【热搜计划】 寒假规划书

新学期计划书。

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。经常阅读范文能提升我们的写作能力，你会借鉴优秀的优秀范文模板吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《【热搜计划】 寒假规划书》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

周期： 2周为一个疗程

原理： 消耗〉摄入的能量

方式： 合理进食+适量运动

心态： 自信+积极+乐观+持之以恒

效果评测：每隔一天做记录。体重，三围，自己制作一张表格，记录下来，长期坚持看看自己的效果形成的曲线。

运动：饭后散步 30-40分钟 最好是快步走跳绳500个和家人或朋友打40分钟左右羽毛球游泳40分钟以上可以任选其一以上为消耗性有氧运动，但为了保持肌肉和皮肤紧实，可以随时作一些收紧和舒展性动作，比如睡前50个仰卧起坐，20个侧踢腿，20个下蹲动作.

饮水：每天至少保证5杯白开水，保证体内新陈代谢的需要.

食谱：每天早上保证1杯牛奶，半个苹果，一片面包。

中午：米饭80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉类(最好为鸡肉/鱼肉)。

晚饭：尽量在晚8点之前享用晚餐.水果1-2个，不进食主食。

注意：

1.一定不要主食和肉类同时进食，否则容易体内形成脂肪。

2.再饭量不变的情况下，进食时间最好控制在20分钟左右，因为这时胃部刚好有饱腹感。

3.少吃或不吃坚果类、油炸、过于甜的食物。

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热搜计划: 寒假学习计划(篇一)

学生时代，我们看过许多范文，多阅读一些优秀的范文是有很大好处的，阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“热搜计划: 寒假学习计划(篇一)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

一、初二数学的特点

初二数学是拉开学生差距的核心原因。这主要体现为初二数学的难度骤然增加--随着全等三角形和函数这两块知识的引入和不断深化，很多同学感到学习数学不再像初一时那样得心应手。于是，一部分同学能够在初二继续保持领先，最后成为中考中的胜利者;而另一部分同学却慢慢的被拉开差距，学习兴趣和自信心受到双重打击，对于理科学习感到越来越恐惧。

学而思初中学科对于西城某重点中学的两个初三班级同学的成绩进行了分析，如下表，初一的时候大家的成绩比较集中，分数达到优秀(90分)的占80%以上，成绩最差的也在80分上下;而初二时的优秀率只有50%，有很大一部分同学只能拿到60多分;初三时还能保持优秀的同学不足30%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。

二、领先初二下期，寒假是优秀学员的必争之地

根据很多优秀学员的学习经验，我们能够发现一些共性的东西，比如众多优秀的学员都会选择在寒假继续进行学习，从而在春季取得一定的优势。

(1)寒假的复习

寒假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补。如果上班学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在三角形全等的证明上，特别是构造全等的题目，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳。因为三角形全等在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考压轴题都以三角形全等和三大几何变换综合的形式呈现出来。如：20xx年北京中考的最后一题(原题如下)，就考察到同学利用轴对称的思想来构造全等三角形。这个题目让很多同学在中考时都放弃作答，原因就是全等构造类题目难度可以出得很大。如果没有日积月累的经验，是很难在中考中完成这类题目的。

(2)寒假的预习

对于大多数学生来说，对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习要更加重要。其原因主要可以分为以下三点：

(1)初二下期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预习;

有关初二寒假学习计划(2)

(2)初二下期的知识难度将进一步加大，寒假学习完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

(3)提前学习已经成为北京初中优秀学生心中共同的秘密，而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了。

综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的寒假必须做好规划，认真学习。

三、寒假期间，应该如何安排数学的学习内容和时间

上文中已经提到，寒假重点应该放在提前学习春季的知识上。而春季的课程中，最重要的知识有三块：一元二次方程、四边形和反比例函数，根据广大同学的学习安排，我们给出了一个25小时的数学学习规划，供同学、家长以及初二数学教师参考。

【热搜计划】 学习规划小学

学习数年，我们读过很多范文，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，阅读范文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。看一些范文能够帮助自己了解更多的知识，那么，您看过哪些值得借鉴的教师相关优秀范文吗？经过搜索和整理，小编为大家呈现“【热搜计划】 学习规划小学”，仅供您在工作和学习中参考。

“新的一学期，当然有新的计划啦！”我兴奋地说。然后我拿出了一张学习安排表。

每天早晨起床要读英语（除了节假日），如果还有时间的话就与爸爸打羽毛球。不迟到早退，到了学校，马上走进课室，拿出书本大声朗读。

上课铃打响后，就先准备好学习用具，安静坐好等待班级老师上课。在课堂上我要认真听讲并做好记录，有利于让我考上惠高，这是我考初中的目标，我要加倍努力学习！要让成绩像火箭一样，“嗖！嗖！嗖！”地往上升！

在周末期间，我要多看课外书，让自己的知识范围扩大，不但学习要好，还要有好的体能呢！所以我要多加练习篮球，在早上尽量跑步和骑单车。让自己有个强壮的身体才不会生病而让自己的成绩下降。

我一定会严格遵守以上的内容，让自己文武双全，样样精通。

【热搜计划】 小学教学规划

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，优秀的范文能让我们感到受益匪浅，通过阅读范文我们可以提高语言组织能力。多阅读范文还能帮助我们加深阅读写作的认识，那么，优秀范文的优秀模板有哪些呢？教师范文网(jk251.com)小编特地为大家精心收集和整理了“【热搜计划】 小学教学规划”，但愿对您的学习工作带来帮助。

一、学生情况分析

本班学生纪律性强，大部分学生课堂上认真听讲，大胆发言。能按时按量认真完成作业，较好的掌握了二年级所学知识。学习习惯良好。但，少数学生学习不够主动，课堂上不够大胆发言，基础知识不够牢固，接受能力较差，需要加强辅导，帮助他们树立学习信心，把学习成绩赶上去。

二、教材分析

本册共有课文32篇，其中精读课文24篇，略读课文8篇。此外，教材后面还附有8篇选读课文。每个单元包括导语、课例和语文园地三大部分。课例由三篇精读课文和一篇略读课文组成。其中，精读课文后有要求认识和要求学会的字，还有课后练习题，略读课文前有一段连接语，既将前后的课文连接起来，又提示略读课文的学习要求和方法。在部分课文的练习题后，还安排有“资料袋”。第一单元和第五单元各安排一次综合性学习，分别是“我们的课余生活”“生活中的传统文化”。

教材继续以专题组织单元，设计了八个专题。它们依次是：多彩的生活、名人故事、心中的秋天、细心观察、灿烂的中华文化、壮丽的祖国山河、科学的思想方法、献出我们的爱。每个专题内涵丰富，贴近儿童生活，体现时代特点，蕴涵教育价值。要求认识200个字，会写300个字。要求认识的字排在横条里，要求会写的字排在方格里，这些字一般安排在精读课文后。此外，教材在语文园地一、四、五、七还归类安排了一些要求认识的字。

每个语文园地由五个栏目组成。其中有四个固定的栏目：“口语交际”“习作”“我的发现”“日积月累”；第五个栏目是机动栏目，为“宽带网”“趣味语文”“展示台”或“成语故事”，这四项内容分别在八个语文园地中交叉安排两次

三、学习目标

1.在语文学习过程中，感受生活的丰富多彩，激发学生对生活的热爱；了解祖国壮丽的山河、富饶的物产，培养热爱祖国、热爱自然的思想感情；认识中华传统文化的丰厚博大，激发学生民族自豪感；学习革命领袖、科学家的优秀品质；受到关爱他人、助人为乐的思想品德教育；在发展语言能力的同时，启迪学生的思想，培养学生留心观察、善于思考的能力。

2.认识200个字，会写300个字。累计认识20xx个字，会写1300个字。

3.会使用字典，学习使用词典，有初步的独立识字能力。开始练习用钢笔书写正楷字、用毛笔描红。

4.用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。

5.继续学习默读，学习对课文中不理解的地方提出疑问。

6.学习联系上下文，借助字典、词典和生活积累，理解词句的意思；初步体会课文中关键词句在表达情意方面的作用。

7.初步把握文章的主要内容，初步体会文章表达的思想感情。

8.开始学习略读，粗知文章大意。

9.积累课文中的优美词语、精彩句段。背诵优秀诗文10篇（段）。练习复述课文。

10.初步培养读书看报的习惯，收藏并与同学交流图书资料。课外阅读总量不少于10万字。

11.开始练习习作。不拘形式地写出见闻、感受和想象。愿意将自己的习作读给人听，与他人分享习作的快乐。

12.讲述故事努力做到具体生动，用语言打动他人；讲述见闻努力做到清楚明白，能说出自己的感受和想法。

13.结合语文学习，学习观察大自然、观察社会，书面与口头结合表达自己的观察所得。

四、教学措施

1、认真钻研教材，科学使用教材。

根据学生的年龄的已有的知识基础，依据新课标的基本要求，对每一篇课文、每一个练习都坚持做到先独立备课，自主确定教学目标，选择利用校内外学习资源，科学设计教学方案，解决自己的疑问，优化设计方案，使之从“教教材”走向“用教材教”。

2、走进新课程，更新教学观念。

认真学习“课改”有关理论，把握好新课标下的语文教法，大胆尝试新的教学方法。积极参与课程改革，努力提高自己的理论水平和教学教研能力，探索语文文教学的方法，总结经验。努力使自己成为课程改革的实施者和研究者。

3、积极倡导自主、合作、探究的学习方式。

教学过程中，要处理好传授知识和发展能力的关系，善于与学生互动、交往和交流，创设学生主动参与的教育环境，为学生提供讨论、质疑、探究、合作和交流的机会，指导学生主动和富有个性地学习，引导学生积极地创新和实践，使学生的自主性、能动性、创造性得到真正的张扬和提升。

4、加强朗读指导，注重语言积累运用。

加强朗读训练，在读中求感悟。对描写精彩的语段，采用读议结合，以读促悟，以悟导读的方法；对重点、难点集中的语段，采用迂回、穿插等突破方法，把理解的高度降下来，省下时间加强学生的阅读训练，从而更有效地积累语言，提高运用语言的能力。

5、积极开展语文实践活动，提高语文素养。

现在，教材把课文学习和语文实践都纳入了语文教学之中。的确，课内外的联系，校内外的沟通，学科间的融合，让语文学习的天地更为广阔，有利于学生的整体素质的均衡发展和创新精神、实践能力的培养。教学中，要安排丰富多彩的语文实践活动，如：开故事会、举行朗读比赛、表演课本剧等。尤其是表演课本剧，不仅会感悟到文本中人物的内心世界，而且能准确把握剧中情节，带动大家对课文的进一步思考、理解。重视学生终身学习能力的培养，帮助学生养成良好的学习习惯，教给学生学生学习的方法。

6、充分利用远程教学资源，激发学生学习语文的兴趣，让学生在愉快中进行学习，积极开展第三课堂。引导学生阅读有益的课外书，从中获取更多的知识，丰富阅读视野，积累作文素材，提高写作能力。

热搜计划: 小学生寒假计划

学生时代，我们看过许多范文，这些优秀的范文能我们学到很多的东西，通过阅读范文我们可以学会将内心情感通过文字表达。阅读范文对我们的学习有着重要的意义，那么，你知道优秀范文要怎么写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《热搜计划: 小学生寒假计划》，仅供参考，希望能为您提供参考！

寒假是一个比较重要的时期，许多学生列出了自己的寒假生活计划，充分利用这段时间进行补习功课。许多家长也要求孩子在家好好补习和预习，给孩子制定了一些比较苛刻的寒假生活计划，以免因假期过长，回到学校后不适应。我根据自己的学习经历，在这列出我的寒假生活计划，可以供大家参考。

3.9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

4.13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

5.15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

6.17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

7.晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

当然除了巩固学习课程外，还可以看看感兴趣的书，以扩充自己的知识面。有些同学说写文章不知道该怎么写，没有素材。而看课外书就可以搜集素材。可以到图书馆借一些感兴趣方面的文学书，安排在假期里读完，并将自己感兴趣的人物故事记下来，用作以后作文的素材。相信大家充分利用好这段时间会事半功倍的。

热搜计划: 学生寒假学习计划篇二

学生时代，我们看过许多范文，在平时多阅读优秀的范文是一种积累，通过阅读范文可以提高我们的阅读理解能力，多阅读范文还会帮助到我们学习的各个方面，你觉得哪些优秀范文是值得借鉴的呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《热搜计划: 学生寒假学习计划篇二》，希望能对您有所帮助，请收藏。

一、制定寒假活动计划表：

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。

我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动：

寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。

学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情：

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食：

寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。

另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。 五、旅游外出 有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。

热搜计划: 暑假工作规划

作为学生，阅读大量的范文是必不可少的，这些优秀的范文里有很多值得借鉴的地方，通过阅读范文可以提高我们的表达能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，那么，一份好的优秀范文要怎么写呢？下面是小编精心为您整理的“热搜计划: 暑假工作规划”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

1.把握假期前几天

很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。

所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

2.选择课外辅导机构要注意“对症下药”

针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

3.学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。

总之，暑假就应该还孩子一个自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、学习，如果要给孩子报补习班，也要跟孩子好好商量好，不让孩子带不情愿的思想投入到学习中。

热搜计划: 服务员培训规划

我们在上学时也会去读一些范文，闲暇时看一些范文是对自己有好处的，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。阅读范文需要我们不断地积累阅读，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？下面是小编精心为您整理的“热搜计划: 服务员培训规划”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、 培训目的

通过培训，使学员具备一定的服务意识，全面了解初、中级酒店服务员专业的理论知识，并熟练掌握酒店服务员的操作技能，达到独立上岗的水平。

二、培训方式

培训方式采取常规理论教学与技能训练两种方式。

三、培训时间

1、培训为期3个月，其中理论教学238课时，实践技能训练158课时。

2、每一次的培训应采取集训的方式较易收效。

3、集训时间不要与工作时间冲突

四、培训内容

1、职业道德

2、企业文化酒店背景知识及发展规划

3、仪容美、仪表美、仪态美的重要性

4、服务质量和服务意识

5、服务的语言规范

6、常用英语

7、餐饮部专业知识培训

8、客房部专业知识培训

五、培训准备

1、事先做充分的训练事务准备。

2、事先做好训练工具、材料设备的准备

3、事先将部分培训有关事宜通知每一位受训的人员。

【热搜计划】 学期教学规划其八

相信大家都看过很多范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。对于一些人来说，多看一些范文能增进知识，你是否在寻找有关优秀范文的模板呢？以下是小编收集整理的“【热搜计划】 学期教学规划其八”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

学生情况及教材分析

1、本册教材分析：六年级的学生已经掌握一定的音乐知识，对音乐书上的二声部歌曲能基本唱出。这学期需要注重听音、创编练习。欣赏时重点让学生感受音乐的特点，通过各种乐器的音色、力度的表现来感受音乐的内容、情绪和情感的发展，达到感性欣赏和理性欣赏的统一。

2、学生知识能力学习习惯分析：六年级学生对音乐知识的掌握比较扎实，识谱能力也较强，能在老师的引导下进行两声部的合唱，但是对歌曲的声音统一、音准节奏的把握还存在一定问题。针对学生喜欢流行音乐的现象，及时研究学生音乐学习心理，对教学内容进行拓展，增强音乐教育实效性。

教学措施

（1）结经验。认真备课，认真学习音乐教学大纲，全面了解本学期的教学任务，备教材、备学生、备教法，教学目标明确，重难点突出。

（2）堂形式设计多样，充满知识性、趣味性、探索性、挑战性以及表演性。最限度的调动学生的积极性。并使他们最大限度地学到知识，掌握技能。并注意在课堂上采取一定的形式，培养学生的团结协作能力及创新能力。

（3）积极参加组里的教研活动，多听同行老师的课，吸取他们的长处，不断提高自己的业务和教学能力。

（4）积极地使用现代化的电教设备，丰富教学内容，提高课堂教学效果。

（5）切联系学生，因材施教，对不同的学生要注意采用不同的教学手法，使学生能够充分发展。经常征求学生对老师的意见，不断改进教法，提高教学效果，争取大面积的丰收。

（6）积极和其他学科沟通，积极研究学科整合，响应新课标要求。

教学进度

第1——2周 第一单元 开心的感觉

第3——4周 第二单元 春之声

第5——6周 第三单元 红土地的歌

第7——8周 第四单元 大家园

第9——10周 第五单元 世纪之约

第11——12周 第六单元 放飞希望

第13——14周 第七单元 粤桂飘香

第15——16周 第八单元 月光下的歌谣

第17——18周 第九单元 一支永远传唱的歌

第19——20周 第十单元 美好的收获 期末复习考试

【热搜计划】 毕业生实习规划

我们在闲暇时也会去看一些范文的，优秀的范文可以让我们积累相关的知识，通过阅读范文我们可以学会如何去记录重要的事情。经常阅读范文能提升我们的写作能力，您最近在寻找优秀范文的参考模板吧？为满足您的需求，教师范文网(jk251.com)小编特地编辑了“【热搜计划】 毕业生实习规划”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

一、 实习目的要求

1、通过毕业实习，进一步加深学生对所学广告学专业知识的理解；同时将所学广告学专业知识、技能与实际广告业务运作紧密结合起来，并根据需要开展各种形式的广告与营销活动，进一步培养、提高学生的专业操作技能与业务运作水平；

2、通过毕业实习，加深学生对中国广告业发展现状与发展趋势的了解与认识，进一步熟悉、掌握现代广告业务运作流程与具体操作技巧、方法；

3、通过毕业实习，全面提高个人人文素质修养，尤其是沟通交际能力、组织管理能力、创新应变能力，学会做人做事，本科毕业生实习计划安排。

4、通过毕业实习，为高质量的完成毕业设计、毕业论文奠定基础；

5. 通过毕业实习，方便学生更好地联系、落实就业单位，签订就业协议；

6、通过毕业实习，一方面扩大徐州师范大学广告学专业办学的社会影响，提高学校办学的知名度和美誉度；另一方面，检验、评估专业办学质量，总结经验，找出差距，进一步改进办学模式，使广告专业办学能更加适应、贴近社会的需要，办学质量得以不断提高。

二、 实习时间安排

实习时间： 11月20日——次年4月30日

要求：

① 每个学生在离校实习之前必须向毕业设计指导老师汇报毕业设计进展情况，请老师给予详细指导；如果指导老师认为你毕业设计进展和质量符合要求，同意你可以离校毕业实习，请指导老师签署同意意见，并上交班长统一交给系主任，否则，不得离校。考研学生在考研结束后尽快去毕业实习；离校前必须和指导老师见面，对毕业设计或毕业论文进行开题，老师同意后方可离校。

② 实习期间（春节放假期间除外），必须积极参与毕业实习，不得回家、旅游休闲等；

③在各实习单位实习时间累计不得低于１２０天（考研学生不得低于９０天）；实习期间必须在其中一个实习单位实习时间超过2个月，否则，实习成绩不得评为优、良。

三、 实习要求

（一）实习单位选择

采取学生自己联系、落实实习单位与广告系介绍、推荐相结合。对个别联系实习单位有困难的学生，学生提出要求后，学院直接联系安排实习单位。

原则上，所选择实习单位必须是专业广告公司或设计制作公司，企业广告或营销部门，媒体广告公司或广告部，必须从事和广告或营销相关的实习工作；原则上不得去行政机关、学校等单位实习。确因就业工作需要的，必须报经广告系主任和专业负责人批准后才可以去行政机关或学校实习，返校时必须带和实习单位签订的就业协议书。

选择联系实习单位时，建议优先考虑经济较为发达的城市，优先考虑综合性的、国内一流的广告公司或设计制作公司或咨询策划公司，或者世界500强、国内100强企业。

每个学生一旦联系、落实好实习单位，必须请实习单位安排指导老师；必须于一周内将实习单位负责人与指导老师的办公电话、手机、个人办公电话与手机分别发到班主任老师信箱及论文指导老师的信箱；在每一家单位实习结束的当天，亦必须将结束信息发到上述信箱，以便学院了解、把握学生实习动态，更好地进行实习成绩评定。

（二）实习内容及相关要求

1、全面熟悉、了解所在实习单位的基本情况，学习、研究所在实习单位的经营定位、组织架构、业务种类范围、主营业务、各业务运作流程与管理细则、业务运作方法及技巧，经营与发展状况、特色、经验等。返校时撰写一份有关实习单位简介与经营分析综述，字数1000-xx字。

【热搜计划】 暑假学习规划之四

我们经常会在阅读时读到一些优秀的范文，学生多看一些范文对学习帮助很大，阅读范文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。经常阅读范文能提升我们的写作能力，你有没有看过的优秀范文的参考范文呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“【热搜计划】 暑假学习规划之四”，仅供您在工作和学习中参考。

早上7：30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作暑假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半 开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10；00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12；00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。