卫生日记

卫生日记(汇集十一篇)。

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卫生日记(篇1)

星期五的下午，老师组织同学们打扫卫生。

有的把桌子摆得整整齐齐，有的把地扫得干干净净，还有的把地洒得湿漉漉的……大家干得满头大汗。

老师仔细地检查了一遍，脸上露出了满意的笑容。

卫生大扫除让我明白了热爱劳动是很光荣的事，同时还知道了人心齐，泰山移的道理。

卫生日记(篇2)

一般女生都不知道要怎么给自己的爱车保养，老是花冤枉钱，然后又没怎么保养到位，下面我搜集了一些汽车常识，说不定可以帮到女车主们。

发动机开到“拉缸”

很多女车主开车不爱看仪表板，很多人开了好几年车，除了速度表外，其余什么刹车灯、安全带未系提示灯、机油灯、手刹指示灯等根本不知道在哪里。一位女车主在今年春节，跑长途回老家，才跑一半路程，机油不足，指示灯就亮了。此时，一般车主都明白，在这种情况下，车子肯定不能再开了。但这个女车主压根没察觉到，还一个劲地开，导致发动机严重“拉缸”。

很多女车主，缺乏养车的基本知识，一般是修车的人怎么说就怎么修，常被一些不良车商“无病当成有病，小病当成大病”。孙女士就上过这样的当。有一次，她到省外自驾游，路上发动机水箱“开锅”，自己弄不清楚是怎么回事，只有交给附近的修理厂。修理人员说水箱坏了要换，花了300元。回来和4S店维修人员交流时才发现，根本不是那个问题，只是散热器的风扇卡住了。因为只开车不懂车，这位女士被白白骗了一回。

很多女车主都喜欢在车内摆放大量绒毛玩具、手机座等装饰品。有的更把车内能装饰的地方全装了一遍。如座套、枕套、头枕靠垫、方向盘套、后视镜套、排挡套、纸巾盒套、护肩、脚垫等，令人眼花缭乱。一个80后女孩竟然在排挡杆和手刹上都装上了毛绒绒的套子。没想到，有一次在车流中想将3挡换成4挡，结果绒套一滑，误挂成了倒挡。结果造成一连串的车子追尾，爱车损毁严重，还赔了不少钱。

有女新手上路时因为紧张腰板挺直，或者为了“获得宽阔的前方视野”，将座位调得非常靠前，身体几乎贴上方向盘。这样做将造成开车时手臂和腿过分弯曲，对操纵的灵活性产生很大影响。更严重的是，身体越靠前、视角会变大，反应越迟缓，尤其是不易发觉侧方的突发事件。另外，发生意外时可能会被张开的气囊击伤。应保持适当距离。

这样做容易造成视线“盲区”，埋下安全隐患。提醒女车主上路前一定要将左、中、右三面后视镜调至合适的方位，在行驶过程中要养成时刻注意后视镜的习惯。实在要化妆，也要找到一个安全的路边停车处。

我建议女性车主在驾驶室里面固定放一双平底鞋，以便于在平时职场生涯中穿高跟鞋到开车的时候能够换上平底鞋驾驶机动车，增加您的驾车安全性。

卫生日记(篇3)

女生寝室卫生管理制度

一、环境方面：

1、寝室长制定卫生值日轮流表。要求每日一小扫，每周一大扫。

2、卫生要求：地面、床底、窗台、桌面等处无灰尘、无饭粒、无菜粒、无果皮纸屑等杂物。

4、玻璃窗要明亮干净无灰尘。

5、寝室内要经常通风，无异臭味。

2、口杯、牙刷、牙膏统一摆成一条线。

3、床上用品统一折放成一条线。如棉被折成块形摆成一条线，枕头叠在被块上。

4、多余的鞋子，头朝外，跟朝内，摆在指定的位置，统一形成一条线。

5、多余衣物统一放好。

三、值日生职责：

1、值日生负责当天寝室和清洁区的`卫生，每天按时完成。由寝室长按排及督促。

2、上述所列公共部分是卫生值日生的职责，个人部分由值日生负责督促个人完成。

4、每天早上7：10，由寝室长进行检查。早上8：40前向班主任汇报。

（为净化生活环境，特制订以下寝室轮流值日表，由寝室长督促执行，望共同遵守。）

第一组：彭紫怡、郭兰馨          第二组：曾  颖、郭  薇

第三组：林  玲、郭智坚            第四组：郭  豪、张  婷

第五组：罗  宁、赖文露            第六组： 郭雨嘉、龙湾湾

卫生日记(篇4)

今天，我早上醒来发现奶奶已经不在我的旁边，我看见奶奶在房间外面东擦擦西擦擦，我就问奶奶你在干什么，奶奶说：“我在搞卫生。”我心想，奶奶年纪这么大了，还这么勤劳地搞卫生，要把家里搞得干干净净，一尘不染才罢休。我急忙起床吗，穿好衣服和裤子；洗好脸。就跑到奶奶身边对她说：“奶奶，我来帮你。”奶奶说：“不用了，谢谢你！”我说：“奶奶我也要帮，我一定要帮你，你不用谢我的。”奶奶服了我，说：“那好吧！”

奶奶让我扫地，奶奶自己在擦桌子和椅子等东西，我扫了半小时的地，奶奶就问我：“你累不累啊！”我说：“我…不…累…！”奶奶看我满头大汗，说：“你已经满头大汗了，你休息一会，我自己会弄。”我说：“不。”奶奶邹了邹眉头说：“你不休息我对你生气了！”我没办法，只好休息，我觉得没有像刚刚那么热了，就又开始做起家务来，就这外面用了一上午把家里打扫地干干净净，一尘不染，我和奶奶都非常开心。

最后，奶奶还夸我是一个懂事的好孩子，我心里美滋滋的。

卫生日记(篇5)

今天学校的同学们去秋游，我因为身体的原因没有参加，可是在家的一天，我过的很有意义，帮妈妈做了一次家庭大扫除。

首先，妈妈说：“咱俩分工，我负责洗床单，被罩，你负责扫地，擦桌子，怎么样?”我想了想说：“可以，保证完成任务。”妈妈听完对我说了一句一定要认真，不要马虎，工作完成我要检查。说完，我们就各自干起自己的活。我先拿扫把把客厅和卧室的地扫了一遍，还真扫出不少的灰尘，我的头上微微的冒出了汗，接着我又拿抹布擦桌子，先把书桌上的东西拿下来，放到了一边，把桌子擦干净，再把书放好，最后是茶几，也是一样，等我把这些活干完了，将近一个小时了，我的脸已经湿一漉一漉的了，可是我却收拾的不亦乐乎。

妈妈看到，摸着我的头问我累不累，其实挺累的，可是看到妈妈每天都这样辛苦，我就说，我不累，能帮妈妈做家务，我很开心。妈妈听了我的话，夸我长大了，懂事了。今天的这一天，我过的.很充实，很有意义。

卫生日记(篇6)

xx-02-12从小养成爱劳动讲卫生的好习惯

我的小外孙虽然才15个月大，但是特别喜欢主动模仿大人打扫卫生，每天都拿起抹布擦地、擦柜橱，拿起笤帚扫地，拿起拖布拖地，拿起脸盆递给大人打洗脸水，干起家务活有模有样。

从小养成爱劳动、讲卫生的好习惯是十分重要的，因为爱劳动最光荣，讲卫生最文明，虽然才一岁大的外孙子只是简单的模仿大人干家务活，但是长此以往，会在孩子的心灵里打下深刻的烙印，从小就爱劳动，争做家务活，长大后一定会成为勤劳工作和勤奋学习的人。

我之所以有幸福的人生，一方面是爱学习，另一方面就是爱劳动。没有实打实的勤劳肯干，我是不会一上班就很快入团、入党、提干的。我上小学一年级时就开始积极参加每年冬天为人民公社的捡粪活动，10岁时就开始在家生炉子闷高粱米饭。

无论上学在学校，还是上班在单位，我都热爱劳动，其实劳动也是很好的体育运动，可以起到强身健体的作用。

我要让我的外孙子从小就养成爱劳动、讲卫生的好习惯，为爱学习、讲道德打下坚实的基础。

卫生日记(篇7)

寒假的时候，因为爸爸妈妈要上班，我只能待在郭老师家。这几天下午，我在六点十分的时候，帮助这里的老师打扫卫生，打扫得很干净。开始，我把地打扫得很干净，将垃圾全部放入垃圾桶。把自己的书都整理好了。接着，我把水杯都洗干净。又将黑板擦干净，并且擦的是两个大黑板。虽然有点累，但是我也坚持下去了。我以为我不行了呢，结果我还是完成得很好。做完这件事情之后，老师表扬了我。我心里很高兴！ 选自.日记50字作文

卫生日记(篇8)

今天中午，我看妈妈每天打扫卫生非常辛苦。我就想趁妈妈睡觉的时候帮妈妈把家里的卫生打扫干净。

我先拿来一把扫帚，把客厅和房间里的垃圾打扫干净，接着拿来一条半湿的毛巾毛巾，把地板擦地亮亮的，然后我又把家里的桌子和家具擦地干干净净。我去卫生间洗抹布时，看见有一堆衣服还没有洗。我就把衣扔进洗衣机里。

到了下午3点钟，妈妈醒来时看见我把卫生打扫的这么干净，心里乐呼呼的。

卫生日记(篇9)

1．注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

2．保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

3．忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

4．忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。少吃辛辣食物。

5．不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜 。

6、绝对不能有性生活。

月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出。

4 吃点甜食，可以帮助污血代谢。

5、充分休息，身体健康的女孩，在月经期间进行轻度适量运动，可以促进机体新陈代谢，对改善血液循环，减轻盆腔充血及小腹坠痛感颇为有益。

6、不要太情绪 。

7、忌盆浴。

在女性朋友们经期的时候尽量要注意放松心情，保持愉快的心情以及要注意多给身体排排毒，比如说多喝点热开水或者是多吃点甜食，另外在月经期间尽量不雅熬夜，不要情绪激动更加不要生闷气，另外还要注意多给小肚子做按摩多给小肚子一些温暖，尽量不要让小肚子受凉了。

卫生日记(篇10)

我经常帮妈妈打扫办公室和茶几。

今天我的任务又开始了，首先是帮妈妈清理办工桌，她的文件很多很多，我一样一样的帮妈妈整理好，然后就擦桌子和电脑，擦完了后又去打扫茶几，茶几上摆了一副工夫茶具，我先洗杯子，杯子上有茶垢，我就用盐来洗，洗的非常干净，再把茶壶和茶宠一起洗干净，然后再把毛巾洗干净，洗完了就把杯子摆在茶具上，妈妈和叔叔都夸奖我：”说我爱清洁，讲卫生“，我心里乐滋滋的。

我觉得打扫卫生并不是一件困难的事，而是一件快乐而光荣的事。

卫生日记(篇11)

前几天，吃过早饭后，妈妈说：“今天让我们来大扫除吧！”然后，就开始给我们分工。我扫地和擦桌子，还有整理自己的房间。妈妈拖地，爸爸擦玻璃和倒垃圾……

妈妈刚刚给我们分好工后，我和爸爸就迫不及待地干起来，没多大一会儿，我就把地扫完了，也把桌子擦干净了。爸爸把垃圾也倒掉了，还把玻璃擦得像镜子一样能照见人影，连小鸟都看不出有玻璃只想往上面撞。等我们的活干完后，妈妈就开始拖地，拖了将近一个多小时才干完。

接着我开始去整理自己的房间，首先把被子叠好，再把床单铺整齐，最后整理书架，书架上的书有很多种类，如图画书、书、世界名著……

我忙了好久才把房间整理干净，看到自己的劳动成果心里高兴极了！

看到整理干净的家，大家都很高兴。妈妈还表扬我真棒！