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发表时间：2025-05-22宽心读后感(收藏十二篇)。
某些事情让我们心里有了一些心得后，好好地写一份心得体会，这样能够给人努力向前的动力。你想好怎么写心得体会了吗？以下是小编帮大家整理的自律心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
宽心读后感 篇1
作为一名共产党员，廉洁自律是我们应该始终遵守的底线。近日，我参加了一次廉洁自律培训，从中受到了深刻的启示，收获颇丰。下面，我将结合自身体验，就廉洁自律培训的心得体会，谈一下自己的感悟。
一、明确廉洁自律的重要性。
在这次培训中，我们深刻认识到廉洁自律的重要性。作为工作人员，我们必须始终注重自己的行为规范，时刻守住自我底线。尤其是在工作中，要时刻提高自己的警惕性，切实保持廉洁从业，避免接受、索取、利用权力和资源谋取私利。
二、掌握廉政建设工作的重点。
廉政建设是一个长期而复杂的过程，我们必须深入思考如何做好这项工作。在廉洁自律培训中，我们学到了很多廉政建设的重点和要点，如自查自纠、规范自身、落实制度、倡导文化、加强监督等。只有真正掌握了这些工作要点，才能在实际工作中做好廉政建设工作。
三、落实廉政建设工作的具体方法。
学会了廉政建设的.工作要点，我们就要落实到实际工作中去。在这次培训中，我获得了很多关于如何落实廉政建设的具体方法。比如，建立健全内部管理制度，加强对员工的教育和宣传，加强对领导干部的监督等。只有务实地贯彻这些方法，才能让廉政建设工作在实践中取得成效。
四、加强自身能力提升，实现自律自强。
最后，我们需要意识到，自律自强不是一蹴而就的，必须要借助于自身能力的提升。把个人能力提升作为廉政建设的一部分，我们能够更好地适应新的工作环境和要求，做到不断提升自己的能力，实现自欺欺人，自强自立。
总之，这次廉洁自律培训让我受益匪浅，我深信只有从自身做起，认真执行廉洁自律政策，才能让更多党员和干部认识到其重要性，并能够掌握和落实好廉政建设工作。
宽心读后感 篇2
集中营里边的经历令人为之震撼，
特别是关与年轻女子去世前与作者交流那段。
这个年轻女子知道自己将不久于人世。但在跟她谈话时，她却很快活，她告诉我：“我感谢命运给了我这么沉重的打击……以前的生命让我糟践了，我从没有认真考虑过精神完美的'事。”她指着窗外：“这棵树是我孤独中唯一的朋友。”透过窗户，她只能看到栗树的一条枝桠，上面开着两朵花。“我常常跟它交谈。”她对我说。我感到震惊，不知道如何回答。她是否在说胡话？她是否有了幻觉？我好奇地问，树是怎么回答她的。她告诉我：“它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。”
它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。
这太美了。
铁丝网可以囚禁人的身体，却关不住每一个自由的灵魂。
宽心读后感 篇3
自律是一个人取得成功的重要因素之一。通过自律，我们可以培养良好的习惯，提高工作效率，有效利用时间和资源，实现自己的目标。然而，自律并非易事，面对现实中的诱惑和困难，我们往往容易放弃。因此，养成自律是需要坚持和努力的一个过程。
要养成自律，首先需要设定明确的目标和计划。我们需要知道自己想要做什么，去追求什么，并且将这些目标分解为可以操作的小步骤。这样，我们才能更好地掌握要做的事情，并可以随时检查进展，做出相应的调整。
良好的习惯是自律的基础。当我们养成一项习惯后，它将变成我们的自觉行动而无需额外的意志力。为了培养良好的习惯，我们可以制定一个规律的生活方式，包括固定的作息时间、科学的饮食计划和适当的运动。此外，我们应该设定每天固定的时间段进行学习和工作，确保自己有足够的时间专注于重要的事情。
制定奖惩机制是另一种保持自律的有效方法。当我们完成一个阶段的目标时，可以给予自己适当的奖励，以增强积极性；而当我们未能达到目标时，应设定相应的惩罚，以提醒自己重视行动。此外，与他人分享自己的计划和目标，可以增加压力和动力，借助他人的关注和鼓励，更容易坚持下去。
最后，养成自律需要持之以恒地努力，并且时刻监督自己。自律并非一蹴而就的过程，它需要我们对自己进行严格的'要求和约束。我们应当时刻关注自己的行为，及时纠正错误，保持专注和动力。当我们发现自己有懈怠的迹象时，要及时调整心态，重新开始，不断提高。
养成自律是为了更好地生活，实现梦想的必经之路。通过设定明确的目标和计划，培养良好的习惯和规律的生活方式，制定奖惩机制和分享计划，持之以恒和监督自己，我们可以逐步培养自律的能力，取得更好的成果。自律不仅仅是一种行为方式，更是一种态度和品质，它能够帮助我们在面对困难和挫折时克服自我，更好地实现自己的梦想。因此，让我们从现在开始，培养自律，走向成功。
宽心读后感 篇4
今年，我有幸参加了在党校举办的春季中青年干部培训班。在这几天的培训时间里，我细心听讲，认真做好学习笔记，积极参加了现场廉政教学活动，从中受益很多。这次学习，我体会很深，总的来说有以下几点培训心得体会：
一是要刻苦学习，提高素质
当今社会日新月异，新知识和新信息层出不穷，需要学习的方面和内容很多，涉及面很广，如果在学习上心血来潮，杂乱无章的话，就有可能导致什么都想学，什么都学不好的结果。
我深知“冰冻三尺，非一日之寒”的道理，在短短的几天时间里，要想全面掌握所学的知识是不大现实的，这就要求在平时要加强学习，必须广学博览，尽可能获得各方面的知识和信息，以适应工作的需要。特别是要积极主动地接受新理念，学习新知识，掌握新技能，这样才能不断提高自身的'综合能力和素质，更好地完成各项工作。
在学习方式方法上，要挤时间学习，特别是挤业余时间学习。要坚持理论联系实际，学以致用。要联系思想实际和工作实际，解决好世界观、人生观和价值观问题。学会用理论联系、指导实践，提高分析解决问题的能力，增强工作的原则性、系统性、预见性和创造性。不仅要向书本学，向实践学，还要向领导和身边的同志学习。
二是要与时俱进，开拓创新
作为青年干部，一定要有一股蓬勃朝气，一股冲劲、闯劲，要克服自满思想，我们不能满足于已有的成绩，要进一步解放思想，以创新的意志、创新的精神、创新的思路开展工作，争取更大的成绩。要克服畏难情绪。面对困难要有战胜困难的勇气，面对问题要有解决问题的决心，面对挑战要有应对挑战的办法。
创新是扬弃，而不是全盘否定，推倒重来，割断历史。我们只有把好的东西继承下来，这样才能进步。还要借鉴他人新鲜经验与本人实践结合起来，改进和完善自己的思路和做法，是创新的重要方式之一。
三是要积极进取，廉洁自律
我们一定要树立正确的权力观、地位观和利益观，只有这样才能保持一种良好的心态。我们都有上进心，希望自己的工作得到肯定这是正常的。
如果一个人平时不努力工作，不认真学习，工作能力和工作质量不高，这样上级不满意你的工作，同级不认可你，下级对你不服气，即使机遇来了也把握不住。因此，我们一定要把个人进步与党和人民的事业有机结合起来，积极进取，增长本领，创造业绩。
宽心读后感 篇5
也许我们都会问这样一个问题："活着是为了什么？"我同样也问过自己。我有时觉得自己的存在没有多大的意义，尤其在最痛苦的时候，感觉一切都似乎和我没多大关系。现实的残酷，理想的美好，反差之大让人难以承受。
当拿起这本书的时候，曾经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹睡觉的男孩》。德国对犹太人的残害，让自己为他们这样的行为而感到愤恨。
这本书先从集中营的经历讲起。不可置疑的是：没有真正经历过那种生活的人，是无法真正感受在集中营里的痛苦。每天吃不饱却还要从事繁重的体力活，而他们却以还能继续从事着这样繁重的劳动而感到庆幸。那种随时都有可能面临殴打，面临死亡的日子让人无法去想象，人的精神生活是多么倍受摧残，他们面对遥遥无期的痛苦日子，有多少人能不绝望？
然而，其中也不乏有意志坚定的人。维克多？弗兰克尔就是其中一个。他写的这本书激励了很多人，也可以说救了很多人。
当人生活在那样的环境下都能勇敢地活下来，我们今天的生活如此美好，为何还有那么多轻生的人？也许当他们看到这本书的时候，应该知道比自己痛苦的人还有很多很多，可他们却仍然坚定不移地活着。为什么自己却不能做到呢？
生命的意义在于自己不断地赋予，人只有活着才能拥有更多更多，否则一切都是空谈。我们应该对生活进行一次又一次地加法运算，而不是总在做减法算式。
这本书也让我明白成功的并不是最聪明的人。因为决定成功的更多是非智力因素：明确的目标，积极的心态，努力和坚持，承受挫折和压力的能力。做一个始终乐观的、积极向上的人，并不是件轻松容易的事情。在看不到希望的时候，仍能坚持自己的.价值理念走下去的人，是了不起的。任何人做一份积极的工作，可能他感觉不到自己的意义所在，但他的意义确实存在，社会的美好是由各个层面的劳动者共同建立的。自己的工作无足轻重，那只是一种感觉，你做了再普通的工作也为社会贡献了一点力量。
宽心读后感 篇6
观察记录分享是一种非常重要的学习方法，它可以帮助我们更好地探究、了解周围的世界。通过观察，记录和分享，我们可以更好地发掘人类行为、社会文化和自然环境之间的相互关系。在本文中，我将分享自己进行观察记录分享的体验和心得。
第一段：观察的意义。
观察可以让我们更加深入地了解自然界和社会世界。通过观察，我们可以积累更加广泛的经验和知识，更好地认识我们身处的环境。此外，观察还可以拓展我们的视野，增强我们对周围世界的好奇心和探索心。只有通过观察，我们才能不断地发现和了解所在环境中的一切。
第二段：记录的重要性。
记录是观察的`基础，只有将观察中遇到的点滴细节记录下来，我们才能更加全面和详细地探究周围的世界。记录可以是文字、图片、音频或视频等多种形式，可以方便我们回顾和整理观察收集的信息。记录还可以帮助我们更好地探究多种关系，例如自然环境与人类活动之间的相互影响，这些记录将成为我们在日后进行研究或探讨问题时的实证和数据支撑。
第三段：分享的重大价值。
分享是将我们观察的感受和记录生动地沟通给他人的一个重要途径。通过分享，我们可以向其他人展示我们的观点和发现，或者向他人请教和分享他们的经验和知识。分享是让我们与他人更好地交流，相互协作的一种方式，可以让我们理解人类在不同文化、地理环境中的生活和工作。此外，分享还可以产生许多有益的讨论，促进学习和思考。
最近，我有幸参加了与一位生态学家一起做实地调查的活动。在这个过程中，我不断地观察、记录和分享所见所闻，收获了很多收获和体验。在观察过程中，我发现了一些关于自然环境的变化和生物间相互作用的细节。而记录这些观察结果让我自己重新审视观察的过程，从而深入分析和探究更多问题。和其他人分享我的观察结果，也让我们一起思考和探讨所发现的问题，并彼此学习和启发。
观察记录分享是一种有着很大的价值和益处的学习方法。它可以让我们更好地认识周围的环境，增强我们的分析思考能力。只有观察、记录和分享三个步骤是紧密相连的，他们共同支撑了我们对身边世界的认识。当我们不断的观察、记录和分享时，我们就能够发现世界上更多的可能性，并学会更好地理解和应对自己所遇到的问题。
宽心读后感 篇7
大学之大，不在大楼，而在大师。
于国家危难之际，民族存亡之时，中国读书人的血性与风骨，尽显于此。
恰同学少年，风华正茂，穿越历史的车轮，回首八十多年前的昆明，破败的房屋，简陋的环境，短短八年，走出了2位诺贝尔奖得主，8位两弹一星元勋，172位两院院士，100多位名师巨匠……
翻阅许渊冲先生的《永远的西南联大》，在荣誉之外，伟大背后，我感受到了那个年代独属于联大人的生活，惊叹于许先生的才华，震撼于那一批民族的脊梁。
联大精神，是一代大师的伟大与无私。
中国第一个荣获诺贝尔奖的科学家杨振宁在香港《今日东方》创刊号上说：“我那时在西南联大本科所学到的东西及后来两年硕士所学到的东西，比起同时美国最好的大学，可以说是有过之而无不及。”
联大的老师是谁，是诗人作家、爱国战士闻一多，是做X射线试验帮助康普顿教授获得1927年诺贝尔物理学奖的理学院院长吴有训，是世界少有的文理大师、中国第一个科学博士世界桂冠诗人顾毓琇，是世界第一个中西比较文学大师吴宓，是《人间词话》的王国维，是《春》的朱自清，是《人生的艺术》的林语堂……
每一位教授，都是赫赫有名的大师！
在学术的路上，正是有那么一批才华横溢的引路人，奠定了联大的学术基础，让许老赞叹“联大有世界上讲课最好的教授”。
我想，那一代的联大人是朴素且幸福的，斯是陋室唯吾德馨不再是遥远的文言，此后联大能走出一批批国家脊梁民族骄傲，正是因为他们的背后，有那么一群人，倾尽毕生所学，呕心沥血，呵护住微弱的火苗。
茅屋虽矮，先生才学满地，战火纷飞，赤子之心永恒。
联大精神，是一代学生的奋进与成长。
“狂而不妄”的许老在书中很喜欢提及当年的学习和考试，对于自己和同学成绩的记忆程度让人惊叹。
在那个时候，后来的第三世界数学院科学奖得主廖山涛便证明了“六条线只要不平行，怎样都会得到二十个三角形”，而上课不大听讲的钱钟书考试成绩却常是全班第一，少有的让许老一直称赞的杨振宁各科成绩都极为优秀……
透过文字，我仿佛能看到一个个鲜活的生命在青春正好的年纪里积极向上的生活。
但是，在国家需要的时候，他们也毫不怯弱，身披戎装，站上前线，以知识为枪，担当民族重任，无数的像黄维等一样的人将自己最美好的年纪奉献给了国家。
联大精神，是一个年代的奇迹与荣耀。
书中最后有一段话，“后来我走过半个地球，却没有再看到昆明这样美的蓝天，东南亚和非洲的天空太亮，把人的皮肤都晒黑了；欧洲大陆的天多是灰蒙蒙的，仿佛吞噬了太多的硝烟和灰尘；地中海上的天空却又蓝得太深，仿佛照见了人间的苦海深渊。因此，我无论走到天南海北，总是忘不了昆明的蓝天，忘不了使昆明变得四季如春的蓝天。”
或许许老难忘的不是昆明的蓝天，而是蓝天下的人和蓝天下的`故事，是属于那个年代的记忆和那一批人的回忆。
当他写下这些字的时候，书中的人大多早已驾鹤西去，物是人非。
时光荏苒，白驹过隙，没有哪个学校能再次云集那么多的大师，也没有哪个地方会培养出那么多伟大的人。
那是属于联大人的爱国、好学、勤奋、博识，他们忘不了敌人的残酷，忘不了家乡的破败，忘不了纷飞的战火，更忘不了用知识武装自己，用智慧充实世界，以笔为枪，以纸为炮，扛起民族的未来。
看完书，我感叹，日军侵华，民族危亡，战火纷飞，民不聊生，为了保存最后的文化火种，一批仁人志士在昆明建立了一个简陋的学校。
没有优良的学习环境，没有舒适的生活条件，甚至还要忍受炮火的袭击，在祖国的一隅田地，他们悄悄地扛起了我们的今天。
大学之大，不在大楼，而在大师，浓厚的学术氛围足以让人忽略物质的简单。
我们生于和平年代，享受科技发展的便利，一切得到的太容易，反而有可能会失去质朴的求学之心。我们应以先辈为榜样，怀揣中华富强为己任，求实上学，时代的大旗正交在我们手上，祖国的未来须看我当代青年！
宽心读后感 篇8
感谢州委组织部的关心和厚爱，我有幸能被选派到乡镇挂职锻炼，更有幸能参加xx州第8期少数民族中青年干部培训班暨第二批选派到乡镇挂职锻炼干部培训班，心中感到无比的光荣。培训学习1个月来，我以务实认真的态度积极参与到学习中去，尊重教师、团结同学，严格要求自己，努力使自己得到锻炼和提高。这次培训班学习，内容十分丰富，各位领导、教授深厚的政策理论水平与丰富的实践工作经验，尤其是州委组织部和州民委各位领导平易近人的态度以及班主任李科长、王老师无微不至的关怀、各级领导的鼓励和看望，给我们留下了终生难忘的印象。通过学习，大家普遍感到此次培训班主题突出，内容翔实，指导性强，培训效果好，教学方式有创新，使学员收获很大、受益终生。同时，我也深刻领会到，当今社会，知识不断更新，对人才的要求越来越高，只有不断加强自身的学习，才能跟上时代的步伐，才能更好地为民办实事。在这次学习中，我的体会主要有以下四点：
一、终身学习是党员干部成长的根本途径
古人云，"士三日不读书，便语言无味，面目可憎"。这次学习培训，各位授课老师那渊博的知识、精深的理论功底和犀利的社会洞察力，使我深切感受到读书学习的重要性。当今时代，客观形势不断变化，科技进步日新月异，知识更新空前加快，各种思想文化相互激荡，有许多新知识需要学习，许多新领域需要探索。因此，一名党员干部，只有勤于学习，善于学习，掌握更多的、必备的知识，才能主动而不是被动、自觉而不是盲目地适应改革开放和现代化建设的需要，跟上快速发展的时代脚步。所以，要树立终身学习的理念，即使培训结束，也要坚决树立"活到老，学到老"、"生命不息，学习不止"的理念，把学习作为一种政治责任，作为一种生活习惯，作为一种提高领导水平和政策水平、提高办事能力的途径，不断加强学习。
对于学习，我个人认为：首先要多积累。不仅要学习政治理论知识，而且要学习包括经济、法律、科技、文化、管理、历史、电脑等各方面的知识。通过"读书破万卷"的功夫，达到"下笔如有神"的境界。其次要多感悟。正所谓"学而不思则罔"，勤于思考、善于质疑，力求甚解、掌握真谛，是"消化"知识的有效途径。只有多感悟，才能在工作中提出独到的见解。只有多实践，才能做到学以致用。坚持理论和实践相结合才能出真知。不闭门造车、凭空捏造，要坚定不移地走群众路线，多到工作一线"充血"，通过理论联系实际，在实践中锻炼，多出思想、多写材料、多参与决策、多献良谋，增长自身的才干。
二、德才兼备是党员干部的基本素质
古人云：德者，才之帅也；才者，德之资也。要成为一名合格的干部，必须德才兼备。我们常说，一个人有德无才做不了大事，而有才无德就要做大坏事。这里的德即公德、品德、官德。德为才之帅，德为信之源，德为政之本，德为廉之基。通过学习，我深刻认识到道德修养对一个干部的重要作用。只有一个道德高尚的领导干部才能真正做到"情为民所系，权为民所用，利为民所谋"，才能做到取信于民，才能真正把人民装在心里，真正做到全心全意为人民服务。"身修方能家齐，家齐方能国治"。一个道德修养低下的人是不能为民做好事的。一屋不扫何以扫天下，只有心正了，才能正直不阿地工作。
所以，作为一名选派到乡镇挂职的干部应努力做到"事不避难、义不逃责、心不偏私、言不失信"，加强道德修养，提升思想境界，以德服人，以德养廉。只有坚守名节、为政清廉者，才能克己奉公、为民谋利。要做到清廉自洁，抵御诱惑，拒腐防变，就必须把道德修养作为第一道防线，只有具备高尚的道德情操、强烈的事业心和高度的社会责任感，才能乐于奉献、勇于拼搏；才能志存高远，严于律己；才敢于面对自我，善于修正。通过这次学习，我认为"养德"要做好以下几点：自重、自省、自警、自励。"自重"，就是要保持自己的人格，珍惜自己的名节，注意自己的言行，重视自己的形象；"自省"，就是要反思自己的日常言行，想想有哪些过失并及时加以改正；"自警"，就是要警示和告诫自己不能违背政治原则和道德规范，不能违反党纪国法；"自励"，就是要激励自己奋发向上、积极进取，勇于克服各种困难和挫折，力求有所作为。面对纷繁复杂的客观环境和社会思想、价值观念日益多样化的`新形势，我们必须注意培养和不断强化自我约束、自我控制的意识和能力。自觉坚持慎微、慎欲、慎初、慎独，注意每一件细小的事情，"去小恶以保本真，积小善以成大德"。守住自身廉洁的第一道防线，时刻严格要求自己，做到有监督和没监督一个样。
三、阳光心态是党员干部应具备的心理素质
有位学者曾这样说过：但凡古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界，第一种境界是："昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。"第二种境界是："衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。"第三种境界是："众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。成就事业，人生成功，必须要有顽强意志，经过第一境界的苦苦求索，第二境界的艰辛努力，再有第三种境界的但求耕耘不问收获，在不经意的时候才可能达到成功的彼岸。现实生活中，由于工作、生活方式的多样性和丰富性，以及每个人性格、学识修养和所处环境条件等方面的差异，党员干部的人生态度和心理素质也会有所不同。当前党员干部面临的困难的挑战越来越多，来自家庭、身体、经济等方面的压力很重，如何正确应对和处理这些矛盾问题，磨炼顽强的意志尤为紧迫和重要。保持阳光心态是党员干部自我完善的重要方面。这次学习培训，给了我四点感悟。
一是作为一名年轻党员干部要有一种觉悟，德在人先，利在人后。多看别人的长处，多查自己的短处。
二是作为一名年轻党员干部要保持一种心态，得之淡然，失之泰然，顺其自然。以理解之心对待组织的决定。
三是作为一名年轻党员干部要树好一种观念，事业是党的，无论在那个工作岗位上，就应该多为集体谋利益，多为后人打基础，积攒一点好家底，培育一批好人才，留下一种好风气。
四是作为一名年轻党员干部要有一种境界，知足常乐，是立身做人的基本修养，知足可以长刚正之气、卸名利之累、远思虑之苦、去得失之忧。我认为要培养阳光心态，重点要用感恩的心态干事业、用淡泊的心态看名利。用感恩的心态干事业。事业心和责任感是成就事业、干好工作的前提条件。
党员领导干部，靠的是党的培养，是人民的养育，应该常怀感恩回报之心，正确认识自己所处的位置，用一颗感恩之心，珍惜岗位，抓住机会，多做贡献，自觉树立事业为重、奉献为责的思想，用出色成绩回报党和人民。用淡泊的心态看名利。淡泊名利是人生的大智，是有志者追求的最高境界。保持平和的心境，不汲汲于功名、不惜惜于富贵，甘天下之淡味、安天下之卑位，遇事想得开，放得下，活的轻松，过的自在，这就要求党员干部对权力、钱财、名利"思知足以自戒"。欲得心灵的宁静，关键要有一颗平常心。"壁立千仞，无欲则刚"，平常心的获得，就是要淡泊名利，顺其自然。
四、摆正位置是做好挂职干部工作的根本
作为一名挂职干部，应该怎样给自己一个准确的定位，抓住机遇提高自己，服务基层，有所作为呢？我认为，挂职干部要更好地经受基层的历炼提高，就必须做到"三挂"：即挂钩、挂心、挂念。挂钩既是当好桥梁纽带：挂职干部身份的特殊性决定了我们必须当好联络员，发挥桥梁纽带作用，把原工作单位和挂职乡镇紧密联系起来，加强交流协作，实现优势互补。我们挂职干部大多比较年轻，来自州直机关的不同部门，各有各的人脉优势，而且信息渠道比较畅通，这些优势我们要发挥出来，扎扎实实地做好对口帮扶工作，并建立长效帮扶的工作机制，进一步密切挂职乡镇和工作单位的沟通联系，加强交流，促进工作。挂心既是真情关心群众：挂职是促进自己了解基层、熟悉基层、服务基层，丰富基层工作阅历，积累群众工作经验的良好机遇，所以我们要紧紧抓住这一难得机会，多为群众干实事、干好事。切忌工作中身下心不下，身入心不入，工作敷衍了事，或者不顾农村客观实际，搞"形象工程"。
工作中要敢于负责，要放开手脚，大胆工作，不把自己当客人。要深入基层走村入户，了解群众所需所想，在帮助农民增收、集体增收方面当好参谋助手，在为民排忧解难，解决实际问题方面实实在在地做点事情。工作中坚持科学的发展观和正确的政绩观，谨记做每一件工作都要实事求是，超前预判，不搞花架子，不虚报浮夸。挂念既是留下美好印象："天地之间有杆秤，那秤砣是咱老百姓。"此次挂职锻炼时间虽然仅有2年，但我们品行作风的优劣好坏，干部群众心知肚明。同样是挂职，有的能在干部群众心中烙下公仆的印记，有的却只能在百姓眼里留下空白的影像。要做一名群众挂念的好干部必须工作中戒懒求勤，兢兢业业，踏踏实实，尽心尽力；生活中，要洁身自好，奉公以勤，律己以俭，以实际行动赢得群众的口碑。
这次学习培训虽然只有短短1个月时间，但其意义是深远的，收获也是实实在在的。培训只是一种手段和方法，重要的是保持终身学习的态度。在今后的工作中，我将不断学习，在实践中不断探索新知识、新理念和新方法，做到学以致用，以用促学。树立正确的学习观，自觉学习理论知识和业务知识，努力让自己不断成长。要树立正确的名利观，克服浮躁心态，在平凡的岗位上兢兢业业工作，踏踏实实做人，用成绩来回报组织的信任和关爱。
宽心读后感 篇9
《永远的西南联大》是我着意要买的一本书，辗转之下，终于买到并渐次深入读它。于是诸多的感动和震撼充盈其中——为了那样的一群人和那样的信仰。
应该说，现在的我们置身于一个缺少信仰、少谈使命的时代，理想很少照进现实，行进中会有很多的迷茫。更多的时候，我们过的是一种肤浅的物化的随波逐流的生活。攀比、抱怨、疲沓，生活匆匆而了无生趣。这样的我们，迫切需要植入信仰和气节。于是开始了一段书海中的寻觅和探寻之路。 先是毕淑敏的《你要好好爱自己》，再是朴槿惠的《绝望锻炼了我》，然后就是这本《永远的西南联大》，终于，依稀得见......
一位哲人说过:人生就是选择。处于抗日战争中的西南联大人的人生无疑与民族的选择交叠在一起。（趣祝福 zfW152.COM）
清华、北大、南开，这样的高等学府被迫南迁，成功完成了八年的国立西南联大的.教育教学，让我们看到了在抗日战争中的那一代学人的坚守与使命感。
那是怎样的一代传奇啊～联大的师生用行动诠释了梅贻琦校长所谓大学，非有大楼之谓也，乃有大师之谓也 。
在张曼菱的《永远的西南联大》这本书里，一个个或熟悉、或陌生的大师被提起、被怀念、被景仰。曾经学过的一篇篇课文也在这里找到了注脚。兼容并济是联大教授共同的标签。
那是一个物质极度匮乏而精神无限丰盈的时代。梅贻琦、蒋梦麟、张伯苓三所名校的校长不愧君子的称呼。他们以兼济天下的人格魅力引领教授和学子们为了祖国而教，为了祖国而学，到祖国最需要的地方去。
细读着大师们独特的教学方式，品味着大师们的人格魅力，深切地感受到他们是中国教育的脊梁。品读着大师们对学子的感情与栽培，你会感到他们是最懂教育的人，他们一贯强调的都是悟性而不是记性。
一个陈寅恪，让我想探寻西南联大，一个作家张曼菱，让我看到了信仰的力量和不可缺失。
难忘南开张伯苓校长在学校被炸后发表的讲话: 敌人此次轰炸南开，被摧毁者为南开之物质，而南开之精神，将因此挫折而愈奋励。故本人对于此次南开物质上所遭受之损失，绝不挂怀。更当本创校一贯精神，而重为南开树立一新生命。本人唯有凭此种精神，绝不稍馁，深信于短期内，不难建立以新的规模。这是怎样的一种信念啊～
无取，无求、无损，这是西南联大；
历尽苦难，痴心不改，是联大；
国难耻而不辱，学风历难不衰，是联大；
读书不忘救国，救国不忘读书，是联大； .......
《永远的西南联大》诚如张曼菱在后记中所言，一本活书。吴宓、邓稼先、闻一多、李政道、杨振宁、朱光亚、郝诒纯、朱自清、吴大猷、梅贻琦、蒋梦麟、张伯苓、傅斯年、胡适、龙云......
我们应该记住他们，永远铭记。
宽心读后感 篇10
在幼儿园里，幼儿的各种行为都会频繁出现，他们的所想、所思、所悟、所做都会给我们老师带来迷芒、疑惑、喜悦、温暖……一旦老师解决其中一个幼儿的问题，我们马上会松一口气或茅塞顿开，接着会出现其他幼儿遇到的问题。
今年寒假我阅读了一本《幼儿行为观察与记录》。这本书为我们幼儿教师提出边观察边记录为我们职业成长打好基础，而不是有的幼儿出现问题，我们凭直觉去判断，或者其他老师支招，不一定适合你。
观察与记录幼儿行为为我们老师的“行动”和“反思”作好铺垫。
从实用角度来讲，做记录这项工作没有固定的规则，作为班级教师，必须抓住幼儿记录的时机，要保证有足够近的距离去聆听，但是不要太近，不要影响幼儿游戏的进行。要注意保护幼儿的隐私，通常使用化名，特别对于大班的幼儿要谨慎，他们感觉到被监视后就不再继续他们的游戏。游戏老师要把握介入时机，避免产生过多干预或放羊现象，要有效介入，顺应和支持幼儿游戏时的自主行为。游戏评价让幼儿充分参与，说出自己的想法以有待进一步提高。
对于个别幼儿脾气古怪、情绪波动较大并常常爱哭的幼儿，教师应给予更多的关注，当幼儿发脾气，老师搞清楚大哭的`原因再进行开导千万不要当幼儿一发脾气，就去哄他，这样会让他产生只要发脾气就能得到满足的想法，更加容易发脾气。老师一定要耐心等待他发完脾气、闹完情绪，再去了解具体原因，千万不能放任幼儿发脾气而不管他。对个别幼儿语言上出现错误，应及时纠正并激励他们说完整句。幼儿的情绪发展与家庭是密切相关的，因此教师与家长保持经常交流，了解孩子家里的生活以便更好的教育。追踪记录一定要定点、定时记录，不能追踪一半而半途而废，有时也可以暂停一段时间继续追踪会有意想不到的效果。
重视对孩子操作过程的观察，在观察孩子的操作活动时，很多教师常常重结果、轻过程。如某教师这样记录“xx到数学区随意拿了几样东西，没怎么玩就到别的组去了。”这位教师只注意了操作结果，对幼儿在操作过程中是否有兴趣、如何摆弄材料等细节却忽略了，也可以让孩子说出自己的感受，看看孩子想要什么，孩子也是有思考、有评价的行动者。老师也可以“明知故问”，你想怎么玩？把解决问题变成思维的方法。因此，教师应重视对幼儿操作活动过程的观察。
在实际工作中，我们老师面对游戏案例撰写时，对于如何观、如何记无从入手。我们老师要学会耐心观察上课、游戏、户外……等一日生活，任何一个环节都可以捕捉到孩子的一个点可以作记录，也可以拍照，有的可以连续记录，老师每天记一记，如果忘了也可以翻看当时拍的照片或视频帮你回忆。记录时也可以随时翻看我们的指南作对比，指南是我们幼儿教师的拐杖，在指南的引领下，我们的专业成长才会更快。
幼儿行为观察和记录最终目的是孩子学习、游戏的兴趣性，我们教师要不断实践、反思、改进、创新，把自身的专业成长与幼儿的发展联系在一起，随时随地捕捉孩子的亮点，找到共性问题以便及时解决。
宽心读后感 篇11
我作为一名广电工作者，带着热情，带着责任，带着单位领导的嘱托和期待，有幸参加了这期中青年干部培训班。这次学习内容精广相济，极具趣味性、理论性和系统性，且理论和实践结合紧密。通过这次培训班的学习，扩大了自己的知识范围，拓宽了视野，思想上有了一个很大的飞跃，使我在政治理论、党性修养、政策水平等方面都有了长足的进步。这次学习，我体会很深，感触很多，主要有以下几点体会：
一、要勤学
现在信息发展迅速，原有知识在短时间内就会过时，不能靠吃资本、吃学历过日子，应该靠真知灼见、真才实学。事实上，在大学里学到的知识在毕业时就已经过时，如果工作后不继续学习，将很快被淘汰。就这点我的体会很深，我刚到胡埭广电时，有线电视还处于大批安装时期，当时网络为330兆hfc混合网，短短几年就进行了三次大规模的改网，网络升级到550兆再到750兆，现在正全面改为860兆双向hfc混合网，光纤直接入户的ftth网络也不再遥远。原先广电的业务仅限于有线电视，现在全面推广数字电视，拓展“有线通”宽带业务，逐步发展互动电视业务。广电事业快速发展的同时，要求广电人员的知识、技术也必须紧紧跟上。同时我还体会到，学习不能局限于专业知识，知识面要拓宽，除不断学习有线电视技术外，还要了解网络知识，图像处理技术、数据处理、信号加密压缩等相关知识，以及社会、政治、经济等各方面的知识，这样才能胜任自己的工作，使自己立于不败之地。
二、工作要有心
对自己的工作要有热心，对广大用户要有诚心，对事业要有忠心。广电是服务大众的行业，全心全意为人民服务是我们的宗旨，让用户百分之百满意是我们的目标。我们的工作涉及到千家万户，与群众的日常生活息息相关。俗话说“百姓百姓百条心”，每个用户都有各自的利益出发点，对待用户要诚心诚间，处理问题不能一刀切，要细致耐心，要把用户的利益放在第一位。在工作中要时时处处做有心人，善于动脑筋，观察问题、处理问题；要勤于思考，乐于奉献，勇于拼博。在工作中还要有求异心，要有自己的想法，敢于坚持自己的观点、敢于向习惯和权威挑战。工作还要有恒心，要有不怕压力、不怕失败、坚持到底的顽强毅力。
三、业务创新
目前，广电网络公司的主要业务包括：
1、传统业务：有线电视、正在开展的数字电视；
2、增值业务：“有线通”宽带、企业数据专线及idc业务，原有的增值业务数据广播及远程教育随着宽带网的发展经渐渐萎缩慢慢退出市场。由于有线电视的传统定位，增值业务一般另外设置机构独立开展，造成的结果是参与市场竞争的新业务发展困难，无法形成广电的新的`业务增长点。围绕广电网络公司已经开展和即将开展的业务，进行战略调整，再造业务链，形成业务关联、互相带动、降低运营成本，十分必要。
虽然有线电视依旧是垄断性质，但是考虑今后可能的竞争因素，宽带业务和电视业务应该更加紧密的结合起来；企业数据专线业务、idc（互联网数据中心）业务的目标用户是集团用户市场，与广电传统的有线电视业务相关性不大，但是在升级改造后的新一代广电信息网当中，这两种业务的市场地位非常重要，广电idc业务及专线用户设置服务器的增多带来的访问量增加也会在一定程度上降低广电网络公司的互联网运营成本，提升广电信息网的网络价值。
为有效促进新业务的开展和新老业务的融合，起到传帮带的作用，使广电业务形成一个新老结合的产业链，有必要进行业务链再造，对传统广电的业务组织架构（主业务和增值业务分离的模式）作出调整，向现代网络运营商转型。
我个人认为，广电网络公司应该紧紧围绕广电信息网（即目前还比较先进的有线电视hfc网络）这个核心资源，抓紧网络的扩张、延伸，开展多业务运营，并调整原有的组织架构，建立面向市场的经营体系，向现代化的综合网络运营商转换新一代的广电信息网不止要守住现有的阵地，更要扩展传统网络的覆盖用户范围，才能在今后的三网融合中处于有利的竞争位置。
宽心读后感 篇12
《我胆小如鼠》是余华老师的一部中短篇小说集，一共分为三部分——《我胆小如鼠》，《夏季台风》，《四月三日事件》。
《四月三日事件》是这本书中写的最早的，称得上是余华早期极具先锋意识的作品。从一把钥匙着手，以第三视角“他”进行写作。最开始读，感觉是一种梦境，可后面却发现这是一个透过臆想和预设，自编自导自演了一部剧。陷入自己的臆想而不自知！四月三日他逃离出局了，逃离了亲人和家乡，也逃离了那个他相想出来的危险世界！这篇小说恰恰能够反应余华当时的野心，正如自序所说“我的写作唤醒了我记忆中无数的欲望，这样的欲望在我过去的生活里曾经有过，或者根本没有曾经实现过，或者根本无法实现。我的写作使他们聚集到了一起，在虚构的现实里成为合法。十多年之后，我发现自己的写作已经建立了现实经历之外的一条人生之路，他和我现实的人生之路同时出发，并肩而行，有时交叉到了一起，有时又天各一方。”
《夏日台风》虽然题目叫夏日台风，说的却主要是关于地震前人们的心理活动状态。在地震、台风、梅雨的场景下，发生的一幕幕，像一场情景剧，无处不在的`压抑与冷漠。立于1976年的时代背景下再去阅读，可能会更容易理解一些。
《我胆小如鼠》是我最喜欢的一篇，因为这一篇既真实又讽刺，真如余华先生所写，这不是一个人的记忆，这可能是一个时代的形象，或者说是一个世界在某个人心灵深处的烙印，那是无法愈合的伤疤！
“有一句成语叫胆小如鼠，说的是谁？”“说的就是我。”杨高只是一个怕鹅，不敢爬树人而已，虽然胆子不大，但或许远没有表现出来的那么胆小如鼠。然而在他的成长环境中，周围的人似乎时时刻刻在提醒他：“你是一个胆小如鼠的人。”上课老师拿胆小如鼠形容杨高来讲解成语意思，“胆小如鼠”成为了杨高的标签。杨高认真工作，不争不抢，但却没有偷奸耍滑的吕前进得到的回报。有时候我真的认为杨高过于愚昧迂腐，哀其不幸，怒其不争。
很多人尤其是儿童对父亲总是存在着“英雄”式的渴望，希望他无所不能。杨高对父亲的期待令人感触，在他回忆父亲的片段中，父亲是开卡车的，一直恪守陈规，认真工作。但开车时却对那些违反交通规则的人大喊“你找死”，短短三字就表明了杨高父亲长期承受社会冷暴力后通过这种方式来释放自己扭曲的心理。其中父亲为了让儿子抬起头，面对羞辱的民工时选择了同归于尽，提前告知我们杨高父亲最后的结局。读到这本书心里会很沉沉的，杨高的父亲不就是我们生活中大部分人的写照吗，我们不愿意节外生枝，不愿意引发冲突，只想安安稳稳过生活而已，因为生活中有太多的猝不及防的瞬间，需要我们去应对，但是即便如此，生活还是不答应，善良还是懦弱，老实还是胆怯，好相处还是好欺负，勇敢无需证明，在艰难的生活中想尽办法的努力生活亦是最好的证明。
与杨高胆小相反的吕前进，可谓是无赖至极。但在故事结尾处，杨高回想起吕前进对他的好，可以知晓吕前进只是在社会这个大染缸中没有坚持自己的底线，被这个完全利己自私的世界同化了的人物。杨高和吕前进的对比也恰恰暗示了余华对当时社会精神文明和物质文明不对等引发的深思，反讽了当时与吕前进一样的被同化的社会“胆大派”，其实他们的所作所为根本不能算作是“胆大”，而是一条通向悬崖的路，随时会葬送自己的生命，也会波及那一群无辜的麻雀。
读到这本书心里会很沉沉的，杨高的父亲不就是我们生活中大部分人的写照吗，我们不愿意节外生枝，不愿意引发冲突，只想安安稳稳过生活而已，因为生活中有太多猝不及防的瞬间，需要我们去应对，但是即便如此，生活还是不答应，善良还是懦弱，老实还是胆怯，好相处还是好欺负，勇敢无需证明，在艰难的生活中想尽办法的努力生活亦是最好的证明。
被胆小浸润的身心在循规蹈矩的日子中给自己套上了无法挣脱的枷锁。荒唐的“胆小”，伪装的“胆大”。扭曲的人性如弹簧一样，压抑越久释放越疯狂，作者把人性的扭曲用手术刀解剖在读者面前。告诫我们对生命、对世界要始终保持着至高无上的敬畏，不要用“鹅眼”看世界。
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