员工运动会方案

员工运动会方案通用。

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员工运动会方案 篇1

一、活动目的和意义

公司员工运动会是为了促进员工之间的交流与沟通、增强团队合作精神、提升员工身心健康和积极向上的态度。通过举办这样的活动，可以增强员工的凝聚力和归属感，促进员工之间的友谊，提高员工的工作效率和工作质量。同时，这也是一种娱乐活动，可以让员工放松心情，缓解工作压力。

二、活动时间和地点

1. 活动时间：活动时间应选择在公司规定的休息日或者节假日，以保证员工能够全身心地投入到活动中。具体时间可根据公司的实际情况和员工们的意愿进行协商确定。

2. 活动地点：可以在公司内部的室内或室外场地举办，也可以选择在附近的运动场馆或公共场地进行。

三、活动内容

1. 开幕式：活动开始前举行简短的开幕式，可以邀请公司领导致辞，为活动拉开序幕。

2. 竞技项目：根据员工们的喜好和公司的实际情况，选择合适的项目进行比赛，如篮球比赛、足球比赛、接力赛、拔河赛等。可以根据员工的兴趣和能力水平组织不同级别的比赛，以增加参与度。

3. 娱乐项目：为了增加员工的娱乐性，可以设置一些有趣的娱乐项目，如踩气球比赛、三脚蛋比赛、橡皮筋跳等，让员工们在轻松的氛围中享受运动的乐趣。

4. 文艺表演：可以邀请员工组织歌舞表演、小品等节目，展示员工的才艺和团队协作能力。

5. 闭幕式：活动结束后举行简短的闭幕式，可以颁发奖项给表现突出的参与者，并由公司领导发表总结发言。

四、活动组织和准备工作

为了顺利举办员工运动会活动，需要提前做好以下准备工作：

1. 成立活动策划团队：由有经验的员工担任策划负责人，组建一个策划团队，负责具体的活动策划和组织工作。

2. 活动预算和物资准备：根据活动的规模和项目数目进行预算，并确保所需的比赛器材、奖品、场地等物资得到准备。

3. 宣传工作：制作宣传海报、宣传册等，通过公司内部通讯渠道和社交媒体等进行活动宣传，吸引员工的参与并提前做好报名工作。

4. 活动安全和医疗保障：确保运动会场地的安全性，提供急救设备和医护人员，以便应对运动中的意外伤害情况。

5. 比赛规则制定：制定比赛的规则和赛程安排，并提前告知参赛员工，以确保公平、公正的竞技环境。

五、活动评估和总结

活动结束后，组织团队应进行活动的评估和总结，总结活动的成功之处和不足之处，并对后续的活动进行改进和提升。同时，对参与活动的员工进行问卷调查，收集他们的意见和建议，以改进活动的策划和组织。

总之，公司员工运动会是一项促进员工之间关系和身心健康的重要活动。通过认真策划和组织，可以达到提高员工凝聚力和工作效率的目的，同时也可以丰富员工的业余生活，促进员工对公司的归属感和认同感。希望这次公司员工运动会能够成为一次难忘的活动，为员工们带来愉快和积极的体验。

员工运动会方案 篇2

福州软件园职工趣味运动会竞赛章程

竞赛宗旨：为培育先进园区文化建设，推动先进企业文化发展，展示高科技园区职工精神风貌，丰富职工业余文化生活，陶冶情操，激发园区职工“当好主力军、建功十二

五、创先争优、构建和谐”的热情，经研究福州软件园工会、团工委决定联合举办福州软件园职工趣味运动会。

一、大会组委会名单

主任：陈晖

副主任：高伟平、潘孝平、郑伟麟、田娜、叶勇

执行主任：潘孝平

委员：各领队

裁判员：联创文化传媒有限公司委派专业人员

二、主办单位：福州软件园工会、团工委

协办单位：联创文化传媒有限公司

三、活动日期、地点：

1、时间：2013年5月（具体时间另行通知）上午10点

2、地点：福州软件园

四、竞赛分组及项目

（一）本次比赛以团体赛为主，有个人成绩的项目按个人成绩计分。福州软件园工会所辖工会组织均可组队报名，视组队参赛情况进行分组（抽签）。

（二）趣味活动项目：

1、和谐并进

2、众星捧月

3、财源滚滚

4、幸福传递

5、愤怒的小鸟

6、运转乾坤

7、鸵鸟赛跑（个人项目）

五、参赛条件

1、必须是福州软件园内企业工会会员。

2、必须身体健康并适宜参加所报名项目比赛。

六、参赛方式及报名须知

1、以园区各企业工会组织内部组合，每个基层工会只能组织一支参赛队伍。每队16人，其中领队1人、运动员15人（其中女生至少4人）。

2、报名截止时间为4月24号，报名表须体现领队联系方式；报名表一经提报，不得擅自更改。出现不可抗拒之原因需更换选手，需向组委会提交文字说明申请替换人员。比赛当天擅自替换运动员者，取消该参赛项目成绩。

3、游戏详细规则请咨询： 87272639方芳，87273021小雷，38872352小何

QQ:38872352小何、22228536方芳、382705598小雷

请将报名表发至任一QQ邮箱内。

七、竞赛规则

（详见福州软件园趣味运动会比赛项目规则.ppt）

八、名次录取、计分

1、计分方法：所有项目均取前8名，视参赛队伍数而定，并按名次由高到低顺序依次取得积分：9、7、6、5、4、3、2、1计入参赛队团体总分（8名以后均按第八名积1分）。

2、团体总分奖：参赛队所有参赛项目中的积分汇总，总分相同者，按单项项目成绩优胜多者为胜（即总分相同者以单项第一名多者为胜，如单项第一名一样多，则以单项第二名多者为胜，以此类推），评选出团体总分前五名（视参赛队伍数而定），优秀组织奖若干名。

九、运动员守则

1、友谊第一，比赛第二；发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。

2、讲文明，讲礼仪，守秩序，守纪律；尊重裁判，尊重观众。

3、关注参赛时间，比赛道次；提前到达比赛现场进行热身，赛前的热身活动不但可以预防比赛过程中的肌肉拉伤，抽筋等运动损伤，还可以在比赛过程中充分发挥潜力，争取好成绩。

十、裁判员守则

1、严格履行裁判职责，坚持公平，公正，公开原则。

2、不可随意窜岗窜位，随意交换工作岗位。

3、比赛中不与运动员做不适当的交谈。

4、服从领导，服从调度，讲文明，讲礼仪。

十一、为体现公平、公正，本次比赛的裁判长和裁判员将由联创文化传媒有限公司提供。

十二、本次比赛最终解释权归组委会。未尽事宜，另行通知。

福州软件园工会

2013年4月17日

员工运动会方案 篇3

工行、酉沿高速趣味运动会方案

一、活动目的

趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”

三、活动时间：2014年XX月XX日 上午8:40到达场地 9:00正式开始

四、活动地点：金银山

五、参加活动人员：工行、酉沿高速

六、活动方式：以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

七、奖励及奖品：化妆品、钱包、剃须刀、皮带等 获胜方采取抽奖的方式发放礼品。

八、活动项目：分集体赛、个人赛,人员可以任选参加项目。上午为小游戏（根据时间安排，活动数量适时增减变动），下午大家一起爬山。

集体赛

1.二龙戏珠（乒乓球返投）：[约10分钟] 队员组成：各队4人，2男2女；共3队。比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调一致）：[约15分钟] 队员组成：共3个队伍，每队10人，男女搭配；

比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。比赛距离：起始点与终点相距30米；

3、踩挤大战：[约15分钟]

参赛队伍：参赛人员共9人，分成3个小组，每组三人，比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜； 注意事项：

（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人（4）比赛时不能用手推，手抓； 4．心心相印（夹球跑）[约20分钟] 队员组成：3支队，每队6人，3男3女

比赛规则：参赛队员6人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分3组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛3组全部进行完毕时间快慢记胜负

5、摸爬滚打：[约15分钟] 队员组成：一共3支队，三支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员； 比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利； 注意事项：

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间；

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

6、山路弯弯[约10分钟]

参加人员：共分2个队，每队5人，比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段；时间最短者胜利； 道具：凳子5把

7、宝贝新娘[约15分钟]

队员组成：共分3队，每队3人（三个男生或三个女生）比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利；

8、抢苹果[约10分钟] 队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行

比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生（女生）前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。道具：苹果若干

9、仙人指路[15分钟] 队员组成：2人一组

比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。道具：凳子、绳子

10、滚雪球[20分钟] 队员组成：每队10名队员（至少3名女生），分两组依次进行 比赛规则：（1）、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。注意事项：

（1）返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

（2）跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手（3）全队人员全部超过起点才算全部到达

个人赛

1、花样跳绳[10分钟] 比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。道具：跳绳5根 计分方法：取前2名

2、.单腿斗鸡[10分钟]

比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，（不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。（四组同时进行）计分方法：取前3名

3、绝对公平[10分钟] 比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个乒乓球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛，最终折回起点。

道具：乒乓球拍5个 计分方法：取前2名

结束语

12点左右上午活动结束。开始抽奖活动，然后大家一起就餐。下午边登山边交流，下午5点左右返程。

员工运动会方案 篇4

活力无限.趣味运动会

坚定,执着,耐力与希望,在微小的食堂里.力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮.我们进企业以来的第一次职工趣味运动会.下午一点,天空中犹如珠子一样的雨滴从天而降,同事们都来到食堂,比赛开始,加油声连续不断,响彻食堂,外面的雨依然下着,却一点也没有影响到员工的士气,食堂里充满了激烈的比赛气氛

比赛分为九队,每队有十人参加.第一个比赛项目是齐心协力,裁判员为我们说明了游戏规则,此比赛.每队参加五名人员,后面人员抱着前面人员的脚,以此类推,马上就到我们友谊队了,此时我们心情激动,心都被提了起来,比赛开始,随着一声哨子声我们队的队员出发了,我们啦啦队的队员也不甘示弱的高叫着,到了,终点到了,'我们队第一',哇........我们大喊着,大叫着,心情激动不已.因为第一局我们便赢来了一个好的开头.第二个游戏是背靠背,我们听裁判宣读着.很快又到我们了.我们精神抖擞.聚精会神地听着那一声哨子声,拉拉队为我们呼喊,开始了 我们还是很快的完成了这项比赛,可是我们却犯规了,我们就像霜打的茄子,满脸的委屈,不满.我们的队员一直鼓励我们,因为友谊第一,比赛第二嘛.听到这儿,我们又高兴起来,再看看其他队也不甘示弱的努力着,坚持着.不比我们队差.此时,整个食堂的气氛又提高了许多.这个比赛是十人九足走.十个人站在一起,两两邦在一起,看哪个队时间最短便获胜.这个比赛的核心就是团结,只要团结一致,齐心协力就会获得胜利.这次比赛最为激动人心的时刻是拔河比赛,十组队员抽签选队,我们队和三分厂的队较量,开始了,我们仔细的打量着他们的每一个队员,我们使出了全身所有的力气左一拉,右一拉,现在坚持就是胜利,我们坚持着,汗珠从脸颊下慢慢滑落,脸上始终漏出耐人回味的笑,虽然累可我们快乐,我们高兴,最终我们胜利了.本次比赛我们队以第三的好成绩结束了.其它队的队员也在为自己队坚持.就这样,在小小的食堂里,几多欢笑,几多泪水,几多坚持,几多遗憾,都汇聚成一首和谐的歌,耐人回味,催人奋进.人类的力量在那一刹那展现,拼搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻化为乌有,只知道,胜利并不遥远.呐喊,欢呼声在食堂的上空震荡.比赛一直延续到下午,员工们的热情豪未减退,直到拔河比赛的最后一声哨响,本次运动会在全体员工的共同努力下圆满的完成了各项赛事,顺利地降下了帷幕.运动会是检验企业体育教育的水平和质量,展示员工青春风采,考验体内能与心理的具体实践,也是企业团结进步的展现与发展的一次综合展演.所以我认为企业有这样的活动既可以展现员工的风采也可让员工们释放心中的疲惫, 放开脚步,追逐梦想,赛场是我们挥洒青春的舞台,赛场是我们的天下,生命因我们而精彩,努力把,用我们精彩的展现诠释生命的含义.努力把,我们因自己而骄傲.

员工运动会方案 篇5

员工活动方案

一、活动目的

为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年10月25日、26日两天，举办职工运动会。

二、活动时间、地点

时间：2017年10月25日至10月26日

地点：集团三四楼大厅、正门广场

三、竞赛项目

1、(团体赛)毽球

2、(个人赛)羽毛球

3、(个人赛)台球

4、(个人赛)呼啦圈

四、竞赛项目规则及参赛要求

1、毽球（参赛队员以三人一组参赛，无男女成员限制，并根据抽签决定对赛场次，循环淘汰赛（3局2胜），每局三个球。）

2羽毛球（分男单、女单，并根据抽签确定场次，循环淘汰（3局2胜），每场11分，采用球分制。）

3、台球（无男女成员限制，单局淘汰赛，选出四名进入决赛，决赛采用3局2胜制，确定名次。）

4呼啦圈（不限制男女成员。比赛时间是1分钟。结果按1分钟内的圈数排列。比赛不设预赛，直接以决赛的形式进行，前三名根据圈数由高到底依次选出。）

五、录取名次和奖励

1、毽球奖励前三组，颁发奖品：

第一，折叠式储物盒，第二，偏光太阳镜，第三，毛巾；

2羽毛球授予男女团体前三名

第一名攀岩包，第二名，偏光太阳镜，第三名，毛巾；

3、台球奖励前三名，颁发奖品：

一是电动开瓶器，二是偏光太阳镜，三是毛巾；

4、呼啦圈奖励前三名，颁发奖品：

一是电动开瓶器，二是偏光太阳镜，三是毛巾；

5凡参加该项目但未能得奖折，将获赠折叠伞一把。

六、运动会日程

10月25日

8： 15名领队、裁判员和运动员在现场签到；

8：30职工运动会开幕

9：00—17：00预选赛

10月26日

8： 00-11:00相关项目半决赛及决赛

11： 15-12:00职工运动会闭幕

七、注意事项

1运动员必须身体健康，无任何疾病，适合运动；

2运动员被要求准备自己的衣服和运动鞋。参加羽毛球比赛的运动员应自带球拍；

三。运动员要做好相应的准备工作，听从教练员的指导；

4裁判员与选手发生争议时，必须尊重其它运动员和裁判员；

5运动员必须遵守所有比赛规则和赛程。比赛中如有争议，必须服从裁判的裁决。任何人不得哄骗、罢工或者不服从裁决；

6、运动会期间各运动员全程必须听从领队安排，如有任何问题直接与领队沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

7、运动会期间要有友谊第

1、 以第二精神参加比赛，赛后不得与其它会员发生纠纷；

8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响比赛。

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2017年10月15日

员工运动会方案 篇6

一、指导思想

以丰富职工文化生活、增强职工体质为着力点，引导广大职工开展形式多样的体育活动，推动医院文化健康发展，为实现医院工作更快更好发展做出新的贡献。

二、主题和原则

运动会的主题是：强体魄、增合力、促发展。

运动会的原则是：

(一)广泛参与原则：即比赛项目设置为员工喜闻乐见的体育项目，使广大员工都能有机会、有能力参加比赛，达到锻炼身体，增强体质的目的。

(二)增强团队意识原则：即严密组织，合理组队，凝聚人心，增强团队意识和集体荣誉感。

(三)增强对抗性原则：即通过在赛场上公平竞争，激励员工积极进取，团结拼搏的奋斗精神。

三、参加人员范围

医院各科室在职员工均可报名参加，严禁借用外院人员。

四、时间和地点

运动会原则上安排在20__年5月中旬举行，地点在梅城中心小学。

五、竞赛项目

运动会竞赛项目设田径(男女4x100米接力赛跑道项目)、健康在身边、定点投篮、抬担架、套圈共5个大项。本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，除抬担架每代表队派3人参赛外，其余项目均需4人一组参赛，其中健康在身边要求男女混合组队参赛，每项比赛设一、二、三等奖各一名，每项比赛第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1计分，各比赛项目计分列入各代表队汇总，最后根据各代表队得分汇总情况分别给予表彰奖励。

六、筹备工作及安排

第一阶段：20__年4月底为筹备和部署阶段。主要工作：健全组织，包括组委会领导机构和办事机构人员组成;制定实施方案;下发通知、规程、报名表;进行动员和部署。

第二阶段：20__年5月上旬为综合性筹备阶段。主要工作：组织报项、报名，制发各竞赛规则，着手进行运动员资格审查;制定下发运动会各种奖项的评选办法和条件，确定裁判，编辑总秩序册和竞赛指南等。

第三阶段：20__年5月中旬为比赛阶段。

七、组织机构及工作职责

(一)成立年健康运动会组委会

(二)组委会工作组

1.综合协调组

主要职责：负责制定运动会的总体实施方案，拟定工作计划和活动总日程表;负责组委会的通知、记录等项工作;协助领导做好综合协调工作，负责协调运动会各组工作，汇总各组工作执行情况;协助召开协调会议等。

2.组织竞赛组

主要职责：负责运动会日程安排，制定场地、器材设置、配备方案;制发各单项规程;负责各参赛科室的报项、报名工作;负责协调、聘请及确定裁判长、裁判员工作;负责各项目竞赛的工作方案和成绩统计、核对及公布成绩;指导各项目赛事的组织实施。

3.新闻宣传组

主要职责：负责制定运动会总体宣传方案，各项竞赛活动解说及主持报道;准备《国歌》、《运动员进行曲》等音响资料;负责运动会的摄像及宣传报道工作;负责起草开、闭幕式领导的讲话。

4.会务保障组

主要职责：负责调配运动会期间的场地安排(桌椅、器材、饮用水等);安保工作;医疗急救准备工作。

5.资格、经费审查组

主要职责：负责报名参赛人员的资格审查工作;负责服装统计、奖励证书、奖品的选购;负责审核运动会各项费用支出预(决)算，并监督执行。

八、具体要求

(一)各科室要高度认识举办首届运动会的意义，认真组织干部带头参加，运动员要展现参赛科室最好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

(二)运动会要本着友谊第一、比赛第二的原则进行，既要赛出成绩、赛出水平，又要赛出风格，赛出和谐。要遵守赛场纪律，尊重裁判及对方运动员，服从组委会的安排。

##结束