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  • [体会借鉴] 羽毛球体育课堂心得感悟壹篇

    发表时间:2022-07-10

    高效课堂心得体会。

    在校园里,我们阅读过许多范文,一些优秀范文对于我们来说是必须的,通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。阅读范文需要我们不断地积累阅读,你会借鉴优秀的优秀范文模板吗?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“[体会借鉴] 羽毛球体育课堂心得感悟壹篇”,仅供您在工作和学习中参考。

    由于大二时候到外校交流学习,有一学期的体育课需要补休,于是大三下学期的时候选择了羽毛球。在老师细心认真负责的教导下,我的羽毛球技术有了不小的改观,对羽毛球这项运动也有了全新的、更加专业的认识。

    羽毛球从小学的时候就开始打,常常跟玩伴一起,三两个人找块空地,不用球网也能玩得很开心,打得很起劲。但因为从来没有人进行过指导,也没有什么羽毛球常识,只是学着电视上大人们的样子,所以在正式学习羽毛球之前,自己的击发球技术存在着很多可笑的错误,后来学了这门课,通过老师的讲授和与“球友”同学们进行的交流,意识到了许多自己之前所犯的低级错误。

    学过羽毛球之后,我在站姿和步伐上面有了很大的改观。打羽毛球虽然看起来是以上肢为主进行的运动,但其实打球时候的站姿、步伐都非常的至关重要。在老师对基本步法进行讲授前,我完全没有去想过这些,站姿都非常随意,接球时的跑动也完全不经过任何思考。最典型的例子是,从小到大和我一起打羽毛球的朋友们常常会戏谑或调侃我一点:我在打羽毛球时,尤其是发球的时候,常常会“金鸡独立”,接发球的瞬间会把一条腿后抬,于是大家常常笑我,说我打球的时候像跳舞。现在回想一下,就是因为自己“站没站相”,步伐也不对。老师曾经给我们讲授过基本站姿和上网、接球的步伐要领,例如,在准备接球时,两脚分开,双腿自然弯曲,而不是笔直站立;又如,在判断准对方球的方向后,若距离近就弯曲成弓步接球,若距离远则快速并步移动后再接球,而非满场乱跑,这样既消耗体力,又没有好的效果。步法的要领有:准备,判断,起动,移位,到位,击球,回位准备。其中,我认为最容易被忽视的一点便是最后一点回位准备。大多数人的习惯都是击完球在哪里就停在那里接下一个球,而不是再站到开始的区域做好准备动作,这一点是我经常忽略的,也是我努力改进的一点。另外就是在击球位置的问题上我也有了新的认识。以前总觉得只要球打的到,击球不分什么早晚,但后来通过老师的教导和自己练习的体会认识到,击球时要尽量在前方,尤其是高远球,不要等到球已经落到自己的后方才去击球,要争取较高的击球点。

    第三是手臂的发力。在学习羽毛球之前,自己从来没有注意过发力部位的问题,有时用手腕,有时用小臂,有时用大臂,没有任何规律。后来我学习到,不同的击发球类型应当对应不同的发力部位。例如,网前搓球时用手腕和手掌发力即可,不需要调动整个手臂,大臂不需要发很大的力,否则效果会适得其反。

    除了课上老师的教授,平日的练习也是很重要的,凡事不能纸上谈兵,需要亲身体会才能悟出新的道理进行改进。

    平日对对墙击球这一考试项目的练习也让我得出了新的心得。通过个人的练习,我总结到对墙击球有三大要点,一是握拍方式(正手和反手),二是击球力度,三是最为重要的击球点。一拍正一拍反的击球方式对我们的动作协调有一定的要求,击球力度的大小决定着球弹回的状态,我们需要根据其进行灵活的调整,而击球点则直接决定了球击到墙上的高度、位置和方向,球落在拍子上的位置很重要,球的前端垂直落在球拍上还是侧面落在球拍上都会影响到我们击球的质量。

    网前反手发球这一项虽然简单,但是深究起来也有学问在里面。平时练习的时候使用网前反手发球并不会太在乎发出球的质量,但到考试的时候细究起来才发现需要注意的其实有很多,除了站姿,发球姿势,最难控制的恐怕就是发出球之后的球的落地点。看似很宽的区域,其实要发到指定范围里还是很不容易的,力度太小会进不了对方发球线甚至不过网,用力太大则会使球落得位置太靠后,在实际与对手练习时则会使得网前的球变成高远球一样的效果。

    总之,羽毛球这项看似简单的运动其实处处皆学问,其学问不仅在于理论,更在于不断地练习和体会,还要注意战略战术,这样看来,要想打好羽毛球也绝非易事。

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    [体会借鉴] 物理培训心得感悟模板


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    在这几天的物理新课程培训学习过程中,我作为一名物理教师要时刻提醒自己要让自己的学生喜欢物理这门学科,我觉得在教学过程中要因材施教、以“学生为中心”,教师为为辅导,注重教材,我们应该注重以下几个方面的问题:

    1、应深入研究教材

    为适应学生的探索性学习,新教材在内容和形式上作了重大改革.大量传统的封闭性、定向性习题改成了探索性的“问题”.这些探索性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性,没有标准的答案,往往还联系广泛的现实背景,这对教师是一个重大的挑战.所以教师应花大气力钻研教材,对教材作“探索”的探索.要对教材涉及的实际问题进行调查研究,掌握相关资料.要弄清所给的问题可向哪些方面探索,能较恰当地预测有关探索对学生的知识、能力、素养、精神等达到怎样的效果.总之,只有教师对教材研究得深透,探索得深透,才有可能较好地引导学生探索。

    2 、要为学生的探索创设有利的情境

    为有利于学生进行探索性学习,教师应努力为学生创设良好的情境,这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面.例如,要根据教学的需要,做好学具、教具、音像、课件等各方面的准备;要对学生进行合理的组织安排,保证每个学生都能得到探索的机会;要为探索留有较宽裕的时间,新教材大大减少了练习和习题的数量,这正是给学生。

    留出探索的余地,教师在教学中要合理安排时间,计划性与灵活性相结合,保证“探索”的优先地位;要增强学生探索的兴趣,一方面,对教材中的内容,教师应努力搜集学生熟悉的生活素材与之结合,增强探索内容的趣味性;另一方面,根据探索的内容,应合理运用做游戏、讲故事、竞赛与表演等方法,增强探索形式的趣味性。

    3 、应对学生的探索给予引导和帮助

    所谓自主探索,含有两方面的意义:一方面,是指探索的主动性,表明学生是主动地学习,即“我要学”;另一方面,是指探索的独立性,表明学生是独立地学习,即“我能学”。但学生主动地、独立地探索不是生来就有的,而是在学习中逐步形成的,要经历由被动到主动、由依赖到独立的逐步转化的过程。而这种转化,主要靠教师的引导和帮助。所以,积极有效地引导、帮助学生进行探索性学习,是新课程教学的中心任务。

    首先,对学生的探索要进行正确地导向。探索作为一种学习活动,也有有意义和无意义之。教师应努力把学生引向有意义的探索,减少或避免无意义的探索。不宜信马由缰,放任自流.对学生进行探索的问题,教师应适当提示探索的方向,并当在不宜继续探索时相机予以提醒。

    其次,对学生的学习情况应科学合理地予以评价。新课程对学生学习的评价不光要评结果,还要评过程;不光要评显性指标,还要评情感与精神等隐性指标。所以,在教学过程中,教师应注意运用科学合理的方法对学生的学习情况予以评价。通过评价,使学生尝试成功的喜悦。

    [体会借鉴] 高考心得感悟之三


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    这个学期我担任了高三xx班的班主任,是名副其实的高考班。这个学期里面,学生们要迎接高考的挑战,时间十分地紧迫任务十分的艰巨,我作为高考班的班主任工作任务同样十分地重要,身上的担子同样的很重。班主任的工作在班级中是起着监督者、组织者的角色,所以班级同学们的学习需要班主任来进行管理。

    这是最后一个学期,学生们要面对高考的挑战,所以我的工作要注重于他们的学习管理。我作为班主任要监督好他们学习,根据他们的情况指导好学生做好最后一学期的复习。所以这一学期的开头我就根据自己对班上学生情况的了解,给他们制定了一个复习计划。我们班级的学生成绩差距是比较大的,作为一个普通班,班上有非常刻苦的学生,成绩也能够排进学校前列,也有对学习比较消极的学生,所以班上的学生成绩呈现两极分化。所以我制定的复习计划也是具体安排的,学习成绩相对较好的同学自觉性也是好一点,所以不用我过分地督促,但对学习比较消极的同学,我则是经常跟他们谈话,让他们明白学习的重要性和现在时间的紧迫性,我也会经常去教室监督他们的学习,让他们做好阶段性的复习,第一阶段就是要做好大致的复习,对于各个地方都有许所了解,后面两个阶段则是着重梳理和复习自己没有掌握好的地方。

    这么多年的班主任工作做下来,我也知道学生们的心理问题也十分重要,不容忽视。高三的学习压力比较大,非常容易焦虑甚至到厌学的地步,所以需要加强对学生们的关系,经常跟他们谈心,给他们做好心理疏导,告诉他们千万不要紧张,高考能影响你的未来,但是决定不了你的未来。还有就是要多给他们鼓励,多关心他们,给予他们力量。我做了这么多年的班主任,对于学生心理的建设 还是有一点自己的方法的,我喜欢与学生们打成一片,跟他们交朋友,时不时跟他们开下玩笑,所以他们跟我相处的时候不会那么紧张,他们有什么不开心的事情也愿意跟我分享,这样我就更加能够了解他们的状况,更加能够解决他们的心理问题。

    现在网络的发达,我们经常能够看到学生高考压力太大做出伤害自己的事情,有些是学生自己的性格的原因,也有些是家长给了孩子太大的压力的原因,所以我觉得我们做班主任不仅要管好学生,对家长也要有“管理”,跟家长做好沟通,让他们在生活能更关心孩子,而不是过度注意在学习成绩上面,让家长也能够正确看待成绩。

    心得借鉴: 语文课堂教学感悟感悟


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    随着社会的快速发展,科技的飞越进步,对下一代的成长也就更是关注了,自然对学校的要求就更高了,学校要给社会、给家长一个满意的答卷,就必须提高学校的教学质量,而学校质量的提高关键就是课堂教学效率的提高。 以往我们总感到:语文教学花得时间较多,但却收效较低,远比不上数学成绩。那么教师应如何发挥能动作用,让学生学得主动,学得积极,使小学语文课堂教学效率明显提高呢?面对语文课改,在前几年如果是抱一种“任尔东南西北风”, “犹抱琵琶半遮面”的姿态,尚可得过且过。但现在,上必须响应教学改革的多重要求,下又要面临学生个性需求的直接压力,兼之教学设备的不断更新,信息技术的全面推入,作为一位语文教师,如果不顺应时代的需求,转变教师旧有观念,改革创新课堂教学,就很快要被形势淘汰、被学生厌弃了。所以时不我待,迅速改革语文课堂教学,大力推行素质教育,已成为每一位语文教师的当务之急!下面是我在语文教学改革中的几点体会。

    一、备好课

    备好课是上好每一节课的重要环节之一。教师必须要做好充分的、切合实际的准备工作。课前要认真研读大纲,领悟教学大纲的要旨,研究教材。弄清所授课的重点、难点。研究学生,了解学生的现有学习水平,考虑清楚如何讲,用什么样的语言讲,用什么教法教,学生才会容易明白,如何启发引导,如何指导学生理解课文,设计什么样的练习加以巩固提高,研究可能出现的课堂问题等。备课时,教师要努力使自己成为学生的化身,站在学生角色地位上,用学生的价值观念和思维方法去洞察学生的学习心理,理解他们的情感、愿望,设计最佳的问题让学生带着去阅读课文。

    二、重视课前有效预习,预习是课堂教学的准备。

    做好课前预习,既是顺利地进行课堂教学的准备,又培养学生独立解决问题的习惯,提高他们的自学能力。让学生明白“自学催生自信”的道理。在以往的课堂教学中,我发现真正去思考的只是一小部分学生,很多学生是还没来得及有自己的想法,就被别人的答案替代了。久而久之,他们就形成了一种惰性,上课只是坐着等结果,从不思考。为什么会这样呢?原因是他们课前没有预习。因此,我们必须重视和抓好课前预习。使他们熟悉课堂内容,有思考的时间,每个人都有自己的答案。但是,认识到预习的重要性,未必就让学生喜欢预习;积极参与预习,更不等于有效的预习,为了提高他们的预习效果,必须做到:一要教给他们预习的方法;二要有针对性的设计适合于不同层次学生的预习项目,三要重视预习的课堂检查。不然学生就会觉得课堂教学与学生预习不预习无关,从而降低了学生预习的积极主动性。

    三、激发学生的学习兴趣

    兴趣是最好的老师,激发学生的兴趣就好比是点燃火药的导火索。为此,教师要根据教学内容精心设计课题的引入方式,一开始上课就把学生的兴趣给调动起来。如:“设疑引趣”、“悬念引趣”、“谜语引趣”、“故事引趣”、“创设情境引趣”、“小品引趣”等,便是很好的开端引趣方法。

    四、教学要面向全体学生

    在教学中,要多注意后进生的表现,教师要用心去帮助和感动他们,要善于发现其优点,并及时给予表扬。上课回答问题时,不能只局限于好的学生,要使人人都有回答和练习的机会。后进生回答问题时,只要比原来人有所进步,都要及时给予鼓励,让他们随时感受到老师的关怀和爱护,使他们重新树立学习的信心。

    五、合理利用多媒体

    语文是以培养学生阅读、写作、听话、说话能力为主要内容的文化基础课。有的内容比较抽象,难以理解,这仅凭老师的嘴来讲和从字面上是难以让学生理解和感受到的。这时我们就可以利用图片、音乐、视频等多媒体教学来最大程度地调动学生的感官,使学生展开丰富的想象。调动学生的积极性。尤其是一些写景的,老师在那大讲特讲有多美多美,甚至读了一遍又一遍,可学生还是难以感受,想象不到。这时如果采用视频教学,学生就可以一目了然,直观的感知教学内容,帮助其理解课文内容,从而提高了学习语文的积极性,间接提高了语文课堂教学的效率。

    总之,提高小学语文课堂教学效率的办法还有很多,我们只有在课堂教学中不断地去实践,去总结,去反思,去创新,才能真正提高语文课堂教学效率。这就要求我们教师多用心、用脑、用眼,去摸索出一套属于自己的教学办法。

    心得分享: 家访老师感悟壹篇


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    家访是学校与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。通过家访能及时了解学生在家学习和生活的情况以及思想动态。耐心倾听家长对我们工作的反馈和建议,不仅取得了家长对学校和教师的理解和支持,同时还加深了教师与家长的感情。

    通过家访,教师可了解到学生的在家表现,日常行为,家庭教育,学习环境,学习习惯等等;教师能更好地提醒家长;家长也能了解到学生在校的学习情况,了解学校的教育方针,学校的常规,这样家长能更有效地配合学校做好工作。

    同时,我也感受到家庭教育存在的问题:

    1.这次走访的学生,有些家长工作繁忙,常常需要加夜班,没有时间管孩子,更别说是关心孩子的学习,有的孩子别说和父母交谈学习的情况,平时就连见到父母都很困难。我们在家访过程中,也碰到几位家长不在家,一般都要加班到八点多,等到父母加班回来,孩子已经睡了,有空时也只是随口问一声“作业有没有做好了”。这样长时间下来,孩子在心灵上与家长形成了一道隔膜,产生了距离。到了最后,当家长想多关心他一些时,他也不能很好的接受,反而会说家长烦,不愿多开口说话。

    2.家长与孩子交流有所欠缺。有几位家长在我们家访时向我们抱怨说孩子什么都不肯和家长说,学校里发生的事从来不和家长谈起。其实,“冰冻三尺非一日之寒”,学生与家长的沟通问题已经成为家庭教育中的大问题,而家长往往缺乏这方面的相关知识经验,家访无疑是解决这一难题的良方之一。

    3.另外,家庭成员内部不一致的教育力量难于与学校教育配合。父母双方教育观念和方法不一致,还有爷爷奶奶对孩子比较宠爱,导致孩子学习习惯不好等等。

    通过这次与家长的交流,使家长们也知道了照顾孩子不仅是关心孩子的吃喝,孩子的学习也要照顾周到。父母是孩子的第一任老师,可见家庭教育是多么的重要,要给孩子一点时间,亲近孩子,关心孩子,理晓于情动,共同托起明天的太阳;家中无小事,处处是教育。父母要走出家庭教育的误区,把握正确的家庭教育观,掌握科学的家庭教育方法,用“心”培养好孩子。

    家访也给教师本人上了一课。因为一个学生在班上不过是四十分之一,很不起眼;而在家里,却是家长的百分之百,寄托了厚厚的期望。在家访时的交谈中,老师们深深体会到家长的期盼,深感责任重大,对今后的工作丝毫不敢有懈怠之心。

    今日心得: (作文)品茶感悟壹篇


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    一切都是缘份,一饼普洱茶,藏在不同的地域,不同的空间,会有不同的品性。几十年的时间里,始终保持着洁净,始终偏处一偶阴凉,始终能自由自在地呼吸,这样的普洱茶,才是至爱之物。世间造化也。

    最近,妈妈有个朋友,象传教士一样传播普洱茶。他喝过后说好,还教亲人朋友喝。普洱对身心的洗涤,几乎有立竿见影的效果,值得一尝。世道人心必要归正,或许普洱可作一道具,希望如此。

    品饮普洱茶,就是在品味漫漫人生。来来往往的功名利禄,沉沉浮浮的荣辱炎凉,原本都轻于鸿毛与浮云。将酸甜苦辣化作一杯余味无穷的普洱茶之后,静了心,清了志,明了理,在淡泊与宁静中,笑看云舒风卷,释放出醇厚的香来。

    越陈越香,是普洱茶最为独特的风格与特色。这陈,不是老;这香,也不是一般意义上的香,它不仅仅属于嗅觉,更多地属于心灵;这样的香,是高香,是有了境界的香,它是茶香、茶韵和茶气的结合体。不同的品质,不同的环境,不同的时间,造就了普洱茶的独特滋味与韵味。

    我的茶屋名字叫竹庵,因为装修是日本的设计,地板是竹板的,又因为我酷爱竹子,所以就哈日了。现在写这一组随笔,叫东东茶屋呢,是因为我的心理年龄并没有成熟起来,叫竹庵茶忆,太老到。

    [体会分享] 2022网络课堂看见春天观后感感悟壹篇


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    上了这节课后,我觉得,我们应该感恩每一位在抗疫中付出的爷爷奶奶,叔叔阿姨,哥哥姐姐们。当疫情来临,是他们舍生忘死地奔赴生命的前沿为人民筑起抵御疫情的坚固防线。正是有了他们顾不上家,才换来我们平安的家。

    虽然一直有学习,但是我觉得我可以做得更好,把计划列好,让时间更加合理化,每天按照计划实施,再也不需要妈妈跟在屁股后面喊了。空闲的时间还可以做一些力所能及的家务,晒晒太阳,喝喝茶,也十分的惬意。在家也不会觉得是在“煎熬”了。

    延期开学,不代表学习延期,在家可以自主学习,合理安排时间。面对疫情,我们要克服各种困难,做到停课不停学,更应该懂得国家不易,任重道远,更应奋发图强。

    推荐心得: 高考心得体会壹篇


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    科举制度是中国最伟大的发明,它不但有利于人才的选拔,更有利于阶层的流动,高考有感。下层通过科举,即便你是贩夫走卒之后或象范进是个屠户的女婿,都有机会通过公平的竞争改变自己的命运。这种制度最后引入西方就成了文官制度。科举制度本质上是封建社会的减震器和筛选仪,它基本上是公正的,且基本上为社会输入了大量人才并缓解了社会矛盾

    对于科举的否认主要源于近代,是在东西文明大冲突中对自我的否认和迷茫中进行,试图通过极端否定的方式来完成自我的蜕变,那种否定其实有点偏激(包括五四时期对中国文化的一些否定观点也是这样),当然对于那个时代,有这样的观点是可以接受的,心得体会《高考有感》。现在仍然有些人拿这样的观点来说事就有点太弱了。当前的高考虽然不是科举制度,但也兼有我所说的两大优点,试想如果连高考都没了,那么这个社会就真的完完全全成了有钱人、有权人子子孙孙骑在人民头顶上的社会了。穷人纵使你有千年难遇之才也是枉然。不过自打高校改革之后,我们又见到了钱权在社会中教育领域的特权地位形成,这实际是教育的一大倒退,和当年取消高考异曲同工。

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    [感悟借鉴] 老师心得感悟其三


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    初知孙国华老师是在常州晚报的头条报道,一个平时生活清贫的退休老教师竟然捐出了190万元省吃俭用的巨款,让我很震惊!细细看完孙老师的专题报道,孙国华老师高尚的师德情操、无私的奉献精神,让我的眼眶湿润了。在如今的社会,很多人在金钱面前迷失生活的方向,对财富的追求甚至可以不择手段,是孙老师用自己的实际行动给我上了人生的又一课。

    我很骄傲,因为我是孙老师的同行,也许我学不来孙老师的倾囊捐赠,也许我也学不好孙老师的甘于清贫,但是我要向孙老师学他的大爱,谦逊,无私奉献,忠于职守。在捐赠仪式上,他说:“这只是件偶然的善事,他没有领导说的那么好,思想境界没有那么高,你们不要说到我心跳,你们不要说到我脸红。”但他捐出的是他和老伴节衣缩食、辛辛苦苦存了一辈子的积蓄,试问又有多少人能有如此广博的胸怀。他外貌的质朴,他讲话时的谦虚,他捐赠时的勇气,他对于教育事业的慷慨,他对于社会的大爱都在我的心里留下了震撼。

    孙老师在退休后,还能免费帮孩子们补习,可见他对于教育事业的这份执着早已不是单纯意义上的谋生,而是在工作中能享受到教育带给他的精神愉悦,这些胜过一切。他的很多学生能在毕业深造后前去看望他,是因为他在工作岗位上的执着,让学生对他牵挂想念。作为孙老师的同行,我要在工作中学习他的责任心。比尔·盖茨曾经说过:“人可以不伟大,但不可以没有责任心。” 责任心是认真对待工作的前提,没有良好的岗位责任心,就不会有对事业的责任心,就不可能对工作兢兢业业。只有视教书育人为自己的神圣职责,视学生为自己的子女,才能有端正的工作态度,饱满的工作热情,吃苦耐劳的工作精神去做好自己的工作。

    我们是平凡的,我们所从事的工作也是平凡的,它是由点点滴滴平凡而又不能再平凡的小事琐事组成。是责任心,促使我们完成每一天、每一件极其平凡的工作。是爱,让我们体会到教师的快乐,产生不断前行的动力。我们要象爱自己的孩子一样真诚的爱学生,用积极的情感去感染他们,扣击他们的心扉,激起他们感情的波澜。我们要象慈母一样关心爱护每一个孩子,孩子身体不适时,我们应该嘘寒问暖;孩子有缺点或不足时,不歧视,不挖苦,不嘲笑,应该有颗包容之心;当孩子的优点或进步时,要及时表扬,加以肯定和鼓励,……总而言之,作为教师,我们要用自己的爱心、细心和关心,让孩子真正能健康快乐地成长,那才是我们最大的心愿。

    总之,在感动之余我将继续努力,不辱为人师表。

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