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    发表时间:2022-07-13

    大学生就职职业规划。

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    人生本没有好处,每个人都要给我们自己规定一个人生的好处,我要思考的结果是:我用我的生命去做我热爱的事情,它不仅仅让我快乐,而且对人类有所帮忙。在这天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。

    作为当代中学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使我们自己占有一席之地因此,我试着为我们自己拟定一份职业生涯规划,将我们自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力!

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    计划精选: 大学生职业规划之五


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    一.自我认知

    (一)自我认知的概述

    1.自我认知的内涵

    “自我”是指一个人对自己多方面知觉的总和。包括个人的一系列认识和评价:对自己性格、能力、兴趣、欲望的了解,与别人以及环境的关系,对处理事务的经验,对生活的目标。自我认知是职业规划的终极意义。

    自我认知是指对自己的洞察和理解。包括自我观察与评价。自我观察是指对自己在感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己在想法、期望、行为及人格特征等方面的判断与评估。自我认知是进行清晰自我定位的基础,是个人职业与事业生涯的起点。其包括:认知价值观、人生方向和目标,认知性格特征,认清优势和劣势,觉察情绪变化、原因等。

    2.自我认知的原理

    个体对自我的觉察来源于对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。个体在形成记忆之前是不会有自我意识的。记忆是思想的基础,自我认知是个人在思想上对于环境的反应。当一个人的记忆和思想达到一定程度后,比如出现了完全来自大脑的思维和想象力,个体的自我意识会更加强烈。

    3.自我认知的作用

    (1)自我认知是认识外界客观事物的条件。个体如果不能客观清醒地认识自己,就不可能准确地认识外界客观事物。(2)自我认知是个体自觉性、自控力的前提,对自我教育起推动作用。(3)自我认知是个体改造主观因素的途径,它使人能不断地自我监督、自我完善。自我认知能力对于教育程度低,智力程度低的人,很难具备自我的认知;而对于有些人,则能够超越这种心理认知。

    (二)自我认知的意识

    1.自我认识。

    自我认识是个体对客观自我的认识与评价,自我认识是个体对自己身心特征的认识,自我评价是在其基础上对个体作出的判断。自我认识在其意识系统中具有基础地位,属于自我意识中“知”的范畴,其内容广泛,涉及到个体的诸多方面。能认识到自己的身体特征和生理状况,能认识到自己在集体和社会中的地位及作用,能认识到自己内心的心理活动及其特征是自我认识的精髓。

    2.自我体验。

    自我体验是个体对自身的认识而引发的内心情感体验,是个体对客观的我所持有的一种态度.自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关,也和个体对社会的规范、价值标准的认识有关,良好的自我体验有助于自我监控的发展。

    3.自我监控。

    自我监控是个体对自身行为与思想言语的控制,具体表现为:一是发动作用,二是制止作用即支配某一行为,抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知的目的是进行自我监控,调节自己的行为,使行为符合群体规范,符合社会道德要求,通过自我监控调节自己的认识活动,提高学习效率。

    (三)自我认知的途径

    1.全面自我拷问

    (1)从观察和内省的途径认识自我。只有多角度多层次多侧面地反思、审视、鉴定、评估,才能不漏死角全方位透彻地观察审视自己内部世界中存在着的“本能”、“现实”和“理想”的自我,才能从时空的纵横轴上定位自我,才能评判自我认知的好坏。

    (2)从专业和职业的途径认识自我。只有冷静分析专业学习的兴趣、准确判断对某个职业的喜欢程度、客观评价以前的学习经历和深刻剖析职业岗位与职业梦想的关系,才能“盘点”自我认知的损溢。

    (3)从强项和弱项的途径认识自我。只有明确强项是什么、弱项在何方、成功的经验是什么、失败的教训有哪些、兴趣是否发展成了爱好、爱好是否成了职业,才能考量自我认知的长短。

    (4)从传统和科学的途径认识自我。只有了解身体处于什么状态、心理品质究竟如何、古代邹忌为什么“不自信”、现代心理测验为什么有效,才能反思自我认知的得失。

    2.关注他人态度

    (1)关注自我与环境的关系。自我认知是对自己与周围事物诸多社会环境因素及其关系进行的认知。自我与大千世界有着千丝万缕的联系,人事情景物理、上下左右内外无不相通相连。自我应该在与各种错综复杂的社会环境因素及其关系的联系中确定认知的“坐标”。

    (2)关注自我与组织的关系。生活是“网”。人是社会关系的总和。组织是你的社会属性最充分展示的地方。组织对自我的态度与评价是帮助我们认识、了解自己的重要途径。

    (3)关注自我与他人的关系。他人是你的参照系。要善于在他人的评价中认知自己。有一定代表性的个人更了解你,征求其代表性意见是自我认知的重要路径。

    (4)关注自我与家庭的关系。你在家里得到怎样评价,你的父母亲怎么看你,邻居怎么看你,通过对照这些镜子,可以判断自己是一个什么角色,在家庭中处于什么样的地位。

    3.顾及社会交往

    (1)社会交往的正相呈现情况。当你在社会交往中正相呈现即言行一致、表里如一地显现自我的内心世界,如对人推心置腹,忠诚老实,作风正派,不夸大自己的能力,也不掩饰自己的不足,即所谓“君子坦荡荡”时,注意他人对你的评价。

    (2)社会交往的反相呈现情况。当你在社会交往中反相呈现即言行不一、表里不一地显现自我,内心活动与外部行为不一致,如言不由衷,或正话反说时,注意他人对你的议论。

    (3)社会交往的放大呈现情况。当你在社会交往中放大呈现即在一定情况下,将自我的某些信号进行放大,以强化对别人的刺激,如取得一点成绩,炫耀自己的能力时,注意他人对你的看法。

    (4)社会交往的单向呈现情况。当你在社会交往中单向呈现即有目的的表现出某一特长或某一方面,给人留下深刻印象,如展示除专业角色外,书法、音乐、美术、舞蹈、体育、剪裁、烹任等方面的特长,给别人留下深刻印象时,注意他人对你的反应。

    (5)社会交往的无意呈现情况。当你在社会交往中无意呈现即未经仔细考虑,把自己的内心深处的想法不自觉地流露出来时,如原形毕露、情不自禁等,注意他人对你的态度。

    总之,顾及社会交往即照顾或注意到在社会交往互动中所呈现的各种情况及其研判,是自己认知的途径之一。

    4.依托实践检验

    (1)社会实践是主客观沟通的条件。实践作为人类能动地改造和探索现实世界的社会性的客观物质活动,表现为认知主体对认知客体的实际的交互作用, 社会实践是自我认知的前提、依托和先决条件,是沟通主观和客观的“桥梁”、“纽带”和“交错点”。

    (2)在社会实践的检验中认知自我。只有在社会实践的检验中才能认识自己,发现“自我”。歌德曾说:“一个人怎么能认识自己呢?通过观察是不可能的,必须通过行动。”“通过行动”是在社会实践检验中实现认知自我的最好注脚。

    (3)克服盲目性、模糊性和片面性。要确立正确的自我认知目的、视角、视域和标准,就要克服主体自我认知存在着的盲目性、模糊性和片面性,就要接受社会实践的检验。只有明确清晰全面地自我认知,才能发现自己的能力、长处与优势。

    (四)自我认知的方法

    1.自我评价方法

    (1)自我评价注意事项。自我评价方法又称自我测试法。测试的题目经过精心研究设定,如实回答,不参照他人的看法,就可以对个人素质、职业价值观、综合能力等给出结果。如果以不真实的自测结果为基础去规划人生,只能起误导的作用。因此,自测不考虑别人的意见,凭第一感觉回答问题,按照自己的认识、习惯去答,这是自我测试特别要注意的。

    (2)自我评价难点把握。①(情商高低决定人生的成败。②智商其地位并非突出,但必须要了解它。③逆商反映的是面对挫折的应变能力。④社交商决定着人际关系的好坏。⑤思维方式影响人生,编织命运之网。⑥性格深刻影响人生,它决定命运。⑦心理极大影响着能力的发挥。⑧血型里隐藏着你性格的密码。⑨星座是了解自己的一把秘钥。

    (3)自我评价要点陈述。①个人性格:如本人性格温和、稳重,喜欢控制他人。②兴趣爱好:如会不定期在博客上发表自己的见解。③思维方式:如做事条理性强,但往往想象力不足。④身心情况:如身体正常,心理健康,没有不良爱好。⑤社会关系:如人际关系正常,但缺少商界的人脉。⑥实践技能:如能写格式规范的调查报告。⑦处世态度:如厌恶社会上的不公平事件,但常采取冷漠态度。

    2.电脑评价方法

    (1)电脑评价方法概述。电脑评价方法又称计算机测试法,是衡量和估计认知主体活动过程的有效方法。它利用计算机测评软件进行自我认知测评,是现代常用的测试手段。许多测评软件,能比较科学准确地进行职业测评。如霍兰德职业倾向测验量表,可以帮助自我进行职业兴趣测评,其结果对于明确职业兴趣,从事有兴趣的职业,协助职业选择、拓展职业范围等具有重要作用。

    (2)电脑评价使用现状。①测评前途广。电脑测评之所以被广泛重视,是因为其具有预测、诊断、探测和评估等功能,不仅可以帮助大学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性,还可以评定其个性特征和动机需求水平,并提供其潜力、不足及发展建议的指导。②测评效果好。目前开发出来的测评产品信度、效度都比较高,也积累了足够多的常模,从使用反馈情况看令人满意,受到各方面的认可。③测评用户少。在国外,职业测评是作为高校就业中心必备的指导手段来使用的,而在我国目前只有10%左右的高校使用了这一手段。

    (3)电脑评价主要优点。①利用电脑进行自我评价,能客观地了解自我,有助于明确职业目标,可以为职业决策和行动提供可靠依据。②利用电脑对自我素质进行职业测评和进行科学、客观、标准的系统评价,能为组织和个体两个层面的职业管理提供参考依据。③利用电脑还可以对认知自我的其他各方面情况进行评价。

    3.他人评价方法

    (1)他人评定你的价值。评价是泛指衡量人物与事物的价值,是“决定价值”的过程。诊断性评价、形成性评价、总结性评价,这些按照发生时间先后次序排列的评价方法,就是他人“决定你的价值”。你说你行你不行,他说你行你才行。

    (2)他人评价包括对象。包括:父母、亲戚、老师、上司、下属、同学,朋友、邻居等。包括:认识你的人,和你见过面打过交道的人。所有认识你的情绪状况,对你的情绪管理产生看法和意见的人,都是评价你的对象。

    (3)他人评价调查问卷。自我认知需要借助外力,需要收集他人、身边人对自己的客观评价,这是一个通过外部来进行自我认知的模式。这个模式可以通过自己设计调查问卷,让他人来填写,然后进行客观地分析并以此定位自己。回答调查问卷与其他职业测评方法一起,构筑一个正面的自我评价体系。

    4.其他评价方法

    (1)内环境评价法。其优势因素和弱点因素是个人在其发展中自身存在的积极和消极因素,属主动因素。一般归类为管理的、组织的、经营的、财务的、人力资源的等不同范畴。找出那些对个人成长与发展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久远的影响因素,同时找出那些对个人成长与发展有间接的、次要的、少许的、不急的、短暂的影响因素,才能对自己的社会背景、家庭背景、个人背景、童年背景、学校背景(学历背景)、生活背景有一个准确认识,才能从中得出一系列相应的结论。

    (2)外环境评价法。其机会因素和威胁因素是外部环境对个人的发展直接有影响的有利和不利因素,属于客观因素。一般归属为社会的、市场的、家庭的、学校的、能力的、竞争的等不同范畴。只有通过对自己的外部环境的准确认识、综合分析和对这些因素进行全面、系统、准确地研判,才能客观地认识自我并根据研究结果制定出相应的职业规划。

    (3)态势分析方法。又称SWOT分析法,也称优劣势分析法。SWOT四个英文字母分别代表:优势(Strength)、劣势(Weakness)、机会(Qpportunity)、威胁(Threat)。所谓SWOT分析,即态势分析,就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等,通过调查列举出来,并依照矩阵形式排列,然后用系统分析的思想,把各种因素相互匹配起来加以分析,从中得出一系列相应的结论,而结论通常带有一定的决策性。运用这种方法,可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究,从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。

    二.职业规划

    (一)职业规划的概念

    1.职业规划的内涵

    职业规划就是对个体职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

    职业规划又称"职业生涯规划"。在学术界人们喜欢叫"生涯规划",有的称其为"人生规划"。职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。

    2.职业规划的意义

    职业规划对个体的认识和定位是重要的。"知己"与"知彼"同等重要。职业规划会给个体以清晰的发展目标。个体的人生不仅与收入有关,还与职业规划有关。有目标的个体才能抗拒短期的诱惑,才会坚定地朝着自己的方向前进,有目标的个体才会感觉充实。个体只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功,做自己喜欢的事情,做到极致,最容易成功。很多时候失败的个体不代表没有能力,而是角色定位的失败。职业规划正是对个人角色的有效定位的方式。

    3.职业规划的对象

    (1)在校生或者已经工作,需要谋划出清晰的未来;(2)正在求职或将要求职,却没有清晰而精准的求职目标;(3)对未来感到迷茫,搞不清楚应该向哪个方向发展;(4)不喜欢当下在做的工作,对工作提不起劲来;(5)每天忙碌,但成果有限;(6)感觉职业发展不顺、徘徊不前,看不到前途;(7)对是否跳槽犹豫不决;希望工作稳定,收入更高,职业生涯发展顺利;(8)想创业,但不知道是否适合创业;(9)希望能学些专业的方法、理念,从而有效掌控自己的职业生涯。

    (二)职业规划的原则

    1.喜好原则

    职业规划确定的目标是自己喜欢的,才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持;在遇到极其困难情况时不会放弃;在有巨大诱惑的时候也不会动摇。

    2.擅长原则

    只有做你擅长的,才有能力做好;有能力做好,才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情,才能做得比别人好,才能在竞争中脱颖而出。

    3.价值原则

    有价值的东西才值得你“上下而求索”,“那人却在灯火阑珊处”。这件事够重要,值得你做,你就有能耐把它开心地做好。

    4.发展原则

    有足够多的机会,有足够大的市场,有足够宽阔的成长空间,这样的职业才有奔头。

    如果一个人做自己最喜欢的同时也是自己最擅长的事情,而且觉得这件事最有价值,那么做成的概率会很大;如果这件事情还很有发展前途,那么就可以获得更长久的成功。

    (三)职业规划的方法

    职业规划方法包括"镜子和尺子"、"方法与视角"、"信息支持"和"确定性"。

    1.牢记"职业方向定位"。要记住它是"最重要的",它是你职业生涯的"镜子和尺子",用于看清你的职业特质,指导你5至10年的职业积累和发展。

    如果说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用,丝毫都不过分。职业方向为你聚拢心力和有限的资源,揭示出关键特质的程度差异。对职业方向与职业特质的坚定把握,是从战略高度对职业成功的把握,是最有效的把握方式。

    2.进行"职业核心能力测评"。如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功,或者你有很高的职业发展期望,就有必要通过"职业核心能力测评"进行胜任力评估,用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。"职业核心能力测评"是另一把尺子。

    3.做好"职业成熟度测评"。组织环境对职业发展巨大影响。使得"职业成熟度测评"变成了"第二重要"的服务环节。

    如果你并不掌握资源、权力,就不要试图去改造组织环境,因为个人并不具备这样的力量,这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择,不假他人之手,凭借自身努力就可以把握。

    组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的"职业成熟度"水准,决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说,"职业成熟度测评"是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

    4.依托“职业规划信息库”。“心中无数点子多,头脑糊涂决心大”。缺乏信息支撑的决策是可怕的。

    职业规划最终必须体现为"职业决策",而"职业规划信息库"恰恰要依托信息支撑。没有"信息支持"的"职业决策"注定是短命的。

    (四)职业规划的测试

    1.埃德加·H·施恩的职业锚测试

    锚,是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚,又称职业系留点,是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心,是指个体在做出选择时,一定不会放弃的职业中的那些至关重要的东西或价值观。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物,在实际工作中是不断调整的。

    职业锚问卷是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一,是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具。它能有效协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚倾向没有好坏,根据第一感觉,不假思索迅速地答题就OK了。

    2.WVI职业价值观澄清测量表

    WVI职业价值观测试量表是美国心理学家舒伯于1970年编制的,用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作目标。量表将职业价值分为三个维度:一是内在价值观,即与职业本身性质有关的因素;二是外在价值观,即与职业性质有关的外部因素;三是外在报酬,共计13个因素。

    量表指导语告诉你下面有52道题目,每个题目都有5个备选答案,根据自己的实际情况或想法,在题目后面选出相应字母,每题只能选择一个答案。通过测验,你可以从得分最高和最低的三项中,大致了解自己的职业价值观念倾向,在选择职业时予以考虑。

    2022计划推荐 大学生职业规划之四


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    职业规划,首先要解决的,是“我是谁”的问题,认清了自己,才能让你找到你适合的岗位特质,适合的工作以及发展中要注意的问题。

    以下的故事,是我为学弟学妹出版的一本职业指导书籍写的序言:

    从一个鹅卵石的故事说开来。

    一混沌世界的年轻人求一老方丈指点迷津。

    老方丈取了一敞口带颈的杯子,将一块大的鹅卵石放入,问年轻人“满了么?”青年人看了看,有缝隙,肯定答曰“没满!”

    老方丈又取了一钵碎石子倒入杯中;又问:“满了么?”青年人仔细看了看,迟疑间又答:“许是满了。”

    老方丈又取了一簸箕沙子,沿缝隙倒入。又问:“满了么?”青年人仔细看了看,迟疑间又答:“许是满了。”

    老方丈最后取了一杯水,顺沙子缝隙倒入。再问“满了么?”

    青年人沉吟不语;似有所悟。

    老方丈问道:“如果我先放其他的东西而最后再放那大块鹅卵石的话,我还能把它放进去吗?年轻人,你该想一想“什么是人生命中的鹅卵石,应该在成就事业之初就要放进去呢?”

    年轻人顿悟,后刻苦修行终成大业。

    试问,如果我们先将沙子和水放进去,鹅卵石还能够放得进去么?到底什么是我们生命中的鹅卵石?什么是我们在做人做事之初应该先放进去的呢?……

    我一直在倡导择业的最佳路径或境界:企业来讲,人职匹配,希望将合适的人放到合适的位置上;个人角度看,兴趣使然,干自己喜欢并乐意为之付出的事情,最开心。而企业的职业需求、岗位需求如果能与个人的特质、秉性和兴趣爱好刚好合拍,那是多么其乐融融的事情!

    “女怕嫁错郎,男怕入错行”。大家听说过“职业锚”吧。锚是航海时船定方向用的。扪心自问:“我的内心到底想要什么?”这是最实在也是最残酷的一个事实。我们有多大能力去做多大的事业?尽管都说心有多大,世界就有多大,我们的舞台就有多大;我们一生不可轻言放弃的,吻合我们的个性特质,影响、伴随我们一生的那块鹅卵石又是什么?这大概是我们不得不面对并严肃回答的一个问题。

    若有悟性和灵气,我们希望大家能够取他人之长,弥补自己之短;“人了解自己最难”,这是我的一位朋友常挂在嘴边上的一句话。基因是从娘胎里带来的,我们无法改变,正所谓“江山易改,本性难移”。但我们有的可做,那就是扬长避短。

    我们真的有的改变。香山枫叶红了的时候,大家都本着去看香山红叶。可偏偏交通阻塞,上山的缆车排队等候的人头攒动,就连交通警察也出动帮忙来维持秩序,这样的情形按理说个人看来无能为力,于是失望,不再惦念那满目的好景致。

    我们真的有的选择,结果是真真的香山红叶看了,欣赏了,看红叶的人刚好才上山。你猜怎么做呢?……对!就是早起,早上路,早等山。这是我们可以把握和选择的。命运的钥匙其实就在自己的手上,只要提早做好准备,提早认识自己,我们就能在择业道路上做到泰然面对,处乱不惊。

    好在此时此刻,为时不晚。真的等到我们成了爸爸妈妈的年岁时再回首,恐怕就为时晚矣。我们会一生不开心,因为我们没有做我们想做的事情。

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    树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

    1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

    2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

    3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

    4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

    5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

    6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

    7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

    8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

    也不知这份计划对你适用不适用,但我真的希望在这个暑假会看到你这个"小聪明"有新的起色,有新的变化。

    孩子,加油!

    另外,要想制订好学习计划,一般要考虑以下几方面:

    一、计划要尽量全面

    学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。

    二、安排好常规学习时间和自由学习时间

    学习时间可以分为两部分:一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。

    三、长计划和短安排

    长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的'学习目的。

    四、 从实际出发来制订计划

    在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面: 1. 自己知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏洞 4.老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

    五、 计划要留有余地

    计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。

    六、 提高时间的利用率

    早晨和晚上,或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。

    七、 注重效果,不断调整

    在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效果不好,应找到原因,及时调整。

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    对于绝大多数人来说,自我评价显然不能做到完完全全的无私,但我仍要努力把最真实的自己展现给大家。我是一个不善于主动交际的人,经常是被动地参加一些社交活动。这一点对于所有人来说都是一个很大的忧患。但我在被动的加入之后,却能很快地融入到大家中去,我想这应当归功于我的亲和力,毫不自夸地说,我是一个绝大多数时候都很温和的人。当然,人总有生气的时候,但我很少会表现出自己的不满,所以在交际上,我其实不算失败;相反,只要我肯主动,就一定会在所有人当中建立起自己的威信。我相信自己有令其他人信服的能力,也确信可以凭借自己的能力带给大家机遇与成功。并且,我也是一个能够承受得住打击的人,我有勇气去面对未知的世界,接受挑战。实践能力强,在我们机电行业尤其重要。

    我也会经常反思自己有哪些不足之处,比如说在一些时候我会不自主地让感情控制了理智,做出一些事后让自己都很费解的决定。但这也恰好说明了我是一个感情丰富,但却不能很好地控制的人,因此,我需要的是更好地发展自己,完善自己,让自己变得更有能力。缺乏社会经验在一切预先工作都准备停当以后,就要开始迈入真正的职业生涯阶段了。

    一、准备期

    这是一个非常重要的时期,所有在工作中需要的条件与技能都要在这个时候培养起来。首先,在确定了我所选择的职业后,就需要充分弄清我要想从事这份职业需要哪些技能。数控工作者显然需要一个灵活应变的头脑;还要有绝对的亲和力在同事之间建立起良好的人际关系;最重要的一点,是要有绝对的工作能力。比如,我非常爱好计算机,可以从事数控编程等工作,这就需要我对计算机有充分的了解和扎实的专业知识。又或者我的头脑相对较灵活,可以从事金融等方面的工作,这就需要我对经济有足够的认识和自己独到的见解。因此,无论将来我从事何种职业,眼下要做的即是要努力掌握从事这份职业所需要的知识和技能。所以,我将一年级到三年级上半年定为充实自己知识的阶段;从三年级下半年开始,就是用来增加自己技能的实践阶段。我相信,有了这四年的努力应该可以为自己将来成功就业打下坚实的基础。

    二、适应期

    在做完充分的就业准备之后,接下来就要真正步入艰苦的就业阶段了。这一时期,是就业之旅中最难熬的阶段,但也可能会成为人生的转折点。在经过了四年的努力之后,我将要踏入社会,开始自己真正的就业之路。首先,我需要一份专对我擅长的工作,这便是一件很困难的事情。因为还有许许多多和我一样的人也需要这份工作。因此,如何在所有人中间脱颖而出,将是决定我能取得这份工作的决定性因素。这时,四年以来累积的知识与经验就可以派上用场了。但在同时,我不仅需要成功的自信,还需要有随时面对失败的勇气,要告诉自己,成功了是自己真正努力换来的;失败了,不气馁,因为一次失败,换来的是一次经验,这甚至比一次轻松的成功更有价值。这一阶段需要面对的是无数次的失败,从这无数次的失败中学会适应就业之途的艰辛。

    三、稳定期经历

    为了无数次的成功与失败,终于使得自己坦然地适应残酷的社会现状。在无数次的努力之后,终于获得一次有价值的成功,顺利地获得了自己满意的工作,开始了属于自己的职业生涯,这一阶段,即是要在稳定中求发展。获得一份自己满意的工作,就是职业生涯走向成功的一大进步。这时,便需要自己能够继续之前的努力,千万不能认为有了工作就有了一切。相反,工作只是一块用来获取更大成功的踏脚石,而这块石头需要在自己不断的努力下才能起到他应有的作用。否则,终将失去努力得来的一切。也正是因为这样,我们才要坚持不懈继续努力,利用这得来不易的成果为自己创造出更大的成功。这一时期,就是要考验我们的毅力与虚心,我们要在稳定中寻求发展的机会。

    工资是摆在每一个就业人面前最现实的问题,在不断提高自己能力的同时,也争取提高自己工资在毕业两年后月工资拿到3000元,在工作三年以后工作基本稳定了,这时月工资应该达到5000元随着经验和能力的不断提高,在毕业十年之内应该让月工资升10000元。

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    时间就在不知不觉中悄悄溜走了,一转眼,大二下学期的时光已经成为了过去式。在大二的下学期里,因为疫情因素的影响,我们有一大半的时间都是家里度过的。虽然在家里学习的确方便了很多,但是也容易养成我们懒惰的学习作风和习惯,也会耽误我们很多课程的学习进度。而我就是因为呆在家里的时间太长,自觉性又太差,所以导致我上个学期的成绩下降了很多。我感觉整个大二的下学期,我都是在毫无目标,毫无激情中度过的。为了在大三里改变我这一状态,为了在剩下了两年大学时光里,我能够重振精神,过上有意义的生活,我给我大三上学期的生活和学习制定了一个计划。

    首先,我要从自己的生活作息上做出改变。在过去的大学生活中,我每天晚上,不是追剧到凌晨一二点才睡,就是打游戏打到半夜才睡,这样对我第二天的精神状态非常的不好,也不利于我的身体健康。所以在接下来的学期里,我一定要安排好自己的作息时间,规律作息,养成早睡早起的好习惯。每天晚上规定自己在十一之前必须入睡,在十点半之前,把自己一天之内所有需要完成的事情给赶紧办完,然后放下手机,进入睡眠模式。在早上的时候,给自己设定两个闹钟,七点钟一个,七点半一个,最迟不能超过八点种起床,如果还不够就再多设定几个,直到让自己形成一个合格的生物钟为止。

    其次,在生活作息上做出改变还不够,我还要在我的学习态度上也做出改变。在过去的学习中,我对待学习一直都是抱着随意的态度。想去上课就去上课,不想去就不去,对于这一点,我必须要做出改变。在大三的学习中,第一,我要求自己每天的每堂课,都要认真的去上完。第二,对于老师布置的每一次任务和作业,都用心的完成好。第三,除了掌握好本专业的相关知识以外,每周我都要去图书馆三次,不管是去读书也好,还是学习也好,总之,我都要达成自己的这一目标。并且还要去参加一次书友会,和其他书友来交流自己的读书感受。

    关于20xx年大三上学期的学习计划就规划到这里了,希望自己在大三开学之后,不仅能迎来一个崭新的生活,还能迎来一个全新的自己。

    计划参考: 毕业生职业方案精选


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    一。×××大学毕业后的十年职业规划

    (20xx年-20xx年,20岁至30岁)

    完美愿望:事业有成,家庭幸福

    方向:企业高级管理人员

    总体目标:完成硕士、博士的学习,进入××著名外资企业,成为高层管理者。

    已进行状况:读完硕士,进入一家外资企业,想继续攻读博士学位。

    二。社会环境规划和职业分析(十年职业规划)

    1、社会一般环境:

    中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。

    2、管理职业特殊社会环境:

    由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

    要在中国发展企业,务必要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员带给了很多机会。

    三。行业环境分析和企业分析

    1、行业分析:

    本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO,商务运作逐渐全球化,国内企业经营也逐步与国际惯例接轨,因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

    2、企业分析:

    ××公司是全球四大会计事务所,属股份制企业,企业领导层风格稳健,公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观,十年来稳步在全球推广业务,目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

    公司20xx年进入中国,同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念,力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略,但公司事务性工作太过繁忙,无暇进行个人自我培训,而且提升空间有限。但总体而言,作为第一份工作能够接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的,本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

    四。个人分析与主角推荐

    1。个人分析:

    (1)自身现状:

    英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通潜力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调潜力;有很强的学习愿望和潜力。

    (2)测评结果(略)

    2。主角推荐:

    父亲:“要不断学习,潜力要强”;“工作要努力,有发展,要在大城市,方便我们退休后搬来一齐居住生活。”

    母亲:工作要上进,婚姻不要误。

    老师:“聪明、有上进心、单纯、乖巧”,缺乏社会经验”

    同学:“有较强的工作潜力”,“适合做白领”。

    ……

    五。职业目标分解与组合

    职业目标:著名外资企业高级管理人员。

    1。20xx-2008年:

    成果目标;透过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论

    学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、透过GRE和英语高级口译考试

    职务目标:外企企业商务助理

    潜力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,透过实习具有必须的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用潜力具备权威资格认证;有必须的科研潜力,发表5篇以上论文。

    经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万

    2。20xx年-20xx年:

    学历目标:透过注册会计师考试

    职务目标:外资企业部门经理

    潜力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。

    经济目标:年薪10万

    3。20xx年-20xx年:

    学历目标:攻读并取得博士学位

    职务目标:著名外资企业高级管理人员,大学的外聘讲师

    潜力目标:科研潜力突出,在国外权威刊物发表论文;构成自我的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的潜力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和潜力;有广泛的社交范围,在业界有必须的知名度。

    经济目标:年薪25万

    六。成功标准

    我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

    只要自我尽心尽力,潜力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现(个性是收入目标)我也不会觉得失败,给自我太多的压力本身就是一件失败的事情。

    为了家庭牺牲职业目标的实现,我认为是能够理解的。在28岁之前必须要有自我的家庭。

    七。职业生涯规划实施方案

    差距:1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力;3、快速适应潜力欠缺;4、身体适应潜力有差距。5、社交圈太窄。

    八、缩小差距的方法:

    1。教育培训方法

    (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自我补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:20xx年7月以前。

    (2)充分利用公司给员工带给的培训机会,争取更多的培训机会。时间:长期

    (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内

    2。讨论交流方法

    (1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选取和其中某些人经常进行交流。

    (2)在工作中用心与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势,参加校友联谊活动,经常和他们接触、交流。

    3。实践锻炼方法

    (1)锻炼自我的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

    (2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6-8小时,每周锻炼三次以上。

    (3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往,不论身份贵贱和亲疏程度。

    ××本人对于职业生涯规划的看法:

    1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能此刻就定下来,周围的环境随时在变,而且自我随着不断的成熟和接触不一样的东西,也会变。我以前想当官,之后想当外企白领,此刻想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。

    2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。

    3、如果我是学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不一样,但是我想有些成功的共同点是相同的,那我作为一个学生,就能够从中学到一辈子受益的美德和优点。

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    一、职业规划前言

    我是一名土木建筑工程系大学生,大学四年说长不长、说短不短,就在自己还在迷茫混沌的时候,大学时光已经在不知不觉中过了将近一半了,回头看看自己一路走来的足迹,竟发现自己什么都没留下,什么都没得到,而当初来大学前的那些美好梦想也在这庸庸碌碌的时光中被一点一点的消磨。庆幸的是,上了周老师的大学生职业生涯规划课后,我明白了梦想不曾消失,它只是被掩埋,现在就行动起来,规划自己的未来,将梦想一点一点的堆积,成就自己的未来。

    二、自我分析

    从小成长在温室的环境中,没有受过苦,很多事情父母都会帮我安排好,理所当然的感觉,以至于到了大学,不管的学习方面还是生活方面天翻地覆的改变让自己变得措手不及,第一次走读生涯就这样开始了,没有了家里人的照顾,什么都要靠自己,这时候,自己才真正看清,原来自己什么都不会,比起大学里的一些同学来,自己在办事能力、学习能力、独立能力等等方面差了一大节,任性、无知、没有责任感等等从小养成的习惯成了性格上的大劣势,除此之外,对于自己不感兴趣的事情,总是抱着无所谓的态度,可是率直、直接、开朗、务实、良好的沟通表达能力等一些性格特点多少弥补了之前的缺点。我很喜欢现在的专业土木建筑工程。

    三、专业就业前景分析

    对于自己在填报志愿的时候始终坚持的土木建筑工程,自己的喜欢不言而喻,而且对于这个专业也很自信,土木建筑工程在任何国家的国民经济中都占有举足轻重的地位,尤其是在城市建设和公路建设不断升温的中国,对土木人的需求也一步步攀升,需求热导致土木的高就业率。但就业率只能反映土木就业形式的一个侧面,随着高等教育的大众化,土木建筑这个行业由原来的金饽饽变成了养家糊口的玉米饽饽,虽然土木专业毕业生找分工作不难,但想要找分好的工作并不易。在04年前,土木工程专业人才紧缺,土木人供不应求。随着高校加大对土木工程专业人才的培养力度,毕业生数量一年胜一年,到04年很多土木本科毕业生已经被拒在了设计院门外,取而代之的是土木研究生,市场对土木人才的需求在提升!因此,在大三我会着手准备考研,为自己的就业加码。

    四、职业环境分析

    (一)家庭情况分析

    经济分析:我来自偏远的山区,家里经济情况比较困难,父母亲都是农民,家里的收入主要靠父亲到处去打工。现在我还不能自己赚钱,我哥哥和妹妹他们也是去打工收入都甚少,所以家里的经济还是比较困难的。

    家人期望:父母最大的希望是我能有一个好的专业,能在毕业之后找到一份好的工作,过上好的生活,不用像他们一样一生为生活奔波、劳累。

    家庭文化:我在祖辈们都是农民的家庭里,父亲也就是高中毕业而已,他们没有多大的知识,但却教会了我很多做人的道理。他们朴实、热情,让我懂得了人穷志不穷的道理。

    (二)学校分析

    XX工学院是一所以工科为主、理、管、文、经、法、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校,并形成了从本科生教育到研究生教育、继续教育、高等职业技术教育和留学生教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。其中土木建筑工程系是广西工学院最早建立的系部之一,开设有“结构工程”专业硕士点及土木工程、交通土建、建筑学(五年制)、工程管理4个本科专业。

    (三)职业环境分析

    就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样,土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。20xx年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到xx0多个行业,其中在很多城市的人才市场上,房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入,土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代,只要人才市场上没有出现过度饱合的状况,可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。

    各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长,城市规划作为一种新兴职业,随着城市建设的不断深入,也需要更多的现代化设计规划人才。随着咨询业的兴起,工程预决算等建筑行业的咨询服务人员也成为土建业内新的就业增长点。

    十一五规划全国路网xx万公里,许多大中城市兴起修建地铁交通,这些轨道建筑都需要大量技术人员来检测和维修。

    五、制定规划

    (一)短期计划

    时间:20xx年——20xx年

    目标:完成学业,取得学位证,积累各种经验。

    (1)学好本专业知识,注重技巧及知识的应用,有空再去学习其他非本专业的知识。

    (2)提高综合素质,积累实践经验,学会就业心理调节,保持自信和主动。

    (3)确定主攻方向。

    策略:(1)考英语四级,计算机二级,提高全面知识。

    (2)参加各种面试和实习,从而积累社会经验和工作经验。

    (二)中期计划

    时间:20xx年——20xx年

    目标:找到一份适合自己的工作,积累工作经验,并且不断学习专业知识,准备考结构工程师,完善自我。

    计划内容:(1)找一个有实力的团队,一起工作,适应工作环境,熟悉专业的范畴。

    (2)积极参加各种专业培训,积累经验。岗位提升。继续掌握专业的各种技能,完全明确主攻方向。

    策略:(1)参加各种必要的培训。

    (2)阅读各种有关专业方面的书本。

    (3)继续提升自己的全面素质,特别是人际交流的能力。

    (三)长期计划

    时间:20xx年——20xx年

    目标:有知名度的结构设计工程师

    计划内容:(1)留意专业的走向,了解专业的走向。

    (2)提升职业技能并加以完善。

    策略:(1)工作之余阅读有用的书籍。

    (2)自身素养的提高。

    (3)继续提高人际交流的能力。

    六、评估调整

    计划只是给我们指定了一个前进的方向,具体的路还得自己来走。社会时刻在变,我们要适应这个社会就要时刻关注社会的发展,跟上时代的变化。所以在计划实行的期间我们要进行适当的调整,实现自己的梦想,实现自我。

    (1)调整时间:至少每一年一次。建筑行业飞速发展,要在建筑行业中更上一层楼,必须及时回过头来审视自己,用适宜的方法调整自己的计划,以便能跟上时代的要求;

    (2)考虑方面:企业环境、市场环境、个人因素。

    (3)个人因素:以此为提供培训、继续教育等机会、以长远职业为出发点、个人兴趣与工作的结合点、家人意愿等。

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    大学生职业生涯规划书 我是一个的以兴趣为导向的人,对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的,同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。对于未来的就业问题,应该有清醒的头脑,明确的思路,正确的定位!作为一名生物技术专业的学生,要时刻明了本专业的优势和不足,以及该专业的就业前景,以便将来更好的就业!

    作为一名大学生,走在人生的转折道路上,内心不免有些慌乱,不知所措。面对未来,我们应该做些什么,应该怎样去做,是时刻困扰我们的人生难题。我们不应该把大学当作人生的避难所,只知道无休止地享受和索取,堕落。我们应该做的,是理性的面对现实,面对自我,学会做人,学会做事,不管未来的人生旅途多么艰难和危险,都应该勇敢地面对。相信只要我们做好充分的准备,充满十足的信心,任何困难都难不倒坚强的自我,我们的人生也会更加精彩和丰富。一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我坚信“天生我材必有用,直挂云帆济沧海!”

    下面我就以自身为例,做一个简单的职业生涯规划。

    一、自我分析

    评价自我应该本着一种客观而又积极地原则和态度。

    我是一个当代本科生在读生,是父母眼里的宝贝,是家里最大的希望!我喜欢运动,特别是打羽毛球,平时我与人友好相处人缘较好,喜欢创新,动手能力较强。做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心。从总体上看,我是一个内外向兼具的人。这是因为,在熟悉的人面前,我表现的比较活泼,无拘无束,行动自如,对自己的观点和态度都会有清晰地表述,对事物的看法有自己独特的见解。而在陌生人面前,我便有些拘束,话语也少了很多,发表自己的意见或见解时比较紧张且不全面,所以给人一种胆怯的印象。我曾经试图改变自己的这种状况,。但是效果甚微。我平时喜欢看一些文学,书法方面的书籍。我认为文学,艺术可以使人“澹泊明志,宁静致远”,使人寻得精神的家园!

    每个人都有自己的兴趣,对于我而言,同样对很多事物有着深入研究的意向,只不过限于目前的条件,不能实现罢了。涉身科研便是我从小的梦想,我知道,科研是一项复杂而又要赖得住寂寞的事业。如果自身没有充分的心理准备,没有相应的实力,那将是令人头痛不已的事情,自身的压力也会很大。科研是一条漫长而又乏味的道路,需要有足够的信心

    和耐心去面对。都说时间可以冲淡一切,随着年龄的增长,经历了许多的人生波折,便会对自己的人生理想有更加深刻的理解和认识。

    每个人都有自己的人生观、价值观和世界观,“三观”的不同,从很大程度上反映出一个人的职业理想和道德素质,同时也可大致判断出一个人的未来发展和人生价值。所以,我们在认识和改造世界的过程中,一定要树立正确的思想,学习正确的理论,只有这样,我们的综合素质方能有一个层次的提高,有一个质的改变。作为一名学生,我认为,自己应该在追求的同时,应该积极地奉献自我,这并不是在吹嘘自己多么的伟大,而是对自己良心的拷问,对自己人生的考验。如果说“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”是教师毕生追求的职业道德,而“真心真意为人民服务”便是我一生追求的人生准则。

    每个人都有自己的能力,同样,能力的大小决定着一个人未来事业和成就的大小,决定着一个人成功的机遇大小。综合自身条件而言,我是一个能力平平的人,好在能力不是先天决定而是靠后天培养的,所以,现在的我正在积极的提高的各方面能力,以期能够更好地将自己完美的一面展现给大家。

    二、人际关系

    人与人之间的关系,是一个永恒的话题。朋友,在每个人的一生中都至关重要.朋友,永远是我最大的财富之一;友情,是我人生路上一笔受益非浅的储蓄,这储蓄,是患难中的倾囊相助,是错误道路上的逆耳忠言,是跌倒时候的一把真诚的搀扶,是痛苦时抹去泪水的一缕春风。 我是一个有富有同情心,做事原则性强,尊敬值得尊敬的人;不喜欢献媚取宠,性格外向而且友善,有一定的耐心,乐于助人,有竞争力,诚恳对人。沟通是具有互动性,无论是家人,朋友,还是在校的老师。从小到大,我就是在父母含辛茹苦的哺乳下长大,从只会嗷嗷待哺到现在离开父母到外求学,在老师孜孜不倦的教导和培养下成长,从手把手学我算一加一到现在学会独立看书,思考问题;总之,亲情,友情和师生情将会在我以后的职业生涯中助我一臂之力!

    三、环境分析

    1家庭环境分析

    家中经济情况一般,家人健康。父亲母亲都要在地里干活,我是家中最大的经济负担。,也是最大的希望!家中最大愿望是我能成为一个有用的人,用自己的双手打造自己的一片天空。从小父亲的为人影响了我,他教会我如何脚踏实地,用拼搏和奋斗赢得自己的人生.

    2学校环境分析

    我校的总体就业情况为:总就业率还可以,近年学校各专业的毕业生就业情况都在稳步前进。专业之间的就业率差距大。部分专业毕业生就业的单位质量不够高,专业不对口的较多。

    3社会环境分析

    我国自19xx年高校扩招至今,大学生就业已经成为全社会关注的问题。20xx年,114万;20xx年,145万;20xx年,212万;20xx年,280万;20xx年,338万;20xx年,413万……这是一组来自教育部且不断攀升的高校毕业生数字。然而,与之相对的是,就业率连年持续下滑,20xx年6月毕业生一次就业率本科生就超过80%,20xx年底全国高校毕业生就业率达到80%,20xx年就业率降为75%、20xx年73%、20xx年72.6%。这两组数字非常直观地告诉人们:大学生就业形势目前很严峻,且在今后若干年将会持续严峻。

    四、专业概述

    我学的专业是培养具备生物科学的基本理论、基本知识和较强的实验技能,能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的生物科学高级专门人才。本专业学生主要学习生物科学方面的基本理论、基本知识,受到基础研究和应用基础研究方面的科学思维和科学实验训练,具有较好的科学素养及一定的教学、科研能力。主要课程:动物生物学、植物生物学、微生物学、生物化学、细胞生物学、遗传学、发育生物学、神经生物学、分子生物学、生态学等。专业实验:动物生物学实验、植物生物学实验、微生物学实验、细胞生物学实验、遗传学实验、生物化学实验、分子生物学实验等。.实践:包括野外实习、毕业论文等,一般约10周~20周。

    就业前景:此专业培养的人才主要从事职业有:动物科学者、食物科学家和技术员、生物学者、生物化学学者、微生物学者、动物学者和野生动植物学者、大学生物学教师、大学环境学教师、大学健康专业教师、工业生产经理、育苗场及温室管理者、农场和渔场管理者。21世纪是生物技术的世纪,从事生物技术研究与开发的人才将倍受用人单位的器重。事实上,该专业从20世纪末已开始预热,21世纪初火热的程度可能不及其他热门专业,但随后它将以令人惊讶的速度火热起来,并将占据科研前沿的位置。

    前景分析:由于生物学在我国开展较晚,起步较慢,各种设备与发达国家相比还很不完善,相关生物公司主要集中在沿海地区。因此,生物学相对其他学科就业前景并不太乐观。近些年来随着中国本科以上学历的毕业生的增加,各大学相继调整政策,招聘的教师至少要研究生以上学历。与生物相关的学者也要达到博士学位,并且工作多年。如果真的从事以上与生物相关的工作,农林牧渔的管理者薪水大约20xx~3000,大学教师大约在3000~4000,学者基本薪水在4000~6000(此外,还包括科研费用,国家相关补贴等,要根据研究项目决定)。

    五、就业方向与职业目标的差距

    学该专业的学生,大部分选择出国,因为,发达国家一些生物技术公司、制药企业和拥有自己环保管理部门的公司向人们提供了令人感兴趣的工作。那些不仅仅只掌握生物学基础知识的人有很好的工作机会。在过去几年中,发达国家对生物学毕业生的需求出现增长,失业人数下降了。大概60%从事教育工作,担当教授、副教授、讲师或助教,只有20%的人就业于大中型企业。但是很多情况说明,这个比例将要发生变化:一方面是自然科学领域新创办的企业增加了,例如从大学校办企业拆分出来的企业或像“生物区”那样的倡议团体,另一方面是公立大学、科研组织和政府囊中羞涩。这个现象将使以后有更多的生物学学生在私人经济界找工作。尽管人们给予厚望,但到目前为止生物技术领域就业市场还没有繁荣起来。以德国为例,在17个所谓的生物区中有450个年轻的生物技术企业,它们主要雇用分子生物科学者从事研究、关照和招徕顾客以及兜售产品。在这里人们不再是仅仅需要具备专业技术知识,而且也日益需要企业化的思维和对公共关系工作的敏锐感觉,就像工业界的研究也是这样。可惜至今为止大学的学业还没有传授一些技能,研究所、企业、高校以及科研单位打算从象牙塔中走出来。它们也必须这么做,因为不这样,再过几年整个领域就会被美国所统治。这就是说,只有那些就连公众也认为非常重要的科研机构才能得到研究经费。没有出国的学长们,或者努力学习,争取考上名校研究生,或者就业,虽然从事于本专业不对口的职业。

    六、我的近期职业目标

    我根据自己的情况,我觉得要考研,进入一所好大学继续深造

    20xx--20xx年大学四年完成任务:

    1大一学好基层专业课,积极参加学校各类社团和活动,扩大人际关系网,锻炼自己的为人处事的能力。

    2大二学期末做到综合素质有较大提高,获得英语四级证书,获得相关辅修专业证书,培养多方面的能力。

    3大三要做好充足的择业准备,获得职业资格证书,通过职业技能鉴定;各方面能力有较大提高,详细了解往年的求职情况以及社会的需求情况。

    4大四主要是积极备考,争取进入一所好大学继续深造并获得学士学位

    七、为实现职业目标的现阶段准备

    一个创业者需要综合的知识,而大学恰好提供了这样一个平台,

    为了未来发展的需要,在注重专业知识学习的同时,还增强社会学能力。但我在理论联系实际上很欠缺,以后会多多向老师们虚心请教。综合能力的培养显得尤其重要。为了提高自己的各方面能力,我担任了各种职务。这些工作让我的思维能力、组织能力、策划能力与写做能力都得到了一定的提高。提前积累社会实践经验非常必要。围绕自己的职业目标,我在自律部工作,工作能力还得锻炼和提升!努力改正自己性格中不善于控制情绪与倾听,过于莽撞的缺陷,形成一种积极上进而平和的心态,建立起更广泛的人际关系网。体能锻炼不能松懈。我的体质不是很好,必须要加强锻炼,但我总是不能坚持。

    八、总结

    从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展经历了不同时期,一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为:①职业准备期:职业准备期是形成了较为明确的职业意向后,从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求,准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业,顺利地进入职业角色;②职业选择期:这是实际选择职业的时期,也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程,也是社会挑选劳动者的过程,只有个人与社会成功结合、相互认可,职业选择才会成功。

    ③职业适应期:择业者刚刚踏上工作岗位,存在一个适应过程,要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。④职业稳定期:这一时期,个人的职业活动能力处于最旺盛时期,是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的,在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天,就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。⑤职业结束期:由于年龄或身体状况原因,逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣,从而结束职业生涯。

    大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备,还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期,包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应,迅速成为一个成功的职业者。

    九、行动计划

    作为一名大学生,在缺乏理论知识和社会实践的情况下,我想自己的理想和现实差距甚远。为了能够顺利实现自己的理想,我应该在未来的大学生中,在努力学习好专业知识的前提下,有目的,有针对性地看一些与科研有关的书籍,以便尽快提升自己在本职业方面的觉悟和认识。同时,要做一个德智体美劳全面发展的大学生,不断地提高自己的综合素质。

    [计划模板]学生会工作计划篇一


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    为了更好地开展工作,帮助同学们学习,完成我部的职责与使命,我部全体成员经过积极的讨论和评议,制定了以下工作计划。

    一、召集学院学习部长会议。

    第一次会议定于4月17日――21日的适当时候举行,讨论决定北京石油化工学院第23届辩论赛的辩题、辩制。

    第二次会议定于4月24日――28日的适当时候举行,讨论决定北京石油化工学院第23届辩论赛的具体组织形式、记分员、计时员的产生、以及参赛队抽签。

    二、备实施"石化放映室"计划。

    我们打算精心选取有意义的电影,在周日晚上在康庄校区播放.这样,一来可以使同学们在紧张的学习之余得到休息,又可以使同学们在放松中得到一定的启迪,还可以吸引周末回家的同学提前返校,保证充足的睡眠,以充沛的精力投入明天的学习.因为我们了解到很多北京的同学都是周一才回来,并因此耽误了上午甚至一天的课程。

    三.举办北京石油化工学院第23届辩论赛。

    赛是我部的强势项目,我们要在继承以往经验的同时有所创新,力争把这次赛事办好,办成功!

    四.举办"不归挂科路"报告会。

    考试不及格,苦果多多.然而绝大部分大一同学还不清楚考试挂科的严重后果,为此,我们力邀学长,学姐们前来现身说法,痛陈经历,详述利害,以期同学们警钟长鸣.而且我们选在期末考试前一个月左右举办该活动,正好可以鼓励同学们抓紧复习,相信可以达到预期的效果。

    以上是我部的主要计划,比较小的和随机的活动临时安排.相信在校会的指导帮助和我部全体成员的共同努力下,上述计划会得到完满的执行。

    优质范文:学生职业方案(一篇)


    在平时的学习生活中,范文需要我们不断地积累,写好范文能够给大家提供好的参考,你是否需要一些实用的范文呢?下面是小编特地为大家整理的“优质范文:学生职业方案(一篇)”。

    一、短期计划(大学计划)20xx年--20xx年

    如大学毕业时要取到photoshop、coreldraw、dre的合格证书。

    如:大一要达到英语4级水平,大二要达到六级水平。

    在专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等方面要达到同专业学习的较高水平!

    如大一以适应大学生活为主,大二以专业学习和掌握职业技能为主。

    大学生职业规划的重点

    二、中期计划

    (毕业后五年计划)20xx年~20xx年

    如毕业后

    第一年要找到一份适合自己并具有挑战性的工作;职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁;全面积累工作经验。

    第二年要积累资金,寻找机遇,创办自己的设计公司。

    第五年要事业发展,工作蒸蒸日上。

    第十年要事业有成,家庭幸福。

    之后:子女教育,慈善等

    三、长期计划

    20xx年~20xx年

    走遍全国各地,处处留下奋斗的足迹……

    退休时要成为全国知名设计师。

    评估调整

    职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

    1、评估的内容:

    职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……,那么我将……

    职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候,我就……

    实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……,我就……

    其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)

    2、评估的时间:

    一般情况下,我定期(半年或一年)评估规划;

    当出现特殊情况时,我会随时评估并进行相应的调整。

    3、规划调整的原则

    我现在应该停止浪费时间的行为。开始执行寒假前的短期计划。从现在开始,要努力努力努力再努力,为美好的明天创造基石。未来是自己创造的,路也是自己走出来的。我要像黎明的小鸟,飞向迎着我的灿烂阳光。本人对于职业规划的看法:前途一片光明,只要你去争取!!!

    结束语

    计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做,到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑,有随时保持沉着冷静的能力。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气!付出努力!拼搏!奋斗!

    成功,不相信眼泪;

    成功,不相信颓废;

    成功,不相信幻影;

    未来,要靠自己去打拼!

    职业教师工作总结模板(参考)


    职业教师工作总结模板1

    在素质教育的大环境下,每位教师如何给自己定位,以适应素质教育的健康的发展,是摆在我们每位教师面前的一个重要课题。这一年的工作学习,让我进一步明确只有不断地更新教育观念,才能正确地指导教育的发展方向。

    一、在个人思想品德方面

    我严格要求自己通过政治思想、学识水平、教育教学潜力等方面的不断提高来塑造自己的行为。使自己在教育行业中不断成长,为社会培养出优秀的人才,打下坚实的基础。

    二、教育教学方面

    一年来我担任五年级三个班的英语教学工作兼五(7)班主任,在工作中严格要求自己,刻苦钻研业务,不断提高业务水平,不断学习新知识,探索教育教学规律,改善教育教学方法。

    1、更新教育观念。教育观念决定着我们教育的发展方向,决定着我们要把学生培养成怎样的人才。教育人格的本质是创造而不是奉献。一个教育者只有自己是幸福、快乐、阳光的,他的学生才会向幸福、快乐、阳光的方向发展。所以,教育的艺术不在于传播的本领,而在于去激励、去唤醒、去鼓舞学生的主动发展,这应该是我们的工作方向。拥有崇高的教育信仰、坚定的教育信念、卓越的教育成就、丰富的精神世界,这才是教师人生价值的内在源泉,也是影响学生发展的根本性的人格力量。

    2、教育行为要适合学生的长期发展。教师必须明确:教学的根本目标在于通过知识的学习而获得其他,知识只是一种手段,一种载体,而不是学生学习的终极目标。教学的目标是要通过知识的学习获得一种自信,通过知识的学习提高自己的领导能力,更要通过知识的学习提高自己的思维应变能力,甚至通过知识的学习改变自己的外在气质,以及提高自己的内在的道德准则。教育改变形象,知识改变命运,只有从长期的目标去建构学生的教育目标,才是一个老师对学生的真爱。也只有这样一种教学理念,教育才能有正确健康的发展方向。

    在教学中,深刻体会到要以学生为主,以学生的发展为主。首先,务必尊重学生。尊重学生的思考权,尊重学生的发言权,尊重学生探究精神,尊重学生的思维成果。做到这些,才能够放手让学生去思考,让学生探究。

    3、分层合作,关注学差生。

    学生的层次不同,思考的效率不同,实行分层分小组合作的方法,在课堂上,根据不同的状况给不同小组以不同层次的任务,学生在层次相同,潜力相同的状况下有了思考问题的时间,这样就到达了分层次合作的目的,也使得不同层次的学生有不同的挑战性任务。

    4、规范作业。

    学生学习新课和知识的系统化、条理化,要靠必须的作业来巩固提高。透过规范化的作业使学生的思路明晰,条理清楚。养成良好的学习习惯。这是新课程标准里的一个鲜明观点,而规范化的作业能够使学生的习惯得以构成。养成学生良好的学习习惯。

    三、遵守纪律方面

    本人严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和潜力。

    四、工作业绩方面

    随着新课程改革对教师业务潜力要求的提高,本人在教学之余,还挤时间自学教育教学理论并用心进行各类现代教育技术培训,掌握了多媒体课件制作的一些方法。积极参加省市区的各项教学技能大赛和论文大赛。论文获得合肥市三等奖,区二等奖。微课合肥市三等奖,区一等奖。课件区一等奖。博客个人空间区二等奖。

    在未来的一年里,我要戒骄戒躁,更踏实有力的努力工作,钻研教学,争取在各个方面都能取得更长远的进步。

    职业教师工作总结模板2

    本人自始至终本学期,本人担任高一年级三个班级的生物课科任老师。本人自始至终严谨、认真的治学态度,勤奋、坚持不懈的精神从事教育事业。

    一、政治思想方面:

    认真学习新的教育理论,及时更新教育理念。积极参加校本培训,并做了大量的政治笔记与理论笔记。新的教育形式不允许我们在课堂上重复讲书,我们必须具有先进的教育观念,才能适应教育的发展。所以我不但注重集体的政治理论学习,还注意从书本中汲取营养,认真学习仔细体会新形势下怎样做一名好教师。

    二、教育教学方面:

    要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:

    1、课前准备:备好课。

    2、认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。

    3、了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施。

    4、考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

    5、课堂上的情况。组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。

    6、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,学生爱动、好玩,缺乏自控能力,常在学习上不能按时完成作业,有的学生抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作惯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,摸摸他的头,或帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重,还有在批评学生之前,先谈谈自己工作的不足。

    7、积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。

    8、热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感受到老师的关心,良好的师生关系促进了学生的学习。

    走进21世纪,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将更严格要求自己,道远任重,我仍需继续加倍努力,争取在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。统而言之,这一学期的工作,无论是在业务能力上,还是在教育教学上通过自己的努力都有了一定的提高。当然在工作中还有许多出需改进的地方,如理论水平还有待提高,论文精品意识不强等等。不过我相信,在今后的工作中我将扬长补短,不断努力,争取早日成为一名优秀的专业型教师。

    职业教师工作总结模板3

    眨眼间这个学期又接近了尾声。一群哭哭啼啼来幼儿园的孩子们马上要升中班,成为哥哥姐姐了。看着这些可爱的孩子们,不禁回想起一学期来与他们共同生活、共同收获的点点滴滴……忙碌、紧张,却又充实而快乐。现对本学期各个方面的工作进行总结与反思:

    与孩子们朝夕相处的这段日子里,我有喜,有悲,有累也有汗,但更多的是欢乐。这份欢乐是孩子带给我的,我爱孩子,孩子们也爱我。也因为有爱而满心欢喜,也因为有爱使我深入每个孩子的心灵,让我与孩子的心融汇在一起,这使我对班中的每个孩子也有了更深地了解。的确,虽然有时也会因孩子的调皮而苦恼,因他们的不听话而伤神。因为工作的忙碌而感到累,但是由此在心中总会涌起一种强烈的责任:我是老师,我要给这些寻梦的孩子引路,在他们心里写一本最美的书。这强烈的意识不断激励我以真诚去拥抱每一个孩子。与孩子朝夕相处,我始终想着两句话,那就是“假如我是孩子”“假如是我的孩子”。这样的情感使我对孩子少了一份埋怨,多了一份宽容;少了一份苛求,多了一份理解;少了一份指责,多了一份尊重。我想,只要我们用自己的“心”认真地去爱,那么我们的孩子将是最棒的。

    由于我班孩子年龄小,刚入园时,很多孩子都是脸上挂满泪水,生活自理能力也相对较差,在一日学习中,我们重点放在稳定幼儿情绪、帮助幼儿养成良好的学习、生活习惯方面。因此,在我们的培养下,我们班孩子的自理能力都大大的提高很多,比如原来大部分孩子经常穿错鞋子的情况,现在已经大大减少,他们的小脚丫都不再“吵架”了;原来孩子们吃饭洒饭的情况现在也好转了许多,孩子的转变让我们、让家长感到欣慰。一学期以来,在我们老师的帮助和领导下,我班幼儿学会自我照顾(能够独立进餐、安静的午睡、会正确使用自己的毛巾、杯子、养成饭前、便后洗手的习惯,等等)、懂得友好相处。

    在教研活动中,我也能认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:正确的操作演示。教具的设计要根据幼儿年龄特点,等等。通过这一次次的自我反思与实践,我觉得自己只要坚持认真学、认真做,在空余时间,阅读一些自己订的幼教杂志,去图书馆翻阅一些有关幼教资料,去书城购买与教育教学有用的各类书籍和音像资料进行观看学习,我相信我会做到更上一层楼的。作为新世纪、新时期的教师,我认为还要继续学习,拓展视野,更新观念,这样才能跟得上时代的步伐,只有思想的切实转变才能确保教育改革的持久和深入。尊重幼儿,关注每个孩子的寻常时刻,关注孩子的发展之窗,转变幼儿的学习方式……这些新理念都能熟记于我的心中。如何将课程有机的整合渗透到一日活动中,如何及时的捕捉幼儿有价值的生成热点还值得我进一步深入学习、探讨才行。

    在家长工作方面,本学期我利用电话访问等形式,经常与家长进行沟通交流,也利用早、晚家长接送孩子之时进行随机谈话。不仅让家长及时了解孩子在园的表现,也为我们进一步了解和掌握幼儿现状并有针对性的进行及时教育提供了有利的前提。

    而且,在生活中我无微不至的关心、照顾班里的每一位幼儿,留意他们的饮食、帮助幼儿在不同的天气穿脱衣服,细心照顾生病的幼儿的同时,及时和家长取得联系,将孩子的病情详细反映。并注重为幼儿营造一个舒适、健康、温馨的生活环境,以减少孩子们对家长的思念,并让孩子们能够身心愉悦、健康、快乐的成长。正因为实实在在的付出,不仅得到了家长的认可,还赢得了家长的信任,虽然这学期非常忙也非常累,但收获却不少。在工作中我享受到收获的喜悦,也在工作中发现一些存在的问题。我享受的收获我会用于下学期的工作中,我所碰到的问题我要认真思考想办法解决,力求把日后的工作做得更好!

    职业教师工作总结模板4

    经过两个多月紧张的学习生活,我们结束了我们学习成果的一次大检阅--期中考试。在考试中,不管我们的成绩怎样,都不要去管他,过去的已经过去,我们应该要面对现在,好好努力,为我们的期末考试作战。

    我们应以积极的心态备考,全力以赴,争取考出好成绩。考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试,不如说去迎接考试;与其说是检测自己,不如说是提高自己。通过考试,每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足,离老师的要求还有哪些差距,自己的学习方法是否得当等等,以便在今后的学习中做适当的调整。因此,同学们一定要以正确的态度认真对待期末考试,充分展示自己的才华和智慧。

    其实,在考试中,很多解题是有规律的,不需要大量的死记硬背,只要是理解的东西就可以把它们从自己的头脑中删除掉。当然,在上考场之前,我们应掌握一些考试的技巧。答题时要先易后难,要灵活运用各种简便方法。例如,数学题中有很多选择题可以不通过一般计算解出,如果平时练多了,完全可以一眼看出答案。还有一些选择题可以用代入法、排除法来解决,两个相反的选择必有一错,且另一个往往是对的。在不能确认哪个是正确选项时,应先排除错误较明显的选项,再在剩下的选项里比较、定夺。另外,解方程的选择题可以把选项带入题干中验证。

    良好的心态是成功的一半。有很多学生,在考试前,还没有上考场就紧张的不行,到考场后,以前复习得很好的知识一下子都忘了,很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好,相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己,要知道有有志者、事竟成的道理。同时,在复习考试中,还需要有一颗平常心。要心态平和,情绪平稳,才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于不断地放松自己,适当地松弛,保证起居正常,千万不要造成生物钟的紊乱。要记住,保持考前的最佳心态是考试成功的基础。

    期中考试是对前一阶段学习状况的一个总结,成绩的高低反映的是同学们半个学期以来学习状态的好坏。但是,考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力,一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么,重要的是不断拼搏,期末争取更好的成绩。

    同学们,让我们以良好的心态,科学的方法,充分的准备,为期末考试呈上一份中意的答卷,为自己收获一份自信和喜悦,为家长与老师送上一份答谢与回报。

    职业教师工作总结模板5

    三天的期中考试(kaoshi)结束了,忙碌了半个学期,只为这一点点的数字收获。

    看着自己学生的成绩,真是喜忧参半。喜的是这次学生考的还不错,基础题做得不错,高分段也是不错的。忧的是不少学生对于学习的态度还比较差,最基本的书本知识也是不知道,我的上课的效率对于有些学生而言等于是零。

    对于初三的试卷而言,因为复习的时间的限制,到现在一轮还没有复习结束,勿勿地将后五课复习了一遍,还有前面的四课还没有复习,因而在考试(kaoshi) 前是提心掉胆。考试试卷拿到手后,看着试卷上的题目,除了有两条时政题学生不会外(还没有复习到),幸好,其他的题目都已经讲过,这时心里有一种安慰。但是试卷改下来才发现,自己的主观愿望已经变成了一些不及格的红灯。

    初三的复习,现在还处于第一轮复习阶段,现在的复习也只是打牢基础,将书本的知识点让学生知道并且掌握,而一轮的复习则侧重于对书本知识的具体运用,将书本知识与时事政治相结合。但是从现在的复习效果来看,不少学生在学习的主观能动性上还很缺乏,他们对于学生没有什么兴趣,由于初中生的自我操纵能力较差,所以在今后的复习中还得多学生要经常检查他们的记忆情况,必要时采取一些强制措施。我想在中考时会取得令我中意的成绩的。

    对于高二的考试而言,由于这次考试是他人出卷,其中试卷的论述题和辨析题全部出自《课课练》,而自己对于课课练是明显地忽视了,所以上面的三条大题目有39分之多,但我的学生没有做过,相比较而言,八班和九班的学生做过这样的练习,当时心里就没有了底,想这下均分要相差很大了,但考下来的结果还是令我中意的,均分几乎没有什么差距。这说明在平时的上课过程中,注意学生思维能力的培养具有一定的作用。虽然有些题目没有看过,没有做过,但掌握了书本的基础知识,掌握了政治练习的思维方法,对于任何题目也是可以拿高考的。

    但是,在高二成绩中,也反映出自己的教学的不足。主要是上课量只强调整体效益,而忽视了个别学生的教育,有时在四班上课,甚至还有学生上课睡觉的情况,但自己疏于教育,因而,在四班坐在最后的学生的政治成绩普遍不好,低的只有六十多分,这不能不引起自己以后注意。

    无论是初三的成绩还是高二的成绩,从学生的总体上来看,发现一个问题,就是不少低分段的学生是女生。可能是女生在形象思维上有自己的优势,但是在抽象思维上存在着不少问题,对于书本的基础知识她们是能够记忆的,但是如果换一种问法,她们往往不知所措,不知道该如何回答,所以在今后的教学中还应该多关注女生的学习,关注她们的学习方法的指导。

    2022计划推荐 学生暑假学习规划模板


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    暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,署假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。

    因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行"集中轰炸",重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:

    规划时间,制定学习计划。放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

    每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要熬夜。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

    不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。确定学习目标,攻克薄弱环节,学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。

    热门计划范文:小学生学习规划模板


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    这个学期我又踏入了一个新的教室,我的年龄又长了一岁,我步入小学最后的一个阶段——六年级。

    一、时间安排

    1、每天的四个“1小时保障”

    每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

    每天保障一小时的无负担课外阅读;

    每天保障一小时的英语自学;

    每天保障一小时的户外活动或运动。

    2、计划与非计划

    如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

    每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

    如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

    二、学习计划

    1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

    2、语文课程计划

    前10天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

    把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

    假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

    把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

    3、数学课程计划

    前十天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

    假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

    自己注意计算细心化的纠正。

    4、 英语课程计划

    英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

    把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语磁带,时间不限;

    假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

    若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

    三、活动安排

    1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

    2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

    3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

    4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

    5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

    6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

    7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

    8、其他:根据具体情况,灵活安排。

    附:另一份寒假学习计划,欢迎比较。

    每天日程安排:

    8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

    8:30~9:00做老师布置的作业

    9:00~10:00做课外作业

    10:00~13:00玩

    13:00~14:00做课外作业

    14:00~15:00玩

    15:00~16:00做课外作业

    16:00~21:00玩

    从另一个角度写的:

    1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

    2.做有意义的公益劳动......

    3.学会一项家务技术或其他的小技术...

    4.改掉一个坏毛病、缺点..

    5.读一部好书,写出读后感....

    6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

    7.看一部好的电影,试着写出观后感...

    8. 学一首好歌....

    9. 试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

    10.完成假期作业,并努力做到最好...

    11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

    12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

    13. 天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

    14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

    [参考]大学生职业规划感悟(篇二)


    在平时的学习生活中,我会运用到各种各样的范文,范文包含各种各样的文章,范文可以为我们提供各种参考,小编为你推荐《[参考]大学生职业规划感悟(篇二)》,希望您喜欢。

    职业生涯规划越来越受到高校和大学生的重视,针对当前在校大一新生对自己的大学生活普遍存在迷惘和困惑的心理状态,为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观,确立正确的奋斗目标,同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。学校精心策划了这次讲座,大学生职业生涯规划知识普及活动系列活动的大学生职业规划讲座。促进学风建设,帮助新生探索兴趣爱好,定位取向,树立正确的职业生涯规划理念,度过精彩而有意义的大学生活。

    听了这次讲座,受益匪浅。然后发现自己的想法还不够成熟,有待完善,之前总是认为大学毕业了之后找工作没那么难,但是现在我才知道,事实并不是自己想象的那样,对于我们来说,更加需要努力学习,带着目标学习,带着工作学习,我们要从一开始就明确自己的工作,我们要把自己应该学好的专业知识学好,还要学习实践社会知识,因为在如今的社会我们没有时间来慢慢适应,我们必须在这些时间里,学会一切我们尽可能学会的东西。

    说起职业规划,首先我们要规划的就是我们的时间,以前在学习生活中我们的时间观很差,很多事情都是推给明天做,这应该就是我们第一个应该改正的地方,也是我们必须改正的地方,在一个没有时间观念的情况下,无论做什么事情成功的机率我想都不会太大,因为没有一个人会愿意和一个没有时间观念的人合作或让他在自己的公司上班。这就要求我们要培养良好的时间观。

    还有,职业规划的第一步是总结。首先我们要总结自己的资金、资源、能力,先弄清楚“你”有什么,然后才能确定你的职业生涯的起点在哪里,“你”的起速和家速到底有多大。人生来不平等,等我们踏入职场时候就更加不平等了,但这不是抱怨的理由,它只是计划的开始而已,后面的路还很长,当我们用清单的模式列出我们所拥有的一切时,请谨慎的抬笔,将其中充满不确定性和变数的项目划去。因为这世界充满变化和失望,所以,如果某项因素不在我们的控制范围内,那请忘记吧。看以看,最后我们能确定的项目还有几个。不过请不要失望,因为大部分的起点在这时,其实相差无几。成吉思汗起家的时候不过也只有几副生锈的铠甲而已。当我们确定了我们真实拥有的一切时,是时候选择一个方向冲刺了。南辕北辙的故事听的多了,但千百年来仍然在不停地重复,如果我们选错方向,最悲哀的是,我们连最别人的寓言故事的权利都没有。所以,谨慎的选择方向,确定自己能作说明,适合什么,这很重要。做一些必要的职业素质测试,是很必要。一个完整的职业规划包括:终极目标,长期目标,长期目标分解的短期目标,短期目标分解后的任务指标。而短期目标的任务包括,时间、任务和质量。

    我想,所谓职业生涯,就是一个人一生中所有与职业相联系的行为与行动,以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的事先过程。简单的说,职业生涯就是一个人终生的工作经历。职业生涯开始与工作前的职业学习和培训,终止于退休。在学习这门课后,我觉得,一个人的职业生涯跟他个人的只特生涯规划有着密切的关系。职业生涯规划可以说是一个复杂的、系统的,拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是为以后做准备的,我们必须要考虑到职业竞争。生活等方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时,通常会感到有压力,最明显的是,不敢随意的给自己定目标。除了压力外,我们还面临各种挑战,及便慎重定下的目标,但仍然充满挑战,所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前,要去了解社会、了解自己,把现实同自己的情况结合起来。

    通过这次活动,大家应该对自己有一个更加深刻地了解,能够找到一个适合自己的职业规划。

    所以,从现在开始让我们规划自己的未来,其实也是对自己的人生有个规划!

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