大班户外体育活动有趣的纸箱游戏教案范例

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无论何时，教案都是我们准备教学的一种最好的方式，一篇好的教案需要我们精心构思，幼师经常会为写教案感到苦恼，对于幼儿园教案报的撰写你是否毫无头绪呢？欢迎大家阅读小编为大家收集整理的《大班户外体育活动有趣的纸箱游戏教案范例》。

一、设计意图：

幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。大班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些高难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了灵巧的身体系列活动，在活动中，幼儿积极思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。为尽量地满足幼儿创造游戏的兴趣与欲望，特设计本次活动。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索箱子的不同玩法，在不断地尝试、游戏中，促进幼儿在原有水平上获得发展。体验创造的乐趣，提高对体育活动的兴趣，从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。

二、活动目标：

1、幼儿借助箱子进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。

2、积极探索、交流箱子的多种玩法，提高创造能力与探索能力。

3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。

三、活动准备：

纸箱人手一个（高度不同）音乐（轻快）彩旗多于幼儿人数的水果空篮子一只

场地图：用纸箱布置的小山坡山洞汽车（移动工具）医院

四、活动形式：小组个别

五、活动重点：借助箱子，发展幼儿的基本动作

六、活动难点：创新游戏方法，提高幼儿创造力

七、活动过程：

（一）、利用纸箱进行准备活动

利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。

（二）、鼓励幼儿自由探索与交流分享

1、启发观察，激发兴趣。

师：刚才小朋友们做的都特别好，所以老师奖励给每个人一辆小汽车。教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成汽车，激发幼儿参与活动的兴趣。

2、创设情境，自由探索

1）以游戏的情境调动幼儿积极探索的欲望，鼓励幼儿想出不同的办法来开动汽车。

幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。

2）师：现在小朋友开动自己的汽车，我们一起到果园去摘果子吧！

以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性。

3、激发兴趣，创新活动形式。

师：刚才我们小朋友把纸箱当成小汽车开着玩，那你们再想想，还能怎样玩呢？你们试试看吧！

教师启发性的语言，调动幼儿继续探索不同的玩法，教师观察指导，发现好的及时鼓励，并有意识引导幼儿练习助跑跨跳动作。鼓励幼儿在游戏中与同伴交流玩法，尝试别人的玩法，体验游戏的乐趣。

（三）、游戏竞技《送水果》

师生共同布置场地（如图），把幼儿分组，进行平行游戏。

集体玩法：各队的小猴子要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），在开着小汽车（纸箱）快速将果子运到医院，在沿原路回来。用时最短的一队获胜。

（1）在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进去的体育精神。

（2）在跨跳环节中，教师设置了高低不同的纸箱，满足不同水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。

（3）评价环节中，对速度最快的一队进行鼓励，把彩旗发给各队。

（四）、结束部分：

播放音乐放松身体，结束活动。

活动反思：

活动中成功之处是：选材挺适合大班的幼儿，纸箱是一种常见的废旧物品，它的安全，让幼儿有很多空间去研究、探索它的玩法。幼儿对活动很感兴趣。整个环节比较清晰，目标基本达到。不足之处是：当幼儿自主探索纸箱的玩法的时候，对部分幼儿的关注不够，未能及时有效的与孩子进行很好的互动，教师的参与性不够，一些幼儿想出的玩法，我未能及时发现并给予肯定及鼓励。游戏的时间太短，应该让幼儿多练习几遍，然后还可以再进行一次比赛，这样就能更好地调动起幼儿积极参与游戏的兴趣。

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大班健康户外体育游戏教案范例

1、游戏：奔向20xx-火炬传递赛

游戏目标：1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。2、在地图上快速指认首都北京。

游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗

游戏玩法：幼儿手拿火炬，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图 上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。

2、游戏：拼五环

游戏目标：1、练习迅速套圈 2、培养合作与竞争意识

游戏材料：五环

游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定位子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜！

3、游戏：海底探宝

游戏目标：培养幼儿的平衡能力。

游戏材料：高跷 各种玩具

游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种贝壳，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。

4、游戏：无敌梅花桩

游戏目标：发展幼儿的平衡能力。

游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个

游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

5、游戏：快乐一家人

游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。

6、游戏：我喂妈妈（爸爸）吃豆豆

游戏规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。

7、游戏：长凳游戏

游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过地道从长凳下爬过。钻过双层地道将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过暗道-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开火车。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过桥游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过桥。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的弯曲桥上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。

8、游戏：喊数抱团

游戏规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团．最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。

9、游戏：猜灯谜

游戏规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底 如：第5题的谜底是。。。猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。

游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

10、游戏：拾方块

游戏准备：自己准备方块（石子）5块。

游戏规则： 每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。

游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。

大班健康大班户外体育游戏教案范例

1、游戏：抢板凳--户外游戏

游戏准备：12张板凳（分两组，每组各放6张）、鼓。

游戏玩法：（分年级幼儿进行，家长也可参加）把板凳摆成一个圆圈，每组10人分别站在一张板凳旁边。裁判敲鼓，参赛者在裁判敲鼓时，要围着板凳转，裁判说停，参赛者马上坐到板凳上，没有坐到的或坐的面积较小的被淘汰。最后一轮就剩4人和3张板凳，谁抢到了最后3张板凳谁就胜利了。获胜者可得印章一次。

2、游戏：比比谁的眼力好--室内游戏

游戏准备：矿泉水瓶若干、弹珠若干、课桌、绳子3条

游戏玩法：每次为6人同时进行。幼儿在一分钟之内将玻璃珠离瓶口约（大班50厘米、中班30厘米、小班10厘米）的高度距离（已用绳子设定好）投进矿泉水瓶多者获胜。获胜者可盖印章一次。

3、游戏：贴五官--室内游戏

游戏准备：(1)一张硬纸板，纸板上面上人的头形轮，可加上头发之类，使头形更为生动。(2)制作好的活动、可贴的眉毛，眼睛，耳朵，鼻子，嘴。

游戏玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请（中、大班）小朋友用语言指挥家长将五官贴到人头的准确位置即获成功；（小班及小小班）小朋友可牵着家长的手，把家长领到准确贴人头的位置，贴准确即获成功。

游戏规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥。

4、游戏：你扔我接--户外游戏名称

游戏准备： 吸盘球5个、场地准备。

游戏玩法：孩子抛吸盘球，家长来接，接住5个为胜游戏规则：根据不同年龄段，设有不同间距，在间距抛接。

5、游戏：剪羊毛

游戏规则：每组有一名家长和宝宝组成，在家长身上夹上若干的夹子，家长抱起宝宝，沿着大圆圈来回跑，让宝宝去取别的家长身上的夹子，夹子最多的家庭获胜

大班体育活动游戏袋鼠妈妈教案

目标：

1、通过游戏模仿怀孕时的妈妈，发展幼儿跳的动作；

2、喜欢参与游戏，能与同伴轮换玩具玩游戏；

准备：4 个不同颜色的大布口袋（里面装着沙子）、平衡木、

过程：

1、准备活动：动物模仿动作玩法：幼儿分成人数相同的四队，每一队排头的幼儿系上大口袋当袋鼠妈妈，走过平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回来把口袋交给下一名幼儿；规则：当袋鼠妈妈必须要跳着完成游戏；没跳的幼儿要重新开始。

分散活动：提供大口袋，指导幼儿带着大口袋模仿袋鼠妈妈的动作，扮演角色进行袋鼠妈妈跳跳跳的游戏。

反思：

小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学习兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学习成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

大班体育活动神奇的布袋教案范例

目的：

提高幼儿的腿部肌肉力量及协调能力。

培养幼儿合作游戏的能力。

准备：

教师用的布袋一只，底部装拉链，可开合（如图）。

幼儿每人一只布袋（由于幼儿的身高不同，布袋的长度有所不同。）皮球若干，障碍物若干，大的塑料筐若干。

过程：

活动身体教师扮袋鼠妈妈，幼儿扮小袋鼠，边念儿歌，边活动身体。

探索练习

（1）孩子们，今天我们用这个布袋来联系跳的动作好吗？

（2）幼儿自由探索活动方式，教师巡回指导，注意引导幼儿开展合作，仔细观察那些幼儿用双脚行进跳的方式练习，哪些幼儿用合作立定跳远的方式条国障碍屋，等等。

（3）请个别幼儿合作立定跳远的方法：两个幼儿手拉布袋的两端，使其成为一个可任意升降的障碍平面，另一幼儿立定跳越过障碍。

（4）请个别幼儿将双脚放入布袋，示范双脚行进跳的方法并进行简单的追逐游戏，引导幼儿讨论怎样才能跳得又快有稳。

（5）幼儿进一步联系，教师根据幼儿的身高差异提供合适的布袋，并随时调节活动量。

游戏：小袋鼠运球。

（1）幼儿分成两路中队，分别将双脚放入布袋，准备进行游戏。

（2）讲解游戏方法：袋鼠运球时先要跳过障碍物，到前放拿一个皮球装进布袋，然后跳到家里将皮球放在塑料筐里。

（3）教师注意观察那些幼儿能字如的搬球，那些幼儿的动作还不够协调等情况，以便在以后的体育活动中加强个别指导，

（4）根据幼儿体能安排游戏次数，并适时调节活动量，提醒幼儿注意安全。

4、游戏结束，放松身体。

活动反思：

对于大班的孩子来说，简单的跳跃已经不能满足他们的需求，会感到枯燥，怎样来进一步锻炼他们的下肢力量呢？在活动的环节设计了一些障碍物，从而提高跳布袋的难度，从而很好地发展了他们的跳跃能力；提高孩子参与锻炼的积极性。器材的组合也能满足不同层次幼儿的需求，促进每个幼儿在不同水平上得到全面发展。在整节活动中，目标明确，在环节设计中，游戏的重点不够突出，语言的组织不够干脆、利落，没有进行环节小结，教师的语速过快，教师应该以一种朋友的身份参与到幼儿的游戏活动中，以巧妙的言语对幼儿进行游戏行为的启发，使幼儿实现他们的游戏愿望。

大班体育活动设计轮胎花样游戏教案

设计意图：

体育活动目标主要在于发展幼儿的基本动作，提高幼儿身体素质，培养健康的心理品质和提高幼儿的智力水平。体育活动不仅是对身体的教育（生理目标），同时体育又是通过身体进行教育的一种活动。为了丰富幼儿的活动内容，我们发动家长搜集轮胎，不几天，大大小小的轮胎堆满地，有汽车轮胎、摩托车轮胎、三轮车轮胎、自行车轮胎等等，我们冲洗后刷漆，一部分做成花边栅栏，一部分变成花花绿绿的幼儿喜欢的玩具，在活动过程中，幼儿玩出了新花样，我把这些花样玩法组合，变成幼儿喜欢的游戏活动，由此设计了大班体育活动：轮胎花样游戏《闯关取宝》

活动目标：

1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等动作，训练幼儿的协调性和灵敏性。

2、体会轮胎花样游戏的快乐。

3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维，培养幼儿主动探索、发现和创造的能力。

活动准备：大的、小的、粗的、细的轮胎若干、小红旗5面、宝物（桔子、苹果、香蕉、糖块）若干。

活动过程：

一、准备活动

1、队形练习：

2、自编轮胎韵律操：每个幼儿前方放一个小轮胎，后方放一个大轮胎，听着欢快的音乐围着轮胎做头部、肩部、扩胸、体侧、体转、弓箭步、下肢、全身、跳跃等动作。

二、探索活动：

导入：师：小朋友们，草地上有各种各样的轮胎，有大的、小的、粗的、细的、红的、绿的我们用这些轮胎可以做很多游戏，大家去试试好吗？

1、幼儿自由探索轮胎的多种玩法。老师进行巡视、引导、鼓励，让幼儿注意安全，小心绊倒、与幼儿碰撞等。

2、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩？

（1）、小兔跳：把细轮胎、小轮胎平放在地上 ，让幼儿单腿、双腿跳过轮胎。

（2）、过河拆桥：把两个细轮胎平放在地上，幼儿双腿跳入第一个轮胎，再跳入第二个轮胎，然后把第一个轮胎捡起放入前方，双腿跳入第一个轮胎，再捡起第二个轮胎放入前方，这样依此类推。幼儿拿轮胎返回交给另一幼儿（如图三）

（3）、曲线障碍跑：幼儿滚动轮胎曲线（走 S 形）绕过障碍物，到达终点后直线返回。（如图四）

（4）、钻山洞：把大轮胎竖起，让幼儿钻过轮胎，到达终点后返回。（如图五）

（5）、小小搬运工：圆圈内摆满大小粗细不同的轮胎，幼儿根据自己的意愿把轮胎运到对面圆圈内，根据轮胎的大小计分，在规定的时间内谁的分值高为获胜者。

（三）、让幼儿根据自己的意愿分组活动，体验轮胎花样玩法的乐趣。

三、实践活动：

（根据幼儿意愿选择几种轮胎花样玩法进行组合，设计游戏《闯关取宝》。）

1、小朋友们，你们想得到宝物吗？（想）那么，你们敢不敢钻过深深的山洞？（敢），敢不敢跨过崎岖不平的山路呢？，（敢），我的小勇士们，让我们一起出发吧。

2、游戏《闯关取宝》

游戏玩法：幼儿单脚、双脚跳过3米轮胎，从4米的山洞中钻过去，走完崎岖不平的山路（用大轮胎铺成山路），捡起最细最小的轮胎去套宝物(桔子、苹果、香蕉、糖块等），套到宝物后幼儿就可以和小伙伴们享用。

（教师提醒幼儿注意安全的同时，还要自我保护，出汗太多时注意休息， 并用干毛巾擦汗等。）

3、游戏设置时，针对幼儿的个体差异，选择适合全体幼儿的轮胎玩法，，使每一个幼儿都体验到成功的快乐，将活动推向高潮。

四、结束活动

1.听音乐做腰、腿等部位的放松运动。

2. 组织幼儿整理草地上的轮胎。

整个活动后，运动量和运动密度都到位了，让幼儿拿着自己的宝物和小弟弟、小妹妹一起分享。这样有利于消除幼儿身体的疲劳，更有利于幼儿的健康，在成功的喜悦中结束整个活动。

活动反思：

幼儿是在与材料相互作用中主动学习和发展的，因此，教师要提供适宜的材料，激发幼儿主动探索和发现、创造的欲望。

有趣的轮胎突出了一个趣字，全活动密度适度；活动练习能循序渐进地展开；借助幼儿园宽阔的活动场地，我创设了一个宽松的环境让幼儿充分探究、想像，使孩子们创造出了多种玩法，如：小兔跳、过河拆桥、曲线障碍跑、钻山洞、小小搬运工等，轮胎花样玩法的整个过程促进了幼儿走、跑、跳、爬、钻、滚等基本动作的发展，轮胎作为一种运动器材，它的功能得到了充分的发挥。

通过这些形象的游戏，让幼儿的单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等练习得到了锻炼，在此基础上，我又设计了轮胎组合游戏《闯关取宝》，游戏中，幼儿情绪高涨，把活动推向了高潮。在整个活动中，我针对不同能力的幼儿，采用不同的鼓励引导方式，让所有幼儿都能情绪愉快，团结协作地完成游戏，并通过游戏促进幼儿的自主性、创造力的发挥。

大班体育活动彩带飞舞教案范例

活动名称：彩带飞舞（运动）

活动目标：

1、有兴趣地运用彩带进行活动，探索彩带多种玩法。

2、发展幼儿上肢运动的能力。

活动准备:

物质准备：彩带若干数量同幼儿人数的一半（两种颜色）。

经验准备：幼儿观看过艺术体操中的彩带表演。

活动过程：

一、漂亮的彩带：引起幼儿活动兴趣。

要求：说出彩带的名称，鼓励幼儿找空地方自由地玩。

重点提问：

1、今天我们一起来玩彩带的游戏好吗？

2、这里有两种颜色的彩带，你们自己挑选一种颜色找空地方玩一玩。

3、和幼儿互动：彩带转起来了，前后、左右、上下，彩带的圈由小变大或反之。

4、小结：（队形四散）发现要圈圈大手臂就要伸直。要圈圈小手臂就要收缩

二、幼儿探索。

要求：幼儿找空地方自由探索彩带的多种玩法。

重点提问：

1、想一想，你怎么让彩带飞起来?找个空地方玩，听到集合口令就来告诉席老师。（幼儿自由探索）

2、老师巡视：你的彩带是怎么飞起来的？（有目的找个别幼儿互动）

3、小结：（队形面对面两排）引导和示范展示

选出几个幼儿进行各种玩法展示

放在地上跳或走的、

举高奔跑的、

向外投掷的。

（重点推荐引导怎么能让彩带飞得更高更远？找个好朋友比比谁的彩带飞得高更远---提示幼儿找空地方）

4、小结：（队形面对面两排）要想让彩带飞得更高更远手臂要打开，用力扔。

;彩带能玩出那么多好玩的方法，席老师也想和大家一起玩放烟火的游戏。

三、放烟火：

要求：幼儿在规定的场地内做放烟火游戏，（朝外投掷出的烟火，捡回后站好。）

重点提问：

1、;让我们来试试放烟火的游戏

老师做点烟火状逐一拍点幼儿，幼儿依次投出彩带。

2、红色烟火和蓝色的烟火

两组幼儿各自围成一个圆形（表示变成烟火）。老师做点火状后烟火飞出：

1）放蓝烟火2）放红烟火。

3、超级大烟火（二组幼儿围成大圆）。老师做点火状后蓝红烟火同时飞出

四、钻山洞：

要求：两个朋友钻山洞的时候不松开彩带，钻出山洞后马上贴紧最后面的两个好朋友站好并重新拉好彩带

重点提问：

1、其实两个好朋友的彩带还可以变成一座好看的小坡，如果把一个个小坡接长就会变成一条长长的山洞，让我们一起来玩钻山洞的游戏好吗？

2、听清楚游戏规则：两个朋友钻山洞的时候不松开彩带，钻出山洞后马上贴紧最后面的两个好朋友站好并重新拉好彩带

幼儿正反方向各一次。第一次慢，第二次快。

小结：要做好这个游戏，两个钻山洞朋友的彩带不能松手。

五、放松活动：彩虹桥

要求：幼儿二人一组把彩带拉成桥状，并和其他伙伴互相配合晃动或摆动彩带，随着口令上下、高低、左右、起伏变化彩带。

活动结束把彩带收好后送回;家（有颜色表示的箩筐）。

大班体育活动钻山洞教案范例

一、教学目标：

1、学习并掌握高、低运球动作方法；

2、提高上肢小臂肌群力量，发展身体协调性；

3、感受篮球活动的乐趣，学会与他人友好交往与合作。

二、教学准备：每人一球 场地

三、教学过程：

（一）开始部分

1、幼儿拿球分队站好，互相检查持球方法，跟着节奏活动四肢；

2、准备运球姿势；左右手运球站位；

3、原地右手运球40个，左手运球40个，左右手运球40个。

做球上歇息。

（二）基本部分：

1、交代学习内容，示范高运球和低运球动作要领；

2、高运球适用于无防守时快速运球。

动作方法：按拍球的后上部，使球的反弹高度在腰腹之间，球的落点在身体侧前方。

动作要点：手脚协调配合，控制好反弹高度，注意球的落点。

3、低运球适用于防守者逼近时慢速运球。

动作方法：身体屈弓，降低重心，抬头向前看，用上体和腰保户球，球反弹的高度在膝髋之间。

动作要点：重心要比高运球低，手脚协调配合，控制好球的反弹高度，注意球的落点。

4、听信号练习高低运球；

5、 游戏前后高低运球。

方法：一人抱球前平举站好，一人运球围绕在同伴身边，高运球在身后，低运球在前平举下方。

6、竞赛游戏钻山洞。

方法：两排小朋友高举拿球手，小朋友依次从后面拍高球穿过，另外两排小朋友平举拿球手，后面小朋友依次运低球穿过。反之，看那队先到，获胜。

（三）结束部分：

1、小结游戏情况，表扬运球好的那组，鼓励其他组加油。

2.、坐球上做手指和腰部放松活动。