教师岗实习周记

教师岗实习周记收藏。

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教师岗实习周记 篇1

体育教师实习周记

这周是我作为体育教师实习的第一周，充满了挑战和激动。作为一个体育爱好者和专业学生，我一直渴望能有机会亲身感受教学的乐趣和挑战。如今，我终于有机会真正融入到教学环境中，成为学生的引导者和指导者。

周一，我第一次走进学校的体育馆，紧张和期待的心情交织在一起。我在负责的班级中进行自我介绍，向学生们介绍了我的背景和实习计划。随后，我开始上体育课，今天的主题是篮球。

在篮球教学中，我主要重点讲解了篮球基本动作和传球技巧。我尽量用通俗易懂的语言和生动形象的示范让学生理解并学会。“控制好力度，准确地将球传给队友，是篮球比赛中非常重要的技能。”我一遍遍地强调。学生们认真聆听，积极参与，我鼓励他们多尝试，从每次的错误中学习和进步。

周二，我改变了教学方法，引入了小组竞赛，以帮助学生更好地掌握篮球技巧。我将学生分成小组，让他们练习传球和进攻，然后进行比赛。看着他们热情奔放的表现，我感到非常欣慰。这种竞赛形式不仅提高了学生们的积极性，还锻炼了他们的合作精神和团队意识。在比赛过程中，我积极与学生们互动，指导他们的技术和战术，让他们理解篮球比赛中团队合作的重要性。

周三，转到了田径场。今天的教学主题是短跑和跳远。我首先讲解了短跑的基本姿势和起跑技巧，然后让学生们集中注意力，一起进行起跑训练。一些学生起步时步伐不稳，我及时给予指导，并鼓励他们再试一次。通过一次次的练习，他们的姿势和动作逐渐规范起来。之后，我又向学生们展示了跳远的技巧和注意事项，并带领大家进行了实践。看着学生们信心满满地尝试跳远的过程，我感到格外骄傲和满足。

周四，我带领学生们进行了篮球比赛和田径竞赛的模拟训练。我将学生分成不同的队伍，在真实的比赛场景中让他们亲自体验比赛中的紧张和兴奋。这不仅帮助他们更好地理解篮球比赛和田径比赛，还培养了他们应对压力和团队合作的能力。我在比赛中不仅充当裁判和分析师的角色，还给予学生们实时的技术指导和战术支持。

周五，是我实习的最后一天。我希望能通过一次难度更高的实践来总结整个实习过程。我选择了进行晨练活动，让学生们在早晨进行一系列的体能训练，如仰卧起坐和全身拉伸。尽管天气寒冷，学生们依旧积极参与，表现出色。他们的毅力和坚持精神令我深受鼓舞。这一次晨练活动不仅检验了学生们的体能，也培养了他们的毅力和坚持精神。

通过这一周的实习，我深刻体会到了作为体育教师的责任和乐趣。教师不仅要具备专业的知识和技能，更要善于激发学生的学习兴趣和积极性，并引导他们培养正确的态度和价值观。我会继续努力，成为一名优秀的体育教师，为学生们的成长和发展贡献自己的力量。

教师岗实习周记 篇2

时间：9月28~9月30

第三周也过去了，迎来了国庆长假。孩子回来了又会跟我们述说他们的假期之旅，这真是一个开心的事啊。时间越长，看到的可能就越细致。这是我这几天看到几点感悟。

【经验三：教师利用碎片时间教育幼儿】 我们班有三个老师，每个老师都特别注重孩子的细节教育。每次在做完操后，然后老师点名，老师总会在点名的时候，教师不是让孩子说“到”，而是跟孩子有交流和对话，尽管这个对话全班都是一样的。例如，老师点了一个小朋友的名字，老师就会对xx小朋友问今天星期x啊？然后xx小朋友就要很认真的说回答。有时候教师问的也是一些开放的题目。例如，教师首次介绍一下今天吃什么东西，然后在点到的时候可以挑一个自己喜欢的菜然后回答老师。教师，会抓住这些教育中的小契机，让幼儿学会更多的东西，一日生活即课程，可能幼儿在集体教学中学习量比较大，比较容易忘记，教师利用碎片的时间让幼儿学习到更多的有用的东西，不失为一种好方法。

【经验四：幼儿自主性培养很重要】 其实在这个班级中我体会最深刻的一件事还是整个班级中孩子的表现，特别是班级中孩子的自主性特别的强。在一日生活当中有很多的小细节，小活动都能体现孩子们的自主性强，孩子跟老师说的话，孩子更多的是去找你倾诉，把你当成自己的朋友，寻求教师关注的孩子比较的少，他们更加倾向于自己做自己的事。孩子吃完点心之后自己搬凳子围着圈，然后老师就稍微的交代了一下，让他们去玩区域游戏，教师从来也不用说去分配区域的人数，孩子就自己能分好，在玩区域的过程中，孩子很少是无所事事的，他们都是知道自己要做些什么，有一个女孩比较让我震撼，她自己用白纸、剪刀、胶水做成了一个相框，当时我打心底里佩服她，我想她长大后应该能做一个服装设计师，因为它相框的尺寸都算得很好。以儿童为中心，可能说说比较容易，但是在实践中，我们都可能会时不时的就以自己为中心，在心理可能就觉得他们还小懂得的东西不多，所以慢慢的就形成了以自我为中心，教师主体的师幼关系。幼儿自主性的培养不是一天两天的事，教师肯定在这方面付出了很大的心血，我看到的平时小孩子出现了坏习惯，教师会当着大家的面说他把坏习惯扔掉，只有自己才能够将坏习惯改掉，如果一直重范的话，就让他自他自我反省，教师在教学过程中比较注重培养孩子的自我意识也是有关的。

【经验五：教师的精神气质会影响孩子的精神气质】 在我们的思想中，觉得幼儿园总是特别吵闹，但是在我们这个班级里很少，很少，教室总有那种特别井然有序的感觉，孩子有自己的事。教师比较安静也是根据比较得来的，在以前实习的班级教师的在班上说话声音比较大，当幼儿比较吵闹的时候，教师可能声音变得比幼儿还更大，幼儿在班上做吵闹的时间，以及吵架的次数都比较多。在现在实习的中班，教师在平时跟幼儿说话的时候，声音是中等偏下分贝的，幼儿说话的声音也是不大，幼儿也不需要太大的声音去盖过其他声音。我跟老师交流了一下这个问题，老师觉得孩子是在这个氛围中影响的。

教师岗实习周记 篇3

啦啦啦啦，实习最后一周了，正式进入总结阶段。这个星期大家都没怎么去班级也没上课，专心坐在办公室里写总结。其实内心已经很平静了，没有太多的不舍，比起三下乡的时候哭的稀里哗啦的样子，现在的自己显得好淡定，是我越来越强大了吗？只是想到班里的孩子，总觉得该给他们一个交代。可是我想悄悄的来悄悄的走，几个月以后或许他们就忘记我了，如果不能刻骨铭心那么还不如不留下记忆，这样他们也不会因为一时的情绪而影响了学习。

不过还是要感谢下班主任的。老师给了我很多的帮助，是她让我有了更多的机会得到锻炼，想离开前送她一个礼物。实习快要结束了，而我们即将开始另外一段新的旅程，未来的自己加油！

教师岗实习周记 篇4

音学教师实习周记

第一天：

作为一名音学专业的大学生，我终于迎来了实习的机会。实习的地点是一所小学的音乐教室，我将担任一名音学教师的助教。今天是我的第一天实习，早早地到达学校，迫不及待地走进这个我渴望了很久的教室。

上午，我在音乐教室见到了我的导师，一位中年女性，名叫李老师。她对音乐教育非常热爱，课堂上总是充满了生动活泼的气氛。李老师友好地向我介绍了教室内的设施和学生们的情况，并告诉我接下来的实习内容。

下午的第一堂课，李老师带领学生们进行了一场声音感知的活动。她用铃铛发出不同的音调，要求学生们闭上眼睛分辨出不同的声音。这个活动有趣又富有挑战性，学生们都积极参与，我也跃跃欲试地和他们一起进行。通过这个活动，学生们不仅提高了对声音的感知能力，也增进了彼此之间的沟通和合作能力。

第二天：

今天的实习安排是进行室内乐体验课。这个课程是针对已有一定音乐基础的学生，旨在培养他们合奏的能力。我和李老师一起给学生们介绍了室内乐的概念，并组织了他们进行合奏实践。

在合奏中，学生们要互相协调，密切配合。他们学会了倾听他人，与他人合奏，体验到了团队合作的重要性。虽然有时出现了一些小小的失误，但他们通过互相帮助和指导不断改进，最终成功完成了一首乐曲的合奏。

第三天：

今天的实习课堂是关于儿童歌谣的教学。李老师准备了一些常见的儿童歌谣，让学生们能通过歌唱来发展他们的音准和节奏感。

在课堂上，李老师首先给学生们示范了一首儿童歌谣的演唱方式，并让他们跟着一起唱。我观察到学生们在李老师的指导下逐渐掌握了正确的演唱技巧，并且在歌唱中散发出自信和快乐。

第四天：

今天的实习内容是进行一次乐器体验课。李老师带领学生们逐个试奏不同的乐器，让他们亲身感受乐器所发出的声音。

在课堂上，我看到学生们眼睛放光地试奏各种乐器，满足地弹奏了一段段简单的旋律。他们对音乐充满了好奇和探索，我感到非常高兴能够在他们成长的道路上陪伴他们一起发现音乐的美。

第五天：

今天是我在这所小学的最后一天实习。我与李老师一起进行了一节音乐创作课。我们给学生们讲解了创作的过程，并引导他们用自己的创意编写歌曲。

在创作过程中，学生们展现出了丰富的想象力和创造力。他们各自提出了不同的音乐元素，如旋律、节奏、和弦等，并将它们巧妙地组合在一起，创作出了属于他们自己的歌曲。他们用自信和骄傲的心情将自己的作品呈现给大家。

临别的时候，学生们纷纷向我和李老师表达感谢之情。我也向他们道别，并告诉他们我对他们的成长和未来充满了期待。

这一周的音学教师实习使我对音乐教育有了更深刻的理解。我明白作为一名音学教师，不仅需要传授知识，更需要激发学生们对音乐的热爱和创造力。我将把这一周的实习经历牢记于心，带到将来的音乐教育工作中，成为一个更优秀的音学教师。

教师岗实习周记 篇5

这个周给213班来了一次主题班会效果明显。同时自己也是获益匪浅，经过一天的准备，我主持了我实习的第二次主题班会。这次班会的主题是“安全”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，发生火灾需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。这次很切实的达到了我班会的目的，我知道，他们每个同学心里都已经有了一个概念，生命只有一次，自己安全了，生命才会进入下一个精彩。

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人事岗实习周记精品

我们怎么动笔去写一篇周记呢？周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，老师都有布置学生写周记的习惯，写周记可以让我们学会自我反省。教师范文大全精心挑选了这篇文章它的标题为“人事岗实习周记”，请注意这篇文章仅供参考！

人事岗实习周记 篇1

酒店人事实习周记

第一周：

我很幸运地被分配到了一家五星级酒店进行人事实习。这是我大学期间的第一次实习，我对此充满了期待和激情。

实习的第一天，我被领导安排到人事部门。作为实习生，我需要从基础的工作开始，逐渐熟悉酒店的人事管理流程。我向人事主管报到后，她很热情地向我介绍了酒店的组织结构和人事部门的职责。她指导我阅读了一本有关员工管理的手册，帮助我了解人事工作的基本知识。

随后的几天，我主要负责文件整理和数据录入工作。虽然这些工作看似简单，但是我明白这是我建立基础和提高效率的重要一环。我按照要求整理了一份员工档案，并将相关数据录入电脑。虽然刚开始有些不熟练，但是在同事的指导和帮助下，我逐渐掌握了技巧，并且提高了工作效率。

第二周：

在第二周，我逐渐熟悉了酒店的人事管理流程，并开始接触更加复杂的工作任务。这一周，主管给我分配了一个小项目，要求我设计一个员工激励方案。这对我来说是一个很好的锻炼机会，也是我展示自己的机会。

我开始对员工激励进行了调研，了解了一些酒店业内的经典案例。在主管的指导下，我撰写了一个详尽的报告，并提出了一些激励方案的建议。我利用咨询网站和专业书籍查找了相关信息并进行分析，最终形成了一个完整的方案。在完成方案的同时，我不断地和主管进行沟通和交流，她给予了我很多宝贵的建议和指导。

第三周：

在第三周的实习中，我有机会参与了一些员工培训和招聘活动。我了解到酒店的员工培训与发展计划非常重要，它不仅能提高员工的技能水平，也可以提升酒店的服务质量和竞争力。

我参与了一次培训活动，这是一场有关团队合作的讲座。我负责会议室的准备工作，包括材料准备和设备调试。我还在招聘会中帮助人事招聘团队，简历筛查和面试安排都是我需要处理的事务。通过这些活动，我更加深入地了解了人事工作的复杂性和挑战，并且从实践中获得了很多宝贵的经验。

第四周：

实习的最后一周，我感到自己的进步和成长。这周我除了继续参与之前的工作外，还有机会独立负责一些项目。

我独立完成了一份员工满意度调查报告，通过问卷调查和面谈，我收集了员工对于工作环境和福利待遇的看法，并提出了一些建议。同时，我还参与了一个员工离职调查项目，了解离职员工离开的原因，希望能为酒店提供改进的机会。

通过这四周的人事实习，我收获了许多宝贵的经验和认识。我了解了酒店业的工作流程和人事管理的重要性。我学会了如何更好地与同事合作，怎样通过调研和分析制定出完善的激励方案。我也体验到了人事工作的复杂与挑战，但我相信只有通过实践和锻炼，才能在这个领域中成为一名出色的专业人士。我感谢这次实习给我带来的机会，也感激每一位帮助和指导过我的同事和领导。这段实习经历将成为我人事管理学习道路上重要的一篇章。

人事岗实习周记 篇2

人事实习周记

第一周

这是我在一家大型企业实习的第一周，我被分配到人事部门。作为一名人力资源管理专业的学生，我对这个岗位充满了期待和兴奋。一进入办公室，我就被墙上整齐排列的员工照片所吸引，每一张照片上的笑容都让我感到温暖。我立刻产生了一种朝气蓬勃的感觉，认为我能为这个团队作出贡献。

在第一天的工作中，我被分配了一些基础任务。首先是帮助整理员工的档案资料，我要对每个员工的信息进行核对和整理，并保证档案的完整和准确性。这是一项非常重要的工作，因为这些档案是公司对员工重要信息的记录。我非常仔细地核对了每一份资料，并将错误进行了修正。

第二天，我参与了一个招聘会。这是我第一次亲身体验到了招聘岗位的紧张和忙碌。我们的团队负责筛选合适的候选人，并进行初步的面试。我非常认真地对待每一份简历，并进行了初步的筛选。虽然工作很繁忙，但我感到非常充实和自豪，因为我能够为公司寻找到合适的人才。

第三天，我参加了一个培训活动。这次培训是关于员工职业发展规划的，主要是帮助员工了解如何制定个人职业目标，并进行有效的规划。作为一名人力资源专业的学生，我对于这方面的知识和技能有一定的了解，但在实践中我还是发现了很多新的东西。我非常喜欢这样的培训活动，因为它可以帮助员工提升个人能力，同时也可以加强部门之间的沟通和合作。

在实习的这几天里，我不仅了解了人事部门的日常工作，还向同事们学习了很多实用的技巧和方法。他们给予了我很多的指导和支持，让我逐渐适应和融入了团队。每天下班后，我都会抽出时间总结当天的工作经验和收获，以便在以后的实习中不断提升自己。

第五天，我接到了一个特殊任务，需要帮助组织部门组织一场团建活动。这是我第一次有机会参与到组织活动中来，我感到非常兴奋。我和同事们一起商讨并确定了活动时间、地点和内容。我负责联系场地、订购食品、准备奖品等一系列的工作。虽然这项任务的工作量很大，但我愿意付出更多的时间和精力，因为能够看到大家在活动中享受自己的时光，是我最大的满足感。

第一周的实习结束了，我感到非常充实和满足。虽然刚开始的时候有些紧张和困惑，但我逐渐适应了团队的工作氛围，也学到了很多实践经验。我相信，在未来的实习日子里，我会继续努力，充分发挥自己的专业知识和能力，为公司的发展做出更大的贡献。

人事岗实习周记 篇3

人事处实习周记

这是我人事处实习的第一周，整个人事处给我留下了深刻的印象。作为一个大学生实习生，我首次接触到了真正的工作环境和企业文化。在这里，我获得了宝贵的实习经验，并且对人事管理的重要性有了更深刻的理解。

人事处迎来了一波新员工入职。我被分配到了新员工培训的工作中，负责帮助新员工完成基本的入职手续以及培训准备工作。在这个过程中，我亲眼目睹了营造良好员工体验的重要性。我们精心为新员工准备了详细的欢迎资料和培训计划，而且还安排了一场迎新会议。这一系列的工作为新员工的顺利入职提供了保障，并且让我明白了人力资源管理在组织中的重要性。

除此之外，我还参与了一场职业生涯规划讲座的组织工作。我们邀请到了一位经验丰富的职业规划师，为员工们分享他的个人经历和职业规划心得。我负责处理讲座的各项细节安排，例如场地预订、宣传推广以及与讲座嘉宾的沟通。通过这次实习经历，我意识到一个好的职业规划对于个人的发展有多么重要。在这个竞争激烈的社会中，只有通过规划自己的职业生涯，才能更好地实现自己的梦想和目标。

我还有幸参与了公司一次大规模的招聘活动。在这个活动中，我负责筛选简历，并安排面试的时间和地点。这是一个充满挑战的任务，因为我们需要从大量的简历中找出最符合公司需求的候选人。通过这个任务，我学会了如何快速、准确地分析和筛选简历，从而更好地为公司选拔到合适的人才。

在人事处的这一周实习中，我不仅学到了很多关于人力资源管理的理论知识，还锻炼了自己的组织能力和沟通能力。这个岗位要求我保持细心和耐心，尽力确保每一项工作都能按时完成，并且以高质量的结果呈现。我发现自己在这个过程中逐渐培养了自己的责任感和团队合作精神。

小编认为，这一周的实习给了我很多宝贵的经验和教训。人事处是一个充满活力和挑战的工作环境，需要具备综合素质和专业能力。通过这次实习，我更加明确了自己未来的职业发展方向，并且对人力资源管理的重要性有了更深刻的认识。我希望在未来的实习中，能够继续努力学习和成长，成为一名出色的人力资源专业人才。

人事岗实习周记 篇4

人事处实习周记

第一周

周一：来到人事处实习的第一天，我心情既兴奋又紧张。来到人事处，被介绍给了导师罗老师，并和其他实习生互相认识。罗老师热情地告诉我，人事处是负责公司员工招聘、培训、绩效评估等方面的重要部门，希望我能够在这里收获实践经验。

周二：今天，我跟随罗老师参观了公司的招聘流程，了解了简历筛选、面试、录用等环节。我负责协助筛选简历，罗老师仔细教导我如何寻找适合岗位的候选人，并将他们推荐给相关部门。通过这个任务，我更加了解了岗位需求和求职者的匹配度。

周三：今天开始我开始参与招聘面试的过程了。罗老师鼓励我提前准备好问题，并将笔记本带到面试现场。我在面试中体验到了求职者的紧张与期望，也深刻感受到了面试官的责任和专业性。面试结束后，我与罗老师一起讨论了每一位应聘者的优点和不足，得到了宝贵的评估经验。

周四：今天，我参与了公司内部培训项目的策划和组织工作。罗老师带领我了解了公司员工培训的内容和目标，并具体指导我如何对培训需求进行调研和统计分析。我通过与员工交流和问题调查，获取并整理了大量有关培训课程的数据，进一步认识到了员工培训的重要性。

周五：今天是实习的最后一天，也是个小结的时刻。罗老师评价了我的实习表现，对我在招聘、面试和培训方面的进步给予了肯定和鼓励。我也向罗老师表达了自己的感激之情，感谢她在这一个星期里给予我的悉心指导和培养。实习结束后，我深深地感到，这一周的实习经历为我提供了一个宝贵的机会，让我更加了解了人事工作的本质和重要性，也为我今后的发展奠定了坚实的基础。

第二周

周一：开始了第二周的实习，我又一次充满期待地来到人事处。今天，我了解到了绩效评估的工作。罗老师详细地讲解了每个员工都应该有明确的工作目标和评估标准，并且介绍了评估结果对员工职业发展的影响。我负责了解员工的工作情况，并协助罗老师进行绩效评估数据的分析。

周二：继续参与了绩效评估的工作。今天我亲自与一位绩效考核优秀的员工进行了访谈，了解了他在工作中的突出表现和成就，并感受到了这位员工的自豪和满足。这次访谈让我深刻认识到，优秀的绩效评估不仅能够激励员工的工作积极性，还能够增强员工对公司的归属感和忠诚度。

周三：今天我和罗老师一起参与了一场员工培训课程。这节课由一位专业的培训师讲解，内容涉及沟通技巧和团队合作。我认真听讲，并将自己的学习心得整理成笔记，以便在以后的工作中能够运用到实践中。这个培训课程不仅提升了员工的专业素养，也增强了公司的内部团结和协作能力。

周四：今天，我和罗老师一起参与了一场招聘会的组织工作。提前准备好宣传资料，并且设置了展位。在招聘会上，我与许多求职者交流，了解他们的求职动机和职业期望。这次招聘会为我提供了一个了解市场需求和了解应聘者特点的机会，也让我更加了解了人事工作的多样性。

周五：今天是实习的最后一天，也是个小结的时刻。罗老师对我的表现再次给予了肯定和鼓励，并提供了一些建议和指导，希望我能够继续努力提升自己。我深深感到，这二周的实习经历让我更加成熟和自信，在实践中学到的知识和经验将成为我未来发展的宝贵资本。

以上是我在人事处实习的两周经历，这段时间里，我深入了解了人事工作的方方面面，掌握了一些基本的工作技能，也体验到了人事工作的挑战和乐趣。这次实习让我对人事工作充满了兴趣和热情，并坚定了我在未来职业发展中继续深耕人事这个领域的决心。

人事岗实习周记 篇5

医院人事管理实习周记

本周是我在医院人事管理部门实习的第一周，我感到非常兴奋和期待。作为一名人力资源管理专业的学生，我对于实践自己所学的知识充满渴望，这次实习正是一个很好的机会。

实习的第一天，我被分配到了人事招聘部门，这是我最感兴趣的领域之一。在这个部门，我能够学习到如何制定招聘计划，筛选简历，组织面试等一系列招聘流程。第一天的工作是首先了解医院的招聘需求，然后根据需求制定招聘计划。我通过阅读医院的招聘需求和预算，结合市场情况和相应的法规，制定了一份详细的招聘计划。这一过程让我更加了解到了招聘工作的重要性和复杂性。

第二天，我跟随招聘经理去招聘网站发布招聘信息。在这个过程中，我学会了如何撰写吸引人的招聘信息，吸引更多合适的求职者。我还学到了如何通过关键词匹配来优化招聘信息的搜索排名，提高招聘效果。

第三天，我参与了简历筛选的工作。这是一个非常重要的环节，因为我们需要从大量的简历中选出最适合的候选人。我学会了如何快速而准确地筛选简历，根据要求匹配候选人的经验和技能。这个环节让我感受到了招聘工作的压力和挑战，同时也让我更加深入地了解了医院各个岗位的需求。

第四天，是我参与组织面试的第一天。我和招聘经理一起制定了面试问卷和评分标准，然后对候选人进行面试。通过观察和提问，我学会了如何评估一个候选人的能力和适应性。这个经历让我更加深入地了解了招聘工作的关键因素和技巧。

整个实习周过得非常充实而有意义。通过这个实习，我不仅学到了大量的专业知识和技能，还提高了自己的沟通能力和团队合作精神。在与团队成员的紧密合作中，我感受到了团队协作的力量和重要性。

在未来的几周里，我期待着能够进一步学习和提升自己。我计划跟随招聘经理参与各个环节的工作，深入了解整个招聘流程，并亲身体验不同岗位的工作内容。我还计划学习更多有关员工培训和绩效管理的知识，为将来的工作做好准备。

我非常感谢医院人事管理部门提供给我这次宝贵的实习机会。通过这次实习，我对于人事管理工作有了更进一步的了解，并加深了对人力资源管理专业的热爱和追求。我相信，在未来的职业生涯中，我会更加努力地学习和发展，为医院的人事管理工作做出更大的贡献。

人事岗实习周记 篇6

人事助理顶岗实习周记

第一周

这是我第一次在一家大公司担任人事助理实习生，我感到非常激动和兴奋。在进入公司的第一天，我被分配到了人事部门，并迅速融入了团队中。我的主要任务是协助招聘经理完成各类人力资源相关工作，包括简历筛选、面试安排和员工入职手续等。

我第一次参与简历筛选工作，这让我对招聘过程有了更深入的了解。我学会了根据要求筛选简历，并将符合要求的简历递交给招聘经理。虽然有时候繁忙起来挑选简历会有些困难，但通过不断练习，我逐渐提高了自己的准确率和效率。

在第二天，我有幸参与一场面试。我带着紧张和好奇的心情进入了面试室。面试过程中，我负责记录面试者的回答和表现，并在面试结束后整理反馈意见。这次经历让我深刻认识到面试者和招聘者的双重角色，在整个招聘流程中的重要性。

这一周，我还了解到了员工入职手续的具体流程。我协助HR经理收集新员工的个人资料，办理入职手续并介绍公司的规章制度。这个过程不仅让我感受到公司对于每位新员工的重视，也让我认识到公司文化和价值观的重要性。同时，我也学到了一些处理员工相关事务的方法，比如办理假期申请和离职手续。

整个实习过程中，我感受到了团队的融洽氛围和良好的工作氛围。每个同事都愿意耐心地解答我的问题，并且给予我充分的指导。我也努力发挥自己的优势，主动承担一些任务，希望能够为团队贡献更多。

通过这次实习，我深刻体会到了人事助理的工作的重要性和挑战性。这不仅要求我们要具备熟练的办公软件操作能力，还需要有良好的沟通和组织能力。我深感自己在这方面还需提高，并会在接下来的实习期间更加努力地学习和实践。

第二周

第二周的实习生涯让我对人事助理的工作有了更深入的了解和体验。在这一周中，我逐渐适应了工作的节奏，并在招聘和员工培训等方面积累了更多的经验。

我参与了一次高级职位的招聘工作。这次招聘对于公司来说非常重要，因为需要挑选出具备一定经验和能力的员工。我帮助招聘经理整理了招聘广告，并将其发布到各大招聘网站上。同时，我也参与了面试的安排和面试官的协调工作。这次经历让我明白了招聘中的每一个环节都需要精心安排和协调，以确保正常进行。

之后，我还协助人事经理进行了一次员工培训。这次培训是为了提高员工的团队合作能力，我负责了整个培训的准备和组织工作。我搜集相关资料，设计培训课程，并准备了培训所需的材料和设备。在培训当天，我帮助工作人员安排好教室，并协助培训讲师进行了整个培训过程的管理和记录。通过这次培训，我不仅在组织和安排方面有了更多的经验，还进一步提高了自己的表达和沟通能力。

在这一周中，我还积极参与了部门内的各项日常事务，包括人力资源报表的整理和汇总、员工入离职手续的办理等。通过这些实际操作，我学会了一些管理人事事务的基本技能，同时也认识到人事助理需要有责任心、细心和耐心。

整个第二周的实习让我更加熟悉了公司的人事部门和工作流程。我不仅学到了专业知识和技能，还培养了团队合作和沟通能力。我感谢公司为我提供了这次难得的实习机会，我将继续努力学习和成长，为公司的发展贡献自己的力量。

第三周

第三周的实习进入了一个新的阶段，我开始有机会参与一些更具挑战性的项目并独立完成一些任务。

在这一周中，我着手准备了一场大规模招聘活动。公司计划扩大团队规模，我负责了整个招聘过程的协调。我与相关团队沟通，并协商确定了招聘计划和招聘流程。我参与招聘广告的设计和发布，并协助招聘经理安排了一系列面试工作。在招聘活动当天，我全程参与了现场招聘，并负责记录面试结果和整理招聘报告。通过这次招聘活动，我收获了很多实际经验，并对招聘工作有了更清晰的了解。

我还负责了一次员工满意度调查。公司注重员工的反馈意见，并希望通过调查了解员工的需求和改进空间。我制定了调查问卷，并与员工逐一进行了访谈。在整理调查结果时，我发现了一些潜在问题，并向人事经理提出了改进建议。这次调查让我明白了员工满意度对于公司的重要性，并学会了如何进行调查和分析数据。

在这一周中，我也承担了一些日常人事助理工作，包括员工档案管理、薪酬福利事务处理等。通过这些工作，我更加熟悉了人事部门的各项工作，并逐渐积累了一些业务经验和技能。

这三周的实习使我收获颇丰，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的工作能力和团队合作能力。我感谢公司给我这次宝贵的实习机会，我会继续努力学习和成长，为公司和自己的未来做出更大的贡献。

人事岗实习周记 篇7

行政人事部门实习周记

本周是我在行政人事部门实习的第一周，整个实习过程充满了新奇和挑战。虽然我对行政工作并不是很了解，但是我充满了对新事物的好奇心和进取心，希望通过这次实习能够提升自己的能力和技巧。

第一天，我被指派到了人事部门，负责协助处理各类员工档案的管理工作。刚开始接触这项工作时，我感到有些吃力，毕竟没有实际经验。不过，我很庆幸在这里，有一位非常亲切和耐心的导师来指导我。

在这一天中，我学习了如何建立员工档案，包括收集员工信息、登记员工入职离职等相关事宜。我还学习了如何妥善保管员工档案，这涉及到信息的机密性及保密措施。通过这些工作，我深刻理解了员工档案管理的重要性，它关系到公司的运营和员工的权益。

第二天，我有机会参与了招聘工作。由于公司正处于扩张期，需要招募大量的新员工，所以人事部门需要进行大规模的招聘活动。我帮助制定了招聘计划，并参与了简历筛选、面试安排等工作。通过这次实践，我对招聘流程和技巧有了更深入的了解。

在接下来的几天里，我逐渐熟悉了行政人事部门的日常工作，并开始担任一些独立的职能。我负责整理和更新员工手册，将公司的规章制度进行系统化和标准化。这项工作需要我对公司制度有深入的了解，并能够与各个部门进行有效的沟通。

除了上述的工作外，我还参与了部门会议的组织和记录。在会议上，我有机会观察到公司高层管理人员的决策过程和沟通方式，这对于我未来的职业发展具有重要的借鉴意义。

同时，我还意识到了行政人事工作的复杂性和挑战性。从招聘到员工福利、薪酬待遇以及员工关系等，行政人事部门需要协调各种各样的事务。只有具备良好的沟通、协调和解决问题的能力，才能够胜任这项工作。

通过这一周的实习，我不仅学到了很多专业知识和技巧，而且明确了自己未来的职业发展方向。我意识到行政人事部门是公司运营的重要支撑，也是员工的“后勤部队”。我计划在未来继续深入学习相关知识，提升自己的专业能力，并争取成为这个领域的专家。

这一周的实习使我受益匪浅。我通过实际操作和与专业人士的交流，对行政人事工作有了更深入的理解。我相信这次实习经历将在我未来的职业发展中起到重要的推动作用，也会成为我人生中宝贵的回忆。我期待着接下来的实习日子，继续学习和成长！

人事岗实习周记 篇8

人事实习周记

第一周

这是我人事实习的第一周，我对这个岗位充满了期待和激动。进入办公室的那一刻，我立刻感受到了公司浓厚的工作氛围。

在这一周中，我主要负责招聘流程的协助工作。我学习了如何制作并发布招聘广告。通过与招聘经理的交流，我了解到广告中需要尽量突出公司的亮点和吸引点，以吸引更多的优秀人才。然后，我学习并掌握了简历的筛选方法，确保只有合适的候选人进入下一轮面试。

这周，也是我第一次参与面试。在招聘经理的指导下，我了解了面试的流程和技巧。我学习了如何提问，并对候选人的回答进行评估。通过观察招聘经理的职业道德和工作技巧，我不仅收获了宝贵的经验，还深刻体会到人事工作需要高度的责任感和专业素养。

在这周的工作中也遇到了一些挑战。在简历筛选时，有几次出现了适合岗位但简历内容不够完整的候选人。我学会了虽然简历重要，但在面试中更注重候选人的综合素质和能力。面试时有些候选人表现紧张，回答不够流畅。这让我意识到面试时给予候选人充分的放松和信任是非常重要的。

小编认为，这一周的人事实习让我更深入地了解了人事工作的复杂性和挑战性。我感到非常幸运能够在这样一个专业的团队里学习和工作。我希望在接下来的实习中能够不断提升自己的技能和专业素养，为公司的人力资源工作做出更大的贡献。

第二周

在第二周的人事实习中，我进一步接触到了员工培训和绩效评估的工作。这是我第一次参与这些方面的工作，对我来说是一个全新的挑战。

在员工培训方面，我参与了新员工的入职培训。我亲自撰写了培训手册，详细介绍了公司的组织架构、企业文化和员工福利。我深入了解了不同岗位对应的培训要求，并与培训师共同制定了培训计划。通过这个过程，我学到了如何设计并实施一个有效的培训计划，以帮助新员工尽快适应新环境。

在绩效评估方面，我参与了部分员工的评估工作。我学习了如何评估员工的工作表现，包括评估标准的制定和评分细则的解释。这让我体会到了公正和客观评估的重要性，也让我深刻认识到绩效评估对于激励员工的作用。

在这周的工作中，我也遇到了一些挑战。培训计划的制定过程需要考虑到不同员工的不同背景和需求，这需要费心调研和了解。绩效评估过程中有时会出现员工的不满和争议，我学会了如何处理这些情况，以确保公平公正的评估结果。

小编认为，这周的人事实习让我更全面地了解了人事工作的广度和深度。我尽管经历了一些挑战，但我相信这些挑战将使我更加成熟和自信。我期待着接下来的实习，继续深入学习和实践人事工作的各个方面。

人事岗实习周记 篇9

人事部门实习周记

第一周

第一周的实习让我对人事部门的运作有了初步的了解和认识。在这一周里，我主要负责协助人事部门进行招聘工作。我参与了编制招聘计划和策略的会议，与人事部的同事们一起讨论并确定了招聘目标和招聘渠道。通过这个过程，我学到了招聘工作需要事先制定详细的计划和流程，并根据实际情况进行灵活调整。

我协助人事经理设计了招聘广告，并发布到各大招聘网站和社交媒体平台上。同时，我负责筛选简历并进行初步的面试筛选。通过这个过程，我深刻体会到了一个合适的简历和面试表现的重要性。我学会了如何根据招聘要求筛选简历，如何提出针对性的问题来了解应聘者的能力和潜力。

在这一周的实习过程中，我还参与了一个企业内部培训课程的策划工作。为了满足企业的发展需求，人事部门决定开展一系列的培训课程，提高员工们的技能和能力。我的任务是与培训机构联系，确定培训主题和时间，并将这些信息传达给公司内部的员工。这个过程中，我学到了如何进行供应商选择和项目协调的技巧。我还了解到了企业内部培训对于员工个人发展和组织发展的重要性。

第二周

在第二周的实习中，我继续参与了招聘工作，并且开始了新员工的入职培训工作。我接触了很多优秀的应聘者，并和他们进行了深入的面试。通过这个过程，我学到了如何从众多的应聘者中筛选出最适合企业需要的人才。同时，在面试中，我也向应聘者提出了一些真实的问题，了解他们的专业知识和应对挑战的能力。

除了招聘工作，我还参与了新员工的入职培训。我与部门经理一起制定了培训计划，并为新员工准备了相关的培训资料。在培训过程中，我担任了助教的角色，帮助新员工理解公司的文化、价值观和工作流程。通过这个过程，我深刻认识到新员工的培训工作对于他们快速融入团队和提高工作效率的重要性。

我还参加了人事部门的工作会议，并承担了记录会议纪要的工作。通过参加会议，我了解到了人事部门在员工福利、绩效考核和职业发展方面的工作内容和重要性。并且，在记录纪要的过程中，我也学会了如何捕捉会议主要内容和提炼重要细节。

总结

通过这两周的实习经历，我对人事部门的工作有了更为深入的了解和认识。我学到了制定招聘计划和策略的重要性，学会了筛选简历和面试的技巧，了解了企业内部培训的工作流程以及新员工的入职培训工作。这些经历让我感受到了人事部门对于企业的重要性，同时也提升了我的组织协调能力和沟通能力。我相信，在未来的实习中，我将能够更好地发挥自己的能力，并为人事部门的工作做出更为积极的贡献。

实习教师周记(收藏11篇)

我们在闲暇时也会去看一些范文的，在平时多阅读优秀的范文是一种积累，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？下面是由小编为大家整理的“实习教师周记(收藏11篇)”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

实习教师周记【篇1】

本次实习是我作为一名小学音乐教师的第一次实践，心中充满了期待和不安。这一周的实习让我不断地成长和收获，在教育教学方面也有了更深层次的理解和思考。

第一天，我入职了一所小学，校长带我参观了学校的音乐室。音乐室非常宽敞明亮，设备齐全，沿墙摆放着各种乐器和音响设备。我非常兴奋，认真观察了音乐室的设备，我感到自己将要马上融入这个环境。

作为一名年轻的教师，在临近课堂时我的心情特别激动，对于即将到来的课堂我有种无比亲切的感觉，也有种紧张和不安。一直聪明灵活的班主任听到我临近课堂的担忧，安慰我：“听一下你的点子，你是这个班块的教师。他们一定已经有一些音乐素养，他们对于音乐特别热爱。”听了班主任的话，我感到自信心大大增加。

第一堂课，我为学生带来了好玩儿的拍手游戏，可是非常热爱音乐的学生们，他们非常认真，但是他们的拍手不在节奏里，甚至一些孩子开始失去兴趣。一些反思让我很快意识到，我在做这个游戏的时候，没告诉孩子节奏的规律和注意事项。这次教学不够贴近学生，重点漏掉了许多。我决定第二次教学时更加注意对学生的贴心做法。

经过教育实践，每一节课堂教学我都有了更好的考虑，我更加明白小学音乐教育的本质。在我的课堂中，我选择了更具有互动性和多元化的教学方法，让学生学习更为愉快。我为学生准备了一些易于入门的学习乐器，例如口琴、铜管、手风琴等，让学生更好的了解乐器，并发掘自己的音乐天份。

在小学音乐课堂中，我也始终坚持：“学生是中心”。课堂沟通非常重要，我一直鼓励学生尝试表现自己的音乐天赋。每节课结束前，我向学生们介绍流行文化，包括爵士、流行歌曲、古典音乐、舞蹈等等，这些都是孩子们喜欢的，他们对这些内容很感兴趣。我希望学生们能够记住课堂中的美好，感受到音乐所传递的幸福、温暖和美好。

整个实习中，我深刻地理解到：教育并不只是拼智商，更要注重个性的发展和创造性的探讨。让孩子们在课堂中游戏中进步，不断好奇，这种创造性的探讨和个性的发展，才是教育最重要的使命。虽然这一周的实习结束了，但是我在小学音乐教育上的探索刚刚开始，我希望能够在未来的教学生涯中，继续探寻更好的教学方式，让每个孩子都更加热爱音乐，因为，音乐是无论什么人什么年纪都能感受到的真正快乐。

实习教师周记【篇2】

第一周：迈出教育的新征程

作为一名学前教育专业的实习生，我有幸被分配到了一所知名的幼儿园。这个实习机会对我来说意义非凡，因为这个学期我将进行直播课的教学实习。

这个星期，直播课程正式开课了。我用了一整天时间准备课件和教材，然后进行了一次全面的排课。虽然准备工作非常繁琐，但我知道这是为了给孩子们提供更好的教学质量。

第二周：教学的喜悦与挑战

直播课程的第一堂课，我感到十分激动。坐在电脑前，我与孩子们进行了互动，给他们讲解了课程内容。看着孩子们专注地聆听，我感到一股满足感充满了心头。

然而，教学过程中也遇到了一些困难和挑战。在网络环境的不稳定下，有些孩子不时遭遇掉线问题，这让我倍感无奈。面对这个问题，我不得不调整教学节奏，将内容转移到学习较为简单的部分。为了确保每个孩子都能够学到知识，我还给他们个别辅导，帮助他们消化吸收课程内容。

第三周：不断完善教学方法

为了提高教学效果，在上周的经验总结中，我发现有些孩子对教材的理解和掌握程度不够。于是，我想到了一个有趣的教学方法：游戏。我结合了课程内容和幼儿喜欢的游戏元素，设计了一些互动游戏，在课堂上开展起来。结果出乎我意料，孩子们非常喜欢这种方式，并且在游戏中不知不觉地将知识点牢牢记住了。

第四周：与家长的沟通与合作

直播课的教学工作不仅与孩子们有关，与家长的沟通与合作同样重要。通过和家长的沟通，我了解到他们对于直播课程的期望和意见。在每堂课之后，我都会给家长发送一份课程回顾，详细介绍孩子在课堂上的表现和学习情况。同时，我也鼓励家长与我保持良好的沟通，及时了解孩子在学校和家庭中的情况，以便更好地配合教育。

第五周：直播课程的总结与展望

这个星期，是我直播课教学实习的最后一周。通过这几周的实践，我收获了很多。我懂得了如何掌控一个虚拟教室，如何在网络环境下与孩子们互动，以及如何根据孩子的特点制定教学策略。

虽然直播课程具有一些挑战，但我对未来充满信心。我相信，通过不断学习和实践，我能够成为一名优秀的直播课教师，给孩子们带来更多的教育启迪和欢乐。

实习结束后，我将继续努力学习和提高自己的专业能力。希望能够为更多的孩子带去优质的教育体验，为他们的未来发展添砖加瓦。直播课教育，让我感到了教育的魅力和力量，也为我的教育之路打下了坚实的基础。

实习教师周记【篇3】

教师实习报告周记

第一周：适应与认知

进入学校的第一天，我感到有些不知所措。首先，在班级教学中，我不知道该如何处理学生与我的关系，许多学生并没有像我想象中那样遵守纪律。此外，在与老师交流和协同合作方面，我还没有找到正确的方式来完成工作。然而，在适应的过程中，我意识到我最需要的是学会如何与人交流和协作。因此，我开始努力适应課堂氛围，使用不同的教学方法，并寻找更多机会与老师和同事合作。

第二周：提高自己的技能

在过去的一周中，我逐渐适应了自己的角色。我意识到，要想成为一名优秀的教师，我需要不断提高自己的技能和实践，以便更好地应对学生的需求。我开始细心观察和记录学生的学习情况，并计划我将要采用的教学方法和策略。我经常在课后回顾每一堂课，以找出自己可以提高的方面和解决问题的方案。为了进一步加强自己的能力，我开始参加学校的研讨会和相关教育培训课程。

第三周：协作与交流

在过去的一周中，我意识到教育并不是一个孤立的职业，需要与其他教师和同事进行协作和交流。在不同的会议和课程上，我与其他教师交流并分享了教学的经验和教育方法。我认识到，不同的观点和知识可以帮助我更好地理解学生和课程，并且更有能力帮助学生达到更高的学习成果。

第四周：反思和改进

对于即将结束的第四周，我的实习经历让我有了一些重要的反思和改进。我学会了适应自己的角色和环境，并努力提高自己的技能和实践。我与其他教师和同事合作和交流，扩大了我的知识和视野，并有效地提高了自己的工作能力。同时，我还要继续反思并改进自己的表现，以便更好地帮助学生和让他们取得更好的成绩。

总的来说，我认为这个四周的实习经历是一个非常宝贵的机会。它帮助我更好地理解教师的角色和职责，并学会了处理教学的挑战和问题。即使实习结束了，我也会继续努力学习和提高自己的技能，并将这些经验和知识带到我的未来教育职业中。

实习教师周记【篇4】

2021年6月28日

今天是我的实习第一天，整个人都激动不已。我来到了一所小学，发现学校的环境非常优美，带给人一种宁静的感觉。我班的学生们非常可爱，他们非常有礼貌，也很活泼。我和同事们一起在开会，我感到有些紧张，但还是努力地记录了所有要点。我知道自己仍有很多要学习的。

2021年7月2日

这周我有机会教授我的第一节课，一开始我很紧张，但是一想到我的学生们就觉得安心了。我的学生们都很听话，非常积极，这让我深受鼓舞。我发现我对授课的方式还需要改进，但是我有了充分的信心。

2021年7月9日

我今天有机会和学生们一起参加了户外活动，这些活动非常有趣。我们做了一些小游戏、挖掘宝藏、甚至有些学生还学会了钓鱼。我深刻领悟到，学生们在户外活动中得到的不仅仅是快乐，还学到了很多实用的技能。

2021年7月16日

今天我去观察了一节由资深教师授课的课程，这些课程让我受益匪浅。我意识到教育不仅仅是知识的传授，还能够激励学生的学习兴趣和创新能力。这是我要在以后的教学中不断实践的。

2021年7月23日

今天是我的实习最后一天，我很难过，希望这段经历能够延续下去。对于这个学期的实习，我学到了很多东西。这个过程中有很多坎坷，但是我也学到了很多关于如何解决问题的方法。总之，我对待这个经验非常珍视，我相信这对我的未来教育生涯会有很大的帮助。

实习教师周记【篇5】

本人是一名钢琴专业大学生，在学校受到了很好的音乐教育。在努力学习钢琴技艺的同时，也想寻找更好的实践机会，于是有幸成为钢琴教师的实习生。

第一天来到音乐学校，我的导师王老师非常热情地接待了我，并向我介绍了教学环境以及教学内容。教学环境整洁明亮，配备了优秀的钢琴，音乐书籍和其他辅助设施。

在学生们到来之前，王老师开始教我如何准备教案。她首先让我了解了孩子们的年龄和音乐基础水平，并提醒我切勿过于苛求，要关注每个学生的进步。接下来，王老师介绍了常见的教学方式和流程以及如何引导学生们提高创造力，以期激发他们对音乐的兴趣。

等到学生陆续到达了音乐教室，我紧张地开始了我的第一个教学体验。我的第一位学生是一个五岁的女孩，虽然年龄很小，但非常聪明，已经学了几个月的基础。然而，她在弹奏时总是容易犯错，需要不断的纠正。我仔细观察她的手指动作，逐渐了解到了她的问题所在。我向她耐心解释如何调整手指的角度和位置，如何轻松地弹奏乐曲。

在接下来的几节课中，我的学生们越来越多，对我来说也是越来越有挑战，但我始终信心满满。当然，在教学过程中也会遇到不同的问题和困难，比如学生无法专注、难以理解，或者某节课中的一些不可避免的意外情况。然而，我会和导师交流，通过试错来找到最适合学生的教学方法，并进行相应的调整和补充。

做一个好的钢琴教师并非易事，需要我们花费大量时间和精力，关注每个学生的差异和需求，并为他们提供适当的指导。此外，钢琴教师也应该时刻保持对音乐界的关注，不断更新知识并提高教学水平。

在这周的实习中，我学到了很多东西，更加深入地了解了教学实践。我发现，钢琴教学实践是一项充满挑战但又非常有意义的工作，希望通过不断探索，将来成为一名更加出色的钢琴教师。

实习教师周记【篇6】

高校教师实习周记

本周我开始了我的高校教师实习，并且度过了一个充实的星期。在这段时间里，我向导师学习了如何设计和组织课程，如何评估学生的学习表现，以及教学方法和策略。以下是我的周记，记录了我的一些经历和收获。

第一天课程设计

在第一天的实习中，我的导师指导我如何设计课程。我们开始思考一个问题，如何通过课程内容和结构来提高学生的兴趣和参与度。我学习了如何设计课程目标、课程大纲、教师讲义和学生手册，以及如何根据学生的不同水平来设计不同的教学策略，包括小组讨论、案例分析、角色扮演和课堂讲解等。通过这些设计，我们可以让学生更好、更深入地理解课程内容，提高其应用能力和思维能力。

第二天评估学生表现

在第二天的实习中，我们学习了如何评估学生的学习表现。我们讨论了几种常见的评估方法，包括考试、作业、报告、演讲和小组项目等。我们学习了如何设计符合教育教学规律的、客观而公平的评估标准。我们还学习了如何根据学生的不同表现水平给予相应的反馈和帮助，以及如何通过评估来调整我们的课程设计和教学策略。

第三天教学策略

在第三天的实习中，我的导师指导我学习了不同的教学策略，以及如何根据学生的不同学习习惯、兴趣和学科知识来设计不同的教学策略。我们学习了如何利用课堂时间来激发学生的好奇心和求知欲，提高他们的主动学习能力。我们还学习了如何在教学中积极应用技术和互动手段，例如PPT、课堂实验、在线学习平台、互动性教学等，来提高教学效果。

结合实际运用

在整个实习过程中，我不断地和导师互动交流，结合实际运用所学的知识和技能。通过实际操作和模拟教学，我逐渐提升了自己的教学水平和技能。

在实习中，我的导师不仅是我的指导者，还是我的伙伴和朋友。她支持我在实习中探索，尝试和改进，让我吸收知识和技能，一步一步成长为合格的高校教师。

结语

通过这周的高校教师实习，我收获了很多。我学会了如何设计和组织课程，如何评估学生的学习表现，以及如何教学方法和策略。我还充分发挥了自己的创造性，体验了教学的乐趣和挑战。我将继续努力，不断提升自己的教学能力，为学生的成长和进步做出更多的贡献。

实习教师周记【篇7】

第一周

时间还真是过得飞快，一转眼就是一个周末。想想来到实习校的第一天，对一切都那么的陌生，也深知小学教育较之前在中学的实习有很大的区别，但对于接下去的实习工作还是感到十分兴奋与激动。

实习学校对我的到来表示欢迎带我参观了教学环境简单介绍了学校的情况，并带我认识了我的指导老师张老师和其他几位数学任教老师。每一位老师包括门卫大叔对我这位实习生的到来都表示十分的热情，让我觉得很亲切，对于学生课间的活动和在操场上的娱乐似乎让我一下子回到了自己的小学时代，那场面，似青春的舞动的音符在不停的跳动，而又不失严肃，同时又是富有生气和活泼。就在那一刹那，我更加喜欢这里，喜欢这里的学生，喜欢老师这份职业。

第二周

按实习校的安排我开始了一星期的听课阶段，整理了所有数学教师的课程表，我打算尽量在不碰课的情况下多听老师们的课，一方面想从不同的老师身上学习不同的东西，另一方面也想让自己多接触不同班级的学生了解他们的上课情况。经过一周的观摩与详细记录真的学到了不少东西，每个老师都有属于自己的教学方式，包括肢体语言都很有魅力，有的是在讲题中渗透新的知识，有的是按照传统的讲课方式来对待学生，而不同年级的学生在上课时的表现可以说是各有千秋，坐在教室后面听课的我有时也会被他们的言行触动，渐渐的孩子们对我这位听课老师开始熟悉，甚至习惯性的喜欢有位老师在他们身后关注自己的表现~

第三周

经过上一周的听课阶段，这一星期就要开始正式步入课堂，进行实战阶段了。试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀数学教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的，对于我所努力得成果，我的指导老师张老师都会很细心进行点评和分析，这也让我感到信心倍增，求知欲更强。在老师的指导中我明白，备课，备自己和备学生都是上好一堂课至关重要的，而短短的课堂45分钟所需的努力和应达到的要求都是永无止尽的……

实习教师周记【篇8】

一、教师实习报告周记——爱的力量

本周是我的教师实习的第一周，我所在的学校是一所乡村小学，有着淳朴的民风和勤奋好学的学生。在这一周时间里，我深刻地感受到了教育的力量以及爱的力量。

星期一早上，我走进教室，看到了一张自己的欢迎海报。在这张海报上，同学们用各种颜色的笔在上面画下了自己的心声和祝福，这让我感到十分温暖。入门考试一结束，我就带着学生们开始了一系列的全新课程。一开始，我发现学生们离不开手机，总是玩游戏。于是，我通过很多方式来拓展他们的视野，提高他们的兴趣和学习效率。

在语文课上，我让学生们用自己的语言叙述一个故事，前段时间，学生们阅读了《小兔的故事》，他们都非常喜欢那只可爱的小兔。他们用心写下了自己的故事，并分享给了同桌。在这个过程中，学生们培养了阅读和写作的能力，也从中感知到爱的力量。

同样，在数学课上，我通过更高效的教学方式，让学生们对数学产生兴趣。让他们知道数学不是无所适从的一堆数字，而是一道考验思维和逻辑的美好题目。我相信，兴趣才是学生们进入学习的最大动力。当学生们的思考能力、创造力和想象力被激发出来，他们会变得更加自信和自主。而这一切都是爱和教育的力量感染下产生的。

在今后的教育中，我将通过更多的方式去激发学生的兴趣，让他们真正地爱上学习、爱上生活。同时，我将注重学生情感体验的塑造，努力去体现爱和关怀。一如既往地相信教育的力量和爱的力量，希望每一位学生都能成为一个有价值的人。

二、教师实习报告周记——感悟

人生百态，繁复多变，在教育工作的道路上，我经历了许多挫折，也收获了诸多快乐。这周，我实习在一所城市小学，教授五年级数学和英语课程。在这一周时间里，我收获了许多感悟。

第一节数学课，我讲解了相似三角形的概念和性质，让学生学会了画相似三角形的大致步骤。当我讲完后，发现学生们性格各不相同。一些学生勇敢地举起手来，表示自已知道答案，而约有一半的学生则默默无语。这时，我明白了一个新的道理，“了解自我，积极语言”。在接下来的教学中，我鼓励那些人群内向的学生，让他们有机会发表自己的看法，这样他们才能更好地理解和接受知识，也能激发起他们的积极性。

此外，在英语课上，我的一个学生感到十分困难，而他的父母也不理解这些问题。他屡屡不顺利，但我从心底里相信他有进步的可能，我不断给予鼓励和帮助，终于，他本堂课的得分也从原先的35分提升到了60分。看到他这一次的进步，我真的很开心。这也让我更加深信，学生只要在认真地学习过程中，他们一定可以克服困难。

通过这一周的实习，我真实地领略到了教育的妙处。在接下来的任何一个学期，我都将将自己的能力用于如何给予帮助，提供支援，让每个接受教育的学生都能够得到应得的教育。

实习教师周记【篇9】

随着实习的深入，我们也和指导老师到临近的学校听公开课，学习一下其他计算机老师的教学方法，从中我们也得到了不少益处。学生的管理真的是很难的，和他们亲近一点，他们就无法无天，关系和纪律比较难平衡。我们有空也帮他们出黑板报，实习生活在这样的日子中井井有条地过完了。

实习教师周记【篇10】

作为一名物理教师的实习生，我有幸成为了一名高中物理教师的辅导教师。

在我的实习周记中，我想详细记录我的每一天，记录我的工作、我的想法、我的进步和不足。

第一天实习，作为实习生的我感到有些拘谨，脑中想的是如何应对学生与老师之间的关系，如何让学生尊重我、听从我的指导。上了第一堂课后，尽管还有些生疏，但我感到自己和班上的学生正在逐渐融合。这种感觉考验不仅是在初次授课时，更是在与学生互动时。

随着时间的推移，我的授课技巧和自信都得到了很大的提升。我开始更自然地讲课，结合生活实例和动手实验，让学生更好地理解了物理知识。在完成一次课堂教学之后，我感到自己有了更深入的认识和更丰富的经验。

除了课堂教学之外，我还参与了活动周的组织和带领科技竞赛。在这个过程中，我成功地组织了一次物理实验讲解活动，并带领学生参与了物理竞赛。虽然活动筹备和比赛前的准备需要我投入很多的时间和精力，但是感受到学生们充满热情和对知识的兴趣，这一切都变得有意义了。

当然，与一切好的事物一样，我实习期间同样也遇到了一些挑战。一位学生一直未完成作业并且在授课时表现的很不耐烦，这对于我来说是一个非常棘手的问题。我试着找到了根源，并与这位学生进行谈话，尽量使她感到被理解和支持，同时也鼓励她完成自己的工作。

在我实习期间，我也没有忘记尽量记录下自己的经验和感悟，并在每个实习的学期结束前透过反思来总结我的表现，以便在未来改进并进一步提高自己。

总之，我的物理实习期间由许多难忘的时刻组成，这个经历让我更好地理解了自己的学科领域，并确信我将来想要成为教育工作者的决心。我感谢我的导师和高中物理学生们给予我的机会和支持，并帮助我成为一名更好的教师和实践家。

实习教师周记【篇11】

代课过程中，我觉得有一个的确是比一般班级还吵，但是这个班的女生会自行管秩序，所以还算控制的住，我想也许因为我没上课的关系，所以并没有什么太大的问题，唯一出现的一个问题是，那会情绪障碍的学生在分组制作海报时，突然跑到教室阳台蹲在隔壁班的门边，当我去了解情况时，原来他认为大家都排挤他、不用他的纸、不采纳他的意见，但是事实并非如此，其实是他自己误会别人的意思了，我跟他说明后他还是不理我，不停喃喃自语自怨自艾，当我不知道该如何是好时，还好隔壁班的一位男老师出来协助，因为他们班恰巧没课，于是他将学生叫进他们班上，过了十分钟左右，那位学生恢复正常的回来，似乎什么事都没发生。我很庆幸有这位老师的协助，下次我一定要好好的请教这位老师，当时他到底是用何方式使这位学生冷静!

实习总结：

在上课的过程中，我也遇到了困难。如课堂秩序、学生不配合。正是这些小小的挫折，让我越战越勇，更让我懂得，作为一名教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员、学生们的良师益友。

俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”对于已经具备了一定程度自学能力，但是还不能够独立思考的初一学生，我的体会是要充分调动他们的主观能动性，将他们的学习兴趣利用起来，使他们在快乐中学习。我采用以学生为主，教师为辅的启发式教学，适当列出提纲，设置思考题，加以点拨。由此而来，他们学习的积极性和主动性开始发挥作用，由“要我学”的教学方式转化为了“我要学”的学习方式。让这群面对中考压力的初中学生学的轻松快乐。批改作业，纠正学生的错误，弥补其中的不足，是非常重要的。尤其是对于作文的批改，更是认真严格。在批改之后，我都会指出其优点和不足，写上激励的评语，并且强调改正缺点的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励之、开导之。我的指导思想是不不断给学生纠正错误，完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。

整个实习期间，我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。初一年级的学生，已经有了自己的思想和逻辑，遇到问题有自己的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢老师牵着他们走，也不喜欢老师完全教他们怎么做。由于我年纪和他们差距不大，他们都很愿意和我讨论问题。这时我就以朋友的角色与之倾心交谈，适当的给他们建议。将他们的内心世界作为我的平台，将心比心，他们也就会报以我同等的尊重。

这次实习体验使我受益颇多，也对自己做了一场绝好的检验。作为一名语文 老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将他们灵活的运用渗透于教学之中。作为一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是处理学生工作时非常重要的因素。无论是哪一个角色，我深深体会到了教学相长的道理，其实，学生也是我的老师，我们一起成长成熟。

实习教师周记收藏十四篇

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实习教师周记 篇1

高三历史教师实习周记

这是我作为一名历史专业大三学生的实习周记。在这一周的实习中，我有幸到名优中学历史老师邵老师的课堂上进行观察和辅助教学。这段时间不仅让我对历史教育有了更深入的了解，还让我意识到了自己作为一名未来教师的责任和使命。

第一天，我来到了邵老师的课堂上。邵老师一进教室就展现了强烈的教师气场，令我深感敬佩。他稳定而有力地站在讲台上，目光扫过每一位学生，不露声色却能掌控全场。他给学生打下基础的同时，注重启发学生的思维，让他们通过自主思考来理解历史事件的真实含义。

第二天，邵老师进行了一堂有关中国古代科技发明创造的课程。他引导学生分组进行小型研讨，要求他们选择一个古代发明，并解释其对中国历史和文化的重要影响。我在这个过程中帮助学生们组织思路，提供有关领域的背景知识和参考文献。在小组讨论的过程中，学生们积极发言，互相启发，思维碰撞出了许多精彩的观点。这让我深刻地认识到，学生们的主体地位在历史教育中的重要性。

第三天，邵老师设计了一堂有关文化交流的课程。他通过图片和故事向学生们展示了不同文化之间的交流与影响，激发他们对于多元文化的兴趣。在讨论环节中，学生们积极地提出问题、分享见解，有时候甚至超出了我的预期。我看到了他们的眼睛放光，听到了他们的思维碰撞，这让我深感鼓舞和欣慰。

第四天，邵老师进行了一堂有关现代历史的课程。他用生动的案例和真实的资料讲解了中国近代史的发展过程，让学生们认识到中国是如何从一个封闭的社会转变为现代化的国家。他还利用多媒体技术展示了历史人物的事迹，并鼓励学生们根据自己的理解演绎历史人物的言行。在这堂课中，学生们感受到了历史的生命力和现实意义，纷纷表示想要深入学习和了解更多。

第五天，邵老师采用了角色扮演的方式进行了一堂有关古代决策的课程。他分发给学生们一份决策案例，让他们扮演古代政治家，并通过辩论的方式辅助他们进行决策。这样的互动让学生们更加积极思考、表达和合作，学习到了决策过程中的不同因素和权衡。我在这个过程中充当了一名评委，注重引导学生们发现不同观点之间的冲突和权衡，启发他们思考对历史决策的评价标准。

通过这一周的实习，我不仅学到了许多教学上的技巧和方法，也深刻领悟到了作为历史教育者的责任和使命。历史不仅仅是一堆堆的书本知识，更是一段段动人的故事、一幅幅鲜活的画面。教师应该尽力激发学生的兴趣，引领他们探索历史的真谛，培养他们的思考能力和批判精神。作为一名年轻的历史教师，我会继续努力学习，不断提升自己的专业水平，为学生们提供更好的历史教育。

实习教师周记 篇2

高二化学教师实习周记

本周是我作为实习化学教师的第一周，虽然心里有些激动和紧张，但我还是充满了期待和热情。在这一周内，我亲身体验了教学的各个环节，感受到了教师的责任和使命感。下面我将详细描述我这一周的教学经历。

星期一，我在早上8点准时到达学校，首先与班主任老师进行了沟通。班主任非常亲切地向我介绍了学校的教学模式、学生的情况以及本学期的教学计划。随后，我来到了自己实习的教室，整理了教学材料，准备了第一堂课的内容。

第一节化学课上，我选择了一个生动有趣的实验来引起学生的兴趣。在这个实验中，我向学生们展示了酸和碱的化学反应，并让学生们亲手操作实验，体验化学实验的奇妙。学生们看到酸和碱溶液发生变化的景象后，一个个眼睛亮了起来，充满了好奇和探索的精神。我解释了实验的原理和化学反应的机理，让学生们更好地理解和记忆。

在星期二的课堂上，我选择了以小组讨论的方式来进行互动。首先，我提前为学生们准备了一些问题，让他们在小组内进行思考和讨论。然后，每个小组派出一名代表，向全班汇报讨论的结果和结论。通过这样的活动，不仅培养了学生们的合作意识和团队精神，也增强了他们的思维能力和口头表达能力。

星期三是我第一次进行化学习题的讲解。我选取了一些经典的题目，将它们以个案的形式呈现给学生们。我逐步引导学生分析题目，找出有关知识点，并进行解答。在这个过程中，我不仅讲解了解题的方法和技巧，也强调了知识的灵活运用。许多学生在听到我的解析后豁然开朗，纷纷表示收获颇多。

星期四的实习是我最激动的一天，因为我将独自承担教学任务，包括备课、课堂管理和教学评价等。我准备了一个与学生们生活息息相关的化学实验，通过实验，学生们能够从中体会到化学知识的应用和意义。在课堂上，我积极调动学生的思维，鼓励他们提出问题和思考。在讲解化学实验原理时，我使用了动画和多媒体教具，使学生们对实验内容有了更直观的了解。课后，我通过小组活动和个别讨论，进一步巩固了学生对知识的理解和记忆。

星期五是这一周的收官之日，我在今天的课堂上希望对学生进行一次综合测试，以检验他们对这一周所学知识的掌握程度。在测试前，我特意复习了测试内容，并多次强调了一些易错点。测试过程中，我注重引导学生独立思考和解答问题，对于回答得好的学生，我给予了表扬和鼓励，对于回答出错的学生，我进行了及时的纠正和指导。在测试结束后进行了学生答卷的讲解和问题解析，使学生们对错误的地方有了更清晰的认识。

通过这一周的实习，我深刻认识到做一名教师并非易事，需付出心血和汗水。在教学过程中，我遇到了许多困难，但我及时调整教学策略和方法，力求让每个学生都能积极参与和受益。我相信，只要坚持不懈，用心去教，我一定能够成为一名优秀的化学教师。

这一周，我不仅在教学中提高了自己的专业能力，也进一步了解了学生和学校的情况。我相信，通过实习的磨砺和积累，我的教学水平会越来越高，我将成为一名真正有影响力的教师。

实习教师周记 篇3

高级教师实习周记

第一周

在高级教师实习的第一周，我充满了期待和激动地踏进了学校的大门。作为一名即将毕业的教师专业研究生，这是我第一次亲身接触到真正的教学工作。我心中充满了憧憬和困惑，不知道这个周会给我带来什么样的挑战和经验。

实习导师安排我在一所小学的四年级班级中进行实习。班级里有40名学生，活泼好动的孩子们使得课堂气氛一直保持着欢快的氛围。在第一节课上，我向学生们进行了自我介绍，并简单地了解了学生们的背景和兴趣爱好。在短短的几分钟内，我就能感受到孩子们对我的好奇和期待。

在接下来的几天，我开始观察和了解学生的学习状态。发现了一些学生在某些学科上遇到了困难，于是，我决定利用一周时间对他们进行针对性的辅导。我为他们设计了一些针对性的小组活动和课堂游戏，通过激发他们的兴趣来提高他们的学习积极性。这一周的辅导过程不仅增强了我与学生的互动，也让我更好地了解了每个学生的特点和需求。

第二周

第二周的实习给了我更多的实践机会，我开始独立授课。作为一名未来的高级教师，我深知教育的本质不仅仅是传授知识，更是培养学生的综合素质和创新能力。因此，我在课堂上注重开展互动式的教学活动，引导学生自主学习，并思考如何应用所学知识。

为了增加课堂的趣味性，我精心设计了一些小组合作活动，激发学生的团队合作精神和创造力。通过小组竞赛和比赛，学生们在快乐中学习，并提高了课堂的参与度。同时，我也鼓励学生们用自己的语言描述问题和解决方案，培养他们的表达和思维能力。

第三周

在实习的第三周，我开始着手准备一场课堂观摩活动。这是我第一次面对全校师生展示自己的教学实力。为了做到准备充分，我花费了大量的时间查阅资料、设计教具和整理课件。同时，我还找到了一些激励学生思考和互动的教学案例，并在实践中不断优化。

在观摩课之前，我进行了充分的自我反思和调整，并与实习导师进行了细致的讨论和指导。观摩课的当天，我紧张而充满自信地走进了教室。通过及时的反馈和提问，我成功地引导学生们思考，并展示了自己的教学理念和方法。观摩结束后，同事们给予了我很多鼓励和赞赏，这使我更加坚定了成为一名合格教师的决心。

总结

通过这三周的高级教师实习，我获得了很多宝贵的经验和教训。我明白了教师需要有很高的责任感和耐心，需要与学生保持良好的沟通和相互理解。同时，我也意识到教师不能停止学习，只有不断提升自己的专业水平和教育意识，才能更好地为学生们提供优质的教育资源。

通过这次实习，我也发现了自己的不足之处，比如在组织课堂和管理学生方面还需要进一步提高。我将在未来的实践中，不断修正自己的教学方法，并努力成为一名更好的高级教师。我相信，只要我不断努力，积极反思和改进，我一定能够成为学生们值得依赖的教育引导者。

实习教师周记 篇4

教师会计实习周记

第一周：踏入实习的教师岗位，我充满了期待。作为一名会计专业的学生，选择进入教育行业实习并不常见，但我希望通过这次实习，学到与会计相关的教学经验。我的导师是一位经验丰富且富有激情的老师，她热情地迎接了我，并详细介绍了本周的工作安排。

首先，我被要求协助老师处理学校的财务活动。在财务办公室，我学到了如何管理校园经费的流动。我帮助审核和记录学校的账目，学会了如何查看收入和支出记录，以及如何处理购买和支付的相关文件。这对我来说是一次非常宝贵的经验，我学到了会计知识在日常工作中的实际应用。

除此之外，我还参与了教师的课堂教学。导师给我布置了一些小课堂任务，希望我能够通过亲身经历了解教育行业的基本情况。我观察了老师的授课方式和学生的反应，并记录下了一些教学技巧。通过这些观察与体验，我发现了很多教学上的盲点和不足之处，也对教学的重要性有了更深刻的认识。

第二周：在第二周的实习中，我进一步参与了学校的预算制定和执行。导师带领我学习了如何根据学校的需求和收支情况进行预算规划，如何制定经费使用计划，并跟踪执行情况。这些实践让我意识到会计工作不仅仅是记录数字，更需要与其他部门合作，进行有效的沟通和协调。

此外，我还参与了学校的采购工作。在老师的指导下，我学会了如何为学校选择优质的教学用品和设备，如何在有限经费下做出明智的决策。这个过程让我深切体会到，会计工作需要不断学习和更新自己的专业知识，以更好地服务于学校的教育事业。

第三周：实习的第三周，我得到了更多的实践机会。导师让我参与学校的财务分析，并向我介绍了一些会计方面的分析工具和技巧。我学会了如何分析学校的财务状况，评估其经济实力和发展潜力。这个过程中，我需要收集大量的数据，并进行详细的分析和比较。通过这个实践，我深入了解了会计工作对于决策和规划的重要性。

此外，我还有幸参观了学校附近的一家企业。这次参观给了我一个机会，亲身了解企业的运作和管理。我参观了他们的财务部门，与会计人员交流对企业财务决策的看法和经验。这次参观将我实习期间的学习和实践紧密联系在一起，让我对会计工作的价值有了更加深入的认识。

第四周：在实习的最后一周，我与导师一起总结了我的实习经历。我将我的观察和感悟记录在了一份实习报告中，并与导师进行了分享和交流。导师鼓励我将这次实习作为我未来职业发展的基石，并给予了我许多宝贵的建议。

在这四周的实习中，我不仅仅学到了会计专业的知识和技能，更重要的是，我开始了解到会计与其他领域的联系和重要性。通过和老师、企业人员的交流，我更加坚定了我选择教育行业的决心。我希望能够将自己的会计专业知识和教育经验相结合，为学校和学生们做出更大的贡献。这次实习让我更加深入地理解了会计的应用与意义，也为我的未来职业规划提供了重要的指引。

实习教师周记 篇5

美术机构教师实习周记

第一天：

今天是我在美术机构的第一天实习，我心情非常激动。早上到达机构，迎接我的是一位很和蔼可亲的老师，他带我参观了整个机构，并向我介绍了每个教室的用途和设备。我注意到教室内摆满了各种绘画工具和艺术作品，这让我感到非常温馨和充满艺术氛围。

下午，我开始了我的教学实习。我被分配到一个初级素描课程班级。孩子们年龄在8到10岁之间，他们对于美术的热情非常高涨。我向他们介绍了素描的基本概念和技巧，并进行了一些简单的示范。然后，我给每个孩子分发了一套素描工具，并让他们在纸上进行练习。看着他们专注地埋头作业，我感到非常满足。

第二天：

今天是第二天的实习，我被分配到了一个中级绘画课程班级。这个班级的孩子已经有了一定的绘画基础，他们对于颜色、构图和细节都有较高的要求。我知道我要面临的挑战不小。

在上课之前，我仔细准备了一堂关于色彩运用的课程。我带着一些关于不同颜色的图片和一些色彩参考工具到达教室。我向孩子们讲解了一些基本的色彩理论，并展示了一些优秀的绘画作品。然后，我让孩子们自由发挥，用自己的想象力和创造力完成一张彩色画作。他们的作品让我惊叹不已，每个孩子都有自己独特的色彩搭配和个性化的创作。

第三天：

今天是我实习的第三天，我被分到了一个高级水彩画班。这个班级的孩子们都是有过多年绘画经验的学生，我感到有些紧张。水彩画是一门技术性较高的绘画形式，对于颜色的掌握和技巧的运用要求非常高。

我决定通过一个小练习来了解一下孩子们的水彩画技术水平。我给每个孩子分发了一些水彩画纸和颜料，并让他们根据我示范的一幅风景画进行绘画。我特意选择了一幅充满挑战性的画作，这样能更好地考验他们的技术。

孩子们用心地投入到绘画当中，每个人都全神贯注地描绘着自己理想中的风景。我在一旁观察他们的作品，发现每个孩子都有着自己独特的风格和技巧。他们的作品充满了生活气息和艺术感染力。

第四天：

今天是我实习的第四天，我被分到了一个油画课程班级。油画是一门较为复杂的绘画形式，对于颜色的调配和画面的构图要求非常高。我虽然有一定的油画基础，但对于如何更好地传授给孩子们仍感到困惑。

我特意花了一些时间在家里准备了一堂关于油画的课程。我带了一些自己的油画作品，讲解了油画的基本材料和技巧。然后，我让孩子们尝试使用油画颜料进行创作。

孩子们抱着好奇和期待的心情开始尝试油画。我鼓励他们多尝试，多做失败的尝试。通过不断的实践，他们逐渐掌握了油画的技巧和特点。看着他们不断进步，我感到非常欣慰。

第五天：

今天是我实习的最后一天，我心情复杂。这一周的实习经历让我对教学和美术的关系有了更深的认识。通过与孩子们的互动和教学实践，我看到了他们从零基础逐渐进步的过程，我的努力和付出得到了回报。

在最后一堂课上，我带领孩子们进行了一次小小的作品展示。每个孩子都展示了自己这周的作品，他们都为此付出了很多心思和努力。看着他们自豪地展示作品，我心中充满了自豪和满足。

实习结束后，我向老师道别，并表达了我对他们的感激之情。这一周的实习经历让我更加深入了解了美术教育的重要性和挑战性。我收获了很多教学经验，也更加坚定了我成为一名美术教师的决心。我相信，只有通过不懈的努力和不断的实践，我才能成为一名优秀的美术教师，为更多的孩子带去艺术的快乐和启发。

实习教师周记 篇6

初二体育教师实习周记

这是我第一次作为初二体育教师实习，充满期待和紧张的心情让我早早地来到了学校。整个实习期为期两周，我将在这段时间里亲身体验作为一名体育教师的工作。

第一天，我与实习导师一起参观了学校的体育设施，包括运动场、游泳馆和健身房等。学校的体育设施十分齐全，让我感到非常惊喜。导师告诉我，学校一直非常注重体育教育，每周都会为学生安排固定的体育课程。在这里，我将有机会亲自指导学生进行各项体育活动，提升他们的身体素质和运动技能。

第二天，我进行了第一堂体育课的实习。课上，我选择了篮球作为教学内容。篮球是一项受欢迎的体育运动，学生们对此非常感兴趣。我首先向学生们介绍了篮球的基本规则和技巧，然后安排他们进行基本的篮球练习。这些练习包括投篮、运球、传球等，通过这些练习，我希望培养学生们的合作意识和团队精神。

第三天，我继续进行了篮球课程。这一次，我增加了一些团队游戏，例如对抗赛和篮球混战。这些游戏不仅能够帮助学生们巩固之前学到的篮球技能，还可以让他们体验到合作与竞争的乐趣。在游戏中，我尝试引导学生们互相协作，互相帮助，培养他们的团队合作能力。课后，我与学生们进行了反思讨论，他们也积极提出了自己的想法和建议。

第四天，我将课程的重点转移到了田径运动上。我带领学生们进行了100米短跑和跳远练习。这些活动锻炼了学生们的速度和爆发力，也提高了他们的协调性和平衡能力。在练习过程中，我时刻注意督促学生们正确的姿势和技巧，并给予他们及时的鼓励和指导。

第五天，我为学生们准备了一场足球比赛。足球是一项非常受欢迎的体育运动，在场边观看着学生们奋力拼搏的景象，我不禁感到非常激动和自豪。比赛结束后，我组织了一次简短的反思讨论，学生们纷纷表示自己在比赛中收获了很多，并且希望能够多参与类似的活动。

实习的最后几天，我将课程内容调整为羽毛球和游泳。学生们在这两项运动中表现得非常出色，我看到了他们的进步和成长。在和学生们相处的过程中，我不仅成为了他们的教师，更成为了他们的朋友。我们互相学习，互相成长，让我对体育教育有了更深刻的理解和认识。

回顾整个实习期，我深深感受到了体育教师这个职业的重要性和意义。体育不仅仅是一项活动，更是培养学生全面发展的有效途径。通过体育，学生们可以锻炼身体，培养团队合作和竞争意识，塑造积极健康的生活态度。我将继续努力，成为一名优秀的体育教师，为学生的健康成长贡献力量。

实习教师周记 篇7

一

又是一个后知后觉的周记，有时一忙，就有点昏花了，老是会有事情没有按计划完成，以后要更加注意自己的效率了。时间真的是太快了，我都没反应过来，新的一个星期就翩然而至。上周的点滴已经要珍藏在脑海里。

今天周一本来应该是室外升旗仪式，由于天气阴冷，改成了室内升旗仪式，我还是第一次知道有室内升旗仪式的存在。全体师生收看校电视台，看着电视里学生出旗升旗的画面，所有的学生都一样整齐严肃的站着，班主任，任课老师也都在班级里，少先队员行队礼，集体唱国歌，听国旗下讲话，没有一个环节少掉，秩序依然一样好。班主任要求每个学生行队礼的时候必须把手套脱掉，站立的时候必须是立正的姿势，双手不允许塞进口袋。我很受感动，有时候，我们不只是有在大庭广众下要求孩子们表现良好，即使是在自己的班级里，也要时刻严格要求自己。

这些看似苛刻斤斤计较的要求，对于孩子们的成长起到很重要的作用，他们很懂规矩，已经养成了良好的习惯。这些二年级的孩子们就已经很尊敬老师，友爱同学，不嘲笑别人，会关心帮助生病的小朋友，会及时把课堂作业处理好，会回家自觉听写单词，自觉到老师那单元过关，会把手里的垃圾分类放进班级的垃圾桶，排着整齐的队伍去食堂吃饭……吃饭的时候，他们会把食堂阿姨端来的饭一一接力往最里面传，也就是最里面的孩子最先拿到饭，等到所有的人拿到饭了他们会很默契的开吃，每五个人一份汤，他们也都是很谦让的帮别人盛到碗里，一起分着喝，如果有时候发饭后水果，最先吃完的小朋友会主动请命，有秩序的一一分发，苹果，橘子，香蕉，大枣，或者是梨子，他们没有任何人挑三拣四，很自觉的接受属于自己的那份，我觉得这很难得，因为我听过有个四年级的班级，发水果很难顺利进行，都沦落到像抓阄一样的摸水果的地步（总有一部分人觉得自己小小了，难看了）。我听了觉得很滑稽，虽然可以理解这些孩子的行为，但是和我们二年级的班级的孩子们比，他们真的有点倒退了。

这是一个习惯问题，和年级无关，和所谓的面子工程无关，好的习惯是孩子们一辈子的财富。我们的孩子经济上可以不富裕，但是，精神素养上一定是不可以缺的。一个集体的力量是巨大的。好的班主任，素养的高的老师，树立的良好班风，立下的班规，是塑造孩子们品格的模子。班主任陈老师的的管理班级的方法，我是真心的赞赏。而且我相信，我们班级的小朋友即使是到了六年级，这些好习惯好班风也是会保持的。

班主任陈老师也带他们数学。上周，陈老师评选出1位优秀数学作业之星，他们是数学作业得的星星最多的同学。并自己掏钱给他们买了奖品——很漂亮很实用的小笔记，作业本，橡皮等，并再班级晨会上公开表扬了这些同学，发放奖品，同时鼓励更多的同学像他们看齐。并许诺，下半个学期的作业从现在截止的算起，重新积累星星，学期末再评选一次。知道老师顾老师，带英语，她也有自己的一套鼓励模式。她用的是自己做的流动小花，每次作业一个a星换一个小花，5朵小花换一个印章，5个印章换一个创意小奖状，最后发放奖品。我看到她自己掏钱在网上买了好多学习用品。看那摆弄哪些小玩意时得意的笑脸，我真心觉得和孩子们在一起的老师，是永远年轻的永远有一颗童心永远都会在私下里对可爱的东西大惊小怪，很喜欢很向往这样的状态。

二

课余时间我还和他们一起出版报，布置教室，打扫卫生。教室里处处都有我的足迹，两个月里我与全班近/3的家长都有直接交流，并和他们交换意见，帮助引导学生正面发展。

“每天早出晚归，一天的批改作业，备课，坐班等工作”这就是我们的实习生活，真的很辛苦，大家都说我瘦了。而我所经历的还只是实习而已，与真正的老师相比，我们的工作量还远远不够。可是辛苦归辛苦，还是有人为这份工作废寝忘食，这又是为了什么呢？因为教师是太阳底下最光辉的职业，因为这份工作带给我们的快乐远远大于它带来的辛苦。看着学生能够灵活地运用自己所教授的知识，心中地位成就感油然而生。听到学生简单而真诚的“老师好”，看见他们张张灿烂的笑脸，我所有的疲惫好像都消失了。他们有时是小坏蛋，有时又是小天使，而我们就是他们的天堂。总之这次实习让我收获颇多。

理论和实践还是有很大的差距你，因此我不仅要不断学习理论知识，还要在实践中不断的学习。同时对于老师的概念我又有了进一步的理解。以前导师说过，老师既要是一个小学者，又要是一个艺术家，一个演员。陈主任在看望我们时，也说过课成功了前所有的准备都是让学生更好地接受你教的东西，你能让他们喜欢你这堂课你就成功了。这些观点和卢梭说过的应该是同样的道理吧：教学的艺术就是使学生喜欢你教的东西。我觉得老师们说的都很有道理。从某种角度来说，我觉得老师更应该是一只潘多拉的盒子，引诱学生来打开，激发学生有无穷的求知欲，当他们打开时，知识就源源不断的涌出；教师更应该将知识变成一座迷宫，带着学生去寻找出口，给学生无尽的动力。

三

对于实习，这就意味着大学的生活要结束了。当我带着一份既欣喜又紧张的心情来到实习的学校时，我真实的感受到了实习的难，新的环境，新的身份，不一样的心情，但我有信心可以很快适应这里的环境，认真工作的。

经过了几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是先跟着任课教师到各个班级听课，指导教师张老师虽然不是教英语的但却是很热心的帮我安排听英语老师的课。当我第一次走进教室时，面对着黑板和同学们，我仿佛又回到了高中生的时代。但这次却是以一位实习教师的身份来到这个教室，感到非常紧张，不过还好我现在只是听课，即使心理紧张，同学们也不会看见。开始上课了，我调整好紧张的心态，认真的听老师讲课，如何以简洁明了的方式讲解英语语法，如何以流利的英语带动同学们积极的思考。课间，当有老师或同学和我打招呼时，我会微笑着和他们打招呼，老师和同学也会热心的帮助我，我也虚心受教，不断总结自己，积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课，到每个班都会有不一样的感受，心理总是在想教师真是一个伟大的职业。

就这样，一周的实习时光结束了，回顾一周来在学校的工作，我觉得很充实，学到很多东西，我有信心可以顺利完成实习工作，我也会珍惜这个难得的机会，努力向老师们学习，为将来成为一位优秀的教师而努力，请老师放心！

四

这一周，从学生转型到老师，我感触极深，获益匪浅。面对第一次上台授课，既期待也有少许紧张。为了上好第一堂课，紧紧一个版面的内容，却奋身备课到凌晨一点！第一堂英语课，大获好评。第二堂信息技术课，班主任石老师微笑的对我竖起大拇指。现稍稍总结我的实习表现：

优点：精心的设计了教案，台风不错，教态自然大方，不慌不忙，亲切近人，自信，语言连贯紧凑，应用现代教学手段“多媒体”进行教学，有较好的课程导入方法，奖评制度吸引学生目光，能与孩子们相互交流思想，平时指导他们的作业解题及批改，具备教师优良的.道德情操，严格履行了教师职责……大家一致这么评价：第一次上台教课，这种水平已经是非常不错了。指导老师夸我很老练，让我稍稍有些成就感。

缺点：英语课因不能很好的掌握时间分配，前部分讲解太多，导致内容重点不够突出，及一些小的细节问题等。虽然信息技术课抹掉了这个缺点，但也有不足之处，依班主任石老师的话说就是：如果理论部分再稍讲慢一点，就很好了。

班主任石老师在我的实习成绩考核上，给了非常高的评价，评分99分（满分100），最后一句这么说的：真正成了学生的良师益友。这句话，也将会成为对我在未来路上的鼓励！我希望一直保持着这个骄人的姿态。

实习期间，让我深深体会到教师的艰辛和责任感。亦忙亦累，累的甚至在回家仅15分钟距离的公交车上都睡着了。有一天上午，差不多上了三堂课，嗓子都疼的有些撕哑。但看到那一张张热情的笑脸，看到孩子们跑到我身边问我的电话号码和qq，看到孩子们拉着我去打羽毛球，看到孩子们乐呵呵的和我合影，看到孩子们期待我为他们明天的运动会加油，听到孩子们亲切的称呼我马老师……既欣慰，也感动。

实习是我们教育浪漫之旅的第一步，我们只是走出了第一步，对于这步，我还是比较满意的，将来的路还很长，会遇到暴风雨雪，也许会迎接我们的灿烂，明媚的阳光，但是无论怎样，我们都要敢于面对现实，接受挑战，努力去做个好老师，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！相信，我们一定能行的，将来我们一定会成功的！

实习教师周记 篇8

高校老师实习周记

第一周

这是我作为一名高校老师实习的第一周，心情充满了紧张和期待。我将在这里度过整整一个学期，教授一群来自各个专业的大学生。对我来说，这不仅是一次宝贵的实习机会，更是一次挑战。

我在这所大学里受到了热情的接待，并在实习导师的带领下参观了校园。校园宽敞而美丽，教学楼与图书馆交相辉映，给人一种温馨和融洽的感觉。我注意到，校园里的学生个个精神焕发，他们穿梭在教室和图书馆之间，专注于学业。

然而，当我进入实习教室时，才发现教学的复杂性和挑战。在课堂上，我面对着一群目光灼灼的学生，他们期待我能有足够的知识和能力来指导他们。我竭尽全力给学生们一个深入而丰富的教学体验，提供与课程相关的材料和案例分析。然而，我也发现学生们对于某些概念的理解仍然存在一些困惑。为了解决这个问题，我决定与学生们进行更深入的讨论，倾听他们的疑问并尽力解答。我相信，通过与学生们的互动，我能够更好地帮助他们理解课程内容。

在与学生们的互动中，我也体会到了教学的快乐和价值。当我看到学生们在我的指导下渐渐明白了某个概念，脸上露出了灿烂的笑容，我感到非常自豪和满足。这种成就感和满足感，让我对教育事业充满了激情和动力。

第二周

在第二周的实习中，我逐渐适应了教学的节奏和模式，并且与学生建立起了密切的联系。我发现，每个学生都有自己的学习方法和学习兴趣，我需要巧妙地将知识与实际案例相结合，激发他们的学习兴趣和主动性。为此，我组织了一些小组讨论和案例分析的活动，鼓励学生们积极参与其中，交流彼此的观点和见解。通过这种方式，我希望能够培养学生的团队合作精神和批判思维能力。

除了课堂教学，我还参与了一些学生活动，比如参观学校图书馆，参加学生组织的讲座和研讨会。这不仅让我更加了解了学生的兴趣和需求，也增进了我与学生的互动和交流。我明白，作为一名高校老师，除了传授知识，还要关注学生的全面发展和个人成长。

然而，在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，学生们的学习动力不高，对课程内容产生了抵触情绪。在面对这种情况时，我意识到自己需要不断调整教学方法和策略，以激发学生的学习兴趣。我与学生们进行了谈心交流，了解他们的困惑和问题，并尝试着给予他们一些建议和帮助。通过这种方式，我希望能够帮助学生们找到学习的动力和目标，进而取得更好的成绩。

第三周

进入第三周的实习，我感受到了自己的成长和进步。与学生们的互动变得更加自然和融洽，我也逐渐掌握了一些教学技巧和方法。我开始更加灵活地运用多媒体教学，设计了一些有趣并且互动性高的教学活动，让学生们能够更好地理解和吸收知识。

此外，我还积极参与学校的教研活动和师资培训，不断提升自己的教学能力和专业素养。我参加了一场有关创新教育的研讨会，其中的讲座和案例分享给我带来了很多启发。我汲取了这些经验与教学实践相结合，尝试用创新的教学方法来激发学生的创造力和实践能力。

总结

通过这几周的实习，我收获颇丰。我明白了作为一名高校老师，我不仅要传授知识，更要关注学生的个性和需求。我也学到了如何与学生保持紧密的联系，激发他们的学习兴趣和主动性。在实习的过程中，我也不断反思和调整自己的教学方法和策略，以提高教学效果。

我深知，作为一名高校老师，我将肩负起培养人才的重任，为学生们的未来发展奠定坚实的基础。虽然实习只有几周的时间，但我相信这段经历将成为我教育事业道路上的宝贵财富，使我更加成熟和自信。我期待着未来的教育工作，为学生们带去更多的知识和帮助。

实习教师周记 篇9

地理教师实习周记

这是我作为一名地理教师实习的第一周，充满了期待和激动的心情走进了学校。作为一个刚刚从大学毕业的青年，我对于实习充满了热情，将自己所学到的理论知识应用到实际教学中。实习周一开始了，我和导师一起制定了本周的教学计划，希望能够通过生动的讲解让学生对地理学产生浓厚的兴趣。

在实习的第一天，我带着一颗满怀期待的心情走进了教室。面对一群热情活泼的初一学生，我跃跃欲试地向他们介绍了地理学的魅力。通过投影仪展示了一些有趣的地理影像，我生动地讲述了地理的基本概念和重要性。学生们听得津津有味，他们提出了许多问题，我也耐心地回答了他们，并引导他们思考。整个课堂气氛活跃，学生们的表现也让我感到非常满意，我相信他们对地理学已经产生了浓厚的兴趣。

第二天，我决定通过实地考察来加深学生对地理学的理解。我们前往学校附近的一片湿地，我向学生们讲解了湿地的形成与功能。在湿地考察中，我让学生们亲自观察并记录湿地生态的特点，让他们通过实践来感受地理知识的魅力。学生们分组合作，他们积极参与，收集了许多有关湿地生态的信息。在回到教室后，我让他们将收集的资料整理成报告，并展示给全班同学。通过这样的实践与分享，学生们对湿地的认知更加深入，同时也培养了他们的合作与表达能力。

实习的第三天和第四天，我决定利用地理影像和地图辅助教学。我为学生们准备了一些有关世界自然灾害和人类活动的案例。通过展示这些案例，我向学生们展示了环境变化与人类生存的关系，引发了他们对于环境保护的思考。我与学生们讨论了各种环保措施，并鼓励他们积极参与到环保行动中。在课后，许多学生向我表达了他们想要为环境保护做出贡献的愿望，这让我感到非常欣慰和自豪。

实习的最后一天，我举办了地理竞赛，让学生们通过竞技的方式检验自己对地理学的掌握程度。在比赛中，学生们积极参与，认真回答问题，他们展现出惊人的地理知识和团队合作能力。最后，我们进行了颁奖仪式，我为优胜的学生们颁发了奖品并对他们的表现表示赞赏。

通过这一周的实习，我不仅收获了宝贵的教学经验，也见证了学生们对地理学的热爱。我深深地感到，作为一名地理教师，我有责任培养学生对地理学的兴趣和认识，引导他们积极参与到环保和可持续发展中。我将继续努力，为学生们提供更好的教育资源和丰富多样的教学方式，让他们在地理学的探索中获得更多的乐趣和成就感。我相信，在他们的努力和支持下，我将成为一名优秀的地理教师。

实习教师周记 篇10

教师类实习周记

第一周

这是我作为一名教师实习生的第一周，充满了期待和紧张。作为一个有着教育梦想的大学生，我一直向往着成为一名优秀的教师。经过一番努力，我终于有机会来到这所小学进行实习，亲身感受教学的魅力。

第一堂授课是我最为紧张的时刻，我踌躇满志地走进了三年级的教室，看着一群天真无邪的小朋友们。自我介绍后，我迅速调整了状态，开始上课。我准备了一堂互动性很强的英语课，通过游戏和道具，让孩子们在欢乐中学习。在课堂中，我尽量与学生们保持互动，引导他们积极思考，快速回答问题。虽然中途有些小插曲，但整体来说，第一次授课算是比较成功。

除了上课，我还参与了其他教学活动，如辅导学生作文、批改作业等。自我感觉良好的同时，我也深深地感受到了教师的辛劳。每天早上七点，我就要来到学校准备课程，而下午放学后，还需要留下来批改作业，备课。一天下来，我几乎没有休息的时间。但是，当我看到孩子们在教室里开开心心地上课，我觉得所有的付出都是值得的。

第二周

这一周，我有机会观摩了其他老师的课堂。我看到了各种不同的教学风格和方法，也进一步了解了教学中的挑战和难点。比如，在一堂数学课中，老师通过操纵物体，生动形象地展示了立体几何的概念，让学生们加深了对这一知识点的理解。而在一堂语文课上，老师用有趣的故事引导学生们进行阅读理解，让他们在轻松中提升了阅读能力。这些新颖的教学方法让我受益匪浅，也增加了我对教育的热情。

除了观摩课堂，我还参与了一个班级的家长会。在与家长们的交流中，我了解到他们对孩子的期望和关注，也听取了他们的建议和意见。这次交流让我认识到教师不仅仅是传递知识，更是要与家长们保持良好的沟通，共同为孩子们的成长努力。

总结一下这两周的实习，我深刻地体会到了当老师的责任和使命。教育是一项伟大的工作，需要我们付出更多的心血和努力。虽然我仍然有很多需要学习和提升的地方，但我相信，只要保持对教育事业的热情和执着，我一定能够成为一名优秀的教师。

实习教师周记 篇11

篮球教师实习周记这是我第一次担任篮球教师实习，全身心投入在这个充满活力和激情的工作中。在这个周记中，我将分享我在实习过程中所学到的经验和感悟。首先，作为一名篮球教师，我首先需要具备扎实的篮球技巧和知识。在实习之前，我对篮球的了解仅仅停留在观赏比赛的层面，对于如何指导孩子们进行基本的运球、投篮和传球等技能并不清楚。因此，我先是花了一段时间系统地学习篮球的基本技术和战术，并参加了一些专业的培训课程。我跟随着经验丰富的篮球教练学习，亲自参与实践，不断向他们请教和接受指导。通过这样的努力，我逐渐提高了自己的篮球水平，也为接下来的教学实习打下了坚实的基础。在开始实习后的第一个星期，我主要观察了班级中的每个学生，并了解他们的篮球基础情况。我很高兴地发现，很多学生对篮球都非常感兴趣，并具备一定的基本技能。然而，也有一些学生在篮球方面有些困难，如控球不稳、没自信等等。针对不同的学生，我制定了个性化的训练计划，并和他们进行一对一的辅导。我耐心地解释基本动作要领，示范正确的技巧并纠正他们的错误动作。同时，我还鼓励他们不要害怕犯错，勇敢地去尝试，相信自己可以战胜困难。通过与学生的互动和教学实践，我逐渐发现，一个篮球教师不仅仅要传授技能，更重要的是要激发学生的热情和自信心。在实习的第二个星期，我带领班级学生进行了一场小规模的篮球比赛。在比赛前，我给他们进行了系统的战术训练，并与他们一起制定了比赛策略。比赛过程中，我一直在场边指导和激励他们，鼓励他们展示自己的实力，并发挥出自己的风格。比赛结束后，我对孩子们进行了亲密而真诚的表扬和鼓励，无论胜负，对他们的努力和团队精神都表示赞赏。我相信，篮球比赛不仅仅是技术和战术的展示，更是培养学生品格和团队合作精神的机会。通过这两周的实习，我深刻地认识到，作为一名篮球教师，除了传授技术和战术，更要注重培养学生的热情、自信和合作精神。我也意识到教学需要不断反思和改进，以适应每个学生的个性特点和学习需求。我会继续精进自己的技术水平，不断学习和探索，为将来拥有自己的篮球教室做好准备。篮球教师实习周记就此结束，但我的篮球教育之路才刚刚开始。我希望通过我的努力和奉献，能够为更多的学生带来篮球的乐趣和成长的机会。篮球不仅仅是一项体育运动，更是一种精神和文化的传承，我将用尽我的力量去传播和推动它的发展。

实习教师周记 篇12

初一化学教师实习周记

第一天

今天是我作为一名初一化学教师的实习的第一天。当我走进教室，看到一群稚嫩的面孔时，我感到既兴奋又紧张。我知道这是我作为一名教师的机遇，我需要为我的学生提供一个有趣而有效的学习环境。

我开始了我的第一堂化学课。为了调动学生的学习积极性，我选择了一个关于化学反应的实验。我向学生们解释并展示了如何正确进行实验，并指导他们自己动手操作。整个教室弥漫着浓浓的实验气息，学生们都兴奋不已。

我发现初一学生的好奇心十分强烈，他们总是充满疑问并积极参与课堂讨论。我鼓励他们主动提问，并与他们一起探讨化学现象背后的原理。我看到他们的脸上闪过了一丝思考的光芒，这让我感到非常欣慰。

第二天

今天我决定引入一个化学游戏，来帮助学生更好地理解化学原理。我把学生分成小组，每个小组都要完成一系列化学实践任务。他们需要选择正确的化学物质，并进行有条不紊的操作。通过这个游戏，学生们不仅巩固了他们在课堂上学到的知识，还培养了合作精神和团队意识。

我发现学生们对这种形式的学习非常感兴趣。他们为了完成任务而努力合作，互相帮助，激发了彼此的智慧。当他们成功地完成任务时，他们的脸上洋溢着自豪感和成就感，这给予了我极大的满足感。

第三天

为了丰富学生的学习体验，我决定带他们参观附近的一个化学实验室。通过亲身参与实验室的活动，学生们可以更直观地了解化学实验的过程和安全操作的重要性。我的学生们非常兴奋地走进实验室，他们的眼睛闪烁着好奇和期待。

实验室里的老师为我们做了一次精彩的化学实验。学生们目不转睛地观察着实验过程，他们被色彩斑斓的化学反应折服。实验室的老师还帮助学生们进行了一次简单的实践操作，并给他们讲解了安全操作的重要性。通过亲身体验，我的学生们加深了对化学实验的理解与认识，他们对化学这门学科产生了更大的兴趣。

第四天

今天，在课堂上，我计划进行一次小组竞赛。我把学生分成几个小组，每个小组要自己设计一个化学实验，并向全班展示他们的实验原理和结果。在这个过程中，他们需要发挥自己的创造力和合作能力。

小组们精心设计了各种各样的实验，有的关于酸碱反应，有的关于燃烧反应。他们通过自己的实验展示了化学反应的原理，并且积极讲解和回答问题。在展示结束后，学生们互相评价，并讨论了如何改进他们的实验设计。这让他们学到了更多的东西，并且也加深了他们对化学的理解。

第五天

在这一周中，我不仅仅是一个化学教师，更是一个学生们的朋友和倾听者。我发现从学生们的角度出发，能够更好地理解他们的需求和困扰。我每天都会留出一些时间与学生们交流，鼓励他们勇敢表达自己的想法，并提出他们的疑问和困惑。

通过与学生们的交流，我了解到他们对化学的兴趣和热情逐渐增加。我的实习之旅是如此的充实而又精彩，这让我对我的未来充满了信心和希望。

总结

通过这一周的实习，我深刻地体会到了作为一名化学教师的责任和使命。我不仅仅是为了传授化学知识，更是为了培养学生们的思考能力和创造力。而我的学生们也让我深深地明白，只有在与他们的互动中，我们才能共同成长。

在未来的教学中，我会继续探索更多有趣的教学方法来激发学生们对化学的兴趣。我也将继续鼓励学生们积极参与课堂讨论和实践操作，以便他们能够更好地理解化学原理和应用。

初一化学教师实习周记到此结束，但这只是我作为一名教师道路上的起点。我将继续努力，为我的学生们创造一个更好的学习环境，帮助他们打下坚实的化学基础。

实习教师周记 篇13

英语教师实习周记

第一天

今天是我作为一名初级英语教师进行实习的第一天。充满了期待和紧张的心情，我来到了这所中学的教室。我的导师是一位经验丰富的英语教师，她非常友好和热情。在她的帮助下，我迅速适应了教室环境，并准备了初级英语的课程。

第一节课是一堂单词复习课，我带领学生们回顾了上学期学习的单词。我使用了图表、游戏和口语练习等多种方式来帮助学生记忆单词。学生们热情高涨，并积极参与课堂活动。这让我非常欣慰，也让我感受到了教学的乐趣。

第二天

今天的课程是一堂阅读课。我准备了一篇有趣的短文，用来培养学生的阅读理解能力。我在课前制作了一些问题，帮助学生更好地理解文章内容。在课堂上，我鼓励学生们互相讨论问题，并进行小组活动，以促进他们的合作和交流能力。

当我看到学生们专注地阅读和思考的样子时，我感到无比自豪和满足。这一切都得益于教学实践中的良好准备和富有趣味性的教学方法。

第三天

今天我准备了一堂口语课，以提高学生的口语表达能力。我设计了一些角色扮演活动和对话练习，让学生们在轻松的氛围中进行英语口语的练习。学生们以饱满的热情参与进来，他们互相角色扮演，进行实时对话，不仅提高了他们的口语表达能力，也增强了他们的自信心。

我观察到，学生们在这种交流中逐渐克服了对英语口语的恐惧，更加愿意表达自己的想法和观点。这给我带来了很大的鼓舞和动力，我决心继续努力，给学生们提供更多的口语练习机会。

第四天

今天的课程是一堂写作课。我带领学生们学习写作的基本技巧，并指导他们完成一篇短文。我提供了一些写作模板和词汇表，以帮助学生们扩展他们的写作能力。学生们积极地思考和写作，并将他们的作品与同学们分享。我为他们的进步而感到骄傲。

在整个教学过程中，我深刻体会到了作为一名教师的责任和使命感。每一堂课都是对自己知识和能力的考验，也是对学生们未来希望的承诺。

第五天

今天是我在实习期间的最后一天。虽然有些不舍，但我也感到非常兴奋和满足。我觉得自己在这短短的一周中得到了很多成长和进步，我更加热爱并享受着教学的过程。

在这一周的实习中，我不仅学到了教学方法和技巧，更重要的是学到了如何与学生建立良好的关系，如何激发他们的学习兴趣和动力。我深深地意识到，教师不仅是知识的传递者，更是学生心灵的引路人。

总结

这一周的实习给我留下了深刻的印象。我要感谢我的导师对我的指导和支持，并要感谢学生们的积极配合和参与。

作为一名初级英语教师，我认识到自己还有许多需要提升和学习的地方。我决心继续努力，不断提高自己的教学技能和专业知识，为学生们提供更好的教育和帮助。我相信，只有不断学习和成长，才能成为一名优秀的英语教师。

实习教师周记 篇14

街舞老师实习周记

第一周：

我很幸运地得到了一个街舞老师的实习机会。作为一个街舞爱好者，这对我来说是一个梦想成真的机会。实习的第一天，我充满了期待和紧张。

我来到了位于市中心的舞蹈学院。这个学院有着先进的设施和一支专业的师资队伍，为学生提供全面的舞蹈培训。作为一名实习生，我将有机会向这些优秀的老师们学习和吸取经验。

第一天的课程是基础舞蹈训练。老师们带领学生们进行了热身运动和身体柔韧性的训练。带着全新的心态，我也积极参与其中。我发现，在专业老师的指导下，我的动作更加流畅，力量也得到了更好的控制。这非常激励人心。

第二周：

第二周，我开始参与真实的教学工作。作为一名实习老师，我在一位资深老师的指导下，担任了一堂初级街舞课的助教。我需要辅助老师进行学生的管理和教学。虽然紧张，但我也有了更多与学生们互动的机会。

在这堂课上，我引导学生们进行了基本的舞蹈动作训练和简单的串联练习。虽然有一些学生起步较慢，但我一直耐心地鼓励并给予指导。慢慢地，他们一个个都能够融入舞蹈的氛围，并且愿意尝试更多的挑战。我感到非常欣慰，也更加坚定了我要成为一名街舞老师的决心。

第三周：

第三周，我有机会组织了一个小型的街舞舞台表演，让学生们展示他们所学的舞蹈。这是我第一次主导一个表演活动，我非常紧张。我需要选定舞曲、编排动作、协调排练等等。

在整个过程中，我深刻体会到了作为一个舞蹈老师的责任和挑战。我学到了很多管理和组织方面的技能。同时，我也发现学生们对这个表演非常有热情，他们努力地排练，表现出色。当他们在舞台上展示出自己的才华时，我感到无比骄傲和自豪。

在这三周的实习中，我学到了很多，不仅仅是舞蹈技巧和教学经验，更重要的是，我学会了耐心、坚持和与人合作的重要性。我感激这个机会，让我更加确定了自己的职业选择。我会继续努力，成为一名出色的街舞老师，为更多的学生带去快乐和舞蹈的力量。

教师20周实习周记(收藏九篇)

时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，相信大家都倍感充实，收获良多吧，是时候在周记中好好总结过去的成绩了。那么写周记需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的教师实习的周记范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

教师20周实习周记 篇1

其实一开始，我是想写实习日记的，可是等到实习了才发现，那是不可能的。每天早出晚归，连吃饭都很赶时间，最近这几天，我和莹莹已经开始不回学校吃饭，而是在班级里蹭饭了。

说起这个吃饭，我还是很有感想的。现在小孩子条件好了，吃的越来越挑剔，而且我们学校附属幼儿园又是很好的幼儿园，小孩子的家长都很有钱，相比之下，我们这些穷学生在他们这些富孩子的比较下，实在是。哎。

幼儿园的饭菜点心都是很好吃的，而且营养搭配都很好的，可是那些孩子真的是好挑剔，这个不吃，那个不吃。蔬菜不吃那也就罢了，肉啊，鸡腿啊，虾啊。不吃也就算了，点心是那么可爱的小面包，居然吃了一口不要吃，整个都扔了。我那时侯正好饿的肚子咕咕叫，他们居然还做出这么令人发指的行为，怎么说扔之前也得问问我啊。

话说不清楚，不听你的指挥，确切的说，他们听不懂你在说什么。带他们出去活动，累的半死，不是我活动他们，是他们活动我。我要让他们动起来，自己首先得运动。年纪也大了我，平时根本不运动，现在突然之间要我拼了老命的运动，真的是很残忍啊。

小小班的孩子真的很会折磨人啊。

用原任老师的话来说，我们真的很伟大，把一个个奇形怪状的人打磨成正常的人，还要保持他们的个性，那是多么技术含量高的工作啊。

成龙的宝贝计划看了之后，觉得也不怎么样，因为我们每天都在进行宝贝计划，而且比他的任务艰巨好多的。

教师20周实习周记 篇2

第一周：

这周对我来说充满了新的挑战和新的机遇。在我的第一次教学中，我遇到了一些问题，但我知道我必须去克服这些问题，因为我是一个真正的教育者。

我最大的挑战是控制课堂，让全班学生安静听我讲课。与其他班级一样，我的班级也有一些问题学生，他们喜欢打闹，喜欢说话，这让我认识到了教育的重要性，也让我心生敬意，因为我看到了这个年龄段学生的品德和行为问题。 虽然我还有很多需要改进的地方，但我相信自己能够处理好这些问题。

我学到的第二点是如何准备一个完整的课程计划。在大学教育的过程中，我学习了很多理论知识，但是这个周我意识到准备一个可行的课程计划实际上是一个有挑战的过程。我必须找到一种能够平衡时间和课堂效果的方法，同时掌握如何用最少的时间教会更多知识，让学生真正掌握到知识的核心内容。

第二周：

这个周我又有了新的经验，新的`挑战。本周的经验持平于上周，但一些地方需要进行修改和改进。最困难的是设计能够符合学生个性化需求的测试题。作为一个新手老师，我必须不断思考如何制定出一个符合我们学生个性化需求的测试题，这样他们才能真正掌握所学的知识。

我意识到我需要做的是在班级中不断发现和推广学生的优点，这样我才能设计一些能够适应不同学生需求的测试题。同时，通过与其他教师的交流和合作，我慢慢掌握了制作测试题的技巧。

在教学方面，我学会了不断重复单一主题的技巧。这个技巧非常有用，因为它可以帮助学生集中注意力并尽可能地掌握主题的核心内容。通过这种方式，我发现班级大部分学生已经成功地理解了我的教学内容。虽然我还有不少要改进的地方，但我很自豪我已经取得了很大的进步。

第三周：

在这个周，我开始全面的评价我的教学内容，并作出了一些需要改进的决策，这样我的教学才能得到更好的提高。

最重要的改进之处是增强班级管理。在排课后，我简洁地进行了准备，准备了本周的教学计划和其他课堂活动，使教学更加有序。

其次，我改进了我的讲课技巧。通过我的调整，我意识到我需要添加更多的实例以帮助学生更好的理解。而且我还意识到我需要更多的互动和问答环节，这样学生可以更积极地参与教学过程。

总之，我度过的这个周非常成功。我意识到每个教育者都需要不断学习，不断成长，这样才能更好的服务学生。

教师20周实习周记 篇3

第一周：

实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，运用所学习的专业知识来了解会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。

谈谈一周教学的心得吧，周末那天校长在会上介绍了我俩，第二天校长问我们想带哪门学课，我们说语文。没过几天校长叫我们去办公室，我选择七年级语文因为当时考虑的是想考研，所以很不好意思把八年级让和我住在一起的女生带了，她人挺好的。星期三我正式上课了，那天早上是九年级语文，我感觉怕怕的，有位老师说我们第一节课应该严肃点。所以那两节课我一下都没笑，把那个老师的课结了个尾，快下课的时候让同学写点对我的建议，她们说我有点严厉了，中午回来感觉有点小小的失落。下午给初一的孩子上语文课，我就把态度稍微变得温和了些，我把她们分了好几个组，让每个组上课积极回答问题就会得分，只要你站起回答正确得一分，错了会得0。5分，上课乱说话扣分，最后哪个组分最高还有奖励，其实目的只有一个想带动大家的课堂气氛，让每个人都参与进来。一节课后我感觉还行，晚上我再给他们上课就一点都不紧张了，那节课同学们都挺积极地，我感觉很成功。今天我是晚自习三，把那篇课文给节了，快下课的时候我让大家写写对我讲课的看法，他们刚开始不写，说都挺好的，不用写了。在我再三要求下，他们写了。我回来看了看其实挺满意的，除了声音小，语速有点快其他的都挺好的，他们能接受了我的讲课方式，他们说我带他们的语文课他们非常高兴。这可能是这周对我的最大鼓励吧！

当我真正开始上课的时候才发现为什么这边这么需要老师了！就谈我教的几门课吧，首先四年级的语文，如果在扬州的小学的话，那些小孩已经基本上具备了理解课文的能力了，但是这边的小孩似乎连拼音都还没完全过关，更不要谈理解课文了，另外英语，好多单词小孩完全不知道，一节只有两节英语课，又没有英语晚自习什么的，我很纳闷，既然开了英语课，为什么不重视呢？那段时间，我曾经有过想要放弃，每天总有处理不完的事情，每天总会有烦心的事情，但是，每次一上课，看到孩子们那种渴求知识的眼光时，我的心就又软了。我现在能做的就是安心的把这一年给坚持下去，尽我最大的努力去改变这些小孩吧！

我以后还会更加努力的，因为我的目标就是让每个孩子课堂上都动起来，都参与进来，在我的课堂上没有好学生与差等生之说，每一个孩子都是最棒的，加油。

第二周：

作为一名学生，太多的是知识的增长，而作为一名老师需要的东西太多不仅在工作生活上，还是在人际交往中需要的东西都太多了生活上独立了我们三个实习老师一起承担着生活的各个方面——买菜，做饭，提水，洗衣服等等都要自己安排我们一起商量并不断探索，生活由乱到稳愉快的合作给我们的生活带来了很多便利，为我们更好的工作提供了保障工作上，自己是由一名学生刚刚转变为一名老师，虽然有扎实的学科知识，还有一些教学的理论知识，可这远远不够通过一周的备课，给学生上课，与老师的沟通，认识到了自己的不足：课的重难点的`把握，课堂时间的把握等等自己带着一腔热情来到这里，也曾经畅想过自己上课时的情景，可实际往往与想象有一定的差距实际情况告诉我：一定要成长！我渴望成长，希望自己能把工作做好我告诉自己一定要多看书，多学习，多向当地老师请教，多研究

自己虽然和学生年龄只差五六岁，不会有太大的代沟，但还是不能调动学生学习的积极性对学生的了解不够，自己对这一年龄段的学生的共同点有所了解，可当地的学生有他们自己的特点认识到需要针对不同的学生要采取不同的方法我告诉自己：首先要和他们的任课老师及班主任多沟通，再就是要和学生在课下多沟通，多交流，去了解他们，提高课堂学习效率再有一点就是老师的教学经验这一很大的财富，让自己叹服，应多学习，我想这会让自己受益匪浅

通过这一周，我最大的感受就是我要成长，成长为一名优秀的教师而成长的途径还是学习，学无止境！

第三周：

人生中会遇到许多第一次，有多少第一次值得留念?有多少第一次留给你不可磨灭的印象?其实，无论成败，第一次都是你人生中值得珍藏的记忆。今天我第一次登上了讲台，讲了我作为教师身份的第一堂课。

我在课前听取了指导老师的建议，自己认真思考，精心准备了第一份教案。教案我写的比较详细，几乎到了能背下来的地步。虽然在之前已经听了原任课老师的好几次课，但毕竟在那么多同学面前讲课还是头一次，所以刚开始，心里不免有些紧张，始终没有充分的自信。

今天早上十点上课，我从昨天晚上就已经开始紧张了，往常早晨起床铃响了我还不想起，但今天我老早就醒来了。趁着起床时间还没到，整顿楼还比较安静，我又把我的上课内容从头至尾顺了一遍。什么时候该让学生看书，什么时候需要提问，什么情况下该表扬学生，如何表扬，如何鼓励……突然间觉得上一堂课需要注意的东西真多啊!由于我准备的是多媒体教学内容，我担心硬件设施的过关率，故上课前五六分钟我就到了上课地点，我必须把所做的课件先拷到电脑上。折腾了三四分钟，眼看着上课时间马上就到了，可是电脑仍没有一点要好的迹象。重新检查才发现教室压根儿就没电。“停电了!”多么低级的因素，我却……都是紧张惹的祸啊!嘭、嘭……我的心跳得更厉害了!课前首先进行点名，等两个班近70个名字念完后，我没一点儿紧张了。加上学生们的积极配合，没过几分钟我就进入了角色，按照教案的流程，整堂课我上得相对轻松，课堂内容进行得也还流畅。

下课后，我立刻找到指导老师，听取她的点评。高老师是10级一到八班的计算机老师，上课前就向她征求了很多意见、建议。她告诉我，这节课的思路很清晰，问题设置也还行，相对比较成功，但仍有一些需要改进之处，例如，在授课中选用的资料应该是贴近学生生活的，应该是新鲜的，课堂中的师生互动要真正的调动学生，使学生参与到教学当中，成为主体等等。听着老师真诚的点评，我深受启发。

晚上我一边吃饭，一边又默默回味了一下今天的这堂课和课后老师的点评，再一次感受了作为一名教师应该具备的素质，同时让我再一次反省自己。

要成为一名合格的、优秀的教师，是需要经过很多磨练的，有失败的沮丧，有被肯定的喜悦，也有学生对你一个信任的微笑带来的震撼。怎么说呢，经过了今天，我又长大了不少。我知道自己离真正的成功还有一段距离，但至少今天我知道了自己哪些不足，这也是一种成功!来到酒泉卫校，我感受了以前从没有感受到的，也学到了以前从没有学到的东西，以后，无论我在什么地方，我都要继续努力，向合格的、优秀的教师逐步靠近!

教师20周实习周记 篇4

周次：第一周

时间：9月15—9月21

第一天踏进幼儿园的大门，心里有很多的忐忑不安,不知道迎接我的将是一种什么样的班级，班级里的老师是不是很和善，小朋友有的人数会不会很多。因为这次实习的任务十分的艰巨，不仅要学会给二十多个孩子带班上课，同时还要系统性的搜集自己的论文资料。

这一周即将过去了，所有的疑问都迎刃而解了。迎接我的是一个已经有7年教龄的黄雯君老师，一个也是有8年教龄的毛淑琳老师，还有一个也是七年教龄的程老师和中班的24个可爱的小宝贝们。程妃老师是园区负责人，一个星期带2个半天的班，黄老师是教务主任，一个星期带3个半天的班，黄老师就负责带5个半天的班。黄雯君老师是一个积极向上的人，很关注自己的专业成长，黄老师这学期正想研究结构游戏，恰巧我的毕业论文也是结构游戏，所以我们就相遇了。黄老师比较注重与幼儿之间的对话，她一直在琢磨这个问题，并且也在着手收集相关的材料，使自己做得更好。我觉得我真的很庆幸能够遇到工作这么多年，对幼儿教育还保持高度敏感性的成长型教师，同时黄老师提出的这个点也引起了我的思考，至少我跟幼儿对话的时候，我会在意识层面时刻考虑自己的说出去的话会对幼儿产生的影响。在第一天里，黄老师就给我布置任务了，让我规划好这三个月实习要完成的实习计划，并就计划可行性进行探讨，这个实习就不会盲目，同时她也能在了解计划的基础上，更加积极的配合我，我打心里感谢她！我们还就跟我论文息息相关的问题—幼儿从小班过渡到中班，进行主题建构游戏时，教师指导方面应该做些什么，我们两个人一起找资料，然后第二天再一起进行了讨论，并得到了一个比较满意的答案。与黄老师的交流，让我有一种相见恨晚的感觉，更加是有一种知己的感觉。毛淑琳老师是一个特别严谨细心的人，她的职业幸福感很强，她觉得其实当一个幼儿园老师挺幸福的，如果自己做家庭主妇会感到更加的无聊，并且你跟孩子亲，孩子也会跟你亲的。我觉得能遇到工作

了8年，能保持职业幸福感也是一件了不起的事。毛老师更加注重幼儿行为习惯的培养，在带班方面，有自己常年摸索的一套方法，毛老师说她从小班就开始一直在致力于幼儿的良好习惯培养，她觉得上幼儿园更好的是让幼儿能够形成良好的习惯。作为一个实习老师，幼儿可能会觉得我呆不长时间又走了，他们在某种程度欺负实习老师。在我到班上的第一天对我的态度，毛老师就将我隆重的介绍给幼儿，并且在各个方面都帮助我树立威信。在第一天中，我认识了最快吃完饭的十名幼儿，幼儿觉得能让新老师认识是一件非常自豪的事，其他幼儿也会偷偷的把他们的名字告诉我，第二天我就认识了所有幼儿的名字。程老师是我们学校06年毕业的本科生，她是幼儿园已经是园区负责人，程老师也比较忙，在班级的时间也比较少，但是程老师在集体教学是一把手，有很多值得我学习的地方。

第一个星期过去了，我在班级也慢慢的适应了，老师在集体教学的时候，我认真听课及时做笔记，在游戏的时候我也在跟幼儿一起做游戏。第一天在离园的时候有2个幼儿跟我说再见，我可开心了，第二天就有7、8个幼儿在离园的时候我说再见，到了第四天基本所有的幼儿就会跟我说再见，这真是一个令人欣喜的一件事情啊！

周次：第二周

时间：9.22-9.25

这一周的中，我跟孩子们更加熟悉了，也加深的了对孩子们的了解。同时对于幼儿的一日常规也更加熟悉了，为我以后自己带班奠定了基础。在我们班上，没有发展比较特殊的孩子，例如那种攻击性比较强的孩子，班里的孩子基本都没有什么坏习惯，只是有一个女孩子动作比较慢，但是她也基本上能跟上大部分孩子的节奏，在班上我看到的大多数的就是优点。第二周过去了我总结出了这一周观察中让对我比较大的两点。

【经验一：保育要从细节做起】

《教师专业标准》中特别的重视教师对于幼儿的保教结合，保育排在教育的

前面由此可以看出保育的重要性。孩子正处于长身体的时候，每一个保育的细节都可能会影响到孩子的健康。我们班上的老师对于保育做得十分的细致，这一点我感触颇深。首先是教师将保育和教育相结合，在水这个主题下，教师的集体教学活动中涉及到有正确洗手的环节，教师教幼儿6步洗手法，同时教孩子如何节约用水，特别是洗完手后一定要在水池上甩三下，将手上的水甩干，因为孩子们每次洗完手之后地上就会湿，到了冬天孩子可能摔倒，所以教师就借着节约用水这个主题，抓保育。刚开始的时候教师就经常去检查孩子是不是洗完手后会将手甩干，以及节约用水的好习惯，慢慢的老师去监督的次数少了，更多的.是小朋友在相互监督洗手的时候是不是将水开得很细，洗完手有没有甩手三下。过了几天大部分孩子都能做到了，洗手间的地板差不多都是干的了。其次，老师给娃背上套汗巾这件事也做的很细致，教师在预料到幼儿可能要进行10来分钟的大动作体育活动，教师就会给孩子背上套上汗巾。在晨间玩大型建构积木的时候，孩子的搬运积木很辛苦，跑跑跳跳，老师给娃套上了汗巾。走出幼儿园才桂花的时候，其他班小朋友都没有汗巾，但是我们班小朋友都套着汗巾，因为小孩子到了一个比较开阔的地方，肯定会大跑大跳，事实证明这也是对的。孩子玩滑滑梯的时候我们班老师也要给孩子套着汗巾，可能大家都觉得只有差不多15分钟左右时间，就不用给孩子套汗巾，但是孩子玩下来，你可以看到很多的孩子都大汗淋漓，所以套汗巾是十分有必要的。最后,每天早上孩子来到幼儿园，教师都会吩咐先喝半杯水，然后再进行晨间活动，教师在每天吩咐幼儿喝水10次水，正好是5杯水，有助于幼儿的身体的成长。我们班教师如此的注意幼儿保育的细节是让我比较佩服的地方，我们班出勤在整个年级都是最高的，我想这跟他们的将保育做得如此细致是分不开的。

【经验二：自由活动教师引导很重要】

星期四幼儿晨间活动的的游戏场地是教师餐厅前的大型积木游戏的建构。我是第一次见到幼儿园有这样的大型积木建构，有像我们床板那样一根一根的的长方形板，也有像砖块那个大小但是重量大约是砖块一半的砖型积木。所以在玩这种大型建构游戏中，孩子都玩得一身的汗，黄老师要给孩子挂汗巾，又要注意孩

子的安全问题，还要进行晨间接待。在游戏过程中，晨晨和轩轩坐在箱子里，王文楠用绳子拉着他们走，箱子的高度是他们身高的1/3左右，所以王文楠在拉的时候，晨晨和轩轩就往后摔了一下，黄老师看到了，提醒他们注意安全并且引导他们如何用一个好方法让后面的小朋友不摔跤。过了几分钟后我看到，坐在后面箱子的晨晨和轩轩竟然蹲在了箱子里面，王文楠拉绳子的速度也渐渐慢下来了，就没有出现摔下来的情况。在这种情况下，出现一个小孩两个小孩从箱子上外翻下来，但是老师的引导没有说让他们不要这样玩了，而是积极的引导他们，让他们想想办法，怎么样做才不会出现摔下来的情况。可能在这种情况下，大多数的老师都会制止幼儿，教师的引导对于幼儿来说很重要。

周次：第三周

时间：9月28~9月30

第三周也过去了，迎来了国庆长假。孩子回来了又会跟我们述说他们的假期之旅，这真是一个开心的事啊。时间越长，看到的可能就越细致。这是我这几天看到几点感悟。

【经验三：教师利用碎片时间教育幼儿】

我们班有三个老师，每个老师都特别注重孩子的细节教育。每次在做完操后，然后老师点名，老师总会在点名的时候，教师不是让孩子说“到”，而是跟孩子有交流和对话，尽管这个对话全班都是一样的。例如，老师点了一个小朋友的名字，老师就会对XX小朋友问今天星期X啊？然后XX小朋友就要很认真的说回答。有时候教师问的也是一些开放的题目。例如，教师首次介绍一下今天吃什么东西，然后在点到的时候可以挑一个自己喜欢的菜然后回答老师。教师，会抓住这些教育中的小契机，让幼儿学会更多的东西，一日生活即课程，可能幼儿在集体教学中学习量比较大，比较容易忘记，教师利用碎片的时间让幼儿学习到更多的有用的东西，不失为一种好方法。

【经验四：幼儿自主性培养很重要】

其实在这个班级中我体会最深刻的一件事还是整个班级中孩子的表现，特别是班级中孩子的自主性特别的强。在一日生活当中有很多的小细节，小活动都能体现孩子们的自主性强，孩子跟老师说的话，孩子更多的是去找你倾诉，把你当成自己的朋友，寻求教师关注的孩子比较的少，他们更加倾向于自己做自己的事。孩子吃完点心之后自己搬凳子围着圈，然后老师就稍微的交代了一下，让他们去玩区域游戏，教师从来也不用说去分配区域的人数，孩子就自己能分好，在玩区域的过程中，孩子很少是无所事事的，他们都是知道自己要做些什么，有一个女孩比较让我震撼，她自己用白纸、剪刀、胶水做成了一个相框，当时我打心底里佩服她，我想她长大后应该能做一个服装设计师，因为它相框的尺寸都算得很好。以儿童为中心，可能说说比较容易，但是在实践中，我们都可能会时不时的就以自己为中心，在心理可能就觉得他们还小懂得的东西不多，所以慢慢的就形成了以自我为中心，教师主体的师幼关系。幼儿自主性的培养不是一天两天的事，教师肯定在这方面付出了很大的心血，我看到的平时小孩子出现了坏习惯，教师会当着大家的面说他把坏习惯扔掉，只有自己才能够将坏习惯改掉，如果一直重范的话，就让他自他自我反省，教师在教学过程中比较注重培养孩子的自我意识也是有关的。

【经验五：教师的精神气质会影响孩子的精神气质】

在我们的思想中，觉得幼儿园总是特别吵闹，但是在我们这个班级里很少，很少，教室总有那种特别井然有序的感觉，孩子有自己的事。教师比较安静也是根据比较得来的，在以前实习的班级教师的在班上说话声音比较大，当幼儿比较吵闹的时候，教师可能声音变得比幼儿还更大，幼儿在班上做吵闹的时间，以及吵架的次数都比较多。在现在实习的中班，教师在平时跟幼儿说话的时候，声音是中等偏下分贝的，幼儿说话的声音也是不大，幼儿也不需要太大的声音去盖过其他声音。我跟老师交流了一下这个问题，老师觉得孩子是在这个氛围中影响的。

教师20周实习周记 篇5

2月12日

这一周，从学生转型到老师，我感触极深，获益匪浅。我主要是代理班主任，每天的任务就是听课以及管理学生的课堂纪律。首先我的工作便是在最短的时间内认识整个班的学生，以及去大概了解每个学生的特性和课堂情况。

现在基本上听课为主。现在听课的感觉和以前不一样：以前听课主要是为了学习知识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点也完全不一样，现在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂，如何控制授课的时间。在这期间我也尽量去听其他科系老师的课，做好听课记录，多学习不同专业老师的教学方法和经验。

2月19日

这一周我跟班上很多学生都混熟了，很多都能说得上话，有时候会和他们聊天，或许我也是刚刚从学生这个角色走出来的，所以跟他们有些话题。跟学生之间不仅仅要是要以教师的角色教育他们，更重要的是要以朋友一样走进他们，理解他们的想法。

在听课过程中，我发现一个教师对不同的班级有不同的教案，这就让我学会了对不同的学生要用不同的教学方法，因材施教。在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短，努力提高自身的业务水平。

2月29日

面对第一次上台授课，既期待也有少许紧张。为了上好第一堂计算机课，在家里我找了很多教案，并不断地挑选适合自己也适合我班上学生的教案，还看了3个优质课的视频；在学校，我认真的听指导老师上课，下课与老师讨论课堂上出现的一些问题，虚心的听取指导老师的.意见与建议。当我真正站在课堂上，所有学生的目光都投向我时，虽然紧张，但更多的是激动，因为准备充足，在课堂上我尽情发挥了主动性。这一节课时我走入教师行业的第一节课，也是我人生的又进一步。在这一周的实习期间，我受益匪浅。

3月14日

慢慢地，我渐渐熟悉学校的规章制度、教学管理、了解班里的情况了解学生并且熟悉班上每个学生的名字，掌握学生的学习态度、纪律和学习水平情况。

这个星期，指导教师给我一个艰巨的任务就是让我组织一次班会。因为最近文昌市的“教育路”变成“赌博路”的新闻闹得沸沸扬扬。学校针对这个问题已经组织所有教师开了各种大大小小的会议，希望各个班主任能积极给学生做思想工作，以免出现类似事件，影响学生学习。

我为此查找了很多资料，提前准备好了班会方案。重视班会，开好班会，为的是在班中形成正确的舆论导向，形成良好的班风学风，为学生提供一个良好的大环境，重视的是学生的共性。利用班会课对学生进行思想教育的好处，就是避免单调重复的批评说教而引起学生的反感，容易为学生接受，能切实帮助学生澄清思想上的模糊认识，提高学生的思想境界。我开班会不必长篇大论，及时发现的不良思想的苗头一针见血地指出来，对事不对人，进行警示性的引导教育。重视与学生的思想交流，多与学生谈心，注重的是学生的个性和因材施教。

3月9日

为实习工作更好的开展，指导教师给我们制定了非常详细和全面的实习计划，针对这个学校学生学生上课纪律差等问题，我更多地是注重把学生的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动地学习，培养学生正确的学习态度，形成良好的学习习惯及方法。以学生为主，教师指导的教学模式。认认真真备好每一堂课，尽最大努力上好每一堂课。使学生学得有趣，学得实在，上45分钟要效益；扎扎实实做好常规工作，做好教学的每一件事。一份耕耘，一份收获。总之今年我的教学工作苦乐相伴。今后我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再励，把工作搞得更好。

教师20周实习周记 篇6

非常荣幸我有机会到全国示范性重点高中xx高中为期一个月的实习。到好的中学实习让我见识了许多，也收获了许多，不但在讲课方面有了很大的进步，在作为一名准老师方面思想上也有很大的提高，并且教学管理、课堂教学等的理念也收获颇丰，以及他们带给我的种种思考。每周我都有不同的体会：

第一周：教学理念

在实习期间，借着录课的机会，我听了很多的市级，校级的公开棵，还有理科实验班的课。在这些课堂上，让我看到教学改革正在悄然进行，有意识的老师正在努力体会以学生为主体的课堂模式。学生的创造也逐步成为教师追求的教学效果。其次，这里的老师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更加生动，资源更加丰富，学生获取学习资源的渠道也就更多。尽管，这种教学理念、教学模式的推广仍然有很长的路，但似乎也并不遥远，相信，这股改革的浪潮会给教育领域带来很大的冲击。

第二周：实际工作经验

在上面，是我在这所学校感受最深刻，也是认为最有意义的收获。实际工作经验上，由于在指导老师的指导下，也获取了许多。在班主任工作上，我认识到了一个老师的表率作用是很大的，学生时刻看老师，作为一个老师，应该从自己严格要求，并影响感染学生。这就要求师生之间的相互交流必须是贴心的，也是带有希望的。实习期间，班主任李宇炜老师教给了我许多的班级管理经验。我想这些经验是宝贵的，更为宝贵的是老师的主动精神。在他的言谈中，看出一个老师对于班级管理的深度认识。所以我想：一个好的班主任不应只是从学习上给学生帮助，而是从一种管理的角度上去让班级受益，让班级体的每个成员成长。

第三周：教学管理理念

在实验中学，从领导阶层到一位普通的科任老师，都秉承以学生为主体的.宗旨进行学校的管理，进行教学工作的开展。作为一个课程改革的示范学校，一个教育实验基地。这所学校鼓励着老师做各种研究，各种改革。每个班主任都有着自己的管理经验与管理宗旨。有了这种思想的自由，自然这里也就充满着探索与尝试，从而有所创造与进步。在我实习的班集体中，班主任对他的学生说：我要让你们成为学习型的管理者，也是管理型的学习者。这样一句简单的话，让我感到这里老师进行班级管理的良苦用心。他们关心的不只是学生的学习，更多的是从一个完整的人的概念出发，去培养学生多方面的素质。

教学工作上，由于指导老师的认真指导，我较好地完成了教学任务。同时，与合作伙伴一同对各种教学模式进行了探讨，尝试。尽管，实习报告有的时候没有达到我们理想的效果，但也获取了很多的教学经验。一个老师在上课时，一定要围绕着学生能否学得更好，能否真正掌握方法的主题，而不是从怎么上好我的一堂课出发。可见，一个优秀的老师需要具备很多方面的素质：扎实的专业知识，娴熟的教学技能，正确的教学理念。这次的实习，让我从实践中去思考自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深刻的认识。

教师20周实习周记 篇7

实习周记一

作为一名学生，太多的是知识的增长，而作为一名老师需要的东西太多。不仅在工作生活上，还是在人际交往中需要的东西都太多了。 生活上独立了。我们三个实习老师一起承担着生活的各个方面――买菜，做饭，提水，洗衣服等等都要自己安排。我们一起商量并不断探索，生活由乱到稳。愉快的合作给我们的生活带来了很多便利，为我们更好的工作提供了保障。

工作上，自己是由一名学生刚刚转变为一名老师，虽然有扎实的学科知识，还有一些教学的理论知识，可这远远不够。通过一周的备课，给学生上课，与老师的沟通，认识到了自己的不足：课的重难点的把握，课堂时间的把握等等。自己带着一腔热情来到这里，也曾经畅想过自己上课时的情景，可实际往往与想象有一定的差距。实际情况告诉我：一定要成长!我渴望成长，希望自己能把工作做好。我告诉自己一定要多看书，多学习，多向当地老师请教，多研究。

自己虽然和学生年龄只差五六岁，不会有太大的代沟，但还是不能调动学生学习的积极性。对学生的了解不够，自己对这一年龄段的学生的共同点有所了解，可当地的学生有他们自己的特点。认识到需要针对不同的学生要采取不同的方法。我告诉自己：首先要和他们的任课老师及班主任多沟通，再就是要和学生在课下多沟通，多交流，去了解他们，提高课堂学习效率。再有一点就是老师的教学经验这一很大的财富，让自己叹服，应多学习，我想这会让自己受益匪浅。

通过这一周，我最大的感受就是我要成长，成长为一名优秀的教师。而成长的途径还是学习――学无止境!

实习周记二

时间过得飞快，不知不觉，第二周又已结束。此刻，坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道。

这一周我听了很多优秀老师的课，现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识，现在听课是为了学习教学方法。目的不一样，上课的注意点也就不一样了，现在注意的是指导老师及其他老师的上课方式，上课的思想思路。

听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。第一次走上讲台是星期三的第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。

也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。

接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好。由于信息技术课都是在机房上，说好上呢，也确实还好上;说不好上也还真不好上，我主要采用演示法和任务驱动来教学，一堂课下来才知道：要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易。此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。

当然，在教学过程中自己还是存在不少缺陷的。首先，在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索;其次，课堂的调控和应变能力还有欠缺，在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理;再次，自身心里状态也不是很好，站在讲台上，心里还是免不了会紧张，这些都会影响我整堂课的发挥。希望本周课堂上体现出来的不足能在以后的教学工作中得到弥补!

实习周记三

这周的观察下来，我发现学生的综合课与弹性课都被压缩成上国语、数学的正课，而学生也会抱怨说没有上综合课，但是常常会有一些班级杂务需要处理，这也是无法避免的，希望在过几周后，学生都能上轨道，如此应该就可以恢复正常教学了!

最重要的部分，我在空堂课时会协助老师改历史练习册时，老师对于学生的字体要求的非常严格，希望学生能对着格子写不要太大也不要太小，老师对这一点非常坚持，我相信在老师辛苦的监督下，学生的字一定会一天比一天进步，将来对于作文一定大有帮助。

最后，我认为在教学见习方面，是我这两周最缺乏的部分，因为必须要行政见习，时常会有时间上的'冲突，故下周我真的要好好的规划见习时间，否则我这个月将无法见习到完整的课程了。

实习周记四

这周我们班有打架事件，是属于同班互打的状况，其实在当天老师已经处理完毕，对于打架的双方都有所惩罚，但是当天结束后，被打的学生家长打电话到给老师，说明她不容许她的孩子处在恐惧中上课，并要求对方家长给一个交代，老师采取的方式是尽量安抚家长。因为老师处理这方面的事情经验较少的关系，所以隔天老师有请学务处的组长来协助，结果在单独的问话下，发现有学生避重就轻，没有说出完全的实情，原来是被打的那位学生其实也有问题，可以说这件事两位学生都有错的地方，但是由于有一方的家长实在是很介意，所以老师就将这件是完全交给学校来处理，对于后面的处理方式我会在找机会请教学务处组长，毕竟这是书上学不到的东西。

虽然说我们班有很多麻烦的事情，但是我也在过程中学习了不少的实务经验，不过也希望这些事情是第一次发生也是最后一次发生，我想这才是我希望的结果。

在教学方面，我还算未正式在班级上上课，与同校的实习老师比较之下，我算是最慢上课的一位，我想我应该是在行政实习花太多时间了，但是这个月我是在教务处实习，会稍微轻松一点，所以我这周也已经跟老师商量好我下周就要开始上数学课，也已经定好单元了。

实习周记五

这周依旧在辅导室见习，不外乎就是请我协助一些有关计算机的事情，像是做名牌、影片剪辑之类的事务，不过影片剪辑的软件是我没碰过的软件，旁边有一个老师协助，我没有做到很多事情，但是这却让我初步了解很多软件的基本功能。

另外，还有一件比较重要的事就是每周一的教师例会，我们每位实习老师都必须参加，虽然说我们都没有分到很重要的工作，但是在讨论的过程中，让我学习到许多注意事项，很多都是我不会去注意到的，都是老师们提供的经验，在会议中我们几个实习生都没有提出很多意见与问题，但是，在无形中我们都已经吸收到很多宝贵的经验。

实习周记六

在这几周的见习下来，老师的教学模式我大概可以抓的到了，不过在历史方面，这是属于比较活的科目，每个单元几乎都会有不同的上课方式，这是我必须注意的地方。

除了这一点，我发现在教学方面，学生的程度不一对于老师的教学有很大的影响，这是高年级每位老师所会面对的问题，有些学生有上安亲班对于课程单元已经很熟悉，学校等于是在帮他们复习;然而，却有些学生是属于第一次接触，甚至还有两位学生还不会背九九乘法，这算是很大的落差，所以老师采用留校制度，尽量地将学生拉回应有水平，但是这是件很累人的事，第一、老师必须先与家长沟通，不过大部分的家长都会同意，第二、基于安全关系，老师尽量让学生五点就可以回家，所以效果有限，第三、留校的学生常常不懂老师的苦心，常常不守规矩的聊天说笑，这些都是我们必须去克服的事，我会尽力在旁协助老师，而在期间也让我看到老师的辛劳，这种精神真的很令人敬佩!

实习周记七

代课过程中，我觉得有一个的确是比一般班级还吵，但是这个班的女生会自行管秩序，所以还算控制的住，我想也许因为我没上课的关系，所以并没有什么太大的问题，唯一出现的一个问题是，那会情绪障碍的学生在分组制作海报时，突然跑到教室阳台蹲在隔壁班的门边，当我去了解情况时，原来他认为大家都排挤他、不用他的纸、不采纳他的意见，但是事实并非如此，其实是他自己误会别人的意思了，我跟他说明后他还是不理我，不停喃喃自语自怨自艾，当我不知道该如何是好时，还好隔壁班的一位男老师出来协助，因为他们班恰巧没课，于是他将学生叫进他们班上，过了十分钟左右，那位学生恢复正常的回来，似乎什么事都没发生。我很庆幸有这位老师的协助，下次我一定要好好的请教这位老师，当时他到底是用何方式使这位学生冷静!

教师20周实习周记 篇8

经过上一周的听课阶段，这一星期就要开始正式步入课堂，进行实战阶段了。试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀数学教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的，对于我所努力得成果，我的指导老师张老师都会很细心进行点评和分析，这也让我感到信心倍增，求知欲更强。在老师的指导中我明白，备课，备自己和备学生都是上好一堂课至关重要的，而短短的课堂45分钟所需的努力和应达到的要求都是永无止尽的……

通过这次实习，检查和巩固了我们的教学理论、专业基础知识和基本技能，培养了我们独立从事教育和教学工作的能力。我认为本次实习，锻炼了自己，收获了许多，取得了一定的成绩，但仍要针对实习中反映出的问题不断充实自己，不断完善自己，不断改进教学方法、提高教学水平，提升理论水平。

总之，教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，首先要感谢所有在实习中给予我们关心、帮助和耐心指导的领导和老师们，并感谢配合我实习工作的城关初中10(10)班的学生们。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，使我看到了自己的不足之处，我会把这次实习所取得的经验都用在我们以后的学习和工作中，把我们的学习和工作做得更好!以争取在不久的将来成为一名合格的人民教师!

教师20周实习周记 篇9

第一周：初入校园，心怀憧憬

这一周，是我教师实习生涯的起点，心中充满了对未知的好奇与期待。周一清晨，当第一缕阳光洒在校门口时，我已整装待发，踏上了前往实习学校的路途。踏入校园的那一刻，我被这里浓厚的学习氛围和亲切的师生情深深吸引。

第一天，我跟随指导老师张老师进行了班级观摩，感受了真实的课堂氛围，学生们求知若渴的眼神让我更加坚定了成为一名好教师的决心。张老师耐心地向我介绍了班级情况、学生特点以及教学计划，让我对即将参与的教学工作有了初步的认识。晚上，我加班加点地准备了第一堂课的教案，虽然过程有些紧张，但想到能够站在讲台上传授知识，内心便充满了动力。

这一周，我还参与了学校的教研活动，听取了多位资深教师的经验分享，他们的教学智慧和热情让我受益匪浅。同时，我也开始尝试与学生们建立联系，通过课间交谈和作业批改，逐渐拉近了与他们的距离。

第二周：融入集体，挑战自我

经过第一周的适应，第二周的我已经能够更好地融入这个大家庭了。这周，我迎来了第一次独立授课的机会——给学生们上了一堂数学课。课前，我反复打磨教案，力求每一个环节都能生动有趣。课堂上，我尽量保持自然、亲切的态度，引导学生们积极思考、踊跃发言。虽然过程中有些小插曲，如时间把控不够精准、个别学生注意力不集中等，但总体而言，这次授课还是得到了老师和同学们的认可。

此外，我还积极参与了学校的社团活动，作为助手协助组织了一场科技展览。这次经历让我深刻体会到团队合作的重要性，也锻炼了我的组织协调能力和应变能力。

第三周：反思成长，精益求精

第三周，我开始更加注重教学后的反思与总结。每次授课结束后，我都会认真回顾课堂上的每一个细节，思考哪些地方做得好，哪些地方还有待改进。同时，我也积极向张老师和其他老师请教，听取他们的意见和建议。通过不断的反思和学习，我感觉自己在教学方法和课堂管理上都有了明显的进步。

这周，我还尝试了一些新的教学手段，如利用多媒体教学资源、设计互动式学习环节等，这些创新尝试不仅激发了学生们的学习兴趣，也让他们更加主动地参与到课堂中来。

第四周：收获满满，展望未来

转眼间，实习已经来到了第四周。回顾这一个月的.经历，我深感收获满满。从最初的紧张不安到现在的从容不迫，我在教学实践中不断成长和进步。我不仅学会了如何备课、授课、管理课堂，还学会了如何与学生建立良好的师生关系、如何处理教学中的突发情况等等。

这一周，我还参与了学校的期末复习工作，与学生们一起制定了复习计划、整理了复习资料。看到他们认真学习的样子和逐渐提高的成绩，我感到无比欣慰和自豪。

展望未来，我深知教师之路任重而道远。但我相信只要保持初心、不断努力、勇于探索和创新就一定能够在教育这片热土上绽放属于自己的光彩。

顶岗实习周实习周记收藏

周记工作的成绩和不足究竟有哪些方面呢？周记是我们抒发自己内心情感的一种形式，在人生发展的历程中少不了周记的存在。不知道该看什么好文章我们推荐您看看“顶岗实习周实习周记”，如果您觉得本网页不错请把它加入您的收藏夹！

顶岗实习周实习周记【篇1】

跟着实习已经有一个星期了，上周做的都是些最简单的事情，主要是看、观察、学习。今天告诉我说这个星期要教我电算化，虽然公司的经营规模不大，但它的账务处理也都是通过网络进行的。她先打开公司的用于会计记账的专用网页，先让我在电脑上输入一些公司的相关文件。输完之后，就拿来了一些原始单据凭证，根据原始凭证记录登记记帐凭证。虽然不是自己登记，但是每做一次都向我讲清楚，慢慢的看得多了，我也就觉得不是那么糊涂不清了。这个星期的主要任务就是学习会计电算化。因为在学习期间，我的专业知识学得还可以，最起码的基本知识还都记得，而且在校期间也学习了电算化，因此这些编制登记凭证并不是很难应付。因为有些基础，所以学习的也很快。

顶岗实习周实习周记【篇2】

成本核算主要包括生产费用核算和生产成本核算，生产费用核算，是根据经过审核的各项原始凭证汇集生产费用，进行生产费用的总分类核算和明细分类核算。然后，将汇集在有关费用账户中的费用再进行分配，分别分配给各成本核算对象。生产成本的计算，是将通过生产费用核算分配到各成本计算对象上的费用进行整理，按成本项目归集并在此基础上进行产品成本计算。如本期投产的产品本期全部完工，则所归集的费用总数即为完工产品成本。如果期末有尚未完工的在产品，则需采用适当方法将按成本项目归集起来的各项费用在完工产品和在产品间进行分配，计算出完工产品的成本。在实习过程中，对于进行成本核算的原始凭证主要是收料单、领料单、产成品交库单，月末盘点表等。同时。需要注意的是，在进行费用归集的时候，必须要有相应发票才能进行计入费用。

顶岗实习周实习周记【篇3】

本周，在实习期间每天早晨我都会早早地去办公室，打扫好卫生烧好水，带我的老师看到我的努力之后，我跟她申请要做实习班主任。我的老师是一个非常非常负责任的老师，一开始的时候，她所有的事情都自己做不让我做，但是每次班里有事的时候我都会告诉她让我帮忙，渐渐地我开始看着他们课间打太极，周二大扫除，自习前让他们安静下来，一开始我不敢接触这群好孩子，因为这个班级的氛围有点压抑，每个人都在学习，可是通过渐渐的接触才发现他们也是一群可爱的孩子，只是他们很羞涩，就感觉他们是被父母严加看管，不准大笑不准开玩笑只允许低头学习的孩子，想玩但是不敢，如果有人带着他们笑的时候他们会很开心的笑。

这次的实习让我更加坚定了自己未来的职业，或许会有人告诉我这个工作会枯燥，但是我不觉得，社会不断进步，教师的技能也会不断成熟，我们需要不断的学习，学习与应用的过程是新鲜的。可能同样的内容会讲上百遍，但是所接收的对象是不同的，自然，我们的教学方法就会随着不同的对象而进行调整，而调整的这个过程就是一个有趣的探索，这样说来又有什么枯燥的呢。

顶岗实习周实习周记【篇4】

做完每天例行事，我就把前辈们给我的指导时做下的笔记拿出来仔细认真地研究，一个一个细节地熟悉过去，然后再拿别的网站来试着自己修改看看，这样我就清楚多了，我每做的每一步后台步骤对应的前台变化是怎样的。按照这样的步骤，我很快就能明白整个后台的运作原理及操作，这也才发现自己也是可以看懂全英文的后台，心里有一种说不出的自豪感。

通过对整个后台网站的操作及学习，我不仅对工作流程更加的熟悉，而且学习到了很多网站后台的专业术语，懂得了很多我之前都没有学习过的英文单词。这又是一个工作中学到的有价值的东西！

因为我的勤奋认真和负责的工作态度，前辈们说我学得很快，很上手了现在，她们对我很满意，也跟我很谈得来，所以比较好沟通交流，我不懂就马上去请教她们，她们会不厌其烦地跟我说该怎么怎么做。我感到很欣慰，因为前辈们对我的肯定是我的鼓励及前进的动力。

顶岗实习周实习周记【篇5】

这里是一个新的开始，因为我已经调离了枯燥无味的省模组了，来到了制模六祖。这是星期三的下午，车间主任突然出现在我面前，要我放下手里的工作跟他走，刚开始还以为是要我去打杂呢，因为是新人，被拉出去打杂比如扫地等是不可避免的。没想到他把我带到了平时上下班常常看到的制模小组的组长前面，对我说，这是你的组长，以后你就在这里工作了，接着就走开了。下面的内容就有些公式化了，就像有些的查户口般，什么名字？那里人？在不关系到隐私或者秘密的情况下，我叫，惠州的。刚来到能做什么呢？看客，就是这样，现在旁边看看，但有些什么活，做什么样的活。

顶岗实习周实习周记【篇6】

在整个实习期间，我的总体感受是，设计中一定要多交流，不懂的一定要问，要及时跟同事交流你对设计的看法，设计中用各种综合手段变现自己的设计思路，除了要应对规范上的条文外，也要注重方案本身的创新性，另外节能设计也是方案设计阶段要考虑的重点，跟其他相关专业积极配合，遇到问题要及时改正。平时的生活中也要多跟同事们交往，打成一片。

有时候一个项目的设计周期节奏很快，以至于并不是每个周末都有休息时间，往往会加班学习，建筑不光是看书上的，更重要的还需要亲力亲为，多去实地，才能感受真实的空间氛围。

不过我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。总之，我很珍惜学校、系办为我们安排的这理论与现实连接的重要环节，这为我们以后的工作奠定了坚实的基础。

实习教师实习周记

周记是将一周发生的事情用笔记录下来，相信大家读书时都写过周记小作文吧。周记是记录我们成长过程的实时相簿。看到一篇关于“实习教师实习周记”的网络文章分享给大家阅读，谢谢你的支持我会一直努力成为更好的创作者！

实习教师实习周记(篇1)

初二政治教师实习周记

在我作为一名初二政治教师的实习期间，我深深感受到了教师这份职业的伟大和责任。这周，我带领学生学习了中华人民共和国的国家制度和政权组织的运作。我不仅仅是教给他们知识，更是给予他们启发和引导，让他们明白政治知识对于每个公民的重要性。

第一堂课，我向学生们介绍了国家的组织和运作形式。我通过幻灯片展示了国家的级别、职能及组织结构，让学生们对国家机构有了更清晰的认识。在教学过程中，我发现学生对政治知识的学习兴趣不高，有些同学甚至有点抵触，认为政治是枯燥的，与自己无关。我决定改变教学方式，通过生动有趣的案例和互动讨论来吸引他们的注意力。我给他们讲述了我曾经见到的国家领导人在解决国家大事时的英明决策，让他们明白政治知识并不枯燥，而是关系到国家和个人的命运。

第二堂课，我讲解了我国的政权组织的运作模式。我向学生们分析了我们国家的三权分立，监督相互制约的体制。我通过一些案例给学生们展示了三权分立在实际中的应用，让他们了解政权分立对于维护国家稳定和社会公平的重要性。在教学过程中，我还举办了模拟法庭活动，让学生们扮演不同角色，在法庭上展开激烈的讨论和辩论，让他们亲身体会到政权组织的运作模式。

在结束这一周的实习后，我深感作为一名政治教师的责任重大。政治教育并不是简单地灌输知识，而是培养学生们的思维能力和判断力，让他们能够独立思考，理性判断。我要做的不仅仅是向学生灌输政治知识，更是要激发他们对政治的兴趣和热爱，让他们成为有担当、有责任感的公民。

在以后的实习中，我会继续努力提高自己的教学水平，不断探索新的教学方法，让政治教育更加生动有趣，让学生们在学习中收获快乐和成长。我相信，通过我的努力，学生们将渐渐明白，政治不仅仅是一门学科，更是人生的一部分，是每个公民应该了解和尊重的东西。我愿意用我的实际行动，来影响每一个学生，让他们成为有理想、有信念的一代新人。

实习教师实习周记(篇2)

初中教师学期实习周记

第一周

我是一名即将毕业的教育专业学生，本学期有幸被分配到某市初中进行实习。实习的第一周，我感到有些紧张和不适应，毕竟这是我第一次投入到真正的教学工作中，同时也面临着学生、家长以及导师的挑战和考验。

在这一周中，我主要负责的工作是根据教材和教研组的要求，为九年级学生制定课程教案、设计教学课件、备课、上课和检查作业。虽然这些对于经验丰富的老师来说都是很轻松的事情，但对于我来说却不容易。

第二周

经过一周的适应和调整，我开始慢慢地进入了状态，知道了该如何面对学生和安排课程，也和学生们建立了比较好的沟通和联系。但还是有些逊色之处，在教案制定和时间分配上稍有欠缺，需要继续加强自己的能力。

值得一提的是，这一周我们学校进行了一场精彩的文化展览活动，我和另外几位师姐师妹负责策划和设计展台，展示学生们的文化、艺术和学术成果。这对于我来说是一个很好的锻炼机会，极大地提升了我洞察力和组织能力。

第三周

这一周是我最忙碌的一周，不仅要备课、上课、检查作业，还要准备临时的班会和学生家长会议，具体包括：处理学生在课堂上的问题和行为习惯，介绍学生的学习状况和评价，在听取家长的意见和建议等方面。需要我有更坚实和扎实的知识和概念作为基础。

第四周

随着实习的深入，我越来越感到自己在教学上的不足，尤其是在课堂掌控力和学生情绪管理上。这周我听取了导师的建议和督促，进行了全面反思和总结，针对自己的弱点和缺陷，尝试采用新的教学策略和方法，比如课堂游戏、小组合作等，取得了很好的效果。

第五周

实习的最后一周了，我心情既舒畅又有些失落，毕竟这一段时间和学生们相处得很愉快并且有很多的收获，同时也深刻地感受到了初中教育的魅力和挑战。在这一周中，我重点观察了班级的氛围和学生的学习情况，尤其是八年级学生的思维和表达能力，通过交流和交流，发掘了学生的优点和潜力，并针对性地提出了培养和改进方案。

总结

总体来说，这五周的初中教师实习让我收获颇丰，我在实践中学习了很多有价值的教学经验和知识，更重要的是发现了自己作为教师的优点和优势。当然，这也是对于自己不足和不够的提醒和警醒，希望能够不断地学习和提升，在未来的教学工作中发挥更大的作用。

实习教师实习周记(篇3)

教师实习报告周记

第一周

在第一周的实习中，我深切感受到一名老师的工作是如此忙碌而有趣。在教育实践中，我学习了许多新的技能，与学生们进行了互动并开始了真正的教学工作。

在第一天，我跟随老师们完成了必要的准备工作，如课本、笔记本等教学工具的准备以及布置教室。当我看到我准备的教室后，我感到非常自豪，这是我第一次负责课堂布置，而且拥有一个舒适的学习环境会提高学生的学习热情。另外，在与学生交流中，我了解到了学生们对教学的期望，他们希望在有趣的环境中学习并寻找自信。作为一名实习教师，在这方面我必须非常注意。

第二周

在第二周，我开始了真正的教学工作。首先是语文课，我让学生们针对一篇文章进行讨论和写作。在此过程中，我深入了解了学生们的文化背景和学习能力，并在课堂上引导同学们发表自己的观点，令同学们更好地理解文章。在数学课上，我首先对学生们的知识水平进行了测试，然后根据学生们的实际水平设计教学内容，最后让学生们实践及练习。我发现这样的教学方法非常有效，能够激发学生的求知欲望。

除此之外，在参加学校的一次会议上，老师们讨论了如何提高学生的参与度，这让我深思。我决定在课堂上引入小组讨论和课堂抢答的方法，以提高课堂互动性和学生的自信心。在实际操作中，我发现学生们的积极性确实得到了提高。

第三周

在第三周，我开始着手准备一个小型的文艺活动，来激发学生对文艺的兴趣，同时也为他们创造一个了解更多文化的机会。在活动前，我和同事们仔细策划，选择了一些学生喜欢的节目和游戏，让学生们在玩中学，让学生们感受到学习可以是快乐的。

在这个过程中，我学习到了许多如何组织活动的经验。首先，活动应该尽量贴近学生的生活和兴趣，其次，活动中引入互动环节，不是纯粹的观众和表演者之间的互动，更包括学生之间的互动。最后，在活动结束后，回顾和总结是必不可少的，这有利于活动的完美落幕，同时也对下次活动提供了经验。

总结

在三周的实习中，我深切感受到了做一名教师的艰辛和快乐，我了解到了针对不同学生的教学方法和如何组织活动以及如何激发学生的兴趣和自信。在实践中，我发现教师职业的重要性和挑战性，同时也感受到了创造和成就感。回到学校后，我会继续学习并努力成为一名优秀的教师。

实习教师实习周记(篇4)

本周开始了我的教师助理实习，在前期的准备和安排下，我充分感悟到了教育工作的重要性和责任。在这周的实习过程中，我经历了很多的挑战和收获，同时也学到了很多的知识和技能，让我更加明确自己在未来教育生涯中的方向和目标。

在周一和周二的时候，我负责了一年级的学生英语课程。在准备课程的过程中，我特别注重了课程的内容和教学方法，并在教学过程中注重与学生互动和沟通，不断地引导和鼓励他们积极参与，提高了教学效果。在课程结束的时候，我通过采访学生的反馈，获得了很多有价值的意见和建议，并根据这些建议调整和改进了教学方法，提高了教学的质量和效果。

在周三和周四的时候，我担任了初中的实验课教师。这是我第一次接触到实验课的教学内容，面对一系列的挑战和问题，我主动思考并积极探索教学方案。在教学过程中，我注重理论与实践相结合，通过实验操作和模拟演示的方式，深入浅出地讲解实验原理和技巧，让学生更加深刻地理解和掌握相关知识。

在周五的时候，我参加了学校的师德师风培训。在这个培训课程中，我深刻领悟了作为一名教师的职业道德和教育使命，同时也学习了如何提升自己的师德师风，积极参与学校的工作和活动，为学生提供更好的教育服务。

总的来说，这周的教师助理实习让我收获颇丰。通过与学生的互动和沟通、自我反思和总结，我深刻地领悟到了教育工作的重要性和意义，同时也提高了自己的教学水平和能力。我为能够成为一名合格的教育工作者而倍感自豪和骄傲，也将一直努力提升自己的教育素养和教学艺术，为学生的成长和发展作出更大的贡献。

实习教师实习周记(篇5)

教师酒店实习周记

这是我第一次参加教师酒店实习，而我的心情是既兴奋又紧张。这个实习项目为期一周，我们将有机会亲身体验酒店管理的各个方面，并从中获得宝贵的经验和启发。

第一天，我们被分配到了不同的部门。我被安排到了前台部，这是我一直梦寐以求的机会，因为我深知前台的重要性。当我踏入酒店大堂，我立即被那奢华又温馨的氛围所吸引。前台经理给我们一个简要的介绍，然后我便开始了我的实习生涯。

在前台这个繁忙而又关键的岗位上，我亲眼目睹了前台人员如何应对客户的各种需求和问题。他们总是彬彬有礼地微笑着与客人交谈，即使面对困难客人，他们也能保持冷静和专业。我学到了如何处理客户投诉，解决问题，以及如何保持镇定自如。

第二天，我被调到了客房部。在这里，我深入了解了房间的日常清洁和维护工作。我学习了如何制定高效的清洁计划，如何确保每个细节都得到照顾，并且不断提高工作效率。我还参与了一场"特殊清洁任务"，其中一位客人要求将房间打扫得一尘不染。虽然这是一项困难的任务，但我和同事们一起努力完成了它，客人对我们的服务非常满意。

第三天，我被调到了餐厅部。在忙碌的早餐时段，我扮演了服务员的角色。我和同事们一起协作，迅速为客人提供优质的服务。当我第一次拿着托盘走进满满的餐厅时，我的手不禁有些颤抖。随着时间的推移，我逐渐熟悉了服务流程，并学会了平衡好快速提供服务和与客人交流的技巧。

第四天，我被分配到了市场营销部。这个部门让我意识到了宣传和推广对于酒店的重要性。我参与了一次新产品发布会，负责宣传和发布酒店的最新套餐。我学到了如何撰写吸引人的宣传材料，如何与媒体合作，以及如何利用社交媒体提高酒店的知名度。

最后一天，我回到了前台部。这一周的实习让我明白了前台工作除了为客人提供服务外，还有很多其他方面需要考虑。我被要求处理一些复杂的预订问题，安排特殊的客人要求，并解答客人对酒店设施和服务的疑问。最令我印象深刻的是，一个年轻的客人来到前台时，非常激动地告诉我们，这是他和他的妻子度蜜月的地方。我能感受到他们的开心和满意，这让我觉得我所做的工作真的很有意义。

这一周的实习经历为我打开了一扇门，让我深入了解了酒店管理的方方面面。我学到了如何与客人沟通，如何解决问题，以及如何在高压下保持冷静和专业。这段经历对我而言无疑是无价之宝，我将永远铭记于心。

教师酒店实习周记就此结束，但我相信这一段经历将对我的教学生涯产生深远的影响。我将运用所学的管理技巧和服务理念来提升我的课堂教学质量，并将这些宝贵经验传授给我的学生们。无论我走到哪里，我将时刻怀着对教育事业和服务行业的热忱。

实习教师实习周记(篇6)

第一周

作为一名学前教师专业的学生，我第一次踏入幼儿园的实习课堂，有些紧张但又充满期待。我的实习学校是一所小型民办幼儿园，环境简洁，但干净整洁。初到幼儿园，我就被一群可爱的幼儿围住，他们叽叽喳喳地和我说话，一时间我都无从下手。不过，逐渐和他们熟悉后，我感到非常快乐。

在第一周的实习过程中，我主要负责幼儿园中班（3-4岁）的卫生保洁工作。这项工作虽然看似简单，但实际上却是需要仔细认真对待。我为自己制定了一个详细的清洁计划，包括清洁卫生间、摆放床铺、消毒玩具等。刚开始，我发现清洁工作需要维持好工作的节奏，才能将一些小细节处理好。比如每天洗玩具时，需要将玩具按照大小、颜色、类别分开洗，使他们更易于清晰分类。

此外，在这一周的实习中，我也有机会多多观察及身体接触幼儿，我发现这种观察在学前教育工作中是非常重要的环节。在观察幼儿的同时，我学会了如何接触幼儿，如何与他们进行有效的交流。来自这些年龄的孩子，他们更愿意听取我们的赞美，需要我们与他们疏通情感，建立温馨友好的感情关系。

第二周

在第二周的实习过程中，我逐渐明白了幼儿教育需要的细致和关注。这一周我的任务是协助幼儿园教师开展一些游戏及活动。我视察了教师的教学活动，并了解了他们的教学方案和教学模式。

这一周的活动是有趣多彩的，有摆放方块、讲故事、画画等。这一些低年级的幼儿，他们的兴趣比较单一化，我们在选择活动时需要考虑到他们的具体情况及兴趣点。

在活动中，我的任务主要是协助每个孩子完成游戏任务，并提供相关的指导和支持。例如，在摆放方块的游戏中，我的职责是辅助孩子们完成3D建筑，及时与他们交流互动，让每个孩子都能够参与到活动中去。此外，我还需要及时记录每个孩子游戏时的情况和表现，为后续的评估做好基础准备。

第三周

到了第三周，我开始担任一些班级辅助教师的角色，帮助教师完成一些日常的工作。同时我也有机会更深入地与幼儿进行接触，真正感受到了在两三岁儿童的领域中，教学需要的耐心和细心。

在这一周的实习中，我承担了幼儿园班级卫生、规范教师的职责。包括在班级内规范幼儿的衣着和行为，及时帮助孩子们寻求帮助，并注意与家长的沟通。我还参加了每日的托管班级，为孩子们提供一些交际技巧和情感支持，帮助他们更好地适应幼儿园生活。

总体来说，三周的实习经历让我更加深入地了解了学前教育的特点和要求，并在实践中不断提高自身的综合素质。尽管前方还有很长的路要走，但我相信只要发扬努力和坚持的精神，一定可以成为一名优秀的学前教师。

跟岗实习周记七篇

在学校，我们看过许多范文，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，阅读范文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。高质量的范文能供更多人参考，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？小编为此仔细地整理了以下内容《跟岗实习周记七篇》，希望能对您有所帮助，请收藏。

跟岗实习周记 篇1

促销员实习周记 兼职的第一天，早上七点三起床，化好淡妆出门，准时来到天河南cdma营业厅。心情有点兴奋，有点紧张。兴奋是因为终于在毕业前可以圆这个心愿，做一次很考究推销技巧的手机促销员了；紧张是因为，这毕竟是第一次到外面做销售。

销售与我的缘分可不浅，暂且不说家里人个个都跟销售有关，就我自己，卖过cd、卖过书、卖过报纸、卖过文具精品、现在模拟实习还是做销售主管，其实本身并不太喜欢销售这行业，但却发现我这嘴皮子不做销售确实有点浪费。自圆其说的能力还不是用一般这词就能概括。

说到做兼职，有三次都差不多要上班了就落跑了。大一的时候去面试lg空调促销员，回来告诉我妈，她说不要去做兼职，怕被骗，大一什么都是新接触的要好好学习，等什么都上轨了再说。大二的时候想去车展做打字员，在那批去测试的人当中，偶打字第一还是第二滴快，原本只想做三天，但那边非要我做七天不可，结果我一天也没做成就回家了。原因是不敢逃那么多课，说谎请了假，但后来顶不住说谎的压力，于是将计就计利用这个假病假回了家玩了几天，带张假的复诊证明回去给老师，这才松口气。大三时下定决心要做一回兼职，于是又去了lg面试，过了三关不容易的面试，很庆幸的说又能通过筛选，因为lg选人还真不是儿戏的说。这回可好，和宿舍阿狗决心要做一个国庆的促销员，lg老是要叫我们去公司进行培训，我接受，去了两三次培训后，阿狗“缩沙”了，说不去了。ok，我继续坚持，搭上我们学校一个中文的女生，准备跟她一起上！谁知道.有人跟我说，lg拖工资很利害，你现在给钱买化妆品买鞋子去上班，起码得等到下学期才能拿到工资，至少也得三个月。我晕.什么概念呐~辛苦也就罢了，要求严也罢了，居然拖这么久，想了半天，最终还是放弃了！

不过后来还是做过半天兼职的，那是上学期，我们班很多人一起去了，给信息时报做半天的促销员，我们全宿舍都去了，很是有趣的说，还要避开城监。我和可爱的猴子卖得最快最多，我们一人拿了四十块说去吃寿司，后来拿来干嘛了都忘了。

这一次，终于能做一回三天时间的兼职了！经过挑选，很幸运地又能加入促销队伍了，去卖一台国产的双模双待手机，零售价近3000元，预存话费加一元购机的价格是3500多，这个价格可不算低了，而且是国产的，可不好卖。。但我还是充满信心地去了。

元旦，人流量很大，街上挤满了人头。我所在的营业厅有三个地方可以让我站，一个是外面，一个是靠近门口的柜台，一个是里面的柜台。三个地方都站过后，我选择了最里面的那个柜台。那里专卖双模双待机，虽然旁边放着很多个品牌的手机，我们这款被人恶意地搁在角落，竞争很大，但我发现，真的有心想买双模双待机的人都会过来这边看。

很多人都嫌国产机，而且我旁边有个另一个牌子的长促，专门跟我对着唱，抢生意，这里的女人全都勾心斗角，内部关系不好，对我就更加不瞅不睬了。好在我还会做人，一来到就帮她们的忙，以至于后来的日子好过点。那些女的个个都盯住我们要送客人的礼物，都跑过来偷偷叫我留着，还教我不要告诉客人有东西送，就可以留给自己了，我自然不听她们的。后来有个客人把礼物送给了我，我就转送给其中一个很想要礼物而帮我卖机帮我填保卡的女营业员。

中午好不容易终于说服一位顾客要买我们的手机了，那个心情有多兴奋呐！！其他同僚都还没卖出呢！谁知道。。意外就这样发生了.这位很斯文且有绅士风度的伯伯的用户号是用公司名义开的，一定要密码才能预存话费，但他试了很久都不对，想找客服经理改，经理又不在，想问公司的营业执照号，又没人上班。我这个晕呐。眼看到手的肥肉却溜走了，哭笑不得~他也很郁闷地走了。。这一走，直到下午三四点，才遇到一对夫妻把我卖的第一部手机给带走了！报了一下喜讯给我们的督导，我这是最早卖出的，爽。后来了解了一下其他同僚的情况，我附近一个营业厅两个同学一起卖了一部，海珠厅卖了一部，其他人都是吃蛋~大家才发觉，底薪加提成还真做不过去。

跟岗实习周记 篇2

在北京市安园律师事务所实习有半年的时间了，说是半年，其实真正来的日子也就两个月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奋斗了。在实习的日子里，有很多切身体会，我受益匪浅。大伙都说现在律师都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。听到这些话我很惊讶。非也，非也。崔律师是所的主任，他为人和蔼，亲切，第一次在电话里听他的声音，我以为是他是一位上了岁数的律师。见面了才发现他还很年轻，只不过给别人一种很沉稳的感觉。张律师，是我很欣赏的一位律师，他的当事人好多都是上访的，但是对他来说办理申诉的案子是很简单的事，很有经验的律师。为人真诚，做事认真，很有才华。生活非常的节俭，中午吃一根玉米棒子，或吃一块大饼。我知道后非常吃惊。

李律师和周律师都是很实在，很有同情心的律师，记得有一次，他居然特地打电话叫一位当事人来取办案没有用完的500块钱，思想汇报专题周律师说："像我们这样实在的人，么能发财”李律师说：“他自己都够可怜的了，这钱必须还他。”于律师，以前是一位老师，现在辞职，专门当律师，很认真，记得有一次我把刑事的辩护人说成代理人了，他马上纠正说：“什么代理人，是辩护人。”我当时挺惭愧的。自己学了三年的法律，连这么基本的问题都没有弄明白，而他以前不是学法律出身，现在对法律已经很有经验。别的律师就不一一介绍了。总之，他们都是很有经验很知深的律师，各个都风华正茂，为人正直，把人人生而平等的理念贯彻到实际生活中。

实习内容：熟悉酒店情况

工作业绩：

开始上班也有一周了，这一周是忙碌的，因为是刚进酒店，很多的事情需要去学习，要接手的东西也要慢慢的去处理。也会帮着别的会计做一些简单的凭证啊什么的，所谓的“万事开头难”，这下我是真的体会到了，虽说学的是这一行，但是真正的接触到时才知道自己所学的万万不够的。刚刚接手工作就出了很多问题，但这并不足以打败我，我会以加倍的时间去适应，更快的掌握这个流程。

工作体会：

刚刚接触到实际操作时，什么都不懂，脑子里一片空白，搞的我焦头烂额的。然后我就只有找师傅求助，师傅让我不要着急，慢慢来，要用平常心去对待。我向师傅请教了许多问题，她也帮我一一解答了，这样我才松了一口气。好好的把思绪理顺了才投入到工作中。

这一周中发生了很多的事，也很忙碌，但总的来说还是收获了不少的东西。遇到事情的.时候要不焦不燥，才能更好的去解决。不至于在遇到紧急事情的时候不知道这样处理，遇事要冷静，只有这样才能很好的去解决。

跟岗实习周记 篇3

1第一周毕业实习周记

伴随着年新学期的开始，我们开始了最后一次实习。我们走进企业，开始了真正了解企业概况，包括企业文化，人员规模，薪酬管理，绩效考核，办公室等方面的情况。这对即将走进社会的我们来说，具有很大的意义。抱着这一目的，我通过朋友的介绍，进入了新型建材技术开发有限公司，进行为期一个月的实习。

在第一周的实习中，我们主要是认知实习，从整体上对该公司进行大概的了解。北京卓世恒新型建材技术开发有限公司是国内开发引进生产聚氨酯保温材料最早的厂家之一，位于北京市大兴区青云店开发区，占地约80亩，是一家集生产和销售于一体的民营企业。根据市场要求，公司从80年发生产各大系列保温材料，发展和集生产、销售、承接各种保温工程一条龙的大型企业。企业产品通过多个省市质检部检验为合格产品，成为中国建材流通协会，绿色环保质量放心产品。此外，公司在京津、安徽等地设有销售服务网点，具有先进的生产线，实力雄厚的施工队伍，领先的技术力量，可承担各种保温、保冷、供热工程的施工任务。多年来，在科研、设计、使用单位的大力支持下，公司奉行以质量求生存，以信誉求发展的原则，使企业得到了长远的发展，成为保温行业的骨干企业。同时，许多新兴产品也为公司创造了更高的经济效益和社会效益。经了解，仅过不懈努力，公司现在已由最初的二十几个人扩大到现在的六十多个人，其中管理人员6个，工人60个，公司的经营理念是诚信，务实，努力，合作。企业目标是：扩大企业规模，提高企业效益。

第二周毕业实习周记

第二周的实习，我们重点研究了该公司的办公室情况。办公室由行政副总和科长以及两个科员组成，各自的分工又有不同，我们在科长的介绍下对办公室进行了了解，并且我们也对办公室的一些细节问题进行了探究。

科长就本公司的情况给我讲了一下，然后给了看了一些办公室的资料，让我了解一下，叫我自己多看看，多了解，不懂再问。通过韩科长的介绍我慢慢知道办公室的是协调配合各部门更好的完成各项工作，由于来公司的时间和能力方面的原因，行政副总负责的都是一些重要的问题的审批或者起草一些重要文件，对于一些外来发布的文件都是要经过李总过目，在决定是否需要呈递给老总看。这就省去了老总浪费一些时间去看一些不必要的文件，起到一个很好的筛选作用。

接着科长介绍了一下他自己的职责就是辅助总做好每项工作，做一些工作中的琐碎问题，对办公室员工进行督促和指导，带领办公室员工积极工作，在完成分内工作的同时帮助个部门做好各项工作，处处从公司利益出发，积极进取，为公司创造更高的利润，并且对公司的重要文件也进行保管。

最后，科长指出，其他办公室员工就是整理一些日常文件，对一些文件进行归档，并且需要构建一些表格，存档一些公司的基本信息，复印打印一些文件，并且还要负责为员工领取工作用品等的职责，这些工作虽然烦琐却很重要。为每个部门起到了很好的配合作用，使公司内部员工能够更安心的工作提供了便利条件，这样办公室员工又能为公司业绩贡献一份力量。

也许别人以为办公室起到的作用很小，但是听完韩科长的介绍，我们懂得了在公司里办公室也起到了很大的作用，是不可缺少的。

第三周毕业实习周记

第三周后我们对公司情况有了进一步的了解后，我被安排在公司里的采购部，在采购部负责原材料的采购工作，并协助设备采购部做好设备的采购工作，采购部的刘经理给我们先介绍了一下采购部的基本情况，然后让培训专员给我们进行了一个简单的培训，告诉我采购工作需要随时与生产部门、销售部门、物流部门保持较好的联系和沟通，以便及时根据生产各方面的需要进行采购。还有原材料供货方也要随时保持消息的畅通，根据原材料的市场变化来确定自己的采购数量，从而尽可能降低采购成本，提高公司的生产销售的市场竞争力。刘经理带我参观了生产车间，公司共分为四个车间，每个车间有十二个人左右，进一步熟悉了工作流程，熟悉各种型号的机器，及其公司所需的最基本的原材料，并且告诉我们这些原材料的采购地点和采购技巧。

然后，我们向经理询问了一些以往采购的一些信息，他给我们讲解了一番，最后他拿出了一本关于年采购的一些资料，让我们翻阅，有不懂的就问，我们从中获得了很多知识，也学习到了一些采购技巧和采购中经常遇到的一些问题，知道要怎样去解决和应对，采购是一个大部门，公司是否能很好的运作都是由采购部所决定，所以采购部在一个公司起着举足轻重的作用，我们要更好学习采购部的知识。

在采购部实习了短短一周的时间让我们获益匪浅，懂得采购在公司的生产运作方面起到至关重要的作用。

市场营销的毕业实习周记2过大学三年专业系统的学习，我对市场的相关理论与知识有了一定的认知.但是这种认知大部分仅仅停留在理论的水平，为了使我们学到的这些理论与实际相结合，系里安排了这次为期八月的认识实习.实习的第一道坎就是找单位，怀着忐忑不安的心情，我开始寻找实习单位.

实习第一周：

实习的第一个星期真诚今天非常的开心，因为经系安排到昌导汽车租赁企业下通知：今天是九月十日.我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样.看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢.踏进办公室，只见几个陌生的面孔.我微笑着和他们打招呼.从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候.

所以待人一定要真诚，做事也要真诚.做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守.看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢.事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改！这就是我第一个星期的收获.

有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒.于是，明天的我，就沉迷于幻想中.岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了.

实习第二周：

我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心.仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成透明人的事情根本没有发生.我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任.他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我.

销售是一门非常严谨的科学，有着认真的工作态度，与同事的协同合作，加上自己的工作能力与综合素质，这些才是实习要去努力做好的，也是想成为一名优秀营销人员所要去做到的.

实习第三周：

实习的第三个星期条理如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯.做什么事情都要有条理，这是经理给我的忠告.这绝不是一句空话.办理合同，如果不讲究条理，一定会让你忙得手忙脚乱却效率低下.企业人员来了，准备许多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等.我们必需一项的检查过、计算过、是否合理.一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件.师兄说，虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理.总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了.养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅.

工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么.

实习第四周：

实习的第四个星期敬业在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干.这种刻苦的精神下，给我们一种特别想融入他们其中的感觉.这将对我们以后的人生路上一种很大的推进.只有坚持学习新的知识，有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作.这是在学校里好难学到的，如果一个人不敬业的话，他的工作是不会长久的，可能做几个月就走了！这样的工作还不如不干！要知道兴趣和热情都是可以培养的.所以工作需要一颗敬业的心.

虽然说工作是可以混的，不过，混生活毕竟不是积极的举动，混生活最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去混生活，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好，不是么.

实习第五周：

今天很纳闷，有客人投诉我.真的不是我的错，是客人无理取闹.但是客人是上帝.是我们的财神爷呀.只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音.同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化.今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复.看到这句话的请自觉在博客里留下言，呵呵，给我加加分支持一下，谢谢.生命就这样烟着时间慢慢走向终点.猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓.我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信沉默是金.然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了.我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处.然而，我始终还是找不到任何零星的美丽的东西.或许，只是我太过于悲观了吧！

记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西.但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的.我与我所在的社会显得格格不入.没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语.取之而带的是漫天的习题.

跟岗实习周记 篇4

实习了。虽然文笔很差，还不能真正做到用键盘顺利敲出自己的真心话，但还是下定决心以后每个星期都来写点东西，假装是在总结这一个星期的工作，假装在写周记。去设计院报到那天看的图片，也许是得益于我的博客少有人来浏览，免受新浪网管的查封，看着图片肆无忌惮的绽放在我的首页，满心庆幸。

院长指派带我的是一个留着一头艺术长发的杨工。当时我不知道院长叫的杨工是人的名字还是院长对手下的爱称，初来乍到，不好造次，不好贸然的叫眼前的人杨工，所以按照学校的习惯，跟宿管老师一个称呼，杨老师。这可能是经常看王小峰老师博客使然，这厮文笔犀利，夸人骂人都要尊称人家为老师，杀伤力不校这次我也效仿一回。以后设计院所有人都以老师相称，当然极少部分人除外。假装从师了四天，其实我对杨老师的理解还是停留在他的那一头长发上面。这也是分辨他还设计院其他人的最最直接的标志。记得以前教我们班课程设计的李老师说我们班缺少一种桀骜不驯的气质和趋势，说哪哪哪个理工学校的学生，还是进大学没一年，男生的头发都长过了女生，并且打理得相当艺术。相比之下我们班的男生发型就没有什么讲究。后来也有人不服，纷纷有人去理发店做前卫的发型。其中和我一个宿舍的山东佬做了一个很街头的发型，刚从理发店出来，本打算去学校超市证实一下回头率，可万万没有想到的是，第一个回头的女性竟然就是我们当时的政治辅导员赵老师，可能赵老师也是想去超市检验回头率的，温柔的灯光下她顶着一时尚的太阳帽，在这个相互回头的过程中，赵老师彻底被更加放胆的山东佬征服，狠狠的摘下自己的帽子，温柔地对山东说，“薛同学，这是我新买的帽子，借你戴上吧，头发弄成这样可别吓着其他同学了”。山东当时就成了泄了气的皮球，还没有来得及让桀骜的头发在太阳照常升起的时候享受一下灿烂的阳光，就又换成了十年以前的发型。一切如故，日子照样如一潭死水，似乎什么也没有发生过。这故事就一直好似一个传说，大家口口相传，还不忘添枝加叶，越穿越邪乎，最后真假难辨。帽子倒是真的就再也没有还给赵老师，我们轮换着戴这顶帽子去学校上课，顿时感觉自己时尚了不少。

设计院每天为职工供应两顿饭，做规划和做设计的人都有熬夜的习惯，大部分人起床都较晚，要九点多才从家里面晃晃悠悠的过来去食堂吃早餐，院长大人看不过，最后决定八点四十命令食堂的人将剩余的早餐全部倒掉，以此来督促职员早点来上班，没料到大部分职员竟然也有决心，宁愿不要早餐也要睡到九点多才来上班。院长黔驴技穷，自知坳不过这群夜猫子，只能由着他们。而他的职责就是八点四十的时候去食堂监督把没人动过的早餐倒到垃圾桶，以此来解心头之不爽。既然很多人没有赶到八点半的那顿早餐，而且也不舍得自己花钱去外面买早餐吃，只好忍着饥饿坚持画图想方案或者打瞌睡直至……。当然人类忍饥挨饿是有极限的，四川地震中救人的黄金时间有72小时，超过这个时间，生还的可能性就微乎其微了，没有被劣质的建筑物压死的也几乎被空气饿坏了。而设计院忍饥挨饿的极限就是十一点半，每天差不多到十一点半，就由杨老师带队，开赴食堂。第一天跟杨老师最先到食堂吃饭，觉得可能是刚好今天杨老师到十一点半就把要做的事情告了一段落，恰好最先赶上吃饭时间。第二天又是杨老师和他要好的哥们陈老师和刘老师，第三天又是杨老师刘老师陈老师打先锋去食堂，第四天还是如此，第五天……我开始纳闷，就问了介绍我去设计院的老乡师哥小黄，从他那里得到证实，杨老师从来如此。然后我起了小人之心，问老乡师哥小黄，要是院长知道了，会不会对杨老师不利啊，他本来一头长发而且不肯结婚等等事情就已经很招风了，现在又是赶赴食堂先锋队长。按照我看的极少的职场法则上面的说法，这样的举动往往得不到上司的赞同的。但小黄师哥却给了我另一个答案，“他们几个是设计院的技术骨干，这样的做法并不出位，而且院长讨厌的是有女孩子性格的男人，粗狂一点的反而能得到院长的赏识。”看来这个院长的想法和我以前那个老师倒是不谋而合了。于是我做出猜想，设计院食堂那狭窄的楼梯不久将会成为男士们抢饭吃的赛道了。然后我暗自庆幸，平时那唯一能玩的极品飞车游戏上学到的法门不久就能派上用场了。只可惜了姑娘们以后饭菜都会是难题了，别同情她们的，不然我就成为妇人之仁了，院长怎么看我埃

在这篇周记中，有一个人不得不提，因为她把院长安排给我的位置给霸占了。如果我说他父亲是设计院控股百分之十的誾总办老师，她在学校学的是与设计院刚好八杆子能打得着一点点的暖气工程专业的，她是他爸爸带来这里实习的。估计善良的人就开始担心我这样一个孤苦无依的人了，相比之下我的处境多么寒酸埃可事实上我并没有这么惨，其中最关键的是她并不是盛气凌人类型的姑娘。她让我叫她大双，因为是双胞胎的老大，有一个下午，她的双胞胎妹妹来接她回家，有幸目睹了小双的容颜，虽然长相基本上是符合通常意义上双胞胎的那种相像，但我惊异于那个小双怎么比大双年轻这么多。在做公交车的路上，带着疑问我和老乡师哥小黄聊起了此事，发现他也注意到了这点。毕竟他在这里混了一年多混成了厚脸皮，他还从另一个青年职员那里了解到小双学的是文科——日文，然后他就在公交上感叹女生学理科学工科简直就是对容貌的摧残。然后幸运的发现他自己的丽江女朋友是学文的。而大双和我都是刚刚来这里，虽然她有她父亲那层关系，但其实也和我一样人生地不熟，同病相怜之下我们俩的关系倒还好。至少可以一起打发一下时间，或者他父亲忘了叫她吃饭了，或者杨老师忘了叫我吃饭了，我们还可以做个伴一起去食堂，不然其实一个人去食堂吃饭，还是有点点不自然的。

跟岗实习周记 篇5

在工程施工过程中，这样那样的问题出现是难以避免的，此时，就要协助现场监理工程师做好监理工作联系单、监理工程师通知单的工作随着工程主体结构临近竣工，各种分包工作随之进入，如塑钢门窗、外墙涂料、屋面防水、油漆等装饰工程，这时除了继续督促施工单位搞好工程报验、材料报验的工作，还要督促总包方对分包单位的相关资料的报审，包括审核分包单位资质、人员岗位证书、材料的质保资料等在工程施工过程中，监理资料员要负责对每次的工程例会做好记录，以便归档资料日渐增多，还应该按监理单位的档案管理要求对工程资料进行编号归档，通过分门别类的归档，使人一目了然。

装饰工程临近结束时，就要为工程验收做好准备此时，监理资料员就要协助现场监理做好各装饰分项工程的实测实量工作，并将有关数据做好记录将开工以来所有资料全部整理起来，协助监理工程师编写工程竣工报告，准备验收当验收完毕，监理资料员除了整理所有资料，还要协助现场监理督促施工单位对工程中存在的问题进行整改。

工程施工过程中，现场和资料是相辅相成的资料员不单只是收集和整理资料，还应该了解现场施工情况、材料进场情况，这样才能督促施工单位及时做好隐蔽工程报验、建筑材料报审及材料的取样送样工作同时，作为监理资料员也应熟悉相关的施工工艺及施工规范，这是大部分作为监理资料员所欠缺的，也是每个监理资料员必须加强学习的，这样才能配合好资料的工作因此，作为监理资料员要加强资料和现场的联系，做到现场和资料两不误，这样才能真正做好监理资料员的工作。

跟岗实习周记 篇6

最近来了一辆大事故车，师傅让我给他打下手。这是我第一次接触大事故感觉挺兴奋的。因为这预示着我终于接触新的内容啦。当我见到车的时候，车已经让机修的给拆的只剩下大架啦。先是进行纵梁的拉伸，当纵梁拉伸好后，将机盖安装好，然后是进行叶子板的安装，叶子板安装时就需要注意叶子板与汽车车门的缝隙一般视车型而定（大多数为2.5∽3.5毫米）.然后叶子板与机盖之间的缝隙,在调整时一般视

情况而定.有的可以进行叶子板的调节但有的则是对机盖进行调节.面对不同的情况我们需要进行不同的调节方式:如果两者的缝隙较大我们可以将叶子板往里进行调节,如果根部缝隙我们可以进行叶子板的前后调节以及对机盖的合页进行调节.如果机盖与两边叶子板出现缝隙大小不一的情况,我们可以将汽车机盖由缝隙较大的一方向较小的一方就行合页上的调节(将机盖有缝隙大的一边向缝隙小的一边用力推).将机盖与叶子板调节完毕后,才可进行水箱框架的调节.水箱框架的调节时雨大灯同时进行调节的,水箱框架的安装主要的标准即为大灯与机盖以及叶子板间的缝隙.当这两点调节好时说明水箱框架的调节也已经进行到了结尾,为了确保我们的水箱框架是否安装的合适我们需要将前杠安装完毕,将机盖放下进行进一步的检查工作,由于可能出现的情况有很多种,但其基本的调节点在于框架与大架上的固定螺丝调节,框架与纵梁之间的调节,以及机盖锁与锁鼻子之间的调节.在进行最后的调节时我们都可以以这几点进行最后的调试.

跟岗实习周记 篇7

这周我们基本上都在外出，首先师兄教我们如何记录设备的铭牌和实验数据。然后还教我们如何使用试验仪器和和试验的安全措施和技术要领，在师兄手把手的教学之下，我们也慢慢的学会了如何使用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习，我们逐渐掌握了整个试验的流程。我们这几次主要的客户要么是需要做交接试验的，要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后，还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.

工作体会: 在实习期间，我时刻严格要求自己，自觉遵守工程 部的各项规章制度，吃苦耐劳，努力工作，在完成领导交办的工作同时，积极主动地协助其他同事开展工作，并在工作过程中提高自身各 方面的能力。实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段，也是我努力学习的宝贵时间。 “三人行， 必有我师”。 技术部的每一位同事都是我的老师， 他们丰富的工作经验对我来说是一笔宝贵的财富。因此，在认真完成 各项工作任务的同时，我也找来了相关的资料努力学习电力专业知 识，尤其是变电运作和继电保护方面的知识，虚心向班里的师傅们学习业务技术，以便为今后的工作打下基础。作为新人，目前我所能做 的就是认真工作、努力学习，在平凡的岗位上挥洒自己的汗水。

跟岗实习周记(通用15篇)

周记是以“周”为单位的文字记录，相信大家都被要求写过周记吧。您了解写周记时需要注意哪些方面吗？以下是我们整理的“跟岗实习周记”，相信这些案例可以提升您的情商和智商！

跟岗实习周记 篇1

这一周我是在资源班实习的，资源班有两名老师，即时明老师和苗老师。班里有七名学员，他们都是八至十二岁的特殊孩子，本周是我第一次接触他们，所以这周的主要任务是协助老师的日常教学，此外我要用一周的时间来观察他们的行为习惯，了解他们的生活习性，同时向老师学习一些处理这些孩子不良行为的方法。

在资源班我们平时八点上班，中午十一点半吃饭，下午两点半起床，六点半下班。在日常的教学中孩子们的课本都是根据他们自身的情况专门设计的，每个孩子的课本都是不同的。例如他们有一门课是“我的家庭及成长史”，书中有孩子自己各个年龄段的照片，还有他们家人的照片。再练习夹夹子的课堂上，老师会根据孩子不同的情况分发不同的夹子，让他们夹不同的东西，以此来锻炼他们的手部肌肉以及手的协调能力；还有玩小球的课程，及所有成员围成一圈，所有学员围成一圈，将纸球在桌子上推来推去，此课程是锻炼孩子手的抓握能力；还有一个挺有意思的课程是撕纸片，老师给孩子拿一些报纸和硬一点的纸让孩子们去随意的撕，这是属于精细动作，是锻炼孩子手的协调能力和加强手部肌肉力量，此外，这节课还有一个很重要的功能就是通过撕纸游戏为孩子们提供一种发泄情绪的方式，通过我的观察发现这些孩子特别喜欢上这节课，喜欢撕纸。锻炼手的协调能力的课程还有穿纽扣。

在资源班，每个孩子都有一套自己的照片，里面有他们自己的相片，也有他们家人的。上课时，老师会让他们从这些照片中找出自己的，找出自己的爸爸、妈妈，并叫他们说出他们的名字。很多孩子没有自我认知能力，他们并不认识照片中的自己，课程中还穿插着教他们口语发音。

在这为期一周的实习中，我对这些孩子有了一定程度的了解，与他们建立了很好的关系，能够理解他们的一些非言语信息。

此外我对资源班的课程设置及其目的有了一定的了解，作为特殊孩子的老师，他们平常的言行大部分都具有一定的治疗性和目的性。其中老师们经常用的一个指令就是要求孩子在固定的时间内完成一件事，这是一个经常使用的方法。如果孩子老是拖着不喝水，而在他又有能力能够把水喝完的情况下，老师就可以命令他在五个数内把水喝完，并开始数数，如果孩子再规定的时间内不能把水喝完就不能吃点心，若是完成任务了就可以给与一定的奖赏，这就是指令。时老师强调说，这个指令的发出一定要根据孩子的实际情况，要确保孩子确实有能力完成这项任务，如果你已经输到第四个数他还没有完成任务，你可以适当的拖延一下时间，多数几个四或是增加数字之间的间隔。若孩子没有完成任务，则先前规定的惩罚措施一定要执行，相反，要是孩子真的完成任务了，你也一定要履行自己的诺言。这个指令要长时间的训练才能形成习惯，形成习惯后，一听到指令后就会意识到要去完成任务。

跟岗实习周记 篇2

六周的实习马上就要结束了，虽然日子忙碌，但静下心来回想一下，在自己的努力实践和指导老师的指导帮助下，自己在实习过程中的确受益匪浅。

我于20xx年x月x日到苏州实验中学报到，正式开始了我的教育实习生活。苏州实验中学是我的母校，刚开始实习时，重回母校的兴奋和喜悦充溢着我的心。走在熟悉的校园里，时不时就会碰到一两张熟悉的面孔。时隔三年，又看到了旧日的老师们，高中的回忆一下子全部涌上心头。同样是在这样的校园，这样的教室，这样的图书馆，不同的是校园的主角换成了另一群朝气蓬勃而又略带稚嫩的面孔，真是“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”啊。回到母校，我更觉肩上担子之沉重，作为06级的实验中学毕业生，回到母校实习更要踏踏实实、虚心求教，在母校的见证下，出色的完成教育实习。

教育实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试，是我们即将踏上漫漫人生征途的标志，是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。六周前，我怀着既欣喜又忐忑的心情来到了苏州实验中学实习，短短六周的实习生活转瞬即逝，在这里，我获得了宝贵的经验。当然，由于我们经验不足，实习过程中也不可避免地存在一些问题。踏上神圣的三尺讲台，终于体会到身为一名教师肩上的重任，我们担负着家长的期望，学生的信任，一言一行都影响着学生。六周时间其实不长，当我们才渐渐进入角色，发现自己有一群可爱的学生，开始觉得教书也是件挺有趣的事时，实习已经接近尾声。虽然如此，我还是觉得自己无论是在教学方面还是在管理班级方面都收获了许多。

我实习的级段是高一年级，实习的班级是苏州实验中学高一（4）班。我在这个班级中担任他们的实习英语老师和实习班主任。在六周的实习生活中，作为一名实习老师，我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心，积极的态度投入到课堂教学及班级的管理中。这次实习令我感受颇多。一方面，我深感高中英语教学绝非易事；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、改作业这些看似稀松平常的琐事之中也大有可学。

前两周的实习以听课为主。作为一个没有任何实际教学经验的实习生，认真听好指导教师的每一堂课是十分重要的。对于这一点，我深有体会。我的指导教师马聂明老师是新区英语学科带头人，有xx年的教学经验，是名副其实的老教师。刚开始听课的时候，马老师的课堂掌控能力，对学生积极性的调动能力就让我佩服不已。虽然自己以前就是马老师的学生，听着他的课走过了高中三年，可是我这次以实习老师而非高中生的角度来听课感觉大不一样。比如，作为实习生，我会更多地观察老师在课上与学生的互动，对语法难点的讲解方法等，而不再是具体的英语语法知识。另外，在两个不同的班级上同一堂语法课，并不是简单的录音重放，原影再现，根据两个不同班级的学生特点，接受能力的不同，特别是学生反映的不同，课堂教学的方法，收到的效果都会不同。比如在讲授定语从句这一语法时，高一（2）班的同学普遍接受的比较快，老师可以将课上多出的时间用来讲解一些涉及定语从句的高考题，而高一（4）班的同学则普遍接受得比较慢，老师要花更多的时间讲解语法，分析例句。两个班进度的快慢也就由此产生了。

上课前和下课后我常常会和同学们交流，第一天到班上的时候，同学们对我这个实习老师很是好奇，但是高中生毕竟不是小学生、初中生，即使好奇，他们也不会主动围到你身边问东问西。为了打开和学生们的关系，我主动和同学们交流。开始是和坐在后排的几个学生聊聊和上课内容有关的话题，后来我发现学生对这个话题并不感兴趣，于是我又改变策略，和同学们聊起了他们的任课老师。因为自己以前也是实验中学的学生，同学们提到的老师我基本都知道。我讲了些老师们的轶事给学生们听，他们一下来了兴趣，问了我好多关于他们老师们的问题。我和学生们的关系也由此一下子拉近了。听了两周的课后迎来了国庆，根据实验中学的传统，国庆前三天是运动会。作为实习班主任，我组织了班上学生的运动会报名工作。

由于是高一新生，同学们彼此间还不熟悉，班级的集体感也不强，提到运动会报名，有些同学表现得漠不关心，有些同学身怀特长却又胆怯，报名工作进行得很不顺利。作为实习班主任，我的工作之一便是协助组织好班级的各项活动，因此，发动同学们报名的重任就落到了我的肩上。我先是找来了班级的临时班委会成员，向他们了解了同学们的体育特长情况，然后让班委在班级宣传，针对体育有特长的同学进行“重点突破”，并且向同学们说明运动会并不是为了名次、为了获奖，重要的是参与其中，融入集体。终于，经过了三天的“软磨硬泡”，我们班的运动会报名任务圆满完成。运动会的那三天，我天天跟班级同学一起在看台上为同学们呐喊助威，虽然三天下来嗓子也喊哑了，但是和班上学生的关系却进一步加强了。通过运动会，班级同学的集体荣誉感也加强了，原本不太熟悉的同学们也渐渐熟络了起来。班里的气氛更加活跃、更加融洽了。

十一过后，我要第一次站上讲台的日子一天天逼近了。初为人师，总是有些紧张。为了上讲台的这一天我忐忑不安地准备了将近一周。研究教材，绞尽脑汁地设计教案，做PPT时眼睛不停地盯着电脑屏幕酸胀无比。然而当我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时，还是紧张了。尽管之前做了很多准备，但当我真正面对那么多双眼睛时，我的全身都僵硬了。“Good morning， class。”我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白，接着打开了课件，然而，PPT却跟我开了个玩笑。原先准备做“导入”的一段电影片段播放不了了。这下该怎么办呢？突然间我的脑袋一片空白，只能感觉到有几十双眼睛正齐刷刷地盯着我，让我感到十分地不自在。重试无果后，我对自己说“放轻松别紧张，最坏的结果也不过如此了，既然已经到了bottom—line还有什么好怕的呢？”我迅速地在脑中重新组织了一下思路，放弃了电影做“导入”的方法，转而请学生brainstorm，谈谈假如自己是电影“Home Alone”中的小主角会怎么办。这下子同学们来了兴趣，4人一组的讨论了起来，趁着他们讨论的功夫，我调整了一下自己的情绪，很自然地接到了下一步的教学计划。45分钟的课一下子就过去了。虽然，我知道我的这节课上得并不算成功。但是对于自己的应急反应我还是比较满意的。在听取了指导老师的意见后，我有向几位学生了解了一下他们对我这堂课的反应，发现他们普遍反映我的语速太快，听起来比较吃力，有时用的单词对于高中学生来说并不熟悉，理解不清楚我的意思。了解到这些第一手的资料后，我反思了自己的教学，对自己今后的教学有了进一步的改进方案。放慢了语速，也更多考虑到了学生的接受能力，再接下来的几节课中，收到的效果明显好多了。

班主任是班级的主任老师。班主任作为全面关心学生成长的主要教师、学生主要的精神关怀者、影响学生发展的'重要他人，无疑肩负神圣而又重要的职责。如何做好班主任工作？是值得每一位老师不断思考探索的。作为一名实习班主任，虽然在实习过程中，我学到了很多，但真的要去做班主任，还是有很大差距的。实习之初，我觉得自己首先要了解我所带的班级和班级同学，了解是班主任工作的基础。于是第一周，先和同学们见面、做自我介绍，向指导老师询问有关班级的情况，和班委一起讨论、制定班规，经常去看自习课，和学生多接触、多

聊聊。一周下来，我跟班里的同学混了个脸熟，我也发现了我们班是一个团结、活泼的班集体。随后第二周，我开始做一些常规工作，管自习课的纪律问题，监督常规考勤工作，找个别学生谈话帮他分析原因以求进步，在班会课上，我还以一个高中过来人的身份，谈了一下我对高中学习的一些看法以及我的一些学习方法，希望对学生有所启发。我觉得做一个班主任真不容易，首先需要有爱心、细心和耐心。另外值得一提的是，在第一次做自我介绍的时候，我跟学生说：“我以前是学理的，数学、物理学的还算可以，如果大家有问题的话，可以来问我，我一定尽力解决。学生和我熟悉以后，经常在自习课上问我一些问题，毕竟是高一的题目难度不是很大，我基本上都能解决。虽然有时答疑问题很多，我很晚才能回家，但我觉得能帮助学生解决疑惑是一件挺快乐的事情，师者，传道授业解惑者也。我懂得了如何与学生相处，如何管理学生。在班主任的悉心指导下，我懂得了要当好班主任管理好班级就必须奖惩分明，建立班主任的威信。有一群可爱的学生是我这次实习的一大收获。由于我们具有师范生与教师的双重身份，又与学生年龄相近，较容易与他们打成一片，这是我们的优势。也因为我们更了解他们，造成了我们管理不够严格的缺点。这点需要改进。

在班主任实习工作中，我还组织开展了“建国60周年”爱国主义教育主题班会。主题班会是进行集体教育的重要手段，能够起到调整班级学风或心理状态的作用。为了符合建国60周年的主题，我组织同学们以宿舍为单位开展红歌竞赛，“谈谈我心目中的伟人”等形式多样的活动。班会以小组讨论，自由发言为形式，气氛热烈。为了帮助学生找到自己的学习方法，我在快要离开之时，为实习的每一个班进行了一次巡回经验交流会，效果非常好。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。

作为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。为了办好这个班会，我努力为每一个同学创造展示自我的机会，提供展现自我的平台，使每一个学生都能够体验到成功的愉悦，感觉到自我的价值，品尝到其中的乐趣。结果，在准备班会的过程中，同学们都很积极。班会的节目花样繁多，唱红歌、伟人模仿秀等应有尽有。每个学生的积极性都很浓烈、热情也很高涨。最后全班学生合唱“爱我中华”把班会推向了高潮。当然，在开展班会活动过程中，我也发现了许多问题，并在方法上有待改进。

在这次的教育实习过程中，我深深体会到作为一名人民教师的不易。于此同时，每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。这一个月的时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实习生涯就有了难以泯灭的闪光点。当我每次去听课时总有学生对我说："老师好"，我觉得好高兴，我是一个老师了；当离别时，听着他们说"再见"，我感到了不舍与伤感。是他们激起了我的热情，是他们让我的实习生活更加多姿多彩，他们是最让我留恋的。在他们身上，我感受到了青春与活力。与学生的交流还带给我许多思考，有时下课了我会问问学生“这堂课听懂了么？你们听完课，印象最深的是什么？”学生们面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢？在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？其实

这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

回顾这六周的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读错了某个英语单词或某个字后，学生把错误指出来而无地自容、羞愧几天的事情也曾有过。

在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步？？但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到 今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。

实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！

实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！

跟岗实习周记 篇3

了解公司的网站及营销店铺，通过电话跟客户沟通。

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。主要是通过了解公司的网站及营销的店铺，例如淘宝店铺、斐贝专柜、阿里巴巴网站等，用电话跟客户沟通，了解一些产品营销及顾客对产品的售后反馈问题。我在同事的帮带下，做一些业务相关的工作。

在学习中，我了解了公司的营销网站的一些特性，网站的营销流程、支付流程、售后服务流程等相关的功能，懂得阿里巴巴是一个大型的B2B贸易网站，淘宝网是一个大型B2C贸易网站。

经过这两个礼拜的学习，我可以简单的总结几个字，那就是多看、多问、多观察、多思考、多动手。一方面是要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面是要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥的效能。

跟岗实习周记 篇4

第一周

实习岗位：调度中心 具体职务：调度长

岗位任务：通过汽车运输方式将厂内需出库的钢材配送到指定到站以及厂内生产所需的原材料承运回厂的运输过程中所进行的车辆调度工作。

一周一下子就过去啦，这一周我在XX市韶钢港务有限公司的北区调度中心实习，我深深地体会到要想在实习中有收获，就必须勤问、勤学、勤做。因此，通过一周的实习，我对韶钢物流系统的操作流程有了大概的了解。在这里主要负责车辆的调度工作，具体就是派单和与其他部门的沟通。其中派单是调度中心的最主要工作，在实习过程中，我有不懂的就会主动向值班的同事请教，她们也会非常乐意地向我解答问题，在请教过程中我也学会了怎么样与别人沟通。

实习期间，我了解到韶钢集团的车辆有一小部分是自己公司的，大部分是外包的车辆，不过外包的车辆要服从韶钢集团的管理，共有车辆400多台。这些车辆主要将钢材销往XX省的珠三角地区，然后从珠三角拉回煤矿等原材料，达到双程运输的目的，有利于节约物流成本。而省外主要以XX、XX两个省为主，且是单程运输。运输的路线是固定的，司机必须按固定线路行驶车辆。在调度中心印制的单据有：出库通知单、转仓单、车辆调运单、韶钢在港物资提运单、矿单。调度的车辆有厢式车、栏板车、平板车三种类型。在调度中心实习一周学到的就是以上一些知识。

第二周

实习岗位：调度中心 具体职务：值班员

岗位任务：负责对区内各类情况的监控及录像、责任区内监控系统设备的保养、相关监控表格的记录。保障监控系统的正常运行，发现异常及时反映。对进入车场的重车进行全面跟踪，准确填写台帐，详细记载相关事项。卸料现场异常时信息的反馈。及时、准确填写卸车通知单，监督进入车场的车辆按规定停放，维持车场内良好秩序，待接到准卸通知时，按照车辆排队的先后顺序通知司机进入指定地点卸车。

在曲江停车场实习一周下来，我对这里的工作内容有一定的了解，这里主要负责两部分的工作：车辆进出管理和卸车管理。在进出管理这个职务上，是通过司机打电话过来阐述自己在车辆行驶途中停车的原因，记录下相关情况。常见的原因有：车辆加水停车、交警查车或扣车、道路堵车、发生交通事故、司机休息、车辆维修等等。对于卸车管理，主要是根据厂内卸车情况，适时适量地通知司机出场卸车，在出场前，司机要在调度室取得韶钢港务公司汽车出场凭证后才被放行。司机领到出场凭证后在一小时内到卸车现场并先交《在港物资提运单》和《称量小票》到签收班验收、确认。在车场停留的车辆主要有厢式大车、栏板大车、少量平板车，这些车辆均满载煤矿或钢材。满载煤矿的车辆称为车场待卸车辆，北区调度中心就是根据车场待卸车辆和现场待卸车辆以及现有可调度车辆进行安排车辆的调度工作。

总之，在停车场主要服务对象是司机，这里锻炼到我的沟通技巧，实习工作较为单调，我体会到要用耐心的态度来对待，这一点很重要，不然会觉得很枯燥无聊，有时工作量多，有时工作量少，所以我要适应这种工作。

第三周

实习岗位：监控中心 具体职务：监控操作员

岗位任务：运用gps等技术装备对车辆、船舶和现场完成监管、信息联系和统计分析等工作。

在监控中心实习一周，我了解了监控中心的职责，掌握了一定的操作技能。在那里班长和员工们都很主动的教我工作内容，我通过结合自己的理解和判断，对工作过程中出现的一些新情况该如何处理均有了把握。作为监控中心的值班员最主要的任务是负责对废钢实时跟踪，()利用吉码系统对废钢运输车辆的运行轨迹、车速进行实时监控，防止随意改变行驶路线、随意停放在偏僻小区、中途卸废钢、往车辆加废渣等异常情况的发生。还有对车辆历史轨迹查询，进行历史轨迹跟踪，发现异地卸货、卸错到站、修车、更换车辆承运等异常及时汇报处理并做好记录。

我在工作中有尝试地去跟踪过历史轨迹，发现要细心地去做，不然会很容易错过跟踪。在《吉码车辆跟踪定位系统》里安装了报警系统，我们根据实时接受、处理物流车辆在运作过程中的违规及异常情况，进行接警处理。

除上面的工作外还要做上个班次的车辆进出场管理台账（卸车及时率），这主要是在对司机管理的一种途径，不按照规定时间、地点卸车的司机会被考核。接听电话，解答车队、船务公司、业务人员提出的关于车辆、船舶的位置、速度等实时信息的问题；处理相关异常事宜，并及时跟进处理、汇报等等。总之，监控中心的工作相对停车场复杂且量多一点，这让我们在实习过程中受益匪浅。上面几点是我在监控中心实习一周的心得体会。

第四周

实习岗位：火车业务组 具体职务：业务操作员

岗位任务：负责通过火车运输方式将客户所采购的钢材送达指定到站所进行的车皮申报、对位、装车等调度工作。

在 xx工业站实习一周下来，这里主要负责打印销售部业务人员开具的《产品出库通知单》，并按销售部编制的序号（板材运单按仓库确认号）于每日上午12点前将经与仓库沟通好能装车运单情况，在铁路客户服务系统中申报请求车计划。火车业务员每日下午16:30分-18:30左右，在铁路客户服务系统中跟踪、落实广铁集团对请求车的承认情况， 并及时编制装车计划给铁运部调度安排车皮到相应仓库装车。仓库按铁路装车方案组织装完车，火车业务员及时打印相应单据（《出库重量凭证》及明细（板材）、《质保书》、《出厂证》、《货物运单》等），并传送到马坝车站货运室驻工业站人员处，同时通知铁运公司装车质量检查员到仓库（板材库）检查装车质量达标后，及时通知铁运部调度把重车拖出工业站。

跟岗实习周记 篇5

这一周我开始熟悉招投标文件，一开始完全不知道招投标需要做些什么。经过这一周的学习，对标书制作的方法和投标的流程有了大致的了解。

公司安排一个有资历的前辈做我的师父负责教我，刚开始，师父为了让我对公司和投标工作有个基本的熟悉和了解，先让我熟悉招标文件和投标文件，做些整理资料的事情，通过对公司在建项目的统计和整理，虽然这个过程有些繁琐，但培养了我的细心和耐心，师父还让我整理之前她所做的投标文件，其实通过整理投标文件可以学到很多的知识，所谓的投标文件就是根据招标文件来编写的。投标文件是指投标人应招标文件要求编制的响应性文件，投标文件一般包含三部分，即商务部分、技术部分和报价部分。商务部分包括公司资质，公司情况介绍等一系列内容，同时也是招标文件要求提供的其他文件等相关内容，包括公司的业绩和各种证件、报告等。技术部分包括工程的描述、设计和施工方案等技术方案，工程量清单、人员配置、图纸、表格等和技术相关的资料。价格部分包括投标报价说明，投标总价，主要材料价格表等。

刚开始接触制作标书的时候觉得很简单，只要按照招标文件后面的格式照做就行了，其实这制作的过程是不容易的。制作标书需要很大的耐心和细心，如果不注意忽略了或遗漏某个条款细节，那不仅会成为无效标，而且很容易产生废标，废标就会对公司产生负面的影响。

在这一周中，我不会浪费每一次锻炼的机会，加快自身知识的不断更新和自身素质的提高。同时，我也尽量利用闲余时间向领导及同事请教有关投标的各种知识，使自己成为适合投标工作的人员。

跟岗实习周记 篇6

一、顶岗实习的目的

企业工程实践是化学工程系各专业教学计划要求的一项重要实践性环节，是学生在学校完成全部理论教学后到企业通过顶岗实习进行的。实习的目的是培养学生独立地综合运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，分析与解决工程实际问题的能力。通过实习，检验学生对所学知识的运用，加强对专业知识的进一步理解。从而完成学生从学习岗位到工作岗位的初步过渡，并为毕业后从事相关行业岗位工作奠定坚实的基础。

干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质。这种岗位责任是一名实习生走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，这样，才能磨练和增强实习生的岗位责任感，这是现代社会对高校毕业生的基本要求。

顶岗实习除学习专业技能外还能增强社会经验，也是增加工作经验。顶岗实习是通过实践增强工作能力，增加工作中的沟通和适应能力，增强做人的才干；实践出真知，实践长才干。通过半年以上的顶岗实习对于大学生今后走向社会，无疑是非常有益的。

二、实习的要求

学生在生产实际中，加深理解本专业所学的理论知识在实际生产的应用，从而培养学生综合运用所学的理论知识，去观察、解释并进一步争取解决生产过程中发生的问题，提高分析问题与解决问题的能力。通过顶岗实习，使学生了解工厂（科研单位）的生产概况、工艺流程、企业管理制度，从而获得与本专业有关的实际生产知识，并扩大专业知识面；培养学生从事技术专题调查，搜集资料和进行研究的能力，并为即将进行的毕业设计（论文）奠定基础。通过生产实习，学生能学习现场技术人员的优秀品质，提高政治思想觉悟。

实习具体要求如下：

1、学生要严格遵守所实习企业的规章制度、工作纪律和安全操作规程，听从安排、服从指挥，遵守职业道德，讲诚信，遵纪守法，吃苦耐劳，不得擅自调换实习岗位。

2、实习过程中，学生要明确实习任务，加强学习，勤学好问，虚心向工人师傅和工程技术人员学习，加深对化工生产基本理论和生产工艺原理的理解，掌握化工生产的特点和基本操作知识，先要了解实习装置的生产特点（原材料、了解实习装置的危险源(含隐患)部位。 中间产物、产品等物料的特性，设备特点，工艺操作条件，危险因素等等）， 掌握相关的安全知识，了解安全管理规定，清楚撤离路线。

3、在实习中应深入实际，认真实习，巩固所学理论知识，完成实习指导教师（企业工程技术工程人员或车间领导）所布置的各项工作任务，学生每周要和实习指导教师联系一次。通过工程实践，学习有关本专业的实践知识，增强感性认识，以补充课堂教学的不足。

4、在熟悉化工生产、工艺流程、装置结构的基础上，广泛地收集与毕业设计（论文）有关的技术资料和数据，为毕业设计作好充分准备。实习是完成毕业设计任务的基础，为此要求学生在整个实习过程中，应面向实际、勤奋学习、刻苦钻研，出色完成实习任务。

三、顶岗实习周记和实习总结报告要求

顶岗实习周记是学生实习的完整记录。周记的具体要求如下：

1、周记的内容由学生本人填写。周记中要将顶岗实习的目的、单位概况、实习岗位的操作规程、工艺流程等叙述清楚。

2、学生应将每周实习的主要内容、遇到的问题、取得的成果、体会、建议等内容认真填写于周记中。将每周实习中学到的新东西记下来，进行分析总结有助于实践能力的提高。

3、周记应完整记录实习期间所做实验（测试）的数据，以备毕业论文（设计）使用。

4、实习完成后，认真撰写20xx字以上的实习总结报告。实习总结报告包括手写（或打印）版和电子版。实习总结报告应包括以下几方面的内容：

⑴ 实习地点、时间、指导教师；

⑵ 前言：实习的目的、意义、任务和要求；

⑶ 概况：对实习单位的简单介绍；

⑷ 工艺技术（重点）

跟岗实习周记 篇7

时间似流水，转眼即逝。为期一个月的学校教育实践接近了尾声，回想这一阶段的实习经历，可真是感慨万千，收获颇多，现将实习阶段的工作总结如下：

一、积极响应号召，愉快的进校实习

为了加强锻炼自己的社会实践能力，于××××年××月××日清晨，我们一行××人相约一起去实习学校××市×中，在×中我们将完成一个月的化学教育实习任务。

××市×中占地面积不大，却到处洋溢着浓厚的校园文化气息，让我这个初来乍到的人迅速融入其中。

二、虚心好问，吸取精华

初到市×中，对这边的教学模式以及学情都不是很了解，市×中的教务主任及时给我安排了听课，让我们尽快了解学情。听课时我认真做好听课记录，及时对照自己的化学教学中的不足进行反思，有疑惑的地方就主动与老师们交流，认真总结，吸取授课老师课堂上的亮点和精华。说真的，我很庆幸能遇到这么多校领导以及一线老师们的关心和支持，特别是我的大学指导×××老师，市×中的指导×××老师，她们对我在教学上耐心细致的指导，让我从内心十分感动，同时也十分感谢她们，钦佩他们。

跟岗实习周记 篇8

进入实习第六周了，好快呀！这周四被经理派出去去银行结汇和和开立英镑账户了。第一次被派出去做事很激动很兴奋，虽然一个人出去对于我这个在上海没呆多久的人来说很是考验，并且去那个农行坐车还不是很方便，没有地铁只能坐公交，下车后还要步行好远，欣慰的是上海路标很清晰呀，出门前看下地图找起来也很方便。银行结汇很简单，只要带上盖好章的结汇委托书去农行国际部就行了，麻烦的是开立英镑账户，在去银行之前就必须先打电话给银行国际客服部问清楚需要带什么东西，问清楚了准备好这些东西再去。第一次去银行的国际部对于学金融的我来说有种特别亲切的.感觉，进入银行国际部有种感觉就是霸气。按照银行工作人员说明的事项，我再那里填了一堆资料，囧的是我盖章盖得都不符合他们的要求，银行印签要求所盖章不能糊，不能有不清晰的地方，看起来要匀称清楚。以前以为盖章很简单，这次才算真正知道了盖章也是有讲究的，力度要均匀，按印泥的时候不能太重也不能太轻，太重了容易糊太轻了就不现了，另外盖章的时候下面垫个鼠标垫能盖得更清晰。盖章也是门技术活，回公司后是该好好练练了，熟能生巧，相信多盖几次就能进入状态了。这件事告诉我任何事都需要尝试，不要认为简单而忽视它，有时候简单的事反而容易做错。

跟岗实习周记 篇9

唉，人倒霉的时候喝水都塞牙。这周我的同伴由于家里有事，所以请了一个星期的假。由于我们的办公室与工作的厂棚是有一段距离的，所以每次测量时就需要我们两人把测量仪器拿去，测量完再拿回来，每次都是他提箱子我拿架子。他回家这两天，真是苦了我了，无论重轻全是我的。不知是太累还是怎么回事，当我拿着仪器从胎架上跨过的时候，重重的摔了下去。

好在仪器没摔坏。可是我却倒霉了，不仅裤子破了，腿上也擦破了皮，摔的我两眼直冒金星。人品真是衰到家了！他没回家的时候，我还在心底抱怨他和我抢打仪器！人只有在失去了才会懂得去珍惜！兄弟你快回来吧！

跟岗实习周记 篇10

实习内容与心得：

最近又到月底了，很多单位都把这个月的工资单拷贝到了信用社，而信用社也要准备等单位把钱汇入账号后，把工资发送给员工的账户上。今天我的工作主要是将各个单位的工资单整理好，是将XECEL表格整理好，另存为CSV逗号分隔值文件，然后上传到服务器上。

所谓的CSV逗号分隔值文件，是一种用来存储数据的纯文本文件格式，通常用于电子表格或数据库软件，一般都是纯文本文件。通常CSV文件开头是不留空的，以行为单位，每行中记录一张图片的了多项数据，每项数据用逗号 来分隔（标准英文逗号）。如果想一窥CSV文档的真实面貌，建议使用WORDPAD或是记事本（NOTE）来开启，再则先另存为新档，用EXCEL开启，也是方法之一。CSV逗号分隔值文件的规则有：

1.开头是不留空，以行为单位。

2.可含或不含列名，含列名则居文件第一行。

3.一行数据不垮行，无空行。

4.以半角符号，作分隔符，列为空也要表达其存在。

5.列内容如存在，，则用“ ” 包含起来。

6.列内容如存在“ ” 则用“ ” “ ”包含。

7.文件读写时引号，逗号操作规则互逆。

8.内码格式不限，可为ASCII、Unicode或者其他。

跟岗实习周记 篇11

在这一周，我和同事去了肇东，在肇东的施工现场我进行了管道的手绘图的绘制，画出了施工中的管道图。

在这一周，我和同事去了外县，主要是肇东，我们是早上开车去肇东，对正在施工中的工程管道进行手图绘制，这些施工中的的工程很分散，包括了肇东的各个小区以及乡镇村屯，我们是早上开车去，住在肇东，来回奔波于各个施工现场。在施工现场，我见到了公司所用的各种材料已经施工工具，也认识了公司施工队的其他同事，对公司的业务进一步的了解。我发现对公司业务的深入了解，对我的工作有非常大的帮助。并对以后的发展有很大的帮助。

跟岗实习周记 篇12

这么快已经第六周了，回想下时间还过得真快，回想前五周主要的是学习实力派监控系统和报警系统。

这周我主要处理的事情就是把上周遗留的一些问题处理好，主要做的还是安装调试，特殊是红外栅栏，这个调试难度很高的，在装的时候必须装在统一高度，要不然会不准的，导致报警系统无法畸形的应用。

把报警主机通电放在固定位置，把报警探头挂在约2米高的地方，使其向前下方倾斜，以取得较高的灵敏度,按摩器。接通电源，经过1分钟左右的延时后，报警器进入警惕状态，这时，若有人进入实力派监控区，即刻报警。报警约1分钟，自动结束。然后重新处于警戒状态。2，主人进入时，首先按一下遥控器上的关机键，跟着报警器一声“嘀”响，即封闭了报警器，进入警戒区也不再报警。当主人离开警戒区后，按一下开机键，随一声“嘀”响，报警重视处于警戒状况。3，遇到紧急情况，按一下紧急报警键，报警器即紧急报警。4，报警器内设有高，中，低三档敏锐度调整，用户可依据需要自行调剂。

经过几天的努力终于完成了安装和调试的最后的工作，最后需要做的是找业主来验收。

第二天，业主过来看了下，试了下报警器能不能报警，还看了下安装工艺基本上还是比较满意的，所以也很顺利的通过验收，我心里很兴奋这是我第一自己做的家装工程。想想自己这几天的努力没白费由衷的高兴。

跟岗实习周记 篇13

第一周

时间转瞬而逝，大学生活接近尾声，我们迈着步伐走向更多的未知。人性化的一个设置便是实习，让我们适应学习生活与工作生活的转变。此次实习于并不是我的第一次实习，寒暑假时也参加过各种实习，但因为更接近以后的工作，工作事业上的压力更大，让我既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！经过了前几天的调整学习了解，我正式实习上班了，主要工作是负责了解客户的情况和需求，设计室内的设计图纸，并跟进修改装修。前几周还是学习培训的阶段。

广州这座城市我之前每个暑假都到过， 但对于粤语还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音， 这就在一定程度上影响了交谈， 有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住， 从而就可能达成交易。 这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼想要抓住顾客的心，设计出顾客满意的图纸还真有难度。于是 3 天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招 待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客， 不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问 候， 让他们一进来就体验到被重视的感觉。 经常有一些细节的东西容易被我们忽略， 比如轻轻的一声问候， 但它却表现了对同事对朋友的关怀， 也让他人感觉到被重视与被关心， 更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

第二周

刚加入实习的我，什么都不了解，各方面都要学习了解。而且我发现虽然在学习课堂上学习过CAD，和3Dmax，但在实际的工作运用起来还是有很大的不现，特别是侧重点和熟练度的问题。前两天一直在公司学习着做效果图，因为在学校时，我的CAD绘图比较熟练，所以在公司我的CAD绘图可以够我使用的，那么在公司的重点就是效果图和设计、材料、施工等接单所必须学习的。昨天我们公司的一个工程开工技术交底，公司说为了让我们尽快可以接单，不能老呆公司需要多跑跑工地和建材市场，所以我跟着同事去了建材市场，了解建筑材料。今天的工地主要进行的工作是室内的水电改造，我知道在我们的水路电路设计时，都是根据自己想到的放插座，从来没想过要注意哪些，其实在工地时都能够稍微了解点，也知道水路设置一般都是左冷右热，像太阳能一般都是这样的。而电路电线走向注意尽量减少交叉，一般保持横平竖直，也大概了解了双控开关走线，考虑到业主以后会使用到的插座，在美观的前提下尽量多安装几个插座。考虑到餐厅以后可能会使用插座吃火锅，或其他使用插座的电器，在餐厅的餐桌的摆放处，安装了地插，方便以后使用，这样在餐桌下既不影响美观，也避免了使用时电线乱拉的现象。因为时间的原因，水电路进行的还是不太多，所以我在这一周了解的也不是很多，只是简单的了解一下大概的过程。

第三周

这周还是培训学习阶段，在这几天的施工图的绘制中，我又详细的了解了下暖通施工图设计的深度要求，如在施工图设计阶段，采暖通风与空气调节专业设计文件应包括图纸目录、设计与施工说明、设备表、设计图纸、计算书。图纸目录应先列新绘图纸，后列选用的标准图或重复利用图。

设计说明应介绍设计概况和暖通空调室内外设计参数、热源、冷源情况；热媒、冷媒参数；采暖热负荷、耗热量指标及系统总阻力；空调冷热负荷、冷热量指标，系统形式和控制

方法，必要时，需说明系统的使用操作要点，例如空调系统季节转换，防排烟系统的风路转换等。施工说明应说明设计中所要求使用的材料和附件；系统工作压力和试压技术要求；施工安装要求及施工注意事项。采暖系统还应说明散热器型号。图例一般使用通用图例，并将图例放置在设计说明页或首页中，也可单独成图。设备表施工图阶段，型号、规格栏应注明详细的技术数据。当设计单位只设计部分工程内容，或由多家设计单位共同承担设计任务时，应明确交待配合的设计分工范围。

设备平面图建筑平面图应绘出建筑轮廓、主要轴线号、轴线尺寸、室内外地面标高、房间名称。在底层平面图上绘出指北针。通风、空调平面图，一般采用双线绘风管，单线绘空调冷热水、凝结水管道的画法。标注风管尺寸、标高以及末端设备或风口尺寸时，应标注水管管径及标高、管道坡度和坡向，以及各种设备及风口安装的定位尺寸和编号。还应标出消声器、调节阀、防火阀等各种部件位置及风管、风口的气流方向。当建筑装修方案未最终确定时，风管和水管可先画出单线走向示意图，并注明房间送、回风量及以风机盘管数量、规格。在建筑装修确定后，一般按规定要求绘制平面图。

第四周

虽然很多时候我们是按顾客说的来绘制图纸，但是更多的我们要自己去测量房子具体的长宽高。这个时候便是我跟着学习的好时机，最开始看着这些粗糙的水泥墙面和地面，我真不知道装修应该从什么地方开始，设计师似乎看出了我们初来乍到的无知表情，于是他向我们详细的讲解到这叫“毛坯房，又称为初装修房”，这样的房子大多屋内只有门框没有门，墙面地面仅做基础处理而未做表面处理，毛坯房的公共设施、各种管道、电器设备等都按规定完成了各种测试项目。如各种管道一般都进行了通水、试压、通球试验和暖气热工调试等验收工作，屋面工程项目进行了蓄水、淋水试验。作初装修时，户门以内各房间采用预制楼板或现浇板顶棚的，应做到不抹灰用腻子找平，达到板缝密实、无裂缝，保证表面平整、色泽基本均匀、线角顺直。户门以内各房间基层地面混凝土应做到表面平整、压实，达到粘结牢固、无裂缝。有防水要求的房间地面都是严格按照防水层、保护层的建筑要求来规划，在验收时进行两次蓄水试验，以确认是否有渗漏。地漏与泛水坡度达到不倒泛水，结合处严密平顺，无渗漏。各房间水泥地面基层标高，应考虑预留再装修时的高度尺寸要求。

计师总结性的跟我讲解说现在在房地产市场中毛坯房依然占据着主角位置，虽然毛坯房在出售前大多已经过相关部门的工程验收，但设计师在把毛坯房变成精装房之前，还需要对毛坯房的验收标准有所了解，只有这样设计师在对整个屋子进行设计时可以更好的兼顾屋子的特点和问题，做到游刃有余。我在这短暂的实地考察期间，我学到了不少与人交流的知识，因为你在做设计前你就要懂得去沟通，因为只有你在沟通时，才能把你的设计表达出来，更明了的让人家懂你的设计，这些知识我们都要像设计师学习的，要多和他们交流，才知道你有什么不足的地方，从而加以弥补自己，这样才能有利于我们的成长。

第五周

正式开始自己绘制各种草图和接触顾客。很早的时候就去建材市场去看过，但是真正的选材还是有区别的，有些是顾客自己选择，而有一些便是我们去要求。对于新手如我，并不清楚这些，都是从老员工那里学习，目前的重心还是测量和绘图。

而我发现即使是做我最拿手的绘图，跟学习时也不一样了，实际工作生活中，要考虑各方面的问题。

量房过程中老设计师对我们的要求很严，比如什么管道高度、电源高度这些细节都要量，最让人头痛的是在画图纸时安排不好，到后来屋子量一半图纸不够画，还得在下页重新标注接上，这样往往会造成丢尺寸少标注，最后和屋子实际尺寸对不上，还得重量。在量房的过

程中孙设计师给我们讲了很多关于量房方面的知识和重要性，量房是房屋装修的第一步，这个环节虽然细小，但却是非常必须和重要的，量房并不只是测量数据那么简单，传统量房只要十来分钟，但标准的量房至少需要45分钟到一个小时，设计师到现场量房，实地了解房屋内外结构和环境特点，是为高品质家装的坚实基础。简单地说，量房就是客户带设计师到新房内进行实地测量，对房屋内各个房间的长、宽、高以及门、窗、空调、暖气的位置进行逐一测量，量房对装修的报价会产生直接影响。量房特别要注意的是要了解总电表的容量是多少安培的，计算一下自己的大概使用量是否够，根据房型图了解哪些墙是承重墙，了解进户水管的位置以及下水的位置和坐便器的坑位等。

设计不是简单的机械重复，每位业主的房屋内外环境都是不同的，不同的地理环境与空间状态，决定了不一样的设计。设计师在量房现场，就必须仔细观察房屋的位置和朝向，以及周围的环境状态，噪声是否过大、空气质量如何、采光是否良好等。因为这些状况直接影响到后期的设计，若房子临近街道，过于吵闹，设计师可以建议业主安装中空玻璃，这样隔音效果比较好；如果房屋原来采光不好，则需要用设计来弥补。量房过程其实也是客户与设计师进行现场沟通的过程，它虽然花费时间不多，但看似简单、机械的工作却影响和决定着接下来的每个装修环节。

第六周

通过几周的量房学习，我有一些收获。

也有一些自己的感悟，量房这个词大家听来都很熟悉，一般人的印象就是设计师拿着尺子量量房屋内的长宽高就行了，但实际上量房远不止这些。

量房是设计师对房屋进行设计的依据，只有量房比较精确，才能做出准确的设计，不至于后期施工时，因为尺寸不对而无法实现，需要进行设计更改或者项目更改。一些项目如上下水、暖气、煤气位置如果没有测量或者测量不准确，就有可能导致后期购买的坐便器、水盆等因尺寸不对无法安装而发生退货、换货的情况，由此既多产生了费用，又延误了装修时间，还带来很多麻烦。因此，只有做到精准量房，才能保证设计和施工不出现偏差测量各个房间墙地面长宽高、墙体及梁的厚度、门窗高度及距墙高度是第一步，也是必须的。量房中易忽略项目一个是窗户上梁与顶面高度（图一）。很多实例证明，由于设计师量房时忽略了这个环节，安装窗帘时才发现窗户上梁与吊顶的空间不够，导致窗帘盒无法安装。另一个是梁的厚度。此厚度关系到吊顶的设计，如果测量不准，很可能导致吊顶设计无法实现，后期要进行更改。要查看各种管道、暖气、煤气、地漏、强弱电箱，并标注具体位置。具体应涵盖包完上下水管道后的位置、坐便器下水的墙距、地漏具体位置、暖气的长宽高度。原墙面的基层处理直接关系到后期施工项目及施工质量。一些原墙面处理不到位，如腻子处理不好，直接贴砖处理，容易造成后期瓷砖空鼓，重新进行处理，业主损失可就大了。而如果对原墙面情况没有仔细考量就进行墙面施工，容易发生装修后没多久墙面开裂的情况。有经验的设计师可以通过目测、摸墙等方式来判断基层处理的质量，以及是否需要进行重新处理，但这个环节通常容易被设计师和业主忽略。

真正设计出优秀适用的图纸便需要自己深入了解房子的具体情况。

第七周

接着又要跟老设计师学习室内设计装修的材料选择方面的知识。

首先在选材上地暖的管材和管件应具有质量检验部门的质量合格证，并应有明显的标志标明生产厂家和规格。包装上应标有批号、生产日期和检验代码。其次在地暖系统施工前，必须具备图纸和其它的技术文件。采暖主干、立管已安装完成，各分户分水母管已安装完成。施工时的环境温度应不低于5度。检查地面基层处理情况，必须严格控制表面的平整度，仔

细压抹，其平整度允许误差应符合混凝土或砂浆地面要求。在保温板铺设前应清除楼地面上的垃圾、浮灰附着物，特别是油漆、涂料 、油污等有机物必须清除干净。

在施工人员的介绍下我懂得了这些，下面我说说地暖的施工流程，一般是从安装准备、准备材料、铺设防潮层、聚苯乙烯泡沫塑料板、铺设铝箔反射层、铺钢丝网、排管、初装集分水器、一次打压实验、拆除集分水器、豆石混凝土浇筑、门窗工程完毕后安装分集水器、系统调试到交付使用结束。然后是抹面层、压光，当面层灰面吸水后，用木抹子用力搓打、抹平，将干水泥砂拌合料与细石混凝土的浆混合，使面层达到结合紧密。当第三遍抹压完后，用扫把沿一个方向进行扫毛，面层抹压完24h后进行浇水养护，每天不少于2次，养护时间一般至少不少于7天，这里要注意养护期间房间封闭禁止人进入，不然在养护期间就不好保护。这些知识是只有你亲身去看了，去了解了才能懂得的，还是我非常幸运能去到工地学到了这么多的东西，我感觉在这里实习真的是问心无愧了。

来到公司一个多月了，感觉自己还是有很多东西不懂，我觉得现在还是要多问多学多看多了解，才能弥补我这些不懂的东西，人生就是要敢于去面对困难，面对所有挫折，挑战自己，连这些问题都解决了，我相信我自己也是一个不错的人才，我觉得现在我还年轻什么事情我都还能接受，因为年轻就是资本，我年轻所以我有资本去挑战这些问题，我要把这些袭击我的问题全部弄明白，这才是我想要的结果。

第八周

要学的要做的都太多，坐在公交上看着这城市，更是有种说不出的感觉。我们在努力的去学习去做，只是为了更好的去融入这个社会这座城市。两个星期的实习虽然只能用一个“累”字来形容，整天跟着师傅跑装饰材料市场，不过累归累我感觉还是学到了很多关于装饰材料的选择和应用方面的知识。因为我们现在出来就不要怕累，怕累是学不到什么东西的，都说：“不经历风雨怎能见彩虹呢”！

师傅在选装饰材料时很有自己的原则，他常跟我们说选择装饰材料，重在合理配置、充分运用材料的装饰性，以体现地方特色、民族传统、个人风格和现代新材料、新技术的美丽。装饰材料应以居室的装修格调来定，居室装饰材料要力求简单，种类不宜过多。所用的材料太多，不但难看而且不经济，宁可选用较少种类的材料，统一室内的格调，这样即简洁实用，又看起来舒适，并且还不浪费。同时，在日常生活中，应将石材、金属等硬质装饰材料同木材、织物等软质装饰材料配合使用，如在石墙上挂一幅织锦，就有调和作用，不会产生单一效果，使整个空间搭配起来。

一般我们在采用油漆时要考虑的问题也是很多的，例如：居室内墙受气候影响不大，因此可选用调和漆来油漆墙面。其干性、光泽、硬度及附着力均较为理想。如果要求高一些，则可采用醇酸瓷漆，其特点是韧性强、耐磨、耐光、光泽持久等，是很好的内墙色漆。

大理石墙面是用大理石板镶贴在墙体表面的石材装饰。大理石是高级装修材料，价格昂贵，用它作装饰墙面，庄重大方，高贵豪华，居室中不宜大面积使用，可在起居室的壁炉四周镶贴或局部柱面、墙面作画龙点睛式的装饰。居室地面一般承受室内各种家具、陈设，撞击以及人们在地面上的各种活动，因而要求地面平坦、耐磨、不起灰尘。常见的室内地面有塑料地面、马赛克地面、木地面、大理石地面、地毯地面等。马赛克地面的特点是耐磨、不吸水、易清洁、图案丰富，组合灵活，多用于厨房、卫生间和走廊等。木地面弹性好，不起灰。易清洁，不泛潮，缺点是不耐水，易燃烧，造价高。适用于起居室、卧室等。地毯地面为具有隔热、防噪音等优良性能，又可以形成其他材料难以达到的高贵、华丽、美观、悦目的室内环境气氛，使用于起居室、卧室等。

材料是装饰的表现手法之一，装修的好坏与材料有很大的关系，所以我们在装修时要考虑材料的物理性质和化学性质等，当我们都把材料选对了，装修已成功了一半，所以材料

是装修过程中不可缺少的东西。

第九周

两个月的实习日子就这样过去了，收获很多，心境与初来时完全不同，也认识到工作生活上的艰难，这促使我更加认真工作学习，通过了这些天的跑装饰材料市场，我对装饰材料的选择和特点都有了比较深入的了解，这几天陈设计师带我们实习生参与了一次装饰预算的工作，通过这次的参与我对装饰预算的知识点和重要性都有了很多认识。设计师根据客户的要求做好设计方案后就开始制定家装的概预算并作出报价单,其实业主最好也要了解一下概预算及报价的注意事项,这样才好和设计师讨论方案的可行性，及各部位的施工工艺，然后再详细了解每一处施工的价格，并能自己判断报价是否合理,做到心中有数，为签订最终的装修合同提供保证，若业主能这样做，对设计师也有很大的帮助。

作为设计师，尤其要注意的是装修户的住房状况，对装修施工报价也影响甚大，如地面平整度的优劣对于铺地砖或铺地板等装修施工单价有很大影响。另外墙面平整度要从三方面来度量，两面墙与地面或顶面所形成的立体角应顺直，二面墙之间的夹角要垂直，单面墙要平整、无起伏、无弯曲，这三方面与地面铺装以及墙面装修的施工单价有关，所有我们在量房的基础上就要先了解这些问题。

装饰工程应采用定额量、市场价，一次包定的方式来编制装饰工程的概预算。定额量是指按设计图纸和概预算定额有关规定确定的主要材料使用量、人工工日，机械费是指按定额的机械费所测定的系数，计算调整后的机械费，市场价是指材料价格、工资单价，均按市场价计算。由定额量、市场价确定工程直接费，并由此计算企业经营费、利润、税金等，汇总计算出工程的总造价。装饰工程概预算编制依据是施工图纸，现行定额、单价、标准，装饰施工组织设计，预算手册和建筑材料手册，施工合同或协议。编制步骤一般是熟悉施工图纸、计算工程量、计算工程直接费、计取其它各项费用、校核、写编制说明、填写封面、装订成册。

装饰工程概预算的作用有很多，如它是建筑单位和施工企业招标、投标和评标的依据，是建筑单位和施工企业签订承包合同、拔付工程款和工程结算的依据，是施工企业编制计划、实行经济核算和考核经营成果的依据，所以我们不要忽视预算的存在，它可以估量一个设计的总造价。

第十周

这个星期我还是和老设计师一起在工地上跑，在施工地帮忙和学习施工流程方面的知识，我们公司现在是给昌泰集团公司做整套装修设计，装修施工已经进入到门窗工程和配套电器的安装阶段。门窗工程的目的是提高门窗的坚固性、安全性、隔音性、隔热性和防风雨能力,提高门窗的封闭性,增强门窗的美化作用,调整室内的采光。主要的安装内容是窗户的加层或材料的调整、门窗的制作或更换、门窗套框的制作等。配套电器安装的目的是提高室内环境质量,调控室内温度、湿度、气味,提高日常生活质量,减少家务劳作的强度和难度,使生活变得方便、舒适。主要通过电路的改造,插座的增加,空调、电热水器、抽油烟机等系列家用电器的安装、调试来实现。家庭装修应注意的问题是不能观念上把高质量的家居环境等同干高档装修材料的堆砌，要使住宅房型与住户的居住使用要求相适宜，住宅的平面布置家具摆放要合理、尺度比例要符合人体工学。

一般来说对装修风格的审美不能受到他人的左右，忽略了住户自身的性格特点、兴趣爱好和生活习等。设计的表现手法要有深层次、耐人寻味的作品，家居的灯光和照明应与整体室内风格相协调、突出室内空间的层次感。不得在混凝土圆孔板上凿洞、打眼、吊挂顶棚及艺术照灯具，在隔断墙上粘贴瓷砖，应该用建筑胶作为胶结材料，在粘贴厨、卫地面装饰材料。

跟岗实习周记 篇14

转眼间我在xx有限公司实习也一个星期了。当初怀着既激动又忐忑的心情来到上海，激动的是我来到了我梦寐以求的城市，这是一个令人憧憬的梦幻之城，忐忑的是进入到一个新的环境中，不知未来究竟会怎样。在公司实习的岗位是外贸采购助理，主要是负责公司出口产品的采购和订单的跟踪和外贸单证制作以及经理交代的一些外贸方面的`工作。当然，这个星期还只是熟悉公司产品接受公司培训的阶段。在公司上班的第一天，经理便拿了两本公司彩页给我，一本中文一本英文。因为第一次接触到水处理这个行业，对这些产品毫无概念，看起来会很枯燥。公司产品种类很多，一种品名下还有很多型号，各种产品有着各自的材质和应用领域，而产品下的各种型号又有着各自的区别，有些是尺寸不同，有些是精度不同，还有的是压差不同，还有最容易区分的是形状不同。除了每天自己熟悉公司产品外，每天公司还安排了两个小时的培训，公司的销售主管负责给我们培训，培训内容很详细，所以每次培训完都能有一种茅塞顿开的感觉，结合培训的内容再看公司产品这样接受的也快多了，不会像第一天一样看完就忘记了。一周下来认识到了许多产品，也了解到了许多水处理产品运行原理，对于这样的生活很是充实，很喜欢。

跟岗实习周记 篇15

终于来到了连云港，这周是来这实习的第一个礼拜，算是适应。刚到公司时中联贸易有限责任公司的刘总经理热情的接待了我们，然后给我们安排了相应的负责人。此次连云港实习就此拉开序幕。这周我们主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。而且我通过这一周的实践，在同事的介绍和帮助下主要了解中联贸易有限公司的基本情况以及公司的产品进出口流程做了调查.由于在前面的企业介绍中已有中联进出口有限公司的情况，这里就不再多介绍。

我刚进公司的第一天我的负责人张姐给我拿了几套单据让我先看一下，这是我第一次接触到真正意义上的单据。由于我刚参加完单证员的考试，对单据有了一定的了解，如今看起来就不是很吃力。我细细看了一遍这几套单据，遇到不懂的就请教张姐，他虽然是新来的但还是尽全力给我解释。等看完了这些单据，我才发现自己还有很多不足之处，不光是专业知识有的地方欠缺，更重要的是英语的极大不足，看到自己这两个明显的缺点，我也是铁定心要弥补过来。

几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。 为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

最重要的是诚实---诚实是立业之本。诚实意味着要信守承诺。每个人都要信守对公司、对同事、对顾客和对社会的承诺，这就意味着要对产品、对服务、对自身形象和言行提出更 高的要求并努力践行。

实习第二周开始，已经逐渐进入状态。开始独立接触一些业务，公司也知道对于这些，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是让我先帮忙做一些单据，然后就是帮忙盖章或者打印一些资料，而且他们外出咨询一些问题的时候都会把我带上，让我也听一听，多了解一点。

当然现在还没有到跟客户交谈的时候，跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。虽然我现在没机会和客户交谈，但等我参加工作之后，这就是必备的。同时工作进行的还是比较顺利的'，刚开始自己独立制做单据还是问题百出，许多细节都注意不到，容易在这些方面出现问题，也多亏把关的张姐对我细心的教导，对出问题的地方作出详细的解释，直到我完全弄懂为止。在随后的几天里，工作起来是越来越顺手，出现的问题明显减少，而其效率也提高了很多。虽然没有机会和客户交流，但在其他同事交流时，我也认真观察，学习他们的一些好的方式。工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。

事一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同照顾，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。通过这几天的工作我不但对制单更加熟悉，而且我总结了一下出口的流程大体如下：报价，订货，付款方式，备货，包装，通关手续，装船，运输保险，提单，结汇。同时了解了所谓的商事证明即国际商事证明就是做使馆认证，一般是客户第一次与你合作时，要求供应商出具的证明，他需要带着此证明到所在国注册然后进口此产品。

国际商事证明通常都通过中国国际贸易促进委员会，也就通常说的贸促会去办理，例如自由销售证明的商事证明的办理，需要提交自由销售证明一正一副，需要填写商事证明申请书等。

时间在流逝，工作在继续。上班已经有一段时间了，工作所给我带来的新奇和快乐远远超出我的预料。虽然每周有两天的休息，但有时候不免会渴望放松，想要好好地依偎在时光的肩膀，悠悠闲闲的聆听生活的乐章。但，我工作的脚步一直没有停息。

舞蹈实习周记收藏

周记是将一周发生的事情用笔记录下来，许多学生都会被要求写周记。写周记可以让我们不断走向成功成为一个更加优秀的人，我们在写周记时需要注意哪些方面呢？经过搜索教师范文大全的编辑为您收集了一些相关的内容“舞蹈实习周记”，为了方便查看建议您将本页设置为浏览器的首页！

舞蹈实习周记 篇1

本周是我参加舞蹈表演实习的第一周，我充满了期待和激动的心情走进了舞蹈室。这是我追求多年的梦想，我将亲身体验舞蹈表演的魅力和艰辛。

实习的第一天，我们集体进行了热身运动，舞蹈老师带领我们做了一系列的拉伸和训练动作，这让我感觉到舞蹈所需要的身体素质和灵活度。随后，老师为我们介绍了本周的实习内容和目标。我迫不及待地迎接这个挑战，我知道实习将是一段辛苦和充实的时光。

接下来的几天，我们开始学习一支古典芭蕾舞的编排。我们学习了舞蹈的基本动作和技巧，并通过不断的重复和练习来提高舞姿的优美度和协调性。这不仅对我们的身体耐力提出了很大的挑战，也对我们的集中力和记忆力要求很高。我们每天都进行长时间的排练，由于动作的复杂性和精细性，一丁点的错误就会影响整个舞蹈的效果。在老师的指导下，我们一遍遍地练习，不断纠正自己的动作，直到达到了老师的要求。

在学习的过程中，我发现舞蹈表演需要很强的自信心和自控力。每一次站到台上，我都要克服内心的紧张和不安，展现出自己最好的一面。此外，舞蹈也需要我们根据音乐的节奏和情感来表达，要能准确地把握每一拍的强弱和舞蹈的情绪转化。这需要我们对音乐有很深的理解和感受力，而不仅仅只是机械地跟随动作。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，我会遇到一些难以掌握的动作，或者是在表演中出现小失误。但是，我从中学会了不断调整自己的状态和心态，不把错误看成失败，而是作为进步的机会。我学会了坚持和努力不懈，通过反复地练习和纠正，我逐渐克服了这些困难，取得了进步。

实习的最后一天，我们进行了一次公开表演。在前面的几天里，我们一直在黑暗中排练，没有观众的存在。而这次公开表演让我感受到了舞台上的独特魅力。当灯光打开，观众的目光注视着我们，我紧张又兴奋地站到了舞台上。我努力放松自己，专注于舞蹈，尽力展现自己的技巧和表演力。在观众的掌声中，我感到了莫大的满足和成就感。

回顾整个实习的过程，我深刻体会到了舞蹈表演的魅力和要求。作为一名表演者，我们需要有良好的身体素质和灵活度，同时要有自信和自控力。舞蹈是一门从内到外的艺术，需要我们对音乐和节奏有深刻的理解和感受力。虽然实习过程中会遇到各种困难和挑战，但是我相信只要坚持努力，就能取得进步。通过这次实习，我对舞蹈表演有了更深层次的认识和热爱，我将继续努力，不断提升自己的表演水平。

舞蹈实习周记 篇2

第一周：踏上梦想之旅

这是我作为一名舞蹈专业的学生期待已久的时刻——实习的第一周。在这个激动人心的周一早晨，我整装待发，怀揣着对舞蹈的热爱和充满好奇的心情，来到了实习的舞蹈工作室。

当我踏入工作室的那一刻，眼前的景象让我心神荡漾。空气中弥漫着一股浓厚而令人陶醉的芳香，我几乎能听到音乐旋律在耳畔回响。工作室内摆放着各式各样的舞蹈装备，从镜子到杠杆、从柔软的地垫到弹跳的地板，每一样都彰显着这个地方的独特之处。

实习的第一天过得非常快乐而充实。导师向我们介绍了整个实习的过程和原则，还鼓励我们大胆尝试和展示自己的才华。我发现和我一起实习的同学们个个都是热情火热、充满活力的青年，这让我倍感亲切。

第二周：呼吸艺术的气息

在实习的第二周，我深刻体验到了舞蹈所包含的精髓和永恒的魅力。我们的导师启发我们通过不断练习和尝试去探索独特的舞蹈语言和风格，使我们的表现更具个性和灵感。他还指导我们通过呼吸与舞蹈的结合，使我们的动作更加自然和灵动。

我记得在一次舞蹈课上，导师带领我们进行长时间的呼吸练习。当我在音乐的节拍下深深吸入氧气时，整个身体仿佛得到了滋养。然后，在吐气的瞬间，我感到自己的肢体勃发出无限的力量与活力。这种呼吸技巧不仅让我的舞蹈动作更加流畅和协调，而且也给我的心灵带来了诸多的安宁和平静。

第三周：汗水与辛酸的背后

实习的第三周，我感受到了舞蹈艺术背后汗水和辛酸的努力。为了更好地熟悉和掌握舞蹈技巧，我们每天都进行了长时间的训练。我时常身体酸痛、筋疲力尽，但是我从未感到心灰意冷。因为每一次训练的后面，都有导师的鼓励和同学们的关怀。我们互相激励，共同成长。

在一次艰苦的练习中，我体验到了一个舞蹈表演背后所需要的时间和努力。我们反复排练了不同的舞蹈动作，再加上精确的配合和表情，以及对音乐节奏的把握。这样一场表演展示背后所要付出的努力，让我对舞台上舞蹈者的演绎更加敬畏和钦佩。

第四周：自由的翅膀

时间飞逝，转眼间进入了实习的第四周。在这周里，导师对我们的要求更高，他希望我们能通过创造力和个性表现自己。我们开始了自主编舞的过程，每个人都有了自己独立的舞蹈作品。

在这个过程中，我学会了踏出自己的舒适圈，大胆尝试新的舞蹈元素和风格。我像一只翱翔在天空的鸟儿，展翅高飞，不再受限于舞蹈的规范和束缚。我创作了一个充满力量和感情的舞蹈作品，表达了我内心深处的情感和渴望。

第五周：收获与感悟

在实习的最后一周，我回顾了这五周的实习生涯，内心充满了对舞蹈艺术的热爱和对自己成长的自豪。实习不仅让我掌握了更多的舞蹈技巧，还培养了我的团队合作能力和创造力，让我拥有了更广阔的舞台和发展空间。

通过这五周的实习，我更加确信自己对舞蹈的热爱，并坚定了追求舞蹈梦想的决心。我要感谢我的导师和同学们的悉心指导和支持，他们让我从一个学生逐渐成长为一名优秀的舞者。我深信，我将继续努力，用舞蹈的语言展示自己的才华和激情。

实习的五周过得短暂而意义非凡。我相信，这五周的经历将成为我舞蹈之路上重要的一章，继续激励着我向前跨出更大的步伐，追寻着我的舞蹈梦想。

舞蹈实习周记 篇3

第1周

作为舞蹈编导专业的大学生，我很荣幸能够进入舞蹈编导专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是舞蹈编导专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学舞蹈编导专业相关知识与自己岗位相结合，努力让舞蹈编导专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的舞蹈编导专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的舞蹈编导专业相关知识，把第一个任务圆满完成。

舞蹈实习周记 篇4

作为一名舞蹈爱好者，我有幸成为了一家著名舞蹈团体的实习生，这是我多年来的梦想之一。实习生的身份虽然有些微不足道，但对于我来说却是一个难得的机会，让我能够深入了解舞蹈的世界，学习到更多专业知识，和优秀的舞者们共同成长。

在实习的第一周，我首先被安排进行观摩和学习。每天早上，我起了个大早，来到排练室，开始认真观摩舞者们的排练。他们身姿优雅，舞姿独特，每一个动作都让我叹为观止。我看着他们随着音乐起舞，心中充满了敬畏和向往之情。

接下来的几天，我开始参与排练的辅助工作。我帮助舞者们整理道具，调试音响，为他们提供所需的帮助。虽然这些工作看似简单，但却是我对舞蹈团体的第一次实质性贡献。我学会了团队合作，细心倾听指导老师的教导，不断改进自己的工作方式。

在实习的第二周，我开始逐渐参与到排练当中。我练习舞蹈动作，跟随音乐的节奏，不断地重复，直到完美。在这个过程中，我意识到舞蹈的艰辛和细节。每一个动作都需要精准而扎实的技巧，每一次重复都是对自己的挑战和突破。

在实习的第三周，我开始参与到公演的准备工作中。我负责舞台的搭建和布置，为舞者们提供更好的表演环境。在这个过程中，我学会了如何高效地进行工作，如何应对突发状况，如何与队友密切合作。这些都是我在学校无法学到的宝贵经验。

在实习的最后一周，我终于迎来了自己的表演机会。虽然只是一个小角色，但对于我来说却是一个难得的机会展示自己。当我站在舞台上，听着观众们的掌声，我感到无比自豪和满足。这一刻，我深深地爱上了舞台，爱上了舞蹈。

实习结束后，我回顾这四周的经历，我收获了很多。我学会了尊重，学会了团队合作，学会了坚持。我明白了舞蹈不只是简单的动作，更是一种艺术和精神。我意识到，要想成为一名优秀的舞者，需要坚持不懈地练习，不断地提升自己。

舞蹈实习生周记就此结束，但我对舞蹈的热爱却永不熄灭。我会继续努力，不断学习，追求舞台上的光芒。舞蹈，让我不再孤独，让我找到了属于自己的舞台。感恩这四周的实习经历，让我铭记一生。愿我能在未来的路上，继续热爱舞蹈，燃烧自己的激情。

舞蹈实习周记 篇5

第一周

在这个开学季，我有幸加入了学校舞蹈团，并开始了我的舞蹈生实习。这个周记将记录我实习的感受、收获和困惑。

我进入了学校的舞蹈室，第一眼就被它的氛围所吸引。镜子反射出舞蹈生们优美的身姿和专注的眼神，让我对舞蹈充满了向往。然而，我也发现了自己与这些舞蹈生们之间的差距。他们的舞姿优美流畅，而我在跳舞时总是感到笨拙和不自在。

第一次上舞蹈课，老师首先向我们介绍了基本的舞蹈动作和姿势。然后，她让我们开始排练一支名为《潇洒走一回》的舞蹈。我的表演经验很少，所以在排练的过程中我总是感到紧张和不自信。在尝试了几次后，我决定把更多的时间投入到练习中，希望自己能够尽快掌握舞蹈的技巧。每天放学后，我都去舞蹈室进行额外的练习。我反复观看录像，努力模仿老师的动作，希望能逐渐提高自己的舞蹈水平。

第二周

经过一周的练习，我逐渐适应了舞蹈生的生活。每天早上，我都会来舞蹈室进行热身运动。我们的老师会给我们讲述舞蹈的背后故事，并教导我们如何通过舞蹈来表达情感。听到老师的讲解，我开始懂得了舞蹈的内涵，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的释放。

这一周，我们继续排练《潇洒走一回》这支舞蹈。在排练过程中，我感受到了团队的力量。舞蹈生们相互鼓励，一起努力克服困难。我感受到了舞台上与舞伴们的默契，我们互相配合，共同创造出美丽的舞蹈画面。这样的合作体验让我深深地明白，舞蹈是一种团队精神的体现，只有团队的力量才能使舞蹈更加完美。

第三周

进入第三周，我们的舞蹈排练进入了最后阶段。我们需要不断地提高自己的舞蹈水平，确保每一个动作的精准和流畅。为了更好地掌握舞蹈技巧，我参加了学校举办的舞蹈培训班。在培训班上，我学习了更多的舞蹈技巧和动作变化。我迅速将所学的知识运用到我们的舞蹈排练中，并得到了老师和舞蹈生们的认可和赞赏。

第四周

在这个星期，我们正式进行了舞蹈比赛的集训。每天，我们都会进行强化训练，以确保每一个动作的完美呈现。在比赛的前一天，我感到非常紧张，但是我告诉自己要相信自己的实力，并且相信团队的力量。在比赛中，我全情投入，展现出了我所有的技巧和激情。尽管在表演过程中有小小的瑕疵，但我知道自己已经在舞蹈中付出了全部的努力。

这一周，我从舞蹈生实习中收获很多。我学会了舞蹈的技巧和动作，更加自信地表演在台上。我也感受到了舞蹈的魅力，舞蹈不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感的宣泄。通过舞蹈，我学会了与他人合作，珍惜每一个团队成员的贡献。

通过这几周的舞蹈生实习，我对舞蹈有了更深的理解。我也意识到，要想成为一名出色的舞者，需要不断地学习和提高自己的综合实力。我将继续努力，追求舞蹈艺术的极致，成为一名真正的舞者。

舞蹈实习周记 篇6

这周是我在舞蹈专业实习的第一周，整个经历充满了兴奋和挑战。我在一家知名舞蹈学校实习，我的导师是一位经验丰富的舞蹈老师，她对我的指导和鼓励让我感到非常幸运。

实习的第一天，我被安排观摩了一堂舞蹈课。这是一堂针对儿童的街舞课程，我看着孩子们跳动感十足的舞步，不禁感叹他们的天赋和活力。导师告诉我，舞蹈不仅可以锻炼身体，更能够提升表现力和自信心。我深深地被这种艺术形式所感染，立刻决定要努力学习和提升自己的舞技。

在接下来的几天里，我跟随导师学习舞蹈的基础动作和技巧。从简单的舞蹈姿势到复杂的转体动作，我每天都在不停地练习和改进。尽管有时候会感到疲惫和挫败，但导师的鼓励和指导让我保持了积极的心态。她告诉我，舞蹈是一门需要不断实践和坚持的艺术，只有勤奋和毅力才能取得进步。

在实习的过程中，我还有机会参与了学校举办的舞蹈比赛。这是我第一次站在舞台上展示自己的舞技，虽然紧张和不安，但我努力克服了自己的心理障碍，全力以赴地表现。比赛结束后，我获得了一等奖，这让我对自己的舞蹈技巧和表现能力更加自信。

在实习的最后一天，导师带我参加了一场专业的舞蹈演出。这是一场规模宏大的现代舞剧，演员们用优美的舞姿和动作向观众展示了舞蹈的魅力和力量。我在现场感受到了无与伦比的震撼和感动，这让我更加坚定了自己要成为一名出色舞者的决心。

整个实习的经历让我受益匪浅，我学到了很多关于舞蹈的知识和技巧，更重要的是，我找到了对这门艺术的热爱和激情。我深信，只要坚持不懈努力，我一定能够成为一名优秀的舞者。感谢导师和学校给予我的这次宝贵的机会，我会倍加珍惜并努力提升自己。舞蹈的世界充满了无限可能，我希望能够用自己的舞姿和表现力，为观众带来更多的美好和感动。舞动的人生，让我们一起跳出自己的激情和希望！

文秘实习周记收藏

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文秘实习周记【篇1】

第一周

本周我开始了我的企业文秘毕业实习，作为一名大三的学生，我对这个实习非常期待。这是我第一次真正进入一家公司，接触实际的工作环境和工作内容。我在这一周里深刻地体会到了企业文秘的重要性和挑战性。

我的导师是公司的资深文秘，她给我安排了一系列的任务，帮助我融入团队并了解公司的运作方式。我第一个任务是整理公司的文件档案。这项任务听起来很简单，但当我第一次面对整齐堆放的文件时，我才真正意识到自己的困难。我需要按照一定的分类规则将文件整理好，并标注好相关信息。这个过程中，我学会了如何高效地使用分类文件夹，并且提高了我整理和归档的能力。

除了文件整理，我还负责撰写公司的日常邮件和文件，包括会议纪要、工作计划和报告等。这对我来说是一个很大的挑战，因为我需要把复杂的信息和数据转化为简洁、清晰的文字。我经常跟导师请教并向她提交我的写作稿，她会给我专业的建议和指导，并帮助我改进。通过这个过程，我不断提高了我的写作能力，并且更加懂得了如何配合团队工作。

实习的第一周结束了，我意识到企业文秘的工作并不是想象中那么简单。它需要高效的组织能力、准确的表达能力和敏锐的思维能力。我感到非常兴奋，因为这些挑战正是我在这个实习中想要克服的。我决心继续努力学习并提高自己，为以后的职业生涯做好充分准备。

第二周

这一周，我的工作重点是协助处理公司的日常事务和安排会议。我需要安排和确认参会人员的时间和地点，准备会议材料，并在会议后撰写会议纪要。这是一项对细节要求非常高的任务，也是一个很好锻炼沟通和组织能力的机会。

我经常需要与公司的其他部门沟通合作，确保会议的顺利进行。有时候会出现一些意见不合或者时间冲突的情况，这时候我需要冷静地协调各方的利益，寻找最佳解决方案。这让我明白了协调沟通的重要性，并让我更加自信地处理类似的问题。

除了会议的安排，我还需要处理公司员工的出差和差旅报销。这是一个需要细心处理和耐心等待的过程。我需要核对出差人员提供的报销材料，并确保符合公司的规定。这个过程中，我练习了良好的逻辑思维和财务管理能力，同时也更加明白了规章制度的重要性。

第二周的实习让我对企业文秘的工作有了更深的理解。这不仅仅是一项执行工作，更是一个需要各方面能力的综合素质。我明白了作为一名企业文秘需要具备高效沟通、良好组织和逻辑思维能力。我将继续努力学习并提高自己，争取在这个领域取得更好的成绩。

第三周

这周我又接到了一个新的任务，那就是协助组织公司内部的培训和活动。作为企业文秘，我需要根据公司的需求，策划和组织各类培训和会议。这是一个很好锻炼我的项目管理能力和团队合作精神的机会。

我首先需要与公司的相关部门沟通，了解他们的需求和要求。然后，我开始制定详细的计划，并安排培训师和参训人员的时间和地点。在活动开始前，我需要准备好相关资料和设备，并确保一切准备就绪。活动结束后，我会协助撰写活动总结和反馈报告，为以后的改进提供参考。

这个任务让我更加熟悉了公司的运作，并锻炼了我的项目管理和团队合作能力。我发现团队合作是非常重要的，只有大家一同努力，才能顺利完成这些活动和培训。这也进一步提醒我，在以后的职业生涯中，与人合作是至关重要的。

实习的第三周结束了，我收获颇多。我不仅学到了很多实际的工作技能，也明白了作为一名企业文秘需要具备的能力和素质。这个实习经历让我对自己的职业规划有了更明确的方向，并且我对未来的工作充满了期待和信心。我相信，通过不断努力学习和提高自己，我一定能在企业文秘这个领域取得更好的成绩。

文秘实习周记【篇2】

第一周

一周的实习时间眨眼就过去，对于刚踏入社会的我来说，我都不知道自己有无有定错位，我学的是文秘课程，期间我还辅修会计专业，我自己本来就是想在专业技术类这一方面发展的，可是直到我去锦隆实业有限公司面试时，我竟然选择在管理方面发展，我现在工作的岗位是公司拉杆科科长的助理。

本次实习是专业的综合实习，可是我现在所从事的实习岗位都与专业没有什么联系，实习一开始我就觉得自己没有把职业定位好，只是在那里麻木的不断的寻找工作，希望自己可以找到一个实习单位，可能这就是先就业再择业的想法吧!既然我现在选择该职位，就更应该好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，迟早会得到回报，会得到别人的肯定。 经理与科长都跟我说，要想在管理方面做得好，就得到基层亲身体验，解每道工序的流程和生产工人的感想，特别是我们这些刚步入社会的人，这样做好让我们熟悉公司有关产品的型号、名称、特性和有关的工作程序，然后才能更加容易地进行管理。在生产线上工作，感觉真的很累，可是我学会与人相处，同时也提高我处事的能力。从表面上来看，我只是一名生产工人，但是在实际的生产过程之中，我都会去解产品的名称、型号等等，还想一想该道程序可以在哪一方面改进一点来提高做事的效率;而至于我现在所从事的拉杆科来看，该科的管理制度都是比较完善，每星期的6S检查都会排在科的第一名，对于各生产线的做事流程，到目前为止，我还是未完全熟悉，我最熟悉的还是打轮组的工作程序，从中知道做一个拉杆的轮子都不是一道简单的工序，都要细心地检查每一道程序，检查产品的质量是否符合等问题。

一周的实习结束，在接下来的实习期间，我还会继续努力，为自己的目标而奋斗!!

第二周

本周的实习内容已经慢慢地接触到当科长助理这个岗位的工作，开始帮拉杆科和管架科这两个科处理一些日常的事务工作，主要做一些关于拉杆科和管架科的文书工作和统计工作。 本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为xxx公司现在不断地扩大发展，不断地招聘新的员工，我就得要帮拉杆科和管架科的新员工申请厂牌和购买厂服;在每天下午的这段时间里，我就在拉杆科的办公室里整理拉杆科每一条生产线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出生产线上每天的产量和所应得到的工资，除书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做有关拉杆科的每日生产报表和月报表，还要做出有关拉杆科的月份看板;在这一周里面，我还学会一点关于公司的ISO质量管理的知识，为能够更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理管架科和拉杆科的文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出清晰的目录清单。

第三周

新的岗位拥有新的感觉，之前在拉杆科里担当科长的助理，觉得自己的岗位只是起到一个辅助的作用，觉得压力不大，可是现在所从事的岗位，可以说自己团队的事情自己搞定，明确好自己的职责，而对于我现在所从事的PMC岗位来说，我在生产中起到一个重要的作用，上要与业务部联系，下要与采购部和生产部联系，在整个业务流程中起到关键的作用，我要提前安排生产、制定生产计划、确定生产物料的需求、制订物料的采购计划、跟踪物料的情况并做好控制的工作，除上述的工作，我还要把垃圾桶科里的每一条生产线的生产日报表做一个汇总并把每天的生产产量登入到生产计划的排程表上。 从事PMC职位有一周的时间，感觉压力有点大，只要在我这一环节里出现一点问题，就会影响整个生产的流程，所以我做事都要细心和有耐心地去做。

公司的产品生产车间主要有拉杆科、管架科、垃圾桶科和小家品科。我之前接触的科室主要是拉杆科和管架科，而我现在的岗位是与垃圾桶科相关，所以我又必须去解制造一个垃圾桶的流程，解安装在垃圾桶里各配件的名称，所以有时间我都要到垃圾桶车间去走一走，解有关垃圾桶的产品。

第四周

本周我主要整理有关垃圾桶科与小家品科的文件资料，并做好相应的目录，除此之外，我还面对生产部的SBU营运总监作我目前对PMC岗位的认识。 在整理文件这一环节里，我运用在课堂上所学的档案管理知识，科学与有效地进行各方面的资料整理;对于垃圾桶科的文件资料，我首先把各个系列的产品资料分开，然后按各种系列产品的升数进行分类，最后按各种升数的垃圾桶里各配件的图纸进行分类。例如：首先分为LT1系列垃圾桶/LT2系列垃圾桶/LT56系列垃圾桶/LT65系列垃圾桶等等，然后从LT1系列垃圾桶里分为3L/5L/12L/20L/30L垃圾桶等等，再按垃圾桶里的牵动线、连接轴线、桶身线、手挽线、桶身、上盖、转动线等等的图纸进行分类。对于小家品科的文件资料，主要先从各产品的名称进行分类，例如：先分为液瓶、密封罐、皂盒、油瓶、牙刷杯、喷壶、口杯、棉签筒、留言板、粉筒、蜡烛灯等等，再从各产品的类型与规格进行分类，最后把各产品里的配件图纸进行分类与整理。

我目前对PMC岗位的认识，主要是上要与业务部联系，下要与采购部和生产车间联系，在整个业务生产流程中起到关键的作用。

1、必须清楚知道制造一个垃圾桶的生产流程，并且明确安装在垃圾桶里各物料的名称。

2、服从上司制订的生产安排和生产计划，并在公司管理系统里制订有关物料的采购需求计划，事后还得要跟踪有关物料的情况并做好控制的工作。

(1)从拿到生产制造单开始，我就要清楚知道订单编号、订单里的产品和客户的交期，并定好采购计划的时间，同时要明确知道各物料的采购人和各物料的采购计划周期(色粉周期4天，负责人：周飞燕;铁线周期10天，负责人：胡月珍;板材周期15-20天，负责人：李启鑫;专用液压油负责人：张炳炜;一般在制定采购需求计划时，各物料都会预留20天的采购周期，并且物料到达日距离客户交期日还有10天的时间)，在输入有关物料编码时，要仔细检查各物料的规格是否与订单的物料规格相一致(如有特殊要求还要在系统的备注栏中特别标明)，并做好有关数量的预订购，同时还要特别注意更改每种物料后的采购计划日期。如出现有关物料在系统里没有，还得在系统的物料档案设置栏中增加有关物料的编号、名称、规格、单位和类别等。

(2)跟踪物料情况这一环节还没有亲身接触到，所以具体流程暂不明确。

3、每天要把垃圾桶科里的每一条生产线的生产日报表做一个汇总和分析，并把每天的生产产量登记到相应的生产计划的排程表上。

明确知道每天生产线上的生产安排，知道相应的订单编号与合同号，清楚每天的生产产量，并注意库存的数量。

4、做好有关外贸客户订单跟踪情况。

5、当收到有关产品的包装资料时，要及时地进行登记。 PMC岗位在整个业务生产流程中起到很大的作用，只要在这一环节里出现一点问题，就会影响到整个生产的流程，所以我做事都要细心和有耐心。

文秘实习周记【篇3】

这周是我开始进行文秘专业在家实习的第一周，整个过程令人兴奋又有些紧张。作为一名大三的文秘专业学生，这次实习对我的职业发展具有重要意义。在实习的一周时间里，我体验到了不同于在校学习的工作生活，收获颇丰。

我要完成的第一个任务是整理公司的文件资料。在实习的第一天，我的上司向我介绍了公司的工作要求和文档结构，让我对工作内容有了基本的了解。随后，我开始仔细审阅文件，分类整理，归档存放。这个过程需要我细心耐心，一丝不苟地完成每一个细节。通过这项工作，我学会了如何高效地管理文件资料，提高了自己的组织能力。

我还参与了公司的日常事务办理。作为一名文秘专业的学生，在实习过程中我不仅要负责文档处理，还要协助上司处理一些日常工作。我要协助安排会议，记录会议内容，处理来往文件，回复邮件等等。这些工作让我更深入地了解了公司的运营方式，也锻炼了我的应变能力和沟通能力。

我还有幸观摩了公司的一次重要会议。在会议现场，我看到了公司领导们的谈笑风生和业务交流，让我对公司的发展规划和战略有了更深入的了解。我在会议之后，还协助整理了会议记录和汇报材料，亲身感受了公司内部会议的严谨和谨慎。

在实习的一周时间里，我的收获不仅仅是学到了很多关于文秘工作的技能和知识，更重要的是我更深刻地理解了职业素养和团队合作的重要性。在整个实习过程中，我通过和同事的互动和合作，培养了团队合作精神，也提升了我的沟通能力和应变能力。我深刻体会到了职业道德和责任感对于个人职业发展的重要性，坚定了我在文秘行业发展的信心。

这一周的实习经历给了我很多启示和收获。我将继续努力学习，不断提高自己的专业技能和职业素养，为将来的工作打下坚实的基础。文秘专业在家实习周记到此结束，接下来我会更加努力地投入到实习中，不断完善自己，实现自身的职业价值。愿我在未来的职业生涯中能够不断进步，取得更大的成就！

文秘实习周记【篇4】

本周是我作为一名文秘实习生的第一周，在这一周的实习过程中，我不仅体验到了文秘的具体工作内容，还意识到了自身在这个专业领域中的不足之处，这不仅刺激了我更加努力的学习，也为我未来的职业生涯打下了良好的基础。

一、实习过程

作为一名文秘实习生，我主要的工作职责是协助公司管理层进行文件管理和文书处理。在这一周的实习中，我主要的工作内容是负责公司的文件归档工作，负责文件资料的维护和管理，根据公司领导的要求完成文件的整理和归档，并将相关文件资料上传至电子文档管理系统。我还负责进行公司内部文件的复印和传递，为公司工作人员提供必要的文书支持服务。

在实习的过程中，我还参加了公司举行的会议，并担任会议记录人，负责记录会议讨论内容和重要决议，协助领导完成会议纪要的编写和整理。

二、实习体验

在这一周的实习过程中，我意识到自身在文秘领域还存在很多不足之处。首先，在文件管理和归档方面，我发现我的细节思维还需要进一步加强，需要更加细致地处理每一个细节问题，避免犯错。其次，在文书处理方面，我需要提高自己的文书写作能力，增强对各类文书语法、结构、格式的掌握程度，使自己的文书能够更符合实际应用的需求，更有说服力。

但是，虽然存在这样的不足，我还是在这一周的实习过程中得到了许多积极的体验和收获。首先，通过这一周的实习，我深刻认识到了文秘工作的重要性。文秘作为企业中的重要职位，是将公司各项工作联系起来的重要中枢，为公司高层管理和工作人员提供了有效的支持和保障。其次，在实习中我学到了很多实用的文秘技能和知识，如文件的分类整理，文书的编写技巧，会议记录的技巧等等，这些都将会对我的未来工作产生极为重要的帮助。

三、展望未来

在未来的文秘职业生涯中，我将不断学习、积累经验，提高自己的综合素质和文秘能力，为公司的发展做出贡献。我将加强对文秘工作的理解，努力掌握与文秘工作相关的基本技能和知识，注重发展一些实用技巧和操作方法，不断提高自己的文书语言表达能力，遵循规范格式来完成自己的工作。

总之，实习的这一周是我文秘职业生涯中极为重要的一步。通过这一周的实践，我对文秘工作有了更深刻的认识和了解，也对自己的不足之处有了更清晰的认识。在未来的职业生涯中，我将持续努力学习和提高自己的综合素质，更好地为公司的发展做出积极的贡献。

文秘实习周记【篇5】

这周我开始了我在一家大型企业的文秘实习，我对于这个新角色感到兴奋和有些紧张。在实习的第一天，我被带到了行政办公室。作为一名实习生，我明白这将是我的舞台，我的机会展示自己的能力和学到更多的东西。

上午，我参加了经理的团队会议。会议由行政助理负责记录，我接手负责起草会议记录和整理会议纪要。这对我来说是一个很好的机会，能够提高我的记录和整理能力。我仔细聆听每个人的发言，抓住重点，并迅速记录。在会议结束后，我将会议记录整理成会议纪要，并发送给参会人员。经理对我的工作表示满意，并指出了一些需要改进的地方。我意识到我仍有很多需要提高的地方，于是开始积极主动地寻求每个机会来改进我的写作和组织能力。

下午，我接到了一份文件整理的任务。由于公司最近进行了一次大规模的内部调整，许多文件需要重新整理和归档。我收到了一墨镜相关的文件和资料，我花了一段时间将它们按照日期和重要性排序，并整理成档案。我通过这项任务学到了如何高效地组织和管理文件，并且提高了我的细心和耐心。整理完成后，我将文件交给了我的导师，她表扬了我的工作，并给了我一些建议来提高我的时间管理和工作效率。

周三是一个忙碌的日子。上午，我帮助行政人员回复了一些日常邮件和电话。其中有一封来自一个潜在合作伙伴的邮件，询问我公司是否有兴趣参与一个重要的会议。我立即扣下了这个邮件，并向我的导师报告了这个机会。她很激动，让我准备一个演示文稿来展示我们公司的潜力和优势。我花了很多时间研究了我们公司的产品和服务，并编写了一个生动的演示文稿。在下午的会议上，我有机会向来访的合作伙伴展示我们公司的实力，并得到了他们的认可和关注。这次经历让我深刻体会到了沟通和表达的重要性，也让我更加意识到自己在这一方面仍有很大的进步空间。

周四，我负责筹备并组织了一场小型会议。我联系了与会人员，并准备了会议材料和会议室。当天早晨，我到达会议室早早地布置好了座位和音频设备。会议进行得非常顺利，与会人员能够充分发表意见，并且会议结束后，我还收到了来自经理和与会者的表扬。这一切让我感到非常满意，也增加了我自信心和对自己能力的信心。

这周的文秘实习让我学到了很多，也面临了不少挑战。通过记录会议、整理文件以及沟通和组织会议的经历，我不仅提高了我的写作、组织和表达能力，也学到了如何与不同的人合作和如何管理我的时间和工作任务。我明白了在文秘工作中的重要性，也认识到了自己在这个领域的潜力。我相信，通过更多的实践和进一步的学习，我将能够成为一名优秀的文秘，并取得更大的成就。

文秘实习周记【篇6】

这一周是我实习的第一个星期，我在一家大型企业的行政部门开始了我的文秘实习。作为一名大二的学生，这是我第一次接触职场工作，心情忐忑不安又期待满满。

第一天，我提前到达公司，迅速找到了行政部门。走进办公室，我立刻感受到了紧张而又有序的氛围。早上的第一件事就是帮助行政主管整理文件，熟悉公司的文档分类体系。我认真地读着每一份文件，逐渐了解了公司的运营、组织结构和政策法规。在整理文件的过程中，我注意到了许多细节，比如文件编号和归档方式。这些看似琐碎的工作对于公司的日常运作却至关重要。

接下来的几天，我负责协助行政主管安排公司会议的场地和参会人员，以及准备会议材料。我主动学习使用各种办公软件，比如Excel和PowerPoint，以便能够更高效地完成任务。在这个过程中，我发现与行政主管保持密切的沟通是非常重要的。只有了解她的要求，我才能更准确地完成工作，并且逐渐赢得她的信任。

周三的下午，公司召开了一次重要的部门汇报会。我负责撰写会议纪要和制作会议PPT。这是我在大学阶段学到的知识发挥作用的时刻，我迅速运用所学的技能，把会议讨论的要点一一列出，并配以简洁明了的PPT。汇报会结束后，行政主管对我辛勤的努力表示了赞赏，并鼓励我继续保持学习的热情。

在实习的过程中，我还有机会参与了一些重要的部门会议和活动。例如，公司组织了一次团队建设活动，我负责协调人员的出勤和准备活动所需的物资。这是我第一次作为团队的一员参与到项目中，我学到了如何与不同的人员进行沟通和合作，以及如何在紧迫的时间限制下完成任务。

这一周的实习经历让我收获颇多。我学会了如何在职场中与人合作。在公司中，每个人都扮演着不同的角色，但共同的目标是推动公司的发展和运作。我学会主动与同事进行沟通，了解他们的需求和期望，以便更好地与他们合作。我还学到了如何高效地利用办公软件和工具，提高工作效率。这对于一个文秘来说非常重要。

尽管这周有时候忙碌而累人，但我深感这是一次宝贵的实习机会。通过这周的实习，我对文秘工作有了更深入的了解，并且进一步明确了自己的职业发展方向。我将继续努力学习，提升自己的专业能力，为将来在职场上取得更大的成功做好准备。

文秘实习周记【篇7】

本文秘专业在家实习周记记载了我为期一周的实习经历，通过详细、具体且生动的描述，让读者能够深入了解一个文秘专业学生在家实习中所面对的挑战和经验。

第一天：

今天是我开始在家实习的第一天，我对即将开展的实习感到兴奋又有些紧张。我安排了一天的计划，准备进行一些基础文秘工作的学习和实践。我先查阅了相关的资料，了解了一些文秘工作的基本概念以及在实际工作中可能会遇到的问题。下午，我开始进行打字练习，提高自己的打字速度和准确性。这一天过得很充实，我对实习充满了期待。

第二天：

今天我开始了第一项实践任务，即处理公司邮箱中的邮件。我先对邮件进行分类和筛选，删除了一些垃圾邮件和不相关的邮件。然后，我开始了解决一些较为简单的邮件问题，例如回复一些常见的询问或转发邮件给相关责任人。这项任务让我更加熟悉了公司的业务和邮件处理流程。

第三天：

今天，我和我的导师一起开展了一项重要的任务，即撰写一份会议纪要。这个会议是公司内部的高层会议，我需要仔细记录讨论的内容和决策的结果。在会议期间，我注意聆听并迅速记录了每个人的发言。回到工作室后，我整理了会议纪要并发给了与会人员。这个任务让我意识到会议纪要的重要性，以及精确记录和及时传达信息的技巧。

第四天：

今天，我接到了一项较复杂的任务，即整理公司的文件档案。由于公司规模较大，文件数量庞大，我需要将它们进行分类、整理和标记。这需要我细心且耐心地工作，确保每个文件都能按照正确的位置归档。这个任务给了我不仅要有良好的组织能力，还需要保持高度的专注度和耐心。

第五天：

今天，我参与了公司的一次部门会议。我不仅仔细记录了会议讨论的内容和决策结果，还提出了一些自己的建议和观点。在会议结束后，我整理了会议纪要并发送给与会人员。这个任务使我对公司的业务和决策过程有了更深入的理解，并且锻炼了我在团队中的沟通和协作能力。

第六天：

今天，我开始了一项新的任务，即策划公司的内部培训活动。我首先研究了公司员工的培训需求，并制定了培训内容和计划。我还准备了培训资料和活动方案。这个任务提醒了我沟通、组织和领导的重要性，以及如何满足员工的需求和提高他们的工作效率。

第七天：

今天是我实习的最后一天，我回顾了整个实习过程并总结了自己的经验和收获。我意识到，在家实习虽然没有办公室实习那样的实际工作环境，但它提供了很多自主学习的机会。我通过自学和实践，掌握了一些基本的文秘技巧，并在实际工作中锻炼了自己的能力。这段实习经历让我更加了解文秘工作的重要性和挑战，同时也增加了我的自信心和职业素养。

通过这次在家实习，我获得了很多宝贵的经验和知识。我深刻认识到，文秘专业需要不仅要掌握一定的专业知识，还需要具备良好的组织能力、沟通能力和执行能力。希望将来我能够运用这些技能，成为一名优秀的文秘人员。

文秘实习周记【篇8】

第一周

实习内容

在第一周里，企业主要是让我学习，了解该公司。在第一天和第二天，公司让我在办公室里学习企业文化和了解公司经营的产品，同时公司也考验我是否踏实。第二天和第三天，公司负责培训人员介绍企业经营产品概况和大概流程及办公室文员工作，第四天到第七天开始接触办公室工作。

实习感受

刚来公司工作我很激动，我是和同学一起来到这个公司的，我们在工作上相互照应，相互帮助，共同学习，因此我们很快适应了这儿的工作环境。在没有上班之前我很担心找不到工作，因为没有什么工作经验，学历又不是很高现在就业难度有很大，但是在我和同学不懈的努力下，我们还是找到了工作。所以我们很珍惜这次实习机会，踏实勤快的工作。办公室文员的工作虽然不是很累，但是它要求很有耐心的做，认真、细心、踏实勤快就能把它做好。

而我是一个特别没有耐心的人，我相信这份工作一定能够更好地培养我的耐心的。

第二周

渐渐地我已经熟悉了办公室的日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司的夸奖，这让我更加自信，干劲十足。与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义的事情。比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品的消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁的王姐和我一起去市场采购。周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。这是我有史以来做得最完整的一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。终于可以独立完成一件像样的事了，像一名正式的职场里人那样。当然，工作的过程中不无困难。对于我这种数学不好的人，买东西算账是件非常头疼的事。一边要站在公司利益的角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。如果公司有固定的值得信赖的办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。嗯，我准备向上司提个建议。其实他们应该早就想到这个的，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油！

第三周

实习内容

1.接听、转接电话;接待来访人员。

2.负责办公室的文秘、信息、机要和保密工作，做好办公室档案收集、整理工作。

3.负责总经理办公室的清洁卫生。

4.做好会议纪要。

5.负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送。

6.负责传真件的收发工作

实习感受

今天来公司上班是第三周了，我已经很熟悉这里的工作环境了。我每天在规定的时间上下班，有时候会来得早一些，帮助其他同事整理一下东西，打扫好办公场所的卫生。上班时间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我的上司是一个非常好的领导，他用理解的心态去对待他的下属，因此他的下属都很拼命的给他工作，我很喜欢这样的工作氛围。在这段工作的时间里，我虽然没有出现什么大的错误，但是小错误还是有的。我的上司对我说，虽然没这点儿小错误不会影响工作的顺利进行，但是这种习惯是不好的`，要认识到这种不好的习惯的危害性。不论我们做什么工作都要认真仔细，要用谨慎的态度做事，才能长远的发展。这一课我很是受益。

像我们这样的毕业生很多时候觉得自己没有受到领导的重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。但是我认为只要我们的上司是一个开明有素养有远见的人，当他看见你努力拼命工作时，他肯定是看在眼里的，只是时机未成熟。我们不能太急躁，要有耐心，相信一份耕耘，一份收获。

实习周记四

转眼间我来公司已经快一个月了。对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。

我主要是统计一下员工的出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。

实习周记五

习惯了每天早上提前十分钟到办公室，先打开窗户通风，在打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后简单打扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作的热身内容。真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械的工作。还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期的娱乐健身活动。总算给这黯淡无光的生活增添了一抹鲜艳色彩。别看时一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。这大概就是我们秘书人员的办事宗旨了。

文秘实习周记【篇9】

第一周

我的实习生活开始了！作为一名即将毕业的大学生，我有幸被分派到一家重要的企业担任文秘实习生。起初，我对于这个岗位有一些迷茫和不确定，但我也充满了期待和激动。毕竟，这是我踏入职场的第一步。

第一天，我准时抵达企业办公室。经理亲切地迎接了我，并安排了一个导师来指导我的工作。导师是一位经验丰富的文秘，她告诉我作为文秘，最重要的是要保持高度的机密性和责任感。她还提醒我及时记录会议纪要、整理文件和安排行程等基本工作，以及保持良好的沟通和协作能力。

接下来的几天，我主要负责整理文件和协助组织会议。这些工作看似简单，实际上需要细致入微的观察和高度的工作效率。我学到了如何在繁忙的工作环境中保持冷静和高效。同时，我也注意到了不少细节，比如文件的命名规范和使用各种办公软件的技巧。在导师的指导下，我逐渐适应了这个岗位，增加了工作经验。

第二周

我的实习生活逐渐步入正轨，并且越来越忙碌。这周，我有幸参与了一次重要的企业会议。在会议中，我负责记录会议纪要，并及时向相关人员发送会议纪要。这是一项十分重要的工作，因为会议纪要是会议的总结和决策的依据。我必须准确地记录每个细节，并在会议结束后及时整理和发送。虽然这项工作需要高度的注意力和反应速度，但我感到很有挑战性。

除了会议纪要，我还负责协助部门经理安排行程和处理日常办公事务。这要求我具备很强的组织能力和时间管理能力。我学到了如何合理安排时间和任务，并及时向经理汇报工作进展。这些经验对于我今后的职业生涯是非常有益的。

第三周

进入第三周，我逐渐融入了企业的工作氛围。这周，我主要参与了一些企业文件的撰写和整理工作。通过向导师请教和自主学习，我掌握了一些撰写文件和邮件的技巧。我发现，一份清晰详细的文件可以提高工作效率，并减少误解和沟通不畅。因此，我付出了很多努力来提升自己的文书处理能力。

同时，我也学到了如何与不同部门和同事进行良好的沟通和合作。在一个大型企业中，团队合作至关重要。我学会了主动沟通，并及时反馈工作进展和困难。与此同时，我也很庆幸能够与一些优秀的同事共事，他们给了我很多宝贵的建议和指导。

结束语

通过这几周的实习生活，我深刻体会到了作为一名企业文秘的责任和挑战。文秘工作并不仅仅是简单的文件整理和行程安排，它涉及到整个企业的协调和运营。我感受到了工作的压力，但也更加明确了自己的职业发展方向。

这次实习让我意识到了自己的不足之处，并给了我改进的机会。我将继续努力提升自己的技能和能力，以便更好地适应未来的工作。同时，我也要感谢这家企业给予我的机会和指导，我会努力回报他们的信任。

毕业即将到来，我对未来充满了希望和憧憬。虽然这段实习经历只有短短的几周，但对于我的职业发展来说，它具有重要的意义。我相信，通过这次实习，我已经迈出了成功的第一步。

文秘实习周记【篇10】

作为一名文秘专业的学生，我在公司实习已经有一个星期了。这一周的实习让我受益匪浅，更加深入地理解了文秘这个职业。

在实习的第一天，我和学校文秘实习老师一起来到公司报到。经过了一系列的申报手续，我被分配到了文秘部门。在部门主管的带领下，我开始了我的实习之旅。

在实习的第一天，公司的文件处理流程深深地印在了我的脑海中。文秘实习的工作内容主要是协助文秘人员处理公司各种文书的撰写、整理、传递等工作。因此，我承担了许多基础的文秘工作，例如：拟写文书、传递文件、文档归档等。通过实际操作，我深刻体会到了文秘工作的细节和重要性，这为我将来的工作奠定了基础。

在实习的第二天，我被安排处理了公司内部文件的传递。这项工作看似简单，但操作起来却十分复杂。我不仅需要确保文件及时传递到指定人员手中，还需要注意各种机密文件的保密处理。在工作中，我学会了如何对公司私密文件进行分类、应对各种突发事件以及如何遵守公司规章制度。这些经验将为我工作中的机密处理提供重要的参考。

在实习的第三天，我被主管安排到了公司会议室进行会议记录。记录会议内容虽然看似只是简单的动笔书写，但其中却透露着文秘工作者的良苦用心。我在记录期间深刻体会到了自己的职业素养需要更高，必须严格遵守会议规定，认真记录每一条消息，做好会议手头文件管理，及时归档处理。

通过这一周的实习，我不仅仅明白了文秘工作的重要性，而且也意识到了不足和需要改进的地方。文秘工作虽然看似简单，但需要良好的职业素养、严格遵守规章制度、事无巨细的耐心精神、协作意识的切实操作和良好的沟通交流能力。

在文秘实习的这一周里，我深刻体会到了职场生活的真谛，更加明确了自己的职业目标。下一步，我将更加努力，虚心向同事请教，不断学习提升自己的能力，做好文秘这一职位的工作。我相信，只有在不断学习和完善自己的过程中，才能更好地完成事业中的每一项工作，达到职业目标。

实习周记教师

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实习周记教师【篇1】

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前数学教育专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的数学教育专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成

实习周记教师【篇2】

今天还是六点半就早早的起床了，哎，真的不想起啊不想起!不过还好，周末还可以休息两天。吃过早饭就和同学一起骑车去了十二中，去了发现有些人早就到了，惭愧啊!

上午第一节课没啥事，就在老师的办公室里闲聊。第二节课和同学去了高一十四班听课。坐在最后一排，听着老师在讲台上讲课，在下面记着听课笔记(其实就是老师的板书)，有种梦回高中的感觉。只不过现在听课完全不能集中注意力，听着听着就走神了，不过幸运的是没有睡着。第三节课本来是想去逛逛校园的，结果听说管老师带的六个班的作业除了我带的五班没有批改基本上都改好了，就不得不去给老师改作业。还好，学生的作业基本上都是抄答案的，一些比较认真的同学虽然是自己做的，有一些错误，但也都自己改过来了，所有批改时就不用管它是否正确，改起来就快多了。在批改作业的过程中也发现比较有意思的事，有些同学竟然把一些“只要言之有理”之类的话都抄上去了，我都无语了。改完作业差不多第三节课也下课了，就把作业拿到班上让课代表发了，然后继续和同学听老师讲课。中午本来准备去食堂吃饭的，结果人太多了，就一群人跑到附近的一个农贸市场吃了点东西。

下午没事，想早点回宿舍，结果因为种种原因，一直等到两点四十才离开。这时，最悲剧的事发生了!自行车的链条又掉了!我知道，就算把链条装好，也管不了多长时间的，这车子没得救了。所以不得不赶着自行车回到学校，对这车真的无语了!下午张泓林还让我明天一起去改高三江南十校考试的卷子，而且还是后面的大题，我对这事表示鸭梨山大啊!加油吧!

高中历史教师实习周记二：

自行车坏了，所以早上就让同学载我过去的。昨天就知道今天要去改高三江南十校联考的试卷，所以昨晚就去超市买了支红笔。

早上去学校的路上遇见刘薇和阮雯，她们刚从公交车上下来。我就纳闷了，她们怎么在中央城就下了啊!那里离十二中还有不少路啊!于是就和她们打了个招呼，结果姓刘薇像见了鬼一样大叫一声，原来差点被车撞了!不知道是因为我打了声招呼让她差点被车撞呢，还是因为我打了声招呼让她没被车撞呢;不知道是差点害了人，还是已经救了别人呢!真纠结啊!呵呵!到学校后就在老师的办公室里等什么时候去改卷子的通知。在办公室外闲聊的时候李金操竟然捡到了一百块钱，不过最后交给老师了。我就纳闷了，我站在那那么长时间，咋就没看见呢!第一节课下课后是高一年级做早操的时间，我们实习老师都去看了。不看不知道，一看吓一跳!那哪是做早操啊，简直就是放羊，怎一个乱字了得!比我们大一做操还要乱!其实想想，我们原来高中时可能也是这样的。检查完早操后，就和四个同学去了五楼改试卷。第一次改历史试卷的大题，难免有点紧张，刚开始改的比较慢，但改着改着速度就变快了。我本来以为我改的算比较松的了，有些人虽然一点都没答到，但还是给了一点分的。但看了其他人改的后，发现我改的已经算紧的了。我改的就一个二十分以上，十五分以上也不是特别多，但其他人改的相对就要多一些了。有一个人比较有意思，大题目一个没写，但在卷子上写了几个大字：“试题泄密，网上答案疯传。”结果被老师看见就通知家长了，呵呵，太有才了，自己知道就行了，还写在卷子上干嘛，不是自己往枪口上撞吗?!改完大题又改选择题，这就比较容易了，选择题答案很容易记，改起来也比较快。从改选择题的情况来看，感觉题目是不是有点难，错三个的已经算是很好的'了，只改到一个错两题的，更别提全对的了!改完试卷老师请吃饭，本来以为就几个人，结果去了才知道，竟然有四大桌子，都是老师，我表示鸭梨山大!和老师一起吃饭很不自在，结果就造成了一个后果--没吃饱!那碗也太小了吧!所以只吃了两碗饭就没吃了，菜也没吃多少。

下午没事，在办公室里休息了一会儿就一个人回学校了。到学校后竟然一不小心走错了宿舍，跑到39栋去了。阿姨说：你走错寝室了吧?我说：没有啊!结果一看墙上的牌子：女生宿舍，男生莫入!哈哈!还好阿姨叫住了我，不然就太尴尬了!回宿舍打了一会儿实况，李金操喊我去打球就去打了两个小时。在篮球场遇见一老头，那三分，也忒准了吧!投十个最起码能进个七八个，看的我是目瞪口呆!打完球，洗了个澡，吃了个饭，看了会儿体育新闻，踢了会实况，就写下了这篇日记，哈哈!

高中历史教师实习周记三：

早上本来准备坐公交车去十二中的，结果去站台一看，那人也忒多了!最后决定一个人溜达过去，就权当锻炼身体了。

去学校以后发现啥事也没有，也没有什么课要听，最后大家一致决定等第一节课下课，检查他们做完早操就一起回学校。今天早操做得比昨天好多了，主要是因为好多老师也过来监督了。做完早操才九点一刻，一行人一起骑车就回学校的，当然，是别人载我回去的。

中午十二点一刻左右的时候，大家又一起去十二中了。我本来不想去那么早的，因为第一节课我没啥事，但考虑到不用自己走过去，也就和他们一起了。到学校后先去了我们实习生的休息室，但之后他们一个个都去巡查教室了，而我们老师让我第一周不用去，整个办公室就剩我一人了，最后不得不跑去老师办公室。刚好那里有人在改英语试卷，而一个政教的又要马上去听课了，所以我就充分发扬中华民族的传统美德，帮他们改试卷。下午听了二三两节课，做了点听课记录。为了少写一点听课记录，所以我决定字写大一点，写松一点，可以用两页绝不只用一页，哈哈!听完课又没事了，我们几个男生就跑到欧尚去买了点东西。我本来想买点皮蛋的，结果只剩六个了。我想：六个就六个吧!但去称的时候那人却说称不出来,郁闷啊，只好作罢!

晚上在学校吃饭的，今天的菜不错，土豆烧鸡和辣椒烧虾，而且辣椒也都是熟的，难得啊难得!明天第一节课没事，所以决定明天早上多睡会儿，在第二节课上课之前赶到学校就行了。哈哈大笑!

高中历史教师实习周记四：

早上第一节课不用听课，所以难得多睡了会儿，一直睡到七点五十才起床。刷牙洗脸后，就坐公交去了十二中。第一节课下课后检查了咱班的做操情况后就去了高一十班听课。那班简直就是高一年级的一个传说，门门课年级倒数第一，而且纪律也是差的一塌糊涂，在他们眼里，真的是神马都是浮云!听完课后就借了不回去的人的自行车和几个同学回师大吃午饭了，顺便洗了件衣服。下午十二点十分就早早的的去十二中了。但去了之后就后悔了，因为下午也没啥事，去了也白去，最后一点多就回师大了。然后去纬七路改了条裤子，买了点水果。晚上吃完饭后就去防空洞的网吧去下载教案和课件，哎，没办法啊，宿舍的网速实在是太慢了。在网吧足足呆了三个小时，花了我五块钱人民币，终于下了充足的资料，足足有70多兆，这下做教案和ppt就不用愁了。最后把这些资料传到了专门为实习的那十三个人而建的群里供他们分享，这样他们就不用花那么多时间自己去下载了。我就说嘛，我是个好人，充分发扬了中华民族的传统美德，哈哈!

下周是我正式实习班主任的第一周，所以真的再也不能睡懒觉了。早上要去检查早读、做操、眼保健操等等，虽然不是什么大事，但都是很浪费时间的。这两天虽然休息，但我争取把四课的教案和课件的做好，然后就一边实习班主任一边好好准备讲课吧!加油吧!go!go!go!

高中历史教师实习周记五：

经过双休日两天的休整，精神和身体都达到不错的状态(主要是睡足了)。

今天是我正式实习班主任的第一天。早晨做早操的时候，班主任向我交代了一些当班主任的事，主要就是一些琐事，比如早上要去检查一下迟到情况、检查一下做操情况、中午去监督一下、每周五检查一下大扫除等等。上午第四节课去听了管老师的课，之后就匆忙赶回学校去吃饭，顺便还要去复印教案，3份，177张，花了我17块7毛钱，而且还害得我差点去晚了。

到学校后就去了教室转了一下，和学生聊聊天。咱班的纪律非常好，主要是因为男生的成绩都还不错。全班一共54人，男生28人，女生26人，其中前十五名中有12个男生，只有3个女生。而且这个班的班主任管的也比较严，所以这个班的成绩也蛮不错的，年级第3名。班级的纪律好，成绩好，也就省了我不少事。下午没啥事，我就去了欧尚买了点草莓派和蛋黄派，分给大家吃。昨天下午不是圆周率日嘛。3月14日9分26秒和3月14日9分27秒之间，吃个派，数学必过，哈哈!(其实我也是事后才知道的，碰巧而已)

下午三点多就回师大了。晚上做做教案、课件就花了很长时间。虽然是在网上下载的，但自己修改仍然非常费时间，可以想象，如果完全是自己做，那得花多长时间啊!

高中历史教师实习周记六：

早晨闹钟定在六点半，但是闹钟响后就直接关掉了，然后继续睡。幸好朱涛走的时候叫了我一声，一看时间，都快七点了。洗漱完毕就准备走了，结果去找东阳的时候，他竟然还在睡，无语了，最后就先行一步了。

到学校后，先去了我们的休息室，结果和昨天一样，门还是锁着的，钥匙在政教的人那。最后只好去了老师的办公室，但门也是锁着的，还好没等多久就开门了。7点45的时候去了教室转转，检查一下迟到状况。虽然他们班主任说迟到了要罚扫，但我还是睁一只眼闭一只眼，迟到一会儿的都算了。第一节课下课后去检查了他们做早操的情况，然后就去了14班听课。那陈老师上课的速度也忒慢了，竟然刚结束第四课开始第五课。而且他和管老师截然相反，那板书少得可怜。对于我这种容易走神的人来说实在是太痛苦了，所以听着听着就实在听不下去了，于是决定抄别人的笔记，上课的时间就用来补昨天的日记。下课后没啥事就回师大吃午饭去了。吃完饭去取了点钱，本来想去充饭卡的，但人实在是太多了，只得作罢。

下午到学校后，就到班里去看了看，和学生聊聊天。学生问了我一些关于高考、大学生活甚至以后的就业等问题，哈哈，这帮学生想的可真够远的。而且还有人问我“大学是不是上午上课，下午就没事了”。我嘞个去，无语!我小时候听别人是这样说的，怎么现在的孩子听到的还是这些。

下午第一节课下课后去检查眼保健操。本来是一件十分平常的事，但却发生了一些突发的情况。开始做眼保健操后，有几个学生说去上厕所，我知道他们说的不是实话，但也只当他们是去玩的。但等到他们班主任来后，叫住了一个在外面的学生，才知道原来是有人找咱班同学的麻烦。我和班主任去看了了才知道原来是高三的几个学生因为一些小事来找麻烦。事情的经过大概是昨天咱班的一个学生敲了他们宿舍的门，然后等他们去开门的时候发现人不见了。他们问了别人以后就带了十几个人找到了咱班的同学，最后矛盾升级，双双方可能都叫了人。今天下午他们又找到了咱班的同学，之后就发生了开头所写的事。真tmd太嚣张了，如果班主任没去的话肯定就打起来了。

下午三点多就回学校了。本来是准备坐44路到师大分校下的，但后来想想在马场村下也蛮近的，而且每一路车都到那个站台，所以就随便上了辆37路车。上车之后还是想着在马场村下，但等到了马场村以后突然决定还是在师大分校下，而忽略了37路车不到师大分校。等到车子转个弯朝商贸学院行驶的时候才发现自己坐的不是44路车，最后只得在商贸下，然后慢慢走回学校。哎，人不服老不行了啊!每天望着一个个 94后95后的高中生，真的觉得自己老了。

高中历史教师实习周记七：

有人说我写日记是在记流水账，我嘞个去!我又不是写文章，只是想把实习期间的点点滴滴都记录下来。如果还要用一而写优美的语言的话，那就太费时间了。再说了，我也没那么好的文笔。流水账就流水账吧，反正是我自己看，以后看着日记能想起这段时光就行了。

下个星期要开一个主题班会，本来是说给同学们放一个有教育意义的纪录片，叫什么《洞穴之光》。但后来又觉得可能学生不太感兴趣，如果上面在放片子，底下没几个人看那就没任何意义了，所以最后决定去征求一下班里同学的意见。上午第一节课上课之前，找了班长、学习委员和团支部书记，和他们讨论一下到底开一个什么样的主题班会。由于马上要上课了，所以就让他们自己回去想想。中午来了以后找了班长，问她可想到什么好点子了，她说还没想呢，无语了!最后告诉了她我自己的想法，主要就是搞一个趣味问答，以小组为单位，每组派几名同学，其他人作为后援团，可以提示前面回答的同学，最好可以弄点奖励什么的。然后就让班长去征求一下班里同学的意见。哎，真麻烦啊!

实习班主任工作计划上有一项调查了解学生基本情况，是要找学生谈话的。结果看见有的人直接就找了六个人，让他们自己写，让回自己回来编。哈哈，太聪明了!所以我也决定这样弄，懒得再去找人谈话了。下午眼保健操的时候，随便找了六个人，一人发了一张纸，让他们自己回家填去。哈哈，太方便了，省了我好多事。

高中历史教师实习周记八：

昨天和班委商量了主题班会的事，决定搞一个百科知识问答的比赛。晚上回宿舍下了很多题目，还把主题班会的策划书给做好了，并打印出来了。今天上午检查完早操后就去了班主任的办公室，把策划书给老师看了，问老师班会可不可以搞这个活动。班主任人很不错，并没有否定我的这个提案，同意我这么做。我没有和老师提奖品的事，所以这也就意味着我得自己掏腰包了。下午要考语文，我问老师要不要我去帮忙监考，老师说不用麻烦我了。呵呵，我知道老师不放心我监考，怕有人在底下抄我管不住。不过老师告诉我明天下午第一节数学课由于老师有事不上了，让我去坐班监督他们自习。哎，不知道自己能不能管住他们哦!

下午由于要考语文，所以就不用去检查眼保健操。和李金操他们班的学生打了一会儿篮球，实在没啥意思就回师大了。

实习周记教师【篇3】

第一周

这周我们班有打架事件，是属于同班互打的状况，其实在当天老师已经处理完毕，对于打架的双方都有所惩罚，但是当天结束后，被打的学生家长打电话到给老师，说明她不容许她的孩子处在恐惧中上课，并要求对方家长给一个交代，老师采取的方式是尽量安抚家长因为老师处理这方面的事情经验较少的关系，所以隔天老师有请学务处的组长来协助。

结果在单独的问话下，发现有学生避重就轻，没有说出完全的实情，原来是被打的那位学生其实也有问题，可以说这件事两位学生都有错的地方，但是由于有一方的家长实在是很介意，所以老师就将这件是完全交给学校来处理，对于后面的处理方式我会在找机会请教学务处组长，毕竟这是书上学不到的东西。

虽然说我们班有很多麻烦的事情，但是我也在过程中学习了不少的实务经验，不过也希望这些事情是第一次发生也是最后一次发生，我想这才是我希望的结果。

在教学方面，我还算未正式在班级上上课，与同校的实习老师比较之下，我算是最慢上课的一位，我想我应该是在行政实习花太多时间了，但是这个月我是在教务处实习，会稍微轻松一点，所以我这周也已经跟老师商量好我下周就要开始上数学课，也已经定好单元了。

第二周

这周依旧在辅导室见习，不外乎就是请我协助一些有关计算机的事情，像是做、影片剪辑之类的事务，不过影片剪辑的软件是我没碰过的软件，旁边有一个老师协助，我没有做到很多事情，但是这却让我初步了解很多软件的基本功能。

另外，还有一件比较重要的事就是每周一的教师例会，我们每位实习老师都必须参加，虽然说我们都没有分到很重要的工作，但是在讨论的过程中，让我学习到许多注意事项，很多都是我不会去注意到的，都是老师们提供的经验，在会议中我们几个实习生都没有提出很多意见与问题，但是，在无形中我们都已经吸收到很多宝贵的经验。

第三周

在这几周的见习下来，老师的教学模式我大概可以抓的到了，不过在历史方面，这是属于比较活的科目，每个单元几乎都会有不同的上课方式，这是我必须注意的地方。

除了这一点，我发现在教学方面，学生的程度不一对于老师的教学有很大的影响，这是高年级每位老师所会面对的问题，有些学生有上安亲班对于课程单元已经很熟悉，学校等于是在帮他们复习；然而，却有些学生是属于第一次接触，甚至还有两位学生还不会背九九乘法，这算是很大的落差，所以老师采用留校制度，尽量地将学生拉回应有水平，但是这是件很累人的事，第一、老师必须先与家长沟通，不过大部分的家长都会同意，第二、基于安全关系，老师尽量让学生五点就可以回家，所以效果有限，第三、留校的学生常常不懂老师的苦心，常常不守规矩的聊天说笑，这些都是我们必须去克服的事，我会尽力在旁协助老师，而在期间也让我看到老师的辛劳，这种精神真的很令人敬佩！

实习周记教师【篇4】

以下是小编为你带来小学老师实习周记，想了解更多的周记请跟小编来网吧。

小学老师实习周记

第一周 02月06日——02月12日

20xx年02月06日，我满怀欣喜与忐忑来到某市第一小学进行毕业实习，这是一所现代化、高质量、有特色的名校，学校成立于1952年10月,是首批省属重点小学、省级规范化学校。其间,几易其名,2001年改称某区第一小学。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是本周实习最大的感触。来之前自己觉得“教几个小孩儿而已没什么难的，在初中、高中我都代过课也没感觉有什么困难，教小学就更容易啦”，但是真正做起来完全不像我想象的那么简单。以前在中学代课顶多算是个助教，主要的工作还是靠老师来解决，可是现在就不一样啦，虽然也有辅导老师帮助但是辅导老师一个要带好几个实习生而且他还有自己的工作要处理，不可能太多的顾忌到我，所以很多工作只能靠我一个人独自完成。

我是6日上午到的学校，和我一块来的还有五个同学，接待我们的是杨老师和王老师，他们首先给我们介绍一下学校的情况，然后对我们提了几点希望和建议，然后给我们安排了一周的见习时间。由于小学是正月十六号开学(也就是阳历二月七日)，所以我们的见习就从七日开始到十一日结束。安排完以后两位老师带着我们在校园里逛了逛让我们熟悉了一下环境。

7日(星期二)上午我见到了我们的指导老师陈老师，他是一位骨干教师，在专业和教学工作方面都成绩斐然，经常有其他老师对我们说一定要好好跟着学。也许是刚开始还跟陈老师不太熟悉的缘故，又或许是陈老师头上那太耀眼的光环和自己专业知识的太不扎实，我总感觉自己比较紧张，害怕达不到老师的要求，也害怕做错什么。但几天时间的相处就打消了我的这种念头，感觉老师真的对我们挺好也很照顾我们，没我想象中的`那么严肃，我有什么不懂的问题他都会一点一点耐心的教我，完全没有瞧不起我在我面前摆架子的样子。

由于我有美术功底所以陈老师首先安排我见习了几节美术课。说实话上小学的美术课挺简单：不用太严格的备课，上课的主要目的就是培养学生的兴趣，课堂气氛也不像其他的课程那样严肃，而且学校对它的教学成绩的要求也不是很高(很多时候美术课都是班主任代上的)，就是这样我也难以应付。有一次我去一年级三班去见习美术课，刚到那三班班主任就对我说：“你也见习了好几节课啦，这节课你来试试吧。”我也不好意思拒绝就答应啦，她给我交代了一下课程内容就离开，然后让我独自一人面对六十几个“小鬼”，看到他们我真觉得自己老了。

实习周记教师【篇5】

本文是一位音学教师实习周记，通过详细具体、生动的形式，讲述了他在实习中所遇到的挑战和体验。

第一天：

今天是我到学校进行音学教师实习的第一天。在上课前，我见到了我的导师，她是一位经验丰富的音乐教师。她告诉我，今天的课程将是一堂基础音乐素养的课程。这对我来说是一个很好的开始，因为我需要发挥我的强项，即基础知识。

然而，当我进入教室时，我开始有点紧张。我发现我的学生大多数都是小学生，他们看起来有点调皮捣蛋。但是我的导师很快就安抚了他们，并为我提供了许多有关如何处理这些学生的建议。

接下来的课程进行得非常顺利。我使用了一些小游戏和互动教学，这让我的学生们非常喜欢。这是一个很好的开始，我期待着接下来的几天。

第二天：

今天的课程是一个音乐制作的课程，对我来说是一个非常新颖的经验。我和我的导师一起用计算机展示了一些基础的音乐编辑技术。我们展示了如何使用音乐制作软件，并向学生们介绍了如何使用数字音频工作站。

这节课让我意识到自己在基础音乐素养上的优势，但在技术方面，我还需要进一步学习。但是我的导师告诉我不要担心，她会提供一些学习资源供我使用。我很感激她的帮助，希望能在未来的课程中更好地应用这些技术。

第三天：

今天的课程是一节合唱课，这是我的导师让我完全参与的课程。我很高兴能够与学生一起唱歌和合唱。我的导师指出了唱歌时需要注意的细节和做法，这帮助我更好地指导学生，让他们在音乐中更好地发挥。

在这节课上，我还学会了如何调整音高，并与学生一起检查他们是否唱准了音调。虽然有些学生在这方面遇到了困难，但他们很努力，最终取得了不错的成绩。这节课让我更喜欢音乐教育，并实际地掌握了一些技能。

第四天：

今天的课程是一堂普通的音乐课，侧重于表演和演奏。这节课比较简单，我们不需要使用太多的技术或音乐知识。我们只需要指导学生演奏简单的旋律，并帮助他们提高表演水平。

我与我的导师一起进行了演奏，并让学生们在其中表演，让他们感受到音乐的乐趣。当我们一起演奏时，我感到很兴奋，同时我也希望我的学生能感受到这种乐趣。

第五天：

今天是我实习的最后一天。我与我的导师一起准备了一节音乐比赛。我们为学生准备了一些音乐游戏，其中包括猜歌曲、识别乐器和参与音乐小组演奏等。这些游戏让学生在愉快的气氛中享受音乐的乐趣，并获得了一些小奖励。

这是我实习期间的最后一堂课，也让我感到非常兴奋。在进行比赛时，学生们非常积极地参与，他们也认识到了音乐教育的重要性。这让我知道，我的实习期过得非常充实。

结语：

这一周的音学教师实习对我来说是非常有意义的。我学到了很多关于音乐教育技巧和知识，并且掌握了更多的教学技能。与此同时，我也了解到了自己的不足之处，需要继续学习更多的知识和技术。

感谢我的导师，她帮助我度过了这个星期，帮助我更好地融入这个领域。我的实习经历让我更加喜欢音乐教育，并希望未来能够获得更多的机会，去实现我的理想。

实习周记教师【篇6】

又过了一周，这周末虽然让我能够在家好好休息调整一下，但是，在我心里，很想念我班的同学们，终于再次见到他们，我很高兴，开始还害怕两天没见，才十几岁的小孩，会不会变生疏，事实证明我的担心是多余的，早上到XX中学，伴随着同学们和我亲切的打招呼声，我开始了一天的工作。

眨眼间，实习接近xx个月了，在这里，不仅与同学们培养了深厚的感情，也每天给同学们上课了，好动爱闹是幼儿的天性，集中教育活动时间不仅要有好的备课教案，更重要的是懂得如何控制课堂纪律，否则就是喊破喉咙也无济于事，所以能让小朋友在上课时候安静的听讲，自己也会觉得很有成就感。

当然，在教学活动中我也穿插一些小游戏，以达到幼儿在玩中学，游戏和充足的活动空间对小班的同学很重要，这也是小班年龄段特点之一。

实习周记教师【篇7】

回顾自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：

学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。

大学期间，整日埋头苦读，大部分是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用；而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟……

跟岗实习周记合集五篇

我们一般在写周记的时候会怎么开始呢？周记是一种独特的记录世界的方式，很多学生在学校都会被要求写周记，通过写周记可以帮助我们更深入地分析自己的问题和难题。下面的“跟岗实习周记”主题相关的内容是小编精心整理的，有需要的人可以立即前来获取信息！

跟岗实习周记 篇1

兼职的天，早上七点三起床，化好淡妆出门，准时来到天河南CDMA营业厅。心情有点兴奋，有点紧张。兴奋是因为终于在毕业前可以圆这个心愿，做一次很考究推销技巧的手机促销员了；紧张是因为，这毕竟是次到外面做销售。

销售与我的缘分可不浅，暂且不说家里人个个都跟销售有关，就我自己，卖过CD、卖过书、卖过报纸、卖过文具精品、现在模拟实习还是做销售主管，其实本身并不太喜欢销售这行业，但却发现我这嘴皮子不做销售确实有点浪费。自圆其说的能力还不是用一般这词就能概括。

说到做兼职，有三次都差不多要上班了就落跑了。大一的时候去面试LG空调促销员，回来告诉我妈，她说不要去做兼职，怕被骗，大一什么都是新接触的要好好学习，等什么都上轨了再说。大二的时候想去车展做打字员，在那批去测试的人当中，偶打字还是第二滴快，原本只想做三天，但那边非要我做七天不可，结果我一天也没做成就回家了。原因是不敢逃那么多课，说谎请了假，但后来顶不住说谎的压力，于是将计就计利用这个假病假回了家玩了几天，带张假的复诊证明回去给老师，这才松口气。大三时下定决心要做一回兼职，于是又去了LG面试，过了三关不容易的面试，很庆幸的说又能通过筛选，因为LG选人还真不是儿戏的说。这回可好，和宿舍阿狗决心要做一个国庆的促销员，LG老是要叫我们去公司进行培训，我接受，去了两三次培训后，阿狗“缩沙”了，说不去了。OK，我继续坚持，搭上我们学校一个中文的女生，准备跟她一起上！谁知道。。。有人跟我说，LG拖工资很利害，你现在给钱买化妆品买鞋子去上班，起码得等到下学期才能拿到工资，至少也得三个月。我晕。。。什么概念呐~辛苦也就罢了，要求严也罢了，居然拖这么久，想了半天，最终还是放弃了！

不过后来还是做过半天兼职的，那是上学期，我们班很多人一起去了，给信息时报做半天的促销员，我们全宿舍都去了，很是有趣的说，还要避开城监。我和可爱的猴子卖得最快最多，我们一人拿了四十块说去吃寿司，后来拿来干嘛了都忘了。

这一次，终于能做一回三天时间的兼职了！经过挑选，很幸运地又能加入促销队伍了，去卖一台国产的双模双待手机，零售价近3000元，预存话费加一元购机的价格是3500多，这个价格可不算低了，而且是国产的，可不好卖。。但我还是充满信心地去了。

元旦，人流量很大，街上挤满了人头。我所在的营业厅有三个地方可以让我站，一个是外面，一个是靠近门口的柜台，一个是里面的柜台。三个地方都站过后，我选择了最里面的那个柜台。那里专卖双模双待机，虽然旁边放着很多个品牌的手机，我们这款被人恶意地搁在角落，竞争很大，但我发现，真的有心想买双模双待机的人都会过来这边看。

很多人都嫌国产机，而且我旁边有个另一个牌子的长促，专门跟我对着唱，抢生意，这里的女人全都勾心斗角，内部关系不好，对我就更加不瞅不睬了。好在我还会做人，一来到就帮她们的忙，以至于后来的日子好过点。那些女的个个都盯住我们要送客人的礼物，都跑过来偷偷叫我留着，还教我不要告诉客人有东西送，就可以留给自己了，我自然不听她们的。后来有个客人把礼物送给了我，我就转送给其中一个很想要礼物而帮我卖机帮我填保卡的女营业员。

中午好不容易终于说服一位顾客要买我们的手机了，那个心情有多兴奋呐！！其他同僚都还没卖出呢！谁知道。。意外就这样发生了。。。这位很斯文且有绅士风度的伯伯的用户号是用公司名义开的，一定要密码才能预存话费，但他试了很久都不对，想找客服经理改，经理又不在，想问公司的营业执照号，又没人上班。我这个晕呐。。。眼看到手的肥肉却溜走了，哭笑不得~他也很郁闷地走了。。这一走，直到下午三四点，才遇到一对夫妻把我卖的部手机给带走了！报了一下喜讯给我们的督导，我这是最早卖出的，爽。后来了解了一下其他同僚的情况，我附近一个营业厅两个同学一起卖了一部，海珠厅卖了一部，其他人都是吃蛋~大家才发觉，底薪加提成还真做不过去。。。

大家脚跛着跛着回到学校，带着一点点成就感的我，希望第二天快点到来，我要继续！

第二天，怎么说我也算是个有经验的促销员了，学着天观察得来的技巧，脱下促销绸带，俨然一个厅里营业员的模样，学着那班女人卖手机的口吻，再加上我笑容可掬的服务态度，口甜舌滑的嘴皮子，反应超快的脑袋急转弯，这天卖了三部！部是昨天忘了密码的那个伯伯回来买的，这让我非常开心，他知道我是名大学生，这几天来做兼职的，知道他是我位顾客，所以特地回来找我买。临走时留了我的扣给他，他说他的儿子准备考广商。后来的两部是跟莹莹一起卖掉的，她是下午被派过来增援的。1+1果然>2。

第二天结束，大家几乎是爬回去的，穿着长靴站一整天可真不是开玩笑的。。但做了销售冠军，我心里当然是沾沾自喜，实力得到了证明，当然也得靠点运气。

第三天，由于是最后一天，大家都觉得很轻松，带着第二天的好成绩，这一天我们天河南四个女生一同开开心心地上班去。顶着痛脚再次到了营业厅，这回可老练多了，一大早就和莹莹合力卖掉了一部，赶紧给老爸报喜，他时时叫我汇报成绩，说我学到我妈一点技巧了，哈哈。这一卖，可一直等到快下班才有下一个动静。这天有冷空气，客人也少了，莹莹中午走了，下午就我自己站在柜台里，没啥人来看，那柜子里也只卖了两台比较贵的六七千块的机子。

跟岗实习周记 篇2

一：设计院实习周记

第一天上班的任务就是熟悉环境以及一些简单的工作。看见后面的主设计师给我拷了几个PPT模板，他说以后出去做汇报要有一个统一的模板。一上午我在网上搜集图片，试图找一个规范，大气点儿的模板，最后做的一个样稿，一直存在我的电脑里，我觉得我时不时的把它拿出来可以用来督促我，让我随时可以改进。

这几天的事情都是比较简单，有的时候给经理打印一份合同，还有给同事做几张简单的写真板子。

一直以来对材质都是很不明白，跟卢工去过一次岳姐那之后，岳姐耐心的告诉我她那有的所有的材质，比如亚克力、木塑、灯箱布等。

一周下来，熟悉了工作环境，但是真正的进入工作状态还需要一段时间的适应期。

二：设计院实习周记

我们公司的上级是设计院，最高领导是港城投资开发有限公司。港城投资开发了一个楼盘，这个楼盘需要有一套样板间来做宣传。装修整个样板间的任务就交给了我们公司了。我初次到样板间的时候工人们都在紧张的忙碌着。临近交活还有10天的时间，现在的工程进度很慢。设计师的施工图总是与工人的图有些出入，在施工的时候比较耽误时间。

至于我的任务就是做平面类的东西。赵工给我分配的任务是要做的有外面院子里面的围挡，鸟瞰图，形象住，还有电视视频。之前没有参加过那么大型的项目。我是一个很有时间观念的人，但是这一次的任务起初让我很挠头，因为时间来不及了。我下决心完成任务的同时也开始了我的加班生活。第一个晚上加班把鸟瞰图的样稿做出来了，当赵工说通过时给刘经理看他却说不行，又做个好几遍样稿，最后因为时间的关系把鸟瞰图的任务交给了外围去做。外围做完了，我按照鸟瞰图的样式做了13张围挡，艰难而曲折的过程，围挡是我的第一项真正做的活。因为材质是灯箱布的，所以对于涨色是有一定要求的。当所有的图都做完了之后都发给岳姐准备喷了，岳姐说所有的图都有问题，因为我的尺寸做的不对。岳姐知道我是新手，耐心的来我们公司一遍又一遍的教我。围挡做出来了，我看着工人施工。刚挂上一张黄经理说围挡不行，都被弊掉了。晚上李院来到我的办公桌告诉我应该朝什么样的方向去做，然后黄经理在旁边看着我做，一直到晚上10点半黄经理才回的家。作为一个新人，这是很好的锻炼，所以我认为通宵加班是正常的。

企业形象柱总体说来做的还算顺利，因为时间原因，我只把样稿做出来了，如果在做形象柱的话会影响工期，因此形象柱的施工时间往后拖了半个月。

把围挡，形象柱都忙完之后又开始做电视视频。样板间一共四套房型，我个人觉得户主一进屋看房子有点气愤烘托是一个很好的方式，因此我主动跟经理提出我要做视频。经理给了我权利。视频从开始做到最后放进电视里面经理了艰难复杂的过程。不过最后圆满完成任务的同时也得到了刘经理的好评。

在这次样板间的装修当中我不仅学到了平面设计中的很多东西在室内设计方面我也了解了很多知识。虽然做设计很累，但是我深知，我要学的还有很多，以后的日子里我会加倍努力。

三：设计院实习周记

所有的图都做完了，安装也是一个很庞大的程序，14张围挡每张都要焊一个架子然后再挂在墙上。架子如果做的不够坚固结实的话，万一掉下来出了事故就会很麻烦。刘经理叮嘱我一定要把这项任务完成好，并把后续工作做好。风大的日子里安装起来很费劲，每安装一张围挡都要很费劲。但最后还算完满为完成任务。

四：设计院实习周记

这周的天气风很大天气很冷，元旦放假我要加班做一个重要客户的设计。泰达蓝盾广告跟我们公司有着长期的合作关系，所以在质量的要求上要一次比一次好。泰达蓝盾集团要做的是企业简介、企业文化、党建等为主要内容。

大早晨一上班刘经理带着我、杨工还有阎明去量尺寸了。我们要在外面把泰达蓝盾门口的立面画下来。那么艰苦的作业环境下我们还是及时完成任务。最后回去核对的时候，我们总结了有14块板子要做，有12块1米乘以2米的，还有两块大的板子是8米乘以6米的。元旦结束客户就要看图的设计初稿。这就意味着我要加班加点的做。

我在两天之后把这些板子的样稿都做出来了，刘经理说整体的可以，还有一些小的问题需要改改就行了。改完了让岳姐审稿的时候岳姐说我进步了，之前做福渔园围挡的时候基本上没有一张能喷的，但是现在这一批图只有两张有问题，问题不是很大。岳姐的话语让我对自己更加的有信心。

泰达蓝盾的图改完了，这一周的工作基本上就结束了，这是一个比较大型的项目工程。做完了泰达蓝盾集团的图之后我觉得自己在设计上有了明显的提高，但是需要我学的还有很多。

跟岗实习周记 篇3

这周没有上周那么舒服了，一是伟*力又开始新的一批“离职潮”了。说实话，伟*力和普工们签的劳动合约就3个月。这么短的工作时间意味着人员的流动会变得相当频繁。

我们的工作量就是这样的形成。而且，个每个月的公积金是要等到下个月发工资后才会缴存的，这就意味着，你想拿到全部的公积金，那你需要再等多一个月，而且还必须等到月底才有。这样就会有一批人少了一个月的公积金钱。

虽然我们帮他们办理了销户，但是伟*力到月底自动缴存公积金的时候，他们的帐户又会多一个的资金。所以很多人就这样留存了一个月的公积金。但是就算以后还回到伟*力工作，想拿到那个月的钱也并不容易，还需要挂失并等一个星期才能拿到存折，这时才能销户，还要等半天或一天的时间才能真正拿到那一个月的钱。这样一来一往，我们的工作量又会无形中增加了一倍。

这周只要上2天的班。不为什么，到这周2，我就结束了2个多月的交行实习。

跟岗实习周记 篇4

第一周，在学习了一些基本的绘制原型样板知识和测量人体的技巧之后，上司杨小姐开始让我独立完成一些简单的工作，后来我才知道，一套准确的基本原型，对于制作辅助样板和纸样来说是必须的。

在短短的差不多一个月的实习时间里，我懂得了协作的重要性，实践的证明和经验的直觉同样重要。可以这么说，工作和做人是同一个道理，通过实习让我更加直接地了解社会、了解我的这一专业的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足弥补的方法。在实习过程中，我学到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同时也认识到工作中要细心对待每件事，无论大小事都应要求自己做到最好!

跟岗实习周记 篇5

一转眼，实习生活进入了进入了第二个月，现在我的主要任务成为了订卷。就在上个星期，我有了一个独立的“办公室”——位于检察院公诉科323律师接待室。这个屋子原来是专门用于接待律师复印资料和装订检察院公诉科审结案件卷宗的。为了帮助我们熟悉工作，郭姐找来了原来负责顶卷的大哥教我们程序。订卷分为以下几步： 第一，整理卷宗。将一打卷宗按要求的顺序排好是一件很麻烦的工作，但翻阅与存档之便，就必须按以下顺序排好：大连市公安局甘井子分局、起诉意见书、案件移送通知单、换押证、受理审查起诉案件登记表、委托辩护人告知书（副本）[正本需送达犯罪嫌疑人]、审查起诉期限告知书（副本）、送达回证、提审犯罪嫌疑人提纲、提押证、讯问笔录、大连市甘井子区人民检察院公诉案件审查报告、起诉书及起诉书拟稿、案件移送通知单（回执）、换押证、人民法院出庭通知书(刑事案件用)、 讯问被告人提纲、举质证提纲、公诉意见书、答辩提纲出庭笔录、人民法院刑事判决书、对法院刑事判决、裁定审查表，最重要的是，卷宗排列好后要在最后附上卷内备考表一张，以作为对案件其他情况的补充。之后还应当用铅笔按顺序标上每页的页码，以便誊写卷宗目录。

第二，装订，将排列好的卷宗打眼并用装订线装订好。

第三，制作卷宗目录，这个也有特定的格式，要将卷宗的序号、文号、责任者、文件（材料）名称、日期、页号、备注这几项以表格的形式具明，如：

卷 内 目 录

最后，将目录粘贴至卷宗上后，一本卷宗就装订完毕了。

这项工作锻炼了我的实践能力，使我看到了一个专业检察院应当具备扎实的专业功底、与对工作任务的耐心细致的素质，这也是我以后努力的方向。

篇七：检察院实习周记 第四周·公诉出庭

这周里，我的主要任务是跟着我的.实习指导老师郭月姐出庭。其中有一起案子是一起诈骗案，犯罪嫌疑人竟然骗了被害人十三次之多，涉案金额四十余万元人民币。庭审中，郭月姐面对犯罪嫌疑人辩护律师的咄咄逼人的质问，以对证据全面的掌握和沉稳的心理素质把握着庭审的节奏。旁听经验老道的公诉人出庭这种学习方式，真是令我受益匪浅。

公诉人的主要职责是对人民检察院提起公诉的案件，代表本院以国家公诉人的身份，出席法庭支持公诉，进一步阐述公诉机关的指控意见，并通过举证、质证和辩论，使合议庭确认公诉机关对被告人的指控，依法宣判被告人有罪并处以相应的刑罚,公诉人还肩负着监督法庭审理案件有无违反法律规定的重要职责。出庭支持公诉的成败，不仅关系到能否使被告人认罪伏法，实现公诉的法律效果，而且直接关系到检察机关的形象和声誉，也就是说能否通过支持公诉达到一定的社会效果，使旁听群众受到法律教育，树立人民检察院在群众心目中的崇高威信。

要成为一名合格的国家公诉人，

一、必须具有正义感。因为公诉人出席法庭支持公诉的主要任务是揭露犯罪，要求法院惩治犯罪。修改后的《刑事诉讼法》实施以后，改变了以往法官“先入为主”的做法，公诉人肩负的任务更加艰巨，出席法庭支持公诉是正义与邪恶的直接较量，在人民群众的心目中，公诉人是正义的化身。公诉人必须具有强烈的正义感，能站在国家的立场上，用事实和证据指控犯罪，从而达到打击犯罪，保护人民、捍卫法律尊严的目的，这就要求我们的公诉人必须具有坚定的政治立场，忠于党、忠于人民、忠于法律。

二、必须准确运用法律。法律是打击犯罪，惩罚犯罪，保护人民的有力武器。作为一名公诉人，必须认真学习和掌握这一武器，才能在出庭支持公诉工作中得心应手地加以应用，担负起国家和法律赋予公诉人的重要职责。就公诉人所担负的工作任务而言，首先必须努力学习和掌握比较全面而系统的法律知识。因此，公诉人不仅应当掌握一定的刑法方面的法律知识，而且应当熟悉和掌握法学领域的各方面的有关法律知识。比如民法、经济法、婚姻法、行政法规以及其它的法律法规。这是因为，在刑事案件的形成和发展中，某些事实和情况涉及到刑法以外的法律法规，只有了解和掌握的这些知识，才能真正辩明案件的是非曲直，分清罪与非罪，此罪与彼罪。此外，专业知识的学习，除了以现成的成文法规、法律书籍、资料中吸取之外，更重要的是要在司法实践中学习，用理论指导实践，通过实践丰富理论。

因此，准确运用法律，就是要将系统的法学理论知识和实际工作经验有机结合，运用于公诉工作之中，这是公诉人作为法律人做好公诉工作的专业素质的要求。

三、必须具备稳定的心理素质。法庭辩论，常常会出现一些出人意料的情况，这时候，公诉人心理素质的好坏，会对公诉人的行为产生明显的影响，有的公诉人会暴跳如雷，丧失检察官应有的风度；有的公诉人会沉默不语，等于默认了对方的辩护观点；还有的公诉人会惊慌失措，阵脚大乱；所有这些不正常的现象都是公诉人心理素质不够稳定，不够成熟和表现。事实上，只要辩护人不是胡搅蛮缠，那么，万变不离其宗，只要公诉人保持沉着、稳定的心态，一定会找出相应的对策。

我会在今后的学习工作生活中，不断锻炼自己的各项素质，成为一个优秀的法律人。

美工实习周记收藏

我们听了一场关于“美工实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。坚持写周记我们可以从身边小事中汲取更多的生命能量和智慧。

美工实习周记【篇1】

美工实习周记

第一周

我很幸运地获得了一份在一家知名设计公司的美工实习机会。这是我大学生活中的第一次实习，我对未来的职业生涯充满了期待和憧憬。本周的实习经历让我对美工这个行业有了更深入的了解。

我参观了整个公司。公司位于城市中心的一栋现代化办公楼内，熙熙攘攘的人群，充满了无限的活力。经理带领我们参观了公司的各个部门，并向我们介绍了每个部门的工作职责。我特别留意了设计部门，那里是我将要工作的地方。

第二天早上，经理为我分配了第一个项目。我需要制作一份展示册，展示公司最新的产品。我对此感到兴奋又紧张，因为这将是我第一次亲手完成一个真正的设计项目。经理给了我一些参考资料和指导，然后让我自己动手去做。

我花了大量的时间研究行业和产品信息，了解了公司的品牌风格和目标受众。我开始思考如何用设计来突出产品的特点和优势。我查找了一些相关的素材和灵感，并开始着手制作展示册的外观设计。

在制作的过程中，我遇到了一些挑战。例如，我无法确定应该使用哪种颜色来传达产品的品牌和风格。为了解决这个问题，我向同事寻求了帮助，并听取了他们的建议。逐渐地，我深入了解了公司的设计理念和流程，也收获了一些宝贵的经验。

在完成了展示册的初稿后，我与经理进行了沟通和讨论。她对我的工作给予了很高的评价，并提出了一些改进意见。我非常感激她的指导和鼓励，因为她的意见对我来说是非常宝贵的。我重新审视了自己的设计，做了一些调整和修正，使之更符合公司的要求。

第一周的实习结束了，我对自己的工作感到非常满意。通过这一周的实习经历，我学到了很多理论知识以外的东西。我学会了如何与同事合作和沟通，如何面对挑战和问题，并且学会了如何从中成长和进步。

这一周的实习经历是我人生中宝贵的一周。我不仅掌握了更多的美工技巧和知识，也提升了自己的职业素养和处理工作问题的能力。我期待接下来的几周，我相信在这个实习机会中，我将会有更大的提升和成长。

美工实习周记【篇2】

四、实践内容：淘宝及阿里巴巴文化、职业生涯规划、网络营销、电子商务实务等方面的培训

首先是阿里巴巴资深副总裁、淘宝品牌官王帅给我们致辞，淘宝大学校长家骆、校园部长代表崔敏香同学、依次发言，淘宝网创始人之一的宝哥还给我们详细介绍了淘宝诞生-发展的辉煌历程和大淘宝战略和淘宝的武侠文化、倒立文化、店小二文化。

实践心得：

1、团队合作能力是最重要的个人素质之一，包容、合作、责任感、集体荣誉感、主持讨论的能力及战略眼光是团队合作成功必备要素。

2、凡事要坚信自己，找到切入点之后要踏实做事，坚持为梦想奋斗的过程;创造价值

3、电子商务是未来发展的趋势，新商业文明也是一个引领趋势的新商业理念

淘宝大学校长家骆给我们做了《新商业文明的曙光》的讲座，淘宝小二赵羽分享了在淘宝成长的心路历程。小丁姐姐给我们详细介绍了兴趣派的相关信息。

实践心得：

4、快乐工作、认真生活。一个企业的文化对员工的成长和能力的展现有巨大的能动作用

天都城公园进行了为期一天的素质拓展训练，虽然很遗憾的没有翻毕业墙，但正如教官说的一样;在大雨中、在电闪雷鸣的情况下，我们仍坚持站在那里，没有一个人退缩，我们就胜利了!

实践心得;

1、任何力量都是自己给自己的，如果你觉得你行，你肯定可以成功;如果你胆怯，你只能失败。站在八米高空一跃而出的时候，我发现自己战胜了恐高，原来以为不可能的事情在决定跳出的时候变成了现实。

2、在穿越电网的游戏中，真正体现了合作、讨论和主持讨论在团队工作中的重要性。我们表现的不是很好，不过我们还是很和谐，没放弃

3、挑战60秒，虽然我们表现得很好，但是有两点需要总;第一、分享也是一种竞争策略，把对手看做朋友也许会事半功倍;第二、冷静思考，注重技巧。在60秒面前如果我们不慌乱，拿相机怕一下图片，效果绝对更好。

4、乐观、坚强、永不放弃才能成功。最期待的毕业墙竟然遇见了倾盆大雨、还有电闪雷鸣。虽然淋湿透了、虽然雷声滚滚但是大家站在暴雨中没有退缩。即使最后还是很遗憾没有翻毕业墙，我知道，大家已经成功了，大家都是好样的!

实践内容：职业生涯规划、网络营销培训、知名卖家买家交流会、学生创业交流

家骆校长合自己经历给我们做了职业规划的培训，淘宝牛人胖胡斐给我们做了网络营销的培训，淘宝大学讲师、预计今年销售额过亿的卖家云客老大、残疾网店老板万哥、袁老师分别给我们分享了网购、网店运营的经验技巧

实践心得：

1、大学专业并不十分重要，重要的是你自己的改变，变得更好!

5、在你决定不放弃的那一瞬间，成功就在向你招手。两位残疾网店老板。给我们莫大的感动和激励!

这一次的培训相对专业很多，跟上课的课件一样，让我们受益颇多。这里就不一一列举，总之，营销是一个永无止境的学习过程，学以致用、学艺巧用才是王道!

实践心得：

1、团队创造梦想!任何事都不肯能独自完成。团队合作的良差直接决定团队任务完成的质量

2、在实践中不断总和完善自己，会离成功越来越近。但是很多人并不能时时记住这一点，做到的就更少了。

3、敢想、敢做、不在乎别人的议论，走自己的路!当初的阿里巴巴就是这样一路走过来的

实践心得：

1、付出之后的收获，才是让我们如此激情的源动力，要想秋实累累，就必须春耕夏劳，付出更多。

2、友谊是财富，大家好好珍惜。

选择了电商专业的我，作为与时俱进的互联网行业，社会实践当然必不可少。只有参加社会实践才能够让我们的专业知识有付诸到实践的作用。全面了解电子商务的操作流程，如果不及时的参加社会实践，将会与行业脱节。就拿淘宝平台来说，今天的规则或许明天就改变了。每天都会有改变，会出现很多新的运营规则、运营工具。这些我们都是要去学习的。光在学校学习的书本知识，在现实社会中是远远不够的。所以每一个在校学生都必须去参与社会实践，完善自我。

希望能够通过这次实习对淘宝商城有更进一步的了解，了解更多的付费推广，熟练使用淘宝商城的前后台操作、对客服这一岗位能够有个更深刻的认识，更加直面的接触这个行业。

每天9点半打开电脑，登上客服旺旺，等待客户的咨询，一般客户想要购买公司的产品都会通过旺旺来联系我们，了解产品的详细属性及折扣活动情况，客户有什么凝问我们当售前的就必须的给客户一个明确的解释，网上购物虽是很方便，但由于看不到商家与商品，诚信是十分重要的一点，如何消除客户心中的戒备也是很有学问的，我认为所有的交易都是建立在诚信的基础上的，因此在回复客户的凝问时，必须准备明了的解释，这一过程是十分重要的，出一点小小的错误都有可能会失去一单生意。给力的折扣与赠品也是成交一笔生意的重要因素，这也是一种网络营销的和种方式，在这次实习中，也给了我一个对网络营销全新的认识。。

打开已卖出宝贝页面，查看一天的订单。查看已付款等待发货，看一下有没有特别需要再次备注的，根据签约快递公司提供的运费报价，看快递是否能送到，做出预估，插旗帜，备注出来，必须细心，避免出错。

每天下午3点准时下单。打开淘宝助理，登录，下载好当天的订单，在原先备注好要发的订单选择相应的合作快递公司，手写输入快递单号，将备注好要发的客户订单打印出来。然后根据打印出来的订单去备货，将相应的货打包好，将快递单粘在相应的包裹外。

下午5点，挑好货包装好以后，在淘宝后台点击发货。并告知顾客“亲，您好，您的物品已发货，XX快递公司XXX运单号，请收到货后先验货再签收哦，别忘了对我们五分的好评与支持哦”

处理售后，耐心的听顾客讲述损坏情况、答复他们的疑问。及时汇总到每日的顾客疑义汇总表，根据问题严重情况，进行分类，按时间先后循序处理。补发货物，及时的将运单号、日期备注到淘宝系统后台并告知顾客。及时向仓库下单，安排快递将补发的.货物或者零部件发到顾客手里。收到顾客的退货，也要及时的拆开验货，与顾客联系。

经过这次的实习，我对于我客服的工作也更加的熟悉，回复客户咨询的速度、打字速度、解决售后的速度都有了一定的提升。

其实刚到公司的时候，我们并没有意识到工作要细致，每一天到货发货都要清点货物，直到有2天连续发生丢失货物，我们才意识到，工作一定要细致，每天的进货、出货都要清点。凡事都要做一个心眼，把工作做仔细。每天清点货物，可以更好的降低丢失货物的情况，我们心里也更加有底。在单位实习不同于学校，在学校或许我们哪里做错了，老师会指出来让我们改正，也不会去批评我们什么，都很理解包容我们。但是，在企业实习，都是直接和经济效益挂钩。公司都有严格的规章制度，我们要对我们工作的每一个错误负责。只有在真的工作的时候，才会觉得什么叫责任，责任是这么重，所以，我们也要对于工作越来越谨慎。

宋庆龄曾说过，“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的成果。”我们那5个客服，其中我即当是售前客服，又当是发货员，要处理一堆要当天发货的货物。这就是我工作日的下午。同个办公室其他部门的人，常常笑对我说，小小个子还真男人!虽然在实习里，我的手臂粗了，有肌肉了，我还是挺高兴的。每当别人看着我搬着个大箱子货物的时候，说“这个细小的伙子，蛮有力气啦”!其实，我是在咬着牙，对自己说加油!硬撑!

每当出现售后问题时，总是最苦恼的时候。我们发出去的货物越多，就有越多的售后问题。

每每出现售后问题，顾客的态度是不会很好的。他们会不断的抱怨、有时候甚至怒骂。但是做为客服，必须笑脸迎人。这就是我作为淘宝客服每日工作，内容丰富。有点辛苦，很充实。把以前没做过的事情都做了一遍，每天的内容基本相同，时间一久，或许很多人都会厌倦。但是我还是坚持下来了，我一直在给自己找目标，经常给自己一些考验，我最快时间处理一个售后需要多少时间，最快打一个包需要多少时间，客户咨询回应速度是多少秒，等等!这样让自己变得有动力，每完成自己的目标的时候会特别有成就感。

因为每一次顾客的咨询，都是投了成本的。特别像是淘宝直通车和淘宝客、钻石展位等都是用钱买来的人流量。淘宝用户每次一次的点击、每一个页面的广告展示都是投入了成本了。看似简单的淘宝页面每一块广告图、看似简单的每日焦点，别看那是一个小格子，就像城市的公交站牌、路边海报灯牌一样都是花钱花成本的。很多淘宝用户或许很反感、讨厌这些广告，却是淘宝无数商家竞价、争抢过来的。

这是第一次深深的感受到在淘宝这个市场的竞争激烈，以及商战的硝烟。如果作为淘宝商家不在淘宝网上投入成本是很难存活很久的。我自己也是开过淘宝店铺的，深知作为一个小卖家的不容易，除了日常的打理店铺以外还要不断的降低自己的价格，靠着低价格来获得顾客进店。往往店铺好不容易进来了顾客，买家还要和卖家讲条件，挑三拣四的。再则因为小店产品如果缺乏自身特色，那么无疑是难上加难。

通过这次实践能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，做错了重新来一遍、或者修改一下就可以交，老师也不会去批评我们什么，都能理解我们的错误。但是在企业里是不行的，因为效益是企业的第一生命。不能够给企业带来经济效益，企业就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，企业要时时保持着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，这里更需要的是与实际相合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，这是我对这次实习的总。

美工实习周记【篇3】

第一周

这周我开始了我的美工实习，在一家知名的设计公司，我对未来的实习生活既期待又紧张。进入公司的第一天，我受到了热情的欢迎，在导师的带领下，参观了整个设计部门。这是一个充满创意和活力的地方，到处都弥漫着设计的氛围。

在第一周的实习中，我主要参与到了一个大型项目中。导师为我安排了一个非常重要的任务，要根据设计师的构思，完成一份UI设计方案。这是我第一次接触到真正的商业项目，我感到非常挑战和兴奋。

在完成任务的过程中，我与导师进行了密切的合作。他不仅帮助我了解了整个设计流程，还教我如何运用设计软件进行创作。在他的指导下，我学到了很多实用的技巧和方法，这些对我以后的工作都非常有帮助。

第二周

这周我继续着我的UI设计方案。在导师的指导下，我进行了初步的草图设计，并与设计团队成员进行了讨论和交流。他们对我的设计提出了宝贵的建议和意见，我对自己的设计也有了一些新的认识。

在整个周的实习中，我感到了自己的进步。通过与导师和团队的交流，我不仅学到了专业知识，还提升了自己的设计能力。我开始更加注重细节，思考用户的体验，努力让我的设计更具吸引力和实用性。

除了参与项目，我还参加了公司的内部培训课程。这些课程涵盖了设计理论、市场分析、团队合作等方面的内容，让我能够更全面地了解设计行业。我珍惜这些学习机会，不断提升自己的专业素养。

第三周

这周，我将UI设计方案完成了初稿，并提交给了导师和团队成员进行评审。在评审的过程中，他们对我的设计进行了详细的分析和指导，帮助我改进不足之处，并提出了一些新的创意。

通过评审的经验，我发现自己对设计的理解有了更深入的认识。我开始学会站在用户的角度思考，注重用户的感受和需求。我也学会接受别人的意见和批评，不断改善自己的设计。

除了参与项目，我还参加了公司的团队活动。我们一起举办了一场设计分享会，分享了自己的设计思路和创作经验。通过与其他设计师的交流，我收获了很多灵感和启发，也结识了一些有共同兴趣的朋友。

第四周

这周是我实习的最后一周，我收到了导师和团队成员的反馈。他们对我的设计给予了高度的认可和赞扬，这让我非常开心和自豪。同时，他们也提出了一些改进的建议，让我继续努力和进步。

在这四周的实习中，我感受到了设计师的责任和挑战。设计不仅仅是创意和美感，更要考虑商业需求和用户体验。通过实习，我明白了设计行业的现实和竞争，也磨练了自己的专业素养和抗压能力。

与此同时，我也认识到了自己的不足之处。我要进一步提升自己的设计水平，学习更多的设计技巧和理论知识。我要不断地挑战自己，突破自己的局限，成为一名出色的设计师。

实习的这四周对我来说是非常宝贵的经验。我在这里学到了很多东西，同时也结识了很多优秀的人才。我相信这段实习经历将对我的未来职业发展产生重要影响。我要感谢导师和团队的支持和指导，帮助我成长和进步。我也要感谢这个实习机会，让我更好地了解自己和设计行业。这是一段难忘的美工实习旅程！

美工实习周记【篇4】

这是我加入____这个温馨大家庭的第一个月，总的来说，工作还算顺利。

虽然才来不满一个月，但是因为这里也是刚刚建立，前期工作很多都还未完善，所以作为负责平面设计的我，工作内容还算蛮丰富的。主要就是负责产品的拍照、产品图片处理、产品上架、产品页内编辑和对店铺进行装修、美化、产品海报制作。

在这里遇到的最大问题就是产品的图片处理，图片不清楚，受光不均匀!我个人觉得，要图P得好，首先产品拍摄这一步要做到位，在向何经理反应这个情况后，问题终于得到了解决：购买拍摄器材。我觉得现在我们的产品拍摄图片比起之前是好了一点，之前的有些曝光过度，现在的还是有一点曝光，不过总的来说有进步。因为拍摄器材在这个星期才到货，所以这两天主要就是忙于产品的重新拍照以及产品图片处理和产品上架。

虽然到这里还不到一个月，但是感觉学到了很多，后面会更加努力。下面是我的工作职责：

1、负责淘宝店铺、网站的美工设计，图片处理，要求对户外用品有一定敏感度，能用简介文案表达产品的卖点;

2、熟悉网页焦点理论，对网页布局有丰富经验;对色彩敏感，能处理各种视觉冲突，有良好的审美观;

3、负责每款商品的设计和美化，包括拍照及图片修改和制作、动画、动态广告条等的设计，商品展示模板设计，日常产品维护、调整、美化;

4、能独立完成淘宝店铺的主页美化，制作促销、描述模板，根据公司产品的上架情况和促销信息自主制作促销广告位，对拍摄后的产品图进行校色、美化处理;

5、站在用户角度去思考，提高网站的可用性，优化设计;能够挖掘消费者的浏览习惯和点击需求;

6、负责上级交办的其他设计工作;

美工实习周记【篇5】

在我大学生活的最后一年，我有幸得到了一份在一家知名广告设计公司的美工实习机会。这是一个为期三个月的实习项目，为我提供了一个宝贵的机会来学习和磨练我的设计技能。在实习期间，我积极参与各种项目，学到了许多专业知识和实践经验。下面我将详细描述我的美工实习经历及所获得的成果。

第一周，我主要了解了公司的组织架构和工作流程，并认识了我的导师。导师是一位经验丰富的设计师，他给了我很多宝贵的意见和建议。他告诉我学习理论知识很重要，但更重要的是在实践中学习。他鼓励我多观察和分析优秀的设计作品，并尝试将它们应用到自己的创作中。

第二周，我开始参与实际项目的设计工作。的客户是一家新兴科技公司，他们需要一个吸引眼球的品牌标识和宣传册设计。在与客户的沟通中，我学习到了如何理解客户的需求并将其转化为创意设计。我与导师合作，共同进行了大量的头脑风暴和设计讨论，最终确定了一个创意方案。我负责了整个设计过程，包括标识设计、宣传册布局和配色方案。这个项目让我深刻地体会到了设计是一项需要耐心和灵感的艺术。

第三周，我参与了一个网页设计的项目。的客户是一家线上购物网站，他们需要一个用户友好且具有吸引力的界面设计。我与另外两位实习生一起组成了一个小组，合作完成了这个项目。在设计过程中，进行了大量的用户调研和竞品分析，以了解用户的需求和市场的趋势。利用这些调研结果和分析数据，设计了一个直观、简洁且美观的界面。通过这个项目，我学到了团队协作和项目管理的重要性，也体验了在实际项目中应用理论知识的乐趣。

第四周，我有机会参与了一个广告海报的设计工作。这个项目非常具有挑战性，因为需要在有限的空间内传达信息并吸引目标受众。我利用我之前的学习和实践经验，运用色彩、排版和文字排列等设计要素，创造了一个简洁而有力的海报。这个项目让我更加了解了广告设计的原理和技巧，也让我对自己的设计能力有了更多的自信。

第五周，我参与了一个品牌升级项目。的客户是一家传统制造业公司，他们希望通过品牌升级来提升市场影响力。我负责了整个项目的视觉设计，包括标识设计、宣传册设计和网站界面设计等。在这个项目中，我需要与不同部门和团队合作，协调各种资源，以确保项目能够按时完成。通过这个项目，我学到了如何在一个复杂的组织中进行跨部门和跨团队的合作，并在项目管理方面有了更深入的理解。

通过这三个月的美工实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，也变得更加自信和成熟。我意识到美工设计不仅仅是一项技术活，更需要灵感和创造力。我也意识到设计不仅仅是满足客户的需求，更要追求与时俱进和创新。这次实习经历让我更加坚定了我将来从事美工设计工作的决心，并为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

这次美工实习给我的大学生活画上了一个完美的句号。我感谢公司给我这个机会，感谢我的导师和同事们对我的指导和帮助。这次实习经历让我更加了解了自己的兴趣和才能，并给我提供了一个实践和展示自己的平台。我相信，在将来的职业生涯中，我会继续努力学习和进步，成为一个优秀的美工设计师。

美工实习周记【篇6】

随着公司影响力的壮大和产品的不断提升，相关的形象设计要逐步跟得上，需要逐渐提升，所以就招一个应届生美工，算是一块成长。应届生有拼劲、肯学，但也好高骛远，起点都差不多，如何培养美工就变得至关重要了。总结自己接触和学习设计的一点经验与大家分享，希望得到大家更多的建议。

其实对色彩的感觉是设计师应具备的最基本素质，其作品不管是对网页界面、系统界面、还是产品包装等等都有广泛应用。基本的一些理论，什么冷暖色、对比色/补色、色彩心理、搭配原则等等，满大街都是，有意者随便搜一两篇看看就行。色彩对于美工设计师来说，更重要的是一种感觉，就像打篮球投篮的手感一样，多看，多练，这种感觉是可以后天练出来的。Mars刚接触设计时，连坐公交车时也会注意路边某公司、饭店的招牌是如何配色，处处留意生活中色彩搭配的美，关于色彩截图就更记不清有多少张了。

Mars觉得，设计师对颜色的运用一般有这么几个阶段：

初级阶段：用自己首映感觉最好的1~2种颜色，不考虑其他因素、他人感觉;

过度阶段：开始感觉一两种颜色单调，尽量多尝试不同色彩，该阶段极容易出现没目的的乱搭现象;

成熟阶段：该阶段了解了大众对色彩的审美，开始理性的用1~2种色系搭配，能体会到同种颜色不同色值的细微差别，大多设计师都在这个阶段;

终极阶段：把一种色彩用至极致，甚至只用黑白灰，完全沉浸某种颜色，甚至有点变态，但其创作效果让处于第三阶段的设计师一看就是大师所为。

其实这也是个不断练习积累的过程，这样色彩的感觉才会提升。

美工设计师除了对色彩要有好的感觉外，对布局也要有很好的把握，组合的好坏直接影响作品的效果。其实做好布局设计也不是很难，无非就以下几步：

布局准备：明确你表达内容的主体部分需要哪些必要的文字和图片。不要考虑太多细节。

布局版式：关于布局的版式多种多样，在将重点内容放在最显眼的前提下，可自由选择版式。对于网页来讲，根据大多数人从上到下、从左到右的浏览顺序来考虑，应该将最主要的内容、图片等放在页面的左边和上边。

精细布局：整体配色、字体、各模块的间距、插图、增减内容等各个方面的推敲。这一步是细活。

Mars觉得最锻炼布局的方法是制作PPT。想把PPT制作美观、精简并不是件容易的事。对于软件行业的售前来说，如何制作漂亮的PPT应该是他们自我内修的一门必修课。PPT的布局做好了，其他网页、宣传册等平面布局应该都信手捏来。

美工实习周记【篇7】

这周是我在一家知名广告公司的美工实习的第一周，刚开始的几天因为对整个工作环境和流程不熟悉，我主要是观察和学习，帮忙一些简单的任务。直到周三，我开始参与到真正的项目中，感觉到了工作的紧张和刺激。

周三，我负责了一个小型宣传海报的设计。在布置好个人工作台后，我打开电脑，准备开始我的第一个项目。项目要求是设计一个海报，用以宣传公司即将推出的新产品。对于一个刚刚踏入设计行业的我来说，这无疑是一个很好的机会来展示自己的能力。我开始思考如何展示产品的独特之处，如何吸引潜在客户的注意，并且保持公司品牌的一致性。

我花了一些时间研究了公司的品牌及其相关的设计元素，以便将它们有机地融入到我的设计中。然后，我开始搜索了一些类似产品的宣传海报来获得灵感。我注意到，大多数海报都采用了鲜艳的颜色和富有冲击力的图像，这让我意识到我需要尽可能地吸引人们的眼球。

在思考了一段时间后，我决定采用一个像素化的风格来设计海报。这样的风格不仅能够让人们立刻记住，同时也能突出产品的特点。我选择了一张柔和但鲜艳的背景图像作为基础，并使用Photoshop软件对其进行了调整，使其呈现出一种乐观和时尚的感觉。然后，我将公司的品牌元素以及产品的照片和一些生动的文字巧妙地融入到设计中。

经过一番努力和调整，我的海报设计终于完成了。我非常满意这次的作品，感觉到自己在美工设计方面的能力得到了提升。当我将设计呈现给我的导师和其他同事时，他们对我的成果给予了积极的反馈和鼓励，这使我对自己的未来充满了信心。

除了参与设计项目之外，我还有机会观察和学习其他美工设计师的工作方式。我发现他们在与客户沟通时非常注重细节，了解并满足客户的需求。他们还能够灵活应对各种设计软件和工具，并能够快速地找到解决问题的方法。

这一周的实习经历对我而言非常宝贵。它不仅让我学到了很多关于美工设计的知识和技巧，还让我明白了一个优秀的美工设计师需要的品质和态度。我深深地感受到了工作的乐趣和挑战，也更加坚定了在这个领域追求梦想的决心。

回想起这一周的经历，我既充满了对未来的期待，又有些紧张。但我相信通过不断地实践和学习，我将能够不断提升自己的美工设计能力，并最终成为一名出色的设计师。我迫不及待地期待下一周的实习，继续探索和发展自己在这个领域的才华。

美工实习周记【篇8】

本周xx师傅安排我处理三月份初的一些新产品由于之前在学校学习photoshop软件比较全面所以现在做起来比较得心应手。这周很好的完成了所以的安排另外和同事们出去聚餐更好的认识了公司的同事也从中学习到很多做人做事方面的技巧和道路。周四收到xx教授的短信与他在QQ中谈论了工作上的事情很耐心的教导我工作上的问题受益匪浅。

美工实习周记【篇9】

布局准备：明确你表达内容的主体部分需要哪些必要的文字和图片。不要考虑太多细节。

布局版式：关于布局的版式多种多样，在将重点内容放在最显眼的前提下，可自由选择版式。对于网页来讲，根据大多数人从上到下、从左到右的浏览顺序来考虑，应该将最主要的内容、图片等放在页面的左边和上边。

精细布局：整体配色、字体、各模块的间距、插图、增减内容等各个方面的推敲。这一步是细活。

Mars觉得最锻炼布局的方法是制作PPT。想把PPT制作美观、精简并不是件容易的事。对于软件行业的售前来说，如何制作漂亮的PPT应该是他们自我内修的一门必修课。PPT的布局做好了，其他网页、宣传册等平面布局应该都信手拈来。

美工实习周记【篇10】

第一周

作为一名大三的美术专业学生，我有幸获得了一份为期六个月的美工实习机会。这是我人生中第一次面对真实的职场环境，对我来说是一个全新的挑战。

在第一周的实习中，我首先与我的导师见面，他是这家知名广告公司的一名资深美工师。他给了我一些项目的简介，并告诉我每天的工作安排。我感到非常激动，因为这将是我展示自己才能的机会。

第一天，我被分配到了一个正在进行中的广告项目中。我在导师的指导下，开始了解这个项目的背景和设计要求。这是一个针对年轻人的饮料广告，所以我需要考虑到目标受众的审美和品味。我进行了大量的市场调研和了解，以便更好地理解年轻人的喜好。然后我开始与导师一起进行头脑风暴，共同找出最佳的设计方案。

第二天，我收集了一些灵感和素材，并开始制作初稿。我使用了Adobe Photoshop和Illustrator这两个专业设计软件，以创造出一个具有吸引力和独特风格的广告。在这个过程中，我遇到了一些技术性的难题，但我很庆幸导师总是愿意帮助我解决问题。

在接下来的几天里，我不断修改和完善设计稿。我跟随导师的指导，面对批评和建议，逐渐提高了我的设计技巧。我学会了调整颜色，优化布局，并运用各种设计元素来增强广告的表现力。我也开始尝试一些新的设计风格和创意，以给广告带来独特的个性。

第五天，我的导师召集了一个小组讨论会，让我们分享并评价彼此的设计。这对我来说是一个非常宝贵的经验，因为我学到了很多来自其他实习同学的不同观点和建议。他们的独特见解让我有更广阔的思维空间，同时也激发了我的创意。

第六天，我经过不断修改和改进，最终完成了我的设计稿。导师对我的成果表示满意，并告诉我很期待看到我更多的创作。他也鼓励我继续努力学习，提高自己的设计水平。

第一周的实习生活结束了，我深深感受到了职场的严谨和挑战。虽然我在学校里学到了很多理论知识，但在实践中我还有很多需要提高的地方。我意识到在面对设计问题时，需要更加注重细节和创新。同时，我也发现了自己的不足之处，比如沟通能力和时间管理。这个实习机会为我提供了一个在职场中成长和发展的平台，我希望在接下来的几个月里能够充分利用这个机会，不断进步。

跟岗实习周记(集合七篇)

盼望这份"跟岗实习周记"能够为您解决难题，欢迎您来参考并充分阅读这篇文章。周记是写作练基本功最好的办法之一，在读书的时候周记是必不可少的。坚持写周记可以让我们更有说服力和影响力。

跟岗实习周记 篇1

全路实施货运改革已三年有余，局党委、铁路局选择在这一阶段开展“全局货运改革认识与实践”专题报道，笔者认为其目的不仅在于回顾和总结，也不止于知要义、明方向，更重要的是在于知不足而后进，在于万众一心、奋发图强。本文向您介绍有关《铁路新闻实习通讯》的内容

从自身所处的岗位出发，以这三年来新闻宣传参与货改实践的情况来看，笔者认为新闻宣传和货运营销之间仍存在着较大的脱节，一方面是宣传部门对于货改信息的了解相对滞后，另一方面是业务部门货运营销的影响力有限。究其原因，一是因为新闻宣传和货运营销各有归口，宣传部门与货运部门之间信息沟通不畅；二是货运部门很多干部职工仍存在“新闻宣传是宣传部的事，我们干好货运营销就行了”的陈旧观念，在信息传递上存在“只做不说”或“先做再说”现象，造成新闻宣传和货运营销不能齐头并进，宣传营销的影响力有限。

新闻宣传与货运营销工作其实异曲同工。货运营销是一对一的宣传；新闻宣传则是一对多的货运营销。新闻宣传是对货运营销的二次开发或加成，对于货运营销具有裂变式的传播效果。因此，货运系统干部职工要树立主动宣传意识，将新闻宣传贯穿到货运营销工作的全过程，共同推进。新闻宣传与货运营销“双管齐下”，效果显而易见。20xx年货运改革之初，我局开展了一系列面向社会的货运新闻宣传，广西珠江啤酒有限公司正是通过新闻宣传获知铁路货运改革的新政策而“主动上门”的。南宁货运中心三次到珠江啤酒有限公司开展货运营销，宣传部门全程参与，并在广西区内媒体平台上进行了报道，展示了铁路部门的合作诚意，起到了一锤定音的效果，最终促成了双方的运输合作。新闻宣传对货运营销的“加成”，也不乏例子。今年7月，针对屯秋支线重新启用事件，局宣传部门从铁路主动服务企业货主的角度在中央及广西两个媒体平台进行了大力宣传，努力提升货运营销的宣传效果。果不其然，新闻报道吸引了众多企业货主的关注，甚至有企业主动联系局货运部门，询问是否也能为其开辟专用线。在这一事件中，宣传部门把发生在柳州货运中心和柳钢集团之间“一对一”的营销活动，放到更高的平台去宣传，最终达到了“一对多”的营销效果。

种种实践证明，新闻宣传与货运营销“双剑合璧”，铁路货运闯市场之路将更加行稳致远。在全局树立“宣传是更高层次的货运营销”的理念，建立健全宣传部门与货运部门的信息沟通机制，是我们下一步努力的方向。

跟岗实习周记 篇2

实习岗位简介(概况)

A.参与海关管理岗位的日常工作，参与组织制定单位海关管理岗位发展规划和年度工作计划(包括年度经费使用计划，仪器设备申购计划等)，并协助同事组织实施和检查执行情况。

B.协助主管领导科学管理，贯彻、实施有关规章制度。确定自己在海关管理专业岗位的工作职责与任务，定期进修和业务相关的知识，不断提高业务水平和工作能力。

C.在工作过程，跟同事一起通过与客户的洽谈，现场勘察，尽可能多地了解客户从事的职业、喜好、业主要求的使用功能和追求的风格等。努力提高客户建立良好关系能力，给客户量身打造设计方案。

跟岗实习周记 篇3

忙碌的时光总是走得很快，这个星期的我算是正式开始了秘书的工作。

秘书作为领导的助手和参谋，记录、抄写、文稿起草都在秘书的工作范围内。本周我的主要工作就是记录，领导的口授记录，接待来访者记录，还有会议记录和电话记录等，这些都是我的工作。记得本周一的会议记录，虽然我学过了秘书课程中的速记，但是在实战过程中并不是一件容易的事情。会议完毕后，经理让我把会议记录整理好打印出来，对我来说真的是一头雾水，因为看看自己的笔记本，有些连自己都看不懂。但是工作还是要做的，所以我也努力的把会议记录整理好给了经理过目，经理也很好的指出了我的优缺点，我也诚恳的接受了教导。周五的业务会议记录中，我有了一些进步，最起码把副总的主要内容都整理了出

来，真的有成就感。

跟岗实习周记 篇4

第一周

这次顶岗实习大约二十二周，时间很长。对于这次实习我很期待，希望我能有更多的收获和进步。这次实习将理论知识跟深入地与实际相结合，突破了书本上的限制，考验我们的能力。同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必要的经历，意义重大，是我们离开校园步入社会的考验。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的.是挺少的，进入社会去实习吧，总能够学习到一些知识，所以要认真对待这次实习。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是先到公司熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里的环境还是比较陌生的，人也都不熟悉，需要适应环境。而且，总感觉自己什么都不会，就是怕自己看图纸看错了或是算量算错了。不过接下来和别的同事多多接触，慢慢的习惯就好了。同事们看我小，对我都很好。我有不会的东西，他们也都教我。实习呢，是一个很好的锻炼我能力的机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。让自己在这次顶岗实习中学到更多的东西。

这次的实习，我主要学的是预算方面的。像我在学校里学的有关预算的知识都是很浅显的，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解预算的一些规则，掌握最基础的工程预算。比如，工程造价定额计价方法与工程量清单计价方法就有区别的：预算定额，是规定消耗在合格质量的单位工程基本构造要素上的人工、材料和机械台班的数量标准，是计算建筑安装产品价格的基础。而工程量清单是表现建设工程的分部分项工程项目、措施项目、其他项目、规费项目和税金项目的名称和相应数量等的明细清单。定额计价采用的是工料单价法，而清单计价采用的是综合单价法。其实，要想算量，必须要把图纸弄透，把工程量计算规则牢记。这样做预算才更快一些。

虽然手里拿着图纸，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果还有不懂不会的地方就去请教别人。在公司，每一个人都是我的老师。他们都比我会的多很多，我都应该虚心请教。看图纸必须要细心，这样下不会有丢落现象。在看图纸时，都没有把图纸看全，那算量肯定算的也不全。工程量肯定算的不对了。其实，每一次小小的收获，都是那么快乐。在我看来，看图纸虽然不容易;但是，确实非常的重要。做预算不会看图怎么能够把预算做好呢。既然选择了这一行，就应该踏踏实实，一步一个脚印往前走。要想做好并没有捷径，都是用自己汗水换来的。为了心中的理想，苦点累点算什么。

总结顶岗实习第一周，其实并没有学到多少东西。只是熟悉一下工作环境，更多的就是看图纸，不厌其烦的看。只有把图纸彻底看会看明白了，然后算量才准确一些。

第二周

做预算就是看图算量，当然是看图第一位的了。看不懂图，怎么能够把工程量算得准确呢。这一周呢，我就在书上系统地把图纸了解一下。

一 建筑施工图的组成部分

做预算第一步就是看懂建筑施工图，对一个工程应该全面了解一下。所以看懂建筑施工图就显得格外重要。大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录，门窗表，建筑设计总说明，一层~屋顶的平面图，正立面图，背立面图，东立面图，西立面图，剖面图(视情况，有多个)，节点大样图及门窗大样图，楼梯大样图(视功能可能有多个楼梯及电梯)。作为一个从事预算的工作人员必须认真严谨的把建筑图理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑图上涉及的其他专业请教，要做到绝对明了对图纸看懂。

二 建筑设计总说明

建筑设计总说明对预算的工作是非常重要的，因为建筑设计总说明中会提到很多做法，对做工程预算和套定额非常重要。比如：墙体做法，地面做法，楼面做法...等等做法;门窗等各种数据。总之，看建筑设计说明时不能草率，要认真的看建筑设计总说明。

跟岗实习周记 篇5

今天是周六，睡觉前记下我第一周来市政工程技术专业毕业实习心得。实习，虽然不是还不是真正踏入工作岗位，但却是我工作生涯的一个起点，也是以后从事市政工程技术专业相关工作岗位一个不可或缺的阶段。

刚进入市政工程技术专业实习工作岗位的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。市政工程技术专业毕业实习指导老师高老师带我参观了各个部门，讲解了市政工程技术专业毕业实习的注意事项，还给我介绍其他同事给我认识。

一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己脱离市政工程技术专业大学生的身份，去适应职场工作环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和工作岗位的同事都处理好关系，才能有利于自己展开市政工程技术专业毕业实习的相关工作。

本周市政工程技术专业毕业实习心得： 急于求成是入职新人最普遍的现象，虽说是不遭人妒是庸才，可在职场中我们只是个后辈，对于前辈是要虚心求教的。再一个就是沟通，遇事不要只是憋在心里，同一个事情不同的心态将是截然不同的结果，投之以桃，报之以李，温情不经意间传递。

跟岗实习周记 篇6

第1篇:护理护士实习周记

实习两周结束了，已经慢慢适应实习的生活，但是回想起来又好像还不敢相信自己已经开始实习了啊！第一周的时候特别累，真的是处于"否认期"啊！现在每天甚至有点享受上班的日子，跟在老师后面跑，争取可以动动手。由于第一站在血液科，机会比较少，但还是努力争取换换补液，签卡，量体温，测血压，铺床，虽然都是学校里一直练习的，但是真正给病人做的时候就很不一样。我谨记院长和老师们说的，从小事做起，所以都有很积极的去做。这2周印象最深刻的就是铺了一张刚走的病人的床。刚开始的确有点恐惧，不敢相信昨天还帮助老师给她做导尿，怎么今天就没了。面对这张尚有余温、尿垫和大单都被尿液浸润的床，真的是下不了手。但是从实习第一天起我就已经做好心理准备，我也记得院长说的实习就是做最脏最累的活，所以最后怀着对死者的深深哀悼铺完了床。那一天整个脑子都是这个病人，生命真的好脆弱。和老师们的相处也很愉快，18楼的老师们都很善良很亲切，对我们也很好，还交到了一些朋友。当然啦，我们也很听老师的话，老师来看我们的那一天，听到带教老师表扬我们，心里真的好开心，自己的努力得到了肯定。接下来的日子里，还会更加努力，争取多做点，不能给学校丢脸啊。加油！

第2篇:医院护士实习周记

在人民医院第一周的见习时间转眼过去，收获很多。 在技能操作室的操作和临床的见习交替进行，使我们更好的把日常练习跟临床操作联系在了一起。这周在技能操作室练习的操作有CPR，口腔护理，导尿，还有量血压。其中口腔护理和导尿跟以前在学校学习的略有不同，都重新进行了学习，导尿还学习了新式和老式两种。在操作室练习的时候，自己练的机会不是那么特别多，所以在别人练习的时候也会积极的观摩，一方面，向别人学习，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同学把关。

在临床带我们的老师是消化内科魏老师，老师真的特别热情认真负责，业务也是相当的熟练，最重要的是对我们学生特别的好，当然其他的老师对我们也很好，对于初到北京的我们来说，感觉特别温暖，很是感动!对以后的学习和工作也充满希望和信心! 在临床见习的时候，看到了给一位八十多岁高龄的老太太进行留置导尿。有很大的感触，老太太岁数很大，根本耐受不了长时间的屈膝外翻仰卧位，这对操作的护士来说要求更加熟练迅速的操作。且对两名护士配合操作有很强的考验!临床的情况是瞬息万变的，不像练习的时候那么单纯死板，突发情况很多。怎样提高自己的操作水平，以不变的高水平操作来应对变化多端的临床工作，。是我对这一周见习的思考!

老师们热情的工作态度，温柔细致耐心的服务，以及同事间良好的默契和配合，特别让我感动~!也给我对未来的护理工作起到了良好的榜样工作!

跟岗实习周记 篇7

眼瞅着实习的时间就这样一周一周过去，但是我自己却学到了很多的东西，对自己更加有信心，我明白了推荐要简短扼要：人在倾听时具有令人惊讶的选择性。

我在这里所写的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或30%被注意到。那部分资料可能是您最想听的，或者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。

有调查结果证明成年人能够注意倾听的平均最长时间为20—30分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话，以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。所以必须要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让啰嗦的句子喧宾夺主。

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