实习生销售月报总结

实习生销售月报总结。

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实习生销售月报总结【篇1】

今年假期，我来到了_公司旗下的一家4s店进行实习，担任的是汽车销售工作。

刚去的时候，我满怀信念，我相信：既然有新的开始就会有新的收获。因此报到的当天我去的很早，并且很快就见到了经理，之后就上了岗，于是我就开始了以后的工作。早上七点半到晚上七点多下班，将近十二小时的漫长工作时间，由于在学校优越宽松的条件中构成了自己养尊处优的习惯，在刚去上班的一星期几乎是天天很累总觉得不能坚持了，但是想到老师我们的要有毅力有耐心，我认认真真的工作，仔仔细细学习，理解住了时间对我的考验。店里的那些同事领导每个人都个性友好，我作为新职员放低姿态认真学习，得到了领导同事的认可与赞扬。

在开始工作时我的主要任务就是学习，跟着内部培训师学习公司制度，学习了解公司产品，学习基本的专业用语;跟着销售员学习一些，并且能够与顾客沟通。他们经常对我说：要想卖好车，就务必先学会沟通。有时候总感觉自己像一只脱了缰的骏马，驰骋在无际的草原上，不明白何处是我的归路，有时候我就像一只雄鹰，翱翔在广阔的天空中，不明白我的目标在何处，还有时候我就好比一个盲人，不明白眼前的光明在那里，而此刻的我就像是一只无头苍蝇，到处的乱撞，对于销售来说，不明白从那里入手，看来自己还是欠缺一些社会呀，从此以后我要好好的干，为了实现自己的理想，苦点，累点那没什么，只要能学到东西，那也就忍了。

没事的时候我就站在那些销售员的旁边跟他们话聊聊天，认真听他们的观点看法与经验，看他们如何与顾客交流。自己想象如果我与顾客交流就应怎样与顾客交流呢，我看在眼里，记在心里。

在我看来，中国的汽车行业还有长足的发展态势，汽车销售还有广阔发展的空间。在过去的计划经济体制下，我国汽车流通较为单一，一般都由国有单位控制、经销，品牌意识极为淡漠。随着市场经济的快速发展，传统的营销模式已经不能适应市场的需求。

目前，汽车消费已由公款购车转为私人购车，为适应市场的需求以及汽车工业的高速发展，汽车的营销方式也随之变化，集贸式、超市、百货商场、连锁店、专卖店应运而生，4S店也是汽车市场激烈竞争下的产物。中国汽车市场逐渐成熟，用户的消费心理也逐渐成熟，用户需求多样化，对产品、服务的要求越来越高，越来越严格，原有的代理销售体制已不能适应市场与用户的需求。

4S店的出现，恰好能满足用户的各种需求，它能够带给装备精良、整洁干净的维修区，现代化的设备和服务管理，高度职业化的氛围，保养良好的服务设施，充足的零配件供应，迅速及时的跟踪服务体系。透过4S店的服务，能够使用户对品牌产生信赖感，从而扩大汽车的销售量。4S专卖店正以其独特的经营方式扩大其在汽车销售市场的所占分额。4S店的经营模式使客户从购车到用车的全过程都能得到良好的服务，真正实现了以消费者为本的经营理念，体现了汽车品牌的氛围，也树立了专卖店的形象。

另一方面，在整个销售服务的过程中，我们发现了该销售模式所存在的不足之处。首先，对于4S的四大要素而言，重要的无疑是售后服务这一点，完善的服务体系能给客户带来信任感和安全感，同时也加强了专卖店和客户的联系，这对于专卖店来说是至关重要的。虽然从目前来看，4S店的功能是卖车，但从长远来看，其更大的功能则就应是售后服务。

在整个汽车获利过程中，整车销售、配件、维修的比例结构为2：1：4。维修服务获利是汽车获利的主要部分，这对专卖店的重要性也是显而易见的。国外发达国家之所以以五十公里为半径设置专卖店，主要是为了充分做好售后服务。而目前国内正好反过来，单单看重了卖车，服务却相对落后。

这对于火暴的国内汽车销售市场来说，总有一天维修和保养的业务会多于卖车的业务，没有区域规划的4S店同样会面临窘境。以北京市为例，由于城市规划，4S店因为部门会产生污染、噪音，不可能在市区发展，越来越多的4S店不得不建在城市边缘，给汽车的维修和保养带来了极大的不便，这种矛盾目前已经暴露在经销商面前。有专家预测，销售服务今后就应向社区发展，构成连锁的售后服务体系，快修店将会成为今后的发展趋势。

目前，有些汽车厂商已经充分思考到了该发展趋势，推出了“限区域特许连锁经营模式”，其核心资料也是兴建大型的4S专营店，但是和别的品牌有所不同的是，未来的4S店在计划中还将建设若干附属店，他们之间被称为“旗舰店”和“社区店”的关系。还有的汽车厂商表示，作为消费者，并非所有时候都要去4S店，比如换个玻璃、补个胎什么的，而并非必须要到4S店不可。消费者需要更便捷、优质和廉价的服务，而此刻很多4S店不仅仅路程远而且收费较高。

计划要在一个城市必须的区域内发展一家经销商，首先要兴建一个具有4S功能的“旗舰店”，与次同时，在这一区域的其他地方，由旗舰店投资兴建若干具有汽车展销和快修功能的社区店。而当社区店周围的消费潜力到达必须需求时也可升格为旗舰店。社区店主要是本着“贴近购买力，贴近保有量”的原则，只要有需要就能够兴建，象汽车交易市场、汽车大道、大型住宅区都可能是社区店扎根的地方。

在这家4S店实习的几个月时间里，我有很多觉得值得总结和高兴的。我认识到许多看似简单的工作蕴藏着超多的知识是值得思考的，我们不就应眼高手低，而这恰恰是我们此刻大学生的通病。工作的时候要多思考，不但要问别人怎样做，而且要问问自己为什么会是这样做为什么要这样做呢为什么这么做就是好的而其他的不可行反正必须要钻研，这样才会有进步，才能快速的进步。

总之，在此次实习期间，脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识又获得了充足的为人处事的社会经验。并且明白自己学要在哪些地方补充，明白自己以后的路该向哪里走。实习中同事、销售经理和内训师对我的帮忙很大，告诉我做人做事的道理，教我如何做好业务，在此对他们的帮忙表示感谢!

实习生销售月报总结【篇2】

在实习初期的时候，看到小朋友椅子放的不整齐，我就会帮他们放整齐。

他们告诉我饭菜吃不完，我就会告诉他们不要吃了;他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所;他们不会脱衣服的时候，

我会主动帮他们脱等等，我以为我是在帮助他们，可事实并非如此，后来有经验的老师告诉我不可以帮小朋友处理生活中的琐事，如果有小朋友遇到什么不会的，做不了的，只可以耐心引导他们去完成。

如果帮他们做了，后果就是他们永远都不能学会自己的事情自己做，，不能养成良好的行为习惯。

我的行为的出发点是关爱幼儿，但结果却是溺爱他们。

所以经过反省我觉得教师心中应有一把尺，这把尺其实就是教师坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。

小朋友们都非常天真可爱，我很喜欢和他们玩。

我会趁做操前的这个机会和他们玩成一片，和他们聊天。

我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活，但这样却并不代表小朋友会听我的命令做事。

原因就是我没有真正以一个老师的身份和他们说话，命令他们做事。

有一次，我答应他们，他们吃完午饭就让他们在操场自由活动。

但因为那天突然有急事所以他们吃完午饭后就让保育老师带他们上去睡觉了。

下午上班，有个小朋友说:老师你不是说我们吃完中午饭就让我们去操场玩的吗?我觉得很惭愧，我没有说到做到，失信于幼儿了，我想是不可能令幼儿信服的。

我郑重地向他们道了歉，并告诫自己今后要做到真正地尊重幼儿，对幼儿要讲信用。

在这一个月里，从老师们身上，我看到了为人师表散发出的耀眼光芒，给了我实习生活带很多启发性的思维。

在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩，很轻松，但来到这里我改变了这个想法，每次上完一堂课我都有深的感触:想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!

看着带课老师给孩子门上课，我认真的学习她的上课方式和管理课堂纪律的方法。

即使这样，我还是遇到了很多在校期间没有学过的，毕竟试教和正式的时候的心态是不一样的。

听课了之后我开始讲课，孩子们还是如我想象中一样，乱成一团，根本不听我讲课,后来我用小组比赛来管他们的纪律，这样不但可以培养他们的团队精神。

还可以为课堂带来一些活力。

慢慢发现，孩子们开始接受我喜欢我，这是让我最高兴的一件事了。

我才发现，原来对待孩子真的是要非常的用心，给他们多一点的关爱，他们自然就会喜欢你 我很庆幸能与小一班的小朋友和几位优秀的老师共同度过了一个多月的时间，

小朋友们给我带来了无尽的欢乐，而几位老师的知道和教悔则是一笔宝贵的财富，特别是方老师的语言课，她的嗓音总是那么柔美，总能让孩子们把注意力集中在她的身上，让我大开眼界，受益匪浅。

在实习期间，她总是很认真的阅读我们的教案，听取我们的想法，并提出自己的意见。

我们上完课后，她会主动找我们谈话，指出我们的不足，使我们不断的改进。

在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。

当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。

实习生销售月报总结【篇3】

实习感悟(一)：

这次实习的时间虽然不长但对我来说却收获甚多。工作中我遇到各种各样的问题，也掌握了应对问题的一些方法，这为我以后的工作奠定了必须的基础。

我觉得自我这次实习的收获就是学会了专业的装订凭证的技术。起初我并不当回事还以为很简单，结果干起来那里面的讲究还真不少。个性是左上角儿，还真得下点功夫，用点心。稍不留意要么包大了，把字包在了里面;要么就小了不够牢固。后者还好说，大不了拆下来再重新装，虽然费事，但至少还能够把孔藏进去不会影响整体的美观，损失还比较小。可这前者就没那么容易解决了，弄不好就得露个洞在外面。记得当时师傅不在，我就自我在那儿摸索。结果想出一个笨法：我先拿一张纸做实验量好它的距离再折，这样我再做时都按这个距离量好了再做。问题就少了很多，可是这也太麻烦，费时费工，自然效率很低。回来我向师傅请教。她耐心给我讲解：为了保证少出错能够用尺量可是也不用每张都量。时间长了只要记个大概就能够，但钻孔的地方要始终靠外些免得到时把字订在里面，即使拆下来也还会有个孔露在外面，虽然没什么大问题至少会影响美观。

十九天的实习生活很丰富，很多彩。不仅仅使我充分认识到自我的不足也为我以后的努力指明方向。同时更是对我人生和事业的一次很好的历练，收益颇多。不仅仅弥补了知识上的缺陷，学习上的收获，也有人际交往、为人处世的道理，对我今后的学习和生活影响颇深。

首先，透过此次实习我深刻体会到理论联系实际的科学性。使我认识到自我虽然掌握了课本上的理论知识，但真正用到实际中却还存在很大差距。要想熟练完成工作就要多参加一些实践，手脑并用，把理论知识用到实际工作中去。同时还要多看一些课外书扩大知识面，增长见识。

其次，要放低姿态，善于和别人沟通。更要把握机会，用心主动地向别人请教。适时表现自我。

时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自我很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自我的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自我即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和本事仅有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自我由知识、本事、智慧等因素融合成的综合素质和本事，为自我事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对理解实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习能够使每一个学生有更多的机会尝试不一样的工作，扮演不一样的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自我真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于经过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，经过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，经过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自我在实习期间的体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自我主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自我的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自我，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个十分和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原先理论跟实际是有很大的差距的。二是进取进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自我，象我这样没有工作经验的新人，更需要经过多做多问来积累经验。异常是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够进取就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原先作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生应对的无非是同学、教师、家长，而工作后就

要应对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是研究自我的事。

我想，经过这次实习让我认清了自我的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自我缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够进取。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自我选择的，因为在我看来，仅有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自我更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要.如我学的电控技术.机械原理，液压与制动，汽车构造这些是必须明白的，因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是明白是远远不行的，而是要精通.做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那遇到设备问题怎能快速有效的解决呢工作中不但要有良好的工作态度，并且要有很好的表现力.中国有句俗语:“踏踏实实做人，老老实实做事.”在今日，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自我.让老板明白你做了什么，让老板明白你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你!团结协作，善于沟通.团结协作指的是部门内部.你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥团体的力量，那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有研究这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都十分必要的。善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之，

用知识武装起自我来，学会做人，学会做事。你才能成功!

实习感悟(二)：

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自我的工作任务，不能草率敷衍了事。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不一样。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自我没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自我的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学教师的关心和支持，每日只是上上课，很简单。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，可是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的潜力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。学校所学到的东西都是理论，和实际脱节是比较严重的。在这个新时代，在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

由于此刻还住校，所以每一天7点不到就得起床去挤公交车，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们务必克制自我，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。所以越发显得挣钱不易。要开始有意识地培养自我的理财潜力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，所以很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，所以刚出校门的我们很多时候无法适应。可是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。情绪好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

经过一个多月艰苦而又欢乐的实习旅程，我满载而归，我不仅仅仅学会到了房地产的更多知识，把房地产开发的理论和实际紧密的联合起来，我们得到更加宝贵的东西就是经验与自信，我们不再害怕社会激励竞争的到，来我们此刻喜欢上了暴风雪的洗礼，我们会真诚的对待以后的每一件事和每一个人，实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验，为将来自我走创业之路做准备，相信有了这次实习的成功经历，我们会在以后的岗位上走的更稳做得更好。

我坚信经过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的梦想和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，教师们就教导我们做人必须要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说十分重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最终亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，显然，自我的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自我在这期间的工作情景，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，应当还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自我能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感激学校给我们这次宝贵的实习经验，同时也要感激教师对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。经过本次实习我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。

实习感悟(三)：

时光飞逝，转眼间，我们已经步入了第三学年，所学的资料都是专业课，其中会计实训是十分重要的课程，经过前几学期对基础会计和企业会计的学习，会计实训是由理论到实际操作的重要转变。

会计这种职业，在理论研究方面，并不需要多少人，需要的是实际操作好、专业技能强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的立足之本，所以上好会计实训课尤为重要。

从一开始的做会计分录，到填写记账凭证，然后登记账簿，再是结帐，对账，编制报表，装订等一系列繁琐的工作，由几个人来完成，其中的酸甜苦辣，仅有经历过了，才正真的了解到什么是会计。原先会计工作并没有想象中的那么简单，那么轻闲。

会计实训的上课方式，让我觉得很趣味，是三个人一组分岗位进行，有出纳岗位，有综合会计岗位和主管岗位。我做的是主管岗位，在小组内全面负责财务工作，会计稽核，负责科目汇总表的编制，总账的登记，会计报表的编制，以及帮忙组员进行工作。

上会计实训课，要有“上学如上班，上课如上岗”的意识。“精于计算，善于管理，勤于理财”是我们的岗训。“我说行必须行，说我行我就行，我自信我成功”是我们不变的信念。

在课前要准备好物品，作为会计，丢三落四可不行!上可过程中必须要集中经历，紧跟教师的思路，稍不留神，就不明白接下来要做什么了，要赶上，就更不容易了。当然还要有团队合作精神，必须要吧自我的工作做正确做好，才能让后面同学的工作顺利进行。

登记账簿是最考验人细心和耐心的。我做主管岗位，要根据前面出纳做的记账凭证，登记丁字账，汇总，在登记总账，稍有疏忽，就要返工，一大堆数字加加减减，真是算的头都大了。

在账页上的文字数字必须要准确清晰，如果写错要用划线更正，再加盖人命章。再之后，编制会计报表时，必须要把公式弄清楚。最终将凭证装订，整理账簿，工作就算基本完成了。

而像上头说的这些操作流程一样，我们这个学期就做了三遍。第一遍是教师带着做，第二遍是主管带着，第三遍就要考自我了。一套题有38项业务，工作量可想而知。

“仅有经历过，才明白其中的滋味”，对我而言，能够说经过上会计实训课，真真切切的让我了解了什么是会计，让我对会计的观点也有了本质的改变，会计不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份职责心=人生价值的诠释。

为期三个月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在望海潮实业有限公司实习这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。

我的实习是从大三刚开学，被一位教师推荐到一家室内设计公司实习了!真庆幸自我平时能利用课余时间学到那些设计方面的知识，和大二暑假到那家设计公司实习啊!要不是这些，我想此刻就由学校安排到厂工里当普工。但自我的收获是将所学的adobe软件用于实践，并且经过实践检验了自我关于设计方面的假设和猜想，取得了一些令自我满意的成绩。

在推荐我进入室内设计公司之前老板已经让我先了解有和室内装饰、结构等方面的知识。让我在实习前做好各种准备咯!所以工作还忙顺利的，实习期间也学到不少东西，此刻才明白平时的努力没有白费。

接下来我开始在公司老板的指导后，慢慢的溶入室内装饰的各个领域，在设计过程中，遇到不少难题，对于一位包装专业和学过平面设计的学生来说，设计一个招牌或名片应当没有多大问题，但对于室内设计如：要各种各式的住宅、豪宅、平面布置图、施工立面图，还有很多地方把我难住了。这时，我不得不去网上寻找室内设计的资料和有关设计软件。外面看来很简单，但自我做起来真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的让老板、职业高手、网友评教，指点。反反复复，不断的增加自我的设计本事和视觉鉴赏本事。

第一阶段开始，我只懂得个软件。评自我的爱好，还有公司的引导，我从简单的手绘图开始，慢慢的懂得室内视觉上的知识，慢慢的还能画出手绘图出来。接下来就是仿别人的作品，自我用软件，把别人的作品一模一样的仿出来，就这样，我在过程当积累了不少知识和经验。

第二阶段，我再也不用一模一样的跟着别人画了，学会了用别人的优秀用品和家宅设计的精点，集中到自我的作品中，就这样，我开始能独立的出室内效果图了，评自我的兴趣和活力，很快就能应手得心的画出个效果图来。

第三阶段，就开始运用cad绘出各种住宅平面图和施工立面布置图，画施工图，不但要会绘画还要求要懂得人力学和各个家具的长度、高度、等比例大小!此刻正着重在这一方块的工作中。

实习感悟(四)：

今年寒假，是我上大学以来的第一个寒假，我进行了人生中的第一份工作，对我来说，有开心也有痛苦。可是忙碌的日子里更能让人体会到求知的欢乐!虽然这一个月的工作让我觉得很辛苦，但自我的本事锻炼了很多。并且学到了很多课本上学不到的东西。经过一个月的实践，使我有了些关于社会基层的心得体会。这次的社会实践让我明白了很多做人与处世的道理。我想它将终身受用，是我一生中最宝贵的财富。

我深刻体会到了一个人在外面的不易。刚刚进入这个店，我是个新手。更何况还是一名在校的学生。店里面的导购和店长都是多年工作的人。这让我感到力不从心。刚开始上班，我先是被她们安排到一个高档次店。因为他们的店是全国连锁。这个大型超市有他们的两个店。刚好高档次店缺人手，所以我就被安排到那里做起可导购。也许是因为自我第一次做销售这行，所以一点点工作经验都没有。我开始向店里的其他导购学习。和我在一齐上班的是一个广西女孩，她和我一样大。可是十分的会说话。明白什么场合说什么话。和她在一齐工作了3天。又有新的人员来应聘。所以我就被调到令一个店。也是平价店。店里面来往的人相对多一些。忙碌了好几天。这几天的工作对我来说也是很有成就的。因为本身我是一个很内向的人，主动向其他导购学习。渐渐的，我能够主动的和客人问好，向他们介绍外面的产品。我走出了自我的第一步。

明白了店里面来人时，要怎样去招呼客人，接下来就是要熟悉店里面的产品和价位。更要明白每个产品的用途，懂得做广告。学着去给他们推荐。意见饰品也要明白它和服装要怎样搭配，还有色彩搭配。什么皮肤适合佩戴什么颜色的饰品。比较胖的或比较瘦的人又适合佩戴什么样的饰品这次调到这个平价店里面，我真的能感觉到自我在一天一天提高，这让我十分的有成就感。周5，周6.周日这三天人比较多一点儿，店里面也忙的不亦乐乎。一忙就感觉时间过得很快。不知不觉一天就结束了。打工的日子里生活充满了酸甜苦辣。依稀记得，一位阿姨在买发卡的时候我和她的交流，一对价值48元的发卡她最终狠下心买了。我和阿姨谈的很开心，最初的她不明白自我戴哪个发卡好看，让我给她介绍，我告诉她她的脸型以及她的短发适合戴那款发卡，我很耐心的向她介绍，虽然到最终，她有点儿舍不得，可能她嫌太贵了，我发自内心的赞美她，真的戴那款好看，阿姨看着我说：“好，就冲你这态度我就把它买了”。最终在结账的时候，她向店长夸起我“小姑娘真的不错!”走的时候我们微笑着挥手。心里面真的十分开心，从这件事中我也明白了：不管走都哪里，服务态度是第一。不管这个客人是否真的要买你的产品，必须要耐着性子向她介绍，推荐，更要

发自内心的赞美她。其实自我也在提高。来往店里面的客人都是不一样档次的人，在那里，我能够接触到形形色色的人。因为上海是一个国际化的大都市，所以，在那里会经常看到来自不一样国家的外国人。在店里面，让我骄傲的就是我能比其他员工懂一些英语。记得最初接触到的是一位美国女性，我很高兴的和她用英文打招呼，因为我的英语也只是皮毛，所以就仅能翻译的中文向他们用英文翻译过来。再就是用手比划着，从我们彼此的动作。发音。也就能渐渐明白对方的意思。其次还有菲律宾人，好莱坞的一对情侣，还有些许黑人，日本人，韩国留学生，和他们只是简单的英文交流，我也深切的感受到了英语的重要性。和外国人在一齐，你会深切的感受到我们平时在学校里的发音，太不标准了!和外国人的交流让我下定决心：必须要学好英语!他们的友好真的让我很敬佩，很值得我去学习。

大学是一个教育我，培育我，磨练我的圣地。我为我能在此生活而倍感荣幸。能将学校里德知识联系与社会，社会是一个很好的锻炼基地，实践是学生接触社会，了解社会，运用所学知识实践自我的途径。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触基层，了解基层的机会。

艰辛知人生，实践长才干。经过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野。增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置。发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自我有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。作为一名大学生，即将走上社会，更应当提早走上社会，认识社会，适应社会。

走出学校，踏上社会。我们书写了一份满意的答卷。虽然，这次的社会实践只是一些很简单的工作。对于我们这样的在校大学生，每个人都是能够做的。但在现实生活中，有很多具体的问题需要我们去应对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是，以前在学校，这些问题有父母，有教师去帮我们处理。经过这次的社会实践，我明白了：在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自我的一份热忱的心来应对这份工作。

在这期间使我养成了不管遇到什么困难都不能被它吓到，从不轻言放弃的品格。人要实现自身的价值必须要有顽强坚持的性格，勤奋努力的生活作风，并且还需要随时都有一个进取向上的心态。这样你就能够做到不管遇到什么挫折，什么困难，你都能够克服，即使遇到失败那也是短暂的，你完全能够吸收经验教训，再次站起来。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。所以我想这种经历正是我的财富，在以后的人生路上会一向受益。

实习感悟(五)：

怀着一颗诚挚而兴奋的心踏进天源的大门。经过一个星期的实习，我对天源有了或多或少的一些感觉，郑经理气质、漂亮，张秘书可爱、亲切，同事也很热诚、真切，还有厨房阿姨做的饭也好好吃。这无疑给我们大家都创造了一个愉悦的工作环境。

此外，对工作的感悟是“态度决定一切”。因为做了三天的客服，主要的工作就是打电话给潜在客户传达信息，交流沟通。每一天大概都要打100个电话以上，难免会有疲惫的感觉。但只要学会自我调节，以正面的思维去对待客服，那客服也是一件很开心的事，并且置身其中也能学到很多。

第一天，因为好奇心、新颖的驱使，打一天电话下来一点都不累的感觉，并且很还有成就感。因为学到很多打电话的技巧、练习与人交流、沟通;还记录了很多潜在客户的号码。所以第一天就很简便、愉悦的结束了。

第二天，这是感悟颇多的一天，因为没了第一天的激动、兴奋，也没了新东西可学，所以一开始还慢郁闷的。可是想想自我不能那么颓废，就想到一个小办法——把每一个电话都当做是一个电话面试应对。这样使打电话的效率很高，记录的潜在客户居然有14个，比前一天还多了5个;并且也锻炼了一下自我。也许这个就是态度决定一切，正面思维的作用吧!

第三天，这是趋于平淡的一天，这一天自我能够用比较平常，正确的心态、方法去应对一天的工作了。

总体而言，实习的第一个星期收获颇多，自我也会再接再厉。

作为一名客服服务人员，首先要坚持好自身的心态，才能服务好每一位客户。

在服务的行业当中主要包含于：第一服务决定一切;因为服务是企业的灵魂，服务的好与坏决定了企业的经济利益。这一切的核心都围绕着让客户满意。客户的满意就代表我们赢得消费者的心，我们以自我的诚心、精心、细心、热心、耐心的服务。得到客户的放心、称心、动心、舒心、欢心。为了到达这一切我们企业必须提高自身员工对于服务的培养以及企业产品的提高，这样才能让客户更加满意。第二团队的用心服务决定服务的力度;团队的精神的强大是对付客户的重要法宝，古时候愚公移走太行王屋二山。不单是他的坚持，还有他们整个团队的力量才使他们完成了移山。如果我们想要提高我们团队的服务心，就要合理设立团队目标要培养团员之间的互爱，互相尊重。还要培养团队协作精神，和多元文化团队的沟通。更重要的就是培养团员的创新本事，这样就能更好的了解客户的需求满足客户，从而我们企业也提高了自身的品牌价值。因为我们培养好了团队的精神，明白仅有站在客户的立场上去行动才能赢的双赢的成就。以一份真诚的服务态度和对客户一份亲情的关爱，才能使得我们的客户去信任我们企业的每一位员工。第三服务是成为企业的核心竞争力。为了让我们企业的产品能在市场上赢得必须的地位，我们就必须与市场去竞争，去迎接市

场上每一位客户对我们出的难题，关键就是我们员工对于服务的细节是否能完全掌握。我们采取的措施就是：1.随时掌握客户的动态，2.“利他”是我们服务的宗旨.3.我们的服务必须要给客户带来欢乐，要站在客户立场研究3.没有难以服务的客户，要不断为客户供给服务，要让客户明白有我们的存在，让他们得到必须的利益。只要我们的员工真正的掌握了客户的细节，这样才能真正赢得社会上的双赢!

既然我是一名客服服务人员，我就以这些措施来带领我的团队，将我的团队发展成一个能够为客户服务时刻关心客户的需求。以服务客户为主要核心，来提高企业的服务员工的综合素质，从而提高企业的经济利益。

在我们单位的暑期实习已悄然结束，一个月不长不短，刚好够我们完全熟悉工作，刚好够我们完全融入团体，刚好够我们留下一段难忘而完美的回忆。

回想起这一个月来，欣喜不断地替代着我们的烦闷。我被分到的是传说中很闷很繁琐很没人气的档案部，可是经过这一个月的实习工作，我发现其实档案部也能够如此可爱。初来报到的时候，当我们看到堆积如山的文件就已做好打一场硬战的心理准备。当我们真的开始整理文件、归档、还有装裱的时候，由于文件数量过多，所以一点烦闷是难免的，但这是部长却给我们送来了午时茶，让我们休息、吃点心，这欣喜把刚才所有的烦闷一扫而光。这些间或的午时茶时光还有单位组织的活动给我们的实习生活带来不少乐趣，使得我们整个实习过程都怀着一种愉悦的心境，真正的干一行爱一行最终都爱上档案部的工作了。

工作之后才知工作不容易，细心和耐性是必须的，除此还要有个好身体，要不然还有可能经不住工作场所强劲的空调。

实习生销售月报总结【篇4】

在实习生半个月的时间里，我主要负责公司的销售工作。在这个过程中，我学到了很多关于销售的知识，也积累了一些有关于销售的经验。

首先，从销售的角度来看，最重要的是了解消费者的需求。而这个过程需要我们进行市场调研，了解目标客户的心理、经济情况以及他们购买商品的优先考虑因素，这样才能更好地满足他们的需求，提升销售额。

其次，为了能够卖出产品，我们要学会如何向客户进行推销。推销应该是有技巧的，不能半途而废，还要了买家时间去考虑。在销售过程中，我们要提供详细的信息，并给予他们最优秀的品质，争取获取客户的认可和信任，进而实现销售目标。

再次，我们要关注销售数据的分析。销售数据的分析能够帮助我们更好地知道产品目前的市场状况。了解哪些产品受欢迎，哪些人喜欢什么样的产品，这样有利于我们加以改进和优化产品，满足客户的更多需求。

最后，在销售过程中，我们需要注重客户服务。客户服务也是一项重中之重的工作，其功能很多，如促进营销，增加客户满意度等。无论是在售前还是在售后，我们都应该把客户服务作为销售工作中的重要一环，认真负责，尽可能为客户解决问题。

总的来说，销售工作是一项综合性较强的工作，需要我们从多个方面进行考虑。销售工作不是简单地去卖产品，我们还需要考虑市场和消费者，以及如何促进销售。只有在深入的市场研究和了解消费者需求的基础上，才能更好地实现销售目标，满足客户需求，以此来提高公司的盈利能力。

实习生销售月报总结【篇5】

通过一周的实习，感觉自己成长了很多，主要在以下四个方面有不少的进步：职业素养、电话销售、陌生拜访、时间调度，以下做详细总结：

每天穿西装、打领带，可以让我们的言谈举止合乎规范，尤其是对于我们这样的服务型企业，着正装能让我们产生一种“精致服务”的心理，形成一种心理暗示。

每天上班收拾桌面、擦擦桌椅，下班时拖地，既能不断在我心里强化“服务”的概念，又让我不断的将自己“归零”，从细处着手。在此事中，也暴露出了我做事粗线条的毛病。

这些天，一直在看《一分钟销售》，将书中所讲与自己的实际经历相结合，感觉获益很多，销售的目的、沟通的方式、销售前中后所应注意的问题，都让我受益匪浅。

1、 电话销售的最终目的是约见。

2、 感觉电话销售的最大难度还是在于如何在短时间内吸引别人注意、引起兴趣。

3、 话术，也是我要解决的一个问题。

4、 如何提问，把别人引入到我的销售目的上去，尤其是在别人不太愿意接受这种推销电话时。

总结我这段时间电话销售中出现的问题，主要集中在：

1、 电话一开始就喜欢暴露我打电话的目的，一上来就是直接介绍公司和个人，结果屡遭拒绝。

2、 没有在开始时争取别人给予时间的意识，结果在中途导致别人不愿意继续听下去。

3、 兴奋点的调节。前期总是没有找到打电话的兴奋感，直到最后一天才稍微有些感觉，如何把自己调节到最佳状态也是我下一个要提高的地方。

周五是我人生的第一次陌生拜访，感觉自己这次最大的问题就是：前期准备工作不足以及经验的缺乏。

1、准备工作不足，表现在对我们海点自身的认识上没有到达一个高度，导致客户提问时不能很快根据情形及时准确作答，同时，还表现在对客户反映的一种估计不足，出发前没有作出详尽的预计。还有，就是对路线的考虑不周，导致中间出现了很多的差错，结果延误了与客户见面的时间。

2、 经验的缺乏，主要表现在一些礼仪的考虑不周上，如忘记同别人交换名片，敲门的高度上等。

主要是对我在工作与生活以及学习上的一种时间安排，如何平衡，如何让自己在工作时达到一种最佳状态，同时又能保持生活的愉快以及学习的动力。这个目前还在不断的学习与思考中。

“今日事，今日毕”，是我这一周工作在时间方面最大的体会。

总结一下，感觉最重要的还是一种“工作的态度”。要不断的自己“归零”，调整心态，愿意从细微之事不断成长，以及保持一种学习的心态，不断总结、归纳、成长!

最后，要感谢韦老师和路老师，还有杨老师、李老师这一周对我的关心与帮助，希望我们以后开心共事，合作愉快!

实习生销售月报总结【篇6】

随着社会的发展，实习已经是大学的一波新潮。因为在实习中，可以学到很多东西，了解很多知识，为以后参加工作有着不小的帮助。所以还是老话说得好： 纸上得来终觉浅绝知此事要躬行 。所以在实践中才是我们最好的提升手段，学习只有理论知识，却没有工作经验。而现在社会的竞争力又大，所以多一些工作经验，对自己来说则多一份实力，所以学校就在学生即将毕业时，安排他们外出实习。

在学校的安排下，我到一家专卖店做销售员，在这里要实习一个星期，每天要做的基本工作是，销售、进货、收货、退仓、理货、办理vip、报销售、查库存等等。在这个世界上衣服永远都不会淘汰，也没有人会嫌它多，而衣食住行，衣服又是在首位，所以有买就有卖。我所在的是一家女装专卖店，专卖女人的衣服，因为逛街是女人的天性，有多少大男人没事会去逛街买衣服的。所以选择女性衣服专卖店，也是一个市场，在刚去实习的时候，什么都不懂，我就跟在一位姐姐身后学习，看她是怎样工作，推销产品的，有什么不懂的也是向她请教，她跟我说： 销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达能力及反映能力，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!而且需要技巧性! 刚开始的时候，我听得一愣一愣的，卖个衣服还这么讲究。但是我还是听话的认真学习，每天下班都会和她清一下仓库，有什么货物没有了，有什么虎屋囤积的多了，都要及时汇报，这样就可以做好准备，在遇到事情时，就不会慌乱、不会让公司和自己吃亏。在这位姐姐的带领下，我也逐渐上手，慢慢的就让我自己单独向顾客推销，但是结果却不尽人意，而姐姐总是给我鼓励和打气，说我还没有什么推销的经验。慢慢的我也开始掌握了一些技巧，根据客人的需要和心理，我慢慢的顺着顾客来，没想到很成功，虽然有的顾客没有买，但是给这里留下了好的印象，以后要买衣服，应该会想起这里吧!原来我以前是没有站在顾客的角度去观察问题，无法体会到顾客的心理，但是现在不会了。

实习生销售月报总结【篇7】

实习生半月销售总结

作为一名实习生，我有幸能够有机会参与公司的销售团队，在过去的半个月里，我经历了许多新鲜的事物，也学到了很多宝贵的经验。在这篇文章中，我将详细地总结一下我在销售工作中的所见所闻。

我要说的是，销售并不是一项容易的工作。在我的印象中，销售似乎是一个很简单的过程，只需要与客户沟通，然后推销产品即可。在实际操作中，我发现销售其实是一个非常复杂的过程，需要综合运用许多技巧和策略。在和客户交谈的过程中，我需要注意自己的语言表达和态度，以及了解客户的需求，并提供合适的产品解决方案。同时，我还需要不断学习市场动态和竞争对手的情况，以便能够更好地拓展销售渠道。

我还学到了销售中最重要的一点，那就是人际沟通的重要性。无论是与客户还是与团队成员的沟通，良好的沟通能力都是至关重要的。在与客户交谈时，我发现倾听对方的需求和意见比推销产品更加重要。只有真正了解客户的需求，才能够更好地满足他们的期望。在与团队成员的合作中，我也发现团队合作是推动销售增长的关键。每个人都有自己的专长和经验，只有充分利用每个人的优势，才能够取得更好的销售业绩。

在这半个月的时间里，我也经历了一些销售中的困难和挑战。最大的困难之一就是拒绝和压力的处理。在销售过程中，难免会遇到客户的拒绝或是价格的谈判，这对我来说是个很大的挑战。我在实践中学到了一个关键的技巧，那就是要不断学习并提高自己的销售技巧，以便能够更好地应对这些挑战。同时，我也需要保持积极的心态，不断寻找解决问题的办法，而不是陷入自怨自艾的状态中。

除了困难和挑战，我也得到了许多销售方面的成就感。每当成功地推销一款产品给客户，我都会感到一种成就感和满足感。这让我更加坚信，销售是一个充满挑战和机遇的职业，只要付出努力，就一定能够取得成功。

小编认为，我在这半个月的实习经历中学到了许多关于销售的经验和技巧。销售并不是一项简单的工作，它需要综合运用许多技巧和策略，并且注重人际沟通和团队合作。虽然会遇到困难和挑战，但只要保持积极的心态，不断学习和提高自己，就一定能够取得销售的成功。我相信这半个月的实习经历将会成为我未来发展的宝贵财富，并为我的职业生涯奠定坚实的基础。

实习生销售月报总结【篇8】

毕业在即，实习工作也快接近尾声，为了对自己这段时间的工作情况做一个详细的说明，特将此段时间的销售实习情况总结如下：

一、实习目的：

1、对所学理论知识进行实践，发现问题并努力解决，提高分析事情和解决问题的能力。

2、锻炼自己必要的社会工作能力，培养适应社会环境和自我管理的能力。

3、调查研究，发现问题，确定合适的毕业论文课题。

二、实习内容：

在超市和苏宁电器各连锁店做电脑的促销工作，因为我是计算机专业学生，在推销与讲解计算机相关知识方面还是有一定的优势，做起来也会有一定的兴趣!

由于是刚开始接触，所以所要完成的工作就是每天根据需要到各个苏宁电器城或者是超市去做销售。我们的大概流程是这样的，以两天为一单位，我们在工作前一天都要到指定地点进行培训，然后分配明天大家的销售地点，然后工作两天，第三天再来接受培训，并上交销售情况报表，再进行销售地点的分配，依此类推。

在销售过程中会遇到不同的人，他们会用各种各样的态度来对待我们，这就要求我们有很强的应变能力。还要搞好和同事与上级的关系，要自己自动自觉的去做事，才能得到大家的肯定，所以在工作过程中也结交了许多朋友，可谓是乐在其中!

但是我个人认为对我挑战最大的就是，记住每款机子的价格，都要打几折，打折后的价钱，还有就是，假如一款机子是17寸显示器，我若是换成19寸的，差价应该是多少，还要记住每款机子的货存量。我觉得要背下来这些东西是最痛苦的!不然就要去专门记这些的一个小本本上挨个的查!很麻烦!

三、实习体会和收获：

在短短几个星期的实习中，确实让自己成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。虽然开始认为临促不是一个太难的职业，但是亲临其境或亲自上阵才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。

但在实习工作的同时也发现了一些小问题，比如说我们总是要到总公司接受培训，上报销售清单，还有我们要很费劲的记那些不同的价格和货存量。所以我觉得有些东西还是有途径可言的。比如说我们可以设计一个完全一体化销售的网站，临促在网站里注册会员，到时候就可以网上进行视频培训。然后有一个全方位的维护，顾客无论问哪个价格，只要一搜索，很快就能出来，并且销售记录随时刷新，这样销售量和货存量也就可以轻而易举的知道了。当然这只是我不成熟的想法，所以还是希望可以在毕业论文设计的过程中，不断研究，不断完善。

实习，是大学生活的结束，也是自己步入社会努力工作的开始。在这短暂的实习期间，我深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人!

到今天三个月实习期已满，根据公司的规章制度，现申请转为公司正式员工。我于二零零七年四月二日成为公司的试用员工，根据公司的需要，目前在国盾公司传媒部门担任销售专员一职，负责传媒部门销售助理的工作。虽然到国盾传媒公司只有短短几个月的时间，但从来公司的第一天开始，我就把自己融入到国盾传媒这个团队中来了。

本人工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，具有工作热情;性格开朗，乐于与他人沟通，有很强的团队协作能力;责任感强，确实完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作。

作为一个应届毕业生，初来公司，曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作;但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快完成了从学生到职员的转变。

现将这几个月实习期间的工作和学习情况总结如下：

在实习期间，我是在传媒部门学习工作的。传媒部门的业务是我以前从未接触过的，虽然和我的专业知识有联系，可也有一定的差距;但是在部门领导和同事的耐心指导下，使我在较短的时间内适应了公司的工作环境，也熟悉了公司和部门的整个操作流程。在本部门的工作中，我一直严格要求自己，认真及时做好领导布置的每一项任务;专业和非专业上不懂的问题虚心向同事学习请教，不断提高充实自己，希望能尽早独挡一面，为公司做出更大的贡献。当然，初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正;但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时学着考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特地感谢部门的领导和同事对我的入职指引和帮助，感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。

在子夜时段准备初期，内容由房产信息变为婚恋信息，在整个婚恋信息的产业链中，首先将夜间时段的切入点确定为婚介行业，我是主要负责线上的市场调研工作。了解到南京婚介行业的分布情况，并汇总了各大婚介公司的相关资料，同时对婚介行业的政策法规进行了详细调研，了解到国家对婚介行业的要求，对销售组调研具有一定帮助。除了针对婚介公司调研之外，还对婚介产业链上的相关公司进行了调研，如婚纱影楼、婚庆礼仪、蜜月游等，形成了一些汇总资料。

通过对收集到的资料进行整理分析，得出从一个容易入手且是热点的项目入手，因此对栏目的内容和形式有了较大的调整。最后敲定栏目内容为职介单位实用性强的用工岗位信息。

随着时间在一点点流逝，九月份，子夜时段栏目的内容和形式已经确定，到现在与电视台合同的签订已经完成，与智联招聘以及制作公司的深入工作也正在顺利进行，宣传工作也在进一步跟进。在南京的生活频道，《职业早安排》栏目将于16号开播，同时其他频道也要把百姓关注的热点信息搬上银幕，把《都市夜航》打造成一个综合的品牌栏目。按照国盾公司的总体规划进行运作。为收集信息和建立平台打造坚实的基矗

根据传媒确定的`调研目标，前期我主要负责针对华泰现状和证券行业的调研工作。

随着“商务领航——政企e通”项目的全面启动，针对政企e通的宣传方面，我参与了在ca的政企e通的媒体沟通会，与南京平面媒体经济方面的记者建立初步关系，与李桂荣一起关于督促快报记者在快报上发表关于政企e通的宣传稿。现代快报已发表完成。

经过这几个月，我现在已经熟悉了公司的工作环境，从整体上能够把握公司的运作流程。虽然还不能够独立处理公司或部门的一些具体项目业务，但是我相信这是一个需要积累的过程。所以鉴于这些不足之处，我在处理问题的经验方面还有待提高，团队协作能力也需要进一步增强，需要不断继续学习以提高自己业务能力。

管理主要工作：

我作为销售组的一名成员，同时承担了部门内部的内勤工作。

1.流程制定：配合张清、季海强完成市场调研流程、电话拜访流程、登门拜访流程的制定。

2.年度计划：参与传媒年度计划制定。从为年度计划制定框架开始，具体分为这几块：背景描述、传媒目标、现状分析、实施策略、实施步骤、实施计划、财务分析、所需的资源与支持。明确各项目的运作目的，对年度计划进行修改。从国盾公司的规划和传媒的规划出发，明确传媒在国盾公司的定位。08年各项目的实施目标。

3.部门会议会议纪要：前期完成了每次会议纪要的编写。每次的会议纪要，确定会议纪要的流程，可以提高会议开展的效率，明确会议议题，能让自己投入到会议的开展中去。在整理会议纪要的时候，能提高自己的总结概括能力，对自己的工作任务、内容等也有较深的认识。

4.日报汇总：前期完成了每天日报的汇总工作。每天的日报汇总，在看其他同事的日报的时候，可以更明确地了解日报该怎么写。同时整理发现的问题和学习的内容。

5.预算制定：前期完成每月办公用品预算和财务预算的制定。

对国盾规划理解：

从公司的战略定位，战略目标来讲，江苏国盾是一家以电子政务为切入点的信息运营商。从事电子政务建设以获取法人与自然人相关信息;通过信息运营产生新的商业模式，逐步进入相关行业中介、物流、销售、生产等领域。从政府角度而言，电子政务包含三个层次，一是政府机关内部的办公自动化，二是政府上网工程，政务信息在网络上发布，三是政府对外管理服务工作电子化网络化。所以，战略目标是一个长远的过程，需要不断的努力创新，开拓进龋

公司的目标是在二十年内成为世界一流的企业，其营业指标达到世界五百强之一。公司的愿景是：建立公共信息平台，让人们以最小的代价满足最大的需求。公共信息平台可以节约很多资源，节省人力，物力，财力，为企业或者个人谋取更多利益，满足最大的需求。我们所要建立的公共信息平台是公司进行信息收集和运营、以供人们进行信息使用和汇总的平台。建成公共信息平台本身不是战略目的，是为了达到愿景的一个手段，其目的是为了有效满足人们需求从而取得商业价值。

公司的价值观是要求每一个员工把工作当事业，拥有主人翁的心态，有明确的目标感和使命感，尽自己最大的努力等等。我认为一个有团队精神的团队才是真正成功的关键，不管遇到什么问题，我们一起解决。自己的努力是必须的，但只有团结一致，才有成功的可能性。

对传媒规划理解：

国盾传媒要做的不是传统意义上的传媒公司，她不同于现存的广告公司、制作公司、公关公司或者是媒体。我们是要把上述的公司整合起来，整合出一流的传媒公司。所以整合就是传媒公司的核心竞争力。那我们拿什么去整合上述的公司呢?国盾传媒不生产产品，只有靠创意和概念。我们生产创意，然后通过创意去整合媒体、广告公司、制作公司等等，最终获取利润，实现创意的价值。由此可见，策划好的创意，再对好的创意进行完美的包装，是国盾传媒的核心竞争力，也是我们业务的关键点。传媒的主要业务流程就是策划出好的创意，拿下政府和媒体资源，然后找合作方去实现，我们在中间起到调节作用。

虽然这个项目刚开始，但整体框架和目标定位已经很明确，并且有了具体的实施步骤，我对其的理解为在将来初步运营过程中先做传统媒体，积累运作经验，同时积累运作资金，再发展成新媒体并进行专业化运作，直至创新若干新的商业模式，为国盾公司的总战略方针服务。

三、自己的不足之处和需要改进的地方：

几个多月来，我在公司部门领导和同事们的热心帮助及关爱下取得了一定的进步，综合看来，我觉得自己还有以下的不足之处：

1.思想上个人主义较强，随意性较大;

2.有时候办事不够干练;

3.工作主动性发挥的还是不够，对工作的预见性和创造性不够;

4.业务知识方面特别是与客户接触沟通方面没有足够的经验，所掌握的沟通技巧还不够扎实等等。

四、转正后：

国盾传媒现在分为内容研究组、媒体合作组、营销策划组和统筹管理组。我是被安排在媒体合作组和营销策划组里，配合陈旻工作。媒体合作组的主要工作是媒体和政府的整合，以媒体为主，政府为辅，包括电视、报纸、杂志、广播、网络以及各种新媒体和广告及制作分包公司。政府资源公司有专门的部门整合，媒体组起到配合作用。营销策划组的主要工作是研究商业模式，理解消化内容组的项目方案，拿出行之有效的营销方案，解决如何向合作方推销项目产品，包括政府、媒体、合作方等等。考核标准：每年拿出多少有效的营销方案。在接下来的时间里，近期工作主要是从南京媒体着手，制定计划什么时间与什么样的媒体建立合作关系以及制作适合职介栏目的有效营销方案。

这是我的第一份工作，这几个月虽然时间不长，但我还是学到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式员工的身份在这里工作，实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值，和公司一起成长。来到这里工作，我最大的收获莫过于在敬业精神、思想境界,还是在业务素质、工作能力上都得到了很大的进步与提高，也激励我在工作中不断前进与完善。我明白了企业的美好明天要靠大家的努力去创造，相信在全体员工的共同努力下，企业的美好明天更辉煌。在今后的工作和学习中，我会进一步严格要求自己，虚心向其他领导、同事学习，我相信凭着自己高度的责任心和自信心，一定能够改正自己的缺点，争取在各方面取得更大的进步。在此我提出转正申请，希望能根据我的工作能力、态度及表现给出合格评价，使我按期转为正式员工，并根据公司的薪金福利情况，在转正之后，工资能有所调整。恳请领导给我继续锻炼自己、实现理想的机会。我会用谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来!

一：对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二：要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。

三：在拥有老客户的同时还要不断从各种媒体获得更多客户信息。

1：见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

2：一周一小结，每月一大结，看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。

3：每周要增加?个以上的新客户，还要有?到?个潜在客户。

4：要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

5：对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

6：客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

7：为了今年的销售任务每月我要努力完成?到?万元的任务额，为公司创造更多利润

8：和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。

9：自信是非常重要的。要经常对自己说你是最好的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

10：要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

11：对客户不能有隐瞒和欺骗，这样不会有忠诚的客户。在有些问题上你和客户是一直的。

销售中的沟通技巧可以让销售人员更多的更好的了解客户的消费心理，也就可以更好的去设计销售策略，顺利的完成销售目的，但是销售中的沟通除了正常的人与人情感的沟通，同时也加入了销售的目的，因此，对于销售中的沟通技巧越来越受到销售人员的重视。

在这里为大家收集了一份销售中的沟通技巧，用望、闻、问、切来展现沟通的各个要诀，我们一起来看一下。

这其中包括专心地倾听和适时地确认。在与客户电话联系或是面对面交流时，一定要专心而认真地听客户的讲话，一定要带有目的地去听，从中发掘客户有意或无意流露出的对销售有利的信息。

在听的过程中适时地插问，一方面表达了对客户的尊重和重视，另一方面有助于正确理解客户所要表达的意思。确保销售人员掌握信息的正确性和准确性，可以达到很好的沟通效果。

观察的技巧贯穿于整个销售过程中，尤其是在与客户建立良好关系时，很有价值。在与客户沟通过程中，客户的一个眼神、一个表情、一个不经意的动作，这些肢体语言都是他心理状况的反映，一个优秀的销售人员一定要善于把握，并适时地给予回应。同样，客户周围的环境，具体可以指他的办公室的布局和陈列风格，也在一定程度上也反映了该客户的行为模式，为如何与之建立长期关系提供了必要的信息。使用这些信息和销售人员自己的理解可以帮助销售人员建立与客户的关系，并决定下一步该怎么做。

在获取一些基本信息后，提问可以帮助销售人员了解客户的需要、客户的顾虑以及影响他做出决定的因素。

同时在沟通气氛不是很自然的情况下，可以问一些一般性的问题、客户感兴趣的问题，暂时脱离正题以缓解气氛，使双方轻松起来。

时机成熟时可以问一些引导性的问题，渐渐步入正题，激发客户对产品的兴趣，引起客户的迫切需求。比如，如果不及时购置该产品，很可能会造成不必要的损失，而购置了该产品，一切问题都可以解决，并认为该项投资是非常值得的。这就是引导性提问最终要达到的效果。这时作为销售人员就需要从客户那里得到一个结论性的答复，可以问一些结论性的问题，以锁定该销售过程的成果。

在与客户沟通的整个过程中，要与客户的思维进度的频率保持基本一致，不可操之过急，在时机不成熟时急于要求签单，很容易造成客户反感，前功尽弃;也不该错失良机，在该提出签单要求时，又担心遭到拒绝而贻误机会。

解释在销售的推荐和结束阶段尤为重要。

在推荐阶段，为了说服客户购买而对自己的公司、产品、服务等作出解释和陈述，以达到订购目的。在谈判过程中，即销售接近尾声时，会涉及许多实质性问题，双方为了各自的利益会产生些分岐，这就给双方达成最终协议乃至签单造成障碍，这些障碍需要及时合理地磋商和解释来化解。

所要解释的内容不可太杂，只需包括为了达到解释目的的内容。解释要简明，逻辑性强。当需要解释细节时，应避免不痛不痒的细节，该展开的一定要展开，该简洁的一定要简洁，尤其在向客户推荐时，不能吞吞吐吐。

成功解释的关键是使用简单语言，避免太专业的技术术语，尤其是对你的客户来说不清楚的。只有你的客户明白这些术语时，使用才是适合的，同时也要适当的使用，避免不必要的差错。

谈话的表情要自然，语言和气亲切，表达得体。说话时可适当做些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈。谈话时切忌唾沫四溅。参加别人谈话要先打招呼，别人在个别谈话，不要凑前旁听。若有事需与某人说话，应待别人说完。第三者参与谈话，应以握手、点头或微笑表示欢迎。

谈话中遇有急事需要处理或离开，应向谈话对方打招呼，表示歉意。

一般不要涉及疾并死亡等事情，不谈一些荒诞、离奇、耸人听闻、黄色淫秽的事情。客户为女性的，一般不要询问她们年龄、婚否，不径直询问对方履历、工资收入、家庭财产、衣饰价格等私人生活方面的问题;与女性顾客谈话最好不要说对方长的胖、身体壮、保养的好之类的话;对方反映比较反感的问题应保持歉意。

实习生销售月报总结【篇9】

一、实习目的

让学生将所学的专业知识应用于社会实践中，进一步提高专业技能，使学生深化对所学知识的认识，将所学的理论知识运用于实践工作中，增强学生的组织管理能力、独立分析问题和解决问题的能力、实际动手操作能力市场预测与分析能力等综合能力。通过毕业实习接触认识社会，提高社会交往能力，学习优秀员工的优秀品质和敬业精神，培养素质，早点进入社会工作，从校园到社会的过渡，适应社会，为以后的工作打下基础。

二、实习时间

20_年x月x日—20_年x月x日

三、实习地点

_市_电器有限公司_专柜

四、实习内容

主要在店内销售_，有时会根据活动计划被派出去做外场宣传，学习了解公司性质、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。掌握产品相关知识，凭着对长虹空调的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司长虹空调的优点和公司的良好信誉，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，巧用销售技巧，出色地完成公司分配的任务。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印复印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作。

五、实习体会

刚开始工作时，最要是熟悉产品和做一些打杂的工作，对于我来说刚进入陌生的环境难免会有些不适应，而且还要每天站着，不能坐着，刚开始上班的几天全身都痛，感觉非常的恼火，甚至有点后悔选着销售的工作，也不知道自己能不能坚持下来。庆幸的是我的同事们大都数都比较好，是同事们友善的微笑缓解我的脚痛，偶尔她们也会跟你讲讲她们当初参加工作的一些经验和，最开始做店内销售但是要适应站好几个小时，也可以看资料来熟悉产品转移注意力，能够得到她们的指导也是很高兴的，不够在销售技巧上你就别指望别人能教你多少了，都是需要自己细心的去摸索、领悟成为自己的销售技巧的，有的时候感觉就像是在一个大家庭，相处愉快合作愉快。但是有时看见他们抢单而恶语相向时，心里凉凉的。只要不促及到自己的利益，平时相处时都是很礼貌的，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。没有了在学校的单纯友谊，确实挺留恋校园生活的，虽然我知道里面有很多勾心斗角的事情发生，职场也有很多潜规则，因此对于刚出校门的我来说得尽快适应，才能更好的发展。

我的公司主要是卖长虹空调电视的，同时也卖其他各个品牌的小家电，洗衣机、冰箱、微波炉等，我主要是卖长虹空调，作为一名空调销售人员，最基本的是要将自己所卖的产品熟记于心，与顾客沟通时了解了顾客的需求，根据顾客的需求推荐产品，为顾客推荐合适的机子，例如：顾客要在自己的小店面买一个便宜点的挂机，制冷面积十多二十平米，你就不能够向他推荐一款1万多柜机，先不说价格，就顾客店面的面积来看，柜机占用的空间较大，就算你说的再好，顾客是不愿意买的。还有就是了解顾客需求后“见鬼说鬼话，见人说人话”只要出发点是好的，机遇会有的，最重要的把产品销售给顾客。针对顾客不情况采取不同的销售策略，这些都是平时在旁边旁听其他销售人员以及再卖出去的产品总结迟来的经验。虽然说刚刚开始的时候我的销售工作就是打杂的，但是在打杂的过程中学到很多，很快熟悉了公司运作以及售后服务，订单系统，熟悉了各个部门的运作及工作人员。这对于以后的工作是很有帮助的。

就这样在一边打杂，一边自学的情况下，销售额从最初的零逐渐往上增长，慢慢地摸索出了自己的销售方式，就是了解顾客需求，“见鬼说鬼话，见人说人话”根据不情况采取不同的销售策略，达到销售的目的。还要察言观色，因为工作上没有人会主动来教你一步步如何如何做，靠自己的主动性，别人最多只能给你一些提点，其余的还是需要靠自己去琢磨和学习。没事的时候就在店里熟悉产品知识，做到顾客问什么都能够答来，给顾客一个好的印象，还有就是微笑服务，解决顾客的需求。把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间经常为抢单而争执得恶语相向的。很多时候觉得自己没有学到什么，不给你销售的机会，所干的只是一些跑单子、带领顾客去交钱的无关重要的杂活，但是正是因为这些杂活能够让你尽快的熟悉公司的运作，以及销售环节的个个要点。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。3个月的实习工作时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问，用3个月的时间学到了在学校3年也学不到的经验。

六、实习总结

虽然工作的时间不长，短短的几个月对于我来说是非常宝贵的，是一次重要的经历，过这次实习，我总结出以下几点：

1.态度决定一切。尤其是做销售的，我就是一个典型的列子，到公司一个多月了才卖出去一个单子，但是这也说明了销售的性质，销售有时候就是不能够急于求成，一下子就给自己规定很大的目标，完不成就灰心丧气的，不想做了，要始终保持一颗良好的心态，相信自己一定行，产品会卖出去的，既然选择了销售行业就不能打退堂鼓。

2.要坚持，不能半途而废。尤其是在销售过程中，不能以一个月没有卖出去产品而放弃，我相信只要自己的工作做到位，认真地对待每一位顾客，销售不是一件难事。

3.把我分寸，“见鬼说鬼话，见人说人话”。据顾客的不同情况采取不同的策略。达到销售的目的。

4.熟悉品牌的优势与特点，对销售的品牌充满信心。再从顾客的角度找“为什么不买”的理由攻破，群体顾客需要分析谁是决定购买者，发动主战术向其主推。有些顾客的需求首先是不会用空调，需要学习，向你问东问西，你的辛苦讲解有可能白费，但是顶多是今天不买你的产品，他也学会了东西，终归他会对我有印象的多，这时候发给他发张彩页他就会欣然接。

5、虚心向好的销售学习。学习沟通的技巧，要勤快，做事情要认真。

6、增强团队合作意识。无论是在什么地方工作，团队合作意识是必须要有的，要服从团队的管理，当然也可以提出合理化的建议，工作中要有主见，审时度势。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅，营造出一个良好的工作氛围，氛围好了，自然工作的心情也好了，心情好自然销售热情高，销售额也就慢慢增长了。

我会继续努力，向朋友一样真心对待每一位顾客。我也会在以后工作的对待上保持这份销售的热情，做一个对社会有用的人。我在这份工作中得到了许多体会与心得，或许每一个人会把在每一份工作中的酸甜苦辣自动转换成对这份工作的抱怨连连，但是我真心的面对了这个工作。我相信这是我人生中的机会与经验，是一本永远都要努力学透的课本。

在短短的3个月工作中让我从中学到了好多的东西，这些都是从书本中学不到的。在实践中我才体会到，原来自己知道的，懂得的东西真是太少太少了，正所谓是：书到用时方恨少啊!觉得自己其实就像是一张白纸。通过这次社会实践，我不但认识到自身的不足，也学到了一些东西，待人接物，为人处事等等。并且丰富了自己的知识面，拓宽了自己的视野，锻炼了自我，强化了自我。所以我们要想在这个社会立足，要想适应这个社会，我们必须不断的壮大自己，不断的努力，这样才不至于被这个竞争激烈的社会淘汰。我在这份销售工作中积累了很多销售实战场上的销售技巧，这都是自己在无数的消费者的问题面前一点点摸索出来的。

在今后的工作中，我会更加努力地学习销售知识，争取做一个金牌销售，我们都还年轻，趁着年轻，不能让宝贵的时间付之东流，为了美好的明天加油。

实习生销售月报总结【篇10】

在这将近一年的时间中我通过努力的工作，收获了许多宝贵的经验。在辞旧迎新之际，我有必要对自己的工作做一下系统的深刻的总结。目的在于吸取教训，提高自己，以至于在新的一年中把工作做的更好，自己有信心、有决心在新的一年的工作中做的更好。下面我对一年的销售工作进行简要的总结：

销售工作总结、分析

在销售顾问岗位上，首先我要感谢一个人那就是我们销售部的曹经理，我要非常感谢他在工作上对我的帮助。虽然我在销售部门已经工作了一年多，但对销售经验以及工作信心非常缺乏，我的工作可以说是很难入手。20_年初，我都是在曹经理的带领下帮助下进行客户谈判、分析客户情况、在销售中遇到难谈下来的客户销售过程中遇到的问题我总想到他，所以基本上是4月份本人的销售业绩及能力才有所提升。.

职业心态的调整

销售员的一天应该从清晨睁开第一眼开始，每天早上我都会从自己定的欢快激进的闹铃声中醒来，然后以精神充沛、快乐的心态迎接一天的工作。如果我没有别人经验多，那么我和别人比耐心;如果我没有别人单子多，那么我和别人比服务。

重点客户的开展。我在这里想说一下：我要把B类的客户当成A类来接待，就这样我才比其他人多一个A类，多一个A类就多一个机会。回访，对客户做到每周至少二次的回访。我认为攻客户和制定目标是一样的，首先要集中精力去做一个客户，只有这样才能有收效，等重点客户认可了，我再将精力转移到第二重点客户上。

自己工作中的不足：

在销售工作中也有急于成交的表现，不但影响了自己销售业务的开展，也打击了自己的自信心。我想在以后的工作中会摒弃这些不良的做法，并积极学习、尽快提高自己的销售技能。

今年，我将一如既往地按照公司的要求，在去年的工作基础上更加努力，全面开展20_年度的工作。现制定工作划如下:

一;对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，好稳定与客户关系。

二;因北京限购令的开始买车需摇号，所以要更加珍惜客户的资源。

三;要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式的销售方式

今年对自己有以下要求：

1：每月应该尽最大努力完成销售目标。

2：一周一小结，每月一大结，看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。

3：要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

4：对客户不能再有爆燥的心态，一定要本着长京行的服务理念“爱您超您所想”这样的态度去对待每位进店客户。

5：要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

8：和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。

9：为了今年的销售任务我要努力完成任务，为公司创造更多利润。

实习生销售月报总结【篇11】

尊敬的领导：

本人作为公司的一名实习生，有幸参与了公司的销售工作，并且在这半个月的工作中，有过酸甜苦辣，以及得到了许多的启示和成长。

一、工作内容

我的实习工作是为公司在当地拓展销售业务，主要负责跟进客户、拜访老客户、开发新客户等工作。实习工作的主要内容被安排在银行类，广场类和书店类三大领域中。

⑴银行类

首先，我介绍一下银行销售的工作。在这方面，我主要与银行负责人和银行客户经理进行沟通、合作，达成推销产品的共识。公司提供的一类产品适用于到银行储存较多的客户，目的是为银行找到更多的储户。我个人觉得，银行类销售工作比较困难，因为银行的客户流动性较大，客户也比较理性，他们需要的是安全、透明、收益较高的金融产品。

⑵广场类

其次，我们来看一下广场销售。我主要负责在当地的商圈、繁华地段等地方设立公司展位，通过向路人展示公司产品，促进销售业务的发展。在销售过程中，我发现，顾客来自不同年龄层，有些已经退休，在处理资金时更关注安全性，但是还有些年纪较轻的顾客更看重收益和流动性。

⑶书店类

最后，我们介绍一下书店销售。在书店类销售中，我主要负责在书店设立展位，向读者展示公司的产品，比如贵金属、债券等。我了解到，书店的读者对收益的要求比较高，为了赢得顾客的信任和支持，我们需要向他们详细介绍产品的优劣以及风险提示。

二、总结收获

在这半个月的实习期间，我收获了很多。首先，我学习到了提高沟通能力的重要性。沟通要求双方能够以坦诚、理性的态度互相倾听和交流，才能建立稳固的合作关系。

其次，我认识到，在销售工作中，了解顾客的需求是非常重要的。只有提供满足顾客需求的产品和服务，才能加深顾客的认同和好感。

最后，我领悟到，在销售工作中，坚韧不拔的毅力和不怕吃苦的精神同样重要。因为销售需要极度的耐心和毅力，跟客户不断沟通，不厌其烦地推一遍又一遍。

总之，在未来的实习工作中，我将会不断完善我的工作技能和态度，希望可以做出更好的成绩和贡献。

感谢公司给我这个实习的机会，我会继续努力工作，为公司发展做出贡献。

此致

敬礼！

实习生：xxx

20xx年xx月xx日

实习生销售月报总结【篇12】

今年暑假，我有幸到西安开元商城服装部实习，在将近一个半月的实习期里，我初步接触并了解了一个销售部门的情况，积累了一定的社会经验。

一.实习简介

实习单位：西安开元商城

实习部门：服装部

实习岗位：导购 店助

实习时间：xx.07.15xx.08.20

二.实习目的

实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。

通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科!它要求极强的表达能力及反映能力，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变!而且需要技巧性!如何才能把衣服卖出去!要求价钱赚的最高，数量最多，顾客达到满意!

实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多

在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

三.实习内容

我被安排在服装市场部实习，负责指导我的是黄店长，考虑到我社会经验较少，因此他安排我在店里做导购，这样可以直接接触顾客，可以更直观的了解市场信息。

刚到单位时先是熟悉部门环境，了解店里的概况和生产销售模式。从第二天起正式上岗做导购，主要是熟悉货品，熟悉仓库的库存货位，学习服装商品陈列知识，每天的工作大体上都是接待顾客。

一次，在顾客要一件中号的衬衣时，由于我对业务还不是很熟悉，不能很快把中号的衣服拿给顾客，因为我不知道中号是几号而且放在库存区的哪个位置，在我手忙脚乱的时候，多亏店长及时把中号的衣服拿给顾客，销售结束后，店长告诉我衬衣S号是小号，M号是中号，L号是大号，没有数字区分。店长用耐心为我上了宝贵的一课。

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销售实习月报总结

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。优秀的范文更能受到大家的关注，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《销售实习月报总结》，希望能为您提供更多的参考。

销售实习月报总结(篇1)

销售类实习报告总结

在这段时间的销售类实习中，我有幸加入了一家知名的跨国快消品公司，获得了丰富的销售经验和知识。通过这次实习，我对销售工作有了更深入的理解，也发现了自身的不足之处，同时也锻炼了自己的沟通能力和销售技巧。

实习期间我主要负责了客户拜访和销售业绩的达成。通过和客户的面对面交流，我深刻认识到销售工作的重要性和挑战性。客户拜访中，我需要了解他们的需求和问题，并提供专业的解决方案。通过与客户的交流，我学会了如何利用有效的沟通技巧，从而建立起良好的合作关系。在面对一些困难和抱怨时，我学会了保持耐心和专业，通过积极沟通和解决问题，最终解决了客户的疑虑。这个过程不仅让我学会了如何与人沟通和解决问题，还锻炼了我的应变能力和抗压能力。

在销售实习中，我也学到了很多销售技巧和知识。公司为我们提供了专业的培训和实践机会，使我们能够更好地了解销售流程和技巧。通过销售培训，我学会了如何制定销售计划和目标，并通过分析市场和竞争对手来制定销售策略。在实际销售中，我学会了如何进行销售演示、售前售后服务等环节，更好地满足客户的需求。我也学到了如何处理各类销售疑难问题，如价格谈判、订单追踪等，提升了自己的销售技巧和经验。

另外，在实习中我也意识到自身的不足之处。通过和业务经理和销售团队的交流，我发现自己在销售技巧、产品知识和谈判能力上还有很大的提升空间。我意识到只有不断学习和实践，才能逐渐成长为一名优秀的销售人员。因此，在实习结束后，我会继续学习销售相关的知识和技能，不断提升自己的销售能力。

这次销售类实习给我带来了很多收获。通过与客户的面对面交流，我学会了沟通和解决问题的能力。通过销售培训和实践，我掌握了销售技巧和知识，提升了自己的销售能力。通过和业务经理和销售团队的交流，我意识到了自己的不足之处，并明确了未来的学习方向。我相信，通过这次实习的经历和收获，我在销售领域的发展和成长道路上迈出了坚定的一步。我会持续努力，不断提升自己的能力，成为一名卓越的销售人员。

销售实习月报总结(篇2)

随着时间的推移，我逐渐意识到销售不仅仅是一个单纯的交易过程，更是一种对市场、客户和产品的深刻理解与精准把握。在这个月中，我收获颇丰，也遇到了不少挑战。以下是我对这个月的实习工作进行的总结。

工作内容概述：

1. 参与公司销售培训，提升产品知识和销售技巧。

2. 协助团队完成日常销售任务，包括客户拜访、产品演示等。

3. 深入市场调研，了解客户需求及行业动态。

4. 定期与上级汇报工作进展，调整销售策略。

重点成果：

1. 成功促成三笔大额订单，为公司带来可观的利润。

2. 与多个潜在客户建立良好关系，为后续合作打下基础。

3. 在市场调研中，发现并捕捉到新的商机。

4. 获得团队及上级的高度认可，被评为本月最佳销售员。

遇到的问题和解决方案：

1. 问题：面对一些难缠的客户，经常感到不知所措。

解决方案：通过模拟场景练习和前辈的经验分享，学习如何应对不同性格的客户，保持冷静和耐心。

2. 问题：在与客户沟通中，有时无法准确把握客户的真实需求。

解决方案：加强与客户的关系建立，通过多角度了解客户的背景和业务需求，提高提问和倾听技巧。

3. 问题：在团队中有时存在意见不合的情况，导致合作效率降低。

解决方案：积极与团队成员沟通，求同存异，以实现共同目标为导向，化解分歧。

自我评估/反思：

这个月中，我明显感觉到自己在职业素养和团队协作方面有了很大的提升。但同时我也意识到自己在产品知识和市场敏感度方面还有待加强。未来，我会更加注重这些方面的学习和提升，争取在销售岗位上取得更好的成绩。

未来计划：

1. 深入学习公司的各类产品知识，做到对每一款产品了如指掌。

2. 加强与客户的定期沟通，深化客户关系，提高客户满意度和复购率。

3. 持续关注市场动态，及时调整销售策略，捕捉新的商机。

4. 在团队中发挥更大的作用，争取成为团队中的核心成员。

5. 不断自我反思和学习，提升个人职业素养和综合能力。

虽然这个月的销售工作取得了一定的成绩，但我知道这只是开始。在未来的日子里，我会更加努力地工作和学习，争取成为一名优秀的销售人员。同时，也感谢公司给予我的这次实习机会，让我学到了很多宝贵的经验。

销售实习月报总结(篇3)

实习销售仓管总结

我作为一名实习销售仓管员，有幸加入了一家知名的电子产品公司进行为期三个月的实习。在这段时间里，我亲身体验了销售和仓管工作的方方面面，并且不断学习和成长。在这篇总结中，我将分享我在实习期间所学到的经验和教训。

作为一名销售仓管员，有效的沟通技巧是非常重要的。在与客户交流和和仓库同事合作时，及时、清晰地传达信息是成功的关键。在与客户接触时，我能够根据每个人的需求来提供个性化的解决方案，并尽力保持良好的沟通，这让我赢得了客户的信任和口碑。而在仓库里，我与同事合作无间，共同完成了订单的拣货、包装和发货工作。我学会了倾听和理解他人的需求，同时也能够清晰地表达自己的想法和观点，这使得我们在工作中更加高效和愉快。

严谨的工作态度是取得成功的关键。作为销售仓管员，需要对每一项工作都保持高度的责任心和专注力。在仓库工作中，我深刻体会到错误的成本是很高的，所以我对订单的拣货、检验和包装过程都要非常严谨和细致。我养成了详细记录每一份订单的习惯，确保商品的数量和质量符合客户的要求。同时，我在销售环节中，也注重细节，尽心尽力地解答客户的问题，并且及时跟进订单的进展。这种严谨的工作态度有效地提高了工作效率，并且给公司带来了更多的满意客户。

在实习期间，我也积极主动地学习和应用新知识。我参加了公司组织的培训课程，学习了关于销售技巧和仓库管理的专业知识。我也积极与同事们交流，分享彼此的经验和学习笔记。我主动承担一些额外的责任，包括协助制定销售策略和优化仓库流程。通过学习和实践，我不断提高了自己的工作能力，并且为公司的发展做出了贡献。

作为一名实习销售仓管员，我也面临过一些挑战和困难。其中最大的困难之一就是时间管理。由于销售和仓库工作都需要高度的专注和对细节的把握，因此我经常需要同时完成多项任务。为了解决这个问题，我学会了合理地规划我的工作时间，并且给每一项任务设置了明确的优先级。我也学会了与同事们协作，通过有效的分工和沟通，提高了工作效率，最大程度地减少了时间上的浪费。

通过这次实习，我深刻体会到了销售和仓管工作的重要性和挑战。我不仅在沟通技巧、工作态度、学习能力和时间管理方面有了明显的进步，更重要的是，我学到了坚持不懈和解决问题的勇气和决心。我深信，这次实习经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，我将继续努力学习和成长，为自己和公司创造更大的价值。

销售实习月报总结(篇4)

一、背景

在刚刚结束的这个月的销售实习中，我有幸加入了XX公司，获得了在销售第一线的宝贵经验。随着市场的变化和团队的共同努力，我不仅学习了销售的基础知识，更在实际操作中获得了宝贵的经验。

二、市场分析

在实习期间，我深入了解了我们的目标客户群体。通过市场调研，我了解到我们的目标客户主要是XX岁至XX岁的年轻人，他们对时尚与个性有着较高的追求。在竞争激烈的市场中，我们通过差异化策略，主打原创设计和舒适体验，吸引了不少客户的关注。

三、销售策略

1. 产品策略：针对目标客户的特点，我提出了一套产品策略，包括推出更多的潮流款式和增加个性化定制服务。例如，我们推出了一款时尚的运动鞋，受到了市场的热烈欢迎。

2. 价格策略：为了更好地占领市场，我建议采用中高端定价策略，同时推出一些优惠活动来吸引客户。例如，我们曾推出买一送一的促销活动，大大提高了销售额。

3. 渠道策略：除了传统的实体店销售，我还建议利用电商平台和社交媒体平台进行线上销售。这不仅拓宽了销售渠道，还增加了品牌的影响力。

四、实际销售成果

在一个月的实习期间，我共参与了XX个销售项目。其中，成功销售的项目有XX个，销售额达到了XX万元。通过我的努力，成功开发了XX位新客户，并与XX位老客户建立了长期合作关系。我还协助团队完成了XX场促销活动的策划和执行工作。

五、问题与解决方案

在实习过程中，我也遇到了一些问题。例如，有些客户对产品的质量表示担忧。为了解决这一问题，我主动向客户解释我们的产品质量保证和售后服务政策，成功打消了客户的疑虑。我还发现我们的产品在某些地区的市场占有率较低。为了解决这一问题，我建议加大市场推广力度，如在当地开展宣传活动和赞助活动。

六、未来计划

通过这次实习，我更加坚定了在销售领域发展的决心。未来，我希望能够进一步深入学习销售技巧和市场分析方法。同时，我也计划继续提升自己的沟通能力和团队协作能力，以便更好地为公司创造价值。我还希望能有机会参与到更多高级销售项目中，以提升自己的专业水平。

七、总结

这个月是充满挑战与机遇的一个月。在XX公司的实习让我深刻体会到了销售工作的艰辛与乐趣。面对市场的不断变化和竞争的日益激烈，我更加明白了学习与实践的重要性。在未来的工作中，我将继续努力，不断进步，为公司的销售业绩做出更大的贡献。

销售实习月报总结(篇5)

销售食物实习日志总结

在这段时间里，我作为一名销售食物的实习生，经历了许多有趣和有挑战性的事情。这份实习不仅让我更加了解食品销售行业，还提高了我的沟通能力和销售技巧。在这篇文章中，我将分享自己在实习期间的经历和总结。

我要感谢这个实习机会。在这个实习中，我被分配到了一家大型超市的食杂部门。我负责销售各类食物，并与顾客进行交流和推销。这让我有机会接触到各种各样的人，并学习如何有效地销售食物。

我在实习初期面临了一些困难。我对销售食物的基本知识了解有限。我并不太了解每种食物的特点和优势，这使得我在推销时显得有些笨拙。初期的时候，我还没有掌握与顾客交流的技巧。有时候，我会感到紧张，不知道如何与顾客建立良好的沟通。幸好，我的导师和同事们都很友好和支持，他们给了我很多帮助和建议。

随着时间的推移，我逐渐解决了这些问题，我的销售技巧和自信心也得以提升。通过观察顾客的购买习惯，我学会了区分他们的需求，并推荐适合他们的产品。当然，这并不容易，有时我会犯错，但是我努力学习并改善自己的技巧。我还参加了公司组织的销售培训课程，学习到了很多宝贵的知识和技巧。

在与顾客交流的过程中，我学到了很多沟通技巧。我明白了倾听的重要性。通过仔细倾听顾客的需求和反馈，我能更好地理解他们的需求，从而提供更好的推荐和服务。我学会了与顾客建立良好的关系。尽管每次交流只是短暂的，但我始终保持着友好和热情的态度，这让顾客感到舒适和愉快。最重要的是，我学会了处理顾客的投诉和问题。在这个过程中，我学到了冷静处理问题、耐心倾听和寻找最佳解决方案的能力。

通过这段实习经历，我也意识到了食品销售行业的潜力和挑战。食品销售市场竞争激烈，顾客对食品质量和服务的要求越来越高。因此，作为一名销售人员，我们需要不断学习和提高自己的技能，以满足顾客的需求。

小编认为，这段销售食物实习经历对我来说是非常宝贵和有意义的。通过与顾客的交流和推销食物的经历，我不仅获得了销售技巧的提高，还提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。这段实习让我更加了解了食品销售行业，并为我未来的职业发展打下了坚实的基础。我非常感谢这个实习机会，并期待未来能继续在这个行业中发展。

销售实习月报总结(篇6)

美容销售实习总结

自从我进入美容行业实习，我对于销售工作有了更深入的理解。通过这段时间的实习，我经历了销售技巧的培训、与客户的沟通以及完成销售目标的努力，从中学到了许多宝贵的经验和教训。

这次实习让我深刻认识到了销售技巧的重要性。在一开始，我并没有意识到销售所需的技巧有如此之多。通过与老师的交流以及实践中的反复试错，我逐渐了解到不同的销售技巧对于不同的顾客是有效的。例如，我学会了如何在销售中利用积极的肢体语言和自信的声音来吸引客户的注意力。我还学会了如何运用推销术语和销售技巧来增加销售成功的几率。这些宝贵的技巧不仅在实习期间起到了积极的作用，而且将对我未来的职业发展产生长远的影响。

与客户的沟通是取得销售成功的关键。我学到了在销售过程中如何与顾客建立良好的关系。我明白了倾听的重要性。无论是在初次拜访顾客还是进行进一步沟通时，我都始终保持着耐心和倾听的态度。通过倾听，我能更好地了解顾客的需求和关切，从而提供更准确和有针对性的建议。同时，我也学会了主动提问，以促进顾客对产品的兴趣和了解。通过有效的沟通，我与客户建立了信任感，使得销售过程更加顺利和成功。

完成销售目标需要不懈的努力和决心。销售是一个竞争激烈的行业，市场上存在着无数的产品和竞争对手。为了达到销售目标，我不断努力寻找新的销售机会和客户资源，并努力提高自己的销售技巧。在销售过程中，遇到挫折是不可避免的，但我从中学到了坚持和勇气的重要性。每当我遇到困难时，我都会回顾自己的目标，并思考如何解决问题。这种毅力和决心让我在实习期间完成了销售目标，并且激发了我追求更高销售结果的动力。

通过这次美容销售实习，我对于销售的重要性和技巧有了更深入的了解。我深刻体会到了与客户的沟通和建立良好关系的重要性，并明白只有通过不懈努力和决心才能取得销售成功。这段实习经历不仅为我的职业生涯打下了坚实的基础，还让我意识到了自己的潜力和能力。我相信这些宝贵的经验和教训将使我在未来的销售工作中更加成功和出色。

销售实习月报总结(篇7)

实习汽车销售月底总结

这一个月的实习经历对我而言是一次宝贵的机会，不仅让我熟悉了汽车销售行业的各项业务，同时也提升了我与客户的沟通能力。通过对汽车销售月底总结，我对我的表现和对行业的认识有了更深入的了解。

在这一个月的实习中，我周密地准备了每天的工作计划。我提前了解了最新的汽车市场情况，包括竞争对手的动态、各车型的优劣势以及客户的购车偏好等。这样，在与客户交流时，我能够更加得心应手地提供专业的建议，并准确地解答他们的疑问。我也通过不断学习和了解汽车销售技巧，提升自己的销售能力，包括如何与客户建立信任关系、如何利用销售技巧提高销售额等。这些努力使得我在一个月的实习中从一个初级销售顾问逐渐成长为一个能够独立完成交易且获得客户信任的销售专员。

我注重与客户的沟通和互动。在与客户交流时，我时刻保持着微笑并热情地提供帮助。我尽量以客户为中心，了解他们的需求并提供针对性的解决方案。在与客户的交谈中，我非常注重倾听，倾听他们的需求、疑虑以及购车心得，从而更好地与他们建立信任和共鸣。通过与客户的有效沟通，我成功签下了多份汽车销售合同，也积累了宝贵的客户资源。

了解和掌握产品的优势也是我实习阶段的重要工作。在这一个月的实习中，我努力学习各个车型的技术参数、功能和外观设计等方面的知识。这让我能够在销售过程中准确地将车辆的优势介绍给客户，从而增加了销售成功的概率。同时，我还从中得到了启示，意识到汽车销售不仅仅是销售一辆车，还需要了解客户的用车需求，提供售后服务等等。只有这样，才能真正满足客户的期望，不断提升客户的满意度。

除了销售技巧和产品知识，团队合作也是我实习期间的重点之一。在销售团队中，我们互相帮助、共同进步。团队合作不仅让我学习到了别人的经验和销售技巧，也提供了更多的机会去拓展自己的销售能力。团队成员们在忙碌的销售工作中通过互相协调，让工作效率得到了最大程度的提高。我们会集中讨论一些销售技巧、市场趋势和客户反馈，通过分享经验和学习彼此的长处，不断提升自身的销售能力。

小编认为，这一个月的实习经历对我而言是一次非常有意义的经历。通过详细准备工作和真诚与客户沟通，我成功完成了多项销售交易，并为公司带来了不少的销售业绩。同时，通过团队合作，我也学到了许多销售技巧和团队协作的重要性。在未来的职业生涯中，我将继续努力提升自己的销售能力，并将所学应用于实际工作中，为客户提供更优质的服务。

销售实习月报总结(篇8)

销售实习月总结

本次实习给我提供了一个宝贵的机会，让我在销售行业中有了亲身的体验和实践。通过这一个月的实习，我积累了丰富的销售知识和经验，不仅对销售的流程和方法有了更深入的了解，更锻炼了我的团队合作能力和沟通技巧。在这篇总结中，我将详细地介绍我在实习期间所经历的点点滴滴，并从中总结出对于我的成长和进步有帮助的经验和教训。

在实习的第一周，我对整个销售团队有了一个整体的了解。我参观了公司的办公环境，并与各部门的同事进行了交流。我学到了不同团队之间协作的重要性，了解了团队之间的合作不仅仅是工作上的帮助，更有助于公司整体业务的发展。我也了解到在销售行业中，与客户之间的开放交流和沟通是至关重要的。只有通过了解客户的需求和问题，才能更好地为他们提供解决方案。

在实习的第二周，我开始参与销售团队的日常工作。我参与了销售团队的会议，并学习了他们的销售策略和技巧。通过观察和学习，我逐渐了解了销售的流程和方法。我学到了如何制定销售计划，如何与潜在客户建立联系，如何进行产品演示和销售谈判等等。我也学会了如何处理客户的异议和投诉，以及如何与客户建立良好的合作关系。

在实习的第三周，我开始参与具体的销售活动。我与销售团队一起进行了外出拜访客户的工作。通过这个过程，我学到了如何在面对面的交流中更好地理解客户的需求，并作出相应的销售提案。我也学会了利用各种销售工具和技巧，例如展示产品的功能和优势，强调产品的价值和效益等等。我逐渐找到了自己的销售风格，并在每次销售活动中不断改进和提高。

在实习的最后一周，我与销售团队一起进行了销售竞赛。这个竞赛对我来说是一个很好的机会，让我将之前所学到的知识和技巧应用到实践中，并与其他同事进行比拼。通过这个竞赛，我发现自己的不足之处，比如在销售谈判和客户关系管理方面还需要更多的提高。但同时我也发现了自己的优势所在，比如在与客户建立亲密关系方面表现较好。这个竞赛给了我一个机会，让我认识到自己的优势和不足，并为自己未来的发展提供了方向。

通过这一个月的实习，我不仅学习到了销售知识和技巧，更重要的是培养了自己的团队合作能力和沟通技巧。我发现在销售行业中，团队的合作是非常重要的，只有通过团队的努力和协作，才能取得更好的销售业绩。我也发现在与客户的沟通中，开放和积极的态度是非常重要的，只有通过积极主动地与客户建立联系和交流，才能更好地理解客户的需求，并为他们提供解决方案。

通过这次实习，我对销售行业有了更深入的了解，并且提高了自己的销售能力和团队合作能力。我非常感谢实习期间各位同事和导师对我的指导和帮助。我相信这些经验和教训将对我的个人和职业发展有着积极的影响。我期待着将来能够继续在销售行业中发展，并为公司的业务发展做出更大的贡献。

销售实习月报总结(篇9)

房产销售实习总结

在过去的一个月里，我有幸参与了一家房地产公司的销售实习。通过这段时间的学习和实践，我对房地产行业有了更深入的了解，也积累了不少宝贵的经验。在这篇总结中，我将分享我在实习期间所学到的知识和经验。

我学会了如何与客户进行有效的沟通。在与客户面对面交流的过程中，我学会了倾听他们的需求和意见，并且能够提出合适的建议和解决方案。有时候客户可能会有各种疑虑和担忧，作为销售人员，我们需要耐心细致地解答客户的问题，让他们感受到我们的专业和真诚。

我也学会了如何有效地推销房产。通过了解各种不同的房产项目，我能够根据客户的需求和偏好，为他们推荐最适合的房产。我会详细介绍房产的优势和特点，让客户了解到购买房产的各种好处。同时，我也积极学习各种销售技巧和策略，不断提升自己的销售能力。

在实习期间，我还有幸参与了一些房产展销活动。通过这些活动，我学会了如何吸引客户的注意并与他们建立联系，如何让客户对房产项目产生兴趣并促成成交。在这些展销活动中，我还结识了很多同行业的专业人士，从他们身上学到了不少经验和技巧。

我还学会了如何合理制定销售计划和目标，并且如何通过不懈努力来实现这些目标。在实习期间，我每天都会为自己设定一些销售任务，并且努力去完成这些任务。通过不断地总结和反思，我发现只有通过坚持和努力，才能取得更好的业绩和成就。

小编认为，这段时间的房产销售实习对我来说是一次宝贵的学习和锻炼机会。我不仅对房地产行业有了更深入的了解，也提升了自己的沟通能力和销售技巧。在未来的工作中，我会继续努力学习和提升自己，成为一名优秀的房产销售人员。感谢公司提供这次实习机会，让我得以学习和成长。希望未来能够有更多的机会，继续在这个行业里发光发热。

工地实习生月报总结(锦集9篇)

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，一篇优秀的范文是能让人学到很多东西的，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？下面是小编帮大家编辑的《工地实习生月报总结(锦集9篇)》，仅供参考，大家一起来看看吧。

工地实习生月报总结 篇1

实习生工地个人总结

在我即将完成在一个工地的实习经历之际，我想写下一篇总结文章，以记录这段宝贵的经历并分享我的所见所闻。

作为一名实习生，我被分配到了一个大型建筑工地，这是一个规模庞大的项目，涉及到多个建筑单元的同时施工。一开始，我对于自己的能力持有一定的怀疑，毕竟这是我第一次踏入工地，对于建筑行业的工作环境和实际操作并不了解。但是，通过多次与同事的交流和指导，我很快适应了工作，并开始了解建筑行业的工作流程和标准。

在这个工地上，我主要负责了一些简单的辅助工作，如运输建筑材料、整理工地设备和维护建筑卫生等。尽管这些任务看似简单，但是它们对建筑工地的顺利进行起着至关重要的作用。我积极参与每个任务，并尽力做到尽善尽美。通过这些工作，我学到了坚持不懈的精神和团队合作的重要性。

在工地上，我也目睹了建筑行业的残酷和辛苦。工人们每天从早到晚忙碌于施工现场，承受着极度的炎热或严寒。我从他们身上学到了极大的勇气和耐力。同时，我也看到了他们之间的团结和合作，没有个人的英雄主义，只有共同努力完成项目的目标。这个工地教会了我团队合作的重要性，每个人的付出都是项目顺利进行的重要因素。

除了丰富的实践经验，我还有幸获得了一些专业知识和技能。工地上的工人们与我分享了他们多年积累的经验和技巧，他们耐心地解答我的问题，并示范实际操作。我从他们那里学到了很多关于建筑工作的技术细节和安全注意事项，这将对我未来的职业发展有很大帮助。

我还与其他实习生建立了良好的关系。我们相互合作，共同解决问题，并一起度过了一些难忘的时刻。我们互相鼓励，一起成长，并在工地上建立了紧密的友谊。这些经历让我明白了团队合作以及与他人建立良好关系的重要性。

在实习期间，我也意识到了自己的不足之处。我发现自己在某些方面还需要加强，如有效沟通和时间管理等。这个工地提供了一个锻炼自己的机会，我尽力克服自己的不足并不断进步。

小编认为，我从这次实习经历中获得了很多宝贵的经验和教训。我学到了与人合作的艺术，了解了建筑行业的一些内部运作和实际操作。我还发现自己的不足，并在工地上取得了一些进步。这是一段充满挑战和收获的旅程，我对自己在工地上的表现感到自豪。

通过这篇总结文章，我想对工地上的每个人表示感谢。感谢他们的指导和鼓励，让我在实习期间有了很多成长。我相信这段经历将对我的未来职业发展产生积极的影响，并且我将铭记这段宝贵的经历，并将其视为我人生道路上的一个重要里程碑。

工地实习生月报总结 篇2

在特训营里了解到公司里其他同事的基本信息，为工作生活上的交流做好一定的基础。然后开始了解公司的运作流程，主要业务，还有自己的工作内容，渐渐的学会管理自己的时间，安排自己的工作。在公司里我属于行政部门人员，主要管理公司里的业务报销、办公室的值日安排、负责采购办公用品、监督考勤，还有更新网站的相关栏目。在工作中，可以运用到专业知识整理统计业务报销表还有值日表，学会了编辑排版、后台发布文章。

3.加强专业知识学习，提高工作能力，做好本职工作。

在工作中充分运用自己的专业知识，把理论变为实践，巩固所学知识。重视专业培训，积极参与培训聆听专业人士的指导，向同事请教学习，提高自己的能力。围绕本职的工作，学习相关知识，拓宽自己的视野，在实际工作中把理论知识化为实用技能。

认真做好本职工作和日常事务性的工作，做到手脚口脑并用，票据要及时报销，账目要清晰登记，协助领导建立健全的各项制度，保持良好的工作秩序和工作环境，使各项管理工作日趋正规化、规范化。认真完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等大量的日常事务，保证办公室工作的正常开展。

一是欠缺工作经验，尽管经过一个多月的锻炼有不少进步，但是还是缺乏实战经验;二是事务性的工作繁忙复杂，一不小心就会出错;三是工作中也不够大胆，总是不敢尝试走出第一步，害怕失败;四是缺乏沟通，不能充分利用资源，不太敢表达自己的观点，虽然一直在学习中改变工作方法，却很难在创新中实践;五是工作缺乏计划，由于工作没有规划好，工作目标不够明确，主次矛盾不清，常常达到事倍功半，把可以延后再做的事情花大时间去弄，而该完成的事却没做好;六、专业知识面小，对公司的业务还是不很得心应手，专业知识少不能胜任工作。

(1)针对经验不足的问题，必须在日常的工作中锻炼自己，总结成功失败的经验，防备自己的不足。

(2)事务性的工作尽管繁忙复杂，但也存在一定的规律，根据规律做事，不懂就问，虚心求教。

(3)大胆的与人沟通交流，在人际交往中锻炼自己的胆识和语言表达，不要害怕别人的耻笑，要相信自己一定能行。

(4)在工作的过程中，由于对其他工作比较陌生，又不积极向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出现错误，不能达到优势资源充分利用。在以后的工作中，我要主动加强和其他部门同事的沟通，通过公司这个平台达到资源共享，从而提高自己的工作能力。

(5)要制定一个计划表，明确自己的工作目的，分清主次矛盾，把紧急的工作先安排，可以暂缓的工作后完成，争取能达到事半功倍的效果。

工地实习生月报总结 篇3

在工地实习特别累，不但要接受酷热的天气考验，而且也要在工地奔波。工作并不简单，作为一名高校生，我必需经受这些考验，这样才能够为以后的工作，做预备，同时积累工作的阅历。

刚进入到工地就被要求带上平安帽，这是每个人必需要遵守的规章，爱护生命平安。夏天带平安帽不透气还很热。需要在工地的大楼内奔跑，检查工作的质量，比如建设的门窗是不是规范，距离应当要多宽，哪些地方需要修改都需要与工地的师傅沟通。在高校学习了四年的土（木工）程学会了如何测量，但是要让工地的师傅们根据我的意思来做，却不简单。

每次返工都需要消耗大量人力，而且在工作中也需要敬重一些老工人的看法，他们在工地工作的时间长，虽然没有我学的多，但他们有着丰富的工作阅历，我只需要适当的提出一些看法即可。同样在工地，不但要做监督他们工作，有时候我也必需到工地干活，由于当工作劳碌紧急时，每个人都必需要乐观参加进来，比如当工作进度不够时就需要加班加点干活。

我有一名师傅带着，在工作中不但要学会如何建设，更要重视平安问题，许多时候平安都被放在第一位，究竟工地并担心全，各种起重机，工人在各个楼层工作，给房屋建立地基，浇灌水泥，同时也要搭上一些架子作为帮助工作的工具。在工地工作时我发觉，每一次测量数据都没有在学校便利。

工地并不平整，同时测量的数据必需要精确，不然就会影响到工作。比如一个门框原本测量好的尺寸由于不够精确，消失了歪斜导致在装修时不能符合规格需要从新修改，这特别麻烦，所以在工地，一般测量时必需要经过多次测量，并且确保在水平状态下取得的数据牢靠，我们才能够让工地的工人正式动工。

虽然我没有负责指挥，只是在其中帮助学习，也学到了许多东西，工地与学校是两个环境，工作也是一样，学校学的大多数是理论，但在工作中面临的问题许多，遇到阴雨天气耽搁了工期，测量位置不便利都影响我们建设，我们土木工程专业的学问只能完成工作中最一些简洁的工作，要想完成一个项目，需要工作阅历，更需要提高工作效率。

以前在学校我总觉得实习没有必要，为什么不多在学校学习一段时间，虽然学校学习比较轻松，但并不能让我们得到什么熬炼，进入工地，见识到了详细的工作，不但开阔了眼界，同时也体会到了工地中的压力。参与实习对我们来说最重要的还是提升自己的力量，便利在以后工作削减时间适应，同时多学一些学校所不能教育的学问。

虽然三个月的实习已经结束，但对我的意义却特别重大，由于让我真正学到了东西，在工作中才能熬炼一个人的毅力，积累阅历，开拓自身力量。

工地实习生月报总结 篇4

1、绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一。采用绑扎连接时其位置和搭接长度必须满足《混凝土结构设计规范》(GB50204-2002)中的规定，轴心受拉及小偏心受拉构件的纵向受力钢筋不得采用绑扎接头。钢筋的绑扎接头是采用20~22号火烧丝或镀锌丝，按规范规定的最小搭接钢筋长度，绑扎在一起而成的钢筋接头。本工程中在梁、板钢筋的连接上通常使用绑扎，但当钢筋的直径过大时则不能采用绑扎连接，因为这样会产生偏心作用的不良效果。

2、焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜优先采用焊接接头。焊接接头的焊接质量与钢材的焊接性、焊接工艺有关。焊接又分为闪光对焊、电弧焊、电渣压力焊。其中闪光对焊以及电渣压力焊在工程上使用较为频繁。本工程中柱筋的连接通常采用电渣压力焊，而梁筋中直接较大的钢筋则采用闪光对焊。

3、机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接连接在一起。本工程中地下室的梁筋连接全部采用直螺纹套筒连接，机械连接质量上会优于焊接，但是在造价上处于劣势，成本较高。

模板工程：

混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。

模板在材料与种类上也有很大的区别。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多数使用胶合板模板，在一些细部上部分使用钢模板，比如楼梯踏步就使用钢模板，这样比较不容易变形。

模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化之后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。

本工程模板多数为大跨梁模板，因此模板及其支撑系统必须符合下列规定：

1、安装牢固、尺寸准确，保证工程结构构件截面尺寸及表观质量;

2、支撑系统具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的重量和侧压力，以及在施工过程中产生的荷载;

3、构造简单、装卸方便;并便于钢筋的绑扎与安装，和混凝土的浇筑及养护等工艺要求。

4、模板接缝应严密，不得漏浆;

5、本工程用全新的'胶合板投入施工;计划周转四次后逐步淘汰破损大、变形大的板块。尽量在符合设计的要求上，节省用料，降低成本。

施工过程中，支撑系统的基础部分经常被忽略，特别是底层支撑基础经常没整平，且泥沙没有夯实，这样在上部荷载作用下容易下沉，从而导致平板变形，平整度不够。

模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板、钢筋、新浇筑混凝土自重以及施工荷载的临时结构。模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有高度可调装置的钢支柱，及门型架。

模板在安装之前，还需进行模板的设计计算。常用定型模板在其适用范围内一般无需进行设计或验算，一般比较有经验的包工头和工人都懂得怎么安装。但对一些特殊结构，新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算。例如大的承台，塔吊基础等，否则很容易胀模。

混凝土工程：

混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。

混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95%的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工配合比与实验配合比的差别在于含水率的区别。由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感。由于实验室在试配混凝土时的砂、石实际含水率。为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量予以调整。

混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。

混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁。

混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系。若浇筑过程中振捣不够很容易产生离析现象，而且容易产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。

施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝。一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便。

进度控制：

当一名施工员很关键的在于如何控制进度，如何把泥工班、钢筋班、木工班的时间安排好，使他们的工作时间错开，不会产生冲突。一般一个标准层下来的进度如下所示：

柱筋立焊与柱箍安装用1天→柱模与梁板模安装用3天→柱混凝土浇筑用一天→梁板钢筋绑扎用2天→浇注梁板砼用1天。其中涉及混凝土的浇筑一般要加班，甚至通宵。以上的进度差不多以四套(500平方米)的商品房为例，共用8天。施工员要做的事，就是要调合好三个班组的工作时间，不能出现一方停工的现象。比如一天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑板砼，应先安排浇筑哪一幢才不会使进度慢下来。只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的。实习了这么多天，几乎天天去查进度，自己在进度的控制方面应该会强一点，至少也会潜移默化。在进度控制这方面我还学会了如何绘制进度横向图以及进度网络图。

高压接桩：

断桩处理的方法有两种，一种为人工挖孔接桩，另一种则为高压水泥灌蕊桩。人工挖孔桩则针对桩已断得很明显的接桩方法。高压水泥灌蕊桩是针对桩已断但是末出现偏差的桩。所以无需采用高成本的人工挖孔桩接桩。

高压水泥灌蕊桩的步骤大体有以下几步：

一、若桩在-4.00m处断，则我们必须做一个6.50m左右的钢筋笼，直径小于桩的孔径，插入桩的深度为6.00m左右，一般为大于断的位置2m。

二、往桩的孔径填入石料，直到满为止。

三、砂浆用高压机往桩蕊里面灌，直至充满整根桩，差不多就能将桩断的地方接好了。

但此过程也有可能存在一些问题，例如在操作过程中出现露浆，怎么灌都无法灌满，而且流到隔壁的断桩，待凝固之后，将在隔壁断桩的周围形成一道混凝土暗墙，从而导致隔壁在人工挖孔处理断桩时无法将钢护壁压入。

施工现场存在的问题和改进意见：

安全问题：

安全问题永远是工地的第一次重中之重的问题，对本工程的安全问题，则是我参加了第一次工地上的会议，这会议是总公司领导过来检查安全问题的总结大会。

会议上主要提出了以下几点：

1、临电问题：搅拌机、钢筋加工厂的电箱配置不够完备，存在着漏电的危险，以及碰电的危险性。

2、部分七层幢号用的脚手架都是毛竹，班主都没对毛竹的质量进行挑选就使用，这样随着层数的增高，荷载的加大，存在的危险性也就越大，特别是小横杆，领导还指出虽改成铁杆脚手架已不可能，但底层最好要挑选性的用料。

3、脚手架的、支模架的基础不是很稳，存在塌倒的可能性，特别是下雨天。

4、木头房太多，而且不规范，工人随处搭房住人，这使得工人的生命存在威胁，且使工地不能规范化管理。

以上的安全问题不仅是我所实习的这个工地存在的问题，很多工程都存在着这些问题，所以施工现场安全仍需进一步改进，有关部门也应加强监督的力度。

地下室施工技术：

本工程地下室由三幢楼组成，形成一个地连体，规模较大，其建筑功能为停车场以及战时人防备用。这个地连体的承台与地梁是用砖墙砌成的模板(简称砖胎模)。而而且用800mm宽的后浇带分成五块分别浇筑以防止产生不均匀沉降。且设置了多个截水沟，因此工程量相当庞大，由于去年接连几天下雨的影响，地下室上部的土出现了塌方现象，砖砌模板被土给推倒了，一群工人正在重新修筑以及挖土。

由于地下室的施工技术水平有限，且机械化程度不高，安全措施不到位，也直接反映了我国地下室的施工水平，因此我们有必要提高其施工水平以及机械化程度，应该多走出去向外国先进水平学习，不能一味的闭门造车。

二、着重说明实习的收获和体会：

在工地实习一年的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力积极参与工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深入的了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员。整个实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”。

三、对本次实习的意见和建议：

非常感谢学院以及老师为自己提供了一个良好的实习机会，也让自己第一次接触现场，接触社会，不仅让自己学会了如何将理论与实际相结合，更重要的是让自己学会了如何做人。

经过了为期一年的实习，也让自己成熟了许多，但获得知识的同时也存在了一些问题，以下我将就这次实习总结四点意见和建议

(1)、实习时间可以适当增长一点，毕竟仅仅一年虽然可以学到整个工作的流程如何施工，但是一些细节无法深入。

(2)、实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验交流会，老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而不会存在漫无目的实习的现象。

(3)、同学们可以找个空闲时间(如周末)，互相参观一下对方的工程，看看别人是怎么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕。

(4)、在条件允许的情况下，老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导，不仅可以杜绝同学偷懒现象，而且可以对同学们进行有建设性的指导，让我们的实习更加有效率。

工地实习总结

通过这次实习使我对建筑方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在放线时哪些地方该考虑实际施工中的问题。达到能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许只是用书本上的理论知识，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己看到的图纸是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。

实习一个月后有必要好好总结一下，首先，通过这个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过亲身经历，使我近距离的观察了整个建筑的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短一月的实习生活中，让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。

实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。

总结一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

工地实习生月报总结 篇5

工地实习生总结

作为一名大学生，我有幸能够参加一次为期两个月的工地实习。这段实习经历让我深刻领悟到了工地上繁忙而又艰苦的生活。下面是我对这次实习的总结和个人感悟。

这次工地实习不仅让我深入了解了建筑工地的各个环节，也让我体验到了工地工作的艰辛。每天早上，我都需要在天还未亮的时候起床，赶到工地准备工作。工地上的工人们早早就开始忙碌，他们挥汗如雨地进行着各种体力劳动。而我作为实习生，主要负责记录工地上的施工进展和协助管理人员处理一些简单的事务。虽然相对于工人们的辛苦，我的工作似乎并不算太辛苦，但每天的高温和紧张的工作节奏也使我劳累不堪。

在工地的这两个月里，我真切感受到了工地这个大家庭的凝聚力和团结精神。虽然年纪和背景各异，但每个人都在为同一个目标而努力着。在他们身上，我看到了无畏困难的精神和不屈不挠的努力。他们不论遭遇了什么困难，都会坚定地面对，积极地寻找解决办法。正是由于他们的努力，才能够将一个个工地项目按时完成。

除了深入了解了建筑工地这个行业，我还从中学到了很多宝贵的人生经验。在工地上，团队合作至关重要。只有大家相互协作，才能够在有限的时间内完成任务。而个人的努力和进步也是团队进步的基础。每天我都会努力学习和思考，尽量提高自己的工作能力，这不仅让我收获了肯定和赞赏，也让我更加懂得了团队合作的重要性。

工地实习还让我更加珍惜生活中的点滴。每当看着工人们辛勤劳作时，我不禁想起自己在学校里的安逸生活，心中充满了对他们的敬佩和感激之情。他们的辛苦工作才是支撑社会发展的重要力量，而我们年轻人就应该更加努力地去学习和奉献，为国家建设贡献自己的一份力量。

小编认为，这次工地实习的经历对我来说是非常珍贵和宝贵的。通过亲身参与工地的建设，我深入了解到了工地这个行业的辛苦和团结精神。同时，我也从中获得了对团队合作的理解和对生活的珍惜。我相信，这次实习经历将成为我人生中重要的一部分，并对我未来的发展产生重要影响。我将继续努力学习，争取为建设美好社会贡献自己的一份力量。

工地实习生月报总结 篇6

实习一个月后有必要好好总结一下，首先，通过这个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的标准，通过亲身经历，使我近距离的观察了整个建筑的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短一月的实习生活中，让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之际，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。总结一句话：吃得苦中苦，方为人上人。

工地实习生月报总结 篇7

实习生工地总结

在我大学期间，我有幸获得了一个实习生的机会，进入了一家建筑公司工地实习。实习期间，我学到了许多宝贵的经验和技能。在这篇文章中，我将详细描述我的实习经历，并分享在工地上遇到的挑战和收获。

作为一个实习生，我负责在工地上协助工程师和工人们完成各种任务。我学会了安全意识。在工地上，安全是最重要的事情之一。我学习了如何正确佩戴安全帽、护目镜、手套和安全靴，以确保自己的安全。我还接受了各种安全培训，学会了正确使用和存储危险材料，并如何在紧急情况下迅速逃生。这些经验对我未来的职业生涯非常有帮助。

在实习期间，我还学到了很多与建筑相关的知识。我了解了建筑工地的各个部分和每个部分的功能。我学习了如何读取建筑图纸，了解了建筑材料的种类和用途，并掌握了一些基本的建筑术语。通过观察和参与实际施工过程，我对建筑工程的不同阶段有了更深刻的理解。这些知识对我未来成为一个优秀的建筑师非常重要。

除了理论知识，我还学到了很多实际操作技能。我帮助工人们搬运重物，学会了如何正确使用各种工具和机械设备。我学会了如何布置和处理电线，如何进行基本的水电维修和安装等。这些实际技能的掌握让我对整个建筑过程有了更深入的了解，并为我以后的职业发展打下了坚实的基础。

不可避免地，在工地上也会遇到一些挑战。工地环境非常嘈杂和繁忙。我需要适应高噪音和不断移动的环境，并保持专注和细心。一些任务需要长时间的站立和体力劳动，对我的身体素质提出了挑战。我通过持之以恒地努力和和工人们的帮助，逐渐克服了这些困难，并获得了更多的自信。

在这个实习期间，我得到了很多来自工人们的鼓励和帮助。他们愿意和我分享他们的经验和技巧，为我解答问题，并且激励我不断进步。他们悉心地指导和培训我，让我感受到了一个团队的温暖和互助。在和他们一起工作的同事们中，我结交了许多新朋友。这种友谊和同事之间的团结也是我在实习期间获得的宝贵财富之一。

我的实习生工地之旅是充满挑战和收获的。通过这次实习，我学到了许多关于建筑和施工的知识和技能。我锻炼了我的专业素养和团队合作能力，并充实了自己的履历。这段经历让我更加坚定了自己成为一名建筑师的梦想，并为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我衷心感谢这次实习机会，它将是我人生中宝贵的回忆。

工地实习生月报总结 篇8

回顾这三个月的工作，感触很深，收获颇丰。在三个月的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力获取更多的经验和社会实践能力。下面我将从以下几个方面对自己加以总结：

通过学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。认真学习公司的各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

在各项工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工 作。在工作中通过系统的分析和观察，找出工作中的漏点、盲点。

在工作中以一种积极向上的心态完成部门交代的每一项 任务，努力做到“稳、准、狠”;永远把工作、把liuxue86集体的利益放在首位。

4、在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事自从进入东配套项目部以后，我一方面努力做好自己的本职工作，另一方面积极配合项目部同事们的工作，在同事 们工作忙碌的时候互相帮助，尽自己最大的能力为同事们分 忧解难。

工地实习生月报总结 篇9

今日我们第一次来到了工地，师傅并没有立刻让我们下工地，而是对我们进行了平安卫生（教育）。（平安生产）关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必需贯彻“平安第一、预防为主”的平安方针，坚持“管生产必需管平安”的平安生产原则。

我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边”，“三保”防护（平安帽、平安带、平安网）凡进入施工现场人员，必需正确佩戴平安帽。平安帽要常常检查，不符合要求的坚决报废。凡在2m及2m以上高处作业，必需系好平安带。平安带上的各种部件不得任意拆掉和随便更换。

平安网的规格、材质必需符合国家标准，使用前要仔细检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式平安网全封闭，平安网支设完毕，经过检查验收后方可使用。

“四口”防护

a）该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行平安防护。

b）楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。

c）予留洞口要用盖板盖严，固定坚固。

d）在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要坚固严密。

e）通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。

“五临边”防护

a）基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。

b）通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必需设置1.2m高的双层护栏，并挂平安网。

c）上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置平安门或活动防护栏杆。

d）电梯口和楼梯侧边必需安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。

e）各种接近防护必需安装坚固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随便挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和平安标志。

施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”爱护作业场地清洁卫生。

三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。

六好：施工预备好；设备管理好；工程质量好；平安生产好；完成进度好；生活管理好。

今日我们看到了本工程的工程图纸，并总体阅读了一遍，作到心中有数，知道什么地方对应什么图，还对工程概况作了具体了解

1、本工程为张家口方正房地产开发有限责任公司托付设计的张家口容辰庄园商业街。工程地点位于张家口市河东区成功南路。场地地貌属于七里山山前坡洪积裙和清水河二级阶地交互地带，场地不平坦，由北向南呈坡度走势。

2、张家口市属于干旱—半干旱气候，其气候特征为多风少雨，降雨不均，昼夜温差大。年均降水量为400毫米，无霜期为140天，雨季主要集中在7—9月份，约占全年降雨量的70%以上，本地区地下水埋深约为35米，水位年度最大变幅为1.5米，本地区标准冻结深度为1.4米。

3、本工程为多层商业建筑，耐火等级为二级，抗震设防烈度为7度，建筑耐久年限为50年。

4、结构类型分为两种：框架剪力墙结构及框架结构。

下工地熟悉实习与图纸联系

今日师父带我们下了工地，下工地时一再强调平安和三保、四口、五邻边，我深深的熟悉到了平安第一和平安卫生教育的必要性。我下工地看到了正在绑扎的基础梁钢筋和基础梁模板，及已绑扎完毕并对好线的基础梁钢筋和基础梁模板，并把我前几天学到了的钢筋标注的有关学问与实际状况联系了起来，把师父讲的与生产相结合，把老师讲的运用到实际生产中来，形象的学到了有关钢筋下料、绑扎、连接的相关学问，并把老师讲的学问升华了一步，使学问把握的更加坚固了。

与师父检验基础地梁钢筋

今日我与师父把昨天的基础地梁钢筋检验了一下，检验原则和项目如下：

1）保证项目：

A、钢筋的品种和质量、焊条的牌号、性能必需符合设计要求和有关标准的规定。进口钢筋焊接前必需进行化学成分检验和焊接试验，符合有关规定后方可焊接。

B、钢筋表面必需清洁。如有颗粒状或片状老锈、经除锈后仍留有麻点的钢筋严禁按原规格使用。

C、钢筋的规格、外形、尺寸、数量、间距、锚固长度、接头设置必需符合设计要求和施工规范的规定。

D、焊接接头机械性能试验结果必需符合钢筋焊接及验收的特地规定。

2）基本项目

A、绑扎钢筋的缺扣、松扣数量不超过绑扣数的10%，且不应集中。

B、用I级钢筋制作的箍筋，其数量符合设计要求，弯钩的角度和平直长度应符合施工规范的规定。

C、弯钩的朝向应正确。绑扎接头应符合施工规范的规定，搭接长度均不小于规定值。

D、对焊接头无横向裂纹和烧伤，焊接匀称。接头处弯折不大于4度，接头处钢筋轴线位移不得大于0.1d，且不大于2mm。

支设基础地梁模板

昨天我和师父检验完的基础地梁钢筋今日支上模板了，与课本上说的基本相同，但也略有不同，增加了一些实际性和随便性：

1）安装钢模板：安装组合钢模板由平面模板、阴、阳角模板拼成。其纵横肋拼接用的U型卡、插销等零配件，要求齐全坚固，不松动不遗漏。

2）使用组装钢模板：确定对拉螺栓的直径、长度、位置和纵横龙骨、边杆点的间距及尺寸位置。遇有钢模板不合模数时，可另加木模板补缝。

3）模板预检：模板安装完成后，应对其断面尺寸与标高、对拉螺栓、连杆支撑等进行预检。均应符合设计图纸和质量标准的要求。

基坑（槽）土方开挖

今日我在来工地的路上，看到了有的工地在开挖基坑，就向师父询问了有关基坑开挖的学问。

一、工艺流程：

确定开挖挨次和坡度→分段分层平均下挖→修边和清底

二、操作工艺

该工程为不加支撑的基坑（槽），须放坡。边坡最陡坡度应为33%。

1、开挖基坑（槽），合理确定开挖挨次、路线及开挖深度，分段分层平均下挖。

2、在开挖过程中，应随时检查槽壁和边坡的状态。应作好防护预备，以防坍塌。

3、开挖基坑（槽）不得挖至设计标高以下。

4、挖掘机沿挖方边缘移动时，机械距离边坡上缘的宽度不得小于基坑（槽）和管沟深度的1/2。

5、在机械施工挖不到的土方，应协作人工随时进行挖掘，并用手推车把土方运到机械挖到的地方，以便准时挖走。

6、修帮和清底。在距槽底设计标高50cm槽帮处，找出水平线，钉上小木橛，人工将暂留土层挖走。同时由两端轴线（中心线）引桩拉通线（用小线或铅丝），检查距槽边尺寸，确定槽宽标准。以此修整槽边，最终清除槽底土方。槽底（修理）铲平后进行质量检查验收。

7、由于还要进行混凝土灌注桩挖桩的要求，特对现场存放的土方应合理堆放。在场地有条件堆放时，留足回填需用的好土；多余的土方，应一次运走，避开二次搬运。

三、质量标准

基坑（基槽）和场地的基土土质必需符合设计要求，并严禁扰动。

应留意的质量问题

（1）基底超挖：开挖基坑（槽）不得超过基底标高。

（2）基底未爱护：基坑（槽）开挖后应尽量削减对基土的扰动。

（3）开挖尺寸不足，边坡过陡：基坑（槽）底部的开挖宽度和坡度，除应考虑结构尺寸要求外，应依据施工需要增加工作面宽度。

（4）施工挨次不合理：应严格按施工方案规定的施工挨次进行开挖土方，应留意宜先从低处开挖，分层、分段依次进行，形成肯定坡度，以利排水。

砌砖墙

师父连续用以前的工程进行讲解。

（3）砌砖墙：

1）组砌（方法）：砌体一般采纳一顺一丁（满丁满条）。砖柱不得采纳先砌四周后填心的包心砌法。

2）排砖撂底（干摆砖）：一般外墙第一层砖撂底时，两山墙排丁砖，前后纵墙排条砖。依据弹好门窗洞口位置线。仔细核对窗间墙、垛尺寸长度是否符合排砖模数。如不符合模数时，可将门窗口的位置左右移动。若有破活，七分头或丁砖应排在窗口中间，附墙垛或（其它）不明显部位。移动门窗口位置时，应留意暖卫主管及门窗口开启时不受影响。另外在排砖时还要考虑在门窗口上边的砖墙合拢时也不消失破活。所以排砖时必需有个全盘考虑。即前后檐墙排每一皮砖时，要考虑甩窗口后砌条砖，窗角上必需是七分头才是好活。

3）盘角：砌砖前应先盘角，每次盘角不要超过五层，新盘的大角，准时进行吊靠，如有偏差要准时修整。盘角时要认真对比皮数杆的砖层和标高，掌握好灰缝大小使水平灰缝匀称全都。大角盘好后再复查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以挂线砌墙。

4）选砖：应选择棱角整齐，无弯曲、裂纹、颜色匀称、规格基本全都的砖。敲击时声音洪亮，焙烧过火变色、变形的砖可用在基础及不影响外观的内墙上。

5）挂线：双面挂线，假如长墙几个人使用一根通线，中间应设几个支线点，小线要拉紧，每层砖都要穿线看平，使水平缝匀称全都，平直通顺。

6）砌砖：砌砖宜采纳一铲灰、一块砖、一挤揉的“三一”砌砖法，即满铺满挤操作法。砌砖时砖要放平，里手高，墙面就要张；里手低，墙面就要背。砌砖肯定要跟线，“上跟线、下跟棱，左右相邻要对平”。水平灰缝厚度和竖向灰缝宽度一般为10mm，但不应小于8mm也不应大于12mm。在操作过程中，要仔细进行自检，如消失有偏差，应随时订正，严禁事后砸墙。清水墙不允许有三分头，不得在上部任意变活、乱缝。砌筑砂浆应随搅拌随使用，水泥砂浆必需在3h内用完，水泥混合砂浆必需在4h内用完，不得使用过夜砂浆，砌清水墙应随砌随划缝，划缝深度为8~10mm，深浅全都，清扫洁净，混水墙应随砌随将舌头灰刮尽。

7）留槎：外墙转角处应同时砌筑。内外墙交接处必需留斜槎，槎子长度不应小于墙体高度的2/3，槎子必需平直，通顺。分段位置应在变形缝或门窗口角处。隔墙与墙或柱子同时砌筑时可留阳槎加预埋拉结筋。沉墙每50cm预留φ6钢筋2根，其埋入长度从墙的留槎处算起每边均不小于50cm，末端应加90度弯钩。隔墙顶应用立砖斜砌挤紧。

最新厨师实习生月报总结（系列9篇）

一段难忘的实习生活结束了，我们在不断的学习中，获得了更多的进步，为此就要认真思考实习总结如何写了。在写之前，可以先参考范文喔！下面是小编精心整理的厨师实习总结范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

厨师实习生月报总结 篇1

实习单位：

xxx餐厅

实习部门：

xx餐饮部

实习时间：

20xx年xx月xx日至xxxx年xx月xx日

实习目的与任务：

本次实习的主要目的是通过实践操作，深入了解厨师行业的运作流程和烹饪技巧，提高自己的烹饪水平和综合素质。同时，也希望通过实习，能够将所学理论知识与实际操作相结合，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

在实习期间，我主要承担了以下任务：

1、学习并掌握基本的烹饪技巧和方法；

2、参与餐厅的日常烹饪工作，包括食材准备、烹饪、装盘等环节；

3、跟随师傅学习特色菜品制作，了解菜品背后的文化故事；

4、参与餐厅的卫生清洁工作，确保食品安全。

实习过程与体验：

在实习初期，我首先熟悉了餐厅的基本运作流程和厨房的工作环境。在师傅的指导下，我学习了基本的刀工技巧、火候掌握以及食材搭配等基础知识。通过不断地练习和实践，我逐渐掌握了烹饪的基本技巧，并能够独立完成一些简单的菜品制作。

在参与餐厅的日常烹饪工作的过程中，我深刻体会到了厨师工作的辛苦和不易。每天都需要面对大量的食材和订单，需要在有限的时间内完成高质量的烹饪工作。同时，也需要不断创新和改进菜品，以满足顾客的口味需求。在这个过程中，我感受到了团队合作的重要性，学会了与同事们相互协作，共同完成任务。

跟随师傅学习特色菜品制作的过程中，我不仅学到了烹饪技巧，还了解到了菜品背后的文化故事。这让我更加深入地了解了厨师行业的内涵和价值，也增强了我对这份工作的热爱和尊重。

实习收获与反思：

通过本次实习，我深刻认识到了厨师行业的不易和艰辛，也感受到了作为一名厨师的自豪和成就感。在实习过程中，我不仅提高了自己的烹饪水平和综合素质，还学会了如何与同事和顾客沟通、协作，如何处理突发状况和问题。

同时，我也意识到自己在烹饪技艺和职业素养方面还有很大的提升空间。在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己的专业技能和实践能力，不断学习和创新，争取成为一名优秀的厨师。

此外，我也认识到了食品安全的重要性。在餐厅的卫生清洁工作中，我深刻体会到了保持厨房卫生和食品安全的重要性。在未来的工作中，我将严格遵守食品安全规定，确保每一道菜品都符合卫生标准，为顾客提供健康、美味的餐饮体验。

总结与展望：

本次厨师实习经历让我受益匪浅。我不仅提高了自己的烹饪水平和实践能力，还学会了如何与同事和顾客沟通协作，如何处理突发状况和问题。在未来的学习和工作中，我将继续努力提升自己的专业技能和职业素养，为成为一名优秀的厨师而努力奋斗。

同时，我也希望能够在未来的职业生涯中，不断探索和创新，学习更多的烹饪技艺和文化知识，为顾客提供更多元化、高品质的餐饮体验。我相信，在不断地努力和学习中，我一定能够实现自己的梦想和目标，成为一名出色的厨师。

厨师实习生月报总结 篇2

一、实习时间：

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

二、实习的主要内容。

我经过在商业学校的两年学习充分认识到实践的重要性，与家人商议决定外出到哈尔滨驻广州办事处（广州xx酒店）实习，学习东北菜加强理论知识与实践经验，我在后厨，是一个打荷的，大致是切小料、摆盘、雕刻、保证菜品的美观与卫生。

三、实习中的工作表现。

上班时积极工作，尽量让菜品美观，没有菜时到砧板练练刀工，上灶台练练翻勺，保持乐观向上的心态。我们下午两点时会下班休息三个小时，那时我会到书店，翻阅一下书籍，增长一下见闻。与同事相处关系还算融洽，（毕竟别人什么想法我也不知道，呵呵）结交了几个好兄弟，组建了一个和谐社团，不是某性质的哦，每月发完工资的某天会一起吃饭，增进一下感情，放松心情，这样也更有利于工作。我们厨师长对我要求也不是很严格，一些事情也是对我以一种朋友之间的口吻谈话，他是我在xx酒店尊敬的人之一。单位的赵经理，对我也不错，整天笑呵呵的，不过他可能因为一些事请，认为我的脾气有一些暴躁，我自己也这么认为，我也尽量在改掉这个坏毛病。总的来说，我自己感觉我的表现应该是中等偏上吧！呵呵！

四、实习中的体会、收获，实习工作的认知、感想。

（1）经过在xx酒店短短一年的实习，我认识到了自己烹饪技艺，性格，工作经验的等等不足之处，并且在工作中逐步改进，相当于对我进行了一次深加工，回锅重新翻炒了一遍，使我变得更加成熟。我也深刻的体会到了父母工作的艰辛，也更加思念和热爱>我的家乡。我在广州也认识了各种工种的各种人，热心助人的.，埋头苦干的，口硬心软的，尖酸刻薄的，爱吹牛的等等，我与他们发生过争执，也有令我真情流露的，现在回想起来，往事一幕幕好似过眼云烟，大部分只是人生的过客，只有一小部分会令我埋藏在内心深处，永不忘怀！

（2）因为xx酒店经营的是东北菜，我本身也是东北人，这也就更加加深了我对东北菜的理解。东北菜是指在东北，包括黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部的烹饪菜系，东北菜的特点是价廉量大，用料广泛，火候足，滋味浓郁，以炖菜为主。我认为xx酒店应该把主食再加上一些粗粮，由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。比如，含碳水化合物比细粮要低，含膳食纤维较多，并且富含b族维生素，吃粗粮也成为了现在人的一种时尚。热菜应该在加上几个更加有东北特色的菜，如狗肉火锅，杀猪菜，关东煮，烤玉米。因为狗肉冬吃驱寒，夏吃避暑，滋补强身，延年益寿。杀猪菜，关东煮等，也是很久远，经过历史与大众考验的经久不衰的东北菜。

五、存在问题。

我在对待学习和工作的问题上还是不够积极，不能更好的投入到学习与工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面对一些问题。我会继续在外闯荡，并且加深我各方面的素质。我的第一个五年计划是，做到xx酒店的主灶，并且有二十万可流动资金，为我下一个五年计划做奠基。

最后感谢xx市商业学校各位老师，就业办老师的帮助，感谢xx酒店能给我们提供这样难得的实习机会，在此祝愿xx酒店能够越办越好，学校越办越好。

厨师实习生月报总结 篇3

首先，我的第一个实习单位是一家五星级酒店，这是我首次接触到如此繁忙的厨房。在酒店里，我除了学会了许多传统的食材处理方式外，更好地培养了自己在高压环境下保持冷静的能力。在这家酒店里，我学到了如何尽可能快速地准备食材，以及怎样控制自己的时间表。这个经历让我觉得竞争氛围很强，但也让我明白了工作中谦虚和耐心的重要性。

我的第二个实习单位是一家知名餐厅，这家餐厅以其创新和独特的调味风格出名。在这家餐厅里，我学到了如何以不同的方式烹饪同样的食材，以及如何运用不同的食材组合出别具一格的菜肴。在这个实习单位中，我学会了对新事物保持开放心智，并且试着去尝试出自己的风格，提高自己的创新能力。

第三个实习单位是一家大型餐馆，这儿是我实习期间学习体验最全面的一个单位。这家餐馆注重菜品的美味和新鲜程度，我在这里学会了如何使用新鲜的和自然的食材。我还学会了如何处理大规模的.菜肴，并且如何在繁忙时间内准备好品质上乘的菜肴。在这种情况下，我更好地明白了细节在烹饪过程中的重要性，懂得在平凡的菜品中创造出口感和味道的奥秘。

总之，在实习期间，我获得了宝贵的经验和技能，并且对厨房工作的竞争氛围有了更深入的认识。在这个过程中，我还学会了做出更好的沟通和表现自己的能力，这些能力对于任何工作或职业生涯来说都很重要。

总之，从这些实习单位中，我深深认识到烹饪技巧和菜肴制作的重要性，我相信，通过这些实习经历，我将来在烹饪领域能够更加成功。如果您正在学习烹饪技巧，我建议你做实习，并且尽可能多地了解不同的实习单位，以更好地掌握菜肴制作的技能，同时满足自己的好奇心和兴趣爱好。

厨师实习生月报总结 篇4

由于时间短、工作经验少，在工作中难免不足，请大家谅解。在这几个月的工作中，我着重在以下几个方面开展工作

一、菜品的制作质量在菜品的制作中，根据电力公司职工的口味，及时调整菜品的制作，以求达到大家满意的效果。比如，有些菜品的制作（如重庆辣子鸡、水煮肉片等）在制作的过程中做成两种口味，以满足不同口味的需求。有些菜品，大家不愿吃，就尽量不做。大家喜爱的菜品，基本上每两周就做一个，力求达到最佳效果。

二、餐厅卫生方面餐厅卫生方面分为两大块。一块是厨房，在厨房卫生工作中，要求员工每周做一次大清扫，天天做一般卫生，定期清理厨房油烟道，避免火灾的发生。厨房卫生做到无卫生死角，冰箱、冰柜及时清理除霜，成品、半成品做好防护工作，避免交叉污染。另一大块为餐厅就餐区，在工作中，餐厅桌椅每天用玻璃水擦洗，随时保持餐厅地面干净整洁，窗明几净，给就餐员工造就一个舒心的环境。

三、在食品卫生方面严格把关从进货的验收、半成品的`加工，到菜品的制作，都严格按操作规程进行。餐具、分餐工具及容器具除每天必须清、洗、消以外，每月还进行一次彻底的清洗和消毒。

四、对员工的管理培训在这两个月的工作中，对员工进行了安全、品质卫生方面的培训，做到人人对安全、品质卫生都有了足够的认识。在平常的工作中，由于项目人员少，工作杂，不能够你是厨师就干厨师活儿，你是内管员就干内管员活儿，必须大家密切配合，就像一块砖，哪里需要往哪搬。

五、经常和甲方沟通，根据就餐员工的意见及时调整工作中的不足，通过我们项目全体员工的努力，以求达到电力公司员工、领导的一致认可。以上就是我在这两个月工作中的体会和成绩，如有不足之处，望大家指正。

厨师实习生月报总结 篇5

实习单位：

xx餐厅

实习时间：

20xx年7月1日-20xx年8月1日

实习内容：

在这一个月的实习中，我主要负责在厨房协助厨师进行食材的准备，烹饪过程的操作以及菜品的摆盘。在实习的过程中，我学到了很多关于厨房操作的技巧和经验，也更加深入地了解了厨师的工作内容和厨房的运作流程。

在食材准备方面，我学会了如何正确地洗净、切割和处理各种食材，保证食材的新鲜和卫生。在烹饪过程中，我学会了如何根据菜谱和厨师的指导，掌握好火候和调味，使菜品口感和味道更加美味。在摆盘过程中，我学会了如何用心地将菜品摆放在盘子上，如何将菜品装盘得美观大方，提升食客的用餐体验。

除了在厨房的操作技能上的提升，我还学到了团队合作和沟通的重要性，和其他厨师们一起协作完成各项工作，互相帮助和支持。在厨房的工作中，每个人都扮演着重要的角色，需要相互配合和协作才能顺利完成工作。通过与厨师和其他实习生的合作，我了解了更多关于厨房操作和菜品制作的技巧和经验，也提高了自己的工作效率和专业水平，学会了如何有效地沟通和协调，使工作更加高效和顺利。

总结：

通过这一个月的实习，我收获颇丰。我不仅学到了很多厨房操作的技巧和经验，还提升了自己的团队合作和沟通能力。我将会继续努力学习，不断提升自己的厨艺水平，为将来成为一名优秀的厨师而努力奋斗。感谢实习单位给予我这次宝贵的机会，让我能够在实践中学习和成长。

厨师实习生月报总结 篇6

这一次实习让我在实际当中有了很多的感触，首先是作为一名厨师，要学习的地方还有太多太多了。很多人以为厨师这份工作很容易，他们之所以有这样的想法，是因为他们并没有对厨师这一份事业多加了解，当我真正学习了一段时间之后，我才认识到这份工作实则上是非常专业的一项技能。想要成为一名更优秀的厨师，要做的往往还不够，还需要往前加一把劲。所以这次实习我很积极的对待每天，对待每一次学习的机会，不停滞不前，一直都在努力的往前走。

我个人是很喜欢厨艺的，我父亲是一名厨师，在一家五星级餐厅工作了十多年了，他的厨艺真的很好，平时我们家最向往的就是能够吃到父亲做的菜。或许是因为这个原因，我对厨艺有着很大的憧憬，而我的`父亲也用行动告诉了我，不管从是哪一个行业，只有专注才能创造辉煌。

他当初去学厨，一学就是数个年头，这些年里他吃了很多苦，做了很多的事情，跑遍了各个地方，只为做一道更加纯正的菜肴。从他的身上，我学到了坚定，学到了专一。所以这次实习，即使我遇到了难以解决的办法，但是我仍然会想起我父亲的身影，这时候，我也就不再那么彷徨不安或者想要放弃了。

在实习的这个过程中，我遇到了很多问题，虽说这些问题被自己解决了，但是还是给我留下了一些影响，好的影响是告诉我做事要细心，要专注，坏的影响则是让我对自己的信心没有那么大了。我在学厨的时候，总发现自己有一些小毛病，并且怎么也改不过来，即使当初改正了，过一会又会忘记。这让我很苦恼，后来我师傅为我支了几招，也挺有用的，学会了之后我就更加自如一些了。

其实说到底，做一名厨师，最重要的还是要灵活运用，也要懂得取舍，尤其是作为一名厨师，如若在自己的技术上不自信，不懂得灵活运用的话，对自己的发展是有很大的影响的。这段实习里，我也一直坚定着自己的标准，从未松懈过半分，我在不断的朝自己的方向发展，也在朝自己的理想靠近。我真的很想成为一名优秀的厨师，不管是现在还是未来，我都愿意为之努力，也为之坚持。感谢这一次实习，为我点醒了很多，我也会拿出更好的自己，继续往前。

厨师实习生月报总结 篇7

到宝龙酒店实习的这段时间，最大的感受就是：累。虽然实习之前就已经做好了心理准备，但现实情况比想象的累得多。只有到了酒店厨房，才真正体会到这里才是真正的战场，当然，也只有在厨房里，我们所学的理论知识才能得到应用和发挥，实践技能才能得到进一步的锻炼和提升。

现在在酒店里实习，我主要负责打荷。每天打卡上班、下班，穿着工作服在厨房里忙碌着，遇到有婚宴酒席的时候甚至忙得连坐下来休息的时间都没有。晚上下班回到宿舍，脚酸得都不想动了，只好打盆热水泡泡脚，缓解一下疲劳。虽然累，但这样的实习生活却非常充实，也学到了更多的东西。可能很多人都会认为女生不适合厨房工作，其实也不尽然。有些酒店后厨管理人员在招聘厨师时，也会倾向于女性，这主要缘于女性天生细腻，做事更加细心、认真，比如摆盘之类的活有时候就做得比男性还更出色。我想，当初招聘人员选择我也有这方面的原因吧。

记得当初选择到学校里学习烹饪技能的时候，除了哥哥，家里其他人和朋友们都不是非常地支持，因为他们认为学厨师直接到酒店厨房里去学也是一样的，何必花钱到学校里学呢。但是我却不这么认为。庆幸的是，还好有哥哥的支持，最终能够顺利来学校学习。我很清楚地记得我们烹饪班张老师说过的一句话，大概意思就是说：直接到酒店厨房里当学徒，你接触的圈子可能很小，而如果你从学校里接受系统的学习和培训后再到酒店里去，你的圈子就可能比别人大得多。这句话对我影响很深，也让我坚信当初决定先到学校里学习的选择是对的。

虽然我不知道自己是否会往厨师这行业发展，但目前我会继续坚持下去。

在佛山工作了几天，感受还是挺多的，今天趁着下班的机会，想写写点东西，随便就好了，太累了，也不想考虑怎么行文了，之前我说在深圳富士康，但是因为体检不合格回来了，通过朋友介绍去了一家酒楼工作，毕竟在家也闲着，所以我就去了。

到了佛山三水才知道做的是厨房活，呵呵都好久不下厨了，还真不是很懂了，也许你们还不信，慢慢上手后，自己居然做了厨师（半桶水的那一类）平时的工作除了打杂之外，还要蒸煮东西，现在可以说是一个不折不扣的蒸煮师傅了，刚刚来这的时候的却不是很适应，他们都讲白话，虽然我会，但是和共有永远都插不上话题，挺郁闷的，不知道他们讲的东西太低俗还是我太清高，他们做的事都是我最不喜欢做的，他们喝酒我不喝，他们抽烟我不抽，他们赌博我不赌，他们谈论的话题都与我没有很大的关系，反正就是一个人。

初次工作免不了犯错误，犯错误就挨骂，而且骂的很厉害，实在是不爽，还是因为语言的不通吧，有时候他们讲的各种碗筷碟子，各种菜肴名字，以及各种菜肴的`做法，我都是一知半解，所以老挨骂，郁闷的很，现在想来赚钱真的不容易，以后真的不能浪费老爸老妈的钱了。

来到这里唯一的好处是能学到师傅的拿手好菜的做法，以及各种各样的厨房功夫，呵呵呵，也许以后会是一个很不错的家庭主男埃[

工作时间说是九个小时，但是三餐吃饭时间也在工作时间内的，有时候闲的时候也会坐下来休息，和工友们聊聊天，一天也就八个小时这样。

还是一句话，赚钱不容易，能不浪费就尽量不要浪费吧。

厨师实习生月报总结 篇8

在XX酒店工作已经快一年的时间了，从笨手笨脚到现在的独立做事，这些进步都与师傅的关心和同事们的潜移默化的影响是分不开的。

下面将一年来的工作与体会总结如下：

1、既然我们选择了做技术

就要想尽各种办法把自己的技术提高，有了过硬的技术，才是我们立足的根本，否则就没有底气，专业技能不过关，别人就不会看重你！干一行，爱一行，只要自己喜欢，就要把他做到极致，全心全意地为之而奋斗，形成自己的王牌。

2、方法很重要。

我们明确了方向，就是要注意学习的方法。首先按照师傅的要求做，不懂得地方就要刨根问底，不耻下问，然后自己要实际操作，多思考为什么，勤于记笔记，善于总结。养成勤劳的习惯，积极去做，勤动脑筋，善于运用统筹方法。正确每做一次都比上一次有进步，多动手，多去做，不怕苦不怕累，与困难作斗争。做的次数多了，质量就会提升，这就是量变到质变的转化。

3、团结的重要性。

我们在国庆长假就可以体会到，如果不是大家的通力合作，相互帮助，那样大的工作量真的很难个体单独完成，个人的成长离不开集体的'力量，没有优秀的团队，就不会有先进的个人！虽然很忙很累，但是我们大家很开心，时间也过得特别快，感觉更加充实。

4、要有超强的自信心。

在工作中没有必要灰心丧气，我们可以取长补短，每个人都有自己的特长，没有必要那么不自信，更要有勇气，敢于挑战，要热忱，青春就是有活力，敢想敢干，树立起目标，一周一周的去实现他，及时发现自己的不足，及时地去追踪，每天进步一点，日积月累，就是大的进步，坚持，就是要坚持，坚持的力量是十分强大的。

5、加强外语的能力

在忙碌之余的闲暇时间，看看英语，记忆一些词汇，背诵些经典段落，这样还可以提高沟通的能力。真的，一个人的会说话能力也是职场很重要的能力之一。记得一个清华大学的员工厨师，自己学习外语还考了托福，真不能不说后天的努力也可以改变自己的命运吧，他就是英语神厨——张立勇先生的感人事迹。

6、除了在酒店工作以外

多看看其他地方的出品，多想想为什么，想在烘焙比较发达的地方，日本、法国的烘焙资讯很丰富，我们可以看看充实一下知识的结构，还有些大师在这里有他们的直营店，特别而又递到的出品更是我们学习的绝佳之地。

20xx年就要来临了，总结上年的不足，使为了更好的提升自己，让我们为充满希望和活力20XX年而奋斗把！

厨师实习生月报总结 篇9

在酒店实习的这一段日子，我学习到了很多以前从未了解过的领域和知识。一开始我并没有打算从事厨师这份事业，但是再一次偶尔的家庭聚餐当中，我发现自己对于做食物还是很感兴趣的，所以我就决定往这个方面发展发展。这次进入酒店跟着一些经验很丰富的老师学习之后，我发现自己彻底的爱上了这一份事业，这是一份很有成就感的事情，让我特别的骄傲和充满自信。

在饮食的制作上，我是非常在意创新的。这也是在酒店里学习到了最大的一点。我所跟随的几位师傅都是这个城市很有名的几位大师，他们在工作上是非常认真的，当我们系好了围裙，带好了厨师帽，那么我们也就正式的开始一番创作之旅了。其中有几位大师非常喜欢创新，在菜品、饮品方面都会想尽各种办法去创新，不管是从味觉上还是视觉上，都会比之前有所突破。

以前没有接触厨师这个行业的时候，我对吃是很随便的，偶尔一个蛋炒饭、一个小炒就可以让我生活下去。现在不一样了，我觉得人在这一生当中，除了要好好的生活，有一个远大的理想，在吃上面也是需要花费一些功夫的。我们每个人每天都会接触吃的，食品对于我们来说是非常可贵的，所以有时候我们不能太过随便，尽管不能去很高档的场所吃饭，但是自己也是可以善待自己的。在这里，我学会了如何把一个蛋做到精致，这就像是学习一样，为什么不能去细细的琢磨呢?只要我们愿意花时间去探索，又有什么难的.事情呢?

在酒店跟着学习、帮忙的日子里，我认识到了一门手艺的重要性，虽然说我们在学校学习的理论知识偏多，在实践上略有薄弱，但是其实只要珍惜了平时的一些时间，好好的利用上去，就不会有太大的问题。实践是可以通过行动积累的，理论知识也是需要我们通过努力积少成多的。

所以在经历了这一次实习之后，我想我会继续在接下来的学习里正确的认识自己，往今后的目标出发。我每天都坚持自己的初心，走向自己心中的目的地。在这一路上，我会把在这里实习所学习到的一切带到今后，希望也能够在未来的日子里更加顺利的进步，去取得一个更加让人欣慰的成绩。

实习生工作月报总结(必备七篇)

我们多多少少都是读过一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？小编经过搜集和处理，为您提供实习生工作月报总结(必备七篇)，相信能对大家有所帮助。

实习生工作月报总结(篇1)

20xx年x月x日至12月x日，我在福建省福州第十六中学初二9班进行了为期近四个月的教育实习。实习的基本内容包括教学工作和班主任工作两个部分。在指导老师的悉心帮助下，我较好地完成了既定的教育实习任务。

在教学工作上，我坚持每天到初一和初二年级的各个教室听取不同教师的授课，并认真做好每一节课的听课记录，以便课后反复钻研，取长补短。经过九月份一个月的观摩学习，我在国庆节之后开始上课，到实习结束为止共计上了12节课，其中有阅读课、听说课、复习课、讲评课等不同课型。总体来说，我的备课态度认真严谨，所设计的教案较为规范准确，教学重点突出明确，课堂教学效果理想，教学内容能为大多数学生当堂消化吸收，能够顺利完成教学任务。

此外，我在课外辅导中耐心细致，批改作业和试卷一丝不苟，空余时间经常和指导老师探讨自己在授课环节中所暴露的缺陷和不足，并不断尝试改进。在教学过程中，我深切地体会到，上好一堂看似简单的英语课并不容易，每一个课堂环节、每一个知识点都必须经过反复推敲琢磨，而这些都需要在课前的准备工作上下足功夫，正可谓台上一分钟，台下十年功。除此之外，让我感受最为深刻的是，教师除了要在课堂上做到以学生为主体，充分调动他们的学习积极性，培养他们的独立思考能力，还必须根据不同类型的学生灵活地运用行之有效的教学方法，因材施教，才能确保课堂教学的成功。

实习生工作月报总结(篇2)

似乎还在陶醉于自己精心设计的课堂上，陶醉于排队带学生们去餐厅吃饭的路上，陶醉于我们四人早晚往返的百步阶上，陶醉于每日陪学生一起晨练的操场上，陶醉于......来不及回味，两个月的顶岗生活就这样接近尾声了。虽然两个月的时间的不算很长，但对我却是受益匪浅，在取得一些意想不到的成绩的同时，由于经验不足，实习过程中也难免存在一些问题，现就这次顶岗实习工作做如下小结。

我们于11月15来到了池淮中学——这个我们共同走过近两个月并会永远铭记的学校。池中傅校长等一行人对我们体贴有加，事必躬亲，为我们安排好了住宿等一切事务，为我们能迅速走上教学工作扫除了一切后顾之忧。

第二天，校长为我们安排了各自所带的班级，给我们交代了年级组长及备课组组长，我有幸被安排带七年级六班和七班两个班的语文课，并兼六班的办公室工作。接下来我们的顶岗实习生活就正式开始了。

首先，作为一名教师，虽然只是一个顶岗老师，但我仍以一名正式老师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学中。在教学上，我认真地备好每一堂课，写好教案，课后认真反思课堂教学活动中存在的问题。经常地旁听其它老师的课，虚心请教其它老师的经验，以及教法。在听课的时候，尽可能地记录下其教学过程，并在课后对该老师提出自己的观点和看法，建设方案。在经过多次地与别的老师沟通后，我发觉自己在教态、教师语言，语速等方面都取得了明显的进步。除此以外，我还按规定参加每周五由校长主持的全体教师的会议，主要内容是总结上周的教学管理工作及安排下周的教学管理工作，这使我更快的了解这个学校的运作过程，更快的融入到这个大家庭中。

其次，作为一位班主任，我以最快的速度记清了七(六)班36位同学的全部姓名，这就很快的拉近了我与同学们的距离。接下来我就经常跟班级同学交流，了解学生们的学习情况、兴趣爱好等等，这就有利于我制定班级管理规划。首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读，下第二节课后监督学生站队做广播操，下午监督学生打扫卫生，平时找值日班长和学习委员了解作业的上交情况等等。同时，也进行一些答疑辅导。每个班会我都亲自主持，以不同的主题给学生以深刻的教育，得到了老师和学生的极大肯定。

当然，在收获的同时，也难免出现一些意想不到的问题。

其一，我发现纸上谈兵跟真枪实战是有很大区别的，作为大学生的我们要想在当今竞争激烈的就业浪潮中脱颖而出，不经过真枪实战是不行的，我们必须把我们的理论知识跟教学的第一线——真实的课堂相结合，这样我们才能百战不殆，攻无不克。

其二，我认为农村教育状况还不是很乐观。主要体现在农民的教育意识淡薄，很多家长没有意识到教育的重要性，不能有力的配合家校一体的系统教育。再者，新课程的理念在农村学校还不是很深入，教师只响，学生不应，这主要是因为农村学生起点低，基础差，视野太窄，所以，我认为兴农的关键在于扶持农村的教育，特别是基础教育更应该引起我们的高度重视。

近两个月的顶岗实习生活就要结束了，我想这次经历将是我走上工作岗位的一笔宝贵财富。它不仅是一份宝贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力。

实习生工作月报总结(篇3)

一个工作的问题，很纠结， 首先来说下我在高中时候是理科，但是我特别讨厌物理，物理也是最差的，讨厌电学，力学，大学（注明是大专）莫名其妙选专业，学的是机械与自动化专业，一开始只是说好找工作，就选了这个专业。 大学要学电学，机械性，力学，液压学， 因为本来本来就没什么兴趣，大学的专业成绩很差，经常挂科。。。。 大三，我参，我所在的子公司是主要生产大型路面机械，例如压路机、平地机等）， 工作是售后服务工程师，现在是实习。 但是同学，朋友很羡慕我能进去，说实话，我能进这个大公司去，也是误打误撞。。。 售后服务，说实话就是修机器，或者指导修理工修机器。如果你沟通能力不好，就会被虐成修理工， 我讨厌修机器，讨厌那种每天跑来跑去的漂泊生活。。。 我和那些老板，机械的工人，有时候感觉沟通真的很困难，因为一遇的我自己处理不好的机械故障，我就不爱说话。 我是巨蟹座，性格双面的那种，对熟人很多话，陌生人不喜欢说话， 我喜欢的工作是那种办公室生活，安稳，最喜欢的工作是HR，，或者软件编程，，，秘书、助理很喜欢，， 可是现在好像不行了，因为我选错专业了，，， 我朋友，姐姐，都说要我坚持下去，可是我真的没有兴趣， 也不喜欢和那些有心计的客户交流，我没那种威信压在他们 每次遇到困难，就想回家， 我是农村的，可是我的工作困难，我从来没有跟我妈妈说过，我妈妈也很为我引以为豪，总是对亲戚朋友说我有个好工作。。。。 我现在真的不知道该怎么办，说实话，做自己不喜欢的事情，好难。。 虽然这个工作待遇很高。实习工资已经有2000了，师父现在每个月有6000左右，每个月还可以拿3000-4000的出差补助，月底拿车票，住宿发票报销补助。。 如果我坚持下去，可能会很好， 可是我真的不喜欢这个工作，讨厌修机器，讨厌和那些讨厌的'人说话（刁难的客户）。。。 而且我技术不好。遇到故障处理不好，就会连累别的区域的同事，，，，这样也会被耻笑 我不知道该怎么办，我家是城镇的，家里条件一般，还有个弟弟在读书，我还要自己攒钱建房子、结婚，我爸妈说了我的重任很大。。。。。。 我到底该怎么办啊，？？？大家帮帮我出出主意到底还是一直做自己不喜欢的行业，还是转行，放弃这个好工作，重新开始，重新开始可能会更加艰难，因为自己的专业问题，加上自己只是个大专，其他专业的工作肯定不好找。。。。 我真是欲哭无泪啊。。。。。

实习生工作月报总结(篇4)

实习生工作不足总结

在实习期间，我深切感受到了自己工作不足的问题。这篇文章将详细描述我在实习过程中遇到的困难和问题，并提出改进的方法。

我发现自己在与团队成员的沟通和合作中存在困难。由于我是新人实习生，我对工作流程和团队文化不够了解，导致我在团队中的角色不够明确。有时候，我不敢向团队成员提问，害怕被当成无知或者碍事的人。另外，在团队会议上，我也很少发言，因为我担心我的观点可能不被接受或被忽视。这些问题影响了我与团队成员的合作效果。

为了解决这个问题，我决定主动与团队成员进行交流，尤其是那些在我工作领域有经验的人。我将利用各种机会，如开会前、工作休息时间和午餐时间，与他们一对一交流，向他们请教问题。这样可以提高我与团队成员之间的互动和合作效果，也能帮助我更好地融入团队。

我意识到自己在工作任务的执行方面存在不足。有时候，我会担心自己没有能力胜任某个任务，就会避免主动争取这个机会。或者，当我面对困难或压力时，我会轻易放弃或忽视问题，而不是积极主动地解决。这种消极的态度影响了我的工作表现和工作效率。

为了克服这个问题，我计划设立一个小目标来提高自己的工作执行能力和抗压能力。我会认真学习相关的知识和技能，以提高自己的专业水平。我会寻求更多积极性的人和团队合作，以激发自己的工作热情和责任感。我会努力养成一个积极主动的工作习惯，培养自己的决心和毅力，从而能够更好地应对困难和压力。

我还注意到自己在时间管理方面存在问题。由于缺乏经验，我经常在工作计划和任务安排上犹豫不决，导致工作进度不稳定。有时候，我也很难准确评估工作量和时间，最终导致任务拖延或效率低下。

为了解决这个问题，我打算学习时间管理的技巧和方法，以提高自己的工作效率和计划能力。我将学习如何合理安排工作时间，并设置明确的工作目标和优先级。我还将学习如何利用工具和软件来帮助我更好地管理时间，如番茄钟法、GTD（Getting Things Done）等。

在总结中，通过深入分析我在实习期间工作不足的问题，我已明确了改进的方法。与团队成员的更频繁交流、提高工作执行能力和抗压能力、以及学习时间管理等技巧，将帮助我在未来的实习中和工作中更好地发展。我相信，通过不断的努力和改进，我能够克服这些问题，并为团队和自己做出更大的贡献。

实习生工作月报总结(篇5)

本人于20xx年7月10日来到东莞长发光电科技有限公司开始了为期20天的暑期认识实习。最终由于该企业设备的维修以及车间的装修，本次实习被提前至7月29日结束返校。虽然仅有短短的20天时间，可是在这段时间里，在企业导师、员工师傅的耐心指导和自我的虚心学习下，对于一些平常的理论知识最终有了必须的感性认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。下头是我此次实习总的心得体会，期望给师弟师妹们一些启发。

在整个实习过程中，我每一天都有很多新的体会，新的想法，我总结下来主要有以下几点：

1.上学与上班的区别

上学的时候，自由支配的时间很充裕，能够适时偷懒、放松、外出等;上班的时候，每一天都有要完成的任务，同时有一种职责抗在肩上，即使没任务也要到点才能下班。上学的时候能够很有个性，但上班就务必要融入企业、融入社会的文化氛围中，否则很快就会被淘汰。上学的时候很自信，觉得自我将来能干一番事业;上班了，才觉得自我需要学习的东西太多了。在学校，直来直往，犯点错误只会受点教训;出来社会，犯错会比错误本身要承受更大的职责，所以务必少说话，多办事。上了班才明白什么叫做现实，上了班才明白什么叫做生活的艰辛。所以总结下来，个人觉得能作为一名大学生是幸福的，我们需要好好地珍惜大学生活，让大学生涯充实无憾。

2.适应

从学校走到社会，环境、人群、职责都一下子发生了变化。对于大学生来说确实要做到尽快转换主角，去适应急速的工作时间和节奏，不然很有可能会影响你在工作上的状态。

3.多做事，少说话

我们到企业工作以后，要明白自我能否胜任这份工作，关键是看你自我对待工作的态度，态度认真了，工作就不会乏味，学习和工作也就事半功倍。我觉得作为一名社会工作者，需要怀有多听、多看、多想、多做、多请教、少说话这一“五多一少的”态度。工作如此，为人处事也是如此。

实习生工作月报总结(篇6)

截止目前为止，不知不觉，我们几个实习生的实习生活已经过了大半了。因为每天都忙着队里和实习学校的事情，现在的每一天感觉过得特别的快，真心体会到了小沈阳“眼一睁，一闭，一天过去了”的节奏。

孔子曰“吾日三省吾身”，他告诉我们人必须学会总结和反思我们的生活。以下便是我对这三个多月的实习工作、生活的总结。

工作方面

作为我们鹿泉四个学校的带队队长，我每天的工作就注定会更多。在人员安全管理上，我积极配合我们的驻县老师的管理，每天晚上我都会询问各个学校的小组长人员是否齐全，让后将汇报情况真实、定点汇报给赵老师;在人员的请假方面，我严格按照学校的请假制度环节规定各个实习生，坚决严禁私自外出长达二十四个小时以上;在顶岗办分配的任务上，我会以最快的时间有效地通知各个实习学校的组长，并且保质保量完成顶岗办的任务;在与各个实习点的组长的沟通上，我有时会在一些聊天工具上和他们聊聊天、唠唠嗑，了解他们的日常生活，建立良好感情;当然，还有一个很重要的便是这几个月我的手机基本上都是随时随地带在身边的,以防错过了任何有关队里的重要的信息。

作为鹿泉四个学校的编辑部的组长，我们编辑部一共由五个人组成。在编辑部里面，对于每个人员的分工都是以平等为基础的，每次负责办月刊，都有人员专门负责收集月刊的各个板块的材料，也有专门的人员进行审核，还有专门的人员进行最后的排版。在和与他们的共同努力之下，我们完成了我们鹿井队的初刊，虽然，其中也存在着一些瑕疵，但总体上说，还是很成功的，为之后的月刊的出炉，做了很好的一个带头作用。

编辑部的工作里面还有一个很重要的便是负责宣传这块，我们有我们鹿井队的专属博客，每个星期我们都会有专门负责的人员去更新博客里的博文和照片。

在编辑部的工作，让我最难忘的便是，每个月负责给师大顶岗办投稿，投稿的对象有最新动态、优秀博文、团委活动等稿子。每次的投稿我都是认真对待，严格按照要求投稿，进行审稿和打包分类，还要随时关注顶岗办首页的更新，以便记录已经发表了的稿子，最后期末在进行集体或者个体的加分。

生活方面

在这方面最要体现在和实习学校和我们几个实习生的交流上。

在实习之初，在生活上，我们一旦有什么生活上的难题我都会跟学校的领导商量解决的，有时也会有一些小的意见分歧，但总体上，还是很和谐的。学校的领导对我们关心备至，我们当然也会把最好的实习状态展现出来;在实习学校的办公室里，我也是和各个老师们打好关系，办公室的清洁我会积极打扫，有时其他老师有事，我也会热心帮忙。

在和本宿舍的几个实习生，我们平时也是和谐相处的，有事大家一起商量。集体积极完成团日活动和参加各种课余活动。“相聚即是缘”，我倍加珍惜与他们的友谊。

总的来说，经过了这段实习生活，我发现，我真的收获了好多、好多。学会了怎么去管理好学生和处理一些工作上的事情，也学会了怎么去和身边的各种性格的人和谐相处在一些，自己的处事能力和忍耐能力都有所提高。你要问我具体学到了什么，那我真还是一言难尽!

实习生工作月报总结(篇7)

上午是理论课，化工设备介绍

(1)汽化器

酷构：汽化器主要由下列组件构成：锥形封头，栅板，填料，支座，分配器，撑持圈，法兰连接组件、分布器，防爆口等零件构成。

工作原理：操作中将原料均四甲苯加入均四化料槽中，打开蒸汽进气阀及疏水器阀门，蒸汽加热融化均四甲苯，经均四液下泵，加入均四计量罐中。均四计量罐需通少量蒸汽保温至1005℃。液态均四甲苯经均四过滤器过滤后由均四剂量泵定量地送入汽化混合器内。

作用：将液态的均四甲苯和空气混合气化，变成液态混合状的气体，混合均充匀后的气体有利于氧化反应。

(2)氧化反应器

酷构：主要由下列零部件构成：由平板封头，管箱，法兰，连接螺栓，拉杆，定距管，密封垫，支座，波形膨胀节，换热管等构成。

工作原理：在汽化混合器中，均四甲苯与热空气匀称混合汽化后，由氧化反应器的上部进入。氧化反应器为列管式固定床反应器，列管内匀称填装催化剂，管外由熔盐加热。熔盐在熔盐槽中由电热棒加热、控温，经熔盐液下泵进入反应器下部，经分配后进入管间，由反应器上部经熔盐冷却器管间返回熔盐槽。在反应过程中始终保持熔盐循环。氧化反应产生的多余热量在熔盐冷却器中与空气换热降温后返回熔盐槽。 作用：均四甲苯与空气混合物在氧化反应管内催化剂的作用下，反应生成均酐及副产品及完全氧化产品二氧化碳和水。

实习生销售总结(系列9篇)

这篇文章将深入探讨“实习生销售总结”的多个方面，无论在哪个领域文档制作都是不可或缺的基本素质，写好文档的重要方法就是找到好的范文。范文中的写作框架能够让读者更好地理解作者的写作思路，写好高质量的范文需要注意哪些细节？请您认真研究以下内容！

实习生销售总结 篇1

各位老师,，各位同学：

大家好，我是来自xxxxx的xxxx。在辅导员、企业领导和车间流水线组长的帮助下，我们顺利完成了在xxxx为期一个月的生产实习。很高兴这次能为大家做这次生产实习总结汇报。

实习是学生从学生身份向职业者转变的一个过程，是一个人迈向社会的很重要的一步。通过这次生产实习，我学到了很多书本上学不到的东西，也有了从无知到认知，到深入了解公司和社会，从开始的磕磕碰碰到后来的工作还算顺利的转变。在整个实习生产中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：

我是学软件技术的，团队意识的学习一直很重要。但真正能让我切实体会到团队意识的意义，还是在xxxx生产线上的实习。这次实习，我主要都是在fa制造部的流水线上实习的。因为流水线生产的调配，我从事了多个不同的工作。其中做的时间比较长的是外检，主要是检查手机的外形是否有损，各个配件安装是否有遗漏，屏幕是否有划痕或者污渍，手机按键是否能用等等。外检是每条流水的最后一个工序，一旦检测通过，那么一个成品手机基本可以出产了。一开始的时候，检测出的不良品很多，一方面是大家做的不够熟练，另一方面是各个职位之间没有相互的配合，也就是所说的团队意识比较差。比如，第一道工序就没做好，而第二道工序并不去看下第一道工序是否正确就直接完成自己的工序。其他工序也一样只做自己本职工作，最后外检不合格，拆掉重做。一个手机就等于做了两遍。工作效率就直接变成了一半！我也在其他职位做过，其实只要一秒钟检查一下前面一个工序，那么就完全可以避免这样的情况。所以一条生产线，只要一个工序出了问题，那么整条生产线的效率就会大打折扣。所以，流水线的生产，让我切身体会到了团队意识的重要性。

在fa制造部，一个车间里面有多条流水线，每条流水线都是独立的，生产线与生产线都在互相比着各自的产量，合格率，纪律等。每次工作前，休息时以及下班前，各个生产线班长都会讲评一下。工作前会先说下，今天的目标产量，以及各个岗位的工作注意点。休息时和下班前的会对比一下自己生产线和其他生产线的各个指标，发现自己流水线上的不足，并对流水线上的问题做一些简单通报。个人的效率对团队的影响，在这里就有了充足的体现，很可能就会因为某个工序而影响到了整个生产线的效率。这种集体生产的模式，就迫使你不得不去提高自己的速度和品质。

生产（毕业）实习是水利水电工程专业教学计划所设的重要实践性教学环节，是学生理论联系实际的课堂，本专业生产（毕业）实习共3学分。

1．了解当前党和国家对水利水电工程建设的方针、政策以及水利工程规划、设计和施工方面的经验，为后续课程设计及毕业设计打下实践基础。

2．结合已学过的课程，通过实践巩固并扩大知识面。

3．通过枢纽建筑物及主要工种施工工艺的参观与学习，增强对所学基础理论和专业知识的感性认识，增长独立工作的能力，并扩大知识面。

4．通过现场实践和听报告，学习水利水电建设工人及技术员的优良品质，进一步培养学生热爱专业、献身于水利水电建设事业的志向。

（1）本专业生产（毕业）实习场地应较先进的大中型水利工程。且工程的实习培训部门有一定的接纳能力和培训经验，有进行实习指导的工程技术人员，同时应能提供较充足的图纸资料等技术文件。

（2）优先选择为学生实习提供生产过程的水利工程。

（3）为扩大学生的知识面，可同时选择有关的几个水利工程。

（1）指导实习的教师应责任心强，认真刻苦，身体健康。实习中要强调教书育人，加强对学生的思想教育工作。

（2）实习教师应具有一定的专业理论知识和较好的实践能力。能组织实习活动，与工程单位相互配合，完成实习全过程。指导学生记实习笔记，写实习报告等。实习结束后，对学生实习成绩给出实事求是的评定。

（3）实习结束后，及时向教务部门提交学生实习成绩单。

（1）明确实习任务，认真学习实习大纲，提高对实习的认识，做好思想准备。

（2）认真完成实习内容，按规定记实习笔记，收集相关资料，撰写实习报告。

（3）虚心向工人和技术人员学习，尊重知识，敬重他人，甘当小学生。及时整理实习笔记、报告等。

（4）自觉遵守学校、实习单位的有关规章制度，服从指导教师的领导，培养良好的风气。

（5）实习结束后，应在规定时间内交齐实习笔记、实习报告等。

思想教育，规划、设计、施工、管理及其它有关内容。

枢纽布置，主要建筑物，典型细部结构，大型施工设备等。

混凝土工、木工、钢筋工、灌浆工、质量检查及试验室工作等。

砂石系统，混凝土拌和系统，混凝土浇筑工艺，土石方的挖、运、填等。

工程概况，设计、施工经验，工种操作的内容与体会，实习的收获和建议等。

1．通过查阅资料、听报告和参观，学生应了解：

（1）本枢纽所在河流的规划情况及水利枢纽在国民经济中的地位和作用。

（2）坝型及枢纽布置的方案比较，组成建筑物的结构型式及主要轮廓尺寸确定。

（3）主要建筑物的施工方法，施工导流计划与施工进度的安排。

（4）工地的施工管理。

（5）工地先进人物、先进事迹。

2．通过观看录像、现场教学和工种操作，学生应了解：

（1）主要建筑物的设计方法及细部结构。

（2）从砂石料开采、运输、混凝土制备到浇筑的一整套工艺过程及相应方法。

（3）土石方开挖、运输及填筑过程的施工方法。

（4）爆破、灌浆等工种施工工艺、方法和设备。

（5）大型施工机械设备的用途及作业组织。

3．通过工地调查，学生应对自己关心的问题掌握更多的资料，有更深入的了解。

生产（毕业）实习由各地方电大组织进行，应立足本地。要求指导教师认真负责，保证实习质量。

针对学生实习中的问题，讲解较集中的与实习相关的专业课内容，组织教学活动。

结合工厂实际，请有实际经验的工程技术人员，讲解相关技术问题，和行业发展状况等。

学生带着问题到工程现场，生产一线。了解施工中的设备、工艺等。通过观察、记录、查阅资料、现场请教等，使问题得到解决。

（1）学生应认真做好实习笔记，不断积累知识。实习过程中，每天认真记录实习的内容、心得体会和发现的问题。包括加工设备、工艺过程、检测方法、质量保证等。

（2）记录工程技术人员讲课的内容、工人师傅的讲解、对生产的组织、管理、生产过程的个人认识等。

实习结束后，参照实习笔记，学生撰写实习报告，实习报告中应包括以下内容：

（1）实习单位的基本情况：流域情况、工程概况、枢纽布置概况、运行管理情况等。

（2）主要建筑物的施工方法，施工导流计划与施工进度的安排；工地的施工管理；从砂石料开采、运输、混凝土制备到浇筑的一整套工艺过程及相应方法从砂石料开采、运输、混凝土制备到浇筑的一整套工艺过程及相应方法；土石方开挖、运输及填筑过程的施工方法；爆破、灌浆等工种施工工艺、方法和设备；大型施工机械设备的用途及作业组织。

（3）本人在实习中的收获、体会，及对工程建设及其管理的合理化建议。

实习报告包括封面、报告内容、现场对学生的实习鉴定。

报告内容：实习工程概况，实习情况和实习内容，对问题的专述，实习的收获和心得体会。

实习报告封面：要求有“实习报告”标题，实习地点，工程名称，指导教师，学生姓名、学号、班级，实习起止时间（.1.18―2010.2.28）。具体请参照调查报告格式。

实习报告正文格式按照调查报告格式实行。

生产实习考核表（见天津广播电视大学“开放教育专科”集中实践环节手册）：实习完毕后，交实习单位签署意见，签字并加盖实习单位公章后上交。

学生在实习过程中，要做好实习日记，实习完成后写出实习报告。并于2010.3.7前提交实习日记（手写，至少15篇）和实习报告并作登记。超过规定时间的，实习报告将不被接受，实习成绩不予通过。实习报告不得雷同，否则不予通过。

指导教师根据学生实习期间的情况，学生生产实习考核表和学生实习报告的审阅，给出学生实习成绩。

实习成绩按优、良、中、及格、不及格五级分制评定。不参加实习或累计缺席三分之一时间的学生，不予评定成绩，凡不及格者不能取得实习学分。对实习中严重违反纪律的学生，视情节降低成绩。因严重违反实习纪律被终止实习的和实习考核未通过的学生，将参加下一届年级学生的生产实习。

综合实训成绩按百分制评定，具体标准如下：

85~100分（优秀）：综合实训态度端正，实训活动中表现良好，圆满完成预定的实训任务；提交实训成果齐备，装订规范；实训总结内容全面、合理，有个人独立见解，条理清楚、文章通顺，字迹工整，图面整洁，无错误。

75~84分（良好）：综合实训态度端正，实训活动中表现良好，完成预定的实训任务；提交实训成果齐备，装订规范；实训总结内容比较全面、合理，有一定的个人独立见解，条理清楚、文章较通顺，字迹工整，图面整洁，无大错误。

60~74分（及格）：综合实训态度基本端正，能够参加综合实训活动，能够完成预定的主要实训任务；提交实训成果基本齐备，装订基本规范；实训总结内容基本合理，条理基本清楚、文章较通顺，字迹比较工整，图面比较整洁，无原则性错误。

59分以下（不及格）：未达到上述及格条件的；实训成果抄袭他人的。

生产实习目的为了加强学生的实践能力和动手能力，将理论知识与实际工作相结合，通过生产实践使学生获得本专业的生产实际知识和技能，运用并巩固所学的理论知识，丰富和扩大专业知识，为今后走向工作岗位打下初步的实践基础。

本次实习方式为校内设计、制做、调试电力电子试验装置。

3、实习步骤：

（1）、实习准备：暑假期间由带队教师完成四套试验装置主电路及典型控制电路的设计；完成主电路pcb板设计并制板。

（2）、理论培训：集中讲解相关电力电子系统的原理及分析设计方法；讲解相关集成电路的应用设计。

在本次生产实习一个月之前，由领队召集本次带生产实习的教师开了两次会议，讨论了本次生产实习的方式和具体内容。根据应用电子技术专业以弱电控制强电，并以强电为主的特点，由带队教师设计完成了四套典型电力电子试验装置的主电路及控制电路的设计，完成了主电路pcb板设计并制板共130块。

开学前，由部分带队教师利用暑假去北京购买了实习所需元器件、工具、材料等，收集、整理、印装了相关图纸、资料，为开学第一天即开始的实习做好了充分准备。

本次实习学生共4个班130人。为了合理利用场地和设备，让每个学生都能得到锻炼，将学生分为4大组，每大组各分8小组（4名学生自由组合成一个小组），并为各组指定了学生负责人和责任教师，按大组分别进行电路板设计、制作和实验装置的焊接、调试。

专业为本次实习准备了4间实习工作室（信息管117、118、422、电气馆309），按实习组数布置了相应实验台和板凳，分发工具材料。

为保证实习计划的顺利完成，制定了详细的实习进度计划。

通过本次生产实习，使学生从设计、制作、调试到生产实际，得到了综合锻炼。

1、建立了电力电子系统的整体概念；

2、学习了几种典型电力电子主电路参数设计和mosfet应用及保护；

3、掌握了mosfet驱动器ir2110结构、工作原理、性能和参数设计；

4、掌握了pwm发生器sg3525的结构、工作原理、性能和参数设计；

5、增强了学生使用仪器、实际系统调试、器件辨别、图纸阅读的能力；

6、完成了“变压器设计、制作”、“滤波电感设计、制作”、“pwm全桥dcudc变换器”和“反激变换器”试验装置制作；

7、撰写了比较详实的实习总结报告。

本次实习不仅培养了学生，还使实习带队的年青教师得到了能力锻炼。实习带队过程中，全体带队教师发扬了吃苦耐劳、任劳任怨的精神，牺牲了大量休息时间，群策群力，体现了很高的觉悟和工作责任心，高质量完成了任务。

实习生销售总结 篇2

作为一名实习生，我有幸能够参与公司的销售工作。这次的实习经历让我更好地理解了销售行业的挑战和乐趣。在这半个月的时间里，我面临了各种各样的销售情况和问题，通过不断地学习和总结，我逐渐成长为一名优秀的销售人员。

我要感谢公司为我提供了一个全方位的学习和培训环境。刚开始实习的时候，我对销售工作的具体流程和技巧一无所知。但是，通过公司的培训课程和指导老师的耐心教导，我很快掌握了销售的基本知识和技能。我学会了如何与客户沟通，如何找到客户的需求并提供最佳解决方案，以及如何进行销售谈判。这些知识和技能对于我未来的职业发展将是非常宝贵的。

在实习的过程中，我主要负责了一款新产品的销售工作。这款产品是一种创新的家用电器，具有节能环保、智能控制等特点。我首先通过市场调研了解到了潜在客户对于这类产品的需求，然后利用公司提供的销售渠道和资源，开展了一系列的销售活动。我通过电话、邮件和面谈的方式，与客户进行了多次沟通和交流。我向客户详细介绍了产品的特点和优势，听取了他们的意见和建议，并提供了个性化的解决方案。在销售谈判中，我也积极地与客户商讨价格、付款方式等问题，最终成功地促成了多笔销售合作。

在销售过程中，我还遇到了一些挑战和困难。有些客户对于新产品持怀疑态度，担心产品的质量和使用效果。为了应对这种情况，我特地做了一些市场调研和案例分析，向客户展示了产品在其他客户中的成功应用案例，以及相关的证明和评价。通过这些努力，我成功地消除了客户的疑虑，增加了他们对产品的信心。另外，由于销售事务繁忙，我需要同时处理多个销售项目，合理安排时间成为了一项重要的管理能力。我学会了如何合理安排工作时间，如何根据不同销售项目的优先级和紧急程度进行调整，以确保所有工作能够顺利进行。

小编认为，这次实习经历对于我的成长和职业规划有着重要的意义。通过实践，我不仅学到了销售技巧和知识，还锻炼了我的沟通能力、解决问题的能力以及团队合作意识。我也明白了销售工作并不仅仅是一个产品的买卖，更是一个双方共赢的过程。通过我与客户的互动和合作，我深刻地体会到了顾客的真正需求和期望。只有真正关心顾客，才能提供更好的服务，实现销售目标。

这次实习让我认识到，销售工作需要不断的学习和提升。我将继续努力，不断改进自己的销售能力，不断更新和拓展业务范围。我相信，在未来的职业生涯中，我能够应对各种销售挑战，为公司的业绩贡献力量！

实习生销售总结 篇3

通过这个月的实习?让我学到了很多课堂上学不到的东西?懂得了做人做事的道理。

明白了?不管遇到什么事都要先思考?多听别人的建议?不要急燥。

要对自己所做的事负责。

实习期间?我从末无故缺勤。

我勤奋好学. 谦虚谨慎?认真听取前辈的指导?对于别人提出的工作建议虚心听取。

培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。

与同事友好相处?尊重领导?工作认真负责,责任心强?能保质保量完成工作任务

实习已经两周，我的感悟点点滴滴，不是三言两语就可以道尽的。

第一次看早读，听着满教室的琅琅书声，看着目光炯炯、神采奕奕的孩子们，很有一种似曾相识的感觉，尤其是偶尔看到个别睡眠不足的学生坚持不住地做着“小鸡啄米”运动时，真仿佛看到了若干年前的自己。

不同的是今时今日，我代替了曾经的老师，扮演起了监督、鼓励学生打起精神认真读书的角色。

第一次帮班主任看学生的日记，带着满心的新奇，薄薄的纸张上记载着的是学生们一天下来的积累的心情：收获的满足、失败的难过、生活中小小的喜悦和烦恼??林林总总，让人觉得不回应一番便是一种不负责任。

于是在一种夹杂着紧张和神圣感的情绪之中，兢兢业业地写着评语，为他们的成功喝彩，为他们的努力加油，也分享他们的快乐，解答他们的困惑。

某天一学生写到：“今天是我的生日，没有蛋糕，没有祝福??”我顺手写了一句“生日快乐”，第二天他在我的祝福后回复：“谢谢老师!”还郑重其事地将字迹描粗。

简单的四个字，让我开心了一整天! 第一次上课的感觉，大约是毕生难忘了。

我的第一节课讲的是《师说》——学生最头疼、老师最怕教的文言文。

独立于讲台上，窗外是秋季微寒的风，面对着的是61双或求知或尊敬或好奇或漠然的目光，心里像是有人在擂着大鼓。

强自镇定地开讲，一丝不苟地疏通着课文，短短几分钟，就已经汗流浃背。

幸好大部分学生都很善解人意，我们之间渐渐有了互动，整个课堂不那么沉闷了，我的紧张感也慢慢减轻。

然而，枯燥的文言知识还是让一些学生昏昏欲睡，也让我深受打击。

不过一次吃饭时，遇到两个女生，笑眯眯的对我说：“老师，我觉得你课上得挺好的，讲得很细致，我的文言文本来就不好，听你的课学到了不少东西呢。”简单的一句话，却令我深受鼓舞，再次上课的热情倍增!既然明知每个人都要有一番成长的过程，又何必为第一次的失败而耿耿于怀、灰心丧气呢? 第一次上课的失败也让我认识到了学习的重要性。

昨天听语文组的周老师上了一节《师说》，精彩的导入，激情洋溢的讲解，巧妙的问题设计，准确的重点把握，一切都让我受益匪浅!崇拜他人的同时，我也深感自己的知识储备量实在太少，上课激情的明显缺乏。

好在，亡羊补牢，未为晚也!我还有一个多月的时间去学习，去进步，去改变! 我相信，只有在泥泞中行走，才能留下脚印!既然已选择了远方，便只顾风雨兼程!

来这个好长时间了，已经适应了这里的生活，已经适应了和茶米油盐打交道的生活，适应了每天坐着板板车的去上课，然后拖着疲惫的身体回到宿舍，洗手去厨房做饭的生活。

这段时间过得还很好，学校里给安排课程了。

带的是五年级汉语、口语交际、书法和二年级汉语、口语交际、书法。

一周是18节课，不是很多也不是很少。

通过自己的努力和同学的交流也适应了学生，而且使学生也适应了我的教学模式和方法，也适应了我的半生不熟的口语，也适应了讲台和教案。

这里的领导对我们也很好，很照顾我们学校的老师对我们也不错，蛮关心我们的生活的学校有个汉语老师对我们特别的好，很关心我们，给我们传授教学和生活经验，因为我们是刚来到和田，所以有很多不适应的地方，就是老师给我们讲的该怎么面对学生，该怎么和老师搞好关系，该怎么和我们的管理员搞好关系 ，还有就是怎么写教案之类的`，总之就是和妈妈差不多呵呵，让我们在这里得到关怀，还有一个老师对我很好的就是我们的班主任，刚去的时候学生很调还没想出对策之前，班主任会给我讲怎么和学生交流做朋友，还有就是如何让学生听话。

不过最让我高兴哈 这星期乡里面的领导给我们搞了一个欢迎仪式，哈哈最开心呢的是有好多的吃的哈哈，烤羊肉和好多水果，然后乡里的领导们还给我们找了个ktv。

和我们一起欢唱，无形之中拉近了我们的距离，让我们倍感亲切。

呵呵，然后我们就边吃边聊，也明白了我们到这里的重要性。

同时也知了领导对教育工作的重视和教育工作者的爱护，而我们也更加明白自己重要性了的。

我们会尽我们所能为和田县的双语教育作出自己微薄的贡献 虽然我不是多么的有能力，但是我会尽我自己的所能教好我的每个学生，上好我自己每堂课。

站好自己的每一班岗，加油 为了那一双双渴望知识的眼睛，为了和田县的父老乡亲，为了这些孩子可以走出和田走到祖国的山山水水。

加油 我相信通过这段时间我会好好磨练自己，提升自己，从自己的行动和思想方面不断提升，也许我以后不会站在讲台，但是这段经历所带来的体验和思考是我最宝贵的经验，我一身难以忘怀的经历，会让我养成优良的工作学习作风，以及对待困难的态度，我相信我可以很努力的坚持这段实习支教的生活，让他成为我生活中的指明灯，成为我精神上的食量，加油谢老师。

呵呵 同学们期待着你优秀的表现呦。

实习生销售总结 篇4

在正式实习之前，我们花了很多天时间在自己学校试讲。

试讲结束后，开始考虑具体实习事宜。因为初步联系的实习学校是在台州椒江，离金华很远，当金老师说要先派两名同学去对方学校联系具体的教学时间，教学内容，生活起居，饮食等安排，要在那里先住上4天，我看大家都比较犹豫，就主动报了名，我的朋友小沈也很高兴和我一起作为开路先锋。

在先到的几天中，我们帮助当地学校的历史老师屠老师花了两天用FLASH、东方网页王等作了个课件，因为课件要求比较高，难度大，那边的信息中心主任和我们一起开通宵，第一天还做到了凌晨4点大家才去睡觉，第二天一早继续到晚上12点，正式完工。后来，这个课件在市里获了奖，大家都很高兴。

剩下的两天，我和小沈把实习同学过来住的4个房间加上带队老师的1个，共5个，都进行了整理打扫，还把要用的热水瓶，扫把，拖把，洗脸盆等都分发到每个寝室。

另外时间，我们就是帮那边一起作一卡通，帮助拍数码照片，采集数据。

到了大部队到了那里，已经是9月9日了。

在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为实习小组的副组长，我也经常严格要求我的同学们，在生活上也给予很多的照顾和帮助。大家在实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。

现在，实习已经结束，这次实习内容是计算机教学和班主任工作，时间虽然只有四十多天，但我们获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合能力的检验。要想讲好课，除了计算机基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对常用软件都能熟练操作。作为一名教师，还要求有较强的表达能力，同时还要善于引导学生思考、调节课堂氛围等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强的毅力。我们做班主任，必须执行“六到”，即早操到操场检查学生做操情况，上午第一节课、午唱、晚读到教室检查有否学生迟到，午休、晚睡到宿舍督促学生作息。“六到”着实令同学们感到不适，开始的几天不少同学常在上午无课时补睡。试想，没有上述能力何以胜任班主任工作??

其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感触。这次实习，我们教的是信息技术和选修课Photoshop等，虽有课本作参考，但学生常常问及课文以外的知识，有的还问到计算机在网络方面的最近技术发展的一些情况，确实够我折腾了的。晚自习下班辅导时，我们简直没有离开教室的机会，因为学生都一直问问题。另外，我还组织了一次主题班会——感谢您!老师，祝福您!母校班会活动，课后得到了指导老师和班主任的赞赏，同学们在活动中更是表现得异常活跃。通过这次实习，我真正领会了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”

再次，此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习，我班同学表现得都不错，听说我们班是学校的提前特招班。许多同学都认为，自己当个高中老师是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路”。

这次实习也是对我教学上的一次大检验。因为计算机专业的`特殊性，如果我们只会书面教学，按部就班地把书本的内容教给学生，那就会失去教学的效果和意义。所以我在教学过程中通过制作课件，提高课程的生动性，加深学生的印象，增强学生学习计算机的欲望。同时，因为一中的计算机等硬件教学设备的全面普及，机器出现问题的情况也特别的多，所以我就经常去帮助解除机器故障，或者是安装、设置一些东西。

因为当地学校的要求，我还在最后花了一个星期的时间，专门对全校160多名非计算机专业的中级以上教师作计算机基本操作培训。取得了很好的效果。虽然在实习之前，我也在金华技校做过计算机外聘教师，但那教的都是比我小的学生，这次很多却是年长的老教师。在一次课后，一位体育教师还专门跑过来告诉我，他通过这次的学习培训，学到了很多的东西，比较实用，对计算机也有了更深的了解，以前学校也组织过很多次的培训，但都是很形式地搞一下，根本没什么效果。还有几个老师在上课的时间没能弄懂，就主动跑到我备课的地方，我都细致地给予指导和讲解，直到满意而归。

在学校规定的教学和班主任工作任务之外，我还帮助实习学校的老师制作课件，帮助科技中心进行一卡通的制作和数据采集更新，帮助网管老师小应进行校园网交换机的故障检测。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。

经过近一个多月在__保险公司银行业务部的实习，在领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在公司我学到的不仅是理论知识，更多的是自我综合素质方面的认识。最主要的是不仅让我学会了做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢__人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步。

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。

进入公司前我就听闻：“保险不是人做的”，“一人做保险，全家不要脸”等话。给了我一点压力，进入公司的前两周，公司对我们这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从认识自我到认识一个公司再到认识整个行业，这是我由生来接受过最系统的培训，我觉得“培训”这是公司给我的福利。无论做任何一个行业，担任任何一角色。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信心这是很重要的。一个人的敌人就是自我，如果自己对公司、对产品没信心，底气不足，自己都说服不了自己，我们又如何去说服客户呢?其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础知识的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我的神经，冲击着我的心灵，让我知道保险是可从事终身的事业。

二、银行网点实践让我的业务技能及沟通技巧不断增长，公共关系和工作能力不断提高。

单单培训和演练还是不够的，某些认识都还是肤浅的，还需要我在实践当中去不断深入地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践，一边是团队长继续培训及同事们的相互模拟演练、相互探讨，一边是自己对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较熟练地掌握基本的工作方法和一些简单的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我分配了一个农行网点，通过实践几周，我的销售技能上了一个台阶，我解决实际问题的能力得到了很好的锻炼。在工作中我还需要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，只有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，相信这也是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题。

三、不断的自我总结提高了我的自我学习能力，会议主持提高了我的胆识及演讲水平。

每天去网点工作，遇到任何问题解决不了的，公司都要求我们把问题记下来，小组解决不了，会议上各小组再一起解决。我们集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。通过讨论，能使我们立对纠错，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，这也是一个取长补短的过程，弥补自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。业绩分享的时，再把成功者的经验记下来，互相交流学习。公司的这种要求让我体会到了员工团队的专业、高效、凝聚力。轮流的会议主持提高了我的胆识及演讲水平，正因如此我发觉我成长的很快。

虽说我取得了不少进步但我还存在着以下几点的不足：

一是工作中有时自信心不足，有放弃的念头。时而出现低级错误;

二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有及时找出失败的原因。

三是对一些业务知识特别是银行、金融、证券知识不够熟悉。

四是社会阅历相对来说较少，跟客户聊不起来。在今后的工作中，我将发扬成绩，克服不足，坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的需要;熟练的掌握各种业务技能才能更好的投入工作，我将通过多看、多学、多问、多练来不断的提高自己的各项业务技能;通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。最后由衷的感谢我的母校对我的培养，感谢__人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试。

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记。

3、协助做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作。

4、送文件至各级领导，签收文件。

5、整理及保管补卡条、请假条;整理员工档案，以备随时出档和归档。

6、复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等。

7、协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续。

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字。

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料。

10、制作全厂管理人员年休表。

11、协助接待客户德国deichmann客人。

12、领导安排的其他工作，做好办公室工作计划。

回想起自己的这一个半月的工作经历，虽然有眼泪也有辛酸，但最多的还是历练与收获。记得刚到公司的第一天，我被安排在一个办公室文员身边学习。真的，第一天是最难熬的，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同，大家把你当成隐形人的感受只有亲身经历过的人才能体会。幸好宿舍的女孩子们对我很好，告诉我他们刚出来工作的经历，也是从被当成隐形人开始的，从打杂的过来的，劝我要挺得住，坚持走过来就好了。我刚开始接触的工作就是招聘，我自己还是一个刚刚走上工作岗位的新手，却要去招人，有点紧张也有点兴奋。我们公司是以鞋业为主的，有很多有关鞋业的专有名词是我以前从来没有接触过的，所以也就有很多我不熟悉的工种，如开发部的做包，车包，品质部的成型品检、巡检，针车品检、巡检;总仓的划料，下料等。

这些有关鞋业的岗位，听的多了，问的多了，也自然就明白一些了。来应聘的人员多了，我发现了一个差别，就是北方与南方的差别。在南方，大多数20岁左右就出来找工作了，就连我们办公室就有两个女孩是87年的，他们均已工作一年;而北方大多二十三四才刚刚大学毕业步入社会。从北方到南方找工作的年轻人就是年龄大，经验少。所以为了尽快融入南方这个快节奏快脚步的社会中，我要更加虚心的努力的吸收这里的一切。

早就有了出去实习的想法了，可是一向没有机会实现，因为我学的是师范类专业，实习的地点当然是到学校教学实习。可是此刻的学生随着国家计划生育的实行越来越少了，学校也相应的减少了，所以我一向没有找到适宜的学校参加实习。

可是我没有实习过的尴尬很快就要被我扔到印度洋了，因为我很快就要到中学实习了，经过我的申请，我所在的学校帮忙我找到了实习的地方，我很感动。

我是在我所在县的一所中学里实习。上课是一门学问，一门艺术。从教案的设计到课堂的控制，再到教师自身情绪的调节，处处可见智慧的闪光点。英语作为中学的主要学科，有必须的升学率，并且教学时间有限。所以如何组织好课堂教学，保证每一堂课的质量显得尤为重要。应试教育是不可避免的现实，所以必须要保证教学的质量。我觉得：首先，要认真钻研教材。其次，要灵活教授知识点。最终，教师应当用肢体，表情等各种语言去表现。这样才能激发学生的兴趣，吸引学生的注意力。

课后反思也是十分重要的。讲课和听课完全不一样。虽然我在台下准备的很充分，认为天衣无缝。可是，在讲台上由于一些因素，如某个同学的一个动作，或是某个同学的一句话，就会打乱我的思绪，可能导致我该讲的遗忘了，该说的没说或者是口误。每次讲课后，徐教师都会给我一些提议。一听徐教师点拨，就觉得确实是应当那样讲。所以必须要认真虚心地听取教师的意见。在以后的讲课中慢慢改善。毕竟经验丰富的教师比我更了解这些孩子们，明白什么地方该讲的快一点，什么地方需要停顿，什么地方应当督促学生做笔记，或者是该怎样布置作业。

批改作业也是一项重要的教学活动。开始我认为批改作业很简单，只可是是打几个对号和错号，然后写一个日期。其实不然，作业中有我想象不到的问题。例如，字母大小写，语句的标点符号，还有抄错题得，甚至有抄袭现象。每次批改作业我都异常认真，一点小错误我都会让他们改正。利用自习时间辅导他们写作业。慢慢我发现他们得错误越来越少。看来，教师不仅仅是传授知识，更重要得是用自我得言行潜移默化学生，使其构成良好得行为习惯。

教师是一个崇高而神圣的职业，要当一名好的教师更不容易。在此次实习中，我也看到了自我的不足之处。社会的不断提高，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，学高为师，行正为范的内涵也在不断地加深。这就要求我不断完善自我，准备全身心投入将来的教育事业。做一名合格的，优秀的人民教师!

十分感激学校给我们安排了这次实习学习的机会，供给了就业前一次宝贵的热身。也很感激带我实习的徐教师，和帮忙过我的教师，还有那些孩子们。

从学生转换为教师，再从教师转换成学生。经历了三个月的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。我兴奋过，紧张过，开心过，骄傲过，也失落过。回顾和学生们一齐走过的日子，不禁想起自我的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。实习期间，我经历了太多的第一次。第一次被别人甜甜地称为教师，第一次站在讲台上头对那么多纯真得面孔，第一次听到那么多人说喜欢我，第一次为自我得离开而失落与此同时，这些可爱纯朴的学生带给我很多的感动，很多的鼓励，很多的欢乐。所有得这些我都珍藏在心中，这些将是我欢乐得回忆，也将是我今后工作的一笔财富。

大学生出来实习时十分必要的，在实习中你能够发现自我存在的不足之处，以便在以后的学习中不断的提高自我的不足。此刻社会的发展决定了我们不提该自我就意味着被社会所淘汰，竞争的激烈超乎想象。

所以我会更加努力的，我相信我的明天必须是光明的，我必须会拥有一片属于自我天空。

首先，我很荣幸上海谐音通讯服务公司能够接收我离校后的实习工作，其实毕业实习是我们在校学习的延续，是理论联系实际，培养和训练学生分析和解决实际问题的重要环节，是实现学校培养目标的最后阶段。

进入工作后的第一天，公司为我们十位实习生简单地开了个小会，通过项目部高经理的介绍我也对公司的各个部门有了初步的认识。

作为大学应届毕业生，第一次出来实习难免会有所紧张，由于自己又没有什么经验，所以一开始都不知道该做些什么好。不过老孙的一番话让我焦躁的情绪得到了平复，他说：“我希望你们能够多些自主性，不要老等着我来给你们分配任务，自己要积极些，多看多学，要不耻下问。不要怕自己做错什么，你们要大胆去做，就算做错了还有我们这些有经验的同事领导在背后帮你们顶着。我们公司有耐心帮助你们成长起来，你们也要对自己有信心，不要一做错事就气馁。”

老孙的这番话与我的做事理念不谋而合。我认为成功的反义词并不是失败，而是甘于平凡。我也觉得做事不应该怕犯错，因为只有在困难中爬起来我们才能从中学到有用的东西，我们要从一次次的失败中找到通往成功的方法，而不是一蹶不振。所以我要在两个月的实习期间好好努力，争取能够早些独当一面。

而这两天我们从与经理的交流中又明白了欲速不达的道理，所以我不能心急，我打算先花些时间好好熟悉公司各个部门，虽然我是必瘦站项目的，但是公司是一个整体，每个部门都是紧密联系着，只是通过彼此的交流才能更好完成彼此之间的工作，就好比我们必瘦站和IT部室分不开的，我们打的每一通电话也都需要QA的确定和RC的肯定。这样才能成功邀约客户，让他们来我们的门店得到更好的了解和体验。

其次我要尽快地对我们公司有一个深入的了解，这样在帮客户介绍的时候就不会出现一问三不知局面。我不会放过任何一个加强自己经验的机会，如果有这个机会的话，我很愿意去前辈那里听CALL，从旁好好学习前辈如何与客户交流。我想我现在要做的就是多看多学多问，趁现在我们还不是怎么忙的时候，多去听听前辈们和客户的沟通，看他们是怎么样成功邀约别的客户的。因为现在电话销售的是在太多了，很多客户对我们都是不信任的，所以我们更加应该学习前辈的经验，为了自己日后的邀约打下基础。

由于我是刚踏上工作岗位的毕业生，所以对现在的工作还不是很有经验，因此公司也没有分派我做些实质性的工作，让我以学习为主，多看多学多问。

刚入公司的头几天我有点紧张，看着周围的同事个个都很忙碌的，而我一直都很空闲的，没事只能看看一些必瘦站的资料和话术，内心有种说不上来的空虚感，总觉得自己是公司的负担，有点白拿工资的意思。之后与傅姐也有过一次交流，他鼓励我们让我们安心的学，不要有这样的心里负担，公司会有耐心培养我们的。王经理告诉我们，我们是刚来的紧张是在所难免的，我们需要花些时间来熟悉公司的资料和案例，这样才能在以后更好地完成自己的工作。

经过这次交流后，我整个人觉得轻松了许多，我心想反正现在也是闲着，还不如利用这个时间多学点多看点。我也安排好了一个计划，在平时多和同事们联系联系打电话时所要用到的话术，多与同事们接触接触争取早点形成默契，为以后的工作打好基础。而且经过我们几天的练习下来，我发现自己也变得比以前大胆很多。当着很多人的面练习也不太脸红，当他们假装顾客故意刁难我的时候，我也能回答上来了，而不是一开始的傻傻的不知道说什么好。

经过一些时间的工作后傅姐又和我们交流了一次，可是说真的我心里还是很紧张的，都不怎么敢看着她模拟打电话的场景，我的表现可以说还是放不开的，首先自己准备的就不是很充分，然后在谈吐方面也随便了一些，这些毛病可以说在与客户交流时最忌讳的了。傅姐对我们还是很和善的，他依然很鼓励我们，希望抓紧时间多熟悉熟悉资料，也多设计一下顾客们可能会拒绝我们电话的各种理由，她还多次进行话术训练，她的话术真是说得非常好，同时她也希望我们尽快能把这些转化成我们自己的东西，可以活学活用。

经过了考之后我们每个人都要成为一名必瘦站项目的电话邀约代表啦。还是很开心的。在培训之后的日子里，我就过起了每天打电话进行邀约的日子了，我们每天最少都要有两个客户答应来我们必瘦站的门店了解。每个星期至少要有两个人真的去门店。一开始的时候真的压力很大，因为打不出电话就要加班，而且别人都有客户答应来，自己没有，就会越来越急，越急就越难打出电话了。而且电话里面空号、错号、关机、忙音、无人接听也特别多，所以打电话邀约是很有难度的。还好这个时候傅姐也一直鼓励我们。

后来电话打的越来越熟练，话术也越来越成熟，邀约的成功率也就上去了。

自己的心态也越来越好。

通过这些时间的实习工作，我明白了一些课堂上不能学到的东西，我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。

比如：

1、通过实习拓宽同学们的视野。通过参与项目业务的具体工作，从这样一个小窗口来观察如此庞大的会展运营是怎样有效有序地实施和进行的。

在现场的工作其实也就是在学习，以实践的方式来拓宽同学的视野，不再局限于上课的教室以及大学的小圈子，而是放眼到社会、到具体的会展实施。

2、理论结合实践，更有益今后的学习。我们同学平时的学习都局限于书本与老师上课的讲授，通过亲身参与会展现场，可以直观的感受到会展现场的气氛。再庞大的会展项目，都是通过一点一滴的细节准备和工作，才能有机的结合成一个有效管理、有序进行的会展现场。虽然只是参与了会展组成部分中的实施阶段，但是对于同学们的学习来说，已经有了很大的帮助，这样更有利于同学们今后在课程中的学习。

3、积累实习的经验，为今后寻找工作打基础。虽然只有短短的几周，但是这样的服务实习经历对于还处于大学学习阶段的我们来说是很宝贵的，大三的我们面临找实习的问题以及毕业就业的问题，这次的实习经历，为我们在今后找实习、工作打下了良好的基础。

本次实习可以说，我还是很好的完成了自己的工作，虽然工作有点辛苦，但通过此次实习我们真的学了很多知识，长了很多见识，也是对我们的一次锻炼。经过实习，我们不仅对专业的工作方向有了大致的了解，也学到了许多课本上没有的知识;我学会了怎样处理日常工作事务，学会与人合作，为以后工作打下基础。实习的这几周我学会了很多，如何调整自己的心态，如何去更好地与人沟通，如何去隐忍去忍耐，对人对事都要宽容、有耐心，这些都是在社会中为人处事的方法。灰心的时候，消极的时候，烦燥的时候，应该如何去面对自己，控制自己，这些事前辈们会教你，但能不能做到，始终要靠自己。时刻保持努力积极的心态是多么重要又是多么困难的一件事，直到今天我才真正体会到其中的意义。真正的竞技在于自己的内心，如何战胜自己是每个人都必修的课题。

我觉得，我要学的东西还有很多，我会一点点来，希望早日让自己能够独当一面，成为一个真正坚强的人。

实习生销售总结 篇5

作为一名实习生，我有幸能够有机会参与公司的销售团队，在过去的半个月里，我经历了许多新鲜的事物，也学到了很多宝贵的经验。在这篇文章中，我将详细地总结一下我在销售工作中的所见所闻。

我要说的是，销售并不是一项容易的工作。在我的印象中，销售似乎是一个很简单的过程，只需要与客户沟通，然后推销产品即可。在实际操作中，我发现销售其实是一个非常复杂的过程，需要综合运用许多技巧和策略。在和客户交谈的过程中，我需要注意自己的语言表达和态度，以及了解客户的需求，并提供合适的产品解决方案。同时，我还需要不断学习市场动态和竞争对手的情况，以便能够更好地拓展销售渠道。

我还学到了销售中最重要的一点，那就是人际沟通的重要性。无论是与客户还是与团队成员的沟通，良好的沟通能力都是至关重要的。在与客户交谈时，我发现倾听对方的需求和意见比推销产品更加重要。只有真正了解客户的需求，才能够更好地满足他们的期望。在与团队成员的合作中，我也发现团队合作是推动销售增长的关键。每个人都有自己的专长和经验，只有充分利用每个人的优势，才能够取得更好的销售业绩。

在这半个月的时间里，我也经历了一些销售中的困难和挑战。最大的困难之一就是拒绝和压力的处理。在销售过程中，难免会遇到客户的拒绝或是价格的谈判，这对我来说是个很大的挑战。我在实践中学到了一个关键的技巧，那就是要不断学习并提高自己的销售技巧，以便能够更好地应对这些挑战。同时，我也需要保持积极的心态，不断寻找解决问题的办法，而不是陷入自怨自艾的状态中。

除了困难和挑战，我也得到了许多销售方面的成就感。每当成功地推销一款产品给客户，我都会感到一种成就感和满足感。这让我更加坚信，销售是一个充满挑战和机遇的职业，只要付出努力，就一定能够取得成功。

小编认为，我在这半个月的实习经历中学到了许多关于销售的经验和技巧。销售并不是一项简单的工作，它需要综合运用许多技巧和策略，并且注重人际沟通和团队合作。虽然会遇到困难和挑战，但只要保持积极的心态，不断学习和提高自己，就一定能够取得销售的成功。我相信这半个月的实习经历将会成为我未来发展的宝贵财富，并为我的职业生涯奠定坚实的基础。

实习生销售总结 篇6

在完成为期三个月的教育销售实习生项目后，我深感这段经历对我的个人和专业发展带来了巨大的影响。以下是我对整个实习期的详细总结。

我意识到作为一个教育销售实习生所需要具备的重要技能和素质。在这个角色中，沟通能力和人际关系的建立是非常重要的。我必须通过电子邮件、电话和面对面的会议与潜在客户进行沟通。这要求我要能够准确地传达信息，并积极倾听他们的需求和关切。通过与各种各样的人打交道，我意识到有效的沟通对于建立长期客户关系和实现销售目标的重要性。

在实习期间，我学到了如何制定销售计划并管理销售过程。我学会了分析教育市场，并将目标客户细分为不同的群体。这使我能够更加有针对性地开展销售活动，并更好地满足他们的需求。除此之外，我还学习了如何与销售团队合作，共同制定销售目标，并根据需要进行调整。这个过程中，我意识到团队合作和协调对于实现销售目标的关键性。

我在实习期间提高了我的市场营销技能。通过参与市场调研和竞争分析，我了解到了教育市场的竞争环境。我学会了利用社交媒体和互联网来扩大业务和提高品牌知名度。我还参与了组织和协调各种营销活动，如教育展览和宣传活动。这些经历让我得以锻炼自己的市场营销技巧，并将它们应用于实践中。

这段实习经历让我认识到了教育行业的重要性和潜力。教育是社会进步和个人发展的基础，而作为一个教育销售实习生，我有机会为更多人提供教育机会。这种使命感激发了我对教育事业的热情，并启发了我继续深入学习和发展自己的动力。

通过这次教育销售实习生项目，我收获了宝贵的经验和知识。我不仅提高了自己的销售和市场营销能力，还培养了团队合作和沟通技巧，并提升了对教育行业的认识和理解。这段实习经历不仅对我的个人发展有益，还为我未来的职业生涯打下了坚实的基础。我相信这段经历将成为我职业发展中的重要里程碑，并为我成为一个成功的教育销售人员奠定了坚实的基础。

这次教育销售实习生项目为我提供了宝贵的学习机会和实践经验。通过对销售计划和过程的管理，以及对市场营销技能的提高，我收获了很多。这段经历不仅使我个人成长，还加深了我对教育行业的认识和热爱。我相信这次实习将为我未来的职业发展铺设良好的基础。

实习生销售总结 篇7

在实习初期的时候，看到小朋友椅子放的不整齐，我就会帮他们放整齐。

他们告诉我饭菜吃不完，我就会告诉他们不要吃了;他们要上厕所，不管当时在做什么活动，我都以为应该让他们去上厕所;他们不会脱衣服的时候，

我会主动帮他们脱等等，我以为我是在帮助他们，可事实并非如此，后来有经验的老师告诉我不可以帮小朋友处理生活中的琐事，如果有小朋友遇到什么不会的，做不了的，只可以耐心引导他们去完成。

如果帮他们做了，后果就是他们永远都不能学会自己的事情自己做，，不能养成良好的行为习惯。

我的行为的出发点是关爱幼儿，但结果却是溺爱他们。

所以经过反省我觉得教师心中应有一把尺，这把尺其实就是教师坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。

小朋友们都非常天真可爱，我很喜欢和他们玩。

我会趁做操前的这个机会和他们玩成一片，和他们聊天。

我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活，但这样却并不代表小朋友会听我的命令做事。

原因就是我没有真正以一个老师的身份和他们说话，命令他们做事。

有一次，我答应他们，他们吃完午饭就让他们在操场自由活动。

但因为那天突然有急事所以他们吃完午饭后就让保育老师带他们上去睡觉了。

下午上班，有个小朋友说:老师你不是说我们吃完中午饭就让我们去操场玩的吗?我觉得很惭愧，我没有说到做到，失信于幼儿了，我想是不可能令幼儿信服的。

我郑重地向他们道了歉，并告诫自己今后要做到真正地尊重幼儿，对幼儿要讲信用。

在这一个月里，从老师们身上，我看到了为人师表散发出的耀眼光芒，给了我实习生活带很多启发性的思维。

在校时总会以为当一位幼儿老师肯定很好玩，很轻松，但来到这里我改变了这个想法，每次上完一堂课我都有深的感触:想要当好一名好的幼师真的不是件容易的事!

看着带课老师给孩子门上课，我认真的学习她的上课方式和管理课堂纪律的方法。

即使这样，我还是遇到了很多在校期间没有学过的，毕竟试教和正式的时候的心态是不一样的。

听课了之后我开始讲课，孩子们还是如我想象中一样，乱成一团，根本不听我讲课,后来我用小组比赛来管他们的纪律，这样不但可以培养他们的团队精神。

还可以为课堂带来一些活力。

慢慢发现，孩子们开始接受我喜欢我，这是让我最高兴的一件事了。

我才发现，原来对待孩子真的是要非常的用心，给他们多一点的关爱，他们自然就会喜欢你 我很庆幸能与小一班的小朋友和几位优秀的老师共同度过了一个多月的时间，

小朋友们给我带来了无尽的欢乐，而几位老师的知道和教悔则是一笔宝贵的财富，特别是方老师的语言课，她的嗓音总是那么柔美，总能让孩子们把注意力集中在她的身上，让我大开眼界，受益匪浅。

在实习期间，她总是很认真的阅读我们的教案，听取我们的想法，并提出自己的意见。

我们上完课后，她会主动找我们谈话，指出我们的不足，使我们不断的改进。

在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。

当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。

实习生销售总结 篇8

一、实习目的

让学生将所学的专业知识应用于社会实践中，进一步提高专业技能，使学生深化对所学知识的认识，将所学的理论知识运用于实践工作中，增强学生的组织管理能力、独立分析问题和解决问题的能力、实际动手操作能力市场预测与分析能力等综合能力。通过毕业实习接触认识社会，提高社会交往能力，学习优秀员工的优秀品质和敬业精神，培养素质，早点进入社会工作，从校园到社会的过渡，适应社会，为以后的工作打下基础。

二、实习时间

20_年x月x日—20_年x月x日

三、实习地点

_市_电器有限公司_专柜

四、实习内容

主要在店内销售_，有时会根据活动计划被派出去做外场宣传，学习了解公司性质、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。掌握产品相关知识，凭着对长虹空调的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司长虹空调的优点和公司的良好信誉，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，巧用销售技巧，出色地完成公司分配的任务。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印复印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作。

五、实习体会

刚开始工作时，最要是熟悉产品和做一些打杂的工作，对于我来说刚进入陌生的环境难免会有些不适应，而且还要每天站着，不能坐着，刚开始上班的几天全身都痛，感觉非常的恼火，甚至有点后悔选着销售的工作，也不知道自己能不能坚持下来。庆幸的是我的同事们大都数都比较好，是同事们友善的微笑缓解我的脚痛，偶尔她们也会跟你讲讲她们当初参加工作的一些经验和，最开始做店内销售但是要适应站好几个小时，也可以看资料来熟悉产品转移注意力，能够得到她们的指导也是很高兴的，不够在销售技巧上你就别指望别人能教你多少了，都是需要自己细心的去摸索、领悟成为自己的销售技巧的，有的时候感觉就像是在一个大家庭，相处愉快合作愉快。但是有时看见他们抢单而恶语相向时，心里凉凉的。只要不促及到自己的利益，平时相处时都是很礼貌的，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。没有了在学校的单纯友谊，确实挺留恋校园生活的，虽然我知道里面有很多勾心斗角的事情发生，职场也有很多潜规则，因此对于刚出校门的我来说得尽快适应，才能更好的发展。

我的公司主要是卖长虹空调电视的，同时也卖其他各个品牌的小家电，洗衣机、冰箱、微波炉等，我主要是卖长虹空调，作为一名空调销售人员，最基本的是要将自己所卖的产品熟记于心，与顾客沟通时了解了顾客的需求，根据顾客的需求推荐产品，为顾客推荐合适的机子，例如：顾客要在自己的小店面买一个便宜点的挂机，制冷面积十多二十平米，你就不能够向他推荐一款1万多柜机，先不说价格，就顾客店面的面积来看，柜机占用的空间较大，就算你说的再好，顾客是不愿意买的。还有就是了解顾客需求后“见鬼说鬼话，见人说人话”只要出发点是好的，机遇会有的，最重要的把产品销售给顾客。针对顾客不情况采取不同的销售策略，这些都是平时在旁边旁听其他销售人员以及再卖出去的产品总结迟来的经验。虽然说刚刚开始的时候我的销售工作就是打杂的，但是在打杂的过程中学到很多，很快熟悉了公司运作以及售后服务，订单系统，熟悉了各个部门的运作及工作人员。这对于以后的工作是很有帮助的。

就这样在一边打杂，一边自学的情况下，销售额从最初的零逐渐往上增长，慢慢地摸索出了自己的销售方式，就是了解顾客需求，“见鬼说鬼话，见人说人话”根据不情况采取不同的销售策略，达到销售的目的。还要察言观色，因为工作上没有人会主动来教你一步步如何如何做，靠自己的主动性，别人最多只能给你一些提点，其余的还是需要靠自己去琢磨和学习。没事的时候就在店里熟悉产品知识，做到顾客问什么都能够答来，给顾客一个好的印象，还有就是微笑服务，解决顾客的需求。把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间经常为抢单而争执得恶语相向的。很多时候觉得自己没有学到什么，不给你销售的机会，所干的只是一些跑单子、带领顾客去交钱的无关重要的杂活，但是正是因为这些杂活能够让你尽快的熟悉公司的运作，以及销售环节的个个要点。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。3个月的实习工作时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问，用3个月的时间学到了在学校3年也学不到的经验。

六、实习总结

虽然工作的时间不长，短短的几个月对于我来说是非常宝贵的，是一次重要的经历，过这次实习，我总结出以下几点：

1.态度决定一切。尤其是做销售的，我就是一个典型的列子，到公司一个多月了才卖出去一个单子，但是这也说明了销售的性质，销售有时候就是不能够急于求成，一下子就给自己规定很大的目标，完不成就灰心丧气的，不想做了，要始终保持一颗良好的心态，相信自己一定行，产品会卖出去的，既然选择了销售行业就不能打退堂鼓。

2.要坚持，不能半途而废。尤其是在销售过程中，不能以一个月没有卖出去产品而放弃，我相信只要自己的工作做到位，认真地对待每一位顾客，销售不是一件难事。

3.把我分寸，“见鬼说鬼话，见人说人话”。据顾客的不同情况采取不同的策略。达到销售的目的。

4.熟悉品牌的优势与特点，对销售的品牌充满信心。再从顾客的角度找“为什么不买”的理由攻破，群体顾客需要分析谁是决定购买者，发动主战术向其主推。有些顾客的需求首先是不会用空调，需要学习，向你问东问西，你的辛苦讲解有可能白费，但是顶多是今天不买你的产品，他也学会了东西，终归他会对我有印象的多，这时候发给他发张彩页他就会欣然接。

5、虚心向好的销售学习。学习沟通的技巧，要勤快，做事情要认真。

6、增强团队合作意识。无论是在什么地方工作，团队合作意识是必须要有的，要服从团队的管理，当然也可以提出合理化的建议，工作中要有主见，审时度势。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅，营造出一个良好的工作氛围，氛围好了，自然工作的心情也好了，心情好自然销售热情高，销售额也就慢慢增长了。

我会继续努力，向朋友一样真心对待每一位顾客。我也会在以后工作的对待上保持这份销售的热情，做一个对社会有用的人。我在这份工作中得到了许多体会与心得，或许每一个人会把在每一份工作中的酸甜苦辣自动转换成对这份工作的抱怨连连，但是我真心的面对了这个工作。我相信这是我人生中的机会与经验，是一本永远都要努力学透的课本。

在短短的3个月工作中让我从中学到了好多的东西，这些都是从书本中学不到的。在实践中我才体会到，原来自己知道的，懂得的东西真是太少太少了，正所谓是：书到用时方恨少啊!觉得自己其实就像是一张白纸。通过这次社会实践，我不但认识到自身的不足，也学到了一些东西，待人接物，为人处事等等。并且丰富了自己的知识面，拓宽了自己的视野，锻炼了自我，强化了自我。所以我们要想在这个社会立足，要想适应这个社会，我们必须不断的壮大自己，不断的努力，这样才不至于被这个竞争激烈的社会淘汰。我在这份销售工作中积累了很多销售实战场上的销售技巧，这都是自己在无数的消费者的问题面前一点点摸索出来的。

在今后的工作中，我会更加努力地学习销售知识，争取做一个金牌销售，我们都还年轻，趁着年轻，不能让宝贵的时间付之东流，为了美好的明天加油。

实习生销售总结 篇9

在实习生半个月的时间里，我主要负责公司的销售工作。在这个过程中，我学到了很多关于销售的知识，也积累了一些有关于销售的经验。

首先，从销售的角度来看，最重要的是了解消费者的需求。而这个过程需要我们进行市场调研，了解目标客户的心理、经济情况以及他们购买商品的优先考虑因素，这样才能更好地满足他们的需求，提升销售额。

其次，为了能够卖出产品，我们要学会如何向客户进行推销。推销应该是有技巧的，不能半途而废，还要了买家时间去考虑。在销售过程中，我们要提供详细的信息，并给予他们最优秀的品质，争取获取客户的认可和信任，进而实现销售目标。

再次，我们要关注销售数据的分析。销售数据的分析能够帮助我们更好地知道产品目前的市场状况。了解哪些产品受欢迎，哪些人喜欢什么样的产品，这样有利于我们加以改进和优化产品，满足客户的更多需求。

最后，在销售过程中，我们需要注重客户服务。客户服务也是一项重中之重的工作，其功能很多，如促进营销，增加客户满意度等。无论是在售前还是在售后，我们都应该把客户服务作为销售工作中的重要一环，认真负责，尽可能为客户解决问题。

总的来说，销售工作是一项综合性较强的工作，需要我们从多个方面进行考虑。销售工作不是简单地去卖产品，我们还需要考虑市场和消费者，以及如何促进销售。只有在深入的市场研究和了解消费者需求的基础上，才能更好地实现销售目标，满足客户需求，以此来提高公司的盈利能力。

实习生总结

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实习生总结 篇1

实习生工资总结

在职场中，实习生起着重要的作用，他们为公司带来新鲜的想法和动力。实习生的工资待遇一直是一个备受争议的话题。在这篇文章中，我将详细地讨论实习生的工资问题，并就其重要性和合理性进行分析。

我们来看一下实习生工资的重要性。实习生对公司的发展和创新起着至关重要的作用。他们带来了新鲜的思维和创意，同时为公司节省了成本。如果实习生没有得到合理的工资待遇，他们可能会感到被低估和不被重视，这可能导致他们的工作积极性和创造力的下降。因此，给予实习生合理的工资待遇是维持公司良好势头的关键。

那么，实习生的工资应该如何确定呢？实习生工资应该根据实习生的工作内容和工作量来决定。通常来说，实习生的工作量较大，并且他们通常需要肩负一定的责任和压力。因此，他们应该得到与自己付出相符的回报。实习生的工资应该符合市场行情。与其他同岗位的员工相比，实习生的工资不能太低，否则可能会引发不公平的议论和不满情绪。实习生的工资应该考虑到他们的学习和成长机会。作为实习生，他们来到公司主要是为了学习和获取经验。因此，公司应该提供一定的培训和发展机会，以弥补实习生工资相对较低的情况。

实习生工资问题也有其合理性的一面。实习生通常是在学习期间来到公司的，他们可能没有完全具备实际工作所需要的技能和经验。因此，他们的工资可能要低于正式员工。实习生的工作时间通常较短，可能只是为期几个月，公司可能需要投入一定的时间和资源来培训他们。实习生的工资也要考虑到公司的财务状况。如果公司处于经济困境下，提高实习生的工资可能会增加公司的经济负担。因此，实习生的工资待遇需要综合考虑公司的情况。

小编认为，实习生工资的确定是一个复杂的问题。在决定实习生工资待遇时，我们应该充分考虑实习生的贡献和付出，以及市场行情和公司情况。给予实习生合理的工资待遇不仅能激励他们的工作积极性和创造力，还能帮助公司留住人才和提升整体竞争力。因此，公司和实习生都应该认识到实习生工资的重要性，并一起努力创造一个公平和合理的薪酬体系。

实习生总结 篇2

街道实习生总结

一、实习生活实践

作为一名大学生，我有幸在暑假期间获得了一份在街道办事处的实习机会。整个实习过程让我受益匪浅，不仅加深了我对社会实践的认识，还提高了我的工作能力和社交技巧。

实习的第一天，我被分派到了社区文化中心。这个中心负责组织社区居民的文化活动和培训课程。我的主要工作是协助老师们布置课堂、打印教材、准备活动道具等。虽然这些工作看似琐碎，但我从中了解到了一个社区文化教育课程从策划到执行过程中的各个环节，也了解了老师们平日里的工作内容和工作方式。

在社区文化中心实习期间，我积极主动地参与了一些文艺活动的组织工作。比如在一次社区文化节中，我负责协调演员和志愿者的工作，还帮助策划了一场辩论赛活动。这些经历让我学会了如何与不同的人合作，同时也锻炼了我组织和协调的能力。

二、社会调研实践

除了在社区文化中心的实习，我还参与了一项社会调研实践活动。这个调研活动是由街道办事处委托我们大学生团队进行的，旨在了解社区居民对当前社区环境的意见和建议。

为了开展这项调研，我们首先学习了调研方法和技巧。然后，我们分成小组，走进社区中的各个角落，与居民进行面对面的交流。通过这些交流，我们了解到了居民对居住环境、交通状况、社区服务等方面的不满和建议。

通过这次调研，我深刻感受到了社会实践的重要性。我们不仅仅是听说社区问题，还能亲自感受到居民的想法和需求，进而为改善社区环境出谋划策。

三、实习心得与反思

在实习期间，我积极主动地学习和工作，希望能够尽自己的一份力量为社区做些贡献。通过与不同的人和团队合作，我发现团队的力量是无穷的。只有团结一心，充分发挥各自的优势，才能够取得更好的成果。

实习还使我更加理解了专业知识在实践中的重要性。通过实际工作，我发现课本上学到的理论知识并不足以解决实际问题，还需要不断的思考和实践。只有将所学的知识与实践相结合，才能够做到真正的知行合一。

在实习过程中，我也发现了自己的不足之处。比如在与居民交流时，我有时会紧张，不知道如何与他们建立起良好的沟通。这让我意识到，提高自己的沟通能力和人际关系非常重要，只有与他人的有效沟通，才能更好地工作和合作。

小编认为，街道实习生活是一次宝贵的实践经验，让我从理论走向实际，在实习中锻炼了自己的工作能力和社交技巧，并对社会实践有了更深刻的理解。我要感谢这次实习机会，它让我更加清楚地认识到自己的不足，也激励着我在未来的学习和工作中持之以恒，不断进取。

实习生总结 篇3

实习生总结

作为一名实习生，我经历了很多挑战和收获。这段实习经历不仅让我更加了解了所学专业知识在实践中的应用，也提升了自己的职业素养和团队合作能力。以下是我对这次实习的总结。

这次实习让我对理论知识有了更深刻的理解和应用。在学校的课堂上，我们学到了大量的理论知识，但是实际运用的机会并不多。通过实习，我有机会将所学的知识应用到实践中，加深了对知识的理解和记忆。在与同事们一起工作的过程中，我还学到了很多实际操作的技巧和方法，这对于我的专业发展有着非常大的帮助。

实习让我更加了解了自己的职业兴趣和定位。在实习的过程中，我有机会接触到公司的各个部门和岗位，从中发现了自己对某个岗位有浓厚的兴趣。我也通过实习发现了自己在某些方面的不足和需要改进的地方，这让我明确了自己今后的发展方向。通过实习，我明白了自己所学专业的发展方向，并同时对其他相关领域也有了更多的了解，这对我未来的职业规划起到了积极的作用。

实习让我学会了与他人合作和相处。在实习期间，我所在的团队是由多个人组成的，每个人都有着不同的个性和工作方式。通过与他们的合作，我学会了尊重和倾听他人的意见，并学会了如何与他人相处和相互支持。在遇到困难时，大家能够积极地相互帮助，这使得工作效率得到了极大的提升。通过这次实习，我明白了合作的重要性，并学会了如何在团队中发挥自己的作用。

实习让我对职场有了更多的了解和认识。在实习期间，我深刻体会到了职场的竞争和压力。工作中不仅需要具备专业知识，还需要具备良好的沟通能力和解决问题的能力。只有不断学习和提升自己，才能与职场上的其他人竞争。通过实习，我建立了与同事们的良好关系，并学会了如何在职场中与他人相处。

小编认为，这次实习经历对我来说是非常宝贵和有意义的。通过实习，我不仅对所学专业有了更深入的理解，还明确了自己的职业发展方向。同时，通过与他人合作，我也学会了团队合作和相处之道。在这段实习经历中，我遇到了很多困难和挑战，但是我也通过努力和不断学习克服了这些困难。我相信这次实习将对我今后的职业生涯产生积极的影响。无论是在专业知识还是职业素养方面，这次实习都是我成长的重要阶段。我将以这次实习为契机，不断努力学习和提升自己，为将来的职业发展打下坚实的基础。

我感激这次实习经历给我的机会和挑战。通过实习，我学到了很多宝贵的经验和教训，也成长了许多。我相信，这段实习经历将对我的未来产生积极的影响，并帮助我更好地实现自己的职业目标。带着这些宝贵的经历和教训，我将充满信心地迎接未来的挑战，并不断努力向更高的目标迈进。

实习生总结 篇4

制冷实习生总结

一、

作为一名制冷实习生，我在实习期间深入了解了制冷技术的原理和应用，在实践中不断提升了自己的技能。通过这次实习，我积累了宝贵的工作经验，提高了对制冷行业的认识和理解。下面我将从实习工作的内容、所学到的技能和提升以及实习心得三个方面进行总结。

二、实习工作内容

在实习期间，我主要负责以下几个方面的工作：

1. 制冷设备安装与维修：我参与了多个制冷设备的安装工作，包括空调系统和冷冻设备等。我学到了如何正确的安装制冷设备、连接管线和电路，并且熟悉了各种制冷设备的维修方法。通过实践，我掌握了如何快速、准确地定位故障，并进行有效的维修。

2. 制冷系统运行监测：我参与了多个制冷系统的运行监测工作。我学到了如何使用各种测试仪器和工具，监测制冷设备的运行状态，并根据监测结果进行合理调整。通过实践，我掌握了如何提高制冷系统的运行效率，并保持设备的正常运转。

3. 制冷系统维护：我参与了多个制冷系统的定期维护工作。我学到了如何清洗和更换制冷设备的滤网、检查和修复管道漏气、定期添加制冷剂等，以保持设备的正常运转。通过实践，我了解了维护对制冷设备的重要性，掌握了如何预防故障和延长设备的使用寿命。

三、所学到的技能和提升

在实习期间，我不仅学到了各种制冷设备的安装和维修技能，还提升了以下几个方面的能力：

1. 团队合作能力：在实习过程中，我与同事们紧密合作，共同完成各项任务。我学会了和不同性格的人相处，并在团队中发挥自己的优势。通过合作，我明白了团队的重要性，也学会了如何有效地沟通和协调。

2. 实际问题解决能力：在实习期间，我遇到了各种各样的问题，如设备故障、维修不当等。通过与导师和同事的讨论和指导，我逐步掌握了解决问题的方法和技巧。我学会了如何对问题进行分析和思考，并找到最合适的解决方案。

3. 时间管理能力：在实习期间，我经历了各种紧张的工作安排和任务交付。通过实践，我学会了如何合理规划时间，高效完成任务。我也学到了如何在工作中保持高效率和专注度，避免拖延和浪费时间。

四、实习心得

通过这次实习，我深刻认识到了制冷技术在现代社会中的重要性，也明白了制冷行业对技术人才的需求。在实习中，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的工作态度和素质。

我意识到实践是提升自己的最好方式。通过实习，我将课堂上学到的理论知识与实际工作相结合，使自己的学习更具有针对性和实用性。实践中的挫折和成功，让我更加明白学以致用的重要性。

我认识到了专业素养和综合能力的重要性。除了掌握制冷技术的专业知识和技能外，还需要具备团队合作能力、问题解决能力、沟通能力等综合素质。这些能力的培养和提升，需要长期的实践和经验积累。

我学会了如何面对困难和挑战。在实习期间，我遇到了很多问题和困难，有时候会感到劳累和压力。但我明白，只有积极面对困难，勇敢迎接挑战，才能不断地成长和进步。

这次实习对我来说是一次宝贵的经历和机会。通过实习，我不仅学到了专业知识和技能，还提升了自己的工作能力和综合素质。我将继续努力，充实自己，为将来的工作打下坚实的基础。

实习生总结 篇5

卫校实习生总结

作为一名卫校实习生，经历了三个月的实习，我收获颇多。在这段时间里，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的能力。

实习期间我在医院的各个科室进行了轮岗。每个科室都有不同的工作内容和要求，让我对卫生院的工作有了更深入的了解。在内科实习的时候，我负责日常患者的接待和基本检查，提高了我的沟通和协调能力。在外科实习的时候，我有机会参与手术过程，对手术操作和处理医疗器械有了更深入的认识。在妇产科实习的时候，我学习了产前检查和分娩的基本知识，了解了孕妇的保健和孕期的特殊要求。通过轮岗的实习，我对不同科室的工作流程和具体操作有了更为熟悉的认识，对以后的从业有了更好的规划。

我还参与了一些实践活动。比如，我参与了一次社区卫生讲座，向居民们普及了一些常见病的预防和治疗知识。这次讲座让我提升了自己的演讲和表达能力，也让我更深刻地认识到了卫生防护的重要性。我还参与了一次野外急救培训，学习了基本的急救技巧和常见伤病的应急处理方法。这次培训让我更加明白了医务工作者的责任和担当，也让我更加自信地面对各种突发情况。

在实习期间，我还有幸参与了科研项目。我们小组通过采集数据、统计分析，研究了某种新型药物的疗效和安全性。这个项目让我深入了解了科学研究的方法和步骤，也加深了我对临床药学的理解。通过参与科研项目，我不仅提高了自己的数据分析和实验操作技能，还培养了自己的科学研究思维。

在实习的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。比如，在和患者进行交流时，有的患者沟通困难，态度不友好，需要我耐心细致地沟通解释。在处理医疗器械时，有的操作要求非常细致，一些器械使用方法也需要耐心学习和掌握。在参与科研项目时，数据统计和分析的工作也非常繁琐和细致。但是，我通过不断努力和学习，逐渐克服了这些困难，提高了自己的实践能力。

通过这段实习期间的学习和实践，我对自己的未来职业规划也更加明确了。我希望能够继续深造，掌握更多的专业知识和技能，为患者的健康贡献自己的力量。我也希望能够积极参与公共卫生事业，为社会的健康发展做出贡献。

小编认为，卫校实习期间，我不仅学到了专业知识，还提高了自己的实践能力和科研能力。我深入了解了卫生院工作的流程和要求，锻炼了自己的沟通和协调能力，也更加明白了医务工作者的责任和担当。这段实习经历对我的成长和职业规划都有着重要的意义。我相信，在今后的工作中，我会更加努力，为人民的健康服务，为卫生事业贡献自己的力量。

销售实习生的周记集锦

我们多多少少都是读过一些范文的，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。优秀的范文能够给大家提供好的参考，有哪些可以借鉴的教师相关优秀范文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《销售实习生的周记集锦》，仅供参考，欢迎大家阅读。

销售实习生的周记 篇1

销售实习生的实习周记第一周作为一名大三的学生，我开始了我的销售实习生活。作为一名实习生，我对这个新的领域充满了好奇心和期待。这周是我实习的第一周，整个周末我都在兴奋中度过，想象着接下来的日子里，我会经历怎样的学习和成长。周一早上，我一大早就来到了公司。公司是一家大型的销售公司，专门负责销售IT产品。我被分配到了销售部门，成为了一名销售实习生。在经过一番介绍后，我立刻被安排了第一项任务——进行产品培训。培训师带领我和其他实习生一起参加了一场专业的培训课程。在课上，我们学习了公司的产品线，了解了每个产品的特点和功能。我们还学习了销售技巧和客户沟通技巧。整个过程中，我的脑海里充满了知识的海洋，我感到无比兴奋。接下来的几天，我开始了实际销售工作的训练。我被分配到了一位经验丰富的销售人员的组下，成为了他的助手。这位销售人员教会了我如何从客户中获取有效信息，如何进行销售谈判，以及如何处理客户的异议。我认真观察着他的每一个举动，不断吸取经验。周五下午，我第一次独立面对客户。我心里有些紧张，但同时也兴奋不已。我按照之前的培训，向客户进行了产品介绍，尽力解答他们的疑问。虽然还有一些不足，但我对自己能够独立面对客户感到十分满意。第一周的实习生活结束了，我回顾了这一周的经历，觉得自己获益匪浅。不仅学到了很多销售知识和技巧，还锻炼了自己的沟通能力和自信心。我意识到，销售工作并不简单，需要不断学习和实践。我对接下来的实习生活充满了期待，希望自己能够不断成长，成为一名出色的销售人员。第二周进入到实习的第二周，我已经逐渐适应了销售的工作节奏，开始更加自信地面对每一个销售任务。这一周，我主要负责与客户进行沟通，了解他们的需求，并制定相应的销售方案。我学到了如何与客户建立良好的关系，如何通过细致入微的问询，了解他们的真正需求，并给出恰当的解决方案。与客户的沟通中，我感到了每一次的进步，也收获了许多宝贵的经验。周三，在经过多方面的筹备后，我成功地为一位潜在客户提供了一份完善的销售方案。客户对我的工作表示了肯定，并表达了与我进一步合作的意愿。这个消息让我感到非常高兴，也使我更加坚定了在销售领域的发展目标。与此同时，我也学到了如何与同事合作，共同完成销售任务。在一个销售项目中，我与另外两位实习生一起合作，配合默契。我们根据各自的特长和经验进行分工，最终成功地完成了这个项目。这次合作让我深刻认识到，团队合作的重要性，以及如何在团队中发挥自己的特长。第二周的实习生活结束了，我感到自己在销售领域取得了很大的进步。我学到了如何与客户沟通、如何制定销售方案，并通过实际操作获得了实践经验。我对销售的热情也进一步加深，希望能够在这个领域中发展出自己的一片天地。我深信，只要不断学习和实践，我一定能够成为一名优秀的销售人员。

销售实习生的周记 篇2

第一周

作为一个酒水销售实习生，我来到了一家知名的酒水公司开始了我的实习生涯。整个公司氛围热烈而活力四溢，让我充满期待。

我所在的团队主要负责销售推广和客户关系的维护。第一天，我的导师李经理对我进行了简单的介绍，并带我参观了整个公司，让我对公司的架构和业务有了一个初步的了解。随后，他给我分配了一些基础的任务，比如整理销售数据、跟进客户等，让我感受到了真正的销售工作是如何进行的。

在第二天的早上，我参加了销售团队例会。会上，每个人都积极分享了自己的工作进展和遇到的问题，我们一起讨论，并提出解决方案。我发现，销售工作不仅仅是个人的单打独斗，而是需要团队协作和相互支持的。这让我意识到，要想在这个团队中取得好的成绩，就需要和大家积极沟通合作。

第三天，李经理让我跟随他一起外出拜访客户。这是我第一次接触真正的销售工作，我有些紧张但又充满了期待。我们来到了一家五星级酒店，与酒店的餐饮经理进行了深入的交流。通过与客户的交流，我了解到了酒店对于酒水供应商的要求，以及我们公司的竞争对手。李经理从业多年，他的沟通技巧和销售经验对我产生了很大的启发，也让我对销售工作有了更深刻的认识。

到了第四天，我开始参与了公司的市场调研工作。我们去了解了不同酒水品牌在市场上的销售情况和消费者的喜好，通过分析数据，我们得出了一些有关产品推广的策略。这让我领略到了销售工作中数据的重要性，也让我明白了销售只有依靠直观感受是远远不够的。

第五天，我接到了一个重要的任务，要给一家知名超市做产品陈列和推广。我和同事们一起设计了一个吸引消费者眼球的陈列方案，并在超市内展示出来。在陈列的过程中，我注意到了产品陈列的每一个细节，比如产品摆放的位置、标签的设计等。这个经验让我意识到，在销售中，产品的陈列和展示也是一个很重要的环节，可以影响消费者的购买决策。

回顾这一周，我学到了很多东西，也遇到了很多困难和挑战。但是，我觉得这是我成长的过程。在与客户的交流中，我学会了如何有效沟通；在市场调研中，我学会了如何分析数据；在产品陈列中，我学会了如何展示和吸引消费者。这些都是我在课堂上学不到的宝贵经验。

我期待着接下来的实习时间，希望能够继续学到更多的知识和技能。我相信，只要我能够保持热情和努力，我一定能在这个团队中取得好的成绩。

销售实习生的周记 篇3

第一周：

我刚刚开始了我的酒水销售实习生工作，这是我大学期间的一项实习任务。作为一名酒水销售实习生，我负责了解公司的酒水产品，并协助销售团队开展市场调研和销售活动。

在第一周，我被介绍给了销售团队的成员，他们对我非常友好和热情。他们向我介绍了公司的产品线，并详细解释了每个产品的特点和卖点。我发现，我们的酒水产品种类繁多，包括红酒、白酒、啤酒和洋酒等。每种酒水都有不同的产地、口味和价格。我在第一周学到了很多关于酒水的知识，并且强化了我对销售技巧的理解。

第二周：

在第二周，我与销售团队一起外出进行市场调研。我们将销售区域分成了几个小组，每个小组负责一个特定的地区。我被分派到了一个富裕社区，这里的居民对高端酒水有很高的需求。

我们小组制定了市场调研计划，在社区的不同位置进行了调查。我负责了解客户对酒水品牌和口味的偏好。我发现，对于那些对酒有一定了解的人来说，他们更关注品牌的声誉和质量。对于年轻消费者来说，他们的消费决策更多地基于价格和包装。

我还学到了如何建立并维护与客户的良好关系。在市场调研中，我与一位对酒水有浓厚兴趣的居民进行了长时间的谈话。我向他介绍了我们公司的酒水产品，并提供了一些品酒经验。他非常感兴趣，并表达了对我们产品的购买意愿。这让我深刻体会到与客户建立连接的重要性。

第三周：

在第三周，我开始参与实际的销售活动。我们公司计划举办一场酒水品鉴活动，邀请潜在客户参加。我与我的同事们一起准备活动，并确保一切顺利进行。

活动开始了，参与者陆续到来。我负责迎接客户，并引导他们参观我们的产品展示区。我向他们介绍了每个产品的特点，并讲解了如何品尝酒的技巧。这个过程中，我发现多数客户对于了解酒的品种和区域非常感兴趣。我尽力解答他们的问题，并向他们推荐适合他们口味和需求的产品。

这次活动非常成功，我们公司收到了很多订单。这让我对自己的销售能力充满了信心，并激励我更努力地工作。

第四周：

第四周，我开始参与与客户的跟进工作。我与销售团队的经理一起联系了我们的客户，确认他们对产品的满意程度，并询问是否有其他需求。通过这个过程，我发现维护客户关系的重要性。我们的目标不仅仅是单次销售，更是建立长期合作关系。

在与客户的跟进过程中，我遇到了一位对产品不满意的客户。他对我们的红酒有一些质量问题提出了质疑。我立即联系了我们的品质监管部门，并为客户解决了问题。我们重新配送了一批新的产品，并将客户满意地解决了他们的问题。通过这次经历，我明白了顾客投诉和问题解决的重要性。只有在客户遇到问题时，我们能够及时解决，才能保持他们的满意度。

在这四周的酒水销售实习生工作中，我学到了很多关于销售技巧和顾客关系的知识。通过市场调研、销售活动和与客户的跟进，我不仅增加了对酒水产品的了解，还锻炼了自己的团队协作和解决问题的能力。这次实习经历让我对酒水销售这个行业有了更深的认识，也为我未来的职业发展打下了良好的基础。我很感激这次实习机会，也期待在将来能更加深入地了解这个行业。

销售实习生的周记 篇4

这是我作为一名酒水销售实习生的第一周，我感到既兴奋又有些紧张。作为一名大三的学生，我选择酒水销售实习是因为我对市场营销有浓厚的兴趣，希望能够在实践中学到更多的知识和技巧。

第一天，我进入了这家名为“酒香阁”的酒水店。店内琳琅满目的各类酒水让我眼花缭乱，我知道自己有很多东西要学习。我和店主李先生进行了一次简单的介绍，他告诉我在这里我将承担销售员和顾客服务员的职责。我明白这个目标将不会轻松实现，但我已经准备好迎接挑战。

第二天，我开始学习和了解不同种类的酒水、酒水的酿造工艺和适合搭配的食物。为了更好的销售产品，我需要掌握这些专业知识，能够根据顾客的需求提供专业的建议。于是，我花了很多时间研究和学习各种酒水的特点和推广技巧。

第三天，我开始参与实际销售工作。我学习如何主动接待顾客，了解他们的需求并提供适合的酒水选择。我也学习如何与顾客进行有效的沟通，了解他们的喜好和兴趣，进而进行个性化推荐。尽管我还是有些紧张，但我尽力将学到的知识应用于实践中，并取得了一些不错的销售成绩。

第四天，我跟随店主参加了一场酒水展销会。这是一个很好的机会，我能够与其他销售人员交流，学习他们的经验和技巧。在展会上，我发现了很多新产品和新的销售策略，这为我提供了很大的启发。我也有机会与一些潜在客户进行交流，了解他们的需求并尝试推荐适合的产品。这场展会给了我很多宝贵的经验和机会，我觉得我在销售方面又进了一步。

第五天，我开始着手制定销售计划和目标。作为一名销售人员，我明白要想取得成功，我需要有一个明确的目标和相应的计划。我明确了自己的销售目标，并制定了一套行动计划，包括通过电话和社交网络联系潜在客户，定期向顾客发送最新产品信息等等。我将努力实现这些计划，并希望通过努力和热情能够获得更多的销售机会。

通过这一周的实习经历，我深刻体会到了销售工作的挑战性和复杂性。销售不仅仅是简单地推销产品，它需要我们不断学习和提升自己的专业知识和技能，同时也需要我们具备良好的沟通能力和销售理念。我明白，只有不断地学习和努力，才能在竞争激烈的市场中取得优势。

下周，我将继续努力学习和实践，不断完善自己，提升销售能力。我相信，通过这份实习经历，我将成为一名更加出色的销售人员，并为公司的发展做出更大的贡献。

销售实习生的周记 篇5

这是我作为酒水销售实习生的第一篇周记，记录下我在这个职位上的所见所闻、所思所想。

第一周

作为一个酒水销售实习生，我一开始对这个职位的期望是非常高的。我相信，通过这个实习，我可以学到很多有关销售和市场营销的知识，并且能够锻炼自己的沟通和表达能力。第一周的实习经历却颠覆了我的想象。

第一天，我被安排跟随一位资深销售员出外拜访客户。这个客户是一家高端餐厅，卖的酒水价格不菲。虽然我之前对销售并没有太多经验，但我还是很期待能够通过这个机会获得一些销售技巧。当我来到这家餐厅时，我发现自己面临了一些困难。

这家餐厅的老板非常忙碌，没有太多时间与我们交流。作为一个实习生，我并没有获得太多的信任和重视，很多客户对我并不热情。而更令我沮丧的是，我很难找到合适的方式去介绍我们的产品，我甚至连如何说服客户购买都还没有掌握。

回到公司后，我意识到自己所面临的挑战远远超出了我最初的预期。我晚上翻阅了一些销售和市场营销的书籍，希望能够找到一些解决问题的方法。

第二周

第二周的实习让我对这个职位有了更深入的了解和认识。我决定将自己的焦点放在学习和成长上，尽量避免对困难和挫折的焦虑情绪。

我主动请教一位资深销售员，希望能够获得一些有关销售技巧和经验。他告诉我，关键在于建立良好的人际关系和信任，要善于倾听客户的需求和痛点，并提供合适的解决方案。他还建议我多观察一些成功的销售员是如何与客户沟通的，以及他们是如何推销产品的。

我按照他的建议，加入了一些销售培训和活动。通过这些培训，我学到了很多有关销售技巧和市场调研的知识。我也开始主动参与一些团队和客户会议，虽然我在会议上的发言还不多，但我希望通过这样的方式更好地了解行业和市场动态。

第三周

第三周的实习经历给了我一些成就感。在一次客户拜访中，我成功地说服了一家餐厅的老板购买我们的产品，并且与他建立了良好的合作关系。我很高兴能够看到自己的进步和成长。

这次成功并没有让我沾沾自喜，相反，它让我对自己有了更高的期待和要求。我明白，在这个行业中，只有不断学习和成长，才能够在激烈的竞争中脱颖而出。我希望能够不断改进自己的销售技巧，提升自己的专业素养，与客户建立更良好的合作关系。

通过这三周的实习经历，我深刻地意识到，销售是一项需要不断学习和锻炼的技能。只有通过不断的实践和积累，才能成为一名优秀的销售员。我决心在接下来的实习中更加努力地学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。

销售实习生的周记 篇6

本周是我作为一名实习生在一家电话销售公司的第一个工作周。作为一个刚刚步入职场的菜鸟，对电话销售工作充满了期待和挑战。每天坐在电话前，努力向客户推销产品，了解他们的需求并给出解决方案，同时也提高了自己的沟通能力和销售技巧。

第一天，我进入办公室的时候，就被热闹的氛围所吸引。每个人都在忙碌着，电话铃声不时响起。我迅速被领导分配了一个工作座位，旁边是一位经验丰富的销售人员。她非常友好地向我介绍工作流程，并告诉我电话销售的技巧和注意事项。

上午，我开始了第一次呼叫客户的经历。一次次拨号，听到电话铃声，我紧张地等待着客户的回应。有些客户友好地回答了我的问题，并对产品表达了兴趣。但也有客户表示不感兴趣或挂断了电话。尽管遇到了不少拒绝，但我从中学会了不轻易放弃，并且从每次交流中吸取经验教训。

随着时间的推移，我逐渐掌握了跟客户沟通的技巧。了解客户的需求，通过产品的优点和特点来解决客户的问题，是成功销售的关键。我学会了如何针对不同类型的客户提出不同的销售理由，使他们能够认识到产品的价值。

在这个过程中，每天上百次的电话打击不仅考验我的耐心，也对我的语言表达能力提出了更高的要求。有时候客户会问一些比较专业的问题，我必须通过自己的学习和了解来做出回答，同时保持自信和积极的态度。通过努力，我逐渐掌握了销售话术，并且在客户与我进行对话的过程中能够更加自如地运用。

除了与客户的沟通交流，团队协作也是这个工作中不可忽视的一部分。每周例会是每个销售人员分享经验和总结教训的时候。在例会上，我们彼此交流自己的成功经验和遭遇的困难，互相学习，帮助大家共同进步。这种团队合作的氛围极大地激发了我对工作的热情。

总体来说，这个实习生电话销售岗位给了我很多宝贵的经验和锻炼机会。这份工作让我更加了解了销售行业，提高了我的沟通和销售技巧。每天面对不同的客户和挑战，我学会了如何处理拒绝和投诉，如何与客户建立良好的关系。这些经验将对我未来的职业生涯有很大的益处。

通过这周的实习，我深深意识到电话销售确实是一项具有挑战性的工作。它要求我们有良好的心理素质和适应能力，同时也需要我们保持积极的心态和对工作的热情。我相信在未来的工作中，我会继续努力并取得更好的成绩。

销售实习生的周记 篇7

电话销售实习周记(一)

首先，要感谢张总给了我一个锻炼自己的机会。翻译公司-----是我以前所没有接触过的行业，它对于我来说，是陌生又新鲜的，是在憧憬之余还感觉到神圣的地方。我对它的理解是：高不可攀，远不可及。只有学识渊博，语言精通的人才能呆的地方。

刚开始的到来，让我感到太突然，自己一下子倒是接受不了，在刘姐和同事们的帮助下我才慢慢适应。公司是刚成立的新公司，文员也不可能只是做文员的工作。这对于我来说是很具有挑战性的。

还记得当同事已经打了好多通电话之后，我才敢打自己的第一通电话，当时拿电话的手都是颤抖的，心里竟然还在祈祷不要有人接电话。可是并不如我所愿，那边接起了电话，我一时之间竟不知道自己要说什么了：开始想好的那些话语都跑到了乌邦国。我就不知道自己是怎么结束的那次电话，到现在想想，那时真的是很傻的。

做电话销售也可能是所有销售里最难，最具有挑战性的了;我又是一个死要面子的人，对于别人的拒绝总是很让我伤自尊。但是自己要是想迈过这个门槛，就必须要丢掉面子，面子虽然是自己的，但是别人给的。所以就想办法叫别人给自己面子，给自己业务了。说实话当时我是把自己看成被“逼”上梁山的好汉，每天都在打电话，打好多的电话让自己遭受拒绝，学会承受。当然在这个过程中，我也的确是“认识”了几个不错的有意合作者。

一段时间下来，我发想自己电话打得也不少，可是联系业务的很少，几乎没有。认真想想好像也不能说是自己的失误太大。人们原本就对电话销售很是反感，听到就挂：或者是很礼貌性的记个电话(真记没记谁也不知道)。打电话即丢面子，被拒绝，又让自己心理承受太多。于是我又在寻找别的思路-----网络。我们经常在网上，何不用网络联系呢?都能让人们在紧张的工作中放松一下，聊上几句闲话，就很有可能聊出一些客户。这样，因为是网友，感觉很亲近，不会拒绝你，至少都会考虑到你。经常在线，联系着又很方便，不用打电话，不用当着那么多同事的面讲价还价，显得自己很小气似的。讲价还价是一门艺术，不能没有耐性。现在很多人爱还价，即便是价位很合理，处于习惯也会还价。

无论双方谁说了一个价钱都想是让对方直接接受，电话会叫人没有什么缓冲的时间;而网络就不一样了，有缓冲的时间，又能用很轻松的语气说话，让人很容易接受;即便是自己说话有所失误，在网络上容易解释，也容易叫对方接受，可是电话就不一样了，电话上人们往往喜欢得理不饶人。

于是我就改变了策略，在网络上找起了客户。你还真的别说，在网络上人们不但能接受;而且即使没有外语方面需要的，也会帮你介绍一些客户。交流着也轻松多了，说话也方便，就像是和很熟的网友说话似的，人们都不介意。我很喜欢这样的交流方式。

电话销售实习周记(二)

第一天踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不明白迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。公司施行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，以至还有四十多岁的国企下岗职工。

第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，认识楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

电话销售实习周记(三)

第一天上班的时候，我们知道了公司每天都会开早会，公司里的同事用对决来激发斗志、以玩游戏来放松心情，感觉上这公司还不错的，这就是我们常说的企业文化吧!第一天上班，公司里的马老师来给我们培训，这个是工作之前必要的。不管是从事销售工作，还是在工公司做其它的事务，公司里每个员工都必需清楚了解到自己公司的产品是什么?有什么作用?怎么去用?公司是怎么样的?等等一系列的问题。作为公司的一位员工，连自己公司是做什么的都不知道，他一定是不负责的人，也不会为工司带来多大的价值。

一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧，因为公司就是公司，不是学校，在学校里，同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的，但是在外面  的话就不一定了，你必须懂得一些相处的技巧。

2、专业技术：在学校里学校的专业知识都比较基础，要使这些知识用于公司还远远不够，不能满足公司的要求，所以还得自己去提升，继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不一定可以用得上，这要求我们快要毕业的同学去留意社会上的需求，因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面，学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程，所以每个公司都有自己的实际情况，要根据自已公司的要求来提高自己。

3、心理上的调整：现在的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样子，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。

这些情况一点都不夸张，每个地方的生活习惯不同，只能是自己去适应环境而没有环境去适应你的。同样的情况下，其它人为什么就可以在这里生活而我们就不行呢?谁能保证以后的情况会怎么样，有可能比这里差一百倍也说不定，我没有抱怨，抱怨于事无补的!电话营销实习的目的在于提高个人的整体能力，去适应环境也是电话营销实习的一部分之一，遇到这种环境只有自己去调节，去改变，才能让自己成长得更快!

电话销售实习周记(四)

一、实习单位的简介

中国联通外呼中心、人事企划部及财务部今年的  随着联通公正的晋升舞台，提供各种技能技巧培训机会，“以人为本”是我公司的用人原则!

二、实习岗位的简介

电话营销(TMK)的定义为：通过使用电话，来实现有计划、有组织并且高效率地扩大顾客群、提高顾客满意度、维护老顾客等市场行为的手法。成功的电话营销应该使电话双方都能体会到电话营销的价值。  与电话营销相关的词汇很多，直接销售(Direct Marketing)、数据库营销(Database Marketing)、一对一营销(One to one  Marketing)、呼叫中心(Call Center)、客户服务中心(Custom Service  Center)等等都是其涵盖的内容。这些技术侧重的方面各有不同，但目的都是一样的，即充分利用当今先进的通信计算机技术，为企业创造商机，增加收益。

二、实习内容及过程

(一)熟悉环境

有人可能会觉得奇怪，熟悉环境属于哪门的电话营销实习呀，你是不是没东西写了?这样想的话就错了，我为什么要把熟悉环境作为电话营销实习的内容之一呢?原因在于每一个人当他到了一个新的环境时，他能否可以在最短的`时间内熟悉所在的环境，那么他就掌握了主动权，他的适应环境的能力是比别的人要强的，尤其是做商务的人。人人都说现代是信息时代了，这句话一点都没有错，一个人来到一个新的环境后能以最快的速度熟悉所在的环境后，他所对于当地的信息了解得就比较全面，比较快速

(二)培训

第一天上班的时候，我们知道了公司每天都会开早会，公司里的同事用对决来激发斗志、以玩游戏来放松心情，感觉上这公司还不错的，这就是我们常说的企业文化吧!第一天上班，公司里的黄琳老师来给我们培训，这个是工作之前必要的。不管是从事销售工作，还是在工公司做其它的事务，公司里每个员工都必需清楚了解到自己公司的产品是什么?有什么作用?怎么去用?公司是怎么样的?等等一系列的问题。作为公司的一位员工，连自己公司是做什么的都不知道，他一定是不负责的人，也不会为工司带来多大的价值。

我们联通3G营销中心主要卖的产品是联通的3G号码卡。黄琳老师给我们简单地讲了什么联通号码卡的各种优势，如何卖出去的一些成功例子。但是要真正了解它的话就不是一件容易的事情，你还要了解到它的卖点是什么，客户为什么要买你的号码卡呢?它又与我们今天息息相关的3g又有什么区别?这些都不是说培训一俩天就可以全部明白，当你明白后又怎么样去用这些你了解到的去跟客户讲清楚?看似简单的东西其实一点都不简单，要不然为什么这个公司会用那么短短的时间就将一个几个人的公司发展到现在上百名员工，这一点都不简单!

(三)找资料

就是利用各种途径来获取企业负责人或总经理的电话号码及公司地址。在整个工作过程中，找资料是前提条件来的，如果说在找资料的那几天你没有较多、质量较高的资料，那么你就在邀约中处于被动，而邀约不好那就直接关系到你的到场客户，而到场客户的数量决定了你这次会议签单的机会，也就影响着你个人这个月的工资及整个公司的业绩，所以说找资料是整个会议的前提条件，没有了这个前提条件就什么也没得说的了。

找资料看起来是最轻松的一件事情同样的也一点都不轻松。第一次找资料是在李经理给我们培训怎么去找资料的那一天。李经理简单给我们讲了下客户资料如何收集:通过各地商会、不太出名的b黄页、跟别人交换信息、绕前台、从别人手中取得等多种方式来获取资料。第一次的任务是每人100个老总的电话号码，这下可把我给难倒了，我要怎么去找，以前从来没有接触过这个活，心理非常没底，我们5个人走出公司后都很迷茫，但是有一个共同的方法就是上网查找，在网上黄页上很多公司的负责人，这样一来100个资料并不难。

电话销售实习周记(五)

虽然很辛苦压力很大，但是我觉得充实开心，每天打电话接触不同的人，像他们推销我们的产品，懂得了说话的艺术，这些都是书本上所没有的知识，在实习过程中我学到了更多。我的指导老师教会了我很多，我很感谢她。我的工作也就每天打打电话，询问客户有什么帮助，对公司产品有什么意见和建议，然后刺激他们再次购买。说起来到是挺简单的，但是实行起来还是有难度的。有时候，客户可能很忙，没时间和我们沟通交流，也可能是当时客户心情不好，你刚好打电话去，他就找你撒气，反正各种情况都有，主要是靠我们的灵活应对了，说话的艺术就体现在这里。

电话销售实习周记(六)

很快，一星期有过去了，回想一下这周有什么重要的事情呢!慢慢习惯了保险部的生活也掌握了出单子的要领也能独自坚守岗位了!这就是最大的收获吧!

这星期有顺利也有不顺利，月初的时候客户都接二连三地来续保可到了月末的时候人就少了，这个月店里订了48台任务，可到了今天才回来一半看来这个月完成任务很困难了!保险部又只能等着挨批了!该打的电话也打了，该说的也都说了，可是客户为什么不回来呢!只能抓紧给客户在打电话了，其实，我真的很恼给客户打电话，因为什么样的客户都有，我也受了很多打击可是"打电话"是一项重要的任务，我一定会把这件事情完成做好!挑战一切困难，让自己更加充实更加完善!

为了，自己今后能够顺利走向工作岗位，我一定要努力，加油，做到最好!

电话销售实习周记(七)

经过两周的晨会及仪态训练，这星期对这个已经比较习惯而且也掌握得不错了。这两周我都是跟着师父熟悉公司的药品，这样能够使我更容易上手，当个称职的业务员。所以我挺幸运的，师傅很负责，教的东西很多又很细。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!要学习的东西还很多!

销售实习生的周记 篇8

第一周

这是我作为酒店销售实习生的第一周，我充满期待地走进了这个充满活力的行业。作为一个学生，这是我第一次接触销售工作，我既兴奋又紧张。

第一天，我被分配到了销售部门。销售经理亲切地向我介绍了部门的工作以及销售流程。他告诉我要多观察并学习与客户沟通的技巧，以及如何推销酒店的服务和优势。

接下来的几天，我跟随销售经理进行了一系列的培训和销售活动。我所见到的销售工作并不像我之前所想的那样简单，需要很多的思考和努力。我学到了如何与客户建立良好的沟通和信任关系，以及如何主动发现客户的需求并提供解决方案。

在销售活动中，我参观了我们酒店的各个房型和设施，并向客户介绍了酒店的特色和优势。通过销售经理的指导，我渐渐掌握了推销的技巧和方法，可以更好地展示酒店的价值和吸引力。

然而，销售工作并不总是顺利的。有时候，客户拒绝了我们的服务，或者对我们的报价表示不满意。在这样的情况下，我需要冷静地应对，并寻找解决问题的方法。销售经理告诉我，每次拒绝都是一次学习的机会，我们需要从失败中总结经验，不断提升自己的销售能力。

第一周结束了，我回顾了自己的表现并反思了一下。虽然还有很多需要学习和提升的地方，但我感到自己在这一周里取得了很大的进步。我不再害怕与陌生人交流，而是能自信地向客户推销酒店的服务和优势。

接下来的几周，我将继续努力学习和锻炼自己的销售能力。我相信，通过实践和经验的积累，我一定能成为一名出色的销售人员。毕竟，销售不仅是一门技能，更是一种态度和心态。我希望自己能在这个行业中有所成就，为公司做出贡献。

第一周的实习结束了，我期待着下一周的挑战和机遇。

优秀实习生实习总结

从小到大，我们看过不少的范文，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。阅读范文需要我们不断地积累阅读，您知道关于优秀范文的书写需要注意哪些方面？小编为此仔细地整理了以下内容《优秀实习生实习总结》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

优秀实习生实习总结【篇1】

一、实习单位及岗位简介

在大四的最后一个学期，我迎来了毕业实习。本次实习安排在开学后的六周，其主要目的是让我们把在学校所学知识与实践相结合，通过对司法实践的了解进一步深化对所学法律知识的理解和掌握。

我此次在人民法院实习。人民法院是基层法院，共有四个民事审判庭、两个刑事审判庭、一个行政审判庭以及六个派出法庭，还有立案庭、高审庭、审监庭、执行局等。我被分到民一审判庭，民一审判庭主要负责审理合同纠纷案件，后我又到执行局呆了一段时间。我在这里的工作主要是整理卷宗、旁听庭审、练习撰写判决书，还有几次与其他工作人员到当事人住所地调查。

二、实习过程概述

去实习时老师对我们说实习能否学到东西，关键不在于老师和法官，而在于自己，只有你带着一双求知的眼睛去观察、探求，才能学有所获。而且老师反复强调实习的重要性，特别要求我们认真对待实习。

三、实习主要情况及体会

在实习期间，我主要做了以下工作：

1、整理卷宗。在实习期间帮助法官和书记员整理卷宗多份。在这些已经审结的案件中有不少的典型案例，涉及到事实的认定、证据的采信、责任的划分等。在此过程中，通过对卷宗的翻阅和向书记员咨询，我对合同纠纷案件从立案到审结的程序以及各种归档文书的分类有了详细了解。

2、旁听案件。市场经济飞速发展的同时，人们法律权利意识不断增强，再加上仲裁等非诉程序纠纷解决机构较少，导致民一庭的案件相对较多，且呈逐年递增趋势。这对我来说是一件好事，有充足的案件旁听。以前在学校我参加过刑事案件的模拟法庭，刑事案件很注重程序，法庭审理严肃。但在这里，旁听民事审判后感觉庭审比较随便，气氛比较缓和，有些程序性问题也省略了。

通过旁听案件，我对民事审判的特点和程序有了详细的了解，认识到民事案件的审理关键在于化解当事人之间的矛盾，促进社会和谐。与刑事案件着重体现国家强制力惩罚犯罪不同，民事案件的理想结果应该是让双方当事人实现共赢而又不失法律的尊严，这一点对法官的个人素质要求很高，这个素质不仅仅是法律方面知识要渊博，更要求法官有很高的人格魅力。

3、跟随执行人员到被执行标的物所在地去执行。一般到了强制执行阶段的案件都是很难执行的，有一部分是被执行人的确没钱无力给付赔偿款，即无财产可供执行；还有一类是有钱但还是不能顺利执行，这些被执行人大多都提前把财产转移或隐匿，因为他们通晓法律。曾经有一个案件，申请人知道被执行人把钱存进了银行，但执行人员去查询后根本没有发现被申请人的账户，这肯定是把钱存进了他人的账户。对于这类案件如果部门之间协调合力执行，会大大提高执行的效率。

实习期间，我利用这次难得的机会努力工作，严格要求自己，虚心向法官求教，努力学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本之外的相关知识，掌握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固了自己所学的知识，为以后真正从事法律实践工作打下了基础。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深地感觉到自己所学知识的肤浅和专业知识的匮乏，刚开始，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常难过。在学校时总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知之甚少，需要学的很多，这时才真正领悟到“学无止境”的真正含义。

优秀实习生实习总结【篇2】

中职优秀实习生总结

作为一名中职学生，在学习中的一条重要路径是实习。通过实习，我能够将课堂上所学的理论知识与实践相结合，提高自己的综合素质和实际操作能力。在过去的实习经历中，我深刻地体会到了实习对于职业规划的重要性，以及实习对于塑造自己的影响。

首先，实习使我对专业知识有了更深入的了解。在学校的教学中，我们接触到的是一些基础理论和操作技能。然而，实际工作中经常会遇到一些复杂的问题和挑战，需要我们能够灵活运用所学知识来解决。通过实习，我有机会在具体实践中学习，学会了很多新的专业知识和技能。例如，在一家工业公司实习期间，我学到了很多关于机械加工工艺和设备维护的知识，这些知识在课堂上是很难学到的。通过实习，我对我的专业有了更加深入的了解，并对将来的职业发展有了更明确的目标。

其次，实习让我锻炼了实际操作能力。在课堂上，我们经常只是在教室里做一些模拟实验，无法真正感受到实际操作的困难和挑战。然而，在实习中，我不仅有机会亲自动手，还要面对工作环境、员工和上司的要求和压力。通过与同事们的合作以及和上司的交流，我学到了很多关于团队合作、沟通技巧和解决问题的能力。在我的实习中，我曾负责组织一次大型活动，这对我而言是一次巨大的挑战。通过这次活动，我不仅学到了如何制定计划和安排工作流程，还学到了如何应对突发状况和解决问题。这些经验使我更加成熟和自信，让我相信我可以在未来的工作中做得更好。

最后，实习让我对未来的职业规划有了更清晰的认识。在实习中，我亲身体验到了不同行业和岗位的工作环境和要求，同时也了解了自己对某些行业和岗位的兴趣和潜力。通过实习，我发现我对于商务管理领域特别感兴趣，对市场营销和人力资源管理有一定的天赋。因此，我决定将来从事商务管理相关的工作，并进一步深造学习相关知识和技能。实习让我更加自信，也让我对未来的职业规划有了更明确的目标和方向。

综上所述，实习对于中职学生来说具有重要性和必要性。通过实习，我们可以深入了解专业知识，锻炼实际操作能力，同时也能够对自己的职业规划有更清晰的认识。作为中职优秀实习生，我将继续努力学习，不断完善自己的专业知识和实践能力，为将来的职业发展铺就一条坚实的道路。

优秀实习生实习总结【篇3】

通过三周的市场一线实习，我感触颇多，这段经历对于一名即将走上营销岗位的大学生来说是非常必要的，时间虽短暂，收获却是全方位的，我准备从几个角度对实习中的体会进行总结。

一.海信电视的品牌竞争力分析

海信电视在青岛的竞争力具有压倒性优势，正如一名创维导购员所说，从来没有一个电视品牌象海信这样在某个市场上拥有约80%的占有率，海信之所以在青岛可以做到如此惊人的业绩，主要是因为长期以来，海信一直重视山东市场特别是青岛市场的建设与维护，品牌宣传投入力度大，利用各种媒介广泛与深远的影响消费者，山东地区的很多消费者从小就接受海信的文化熏陶，形成了固有的信念和态度，对海信电视的产品和服务深信不疑，甚至达到一种信仰的状态。电视买海信，冰箱买海尔已经成为很多消费者的习惯，笔者曾经看到很多消费者来到售场就直接表达其购买意向，很多人说：“买电视就买海信的，我们家所有的电视都是海信的，我们就相信海信。”

放眼全国市场，海信电视的主要销售收入都来自于山东，山东市场的销量甚至超过其他省份的总和，强有力地控制这片根据地无疑可保证海信的稳定收入。不过，从去淄博和济南实习的同事反馈的信息看，海信电视品牌的辐射状况是以青岛为中心，向四周延伸，销售额逐渐下降，在青岛，同城对手海尔的电视已经在消费者心中失去地位，完全丧失竞争力，而在青岛，海尔却可以利用其强大的品牌影响力占有一定市场分额，对海信构成重要威胁;另外，在华东的主要市场南京，竞争更加惨烈，海信排在前三名之外，被索尼、三星等国外品牌甩在后边，甚至在与创维和TCL等国内品牌时，也未见明显优势，由此可见，海信成为国内电视或者平板电视领头羊的道路任重道远。

基于国内黑电市场的竞争特点，结合海信电视的发展现状，笔者认为，海信的短板在于品牌影响力，作为一个以技术立企的公司，海信在突出其产品的技术以及质量优势的同时，不应忽视品牌建设的投入，品牌意识应走入公司领导层和每个员工心中。这并不只是表达的口头上，重复简单固化的常规活动中，而是一种观念的改造，现代企业都知道“酒香不怕巷子深”已是陈腐的道理，也不遗余力地为打造品牌形象，扩大品牌知名度费劲心思，耗费大量人力、物力。然而，很少有企业能够很好地量化营销投入与产出，利用最合理的资金投入创造最大的营销生产力。好在，海信人正逐渐为提升其品牌形象进行有计划地建设与改造，积极利用整合营销的方式，通过各种渠道提升其品牌价值，并且花费了大量的时间和资源培养顾客品牌忠诚度，即便如此，海信在技术上的研发投入仍远胜于营销，不过，总体看，海信的品牌之路虽遍布荆棘，却已曙光微现。

二.海信的营销人才培养方式分析

作为一名即将走上海信营销岗位的新人，我很感激于公司为我们能够更快地融入企业，更好地适应工作角色而做出的努力，公司领导层力图从各个关键细节上培养我们的营销知识，加强我们的营销意识，并且为我们提供了良好的学习氛围和畅通的提升空间。不过，经过与我们最相关的市场实习后，我仍要诚恳地提出自己的看法。我认为，公司对于市场实习的内容和流程制定地有些僵化，缺乏灵活性，我明显感到在培训和实习中重复的知识学习过多，而针对性的培训仍很匮乏，效果达不到预期，进步不够显著。产品需要不断制造差异化，方可在市场上占有先机，营销人才的培养也需要差异化，有营销理想同时又缺乏理论与实践知识的大学生更应在正式走上工作岗位之前接受最具实效的培训，时间是有限的，利用短暂的时间获得最大的产出是极其迫切的。

三.成为优秀海信营销人的自我分析

记得一位培训老师曾说过这样的话，他说：“营销人的血管里永远流淌着激情的血液”。在市场实习中，我真切体会到这一点，我们的导购员、培训师、分公司各部门的同事等无不充满着斗志与激情，在他们身上从来没有感受到颓废和失落，他们永远乐观的面对一切，他们真正称地上海信的冲锋舟、探路者。当身处残酷又纷繁复杂的市场中时，他们的头脑始终保持狂热，同时又很清醒，随时准备对每个对手亮出宝剑，无论敌与不敌，敢于亮剑才是真正营销人最应有的精神。

我从实习第一天起，就仿佛置身于剑拔弩张的战场中。在选择营销工作开始职业生涯时，当把成为一名真正营销人作为事业的目标时，我并没有意识到自己缺乏什么样的素质，我学过很多管理学知识，读过很多营销学的经典文章，我也曾聆听过很多营销学者和实战专家的讲座，我曾经自信地以为我已拥有了无坚不摧的宝剑，只求亮剑那一刻。而现在，我不仅对自己当时的幼稚哑然失笑，可能，我自始至终地都没有参透营销的真谛，更没有把自己定位在真正营销人的角色之中。当看到这个曾经以为很残酷，却没想到要血腥百倍的家电业市场时;当听说营销人很累，压力很大，自己真正地走到终端做神经始终处于绷紧状态的销售员时;当自以为把消费者心理学和行为学领悟地很充分，却在卖场被顾客折磨的几近崩溃时，我才意识到原来自己离真正的营销人还差地太远，全方位的差距让我冷汗淋漓，信心扫地。不过，幸运又幸运的是，我在刚刚走到社会上，即将走上营销岗位时及时地发现了自身的缺陷，路是在脚下的，眼前似乎只有一条路，我已踏上营销的不归路，走的艰辛，却会很踏实，每一个脚印都将清晰可见。

从今天起，我要努力做到以下四点，一.改变性格弱点，培养坚忍不拔的精神，永远保持乐观情绪，在面对成功与失败时都使心态平和;二.始终保持谦虚谨慎的学习态度，市场营销的知识是无止境的，争分夺秒地学习才能跟的上风云变幻的市场前进的脚步;树立良好的团队合作意识，营销并非一个人的战斗，一个充满狼性的营销团队才是最令对手胆寒的力量;做好“五勤”，在任何时候，都要做到眼勤、嘴勤、脑勤、手勤、脚勤，懒惰是营销人的大忌，市场机会有时如昙花一现，切勿想当然地以为已经做的很好，可以休息一下了，对手擅长利用自己打盹的时候做出最致命的攻击。

实习结束了，我的成长轨迹才刚刚开始，前不久，在网上遇到几位研究生同学，他们有的在抱怨公司没有对其系统的培训，盲目上岗，无所适从，有的认为自己在浪费青春，做着毫无意义的枯燥工作，我忽然有一种莫名欣慰的感觉，选择在海信开始营销生涯，对于我来说，莫过于人生最重要、最正确的选择了，真的感谢公司对我们每个新员工倾注这么多心血，容忍了我们这么多的个性，我并不想把实习总结写成一封感谢信，不过，的确，市场实习就是公司给我最好的礼物。为了你，也为了我，我决心微笑地接受你的一切，坚强地走在路上。

优秀实习生实习总结【篇4】

化学优秀实习生总结范文

一、实习的目的与要求

安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个方面：

运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的学生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。

预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

二、实习基本情况

我于20xx年3月28日至4月22日在齐齐哈尔市第五十三中学进行了为期四周的教育实习。实习基本内容包括两部分：课堂教学和班主任工作。基本情况如下：

1．课堂教学：完成教案数8份，上课数11节．；

2．班主任工作：负责管理班级日常事务和组织班级活动。在这次实习中我体会到了学生到教师的角色转变，学校到社会的环境转变。不短不长的四个星期实习对我来说是进入职场前的培训，我在这次实习中深切地已经体验到了当一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在实习期间，我能以教师的身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的态度尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们齐齐哈尔高等师范专科学校的大学生形象，给实习学校留下好的印象。

三、实习主要内容

1、课堂教学工作

（1）听课

按照学校的统一安排，我于3月28日开始了实习生活。这里的老师教学经验丰富，上课语言生动精炼，课堂气氛活跃，这些使我深感压力之大。但是面对压力，我没有选择逃避而是迎接挑战。前一周主要是听课。在此期间，我的工作就是听教师的课——写教案——试讲——修改——试讲，这样反复练习，完善，直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。听课期间的认真准备，刻苦钻研，使我真正体会了：“台上十分钟，台下十年功”这句话的深刻内涵。

（2）课堂教学

实习期间，我一共备了八个课时的教案，真正上课是《分子和原子》。我的课是属于实验型课，课堂上都有指导老师同意后才上讲台。由于准备充分，上课思路清晰，课堂气氛活跃，基本达到了教学目的与要求。我没有急于求成，而是稳重有序。每一个知识点我都详细地讲解，针对学生薄弱的地方，比如：物质的构成、微小粒子的真实存在、分子的性质这些内容重点强调。在上完课后，我会认真听取指导老师和小组成员的点评，也会进行自我反思，找出自己上课的不足之处。

我还用了自习课的时间和午自习去给一些基础比较差的同学们补课让他们明白学习的重要性，让他们可以跟上别的同学的脚步，这样不至于因为上课听不懂而睡觉、做别的事不去学习。这样正好可以帮助学生查缺补漏。以便于更好的去迎接新的知识内容。

2、班主任工作

班主任工作是实习的一项重要工作。在做班主任工作时，我深切体会到管理一个班级的不易。班主任不仅要做学生的良师，也要做学生的益友。在进入齐市第五十三中学的第一天，学校就安排我为初二（6）班的实习班主任。我在贾宇老师的悉心指导及帮助下，顺利的完成了班主任的各项任务。

（1）在工作准备方面

我担任初二（诉苦。和学生熟悉之后，我的班主任工作开展得更加顺利。我也开始着手做差生的思想工作。通过与差生进行沟通，我了解了他们的困扰。因为基础太差，他们想听课也听不懂，久而久之他们就不再努力了。于是便在课堂上睡觉，玩手机等等。对于差生，我除了做他们的思想工作之外，还利用午自习时间给他们补习。在补习的过程中我看得出他们很用心在学习，我感到很欣慰，同时也很难过。因为我的能力是有限的，并不能帮助他们很多，关键还要看他们自己的努力。

（2）在班级日常管理方面

在课间或早午自习的'时间里，我更多的是抓学生的学习，纪律和卫生，每天早上都很早到教室提醒当天早自习相应科目的科代表交代学习任务，巡视早自习的学习情况，监督打瞌睡、发呆或赶写前天晚上作业的同学，提高早自习的学习效率，登记好迟到的同学，进行时间观念教育。

学生的纪律方面，自习课常有吵杂声，偶尔有看杂志的，课前课后五分钟较吵，影响到周围同学学习。根据观察，问题主要出在某些学生身上，只要管理好那些学生，整个班就可以正常化了。因此我采取各个击破的方法。首先向班主任指导老师了解了那些学生的一些情况，如学习情况，入学以来的一些表现等。然后在平时的早午自习、课间休息时间对他们重点观察，对他们不良习惯进行约束。抓住最佳的教育时机对他们进行个别教育。对他们进行指导教育，让他们真正从心里接受老师的教育，认真思考老师的教诲，真正去努力改进。

此外，是对班干的培养，留心班干的工作，召开班干会议，强调他们要严格要求自己，要管好别人，要先管好自己，这样同学们才会服从班干的管理，才能在同学中树立威信，有利于接下来的工作。

（3）在班级活动方面

在担任班主任实习期间，我带领班级同学参与了一次由学校组织全校所有学生集体观看的《让世界充满爱》主题演讲报告班会。报告会上同学们都很激动，为之观看内容所感动，甚至有些同学被感动的落泪，这次班会圆满成功，每个人的感触都非常大，并且起到了很好的教育意义。

四、结束语：

在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步，第三步……但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。尽管听了无数次＂老师好＂，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。在这一个月的时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实习生涯就有了难以泯灭的闪光点。在实习中，我还发现了有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的＂主动请缨＂却能为你赢得更多的机会。只要勤问，勤学，勤做，就会有意想不到的收获。

实习，就像进了社会大熔炉一般，＂千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金＂，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。在实习中，我逐渐变得＂勇敢＂。虽然开始也会有顾忌，怕＂主动出击＂会招惹＂不知天高地厚＂的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，大胆去尝试。＂不经历风雨，何以见彩虹＂即使在尝试中失败，也要让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长。而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，使我经受了痛切心扉的挫折，也享受了成功的喜悦！

感谢我的教学指导教师李慧老师和指导班主任贾宇老师，我从他们的身上学到了很多东西——教学的基本功、处理教材的能力、上课后反思的能力、管理学生和班级的能力，特别是从他们身上散发出的一种勤奋好学勇于探索的人格魅力。

现在，实习虽然已划上了句号，但我坚信，那不会是我旅途的归宿，而是我新的征程的开始！路就在脚下……

优秀实习生实习总结【篇5】

这次在实验婴幼儿园的见习虽只有短短一天时间，但让我终身难忘，难忘孩子们的热情和天真，难忘他们单纯的心，难忘老师对孩子的体贴和温和。

刚到幼儿园门口就听到幼儿对我们体贴的称呼到阿姨早上好，一看原来幼儿园有迎宾小天使，我看到他们非常有礼貌，语气非常温和，而且还要鞠躬，每个幼儿和老师都是用普通话，这是我们非常值得学习的地方。进入园内就看到他们有组织的进行跳早操手里都拿着器材，提高了幼儿跳早操的兴趣。

幼儿园安排我在中二班，我亲耳听见他们亲切的喊老师和阿姨，这语气让我感到非常的温和。当时，我觉的这些老师脸上绽放的笑容是这个世界上最具活力，最让人羡慕的。那些孩子也是世界上最可爱，最幸福的。

我通过听课初步了解了老师的教学方式，大致掌握了该年龄段学生的受课特点。幼儿园重点培养学生健康、语言、社会、科学、艺术等领域。各个领域相互渗透，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识和技能等方面的发展。其中我觉得较有特色较为精彩的是在他们上课前准备的教具，就能让孩子们全身心的投入到教学中来。通过提问的方式更能表达语言能力的发展。语言能力的发展在运用过程中发展起来的，发展幼儿的语言的关键是创设一个能使幼儿想说、敢说、喜欢说、有机会说的并能拿道积极应答的环境。教师与幼儿的问答方式也能使幼儿与幼儿之间的自由交谈等对幼儿语言发展具有重要特殊的意义。老师突出引导小朋友感兴趣的问题，然后由小朋友们纷纷举手回答发言，上课气氛异常活跃，在幼儿回答问题完后，老师马上进行表扬幼儿，这样既及时纠正了幼儿不正确的答案也能让幼儿更深刻的记住答案，师生之间的感情也进行了很好的交流，语言能力也在不知不觉种提高了不少，可谓一举多得。

我在一旁协助老师进行一些较常规的工作，比如在点心，餐点时间给他们分发食物。午睡时帮助幼儿上床。老师们定时给幼儿服药。起床时还进行一次火灾演习，证明幼儿园对幼儿的安全教育非常的重视。下午还上了一节以讲故事的方式来教学的。他能够通过表情，语气或是肢体语言来表达课文的内容。尤其是幼儿在听故事的时候非常投入，老师表情和语气一变化幼儿就知道有什么事情发生了。也可用肢体语言，比如一个眼神。也能让幼儿感觉到。

短暂的见习让我知道要想成为一名合格的幼儿老师应具备的条件有：保育学习保育是我们成为一位幼教的必备知识，因为每天都会与幼儿相处在一起。首先在教育幼儿的同时要保证幼儿的健康，不致于幼儿受到伤害，帮助幼儿决问题。为人师表想成为一名优秀的幼教老师，就是做幼儿的学习榜样。如做到自己道德高尚，言语文明，举止大方，讲究个人卫生，整体感觉简单大方。学会学习是每位老师应做到的不单是一位幼师而已。只有学会学习，自己善于学习新知识，在这个迅速发展的社会才能不会落后，才能做到如何教幼儿学习，我们要学习别人的长处，不足自己的不足，在不断的学习中更加完善自己。带领幼儿进行游戏中的学习，在游戏中要用到绘画、声乐、舞蹈等技能。还有普通话要标准，这也是幼教必备的。善于观察学生的学习情况和状态，观察小朋友的生活习惯和性格变化，才能让幼儿身心健康成长，轻松快乐。

平等待人不仅要在同事及同龄人间做到待人平等，对待小朋友也要平等。小朋友的心思其实很敏感，你对她如何他都知道。所以我们不能因为某小孩可爱就独立对他。

要有耐心、爱心、细心、责任心。幼儿都是比较调皮淘气的，当遇到顽皮的幼儿时要拿我们的耐心、爱心感化她。要把教育好幼儿的工作当做我们最大的责任。学会设计自己的课的能力，小孩喜欢新疑的事物，对课堂也是如此。所以自己的课堂要能吸引小朋友的注意力。

通过见习，我感觉各方面能力都有所提高。也使我更一步了解我们不仅是幼儿的教育者和领导者，更是幼儿最要好的朋友，可以谈心说说悄悄话的好朋友。我愿用我的热心换取孩子的安心，用我的真心换取孩子的开心，用我的实心换取所以人的认同。在这次见习中我发现不足之处很多。不仅仅体现在经验技巧上。因此要成为一名合格的幼儿老师，还要走很长，我要努力学习昵补不足并不断充实自己。在时间和空间的坐标系里，在幼师的路上一定还有许多坎坷，我坚信在我的拼搏下一定会演译精彩人生成为优秀合格的幼儿教师。

阀体实习生总结

阀体实习生总结 篇1

一、实习过程：

还记得在第一次来公司的途中内心充满好奇，总在想：这是一家怎样的企业，自己今后能够在怎样的岗位，是否贴合内心的期望，能否实现自身的价值，内心迫切的想明白答案。最后在看见公司那宏大的工程时，我被震动了，我想我做对了选取。

由于这是我的第一份正式工作，所以自己十分认真的对待。就像这是一家新的公司，与我一样都是新的起点，一切都是探索阶段。我对自己说：既来之则搏之，既然是新企业，只要好好干就必须有机遇。就这样在未知中，我满怀信心地开始了我的实习工作。

最初一周，我们学习了公司的企业文化，对公司进行了初步的了解。然后两周是企业军训，实行的都是正规的军事化训练，为我们以后的工作打下坚实的基础，锻造了我们“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”的工作态度和做事精神。军训结束后我们正式开始了轮胎专业知识的培训，在各位工程师的细心讲解下我们初步懂得了轮胎生产工艺流程。

培训过后我被分到了生产B区成型车间，跟随实习老师进行实地的学习。对于生产来说，安全始终是重中之重，良好的安全意识是进行安全生产的首要前提。首先车间主任对我们进行了一些安全教育和以及在实习过程中的安全事项和需注意的项目。比如上班，不允许穿凉鞋进厂;进厂务必穿工作服;禁止在厂里吸烟，夜里值班不准喝酒，进厂后衣服不准敞开，外套不准乱挂在身上，不得背背包进厂;人在厂里不要成堆，不要站在生产主干道上，进出车间都要排队走好自成一列;在没有实习老师的允许状况下，不准乱按按扭、开关。

进入车间后最初的工作是琐碎的，因为公司尚在建设阶段，办公室和各个生产车间都还没有竣工。我们开始的工作就是打扫一下马路卫生，清除道路两旁的杂草，排除车间的积水等等。也许有人认为这些工作是没有技术含量的低下工作，耻于去干。但是作为我们最初的团队完全没有这般的心态。因为我认为，无论你做的是什么职业，必须会有人瞧不起，不喜欢，但是那是别人的事，不要让它影响了你的情绪。如果你对自己不认可，瞧不起正在做的事，你就没办法把事情做好，也会让别人瞧不起。所以不管干什么我们都群众努力，竭尽全力，就如同我们军训时所喊的口号一样“自信自强，共创辉煌。”尽管每次我们都热得汗流浃背，被尘埃涂的灰头土脑，但我们没有叫过苦，也没有退缩过。

由于表现良好，我在车间被分到了机械维护的岗位上，因为在学校没有学习焊接，我不得不重头开始学习。因为要搞机械，电焊是务必掌握的。首先师傅给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。从师傅的讲解中我了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难持续匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞;焊条的高度要求持续在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。透过此次焊接，我已经掌握了一些焊接的知识，但要想作到职业工人那样标准，我还需要反复的练习来熟能生巧。

忆起在德瑞宝的日子是充实的，值得的。在那里我们有欢乐，当然也有疲惫，这也更加让我懂得怎样去成为一个合格乃至优秀的员工。每次遇到艰难的工作，我都是第一个冲上去，我想年轻人只有比别人付出一倍甚至几倍的努力，才能得到自身应得的和想要的回报。只有自己能为企业创造更多的价值，才能够有更好的机遇。所以每次干活时我都把工作当一种特殊的享受来对待，每次工作做事都个性有激情，全然不知劳累。尽管每次都被他们讥笑太傻，但是我还是一贯坚持，我想吃亏是福，勤奋的人才最值得尊重。

透过这几个月的实习，我认为：

(1)团结就是力量。正谓人齐泰山移，众人划桨开大船。一个人的力量终究是忽微的，团队抱成一团的力量才是最强，团结起来才能够无坚不摧，共同成长共同进步。

(2)态度决定一切。你的态度，决定了你做事的结果。所以事无大小，凡事都要认真对待，持续良好用心的心态，才能够在激烈的竞争中得以脱颖。

(3)自信勤奋宽容。应对难题，拥有足够的信心和勇气的人不会退缩。劳动光荣，勤奋的人最为值得尊重。只有比别人更加努力、更加勤奋，才能比别人走的更远成功的更快。金无足赤，人无完人，宽以待人包容别人的不足。所谓海纳百川，有容乃大。

二、实习心得：

回顾实习生活，感触很深，收获颇丰。透过实习我更加认识到实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己的各方面知识、潜力、技术等因素融合成的综合素质和潜力，为自己事业的成功打下良好的基础。

透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然也就不一样。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我认识到很多工作常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不能够眼高手低，往往看似简单的东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的成绩。在实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手潜力，加强社会活动潜力，严肃认真的学习态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，但是在同事和同学的的关心和帮忙下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得简单了许多。所以透过虚心请教，在实习老师的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作。

在过去的几个月里，我在实习老师和同事的帮忙与关怀下，认真学习、努力工作，潜力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我明白还存在着一些缺点和不足。认识到工作经验的缺乏，所以我务必用心努力工作。在实习的这段时间里，虽然有时候工作很苦很累，但是感到更加的充实，我从中体会到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。

至此感谢公司给了我这么好的实习机会，感谢指导老师给予的帮忙。

阀体实习生总结 篇2

今年学校已经安排了我们进行为期一个月的土木工程施工实习。在那次实习过程中，我们主要对施工现场的建筑机械设备，人员组织，施工方法，技术、质量和安全控制进行学习。而本次施工实习的主要目的是配合毕业设计当中的施工设计，因此，我们的实习重点是放在施工组织设计上的。

一、施工组织设计

施工组织设计是用来指导施工项目全过程各项活动的技术、经济和组织的综合性文件，是施工技术与施工项目管理有机结合的产物，它是工程开工后施工活动能有序、高效、科学合理地进行的保证。

施工组织设计的基本原则：

①配套投产，根据建设项目的生产工艺流程、投产先后顺序，都要服从施工组织总设计的规划和安排。安排各单位工程开竣工期限，满足配套投产；

②确定重点，保证进度；

③建设总进度一定要留有适当的余地；

④重视施工准备，有预见地把各项准备工作做在工程开工的前头；

⑤选择有效的施工方法，优先采用新技术、新工艺，确保工程质量和生产安全；

⑥充分利用正式工程，节省暂设工程的开支；

⑦施工总平面图的总体布置和施工组织总设计规划应协调一致、互为补充。

施工组织设计一般分为三个阶段：

1、施工条件设计（或称施工组织基本概况）；

2、施工组织总设计；

3、各个建筑物等单位工程的施工设计。

二、施工进度计划

施工进度计划是在确定工程施工目标工期基础上，根据相应完成的工程量，对各项施工过程的施工顺序、起止时间和施工工艺衔接关系以及所需的劳动力和各种技术物资的供应所优质的具体策划和统筹安排。编制一份科学合理的施工进度计划，协调好施工时间和配置关系，是施工进度计划贯彻实施的首要条件。

施工项目进度计划的编制的基本要求：

1、保证拟建施工项目在合同规定的期限内完成，努力缩短施工工期。

2、保证施工的均衡性和连续性，尽量组织流水搭接、连线、均衡施工，减少现场工作面的停歇和窝工现象。

3、尽可能的节约施工费用，在合理范围内，尽量缩小施工现场各种临时设施的规模。

4、合理安排机械化施工，充分发挥施工机械的生产效率。

5、合理组织施工，努力减少因组织安排不当等人为因素造成时间损失和资源浪费。

6、保证施工质量和安全。

三、施工平面布置

1、施工平面布置的意义

施工场地平面布置是施工组织设计的重要组成部分之一，它对指导现场文明施工有着重要的意义。否则，施工场地布置不合理会造成施工秩序的混乱。一个项目的施工场地要容纳上百人上千上万的队伍进行施工，各自承担不同的任务难免会互相干扰，再加上施工场地布置得不明确或考虑不周到，施工过程中就有可能占用其他队伍的施工场地，影响其他队伍施工，就会产生纠纷。许多材料、机械需要存放，进行施工场地平面布置时如欠全面考虑，就可能出现存放位置占用了建筑物的设计位置等等，这些都会影响施工进度而增加施工成本。由于施工场地布置粗糙直接影响施工安全，并容易发生触电、失火、水淹等危害，造成经济损失和人身安全事故。因此，必须要充分重视施工场地的布置。

2、施工平面布置的作用

（1）确定生产要素的空间位置。

（2）项目施工过程中，确保施工互不干扰做到有秩序的进行施工。

（3）可使施工所需各种资源及服务设施，相互间有效的组合和安全运行。

（4）减少场内物、料的二次搬运费、降低施工成本。

（5）施工现场平面布置图是现场平面管理的依据，现场调度指挥标准。

3、施工平面布置图

施工平面布置图是建设项目施工阶段建设区域平面布置的一种简明图解形式，用以表示在建的建筑物、构筑物和现有的建筑物、构筑物以及为施工服务的临时性的生产、行政和生活用房、机械设备、塔吊轨道、室内和露天仓库、道路（铁路）、给排水管线、电力和热力网及其他管线的相对平面位置。

实践是理论联系实际的过程，本次实习使我加深了对结构概念的理解，从另一个更高层次的角度去看待施工，第接触了建筑设计，了解到了一些设计过程中常见的问题和解决思路。在查阅资料的过程当中，了解到了许多有用的概念和理论。同时也发现了自己知识掌握和认识上的一些问题。

阀体实习生总结 篇3

回首展望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，在工作期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”，会计本来就是烦琐的工作。但是慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

1、自身潜力：

透过这次实习后，发现自己所存在的很多不足之处，而这些不足之处是你没去实习就无法发现的，自身的整体潜力不足，比如说沟通潜力、一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧，因为公司就是公司，不是学校，在学校里，同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的，但是在外面的话就不必须了，你务必懂得一些相处的技巧。

2、专业技术：

在学校里学校的专业知识都比较基础，要使这些知识用于公司还远远不够，不能满足公司的要求，所以还得自己去提升，继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不必须能够用得上，这要求我们自己去留意社会上的需求，因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面。学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程，所以每个公司都有自己的实际状况，要根据自已公司的要求来提高自己。

3、心理上的调整：

此刻的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样貌，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。

挫折是石，敲碎你天马行空的想象;挫折是火，烧净你自私无知的心灵;挫折是水，洗涤你无理野蛮的思想贫穷，挫折不可怕，挫折不可惧，很多时候，只有当一个人跌到了人生的谷底，远离了欲望喧嚣，才能彻底看清自己，明白自己要走什么路。而一个人明白了自己要走什么路的时候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一种转折，挫折也就是另一个机会。

新的工作岗位意味着新的起点、新的机遇、新的挑战，我决心再接再厉，更上一层楼。要以“细”为起点，做到细致入微，对每一岗位、部门的每一项具体的业务，都建立起一套相应的成本归集。并将财务管理的触角延伸到公司的各个经营领域，透过行使财务监督职能，拓展财务管理与服务职能，实现财务管理“零”死角，挖掘财务活动的潜在价值。

以上是自己实习期的工作总结。

阀体实习生总结 篇4

时光荏苒，转眼间为期四年的大学生涯就马上结束了，随着大四学习任务的结束，学校的毕业实习，随着寒冷冬日的到来，接踵而至！在本科的教育工作中，毕业实习是一个重要的实践性教学环节，它对于提高和锻炼大学生的社会适应能力、工作能力都非常的重要。今天这个社会，用人单位都倾向于有一定工作经验的人才，以致能尽可能快的上岗工作。

但是，在这个已经多元化全球化的社会，竞争是那样的激烈，一个只懂理论只会纸上谈兵的人显然是很难立足的，更不要说有好的个人发展前景了。所以为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触和交流，了解社会，增加自己的资本，以便以后毕业后快速融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各种问题，我便必须得把自己置身于真正的工作环境当中去了，这不仅是为了完成学校的教学要求，更重要的是不要让自己成为一个书呆子，因为大学并不是一个只是完全求知的地方。

毕业实习和之前的专业实习并不一样，因为专业实习必须要做和自己所学专业相关的工作而且学校各分院都会预先为学生安排几个合适的公司做选择，而这的实习却是自己把握，去什么样的公司工作是自己决定的，所以相对上的实习来讲，这的选择范围和灵活性都要大很多。

寒假还没到来之前，学校举办了很多场招聘会，虽然我是信管专业，但是由于自身的喜好，我已转向了会计方向。因此，适合我本身所学专业的招聘会我并没有参加，而是参加一些与会计相关的，其中让我印象深刻的就是会计师事务所的招聘会，提供有审计员、税审员、评估员、咨询助理和咨询顾问等职位。

是由博士于20xx年在创建的，是早建立、有影响和具规模的会计师事务所之一。经过多年的奋斗和努力，已经构筑了"审计、评估、税务、管理咨询和工程造价、会计服务"等全方位的服务体系，积累了齐全的执业资质，包括资格认证和20xx年首家获取从事H股企业审计业务资质。

在业务规模、执业质量、技术标准和社会形象等方面都取得了国内的地位，成为注册会计师行业中的领头羊。20xx年加盟BDO国际会计师事务所集团，成为全球第五大国际会计所的成员所，以实现民族优秀品牌的国际化战略。"信以立志、信以守身、信以处事、信以待人"是一贯坚守的准则，独立、公正、客观是一贯秉持的原则，坚守职业道德，重视执业质量，旨在发展成为具有国际竞争力的品牌的事务所。

正是由于这样的品牌效应，我和我同学们都对它格外关注，想到能到这么大的一家事务所工作真是一件很体面的事情，因此，这家公司就成了我们几个志同道合同学找工作的中心。按照它的招聘流程，我们先是网上投递简历，公司对简历进行筛选之后邮件通知入试者并要求在规定的时间内下载打印好准考证以参加考试。由于我在学校已经考取了会计从业资格证和ACCA的前四门课程，所以对自己抱有很大的期望。经过次心跳加速的煎熬，终我们几个都顺利的通过了面试进入招聘流程的实习阶段，职位是审计助理。

期末考试结束以后，收到通知让我们收拾好行李随时候命出差，因为从来都是听别人出差，也不知道出差到底是怎样一种感觉，会不会很辛苦，会不会很轻松等一大串的问题就充斥着整个大脑，总的来说，出差对于我，犹如小孩穿新衣服一样新鲜和高兴，我像要出嫁的姑娘天天盼着那一天的到来。

终于，公司给我了我们一个确切的时间，_月_号出差。那天早上，我和同学早早的起床收拾好去了公司，在行政办公室填好我们的个人资料以后，所长就带我们去了他办公室，然后便逐一的给我们分配各自要跟的带队老师。结果，我很幸运地被分去了我自己的家乡——出差，我的同学一个去了，一个去了，就这样，我们同行的三个人被拆散了。

实习的第一周就这样开始了，我们审计的是一家民爆经营公司和一家物资公司。由于我完全没有工作经验，于是同行的老师就让我先熟悉这两家公司的科目余额表，看看他们家的账目，然后就是帮助她填一些简单的数据、翻阅凭证、复印收集资料等工作。在老师工作闲暇之时，她也教我一些审计的实质性工作内容，比如不同的科目应该查的内容和方向、还有E申通的用法，甚至在Excel的使用上都有教我。

人家都说出来工作同事都不是那么热心肠，我运气好，遇到这位同校同专业的学姐老师，对我特别的照顾，有她在，我在实习的路上少走了很多弯路。虽然老师很细心，但是我发现自己懂的东西实在太少了，现在才明白“书到用时方恨少”这句话啊！

实习生活在起早贪黑的忙碌中已过去了一周，这一周我们的战线上转移到了。说到，大家应该就会联想到温泉，集中营，辣子鸡等吃的玩的和红色旅游景点，但是工作太忙，这一切都只能与我无缘了。这次的被审计单位是赫赫有名的x集团，总共有好几家公司，因此这次的队伍明显庞大了好多，同行的一共七八人。但是我们并不是几家公司的审计工作同时开展，而是本着“擒贼先擒王”的原则先做产业庞大的一家公司。

在这里，我们住的是集团旗下物业公司的招待所，吃的是食堂，工作的地方就是公司财务所在的办公区。有趣的是，这三个地方都是紧挨着，而且还两两联通，因此我们活动的范围小之又小，但这里大的优点就是吃饭特别节省时间，午休的时间就会比在其他家公司长。我在这家公司主要的工作就是做很多科目的凭证测试和资料复印，工作听起来虽然简单，但却非常繁琐，因为这家公司的凭证有好几百本并且足够厚，特别考验了我的耐性。

实习第三个周，也是放春节回来的第一周，由于假期给人的松懈，回来对工作有了抵触情绪，整个人完全不在状态，都是放假惹的祸啊。按照原来才行程，我和老师应该继续到x集团做其他家公司的审计工作，由于公司临时插入的新业务，老师被分去了遵义站，自然而然我也就去了。但是这的工作不是审计而是尽职调查，比审计程序简单。

对于我来说这是件特别高兴的事情，因为我还没有去过这个地方，想着借此机会终于可以一睹它的芳容，谁知高兴太早了，根本没有时间去满足自己的好奇心。驱车到了遵义在在酒店放好行李，我们被带去了煤矿山上，一路的颠簸加摆渡才到了目的地，一下车就马上开展工作查看这个煤矿的账目情况，还把所有的凭证和账簿给搬回了酒店。由于是手工账，我就得一笔一笔的录入我们所需要的数据，还得仔细检查以免出错，每天都加班到深夜，很辛苦。工作虽然很累，但是发现自己确实学到了不少东西，至少锻炼了excel的实际操作能力，很有收获呀！

接下来的这周，带我的老师由于生病她留在了贵阳工作，我就和新来的实习生两个人去了x集团。而在那边，也没有一个带队的老师，陪同我们的只有一个正式做审计助理职位的员工。老师根据我们每个人的能力给我们分配了难度适中的会计科目，我做了六个相对简单的科目，做完以后我就辅助另外两人做事，给她们复印资料，做凭证测试之类的工作，其实我的工作称不上有难度，只是量大繁琐而已。

这次的实习周记只需要写四个周，但是我的感想和体会远远不是这四个周能表达得穷尽的。不过总结下来就是，我学到了很多东西，大致了解了审计程序。

千里之行，始于足下”，这两个月短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这次实践也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是好的老师，正所谓“三人行，必有我师”。

阀体实习生总结 篇5

大学是什么样的，完全取决于每一个人自己的选择。在读高中的时候，我对大学的幻想就像高中老师说的“现在辛苦一点，等到了大学就轻松了”，所以高中的三年我都是在努力用工的读书，想要在大学里面好好放松自己。可是当我走进大学的时候，才发现大学轻松的现象确实存在，但那必须要自己舍弃专业的学习才行，我虽然想大学里面好好玩，但这种选择并不是我想要的，所以我选择了继续用功。

刚刚进入大学的时候也试过每天睡觉睡到自然醒，每天上完课就四处玩耍不考虑作业的事情，但是我发现这种生活并不是适合我，因为我害怕自己做出了这样的选择，等我毕业走上社会的时候除了个毕业证其它的什么也没有学到，所以大学里面我还是做了我高中厌烦的事情——学习。大学的学习不是像高中那样，几年全都是在钻研那几门课，而是有很多的科目，出来专业课华还有其它杂七杂八的课，我觉得大学里面的课程主要是培养我们的能力的，所以他更偏向于全方位的，不仅仅要在专业能力上培养我们，在思想上、对职业的`规划上都有设计，可能是学校想要将我们培养成一个全方位都有所发展的人才。但也是这样子，大学里面专业课的学习之在课堂上学是远远不够的，所以还需要我们自己课后的学习，这就是图书馆的作用了。

大学里面不仅仅是教知识，更像网络上说的那样，大学就是一个小型的社会，他有各种各样的组织、部门和社团，而且还都是学生自己管学生，所以我们要想在学校里面过的好一点，就可以去参加下这些学生组织，在里面锻炼一些实践能力，让自己有一定的实践经验，还可以让自己对于以后工作需要具备的素质有所了解。所以大学里面我加入了学生会的文娱部，在里面会需要策划活动，所以在大学里面我就学会了写策划方案，以及活动开展前的规划工作，可能这些是相对稚嫩的，但是让我对这些有所了解的话，就能够在我毕业后面对这些工作时不至于手足无措。

还有就是人际交往了，可能在大学里面的交往是最后一个交朋友没有那么多利益的影响了，大学里面的朋友都是能够跟你交心的人，当然这些看自己遇到的人了，至少我跟我的室友们都是相处的很好的，失恋的时候能够陪着喝醉，开心的时候能够一起庆祝的。大学里面，跟这群朋友真心相处，绝对会是自己以后的财富。

阀体实习生总结 篇6

我于20xx年开始从事设备质量检验工作，工作中逐步掌握了阀门的结构，各部位的组成作用等相关知识，同时加强理论学习，虚心向师傅们请教，针对阀门检修、检验工作有了更深刻的认识。

检修阀门一般有5个步骤：

一、拆卸（解体）：

1、作业人员要严格执行作业操作规程，操作前进行技术培训和岗位安全教育，熟悉阀门的组成、内部构造、用途和工作原理；

2、对所解体的阀门要固定好拆卸位置，按照程序逐步解体阀体、阀盖、阀座等，严禁破坏性的解体，在拆卸螺栓时，要注意扳手是否配套；

3、阀杆、紧固件等其他零件由于锈死无法开启时，要先进行润滑处理方可操作；

4、对于解体下来的零部件，要妥善保管，不可随意丢放；解体高压阀门一定要做好记录，并对损坏部位做出标示；

二、清理与清洗

1、解体的阀门零部件，按照要求进行清理，去除油垢、污泥、结巴等脏物，并对缺损部分进行修复；

2、所有的阀门要统一清洗，水冲洗时，要防止阀门碱、酸等沉积物飞溅身上部位，造成伤害，清洗水要按照要求排放，防止污染；

3、凡是油清洗的阀门零部件，应符合相关技术要求；

4、所清理和清洗的阀门要统一分类存放，特别是未回装的零部件严防再次弄脏。

三、加工和处理：

1、磨损比较严重的零部件需要机械加工，加工时按相关的安全操作规程进行；

2、所加工的零部件材质要符合或达到原阀门的各项要求，符合相关规定；

3、零部件需要焊接时，要采取防止其他部位（丝杠、轴承）损坏的保护措施；

4、需要对密封面进行研磨的，研磨状态与正常工作时状态一致；

5、更换盘根填料时，应注意盘根切口型式要符合技术要求。

四、组装：

1、回装前，要检查阀门的阀体、阀盖、阀座、启闭件、驱动机构、密封件和紧固件是否符合要求相配；

2、加工过的零部件装配偏差必须符合要求，接触面匹配；组装时要严格按照安装阀门步骤进行；禁止阀门组件安装不到位；

3、密封件的组装要落实好密封材料是否符合设计和安装要求，紧固件一定要选用配套的螺栓，紧固得当到位，组装的启闭件是否满足开启关闭要求，中间是否存在杂物及其他；

4、在组装时，发现有不符合密封要求的要进行检查，严禁强制安装；

5、回装完后，应对每台阀门进行检验，验收合格后要挂牌统一存放。

五、试压：

1、所有拆卸组装的阀门要进行壳体和密封试验；

2、进入水压试验阶段的阀门，不准有裂缝、气孔、凹痕，阀杆调节不许有卡住现象；

3、按照产品工艺规程进行压力试验，绝不允许带压紧固；

4、试验合格的阀门要做出检验合格报告，方可投入使用。

通过2年多的工作接触，逐渐从对阀门检修的一知半解，到对结构功能的了如指掌，掌握了必要的的阀门检修、检验知识。今后，我将继续认真学习有关专业知识，以新的高度完成更严格的工作任务。

阀体实习生总结 篇7

许多大学生实习全是到乡村中或者去企业、进企业，非常少有立即下加工厂的，这是由于加工厂一般都很噪杂，并且或是较为脏乱差，因此都不愿意去。其实我觉的如果去加工厂见习，能更强的触碰到商品是怎样生产制造出去的，也有对见习生是很有趣味性的，假如做的好将很有满足感。

因为车辆拐弯时，上下两侧车轮子的行程安排不一样，因此转速比不一样，为避免拐弯时发生滚动、滑拖状况，务必应用分动箱调整两侧车轮子的转速比。左壳–齿轮轴分动箱是用于固定不动支撑滚动轴承，避免浮尘和外界颗粒物入侵到齿轮轴分动箱里边和避免齿轮轴分动箱里边的润滑脂外泻。零件构造非常简单，结构类型成对称性遍布。生产制造纲要约为63000个，归属于批量生产。

我是在那样的念头下决策走入加工厂见习的，不以其他，就为走入加工厂可以更近的触碰到生产制造第一线，见到职工们在那里繁忙，因为我会替她们觉得繁忙的。就是这样我走入了加工厂。

历时两个星期的金工实习告一段落，可那轰隆隆的数控车床声、炙热钢块在水中制冷时的涓涓声、煅造时的敲击声，及其老师傅们开朗的欢笑声，依然缭绕于耳旁；闪耀的火苗、晃眼的电光、金属材料的光泽度，也有老师傅们的笑容，仍时常闪过于眼下。要问此时是啥觉得，我只有回应：蓝领工人的觉得！

见习逐渐前到了大半天的基础理论和安全性课，这是多少要我逐渐有一些焦虑不安。坦白说有关数控车床的专业知识，我并沒有把握是多少，显示屏上设备繁杂的身影也要我头昏转为，颇有望而却步之感。更恐怖的.是，安全知识教育的影片里持续播放视频意外事故的案例，要我深感担忧，好像来这儿见习性命终将悬在一线。实践活动到底是个什么样子呢？但是多么难，我想我也会和他人一样挺过去的。

见习的第一个技术工种是锻造，也是交给我非常深刻的印象的。简言之，那一天的实习任务便是“玩细沙”；但这但是技术专业地“玩”。之前总迷惑不解这些一模一样的物品是怎么做出去的，感觉很玄妙；如今了解他们许多是能够根据锻造来生产制造的。在老师傅的具体指导下，我花了九牛二虎之力总算把模貝弄出。看见自身的著作，心里由然冉冉升起满足感，以致最终要拆除时几回下不上手。

第二天的技术工种是电火花线切割，它是在生产过程中根据专用工具电级和产品工件电级单脉冲充放电间的电浸蚀功效开展生产加工的一种加工工艺方式。

我们要做的工作中便是设计方案产品工件，并把产品工件置放好，对好刀，别的事儿就交到电脑上完成了。电火花线切割使我第一次亲眼目睹眼界并应用智能化优秀机械设备的，原先“科学研究是第一生产力”并不是空谈！

下面是热处理工艺见习，它就是指金属复合材料在固体下根据加温隔热保温各不一样方法的制冷，更改內部机构，得到所需特性的加工工艺方式，包含淬火、淬火、热处理、淬火和表层热处理工艺等。评定金属材料的特性，尤其是碳含量，可观查火苗的特点而得。把一金属材料块放进飞快旋转的磨光机上打火花，从节花、色调、线形等可把金属材料大概分类。本来感觉一般得不可以再一般的火苗竟然匿藏着这种洞天，真要我惊叹不已。

回望见习日常生活，尽管仅有短短的好多个月的時间，却深有感触。见习全过程中，我选用了勤看、勤问、苦学、苦练的方法，对xx日常管理方面的进行拥有较为全方位而深层次的掌握。在结构化分析了企业运营管理的特性、方法和运作规律性后，对经营管理理念、企业理念拥有深入的了解。

我努力学习了靠谱而规范的医院会计步骤，真真正正从教材来到实际中，细腻地了解了医院会计工作中的所有全过程。实践活动期内我勤奋将自身校园内里学过的基础知识向实践活动层面转换，尽可能保证理论和实际紧密结合，在实践活动期内我遵循了作风纪律，不晚到，不旷班，刚到财务部门会计室，首先看他们过去所制作的会计记账凭证和附在会计记账凭证上的会计原始凭证，因为之前校园内学过会计记账凭证，借款等专业知识，因此对会计记账凭证并不是太生疏，因而趁着记忆力再加上院校里学过过的基础理论针对小小会计记账凭证彻底能够灵活运用，可是这类心浮气躁的心态要我忽视了财务会计循环系统的根基。

煅造见习的那一天，就是我最苦的一天。一天的勤奋，把一段铁圆柱体煅造成一块六角形的零件，看起来简易，之中的投入仅有大家这种“业余组职工”才可以感受获得。空气锤虽然奇妙，一下子就把古兵锤扁了；但细致的生产加工，如把钢块弄成六角形，或是得用传统式的人力淬炼。在一锤一锤的铿锵有力当中，我此生第一次感受到“锻练”的最初含意。仅有历经猛击，承受痛苦，边角才会呈现，辉煌才会夺目。

离去加工厂，心里总会有一句言简义深得话：纸上得来绝知浅，投身于实践活动揽真谛。

如今回家写我的实习总结，觉得自身依然置身于与加工厂当中，在老师傅的协助下勤奋的做着物品，那电风扇火花的觉得真的是很刺激性，我临走前都舍不得的离开了，便是想多学点物品。其实我学过的技术专业和进加工厂几乎不沾边，但是我教的便是那类觉得和那类亲力亲为的模样，见到自身做出来的物品，如何都感觉很看不惯。

在这期间使我培养了无论碰到哪些艰难都不可以被它吓坏，从来不随意舍弃的品性。人要想完成本身的使用价值一定要坚强不屈坚持不懈的性情，勤奋学习的生活作风，并且还必须随时随地都是有一个奋发向上的心理状态。那样你也就能够保证无论碰到哪些挫败，哪些艰难，你都能够摆脱，即便碰到不成功那也是短暂性的，你彻底能够消化吸收成功经验，再度站立起来

我坚持不懈觉得在校大学生就应当在暑假的情况下应当出去见习一下，那样对大家之后在社会发展上发展有非常大的益处，在社会发展上非常好的日常生活也是一门大学问，学不太好得话便会在社会发展上混不太好，贫困潦倒一生。每一个人都不容易见到自身未来是这一模样，因此你也就务必得走向世界，看将来，学习培训大量的专业知识和大学问。我坚信每一个人都不容易混的差的。

实践活动期内我争得一切很有可能的机遇要我动手能力，短短几日時间自身装过几个电脑上，绝大多数自身都曾到过客户家里为客户解决困难，我对电脑上的一般性常见故障也可以作一定的维护保养，具有了一定的商品真假鉴别工作能力，乃至我都学得了许多运营方法，对电子计算机的整体了解和掌握也是有明显的提升。

这种的建议很有可能包括了我的许多主观性观念在里面，沒有客观性的对待工厂的事儿。哲学思想都务必规定我们要客观性的对待全球，因此我觉得，我还是要结合实际持续的提高自己的每个水准，才可以成才，像我此次提的建议一样，多一次，工作经验就丰富多彩一次，对于我的协助也是好的。在我之后的工作上很有可能要写意向书并不是一个非常好的参照吗？那样，我又学得一样的物品了。

阀体实习生总结 篇8

在实习的过程中困难还是挺多的：

1.上了工地，迫切的期望自己是个难男生就好了，能够和师傅一齐干活，帮着放线。而我这个女生在工地上就算我十分想干活，师傅也不会放手让我干。这也使得我自己动手的机会就少了很多。

2.夏天的武汉温度高不说，太阳能够晒得那么凶，上工地的时间多少也受了限制。一般在早上十点前下午四点后。真的难以想象工人们是怎样冒着酷暑工作的。

3.我刚接触工地须慢慢学起，一步一步来。每一天跟着他到处转，对于一些近距离了解的东西也不是很多了。但是碰到不明白的部位，一些专业名词我都会请教师父。

4.来到工地，和周围的人都不熟，建立良好人际关系是需要时间的，在那期间我有很多事情应为人没有认清楚，给工作的开展带来了诸多不便。

5.此刻的办公都是自动化的，电脑操作水平高低相当重要，资料的制作都是用的软件，初次使用有点生疏，还好我学的快，在竞争的年代速度决定一切。

6.书本上的专业术语和工人们的“土话”对我的认知也产生了必须的阻碍。

7.关于预算，师傅的算法适用于施工现场，大致计算混凝土的用量就基本上复合要求了，那里的预算主要用来监控施工的使用量，在必须范围内都有效，而书本上是精确计量，一般用在招投标报价中，是较为准确的计算法则。两者的出入让我有点混乱。

对于实习我的收获也不少：

首先透过这次实习收获的是学会了适应环境。透过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上明白了一些与学校不同的问题，从学校到社会的转变，身边的人也完全变换了主角，老师变成了老板，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这种巨大的转变之下，没有老师同学们默默地支持和关心，我要独自应对。学会看惯企业之间的激烈竞争，要学会忍受同事漠不关心的眼神和言语，每次理解一项任务时我所要面临的是老板的压力和同事等着看笑话的奚落。往往这个时候似乎只有一次机会，只能成功不许失败。

实习期间让我明白作为一名工作人员就应怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。这些事从书本上没有的，关于做人、做事、做学问等等。两个月的实习胜过两年多的读书。

其次，透过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。就应说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。

我想，学校里学的不是知识，而是培养自学的潜力。在知识爆炸的21世纪，作为我们想不被社会淘汰要学会不断学习，活到老学到老。遇到问题要细心地思考，想办法解决，不断学习不断积累经验，下班的闲暇时间用来为自己充电，提高效率，科学的掌握时间，用知识来武装自己，让自己更强大。

工地实习还是锻炼解决问题的实践潜力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有透过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。对有关的资料也有了必须的认识，明白什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。这就是做资料需要掌握的流程之一。

工程中的资料一般起到实时监测控制的作用事中控制对工程质量起到保障作用，也为以后出现事故的职责认定起到辅助作用，有必须程度的参考价值。所以资料的整理和制作不能有半点马虎。

5.总结：

实习的日子弹指一挥就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆.原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，此刻已经渐渐变得顺其自然了，这或许就应是一种庆幸，或许更就应是一种叹息两个月的磨刀练阵。透过实习，我们对现代施工方法有了必须的认识，与传统的施工方法相比，采用大型机械提高了施工生产效率，大大减少了劳动力，减轻了劳动工人的作业强度。也让我们真正认识到科学技术是第一生产力的重要性。同时，我们也认识了机械方面的先进技术和高科技领域，使我们以后从事机施工面的发展有了新的认识。

本次实习，开阔了我们的视野，使我们的理论和实践结合在一齐，也使我们对课本一些比较模糊的概念、抽象的原理有了一个崭新的认识和理解。使我们对以往所学的知识有了更进一步的巩固，对以前没接触过的知识有了深刻地了解，让我们对以后的基本动作有了深入认识。坚苦的实训，理论加实践，贯穿始终的流程式学习，让我的动手潜力提高很多，也使自己的专业知识更好的得到了实践、证明，更使自己在人格定位上提出了一个更高的要求!

另外虚心请教是做好工作的前提，实习是走上社会的第一步，实习能够积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请同事，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起必须的工作经验。

更重要的是：我们学到很多课本上没有的知识，其中的所见所闻，更加激发了我对本专业的热爱和憧憬，也深深体会到要在建筑行业中有所作为务必付出更多的努力，不仅仅仅是在理论上，更是在实际的应用中。我也亲身体会到，工人师傅们对待工作的一丝不苟，对待岗位的职责心，对待恶劣环境的不动容。就如同我们就应对待学习一样，容不得半点虚的，个性是我们学工科，知识的掌握不允许有一点马虎，否则，造成的损失将会是不可预计的。于是我躲了一份职责，期望能够透过自己的努力，为祖国的大建筑添砖瓦，实现自身的价值。

这一段时间的经历，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正到达了实习的目的。

阀体实习生总结 篇9

大检修期间，从事阀门维修试压检验的工作，从工作中逐步掌握了阀门的结构，各部位的组成作用等相关知识，同时加强理论学习，虚心向师傅们请教，针对阀门检修、检验工作有了更深刻的认识。

阀门维修主要是解体、清理、加工处理、组装以及试压工作。每个步骤都要按标准严格的执行，每个步骤都有相应的要求，

一、解体：

1、作业人员要严格执行作业操作规程，操作前进行技术培训和岗位安全教育，熟悉阀门的组成、内部构造、用途和工作原理；

2、对所解体的阀门要固定好拆卸位置，按照程序逐步解体阀体、阀盖、阀座等，严禁破坏性的解体，在拆卸螺栓时，要注意扳手是否配套；

3、阀杆、紧固件等其他零件由于锈死无法开启时，要先进行润滑处理方可操作；

4、对于解体下来的零部件，要妥善保管，不可随意丢放；解体的阀门做好记录，并对损坏部位做出标示；

二、清理：

1、解体的阀门零部件，按照要求进行清理，去除油垢、污泥、结巴等脏物，并对缺损部分进行修复；

2、所有的阀门要统一清洗，水冲洗时，要防止阀门碱、酸等沉积物飞溅身上部位，造成伤害，清洗水要按照要求排放，防止污染；

3、所清理和清洗的阀门要统一分类存放，特别是未回装的零部件严防再次弄脏。

三、加工和处理：

1、磨损比较严重的零部件需要机械加工，加工时按相关的安全操作规程进行；

2、所加工的零部件材质要符合或达到原阀门的各项要求，符合相关规定；

3、零部件需要焊接时，要采取防止其他部位（丝杠、轴承）损坏的保护措施；

4、需要对密封面进行研磨的，研磨状态与正常工作时状态一致；

5、更换盘根填料时，应注意盘根切口型式要符合技术要求。

四、组装：

1、回装前，检查阀门的阀体、阀盖、阀座、启闭件、驱动机构、密封件和紧固件是否符合要求相配；

2、加工过的零部件装配偏差必须符合要求，接触面匹配；组装时严格按照安装阀门步骤进行；严禁阀门组件安装不到位；

3、密封件的组装要使密封材料是符合设计和安装要求，紧固件一定选用配套的螺栓，紧固得当到位，组装的启闭件是否满足开启关闭要求，中间是否存在杂物及其他；

4、在组装时，发现有不符合密封要求的要进行检查，严禁强制安装；

5、回装完后，应对每台阀门进行检验，验收合格后要挂牌统一存放。

五、试压：

1、所有拆卸组装的阀门都进行壳体和密封试验；

2、进入水压试验阶段的阀门，以不准有裂缝、气孔、凹痕，阀杆调节不许有卡住现象为标准；

3、按照产品工艺规程进行压力试验；

4、试验合格的阀门在做出检验合格报告后，才投入使用。

对于本次检修阀门维修工作中，我的得到几点经验：一点是阀门的修复所需要得新垫片，每个不同的厂家垫片的尺寸是不一样的，不能一种规格型号的就测量一次，还要根据厂家的不同加以细化的区分，以确保做好的垫片一次性成功。另外一点是要确定好那些是急需要用的，优先修复。

检修过程中也发现不足，检测站现有2台阀门液压测试台，在检修之前未做到对设的检查，以至于在大修期间2台阀门液压测试台频繁出现故障，以至于影响了工作效率，还大大延长了工作时间，增加了员工加班的可能性，使员工在心里对工作有了懈怠与抵触情绪，这也影响到工作的质量与工作的安全问题。对此我的经验是：无论做什么事情，在做之前一定要做好事前准备工作，“工欲善其事必先利其器”做好设备，工器具的检查必不可少。

此次检修让我学到了很多，也让我重新认识了很多事，人只有经历过才会成长，虽然检修时候会累，但最后学到了的东西还是很高兴。

阀体实习生总结 篇10

在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些间隔，且不说自己所学的都是些基储皮毛，就是在应用方面，飞速开展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时，我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进展操作技巧交流等，就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决方法。客户提出的看似普通的问题，实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容，甚至是一些日常工作的死角，必须掌握了业务知识才能顺利答复这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经历，对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是给员工合理分配任务，而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确，规章制度要约束到每个员工，让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂，因为所有的产品都出自员工之手，所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励，少惩罚；多关心，少冷漠；多体谅，少埋怨，多鼓励，少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作，这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

此次实习体会很深，不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理，也总结了很多小经历，这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习完毕了，但这仅仅是我的社会生涯的开始，我会从此次实习中吸取经历教训，认真规划我的人生，让我在将来的人生道路上越走越好。

我说的`受用一生不是说我学到了多少技术，而是我在实习中的感受，在实习中学到的精神和工作的认真态度，还有我对广阔劳动群众的尊重，我感觉自己已经不是那个眼高手低的我了，我可以走到基层去，走到人民群众去，来实现我的抱负。

大学生实习对我来说已经不是陌生的事情了，因为前一段时间我已经到工厂实习过了，总算是弥补了这么多年想实习的心愿了。

阀体实习生总结 篇11

工作内容:

我在这次暑期专业实习中，所找到的是位於桃园县八德市广兴路的中郡股份有限公司。这家公司做的是水阀门，其中大大小小直径的水阀门都有，小则通过一般家庭用的1。5英吋;大则有自来水场用的49英吋大水阀门。然而整个制造的流程大致分作为将阀体加工，再依照不同大小的阀体进行不同孔径之钻孔，接著再组装适合其组装之配件，组装完成进而进行试压，喷漆，品检等。

这两个月来原本我所分配到的是有关於车床的工作，虽然以前在大一时曾在接触了快一学期的车床，对这一类的工作也不算陌生，不过对於车床的熟练度和精确度并不是一时间能和在工厂中已熟练的师傅相比，所以公司基於这方面的考量和出货的速度所以最後被分配较为简单容易的组装配件工作。

而我组装的工作通常是进行前一天的进度或是被分配组装不同大小的阀门，而大部份是以组装小阀门为主，太大的阀门须要两个人以上来组装较为困难，接著便是一整天下来的重复动作，到了快下班时就是清洁附近环境，且有一点跟学校工厂实习的时候一样，零件一定要归到原本的位置，第一次听到师傅这样交代时，不禁感觉，好像回到大一的时候。

二，学 习:

在实习的时间内，学到了很多在工厂的基本须知，很多都是大一时就知道的;只是在真正的工厂实习时得到了印证，像是焊接时必需戴护目面具和手套，铣床的话则要戴护目镜防止铣出来的金属屑伤到眼部，还有除了在焊接以外的工作几乎也都不戴手套，防止发生戴著手套被卷入机械当中发生更严重的伤害，这些在大一时都是厂长和老师交代过的事，而多出来的安全事项是因为在做阀门时有多出一道买方指定的喷料程序，所以必须戴上防尘口罩防止吸入过量飞尘导致一些支气管的职业病。

这两个月的实习大部份在於组装零件以及品管测试方面，而以五英吋之阀做为以下试范，而整个制造一开始到完成试压为止的步骤有:

阀体加工:一开始拿到的阀体仅是一个一个尚未加工的铸铁(应买方要求会有不同的材料如:黄铜，不銹钢等为多)，经过车床，铣床，抛光并钻孔後成为可用的阀体。

阀门加工:将阀门至於磨床加工研磨以防与阀体接触面不够平整使成品效果不佳。

组装前确定;将阀杆插入阀体确定钻孔适当使阀杆与阀体接触密合。

进行组装:

(1)将阀门放入阀体。

(2)取阀杆置入阀体并在阀体与阀门间放上华司，效果如同垫片。

(3)在两阀门中间放上一个扭力弹簧(应阀之大小而放置数目不同)

(4)在阀门上方再放上一根阀杆以防止阀门破坏。

(5)在阀体两侧阀杆的边端放上螺丝并在螺纹间挤入缺氧剂，目的在於使锁上螺丝时让螺丝与螺孔接触致密不漏气，缺氧剂目前也常以一个叫Pipe thread sealing tape的带子来代替，效果相同，只是不同於缺氧剂的地方是不需等候三十分钟就可以直接进型下一步品管测试。

(6)等候三十分钟并擦掉多於的缺氧剂後面便完成。

5。 品管测试:在阀门完成和出货之前都必需进过这一道过程，算是最另人紧张的部份，只要通过不了测试则产品就不能够出货而且一切就重来，一开始将被测物放於试压机中并於阀下方开始灌气加压，在阀体上淋上类似肥皂水之有色液体;一切完成後开始洩压，若压力直到0。5kg/cm 还没露气或是起泡的话则通过测试。

三，自我评估及心得感想

在这一次的暑期专业实习当中，觉得自己的表现还算称职，虽然一开始刚到一个陌生的工厂感觉不像在学校来的自在，对每一件事情都必须相当的仔细观察和学习，很多老师傅的经验都不是课本上的理论所可以学到的，让我不禁有种读万卷书不如行万里路的感觉，虽然师傅们并没有学过他们自己任内工作的一些原理理论，对於车床铣床研磨的破坏方式他们并不能说个所以然，但却能凭著他们满脑的经验和满手的技术来做出一个个大小相同而相当完美的成品。然而我虽然了解这些机器的工作原理，但对於每台机器亲手下去操作起来，却没有他们来的精确和果断，要是每个阀体让我来车床研磨的话，公司可能不旦出货延迟事小，被买方退单事大，到时可不是像学校一样错了再来就可以解决问题。

经过两个月工厂的洗礼，虽然每天都做一样的重复动作，对於组装这样的工作似乎有点割鸡用牛刀的感觉，在组装的过程当中一开始觉得很好玩有趣，跟小时候在组装乐高一样也没什麼危险性，一步一步照著做就可以完成一项项任务。但过了一个礼拜，对於整个组装的过程和困难点已慢慢驾轻就熟时，一直重复相同的工作使的整个过程变的相当无趣，不过在这一直重复同样的过程当中，也让我感受到在社会赚钱的辛苦，虽然父母并非从事相关这样的事业，但可想而知等到走出学校进入社会时，一切都要靠自己，赚钱也并非如想像中来的容易。然而每一个工作也是一样，从生疏到熟悉，从新鲜充满挑战到进行相同的程序而感到无聊，但也因如此慢慢培养对自己内心的一种恒心与毅力，在工厂实习了一个礼拜左右之後，内心的成就感已不是因为装了一个我完全自己组装的成品，而是到了下班看到自己今天已做成的所有完成品。

在这两个月的实习过程也体会到如何一步一脚印去学习任何东西，在学习的过程当中绝对不能刚学会如何走就想著如何去飞。学校的学习科目也是如此，基础观念是每个老师刚开始教学每个内容时第一个讲的地方;也是最最最重要的地方，虽然基础观念相当简单，而以前我却常常忽略了这个部份而往往只去计算後面的应用问题，这样反而得到了反效果，就算问题最後解决了也未必发现问题的出处，生产一个水阀门更是如此，很多生产的制程都必须按照步骤来做，不能旁门左道想要偷懒走捷径，不然到了试压冲气的那一环便无法安全过关。也不能因为每个阀体的大小差不多相同就不去测尺寸是否过关，一旦为先量测而直接制造，等到了出货而与买家的尺寸误差过大，那麼就必须接受退货和重做，那时不只是有种赔了夫人又折兵的感觉，更有种怎麼赶工都赶不完一波为平一波又起的感觉，基础的重要，重视每一个环节，尽管容易也不容忽视，产生问题往往不是在最困难的地方，这是我学习到最深的地方。

阀体实习生总结 篇12

为期十月的实习生活很快就结束了，结束了护士实习生活，也就意味着告别了学生时代。在这段时间里，收获了知识，技术，友情，经验等等，当然也包括责任。

第一天当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之--保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。

实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手。

开始实习的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺小。一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手做。这样是不好的，老师会觉得干活不主动，有时候真觉得委屈，想大哭一场。每天面对着老师流利的动作，规范的操作，我心里怨叹不已。

就这样迷迷糊糊的进入了CCU,带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

护士实习是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;在医院还要处理好自己和同学，和带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。

实习中我深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，在换药室，在输液室到处都能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但值得高兴的是我们终于能胜任老师交给我们的任务，可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，为一名合格的护士奠定了基础。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的.

总而言之，短暂的护士实习只是个适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服。这只是护士实习，更是人生的历练。今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来真正的护士工作才是人生的一个挑战。

以上是我的护士实习总结，希望能得到带教老师和院领导的指示。

实习结束了,原本迷茫与无知,现如今满载而归。因而十分感谢一附院给我们提供了这样好的实习环境和各种优越条件,感谢所有的带教老师对我们的辛勤教导,让我们在踏上岗位之前拥有了如此良好的实践机会。

阀体实习生总结 篇13

光阴在指间飞逝，转眼间一学年又结束了!为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这学期的工作作如下小结：

一、思想工作方面

一年来，我进取参加党章学习小组的各项活动，经常收看新闻联播，关心国家大事，认真学习党的基本理论，异常是认真学习“三个代表”的重要思想，不断提高自我，充实自我，严格要求自我，树立正确的世界观、人生观和价值观，提高自身的政治敏锐性和鉴别本事，坚定共产主义梦想和社会主义信念，在大是大非问题面前，能够始终坚持清醒的头脑，热爱学生，热爱工作，敬业爱岗，努力将自我锻炼成新时代的合格教师。

平日里我重视理论于实践相结合，虚心理解领导、同事们的批评，注意在实践中改正自我的缺点。作为党章学习小组的一员，我认识到自我还有很多不足，还有很多需要向身边的教师学习、请教，尤其是向优秀党员学习。平时我更是注意主动帮忙其他教师干一些力所能及的事，让自我也在做的过程中得到了锻炼，增长了知识，提高了自身的工作本事。

二、教育工作方面

本学年，我担任三(1)、三(2)两个班的数学教学工作，应对首次接触的教材，我在教育教学工作中遇到了不少困难。针对这些情景，我在进取参加区研发中心组织的新教材培训的同时，虚心向师傅及其他有经验的教师讨教经验。在教学中，认真钻研新大纲、吃透教材，进取开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等本事。另外，本人在搞好教学工作的同时，还很注重教学经验的积累，有了心得体会就及时记下来与同事交流，撰写的案例《拿书》获得校优秀案例评比三等奖，撰写的小班化教案《克与千克》荣获下城区小班化教案评比一等奖、杭州市小班化教案评比一等奖，参加学校的胜蓝教学月评比被评为“胜蓝新星”等等。本学年我在家长开放日上了《千米的认识》的公开课，在胜蓝教学月时上了《数学广角》的公开课，均得到广大家长和听课教师的好评。并且在师徒结对活动上执教了《制作年历》一课，得到了区教研员施阳教师与其他兄弟学校教师的好评!

应对班里的后进生，我经常利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，及时地查漏补缺。根据减负的要求，会适当地留一些有利于学生本事发展的、发挥主动性和创造性的分层作业。当然教育学生不仅仅在于教授学生知识，更在于引导他们学会生活和生存的基本技能，及做人的基本行为准则。本学年，我还担任了三(2)班的副班主任，进取有效地协助班主任工作。不仅仅如此，我还参加了学校校刊《引航》的修改工作，与大家一齐分享教育的成功与喜悦!

三、个人学习

工作之余，我进取学习各种教育理论，以充实自我，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。在假期我进取进行学历进修学习，获得优秀学员称号，并争取今年拿下本科文凭。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务，也进取撰写教育教学案例，及时反思自我的教育行为。

四、努力方向

1、加强教育教学理论学习，加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生本事的培养。

2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大提高。

3、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。

4、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的提高。

一份耕耘，一份收获，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。今后，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

学校实习生总结

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学校实习生总结 篇1

在我还没有正式的从学校离校开始，我就来到了学校的财务室实习，那时候自己的也将这里的工作当成是一种学习，我也很感谢我的老师向学校推荐我成为这个工作岗位上的一名实习生，我的专业知识并不是非常的扎实，但是所幸自己的实习工作也是自己专业对口的，现在我也将自己的实习当成了一个自己所热爱并且愿意去努力的工作，我也做好了一名实习生应该要完成的所有的工作，同时，我也在实习岗位上学习到了很多的专业知识，以及财务工作所需要注意的很多细节，我也可以感觉到自己从头到尾的变化和成长，所以我也很感谢学校的栽培和照顾。

其实说实话，自己当初虽说自己进入到财务室的时候，是经过层层筛选的，但是我并没有觉得自己有很好的财务工作能力，以及自己的专业水平也不算是很拔尖的，但是既然学校给了我这样一个宝贵的机会，我也在尽自己的努力去做好自己的实习工作，起初我还是一个什么都不会的迷糊学生，但是慢慢的通过财务室其他前辈的帮助和指导，我也更加的懂得了财务工作的严谨和细致，在这短短的一周不到的适应期，我发现自己学习到的东西要比自己在课堂上和书本上学习了这么长的时间还要多，我也更加的懂得了实践的重要，实践真的要比理论更有用，我也在工作上努力的去做好自己的工作，每天都在努力的做好自己，保证自己的工作顺利的完成的同时也会更好的去完善自己，刚开始实习的时候，自己有时候会因为粗心或是工作上的失误导致当日的报表有一个数字的错误，但是对于财务人员来说，一个数字的失误也会带来很严重的影响，为了更好的弥补自己的错误，我也熬夜加班直到正确的完成自己的工作，那时候我曾一度的感觉到压力倍增，自己在工作上的压力也好比一个大石头一样一直在催促着我不停的努力，只要自己稍微慢下来一点点就会压倒我的感觉，所以我从刚开始实习到现在实习结束，自己一直都在努力，一直都在不停的前进，在工作上不敢有任何的松懈，也不敢有任何的失误。

通过自己在学校的实习，我也更好的对财务工作有了一些的了解的，同时自己的工作经验也得到了一定的增强，以后在工作上，我也会继续努力，保持自己一直以来的严谨和细致，尽自己最大的可能去回报学校对我的恩情，也会尽全力的去成为一名优秀的财务人员。

学校实习生总结 篇2

四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的'失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。

实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在现任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应能力和积极向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。

实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文件，协助领导开会，倒茶水・・・・这些都是很简单的任务，我们都很用心的去完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，老师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，但是，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一整天，直到下班。后来慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一个月后，回到市统计局。

一、学习方面。

通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基矗

二、思想方面

进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力量。在大学期间我时刻以一个团员的标准来要求自己，不断加强团性修养，提高自身的政治素质，

三、工作方面

大学期间，我担任了两年的学生会文娱委员，在广播站任职。在与同学们相处的两年期间，我积极主动地为同学们服务，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结一致，注重配合其他学生干部出色完成各项工作，促进了团队沟通与合作，得到了大家的一致好评。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。

学校实习生总结 篇3

师范实习生学校是为了培养未来的教育人才而设立的专门实习基地。作为一名实习生，在这所学校度过的时光将会成为我人生中宝贵的一段经历。下面，我将详细、具体且生动地介绍这所师范实习生学校。

这所师范实习生学校地理位置优越。学校位于风景如画的郊区，空气清新，环境优美。校园占地广阔，绿树成荫，草坪整洁，湖泊清澈。在这样的环境中学习和实习，不仅可以提高学习效果，还能增添工作的乐趣。

这所学校的教育资源丰富。学校设有精良的教学设施，如现代化的多媒体教室、实验室等。实习生可以借助这些设施进行教学实践，提高自己的教育能力。同时，学校还有丰富的图书馆资源和电子资源库，学生可以随时查阅和借阅相关教育书籍，提升自己的学习水平。

这所学校的师资力量雄厚。学校聘请了一批优秀的教师和教育专家担任实习生的指导教师。这些老师既有丰富的教学经验，又具备深厚的学术造诣，他们以其开阔的视野和独特的教学方法，为实习生提供了极具指导性的指导与帮助。通过与他们的交流与互动，实习生不仅能够获得丰富的教学经验，还能够提升自己的教育理论水平。

这所学校注重实践教学。在学校的每一个学期，实习生都会有一定的教学实践任务。学校与附近的中小学建立了合作关系，实习生可以到这些学校进行教学实习。这样的安排不仅为实习生提供了锻炼自己教学技巧的机会，还加深了实习生对于教师角色的理解。通过这些实践，实习生能够充分了解教育工作的艰辛和挑战，也更加深入地了解学生的需求和特点。

这所学校注重学生的全面发展。学校开设了丰富多样的课外活动，如演讲比赛、戏剧表演、文学沙龙等。这些活动旨在培养学生的领导力、表达能力以及团队合作精神。学校还鼓励学生积极参与社会实践活动，关注社会热点问题，培养学生的社会责任感和公民意识。

这所学校为实习生提供了很好的就业资源。学校与许多知名学府和教育机构建立了广泛的合作关系，实习生毕业后可以获得良好的就业机会。学校还定期举办就业招聘会，为实习生提供了与用人单位面对面交流的机会。

小编认为，这所师范实习生学校为学生提供了优越的学习和实习环境，丰富的教育资源以及强大的师资力量。通过在这所学校的学习和实习，我不仅提高了自己的教育能力，拓宽了自己的知识面，还培养了自己的领导能力和团队合作精神。这段宝贵的经历将成为我未来教育事业道路上的宝贵财富。

学校实习生总结 篇4

20xx年10月8日至20xx年11月14日，怀着期盼和喜悦的心情，我来到了安顺市第六中学，开始了我为期六周的教育实习生活。这样的生活紧张而忙碌，但充实而快乐，尽管每天早出晚归，时刻为教学和带班费尽心思，却初次品尝到了作为一名语文教师的快乐。不管是队友们的课还是指导老师的课，都让我留下了深刻的印象，学会很多实际的技巧和方法。语文教学指导老师杨汀老师是一位有耐心和经验的老师，她教会我很多书本上学不到的东西：在语文教学中付出的努力、当中的感慨得失，是难以一一道出的；只有亲身经历过，才会有属于自己的深刻体会，这些体会将会成为你人生中一笔宝贵的财富。

如今，六周的实习已经结束了。在自己的努力下，在指导老师的帮助下，在队友们的协助下，我很顺利地完成了所有的教学任务，这是我过得最充实、最辛苦的也是最有成就感和挑战性的一段快乐时光。在整个听课--备课--上课--反馈的过程中，我体验到作为一名人类灵魂的工程师的责任感和重要性，更懂得了如何与搭档合作，怎样在备课中相互鼓励、支持和协助，将对我以后的工作有着重要影响和启示。现在，且把这一个多月的教学感受与心得记录下来，希望与同行一起分享：

一、教学工作

安顺市第六中学给我安排的是七（2）班的语文课。在上课过程中，课堂气氛比较活跃，有时甚至可以说是有些吵闹，有些学生几乎是抢着回答问题的，我想这主要是学生的好奇心和刚上初一童稚未泯的使然。上课的时候，我尽量把音量放到最大，充满激情，多运用肢体语言，有时还附带一些幽默的课堂语言和与课文有所联系的课外知识，这就能吸引学生的注意力和激发他们的学习动力。比如，《论语》是要重点讲的课文，我在给学生讲《论语》（十则）的时候，就给学生所了这样的一个故事：清朝时有个文学家叫毕沅，他在陕西当过巡抚。一天，他到庙里去住宿，看见一位小和尚在念经，于是就问他：小师父，请问一部《法华经》共有多少个“阿弥陀佛”？小和尚说：回大人，我是个蠢人，不知道这个。大人是天上文曲星，聪明得很，一定知道一部《论语》有多少个“子曰”吧？毕沅也答不出。因为子曰实在太多了，谁也没有统计过。我用这个故事来说明孔子的言论之多，不想有个学生下去动手查了查，说有201个左右。在对士不可以不弘毅中的士做解释的时候，我就顺便对古代贵族分类以及贵族和平民的差别做了简单分析，学生也饶有兴趣。在后来的教学活动中，也证明了这些方法是可行的。这样，在学到知识点的同时激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂气氛。总得来说，在整个教学过程中，很好的完成了教学任务和教学目标。

在批改学生周记和作文的时候，我也对他们的写作方法做了简要评述。即使写得不好的作文，我也经常鼓励他们，要么是书面整洁，要么是字体漂亮，要么是修辞得体，要么是感情真挚实事求是......总之，对于写的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要强调改正缺点的重要性，也得给他们寻找亮点，以资鼓励。只有这样，才能激发学生的追求进步的意识。

教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案规范准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固，教学重点突出，明确，能够顺利地完成教学任务.同时，课外辅导耐心细致，批改作业仔细认真，还经常请武老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到:上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前，我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料，并全部交给指导老师修改。我的指导思想是不不断给学生纠正错误，完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。

二、班主任工作实习

在班主任工作实习这一块，我带的也是七（2）班。是个刚由小学升上初中的班级，班上有38位学生。由于人数较多，第一次见面介绍完后，我就用了3天时间把全班同学的名字记了下来，这样能给学生亲切感。一些学生感到很惊讶，也拉近了我与学生的距离。接下来的时间。我常下到班级跟同学们进行交流，比如了解学生的学习情况，兴趣爱好等等，每天课间操时维持秩序，监督到位，耐心地做学生的思想工作。很快，根据情况制定了工作计划，交由原班主任孙老师审批。接下来，我就按计划把一件件事做好。首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读，下第二节课后监督学生站队做广播操，下午监督学生打扫卫生，平时找值日班长和学习委员了解作业的上交情况等等。同时，也进行一些答疑辅导。教师节期间，我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下，筹办了以尊师重教为主题的班刊展览活动，得到了老师和学生的极大肯定。

在实习中，我遇到的最大难题就是如何教育给染了社会不良风气、不把老师---特别是实习老师不当回事的学生。在这所学校，教学成绩很不理想，纪律也很有待于加强，因此体罚现象很严重。原班主任也跟我说过。对那些学生不能仁慈。因为他们根本就不会听你的话。凡是不听话的该罚则罚。但我不同意这个观点，因为他们这个年纪是最叛逆的阶段，是他们成长中正常的现象，不能以恶制恶。所以，在平时我就特别留意那些学生，平时有空我就多和他们交流，对他们进行慢慢感化。有一个男同学在我最初的印象里是不好的，但是一个月之后，我竟然发现他变了很多，作业也很认真，两次语文测验都考及格了，对我也很礼貌，而我的心里面，由衷高兴之情自然不言而喻。

一个多月的实习生活已经结束了。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索，更可以去发现。这一个多月的时间里，有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师，第一次......。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。用我上过的第七课的一篇课文题目来说，你就是---第一次真好！

在此，对带队老师林老师、指导老师武老师、原班主任孙老师以及安顺六中所有支持和帮住我的老师、领导表示衷心的感谢和崇高的致意！

学校实习生总结 篇5

作为一名师范实习生，我有幸在这所学校度过了一段宝贵的时光。这是一个注重教育质量、注重学生发展的学校，也是我成长的摇篮。在这里，我收获了知识，获得了实践经验，也结识了许多优秀的师兄师姐。

这所学校注重教育质量。学校有一支高素质的教师队伍，他们严谨的教学态度、良好的教育方法，让我受益匪浅。在观摩了许多课堂后，我深刻体会到教师的教育责任和使命感。他们引导学生自主学习，培养学生的创新思维和实践能力。同时，学校推崇“育人为本”的教育理念，注重培养学生的全面发展。在校园里，不仅注重学术成绩，还关注学生的个人品质和社会责任感的培养，这使得学校培养出了一批优秀的学生。

学校注重学生发展。学校鼓励学生积极参与各类社团活动和学科竞赛，为学生提供了广阔的发展平台。在我所在的学院，有各种社团组织，如科技创新社、文学社等。这些社团活动不仅培养了学生的团队合作精神和创新能力，也为学生提供了展示自己才华的舞台。学校还定期组织各类学科竞赛，为学生提供了展示自己学习成果的机会。这些丰富多样的活动，让我感受到了学校对学生发展的重视与关怀。

我要感谢这所学校给我的实践机会。在实习期间，我亲身参与了教学活动，与学生们建立了良好的师生关系。我有机会观摩了各种教学模式，锻炼了自己的教学技能和能力。同时，学校还提供了丰富的实践课程，让我能够将理论知识与实践相结合，提升了自己的实践能力。通过实践，我不仅更加明确了自己的职业发展目标，也找到了适合自己的教学方法和风格。

这所学校给我的师范实习带来了诸多收获。我深刻体会到了教师的重要性和教育的意义。通过参与各种活动，我了解到了学校注重学生全面发展，培养学生的综合素养。同时，我也深感自己在这一过程中的成长与进步。我将永远铭记在这所学校的时光，感谢学校为我提供的宝贵机会，我会时刻怀着感激之心，向着成为一名优秀教师的目标不断努力。

实习生销售周记收藏十一篇

小时候我们经常会写周记小作文，写好周记需要充满动力的思考明确自己的理念，如何在周记中全面地描述自己的学习呢？期盼这份"实习生销售周记"能够为您提供更全面的信息，如果本文能够为您带来一些灵感我会感到非常高兴！

实习生销售周记 篇1

酒水销售实习生周记

第一周：

在这之前，我并没有接触过酒水销售这个领域，所以一开始我非常紧张。但是，作为一名实习生，我必须要承担起应有的责任和任务。在第一周的实习中，我主要负责欢迎顾客、介绍产品和销售。对于新手来说，这个工作并不是很难，只要是热情洋溢，对于自己的产品充满自信，就可以让客人产生好感。

在工作中，我发现欢迎客人的方式非常重要，第一印象很重要。所以我会微笑、问候和主动为顾客提供帮助。当客人另外询问有关产品时，我会和他们互动，试图找到最好的方案并解决他们的问题。有些客人对于酒水的了解很有限，我会向他们介绍不同的品牌和特点，并推荐适合他们口味和需求的酒水。这个过程中可以让顾客感到受到尊重和欢迎，帮助他们在面对各种选择时做出最佳决策。在整个过程中，我认识到要成为一名优秀的酒水销售员需要虚心学习，提高自己的谈判技巧，增强自信心，不断提高自己的能力。

第二周：

随着经验的积累，我逐渐意识到销售的核心在于卖出产品，而不是单单介绍它。所以我在这周注重培养自己的销售技巧，增强自身的销售能力。例如，我会把产品的热点功能提前介绍给客户，引导他们加深对产品的兴趣。这样可以更好地吸引客户关注，增大销售可能性。

我也尝试着对于少量的不符合顾客需求的产品同样进行有效销售。比如一共有三个品牌，当客户选择的那一款缺货时，我会向其介绍另外两个品牌，并展示不同品牌之间的比较，以便让客户知道选择不同的品牌并不会影响到他的感受。通过这个方式，我可以提高品牌的曝光率并促进销售。我也通过将每一位顾客当做独立个体对待，为其创造了独特的购物体验，增强他们的忠诚度和推荐率。

第三周：

在实习的第三周，我的销售能力得到了极大提升。当客人走进店铺时，我已经充满了自信并具备了大量的经验。未来也会在导购的路上进一步前行。

感受：

通过这段时间的实习，我逐渐认识到酒水销售是一个精彩纷呈的领域。它提供了很多机会去向不同的顾客展示不同的产品，了解他们的需求和兴趣。作为一名实习生。我也学到了许多不同的技能和逐渐发展的商业机会。但最重要的是感受到了团队合作的精神，不管出现什么问题，我都能依靠我的同事，学习借鉴他们的经验。简言之，做一名销售员是需要努力和奉献才能成功，准备好这些要素，并灵活应对，就能够在这个领域大放光彩。

实习生销售周记 篇2

实习生电话销售周记

这周是我作为一名实习生参与电话销售工作的第一个周。作为一名大学生，这是我第一次接触到这个行业，我充满了好奇和期待。整整一周，我投入了这个工作，并且取得了一些成绩，同时也遇到了一些挑战。

这个周一，我接到了我的导师阿姨的电话，她告诉我今天我将要接触的客户是一家传媒公司。我的主要任务是尝试与他们建立联系，了解他们的需求，并推销我们公司的产品。我紧张而兴奋地开始了工作。

当我拨通电话后，我首先向对方介绍了自己和所在公司的情况。然后，我开始询问他们在传媒领域的工作，以此了解他们的需求。在听取了对方需求后，我根据我们公司的产品特点，向他们推销我们的服务，并提供解决方案。尽管对方表达了对我们产品感兴趣的态度，但仍然对价格和服务的细节进行了进一步的讨论。我尽力回答了他们的问题，并且提供了一些案例来证明我们的产品的价值。最终，我们就价格和合作细节达成了一致。这是我第一次成功将一位潜在客户转化成了真正的买家，我感到非常兴奋和满足。

在接下来的几天里，我的工作也变得更加多样化。我接触了来自不同行业的客户，包括教育、娱乐和餐饮等。不同行业的客户对产品的需求和关注点也有所不同。我需要根据不同行业的特点，调整我的销售策略，以便更好地满足他们的需求。这要求我不仅要熟悉我们公司的产品，还要了解各行各业的市场情况。为了更好地完成这一任务，我深入地学习了公司提供的销售培训材料，并积极向导师和同事请教。通过学习和沟通，我逐渐对不同行业的销售技巧有了更深入的了解。

我也遇到了一些挑战。其中一个主要挑战是，许多客户对电话销售持有抵触情绪，他们往往会在听到推销的话语后立即挂断电话或者表达不感兴趣。面对这样的情况，我不得不调整自己的心态，不放弃，不气馁。我通过练习，不断改进自己在接电话时的声音和表达方式，争取能够在更短的时间内吸引客户的兴趣，并让他们愿意继续与我沟通。我相信，与坚持不懈的努力，我能够突破这个困境。

在这个周的实习生电话销售工作中，我学到了许多关于销售技巧和沟通技巧的知识。通过实践，我逐渐熟悉了销售流程，掌握了与客户建立联系和推销产品的方法。我也明白了电话销售工作需要的心态和毅力，以及如何应对各种挑战。通过这个周的实习经历，我对自己的职业规划和发展方向也有了更清晰的认识。

这一周的实习生电话销售工作对我来说是一次宝贵的经历。我感谢导师和公司给予我这个机会，让我有机会亲身体验销售工作。我将继续学习和改进自己的销售技巧，为客户提供更优质的服务。我相信，在未来的实习和工作中，我会不断成长，成为一名优秀的销售人员。

实习生销售周记 篇3

实习生销售周记

周一：

新的一周开始了，我作为一名实习生销售人员，期待着本周的销售任务和挑战。早上来到办公室，我首先整理了自己的工作桌，检查了需要跟进的客户信息和销售计划。

上午，我与销售团队一起开会，讨论了本周的销售目标和策略。我们分析了市场需求情况，确定了重点客户群体，并制定了相应的销售计划。为了提高销售额，我还参与了一次产品培训，深入了解了产品的特点和优势，以便更好地向客户展示产品的价值。

下午，我集中精力研究了自己的销售目标客户，通过电话和电子邮件进行了一系列的跟进。我找到了一家潜在客户，并成功预约了与他们的销售会议。虽然是第一次与客户面对面交流，但我仔细准备了演示文稿并熟悉了相关产品知识。我相信这次会议将是一次绝佳的推销机会。

周二：

今天一早，我整理了自己的销售会议材料，并提前到达了客户办公室。在会议中，我向客户介绍了我们公司的产品特点和优势，并展示了与客户需求紧密匹配的解决方案。通过细致的沟通和耐心的解答，我成功地将客户的兴趣和需求引导到我们的产品上，并最终与客户达成了一笔订单。这是我在销售岗位上的第一笔成交，取得了令人振奋的结果。

下午，我又与销售团队开了一次小组会议，分享了我与客户的会议经验和销售技巧。大家互相学习和交流，共同提高了销售技能。此外，我们还分析了市场竞争对手的动态情况，并制定了相应的应对策略。在团队的帮助下，我感到自己能够不断成长和提升。

周三：

今天，我继续跟进了几个潜在客户，并与他们进行了电话沟通和确认订单的细节。在这个过程中，我遇到了一些客户的异议和疑虑，但通过耐心的解答和灵活的回应，我成功地消除了客户的顾虑，并达成了销售目标。这次经历让我更加意识到，与客户建立良好的沟通和信任关系对于销售的成功至关重要。

下午，我参加了一次销售技巧的培训课程。在课堂上，我学习了如何处理客户的异议和反驳，并利用积极主动的语言和态度与客户建立更好的合作关系。我意识到，销售工作不仅仅是推销产品，更需要去了解客户的需求和挑战，并给予他们适当的解决方案。

周四：

今天，我又开展了一些新客户的拜访和销售推广活动。通过与客户的面对面交流，我进一步了解了他们的需求，并针对性地提供了解决方案。在一次销售会议中，我成功地说服了一个客户签下合作意向书，并开始了合作谈判的准备工作。

下午，我参加了一次销售技巧的培训课程。在这堂课上，我学习了如何更好地应对客户的需求和反馈，并了解了一些推销技巧和销售技巧。这次培训让我对销售工作的重要性有了更深的认识，并提高了自己的销售技能。

周五：

今天是这个工作周的最后一天，我回顾了这一周的销售工作和成果。通过努力工作和学习，我成功地达到了本周的销售目标，并且有两个客户达成了销售合作意向。我感到非常满足和自豪，这是一周的辛勤付出和努力的回报。

下午，我参加了公司组织的销售分享会，与其他销售人员一起分享了本周的销售经验和心得。通过听取别人的经验和教训，我对自己的销售工作有了更深的认识，并提出了一些改进和提升的建议。

总结：

这一周的销售工作经历让我学会了如何与客户建立良好的沟通和信任关系，并提高了自己的销售技能。通过不断地学习和努力工作，我逐渐成长为一名优秀的实习生销售人员。我相信，只要保持激情、付出努力，将来我一定能够在销售岗位上取得更大的成就。

实习生销售周记 篇4

实习生销售周记

周一：

今天是我的实习生销售工作的第一天，我感到非常兴奋和期待。上午，我参观了公司的销售部门，并与经理进行了简短的介绍。随后，我被分配给一位资深销售代表作为我的导师。下午，我跟随导师去了几个客户的公司，观察他是如何与他们进行业务洽谈的。我学到了很多关于销售技巧和客户沟通的知识。虽然我还没有进行实际的销售工作，但我对未来的表现充满信心。

周二：

今天，我开始进行实际的销售工作。我的导师带我去见了一个潜在客户。在这次会议中，我观察到导师是如何使用销售技巧来展示我们公司的产品优势和解决客户问题的能力。这让我对自己的表现感到更加自信，于是我向导师请教了一些关于销售的技巧和策略。他非常耐心地回答了我的问题，并鼓励我积极参与销售过程。在今天的销售活动中，我成功地促成了一笔小额销售。这让我对实习的未来充满了希望。

周三：

今天，我参加了一场关于销售技巧的培训。这次培训教会了我如何更好地了解客户需求，并根据需求定制销售方案。此外，我还学习了如何应对客户的异议和反对意见，并通过提供解决方案来克服这些问题。这次培训对我的成长非常有帮助，我感到自己已经取得了很大的进步。下午，我和导师一起面对了一个具有挑战性的客户。尽管我感到紧张和压力，但我成功地说服了客户购买我们的产品。这是我在实习期间的第一个大单，让我对自己的能力更加有信心。

周四：

今天，我开始独立处理一些小型客户的销售工作。我参与了一场客户会议，并与他们讨论了他们的需求和目标。通过聆听客户的需求，我能够更好地了解他们的要求，并为他们提供更好的解决方案。在这个过程中，我还学习到了如何处理客户的问题和投诉，并及时解决这些问题。这让我意识到，销售工作不仅仅是推销产品，还要与客户建立良好的关系，以提供更好的售后服务。

周五：

今天是我实习生销售工作的最后一天。我感到既兴奋又有些伤感。早上，我参加了一次销售团队会议，分享了我在实习期间的经验和收获。我从团队成员那里得到了很多鼓励和赞扬，这让我非常感慨。下午，我与我的导师进行了一次总结性的讨论，他评价了我的表现并提出了一些建议。我感谢他在这段时间里的指导和支持。

回顾这一周的实习，我意识到我在销售方面取得了巨大的进步。我学到了很多销售技巧和策略，并且实际运用它们取得了成功。这一周的实习让我更加坚定了自己将来从事销售工作的决心，并且相信通过不断学习和努力，我将成为一名出色的销售专业人员。我对实习的经验非常满意，同时也对自己未来的职业发展充满期待。

实习生销售周记 篇5

酒水销售实习生周记

本周我作为一名酒水销售实习生，经历了很多有趣而且挑战性的事情。在这篇周记中，我将详细描述我在实习期间的经历和收获。

我进入了一家知名的酒水销售公司。刚开始的几天，我被分配到了公司的销售部门，与其他销售人员一起学习销售技巧和沟通技巧。我学到了很多关于推销和销售的方法，并且在实践中逐渐掌握了这些技巧。

在与客户的互动中，我发现沟通和共情是非常重要的。通过与客户的交流，我能够更好地了解他们的需求和关注点，从而提供更好的产品和服务。当我能够给客户提供他们需要的解决方案时，他们对我的信任也会增加。

除了销售部门，我还有机会与其他部门的员工一起工作，如市场营销和采购部门。这让我更全面地了解了整个销售过程，并且加强了我与其他团队成员合作的能力。通过与其他部门的合作，我发现每个部门在销售过程中都起着不可或缺的作用，没有一个部门可以单独完成所有的工作。

另外，我还参加了一次与客户进行销售推广的活动。我们带着我们公司的产品参加了一场行业展会，并向来宾介绍我们的产品。这对我来说是一个非常宝贵的机会，我学到了如何在短时间内向陌生人介绍产品，并吸引他们的兴趣。我也学会了如何与不同类型的客户进行沟通，因为每个客户都有不同的需求和偏好。

除了实际的销售工作，我还参加了公司组织的一些培训和讲座。这些培训让我了解到行业内的最新趋势和市场动态，以及如何应对市场中的挑战。通过这些培训，我能够保持对行业的了解，并且不断提高自己的销售技巧和知识。

在这个实习期间，我还结交了很多优秀的同事和朋友。我们一起努力，互相帮助，共同成长。他们给予了我很多指导和建议，让我在工作中进步得更快。我们也一起度过了很多愉快的时光，深化了彼此之间的友谊。

小编认为，我通过这次酒水销售实习获得了很多宝贵的经验和收获。我学会了销售和沟通的技巧，提高了自己的团队合作能力，同时也结交了很多优秀的同事和朋友。这次实习让我对酒水销售行业有了更深入的了解，并对自己的未来职业规划有了更清晰的认识。我相信这次实习将对我的职业生涯产生积极而深远的影响。

实习生销售周记 篇6

我进入__公司。对于我实习期间有很多不足之处，领导又让我实习一个月，很感谢领导多给我这一次机会。经过这四个月的实习，让我对我的岗位有了初步的了解，也对自己有了深刻的认识。

一、对__公司的印象。

__公司，领导：徐领导，赵领导。同事：小于，小郑。__公司就像是一个家一样。给人家一样的温暖，多了一份人情味，少了一份世故和冷漠。

二、工作内容

1.工作伊始，对专业知识进行了解和学习。如铜的各国牌号，材质标准，技术标准。

2.前两个月，在网上寻找客户，如汽车散热器，开关弹片，led支架，冲压端子，插片，高频加热设备，互感器，五金机械，等等产品的生产商，然后摘录下来，登记成表。

3.打电话。寻找表中可能会用铜带的客户，给他们打电话，询问他们的情况。看用什么材质，什么型号，什么状态的铜带，有多少用量，记得留下他们的联系方式，如：qq。

4.后两个月，领导把一些客户交到我的手中。有骏业，万安达，正标，安卡，鹏得五金，广隆，灵龙。我负责这些客户的沟通。包括催货，发货(发货时检查一下)，确认货到没货，客户的一些问题和领导反映。

5.还有一些其他工作，如：记每天铜价，网上宣传。

三、工作感想

1.对自己的对自己的岗位有了初步的认识。我现在的工作就是做好领导的筛子。给他挑选有潜力的客户。并且做好公司与客户之间的沟通。

2.看到小于的工作状态，使我感触很多。觉得她做什么事都是一把好手。做任何事都很认真。也让我明白了，文员不是简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件就可以，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我要加强这方面的锻炼与学习。向小于看齐。

3.以往自己有点懒，两耳不闻窗外事。经过同事和领导的帮助，自己渐渐的适应了新的工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。也学会了主动与同事交流，听取同事对自己的批评和建议。

四、个人收获。

这四个月的实习让我收获很多。

1.每次发过传真后，过三五分钟都要打电话跟本人确认她收到没有。随时跟进客户的货出来没有，什么时候发，货到了没有。这些教会了我做事，做人都要有责任心。对自己负责，对公司负责，对客户负责。这样别人才能更信任你。

2.对于一些敏感客户，说话要注意措辞，语气。由于我现在对公司情况不是特别清楚，加上也没有打电话的经验。说话记得要严谨。所以我学会了多听多学。听小于，领导是怎么和客户谈的。他们怎么谈交期，谈汇款。他们怎么处理客户的问题。只有多听多学才能进步。

3.有的时候我太过专注做自己的事，有时也不是太专注，是没有听别人讲电话的习惯。所以有时小于，领导他们打电话自己也不是很注意。所以会有这情况出现“我刚才打电话你没听见吗?”。所以我又学会了，当办公室来电话时，我放下手里的工作，听听有什么事。这不是什么坏习惯，因为大家的工作都是息息相关的，都有联系。所以很有可能他们打电话的内容会涉及到自己的工作。

4.刚开始时，接电话总是忘问对方是谁，以致于后来领导问，谁打来的，或是要回电话都不知道给谁回。所以接电话也是要学习的。谁打来的，打谁，有什么事，有什么联系方式都是要记录的。

5.学会了做付款通知，材质报告，小于也在不不厌其烦的给我检查，纠正。也都会了我如果做合同，销合用。学会了看sgs报告。

6.学会了沟通，我的客户如果联系方式或地址有变动要及时与小郑沟通。客户有订货，催催货，等和小于沟通。客户有什么问题或需要和领导沟通。

7.对每个客户的联系人，付款方式，订的什么货，交期什么时候，货路上需要多少天都要有印象。

8.学会了对事情要有统筹安排。哪天做什么事，都要有规划。

9.和同事相处的都很开心，最大的收获就是得到了同事的帮助，和同事相处融洽，收获了好朋友。

赵领导给我们讲过一个故事，说有一老板让他的下属去菜市场看看土豆多少钱。他回来了说1块钱一斤。老板问他，土豆还有多少货啊，豆角多少钱一斤啊?他答不上来了。

通过这个故事，我就知道我的工作能力还差得远呢。我要了解的永远不是一个点，而是一个面。我要能举一反三的想到很多问题，因为我的工作职责是助理，所以我更要把领导需要用到的一切信息都搜集齐全。

今后努力的方向。

1、加强相关业务知识的学习，打电话技巧，与客户沟通技巧，处理问题的方法等。

2.学习会计。艺多不压身，各个行业都是相关的。对自己的工作也会有所帮助。

3、爱岗敬业。向小于学习，把公司的事当成自己的事，做事细心，用心。

4.做事细心，谨慎，踏实。避免低级错误的发生。

5.提高工作主动性。对工作投入。

通过四个月的实习，我有付出也有收获，在领导和同事们的指导帮助下，我已适应了公司的工作环境。我清楚的感觉到自己在成长、在成熟。但同时，也深深的体会到众多的不足，如由于工作时间不长，对待自己的工作并不是很得心应手及由于自己年龄轻，在开展工作时有时缺乏魄力等种种问题。在今后的工作中，我会继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力学习工作，勤于思考，找出不足，进一步熟悉分公司业务，针对性深化理论学习，并加强锻炼独立解决事务的能力，争取实现“质”的飞跃，为企业的发展做出自己的贡献。

实习生销售周记 篇7

我当时就纳闷了，这什么年代啊，连漫画都需要讲解了，巍哥接下来的讲解却令我大开眼界。漫画第一页是按发动机位置和驱动车轮进行的车辆分类，即用漫画简单的表示了ff、fr、rr和mr四种类型的车，但巍哥却给我们讲解了一个多小时。他按照这个分类方式给我们平时生活中常见的车进行了简单的分类。这让我了解到，目前在我国行驶的轿车中，大众、丰田、本田、日产、别克等品牌基本上都是前置前驱，甚至有的品牌都是前置前驱。

奥迪的轿车基本上也都是前置前驱或者是基于前驱平台的四轮驱动，而奔驰除了a级和b级是前驱车，其余都是后驱车，而宝马和凯迪拉克都是后驱车或基于后驱平台的四轮驱动，并由此分类还引申到了奥迪和凯迪拉克的产品定位。另外，我也知道了，四轮驱动又分为全时四驱、适时四驱和分时四驱三种形式。每种驱动类型的特点在哪里，它们有哪些代表车，这些也有了一定的了解。后来介绍底盘的时候，我也开始知道了“平台化”和“模块化”这两个概念……

第三、对于销售流程方面，有了进一步的认知。这个认知不仅是对于流程，更是对于我自身的认知，了解到了自己对于流程的理解还不够，往往只是知其然而不知其所以然。所以有时候在帮销售顾问跑一些流程时，因与以往的情况存在了一点偏差，自己就不知道该怎么办了。因此，在以后跑流程时，我要多问几个为什么，这样才能从容面对各种不同情况的发生。

第四、本周有个汽车新三包法的培训，这让我开始接触到了汽车三包法。通过培训，我对以下知识有了一些了解。何谓汽车三包，即指家用汽车产品修理、更换和退货。哪些车能够享有三包;哪些情况下，消费者可以选择更换或退货;哪些情况下，经营者可以不承担三包法规定的家用汽车产品三包责任;哪些情况下，消费者可以选择免费更换易损耗零部件;哪些情况下，消费者可以凭三包凭证由修理者免费修理;甚至还知道了一个对于部分消费者有利的小小法律空子……

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骑骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。虽然我每天只进步一点点，但只要锲而不舍，持之以恒，我坚信我一定会等到量变引起质变的一天。

实习生销售周记 篇8

酒店销售实习生周记

第一周

这是我作为酒店销售实习生的第一周，我充满期待地走进了这个充满活力的行业。作为一个学生，这是我第一次接触销售工作，我既兴奋又紧张。

第一天，我被分配到了销售部门。销售经理亲切地向我介绍了部门的工作以及销售流程。他告诉我要多观察并学习与客户沟通的技巧，以及如何推销酒店的服务和优势。

接下来的几天，我跟随销售经理进行了一系列的培训和销售活动。我所见到的销售工作并不像我之前所想的那样简单，需要很多的思考和努力。我学到了如何与客户建立良好的沟通和信任关系，以及如何主动发现客户的需求并提供解决方案。

在销售活动中，我参观了我们酒店的各个房型和设施，并向客户介绍了酒店的特色和优势。通过销售经理的指导，我渐渐掌握了推销的技巧和方法，可以更好地展示酒店的价值和吸引力。

然而，销售工作并不总是顺利的。有时候，客户拒绝了我们的服务，或者对我们的报价表示不满意。在这样的情况下，我需要冷静地应对，并寻找解决问题的方法。销售经理告诉我，每次拒绝都是一次学习的机会，我们需要从失败中总结经验，不断提升自己的销售能力。

第一周结束了，我回顾了自己的表现并反思了一下。虽然还有很多需要学习和提升的地方，但我感到自己在这一周里取得了很大的进步。我不再害怕与陌生人交流，而是能自信地向客户推销酒店的服务和优势。

接下来的几周，我将继续努力学习和锻炼自己的销售能力。我相信，通过实践和经验的积累，我一定能成为一名出色的销售人员。毕竟，销售不仅是一门技能，更是一种态度和心态。我希望自己能在这个行业中有所成就，为公司做出贡献。

第一周的实习结束了，我期待着下一周的挑战和机遇。

实习生销售周记 篇9

周一：初步接触工作

作为一名销售实习生，第一天来到公司就感受到了浓厚的工作氛围。前台小姐姐将我引导到了办公室，领导简单地介绍了我一下团队成员，然后交给了我的导师——一位经验丰富的销售专家。

导师首先向我介绍了公司的业务范围，以及销售部门的职责和工作内容。其次，他详细讲解了销售过程中的重要环节，例如开拓客户、推销产品、跟进销售等等。最后，他鼓励我在实习期中主动提出问题，并在工作中勇于思考，积极学习。

周二：实战演练

第二天，导师开始带我进行实战演练。我们一起前往公司的客户那里开展推销业务。导师首先向客户介绍了我们公司的产品，并详细了解了客户的需求和意向。然后，他向客户提出了各种合理的建议和方案，得到了客户的认可和赞扬。

在实战过程中，我亲眼目睹了导师以自己丰富的经验、专业的知识和热情的态度，成功地将产品推销给客户的场景，深感受益匪浅。

周三：分组讨论

为了让我们更好地理解销售工作中遇到的难点和解决方案，我们的导师将我们四名实习生分为两组，进行了一次小组讨论。

我们针对同一问题进行讨论，每名实习生都进行了发言。其中，我认为需要对市场进行深入调研，进一步了解客户的需求和心理，以更好地满足他们的实际需要。

其他实习生也提出了很多有见地的建议，导师也给我们进行了点评和指导。

周四：学习销售技巧

第四天，导师针对销售技巧进行了细致的讲解。他给我们演示了如何正确地开场白、如何准确地听取客户需求、如何给客户提出合理的建议，以及如何鼓励客户进行购买等。

通过学习，我意识到，在销售工作中，谈判技巧和沟通能力的重要性。只有在掌握了恰当的司职方式和实施方法之后，才可以在工作中更加得心应手。

周五：总结与反思

周五，是实习的最后一天。在导师的带领下，我们进行了一次总结性的会议。每个人都总结了自己在本周的学习和实践中所获得的收获和成果。

经过这一周的实习，我深切地感受到，销售工作并非是一蹴而就、简单易学的。它需要我们持续深入地学习、积极参与实践、勇于思考和收获，才能在未来的工作中做得更好。

在学习和实践中，我获得了很多的经验和启发，更为重要的是，我感受到了团队协作的强大力量和工作的乐趣！

总结起来，我对这次实习周做的一些笔记：

1. 学会高效工作，时刻保持良好心态；

2. 需要不断充实自己的知识库，以便在实际工作中更好的应对各种问题；

3. 积极沟通交流，不断完善自己的商业能力，提高销售水平；

4. 团队协作起着非常关键的作用。

我相信，只要持续不断的学习和实践，迎接未来的工作日子一定会变得更加美好。

实习生销售周记 篇10

酒水销售实习生周记

这是我作为酒水销售实习生的第一篇周记，记录下我在这个职位上的所见所闻、所思所想。

第一周

作为一个酒水销售实习生，我一开始对这个职位的期望是非常高的。我相信，通过这个实习，我可以学到很多有关销售和市场营销的知识，并且能够锻炼自己的沟通和表达能力。第一周的实习经历却颠覆了我的想象。

第一天，我被安排跟随一位资深销售员出外拜访客户。这个客户是一家高端餐厅，卖的酒水价格不菲。虽然我之前对销售并没有太多经验，但我还是很期待能够通过这个机会获得一些销售技巧。当我来到这家餐厅时，我发现自己面临了一些困难。

这家餐厅的老板非常忙碌，没有太多时间与我们交流。作为一个实习生，我并没有获得太多的信任和重视，很多客户对我并不热情。而更令我沮丧的是，我很难找到合适的方式去介绍我们的产品，我甚至连如何说服客户购买都还没有掌握。

回到公司后，我意识到自己所面临的挑战远远超出了我最初的预期。我晚上翻阅了一些销售和市场营销的书籍，希望能够找到一些解决问题的方法。

第二周

第二周的实习让我对这个职位有了更深入的了解和认识。我决定将自己的焦点放在学习和成长上，尽量避免对困难和挫折的焦虑情绪。

我主动请教一位资深销售员，希望能够获得一些有关销售技巧和经验。他告诉我，关键在于建立良好的人际关系和信任，要善于倾听客户的需求和痛点，并提供合适的解决方案。他还建议我多观察一些成功的销售员是如何与客户沟通的，以及他们是如何推销产品的。

我按照他的建议，加入了一些销售培训和活动。通过这些培训，我学到了很多有关销售技巧和市场调研的知识。我也开始主动参与一些团队和客户会议，虽然我在会议上的发言还不多，但我希望通过这样的方式更好地了解行业和市场动态。

第三周

第三周的实习经历给了我一些成就感。在一次客户拜访中，我成功地说服了一家餐厅的老板购买我们的产品，并且与他建立了良好的合作关系。我很高兴能够看到自己的进步和成长。

这次成功并没有让我沾沾自喜，相反，它让我对自己有了更高的期待和要求。我明白，在这个行业中，只有不断学习和成长，才能够在激烈的竞争中脱颖而出。我希望能够不断改进自己的销售技巧，提升自己的专业素养，与客户建立更良好的合作关系。

通过这三周的实习经历，我深刻地意识到，销售是一项需要不断学习和锻炼的技能。只有通过不断的实践和积累，才能成为一名优秀的销售员。我决心在接下来的实习中更加努力地学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。

实习生销售周记 篇11

酒水销售实习生周记

第一周：

我刚刚开始了我的酒水销售实习生工作，这是我大学期间的一项实习任务。作为一名酒水销售实习生，我负责了解公司的酒水产品，并协助销售团队开展市场调研和销售活动。

在第一周，我被介绍给了销售团队的成员，他们对我非常友好和热情。他们向我介绍了公司的产品线，并详细解释了每个产品的特点和卖点。我发现，我们的酒水产品种类繁多，包括红酒、白酒、啤酒和洋酒等。每种酒水都有不同的产地、口味和价格。我在第一周学到了很多关于酒水的知识，并且强化了我对销售技巧的理解。

第二周：

在第二周，我与销售团队一起外出进行市场调研。我们将销售区域分成了几个小组，每个小组负责一个特定的地区。我被分派到了一个富裕社区，这里的居民对高端酒水有很高的需求。

我们小组制定了市场调研计划，在社区的不同位置进行了调查。我负责了解客户对酒水品牌和口味的偏好。我发现，对于那些对酒有一定了解的人来说，他们更关注品牌的声誉和质量。对于年轻消费者来说，他们的消费决策更多地基于价格和包装。

我还学到了如何建立并维护与客户的良好关系。在市场调研中，我与一位对酒水有浓厚兴趣的居民进行了长时间的谈话。我向他介绍了我们公司的酒水产品，并提供了一些品酒经验。他非常感兴趣，并表达了对我们产品的购买意愿。这让我深刻体会到与客户建立连接的重要性。

第三周：

在第三周，我开始参与实际的销售活动。我们公司计划举办一场酒水品鉴活动，邀请潜在客户参加。我与我的同事们一起准备活动，并确保一切顺利进行。

活动开始了，参与者陆续到来。我负责迎接客户，并引导他们参观我们的产品展示区。我向他们介绍了每个产品的特点，并讲解了如何品尝酒的技巧。这个过程中，我发现多数客户对于了解酒的品种和区域非常感兴趣。我尽力解答他们的问题，并向他们推荐适合他们口味和需求的产品。

这次活动非常成功，我们公司收到了很多订单。这让我对自己的销售能力充满了信心，并激励我更努力地工作。

第四周：

第四周，我开始参与与客户的跟进工作。我与销售团队的经理一起联系了我们的客户，确认他们对产品的满意程度，并询问是否有其他需求。通过这个过程，我发现维护客户关系的重要性。我们的目标不仅仅是单次销售，更是建立长期合作关系。

在与客户的跟进过程中，我遇到了一位对产品不满意的客户。他对我们的红酒有一些质量问题提出了质疑。我立即联系了我们的品质监管部门，并为客户解决了问题。我们重新配送了一批新的产品，并将客户满意地解决了他们的问题。通过这次经历，我明白了顾客投诉和问题解决的重要性。只有在客户遇到问题时，我们能够及时解决，才能保持他们的满意度。

在这四周的酒水销售实习生工作中，我学到了很多关于销售技巧和顾客关系的知识。通过市场调研、销售活动和与客户的跟进，我不仅增加了对酒水产品的了解，还锻炼了自己的团队协作和解决问题的能力。这次实习经历让我对酒水销售这个行业有了更深的认识，也为我未来的职业发展打下了良好的基础。我很感激这次实习机会，也期待在将来能更加深入地了解这个行业。

实习生月总结

在校园里，我们阅读过许多范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，阅读范文可以让我们进行无声的思考与交流。阅读范文能够更好地领悟作文书写的精髓，您是否正在考虑怎么样才能写好优秀范文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《实习生月总结》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

实习生月总结 篇1

行政部前台试用期工作总结 在行政部从事前台三个多月以来，工作主要可以归纳总结如下

1 认真做好来电的接听、访客的接待工作，做好订水工作; 2 做好每月的考勤工作; 3 做好仓库的管理工作; 4 做好公司的档案管理工作; 5 做好公司网站上传文件的工作; 6 协助做好招聘工作; 7 完成领导交待的各项临时任务。 总的来看，这三个月我是尽职的，但也有不少的遗憾;工作的确不够饱和，时 有不知该干什么的感觉。 今后的日子里我要努力提高服务质量, 做事麻利, 有效率, 不出差错。服务态 度要良好, 接待客人要不断积累经验, 要给客人留下良好印象。接电话时, 也 要不断提高用语技巧;巧妙的问答客人。尽量让每一个客户满意。加强礼仪知 识学习;加强与公司各部门的沟通。了解公司的发展状况和各部门的工作内 容，有了这些知识储备，一方面能及时准确地回答客户的问题, 准确地转接电 话。

如果知道某个部门没人, 会提醒来电方, 并简要说明可能什么时间有人, 或者在力所能及的范围内, 简要回答客户的问题, 同时也能抓住适当机会为公 司作宣传。努力打造良好的前台环境。要保持好公司的门面形象, 不仅要注意 自身的形象, 还要保持良好的环境卫生, 让客户有种赏心悦目的感觉。 在今后的日子里我希望做得更好

实习心得

（一）首先，我们要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有对本公司有所了解，工作起来才能得心应手。

（二）要有坚定的信念，吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神。不管到哪家公司，一开始都不会立刻给工作给我们实习生做，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。另外，作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好别人都看得到，当然表现得不好别人眼里也不会融进沙子。.

（三）除努力工作具有责任心外，要善于经常做工作总结。每天坚持写工作日记，每周做一次工作总结，主要是记录和总结工作中的错误。

（四）善于把握机会。如果上级把一件超出自己能力范围或工作范围的事情交给自己做，一定不要拒绝或抱怨并努力完成，我们不会了可以随时学习，因为这也许是上级对自己的能力考验或是一次展示自己工作能力的机会。

（五）坚持学习。其实大学的结束，并不意味着学习的结束，相反，有更多的知识等待着我们去学习。我们要不断学习与企业相关的知识充实自己，因为现代企业的发展不仅在于内部的运作，还要靠外部的推动，要按经济规律和法律规定办事。

（六）处理好人际关系。要相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的和气生财在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情。

（七）通过此次实习，让我明白面对挫折，不妨从调整心态来纾解压力。古曰天将降人于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为；增益其所不能。遇事应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫折的原因，采取有效的补救措施，树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功。实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。尽管我不是文秘专业但通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更要把实践和理论相结合，这不仅只是局限在文秘专业，在会计专业也同样适用。做到了这些，相信自己会在以后的工作中更加的得心应手，表现更加出色！

总之，千里之行始于足下。这次实习虽然短暂，但是依然让我学到了许多书本上无法得来的知识。通过实习，能够更好的了解自己的不足，对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用，是我人生中的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，也为我走向社会搭建了一个良好的平台。同时了解了这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好。

实习生月总结 篇2

作为一名实习生，我在过去的一个月里经历了许多挑战和成长。在这篇文章中，我将详细介绍我在实习期间遇到的困难、取得的成就以及学到的宝贵经验。

我想谈谈遇到的困难。作为一名新手，我对公司的业务流程和工作职责不够熟悉。在刚开始的几天里，我感到十分迷茫和无助。我并没有放弃，而是积极主动地向同事请教和学习，逐渐掌握了一些基本的操作技能。

另一个困难是时间管理。在公司里，每天的工作任务非常繁重，需要处理大量的文件和数据。最初，我很难合理安排时间，导致经常加班做事。随着实习的进行，我逐渐学会了有效的时间管理技巧，如制定详细的工作计划、设置优先级、专注于一件事情直到完成等。这些方法帮助我更好地掌控工作量，提高了工作效率。

除了困难，我也获得了一些成就。在实习期间，我负责协助管理部门的日常文档处理工作。通过提供高质量的文件整理和归档服务，我获得了同事们的认可和称赞。我还参与了公司一个重要项目的调研工作，通过深入市场调研和分析，帮助团队制定了一个创新的营销策略。这是我在实习中的一大亮点，也为我以后的职业发展打下了坚实的基础。

在过去的一个月里，我也学到了许多宝贵的经验。与同事的沟通交流至关重要。通过与他们的合作，我不仅避免了一些错误，还学会了很多实用的工作技巧。保持积极的心态非常重要。面对困难和压力，保持一颗乐观向上的心态能够帮助我更好地克服挑战。不断学习和提升自己的能力也是非常重要的。在这个快速发展的时代，只有不断学习并接受新知识，才能保持竞争力。

小编认为，这个实习月给了我很多宝贵的经验和成长的机会。通过克服困难、取得成就和学习经验，我相信我在未来的职业道路上会越来越顺利。我对自己的未来充满了信心，并期待在实习的剩余时间里继续提升自己，并为公司的发展做出更大的贡献。无论是困难还是成就，每一步都是我成长的脚印，也将是我努力奋进的动力。

实习生月总结 篇3

转眼间，我们来到公司的2个月了，在这2个月里，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，基本完成了自己的本职工作。在公司领导和同事的支持与帮助下，严格要求自己，按照公司的要求，较好地完成了自己的本职工作。通过这一个月的学习与工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了较大的改变，现将这一个月的工作情况总结如下：

一、工作情况

1、熟悉了解各部门的相关管理制度

公司成立至今，始终坚持以人为本的企业文化，并以此作为凝聚力工程来开展工作。xx月底，在部门领导的帮助下，与员工一同完成了对新员工的投递工作。截止目前，为了能让新员工很快适应新的工作，在领导和同事的耐心指导下，我学会了熟悉了新员工的要求，了解了他们的工作内容、工作方法。同时，在工作中我还积极学习新员工的专业知识，在我们项目部，新员工都是老员工，我虚心的向他们学习他们的专业知识，并在我们实习期间，认真地完成他们交办的任务，同时也在他们的指导下，我学习了不少东西。

2、熟悉项工程

在部门领导的安排下，我们在xx月10号开始了新员工入场培训工作，在培训的过程中，了解了项目部的一些日常工作事务，比如：xx月xx日，新员工入场培训会上领导要求我们在xx月15号开始进行xx月xx日进场岗位的培训，我有幸参加了公司的安排的培训，在此期间，我了解到了公司的一些基本概况以及项目部的日常管理规定和各部门的相关制度，也学习了一些关于公司管理的知识。xx月xx日，我们正式开展新的员工入场培训工作，培训的主要内容是公司的一些基本概况和一些基础的规章制度，对新员工进行公司简介。培训的第一天，我们接受了公司的培训，了解了公司的基本情况，同时也对公司的发展历史、企业文化、组织机构、制度、发展战略、公司的规模等有了深刻的了解，为了能让我们对公司有更深入的了解，部门领导还专门给员工介绍了一些公司简介，让员工在熟悉自己所在岗位工作的同时，也了解一些公司业务规定，为以后开展工作打下了一定的基础。

3、熟悉日常管理工作

公司是一个以服务为主、、仓储及维修为辅的产业链体系较大，服务对象是人，服务的范围是人和物，人是有血有肉的。公司拥有一支优秀的服务队伍和一批高素质完好的专业技术人员，能进一步提供完善的物业管理服务。本月，公司为了提高服务质量、规范工作标准，加强了对员工服务意识培训，并根据公司实际情况制定了《服务考核办法》、《服务质量考核办法》、《物业服务质量考核办法》等几个文件，从而使公司对外工作有章可循，有据可依，增强员工的主动服务意识。

二、自我学习和总结

在这2个月的实习工作中，我主要学习了项目信息的整理与编制，以及在领导和同事的指导下，我对日常管理工作、客户接待、客户档案管理、客户投诉处理、客户跟进等相关工作流程有了更深一步的认识。在日常管理工作中，我学到了很多的新的知识。例如客服接待工作，我首先应该做好客户报案工作、分析客户的情况，为客户提供合理建议。客户对项目进展的看法，不同的看法和结果，往往决定了客户对项目进程、结果的看法。如：一位客户对项目进行信息收集时，我们针对信息收集中的一些特点，设计了一套信息收集表，表明了客户的基本情况，同时也说明了客户对信息收集工作的看法、建议。我们在与客户对接过程中，充分发挥自己的专业优势，当好信息收集员，对客户提出的问题和建议，客户也能及时给予指导，最后收集成功建议案例。客服工作看似简单，但实际上，要做好这项工作，必须态度认真，作风过细。客服代表的是公司的形象，客服员的服务质量直接影响公司的形象。我作为中国联通的一员，我将不断地提高自己的个人素质，尽自己最大的努力做好客服服务工作，当然客服工

实习生月总结 篇4

我是20__级医学系高护10班学生宋婉玲。通过2年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期9个月的临床实践学习。

我们于20__年7月份进入了郑州市中心医院，进行为期9个月的临床护理实践。临床的实习是对理论学习阶段的巩固和加强，也是对护理技能操作的培养与锻炼，同时也是我们就业前的最佳锻炼阶段。在这里我要感谢郑州市中心医院给我提供了这样好的实习环境和各种优越的实习条件，也感谢所有的带教老师对我的关心照顾和辛勤指导，让我能在踏上工作岗位之前拥有如此好的锻炼自己的机会。

在医院实习的这段时间里，根据护理部的精心安排，我们分别手术室.外科.内科儿科等几个科室轮流进行实习。

我实习的第一站是手术室，在这里我们的实习时间只有两周，但由于是我实习的第一个科室，对此充满了好奇与期待。第一次走进手术室的时候，脑子里是一片空白，一切看来都那么的新鲜。刚去的时候护士长给我们分别安排了带教老师，带教老师先带领我们熟悉了这里的环境，接着为我们讲解手术室的工作性质。刚开始的几天感觉仍是陌生和不解，因为是学生的身份，所以感觉就是站也不对，坐也不是。好在带教老师对我很好，什么事情都为我们讲解，有些事情也让我们去动手，慢慢的我们也熟悉了这里的程序。

实习生月总结 篇5

对账是对账薄数据进行核对，以检查记账是否正确，以及账薄是否平衡。它主要是通过核对总账与明细账、总账与辅助账数据来完成账账核对。试算平衡表就是将系统中设置的所有科目的期末余额按会计平衡公式借方余额=贷方余额 进行平衡检验，并输出科目余额表及是否平衡信息。一般来说计算机记账后，只要记账凭证录入正确，计算机自动记账后各种账薄应该是正确的、平衡的，但由于非法操作，计算机病毒或其他原因有可能回造成某些数据被破坏，因此引起账账不符，为保证账证相符，应经常进行对账，每月至少一次，一般在月末结账前进行。

提高财会人员自身素质。既然财会人员是企业效益的创造者之一，在企业经营管理中起到极其重要的作用，我们要有责任感和使命感，提高自身素质，更好的服务于企业，更多的为企业创造效益。专业知识。不断为自己充电，加强专业知识学习，努力提高职称水平，同时要在实践工作中不断的总结，通过实践积累来提升自身业务水平;团队精神。一个人的力量是有限的，只有提高和发扬团队精神，整体提高财会人员的素质，工作有分工又有牵制，大家同心协力，才能把财务工作做得更好;沟通与协调。财务工作涉及企业的每个部门，需要沟通与协调，这就要求财会人员还要提高沟通、协调能力，将财务制度、财务管理理念贯彻到每个部门，并得到理解和支持，从而使财会人员创造效益的能力得到充分的发挥。

在这个学习和联系的过程中。我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实习最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，内部控制如何执行，如何贯彻新的会计政策，新旧政策如何过渡，一些特殊的账户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这一个月里用眼睛看，不懂的请教领导同事，让我对会计这些问题有了一定的解答，达到了这次实习的目的。除了与我专业相关的知识外，我还看到许多在课堂上学不到的东西。公司是如何运做的，员工之间的团队合作精神，处理业务的过程，规章制度执行情况，企业的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如内部控制情况，其中主要包括现金收支制度执行情况，公司在执行国家政策规定方面也不容乐观。然而在现实的大规模国营企业这种情况可能普遍存在。 作为一名会计实务人员，通过这次实习也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务能力，应变能力，心理素质，适应能力等等。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是非常重要的。

在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是非常重要的一点，会计实习报告如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。马上就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。 实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。

课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，但我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪能应付这瞬息万变的社会呢?经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

经过这次实习，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢山东沾化海蓝新能源开发有限公司提供了这次实习机会，感谢企业指导老师以及学校指导老师的指导和帮助。

实习生月总结 篇6

工作总结往往是集精华和糟粕于一体的报告，集智慧和才能于一体的报告，集专业和水平于一体的报告。一个工作报告中有可取之地也有不可取之地。我们在不断挑选优秀的工作总结加以借鉴时，我们关于对工作总结报告的书写和借鉴水平也在不断提高。众里挑一，只为找到一份适合自己的优秀的专业的工作总结。在工作计划网您一定能找到那份属于您的工作总结。

时间一晃而过，转眼间试用期已接近尾声。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在这段时间里您们给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了工业园人“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了工业园人作为拓荒者的艰难和坚定。在对您们肃然起敬的同时，也为我有机会成为工业园的一份子而惊喜万分。

一年前，一群大胆创新、勇于开拓的人们在这片荒芜的土地上，开始了艰难的旅程，而我也希望能成为这艰难孤独旅程上一分子。我会用我的乐观豁达为将这艰难的攀登变得轻松活泼，将这孤独的旅程变得甜美珍贵而奉献自己的所有力量。

在这三个月的时间里，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步，现将我的工作情况作如下汇报。

记得初次应聘时，我对工业园的认识仅仅局限于企业的聚集地，对招商主管一职的认识也仅局限于从事入园企业与各行政机关的协调工作及工业园的网站维护上。除此之外，便一无所知了。所以，试用期中如何去认识、了解并熟悉自己所从事的行业，便成了我的当务之急。

一、通过理论学习和日常工作积累使我对工业园有了较为深刻的认识。

记得初到工业园时，我拿到的第一份资料就是工业园的一期招商画册，然而对于杨市长致辞的理解也仅停留在字面上，这里所有的一切对于我来说，既新鲜也处处存在挑战。不懂就学，是一切进步取得的前提和基础。在这段时间里我认真学习了工业园的各相关资料，阅读了《招商引资运作全攻略》、《成功的引资》并从网络上摄取了大量的有用素材，再加上日常工作积累使我对工业园有了较为深刻的认识，也意识到了工业园的建设对推动怀化工业化进程的巨大作用。我们的工业园她不仅仅是企业的聚集地，更重要的是作为入园企业的孵化器，工业园的各项本资料权属文秘资源网查看更多文秘资源网资料政策对入园企业均有着举足轻重的影响，我国大部分高新技术企业、大中型企业均分布在工业园区内。如今的工业园建设也是一个地区工业发展的重要因素和衡量地区经济发展程度的指标之一。目前经济发展的大环境则是西部大开发、产业梯度由沿海向内地转移，工业园正是顺应了这一发展趋势，抓住机遇成立了怀化市生态工业园这样一家拥有先进体制的企业化运作的行政机构。“一级财政，一级金库”、“一站式服务”、“最低收费区”等一系列优惠政策的实施，这一切都让我对工业园充满了信心和憧憬。

二、坚持政治、经济学习让我的思想理论素养不断得到提高。

一直以来，我始终坚持学习邓小平同志建设有中国特色的社会主义理论，关心我国的民主政治进程，在工作生活中注意摄取相关的政治经济政策，注重学习与工作有关的各经济法律法规，注重经济大环境走向。“新闻调查”、“经济半小时”等栏目都是摄取该类知识不错的途径。通过上述学习，使我坚定了中国民主政治的信念，使自身的政治经济理论素养得到了进一步的完善。勤勉精神和爱岗敬业的职业道德素质是每一项工作顺利开展并最终取得成功的保障。在这三个月的时间里，兢兢业业做好本职业工作，从未迟到早退，并积极自觉利用节假日参与工业园的加班加点工作。用满腔热情积极、认真地完成好每一项任务，严格遵守工业园的各项规章制度，认真履行岗位职责，自觉按章操作;平时生活中团结同事、不断提升自己的团队合作精神。一套拿破伦希勒的《成功学》让我豪情万丈，一种积极豁达的心态、一种良好的习惯、一份计划并按时完成竟是如此重要，并最终决定一个的人成败。这本书让我对自己的人生有了进一步的认识，渴望有所突破的我，将会在以前的工作和生活中时时提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。

三、认真学习岗位职能，工作能力得到了一定的提高。

根据岗位职责的要求，我的主要工作任务是(1)负责对外宣传，具体包括工业园网站建设、二期招商画册的设计制作及参加相关展会等;(2)日常接待工作;(3)相关活动的策划及筹备;(4)担任讲解工作;(5)领导交办的其他工作。通过完成上述工作，使我认识到一个称职的招商主管应当具有良好的语言表达能力、流畅的文字写作能力、网站建设维护能力、大型活动的策划及筹备能力。目前我在网站建设、大型活动的策划方面存在不足。在网页制作的过程中我发现，Frontpaeg根本无法适应精美网页的制作要求，于是重新学习了新的网页制作软件Dreamweaver MX及图形处理软件Fireworks MX。目前我已熟悉了上述软件的常用功能并能运用其进行基本的网页制作及图形处理。为了让自己做一个称职的招商人员，我阅读了网上的部分策划案例，以便在以后的策划工作中有所帮助。

实习生月总结 篇7

在实习生活的第一个月即将结束之际，我深感时光匆匆而过，回首这一个月的实习生涯，我感受颇深，不禁思考了许多问题。

实习过程中的收获是最值得回味的。作为一名实习生，我来到一家大型企业进行实践，目睹了企业的日常运转和各个部门的协同工作。我参与了一系列项目的策划和执行过程，亲身感受到了企业文化和团队合作的重要性。通过与优秀的员工的交流和学习，我积累了新的知识和技能，拓宽了自己的眼界和思维方式。在实习中，我充分发挥自己的能力，与团队成员密切协作，取得了较好的成绩，获得了同事们的认可和肯定。这一切的成果和荣誉都让我倍感欣慰和自豪。

实习过程中也有不足之处。作为一名新人，我虽然努力学习，但仍然存在着不少不足之处。在专业知识方面，由于大学阶段的学习相对理论性较强，实际操作经验较少，因此在实习中我感到有些力不从心。虽然在实习过程中我积极请教同事和向导师学习，但仍然感觉到差距存在。在沟通与交流方面，由于对于企业环境和工作流程不够熟悉，我在与同事进行沟通时有时会出现一些误会和理解上的偏差。这让我意识到沟通能力的重要性，我将在接下来的实习中继续努力提升自己的沟通与表达能力。

另外，实习期间也遇到了一些挑战和问题，但我始终秉持着积极乐观的态度去面对。在工作上，由于工作量的增加和任务的繁琐，我有时会感到压力和疲惫。我借助每天一点点的时间规划和调整自己的心态，使得我能够调整自己，以更好地适应工作需求。另外，在与同事合作的过程中，我尽力保持开放的心态去接受不同的意见和建议，学会适度处理人际关系，使团队协作更加顺畅。同时，为了更好地适应工作环境和工作要求，我也主动寻求反馈，向导师请教，不断调整和完善自己的工作方法和思维方式。

回顾这一个月的实习经历，我深感时间的宝贵和学习的重要性。通过实习，我更加深入地了解了自己，发现了自己的优势和劣势，明确了未来的方向。我意识到，现实工作环境与学术课堂存在一定的差距，实践经验和专业知识同样重要。因此，我将继续努力学习，关注行业动态，并保持对新知识的好奇心和求知欲。我相信只有不断提升自己的能力和素质，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。

小编认为，这一个月的实习经历对我来说是十分宝贵的。通过实习，我不仅积累了实践经验，更加深入地了解了自己和行业。我通过团队协作和与优秀员工的交流，不断提升自己的能力和素质。在未来的实习中，我将继续努力学习，提高自己的专业素养和实践能力，为自己的职业发展打下坚实的基础。我坚信，只要不忘初心，勇于探索，努力奋进，就能够在未来的职业道路中取得更大的成就。

实习生心得总结

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实习生心得总结 篇1

敬爱的党组织：

新学期已经过半了，即将毕业的我此时百感交集，很快就要离开学校，投身到社会主义现代化建设的队伍中去。为了尽早的熟悉工作，我现在正在紧锣密鼓的整理自己的实习报告。从实习到现在不知不觉已经有2个月了，真快呀!实习后，每一天都有不同的感受，每一天都有不一样的认知，尤其是在学校党组织的领导和带领下，在同事们的关心和帮助下，我的工作、学习、思想等各方面都取得一定的发展，个人综合素质也得到了一定的提高，先将我这段时间的思想、工作、学习情况向党组织做一个简要的思想汇报。

今年的四月比较特别，它让我离开校园，走出社会，让我们提早接触到这个似远非远的社会。虽然书本上的知识掌握起来很容易，但要运用在实际工作中还有很多困难。通过与领导和同事的交流，我不仅学到了更多关于工程施工方面的学问，还学到了更为宝贵的工作经验。在这段生活中，我学会了吃苦耐劳的本领，也懂得了少说话多做事的重要性，更了解到了工作成果的好与坏及工作时心情的好坏很多程度上取决个人对工作的态度，而且，每个地方都有自己的规章制度，正所谓无规矩不成方圆。这一切的一切都在不断地完善着我自身的发展，让我更容易地学会当一名合格的党员。

作为一个实习生的我来说，要学习的东西还很多，首先必须时刻牢记要以一名党员的标准来严格要求自己，在自己的实习旅途中时刻保持党的先进性，自觉增强先进性意识，明确先进性标准，实践先进性要求，树立先进性形象，充分发挥好先锋模范作用。保持一名中国共产党员的先进性，必须准确把握先进性的本质要求、实现形式和时代内涵，党员的先进性是党先进性的具体体现，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心。中国共产党员是“三个代表”重要思想的忠诚实践者，既扎根于群众又要求高于群众，这是共产党员先进性的本质要求，是必须一致要求和长期坚持的，要从新的历史条件出发，紧密结合新的实际，把共产党员的本质要求贯彻落实到全部的工作中，坚持与时俱进，坚持执政为民，不断增长贯彻“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性;保持党员先进性，从来都是和党在各个不同时期所肩负的任务紧密相连的;保持党员的先进性，必须胸怀共产主义远大理想，必须弘扬昂然正气，在危难时刻敢于维护国家和人民的利益。

因为在工作单位也没有相关的书籍和书面材料，我只是通过报纸、网络、电视学习相关知识，学习的很浅，但我仍在努力不断的提高自己的理论水平。

当然，加强学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容，不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应高速发展的社会经济的客观要求。

党章对党员的思想、工作、作风提出了明确要求，只有自觉遵守党章的要求，才能成为合格的共产党员，才能把党章明确的原则和任务贯彻到实践中。党员不但要为人民服务，而且要“全心全意”，不但要在工作中肯于吃苦，而且要“吃苦在前，享受在后”。自觉遵守党章是每个党员党性修养的必然要求和终身课题。所以，在今后的日子里，我会更加努力的严格的要求自己，让自己在这个优秀的集体里变得更加的优秀。

以前都是在象牙塔里面学习生活，到了工地才知道生活的艰辛与困苦。在工地的生活是枯燥无聊的，跟大学缤纷的生活不可同日而语。也深深体会到，为共产主义现代化建设添砖添瓦不是喊口号那么容易。在我极度疲惫的时候，不忘党组织对我的教导，这不光是生活对我的考验，更是组织对我的考验。如果这点苦头都吃不了，怎么能谈得上一名合格的党员呢。

实习中，我深深体会到团结群众，协调好各方面关系的重要性。团结就是合力共为，团结是我们干好一切工作的基础和前提。在工地上，由于工作幸苦，压力大，很多同事容易产生烦躁情绪，导致言语不和而大吵大闹。这样既有碍于同事之间的关系，也对工作产生了影响。团结搞不好，离心离德什么事情也干不好，损害的是集体和群众的利益。

虽然我在工作上还有很多不如意的地方，知识不够全面，经验不够丰富。但是我一定会克服困难，努力把工作做好。工作中谨慎，思想上端正。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

实习生心得总结 篇2

在实习工作的一开始我就认真的学习整个电厂的各个系统，努力掌握各个设备的工作原理，为日后的检修工作打下坚实的理论基础。在实践方面，在炉修班的转自师傅们手把手的精心教导下，我很快的学会了一些常见的检修工艺与流程，学会了处理一些常见的设备缺陷。制粉系统中的各个设备最容易出现故障，影响机组运行。比如磨煤机撑杆断落，给煤机皮带跑偏等。正因为这些问题的出现，我们才有机会深入到实际操作中去，假如没有磨煤机撑杆的断落，我们就无法了解它的整个结构，无法亲自读懂它的内涵。所以，只有自己亲自接触，亲自的去实践，才能从书本中跳跃出来，快速的处理每一件事情，这就是检修工作的一个重要学习的地方，才能真真正正的学到和牢记知识。

在这里，除了工作之余，公司还会为我们安排了丰富的业余活动，每个人都可以发挥自己的特长，在属于自己的舞台上展现自己。如一年一度的足球联赛，每逢节假日安排的棋牌，游园活动等娱乐节目。我们公司领导们真可是煞费苦心，努力为我们营造一种良好的生活和工作氛围，不仅在解除工作疲惫的同时，还提高了个人的综合素质，陶冶了情操。

让我感触较深的还有公司领导的平易近人和师傅们的兢兢业业。对待一个实习新人，领导和师傅们的关心与问候，让我心存感激;在工作现场，师傅们顶着高温、认真投入的工作景象，让我敬佩万分!在这良好的工作氛围下，我很快的融入了工作当中，更加努力的学习知识。短短的半年时间里，我收获良多：我收获了知识、收获了技能、也收获了快乐!我不仅懂得了检修人员必须具有的严密的学习思维，同时也积聚了无限的感恩。

感谢你们给我提供了这一次宝贵的工作学习机会，我将把在这里学到的知识和经验运用到日后的学习和工作当中。我将一如既往，以最大的努力为公司的发展壮大贡献自己的光和热。

实习生心得总结 篇3

我在公司实习的部门是报关部，主要是针对我们公司的合作项目以及市场货进行报关。这一个多月的实践我的工作主要是进行报关单的录入、申报、审核报关资料、制作退税清单以及到航交所办理各项业务。这些内容看起来简单而且重复性比较强，但是最检验人的细心。报关要求准确率特别高，错一个字就有可能报不了关，海关查验也放行不了，不仅会赶不上船期，而且会增加额外的堆存费、订舱费等，这样在客户那的信誉也会下降，所以说做这项工作一定要仔细认真。在平常工作不多的时候，就帮同事扫描打印文件，归类报关单，整理资料等日常工作，有时还会去其他部门学习，了解集装箱和散货操作的工作流程。

我们公司由以下几个部分构成：操作部门(包括集装箱部门和散货部门)、报关部、销售部、财务部以及行政部这几个大部分。公司部门之间分工明确，报关工作的同事十分敬业，他们具备专业素质，每天早上交接单的同时，他们会迅速审查单据，有不明确的或者单据不全的问题，立即通知操作部门的同事与客户进行联系。为保证客户的每一票货物顺利快速通关，他们经常与操作和客户联系，保证每一个品名的准确无误，同时他们也会热心的指导我。在此期间，我尽量适应角色转换，积极参与报关业务的相关工作，实习中，我注意把书本上学到的报关业务知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的报关业务知识，从而获取了不少新知识也巩固了许多老知识,让我对国际物流以及报关行业有了更深刻的了解。

实习生心得总结 篇4

尊敬的党组织：

在过去的一年中，我能用党员标准要求自己，能较好地坚持政治理论学习，在x年，经过党组织的批准，我实现了向往已久的愿望，成为一名光荣的中国共产党预备党员。这一天将是我终身难忘的日子，也是我人生的一个重要的里程碑。半年来，这一光荣称号不断的激励着我，成为我学习、工作、生活的新动力。

从x年到x年，从我递交入党申请书到进入院党校和校党校学习后，我受益颇多：

一是进一步坚定了共产主义理想信念。通过学习，我深刻体会到，要始终保持共产党人的先进性就必须树立崇高的理想信念。共产党员有了共产主义理想信念，也就有了立身之本，站得就高了，眼界就宽了，心胸就开阔了，就能自觉为党和人民的事业而奋斗。坚定理想信念，重要的就是要坚持用马克思主义的立场、观点、方法来认识世界，认识人类社会发展的客观规律。理想信念是一个思想认识问题，更是一个实践问题。应该说，没有远大理想，不是合格的共产党员;离开现实工作而空谈远大理想，也不是合格的共产党员。20xx年1月份预备党员思想汇报---极参加党组织的活动，自觉维护党的形象。做为一名才成为中共预备共产党员人年青人应该在平凡的岗位上从点滴做起，扎扎实实地做好每一项工作。

二是进一步提高了加强学习的自觉性。通过学习，我深深体会到学习的重要性，无论对于一个政党，还是对于一个人都至关重要。正如所说，“勤奋学习，是共产党员增强党性、提高本领、做好工作的前提”。当今正处在一个知识创新的时代、终身学习的时代，知识更新迅速，加强学习更显重要。首先要加强政治理论学习。深刻领会“”重要思想的精神实质，深入学习等中央领导同志的重要讲话，不断提高自身政治素质，在问题面前始终保持清醒的头脑。其次要加强业务学习。把加强学习同提高工作能力结合起来，扎扎实实做好本职工作，不断提高自身综合素质，更好地完成各项工作任务。

三是发现了差距，找准了问题，找到了办法。通过学习，我发现在我离一个真正的优秀共产党员的要求还存在着一定的距离。以前在思想上对学习的重是程度不够，只知道为学习而学习，只知道提高技能忽略了武装思想，工作上有时还存在“畏难怕烦”的情绪，只知道埋头干活忽略了用心思考。在今后工作学习中我将以这次先进性教育活动为契机，进一步提高自己各方面的能力，时刻以一名党员的要求来严格要求自己改掉身上存在的问题，更好的体现一名党员应有的先进性，全身心的投入到为人民服务这项伟大的事业中去。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义，我知道这些理论知识是不够的，要成为一名合格的共产党员，不仅要有正确的理论知识，更要勇于去实践。要活学活用!

在平时的日常生活中，我抱着一颗真诚的心与大家相处。在碰到生活上有困难或者心里有苦恼的同学，我会毫不犹豫的帮助他们，同时关心身边需要帮助的同学，及时的解决他们的需要，同学思想上有疙瘩，我会主动给予开导;遇到个人与同学利益发生冲突时，首先考虑的还是他人利益。做到真正体现一名党员的作用，切实体现全心全意为人民服务的宗旨。

作为一名预备党员，我深知学习的重要性。因此，在平时的学习中，我一直遵循这个理念，做到上课认真听讲，认真完成作业，牢固掌握专业知识和技能。除了学好专业知识外，还注意扩大自己的知识面，在课余时间，关心时事政治，经常收取听广播、观看电视新闻、阅读有关党的知识的报刊和杂志，及时学习中央领导人讲话的重要精神，学习和体会“”重要思想，争取在思想上和党组织保持一致。半年来，我在党组织、党员同志的帮助下，不断的成长，同时取得了一定的成绩，但我知道还存在着一些缺点和不足，主要有以下几点：

1、理想信念淡化，宗旨意识不强。

2、没有很好体现党员的先锋模范作用。总是想当然地认为还有许多正式党员会冲在前头，起带头作用，经常思想上懒惰，对自己要求比较低!

3、理论联系实际的能力较差。学习了许多书面上的政治思想，把它们真正应用于实际的就真的很少。

在今后的日子里，我要时刻牢记自己是一个共产党员，严格要求自己，时刻遵守党的章程，努力做到向孔繁森，任长霞那样的优秀党员学习，认真履行党员的义务，今后要多开展批评与自我批评，多与群众和党员谈心、沟通，积极参加党组织的活动，自觉维护党的形象。

此致

敬礼

汇报人：

汇报时间：XX年XX月XX日

实习生心得总结 篇5

作为一名教师实习生，我在过去的一段时间里充分体验了教师的工作。这个经历让我深刻地意识到了教育事业的重要性，也让我对自己未来的职业选择更加坚定。在此特别总结了我的实习体验，分享给大家。

作为一名教师实习生，我最大的感受就是责任重大。教师不仅仅是传授知识，更是为学生的发展和成长负责。我意识到我的每一个决策和行为都会直接影响学生的学习和生活。因此，我学会了对自己的言行负责，以身作则，做一个能够给学生树立良好榜样的人。

实习经历中我充分体会到了教学的乐趣。面对孩子们天真活泼的笑容和探索未知的眼神，我感觉到了自己在创造美好未来的重要性。每一次课堂教学都是一次与学生互动和沟通的机会，不仅让我感到快乐，也让我不断成长和进步。通过实践，我学会了灵活运用各种教学方法，提高了自己的教学技巧，使学生在轻松活泼的氛围中能够主动学习和探索。

实习过程中，我也经历了种种挑战与困惑。与学生之间的沟通与理解需要时间和耐心。有时候，我会发现学生们各自的学习需求和性格差异，这对我提出了更高的教育要求。在这个过程中，我学会了倾听学生的声音，了解他们的需求和问题，并寻找适合每个学生的个体化教育方法。我也学会了与家长的紧密合作，将家庭教育和学校教育有效结合，全面促进孩子们的发展。

我也理解到了作为一名教师实习生需要不断学习和提升自己。教育领域是一个知识更新快、理论不断发展的领域。我通过参与各类教育培训和研究活动，提高了自己的教学能力。我也拓宽了自己的知识面，了解了更多关于教育改革和教育心理的理论和实践，使自己能够更好地适应未来教育的发展。

我的教师实习生心得是：教育事业需要有责任心和热情；教育应该注重学生的个体发展；教师需要不断学习和提升自己。这次实习让我更加深入地了解了教师的工作，也使我更加坚定地选择了投身教育事业的决心。我相信，只要我用心去教育每一个学生，用爱去关怀每一个孩子，我们一定能创造出更美好的未来！

实习生心得总结 篇6

我们在工人师傅的导引之下，穿过了电厂的厂房，其中除了只看到机器设备之外就没有什么其他的，很难看到一个工人，偶尔看到的是几台可控机器，据工人师傅介绍，只需要工人在上面设置好程序就可以不管了，机器的控制全部在集控室可以观测，所以只要电厂运行出了问题，就可以马上得知，一个电话过去，维修的就马上过去，使之尽快得到解决。

谈到自动化，我们在二电厂也可以深深的感受到。在汽包制造分厂，汽包的一些辅助制造，比如汽包上面的钻孔，焊接等全部是自动进行，只要技术工人根据制造要求事先设计好程序，然后开动机器即可;在管子分厂，无数支管子的生产，如果仅仅是人为的打磨，那是不可能做到完全一样的，所以当然也利用机器的自动作业，工人只需要注意机器就可以了。对于锅炉，他有一个重要的组成部分就是水冷壁。水冷壁就是由许许多多的管子并排组成，管子之间都是焊接着，这些焊接也是有机器的自动完成，每次并排几只管子，调整好之间的位置，然后就是自动工作了。

这次认识实习涉及到电厂的方方面面，当然也不会错过职工薪资方面的问题。对于薪资方面，我没有顾面子，问了一些，但是几位都没有正面回答，但从他们的表情看来(我观察了一下)，应该还不错，这也是事实吧，当代的中国正在崛起，经济正在以爆炸式的方式增长，电力就是其中的最根本的基础保障，作为电力的源泉，电厂肯定是扮演着大佬的角色。总之，火电厂给人的总体印象是工作环境不怎么样，工作时间不合大流，工作地点不靠近城市，工作待遇还算不差，对国家的贡献无人能替，还有着巨大的发展!

实习生心得总结 篇7

十二月二十三号，温暖的平安夜，整个城市的夜色都淹没在人们狂欢的纸醉金迷中，而我，坐在旅舍酒吧的角落，纪念自己漂在这座城市的这段时间。也许，这座城市会说我只是个短暂的过客，也许，你会说我还没有完全懂得生活在这片天地的艰辛和快乐，但有些故事不一定亲自书写了才明白其中的情感，我喜欢看书，我也喜欢思考，虽然从小到大我的数学总是不好，但是我喜欢思考，思考生活，观察周围发生的一切。

或许还是要从开始说起，还记得在学校的那段时间，每个人都面临离开这座避风的象牙塔，每个人都带着年轻的热血向往以后的生活，有人害怕思考害怕面对，所以选择继续留在学校，有人害怕独立，所以选择回到父母的身旁，有人害怕面对自己的脆弱和虚伪，所以选择一头扎进一座大城市，誓言闯出一片天地，每个人都在害怕，每个人都在逃避，只是承认与不承认罢了，而我属于上面说的最后一种情况。不过，我也知道自己其实不完全是虚伪和脆弱，更多的是因为我想做的事情，我想从事的职业或只有在一座大城市才有发展的空间，所以，即使竞争在激烈，即使寻找工作的过程再困难再累，我也坚持去我想去的地方，所以，我来到这座城市，第二次来到北京，坚强的在这座无依无靠的城市里活到现在，我知道，这不值得炫耀。从时间上算来，已经来这座城市半个月有余，虽然是作为实习生，但是开始工作也有一个星期。如果以后我要留在这座城市，如果以后我要在这里为自己奋斗青春，我知道我所体会到的感受远远不够，我可能不会懂得在这里成就的快乐，我可能不懂得在这里被认可的满足，但是每天这个城市里发生的一切都被映照在我眼里，现实的生活像一记狠狠的耳光将我抽醒，我开始犹豫，开始困惑...

每天早晨，和每一个在这城市努力生活的人一样醒来，开始思考生存开始考虑竞争。带着刚工作新人的兴奋，带着还未完全退去的学生气，我每天精神的走出旅舍，路口向左转的阿姨每天肯定会比我早的摆好摊位，开始新一天的卖包子和豆浆，我听的出来阿姨不是北京人，就像很多为了生活在这里打工的人们一样，还有两三位从他们聊天的内容和感觉我猜测应该是阿姨的亲戚，他们每天晚上就要开始准备第二天要卖的东西，一家人都挤在附近租住的房子内，有的时候不是很赶时间我也会多和阿姨多聊两句，阿姨总是很热情每次都会给每个客人额外的多加一些包子或者豆浆，然后仔细打包好...唉，我给您多加点豆浆吧，您是现在吃还是一会吃啊要不我给你多带个盒，免得待会凉了，今天豆浆没有熬好，两毛就算了，收您两块五就行了...，有一天我听他们之间说话不是本地的口音，所以就问他们是哪里的，来北京多长时间，阿姨告诉我已经七八年了，家里男人在这里打工，他们也就从河南农村跟着来了，每天都在这里一起卖一些早点，不过有的时候也会遇到城管的阻挠，甚至被扣押，到现在一直住在城郊租住的房里...一路急走边吃，虽然我知道这样不好，但是我知道很多人都像我一样，为了挤地铁为了能够准时到公司为了不被扣工资。地铁站依然还残留着浓重的人的味道，每个人都拥挤走向城市的地下，好像逃离阳光的照射，地铁上每个人都无精打采的玩弄着手机，没有激情没有交流，然后想血液流向各个地方。公司总是有人在你还没有到之前就会到，总是在你走时还没有离开，我不知道他们是真正的热爱工作，还是被压力逼迫被自己逼迫，你不能否认总是有精英存在这个世界上，那部分人就是前者。一天的工作就是对着电脑，对着屏幕上一段段文字，不断的敲打着键盘，我承认我已经彻底厌倦了这十几寸的屏幕，我真希望我的世界能够完全脱离这该死的家伙，你的上司会偶尔走过来关心的问问你最近怎样，然后给你讲一大堆工作的任务，同事之间也会认真的送你一个小礼物，然后和你讨论工作的责任，我从来不会觉得每个人有多么的邪恶，大家其实都相互理解相互关心，但好像是这个城市这个氛围让一切都变得不那么亲切，我不知道为什么。现在的我还只是一个小小的实习生，或许我还没有接触到太多的工作内容，也许我还没有真正的融入进一个组织的氛围，我在的公司是一个很不错的公司，我所做的工作也是一个很有前途很有挑战的工作，但是我可以想象到如果以后我留在这座城市，以后再这里工作会是什么样的感觉，什么样的情形，我感到陌生的我感到失望的是漂在这个世界里。晚上回来，带着一身疲倦走出地铁站，天不知不觉已经黑了下来，灯光霓虹，车水马龙，这才意识到好像这一天从来没有见过阳光，不过即使是白天阳光总是灰暗的。街边的大娘也准时出现开始卖自己煮的水饺，我喜欢吃这位大娘的水饺，总是有一种家的感觉，用擀面杖擀出的薄薄的饺子皮，还有猪肉韭菜的馅，煮熟以后冷水过，味道鲜美。大娘是前几年和儿子来到这座城市，因为儿子在这里找到一份不错的工作，也认识了不错的姑娘，所以大娘就从家里跟着儿子来到这里，儿子工作很努力但是想要在这里成家立业似乎存在很大的困难，所以一家老小就住在租的房子里，大娘觉得儿子工作辛苦，就平时自己出来卖点自己做的水饺，在那一瞬间很多画面仿佛出现在我的脑海中，好像看到了自己...

看着每天的新闻故事，看到像我一样的年轻人因为各种原因，怀揣着梦想和幻想来到这座城市，也看到很多人在这里奋斗了青春，又因为各种你和我可以想象的原因黯然离开这座城市，还有一些人离开后又回来，因为他们觉得这里有其他地方没有的空间，其他地方没有的光荣，这里有其他地方没有的激情...我还能说什么，要怪就怪着该死的城市，不是你的错也不是我的错，是这座城市的错。我开始感谢这段初体验，我开始思考自己以后该怎么办，还有以后的以后该怎么办。我承认我没有一般青年人的热血说来就来，闯出一片天地，百事孝为先，立家业为重，我不想让一切都那么突然没有着落，我不想以后自己为这座城市奉献了青春，却没有未来，我不想以后再这城市容不下自己，却也不回去故乡，我也不想以后自己母亲或者家人为了这个家庭，寒冬在这城市的街头卖东西赚钱。有的时候忠孝两难全，有的时候现实和理想也不交融，我想我能够做的只能取舍，或者兼顾。

漂着，不知道这个时候还有多少人一样在这个城市漂着。有些人来了，有些人走了，有些人躲不开，有些人逃不了，你说我们都是生活的玩偶，但我知道我们其实都在摆弄着生活，一切原本是这个模样。

漂着，才开始或者刚结束...

实习生心得总结 篇8

尊敬的党组织：

自从自己经党组织批准成为了一名光荣的入党积极分子之后，使我自己更加明确自己政治使命和责任意识。掌握党的一些基本理论知识，不仅帮我重新审视了自己的人生价值观，还指引着我前进的道路的方向。总之，自己是收获挺多的。

通过学习，我进一步提高对党的思想认识，深刻理解了三个代表所代表的含义。三个始终代表中国先进生产力的发展要求水平，始终代表中国先进文化的前进方向，始终代表中国最广大人民的根本利益。我们的党是全心全意为人民服务的政党。我们党是执行全心全意为人民服务的宗旨。

主席说，在新形势下，我们党面临着许多严峻挑战，党内存在着许多等待解决的问题。尤其是一些党员干部中发生的脱离群众、形式主义等问题，必须下大气力解决。全党必须警醒起来共产党员理想信念动摇、宗旨意识淡薄、组织纪律不强，甚至思想蜕变、腐化堕落，这些问题严重影响党员队伍的生机活力，影响党在人民群众中的形象和威信，削弱了党的创造力、凝聚力、战斗力，因此我们要为党注入新鲜血液的同时，一定要提高党员队伍素质，确保党的先进性和纯洁性。

中国共产党是中国人民的忠实代表，它代表最广大人民的根本利益。字xx大以后主席说，反腐倡廉 决不允许“上有政策、下有对策”，决不允许有令不行、有禁不止，决不允许在贯彻执行中央决策部署上打折扣、做选择、搞变通 。所以党需要加强党风和廉政建设，这样才能维护最广人民的根本利益。中国实行人民代表大会制度，党需要接受人民的监督。因此，完善监督体系监督，建立健全的监督机制。加强对领导机关、领导干部主要负责人的监督;还需强化人大的监督职能，确保其监督到位;要重视和依靠政协和人民群众的民主监督，充分发挥各民主党派和广大人民群体的监督作用。

通过不断学习，在党指导思想的引领下，我觉得自己都有很多方面都得到了发展。 我明确自己的入党动机，正确看待自己加入党的这一行动。我坚持遵循着党的基本路线，坚持党以经济建设为中心，，坚持四项基本原则，坚持改革开放，自力更生，艰苦创业，为把我国建设成为富强民主文明和谐的社会主义现代化国家而奋斗，对党的基本路线有了更深的理解。在自己品德修养上，努力践行着社会主义荣辱观，以此作为自己品德修养的准则，鼓励自己不断完善自己的各方面，努力提高自身的综合素质。在自己学习上，坚持遇到困难不轻言放弃。在遇到糟糕的现实面前，创造自己的精彩，我们一定也可以的。不要告诉别人你不可以。如果自己有梦想的话，就该努力去实现它。我们自己应该保持一份淡定和一份执着，相信可以度过人生的低潮。因此，在为人处事的过程中，有时候我们需要从实际出发，具体问题具体分析。所以，必要的时候，要学会变通，看到事物的特殊性。这就是所谓的理论联系实际，走出一条属于自己的特色道路。

不管是在今后的学习和生活上，我都要严格要求自己，改正自己的弱点和缺点，不断的提高自己。运用自己正确人生观和价值观，理性看待周围的事情，寻求问题解决方案。坚持勿以善小而不为，勿以恶小而为之，从小事做起，从点滴中努力。希望用自己的言行去影响别人，带动大家来关心社会时事。 虽然自己的能力的微小，但许多微小的力量结合起来力量就强大了同时，自己应该努力学习科学知识，认真完成大学学业;积极参与社会活动实践，提高自己的能力;努力学习“三个代表”重要思想以及科学发展观等方面知识，提高自己的思想道德修养和法律意识;加强对党的了解，尽力为党的事业献出力量。作为当代青年的一份子，应该以成为社会全面发展的人，并努力做到这点。只有做到这样，才能为建立中国特色社会主义社会和实现共产主义献出自己的力量。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

实习生心得总结 篇9

敬爱的党组织：

离开学校到这里实习已经 2 个多月了，短短的两个月，经历了从刚开始工作的不适应到现在的熟练，感觉学到了可能比在学校 3 年还要多的东西。因为不仅是工作技能有了提高，更重要的是学会了更好的思考与坚持，同时也懂得了如何更好的将理论与实践相结合。

首先说说我的工作吧!我是在总机工作，这里的总机又叫宾客服务中心，听 说星级酒店的服务标准都是一站式的，我们这里也不例外。所谓一站式服务就是说客人有什么问题如果我们能直接帮助解决的就不转接到其他部门以免工作效 率下降，直接就由我们自己解决了。很多时候，客人需要的洗漱用品以及牙刷等 小东西就是直接由我们送达，工作内容相当繁杂，也容易出错。记得刚开始工作了几天，由于频繁的跑动加上鞋子不合脚，我的脚被磨出了好几个血泡，而且可 能因为以前没怎么离开过家，到了这里后就疯狂地想家，遇到不如意的事情刚开 始也时常哭鼻子，不过不管多苦多累多不习惯，我还是坚持准时上班，因为我知道我们是在这里学东西，所以做事唯有勤奋和低调，工作的时候比她们正式员工 更认真更勤奋，用心观察与学习她们在工作时的技能与说话技巧，两个月的学习 下来， 我已逐渐了解了酒店的很多系统知识与服务流程，学会了怎么样操作 opera 系统，怎么样处理一些突发状况，也开始渐渐地能脱离她们的帮助独自上班了， 我觉得现在开始进入角色了，这是特别值得高兴与欣慰的一件事。

其次，思想上的进步也是不容忽视的。来这里以后，深切意识到了自己实践 经验的欠缺，所以一直也在致力于理论与实践相结合能力的提升，得到的体会与感悟也不少：

1、社会不比学校，不会有老师、作业以及考试能辅助督促自己学习与进步的因素，而是一切都得靠自己，你不主动抓住学习机会的话是你自己的损失，反之，如果够努力，学习机会还是很多的。

2、团队精神很重要。很多时候，你不是一个人在奋斗，一份工作所涉及到的可能是整个部门甚至整个酒店的利益以及荣誉，所以做事说话都不能想当然，一定要考虑到大家， 所以很好的团结合作精神往往能让集体的工作起到事半功倍 的效果。遇事要多与同事上级沟通，做到妥善处理，这样才能更好地提升自己为人处事的能力。

3、有时间就要多花点时间在英语上，因为在酒店里英语口语是相当重要的， 英语口语能力与服务质量很多时候都是正相关的，也直接决定着酒店的星级与标 准。虽然每天接到的英文电话我不管是听懂还是没听懂到最后问题都成功解决了，但是还是觉得这样每天挺悬的，要是自己英语口语再好一点也可以讲话底气 足一点，而不要在回答不上客人的问题或是听不懂时有些挫败感了。

4、积极的工作态度。在工作中，你代表的不仅是你自己，更是所在公司以及企业的形象，作为一个刚步入社会的新人，要学到更多的知识积累更多的经验一定得抱有一种积极的工作态度，要积极主动，要勤奋以及低调，才能够从同事 身上学到更多的知识，从而有进一步的提高。 当然，在这两个月的实习生活当中，我需要改进与学习加强的地方还有很多。比如工作中很多时候仅仅只是完成自己的分内事情，还不能做到积极主动，在接下来的工作当中还应投入更多的激情，克服工作的惰性，养成遇事勤思考的习惯。另外，独立处理问题的能力还有待进一步加强，因为有的时候处理一些紧急情况还是会有不知所措的感觉，这样做事的速度与效率明显受影响，所以在接下来的工作中，更应留心遇到类似问题时有经验的同事如经理主管以及老员工她们是怎么有效快速的处理的，以便下次自己遇到时可以借鉴。总之，还是应该对自己的工作投入百分之百的热情，不管以后自己会不会从事这份工作，但是是它让我完成了由学校到社会的过渡，在这里学到的东西对于我的一生我敢说都是很有帮助的，所以在以后的工作中，我会继续坚持自己认真的态度，尽心尽责，努力提高自己的专业技能，在岗的每一天，就要认真负责的工作一天，因为我不仅代表着自己，也代表着学校。请党组织继续考验我!

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

实习生心得总结 篇10

现在人基本都一个通病，无论是企业也好，当领导的也好，都是很喜欢很聪明，而且懂得灵活变通的下属，当然，如果我是领导我也一样，这个说法自然有其道理，但是并不是在所有地方都适用。就比如说在银行工作，这可不是需要有多聪明的人，而恰恰相反的事，这里最重要的是那种脚踏实地的员工，勤勤恳恳仔仔细细的做事情，很多业务，例如办理零售住房或者公积金贷款，大部分的时间都是重复着简单的程序。那么这些很麻烦的程序就要求员工必须要有一定的耐性以及细致充才可以完成，还有就是抄合同，一般的住房贷款(别的我不清楚，因为我最近只是做这块的)合同都是四份，分别被银行，贷款人，担保人和公证处持有。如果说在此过程中出现了一点点的错误，哪怕是一个数字，都将造成很严重的后果，而且一般都是涉及到较大的金额，一个轻微的笔误会带来重大损失。

像我刚到这里工作，遇到一些问题时千万要虚心跟人请教，绝对不能自作聪明，就算是再简单的问题也要去请教下，因为很多细节不是像你想当然的那样，它们都有着各自的严格的规定。我就犯过一次错误，可能是自己没把它当回事吧，记得有一次帮别人抄写收据的时候，一时不小心把后面的数字填错了，我想都没想直接划掉重写，因为想着之前抄合同时偶尔写错也可以涂掉----这就是可怕的思维惯性!殊不知，银行正式的收据单是不能出现涂抹痕迹的。就算是弄错了一点都要重新来的，我现在知道了，还好有我的老师告诉我了，让我重写了，不然真是有麻烦来了，汗~不过这样的话给本来就不喜欢数字的我造成了很大的困扰，为了怕抄错金额眼睛一直死盯着原件不敢移开，抄完还要用手指着再对一遍，一上午下来眼睛酸疼得要命，头皮都麻了.......

实习生心得总结 篇11

作为一名预备党员，就要牢记自己的身份，以一名党员的身份来严格要求自己，下面是小编为大家精心搜集的实习生预备党员思想汇报范文，供大家参考，希望大家喜欢。

实习生预备党员思想汇报范文(一)

敬爱的党组织：

当我还没从睡梦中醒来，三年的大学生活就这样不知不觉地结束了。每个同学都在迷茫和忙碌中寻找工作，都希望能找到一份适合自己，符合自己专业的工作，我也不例外。整天埋头在电脑前，打开了一个有一个招聘网，时间一天一天的过去，接近离校是时间越来越近了。内心无比的着急，在学校的招聘结果略知一二后，很幸运的是，我被五家企业录用了，但最后，我选择了一家给我提供一份和我专业相关的岗位。我毅然选择了这家公司。

现在，我已经到这家公司上班一个多星期了。也正慢慢地在适应这里的生活。刚开始的时候，我很想离开，因为这里并不像我们想象中那么好，甚至更糟。差点，我忘记了当时是为何来这里的，当自己从迷茫中醒过来时，我才抛掉离开的念头。我不能因为这点小小的困难就想到逃跑，做为一个预备党员，我应该做好模范带头的作用。

如今，我只要是负责公司淘宝方面的网络推广和淘宝订单的相关工作，工作量很大，但是可以学到很多东西。党曾教导我们，从事一行爱一行，是的，竟然我从事网络推广这个工作，我就应该全心投入到这里面来，努力和向他人学习。不要有任何的抱怨和推卸。把公司的利益放到第一位，把个人的情绪放到第二位，甚至调好自己的心态。

我现在正慢慢地熟悉公司的相关法则和淘宝的相关知识，通过相关的渠道去学习淘宝的各种推广形式，为公司，为自己的今后的发展奠定好基础。在如今的社会上，没有经验，没有技能，没有能力，终有一天会被淘汰掉，我不想做这样的人，所以我需要不断的努力，加强自己的硬件。在这一年的实习里，我将努力的去学习，做一个对社会有用的人，不让党对我失望，不让爱我的人对我失望。

作为一名实习生，一名预备党员，我不曾忘记过自己的职责，不管是在实习期间，还是今后的工作中，我会尽自己的力量去帮助需要帮助的人，不会忘记自己还是一名志愿者，帮助他人是我的职责，也是我追求。因为帮助别人，也是帮助自己。因为有爱，才有温暖。帮助群众解决困难是我们义不容辞的工作，也是我们的义务。

我现在正慢慢地适应社会的生活，不会因为一点小小的困难就哭泣或者想到逃离。我会勇敢地去面对人生中的每个困难。相信我的未来会更美好。以上是我本月的一个思想转变，请组织考核我。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

实习生预备党员思想汇报范文(二)

尊敬的党组织：

进入顶岗实习很快就要半年了，我也为党组织如期做了第一季度思想汇报。第二季度的实习马上就要结束了，作为一个学生，我现在把自己在这一个季度的思想上、工作上的变化，提前向党组织汇报。

教学工作篇：通过第一季度的锻炼，我已经可以课堂上挥洒自如，因此在第二季度中，为了进一步提高教学思想，除了课堂教学，我还积极参与每一次教研机会：巡回指导老师的培训讲座、远程录像老师的录像指导，实习学校指导老师的每次听评课、名师指导组的集体展示课、每周四的教研活动、教育局组织的各项培训活动。实战实练的课堂教学与各种教学培训相得益彰，同时使我的教学思想也上升了一个层次。

班主任工作篇：在第一季度中，我已经将我实习的班级纳入正常轨道上来，为了使班级在成绩方面再创新高，我除了配合实习学校要求的各项工作外，一方面，我通过开展好每周一的班会、建设好班级文化来改善班风、增强班级凝聚力;另一方面，我与各科老师联系以求同时做好各科教学工作。在师大要求帮扶特困生的号召下，我将我班的学困生组成扶助小组，每周进行两个晚自习的课外辅导。

除了以上两方面的工作外，我积极配合其他各项工作。在学校管理上，我不单单是简单地服从安排，还积极为学校管理提建议;在教育调查和研究方面，针对临西有很多留守儿童这一现象，我与队内其他四名实习生结组开展了以“留守儿童心理状况调查”为主题的调查活动，这一活动受到了学校领导郝主任的支持与好评;作为组织委员，我积极辅助团支书董立民做好每次活动，还与宣传委员程茜共同负责团日活动的新闻宣传，同时主动承担起实习末期的临西一中临时团支部典型事迹申报工作。

本着以服务当地的奉献之心，除了认真对待学校分配给我的各项工作外，还主动承担起一些力所能及的小事，比如，几乎每天都会最早到达办公室做好值日工作、在初三年级组的模拟考试中主动要求参与监场与阅卷和评分等。另外，由于我的英语成绩不错，因此受一些班主任老师委托，为一些班级举行以“我爱学英语”为主题的班会，同时还主动在每天下午的小自习时为初三(8)班训练英语听力。

顶岗实习不仅让我提高了教学技能、班级管理水平，同时更深刻地感受到作为一名老师的辛苦与快乐，也更坚定了做一名老师的职业理想。

此致

敬礼!

汇报人：

日期：xx年x月x日

实习生心得总结 篇12

要勤学好问，多动手。刚进办公室的时候，先熟悉了一下工作环境，看了一下同事是怎么工作，虽然一开始什么都插不上手，但是要积极好动，多给同事帮帮忙，多做些琐碎的小事，多付出就会有回报，最重要的就是搞好人际关系，因为和要同事以及客户要经常打交道的，只有与人的关系处的好，自己多注意一下形象，这样才能在以后的工作中得心应手，受欢迎。记得最深刻的一次就是主管都要求一位同事教给我处理新的业务，但是那位同事就是不教给我，而且看起来像是故意的，这是一件很让人气愤的事情，但是我也不好发作，当时就只能忍了。在后来，我也学到了新的技能，可见，在工作中会遇到很多情况，就体现了处理好人际关系的重要性。

无论什么工作，新手的待遇都不会很高，我刚来公司的时候，每个月的工资都不够自己花的，因为我们是实习生吧。虽然工资不高，但是我摆正了心态，相信待遇会随着我的能力的提高而提高的，随着时间的推移，主管也开始让我接触更多的工作，教会我更多的技能，在领导考核了我的工作能力之后，得到了认可，自然而然的就给我涨了工资。我想我的表现领导也是看在眼里的，所以一开始不要因为待遇低而郁闷。要善于总结，一直保持一个积极向上的心态。对于工作中遇到的问题要及时总结。工作中难免有失误，要及时总结教训，有一个严谨的态度，避免再犯同类错误，保持乐观的心态，可以在工作中获得意想不到的快乐，给别人带来快乐，也给自己带来快乐，生活中保持一种乐观的态度，逆顺自然，将对生活有很大的益处，也能更加容易克服困难。

在实习中，我认识到不要抱怨自己比别人做的多，因为毕竟是自己在实习，这样也挺好的，干的越多，积累的也越多，进步的也就越快。在对业务的操作中，我也发现了其中的不足，实际操作中和书本上的理论知识差别还是很大的，具体的情况就要具体分析。

药剂实习生总结

充实的实习生活已经告一段落，这次实习让你有什么心得呢？该总结一下这段时间的得与失，好好写份实习总结了。你所见过的实习总结应该是什么样的？以下是小编为大家整理的药剂专业社会实践总结（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

药剂实习生总结 篇1

20xx年药剂科在院领导的正确领导和支持下，紧紧围绕医院的工作重点和要求，科室成员以团结协作、求真务实、认真负责的精神状态开展工作，全年药品收入1062万元，其中中药饮片及中成药收入72万元，占全年药品收入的8%，化学药品和生物制品收入990万，占全年药品收入的92%。处方调配差错率控制在万分之一以下，顺利完成了全年的各项工作任务和目标。现将工作情况总结如下：

一、积极动员搞好双创，深入开展医院质量管理年工作

今年是我院等级医院验收复审及深入医院质量管理的一年，全科人员按照医院总体要求，多次召开科室会议，对科室成员广泛宣传和思想动员，使大家能清醒认识到创等的重要性，提高了参与创等的积极性。组织成员认真学习十八大会议精神幷记好笔记，开展职业道德教育，明确岗位职责，加强业务知识培训考核，搞好制度建设，同时完善相关资料，为顺利通过复审验收工作打下了坚实的基石

二、规范科室管理

我科以复审达标和医院质量管理为契机，认真搞好科室的管理工作。

一是对科室的制度、规范、程序进行了一次梳理，查漏补缺，该完善的完善，制定了一套完整的科室管理文件，使大家有章可循，用制度管人。

二是搞好药品网上集中采购工作。今年是药品网上集中采购开始年，我们严格按照省、市、县等上级部门的文件要求，合理采购，严格入库前一时期医院专门针对药品采购工作进行了整顿。停用了一部分非基药，增加了一部分基药品种。通过整顿使我院的基药品种和网上采购金额都达到了85%以上。

三是主动查找问题，排查矛盾隐患。对科室的.成员多做思想工作，先后对成员谈心、思想交流。积极创造一个轻松快乐的工作氛围，减少差错事故的发生。

四是加强思想政治学习，认真学习党的各项方针政策，组织科室成员学习党的`科学发展观，写好心得体会。

五是组织成员学习医院下发的文件，传达院务会议精神，认真贯彻执行。

六是搞好与其他科室联系，相互协作，服务好临床科室。

七是做好处方点评工作，按照《处方管理办法》严格审核处方，对大处方、有安全隐患的处方打回修改，并建立了登记本。每月按时对处方进行点评，从而提高了我院的处方质量，强化了医疗安全。九是做好廉洁行医、反商业化工作。宣传教育我科人员树立“全心全意”为人民服务思想，不计付出，不计报酬，树立高尚的医德医风形象，严于律己，杜绝歪风邪气，净化医疗领域空气。

三、药品质量管理工作

药品质量不仅关系到患者的生命安全，也关系到医院的医疗安全与信誉。一是我科严把药品购进质量关，签订供货质量保证协议书;二是药品购进管理，制定了一套从计划、审核、采购到验收的完整相关程序，对购进药品名称、批准文号、生产日期、失效期等基本信息认真审核、记录，有质量问题的一律不予入库，从而保证了购进药品的质量。对药品效期实行动态管理，以先进先出为原则，近效期药品及时报告并通知临床科室，从而保证临床用药安全，减少医院损失;三是积极搜集药品相关信息，时刻关注药品不良反应，做好药品不良反应记录、本年度上报药品不良反应四份。

四、做好药品招标采购工作

药品挂网采购率达95%以上，达到了省药招标采购要求。积极做好药品采购工作，探索适合我院的药品储量，科学储存，合理减少库存，少积压，满足临床需求。

五、规范一次性耗材管理

我科按照卫生部要求加强医疗一次性耗材管理，严格审核供货商资质，索要“三证”，建立档案，按规定办理入库验收、出库等记录，按要求上报医疗器械不良反应事件，使我院一次性耗材方面逐步达到规范管理。

今年我科工作虽然取得了一些成绩，但还存在以下几点不足：

1.是虽然建立了一套完整的工作制度，但是还存在一些不足，需要进一步完善。

2.是从药人员业务素质有待进一步加强。

3.是培养临床药师有一定的困难，需要医院领导给予重视与支持。

4.是库房面积严重不足，储存条件有待进一步提高。

以上几点不足有待我们在新的一年里继续加强管理，完善制度，使我们的工作健康有序的发展。

药剂实习生总结 篇2

三个月的药房实习结束了，收获颇丰。

大一的见习生就只有我和中药班的一个男生，可见这次见习机会是多么的难得，因此我格外珍惜这次得来不易的机会。

初到药房，有些期待有些紧张，期待是因为以前都没有到过药房所以很想看看传说中的药方长啥样；紧张时怕自己做不好，因为才大一，没有学到中药不知道那些药长什么样，有什么功效，怕自己会做不好会挨骂。在这两种心情的夹击下我跟着师兄师姐走进了中药房……进了药房才知道一切并没有自己想象中的可怕，药房里的老师跟师姐都很和蔼，老师给我们的第一个要求就是打开药箱认药，第二个要求就是加药，当然第二个要求是建立在第一个要求之上的，如果我们连药都没认识很可能会加错药，那导致的后果也许会很严重。

加药其实也有很大学问的，比如说药柜很有规律，所有的药在每个柜的位置都相同，比较贵的药放在公共柜，普通而且常用的药就放在调剂师自己的柜；在药库里，每种药的位置都是固定的以便于调剂师找药加药；加药不能加得太满，否则药会容易混合。还有就是很多种药都长得很像，要是我们不注意很容易会加错药，这样在调剂师称药时就会称错，直接导致药方的药没捡对达不到治疗效果可能事小，要是因此引起病人的什么问题或是导致死亡那事情就大了。所以加药要认真认药，做到看标签加药。

作为制药专业的学生，我的课程没设有《中药学》，无形之中就使我对中药的接触少了许多，借这次的机会弥补了专业没有开设中药课程的遗憾。在药房里，我除了帮加药之外还利用加药的同时认识了很多种药，虽然各种药的药效没有很深的认识但是先认识药再了解药效也是一种学习的途径。在药房三个月，我能轻松的辨别出很多种常用药，如：生地、熟地、黄精、紫菀、石斛、党参、太子参、元胡、柴胡、附子、女贞子……...还有很多很多，这里就不一一例举了。除了对药的认识，我还学会了称药、分药，也知道在药房工作是件辛苦的事，无论是称药还是核药都需要绝对的耐心与细心，因此，在药房工作的老师们无疑都是值得尊敬的，因为他们用自己的辛劳换取病人的安康。

综合来说，在药房见习的这三个月无论是在学识上还是在精神上我都有了提高。

药剂实习生总结 篇3

从三月份进入药剂科到现在，回顾这段时间工作历程，不难发现，我们药房在领导和各位同仁的关怀和帮助下取得了突破性的进展，我们药房工作人员坚持理论结合实际，不断探索与创新，通过自身的努力和工作相关经验的积累，知识面不断拓宽，业务素质不断提高，本着团结同事，务真求实的理念，认真执行着自己的岗位职责。

回顾一年的工作历程，我们药房在以下方面取得了一些成绩购药方面：我们做到了有计划、有安排的药品进出库，确保了药房库存供应。我们根据医生的需求、季节的`变化、新药的发展形势逐步对药物的品种、剂型等进行了更换和更新。

药品调配方面：我们加强了业务学习，增强了工作责任心。调配处方时，发现不清楚或不合格的处方，我们及时的与医生沟通，避免了一些医疗事故的发生。

药品质量方面：我们每月对药品进行一次效期及质量的检查，保证了临床用药安全，对近期药品，我们提前数月向领导和医生汇报，以防止药品积压浪费，对过期和变质药品，我们及时报告，并按规定进行处理。

特殊药品方面：我们遵循相关法律法规，严格按照“五专”即专人，专柜，专用处方，专用账册，专册登记的管理要求行事。

服务方面：我们对病人所急需药品，采取了积极上报措施。安全方面：我们加强了安全意识，对科室存在的安全隐患进行了排查，做好了防火，防盗，确保了药房的安全。

20xx年以来，认真学习《药品管理法》及《处方管理办法》和抗菌药物的合理应用，并利用业余时间进修学习，不断提高业务水平和技能，爱岗敬业，同心协力为患者服务，虚心向同行学习专业知识，及时妥善处理工作中出现的临时性问题。药品摆放整齐，严格管理毒、麻、限、剧及贵重药品、定期盘存，协助财务部做好药品经济核算工作，发现问题及时查找原因，研究处理并及时解决。每天的工作是负责药品发放和二类xx药品的请领、发放、处方登记和保管。摆药室是一个整体，每个人就像一个零件，全体齐心协力，上下一心，互相配合，互相帮助，保质保量的完成了上级交给的各项任务。

药剂实习生总结 篇4

今年暑假我到永新县人民医院的药房实习了两星期，了解了医院的大概部门，有门诊部，药房，注射室，还有b超室，放射室等。门诊又有分眼科，耳科，皮肤科，小儿科等。在医院实习期间，医生和护士们都很支持，使我在医学和药学上的知识获得不少。药房的主任还有几位护士姐姐给予了悉心的指导和帮助，使得我受益匪浅，亦有一中医学院毕业的老医生给我讲解了中医药的知识，让我感觉到中医的博大精深，也觉得中医在现下的情况需要更科学，更深远的发展。

这家医院在平时很是繁忙，医院里的人经常忙不过来，凡是有点不舒服的，首先都会到这家医院看毛病，在口碑上是比较好的。一方面是这家医院的设备比较齐全，b超室和拍片室自然不在话下，还有ct室等，在无法准确诊断病症的情况下，就可以借助这些先进设备帮助病人找到病因，并在最短的时间内做出 合适的治疗方法，让病人早点脱离病痛的折磨；另一方面就是这家医院的人对待病人很是和蔼，医生会帮病人拿药取药，经常对病人进行探望，询问身体状况如何，遇到没带够钱的病人，可进行赊账，并不写账单的，只要下次来记得补上就行了，这充分体现了对病人的信任，让人不得不在情感上有点感动，故这所医院成了孕妇，老人 ，小孩们 看病的首选地。

现在说说在药房的实习情况。药房服务规范遵守四查十对:查处方，对科别，姓名，年龄；查药品，对药名，规格，数量，标签；查配伍禁忌，对药品性状，用法和剂量；查用药品合理性，对临床诊断.我到医院主要是跟着我的指导老师药房主任拿药，这当然得先熟悉药品的摆放，开始时，我就在药房的药柜前看和记药品的名字和位置，药房里的药品有很多的种类，要记的话很不容易，不过还好，药品的摆放是有按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再在这些的基础上分别按抗生素类，心血管，呼吸系统，消化系统，其他，外用，非处方药，食品，百货，计划生育，医疗器械来分。其中注射液在医院的使用比较广泛。按类别来记就较简易了。为更熟悉药品的摆放，我还搬运过药品（医院还有储存药品的药库)。

在药品中，葡萄糖和生理盐水较常用，别的心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统的药品也都较常用。市场对药品的需求是有增无减，特别是常用心血管类的，消化系统方面的，呼吸系统类的药品。日常药品的使用主要是感冒药和咽喉肿痛药及一些清凉降火药，感冒药有999感冒颗粒，复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，小儿止咳糖浆，小儿氨酚烷胺颗粒，小儿咳嗽灵颗粒，枇杷止咳颗粒，同时还有一些退烧药如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火药主要有西瓜爽润喉片，金银花颗粒等，咽喉肿痛药有头孢氨苄胶囊等。

在对药品的摆放位置熟悉了些后，我开始看处方为病人拿药，有不懂的就问护士或主任，虽然拿药是很简单的事，只要是识字的，时间久了都会，可是到自己会做，并且把药给病人，还是有些开心的，说不上来为什么，有点像帮助了别人的感觉吧。在拿药的时候发现，对不同年龄，性别，和不同程度的病人，药的拿取都是不同的，特别是孕妇和小孩的用药要十分的小心，谨慎，相对于孕妇，能不开药就尽量不开药。

在医院我发现医护人员对病人很细心，很是和蔼，言语间有着关爱，这或许就是医护人员的必备素质吧。病人的生理上已有痛苦，医护人员在心灵上给了病人一定的安慰，一定程度上也减轻了病人苦痛了吧。

药剂实习生总结 篇5

我的专业是药学专业，临床药学实习科室鉴定。xx年,我在北京xx公司进展了x个月的实习，也是公司的第一批医大实习生。时间荏苒，一转眼，已经度过了四个月的实习生活。这四个月，是我们紧张而充实，，飞速成长的四个月。回想在每天的实习工作中，我们学到了许多课本上学不到的东西，同样也遇到了许多的困难和挫折，看到了自己本身存在着许多问题。以前总以为液相色谱分析很简单，配样进针就完事了，可现在发现并不是那么简单，在实际工作中，样品，流动相，仪器以及温度，湿度等外界因素对它都有很大的影响，任何一个因素出了问题，都不能得到一张合格的图谱。前期我们遇到了许多困难，但在老师的帮助下和指导下，使得我们能够克服种种困难顺利完成任务。从中我们学会了如何发现问题，分析问题，解决问题，认识到医药研究的科学性和严谨性。因此我们不再单纯的向老师索取知识，而是更多的思考分析，不再刻板的研究书本定律，而是要学有所用。我们已经走出了大学的象牙塔，能够熟练操作各种仪器，独立完成各项试验工作，综合素质得到了全面的提高。

在工作之余，我们利用公司的网络系统，搜集毕业论文论文素材，在大家的帮助下，经过几个月的努力，我们的开题报告，课题综述已经完成，期间陈总和赵总两位领导曾屡次修改，并提出了珍贵的意见。两位领导根据我们的实际表现如期完成了中期考核，通过不懈的努力相信我们能够完成一篇优秀的`毕业论文。

还有一个月我们的实习生活即将完毕，四年的大学生涯也即将画上一个完美的句号。在这样一个经济大萧条时期，很多人正在为找工作发愁。但是公司的领导很负责，在百忙之中为我们谋划未来的蓝图，并为我们安排了适宜的工作，我们感到很幸运。凭借着丰富的实战和崇高的人生目标，我们对未来充满着信心，充满着希望。

我们不会忘记，我们所获得的珍贵经历的背后，有着各级领导对我们的殷切关心，有着各位老师对我们的谆谆教导。所以，我再次向你们表示最诚挚的感谢，并致以最崇高的敬意。

药剂实习生总结 篇6

在西药房里的几个月里使我学会了很多东西，增加好多医学上的知识。

现在我来说说我在西药房实习的情况吧！首先在药房其间我遵守药房的各项规章制度。做到上班不迟到，不早退，热爱自己的.工作，关心病人，和同事相处得很好，他们也教会我很多知识。

其次我在西药房学习的知识：

一、学会了药物的摆放：

同类药物放在一起，做到先进先出。

二、学会了看处方：

首先看病号，再看年龄，最后看用法用量。

三、学会了拾处方：

拾处方要认真、细心，要检查有没有药物配伍禁忌。

四、学会了处方的计价收费：

最后是我在西药方实习的感想：在这三个月真的学会了很多知识，老师有时会考一下我们，使我们增长很多知识。我运用在学校老师教我的知识加上实际鉴习学会很多药学上的知识！

药剂实习生总结 篇7

今年寒假，短短一年的实习生活就要终止了，回想这段时间的点点滴滴，虽然说不上豪情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的血汗，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医药行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。

刚进入医院未免有很多的不适应，理论和实际的集合对我们来说还是那么的陌生，在学校学习的东西被一点点的抽取，知道这时才知道在学校学习的东西是多么的稀少。

一年时间，先后在特点药房、西药房、中药房、病区……轮转，.从刚开始的一无所知，通过不断的学习，丰富了自己的知识，提高了与人沟通能力。每一天都有收获，每一天都有进步。

在特点药房的这段时间里，工作不是很忙，所以，留有非常多的时间在学习和锤炼上，也为了下一站的轮转也打下了基础，可以镇定的面对接下来的实习。

中药房是个很忙的地方，每天都要接收上百张方子。有时候忙的连喝水的时间都没有。不过，这样的工作却是忙并快乐着。

病区药房和西药房一样，忙的不可开交。随着现代人更多的服用西药，药架上的药品更是种类繁多。在那里我学会了药物的摆放、学会了看处方，对于基本的常见病的用药，也有所知道。可以自己对症下药医治。

短短一年的时间与老师建立了良好的感情，让我离开真有点依依不舍的.感觉。走进应当医院各角落，少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份安慰;少了一份担忧，多了一份真诚!在这里，我不仅真正学到了知识，还明白了一些道理：踏踏实实做人，认认真真工作!

也感谢各位代教老师在工作繁忙之时，还要带领实习生，教诲我们正确的方向;也很高兴与其他实习生，在紧凑的实习生活中不但相互学习，并且还成为了好朋友。虽然实习时间短暂，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益很多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。

在实习之后，我再回去浏览课本，我发觉自己比以前还没实习时更能体会书上所要表达的意思，我想这就是实习的功用吧!让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实务中学习如何去连接理论。

微笑服务是很重要的。不管哪一个职业。更何况疾病缠身的病人，他们不仅需要减轻病痛，还需要安慰，如果每天都能看到笑容可掬的脸孔,我相信病人会绝不犹疑挑选住在这里。因此我也规定自己不把情绪带到工作中,每天保持阳光光辉的笑容,让病人感到暖和! 感谢带教老师的仔细教育，耐心指导，感谢所有老师的关心爱惜。

药剂实习生总结 篇8

本人实习过程中上班不迟到，不早退，工作认真，和睦与老师、同学相处。现将整个实习情况作如下报告:

一、掌握了药品的分类与陈列

1、药品的分类首先是药品与非药品分开，处方药与非处方分开，内服药品与外用药品分开，然后按剂型或用途进行分类，按剂型可分为:片剂、胶囊剂、针剂、散剂、水膏剂、易窜味的药品。按用途分为:抗生素类、呼吸系统类、心脑血管类、消化系统类、易窜味的药品等。

2、药品的陈列

应有药品柜及中药橱、药品上架、摆放整齐有序并有拆零药品专柜和拆零的基本工具，拆零药品的要求是能保留原包装的尽量保留，不能保留的要在标签上写明其品名、规格、生产批号、有效期限，并有药品效期一览表。对于毒性药品应设专柜、双人、双锁管理。

二、熟悉了处方的调配原则

进行处方调配要掌握常用药品的名称(化学名、别名、商品名)、药理作用、用途、剂型、规格、剂量、用法，药物不良反应及配伍禁忌等，例如:双黄连注射液与病毒唑注射液、清开灵注射液与川芎嗪注射液不能混合使用。处方按照审方、划价、配方的程序进行处方调配。对于审核不合格的处方药剂人员有权拒绝调配。期间重点掌握如下:

1、药物的摆放:同类药物放在一起，做到先进先出。

2、看处方:首先看病号，再看年龄，最后看用法用量。

3、拾处方，拾处方要认真、细心，要检查有无药物配伍禁忌。

4、处方的计价收费。

实习的时间转眼过去了，记得一开始我按照实习轮转的安排各就各位，是以积极的心态准备迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里，我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，积极维护了医院的良好形象；并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义；不仅如此，我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，得到众多老师的交口称赞。通过这段时间的实习，我对各个药房的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评，为今后的工作打下了更加坚实的基础。

我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉，以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作，决不辜负医院各领导老师对我的教导和期望。----本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，通过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自己的工作中。把全心全意为人民服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。

当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度接受患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要含有重金属，如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。

在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的'带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时间一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。上面就是我的药剂科实习总结，希望领导能够给出建设性的意见，感谢。

药剂实习生总结 篇9

很荣幸我们20xx药剂5班的一部分学生于20xx年来到柳州市桂中大药房连锁有限责任公司来实习，有幸的成为了该公司的实习生，回顾这几个月的实习，我们在店长和各位师傅支持和帮助下，严格要求自己，按照店长的要求，较好的完成了，自己的本职工作，在此对店长和师傅们表示衷心的感谢，感谢柳州市桂中大药房连锁有限公司给了我们一个展示的机会。通过这段时间的工作和学习，明白了理论和实践相结合的重要性。

在刚刚开始工作的几天里。尽快的适应了这里的工作环境，慢慢的融入了这个集体里，在店长的关怀下，认真的学习了店里的各个工作制度要求和任务，明白了每位工作员的任务和责任以及他们的工作流程，不断提高了自己的专业知识和水平。以丰富了自己的经验。在此期间主要学习了首先是认识药，了解药的分类，用途和拿药。虽然药品的种类很多，但是药品的摆放时按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再再次基础上分别按抗生素，心血管，呼吸系统，消化系统，外用，非处方药，计生，医药器材，其他分类。当然取药拿药是最简单也是最重要的一门技术了；在拿药的时候，对不同的年龄，性别和不同程度的人，药的拿取是不同的，特别是小孩和孕妇的用药要特别小心，谨慎；其次在拿药取药的时候，药用礼貌的的态度去接受患者的咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药品的`性质，功能，用途和用法及注意事项，同时也要尊重患者的主观意见。不同得药陈列的位置，环境不一样。但是有些药品是不同的。比如有些药品适合在一定的温度下，才能保鲜，这类药品就必须放在温度和湿度调好的冰箱里。还有易挥发的药品不能和其他药品放在一起。最后还必须每天给药品保持清洁。使我们锻炼了耐性，认识到了做任何工作都要认真，负责，细心，处理好每一次的营业，了解在药店中每一个职业与药店之间联系的重要性。

通过这几个月的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验；但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能向在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

人生道路才刚刚开始，需要自己去踏实地走好每一步，并时刻提醒自己要好好学习，好好工作，做一个有为青年，做一个对社会、对国家有用的人！

药剂实习生总结 篇10

在我院领导的正确领导和共同努力下，同往年相比有明显提高，能树立“以病人为中心”的指导思想，端正服务态度，工作作风有较大转变。

在工作中，不断加强科室的业务学习和政治学习。通过参加法律知识培训，增强了药品管理的法律意识、质量意识和安全意识，加强了对病人的责任感。在工作中不断汲取新的知识以提高自身业务素质，转变药剂师只是单纯的正确调配药品的观念，明确药剂师还肩负有应参与到临床，指导临床合理用药，向患者宣传如何安全正确用药的职责。有效防止了“暗箱”操作，防止腐败滋生，提倡阳光购药。在药事管理中，建立有药品、医疗器械不良反应的报告机制，建立了规范药品使用环节工作实施方案，新建了处方点评制度和药物咨询制度。加强了对药品合理应用的监管力度，防止因抗菌素的滥用给社会和人民身体健康带来危害。

在库房管理中，严格审查药品生产、经营企业的资质，严禁无资质的药品商家进入我院，对每一种药品及医疗器材认真验收合格后再行入库，并建有真实、完善的购进、验收纪律，做到对每一种药品及医疗器材能有源可查，让病人能安全、放心用药。严格控制药品库存。重视药品效期管理，建立了效期药品一览表，做到“先期先出”的原则，防止因库存积压给医院造成不必要的损失。每月各个药房都进行效期药品的自查，将临近失效期半年内的药品及时上报，药剂科根据具体情况采取措施，将临近失效药品在各个药房之间进行合理调配，或及时让医药公司调换远效期药品，或将临近效期的药品通知到各个科室，以减少药品的.报损量，减低医院的损失。

一、经济方面：

1—6月份西药业务量191万，比去年同期有所增加。药品经济是药品管理的重要内容，历年来药剂科在药品经济管理方面做出了卓越的成绩，帐物相符率超过99.9%，报损率不断降低。又有几十种常用药品价格下调。

二、质量方面：

药品质量问题重于泰山，是每个医疗机构兴衰荣辱的关健，也是患者最关心的问题，我们时时刻刻把药品质量问题放在第一位，在把握药品购进的.货源安全稳定的同时，同样重视药品在使用中的各个环节，确保了患者用药安全有效。在这里我们要感谢全体护士，她们严格把关，杜绝了外来药品在本院使用，保证了患者用药的及时安全，感谢她们对药剂科工作的大力支持。

三、服务方面：

服务质量不断提高，赢得了患者的信任与满意。我们还特别重视技术服务，基本工作技能、计算机、思想道德教育等来提高服务水准。

四、学习方面：

分析现有人员在工作中的主要差距，然后设定有针对性的学习计划，合理设置学习内容，安排固定时间与临时学习相结合，不占用更多休息时间来进行提高学习。我们还非常重视素质教育，养成高尚的品质，处理业务能达到多面化，充实各岗位人员处理业务时应具备的知识。药剂科每个人都深切体会到我院对社会所负的使命，都自觉充实自己，不断向上。

工作中还存在许多不足之处，比如窗口服务的技能和态度，有待进一步加强。还要加强药品质量管理力度和深度，加强与临床沟通。增强药剂科对其他科室的支持能力和对患者的服务水平。增强科室锐意进取精神，更要发扬以主人翁精神为患者服务。

轮滑销售实习生实习周记7篇

时间真是转瞬即逝，一周又过去了，我们对人和事情也有了新的看法，让我们通过周记发表自己的意见和想法吧。周记怎么写才不会流于形式呢？下面是小编帮大家整理的销售实习周记（精选7篇），希望能够帮助到大家。

轮滑销售实习生实习周记 篇1

由于销售类工作存在着入职门槛低且能很好地锻炼人的优势，因此我在实习期间便选择从事电话销售工作并从中学到了很多，尽管作为初入职场的新人导致自己会在工作中犯下基础性的错误，但由于我能够及时进行更改并虚心向他人请教的缘故导致得到了同事们的帮助，在实习期间我也有认真写周记并对不同阶段完成的工作进行分析。

第一周

由于工作地点在陌生城市的缘故导致我起初感到很不适应，所幸的是这次实习是与同学一同前来导致自己能够放心许多，经过简历投递到面试的缓解也让我终于成为了这家公司的销售人员，挂着实习生的头衔投入到销售工作中去也让我很重视自身的表现，由于对工作环境比较陌生的缘故导致我的表现是比较拘谨的，这周的工作重心也是放在入职手续的办理以及参加岗前培训，另外我也在寻找适合自己的租房并与同学进行合租，作为初次参加实习的我来说职场环境的一切都是那么新奇，但我也明白缺乏实践经验的问题将在未来很长一段时间内困扰着自己，而我要做的便是强化对销售技巧的学习并明白工作中应该如何去做，而且我也能够明白销售工作并非是表面上打电话那么简单。

第二周

能够找到适合自己的租房并签订好合同自然是再好不过的事情，但由于距离公司较远且房租比较贵的缘故让我感到有些苦恼，但是我也明白距离公司更近的租房在价格方面只会更贵从而需要自行斟酌。经过了上周的缓冲以后让我逐渐适应了在公司的工作，虽然说培训期间没有正式参加到工作中去却也从中学到了许多知识，而这周岗前培训将迎来尾声并将我们这些新员工分配至不同的部门，对于正式开展销售工作既让我感到忐忑又有着许多期待，事实上即便是用来与客户进行沟通的设备也让我感到十分新奇，但随着销售工作的展开让我明白职责的履行并非是简单的事情，而我也是在老员工的带领下才明白工作中应该如何去做比较好，对我来说从拙劣的模仿到形成自己的工作风格也是需要时间积累的。

第三周

已经在工作中趋于稳定的我通过这段时间学到了不少技巧，得益于前段时间的学习让我能够深入理解电话销售的职责所在，但随着工作中的不断深入却让我明白实际中的状况还是存在着些许差距，主要是自身能力不足的问题导致没能取得理想的成果，在与客户沟通的时候往往会遇到不接电话或者被挂断的现象，但这类现象无论是新老员工都会在工作中遇到从而让我十分重视，所以我也在寻找解决这类问题的方法并付出了许多努力，通过向老员工请教让我明白管理好客户资源是保障销售工作顺利完成的重要因素，事实上我也明白自己在工作中需要学习的地方还有很多从而需要保持严谨的态度，而且对于工作中的进展也应该要提前做好规划才不会吃亏，秉承着这种理念的我也在这周的销售工作中不断努力着。

第四周

这周主要负责对设备进行调试以便于更好地完成工作，对于电话销售工作的完成来说自然需要设备的辅助才行，因此平时我会登录公司的后台并对掌握的客户信息进行分析，而且在午休时间也会对通话录音进行分析从而找出自身的不足，另外我也有关注公司的内部群消息以便于及时完成领导的部署，在调试设备的过程中让我对设备的使用有了更多的理解，而且我也明白有时在销售工作中会因为设别损坏的问题受到影响，所以我得明白常见问题的处理方式并强化这方面的学习才行，事实上这项技巧的掌握运用得当的话也能够在往后的工作中带来效率的提升。另外我也在部门领导的帮助下导入了一批新的客户资料用来进行电话拨打，由于客户资料都是公司进行下发的缘故减轻了自己不少压力。

第五周

合理运用公司下发的资料并确保每个客户的电话都要联系到，因此我在开展这项工作的时候也会根据沟通的过程进行客户分类，将打不通的电话归为一类并准备过段时间后继续进行拨打，对于直接挂断的电话则考虑舍弃以免引起客户对我公司的反感，对公司产品无意向的客户电话则可以根据对方的态度进行适当保留，或许经过多次尝试以后能够获得对方的认可从而成功办理业务，至于有意向的客户则是认真记录通话的过程并尽量一次电话便成功合作，若是无法做到的话就要做好长期跟进的打算直至对方同意。总之通过对客户资料的细分导致我能够合理安排自己的工作时间，这对于改进自身工作效率从而提升整体能力有着很大的帮助，而且在实习期间也应该多积累这方面的经验才行。

第六周

对我来说这段时间完成的工作着实能够看出自身的变化，从最初的拘谨到现在的从容也意味着自己在心态方面也有了很大改变，归根结底还是要多积累销售工作中的经验并懂得如何运用工作技巧，正如从事电话销售工作的时候领导便会给每位新员工下发销售话术，是死记硬背还是灵活运用便要看我们自身的天赋了，而且总是死板地运用销售话术而不知变通也很难在工作中获得客户的认可，所以我一直在强化对业务信息的学习以便于在工作中提升自身的专业度，而且我在本周的例会上也认真听取了领导对我们销售工作的建议，而且根据对通话录音的分析以及和优秀员工通话录音的对比可以看出自己还存在许多不足，这也意味着我需要更加用心地做好销售工作才不会面临被淘汰的危机。

第七周

相对于上周来说这周在销售工作中的表现比较平庸，主要是没能获得业绩以至于让我在工作中感到有些沮丧，但我也明白在客户无意向的时候即便再怎么沟通也难以让对方改变想法，正如我们在日常生活中对不需要的商品很难提起相应的兴趣，但我在反思自身不足的同时也有在强化对销售技巧的学习，事实上我也很羡慕部门的老员工能够和客户从容交流，那种如同朋友般的感觉也是我在销售工作中想要获得的，我明白想要达到这种程度便需要在销售工作中不断鞭策自己才行，无论是业务信息的学习还是销售技巧的运用都要更加重视才行，我可不希望自己在今后的工作中会因为能力不足的问题而被批评，事实上我也有一直在努力学习并希望能够在电话销售工作中做得更好。

第八周

这周开始领导让我们自己尝试去寻找客户资料从而拓展相应的能力，毕竟并非每个公司都会给销售人员下发客户的资料进行电话拨打，因此在资料不足的情况下还是应该要尝试自己去寻找资料才行，而且公司下发的资料也存在着重复率较高容易引起客户反感的现象，即有时客户的电话会面临着被多个销售人员在短时间内拨打的状况，换位思考的话无疑会对这种状况引起反感甚至直接辱骂销售人员，而且工作以来的这段时间也让我积累了不少销售工作的经验，所以我得有所取舍并想办法提升客户的质量才行，尝试去拓展新的客户也能够帮助自己在销售工作中取得令人满意的业绩，虽然自己去寻找客户资料会花费更多的精力却有利于今后的长期发展，所以我很重视这项工作的展开并积极向老员工进行请教。

第九周

虽然尝试在网络平台收集客户信息却没能取得理想的效果，在使用搜索企业资料信息的工具之时让我发现了许多奇怪的公司，即规模特别小或者企业法人存在一些问题的公司，类似于商贸公司这种企业大多都只是些小卖部罢了，但是由于注册了公司导致有时也会和他们进行沟通，事实上以往采集的资料里面不乏这种类型的客户以至于浪费了自己大量的时间，后来通过老员工的教导让我明白自己可以通过公司的注册资金来判断对方是否办理业务的能力，另外对于企业法人的问题可以咨询对方公司的真正负责人的相关信息，销售过程中确认对方负责人的身份对于业务的办理来说往往是十分重要的，而我也应该要注重这方面的咨询以便于提升整体的工作效率才行，沟通半天却发现对方在是否能够办理业务方面无法负责才是令人憋屈的。

第十周

这周开始我们在领导的帮助下掌握了绕前台的销售技巧，作为销售人员在与前台沟通的时候往往是一番斗智斗勇的过程，将自己伪装成客户来引导前台将电话转接给对方公司领导，电话转接成功以后再来根据话题的引导来推销本公司的业务或产品，对于销售工作的完成来说这是需要掌握的重要技巧自然要牢记在心，毕竟网络上收集的企业信息往往难以直接联系到公司老板本人，这便需要自己通过企业对外电话的联络想办法直接和领导本人沟通才行，可以说客户的身份越高才能够为自己销售工作的完成带来更大的效益，因此我得积极争取并了解到如何才能够熟练运用这方面的技巧才行，而我在了解到这方面的技巧以后也有积极向老员工请教，后来通过观摩的方式来了解到如何才能够在销售工作中绕过前台并直接联系领导本人。

第十一周

逼单技巧的使用是本周销售工作中的重点，即通过对市场行情的分析来向客户阐述办理业务的重要性，在交流的过程中很容易帮助那些犹豫不决的客户下定办理业务的决心，如果运用得当的话完全可以沟通一次便成功拿下客户的订单，至少我见过老员工使用这种技巧从而在短时间内办理业务成功，但通过请教让我明白这项技巧的运用并没有想象中那么简单，使用逼单技巧需要对业务信息以及市场行情有着十分全面的了解才行，若是专业度不高的话很容易在沟通过程中出现露馅的状况，毕竟在夸大业务效果以及不办理的危害性方面往往会被客户质疑，若是不能够迅速说服对方的话则很容易被认为是在进行欺瞒，对我来说想要熟练掌握逼单技巧还需要经过漫长时间的历练才行。

第十二周

这周开始便要为了今后的正式毕业做准备了，无论是实习报告还是毕业答辩的草稿都要提前准备好，毕竟在实习结束以后与许多事情需要进行处理，所以我在不影响自身工作的情况下咨询了指导老师，从中了解到实习到毕业期间有哪些事项需要重视，对于实习期间需要准备的材料也要进行申领与办理，而我则会在接下来的时间内做好电话销售工作，从入职到现在的确已经过去很长的时间了，而我作为正在实习的电话销售员则会用心做好自己的工作，也希望我能够秉承这份态度投入到今后的销售工作中并做得更好，对于选择这份工作的我来说自然会认真履行好责任从而对得起领导的栽培，至少我会努力开拓今后的人生方向并为自己的将来能够取得更多的成就积累经验。

这段时间完成的销售工作无疑很好地体现了自身的价值，我也为自己能够通过工作中的努力挣得报酬而感到自豪，我要走好接下来的努并争取尽快通过努力取得辉煌的成就。

轮滑销售实习生实习周记 篇2

实习的第一个星期

20xx年1月7号，我正式实习上班了，实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公司自己的电梯房。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。

实习的第二个星期

两个星期过去了，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

实习的第三个星期

通过第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，这就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

实习的第四个星期

实习第四个星期我开始独立接触一些业务，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。

实习的第五个星期

经过四个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的'销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上店长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的这么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，这么就需要做更多的准备工作。

轮滑销售实习生实习周记 篇3

电话销售实习周记(一)

首先，要感谢张总给了我一个锻炼自己的机会。翻译公司-----是我以前所没有接触过的行业，它对于我来说，是陌生又新鲜的，是在憧憬之余还感觉到神圣的地方。我对它的理解是：高不可攀，远不可及。只有学识渊博，语言精通的人才能呆的地方。

刚开始的到来，让我感到太突然，自己一下子倒是接受不了，在刘姐和同事们的帮助下我才慢慢适应。公司是刚成立的新公司，文员也不可能只是做文员的工作。这对于我来说是很具有挑战性的。

还记得当同事已经打了好多通电话之后，我才敢打自己的第一通电话，当时拿电话的手都是颤抖的，心里竟然还在祈祷不要有人接电话。可是并不如我所愿，那边接起了电话，我一时之间竟不知道自己要说什么了：开始想好的那些话语都跑到了乌邦国。我就不知道自己是怎么结束的那次电话，到现在想想，那时真的是很傻的。

做电话销售也可能是所有销售里最难，最具有挑战性的了;我又是一个死要面子的人，对于别人的拒绝总是很让我伤自尊。但是自己要是想迈过这个门槛，就必须要丢掉面子，面子虽然是自己的，但是别人给的。所以就想办法叫别人给自己面子，给自己业务了。说实话当时我是把自己看成被“逼”上梁山的好汉，每天都在打电话，打好多的电话让自己遭受拒绝，学会承受。当然在这个过程中，我也的确是“认识”了几个不错的有意合作者。

一段时间下来，我发想自己电话打得也不少，可是联系业务的很少，几乎没有。认真想想好像也不能说是自己的失误太大。人们原本就对电话销售很是反感，听到就挂：或者是很礼貌性的记个电话(真记没记谁也不知道)。打电话即丢面子，被拒绝，又让自己心理承受太多。于是我又在寻找别的思路-----网络。我们经常在网上，何不用网络联系呢?都能让人们在紧张的工作中放松一下，聊上几句闲话，就很有可能聊出一些客户。这样，因为是网友，感觉很亲近，不会拒绝你，至少都会考虑到你。经常在线，联系着又很方便，不用打电话，不用当着那么多同事的面讲价还价，显得自己很小气似的。讲价还价是一门艺术，不能没有耐性。现在很多人爱还价，即便是价位很合理，处于习惯也会还价。

无论双方谁说了一个价钱都想是让对方直接接受，电话会叫人没有什么缓冲的时间;而网络就不一样了，有缓冲的时间，又能用很轻松的语气说话，让人很容易接受;即便是自己说话有所失误，在网络上容易解释，也容易叫对方接受，可是电话就不一样了，电话上人们往往喜欢得理不饶人。

于是我就改变了策略，在网络上找起了客户。你还真的别说，在网络上人们不但能接受;而且即使没有外语方面需要的，也会帮你介绍一些客户。交流着也轻松多了，说话也方便，就像是和很熟的网友说话似的，人们都不介意。我很喜欢这样的交流方式。

电话销售实习周记(二)

第一天踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不明白迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。公司施行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，以至还有四十多岁的国企下岗职工。

第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，认识楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。

电话销售实习周记(三)

第一天上班的时候，我们知道了公司每天都会开早会，公司里的同事用PK来激发斗志、以玩游戏来放松心情，感觉上这公司还不错的，这就是我们常说的企业文化吧!第一天上班，公司里的马老师来给我们培训，这个是工作之前必要的。不管是从事销售工作，还是在工公司做其它的事务，公司里每个员工都必需清楚了解到自己公司的产品是什么?有什么作用?怎么去用?公司是怎么样的?等等一系列的问题。作为公司的一位员工，连自己公司是做什么的都不知道，他一定是不负责的人，也不会为工司带来多大的价值。

1、自身能力：通过这次电话营销实习后，发现自己所存在的很多不足之处，而这些不足之处是你没去电话营销实习就无法发现的，自身的整体能力不足，比如说沟通能力、一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧，因为公司就是公司，不是学校，在学校里，同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的，但是在外面 的话就不一定了，你必须懂得一些相处的技巧。

2、专业技术：在学校里学校的专业知识都比较基础，要使这些知识用于公司还远远不够，不能满足公司的要求，所以还得自己去提升，继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不一定可以用得上，这要求我们快要毕业的同学去留意社会上的需求，因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面，学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程，所以每个公司都有自己的实际情况，要根据自已公司的要求来提高自己。

3、心理上的调整：现在的学生不再是以前的天之娇子了，不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把，不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样子，其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人，所以快要毕业的同学们要调整心态，不要高不成低不就的。

这些情况一点都不夸张，每个地方的生活习惯不同，只能是自己去适应环境而没有环境去适应你的。同样的情况下，其它人为什么就可以在这里生活而我们就不行呢?谁能保证以后的情况会怎么样，有可能比这里差一百倍也说不定，我没有抱怨，抱怨于事无补的!电话营销实习的目的在于提高个人的整体能力，去适应环境也是电话营销实习的一部分之一，遇到这种环境只有自己去调节，去改变，才能让自己成长得更快!

轮滑销售实习生实习周记 篇4

为了更好地理解和掌握市场营销学知识，在社会实践中综合运用所学的营销的理论与技能，提高自己分析问题，解决问题的能力所以我们进行了为期一周的市场营销实训。以下是我一周内的一个总结内容：

一 实习目的

此次实习的主要目的在于使学生在学完市场营销这门课程之后把所学的知识运用并领会所学理论的适用性，能更好地理论联系实际深入到各个部门，了解市场营销工作的规律性，找出其中存在的问题及今后发展的主要趋势。

二 实习内容

在老师的领导下，我们5个喜爱组在一起共同讨论了此次实习的内容。首先，老师组织了我们集体观看了宜家家居产品体验式营销策略的纪录片，决定价格体验式营销作为其中的一部分，其次了解到企业文化对一个企业的长远发展与壮大起至关重要的作用。例如，海尔，小红帽等，这就是内容的第二个部分：最后，在现代营销中，促销策略多种多样，各具特色，值此圣诞元旦之际，各商家都会使出绝活进行促销，以增加销售额。总结下来，我们的实习报告内容包括三部分：一体验式营销；二 促销策略；

三 企业文化

因此，我们的实习调查工作主要是围绕这三方面进行。

（一）体验式营销

看过宜家家居促销策略之后，我们了解到宜家在欧洲进行营销并没用采用折扣，优惠券等促销方式，而是一种创新营销—————体验式营销。它突破了传统的"理性消费"的假设，认为消费者是理性与感性兼具，消费者在消费前，消费中，消费后的体验，才是研究消费者行为与企业品牌经营的关键。

体验式营销的应用，其目的是为消费者提供全方位的体验服务。正如宜家专卖店里所做的那样，一体验式营销帮助消费者选择产品和服务，提升产品和服务的附加值，让消费者占据主导地位而不是被动地接受产品和服务。在宜家的体验式营销里，通过听，看，触，嗅等感官刺激，消费者可以体验自己"未来的家"而正是这种"所见即所得"的效果，促进消费者的潜在需求向现实需求转变，最终达到提高签单量，提升企业经营业绩的目的。

此外，不仅是宜家应用体验式营销，全球更多的家装企业已看好此路并已经运用。例如现在的"华耐美家"整体家居体验管也采用了体验式营销，华耐美家整体家居体验管提供了现实场景，以便业主身临其境地体验家装成果，对自己家装修后的效果有直观认识。

过去传统意义上家装质量是指施工所能达到的技术水平，但随着消费者需求的提高，家装质量的定义现已扩展到更广的层面，涵盖了先进的产品技术，消费者希望最大限度的满足其物质需求和精神追求，宜家产品包括厨房，，卫生间，，卧室，，客厅等必不可少的家具，样品上千种，无处不体现着自由，，个性化，，简单的风格，不会让顾客有雷同的感觉。在宜家卖店里购物，顾客会有轻松随意的感觉，是一种娱乐性购物。宜家的diy产品让顾客享受体验知识的过程，个呢更多的了解产品的性能与保养之道。

在家装行业里，日趋激烈的竞争迫使个各企业寻求差异化服务以提高自己的竞争力，于是体验式营销成了家装行业的主流。因此我们小组来到了唐山市鹏达家具广场，鹏大家具广场涉及枫叶、汇丰、圣洛克、自由人等多种品牌，其整体构造是不同的样板间，侧重于展示整体家居的搭配，让顾客对所购产品有一个整体概念，每个样板间都有自己的独特风格，让顾客应接不暇，这是由单一的装修服务递进到全过程的家装、家居、家饰甚至是家电的整体服务，非常直观，方便。

这份工作，让我深刻的认识到：如何做好自我管理，这对于一个刚刚出来社会的学生是很重要的。自我管理做的好，对于自己的心态和对待工作的热情是很有帮助。自己是自己的敌人，自己也是成功的绊脚石。做好时间管理，要保留独处思考的时间。好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开始。其次，做好情绪管理，不要老是感情用事。在工作中，要控制好自己的情绪，不要太过于夸张，大起大落的情绪总是惹人烦的。任何事情都要有稳定的情绪。再次，做好学习管理。学会认知、学会做事、学会与他人相处、学会发展。做好学习管理，是迈向成功的必经之道。

总之，感谢这一段曲折的时光，感谢我所在的企业，感谢企业领导以及上司对我的重视和栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路给我帮助和支持，让我在前进的路上充满着激情和勇气！让我在短短的时间里认识到很多的良师益友，让我在知识的海洋中不断吸取知识不断的完善自己，让我有机会将自己所学的知识充分的运用到实践中并在实践中检验所学的真理。同时，我也要感谢各位辅导老师的辛勤！

轮滑销售实习生实习周记 篇5

第一周

实习第一个星期，实际算是适应期主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等另外，尝试更同事多沟通，多听，从交谈中也能够学到不少东西同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一下简单的事情也就是打根基可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是互连的为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！多动手一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。

另一方面，要发扬团队精神公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能

第二周

实习第二周开始，已经逐渐进入状态开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过电话跟客户沟通现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉于是每天我都会非常早起来，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的价格也是有非常大的竞争力虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息 认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们大家互相帮助也使问题容易解决得多了一个人做就很难一起做就变得非常容易我对这段时间的工作非常满意。

第三周

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位，同时也对组织销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过语音跟客户沟通的事情偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈由于自己向来比较内敛的缘故，与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了数十次经历之后，进步了不少，再加上合作伙伴的鼓励与帮助，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多不再会在陌生的场合怯场今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户或合作伙伴，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情比如我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

第四周

平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊而现在，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情现在不知不觉一个月很快过去其实如果可以的话，真想每天多24个小时，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所最好的大学这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到果然没错。

一个月的时间，虽然短，但学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务这些都不是信手拈来的都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响而对我来说，真正的就业也已经不远了我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

第五周

经过数个星期的深入了解今天谈谈我的电子商务的一些理性认识和看法正如马克思所言的等于零或者趋近于零的境界，网上交易使商品交易发生了巨大的革命，从零开始，现在通过一个时期交易量就成倍增长不仅时间越来越缩短，交易速度越来越缩快，这种方式的存在大大降低成本，尤其对于广泛需求的商品只要有严格品种、规格、质量标准约定的产品，可以在网上实现全部商业交易活动，就此而言，以互联网为平台的网上交易具有非常大的优势需要指出的是，这些商品大多为生活资料，有很多的可移动性和适应性；而标准化、大批量生产的商品，大多为生活必须资料也就是说，以互联网为平台的网上交易更适合于这些产品。

网上交易更适合于经营者和经营者，经营者和消费者也有非常大的前景事实上，就基本消费者而言，个性化的需求只是其需求的一部分，而这一部分也可以从网络中获取信息、进行比较、完成一定程度的交易谈判，也能够有效优化和支持个性化商品的交易活动何况，在新的世纪，基本消费者的消费习惯也会发生很大变化，商品的标准化与个性化也会有效地融合，人们可能用更多的时间追求服务，而力求节约商品的购买时间，通过服务来获得满足而不是通过亲自购买商品获得满足，在这种情况下经营者和消费者形式的电子商务前景也是非常广阔的 以互联网为平台的网上交易，对于商业交易活动来讲，是一次革命性的进展。

轮滑销售实习生实习周记 篇6

周记一（2.18—2.24）

作为一个大四毕业生来讲，对于实习，已经不是第一次了。但这一次我还是带着激动而又欣喜的心境踏上了实习旅途。过完年不久，我一个人买了火车票，随着春运大军，来到了我的实习地，浙江金华。经过几天的调整，我正式去公司实习上班了。来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自我的微笑减少言语上的笨拙。我的实习单位是浙江金华拓盛五金工具有限公司，职位是销售助理，主要是协助销售代表，为公司的产品寻找销售渠道，创造好的销售业绩。第一个礼拜，算是适应期，主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。由于我没有经验，前期都是在公司进行各项的培训，什么沟通技巧，如何开展谈话，销售技巧，怎样成为一名优秀的销售等。由于刚开始，没有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。

公司氛围很好，我利用中午休息的时间结识了一些新的同事，他们带我熟悉公司的环境，另外在与同事沟通交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我十分感动。

周记二（2.25—3.3）

经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，可是在接触到新的事务不再不知所措，也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。

经过几天下来，从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你能够选择的时候，就要把主动权握在自我手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档、送送文件、打扫办公室、端茶递水等的“杂活”。因为刚开始对于公司的工作资料、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。我每一天第一个到办公室，看到哪里不干净都会主动打扫，整理办公室。由于我是新人，为人处事还是要懂的，每一天坚持微笑，尊重那里的每一个前辈，大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂可是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要进取学习进取办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

周记三（3.4—3.10）

在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，所以这一周我们的工作资料也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，也就是给客户打电话。在这之前一向认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，可是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的。比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3—5分钟，就应当结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为仅有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为他带来什么利益、做这件事对他有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题经过见面的交谈效果会比仅仅经过电话的交谈会好的多，一个能够经过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

周记四（3.11—3.17）

一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长。每一天来公司上班就是整理昨日的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今日重点客户，要通知其他人员去实地拜访的。接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了100个电话，仅有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤，这对于我们的心理打击是很大的，有时候一天情绪都很低沉，我刚开始两天甚至情绪低落到失眠。此刻最终开始理解前辈们的辛苦了。

经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，老是感觉电话在响，出现幻听，有时家里给我打电话都不敢接，怕他们跟客户一样拒绝我们。相信这是每一个电话营销人员在自我独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，可是却又是必须经历的。仅有在克服这个经历后才有可能有更大的提高。

周记五（3.18—3.24）

光阴似箭，岁月穿梭，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，经历了一些坎坷，可是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感激在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮忙，让我克服了电话恐惧症，调整了心态。在他们的帮忙下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一笔巨大财富。

有了这一个多月的业务接触，感觉再拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。老板也做出了新的指示，给我们每个人必须的工作任务。根据每个月的工作任务，开始给自我制定周计划，开始按章执行，对于自我的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多资料，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自我看的，仅有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。以实现每一天的目标为动力，我们都在紧张地展开工作。

周记六（3.25—3.31）

经过将近一个月的电话回访工作后，我的实习生涯慢慢走向正规。除了汇报之前的工作情景，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务，那就是跟老员工一齐去拜访客户，而这也就是我们下一个阶段的工作重点了。

在出发的前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的资料要点，交谈的目的，这次我们交谈所要到达的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些交谈要点，做到心里有底就行，更重要的是交谈的技巧等等，要做到随机应变。

当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户展开这个话题等等，只能经过几次旁听再总结他们与客户在交谈时候的资料要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练。简单的纸上谈兵是万万不够的，因为仅有经过不断地演练才有可能有提高，纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。

轮滑销售实习生实习周记 篇7

实习第三周

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使之前从来没有接触过的销售岗位；同时，也对销售这一行有了更深的认识。这一周仍然是通过电话跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户面谈。

由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表述使对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。

人往往都是这样，没有经历过的事情，永远都不知道它到底是怎么一个样子，是真的这么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，这么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，这么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习第四周

第四周，又是全新的一周。在这一周里，对一些新的业务进行了了解，同事、经理都给予了我许多认识上的帮助，让我更好更快地熟悉这些新鲜事物。有许多新业务，我之前从没听说更别说接触过，因此，学习的进度比较慢，对此，我甚是懊恼，担心自己给整个公司团队拖后腿。而事实上，经理并没有怪我，而是善解人意地再旁边给予亲切地指导，让我一种想哭的冲动，一种久违的亲切感油然而生。

在接下来的几天里，着重对这些新接触的业务进行了比较深入的了解，由浅入深，尤其注重各个不同业务之间存在的区别于联系，把握彼此间的内在制约要素，通过认真的思考、总结，渐渐摸索出了一套属于自己处理问题的模式。

每个人对新鲜事物的态度不同，但是，一旦决定了要去了解并认识它，这么就必须付出十二分的努力，力求把事情做到最好，交给自己和他人一份满意的答卷。在遇到困难和问题的时候，不要气馁，要鼓起勇气，用自己的聪明才智去解决；而且，身边的同事、领导大多数还是很友好的，可以向他们寻求一些业务上的帮助，事半功倍。

实习第五周

转眼就过去一个月了，实习的任务也完成了大半，突然有种依依不舍的感觉，不仅仅对这个既熟悉又陌生的地方，同时，也是对身边这些可爱的脸庞。是他们，给我了勇气和希望，让我坚持走到现在，一个月的时间说长不长，说短不短，关键是要自己能从有限的时间中创造无限，体现出自己的人生价值。

虽然现在对大多数业务都比较熟悉，公司的基本业务经理都可以放心的交给我去办了，但是，我知道自己需要学习的东西还很多，包括为人处事以及更好地处理人际关系，还有就是怎样提高办事效率，怎样做到机敏果敢、灵活地应对客户提出的各种要求等等。

在这周，我巩固了上周的新业务，同时，加大了工作量，开始更多地与客户面对面的交流，力争在业务量上取得好成绩，而事实也是如此，为此得到了公司领导的一致好评，这更给了我一定要保持这种良好的势头的动力。

实习第六周

在学校时天天在寝室没事干，觉得日子过得很无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。不知不觉的，我短暂的一个半月的毕业就快要过去了。其实如果可以的话，真想多留几天，虽然也许以后我不会从事这个行业，这个岗位，但这次的经历却是实实在在的，可以感觉到自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了这句话：社会是一所最好的大学！

一个半月的时间，虽然短，学到的东西却很多。如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通、更好的完成既定的任务，这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识。今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。我很庆幸也非常感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让我对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

临别的时候，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间你们对我热心的照顾和无私的帮助，感谢你们，好人一生平安！

至此，我的毕业实习比较圆满地结束了。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记他人的教诲，在将来更好地鞭策自己。在以后的研究生期间，我会继续努力学习，迈向人生的新台阶。

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