到现在大家都还有联系呢。期间，我在工作之余帮助他们做一些事，这样大家的感情又进一步增加，有时候我有事需要他们帮忙的时候，他们也不拒绝很乐意帮我做。虽然广交会结束了，不过大家的友谊是会一直延续下去的。

总的来说，这次的实习很顺利。通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践也是一笔财富。在实践中可以学习到书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活。这次实习让我受益良多，不仅思想上得到提升，而且我也认识了很多的朋友。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断地努力为自己的理想而奋斗。

顶岗实习总结报告范文三

20xx年下学期，为了全面提升湖南第一师范学院小教大专部第一届五年制大专农村免费定向培养师范生的教学水平和管理能力，打造一支优秀的农村小学教师队伍，打响湖南第一届免费定向师范生的声誉，学院为我们小教大专部XX级所有学生提供了一次顶岗实习的机会，通过理论与实践的有机结合，我们的教学经验和管理能力得到了质的飞跃。

我们桂东县实习队共有领导以及老师们的支持和指导下，我们的顶岗实习工作取得了圆满成功。

根据我们桂东县实习队在顶岗实习期间的具体工作开展情况，我主要做如下总结汇报：

一、各级部门和领导高度重视，实习生充满信心迎接挑战

此次顶岗实习由湖南省教育厅高教处统一部署，湖南第一师范学院具体实行，学生采用回原籍顶岗方式进行实习，学生自行回委培县教育局报到，由县教育局统一安排实施。湖南第一师范学院为保证顶岗实习工作正常有序开展，特别成立了顶岗实习领导小组，负责实习生的各项日常事务；实习生以县为单位，每个县为一个实习大队，每个实习大队分派了一名学院资深教授作为指导老师，并且确定了二到三名学生干部、预备党员作为实习队队长、副队长。学院与各委培县也进行了良好的沟通和交流，每个委培县专门成立了该县顶岗实习领导小组，对顶岗实习工作进行管理和监督；每个实习学校也设立了顶岗实习领导小组，具体管理各个实习小组的实习日常事务。

正式实习前一个学期的期末，学院就高度重视此次顶岗实习工作，给我们全体实习生召开了顶岗实习动员大会，把具体的工作安排告诉我们，给予我们引导和鼓励。

我们所在的桂东县教育局领导也高度重视此次顶岗实习工作，正式开学之前，县教育局就召集全队26名队员召开了顶岗实习岗前动员大会，对我们的到来表示热烈欢迎，提出了具体的实习要求和殷切希望。县教育局根据桂东县实际教育情况将我们全队26名队员分为了五个小组，就近安排在在各自乡镇的五所中心小学或九年一贯制学校进行实习，每组指定了一位组长，分别负责该实习小组的实习日常事务。实习队具体分组分工情况如下：

（表格显示不了）实习期间，各实习学校领导对我们高度重视，关怀备至，我们报到时，学校为我们预留了专门的住房，开设了专门的食堂，并给我们安排了宽敞的办公室。为了方便我们查阅资料，学校又把网线接到了我们的住房。除此之外，实习学校还派最优秀的教师担任我们的指导老师，对我们进行“一对一”的指导。指导老师们对我们十分耐心、关怀倍至，让我们充分感受到了家的温暖。他们的敬业精神也深深地感动着我们，我们有一位指导老师患有心脏病，但对待自己的工作，却依然一丝不苟、尽心尽力。学院和系部的领导对我们也十分关心，为我们派出了专门的指导老师张容舟老师，对我们实习队进行通信指导。实习中期，学院领导还专门带队到桂东县视察实习工作，慰问实习生，为我们召开顶岗实习座谈会暨捐资助学现场会，给我们带来了温暖。实习过程中，我们全体队员纷纷踊跃投稿，县教育局领导为我们实习生在桂东教育信息网上开设实习专栏，帮助我们发表、撰写实习文章，对顶岗实习工作进行大力鼓励和宣传。各级部门和领导如此重视和关怀，使我们每位实习生倍受鼓励和感动，充满信心迎接挑战。

二、全体实习队员团结一心，认真开展各项实习工作

（一）虚心请教，认真完成教学任务

作为一名实习教师，我们能时刻以一名人民教师的身份严格要求自己，严格要求学生，虚心向指导老师和原任课老师学习。实习前期，我们都认真听取各原任课老师的课。认真做好听课笔记，注意原任课老师的讲解过程中与自己的思路有哪些不同，以吸收老师们的优点和好的教学方法。同时，我们详细记下自己的疑惑，思考老师为什么会这样讲。课后我们会聚在一起讨论原任课老师们的课，哪些地方我们应该学习，应该怎样把这些优点巧妙地应用到我们以后的教学中。当然，每个老师各有特点，都有值得我们学习的地方，课后我们都揣摩他们的教学思路、语言表达以及调动学生积极性的方法等等。

听课的同时，我们都在准备第一堂课。第一堂课很关键，上好第一节课，容易给学生和指导老师信任感，我们要根据学生的实际情况来进行备课。对于第一堂课，我们实习队的所有同学都做了充分的准备，先请指导老师审阅教案，通过之后再在组内进行试讲，组内的同学都对试讲的同学提出意见和建议，组内试讲之后再请指导老师进行指导和修正。试讲——修改——试讲，这样反复地练习、完善。有的时候实在是太累了，我们就趴在桌子上眯一下下，醒了之后依然继续坚持工作。第一堂课我们都上得比较成功，但也有很多需要改进的地方，我们都虚心学习指导老师的教学经验，争取做得更好。

在教学工作方面，我们每个实习小组都坚持做到：每上一节课前都认真备课、试讲、修改教案……并且跟指导老师说说自己的教学思路，虚心听取他们的意见和建议；我们组内经常相互听课、评课；每上完一节课，我们都会主动地请教原任课老师自己这节课上得怎么样，有哪些需要改进的地方等。有什么经验方法，我们都会在组内讨论交流。同时，每位指导老师尽量每一堂课都来听他所指导的实习生的课，给我们提出了很多很宝贵的教学经验。我们的带队老师张容舟老师更是给予我们精心的指导和无微不至的关怀，由于地理条件限制，所有实习队的带队老师都只能通过网络或电话远程指导我们的实习工作。我们的带队老师张容舟老师在学校里有繁重的教学任务，但她每天晚上都会抽空上网和我们聊聊实习工作，指导我们备课、修改教案，指导我们教学，让我们少走了很多弯路。一个学期以来，张老师不仅给我们指导教育教学，还和我们聊学习、聊生活，为我们加油打气，关心我们的一举一动，对我们嘘寒问暖。更难能可贵的是，张老师生病了，还坚持关注我们的实习情况，生怕苦了我们，累了我们。从张老师身上，我们感受到了家人般的关怀与温暖。在这里，我们要真心的说上一声：“谢谢您，张老师，您辛苦了！”

一个学期下来，我们每位实习队员都完成了80节以上不同学科的课堂教学任务，5个不同科目的优秀教学设计和教学反思，1篇教育叙事，1篇教育教学调查报告，并根据系部要求对这些材料进行了分类评优。除此之外，我们还在学校的安排和指导老师的帮助下，完成了一定数量高质量的公开课；我们各实习小组也经常在组内进行公开课“教学比武”，并请实习学校领导和指导老师现场对我们进行指导和点评，我们实习同学互相学习，共同进步，在一次次的实践中得到了真正的锻炼与提高。

整个学期的教学实习工作我们开展得都较为顺利，给各实习学校留下了美好的印象！由于学校领导的大力支持、指导老师和带队老师的悉心指导与帮助，我们的教学水平得到了极大的提高。

（二）因材施教，努力做好班主任工作

从实习的第一天开始，我们就根据各班主任的要求做好每一项班级管理工作。每天早上我们都很早就来到学校，督促学生打扫好教室和公共区的卫生，在我们的努力下，教室和公共区都是干干净净的。我们每天都跟早读、眼保健操和课间操，看到哪些同学不认真，都会另外找时间跟他们聊聊，鼓励他们以后要认真对待这些事情。同时，我们都积极配合原任班主任的工作，比如：劳动课的时候，我们按照原任班主任的要求把工作按质按量完成。除了上课时间，我们都是一直跟班的，并借此机会与学生多沟通交流，增进对学生的了解。课后，我们也很注重辅导学生，对学生提出的问题，我们都会耐心地给他们讲解。

关于班主任工作，特别值得一提的是我们实习队有一些同学还承担了低年级寄宿生的保育员工作，她们每天都要和那些稚嫩可爱的小朋友打交道，和他们一起吃饭，帮他们穿衣服、洗脸、洗澡，晚自习和他们一起做游戏、看动画片，晚上起来给他们盖好踢开了的被子。面对这样一项艰巨而又责任重大的工作，我们的实习同学没有半点怨言，只是一直默默的工作，尽自己最大的努力做好每一件事情，抓住每一个细节，充分展示了身为人师的敬业精神，值得我们大家共同学习。

在班主任工作方面，每个班主任的工作方式都是不一样的，但他们的经验都很丰富，有很多经验都是我们应该学习的。如果我们在班主任那里学到了好的班级管理经验，都会在组内展开讨论与学习。记得有一次，我所带班级的原任班主任告诉我，对付调皮难管的学生，不要急着去批评或处罚他，他平时一些不好的表现你先记在心里，让他猜不透你，等收齐证据了就一下“治”得他心服口服。我们都觉得这种方法很高明，班主任难免会碰上这么难管的学生，这一招我们得好好学学。在实习过程中，我们也各自积累和总结了一些有效的班级管理方法，大家经常在一起互相交流学习，共同讨论如何进行班级管理，充分展现了团队的力量。

三、编写顶岗实习简报并开展教育调查研究，记录点滴成长历程

在一个学期的顶岗实习过程中，除了进行基本的教育教学实习工作以外，我们全队同学还充分利用课余时间收集各种实习文章、图片等材料，编写顶岗实习简报，现在已经成功编辑了两期，我们还准备利用寒假编辑一本既有特色又有实际意义的实习集。我们通过编写顶岗实习简报及时记录下队员们的切身体会与感悟，这不仅为我们的专业成长提供了依据，也增进了队员之间的了解，加强了相互合作，还有利于其它实习队的同学和老师更多的了解我们的工作，真可谓是一举多得。

从实习的第一周开始我们便开始观察实习学校的教育教学情况，并根据实际情况制定教育教学调查问卷，有针对性的对实习学校老师、家长和学生进行问卷调查，对调查结果进行统计分析，每位实习队员都撰写了一份高质量的教育教学调查报告。如何伦波同学的关于《农村小学生感恩现状调查分析个案研究——以桂东县沙田中心小学（二部）为例》的教育调查就做得很有特色，充分结合了当地的教育教学实际。

除此之外，我们还指导学生进行节目排练，举办各类文艺汇演；大家都充分发挥自己的特长，针对当地的教育教学现状，利用有限资源，开办兴趣班，开发校本课程等。如刘璐同学带领我们就地取材，充分利用稻草、树叶、泥巴、烟盒等各种废旧物品和综合材料，让小学生自己动手，举办了漂亮的美术综合材料特色作品展，孩子们那充满稚气、简易而充满创意的作品，让大家耳目一新，啧啧称赞。在全体队员的共同努力下，我们桂东县实习队的各项顶岗实习工作开展得有声有色。

四、队长作为代表参加湖南省师范生顶岗实习会议，受益匪浅

工作总结暨研讨会在长沙市今朝宾馆召开。来自全省教育界的领导、专家济济一堂，共商全省小学教师教育发展大计，共同研讨全省师范生顶岗实习（试点）工作。

大会由我院党委副书记肖湘愚主持。省教育厅副厅长申纪云，我院党委书记詹小平、院长彭小奇，省教育厅基教处处长郭荣学、教师工作与师范教育处处长贺安溪、高教处处长唐利斌、财政建设处副处长颜胜利在主席台就座。实习学生代表、我院带队教师代表、实习学校代表、培训专家代表、地方教育行政部门代表近150人参加了会议。

身为桂东县实习队队长，我有幸作为实习生代表参加了此次会议并在会上作了汇报发言，用感性的言语和理性的思考满腹真情的谈了自己在此次顶岗实习过程中的点点滴滴，搏得了在场所有领导、老师和社会各界人士的阵阵掌声。会议中途，我分别接受了中央教育报和湖南日报记者的现场采访，用真切地话语体现了实习教师之路的心灵历程，让大家展望到了农村小学教育美好的明天。能够参加此次会议，不仅使我得到了极大提高，让我受益匪浅，同时我更为自己能为学院和系部争光而感到无比自豪。

五、结合自身特点，总结现在，展望未来，提出参考建议

通过一个学期的教育顶岗实习，我们发现和总结了自身以及大家都普遍存在的一些不足，并且也看到了管理机制上的一些漏缺，在此提出一些稚嫩的建议，以供参考。

（一）对师范生的基本功要求应更加严格、统一，狠抓每一个师范生的教学简笔画、美术板报设计、三笔字、普通话、体育口令等技能培训，使其形成完善的基本功素养。

（二）对于教育教学方面的课程设置应更加完善，要符合教育教学实际，协调进度，加大强度，丰富科目门类。

（三）在师范生进行教育顶岗实习之前，应对其进行更多的有针对性的教育培训与指导，巩固基础。如教学方面可以从备课、试讲、说课、评课、反思总结等方面进行培训。

（四）对XX级或更低年级的同学进行实习前的教育教学培养锻炼，如大力提倡他们参加校外辅导员、家教协会等组织，鼓励其参加微型课比赛、暑期三下乡支教等活动，丰富他们的教育教学阅历，让他们提前积累经验。

（五）重学生个人综合素质的培养，如语言表达能力、组织协调能力、领导管理能力等，可以借助培养学生干部这个平台来锻炼出一大批教育人才。

（六）如果条件允许，学院和系部能否考虑在每个实习队所在的县市安排一位驻点带队老师，这样方便更好的对实习生的工作进行现场安排和指导，毕竟远程的通信指导方式还是存在诸多不便之处的。

（七）如果条件允许，相关部门能否考虑为实习生提供适当的生活补助，这样既能解决实习生的实际困难又能对实习生在心理上进行鼓励，可以更好的开展教育顶岗实习工作。

（八）能否将每年一度的顶岗实习改革为每年份两期两批安排。因为相当一部分实习基地学校师资短缺，目前仅一个学期的顶岗实习无法从根本上解决师资短缺的问题，还会导致教育教学工作的不连续。因此，我们觉得可以每一年分两学期安排实习工作，本学期已经实习的学生回去后，下学期再安排另一批学生来顶岗实习，从而能够在短期内缓解实习学校师资短缺的问题。

（九）能否改革实习编队一人一岗的方式，采用二人一岗相对集中的`顶岗模式。一人一岗工作量太大，对实习生教学质量、工作效果、心理承受等方面不利，应以二至三人一岗为宜，以便让实习生尤更多的时间向优秀教师学习和钻研教育教学业务。

六、感恩于心，珍藏美好记忆

时间过得飞快，当我们真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，顶岗实习却结束了。短短一个学期的顶岗实习时光，我们收获很多，感悟很多，它让我们在懂得如何上好自己的主修课的同时，对于其他课程也有了更进一步的认识，一个学期的磨练，一个学期的努力，让我们受益匪浅。作为一名实习教师，面对那些天真无邪、聪明可爱的学生，我们懂得了应该时刻以一名人民教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行举止。一个学期的顶岗实习生活，让我们初尝了身为一名人民教师的酸甜苦辣与幸福快乐，更让我们体会到作为一名人民教师所肩负的责任，这些经历都将成为我们今后走上工作岗位的一笔宝贵财富。作为湖南省第一批农村免费定向培养师范生，我们更加坚定了自己的信念，我们清楚的知道，我们的责任是“走出大山，再走进大山。”但是，我们将运用自己的一言一行、一举一动去实现我们生命的意义和真谛，“走出大山，将知识带进大山，再用自己的力量把大山推向世界、推向未来。”我们一定会毫不松懈、一如既往的坚持、努力，用自己的实际行动来证明我们一师人的本色所在！

最后，我们要衷心感谢湖南省教育厅、湖南第一师范学院、桂东县教育局以及各实习学校为我们提供了这样一次宝贵的顶岗实习机会，让我们有了这样一段宝贵的顶岗实习经历；同时也衷心感谢各级领导、带队老师以及指导老师们，是你们给了我们无私的指导、帮助和关怀。在此，对所有给予过我们指导、支持和帮助的人诚挚的说上一声：“谢谢！”

顶岗实习总结报告范文四

从XX年8月中学到9月中学，我们正陆续的赶到自己的支教岗位，呆着我们的一枪热血，希望我们的半年过的有声有色，在07的引导下，我们义无反顾的走向了一个一个的恶小山村，我们坚信，那里使我们梦想开始的地方，我们带上大大小小的行李，启程了！

在实习地点，我们受到了校领导的欢迎，我们接受各自的教学任务；初上讲台，我们紧张又欣喜，第一次，我们面对的是活生生的孩子，不是我们自己的托，几节课下来，我们顺利的进入了状态，已经不是开始的紧张，我们在实习学校努力地工作，努力地表现的出色，为了让我们的每一天都有价值！

我们顶岗日子，最多不过150天，短短的150天，看似那么短暂，我们每一天都在努力地生活，想让我们的每一天过的有价值，因为这可能是我们这一辈子唯一站在讲台上的机会，我们希望支教的日子成为生命中美好的而回忆！

每一天，我们努力地备课，讲课，备课，讲课，重复着这样的生活，只有孩子们才会给我们的生活增添一点色彩，就这样平淡的日子里，一批批人才正在孕育，这个工作所创造的价值，和平淡的生活是成正比的！

10月，第一次月考，七年级的孩子是没有可比性的，但是他们之间还是会比较，整体上考得不太满意，所以我调整教学方案，继续摸索着。进行一次教学反思，然后针对自己存在的问题进行改正。同时月底的一次运动会，给七年级三各住宿班组织了一次节目，整体有一个开幕式的演出，经过精心的排练，效果还是喜人的，得到了校领导的好评。

11月份，长安区期中考试，我和师父的政治成为整个七年级考的最好的一科，均分高于区均分2分，虽然不多，但是我很满足，随着时间的推移，我们已经熟悉了生活，同时我们也进入了所谓的疲劳期，正如我们的三分钟热度，我们已经被这寒冷的冬天同化了，我们想尽办法提高自己的积极性，时间就这样过去了！

12月份，讲课几乎接近尾声，又一次燃起了我们的激情，因为我知道实习马上就要结束了，不知道以后是否有机会再次站在三尺讲台上，努力地想过好剩下的每一天。同时，学校里的作业又要求我们上交作业，在工作之余，有开始整理作业，其实也不算整理，我们日积月累的经验就已经是作业了。

1月份，实习接近尾声，经过四个月的实习，远离家乡的我们迫切的想要回家，但是，我们也舍不得这里的老师，这里的孩子们，这里的一切，都充满了属于我们的回忆。我们在忙着期末复习，希望孩子们可以在我们半年的教育下取得良好的成绩，我们的半年也算有价值了。第一次踏上讲台，我们带着小小的紧张，小小的激动，看着那群孩子们，一天天，一月月，我们慢慢适应了这里的生活，我们爱上了这片土地。中间，我们讲课——备课——讲课，重复自己的技能，同时，我们见证着自己的成长，我们跟着指导老师学习，我们和各个老师相处，现在，我们陆续的准备复习，我们也即将开始自己的最后一课。现在，我们害怕对孩子们说，“今天，是我们本学期的最后一节课……”想想，这半年的顶岗生活，我们洒下了汗水，我们也得到了丰收，我们看着孩子的成长，看着他们成绩的提高，一次一次的考试，一次一次的丰收。

过去的XX，有苦，有天，有喜，有忧……我们从大二走来，专业知识的学习，教学技能的训练，翻来覆去的琐事，繁忙了整个一年，的我们踏上了大三的征程，已经不是大一大二的孩子了，我们已经开始想象自己的未来，想象自己站在三尺讲台上的样子，面对着下面的莘莘学子，我们肩上扛着责任……

我们的实习就这样快要结束了，短暂而充实。这里的老师，这里的领导，这里的孩子们，这里的一切，都会成为我们心中不可磨灭的痕迹，我们在这里学到的不仅是单纯的教学技能，还有为人处世，管理和责任，我们在这里，得到提升。在将来的日子里，无论我们能否再三尺讲台上工作，我们都将永久的保留着这份珍贵的回忆。

顶岗实习报告实习总结(篇4)

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉四年的大学时光就要结束了。在这个时候，我们被学校安排来xx光电实习，我非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。所以，我来到xx煤矿了，在这里进行我的毕业后的顶岗实习。

xx光电这是我刚刚进入社会的第一次工作是学校安排的实习，我在里面做电脑组装和物料管理，xx煤矿建于，现在具有现代化管理，我在这里当电工。

20的7月，我离开了生活了两年的轻工学院;我被学校安排到来厦门其实习，在此期间我学到在学校和在社会的不同经历。

2月23日，我在xx煤矿中我找到了自己的岗位，在机电组当一名小小的电工。在工作中我遇到很多难的问题，但是我都在老师的指导下完成，通过在实际中学习使我在学习中学会来很多在学校里没有学校到的底细啊。

205月4日，我在写这份实习报告。

回顾这将近一年的实习，有过欢笑有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这一年脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到了最快速的成长。

我怀着美好的期盼来到xx煤矿开始为期几个月的实习生活。每天都能在工作中学到很多。这次实习给我最大的收获是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进。有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效地方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要认真的对待，做到每一件事过程中遇到困难，一定要争取不放弃，坚持到最后。只要希望还在，胜利一定属于我。作为一名刚毕业的学生，理论是我们的优势，但是怎么样把理论结合到实践中成了我们克服的最大困难之一。

而经理平时对我的不断教导，让我在工作中将理论融合进去，提高了工作效率。看着那些同事忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都会有企业需要。

相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟，但能否有正确的态度是因人而异的。我从来没把现在的工作当做实习，我就是认定这就是我的工作，而不是专门来学习东西的。我是在工作中学习，在学习中能更好的完成工作。

现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来;艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。人生并不是只有现在，而是有更长远的未来。总体来说我的这一次实习是成功的。

我能在矿里学习到很多校园里、课堂上、课本中学不到的东西，也了解很多和动的了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。

感谢学校给了我这个实习的机会，感谢实习指导教师给予我指导，感谢领导对我的关心。我相信，通过这次实习，一定会我的工作状态更上一层楼。

顶岗实习报告实习总结(篇5)

转眼间，我已经在这里顶岗实习工作了一个月，也许是自己太年轻了，完全不知道自己该怎样确定自己的位置，不知道以后会怎样。我想参加了顶岗实习的同学都会有这样的体会吧!一个月的时间说长不长，说短也不短，但我知道这些日子对我很重要。我必须坚持做好自己的工作，为我将来的发展打下坚实的基础。

我参加实习的单位是拓利正基材料有限公司，主要是做检测方面的工作。其实，我很庆幸自己就能拥有这份工作，但就是不知道为何总也提不起精神。刚刚来到公司的那几天感觉一切都是那么的美好，但几天下来才发现事情不是那么简单。由于公司的检测设备并没有配置齐全，所以我只能做一部分工作，而剩余的时间我都帮助另一个实验室做一些力所能及的事。虽然每天都看着一批一批的产品生产出来，而且整个能看见的生产过程都谙熟于心，但我却又感觉很茫然，完全不知道它们是怎样变化出来的。对于新的工作，我不能立即适应，感觉每天都生活在迷雾中。有时候又觉得所有的事情看起来都那么简单，但真要上去操作时又变得那么困难，或许我真的是笨手笨脚的女生吧。为何师傅做起来都那么顺手，而自己却又忘这忘那的?我需要学习的还有很多，毕竟“学海无涯”嘛!

现在来说说我的检测工作吧。公司主要是生产胶料、涂料之类的合成产品，我需要检测的就是这一系列的粘粘的东西了。不要以为检测的东西就那么几样，其实有很多，而且都很复杂，但分配给我的也就几种过程。说说检测表干吧，这个是很容易的，所以我记得很清楚，就是看着一些胶料表明的风干时间，至于什么制片、测黏度、强度之类的方法，都很专业了，我就不一一例举了，呵呵~

反正不管怎样说，坚持、坚持、再坚持!万事开头难嘛，我相信在经过这段时间后，一切都会变好的。

对我们即将毕业走出社会的职业中学生来说，顶岗实习是我们学校教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最直接的联系。

这次的实习我选择了去公司打工，由此来锻炼自己，提升自己，让自己更好地去适应社会的发展，与时俱进，不断增强自己的各方面能力。世宇乐园是以健康游戏为宗旨的大型室内游艺场，乐园以倡导文明游戏健康游戏为宗旨，在全国已经开了许多家连锁店，这里会接触到各色各样的人物，可以更直接地开拓了我的视野，能够得心应手去应对各类突发事件，学会随机应变。

我从事的岗位与自己的专业也有些联系，但在工作的起步阶段我就面临着挑战。在不断学习的同时，我也在不断的调整自己，在工作实践中提高和丰富自己，总结自己在转型期的思想碰撞，从而为自己的人生和职业生涯奠定一个良好的基矗

刚开始的一段时间里我是做一名服务员，做服务员首先要学会的便是操作机台，对每一台机器都要做到了如指掌，机器的开关，卡币、卡票、抄票等以后的处理，故障的修理等等都要学会;在这过程中我发现学习是多么重要，就算是服务也需要学习，任何工作都离不开学习。身为一名服务员与顾客沟通自然少不了，向顾客介绍机台，告诉他们机器的玩法这是最主要的，他们有不会玩的我们得第一时间去帮助他们，当然把每一台机练熟是我们能够帮助他们的前提。当然，作为一名服务员也是件非常辛苦的事，每天要站七个小时左右，回到家腿真的挺酸的，而且当顾客比较少时会感到很无聊，人多了又忙不过来，但是时间长了，渐渐地也都适应了。

但之后的时间里我又成了一名收银员兼推广员，那时候我的身份是一名收银员，有时服务员的工作也得夹杂着做一些，但主要还是收银的多，偶尔会宣传一下我们推出的优惠套餐甚至活动。作为收银员主要学会领币和退币、还要结账、分辨人民纸币和硬币、替顾客兑换礼品、存票、推销卡、套餐之类的，但有时也必须进仓库为柜台补充货品;推广的任务就是要吸引更多的顾客来参与我公司举办的一系列活动，从而能够达到吸引更多顾客，提高营收的目的。

做宣传时拿着麦克风最主要就是不能害羞，要放的开，要敢说，要有激情，每一个活动的举办之前都要先制定好计划和步骤，把活动内容、奖励方案都要先列成表，到时候就能按步骤进行了。在顾客参与活动前要渲染活动的趣味性和奖励的丰厚性，这样就能吸引更多的顾客，当然活动结束后也得总结成功和失败的地方。

这个实习过程比较复杂艰苦，但是结果是比较成功的，在这个时间过程中我学到了很多以前学不到的东西，增加了很多社会经验，这一次是我真正向社会迈出了一大步，尤其是从学校走出后找工作别人问我有经验没，我可以很自豪地说有，而且是很宝贵的经验，因为在乐园我能学到很多其他人在别的地方学不到的东西，因为这里的环境十分特别，这里是一个鱼龙混杂的地方，在这里我要和各色各样的人打交道。人的一生不可能只和学校里那样的人交往，假如遇到些刁蛮的顾客怎么去应对?在这里就能够学到。首先我们不能怕这些人，你越是怕他们就越恃强凌弱，然后就是要避免和他们发生正面冲突，能忍则忍，能避开就避开，只要不触及我们的尊严底线，所谓“海纳百川，有容乃大，”我们应该体现出自己受过高等教育的高素质人才的风范，这个世界上武力是解决不了任何问题 的，智慧和大脑才是我们的立足之本，生存发展之道!

通过四个月多的实习，使自己收获很多，也明白了许多道理，使自己的思想愈发成熟，主要表现在:

在这次工作后我的世界观有了一些变化，我认识到了社会的不公平性，这个世界没有绝对的公平，只有相对的公平，永远不要去埋怨人生、埋怨社会，当我们处于一定的环境之下，埋怨、愤怒、反抗都是无济于事的，唯一能做的就是去适应，端正自己的心态，把眼光放低，把双手放高，踏踏实实做好自己手头的事，通过奋斗去提升自己，闯荡出一片锦绣前程。

在与人交往的过程中要学会虚心请教和接受，另外在和员工交往过程我学会了互相关心和帮助，有时一些小的矛盾也学会了心平气和的去解决处理，甚至有时会向同事正面提醒他的过失，给予建议。

在性格方面我得到了很大的改善，我一直都是个很急躁很冲动的人，可现在我体会到了忍让的重要性，宽广的胸襟是一个人走向成功所必须的，只有心胸宽广了，心态才能平和，工作才会开心，才会有激情。一个成功的人他不仅仅能够承认和改正自己的错误，还能容忍别人犯错，人非圣贤，孰能无过，对于别人的宽容别人会十分感激。

这次实践在我动手能力，交际能力，处理问题能力都得到提升的同时也教会了我去如何看待一个人，不论我们身在怎样的位置，家庭条件如何，能力如何都不要骄傲，永远不要去小看一个人，每个人都有未被发掘出的潜力和才能，当我们轻视别人的时候，自己的价值无疑已经降低了!自信，不仅仅是相信自己，也要相信他人!

顶岗实习报告实习总结(篇6)

只是，感觉考研话就力不从心了，如果不考研，我都打算做好多好多的事情呢。。。。开展一些讲座，一些活动，一些比赛。因为我觉得农村小学生的业余活动实在的不好玩，好单调，与城市的发展及其的相当的不平衡!现在不是素质教育么?但在这里一点都看不到影子，我想我该提倡，建议下吧!

每天过着简单而匆忙的生活，有几次累到了，生病了，大家都挺关心我的，陪我看医生打点滴，买饭。。。。干感动，患难见真情!适应了这里的生活，感觉还是蛮好的!

二.教学篇

关于教学方面，学校分配好的计划，我教全校的美术课，但是其间有老师请假都要求我们去上课，所以我还上了语文，数学，英语，音乐，体育。。。所有课程都上过了，大家说我是人才，是么?

1.上课之前，我只认真写过了关于美术方面的教学计划，就是对于低年级的美术教学，主要的不是他们画什么，而是要使他们通过绘画去了解生活，深入生活，去发现美，提炼美，创造美，学生能够用绘画这样特殊的语言来表达自己的真实情感，从小树立正确的审美观和高尚的审美情趣。

2.备课，开学初，积极参加教研活动，按照学校要求进行备课，仔细听，认真记，领会精神实质。然后提前备好课，写好教案，上网查资料，制作教具，自己画范画，以学生观察生活的角度思考每一个问题，做到以学生为主体，我积极地引导思路，备好每一节课的内容。

3.上课，上好课的前提是做好课前的准备，不打无准备之战。运用多种教学方法，从学生的实际出发，调动学生的积极性和创造性思维，培养学生的学习兴趣，还要一定的驾驭课堂的能力，这课堂上的成与败，关键在这里，达到你预期想的成效没。

4.听课。我个人的体会很深刻，学到了很多的东西，在听课的同时，我会注意到各个班里学生的不同反应，做好记录，思考我以后该以怎样的形式在不同班级上课才能达到良好的效果。这种听课和以往在学校听课时不一样的，它不仅仅要学习老师怎样讲课，还要去学习如何传授知识，如何控制课堂气氛，如何把握授课时间，好好驾驭整个班级教学等。听课的时候会做笔记，吸收老师的优点，每个老师都有其特点，都有值得我努力学习改进的地方。

5.辅导，我利用课余时间，对学生进行辅导，耐心的解读，有同学平时会去写生，写生的画都会给我看，我就针对不同情况不同的学生解释一些比较专业的知识。

6.作业，根据减负的要求，我一个星期的作业，也就1-2张得画，都是能表达自己感情的'，能与实际生活相关的话题。

7.批改作业，我会尽量给学生以鼓励的最高标准打分，激发他们学习美术的兴趣，不要总是以“不会画”的名义退缩，让他们看到自己的作业也能得到高评价，就不会再当“逃兵”，热爱美术，所以要肯定学生欣赏美的杰作，予以鼓励!

(三)德育篇：

德育工作是学校工作的重中之重，所以要想做好一名优秀的班主任是很不容易的。我们的实习班级是三年级一班，得到了班主任饶荣老师热心又细心地指导，协助她完成部分工作――这使我熟悉了班主任的日常工作，也体会到了当好班主任所要付出的巨大艰辛。

虽然班主任的实习只有一个星期，但我始终坚持“以慈心见严，以爱心见真，以耐心见细，以童心见真，以尽心见责”的理想来对待每一位学生，面对新的工作新的挑战，我也做了个人计划，还有班主任的工作总结，我努力做到了最好，付出了实际的行动，没有把一个星期仅仅当做形式，走马观花的走过，如果以后，真的当了教师，真的有一个班级让我管理，我想我不会那么束手无策的生疏了，我想我会管理的更好，因为有了人生中这为期7天的班主任实习，这短暂的属于我的舞台!

顶岗实习报告实习总结(篇7)

精选文员顶岗实习报告总结范文

一、前言

离开学校的那一刻，我是迷失的小孩，不知道何去何从，不知道明天会怎样，也不知道自己能否坚强的活下去……但还是要涌入众多实习生的潮流中去，努力找工作方向，努力去发现前方的希望！回头看，几年的光阴就那么悄无声息的失去，而我确还是懵懂的少女。除了对明天存在着幻想，更多的只剩下迷茫与质疑，焦虑与悲观的情绪时不时的蔓延。社会工作讲述了要运用不同渠道为案主提供有利的资源，亲情是一种资源，正是依靠这份资源，我很轻松的开始了我人生中的第一份工作。但也仅从xx年明白办公室文员的职责范围，第二份工作从事起来，没有太大的难度。且这两个家机构/企业的性质不同，其文化方式、经营模式与理念、企业管理等均有其独特的特点。这期间学习的很多东西都是我在学校没去接触，且一直忽视的，对我认识这个成人世界，并融入其中有很大的帮助。很高兴有那么多的前辈对我的悉心指导，监督我在稚嫩的思维上、行为上的蜕变。他们的一言一行均影响着我的改变方向，与变化尺度，我不能说这里的环境培养了出色的我，但我很想说我的实习生涯过的很有意义！每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们每天都在改变：改变行为习惯、改变思维、改变感觉、提升能力、增强责任感……

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

二、实习概况

（一）实习内容：

文员的工作内容多且杂，负责公司日常行政事务的组织实施，规范行政事务处理流程，提高行政办公效率，为

公司各部门提供高效优质服务。主要工作内容：

1、办公区域的日常环境维护，确保接待区的干净整洁；

安排及员工外出登记工作；

3、负责各部门办公用品的领用发放及登记工作，并在每月月底进行账物盘查，将盘查表交财务部审核；

收取工作，饮用水、服装清洗管理工作；

5、负责名片的制作联系；

6、负责区域内的安全事项的管理；

7、负责个部门的报餐汇总后至后厨，并监督执行及报餐数据的核对工作；

8、通知各级领导及员工的安排事项，签收文件，撰写公文；

请假条等出勤记录，并于月底汇总各部门考勤情况交行政主管；

负责员工入职、离职手续办理及员工名册录入；整理员工档案，以备随时出档和归档；并新员工30天内签订劳动合同；

负责文件的打印、复印、装订工作；

负责公司行政文件的整理、编号、归档；

协助组织、策划相关活动；

负责区域内的`办公设备管理工作；

负责会议事项的通知、准备工作，记录会议纪要并整理；

领导安排的其他工作。

（二）实习目的：

初出社会的我对这个世界知之甚少，我寻求着一处能让我了解社会现实，从实践中拉近与社会的距离，看清一些社会现象。并在这份天地培养自己的工作能力，加深对机构、职业生涯、同事等各方面的认识。在重庆两江建筑工程健康管理顾问有限公司的确学习了很多非专业但很实用的知识，为我迈向社会打下了坚实的基础。在这里我的思想、知识面、道德修养等都有了很大的提高，一些不良的生活作息习惯也有了改善。转站重庆汉藏宫健康管理顾问有限公司只因为希望在实习阶段更全面、具体的了解机构的组成、机构的运行、机构的理论等，并在相互比较充实自己的知识，开阔视野。同时也是为了证明自己的能力，在另一分天地，开拓自己的领土。

（三）简述历程：

自从实习后，周末的轻松可算是工作日的希望，每天睡到自然醒是一种奢望。虽不至于一大早就起床去挤公交车，但再寒冷

顶岗实习报告实习总结(篇8)

这一个星期里，我们接触了有关土木工程的很多知识：

构造特点、建筑作法、承重方式、施工方式、抗震等级等;

构造形式及施工方法;

结构布置、细部构造及施工特点;

梁、柱等的类型，配筋方式及其与墙、梁的连接构造，还有楼地面、屋面构造及顶蓬构造特点;

阳台等的详细构造;

6、了解建筑物的建筑装修构造;

砖、砂子、钢筋等主要材料的规格、标号、特性及使用要求;

砂浆的配合比、标号、生产工艺所用设备以及养护要求;

9、了解各种钢筋加工情况和砖混结构施工工序，现浇构件的施工工序;

建筑工程与安装工程的施工配合及工序要求，还有土建工程与安装工程的施工配合及工序要求;

通过本次实习，我对建筑工程的现场施工和管理有了直观地认识，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用自己所学过的知识，询问了工程师一些工程中所遇到的问题;并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中的种种限制、种种实际问题。比如，钢筋的绑扎，底层基础钢筋的绑扎首先要放样，每一跨度里钢筋的接头数只有生活和耕种的土地和资源是有限的，而人口增长的速度是不断加快的，人类为了争取生存，必然要发展新的可以居住的空间。因此，建筑工程未来的目标就是为人类争取更多的生存空间。高空延伸，即将建筑向高层发展，越来越多的高层建筑将拔地而起;向地下发展，把建筑往地下修，以后人类在地下修筑的建筑也许不会亚于在地面上的建筑;向海洋拓宽，人类现在对海洋的利用还十分的有限，地球大部分面积都是海洋，充分利用海洋的空间可大大增大人类的居住空间;向沙漠进军;不论在中国，还是在外国，都有广阔的沙漠，由于水源的缺乏而不太适合居住;向太空迈进，随着科技的巨大发展，人类向太空发展的.梦想并非不可实现。不管我们朝哪个方向发展，都离不开建筑材料，就向在建筑工程的历史发展一样，建筑工程的未来同样也离不开建筑工程材料的发展，建筑工程材料仍然将引领建筑工程走向辉煌的未来。同时，"绿色，环保，节能，智能化"及可持续发展的意识得到了越来越多认得认可和接受。例如在可持续发展方面，建筑工程的使用材料在未来必将会采用污染少、更重复利用的材料，诸如纤维聚合物等;在结构的使用功能上，智能化建筑、仿生建筑将比当今的普通建筑会得到更大的发展空间，这两种建筑都是功能上以人为本、使用上方面舒适、耗资上既节能又可提高工程利用率;近年来，由于灾害的频繁发生，结构抗灾性能的提高已成为结构发展的首要课题，未来的建筑工程可能不仅可以抗震、抗风，甚至可以抗暴、抗海啸、防火、防撞、防辐射等。总之，未来的建筑必然是走"绿色，环保，节能，智能化"和以认为本的可持续发展路线，以及更加科学和合理的建筑工程经营，相信建筑工程必然会有辉煌的未来。

教师实习总结优选

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教师实习总结【篇1】

一、实习目的

古语有言：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为了将所学知识加以实践应用，更好的理解过去几个学期中学到的基础学科的知识脉络体系。在本次实习中，选择最为感兴趣的少儿编程教师作为实习意愿，也希望通过此次实习加深对专业课程的实践学习。

二、实习单位及特色

实习单位为地方教育部门，处于经济相对发达的地方，某某市被评为20xx年度全国综合实力百强县市，20xx年5月入选县城新型城镇化建设示范名单。当地教育资源丰富，拥有各级各类学校509所，在校学生23.1万人，初中入学率100%，义务教育巩固率达99.2%，学龄前儿童入园率90%。科技进步贡献率达到60%以上，全年组织实施各级各类科技计划60项，科技推广应用步伐加快，科技成果转化率达到90%以上。因此，当地少儿编程教育前景广阔。

单位的主要职责为：

1、贯彻执行党和国家的教育路线、方针、政策、法规，贯彻执行省、市制定的地方教育法规及规章制度，研究制定符合区实际情况的某些教学方法，因材施教。

2、学科教学。对学生学过的知识进行全面系统的复习巩固，归纳总结，查漏补缺，在彻底掌握重点难点的基础上拓展加深，使学生能将所学的知识融会贯通，灵活运用。

3、课外兴趣辅导。用活跃开放思维以及辅导经验让学生在假期中轻松学习课堂知识，拓宽视野，为孩子今后的生活学习指明方向。

三、实习内容

1、听课实习期间，我担任的是某某教育编程教学实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等;学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。我第一次听的课是信息技术科组一位教学多年、经验丰富的老师的课，这节课讲的是通过使用Scratch，让学生在动画、游戏设计过程中逐渐形成逻辑分析、独立思考创新的思维方式，学会提出问题，解决问题，内容精炼、节奏紧凑、课堂气氛活跃，让我耳目一新。

2、备课教学工作的第二个方面就是备课。首先，我是跟老师确认自己要上哪一节课，然后跟老师要那节课的基本知识点，以免进度不同。我先备好教案，把教案交给任老师看，老师看了教案后觉得没什么大碍，为了不影响我的思路，他没给出任何的建议。接下来就是不断的试讲，确保自己已经完全记得每个环节要做什么，要讲什么。

3、讲课教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。以前作为学生听课，目的是学习知识；现在作为教师上课，是为了学生学习。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。实习第二个星期，我正式开始讲课，第一节课——图形化编程的讲解，我在刚开始时，有点紧张，老放不开，把自己的身份没转换过来。七年级学生初次接触到这个软件，再加上我准备得的素材比较充分，内容有趣，学生可以任意发挥自己的聪明才智，虽然有好多不足，但是还是顺利的完成了第一次的教学任务。

此过程中主要讲解了图形化编程，图形化编程的突出特点，便是把一条条字符命令变成图形，我们将这些代表程序的图形块，如同搭积木一样，透过拖拽搭建便可以实现一个完整的功能，前提是逻辑正确，接着一个图形化小游戏、小应用或是开源硬件功能便能实现运行。

4、作业练习教学工作中比较重要阶段是检查教学效果的环节——练习和作业，从中我可以知道自己上课中存在的问题，然后根据此进行查漏补缺。一般在理论知识讲完之后就会给学生一个任务，让他们讨论探究，时间根据实际情况而定，然后会让学生自己来操作并讲解讨论结果。接下来就是自己再总结一遍，在平时的批改作业的过程中，我会详细记录每位学生的作业情况，在下一节课开始时会给学生看一下，让学生知道自己的作业情况。我查作业时给学生的成绩都很高，其实目的就是激励学生做作业，也给学生一点压力。

四、实习阶段任务完成情况

1、把前面所有工作拿到实际环境中，首先讲解什么是图形化编程，目的是学习编程基本概念，包括：序列、事件、循环等，学习过程中会用编程知识解决数学问题、游戏问题等。有了基本的编程概念后，就能利用这些概念表达创意，Scratch是一个表达创意的优秀平台，学生可以在上面用编程的方式制作动画、制作游戏，还可以和世界各地的孩子分享交流。

2、帮助学生掌握scratch基本功能了解指令的含义、功能、作用环境，会看、会读程序，理解程序并添加注释，学会新建、运用函数，建立程序表达和沟通方式，形成线形编程逻辑思维，从而达到编程启蒙目标。将自己的逻辑思维转化为文字方式表述，掌握逻辑语句，学习分支控制，并尝试转化为编程语言，学习制作基础素材，使用动画方式更丰富的表达意图，学习使用音频，让学生把声音、程序和界面等元素连接起来，形成多层面的表达方式。讲课教学。帮助学生掌握积木指令的学习方式，自尝试使用新的指令，学习逻辑运算符，熟练掌握函数、有条件的循环，使用两种以上方法实现同一目标，树立信息收集的意识，使用侦测模块得到新的信息。

3、从计算层面讲解变量变化和数据对应的意义，讲解变量的编程意义，尝试将变量计算的意义映射到编程计算中;教导学生具有确立编程目标的能力，在描述中找到需要解决的问题，使用程序给出解决方案，从逻辑层面的优化，熟练使用函数，提高代码的可阅读性。同时在基地教师指导下寻找基于调研结果的对策与建议。

4、Python进阶编程。学习Python易于理解的源代码编程语言，这些编程语言就是业界真实使用的编程语言，python在数据分析领域很有用，源代码编程也是为学习算法打下基础。学习数组的原理初步学习数组的应用方式，理解数组在编程中的意义，尝试了解数据结构知识，使用完整的程序解决实际问题。

5、深入理解输入、输出、数据存储的概念，将编程转化为工具，可以完成独立的游戏作品，其作品具有交互性;初步接触python,了解代码编程环境和流程，感受使用代码进行软件编程的趣味性，实现scratch图形化编程至python代码化编程的转换。

五、实习收获和体会

经过这两个月的上课实践，我深刻体会到了上课必须注意的几方面:

1、对少儿编程有了更加深刻的认识，编程是一项任何孩子都可以参与的创造性活动，在编程学习中强化逻辑思考能力、系统思维能力以及组织协调能力，进而激发孩子的创造力，主要以学习C语言，scratch-Python-C++，scratch为主，对于刚入门学习的孩子，主要先学思维逻辑和算法运用，锻炼孩子的逻辑思维能力，创造力，以及创新能力，界面卡通，积木式，易学习。

2、合理安排讲解时间。40分钟的一堂课中，讲课时间必须维持在30分左右，其后的学生自由练习时间里，最后要对学生作业进行点评。

3、注重任务驱动，自主探究。学生不愿意长时间听老师讲解演示，他们更倾向于自主探究及小组讨论，这样更有成就感。由于我又怕他们还有没掌握，所以在探究之后还会再一起讲解一下，有时候学生就比较不而耐烦了，所以要根据学生的实际情况，如果都掌握了可以不再一起讲解。

4、小组合作，减小差异性。在课堂上设置一些集体活动，让同学们自由组成小组，合理完成任务，加强学生的团队合作意识，也促进同学的交流和相互学习，增强班集体的凝聚力，培养集体荣誉感。这点在做的时候还是会存在很多问题，如何分组，小组长选取，如何让学生能够更积极地相互帮助，还有待在以后的教学中实践。

5、纪律管理。由于少儿编程在学生眼里是一堂轻松的付课，他们相比一般的课会比较活跃，这就要维持好课堂的纪律。对于有些班级，课堂纪律的维持一直是我比较困惑的，采用了很多方法，都不见有多有效，这还需慢慢研究。

六、实习结语

在这12周里，虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教学中学到了很多。我经常思考少儿编程的教学方法，教学手段的设计，以及这样设计是否能够让学生比较容易理解。我也明白自身的学识不代表教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是有技巧的工作。所以我觉得在教学上教学研究的重要性甚至要高于自身学习，同时我也一向花比较多的时间在教学研究上，用心参加每一次的教研活动，每次的活动我都感觉受益良多。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，但说起来容易，做起来就需要费必须的功夫。我觉得教学生如何学会自己学习是最重要的，因此每次的教学，我都努力往这方面靠拢，努力教会学生如何自学，如何选取有好处的进行学习。同时，也不忘把知识教育与情感态度、价值观结合起来，培养新世纪合格的学生。

教师实习总结【篇2】

作为专职音乐教师已有一个学期了，现将这一学期的教学工作总结如下，以便今后更好地开展工作，弥补不足，精益求精。

一、课堂教学：

坚持以审美教育为核心，注重培养学生对音乐的兴趣、爱好及情感。努力做到通过音乐教育陶冶情操、启迪智慧、激发学生对美的爱好与追求。注重以学生为主体，让学生在愉快的音乐实践活动(听、看、唱，讨论、联想、想象及律动)中，主动地去发现、去探究，去感受音乐、理解音乐、表现音乐，并在一定基础上创造音乐。高中的音乐欣赏课还加入了一项让学生自己介绍音乐，表达自己艺术见解的实践活动，这也使学生的能力得到了锻炼。

不足之处是侧重了情感、兴趣的培养，稍微忽略了对初三、高一学生乐理知识的传授。毕竟三者是相互作用、相互促进的。掌握了乐理知识才能更深层次地感受、理解音乐。

二、课堂管理：

为了使学生能轻松、愉快地上音乐课，多用鼓励的`方式使学生表现出良好的品质。努力做到用好的设计抓住学生的注意力。对于破坏课堂秩序的行为也进行了善意的批评与纠正。

不足：对于学生的一些扰乱课堂的行为批评力度不够。总以为学生不是恶意，只是不成熟的表现。所以给他们的环境较为宽松。致使他们不能真正认识到自己的错误而有恃无恐。因此，今后应特别注意赏罚分明、把握尺度。特别是对于坐在没有桌子、讲台的教室中的一群群倍有优越感的中学生。还有，幽默力量运用不够。

三、课外活动：

为了更好地培养学生对音乐的兴趣，按学校的计划，在宝贤初中组建了合唱队和器乐队。合唱队的队员基本上是自愿报名参加的。没周一、周四的课外活动时间训练。器乐队的队员则是由具备器乐演奏基础的学生组成。每两周的周末排练。

在这个学期里：举办了宝贤中学第一期音乐会(器乐专场);组织学生参加了我校与香港加拿大国际学校交流的联欢会演出;举行了附中高中的“三独”比赛活动;在校领导、老师们的共同努力下较成功地举办了一年一度的“宝积山之声”大型文艺汇演。

不足：没能实现在高一组建管乐队的计划。学习器乐是一种很好的艺术实践。对于音乐课少、学习紧张的高中生来说，学习演奏一些乐器对他们的学习和生活是大有裨益的。市里很多所中学(包括几所重点)都有学生的管乐队。报告已递交，相信不久我校也能组建自己的管乐队。没有参加市里的合唱比赛，使学生失去了一次展现自己的机会，学习、锻炼的计会。心里着实愧疚。

关于“宝积山之声”文艺汇演。以为只是年末师生同乐、喜迎新年的一个大型活动，在节目把关上不是很严格，从而影响了整台晚会的质量和效果，哨显冗长了。主持人更是不能将就的，应经过严格选拔，以保证晚会质量。还应做好文艺汇演前的准备工作。如：场地、音响、工作人员及其负责工作。节目得事先在演出场地彩排的报刊、杂志;上英特网里上的教育工作站与各地的中小学教师进行交流。但做得非常不足的是听课太少，使我失掉了很多直接学习的机会。

教师实习总结【篇3】

不知不觉，实习生活就结束了，在这短短的两个月里，我和同学们以及带课老师建立深厚的感情。临走之前，确实有些依依不舍，但是我知道，人生中这样的分离还会有多次。以下仅对我实习期间做个简单的实习总结。

来学校的第一天确实很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我们第一次以老师的身份走在校园里。第一天并没有什么实质性的工作。

前段时间实习的主要任务就是听课，看其他老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。情况稍有有变化，来到这的第二天下午因为指导老师某些原因就马上进行了我的第一次正式课堂教学，是上普通班的欣赏课。

听了指导老师的课以后，自己心里也稍微摸出底了，针对这个学校学生的素质普遍比较差，学生上课纪律差等问题，我更多地是注重把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习，在课堂稍微教学环节中穿插与学生互动环节，基本上能够较好的调动整节课的课堂气氛，以学生为主，教师指导的教学模式。每上一节课前我都准备好教案，考虑课堂会出现的各种细节问题，尽量在讲课的时候发挥好一些，刚开始时声音不够洪亮，后面的学生听起来较困难，后来指导老师向我提出建议，我就立刻调整过来，不过在语速语调上面做得还不够，缺乏抑扬顿挫的感觉。

对于教学工作，最后要请教学主任听一节自己的公开课。我的公开课，不仅达到了预期的教学目的和要求，而且课堂纪律非常好，同学们也非常配合。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。通过这段时间的锻炼，自我感觉还是有很大进步，在各个环节中能够自如地衔接，过度也较自然，把握承上启下关系。

转眼间实习期就结束了，蓦然回首，发现自己学到了很多东西，以后可能会影响我一辈子的东西，那些东西，往往是最宝贵的。这也会对我今后的学习、生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的峰。为我正式踏入社会迈出坚实的一步。

20xx年x月x日，我带领我院11级土木工程管理班的学生正式开始他们的课外实践阶段，我们一同前往崇左市八大住宅区工地实习。

这次实习对于我们工程管理专业的学生来说，这次实习尤为重要，在各位的领导、老师的高度重视与积极支持，我们实习师生的共同努力下，这次实习进行的很顺利，收获很大，但同时冶存在一些问题，现将实习情况总结如下：

一、实习总体情况介绍

这次实习共有37名学生参加，我和盛丹老师带队，我们一次参观了基础工程，抹灰工程，屋面工程。主要是认真听讲该工地的项目经理的`讲解。内容丰富，每位同学都受益匪浅。

二、实习表现与效果

这次实习到达了实习的预期目的，为我们学校做了进一步的宣传，同时也为我们学校赢得了良好的声誉，更重要的是同学们对自己的专业知识的深刻认识。其中主要体现在三方面：

（一）自身认识。在此次实习过程中，我们与现场的民工进行交流。在交流中，同学们各抒己见，热情的探讨着自己的就业意向与人生规划，不断地向着农民工追问一下技术性的问题，也正是通过这次的交流，我们的学生意识到了自己与其他各大高校学生之间的区别，及自己所学知识方面的欠缺，也正是这种意识激励了我们的学生，鼓舞着我们的学生再接再厉！

（二）专业知识。在工地现场，我们有幸请到了工程管理专业毕业的总经理为我们指导。在总经理的介绍下，大家清楚地认识到了我们专业在不同城市的不同作用，比如在新疆我们专业主要一造价方向为主而在上海则主要是以工程咨询为主，涉及造价方向却很少。这不仅使大家有了更全面的认识，同时也为大家的未来发展提供了更多滴选择。

（三）做人的道理。通过与项目经理的交流，同学们都已是到未来自己职业的艰辛及前景，更好的体会到当今生活的来之不易，体会父母对家庭的努力以及付出的不易，学生们都挺感动，便发自内心要好好珍惜在校的学习生活，多学点知识，为自己未来的岗位工作打下坚实的基础。

三、实习中存在的问题与不足

本次实习进程基本顺利，我们学生个人互相帮助，不管是集体还是个人都取得了一定的成绩，但仍有些不足值得我们重视，主要体现在以下方面：

（一）没有充分发挥好班干部的作用和权限。由于学生比较多，安全尤为重要，所以没有过多的给班干授权和放权，导致班里同学未能在管理方面得到更好的锻炼。

（二）没有提前建立严格细致的管理规定，参加此次实习的学生较多，由于没有提前建立严格的考勤制度，很多活动都不能按照规定时间照常进行，导致时间未能充分利用。

总的来说，通过这次的实习，检査和巩固了同学们的专业基础知识，更重要的是考察了一个班集体。对于大部分生长在富裕家庭的孩子，没有经历过施工过程的工作。今天总算让大家开拓眼界，增长见识，不管是专业能力方面还是自身发展方面都有很大的进步，总之这对大家来说是在大学生活里比较特殊的一次体验！作为一名带队教师，我收获更多，让我终生难忘！我会认真总结此次工作，在今后的工作中继续努力，不断充实自己，提高自己，争取把这次带队所取得的经验更好的应用到以后的工作与学习生活中，把自己的工作做得更好！

教师实习总结【篇4】

想到要进行为期一年的新教师培训，总感觉这一年时间肯定非常的漫长，可是转眼间已是培训的末期了，即将结束，现在再来谈谈新教师培训，我能自信的说：“在这一年中，我收获了，成长了，老练了!”

一、确定目标，找准了人生的方向

时间会像流水般，悄悄趟过，而我的人生由毕业，然后经历招聘考试，再确定成为一名幼儿园老师，这之间的过程是这么的紧密相连。可能当自己再仔细想想时会有些迷茫，自己能否从一而终的选择这份职业?我们也像是一群孩子，需要有人来关心，来开导，来指引你要前进的方向，让我走出困惑，给我帮助的是邹振明老师以及包亚燕园长。

邹老师的一席讲座，让我如清水一般透彻，让我对我的教育之路充满了希望，人不会一辈子在一个地方停留，只要你努力，你想要，你会实现自己的理想，总有一天会苦尽甘来。与包老师的相处中，我看到了一位幼儿园老师身上所散发出来独特的亲近感，以及游刃有余的教学方法，这些都是我现在可能达不到的目标，我非常钦佩，但我也虚心向包老师学习，所以在这一年中，不仅新教师培训让我得到知识的增长，包老师的指点也让我收获了宝贵的教学经验。

二、理论提升，增长了丰富的知识

记得刚培训时，那时的我也只是一个刚从学校毕业踏上工作岗位的新教师，可能在考试时背了大量有关于幼儿教育的书籍，但是其中隐含在文字中的`真正意义我就没有了解很多了，是一位位来做讲座的老师，解释了其中的奥秘，让我在理论的层面上又更进一步。

幽默风趣的徐流芳老师在向我们做《纲要》的五大领域讲座时，很透彻的向我们分析了《纲要》的精神所在以及我们现在的幼儿园是如何依照《纲要》来开展园本活动等等举了很多实际例子给我们听，让理论联系实际。从这之中我明白了，《纲要》犹如我们的宪法一样，我们的社会遵循法律，而我们教育机构就依照《纲要》开展我们的日常活动，让孩子在幼儿园不仅学到知识，更收获快乐，能够快乐成长。

而在幼儿园中，我阅读了很多好书，例如每期的《幼儿教育》还有《给幼儿老师的一把钥匙》，这些书籍中隐藏了很多对我有帮助的实际案例和教育理论，我在阅读中不断吸收，不断消化。

教师实习总结【篇5】

时光飞逝，日月如梭。转眼间，轻松愉快的实习工作就要结束了。在这二十天里，我们经历了从学生到教师的角色转变。在这二十天的时间里，在教案的准备和编写、课程的安排和课时的掌握方面都取得了很大的进步。二十天不长，但是感情很多。

现在我将总结我的实践经验

首先，实习是对一个人综合能力的.考验。如果你想教好，你需要有一定的实践能力以及深厚的英语基础。作为教师，还要求有较强的表达能力，善于引导学生思考，调节课堂气氛。这也要求我们改变传统枯燥的教学模式，大胆创新，不要总是被旧的教学方法束缚，在教学中要有自己的独创性和独创性。

也方便了我的毕业论文研究，让学生心情愉快的搞好每一节英语课。英语是一种语言。正因为如此，除了课堂效果，学生还需要多读书，多说话，多练习。

因此，在早期的阅读和口语练习中，我充分利用有效时间发现问题，及时纠正。课后发现学生作业问题及时解决，让学生立即消化。此外，一些无意识的学生也受到严厉的背诵，以提高他们的能力。

其次，在这次实习中，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说:给学生一碗水，必须有一桶水。这句话深深打动了我。虽然这次实习有课本可以参考，但是学生经常会问课本以外的知识，有些还涉及到人文，历史，地理，真的很困扰我。晚自习期间，我们没有机会离开教室，因为学生们一直在问问题。

在此期间，我和其他实习生交流，学习我的经验，弥补我的不足。通过这次实习，我真的明白了以前一个学长给我的一句话:在学校要多读书，多学习，这个时候社会总是需要的。

再次，这次实习增强了我毕业和就业的信心和勇气。从这个角度来说，我们在大学里学到了很多，但就是感受不到。所以要有就业危机感，但不要自卑，也不要过于担心，否则会妨碍学习。现在，我们能做的就是吸收更多的知识，提高自己的综合素质。

有能力的话，车到山前必有路。

教师实习总结【篇6】

一、实习总体情况介绍

我实习小组在库尔勒市分三个实习学校进行实习，分别为：华山中学、库尔勒市第四中学、巴州二中，这三个学校均为巴州地区重点学校，在全疆都有一定名气，学校师资力量雄厚，学习氛围浓厚，学生整体素质较高。小组成员分配情况：其中华山中学和巴州二中各分4人，分别是刘军、张玉香、杨磊、林新萍；苗磊、林琳、张虎、朱艳丽。其余8人分到市第四中学，实习小组八位同学分别是：詹璐、冯晓广、冯燕、谢恩建、汪丽萍、张迪、岳振华、向晓丽。该小组是第一批进入该学校实习的新疆师范大学的学生。所有成员中除了第四中学的汪丽萍、张迪分到初中部以外，其余成员均分到高一或高二年级上课及代理班主任。实习中我小组共听课282节，平均每人讲了5个教案，15节课，个别成员讲了9个教案43节课。

二、实习表现与效果

这次实习达到了毕业实习的预期目的，为学校和学院赢得了良好声誉。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。实习收获主要体现在两方面。

1.工作能力。在实习过程中，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动向老师学习，与学生进行沟通。同时认真写好听课记录，成绩良好。实习学校的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的教学能力和沟通能力，普遍受到实习学校的好评。大多数学生能胜任指导教师所交给的工作。给学生教学的同时，不忘总结自己的不足，为今后的教学工作提供了宝贵的经验。

2.实习方式。实习学校指定了指导老师来指导学生的日常实习。学生在实习学校，以双重身份完成了学习与工作两重任务。我们和正式教师一样上下班，完成教学工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。同学们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神受到了实习单位及其指导教师的一致好评。

3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与教学工作，学到了实践知识，实习相关大全：同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是为毕业论文积累了素材和资料。

4.组织管理。带队教师亲自到实习学校，检查和指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题。带队指导老师们在整个实习过程中的尽职尽责，对保证实习质量起到了重要作用。

三、教学实习方面

实习学校为本组每位成员指定了一位指导老师和指导班主任，实习第一周按照学校实习计划进行听课和评课，从第二周开始大部分成员进入正式讲课阶段。

第一、在听课方面，我组成员制作了各学校政治教研组的统一大课表，要求各位成员要在没课的时间尽量去听课，不限于本人的指导老师，各位成员可以根据自己所带年级和所授课程，有选择地进行了听课。在实习期间同学们不仅听了指导老师的课，而且听了其他许多老师的课、实习学校一位高三资深政治老师的课以及一节非常精彩的高中语文课，给大家留下了深刻的印象，也使大家受益匪浅。每次听课回来后大家认真评议并做了详细记录，同时小组定期检查听课情况。

第三、巴州二中、第四中学、华山中学的公开课分别由苗磊、张迪、张玉香三位同学讲，大家以极大的热情投入到公开课的准备过程之中，保证了公开课顺利圆满的进行。各位同学在整个实习过程中表现良好，得到了老师和学生们的好评。

四、班主任工作

实习班主任工作是实习工作的一个重要环节，相比教学实习，班主任实习面临的问题更繁杂一些。由于我组成员在校住宿，与学生接触较多，这对于我们开展班主任工作帮助很大，在班主任日常工作方面，我小组要求每天9：00（京）进班，晚上与班级同学一起自习，主要做了以下几个方面的工作：

1、每天早晨监督晨读和课间操，中午监督眼保健操，晚上与学生一起上晚自习，并在晚自习上为同学们解答疑问。个别同学利用晚自习为学生单独补课，效果显著，受到学生好评。

2、配合原班主任老师完善了班级原有的一些规章制度；

3、每个人都至少独立主持了一次主题班会，有的以团结为主题，也有的以自律或是新学期新打算为主题，都收到了较好的效果。

4、早晨和晚上检查卫生状况，并参与班级日常管理。

5、积极了解学生的思想状况，主动找个别学生谈心，为他们排忧解难。

6、解决学生特别是住校生的一些日常生活中的困难。

7、主动与其他任课老师联系交流，了解学生情况。除了以上日常工作外，我们重点抓好两件大事：校运动会和主题班会，力求通过做好这两项工作来进一步提高自己的组织管理能力。

9月底为各个学校运动会陆续举办的时候，我组成员积极投入到自己所在学校、班级的准备活动中去。还有几名同学报名参加运动会的场务工作。主题班会的是各中学学期计划的一件大事，关乎各班的发展及班主任工作的效度，但原班主任均放手给我们这批实习老师策划，因为我们的认真负责，已经赢得了他们的肯定。各组员在主题班会前都做了充分的准备工作上，并及时征求原班主任的意见，由于准备充分，选题贴切中学生实际，因此主题班会都收到了良好的教育意义。通过这两项比较重大的工作，同学们切实感觉到自己开展班级工作的能力提高了。

除此以外，我们还争取机会多与学生接触，以求更深入了解他们的内心和要求，进一步改进自己的教学方法和工作方式。不少组员通过鼓励学生“考大学”来明确他们的学习目标，激励他们认真学习，短短的八周时间，我们建立了良好的师生关系在班主任实习过程中大家全力以赴，不辞辛苦，不仅得到班主任老师的高度肯定，也得到了班级同学的爱戴和尊敬，深受老师和学生的好评。

五、其他工作

除了课堂教学工作和班主任工作外，我组成员还根据实习学校的安排参加了学校运动会的筹备工作、开幕式和比赛；组织同学庆祝教师节；个别同学参加了市财政考试的监考工作和成人高考的监考工作；每一位同学都在与自身工作不冲突的情况下帮助其他科目的老师进行监考和改卷、核分、登分、排名等工作。所有工作都按时圆满完成；我组的几位男生分别被分到政教处、行政办公室和工会办公室等行政部门，在完成实习任务之外做了大量的行政工作，受到办公室各位老师的高度评价。

六、实习中存在的问题与不足

本次实习进程基本。顺利，取得了一定成绩，但仍有一些不足值得我们重视，这主要表现在以下几个方面：

1、在讲课过程中，在对教材的挖掘程度上仍需努力，这反映出我们的理论水平还有待提高。

2、在驾驭和把握课堂教学的环节中，尚需积累更多经验，不断提升自身素质。

3、部分同学对新的课程理念与高中课堂教学活动结合时显得有些生硬，应更好的处理教材和学生的关系，做到以学生为本。

4、管理方面有些欠缺，各学校小组间交流较少，也让我们感受到一些问题。总的来说，通过这次实习，检查和巩固了同学们的教学理论，专业基础知识和基本技能，培养了我们独立从事教育和教学工作的能力。我小组认为本次实习达到了既定目的，锻炼了自己，收获了许多，取得了一定的成绩，但仍要针对实习中反映出的问题，在今后的学习生活中不断充实自己，提升理论水平，并进一步用新课改的教育理念武装自己，不断改进教学方法、提高教学水平，争取把这次实习所取得的经验都用在我们以后的学习和工作中，把我们的学习和工作做得更好！以争取在不久的将来成为一名合格的人民教师。最后，感谢所有在实习中给予我们关心、帮助和耐心指导的领导和老师们！

教师实习总结【篇7】

一、政治思想、师德修养

我关心国内外大事，注重政治理论的学习。认真履行教学职责，尽心尽力教书育人。平时积极参加全校教职工大会，认真学习学校下达的上级文件，认真撰写读书笔记及心得体会。同时配合教研组里搞好教研活动。服从安排，人际关系融洽。

二、教育教学

1、深入细致的备好每一节课。在备课中，我认真研究教材，力求准确把握重点，难点。并注重参阅各种资料，制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。根据本学科特点，注意弱化难点强调重点。教案编写认真，并不断归纳总结提高教学水平。在此基础上还总结撰写教育教学随笔和教学论文。

2、认真上好每一节课。上课时注重学生主动性的发挥，发散学生的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质。保证每一节课的质量。

3、认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况，并有目的的.对学生进行辅导。

4、注重教育理论的学习，并注意把一些先进的理论应用于课堂，做到学有所用。扎实自己的基本功，通过向老教师、帮教老师的学习，切实提高自己的基本功。我在学校上了多次公开课。通过开公开课，使自己的教学水平得到很大的提高，但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处，我这一年来的教学成绩得到了学校领导及各位老师的好评。

5、坚持听课，注意学习组里老教师的教学经验，努力探索适合自己的教学模式。本学年平均每周听课二到三节，对自己的教学促进很大。不仅如此，还抓住每次外出学习的机会，取长补短，收获不少。

三、今后努力方向

初涉教育岗位的我，在教育理论、教学方法方面还有待提高，在教学实践、班主任工作方面还存在这很大的差距，这是我今后要努力改进的地方。我将在新的一年中，认真向带教老师学习，学习他们的态度，学习他们的方法，让自己有更大的进步。

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