EXCLE的使用教案模板

一名优秀的初中老师肯定有一份准备充分的教案，教案能够安排教学的方方面面，可以通过编写教案认识自己教学的优点和不足。初中教案要写哪些内容呢？小编为你推荐《EXCLE的使用教案模板》，希望您喜欢。

教学内容：建立工作表

教学要求：

1、能熟练向工作表输入数据，建立数据表。

2、会保存与打开工作簿。

3、会进行工作表的插入、删除、重命名、移动或复制等操作。

4、会使用自动填充的方法输入数据。

教学课时：2节

教材分析：用EXCLE2000处理数据，首先要把数据输入到工作表中。因此，熟练掌握数据输入方法和技巧是学习电子表格的基础。教材在介绍了数据输入的基本方法后，接着在3.2.2小节中介绍工作簿文件的保存，以便能够把数据输入结果保存起来。以备以后教学时使用文件“初一考试.xls”。在3.2.4中介绍了工作表的插入、删除、重命名等操作，使学生对工作簿、工作表等产生深刻的认识，是第3.2.1节内容的深化和提高。

知识点和重点、难点

本节的知识点：工作簿、工作表、单元格、活动单元格、单元格地址等基本概念，数据的软件，工作簿的保存与打开，工作表的插入、删除、重命名、复制、移动等操作，数据的自动填充。本节重点是数据的输入与保存。难点是等差数列的自动填充。

教学设计：

1、通过“初一考试”工作表考号输入问题引入本节学习任务——“如何自动填充数据”先让学生自己根据教材完成数据的自动填充。然后教师根据学生自学效果讲解。（注意：1、“等差数列”的输入法——菜单命令法）

2、拖动法输入：一月，二月……十二月。说明很多有规律的毓数据可以用动鼠标法输入。

3、最后演示用拖动法也可以输入等差数列；也可以自ㄒ逍蛄校猛隙淙胱远ㄒ逍蛄校┱攵陨偈?br 4、总结：拖动法是基本方法，它可以用来复制输入公式。一般地只有当输入的等差数列数据很多时才用菜单法。

课堂训练：

1、在某行中输入序列：3,5,7,9,11,13,15

2、输入前100个自然数。

课堂小结：

布置作业：课后练习教材1、2题

JK251.com延伸阅读

使用燃料对环境的影响

使用燃料对环境的影响

一、教学目标

1.知识与技能：

1)了解使用氢气、天然气（或沼气）、石油液化气、酒精、汽油和煤等燃料对环境的影响，懂得选择对环境污染较小的燃料。

2)认识新能源开发的重要性。

2.过程与方法：

1)通过酸雨危害的模拟实验来培养学生的探究能力。

2)通过对燃料的选用来培养学生比较、分类、归纳、概括等信息加工能力。

3)通过讨论培养学生形成良好的学习习惯和学习方法。

3.情感态度和价值观：

1)通过燃料对环境影响的学习来树立保护环境的意识，体会化学与社会发展的关系。

2)通过实验和讨论来培养善于合作、勤于思考、严谨求实、勇于创新实践的科学精神。

二、重点、难点

【重点】了解燃料对环境的影响，懂得选择对环境污染较小的燃料。认识新能源开发重要性。

【难点】燃料燃烧对空气污染的原因，选用燃料的依据，新燃料及能源的优点。

三、教学过程

教师活动

学生活动

设计意图

引导复习煤的知识引入酸雨的形成。

从煤的成份推出燃烧产物，从二氧化碳与水反应生成酸推测二氧化硫形成酸雨。

探究煤的燃烧形成的酸雨。

指导实验，组织讨论。引导学生总结发言。

分组进行有关酸雨的探究实验，并开展讨论p140的“讨论”。

探究酸雨的危害。

引导复习石油的知识引入燃烧产物的探究。

从汽车用燃料的成份推出燃烧产物，分析尾气中污染物。

探究汽车用燃料的燃烧。

引导从燃烧的反应开展探究。

从汽车用燃料的成份改良和充分燃烧的角度推测减少污染的方法。

探究减少汽车尾气对空气的污染。

引导从燃烧的反应总结归纳。

归纳总结化石燃料燃烧造成对空气污染的原因。

了解燃料对环境的影响。

引导从酒精的制备、性质来探究酒精。

从酒的酿制推出乙醇的可再生，从燃烧的反应推出其优点。

探究乙醇。

引导从乙醇燃烧的优点探究其使用。

说出应用的例子及优点。

探究乙醇作燃料的情况。

引导从氢气的性质制备来探究。

回忆氢气的性质推出氢气是最清洁的燃料。从制备考虑其应用前景。

探究氢气。

组织开展讨论。引导学生总结发言。

从掌握的知识分组讨论p143的“讨论”

确定选择使用的燃料。

引导描述新能源。

从掌握的知识描述知道的新能源。

认识开发新能源的重要性。

引导总结本课题内容要求。

回忆归纳总结本课题知道了的知识。

检查对知识的学习情况。

板书设计：

使用燃料对环境的影响

一、煤燃烧对空气的影响

c---co2（温室效应）

co（有害气体）

温室效应

s---so2

n---no2

二、车用燃料燃烧对环境的影响

教后感：本课题涉及环境问题，学生也比较了解，课堂气氛活跃，知识掌握教好。

中学生在校使用手机的利与弊

【活动目的】

1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间场合，真正用好手机。

2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。

3、培养同学们看待事物的辨证思想。

【活动准备】：

组织班干部开会，讨论并确定班会主题。学生调查，环境布置。

【活动过程】：

一、教师开篇稿

年青人永远站在时代的最前列，手机这一最具时代特色的通讯工具，从上个世纪九十年代后期开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”。目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。他们用手机发信息、聊天、玩游戏……

在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。

现在校园里手机使用者越来越多，班里也有不少学生使用手机，可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。我们今天就来讨论怎样正确使用手机。

二、主持人主持班会，向同学提问的方式导入主题。

手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走进了学校，甚至走向课堂。我们班也不例外。由于高中学生身心还不成熟，自控能力差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影响了正常的学习和生活。生活中我们是怎样使用手机的呢？

三、小品：《我与手机》

（本班手机族日常学习生活的缩影）。直观形象地展示了信息时代手机在人们日常生活中的重要作用以及学生使用手机时的几个注意点。

四、学生自由辩论

（从小品中引发出思考，进而对手机的“利”与“弊”展开讨论）。

利：

方便和父母联系

方便和同学朋友联系

可以用来娱乐，减轻学习压力

是时尚的表现

弊：

扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课

上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降

利用手机在考试中作弊

增加了家庭的经济负担

助长了攀比心理

五、现场试卷调查。

附：（《中学生使用手机的现状》问卷调查）

六、对于试卷中的问题进行点评或回答。

七、现场采访，正确使用手机的对策。

（对象：有手机的同学，没有手机的同学，在座的听课老师等）。

八、主持人引导同学对本次主题班会进行更深层次的思考。

（拓展到对待网络以及一切新生事物，要用辨证的观点去对待、使用）。

九、班主任小结。

中学生拥有手机已经是一种趋势，处于青少年时期的我们辨别事物的能力还不是很强，要用辨证的观点去对待新事物；中学生应该有清醒的认识，手机只能作为联系家人和维系朋友之间友谊的一种方式，但并不是唯一的方式，尤其是在校园里，手机应禁止进课室；或者只能放学后才能开机，中学生应该学会在适当的时间和地点使用手机，不能沉迷在信息和玩手机游戏当中，只有真正用好了手机，才能把学习搞好；再说，学生是消费者，还要向家长拿生活费，手机引发的安全隐患和攀比心理，希望同学不要被手机所奴役和操控，应该人对手机有绝对的支配权。

计算机的安全使用与道德规范的教学方案

无论何时，教案都是我们准备教学的一种最好的方式，我们可以通过教案来进行更好的教学，可以通过编写教案认识自己教学的优点和不足。对于初中教案报的撰写你是否毫无头绪呢？这篇《计算机的安全使用与道德规范的教学方案》应该可以帮助到您。

课题：（第四节、第五节，1课时）

教学目的与要求：了解计算机安全使用的意义；

增强对病毒的防范意识；

懂一些必要的知识产权知识，树立法制观念。

教学重点与难点：安全用机、防病毒、知识产权常识（重点）；

按机房制度用机（实践中的难点）

教学形式：进入机房，现场教育

教学过程：

1．引言

2．阅读与讲解（学生看书，演示相关资料）

计算机病毒与防范知识；

知识产权简介；

用机道德规范及机房制度；

中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例总则。

3．提问

什么是计算机病毒？计算机病毒有哪些危害？

使用计算机应注意哪些问题？

不经别人同意就把他制作的软件拷贝给旁人使用，对不对？为什么？

4．小结（投影或板书要点）

计算机病毒；

防病毒措施；

知识产权；

用机道德规范。

5．上机准备

布置预习；

安排上机座位；

注意问题。

合理使用洗涤剂

生活中，我们使用很多种类的洗涤剂，最常见的还是肥皂和洗衣粉。使用的时候要注意些什么问题呢？请听我们细细说来。

一、少用洗涤剂原则

无论是肥皂还是洗衣粉都有一定的碱性，若长期直接接触后，皮肤表面的弱酸性环境就会遭到破坏，皮肤本身抑制细菌生长的作用就会消失，容易导致皮肤干燥、瘙痒，甚至引起过敏性皮炎等症状或在皮肤上留下色素沉着。对少量的污渍，我们应该尽量直接用清水冲洗，不用或少用洗涤剂。

二、洗涤尽量用皂

皂类的原料来自于动植物脂肪、脂肪酸与碱生成的盐，易于生物降解，对人体刺激少，对水的污染也较小，比一般的化学合成洗涤剂污染少得多。而洗衣粉含表面活性剂，若长期接触皮肤，就会有微量的洗衣粉进入体内，引起毒害。有些人把洗衣粉当成“万用清洁剂”来用，除了洗衣服，还拿来洗头洗手、洗瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，认为它有去污、消毒、杀菌的作用。殊不知，这样会危害人体健康。动物实验表明，长期接触大剂量的洗衣粉会导致肝脏和神经功能受损，并引发癌症。购买洗衣粉时，要尽量选功能简单、添加成分少、气味淡的。从环保角度讲，最好选择对水质污染小的无磷洗衣粉。

如果餐具上有油污时，可先将残余的油污等作为垃圾处理掉后，再用碱水或热肥皂水等清洗。对有重油污的厨房用具也可以用苏打粉加热水来清洗。只要细心，就能选择到合适的皂：洗衣用肥皂，洗手、洗脸、洗澡用香皂或药皂，杀菌和去异味，干性皮肤用富脂皂，洗后能保留一些羊毛脂、甘油类物质，有保护皮肤的作用，婴儿皮肤娇嫩可以选婴儿皂和液体皂……我们也应该注意到：用皂类洗后的缺点是皮肤发紧，可涂抹一些护肤品；要使用优质皂，肥皂变质后不要再使用。成人衣裤使用洗衣粉后，要注意用自来水漂洗干净；婴幼儿的尿布、内衣、内裤最好不用洗衣粉，改用肥皂为佳；

三、肥皂和洗衣粉可以混用

常常有人以“肥皂是碱性，洗衣粉是酸性”为依据，认为二者不宜混用，否则会酸碱中和，抵消去污作用。果真如此吗？

其实，肥皂和洗衣粉全是碱性，其ph为9～11，根本不存在所谓“酸碱中和”之说。肥皂的主要成份是高级脂肪酸钠，会与水中的钙、镁离子结合生成沉淀，影响去污力。而洗衣粉中所含的三聚磷酸钠具有络合钙、镁离子，软化硬水的功效，可以使肥皂的去污能力得以提高；再者，肥皂与洗衣粉中的烷基苯磺酸钠可产生“协同去污效应”，提高了二者的去污能力。肥皂能抑制洗衣粉的发泡能力，使衣物易于漂洗过清。在高效低泡洗衣粉中本来就含有3%～5%的肥皂成份。所以，二者并不相克，混用，有益无害。

细胞的结构教案教案模板

教学目标：1、了解动物细胞的结构。2、了解植物细胞的结构。3、区别动植物细胞的异同点。教学重、难点：区别动物细胞和植物细胞的异同点。教学过程：一、导入：同学们，我们通过之前的学习，生物的特征知道，生物体的一个共同的特征就是除了病毒之外，其他的都是由细胞构成的。印象中的细胞是怎么样的呢？有没有人听说过有些细胞是能够通过肉眼看到的？那是什么？（鸵鸟蛋是最大的细胞）鸵鸟蛋真的是最大的细胞？我们来看一下相关的资料是怎么说的？（看资料）那我们应该怎么说才正确呢？（鸵鸟的蛋黄才是最大的细胞）。二、显微镜的发展历史：鸵鸟的蛋黄有10cm长，可以通过我们的肉眼看到，但并不是所有的细胞都像鸵鸟的细胞那样容易看到，对于我们体内的细胞，植物体内的细胞我们靠肉眼是看不到的，这就必须要通过一种工具来帮助我们观察这些细胞，那你们知道这工具叫什么吗？（显微镜）。显微镜，就是把一些微小的物体显示出来。那一开始是怎么有显微镜出现的呢？书本p40~41介绍了显微镜的发展过程，同学们先自己找出显微镜的发展过程是怎么样的?三、植物细胞的结构特点：通过显微镜，我们能看到生物的细胞，并作出比较，那你们猜想一下，植物和动物细胞结构是不是一样的？不同在哪呢？给你们时间自己找出书本上关于动物细胞和植物细胞的介绍。让学生认清植物细胞各部分的结构，并简单介绍我们下星期做实验的植物细胞观察图。植物细胞包括细胞壁，细胞膜、细胞质、细胞核、液泡、叶绿体。介绍各部分的作用。四、动物细胞的结构特点：把动物细胞和植物细胞作比较，让学生讨论为什么叶绿体、液泡、细胞壁是植物细胞所特有的。五、动物细胞、植物细胞的异同点：进一步比较动物细胞和植物细胞的异同点，让学生真正理解到两者的区别。做课后练习。显微镜下的气泡和细胞的区别。六、介绍典型的动物细胞，植物细胞。教学反思：细胞的结构讲起来比较单调，要调动学生的积极性，必须与我们的生活相联系，好像我们吃的西瓜里流出来的汁液和甜味来自细胞中的液泡，细胞膜是控制物质进出的，让有用的物质进来，没用的物质挡在外面，细胞产生的废物也排出外面。

人的身体教案模板

教学目标

（一）知识目标

1、能说出人体各部分的名称（包括人体内的腔）

2、能在图中识别人体细胞的基本结构，并能区分其与植物细胞在结构上的差异

3、能说出组织、器官、系统的概念

4、能识别不同组织形态结构特点，并能说出它们的分布及功能

5、能举例说出人体的主要器官及八大系统

6、能解释人体是一个统一整体的原因

（二）能力目标

1、通过观察人体结构的挂图及模型，培养学生的观察能力

2、通过制作并观察人的口腔上皮细胞的临时装片，培养学生的实验操作能力及观察能力

3、通过绘制人体口腔上皮细胞结构图，培养学生绘制生物图的能力

4、通过观察人体四种基本组织的永久装（切）片，培养学生观察能力；并通过讨论、比较四种组织的形态结构特点、分布及功能，培养学生的思维（比较分析）能力

5、通过讨论人提是一个统一整体，培养学生的思维（综合分析）能力

（三）情感目标

1、通过对组织、器官、系统的结构与功能相适应的讨论，使学生初步建立“结构与功能相适应”的生物学观点

2、通过对人体是一个统一整体的讨论，向学生渗透辨证地看待问题的思想

教学建议

重难点

（一）教学重点

1、人体的基本结构

2、人体是一个统一整体

（二）教学难点

1、四种基本组织的形态结构特点、分布及功能

2、人体是一个统一整体

关于本章内容的教材分析

本章教学内容是系统学习人体生理卫生的开始，了解人体的形态、结构及功能的概况，将为学习其它各章节的内容奠定基础。本章的学习内容应该包括三个方面：第一、人体的各部分名称及人体内的腔；第二、人体的基本结构（细胞、组织、器官、系统）；第三、人体是一个统一整体。

本章知识要点

（一）人体概况：

1、四部：头、颈、躯干、四肢

2、三层：皮肤、肌肉、骨骼

3、二腔：颅腔、体腔（包括胸腔和腹腔）

4、一管：椎管

（二）人体的基本结构：

1、细胞：基本结构、形态多样

2、组织：概念、四种基本组织的形态结构特点、分布、功能

3、器官：概念、主要器官

4、系统：概念、人体的八大系统（名称及功能）

5、结构层次：细胞→组织→器官→系统→整体

（三）人体是统一整体：

1、从结构方面看

2、从功能方面看

本章重难点提示

1、人体的基本结构。重在要使学生学会正确的观察方法、认知顺序和使用术语正确表达的能力。

2、人体四种基本组织的结构特点、分布及功能。重在观察和分析比较，以及渗透结构与功能的适应关系。

3、人体是一个统一的整体。重在让学生在活动中体会人体各器官系统之间的协调关系及神经系统的调节作用，联系实际理解这一抽象的内容。

4、通过学习活动，使学生意识到学习人体生理卫生知识的必要性和紧迫性，从而对这门课产生兴趣。

关于两个教学难点的处理

本章有两个教学难点：一是组织的结构特点、分布和功能，二是人体是一个统一的整体。组织的结构特点、分布和功能在同一章节里，理论性的知识比较集中，增大了学生学习的难度；关于人体是一个统一的整体，对初二学生来说仍是比较抽象和难以理解的。

（一）关于“组织的结构特点、分布和功能”难点的处理。

1．联系实际，增强学生对组织的感性认识，激发学生学习的兴趣。

人的四种基本组织，学生还是第一次接触到，有些陌生。教学中，注意联系实际，可以增强学生对组织的感性认识，既有助于学生记忆和理解，又能激发学习的兴趣。如讲上皮组织，让学生回忆做“用显微镜观察人的口腔上皮细胞”实验时，是在何处刮取的上皮细胞？让学生以此理解上皮组织的分布（体内各种管腔壁的内表面）。通过这些实际例子，就使得四种基本组织贴近了学生的生活，使学生不再感到陌生，降低了学习的难度。

2．让学生通过插图比较、实验观察，掌握四种基本组织的结构特点。

插图直观、形象、生动，让学生通过对插图的比较观察，能加深印象，提高记忆的效果。如，让学生把上皮组织的两幅插图与结缔组织的两幅插图对比观察记忆，学生就会发现它们两者的结构特点恰好相反：上皮组织“细胞排列紧密，细胞间质少”，结缔组织“细胞间隙大，细胞间质较多”。这样，学生就很容易记住。通过这样的对比观察，学生就比较清楚地记住了四种基本组织的结构特点。

之后，让学生通过显微镜观察区分四种基本组织，进一步熟悉四种基本组织的结构特点。为了检查学生掌握的情况，可以事前把玻片标本上的标签除去，贴上编号，让学生通过观察说出各编号玻片标本的组织名称。

3．前后照应，加强新旧知识的联系，巩固所学知识。

本章所讲述的内容，特别是有关细胞、组织、器官和系统的知识，与后面各章讲述的各个器官系统的形态结构和生理功能，以及卫生保健知识，都有不同程度的联系。因此，在以后的教学中，注意前后照应，加强新旧知识间的联系，能巩固所学知识。如，讲皮肤的结构和功能时，可以联系上皮组织的结构特点和分布；讲述表皮的角质层和真皮的构成时，联系上皮组织和结缔组织的保护功能。

（二）关于“人体是一个统一的整体”难点的处理。

1．让学生从人体的构成来理解人体是一个统一的整体。

人体是一个统一的整体，与人体严整、完美的结构是分不开的。细胞是人体的结构和功能的基本单位，一些形态和功能相似的细胞和细胞间质构成组织，由不同的组织按照一定的次序联合起来，形成具有一定功能的器官，能够共同完成一种或几种生理功能的多个器官构成系统，由各个系统进一步构成人体。人体在结构上的严整性、完美性，保证了人体是一个统一的整体。

2．让学生从人体各器官系统活动的协调性来理解。

人体是一个统一的整体。人体各个器官系统的结构和功能虽然各不相同，但是它们在进行各种生命活动的时候，并不是孤立的，而是相互密切配合的，保持着高度的协调性。以人进行剧烈运动为例，说明人体各个器官系统的协调活动，充分体现了人体是一个统一的整体。

3．让学生从神经系统和体液的调节来理解。

人体是一个统一的整体。人体机能活动的变化有两个特点：一是体内各器官、系统的活动是整体性的，二是人体的机能活动总是与环境变化相适应的。为什么人体在剧烈运动时，呼吸、循环、排泄等器官系统能相互配合，协调活动？为什么当手碰到热炉子时会飞快地缩回，而且动作是那样的迅速、准确？就是因为神经系统和体液特别是神经系统在起调节作用。人体之所以能成为一个统一的整体，就是由于有神经系统和体液的调节作用。

4．把人体是一个统一的整体的观点贯穿于整个生理卫生教学的始终。

人体是一个统一的整体，在后面的各章节中多有体现。因此，教学中结合着有关内容渗透人体是一个统一的整体的观点，有助于学生深刻理解。如骨胳肌运动中的协作关系、人进入青春期后，人体的形态和功能都会发生显著的变化，而不是某一方面的变化，也体现了人体是一个统一的整体。在总结体育锻炼对人体的影响时，告诉学生，正是因为人体是一个统一的整体，所以体育锻炼给人体带来的好处是多方面的。同样，吸烟和饮酒对人体的危害也是多方面的。在教学中，如果我们恰当引入“人体是一个统一的整体”，还可以使学生加深对某一内容的理解。如在讲“切脉”诊病的原理时，告诉学生：人体某一器官有病，由于“人体是一个统一的整体”，常会使心跳发生快慢、强弱的变化，并且在脉搏上表现出来，因此，医生通过“切脉”就可以推知心脏和其他器官的健康状况。

可见，把人体是一个统一的整体的观点贯穿于整个生理卫生的教学中，不仅可以突破难点，使学生加深对人体是一个统一的整体的理解，而且还有其他多方面的意义。

教法建议

建议本章授课3～4课时。第一课时介绍人体概况；第二课时研究人体细胞；第三课时学习四种组织；第4课时学习器官、系统及人体是统一整体。

在学习人体概况时，主要让学生了解人体各部分名称。可以先让学生对照自己身体的每一部分，自己说出各部分的名称，如不太清楚的名称，则应该对照书上的图来识别。最好让两个学生为一个小组，一起学习，相互提问。应注意避免我们平时讲俗语，如胳膊，应该称为上臂和前臂，学习使用专用术语。应准确知道人体的四部三层二腔和一管。四部指头、颈、躯干、四肢，三层指皮肤、肌肉、骨胳，二腔指体腔和颅腔，一管即椎管。

在学习人体基本结构——细胞时，组织学生做好观察人体口腔上皮细胞的实验，准确地绘出人体口腔上皮细胞图。并在此基础上，讨论出其与动物细胞、植物细胞在结构上的异同点。还应尽可能多地给学生提供人体各种细胞形态结构图，让学生了解人体细胞的多样性。关于细胞、组织、器官、系统的学习，都应在联系动物学的基础上进行。

人体4种基本组织的细胞形态结构特点、分布及功能是本章的重点，在学习时，建议给学生提供直观材料，如挂图或永久玻片标本，在学生观察的基础上，总结出四种基本组织的结构特点、分布和功能。还应联系实际，让学生对组织有更进一步的认识。

在学习人体器官时，建议以具体器官为例，通过分析得出器官概念以及器官都是由四种基本组织构成的，并且以某一二种组织为主。应该给学生提供人体器官的图片，让学生知道人体主要器官的分布及其功能，如心、肺、胃、肾、肝等。

在学习人体系统时，建议联系动物学部分所讲的系统，分析得出系统的概念。利用书上的插图，让学生了解人体的八大系统的名称、主要器官和功能。

人体是一个统一的整体是本章的另一重点也是难点，学习时，建议让学生联系实际，可以通过简单的活动让学生体会一下从平静状态变成剧烈运动后，自己的各个器官系统有什么变化，如肺和呼吸系统，心脏和循环系统，骨胳肌和运动系统等。（可以利用媒体素材中的课件）深深体会这些器官系统是怎样密切联合的，它们的协调活动充分说明人体是一个统一整体。是在神经和体液的共同调节作用下，成为一个整体的。

通过学习，使学生树立健康意识，在日常生活中主动地修正自己的行为，积极维护和改善周围的生存环境。使身体健康发育成长，心理素质能适应社会的需要。

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