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    • 体育课教案

    发表时间：2023-10-19

    体育课教案4篇。

    教师范文大全编辑为大家推荐一篇题目为“体育课教案”的原创文章。学生们享受一堂生动有趣的课堂，离不开敬业的老师们辛勤备课，需要每位教师认真编写个性化的教案和课件。教案是满足学生个性化差异化需求的有效途径。欲了解更多相关信息，请定期浏览我们的网站！

    体育课教案(篇1)

    一、指导思想：

    本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

    二、教材分析：

    快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

    同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。

    三、学情分析：

    本次可的教学对象是初中一年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。

    体育课教案(篇2)

    活动目标：

    1、 在了解有关动物特征的基础上培养幼儿解决问题的能力。

    2、 培养幼儿的语言表达能力及肢体表达能力。

    活动准备：

    大树桩一个，椭圆形球一个，各种动物标志各一个，筐子、绳子若干。

    活动过程：

    1、 引出主题

    小朋友们都听说过森林里举行过什么比赛吗？今天，他们要举行一次智力比赛。

    2、 介绍比赛内容及规则

    森林里非常热闹，小动物们从四面八方赶来，参加一场特殊的比赛。大象伯伯当裁判，宣布比赛规则：“我们要举行一次智力比赛。看，那个树桩上有一个蛋（用椭圆形球代表），我们要把蛋搬下来，安全地运回家，还不能把蛋打碎。看看谁能很好地完成任务。可以选用辅助材料。”

    介绍参加动物：蛇（没有脚）、牛（四肢着地，有角）、鼠（有长长的尾巴）、燕子（会飞行）、刺猬（会用刺运水果，运蛋不能用刺）。让幼儿自由选择角色分组，并根据所选动物的特征想办法运蛋。

    3、 分组讨论并尝试

    教师注意倾听孩子们提出的方法，适当引导。

    4、 交流各组提出的办法

    教师要及时点评，使孩子们能看到各组不同的优势。

    体育课教案(篇3)

    一、指导思想

    本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。

    二、学情分析

    本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。

    三、教材分析

    本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的节奏。在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。

    四、教学目标

    1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。

    2.身体健康目标：培养学生正确跑的'姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。

    3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

    五、教学过程

    （一）、开始部分（4分钟）

    1.课堂常规（略）

    2.教师宣布本节课教学内容，目标。（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展示队名、对训，来展开教学。）

    （二）、准备部分（8分钟）

    教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

    1.判断方向（3分钟）

    （1）原地踏步找方向

    生活常识中的方向的辨认（正东、正西、正南、正北）

    （2）走动中找方向

    队列齐步走中，教师提示方向。

    （3）跑动中找方向

    2.解绳（2分钟）

    教师提前将长绳搅缠在一起，通过全队的协作，将长绳解开并双手拿在体前。

    3.集体绳操（3分钟）

    （1）伸展运动4*8拍（2）下蹲运动4*8拍（3）全身运动4*8拍

    （三）、基本部分（25分钟）

    1.耐久跑技术要领（2分钟）

    ①教师讲解技术动作，学生模仿老师动作，积极练习。

    ②教师引导学生在练习中发现问题，勇敢的提出问题。

    2.发放任务书（3 分钟）

    ①教师向各小队发放任务书。

    ②各队队长带领队员研究、讨论任务书，确定行动路线。提醒学生一定要找准方向，认准目标，勇往直前。

    3耐久跑练习“寻宝”（15分钟）

    ① 教师介绍练习规则（学生以小队形式，按任务书上的路线，跑完几个方向；在整个过程中，每小队队员单手持绳，若有一个同伴掉队或松开，则练习重新开始；完成本次任务后，最先返回起点的队为胜。）

    ② 跑的练习有三个任务，每个小队自己定跑动路线，并互相加油助威。

    ③ 练习结束，教师宣布寻宝结果，每小队展示自己寻找到的宝藏。

    4.推小车游戏（5分钟）

    将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点，学生成四列横队，前后两人一组。其中一人呈“小车”状，另一人呈推“小车”状，到终点后俩人交换并返回，最先完成的小队为胜。

    ①教师组织学生，先将长绳铺成跑道，讲解游戏方法与规则。

    ②学生俩人一组进行比赛，注意安全。

    （四）、结束部分（3分钟）

    ①教师用语言引导同学身心放松。

    ②学生组内评价，小组间互相评价，教师评价。

    ③收器材，宣布下课。

    六、课的效果预计

    学生能够掌握基本的耐久跑动作，在整个教学过程中，学生表现出极高的练习热情，学生在欢笑声中快乐的学体育，预计课的练习密度为40%，预计学生平均心率为120次/分，预计学生最高心率达150次/分。

    七、场地器材

    场地：田径场背风的空地

    器材：纸篓4个，长绳4条，自制教具若干。

    八、教学评价

    1.知识技能目标：90%的学生能够明确的判断方向，80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。

    2.身体健康目标：75%的学生能够连续跑动600米，30%的学生能够连续跑动400米。

    3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐，及学生能够感受到体育的乐趣。

    九、本课特色

    本课以情景教学为主，结合小群体教学模式，给学生呈现一堂生动、有趣的体育课，在准备部分，设定解绳、判断方向的小难关，发展学生的动手能力，以及根据学生特点教师自编的绳操，充分激发了学生兴趣，整节课在设计时，以团结协作完成“任务书”，探寻到宝藏，作为基本部分的教学环节，每个环节都以学生的讨论、思考为主，使学生充分参与到体育学习中，在推小车游戏中，更是根据全面发展的原则，让学生发展上肢、腰腹力量能力，使学生感受到体育的乐趣，为培养学生终身体育打下坚实的基础。

    体育课教案(篇4)

    为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。

    一、预案适用范围

    在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。

    二、设立领导机构

    组 长：学校校长

    副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长

    成 员：体育教师、各年级组长、各班班主任

    三、体育教学工作方面的安全要求

    1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

    2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。

    3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

    4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。。

    5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

    四、体育课意外伤害预案

    （一）体育课上容易发生的伤害事故

    1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。

    2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。

    3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。

    （二）预防措施：

    1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。

    2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

    3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

    4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。

    5、球类：场地平整好，做好充分的准备活动。

    6、对周围人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。

    （三）应急预案

    体育课中如果出现上述风险，应采取如下措施：

    1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就具体情况进行救护，关节扭伤时，教师就扭伤情况给学生推拿救护，情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉，赶紧掐人中穴位，使其苏醒，结合情况赶紧送医院进行抢救。

    2、球类：发现学生摔伤或扭伤，情况不严重者，体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，情况比较严重者就立即送医院进行救治。

    3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就立即就所碰撞的人进行检查，情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

    4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长，并第一时间报学校安全领导小组。

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    体育课教案


    老师都需要为每堂课准备教案课件，撰写教案课件是每位老师都要做的事。 教学质量的提高需要关注学生的反应情况，写教案课件时有哪些方面需要注意？优秀的“体育课教案”是教师范文大全编辑对您的承诺，我相信这篇文章可以打破一些误解或偏见！

    体育课教案【篇1】

    活动目标：

    1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。

    2、有参加体育活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。

    3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

    4、感受运动的快乐，愉悦身心。

    活动准备：

    1、幼儿人手一只布袋

    2、准备活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝

    活动过程：

    1、准备活动：

    "小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!"听音乐跟老师做准备活动。

    2、导入：探索布袋"小朋友，这是什么?"(布袋)"你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!"老师的要求："请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!"幼儿探索，老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(评析：在活动的开始让幼儿自由探索，考虑到大班幼儿有自己的想法，让他们自己想到小袋鼠进入主题，充分发挥了孩子的想像空间，调动参与活动的积极性。)

    3、学习双脚并拢跳"小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!""我们请她为我们表演一下，好吗?"请这位小朋友演示，其余的坐下休息。

    "还有谁有不同的玩法?"请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的?

    演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。

    "那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?"提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助"袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到老师这里来。"幼儿朝着老师的方向向前跳。

    (评析：这部分是重点，在活动中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。)

    4、游戏：挑战自我《过独木桥》

    (1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的.跳过去。

    师："大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?"幼儿说一说。(一高一矮)"小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?""真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。"师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要注意安全。"(过独木桥时，教师引导幼儿互相鼓励，勇敢的跳过桥。)"孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!""谁来说说你是怎么跳过去的?"(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美好情感。)

    (评析：为了丰富幼儿的经验，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。)

    (2)练习与同伴合作跳。

    "大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?"先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。

    幼儿探索，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。

    (评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊"一二、一二"，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。)

    5、小游戏：抢红旗"那我们来个比赛，抢红旗!"师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。

    (评析：以游戏的形式来突破难点，举行比赛，运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)

    6、结束部分

    (1) 放松练习《雪人融化了》

    "唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开始融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!"

    (2) 整理布袋"嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!"

    反思：

    本次内容是通过每一个具体活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。

    体育课教案【篇2】

    一、设计理念：

    本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。

    二、教材分析：

    本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级，内容为小篮球——原地运球及游戏，小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段，主要是以相关的游戏为主，在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领，主要为熟悉球性阶段，培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动，可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性，可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，较易激发运动兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成

    三、学情分析：

    本次授课的对象为小学三年级学生，这一时期学生共同特点是，活泼爱玩、好胜心较强，但注意力的集中性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主，大部分学生对篮球运动是非常热爱的，对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础，篮球技能水平也是参差不齐，对技术的掌握更是简单粗糙。

    四、教学方法：

    游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

    五、教学过程：

    1、开始部分：课堂常规→热身：听从指挥强求游戏。

    2、基本部分：双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏：拍球多样接力。

    3、结束部分：放松：各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。

    六、教学目标：

    1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

    2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

    3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

    七、重难点：

    1、教学重点：掌握运球时球与手的触球部位；

    2、教学难点：手触球似“粘球”的感觉。

    针对重难点的解决，本课采用分解练习及循序渐进方法，通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。

    学习目标

    1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

    2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

    3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

    教学内容

    1、球性及拍球练习；

    2、游戏：拍球多样接力。

    重点：掌握运球时球与手的触球部位；

    难点：手触球似“粘球”的感觉；

    开始部分

    一、课堂常规：

    1、体委整队，报告人数；

    2、师生问好，安排见习生，并提出安全事项；

    二、热身：听从指挥，抢球游戏；

    教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听口哨声进行抢球游戏。

    1、教师接受报告、向学生问好；

    2、安排见习生，并提出安全事项；

    教师喊各种动作口令，随机发出抢球哨声；

    1、体委整队检查人数，向老师报告；

    2、见习生到指定位置，并注意安全；

    学生认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。

    要求：学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。

    组织：

    ××

    ××

    ××

    ××

    男女分别面对面站在球的两侧。

    10分

    基本部分

    一、球性及拍球练习；

    1、双手抛接球练习；

    2、单手抛接球练习；（小组观看手型图片）

    3、左右手交替拍球接球练习；

    4、单手连续拍球接球练习；

    5、单手连续向下拍球练习；（体会手粘贴球的感觉）

    动作要领：五指自然分开，用手指和指根部位触球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出随球与迎球动作。

    二、拍球多样接力。

    方法：四个小组，每组排头听到教师的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑过中途的绳梯，再将对面的球原地拍5次，绳梯右边返回，小组前一位同学刚接触到对面篮球，下一个开始出发，依此练习。

    一、教师带领学生分别做以下各种练习，教师先讲解示范、后学生自主练习，教师巡视指导并及时纠正错误动作。

    1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习，再做击掌抛接球练习；

    2、教师带领学生做单手抛接球练习，抛球要低些，接球要稳，注重接球手型动作；

    3、带领学生做右手拍球左手接到，紧接着再左手拍球左手接到，如此交替练习，每一个动作要独立完整；

    4、组织学生用单手拍球，用单手接到，如此往复练习，接球要稳，拍球要柔；

    5、结合前面练习动作，带领学生做原地单手向下拍球练习，并反复练习。

    二、

    1、教师语言导入；

    2、教师讲解游戏的方法和规则；

    3、口令指挥学生分组；

    4、组织学生进行比赛；

    5、教师及时做出评价，并提示安全事项。

    1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习，接球要稳，球不落地，两脚不动；

    2、学生做单手抛接球练习，注重手型动作，做到球在手里不滚动，两脚不动；

    3、学生做左右手交替拍球接球练习，动作要独立完整，两脚不动；

    4、学生做单手连续拍球接球练习，动作轻盈，接球要稳，双脚不动；

    5、学生做单手连续向下拍球练习，注重手型动作，体会手粘贴球的感觉，并反复练习；

    1、学生认真听讲游戏的方法和规则；

    2、学生在教师口令指挥下分组；

    3、学生积极参与比赛；

    4、小组成员互相加油。

    5、认真听取教师点评。

    组织：

    ++++

    ++++

    ××

    ××

    ×◎×

    ××

    四组学生按上图呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。

    组织：多样接力

    ++××

    ++××

    ++××

    ++××

    ++××

    水平二：

    ++××

    ⊙⊙⊙⊙

    水平二：

    ⊙⊙⊙⊙

    17分

    8分

    结束部分

    一、放松活动；

    二、课堂小结；

    三、师生再见；

    四、回收器材。

    1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操；

    2、教师总结本次课的情况；

    3、师生再见；

    4、回收器材。

    1、学生认真跟着老师做放松活动；

    2、学生认真听讲教师总结；

    3、师生再见；

    4、回收器材。

    四列横队

    （体操队形）

    体育课教案【篇3】

    知识与技能目标：通过学习使学生正确理解同侧步持球突破技术的应用方法与时机。

    过程与方法目标：通过练习使学生基本掌握同侧步持球突破的技术动作，并能够合理运用以及发展学生的判断、灵敏、协调能力。

    情感态度与价值观目标：培养学生探索研究、团队协作、主动参与的精神。

    教学重点：蹬跨、转体探肩和中枢脚蹬地之间的连贯和快速摆脱和超越对手。

    课堂常规：体委集合整队，清点人数，检查服装，引入(在打球过程中同学们都很喜欢突破对手，那么这节课我们来学习一项突破技术)新授课内容，安排见习生。

    1.两人一组体验在比赛中如何突破对手。(强调注意安全)思考用什么步伐突破，找同学回答并演示。

    2.教师通过学生回答引出授课内容：篮球同侧步突破。(带出交叉步突破简单说明)并提出问题：同侧步突破包括几个环节?以右侧突破，左右脚移动顺序及放球顺序?上身肩部动作?

    3.教师做示范(以右侧突破为例)，并通过学生的回答总结出动作要点(一跨(降重心)二放三蹬地转肩四加速)，然后分解动作右脚同侧跨步、放球、左侧脚跟上三个步骤进行练习(让学生思考能否改变练习顺序以加深对中枢脚的理解)。

    4.徒手练习初步形成直观表象。教师喊口令1、2，喊“1”时跨右脚摸脚尖(代替放球)，喊“2”时蹬左脚转肩。教师做示范，学生跟做，逐渐加速口令，连贯动作练习。

    5.分组有球练习，小组互相纠错，教师纠错。

    7.小组间比赛同侧步持球突破过杆，小组先完成队伍为赢。(初中生心理特点：竞争性)

    2.课后小结，师生再见。

    体育课教案【篇4】

    活动背景：

    中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。

    活动目标：

    1、初步学会基本动作“双吸腿”。

    2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。

    3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。

    活动准备：

    3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验

    活动过程：

    一、热身活动。

    1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。

    2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。

    二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。

    要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。

    三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。

    1、谈话导入。

    教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？” “会怎么帮我呢？”

    2、幼儿大胆表现各自的想法。

    四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。

    1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”

    2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。

    3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”

    4、完整示范。

    （1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？” “让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；——擦二三，收二三。”

    （2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”——提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）

    （3）“让我们再来试一试”——幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。

    5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。

    教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。” “这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”——出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）

    6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”——幼儿跟着音乐第一遍。

    7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）

    8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）

    四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。

    1、导入话题，引出动作名称——双吸腿：

    2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。

    五、结束活动

    放松活动：伸直贴于地面敲腿——站起来学学小鸟走路

    结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。

    体育课教案【篇5】

    在新课程改革的选项教学中，高中体育与健康课程共有六个系列供学生选择，篮球运动是球类系列其中之一。而且篮球运动在学校体育中具有广泛的学生基础，深受广大中学生的喜爱。根据我校开设的六个项目统计，选篮球项目的学生占全校的30%左右。因此，针对学生多、场地器材不足的实情，我个人认为适合自己的，才是最好的。因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习跳投打基础。整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐此不疲。

    一，说教学内容：

    篮球： 行进间单， 双手低手上篮

    游戏：打板接力

    二，说教材分析：

    本课教学内容是篮球运动中的 行进间 单 、双 手 低手上篮 和 游戏 。 行进间单双手低手上篮是篮球运动中最基本、最实用的投篮方式之一，俗称“三步上篮”，它是快攻得分的重要手段，也是学生最喜欢的投篮方式。 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。 行进间 单 、双 手 低手上篮 技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、 隐蔽、快速，同时 左右手都能 灵活的运用 ，就比较困难。因此， 本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习 持球突破和 跳投打基础 。 着重要解决 在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高 行进间 单 、双 手 低手上篮 技术同时加强准确性、熟练性 和命中率 ，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

    三，说学情分析：

    本次课的授课为 高一年级各班 ， 平均40人左右 。 尽管是选项， 大部分学生有一定的基础， 但学生的 运动技能 差异 显著 ， 好在 学生 兴趣较浓， 有较强的 自学能力 和 创 新 能力 ，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛 、游戏 等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

    四，说教学目标的确定：

    1，认知目标： 学生能说出行进间单双手低手投篮的动作要领。

    2，技能目标：学生能在行进中完成行进间单双手低手投篮的动作。

    3，情感目标：学生能动脑思考，互相协作，积极练习。

    五，说本课的重，难点确定：

    重点：行进间单双手低手投篮的脚步动作

    难点：全身的协调配合

    六，说教学策略：

    本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习 和实践体验 的教学策略，发展学生的个性， 充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力 完成 教学目标 。 全课的组织结构不拘泥于过分 的统一 ，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖 。 全课教学的内容及手段，用分组 不 轮换的教学方法 ，整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐在其中。

    七，说教学过程：

    (一) 自由活动

    1，课堂常规

    2，游戏：“ 结网捕鱼 ”

    3， 熟悉球性

    (二) 学习体验

    行进间单双手低手投篮：

    1，拿固定球上篮练习

    2，接回传球上篮练习

    3，自己运球上篮练习

    4，尝试异侧手上篮练习

    (三)尝试探讨

    1，教学比赛

    2，游戏：“ 打板接力 “

    (四)，身心放松

    1，游戏：“抓手指”

    2，对本课进行小结，布置收回器材

    八，场地器材：

    1，场地： 篮球场两片

    2，篮球41 只

    九，预计教学效果：

    预计平均心率为：1 月25日 --13 0 次/分，

    运动密度约为 4 0%，运动负荷为中等。

    体育课教案11篇


    为了促进学生掌握上课知识点，老师需要提前准备教案，老师在写教案课件时还需要花点心思去写。不过在写时，需要充分展现教学过程的每个知识点。该从哪些方面，哪些角度来写自己的教案课件呢？请阅读由小编为你编辑的体育课教案11篇，供你参考和使用，请收藏和分享。

    体育课教案 篇1

    一、活动目标：

    1、掌握折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性

    2、增强幼儿跑动中的自我保护意识

    3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围

    二、活动准备：

    1、生活中观看过《猫和老鼠》的动画片

    2、猫和老鼠的头饰若干

    三、活动过程：

    1、准备活动

    创设情境，谈话导入，（老师扮演老鼠妈妈，孩子扮演小老鼠）

    师：“孩子们，今天天气不错，让我们一起随音乐做做运动吧

    2、学习折返跑

    1）谈话 激发幼儿对折返跑的学习兴趣

    师：“你们现在已经长大了，要自己去找食物来养活自己，可是妈妈要告诉你们，你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫，他专门吃我们老鼠，见到他一定要注意，最好的办法就是跑回家，因为洞口小，它不会钻进来。

    今天我就教你一种本领叫折返跑，想学吗？

    幼儿回答

    2）教师示范，幼儿尝试练习

    师：“妈妈先做一遍，看看妈妈是怎么做的”

    师：“谁想试试”让幼儿自由尝试

    3）讲解折返跑技巧，让幼儿再次尝试，提醒幼儿不要互相碰撞

    4）让幼儿加快速度后折返跑，讨论怎样才能在快速跑的过程中迅速折身往回跑，并请个别幼儿示范，再集体再次尝试

    3、游戏：遇到猫儿我不怕 巩固折返跑技能

    1）教师介绍游戏玩法

    师：“孩子们觉得自己学的怎么样？”

    幼儿：好

    师：“敢接受挑战吗？”

    幼儿：敢

    师：“现在我们进行一个游戏，名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法：在前面有好多食物，可是食物旁边却守着一只大花猫，我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来，对家里的小伙伴说安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！听懂了吗？”

    幼儿：听懂了

    2）组织幼儿进行游戏，教师给予指导

    4、放松活动

    师：“今天我们学习了本领叫折身跑，大家都很努力，妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”

    随音乐做运动 放松。随后带出场地。

    体育课教案 篇2

    尖利的物品

    活动目标：

    1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。

    2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。

    3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

    4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

    活动反思：

    这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。

    在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。

    幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。

    在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。

    第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的`使用方法，活动的目标基本达到了！

    最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。

    活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……

    体育课教案 篇3

    单手肩上投掷、快速跑

    —— 课的构思和设计

    一、 指导思想

    本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。

    二、教学内容:

    情景导入——课堂常规——专项准备——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束

    三、教材分析

    投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。 反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。

    四、学情分析

    本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。

    五、教学目标

    运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。

    运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的

    技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。

    身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身体健康。

    心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。

    社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。

    六、教法学法：

    教法：1、情景教学法 2、三边教学法3、游戏法 4、课堂评价法 学法：1、自主学习法 2、合作学习法3、探究学习法

    七、教学过程 教学流程图

    八、教学预计效果

    教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。 预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。

    九、本课特色

    本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。 本课特色：。

    1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。

    3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，让学生在趣味中学习、运动和成长。

    十、教学重点、难点

    重点：单手肩上投掷的鞭打动作难点：力度的把握、空间感、身体协调性

    体育课教案 篇4

    一、师生问好

    同学们，新的学期开始了，我们又见面了。 李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

    二、课堂常规

    接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。

    1、 服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。

    2、 出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明，说明情况，随堂见习(在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动)，因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

    3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。

    “同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。

    “有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。

    听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

    教师最后总结下。

    4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。

    5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。

    6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。

    7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。

    三、评价体系

    上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。

    四、本学期考核项目及标准

    1、一分钟跳绳

    2、立定跳远

    3、50米

    4、200

    5、垒球

    6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

    五、奥运畅谈。

    20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

    形式：分小组讨论。(四人一组)

    总结：

    1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

    2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

    3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

    体育课教案 篇5

    活动名称：蚂蚁排队走

    活动目标：

    1．练习排队齐步走。

    2．通过互相配合，协作完成游戏。

    活动准备：

    大的报纸团或皮球作“豆子”。

    活动过程：

    开始部分：

    1．幼儿活动身体。

    2．练习排队齐步走。

    基本部分：游戏蚂蚁排队走

    1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）

    2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

    3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

    结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。

    体育课教案 篇6

    一、教学目标

    1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

    2.每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。 3.进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。

    4.通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

    5.进一步学会一些基本运动，游戏， 韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

    6.知道体育锻炼对身体健康的好处，知道一些自我保护的简单常识与方法，养成良好的卫生习惯。

    7.培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。

    8.体验参加体育锻炼的乐趣，培养认真观察，积极思考，与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。

    二、教学重难点

    1.进一步增强学生体质，特别是柔韧素质和力量素质。加强学生的体育基本素质。

    2.通过体育课教学促进学生的社会适应能力，包括培养学生个体的自我意识；培养学生同伴之间的互助意识及群体意识等。

    3.通过体育课的学习体验，促进学生身心健康发展。

    三、学情分析

    二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：

    体育与健康常识（认识自己的身体，如何形成正确的身体姿势）；基本体操（走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等）；游戏（队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏）。

    四、教学措施

    1.在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。

    2.从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

    体育课教案 篇7

    教学设计：

    是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。

    体育教学设计的原则：

    1、健康第一的原则

    2、主体参与原则

    3、理论与实践相结合原则

    4、统一性和灵活性相结合的原则

    5、创新性原则

    体育教学设计的步骤与方法

    一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）

    二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）

    三、了解环境（场地器材等基本条件）

    四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）

    教学总体目标设计的依据

    一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）

    二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）

    三、教育条件（场地器材、地域特点）

    教学内容设计

    内容选择的依据：

    1、水平目标

    2、学生的身心发展特征

    3、学校的实际条件

    内容选择的方法：

    1、已有的内容筛选

    2、已有的内容改造

    3、生活实际中选取（传统）

    课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

    教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。

    基本知识：

    1、概念

    2、分类：理论课教案、实践课教案

    3、类型

    4、基础结构

    一、编写要求：简明、清楚、扼要

    二、编写的一般步骤与方法

    三、注意事项

    基本要素解读

    1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

    2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）

    3、教学重点：指一节体育课的主要内容

    4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）

    5、动作要领：指身体练习的技术基础

    6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件

    编写教案的步骤

    1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体

    2、合理安排课的内容

    3、选择合理的教学组织形式

    4、安排课的教学步骤

    5、安排课的时间

    6、确定课的运动负荷

    注意事项

    1、上下关系

    2、左右对称关系

    3、详略关系

    运动技能形成的三个阶段：

    1、初步掌握阶段

    2、巩固提高阶段

    3、应用自如阶段

    体育课堂教学

    教学的基本原则

    1、全面发展的原则

    2、自觉积极性的原则

    3、直观性原则

    4、循序渐进的原则

    5、合理安排运动负荷的原则

    6、从实际出发原则

    7、巩固提高原则

    循序渐进原则

    1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

    2、主要依据：

    一、认识事物的一般规律

    二、运动技能的形成规律

    三、机体适应性规律

    3、贯彻的基本要求：

    一、教学内容应由易到难、全面系统

    二、全面系统与重点突出的合理安排运动负荷的原则

    1、概念：是指体育教学中应根据体育教学任务、教学内容和学生特点、合理安排运动负荷、并使之与休息相互交替、以有效增强学生体质、掌握技术和技能

    2、主要依据：

    一、增强学生体质的需要

    二、条件反射建立的理论

    三、人体生理活动兴奋、抑制的规律

    3、贯彻的基本要求

    一、编写教案要明确负荷量的强度

    二、合理安排每节课的运动负荷

    三、运动负荷列入评估指标

    巩固提高原则

    1、概念

    2、主要依据：

    一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论

    二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）

    巩固提高原则

    贯彻的基本要求：

    1、组织学生反复练习

    2、组织课余体育锻炼

    3、通过竞赛、考核等形式

    巩固提高教师指导方法：

    1、语言法

    2、直观法

    3、完整法和分解法

    4、预防和纠正错误动作法

    讲解的基本要求

    1、讲解要有明确的目的

    2、讲解要正确

    3、讲解要简明、易懂

    4、讲解要有启发性

    5、讲解要注意时机和效果

    体育课教案 篇8

    活动名称

    抛西瓜

    活动目标

    1．锻炼幼儿上肢力量。

    2．培养幼儿手眼协调力。

    3．培养反应力及与同伴配合力。

    活动准备

    练习队列、纠正个别操节。

    皮球若干个，多于幼儿人数。

    活动过程

    开始部分：1．纠正个别操节。

    2．队列练习，练习踏步，步伐一致。

    基本部分：游戏抛西瓜

    幼儿2人一个球，教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。

    结束部分：幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。

    体育课教案 篇9

    大班体育：

    活动目标：

    1、积极动脑筋，听口令做游戏，遵守游戏规则。

    2、有合作意识，能与同伴协调一致，体验合作成功的乐趣。

    活动准备：

    椅子若干

    活动过程：

    （一）开始部分：

    按要求摆放椅子，男孩女孩相对各排一竖排。

    热身运动“我的身体”。

    （二）基本部分：

    师：我们所有的体育活动都是属于大肌肉的（跑起来）运动，今天我们来玩一种运动量不大但是对你们的脑子非常有挑战性的游戏。

    1、按要求做动作：1——起立，2——坐下（多次练习）

    师：这是几（1）这是几（2），好的，没问题，我们先来熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

    师拍手干扰：要听清楚口令，耳朵、身体、脑子要反映准确，1起立，2坐下。老师先发口令在拍手的，你们不要被这个动作迷惑了。

    再次练习。

    2、加动作：3——跳到椅子左边，4——跳到椅子右边（多次练习）

    师：我们把1234连起来做一遍。

    打乱数字顺序游戏

    3、加要求：5——反口令练习

    师：我们要在增加一个数字是（5）听口令做相反动作。

    练习（数字1-5）多次

    4、加要求：6——左右两边互换位置和动作

    师：接下来，我们要做的是6，6很容易，2组小朋友交换位置做动作，听清楚口令，1.2.3.4.5.2.6两组要交换位置，再来一次1.2.6

    引导：

    教唱儿歌“青蛙”并配合动作模仿青蛙跳跃的动作，让孩子动动身体，并熟悉“跳”的动作。

    活动过程：

    1.大人可布置一个水池的情境，将砖块或积木比拟为石头排列成直线的路径，体能环（圈圈）做为青蛙休息的莲花叶。

    2.请孩子模仿小青蛙跳水的动作，跳过每一个障碍，最后在莲花叶上休息。

    3.待孩子熟悉基本跳跃的动作后，则可以变化各种不同路径的玩法及跳跃的动作。

    观察注意事项：

    1.双脚合併跳时，双膝与并节弯曲；落地时双脚着地。

    2.先让孩子练习弹起身体往上跳，熟悉身体动作的控制后再进阶练习跳跃的动作。

    活动评量：

    1.能灵活控制身体的动作

    2.能移动身体并往上弹起

    3.能双脚合併跳跃

    4.双脚跳跃时双膝及并节弯曲

    活动结束：

    游戏后让大家一起分享活动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。

    活动延伸：

    每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳。 教学反思：

    小孩子在这次活动中，都能懂得遵守游戏规则 ，孩子们积极投入到这个游戏之中，大家兴致很高，从活动中学会了双脚向前跳的技能，锻炼其腿部力量。设计教案时，紧紧抓住幼儿年龄特点，以游戏为主，通过让小孩子玩一些富有情趣的游戏，活跃课堂气氛，激发幼儿的学习兴趣，让孩子在活动的过程中去发现问题，拓展思维，让他们在尽享学习成功的喜悦中，使求知之欲望、探索之精神得到升华，同时也在潜移默化中培养了孩子的合作意识和进取精神。

    体育课教案 篇10

    一、说教材

    1、 教材地位和作用

    本节课是小学五年级的体育课内容，主要内容包括武术——象形拳动作组合，是根据小学高年级武术教学的目标要求进行教学，通过教会学生一两套（简单）武术组合，使学生养成终身锻炼的好习惯。

    2、 教学目标

    根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长，牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识的要求，结合本课的教学内容，根据三维目标的划定，我将教学目标设置为：

    （1）初步学会武术象形拳动作组合，并了解拳的风格与特点，巩固武术的基本功。

    （2）培养坚毅、顽强的意志品质和学习民族传统体育的兴趣。传承中华民族不屈不饶的精神，增强民族自豪感。

    （3）拓展学生自我评价、自我展示的综合能力，突出以“学生为主体”的教学方法和“健康第一”的指导思想。

    3、 教学重点、难点

    重点：掌握动作的力度与肢体协调性。

    难点：形与神的结合。

    二、说学情

    小学：

    小学阶段的学生自我控制和约束能力较差，依赖性强、模仿能力强、好奇心强，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。

    初中：

    初中学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。他们正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。

    高中：

    高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

    授课班级为（ ）年级，全班人数xx人，其中男生xx人，女生xx人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。

    三、说教法和学法

    本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合（ ）年级学生的生理及心理特征，依据对教材和学情的分析，我采用——（一般的有：情景教学法、游戏教学法、讨论法、探究法、示范讲解法、练习法等。）

    恰当应用多媒体设备，录制、播放xx比赛短篇和学生的练习情况，引导学生观察对比学习，结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位和个体差异，重新认识体育与健康的教育观和价值观。

    “学法”：让学生成为课堂的主体，我通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。而学生通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过活动来发展学生素质的教学方法。

    四、说教学程序

    根据学生心理变化为主线、生理变化为依据、运动表象为主题的教学练的整体框架，以看结果、重过程的：导入与热身——新课教授与学，实践与提高——调节与评价的体系构建了我的教学程序。

    （一）导入与热身 5’

    分为导入部分和准备部分。

    1、开始部分：

    首先请体委集合整队，体育委员整队 ，要求做到 快、静、齐的标准，集中学生的注意力。然后体委报告人数， 要求声音洪亮。紧接师生问好，老师宣布本课内容，提出课的要求。

    2、准备部分：

    教师组织学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈，要求队伍整齐，舒展筋骨，活动关节。徒手操练习。分四个小组根据本课内容自己选择学生之前学过的基本体育技能或上节课的内容，队形自定，教师观察指导。然后让学生按照要求进行本节课的准备活动。自主学习。

    （二）新课教授与学习 15’

    1、情景设置：

    方法一：介绍本技能的名人、发展历史、意义等

    方法二：老师现场特技展示，给学生留下羡慕心态

    方法三：视频导入

    2、技能动作讲授

    遵循初步小步调、慢节奏，然后加速加强的教授和练习原则进行。

    首先，老师将技能动作分解为xx个部分，如xx等。分别逐个的讲解动作内容步骤和要领，同时给予身体的示范 讲解、示范，安全指导，提示方法。（实际说课要具体的阐述本体育技能的分解部分和要领与基本学习方法。）

    学生跟教师做原地进行初步的模仿和记忆，体验感悟动作的基本点和程序连接；教师讲解示范与巡回指导结合。

    然后，老师在逐个动作击破的情况下将两三个步骤简单的合并教授，形成动作组合。（结合技能具体阐述）。学生进行自学和练习的尝试。

    最后，老师进行动作示范，与其他学生一起统整动作群；进行两次的师范后，由优秀生带领，老师在下面个别的指导和规范指导，其他学生模仿练习，充分活动各关节。

    （三）实践与提高 17’

    即诱导练习。

    首先，根据教学内容，老师自编两个游戏，给出规则，给予示范，让学生合作游戏，在游戏中练习和巩固新学的动作。

    紧接，由学生进行自创合作练习或老师组织比赛；鼓励学生尝试新的难度，挑战自我，表扬敢于尝试新难度的学生，语言激励完成动作的学生。

    练习末，老师引导学生反思归纳动作要领，进行熟练技能的概括和提醒；可以根据学生练习中出现的问题，在游戏和比赛后提问设疑，让学生讨论技能的技巧。例如 设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？培养观察分析能力，同时能让部分学生纠正自己动作，引入最佳学习状态 。

    （四）调节与评价 3’

    有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能；集合整队，放松整理练习，采用音乐放松。

    师生听音乐集体放松练习主要是四肢的伸拉和柔韧练习；促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。要求动作舒展大方，恢复身心。

    布置作业：课后加强这项技术的复习，可以自己组织小型比赛。

    教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’

    教师领做放松操，学生模仿练习。1.5’

    五、场地器材：

    1、场地：

    2、 球（ ）只，其它（垫子、绳子等）

    六、预计教学效果：

    预计平均心率为：130——135次/分，

    最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

    体育课教案 篇11

    授课日期：20xx年9月7日 授课时数：第1课时

    教学目标： 让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，

    一、整队:

    1、学生提前到上课场地,做好上课准备。

    2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。

    3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。

    二、 穿着:

    学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。

    三、 考勤:

    1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见习。

    2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。

    3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。

    四、 文明行为、组织纪律:

    1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。

    2、因故迟到或早退的学生,需先喊“报告”,经教师允许方可入列或离队。 3、上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。

    4、上课期间一律不得无故离开运动区。 五、 分组活动及轮换:

    1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练习场地,严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练习场地。

    2、听到分组轮换或集合的信号时,体育小组长应立即停止练习整队,把队伍带至轮换或集合场地。 六、 安全卫生:

    1、参加练习前,学生要认真做好准备活动。

    2、严格按照课上规定的练习内容、要求、保护与帮助方法进行练习。

    3、投掷和体操项目练习,未经教师同意,不准动用器材,不得随意移动、升降器械的位置或高度,不得改变练习项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。 七、 场地器材:

    1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。

    2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。

    3、下课后,值日小组要迅速将器材归还摆放好。 八、 其他:

    1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。

    2、在文化课复习阶段,体育课将改成自习课(即在21周后）。

    3、最后考试成绩按平时30分，考试70分来计算。平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。

    教后记：

    小学体育课教案


    教师范文大全主题阅读推荐：“体育课教案”。

    三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李。在课堂教学中，教案扮演着很重要的角色。教案不能千篇一律，要发挥每一个老师的聪明才智和创造力。有专门针对编写教案展开的课程吗？由此，教师范文大全为你收集并整理了小学体育课教案 仅供参考，欢迎阅读。

    小学体育课教案 (篇1)

    教学目标：

    1、认知目标：了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。

    2、技能目标：发展学生身体协调能力

    3、情感目标：通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神

    教学内容：

    体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

    教学重点：理解正确坐、立姿势意义

    教学难点：养成良好的行为习惯

    组织教法：

    一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全：

    1、必须穿运动鞋上体育课。

    2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

    3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

    4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

    5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

    6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

    教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

    学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。

    教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

    出示课题：坐、立姿势(彩色贴纸)

    二、传授新知识

    1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

    学生：不正确，然后找出错误的理由。

    教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。

    教师：教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

    学生：学生边听教师讲解，边做。

    教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误

    比一比：同学之间比一比

    同学与老师比一比

    相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

    2、教师总结

    小学体育课教案 (篇2)

    一、教材分析：

    主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。

    本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。

    两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。

    二、学情分析：

    三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。

    三、教学目标：

    1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。

    2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

    3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

    四、教学过程：

    1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：

    教学过程

    模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏

    运动负荷

    中小中

    运动时间

    2’ 1’30” 2’30”

    教学方法

    电化教学法、师生共习法

    教学原则

    从实际出发原则、直观性原则

    教学目标

    引发动机、进入状态

    2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。

    主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。

    “轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下：

    教学过程

    前滚翻

    小白船

    轻物投淮

    小学体育课教案 (篇3)

    学习目标：

    增强个人的自信和积极进取信念。

    认知目标：

    使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

    技能目标：

    1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。

    2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

    情感目标：

    培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

    素质目标：

    发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

    学习内容：

    跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。

    学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

    场地器材：

    操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

    一、课堂常规

    1、整队

    2、师生问好

    3、宣布课的内容。

    集队，向学生问好，声音洪亮。

    向教师问好，明确课的内容和要求。

    快、静、齐，精神饱满。

    二、热身活动

    1、游戏“钻山洞”

    2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）

    1、讲解游戏规则，示范；

    2、学生手牵手游戏；

    3、教师巡视指导观察学生。

    （1）积极参与，全情投入，认真练习；

    （2）学生分组练习。

    （1）学生手拉手，不能松开；

    （2）速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；

    （3）要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。

    成四小组，自由选位练习

    三、跨越式跳高

    重点：过竿及落地

    侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。

    1、讲解、示范；

    2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；

    3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；

    4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；

    5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；

    6、巡视指导。

    （1）练习上步起跳、摆腿；

    （2）起跳落地技术；

    （3）练习步骤：①摆腿练习②大循环练习；③商讨高度自选练习；

    （4）互相观察、思考动作要领；

    1、积极参加练习；

    2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；

    3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；

    4、注意练习中保持间距。

    四、投掷游戏

    “打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏

    1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。

    2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；

    3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

    学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。

    1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。

    五、下课方式：

    1、课后放松（音伴）

    2、下课造型

    3、课堂评价

    4、归还器材

    5、师生再见。

    教师参与其中创设意境，引导学生造型

    学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字

    听音乐放松，动作柔和、准确。

    小学体育课教案 (篇4)

    学习目标

    1、认知目标：学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识；体会篮球传接球技术的多样性。

    2、技能目标：通过各种练习，80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

    3、情感目标：学会主动与他人合作，培养集体主义与互学互助的精神。

    学习内容

    1、小篮球的传球：双手胸前传球

    2、游戏：抢收接力

    重难点

    重点：掌握传接球动作要领与方法

    难点：正确传接球的手型

    过 程

    内 容

    教师指导

    学生活动

    组织与要求

    时间

    次数

    开始与准备部分

    1、课堂常规

    2、准备活动：球操

    3、小游戏“舞龙”

    舞龙的规则：由教师为龙头，要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。

    1、 集合队伍

    2、 师生问好

    3、 检查人数与服装

    4、 宣布本课内容与要求

    5、 共同参与，圆形慢跑

    6、 讲规则，提要求，注意安全。

    组织：指导，参与

    7、“舞龙”音乐伴练

    1、集中精神，认真听讲，换位思考

    2、动作舒展，激情参与，积极练习

    3、共同参与，集中展示，共同评议。

    1、 四列横队

    2、球操、“舞龙”队形

    要求：动作形象、生动活泼

    3至5分钟

    1基本部分

    1、自由玩球，熟悉球性。

    2、讲解胸前传球的动作要领

    3、练习，并增加难度穿越“火线”

    4、游戏：“抢收接力”

    游戏规则：每小组5人，第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学，然后返回击下一位同学的掌，下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里，依次轮换，看哪一组完成得最快最好。

    1、讲解、示范，建立技术思维的定位，直观、感知。

    自编口诀讲解：

    五指分开贴两侧；

    母指相对手心空；

    手腕下压指拨球；

    接球缓冲贴腹部。

    2、教师示范讲解

    3、辅导、参与

    4、点评、激励

    提要求，分组指导练习

    5、创设游戏情景，讲解游戏规则，语言引导、示范。

    1、学生尝试，自由发挥。

    2、认真听讲，巧用口诀。3、两人一组练习，自我展示。

    4、穿越“火线”分组互动。

    5、游戏分八个小组，遵守规则，积极配合参与，小组讨论。

    1、练习队形

    要求：动作规范，反复练习

    2、游戏队形：

    要求：遵守规则、团结合作

    30至32分钟

    2~3结束部分

    1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

    2、小结讲评，师生道别，回收器材

    1、放音乐，引导学生随音乐放松

    2、小结学习内容，表扬鼓励，师生再见。

    1、随音乐，深呼吸放松。

    2、反馈练习感受。

    散点，动作轻松，身心愉快，踊跃评议

    5分钟

    1地场器材

    篮球场一个，41个小篮球，呼拉圈16个，录音机1部

    运动密度与运动量预测

    1、练习密度：45±5% 2、平均心率：140±5次/分 3、运动负荷指数：1.5~1.6

    课后反思

    小学体育课教案 (篇5)

    体育课题：投掷; 上步投掷垒球

    教材分析

    1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力顺序正确，动作协调。

    2、出手快速完成动作，上下肢配合用力。

    学情分析

    教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

    教学目标

    1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。

    2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。

    3、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。

    教学重点和难点

    重点；用力顺序正确，动作协调。

    难点；出手快速完成动作，上下肢配合用力。

    教学过程

    一、提高兴趣、动手能力阶段

    二、探究知识、学习动作阶段

    三、创新思维、知识延伸阶段

    四、稳定思维，陶冶情操阶段

    小学体育课教案 (篇6)

    一、本课的设计意图

    以“以人为本，健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，以团结、协作、竞争、欢乐和创新为主题，以游戏练习为主线，创设多种游戏活动情境，激发学生学习兴趣。通过教师语言诱导、激励及音乐渲染等手段，创设和谐、宽松、民主、活跃的课堂气氛，让学生自主、独立、互动、尝试、体验，以饱满的情绪，让学生在玩中学、学中乐、乐中享受，促进学生身心健康全面发展，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使课堂达到新课标要求。

    二、说教材

    1、教材内容：沙包投准能力。

    2、教材分析：

    持轻物投掷属抛掷类教材，是九年义务教育全日制小学体育课程标准实验教材水平三的教学内容之一。这一内容，从动作方式到所用器材，都很接近儿童生活，其游戏性和趣味性很浓。通过教学，使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能，发展上肢力量及身体协调、灵敏等素质。培养合作精神，体验集体生活和个人活动的区别，以及听从指挥，相互帮助等良好作风。以目标的达成作为出发点和归宿，增进学生身体健康，提高学生心理健康水平，增强学生社会适应能力，发展学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量及投掷能力。同时，使学生获得充分的运动和心理体验，感受活动的乐趣，学习各种基本活动的动作方法和简单的运动技能，培养正确的身体姿势，全面发展身体基本活动能力，激发学生学习兴趣，初步养成积极参与体育活动的意识，以及良好的体育道德，为

    以后进一步学习打下良好的坚实基础。

    3、教学目标：

    根据以上教材分析和学生实际情况，制定以下教学目标：

    （1）、认知目标：使学生了解投掷的方法，乐于学习并能理解安全第一的重要性。

    （2）、技能目标：使学生初步掌握投掷动作，锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量，发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。

    （3）、情感目标：体验学练中的欢乐和成功，建立自信心，培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。

    （4）、教学重点：根据教材内容，结合学生实际情况，本节课的教学重点是创造多种投掷方法和用力的正确顺序。

    （5）、教学难点：学生练习时容易出现用力过大或过小，动作不协调，导致投掷沙包不准。因此，本节课的教学难点是用力均匀适度、动作协调连贯。

    三、说教法

    小学二年级学生个性天真活泼、好动、模仿能力强，爱展现自我，对新生事物好奇心强。但他们的约束能力和控制能力较差。所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏练习为主线，在教学中注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”，不断促进学生的抛接能力。

    四、说学法

    根据低年级学生的身心特点，本节课我以游戏练习为主线，创设多种游戏活动情境，营造轻松、活泼的学习气氛，激发学生的学习欲望，唤起学生主动参与意识，引导学生在游戏活动的过程中学会观察、思考、模仿、想象、创造、练习、展示、比赛，寓学于乐之中。使学生在“玩中学、乐中练、练知趣”中掌握新知识、新技能，充分体验到体育的乐趣。

    五、说教学程序

    本节课是根据人体生理机能，活动能力变化规律，结合本课的任务和小学生的心理需求来设计的。我把本节课要学习、要练习的内容贯穿在游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，让学生喜爱体育活动，从而达到体育锻炼的目的，培养学生终身体育意识。

    本节课分为激趣热身——育心强体——恢复身心三个部分进行。

    （一）激趣热身

    1、课堂常规：集合、整队、师生问好、宣布本课的内容。2、我采用游戏“s形跑”进行热身，师生同乐，既活动了身心，又活跃了课堂气氛，调动学生学习的积极性、主动性。在这活跃、欢乐而又紧张的活动中为本课内容创造良好的生理和心理准备。（本节约用6分钟，运动强度“小一中”）

    （二）育心强体

    这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，我采用音乐、游戏贯穿其中，营造生动活泼的学习氛围，感染学生的情趣，调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主体地位，给学生提供一个展现自我的舞台，一次相互交流学习的机会，激发他们的学习欲望，

    让他们在玩中学、学中练、练中乐，最终体验成功的喜悦，从而达到发展学生投掷能力的.目的。

    1、设疑：日常生活中哪些事情用到投掷动作？语言提示，引导学生积极思考，大胆实践。

    2、学生动脑、动手实践。

    3、教师及时引导学生利用小布袋做投掷游戏练习。（比一比看谁的本领大，看谁投得准）

    4、学生自由、结伴体验。

    5、教师诱导、启发学生创想多种投掷方法。（比一比，赛一赛，看谁创造的方法更多。）

    6、学生大胆尝试多种投掷练习。

    7、请学生演示，让学生观察、找出问题，师生共议，讲解示范，提出要求，鼓励有创意的学生。

    8、引导、启发、鼓励学生组成不同的队形进行讨论、尝试投掷游戏练习。

    9、学生8人一组进行讨论、尝试练习，展示效果。

    10、教师巡视指导，组织学生开展互评，鼓励学生不断进步。要求：积极思考、大胆尝试、相互协作、注意安全

    11、游戏：“山中营救”

    教师创设情境：“同学们，你们想和老师一起去山里营救伤员吗？（学生回答：“想。”）但是去山里的路被雨水冲坏，被茂密的树枝覆盖了，我们找不着路，该怎么办呢？现在让我们一起来想想办法。

    （1）学生分组讨论寻路的方法。

    （2）教师提示游戏方法和规则。

    （3）学生小组讨论。

    （4）分组进行游戏。

    （5）巡视指导，表扬鼓励。

    通过游戏，不仅可以使学生获得胜利的喜悦和愉快的心情，同时也培养学生的思维能力、竞争意识和团结协作精神。

    （三）恢复身心

    1、为了消除活动后产生的疲劳状态，我采用“小鸟飞飞”的放松操，在轻松的乐曲中，让学生的身心得到全面放松，使身体各器官系统机能恢复到相对安静状态。

    2、在简练的提问中小结，表扬好人好事，评说本节课的优缺点。

    3、宣布下课，布置收拾器材。（这一部分时间约为5分钟，运动强度为“中一小”）

    本课预计练习密度为35%～40%，预计心率为130～140次/分，心理负荷良好。

    六、场地器材：

    1、在操场上进行。

    2、装有半瓶水的矿泉水瓶：24个。小布袋：40个。篮球、小垫各8个。录音机：1台。

    小学体育课教案 (篇7)

    一、活动目标：

    1、安全合理地使用体育器材。

    2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

    二、活动过程：

    (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

    (2)跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

    (3)在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的'金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

    (4)在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

    (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

    (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

    (7)参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。

    三、活动小结：

    我们要安全合理地使用体育器材。

    小学体育课教案 (篇8)

    一、指导思想：

    本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯，并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求，教师言语激励，评价反馈等，培养学生团结协作，公平竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在锻炼身体的同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。

    二、学生分析：

    四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

    三、教学目标：

    认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下基础。

    技能：使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

    情感：培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

    四、教学重难点：

    1、体育课常规习惯的养成

    2、保护与自我保护的方法

    五、教法：

    根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我采用语言诱导法、

    讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

    六、教学过程：

    这节课因为学生活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

    1、准备部分：学生在班级坐好，师生问好，然后进行室内操练习，做好后续练习的准备活动

    2、基本部分：良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥，认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

    3、结束部份：学生边放松边听讲解，在轻松愉快的情绪中结束本课。

    七、场地器材：

    多媒体设备、录音机。

    八、强度密度

    本课的平均心律：80——100%

    练习密度：30——35%

    小学体育课教案 (篇9)

    教学内容

    1、各种不同姿势的起跑

    2、游戏：《捕鱼》

    教学目标

    1、初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。

    2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣， 获得运动的心理体验。

    3、初步养成积极参与体育活动的意识，培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

    指导思想

    1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促进学生健康成长，

    激发运动兴趣，培养学生终身 体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主 体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

    2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

    课的设计

    一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。

    教学过程

    1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围，拉开本课的序幕。

    (1)队列队形

    一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱;收，能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。

    师：稍息!

    生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

    师：立正!

    生：站直不动是关键。

    师：向右看——齐!

    生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

    师：向前——看!

    生：老师让我向前看，我学老师向前看。

    运用这种方法，统一了动作，记住了要领， 站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。

    (2)游戏《快快找同伴》

    游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根 据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这 个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不 到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点，但是人人都获得了成功，每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

    (3)模仿操

    在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

    2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。

    (1)各种不同姿势的起跑

    这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米，并且在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1、5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。

    (2)游戏：《捕鱼》

    将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕” 中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。

    3、第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课;

    选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。

    小学体育课教案 (篇10)

    一、教材分析

    根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。

    二、课的构思

    学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的特点。结合新课程标准理念，将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中，满足了学生的爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。

    三、课的目标

    1、认知：学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。

    2、情感：在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。

    3、技能：90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作，做到过竿动作协调。

    4、负荷：85%的学生平均心率达135次/分，每位学生跳跃次数达15次左右。

    四、教学准备

    口哨一只，跳高架2---4付，垫子4块，录音机，磁带。

    五、教学过程

    （一）谈话形式-----导入课题

    师：同学生们，你们知道什么动物跳的最高吗？你们想和它们比一比吗？

    生：知道、想。

    师：好、现在老师就带大家去看一场动物运动会，看一看那些动物跳的最高？

    生：同学们各抒己见有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。

    师：我们能不能跳过去。

    生：能。

    （二）自我展示

    师：同学们，我们今天来学一个姿势操，分别用：头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二，好不好。

    生：好。

    [多么有趣的活动！没有了老一套的徒手操，“玩中动，动中乐”，学生在不知不觉中完成了准备活动。]

    先跟老师一起做

    练习自编舞蹈“小火车舞”，随音乐和老师一起做。

    在音乐伴奏下练习韵律操，师生一起做。

    （三）跨越式跳高-----比赛

    师：讲解、示范出示教学挂图老师指挥学生练习并用学生们喜欢的明星照片给予奖励。（获胜小组）

    生：模仿练习。

    生：学生分组由组长负责按次数进行练习。

    生：由小组长带到指定地点按次数进行练习。

    师：及时纠正错误动作并加以指正。

    六、放松小游戏。

    师：最后，请同学们，闭上双眼、张开双臂，跟着老师一起做线条。

    师：来、来、来、我们一起来做直线！

    来、来、来、我们一起来做曲线！

    来、来、来、我们一起来做折线！

    来、来、来、我们一起来做交叉线！

    师：同学们下课的铃在催我们啦！同学们再见！！！

    生：老师再见！！

    小学体育课教案 (篇11)

    目的：

    1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

    2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

    3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

    顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

    开始部分

    一、唱歌：

    二、师生问好：

    三、宣布本次课的内容和任务：

    四、点名;

    要求：

    1、教师语言要清晰。

    2、讲解课堂要求任务。

    学生坐在教室里按自己的座位坐好。

    基本部分

    一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

    二、游戏是儿童的良师益友。

    1、做游戏可以全面锻炼身体。

    2、做游戏可以使大脑灵活。

    3、做游戏可以培养优良品德。

    4、做游戏可以使心情愉快。

    要求：

    ①、学生认真遵守纪律。

    ②、养成良好的坐立行的正确姿态。

    ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

    学生坐在教室里按自己的座位坐好。

    二、游戏：

    (抓手指)

    规则：

    1、手放平。

    2、食指尖必须顶着手掌心。

    3、听到教师口令后才能抓手指。

    1、教师讲解游戏的方法和规则。

    2、教师做示范。

    3、学生练习和游戏。

    1、学生认真听讲游戏方法和规则。

    2、学生练习。

    3、学生进行游戏。

    小结束部分

    一、总结本次课的情况。

    二、下课。

    小学体育课教案 (篇12)

    教学内容

    1、两头翘；

    2、仰卧起坐传递球；

    3、投掷。

    教学目标

    1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

    2、技能目标：

    A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学

    生腰背腹 弹性和力量；

    B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒

    球技术，提高学生投掷能力：

    3、情感目标：

    A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱

    国主义精神；

    B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促

    进学生身心的健康发展。

    本课重点：

    A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

    B、投掷垒球时的出手时机；

    本课难点：

    A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

    B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性

    程序

    教学内容

    时间

    组织

    教法与要求

    导入

    1、常规教学

    1-2分

    四列横队

    教法：

    1）学生跑进场地，师生问好；

    2）队列练习，配以《运动员进行曲》

    要求：精神饱满，节拍准确。

    2、模仿练习

    3、自编游戏“大鲨鱼”

    2-3分

    4-5分

    四列横队--一路纵队绕垫子行进。

    教法：

    1）教师讲解、示范“摇橹”动作；

    2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；

    3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

    4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；

    5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿；

    6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。

    要求：模仿逼真，反应灵敏。

    展开

    1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

    10-11分

    两人一组一块子垫

    教法：

    1）教师示范，学生尝试性练习；

    2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；

    3）在同伴帮助下（同时托腿托胸）完成动作；

    4）学生独立完成，小组自评；

    5）优生表演，相互对比，集体研讨；

    6）分组比赛。

    要求：两臂与两腿协调配合，同伴之间相互帮助。

    2、仰卧起坐传递轻物

    3-4分

    四人一组二块垫子同时练习

    教法：

    1）教师讲解、示范；

    2）学生在教师统一口令下练习；

    3）每组连续做十次，比哪一组先完成；

    要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。

    3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。

    8-9分

    四列横队---散点练习

    教法：

    1）教师讲解示范正面或侧向投掷；

    2）在统一口令下练习；

    3）带着问题，进行投球过关游戏；

    4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造性练习；

    5）教师巡视指导；

    6）教学情况反馈。

    要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。

    4、中国奥运金牌榜：

    分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应，看哪一组又快又正确。

    3-4分

    按小地毯的序号，排成八路纵队

    教法：

    1）教师提示，并示范；

    2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回；

    3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回；

    要求：奔跑迅速，对应正确。

    延伸

    1、小地毯拼字游戏：

    2、自编舞蹈《歌声与微笑》

    3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。

    5-6分

    同上

    教法：

    1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快；

    2）教师巡视指导；

    3）在音乐的伴奏下，教师带领学生进行舞蹈。

    要求：1）拼字游戏时，动作迅速。

    2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。

    场地器材

    在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

    1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

    2、生理状况预测：练习密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。

    3、心率曲线（略）

    体育课教案收藏


    每个老师在上课前需要规划好教案课件，每个人都要计划自己的教案课件了。教案是课堂教学的有效指导，写一篇教案课件要具备哪些步骤？以下内容为您提供了有关体育课教案的研究成果，欢迎阅读并参考！

    体育课教案 篇1

    通过高效课堂教学的学习，对体育教育教学理念的理解有了飞跃式的提升，回想起来以往的体育教学有很大的地方很不成功。每次上课前，总有一些学生围着我问：“老师啊，这节课玩什么？”那时，我心里总觉得不是滋味。难道我一个小学体育老师仅仅就是一个带孩子玩的“孩子王”吗？学生们对体育课的认识难道仅仅就是玩吗？但是我还是和颜悦色地告诉我的学生们今天玩什么：打篮球、做游戏，跳绳、攀爬等等，这些事要是换在我工作前几年，可能就不是这样了。我很有可能会对学生大声训斥：体育课怎么是玩呢？你就这一点见识？应该说“学习”！今后说话你一定得注意。学生会伸长舌头，溜之大吉。老师在课堂上有绝对的权威，教学内容完全按照教材设计，学生在课堂上没有自由，他们的学和练都在我们教师的掌握之中。学生的义务是在教师的统一指挥下完成教学任务，没有发言权，更不能说半个“不”字。学生是否喜欢，最多是个“附件”或者“点缀”。学生在课堂中的“主人翁”角色只是一句空话，教学中强调的是教师的主导，极少会考虑学生的主体性。那样的课堂老师和学生都觉得很累，而这种消极的情绪也必然影响了教学效果。一大批缺乏个性的、不快乐的孩子也就是这样从我们手中诞生的。这就是为什么孩子们热爱体育，却讨厌体育课的根本原因吧！

    高效课堂体育教学学习中专家全方位的教育教学理论、实践分析给我打开了眼界，无论在教学理念还是实践教学中都是焕然一新的感觉，有了这样的新理念，我在教学中再也不束手束脚了，教学设计“活”起来了，我的体育课堂就是学生每天盼望的快乐的“天堂”。

    记得那是一节一年级的体育课，那天风特别大，本打算上花样大绳课，准备活动是围成圆做快速反应游戏。可是由于风太大，灰尘满天，学生根本没人听我讲，都在哪躲呀、捂眼睛呀！猫别人身后呀！我一看这情景根本也上不下去了，就是勉强上效果也不会好。无奈之下，干脆站圆的游戏也别做了，就来个“看谁躲的快”的游戏吧。当我一宣布，只见孩子们一哄而散，有的跑着、有的跳着、有的趴地上的、有的两人紧紧抱在一起不动的……他们喊着、叫着，真的有一点进入了“忘我”的样子。真没想到，他们是那么的认真、那么的投入，那一刻，他们是那么的开心、那么的忘我。我被他们感染了，也情不自禁投入了“战斗。”不一会“我抓到了”、“我也抓到了”的声音此起彼伏，个个都跑到我面前炫耀。转眼间，一个个小脸上渗出晶莹的汗珠，我不时的赞扬着他们。一节课不知不觉结束了。

    我想，一节课好坏是应当课前做好课前的准备工作，但突发事件的良好解决更能充分调动学生上课的情绪，良好的课堂气氛、积极的练习态度是很关键的。我这节课虽然没有完成课前的目标，但却有别的收获。学生很开心，发展了学生的灵敏、奔跑等基本活动能力，在玩中还掌握了一些技能。我的参与又拉近了与学生之间的距离。

    高效课堂教学模式的理论学习让我的教育思想转变了，所有的学生都是可爱的，只是我们没有去用心发现，虽然他们很顽皮，但他们是渴望体育运动的。只要我们用心去调教、引导、雕琢，用心去研讨我们的体育课堂，一定会有更大的收获！

    体育课教案 篇2

    一．说教材：

    1．教学内容：

    本课选自小学跳跃教材。教学内容有：学会蛙跳步，初步掌握舞蹈小组合〈〈小青蛙回家〉〉。

    2、 2、教材分析：

    〈〈小青蛙回家〉〉是一个深受儿童喜爱的舞蹈组合。它以小青蛙跳跃的动作为素材，由“大八字位蹦跳步”与“勾脚旁吸腿”构成两种蛙跳步。

    2．教学目标：

    根据学生的年龄特点，重在对学习兴趣的培养和感受理解，我对本课教学制订出以下教学目标：

    （1）思想教育：让学生在欢快的舞蹈中，感受所描绘的动物形象，培养他们爱护动物的意识。

    （2）技能训练：指导学生认识和掌握两种不同的蛙跳步；创编小青蛙蹲的造型。

    3、教学重难点：

    重点：学会小组合并能边唱边跳。

    难点：两种蛙跳步。

    4、教具准备： 光碟、录音机、头饰。

    二、说教法

    1．利用图片与欣赏一段关于小青蛙的舞蹈引入新课，激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性，使学生感到学习新课的趣味感，新奇感。

    2、直观模仿两只小青蛙不同造型的基础上，两种蛙跳步的不同。之处。既突了教学难点，又培养了学生的模仿力与观察力。

    3、 创设情境。让学生扮演青蛙爸爸、青蛙妈妈的角色，提高学生的学习兴趣，初步掌握小组合。

    三、学法：

    1、以学生为主体，在指导学生学习舞蹈组合的 过程中，重在让学生通过直观模仿，从中找出连两种蛙跳步的不同之处，化难为易。并初步完整地表现小组合。

    2、游戏：在《小青蛙找朋友》的游戏中，巩固蛙跳步的学习。

    四．说教学程序：

    1、听歌曲，学生自由创编小青蛙的动作。

    2、直观图片，模仿小青蛙蹲的造型。并通过对比，掌握两种蛙跳步。

    3、创设情境，师生分别扮演不同角色学习小组合。

    4、游戏：学生分为两个圆圈，分别扮演小青蛙与小狗的家。让学生在愉悦中巩固对蛙跳步的学习。

    五．课堂效果：学生积极性高，每一个学生都能参与到舞蹈组合的学习中。创编出青蛙蹲的造型。并在观察 与比较中掌握了两种不同的蛙跳步。在轻松愉快的气氛里掌握了舞蹈小组合。

    六．课后反思：

    1、应在“形体”两字上多下功夫，在适合学生年龄特点的基础上调整课堂结构。2、应注重全体学生，让每一个学生都能各尽其能，各得其乐，各有收获。

    体育课教案 篇3

    一、教材分析

    跳跃是人类活动的基本方式之一，是人类为适应生活环境的一种生存能力。随着社会的进步，跳跃已经成为一种体育运动。然而三级跳远是在各中学田径运动会上必有的跳跃比赛项目之一，是高中年级体育课的必修内容之一。

    跳跃运动对青少年的身心发展有什么作用呢？首先，跳跃运动能够促进青少年身体的正常发育。它能调整人体的内分泌功能，增加脑垂体前叶生长素的分泌。其次是能够提高弹跳力。第三，跳跃运动能发展身体的灵敏和协调性。第四，跳跃运动能培养青少年坚强的意志，勇敢的精神。第五，跳跃运动是一种能力的培养，它将有助于适应生活和劳动环境。最后就是它能增强体质，锻炼身体。

    三级跳远动作相对来说比较复杂，技术难度较大，而且在学习中会感到枯燥无味。先通过完整练习，再分解技术动作，创造多种练习方法，既培养了学生的创造力，又培养了学生主动学习的意识。同时通过游戏比赛、分组练习等方式相互学习、交流，使学生懂得欣赏别人的作品，同时通过相互学习达到知识共享，共同提高的目的，也发展促进学生乐学、想学的心理。

    二、学情分析与指导思想

    本堂课的对象是高二年级，平均年龄在18岁左右，学生正处于身体生长发育的关键时期，可培养、提高学生的协调性、爆发力等身体素质。学生已经在上学期已学过蹲踞式跳远，已基本具备基础的跑结合跳的能力。本堂课也是“三级

    跳远”单元教学的第一次课程，本堂课选用的教学内容85%以上的学生可以掌握，并加以应用。

    本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习，构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。使学生从运动中找到参与运动和获得成功的乐趣。

    三、教学目标

    根据教材特点和学生的学习能力及年龄特点制定以下四个教学目标

    1、运动参与目标：学生乐于参与跳跃动作的学习，并在活动中增强信心。

    2、认知与技能目标：了解三级跳远的动作特点和锻炼身体、娱乐的意义，通过初步学会立定三级跳远，建立学生对助跑三级跳远的一、二、三跳的动作表象和动作结构。并通过练习单脚跳，提高学生跳跃的能力和各身体素质。

    3、身体健康目标：提高机体的力量和协调柔韧素质。

    4、心理健康目标：学生积极参与，充分展示自我，并在运动中体验获得成功的喜悦。通过小组合作学习，培养学生团结协作，力争上游的社会合作能力。

    四、教学程序

    （一）开始部分

    热身→激发兴趣：热身活动是以学生在行进间来完成的。学生积极、活跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入课堂，并使学生充分的活动开来。

    （二）学习提高部分

    结合示范讲解三级跳远技术，使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远技术的要求、方法和要领。再以完整练习法为主，先通过立定三级跳远练习，使学生体会三级跳远的动作结构，然后以比赛游戏来学习单脚跳的一些基本技术，培养学生的学习乐趣和团结协作共同提高的思想。让学生在学习中创造，在学习中学习，在学习中思考。通过各组间轮回练习，使学生相互欣赏、相互学习提高。教师在教学过程中以引导、提示、参与等教学方法，激发着学生的运动和学习兴趣。

    （三）整理恢复部分

    通过“反口令”游戏，即“高人”“矮人”游戏和自我拍击大小腿方式进行放松，使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态，身心都得到调整放松。

    教师小结。

    五、教学效果预计

    1、预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。

    2、预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，平均心率100次每分钟，练习密度为35%-----38%左右。

    3、测量心主绵方法：对同一个学生，在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持脉搏，来测量心率。

    六、教学中可能出现的问题及解决方法。

    1、可能出现韧带拉伤、拐脚等情况

    解决与预防方法：（1）在准备活动时要求尽量活动开来。（2）在练习的时候要求学生要适当而行，不盲目完成。

    2、可能出现协调性特别差的学生，在立定三级跳远时一、二、三跳衔接不起来。

    解决与预防方法：应该以集体为主，适当的单个教学，有时间可以在课后时间进行单独指导。

    七、场地器材：两个篮球场大的空地一块，三级跳远沙坑一个，接力棒二根。

    体育课教案 篇4

    目 标1.能了解游泳对身体的好处和运动的一般常识;

    2.学会“击鼓传花”游戏，能在游戏中与同伴配合，提高快速传递的能力。

    一、师生问好，宣布内容。

    二、教师活动：

    1.出示教学挂图，指导学生仔细观察。

    2.组织学生讨论：启发学生谈一谈游泳后的感受或观看游泳比赛的体会。

    组织学生互相之间说一说，并指名发言。

    3.讲解游泳的好处及一般常识。

    好处：

    (1)增强体质，提高征服大自然的本领。

    (2)游泳能提高神经系统调节能力。

    (3)游泳还能锻炼人的意志，培养坚毅、沉着、勇敢、顽强的意志品质。

    4.怎样学会游泳?

    首先，要了解一些游泳的常识。熟悉水性、在水中憋气、水中漂浮。

    其次，先学打腿或蹬夹腿动作，再学手臂划水动作。

    第三，换气是学会游泳的关键。

    介绍1-2中游泳姿势的换气方法，模仿试一试。

    5.游泳运动简介。

    (1)比赛项目分类;

    (3)我国游泳成绩介绍。

    1958年，穆祥雄先后三次打破蛙泳世界纪录。巴塞罗那第25届奥运会上，我国游泳健儿一举夺得游泳项目4枚金牌，5枚银牌，破两项世界纪录。伦敦第三十届奥运会获得5枚金牌：孙杨的400米和1500自由泳叶诗文的200米和 400米混合泳焦刘洋的200米蝶泳。

    1. 讲解游戏方法;

    2. 组织练习，熟悉方法;

    1.在教师提示下，说出“击鼓传花“的游戏方法;

    2.按教师指定的顺序传花，体验游戏;

    3.在比赛中遵守游戏规则，一次传递，花落谁手中，谁为大家表演节目。

    体育课教案 篇5

    教学内容：前滚翻、游戏“智取”

    教学目标：

    通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。

    学情分析：

    三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。

    一:指导思想

    以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。

    二:教材分析

    技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

    三:教学过程设计

    本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

    1.课堂常规:培养良好的教学常规。

    2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.

    3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。

    4.学生大胆展示动作,学生评价。

    5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。

    6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。

    7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习.鼓励学生勇敢练习。

    8.小组选出的，进行展示。

    9.游戏,“智取”。

    10.放松:“人浪”，互相放松。

    11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。

    体育课教案 篇6

    二、教材分析：

    本课是羽毛球的第二次课，学的是正手发高远球。而第一节课，我们学习的是正手握拍和反手握拍。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地移动步伐、跳跃、转体、挥拍，合理的运用各种击球动作技术和步伐将球在场上往返对击。同时羽毛球后动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，青少年参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课强调以学生发展为中心，体现主管参与意识，注重学生自主学习能力培养的同时激发学生的运动兴趣。本课羽毛球正手发高远球技术也是羽毛球运动中一项主要的部分，因此学好该技术对羽毛球运动以后的动作技术学习有着积极的促进作用。

    三、学情分析：

    本课的教学对象是高中二年级的'学生，学生对羽毛球教学，有着很高的学习热情，并且我们知道这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较强而且快，在课堂上能够自我约束，学生的观察力具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠缺精确性。

    3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，增强学生的细心观察能力。

    讲授法，直观教学法，集体练习法。

    （1）集合整队清点人数；

    （三）基本部分即主题学习和实践部分：

    体育课教案 篇7

    一、教材分析：

    本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

    "两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高"两头翘"的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

    投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

    本课从教材性质出发，把技术性强的"两头翘"安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

    二、学情分析：

    1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；

    2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的'差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

    3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习"两头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。

    鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

    三、教学目标以及教学重点、难点：

    1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

    2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹

    弹性和力量；

    B、通过"投掷过关"等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，

    提高学生投掷能力：

    3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义

    精神：

    B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生

    身心的健康发展。

    本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

    B、投掷垒球时的出手时机；

    本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

    B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

    四、教学方法运用：

    1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生"我要学习"的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

    体育课教案 篇8

    教学内容：

    1、上步掷远

    2、游戏：步步高

    学情：

    水平二（四年级）小学生正处于身体成长时期，身体尚未定型，发育尚未完善，对体育的认识还处于“玩”，的认识。但学习的积极性很高，喜欢玩游戏，喜欢自我展示，更喜欢与老师一起参与游戏。因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。

    教材分析：水平二投掷教材是在一至二年级自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，主要安排了发展投掷能力的游戏、投准与游戏和掷远与游戏三个方面的教学内容。投准与游戏，是水平二投掷教学的主要内容之一，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法；使学生能将投掷物投中一定的目标，培养目测力、准确性；全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信，积极向上的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。

    设计思路：

    本课将投掷与游戏融为一体，以小组竞赛为引入点。整课利用沙包的功能，充分利用和发挥场地、器材功能作用。通过教师的讲解，示范，以学生的小组练习为主，以小组游戏：“步步高”达到的目标，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投掷的正确方法与技能，提高学生的投掷活动能力。在教学中，给学生更多的练习机会，加强教学组织，采取简易、有效的教法、手段，努力提高课堂教学的实效。

    教学目标：

    1、在学习上步掷远技术在游戏中学会投掷的挥臂，自然上步等动作。

    2、发展学生的协调性以及上肢力量。

    3、在投掷活动中养成守纪律、听指挥和有秩序的良好品质与习惯。

    教学重难点：

    重点；挥臂，屈肘的正确投掷方法

    难点：

    投掷时全身的协调用力

    场地器材：

    沙包，平坦,少障碍物的场地

    教学活动过程：

    一、课的开始：（6分钟）

    1.四列横队集合，课堂常规检查

    2.热身活动

    ⑴开火车慢跑（教师参与，以击掌加油，鼓励学生参与热身）

    ⑵专项活动练习（热身操）

    二、学习展开：（26分钟）

    1、上步掷远

    （1）教师讲解上步投掷动作方法：（以右手投掷为例）正对投掷方向，两脚自然前后站立，右脚在前，右手持沙包于头的右斜前上方，身体的重心落在两脚之间，投掷时，向前迈左脚，同时身体想右转，右臂经下向上引沙包转身，挥臂，屈肘，用力将沙包投出。

    a、 教师示范，讲解。

    b、 学生练习

    c.，教师的指导

    [组织]：全班学生按一定的秩序，想各自规定的方向进行上步投掷练习。

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ▲

    2、游戏：步步高（10分钟）

    （1）、教师讲解游戏方法、规则：

    （2）、在教师的引导下，学生进行激烈的参与游戏

    （3）、教师讲评跟据不同的条件练习投准：距离的变化；

    [组织]：全班分成四组，每组呈一列横队，组与组相距5米迎面站立

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ○ ○ → → → × ×

    ▲

    四、放松身心：（4分钟）

    1.放松活动

    2、说说对课的感受：如何才能够投的更准。

    3、教师小结

    4、收拾器材，师生道别

    五、教学建议

    体育课教案 篇9

    一、指导思想

    本课以“健康第一”指导思想，体现学生在学习活动中主体地位，发挥学生学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个学生受益，使每个学生都能体验到体育练习与成功乐趣，以满足他们发展需要。

    二、 教材分析

    本课教学内容是立定跳远。立定跳远技术是初中《体育与健康》主要教学内容，是发展学生跳跃能力重要手段。它对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义，又是为以后学习急行跳远项目打下基础。

    三、学情分析

    本次授课对象是初一年级，学生已经具有一定体育活动能力和认知水平。但是这一阶段学生学习注意力也不是很集中，并且在个体体能和心理方面存在着显著差异。因此，在立定跳远学练过程中我们对部分体能基础差，自信心不足同学，给予特别关注，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，以有效达到教学目标。

    四、教学目标

    1、认知目标：通过本次课学习使大多数学生初步掌握立定跳远技术动作。为了更好达到目标，让学生带上问题看示范动作。

    2、技能目标：发展学生跳跃能力、协调性，提高学生立定跳远水平。通过“对比找错”、“设计纠错方案”来完成这一目标。

    3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感和创新精神。在小组合作创编游戏中实现这一目标。

    五、教学重难点

    根据教材和学生特点，确定本节课重点为：双脚起跳，双脚轻巧落地。我将通过激烈游戏来解决；将摆臂与蹬地协调用力为本节课难点，通过让学生利用跳绳设计纠错方案来解决。

    六、教法：

    根据本课内容枯燥特点，我首先采用情绪激励法进行教学，以激发学生学习兴趣，使学生积极主动地去学习。

    1、启发尝试教学法：依据“实践----认知----再实践”规律，在讲解前，先让学生主动探索，鼓励学生去发现问题，启发学生解决问题，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”基本原则。

    2、示范法：利用学生模仿能力强特点，在本节课中让学生多看动作优美标准示范，激发学生学习兴趣

    3、指导、纠正错误法:在学生练习过程中，通过对比找错、创新纠错方式培养学生发现问题、解决问题、大胆创新精神。

    4、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生学习兴趣。

    5、表扬法：利用学生好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生主动性。

    七、学法：

    根据学生特点和学习情况我主要采用采用了以下几种教法：

    1、对比学习法：小组长组织每人轮流展示，大家找错误，然后齐心协力纠错误组内互助学习，其目是通过小组合作，真正做到把课堂还给学生，保证了学生学习兴趣和真实需要。

    2、小组合作学习法：在教师或同伴指导下大胆尝试设计纠错方案。其目是：通过大胆尝试增强学生勇气，建立自信心，并在不断尝试过程中找出最佳方法。

    最后通过“小组协作探究” 和“个人练习”相结合学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

    八、教学过程：

    1、热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课目标任务等）。然后是跳绳热身，绳操代替徒手操。

    设计意图：动感音乐配上简单动作，既能调动学生积极性，又营造了和谐课堂氛围

    2、发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。本着寓教于乐、先练后教原则，这个环节我准备分五步完成，一是学生自主练习，因为立定跳远对于初中六年级学生来讲并不陌生，他们也有一定基础，采用这种方法能及时把握学生情况，有针对性进行教学，进而打造高效课堂。二是对比找错，在练习基础上，教师示范动作，然后找几个同学做动作，让学生带上问题“看看谁发现了错误动作”，让学生有目看动作示范。三是启发尝试设计纠错方案：相信学生，大胆放手。给每组两块垫子、两根跳绳，让学生小组合作制定适合自己纠错方案。四是闯关赛，检测本节课学习效果，并为下节课奠定基础。五是让学生利用自己组跳绳进行障碍跑练习。

    设计意图：整个课堂充分给予学生自主学习时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时评价使学生最大限度发挥水平，让每个孩子都体验到成功乐趣。

    3、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4—5分钟。具体步骤为：①街舞放松②教师讲评本节课情况，并对课堂中发现闪光点进行鼓励，增强学生自信心。③安排值日生收回器材，培养学生勤劳好习惯。最后师生有礼貌再见。

    设计意图：将街舞这一流行项目引入课堂，让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳状态进入下堂课学习。

    九、场地器材

    跳绳40根、录音机一台

    十、练习密度预计35%

    运动量预测 平均心率110次左右最高140次左右。

    本课亮点：

    1、“以绳串课”、“一材多用”

    体育课教案 篇10

    一、指导思想

    本课以“健康第一”指导思想，体现学生在学习活动中主体地位，发挥学生学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个学生受益，使每个学生都能体验到体育练习与成功乐趣，以满足他们发展需要。

    二、 教材分析

    本课教学内容是立定跳远。立定跳远技术是初中《体育与健康》主要教学内容，是发展学生跳跃能力重要手段。它对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义，又是为以后学习急行跳远项目打下基础。

    三、学情分析

    本次授课对象是初一年级，学生已经具有一定体育活动能力和认知水平。但是这一阶段学生学习注意力也不是很集中，并且在个体体能和心理方面存在着显著差异。因此，在立定跳远学练过程中我们对部分体能基础差，自信心不足同学，给予特别关注，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，以有效达到教学目标。

    四、教学目标

    1、认知目标：通过本次课学习使大多数学生初步掌握立定跳远技术动作。为了更好达到目标，让学生带上问题看示范动作。

    2、技能目标：发展学生跳跃能力、协调性，提高学生立定跳远水平。通过“对比找错”、“设计纠错方案”来完成这一目标。

    3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感和创新精神。在小组合作创编游戏中实现这一目标。

    五、教学重难点

    根据教材和学生特点，确定本节课重点为：双脚起跳，双脚轻巧落地。我将通过激烈游戏来解决；将摆臂与蹬地协调用力为本节课难点，通过让学生利用跳绳设计纠错方案来解决。

    六、教法：

    根据本课内容枯燥特点，我首先采用情绪激励法进行教学，以激发学生学习兴趣，使学生积极主动地去学习。

    1、启发尝试教学法：依据“实践----认知----再实践”规律，在讲解前，先让学生主动探索，鼓励学生去发现问题，启发学生解决问题，理解知识、自我完善，同时也体现了“先学后教”基本原则。

    2、示范法：利用学生模仿能力强特点，在本节课中让学生多看动作优美标准示范，激发学生学习兴趣

    3、指导、纠正错误法:在学生练习过程中，通过对比找错、创新纠错方式培养学生发现问题、解决问题、大胆创新精神。

    4、游戏、比赛参与法：将教学内容全部融合于游戏中，提高学生学习兴趣。

    5、表扬法：利用学生好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生主动性。

    七、学法：

    根据学生特点和学习情况我主要采用采用了以下几种教法：

    1、对比学习法：小组长组织每人轮流展示，大家找错误，然后齐心协力纠错误组内互助学习，其目是通过小组合作，真正做到把课堂还给学生，保证了学生学习兴趣和真实需要。

    2、小组合作学习法：在教师或同伴指导下大胆尝试设计纠错方案。其目是：通过大胆尝试增强学生勇气，建立自信心，并在不断尝试过程中找出最佳方法。

    最后通过“小组协作探究” 和“个人练习”相结合学习方法，最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

    八、教学过程：

    1、热身阶段（开始和准备部分）：大约用时10分钟。具体步骤为：首先是课堂基本常规（包括师生问好、宣布课目标任务等）。然后是跳绳热身，绳操代替徒手操。

    设计意图：动感音乐配上简单动作，既能调动学生积极性，又营造了和谐课堂氛围

    2、发展阶段(基本部分)：大约用时25分钟。本着寓教于乐、先练后教原则，这个环节我准备分五步完成，一是学生自主练习，因为立定跳远对于初中六年级学生来讲并不陌生，他们也有一定基础，采用这种方法能及时把握学生情况，有针对性进行教学，进而打造高效课堂。二是对比找错，在练习基础上，教师示范动作，然后找几个同学做动作，让学生带上问题“看看谁发现了错误动作”，让学生有目看动作示范。三是启发尝试设计纠错方案：相信学生，大胆放手。给每组两块垫子、两根跳绳，让学生小组合作制定适合自己纠错方案。四是闯关赛，检测本节课学习效果，并为下节课奠定基础。五是让学生利用自己组跳绳进行障碍跑练习。

    设计意图：整个课堂充分给予学生自主学习时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时评价使学生最大限度发挥水平，让每个孩子都体验到成功乐趣。

    3、恢复身心阶段（结束部分）：大约用时4—5分钟。具体步骤为：①街舞放松②教师讲评本节课情况，并对课堂中发现闪光点进行鼓励，增强学生自信心。③安排值日生收回器材，培养学生勤劳好习惯。最后师生有礼貌再见。

    设计意图：将街舞这一流行项目引入课堂，让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳状态进入下堂课学习。

    九、场地器材

    跳绳40根、录音机一台

    十、练习密度预计35%

    运动量预测 平均心率110次左右最高140次左右。

    本课亮点：

    1、“以绳串课”、“一材多用”

    2、“我课堂我做主”将课堂还给学生。

    体育课教案 篇11

    一、设计意图

    新《纲要》在幼儿健康领域的目标中明确提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。，中班上学期体育锻炼目标第三条中也提到：中班幼儿能够熟练掌握助跑跨跳的动作。为了充分利用我园的现有资源，发挥其最大的教育价值，我们在日常教育活动中十分注意学生们对各种事物的兴趣点及其所表现出来的动作行为。幼儿园仓库内有现成的拱门非常适合学生们钻爬活动。根据中班学生活泼、好动，对事物充满好奇，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力，但注意力不太稳定的心理特点和运动能力基础设计了《勇敢的奥特曼》的活动。，因此本次活动选用木板、45cm宽的布条、拱门作为主要教学用具，以《勇敢的奥特曼》游戏方式来发展中班幼儿的跨跃钻爬能力。 本活动主要是充分利用我园现有活动资源，创设活动情景，利用游戏的方式组织学生进行体育活动锻炼，活动中我们注重学生的个性发展和能力基础，尊重学生的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动中难度的不同实现不同发展目标，使每个学生都能够在自己原有的基础上有所突破和发展，让每个学生都有成功的感觉。

    二、说教学目标

    1:练习助跑跨跳过45厘米的平行线。

    2、巩固钻平衡等身体基本技能。

    3、通过活动，使学生们喜欢参与体育活动。具有勇敢精神，能积极完成任务。

    三、过程分析

    幼儿体育课由三个主要环节构成：既热身——进入状态——放松活动"三个环

    （一）导入部分：小朋友，你们看教师今日给你们带来了谁啊？（奥特曼）奥特曼能干什么啊？（能打怪兽）今日奥特曼来请小朋友来帮忙打怪兽，你们愿意吗？（愿意） 那么你们知道怪兽在哪里吗？奥特曼告诉大家：要想找到怪兽需要跨过一条泥沟，走过一条独木桥，钻过山洞才能找到怪兽通过这样的谈话，激发了幼儿学习的兴趣。学生们都喜欢奥特曼，也特别关注他们打怪兽的情节，所以我设计了这样的开头。良好的开头是成功的一半。相信这样会让学生们热情高涨的投入学习活动中。

    （二）热身阶段

    通过八个八拍的肢体动作训练活动幼儿的四肢，同时缓解幼儿紧张的情绪。由于是去打怪兽，可能胆子小的学生有些紧张。这样会让学生轻松一下。

    （三）进入状态

    1、练习助跑跨跳

    我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今日我们来练习跨小泥沟。这是本节课要求幼儿掌握的技能，学生们只有掌握了跨跳才能在下面的环节中去解救小动物。

    2、游戏"打怪兽"

    我创设了小动物被怪兽抓走的情境，趁怪兽加能量的时候去救小动物。玩法是幼儿分组去救小动物，幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，拿回一个饮料瓶放在纸箱里。然后原路返回下一个小朋友继续，看那组救回的小动物最多。

    3、意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。虽然有的学生在活动中表现的不是很积极，但重在参与，目的是让幼儿通过学习掌握技能，树立良好的自信心。

    四、结束部分：

    放松整理阶段：目的：使幼儿身心从紧张的游戏环境中逐渐放松，并慢慢恢复平静。

    步骤：小动物们被小朋友都救回来了，我们庆祝一下吧。摆着漂亮的姿势和小动物照张相吧。

    反思：活动中，学生是精神是放松的，情绪是愉悦的，参与活动的意识是主动的，参与活动的难度可选择的，每个人都能够在自身的原有能力上得到发展，同时在生理心理上有一种获得成功的喜悦感受，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动，为"终身体育"打下扎实的基础。

    体育课教案 篇12

    一、教材内容：

    本课选自人民教育出版社《体育与健康》第五册当中跑的教学内容之一。此项教材较贴近生活，具有较强的实用技能；是最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系；具有良好的合作精神和体育道德的体现，也是生活中自我保护的一种基本方法。七年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性；学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。

    二、教学创意：

    本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。

    三、教学目标：

    1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。

    2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

    3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。

    四、教学重点：

    利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍方法，采用多种动作快速安全过障碍的形式，全方位调动学生的学习积极性，让他们能够在活动中愉快地共商、探究、协作，从而达到相互关爱、共同进步、和谐发展的目的。

    五、教学难点：

    难点是要在规定距离内自然快跑，途中用“跨、跳、钻、绕”等方式通过障碍，以提高综合运用运动技术的能力，发展身体素质，培养勇敢、顽强、克服困难的精神。

    　六、教学、学法：

    本节课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动——自我尝试——讨论、点拨——小组练——相互评议——自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和启发的指导下学生自主学、练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的合作探究创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践——认知——再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的.过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。

    七、教学过程：

    1、预备部分：

    本部分的主要教学目标，是为了进一步强调纪律和明确学习任务，为后面的教学做好准备。设计如下：

    教学过程——完成常规要求。

    教学方法——谈话法。

    教学原则——诱导性原则。

    教学目标——引发兴趣、导入新课。

    2、准备部分：

    本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：

    教学过程——完成课前准备练习。

    教学方法——师生共同练习法。

    教学原则——示范性原则。

    教学目标——引发动机、进入状态。

    3、基本部分：

    本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点。因此，要求学生情绪饱满，，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。“障碍跑”作为教材体系中“跑”类的重要内容之一，其重点是要“快速安全地通过障碍”。基本部分设计如下：

    教学过程——完成障碍跑教学内容。

    教学方法——讲解示范法、重复练习法、评价法、传统教学法。

    学习方法——练习法、循序渐进、观察法、实践法。

    教学原则——直观性原则、循序渐进原则、协作性原则、巩固性原则。

    教学目标——突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念。

    4、结束部分：

    本部分的主要教学目标，是为了解除学生在活动中的疲劳，为今后体育课奠定良好的基础。设计如下：

    教学过程——完成放松练习。

    教学方法——师生共同放松法或学生自由放松法。

    教学原则——引领性原则。

    教学目标——共同活动、消除疲劳。

    体育课教案通用9篇


    作为老师的任务写教案课件是少不了的，每个老师都要认真写教案课件。设计教案需要注重信任和尊重学生的个性和需求。您所寻找的“体育课教案”已经准备就绪，欢迎你阅读与收藏！

    体育课教案 篇1

    准备活动具有 ：

    1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。肌肉温度的啬，一方面可使肌肉的粘滞性下隆，提高肌肉的收缩和舒张速度，增强肌力；另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性，减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。

    2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当 的准备活动，可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能，使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外，进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。

    3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动，而且也是心理活动，现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用，接通各运动中枢间的神经联系，使大脑皮层处地最佳 的.兴奋状态投身于体育锻炼之中。

    小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。

    准备活动的教学组织形式

    一般采用以班为集体的形式，为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉，应坚持“形式多变，妙趣横生”的原则，教师要认真备课，不能敷衍了事，只是走一个过场，不管教材的内容，性质，气候、对象特点，总是用固定的形式，内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容，使学生每次上课时都有新鲜的感觉，这样易调动学生的积极性，集中精力，做好充分的心理与生理的准备上好体育课，只有这样，学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣，从而使学生全身心地投入，从而提高课堂教学质量。

    1、内容的变化：

    一般包括队形变化和动作的变化，如在教学中，我们非常注意准备活动的内容变化，几乎每一节都有一套新的准备内容，包括队形、花样的变化，除动作、身体部位、路线、方向和节奏效率等主面进行变换外，还研究了双人操、器械操、拍手击掌操等。一些新兴的体育运动项目往往对学生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到准备活动中来，充实准备活动的内容，提高准备活动的趣味性和新颖性，也有利于扩宽学生的知识面。而安排专门性准备活动，我们要采用模仿练习，辅助练习和诱导练习，以及规定内容的教学比赛等等，在全面多样化的基础上，要有其针对性。如排球比赛可先做传球，垫球，扣球和发球的练习；如标枪课的准备活动应结合标枪运动的专项

    技术特点，有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习，标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑（包括投掷步），最后用力缓冲等技术环节，其助跑技术中，投掷步技术是助跑技术的关键环节，起着承上启下的作用，是助跑和最后用力相结合的关键，因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。

    2、地点的变化：

    学生练习环境的变化，在场地和时间允许的条件下，我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习，充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。

    3、带操人的变化：

    改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法，可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心，发挥学生的积极主动性，更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务，还要在学生带操之前进行指导和帮助，避免出现学生带操带不下去或草率结束、流于形式的现象。

    4、分组的变化：

    是可以改变班一起做准备活动的组织方法，让学生独自地或自由分组做准备活动，这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法，提出明确的任务和要求，学生碰到问题时能随时予以指导和帮助，才能保证准备活动的效果。

    5、听觉的变化：

    一个体育教师除了具备口令清楚、声音宏亮的条件外，还应利用各种不同的口令来吸引学生的注意力，无论是声音还是哨声，都应注意其音量、节奏、音调、韵律之变化。另外可以用音乐代替口令，提高练习的节奏感和动作的实际价值和健身效果以，而且能提高学生的兴奋性，使练习过程

    活跃起来，从而激发学生学习的积极性和主动性，而且在听觉上也是一种享受，让学生在愉快的乐曲中完成准备活动，何乐而不为。

    体育课教案 篇2

    活动准备

    背景音乐两首。

    平衡木8个、纸盒若干、积木若干。

    黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。

    活动前分成红、蓝两队。

    活动前，教师和幼儿一起布置场地。

    活动目标

    能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。

    练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。

    活动过程

    一、热身运动。

    教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。

    二、创设情境，进行游戏。

    1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。

    2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。

    3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。

    4、第三关，持物平衡走。

    （1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）

    （2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。

    （3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。

    5、第四关，跳跃路障。

    （1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。

    （2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）

    （3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

    （4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。

    6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。

    7、第六关，曲线跑绕过路障。

    （1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。

    （2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）

    （3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。

    （4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）

    8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。

    9、第八关，运送材料。

    请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。

    三、为灾区小朋友搭建幼儿园。

    10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？

    11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。

    12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。

    四、放松活动。

    体育课教案 篇3

    教学内容

    1、篮球：运球（原地运球）

    2、运球接力游戏

    3、自选体育活动

    场地

    器材

    篮球场 音响一套 乒乓球4付

    羽毛球4付 篮球15个 毽子6个

    呼拉圈5个 跳高架2付

    教学目标

    1、初步学习运球动作，发展协调素质。

    2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

    3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。

    教学程序

    准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

    顺序

    时间

    达成目标

    教学内容

    教、学法

    教学组织

    次数

    强度

    一

    1、 培养良好的纪律作风和行为规范。

    2、 培养良好的运动习惯。

    3、 激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。

    一、课堂常规：

    1、体育委员整队，报告出勤人数；

    2、师生问好；

    3、宣布课的内容。

    二、徒手操：

    1、 头部运动

    2、 肩部运动

    3、 扩胸运动

    4、 腰部运动

    5、 正压腿运动

    6、 侧压腿运动

    7、 膝关节运动

    8、 手腕、踝关节运动

    1、教师提出学习内容和目标。

    2、教师口令指挥练习

    形式：集体练习

    队形：

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    二

    1、 激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。

    2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。

    篮球：运球（原地运球）

    身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。

    手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。

    手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……

    重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌心空出。

    1、 导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？”

    2、 教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。

    3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习。

    4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。

    5、 优生示范。

    6、 教师巡查、纠错、讲评。

    配曲：《生命之杯》

    原地运球练习队形：

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    中

    三

    1、 进一步激发对体育的学习兴趣和热情。

    2、 发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

    游戏：运球接力

    方法：

    1、等分四队站立。

    2、 教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。

    3、 依次进行，先完成的队为胜队。

    1、教师创设情境，烘托竞争场面。

    2、教师讲解游戏方法，提出要求。

    3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。

    4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。

    5、教师讲评。

    配曲：《生命之杯》

    游戏组织：

    ○○○○

    ○○○○

    ○○○○

    ○○○○

    ××××

    ××××

    ××××

    ××××

    四

    全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。

    自选体育活动

    1、篮球

    2、乒乓球

    3、羽毛球

    4、毽子

    5、呼拉圈

    1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。

    2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。

    3、教师指派体育骨干协助组织管理。

    4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。

    自由组合，在指定场地做练习

    中上

    五

    1、 激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。

    2、 在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。

    1、放松练习

    2、讲评，布置作业

    3、下课，师生再见

    4、回收器材

    1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。

    2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。

    配曲：《单你孤单你会想起谁》

    形式：集体练习

    队形：

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    ××××××○○○○

    体育课教案 篇4

    一、说教材

    1、 教材地位和作用

    本节课是小学五年级的体育课内容，主要内容包括武术——象形拳动作组合，是根据小学高年级武术教学的目标要求进行教学，通过教会学生一两套（简单）武术组合，使学生养成终身锻炼的好习惯。

    2、 教学目标

    根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长，牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识的要求，结合本课的教学内容，根据三维目标的划定，我将教学目标设置为：

    （1）初步学会武术象形拳动作组合，并了解拳的风格与特点，巩固武术的基本功。

    （2）培养坚毅、顽强的意志品质和学习民族传统体育的兴趣。传承中华民族不屈不饶的精神，增强民族自豪感。

    （3）拓展学生自我评价、自我展示的综合能力，突出以“学生为主体”的教学方法和“健康第一”的指导思想。

    3、 教学重点、难点

    重点：掌握动作的力度与肢体协调性。

    难点：形与神的结合。

    二、说学情

    小学：

    小学阶段的学生自我控制和约束能力较差，依赖性强、模仿能力强、好奇心强，但只要是让他们感兴趣的活动（游戏），他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让孩子在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。

    初中：

    初中学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。他们正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。

    高中：

    高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

    授课班级为（ ）年级，全班人数xx人，其中男生xx人，女生xx人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。

    三、说教法和学法

    本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合（ ）年级学生的生理及心理特征，依据对教材和学情的分析，我采用——（一般的有：情景教学法、游戏教学法、讨论法、探究法、示范讲解法、练习法等。）

    恰当应用多媒体设备，录制、播放xx比赛短篇和学生的练习情况，引导学生观察对比学习，结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学生营造一个宽松和谐、愉快思考、尝试体验的空间，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位和个体差异，重新认识体育与健康的教育观和价值观。

    “学法”：让学生成为课堂的主体，我通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。而学生通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过活动来发展学生素质的教学方法。

    四、说教学程序

    根据学生心理变化为主线、生理变化为依据、运动表象为主题的教学练的整体框架，以看结果、重过程的：导入与热身——新课教授与学，实践与提高——调节与评价的体系构建了我的教学程序。

    （一）导入与热身 5’

    分为导入部分和准备部分。

    1、开始部分：

    首先请体委集合整队，体育委员整队 ，要求做到 快、静、齐的标准，集中学生的注意力。然后体委报告人数， 要求声音洪亮。紧接师生问好，老师宣布本课内容，提出课的要求。

    2、准备部分：

    教师组织学生两路纵队绕篮球场慢跑4圈，要求队伍整齐，舒展筋骨，活动关节。徒手操练习。分四个小组根据本课内容自己选择学生之前学过的基本体育技能或上节课的内容，队形自定，教师观察指导。然后让学生按照要求进行本节课的准备活动。自主学习。

    （二）新课教授与学习 15’

    1、情景设置：

    方法一：介绍本技能的名人、发展历史、意义等

    方法二：老师现场特技展示，给学生留下羡慕心态

    方法三：视频导入

    2、技能动作讲授

    遵循初步小步调、慢节奏，然后加速加强的教授和练习原则进行。

    首先，老师将技能动作分解为xx个部分，如xx等。分别逐个的讲解动作内容步骤和要领，同时给予身体的示范 讲解、示范，安全指导，提示方法。（实际说课要具体的阐述本体育技能的分解部分和要领与基本学习方法。）

    学生跟教师做原地进行初步的模仿和记忆，体验感悟动作的基本点和程序连接；教师讲解示范与巡回指导结合。

    然后，老师在逐个动作击破的情况下将两三个步骤简单的合并教授，形成动作组合。（结合技能具体阐述）。学生进行自学和练习的尝试。

    最后，老师进行动作示范，与其他学生一起统整动作群；进行两次的师范后，由优秀生带领，老师在下面个别的指导和规范指导，其他学生模仿练习，充分活动各关节。

    （三）实践与提高 17’

    即诱导练习。

    首先，根据教学内容，老师自编两个游戏，给出规则，给予示范，让学生合作游戏，在游戏中练习和巩固新学的动作。

    紧接，由学生进行自创合作练习或老师组织比赛；鼓励学生尝试新的难度，挑战自我，表扬敢于尝试新难度的学生，语言激励完成动作的学生。

    练习末，老师引导学生反思归纳动作要领，进行熟练技能的概括和提醒；可以根据学生练习中出现的问题，在游戏和比赛后提问设疑，让学生讨论技能的技巧。例如 设疑：为什么控制不好球的方向、落点？怎样控制？培养观察分析能力，同时能让部分学生纠正自己动作，引入最佳学习状态 。

    （四）调节与评价 3’

    有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能；集合整队，放松整理练习，采用音乐放松。

    师生听音乐集体放松练习主要是四肢的伸拉和柔韧练习；促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。要求动作舒展大方，恢复身心。

    布置作业：课后加强这项技术的复习，可以自己组织小型比赛。

    教师总结讲评，归还器械，师生道别。1’

    教师领做放松操，学生模仿练习。1.5’

    五、场地器材：

    1、场地：

    2、 球（ ）只，其它（垫子、绳子等）

    六、预计教学效果：

    预计平均心率为：130——135次/分，

    最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟。运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

    体育课教案 篇5

    第一课时

    一、 指导思想：

    根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的`综合素质。

    二、教材分析：

    体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。

    小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。

    三、学情分析：

    学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

    四、 教学目标：

    1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。 2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

    五、教材重难点：

    重点：了解什么是体育课。

    难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。

    六、场地器材：教室

    七、教学流程:

    1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。

    2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。

    3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课 。

    八、教案：

    授课年级：五年级 人数：40 任课教师：张鑫鑫

    课后反思：

    按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。

    第二课时

    一、指导思想：

    根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

    二、教材分析：

    立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

    三、学情分析：

    学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

    四、教学目标：

    1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。 2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。

    五、教学难重点：

    重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。 难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合 六、场地器材：小垫子12块

    体育课教案 篇6

    一、指导思想：

    本课以新课程规范的基本理念为依据，以同学发展为中心，激发同学的运动兴趣，使同学积极主动地参与体育运动学习。在教学过程中，利用呼啦圈，师生互动，一起进步，一起发展。给同学提供想象发明的空间，给同学营造团结合作的学习氛围，能够提供互相协助、互相指导的机会。为了更好的完成教学目标我在这堂课中运用音乐，与体育课堂的结合，让同学在轻松愉快的氛围中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。同时，促进他们自主学习和终身锻炼的意识。课的最后局部布置放松操一个小舞蹈，使同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的，任务。

    二、教学目标：

    1、运动参与目标：同学精神丰满、积极主动参与学习

    2、技能目标：初步掌握正确的呼拉圈持圈和起动等技巧，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。

    3、心理健康目标：增强自信心，促进身体健康、正常的生长。

    4、社会适应目标：培养同学良好的团结合作精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

    三、重难点：

    重点：起动。

    难点：两圈的协调滚动。

    四、教学内容：呼拉圈（滚圈）

    呼啦圈的玩法从同学个性需要，设计了五个环节：让同学在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。

    五、课的构思与设计：

    1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。

    2、发明性尝试练习。首先是给每位同学一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：同学往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾和就迫不和待地玩开了。这正是小同学好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易发生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了同学的这一心理需求。在教学过程中我掌握同学的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予同学充沛发明性的遐想和发明性的'空间，并让各类同学发挥自身的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。

    3、滚圈是在前一基础上的延续，活动中教师先介绍一种滚圈方法，然后让同学自由滚圈不时去尝试新的玩法。布置这一内容的用意是：游戏自身就来源于生活和实践，让我们的同学通过启智，拓宽思路，抓住活动特点让同学在无意注意中提高奔跑能力！通过竞赛激发同学的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让同学树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。

    4、课的第三局部“建房子”集中展示，给了同学更多的自主空间，也满足了三年级同学喜欢表示展示的心理，让同学在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养同学从小意识到现代社会所必需的合作，竞争意识与能力。

    5、最后以配乐舞蹈进行放松，让同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，同学在轻松的氛围中结束美好的一课。

    六、滚圈单元教学计划

    情况分析：（含同学情况分析、教材分析）

    三年级的同学，活泼好动、喜欢游戏、接受新鲜事物快但注意力易受干扰，结合这一年龄特点在本单元的教学过程中，我把体育知识融入游戏教学，让同学在友伴分组的情况下指导同学抓住动作的重难点，进行自主、合作、探究性学习，从而提高同学学习的兴趣，培养同学“健康第一”和终身体育的意识。

    教学目标：

    1、运用呼拉圈进行跑、跳、投、滚套等游戏练习，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。

    2、提高同学的体育运动兴趣，培养同学勇敢果断克服困难不时进取的精神。

    教学内容：滚圈 呼拉圈游戏

    课次

    教学目标

    教学内容

    重点、难点

    教学战略

    1

    95%的同学能正确向前

    单手滚圈

    直线滚动、起动

    1、两人一组起动练习

    2、分散自由练习

    3、分组竞赛

    2

    初步掌握正确的起动和持圈等滚圈技巧

    直线滚圈

    起动、两圈的协调滚动

    1、练习起动

    2、老师讲解持圈和两圈的接触部位

    3、滚圈短距离练习

    4、分散练习滚圈

    3

    90%的同学能绕过5个标杆，并能随心所欲的改变滚动方向

    曲线滚圈

    曲线滚动、自由改变方向

    1、复习起动

    2、同学分散复习直线滚动

    3、分组跑标杆练习，体会身体重心的变化

    4、分组进行曲线练习

    5、组织小组竞赛

    体育课教案 篇7

    开学第一节体育课教案一：

    开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：

    1、贯彻课堂常规，

    2、本学期的教学计划，

    3、理论知识：体育锻炼中的误区。

    课堂上着重强调了课堂常规：

    1、集合做到“快静齐”。

    2、上课认真听讲，锻炼积极。

    3、同学之间相互帮助、注意安全。

    4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

    5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

    6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

    7、要充分做好准备活动：

    ①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。

    ②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

    ③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

    本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

    理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：

    ①准备活动会降低运动成绩

    ②运动前要多吃糖

    ③跑步时呼吸频率愉快越好

    ④女子月经不能参加体育活动

    ⑤体育锻炼会影响学习

    ⑥扭伤后要立即按摩

    ⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。

    刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

    开学第一节体育课教案二：

    一、师生问好

    同学们，新的学期开始了，我们又见面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧？（生回答对）

    二、课堂常规

    接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。

    1、服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。

    2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院（校医室、家长）证明，说明情况，随堂见习（在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动），因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

    3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。

    “同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢？”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。

    “有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。

    听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢？（让小朋友们发言）

    教师最后总结下。

    4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。

    5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。

    6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。

    7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。

    三、评价体系

    上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片！体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。

    四、本学期考核项目及标准

    1、一分钟跳绳

    2、立定跳远

    3、50米

    4、200

    5、垒球

    6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

    五、奥运畅谈。

    20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢？（生回答有）你知道中国得了几枚金牌吗？26枚。那你们都看了什么项目呢？他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗？我们应该向他们学习什么？我们一起来分享下吧。

    形式：分小组讨论。（四人一组）

    总结：

    1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

    2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

    3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。

    体育课教案 篇8

    设计意图：

    幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，

    (一)看谁力气大

    游戏材料：

    乒乓球、桌子、积木。

    游戏玩法：

    桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜

    游戏规则：

    合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：

    延伸游戏：

    1、变换轨道(桌面)的长度。

    2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低

    3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣 。

    2幼儿园中班体育教案：炸果子

    【活动目标】

    1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。

    2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。

    【活动准备】

    长约50厘米的纸制彩棒。

    【活动过程】

    1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。

    2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；

    3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。

    体育课教案 篇9

    一、活动目标：

    1.遵守游戏规则，学会按箭头方向前进。

    2.在快乐的游戏情境中发展双脚、单脚跨的动作。

    二、活动准备：

    音乐磁带、地垫做成的小水洼、拱门。

    三、活动过程：

    (一)开始部分

    1.热身运动。，请幼儿扮演小猫随猫妈妈一起活动双腿及脚腕等关节，为跳跃动作做准备。

    师：小猫们，跟着猫妈妈出去做运动吧，跟随音乐做运动。

    (二)基础部分

    1.创设游戏情境，幼儿自由探索跳过小水洼的方法。

    师： 今天是小猴子过生日，要请小猫们去它家做客，但是刚刚外面下了一场大雨，地上都是一个一个小水洼，怎么才能既不弄湿鞋子，又能马上到达朋友的家?请你去想个办法，试试看。

    2.集中，共同讨论跳过小水洼的方法。

    师：你刚刚是用了什么方法跳过小水洼的?请你来试试看。

    师：他是怎么跳的?(双脚跳)双脚用力蹬地，并学习向前摆动双臂助力的技巧，我们一起来学一学。

    师：你还有其他方法吗?那些比较大的小水洼，你是怎么过去的?(单脚跨步跳)后脚用力蹬地，同时将前面跨步的脚尽力向前迈，跳过小水洼，我们也来学一学。

    师：原来这两种方法都可以跳过小水洼，大一点的小水洼我们可以用单脚跨步跳的方法跳过，现在我们可以轻松的去小猴子家做客了。

    3.介绍游戏场地，材料和玩法。

    师：小猫们，这条就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你还看到了什么?(箭头)谁来猜猜看这是什么意思呢?(箭头是表示往哪个方向走)

    4.游戏：去小猴子家做客

    师：现在我们排好队一个跟着一个去小猴子家做客吧，记得要看清楚地上的标记哦，别踩进小水洼里了。(根据情况游戏可进行两次)

    师：咦，小猴子怎么不在家呀，也许出去买东西了，那我们过会在过来吧。(游戏再进行一次)

    (三)结束部分

    1.带领幼儿放松整理，结束游戏。

    师：到了朋友家，我们都很高兴，我们一起开心的点点头，伸伸腰，踢踢腿，拍拍膝，和小猴子一起去过生日吧。

    这是我第一次上体育教研课，对于小班孩子来说，只有体育游戏，整个活动从一开始就和我预想的不一样，由于早上孩子们玩过一个跨过小河的游戏，所以在刚上课的时候，孩子们的回答就出乎了我的意料，一开始孩子们就用跨的方式去越过小水洼，而由于我自己在跨和跨跳方面认知也不是很够，导致没有及时去纠正孩子们的错误，就草草过去了，也没有重点将跨跳的动作进行练习，在去小猴子家做客的时候，路上的一个个小水洼，有大有小，由于小班孩子的年龄特点，他们不能够很快的反应过来小水洼应该用双脚跳的动作，大水洼要用跨跳的动作，导致很多孩子，用了同一种方法过完了去小猴子家的路。或许可以将双脚跳和跨跳的路径分开摆放，这样或许孩子能够更好的反应。也可以从跨过渡到跨跳，而从双脚跳到跨跳，跨度有点大，孩子一下子接受不了。在讲解跨跳时老师可以形象一点，例如跨跳的动作像小鹿在奔跑，这样可以帮助孩子更好的去理解跨跳的动作要领。整个活动重点不够明显，突出性不够，我在活动中的应变能力也不够，都是需要我去改进的，我会不断努力，争取能够上好下次教研课。

    体育课教案精华7篇


    一般给学生们上课之前，老师就早早地准备好了教案课件，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。只有提前备好教案课件，这样课堂的教学效率才能有大的提升。从哪些角度去准备自己的教案课件呢？经过收集并整理，小编为你呈上体育课教案精华7篇，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！

    体育课教案【篇1】

    活动目标：

    练习连续跳圈到指定地点。

    借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。

    体验丰收带来的喜悦和成功感。

    活动准备：

    圈24个，椅子12把（当作小树）。

    桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。

    活动过程：

    跳热身操。

    --教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。

    --操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。

    摘桔子游戏。

    --跟着教师从起点线跳到终点线。

    教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。

    --幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。

    --分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。

    --摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。

    --比赛摘桔子。

    ①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。

    ②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。

    音乐活动：摘果子。

    --教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。

    --幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。

    体育课教案【篇2】

    教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性

    2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力

    3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力

    教学内容：前滚翻

    一.导课

    师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢 出去玩，对不对？

    生：对

    师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？

    生：(设想：公园、三峡等)野生动物园

    师： 今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？

    生：好!

    师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!

    二、设置情景

    1.游戏一：穿过小树林

    学习目标：调动学生兴趣

    师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，

    师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。

    师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌

    学习目标：激发学生学习热情

    师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)

    要求：气氛活跃，心情愉悦

    3.模仿小动物开运动会

    学习目标：①进一步激发学生学习热情

    ②培养想象能力及创造能力

    ③培养协作意识

    师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？

    生：好

    师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？

    生：行

    师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)

    要求：充分发挥想像力和创造力

    三、技巧：前滚翻

    4.栽种人工草坪

    学习目标：培养协作意识及竟争意识

    师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的最快最好。

    生：我们，我们!

    师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!

    设想草坪图形：长方形、圆形等。

    生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)

    要求：团结协作

    5.熊大哥“翻筋斗”

    学习目标：导入主题—前滚翻

    师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？

    生：翻筋斗

    师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动

    师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？

    生：表演示范

    师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？

    生：好!

    师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。

    生：练习前滚翻；分两组集体表演

    师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？

    生：好!

    师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？

    生：开始动作、结尾动作不一样

    师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？

    生：练习，集体展示，个别展示

    四、放松活动

    师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!

    意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛

    2. 我感到很放松

    3.我的双手感到沉重和放松

    4.我的手臂感到沉重和放松

    5.我的双肩感到沉重和放松

    6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松

    7.请慢慢睁开你的眼睛

    师：同学们，你们放松好了吗？

    生：放松好了

    小结：同学们，今天，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪明、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。

    五.师生再见

    体育课教案【篇3】

    活动名称

    蚂蚁排队走

    活动目标

    1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。

    2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。

    3．培养幼儿的集体观。

    活动准备

    大的报纸团或皮球作“豆子”。

    活动过程

    开始部分：1．幼儿活动身体，纠正个别操节。

    2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。

    基本部分：游戏《蚂蚁排队走》

    1．请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个…幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。

    2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。

    3．在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。

    结束部分：幼儿练习传球。

    反思

    幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。

    体育课教案【篇4】

    一、设计理念：

    本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。

    二、教材分析：

    本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级，内容为小篮球——原地运球及游戏，小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段，主要是以相关的游戏为主，在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领，主要为熟悉球性阶段，培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动，可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性，可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，较易激发运动兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成

    三、学情分析：

    本次授课的对象为小学三年级学生，这一时期学生共同特点是，活泼爱玩、好胜心较强，但注意力的集中性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主，大部分学生对篮球运动是非常热爱的，对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础，篮球技能水平也是参差不齐，对技术的掌握更是简单粗糙。

    四、教学方法：

    游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

    五、教学过程：

    1、开始部分：课堂常规→热身：听从指挥强求游戏。

    2、基本部分：双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏：拍球多样接力。

    3、结束部分：放松：各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。

    六、教学目标：

    1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

    2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

    3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

    七、重难点：

    1、教学重点：掌握运球时球与手的触球部位；

    2、教学难点：手触球似“粘球”的感觉。

    针对重难点的解决，本课采用分解练习及循序渐进方法，通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。

    学习目标

    1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；

    2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领；

    3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。

    教学内容

    1、球性及拍球练习；

    2、游戏：拍球多样接力。

    重点：掌握运球时球与手的触球部位；

    难点：手触球似“粘球”的感觉；

    开始部分

    一、课堂常规：

    1、体委整队，报告人数；

    2、师生问好，安排见习生，并提出安全事项；

    二、热身：听从指挥，抢球游戏；

    教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听口哨声进行抢球游戏。

    1、教师接受报告、向学生问好；

    2、安排见习生，并提出安全事项；

    教师喊各种动作口令，随机发出抢球哨声；

    1、体委整队检查人数，向老师报告；

    2、见习生到指定位置，并注意安全；

    学生认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。

    要求：学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。

    组织：

    ××

    ××

    ××

    ××

    男女分别面对面站在球的两侧。

    10分

    基本部分

    一、球性及拍球练习；

    1、双手抛接球练习；

    2、单手抛接球练习；（小组观看手型图片）

    3、左右手交替拍球接球练习；

    4、单手连续拍球接球练习；

    5、单手连续向下拍球练习；（体会手粘贴球的感觉）

    动作要领：五指自然分开，用手指和指根部位触球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出随球与迎球动作。

    二、拍球多样接力。

    方法：四个小组，每组排头听到教师的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑过中途的绳梯，再将对面的球原地拍5次，绳梯右边返回，小组前一位同学刚接触到对面篮球，下一个开始出发，依此练习。

    一、教师带领学生分别做以下各种练习，教师先讲解示范、后学生自主练习，教师巡视指导并及时纠正错误动作。

    1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习，再做击掌抛接球练习；

    2、教师带领学生做单手抛接球练习，抛球要低些，接球要稳，注重接球手型动作；

    3、带领学生做右手拍球左手接到，紧接着再左手拍球左手接到，如此交替练习，每一个动作要独立完整；

    4、组织学生用单手拍球，用单手接到，如此往复练习，接球要稳，拍球要柔；

    5、结合前面练习动作，带领学生做原地单手向下拍球练习，并反复练习。

    二、

    1、教师语言导入；

    2、教师讲解游戏的方法和规则；

    3、口令指挥学生分组；

    4、组织学生进行比赛；

    5、教师及时做出评价，并提示安全事项。

    1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习，接球要稳，球不落地，两脚不动；

    2、学生做单手抛接球练习，注重手型动作，做到球在手里不滚动，两脚不动；

    3、学生做左右手交替拍球接球练习，动作要独立完整，两脚不动；

    4、学生做单手连续拍球接球练习，动作轻盈，接球要稳，双脚不动；

    5、学生做单手连续向下拍球练习，注重手型动作，体会手粘贴球的感觉，并反复练习；

    1、学生认真听讲游戏的方法和规则；

    2、学生在教师口令指挥下分组；

    3、学生积极参与比赛；

    4、小组成员互相加油。

    5、认真听取教师点评。

    组织：

    ++++

    ++++

    ××

    ××

    ×◎×

    ××

    四组学生按上图呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。

    组织：多样接力

    ++××

    ++××

    ++××

    ++××

    ++××

    水平二：

    ++××

    ⊙⊙⊙⊙

    水平二：

    ⊙⊙⊙⊙

    17分

    8分

    结束部分

    一、放松活动；

    二、课堂小结；

    三、师生再见；

    四、回收器材。

    1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操；

    2、教师总结本次课的情况；

    3、师生再见；

    4、回收器材。

    1、学生认真跟着老师做放松活动；

    2、学生认真听讲教师总结；

    3、师生再见；

    4、回收器材。

    四列横队

    （体操队形）

    体育课教案【篇5】

    一、教学内容

    快速跑

    二、教学目标

    【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。

    【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。

    【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。

    三、教学重难点

    【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。

    【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。

    四、教学过程

    （一）开始部分（3分钟）

    课堂常规：

    1、集合整队

    2、师生问好，报告人数

    3、检查服装

    4、宣布本节课内容

    5、安排见习生

    教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。

    要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。

    （二）准备部分（10分钟）

    1、一般性准备活动

    教法组织：两路纵队，听从教师口令

    （1）慢跑—知己知彼游戏

    规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。

    （2）徒手操

    头至脚全身各个关节，每节四个八拍。

    2、专门性准备活动

    教法组织：分为四组，站立于跑道

    （1）后蹬跑（2）高抬腿跑（3）小步跑

    （三）基本部分（27分钟）

    1、导入

    结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等；进而引出课题—快速跑。

    2、快速跑教学

    （1）教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

    （2）各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作（半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……）教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。

    （3）动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。

    （4）动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。

    3、教学游戏

    迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。

    （四）结束部分（五分钟）

    1、播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。

    2、教师总结本节课的学习情况。

    3、宣布下课

    4、见习生回收器材

    五、场地器材

    田径场一块、录音机、磁带。

    六、预计负荷

    平均心率为120——135次分钟左右，课堂密度为35——40%左右。

    体育课教案【篇6】

    学习目标：

    1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。

    2.尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。

    3.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。学习内容：武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈

    重点：熟悉呼啦圈的特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。 难点：学生创编游戏的探索过程。

    学习步骤：

    一、 合作复习，熟练动作

    教师活动：

    1．集合整队

    2.师生问好

    3.宣布上课内容

    4．提出要求

    学生活动：1．学生站四列横队。

    2．整队，检查人数

    3.认真听老师宣布本科内容

    4.认真听老师讲述本课要求

    组织：四列横队

    二、积极比赛、体验勇敢

    教师活动：

    1.教师喊口令，学生集体练习

    2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习

    3. 教师适时激励，巡导，参与互动

    4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全

    5.教师和学生共同分享胜利的喜悦

    学生活动：

    1.、四排横队，呈体操队形散开

    2. 散点自主练习，相互学习

    3. 自由组合多人，小组进行探究练习

    4.四列竖队，接力赛

    5. 分成四组，排成纵队

    三、身心放松

    1、教师领做放松操

    2、教师总结本次课

    3、师生再见

    体育课教案【篇7】

    活动名称：夹物跳

    活动目标：

    1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运动。

    2.让幼儿体验动脑、成功的快乐。

    活动准备：练习队列、操。

    饮料瓶、纸板、球等若干。

    活动过程：

    开始部分：

    1．幼儿活动身体。

    2．复习游戏《蚂蚁排队走》。

    基本部分：游戏夹物跳

    1．练习双脚连续跳。

    2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。

    3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。

    结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。

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