办公室实习总结

办公室实习总结汇总9篇。

在校园里，我们阅读过许多范文，一篇好的范文会让我们学到东西，阅读范文可以让我们更容易渡过独处的时间。阅读范文还能够让自己加深对写作的了解，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？以下是小编为大家收集的“办公室实习总结汇总9篇”仅供参考，希望能为您提供参考！

办公室实习总结(篇1)

导语：2010年政府实习总结不知不觉，横跨五个星期的政府义工服务工作已经结束了。从进去经济发展办公室的第一天，到经济发展办公室改名为经济促进局、公有资产办公室迁离，不舍的离开这个让我呆了过半个暑假的学习之地，仿佛是一眨眼的时间。好比一场英超豪门间的比赛，时间不短，但总有裁判吹响终场哨的那一刻，回望比赛，有很多令人回味的时刻。

2010年当局练习总结 

 

不知不觉，高出五个礼拜的当局义工办事工作已经结束了。从进去经济成长办公室的第一天，到经济成长办公室改名为经济增进局、公有资产办公室迁离，不舍的离开这个让我呆了过半个暑假的进修之地，好像是一眨眼的时候。比如一场英超豪门间的比赛，时候不短，但总有裁判吹响终场哨的那一刻，回望比赛，有很多令人回味的时候。

本来我其实不想一放假就去练习，最初的设法是，放了假，玩几天才决议去那边练习。可是在离大二最终一场测验的前几天，我的初中同学某筠在Q上问我暑假有异国筹划去练习，我说大略去当局某部分练习下，并问她有异国乐趣。她说有，可是我泼了下冷水，我说练习异国工钱，纯洁去进修，精确来讲，是做义工。她回我没题目，只要有表明便可以了。我说绝对有。当时某筠已经放假几天了，为了让她早点去练习，我决议一放假就跟她去经济成长办练习。

就如许，7月8号那天一大早，本来也不算一大早，已经是8点半了，我跟某筠就去当局六楼的办公室。找到了该办公室的梁主任，让他安排我们俩的工作。他想了下，说公有资产办公室那边比较缺人手料理资料，问我们定见如何。我们承诺去公资办救助，本来其后觉得有点懊悔。

来到了公资办，发觉全部办公室只有两个人，一个是经理，姓周，我们就叫他周经理。别的一个是我表姐的爸爸的弟弟，我就跟我表姐叫他五叔。一入手下手，周经理就给了些资料让我们输入电脑。以我们这般打字速度，很快就输入完了。以后，周经理见我们如此打字速度，的确是天降神将啊，何不消尽其才呢。果然，接下来的时候，周经理连续地给资料我们输入电脑，连1950年代的资料都找出来。我真服了Orz。

说起那些资料，我真学到了很多东西。几乎甚么样的资料都有。最终兵戈的是租赁公约。每天对着甲方乙方，根本上我已经熟悉如何去写一份租赁公约了。接着是房产证、地皮利用证等等这类的证，另有是工商交易执照等等的执照，平常我们去买东西，哪有看这些执照，如今我每天对着这些执照，固然那是复印件。另有那些厚厚的的评估报告，还没看我就晕了。有买卖，固然少不了借据，收据，借单等等，如果都借给我多好啊，想想罢了。买卖做多了，就有亏有赚。借款不还，人家就要催你还钱，如许我就看到一大堆的律师信等法律文件。偶然欠款太多，只好变卖财产。实际是残酷的。当时，我只能是如许的感喟。

从这堆由1950年代入手下手的资料，我看到了杏坛工贸易的成长的缩影。感触本身手中拿着杏坛的工贸易的历史，一页一页的翻开，从繁体字到简体字，从泛黄的手写纸到极新的打印纸，从中文到英文、葡萄牙文；历史好像在我手上极速的成长，封闭文件夹，历史又一次的封存好。从异国供销社，到有供销社；从供销社的旺盛，集体经济的茂盛。到改革开放，个别户的兴起，个别经济的繁华，集体经济的微弱，随之供销社缓缓成为历史了；其后建立了产业总公司；经历风雨后，产业总公司也微弱了，也就有了公有资产办公室，办理过去的难帐难数。至于为甚么会如许，因为很多多少好纷乱，不是当事人是很难懂白的，就一句话，当局的钱是可以压迫的。

在最终一个礼拜，当局内部人员大变动，公资办的办公室另有效途，周经理调去其他办公室了，我们俩也调去行政办公室。至于经济成长办公室也改名为经济增进局。这意味着我们的工作裁减了。经促局的人员紧张是年青一代，都为80后。话题就挨近了很多了。阿能的嘲笑话，倩漪的搞笑的心情，文文老是没睡醒的模样，另有那个新调过来的，很年青可是已经嫁人有孩子的桂姐......另有我表姐和绮文姐都留下了很深的记忆。特别是阿能，竟然是我朋侪的哥哥，全国太小了。这个办公室的氛围很活泼，凡是一路出去吃饭，有一次，我跟倩漪另有我表姐一路去买下午茶。还不能让带领发觉，“躲”进了集会室去吃，真故意思！

离开经促局的那一天，真的很不舍得，毕竟在公资办，在经促局都学到很多东西，学到跟我专业完全异国任何干系的东西。有人问我是不是是以后想在当局做，我只是笑着答复“有机遇”。实际上，我完全异国任何想在当局工作的意图，辛辛艰苦考个公事员，到一个恬逸的单位去做一些根本不消甚么专业知识的工作，并且很有大略没甚么成长的前景，异国挑衅性，这类工作，就算薪水再高，我也不会去做。并且我一贯对测验没甚么决议信念，要我考到前一两名我不能做到。去当局练习，学到了当局的办事方法，明白了运作的“法则”，本来也是对今后我的成长有很大的救助。我还是要感谢经济增进局，公有资产办公室给我一个进修的机遇。

 

办公室实习总结(篇2)

我们毕竟还是一个在校的实习生，面对陌生环境，面对陌生的老师，我们最基本的一点就是为人要真诚。真诚可以是一个微笑，一声问候或是一个眼神，但它却有着神奇的力量能够打破人与人之间的隔阂。这也是人与人之间的交际技巧。还依稀记得我们初来报到时，老师是用他们的真诚与热情打破我们之间的陌生，驱走了我们的胆怯。

从事秘书这职业除了待人真诚以外，办事也必需心思细腻。在宣传科里接触的大多都是与写作资料相关的文献。其中最基本也是最常做的就是编写新闻或者宣传栏，无论是写新闻还是制作宣传栏，首要的工作就是收集相关的信息资料，再次就是要进行筛选与整理，最后就是校对。宣传的要求其中一点就是要信息要准确，老师布置的任务就是要安排我们校对资料。校对要细心，每一个标点符号都不能忽略，这样才能提高办事效率与质量。有时老师布置的任务，我们只是草草了事，根本没有认真对待，导致事后还得要老师还要花更多的时间重做。这点，我还真的要自我检讨、反省。有时候一个失误不仅仅使自己的工作进程受阻，还会影响他人。因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要.为了不使自己前功尽弃，我们以开始工作的时候一定要慎之又慎，对自己的工作要十分重视，如果有必要一定要检验自己的工作结果，以确保自己的万无一失。

办公室实习总结(篇3)

办公室文职实习总结

作为一名大学生，我很幸运地获得了一次在一家知名企业进行办公室文职实习的机会。这次实习让我学到了很多知识和技能，也让我更加深入地了解了办公室文职工作的方方面面。在这篇文章中，我将详细叙述我的实习经历，并总结出对于我来说最有价值的收获。

我想强调的是，办公室文职工作需要严谨的态度和细致入微的工作习惯。在实习过程中，我必须学会如何高效地处理文件和信息。我学会了使用电脑和各种办公软件，比如Microsoft Office套件和办公管理软件等。我通过这些软件处理和整理文件，以及在企业内部与同事进行信息交流。我还学会了如何撰写专业的邮件和报告，这对于日后进入职场起到了非常重要的作用。

我要感谢我在实习期间遇到的一些优秀的同事和上司。他们愿意耐心解答我的问题，并分享他们丰富的工作经验。通过与他们的交流，我逐渐培养出了良好的沟通和协作能力。我意识到在办公室中，团队合作是取得成功的关键。一个良好的团队氛围可以激发每个人的潜力，并有效地解决问题。我也学会了如何适应工作中的压力和挑战，以及如何处理与同事之间的冲突。

我还意识到有效的时间管理对于一个办公室文职工作来说是至关重要的。在实习期间，我学会了设立合理的优先级和目标，并按照计划高效地安排我的时间。这让我能够在有限的时间内完成各项任务，并且在处理多个项目时保持头脑清晰和条理性。我也学会了如何处理工作与个人生活之间的平衡，以免被工作压力所困扰。

这次实习使我对职业规划有了更清晰的认识。通过亲身经历办公室文职工作，我更加明确了自己的兴趣和职业目标。我发现我对数据分析和项目管理非常感兴趣，因此我计划在这两个领域进行深入的学习和精进。这次实习也给我的简历增添了宝贵的经验，为将来找工作打下了坚实的基础。

小编认为，办公室文职实习对于我的职业发展有着巨大的影响。通过实习，我学会了处理文件和信息的技能，提升了沟通和协作能力，培养了良好的时间管理习惯，并对自己的职业规划有了更明确的认识。我相信这些宝贵的经验和技能将对我的未来职业发展产生持久的影响。我非常感谢这次实习的机会，并且希望能将这些收获运用到未来的职业生涯中。

办公室实习总结(篇4)

一、前言

实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。

二、单位简介

xx集团有限公司前身xx皮鞋厂创建于房地产、对外贸易、酒店、娱乐、网络科技于一体的无区域企业集团。

公司本着“以人为本”、构建和谐劳动关系的理念，逐年加大员工福利待遇和文化生活设施的投入，积极为员工办理合作医疗、工伤等各种劳动保险，xx年斥资ktv、健身房、台球室、乒乓球室、网吧等一应俱全。

三、工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。

1、接应聘者来电，给应聘者进行简单初始，通过者送往各部门经理处进行复试；

2、开试工单通知复试通过者试工，并做好登记；

阶段性培训等培训工作；

4、送文件至各级领导，签收文件；

请假条；整理员工档案，以备随时出档和归档；

速印办公文件，发传真，领办公表格等；

离职手续；

8、计算管理人员月考勤，并将考勤明细送至各部门核对签字；

9、录入月罚款单与奖励单，录入员工养老保险资料(material)；

制作20xx年全厂管理人员年休表；

办公室实习总结(篇5)

数科院数学与应用数学专业教育实习报告一、实习基本情况时间似流水，转眼间两个月的顶岗实习生活就结束了。顶岗实习是辛苦的，但也是我人生中的一次伟大的经历。回想起顶岗实习过程中的点点滴滴，可谓是累中有乐，苦中有笑，酸甜苦辣咸皆有之。我经历人生中重要的一个第一次：第一次真正站在讲台上，以教师的身份来教育学生。教书育人是教师的基本职能。教书是前提，育人是目的，育人应寓于教书之中。当我看到学生的进步时，我觉得自己所有的苦和累都是值得的。做了一回教师，终于可以体会到教师的生活与感受了，对于教师，学生的成功就是自己的成功，学生的进步就是自己的进步。对学生，我就像对待自己的弟弟妹妹一样，我总有一种恨铁不成钢，希望学生比别人优秀。当学生表现差时，我会为他们着急。我于10月22日来到融水县拱洞乡中学，正式开始了我的实习生活，担任八年级094班和095班的数学教学工作和八年级095班班主任工作。在2个月的实习生活中，作为一名实习老师，我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学及辅导中，认真做好班主任工作。当然，由于我经验不足，实习过程中也存在一些不足。二、实习主要内容1.顶岗实习思想与纪律方面通过两个月的顶岗实习工作，使我对教师这个职业有了更加深刻的认识和了解。教师始终要有一颗包容的心，这是作为一名人民教师所必需具有的素质。用“爱心”去呵护学生的成长，才能让学生养成良好的品德、行为和才智。在学生充分感受到老师的“爱”后，他们便会产生积极向上、奋发学习的动机，学习动力才能持久，兴趣才会强烈，学生才能“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。“爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣”，只有有了“爱”，教师才会有工作的热情；只有有了对教育的工作热情，才能真正去教书育人。我们要虚心向有经验的老师学习，学习他们的课堂教学和班级管理方法。无论做什么事，都需要有热情、责任心。凡事善始善终，正确面对人生中所遇到的挫折，笑看人生风云，这样才不会留有任何的遗憾。我的人际交往能力也有了很大提高。这里的人际交往主要包括：与当地校领导，指导教师，与舍友，以及学生之间的关系的处理。真诚是解决一切事情的源泉。一个最鲜明的例子，比如在和学生的交往上，我始终抱着平等的态度对待他们。课下和他们做朋友，聊天，一起玩，时时刻刻都让他们体会着我的真诚与爱。现在我们的关系特别好，他们都说我就是他们的大姐姐，同时，我也感到很开心，很幸福。我们在实习期间更要遵守纪律。我们实习生具有双重身份。对中学生而言，我们是为人师表的老师，所以应具有高度的自觉性；对带队老师和指导教师来说，我们还是师范生。因此我们在实习期间更要遵守纪律。我坚持按时出勤、坐班，为人师表，尽职尽责，严格遵守学校的各项规章制度。良好的纪律是保证实习质量的重要条件。我们也因为严格遵守纪律使自己更好地得到了锻炼。2.教学工作实习方面作为一名实习教师，上好课是最基本的要求。在实习前我们在校内也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付出很多的努力。首先是听课，在我听了两节被顶岗老师的课后，就开始了我人生中的第一次真正教学。初次站在讲台上，面对的是四十五双学生眼睛，心里是激动和紧张，但还是比较顺利的完成了人生的第一节课堂教学。梁老师为了让我多锻炼，在接下来的日子里，基本上都是让我来给学生上课。在实习期间，每天两节数学教学课，每周有四节数学自修课，每班两节，作为数学老师，是必须要到班级辅导学生学习的。每天都认真备课，每节课都写教案，课后认真反思课堂教学活动中存在的问题。经常地去听优秀老师的课，在听课的时候，尽可能地记录下其教学过程，并在课后对该老师提出自己的观点和看法，建设方案。对学生的情况及教学中要注意的事项以及教法，我都虚心向有经验的老师请教。在经过多次地与优秀老师沟通后，我发觉自己在教态、教师语言，语速等方面都取得了明显的进步。教师天职就是教书，无私地将所学的东西教给学生，这是我们顶岗支教的重要内容--授课。从两个月的支教中我深刻感受到，一名人民教师不容易，要讲授好一堂课，我们必须经历八个环节：备课--写教案--上课--批改作业--接受学生反馈信息--自己写反思--讲评--巩固学生知识，看起来很简单，可是每个环节都有很多小细节，不仅要你认真，还要发挥创造性思维，尤其是“上课”，也就是我们一直在探讨和学习的课堂教学。首先，我要了解两个班的学生的基本情况，然后根据学生的基本情况来安排教学。其次，在写教案前，我必须认真地分析教材重点与难点。再者，我经常在课后辅导学生学习，从中能知道学生的学习情况，掌握学生的动态，发现自己教学的不足。这样使学生学有所得，不断提高，也能不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教学实习任务。3.班主任工作实习方面人民教师这一职业是非常辛苦的，尤其是班主任，不仅肩负着教学工作，更担负着管理全班同学的重任。作为八年级095班实习班主任，我就本着尽职尽责的态度开展各项工作，虚心接受原班主任的指导。八年级095班有45名学生，其中男生26名，女生19名。每天早上我要早早的.起床，男生的自觉性不强，因而6：30就要到男生宿舍去叫男生起床，监督他们折叠被子、打扫宿舍。6：40要去看班级做早操情况，7：20去班级看学生早读，课间还要去看学生做课间操，13：00学生午休，作为班主任还要去督促学生午休，晚上19：00晚读，要到班级看学生晚读，维持纪律，晚上的第三节自习课学校没有安排老师看班，作为班主任也要到班级辅导学生学习及维持班级纪律。作为班主任，必须要有多方面的才能，在第三节自修课随时都有学生问其他科目的问题。每周一的第八节课开主题班会，每周三的第八节课上团队课，每周五的第六节课上094班的选修课。在月1日星期一的班会课上，我独立组织开了-“我的理想”主题班会课，让学生把握青春，为自己的人生目标努力奋斗。在原班主任外出学习的一个月里，为了让学生了解火灾的危害，远离火灾，增强安全知识，我组织开展了“爱我家园，杜绝火灾”主题班会。期中考试将近，为防止考试作弊，开展“诚信考试”主题班会。面对学生间的矛盾，开展了“换位思考，宽以待人”主题班会，培养学生团结互助精神。对于很多男生逃避值日打扫卫生的事频频发生，为了培养学生的责任心，开展“做一个有责任心的人”主题班会。针对本班课堂纪律问题，开展“遵守纪律”主题班会。学校开展“孝在我心”活动，在学校的号召下开展“孝心献给父母”主题班会，努力唤回学生回报爱心的良知，学会孝敬父父母。为了丰富学生的课外活动，期间我还组织学生篮球联谊比赛，增强了学生的团结互助精神和集体荣誉感。而野外烧烤更是拉近了师生间的距离。我还经常利用课余时间和学生谈心，与学生做到亦师亦友，随时了解学生的思想动态，及生活情况。学校举行的第三届运动会上，在我们班全班同学的努力下，运动员的出色表现与拉拉队的鼓励呐喊加油。我们班获得了可喜的成绩--我们班总分得了年级第二名。当得知我们班获奖时，我和同学们一起欢呼，那种与学生一起奋斗的感觉真好。班主任工作是琐碎繁复的事情，虽然每天都很累，但每当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那么的朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作。和学生们在一起酸甜苦辣都有，我还是很快乐。因为有你们--我的实习生活也多姿多彩。三、实习总结与体会这短短的两个月实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。这次难得的机会锻炼了自己，让我体验到一名老师的辛苦，深刻体会老师的付出和汗水。这次顶岗实习使我认识了拱洞乡中学095班这个独一无二的班级，也让认识了很多优秀的教师。感谢所有的学生，感谢所有指导教师，感谢这里所有的老师。这次的教育实习是我人生一笔巨大的财富。要当好一名教师，我还有很长的路要走…年12月24日

办公室实习总结(篇6)

办公室职员实习总结

自从我进入这家大型企业的办公室实习以来，这段时间的经历是令人难以忘怀的。我学到了许多宝贵的工作经验和技巧，同时也面临了一系列的挑战。下面是对这段实习经历的详细总结，我希望能与大家分享。

首先，在这段实习期间，我学到了有效的沟通技巧。办公室是一个充满了各种各样的职员的地方，他们来自不同的背景和专业，拥有不同的意见和思维方式。为了能够与他们良好合作，我必须学会如何与他们沟通。我参加了一些沟通技巧培训课程，学会了如何倾听并表达自己的观点，如何在团队中提出建设性的反馈，并且如何在冲突情况下保持冷静。这些技能对我未来的职业发展非常重要。

其次，我了解了办公室中的各种工作流程和流程。在实习期间，我被分配了许多日常工作任务，包括策划会议、组织文件、处理邮件和电话等。通过这些实际操作，我真正了解了公司的运作方式，并学习了如何在办公室中管理时间和优先级。我学会了如何高效地使用办公软件和技术工具，例如Microsoft Office套件和项目管理软件。这些技能不仅提高了我的工作效率，也增强了我的专业能力。

此外，我还有幸参与了一些团队项目，这为我提供了宝贵的合作经验。团队合作是办公室环境中至关重要的一环，因为大多数项目都需要多个人的合作完成。在这些项目中，我学会了如何与不同的人合作，尊重他人的意见和贡献，并且充分发挥自己的专业能力。通过团队合作，我深深体会到了集体的力量和协作的重要性。

此外，我还学到了如何应对挑战和压力。在实习期间，我经历了一些出人意料的情况，包括工作任务的突发变化、紧急会议的组织等。在这些情况下，我学会了如何保持冷静、快速思考并做出明智的决策。我也学会了如何管理自己的情绪并处理与同事之间的冲突。这些经历帮助我发展了解决问题和应对压力的能力。

总之，这段办公室职员实习经历给了我许多宝贵的经验和机会。通过学习沟通技巧、了解工作流程、参与团队合作以及应对压力和挑战，我成长了许多并增强了自己的职业能力。我将继续努力学习和提升自己，为将来的工作做好准备。感谢这家企业给我这个难得的机会，感谢我的导师和同事们的支持和指导。这段实习经验将在我的职业发展中起到重要的里程碑作用。

办公室实习总结(篇7)

办公室文秘实习总结

在我的大学生涯即将结束之际，我有幸获得了一次办公室文秘的实习机会。这份实习经历非常有意义，不仅让我亲身感受到了办公室的工作氛围和文秘工作的重要性，还锻炼了我的沟通能力、组织能力和团队合作精神。

在这次实习中，我主要负责协助文秘人员进行日常办公工作。我学会了如何高效地组织和安排工作时间。作为一名文秘，精确而迅速地完成日常事务是我们工作的重要任务之一。通过实践，我掌握了如何合理地安排工作时间，合理地分配工作任务，以确保工作的高质量和高效率。我学会了利用电子邮件、通讯工具和办公软件来管理和协调工作。

我在这次实习中提高了我的沟通能力。作为办公室中的文秘人员，我们需要与来自不同部门的人们进行沟通和协调。我发现，良好的沟通能力对于顺利完成工作任务至关重要。通过与同事们的交流和合作，我学会了如何用准确但友好的言语来表达我的意见和看法，如何仔细聆听他人的意见并作出适当的回应。这对我以后的职业生涯将是非常宝贵的。

我还学到了一项重要的技能就是组织能力。在办公室文秘的工作中，我们需要经常处理大量文件和文档，并确保它们被正确地妥善管理和归档。我学会了如何使用不同的分类和整理方法，如何制作和更新文件目录，以及如何使用办公软件来管理电子文件。通过这些实践，我的组织能力得到了显著提高，使我能够更好地协助办公室的日常工作。

最重要的是，这次实习经历还让我更加珍惜团队合作的重要性。在办公室，不同部门之间的紧密协作是保证工作正常进行的关键。作为实习生，我有机会与各个部门的人员进行合作，并深刻地意识到了每个人的工作都与整个团队的目标息息相关。通过分享和互助，团队能够更好地发挥个人的优势，达到更优秀的工作成果。

虽然实习只是短暂的几个月，但我从中获益良多。在这次实习中，我不仅学到了很多实用的工作技能，还确立了自己的职业目标。我发现自己对办公室工作充满了热情，并决心将来能够在这个领域取得更多的成就。我相信，通过不断地学习和实践，我能够不断提升自己，并成为一名优秀的办公室文秘。

在这次实习中，我受益良多。我深刻体验到了办公室的工作氛围和文秘工作的重要性，锻炼了自己的沟通能力、组织能力和团队合作精神。我将永远铭记这段实习经历，并以此为动力，不断努力提升自己，为将来的职业生涯做好准备。

办公室实习总结(篇8)

一般刚开始实习时老师都是安排较简单的工作来让我们“热身”。譬如在宣传科里负责检查学院里的宣传广告栏的情况，如发现还没有如时完成的要告知老师，以下的就由老师来进行催办，这也是秘书工作的一个重要环节。虽然只是检查广告栏有没有“更新换代”，这看起来是一件很简单的工作，但它却关系到学院信息更新的一个象征性的标致。泡茶是算为一个简单的工作吧，但我连这个都做不好。有一次老师临时要我泡两杯茶，于是我就按着平时的步骤来做，可是我泡出来的那两杯茶都不能端给客人饮用了。顿时，一阵惭愧感渐渐溢上心头。别看泡茶是一件很简单的工作，做起来要注意很多细节。如泡一杯好茶要泡多少茶叶，用多少水来泡，要泡多长时间那茶叶才可以散发出茶叶的味道。就这么简单的事我都不能很好地完成。于是心中感叹:我们做事并不能只看表面的工作，还要注重它背后隐藏的重要性。如果连这些小事情都不做好，大事情又怎能做好?做事，其实并不在于做了多少，更不在于事有多简单，而贵在于我们怎么去做。有人说:“把简单的事做好你不简单，把平凡的事做好你就不平凡。”就是这个道理，从简单的做起，把简单的做好。

办公室实习总结(篇9)

为了让我的大学生活过得更加充实，为了让自己积累更多的工作经验，我参加了学校安排的实习工作。在实习期间，我所担任的职位是办公室文秘。在这一过程中，我通过细心仔细地观察，虚心地请教等，初步了解到公司文秘工作内容，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人的工作作风、态度以及在工作过程中专业知识运用的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我首先将在报告中讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必经之路，它会使我们在实际工作中更加了解社会，让我们学到很多在课堂上无法学习到的知识，拓宽了视野，增长了见识，使我受益匪浅，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多不知道的东西。现在在办公室，清闲时会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己几个选择。我已上大约两个月的班，在这短短一个时期中，放弃的想法萌生过几次。也许我是刚开始工作，有时无法受气，自己心里也很不舒服，就想辞职再重新换工作。但静下心来仔细想想，再换个工作也是一样的，都是替别人打工。

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在机会来临就要从各方面锻炼自己。不然，干什么都干不好。我现在的工作，相比其他人来说待遇算是不错的，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，当一名学生真好，但早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事，逃避无法解决任何问题。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

另一方面，在工作中，互相谅解成为必要。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，我遇到这样的情况，大家也会帮助我。我们相处得很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假。这个时候心里很开心，遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作、学习。俗话说先就业，后择业说得一点也不错。

我现在要好好锻炼自已。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是忍了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：

[1]与上司沟通不好；

[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；

[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；

[4]与上司发生争执；

[5]情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。