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    发表时间:2024-03-20

    健康广播稿。

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    健康广播稿 篇1

    11月3日,是一个令我校一年级全体学生和家长非常兴奋的日子,因为,这天下午,爸爸妈妈们兴高采烈地走进西翠校园,和孩子们共同度过了快乐而有意义的半日时光。

    下午一点钟,家长们按时走进学校,来到各班教室,迎接家长的是孩子们整齐响亮的诵读声,一首首古诗、一篇篇美文,伴随着孩子们稚嫩的童音,传进大家的耳畔。

    首先,德育处贾主任进行了简短的欢迎词,接着,班主任老师便开始授课了。

    每位授课老师都有自己的特色,或风趣幽默,或沉稳大气,或妙语连珠,全新的多媒体设备,精彩纷呈的课堂吸引了所有的家长和孩子。

    课堂上,学生们个个专心听讲,认真思考,积极举手发言,充分展示了一年级学生的风采。

    接下来,班主任老师与家长进行交流,把开学近两个月来,孩子们在学校的成长和表现,以及日后需要家校配合的工作,与家长们娓娓道来,家长们都在认真倾听,还不时地低头做着记录。

    两点半,孩子们最期盼的亲子活动开始了,简单的队列练习、广播操、武术操,充分展示了孩子们的精神面貌,虽然动作还不是那么流畅,但是铿锵的口号声,蓬勃向上的精气神儿,引得不少家长或是举起相机不停抓拍,或是露出笑容连连称赞。

    之后,家长和孩子一起,参与了一系列有趣的亲子活动,一带一跳绳、羊角球比赛、踩石过河,家长和孩子们共同上阵,顿时,呐喊声、加油声、欢笑声此起彼伏。

    一3班杨雨涵同学的爸爸写来广播稿:秋高气爽,小豆包们,列齐操场,手抓羊角球,蹦跳着奔跑,跌倒,爬起,勇往直前,奔向目标。

    美丽的校园,亲爱的老师,谢谢您给予的温暖和阳光,使我们健康快乐地成长!

    快乐的时光总是那么匆匆而过,很快,亲子活动在孩子和爸爸妈妈的笑声中落下了帷幕,大家带着满满的收获,开心地走出了西翠校园。

    健康广播稿 篇2

    亲爱的老师、同学们:

    a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5、4班的刘红。

    b:我是5、4班的徐乐。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

    a:第一则故事:《误会》 早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。 他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。 有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。 他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

    b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

    a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。 他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

    b:所以啊,误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。 误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

    a:第二则故事:《钉子》 有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆

    b:第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

    a:终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

    b:一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来

    a:父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

    b:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

    a:同学们,相信聪明的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。

    b:是啊,我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

    a:今天的同辉之声就到此结束了,下周同一时间,我们再见。

    健康广播稿 篇3

    亲爱的同学们:

    大家好!我是播音员XXX。

    学校是培养人才的地方。人才的培养不仅在于课堂知识的传授,还在于人才品格和情操的培养,这在很大程度上取决于校园环境卫生的潜移默化效果。

    “空气清新,环境干净整洁,还有很多绿树环绕的建筑。”这种良好的校园环境是实现环境教育的关键。为了给我们的学习创造一个优美干净的学习生活环境,需要多方面的共同努力。不仅每个人都要养成注重卫生的好习惯,还要不断增强校园环保意识,这样才能树立“校园是我家,卫生靠大家”的思想,从养成良好的卫生习惯开始;并加强各项卫生制度的落实,做好平时的养生工作。不断激发师生热爱学校的荣誉感,促进师生自觉维护校园卫生,爱护校园公共设施,自觉避免乱扔垃圾、乱丢垃圾、随地吐痰、乱涂乱画和张贴。营造人人爱绿化、爱卫生、爱校园的良好氛围,营造宜人的环境。努力打造真正健康绿色的校园。

    我们现在的校园已经初具规模,有小竹林,大草坪,樟树林,景点,路灯,桂花区,玫瑰区。这个风景如画的校园环境让人心旷神怡,但如果我们不多珍惜和保护它,它会让所有的风景消失,成为一种美好的回忆。为了保持良好的校园环境,实现环境教育,学校应努力培养学生良好的行为习惯,通过班会和劳动课大力宣传教育,从学生的个人卫生习惯入手,让学生通过自助和自我管理逐渐养成对劳动的热爱。珍惜劳动成果的良好行为习惯。俗话说,为人师表,要求每一个教育工作者都要为人师表,形成“人人自觉维护公共卫生”的良好氛围。

    我们的学生是“天之骄子”,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着复兴祖国的伟大使命。实施校园健康建设,要从我做起,小事,身边的事,现在,要自觉行动。我们一直在努力,但爱护环境,美化校园,只停留在少数学生的诉求和个别活动的示范;注意卫生,举止得体在于一时的情绪,没有一般的、连续的延伸;公共场所的不文明行为大量存在。比如男女厕板、班牌、消防指示灯、草坪灯等经常损坏。我们应该进行批评和自我批评。不管是不是自发自觉地努力提高自己的道德修养,都要不断反思自己。经过至少七年的教育,这是我们民族的未来,是我们祖国的希望。为什么我们会专注于自己的眼睛,包容那么多失望?那么,我们是否应该采取行动,在批判吸收的基础上从零开始,创造校园文明,提高道德修养,养成文明卫生的习惯,成为一个人呢?

    我们要努力创造一个整洁的校园,一个绿色文明的校园,一个内涵丰富的校园,一个人文气息浓厚的校园,一个人与自然和谐相处的校园,一个与时俱进的校园。老师们,同学们,让我们为这个目标努力吧。

    健康广播稿 篇4

    正如冬日的临近,天气也在渐渐转冷,但是12月1日晚,却有一缕阳光温暖了整个学海楼,那就是商学院市场营销班和人力资源管理班的同学们联合主办的“Make friends with other class”主题班会活动。此次活动是由心里气象站举办的“一米阳关——快乐成长”的系列活动。正是这一缕阳光,温暖了商院的每个学子,而市营班的此次活动,更是为了加深班级同学之间的感情和凝聚力,在这寒冷的冬日给班级带来同学与同学间温暖的回忆,在带给大家多姿多彩的活动的同时,更为大家的内心带来一束光亮!

    晚上6:30,活动在“北风吹,南风吹”的心理小游戏中拉开了序幕。现场的同学们围成一个大圈,在主持人的.口令下,进行位置互换。在换位置时,两个班的同学们就这样相视一笑,瞬间一米之内,阳光照耀,没有任何语言,同学们间的距离却在此刻拉近,交流其实就这么简单。随后市营班陆金金和纪虹的一支《The boys》舞蹈掀起了此次活动的高潮,她们随着音乐舞动,轻松,热情与欢快瞬间感染了现场的每一个同学,大家都沉醉于这愉快的舞步中,整个场面顿时沸腾起来,空气中好像也感染了这种欢快的气氛,直上天宇,像糖融于水般融于纯净的月光……

    舞蹈过后,游戏“衔纸杯传水”在两个班的PK中正式上演,每班五名同学参与,男女交替配合。在主持人的一声令下,场上同学立马行动起来,只见纸杯是你来我往,溅起的水花,也是“一浪高过一浪”;场下同学也不甘示弱,纷纷为自己的班级摇旗呐喊,场面盛况从文字间也可略知一二。游戏过后,依旧舞蹈。人力班金鲁丹和季军将热情奔放、柔媚浪漫、和英姿飒爽展现的淋漓尽致。灯光洋溢在青春而不稚嫩的脸庞上,传递着班级的和谐与快乐。

    接下来进行的是市营班的歌曲串烧,彭雁婷和丁月梅唱响了第一曲《说爱你》,在歌声中传递着两个班的友谊。她们虽然是舍友,但分别属于不同的班级,就像是市营和人力之间的似姐妹,似兄弟的情谊;第二首是纪虹和钟翔为大家带来的《天高地厚》,“我们说过不管天高地厚,想飞到那最高最远最洒脱……”这就是两个班的信念;“因为我有我想要的朋友,你是我最想要的朋友……”这就是两个班的友谊。最后一个环节,是人力班朱振邦同学为我们带来的吉他弹唱《拥抱》,在柔美的吉他声中,大家沉醉其中,静静的回味……不知不觉中,活动已悄然接近尾声,大家只能期盼着来年的再次相聚!

    此次活动,不仅增进了同学间的友谊,促进了班级间的交流,增强了班级凝聚力,也更好地展示了同学们的精神风貌。大家用青年激情活力的梦想赋予了10级市场营销班蓬勃,积极的班级形象。在活动中大家有所得,有所感,有所悟,回首过去,展望未来,市营班的同学将会携手共进,一起编织属于市营班的未来!

    健康广播稿 篇5

    “合理均衡,健康生活”——生命科学学院第四届大学生营养健康月活动于2012年4月17日在浙江理工大学学生文化广场顺利召开。营养健康月活动室室生命科学学院传统的特色活动项目

    四、五月份举办。活动的目的是倡导健康的生活习惯、饮食、营养和健康理念。今年,小

    活动由学校营养与健康协会和健康科学院协会管理委员会举办。个协会分工协作,活动十分顺利。营养健康协会邀请了相关老师**,接受广大学生的防治青春痘的相关咨询,并同时发放痘痘防治手册给路过的同学们。

    广大女生都对这个很感兴趣。青年志愿者协会是负责给同学们测量血压和验abo血型,为此相关的干事们还在前一天晚上做了相关培训指导,学习怎样用听诊器,怎样看血压表和怎样使用血型测定剂。在活动现场,最激动的部分大概就是血腥的测定了,由于要用针扎破手指,很多女生都会在扎时大声尖叫,其实根本还没有扎下去,惹得大家狂笑不止。

    结扎后,她们没有握住手指,大喊被骗了。手指很痛,相关人员会尽力安慰她们。除此之外,还有两个项目的活动是由生命温室协会承办的,包括掌温仪身体状况检测和自制酸奶、果醋和各式茶的品尝。掌温仪的身体健康状况检测很受大众的欢迎,排队拍的很长。

    生命温室组织部部长丁秋涛使用掌温仪的电流效应,在被测的同学的手掌上用细电棒在各个穴位上触动,检测与之相关的人体相应器官的健康状况,电流刺激感觉越强烈,表明身体相关部分有炎症或者不太好。很多人觉得很新奇,很刺激,都跃跃欲试。同时,自制酸奶和果醋的味道也很受欢迎。

    尤其是自制酸奶在女生中很受欢迎。这些酸奶都是生命温室的干事们在活动前一天晚上做的,发酵了一个晚上后在冰中冷藏后取出来的,风味相当好,很多人都喝完了要求再来一杯的。同样果醋也是如此,整个活动结束时,总共“销”出三大锅,连忙碌的干事们都没能留下一点给自己喝。

    茶品中最受欢迎的是龙井茶,也是连续泡了好几壶,还是供不应求。最后一个项目3是趣味运动 。趣味体育是指在闲暇时间或特定时间进行的一种娱乐身心的体育活动。

    它具有业余性、娱乐性和娱乐性的特点。这项活动将体育锻炼与娱乐结合起来,丰富了学生的课余生活。转呼啦圈是女生最爱的项目,哑铃是男生的最爱,每一名参与者若打破了该项目的记录则可以获得一张叶脉书签,很具吸引力。

    所有活动结束后,让参与者在留言板上留言,写下活动结束后的经历和感受。大家都热情地着招呼着同学们的参与,一片热火朝天的景象。

    总的来说,这次活动相当成功。让广大同学在轻松欢乐的活动中了解了“合理均衡,健康生活”的活动主题,带领同学们感受“看不到的健康”,并通过各种活动丰富大学生的课余生活,让营养健康的理念在校园中传承。

    健康广播稿 篇6

    主持人: 张柳嫣 孙敏洁

    甲:敬爱的老师们,

    乙:亲爱的少先队员们,

    甲:我是五(2)班的张柳嫣,

    乙:我是五(2)班的孙敏洁,

    甲:当灿烂的阳光温暖整个校园,

    乙:胸前的红领巾正迎风飘扬。

    甲:红领巾广播现在开始,今天的主题是加强锻炼,强健体魄。

    乙:随着时代的发展与进步,信息与知识逐渐成为了我们生活的主旋律。 在我们注重知识与素质修养的同时,却忽视了一样最基本、最重要的东西——那就是强健的体魄。

    甲:大家都知道,身体是革命的本钱。有人说,身体健康是一,而学习、前途是零。只有在一的基础上,这个数字才能越来越大,否则只能是一串毫无意义的零。

    乙:我们作为21世纪的接班人,肩负着时代和历史的重任,只有拥有健康的体魄,良好的心理素质,才能使我们更好地工作和学习,才能迎接各种困难和挑战。

    甲:我们学校为了加强学生的锻炼,强健学生体魄,开展了多样的体育活动。比如积极开展“亿万学生阳光体育活动”,严格实施阳光体育一小时,开展好大课间体育活动。

    乙:我们学校还把武术操、民间体育项目和冬季三项活动结合起来、拓展学校体育活动的内容,做到“人人有项目,班班有活动”,鼓励学生走向操场,养成良好的锻炼习惯。

    甲: 我们学校的老师还利用多种体育内容资源,把“民族体育活动”渗透到我们学生的体育课和体育活动中,引入了钻山洞、滚铁环、跳长绳、踢毽子等室外游戏以及彩棒、拾子、骨牌等室内游戏,在传承民族体育活动的同时,激发了学生的体育兴趣。

    乙:我们学校的体育活动丰富多彩,我们可以根据个人体质选择适合自己的体育运动,这不仅可以锻炼身体,强健体魄,还可以培养我们的思维和反应能力,更能增进同学间的友谊和加强合作的精神。

    甲:现在我们学校正在大课间开展冬季长跑活动,号召全体师生积极参加阳光体育运动,走进阳光中,呼吸清新空气,在运动中领略体育的魅力,感受运动的美妙,体会锻炼的快乐。

    乙:本次长跑活动进一步推进了学校体育工作的蓬勃开展,营造了人人参与、个个争先的阳光体育氛围。希望同学们在长跑中增强体质,在操场上磨练意志,在运动中体验快乐。

    甲:希望同学们踊跃走向操场,走进大自然,走到阳光下,拥有健康的体魄,拥有快乐的人生。

    乙:当然,运动时的安全也很重要,我们要在保证自身安全的情况下做适当的运动,以免受到伤害。

    甲:老师们、同学们,让我们全身心地投入到阳光体育活动中,在操场上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!

    乙:让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

    甲:生命在于运动,让我们大家行动起来吧!只有为美好的明天打下最坚实的地基,生命的大楼才会永屹不倒!

    乙: 每一次的相约,都倾注了我们殷切的期待。

    甲: 每一次的离别,意味着下一次更清新的归来。

    合:感谢您的收听。

    甲:我是张柳嫣。

    乙:我是孙敏洁。

    合: 下期节目不见不散!再见!

    健康广播稿 篇7

    甲、乙:敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!

    (甲):我是主持人 。

    (乙):我是主持人 。

    (甲、乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。

    (乙):我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

    根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

    (1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

    (乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

    (3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

    (4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

    (老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

    (6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合

    (甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

    (1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

    (2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

    (3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

    (4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

    健康广播稿 篇8

    主播:大家好,欢迎收听我们的健康资讯广播节目。在这里,我们将为您带来最新的健康资讯和科学研究成果,帮助您更好地了解如何保持健康。接下来,请您收听我们的详细报道。

    报道员:感谢主播,我们今天的健康资讯将重点关注如何在日常生活中保持一个健康的身体和心理状态。首先,让我们来谈谈健康饮食。

    在如今的快节奏生活中,很多人出于便利和快捷的考虑,选择了外卖和加工食品,这使得他们摄入的营养越来越少。然而,一项最新调查发现,经常食用外卖和加工食品的人更容易患上肥胖、心脏病和糖尿病等慢性疾病。

    所以,我们应该如何改变饮食习惯呢?专家建议我们每天摄入五种不同颜色的水果和蔬菜,这样我们才能吸收到足够的维生素和矿物质。此外,尽量选择新鲜食材,减少加工食品和煎炸食品的摄入量。保持适量的饮食和均衡的营养摄入是保持身体健康的关键。

    此外,我们还要关注心理健康。工作压力、社交关系和家庭矛盾等问题可能会对我们的心理造成负面影响。因此,我们需要找到一些方法来缓解压力。

    运动被认为是最好的一种缓解压力的方式之一。每天坚持适量的运动,如散步、慢跑或瑜伽等,可以增强身体的代谢能力,减少身体的紧张感,同时释放大脑中的快乐激素。此外,我们还可以通过与家人和朋友聊天、听音乐或阅读书籍来放松自己。

    而与此同时,睡眠质量也是维护心理健康的重要条件之一。研究表明,缺乏良好的睡眠往往会导致情绪不稳定、注意力不集中和记忆力减退等问题。为了改善睡眠质量,我们应该保持规律的作息时间和舒适的睡眠环境。此外,避免在晚上饮用咖啡因饮料、过度使用电子设备和暴饮暴食也是提高睡眠质量的关键。

    最后,我们还要关注疾病的预防。提前预防一些常见的疾病,不仅可以减少医疗成本,还能避免病痛的困扰。做好个人卫生,如勤洗手、咳嗽时遮掩口鼻、接种疫苗等都是防止疾病传播的有效方法。

    同时,定期体检也是保持身体健康的重要环节。通过定期参加体检,我们可以及早发现潜在的疾病风险因素,并采取相应的预防和治疗措施。

    在我们现代人的生活中,保持健康的身体和心理状态是至关重要的。只有拥有良好的饮食习惯、科学的运动方式、充足的睡眠以及及时的疾病预防和治疗,我们才能活得更加充实和幸福。

    主播:感谢报道员为我们带来这些宝贵的健康资讯。希望通过这些建议和方法,大家能更好地保持健康的身体和心理状况。我们将继续为大家带来更多的健康资讯,敬请关注我们的健康资讯广播节目。谢谢收听!

    健康广播稿 篇9

    一、开场曲:背景音乐《童年》

    A:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

    B:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

    C:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

    A:于是,你很自卑。

    B: 其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

    合: 和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

    C: 做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

    A: 做不了大树,就做小草, ——以自己的绿色装点希望;

    B: 做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

    C: 不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

    合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

    走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

    A:大家下午好,今天是20xx年12月2日,星期五,野徐中心小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。

    A:我是播音员

    B:我是播音员

    C:我是播音员

    二、新闻袋袋裤 (背景音乐《命运之夜》)

    A:风声雨声读书声,声声入耳

    B:家事国事天下事,事事关心

    C:关注校园生活,盘点一周新闻,首先,让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。

    A:上周四,我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色,获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩,也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!

    B:上周五,我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的“高新区小学英语高级段赛课”活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!

    C:另外,我们学校网站上的内容现在越来越丰富了,大家有机会一定要经常去看看哦~ 友情提示:只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。

    三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)

    A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。

    B:世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

    C:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

    A:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

    A:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

    B:心理健康有八大特征:

    C:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

    A:2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

    B:3、能承受挫折;

    C:4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

    A:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

    B:6、具有健康的生活方式与生活习惯;

    C:7、思维发展正常,并能激发创造力;

    A:8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

    B:我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态。我们的口号是:(AB C齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。

    C: 是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人生在世,有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。

    (A): 取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?

    (C):不信?是的,你们也许不信,请听几个故事:

    (故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:“年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。

    (B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。

    (C):是呀,再给你们讲个故事。

    (故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。

    (A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:

    (故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你们猜,结果怎样?

    (BC):怎么样?

    (A):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”

    (C):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!

    (B):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。

    四:趣味心理测试(背景音乐《安妮的仙境》)

    A:那么,同学们,你是怎样性格的人呢?你是一个乐观的人吗?还是一个悲观的人呢?赶快进入“趣味心理测试”板块吧,请听题:

    一艘船在大海上漂游,船上只有一个疲惫不堪的船员,突然船员发现了前面海域出现一个很大的弧状的东西,他开始判断了,这是什么呢?

    有五个:1,大陆;2,太阳;3鱼群;4,另一艘船;5,风浪。

    如果你是船员,你会选择哪个答案呢?请大家都在心里选一个自己的答案吧。

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