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    发表时间:2022-04-06

    【www.jk251.com - 初三体育与健康教案】

    我相信初中教师都接触过教案,教案有利于教学水平的提高,好的教案能更好地提高初中生的学习能力,怎样写好自己的初中教案呢?小编为大家收集整理了体育教案-初三体育与健康说稿的教学方案,希望能够帮助到您。

    体育说课

    鱼跃前滚翻变向跑

    本课设计的指导思想:

    本课以体育与保健指导纲要为依据,结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,以及城乡交间经济发达地区的学校,往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充足的情况下来组织安排教学内容。因此,在教案的总体设计上,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上,本课采用“三自”教学模式即在教师的指导下,根据学生的实际,自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴,学生自主的练习,依据教师设计的评价标准,由学生对自己的技术水平、运动能力、学习效果进行评价,通过评价反馈及时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合,为学生提供更多的交往合作机会。激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣,从而更加积极主动地参与体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。在教学方法上,本着全面提高,突出个性发展的思想,力求不同层次的学生在原有的基础上学有所成,重在培养学生观察能力、思维能力、想象能力、创新意识和自我评价能力,为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

    一、教学内容:

    本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。鱼跃前滚翻(新授);变向跑(复习)。

    二、教材分析:

    二个教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,“变向跑”属于跑类教材,从课的类型看,本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次出现,虽然上过一次课,但是它难度较大,所以定为新授课,变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经出现过并且在现实生活中经常运用,所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时,本课是第一课时,第二课次。变向跑教材,本学期安排0。5课时,本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中具有很重要的位置,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字:蹬、跃、撑、滚;重点:蹬、跃;难点:跃和撑腰结合。变向跑:重点在跑进过程中,快速降低重心和快速变向;难点:控制身体重心和快速变向的协调能力。经常参加“鱼跃前滚翻:和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。

    三、学情分析:

    教学对象为邱隘实验学校初二年级,二(3)和二(4)班的男生,共40人。该两班男生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,在鱼跃前滚翻第一课次后,大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作,这为本课次授课打下良好基础。

    四、教学目标:

    1、认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键,理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

    2、技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体,调整速度和判断能力。

    3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,通过艺术操教学,让学生接受美的教育,培养学生创造美的能力,提高审美和鉴赏美能力。

    五、教法与学法:

    收心热身---愉悦身心阶段。教师主要采用:讲解示范法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

    育心强体----增智促技阶段。教师主要采用:讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用:观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。

    恢复身心阶段。教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。

    六、教学过程:

    (一)收心热身阶段1--2’

    教学步骤:

    1、课堂常规

    2、有效无效口令。5--6次

    目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生注意力,提高兴奋性。组织队形(图示一:见教案)

    (二)愉悦身心阶段8’

    教学步骤:

    1、游戏“组着地点”3’

    2、结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节,4*8拍5’

    3、诱导练习:团身滚动,4次。半蹲后摆开始做兔跳练习,5次。

    目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准备。

    组织队形:图示二(见教案)

    (三)增智促技--育心强体阶段30’

    1、鱼跃前滚翻18’

    教学步骤:

    A、前滚翻练习,2次;要求:在练习过程中两腿有伸直过程。

    B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求:双手远撑。

    C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。

    D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。

    E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求:根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中,教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲,以免造成运动损伤。

    F、根据自己练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价。选择练习难度,通过练习反馈,进行自我调整。练习难度分三组,基本完成组(A组)、达标组(B组)、创新提高组(C组)。

    组织见图示三(见教案)。在整个练习过程中,教师应巡回指导,分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。

    G、请2--3名不同类型的同学示范。要求:学生仔细观察,并能分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。

    2、变向跑12’

    教学步骤:

    A、反应练习:背对或面对前进方向,从不同预备姿势开始,听信号转身跑2次3’。要求:不抢跑,转身快。

    B、复习各种形式的变向跑:“之”字形跑、绕圈跑、折返跑,各2次3’。要求:变向一瞬间,动作要快。

    C、变向跑接力游戏。要求:遵守游戏规则,相互鼓励。

    教法:教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

    目的:培养学生控制身体能力,培养学生快速反应,应变能力。

    组织队形:见图示四(1)、(2)

    (四)恢复身心阶段5’

    教学步骤:

    A、教师领做放松操,学生模仿练习。1。5’

    B、在音乐伴奏下,师生同做。2。5’

    C、教师总结讲评,归还器械,师生道别。1’

    目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,培养学生创造美,表现美的能力。

    组织队形:图示五(见教案)

    七、教学媒体:

    48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。

    八、预计课的效果:

    预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程,发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习,培养学生控制身体和调整速度能力。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是:通过教师运用“三自教学”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受;激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。

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    学习

    目的

    认知目标:了解各动作的练习方法

    场地

    器材

    运动场

    哑铃、呼拉圈、

    绳、球

    技能目标:发展学生协调、灵敏等素质,增强体能

    情感目标:激发学生锻炼的兴趣和积极性,勇于创新精神

    学习

    内容

    1、进行自创健身运动

    2、游戏:橄榄球

    学习

    重、难点

    自创健身运动(创新练习)

    活动

    概要

    自由活动——创新练习——游戏活动——放松活动——师生评价

    学习过程

    顺序

    时间

    达成目标

    学习内容

    教师指导

    学生练习

    参与技能

    心理、社会适应

    学生愉快地参与活动之中

    学生充分地进行活动

    有兴趣地即兴表演和模仿

    学生参与体育活动

    进一步掌握练习的基本技术

    提高运动能力

    学生自我发挥练习

    不断掌握知识和获得基本技术

    1、培养学生的优良品质。

    2、培养学生自觉性和独立能力

    3、养成良好的体育锻炼习惯

    4、发挥学生的进取精神

    1、激发学生学习的兴趣

    2、尝试各种器材的练习方法

    3、充分发挥学生的想象力,调动学生兴趣

    4、积极参与实践活动,调控好情绪

    5、表现出良好的体育道德

    6、体验战胜困难的喜悦

    提出本课学习目的

    活动练习

    兴趣练习

    学习各器材的动作方法

    学生自由轮换进行练习

    提高练习难度

    提高活动能力

    挑战自我性练习

    教师提出目标,鼓励学生积极活动

    指导学生练习

    师生共同进行活动

    启发学生表现

    教师讲解、示范动作

    教师启发学生进行活动

    教师鼓励学生发展和创新

    表扬学生的勇敢精神,不断战胜自我

    注意安全

    学生自由站队

    在运动场内进行

    学生进行表演

    进行兴趣练习

    学生积极参与练习发挥个人特点和能力的练习

    相互学习,共同提高

    不断尝试和拼搏

    积极参与到游戏中

    发展身体的协调、灵敏等素质

    认识体育对身体健康的影响

    充分发挥运动技能

    提高相互合作的能力

    培养学生去迎接新的挑战

    建立自信心、认识身心发展的关系

    形成坚强的意志品质

    通过活动改善心理素质

    养成良好的合作精神和集体荣誉感

    学习游戏方法

    进行游戏练习

    学生自由分组进行练习

    进行游戏比赛

    各组相互挑战

    教师讲解动作方法

    教师启发学生进行练习

    教师进行教育

    学生进行练习,提高相互合作的能力

    教师巡回指导和鼓励学生

    学生按动作要求进行练习

    学生自由组合进行练习

    学生相互交流和合作,相互评价

    学生展开自己的想象力,进行想象情景

    意念与动作放松相结合,充分达到放松效果

    发挥丰富的想象力和创新思维

    促进身心协调发展

    进行动作放松

    进行意念放松

    教师用语言启发学生的想象力

    进行动作放松

    教师进行评价

    用自己的想象进行放松

    发挥自己的能力表现自我,达到放松的目的

    学生进行评价

    收好器材

    运动负荷:70%

    平均心率:135左右

    练习密度:65%左右

    小结

    评价

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    初一体育与健康教育教案

    内容

    投掷,基本

    素质

    重点:掌握各种投掷方法

    难点:上下肢的协调性

    教学目标

    1:学生能学生知道双手头上掷实心球的方法

    2:65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法

    3:通过练习,培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐

    顺序

    教学内容

    达成目标

    学生活动

    教法指导

    组织要求

    个人修改意见

    情景导入

    1:课堂常规

    2明确学习目标

    3:学生又体育委员带领练习400米x2

    建立良好的师生关系和学习氛围

    学生能按要求练习

    1;体育委员整队

    2:师生问好

    3:见习生随堂听课

    1:,明确要求

    2:听口令练习

    1~3

    5~9

    1:指定集合地点

    2向学生问好

    宣布课的内容

    检查服装,安排见习生

    1:体育委员带领练习

    2:鼓励指导学生练习

    ♀♀♀♀♀♀♀♀

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    四例横队练习

    两路中队

    适当增加一些徒手操动作

    情景展开

    1:语言激发学生练习兴趣

    2要求学生能自我摸索

    1:了解双手向前投掷实心球的方法

    2:回答教师的提问3:模仿教师的练习4:学生分组练习并能互评

    1:教师提示各种练习方法

    2:学生练习各种投掷练习

    A:前抛练习

    B:侧推练习

    C:投的练习

    D:撇的练习

    3:学生能创造性的练习各种投掷练习

    教法:

    1教师讲解动作要令及要求,并适当示范。

    指挥学生练习

    2:组织学生练习

    3:观察和巡回指导

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