[总结分享] 实习学生个人回顾(篇四)

小学生个人总结。

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教学当老师是我在这里生活的主旋律。在这里我学会了如何做一个受学生接受和欢迎的老师，学会了如何去关心学生，最重要的学会了作为一名教师应该具备的教学方法，养成了良好的教学习惯。我个人认为这里面主要包括学习基础，学习方法和学习习惯。要提高学生的基础，就要求教师在教学中重视双击的教学，做好教学工作计划，把夯实基础放在至关重要的位置上，向学生强调基础知识的重要性。学习方法无疑在学习中起着举足轻重的作用，一个掌握了优秀的适合自己的学习方法的人就等于掌握了开启知识与智慧之门的钥匙。因此，我们强调，国家全面发展的教学理念是绝对的真理，教师在教学中除了传授知识外，还应当注重学生德智体的全面发展，重视学生心理素质和身体素质的培养，重视思想政治教育和世界观人生观价值观以及理想教育，爱国主义教育等，唯有如此，才能培养出祖国需要的人才。

顶岗实习的生活是温馨和幸福的。这里充满着浓浓的乡情，这里的老师们对我们关心有加，他们知道我们远道而来，并且不适应这里的生活，他们经常会把他们这里最好的吃的东西拿给我们吃，还和我们一起包饺子，偶尔遇到周末同时又是男老师值班的时候，他们经常会叫我们改善一顿。最让我喜又让我忧的是那些和我朝夕相处的学生，他们不仅年轻天真纯朴可爱坚韧进取，而且那幼小的心灵就会体贴人和关心人，每逢节日，我不只一次的收到他们送来的土特产外加一些蔬菜什么的，其实这是比什么都珍贵了，也许我们并不在乎这些物质的东西，有这颗心足够了，作为老师，没有什么比这更让人幸福了。他们会以心灵上的沟通让你感到幸福和欢喜。但是每到考试的时候，总有些同学让你忧心忡忡，这种感情是每一位老师感同身受的。

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2022总结: 学生个人回顾(篇二)

相信大家都看过很多范文，这些优秀的范文有很多是值得我们去学习的，通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。优秀的范文更能受到大家的关注，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？经过搜索和整理，小编为大家呈现“2022总结: 学生个人回顾(篇二)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

我这个学期状态还可以，有进步也有退步，好的就要继续发展，不好的就改正。

我的数学成绩进步了很多，以前是83分，我现在提高了14分，也就是97分。以前我总是只想着打电脑，想着打游戏，上课有时也想着电脑游戏，搞到我作业一直都不好。记得有一次，我被我的爸爸骂了一阵后，爸爸对我说：“你不要总是想着电脑游戏，你如果总是想着游戏，你就可能上不了好中学，比如：一中、二中等等中学都上不了的啊!”我听了后，我就只打一个钟的电脑，剩下的时间都用来复习，大概复习1、2个种头，我才可以把数学成绩提高到97分。

我的英语成绩退步了一些，以前是91分，我现在退步了3分，也就是88分。以前我都是复习数学，我以为我的英语成绩是我三科最好的，我总是把英语这科给遗忘了。我就复习数学而已，从来不复习英语，记得有一次，我的妈妈对我说：“你不要太骄傲了，别以为你的英语成绩很好，英语对你以后可是非常有用的，你可以像外国人卖东西，你不懂英语，有外国人跟你买东西，你该怎么办呢?”我回答说：“对，我觉得我英语已经很强了，我就不理会那个外国人呗，”妈妈又说：“纳塔高价想你买货呢?”我又说：“那只能也不理会他，”说完后，我就不理会我的妈妈，继续复习我的数学书。所以我的英语成绩才会退步了3分，才会把我的91分变成了88分。

这就是我的学期总结，数学进步了，英语退步了。

[总结分享] 大二学生个人总结如何写

学生时代，我们看过许多范文，这些范文能给我们带来很大的帮助，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。阅读范文需要我们不断地积累阅读，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“[总结分享] 大二学生个人总结如何写”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

时光似飞火流星般消逝在我们的身旁，快地让我们无法触摸。一个学期就这样悄然声息地结束，当自己晃过神来的时候才发现自己已经过度了大学的八分之三了。当我从平日繁忙的生活沉静下来仔细地思考自己一个学期下来到底收获了什么?失去了什么?的时候才发现原来自己有这么多的记忆需要沉淀，加工成为永恒。

回眸过去的半年，有太多的欣慰，太多的心酸，太多的遗憾。。。。。。一个不会总结的人永远无法在过去的经验中找到解决问题的新方法，永远只能是一个跟不上时代节奏的滞留者。所以，学会总结是一个人能否取得成长的标志。

总结过去，珍惜今天，憧憬未来。给过去的一切做一个完美的归纳，让明天的阳光更加灿烂，是我永远的习惯。下面我将从学业，学生工作，社会阅历和人脉关系，实践锻炼，情感天空等方面对本学期进行全面地总结。

本学期我始终围绕和执行着自己制定的《新学年三大规划》：

一、做好学生工作，打造好人脉关系。

二、多赚钱，生活费全部自己搞定，每个月存下两百块钱。

三、找个适合自己的女生来相互照顾呵护。但是计划赶不上变化，学生工作做得不突出，钱赚得只够花，想找个女朋友连门都没有。就这样忙忙碌碌，昏昏沉沉地瞎度了一个学期。或许是自己对自己的要求太高了，感觉一个学期下来什么都没做好，没有多大的进步幅度。

下面就针对各个方面进行初步地总结：

学业方面

很多人觉得大学是一个锻炼各方面能力的舞台，而忽视了学业的重要性。这种想法是很不科学的，其实每个学生在大学里都必须以学习为重。

纵观一个学期下来自己真的很不重视学业，每天总是忙着学生工作和兼职挣钱，没有好好上过几节课。本学期只有五门课程：统计学、政治经济学、管理学、组织行为学、大学英语。一周只有二十四节课，说实话学业压力确实不是很大。但自己的态度真的不够好，上课经常总是不小心就睡着了。只有上管理学和统计学的课才会比较认真，其余的课总是看自己的书或是补眠。

课余时间也没有什么作业需要完成,所以课后几乎没有碰过书本，就连曾今的课前预习的习惯也淡化地无影无踪了。很多书本几乎都是崭新的，总是感觉没啥好听的，只要期末阶段认真背老师提供的考试材料就可以了。这完全是受大一的影响，结果证明了我的想法和做法都是很不正确的。期末考试老师没有给任何材料，都是让我们自己去复习课本。这给平日没有认真上课的自己来了个措手不及。虽然考试结果还没出来，但自我感觉肯定不会有满意的成绩。

大一自己的学习态度还是很认真的，最终学年成绩排名专业23，按照惯例和比例原本以为可以拿到学院三等奖学金的，但由于种种原因没有如愿以偿。还好拿了个“社会工作奖学金”-----800块钱。给自己带来了一丝丝的欣慰。

整个学期考试总是很不满意，开学初的计算机二级补考没及格，入党积极分子党课考试也没过，英语期中考试竟然没考到总分的一半，国家英语四级考试只是本着“重在参与”的原则“过过场”。这些都是由于自己的态度和重视度不够造成的，现在回想起来真的有些后悔。感觉对不起家人的付出，自己太不应该了。

本学期的课程几乎都是一些专业课，例如管理学、组织行为学对自己今后都是很有好处的，但都没学好。只是掌握了一些基本的原理，没有深入地进行掌握。有了这些教训我想下个学期我真的该好好把握专业课的学习了!!尽量向奖学金冲击!!

【实用总结】 学生个人总结篇一

从小到大，我们看过不少的范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。高质量的范文能供更多人参考，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？下面是小编为大家整理的“【实用总结】 学生个人总结篇一”，相信能对大家有所帮助。

自上高中一年级以来，在学校领导和老师的谆谆教导下，在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。一年来，我尊敬师长，团结同学，关心集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和“黄赌毒”活动的影响；认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢；在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。我听取老师的要求和建议，及时完成老师布置的任务。我也有好些不足的地方：在一年的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方，以后我决心把这些缺点纠正过来，做一名品学兼优的高中生。

时光飞逝，不只不觉中，初中三年就要结束了，在这三年中，我认真学习，不放过任何一个问题，认真做好每一件事情，得到老师们的好评。在生活中，我与同学们相处融洽，在同学有困难时，我会及时伸出援助之手，给予他们帮助，为同学们排忧解难，在学习上，我耐心的为同学们讲解疑难问题。在课外活动时，我积极参与，和同学们一起为班级争光，得到同学们的一致认可。我一定会在以后的学习生活中继续努力，继续加油，谱写绚丽的人生篇章。

上了三年的初中，我热爱学习，关心集体，乐于助人，团结同学，尊重师长，爱护同学，为班级作出自己的一份贡献，我是一个学习努力，积极探索，不怕困难，迎难而上，勇敢直前的优秀学生、对学习一丝不苟，端正的学习态度，良好的精神面貌，受到同学和老师的一致好评。自强不息，努力奋斗是我的人生格言。我热爱班级体，有较强的集体责任感，坚决不做有损班级利益的事，不怕苦不怕累，发扬艰苦奋斗精神。我会坚定理想，确定目标，认定方向，迈者坚毅的步伐，不断走下去。

进入初中三年来，我踏踏实实的努力学习，对待学习我认认真真，一丝不苟，喜欢学习。总是经常看一些名著，以此提高自己的文化修养。在生活中，我乐于助人，与同学关系十分融洽，我性格开朗大方，得到同学和老师的认可。爱好体育和劳动，积极参加学校组织的活动。不怕苦不怕累，是一个积极进取的好学生。

时光易逝，不知不觉中初中三年的生活就快要结束了。在高中三年来，我收获了很多。我是一个热爱学习的人，成绩优异，品德兼优，尊敬老师，积极参加学校组织的各项活动。热爱劳动，能很好的处理和同学之间的关系。在课堂上，我能积极的回答老师提出的问题，严格要求自己，不懂的问题问老师。在以后的道路上，我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。

热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。

在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。

在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。

我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。

【总结分享】大学生毕业实习回顾

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？以下是小编为大家收集的“【总结分享】大学生毕业实习回顾”欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

历经一月的实习，除了收获知识，我第一次感受到了踏入社会前的迷茫、困惑，处理工作时的艰难、辛苦。大学时代的我们，仿佛能够透过一次历练而陡然变得成熟而世故，也许这就是实习的好处所在――为即将迈出校园庇佑的我们带给一次适应社会、经历磨练的机会。

1.学会善于求教

理论知识不全面、实践潜力较弱，几乎是每个实习生都会面临的问题，我也不例外。应对种种问题，开始我并不好意思求助于各位前辈，只是依靠于自我钻研，这在处理简单的问题时是有效的，但一旦碰到难题，就会牺牲超多宝贵的间，影响工作效率，于是，我转变工作方法，抽出时间认真观察审计人员处理问题时的方法，在碰到无法解决的难题时认真求教，这样一来，自己在开展工作时就变的驾轻就熟多了。

2.学会严谨认真

从事与数字相关的工作，务必要做到严谨认真，这是每位会计审计人员都务必要具备的素质。任何一个数字错误都会导致账账、账表不符，一旦开始查错，审计人员的工作负担就会被扩大数倍，更甚也会影响企业的经济利益，损害事务所的声誉。因此，实习工作不仅仅让我学会了严谨，也让我提升了工作职责心。

3.学会为人处世

都说大学校园是一个小社会，但是真正踏入社会以后才明白，现实其实要比校园生活残酷的多。刚刚踏入一个陌生的环境，我总是持续着内敛的性格，不善与人交流，对待工作也是自己埋头钻研，不善求教，为此没少挨领导批评。之后我认识到，作为新人，不仅仅要做好自己的本职工作，更应当向前辈多学习、与前辈多交流，让他们感受到我们的工作热情和谦逊态度，与此同时我们也才能够从中吸取更多的经验;而对于共事的实习生，则应当互相尊重、互相学习、共同合作。任何企业，需要的都是个充满热情自信又善于交谈的员工，而不是总把自己孤立于人群之外的人。因此，我认识到，与人的交流在工作中是十分必要的。

一个月的时间虽然短暂，但是我却倍加珍惜这段时光。也许我学到的东西并不多，但是它却为我的人生增加了一抹色彩。我坚信，这些经历势必会为我的求职之路打开一扇通往成功的门。

【总结分享】大学生酒店实习回顾一篇

从小到大，我们看过不少的范文，不少优秀范文是学生写出来的， 通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？以下是小编收集整理的“【总结分享】大学生酒店实习回顾一篇”，但愿对您的学习工作带来帮助。

在今年寒假期间，我到四川省峨眉山风景区内的一家四星级酒店——峨眉山温泉饭店，进行了短暂的实习。通过这段时间在酒店的实习，我得到了全面的锻炼，提高了自己的独立能力，加深了对酒店管理这个专业的认识以及对酒店服务业的了解。在实习期间，我分别到酒店的餐饮部和客服部这两个部门进行了实习，使我受益匪浅。

一、实习基本情况

（一）实习单位介绍

单位名称：峨眉山温泉饭店

单位简介：峨眉山温泉饭店坐落在世界自然与文化遗产——峨眉山山麓，与天下名刹“报国寺”相距不足200米。峨眉山温泉饭店系峨眉山旅游股份有限公司直属的四星级旅游酒店。饭店系园林式建筑，格调清新，设计典雅。

（二）实习部门：前厅部、餐饮部

（三）实习内容：前台接待、问询、收银；餐饮服务、宴会服务

（四）实习时间：XX年1月17日至XX年1月31日

二、实习内容

经过了暑期实习以及一个学期对酒店管理理论知识的学习，让我对这次寒假的酒店实习充满了期待，回到家后，我便动身前往峨眉山风景区内的温泉饭店。这家温泉饭店的前身是峨眉山大饭店，经过XX年的改建和装修后，改名峨眉山温泉饭店，是一家按五星级标准打造的四星级饭店，在当地有很高的知名度。它不同于暑假我所接触的红珠山国宾馆，因此我也是抱着想体验不同酒店的管理文化而选择了这家酒店。来到温泉饭店的人事部后，我向经理作了自我介绍并把寒假学校的实习要求作了简短的说明，人事部宋经理问了我几个有关专业及英语能力方面的问题，我也充分表达了对此次实习认真的态度和学习的心态。通过这个简短的“面试”，宋经理给了我这个实习的机会，并询问我关于岗位的要求。于是，我得到了在温泉饭店前厅部及餐饮部实习半个月的机会。关于这半个月的酒店实习，我对酒店业有了新的认识与想法，并让我更坚定了对做好酒店业的信心。

在这半个月的时间里我主要是在前台学习，实习的后半阶段又到餐饮部的宴会服务帮忙与学习，在这个过程中，对前台的感悟颇深，在这里主要记录在前台的实习体会。

前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。前台的工作主要分成接待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理，电话转接等。另外前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，这一点，在温泉饭店尤为的体现出来。客人的要求基本都差不多，少个吹风机、缺块毛巾、要个衣架什么的，通常都是琐碎的小事，我们都会耐心地一一帮助解决。

温泉饭店的前台的前台分为早班、中班和晚班三个班，轮换工作，并一周一休。除晚班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，这样很快就能上手。

但这种情况，工作基本处于没有精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清楚，责任不清直接导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会互相推诿，这个问题不是通过教育培训能解决的。互相推诿，本来就是人的天性。所以，必须解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已经开始应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的经验来看，这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。根据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再配合以优质的客房服务，酒店在客人眼中的地位会迅速提升。但在酒店固有的经验管理的操作下，想要在管理决策上做出改变还是有困难的，当我在实习过程中遇到这样的问题是，也没有办法说服酒店的管理层，感觉到了一些挫败感。

虽然在温泉饭店前台实习的时间不长，但我也发现了一些问题。温泉饭店已经拥有了比较合适的房态显示和处理系统，但是并没有得到充分的应用。现在的操作流程是：客人退房――房间查酒水――房态置ok房――准备新客入住。在很多情况下，客人的选择是具有集中性的，这主要是由于客人的选择具有趋同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，这个现象是由客人习惯、房价、季节等很多条件共同决定的。

在我们现有的操作流程中，没有给客房服务员预留时间做房，经常出现房间没有做完就通知楼层开房，然后客房服务员经常会有怨言。这样的情况很不利于客房服务质量的提高。我认为，一定要把现有的电子房态显示监控系统良好的有效的利用起来。重新规划从客人退房到置ok房的流程，尽量吸取客房和前台两方面服务员的实际经验，做出最有效率的操作流程和责任分工。

另外，由于前台员工很长时间都是应用纸笔记录的方式进行房态管理，因此加强对电脑的使用可能需要比较多的培训和规定。这种转换可能会有一些难度。但是，相信只要管理层肯这样做，员工又可以提高工作效率，自然是会收到不错的效果的。

三、实习体会

1、实习不是体验生活

实习占用了我们寒假的时间，但是这和我以往的兼职经历不同，在工作过程中，我不是单纯地出卖自己的劳动力去换取报酬，而是当自己是酒店的一员，和各部门同事密切合作维护酒店形象和创造最大的利益。

实习过程中，我不会因为还是实习生而受到特别的礼遇，和其他新员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。

2、实习是一个接触社会的过程

通过这次社会实践实习，我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习期与温泉饭店的关系

作为酒店的一员，穿上了制服，就要处处维护温泉饭店的权益，要把自己和酒店紧密联系起来，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，时刻为酒店做宣传，提高酒店和自己的形象。

四、总结

实习是一个很好的平台，让我们对社会有了新的领悟和认识，只有在现实中经历过，才会明白这个社会是如此的复杂，远没有我们想象的美好。在酒店实习期间，曾有一段时间，我发现自己的想法和观点是如此的幼稚，不过后来我就慢慢放开了。在大学里，我们只是一张白纸，只有通过实习才能体味社会和人生，在前台这个不起眼的岗位，我能够感受到社会上的人情事理，我在一点点的积累社会经验和学习处世之道，了解人际关系的复杂，这是整个实习过程中最宝贵的一部分。整个实习历程，我不仅看到自己好的一面，也将我在各方面的缺点与不足毫无保留的放大出来，从而让我关注到自己从不曾注意的东西。

显而易见，前台的工作量是很大的，而且，当酒店接待重要的客人时，通常是经理会千叮咛万嘱咐甚至亲自处理，丝毫不允许疏忽。不得不说，耐心和细心是酒店每个员工都必须具备的东西。虽说酒店里的工作每天都是千篇一律、周而复始的，但是，由于接待的客人大多都是从全国各地甚至全世界前来观光旅游的，因而，可以感受不同的地域有着不同的文化气息。

也许，在外人看来，前台的工作很简单，事实上，这工作的程序复杂繁多，在这短短的半个月里，我发现要做好一项工作，心态必须调整好，无论工作是繁重还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是去抱怨;当你犯错的时候，要想尽一切办法去弥补你的过失，而不是逃避。要说的是，现在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是说，入住的客人多，自己的工资也高，这算是鼓励大家埋头苦干，加班加点也愿意坚持的动力所在。

作为一个初出茅庐的新人，我在工作中难免会有犯错的时候，好在经理和同事也没有很责怪，反而给我安慰和鼓励，这让我非常感动，遇到这样开明的上司和同事，可是不容易的啊。感谢一位年长的同事告诉我，不管在哪种环境，都要要记住三点：一、勤快，二、忍，三、不耻下问，我会一直牢记在心的。

实习现在已经结束了，这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清楚。这半个月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。通过这次实习，我真的学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在课堂上所学不到的。

以后的两年，我还将继续在学校中学习，因为下一阶段的学习也跟这份实习工作相关，所以，也为我日后的学习奠定了一定的基础。最后，感谢酒店的所有的同事和经理，谢谢你们对我这两个月的实习期间的关心和照顾，从你们身上，我学到了很多。也要感谢学校老师的教育和引导。希望这是我从事酒店业的良好开端。

月度总结推荐: 学生个人暑假总结(篇一)

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一年一度的暑假在不知不觉中已悄然结束，队员们度过了一个“健康、愉快、有益、安全”的假期。在假期中，尽情地、自由自在地玩耍，放松了一下紧张的心情。现在，队员们又满怀喜悦的心情重返校园。现对暑假生活作一小结：

暑期，本中队的队员按时入睡、按时起床，在睡前不进行活动量较大的游戏活动，养成早睡早起的好习惯。每天定时、定量、不挑食，专心吃饭，保证平衡、合理的营养。并且进行适量的体育活动，增强体质，促进身体发育。每天抽空静下来，温习功课。体育锻炼与温习功课相结合，做到学习、娱乐两不误。以更充沛的精力迎接新学期的到来。

队员们抓住契机充分发挥自己的兴趣爱好，做起了自己想做的事。或约三五好友泡书店，读名书，增加了自己的文化内涵；或参加各种辅导班，如民乐、舞蹈、跆拳道等，在音律世界徜徉了一回，在呐喊流汗中痛快了一把；也有不忘学习充电的，利用假期“恶补”了一下？？队员们收获之良多。

还有，在暑期中队员们游览了祖国的名胜古迹，陶冶了情操，增长了知识。总之，暑假生活，带给了队员们无限美好的时光，所有的学生都度过一个愉快、有意义的暑假！

愉快的暑假生活即将结束了，我的五年级生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴……

这个暑假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个暑假我的学习也有所突破。在英语方面，我开始自学《新概念英语》，第一册一共有144课，我准备在一年里把《新概念英语》第一册全部学完，加油！

在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些奥数题，使自己的脑筋越用越灵活，使奥数不再成为我最大的难题！

在语文方面，我每天写一篇作文。而且作文数字不能少于300字。有时，我还能写800字的作文呢！而且，我在这个假期还学会写诗词、诗歌、小说、童话……等等题材的作文。我还把语文五年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功！

在美术方面，我每天会抽出其中两天的两个小时来学习绘画，我的素描有了很大的进步！

在音乐方面，我每天在空闲时间练一练嗓子，每天选一首歌。呵，现在我的歌声真的变得更好听了！

有时候，我还经常玩战旗。现在，我已经可以打败很多人了。

对了，还有安全！

1、不能去池塘边玩耍，要时时刻刻地防溺水！

2、为了自身地安全，不穿越绿化带，以免被车撞伤。

3、不能在一些小卖部买一些过质、过期的食品，以防吃坏肚子。

4、不准攀高，如果你爬上一些建筑物，会很危险的。

5、不给陌生人开门，如果父母都不在家，有陌生人来访，可以向朋友求助。

6、上街必须走斑马线。

7、不满12周岁不能骑自行车上路。

这些安全知识我时刻牢记，上一学期寒假，我的俩个同学就因为不注意安全，去东湖玩耍，溺水而亡。这一沉痛的教训让我永远不能忘记。在每一次妈妈和我外出时，我都要督促妈妈遵守交通规则，注意安全。我自己外出的时候更是时刻牢记。

我还去了太原迎泽公园，迎泽公园好大啊！好像去了仙境一般，公园的风景十分美丽，景色怡人。到处开着五颜六色的鲜花，各种玩的东西应有尽有。树上有许多我不认识的鸟，好看极了。湖面上游船来来往往，各种形状的都有。还有，各种各样的草坪、各种各样的花坛展现在了我的眼前，让我眼花缭乱、大饱眼福。游人络绎不绝，好一个美丽的公园啊！我和我的小侄女、小侄子玩的都十分开心。我和小侄子还玩了过山车，好高兴啊！下午，哥哥来接我们，我们才恋恋不舍的离开了公园。

暑假中发生的每一件事都对我有着深刻的意义。暑假是快乐的，而我希望我的五年级生活也能像春天的阳光，像我的暑假生活一样散发出绚丽的光彩，照亮我前进的道路。

[总结分享] 实习班主任工作回顾之四

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老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响。初中学生的生理、心理及综合素质还不成熟，思维不稳定，情感脆弱，对身边发生的事情很感兴趣，有自己一定的看法，但缺乏一定的判断能力。俗话说：身教重于言教。无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还是在个人修养方面都以一名正式老师、班主任的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。只有尊重自己、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生对自己的威信，这是班主任工作的基础。

【实用总结】 学生个人学习总结一篇

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，优秀的范文更能受到大家的关注，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“【实用总结】 学生个人学习总结一篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

每个学生只要有好的学习习惯就能考到一个好成绩。倘若你学习时一向懒懒散散，不肯用脑子去思考问题，你往往不会得到好成绩。所以只要能养成下列习惯，并且一向持续着，那么你的学习只会摇摇直上。

首先要有主动学习的习惯。别人不督促能主动学习，一学习就要求自我立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自我的注意力用于学习，并能坚持始终。

其次，及时完成规定的学习任务的习惯。要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习资料，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自我务必在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，能够减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的状况，有效地提高学习效率。还能够在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自我愉快地投入到下一时间段的学习中去。

然后要有认真听课的习惯。上课时，教师不仅仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。所以，中学生上课务必盯着教师听，跟着教师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。

再来要有课后复习的习惯。课后不要急于做作业，必须要先对每一节课所学资料进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，构成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问，补上没有学好的资料。对不一样的学习资料要注意进行交替复习。

必须要有及时完成作业的习惯。按时完成教师布置的作业和自我选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟。作业错了，要及时改过来。

学无止境，在学习过程中要善于总结自我的学习经验，也要善于借鉴他们比较好的学习经验为己所用。聪明的你必须能找出适合自我的一套学习方法，乘风破浪，早日到达胜利的彼岸!

[总结借鉴] 学生个人军训总结精选

我们多多少少都是读过一些范文的，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。高质量的范文能供更多人参考，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？小编收集并整理了“[总结借鉴] 学生个人军训总结精选”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

经过了几天的军训，尽管我们都很辛苦，但大家都感受到了军人严明的纪律和吃苦耐劳的精神。这也正是我们需要加强和培养的。同学们都很努力的训练，让自己的动作更规范，更标准。

我特别佩服我们的教官——高教官，她把我从一个平时有些懒散的人，变成了一个守规矩、行动迅速的人。一天，我们练踏步走和跑步。走的时候大家早已累得腰酸背痛，在队伍里不停地乱动，更要命的是我们踏步走和齐步走的动作完全不一样，但教官还是很努力地教我们，嗓子都哑了。我们说要辛苦，教官比我们还辛苦。大家一起努力下，我们的动作也越来越整齐。

一根木棍掰得断，十根木棍掰不断。我们就像小燕子一样，团结互助。坚持是成功的彼岸，只要我们坚持不懈，就离成功不远了。马上就要军训完了，说实话真有点舍不得高教官。我想认认真真的对高教官说：教官，谢谢你，你永远是我们心目中的榜样！

【实用总结】 2022年学生毕业实习回顾之四

相信大家都看过很多范文，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以让我们学会将想要表达的传达给他人。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，那么，优秀范文的优秀模板有哪些呢？下面是由小编为大家整理的“【实用总结】 2022年学生毕业实习回顾之四”，希望能对您有所帮助，请收藏。

白驹过隙，我们已经作为一名大三实习者开始参与到实习生活当中，在实习过程中，我们也在不断地积累着经验，这无论是对我们以后的生活还是工作，都是很好的体验的机会。大三上半学期的实习受到今年疫情的影响，时间有所减少，但给予我们学习的机会却并没有受到这些事情的干扰。这几个月的实习生活依然使我受益匪浅。许多在学校里学不到的知识和技能，是他让我理解并掌握。他让我学会了感恩，让我明白了敬畏，让我懂得了得舍。从学校刚刚走出来的我们，在经历、阅历方面，就如同一张白纸，在刚刚进入实习单位时，有紧张，有困惑，有激动，也有局促。这是崭新的阅历、崭新的经验，到了现在，我已经能够游刃有余地工作了，也能够很好的平衡学习和生活，那么在实习剩下的时间里，我一定要更好的把握机会，学习更多经验和技能，尽我所能，做到最好。

一、实习单位以及相关工作内容

在学校的分配下，我很荣幸地作为一名实习生，进入到了当地政府机关——忻州市交警支队去实习。忻州市交警支队是忻州市公安局下属的行政单位，主要负责忻州市交警支队官方微博的运作和编辑。我所在的宣传部门是负责官方信息整合，宣传相关信息资讯，整合日常的地方材料和信息。我实习的岗位是宣传办公室的工作人员，每天的主要任务是管理官方微博平台、整理信息、集合资料、进行文字整合工作，我也会在自己的任务完成之后，帮助其他人。如制作官方抖音小视频，为政府会议做相关拍照记录等等。

二、实习影响

通过在交警支队宣传部门的实习使我了解了交警支队宣传工作的特点、性质，学习体验了官方宣传工作的实际情况，学习与积累工作经验。在交警支队实习的这段经历，让我熟悉了相关信息整理的实际工作过程，能够把自己秘书学专业课程中所学的部分公文写作的理论知识应用于实际工作当中去，锻炼并提升自己的业务能力和社会实践能力，并在工作中学习交警支队相关工作岗位的新知识，对自己所学的知识进行总结并提升。不仅巩固了知识，还学习了新的知识和内容，充实了学习内容，让我能够使理论联系着实践，对我未来的学习或者是工作，都有着积极地影响。

三、实习工作的实际内容

在忻州交警支队作为宣传科室的一位实习生作为指挥中心办公室中的一员，我的主要任务是管理官方微博信息，进行信息的筛选和整理，并组合成信息，进行发布。

但不仅仅是这些，我在日常工作中，从小事做起，点点滴滴积累实习工作经验。

一、筛选信息，整合资料

刚开始上手实习工作，难免会有些生疏和放不开，想要表现自己，但无论是知识储备还是技术能力，我并不能立即上手，反而还出现了许许多多的问题。对于工作环境的不适应，对于同事的不了解等等，这些对于我一个刚刚从学校里出来的新人，一切都是那么的陌生。还好这里的哥哥姐姐对我们这些新人都十分的体谅和理解，并且尽力地帮助、照顾我们这些新人，并耐心地教与了我们许多相关工作的知识和技能，让我熟悉一些信息的编辑整理工作。我从前对于电脑知识和技能掌握的并不多，甚至比较陌生，多亏了办公室里温柔有耐心的哥哥姐姐都对我十分关照，交给了我许多原来不知道的东西，耐心的教我如何用公安系统编辑整理信息，完成信息的整合工作，并能够使用一些简单的电脑小技巧，能够更加快速的上手，在他们的细心教导下，我能够很轻松地完成一系列的工作任务，逐渐得心应手，这给了我莫大的自信并慢慢适应这样的工作节奏。但在信息的整理问题上，我还是有一些学生的通病，有时候，一些需要简洁明了的信息，被我整理的内容繁琐而冗杂，专业术语的堆砌，使这个本来面向普通大众的信息平台，却像楼台高阁一般，与“亲民”的理念背道而驰。为了克服这个问题，负责我的警察小哥仔细地盯对每一条信息，耐心给我提供实例，让我学会如何正确整合、筛选信息，正确使用合理的词汇和语言表达方式进行高效地交流，重视与普通民众的交流和互动，让我逐步改善了这种不正确的方式。能够更快速、更精准地筛选出合理的适合的信息。

二、办公室的日常生活小事

每次上班第一件事就是去打水，先保证大家的热水供应，这逐渐已经成为我的一种习惯了。我们办公室由于面积不大，平常时间人也比较少，所以垃圾、脏东西什么的也都很少，清理起来也十分轻松，再加上每周的周一都有大扫除，所以办公室日常都是很干净的。但由于我们实习的时间是在冬季，少不了会把一些踩到雪的泥脚印带到办公室里来，所以在这种特殊天气里，清扫工作也要在大家都已经坐到座位上，开始一天紧张的工作任务后才能开始。我们办公室的哥哥姐姐也会帮助我们一起进行大扫除工作，还能增进彼此之间的联系，一举两得。

三、参加其他特殊活动

因为我们是在宣长科的，一些宣传、传媒工作是我们工作中必须涉及的，所以除了日常工作，我们还会有一些突发的工作任务。比如，一些短视频的编辑与整合，假如说我以前只是会用视频剪辑app，那么现在，就可以说我对此类视频的剪辑的熟悉程度已经远远超过了以前，并不断取得着新的突破，认识到了更多相关的知识与内容;不光如此，因为我以前对于相机知识的理论理解以及兴趣使然，我也有幸能有一两次机会可以参与到警局会议的拍摄活动中，为大家分担一些任务;除此之外，我和其他宣传科其他实习生也能够有机会，参与到交警外出的工作中去，坐上警车，参与外出工作，我还有幸可以主持山西交警官方抖音的平台，为山西进行现场直播。

四、实习总结及体会

经过几个月的实习，我明显地感觉到了自己的进步，无论是工作能力方面还是在为人处事方面，都有一定的进步和提升。

在工作能力方面，我们会自觉地多和前辈们交流沟通，不像一开始那样羞怯而不敢讲话，以至于有些工作可能都不清楚要求的内容，就盲目上手去做——前辈们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不社会经验，也可避免走一些弯路。一些书写的内容也更加的精炼简洁且语言浅显易懂。这短短的几个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种面临难题的解決思路。所以，我今后在工作岗位上，一定会抓住机会，多向前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极的向他人学习和请教，同时加强白学能力和驾驭解决难题的本领。

在为人处事方面，实习期间除了与工作有关的内容之外，接触最多的就是与人的交往——不仅是来这里和我们一起但原来可能接触并不多的同学，还有在办公室里的哥哥姐姐。工作的内容有时候可能按照任务要求和最终目的，通过一些方法和技巧，花下功夫和时间总是能做完的;但涉及人际交往时，往往就没有那么简单——我们大学生涉世未深，可能对一些人情世故一知半解，我们刚来到实习单位时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作末曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虛心请教前辈，他们也很乐意帮助我解决问题，由此我深感真诚的重要性，在单位里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问，主动请教前辈。正确处理人际关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作，孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。

我很感谢实习单位给我这次学习的机会，让我学到了一些在学校所学不到的东西，这次实习的经验让我对末来毕业之后的工作岗位选择起了有了更多的认识。实践真的很重要，虽然是基础的岗位，但是可以锻炼很多能力。通过这次实习，我也发觉自己有许多不足之处，在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，弥补不足，为自己的理想而奋斗。

月度总结精选: 学生个人总结之三

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，通过阅读范文可以把我们心中的想法表达出来。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？以下是小编为大家收集的“月度总结精选: 学生个人总结之三”相信您能找到对自己有用的内容。

时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

排球运动就是一个集体性项目，是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。在排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适应的重要能力。还有就是，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力是社会适应和发展的关键能力，还有通过比赛场上技战术的运用和变化，培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。

最后，觉得在大学中，体育，更能有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，对心理健康有着良好影响,广大学生学可以通过体育活动凋节情绪状态，增加自尊自信，形成更加坚强的意志品质。

2022总结推荐职业学校学生个人回顾季度范文精选

在校园里，我们阅读过许多范文，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，阅读范文可以让我们更容易渡过独处的时间。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，你知道怎么写教师相关的优秀范文吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《2022总结推荐职业学校学生个人回顾季度范文精选》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

在四川省商业服务学校职高三年，不管是学习方面还是个人方面，都有所提高，生活的自主本事也有了进一步提高，并且对人生观，价值观，世界观都有了更深的认识。以下是我对职高的自我评定。

学习方面，自我进学校的第一天起，我就没有忘记我来学校的目的是学好知识，学会做生活方面，同学之间的情犹如亲情但更胜亲情，朋友之间的情犹如手足之情，同时独立自主的生活在我的完美的职高三年中也就这样成熟了起来，我也就体会到了职高独立自主的生活是我们进入社会的生活的根本。

学习方面，自我进学校的第一天起，我就没有忘记我来学校的目的是学好知识，学会做人。在校期间，经过我刻苦的努力，我得到了了一些奖项：比如点钞比赛、规划人生，畅想未来。虽然我在有些方面得到了肯定，但我真正实现自我价值还需要更加努力，读到到老，学到老也就成了我最基本的思想。

思想方面，我有良好的道德修养，坚定的政治方向。品行关系到能否构成正确的人生观和世界观，所以我很注重自我的品行，坚持着自我反省且努力完善自我的人格，所以无论在什么情景下，严于律己，友爱同学，乐于助人工作方面，我进取参加学校学生工作和社会实践工作。工作计划详细分明，协助教师和同学。做好班团体工作。进取参与学校勤工俭学等活动。

生活方面，人际关系是很重要的，人际交往主要体此刻同学关系上，总的来说我与同学相处比较融洽，平时生活和学习上在自我的本事范围内帮忙一些有困难的同学，进取参加班级活动，处理好与同学，教师的关系。同时拓宽了我的交际面，让我有机会与不一样背景的人交往，在这些过程中培养了我的交际本事，让我树立了正确的为人处世态度和处事原则三年里，我在各方面都取得了不错的成绩，今后我也将更认真进取地去创造我的价值并去认真实现自我的价值，让我的生活充满生机，走向更完美的未来。

范文收藏： 实习生个人实习鉴定之二

随着人类社会的不断发展，范文的需求量越来越大，写好范文能够给大家提供好的参考，在哪里可以找到相关的范文呢？为了解决大家烦恼，小编特地收集整理了范文收藏： 实习生个人实习鉴定之二，供大家参考。

在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。

实习期间我认真刻苦、吃苦耐劳，有上进心。为人诚恳、虚心好学、能够正确对待、处理生活及工作中遇到的各种困难，思想用心上进，理解潜力和独立潜力强，有很强的团队精神和群众荣誉感。做事认真负责，有很强的职责心。有强烈的上进心、事业心，有很强的对环境的适应潜力，能很快融入群众。

在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作推荐，能够虚心听取。在时间紧迫的状况下，加时加班完成任务。能够将在校园所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，我严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。我脚踏实地的工作，努力做到，工作始终以"热心、细心"为准则。遇到不懂的问题，用心问同事，在同事的热心帮忙下，问题很快就解决了，这简短的实习生活，虽然紧张，收获也很多。但给我的仅仅是初步的经验累积，对于往后迈出社会还是不够的。

透过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去持续和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的潜力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的潜力以及与人合作的潜力。合理的分工能够使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出此刻自己的协助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

我相信透过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。