制定学习计划

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制定学习计划【篇1】

制定学习计划

学习是人类进步的动力，也是我们不断提高自身素质、开拓未来的重要途径，因此制定一个科学的学习计划显得尤为重要。本文旨在探讨什么是学习计划，为什么需要制定学习计划以及如何制定一个高效的学习计划。

什么是学习计划？

学习计划是指根据自身的学习目标、知识体系和时间限制等要素，制定出一个科学、起码、严谨的学习计划，以达到学习效果最大化的目的。在学习的过程中，学习计划是旅行的路线图、建筑的设计图纸，能够帮助学习者进行有序、高效、自律的学习。

为什么需要制定学习计划？

首先，学习计划有利于规划时间。制定学习计划可以让您合理规划自己的时间，避免时间浪费或影响到其他事情的处理，提高自己的学习效率。

其次，学习计划有利于提高学习质量。制定学习计划可以更好地安排学习步骤和学习方法，切实提高学习的深度和广度，使您的学习更加高效。

最后，学习计划有利于激发学习的兴趣。适当制定学习计划可以让您体验到学习的乐趣，自觉对学习充满热情，从而取得好成绩。

如何制定一个高效的学习计划？

1.明确学习目标

学习计划的核心是明确学习目标。首先，您需要了解自己的学习领域和学习目标，了解所处的情况并确定自己的学习目标，这有助于您制定更加清晰、合理的学习计划，也有助于您更好地制定学习策略以及监督自己的学习进度。

2.制定时间表

时间表是制定学习计划的重要基础，可以让您更好地安排自己的学习，提高效率。在制定时间表时，您可以根据不同的学习任务和时间限制，合理分配学习任务和学习时间，从而使您的学习计划变得更加实际、可行，更容易达到目标。

3.选用适当的学习资源

制定学习计划时，您还需要选择适合自己的学习资源，如教材、参考书、网络资料等。合适的学习资源可以让您更加系统地学习相关内容，避免浪费时间和精力，提高学习效率。

4.制定学习方法

在制定学习计划中，您还需要确定适合自己的学习方法，例如记忆法、分析法、总结法等。适当选择不同的学习方法可以更好地促进学习效果，提高学习效率。

5.监督自己的学习进程

监督学习进程是保证学习计划顺利进行的重要保证。您可以通过制定“每日学习日程表”、“每周学习报告”等方式，定期总结自己的学习进度，及时发现学习难点和问题，及时调整学习计划，最大限度利用每一次学习机会。

总之，制定学习计划不仅有利于规划自己的学习进度和时间安排，还可以提高学习效率、深度和广度，激发学习乐趣。只有通过有效的学习计划，才能让每一次学习得到更大的收益，为追求更好的未来打下更坚实的基础。

制定学习计划【篇2】

一、《学习计划》是怎样为您孩子制定的？

第一、您孩子在学习时，能够按照一个合理而科学的计划学习，您孩子的学习效率可以大大提高，而且可以让孩子提前学完全部课程。因为我们曾经做过多次实验，实验要求是对50个英语单词进行学习，先让20位学生来学，没有时间限制，所用的时间以学生记住学会为标准。结果平均用了38分钟，最长的用了1小时15分钟。其中3人获得满分，其余的都有错误。然后，让另外38个学生学习同样的单词，但时间限制在20分钟内，其中有26位同学获得满分。实验结果表明，学习计划使学生用时少、效果好。学生在学习时，按照合理而科学的学习计划进行学习，对自己提出要求，比如，在多长时间内完成学习任务，是否掌握了所学的知识，不仅能激发个人的学习积极性，而且能节省学习时间。而毫无时间要求的学习，往往是所用的时间多、学习效果差。

第二、我们研究还发现，您孩子现在所学的主科，所用的教学时间可以缩短。学习是一件很苦很累的事，不然古人就没有“头悬梁、锥刺骨”的成语了。要想让学习不累，的方式，就是为孩子制定一个行之有效的学习计划，减少学习时间，提高学习效率。

第三、学习计划要求您孩子更集中精力学习。因为这是学习，您孩子在学习时，可以很清楚地意识到这一点。集中精力是能否学习好的重要因素。您不妨试一下，如果让您孩子集中精力听20分钟的'课，和脑子开小差时听20分钟的课做一下对比，您就可以发现，如果在集中精力听课，孩子以前感到很难学的课，听不懂的课，一下子就听懂了。

安排学习计划时，要特别遵从了您孩子的认知规律和生理特点。比如，我们的听课时间都尽可能地缩短在半小时以内，使您孩子学习时感到轻松而不累。同时，把听课时间和学习时间缩短，就给您更多重复听课的时间。万一哪一点您孩子走神了，没有听懂，可以再重复地学一遍。我们研究发现，记忆和理解的办法就是重复！虽然重复很枯燥，但没有办法。这种重复可以让您孩子把知识学通，可以帮您孩子在学校取得好成绩，可以让您孩子在同学和老师面前扬眉吐气，可以让您为孩子的学习不操心或少操心了。更重要的是，您孩子掌握了这种计划性的方法，在以后的工作和生活中都是非常重要的，能让您孩子有计划、有条理地学习和做事。所以我们希望您孩子能多听老师讲几遍，直到学会为止。

二、《学习计划》对您孩子学习有多少帮助？

第一、毫无疑问，这个计划可以让您孩子提前把所学的功课学好，节省您孩子的学习时间，减少您孩子对学习的厌烦和痛苦。按照这个计划，您孩子可以比班上的同学学习的更轻松，效率更高。这样，如果条件许可，您孩子可以提前学完功课，提前去考大学！

第二、学习计划第一次让您孩子知道，学会一门功课需要多少时间，在多长时间内可以保证您孩子学好。在以往的学习中，没有哪一位老师这样告诉您孩子，您孩子也不知道学习多长时间才可能学完，学啊学啊，真是没有尽头，简直苦不堪言。现在，我们根据学生的认知规律，科学地制定了学习计划，可以准确地告诉孩子，学完一学期功课需要多少小时，让孩子清楚地知道比学校学习简直轻松的太多了，关键之处就在于您孩子认真执行了学习计划没有。

第三、学习计划可以培养您孩子做事的计划性和目的性。这是能力教学模式确保您孩子学习好的五个原则之一。这五个原则是：“学习要有目的，学习要有目标，学习要有计划，学习要有自己的方法，学习要有动力。”这五个原则同时使用并掌握，孩子的学习就能百分之一百地学好。更为重要的是为您孩子日后的工作和生活打下坚实的思维基础。这五个原则也是作好任何事情，成就一番事业的根本。他可以使人更为清醒地工作和生活。多么重要！当然，这五个原则之首就是学习要有目的和计划，并使之找到好办法来完成计划。

您可以让孩子把学习计划当成学习的一面镜子。可以经常检验一下自己，到底按计划学了没有？按学习计划是否集中精力了？学习效果如何？掌握了没有？考试时的考题是否做的好？自己能否轻松考上好学校不让父母着急？老师在讲授知识时，有没有讲得不太理想的？等等。

当然，还要有毅力，每天能坚持学习，克服以往影响学习的不良因素，在这里我们特别提出几条，请您孩子特别注意：

①千万不要疯狂地打游戏机，这会使孩子不能自拔，必然影响学习。游戏等参加工作后再打也来得及，我们知道，初、高中对您孩子太重要了。

②网上交友。这也会浪费孩子很多时间，时间是最宝贵的。如果在网上交了朋友，一定要让孩子学会分辨他是否是中学生，是否在一起讨论学习问题，是否探讨考大学？总之，交的朋友对孩子的学习和未来有无互相帮助的可能！否则，千万不要交无意义的朋友。

③谈恋爱。这毫无疑问为时过早，如果您孩子爱上了喜欢的同学，要想和他（她）保持接触，让他（她）也喜欢您孩子，的办法，也可以说是的办法就是把学习成绩在全班达到前五名或第一名，然后轻松考上大学。因为这样，他（她）会发现您孩子才华横溢，前途远大，谁不爱这样的同学呢？

以上三个因素是影响您孩子学习不良因素的一部分，希望您孩子能时时提醒自己。当然还有很多不良因素，希望孩子能与我们保持联系，把问题通过上网、写信、电话或传真递给我们，我们会尽力帮助您孩子。

第四，孩子自己看一看，有没有适合自己的学习方法。有了计划，有了目标，看看自己找到什么样的学习方法达到目的。学习方法很多很多，关键是否适合自己。我们也会介绍一些给您孩子，但最重要的是孩子自己找到适合自己的学习方法，这将对孩子最有效！

最后我们真诚地希望您孩子能轻松地学习好，成为对祖国有贡献的人，我们更真诚地希望您全家生活幸福，永远快乐！

制定学习计划【篇3】

一、明确学习目标

目标是努力的方向，正确的学习目标能够令人奋发向上，根据自己的学习特点，学习时间以及现阶段的生活情况，制定适当、明确、具体的学习目标，譬如今天一个月之内要了解ui设计中所涉及的知识点都有哪些，一周之内要简单的学会ps软件等等，诸如此般明确具体的学习目标。只有你的目标确定了，你才能够朝着这个方向去努力。

二、科学安排时间

学习是需要劳逸结合的，如果长时间的关注一件事物，很可能会产生腻烦心理，尤其是当自己一直徘徊在一个问题的时候，这种情绪会愈演愈烈， 所以在学习的过程中，不仅要考虑课内学习，课外练习，还有休息和娱乐的时间，学会科学合理的安排自己的时间。

三、温故而知新

古人云：温故而知新，可以为师也。许多知识点都是需要反复的推敲，许多技能也是需要每天不断地去练习，这样你才能够成功学好一门知识。

培训的新人该如何制定学习计划？其实光制定一个计划而不去实行是没有任何作用的，或许现在的你因为学习是痛苦的，感觉是难熬的，但是小编相信，你的努力终会得到回报。

制定学习计划【篇4】

一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

二、总结考试，制定中、长期学习计划。

三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

根据自己的身体状态，确定每天学习时间

有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，管它什么学习计划，以后不学习了！于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。

制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：

身体状态差时，少学习；

身体状态太差时，就不学习；

身体状态好，就要提高学习状态、超越极点。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

提高学习状态、超越极点

只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。

只有超越极点，你才能最好得完成学习计划。

超越极点，是指超越心理的极点，而不是超出身体的极限，超负荷学习。

只要你足够狠，就没有完不成的学习计划。

提高狠劲

今天能做到的事情，绝不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划

根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。

通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。

这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。

制定学习计划【篇5】

计划要考虑全面

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

长远计划和短期安排

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

安排好常规学习时间和自由学习时间

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

对重点突出学习

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

从实际出发来制定计划

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

注意效果，及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务？

是不是按照计划去执行任务的？

学习效果如何？

如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

计划要留有余地

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

脑体结合，文理交替

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

提高学习时间的利用率

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

制定学习计划【篇6】

制定学习计划——助你高效学习

作为一名学生，制定学习计划对于我们的学习生活至关重要。学习计划是一份列出学习目标、计划及期限的计划。它是帮助我们更有目标地进行学习的一个工具。一份适当的学习计划可以帮助我们规划好学习时间，让我们的学习变得更有效率。

制定学习计划的好处

首先，制定学习计划可以帮助我们更有目标地进行学习。我们可以根据学习计划来规划学习时间并集中精力完成某项任务。它能够使我们更加清楚我们学习的内容和目标，使我们以更为高效和专注的方式来实现学习目标。

其次，学习计划可以帮助我们更好地管理时间。在一个学期中，我们需要完成一定数量的课程，阅读一定数量的书籍，并准备考试。这些都需要花费相应的时间。因此，制定学习计划可以帮助我们安排好日常的学习活动，使我们能够在有限的时间内完成更多的学习任务。

最后，学习计划可以帮助我们更加自律。一旦我们制定好了一个学习计划，我们就需要以严格的方式完成它，这能够激励我们更加自律，从而变得更加有条理。通过逐步实现学习计划，我们能够获得成就感和自信心，同时为未来的学习和生活打下更坚实的基础。

制定学习计划的步骤

制定学习计划的步骤有以下几个：

1.确定目标：要开始制定学习计划，我们需要首先确定我们想要达到的目标，比如通过一个考试、完成一个课程或者掌握一项新技能等等。

2.制定计划：一旦我们确定了目标，接下来我们需要制定学习计划。在制定学习计划时，我们应该考虑到我们的强项和弱项、我们的时间安排和我们的学习方式。我们需要合理分配时间，并确保我们能够完成学习计划中的每个任务。

3.执行计划：一旦我们制定好学习计划，接下来我们需要按照计划执行。我们需要制定一个每日、每周的学习时间表，以确保我们可以按时完成每项任务。我们需要确保我们按时完成任务，并不断调整我们的学习计划来更好地适应我们的需要。

4.评估计划：一旦我们完成了学习计划中的所有任务，我们需要对整个学习计划进行评估。我们需要评估我们是否达到了我们的目标，我们是否遵循了学习计划以及我们是如何能够改进学习计划以适应未来的学习需求。

总的来说，制定学习计划对我们的学习生活非常重要。一份适当的学习计划可以帮助我们更有目标地进行学习，帮助我们更好地管理时间，并帮助我们更加专注和自律。通过掌握这些制定学习计划的步骤，我们可以更加高效地实现自己的学习目标，获得更好的学习效果。

制定学习计划【篇7】

一、摆正自身目标

作为一名初二的学生，我目前最需要重视的就是在会考方面的情况，作为初二最重要的考试，随着这个新学期的开始，我也必须在思想上更加的重视和关注，保证自己能在会考前做好充分的准备，考出自己理想的成绩！

为此，在本学期我要认清自己的主要学习目标——生物、地理。这两门科目将是这个学期的都首要目标。

目前来说，地理算是我比较擅长的科目，但仍然不能放松警惕，要积极重视巩固和学习。而反之我在生物的学习方面并不算出色，只能算是勉勉强强。为此，在这个学期里，我要在保持地理和其他的科目的学习的提升的情况下，将精力主要花费到生物课程的学习上，以此作为基本的目标计划，展开自己的学任务。

二、具体计划

在对上学期自己的学习时间进行了划分之后，我对这学期针对“地理，生物”两门课任务也安排了必要的时间计划。

1. 课余时间

每节课的课余10分钟，以及更长一些的午休时间。对于这些时间我要积极的利用起来。现在学习的生物大部分都是一些能硬背的知识，为此虽然是短暂的课间，但用来复习并记下过去学习过的一部分知识已经是绰绰有余了，我要利用课外的时间来累积知识点，并利用午休的时间巩固自己的了解，在生物课的成绩上积极的赶上来。

2. 准备好笔记

毕竟是追赶自己的不足，为此将自己不懂的地方做好笔记，并积极的去向老师和同学们请教是更加省时的方法。

在这个学期里，我也要更多的和优秀同学建立互助关系，积极的学习和讨论同学们的优点，加强自我的完善。

3. 紧抓基础

除了对自己不足的补充外，对现在擅长的课程我也决不能放松，要在每堂课上重视课堂的每一分钟，积极跟上老师的教学内容。

总之，在这个学期里，我要严格抓紧每一分钟用在有意义的学习上，让自己能改进不足，加紧提升，全面的提高自身学习收获！

制定学习计划【篇8】

制定学习计划

在人的一生中，学习是一个不断进步的过程。学习是我们成长、进步的源泉。可以说，学习是我们引领未来的桥梁。对于很多人来说，制定学习计划是一件很困难的事情。但是，如果能够制定好一个科学的学习计划，那么我们的学习将会事半功倍。接下来，我将分享我的一些经验和方法，帮助大家制定好一个好的学习计划。

一、审视自己

首先，我们需要审视自己。这不仅仅是为了了解我们对于学习的态度、方法和目标，更是为了了解我们的优点和不足之处。只有透过自己的眼睛了解自己，才能更好的利用自己的长处，同时纠正自己的短处。

在这里，我们需要回答几个问题：

1、我想要达到什么样的学习目标？

2、有哪些科目我比较喜欢，哪些则不喜欢？

3、我的学习方法是怎样的，有哪些可以改进的地方？

4、我需要利用哪些时间进行学习？

二、制定学习目标

制定学习计划的重中之重便是制定好学习目标。计划目标要明确，要有针对性，必须包月可操作性。可以按照时间和内容两方面来设定目标。不过要注意，目标需具体，并要评估是否可实现。

定好目标后，还需要分析一下目标的痛点，即为什么要学习。如果知道了目标对现实的意义，就很容易激发自己的学习热情了。

三、制定学习计划

制定好了学习目标后，接下来就是制定学习计划，也就是按照时间、内容、方法等要素所设计的具体实施方案。

1、时间计划

时间计划是其中最重要的一环。我们需要考虑一下自己的时间管理。每天中，有哪些时间可以用来学习。制定好每天的学习计划，可以分为早上、下午、晚上三个时间段。在这三个时间段里面，各分配一些时间进行学习。同时，也要考虑到诸如学校、社团活动、休闲娱乐等各项安排，合理安排好时间，不要忙碌到忘了呼吸，也不要游玩过多而浪费掉自己宝贵的时间。

2、内容计划

内容计划需要与学习目标协调一致。所以，我们需要将自己的学习目标按照重要性、难度等级进行排序后，再制定相应的内容计划。我们可以制定每周计划，分配安排好每周需要学习的科目，把每个科目的时间和任务分解到每天。这样，不仅提高学习效率，而且会有成就的坚持感。

3、学习方法

学习方法也是决定学习计划成功与否的一个关键因素。学习方法主要包括复习方法、学习节奏、记忆方法等。我们可以根据自己的学习特点，选择适合自己的学习方法。可以采用记笔记、回忆法、归纳总结、结合实例等方式来巩固所学。这样能让我们以最小的投入，获得最大的收益。

四、执行计划

学习计划制定好之后，便是执行问题。制定计划时不仅需要考虑学习计划的科学性和可行性，更重要的是按照计划去执行。作为学生，要时刻保持对学习的热爱，并在学习中注重思考，从而达到真正的掌握。

最后，还想给大家分享一个学习的总纲：每日计划、每周总结、每月回顾。不断完善自己的计划，不断制定自己的目标，培养自己的学习习惯，才能够坚定不移的走向真正的成功。愿我的这篇文章能对大家的学习提供一些帮助！

制定学习计划【篇9】

1做好预习

预习是独立学习的尝试，对学习内容是否正确理解，能否把握其重点、关键，洞察其隐含的思想方法等，都能及时在听课中得到检验、加强或矫正，有利于提高学习能力和养成自学的习惯，它是学好各科的重要环节。预习应做到以下4点：

粗读教材，找出与旧知识的联系，并复习

列出这节的内容提要

找出这节的重点与难点

找出课堂上应解决的重点问题

2认真听讲

听课是一种对课堂进行仔细观察的活动，它对于了解和认识课堂有着重要作用。想要学好一门功课，好好听课是必不可少的，听课应做到：

要有明确的学习目的

课前做好预习

听课要着重“理解”，不要死记硬背

有问题要当堂解决

3做好课堂笔记

做笔记能加强听课内容的记忆，做课堂笔记应做到：

笔记要简明扼要

课堂上做好笔记后，课后还要整理笔记

4做作业

做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤

认真审题，弄清题设条件和要求，切忌不可心急

明确解题思路，确定解题方法和步骤

认真做题，做完后还要仔细检查,不可疏忽大意

及时总结经验，积累解题技巧，提高解题能力

遇到不会做的题，要在复习功课的基础上，层层分析，步步推理，理出头绪，坚持独立完成作业

像历史、政治等需要背诵的科目，一定要先背再做

5课后复习

及时复习，学习完这节内容后，就要趁热打铁，及时回顾知识

对于已经学完的`章节，要有计划地复习

课本、笔记和教辅资料一起运用，将三者结合起来，有利于更全面地复习所学知识

.提高复习质量。复习不仅仅是对已学知识的温习，更是归纳总结

无法完成计划原因

无法坚持到底

绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问：为什么我总是无法完成自己的学习计划?这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。其实原因可以从两方面来看：

不懂延迟享受，

总是想“今天先玩会儿，明天再学习”。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的，心理学家给孩子分发糖果，要求是：如果马上吃，那么只能吃一块;如果10分钟后吃，那么可以吃两块。观察发现，有的孩子忍不住诱惑，马上就吃，而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查，发现20xx年后，那些懂得延迟享受的孩子成就更高。

学习对延迟享受能力是一种考验。曾有位成功人士这样分享他的学习经验：每次学到厌倦想要玩游戏的时候，我就对自己说：“再学5分钟，5分钟后我就可以玩游戏。”其实，当你再次投入到学习状态，就不会再记得游戏这回事了。最重要的是，当你完成了学习计划，甚至是超额完成以后，你从游戏中得到的快乐就会加倍。

计划过于严苛

些人喜欢给自己制订苛刻的计划，要求过严就会加重心理压力，减少了行动的乐趣。而一旦完成不了，就会打击自己的信心，觉得下次肯定也做不来。于是，连续几次之后连列计划的兴趣都没有了。

如果你也是因此而阻碍了学习，那么建议你给自己列个容易完成的计划，加强信心之后再做调整。

不会管理时间

时间是永远不会结束的挑战。”百达翡丽全球副总裁Thierry Stern的这句名言对所有学习者都有意义。

上帝给人们每天24小时，所有人都一样。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别就是第三个八小时创造出来的。如果你每天花3个小时上下班，两个小时吃早中晚饭，1个小时看电视，那么，剩下可供自由支配的时间就只有两小时了。但是，如果你能从交通、睡觉、吃饭里分别省出一些时间花在学习上，你的学习进步将是惊人的。