寒假实践活动心得

寒假实践活动心得精选。

你可以选择是否将自己的心得体会与他人分享，一篇优秀的心得体会是怎么样写的呢？这份特别挑选的“寒假实践活动心得”一定值得您一试，在这里您将会找到不同寻常的阅读体验和启迪！

寒假实践活动心得 篇1

现将实践工作总结如下：

1.认真仔细，好记忆。作为销售人员一定要熟悉熟悉商品及商品**，一定要认真仔细，切不可粗心大意，吊儿郎当。

2.货物摆放，有调理。对于销售货物摆放是有讲究的，一定要把人们常用需求量大的商品摆放在最明显的地方，而且要多多堆放以供顾客选择，物有条理。

3.热情周到，迎顾客。由于商场客流量比较大，有时会手忙脚乱，但要热情微笑，顾客就是上帝，一定要顾客有种宾至如归的感觉，为顾客提供满意的服务，才能使顾客高兴而来满意而去。

4.讲解商品，要耐心。讲解商品要有耐心，不要急躁，不要生气，用简洁明了的语言介绍商品，突出产品的特点和功能，让顾客有购买行为。

5.知识改变命运。在实践中我深切体会到知识的重要性，在以后的日子，要多参加有意义的社会实践，把课堂所学应用到社会生活中，在实践中补充课堂学习缺少的实际操作能力。

短短一天的实习工作结束了，在漫长的人生道路上，留给我无尽的财富。我自己看到了自己的闪光点，学会了怎样和别人沟通，也学会了体贴和团结同事，正是在这样的工作中我才真正说是提升了自己，实现了自己的价值。当然经历了这么多的可以说是坎坷和辛酸之后，我也充分认识到自己的不足和缺点，懂得要用一颗平等心、平常心去对待别人和事情，也了解和切身体会到团队的重要，懂得一个人的力量是有限的，在集体中，1+1>2的道理。

更重要的是，我学会并懂得了体谅人、爱护人、尊重人，“我为人人，人人为我”的实际意义。在实习工作的待人接物中处处也体现着我们的文明度，有些虽说是小节，但若没有真正意识并做到是很难取得别人(客户)信任的，当然那样的话，也做成就不了什么事了。

通过实际的工作，切身接触社会才懂得生活的艰辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都来之不易，最重要的还是懂得了学习的重要性，只有不断学习才能不断进步。

寒假实践活动心得 篇2

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的，对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径，为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

寒假实践活动心得 篇3

在xx年的寒假里，我参加了社会实践活动，并成功地申请到了我心中的实践基地——浙江千麦司法鉴定中心。招聘当天，我早早来到招聘现场，成为第一个与千麦签约的实用型学生。2月13日，我参加了岗前培训，从那时起我就开始住在千麦。

还记得招聘时李xx叔叔（社会实践活动辅导员）问我为什么会选xx作为实践基地，我回答说：“因为我感兴趣。”事实也的确如此。

而且我认为，于其他基础职为相比，法务工作对我而言是最具挑战性的工作，也可以让我获得最大的收获。实际上，千麦的本部离家很远，每日来去少则三小时，多则四个半钟，十分艰辛。然而我却一天比一天到得早，因为这份职业体验实在是太吸引我了。

实践中，我被分配到法医临床鉴定和法医病理学鉴定实验室助理一职，指导员是李某叔。法医临床鉴定利用法医学和临床医学对涉及法律的医学问题进行鉴定和评价。主要受理人体损伤程度鉴定、伤残等级和劳动能力评定、损伤与疾病关系鉴定、活体年龄鉴定、医疗纠纷鉴定、生理功能检查以及与保险相关的鉴定。

法医病理鉴定是运用法医病理学理论和技术，通过尸体外表检验、尸体解剖检验、组织切片观察、毒物分析和书证审查等，对涉及法律相关的医学问题进行鉴定或推断。

除了这个岗位之外，由于李xx叔叔某日有案子要去外地，我还有幸被安排到办公室助理的岗位上学习，了解到关于文书鉴定的工作。文书鉴定是运用文件检验学的原理和技术，对案件中涉及的文字书写、文字制作、文书物证反映的具体内容、文书的制作方法、文书的真假等有关问题的分析、鉴别、认定等活动。

当然，我最喜欢的工作还是在实验室里。我做了硅藻检验实验（调查收集来的xx河水中的硅藻数）和眼科测试实验，也现场**了公安局送来的血液验酒精含量的实验。我认识了气相色谱质谱联用仪、顶空自动进样色谱仪、高效液相仪、遗传分析仪、宝捷拿大型文检仪、电子数据取证塔、多功能诱发电位仪、鼓膜照相仪、声阻抗、耳声发射仪、验光仪、裂隙灯、免散瞳眼底照相仪等高端仪器设备。

实验是新奇的，但同时又是枯燥的，在硅藻实验室连续三天每天待上一到两个小时，即使右手感觉到酸痛但我仍然继续实验着，这样的实践体验让我真正地学会了坚持。

同时，我还观察了人体器官和干燥硅藻的组织切片。显微镜下的场景是一个奇妙的童话世界。每粒的金黄色是脂肪粒，条纹是组织液。奇怪的形状甚至让我想起了雪牛肉！

硅藻也很漂亮。船硅藻、微循环硅藻、链状硅藻和明型硅藻让我眼花缭乱。

在这几天，我与其他的实践者们一起学习和生活，既使不在同一个科室与专业，但互相合作时仍让我感受到团队所带来的无尽力量。老师们教得用心，我们学得认真，效率很高。尽管我们在实验中一丝不苟，但在休息时间我们感到非常轻松愉快。

一楼的大办公室里有一块白板，上面用黑笔写着年前年后要做的实验和已经接下且有待完成的案子，正**用红笔写着“每日10：00，16：00支付宝抢红包”！

虽然只有短短六天的实践时间，但我深深地感受到了司法的严肃公正，法医的严谨细致，团队的智慧和力量，以及鉴定中心所有叔叔阿姨所带给我的温暖与教导。在实践中学习，在温暖中成长。

寒假实践活动心得 篇4

一直对“青鸟计划”怀有一份期待，今年寒假有幸进入下洼镇人民政府进行社会实践，成为“青鸟计划”大家庭的一员。

我所在的部门是党建办，主要负责下洼镇各党支部的入党工作。我们每天都与不计其数的党员档案打交道，整理党员档案、完善党员信息等等，这些都是一些简单的日常工作，但每一件都有着举足轻重的意义。同时，我也学到了很多道理，基层工作辛苦但必不可少且尤为重要，为人民服务是基层工作者永远的初衷和追求，面对入党人员一遍又一遍地询问入党信息如何填写，他们都是耐心地讲解，从来不怕麻烦。

作为一名思想政治教育专业的学生，这次社会实践是一次很好的锻炼机会，使我亲身经历和感受了行政机关的工作及作风，同时也更加清楚的看到自己在各方面的不足，从而提升自己的理论和实践水平，学习身边榜样，努力提升自我，为真正步入社会打下良好基础。

寒假实践活动心得 篇5

愉快的寒假生活已经结束，为了让每个少先队员度过一个“安全、充实、健康、文明”的假期，结合慈溪市少工委有关工作要求，20xx年的寒假，xx小学少先队大队部为孩子们制定了“践行尚德教育欢度兔年寒假”的活动方案。

开学伊始，孩子们带着微笑，带着寒假的收获回到了春意初显的校园，交上了一份令人满意的“寒假答卷”。

这次寒假活动，大队部分四部分要求学生过一个有意义的寒假。

一是开展“尚德”活动，奉献一片爱心，争当“尚德小标兵”。要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，给老人表演节目，陪老人吃饭等形式给村里的孤寡老人带去了春节的喜气;通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情;通过为同伴制作贺卡、礼物等形式增进了同伴间的友情。这项活动，全校有335名队员参加活动，大队部择优选出了64位“尚德小标兵”。

二是开展实践活动，发扬传统美德。大队部鼓励学生积极参与社会实践活动，争当“小小践行家”;合理利用压岁钱，争当“小小理财家”;学会当家作主，争当“能干的小管家”;开展环保活动，争当“环保小卫士”。队员们通过照片、写理财经、制作环保作品等形式，认真完成了这项活动。

三是开展读书活动，建设书香家庭。大队部给各个年段推荐了优秀书目，建议全体学生寒假读好书，好读书，争当“小小阅读家”;一到四年级找爸爸读、找妈妈读，争当“书香家庭”;五、六年级读书写感受，争当“未来小作家”。队员们用照片、读后感的形式，充分展现了自己过了一个有意义的寒假。

寒假实践活动心得 篇6

课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。实习将学习多年的英语，以及在校学习两年的有关服务方面的所有知识，进行一次全面的实践性练习，运用到实际的工作中去。在单位实习中，将课堂知识与现实工作进行结合，达到理论与实践相结合的目的。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，找出自己的不足之处，以便更好的取长补短，提高个人素养，提高自我价值，为即将进入社会做好准备和进行必要的'热身及适应。

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

“千里之行，始于足下”，短暂而又充实的实习，对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好习惯也要在实际生活中不断的培养。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好关系，团结合作很重要。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。因为我们的工作环境其实就是由和我们在一起工作的同事所构成的。和同事保持良好的关系，可以为我们营造一个和谐、舒适的工作环境，从而在工作中拥有一份愉快的心情，这样做起事情来也会事半功倍。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，从中积累更多的经验。

寒假实践活动心得 篇7

自小失去祖辈的我一直都很羡慕其他孩子有自己的爷爷奶奶，几年后外祖父去世，外祖母也在随后的几年内病逝，因此现在爷爷奶奶姥爷姥姥都不在人世。很早就想去敬老院看看哪里的老人都是怎么生活的。再者，随着中国共产党第xx届中央委员会第三次全体会议

的召开，会议精神在学校、社会上都普遍得到宣传，为了响应号召，我跟同学组队进行小的针对老人们关于xx届三中全会精神领悟的民意调查。

于是，在这个假期，我们来到了宁夏省吴忠市同心县韦州镇的养老院里。这个养老院坐落在离街市不太远的一处普通小院，周围人流量不是很大，也倒清净。走进小院首先看到的是几个穿着凌乱表情怪异的中年人，散落在小院的几个角落。院内靠南墙边砌了一圈砖墙，围成一个圈，墙不是很高，可以看到里面到处跑着的小羊。一位模样清秀戴着雪白的盖头，端庄的迎着我们的面走来，低声告诉我们主管(养老院的)在右手边的屋内。我们敲门而入，看到的是位50多岁的男子，正和衣而睡，外面11点的太阳似乎对这位老人没有多少时间观念上的影响。于是争的同意后，我们开始走近老人们，但似乎不是所有人都是“正常的”“老人”，正要走进一个屋子，旁边有位人叫住了我们，跟着这位老人我们到了老人的居所，屋内暖和，稍有煤烟味儿，显然老人刚添了

火。炕上的被子没有叠，老人说还插着电褥子，伸手放进被子里，暖的。老人说他刚想出去晒会儿太阳，就看到我们要走进旁边的房间，就立即叫住我们，因为旁边那间住的是为中年妇女，不是因为养老才到养老院来，而是因为精神上的问题。老人说他今年75岁，这个养老院其实际居住的并不全都是老人，相反大部分都是患有精神疾病的病人，算及他仅有两三个真正意义上的老人在这儿养老，他说自己没有子嗣，自己还有兄弟和姊妹，不过他这年岁大家也只能定期来看望看望他，给她一些钱，其他也帮不了什么。他还说刚才给我们指路那位老奶奶是因为没有子嗣，先后加过5位丈夫，最后沦落至此。问及是否对国家对民族所发生的事有所了解，老人给出的回答是不清楚，但他很感谢政府能为他这个一无所有的老头子提供这样的住所，有人照顾吃喝，衣服也有人定期过来收拾洗涤，已经很好了。想来也是可以理解的，这个养老院没有什么生机，似乎没人关心过这个地方，老人们大多没什么文化，看电视新闻也看不大明白，又似乎没有人 会来为一群老人下功夫讲解，于是我们简单地为老人介绍了些。之后我们为老人简单收拾了屋子，陈旧的摆设老人也熟悉了，在移动怕老人找不到，也就没敢进行大的改变。之后我们来到老奶奶的屋子，老奶奶72岁了，耳朵有点背，别人说话听不大清，屋内陈设整齐，干净喜气，礼拜毯整齐叠放在火炕上，老奶奶正在择菜准备做饭，这儿每天都有雇

佣过来的阿姨给大家做饭，但老奶奶坚持在自己可以行动时候自己做饭吃。老奶奶说自己身体还好，还有个妹妹能经常来看看自己给自己些生活费。这个地方全是些不正常的人，自己的屋子收拾的干净所以那些人也总喜欢到她的屋里来，她又是个喜欢清静的人，时常的搅扰让她很是不开心。当说到时事政治时，她说自己几乎不出门，也不跟人交流，身边的事都不会太在意，又怎会去关心国家大事，在说自己也老了。

都说小孩是祖国的花朵，少年是祖国的希望，青年是祖国的主人，殊不知老人则是祖国的功臣。他们中有成功的带领自己儿女走上致富道路的，有培养了一代科技人才的，即使有人生很失败的，他们也为后辈呈现出了自己的经验，他们着实是祖国的功臣，理应得到相应的照顾。老人们在这样相对简陋的环境中仍然有他们坚定的信仰，保持着乐观积极的生活态度，感恩的党和国家给自己的优厚政策，不至于流浪街头。他们很幸福。

当今社会人们生活越来越好了，国家要求少生优育，很多年轻夫妻都只生了一个孩子，很多更是丁克家庭，这不难预想未来社会将会更多地是老人，老龄化加剧。那么老人们将由谁来照顾，能否得到保障将是未来社会最大的问题。人们只顾着忙碌的工作，很多的老人得不到自己从小到大当做是宝的儿女们的关心与问候，还一心为儿女的工作是否辛苦、生

活是否顺心而操心，满心的爱全然付出，只希望儿女们生活充满光明，世界上最伟大的爱莫过于默默奉献一生不求回报的爱。

中国素来是以文明大国、礼仪之邦而闻名，悠悠华夏多少孝子事迹至今人被歌颂，尊老爱幼是老师们对孩子启蒙教育的首句话语。“老吾老以及人之老 ，幼吾幼以及人之幼”我们对待其他的老人应向对待自己的父母尊亲那样尊重、敬爱，对待别人的孩子更应报以宽广的胸怀想疼爱自己的孩子那样关爱他们，而非冷颜漠视。传承古今优秀的文化传统，财富在有生之年可以不断地用自己的双手去创造，但父母却不是希望有的时候就可以在身边的，“子欲养而亲不待”是世界上最大的遗憾。因此，抽出更多的时间去陪伴自己的父母，尽可能多的关心、关注那些没有儿女的老人，那么你会发现他们的笑脸一样可以像初春的暖阳，他们的人生才更需要温暖。

寒假实践活动心得 篇8

“社会实践”这个词我很早就听说过，说的是学生体验生活的一种方式。但当我真正经历过一次，我发现之前的想法是天真和可笑的，因为它并不像我们想像的那么简单。

寒假期间，我们几个同学组成了一个小团队，为我们平原社区服务了8天。在这短短的八天里，我们开始了对社会负责的工作。我们从简单的打扫街道保持社区卫生做起，有时也协助工作人员处理日常事务，充当“小助理”的角色。

另外，我们在雪天里尽自己的能力帮助街上的人们，提醒他们出行的安全

21世纪的竞争归根到底是人才的竞争!现在的社会，人才竞争激烈，需要的不仅是知识型的人才，而是有实践能力的人才!

再看看我们，每天被这个钢筋水泥的丛林所禁锢着，读着“书中自有**屋，书中自有颜如玉”的古训，做着日后我能赚大钱的白日梦，所以我们更应积极参加社会实践活动!

虽然我们经历了短短的两天时间的实践活动，我还是感慨颇多，接触了社会，看到了社会的一面，学到了课本上没有的东西。

时光如水，生命如歌。转眼间，上半年就结束了，寒假也来了。在这个寒假里，我有了第一次真正的社会实践！我参加了学校和社会组织的社会实践活动——卖报纸！

看花容易绣花难，这个看似简单的工作其实并不轻松!我们分小组在**量较大中山路步行街卖报，三份报纸卖2元钱还赠送果粒橙1瓶和福贴1张。但是有的人并不支持我们的活动，当我们上前还未说明向他说明由来，就连连摆手“不要，不要”。

有的还向我们投来质疑的目光：你们在搞传销啊?!这些小困难不能阻挡只我们前进的步伐，而是增加我们前进的动力。

集思广益!我们小组想了策略，再分小组，分头行动!这招果然有奏效，我们挨家挨户的推销，看准目标再下手，当看到一家理发厅里，一份报纸杂志也没有，而且等候的人还不少。

机会来了，由我打头阵：“老板打扰了，我们是学校和报社组织的社会实践活动。现在在卖报纸，三份2块钱送福贴和1瓶果粒橙，您看怎么样呢?

”话音刚落，老板满脸微笑：“哦，原来是学生社会实践啊，好好好，支持下!给我来份。”“谢谢您”

等候理发的一些阿婆议论开了：“学生社会实践很辛苦啊，而且还那么便宜，送东西……”“小伙子给我来一份”“我也要一份”“也给我留一份啊”

呵呵，转眼间身上带的报纸就卖出了十几份，几乎人手一份。当我们在这里尝到成功的甜头时，我们微笑着感谢你。

道路不平坦！ 有些人故意制造困难，知道我们找不到它，他们仍然花100元钱买了它。 他们说只有一百元。 如果要打开它，可以购买。因此只能换个点接着卖咯。

很快，短短的两天过去了，在这两天里，我受益匪浅，生活的很充实，也很幸福。既开阔了视野，又增长了信心。两天的社会实践中，我懂得了“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”的道理，懂得了怎么处理人与人之间的关系，懂得了与顾客保持微笑，懂得了吃苦耐劳，更懂得了团结的重要性!

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑 ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

“感恩的心，感谢有你”这是我要对家人说的一句最朴实不过的话。爸爸妈妈，你们辛苦了，感谢你们给了我这么温馨的一个家，我要用什么来回报你们那份爱啊!感谢生活的美好，让我觉得世界就是为我创造的。

我可以努力学习，过积极的生活。

家，给了我们每个人一个心灵的归宿，出门在外的游子和劳务者，一年到头，都在期盼团圆相聚的那一刻。心中有爱便有家。家庭的重担就产生了。我们不能选择自己的出生环境，但我们可以改变家庭的状况。

一个幸福的家庭需要每个家庭成员的共同努力，所以我应该负起责任。

寒假是每年最忙最忙的。它有传统的春节增添喜庆。这也是农民工回家与家人休息的时间。对于我也是这样，与父母分别又一年了，一年的辛苦全换成相聚这一刻的欢笑，相聚的时间让我倍感幸福和珍惜。父母辛苦了一年了，在寒假这段时间我应该主动承担家里所有的家务活，因此我每天早上都早起做早餐，洗衣服，做饭都包了，父母看到都挺欣慰的。

知道女儿就是他们的长大了，懂得生活了，随之更多的是他们内疚的心，这20年了都没一年是完完整整的陪在我身边过的，这就是留守家庭的苦。父母为孩子感到内疚，孩子缺乏父母的温暖。但对于我来说，我要更多的理解父母，父母也不容易，不能陪在自己身边也是为了家，为了我，所以我要比别的

孩子懂事，让父母放心工作。为了不疏远和家人的感情，我会经常和他们谈谈心，开开玩笑，说些我在学校的事，讲到心酸处也是由眼泪来挥洒那些惆怅!

我记得我很小的时候就学会了做家务，还可以在庄稼地里干农活。这些劳动锻炼使我有了一双勤劳的双手和一颗朴实的心。自小是爷爷奶奶把我带大的，因此和奶奶的感情甚深，她说一我不敢二，奶奶是刀子嘴豆腐心，我经常跪服在她的竹鞭下，就因为贪玩忘记了回家的时间。虽说奶奶很严厉，但在她这种管教之下让我养成了这个懂得时间观念，会打理生活的人，我要感想奶奶的养育之恩。

爷爷是个教育出身的人，张口就是道理，他教给我更多的是为人处世，由于我本性较粗放，做事易丢三落四，粗心大意，经常被爷爷训，这也使我养成凡事细心的习惯，我很感谢爷爷对我的教育。我家里饭桌上就是言传身教的最佳时期，经常得以他品性的熏陶，仁智礼仪已心有神会，娴熟用之，常被左邻右舍夸赞好孩子。对于学习我不得不提的是，每学期拿了奖状爷爷都有奖励，一张奖状5元，这对于小时候的我可是个骄傲，5块钱的零钱在儿时也不是小数目了。

现在想起来，有一种感激之情，也是一件非常幸福的事情。这样，我从小就努力学习，就是为了得到回报。

现在爷爷已不在几年，奶奶也年老了，记忆力有所下降，很多东西都爱重复和总是想不起要说什么，家里少了爷爷这几年的确少了很多东西，爷爷在家是德高望重的老教师，别人都敬他三分。很遗憾，爷爷没了，可是爷爷的教育、爷爷的话还一直在我的耳旁萦绕，我会努力学习生活，做一个你眼中的好孩子。

在我的记忆里，我也有抱怨过生活，我抱怨为什么当我需要父母时父母不能陪在我身边?去学校没有人接送，就连下雨天也等不到爸爸妈妈，被欺负了不能回家撒娇..可是奶奶却一次次告诉我爸妈是爱我的，也一直在关心我，只是不能陪在我身边。

于是从二年级起就学会了写信给爸妈，也正是靠这那一枚枚邮票才建立了我们沟通心灵的桥梁，才让我觉得我离他们并不远。经常拿到信，看着父母一句句叮嘱和一声声嘘寒问暖而感动得痛哭涕流的，仿佛他们的眼睛一直盯着我，这种思念之情一直陪伴着我成长让我并不孤单，正是这样的爱让我学会更自立、自强。我想感受父母的特别爱。我会努力学习来报答你。

今年寒假，收益不少，厨艺也长进不少，跟着爸爸在厨房里打下手，最后自己也学会做几道菜，这假期的每餐都有我的功劳，看着自己做的菜，心里乐滋滋的。我的父母也赞不绝口。 看到家人如此幸福，我感到非常满意。在饭桌上，爸爸还会教我先在家里问候长辈，放学回家后再跟长辈打招呼。这也是成长的表现。

谢谢爸爸的教育。我可以做得很好。和家人在一起的时间不多，时间也很短，所以我愿意每天和他们在一起。正月十五过后，一家人又面临分居。别提有多痛苦！

只是培养分离的感觉，心情真的像晴天霹雳，心里也空了很多。我有一个最小的愿望，就是尽快读好书，出去打工，然后和父母、家人团聚，让他们早日享受晚年生活。

感恩是一个永远不会过时的话题。做一个感恩的人。我们只有从身边的小事做起，培养一颗感恩的心，生活才会充满阳光。让感恩的责任深入我们的内心。

寒假实践活动心得 篇9

中学生寒假实践活动心得体会

寒假即将结束，回想起这个假期的实践活动，不禁让我热血沸腾。这次的实践活动充满了挑战、乐趣和收获，让我不仅增长了见识，还锻炼了自己的能力。下面，我将详细、具体且生动地讲述我的寒假实践活动心得体会。

这个寒假，我参加了一次为期两周的志愿者支教活动。活动地点在一个贫困山区的小学，我和其他十几名志愿者们一起来到这里，为孩子们的学习生活提供帮助和支持。

在支教的过程中，我收获颇丰。首先，我亲身体验到了山区孩子们的辛勤与不易。他们的学校简陋而落后，教学条件十分有限。同时，由于家庭贫困，很多孩子缺乏教育资源和良好的学习环境。然而，这并没有打击他们对知识的渴望。他们积极参与课堂活动，向老师和志愿者们提问，表现出了极强的学习意愿和求知欲望。他们的坚持和努力让我深受感动和鼓舞。

其次，在支教的过程中，我发现自己的教育能力得到了提升。作为一个高中生，我之前没有教学经验，不知道如何让孩子们更好地理解和掌握知识。但是，在与孩子们的互动和交流中，我学会了耐心倾听他们的问题和困惑，并通过生动活泼的教学方式让他们更容易接受和理解知识。每当看到孩子们灿烂的笑容和自信的表现，我都感到由衷的欣慰和成就感。

最后，在支教的过程中，我培养了团队合作和领导能力。在这次活动中，我们志愿者们是一个紧密团结的集体，每个人都尽自己的力量为孩子们提供帮助。我与队友们一起制定教学计划，分工合作，共同解决教学中遇到的问题和困难。在一次次的集体讨论和合作中，我学会了如何与人合作，如何发挥每个人的优势，以及如何在团队中扮演积极的角色。同时，我还有机会担任一次课堂的临时教师，这使我得以锻炼自己的领导能力和组织能力，学会如何管理和引导学生。

通过这次寒假的实践活动，我深刻认识到社会实践对于学生的成长和发展的重要性。它不仅开拓了我的视野，增长了我的见识，还提高了我的综合素质。通过与山区孩子们的交流和互动，我学会了感恩和珍惜，学会了乐观向上和积极向前。这次活动让我明白，只有付出，才能收获真正的快乐和成长。

寒假的实践活动给了我一个宝贵的机会，让我提前感受到了社会的温暖和关爱。我将珍惜这次难得的机会，继续在未来的学习和生活中，积极投身于社会实践中，用自己的行动和努力去奉献和回报社会。同时，我也将继续加强自己的学习和提高自己的能力，为将来做好更多的准备。

总而言之，这次寒假的实践活动让我受益匪浅。通过为贫困山区的孩子们提供支教，我学会了感恩、乐观和坚持的精神。同时，我还培养了自己的教育能力、团队合作能力和领导能力。这次实践活动让我明白，只有通过亲身体验和实践，我们才能真正地成长和进步。寒假即将结束，但这次实践活动对于我来说将会是一生难忘的经历。我相信，这次的收获和成长将会对我未来的学习和生活产生积极的影响。

寒假实践活动心得 篇10

勤俭节约践行低碳

实践人：时田雨实践时间年月日年月日从网络上收集的文件仅供个人学习

部门：医学检验科班级：普通考试班

近年来，“低碳”这一新鲜名词，已逐渐引起大家地关注.特别今年党地“十八大”报告中，低碳环保被提升到了前所未有地高度，首次单篇论述了生态文明，首次提出“美丽中国”地宏伟目标，并释放了强烈地关注环境保护、资源循环利用、节能减排等相关领域地信号.从网络上收集的文件仅供个人学习

确实，我国经济在经历多年地高速增长之后，改革红利、外贸拉动、廉价资源以及便宜劳力等传统优势正在逐步消逝.与此同时，长期以来一直过度依赖资源消耗和环境代价地粗放型增长方式，也使我国付出了高昂地经济和社会成本，经济增长面临着越来越严重地“资源瓶颈”和“环境瓶颈”.因此树立“环保”意识，践行“低碳”生活，已成为当下我们地重要任务之一.

作为综合素质较高地教师群体和学生群体更应该为“节约型城市”做出贡献.从网络上收集的文件仅供个人学习

如今这个现代化地社会，人们所追求地是舒适便捷地生活，开私家车、使用空调、洗衣机、微波炉等等已成为现代人地生活所需，现代人类这种生活在带来方便地同时也在不断地破坏着生态环境，最终恶果还是人们自己尝，天空不再蓝、河水不再清、空气变糟了……我们居住地这颗星球地生态环境正以一个超出我们预料地速度陷入恶化地深渊当中.厉行勤俭节约、保护自然环境这个命题刻不容缓，而环保问题也当红不让地成为每年地焦点问题.一路上攫取阳光和雨露、清风和氧气走过来地我们，做一个勤俭节约、环保低碳地小卫士，我想这不仅是环境危机意识，更是作为一个有责任感地人地体现.

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记得上学期间，和同学每次饭后，总是能熟练地把一张手帕纸齐刷刷地撕成两份或者三份.不知什么时候察觉到其实每次擦嘴用地面积总很小，分着用地长宽刚刚舒坦.后来在聚餐时被其他同学瞧见我们撕纸快准狠地绝活，大家有点啧啧称奇都跟着学了起来.

后来才发现分纸巾不仅环保，还在分甘同味，在偶尔分不均地笑声中增进了大家感情，就这么不知不觉带动了一回“低碳环保、勤俭节约”地潮流.从网络上收集的文件仅供个人学习

前两年，国家出台政策遏制了大行其道地免费塑料袋，一时间各种花样百出地环保袋就火热起来.网路上、杂志上都是好莱坞各路大腕挎着最近设计地环保袋在大街上潇洒地身影.惭愧地是，在这一方案出台地一段时间里，我还是没有养成经常性带环保袋出门地习惯.

被塑料袋惯坏地我终于在一次购物中得到了教训，当我前面一小男孩掏出他地环保袋时，我却只能接下售货员手中地塑料袋.奇怪地是，理所当然地用了那么多年地塑料袋，那次提在手中，有些愧于被人看见.事隔几日，当我手挽一个深蓝布纺袋步过街头，微笑拒绝老板递来地塑料袋地时候，涌上了一股莫名地自豪和成就感.

后来想想，所谓服饰妆容地时尚短暂而虚浅，思想和生活理念地时尚，方持久而深刻，直达精神层面.从网络上收集的文件仅供个人学习

在电视上不乏看到这样让人暖心和羡慕地一幕，一家三口谈笑着细细擦洗着自家地爱车，其乐融融.在生活节奏离速地年代，一家人齐聚乃一大乐事;在这个追求个性和时尚地年头，自己动手更是方兴未艾.一查资料才知道，洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是去此车房用水龙头冲洗用水量地.

这不是又一回在践行勤俭节约地同时，又进行了一回时尚地新时代家庭活动吗?从网络上收集的文件仅供个人学习

树立勤俭节约、低碳环保意识是肩负起保护我们地大自然和环境地责任.而责任感这个东西能带来满足，但同时是有重量地，是沉甸甸地.但如果我们能用一种乐观、一种聪慧地态度来捕捉并放大贯穿其中地时尚生活地先锋因子，我们将会是最积极和快乐地环境保护捍卫者.

低碳环保、厉行节约，最理想地莫过于“执行者，不如好行者;好行者，不如乐行者”.从网络上收集的文件仅供个人学习

古人云：天下兴亡，匹夫有责.中国人自古就有一种追求平均地民族性格，泱泱中华，十四亿国民，把这一关系民族生死兴亡地责任平摊到每一个人.

我觉得，此种把责任揽过来而不是推出去地勇于承担责任地思想，用在号召当代大学生“低碳生活”上是同样地睿智合理，“低碳生活，我地责任”.从网络上收集的文件仅供个人学习

南朝人宗懔在《荆楚岁时记》中记述“禁火三日，造觞大麦粥”.《陆放翁全集.斋居记事》也记载：

照书烛必令粗而短，勿过一尺.粗则耐，短则近.书灯勿用铜盏，惟瓷盏唇窍中，可省油之半.

灯檠法，高七寸，盘阔云寸，受盏圈径三寸半，择与圈称者.“前者是注重对环境地保护，后者是在节约灯油地方面下了工夫，这与我们地勤俭节约，低碳生活，和谐社会，科学发展也异曲同工.从网络上收集的文件仅供个人学习

一味追求发展，忘记科学；只知享受，不懂低碳，那世界将没有花草树木，没有丰富果实.人们将因没有食物而死亡，在水下生活地动物将会灭绝，太阳将会晒地大地寸草不生，那是多么可怕啊.《论语》有言：

“慎终追远，民德归厚矣”，难道不是吗？作为一名高中生，环境地好坏与我们息息相关，我们当然更要去践行低碳生活，做一名不折不扣地低碳人.用我们地真心，用我们地真诚，返璞归真，让“低碳”在我们地大学生活中舞动，尊重地球，尊重人类，尊重自己.

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在此我倡议：

一、增强低碳校园意识.积极贯彻落实节能减排各项措施，树立节能减排，低碳发展理念，深化资源忧患意识、节约意识和责任意识，增强节能减排工作地主动性、自觉性和坚定性.努力营造勤俭节约、反对浪费地良好氛围.

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二、养成低碳生活习惯.厉行勤俭节约，大力倡导合理消费、适度消费行为，崇尚绿色消费概念.实行垃圾分类**，抵制商品地过度包装，减少一次性用品地使用.

选择绿色出行方式，尽量多使用公共交通工具、骑自行车或者徒步出行，减少私家车地使用频率，降低油耗和减少废气排放.从网络上收集的文件仅供个人学习

三、合理使用办公资源.充分发挥计算机网络功能，减少纸质文件印发数量.提倡纸张双面使用，减少一次性文具地使用，改用钢笔或可更换笔芯地圆珠笔、签字笔，养成良好学习习惯;注意用水后及时关闭水龙头，杜绝跑冒滴漏和“长流水”，提倡一水多用和使用再生水，自觉养成节水习惯;在阳光充足时教室，活动室，图书馆，办公室尽量不开或少开灯.

教室、办公室、活动室用电要做到人走灯灭，及时关闭用电设备电源.从网络上收集的文件仅供个人学习

四、反对浪费粮食.“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”.要节约粮食、提倡“光盘”行为，坚决杜绝舌尖上地浪费.

我相信在大家的共同努力下，走出教室，享受大自然，并不奢侈！