大学生线上网课心得体会

精选大学生线上网课心得体会系列。

有关“大学生线上网课心得体会”的内容是编辑为您带来的，每当我们经历一些比较撼动人心灵的事情。我们都会有一些重要的感言去发表，感言也可以帮助我们见证精彩的时刻，究竟该怎么写一篇优秀的感言呢？通过本文希望能帮助到您。

大学生线上网课心得体会 篇1

这段时间以来，在家里上网课，我真的感触很多，之前我也从来没有上过网课，我不知道在网上上课是一种什么样的感觉，但是经历了这几天的网上学习之后，我才知道学习真的是非常非常的重要，不管我们是在什么时候，什么地点都应该要有一个学习的状态，因为我们不知道生活当中会发生什么样的事情，所以我们要做好万全的准备，在家里学习也是一种学习，我们不能给自己留下太多的借口，也不能去怠慢这件事情，这段时间以来，在上网课的过程当中，我也有了一些不一样的心得更感受。

记得第一天上网课的时候，我是非常紧张的，我也不知道自己为什么会那么紧张，但是当时就是很忐忑，或许这就是对未知事件的一种不安吧，我在第一天上网课的时候是真的很不安，因为自己没有上过网课，也不知道自己能不能在这样的学习环境下面真的学习到知识，能不能让自己回答好问题?所以我是非常紧张的，因为这几天的时间下来我也看到了很多很多问题，直到自己在上课的过程当中，还是有一些做的不好的地方，当然，其中有很大一部分原因是因为自己从来没有体验过这样的上课方式，让我感受很多的事，我们的任课老师在上课的过程当中是非常认真的，因为上网课本来就存在很多的不方便，我们的老师一直都非常耐心的在帮我解决每一个问题，指导我们去学习，这是让我非常感动的，因为本来就是因为一些特殊情况，现在没有办法去学校上课，所以我们在上课的过程当中，很多问题都需要在网络上跟老师联系，这样一来也不是很方便，我们在一些聊天工具当中，也是联系的比较多，虽然学习起来有一些困难，沟通起来有一些困难，但是我从来不会放弃，我会把握好每一个机会，去认真的上好每一堂课，虽然是上网课，但是我也是非常认真的。

这几天的时间下来，我真的沉淀了很多，我也适应了这种环境，我也适应了这种上课方式，我相信自己能够在接下来的时间当中继续保持好这种状态，只要我还有一个乐观的心态，我就一定会认真的去学习，只要我还有一个对学习的渴望，我就会坚定不移自己的信念，去把握好每一个学习机会，让自己在每一次上课过程当中都能够学到东西，都能够积累到知识，我们一直都在学习，从来未曾停下，我真的很感激老师对我的这份耐心，我一定会更加努力的去学习，在接下来的学习当中一定不给班级拖后腿，一定会让自己更加坚定起信念，努力的去学好做好。

大学生线上网课心得体会 篇2

原本我们这些大学生的假期就已经是比较长的了，因为我们放假要比中小学生要早一点，所以我也是早早地就回到了家中，也没有去想着做一些社会实践工作了，但是没想到在家里面一待就是将近两个月的时间，这也把我给憋坏了，虽然我挺喜欢在家里面保持吃喝玩乐的一种状态，但是我觉得还是在学校里面自由一些啊，不仅能和自己的好朋友们玩耍，还能做更多有意义的事情，另外还有一点就是在家里面待久了容易被爸妈给唠叨，毕竟成天在家里面也没有做啥事情，只会给爸妈增添一些负担，所以现在我也是老实了不少，只等开学的号角了。

正当我祈愿早一点开学的时候，学校传来了一个令我感到微微有点兴奋的消息，那就是要给我们这些学生上网课了，此前我就听说了部分学校早就在上网课了，没想到自己也会轮到这一天啊，所以我一下子就把网课所需要的准备工作给做好了，只等老师如何安排课程了，另外我也想同学们究竟有了怎样的变化。上网课这件事情对于中小学生来言或许是比较新奇的，但是网课对于我们这些大学生来言基本上就是如同家常便饭一样了，毕竟我们平日就喜欢在寝室里面看一看直播或者一些学习视频啊，以前也经历过类似网课的教学，所以对于这种教学方式还是挺容易接受的，我主要是比较期待网课的质量如何，如果上课的质量比较差的话，那就只能在课后再去自主学习一番了，不然等到正式开学之后就会出现跟不上课的情况。

等到我们的课程表被安排出来之后啊，我终于也是重新回到了学习的状态，在家里上课的好处就是太方便了，躺在床上也能听老师讲课，而且还不用去为其它的事情发愁，这样的日子就实在是太悠闲了，只不过我感觉自己听课的效率还是太低了点，毕竟很多方面都受到了一些限制，不如在学校里听课那么直观，尤其是一些比较专业的课程，听网课完全感受不到那种应有的氛围，所以还是得花一些时间再去复习一遍才行。另外，顶着屏幕的时间太长了也不好，前面几节网课我听的还算是比较认真，但是越到后面我就越跟不上老师的节奏了，眼睛和精神上的疲劳瞬间就向我袭来了，所以我觉得还是早日回到校园比较好，大学生活请快快复原吧！

大学生线上网课心得体会 篇3

这是我国再一次面对病毒危机 ---新型冠状病毒感染的肺炎，距离上次2003年的非典仅仅过去17年，刚好降临在春节期间。

自诩为万物之灵的人类不应该反思吗? 两次肺炎疫情都是因人们贪吃野味，是人们的贪婪和欲望，掠夺和占有，是人们对自然环境的肆意破坏导致了灾难的发生。我们不要过分陶醉于战胜自然的胜利，每一次这样的胜利，我们几乎都得到了自然界的反噬。我们是自然的一份子，我们要敬畏自然，热爱自然，尊重生物的多样性。

面对疫情，作为一名学生，要做我们力所能及的事。首先，做好健康监测和卫生防护，及时向老师报告自己健康状况，不让老师和学校为我们担心。不信谣，不传谣，科学防控，隔离传染源，切断传播途径，并号召每个人做好个人防护，避免前往人群密集场所，在公共场所要带好口罩，打喷嚏时自觉用手肘挡住。其次，注意饮食安全，不吃生食和不健康的食品，保持良好的卫生习惯，勤洗手，多饮水。如果出现发热，咳嗽，及时到医院检查。

我希望全国人民携手共同对抗此次疫情，听党的话，不到处乱跑，在家好好待着就是对社会最大的贡献。x小可爱，不要害怕，有祖国在，我们一定可以度过这次危机。很多医护人像钟南山爷爷那样勇敢地奔赴抗疫一线，我们更应该相信他们，相信祖国！

加油、白衣天使！加油、x！加油、中国！ 愿一切安好！

因为疫情的严峻，假期可能要延长，学校害怕我们耽误功课，紧急启动了线上教学，停课不停学，学习不延期。学校为我们提供了许多公益课程资源，内容丰富，老师们还在线上批改作业，监督我们学习。

空中课堂，吸引了我，使我对中考更有信心，让我不再把精力都用在关注疫情形势方面，还提高了我的自律能力，提升了我们的全面素养。

疫情也给我和父母提供了相互交流的机会，还让我在家务劳动中锻炼身体，明白认识人与自然是和谐共生的。

等疫情过去以后，我再也不抱怨每天早上公交车拥挤，我再也不抱怨吃海底捞火锅都要等上两个小时，见到医护人员要致敬感谢

大学生线上网课心得体会 篇4

我在家里上网课，通过这种方式开始了这一个学期的学习，我也是感受到这一种方式的学习和在教室里面是有挺大的区别，而且自己也是有挺多的收获，我知道这种方式不长久，而且也是有一些方面不是面对面的更好交流，可能对于一些同学来说，更喜欢这种方式，不过我个人觉得还是喜欢到教室里面去上课。

我的自制力不是那么的强，虽然上网课的时候认真的听了，但是还是有些控制不住自己，不像在教室里面，有老师监督着，家里的话，父母也是去上班了，我一个人在家，上网课的时间虽然坐在电脑前面听了。但是下课之后又是想着玩，毕竟电脑在那里，而且没有什么约束力，开始的时候我也是很不适应这种方式，不过我知道下学期就要升入初三了，我不能松懈，也是不断的给自己提醒，告诉自己，不能不认真的上课，如果不好好的学，那到时候到了学校再去补就挺难的，也是耽搁了时间。

所以在学习的时候，我也是期望自己特别的认真，后面渐渐的适应之后，我也是可以很好的在家里上网课了，不会像刚开始的时候，效率特别的不高，我清楚，学习是非常重要的一个事情，我也是会在上完课之后去看录播；虽然不是经常的，但是我喜欢的科目，以及一些我真的听得不是那么懂的，我还是努力的去学，去多看几次视频了，和在教室还是有一些优势的，毕竟老师在学校的时间其实也是没有那么多可以让我们一直去问的，所以可以反复的看的视频也是让我对于一些知识能更好的了解。

这一种方式其实也是可以锻炼我们的自制力，以前的时候没有老师监督，我就是会松懈下来，特别是一个寒暑假放完之后回到学校的那一段日子，我经常都是提不起精神，学得很不好，只有自己过了一段时间适应了，才能学好，但这次的假期更长了，本来我的自制力应该会更差，但是我也是意识到了自己不能这样，而且上网课的时候，如果自己不认真，那么什么都学不到，我也是不想到时候考试测试的时候自己的成绩掉了一大截，可以说通过了这次的上网课，我的自制力也是得到了增强，自己也是收获了蛮多的知识，我想现在回到学校我能更好的适应学习的进度，去把学习给搞好了。

大学生线上网课心得体会 篇5

2020年的新型冠状病毒肺炎造成全国人民打响的疫情阻击战，让我们无法正常开学上课。病毒无情，师生有情。我接到学校转发旗教体局和市教育局空中课堂课程安排，要求小学语文名师工作室和学校每一位科任老师做好网课指导工作。我想一定要让每一位学生都能受到居家学习听课。在疫情当下，我便成为网络授课主播，一个月的时间已过，回顾网络授课的历程，分享一下我的心得体会。

一、我当上了主播

1.充分准备

2月28日，接到学校通知，从3月2日开始，采取线上教学形式来进行教学。于是我与家长进行沟通，了解到本班学生都能用手机或电脑进行网上听课，让他们提前下载视频工具，为开展线上教学做好充分准备。我认真钻研教材，熟悉钉钉软件的用法，有不懂的地方，马上请教别的老师，为调试网络效果和视频效果，预先录制了一节课，我把家人当学生，让他们也装上这个平台，收集他们的意见和建议，还让家人当老师，我自己当学生感受视频的效果，真是武装到家了。我一遍又一遍修改、重录，直到自己满意为止。

2.开好首播

3月2日上午9点，学生如约而至钉钉的直播室内。当我在视频里打招呼时，孩子们非常兴奋。他们一个个连麦出现在镜头前，述说着对老师的想念，别提我的心情有多高兴了。和孩子们述说之后，马上进入了学习第一课生字词环节。我对照着课件，不仅讲解，还利用投屏软件亲自书写，不知不觉，在孩子们恋恋不舍中结束了我的首播。

3.微课+答疑

接下来的新课学习，我班采用了微课学习，直播答疑的学习方式，学生先看录制的微课，明确本节课的学习重点和难点，对于学习中不明白的，再由我直播答疑。例如:有同学说《语文园地二》日积月累中的谚语不会运用到具体的句子中，我先自制课件，然后直播中细细地讲解每句谚语的意思，再设计一组练习题让学生完成。我欣喜地看到连平时学习不认真的xxx同学都理解了、会做了。

4.渐入佳境

一个月的主播经历，我对网络授课工作似乎驾轻就熟，每天开直播、制课件、录微课、发通知、批作业、单独连线辅导学生、开视频会议，手机电脑同时上线，忙得很充实。直播过程中，我说：能听清楚的，能看到屏幕的，马上回复1，读完课文的回复2，孩子们能很快的回复，我也乐在其中。

我也深深体会到了主播的不容易，虽然面对屏幕看不到对面的人，但要用最好的声音，搭配合适的表情和和谐得体的动作，让孩子们收获着网络学习的快乐。

二、收获与体会

1.孩子们的心意

我看到了学生亲自做的贺卡和祝福语，写得真切感人。

许泽浩：老师，突如其来的一场病毒，拖延了我和您的见面时间，在这里我想说：老师，我想您了。

刘庆：老师，您辛苦了，每天教我新的知识，而且又教我做人的道理，您就像花园的园丁，每天在滋润着我，我要说：您辛苦了，我爱您！

朱浩和郑怡然都说自己比平时课堂上更爱回答问题了，陈佳欣、刘晓洁说很喜欢我录制的微课。

2.家长的心里话

对于防疫期间，这种居家上网课的做法，绝大多数的家长给予了肯定。

乔恩祺妈妈反馈说:平时上班忙看不到孩子怎样上课，基本上就是看到孩子的一个作业情况。而现在在家上直播，看到了孩子真实的学习情况。感谢学校，感谢老师，在这次疫情的当下，没有耽误孩子的学习，还让我们家长有了这次体验孩子学习的过程，更加了解我们自己的孩子。

张文博家长道:没直播之前，孩子懒散、玩游戏、不定时吃零食睡觉，直播学习后孩子变了，按时起床，比平时学习更认真。

孙佳妮家长说:希望隔几天上一次直播课，长时间接触电脑手机对视力有影晌，可以多布置一些作业。

3.我的体会：

病毒无情，师生有情。我们无法面对面，但心连心。

一个月的直播课，有了一个新的收获，那就是家长对老师更加体谅。现在日常授课、布置作业、点评作业都在群里一清二楚，绝大多数家长的参与度也很高，纷纷点赞，借机也提升了家校共育的意识。每次直播课结束后，家长都在群里为我点赞、加油，一句句谢谢教师！老师辛苦了！真的让我非常感动。

上网课的利在于：学生可以自主安排学习时间，也可以对老师讲得精彩之处重复观看。每节课的课前三分钟，是让学生充分展示自我个性的最好机会。隔着屏幕让平时胆怯的孩子朗读声音变大了，也有感情了，这大大提高了学习的效果。自己录的微课是名师课堂的有效学习诊断，更贴近学生实际，更了解自己的学生的知识基础，学生对于老师讲述的语速、甚至课堂口头语都是孩子们习惯的，所以接受效果更好。

当然，在上网课过程中也存在很多的问题：老师无法从学生的表情动作眼神等一些细节捕捉到他们的疑点，及时调整教法和进度，也难以做到对学习自觉性差的同学，进行全方位的监控他们。难免个别同学作业马虎，敷衍应付，任你千呼万唤唤不来。

三、关注健康出点子

1.同学们观看完学习视频后，要及时做眼保健操，家长要起到监督作用，保护好眼睛更重要。

2.做一些力所能及的家务活，提高自己的生活自理能力。

3.在这特殊的假期里，适当做一些运动，如：跳绳、做广播体操

网络直播课中，虽让我由教师变成了主播，但传授知识的角色没有变，认真授课的态度没有变，爱学生的情感没有变。作为一名普通的人民教师，无论身在何处，我愿意和孩子们一起加油！疫情过后，静待春暖花开！【wWw.Dg15.COm 工作总结之家】

大学生线上网课心得体会 篇6

因为今年突发严重的疫情，使学生们的开学日期普遍推迟了很久，或许有很多同学会因为延期开学而开心，但我却不这样想。因为我在上一学期期末考试复习阶段突然生病，可耽误了不少时间，这令我对“延迟开学”没有什么好态度。

可就在这个时候，我的“救世主”降临了——学校临时决定线上上课，实施停课不停学。

我一听到这个喜讯，可谓是一蹦三尺高。可静下来之后，心中的喜悦由疑惑取而代之。我可不是疑惑为什么要上网课，而是对一种新生事物的疑惑。因为我自此之前从未接触过，最多也只是听过而已，我能听懂吗，我能适应这种教学模式吗？

实行网上授课的第一天，我好奇的操作着网课的各个模块，终于，在我的紧张与期待中，通过电脑，我又见到了老师熟悉的面容，听到了老师往日动听的声音。在电脑前老师认真讲，我用心听；老师让我们练习，我就及时动手并积极互动。听了几天的课，学到了不少的新知识。真是“不在课堂，却胜似课堂”！

这段时间的学习，除了收获了知识，让日子在充实中度过，还有一个的感受就是国家的富强，科技的发达了。往日只能写在想象作文里的“未来的课程不用去到学校，只要一台手机或电脑就能上课”，如今都变成了事实。

当然，网课也有它的不足。比如长时间盯着手机或电脑屏幕，眼睛会受不了，视力会下降；条件不好的学生没有办法上课；学生不上课没办法当即联系，父母不在身边的就更不方便了。

但是我有理由相信，在未来的某一天这些问题都会得到解决。因为中华民族是个智慧的民族，是个伟大的民族，它更是一个不屈不挠的民族！最后，我深信我们的国家一定会战胜疫情，而且会越来越富强，变得让世界都叹为观止！

“十，九，八，七，六……”越来越近，越来越近了。我坐在书桌旁，眼睛紧紧地盯着面前的电脑屏幕，焦急地等待着。还有五秒，还有五秒了！我的心怦怦直跳，期待着开始的那一刻。“五，四，三，二，一！”到了，到了！我激动的跳了起来，头上的耳机里响起了老师熟悉的声音，我的心久久不能平静，仿佛又回到了学校，又见到了老师那温柔的面庞……

今年受疫情影响，各地的学校都推迟了开学。然而疫情没有得到控制，学，肯定是开不了的，所以各学校便主张“停课不停学”，纷纷采取了网上授课的方式进行学习，这，便是空中课堂啦！各学校使用的上课工具各不相同，钉钉，课后网，哔哩哔哩，甚至还使用了QQ等聊天软件的直播功能，可谓是层次不穷，五花八门了。而在课程的多样性上，各学校也有不同的安排。就拿我们学校来说，除了语文数学之类的文化课，还有每天上午下午各30分钟的体育课，这样既可以保证同学们每天都有一定的运动量，也可以增强同学们的免疫力。

学习之初，我以为在电脑前只能聆听到老师对知识的传授，可没想到在空中课堂上老师与学生的互动性也是很强的。学生可以通过连麦与老师交流，老师也能使用视频向同学提问，师生之间真正做到了互动零距离。还记得有一次上数学课，有一道题我一直不大懂，正巧这时老师正在询问同学们懂了没有，我连忙回复老师说不大懂，老师便立刻与我连麦，又单独给我讲了一遍，使我茅塞顿开。

空中课堂是一种先进的教学模式，它可以让我们疫情期间宅在家但依然没有停止前行的脚步。不过有个别同学却以上课为由偷偷玩手机。这样不仅学不到知识，还会损害自己的身心健康。所以，在学习过程中，我们应该严格要求自己，做学习的主人，不做学习的奴隶。

同学们，今日之责任，不在他人，而全在我少年。让我们努力学习，练好本领，将来把我们的祖国建设得更富强，更美好！

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小学生上网课的心得体会系列

当我们参加生日聚会或者公司年会的时候。都会去发表关于当下那个时候的一些心情感悟，感言对我们的影响很大，目前你收集过经典的感言吗？下面的内容是小编为大家整理的小学生上网课的心得体会，如果您喜欢本文可以分享给身边朋友喔！

小学生上网课的心得体会 篇1

我本人比较大众化，自制力不太强一拿到手机，不是玩游戏，就是看小说，所以我妈基本不让我碰手机，让我远离网络。以前我抱怨过学校，为什么不用手机或平板在家里上课呢？去学校走路还浪费时间呢。

但是有一天，发生了一件令我诧异的事：我妈竟然主动把手机给我了，并且对我说：“玩吧，到点我会来叫你的。”虽然我觉得这个馅饼很吸引人，但是觉得老妈肯定在酝酿着什么阴谋。

我立刻在脑海里搜索：今天是什么节日吗？还是有人过生日了？不对，今天没有人生日，难不成她生病了？我便用手去碰她的额头，她一下把我的手给拍下去了，说了一句让我一脸懵的话：“现在七点四十五分，一会儿八点我会叫你来上网课。”我就知道天上不会掉馅饼，她这样一说，我拿着手机的手不停抖着，心也是五味杂陈，网课啊，谁知道结果怎么样？

其实我之前是上过网课的`，不过体验并不好，所以我对网课的印象不太好，因为我觉得网课太无聊了，其实也不是无聊，而是被关注的机会太少了。之前在学而思，就是1vs100的局面，老师根本记不起我。我打字很慢的人，所以基本轮不到我发言。可是我又是个话痨，让我两个小时不说话，我真能憋死——我好怕这一次的网课也会让我自闭到厌恶网络。

不过这一次妈妈给我报的网课，却刷新了我之前对网课的认知。大妈（玲玲老师）这次开的班，换了一个新老师，长得跟我一样，也没有什么特点，不过很爱笑。

这个老师上课特别有意思，语速快，还爱秀英文，节奏比较快。提问次数有点频繁，我上个问题还没记录下来，下个问题又轮到我了。她讲课的方法特别生动，我有时候觉得她不是个语文老师，应该是戏剧学院毕业的。上课学到的知识也特别多，我的笔记比之前丰富多了。

网课唯一一点不足就是有时候我去喝水，就可能听不到声音了，because没网，但是整体特别好。

最后感谢妈妈和大妈帮我打开了一扇门。

小学生上网课的心得体会 篇2

在全国抗击疫情的后方，相信有很多像我这样的父母，在探索如何让孩子有效的上网课？我从两个方面做了调整。

在具体措施方面：

首先，找出影响学习进步的因素。结合上个学期和各科老师的沟通，重点是改正上课做小动作。其次，因为网课的进度相对较快，所以每天要做好课前预习。孩子可以全程跟着老师津津有味的学习。极大的学习兴趣，根本不需要监督。写作业速度也快了。最后，纪律记心间,按时交作业，准时进教室，不迟到不早退。

在心理准备方面：

珍惜陪伴孩子的每一天，用耐心代替急躁，微笑代替发怒。希望每位父母找到适合的方法，培养孩子的学习兴趣。做到家长、孩子、学校有效配合。不负老师们精心准备的每节课，不负时光！

感谢每位老师的辛勤付出！你们辛苦了！

小学生上网课的心得体会 篇3

这个寒假，因为那个不速之客——“新型冠状病毒”的到来，被延迟了。延迟一周两周没啥，可目前根本还不知何时是尽头，咋办?一时间，“停课不停学”的网络教学大“运动”便应运而生了。

起初，我特别高兴，心想，在家上课一定很好玩。这天我没等妈妈叫醒我，就早早的起来跑到妈妈床边说：“上课了。”妈妈才慢吞吞的从那暖和的被子里爬出来，打开学习手机说：“先看下这个信息和图片，这是第一节早会课，是有关新冠的知识和图片。”我拿着手机认真的看了起来，由于有些字太小，所以看的不是很清晰。

早会课结束后几分钟，我准备好笔和本子，开始正式上课了。第一课是“古诗词三首”，首先让我们跟着老师一起把古诗有感情的读一遍——“梅子金黄杏子肥，……”读着读着，一阵叮咚声打断了我，原来是弟弟在客厅玩玩具，我一下子走神了。“涵涵同学，你看哪里呀?”妈妈的声音把我拉了回来，我又认真听起讲来。当老师提问时，我要按下暂停键，思考出来后再听老师讲。我搞得有些手忙脚乱起来，还没等我反应过来，老师又在那里叽叽喳喳了。

我不由皱起了眉头，突然之间，好想我们班的同学和老师呀!要是在学校，课堂上的氛围多好，老师提问同学们抢答，而不像现在，只有我一个人默默的看着屏幕，我又走神啦!不知不觉中语文课下课时间到了。而我，课后作业都还没记清楚。

刚下课，数学老师又开始啦!然后下午还上了英语和我最喜欢的体育。

终于完成了白天的课程，也有时间去完成老师布置的家庭作业啦!不知不觉天黑了。一看时间，都快晚上7点了，数学老师说的7点可是有直播课的，差点被我忘啦，还好来的急，刚打开手机，张老师那卡顿的声音就断断续续的传来，不知道是人太多，还是网络原因，张老师喊回答问题的时候，很多同学都无法连接，搞得我想好好表现一下的机会都没有，很是遗憾。

就这样我恍恍惚惚的度过了第一天网上上课，多么渴望能和以前一样，老师和同学们能齐聚一堂，在欢声笑语中度过。

希望这场没有硝烟的“战役”赶紧结束，病毒啊，我求求你，尽快还我们热闹的教室吧!

小学生上网课的心得体会 篇4

今天距离我第一次上网课已经有一段时间了，上网课带给我的感觉确实要比在学校里面上课要强烈那么一点点。老师们在网上进行教学已经是越来越熟练了，虽然还是有那么一种生涩和别扭，但是我觉得听起课来已经比刚开始的时候要好挺多的了。在此前我可从没有如此的怀念在教室上课的日子，上个月我还希望这个假期能再长一点就好了，可是现在我已经觉得自己在家里虚度了太多的时间了，要是再不学认真点什么知识的话，这个学期可就真的要荒废掉了。

我在用电脑在家里听网课的，所以没有平板那么便捷，每次开课之前我都要早早地打开电脑，坐在屏幕前面，等候着老师打开直播，这个等待的过程还是比较让我感觉兴奋的，因为和老师、同学们相见并聊一聊最近的生活情况其实是一件很快乐的事情。老师为我们准备的课程是比较丰富的，资料准备的都很齐全，我们只需要跟着老师的节奏并做下笔记就足够了，我们毕竟只是小学生，所以每天的课程倒也不是很多，只不过听课时间一长的话还是比较“折磨”人的，我本来就有点近视了，最近听了这么多的网课后，我感觉自己的视力好像又下降了那么一点，班上不少的同学也在抱怨这件事情，可目前也没有什么好的解决办法，只能老实的听下去了。

在学校里面我们会觉得一节课的时间挺长的，但是上了网课之后就会觉得这样的想法其实是不对的，只要我们认真的跟着老师去学习知识的话，那么上一节网课就好像只是看了一场电视节目一般精彩。我在屏幕面前听的很认真，另外为了更方便自己做笔记，做复习，我还把一些比较难的课程给录了下来，这样即便下了课之后我照样还能学习一遍。现在我已经慢慢的适应了这种网络授课的方式，因为它还是挺符合我的学习思路的。学习其实是要看自己的努力程度的，所以也不要去抱怨网课这种方式有多么不好了，只要我们在家里肯多费点心思，那么依然能取得一个不错的学习成果。上网课不仅考验了我们的知识吸收能力，也考验了我们的应变能力，我相信自己一定能在这个网课学习过程中取得较好的成绩，同时我也希望所有的困难都能尽快的消散，早日让学生们重返校园！

小学生上网课的心得体会 篇5

一开始我并不知道新冠病毒是什么，只知道是因为这一种新冠病毒，让我们没有办法去学校学习了。所以当时我很讨厌这种病毒，因为我真的很想回到学校里和同学们一起上课，面对面听老师的课，这样会更加的有效率。但是当我上了网课之后，我就明白了这一种病毒的危害，也让我深刻的认识到了现在在家上网课才是一件更加正确的事情，所以我调整好自己的心态，步入了这次网课学习当中。

在老师下达通知之后，我让妈妈给我准备好了作业本、笔还有各项需要用到的文具。因为上网课是我从来没有接触过的，所以我也很是期待，我想看一看究竟是一种怎样的方式去学习，和在校学习会有怎样的区别。随着第一课的开展，我对网课也有了一个深刻的认识，上网课就是在网上听老师上课，一开始我们是在群里听老师讲解，老师会发语言，也会发视频，让我们跟着看，跟着学习，之后老师就会布置作业，让我们完成之后私发给老师检查，接着老师就会把我们做作业的成绩发在家长群里，让家长们都知道我们一天的学习成果。一个流程下来，也是很简单的完成了自己的课程，这比在学校里学习要简单的多，但困难也多的多。

一开始我不知道该怎么去听课，所以琢磨了很久才搞明白，这时候也就错过了老师讲的一些内容了。好在我们还可以重复收听，这才让我没有错过这些知识点。但是很不好的一点是，上网课时我学习的效率会比较低，因为在家里的原因，我的妹妹总是过来和我说话，我也不好推开她，因为她老是哭，爸妈又没有管她，所以我学习起来的思绪总是很容易飘出去，也总是会注意力不集中，老是错过了老师讲的知识点，然后自己再往后面去翻着学，这样既浪费了很多的时间，也没有得到一个很好的学习效果，这是让我感到很沮丧的一点。

但是上网课也是有很多好处的，在网上学习，是一件非常新颖的事情，这大大的刺激了我的求知欲，也让我对学习有了新的乐趣。并且在学习的过程中，如果有不懂的问题，可以通过发信息问老师。这对于胆小的我来说，是一件很有利的事情，这样我就可以更大胆的问老师的问题了。这次上网课给我带来了很多不同的感受，但无论怎么说，对于我们的学习而言，这是现如今一种最理智的学习方式了，我也会更加努力的上好课，不给大家添烦恼！

小学生上网课的心得体会 篇6

一次疫情，终于实现了天天宅家的愿望，可就在疫情如此严重的情况下也阻止不了我们学习的脚步。

最近两个月，由于NCP-19的肆虐，我们宅家学习。上网课就是通过软件在家直播。

一台电脑，一部手机，一个笔记本，一支笔，怀着一颗求学的心开始学习。网课比起平常在学校学习需要更多自律，许多事情都需要靠自己自觉完成。希望在这次网课中，我们不仅能够学到新知识，还能做到自律，养成良好的学习习惯。

网课有很多好处，例如:上网课的时候，老师可以专心上课，不必管纪律;检点作业时，系统可以自动显示人数;在回答问题时，只需在互动版上写出，不会感到紧张。然而，网课也有弊端，播听双方的网络信号要良好，否则耽误一部分知识点;老师课间出现一些情况有时候没法发现。最后，也是最重要的，在网上授课，我们可以在二十分钟内不厌烦就很厉害——因为网课无法抢问抢答，课堂上失去了不少乐趣!唉!还是想去教室中听课!

小学生上网课的心得体会 篇7

由于今年新型冠状病毒的爆发，我们过了一个特殊的假期。不过停课不停学，我们学校决定在“钉钉”这个软件上实行线上教学。

我们学校的老师在给我们备课的时候，都很紧张，因为我们是现场教学，老师在直播时看不到我们，不知道我们是否在认真听课，是否掌握了这节课的知识。但是紧张归紧张，还是不影响丝毫教学质量。

因为线上教学老师看不到我们，害怕我们不适应，导致听课效率有所减少。所以老师上课都在打着十分的精神，尽力将知识全部授予我们。在上课时，老师讲得十分仔细，将这节课的PPT做的尽量浅显易懂，尽量的帮助我们记忆这节课所学的。知识。在每节课的过程中，老师在确保知识全部讲解完毕的情况下，老师还会将一些习题放在PPT上，让我们了解这节课的知识所可能考的内容，以便更透彻的了解这节课所学的内容以及要点。老师还会将一些笔记尽量精炼的表达出来，还会告诉我们记忆的技巧，方便记忆。在每节课的结尾，老师总会做一个课堂小结，讲这节课的所有内容都精炼的写在上面，使那些笔记做的稍微有点慢的同学把笔记做完。

课下的作业老师们也安排的十分妥当，恰好能够让老师了解我们当节课的知识了解程度。当我们有什么错误时，老师总会私信，很认真的将错误的题讲解一遍。如果做的作业很好，老师还会将作业判为优秀作业，一来可以鼓励同学再接再厉，二来可以让其他同学一这位同学为榜样学习。就算我们停课了，但老师们还是不改给我们讲课的效率。尽量把知识全部授予我们。

大学生实践课心得体会精选

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大学生实践课心得体会 篇1

大学生实践课个人心得体会篇1

时光荏苒，不知不觉中我在社区当志愿者已经过去六天时间了，真是逝者如斯乎，不舍昼夜。实践时间虽短，过得虽快，但每一天所走过的路，所遇见的人，所做过得事，都在我的脑海里烙上了深刻的印记。现在回想起来，所谓的人生真谛，为人处世，都无不在这六天宝贵的实践中体现的淋漓尽致，其味无穷。

有道言：“士别三日，即更刮目相看。”我虽无吕蒙的坚毅品质，但我二者都有着相同的奋斗目标，那就是让人“刮目相看”。那么问题来了，如何在短时间内提升自己呢?集里桥社区汤书记有着对此独到的见解，让我细细道来。

一、工欲善其事，必先利其器

对于一名合格的社区工作服务人员，尤其在当下互联网盛行的时代，电脑办公已经司空见惯了。所以熟知一篇文章，一份报告的正规格式就尤为重要。若不精通于此“器”，那么事情的完成也会大打折扣。文章标题用方正大标宋简体二号字，正文用仿宋gb2312,三号字体，一级标题用黑体三号字体，二级用楷体gb2312三号字体等等之内的规矩虽然看上去细枝末节，但我却认为陈板而不失优雅。为何优雅?其型优雅。细想，如果所有的文章都按照相同的格式来，没有了七七八八的，大小不一的字符，给人的感觉就是很舒服很优雅的感觉。再者，其神优雅。当下虽说是电脑码出来的字，但是字的大小，格式，粗细，排版等都反映了“字神”，在我看来每个字都是有神的，就像是人一样，有着自己的精神和品质，然而字的“神”往往是由工作者当时工作的心境和状态所决定的，那么按照规范的格式所写出来的文章和报告都反映出了工作人员当时的心境——严谨，也体现了工作者严谨细致的工作态度，对人对事也都是这样。所以文章就在不知不觉当中让人赏心悦目，颇为“优雅”。回到最初的主题，汤书记明白了这样深刻的道理，所以就在我实习的第一天就给我上了一课，这一课与其说是当下收益，不如说是一辈子收益。严谨认真的生活态度将会是我最有利的武器。

二、生于忧患，死于安乐

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。这是古人对吃苦耐劳最精彩的诠释，在当下也同样适用。时光像车轮一样在飞转，历史像江河一样在流淌，我们走进了二十一世纪，然而人类的懒惰的品性在这个美好的社会中已经慢慢地体现出来，这也与我们勤劳勇敢自强不息的社会主义的核心价值观渐行渐远。汤书记作为一位优秀的共产党员，时时刻刻都在关心着下一代的发展，他是真的不希望我们的下一代的花朵在温室中安图享乐。

生于忧患，死于安乐。不经历苦难，就不知现在的生活来之不易。所以他安排我去协助社区工作人员袁洲同志在35度高温下，清理社区垃圾杂物。起先空调室里的安逸让我难以适应外边的工作，我有好几次有着不想工作的念头，什么站在树荫下观望，什么挑着物件搬运，现在回想起来，我与和我并肩作战的同志们相差甚远。人家顶着烈日，汗流浃背的为社区的人民默默的奉献着。安乐的生活条件已经让我忘记了奋斗的初衷，和吃苦耐劳的生活品质。感谢汤书记，感谢这次意义匪浅的实践活动，让我的“灵魂”得到了升华。

三、上善若水

老子曰：“上善若水，水善利万物而不争，处众人之恶，故几于道”。在我看来这句话最能体现在汤书记和社区的工作人员身上，这也是我在这次实践的生活当中感触最深刻的。

作为一个优秀的共产党员，在无时无刻都应该心存百姓，有着先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的情怀。就在当下的社会，许多的人对于评价一个人的价值方式和观念有了改变，也许你能隐隐的感觉到，周围的很多人都会在意你是否开着豪车，是否住进了大面积的洋房里头。是的，不难发现，现在的人心浮气躁，人的价值观念逐渐被资本化，以钱的多少来衡量一个人的社会地位，生意事业的大小决定了你在宴会上的地位。

西方丑陋的资本观念逐渐对我们看待的事物产生了影响。所以真正一心想到的是人民的人很难看到，在社区的六天时间里，虽然各个成员之间有过斗嘴，有过委屈和难受，有着繁重的工作任务，但他们都是任劳任怨，全心全意地为人民服务，在岗位上不争名争利，试想，这何尝不是人生价值的实现。他们的初衷就是人民，他们的愿望就是让人民过得更好，所以才努力地不求回报地为人民默默奉献着，这才是正确的价值观，这才是我们当下的人所应该做的事情。一些的所谓的老板，富二代，“精神小伙”有时间炫耀自己资本，为何不能做一些惠民的事情呢?上善若水是对这些不追名逐利的社区工作者的诠释，正是有了这样的人，我们的国家才有未来和希望。

通过这六天的学习，我成长了许多，也明白了许多。向这些基层的人民工作者们致敬，是你们让人民有了家的温暖，是你们让许许多多在路上彷徨的年轻人有了奋斗的方向。时代楷模!时代先锋!正是有你们，我们的社会才会变得如此多姿多彩!

大学生实践课个人心得体会篇2

清晨雾气尚未褪去，阳光却已渐露锋芒，云雾里透露着微黄，是寄托希望的力量。相信我们今天也会如此，载着希望与热情。

经过两周时间相处，这一刻便要与金乡城西小学的孩子们说再见了。孩子们的欢笑、争吵、感动，点点滴滴化为记忆的流沙，堆积在回忆的海洋中。在孩子们的身上，我看到了自己曾经的影子，将不舍藏于心中，心中也有很多话想要表达，却没有足够的言语来形容。在一旁看着孩子们，不言，把感情放于目光之中，我想此刻孩子们和我是一样的心情。

幼苗的成长需要阳光和雨露，我们尽自己的能力给予孩子们养分，奉献爱心，快乐自己。期望能够透过暑期实践这样一种形式，给予孩子更多的帮忙，将自己的爱心奉献出去，告诉孩子们这个社会有很多关注他们的人，有很多富有正义感职责感的人愿意帮助他们。期望透过大家的努力能够给孩子们一个更加灿烂完美的未来。

在实践过程中，认识到促进我上好每一堂课的，不仅仅是职责感的责任，更是锤炼精神和锻炼品质。暑期实践工作是繁重而辛苦的，希望我所做的工作不光是给孩子们带去知识。这样的生活锻炼了自己吃苦耐劳的精神，体验不一样的生活，我变得更加的珍惜我现在拥有的一切;感恩成长道路上遇到的每一个人，锤炼自己的人格品质，提高自己的精神境界，开拓自己的美好明天。

大学生实践课个人心得体会篇3

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在温室里长大中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。这次的暑期社会实践虽然才只过了一个星期，但是我已经感觉到了辛苦与枯燥。虽然辛苦、枯燥，但是我也学到了许多的专业技能知识，也锻炼了自己的能力。在老师与学长们的教导下，我发现自己的专业技能经验远远不足，处理问题不够成熟，专业理论知识与实际结合不够紧密。

来到大学我才真正明白社会生活与校园生活的差距，校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们务必要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值，我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自由自在享受生活的人，总有着别人不知道的理想，总想着有一个辉煌的未来。

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花，从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成成才的正确之路。

大学生实践课个人心得体会篇4

暑期实践，走进社会，人们说，对青少年在学校里老师打个叉然后改过来就可以了，在企业出错是要付责任的，这关系着企业的效益。所谓“逆水行舟，不进则退”，在竞争的浪潮中，企业要时时保持竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，企业会对每一个员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。

实践让我知道世上没有专门为你设定好的工作，永远只有你去适应工作，而不是让工作来迁就你。在工作中遇到问题时，要多虚心向同事请教，最忌不懂装懂。多听听人家的意见，多看看人家处理问题的方式方法，多主动思考自己又应该做些什么、如何去做、并付诸行动，少谈论他人的是非及一切与工作无关的事情。对于工作的每一个环节都要力求做到最好，应该想着如何提高工作的质量而不是如何给自己减轻负担。只有这样才能算作尽职尽责地工作，才能得到大家的认可。

社会的进步靠人才，经济的发展靠人才，但什么样的人算是人才呢？我们怎样才能成才呢？首先是修身。品德是评价一个人的关键，更是评价人才的重要标准，德才兼备才可称为真正的人才。小到关怀备至、乐于助人，大到虚怀若谷、大义凛然，都体现着品质和德行的光芒。其次是求学。满腹经纶，学富五车是为才。所谓真才实学，求学才能成才，这就要求我们在学习和积累中坚持不懈，坚毅自强。最后是扎实。实践中有这样一句话——越具体越深刻，在我心中激起阵阵涟漪，扎扎实实打好基础，把每件事做到具体细致才能刻骨铭心。

大学生实践课个人心得体会篇5

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。在这火热的七月，我们暂别了象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。今年我就先从最底层起，因为家在农村，毕竟有这个条件。虽然在农村生活了二十年，不过今年是带着思想去观察，去思考，去了解处在这个社会最底层的具有浓厚传统观念的都江堰的农民。

农村的小朋友真的很好学，他们在比较落后的农村学习，了解这个世界。可是我发现有些城市的东西他们比不了解，我们说的东西他们也不知道。我们教了他们一个星期，每个年龄阶段的小朋友都有，他们纯朴的性格在我们面前散发出来，他们没有城市社会的复杂，他们如同白雪一样的纯洁。虽然我们的知识比他们多，但实际上我们的性格不能和他们相比。他们在向我们学习的同时我们也在向他们学习。短短的一个星期，时间很短，如果时间稍微长点，我们和他们一定会建立更深刻的朋友关系。

一个星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生难忘。社会实践加深了我对处在社会最底层人的了解，使我融入到社会了解最具有浓厚的传统观念都江堰的农民，拉近了我与社会的距离，也激发了我对学习知识的渴望，使我懂得珍惜现在的学习生活环境，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。当然下一个假期，就从更高的角度去了解认识另一层人，毕竟社会才是学习和受教育的大课堂。也为以后顺利的进入社会打一个好基础。

大学生实践课个人心得体会篇6

寒假，着真的是一个让人非常纠结的时期。在寒风和节日的气氛下，大家听到这个名字的时候，第一时间想到的就是休息、娱乐！但如今，作为一名大学生，我对自己的责任和未来有了更多的想法和要求。为此，我利用这个寒假的时间，让自己积极的投身到了社会的边缘，希望通过在社会中浸染自己，取得更多的感受和收获。

如今，回顾自己在寒假假期，我有幸在家附近的xxx超市得到了一份促销员的工作，并通过这份工作在这xx天里充分的在社会中锻炼和打磨了自己。如今，我对自己在这xx天里的新的体会做如下记录：

一、环境的体会

来到xxx超市，尽管还是那个熟悉的地方，但作为一名工作者，我却感受到了完全不同的环境。首先，是对超市的认识上。过去，我对超市的认识是零食、生鲜、百货……等。但如今在工作上，我的眼中却是另外的世界，工作的区域，客流密集的区域、仓库和补货的地方，以及领班所在的地方……

更换了自己的角色，超市的环境都变的大不一样！而且要适应这样的环境，我们同样也要改变不少来自大学的“坏习惯”。在工作的岗位上，我们必须严格、积极的要求自己，这里没有老师，我们必须自己去学习。这里没有同学的帮助，自己的责任必须的自己承担。面对这个环境的问题，我一直都在积极努力的改变自己，让自己能适应这个环境，适应这里的变化，并让自己发生全新的改变！这是一场奇特经历。

二、工作的体会

尽管知识兼职的促销员，但我的工作也并不轻松。不仅仅要做好每天的搬货和促销，更要保证相应的销量和成绩！这对我们一届大学生来说，有太多的“新花样”要学习，要了解。

起初，我是感到有些害怕，但逐渐的，在料及了工作为何物之后，我也渐渐的放开了心，全力去做好自己的工作。

在我的理解中，所谓工作，也就是自己现在的的责任。过去我的责任是学习，如今的责任是工作，尽管方式有些不同，但只要付出努力并积极的面对，工作就能顺利的完成。

回顾这场工作，起初我也很放不开。但如今，适应了这份工作之后，我反而对要离开这里而感到不舍。但我明白，我的终点并不在这里，在今后的学习中，我会更加努力，让自己走得更高更远！

大学生实践课心得体会 篇2

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。

在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们赖以生存的地方，我们应该加以保护。

通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。

大学生实践课心得体会 篇3

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。

心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理健康教育的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会—沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!

完成了大学心理学(二)的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

大学生实践课心得体会 篇4

作为一名大学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在暑假实习期间的体会。

一是自主学习工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。

二是积极进取的工作态度在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

三是基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次暑假实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

大学生实践课心得体会 篇5

大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!

大学生实践课心得体会 篇6

人生在世，立世之本，是财富，名利，权利，还是······

人，一撇一捺，一撇是品德，一捺是知识， 德才兼备，才能顶天立地。一撇是扬，一捺是抑；一撇是阳，一捺是阴；一撇是进，一捺是退„„做人的艺术，全在一撇一捺中。简单的事情，需要深刻化；复杂的事情，需要简单化。要想做一个简单的人，就要明白一撇一捺的道理。

曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？ 传而不习乎？” 在思修结课后，我深深地感悟到思修课是一门融汇了法律、个人修养、人生、国家、道德等知识的人文艺术学科，在这里，我邂逅了众多的道德仁义。 思修课，是知识的天地，在这里我自由的翱翔，贪婪地吮吸着残留古人笔墨之香的空气；在这里我自由地翔游，吐纳着融合了当今知识之精髓的水。

所谓“没有规矩不成方圆”，一个自由民-主的国家不仅要有健全的法律体系，还要至死不渝地守护着它，捍卫它。否则，制定的法律只能是一纸白书。思修则作为一个载体，一种平台向未来将去往社会各个阶层的大学生输入基础性的知识。让法律、个人修养、人生、国家、道德等方面知识，和基本的道理深入人心。

在法律大讲台，思修课本犹如大-法官沉默着，却控制着整个课堂。思修老师就像律师为我们讲述商业法、行政法······《民法》包括《合同法》、《物权法》、《公司法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《消费者权益保护-法》和《商业法》，建立这些法律的目的是调整商业经济关系，维护劳动人民的基本权利，让人民当家作主的权利得到真正落实。为了明确行政管理者的职责，我国成立了《行政法》来调整行政管理关系，行政法制监督关系，行政救济关系和内部行政关系。思修教师在课堂上讲解有关法律道德的典型案例，故事就是发生在我们身边的，在众说纷纭时，谁又能保持清醒的头脑，用理性的声音去诠释对错。此时此刻，不正是法律施展才华的时候？只有法律的公平公正公开才足以让人们信服。在课堂上，我们才知道法律一直在我们身边。从此，法律的身影在我的世界日益清晰。在思修课上，老师不断强调：你们早已不是孩童，你们要为打翻的牛奶负责。至今，这句话还萦绕在我的耳边。我不会忘记，不管是现在，过去还是未来。

法律的条条框框，公正无私，让我们对法律的禁区产生了敬畏。法无儿戏，违法必究，执法必严，一直在耳边响起，从未间断过。这对我们大一新生在以后的行为产生了积极的影响，同时鞭策着我们要时刻注意自己的言行。 思修课上不仅有法律常识，也涉及一些基本的政治制度。我国的国体是“工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民-主专-政的社会主义国家”、政体是“人民代表大会”，思修课让理科生从高中那几乎隔绝社会的教育模式中脱离出来，融入到了小社会之中。思修将政治知识不断地输入到理科生的大脑中，使原本空空荡荡的大脑，装下了一个偌大的政治体制。也正是这种互动让大学生积极参加社会活动，关注国家大事，它弥补了应试教育的某些不足。 在法律和国家政体之间饕餮之后，便旅行到了道德之林。在这里漫步可以感受到刚正不阿的性格，兢兢业业工作的态度。

古人云：“做人难”，于是古人十分注重对自我身心的锻造，把做人作为万事之首，强调修身的重要性。顾炎武曾说“天下兴亡，匹夫有责”，这是赤诚的爱国之心，简单的言语阐述了平民对国家应有的担当。责任与义务是统一的，每个中华儿女应当永怀爱国之心，并为之付出生命也在所不惜。但是，我们应该理性-爱国，而不是像在中日钓-鱼-岛事件时期盲目的“爱国”，将爱国行为变成暴-力的抢砸。盲目的暴-力不是爱国，爱国是理性地为国家争取权利。在道德之林中爱国之树久经风雨，却万古长青。诸葛亮为蜀汉鞠躬，尽瘁死而后已，对待事情一丝不苟。

十大感动中国人物中的袁隆平，数十年如一日的忙碌在田野之上，投身在实践中，，他们的爱岗敬业感动了中国，鼓舞了中国人。乡村教师、邮件投递员终其一生，坚守在自己的岗位上，自始自终热爱着自己的工作。创造一段又一段的感人事迹。 如果思想一成不变，那么生活就成了一潭死水。

人生之路漫长，需要我们用一辈子来经历。思修课结束了，但是生活还在继续，我们还需要继续在这条路上修行。

大学生实践课心得体会 篇7

在这次活动中我们学会了很多，了解了很多关于服饰搭配的知识，让我获益匪浅。在今后的实践中，我也将运用到这些知识，为我的生活添姿加彩。

经过这次研究性学习，我感受到这种活动的重要性。社会实践告诉我，在新经济时代学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。要有严密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节。我也了解到一个人外在形象是很重要的，他给别人留下的印象，会为你赢得多一份欣赏。我们在学习之余，没有太多的时间，没有花在个人装扮搭配上，那么，我们小组针对这一实际问题来研究这个课题，来为我们的同学提供更多的建议。

我也了解了今年的服饰搭配知识，对我们的学生生活很有用处，所以，我觉得我们应该在以后的研究中多进行这方面的研究。

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调一个人的服装颜色必须与周围环境与气氛相吻合、协调，才能显示其魅力.

我们要使服饰的色彩搭配协调，原则上，就要尽量使得服饰的色彩属于同一色系。这是一种最基本的搭配方法。要是再结合上面介绍的极色、辉光色的灵活搭配运用，就能使你的服饰搭配得心应手，千变万化!

大学生实践课心得体会 篇8

大学生说课实践心得体会篇1

作为一位大学生，应当为那些低年级的同学给予帮助，假期我帮助一位初二的学生补课。将初三的知识大致给她讲了一遍，我的目的就是尽自己最大努力帮助她进步学习成绩。

社会实践进程：

对教人而言，我还完全是个生手，丝毫没有经验，不过这并没有影响我的信心，究竟学生只是个初二的同学，对我这个已行将迈进大二的大学生而言，应当不成题目，关键是要把她教好，要真实的让她在暑假这一次的学习中学到东西，而不单单是消磨时间。这便成了我对这份工作的终究目的。

在开始的几天里，我并没有急于给她讲书本上的知识。我先和她沟通了一番，大概了解了她的学习情况。然后我将书本上的内容了解了一番，觉得她是一个很聪明的女生，因而，我觉得应当将书本上的内容挑重点给她讲。

最初几天给她讲的是化学。由于初三他们第一次接触化学，对化学这一门学科一点都不了解，因而，我从书上的内容一点点让她了解化学，知道化学学的是甚么。她也很认真的学习。给她讲了一些例子以后，她会很认真的将书上的内容细致的回味一遍，加深印象。以后让她理解化学应当怎样学，教她学习化学的一些简单方法。以后就依照书上的章节给她一点点渗透化学知识。然后给她留一些课后习题，让她自己研究。下一天给她讲前一天的习题。根据她本身的学习热忱，制定相应的学习计划。

数学是她比较善于的学科，给她补数学时基本上没怎样讲课，书上的例题她都能看懂，每次补课时都是给她讲一些她不会做的题。不用依照书上的内容一点点讲。数学基本上都是她自学的。而我只能算是简单的帮她一些。

英语不是我善于的学科，我唯一能帮助她的就是告知她单词怎样读，她天天都背一些单词然后我考她。在将近一个月的时间里她大概记住拉一册书的单词。

初三物理是很难学的，幸亏她比较聪明，我给她讲一个类型的题基本上其他类似的题她自己都会做，物理的内容太多，没有时间都给她讲明白，因而我挑一些重点的给她讲，简单的让她自己看书就行。在补课期间把压强、浮力、力学大给她讲拉。在教她物理期间基本上我天天都要温习一段时间，由于长时间没有看那些知识自己都忘拉。我天天也都会做大量的题，只有自己做会拉才能给她讲。假如盲目的瞎讲会误导她的。

就这样天天教她学习，学习累拉我们也会聊天，减缓学习的压力，就这样一个月的时间很快就过往拉！固然短暂的时间我不能帮助她太多，但我觉得自己已尽力拉！

社会实践意义：短暂的社会实践活动让我晓得很多，教书不是一件轻易的事情，只有自己的能力进步拉才能教好他人。谈到做家教的最大感受。

大学生说课实践心得体会篇2

在这个火热的七月，我们暂别象牙塔中舒服的生活，带着年轻人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会。

暑期社会实践活动一直是我校大学生投身社会、体验社会、服务大众的真实契机。而我，也在这次社会实践中领悟到很多曾经根本无法懂得的道理。找工作不好找，在实际工作中也会遇到许许多多棘手的问题，我现在才明白其实真实的生活远没有想象中的那么简单这里会有很多想象不到的问题，很多问题中又有复杂的关联，这么想起来生活的确会很累。因此就必须提高自己处理问题的能力，让复杂的问题简单化，让自己的生活简单而又充实。想到这里我真的很羡慕那些懂得享受生活的人，我想那他们应该早就看透了生活成为个中高手吧。

通过这次社会实践我真正明白社会生活与校园生活的差距。校园毕竟是太小了，我们在学校学的是理论知识，我们必须要将所学的东西应用到实际中才会发现它的价值。我们总以为在学校上课枯燥无味，总向往那些自语自在享受生活的人，总有着别人不知到的理想，总想着有一个辉煌的未来。但我现在开始明白，所有的想象都是虚无缥缈的，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会正确地给自己定位，确立相对现实的目标。在实践后才会发现自己所学的东西是多么有用，自己是多么的需要进一步充实，其实实践也可以提高学习兴趣的。“实践是检验真理的唯一标准”多少次说过这句话却不去想它所包含的真正意义，直到实践后才对这句名言有了更深的理解。现在我也明白了人的潜力是需要自己去发掘的，太多的不自信只会把机会一次一次地从身边赶走。

我通过这次暑假社会实践能够对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一位大三学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟习社会、适应社会。“纸上得来终觉浅，尽知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗亭上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。

通过实践你可以发现自己从未发现的方面，或许是需要改正的习惯，更或许是某个被掩盖的亮点。这次实践也让我坚定了坚持不放弃的信念，放弃就等于否定自己，自己对自己的否定几乎几十倍乃至上百倍的强于别人对自己的否定，这对一个人来说是相当可怕的。自己不去接触社会就永远不会知道社会的规则，依此类推，任何东西不去接触就永远不会了解它。在学生阶段的我们需要了解的东西太多了，我们不能只靠书本去认识它们，这样的认识太浅薄了，不能算是真正的认识。我们需要尽可能多的去接触这个社会上的东西，俗话说人是社会的主人，我们要享有主人的权力就必须先了解社会，不然的话就很可能会被社会所左右，那样的生活不会幸福安乐的，只会是痛苦和无奈的。

大学生说课实践心得体会篇3

人生的第一次给了你，xx。经历过一个星期的社会实践、让我明白了很多事情。同时，我感觉到了原先我的生活是多么的完美、多么的幸福、与他们基层的生活相比起来，真的差太远了。基层的生活从来都是自力更生、自立自足，我想这些此刻的我还不达标吧。在这过程中我学会了很多东西、最起码让我懂得怎样临危不乱的去处事方式和做人的道理。在此，首先我要感谢我们的两位领导人物、猫哥和华哥。在他们无微不至的照料下、让我在这次实践中收获了好多。其次我要感谢我的师兄师姐们、他们待我如亲兄弟、十分的照顾我，真的谢谢你们。最后我真心谢谢在团队中和我一齐走过的同学，因为他们如同侩子手一样陪着我应对所以的困难、不怕付出。此刻让我来带大家进入我的心灵感悟吧。

在三下乡之行的第一天中，我们一大早就从中山汽车总站到梅州，路径千辛万苦、途中换了五趟车、在这过程中、我并不感觉到累、因为途中有几位同学陪我一齐嘻嘻哈哈、有说有笑的，觉得十分的有好处，经过长达10个小时的车程后我们最后到达了xx，令我没有想到的是，立刻就有当地的村委干部们热情的招待我们、脸上的笑容一向不停，让我们紧张的情绪一下子就放松下面，感到很舒坦。

第二天，当地的村委干部们邀请我们参加了座谈会，十分热情的向我们阐述当地的生活和经济发展状况，让我们了解到了基层的基本状况，我们得知当地的交通不发达、自来水也没有，并且全村年度收入在6000以下，供不应求。而且在当地唯一的一间学校都是筹钱建的、里面的电脑、投影之类的设备都没有。让我们感到他们的生活条件是多么的恶劣。同时，他们也像我们阐述他们当地去年遇到百年一遇的灾害、洪灾。说了他们当时应对的状况，几乎是和时间赛跑，在遇到那种状况下的时候该如何去冷静处理，村委干部们那种不顾自己的安危，将全村人的安全放在第一位的精神，真的让我感到很佩服。

第三天、我们走访了当地的贫困农户、了解他们的生活条件，同时为了能够帮忙他们，我们送上一点小小的心意。当时听他们阐述他们的经历时，我感到很无奈，因为看到一位十分需要帮忙的人、我却无能为力。心有感触。

接下来的几天，我们去了当地小学做义教，和当地的小学生交流、玩游戏、一齐唱歌跳舞。并且在街道宣传法律知识和调查教育状况，了解他们的知识度的状况。我们还理解了当地镇长的邀请，参加了座谈会，了解到了该镇以后的发展路线、并且镇长细心的为我们解释存在的疑问。

在我们这次实践的过程中，有很多点点滴滴的小事触动了我弱小的心灵、让我很感动。比如我们一齐生活的一个星期中，都是自己买菜，自己煮饭，洗碗。大家相互关心、相互帮忙、这份完美的回忆永远是甜蜜的，期望这份真挚的友谊能够永远的持续下去。一句话，我永远都愿意被你欺负。最后我也期望以后无论我们面临什么困难都好，我们的团队永远都持续不求回报、乐于付出的精神。

大学生说课实践心得体会篇4

为响应学校的相应要求，同时更为了锻炼自身的能力，增长见识，本人积极开展社会实践活动，达到预定的要求，今年暑假，在得知~~~~~有限公司招聘实习生的时候，我心里满怀期待，因为江门是我家乡，我一直想为我的出生地贡献出一名大学生的价值，从7。23开始为期一个月的实习期间，我带着一个同学一起在该企工作，但怎么说我们两只是毫无社会经验的大学生，在此的目的最主要不是为了工资，而是为了得到一点经验，明白职场人类的生存之道，才是我们真正在乎的东西。

但是，我们始终是毫无经验的菜鸟，想在职场生存下来我们必须努力地改变自己，适应环境，从一开始的简单文书工作，主要就是帮忙整理资料，传达消息，修改文件的错别字，闲时就坐着打发时间，但是血气方刚的我们一开始不适应这种简单无聊单调的日子，甚至我们发现这样不是大材小用了，这便成为了我们心里的一个疑问，再且，我们能从职场的人们身上感觉到丝丝冷漠，难道是年龄上的差距还是心态上的落差？又或者是地位和权力的不平衡导致，人们总是很忙，让我这个闲人好像被隔开了一个世界。所以一开始我抱着很好玩的心态去工作其实是在给自己一个错误的启示，我更加明白虽然我工作简单，但是每天都干同样的工作需要有足够的忍耐力去面对，能忍受这种单调其实也是一种思想和心态的提升。好不容易，我说服自己明天继续坚持坚持，到了15天后，不知道是我过的太过安逸，还是我值得被信赖做其他的工作，我被通知转到车间。

在车间期间，我不禁回想在办公室的冷气沙发椅，眼前只有冰冷的机器在无休止地工作，人总是这样，离开便会满怀情感，拥有时却不愿表露，从这次，我便和同学分开，走上自己闯荡的日子，在车间也不是传说中的那么差，起码这里有水喝有饱饭吃，上天对我不错，起码让我认识几个朋友，同时实习生的我们有共同的话题，说着同样的家乡话倍感亲戚，大家都奋着以后的理想提前接触社会，我们共同操作着基本重复的机制制造，不是上拉就是下拉，一天无数次，其他没什么，只是手有点酸，站久了脚有点麻，不过那也是，有点技术的我们也不会，觉得企业也不会随便让我们去玩那些东西，长职跟我们说这些吃力不讨好的工作就是从小不读书的后果，我也没多想什么，但总觉得人应该承认落后，但是不要甘于落后，每个人都有进取发光的时候，只要你肯勇敢去想并付诸行动。

一天又一天，我慢慢发现工作确实会让人麻木，不论开始之前你多有热情，中间你有多不愿意，最后你有多么的不舍，这些都会慢慢霸占你的记忆，我也慢慢体会到所谓的生活压力确实会埋葬很多人最初的梦想，也感觉到权利和社会地位的联系，我不敢随意表达自己的愚见，但我更多地相信自己的眼睛，有时候不愿意看到过多的社会现实，我在这一个月真的学到很多课本没有教我的东西，我很感谢有这一次的机会可以跟社会上的人交流，虽然我不是最好的，但是我都尽心尽力把我的工作做好。

不过，人总是不完美的，在工作的过程中我依然觉得心很浮躁。但是我很努力让自己坚持下来，在有趣的事每天重复都会变得枯燥，但我觉得有这么一段经历在我脑海，当我再次回望这段记忆时，我会更加珍惜所拥有的现在，珍惜校园的生活，但不久的将来，我也将会跟上社会的步伐，在茫茫人海中找到自己的位置，在竞争中生存，深知经验相对缺少的我，需要更多这样的机会去提升自己，去迎接，去面对，去解决我所遇到的问题。

大学生说课实践心得体会篇5

一、见习基本情况报告

见习地点：xx公司

见习时间：xx年4月22日至4月26日

见习岗位：参观岗位培训实践

见习内容：

1，参观xx大厦

2，精正部：

（1）取样

（2）熟悉检测项目流程

（3）熟悉不同国家、不同性质的产品的检测项目

3，样品部：

（1）玩具种类知识的学习

（2）玩具样品的分类

（3）玩具样品的展厅整理

二、见习心得体会：

xx年4月22号上午，怀揣着一颗求知与坎特不安的心，我来到了汕头市xx公司。为期5天的见习生活就此开始。

作为一名商务英语专业的大二学生，在这短暂的时间里，能够得到xx公司。我深表荣幸，见习意味着步入社会，开始告别既单纯又美好的校园生活，接触各种类型的人，处理各种各样的事务，在此，我已做好心理准备。见习第一天，副总并没有开始教我怎么工作，

而是给我开了个会议，可以说，在副总的会议中是一种享受，听完她的会议之后，我受益匪浅。自信是通往成功的第一步，没错，只有敢于站起来，敢于迈出第一步，我才能会更有勇气去战胜后面的困难。光凭说是没用的，只有实践才能出真知，如果结果与期望有所落差，更不能放弃，而是要一种新的心态来找出解决的方法。接下来的几天，虽然都只是干苦力，摆摆样品，擦擦玻璃这样的小事，但里面却蕴含着无穷无尽的知识。在这个过程中，我感同深受。第一次干这种工作时，你也许会很抱怨，然而在我看来，抱怨了又怎么样呢，抱怨了还是依然要做，不如做好本职工作，开心地过好每一天，学会做情绪的主人，自己决定用什么方式来回应生活中发生在我们身上的事情。而且擦玻璃或者摆样品也好，都要细心，学会团队合作，如何才能提高效率，这需要我们团体人员有效的分配。最重要的就是不怕吃苦，要从小事做起，从中也学到了玩具种类知识，玩具样品的分类，玩具样品的展厅整理。接着在精正部，学到了如何取样；知道了检测项目介绍，比如玩具常规安全性能检测、玩具电安全性能检测、欧盟电池指令检测、包装材料有毒物质检测等；认识到不同国家、不同性质的产品检测项目。从中也发现自己对化学物质的英语单词有点欠缺，得加强自己的英语，充实自己的知识。

让我敬佩的是，副总每天都跟我分享励志的故事，让自己充满自信。从第一天的《有事没事》，领悟到也许当你觉得做一件事情很麻烦时，你会选择放弃，但是如果不去认真完成你想要做的事，即使每件事对于你来说再简单，也会变得麻烦，所以不应该为自己做的事找借口，只要尽力做好自己想要的事情就好。也就是说，你若不想做，你会找到一个借口；你若想做，你会找到一个方法。接着的《就算一生洗厕所也要做一名洗厕所最出色的人》认识到不怕别人嘲笑，不要遇到困难、遭受挫折就以哭或放弃来解决问题，不放弃，要相信自己能够坚持下去，凡事都要讲究方法。还有《大目标切成小目标》，从中意识到把大目标切成小目标，而这些小目标的实现需要我们拥有对这些小目标的意识。也就是说，我们向往成功就必须弄情楚构成成功的一个个的小目标，在弄清这些小目标之前你还需要拥有足够的知识来从局上看清我们的成功目标。最后的《价值观》，选择你所喜欢的，喜欢你所选择的。副总曾跟我说过别把自己太当回事，也别把自己太当回事。深深地刻在我的脑海里。总之，在实习中我看到了自己的不足，有了明确的学习目标，在以后的学习中我会更加清楚，少了些浮躁与迷茫。再次感谢副总给我这次机会见习。

大学生说课实践心得体会篇6

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只是一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前，积累多点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与人沟通，如何与人交流，团结合作等等。经过重重考验，我终于成为实践的一员并坚信任何的实践机会都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在实践中我多听多学多做，积极按时超量完成任务。

俗语说：“中国教育看江苏，江苏教育看南通。”一句话道出了南通教育的传统优势，尤其在改革开放30年中，南通的教育更是得到了飞速的发展。通过这次实践活动，我们从南通本身拥有的良好的教育资源着手，简析了其发展历程，使我们更深入地了解了南通教育的精神本质。

为了能提高活动的效率，也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动，在出发前，队长召集我们讨论了活动的安排情况，同时结合我们自身的特点，分配了各自的任务。于是，我在这次实践中负责平潮地区的调研工作。在调研开始前期，我首先通过浏览政府及学校网站初步了解平潮教育的历史与发展概况，拟定访谈内容与补充问卷问题。然后与其他队员讨论交流各自的实践计划，从而具体充实了自己的调研计划与内容。

一切准备工作就绪，我首先联系了江苏省平潮高级中学的办公室陈炎主任，诚恳地向其说明了我们的调研内容，从而约定了7月14日进行访谈。在访谈过程中，陈主任耐心地向我介绍了平潮地区教育的历史与发展变化，使我对平潮的教育情况又有了更深入的了解。然后，我走访了平潮地区的村镇，进行了一系列的问卷调查，并向部分学生与家长询问了教育方面的问题。最后，我对收集的材料进行整理汇总，并将实践报告与相关重要数据上传给队长，顺利完成实践任务。

老师是我们的知心朋友，是我们的引路灯，是我们知识的源泉，老师给予学子的，是知识、是温暖、是财富、是信念，教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息，她燃烧自已，照亮他人；她奉献自已，造就我们。人的地位再高，成就再大，资格再老，在老师面前，他永远年轻，永远的不成熟，老师——是我们终身的良师益友。而教师待遇的提高，教师社会待遇的提高对于教师的工作水平，与热情的提高有着巨大的作用。加强师资建设，形成攻坚团队，。学校除了通过名师带徒、岗位练兵、嘉奖激励等措施，从内部提高师资质量外，还在全市第一个走进高校选教师，第一个发布广告公开招聘名师，从而打造出一支师德高、师风正、师才优的高素质教师队伍。教师在加强基础，培养能力，发展智力，提高素质上下功夫，在搞好课堂教学的同时，大力开展课外活动，开设选修课程，组织各种兴趣小组，安排了丰富多彩的文体活动，活跃学生身心，定期组织“校园之声”音乐会、运动会、开展各类比赛，为学生全面发展、展示特长、大胆创新提供了广阔天地。全面的素质教育人才才是学校的真正培养目标。

30年中学校教学设施与氛围的改进，多媒体设备的运用，校园绿化的普及等校容校貌的巨大进步也为平潮地区教育蓬勃的发展的提供了强大的动力。在调查走访中，我更深切地获知了一个感动人心的事实。每年，部分生活富裕的人们自发资助一些品学兼优但家庭贫困的学子，为其学习解决了后顾之忧，为祖国人才的输送默默提供了保障。

以上是我的社会实践个人总结。在劳累忙碌的十几天里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。

大学生实践课心得体会 篇9

在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。

心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。

心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。

心理学来源于生活，又指导生活。

对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同；其次要学会善待自己，气愤时，心疼一下自己，

不要让那些无名之火伤身；忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现；劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就是要懂得爱自己，只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。

通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。

开始学会如何去关心他人，处理事情时也考虑周到些。

逐渐开始观察，理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及给予安慰，以缓解轻度的心理上的问题。

心理课的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。

我很感谢许倪倪老师和心理课，是他们让我懂得了许多多。心理学不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，

失意的时候，悲伤的时候，我会安慰自己：快乐其实很简单，只要我们放开胸襟，包容这个世界，我们的生活会很超然，成功也会不求而遇；成功时，快乐时，也不要太自满，要学会居安思危。

心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，

为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。

俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。

存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。

自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。

与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。

多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。

你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

最后这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很快，一转眼，我的大学生活的十二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。

继续努力吧，让自己做得更好！

大学生实践课心得体会 篇10

综合实践活动的实施，是面向学生完整的生活领域，既关注学生的现实需要，尊重学生的兴趣和爱好，又兼顾学生的长远发展。它给了学生一个广阔的天地，让学生有机会走出课堂，走向社会，为学生的发展提供了开放的空间，并在活动不断深化的过程中实现学生个性的张扬和健康发展。本学期，我校在综合实践活动课程的开发、实施、研讨、评价和管理等方面均取得了一些进展。

一、资源开发求“深入”。

综合实践活动的课程资源蕴藏于学生好奇的天性和教师敏锐的思维之中。有句诗说得好，“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，综合实践活动的课程资源就是动态变化的，它处于一个不断生成的状态，它是一种“活页资源”。本学期，我们班开设了每两月一次的主题活动，根据期初规定的十月份主题是“传统节日的研究”即开展了中秋节的研究的活动;十二月份的主题为“健康伴我行”，根据学生的年龄特点分别开展了环境与健康、运动与健康、饮食与健康、心理与健康等系列活动。

二、课程实施求“鲜活”。

这学期，我们在活动中，学生的动手能力、实践能力、研究能力、创新能力等综合能力均得到了提高，主要表现在这样几方面：

一是在活动中了解传统节日。十月份适逢中秋一大传统节日，所以就组织学生开展了对中国传统节日的研究性学习。在成果交流时，学生的汇报形式多样，不单纯是以往的以文稿形式为主的汇报，现在能用故事、介绍、朗诵、讲解等多种形式进行成果汇报。通过活动，既提高了学生搜集资料、整理资料、交流资料的能力，同时也让学生对一些传统节日有了更进一步地了解。

二是在活动中培养社交能力。如：“快乐中秋”就组织了部分学生去调查中秋节美食——月饼的销售情况;“酸奶的制作”也设计了请半数学生去调查人们对酸奶的喜好情况;“运动与健康”更是要求绝大多数的学生去采访体校生、体育老师，去调查人们的日常锻炼情况。虽然大部分同学是初次调查或采访，心里开始时都非常紧张，但通过这一系列的活动，使学生初步掌握参与社会实践与调查的方法。时他们都觉得自己的胆量变大了，敢和陌生人说话了，说明与人交往的能力在活动中确实得到了提高;而且在学写调查小报告和采访小报告的过程中，他们初步养成了调查统计的正确态度，发展了探究问题的初步能力。

三是在活动中增强心理素质。针对现在学生心理素质较差的现状，六年级的学生开展了“了解自我、赏识自我”的主题活动，通过活动使学生对自己有了更全面、更客观地了解，增强了自信心和耐搓力，增强了他们的心理素质。另外，六年级还开展了“做自己的守护神”的自我保护活动，提高了学生自我保护的意识和能力。

四是在活动中提升创新意识。如：在制作月相盒、观察月亮时的“实验”、“探究”、“创作”、“体验”等一系列活动中，让学生学会观察生活、发现问题，激发学生动手实践的兴趣，从而发展实践能力，提升创新意识。

三、评价方式求“多元”。

综合实践活课程的评价要关注学生的学习状态、生命活力、创新意识和能力发展，所以对学生的评价我校从知识与技能、过程与方法、情感与态度三个方面展开。每次主题活动结束后，各个活动小组的组长组织组员进行活动总结、反思和评价。评价方式分学生自评、同伴互评和教师评价三种，以评价作为促进学生开展下一轮活动的动力。

四、组织管理求“有序”。

由于综合实践活动是一门具有开放性、生成性、综合性的课程，所以在活动中，我组的每位老师都非常重视主题活动设计、指导，每次活动都井然有序。在每一项活动主题的实施过程中，教师能丰富活动方式，要求学生尽可能多地进行活动设计、资料搜集、调查、采访、实验、设计、制作、社会宣传、演示、表演、总结、交流、答辩、反思等学习活动;注重过程性资料的积累，并整理汇总。

学生是最大的受益者，因为综合实践活动为他们打开了想象的翅膀，也为他们搭建了展示自我的平台。

通过一系列的尝试，我们深深地体会到：实践活动无所谓好坏，只要实实在在，学生在能力、态度、情感等各方面有了一定的收获，情商得到了培养，就是一种成功，是我们教育引导的成功!要知道与综合课程的亲密接触一定是建立在实践的基础上，只有在“做中”才能“会学”!是啊，只有在不停地学习中，才能接近完善。只要我们有勇气和信心走出一条属于我们自己的特色之路!这些活动的结果总是双赢的，不是吗?

大学生实践课心得体会 篇11

一年一度的综合实践课又开始了，周一早上我们坐着校车来到了职业技术学校实践基地。由于这是第二次来参加综合实践活动了，学生不再是以往的那样新鲜。简简单单的开营仪式之后便回到宿舍，学生自由组合形成一个个温馨的小集体，也让我再一次想起了上师范学校时的情景。那时的我们也是这样天真无邪、阳光灿烂，但过去的就是过去了，就远也找不回来了!

这次综合实践活动课与以往有所不同，开设了几门新课程，学生从中能够学到许多课本上学不到的知识。

有：科普、木工、电工、手工、雕刻、花木栽培、内务整理。学生每天能够按时排队去上课，放学排队回宿舍，每天都能按时打扫宿舍卫生，按顺序排队去食堂打饭，每天放学后到操场集合跑两圈，晚上静静地在大厅里上晚自习。这一切的一切真的让我省了不少心，这些孩子真的长大了，真是越看越喜欢!

即使这里的条件很艰苦，宿舍很冷，但没有一 个孩子吵着要回家，都表示一定要坚持到最后。不过还是有两个孩子感冒太严重了，我还是决定让家长把孩子接走了。周二晚8：00查寝发现吕福星发高烧，被爸爸接走，周三晚8点查寝，发现刘震不舒服，但孩子还是表示要坚持下去，半夜11：30仍然难受，被妈妈接走。

今天周四了，晚上组织学生在大厅写参加综合实践的心得体会。我把每一个孩子的心得体会全都看了一遍，真是各有千秋啊!都说出了自己的心声，把几天来的想法一并写了下来。有的学生认为收获很大，学到了书本上学不到的知识，学会了与人交往过集体生活， 有的学生体验到了父母的辛劳、老师的关爱。当然也有的学生不想再来了，感觉这里吃的不好，睡的不暖。呵呵~~看了这些小孩儿的心得体会，我也不由得来到这里写一写自己的感受!

虽然有一万个不愿意，一心想不如在校学习，提高学生的学习成绩!但转念一想领学生出来还是对的，虽然条件很艰苦，在学生们身上操了很多心，自己的小孩还得托付给别人照顾，增添了许多麻烦，但这将是学生们一生就远的回忆!

大学生实践课心得体会 篇12

当代社会是一个飞速发展的社会，尤其是不断发展和创新的科学技术，更是无时无刻不在影响着我们的日常生活。作为当代大学生，我们深刻的意识到大学这座华丽的城堡不应该成为禁锢我们的“象牙塔”，只有实践和深入的研究才能真正丰富我们的头脑，使我们学有所得、学有所用，本次的科研活动就给了我们这样一个机会。作为一名电气工程与自动化专业的学生，我深感本次小组科研训练项目是十分贴切我们的专业知识的。

一直以来中国都顶着“人口大国”的称号，在这样一个国家里，许多关乎人们生产生活的基本问题能否合理有效解决成为国家能否发展、人民生活水平能否提高的重要标准，电力系统的发展与完善就是这样一个亟待解决的问题。众所周知，火力发电是中国和世界上许多国家生产电能的主要方法，尤其是在人口众多、风电水电技术与系统尚不完善的中国，火电显得尤为重要。火电即火力发电，是指利用煤炭、石油、天然气等固体、液体、气体燃料燃烧时产生的热能，通过热能来加热水，使水变成高温产生高压水蒸气，然后再由水蒸气推动发电机继而发电的一种发电方式。火力发电系统主要由燃烧系统(以锅炉为核心)、汽水系统(主要由各类泵、给水加热器、凝汽器、管道、水冷壁等组成)、电气系统(以汽轮发电机、主变压器等为主)、控制系统等组成。前二者产生高温高压蒸汽;电气系统实现由热能、机械能到电能的转变;控制系统保证各系统安全、合理、经济运行。 但是火力发电过程中，排出大量烟气、灰渣，发出噪声等，都会对环境造成污染(见火电厂污染)，并且到80年代，世界最好的火电厂也只能把40%左右的热能转换为电能，大型供热电厂的热能利用率也只能达到60～70%。这种把热能转换为电能的百分比就是火电厂的发电效率，到目前为止，节能减排和优化调度仍然为我国或电系统发展过程中的重要问题。

从本次的科研训练活动开始到目前已完成选题阶段，我们小组成员配合默契，一步一步有序的进行着每一项工作。或许当我们接到要进行科研训练的通知时都是茫然的，都带着满肚子的问号，但是通过小组成员与老师的沟通交谈后，我们已经初步了解了本次科研训练的主要内容。不得不说，老师在我们本次的科研训练活动中起到了十分重要的作用，从了解我们的专业帮助我们确定一个方向合理的科研课题，到细心为我们解剖科研命题的内部含义;从为我们讲解科研课题的关键所在，到指导我们完成选题报告;从监督我们小组科研项目的进度，到认真检查我们的研究成果，科研的每一个阶段都充满了老师的影子，我想没有老师对我们的悉心指导，或许我们仍然是当初那些什么都不知道的愣头青吧。如果说老师对我们的种种关照是我们完成本次科研训练的重要因素，那么我们小组成员之间的配合与帮助则是科研项目顺利进行的基础。科研初期，我们认真按照老师的要求，对有关于本次科研课题的文献进行查找、阅读、吸收。开始，我们对于这些专业性十分强的文献感到手足无措，甚至不知道在哪里可以找到这些对我们科研训练十分重要的资料，后来，经过我们的商议讨论后决定两人一组，通过网络、图书、杂志等途径进行拉网式搜索。终于，功夫不负有心人，经过我们的不懈努力，我们找到了不少有关于本次活动的专业文献，看着一本本书在我们眼前堆积，心中的安慰感一阵一阵的温暖了整个冬天。或许是我们想得太过简单了，或许是我们的知识积累过于单薄，当我们认真阅读文献，将文献中的专业性文字转化为大脑中自己能够吸收应用的个人知识时，我们感到压力十足，还好小组成员之间会不时的将自己的阅读心得与大家分享，这才使得我们对科研内容有了多多少少的了解，也才使得我们的科研能够按照预期安排进行下去。科研进行到现在，我想我们的进程虽然会遇到各种各样的困难，但是最终的结果我们都会是满意的。

这次的科研训练活动让我感受颇多，如果说暑期社会实践活动是我认识到了团多合作的力量，那么本次的科研实践活动让我收获的不仅是对teamwork的深刻理解，更是对身处一种学术氛围浓厚的环境的内心感受。本次的科研活动中小组成员之间的相互帮助，相互体谅是我们这些背井离乡的学子感受到了家庭的温暖氛围;组员共同为一个目标不懈奋斗的过程让我们感受到了知识的伟大力量，也让我们感受到了当代大学生在激烈竞争背后的另一种风采，一种更轻松更值得记忆的风采。也许在本次的科研活动中我并没有发挥十分重要的作用，不如许多组员付出的心血多，但是我对于自己的表现也是十分满意的，毕竟付出就会有收获，我参与过，我经历过，所以我成长过。

感谢老师对我们这些懵懂少年的悉心指导，感谢大家对我性格、做法上的各种不足的包容，感谢小组所有成员在科研中对我的帮助，一次科研活动，说不尽的感谢。我不是所有成员中最好的，也不是所有成员中最尽心的，但是我相信，只要我愿意参与到这次活动中，只要尽自己的努力做到最好的自己，我就是成功的。将同样的祝福送给我们的科研团队，不管最终的结果是怎样的，只要我们都付出过，我们就会收获最美丽的风景，最难忘的经历。

大学生素质拓展课心得体会精选

你也许需要"大学生素质拓展课心得体会"这样的内容。感言其实就是因为某些事情或者某些人产生的想法，然后将其表达出来的言论，在我们参加非常重要的场合比如毕业典礼时。都会有一些不一样的感受和体会，在平时我们要学会写好一篇干呀。供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友！

大学生素质拓展课心得体会 篇1

下午，第二期青马工程大学生骨干培训3班和6班的学生在田径场开展一次素质拓展活动。经过这次素质拓展，增强了我们的集体责任感，对以后的学习和工作奠定了良好的基础。

中午一点，我们便早早地来到扇形广场集合，晴朗的天气给大家顺利进行培训提供良好的条件，各班班长及负责人点名结束后我们便来到田径场开始培训了。设计队旗，选队歌、想口号，几十个人一起解手镣，信任背摔，没有一个细节不需要队友的密切配合和相互帮助。

设计队旗教会了我们团结就是力量，每个人想出一个办法汇集在一起就是智慧的海洋；解手镣告诉我们每个人都是团队中的一员，只要大家一起努力再大的困难也会克服，不抛弃不放弃，我们一起奋斗到最后；信任背摔让我们知道了彼此的信任是多么重要队友对你的负责，你对他们的信任，是你成功最后的勇气和力量。大家汗水与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。不管是哪一个环节，都要求队友之间相互配合，齐心协力，在这里，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们只是一个队员，要跟所有的队员一起战胜困难，接受挑战。

通过训练，过去的我只知道可以去做能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功。

一个下午的素质拓展结束了，它赋予我的启发和经验会是我在大学一笔珍贵的财富，一个个任务的完成，我们付出的汗水与智慧，遇到困难的时候我们说什么也不愿意就此放弃那执着的表情，我们最后成功后的欢笑，都是田径场上最美丽的画面，一个个在上演在告诉我们什么是团队精神。这次户外素质拓展加强了同学们之间的沟通和合作，培养了大家之间的相互信任个协作精神，提升了团队凝聚力，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

大学生素质拓展课心得体会 篇2

在这一天的拓展中，虽然有很多的不适应，但是我们还是在老师的安排下进行了第一次的户外拓展。在这一天中，我们每一个人都很开心，很开心。在活动中我们玩的很开心，也让我们知道了团队精神的重要性，这一次是我们一起参加的户外拓展活动。在这一天中我们一起参加了各种游戏。虽然在这一天中我们没有完整的完成任务，但是我们还是学到了很多东西，也让我们懂得了很多的团队精神。

在这一天的拓展中，老师告诉我们团队需要有很强的沟通能力和相互合作的能力，需要我们的团队合作，需要每一个人的合作，需要每一位伙伴的配合，需要每一个人的努力。在拓展中我们也发现很多的小伙伴的沟通能力很差，不过在我们的努力下，我们的小伙伴们都有所提高，有所改善。

在最后一天的拓展中，我们一起参加了一场别开生面的素质拓展活动，我们一起参加了两个小组成功的开放，这是一次比一次有意义的活动，我们每一个人都很开心，也让我们感受了很多的团队精神。

我们每个人在这次的拓展活动中都有一定的收获，我想我也不例外，通过这次的拓展活动，我们每个人都学会了很多，也让我们懂得了很多。

大学生素质拓展课心得体会 篇3

今天我们全班同学参加了大学生素质拓展训练，虽然结束后感到有点疲惫，但是每个人都是心怀喜悦的。因为通过这次训练让我们明白了许多人生哲理，使我们感想颇多。

我们今天的素质拓展训练有三个项目：攀岩，信任背摔，空中断桥

攀岩这项活动的难度系数虽然较大，但是，只要我们相信自己“我能行”，来克服一切心理障碍，挑战自己，然后再注意教练强调的一些在攀岩过程中的要领，则阻碍我们前进的挫折会溜到我们脚下，使我们每个人既安全又有效的爬到岩顶，但我们爬到岩顶时，我们就感到无比的自豪和激动，因为我们已经战胜了困难，挑战了生命的极限。

信任背摔这项活动让我深深地体会到了团队协作精神的重要性，因为团结就是力量，所以我们每个人都要有端正的态度来服从一切制度，并且要有责任感和一份爱的心去接他人，在接他人的过程中要相互团结，相互配合，让被摔的人放心，感到安全，其次，被摔的人要真心的去相信他人，这样可以使我们的活动安全无误的完成，让每个被摔的人体会到团队的温馨和团结的力量。

空中断桥这项活动可以锻炼大学生在很短的时间内克服心理障碍，快速跨越困难，摆脱困难，赢得救援，虽然在跨桥之前心理有些胆怯，但是，只要你相信自己，鼓起勇气，就一定可以成功。当你到桥面，听到队友们的鼓励声和加油声，你就会很轻松的跨过断桥，此时此刻的心情是非常地激动与高兴的，战胜了自己。所以我们在困难面前一定要坚强，敢于克服困难，挑战自我。

我们真的很期待下一次的活动，因为这样的活动，不仅可以丰富我们的学习生活，更是学习内容的一种拓展与升华，让我们明白任何一项活动与游戏都不在其本身，而在于完成过程的收获与体会、反思与进步。小黑教练说过，狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜。愿我们每个人都做学习中工作中生活中的“智者”！

大学生素质拓展课心得体会 篇4

为期一周的素质拓展以部门为单位开展活动， 共设置了 “破冰游戏” 、 “跳大绳” 、 “坐长城” 、 “语言接龙”等非常具有创意的团建项目，由xx公司全程组织、策划、实施。 拓展活动的惩罚措施也是十分的有创意， 如俯卧撑、做搞笑的动作等， 由于惩罚措的可怕，队员们密切配合，动作机敏，生怕落后。活动的过程也是充满了欢声笑语，处处可以感受到团队合作的力量。

迎着春日的细雨与微风，我们迎来了素质拓展的最后一天。风雨并未阻挡我们素拓的脚步，雨水将今天赋予了更特殊的意义，身为学生会干部，每个人都不惧风雨，勇敢前行。随后体育部部长进行总结，她表示素质拓展虽然辛苦但是却使我们成长、更加明确身为学生干部应当肩负起的责任，希望大家在今后的工作中能够一直保持着认真努力的态度。

最后，学生会主席进行了总结，首先，他肯定了大家在这一周之内的表现，同时也希望每个人经过这次素拓都能够有所收获，比如部门之间，每个人之间要更加团结友爱，学会换位思考，对于他人多一些理解和信任；最后他希望大家在今后的学生会工作中都能够不忘初心，砥砺前行，做最好的自己。

素质拓展训练活动从本质上讲就是一种 “ 体验式学习 ” ， 其 主要目的是 “ 磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队 ” 。首届素质拓展活动有效地提高学生干部在体能、 毅力、 智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，加强了成员之间的沟通了解， 培养了团体协作能力， 为今后学生工作的开展奠定良好的感情基础。

大学生素质拓展课心得体会 篇5

上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

大学生素质拓展课心得体会 篇6

一、团队需要民主

在“盲人方阵”拓展游戏时，我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案，互相补充，最后确定了最终的策略，这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的，如果只是某个人的一言堂，难免会有失策，也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下，大家群策群力，才能胜利。优秀的团队需要民主。

二、团队需要核心

正式进行拓展活动之前，要求两个队选出队长，取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围，在队长的统一安排下，分工合作，有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话：一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力，这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用，他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

三、团队需要信任

背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

四、团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗?如果你站在高台时问：“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味?你刚摔下时，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的'大雁一样，排着人字队形，在领头雁的带领下，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

五、团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争!

大学生素质拓展的心得体会范文2

昨天在广州笑翻天乐园进行了为期一天的训练，留给我们无尽的思索，一切都历历在目，仿佛一次头脑风暴，思想达到了史无前例的一个新高度。在一天的拓展训练中，我们共参加了背摔、攀岩、断桥、火山行、空中抓杠、七巧板、孤岛求生、毕业墙等8个项目的培训，每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃;失败时，又会非常的懊恼，检讨自己的过失。每个项目结束以后，培训师会带领我们进行训练小结，无论成败与否，每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议。我感到训练小结起了画龙点睛的作用。在小结中，我学会了充分发表自己的看法，更学会了聆听每个人的发言。

1.“攀岩”和“空中抓杠”，让我深刻体会到挑战自我，坚持就是胜利。

望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上安全带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。在攀到距顶峰一步之遥时，臂力已经让我力不从心，两手发麻，很是泄气。这时我听到队友们齐声喊着加油，加油，抬头望着顶峰，我想我一定要坚持，不能让大家失望。于是我要紧牙关，奋力一跃，终于攀上了顶峰，此时唯一的感觉就是：真的不敢相信自己能成功，坚持就是胜利!“空中抓杠”项目，原本在地面上可以顺利完成，可是等升到一定高度，就会让人感到恐惧，很明显这是人为自设的心里障碍。“高空一小步，人生一大步。”所以，挑战自己、征服自己就会得到人生的一大成功。

攀岩和空中抓杠项目，我在没做之前就觉得很难，甚至认为自己根本不可能完成，但是当我真的成功完成之后，就会觉得我们的能力远比我们自己想象的要强的多。这说明我们每个人都是很坚强的，每个人在平时的工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的火焰山。在工作和学习中，我们会遇到很多机会，同时也会遇到许多的困难与阻力，你是否能突破这些困难与阻力从而抓住机会，就要看能不能勇敢的跨出第一步，如果不勇于尝试，挑战自我，就永远也不会知道自己的能力和潜力有多大，永远不会进步。

2.通过“背摔”，我明白了信任是团结合作的基础。

背摔，简言之就是一个人站在高处，直躺着向背后摔下去，此时队友们正用手臂交织成一张安全网，顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在相互信任的基础上，当队友将他的生命完全交给我们的时候，就表示他对我们的充分信任，这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任;同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理，充分相信同伴的力量，否则就会出现身体弯曲现象，造成重心偏移，给安全网增大不必要的偏差力。

其实在我们的生活与工作中，我们不能预测前面会遇到什么样的困难，我们要学会信任，相信团队，在人生的道路上，离不开同事的支持和帮助。当我们遇到困难时，队友和团队是我们坚强的后盾，他们永远是值得信赖的朋友。只有这样，才能增强团队的凝聚力，从中找到归属感。就如同这样一句话“没有完美的人，只有完美的团队。”

3、“七巧板”，通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度。

“七巧板”项目一开始有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果耗时很多，收效甚微。经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思考，从无序到有序、从混乱到有条不紊，逐步确定了这样的工作方法：第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，分工明确;第五步，认真实施;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥;高瞻远瞩的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资源，能把很多意想不到的事情变成现实。

拓展训练虽然结束了，但它好比凤凰涅磐，我们流汗、流泪，但是却让心灵与意志倍受洗礼，让我们明白太多日常生活中无法领悟的人生真谛。我想我们每个参训的队员都会感受颇深、收益匪浅，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展训练”为我们激发出的能量，把个人潜质发挥到最佳位置。

超越梦想一起飞，你我需要勇敢面对，让生命回味这一刻，让我们永远奋飞!无论工作与生活，让我们怀着一颗感恩的心，不断地接受人生一个又一个挑战吧!

大学生素质拓展课心得体会 篇7

周五下午五点怀揣迷茫和兴奋踏上了素质拓展之旅，先是进行了一番培训，看到了那么多陌生的面孔，心中夹杂着紧张和喜悦，通过培训师的讲解慢慢的开始了解素质拓展，通过一系列的活动使我渐渐感觉到;人的潜能是无限的，人所意识到的远远比自己所拥有要少的多。培训完后进行分组为明天野外培训做准备，我被分到第三组，要求在40分钟之内，介绍自己使别人记得你，选出队长，确立队标，队歌和口号，然后进行才艺展示。时间很紧迫，在队员的共同努力下我们战神队圆满完成了任务。培训两天下来感觉受益良多。

以前我对素质拓展活动并不是很清楚，通过两天的直接感触，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。

我们每个人自出生以来，登堂入室，循规蹈矩的生活，数十年如一日，难得有机会重新思考与认识自己，素质拓展为我们开启了这道门，让我们去除各种约定俗成的毒性规条，换一种方式思考问题，以空杯心态重新审视自己，在活动中认为好几种项目遥不可及时，全然放下，放下各种杂念，一切就那么自如。素质拓展训练让我们鼓起别样的信心与胆识，对自己，对人生，对学习，有了全新的感受;战胜困难后的心跳不断冲击自己，更进一步认识团队精神，协作精神，互助精神的重要性。

我感觉这次素质拓展活动最大特点是充分挖掘人的潜能。每项高难度项目中都包含着自信心---挑战自我，战胜自我。八米高的空中断桥，没有恐惧心那是根本不可能的事情; 2米高的平台上直身向后倒下的运动，如不信任队员架设安全的屏障，是绝不可能完成的;每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发，让我们懂得了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互信任，相互支持才能共同达到团队的目标。

没有完美的个人，只有完美的团队。世界上最强的团队就是蚂蚁军团，它们以微小的身躯能抬起一头大象，只要达到足够的数量，它们甚至可以抬起地球。中国革命的胜利也充分证明了这一点，我们的革命者们用小米夹布枪一次又一次的战胜了以先进的洋枪、大炮为武器的帝国主义侵略者和国内反革命分子。谁敢说这没有团队力量的功劳呢?在团队的帮助下，我们克服了内心的恐惧，空中断桥、空中抓杠，看来只有特技人员能够完成的动作，我们成功的克服了各种困难，成为了自我的英雄!在团队的集体智慧创作下，我们的篝火晚会的小品和服装秀是那么令人叹为观止，如此的卓越是我们自己难以预料和想象的，在团队的力量下，我们迸发出了深处的潜力和激情!

通过这次活动是我更加深刻的理解了信任和团结的含义。

信任是什么?信任就是在信任背摔那里一刹那毫无顾忌的一跳。

信任是什么?信任就是在明明站在很高的台子上却毫无惧怕。

信任是什么?信任就是自己知道台下有朋友的支撑自己肯定摔不到。

信任是什么?信任就是跳下来时身体伸直，有无数的肩膀的依靠。

信任是什么?信任就是明知道有危险但有朋友在身边就很心安。

信任是什么?信任就是自成功的那一刹那激情的拥抱。

团结是什么?团结就是为队友的安全那用臂膀搭起的城堡。

团结是什么?团结就是准备好了的声声震天喊叫。

团结是什么?团结就是在穿越时有人扶头，有人拉手。

团结是什么?团结就是你累了歇一歇我上的的一句大吼。

团结是什么?团结就是在拉正方形时即使有困难也要互相协作。

团结是什么?团结就是相信团队里的每一个人，并彼此真诚的心灵熏陶。

团结是什么?团结就是大家围坐在一起说感受时的和谐要好，坦诚相待。

其实生活很美好，只要去发现。其实海很宽，只要放开眼。其实汗很甜，只要付出努力!我想那一天我的心中一定充满了太多太多感动的泪水，心也像裹了蜜糖一样很甜很甜。在水长城，我们吸引了无数游人的目光 ，不知道为什么当时的我很自豪，还稍稍有些得意，那种感觉真的很爽!

素质拓展所带给我的不仅仅是一种经历，而是传达给我一种意识，一种打破常规敢于突破的意识。一种学会与人合作的意识，一种不断激发自身潜能的意识。通过这次活动是我重新的开始审视自己，定位自己，未来给我们无限遐想，相信明天更美好!因为潜能无处不z在!

我们的团队!!

大学生素质拓展课心得体会 篇8

××月××号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。

曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个字，就是“玩”，我不赞同他们的说法，我认为这个活动真的很有意义，给了我们真正挑战自己的机会和平台，激发我们在困境中的潜能，让我们更相信自己，更懂得团体的力量。

在大学里，我们不光学会的是知识和技能，更重要的是学习怎样去生存，懂得生存的意义，并且要选择一个好得生存方式是很重要的，拓展中我学会了很多，尽管我对自己的表现并不满意，精神没有调整好，下面介绍一下我们一天的战斗成果。

早上大家都很早的在校门口集合，张老师和孙老师带着我们坐着车去往江北的一个公园参加训练，在车上我们吃着早餐到达目的地，等待我们的是一个教练，看起来很严厉，让我们排队，报数，分成了两个对队，之后给我们带到了另一个场地，另一个教练领我们做了一个像魔术一样的游戏，我们都不知道到为什么，只知道听从他的指挥就能成功。接下来我们就进行我们的团体活动了，我们的团队有着一个响亮的队名——亮剑，对训是“侠剑相逢，亮剑必胜”，是不是很有气势呢!我们在队长的带领下，还高唱队歌“我相信”开始了一天极具挑战的`训练。

第一个项目，信任背摔

这是一个让彼此信任的项目，每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他，每个上台上的人都要有其他伙伴的加油，拍着面临挑战的人说“xx，你真棒，你是我们的好榜样，加油加油加油!”当台上的人问到：“准备好了吗?”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了，请相信我们!321”这是一种承诺，台上的人就躺下去，在上面的人真的感到担心，几乎每个人下来时都有尖叫，甚至下来很久了，腿还在抖，但是大家都很安全，没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感，团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。

第二个项目，高空抓杠

这是一个看似非常危险的项目，保证不会出现危险。在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。到达场地时，我真不觉得害怕，队长第一个上去，我在下面一直盯着看，当他蹲在圆盘上时候，那根柱子就不停的摇晃，慢慢的站起来，但柱子晃得越来越厉害，越来越害怕，这时教练告诉队长，不要害怕，不是杆动，是腿再抖。到我上的时候，这是我才知道当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。我真的很害怕我会掉下去，但是我在教练的指挥下，最后真的成功的上去了。

从这个活动中我懂得了一切的困难只是所谓人们看到的困难，只要自己亲身去体验，总结经验，找到对的方式方法，敢于挑战，你就可以成功。

第三个项目，穿越电网。

在两棵树之间挂着大格子的网，是个格子，要求我们所有人不碰网的条件下每个人都要过去，其实这个活动就是看似简单其实很难的活动，因为教练又特别实事求是，给我们40分钟完成这个活动，刚开始我们一点经验也没有，只是有点想法，然后一遍遍的试，只要有一个人碰网就得所有人重新再过。一次次的重来，一次次的失败，虽然我们的队里有两个很胖的队友，但他们通过努力一次次的都过来了，看着他们真的努力。最后在教练的指示下，所有的人都帮忙，不让有任何疏漏的地方。这一遍真的成功了，大家都特别开心。

这个活动我们懂得了，有些事情不是看似简单就容易成功的，但实践起来却很困难，更不是一个人能够完成的，我们的成功是所有人共同努力得来的，它来的真的不容易。在这里才深深的感受到团体一心的强大力量。

第四个项目，毕业墙。

在这个项目里，我们所有人是一个团队，要求所有人都要攀上4米高的垂直的墙，墙真的很高，必须用人搭成梯子，一个人要上去，必须要4个人当人梯，还要换班当人梯，每个当人梯的人肩膀都很红，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他们真的付出了很大的努力，成功离我们越来越近了，产生了小小的失误，但我并不认为这是一个败笔，这告诉我们生活不会一直都是一帆风顺的，失败是成功之母，没有失败你就可能永远没有成功，相信失败也是上天赐给我们的礼物，要好好的把握它，这样你接下来的路才更好走。

最后，我得到了教练赠送的小礼物，并为我们每个人颁发了鹰狼拓展的毕业证书，它们不贵重但很有意义，上面有句话，很好，“抱怨不如改变”，改变别人很困难，但你可以选择改变自己，只要心态好，我想改变自己不是一件困难的事。

通过这样一天的训练，我知道了组织这次活动的意义，什么是合作，什么是团结，什么是凝聚力。

大学生素质拓展课心得体会 篇9

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

素质拓展，又称拓展训练、外展训练(outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

这种训练起源于二战期间的英国，当时一艘大西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。拓展训练课程以培养合作意识与进取精神为宗旨，崇尚自然与环保。利用崇山峻岭、湖海大川等自然环境，通过创意独特的专业户外体验式培训课程，帮助企业和组织激发成员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、 60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。

而在我们学校每年都有素质拓展。笔者有幸从大一到现在已经参加过大大小小的素质共拓展四次。其中有一次还是作为素质拓展训练的组织者参与素质拓展的全过程的策划、准备、踩点、布阵、组织人员、监督和指导。每次素质拓展都深有体会， 无论是参与还是组织。而笔者最近一次就是****年**月**号由**老师指导的那一次，作为一个参与者全程参与这项素质拓展。而此次素质拓展与笔者前面几次最大不同之处在于，笔者是作为人力资源管理专业的学生参与的，也就是说，笔者虽然是参与这项素质拓展，但是出于人力资源管理专业培训能力提升的方面来考虑，笔者必须全面观察素拓组织者，以提高自身这方面的能力。

但是不得不说的是这此拓展有明显的硬伤。因为这次拓展其实原来是为那些原本根本不相认识的同学准备。这一点从这次素拓整体的安排来看就知道。这次素质拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程基本由游戏前的准备和游戏两大块组成。而由于参与这次素质拓展的大多数是我们08级人力资源管理专业的同学构成，所以有很多环节明显多余，像“破冰”等。

游戏前准备具体安排如下：

1、集合。这要求所有参与人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以达到参与人员的纪律性和服从安排，便于整个活动的展开。更具体的像，当指导老师问：“你们叫什么?”我们回答：“静悄悄。”通过这简单的一句口号，使所有参与者保持安静。当指导老师问：“同志们好!” 我们回答：“好!很好!非常好!”这简单的话语也能大大激励参与者，活跃气氛。

2、分组。为了保证游戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。

3、“破冰”。

疫情期间学生上网课的心得体会900字系列

请阅读以下我们精心收集整理的疫情期间学生上网课的心得体会，我们后续还将不断提供这方面的内容。面对新的工作环境有自己的看法时，我们可以将自己的收获写下来。心得体会一般都是感触比较多，收获比较大的正面影响。

疫情期间学生上网课的心得体会 篇1

一开始我并不知道新冠病毒是什么，只知道是因为这一种新冠病毒，让我们没有办法去学校学习了。所以当时我很讨厌这种病毒，因为我真的很想回到学校里和同学们一起上课，面对面听老师的课，这样会更加的有效率。但是当我上了网课之后，我就明白了这一种病毒的危害，也让我深刻的认识到了现在在家上网课才是一件更加正确的事情，所以我调整好自己的心态，步入了这次网课学习当中。

在老师下达通知之后，我让妈妈给我准备好了作业本、笔还有各项需要用到的文具。因为上网课是我从来没有接触过的，所以我也很是期待，我想看一看究竟是一种怎样的方式去学习，和在校学习会有怎样的区别。随着第一课的开展，我对网课也有了一个深刻的认识，上网课就是在网上听老师上课，一开始我们是在群里听老师讲解，老师会发语言，也会发视频，让我们跟着看，跟着学习，之后老师就会布置作业，让我们完成之后私发给老师检查，接着老师就会把我们做作业的成绩发在家长群里，让家长们都知道我们一天的学习成果。一个流程下来，也是很简单的完成了自己的课程，这比在学校里学习要简单的多，但困难也多的多。

一开始我不知道该怎么去听课，所以琢磨了很久才搞明白，这时候也就错过了老师讲的一些内容了。好在我们还可以重复收听，这才让我没有错过这些知识点。但是很不好的一点是，上网课时我学习的效率会比较低，因为在家里的原因，我的妹妹总是过来和我说话，我也不好推开她，因为她老是哭，爸妈又没有管她，所以我学习起来的思绪总是很容易飘出去，也总是会注意力不集中，老是错过了老师讲的知识点，然后自己再往后面去翻着学，这样既浪费了很多的时间，也没有得到一个很好的学习效果，这是让我感到很沮丧的一点。

但是上网课也是有很多好处的，在网上学习，是一件非常新颖的事情，这大大的刺激了我的求知欲，也让我对学习有了新的乐趣。并且在学习的过程中，如果有不懂的问题，可以通过发信息问老师。这对于胆小的我来说，是一件很有利的事情，这样我就可以更大胆的问老师的问题了。这次上网课给我带来了很多不同的感受，但无论怎么说，对于我们的学习而言，这是现如今一种最理智的学习方式了，我也会更加努力的上好课，不给大家添烦恼！

疫情期间学生上网课的心得体会 篇2

我本人比较大众化，自制力不太强一拿到手机，不是玩游戏，就是看小说，所以我妈基本不让我碰手机，让我远离网络。以前我抱怨过学校，为什么不用手机或平板在家里上课呢？去学校走路还浪费时间呢。

但是有一天，发生了一件令我诧异的事：我妈竟然主动把手机给我了，并且对我说：“玩吧，到点我会来叫你的。”虽然我觉得这个馅饼很吸引人，但是觉得老妈肯定在酝酿着什么阴谋。

我立刻在脑海里搜索：今天是什么节日吗？还是有人过生日了？不对，今天没有人生日，难不成她生病了？我便用手去碰她的额头，她一下把我的手给拍下去了，说了一句让我一脸懵的话：“现在七点四十五分，一会儿八点我会叫你来上网课。”我就知道天上不会掉馅饼，她这样一说，我拿着手机的手不停抖着，心也是五味杂陈，网课啊，谁知道结果怎么样？

其实我之前是上过网课的`，不过体验并不好，所以我对网课的印象不太好，因为我觉得网课太无聊了，其实也不是无聊，而是被关注的机会太少了。之前在学而思，就是1vs100的局面，老师根本记不起我。我打字很慢的人，所以基本轮不到我发言。可是我又是个话痨，让我两个小时不说话，我真能憋死——我好怕这一次的网课也会让我自闭到厌恶网络。

不过这一次妈妈给我报的网课，却刷新了我之前对网课的认知。大妈（玲玲老师）这次开的班，换了一个新老师，长得跟我一样，也没有什么特点，不过很爱笑。

这个老师上课特别有意思，语速快，还爱秀英文，节奏比较快。提问次数有点频繁，我上个问题还没记录下来，下个问题又轮到我了。她讲课的方法特别生动，我有时候觉得她不是个语文老师，应该是戏剧学院毕业的。上课学到的知识也特别多，我的笔记比之前丰富多了。

网课唯一一点不足就是有时候我去喝水，就可能听不到声音了，because没网，但是整体特别好。

最后感谢妈妈和大妈帮我打开了一扇门。

疫情期间学生上网课的心得体会 篇3

由于今年新型冠状病毒的爆发，我们过了一个特殊的假期。不过停课不停学，我们学校决定在“钉钉”这个软件上实行线上教学。

我们学校的老师在给我们备课的时候，都很紧张，因为我们是现场教学，老师在直播时看不到我们，不知道我们是否在认真听课，是否掌握了这节课的知识。但是紧张归紧张，还是不影响丝毫教学质量。

因为线上教学老师看不到我们，害怕我们不适应，导致听课效率有所减少。所以老师上课都在打着十分的精神，尽力将知识全部授予我们。在上课时，老师讲得十分仔细，将这节课的PPT做的尽量浅显易懂，尽量的帮助我们记忆这节课所学的。知识。在每节课的过程中，老师在确保知识全部讲解完毕的情况下，老师还会将一些习题放在PPT上，让我们了解这节课的知识所可能考的内容，以便更透彻的了解这节课所学的内容以及要点。老师还会将一些笔记尽量精炼的表达出来，还会告诉我们记忆的技巧，方便记忆。在每节课的结尾，老师总会做一个课堂小结，讲这节课的所有内容都精炼的写在上面，使那些笔记做的稍微有点慢的同学把笔记做完。

课下的作业老师们也安排的十分妥当，恰好能够让老师了解我们当节课的知识了解程度。当我们有什么错误时，老师总会私信，很认真的将错误的题讲解一遍。如果做的作业很好，老师还会将作业判为优秀作业，一来可以鼓励同学再接再厉，二来可以让其他同学一这位同学为榜样学习。就算我们停课了，但老师们还是不改给我们讲课的效率。尽量把知识全部授予我们。

疫情期间学生上网课的心得体会 篇4

20xx年，这是一个不平凡的一年，我们竟被蝙蝠关在了家里，第一次感受到了金丝雀的心情。哪里也去不了，闲来没事就只能在家里转上个几圈，眼看着开学的日期一步步接近，心中是喜是忧也未可知。

好在，教育部提出了“停课不停学”的号召，钉钉软件也在各大学校流传开来，手机浏览着已经开课学生的感受，内心的期待越来越深。终于，班主任发来了网课时间表以及网课的要求，我知道，我们的学习旅程也马上快开始了。

网课前几天，时不时检查电脑、手机的设备，哪里需要改进，还需不需要购买其他物件，一切的一切只为让网课万无一失。

盼望着，盼望着，网课终于来临。当熟悉的声音回荡在耳畔，当老师的面孔映入眼帘，一种想立刻返回学校的冲动油然而生，。经过一个漫长的寒假，说是不想念老师和同学，恐怕也是假的。好在隔着屏幕，也不会介意彼此之间相隔多远。

“卡了”“卡出马赛克了”“我都黑屏了”，随着网课的来临，事故也是必不可免的。网络的问题，也愈发明显。甚至有一堂课，老师一直询问“还卡不卡了”，同学们也一直回复“卡，还是很卡”，在老师的叹息中，同学调试设备中，一堂课终归是落了幕。

几天的.网课就这样过来了，每个人都积攒了各自的经验，可以说一切进展着越来越顺利了。连麦环节，让我从屏幕中观察同学的变化：他变胖了，他剃头发了，她又换了个头型……

即使是通过互联网的平台再次相见，那份师生情、同学情也不会因外界因素冲刷不见。但我还是希望能重返校园，面对面进行授课与交流，因为只有那样，大家就不会慢慢变得生疏，渐渐沦为熟悉的陌生人。

愿疫情早日结束，希望风雨过后，迎来的是焕然一新的生活。武汉加油！中国加油！

疫情期间学生上网课的心得体会 篇5

今天距离我第一次上网课已经有一段时间了，上网课带给我的感觉确实要比在学校里面上课要强烈那么一点点。老师们在网上进行教学已经是越来越熟练了，虽然还是有那么一种生涩和别扭，但是我觉得听起课来已经比刚开始的时候要好挺多的了。在此前我可从没有如此的怀念在教室上课的日子，上个月我还希望这个假期能再长一点就好了，可是现在我已经觉得自己在家里虚度了太多的时间了，要是再不学认真点什么知识的话，这个学期可就真的要荒废掉了。

我在用电脑在家里听网课的，所以没有平板那么便捷，每次开课之前我都要早早地打开电脑，坐在屏幕前面，等候着老师打开直播，这个等待的过程还是比较让我感觉兴奋的，因为和老师、同学们相见并聊一聊最近的生活情况其实是一件很快乐的事情。老师为我们准备的课程是比较丰富的，资料准备的都很齐全，我们只需要跟着老师的节奏并做下笔记就足够了，我们毕竟只是小学生，所以每天的课程倒也不是很多，只不过听课时间一长的话还是比较“折磨”人的，我本来就有点近视了，最近听了这么多的网课后，我感觉自己的视力好像又下降了那么一点，班上不少的同学也在抱怨这件事情，可目前也没有什么好的解决办法，只能老实的听下去了。

在学校里面我们会觉得一节课的时间挺长的，但是上了网课之后就会觉得这样的想法其实是不对的，只要我们认真的跟着老师去学习知识的话，那么上一节网课就好像只是看了一场电视节目一般精彩。我在屏幕面前听的很认真，另外为了更方便自己做笔记，做复习，我还把一些比较难的课程给录了下来，这样即便下了课之后我照样还能学习一遍。现在我已经慢慢的适应了这种网络授课的方式，因为它还是挺符合我的学习思路的。学习其实是要看自己的努力程度的，所以也不要去抱怨网课这种方式有多么不好了，只要我们在家里肯多费点心思，那么依然能取得一个不错的学习成果。上网课不仅考验了我们的知识吸收能力，也考验了我们的应变能力，我相信自己一定能在这个网课学习过程中取得较好的成绩，同时我也希望所有的困难都能尽快的消散，早日让学生们重返校园！

疫情期间学生上网课的心得体会 篇6

这是一个特别的春节！一个让我们清净的春节，一个让我们感到害怕的春节，一个让我们反省的春节，一个此生难忘的春节……

往常每个假期还未结束，就该操心孩子开学前的各种准备。今年却没有这样的感觉和过程……，作为母亲的我最担心高三的大宝贝，毕竟即将高考。正在我担忧、心烦之时，孩子兴奋的告诉我：学校老师联系学生们，下载安装网课程序了，要开始上网课。我心情就像近期美好的天气——艳阳高照、晴空万里一般。孩子也很想开学，快速进入学习状态，于是开始了一种特别的兴奋，积极准备，配合老师，预备上网课。早上比往常还要更准时的起床，吃早餐，上网课，下课后会和我们分享她的感受，完全看到了孩子慢慢又抓紧脚步，看见她开心的样子，我们做为家长也很开心！学校组织好了学生在家自主学习，使学生认识到这段期间不等于放假，而是在老师的指导下，学生会继续有条不紊地学习。

感谢学校各位领导和各科老师！你们比我们家长们还更关心和操心孩子的学习情况，花自己的时间和精力去准备网课，让孩子们在家也能学习，并且完全进入学习状态。在这个特殊时期，每个人要保护好自己的同时，还要保护好家人已经很不容易了，可学校的领导和各科老师不光要做到保护好自己及家人，还要心系自己的学生，花时间和精力为学生付出！真心感恩和感谢你们！愿所有的孩子和老师们平安健康，愿孩子们毕业季心想事成、创佳绩！祝老师们桃李满天下！

疫情期间学生上网课的心得体会 篇7

新冠病毒的蔓延，让我们都感到有些恐惧，随着这种情势的发展，我们也听了课，选择在家里学习。这段上网课的日子里，我一边关注着疫情的发展，一边想着如何让自己学好知识，在中考中超常发挥。这些日子下来，我自己也在忙碌中收获了许多，也在这场特别的“战役”当中收获了自己的惊喜和希望。

今年我已经初三了，初三这个阶段是很紧张的。或许很多同学都会抱怨，我们即将中考却面临着这样的困境是有一些倒霉，但是回过头来，其实这才是对我们的一场考验罢了！随着上网课的开启，我们的心也逐渐的安稳下来，这至少让我们知道学校老师对我们的关注，也让我清楚的知道，虽然现在我是在家里，但是这里同样是战场。虽然同学们不能够相聚于一个班级一起学习，但是我们也在他人看不见的地方默默努力着，这时候我们之家的差距或许会拉开很大，所以我不能够逗留，我要努力的前进，因为我知道如果我懒惰不求上进的话，就会有更多的同学超过我，淹没我。

上网课的时候，我发现了自己的一些问题，一是不能安心的学习，二是不能集中注意力。平时我也有这些毛病，但是可能太隐性了一些没有被我发现，这次在家里上网课时我才发现自己原来这个问题这么严重。上网课的时候我常常走神，以至于老是忘记老师说到了哪里，所以我总是重复的去听去学，这一点也让我意识到了学习效率的重要性，有时候我们花费了同样的时间，但是得到的往往是不同的，这就是学习的效率。

此外，我也认识到了上网课的一些优点，那就是它非常锻炼我的自主性和独立性。最开始上网课的时候我总喜欢拖作业，不到最后一刻绝不会交上去。慢慢的我发现自己如果早一点完成的话或许会留下更多的时间给自己，不管我想去做什么，都会显得自在而没有负担。慢慢的，每当老师布置完作业之后，我便会尽快的完成作业，然后利用空出的时间给自己去做别的事情，比如关注疫情的走向，及时为自己做好防护。还有每天让自己多学一点知识，多做一两套模拟题，这样也会让我感到不那么慌张和恐惧，让我对中考也存留者一些想象和期望。这次网课结束了，但是我的学习之路才刚刚开启，我会继续保持初心，勇闯无敌，不畏艰难。

疫情期间学生上网课的心得体会 篇8

足不出户就能在家上课工作的愿望可以实现了。因为这次疫情，学校已经延期开学，在家陪孩子上网课的家长但却不觉得很新鲜，反而多了几份心酸。

陪孩子上网课不心酸，但陪两个孩子上网课确是另一番心酸，每天不停的忙碌着，并肩负起了辅导老师、厨师、心里调节师等多种角色。

辅导老师：每天早上六点，陪伴孩子的学习时间开始了，虽然老师们大公无私，牺牲自己宝贵的休息时间，不计酬劳地为孩子们备课、录课和讲课，但有时孩子不免有听不懂的问题，不会做的作业，于是这时的我摇身一变，从“妈妈”变成了“辅导老师”，没明白的地方全都重新来一遍。还有各色作业需要监督、辅导、上传照片、改错……自从开了网课，从未十一点前上床过，真是“一把辛酸泪”。还有孩子有时上网课走神老师看不见，家长得盯着；孩子要打卡，家长得给照相；孩子下课后要写作业，家长得陪练……这哪里是停课不停学，这是对家长的一场考验啊！

厨师：孩子宅在家里的生活，当然不只是学习。得，又多了一个身份，厨师！三餐不但要定时定量，还要营养搭配均衡，应付网课后所剩余不多的脑细胞，全都用来琢磨菜谱，以及进行实践。还别说，通过这一个寒假的操练，我的厨艺升级了，先不说味道，起码咱敢挑战不是：蒸馒头、烙大饼、炸油条、擀面条……统统都尝试过啦，“妈妈再也不用担心我们的'生活”！

心理调节师：除了学习和吃饭，还得当心理调节师吧！孩子心情不美丽就不能好好学习，好好成长，那怎么办，陪玩陪休闲呗，这陪玩就是个体力活，行，这一天累完脑袋累身体，一天经过以上环节，基本我是在崩溃的边缘徘徊：烦躁、易怒，网上段子都说，早中晚骂老公骂孩子，我想有很大一部分妈妈们是在调侃自己吧！

也许是多重角色的经历，通过陪孩子上网课，特别对我们文化程度不怎么高的家长来说，虽有心酸，挑战，但也有惊喜。

1.可以近距离的陪同孩子，了解他们的所思所想，感受他们的成长与进步，孩子读书就像我们大人工作一样，有严格的作息时间，有详细的计划和安排，本以为很简单轻松的事，最后发现，孩子们读书真的很累，他们要边听边讲边做笔记，还要理解，时间长了，我自己都感觉要犯困，孩子们却能坚持下去，实在不简单，这样一项活动，拉近了家长和孩子的心，也多了几份理解和宽容，实属惊喜。

2.老师们大公无私，牺牲自己宝贵的休息时间，不计酬劳地为孩子们备课、录课和讲课，我们家长虽是门外汉，对各科具体的教学内容一知半解，但看得出老师们的良苦用心，许多老师教态自然、PPT课件精美、普通话标准，讲解深入浅出，显然花了不少心思和功夫。在当下，教育部门一再延迟开学时间，孩子的学习状态和注意力会有所下滑，"停课不停学"的理念符合我们家长的教育需求和期望，所以我们非常感谢老师、学校和教育部门，这是第二大惊喜。

3.面对高度发达的自媒体和网络时代，信息获取稍纵即逝，线上教学要求较高，硬件设备要能跟上，有的学校要求学生一下手机、一下电脑、一下电视频道，让一些家长无所适从，学生忙的焦头烂额，疲惫应付各科作业的完成和检查，显然效率没有期望的那么高，感觉线上教学内容安排缺乏体系性和层次性，讲课老师专业水平也参差不齐，这是当前面临的极大挑战，希望各方面群策群力，把孩子的成绩真正提上来。

总之，网络教学，利大于弊，各方应该大力支持，发扬优势，克服不足，我们共同进步提高。

疫情期间学生上网课的心得体会 篇9

儿子上小学三年级，休息在家接受的是网络课程的教学任务。网络学习对于我们80后不是新鲜的玩意儿，但是如何要求孩子配合好，不落课，孩子在学校能做到认真听老师，但是他却不会认真听家长，这就是摆在家长面前的第一个难题。

学习第一天，我和孩子早早就收拾好书本和相关资料坐在电脑桌前，按照课表8点半开始的网络课程，因为观看人数多等预想不到的原因出现卡顿，不能正常观看，甚至黑屏打不开课程。眼看时间一分一秒的过去，家长们在班级群里也是焦急的互相询问，老师没有马上回复。我想，家长们守着一个孩子尚且如此焦虑，更何况老师面对这么多同学各种问题，还有学校上级领导交办的各种工作任务，估计更是焦心吧。前期准备的如此充分，没想根本没看到想象中的网络直播课，孩子调皮的跑来跑去，时不时过来调皮一下。就这样，第一节的网络课我们没有看到直播，直到吃中饭时我们还在积极的想各种办法，孩子倒是依旧沉浸在假期的欢乐中，果然孩子的童年处处充满欢乐。下午时候，老师在班级群里发出消息，网络课程可以任意时段回看复播，不一定在人多的时间里看直播，随后按照老师要求认真完成作业，遇到不懂不会及时向老师提问，不影响孩子们在家学习。听到这个好消息，相信家长们都放心了，老师也放心了。

经过一段时间的居家学习，我和孩子已完全掌握学习通软件里各种学习章节、考试、班会等的教学任务。按照老师要求当天及时发送学习作业，很感谢老师对每一个同学认真负责的态度，及时纠正作业中的错误。

当前特殊时期，我们一定配合好学校，多在家不出门，勤洗手多运动，吃好喝好的同时积极运动，保证个人身心健康。作为一名母亲，我希望孩子可以健康成长，同时我也是一个学生，我希望可以陪伴孩子学习更多更好的知识。

大学生军训心得体会精选系列

在不同的时期，我们看过不同的范文，这些范文能给我们带来很大的帮助，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。优秀的范文更能受到大家的关注，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？小编为此仔细地整理了以下内容《大学生军训心得体会精选系列》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

大学生军训心得体会精选【篇1】

今天天气晴朗

早晨睁开眼的第一秒，就看见阳光透过纱窗，洒落在窗前，空气中的点点尘埃，在阳光的轨迹里自由舞蹈，看起来今天是个晴朗的日子，一切又是新的开始。

因为昨晚的比赛中，我们方队直接被淘汰了，大家心情都很失落，即便是漆黑的夜空，也能看见白云朵朵，遮挡了闪耀的群星，遮挡了皎洁的明月，但好在今天天气晴朗，我们每一个人起了个大早，提前半小时赶到训练场地训练。同学们一遍遍的磨合互相的速度与动作，拳脚用力，游刃有余，太阳照在身上，只有心头泛起温暖.

人生在世数十年,一波数折，面对失败就没在怕的,马不停蹄，只有步步向前。

而后我们便开始了一天的训练，在训练中，即使偶有小雨，但挂在天上的太阳从未离开半分，我一直在想，这大抵是上天对我们的鼓励与期许。每个人在被失败打倒后倒下的姿态，是大同小异的，而只有那个在被打倒后立即站起来的身姿才是最美的。今天一天的训练中，同学们激情飞扬的状态让我深刻感受到跌倒后爬起的不服与自信。山外青山楼外楼，我们要尊敬打败我们的人，但同时我们也应该变得更坚强，变得更强大。面朝大海，在新的一天中开始新的征程。

今天天气晴朗，而我们将始终向阳。

大学生军训心得体会精选【篇2】

静坐常思己过，闲谈莫论人非。能受苦，乃为志士，肯吃亏，不是痴人。

我认为人之所以平凡，在于无法超越自己。改变自己，是自救，改变到人是救人，而我希望我能成为那个能自救也能救人的人。

正如海明威说：“一个人不是生来就要被打败的，你尽可以被消灭，但就是打不败他。”我始终相信，我不会被任何事物打败，因为我是一个意志坚强的人。告诉你吧，世界，我不相信，纵使你脚下有一千名挑战者，那就把我算作第一千零一名。

我认为一个人要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。在军训的这两天，我经常询问自己这样一个问题，这是我想要的生活吗？我难道真的甘愿一辈子碌碌无为吗？我现在有了一个答案，“不”，我们都是成年人，都应该学会自我负责，而配合教官，努力训练，便是这自我负责的第一步。

不是所有的人都能知道时光的含意，不是所有的人都懂得珍惜，这次军训是我们的一次宝贵机会，在这个过程中，我们可以提升自己，突破自己。一个人拥有一个梦想，至少就一个理由坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪，永远过着居无定所的漂泊生活。

朋友，坚定地相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命。正如俞敏洪所言，命运掌握在自己手中！

鲁迅说：“我每看运动会时常常这样想，优胜者固然可敬，但那些虽然落后而非至终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者，肃然不笑的看客，乃是中国将来的脊梁。纵使我不完美，但我仍在不断努力，在军训时，我们对优秀者敬佩，但对那些不完美者，我们应不断给予鼓励，这才是一名真正的大学生，我要做国之栋梁，我们都是璀璨明珠。

大学生军训心得体会精选【篇3】

在第一眼见到所有教官踏着整齐的队列，穿着笔直深绿色的军装走到我们面前时，那一阵的敬仰之情油然而生。只见一位教官出列，跑步来到我们队伍的.面前，这才意识到这就是会陪伴着我们，对我们下狠手的教官，要对我们进行二十天操练的教官。他模样应该是与我们一般大小，但他脸上却有一种有来自于作为军人的骄傲感与严肃感。仅仅简单的介绍，没有过多的寒暄，就开始了这一次二十天的军训时光。

在这短短的军训时光中，有我们不断的哀嚎声，有我们不绝于耳的责骂声，有我们犯错后的“报告”声，更多的是来自教官以及助教们带队的呼喊声。军训人多，天气燥热，就我们那么一点点的呼号声，就已经使得声嘶力竭，教官与助教们更是靠着润喉糖以及大喇叭来继续坚持着。由于人多，我们基本所有的时间都是分队伍训练，这边队伍训练时，那边就由负责人带队站军姿，这样的训练使得我们还有些许的时间进行休息，但是教官确是在训了这队后训那队，中途就连水也是不会去喝上一口的，教官的辛苦那是比我们多多了，反而我们还一个劲儿的哀嚎。

相比于其他教官，我们教官第我么那叫一个好。在上午或是下午站队时，都尽量避免太阳对我们面部进行直接伤害，都是调整角度让我们背对烈日，而他却总是被太阳刺得睁不开眼。教官也总是尽可能给我们更多的休息时间，多多安排我们喝水什么的，教官的良苦用心都是被我们看在眼里的。尤其是在晚上进行加训时，教官也总是让我们做游戏，或是与其他连队拉拉歌什么的，通常我们都是欢笑声，而其他连队确是受罚的责骂声。

这一次的军训的历程虽是有苦，但更多存在于内心的都是教官带给我们暖暖的瞬间。军训的苦教导着我们不断地成长，在行为上严格的要求自己，在思想上要坚韧；军训的累教导着我们生活的不易，要好好的把握每一天的幸福时光。这次军训给我留下的更多是教官为我们所做的一切，教官不过就是与我们一般大小的同龄人，他们的身份给了我们更多的敬畏感，所以我们更应该尊重军人，他们训练的辛苦可不仅仅如此，我们应该向他们学习那种坚韧的精神，在再困难的事情前都要保持着一颗积极乐观的心态，做到最好的自己。

大学生军训心得体会精选【篇4】

报名那一天，就知道军训是咱们的零星门课程，有豁出去的预备。零星天在会场就有人被背出去，晕了！在我以往的军训中，从没见过这样的局面，也没过被送去就医的，我很慨叹：这一批或许事前，这祖国的花朵真的一触即溃了，在祖国的矛与盾面前，真该自暴自弃了吧！

其实还好，并没有措手不及，过上大学日子，全新的日子审问开端。教官带领着咱们，注视着秒针的滚动，队友们好像有些折磨，在太阳底下暴晒，我的镜片越来越含糊，汗水不断挥洒，总算有汗流浃背的感觉。从小被爸爸妈妈捧在手心里的感触，与独立的日子，构成明显的比照。许多学生对这样的反差管束不了，特别是本地的一些同学，纷繁被爸爸妈妈带回家，投向爸爸妈妈的怀有；有些则是抱着手机称病，确定国泰民安的操练。但我想说：大学日子的每一分每一秒，我都很想爱惜，绝不畏缩。

站军姿要笔挺腰板，昂首阔步，目视前方，身体很累，心更累。每个人大的敌人是自己，打败自己的邪念，需求偌大的勇气。织造理由与的确，只会让自己堕入苍茫的深渊，不知所谓！告知自己坚持下去，我发现我真的能够坚持到底。尽管晚上臭烘烘的，但我的心是高兴的。

任何事情我都想精雕细镂，动作不标准，我会仔细听讲，一遍一遍地操练。我时刻谨记取，这仅仅肄业途中的序幕。人贵在自知，仰视天空，才会赞赏世界的众多；仰视万物，只能是坐井观天！我神往鹰击长空的神勇，我想当一只拥抱自在的鹰，由于我知道，现在的我还仅仅一只微小的雏鸟，军训仅仅我的一次磨爪之旅！我等待雏鸟的蜕变，知道这个进程坚硬困难，但我是刚强的……

一天，两天，三天……将近一半时刻了，我仍坚持着，不请假，不请求歇息。教官和咱们年纪相仿，也简单短暂，仅仅方阵中的人数一天天在削减，教官的眉头也紧皱着，无法地叹气着。我也感叹：那些抛弃和咱们一同承受身心操练的“伤兵们”，此时芳华中的光荣不归于你们！

还有那么多为咱们服务的学长学姐们，据守自己的岗位；苦口婆心的教官，软硬兼施，其实他们也在陪咱们流汗，比咱们更着急，由于他们手里拽着咱们沉甸甸的职责——咱们对自己未来的职责，无法推脱，无法确定，就看谁能坚持到底！

加油！每个人！

大学生军训心得体会精选【篇5】

从小学到大学，我经历了三次军训，这一次时间最长，影响最大。为什么这么说？因为，军训虽然持续了九天，但大概教给我的不仅仅是立正的军训，还有意志的洗礼，精神的洗礼。

在这次军训中，我体会到了一些以前从未体会到的东西。比如士兵的气势，教官的有序步伐，让我想起了远离边境地区的千千数千名士兵和哨兵。是他们不怕风，不怕雨，不怕太阳，日复一日的工作，让我们有了现在的家庭幸福。想到这里，我们的头抬得更高了，乳房也更直了。

军训的时候，学生觉得最苦最累的就是站在军人的姿势。太阳在顶上的时候，我们昂着头，用眼睛向前看，像一棵笔直的树一样站着不动20分钟。在教官的法眼下，很难动弹。就在我们坚持不住的时候，教官说了一句让我吃惊的话。他说他们是最喜欢的士兵，喜欢站在军队里。他很惊讶的告诉我们，因为他们当兵的时候最容易站成军人的姿势。是的，军官就是这样。为什么我们不能向他们学习？为什么我们不接受一种不同的表达享受的军事姿态？

军训期间，我也体会到了团结的力量。听，军歌那么好听，那么好听；你看，伴随着“121”响亮口号的大胆整齐的步伐，是那么的赏心悦目，令人心动。这就是团结的力量，让我坚持训练，让我明白集体荣誉感。

nt: 2em; text-align: left;">军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

大学生军训心得体会精选【篇6】

我已经给自己选定了道路，那么我将坚定不移。即然我已踏上这路，那么，任何东西都无法妨碍我走下去。

——题记

近百日的悠闲时光，假期在沙发中睡的一脸安祥。突然的高强度训练，一站就是一小时，一开始就是一整天的战斗，这些都是平时的我们无法忍受的，又是什么精神支撑着我们坚持到现在，是其个人的信念与毅力尔。

毅力是成功的基石，居里夫人曾说过”一个人没有毅力，那么他将会一事无成”，说一套做一套是永远无法成功的，只有将知行合一，朝着目标坚持不懈的奋斗追求，方才会有收获。顽强的毅力，无往不胜，任何一个有着坚强毅力的人都会去做，去实践，不为眼前困难所吓倒，故而认真军训的优秀并非一句空话，在逆境下向前进，才是胜者之能。

放眼古今，每一个成功者身上都闪耀着毅力的光辉，范仲淹从小丧父，他仍然艰苦读书，不放过任何一个学习的机会，最终成为有名的文学家，结成千古流传的《岳阳楼记》。有人说，毅力可以攻克世界上所有的山峰，张海迪就是这样一个证明高位截肢的，她在床上用镜子反射来看书，她以惊人的毅力学会了四门外语，并成功翻译了16本海外名著。

思及此，我们有何理由不去坚持？有何借口来逃避？苦与乐对立统一，相互矛盾而相互联系，在一定条件下相互转化，“不经风霜苦，难得腊梅香”，我们要身体力行，在大学时光的伊始打上一个毅力的标签。

大学生军训心得体会精选【篇7】

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十几天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十几天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳。这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的`教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！

人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。

通过学习军事理论让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

大学生创业实训课心得体会精选

在学习工作及生活中，总有要写感言的时候，感言是我们平时生活中不能忽视的存在。当我们面临人生比较重要的一些时刻，若是被触动了内心，就可以写篇感言发表想法，感言究竟该怎么写呢？栏目特意为你整理大学生创业实训课心得体会，希望对大家有所帮助！

大学生创业实训课心得体会【篇1】

随着时代的步伐，大学生创新创业训练计划的实施是国家改革人才培养模式,强化创新创业能力训练,培养适应创新型国家建设需要的高水平创新人才的重大举措。

在现今的大学生就业困难，需要创新创业，需要新的市场。随着我国高校办学规模和招生规模的扩大，高校毕业生的就业形式日益严峻占到新增就业岗位的一多半，在如此严峻的情况下，我们必须创新创业。

通过上这门课给我的感想，让我明白了大学生创业不等于赚钱，我认为创新创业是一种乐趣，是一种学习的过程，一个锻炼能力，获取经验的过程。创业不是只靠一腔热血，要有一定的基础，准备充分做起事来才能事办功倍。俗话说：不打无准备之仗战。要创新创业就要做好充分的准备和知识不断的积累。在创新创业这门课，我学会了如何选择行业的多项选择，必须是自己喜欢的产品;所选产品的市场广阔性;能发挥自己的天赋和特长;如何选择门室空间。

我认为创业是艰辛的，我有思想准备，目标不能太高，大部分人都把目标定向太高，直至后期没有耐心，导致放弃。美国有一学者说过，走好每一步，这就是你的人生。人的努力就如同地下的煤，需要去发现和去开发，这样它才会发光发热。生命因为有限所以宝贵，因为有限，所以才要不懈努力。努力过后，我们才有理由相信创新创业没有那么难。不要有所畏惧，大胆去开拓。成功总会属于我们的。

由此可见，大学生创业有很多的优势。他们有着年轻的血液、蓬勃的`朝气，以及“初生牛犊不怕虎”的精神，而这些都是一个创业者应该具备的素质。其次大学生有着较高层次的技术优势，而目前最有前途的事业就是开办高科技企业。并且现代大学生有创新精神，有对传统观念和传统行业挑战的信心和欲望，而这种创新精神也往往造就了大学生创业的动力源泉，成为成功创业的精神基础。

然而，即使拥有这些优势，也不意味着所有大学生创业都能获得成功，有些大学生创业过程中 由于大学生社会经验不足，常常盲目乐观，没有充足的心理准备。对于创业中的挫折和失败，感到十分痛苦茫然，甚至沮丧消沉。其次急于求成、缺乏市场意识及商业管理经验的缺乏，也是影响大学生成功创业的重要因素。有些学生虽然掌握了一定的书本知识，但终究缺乏必要的实践能力和经营管理经验。而且，由于大学生对市场营销等缺乏足够的认识，很难一下子胜任企业经理人的角色。

所以，这些想要创业的大学生就像是故事中的男孩，他们都不想依赖别人来获取生存的机会，都是希望能够自力更生。他们的想法都是好的，但是光有想法还不够，要想梦想成真，还需要灵活多变的思维以及坚持不懈的毅力。

创业需要的不仅是胆识，还需要运筹帷幄的能力。因此，想要创业的大学生先要有一个详尽清晰的计划。首先就要决定要从事哪一种行业，哪一类项目?在下决定之前，最好了解自己在哪方面较有创意、潜力，哪方面的事业较能吸引自己的注意力、并鞭策自己奋往直前等。一旦做好选择，接下来的许多课题便需要创业者一步步地去执行，才能逐渐地迈向成功之路。无论在何时都不能忘记自我充实，当然创业也不例外，有了完整的创业点子，下一步骤便是尽量让自己多接触各种信息与资源管道;诸如专业协会及团体等组织机构。这些团体、组织不仅可以帮助你评估自己的创业机会与潜力，并可以尽早让创业计划就位。当然创业过程中难免会遇到挫折，这时一定要以好的心态正确的面对困难，正确处理这些困难能够帮助你成长，让你真正的成为企业经理人。

人无论何时都不能迷失了自己，不能因为看到别人创业成功就一味的也要创业，没有规划和能力，只空有一腔热血，这样只能失败。所以，无论是大学生还是想要创业的其他人，除非对自己将要做的事情有一个清醒的认识，那么，我建议还是先充实自己，拿着渔具学好钓鱼的技术，这样才会钓到源源不断的鱼，能够真正的依赖自己过上自己想要的生活。

对老师的评价，怎么说的我觉得老师对我们大家有的时候过于严厉，但我知道他都是为了我们大家好，他说的每上课说的每一句话都让我觉得特别智慧，上这门课，老师会常常给我们讲做人做事的道理。我很感谢我的这门课老师，他教会了我很多。

大学生创业实训课心得体会【篇2】

正处大四的我们面临者即将走上社会，即将就业的压力，学校为我们准备了创业实训就是为了给我们增加更多的机会：就业路上不顺利可以在创业的路上走向辉煌。马云、俞敏洪等一批取得巨大成就的创业佼佼者，从他们的创业经历中，我们可以学到很多有益的经验，而从那些功败垂成或失败的创业者身上，我们可以得出许多经验教训。

通过老师的教学我们组建了自己的模拟公司，有了自己的团队，我们小组是缘梦婚庆模拟有限公司，我们的小型公司由十位成员组成，分成5个部门。我们学会了一个公司创建成立的流程，经营方式等等。我们意识到创业并非想象中那么容易，掌握好各方面的能力，吸取多方的经验才有可能让企业更好的发展。当然这也离不开一个好的合作团队。在实践模拟活动游戏中我们知道了很多注意的问题还有管理者应具有的一些战略性思维，和同学们的合作与交流也让我获益良多。为日后的创业的做好铺垫，而且更加懂得了自主创业需要各方面的知识积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心里承受能力和风险意识。自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性，要特别注意以下几个问题：

(1)心态问题。拥有良好的心态，尤其是对创业风险具有清醒的认识，并充分拥有应对风险的心理准备，是创业成功的必要条件。但是由于大学生受年龄及阅历等方面的限制，未必对创业风险具有清醒的认识，缺乏对可能遭遇到风险的必要准备。在缺乏良好心态的情况下，创业前景也会受到相应不利影响。

(2)经验限制。受年龄及相应学识的限制，大学生很难拥有关于创业的直接经验与间接经验，创业知识一般也限于“纸上谈兵”，在这种情况下大学生创业及在公司运营中肯定会遇到各种不可预见的问题，以致创业困难。

(3)知识限制。创业需要企业注册、管理、市场营销与资金融通等多方面的丰富知识，在缺乏相应知识储备的情况下，仓促创业不仅难以融到必需的资金，而且在残酷的市场竞争中也将处于劣势。

(4)资金困境。由于大学生很难有足够的创业资金，从社会上融资或获取无息及贴息贷款是必然选择。但是大学生创业由于风险较大，较难获得必需的资金。而且一般在获取资金方面也存在两种问题，一是急于获得资金而不惜贱卖技术，二是过于珍惜技术而不肯做出适当的让步。这些问题都决定了在资金方面难以获得相应的资助。

(5)技术限制。理工类大学生受学识的限制，拥有可创业的技术的大学生只可能是少数。而对于那些文科类大学生来讲，很难拥有可以创业的技术。技术的缺乏直接限制了大学生创业，在激烈的市场竞争中大学生创业将遭遇较多的困难。

理论上的掌握并不足以让我们深刻的体会到创业的艰辛与复杂。大学生创业是一个是一个很长的过程，既是一个完善自己的过程，也是一个融入社会、认知社会，把握行业动脉的过程。虽然我们的缘梦婚庆模拟有限公司在老师的指导下以及与其他四个公司的激烈竞争下不断的被完善，不断的得到老师的认可，不断地向真实的公司靠拢……但是一旦真的付诸实践一定会遇到更多的问题，短短的实训课程是远远不够的，需要我们在实践中不断总结经验，不断地完善和强化自己的企业。

大学生创业实训课心得体会【篇3】

通过这次的培训,我得到了很多。越过了很多心理上的障碍。做过了从未做过的事情。我给自己做了人生的规划，规划了自己的短期目标，长期目标和最终目标。懂得了自己需要什么和为之奋斗。我要做一个勇敢，自信，有目标的人--这就是我的定义。人生能有几个十年，机会走了就不会再来。我们都不想错过机会，但机会却悄无声息的从我们身边溜走。

与此同时我们要用一颗感恩的心去感谢我们的父母，用一颗感谢的心去回报我们的社会，用一颗责任的心去对待自己。

初入职场时，我们要以事为先，以人为本。我们用以我们的专业技能和沟通能力来把企业做好，做大。对于"是金子总是会发光"这一观点，我并不认同。因为可能有很多客观因数影响着它。我相信"无实力一定无魅力，但有实力不一定有魅力。"所以我们要勇于表现自己，把我们的优点展现出来，让人知道我们并不是一无事处的。不要太在意自己，害怕出丑，要得是让别人印象深刻。不仅要人知道这世上有我们的存在，而且要让这"金子"发光。职场的"-A理论"体现了竞争的激烈。我们要用沟通引导对方的认知，以录用为导向，引导用人单位对自己的认知。

大学生创业实训课心得体会【篇4】

经校院两级领导的安排，我们汽车工程学院有了一次去国家服务外包人力资源研究院东北院参加创业就业实训的机会。听到这个通知，我非常高兴，因为我又拥有一次锻炼的机会，所以我就踊跃的报了名，一直期待这一天的到来。

20xx年5月20日，星期一，虽然天公不作美，下着小雨，但我却发自内心的高兴，因为从今天开始，我们就要进行为期一周的实训了。早上，8：10，我们在雨中有秩序的上了接我们的班车，大约二三十分钟后，我们就到了位于长春市高新区的实训基地。在大楼前，我们有秩序的站好对，依次进入实训基地的大楼中。一进入大楼，焕然一新，一排排电脑映入眼帘，我以为这就是我们模拟办公的.地方，结果走了一会儿，才知道我们实训的地点在二楼，我们在老师的指引下进入了动员大会的会议室，等我们坐好后，负责培训我们的老师就通过PPT对这次实训进行了详细的介绍，我们听后，都有种耳目一新的感觉。然后，我们敬爱的张书记发表了具有很大意义的讲话，他通过3个数据，给我们分析了大学生的就业形势，让我们认识到大学生就业的危机感，他也提出了3点要求，督促我们进步，在他的讲话中，我感触最深的就是“学有所获，学以致用”这个八个字，让我们值得深深的去思考。接着，张书记给提前选出来的CEO颁发聘书，并且，我们也一同观看了我们学校的汽车营销学院在上一期实训的精彩视频。动员大会之后，我们就来到了我们实训的主要场所，那里简直就像一个政务大厅，有银行、工商局、税务局、会计师事务所……凡是与公司有关的部门都有。经同学介绍，我加入了制造企业第一家公司。

接下来的主要工作是设计招聘海报，下午进行模拟招聘。海报是我们整个公司的成员（8人）共同设计的，醒目而有意义，我们都很满意。午饭是在离培训中心不远的饭店吃的工作餐，味道还可以。下午，我们进行了模拟招聘，虽然是模拟，但我们都很重视。模拟招聘之后，我们设计了公司的组织框架，等到一天的培训结束时，我们已经把公司的职位都分完了，就等到第二天的公司注册。

第二天，我们依旧准时到了培训基地，开始了公司注册。首先是指导老师用电脑给我们演示公司注册的流程及一些注意事项，讲了很长时间，也非常详细，让我们渐渐的知道怎样进行公司注册，也让我们了解到公司注册是一件都么繁琐的事情。指导老师演示之后，我们就进行了实际操作，感觉比老师讲的还要繁琐。首先开一个临时银行账户，然后验资、注册，再开永久银行账户，接着进行税务登记，设计组织框架，线上、线下得同时进行，线上用电脑操作还算简单，最繁琐的是线下的操作，得需要公司派人与各个部门进行沟通、填单据。整整一天，我们都在忙着进行公司注册，终于在当天的实训结束之前注册成功了。我在想，我们模拟公司注册，中间没有人为的障碍，也没有个人的感情因素，如果是现实生活中呢?该不会这么容易吧！现实生活中难免会出现沟通上的难处，也就是人脉上的难处，必要时真得用Money买通关系。这就意味着模拟依旧是模拟，如果想了解的更全面，就必须到现实生活中去锻炼。

第三天，是晴朗的一天，我们将进入到公司的生产运营阶段，我也很期待，期待着自己会和团队一起给公司创造出怎样的财富。培训的老师在上午为我们简单的演示了公司的经营过程，然后就让我们自行操作，我们每个公司都有虚拟的启动资金，我们公司拥有1000万元启动资金，我们用这些资金租赁厂区、厂房、产成品库、材料库、生产线，通过计算要生产的产品所需的原材料购买原材料，有很多东西都是需要计算的，还要投资市场，关注各种产品在各季度、各地区的销售情况，然后才能定量生产进行生产，线上、线下一起忙，忙得天昏地暗，最后我们决定第一季度贴牌生产。到快要结束时，我意识到，我们的原材料可能不够，因为原材料是第一个季度购买，第二季度才能到货使用，生产线才能投产，但由于价格的原因，CEO一直没拿定主意，就这样，第三天就这样过去了。

大学生创业实训课心得体会【篇5】

在这次实训中我体会到了很多很多，有些是生活中所遇到的，有些是在人生中慢慢体会的。

在这次实训课的第一次课我们有的初步的认识，通过__老师的建议，我们组成了男女搭档。起初大家都不好意思，但是事实就是这样你不主动就会被别人抢先。通过这件事我明白了其实我们都应该积极主动去做事情，把握机会不能让它从身边悄悄溜走。

在接下来的课程中我们做了许多游戏，虽然是以游戏的形式完成的课程，但是我们具体到每个人身上就不会觉得这是一场游戏，大家都很认真的对待。这个也许是一种挑战，一种自我认知的过程，一种搭档之间配合。比如两个人解绳子的游戏就是考研你们的默契，往下蹲的游戏就是考研你们的信任，表演走路就是让我们冲破心里的障碍，改变一下自己。有的人就是平时碍于面子放不下身段，可是这次课程就让我真正体会到原来自己也可以这样，体会到神火中体会不到的自己，也让我们找到了乐趣。

其实体会最深的应该就是一起团队的PK和此次培训最后的环节。

团队在一起PK的游戏中真正体会到团队力量的强大，和作为一名出色的应该具备什么样的能力和责任。我是在A队的，我们队总是输给B队。我觉得自己的心里因素占一方面原因，但是主要还是没有发挥好团队的力量，我们没有组织好，没有分析好团队的意义，怎么样才能把团队的力量放大。我们队长虽然有组织欠缺的能力，但是他已经为我们团队尽力了。也为我们的过失承担了严格的惩罚，规则就是这样，我们应给遵守好。

当队长精疲力尽的时候，老师给了我们队帮长分担责任的机会，当全体队员都在地上共同承担责任那一刻，相信每个人都被打动了。队长和队员之间因为有了这个环节更加亲密了，使团队更有凝聚力。

每一个环节都给我们许多体会，每一次都是那么触动人心。最后一个环节告诉我们曾经给过别人多少次的冷漠，多少次我们又收到他人的冷眼。其实我们用真诚对待他人，他们也会一真诚回报的。多给别人一个拥抱生活会更美好。一个小小的鼓励也许在别人眼里就会是巨大的能量。

通过这次实训，我体会到我们在生活中应该多努力一点，我学会了运用团队力量，学会了真诚待人，自信的生活。

大学生创业实训课心得体会【篇6】

时间匆匆逝去，伴随着工程管理这个班级，伴随着创业之星这门课程。从第一节课到最后一节，创业之星伴随着我们走过了4_8个季度，其中的酸甜苦辣只有经历过的人才能明白。一学期下来，有时候真的觉得人生就是一场旅行，中途你可以任意换车，但是终点却都是一个站牌，有的人注重结果，有的人只会享受过程中的乐趣，是否有人想过二者可以兼得。或许我从中找到了些许答案。创业之星，一个全新的模拟软件，一门新兴崛起的课程。从第一节课开始，我就充满了些许期待，因为我被它全新的教学模式吸引了，而且我们学院的创业之星代表还获得了“省级二等奖”的好成绩，怎能不够期待的。但是，事实真的如我想象中的那么顺利吗?

开始以来，王老师就给我们讲了一些数据上很粗略的东西，然后分分组我们就开始运行。首先告诉我们创业之星实训的一般流程是：产品设计→市场开发→资质认证→厂房租用→设备购置→员工招聘→员工培训→员工调整→员工辞退→原料采购→投料生产→生产线升级→签订合同→解除合同→设备购置→产品报价→广告宣传→下季度安排，不过这只是一般的流程，初学者可以按照这上面的流程一步步的做，不要漏掉一些重要的流程。说实话，可能讲的有点粗糙，可能是我没有认真的听课，我们组员对这个软件完全不知道怎么运行，甚至买材料，租厂房这些最简单的成本我们都不会计算，更不会进行控制。但是没办法，必须跟着大家一起走，拿定单，交订单，由于我们班长曾经为了参加比赛去培训过，所以懂得比我们班同学多很多，所以第一个八季度下来，他们组稳稳的拿下了第一名。后来在这种模式下，班级里面的同学的情绪都很激动，甚至出来罢手不敢，甩手掌柜的现象，老师和同学的激烈矛盾达到了点。中途也发生了点下插曲，说实话，王老师在来给我们上课之前，在银行待过很长一段时间，对这些各种利率、会计上的很多东西有自己的心得体会，但可能教导方式不一样才会出现这种情况，无登大雅之堂，但是就是因为这点下插曲，老师和同学之间都意识到了自己的错误，慢慢的双方都进行了改正。

在第一个季度完了之后，王老师开始教给我们一些很具体，数据很通透的东西，慢慢的我们也就有了自己的想法，同时也知道如何去运行这个软件，后面的2_8季度，我们运行的倒是得心应手，但是因为不是很熟悉一些季度末要扣除的款项，所以总是出现紧急贷款，然后分数就被拉了下来，同时，对产品的研究也不是很通透，掌握不了市场上各种产品的需求情况，虽然最后一个季度我们组员开始予以改正，但是我们犯了一个致命性的错误，开始的几个季度老师都是只运行到第七个季度，然后我们最后次运行因为对产品的研发投入有点多，所以对IC的认证也就没有投入了，因为我们看到所有的产品IC认证都是要第八个季度才起作用的，但是我们失误了。因为是最后一次运营，所以老师运行到第八个季度，但是第八个季度的话我们的货全部卖不出去，所以王老师给我们开了四个品质型市场和一个经济型市场，才让我们最后一个季度有货物卖出去，最终取得第四名的成绩，假如老师不给我们开放新的市场，我估计我们要一下子跌到谷底，永无翻身之日。

其实说到这门课程不是一个人就能玩下去的，一个人实在太麻烦了，毕竟我们学员参加比赛获得“省级二等奖”也是四个人的功劳。说到这点就非常感谢我们的组员，要不是他们在自己的岗位上默默的付出，算好各种材料、报价情况，真心不知道我们会取得什么样的成绩，最后一个组就是因为组员总是不来上课，做的总是那么一两个人，更为搞笑的是他们居然把自己的公司名称改为“一个人的公司”，可见组员之间的团结情况，默默付出情况是多么的重要。

学习创业之星，通过这一学期的学习，我受益匪浅。其实在课堂上学好自己的专业知识并不是最重要的，最重要的是把自己的所学所悟运用到今后的工作中。通过这次对于《创业之星》软件的实习，我们都懂得了如何才能有效地利用自己的专业知识做好事情。从此，创业在我们每个人的心里，不再局限于书本上的枯燥知识，而是真实的实践与体验。此外，在实验的过程中，我还明白了团队的重要性。在一个团队中，交流是必不可少的，想要完成目标，每一个成员都必须融入到整个的框架中。学习这门课程，和老师之间处理好关系是多么的重要。总而言之，这一次的实习意义非凡,它不仅让我了解到了创业的流程以及其中蕴含的艰辛与汗水和企业的经营管理的难度,还让我对专业知识的理解更加深刻,为我以后的学习、工作打下了良好的基础。通过“创业之星”实训,我了解了在公司担任领导阶层所要面临的各种决策。通过这个软件,提供给我们一个虚拟的平台,让我们了解了现实生活中一个企业,一个公司是如何经营以及运行的。一个公司运营的好需要公司所有人员各司其职,通力合作。这次实训让我们把平常在课堂上学习到知识付诸于实践,充分做到学以致用。同时在上面你还可以跟组员商量,切换自己的角色,做一下你没有做过的事情,比如采购总监,生产总监,销售总监,CEO之间的角色切换,让你且身处地的了解了一个企业的具体经营情况,为将来自己投身工作打下坚强的后盾。

大学生创业实训课心得体会【篇7】

时光飞逝我们的创业实训课程即将拉下帷幕，在这段日子里，和老师同学共同度过了难忘的时光，尤其是和自己团队里的队友们，大家聚在一起，有着共同的梦想，共同的激情，我们一起发现问题，解决问题。来自不同学院不同班级的同学因为创业而相识，我们在模拟创业课堂里汲取知识，建立友情，学习别人的优点…其实，我们在成长。

这个即将毕业的日子，学校不再是我们的象牙塔，父母也不再是我们的保护伞，我们需要经历风雨的洗礼。而这次的实训将让我们在以后的磨练中可以有更多的知识发展自己。在整个教学过程中，老师们给我们讲解了公司开办的整个过程，从公司名称的确定、注册，到市场分析，最后的资金管理，整个过程在老师的指导下一步步的走向成熟。更重要的是让我们从现实的角度去考虑问题，从更加实际的角度去认识问题，这是在大学里学不到的，即使到了社会上也要经历很长时间的摸爬滚打才能弄清楚的。

我是来自机电系的学生，实训课堂上的很多知识在我们平日的课程中是根本无法触及到的，我想要创业，所以也经常找这方面的书看，但是以前我只是盯着课本看，知识的精髓却没有领略到，这次通过具体的讲解操作，更进一步的懂得了以前看过东西的内涵。

通过此次培训，我认真总结了创业的几个要点：

一、市场并进行调研。

以市场需求为导向，顺应大形式的发展，充分了解消费者的消费倾向和意图，随时关注消费者意识的发展方向，这样才能真正赢得顾客。要使企业成功，就要充分的了解你的顾客和竞争对手。通过市场调研从潜在的顾客和竞争者获取信息，有了这些信息，就可以围绕产品、价格、地点、促销等四大市场营销要素制定营销计划。因为我们是模拟创业，所以没有时间做市场调研，很多资料只是在网上寻求，但市场调研确实很重要，是开办企业必不可少的工作。

二、结合自己以及市场的具体情况，选准创业项目。

选择的项目既要顺应市场发展，又要推陈出新。在满足消费者基本生活需求的同时，又要满足其对独特和个性的追求。“没有赚钱的行业，只有赚钱的企业”。创业项目没有好与坏，只有适合与否。

三、选好合作伙伴和企业人员。

无论是选择供货商、投资伙伴、经营伙伴还是技术伙伴，我们都应以真诚、守信、能力强、素质过硬并且实力强大作为选择条件。好的合作伙伴是创业过程中的强大后盾和有力支持。微小企业的人员组成有合伙人、员工、顾问和自己，这些人都将影响企业的成败。要管好企业，就要慎重地选择人员，要明白他们各自的角色和岗位。

四、创业者应具备的条件。

一个成功的创业者不仅要有良好的个人素质，专业的技术能力，还要有很强的企业管理技能。要想创业成功，首先得有强烈的愿望和动机，要有责任感，对企业有所承诺，还要诚实，要给企业员工树立好榜样，赢得员工和顾客的信任和尊重。

这次的课程让我认识到自己需要继续努力学习，不断提高自己，充实自己。这次的创业只是模拟公司，但我却发现里面有好多不可预测的困难，比如资金问题，市场问题等等。创业并不是一件容易的事，能受得住市场考验的企业才有成功的可能，但是如果选择了创业这条路，那么就请风雨兼程。

大学生创业实训课心得体会【篇8】

关于网络创业，众说纷纭，有“困难论”，有“容易论”，见仁见智，不一而足。但对于网络创业者，要有自己的主见。

其实，没有哪里创业是容易的，无论是网上还是网下。关键在于对“创业”和“成功”的理解。在网下，摆个小摊，赚几个钱，就能算成功?也能算创业?

纵观网上网下，诚心而论，还是网上创业比较容易。尤其在我国今天，物价、房价都很高的背景下，网下创业的成本已经很高，非一般人所能承受。所以，网上创业实际已经成为个人创业的最佳选择。一台电脑，“揭竿而起”!互联网已经成为最适合个人创业的场所。再说，在网络飞速发展的今天和未来，互联网已经呈现了无数的机遇，是网络创业的大好时光。

互联网创业成功的个人非常多，尤其许多不见经传的成功者，要比出名者多得多。

互联网创业将成为未来人的必修课，因为未来是全面的互联网时代，是连接时代，是云时代，任何事业都将与互联网有关。所以要从现在做起，打基础，懂得互联网，驾驭互联网，做互联网时代的主人。

我们认为，大学生进行网络创业，应根据自己的经济情况来定。如果缺乏资金，最好是先工作，再考虑创业，也可以在工作之余兼搞创业。

至于在校大学生，创业可以暂缓，但可以做一些网络创业的先期准备工作，例如对互联网进行了解，网络创业知识的了解，别人成功创业经验的了解，创业项目的考虑，网站的筹划、构建等等，在毕业后再大张旗鼓、专心致志地进行网络创业。创业在任何时候都不为晚，因为机会在任何时候都存在。

大学生创业实训课心得体会【篇9】

对付盘算机我可以说既熟习又生疏，虽说每每利用，但此中许多多少工具都还不懂，但我对盘算机分外感兴味，颠末教师的解说，使我对网络天下有了更进一步的相识。可以说让我大饱眼福，形容心情不好的句子大开眼界。学习中，我学会了怎样下载种种软件，怎样运用它举行下载，一些上彀查找材料的本领，并创建了本身的博客，拥有了本身的邮箱。学习是费力的，但我仔细的去把的全部内容学好，仔细完成每一天的学习使命。

如今的社会日月牙异，高科技的生长，必要教师掌握肯定的盘算机知识，利用网上的教诲资源为讲授办事，促进门生的生长。我积极到场了方远电脑学校的盘算机培训。固然觉得工夫有点告急，但很充分，学到了许多知识，可以说我很好的完成这次学习使命。

学校为进步的本身程度提供了精良的平台，为专业生长提供了惬机。不论是如今照旧未来每个教诲者应不停地增强学习，不停地给本身“充电”，才气不停的开辟朝上进步，勇于创新，才不至于被社会镌汰。颠末五天的学习盘算机的历程，我感触了学习的高兴，也尝到了生长的高兴，这便是学习并高兴着吧!

这次实训也让我深入相识到，不论在事情中照旧在生存中要和教师，同砚连结精良的干系是很紧张的。办事起首要学做人，要明白做人的原理，怎样与人相处是当代社会的做人的一个最根本的题目。对付本身如许一个行将步入社会的人来说，必要学习的工具许多，他们便是最好的教师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习许多知识、原理。

工夫过得真快，转眼间，在北大青鸟成都锦江区实训基地短短一二天的实训生存已寂静已往几天了，但是实训的历程还念念不忘。

实训时期，让我学到了许多工具，不但使我在实际上对IT范畴有了全新的了解，在实际本领上也失掉了进步，真正地做到了学致使用，更学到了许多做人的原理，对我来说受害非浅。除此以外，我还学会了怎样更好地与他人相同，怎样更好地去报告本身的看法，怎样压服他人认同本身的看法。第一次切身感觉到实际与现实的相联合，让我大开眼界。也是对曩昔所学知识的一个初审吧!这次实训对付我当前学习、找事情也真是受害菲浅，在短短的一二天中信赖这些名贵的履历会成为我当前乐成的紧张的基石。

作为一名大二的门生，颠末差未几两年的在校学习，对步伐计划有了感性的了解和明白。在校时期，不停忙于实际知识的学习，没有时机也没有相应的履历来到场项目标开辟。以是在实训之前，软件项目开辟对我来说是比力笼统的，一个完备的项目要怎样来分工以及完成该项目所要的根本步调也不明白。

大学生礼仪课心得体会(精选9篇)

心得体会怎么写才显得真情实感呢？当我们从工作中的一件小事中获得启迪时，写一篇心得体会是非常好的选择。培养写心得体会的习惯，从而不断地丰富我们的思想，如果您需要更多的“大学生礼仪课心得体会”相关推荐请参考下面的建议，通过本文希望能帮助到您！

大学生礼仪课心得体会 篇1

礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的。这样我们之间才能建立起真挚深厚的友情。同时，我感觉社交礼仪本身又是一种特殊的语言，用社交礼仪的基本知识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系。总之，学习礼仪知识使我受益匪浅。学会礼仪，享受礼仪，品味礼仪，才会成为一个有内涵有品味的大学生。学的是知识，实践还得靠我们自己，生活中处处留心，多注意，把学到的礼仪融入到生活中，变成自己的才能真正助我们腾飞。

刚开学的时候，我还很好奇于礼仪课到底学些什么。经过短暂的八个礼拜的学习，我逐渐意识到礼仪的重要性，并且学到了许多平时所不知的讲礼仪的基本方式，让我获益匪浅。

我国是一个文明古国，有着五千年的`文明历史，素有“礼仪之邦”的美誉。随着时代的进步，社会的发展，内在素质、外在素养的好坏，将直接关系到人在社会中的发展和成功，加强文明行为养成教育既是我们弘扬传统美德的需要，也是学生身心发展的必然。我们进入大学学什么？除了知识外，最关键、最基本的是人的能力。那么，作为一名大学生，如何使自己的气质高雅、形象更出众；如何使自己充满自信地出现在同学老师、上级下属和客户面前？这就是这门礼仪课所教会我的。

上节课老师谈到了服饰礼仪，我对此很感兴趣。比如，讲到服饰的TPO原则，即着装应符合时间，地点和场合三个要素。这样会使人们在不同场合着装得体，反之，如果一个人穿错了衣服，就会引来异样的眼光，让别人觉得很没礼貌。还举了晚礼服不能在早上穿的例子。我觉得这很有道理，因为不同服饰有不同的功能和含义。

就说上一次，我乘车去上学的途中，看到前门上来了一个二十几岁的年轻人，她身材高大，穿着一身白色的运动服，头上还戴着一顶白色的鸭舌棒球帽，脚上穿着一双运动鞋。在那个天气还不算太热的季节，她一身淡色的着装显得特别显眼。于是，我开始关注她。我想她一定是一位运动员或者就是爱好运动者。果不其然，她上车的第一句话就问司机：“请问，到体育馆多少钱？”可见，一个人的服饰穿着，的确能透露出许多信息，这其中有许多学问和讲究。

之后，讲到了衣服的颜色问题。挑选服装时可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，银色五种颜色是适合于所有肤色的最保守的颜色。其中，讲到一个灰色的神奇作用，能使年青人变成熟，使年长者变年轻。这很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感觉不错，原来是因为这一个原因。

此外，上节课还讲到了商务交往中男士穿着西装要注意三点问题：首先要注意“三色原则”，即全身颜色不多于三种颜色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰带，公文包三个部位保持一种颜色。还提到正装的衬衫都是没有口袋的，还有就是衬衫里面是绝对不能穿衣服的，这一点我在校服月的时候没注意，有时直接穿衬衫了，里面还穿衣服，以后我得注意了，多买几件衬衫，坚持每天洗。女士的正装分为西装，套裙等，颜色上要尽量选择同一色系的。

还有很多的知识，在此不一一列举了。其实礼仪课看似很简单，但是真的能在日常生活中运用好也是很不容易的。尽管短暂的八节礼仪课没有上完课本的所有内容，但其实最重要的不是学到了多少课本上的知识，而是，教会我们如何在日常生活和社会交往中，仪态大方、彬彬有礼、举止庄重、不卑不吭，表现出良好的精神风貌和礼仪行为。这才是我真正要学的。

最后总结一句话，礼仪课让我学会了如何做一个优雅的人！

大学生礼仪课心得体会 篇2

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。

对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。

本学期选择学习大学生礼仪这门选修课，我对此感到无比的荣幸。

因为，这样一门课程对我们的生活至关重要，它不仅告诉我们作为当今大学生应该拥有一个怎样的思想道德水平、文化修养，而且告诉我们应该怎样更好的立足社会、适应社会的需求。

大学生礼仪，这是一个很广的话题，它包括了大学生适应社会生活的诸多方面，从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。

在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。

加强道德实践应注意礼仪，使人们在敬人、自律、适度、真诚的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。

在开始的课程中，老师给我们就讲到了作为一名大学生来说我们应该拥有一个端庄的外表。

老师告诉我们在我们走出大学生活后，我们要踏进社会，需要在社会中立足，我们要求值，要面试，要进行人际交往。

我们应该拥有怎样高尚的行为规范。

于是，老师首先给我们讲到了作为大学生要有一个好的言谈举止，要礼貌对人，态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;要学会尊重他人。

用于要恰当。

接着，老师给我们讲到了我们应该具有一个端庄的仪表，服装，头饰，脸面等方面的问题，还自己带了众多的日常生活用品为学生做示范。

又给我们讲到了大学生应该具有的正确的行为举止、分别冲站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的内容。

还给给我们讲到了众多有观公众场合中的众多生活礼仪。

比如说：乘车礼仪，旅游观光礼仪，饭店用餐礼仪等众多方面。

最后老师给我们重点介绍了餐桌礼仪，告诉我们接受别人的宴请时应该怎样，怎样用餐，怎样就坐。

也告诉我们在邀请别人在家做客时应该如何布置，如何准备菜单，如何邀请客人。

怎样安排坐次，怎样接待客人等礼节。

通过这样丰富多彩礼仪课的学习，感觉到受益菲浅，觉得这样的礼仪课学习增加了我们在以后寻找工作的路途中增加了就业机会，能够以文明的言谈举止待人接物。

大学生礼仪课心得体会 篇3

社交礼仪，是人们相互交往中的一种行为规范。人们在日常生活中，时时处处都离不开社交礼仪。随着改革开放的不断深入，人们交往不断增多，讲究社交礼仪越来越凸现出它的紧迫性、必要性和重要性。尤其是机关干部，主要是与人打交道，做人的工作，在工作交往中更应当注意礼貌礼节，处处做到仪表端庄，谦逊和蔼，文明礼貌，保持一种有素质，有修养的良好形象。

实践证明，仪表整洁，举止端庄，谈吐文明，讲究社交礼仪，也是做好人的工作的一种有效手段。如接待来访者，百姓来向你反映问题，而你举止不得体，讲话粗鲁，心不在焉，就会缺乏信任度，引起来访人的反感，甚至可能反目为仇，不欢而散。而要是来访者反映情况，你彬彬有礼，热情接待，耐心倾听，就会给人一种有信任度的感觉，让人家满腹牢骚而来，满意高兴而去。同样是接待来访者，讲不讲究社交礼仪，注不注意礼貌礼节，就会有两种截然不同的效果。

改革开放后，人们的社会交往日益增多，社会礼仪也显得更加重要。为适应这个新形势，机关工作场所十分需要有礼仪礼节的氛围。机关工作人员作为机关工作的“主体”，要有效地做好日常工作，亟待注重三个方面的问题：

其一、更新观念，适应形势。懂得机关礼仪是社交礼仪的重要方面，明确讲社交礼仪与做好机关干部的关系，正确认识在机关日常工作中讲礼仪礼节与做好机关日常工作关系的哲理，从而提高讲究礼仪礼节的自觉性。

其二、内强素质，外树形象。外表文明是内心文明的反映，培养良好的礼仪行为，必须有内心的文明素质。机关工作人员所做的每一项工作，都反映一个人素质的水准，代表政府的形象。因此，每个机关工作人员都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。

11月26日晚，我们在学术报告厅学习了学生干部培训的第一堂课，气势还真是庞大，偌大的学术报告厅坐满了人。突然意识到，自己跟平常人没有什么区别，多的只不过是头上的那道光环---学生干部。而那晚更加意识到，那道光原来很多人都有!

当晚有幸听贠小波老师给我们讲社交礼仪方面的知识，可谓受益匪浅，下面就感受颇深的几点谈谈。

礼仪，是中华传统美德宝库中一颗璀璨的明珠，是中国古代文化的精髓。身居礼仪之邦，应为礼仪之民。知书达理，待人以礼，更应该是当代大学生的基本素养!

人在社会这一大环境中，社交是不可避免的，而如何与人相处，甚至融洽相处都是一门值得学习的艺术。通过这堂课，我认识到日常与人交流时，口气一定要适当，分场合因人而异。作为学生干部，涉及工作方面时，态度一定要严谨、端正;办事一定要果敢、干脆。这样才能赢得同学们的信任及佩服。而在生活中，跟朋友相处，就该放下学生干部的架子。即工作中雷厉风行，生活上和蔼可亲。

在礼节这方面，则要求我们在实际生活中有意识的体会。就穿着打扮而言，初入大学，一脸的稚气，青涩中无不透露着对大学的好奇与憧憬。此时，装扮可能朴素甚至幼稚，而到了大二，所谓大一部员嘴里的部长、学姐和学长，着装就该大气些。正式场合，如举办全校大活动时，有必要穿正装，以突出工作的正式与认真的态度。

在听贠小波老师讲课时，全场保持安静，手机静音，同学们都非常认真的听讲，做到对在场的同学的尊重，更是对老师的尊重。作为一名学生干部，还要懂得身份的转换，素质的提高。

听完培训的第一堂课后，不仅增长了关于社交礼仪方面的知识，而且对学生干部有了更深刻的认识，受益颇深!

众所周知，中国历来就是礼仪之邦，文化大国。几千年光辉灿烂的文化，培养了中华民族高尚的道德，也形成了一整套完善的礼仪制度。在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现。作为新时代的炎黄子孙更加应该把这优秀的文化传统发扬光大，待人接物都以礼仪优先。不论是从样貌着装，还是言谈举止都要讲求合宜得体。

从小，我们的父母老师就对我们进行了启蒙教育，告诉我们什么是礼貌的什么是不礼貌的，怎么样才能惹人喜欢，比如：见到长辈熟人要打招呼问好，如饭桌上不能狼吞虎咽，如衣服要整洁干净，如到别人房间，进门前要先敲门，若不敲门就直接闯进去是失礼等等一些细节。久而久之，这些事情也渐渐成为了我们的日常习惯。进入大学后我有了更多的机会去接触各种各样的人和事。说实在的，开始选修大学社交礼仪并不知道要学些什么，潜意识里觉得不过就是学些平常礼貌性的问题，但是我也知道学习它定不会是无意义的事情。结果证实了学习它的重要性。我从中受益匪浅。社交礼仪使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系，形成和谐的氛围，促使彼此的身心健康。任何的社交活动都离不开礼仪。而人类的进步以及社会生活的进步，让人们也越来越需要礼仪来调节生活。( 励志天下 )

社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质，交际能力等等。社交在当今社会人际交往中发挥的作用日益重要。通过社交，人们可以沟通心灵，建立深厚友谊，取得支持与帮助;通过社交，人们可以互通有无，对取得事业成功有很大的帮助。一个人生活在社会上，要想让别人尊重自己，首先要学会尊重别人。掌握规范的社交礼仪，能为交往创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。

我先从着装礼仪说起，一个人的形象至关重要，可以说就是他个人给人的第一印象的重要组成部分。而着装是一门艺术、一种文化、一种“语言”，同时，也是对他人的尊重，每个人都有被尊重的需要。很明显，如果你邋邋遢遢，形象欠佳，别人就会首先否决了你，更可能会生气。相反，整洁的着装不仅让人赏心悦目，还使人获得尊重的满足，从而获得愉悦，扩大交际范围，获得更多的人得喜爱，由此达到人与人之间关系的和谐。就拿面试的着装来说吧，修饰是女士必不可少的，但是不要太华丽了，太耀眼了，如果这 样去面试，我想机会就已经寥寥无几了。因为你是来工作的，要庄重，不要给人一种浮的感觉。我觉得不化妆也不太好，最起码要化些淡妆，这也是对别人尊重的一种做法。想想看打扮的整整洁洁是不是让别人看上去很舒服!你想如果一个老农民和一个西装革履的人，找你谈判，你是不是要选择那个西装革履的人!

对于言谈礼仪，文明礼貌使你的谈吐更风趣、高雅、且富有感染力;一个人谈话的姿势往往反映出他的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能有东张西望、看书看报、哈欠连天等等不礼貌行为;否则，会给人心不在焉、傲慢无理等印象。当然，除了言谈时的姿势之外，语言也是社交的工具，是人们表达意愿、思想感情的媒介和符号，是一个人道德情操、文化素养的反映。在与他人交往中，如果能做到言之有礼，谈吐文雅，就会给人留下良好的印象;相反，如果满嘴脏话，甚至恶语伤人，就会令人反感讨厌。语言文明看似简单，但要真正做到并非易事。这就需要我们平时多加学习，加强修养，使我们中华民族“礼仪之邦”的优良传统，能得到进一步的发扬光大。

再来说举止礼仪。优雅的举止，洒脱的风度，常常被人们羡慕和称赞。人们常说“站有站相，坐有坐相”。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、抬头、收腹、双肩放松、双臂自然下垂或在体前交叉、眼睛平视、面带笑容。千万不要不要歪着头、斜着腰、曲着腿等，特别是在一些正式场合不要将手插在裤袋里或者交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。坐，也是一种静态造型;端庄优美的坐，会给人以文雅、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢，而男性膝部可分开一些，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。走，行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。这些都是礼仪课程的重要部分。现实生活中我们也许不能做到这样的完美，但是懂得这些礼节是社交的必然要求。

这些礼仪是社交中无声语言，是个人性格、品质、情趣、素养、精神世界和生活习惯的外在表现。由于我只是通过理论学习并未在实际情况下练习，所以，不能想像每种礼仪的实际情况。关于社交礼仪还有很多我们需要学习的地方，我们应该不断的完善自己、充实自己。人们在创造优美物质环境的同时还应创造和谐的人际环境。生活的意义在于不断创造和进取。同时，还应在复杂的人际关系中表现、欣赏和发展自己，从中享受无尽的乐趣。

大学生礼仪课心得体会 篇4

礼仪是社会文明的标志，人际交往的行为规范中国是文明古国、礼仪之邦，作为其公民，更应该了解和掌握我国优良的礼仪文化传统尤其是即将走向社会，面对激烈市场竞争和求职压力的毕业生公关礼仪是礼仪的一种表现形式，同时又是公共关系的一个分支，它是在公关活动中所体现出来的礼仪通俗的讲，公共关系的目的是塑造组织美好形象，而礼仪的'目的是为了塑造个人美好形象特别是当今社会招聘单位越来越强调人的素质，看重人的能力因此要求大学生要很好的掌握和了解公关礼仪，一方面有助于大学生提高个人素质与修养;另一方面也有助于大学生建立融洽的人际关系。

我之所以选修这门课程，主要原因有以下几点：首先，作为一名大学生，自己在公关礼仪方面比较缺乏，学习《公关礼仪》课程有利于提高自己的公关礼仪素养；其次，在学校与社会上，自己需要更加自信、更加积极主动地去推销自己，而公关礼仪是则自己成长和成功必需的法宝，所以就下决心选择了《公关礼仪》。

中国自古以来就是“礼仪之邦”，在我国灿烂的古老文明长河中礼仪榜样数不胜数：燕王求贤、张良拜师、孔融让梨、程门立雪的故事无不让人动容。古人云：“礼者，敬人也；仪者，形式也”；孔子曰：“不学礼，无以立”“礼、乐、射、御、书、数”六艺，荀子说：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”，所以身为一位中国人更有必要在当今社会背景下去学习公关礼仪。

一个正确的握手，一个标准的坐姿，一次正式的晚餐，一次成功的合作，还有很多爽朗的笑声，这些您都可以从每周二的《公关礼仪》课上看到和听到。在本学期的《公关礼仪》课程中，周老师向我们教授了公关语言艺术、日常交往礼仪、个人礼仪、公共礼仪等内容，并通过生动形象的课堂情景模拟结合形体训练、眼神训练、礼仪口语、穿着打扮、形象设计、求职礼仪训练等方式使我们快乐、积极地学习领略了公关礼仪的艺术魅力。

大学生礼仪课心得体会 篇5

中国素有“礼仪之邦”之称，正所谓有礼仪之大谓之夏，中国的礼节与仪式。中国礼仪以周为最，中国古代一般推行周礼。中国古代有五礼之说，祭祀之事为吉礼，冠婚之事为喜礼，宾客之事为宾礼，军旅之事为军礼，丧葬之事为凶礼。民俗界认为礼仪包括生、冠、婚、丧4种人生礼仪。实际上礼仪可分为政治与生活两大部类。政治类包括祭天、祭地、宗庙之祭，祀先师、先王、圣贤;乡饮、相见礼、军礼等。生活类包括五祀、高禖之祀、傩仪、诞生礼、冠礼、饮食礼仪、馈赠礼仪等。

中国是传承千年的礼仪之邦，声教播于海外。相传在3000多年前的殷周之际，周公制礼作乐，就提出了礼治的纲领。其后经过孔子和七十子后学，以及孟子、荀子等人的提倡和完善，礼乐文明成为儒家文化的核心。西汉以后，作为礼乐文化的理论形态和上古礼制的渊薮，《仪礼》、《周礼》、《礼记》先后被列入学官，不仅成为古代文人必读的经典，而且成为历代王朝制礼的基础，对于中国文化和历史的影响之深远，自不待言。随着东亚儒家文化圈的形成，礼乐文化自然成为了东方文明的重要特色。毋庸置疑，要了解中国传统文化，就必须了解中国礼仪文化。

对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性。

其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。

大学生礼仪课心得体会 篇6

礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范，它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是：诚恳、谦恭、和善和有分寸，做到待人“诚于中而形于外” 。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现，它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中，礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上，表现在服务的规范、程序上，表现在对客人的态度上。一个微笑，一个鞠躬，一声“您好”，一句“对不起”，这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基础，在有教养的人们中间，礼貌应该是出于自然的。因此，作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯，为以后的学习和工作打下坚实的基础。

大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的'要求。因此，社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化，提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义，我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。作为大学生的我们必须知道：有礼走遍天下，无礼寸步难行，也必须学礼，知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。

很轻松的课堂环境，一直以来这种气氛都扩散到教室的各个角落，经久不散!与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历!一种体验!

我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，礼仪老师就让我们站成五队!开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿…才知道是为了活跃气氛!后来还把音响给搬出来了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难!

以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之深，难以想象!最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈t字步或v字步，面带微笑…时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动!一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃!为了转移我们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲一些有趣的事或一些人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式!藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的时候老师就微笑的说;嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会......然后我们就又精神抖擞起来。

和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，唯一不同的是气氛比较活跃!比较轻松!没有多大的压力，反而让我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的最大的区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难!

余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把礼仪练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃!还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要!

最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性!最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了!

大学生礼仪课心得体会 篇7

经过这段时间的学习，可以说现代礼仪这门课对我触动很大，对我以后的学习生活也一定会产生重大影响，他就像一盏黑暗中的明灯指引着我以后女里的方向。我也一定将会把课上学习的知识运用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修养、个人形象和人际关系，使自己在各个方面有一个质的提高。

感谢大学生礼仪这门课！同样感谢老师！

礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。社交礼仪大致可分为个人礼仪、公共礼仪、交往礼仪、联通礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪、餐饮礼仪。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪;可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。在通过这个学期的社交礼仪课上，个人礼仪这节课上，我收获颇多，讲了关于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的细节问题。我是一个走路不太好看的人，妈妈就提醒过我，一个女孩子走路不要走外八字，幅度要小一点，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老师讲了一下怎么才不会走外八字的方法，呵呵，就是两个侧膝盖有摩擦，虽然还很不习惯，但我会坚持的，让自己的形象好一点，这样也会更自信一点，加油!

修养指的是一个人所具有的一些美好的品质和素质，包括一个人的仪容、言谈、行为举止等各个方面，同时，修养的培养和提高需要一个长期和逐渐的过程，要求我们在日常生活中的`点滴积累，和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守信等式个人修养应该所具备的。在课堂上，邓老师和我们分享了她个人的一些生活经历。她在理解宽容的个人修养给我们做了一个很好的榜样。作为妻子，她能够理解丈夫在兄弟间的难处，并且以宽容的心去处理好妯娌间的关系;作为母亲，她能理解一个孩子的乐趣与爱好，能够用她的方式让自己的孩子幸福与开心，用她的理解方式来教育孩子的成长;作为女儿，她能理解父母对她的爱与关心，以至于用她的行动感化了父母对她丈夫的接受与认可;作为姐姐，她能理解妹妹的心思与现实情况，尽她的能力来帮助妹妹。真的理解和宽容是情感交流的基础，也是处理好人际关系的桥梁。

大学生礼仪课心得体会 篇8

为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课!!!

通过一学期的学习，我学到了许多礼仪培训方面的知识，懂得了在日常的交往中应该注意哪些问题，从而使与不同人群的交往都比较愉快且自然。

礼仪，是一个人内在修养素质的外在体现。学习礼仪，有助于提升我们的个人魅力。生活中一个不经意的小动作，往往体现了一个人的素养。学习礼仪不仅纠正了我们日常生活中的一些不良习惯，也为我们今后的就业提供了一些借鉴。

在没有学校礼仪之前，我都不知道礼仪这么重要，在处事和面试都这么重要，一个小小的动作都可以看出你这个人的素质，还记得第一天上礼仪的时候的那个场景，上课迟到的人很多，而且这些人到了教室座位也随便坐，而且坐的姿势有点舢板，没有精神，坐的样子很难看，第一天上礼仪培训课就是这样，而且那时是夏天，有很多人打瞌睡。一般来说一个礼仪老师看到这场景一定会立马叫我们按他的礼仪方式坐，但是我们这位礼仪老师却不是这样的，他照样上他的课，而他在上课的时候就讲的是这方面的礼仪，我们都是成年人了，听到他讲这方面的礼仪就慢慢的坐的端正了，慢慢的有精神，到第二节课的时候大家都坐的很好了。老师也讲了无论是上课还是约会这些的，都应早到几分钟，这样才表示对对方的尊敬，而老师也给我们提了一个要求，每节课上课都要提前五分钟开到，刚始我们还是有点不习惯，只有一些提前了五分钟到，还有些人迟到，但是过了几周后，大家都做到了，甚至更早。一学期下来，我感觉我们改了很多，知道了很多关于礼仪文化的事，让我们学到了很多。

踏入了大学的又一殿————团校，一个许多学子梦寐以求的地方，在这里我学到很多东西。令我感悟颇深的就是今天上的那节课————公关礼仪。

公关礼仪可谓是人与人交往中的一种艺术，人是离不开交流的'，大学生形象礼仪心得体会。学习公关礼仪对于我们每个人都是很有用处，它将是我们受用终身的财富。礼出于俗，俗化为礼。公关礼仪是处理，规范，管理好人际关系多方面。圣人常说："来而不往非礼也。"中国从古至今都非常注重礼节，一个有礼貌有修养的人回给人一种汝浴春风之感。也可一让你养成一种良好的习惯，让你终身受益。

公关礼仪的职能之一就是塑造个人形象，作为一名二十一世纪的大学生，而有良好的修养和素质是很有必要的，因为它不仅可以体现当代大学生的风貌，也可以让你这辈子受用，怎样才能成为一名有修养的人呢？如何使自己的气质更高雅呢？那么公关礼仪学习是必要的。认识公关礼仪的概念，以及在与他人交往中所应该注意的问题。就必须学习好以下几种礼仪。

见面礼仪

姑且不说见面利益到底有都重要，你试想一下：有这样一个人，别人见了他时主动热情的给他打招呼，可他呢？理也不理别人，还摆了一张苦瓜脸。你想这样一个人他能在社会上立足吗？通常第一印象起着很重要的做用，而在初次与别人见面时，别人可以通过你的举手投足看你是个什么样的人。一般，大家很容易忽视在与他人交往中的细节，但往往这些细节就可能决定你的命运。作为一名大学生，许多人都经历过交往、交际中的尴尬，如着装不当、举止失礼、不会说话……，事情虽小但常常挫伤我们的自信，影响我们的形象。如果在未来的求职、工作、业务沟通中这些尴尬依然与我们，影相随行，我们的命运会否因此改变呢？所以说见面注重礼仪会让你脱颖而出。

交谈礼仪

我觉的待人谈话在公关方面很重要。谈话的表情要自然，语气和气亲切，表达得体。说话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈，不要手指，还有几则：真诚尊重的原则，真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心真意的友善表现，真诚和尊重首先表现为对别人要有礼貌，别人说话时要用心倾听，要凝视对风的眼睛要保持适度的微笑。即彬彬有礼，又不低三下四，当别人说错话时，不要嘲笑对方，也不要当着众人的面说出来。等到下来时细心给他说，但如果你说什么别人始终不懂，要耐心的给他说。对人对事不要表现骄狂，我行我素，更不要自以为是，傲视一切。在交谈时把握分寸，根据具体情况，具体情境而行使相应的礼仪。

服装礼仪

服饰，作为一种文化，从宏观方面讲，能反映一个民族的文化素养、社会风尚和精神面貌，甚至反映社会的经济生活水平和科技发展的程度，常挫伤我们的自信，影响我们的形象。从微观方面讲，能反应出你这人的素质，得体的服饰穿戴对于提升人的气质、增进人的仪表有极为重要的作用

礼仪不是法律，不是由司法机关强制执行的。礼仪是待人处事的规范，是社会群体日常生活与交往过程中形成的合乎道德及规范的一些行为准则。这些行为规范并不是某一个人或某一个团体所规定的，而是由社会大众一致认可并约定俗成的行为规范。因此，礼仪是靠人自学来维系的，靠社会舆论来监督的，并被人们逐渐重视起来，从而发展至今形成一门规范的学科。礼仪作为一门学科，需要教育和训练，这样可以更为广泛地在人们心中树立起一种道德信念和礼貌修养准则。这样就会获得一种内在的力量。在这种力量下，人们不断提高自我约束、自我克制的能力，在与他人交往时，就会自觉按礼仪规范去做，而无需别人的提示和监督。这个对我们每个人都很重要的。所以在这个必须和人交流的社会，们必须用心的去体会和学习。

尊重别人就是尊重自己，而礼仪的核心就是尊重。掌握规范的社交礼仪，能有效创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。我们知道，良好的礼仪的功用或目的只在使得那些与我们交谈的人感到安适与满足。如果我们要能做到通过恰如其分的普通的礼节与尊重，表明我们对他人的尊敬、重视与善意，这不仅是一种技巧更是一门艺术。

中国自古以来一直有“礼仪之邦”之美誉。荀子曰：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不成。”所谓“礼”，是教人尊敬与关心他人，使之合乎情理。所谓“节”是教人在言谈举止上要恰到其分，使之合乎事理。可见，小到人与人的交往，大到国家间的交往，都必须遵守社交礼仪规范，否则便在细节上失礼失态。

大学生礼仪课心得体会 篇9

通过学习礼仪教程，让我产生很大感触。

从个人角度来看，一是有助于提高个人的自身修养二是有助于人美化自身、美化生活，三是有助于人们的社会交往，

改善人们的人际关系;从企业的角度来说，可以美化企业形象，提高顾客满意度和美誉度，最终达到提升企业的经济效益和社会效益的目的。

以前，总认为自己服务态度已经很好了，素质比不般人也不差，对照教程一看，差距还不小，比如说自己对于各种礼仪的掌握还不够，或多或少还有“按着制度做，服务态度准没错”的思想。

详细学习教程后， 我将更加严格地要求自己，让自己做的更好，服务态度更热情与诚恳，服务质量更上一层。

教程对我们的日常行为规范提出了具体而严格的要求，让我受益匪浅。

今后工作中，我将以教程为标准，严格规范自己的服务言行，在个人修养、心理素质、专业素质等方面加强学习与提升，努力为单位争光彩，为单位添荣誉。

应届大学生习心得体会系列

或许，经历过的一些事情，会带给我们很多启发，此时不妨将心路历程总结成心得体会。撰写心得体会可以帮助我们认清困境突破瓶颈实现目标，经过收集，教师范文大全小编为您献上应届大学生习心得体会，相信一定会对你有所帮助！

应届大学生习心得体会(篇1)

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

应届大学生习心得体会(篇2)

实习是非常快乐的，三个月的实习顺利结束了，在实习过程中我得到了很多的收获和成长，这锻炼了我也让我更加的坚强。我是微信营销的，这对我来说是一个新的世界，让我有兴趣去了解去接触它。

工作最让人成长我在工作中有过欢笑，得到过教训，沮丧过但最后我都走过来，迈过了这些困难坎坷走过了一步有一部，我在实习是的一点心得现在与大家分享。

坚持就是胜利，在做微信营销的时候我做为一个新手，遇到的困难非常多，首先就是客户不愿意与我沟通，在微信上还没有三两句就聊不下去了，不知道客户需要什么，总是不能进入主题，一直都在绕圈圈，更本就不能完成，与我一起来的同学有二十多个，他们都在这三个月中陆陆续续离开了公司，因为加持不下去，一直没有任何业绩，一直没有任何响动，他们没有了动力。我曾也想一走了之，但是我不甘心，因为这样的工作让我找不到任何的希望，但我不服输，终于在第二个月我终于完成了一单业绩，这是我第一次得到回报，这让我得到了自己想要的收获。

工作的时候摆正心态，调整角色，也至关重要，在学校我们是学生，我们所要思考的就是好好的学习，在工作中我们是员工，需要做的事情完全不同，学习不再是最主要的实际工作才是主要的，把知识转化成为实际的动力才能让我们得到收获，才能够让我在没有业绩的时候继续坚持下去，因为我知道，如果我不继续努力不继续坚持，我与其他人想比没有任何优势，根本就不会有多少发展，这次我选择了放弃，那么下次遇到困难我依旧还会放弃，成功没有捷径，成功的道路也不是一路平坦，充满了荆棘。只有去战胜自己，摆正自己的位置做好自己的事情，才能够有说成长。

工作也是一个持续学习的过程，想要有说发展就要拼搏进取，想要获得成功能够签下更多的单子，就需要做出更多的努力，学习别人能够取得成功的关键，只有这样我们才能够获得更多的成绩，一步一步的不断的成为职业的精英，停步不前，只会让我们吃老本，时代在进步，我们必须更上时代的脚步，更少这样的步伐不断的提升自己的嫩里不断的增长见识让自己有更多的方法去应对客户更重刁难，在销售这一行，竞争的激烈难以想象，想要获得更多的发展获得更多的成长就必须要更多的付出，学到更多先进的技术知识，成为站在顶端的人。

应届大学生习心得体会(篇3)

本人于__月日至__日在__法院实习。在实习期间我认真工作，遵守上级指示。把在学校学到的理论和实践想结合，努力把工作做到最好。

首先，我想向所有为我的实习提供帮助和指导的__人民法院的工作人员及我的老师致谢，感谢你们为我的顺利实习所作的帮助和努力。

我的实习是由中南大学法学院和__人民法院共同安排的。通过实习，我在我的专业领域获得了实际的工作经验，巩固并检验了自己几年来本科学习的知识水平。实习期间，我了解了大量庭审案件从立案到结案的全过程，在一些案件的立案过程中我还担任了具体的案卷整理工作，并且对部分参与案件提出了自己的想法。在此期间，我进一步学习了相关法律知识，对立案的程序有了更深的理解，同时注意在此过程中将自己所学理论与实习实践有机结合起来。实习结束时，我的工作得到了实习单位充分的肯定和较高的评价。

实习期间我主要对以下案件进行了深入的研究，参加了一些案件立案审判的过程，并提出了自己的一些意见：

一：73户居民诉市规划局侵犯其采光权、阳光权、通风权案

1：案件由来

73个原告认为市规划局规划的“亚大数码港”从占地面积到与居民住房间距都严重违反了gb50180-93强制性国家标准，违反〈〈长沙市城市规划管理办法〉〉的具体技术规定即〈〈长沙市城市规划管理技术规定〉〉，并且其通道与防火安全均存在重大安全隐患，在多次请求政府协调未果后，向法院起诉，要求撤销行政许可，赔偿用户损失。

2：案件主要辩论焦点

被告长沙市规划管理认为“亚大数码港”规划许可的审查核发经过了严格的规划谁广泛征求相关职能部门的意见，并严格遵照规定的程序核发的，亚大数码港与其北侧的居民所住建筑的间距符合被告所提的gb50180-93强制性国家标准和〈〈长沙市城市规划管理办法〉〉，对原告的合法权益并不构成损害。而且，规划管理局提供了相关证据证明“亚大数码港”不适用〈〈长沙市城市规划管理技术规定〉〉。

3：原判结果

合议庭经过多次合议讨论，做出判决：判定规划许可，驳回诉讼请求。

本案是一个行政案件，通俗点就是民告官。通过对本案的审理，我认为在现阶段中国的行政诉讼原先要胜诉很难。如果有民告官的行政案件 原告胜诉了，媒体都会以大力度报道，以此为典范。其实这是个很大的误区，一个法治的社会不应当存在这样的现象。如果行政机关的具体行为违法了，它就应该承担相关责任。中国的行政诉讼之所以原告难以胜诉，主要还是司法与行政还没有完全区别开来，相互制约，相互牵扯。权比法大，政策高于法律。所以才会有这种状况的出现。在本案中，我觉得法院或多或少受到行政的影响：法院虽为司法机关，可其办公建筑用地、宿舍用地都得经规划局批准。

二：几起用简易程序审理的刑事案

这是我第一次看见简易程序在审理案件中的具体运用。这些案件案情清晰、事实清楚、证据充分、争议不大，法院也属基层法院，符合简易程序的条件。在整个审理过程中，审理时限很短，而且感觉开庭审理只是走下过场，法官对于此案如何判早有结论。

通过这几起适用简易程序的刑事案的审理，我看到虽然审理时限很短，必备的程序却很完备的，法院在这方面控制得很好。但是，另一方面了我认为法院在庭审制度方面还是存在一些缺陷的，而且审理的环境还可以改进。

三：一收废品公民诉长沙市公安局分局行政不作为案

本案案件由来：__年，本案的原告在清理从中南大学收购到的废品时被废品中掺杂的雷管炸掉右手掌，且右腿、右胸均因此雷管受伤，经签定为四级残疾。事发报案后他将余下雷管交给被告长沙市公安局分局，要求其查出该雷管出处，而被告称无法查出雷管出处。原告遂向法院提出诉讼，诉讼请求为要求被告给予原告一个关于雷管出处的明确的书面结论。

因本案尚未审结，故无法得知法院将会如何宣判。在此案中，通过了对此案原告教育背景、文化水平的了解，我感想颇多：表面看，原告是一个以收废品为生，文化水平不高的人，但他懂得用法律武器维护自己的权益，这说明我国公民的法律意识在不断地加强，法治的思想已经逐渐深入人心。然而从深层次来看：一方面也正是因为原告的文化水平不高，使得他不能更好地运用法律武器来维护自己的权益———他不知道委托代理人，不知道收集对自己有利的证据呈给合议庭，他甚至不知道公安局的行为在法律上叫“行政不作为”;另一方面，公安分局的行为明显已经构成行政不作为，因为保卫地方公共安全是公安系统的最基本行政职能，对于雷管这类严重危害到公民人身安全的危险物品，原告即使不提出请求，被告也应本着尽职尽责的态度查明其来源，消除安全隐患。由此案我看到了我国普法工作的任重而道远，同时也深切地感受到在十六大报告政府职能中强调服务功能的重要性。

四：一起重婚案

本案中被告在已经结婚的情况下，通过欺诈骗婚与另一女性结婚。原告自诉其重婚。通过此案不由得联想起新实行的《婚姻登记条例》。新《婚姻登记条例》在简化婚姻登记程序，给人们带来方便的同时，又在一定程度上增加了婚姻的风险，一系列的问题也将随之而来。政府和个人谁该承担婚姻风险?个人在婚姻风险中如何自我保护?政府又如何加强管理降低婚姻风险?我想，这些问题应该是新条例所做的改革出台后，作为法律工作者和行政工作者应该考虑的问题。

在实习过程中还有些其它的案件也让我学到了很多东西。在近一个月的实习时间里，我基本上掌握了案卷的整理、清卷、订卷、贴封条等工作具体操作细节;在实践巩固了一些司法文书如执行通知书、结案登记表、换押证、上诉函、开庭公告、提押票、传票等的书写;进一步巩固了一些具体的司法程序知识如：刑事案件和行政案件庭审的简易程序、普通程序。

这次的实习让我学到了很多知识，比如说有些案件的审理是在学校不怎么讲到的。实习中所得到的经验是我今后工作不可缺少的，让我对法律有了更深一层的了解。让我对“法律”这个词有了不同的体会。借此机会向在实习过程中帮过我的人和在校的老师说一 声“谢谢”

应届大学生习心得体会(篇4)

前言：“没有实习，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一时间里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

应届大学生习心得体会(篇5)

不知不觉中，一个半月的的时间转眼即逝，回顾这段实习时间的种种收获、所得，有欣慰也有不足。

通过实习，让我懂得了很多，也成熟了很多。其中最大的收获就是对自我有了更深层次的了解，提前认识到进入社会所需面临的种种复杂问题与处事方式以及目前理论知识的薄弱之处。 感悟：首先，学会沟通。在这段时间的实习中，给我最大的感触就是要怎么样才能让自己学到更多的东西，这是很重要的，而沟通是拉近距离、融入团队的捷径。很好的沟通能让自己得到更多的指导，得到更多问题的解答及锻炼的机会。其次，勤学善思。勤学是在工作中多多向身边的同时学习，然后发现问题，善思是努力寻找自己的不足之处及解决问题的方法、思路，并加以改善。这些能很好的锻炼自我发现、分析、解决问题的能力。然后是理论知识与实践结合。实习是把理论知识与实践结合的过程，把自己的所学应用到实践中，并不断总结检讨，认识到自己理论知识扎实程度。第四，注重细节。细节决定成败，这句话不是空穴来风，做一件事情的时候，往往因为一个小小的细节没注意到而导致最后的结果会很不理想。因此，做事的时候要做到事中、事后思考——做事时想想该怎么做好这件事、如何去做好、需要注意哪些事项（细节）等，做完后总结一下自己的不足及优秀之处。最后，团队合作。“人心齐，泰山移。”发挥团队精神，学会与他人合作能够达到事半功倍的效果，可以使我们的工作更好的向前发展。

自我表现不足之处：第一、做事不够细心，心态尚显浮躁，做事只求速度而忽略质量;往往会造成做一件事的时候不能把每个细节都考虑周全，造成一次次的尴尬局面，这在以后也多多警醒自己注意改进。第二、专业知识不够熟练。需要将来多多弥补，坚固基础知识。

总结：总的来说，这次实习还是让我得到了很多的社会经验以及为人处事的技巧，为未来工作积累足够的功底。在此对在实习中帮助我及指导过我的各位领导主管、同仁表示深深的感谢！

应届大学生习心得体会(篇6)

作为市场营销专业的实习生我在大学的最后一年选择去实习，正如老师所说的，知识需要与实践相结合，我们不缺知识，缺德是磨砺学的是锻炼。

实习是非常快乐的，三个月的实习顺利结束了，在实习过程中我得到了很多的收获和成长，这锻炼了我也让我更加的坚强。我是微信营销的，这对我来说是一个新的世界，让我有兴趣去了解去接触它。

工作最让人成长我在工作中有过欢笑，得到过教训，沮丧过但最后我都走过来，迈过了这些困难坎坷走过了一步有一部，我在实习是的一点心得现在与大家分享。

坚持就是胜利，在做微信营销的时候我做为一个新手，遇到的困难非常多，首先就是客户不愿意与我沟通，在微信上还没有三两句就聊不下去了，不知道客户需要什么，总是不能进入主题，一直都在绕圈圈，更本就不能完成，与我一起来的同学有二十多个，他们都在这三个月中陆陆续续离开了公司，因为加持不下去，一直没有任何业绩，一直没有任何响动，他们没有了动力。我曾也想一走了之，但是我不甘心，因为这样的工作让我找不到任何的希望，但我不服输，终于在第二个月我终于完成了一单业绩，这是我第一次得到回报，这让我得到了自己想要的收获。

工作的时候摆正心态，调整角色，也至关重要，在学校我们是学生，我们所要思考的就是好好的学习，在工作中我们是员工，需要做的事情完全不同，学习不再是最主要的实际工作才是主要的，把知识转化成为实际的动力才能让我们得到收获，才能够让我在没有业绩的时候继续坚持下去，因为我知道，如果我不继续努力不继续坚持，我与其他人想比没有任何优势，根本就不会有多少发展，这次我选择了放弃，那么下次遇到困难我依旧还会放弃，成功没有捷径，成功的道路也不是一路平坦，充满了荆棘。只有去战胜自己，摆正自己的位置做好自己的事情，才能够有说成长。

工作也是一个持续学习的过程，想要有说发展就要拼搏进取，想要获得成功能够签下更多的单子，就需要做出更多的努力，学习别人能够取得成功的关键，只有这样我们才能够获得更多的成绩，一步一步的不断的成为职业的精英，停步不前，只会让我们吃老本，时代在进步，我们必须更上时代的脚步，更少这样的步伐不断的提升自己的嫩里不断的增长见识让自己有更多的方法去应对客户更重刁难，在销售这一行，竞争的激烈难以想象，想要获得更多的发展获得更多的成长就必须要更多的付出，学到更多先进的技术知识，成为站在顶端的人。

应届大学生习心得体会(篇7)

通过此次实习，让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛，明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只有勇敢去面对人生中的每个驿站！

这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要去思考，多听别人的建议，不要太过急躁，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作认识有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理同事之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力把学到的知识应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风，能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，获益匪浅，现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变有没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

应届大学生习心得体会(篇8)

前言：“没有实习，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，但是如果我们在实际当会,品尝社会的酸甜苦辣。生活中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才?我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自己的人生坐标，实现自己的人生价值呢?抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自己以后要怎样努力去完善自己，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院一直强调加强我们社会实践能力，现我将这短短的做出实践如下，请老师予以指导。

一、实习目的：

锻炼自身的社会活动能力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题,看清一些社会现象,在社会大课堂里，经风雨、提供最新和免费范文模板参考见世面，检验知识，培养能力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会责任感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

二、实习内容：

开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大厅的整洁是工作的重点，同时还必须兼顾厕所的卫生。别看厕所只有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在第一里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

有人会说，用餐高峰时的确辛苦。但是到了低峰就轻松了吧。一开始我也是这么想的。我的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，但是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特别是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗?把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，范文参考写作网,教您怎样写范文垃圾超过垃圾桶的3/4就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，保持餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还可以把外围的地板拖一下。

以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

应届大学生习心得体会(篇9)

通过此次暑期社会实践，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！个人简历这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实践期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学。谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的社会实践结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅。现在我对这2个月的实习做一个小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。

现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。

本次实践使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧！这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。

在短短的两个月中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此社会实践作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

应届大学生习心得体会(篇10)

我已经实习了有几个月了，我在我的实习岗位上工作的也已经十分熟练了，虽然有时候我的实习时间和上课时间产生了冲突，但是我都顺利的克服了。实习的时间长了，也就感觉不到什么了，虽然我还是有着很好的感受，我一时间也不能完全说出来。

四月就这样轻轻拍了我的一下肩膀走过了。有一天在毕业设计的指导老师的催促下才知道现在的时间真的不多了，很快就要面临设计讲解，毕业过程的最后一赛了。似乎自己都没有很大的意识，也许真的被这次的实习生活看的太认真了，很小心的做人，认真的做事！

记得从光棍节实习工作到现在，快有五个月了。这五个月的钉子碰的不少，收获却要比钉子多。每一个月的生活似乎都在变更，十二月里，我开始认识单位里的领导班子，老前辈们，师姐及基层工作的勤奋员工们，一个月是不可能去认识近佰人的一个社会圈，为了更好的有个开始，我做好了收集人员信息的准备，分清理清之后，我的行动就这样开始...进行着……

十二月份，熟悉了很多我处应管理的范围道路，不过到现在还是有一种感觉就是我的大脑快要轰炸了，一天的新东西太多了，主任教我识路、分析各处景观褒贬、认识上层领导、跟我同读一所中学的师叔辈们，这段时间真的累的够呛的。从小就不乱跑不爱说话的我，现在却是180度的转变来适应这样的生活。可是却让我认识了很多社会圈的一个运行原则，就是好好学习，不要偷懒，一偷懒就会有人在你的身后抓你的小辫子。不可轻敌这样的一个社会，阴呀!你不晓得，没有人会告诉你的。

一月份，我不知不觉中进入了管理学习中，好好的做基层管理以及安排上层分布下来的任务。虽说是管理养护人员的工作。其实，我在大学里学的东西在养护人员中真的很好提取，在养护技术上我有了更好的一个认识以及兴趣提高了很多。很难得的一点是，我的先前工作给我解决了很大的一个问题，就是基层员工的调配上我能跟好的去做，不会说，那个谁呀，喂之类的称呼去做些不礼貌的举动了。呵呵，所以这个月过得很愉快，很新鲜。虽然是一个人的行动，可也是一中历练不可缺少的独挡一面之理哦。

二月份基本就是春节里的观观的人流问题，为了让更多的南康人享受绿化带给人们的清爽、愉快的心情，以及园林功能突出被利用的表现。卫生、次序便成了近一周的工作任务了。基层工作人员那个月真的好辛苦，我也很想对她们说声辛苦了。

二月下旬跟三月份基本上就是苗木的调配上的工作配合，有的时候苗木来的车数过多，我的工作就是根据招标书上的苗木规格跟质量要求来验收一下苗木，数量上的统计以及苗木地点的放置，随后的栽种也稍有监督要求。忙碌的事情基本上有一个程序，所以累字中也有满足感，很不错。

四月份基本上就是在为南康市申报国家园林城市的绿地调查做了初步的巡查及附属绿地、生产绿地等到数据统计。做了好几周的长安汽车—奔奔，每一条道路都走了个遍。也呆了好几天的办公室统计繁杂的天文数字，虽然还没有结束，可是让我更好的对某地图有个跟好的认识，我不是某地人，我可以做某地人。呵呵！

今后的实现还在继续，我似乎对实习还没有完全的产生厌倦，本来我准备只实习一个月的，没想到四个月过去了，我还是在实习的工作中不断的进步着。我想我的毅力其实也很惊人啊，我会继续实习的，直到厌倦的那天！

大学生军训心得体会模板系列

有没有尝试寻找一些可借鉴的心得体会优秀模板呢？我们在阅读过一本书籍之后，自己内心产生的想法可以通过写心得体会来表达。心得体会是对知识的积累与总结，为了满足您的需求我整理了以下信息：“大学生军训心得体会模板”，欢迎您阅读本网页的内容！

大学生军训心得体会模板 篇1

静坐常思己过，闲谈莫论人非。能受苦，乃为志士，肯吃亏，不是痴人。

我认为人之所以平凡，在于无法超越自己。改变自己，是自救，改变到人是救人，而我希望我能成为那个能自救也能救人的人。

正如海明威说：“一个人不是生来就要被打败的，你尽可以被消灭，但就是打不败他。”我始终相信，我不会被任何事物打败，因为我是一个意志坚强的人。告诉你吧，世界，我不相信，纵使你脚下有一千名挑战者，那就把我算作第一千零一名。

我认为一个人要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。在军训的这两天，我经常询问自己这样一个问题，这是我想要的生活吗？我难道真的甘愿一辈子碌碌无为吗？我现在有了一个答案，“不”，我们都是成年人，都应该学会自我负责，而配合教官，努力训练，便是这自我负责的第一步。

不是所有的人都能知道时光的含意，不是所有的人都懂得珍惜，这次军训是我们的一次宝贵机会，在这个过程中，我们可以提升自己，突破自己。一个人拥有一个梦想，至少就一个理由坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪，永远过着居无定所的漂泊生活。

朋友，坚定地相信未来吧，相信不屈不挠的努力，相信战胜死亡的年轻，相信未来，热爱生命。正如俞敏洪所言，命运掌握在自己手中！

鲁迅说：“我每看运动会时常常这样想，优胜者固然可敬，但那些虽然落后而非至终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者，肃然不笑的看客，乃是中国将来的脊梁。纵使我不完美，但我仍在不断努力，在军训时，我们对优秀者敬佩，但对那些不完美者，我们应不断给予鼓励，这才是一名真正的大学生，我要做国之栋梁，我们都是璀璨明珠。

大学生军训心得体会模板 篇2

从小学到大学，我经历了三次军训，这一次时间最长，影响最大。为什么这么说？因为，军训虽然持续了九天，但大概教给我的不仅仅是立正的军训，还有意志的洗礼，精神的洗礼。

在这次军训中，我体会到了一些以前从未体会到的东西。比如士兵的气势，教官的有序步伐，让我想起了远离边境地区的千千数千名士兵和哨兵。是他们不怕风，不怕雨，不怕太阳，日复一日的工作，让我们有了现在的家庭幸福。想到这里，我们的头抬得更高了，乳房也更直了。

军训的时候，学生觉得最苦最累的就是站在军人的姿势。太阳在顶上的时候，我们昂着头，用眼睛向前看，像一棵笔直的树一样站着不动20分钟。在教官的法眼下，很难动弹。就在我们坚持不住的时候，教官说了一句让我吃惊的话。他说他们是最喜欢的士兵，喜欢站在军队里。他很惊讶的告诉我们，因为他们当兵的时候最容易站成军人的姿势。是的，军官就是这样。为什么我们不能向他们学习？为什么我们不接受一种不同的表达享受的军事姿态？

军训期间，我也体会到了团结的力量。听，军歌那么好听，那么好听；你看，伴随着“121”响亮口号的大胆整齐的步伐，是那么的赏心悦目，令人心动。这就是团结的力量，让我坚持训练，让我明白集体荣誉感。

nt: 2em; text-align: left;">军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。

军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。

最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。

我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。

大学生军训心得体会模板 篇3

从开学的军训开始到军训结束，我的心情就难以平复，开心夹杂着难过。开心是因为我们班通过努力，在会操中取得不错的佳绩；难过是因为教官不能陪我们走下去。即使教官只教了我们两周，但是我们对教官却怀有一种特殊的情感。

尽管我们的脸，手脚都被晒黑了。但是它也晒不掉我们的意志；尽管我们已经汗流浃背了，但是我们也会像一株小草一样坚强，不管刮风下雨，日晒雨淋，我们都会努力把每个动作做到完美。因为我知道不是只有自己在坚持，我的背后面有一个奋斗努力的集体；尽管眼睛肿了，脚很疼了；尽管天下着雨，雨水把我们的鞋浸湿了；尽管我们的声音已经声嘶力竭了，但我们仍在坚持着。因为教官们比我们更辛苦，所以大家都没有放弃。

刚开始的第一天，总教官就叫我们大家先站十五分钟的军姿。烈日当头，没站多久，我的脚就很疼了。这时我用眼角瞟了一下四周，发现有些同学的衣服甚至都被汗水浸湿了。不一会儿，教官说“那些流汗的才是最坚强的，那些没流汗的就是在偷懒。”当时我就在心里想：我明明很努力了，只不过没流汗而已。我为此愤愤不平。最后我发现我错了，教官原来是话中有话，教官实际想让我们站的认真点。

集体训练完毕后，这时分配到我们班的教官是一个长着一副好身段，有着一张瓜子般白白的脸，还有一双大大的眼睛，起初他不爱笑，很多人就误以为是教官是面瘫、冰块脸之类的。可是有一次，我发现教官竟然对我们笑了，而且笑了很久。那时候我才发现原来教官笑起来是如此的迷人。那时趁我们休息的时候，他就给我们唱军歌、表演节目，紧接着逗得我们全班都哈哈大笑。从那日起大家对教官的看法有所改观。

紧接着第二天教官又叫我们站军姿，不过经过一天的训练之后，我脚慢慢就没有那么疼了。第二周，是最辛苦的一周，因为结束就要会操了。当时我就感觉太阳比前一周都要毒辣，尽管如此艰辛，但我们并没有因此松懈、偷懒。

那会儿的天气，就像孩子脸，说变就变。刚开始还是晴空万里，不一会儿天就布满了乌云，紧接着天就淅淅沥沥的下起了雨来。当时我的心情，就好像得到了上天的恩宠一样欣喜。但是，教官并没有让我们停止训练避雨休息的意思，而是更加加紧对我们的训练。这时候的我们都努力的踮起疲倦的脚步，奋力往前跑。同学们脚踏在湿漉漉的地板上，“噼里啪啦”作响，溅起一朵朵小水花，把每位同学的鞋都打湿了。这时，教官看着在雨中奋力奔跑的我们似乎有点心疼了。于是，教官就把我们带到科技楼的楼下进行训练，而自己却站在雨中教我们。当时我的心被教官的举动深深地打动了。

两周即将过去，军训最后一天。经过这两周紧张而有序的训练。我们班的队伍也越练越好了。最终“功夫不负有心人”，我们班在会操的时候竟然取得了二等奖的佳绩。只记得当时我们班每位同学脸上都露出喜悦的容颜。因为那是我们全班一起努力的结果！

但是，这个时候教官却要与我们挥手告别了。我们对教官却还恋恋不舍，可是“天下没有不散的宴席呢？”相聚虽然短暂，但是，我们对教官情却很深。非常感谢教官这两周以来对我们的谆谆教导。是他，教官让我们踏上了大学生涯的第一步；是他，教官，开启了我们大学的学习之旅；是他，教官，给了我们上了大学的第一课。

最后我想对教官说：“教官您辛苦了，谢谢您。”

大学生军训心得体会模板 篇4

训练是一个让人得到快速成长的方式，训练对于一个人身体以及内心的锻炼是相当深刻的，所以学校才会在我们刚刚开学的时刻安排军训，就是为了让我们有机会去感知，去明白未来的生活是有多么的不容易，是需要我们花费自己多少的心血来感受，更是需要我们做出很大的改变才能够真正的接受过来。

军训作为迎接我们每一位大一新生的礼物就这样直直的出现在我们的面前，让我们无处闪躲。我没有一丝一毫的犹豫，就这样投入了军训紧张的训练中，每天紧张而又充实的生活让我感觉到真的很开心，我可以早早的起床准备开始军训，可以在黑夜中借着路灯回到寝室早早睡去，每天都有相互依偎、鼓励的同学，这样的日子让我有很多的感慨，让我对这样的日子有很大的不舍。我们一个连的同学都是从各个地方最终相聚在一起的，大家一同经历着军训的磨炼，一同在操场上挥洒汗水，一同感受着生命的蜕变，所有的一切都是我们整个连队的同学共同努力的结果。

这场军训带给我们的不仅仅只是每一位学生都晒得黑黑的皮肤，更是我们在面对困苦的生活时的坚韧不屈，是我们共同团结奋斗的样子，是我们为了同一个目标而付出终身的模样。我知道很可能在军训之后，在感受了原本幸福的生活之后就不会再记得我们在军训时的那副狼狈模样，但是就是会有那么一瞬间，想起有一场军训时光，让我与很深的感触。现在的我其实就已经无法感知在训练的整个途中我们经历的一切，但是我还记得当我们连队迈着整齐的步子看向前方的时候，那是一种相当骄傲的神情，那是一种我们在经历了这些过后，终于重生的神情，是我们不懈奋斗，不惧磨炼的胜利，是要将我们的精气神儿展现出来的时候。当我们真的获得了“优秀连队”时，我们才终于感受到团队的力量，是我们的整个团队让我们更加有精神，有斗志的向着前方迈进。

军训的时间就仅仅是那么很短的几天日子，我最后真的可以记住的东西真的很少，我以后可能根本不会记得各个动作的要领，根本不记得当时训练在我身旁的人，更是不记得教官长什么模样，不过我还是确信，我就是会记得我在训练时候的坚持，我在连队里的每一点成长。我相信这些所有都会陪伴着我不断地向前，持续地支撑着我不要放弃。这段军训时光将是我记忆中最为深刻的存在，让我无时无刻都会在生活中感受到它的存在，并且指引我坚持到底，不放弃。

大学生军训心得体会模板 篇5

军训期间我们从中长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。军训是苦的，也是快乐的，更是甘甜的。我们应该学会品尝这种苦中之乐。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。

军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气。使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的工作，生活，学习中不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。

军训对于我们来说是一场体质和精神上的双重考验。一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。

一天近八个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还有同学出现头晕、恶心等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过，但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除了在学识上有新建树，还要有顽强拼搏的意志，吃苦耐劳的品质，身体素质和心里素质都要达标。没有身体和心里上的健康保证是无法实现进一步的自我提高的。

今天虽然尝到汗水的滋味，可如果我们都能坚持到最后，不临阵退缩，坦然地整齐地站在大家面前秀出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候我们的心一定会体会到成功的，我们成功地挑战自我，克服身体上和心里上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。军训对于我们以后学习生活的影响是深远持久，举足轻重的。它教会了我们团队协作能力，纪律的严肃性。它不但提高我们的身体素质，迅速加深我们对新同学的认识和新集体荣誉感的形成，更从中培养我们一种团队精神。有纪律，有组织是成为团体中优秀成员必不可少的条件之一。

通过军训我学会了如何去面对挫折，如何在人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制，自爱，自理，自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

大学生军训心得体会模板 篇6

在短短一周的军训中，参加训练的学员发扬了不怕苦不怕累的作风，经受了严格的考验，也获得了前所未有的终身受益精神财富。

最后，疲惫的军训结束了。我以为军训结束后可以睡个好觉，但早上七点多我就睡不着了。看来军训对我的影响短期内是无法消除的。事实上，军训期间我最痛苦的事情就是早上起床，因为我喜欢睡懒觉。我以为我上了大学后会得到解放。我不必像高中时那样每天早起。因此，在开始上课之前，我参加了军事训练在军训期间，我每天5:30起床。我最多只能在床上躺五分钟。

如果我多呆一会儿，我会迟到的。当我上高中的时候，我没有起得这么早，但当我上了大学，我体验到了黎明前出门的感觉。事实上，我对军事训练不是很抗拒。相反，我在训练中非常兴奋。在国庆阅兵式上，我看到了士兵们整齐的步伐，想象着我可以和像他们一样的同学们一起迈整齐的步伐。我不喜欢早上起床才参加军事训练。不想自然醒来的人当我真正开始训练时，我发现很难像电视上的士兵那样，这也让我更加钦佩他们和我周围的学生，他们都是去当士兵的。做出这样的决定需要很大的勇气，因为半个月的军训让我感到非常困难和疲惫，但他们必须接受两年的军训。

但我从不后悔我参加了这次军事训练，尽管我别无选择。在这次军事训练中，我也感受到了一种前所未有的感觉，这让我觉得我收获了很多我在高中就知道大学的复杂性，但军事训练使我们大家团结在一起。在军事训练的过程中，我们每个人心中只有一个目标，那就是让我们的队伍更好，在最后的阅兵中取得好成绩。因为我们有相同的目标，我们更加团结。我原以为大学里的学生之间的感情会变得非常脆弱，但现在我们已经建立了友谊。我希望我们之间的感情能使我们在未来四年里相处融洽，共同建设我们的班级军事训练可以说是我们大学生活的关键。只有通过军事训练，我才能开始我的大学生活。现在我期待着接下来的四年。我想在这四年里我会学到很多东西。无论我在学习中遇到什么困难，我都会坚持下去，因为我已经成功地通过了军训。还有什么会阻碍我。

大学生军训心得体会模板 篇7

在第一眼见到所有教官踏着整齐的队列，穿着笔直深绿色的军装走到我们面前时，那一阵的敬仰之情油然而生。只见一位教官出列，跑步来到我们队伍的.面前，这才意识到这就是会陪伴着我们，对我们下狠手的教官，要对我们进行二十天操练的教官。他模样应该是与我们一般大小，但他脸上却有一种有来自于作为军人的骄傲感与严肃感。仅仅简单的介绍，没有过多的寒暄，就开始了这一次二十天的军训时光。

在这短短的军训时光中，有我们不断的哀嚎声，有我们不绝于耳的责骂声，有我们犯错后的“报告”声，更多的是来自教官以及助教们带队的呼喊声。军训人多，天气燥热，就我们那么一点点的呼号声，就已经使得声嘶力竭，教官与助教们更是靠着润喉糖以及大喇叭来继续坚持着。由于人多，我们基本所有的时间都是分队伍训练，这边队伍训练时，那边就由负责人带队站军姿，这样的训练使得我们还有些许的时间进行休息，但是教官确是在训了这队后训那队，中途就连水也是不会去喝上一口的，教官的辛苦那是比我们多多了，反而我们还一个劲儿的哀嚎。

相比于其他教官，我们教官第我么那叫一个好。在上午或是下午站队时，都尽量避免太阳对我们面部进行直接伤害，都是调整角度让我们背对烈日，而他却总是被太阳刺得睁不开眼。教官也总是尽可能给我们更多的休息时间，多多安排我们喝水什么的，教官的良苦用心都是被我们看在眼里的。尤其是在晚上进行加训时，教官也总是让我们做游戏，或是与其他连队拉拉歌什么的，通常我们都是欢笑声，而其他连队确是受罚的责骂声。

这一次的军训的历程虽是有苦，但更多存在于内心的都是教官带给我们暖暖的瞬间。军训的苦教导着我们不断地成长，在行为上严格的要求自己，在思想上要坚韧；军训的累教导着我们生活的不易，要好好的把握每一天的幸福时光。这次军训给我留下的更多是教官为我们所做的一切，教官不过就是与我们一般大小的同龄人，他们的身份给了我们更多的敬畏感，所以我们更应该尊重军人，他们训练的辛苦可不仅仅如此，我们应该向他们学习那种坚韧的精神，在再困难的事情前都要保持着一颗积极乐观的心态，做到最好的自己。

大学生实践心得体会精选

教师范文大全主题栏目精选：“大学生实践心得体会”，敬请访问。

大学生实践心得体会 (篇1)

20xx年“TI杯”大学生电子设计竞赛赛。

在比赛的过程中，我们不但要技术更重要的.是毅力和耐心的考验。虽说心态要平衡，但总是有竞争的压力，说以我们必须具备足够的信心的基础上，更少不了毅力，因此这是我们比赛前必不可少的因素。在比赛中还要有耐心，由于我们所做的每一个步骤都要很细，切忌心烦气燥，这样回使脑子很乱，保持清醒的头脑才能发挥出水平，耐心做好每一个工序，这样工作起来才会有奋斗的热情。

回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室培训，因为那时自己知道，参加这样的比赛机会并不多，所以起初参赛，自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与专业老师有着面对面的直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。

在此次的比赛中，虽然在我们的努力下《自动控制增益放大器》做出来了，但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己，让自己以后的技能变得更好。但老师的教导是我们通向成功的基石，由于知识是需要积累的，我们要综合分析每一步，所以必须要理论和实践相结合，平时必须要认真服从老师教导，互相讨论互相研究，注重基本功的练习，在思维上要所突破，我门必须具备分析题目和解决题目的能力，正所谓“艺高人胆大”平时我们积累的知识多了，比赛起来自然会有信心的。参加比赛是一个很重要的人生体会，使我受益匪浅。认真正比赛了才发现感觉真的不一样，由于我们都没有经验，所以比赛的心态和积累很重要。比赛给我们最重要的是体会，由于精神和内心得到的才是最宝贵的，给我以后的人生上了珍贵的一课。

人生是要不断往前的，我们必须不断学习，不断进步的。昨天的一切已经过往，今天还要继续前行。当一个人对他所从事的事业布满热情，并愿为之付出一切艰辛时，成败已并不是那么重要了，重要的是努力过程中不断战胜自我的激情与信心。

我相信在今后的日子里，对于参加比赛的每一个人，都会走得更高更远的，成为一个高技能的社会人才。比赛固然落幕了，但人生的大舞台才刚刚开始，前进吧，每一个努力的人，每一个布满激情的人，不断学习，永不停息的前进才回走向成功！经过这次的比赛让我懂得了无论做什么事都要保持一颗平常心，不要害怕，没关系张，只要像平常一样就行了，并且也深深地体会到：为了实现自己的梦想，必须捉住身边的每个机会，就算是很小很小的机会，也要努力往争取，不试又怎么知道自己不行呢！只要相信自己，没什么事情是过不了的，即使是失败了，只要笑一笑，然后再继续努力就行拉！千万别对自己失看！而这次比赛对于我们的参赛选手来说，不单单是经验上的吸取，而且是各方面的进步，对于一个人的视野和人生观念、思维都有一定的影响和拓展，所以在此还是希看师弟师妹们能够努力进步自身技能水平，充实理论知识，在下一届技能大赛中取得更骄人的成绩。

在此也送给师弟师妹们一句话：“保持乐观向上的心态，热爱生活，把握当下，踏实前进，做好人生规划。”希看这句话对于你们有一定得帮助！最后再一次谢谢比赛前老师的细心的指导，比赛中一起参赛的同学的鼓励以及校领导的关心与支持！

旅游是一门边缘学科，它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。

一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步；

二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际；

三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧。每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己奋斗是花朵，绽放出光明与希望。自信是果实，回报以芳香与甘甜。成功是落叶，奉献出余热化春泥。行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过“既然选择了前方，就风雨兼程吧”！

20xx年暑假，我有幸能参加学校校团委组织的社会实践活动，既已为大学生，做事就不能虎头蛇尾，更不能半途而废。这次社会实践的内容是：以湾里镇（现湾里社区）为实践基地，调查构建和谐社区的情况，为北京奥运加油助威，同时喜迎我国改革开放30周年。用大学生之行动，逐步了解社会，用大学生之所学，回报于社会。从而使大学与社会之间达成另一种和谐。

在社会实践活动正式开始之前，我们学校组织了一次全校性的“捐书活动”。在实践活动正式启动后，我们开始把这些书分门别类：文学、科技、医疗、农业等。一本本厚薄不一的书籍因“知识”而意味深远，我们齐心协力把准备工作做好，即使暑期实践的集中营条件相对艰苦，但大家都一一克服，瞬时间，冷冷清清的宿舍便成了家。

20xx年7月9日，早七点，我们带着准备好的国旗、党旗、横幅、画板和一份“有所为”的心情来到湾里社区。并与社区办事处一起在街道展开了宣传活动，大家戴着志愿者的绶带和小红帽，分发着“构建和谐社区，为奥运加油”的宣传单，向前来询问的市民细心讲解宣传的内容和宗旨。在此过程中，我们也发现自身的很多不足之处：知识的匮乏，认识的片面性，语言表达的流畅程度，且在应急问题上显现出经验的不足。在老师的指导下，我们发现并解决问题，自我完善，竭力让实践落到实处。

之后两天，我们分别在居民小区里开展活动，这些小区居住的居民大多是从农村搬迁过来的。虽然楼房别无所异，但是从细节看，还是能发现一些典型性特征，例如：在一幢楼房下面会时常看到农村常用的煤炉和煤灰，部分门前绿化带种上了些许的蔬菜......这说明生活环境可以瞬息万变，但生活习性的改变还是需要时间的。即使建造了运动场，也要使全民运动起来，在自身物质基础得以满足时，也得推动精神文明的进步。所以，居民的“和谐社区”意识是重中之重。

此外，在实践中，我们也体会到国家正极力关注的“留守儿童”问题，父母在外谋生，家中的老人与小孩相依为伴。面对农业劳动力的转移，孩子上学接送难，暑期课余生活难，老人伤病自理难......我们作为大学生，作为社会的新生力量，也贡献出自己的所学所知，教之以幼，分之以劳。

在xx日早晨做完活动，我们聚集在湾里街道的一个政府礼堂里，举行了“‘大学生实践基地’揭牌仪式”。我们为“留守儿童”送上书籍和文具，他们为我们献上花朵，相和相融。

这不是一个里程碑，而是我们大学生实践社会的第一步。

大学生实践心得体会 (篇2)

这次暑假，自己想要增加一点社会经验，学会一些为人处事的道理和方法，在家里的支持和介绍下，来到了家附近的一个超市做收银员。

我认为，社会实践不仅能够增长自己的见识，增加社会经验，也能够赚一些零花钱，是一举两得的事情，所以我很爽快的就来到了超市当收银员。其实在去之前我也纠结了很久，因为我自己平时比较的粗心大意，害怕收错钱，要自己赔，但是妈妈说我可以慢一点收，不要着急，排队没关系的，所以我就去了。在一个月的社会实践结束之后，我也从来没有少收过钱，经常都是多收，也收到了其他阿姨的夸奖。

在超市，我的上班时间是从早上八点半到晚上八点，一共是十一个半小时，虽然看起来比较少，但是在我们那个小地方已经算多的了。一开始确实受不了这么高强度的工作，也打过退堂鼓，但是坚持下来之后就觉得时间其实也过得很快。让我不满意的地方就是没有时间吃饭，每次到吃饭的时候就特别多的顾客，吃到最后饭都冷了。

因为是在一个小镇上的超市，所以不讲理的人确实比大城市的人要多很多。一开始我经常被这些人气哭，实在是太不讲理了。但是后来见得多了之后，我就学会了怎样与这些人打交道。有些人会为了几毛钱的事跟你吵架，因为超市的塑料袋是不收费的，所以有些人就会想方设法的多拿几个袋子，特别喜欢占便宜。对于这些人，实在是没有什么办法，只能让他们少占一些便宜，不能由着他们来。也是因为这些人，我经常受委屈。但是以后工作的时候，受的委屈肯定不会少，所以需要我自己消化，不要把私人情绪带到工作中去，不要影响工作。

不管在什么地方，做什么岗位，都会遇到一些不讲理或者喜欢占小便宜的人，这是无法避免的，需要我们自己不断的调节心态，去适应这些事情。虽然过程让我比较的不好受，但是我也成长了不少。在拿到工资的那一刻，心里充满了喜悦感，父母对我这一阶段的表现也很满意。我能够坚持下来，也离不开他们的鼓励和表扬。我用我这一个月赚的钱给爸爸妈妈换了手机，虽然买了手机之后我的工资就没有多少了，但是我还是很开心。

希望以后还能够有这样的机会进行社会实践，让我多积累一些经验，对我以后的工作有非常大的好处。

大学生实践心得体会 (篇3)

开始实践的第一天，我和另外的五名同学就被分进了**集团的制线厂。车间的生产线与大学里的课堂是完全不同的两个概念。整整的一天下来，我们从捻线组看到成绞机组，又从成绞机组看到络丝机组，一次次往往返返的蹓跶中，我感觉到整个制线厂的机器都在运转、整条生产线上的工人都在忙碌。生产管理的理论一旦和实际生产见面，就会显出明显的断层。新奇的东西刺激着我的感官，机器的轰鸣声重重地敲击着我的耳膜，和大家交流起来也得一直扯着嗓子喊才能听清，傍晚走出制线厂才发现连嗓子都给喊哑了。

接下来的几天里，在林厂长的讲解下，在生产的最前沿所待的每一天都有着大的收获，在和生产线的接触中，在和车间工作人员的交流中，我们由看学会了问是什么，由问是什么学会了问为什么是这样。在艺达生活的日子里，企业文化在影响着我们这些赶来实习的大学生，在每天的实习生碰头会上就能明显地感觉到大家在迅速地进入角色，我们最初谈在艺达看到了多么整齐的厂房多么先进的设备，两天后便在说我们发现在生产管理和生产运作过程中存在的不足之处，再后来我们便开始在碰头会上研究某个小环节为什么不够完善有什么解决办法。我们的思维方式在发生着变化、看问题的角度在发生着变化、分析问题的能力也在节节提升。

看着步履匆匆的**人，看着在不懈努力中已有所成功的榜样，看着搞实业的人从领导到普通工人都一样拥有的朝气蓬勃的精神面貌，我们明白了从大处着眼从小处着手的最直观诠释。“谁满足于现在和过去，艺达就淘汰谁”，企业没有把口号仅仅停留在口号上，个人简历而是把它拿在手里甩在空中变成了啪啪作响的鞭子，警醒着勿忘前进的人们，于企业这是鞭子，于我们每个人，也应该是。

实践的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西，学到了为人处世的许多道理与方法，学会了怎样学习，也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态的鞭子甩在空中，啪啪作响！

大学生实践心得体会 (篇4)

经历了这个暑假的打工实践，让我也是体会到社会的复杂，意识到现实的社会世界是怎么样，以前的我觉得社会是想象中的美好，其实并非如此，而只有在学校里面才能少很多的顾忌，从容的去学习，交朋友也是比较的单纯，但是社会确是需要我们付出更多，同时也是更加现实，考虑的更多是结果，人与人之间的交往也是更多看中利益，也是让我感触，的确自己要更成熟，同时也是要努力的去学习，更多进步才行。

暑期这次的打工兼职，虽然只有短暂的一个月时间，但是我也是在这感触到，自己其实也是有很多地方是以前没有想到过的，和同事们的相处也是和同学朋友很不一样的，甚至也是有一些竞争，不过虽然有挑战，也是有很多是自己以前没有考虑过的，但既然在这，而且以后毕业了也是要到社会来的，那么提前的去体会也是能让我更清楚要在哪些方面去下功夫了，而不仅仅只是继续觉得在学校就无忧了，并非如此，更是让我认清了，自己要能立足就要在专业的方面，更有积累，巩固更多，让自己准备的更为充分才行的，兼职之中也是有一些温暖的地方，有些同事也是愿意帮助我，让我更好的适应，这样也是让我知道每个人的态度都是不一样，也是要和他们打交道，需要自己有更多的方法才行。

打工里面，我看到自身有挺多的缺点，这些其实以前在学校真的挺难发现的，老师也是不会针对这些，更多是看到我们学习的状态，对于知识的一个掌握程度，但是社会却不是如此，也是更为复杂，需要和不同的人打交道，用到的方面也是很不一样的，我也是在接触里头看到自身交流方面的确做得不是太好，一些话语没有去思考，就说出来也是容易把人都得罪了而自己还不知道的，所以也是让我受到了很多批评，不过还好，现在的批评，现在的问题只要以后解决了，也是可以让我更好的去面对，毕竟自己还在读书的阶段，发现更多的问题也是能让自己以后知道要去弥补的地方是哪些，而今能找到更多，去提升的，以后真的毕业也是更有信心来面对职场挑战。

实践，收获的确很大，看到自身有的优势和要去提升改进的一些缺陷，同时也是让我更加的认识到社会的残酷，以后更是要多学，让自己去进步。

大学生实践心得体会 (篇5)

1、自我尊重

一般说来，这是容易理解的，但是在我们做事的时候往往难以每次都真正上实施。自我尊重，还要自我包装，注意自己的外观形相，让别人尊重自己其实是一种更高的自我尊重。

2、为别人着想

现在的社会需要合作，需要团队，忘记了队友的利益很多时候就等同于忽略了自己的利益。利他在竞争过程中往往转换为了利己，因为对方获利了，他必有成功的道理，这些恰恰给了自己一个弥补缺失的机会，为以后获取更多的收获奠定基础。在学习工作过程中不应忘记了给你的竞争对手一些力所能及的帮助，协助对方实现他们的目标。在生活中，和谐的寝室环境，社交圈环境更多的需要你不断的付出，随时随地的为别人的利益着想，考虑到自己的所作所为对周围人有没有不好的影响。有句话说：”付出总有回报”，我觉得不是不报，而是时候没到或者是你更本就没有觉察到。

3、适应环境

这是我们这一代大学生最需要的基本能力。现在社会，是一个飞速变化的社会，一个激烈竞争的社会，适者生存在这里无需用语言来解释。让自己适应环境，让环境接纳自己是我们跳进这个社会圈首先必须学会的。然而，很多人都还没有意识到这一点，抱怨高考失利，抱怨周围的同学，抱怨周围没有好的学习环境，学习气氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消极的事情，浪费了自己宝贵的青春又一无所获。人活着应该要有一种精神：面对现实，接受现实，改变现实。当我们走上社会，我们和一个初中毕业的打工者一样，都是出卖劳动力，很多方面我们甚至都赶不上他们，这就需要我们阁下自己的“尊贵”地位，从基层干起，从点点滴滴干起，这样才能真正体现受教育的价值！

大学生实践心得体会 (篇6)

在________的支教项目马上就要结束了，在这里的每一天都很让我感动，每一天都有很多惊喜…记得从一开始自己在课堂上的稍微不知所措，面对孩子们的拘谨，到后来的自如交谈，向朋友一样的度过每一天，我在慢慢改变，他们也在慢慢改变…

在来之前，我曾有些担忧：孩子们放弃自己的暑假来参加这个夏令营，在炎炎夏日中面对陌生的面孔和枯燥的学习是不是会十分排斥。我做了很多预想，万一孩子们有抵触心理，万一孩子们厌烦教学，万一孩子们不理会我的管理…但是，事实证明，这些预想太过多余。见到孩子们的第一天，就觉得他们很有活力，很愿意和我们交流讲话，陌生的状态在短短40分钟内就完全消失了。他们并没有我想象中的害羞或者调皮。记得最令我感动的是：第一天会派发很多文具给小朋友，面对一大箱的东西，在我还没有伸出手抬的时候，就有几个小男生积极地推开我，利索的抬上了楼。最深刻的是那句：“老师，我来…”。第一次孩子们给了我很多感动…

上课的第一天觉得很轻松，他们比我想象中的要积极很多，很愿意配合我做一些游戏。最重要的是，他们的基础也很好，学习新东西的速度很快。刚开始我只会教案里安排短短的内容，我担心教很多他们会记不住。但是后来我渐渐地发现，我的安排被他们压缩的很短，很多东西完全是他们熟知的东西。于是，我就开始试着给他们拓展知识面，讲给他们一些西方文化帮他们理解英语。他们很喜欢从故事里学到东西，也会很快的从词和句的意义中记住知识。。和孩子们交流，我发现，我们不能像学校老师那样来教他们。对于传统的教育方式，我很排斥，他们也很排斥，我练习用他们喜欢的方式教学。我会叫他们尽量不去做笔记，这样他们会很快记在心里，也更愿意把英语当成是语言来学习；我不会用听写的方式，因为这只是短时间的记忆检测，他们也很紧张，这样反而不会有很好的效果我会更多的用游戏拼写单词的形式来进行，这样他们容易接受，而且会更有效率。记得以前有个语言学家说，视频和音频对人产生的影响力最长久，所以，我们试着用看电影的方式练习他们的口语。他们在一开始的时候完全不会听懂电影里的对白，只能看着字幕，但是他们却完全记住了剧情。于是我们尝试让他们分组来表演再现电影场景。这样学习的效果是不言而喻的。

当然，虽然是高年级的孩子，他们还是比较喜欢玩的，所以我常常会用游戏的方式来帮助他们学习新知识和复习。在游戏中，他们能更好地学会运用，为了赢得比赛他们会主动的学习。在游戏里，他们会迅速的完成今天的科目内容，同事小组间也更有凝聚力。最难忘的就是全夏令营小朋友一起做的任务 ，为了七班的荣誉，他们一起合作完成了一系列任务，最后，在所有sevener的努力下我们取的了第一名，他们很开心，我也很感动…另外，我发现他们很喜欢做手工，于是我们会叫他们做一些小制作，他们很可爱通常会在自己的作品上写上给老师的话，送给我们，看着那些稚嫩的字，我会很满足…还有，在课上我们也会教他们画些有趣的东西，也常常会把他们的绘画作品的手工制作贴在墙上，会营造一种很好的学习氛围，他们自己看到也会很有成就感。

毕竟是炎炎夏日，他们也会累和厌烦。所以，我们有学唱歌，有学跳舞，他们很喜欢这样的互动，在跳舞的时候我们和他们一样都成了小孩。最喜欢的还是教他们唱歌、rap和chant，他们很喜欢表演，而且通过这样的方式学到很多的东西。除学习以外，他们最让我钦佩的地方就是他们从来不因为争抢而闹矛盾。每天派他们食物的时候，他们的谦让让我感动。因为马上就要结束这次活动了，这几天他们很不舍。送给我们老师们很多礼物，又从家里带来的葡萄还有自己写的小卡片，自己串的小饰品，每天收到这样可爱的花花绿绿的小东西让我很感到很幸福，和孩子们的这几天很让人不舍离别很让人感伤。今天有个小朋友问：“老师你们以后还会来吗？”我不知道怎么样回答，我怕给他们空空的希望，又怕现在让他们失望…

在这里虽然只有两个星期，但这两个星期里的人和事值得回忆一辈子。小朋友们纯真的脸庞和灿烂的笑容，他们的稚嫩的字和图画，他们唱歌的软软的声音…虽然他们也调皮过，也让我生气过，但是我还是很爱他们，希望自己在这里的几天能对他们今后的生活有点帮助，希望他们的人生能一直这么灿烂…

大学生写生心得体会精选

相信大家都看过很多范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，那么，一份好的优秀范文要怎么写呢？下面的内容是小编为大家整理的大学生写生心得体会精选，仅供您在工作和学习中参考。

大学生写生心得体会【篇1】

经过寒假社会实践的磨练，不得不让我更深切地体会到金融危机下就业的压力。我们一出校门什么都不会，学校只是我们的避风港，然而总有一天，我们要冲出这个港湾，驶向“大海”。去过几趟杭州人才市场，看到一张张招聘广告上的要求，我黯然伤心：一、没经验;二、没资格证;三、没胆量。虽然有了上次的实践报告，让我们有了一次涉及社会的体验，然而那犹如小孩子刚学会站立，还没学会走路，那么这次实践我们就是在学走路，当然在学的一路上会摔跤、哭泣，但现在我们都挺过去了，回头看看一路上留下了足迹，这次实践还是蛮有意义与必要的。接到公司的培训电话，我的心也就安定下来了，终于站住脚，那时很兴奋与开心，便前去培训。培训期间，交代公司文化、公司制度、公司产品……不可否认找得又是电话营销，一个服务行业，又与专业对口的工作。

电话是现代商人越来越常用的一种交流工具，因此，做电话营销人员了解一下打电话的一般要求是很有用的。打电话的基本原则是简明扼要，切忌罗嗦，既突出不了问题，又占用别人时间，从而引起别人反感。

我是作为联通公司委托的客服经理的身份去电话营销——办理炫铃业务。虽然以前有过电话营销的经验，然而这次代表的是作为一名客服经理，是话务员与营销员的结合体，所以沟通是很重要的一种交流方式。在一片永远做不完的业务的前景下，如何进行沟通，如何做好沟通从心开始，都要留给我们自己去深思，在实践上慢慢体验得出经验并运用于实践，提高自己的工作效率!有了几天有培训，演练文稿，第三天自己便“上阵”与客户沟通了。我们主要是为客户办理炫铃业务，虽然以前有过电话营销的经验，然而这次代表的是联通公司，所以电话营销中就要特别注重语言这方面的沟通。服务有语就要用得当，对于这个行业，语言方面的技巧经验一定要很好地表达：一、有正面的语言表达，不用负面有语;二、能用我则不用你;三、能不用“不”则不说;四、涉及企业形象，避免就事论事;五、减少口头禅。

每次与客户之间的沟通都是不同的，不能只按文稿上面的文字去沟通，这就要针对不同的人采用不同的方法，一套方针是不能很好地营销。比如，每当我说：“能为您简单介绍一下炫铃业务……”有些人开口便问：“需不需要钱，每月要多少钱。”这就说明他注重费用这方面，针对这些人就要突出卖点，这个月不收月租费。而有些客户能耐心听，那我就要仔细地介绍业务内容，突出能给他们带来帮助的一面。还有针对女性与男性也要有不同的方法，一般女性比较贪小便宜，男性比较爽快，所以针对女性一开口就要说：“我们公司有个优惠活动，能为您介绍一下吗?”这样她们就会耐心地听下去，男性一般不采用这种方法。

做电话营销这行耐性一定要强，尤其是一天不知要拨打多少个电话，与多少位客户沟通，而且不是介绍好自己的产品就行了，客户他们有很多方面要咨询，如意邮箱以及小秘书等有关业务方面要咨询。还有呢，有些用户会提一些建议等等方面。我们都要及时做出反应，及时回答。这让我懂得了，进入一家公司我们不能只着眼于自己的产品，更多的是了解公司的其他产品，这样才会有助于更好地营销自己的产品。

记得每次拨号我们拨的都是数字号码，无法显示对方的性别与年龄，同样无法判断是外国人还是中国人。一通电话性别是明了了，而中国人还是老外还是无法辨认了，有好几次接通了，我心太急，只把炫铃业务介绍完毕，问他需不需要时，他便来句：“sorry,idon’tknow”。那时我不知是生气还是尴尬。只能用自己简陋的外语来回话，那时想必很糗。因为我一核对电话号码，他只要回答：“是”或“不是”，我便只管介绍自己的产品了，没有做好沟通工作，老外一般简单的汉语还是能懂的，要是自己的外语精一点，起码能用英文介绍业务时那就方便多了。所以学好一门外语也是很重要的，连电话营销也需要外语水平，我们生活中缺少不了外语的参与。

作为客服经理工作态度一定要好，不仅通过电话从声音中传递你的肢体语言与面部表情，而且能体现一个人的工作态度。作为现代社会的服务行业，如果服务不到佳，绝没人愿意买你的产品，尤其是作为一名联通公司的客服经理，一旦语言失措便会招来投诉警告，所以我在营销中就要非常注重工作态度的良好状态。

大学生写生心得体会【篇2】

没经历过实习的学生是不够完整的，在我经历了找实习工作并工作数月之后，我明白了这样一个道理。之前在学校里面的时候，我尚还觉得自己的生活过得很充实，但是直到毕业来临之后，我才意识到自己其实缺少了很多的东西，比如学识、技能、经验的欠缺，这都是我在实习过程中发现的问题，实习的的确确要比我想象中的要复杂、困难一些，但是好在我最后还是得到了一个学习的机会。

为了这次毕业实习，我其实早早的就在准备了，在这最后一个学年的上学期里，我就开始在宿舍里面自学一些工作上的技能，并开始了解工作的内容，甚至还去看了一些面试的资料和视频，这让我的信心都变得多了一些，但是随着毕业的临近，我在一些求职软件上也找了不少的实习岗位，可我发现不少单位招人的要求是真高啊，几乎都不像是在招实习生，像是在招一名有着数年工作经验的老员工，这也让我意识到了自己处境并不是很好啊，毕竟我之前也没有过工作的经验，而且专业技能也不是很厉害，所以我只能把满足要求的工作都投了投，管他要不要我呢，至少给我几个面试的机会就行了，不然连面试的经验都增长不了。就这样，我寻觅了快两个月的时间，中间还一度降低了自己的要求、丰富了自己的简历，才让自己的收到了越来越多的面试邀请，这其中绝大多数还都是什么销售、客服的工作，我可不想从事这些行业，我期望的是有价值有前景的工作。

耗不过时间，也耗不过自己的耐力，我最终还是选择了一家和自己专业并不是很对口的工作，因为我一直这样耗着也不是一回事，还不如先找份工作先做着。这个决定在目前看来还是十分正确的，像我有些同学就是在找实习工作上花费了太多的时间，导致最后不得不随便找份工作或者干脆去做其它的事情了。工作找到了之后就好说了，老老实实干呗，至少要拿个实习证明才行，而且在工作的时候增加一点自己的见识并结识一些朋友，何乐而不为呢？虽然每天朝九晚六的工作生活有点枯燥、疲累，但是我的确收获了不少，这一切都是实习带给我的改变，所以我还是十分感谢实习的，它帮助了我成长。

大学生写生心得体会【篇3】

这次的社会实践结束了，我认为我是有很大的进步的，在这一点上面我认为我还是需要有下一步动作，暑假期间我也做好了足够的心理准备，作为一名大学生我的社会经验还是太少了，我需要通过这样方式去积累工作阅历，这对我确实还是有很大的帮助，这个暑假的工作当中我有很多的进步，我了解了一些自己的缺点，在这次的工作当中我也有一些心得。

首先在这次的工作当中我还是需要在这面有自己的判断，在实践当中我一直都保持着虚心的状态，暑假在工作当中我还是有自己的想法的，作为一名大学生我需要去做好这方面的思想工作，这也是对自身能力最好的证明，在这次社会实践当中我还是对自己很有信心的，虽然每天的工作比较多但是我还是比较认真的，在工作当中得到了很多的进步，我非常希望能够让自己得到足够多的提高，通过这次的社会实践我也明白了很多道理，在这个过程当中所看到的非常重要，这也是我认为很有意义的事情，暑假时间不是很久，可是确实让我映象深刻，以后我也一定会努力调整好自己的心态的，希望能够得到大家的认可，这一点是很有意义的。

大学期间缺少这方面的锻炼，我还是需要努力去搞好自己各方面的能力的，大学期间这也是我需要去搞好的本职，我明白了赚钱的不容易，感觉每天的工作很有意义，通过这样的方式我得到了很多的提高，过去对赚钱是没有什么概念的，所以我需要去思考一下，通过社会实践在这方面我很努力，尽管过去没有过这样的经历，但是现在我感觉我确实是有了很多的提高，我一一定会继续的努力的，以后认真的去做好分内的事情，成为一名优秀的大学生我知道我离这个目标还有一段时间，以后我一定会更加的努力，这是我需要去想的事情，通过这为期不久的社会实践，我真的还是有很多的变化，希望能够在以后的工作当中继续得到足够的锻炼和进步，社会实践已经结束了，我非常感激在这个环境下自己的变化和成长，我也一定会坚持去搞好自己的本职工作，以后在大学生活当中更加稳重一点，多多积累社会经验，我也相信这是我需要去做好的事情，感激这次实践给我的收获，未来的还有很多机会，我会继续努力的。

大学生写生心得体会【篇4】

(一)前言：

又一个寒假来临。忆起往年的寒假，忙碌充实，只为高考大复习，天天沉浸在书的世界里。而今年的寒假，我希望能与以往不同，因为这是大学的寒假，它理应有它不一样不同于高中的主题。我想，大学的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大学生用来吃喝玩睡用来颓废度过的寒假;同时，也不应该只是一个让学生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的寒假。大学里的寒假，有着它特有的鲜明的主题“接触社会，锻炼自我，让实践与理论并行”。一个大学生，从小读书读到成年，学的大多都是理论知识，也许一个大学生满腹经纶、满脑才华，但是如果只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。我认为，如果要想当一个真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论知识应用到生活，就必须先到社会上去实践，去接触社会，了解社会。只有这样，方有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学生来讲，机会难得，也是两全之举。一是锻炼自己的才干，二是可以体悟父母赚钱的不容易。正是因为自己认识到寒假实践的重要性与必要性，所以我寻找机会来到了东海酒店，开始了我的第一次社会实践。

实践的时间是从01月23日到02月13号为期20天，实践的主题是进行实践学习当服务员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

(二)基本情况以及工作体会：

一次偶然的机会，我经亲戚的介绍，踏进了东海酒店，也开始了我的打工之旅------酒店服务生之旅。第一天走进去，有着懵懂与好奇，因为从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程;同时，我也带着自信与勇气走进去，因为希望自己能真真实实当好一名服务员，尽到服务员应有的职责，让客人满意，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮，都要以“礼

”相待。接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样绕着大厅走了好几个圈。之后，部长便叫一个老生带我熟悉酒店的环境，边走边给我解释服务员需要做哪些工作，需要达到什么样的要求。而我，也开始看着那些老服务员服务客人，看着便学着感受着。那个时候，我开始有了一些意识：服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯，我也期待着，期待着第二天自己亲身去实践，毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。

等到第二天了，轮到我自己去实践了，我才发现，很多事情看别人做很简单，自己做起来却不是那么容易。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不喜欢，我觉得不妥，还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手，我明白我确实做得不好，毕竟倒酒是最基本的。那刻起，我从内心深处告诉自己：以后一定要抓紧机会多练习倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能满足客人。之后，在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学会了自己一个人管一个包厢，当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也渐渐了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好，每个部份都有很多的讲究，里面也都蕴含着一定的管理文化和服务知识，经营理念。由于一开始几天属于试工，我都一直在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，服务，也包括思考酒店的工作性质，因为这一点是服务生最能亲身体会的。当然也会去想宴文化的意义，酒店文化的内涵等等。开始在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，偶尔也会做错事，不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开始的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区别，结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很害怕很担忧，不过还好后来在同事的帮助下迅速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩罚。

现在说说我在东海酒店里的主要工作情况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再?到晚上的9点，有时忙就得加班，就比如年三十晚就忙得团团转，客人太多，，我们晚上就比较晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净，管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并根据客人的订单摆好桌位和餐具，然后准备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品，在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开始的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼，甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不过累是累，还是觉得很乐意，毕竟这样的生活很充实，也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是愉悦。当然了，偶尔也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素质不高。记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，她妈妈看着她女儿的倔强样也强烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮忙摘，我微笑着告诉她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难服侍的客人，我们当服务员的都必须谨慎小心，甚至三思而后行。

总而言之，一个酒店服务生的工作看似简单，但操作起来还是有很多细节需要注意需要小心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生，就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告诉我们：来到东海，身为东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责!而我，一直秉着这样的理念，服务客人，尽力做好自己分内的工作。

刚开始工作的时候感到有一点点紧张，有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人，不过我告诉自己必须鼓起勇气，告诉自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告诉自己以前在校是专心读圣贤书，现在在外要用心学社会事，后来慢慢的我也就习惯了。也因为我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的艰难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我机会锻炼我自己，是它给了我机会挑战自我。

(三)社会实践感悟以及心得体会

我以“应用所学知识，增加社会经验，提高实践能力，体验打工生活”为宗旨，利用短短的寒假假期参加这次有意义又一举两得的社会实践活动，走向社会，接触社会，了解社会，在亲身投入到社会中，从社会实践中检验自我，认识自我，锻炼自我。我深刻地感受到这次的社会实践我获益颇多。现在举例如下：

一.在工作中要有团队精神要有合作理念要懂得互相帮助。就比如酒店里工作每个人都会管好自己的包间，而当自己的包间的工作做完时就应该去其他包间帮忙，而不是躲在自己的包间里偷懒。还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进行，就比如酒店里传菜部和服务生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。

二.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人，认识了各种各样的客人，以及酒店里各级的员工等等。如何与别人沟通好，这是一门难得的技术，也是一门需要学习的艺术，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时应变的能力还是很强，有时甚至会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。无论是在酒店还是在哪个地方工作，反正人在社会中都需要融入社会这个团体中，也就需要有效的交流与沟通。人与人之间沟通得好了，会让事情做起来容易轻松的多，也会使做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

三.在社会实践中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定，而是面对错误也不慌不忙。就像刚开始时我到东海酒店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气，勇气给了我力量，让我更有活力更有精神，让我开心地度过我的寒假实践。

四.在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”在当服务员的这段日子，我便深有体会。有一次我不小心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每次一给客人端酒杯都会有一点害怕和畏惧，一致做事的效率不高，后来是我们厅长告诉我“摔坏了就摔坏了呗，以后小心就会没事的。”我才慢慢克服那一点点恐惧的。其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切就会迎刃而解了。战胜自我，只有征服自己才能超越自我。有勇气面对是关键，勇气是一切成功的催化剂!

六.在工作中要善于积累一点一滴的知识，要不断地丰富自己的知识结构。任何知识都好，无论是专业知识，还是管理知识、服务知识都好，都要学会慢慢去积累。可谓好的知识如韩信点兵，多多益善。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。所以知识是无比重要的，当然在学知识的同时，要懂得适时地把知识运用到现实中去。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，增强了我的服务意识、团队合作意识，也增强了我的语言交流和表达能力，可以说真真正正增长了我的社会经验、为人处事经验。同时，我也领悟到一个道理;很多事情要亲历亲为，你才能真实感受它的难易程度。每个父母为了孩子的成长成才，辛苦打工赚钱是很不容易的，作为大学生应该懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

(四)本人存在的问题以及几点思考：

在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的心里素质还是不够高，有时做错一点小事还是会很慌忙，不够镇定，以后要在日常生活中学会这种随机应变、灵活处理事情的能力。

第二，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中慢慢学习和提升。

第三，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

第四，管理能力还欠佳，有时候我领导把任务交给我，我还不怎么会把任务分配到最妥当，这一点要慢慢学，也要多学一些管理知识以加强。

虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难，勇敢面对的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础

(五)本次社会实践的问题和建议：

一.在同一个地方的时间不是很长，社会实践不完全等于上班工作，由于它的时间短而可能很多同学不会感到厌恶，所以有机会的话应该尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验学生的工作热情和工作耐性。这样另一方面也可以使学生对该实践单位有深入的了解。

二.如果时间与条件允许的情况下，大学生还是以自己的专业知识进行相关的社会实践，在巩固自己专业知识的条件下再加以扩充其他知识。

三如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

四.实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容熟悉，也要试着找机会了解自己分内工作之外的，了解比你高一层次和低一层次的工作者的工作内容，尽可能地扩大自己的了解范围。就比如如果你是一名服务生，就不要仅仅只是知道服务员应该做什么，也要适当找机会了解管理部、厨师部等等。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然时间不长，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得开心又有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。因为人如钻石，需要有其他钻石的敲打才能变得更硬，人需要有外界的磨练才会越加成长。真希望以后我能再有这样的机会，去与社会同行，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。

在这次社会实践中，学校、院领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是因为有他们的重视和支持，才让我们有了更好地认识到接触社会的可行性和必要性，才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的鼓励和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性大学，让我们在寒假着课余的时间里充分利用实践，与社会充分接触，从而进一步提升自己的实践能力和丰富社会经验。实践活动的成功，为我们下一次更完美的实践做了较好的铺垫，也为我们学校以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。

我们在内心发誓过，我们也认真努力过，因此在那段寒冷又是春节的日子里过得充实又开心，这是一段阳光洋溢的寒假路，我们开心自豪，更感到骄傲……

大学生写生心得体会【篇5】

这次暑假期间的实践让我感觉收获很大，作为一名大学生这些都是我应该去做好的，暑假期间的点点滴滴，我真的感觉有很大的进步，在学校的时候是缺少这样的机会的，能够有锻炼自己的机会不是很多，我需要好好的珍惜，在暑假期间我有很多的收获，我也希望能够得到大家的认可，希望能够得到老师的认可，作为一名大学生我需要用这样的方式证明自己，确实让我感觉非常的不好，这次的社会实践我也有一些心得。

暑假一开始就去到了xx，这里每天的工作是比较幸苦的，我还上了半个月的夜班，这让我感觉非常的幸苦，在这段时间的工作当中我也对自己有很多的信心，真心希望能够在工作当中保持一个好的态度，这些都是我应该去做好的，因为没有过这方面的工作经验，这给了我很多想要去做好的机会，在这次的实践当中我感觉我成长了很多，让我知道了自己应该朝着什么样方向发展，体会到了工作和学习的区别，这段时间当中我看到了工作当中自己的需要去做好的事情在，大学的学习时间比较快的，也会很快步入社会，这一点是非常端正的，大学期间的学习的是很宝贵的，这次暑假能够有这样的机会，是我的幸运，我也知道了接下来的学习当中我应该怎么去搞好自己的工作。

这次暑假让我感觉自己成长进步的很多，在以后的学习当中我一定会更加的认真，我希望能够通过这样的方式锻炼自己，毕竟在学习的时候这样的机会不是很多，提高自己的社会经验，接触各种各样的人，能够在很大的程度上面锻炼自己的身心，也能让我接触到社会更多的一面，作为一名大学生这是我们应该去做好的事情，这次的.实践虽然时间不是很长，但是也让我学会了很多，明白了很多道理，接触到了这方面之后我能够清楚的感受到这些细节，作为一名学生这应该是我要去做好的，通过这样的方式，我也能够保持好的态度，结束假期的工作之后拿到工资，当时心情是非常激动的，通过自己的努力赚到了钱，这让我感觉非常的满足，我对自己各个方面都是有足够多的提高，虽然仅仅是短短一个多月的时间，可是我也接触到了很多的事情，我也明白了很多的道理，以后我一定会做的更加的到位，让自己更加的强大。

大学生写生心得体会【篇6】

尊敬的领导、亲爱的同学们：

你们好！

先就业再择业后创业，目前毕业生在择业过程中正在打破一步到位、从一而终的旧的就业观。毕业生也不必急于在短时间内找一个固定的“铁饭碗”，要树立不断进取的职业流动观念，并学会在流动中发现机会、抓住机会、把握机会。

提倡自主创业，自主创业是通过采取单干、合伙等方式创办公司或其他企事业单位，并依法获得劳动报酬的就业方式。自主创业给具有创造力和活力的大学生提供了就业和深造以外的“创新之路”。

走向基层和农村，在目前我国大中城市、主要机关事业单位提供的就业机会日趋饱和的情况下，毕业生如果能结合农村的实际情况，利用专业所学，奉献青春和智慧，将会在当前紧张的就业形势下开创新的.天地。

发挥专业所长，毕业生在择业时首先要考虑所学的专业，以做到专业特点与职业要求相配，发挥专业优势；同时也要考虑综合素质和能力，一味强调专业对口，会使毕业生在激烈的竞争中失去很多机会。

一、做足就业前的准备

明确目标，在选择职业时，一定要认真分析自身专业、爱好、特长，多方倾听家长、师长及朋友的意见等，有目标地选择用人单位，既要考虑多选择几个单位，全面权衡，目标确定后咬定青山不放松。

掌握技巧，求职技巧包括自荐技巧、面试技巧、心态调整技巧等等。自荐材料要根据用人单位特点、全面介绍自身情况，详略得当。面试时要调整好心态，对应聘单位有详细了解，做到形象大方，充满自信，语言清晰，思维清楚，有的放矢。

心态健康，有竞争就有风险，参与竞争就难免要受到挫折。对于就业竞争中的大学生来说，尤其要注意提高遭受挫折后的心理承受能力，把挫折看成是锻炼意志、增强能力的好机会。保持良好的竞争心态，主动摆脱受到挫折后的颓丧情绪，认真分析失败原因，调整心态和择业目标，鼓足勇气，争取新的机会。

二、树立正确创业观

认清自己，认清社会，人离不开社会，一个人的工作方向也离不开社会的要求，从而人才能更好地适应社会，改造社会。鲁滨逊被困孤岛，与世隔绝，多年后返回故土，已恍如隔世。一个大学生如果不了解社会需求，恐怕只会在创业道路上连连碰壁。自从国家在1993年2月13日颁布了《中国教育改革与发展纲要》。明确提出了大代大学生"自主创业"地要求。且与1998年8月29日，第九届人民代表大会第四次会议中通过了《高等教育》.进一步对当代大学生自主创业进行明确的要求与规定。这就要求大学生要学会自主择业和主动创业。

大学生要充分了解自己，认识到自己兴趣和长处之所在。"三百六十行"，当前社会的各行各业人才需求量都很大。当代大学生不可盲目为赶时代潮流全都一股脑儿挤到热门专业，其实专业无热冷，只怕学艺不精。不管你的专业是什么，只要你在这个领域确实学有所成，你就一定能利用你在这个领域的知识成就一番事业。大学生毕业以后能有多大的发展空间，并不取决于他的专业是否热门，而是取决于他在专业学习中是否已掌握了分析问题解决问题的能力。

不要固步自封，要有积极创业的准备。创业是艰难的，有思想准备还是不够的，还要有创业勇气。1998年10月，在法国巴黎召开的世界高等教育大会通过的《21世纪的高等教育:展望与行动世界宣言》中指出，为方便毕业生就业高等教育应培养创业技能和主动精神。创业需要勇气，但需要的是智勇，而不是蛮干。大学生要打破以往旧的观念，树立创新意识，努力提高自主创业能力。

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

大学生写生心得体会【篇7】

大学里的寒假，有着它特有的鲜明的主题“接触社会，锻炼自我，让实践与理论并行”。一个大学生，从小读书读到成年，学的大多都是理论知识，也许一个大学生满腹经纶、满脑才华，但是如果只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。我认为，如果要想当一个真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论知识应用到生活，就必须先到社会上去实践，去接触社会，了解社会。只有这样，方有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学生来讲，机会难得，也是两全之举。一是锻炼自己的才干，二是可以体悟父母赚钱的不容易。正是因为自己认识到寒假实践的重要性与必要性，所以我寻找机会来到了东海酒店，开始了我的第一次社会实践。

实践的时间是从XX月xx日到x月x号为期x天，实践的主题是进行实践学习当服务员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等。现将本次实践活动的有关情况报告如下：

一次偶然的机会，我经亲戚的介绍，踏进了xx酒店，也开始了我的打工之旅―――酒店服务生之旅。第一天走进去，有着懵懂与好奇，因为从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程；同时，我也带着自信与勇气走进去，因为希望自己能真真实实当好一名服务员，尽到服务员应有的职责，让客人满意，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个服务员应有的一些基本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，服务员首先要具备的基本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮，都要以“礼”相待。接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样绕着大厅走了好几个圈。

之后，部长便叫一个老生带我熟悉酒店的环境，边走边给我解释服务员需要做哪些工作，需要达到什么样的要求。而我，也开始看着那些老服务员服务客人，看着便学着感受着。那个时候，我开始有了一些意识：服务员并非旁观者想得那么简易可行。当然咯，我也期待着，期待着第二天自己亲身去实践，毕竟很多东西是需要亲身动手才能真正学会的。

等到第二天了，轮到我自己去实践了，我才发现，很多事情看别人做很简单，自己做起来却不是那么容易。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就说：“小妹呀，你这样倒酒我不喜欢，我觉得不妥，还是我自己来吧。”当酒扎被客人接过手，我明白我确实做得不好，毕竟倒酒是最基本的。那刻起，我从内心深处告诉自己：以后一定要抓紧机会多练习倒酒，一定要把最最基本的做到最合格最好最能满足客人。之后，在过年前的几天我慢慢地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，也学会了自己一个人管一个包厢，当然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也渐渐了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好，每个部份都有很多的讲究，里面也都蕴含着一定的管理文化和服务知识，经营理念。由于一开始几天属于试工，我都一直在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，服务，也包括思考酒店的工作性质，因为这一点是服务生最能亲身体会的。

当然也会去想宴文化的意义，酒店文化的内涵等等。开始在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，偶尔也会做错事，不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开始的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区别，结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，毕竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很害怕很担忧，不过还好后来在同事的帮助下迅速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也侥幸逃过惩罚。现在说说我在xx酒店里的主要工作情况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再上到晚上的9点，有时忙就得加班，就比如年三十晚就忙得团团转，客人太多，我们晚上就比较晚下班。

我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄干净，管包厢的就弄干净好自己包间里里外外的清洁，并根据客人的订单摆好桌位和餐具，然后准备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品，在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们服务生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开始的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼，甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不过累是累，还是觉得很乐意，毕竟这样的生活很充实，也毕竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是愉悦。

当然了，偶尔也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素质不高。记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，她妈妈看着她女儿的倔强样也强烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮忙摘，我微笑着告诉她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难服侍的客人，我们当服务员的都必须谨慎小心，甚至三思而后行。

总而言之，一个酒店服务生的工作看似简单，但操作起来还是有很多细节需要注意需要小心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个服务生，就理应有服务生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告诉我们：来到东海，身为东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责！而我，一直秉着这样的'理念，服务客人，尽力做好自己分内的工作。

刚开始工作的时候感到有一点点紧张，有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人，不过我告诉自己必须鼓起勇气，告诉自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告诉自己以前在校是专心读圣贤书，现在在外要用心学社会事，后来慢慢的我也就习惯了。也因为我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的艰难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我机会锻炼我自己，是它给了我机会挑战自我。

我以“应用所学知识，增加社会经验，提高实践能力，体验打工生活”为宗旨，利用短短的寒假假期参加这次有意义又一举两得的社会实践活动，走向社会，接触社会，了解社会，在亲身投入到社会中，从社会实践中检验自我，认识自我，锻炼自我。我深刻地感受到这次的社会实践我获益颇多。现在举例如下：

一、在工作中要有团队精神要有合作理念要懂得互相帮助。就比如酒店里工作每个人都会管好自己的包间，而当自己的包间的工作做完时就应该去其他包间帮忙，而不是躲在自己的包间里偷懒。还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进行，就比如酒店里传菜部和服务生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。

二、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人，认识了各种各样的客人，以及酒店里各级的员工等等。如何与别人沟通好，这是一门难得的技术，也是一门需要学习的艺术，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时应变的能力还是很强，有时甚至会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。无论是在酒店还是在哪个地方工作，反正人在社会中都需要融入社会这个团体中，也就需要有效的交流与沟通。人与人之间沟通得好了，会让事情做起来容易轻松的多，也会使做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

三、在社会实践中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定，而是面对错误也不慌不忙。就像刚开始时我到东海酒店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气，勇气给了我力量，让我更有活力更有精神，让我开心地度过我的寒假实践。

四、在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”在当服务员的这段日子，我便深有体会。有一次我不小心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每次一给客人端酒杯都会有一点害怕和畏惧，一致做事的效率不高，后来是我们厅长告诉我“摔坏了就摔坏了呗，以后小心就会没事的。”

我才慢慢克服那一点点恐惧的。其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切就会迎刃而解了。战胜自我，只有征服自己才能超越自我。有勇气面对是关键，勇气是一切成功的催化剂！六。在工作中要善于积累一点一滴的知识，要不断地丰富自己的知识结构。任何知识都好，无论是专业知识，还是管理知识、服务知识都好，都要学会慢慢去积累。可谓好的知识如韩信点兵，多多益善。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。所以知识是无比重要的，当然在学知识的同时，要懂得适时地把知识运用到现实中去。

此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，增强了我的服务意识、团队合作意识，也增强了我的语言交流和表达能力，可以说真真正正增长了我的社会经验、为人处事经验。同时，我也领悟到一个道理；很多事情要亲历亲为，你才能真实感受它的难易程度。每个父母为了孩子的成长成才，辛苦打工赚钱是很不容易的，作为大学生应该懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得。

本人存在的问题以及几点思考：在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

第一，本人的心里素质还是不够高，有时做错一点小事还是会很慌忙，不够镇定，以后要在日常生活中学会这种随机应变、灵活处理事情的能力。

第二，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中慢慢学习和提升。

第三，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

第四，管理能力还欠佳，有时候我领导把任务交给我，我还不怎么会把任务分配到最妥当，这一点要慢慢学，也要多学一些管理知识以加强。

虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得骄傲的闪光点的。本人参加社会实践有着不畏困难，勇敢面对的精神，敢于实践，对工作充满热情，细心真诚。通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础

本次社会实践的问题和建议：

一、在同一个地方的时间不是很长，社会实践不完全等于上班工作，由于它的时间短而可能很多同学不会感到厌恶，所以有机会的话应该尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验学生的工作热情和工作耐性。这样另一方面也可以使学生对该实践单位有深入的了解。

二、如果时间与条件允许的情况下，大学生还是以自己的专业知识进行相关的社会实践，在巩固自己专业知识的条件下再加以扩充其他知识。

三、如果想要建立良好的社会经济秩序，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。

四、实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容熟悉，也要试着找机会了解自己分内工作之外的，了解比你高一层次和低一层次的工作者的工作内容，尽可能地扩大自己的了解范围。就比如如果你是一名服务生，就不要仅仅只是知道服务员应该做什么，也要适当找机会了解管理部、厨师部等等。

最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然时间不长，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得开心又有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。因为人如钻石，需要有其他钻石的敲打才能变得更硬，人需要有外界的磨练才会越加成长。真希望以后我能再有这样的机会，去与社会同行，也希望我们学校以后能有更多的同学有机会去参加这样的社会实践吧。

在这次社会实践中，学校、院领导和老师对我们的支持是不可忽视的。正是因为有他们的重视和支持，才让我们有了更好地认识到接触社会的可行性和必要性，才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的鼓励和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性大学，让我们在寒假着课余的时间里充分利用实践，与社会充分接触，从而进一步提升自己的实践能力和丰富社会经验。实践活动的成功，为我们下一次更完美的实践做了较好的铺垫，也为我们学校以后的学生参与社会实践活动打下了坚定的基础。

我们在内心发誓过，我们也认真努力过，因此在那段寒冷又是春节的日子里过得充实又开心，这是一段阳光洋溢的寒假路，我们开心自豪，更感到骄傲……

大学生写生心得体会【篇8】

这个暑假，我在大型超市找了个做短工的机会。下面把我最近及以后关于这份工作的心得：

企业的目的是什么专家云云，各执一词。但作为一个小企业，目的是有一个：获取利润，生存下去。基于这一目的，企业要做得好，在经营上就必须做到：节俭开支，增加收入，提高水果的周转速度。节俭开支就是降低成本，可以在用人、产品质量控制等方面想办法。规划好员工人数和需要设置的具体职位及倒班情况，然后进行招人。基于工作强度也不需要招收学历多么高的，只要能吃苦耐劳就行。岗位设置可根据产品供应流程设置，具体某个超市从订货到摆上摊位一般经过订货、入库、出库及摊位管理等环节，如果超市很大可设置管库员和次等水果处理员具体负责仓库和次水果的挑拣和处理。水果一般保质期很短，如何在保质期内完成销售就需要事前做好合理规划，结合具体的销售组合策略确定进多少货，摆在什么样的摊位上，在什么情况下可以打折促销等。

光节俭开支还不行，更需要增加收入，实现利润。在这方面可以采取的措施有：建立客户忠诚，合理设置摊位，提供优质购物环境和服务等。超市客户一般较为固定，大部分都为较近的小区居民，从长期看，建立良好的客户关系非常重要。摊位设置是一门艺术，对于有心的管理者可以把摊位布置的整洁、美观、实用。好的购物环境和服务，可以提高客户的购物欲，增加销售。

上述两点结合一下，可称为：开源节流。而外，还需要提高产品的周转速度，利用有限的时间和空间赚取尽可能多的利润。

为了能更好的认识社会，了解社会，锻炼自己，提高自我能力，体验一下工作乐趣，我便在这个寒假到超市打工进行社会实践活动。我在超市工作虽然只有十几天，但是我受益匪浅，基本上达到了实践的目的。短短的工作让我体会到了自己能力的欠缺，社会的艰辛。

我在超市只是简单的干些劳力活：帮忙搬运货物，为顾客打包等等，再简单的活也不能轻视，即使只是简单的搬运。刚开始我看超市的工作人员搬运时，以为很轻松，等到自己真正开始搬运时，就知道其中的辛苦了。搬运货物，东西重是一方面，力量不够又是另一方面。还要赶得上进货的速度，不然损失就惨重了。起初搬小点的货物，还觉得没什么，自以为自己能胜任的，每想到到后面都没什么力气了，就连站着都嫌没力，口渴，手酸，甚至眼睛有些时候都觉得一片漆黑，真想躺在床上好好的休息一番。可是同我一起搬运的超市工作人员，都没有叫苦叫累，继续他们的工作。他们搬着比我搬的还要重许多的货物，除了他们身上的汗水能告诉我“他们很累”以外，他们都没有任何怨言。老爸说“如果干这点活，还怨天怨地的话，就不用出来干活的好。”是啊，他们这么辛苦不就是为了能在这个社会上生存的吗，想要更好的生存下去就不用抱怨。

突然感觉到自愧不如，我是来社会实践的，不是来享受生活的，能有什么好给我抱怨的呢。 春节时期，好多顾客买了好多商品，袋子是装不下去，为了顾客的方便，超市便专门让人帮忙顾客把商品装到纸箱里，打包好。为顾客打包还比较容易。只需要动动手，用手上的透明胶和纸箱把更多的商品装到最小的箱子里面去。因为春节，顾客比以往的要多很多，需要打包的也数不胜数，一整天站着打包下来，脚是最受不了的。之前的感受让我得到教训：不能抱怨，不能抱怨，要好好的干活！

总的来说，在超市打工是绝对有收获的。我进入了这个社会，提前了解了这个社会，对这个社会提前有了认识。同时，我还看到自己的不足和优势。社会实践的作用就是让我们提前看清自己的优缺点，看清这个社会的不易，让我们在一次又一次的实践过程中学会客观的看清自己，以优补缺。我想这个打工，会深深记在我的心底，毕竟是我自己第一次用汗水来体会到：凡事都不能依赖他人，只有靠自己才能在这个现实的社会立足。想要在这个社会立足还要拥有知识，拥有能力，还有持之以恒的决心，不轻言放弃！

因此，我要更好的努力，不仅要在这个社会上立足，更要成为这个社会的栋梁！

大学生挂职心得体会精选

眼界不同，看到的世界也不同，我们可以总结一下我们的想法并记录下来。如果我们想体现自己的思维和写作能力，我们就可以写一篇心得体会。栏目小编经过深入了解和细致分析为大家带来这篇“大学生挂职心得体会”，欢迎你来品鉴本文！

大学生挂职心得体会 篇1

20XX年8月，经过县委组织部考试选拔，政审考察，我有幸成为一名乡镇年轻挂职干部，由县xx局选派到xx镇任镇长助理，目前两年挂职期已满。我在xx工作的两年时间内，思想上积极要求进步，工作中努力学习提高，纪律上严格要求自己，在政治理论素质、基层工作经验、业务工作能力等方面得到了较大的锻炼和提高。

一、注重理论知识学习，不断提高思想政治素质坚持政治上始终与党中央保持高度一致，理论上认真学习邓小平理论和三个代表重要思想，积极贯彻和落实科学发展观，始终以党的十七届四中、五中全会精神指导学习和工作。注重把握时代脉搏，关心时事政治，通过电视、报刊、网络等媒体学习和掌握党和国家的大政方针和政策路线。坚持集中学习与自主学习相结合，积极参加党委理论中心组学习和政治业务学习。不断提高个人党性修养，始终以一名优秀共产党员的标准严格要求自己，积极参加三会一课，努力工作，争做表率，通过多种形式认真开展好创先争优活动，不断提高思想政治素质，用实际行动切实践行党员义务。

二、加强基层学习调研，尽快融入乡镇工作环境挂职之前，我在县xx局机关工作两年，很少接触过乡镇基层工作，自己的工作方式和乡镇工作要求有较大的差距，所以我感到自己的首要任务就是努力学习，向书本学、向实践学、向同事学习，尽快适应新岗位，为此我认真学习了中央、省、市、县有关三农的文件，认真学习新农村建设的有关知识，学习两城镇近年来的政府工作报告。认真在工作中向领导和同事学习，还把每一次会议、每一次交流都当作学习的好机会，注意在工作中总结学习，在学习中转化提升，很快地融入了乡镇环境，适应了新的工作岗位，实现了县级机关工作者向乡镇工作者的角色转换。

同时，为尽快熟悉新情况，我积极走访各站、所、办公室，了解乡镇各部门职能，深入细致的掌握各项具体工作。另外，我还有计划地安排时间，利用一切机会，深入到每一个管区、村和主要企业开展调研、了解情况。在村里了解情况时，我一方面听取村干部的情况介绍，一方面还到农户家里了解当下农村的实际情况，通过与农户的交谈，了解农民朋友的实际想法和真正需求，加深了我对农村现状的了解。

三、努力发挥个人才能，认真完成各项工作任务按照镇党委的分工，我协助xx副镇长抓农业农村工作。挂职期间，我始终坚持立党为公、执政为民的宗旨，认真履行职责，扎实开展工作，以改革的精神抓工作、促落实，以创新的思路抓重点、促全盘，协管的各项工作都取得了明显成效。

一是农业结构调整逐步推进。根据我镇的实际情况，带领农业农技人员逐步调整农业结构，提高农业生产水平，增加农民整体收入。目前，我镇xx种植面积达xx万亩，今年xx的平均价xx元每公斤，最高达到xx元每公斤；xx种植面积达到xx余亩；xx种植面积达到x余亩，成立了xx合作社，并获得国家无公害农产品认证；发展xx种植xx多亩，成立了xx专业合作社，为农民群众带来多种收入。

二是林业建设迈出新步伐。立足xx实际，积极开展封山育林、荒山造林活动，抢抓春季植树、雨季造林等有利时节，突出重点、逐渐铺开，积极贯彻实施绿色xx计划，通过采取强化宣传教育、加强管护、加大政策扶持力度等措施，提高了全镇造林绿化水平。两年来，我带领农业、林业工作人员以及村干部在xx、xx山区共绿化造林1000余亩。响应国家政策，切实开展集体林权制度改革，通过动员发动、调查摸底、现场勘界等阶段，掌握了全镇xx户林业用户的基本情况，目前正处在确权发证阶段。

三是森林防火万无一失。xx镇地处山区，山林面积近4万亩，是我县唯一的森林大镇，加之近年来实施的封山育林工作，xx的山区森林覆盖率较高，森林防火任务艰巨。两年来，按照镇党委政府要求，我一直组织和参与森林防火工作。带领15人的森林防火应急分队开展森林安全宣传、森林防火巡逻，放弃节假日休息，坚持全天候巡逻防控，保持24小时信息畅通，保证队伍随时待命，出现火情能够找得到、拉得出、用得上。通过我们的努力，确保了两城森林没出现一起大的火情，切实保障了森林安全。

四是扶贫建设起步稳健。按照上级部门的要求，扶贫资金模式由输血式向造血式转型，建立扶贫资金互助协会，实施扶贫互助资金制度。通过镇党委政府的积极争取，我们镇的xx村、xx村作为全县第一批试点村。从宣传发动、业务培训、村民入会、协会筹建等几个阶段，我靠上工作、认真实施，依法依程序选举成立了互助协会的理事会、监事会，配合县扶贫办做好协会注册登记、组织机构代码证办理、办公场所配套建设等工作，筹集了20余万元互助资金，切实缓解了贫困村发展生产资金短缺问题，增加了贫困群众收入，提高了贫困村、贫困户自我积累，自我管理、互助互济和持续发展的能力。

五是水利普查准确细致。为搞好我国建国以来第一次水利普查，我协助分管领导及时宣传发动，认真组织实施。重点做了组织建设、宣传发动、经费落实、人员配备、方案制定等方面的基础性工作。通过召开专题研究会，集思广益，全面收集全镇经济社会、水利工程、用水大户等基本情况，认真研究普查指标界定、典型用水户选取、用水计量方式、台帐建设等技术方面的问题，科学细致的制定了《xx镇第一次水利普查工作实施方案》，我们完成了水利工程基本情况普查及地下水取水井专项普查、经济社会用水调查与灌区专项普查、河湖开发治理保护情况普查与行业能力建设普查、河湖基本情况普查与水土保持普查等项目的清查普查和台账建立，现在正在进行电脑数据录入。在工作中坚持全程控制，严格审查清查数据，确保数据的准确细致，保证普查的进度和质量，为水利普查下一步工作打下良好的阶段基础。

六是社区建设初见成效。在我和工作队的努力下，xx镇xx社区建设已走入正轨，社区建设是在xx村旧村改造的基础上进行的，该社区是我镇xx年申报的土地增减挂钩项目，目前已拆迁住户xx户，拆迁面积xx余亩，已完成土地勘测与修建型详细规划，规划已报报县规划局审批。可行性研究报告已制作完成，立项、环评、规划、建设等手续正在申报中。

四是文件起草认真严密。我能充分发挥写作才能，按照认真、严格、缜密的原则，积极帮助镇领导起草各类文件材料，曾参与起草了《xx镇关于实施六大重点工程加快推进新农村建设的意见》、《xx镇2011年度政府工作报告》、《xx镇2010年度森林防火工作汇报》、《第一次水利普查xx镇交流材料》、《xx镇2010年度社区建设工作汇报》等材料，其中，我撰写的《xx镇实施农村六大重点工程党委书记访谈材料》已在《xxxx》刊发。

五是其他中心工作落实到位。积极参与镇计划生育春秋两季集中突击活动，曾在20XX年秋季组织带领一支计生工作队做好了xx、xx、xx、xx四个管区的计划生育秋季突击活动；多次参与镇秸秆禁烧工作队，带领队伍加强巡逻、严密防控，积极为大气环境保护与农业生产安全保障做贡献；认真做好包村工作，按照领导安排与分工，参与村两委换届指导，确保了xx、xx等10个村的两委换届顺利完成。同时，我在环境综合整治、农村六大重点工程建设、湖区管理等工作方面也做得比较到位、卓有成效。

四、挂职锻炼工作的几点心得体会

在两年的挂职锻炼中，我的思想素质得到了提高，知识和视野得到了开阔，工作能力得到了提升，工作经历得到了丰富，基层服务意识得到了增强，在各方面都取得了一定的成绩。同时，对做好挂职锻炼工作，我总结出了以下几点心得体会：

一要摆正位置，理顺关系。充分认识到挂职干部的地位、任务和职责是搞好工作的前提。到乡镇工作，首先要服从乡镇主要领导的领导。个人不应有外来客的思想和临时观点，要以主人翁的态度发挥主观能动性，明确自己的目标和指导思想，在乡镇里充分发挥自己的作用。

二要深入实际，调查研究。虚心向乡镇里的同志学习，正确处理各方面的关系是完成工作任务的保证。虚心向乡镇的领导和同事学习，了解别人，同时也使别人了解自己；尊重别人，同时也能得到别人尊重。

三要多办实事、少讲空话。不讲条件、多做贡献是对挂职干部的要求。我从思想上、行动上都力求做到不讲空话，多做实事，不讲条件，多做贡献，努力把自己融入乡镇这个大家庭中去，因而工作中也感到心情舒畅。

四要转变作风、增强服务意识。到乡镇工作后，我充分体验了基层工作的辛苦。深深感受到转变工作作风、转变机关职能、为基层服务的必要性。回想自己从前在机关里工作，对待基层来办事的同志有时也会有不热情、不耐心现象，今后一定要从自身做起，切实转变工作作风、增强为基层服务的意识。

总之，挂职锻炼至今虽然只有两年的时间，但是收获很大，不仅丰富了阅历，开阔了视野，更重要的是增强了大局意识、服务意识，且在思想政治素质、组织协调能力、宏观思维能力、处理复杂问题能力等方面都有了一定的提高。成绩的取得离不开领导们的赏识和关心，更离不开同志们的支持和帮助，在今后的工作中我将一如既往地严格要求自己，不断加强学习，努力提高综合素质，立足岗位，多做贡献，树立好挂职干部形象，不辜负组织对自己的关心和培养。

大学生挂职心得体会 篇2

7月25日，我来到这里，抬头看见“岱庙街道武装部”，这个素昧谋面而期待已久的地方让我充满好奇，我铭记誓言，怀抱激情，决心要在这个地方用心经历，认真体验；8月12日，我站在这里，回头看一眼“岱庙街道武装部”，这个地方已然因为在此的经历和收获而变得亲切，让人难舍，此去带走的一次难得的经历体验、一段宝贵的收获成长和一份铭心的美好回忆。

好男儿志在军营，每个男孩子或多或少都会有军旅情结，三周短短的挂职生活也让我过了把瘾，只不过体验的不是军旅生活，而是武装工作。我挂职到泰山区岱庙街道武装部，协助武装部刘洪强主任开展人民武装工作。经过三周的学习和工作总结，我对基层人民工作有了新的认识，对学生工作有了新的感悟，对入伍参军也有了新的思考。

分配到武装部挂职的时候，正值今年征兵工作如火如荼的进行。从资格审查到体检通知，再到组织体检、人员对接，刘主任尽可能多的让我们接触征兵工作，给予我们更多体会武装工作的机会。进入岗位第一天，我们就接触到了资格审查工作。这是宣传参军入伍、征集报名后的第一项工作。也是至关重要的一项工作，要求严格按照征兵对象要求和上级安排，对岱庙街道报名应征的人员进行筛选。这是纪律性和责任感的体现，要让想当兵的人能当兵，让去当兵的人都是合格的兵。在刘主任的指导下，我们将报名应征的人员按照不同年龄，不同学历进行分类，分批通知各类人员携带证件前来报道，对其学历和身份进行当面逐一核实。工作繁琐而困难重重，好些联系电话打不通，好些问题说不清，这就要求我们从始至终保持着足够的耐性和严谨认真的作风。征兵工作的对象是广大青年，他们身份不同、学历不一，我们街道武装部就是他们参军入伍的第一道筛网。

男儿从军志、学子报国情，参军入伍是千万有志男儿的梦想和情怀；一人参军，全家光荣，参军入伍也是千万父母的殷切盼望；国无防不立、民无兵不安，参军入伍更是国家和人民的需要。来咨询、报道的，有的是有志入伍的青年，有的是家长，有的是未满18岁的孩子，有的是早年辍学的社会青年，有的还在上学，有的参加了工作，林林总总，形形色色，有的为了锻炼自己，有的励志报考军校，甚至有的是把当兵作为职业养家糊口。报名参军，对于他们的意义实在是太大了。所以，刘主任一再强调征兵工作要谨慎，要负责，重要的事情必须当面说，重要的是必须亲自做。武装部王部长也要求征兵工作要一人不落的一一进行。因为我们的疏忽发生错误，这份来自报名者拳拳之心和其家庭的殷切盼望我们辜负不起，我们要让想当兵的人能当兵。

在跟刘主任的交流中，我们了解到，今年在裁军的大形势下，征兵数量减少了，征兵的要求也提高了，政策更倾向于学生了。我们从学校里也看到了大学生征兵的宣讲，如今的口号也是一改“弃笔从戎”，变成了“携笔从戎”。我想这正是军队素质化改造的体现，让军人不光有强的身体素质，同时也要具备厚的科学文化素质，这是新形势下，国家和军队的新要求，新需要。也衷心希望我国的这支铮铮铁骨打造的虎狼之师傲立于世界，镇我中华，保我人民，维护世界和平。

征兵工作最为重要的一项便是体检。岱庙街道今年应征报名120人，经街道武装部初审筛选出102人。人员多，任务重，必须要提高工作效率。体检工作分三天进行，前两天每天各分配五十个，最后一天为剩余人员和前两天通知未到人员。为保证工作效率，我们提前通知第二天体检人员，并做好标注，做到不遗漏，不重复。通知到达时间比要求到达时间提前30分钟，以保证有足够时间通知未到人员。多次进行点名核实，准确无误，按时保质的完成向泰山区武装部的体检人员交接。与泰山区武装部军事科的工作交接让我体会到了效率、纪律的重要性，这一点是在以后的学生工作和将来的工作岗位上需要保持的。

初检结束，我们需要统计应征人员的家庭信息并承报当地公安局。学校里统计学生家庭信息，一般直接下达文件，让同学们按要求提交即可。而此方法却不适用于该项武装工作，广大群众的知识水平不等，具备的条件也不等，从群众的角度考虑，最为行之有效的方法只能是逐一电话通知，并要求携证件前来登记。虽然过程复杂，但是是对广大应征者负责、保证工作无误的不二之选。挂职锻炼所接触的浅层的基层工作就已经和学校学生工作有了很大的区别，人民二字的含义和地位首先凸显了出来。为人民服务，对人民负责，这是义务，更是责任。不同于学生工作，武装工作的对象是广大人民。从宣传到应征，武装工作的对象不仅仅是青年，而是广大人民群众。一切工作就要从群众出发，最终落实到群众。

我在这里闪过光啊！

挂职期间，我利用单位资源，积极践行“两学一做”，研读《习近平总书记系列讲话精神学习读本》，提高修养；利用赋闲时间阅读书刊报纸，关注时事。挂职不仅收获了宝贵的工作经历和感悟体验，更令人难忘的是在挂职期间所萌生感情：与刘主任一起共事，他和我们交流，给我们建议，教我们做事，让我们看到了经历了十年积淀的工作品质和经验，不是师生情，胜似师生情；与同行同学一起生活，一起工作，一起交流，把酒言欢，谈笑风生，相扶相依，不是亲情，胜似亲情；每天骑车上下班，和上班族一样，成为泰城的一个老百姓，路经岱庙，仰望泰山，这青瓦红墙，绿水青山让我恋山了这座古城，泰城俨然成了自己的第二故乡。

有人问我，挂职给不给工资啊？我总会笑着跟他们说，这段我生命里的不二时光对我的意义是花多少钱都买不到的，因为，我的青春在这里闪过光啊！

大学生挂职心得体会 篇3

今年暑假，在学校的组织领导下，我参加了20xx年大学生暑期挂职锻炼活动。为了提高自己的实践能力，让自己得到充分的锻炼，为两年后毕业踏上工作岗位打好基础，我来到南通市如东栟茶镇政府进行为期一个月的挂职锻炼。我的挂职岗位是办公室办事员。记得在对接时李清香老师说过，要善于把握，为将来积累经验，不在于有多少成就，从最简单的认识了多少人开始。我牢牢地记住老师说的话，挂职期间，我在岗位上得到了很好的锻炼，在这一个月中，我也得到了明显的提高，但同时也存在着不足。

在这一个月的挂职活动中，我主要进行文件的`整理，还有幸参与了第十七次表彰大会的会场布置，学习了办公室的文件复印和收发传真以及盖章等工作，帮助分发文件至相关领导及部门，分发报纸，布置各个会议的会场等等。工作相对比较单纯，难度不大，因此工作起来得心应手。工作第一天，办公室的葛部长围绕“办公室是什么，办公室做什么，怎么做”开了个会，其中他强调：办公室是不是重点的重点，不是核心的核心，起初不是很理解，渐渐地随着对工作的了解和掌握，深深地体会了这句话的含义。办公室虽然做的事杂而琐碎，但任何一个部门都离不开办公室。同时葛部长也指出了办公室的工作。在本次实践中，得到了相应的考验，为以后的工作积累了宝贵的经验。

大学生挂职心得体会 篇4

时光在指尖偷偷的流逝，转眼间挂职锻炼已经结接近了尾声。相对于前两周的陌生和忙乱，已经熟悉各项工作的我们在第三周工作开始前就做好了工作规划表，依旧怀着第一周的那份热情，坚持认真的站好最后一班岗。

最后一周除了每天的准备社区公开的儿童兴趣课堂以外，还有一个重要的工作就是创建文明城市的社区协调工作。前者已在前两周的工作经历着积累了经验，每一堂课都得到老师和社区家长们的一致认可。而创城工作却有些棘手，这也凸显了社区工作的复杂性。

还是那片欢乐，还是那些笑脸。挂职期间我觉着最幸运的事就是认识这群孩子，我见识过他们丰富的想象力，将零零散散的积木拼接成各种动物王国；我认识了他们对于新事物的接受能力，和外教的流利对话让我这个“大孩子”都惊叹；我更看到了他们那种天真烂漫的童真，在他们眼中这个世界充满阳光。结束的时候我们和这群小孩在漂流书屋做了告别，他们开心的挥着手：“叔叔阿姨拜拜，明天见。”他们也许不知道，此次就是最后的再见。我相信无论过去多久，当我再回想这挂职经历时，这群小孩的笑脸将是这个回忆里挥之不去的花海。

仍是那种关心，仍是那句问候。自我们加入花园社区这个大家庭后，那些阿姨、哥哥姐姐总是在我们最困惑的时候伸手援助，在我们需要安慰是，毫不犹豫的送出关心。社区工作多而繁琐，那些姐姐总是耐心指导。天气闷而燥热，他们时刻刻嘱托我们上下班路上注意防暑，上班时给我们送茶水，下社区巡查时给我们准备遮阳伞。正是这些哥哥姐姐们的关心，我们才更好的去了解基层，不断学习。忘不了书记阿姨的一声声叮嘱，忘不了敏姐为我们来回奔波，更忘不了在花园大家庭二十多日的温暖。

最后一周的挂职并没有因为结束的脚步临近而变轻松，特别加深创建文明城市这项工作的力度后，让很多社区的哥哥姐姐倍感困惑，我自己也有较深刻的体会。社区的整治看似简单，但操作起来确实困难匆匆。社区部分居民往往抱着事不关己的态度，对于社区的整治通知不闻不问。所以，为了让社区环境变得舒适，更好的服务居民。社区工作者往往顶着烈日挨家挨户的去告知，十分客气的说清楚原因，不厌其烦的一遍遍解释，即使是这样耐心的工作，一些年龄大的爷爷奶奶还是坚持自己的意见：“只要别人都收拾楼道口的杂物，我们也收拾。”可见，社会主义社会下的基层工作并不是那么轻松，基层工作者自身必须具备极好的心里素质。

我想，作为特色社会主义社会中的一员。在任何时候，都要秉持一种主人翁的态度，从小做起，从基层做起。只有不断的去探索，不断的去改变，基层民主自治这条道路才会越来越好。三周的挂职锻炼经历让我学到了很多，也让我对基层有了很深入的了解。也培养了自己吃苦耐劳，时刻为民众着想的社区工作品质。我相信，这些在社区工作中所汲取的营养会为我以后更好的融入社会、奉献社会打下牢固的基础。

我想，作为特色社会主义社会中的一员。在任何时候，都要秉持一种主人翁的态度，从小做起，从基层做起。只有不断的去探索，不断的去改变，基层民主自治这条道路才会越来越好。三周的挂职锻炼经历让我学到了很多，也让我对基层有了很深入的了解。也培养了自己吃苦耐劳，时刻为民众着想的社区工作品质。我相信，这些在社区工作中所汲取的营养会为我以后更好的融入社会、奉献社会打下牢固的基础。

大学生挂职心得体会 篇5

本周是社区挂职锻炼的第三周，我们已经熟悉了社区大大小小要处理的事务，我们调查了三合社区范围内饭店所持有的许可证，整理了图书室，我还参与了三合小学项目部重新开工的会议，真切地体会到社区工作的繁琐与不易以及社区工作人员的辛苦。

近20天的时间里，我努力克服工作和生活上的种.种困难，在实践中学习了知识，得到了锻炼，增长了才干，提高了能力，得到了挂职单位的好评。以下是我的心得体会：

一、注重学习，努力适应新环境。

一个合格的挂职锻炼干部，必须注重学习，在学习中工作，在工作中学习。我认为每一次会议、每一次交流、每一项工作都是学习的好机会。因此，我在较短的时间里适应了新的环境、新的岗位，很快实现了角色转换。农村社区的基础设施建设大量而繁琐，我通过多听、多看来分析社区干部与群众交往的艺术，学到了他们那种吃苦耐劳、稳扎稳打的工作作风。我认为在社区基层工作，就要坚持多办实事、少讲空话，不讲条件、多做贡献，少说废话，多做实事。

二、牢记责任，完成各项任务。

鉴于这次挂职时间较短，社区没有给我安排具体工作，根据区委组织部的要求和我的意愿，采取“全面了解、有所侧重”的办法开展工作、宣传和交流。

一个月来，我自觉服从安排，积极争取主动，和社区干部一起探讨、协助他们完善内部管理机制。我作为土木专业的大学生，在三合小学项目部积极参与各项工作。

三、加强实践锻炼，提高自身素质。

到农村社区挂职锻炼，是一次机会，一次锻炼，一种收获。这使我丰富了工作经历、人生阅历。更重要的是，提高了我理论联系实际、解决复杂问题的能力。

挂职锻炼虽然只有近一个月的时间，但收获不少。我不但分享了社区图书室整理、三合小学重新开工的喜悦，还学会了着眼全局思考问题的思维方式，对农村社区工作和社区干部有了更深入的了解。社区干部那种认真负责、勤勤恳恳、无私奉献的精神也深深影响着我，他们对我的关心、支持、帮助也时时感动着我。在今后的工作中，我将把这次挂职锻炼的经历作为我人生宝贵的财富加以珍藏，不断地完善和超越自我，尽心尽力干好本职工作，争取为居民多办好事、实事。

挂职时间短，对社区的很多状况还不是很了解，工作成效不明显，学习任务任重道远。短短的一个月时间，要想把各自社区里的服务理念融会贯通，时间显然是不够的。今后我要不断鞭策自己，通过不断学习，来提高未来的工作水平和明辨是非的能力，并从整体利益看待问题，发现问题，解决问题。

大学生挂职心得体会 篇6

今年暑假，在学校的组织领导下，我参加了20xx年大学生暑期挂职锻炼活动。为了提高自己的实践能力，让自己得到充分的锻炼，为两年后毕业踏上工作岗位打好基础，我来到南通市如东栟茶镇政府进行为期一个月的挂职锻炼。我的挂职岗位是办公室办事员。记得在对接时李清香老师说过，要善于把握，为将来积累经验，不在于有多少成就，从最简单的认识了多少人开始。我牢牢地记住老师说的话，挂职期间，我在岗位上得到了很好的锻炼，在这一个月中，我也得到了明显的提高，但同时也存在着不足。

在这一个月的挂职活动中，我主要进行文件的整理，还有幸参与了第十七次表彰大会的会场布置，学习了办公室的文件复印和收发传真以及盖章等工作，帮助分发文件至相关领导及部门，分发报纸，布置各个会议的会场等等。工作相对比较单纯，难度不大，因此工作起来得心应手。工作第一天，办公室的葛部长围绕"办公室是什么，办公室做什么，怎么做"开了个会，其中他强调：办公室是不是重点的重点，不是核心的核心，起初不是很理解，渐渐地随着对工作的了解和掌握，深深地体会了这句话的含义。办公室虽然做的事杂而琐碎，但任何一个部门都离不开办公室。同时葛部长也指出了办公室的工作。在本次实践中，得到了相应的考验，为以后的工作积累了宝贵的经验。

在工作期间，同领导的接触，与同事的相处都让我学到了很多，这些都是在学校里和书本上所学不到的，他们的待人接物和处事方法对我有很大的启迪，他们那宝贵的工作经验正是我所欠缺的。一个月的时间虽然短暂，但加深了我对社会的认识，进一步了解了社会，增强了工作责任心，为我两年后走上工作岗位增强了信心。在收获的同时当然也发现了自己的不足。

我所收获的：

端正工作态度。从小学直至大学，老师都会强调态度决定一切。做任何事，只要有端正的态度离成功又近了一步。但是大多数学生在学校学习专业知识、参加各类活动时抱有随意的态度，认为就这样就可以了，当真正走上工作岗位需要的踏实、勤奋、能吃苦的人。因此，整个挂职期间我一直带着饱满的热情和十足的信心，力争做到最好。细微之处，即使是简单而繁杂的事情我也努力做好，因为我始终相信：细节决定成败！回首整个挂职锻炼过程，我由一个什么都不懂的大二学生成了政府机关工作人员，我端正、明确了自己的工作态度，知道该以怎样的姿态面对。

恰当处理人际关系。其实每个群体都是一个社会的缩影，首先要学习的就是如何与人相处，即所谓的人际关系。好的人际关系可以给工作带来莫大的帮助，相反人际关系不好工作也会进行的不顺利。都说现实社会人际关系复杂，利益关系严重，但我在为期一个月的挂职过程中一直秉着真诚待人、谦虚谨慎的态度，与领导及办公室的同事之间关系和谐，并得到了他们在工作中的指点和帮助。通过此次人际间的交往，我明白了建立和谐的人际关系必须首先做人要真诚，虚心求教，不能自满自大，其次工作态度认真，细致入微，主动尝试，不能有自己只是实习的，马虎的工作，一个月后就走了这种心态。第三学会尊重他人，毕竟自己是实习的，是个新人，谦虚的对待他人，尊重他人，每个人都是自己的领导，每个人身上都有值得自己学习的地方。

学会礼貌待人。这一个月让我印象最为深刻的是任何人见到迎面走来的人，无论是领导还是比自己职位低的人都微笑示人，热情的打招呼。从早上开始，互相间说早上好，到下班时的再见，这种氛围深深地感染了我，以至于大到书记镇长，小到清洁人员我都与他们相处的十分愉快。礼貌能体现一个人的修养，能拉近彼此间的距离，虽然你我并不相识，但是只要微微一笑，陌生感顷刻间融化。一个月的时间使我加强了进办公室前先敲门，得到应许后进入，接电话时用礼貌用语等等这些意识。

自信的说"我来"。我们是新人，唯有比别人更努力才能有展示自己的机会，才能爬的更高，走的更远。领导每交给自己一个任务，最后会用疑问的语气问我："你可以吗？"自信的说："我可以！""我来！"没有人生来就会做很多事，这些都得我们主动去学，如果只是一味的唯唯诺诺，说我不可以，我不会，那只能一事无成。争着去学做每件事，哪怕只是打扫办公室，至少跨出了第一步，会发现收获的远不止这些。

组织协调能力的提高，统筹兼顾。我的工作时间弹性较足，因此在较好的完成工作之余会看看报纸以及与专业相关的书，这样不至于一个暑假就把专业知识给忘了，兼顾工作与学习，齐头并进。不管是工作还是学习、生活中，我们都会有恨不得有分身术的感觉，太多的事情需要我们同时兼顾，这时就是考验我们的组织协调能力的时候了，我很庆幸这次挂职让我的组织协调能力有了提高。

我所不足的：

专业知识的欠缺。我是商务日语专业，挂职的是办公室的工作，相对于文秘专业，我的专业知识有些匮乏，因此所能做的工作也有限，类似于撰写信息稿等我就无法胜任，但我不泄气，做好力所能及的事本身就是一种胜利。

不够耐心，有点浮躁。本次挂职活动最主要的工作就是整理文件，整个20xx年度的文件堆积如山，整理了20多份我就失去了耐心，不禁感叹：何时才是尽头？一向好动的我要定下心来整理文件，还真的有点难为了我。时不时的去办公室帮忙复印，为了以后能找到好工作，我的耐心还有待加强，戒掉浮躁的心理。

主动性不强，缺乏主人翁意识。挂职期间，多数工作都是主任或领导吩咐我去完成，而不是自己要求让自己去完成，缺乏主动性。记得还没进入大学前，初中、高中的老师都十分强调学习的主动性，不要只是一味的被动的接受。在这一方面，自己还有待加强。

作为大学生的我们，还没经历过磨难，人生历练不够，有时遇到困难并不是仅靠个人力量就能解决，还需要他人的帮助，此时人际网就发挥了很大的用处。社会实践就为我们构建人际网建立了一个很好的平台。实践中我们会遇到形形色色的人，学会与人交流，做朋友，化敌为友，为未来的人生道路铺路。同时，大学生一心只专注于书本知识，社会实践为我们建立了将理论与实际相联系的平台，在实践中巩固专业知识并加深对理论的理解。

这次挂职锻炼相信将使我永生难忘，它让我对社会有了初步的认识，在人际交往与实际工作中促使自己成熟，磨练了我的意志。让我认识了自己工作中的不足，开阔了视野。学习的脚步不会停止，在仅剩的两年大学时光中改正自己的缺点，弥补自己的不足，巩固自己的专业知识，在学习与实践中不断提升自己的综合素质，以更饱满更自信的姿态迎接就业！

大学生防疫心得体会精选

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大学生防疫心得体会(篇1)

x月x日，在xx市xx镇xx社区值守点上，有几个年轻的面孔格外引人注意，他们对进出村庄的车辆和人员进行逐一仔细检查登记，对驾乘人员进行体温检测，一丝不苟的做好每日防疫工作。

他们就是社区最美大学生志愿者。xx是xx省某学院学生；xx是xx大学学生；xx是xx学院学生；xx是xx大学学生。原本放假在家休息的大学生们征得了父母的理解和支持，积极协助村里开展疫情防控工作，为疫情防控奉献出“青春力量” 。

据了解，xx和xx积极响应村募捐活动，分别捐献压岁钱1000元用于村庄防疫工作。他们还积极参与防疫宣传活动，在村劝返点上发放疫情防控宣传单，提醒村民尽量留在家中，减少不必要的外出，外出必须戴好口罩，加强个人防护。通过宣传让广大群众熟知了疫情防控知识和相关政策措施，提高了群众自我防护意识和能力。

xx的爷爷奶奶常年瘫痪在床，生活不能自理，他除了帮助父母照顾家中老人，还主动要求到村庄劝返点值班。每天，xx与村干部一样轮班执勤，从不叫苦叫累。北风凛冽，大雪纷飞，道路积雪为村民必要出行带来诸多不便，他便积极清扫道路积雪，畅通道路交通，保障出行安全。与此同时，他配合工作人员为社区居民登记发放临时通行证，为防疫工作贡献着力量。

xx在防疫期间主动承担起本村的外来人口信息登记工作，对村里的外来人口信息进行汇总和整理。他和xx除了参与村劝返点的值班，还是村里疫情防控的“消毒员”。家里为他俩提供了三轮车和消毒液，两人多次合作，对村庄主要街道、垃圾存放点等公共区域进行全面喷洒、移动消毒，确保无遗漏、无死角，为全村人民撑起健康“保护伞”。

据了解，在xx镇xx社区，像这样的大学生志愿者还有很多，他们积极参与防疫捐款，默默参与村庄防疫工作，在家乡需要的时候，尽己所能，贡献力量，体现了新时代好青年的责任和担当。他们说：“疫情突发，我们作为当代大学生，有责任和义务帮助家乡做力所能及的事，为社会疫情防控尽自己的一份力！”

大学生防疫心得体会(篇2)

我是一名大学生，我参加志愿活动半个月了，在团市委的指导下和局领导的关心下，用心开展了志愿服务工作，履行志愿者的职责，在工作潜力、思想素质等方面有了更进一步的提高。在参加志愿活动的半个月中，我遇到许多形形色色的人和事。

我很荣幸能够作为志愿者为本次疫情贡献自己的一份力量，此次疫情的志愿工作主要是在小区门口及街道口执勤，对来往人员进行登记，并且测量体温，这次活动，让我了解到志愿者服务活动培养我的不仅仅是一种精神，更是培养了自己的极限和耐力，同时也看到自己的潜力。

在人生漫长的岁月中，我将不断磨练意志，为自己定位，发挥自身优势，面对社会，心平气和地做出一些选择，确立自己学习和生活的目标，服务社会，传递爱心、传播文明，为社会的和谐发展贡献自己的力量。

能够参加这次活动，我受益良多。我将始终以一名共青团员的纪律、职责感来严格要求自我、鞭策自我。在工作方面，发扬用心进取的工作精神，认真参加了局里组织的共青团员学习培训，努力提高自我思想政治素养和理论水平。以“服务社会、帮忙他人、完善自我、弘扬新风”作为自我的工作宗旨，认真履行志愿者的职责，为共同前进的完美社会贡献力量。

大学生防疫心得体会(篇3)

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

这个暑假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

二、在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态

开始放假的时候，知道要打暑假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种.种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的暑假工能学到什么呢?就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的责任。

这个暑假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

大学生防疫心得体会(篇4)

经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我也真切的体会到了许多道理：

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去应对，相信会有所转机;

第二：自信，首先自我要有自信，自信不是自夸，而是对自我的本事作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自我说“我必须能行”那你就必须能行;

第三：肯努力，我一向十分信奉一句话，“努力就有期望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了!要勇于应对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功;

第四：谦虚做人，异常对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的.意见，我们要听取、耐心、虚心地理解。

经过这一次的寒假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出学校，走进社会大染缸去。

我进取的倡议当代大学生走出校门进取参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应当尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自我的位置为社会服务。

我们只要了解了社会的需求和自我所长，就会很快找到自我社会中的位现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情景，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自我的简历不知何去何从，只明白自我学的是什么专业，却不明白自我能干什么，以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，所以大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。

大学生防疫心得体会(篇5)

新年伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情悄然蔓延，打破了原本属于这个春节该有的祥和安定，高原小城也因为疫情蔓延而显得格外寒冷与苍白。病毒肆虐，随时可能中招。但有这么一群人，他们积极响应组织号召，迎毒而行，冲锋在防控一线，勇当“逆行者”。他们或战斗在抗击疫情的最前沿，或默默维护着社会的正常运转。口罩遮住了他们大半个脸，只有服装告诉我们，他们有医生、有警察，有基层干部，有志愿者……他们是这个城市的血小板，一旦出现创口，他们便一拥而上，用自己的血肉之躯把创口堵住，筑起坚固的防护堡垒，温暖而有力量。

逆行而上，医者仁心，“悬壶济世，扶危渡厄”。当疫情开始肆虐，有一群人逆行而上，向着“风暴中心”坚毅笃行，无惧被病毒感染的风险，冲锋奋战在疫情防控第一线!他们就是广大的医务人员。他们是健康的守护者，治病救人，使命在肩，“他们”拎上行囊前往最需要的地方，用自己的坚定信念和血肉之躯筑起了一道坚不可摧的生命防线，他们是患者眼中的暖阳，是人民心中的希望。

一抹“党旗红”，筑牢“防疫墙”

疾风知劲草，危难见担当。灾难面前，一名党员就是一面旗帜。这是一场没有硝烟的战斗，战场上一名名共产党员挺身而出，一个个战斗堡垒巍然屹立，鲜红的党旗在疫情防控阻击战场高高飘扬。基层党员干部如萤火之光，虽不能与日月争辉，但却在这场战役中聚集在一起散发出夺目的光芒。

一份“初心”，搭起“连心桥”

他们是群众“最贴心”的人，是党和政府联系群众的“桥梁”和“纽带”，是城市安全稳定的第一线。基层工作者没有经过任何专业的医护知识培训，但当疫情爆发，他们第一时间放弃休假、勇敢逆行，确认居民信息、宣传防疫知识、密切跟踪问询……他们不是医生也不是护士，却活跃在最前线。不管是“硬核喊话”，还是“温柔劝返”，他们用自己的方式诠释“舍小家，顾大家”的中国精神，践行“为人民服务”的宗旨，守护一方居民的健康安宁。

他们是上班族，是退休党员，是大学生，是退役军人，是个体工商户……面对疫情，他们有了一个共同的名字：志愿者。他们的工作非常普通，或者是在高速路口劝返，或者在大街上劝导，或者在小区门口检查，或者是给有需要的工作人员送上一份盒饭。他们通过不同形式的志愿服务，把爱与善、光与热，传递给被疫情阴霾笼罩的每一个人。这个春节因他们的默默奉献而更加温暖，这次抗疫因他们的点滴行动而更有温度。

虽然我们不知道“他们”是谁，但却知道“他们”为了谁。在最危险的地方，有“他们”守护平安;在最需要的地方，有“他们”送来温暖;在最艰难的地方，有“他们”共渡难关。感谢有“他们”在身边，万水千山，“他们”是最美的风景。

他们太忙，无暇看您满眼的赞许!让我们一起为这些最美逆行者们，点赞!

大学生防疫心得体会(篇6)

一人安全，全家幸福;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。

入秋以后，风干物燥，是火灾的多发季节，全国各地都在紧锣密鼓的开展冬季防火工作。为增强全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部于1992年发起，将每年的11月九日定为全国“消防宣传日”，今年已经是第21个了!“预防为主，防消结合”是永远的主题。

身处人员密集的校园的我们，应在脑海中长期鸣响“119”警铃，提高防火意识和技能。在火灾的预防与自救中我们应做到哪些呢?

1、我们平时不要玩火，不要在人口密集，和有油库、炸药、酒厂、化工厂附近燃放鞭炮和烟花

2、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

3、使用电器要小心，使用日光灯、电热器时，要与可燃物保持一定的距离，不要用灯泡、电热器烤衣服、手巾等物。

4、使用液化石油燃气灶要注意安全，点火时，要先开气阀，再用电子点火。用完后，应先关电子开关再关气阀，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

5、不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。

6、不要乱烧垃圾，同时不要把燃烧的煤渣放在垃圾堆里，这样容易燃烧引起火灾。

7、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

8、家中发生大火应就立即就地取材，用湿毛巾盖住火焰，并迅速切断火源。

9、如果油锅着火，千万不要用水去灭火，更不要直接用手端锅，以免汤伤，应立即将锅盖盖上，或用沙土、棉被湮灭。

10、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。

11、发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。

12、介绍火灾现场逃生方法：一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统而窒息死亡。

四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

六为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

七要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。而“平安校园”更是我们每个师生的责任。让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

大学生防疫心得体会(篇7)

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当积极参加劳动。_曾在八荣八耻中明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。

平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

我感触深的是万事都不是那么容易的，只有自己不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自己的不足。工作也一样 “一分耕耘，一分收获。”

只有自己体验了才会知道。自己付出了多少，就得到多少回报。只有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩;认真工作了，会有成果。通过自己的努力付出，不管结果如何，那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。

我们应该珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下决心，以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。

从这次劳动中，我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

大学生防疫心得体会(篇8)

1、防疫安全：

疫情期间，教育孩子应尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。关注孩子体温变化，按照要求做好体温监测工作。

2、消毒安全：

由于疫情的存在，大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品，存放的位置要避免高温，严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。

3、消防用电安全：

陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”(清阳台、清走道、清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车，居家生活要注意关火、关电、关气源)。

4、饮食安全：

教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒。切记要提醒孩子饭前便后一定洗手。

5、网络安全：

特殊时期孩子上网时间加长，教育孩子除上网学习外，不浏览不健康网页，不痴迷游戏等。

6、心理安全：

面对当前疫情，教育孩子不传谣、不信谣。可结合学生安全教育平台提供的资料，帮孩子科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。

7、作息及运动安全：

教育孩子生活学习有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。

8、防诈骗安全：

提醒孩子严防各种形式的'通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销消毒物品，教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门。

疫情是暂时的，孩子的平安健康是我们永恒的心愿。让我们携起手来，为广大学生生命安全和身体健康保驾护航，为早日战胜疫情贡献出应有的力量。

大学生助教心得体会精选

在校园里，我们阅读过许多范文，在平时多阅读优秀的范文是一种积累，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。好的优秀范文更具有参考意义，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？考虑到您的需要，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“大学生助教心得体会精选”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

大学生助教心得体会(篇1)

作为大学生涯的最后一次实习，我选择了与自己专业挂钩的工作，来到了庆春广场一家英语培训机构当助教。老实说，经历了几次失败的面试之后，我也学会了将自己的要求放低一些，选择当助教，一来是觉得能和外教一起工作，可以锻炼自己的口语，二来也可以像外教学习上课的经验，或许对自己的未来会有用。

助教的工作还是重要的。因为我们计划并且操作一堂课。课前，我们根据教科书编写教案. 就是一整堂课的流程，这是给外教用的，包括复习内容、新学内容、课堂游戏等等。课中，我们全程陪同，翻译、维护课堂秩序、提醒外教下一步该做什么。

下午五点，开始上课。玩是孩子的天性，在教授幼儿口语的时候，我们侧重以“游戏”为基本活动的教学活动，更贴近3—12岁少儿在该年龄阶段身心发展的规律和学习特点。

因为助教要负责许多琐碎的事情，所以助教都是下午亮点来上班。先是准备教案。别看教案只有一张A4纸，但写教案也是有学问的。Warm up里要涉及一些课外词汇，还得包括数字的学习，以及一些之前分类词汇的复习，而且你还得掌握学生们的学习进度，也就是说，上课的时候不仅仅要维持纪律，还得注意小朋友学的怎么样。因为学生是被分为super Tots和English Land两类，就是幼儿班和小学生班，所以教案的内容也不一样。幼儿注重看图认字，而小学生的要求就更高了，要会读，会写。不过学英语最重要的还是要开口说，而不是像那时候我们的哑巴英语。

准备完教案后，负责人刚开始都给我们几个新来的助教上培训课。时间不多，但内容都是些比较细小的事情，因为是年龄比较小的学生，所以都要求助教在工作时要更细心。

下午,两点之前，我已经早早来到了教室，手中拿着今天上课需要用到的卡片，包括上次课所学内容和今天要学习的内容，还有lesson plan和一些辅助上课的道具，比如彩色的球，、会叫的卡通大榔头等等。我先和陆续到来的学生和家长打招呼寒暄几句，并且把小朋友的英文名写在白板上。到了五点钟，外教走进课堂，带领孩子们玩起了课前warm up的游戏，一首耳熟能详的歌曲《London Bridge》让所有孩子们顿时打起了精神。所有孩子围绕着老师，哼着倒背如流的英语歌曲，全身心地投入了游戏角色。此时，俨然成为了全班的核心人物。2小时的英语课堂就在这样轻松活跃的气氛中拉开帷幕。

我们为低年龄阶段的孩子提供了不同于传统教学的纯英语学习环境，采取全外教授课模式，通过运用现代教学工具，并配合教师擅长的TPR教学，从视觉、听觉等多方面进行感觉刺激，促进小朋友英语语言技能的逐步成长。

经过这两个月的实习，我还获得了不少实习心得。

一、摆脱哑巴英语的噩梦

中国学生为什么英语卷面成绩很高，但一开口就成哑巴？主要原因就是现在的填鸭式的教育模式。我和外教Nik讨论过中国的教育模式，他觉得中国的教育模式缺乏creativity，应该要鼓励学校要更加的creative。其实这个问题不只是只有他觉察到，很多中国的教育者也发现了这个问题，而且也不仅仅局限于学英语中，在其他科目的学习中，中国的教育模式是被称之为应试。因为有高考的压力存在。而要改变这个局面，需要很长的路要走，不仅需要社会，政府的精神支持，也需要大量的资金支持。美国的课堂为什么能够那么创新？因为他们的国力允许他们可以进行各方面的尝试。在回到这个学校，因为我们的外教都是来着北美国家，他们将本国的教育模式带到了中国，让中国的小朋友感受北美国家的小朋友是怎么上课的。就拿我来说，从初中开始学英语，再经历大学四年的学习，坦白说，初高中的学习仅仅教会了认识了许多生单词，虽然也会读，但不敢开口说。感谢大学四年的专业学习，让我克服了哑巴英语的噩梦。因为大学的教育更倾向与自主学习。这么多天实习下来，我发现其实这样的寓教于乐的模式也是适合中国学生，我想这个就是一个改变，中国也需要change，我相信在不久的未来，中国的小朋友也可以摆脱哑巴英语的噩梦。

二、让学生喜欢英语

让学生觉得英语并不难。自信和兴趣是非智力因素的主要成分，树立良好的自信心和培养浓厚的兴趣，对学习英语将起到积极的推动作用。而长期以来，学生却形成了”英语难学，自己学不好”的心理问题，这就给英语教学工作带来了不利的影响，消除这种心理障碍的主要途径就是要教给学生正确的学习方法。比如在记忆单词时，可以采取多种方式学习相结合，掌握其规律，让学生有据可依，有章可循，而不是机械地记忆某一个知识点。当学生们用自己学过的知识创造出新知识的时候，英语学习就再不是难事了。

三、让学生们相信自己

让学生了解自己的学习成果。学生通过学习必定要获得一定的成果，学生及时了解自己学习的成果，包括所学的知识在实际的应用，作业的正误，成绩的好否，能巩固和发展他们学习动机。老师对学生在课堂中的口头回答要给予肯定或否定，书面专业要及时批改，让他们知道自己的进步情况，从而使他们的学习态度和方法得以强化，激发他们学习的积极性。同时通过反馈作用激起他们的上进心，产生克服缺点的意志，努力向前。

四、培养学生的良好习惯

每个人都有自己不同于他人的学习习惯。好习惯能帮助一个人提高学习效率，使他终生受益。但良好习惯的需要在平时的学习中，通过不断积累，多次练习之后才能逐步形成。学生学习英语之初是培养良好习惯的好时机，否则，一些不良习惯一旦形成，就很难改变。在阅读课文时，注意方式和速度，善于了解事实，发现问题，推断未知信息。练习写句子时，要注意标点符号，大小写，字迹要清楚。平时养成按时完成作业，勤用工具书，科学利用时间等好习惯。

五、端正学习态度

1。要勤学苦练。英语是一种交际工具。学习英语就是要学到熟练地使用这个工具的本领。掌握英语的主要途径就是练。学习英语的过程就是一种练功夫的过程。学英语，语言知识是必须学的，但是只有通过足够的练习，才能领会所学的知识，逐渐达到纯熟地运用的地步。而要达到能听懂、看懂英语，能用英语说和写，也就是能使用这个交际工具，非勤学苦练不可。

2。要积极大胆地说，大胆地读，注意克服畏难、怕羞、不敢开口的心理障碍。

3。要持之以恒。学习英语，要靠日积月累地坚持学习，最忌一曝十寒。开始学习时，觉得新奇，兴趣很浓，往往忽视学习的长期性和艰巨性。不少学生，开始学得不错，渐渐跟不上了，原因很多，而怕困难，不能坚持，往往是原因之一。

六、提高自身的素质，让学生崇拜老师

对学生来说英语已不是既陌生又神秘的学科。许多孩子从小就开始在父母的教育下学习英语，有的孩子在学校开始教授英语前就已经有了很深的英语基础。所以作为老师的就要对学生有问必答，只要学生想学的东西，我们必须给予回答，甚至与我们教学毫不相干的语言我们也要多少掌握一些。有一次，在我上课批改作业时，有一个学生对另一个学生说了一句俄语，我当时说；你说的是法语，意思是china。他感到惊讶，说”老师，法语你也会啊？我是跟我爸爸学的，就会这么一个词。以后我想学法语，就找你。”我对他说：”只要你肯学，我一定教你。但是你首先要把我们现在学的英语学好。”他又有说了一句：”OK。 Thank you very much， teacher。”在以后的学习中，这个学生一直努力向前，以优异的成绩读完了英语课程。在其他的学科书上，也可以看到一些外语单词。我想如果学生问起来，老师的回答是：不知道。这会让学生感到失望，而我们也会觉得尴尬。我认为老师留给学生的第一印象，将不知不觉地给他们学习这门学科产生影响。学习是为了应用，用是学习的目的，也是学习的动机。当学生在语言使用中常到了甜头，提高兴趣，获得成功感时，就会增强信心。同时，也会在语言使用中发现问题，并想办法解决，单纯的机械操练只是对语言的的理解。所以，我们要更加努力地学习，发挥自身的辅导作用。

经过这么多天的实习下来，我学会了很多，学会了怎么和同事相处，学会了如何做好外教的助手，学会了如何在工作中表现自己。我也真正希望这份工作能让自己学会成长。

大学生助教心得体会(篇2)

xx年暑假，我独自一人来到了位于xx职业技术学院，我将在这里度过难忘的7天。这里给我的第一印象挺好的，可能是这所学院和我们大学差不多的缘故吧，支教各方面我都有信心做好。

这是一所很美丽的学院，有x所教学楼，其中最高的是一进门就展现在我们面前的x号教学楼，有x幢宿舍楼，这个学校的体育设施还算是很不错的，有x个塑胶篮球场，x个排球场，还有x个乒乓球桌，一个大塑胶田径运动场。

由于我们来的时候已经放假了，所以在校的都是寒假继续教育的一些教师，这时候我的感觉还是有点不太自信，到不是怕没有东西教给他们，而是对上课一点经验都没有，虽然平时我们听老师课这么多，但是要我们就这样站在讲台上，还是有一点心虚，再说，他们都是学院老师，虽然寒假他们算是学生，但还是觉得有一定的难度。

接下来的就是和老师、学生的交流和认识过程，特别是和学生的交流过程是特别有意思的一件事情，我们从陌生害羞到熟识再到大胆交流的过程。渐渐的，随着我们呆的日子的变长，我们之间的关系也发生着微妙的变化，学生们也把我们当做是真正的老师跟我们说话，并且问我们一些问题了，我们都觉得有点了解对方了，我们的谈话聊天也逐渐的增多。在支教的一个星期里，我们相处得很融洽，我充分体会到了作为一个老师的责任，荣誉和艰辛，老师最需要的是理解，如果你的行动被误解的话，那简直是莫大的悲哀，在课堂上和课堂外我都极力的维持一个老师应该有的风度，尽量的做好自己的本职工作，我感到莫大的充实。

教书给我最大的感受就是必须有充足的经验，当然也必须具备充足的知识，而经验则是你是否能把知识正确有效的传授给学生的前提，要不然你就是再有渊博的知识你也未必能讲出来，我在这段时间充分体会到了老师的辛苦不仅在于讲课时候的口干舌燥，备课更是辛苦，因为你通常要准备好你要所讲的所有的内容，而且只能多不能少，正如有一句话说得好“你要想装满一杯水，你必须准备好一桶水”。我认为这正是教书辛苦的真正原因。而且我最喜欢的就是自己批改他们的作业。

这次支教给我最大的收获就是更加懂得了教师的荣誉和责任，和以往不同，这次是切身的体会，而以往只是站在一种旁观者的角度去理解老师这种职业。在整个过程中与学生之间的沟通的是让人兴奋的，也叫人感到了责任，正如我的班主任所说，“当有人叫你老师时，你所应该感到的不仅仅是荣誉，更多的应该是责任。”

是啊，老师不仅仅是传道授业解惑，更重要的是要教会学生怎样做人，要真正做到为人师表并不是具备知识就够了的，这里面所蕴涵的内容，更值得我们去深深体会。

大学生助教心得体会(篇3)

又是假期最后的这天，又是一个夜晚，又是到了拼命赶暑假社会实践的心得体会的时刻了。其实自己打心底里真的不想每次有什么重要作业要交时，总是等到最后时刻才去赶，因为总觉得这之后的生活学习工作，很容易就会被自己给搞乱。这样的一个坏习惯自己是早就想改过来的，但是，无奈，自己的自我安排及控制能力还是差那么的一点。希望通过，为，这次的痛苦经历（我想，今晚大概是要两点我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不过，也好，这么痛苦，自己的印象才够深刻），自己真的能吸取惨痛的教训。好了，要正式入题了。让我先慢慢地进入回忆的故乡里。

记得当知道疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，因为自己终于盼到了这样一个机会——在暑假的时候，去一个陌生的地地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过为自己的努力，第一轮面试顺利通过，接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真lt；的态度，才坚持了为期三个周末的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的意志力的，因为这样的培训就好像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常“拖堂”，而且要利用周末的时间，不少通过，为，了第一轮面试的人，最终因为诸如时间冲突或学习任务重（当时已接近期末考试了）的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真；的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过了。当然，自己很是喜悦，因为自己的付出得到了收获。

我是安排去xx的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备——继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道“不要打无准备的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法——做一些有意义的事，虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。

终于，怀着兴奋的心情，我来到了xx市xx高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地搜集整理以及掌握学习英语的为，了并取得了非常大的进步。依然记得，我们班最小的小朋友xx，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，但很快，又还是情不自禁地哭起来了。看着xx那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。我跟xx说，老师也想妈妈，但是老师为了能让同学们都做个坚强的孩子，老师不哭；x想妈妈，但是为了老师不哭，做个坚强的好孩子好吗？

大学生助教心得体会(篇4)

本学期的外教老师是来自英国的Rich，他纯正的英语口语发音和生动活泼的课堂教学让我受益匪浅。外教的课堂教学设计与我们的课堂有所差异，在不同的教学形式和孩子们不同的反馈下，我有以下几点体会。

第一，外教所设计的活动具有高度的拟真性，它可以将教学目的、训练内容有机地结合在一起，创造情境，激发并保持学生的学习兴趣，充分调动其学习的积极性，从而取得事半功倍的教学效果。外教的课堂教学给我们的感觉一直是通过获得经验来创造知识的过程。它强调教学的主体是学生，教师的主要任务不在于教学，而是作为辅导者加强对学生的主动意识和积极性的培养，放手让学生进行参加体验。和外教的近距离互动，使学生可以在学习专业知识同时可以有效提高英语的听、说能力，让语言能力不再成为限制学生学习效果。

第二，外教组织教学的形式多样，根据不同年龄段的学生特点设计了丰富多彩的课堂活动，如：将学生分成若干组，并让学生自己以动物命名自己的小组。这个活动激发了学生上课发言的积极性，并且培养了学生们的团队意识，能让大家共同努力，共同合作。

第三，外教组织教学的过程融入学生，充分挖掘孩子们感兴趣的东西，投其所好，在肢体语言的帮助下、在快乐中学习和运用所学新知。虽然只是一二年级的小朋友，但通过肢体语言和外教生动的教学活动，孩子们能够理解和回应外教。

第四，外教较为注重孩子们对学习内容的理解和运用，但在孩子们英语口语发音发面有所欠缺。在教学过程中，外教不是特别注意纠正孩子们的语音、语调，而在我们牛津英语学习的过程中，对学生的发音比较重视。

第五，对于外教课堂活动内容的设计，外教比较多地从各个主体出发，我觉得能够更多地从课本出发，与牛津英语所学的同步。比如我们遇到过这样一个问题，牛津英语课本上词组跳绳是skip a rope，而外教上课所教是skip rope，孩子们是听从哪个版本，这会让他们感到混淆。

这一学期的外教助教工作给我带来了不少收获，能将所得运用到自己的课堂上，更好得实现有效化课堂教学。

大学生助教心得体会(篇5)

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。　虽然是大学生，教授的课程又是小学内容，但因为自己没有什么教学经验，我的心中十分没底。从学校回到家中，我翻阅了从学校借来的《教育心理学》、《发展心理学》、小学英语、英语教学法等专业书籍，并上网查询了有关经验交流，希望能在正式上课之前给自己充充电。

这是我上了大学以后的第一个暑期社会实践，前思后想，结合自己多方面的情况，包括个人专业，爱好等，我决定在家乡小学展开助教活动。

七月二十日下午，我手持学校的推荐信走进了我的母校：中心校的大门。正值假期，校园内并没有太多的人往来，盛夏里的校园，郁郁葱葱，百花争艳，分外美丽。这片土地，见证了我的整个少年时代，然而走在校园，我却找不到一丝当年的痕迹，再也不是当年那个简陋的乡村小学了！我的母校她迅速的成长着。

八月一日，我起了个大早，怀着忐忑不安但又很兴奋的心情赶到了学校，开始了我的暑期助教工作。带暑期英语特长班的老师比我来的还要早，他知道我有好多东西要跟他学，特长班一共有四十个学生，都是些十一二岁的孩子。我们需要教授的内容，多是些日常用语，常见单词等。对于我来说，这都是些最简单的基础知识，可是对于孩子们来说，这可是他们所没有接触过的新东西。我认为，小学生学习英语，一定要先培养他们学习英语的兴趣。一般来说，游戏是最受儿童喜爱的一种活动，也是英语课堂教学的一种好形式，所以我建议老师结合授课内容在课堂上做英语游戏，采用游戏方法讲授和巩固知识，寓教于乐，在游戏中学习英语知识，这种方法取得了很好的效果，孩子们都学得很开心，提高也很快。此外，我们还将音乐、美术以游戏的形式融合到英语教学中来。教学过程中，我发现大多数学生都有好胜心、自尊心强，爱表现自己，爱表扬的特点，所以我特别注意使用激励手段，激发他们的兴趣，并随时发现他们的闪光点予以肯定，使他们产生愉快的感情体验，从而有效地调动他们的积极性，不断体会到学习进步的喜悦。

我觉得在教学过程中，我最大的收获就是拥有了前所未有的耐心。小学生对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，在教学中不能从自身主观出发来进行教学。学生在学习中常常在很简单的地方遇到的障碍，遇到这样的问题，教学者就需要耐心的讲解做示范，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否正确。花一整节课来纠正学生们的一个发音错误，这样的情况，我们在教学过程中常常遇到。当我在教学中遇到困难时，周围的老师们也都是十分耐心的给我讲解，他们的经验给了我莫大的帮助。

我发现，现在农村小学英语教学所面临的最大问题就是师资不足。而这个问题并没有得到上层领导的重视。其实，农村学生步入初高中后，大都是因为英语不好而落在了城市学生的后面。这并不是说他们的资质不好，只是由于起步晚，并没有在这科上受到良好教育所造成的。对于他们，这是不公平的。学校理应调整师资，提高教师的专业水平，力求使农村的孩子能和城里的孩子站在同一条起跑线上。

x月x日，我的社会实践结束了。面对这些我付出了努力的孩子和给了我莫大帮助的老师们，我觉得十分不舍。看着孩子们的英语水平有了很大的提高，我的心里又满是自豪和骄傲。对于我的工作，老师和学生们都给出了十分肯定的评价。比起我的收获，这十六天的努力也不算什么。这次实践增加了我的阅厉和信心，提高了我的思维能力、解决和认知能力，开阔了我的视野，冶炼了我的情操，从而使我认识了自已，并对生活、对社会有了更深的理解。

大学生助教心得体会(篇6)

我是经济管理学院20xx级硕士研究生，本学期担任本科非经管专业必修课程“经济管理概论”助教，主要任务随堂协助主讲老师授课、批改平时作业、学生答疑以及试卷批阅等工作。依稀记得，由于是第一次担任助教一职，心里一直忐忑不安，怕自己不能胜任的情形，如今，为期四个月的助教工作就要划上句号了，其间有付出，有收获，也算是一个成长的过程。为此，写下一篇助教心得感想，阐述作为一名助教应有的价值体现。

助教，顾名思义，是辅助性的工作职位，其工作内涵强调配合与协调。配合即充分配合任课老师的工作，任课老师教务繁重，对于很多基础性的工作，如制作完善教学PPT、批改学生平时作业等，可能应接不暇，这时，助教必须能够积极主动为老师分摊，从而让老师将更多的精力放在授课上；协调则是针对老师与学生之间的沟通，由于能够申请助教的课程基本都是学生人数多的课程，任课老师1对n的沟通有时会出现障碍，所以助教有义务成为老师与学生沟通的桥梁，如向学生传达老师规定的学习要求与计划、向老师反映学生学习上遇到的困惑即学生的意见与建议。当然，作为助教，还应有的一项任务即是学生的学习答疑，由于老师精力有限，而学生众多，助教有必要就一些自己力所能及的问题帮助老师答疑。助教工作容不得半点放松和不负责任，在我的想法里，助教相当于半个“老师”，我们应该以教师的标准严格要求自己。

助教工作有其重要的意义，所以具有一定资历和条件才能更好担任助教一职。首先，也是最重要的，助教对于所带课程必须有较深的了解，是相关领域，这样不仅是为了更好地应对学生答疑工作，更是为了清楚了解学生学习过程中需要把握的重点及可能遇到的难点和疑惑，从而更好地与学生沟通，协助老师安排学习计划。对于“经济管理概论”一课，由于我本科及研究生阶段一直在经济管理学院学习，所以，应对本门课程，还算游刃有余，整个助教工作比较顺利。其次，助教还应有一定的沟通能力，作为联结任课老师与学生的纽带，助教需要在老师与学生之间进行有效沟通，传递最准确及时的教学信息。最后，助教必须要合理安排自己的时间，由于助教大部分是高年级的学生，平时课业繁重，而助教一职又是一项花费精力、倾注责任心的工作，所以助教必须能够合理安排自己的工作和学习时间，不能顾此失彼。

本学期通过担任助教工作，我的责任心，协调和处理事务的能力、与学生沟通交流的能力、组织小规模教学活动的能力均得到锻炼。很感谢学院和任课老师能给我这样一次担任助教的机会，工作中有疏忽和不足之处，老师也及时给我指出，让我改正。在担任助教的过程中，可以向任课老师学习教学经验，培养与学生的沟通能力，虽然以后可能并不从事教育事业，但老师传到授业解惑的一言一行令我印象深刻，我想，通过助教这样一种“非师非生”的形式走进课堂，可以让我更好滴理解这一点。

大学生助教心得体会(篇7)

作为一个师范学生来说，家教实践则又充满着期待以及不一般。这是我们进入工作岗位的第一步，要走好以后的每一步，这一步显得尤为重要。经过一年半的专业学习，我对教师这个行业有了更深刻的认识，更希望自己能早一点走上三尺讲台，开始新的人生之旅。虽然离那天还有点远，但是也要早做准备，于是我决定在寒假实践家教。 “教师”这个称谓对我来说意味着很多。它是自我的象征，在我小的时候就对教师这个职业充满着无限的向往，也许在同龄人当中属于保守一类，但是我自己却为了这个理想奋斗了多年。弹指间，我就要收获属于我自己的胜利果实，面对将来的种种，内心也是充满了无数的感慨。我知道这已不是当年的一个梦想而是到了真正实现的时候了，面对别人的嘲讽以及羡慕我心已经平静，因为我知道我自己现在想要的是什么。

寒假的前几天，我就认真的思考了这个寒假的实践活动该怎样进行。首先也就是如何确定实践的性质以及类型。我先走访了昔日的恩师，了解了一些执教的常识和今年师范生就业的情况。同时我也深知“不打无准备之战”的道理，在进行家教活动之前，我就在网上了找了关于现如今家教活动中的一些注意点以及难点，还有就是家教学生的个性类型和对症的要求等等。

首先我跟家教学生的家长进行了交流，初步了解学生的学习情况，课程进程以及在英语、数学方面的学习情况。通过与家长的接触我了解到：学生是小学三年级的学生，学习成绩不错，但是家长对她有更高的要求，希望在假期能有所提高。具体来说，需要英语和小学奥数的补习。在数学学习方面有一点属于厌学的态度，而且对于数学难题的学习没有任何激情。英语方面，初步能读懂，但是听力和书写尚待提高。了解到这样的现状，我不能无动于衷，我就与这位可爱的女学生进行了交流，我了解到，其实她的基础很扎实，而且多才多艺，善于书法和古筝。了解到这一特殊性，我特地去查找了关于资料，从而也找到了应对的措施，那就是要及时地予以鼓励和支持，并利用她对于图形和音乐的特长，在出现困难的时候要给与指导性的帮助与支持。在得到资料和对策的支持，我一扫先前的犹豫与迟疑，对症下药，先给学生进行了一个基础的巩固遗忘的知识，以便日后的提高。当然，这些题目的题目都是很简单很基础的关于数学方面的题目，其目的就是提高学生的自信心，并在此基础上进行提高性练习。果然，尽管也有错误，但是正确率很高，我对学生的表现予以了肯定，学生也很开心，自己的信心也得到了满足。

有了第一天好的开始，我对我下面的讲课内容有了很大的信心，鉴于学生的现状，我知道在除了数学方面以外，我要帮她补习的就是关于英语方面的基础知识。说到基础知识，我首先想到了书本也就是教材上的语句，因为在我们所接触的学习资料方面，教材作为最核心的内容有它的旗帜性，它是一个蓝本，首先要让学生了解自己的教材，认识到教材的逻辑性。第二天我让学生带了教材，首先带她翻看了目录，听她给我朗读教材内容，这样一是看她的语音语调了解她的口语基础，二是培养她在敢读敢表现这方面的训练。从她朗读目录的语调语音，我了解到在语音语调方面存在的问题并不是很大，只需在部分发音上加以纠正。这时候我的角色就变成了她的朋友，或者说大姐姐来鼓励她，激励她是一个很好的学生。然后我就对于教材目录的编排进行了有序的讲解，从我的讲解以及我的鼓励中，学生已经有了问问题的想法，对于这样的机会我当然要抓住，认真详细的对她的问题进行了讲解，她对我的回答也是相当满意。为了确定她是真正了解了教材的实用性以及知识性，我对她提出了几个引申的问题，尽管回答的不是很到位，但是从她的回答中我已经了解到她对课程编排的了解已经有了自己的看法，实属不易。

老师利用好资料进行讲解，而不是一味的把课文强加给学生，要给她自我吸收的时间从而达到预期的学习效果。而在这时，我了解到尽管学生是个女生，但是对于音乐特别热衷。这时，我就想到了用兴趣学习法来激励学生学习，俗话说：“兴趣是最好的老师”，我以音乐作为主要的链接，其他的内容再有节奏的加上去，教他一些英文歌，让她在记忆歌词中也达到记忆单词的目的，从而使得习得的知识丰满。在数学方面，她对图形有很敏锐的观察力。于是，我搜集了一些图形的趣味性题目，特别是火柴棒拼图之类的题型，每天像游戏一样做一道，然后再做一道其他的奥数题，这样激发了她对数学的兴趣，学习也更主动了。

陶行知曾提出“生活即教育”。我也对这一经典命题进行实践。正巧今年是暖冬，有几天天气也特别好，于是我征得她的母亲同意，带她到xx公园去踏青。毕竟，三明是南方的一个温暖的小城，没有白银素裹的寒冬，但是冬日的阳光也别有一番滋味。我搜索了一些冬日、初春的简单诗词，而且从旧书堆里翻出一些相关的课文和名家作品。在xx公园，我们一起哼着儿歌，寻找春天的踪迹。在踏青的过程中，我也随手拈来，帮她复习一些简单的词组句子，教她一些诗词歌赋。在户外，没有了教师和书房的沉闷，儿童的天性完全释放，而且学得更快。生活即学校，给学生更大的空间，去释放自我，发现自我，达到教育的最终目的。

后来，我感觉到我的学生已经有了一定的懈怠现象，一方面是由于最近正值过年，小孩子难免贪玩，坐不住，更别说几个小时的读书，另一方面，也是因为我不断加强强度的时候，这对一个九岁的孩子来说要求太高了。看来教学还真是一个急不得的活儿。为了使得学生能更好的学习，得到更高的学习效率，我降低了学习强度，给了她一定的自由活动时间，由一天的2小时降低到1个半小时，再来学习的时候我发现收效很大。在学生得到一定时间的同时，我也得到了一定的学习时间，可以提前预习接下来的内容并对自己现在大学的知识也有一定的帮助。

家教进行的很顺利，我的家教生活也是苦中有甜，喜忧参半。由于是每天早上进行家教，这就改掉了我爱睡懒觉的毛病。尽管前几天确实很累，但是后面几天已经觉得是自然的事了。也有的时候，我讲解了好几遍的问题，学生也貌似是懂了，可是再过几天来提问时，又不知道了，这时觉得自己特无力，觉得自己之前的努力都白费了。但是转念一想，学习本来就是一个循序渐进的过程，并不是一蹴而就的，自己以前在学习的时候不也经常遇到这样的问题吗？只要这样一想，又觉得自己的所有付出都是很值得的。也许讲解一次不是很理解，但是只要我再接再厉，这样坚持下去，总有一天学生会了解我所表达的意思。从她身上，我也学到了认认真真的做事，一笔一划写清楚每一个字，不能潦草书写。看着她认真学习的样子，我每每感到惭愧不已。

经过十几天的家教生活，不仅学生在英语和数学学习上有了提高，就是我自己在学习上也有了长足的进步。我知道这是我们大家一起努力的结果，只有通过契而不舍的努力才能达到的高度。也许学生先前出现的所有问题在这短短的十几天的时间里不能全部得以改正，但是我坚信只要坚持住，契而不舍的努力一定助以成功。下面是我觉得在学习过程中几个比较重要的因素：个人因素；家庭因素；学校因素。学生的个人努力程度、家庭的重视和支持、学校的教育教学。只有把这三个方面合理得处理好，学生学习才能得到飞跃。

寒假家教实践就这样结束了，但是活动尽管结束了但是对我个人的影响还在。它让我了解到作为一名教师是多么的不容易，也让我了解到在遇到问题的时候要耐下心来慢慢解决，草草处理是不行的。希望通过这次实战的实践活动，我能更加实践好我的梦想，实现教师的真谛。

大学生助教心得体会(篇8)

又是一年寒假到了，去老师画室看了看，张老师说马上艺考了需要个助教，机会难得我就这么开始了社会实践。看着学生们一笔一笔人人真真的画着瓶子罐子苹果衬布，感慨万千，曾经的自己也是为了只的理想努力奋斗者，我暗暗下定决心，一定要真真切切的做好工作，切实的帮助到他们，在这个关键的时期各方面做到最好，专业技能心理疏导考前信息发布等等。

XX冬天很寒冷，学生老师和我这个助教却有着火热的心情，这个寒假因为有了社会实践而不再寻常，在进行为期一个月的美术助教，有豪气万里，也有忐忑不安，毕竟当老师不容易，虽然不是第一次当老师。但是要把学生教好并非事。想想自己几前也还是这个教室的学生，知道自己当初需要什么知识。迫切想得到什么知识，所以我要打起十二分精神去引导他们。要以无限的激情开始了我的“教学”，要认真备课，把重点知识尽可能浅显地讲解，深度地表现出来，及时让学生了解透彻掌握好，才是最关键的问题。

经过一段时间的接触，我发现他们的基础不均匀，有些程度很好自己可以独立完成，只需要简单提醒就看可以了，但有的学生可能是学的时间短基础性的掌握不牢固，要下大力气从头教起。离艺考越来越近了，我不禁为程度不好的同学担心同时更加关注他们，经过平时的观察我也发现了多同学存在的问题，这些问题都是自己当初经常犯错的问题。大的形体，比例，透视。统考需要考的内容是素描静物而校考需要考素描人头像。针对不同的内容展开。头颈肩的关系。我尽力和他们沟通，喋喋不休去和他们讲这几个关系，先是示范一节课打打形体，整体比例，五官比例。透视，再让他们跟着画，我觉得他们先把这些做好就可以了。我努力想去改变他们，可是有一小部分同学还是不太给力，应该是时间太短暂了，加上基础不扎实，理解可能是跟上了。但是动手能力差了点。当然这个不能急。欲速则不达。课程安排是上午素描头像，下午色彩。晚上速写。我发现他们的整体速写还可以。有一点速写示范的时候同学们围观过来自己就出汗了，还是很紧张不过顺利做完了范画。。色彩有一些同学还表现有一些浪漫主义在里面，表现出来的色彩也有自己的东西在挺好的。而不是一味的像做实验一样调色，大胆尝试，小心经营画面，能力逐渐提高。美术返璞归真才是艺术。

有几个学生勤奋好学的态度让我自愧不如，中午吃点东西加班加点的画，有问题契而不舍的探索，看到自己的影子，也让我更加认真的去做好助教这个工作。画不下去的时候引导尤为重要，因为这就是进步的关键时期，能起到事半功倍的作用，这也是我自己琢磨出来的经验，

一个月就过年了时间漫长而短暂，同学们才有点进步，就结束了，在走的时候有些舍不得，可是没办法他们还要统考了，统考之前的紧张气氛揪着所有人的心，当他们走上考场也是对我教学成果的一个检验，很希望自己能教给他们更多的东西，有这样一句话“我们得到的远远比付出的多”我们真是不折不扣的付出了。

通过这一个月，自己也收获了很多很多。重新审视自己认识自己。重要的是我明白了应该怎么去引导好他们去走基础这条路可以走得更快更好。作为教师—教学中起关键作用我要起主导作用，调动同学们的积极性。同学们的群体差异、个体差异影响学与教过程。所以要抓好的和差的带动中间的。这样进步快，教起来也相对轻松些。把课堂学的教育学心理学运用到了实际工作中来，理论指导了实践，也发现不足的地方自己及时改进，同学生一起努力进步着，总之，这个假期过的很充实，没有白白虚度光阴。

教学内容—教学的过程中有意传递的主要信息部分，比如说一些美术高考的一些内容。怎么考。考试的一些有趣味的事情，促进大家的感情，使课堂轻松愉快学有所得地度过。总之检验了自己的各方面的情况，培养自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力，这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，专心，动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。为自己的考老师积累了经验，锻炼了自己人际交往能力。

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