高三学习计划

高三学习计划(精选十二篇)。

今天我们为大家准备了一篇关于“高三学习计划”的文章，目的是帮助大家提高获取不同渠道信息的能力。在动笔之前，我们相信大家都会寻找范文作为参考，学习范文技巧，从而提高考试能力。我们希望这些数据能够给你提供一些实用的信息和建议！

高三学习计划(篇1)

一、语文：全面梳理，建立框架

语文一轮复习基本上是全方位备考，老师带领大家已经复习了所有的知识点。在学生开始寒假二轮复习前，非常有必要用两天的时间回顾、消化一轮的知识。要按照复习顺序参照笔记回顾知识，也可以按照高考试题考查的顺序查找问题，看看是否存在知识盲点，哪些知识是已经熟练掌握的，哪些是模棱两可的，一定要清楚。

对于复习时间，学习语文适合利用零碎时间，每天90分钟左右，也可以分两次进行。知识点的复习、答题技巧的掌握适合借助练习的形式，不要死记硬背。一旦发现知识盲点，或自学，或求教老师，尽快解决，不要拖，因为寒假开学后的二轮复习重在构建知识的框架。

语言基础方面，可以在寒假展开病句、成语等整理工作，对近义词辨析则需要举一反三，以方法为纬度贯穿各类题型。

文言文方面，常见的实词和18个虚词必须要熟练掌握，尤其是课内例句要做到看到后产生条件反射。

至于作文，在利用网络进行论据和素材积累的同时，对写作文头疼的同学可以抽出时间，找一篇自己喜欢的范文进行改写，学习优秀文章的遣词造句乃至思维逻辑。

二、数学：学会围绕核心内容把握主线

对于数学的复习，考生要做到围绕核心内容，洞悉其数学本质。虽然学生对高中数学知识已经经历了全面的认知阶段，但对基础知识的`理解和核心内容的复习仍是重中之重，它是学生能力发展的着眼点和增长点。

建议考生在寒假期间认真地梳理和整合高中不同模块的教学内容，从整体上把握高中数学的主线，加强知识间的纵横联系。

比如，函数作为高中数学课程的一条主线，其思想贯穿整个高中数学内容。所以，学生对函数的知识也要整体考虑，分布实施。明确自己对函数理解应达到的程度，在与函数有关内容的学习中，通过不断地运用函数，不断体会函数的思想，切实提高独立解答综合性数学题的能力。

三、外语：每天复习一点点，注重累积

语言和其他学科不同，是需要一个累积的过程。每个星期一次性突击学习3-4个小时远不如每天学习半小时的效果好。因此，大家要把英语的复习纳入到每天的计划中去。如果你给英语一个小时的话，你可以把它分成若干个小单元。比如15分钟算一个单元，然后安排不同的任务。词汇、语法、听说、读写交替进行。英语要想学好必须掌握两个功夫，那就是背诵和练习，而这往往需要投入大量的时间，并且不断反复的进行。

每天都要保证做1-2篇阅读，培养外语的语感。单对于语法题，可以采取复习数学的方法，专攻自己不擅长、或者说还是模棱两可的部分。背单词的同时不要忽略对词组的记忆，一些介词的使用不仅在阅读和完形中会考到，对于写作文也有较大的帮助。听力方面可以选择一些短文，在提高听力的同时还能辅助记单词。

四、文综：不要漏掉任何细小知识点

文综的复习要做要360度零死角，因为遗漏任何一个知识点，在考试中都会是一个重大的损失。方法是记要点。高考是按点得分的，一道大题的标准答案通常只有几个要点，答出要点就有分，答不出，就算写再多也没分。而要点通常都是很简洁、干净，课本上的一大段内容可能只需要一个词或一句话就能概括，一个词一句话就是要点。

很多同学不放心，大段地背课文，而且还要求自己背的与课本内容一字不差。这么做，既难以记住又占用大脑空间。掌握要点之后，还要学会诠释，用自己掌握的学科的语言去展开。有的同学是不知道怎么组织语言，怎么展开来写，就把死记硬背的课本内容套进去，其实可能是他对课本内容还不够熟悉。这时候不妨多看看书。

从学习的内容上来说，可以安排一些宏观性的、系统性的复习和一定量的综合训练习题。就历史科目的学习安排而言，可以对高考内容的五本教材依据其课本目录进行知识点的系统整合性复习，将平时复习的章节知识点按照目录逐一回顾，在头脑中形成一种比较系统的知识框架结构，这样不仅有利于对章节知识点进行有效强化，而且还能有利于形成历史主干知识和宏观知识，有效备战。当然，同时配以一定量的综合训练习题，既能巩固知识点的复习，又能检验复习的成果，收效会更好。

五、理综：重视基础知识

理综包括物理、化学、生物三门。理综科目的寒假复习重视基础知识。如对物理、化学的一些公式、定理的理解记忆。正确把握生物课本上的图像、表格、相片所表示的意思。

考生应多做一些巩固知识的练习，也包括心理素质的联系。单纯的题海战术是不可取的，应该有选择地做一些有代表性的题。基础好的同学还应该做一些综合题和应用题。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路。如化学知识之间是有内在规律的，掌握了规律就能驾驭知识，记忆知识。

化学和生物要记要背的东西很多，不要盲目记忆，跟生活中的经验联系起来理解。而且化学是一门实验性很强的学科。因此在学习过程中要注意阅读与动手、动笔结合。

以上是对各科寒假复习的规划建议，考生们可以根据自身的情况来制定适合自己的复习计划。

六、时间安排：保证学习时间，注意劳逸结合

由于寒假是高三学生自主复习的时间，保证每天的学习时间无疑是必要的。有些同学对于是否应该参加补课班拿不定主意，在这里建议，一些自控能力不是很强的学生可以考虑参加补习，一方面班上往往有比较紧张的学习氛围，另一方面有问题也可以及时向班上的老师提出。不过对于自控力较强、或者能够明确自己弱项所在的同学，一个可以自主安排时间的寒假可能比补课班更有效果。

在学习时间的安排上，应当将每天自我感觉头脑最清醒的时段分给较弱的科目。对于大多数人来说，一门科目不宜复习太长时间，比考试时间稍长为佳，交替复习往往能取得更好的效果。当然，每个人的情况不同，适合自己的才是最好的。

寒假复习也并不是要完全隔绝娱乐休息，事实上大多数取得优异成绩的学生往往都能很好地做到劳逸结合。例如：可以在吃饭的时候看一些电视新闻节目，对一些热门的事件进行了解，也会对作文素材的积累有所帮助。对于参加自主招生的同学，除了对时事的了解外，也可以在休息时阅读一些自己心仪专业的入门读物，对之后的面试也会有较大的帮助。另外，闲暇时听听音乐、看一些喜欢的书、与父母聊聊天也是不错的减压方法。

高三学习计划(篇2)

(一)三个基本。

基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

(二)独立做题。

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(三)物理过程。

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

(四)学习资料。

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

(五)知识结构。

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

(六)时间。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把以前讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的`。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

高三学习计划(篇3)

高三学习计划

高三是人生中非常关键的一年，这一年的学业成绩和考试成绩将直接关系到学生的未来发展和人生规划。高三的学习内容非常繁重，对于学生而言，如何有效地安排时间，制定可行的学习计划是十分关键的。以下是本人为高三学生制定的学习计划，希望对广大高三学生有所帮助。

一、确定目标

首先，确定学习目标是非常重要的。高三学生应该对自己想要实现什么目标有一个清晰的认识，比如想考哪所大学、想读哪个专业等等，这将有助于学生更好地选课、调整学习计划、制定学习目标等。

二、制定学习计划

制定学习计划时，应该充分考虑自己的个人情况和学习能力。首先，应该确定每门学科的学习目标和任务。其次，应该按照重要程度和难易程度来安排学科的学习顺序。最后，考虑到高三学生的时间非常宝贵，所以一定要合理安排复习时间，避免浪费时间。

三、合理分配时间

高三学生由于要参加各种各样的考试、模拟测试等，因此时间非常受限，因此一定要合理分配时间。在学习内容上，根据学科重难点，制定学习计划；在学习方法上，则可以采用课前预习、课堂讲解、课后复习、练习笔记等方式，增强学习效果。针对各科的考试，要在考前3天，考前晚上进行有针对性的攻克。

四、积极参加文体活动

高三学生难免会因为学习压力而感到疲劳和压抑。这时可以参加一些文体活动来缓解压力。文体活动可以是羽毛球、乒乓球、跳绳、舞蹈等，可以让身体得到锻炼，也能在快乐中增强信心和动力，提高学习效率。

五、加强心理调适

对于高三学生而言，压力是无处不在的，因此要加强心理调适。在学习和考试之余，也要适当调节自己的情绪，不要把自己弄得太过紧张和压抑。可以选择去景区、逛商场、听音乐等方式，让自己平静下来，增强心理健康。

总之，高三是人生的一个非常关键的时期，学习任务非常繁重，压力也很大。通过合理的学习计划，真正做到科学高效的学习，兼顾身心健康，相信每个高三学生都能取得理想的成绩，实现人生的价值。

高三学习计划(篇4)

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和马上要考核的东西进行“突击，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战，最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

茅以升学习方法：思考记熟学习法

茅以升是中国著名的桥梁专家。他自幼热爱学习，喜欢读书。那年夏天，他毕业于唐山路矿学堂。为了掌握建桥的专业知识，他到美国进修、实习，先后获得了硕士和博士学位。他回国后，在北洋大学任教。予1933 年秋，担任了杭州钱塘江大桥工程处处长。他和同事及建筑工人们共同努力，终于建成了由中国人自己设计建造的铁路、公路联合大桥。

茅以升的学习方法是把思考和背诵结合起来，在理解的基础上用背诵来增强记忆力。

少年时的茅以升，学习十分用功。为了锻炼记忆力，他每天清晨都到河边背诵古诗文。天长日久，他不但增加了知识，还有效地增强了记忆力，达到了过目成诵的境界，一次，爷爷抄写古文时，他在一旁默记。等爷爷放下笔时，他竟然把一篇《京都赋》一字不差地背诵出来。

茅以升不仅用背诵古诗文，还用背诵抽象的数字来锻炼记忆力。一次，他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想：背诵这些数字不也是一种锻炼吗?于是，他就一节一节地背记这一长串数字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……这些数字尽管难记，但他凭着坚强的个性，还是全部背了下来。

良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才，与他采取正确的学习方法是密不可分的

高三学习计划(篇5)

高三学习计划

高三学习计划对于即将面临高考的学生来说至关重要。一个好的学习计划可以帮助学生规划学习时间，合理安排学习任务，提高学习效率。在这篇文章中，我将详细介绍一个高三学习计划，帮助学生高效备考，并取得优异的成绩。

首先，学生需要对高考内容进行全面了解，了解每个科目的考试要求和重点知识点。这可以通过查阅教材和相关资料来完成。学生可以找自己的老师或学长学姐进行咨询和指导，帮助他们确定备考重点。随着了解深入，学生可以将各科知识点整理成一张表格，清晰地列出每个知识点的难易程度和重要性，以便更好地安排学习进度。

其次，学生需要制定一个详细的学习计划，规划每天的学习任务和时间。在学习计划中，学生应该合理分配每科的学习时间，并估算完成每个任务所需的时间。学生可以根据自己的学习情况和时间安排，决定每天学习几个小时，并将学习时间分为多个小周期，每个小周期包含休息时间。这样做可以避免学习疲劳，保持高效的学习状态。

第三，学生应该利用闲暇时间进行复习。除了规定的学习时间，学生还可以利用上下学或午休时间进行简单的复习。这可以通过阅读教材的重点内容、做一些简单的题目或记忆关键知识点来实现。通过充分利用碎片时间，学生可以提高复习效率，并减少学习任务的堆积。

第四，注重基础知识的巩固和强化。高考的考题往往是建立在基础知识上的，因此学生应该注重对基础知识的理解和巩固。学生可以通过做一些基础题或做一些经典案例来强化基础知识。此外，学生还可以参加一些专题辅导班或寻求老师的帮助来解决自己在基础知识上的困惑。

最后，学生在进行学习计划的同时，不要忽视自己的身心健康。适量的运动和充足的睡眠对于学习成绩有着重要的影响。学生应该合理安排自己的作息时间，保证每晚的睡眠时间，避免熬夜学习。此外，学生还可以通过参加一些放松活动如听音乐、看电影或与朋友交流来缓解学习压力，提高学习效果。

综上所述，高三学习计划对于学生的高考备考至关重要。学生通过了解高考内容、制定学习计划、利用闲暇时间复习、注重基础知识的巩固和强化以及保持身心健康，可以有效地提高学习效率并取得优异的成绩。希望每位高三学生都能制定一个合理且高效的学习计划，为自己的未来打下坚实的基础。

高三学习计划(篇6)

高三学习计划

作为一个即将面临高考压力的高三学生，学习计划的制定显得尤为重要。一个合理的学习计划可以帮助学生掌握更多的知识，提高成绩，更好地应对高考。以下是我的高三学习计划，希望可以对广大高三学生提供一定的参考和帮助。

一、制定计划的重要性

在高三学习中，制定一个科学、合理的学习计划是至关重要的，这有助于我们规划学习进度、提高学习效率、减轻学习压力。我们必须清楚地知道，高考不是一场简单的竞赛，它没有捷径可循，需要同学们在三年的时间里付出大量的汗水和心血，所以我们需要学会制定一份基于自己实际情况的高三学习计划，通过提高自己的学习效率和能力，尽可能地实现我们的目标。

二、制定计划的具体细节和步骤

制定学习计划并不是简单的列出一堆时间表和复习计划，而是需要我们全面考虑自己所面临的各种情况，结合自身实际情况和学习目标，进行针对性的规划。

（一）课程复习计划

首先要在学习计划中建立一个课程复习表，将所学的知识点、必学的考点、难理解的知识点等逐一罗列出来，在完成复习的同时予以勾画。通过这样的表格和列表，我们不仅可以清晰地了解自己的学习情况，也可以在复习的过程中有针对性地进行备考，并及时修正自己的错漏。

（二）科学时间安排

针对高考所考的不同科目和不同知识点，我们可以进行科学的时间安排和分配。具体可根据自己的考试时间以及需要投入的复习时间、考点难度等情况制定一个时间表，让自己在预留出必要的娱乐娱乐时间之后，尽可能地充分利用时间，让每一个复习时间段都变得更加有意义。

（三）备考技巧及方法

众所周知，光靠费力气并不能完全提高我们的复习效率。所以，我们需要在制定学习计划的同时，也要考虑到一些备考技巧，比如，如何将自己的精力投入到紧张的考试备考中，如何利用科技手段和网络资源来提高学习效率，如何做好心理准备，以及如何在学习的每一阶段中不断地进行反思以及调整，这些都是我们在备考过程中必须要了解的。

三、如何实现制定计划

制定好高三学习计划不能只停留在纸面上，实现计划更为关键。具体来说我们可以从以下几个方面来实现：

（一）目标制定

在学习计划的制定中，除了纸面计划制定之外，我们还需要制定目标，这是针对计划的一个具体实践目标，通过对目标不断的努力争取，从而逐步接近我们最终的目标。

（二）坚守计划

制定好学习计划并非最终成功的因素，我们还需要坚守计划，不断的执行、检测计划，反思整个学习过程，从而不断指导自己学习策略的调整，并最终实现最终的目标。

（三）评估成果

在学习计划的实践之后，我们还需要对其进行评估，在评估过程中可以发现问题、反思、挖掘学习收获、调整学习策略，这样既评估的同时也不断地提高自身的学习效率和能力。

四、总结

高三学习计划虽然并不是一定完美实现计划，但它对于我们提高学习效率、规划学习生活、调整心态等方面是不可或缺的。制定一个合理的学习计划，并不仅仅是一个简单的计划表格场，它需要我们在制定计划的同时，也要深入了解各种相关知识，将自己高度融入到实践中，并最终实现我们的学习目标。同学们，希望你们在高三的不同阶段都能够制定出自己的高三学习计划，事半功倍，取得好成绩。

高三学习计划(篇7)

1、激发新学期学习斗志

斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的新学期学习斗志。

2、实施计划新学期学习

到了高中，新学期学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划新学期学习。根据笔者的观察和研究，善于管理新学期学习的同学常常表现为善于计划新学期学习，为此笔者提出计划新学期学习这个概念。

计划新学期学习就是对整个新学期学习过程和新学期学习策略进行管理，从而实现对新学期学习进行自主计划的新学期学习方式。计划新学期学习的实质是在新学期学习中计划，在计划中新学期学习，从而实现对新学期学习实施有效的管理。从新学期学习过程来看，一个完整无缺的新学期学习过程，首先是从对新学期学习进行计划开始的。所以，计划新学期学习由这些环节构成：新学期学习计划—新学期学习目标—新学期学习等待—课堂新学期学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思新学期学习—新学期学习调整—新的新学期学习计划—新学期学习目标……学生学会了计划新学期学习，就学会自己控制自己，自己安排新学期学习生活，就能够做到劳逸结合。

计划新学期学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己新学期学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划新学期学习分为一天的计划新学期学习、一周的计划新学期学习、一个月的计划新学期学习和计划复习迎考新学期学习。对于一天的计划新学期学习，休息和休闲的计划十分重要，高中新学期学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划新学期学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划新学期学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚新学期学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划新学期学习并不全都能做到十全十美，新学期学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的新学期学习计划。

3、学会积极等待

新学期学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好新学期学习用具和书本，巩固了上一节课新学期学习的内容，预知道要新学期学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种新学期学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入新学期学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，新学期学习心理意识要积极的多。

积极等待是一种新学期学习态度，也是一种新学期学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是新学期学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的新学期学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师新学期学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的新学期学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是新学期学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固

4、学会新学期学习反思

高中生要学会新学期学习反思。新学期学习反思是高中新学期学习系统中最为重要的策略。新学期学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会新学期学习，就表现为会不会反思。现代新学期学习理论中，新学期学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现新学期学习调整。可以这样说，高中新学期学习反思伴随着整个高中新学期学习过程，它既是新学期学习内容，也是新学期学习策略。会新学期学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快新学期学习进程，提高新学期学习质量。

我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是新学期学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生新学期学习的突飞猛进。有效的新学期学习，往往是通过反思来进行新学期学习计划调整和新学期学习策略调整，包括新学期学习动力和新学期学习意志等。处于亚新学期学习状态的同学，也知道新学期学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中新学期学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的新学期学习进行反思，在求得更好的新学期学习调整，但处于亚新学期学习状态的同学，几乎没有这种习惯。

现代新学期学习心理学表明：及时反思是一种新学期学习力，也是很重要的一个新学期学习策略。高中新学期学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高新学期学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入新学期学习状态、敏捷的进行新学期学习的新学期学习力，同时，在新学期学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现新学期学习频率上的“新学期学习、新学期学习、再新学期学习”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行新学期学习过程、新学期学习效率和质量的反思，既能加快新学期学习进程，又能提高新学期学习质量。高中学生新学期学习水平下降往往在这方面表现为不自知。

高三学习计划(篇8)

一、学习篇

1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况。

2、严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3、每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4、上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5、杜绝任何形式的考试作弊。

6、目标成绩，以标准高考难度题目为准。

7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

二、生活篇

1、规律用餐。

2、保证每天的'夜间睡眠时间7小时。

3、不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默。

三、娱乐篇

1、每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2、上网只限于写博客、查学习资料等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排，中午午休，下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理，晚上2个小时复习语文，其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

高三学习计划(篇9)

6:00~8:00

头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的资料。

例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。

8:00~9:00

人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚资料。如记诵文言文。9:00~11:00

短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。

13:00~14:00

这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。

15:00~16:00

休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需永久记忆的东西。

17:00~18:00

这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。

8月初60天第一轮：梳理学习思路，回顾以前学习过的知识，做到明白自己学过什么

9月初

10月20天第一轮：梳理知识点和知识体系，梳理高中阶段所有知识点，按照前一阶段确定的学习思路落实每一个知识点

10月中

11月60天(自主招生)有意参加自主招生的同学，需要做好准备高三第一学期学期末之前，知识结构至少到达高考考查要求;检验复习效果

12月

1月30天第一轮：梳理知识点和知识体系，构成自己完整的知识体系

2月30天第一轮：高考压轴题提升难度的同时，巩固之前阶段的基本复习成果

3月60天，高考一模第二轮：强化训练熟悉经典的解题方法，从解一道题升华到解一类题，从解一类题到看穿命题意图

4月JK251.cOM

5月35天，高考二模第三轮：调整训练全真、模拟题训练，找感觉的同时全面订正错题，做的万无一失

6月高考，准备充分，简单应对。