口外实习总结

口外实习总结锦集。

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口外实习总结 篇1

一路走来，现在已经是20xx年7月24日了，距离我回家已经仅仅剩下了xx个小时了，对于我初来乍到实习了刚刚一个月的小孩来说，实习中有太多的激动与喜悦，不论是从工作上来说，还是生活上，我都有一种质的变化。为此，我将这一个月时间实习的基本情况和反思总结如下，以供以后学习使用。

一、实习以来的主要工作介绍及其工作情况汇总

20xx年xx月xx日下午，在带队老师的带领下来到第一个实习点——xx有限公司报到。第一天给我们分配的办公桌，马上就是周末，因此我们也放了第一个实习期间的周末，周六和星期天还有端午节这三天时间，我们四个人并没有因为节日的原因而好好休息，而是利用这三天时间在班上的仔细的研究IFACE信息搜索平台的使用方法，因为是技术资料，所以一点一点的分析，一点一点的探索和摸索。在xx月25日正式上班时候，我们在没有老师带领的条件下顺利的做出了第一个信息源的配置，这第一个信息源的成功配置也就是标志着我们信息源配置实习工作的正式开始。

我们是第一批进入xx实习的学生，从学院的荣誉和我们的学习品质来说，是一个挑战，也是一次对待机会的机遇，这次机会很难得，我们倍加珍惜，原定计划是我们必须实习到xx月10日，但是，因为我们一直做的都是信息源的配置工作，所以难免有些枯燥和乏味，因此，只有我一个人坚持了下来，做到了xx月24日。

在此期间我还参观了xx报社的社史展览，当一组数据出现在我的面前时我惊呆了，20xx年xx日报社的总资产达到了14.9亿元。是一个相当庞大的数字，这样的数字在江西的报业中还是少见，其次还参观了报社记者的光荣足迹，一代新闻先辈留下的光辉一笔。

二、总结与反思

1、要想学习就得主动出击。在这样的一个实习单位里面，只要自己喜欢，那么就主动积极的去学习，不要管什么单位给我安排什么不安排什么，给我安排什么我就做什么，这样被动的去实习和工作，在里面是学不到东西的，只有自己认真的去学习以外，认真的去工作以外，更重要的就是自己创造机会主动去学习。不要等别人给你安排，自己去争取，这才是好样的。

2、要学习就得肯下功夫。在大学学习总觉得什么东西在实际的工作中很难用得到，所以学习起来就心不在焉，完全不拿基础性学习当回事儿，所以在实习的时候才知道“早知如此何必当初呢”这句话原来说的那么有内涵。

3、积极主动去学习才能学到真东西其实，学习与人的态度有很大的关系，积极心态的人总能从失败中看到彩虹，而悲观消极的人可能还会在困难中止步不前。这就是差距，也正是因为如此，所以有的人成功了，有的人失败了。

4、拥有一个良好的心态不管是在生活中还是在工作中，我们都应该拥有一个良好的心态，要有一种“我要做”的心态，不要让别人为我支配任务，“要我做”，而是我自己要去做，而是主动地去做。这样才是明智之举。

5、随时保持一颗“年轻的心”，不管怎样，有的同学刚刚进入实习单位的时候总有一种新鲜感，但是几天之后，在这里每天做着一份同样的工作，像一个机器人一样的重复着一样的操作。久而久之下来就变得漫不经心，好想看上去在做，但是就是没有效率。原因何在？就在于自己的心态，自己的心态在慢慢老化了。这时候，自己需要做的就是要马上调整心态，在枯燥无味的工作中找到乐趣，在乐趣中快乐工作。

口外实习总结 篇2

实习已经快三个月了，如果不是顶岗支教，我的实习怕已经结束了，并且是带着很多遗憾的。

在心底酝酿很久的梦想已经开始了，在实习的三个月里，我那酝酿很久的梦，从开始的跃跃欲试、兴奋激动，期待满腹到如今的小心翼翼、忐忑心慌、气馁且过，力不从心。我想我应该把这个过程记录下来，一来提醒自己，告诉自己好好照看呵护建造你的现实童话，二来可以和朋友交流，相互取暖，感谢在这一路上帮助我的同学和朋友。

安昌小学，大三时北川青少年宫的支教经历让我对这个学校有一点印象，其实当得知在这个学校实习时，我并不十分满意，我想象的是一个一点也不熟悉并远一点的地方，最后听了大家的情况之后，觉得自己还算幸运来到这个地方，可是我教的不是我一直渴望的语文，而是我从来都不会想到的科学，我接受了这个事实，初生牛犊不怕虎，自以为是的以为我可以把科学教的很好，语文嘛我可以多听其他老师的课，自己下来补一补，语文本是大杂烩，教些科学也行，但现实并非如此，五个班的科学我完全应付不过来，开始拼劲全力的弄，到后来的得过且过，更别说是去听其他语文课，从实习开始到现在，没听过几节课，唯一听过几节科学课，语文课几乎没听过，科学课更是上得一塌糊涂，没有写过几篇教案，有老师说尽力就好，像我这个样子算是尽力吗，每天看似没有停过，同寝室的实习室友们似乎都比我轻松许多，为什么他们可以把教案都写得好好地，还有那么多时间打游戏看电视浏览网页，而我的教案永远都是残缺的，我自己也不知道怎么的，前两个周的周末实在慌得不行了，就把周末睡了过去，什么事都没干，这周羌历年放假四天，希望不再让自己失望，写到这里，我又开始后悔，我没有把握好每个周末假期，国庆七天我回老妈哪里，原本想好好备下课，可是一场空，乱七八糟的过了个国庆，很多时候都不知道该怎么办？每次想给老师打电话之类的却不敢打，因为我不敢，怪我自己不努力不中用，给老师打电话的资格也没有！

实习三个月来，我也感受到我们的科学教育很多问题，为什么会有人说中国的教育培养不出大师，以前我是不怎么理解这句话，直到我站在讲台面对这一群群孩子时我才感觉到这句话的味道，我佩服且可怜着这群孩子，他们能坐在下面听我这样一个老师讲课真的是难为他们了，科学就是要多背!多背才能得高分！我开始是多么的抗拒这句话，虽然表面一本正经的点头听着，但慢慢地我也开始叫他们背，当学生问到我刘老师科学是不是要多背才能得高分呀？我的回答是：恩，就是。要想真正的素质教育，一个老师要有很深厚{至少足够}的学问，还要有魄力，有特立独行的魄力，而这份特立独行的魄力，是要有足够的学问作支撑！我很想当语文老师，但是现在我多么希望我可以带着孩子们开心有劲的学习科学，我多么希望我可以成为一名有趣的科学老师！

总感觉很难和其他老师融入一块，总感觉没学到东西，是我不够努力，是我不够真诚，同时我也感觉到，以后工作要想幸福，一定要在一个温暖坦诚互助上进有梦想的集体里，待遇是其次的。

我想如果哪天我放弃了当老师的这个梦想，不是因为我不想当老师，是因为我真的当不起。如果不努力，的确配不上这两个字。

书到用时方恨少，是非经过不知难，活了二十几年，发现自己活得很粗鲁大意、自以为是，准备的太不充分，太自以为是和想当然，其实你并没有你想象中那样付出和努力。还想当语文老师，你读了几本书，认真读了几本书，记得些什么，做了什么？写过好__吗？积累有多少!亲爱的别被自己表面的付出所迷惑，你够努力和专注吗？在梦想的世界里，你需要付出很多很多专注和享受，坚持和汗水。

教师实习总结 篇两个月的实习，让我受益匪浅。高中语文教学、班主任工作、第二课堂颇有成就也颇多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得与失，恐怕是这个键盘无法承载的。这次总结，我就语文教学这个方面谈谈我最深的。这些体会也许不如那些丰富的老师们的真知灼见，却也是一笔难得的财富。

我教的是高三〈1〉班，这个班是全校的示范班，他们的语文老师同时又是学校教务处的主任，因此颇受关注。加上使用的是新教材，这些都使得我颇感压力。到底该如何教好这个班呢，我一脸的茫然。

作为一名跨专业半路出家的汉语言文字学的研究生，我深知自己有许多不足与缺陷，如基本功不够扎实、语文教学经验无等。因此，我对教学工作要求非常严格，不敢有任何怠慢，认真钻研教材，深入研究教法，虚心地向教学经验丰富的老教师学习。

一、充分发挥学生的主体作用

学生是学习的主体。教材的精练、实用、高效，教师的.智慧、才能、努力，教育环境的舒适等外因，最终只有通过学生自觉主动的学习活动才能起作用。因此，在这两个月中我通过各种小比赛和一些评比活动调动学生的积极性，如学习诗歌单元就开展了诗歌朗诵比赛;学习唐诗、宋词就开展了“唐诗大战”、“决战宋词之巅”活动;学习古文单元就举行了“联合对抗”活动，等等。这些活动进一步帮助学生养成了主动探究性学习的学习习惯。学生基本能够变被动学习为主动学习了。

二、精讲课本范文

学生学习语文，主要还是依靠教师对课本范文的讲解，因此，在对课本范文的教学过程中，我认真做好教学中的每一步工作，认真对待每一节课。备课深入细致，教案书写工整详细，能做到教材、资料、学生齐备，真正做到了有备而上。加上启发式的教学模式，学生参与率高，课堂气氛很活跃，对课本范文的掌握度较高。再在此基础上，我系统地搞好专题练习，如语音题、字词改错题、修改病句题、古诗名句默写题等，有计划地扎实了学生的语文基础知识功底。

三、阅读教学长抓不放

高中阶段，特别是理科班，语文明显处于弱势的地位，学生课余用于学习语文的时间很少。而语文教学不能单靠课堂教学，必须依托课外活动。只有解决好这个问题，语文教学质量才有可能提高。因此，在平时的教学中，我尽量保证每个星期都腾出一节课作为阅读课，购买了些《读者》、《青年文摘》、《青年博览》等课外书在学生中传阅。另外结合作文教学，经常给学生们朗读一些高考满分作文，还把一些学生写得好的作文作为范文朗读。通过这些途径，学生们的阅读面得到了很好地拓展。

四、努力提高学生的综合素质

要想学生们具备更强的竞争力，必须培养他们的综合素质。因此，我经常组织各种形式的活动提高学生各方面的素质与能力。如举办诗歌朗诵比赛锻炼学生的朗诵能力;开展演讲活动，阅读《演讲与口才》，培养学生的语言表达能力;让学生上讲台表演加强学生的心理素质等等。

这次实习，我还听了十几位其他老师的课，从他们不同的授课方式中，吸取了许多的经验，发现每个老师都会有各自不同的教学风格。我才明白“教无定论”的真正含义。应该说这次实习，给我感触最深的是我认为教师应该塑造个性化教学的观念越来越明显、清晰。语文是最富有人情味的学科，是一门艺术课。怎样上好它，每位语文老师应该根据个人的不同、学生的不同塑造并保持自我丰满的教学个性，以求得课堂教学效率的全面提高，学生更加主动的学习、自主的发展。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。学习是无止境的。通过这次实习，我深刻地认识到自己需要学习的知识还很多。在今后的研究生学习中，应努力补充自己的专业知识，拓宽自己的知识面，不断地完善自己，丰富自己，提高自身的整体素质，在未来的学习和工作中能够面对各种挑战，出色的完成任务。

口外实习总结 篇3

俗话说，“每一次行走就像一座山。”我的专业是XXX。我以前从未接触过房地产开发行业。老实说，我心里没有底。领导派我到办公室工作。也许是为了照顾我。起初，我不适应它。我没有从任何地方开始。我认识这里的很多同事。他们帮了我很多。如果我什么都不懂，我就问他们。

办公室工作很琐碎，但也是一个不可或缺的重要部门。理解上级领导的意思，将文件传达给上级领导;同时，总结其他部门员工的总结和合理化建议，并对上级领导做出响应。

在这半年的时间里，我勤勤恳恳，脚踏实地，踏实的做好自己的本职工作。认真完成上级交给我的工作任务，虚心向其他员工学习先进的工作经验，注重不断阅读房地产理论和实践方面的书籍，充实自己。

下面我将对过去半年的个人工作做一个简单的`个人总结:

1. 公司领导要求我充分发挥自己的计算机技能，并为某某某项目的分析报告做了幻灯片展示，得到了大家的一致好评。

2. 加强公司的计算机管理，每天对计算机的软硬件进行升级和维护，对其他员工进行分级的计算机知识指导，提高了公司的整体计算机水平。

3.在一段时间内，协助某某完成销售部门的合同归档工作，并参与销售部门每周两次的工作总结会议。由此，我对房屋买卖合同和房屋契税有了一定的了解，对房屋买卖环节有了一定的了解。

4. 总结了每周的工作计划一段时间,并总结报告在月度例会,领导人提供的基础年底个人总体评价,并提供相应的信息为公司做一份好工作在每周和每月的工作报告。

5. 在XX的帮助下，我学到了一些关于劳动和资本的知识，也对工资所得税的计算有了一定的了解。同时协助公司进行年度资质检查。

6. 公司办公用品的日常采购，项目收支使用情况的详细记录，公司办公用品的有效管理。

7. 对地暖项目进行拍照，记录项目过程中的违纪和工程漏洞。我从中学到了相关的知识。

8. 公司的新办公地点增加了新家具。在临时特殊情况下，多次加班，多次联系物业，为公司进入新的办公环境提供了条件。

9. 公司各部门计算机联网，计算机网络管理得到加强。为财务人员网上报税、查阅资料提供方便;其他部门也可以共享文档和打印机，使所有部门具有互操作性，大大提高了公司的工作效率。

10. 为公司组织了多项活动，如游泳、台球、体育活动、公司聚餐等，丰富了员工的娱乐生活，使公司充满活力。

11. 参加公司XXXXXX会议，简单记录会议内容，学习一些房地产开发和规划设计方面的知识，认识公司未来的意图和发展方向。

俗话说:“活到老，学到老”，我在各方面都严格要求自己，努力提高自己，以便更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的专业书籍，我们应该有足够的勇气来剖析自己，分析自己，正视自己，去其糟粕，取其精华，不断提高自己的素质。

以上是对过去一年的简要总结。在今后的学习和工作中，我需要更加严格的要求自己，虚心学习，争取各方面都有更大的进步。

口外实习总结 篇4

我教的是初一(3)班和(4)班两个班的数学，经过多次的教学实践，我的语言表达本领、课堂组织本领和教学方法等等都得到了相当大的提高。

从初见指导老师开头，我便进入了老师主角。第一天我就批改了两个班的作业，了解了各个同学的学习情景并建立了同学档案;第一天我就明白自我教学实习的资料--一元一次方程，这让我有充分的时间备课。

教学实习之前我的任务主要是见习、批改作业和与同学沟通。我每一天都会听初一级两位数学老师的课并进行比较，学习老老师的言简意赅和年轻老师的课堂互动技巧。除此之外，我还争取机会跨学科听课，学习其他老师的课堂组织技巧，集思广益。在批改作业的过程中，我把消失的问题准时地记录下来，与指导老师争论解决的方法，并进行个别辅导。有时也下班级利用自习课答疑，增进了我与同学之间的了解，为我的教学工作做好铺垫。

我的教学实习从20xx年10月20日正式开头。备课时我阅读了很多相关的教学资料，仔细讨论教材，参考各种教案，并向明白老师请教阅历，力求精确 把握教学目标、重点、难点，理清教学思路。开头由于缺乏教学阅历，我备课消失了重点不够突出，学问点讲解不够透彻的情景，在老师的指导下，我吸取了教训，进行了改善，并收到了不错的效果。备课本领在不断的探究实践中不知不觉地提高。在课堂上，我思路清楚，表达清晰，板书整齐，且已和同学建立了和谐的师生关系，他们都乐观协作我的教学，基本上都能到达估计的教学目标。但或许是个人性格缘由，我不能很好地调动同学，课堂气氛不够活跃，这是我有待改善的地方。

课后我仔细准时地批改作业并做好记录，发觉同学哪些学问点已经把握，哪些还需再次强调，这些都能够作为下一次课的参考。在改作业时，若有些同学多次犯同一个错误，我便会请他(她)到办公室，进行个别辅导，尽量照看到每一位同学。

我的.每节课指导老师都会非常负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中的亮点和不足，并赐予有效的实际教学提议，鼓舞我构成具有自我个人特色的教学风格。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与同学互动、对同学的思路引导各方面都有了明显的提高。

口外实习总结 篇5

大学四年眨眼而过，如今的我们已经开始正式踏入社会。从进入公司实习到现在，转眼已经一个月了。在这一个月，我见识到很多，也学到了很多除专业，待人接物的知识。实习第一天，因为环境陌生，陌生人，对工作一无所知，也不敢问他们。所以一开始很不舒服。后来我渐渐发现，只要我真诚待人，虚心请教同事，他们也乐于和我交往。由此，我深深感受到真诚的重要性。在公司，我不仅要学会如何做事，还要学会如何做人。正确处理同事之间的关系很重要，会影响到你能否开展工作。

自恋不代表你有模板班组，钢筋班组等。

这些班组工作的工作都是按照现场的工程量计算的。就如同贴外墙瓷片的班组，我们在给他们做结算的时候，就要到现场去，用卷尺来量，这就是我们常叫的量方。换句话说，我在给他们做结算的时候要按照现场的实际尺寸来计算。因为瓷片粘贴时，每个地方砂浆的厚度都有一定的差值，这也就意味着我们要按现场的'实际工程量计算。但是在给甲方结算的时候，我们就可以按照设计图示尺寸来计算。还有，在计算梁面刮腻子的时候，我们不止要到现场去看看，那些地方是有刮腻子的，那些地方是没有刮腻子的。还要注意那些地方是刮了一遍腻子的，哪些地方是刮了两遍腻子的。这些结算起来的价格都是不一样的。

当然，虽然我只做结算工作。但是我工作的地方是在工地上。作为一名实习生，无论我的理论知识如何，我无疑缺乏现场经验。而对我来说，我希望自己以后的工作是朝着造价的方向发展。缺乏现场经验无疑是职业发展的障碍。所以能够现场工作，我一定会抓住机会多向大师们学习。

在这里我不仅学到了很多结算方面知识，也学到了很多现场经验。就比如说，某次我跟着师傅到现场去。碰巧让我遇上了住宅楼某一层上下砼柱错位的的情况，包括砼柱周围的部分墙体。支模板前，要严格做好放线工作，而这些就是没有放好线，又或者是根本没有放线的关系，才导致上下垂直砼柱错位和砌筑墙体错位。我问过师傅怎么处理这类问题，他给我的答案就是四个字——多退少补。换言之，凹进去的部分柱位用砂浆跟下层补齐，凸出去的部分凿掉。也因为这个原因，这个柱子周边的墙、柱重新放线测量垂直度。上下两层的错开的墙同样用砂浆补齐。

我不懂为什么出现上下层柱位错开的情况，经过有经验的师傅解答之后，我才知道，原来当初浇筑混凝土的时候没有放线或是放线的时候垂直没有对准，才会出现如此大的误差。这就是为什么每次都要放线以保证构筑物垂直度的原因。一个建筑即便是内墙错位或是里面的柱子错位又或是不明显的错位都是不明显的。因为所有出现这种状况的商品房都是不合格的。而一个正规的，合格的商品楼是不允许有这种状况出现的。又好比说，一个大工地施工难免会出很多问题，就好比说，电梯门安装时候发现门框无法安装上去。经过测量和图纸对比，总算找到症结所在。原来是施工的时候没有做好，所以只能凿。因为是过梁超出高度很多，所以只能把多余的部分凿去。因为凿得太多，可以看到主筋。没有办法也只能把主筋给剪断。因为一栋楼有二十八层，每层的电梯门都有这样的问题，所以每层都要凿，这也就意味着一项很多的工程量。有一次还因为上层在凿门，下层在安装电梯。所以把下层在工作的工作人员给凿伤了。好在只是擦破了皮，问题不大。

这次实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。俗语说：纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的。当今大学教育是以理论为主，能有机会到现场去实习，对我来说无论是在结算上还是现场经验上都是受益不浅的。