主题班会：努力学习，力争上游(示例)

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班会课主题：抓紧时间，努力学习，力争上游

方法：多媒体课件

班会准备：1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。

2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。

3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。

4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。

班会过程：

[引入]期末考试将至，距终考只剩14天的时间了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。

[幻灯]八名同学的学习心得。

学生1：人的青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

学生2：我觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成绩还不值一提，我将用最大的力量最大的信心去取得最好的成绩，同学们看我的吧！

学生3：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。

学生4：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！

学生5：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。

学生6：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！

学生7：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！

学生8：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取最好的成绩。

[讲述]以上八名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！

[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。

[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。

[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？

[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。

[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超过某某某！这样，你就可以给自己打气，同学们，不妨把这几个字写下来，当作自己的动力源，鼓励自己！

效果：通过这次班会，课堂上说话的人少了，自觉的人多了；调皮的人少了，自习的人多了。同学们都行动起来，把学习放在了第一位。

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“为理想而努力”高三主题班会活动方案(精选)

一、班会目的： 1．使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。 2．使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。 3．使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。 4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。 二、班会形式 游戏，发言，师生交流，生生交流 三、主持人 班级主要班干 四、班会地点 班级教室,多媒体辅助 五、班会流程 回忆童年梦想 这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 …… 游戏”玫瑰征途” 玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。 〈3〉梦之航 每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。 在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！ 〈4〉面对不足，寻求帮助 班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。 〈5〉宣誓仪式 附： 誓词： 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三（8）班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三（8）班在此宣誓： 我们要以坚韧强健的意志， 以勇夺桂冠的信心， 以团结拼搏的精神， 以追求卓越的豪迈。 以挑战人生的信念， 只管耕耘，不问收获。 为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

“走进高二”主题班会(示例)

岁月悠悠，弹指一挥间，告别高一的芳草地，生命的史诗中又翻开了新的序曲。我们已经成高二人。少了高一的潇洒与放纵，多了高二的紧张与凝重。如果说高一是我们高中生活的开幕式，那么高二无疑是我们高中生活的重头戏。至于高三那个闭幕式的成功与否，就完全取决于高二这场重头戏的精彩与否了。既然高二是如此的重要，那么就在我们走进高二的第一天，就让站在高二门槛上的我们，从现在开始好好谋划，且走且思，计划好每一天，计划好每一件事，计划着以一颗热情而开朗的心来热爱班级，计划着以一颗轻松而向上的心来对待学习，也计划着以一颗真诚而善解人意的心来面对同学。高二是一粒多彩的种子，它需要的不止有老师的循循教导，还有同学们的努力和汗水。它需要的不止有学习上的起头并进，还有生活中的互相帮助。也许我们现在还不很优秀，但宝剑锋自磨砺出，我期待着经过高二的洗礼，我们一定能剑锋一指，所向披靡。本次班会分为三个版块。第一版块，回首高一，情感多多；第二版块，面对高二，铸就完美；第三版块，憧憬高三，实现梦想。高一的时光悄然逝去，沉淀下来的多是回忆。首先进入第一个版块--回首高一，情感颇多。下面请同学们勇跃发言，说说自己的心理话。这是一次内心的独白，也是一次对自己心灵洗涤的很好机会。要想战胜自己，必须首先要有战胜自己内心深处不敢面对缺点的懦弱，以及缺乏改过自新的勇气。学生发言：……小结：时光飞逝如矢，一年转瞬而过。在过去的一年里，我们播下了希望也收获了知识。我们培育了友情，也学会了生活。当年龄在我们的生命中又刻下了一圈时，我们的稚气亦褪去几许。在过去的一年里，我们团结向上，奋勇拼搏，我们全力以赴，只为追逐梦想。忘不了，队形队列年级第二；忘不了，汶川地震彰显爱心；忘不了，期末考试普文第一。我们一起进步赢的了全校师生的赞誉。但是我们仍存在些许不足：我们班的凝聚力还有待提高，班级荣誉感有待加强，个别同学的自制能力差，打架斗殴屡屡发生，学习氛围还有待加强，学习成绩阴盛阳衰，男生宿舍纪律不尽人意，个别男女生的关系不够正常，师生关系不够融洽等等。轻率的行动往往是愚蠢的开始，我们更应该撇开浮躁，冷静下来，让我们的心灵来一次彻底洗礼。对于高一平平淡淡的错误，琐琐碎碎的细节，在高二我们必须引起重视。聪明的人决不犯同样的错误，而时间也不允许我们重蹈覆辙，从头再来决非易事，所以我们必须总结高一的错误，时刻谨记：告别昔日错误的足迹。我们还来不及细细盘点一下高一的行囊，高二便以它强大的声势拉开了序幕。要想功成名就，就必须有鸿鹄之志，要想实现远大志向，就必须有强大动力，要有强大动力，你的情感就要必须是丰富而坚定。第二个版块--第二，面对高二，铸就完美。学生发言：……小结：理想是石，敲出的是星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮前进的路；理想是路，引我走到黎明。理想是灯塔，领养是罗盘，理想是远方未来和明天。两年后的高考充满了召唤，充满了诱惑。不论我们有什么样的家庭背景，不论我们面对什么样的困难和挫折，我们都相信：只要努力努力，向前向前，成功就在不久的明天！下面尹文超同学读一篇关于今年参加过高考取得优异成绩而被学校邀请回校做报告的准大一学生对高二同学的感言。走进高二，铸就完美亲爱的领导、各位老师、在座的全体同学：大家好！很高兴有这样一次交流的机会。作为一名即将进入大学学习的老同学，想对大家谈一谈我的学习生活。首先我认为作为学生，始终要把学习放在第一位。只要你踏实，永不言弃，就势必会走在前列，重要的是：千万不要失去了对学习的兴趣。相对高一来说，高二的学习负担会比较重。这一年你们要做的是：弥补高一的过失，铸就高二的完美，进入高三的状态。只有在高二阶段把底子打好，才有可能在高三冲刺阶段有所突破。千万不要到了高三才感到心有余而力不足。因为我时常听到同学报怨，后悔。但冷静下来想想，若不是当初总是轻易地忘记自己对自己的承诺，日复一日地对自己催眠，那么结果会全然不同。我认为适当时候应该给自己一些压力，让自己充分意识到这一年是多么的重要。一个人做事想要成功，就必须先树立目标。一旦有了目标，你就会有足够的时间和精力来学好每一门科目。你可以为自己制定一个短期的学习目标。任何成功的获得都要靠自己的努力，要踏踏实实，端正态度，认真对待学习中的挫折和失败。上课时，你必须全神贯注地认真听讲，要注意老师强调的重点，这往往是各类考试的主要目标；其次要注意预习时标记的不懂之处。当老师讲到该处时，一定要仔细听，积极思考。要知道学习是没有捷径可以走。所以在上课你应该要活跃自己的思维，做到心领神会。常言道：好记性不如烂笔头。上课除了认真听讲外，还要记好笔记，因为笔记往往是老师在多年的教学实践中总结下来的重点和难点的条理化、具体化，凝聚着教师的心血。而且，记好笔记也便于复习时抓住重点。当然要时常在考试后冷静分析，认真思考，善于总结经验教训，推敲各门课的学习方法，只有这样才能将自己的学习推向更高的层次。对于数学这门科目：通常我会在家中抽出半个小时看数学课本、笔记，回顾过去的知识点。然后在这个基础上，再做一些习题巩固知识。每做完一道题后，就想一下以下几个问题：本题考查了什么知识点？我从中得到了什么解题方法，这类题目有什么样的共同点？只有这样才能在以后遇到综合性更强的题目中找一个科学的方法解决它，也能提高自己的学习效果。山因势而变，水因时而变，人因思而变！高二必须要养成独立思考的习惯，尤其是数学。而语文成绩的提高，要靠积累，平时我会选择看《读者》之类的杂志，在欣赏美文的时候，顺便也记上几句，经过一段时间后，我发现自己语言组织能力上有了提高。而英语是我比较感兴趣的科目，所以一直保持着对英语的热情。除了每天睡前熟读课文，背诵必需的单词之外。通常我会去下载一些英文歌曲，因为我相信我的兴趣会随着欣赏不同的音乐而增长。有时我也会网上找一些欧美经典对白，哪怕只学到1句也好。语言的学习是培养一种感觉，而感觉是要靠数量的积累来培养的。俗话说水到渠成。同样的道理，达到了一定的量，“语感”就产生了。所以你应该多记一些书本上的单词和句子。当然对学有余力的同学来说，课外也应该多接触陌生的单词，多参加一些英语竞赛。走过高一，我知道我的高二应该怎样做才会更好。最起码一点，不要憎恨任何老师。我总结过：高一时，凡是我憎恨的老师，我的那一科几乎都不及格。同学们：成功的含义不在于得到什么，而是在于你从那个奋斗的起点走了多远。三年后的今天我认为我成功了。即便我还是慢步而行的乌龟，但是我却找到了正确的方向，而不是方向错误却奔驰而行的兔子。当然我更加相信在奋斗目标的指引下，你们的未来也会绽放光彩。最后祝学弟学妹妹们开心学习，健康成长！小结：高二了，有时我们会回首高一，有时会想想自己的目标和大学。我曾经有一个学生，高二时，她喜欢研究哪家大学的录取通知书漂亮。她曾说，复旦大学的录取通知书像个结婚证。她大声地向着天说：“复旦，我爱你，请和我结婚。”虽然我们有十万个理由讨厌中国现有的教育制度，但我们没有能力去改变它。也即使我们有十万个理由不想读书，但父母一句命令，所有的十万又算什么呢？最后，我们还是要学会坦然面对现实。它学会在学习中，找到乐趣，创造乐趣，抓住机遇，与别人相处融洽，敢于表现自我……慢慢地你就会发现，不仅是书里有学问，人生、社会、友情……都有大学问。我希望你们有时间也去研究一下哪家大学的录取通知书漂亮，把它作为你追求的目标，再经过二年的拼搏，坚信自己：将来让它一定嫁给我。加油，同学们。是龙就要腾云驾雾，是虎就要称雄森林，是鹰就要翱翔苍穹。如果你想去征服那理想的天空，就请从今天开始，从现在开始，去努力去培养那驾驭理想的翅膀。老师的忠告：1．端正学习态度。“不尽如人意，但求无愧我心”回首往事时，不要再现：“我当初要是那样就好了。”2．全面发展。学习固然最重要，但其它方面不可小视。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”学会付出我的爱，重视友谊，培养优良品格；提高学习能力；自信、勤奋、快乐、热情；要强身健体，确保革命本钱。3．珍惜自己的人格与荣誉。黄金无足赤，白玉有微瑕。人无完人，谁能无过。过后反思，扪心忏悔。忏悔与否，对别人无益无损，对自己却关系重大：知悔则知耻，人格光明；不知悔则不知耻，人格近卑；若把耻辱当光荣，人格就卑且劣了。忏悔能使人格升华，但关键是看你是否有这种知错必改的勇气和决心。4．善待批评。善待批评的态度是，有则改正，无则加勉。老师或同学指出自己的缺点，出发点都是好的，总能更明显地暴露了我们自身存在的问题，对此我们应虚心接受，主动交待，认真检讨，找出原因，及时改正。决不能把他人的善意视为对已过不去，做出不理智的举动。5．发挥个人特长增强团队意识。同学之间即要发挥自己的特长，同时也要增强协作意识，取长补短，互帮互助。彻底批判那种“一心只读高考书，不管与我无关事”的自私自利的狭隘思想，以及某些同学虽有才但无德的不良现象。你要相信：帮助他人，就是帮助自己。同学们，感动不如行动。在严格遵守学校的各项规章制度下，以饱满的激情和热情尽快地投入到学习中，适应新的教学模式，增强自学能力、交流协作能力，敢于展示自己，敢于挑战自己，不断完善自己。请全体同学起立，向前伸出你的右手，把手放在一起，让我们一起高呼：走进高二，铸就完美，我拼我赢，我必成功！

“祖国，您好！”——八（1）班主题班会设计(示例)

【设计目的】：围绕庆祝国庆节深入开展“我爱我的祖国”主题教育活动，引导学生进一步关心国家，关注社会，关爱他人，争做有道德的人。增强学生对伟大祖国、党和人民的热爱，进一步把爱国情感化为具体的行动。【活动目的】：1.通过主题班会活动，使学生了解新中国建立的艰辛历程和祖国的伟大成就，知道今天的幸福生活来之不易，懂得珍惜。2.通过活动，引领学生感知祖国妈妈的优秀品质，激发学生深深的民族自豪感和强烈的爱国情感， 让学生展望祖国美好的未来和前景，激发学生努力学习，创造美好未来的决心。【活动准备】：1.准备好音乐磁带，视频材料。2.帮助学生搜集整理相关材料，排练节目。3.全体同学共同参与，为庆祝祖国妈妈生日，渲染气氛。【活动过程】：播放《我的中国心》宣布班会开始“河山只在我梦萦，祖国已多年未亲近，可是不管怎样也改变不了我的中国心。洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已把我的一切烙上中国印。长江，长城，黄山，黄河，在我胸中重千斤。不论何时，不论何地，心中一样亲•••”（在《我的中国心》的歌声中，主持人上场）甲：无论走多远，我们都不能忘记，我们是中国人。乙：无论到何时，我们都不能忘本，我们是炎黄子孙。甲：您是千年历史的积淀 ，是文明源泉的汇合；乙：您凝重而深邃，您宽广而博大；甲：滔滔的江河是您的鼻息 ，沸腾的海洋是您的血液 ；乙：您是世界的主题 ，是我生命的一切。甲：中国，一个响亮的名字，像一颗耀眼的明珠屹立在世界的东方。乙：我们为是您的儿女而自豪，我们为有这样的祖国而骄傲。甲：我们的祖国，从1949年诞生以来，到今天她已经走过了60多年。乙：在今天这个特殊的日子里，我们八二全体师生欢聚一堂，共同为我们的祖国妈妈庆祝生日。甲：让我们一起齐声高喊：祖国，您好！乙:现在我宣布：八1班主题班会。合：现在开始！第一部分：光辉的历史甲：我们伟大的祖国历史悠久，是世界四大文明古国之一，也是迄今四大文明古国中生生不息地存在至今的唯一国家。 乙：我们的祖先创造令人叹止的古老文明，为世界文明的发展留下了灿烂的文化与先进的科技，这是令多少中华儿女为之自豪的成就。 甲：下面，我们请“史料整理组” 的同学来向大家作介绍。课件出示：“光辉的历史” 。第二部分：今日的祖国甲：忆过去，我们扬眉吐气乙：看今朝，我们风华正茂合：面对今天，我们倍感自豪甲：回忆古老的中华文明，那一页页的辉煌令我们倍感自豪。新中国成立六十年来，从一穷二白的起步，到今天拥有比较完整的国民工业体系，人民生活基本实现小康水平，国际地位日益提高。乙：香港、澳门相继回归，北京申奥成功，载人神舟上天，洗刷了百年的耻辱之后，东方巨龙朝着复兴中华民族的宏伟大业阔步前进。我们的“新闻采集组”的同学通过查阅资料，搜集、整理了改革开放以来，我们可爱的祖国所取得的辉煌成就，下面请他们来向大家作介绍。 课件出示：“今日的祖国 ” 。甲：为祖国喝彩，为祖国加油，共和国成立六十年来，取得了伟大的成就。辉煌成绩，让我们备受鼓舞，翻天巨变，让我们深深骄傲。听了刚才的介绍，同学们一定有许多感想。下面，就请同学们结合自身实际来谈谈。 乙：：刚才几位同学的一番话语，表达出了他们对祖国伟大成就的认识，表达了他们学好文化知识，掌握本领的坚定心声！ 第三部分：赞颂祖国1.诗朗诵2.爱国格言3.爱国歌曲第四部分：畅想未来甲：同学们，祖国在成长，我们在长大，祖国妈妈，她的未来需要我们去建设，需要我们去奉献，需要我们去创造，你准备怎样来为我们的妈妈贡献自己的力量呢?(学生畅谈理想)学生扮演成不同职业的人，畅谈自己20年后的样子。一边说一边做动作。有医生、老师、农民、解放军、计算机专家、科学家、建筑师等等都在自己的岗位上为祖国作更大的贡献。乙：同学们的想法都很有意义，是啊，没有祖国，就没有幸福。每个人必须植根于祖国的土壤里。就让我们再次大声喊出我们的心声吧——（学生齐声大声说：祖国，我们永远爱您！）甲：放心吧，伟大的祖国！乙：放心吧，伟大的母亲！甲：我们会加倍地学习科学文化知识！乙：我们会为祖国的繁荣昌盛尽最大的努力！合：我们会把一生献给伟大的祖国！甲：下面请班主任讲话。第五部分：班主任讲话同学们，今天我们八一班全体师生共聚首，为我们的祖国妈妈共庆60华诞，令我们感动，难忘！我真诚地希望同学们不忘祖国母亲的心酸历史，坚强自己为祖国崛起而读书的决心，实践自己为报效祖国而不懈努力的诺言！【尾声】乙：今天，我们的主题班会圆满成功，相信同学们，也一定受益匪浅。甲：下面就让我们一起放声高唱，为组过妈妈庆祝生日：（视频播放：今天是您的生日，我的中国）合：“祖国，您好！”主题班会到此结束！