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收藏最新大学生职业生涯规划3000字。
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最新大学生职业生涯规划(篇1)
转眼之间大二生活也只剩下短短的几个月了，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个计算机网络应用技术的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？为此，我制订了如下的职业生涯规划。
一、个人资料信息：
姓名：
学校：
入学年份：
系科：电子工程系
专业：计算机网络应用技术
班级：微机093班
规划日期：
规划年限：
起止日期：
二、自我认识与评估：
1、自我认识：
我性格偏于内向，但是和朋友同学一起聊天的时间还是很多，也很开心。我的兴趣爱好有：听音乐，绘画，上网，运动，尤其是篮球与慢跑。
通过自我测试，我的职业兴趣属于行动者（现实型），气质类型属于多血质（活泼型），
性格上偏于内向。职业价值观：成就感。
2、自我评估：
优点：积极乐观，有责任心，能顾全大局。遵守纪律，有较强的集体合作精神，团队意识较强，工作积极，喜欢创新。
缺点：有点优柔寡断，不大善于与陌生人交流。过于注重逻辑，过于理智，忽略别人的情感，忽视细节。
三、职业定位及目标：
职业定位：网络管理，网站、软件制作与开发。
职业（成果）目标：计算机维护（近期目标），网络管理员（中期目标），网络工程师（长远目标）
能力目标：学以致用
总体目标：完成专业学习任务，进入网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。
四、社会经济政治宏观环境分析：
1、当今社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷，计算机的普及使得计算机网络技术显得越来越重要。
2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，因此科技力量相对薄弱。当今世界已进入计算机网络时代。计算机网络极大普及，计算机应用技术已进入更高层次，计算机网络成了计算机行业的一部分。随着通信和计算机技术紧密结合和同步发展，我国计算机网络技术飞跃发展。计算机网络已成为时下热门行业。
五、职业行业和企业分析：
随着互联网的复苏以及国民经济的飞速发展，IT行业的前景再一次受到了人们的关注。如今，被称为“朝阳产业”的网络技术行业，其从业人员平均薪酬高居各行业前列已成为不争的事实。现在，网络行业的人才需求又开始升温，人才招聘高峰已提前显现。
尽管市场对网络人才求贤若渴，但招聘结果并不太乐观。“经验”成为招聘中出现频率最高的词。“项目经验、工作经验、兼职经验……”，对刚走出校门的学生而言，无疑遭遇了当头冷水。在网络技术行业中，很多项目都是合作完成的，需要每个人相互配合。如果团队中多了个完全陌生的新手，必定会使团队消耗更多精力于交流和培训之中。此外，新手的出错机率也很高，这对项目的实施进度控制及质量控制存在风险，容易带来损失。因此，企业青睐有经验的网络技术人才也就不足为奇了。所以，这更需要我们好好学好计算机网络技术专业知识，平时所找一些相关的资料，在企业实习时应好好干，多动手，增加自己的经验。
六、行动措施：
（一）大学期间学习计划：
学习是学生的天职！学生的根本任务就是学习。在大学期间，我们还是应以学习为主。学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信“活到老，学到老”的格言。如果我们抛开学习，那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计。
1、大学二年级：
认真学好专业知识。注意提高自身的基本素质，通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力，同时检验自己的知识技能。做一些兼职，社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业类的工作，进一步提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还有大二时期可以参加等级证书的考试，比如：计算机二级等级考试、英语四级，以及其他相关证书。
2、大学三年级：
开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想 。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。
提高求职技能，搜集公司信息。参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟等训练，尽可能作出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。有能力去参加一些更高级的等级证书考试。
（二）为人处世及自己的生活方面：
1、做好自己的本分，尽可能的改掉自己的一些缺点，小毛病。用一颗真诚的心去对待身边的每一个人。不去争名利，不计较利益得失，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自己力所能及的事。
2、抓住每一个锻炼自己的机会，有空多做一些兼职，增加自己的社会实践经验。为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。
3、 要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。
七、结束语：
我的职业生涯规划已经设计了，我会严格按照规划设计的思路再以后坚持走下去，我要不懈努力，直到我取得最后的成功。
每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。
一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼博，奋斗。
成功，不相信眼泪；
成功，不相信颓废；
成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。
未来，掌握在自己手中。
未来，只能掌握在自己手中。
我要将自己制定的职业生涯规划铭记在心，努力付诸行动，挑战自我，永不言败！
最新大学生职业生涯规划(篇2)
人生如同一本书,一本自传。不同的人他书中的内容也有着不同的内容。书中可能有彩色的，黑白的图片；有繁华的，纯朴的文章；有快乐的，痛苦的情绪，等等。
在书中，我们的经历就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页；迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的内容。那我们人生之书的目录又是什么呢？是我们的计划。出版社一般都是根据内容去制作目录，而我们的“书”则是根据目录去填写后面的内容。在不同的时期，可以根据自己的计划去完成预定的目标。古语曰：“凡事预则立，不预则废。”
想要自己人生之书内容变得丰富多彩就得先把目录写好。
一.职业自我分析
（一）自我分析
1.家庭背景及成长环境
我出生在一个农民家庭，父亲在从商，我三岁以前跟爷爷奶奶住在武汉的一个小农村里，后来来到十堰与父母一直住在一起。
2．人生观、价值观
人生短暂，要怀着一颗感恩的心来面对生活，享受生活中的每一分每一秒，并且不断学习，不断前进。
通过价值测评得到的职业价值观倾向为:舒适*安逸成就*实现型
3.性格分析
通过职业人格16pf测试及自我总结得到如下结果：
（1）情感性世故性
1、细心敏感，依赖性强。通常心肠软，较女性化，爱好艺术、富于幻想。遇事优柔寡断，缺乏自信。有时过分不切实际，容易感情用事，不喜欢接近粗俗的人和做笨重的工作。
2、为人精明，待人圆滑、世故，处事老练得体，善于为人处事。对一切事物的看法非常理智，善于解决疑难问题，在集体中受到人们的重视。
（2）忧虑性紧张性
1、通常比较忧郁，容易自责，缺乏安全感，容易焦虑不安，朋友较少。在集体中没有成为领袖的欲望，通常也不会被推选为领袖。比较害羞，不善言辞、爱哭，常常抱怨环境，甚至沮丧悲观，有时自寻烦恼。
2、通常容易紧张，心神不宁，有挫折感，经常处于被动局面，感觉不自然。在集体中很少被选为领导，常常感到自己不被别人尊重和接受，经常自怜自叹。在压力下容易惊慌失措。这很可能是因为没能在生活、学习、工作中发挥自身才智潜能。
4.能力分析
人际交往能力较强。和陌生人打交道不会让你觉得不愉快。
创造性一般
5．动力分析
-对事情要求不高，喜欢轻松、压力少的生活和工作。
-对失败一般不会有强烈的挫败感，随遇而安，心态平和。
-主动性较弱，通常只聚焦本职的事，不愿承担过多责任。
-不愿意影响或控制别人，认为每个人都有自己做事的方式，希望别人也不要干扰你的方法。
-知足常乐，安于现状，没有权力之争的野心。
-遇到争论时你可能不怎么表达自己的看法。让想法默默停留在心里。
-善于倾听，能很好地去体会别人的意思。wWw.JK251.coM
-遇到挫折时感到沮丧，但不会深陷其中不能自拔。
-能从失败中总结教训，避免重蹈覆辙。
-新事物或新环境出现时，虽然会有点害怕，但还是会小心地试水挑战。
-和别人打交道时感觉很自如，不拘束；具有一定察言观色的技巧。
-愿意与人为善，乐意和他人合作。
-不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。
6．职业兴趣
1.尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，讲求精确，喜欢从事高度有序的工作；
2.工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；自我控制能力强；喜欢有秩序的、安稳的生活；
3.喜欢关注实际和细节情况，做事认真仔细，
3.习惯接受他人指挥和领导，愿意执行上级命令，通常不习惯于自己对事情做出判断和决策，缺乏创造性和冒险精神。
7.工作经验
大一国庆放假期间在超市做过促销员。大二国庆期间在房交会做过礼仪。
8.专业分析
（1）所学专业：财务管理
（2）专业目标：
培养具备管理、经济、法律和理财、金融等方面的知识和能力,能在工商、金融企业、事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及教学、科研方面工作的工商管理学科高级专门人才。
（3）专业要求：
主要学习经济学、会计学、管理学的基本理论和知识，具备财务管理的基本能力。
二．职业环境
（一）政治、经济、社会环境（宏观）
1.政治环境
当前中国政治稳定，社会安定、政府制定的各种经济政策比较稳定及政府机构的管理水平、办事效率有所提高等
2.经济环境
经济全球化浪潮势不可挡；知识经济方兴未艾；信息技术、通信技术与电子商务的蓬勃发展等等。公司内部的机构重组；公司之间的购并与重组；虚拟公司的兴起等等。
3．社会环境
现在社会推崇精英文化，越来越认同管理的重要性，重视管理人才。
（二）行业环境分析
改革开放以来，我国企业的理财环境从总体上看面临着显著的变化。在高度集中的计划经济体制下，企业的理财环境基本上是封闭的、稳定的。例如，资金来源渠道单一、筹资方式单一、税种单一、银行利率很少变化、企业基本上没有留利等等。因而企业财务管理是在稳定不变的条件下按统一安排的计划来进行，对理财环境缺乏分析。在社会主义市场经济体制下，企业的理财环境开始向开放、活跃型转变。现阶段的理财环境错综复杂、变化迅速，诸如筹资渠道多元化，世界经济全球一体化，区域经济集团化。竞争主体错综复杂,对企业的财务管理提出了严峻的挑战，这就迫使人们不得不重视理财环境的分析。
本文从财务管理的环境背景，税收环境、金融环境、人员环境等方面对企业的财务管理环境进行了重点分析。通过对企业财务管理环境的分析，我们知道，公司理财实务离不开特定的理财环境，进行财务管理必须认真分析财务管理的现实状况和发展趋势，提高对理财环境的适应能力和应变能力，从而正确地制定理财策略，更好的实现企业的目标，在激烈的竞争中获得生存与发展。
（三）专业就业率及就业前景
财务管理对于整个企业而言，就相当于链条对于自行车，一旦链条失灵，整个自行车也就无法行动了。现代财务管理制度的建立迫切需要同时兼备管理、经济法律和理财、金融等方面知识和能力的高级专门人才。
就业前景：主要到工商、金融企业、事业单位及政府部门从事财务、金融管理以及教学、科研方面的工作。
就业分布最多五省市：辽宁、浙江、上海、广东、北京。
毕业生就业分布统计：
国有企业
17.77%
录取研究生
6.78%
其它
13.36%
三资企业
8.48%
部队
0.10%
其他事业单位
2.12%
高等学校
0.86%
机关
7.59%
医疗卫生单位
0.19%
科研设计单位
0.48%
三、行动规划
（一）．大学生活规划
大学目标（现在至毕业，20xx~20xx年）：大学毕业时要达到能将所学知识运用到工作实际，能创造经济效益。大学时代，是人生的黄金时代，是努力学习科学文化知识，培养各方面能力，增强综合能力的时间段，是职业生涯的探索阶段。为更好的利用大学阶段的时间，给自己美好愿望打下扎实的基础，特作如下规划：
1.需要规划的方面
（1）学业方面
不旷课，不早退。保证课堂质量，认真完成作业。充分利用课余时间，进图书馆，阅读管理、会计、财务等方面的书籍，积累足够的理论知识。
(2)综合能力方面
努力学习英语，同时苦练英语口语，钻研计算机，学习计算机相关知识，提高打字速度。关注经济。
（3）思想政治方面
树立正确的人生观、价值观关心国内政治。
（4）社会实践方面
参加学校、学院组织的各种活动，培养自己各方面的能力。暑期参加社会实践。找兼职。
（5）个人发展方面
处理好人际关系，。扬长避短。积累更多的工作经验。提供自己的情商水平。培养良好的心理素质和稳定的情绪。
（6）兴趣爱好和身心发展方面
扩展自己的兴趣爱好，缓解学习、生活压力。加强体育锻炼，保证每天的营养供给。
2．学年规划
（1）大学二年级
目标是掌握专业知识，提升能力。认真学习专业课程，花更多时间在学习上，完成作业。进行暑期社会实践。
(2)大学三年级
深化目标的理论知识，加强英语能力，特别是英语口语要达到实际应用水准。提高综合素质。参加集体活动。理解经济动态。
（3）大学四年级
充分发挥运用自己所学知识，进行模拟实验，进一步深化财务会计知识，做到精。制作好简历，掌握一些必要的求职技巧，留意各种招聘信息。参加招聘会。完成毕业设计和毕业论文，完成自己的主修和辅修的学业，取到学位证和毕业证。考取相关方面的证书。
（二）职业生涯规划
1.职业目标分解与组合
职业目标：成为企业的财务会计人员。
（1）20xx—20xx年
成果目标：通过自身努力和时间学习，使个人能力得到有效提升。
学历目标：财务管理专业本科毕业，取得学士学位，通过cet6，获得相应资格证书。
职务目标：财务管理人员
能力目标：具备在财务领域从事具体工作的理论基础，通过实习具有一定得实践经验，接触了解会计师事务所，了解其运作模式，适当了解金融业，熟悉资本运作，英语能力增强。
经济目标：工作期间，年收入五万。
2.成功标准：
大学四年：顺利毕业，掌握商务英语，找到一份自己满意的工作。
整个人生：生活舒适。
事业发展：先做会计，有机会且有资金的话，找一个好项目，进行创业。
生活关系：家庭幸福美满，以家庭为重、关心家人。
健康：保持健康的身体素质，健康的饮食，规律的生活习惯。
心灵成长：心胸开阔，情绪稳定，宽以待人。多读一些人生哲理的书籍，品味人生。
结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
最新大学生职业生涯规划(篇3)
一、 活动前言
面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。
二、 活动目的
（一）、帮助广大同学明确学习目的，增强学习动力。
（二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。
（三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。
三、活动主题
规划自我，成就辉煌
四、活动对象
湖南中医药大学全体同学
五、 活动地点
初赛场地：（具体地点具体通知）
复赛场地：（具体地点具体通知）
决赛场地：国际交流中心（暂定）
六、活动时间
初赛：XX年xx月xx日（暂定）
复赛：XX年x月xx日（暂定）
决赛：XX年xx月x日xx（暂定）
大学生职业生涯规划大赛
比赛流程
一、 比赛时间：
初赛：xx月xx日（暂定）
复赛：xx月xx日 （暂定）
决赛：xx月xx日（暂定）
二、 参赛对象：湖南中医药大学全体同学
三、 参赛对象要求：
（一）、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。
（二）、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。
（三）、 具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。
（四）、态度认真，作品规范完整。
四、 具体要求:
（一）、通知：xx月初将职业生涯规划书比赛要求、时间等下放到各院，并开始大规模宣传，鼓动同学们积极参加（每个班级至少交上两份作品）。
（二）、 报名加初赛的选手应在x月xx日前将职业规划策划书交到各班班长处。再由班长统一上交到院，各学院交到xxx办公室（x号办公楼x楼会议厅）。
（三）、复赛的选手在11月29日前，将制作的PPT，以邮件形式发送到邮箱。
（四）、决赛选手需在12月6日前，将制作完成的PPT以及视频，以邮件形式发送至邮箱。
（五）、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。
（六）、比赛中需要的背景ppt，视频提前用U盘拷贝好，交到负责人处。
作品要求：需同时提交书面文档和电子文档，且内容一致；并要求参赛选手登录吉讯(学生网)，中国最先进的大学生职业生涯规划系统进行注册、测评。
（注：详细要求联系KCA官方QQ：xxxxx、微信：xxxxxx
1、书面文档：A4打印稿，黑白（封面可彩印）、吉讯测评系统的测评报告需一并提交；
2、电子文档：参赛作品的电子文档发送至主办方指定的专用电子邮箱：；（文档需注明参赛者的真实姓名、性别、专业、班级、联系电话、E-mail等相关信息，且大小不超过5 MB）；
3、吉讯网注册、测评：老生注册时，学历、专业、学院、班级可以随机选填一个，不要求是自己的真实资料。新生注册按自己的实际学院、班级注册。首先进行网站注册，然后对自我的现状评估、自我了解、职业探索、决策行动等项目进行填写测评，完成后可以在结果中心查看自己的测评报告和生涯计划书。
4、PPT：复赛选手必须制作,将作为评选的重要指标，作品模板可自主选择或从湖南中医药大学KCA职业成长协会(官方网站）下载。
（七）文档内容需涵盖但不局限于以下内容：
1）自我分析：是指借助霍兰德职业兴趣测试，职业能力测试，职业价值观测试，MBTI测试等（选手至少做两项测试）对求职者的兴趣、价值观、性格、能力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据；
2）生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业生涯发展的影响。
3）职业分析：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对求职者的职业做出选择，确定求职者的职业。
4）制定生涯设计：有短期目标（一年规划）、中期目标（三—五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练、教育等方面的具体措施。
5）制作个人简历：包括封面、个人简历（个人基本信息、求职意向、教育背景：、工作经历及其他）、自荐信。
五、比赛形式：
初赛比赛形式分为三分钟演讲和策划书成绩两部分，演讲简单介绍自己的策划要点，主要考察表达能力。评委会在比赛前评出策划书成绩，比赛时会同时宣布选手两部分得分。初赛结束后，工作人员会把进入决赛选手的策划交给指导老师审阅，并与老师约定时间就其存在问题进行专业指导。（初赛人数：由评委在上交的'职业规划书中选出80份优秀规划书）
第二轮比赛形式为PPT展示及现场答辩两轮。初赛后决出前40（含浦30名，东塘10名）名参赛选手进入第二轮比赛。入围第二轮赛的选手将策划书进一步修改为完善的PPT形式。
决赛的形式为PPT与视频介绍两种形式，评委将现场点评并给出成绩。
（东塘按照策划规定在东塘校区初选40份优秀作品，初赛决出10名优秀选手进入复赛，组织前往含浦参加比赛）
六、比赛流程
初赛
1) 观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2) 比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3) 参赛选手根据提前公布好的顺序依次上台进行三分钟演讲；
4) 初赛结束由评委选出前40名（包括东塘10名）选手进入第二轮比赛。
5) 初赛分组：将80名候选人随机分为4组，安排到4个教室，同时进行比赛。
复赛
1）（18：30暂定）观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2）（19：00暂定）比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3） 参赛选手根据抽签顺序依次上台结合PPT进行三分钟讲。
4） 每位选手的讲解结束后，评委对其进行现场提问，该选手进行现场答辩；
5） 比赛结束后由评委选出前10名选手进入决赛。
决赛
1） 主持人开场宣布大赛开始，介绍本次大赛各莅临企业单位及嘉宾；
2） 领导致开幕词；
3） 十强选手DV风采展；
4） 主持人介绍决赛赛制及规则；
5） 比赛正式开始：
①1～5号选手个人作品展示；
每位选手8分钟展示时间,其中2分钟个人“职前体验”DV展示，4分钟PPT作品展示，2分钟评委提问及点评；
②中场休息环节，播放KCA职业成长俱乐部宣传视频；现场职场相关问题观众有奖问答采用微信等新颖方式摇奖问答；③6～10号选手个人作品展示，规则同1～5号选手；
6)评委代表点评发言；
7）主持人宣布决赛结果，现场颁奖仪式，其中一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优胜奖四名。
8）宣布大赛落幕，嘉宾、选手及主办方工作人员合影留念。
附件1：
一、作品规格
1.纸质作品要求
（1）初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订。
（2）《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
（3）作品完整、逻辑清晰、文字流畅。
2.PPT作品要求
参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简约大方，能与自身观点相互呼应。
3 视频要求
由选手自己做好在11月30日前统一发送到邮箱。要求：?2分钟个人“职前体验”DV展示。?亲友团鼓励的画面，积极向上。
附件 2
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
参赛策划书评分细则
一、 职业规划整体思路（10分）
1） 作品思路：作品思路清晰、逻辑合理（5分）
2） 作品格式：作品格式规范，美观（5分）
二、 职业规划设计核心内容（90分）
1) 自我认知：自我分析全面（10分）、环境分析客观（5分）、关键成就因素分析合理（5分）、关键问题分析透彻（5分）。
2) 职业生涯与目标：发展周期划分清晰（10分）、发展目标明确可行（10分）、成功标准客观公正（10分）。
3) 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行（10分）、能力与角色的转换方法恰当（10分）。
4)实施管理：监督有力能确保目标的实现（10分）、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）。
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
比赛现场展示评分细则
一、PPT展示（70分）
（1）、PPT内容（40分）
具体内容：（30分）
1. 自我认知：自我分析全面、环境分析客观、关键成就因素分析合理、关键问题分析透彻（10分）
2. 职业生涯与目标：发展周期划分清晰、发展目标明确可行、成功标准客观公正（5分）
3. 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行、能力与角色的转换方法恰当（10分）
4. 实施管理：监督有力能确保目标的实现、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）
综合评价：（10分）
逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品美观大方。
（2）、展示过程（30分）
1. 表达技巧： 陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力（10分）
2. 基本素养：衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满（10分）
3. 即时效果：按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪（5分）
4. 个人特色：具创造性；特长特点鲜明（5分）
二、现场答辩（30分）
（1）、应答能力（15分）
正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强
（2）回答内容（15分）
十、切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力。
最新大学生职业生涯规划(篇4)
结束语一：
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！
结束语二：
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划范文也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
结束语三：
以上的职业生涯规划固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。
当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
职业生涯规划的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。每个人都有自己的奋斗目标，既然已经制定了，就要勇敢的去向它迈进，才能不负职场生涯。
结束语四：
有计划目标的职业生涯规划制作并不容易，为了这份规划，下载了许多资料，也查看了许多职业规划范文，但那些范文多数都是草草收场，更多的是对自己的激励的语言，而非细致的自我分析。
以前不是没机会来进行自我的剖析，而是一方面因为不知道方法，不知道怎么去做；二是因为懒惰形成的惯性让自己哪怕是有些奇特想法时也被玩耍所淹没，然后就成了已经忘却的记忆。很高兴自己能一个人坚持下来并完成这份生涯规划书，很信奉一句话：今天的你是你昨天的决定产生的。
人是不能活在记忆和幻想里面的，应该是靠希望和追求活着的，只有这样的人生，才更有意义。看而今的大学校园，只为混毕业证书而荒废学业的人，为电脑游戏而晕晕沉沉的人，为贪玩好耍而得过且过的人比比皆是，人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了！
结束语五：
每个人都是一颗特别的星，都用自己的方式闪亮着。
看完连续剧士兵突击以后，给我印象最深刻的一句台词就是：经过新兵团的训练后，整个新兵团将分为两类，其中一类是马，另一类是骡，同样，在我们生活中，也只有这两类人，非马即骡。我的人生目标就是成为一匹马，一匹优秀的马，有了职业生涯规划书的指引，就有了前进的动力，我的生活不再迷茫，我不再感到空虚与无聊，每天都忙并快乐着，充实的度过每一天。
当然，现实是彼岸，理想是此岸，通往理想的是一条曲折的道路。为了到达理想的彼岸，我必须奋斗，必须付出比别人更多的努力。我知道，当人们还在睡梦中，勇敢的登山者早已开始了自己的步伐；我知道，温暖的被窝是年轻人的坟墓，于是我从不肯睡懒觉；我知道，机遇只垂青于有准备的头脑，于是，我必须努力学习，修筑自己的码头。
也许，途中会经过许多铺满荆棘的路，会经过许多由汗水与泪水汇聚成的江河，也许，这条路会很长很长，但我不怕。因为，我相信，在理想的指引下，我一定会化压力为动力，用拼搏的汗水来浇灌理想之花，让灿烂的理想之花早日结出丰硕的果实。
结束语六：
每个人都是一颗特别的星，都用自己的方式闪亮着。
看完连续剧士兵突击以后，给我印象最深刻的一句台词就是：经过新兵团的训练后，整个新兵团将分为两类，其中一类是马，另一类是骡，同样，在我们生活中，也只有这两类人，非马即骡。我的人生目标就是成为一匹马，一匹优秀的马，有了职业生涯规划书的指引，就有了前进的动力，我的生活不再迷茫，我不再感到空虚与无聊，每天都忙并快乐着，充实的度过每一天。
当然，现实是彼岸，理想是此岸，通往理想的是一条曲折的道路。为了到达理想的彼岸，我必须奋斗，必须付出比别人更多的努力。我知道，当人们还在睡梦中，勇敢的登山者早已开始了自己的步伐；我知道，温暖的被窝是年轻人的坟墓，于是我从不肯睡懒觉；我知道，机遇只垂青于有准备的头脑，于是，我必须努力学习，修筑自己的码头。
也许，途中会经过许多铺满荆棘的路，会经过许多由汗水与泪水汇聚成的江河，也许，这条路会很长很长，但我不怕。因为，我相信，在理想的指引下，我一定会化压力为动力，用拼搏的汗水来浇灌理想之花，让灿烂的理想之花早日结出丰硕的果实。
最新大学生职业生涯规划(篇5)
学校：中国地质大学(北京)姓名：王孟醒
学号：
专业：数学与应用数学
1，价值观探索
2，职业兴趣探索
3，学习风格探索
4，技能探索
5，性格探索
6，自我探索
小结
1，个人情况
2，价值观
3，职业兴趣
4，学习风格
5，性格探索
6，推荐职业
7，相关照片
前言20xx年9月，我们带着对大学生活的向往与对未来的憧憬，走进了地大，开启了我们的大学生活。初来乍到的我们，刚从高中繁忙的学业中走出，还不适应大学轻松的氛围，往往会由于自制力差而放纵自我，每天沉溺在游戏，睡觉，谈恋爱中，却忘了学生最本质的事情：学习。其实，进入大学是一个人一生当中重要的里程碑，大学阶段为未来工作和生活做着相应的准备。当今的社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励我们不断奋进，追求更高的目标，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡!
第一章自我探索
结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。
1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。
我最突出的职业价值观是追求成就、支持满足。其中，追求成就8.0分，而支持满足6.0分。
追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。
对我而言，我所设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力
什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。
2，职业兴趣探索
每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。
现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地
对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协调性也不好，手脚不太灵活，有些不太准确。而常规型还和我挺接近的。我喜欢把精力投入抽象理念的活动中，像证明题的证明。
我觉得我还比较靠谱，脚踏实地，我不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。
我从小就立志要成为科学家或发明家，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独立自信，不喜欢被约束但我能很好地自律，是积极的行动者。
我对人际关系就不那么感兴趣。但我觉得我为人真诚，只是不喜欢频繁或大范围的人际互动，在团体中我的话不
多，但一旦发表意见，我就有一说一，不善修饰和委婉，不太在乎别人的看法。
3，学习风格探索
我在反省型上得分，属于反省型的学习者。
对我来说，我更喜欢独立思考。喜欢事前有时间准备，比如在行动前思考权衡利弊，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。这样对我的帮助会很大。希望有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。提交东西很谨慎。我喜欢平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。
我不喜欢_抛头露面，充当组织者、，或在别人面前角色扮演。我也不想卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作，要求当即立断和即兴想法，会让我很不适应。我讨厌有较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。
4，技能探索
我认为我最擅长的5项技能：
1.时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间
2.批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣
3.判断和决策：权衡各种方案的得失利弊，并从中选出
4.积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识
5.科学思维：利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题
我认为我最薄弱的3项技能：
1.口头表达：有效地口头传达信息或观点
2.说服：说服他人改变想法或行为
3.修理：使用工具修理机器或系统
5，性格探索
综合我在四个维度上的倾向，既：内向与外向，感觉与直觉，思考与情感，判断与知觉。总体来说，我的类型是：专家型追求能力与独立
特点：考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。喜欢用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。有很强的.自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格中最独立的。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整
合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。其实这个测评是我觉得最接近的，我做出决定后，就决不轻易改变，对自己要求也还行，就是有时有点自制力不足。在团队中，我也不是特别爱发言，基本上以听为主。而且，我还比较独立，更喜欢一个人做事情，不喜欢有别人的介入或帮忙，同时，我的耐心不是很够，有时就容易态度不好，有时会有些不切实际的想法。我喜欢有挑战性的任务。
6，自我探索小结
每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。要能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，才会获得更多的成功与机会。
职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，应该做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至!
四种学习风格在一个人身上都可能存在，只是有侧重而已。学习风格的不同，最终决定了一个人行动的风格。因此，基于对自己学习风格的认识，以及自己目前面临的
学习任务，需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。
技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高的。但要清楚地制订一个完善这些技能的计划，这样才能有目标地达成自己想要的结果
性格没有好坏之分，每种性格都有自己的特点和不足。在职业规划中，了解自己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己喜欢和擅长的方式工作得更好。
第二章个人感受
经过一个学期的大学生职业生涯规划课的学习，我们主要进行了自我探索，职业探索等方面的学习，让我受益匪浅，再加上在职业天空上完成了职业探索部分，让我对自己有了更加清楚的认识，现在我们是大一，看起来离毕业很远，可是，四年的时光稍纵即逝，我们应该做好规划，不打没把握的仗，在上课和做测评时，我觉得给我印象最深的就是你要了解你自己，而不应该迷迷糊糊的，因为只有了解了自己，才会对自己真正想要的了如指掌，才会有动力追求，才不会像无头苍蝇那样，找不到前进的方向，浪费大好年华。记得有一次上大学生职业生涯规划课，老师让为自己设计名片，可惜的是，我并不能在物理与金融间做出抉择，这让我认识到了自己的不足，我也觉得自己
要有明确的目标，有方向，才能走的远。记得我从上小学时就像成为一名科学家，在高中时候，我特别喜欢物理，想成为一名理论物理学家，研究高能物理，等到报大学时，发现地大没有物理专业，让我伤心了半天，最后想着数学专业和物理应该很接近，于是，就报了数学与应用数学这个专业，当初，报数学时，家人不是很赞成，认为数学是十大红牌专业，不好就业，让我在大一的时候换专业，但是，经过一个学期的学习数学，我发现数学也很有意义，于是，就打消了换专业的念头，读数学专业，我目前准备在读研究生时转换方向，比如：物理，金融等。但是，遗憾的是，我现在并没有明确的目标，比如是考精算师，还是学经济亦或是学物理，这些我还没有最后决定，要提前做好决定，但是，决定也要经过深思熟虑，以免自己以后会后悔。在进行人物访谈时，他们都提到了一点，要有明确的目标，在访谈校内的人时，他提到了文凭的重要性，要像他一样，至少要由博士文凭，而且要有一些荣誉，如：竞赛获奖，在大的科学杂志上发表论文等。在访谈校外的人时候，她(她学的就是生物)说要明确自己的目标，而且要关注当今世界的科技的最新进展，当今，科技发展很快，如：生物。要随时更新自己的知识，就像当今生物的DNA,RNA测序技术发展很快，不同的方法，有不同的优缺点等。同时，当问到非本专业的人如何转该专业时，她
说到其实现在生物方面也需要数学的帮助，来分析一些大分子的组成和细胞类型的矩阵描述以及建立不同基因间的关系的模型，等等。转入很方便。她在5月25日还带我参加了“数学、计算机与生命科学交叉研究青年学者论坛”，这个论坛是在中国科学院数学与系统科学研究院举办的。其实，演讲者在上面讲的东西，我完全听不懂，因为主要是面向博士生和研究员的，也有一方面原因是他有很多英语，弄得我听不懂。然而，让我印象最深的是最后的环节，观众提问环节，又人问，如果在读一次PHD会最想掌握什么，有一位嘉宾说他最想掌握数学的统计，对他的工作有很大帮助。还有一位区姓演讲者说他现在就在斯坦福大学读统计，因为他觉得很有用，于是就读了。他们还建议我们多读书，有一个量变到质变的过程，还谈了很多。让我受益匪浅。
第三章职业目标
我经过了一个学期的学习大学生职业生涯规划课，以及在测评上有了推荐职业火灾调查员、程序员、机械师、生物技术人员、经济学家、预算分析师、工业工程师、医学家、_、物理学家。
其中有些是我也比较喜欢的，包括：物理学家，经济学家。
最新大学生职业生涯规划(篇6)
大学生职业生涯规划的基本步骤包括：自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等五个环节。
1.自我评估
对于大学生来说，主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与大学生本人相关的所有因素。自我评估的结果可以通过自我剖析、职业测试以及角色建议等方法获得。
2.外部环境分析
对大学生而言，外部环境主要是市场与用人单位等因素，尤其是近年来经济高速发展，科技日新月异，市场竞争加剧，用人单位的要求越来越高，这些因素对个人的发展产生了很大的影响。因此，在制定个人的职业生涯规划时，大学生要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等。
3.目标确立
这是职业生涯规划的核心内容。在自我评估、外部环境分析的基础上，选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。例如一个一年级的大学生，如果准备成为一个出色的心理学专家，他可以为自己确立职业早期、中期、晚期的各阶段目标和总体目标(如表)。大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。
4.策略实施
行动计划由长期和短期两部分组成，长期计划的实现有众多不确定因素，因此大学生要根据自身实际情况和社会发展趋势，不断地设定新的可操作的短期目标。比如大学一年级的时候应该怎么做，力求实现怎样的短期目标;二年级又该执行什么方案，本年级结束时需要达到预期效果;……毕业当年有什么具体举措，如何向自己的初次择业的方向和目标靠拢等等。
5.反馈修正
为使职业生涯规划行之有效，需要结合实际情况不断对职业生涯规划的内容进行评估与修正。对大学生来说，反馈修正的主要内容包括：职业方向的重新选择;各阶段目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
最新大学生职业生涯规划(篇7)
现在社会的就业形式越来越严峻，很多的大学生毕业之后面临的就是找不到工作、直接失业的问题。虽然国家为了改变这种现状，做了很多的努力，但作用也很有限。所以为了自己之后能够得到更好的发展，让自己能在社会上走得更加的长远，我决定做一个职业生涯规划。既能够更加的了解自己的能力，也能够给自己一条前进的路径和方向。
一、个人分析
在大学中，虽然管理比较的松散，也比较的自由，但我对自己一直保持着高要求。在课余时间，我不断的丰富自己，大学四年我看了很多的书，各方面的都有，丰富了自己的知识储备。在大一的时候，我也加入了学院的学生会，锻炼了自己各方面的能力。学校和学院举行的活动我都积极的参与，组织和参加了很多的活动。我在这一年中，交了很多的朋友，学了很多的知识。我努力把自己培养成一个全面发展的大学生，让自己变得更优秀。在大学四年，我也涉及了很多行业，学习了很多的知识，考了几个证书，对我的发展比较的有利。
二、专业分析
我所学的专业我本人是比较的喜欢的，我们这个行业的发展前景是很好的，所需的人才比较的多，所以我觉得自己在这个行业能够得到很好的发展。在毕业之后，我也决定从事与我的专业相关的职业。一是因为自己比较的喜欢这个行业，也比较的了解所以工作起来会更加的轻松和得心应手;二是因为专业符合职位的要求，所以竞争的优势比较的大，能够在这个行业得到发展。在大学中，我认真的学习专业的知识，以优异的成绩从学校毕业。这四年我学了不少的专业知识，我相信自己能够在这个行业得到很好的发展，也能够发挥出自己的水平，展现自己的能力，得到社会的认可。
三、职业规划
既然已经选择了在这个行业发展下去，那么工作的时候就一定要认真。在工作之余，也可以继续学习，不断的提高自己。只有让自己成为不可被替代的人，才能够一直在这个岗位上做下去。在工作中，也要向那些经验丰富的领导和同事学习。虽然大学四年我一直认真的学习专业知识，但书本上的知识相比于时代的发展是有些落后的，所以学习实际运用到的一些知识才能帮助我更好的发展。
之后我会一直努力，希望自己不管工作了多少年，还能够保持着现在这股热情，把精力都投入到工作中去，实现更好的发展。
